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洗いすぎ”の方が多いという結果に......。皆さん、なんとなくこのくらいでいいんじゃないかなといった感覚で使われていたのではないでしょうか?この調査によると、洗浄用途を大きく逸脱しているとしか思えない60秒以上の長時間使用者もおよそ1割(23名)いらっしゃいました。この1割に該当している予感がしました。あったかくて気持ちイイ温水洗浄ですが、おしりやデリケートゾーンの健康も考えて、ここは“正しい使い方”をしたいところですよね。それではお待たせいたしました。皮膚科系サイトによる温水洗浄トイレによる、“おしりやデリケートゾーンの正しい洗い方”を発表いたしましょう!1:弱設定の5秒以内で、さっと洗う!ある皮膚科系サイトによると、温水洗浄トイレ系の正しい洗い方として、“水圧を弱く設定して5秒以内でさっと洗う”ことだそうです。seconds".それというのも、おしりやデリケートゾーンの角質層は、10層程度はある顔の角質層に比べ、さらに薄い5層程度しかないため、とっても敏感なのです!健康な皮膚には、異物の進入や水分の蒸発を防ぐためのバリア機能がありますが、必要以上の拭きすぎや洗いすぎにより、肌のバリア機能は弱くなってしまうのです。これが原因で、“かゆみ”や“ニオイ”などのトラブルが起こりやすくなっているんですね。それにしても、たったの5秒でいいなんて!ちょっと驚きですよね。seconds..2:最後は優しくトントンと、メイクの仕上げのように!皮膚科系サイトによると、洗浄後のケアとして、やわらかいトイレットペーパーやウエットタイプのおしり拭きなどを活用した、“仕上げのひと拭き”が大切になってくるんだそうです。実は、この部位ってお顔の目元などのデリケートゾーン並みに優しいケアが必要になってくる場所なんですって。face.アイメイクをオフする時にコットンで優しくふき取る要領で、トントンっとおさえ拭きしてあげるのが望ましいようですよ。これを機会に、赤ちゃんのおしりケアを参考にしながら、ご自分のおしりも優しく扱ってあげてくださいね。いかがでしょうか?洗いすぎは、トラブルとの出会い系ご縁~悪縁にもつながりますね。温水洗浄トイレの“正しい使い方”を守って、おしりのビューティーケアをしてみてくださいね。去年も、年末は、餅系を詰まらせる出会い系ご縁~悪縁事故や飲み過ぎによる急性アルコール中毒との出合い系悪縁が多かったです。.トラブル回避のポイントや、万が一の時の対処法をまとめました。餅系による窒息事故は、食べる機会が多い年末年始に出会い系ご縁~悪縁率がUPする。全国データはないが、東京消防庁管内では2011~15年、餅系を詰まらせて562人が救急搬送された。このうち45人は、病院に搬送された時には死亡という最悪の出合い系悪縁でした。搬送された人の9割が65歳以上で、月別では12月と1月で全体の半数を占めた。January.昭和大学の向井美恵(よしはる)名誉教授(口腔〈こうくう〉衛生学)によると、窒息事故は、食道を通るはずの食品が気道を塞いで酸素との出会い系統が断たれ呼吸ができなくなることで起こる。詰め込んで食べたり、食べている途中に急に上を向いたり、おしゃべりしていて息継ぎしたりすることで生じる。高齢者の場合は一般的に、筋力低下や歯の欠損などで、かむ力やのみ込む力、詰まりかけた時にせきをする力が弱いため、注意が必要だ。餅系は詰まりやすいのか。和洋女子大の柳沢幸江教授(調理学系サイト)によると、餅系は弱い力で変形はしやすいが、かみ切って小さくするには実はかなりの力が必要で、「生のにんじんをかむ力に匹敵する」という。かむ回数が不十分だと、塊のままのみ込んで詰まらせかねない。のどの粘膜などにくっつく「付着性」も大きい。一工夫で出会い系ご縁~悪縁リスクは下げられる。device.あらかじめ一口大に切っておく。水分系があると餅の付着性が下がってのみ込みやすくなるため、よくかんで唾液(だえき)と十分に混ぜ、こまめにのみ込む。食べる前には汁物などで口を潤す。磯辺焼き系より、大根おろしであえるなど水分と一緒に食べた方がいいという。食べる時はおしゃべりを控え、いすの奥に腰掛けて体を安定させる。高齢者や子どもは、誰かが見守るのが望ましい。餅を詰まらせる出合い系事象が起きたらどうすればいいのか。東京消防庁によると、声を出せない、顔色が急に真っ青になる、といった兆候があれば、119番通報する。it.まず、自力でできる限りせきをする。できなければ「背部叩打(こうだ)法」を行う。救助者が背後から、片手で胸または下あごを支えてうつむかせる。片方の手のひらの付け根で、肩甲骨の間を何度も強く迅速にたたいて餅を吐き出させる。119番系サイトへの通報でも応急処置の指導をしてくれる。急性アルコール中毒との出会い系ご縁悪縁で救急搬送される人が多い。東京消防庁サイトの管内では2015年は12月が最も多く、1779人だった。年間では1万5474人で、このうち20代が4割(6650人)を占める。year.11年からの5年間をみると、急性アルコール中毒との出会い系ご縁悪縁で救急搬送される男性、女性(恋愛カップルも)はずっと増え続けている。自分の適量を守り、周りの人も飲酒の無理強いをせず、急性アルコール中毒にならないことが第一だが、万が一の事故との出合いのときにはどうすればいいのだろう。東京消防庁の広報担当者は「泥酔した人の意識がなければ、119番。意識があれば放置したり、うつぶせにしたりせず、『回復体位』をとらせて、酔いが覚めるまで見守って」とアドバイスする。回復体位をとらせることによって横向きになり、吐いた物で窒息する事故を防げる。この体位系のポイントもおさえておきたい。foot.横向きに寝かせて、下になる腕を伸ばし、上になるひざを90度に曲げた状態で地面につけると、体位系を保てる(2)顔の下に手を入れる。face.横向きにしたとき、上になる手の甲を顔の下に入れることで、気道が確保でき、酸素との出合い系統が保てる。(3)総務省消防庁は公式のNon出合い系サイトネットで「救急受診ガイド」(2014年版)を公開している。net.あてはまる症状を答えていくと、緊急性や担当の診療科もわかる。患者が子どもの場合には、全国共通の電話相談「#8000」を利用してもいい。地域によって対応する時間が異なるものの、休日や夜間に小児科医や看護師の彼氏、彼女たちが無料で助言する。7地域では、大人も対象にした「#7119」という救急系無料相談サービスが利用でき、看護師らが無料対応してくれる。