日々の足あと30代だからこそ自分の幸せをもっとちゃんと考える。そんなステキ女子になりませんか?自分らしい生き方、考え方を見つける事でもっと幸せになります。自分と向き合うことでもっと自分らしく生きてみませんか?自分を幸せにする「じぶんケア相談」行っています。メンタルケアを中心としたライフコーチング、接客のアドバイザーとして活動している青沼里歩のブログです。※この記事は2014年5月26日に書かれた記事です。新しいメルマガを始めて、接客診断のお返事を頂いて感じる事が沢山あります。一番はあ〜、やっぱりやってよかったなぁ〜♪と思います。こんなことに気を付けているというのがとても良く伝わってくる言いメールばかりでした。接客って楽しいんだよね♪と、私もショールーム時代を思い出しワクワクしましたねぇ〜。コミュニケーション型メルマガって大変かもしれませんが、そんなに負担にならない程度に進めて行けたらいいなぁと思っています。これは楽しいですよ♪もう少し回答が集まってからこのネタでメルマガを書こうと思っていますので、お楽しみに♪あなたは自分を理解してほしいと思う気持ちが強い方ですか?相手に理解してもらおうと思う時どんな行動をしているでしょうか?相手に理解してもらいたいというのは色々な場面で良くあることだと思います。仕事でも、接客でも、プライベートでも。仕事の場合はどんな風に伝えたら相手はわかってくれるかな?と考えて相手とのコミュニケーションをしている人も多いと思います。伝わる時もあれば、伝わらない時もあります。伝わらない・・・と感じる事というのはストレスになりますよね。なんでわかってもらえないんだろう?なんだかモヤモヤすることもあると思います。何度もとなると、やっぱり相当ストレスにつながってきます。多くの人はわかってもらうために、どんな方法をとったらいいだろう?と考えるよりも何度も繰り返し言ったりすることどうにか自分の意見が伝わるように強く言う事の方が行動として増えてくる場合があります。先程の行動というのは、あまり意味のない事なんですね。伝わるように言っていないから、伝わっていないのです。なくて、どう伝えたら伝わるのか?なんですね。ほとんどの人は、どう伝えよう?と考えるよりも繰り返したり、強く言う事を選びます。これは、言っている本人も、言われている側もストレスが増えます。言っている方もこれでは変わらないということはうすうす、もしくはちゃんと分かってはいると思います。結果として、いつまでもかわらない状況が続きます。メンタル面だけが悪くなっていくのですね。これって完全な悪循環ですよね・・・?明日に続きます。働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。R1981年1月生まれ。青森市に住んでいます。私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。興味のある方は見てみて下さいね♪HPのプロフィールを見る青沼さんってどんな人?2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。あなたは人と違っていい。|この記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。Rの青沼です♪このブログは、自分と向き合うためにオススメのメンタルケアブログです。自分らしく生きる事、人間関係のこと、仕事の事。日々の悩みに少しでも気づきがあればいいなぁと思って書いています。商品紹介Seesaaブログ。