viewsクリップたけのこと竹輪を使って5ステップでできる簡単煮物レシピ。だしの旨みがたけのこと竹輪にいきわたり、青のりの上品な風味が春の味覚を一層引き立てます。小さじ1.5(4g)作り方1だし汁を作る。(健康道場のだし汁を作りたい方はこちら)2竹輪は5mm~1cm厚さの斜め切りにする。3たけのこを乱切りにする。4底の深い鍋にだし汁、(2)(3)、材料A(調味料)を入れる。5(4)の煮汁が1/3程になるまで中火で煮る。6(5)を器に盛りつけ、青のりを散らしてできあがり。このレシピのタグ糖尿病のことたけのこ2件の「いいね!」がありました。2件の「いいね!」がありました。閉じるちゃさいきんつくったコメントを投稿する現在コメントはありません。1単位=80Kcal。単位は0.5単位ごとに区切らせていただいています。レシピが230Kcalの場合、230Kcal/80Kcal=2.8単位ですが、3.0単位と表示されます。栄養治療部で考えた基準になります。マーク」のレシピはサンスター社員の健康増進のため1985年に開設された「心身健康道場」で提供されている「玄米菜食」をベースとして作られたレシピになります。方をサポート!数値管理シートコラム2019/01/31おいしく食べて健康に。「クラブサンスター」内において、利用規約に違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上通報ください。該当する理由を選択してください。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。ついては個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。注意事項ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。