足に疲労感また張りが残っている。ここのところどうもこれが解消されない。走りを微調整し、その変化の過程で生じる眠っていた筋肉の活性化によるものだろうか。後半は疲労の果てのランナーズハイなのか走りがノッテきた。休眠筋肉が本格的に目覚めたか。走る時間95分ここのところ走りの地力を養うため走る距離を長く、長くしている。今日は15キロにまでなった。思ったりもするがしばし15キロにとどめておこう。15キロといえばハーフマラソンのもうそこまできている。ハーフマラソンの残り数キロにはそれまでとは別のドラマがある。