気温の変動が体調と関連しているのでは?ということが注目されてきています。人間は恒温動物といって体温が一定に保っている動物です。人間の細胞は一定の温度(36.55~36.77°C)で最も機能するという特性があるので、サウナや発熱をしたときは、体温を下げようと汗をかいて冷やしますし、寒いと震えて熱を作る出したり、さぶいぼを発生させて毛穴を閉じて熱を外へ逃がさないようにします。気温と体調がどの様に関係しているのか?気温の上下の変化のストレスにより、副腎機能が低下して体調を崩すことが多いです。二層構造になっていて、それぞれにホルモンを分泌します。体内での糖の蓄積と利用を制御するホルモン電解質のバランスをとるホルモンアンドロゲンという生殖機能に関するホルモンこの3つになります。糖は体や脳の活動に必要な栄養素です。活動、血液のph(酸性、アルカリ性)の均衡をとる事をしています。アンドロゲンというのは、性ホルモンの一種でステロイドホルモンになります。ステロイドホルモンは、人体内で合成されて、たんぱく質、糖類などと一緒に細胞膜を構成する成分になっています。それ以外に胆汁酸(脂肪分解)に必要なホルモンになります。この副腎皮質から出るホルモンだけでも不調になれば疲れやすかったり、むくみがひどかったり、食欲(低下、亢進)に変化が出るのが解ると思います。副腎の役割として副腎髄質ここは、アドレナリンノルアドレナリンを作る為の重要な器官です。勃起不全ノルアドレナリンは、アドレナリンの反作用だと思ってください。疲れているのに眠れない食べ過ぎた動悸がするむせるかゆくなるなどの症状が出てきます。気温の寒暖の差があると、副腎の機能がフルに使われます。それ以外に副腎が働くには、脳下垂体が関わってきます。脳下垂体は頭の中心にあります。ここは、目を使いすぎても疲れが出る部分なんです。足がつるなどが起きてきます。カイロプラクティックの治療に来ることが一番ですが、自分で出来ることは良い睡眠なので、しっかり規則正しく寝てくださいhttps://tada-sot.com/?p=1118当院の良い睡眠の取り方を参考にして下さい。ブログは朝の7:30。facebookは10:00には記事を上げています。八丁堀駅より徒歩3分。新富町駅より徒歩3分。※わからない場合はお電話下さい。ご案内させて頂きます。プロフィール1992年から2002年まで、横浜市にある平野整骨院(平野カイロプラクティック)で、平野肇一先生を師事し、修行させていただきました。(現在も勉強させて頂いております)2002年に東京都中央区で多田治療院を開業し、現在に至ります。technology.。