お片付けしてないの?まだお片付けしてないの?web整理収納アドバイザーのbeeです。アメブロからお引越ししてきました。今までアメブロでは自分の友人に向けて書いてきたので、あまり言いたいことが言えなかったので思い切って新天地でやり直すことにしました。ネットの世界は年齢も性別も経験も関係なく自分を表現できる場。このままじゃ人生終わっちゃうよ。年齢なんて自分についた記号や数字にすぎないでしょ。お片付けして、お家を綺麗にして、大人可愛くなって、ローコストで暮らす知恵を持つ。それを実践していくブログです。持たない暮らしweb整理収納アドバイザーお片付けができない人に伝えたいたった2つのこと。1・お片付けができないのはあなたのせいじゃないの。お片付けの仕方を知らないか習ってないだけ。片付けや整理についての学術研究はなされてないの。できるほうが不思議なくらい。2・お片付けの基本はたった2つ。それを「こんまりさん」はときめきって言ったの。するの?それはこのブログを読んでね。花粉症にはカラダの余分な水分を抜くと楽になるらしい月に一度一ヵ月分の漢方薬を処方してもらっています。冷え症対策のために昨年10月から飲み始めて、3月からは花粉症に効くように処方してもらっています。今日、4月分を処方してもらいに行って、花粉症のために利水効果が高い漢方薬をお願いしました。花粉症でくしゃみや鼻水が出るのは、漢方では冬の間にカラダに溜まった余分な水分を排出するためと、とらえるようです。薬剤師さんに水分の取り過ぎには注意して、アレルギー剤に頼らず、漢方薬で乗り切ってみましょうと提案されています。幸いなことに今年は3月の気温が低く、花粉の飛散量も例年より少ないとのことで、アレルギー剤を飲むことなく過ごしています。私はこの年になるまで、飲んだ水分とくしゃみや鼻水との相関関係が実感できないでいました。「え~、小学生のころからなんとなくわかってたよ。花粉症の時期って何か飲むとすぐ、鼻水になっちゃんだもの。「俺はそういうこと絶対に実感できない。食べることとカラダは別物。お菓子ばっかり食ってたやつがすごく大きくなったり、食べ物と病気の症状とかの相関は実感できない。」うむ、なるほど、こういうことってすごく個人差があるんだなあ~。食べ物全てに敏感だったら、お酒とかお菓子とか美味しい物とかを飲んだり食べられなくなるしね......。言われてみれば水分も喉が渇いた実感もないのになんとなく取ることが多く、特に仕事中は「やだ~。働きたくない~」という気分の時にコーヒーばかりを飲んでいました。いえば、何年か前の健康診断で肝機能を表わす数値がすごく高い時があって、お医者様に「アルコールをあまり飲まなくて、この数値が高いのは水分の取りすぎが考えられますよ。先生のおっしゃった意味がよくわからないまま「はい。はい」とうなずいていました。このところ水分の取りすぎに注意して、喉が乾いたら何か飲むようにしようと思うと、仕事中に何か飲むことがなくなってしまいました。気温が低いせいかあまり喉が乾かない。仕事をさぼりたい時の口実がなくなってしまうのはちょっとなあ~。美味しいものを食べないなんて難しくてできない先日新潟に行く機会があり、夜は新潟の美味しい魚とへぎそばなどをいただきました。食べようかなど、ぐだぐたと考えがら食堂に行くと、炊きたての魚沼産コシヒカリが用意してありました。食堂のおばちゃん「ご飯おつけしましょか。