AddressSubjectMessage取材・講演のお問い合わせは、上のフォームからご連絡ください。申し訳ございませんが、健康問題などにつきましての個人さまからのお問い合わせやご相談にはお答えすることができませんのでご了承ください。和食の食べ方を知れば、女性はもっと美しくなれる和食の食べ方を知れば、女性はもっと美しくなれる和食の食べ方を知れば、女性はもっと美しくなれる学研プラス(2017/6/29発売)エリカが兼ねてより愛してやまない“日本の和食”をテーマにした一冊。和食=ヘルシーというイメージは誰もが持つものですが、その美容効果や、ダイエットに有効な食べ方は意外なほど日本人に知られていません。枝豆ダイエットが海外で大ブーム最新の栄養学に基づいたデータと、外国人の著者ならではの新鮮な発想・視点から和食の新しい魅力、美しくなるための食べ方を紹介します。