継続的に運動している人はこちらがオススメらしいです。やると横隔膜あたりが筋肉痛に近い感じになります。負荷上げて出来るようになるころには、きっとキツイ登坂や高強度平坦での、もうひと踏ん張りが出来るようになってる...か、どうかは分かりませんが...。経過をお知らせします。↓↓ブログ応援の1ポチ、シゲタをポチっとお願いします。ジャムバタチィイイイズダンダンダアアアン!【Amazon】シマノウェア大安売りで買ったグローブが届きました。体の芯からぽっかぽか。リンク集ヲタ中年の自転車日記ちょっと今から自転車に乗ってくる「Amazonライブリンク」は提供を終了しました。