彼の元恋人への嫉妬心。1861彼の元恋人への嫉妬心。彼の元恋人への嫉妬心。1861彼の元恋人への嫉妬心。初めまして、ご相談させて下さい。今年の2月から将来を見据えて同棲しています。彼氏は私より14歳年上で、現在39歳です。彼氏の事は愛していますし、同様に彼氏からの愛も感じられます。料理を始めたばかりであまり美味しくない料理でも「美味しい、美味しい」と言って、写メまで取って思い出に残してくれます。実は、私は彼の過去の恋人への嫉妬心を持っています。先日、彼氏が仕事で外出中に部屋を掃除していた時のことです。見てはいけないと分かっていながら中身を見てしまいました。その中には元カノとの笑顔で楽しそうな写真や手紙があり、もう別れているとはいえ、私は嫉妬に狂ってしまいました。燃やせない物は近所のコンビニのゴミ箱へ捨てました。自分でも最悪な行動なのは重々承知です。その日の夜、イライラを彼にぶつけてしまいました。「本当は元カノのことをまだ好きなんでしょ?元カノとは上手くいかなくて、私は元カノの代わりでしょ?」と。自分が思っていた性格とは全然違いました。彼氏に物を勝手に処分したことを正直に話しました。「俺はお前との未来を見てるのに、何故信じてくれない?何故過去ばかり気にしているんだ?」と私に言いました。自分に自信がなく、元カノや彼の女関係に心が縛られてしまいます。自分が嫌になって仕方ありません。したら過去を気にしないようになりますか?教えてください。今が一番幸せだと、思える二人を作る努力を大事なのは、今ですよ。前の彼女との関係を超えていけばいいのです。あなたと彼が心から繋がれる努力をして、たくさん二人のいい思い出や、いい時間を作っていけばいいのです。過去ばかりをみて、今を疎かにしているから、どんどん不安になっている自分に気づきましょう。彼を責めてばかりいたら、関係を壊してしまいますよ。自信のなさが原因だとわかっているようですが、わかっているなら、いつまでも自信のなさのせいにしてはいけません。自信がないなら、少しでも自信が持てるように努力していくことが大事です。「今」を大切にしていかないといけません。今の彼は、あなたを選び、あなたを大切にしてくれています。彼に素直な気持ちで向き合って、彼からの愛情を感じていきましょう。その愛情をちゃんと感じていますか?そして彼に心から感謝できていますか?自分は彼に愛されているという、小さな幸せを感じていきましょう。彼のまなざし、彼の言葉、彼の行動。彼からあなたへの愛情を感じられたら、それを素直に喜んで、あなたからも彼にたくさんの愛情を差し出して、気持ちに応えていきましょう。愛し・愛される実感があればあるほど、あなたの女性としての「自信」になっていくのだろうと思います。彼と仲良くしていくことを考えてみればいいかもしれません。やって、過去のことにとらわれない自分を作っていきましょう。嫉妬に覆われた心は、彼の愛情を受け入れる余裕がありません。今の彼の愛情を感じて、感謝していくことが大事です。その愛される実感を感謝にして、もっと大きな愛を彼に返していきましょう。「過去の女性よりも、あなたが一番だ」と、彼に思われるようになっていきましょう。今ここから、愛情に溢れた二人を作っていくことが大事です。恋のビタミンでは「あなたの隠れた恋愛傾向」や「理想の結婚相手のタイプ」がわかる診断テストをご用意しています。よろしければ、無料ですので診断してみてはいかがでしょうか?シェアツイート回答者:サンマリエスタッフ結婚情報サービス・サンマリエのベテランスタッフ。日々多くのカップルを見届けている、いわば『恋のプロフェッショナル』。長年たくさんの会員さんの恋の悩みにお答えしてきたノウハウを存分に活かし、あなたのご相談に親身にお答えいたします。彼の趣味が理解できない。寂しくて嫌な女になっていく。元カレと連絡していた彼女。運営会社お問い合わせ恋のビタミンは皆様の恋活、婚活を応援しています。すっぱいときもある心の栄養を今日も皆様へ。よかったら、理想の結婚相手のタイプを診断してみませんか?恋愛婚活診断テスト恋のビタミンは結婚相談所サンマリエが運用しています。サンマリエは1981年の創業以来、ベストパートナーづくりを応援してきた結婚情報サービスです。