|つらい生理痛にピクノジェノールを!生理痛には、冷えも関係しているようです。体が冷えると血液の循環が悪くなり、分泌されるプロスタグランジンも骨盤内に滞り、痛みを強める作用もある物質なので痛みが強くなるようです。ストレスもホルモンや自律神経のバランスを崩し、その結果、血行を悪くし、体温調整の機能なども低下させます。血行をよくすることが、つらい生理痛を軽減させることにつながります。強力な抗酸化作用をもつピクノジェノールは、フランス南西部の海岸松の樹皮エキスでできている天然成分です。抗酸化作用により、血流を活発にする効果があります。血流を改善することで冷えをなくし、冷えが原因である生理痛の痛みを軽減します。生理中に分泌されるプロスタグランジンは子宮を収縮させ、生理時の出血をスムーズに対外に出す作用がありますが、量が多すぎると子宮の収縮が過剰になり陣痛のような痛みを強めるようになり、頭痛、肩こり、腹痛、吐き気の原因になってきます。ピクノジェノールには、体内のあらゆるところに起こるさまざまな炎症に対して消炎ならびに鎮痛の作用があることが報告されています。まとめプロスタグランジンという物質がたくさん出ないように工夫することが必要ですが、そのためには生活習慣の見直しから始めることがいいようです。規則正しい生活、冷えをなくす努力、定期的な運動、魚を積極的にとり、衣の厚い揚げ物は避けるなどの食生活の改善などが必要です。抗炎症作用のあるピクノジェノールを服用することで、つらい生理痛の軽減につながっていきます。