>>2018年03月31日クラブハリエと桜1泊2日の旅、芯体操の役員と6名の何十年間(?)で初めてのサプライズ!滋賀県琵琶湖畔のロイヤルオークホテルは私のお気に入りの空間です。当日は見事な桜満開の晴天の日、まずはホテルに集結して私の運転で近江八幡まで湖岸道路を走ります。京都を出るときは桜が満開の木も多く、白い花びらの世界でしたが、6名でおしゃべりをしながら景色を楽しんでいると、滋賀では、ピンク色でとても可愛い桜です。日牟禮(ひむれ)神社境内にあるのは、昔からある日本家屋の「たねや」と赤煉瓦のクラブハリエ「日牟禮館」です。お目当ては赤煉瓦の建物です。幸いにも少し待って座ることができました。お庭には、さまざまな花が咲き乱れ、ここは桜も少し白い花びらをつけています。待っている間に目ぼしいケーキを決めておいたので目にも楽しいケーキと紅茶をいただきました。コリ—ナ近江八幡」の草屋根なのに和と洋の融合された自然の中に佇む素敵なお店もあります。ここは焼きたてのバ—ムク—ヘンやたくさんの洋、和菓子が食べたり、買ったりできます。「たねや」の自然と共存し、人と自然がつながるにぎわいの丘づくりを目指しておられるのが伝わってきました。心なしか帰りの湖岸道路は、ほのかに桜も開いてきたように感じました。落日が湖に映り最高の黄昏を楽しみながらホテルに着けば、「ステーキ石山」のコース料理が待っていました。お気に入りのシェフに予約していましたので、6名に目の前で出来上がる贅沢を堪能させてくださいました。ここロイヤルオークホテルは、広々とした空間が落ち着きと安らぎを与えてくれます。フロント近くに吹き抜けのくつろげるフロアがあります。泊り客はお部屋なので私たちだけの癒される時間を過ごすことができました。翌日、朝食も吹き抜けの2階部分が回廊のようになっているので吹き抜けの空間に浮かんでいるような気分でゆったりとお食事ができます。ショッピングをしたり思い思いの時間を過ごしホテルを後に・・・帰りは宇治のお茶屋さんのおそばとパフェをいただき、本当に何十年間の思いをふり返る唯一無二の贅沢な時間を過ごせ、活力をいただけました!桜満開の地元の桜に、ほのかなピンク色の桜が走馬灯のように脳裏を駆け巡ります。昨日、市民レクリエーション交流会が、八幡市文化センターで行われました。芯体操などの健康体操、フラダンス、登山、太極拳などが、活動を披露したり、指導したりの、2時間ほどの集いです。芯体操は、ダンス2曲を披露し、ストレッチを全員で行いました。殆どが、ダンスのように踊ると言った実技の伴うものですが、登山は歩くことで各地の山歩きと見聞したことを、映像で説明しながら見せていただけるのが新鮮で楽しめます。一般の方が年々、少しずつ増えてきました。一同に違うジャンルの運動を体験でき、見る事ができるおもしろい試みだと思います。八幡市は、市民の為に色々な分野で、無料体験できるチャンスがあります。いった取り組みは市民にとっては、非常に有り難い環境だと思います。中にはその取り組みを常に探して、来られる方もいます。広く浅くという考え方もあるでしょうが、本質が短い時間では伝わらないこともあります。そんな方は、よくお見かけしても身体は変わらないのだということを実感しています。昼食をゆっくりとる暇も無かったので、宇治の伊藤久右エ門のお店に車を走らせました。花見シーズンもあり、込み合っていましたが、4時以降になると空くのが分かっていましたので、少し待ちました。観光客が多いのですが、リニュ—アルされてから、販売コ—ナ—はいっぱいでも喫茶コ—ナ—は、広くなりゆったりとした落ち着いた雰囲気のお店になっています。自分が観光地に出かけているようなワクワク感があり、でも地元民特有のゆったり感があり、とても癒されます。茶そばを少し頂き、大好きな抹茶パフェも・・・その頃には、八幡での時間が遠くに感じられ、しっかりリフレッシュされて家に帰れます。