2017.06.20健康診断で、老若男女問わずにする検査に『検尿』がありますよね。たかがおしっこをして、検尿用の紙コップに採尿するだけなんだけど、意外とこれが苦手っていう人が多いんです。その苦手な原因っていうのが『そんな時に限っておしっこが出ない』っていうことなんですよね。あせればあせる程、出そうなのに出る気がしなくなってくる、そんな経験ないですか?この記事でお伝えしたいこと健康診断の検尿で採るおしっこって何であんなに出にくいの?健康診断での検尿用の尿って朝一番のおしっこじゃないとダメなの?健康診断での尿の取り方についてっていうことについて、お伝えしていきますね。スポンサードリンク健康診断で検尿のおしっこが出ない会社での健康診断の時って、検尿用の尿は健康診断が始まってから病院でとることが多いですよね。中には事前に『検尿キット』を渡されて、自宅で採尿したものを持って行く場合もあるみたいだけど、私の場合も『病院で採尿する』やり方です。検尿用の尿がなかなか出てくれないそんな『病院で採尿する検尿用のおしっこ』だけど、普段は何気にしている『トイレでのおしっこ』も、私の場合なかなか簡単に出てくれないんですよね。今まで1回だけ、いつもの流れで、家を出る前に何気なくついついトイレに行っておしっこを済ませてしまったことがありました。その時は、その直後にあった健康診断での検尿の時にも、もちろん『ついさっき済ませたばっかり』だったので、なかなか出てくれなくって苦労しました。この場合の出なかった理由は『直前におしっこをしてしまったから』です。なくって、検尿の時に『尿が出そうなんだけど、なかなか出てくれない』っていう、普段の検尿の時は、そんな感じなんですよね。おしっこってちょっとした環境の変化で出にくくなる実は、私の場合は健康診断の時だけじゃなくって、普段から、その時の精神状態にもよるけど『自宅以外のトイレでおしっこをする時、出そうなんだけど出ない』っていうことが良くあるんです。これは、私が根っからの超ビビりな性格なので、同じトイレにだれか別の人がいたりすると無意識に緊張しちゃって(きっと膀胱(ぼうこう)がキュッとなっちゃってて)、『出そうなのに出ない』っていう事になってしまっているんですね。トイレから誰もいなくなると、何事もなかったかのように、とってもスムーズに排尿が終わるんです。以前、私が目の手術で入院してたことがあったんだけど、その時に手術後ベッドから動けない時があって、『おしっこを尿瓶(しびん)にする』という経験を初めてしました。その時は、ベッドの周りのカーテンも閉め切って、部屋に誰もいなかったんだけど、それでも『やばいくらいに溜まってるはずの尿』はなかなか出てくれませんでした。人って(その人の性格にもよるけど)ちょっとした環境の変化にも思った以上に敏感で、いつもと違うシチュエーションだと、おしっこもすごく出にくくなってしまうことがあるんですよね。健康診断の検尿って採尿用の紙コップに尿をとりますよね。この時『どこくらい量があればいいんやろう?』って不安に思ってかなりの量入れてる人もいるんじゃないでしょうか?でも、実は健康診断の検尿検査で必要な尿の量って、そんなに必要ないんです。健康診断での尿検査の場合、ほとんどが『ペーパーテスト』と言って、尿に紙を浸して色の変化を見るものです。この検査の場合だと、5~10ccもあれば十分検査が可能なんです。少なくても不安なので、それでも50cc程(紙コップの1/4程度)もあれば完璧です。『検尿のときにおしっこが出ない』って言うと、よく『たくさん出さなきゃ!って思うから、それがプレッシャーになってるんだよ。ほんの少しでも検査はできるんだからって思えば、気も楽になって出るようになるよ』って言われることがあるんだけど、私の場合は『ビビリで緊張しぃ』なことが原因なので、全然解決にならなかったんだけどね~。尿が出ない時トイレで四苦八苦しながら、時には子供がおしっこをするときみたいに『しーしー』なんて小声でささやきながら頑張っても、やっぱり出ない時には全然出てくれません。そんな時には『もともと尿が出にくくて、なかなか出てくれない』っていうことを看護師さんに伝えるようにしましょう。採尿を後回しにしてもらったりすることで、焦る気持ちも少なくなるし、後からだとトイレに人がいない時を見計らってトライすることもできるので、出やすくなりますよ。なんとか頑張ってほんの少量でも出すことができたら、それを提出してみて、その量でも大丈夫か相談してみるといいですよね。健康診断の検尿って朝一番のおしっこじゃないとだめなの?健康診断の検尿って、朝一番の尿をとらなきゃいけないって思ってたり、そう聞いたことがあるからと、朝から健康診断までおしっこを我慢してたりしてませんか?確かに、検査をする為の尿をとるベストなタイミングは『朝一番の起きてからすぐにとる尿』です。起きてから体を動かした後の尿の場合、病気じゃなくても尿の中にタンパクとか血液が検出されることがあるので、本当は『朝一番の尿がいい』っていうのは事実なんです。