cacheスマートフォン向けのページを表示する際はこちらをタップしてください。濃い緑色で、一つ一つのつぼみが小さく、ぎゅっと詰まっているものを選びましょう。表面の色が黄緑色っぽいものや、つぼみが大きく粗いものは、古くなっている場合があるので避けましょう。茎の切り口のみずみずしさも鮮度の証明になります。アップ、アンチエイジングなどに効果抜群です。適量パセリ適宜ミニトマト適宜じゃがいもは、よく洗って、丸ごと茹でる。ブロッコリーは、小房に分けて茹で、細かく刻む。生鮭は、グリルで焼き、皮を取って粗くほぐす。じゃがいもは皮をむき、ボウルに入れてマッシュする。ブロッコリーと鮭も加えて混ぜ、塩・こしょうで味を調える。6等分に分けて、丸く形を整える。混ぜ合わせた【☆小麦粉、水】にくぐらせ、表面にちりめんじゃこをまぶす。170度に熱した揚げ油で、3分ほど揚げる。器に盛り付け、パセリ、ミニトマトなどの付け合わせを添える。~ワンポイントアドバイス~鮭とブロッコリーを加えることで、通常のコロッケより栄養価がアップ。免疫力を高めるビタミンA・Eなどがプラスされます。アスタキサンチンブランドから探すトータルエイジングケアカラーメイクメンズライン毛穴からキレイになるスキンケア健康は、楽しい。ご注文確認後、3~5日前後でお届け。商品到着後8日以内にお電話でお問い合わせください。お好きな商品を、お好きな間隔で、定期的にお届けする便利でお得なサービスです。Reserved.ページの終わりですページの先頭へ戻る。