小腹がすいたので夜食にグリーンスムージーでも、と思ったわけです。お菓子を食べるくらいなら、グリーンスムージーっしょ!と。グリーンスムージー作りにも慣れてるので、この流れは今の私には自然ですね。冷蔵庫の食材を調べます。そこで、まだ使っていないレタスがありました。外側の硬い葉っぱを三枚ほど、グリーンスムージーにしてみるかと思ったわけです。レタスの外側の葉は、硬いので、スープにしたり、軽く湯通ししてサラダにするか、炒め物にするか、などですが、今の私には、選択肢がグリーンスムージーっしょ!というわけです。にわか、グリーンスムージーかぶれの今の私です。レタスに牛乳のみのシンプルなスムージーにしてみます。いざ!テスコムのミキサーよ、その力をみせよ!なかなか滑らかになりました。いいんじゃないでしょうか?!さてさて、フタをあけてお味の方はと、フタを開けてみると、もわ~んと、レタスの香り。半端ない!やばい、この香りやばい!レタスは私の大好物野菜の一つですが、え、牛乳と一緒にミキサーかけると、こうなっちゃう?ってな香りですよ。これはちょっと、飲めない。困ったときのバナナ登場です。前へ前へ、主張することで有名なバナナ君です。バナナを加えてミキサーを回し、味を調整すると、なんとか、飲める味になりました。野菜っていうのは、切ると香りがたちます。細かくするほど、香りがたちます。おろしても香りが強く出ます。ミキサーにかけると、生でサラダで食べるよりも、ずっと香りが強く感じられるわけですね。■まとめ味のバランスは大事ですということでした。レタスも、テスコムの激安ミキサーで余裕の滑らかさでした。スポンサードリンク私の使っているミキサーについて≫このブログのスムージーは、すべてテスコムのミキサーで作っていましたが、最近パナソニックのファイバーミキサーを買いました。(購入レポ:グリーンスムージー用にパナソニックのミキサーを買いました。SilverメールアドレスURLコメントパスワードレタスのみはちょっと冒険しすぎだったかも?wこんにちは。いろいろなスムージーを実験しながら楽しまれているようですね。(上から目線?w)セロリ、レタス、パクチー、ミント、バジル、しょうが、ルッコラなどは、香りが特に強い野菜なので、初めて使う野菜は、ミキサーにかけたとき、どんな味になるか、まだ分かっていないと思うので、ちょっとづつ、少ないかなってぐらいの量から始めてみるのがいいと思いますよ。ものたりなければ、味見をしてみて、さらに量を足して、もう一度、ミキサーを回せば大丈夫ですしね。野菜は、生でサラダで食べるのと、ミキサーにかけてスムージーにするのとでは、ぜんぜんかわってきたりします。塩・コショウなどの調味料と同じで、一度足してしまうと、修正が難しいので、基本少しずつ、様子を見ながらがいいですよ~。コメント編集2013/04/23(Tue.)スムージー好きのスムージーママこんにちは。レタスだけですと、やっぱり青臭くなっちゃいますよね。グリーンスムージーで失敗しないこつは、柑橘系の果物を使うのがコツです。オレンジなどの柑橘系の果物と、季節の野菜、プラス野菜です。おいしいグリーンスムージーたくさん作っちゃってください。コメント編集2013/04/28(Sun.)はまちゃんセロリのグリーンスムージーをミキサーで!美味~。柿のスムージーカテゴリ▶スムージーレシピスムージーボトル・ミキサー選びグリーンスムージーボトルグリーンスムージーミキサーの選び方グリーンスムージーダイエット・私の経験から最新記事グリーンスムージー用の野菜の種まきなら3月。新しくボトルを買ってみたら・・・。グリーンスムージーボトルに使えるか。パイナップルを使って「豆乳グリーンスムージー」をミキサーで作る。チョビ]参考になりました。歩]スムージー用のミキサーを探しています。サガグチ]桃のスムージー。瑞季]作ってみました。taro]こんにちは。拓也]これぞ、夏のスムージー、ですね。瑞季]キュウリのスムージー。節約まーちゃん]こんにちは。流行のグリーンスムージー(グリーンジュース)を作るため、数年前に2千円ちょいで購入したテスコムの激安ジュースミキサーを引っ張り出してきました。いろいろなグリーンスムージーを作って楽しんでいます。新しい記事を書くバイタミックススムージーミキサースムージーミキサー比較スポンサードリンク©スムージーミキサー、活躍中。Reserved.忍者ブログ[PR]。