トップ>スポーツ、アウトドア、車>スポーツ>トレーニング現在JavaScriptが無効になっています。Yahoo!知恵袋のすべての機能を利用するためには、javaScriptの設定を有効にしてください。JavaScriptの設定を変更するには「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。SAVASのウエイトアップを買ったのですが、この商品はカロリーも少なくてタンパク質...シェアツイートはてブ知恵コレID非公開さん2018/9/521:27:56SAVASのウエイトアップを買ったのですが、この商品はカロリーも少なくてタンパク質なども少ないので詐欺のようなものだと言う人がいました。そこでほかの国内商品を見てみても大して成分は変わらないように思いました。私は体重増量が目的です。毎日腕立てしています。食が細くて普段の食事では太れません。そんな私にはどんなウエイトゲイナーがおすすめですか?国内産ではダメなのでしょうか?回答お願いします。0閲覧数:105回答数:2違反報告ベストアンサーに選ばれた回答https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10195724800jagd_panzer31さん2018/9/613:15:11SAVASに限らず国内メーカーのはカラクリめいたのが多いです。本題の前に、炭水化物量はご飯に、タンパク質量は鶏卵に例えるとイメージしやすいかと。約6.5gウエイトアップ(ウエイトゲイナー)の類いは、主成分はカーボパウダーとプロテインパウダーの混合で、製品によってその割合が違っていたり、ビタミンなどが加えられていたり。その中で、ザバスのその製品の一食分(21g)の炭水化物量は14.4g、タンパク質量は4gです。これに対して、海外メーカーのウエイトゲイナー、例えばISOピュア・マスだと、一食分の炭水化物量は86g、タンパク質量は53gになります。個々の“一食分”という前提に立つと、ザバスのではタンパク質量は卵1個分に満たないし、炭水化物量は仏壇のお供えご飯レベル。こんなのを1日1回加えたところで、屁のツッパリにもなりません。国内メーカーでは、ウエイトゲイナーでも一食分を30g前後程度までにしているのが多く、これは恐らくは一般的なプロテインの製品との使用量の差が出ないようにしていると思われ、意地悪な言い方をすれば、一般的なプロテインと誤認させる意図とも。「安いプロテイン」と思って買う人がいるし。ザバスのその製品でも、一回の量を4倍・5倍としていけばよいとも言えるけど、そうすると速攻で無くなります。ザバスのその製品を使うとすれば、ホエイプロテインを足して、筋トレ後のリカバリー食にしたり、食間で用いたり。食が細いままだと増量は難しいけど、食事量を増やしつつ、食前食後にエビオス錠やワカモトを摂る方がよいかも。あと、筋トレによる体重増を考えれば、しだいにこなせる負荷を上げていかないと。公共の施設である体育館やスポーツセンター内のトレーニング室の利用の検討も。0違反報告この回答は投票によってベストアンサーに選ばれました!シェアツイートはてブ知恵コレベストアンサー以外の回答1〜1件/1件中https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10195724800アラン・シモンセンさん2018/9/523:33:46いえ結構変わります。ザバスのウエイトアップは確かに詐欺に近いかもしれません。ウエイトゲイナーを買えますが、タンパク質、カロリー共に3倍です。立った1000円程度でこの違いです。いって私は高いプロテインだから良い、安ければ悪いそんな考えのトレーニーはまだまだだと思います。普通の食事からタンパク質、糖質、ビタミン、脂質、しっかりと身体に取り込まなければいけません。プロテインにそこまで拘る必要はないのです。ザバスは内容量は少ないし、プラス千円程度でもっと質の良いプロテインが国内産でもゴロゴロありますので、そこは吟味して買う必要があります。そこを怠るなら、それは単なる惰性でしかありません。プロテインにこだわるなら海外のカロリーもタンパク質も馬鹿みたいに含んでるプロテインを買うのか、と言えばそれもまた違います。内容量が濃く立ってプロテインからタンパク質やカロリーを恐ろしい程摂取するのは身体や内臓に必ず負担がかかっています。そんな馬鹿な事しては身体が持ちません。筋肉をつける事だけが人生ではないからです。ボディビルならまだしもね。国内でももっと良い限度を超えてない良質な物が買えるよ、そこは勿体無いよ。海外さん凄いカロリー量やタンパク質を保有してるけど、ボディビルでもないし筋肉と心中する覚悟がないなら国内産で充分だよ。まとめるとこんな感じですね。返信を表示ロード中です返信を取り消しますがよろしいですか?取り消すキャンセルあわせて知りたいプロテインについて質問です。一覧を見る体重増量のウエイトゲイナーについて教えてください。プロテインについて僕は高校生で身長が166cm、体重が41...現在高校2年野球部です。日本では今何人いますか?いま、ジム通い一時的に行けなくて家トレしてる者です。家にブラ下がれるところ...ワーキングメモリをあげるトレーニングを教えてください。作用としてはPIP、DIPの伸展です。MP関節...高一帰宅部です。筋肥大に影響はありますか...横突棘筋について質問です。重りを持たずともサイドレイズの動作をしただけで肩が上がるのです...足裏をあわせる合蹠(がっせき)のポーズの時に膝が床につかないと左右に180度開...足裏をあわせる合蹠(がっせき)のポーズについて。私は合蹠のポーズをする時に...1日だけ筋肉がよく見えるように、体を日焼けしたようにしたいのですが、すぐ洗い...自重トレーニングをやるうえでプロテインとかサプリメントをとる必要ありますか?...私は34歳の男性です。筋トレをよくしてます。筋トレを終わった後にプロテインを...ザバスのプロテインでウェイトアップと付いているものと普通のホエイプロテインは...筋トレをしていると胸の種目や背中の種目で右の前腕ばかり疲労がたまります。筋トレは、効率良くされる事がおススメです。トレーニングの必要性がわかりません。筋トレの方が大事だと思ってしまいます。写真のようなトレーニングです。回答数1最近、旦那とイオンモールで食べて...2辛いです。誰にも話せないのでここ...3シングルマザーの彼女と付き合って...4嫁の言葉に混乱中です。一緒に住...5コロナウィルスの感染が怖くて友人...6今日の飲み会で新入社員を誘いまし...7ケチと言われました。皆さまの一...8嫁の両親との外食で食べ放題に行き...9家計が毎月赤字にも関わらず妻が働...10息子が昨年、5年付き合っていた彼...ランキングをもっと見る1貧乏は不幸ですか?お金持ちは幸せ...2自分さえよければ他人なんてどうで...2「海鮮丼」と「カツ丼」どちらの方...2タイトルに「long・ロング・長」を...5家にマスク、何枚ありますか?5タイトルに「est」を含む素敵な曲...5春を感じさせる一曲を教えて下さい...8旧車はやっぱりある程度は自分で整...8【大喜利】□を埋めて下さい8ブレーキ液って。JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。研究機関に提供します。投稿者が誰であるかを知ることはありません。Reserved.「追加する」ボタンを押してください。閉じる※知恵コレクションに追加された質問は選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。追加する不適切な投稿でないことを報告しました。