激しい運動をしたりしない『普通に起きて、普通に病院に行って健康診断を受ける』程度に体を動かすくらいなら、健康診断の尿検査には影響はほとんどないようです。精密検査なんかで、お医者さんからの指示がない場合には、無理をしてやばい汗をかいてまで我慢『その日の一番しぼり』のこだわる必要はありませんよ。健康診断のときの検尿で紙コップに尿を入れるとき、どのタイミングの尿を入れていますか?私は、昔から何となく最初の出始めのときの尿はとらずに、キュッと止めてから途中の尿から入れていました。理由は『何となく最初の尿は古い尿っぽい気がするから』でした。要は、旅行なんかでしばらく家を留守にしてた時に、水道の蛇口をしばらく出しっぱなしにしてから使うような感じですね。健康診断のときの尿をとるタイミング検尿の時の尿で、どのタイミングの尿をとるかは、検査の目的によって違います。この場合は、『中間尿』と呼ばれる、要は最初の出はじめのタイミングではなく、私がやっていたように『途中からの尿』をとるようにします。理由は、別に最初の尿が古いからじゃなく、尿道の分泌物とか雑菌を省いた尿が採取できるからです。生理中の女性の場合の場合、血液が混ざりやすかったりするんだけど、検尿の前に軽くティッシュでふいた後で中間尿をとると、尿に血液が混じりにくくなりますよ。ちなみに、膀胱炎(ぼうこうえん)の検査をする場合の検尿も、この中間尿を採取して行われます。その他の検査のときの尿をとるタイミング健康診断以外の場合でも、検尿で検査をするケースがあります。その検査目的によって、それぞれ尿を採取するタイミングが違ってきます。いって、出始めから全ての尿を採取する方法です。できるだけ長い時間、おしっこを我慢して、溜まりにたまった尿を一気に出し切って、膀胱に蓄積された尿を採取し検査を行います。⇒『初尿』と呼ばれる、出始めの最初の尿を採取し検査を行います。⇒出始めの『初尿』と、途中からの『中間尿』をそれぞれ別々の紙コップに分けて採取します。これによって、初尿にのみ血液が混じっている場合には尿道から、中間尿だけの場合は膀胱から、共に血液が混じってる場合には、膀胱や尿道以外の場所からの出血が疑われます。健康診断の時に尿がでないことのまとめ健康診断で必ずある検尿。そんな時になかなか尿が出てくれないっていうことについて、紹介してきました。私の場合は、本来の性格によるものが大きいので『仕方ない』と割り切って、出ないときは看護師さんに伝えて、少しの量でもいいから検査に必要な量がでるまでじっくり待つようにしています。『こんな風になっちゃうのは自分だけじゃない』って思うだけでも、ちょっとは気持ちが楽になりますよ。最後まで読んでいただき、ありがとうございました。履歴書には「いままで自分がどんな経歴があって、どういうことが得意なのか」を最初にアピールする、大切な書類です。障害者控除で会社にばれない劇的な方法!年末調整はスルーすべし!私は以前から精神障害があって、障害者手帳の2級をもってるんだけど、今年ちょっとしたきっかけで念願の正社員として働くことができるようになったんです。仕事でのお礼メールを英語で送るとき!件名はなんて書けばいいの?海外の方にお世話になった時、お礼のメールを英語で書く場合がありますよね。適切な表現で丁寧にお礼することが、お仕事関連の場合は特に大切です。社員のモチベーションが高いうえ、職場の雰囲気が良いと、自然と会社の業績も伸びていくことが多いでしょう。連休明けに休む旦那!仕事を体調不良ですぐ休むのはまさか仮病!?ゴールデンウィークのような連休があると、お休みの間はとっても楽しいんだけど、そんな『楽しい時間』ってあっという間に終わっちゃいますよね。私のように会社勤めの人にとって、毎年年末になると会社から『〇〇日までに提出してね』って気軽に言ってくる『年末調整』。これない人の料金は?風も冷たくなってきて、年末も近づいてきた12月初旬のある日。携帯に電話がかかってきました。春には社会人デビューのあなた、おめでとうございます。:いつも検尿のとき、コップになみなみと尿を出して提出していたけど、少ない量で大丈夫なんですね!安心しました。当記事を読んでいただき、ありがとうございます。んびっきの管理人をしておりますびきパパと申します。>いつも検尿のとき、コップになみなみと尿を出して提出していたけど、少ない量で大丈夫なんですね!>安心しました。提出するときバランスを気を付けないといけないので大変ですもんね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。document.documentElement&&this.addEventListener("touchstart",function(a){1===a.touches.length&&(e=a.touches[0].pageX,t=a.touches[0].pageY,i=!0,this.addEventListener("touchmove",s,!1))},!1)}),this}}(jQuery);。