及ぶ幅広いテーマを斬新な視点で分析する、取材レポートおよび識者・専門家による特別寄稿。バックナンバー一覧シチュエーションを真剣に考えて自分に合った防災グッズを揃えよう山村武彦(やまむら・たけひこ)/防災・危機管理アドバイザー、防災システム研究所所長。(1964年)を契機に防災・危機管理アドバイザーを志し、世界約250ヵ所の災害調査を実施。その教訓を伝える防災講演は2000回を超える。Photo:DOL災害時、特に心配なのが携帯電話でしょう。いろいろな情報を取るために携帯電話を使っていると、あっという間に電池切れになってしまったという経験はありませんか。通話ができないからと、イライラして何度もかけて電池が一気に減ってしまった人もいるはずです。停電で真っ暗だからと、スマートフォンのライトを使う人もいますが、ライトアプリはかなり電池を使います。普段から、携帯電話を節電モードで使うように心がけましょう。私は、先ほどの防災グッズにもあったように、充電用の電池を予備で持ち歩いているので、少なくとも3日間は持つようになっています。した防災グッズを見て、毎日持ち歩くのは重いと思った方もいるかもしれません。「毎日が筋肉トレーニング」だと思えばいいんです。一方で、これくらいでいいんだ、と思った方もいるかもしれません。これくらいの量でも十分なのです。防災グッズのセットを買うのも1つの方法ですが、自分で守る道具は自分に都合のいいように用意したほうがいいでしょう。自分の行動やシチュエーションに合わせて、最悪の事態を考えて、最低限度のものだけ用意することが大切だからです。一度に揃えるのが大変なら、少しずつ揃えてもいいと思います。自分を守るために何が必要か、シチュエーションを真剣に考えて、自分だけの防災グッズを作ってみてください。「手抜き力」が凄いのよ。