朝のレッスン、午後のイベント、全てが大切なことで、エネルギ—全開で臨みたいと思っても今の生活、身体の状態を持ちこたえるためには、色々な息抜きが必要です。朝刊の「名言巡礼」は石川啄木の歌に惹かれました。最後を支えた歌があります。味噌づくりと紅茶と先日、千里コスパの教室の後、Sさんのお宅で恒例の味噌づくりを楽しみました。一人ではなかなかできませんが、毎年「タッパーウェア」のデモンストレーターのMさんのお力を借りて、経験豊かなSさんのお蔭で、無事3�sの仕込みができました。娘達が、このお味噌を楽しみにしていますので、7月に出来上がるのでまた、送りたいと思います。娘一家は愛知県、息子一家は今年初めに、タイに転勤になりました。先日、息子が仕事で立ち寄った時に、昨年のお味噌を持たせてあげました。日本食製品は殆どあるそうですが、お値段が高いと申しておりました。暑いタイですが、送ってくる半袖の孫の写真を見るたびに驚かされます。味噌づくりの日に美味しい紅茶を淹れてあげたくて張り切っていましたが、お水のせいか原因が分らないのですが、味も香りもせず、ストレートと、フレーバーの違いも出ず、がっかりしてしまいました。家やスタジオで淹れてもとても美味しく水色も美しく、毎日楽しんでいますが、昔の普通のティーパックの時代のようにみごとに単調な味でした。お水が原因であればどうしょうもないですね。予防」→タンニン(カテキン類)の効用で悪性の腫瘍に進むのを防いだり血中のコレステロールの濃度を下げる働きがある。「老化を防ぐ」→タンニンの強い抗酸化作用により、ビタミンC,E類と同等、またはそれ以上の効果を持つ。「糖尿病」→タンニンが、ブドウ糖の摂取から起こる血糖値の上昇を抑える。すごいですね!確かに、今や毎日楽しんでいますが、何かからだの中にすーっと爽やかな風が吹いて浄化されるような、隅々までその爽やかさに満たされるような感慨があります。その日の状態に合した茶葉を選ぶのも楽しみです。紅茶による癒し度は増々高まってきています。春は遠からず暖かくなったねと言う日もあれば、逆戻りという日もある。着る服選びにも翻弄され、車から降りたら風にまかれる日もある。奈良のお水取りが済むまでは結局毎年寒い。昨日は久しぶりの休日。普段は、庭に出る暇もなく、ガラス越しに見てはいても季節によるが冬は殺風景だ。今日は、出てみると、ブルーベリーも実のなる用意をしているように見える。大きな木と、小さな木のハナミズキも確実に花が咲きそうに準備中。クリスマスローズの花がとっても綺麗に咲いていました!丁度、来ていたメグさんと一緒に、お茶を楽しみました。今日は、スリランカのディンブラ、のどごしもさわやかで、香りは優雅で芳醇です。近頃はついつい他の紅茶も合せて2,3回飲んだりします。2杯目はちょっと贅沢に、スペシャルアールグレイに・・・それぞれしっかり味の違いが分かり、楽しめます。紅茶は、勿論それだけでも美味しいのですが、お菓子と一緒に頂くと、紅茶の種類が違っても、それぞれにお味が引き立ちます。今日は、レオニダスのチョコレートと資生堂パーラーのクッキーを食べ比べてみました。チョコレートは2つに分けて、可愛い分量ですが、6種類の味を楽しみました。分量にすると3個分ですからこういう時はいつも2人だと倍楽しめます。今は、行きたい国一番のスリランカに行ってみたいです。緑豊かなお茶の葉の青々した、茶葉園を訪問して、紅茶の製造工程を見てみたいです。現地で新鮮な紅茶を飲んでみたいです。忙しい毎日、夢見ながら夜も、ティータイムを楽しんでいる日々です!*今週は、3月14日(水)八幡市山柴公民館2F大ホールで、「体力測定」があります。運動をして、どれぐらい変わったかを調べてみるという楽しいイベントです。(1時30分から)無料です。*3月24日(土)(1時30分から)には、八幡市文化センター小ホールにて、「市民交流会」があります。人生は楽しい!毎朝、目を覚ますと神さまにお祈りします。これは宗教的なものではなくて私の感じている、宇宙を創造している神さまに対して、感謝の気持ちを伝えたくて習慣になっています。