家計の平均生活費はどのくらい?効果的な生活費節約術とは家計の平均生活費はどのくらい?効果的な生活費節約術とは普段、色々と工夫している家計のやりくりですが、そのお金の使い方が、世の中一般に比べると多いのか少ないのかも気になるところです。今回は、日本国民の平均的な生活費を確認して、よりよい家計運営について考えてみましょう。今なら特典で「確定申告」を徹底サポート!月々の平均生活費とは世間一般の家庭が、毎月どの程度の支出をしているか分かれば、自分のお金の使い方が多いのか少ないのかも、概ね判断できます。総務省統計局が毎年行う「家計調査」は、公正な立場で、様々な属性から国民の消費行動を調査分類したデータで、平均的な生活費の支出(消費支出)を計るのに適した資料となっています。ここでは、2017年発表の最新データから、日本国民が毎月支出する金額を見て、1カ月に使う生活費の平均を確認していきます。最初に見るのは、10に分けた国内の各地域で、平均どのくらいを生活のために支出しているかの調査結果です。以下に、1家庭が1カ月に支出する金額を、各地域で分類したデータを示します。225,308年代別の平均生活費それでは、どの年齢の人がどの程度の生活費支出をしているのでしょうか。以下に、調査対象者を年齢層で分類した場合の、それぞれの平均生活費を示します。よっても、生活費の支出形態が変わってくるので、それについての調査結果も発表されています。以下に、家族構成の代表的な例として、単身、2人、4人の3ケースについての、平均生活費の調査結果を示します。生活費の具体的な内訳それぞれの家庭が1カ月に使う金額が概ね分かったところで、その使い道についてもしっかりと把握・確認しておきましょう。そのデータも、総務省統計局が毎年行う家計調査の中に、詳細なデータが公表されています。ここでは、その中から代表的な家族構成について、平均生活費の使い道の内訳をみていきます。単身の場合まず、最も基本的な生活スタイルとして、単身の勤労者の場合です。以下に、その場合の生活費内訳について、全国平均のデータを示します。次に、子供のいない夫婦などを想定し、2人暮らし家庭の場合の生活費用をみていきましょう。以下に、その家庭における生活費支出の内訳について、全国平均のデータを示します。生活費内訳の最後は、夫婦と子供2人を想定した4人家族の場合です。以下に、その生活形態における全国平均の生活費支出の内訳を示します。上記に示したデータから、それぞれの生活形態において、1カ月に日本国民が平均的に支出している金額が分かりました。そこで今度は、毎月の収入をどのように割り振っていったらよいのかを考えてみましょう。お金の使い道は各家庭毎に様々ですが、まず、一般論として家計の理想的な割り振り方を知ってから、支出の仕方を決めることが大切です。以下で、典型的な3つの家族構成における、生活費の理想割合といわれている数字を確認してください。単身者の理想割合ここでも先ず、最も基本的な生活スタイルとして、単身(一人暮らし)の場合について確認します。以下に、その場合における生活費支出の各割合を示します。次に、夫婦を想定した2人暮らし世帯の場合の、理想的な生活費割合をみてみます。以下に、その場合における生活費支出の割合を示します。理想割合の最後は、夫婦と子供2人を想定した4人家族の場合です。以下に、その場合における生活費支出の各割合を示します。先述した世の中の平均的データから、ご自分の家庭の毎月の支出が多いのか少ないのかが、ある程度みえてきたと思います。場合によると、支出の多すぎる項目が発見されたことでしょうここでは、そんな風に使い過ぎているお金を抑えて、家計を改善するための方法を考えていきます。月々の支出の中で、ある程度の比重を占めているのが携帯電話(スマートフォン)などの通信費です。一般的に言っても、6,000円程度は払っている人も少なくありません。このスマホ代の節約には、最近多くみかける『格安スマホ』への乗り換えを検討するのも効果的です。端末ごと買い替えることも可能ですが、最近では、SIMカード(契約者情報が記録されているICカード)を差し替えられる、SIMロック解除も進んでいます。そのため、それまで使用していた端末を継続使用しながら、格安スマホのSIMカードを適用できる場合も多くなっています。この格安スマホに乗り換えることで、毎月の携帯代金を2,000円程度に抑えることも可能です。動画などは大きなデータ量のコンテンツなので、視聴頻度なども見直して、データ制限量の小さい低価格なコースを選ぶのもひとつの手です。無料Wi-Fiやモバイルルーターを持ち歩こうもうひとつ重要なのは、無料Wi-Fiが有るスポットを、チェックしておくことです。Wi-Fiであれば、電話回線からのデータを使用せずにネットなどが使えるので、そういった環境が身近にある人は、スマホ自体の契約料金を少なくできる可能性もありますので、積極的に活用しましょう。常に持ち歩けるモバイルWi-Fiルーターを持っていれば、外出時にもWi-Fi環境でネットを使うことができます。