cacheスマートフォン向けのページを表示する際はこちらをタップしてください。納豆にはナットウキナーゼ以外にも多くの栄養素が含まれています。中でも体の悪いものを除去し、細胞の再生を助けるポリアミンや更年期対策にいいイソフラボンなどはアンチエイジングが期待できる成分!毎日しっかり摂取したいところですが、イソフラボンなどは過剰に摂取すると女性ホルモンを崩す等のデメリットがある為、多くても1日2パックまでに留めましょう。食感で噛み応え抜群!揚げ焼きだからカロリーも控えめ。おかずにもおつまみにもなる納豆料理です。万能ねぎは小口切りにする。春巻きの皮は3等分の幅に切る。ひきわり納豆、万能ねぎ、濃口しょうゆを混ぜる。春巻きの皮の長い辺を横にしておき、【2】の1/12量を手前にのせて、なるべく空気が入らないように巻き、水溶き片栗粉をつけて両端と巻き終わりを閉じ、ごま油をしいたフライパンで焼いて皿に盛る。~ワンポイントアドバイス~カロリーをオフするコツは、揚げずに焼くこと。フライパンに油を多めに入れて中火にかけ、油を絡ませながら焼きます。表面に油を塗り、オーブントースターで焼くのも手軽でおすすめです。アスタキサンチンブランドから探すトータルエイジングケアカラーメイクメンズライン毛穴からキレイになるスキンケア健康は、楽しい。ご注文確認後、3~5日前後でお届け。商品到着後8日以内にお電話でお問い合わせください。お好きな商品を、お好きな間隔で、定期的にお届けする便利でお得なサービスです。Reserved.ページの終わりですページの先頭へ戻る。