薬物療法と並んで三大治療法のひとつです。糖尿病の95%を占めるといわれる生活習慣からくる2型糖尿病には運動することが良いと思っていませんか?正解です!!ところが、糖尿病であっても運動療法をしてはいけない場合もあるんです。以下のような場合は運動療法が禁止されます。●重い心血管障害がある●血糖コントロールが特別に悪化している・・・などなどちょっと、難しい用語が並んでいますが、要は・・・かなり重い合併症のある方は運動療法禁止ということです。この病状では仕方ありませんね。次は、”禁止”とまではならないにしても”制限”を指示される場合です。●骨や関節に問題がある●足に糖尿病壊疽がある・・・などなど運動による血圧変動によって網膜の血管から眼底出血を引き起こす場合があるというのですが、単純網膜症なら気づかない場合もあるかもしれませんね。コワイ、コワイ!メディカルチェックを受けてから合併症の進行度合いに応じてきめ細かく運動療法の適・不適や適切な運動の量などが決められていますのでメディカルチェックをうけた後に医師の指示に従うようにしましょう。あなたの病状に合致した運動プログラムを組んでくれるはずです。「運動すれば糖尿病が良くなる」と勝手な自己判断は取り返しのつかないことになる可能性がありますので”注意”いや、絶対にやめましょうね。遠慮することはありません、何でも医師に相談を・・・。糖尿病の治療はオーダーメードといわれるように運動療法も患者の病状によって変わってくるはずです。頑張ったのに良い結果につながらないのでは悲しいですもんね・・・。体を動かすとインスリンの効きは確実によくなりますので低血糖には”注意”しています。おっと抽象的な表現をしてしまいました。”注意”とは自己血糖測定と補食の準備のことです。)コメントはありません。トラックバックはありません。返信をキャンセルする。A1CマスターひろTop。