・これらを意識しながら太陽礼拝A&Bで実践。スタンディングポーズの正しいヴィンヤサを、更科の誘導で動いてみよう。呼吸や視点、バンダに集中して、今ある自分を観察します。太陽礼拝からパールシュヴォッタナーサナまでを練習してみよう。これから「アシュタンガヨガ」を始めてみよう!という初心者向けクラスです。参加規程オールレベル、どの方もご参加いただけます。Rangaswamyに師事。その高い技術と集中力から生み出されるAsana(ポーズ)は、正に肉体のArtと呼ぶに相応しい。敢行、大成功を収める。札幌に移住し、開始する。写真や映像、芸術、内側と外側を旅することに重きを置く。ご予約1ご希望のクラスを選択して送信してください。2参加者のフルネームを記入してください。3※送信前にメールアドレスをご確認ください。アドレス入力が間違っておりますと返信メールが送れなくなります。返信メールに振込口座を添付し返信させていただきますので、1週間以内に振込ください。振込確認がとれた時点で予約完了となります。店頭(スタジオ)でも申し込み、お支払いできます。申し込み後できるだけ速やかにお振込お願いいたします。お席をお譲り頂きますのでご注意ください。木)以降のキャンセルは、返金できませんので、ご了承下さい。