あとになるほど強くそう感じる。慣れてくるとハーフマラソンの残り数キロに新しいドラマが待ってるかも。重心を下方向へと意識して低く構えることがまたできるようになってきた。脇を締めるという感覚が馴染んできてようやく腕を振る、ももを上げるにも力が入るようになってきた。重心を下方向へと意識して体のバネを活かす...脇を締めることがプラスされてもこれは不変のようだ。先月から脇を締めるという感覚が定着し右脇下、右脇腹上あたりの張りが緩和された。この脇を締めるを意識するあまりそのほかの走り美を支える要素がおろそかになっていたようだ。重心が上方向にあがり足はすっかり伸び切っていたのではないか。なんだかまったりとしていた。蚊にたっぷり刺された。倉敷の街はずいぶん虫が少なくなったように思うがここはまだまだ虫たちと生活が密接である。整体に行き、体がフラットな状態に戻りまた走っていきたいとマスカットスタジアムへ行く。変化の波がただよってきた。1時間、10キロ時点では感覚的にとても体が軽く、まだまだこれから感もあった。走り美の純粋進化として望ましい方向だと考えていた。ペースもどんどん上げていきたいと思った。ところが上がるどころかどんどん落ちていく。時計の針が進み過ぎているのではと思い込むぐらい。走りに変化が訪れるたびにこれまで培われてきたペース設計はゼロに帰す。進んでは戻る、走り美はどうやらこの繰り返しである。