名乗っても全然おかしくないほどに各々強烈な破壊力を秘めております。巷では「フリーラジカル」の事もひっくるめて「活性酸素」と呼ばれるケースがありますが、これは間違いではありません。ものすごく広く定義すると、フリーラジカルも「(広義の)活性酸素」にカテゴライズ可能です。上記四つの化合物(活性酸素四天王)は、フリーラジカルとは「まったく性質の違う化合物である」と言う観点から、いわば、[important]「活性酸素の真打ち」[/important]であると断言できるでしょう。これら活性酸素は、具体的に一体全体どんな悪影響を人体に及ぼすのでしょうか?ちょっと読んでてヘコむ事もあるかもしれませんが、以下、しっかりと「真実」をお伝えさせていただきます。「脂質」を強烈に酸化させます。「過酸化脂質」と言います。身体中に蓄積されていってしまう性質を持っております。蓄積された過酸化脂質は、組織や臓器の細胞内部へと徐々に浸透していき、「細胞」そのものを傷付け破壊していきます。活性酸素はスーパーオキシドアニオン、ヒドロキシラジカル等から構成される【腹式呼吸メルマガ】第37号:まっすぐ・・・と言うのは非常に大事なんです。勇飛(ゆうひ)と申します。「あなたを悩ます重い疲れをふっ飛ばすお手伝いをする、健康カウンセラー」として、日夜活動しております。(4)実は疲労(疲れ)はその性質によっていくつかに分類する事ができます。(11)疲労が発生するメカニズムをできるだけ科学的な観点から考察します。(14)肉体的な疲労につきまして、詳しくレクチャー致します。(3)運動不足と筋肉の緊張、この二つも疲労の大きな原因です。(2)加齢・老化に伴う疲労につきまして。(3)当たり前ですが、栄養が足りてないと疲労に陥ってしまいます。(9)精神的な疲労につきまして、詳しくレクチャー致します。(1)仕事で頭をかなり使ったり、精神的プレッシャーがかかる状況にさらされると脳が疲労してしまいます。(43)うつ(鬱)をふっ飛ばし、ストレスを解消するための奥義を伝授します!あなたにギンギンまとわりつく重い疲れをふっ飛ばせる健康WEB講座のご案内!10秒で気絶するかのごとく爆睡でき、3時間睡眠でもしっかり熟睡、疲れをふっ飛ばせる秘技を伝授致します!!100名様限定無料。TOP疲労回復実践会とは?3時間睡眠でも超疲労回復!!。