★プロフェッショナル起業コーチ★投資会社を経て、ブランドライセンス管理会社の役員、コンサルティング会社の社長を歴任。32才までに3千人を超える起業家と面談。この経験を活かし「スロー&リラックス起業」をテーマにヴォイスでも起業セミナーの講師を務めるこれはソース・プログラムを学ばれている方に向けての特別インタビューから抜粋したものです。ソース・プログラムとは「もしあと1年で死ぬとしたら本当の自分は何がしたいんだろう?もし、お金に困らないとしたら本当の自分は何がしたいんだろう?」ということ探求し「ワクワク生きる」ためのプログラムです。ソースを知らない方でも「ワクワク生きること」に興味がある方には面白い内容です!かつては「ワクワクのリスト」に書けなかったヨガやドラミング。それが今では自らイベント主催者に!スタッフ青葉航さんは、ソースワークショップや起業セミナーなどの学びの場を年間に120回以上も自主開催されているそうですね。それも全てご自分のワクワクを活かして楽しんでらっしゃるとか。最初に「ワクワク」を深めるときにNLPがどう役立つのか、航さんの体験を交えて教えていただけますか?航さん自分のワクワク活動を広げていくとき、2種類の心理的ブロックがあると思うんですよ。ひとつは自分の内側にある心理的ブロック、もうひとつは外側にある心理的ブロックですね。スタッフ「内側の心理的ブロック」というのは?航さん自分の内で思い込んでいるマイナスの「信念」のようなことです。私の場合「体がカタい」と思い込んでいたので、柔軟性やリズム感に自信が無く、本当は挑戦したかったヨガとかドラムを、「ワクワクのリスト」に書くことが最初、できませんでした。スタッフ今ではヨガレッスンやドラムサークルを主催されているのに意外ですね。航さんNLPには自分の信念を書き換えるワークがたくさんあるので、「自分は体がカタい」という信念を、実際にNLPのワークで書き換えたんですよ。したら、コーチングとヨガの両方をやっている先生との出会いがあって、身体の伸ばし方を教えてもらっているうちに「やってみようか」という気持ちになって。今ではヨガやドラムを自然に楽しんでいます。スタッフありきたりな言い方ですが「選択の幅が広がった」という感じですね。航さん「思い込み」によって本来のワクワクを制限している場合もあるので、不要な制限をNLPで外していくと、選択の幅が広がりますね。あと、NLPを学ぶと「1人ができれば、みんなができるはずだ」という考え方が染み込んで来るので、ワクを外しやすくなります。身近な人を、自分のワクワク応援団に!スタッフ「外側の心理的ブロック」について教えてください。航さんソースを学んで実践しようとする方から「周りの人が私のワクワクを理解してくれないんです」とお聞きすることがあります。実際、自分も当初は周囲に心配されました(笑)。たしかに、2日間の講座を受けて「ワクワク全開!」みたいなノリで日常に戻っても、周囲にすぐ理解してもらえない場合もあると思います。スタッフそんなとき、NLPをどう活用できるのでしょうか?航さんここで「周りの人はブロックだ!」って思って戦ってしまうと、ツラいですね。NLPを学ぶと「全ての人が肯定的な意図がある」という考え方を自然に身につけることができるのでラクになると思います。それとNLPでは「エコロジー・チェック」と言って、常に「自分の目標が周りの人、会社など自分が属する組織、もっと大きく言うと地球に不都合を起こさないか?」をチェックする癖がつくので、自分のワクワクが周囲と調和するようになりますよね。スタッフ自分だけで突っ走るのではなく、周りと調和するワクワクっていうのは凄く素敵ですね。航さん自分のワクワクを実現していくプロセスでは必ず“人”が関わってくるので、適切なコミュニケーションが必要です。NLPではその部分も効果的に高めることができますね。私の場合も、周りの人が自分のワクワクを理解して応援してくれる助けになったと感じています。私の父親は今、ソースのワークショップ開催の準備を手伝ってくれたりしているんですよ。壁を突き破ることができる!スタッフ次はトレーナーをやっていくうえで、NLPがどう役立っているかを教えてください。航さんワークショップの成果が参加者に左右されず、一定したパフォーマンスが発揮できるようになった気がします。「今日の参加者はなんだかノリが悪くて、ワークショップが盛り上がらなかったな」と参加者のせいにするのではなく、どんな参加者が来ても一定以上の成果を上げるようになるのがプロではないでしょうか。トレーナーを始めたばかりの時期は、どんな参加者がくるか分からないことが、結構なプレッシャーになったりしますよね。スタッフなるほど、NLPを学ぶことがアマからプロへ壁を突き破ることにつながると。航さん自分の心の状態(ステート)管理が上手になるので、「前回は落ち着いて講義できたけど、今回はちょっと自信が無かった」なんていうことがなくなると思います。「場作り」のプロになろう!スタッフ他にトレーナー活動でNLPが役立っていることはありますか?航さん「場作り」でしょうか。私はカフェを貸しきってソースワークショップを開催したりもするんですけど、実はNLP的に見てもすごく効果的なんですよ。加速度合いが全然変わる場合もあるんです。スタッフ確かに空間演出では「五感を刺激しよう」なんてよく言われますよね。航さん「五感を刺激しよう」という情報は割と多くの人が知っていると思います。NLPで「サブモダリティ」なんてことを学ぶと、これまでと全く違ったレベルで五感を活用することができるはずです。「サブモダリティ」が何かは、ちょっと説明が長くなりますのでご自身で学んで頂ければと思いますが(笑)。スタッフビジュアルや音楽などの環境が大事、ということは分かりますが、「じゃあ、いったい具体的にはどうしたら良いんだろう?」ということはあまり知られていないですよね。航さんNLPの講座では、ビジュアルや音楽が「人にどんな影響を及ぼすか?」や「人の印象には何が残るのか?」という脳の働きの仕組みを理解できるようになるので、自分でいくらでも工夫できるようになると思います。