毎月の通信制限が気になる方という方は、モバイルWi-Fiルーターを活用して、通信費節約を検討しましょう。家族の人数が多くなるほど、支出も多くなってくるのが光熱費です。家族のメンバーが、それぞれ照明や空調を使用するので、この出費がかさむのは必然的ともいえますが、逆に考えると、個別に使う機会を減らせば、出費も減らせる可能性が高いということにもなります。できるだけ、ひとつの部屋で家族が過ごすようにすることで、ある程度は電気代などの節約が期待できるでしょう。電気代の節約で大きいのが、電力会社を見直すことです。電力自由化された今では、各社から様々な電力料金プランが発売されており、賢く選ぶことで光熱費の節約につなげることが可能です。食費の節約を考えた時、まず頭に浮かぶのは自炊をするということです。この場合でも、購入した食材の無駄を省くことが大切で、捨てる分が極力出ないようにするために、レシピサイトなどを活用するのもひとつのアイディアです。同時に、一度作ってしまったメニューをリメイクして別の料理にすることも、節約につながります。スーパーで買い物をする際も、値引きされている食材の購入を徹底して、レシピはそれに合わせて考えるというのも有効な節約術です。他の支出項目と違い、自分だけの都合で出費が決められないのが交際費です。家計から外すこともできないのがこの項目です。基本的には、無理な会合の機会はできるだけ辞退することですが、参加が必要と思われる場合には、出費のかさまない場所で集まるなどを徹底するとよいでしょう。クーポン券やポイントカードなどの活用も節約に役立ちます。普段からポイント還元率のよいクレジットカードを持って、可能な限りそれで支払うようにすれば、ポイントという形で間接的に値引きを得ることになり、節約の助けになります。まとめ家計支出の節約といっても、やみくもに行っては効果が出にくいものです。そのため、自分の家庭が1カ月に使う金額を家計簿などを使って、まず把握することが大切です。今回ご紹介したような端的なデータを見比べながら、生活費の支出項目や金額を見直し、節約に役立てていきましょう。1年目新人賞、2年目社長賞受賞後にFPとして独立。これまで約2,000人と面談、プランニングを手掛ける。一人ひとりの資産設計の参謀として、お金の貯め方・守り方・増やし方などをアドバイスしている。FM、他2020-01-03Fincy編集部ツイートシェアはてな保険・住宅ローン、お金の悩み、現在の家計・老後の家計や将来が気になるという方は、「お金の専門家」に相談するために、まずはライフプランを作成してみましょう。家計簿というのは、おそらく多くの日本人が小学生時代に一度は経験したであろう「お小遣い帳」が基本です。貯金にも確かにコツは存在します。そのコツを知れば、きっとあなたも貯金できるようになる一方、知らないから貯金の大事さが理解で...節約の裏ワザは楽しく続けよう。節約は無理をすると長く続けることはできません。年収800万円の人の実態を知り、自分の貯金額と比較してみましょう。小学生2人がいてこの食費は他の家庭より少ないでしょうか?小学生が二人います。私自身が食に興味がないため、あまりお金をかけることをしないのですが、子供二人がいてこの食費は他のご家庭と比べると少ないでしょうか。派遣社員のため、60歳を境に経済状況に不安を抱えています派遣社員として勤務しているため、60歳を境に事務の仕事がなくなると思います。将来の経済状況に不安を抱えています。固定費を減らした方がいいでしょうか。来年の3月に海外で挙式をする予定なのですが一向に貯金が増えません毎月ギリギリの収支でほとんど私の給料で家計費を賄っています。来年の3月に海外で挙式をする予定なのですが一向に貯金が増えません。既婚どうしても食費がかさみます、どうやったらお金を貯められますか?どうやったらお金を貯められるか、節約方法は?どうしても食費がかさんでしまいます。カフェやWi-Fiスポットなど、無線でネット接続できる場所が増えています。いらっしゃる方を対象に「貯金を銀行・郵便局でどちらでしようか迷っている」という方...家計3Wi-Fiに接続できないときに出るマーク。年収1000万円前後でさらに貯金を増やしたい、他の人はどのようになっているのかが気になって...家計6貯金額と年収のバランスについて。2016年の総務省統計局の調査によると、二人以上の世帯における一世帯当たり貯蓄現在高平均は1,820万円で、全体を二...家計7貯金額は夫婦で平均どのくらいあるのか。共働き夫婦の割合は、近年増加傾向にあります。2000年では46%でしたが、2017年11月時点で50.5%にまで上昇しています。世間一般の家庭が、毎月どの程度の支出をしているか分かれば、自分のお金の使い方が多いのか少ないのかも、概ね判断できます。総務省統計...家計9貯金のコツが知りたい。「簡単に貯金を増やしたい」、「他の人がどのように貯金を増やしているのか気になっている」という方に向けて、高校生でも成功しやすい...家計10家計の平均を調査。夫婦2人と子供1人の3人家族では、生活費はいくらかかるのでしょうか?3人家族の平均的な収入と生活費について解説します。