会社に対する「ストレス」が原因で、離職に至るケースも多々。社員のストレス管理は、離職防止にも有効です。約6割が仕事に対して『ストレス』を実感なんと、仕事や職業生活に強い不安・悩み・ストレスを感じている労働者は、全体の58.3%にのぼります。よる重度のストレスを抱えた状況が続くと、それが原因で離職に至るケースも。1度強いストレスを感じた場合、それを払拭するのは困難なため、事前の対策が重要になります。そこで、社員のストレスを予防する方法として有効な『社員のストレスチェック』について、詳しくご説明していきます!『ストレスチェック』とはストレスチェックとは、『ストレスに関する質問票に労働者が記入し、それを集計・分析することで自分のストレスがどのような状態にあるのかを調べる』というものです。簡単にいうと、自分のストレスがどの程度あるのかを把握すること。働きやすい職場環境をつくるため、企業には『ストレスチェック』が義務付けられています。仕事によるストレスが原因でメンタル不調を訴える労働者が、年々増加傾向にあったため、その対策として政府が労働安全衛生法の一部を改定し設けました。「ストレスチェック制度」により、「高ストレス」であると判断された従業員がいた場合、どうすればよいのでしょうか。ストレスチェックの判断基準まず、高ストレス者と判断する基準は、大きく分けて2つあります。一般的に厚労省では、チェックの結果上位10%の方を高ストレス者として定めています。業種・職種によって異なる可能性があるため、一度厚労省の基準で実施し、その傾向をもとに独自で基準を作っていく方法がオススメ。社内の従業員の中に高ストレス者がいた場合、対応のフロー例は以下のようになります。(産業医記入)・ストレスチェック後の面談指導事後措置に掛かる意見書(産業医記入)ストレスチェックの結果が届いた後、高ストレス者が面談を希望するかどうかは本人の自由です。強要できないところが少し難しいポイントですが、実施者や産業医などが本人に働きかけることはできるため、面談を行うよう促すことが大切となってきます。高ストレス者は、うつ病などの精神的な病気になるリスクが極めて高く、ストレスチェックや面談が形骸化しては意味が薄れてしまいます。カタチだけになってしまわないよう、しっかりと従業員のストレス状況を把握し、改善に努めましょう。高ストレス者へのフォローだけでなく、ストレスの原因を追求し根本的な解決に図ることが、離職防止には効果的です。目的の共有とアフターフォローで効果UP一人採用するにも苦労する時代。社員の離職はできれば避けたいですよね。そこで重要になってくるのが、『日々の心のケア』。メンタルヘルス不調となる前の対策です。平成27年12月にストレスチェックが始まり4年が経ちました。「ストレスチェック制度」を実施するも、正直イマイチ・・・という企業さんも多いのではないでしょうか。その要因の1つに従業員のストレスチェックへの「理解不足」があると思います。ストレスチェックに対して、「何のためにやっているの?」「情報が知られるのが嫌だ」「適当に書こう」等という意見が多いのが実態。このようなネガティブなイメージが横行しないためにも、ストレスチェックを実施する以上は、その後のフォローは必須です。目的などを共有し、結果に対する行動で意味のある「ストレスチェック」を実施しましょう。日々の工夫でストレスをためない!また、ストレスは日々の中でも簡単に軽減することができます。ストレスを吐き出すデスク(PC)から離れることストレスの対策として一番効果的なのは、ストレスを口から発することであり、グループディスカッションやマネージャーとの1対1での状況確認をすることで、ストレスを共有することができます。どの社員に対してもはけ口ができる場を与え、解消法についてアドバイスすることが大切です。デスク(PC)から離れることも効果的。自転車で通勤するとか、ヨガを習うとか、週に1度はウォーキングするとか、なんでも良いのです。アクティブな体が健全な精神を作るということが、研究で分かっています。毎日の小さな工夫で、ストレスを溜めないようにすることが、実は1番の予防策かもしれませんね。今回のブログをまとめました。離職防止は、日々の小さな工夫の積み重ねストレスチェック制度に対して、あまり効果を感じられていない方は、是非参考にしてください!また、日常生活の中で少しずつストレスを発散させてあげることも大切です。病気になることは、従業員も企業側も幸せなことなどありません。そのため、ストレスチェックや面談が形だけのものにならないように、ストレスチェックのイメージを改善することから始めると、良い解決の糸口となることが期待できます。人材採用には社員の口コミによる影響も強いので、人がやめない職場つくりを一緒に目指していきましょう!また、採用戦略研究所では人材定着のお手伝いツールとして『ミルベイ』をご提供しております。高田ゆかり2018年8月から採用戦略研究所でインターンシップを経験。2019年4月に新卒入社しました!現在は、在宅でブログや原稿を作成したり、画像もつくっています。採用戦略NEWS登録はコチラ!!検索:新着記事なるみ・岡村の過ぎるTVが放送されました!!2020.02.18【最新版】「doda」掲載料金やキャンペーン情報まとめ2020.02.14内定辞退はなぜ起きるのか。#1.現状把握#2.採用手法の見直し#3.採用に繋げる面接対策ブログ一覧ページお問い合わせ新着記事なるみ・岡村の過ぎるTVが放送されました!!2020.02.18【最新版】「doda」掲載料金やキャンペーン情報まとめ2020.02.14内定辞退はなぜ起きるのか。