窓を開けて、太陽が見えるか、見えたらその光を一瞬受けてから、正座して手を合わせて話しかけます。お願い事もしてしまいますが、最後は感謝の気持ちを伝えます。近頃は、随分お願いすることが増えました。被災者のみなさんの幸せ、そして、テロも核もない平和な地球でありますようにといっぱいお願いしちゃうのです。感謝の気持ちだけでと思いながら、一通りお話しすることで1日のスタートができます。毎日、身体の縮みを感じながらも、レッスンに行けることがとても幸せです。レッスンは、毎日違うお教室ですので、車を運転しながら、道中が楽しい自分の時間です。昨年のパーティーで踊った作品の曲が、セットされたままです。不思議と飽きないのです。いい曲だねー!とメグさんと言い合うのも日課みたいになっています。昨年の本番まで毎日聴きながら、振付を完成させるために流しっぱなしの曲でしたのに、終わっても今までなら、聴き飽きてしまいますのに、逆に新たな元気が出てくるのですから不思議です。良い曲は良いのだとつくづく感じています。各お教室、次々にやりたいことが湧いてきて、みなさんが戸惑うぐらい、無理難題をお伝えしているような状況です。身体の正しい使いかた、感じ方が出来るようにお伝えしたいという思いが強くなり、芯体操ワールドが生れて欲しいと願っています。指先1本の感覚から究極は、空気が1つになる感覚を知って欲しいと思うのです。バラバラになった身体なのに、私は芯の通る紐を頼りに生きています。辛いこともいっぱいですが、同時に喜びも、楽しみもいっぱいあるのです。できるだけ多くの人に、この人生の楽しさを伝えたいと思っています。日記2018年03月01日1週間に2本の映画を観ました!3月24日の交流会を控えて作品のレッスンに入っていますが、今回は珍しく週1回のレッスンの為、今週は久しぶりの映画を、2本楽しみました!まずは火曜日、亀岡レッスンを終えて、くずはモールに直行しました。ベストセラー作家、夢枕獏氏が執筆した「沙門空海唐の国にて鬼と宴す」を原作にした、スペクタクル映画です。スペクタクル映画というのは、豪華なセットや衣装、大規模なトリック、多数のエキストラなどを用いた、壮大で豪華な場面を主とした映画だそうですが、言い得ています。平昌オリンピックでは、フィギュアスケートの羽生結弦さんが金メダルを取りました。フリーで演じたのが、「SEIMEI」でしたが、これは、阿倍晴明の伝奇小説を映画化した「陰陽師」の劇中曲です。主演されている野村萬斎さんと対談したりされて、研究しつくされたすばらしい作品ですので、羽生さんもこの映画を観られたと思うとわくわくしました。フィギュアからのつながりでこの映画に興味を持ちました。遣唐使としてやってきた若き日の空海が詩人の白楽天と共に、唐の首都長安を揺るがす巨大な謎に挑むさまを描いています。1本は、木曜日の今日、やはりモール街の映画館が、近くてありがたいです。「グレイテスト・ショーマン」を観ました!ヒュー・ジャックマンの主演で、歌ありダンスあり、ロマンスありのとても素晴らしい映画でした。「地上でもっとも偉大なショーマン」と呼ばれた、19世紀アメリカの実在の興行師、P・T・バーナムの半世紀を描いたミュージカルです。貧しい家に生まれ、幼なじみの名家の令嬢と結婚した彼は、妻子を幸せにするため努力と挑戦を重ねます。さまざまな個性を持ちながらも、日陰に生きてきた人々を集めた、誰も見たことがないショーを作り上げ大きな成功をつかみますが、その後波乱にとんだ日々を送り、全てを失くしてしまいます。2.0過去ログ2020年02月(3)2020年01月(5)2019年12月(4)2019年11月(4)2019年10月(5)2019年09月(4)2019年08月(4)2019年07月(4)2019年06月(8)2019年05月(6)2019年04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