私たちの体には365個のツボがあると言われています。1年は365日、それと同じ数・・・。そのツボの中でも特に大きなツボは開くとき、開く感じというのがあります。おへその真後ろにある『命門(めいもん)』というツボがあります。ここは「動きの中心」。気功や太極拳では、命門を中心にして動きます。イルチブレインヨガの腸運動を良くすると命門が開くことがあります。それはまるで・・・『金魚が口をぱくぱくしている』ような感じです。眉間(第6チャクラ・第3の目、印堂)が開くときは、スースーする感じがあったり、むずむず痒くなる感じがあったり、そこが磁石みたいになって何かがピタッと貼り付いているような感じになります。第7チャクラ(百会)が開くときは、スースーする感じ、清涼感があります。次回、次々回は、眉間(第6チャクラ)に関することと、その健康法について。イルチブレインヨガのトレーニングは体の感覚が高まるので、ヒーリング能力やリーディング能力の向上に役立ちます。