お過ごしですか?クーラーなかったら汗かきまくる毎日が続いております、大阪が一番熱いとか??ひゃぁそんな中、心が和むお中元をN子ちゃんからいただきました。噂のラプターと巨大種無しマスカット☆彡こんなの初めて食べましたよ☆彡めっちゃ甘くって透き通るようなグレープです。ジムでは、ラプターで爆発してます。メンタルも集中力が増すし、パワーアップしております。筋トレ中、踊ってしまうくらい元気ですよ。今日は、アイアンマンも届いてたので無酸素運動のかーディオと肩トレーニングの記事を読んでからジョイフィットへGoしました。利用で会費は変わらずお得ですよぉ☆入会は今だ!!ジョイフィット寺田では、どうも写メや撮影OKになったそうです、スマホもしてる人がちらほら。小島様そうです!私はトレ前に5つとって、終わってから2つとります。タイミングを見計らってます。