スマートフォン用の表示で見るしずくら。ここ最近の一番の悩み、肌荒れ。相変わらず、肌断食×健康的な生活を続けています。飲み会で仕方なく油モノを摂ってしまったときは、朝食を抜いて総カロリーにも気を使ってます。お肉」を極力減らしてみたり。してこれ続けたらめっちゃ痩せるんじゃね?なんて思いつつ、ふと思い立って再び皮膚科を受診しました。前回は、頬や口周りの赤みはアトピー性皮膚炎でしょう、ということで弱めのステロイドを処方されたのですが...塗っても塗っても良くならない!むしろ赤みがひどくなった気がする?鏡を見るたび、かなりの絶望感に打ちひしがれつつ、楽しいはずのデートすらもストレスになっていました。外に出たい顔じゃないのに、外出する用事がたくさんあったのも困りものでした。そこで私はあることに気が付いた。『車で出かけて、食事と映画館に行ったとき』→アトピー悪化せず。『外をしばらく歩いて出かけたとき』→体中ムズムズする感じと、頬の赤みが悪化これ、『外』にアレルゲンがあるのでは??と。恥ずかしながら今まで20年以上、アトピーだと自覚していながら「アレルギー検査」を受けたことがありません。幼稚園ごろに受けて「ダニ・ホコリアレルギー」だと判明して以来、ノータッチでここまで来てしまいました。部屋の掃除は入念にしたし、寝具や服も頻繁に洗濯している。ダニ・ホコリはかなり減らせているこの状況で、もしかするとさらなるアレルゲンが悪さをしているのではないか?そう思い、改めて皮膚科でアレルギーの検査をすることにしました。■血筋的に花粉症の気、あり。アレルギーの検査・アトピーの治療をしている、ちょっと大きめの皮膚科にかかりました。予約しなくても優しく受け入れてくれて、看護師さんの問診もじっくり丁寧。先生も、約3週間前の肌荒れの経緯からゆっくりと話を聞いてくださいました。そこで急に、こんな質問が。私は無かったですが、父が花粉症でリンゴアレルギーです、と答えると。目から鱗とは、まさにこのこと。父はシラカバアレルギーだったのか、知らなかった...つまり血筋的に、私もそのアレルギーがある可能性が高いわけです。リンゴやモモでのどが痒くなったことは無いけれど、肌は反応していたのかも。その後、抗アレルギーの飲み薬と、弱めのステロイドの塗り薬を処方され。免疫抑制剤やステロイドなど、お薬に関する不安も聞いてもらえて、それだけでうれしい気持ちになりました。(結果は一週間後ですが...)■劇的に改善しました。この皮膚科にかかったのが昨日の午前中で、すぐ抗アレルギー薬を飲んで薬を塗り、お昼寝をしました。起き上がって鏡を見てみると、ビックリするほど頬の赤みが取れていました。しつこく残っていた、鼻の上の赤みも一緒に。これを書いている今現在も、痒みも無くすこぶる元気です。皮膚からの「ステロイドによる抗炎症作用」だけでは足りていなくて、飲み薬でアレルギー反応を抑えることで内側から良くなったのかもしれません。これなら楽しくお出かけできそう、って久しぶりに思えて感動です。こんな一気に良くなるなんて...油断せず、お肌をいたわる生活は続けようと思っておりますが、やっぱりある程度は「現代医学」のお世話になりつつ、アトピーと戦っていく所存です。皆さま...2017-11-23【アトピー+乾燥敏感肌】「ファンデーションの断捨離」と、世間の目。こんにちは、...2017-08-08「ふとん専用ダニクリーン」で、布のお掃除。[ダニクリ-...2017-07-14ヘアケアだけはミニマリスト?敏感肌と石鹸について語ります。服についての煩悩が消える気配がない、し...2017-06-22【腸活】ヨーグルトを食事として取り入れる。アラサー主婦の雑誌購読遍歴3:MORE。