三河湖に行ってきました。三河湖に行ってきました。祐加子の日常diary桜サローネの最新情報をお届けするLINE@です。お友だちに追加してください。ゆかこは毎日、ちゃんと食べると痩せることを知りました。これは最近の朝昼晩の食事。写真、真ん中はお昼です。自然に美しくなってしまうってこと50過ぎたら頑張らないと、出来ない。ナイナ〜イと思ってましたからね。思い込みをやめはじめましたよ。美しくなることは苦しいことじゃないですね!2カ月、5キロ減らしてみました。思い込みが邪魔してるだけでした!出来るんですよ。思い込みが邪魔して行動すら起こせなくなるとが、やってはダメだとか、頭の中でストップをかけてるんです。私はあれこれ、やめて、そして新しい習慣にして楽しくなってます。自分の好きなことして生きると、生命力、みなぎる!それは美容液なんですよねーそして、腸も綺麗にしてお肌も育菌始めました。ファンデもやめました!腸を綺麗にすると血液が綺麗になりますね。肌が綺麗になるんですよね。私はこれ、美容液みたいに飲んでます。これは持ち歩いてます。イイ!ダイエットも化粧品も、美肌も常識的になって、定着している自分知識、いろいろ思い込んでいたことにさえ気がつかない。奥深くの意識にアプローチして、そこから気がついてくると、現実世界に変化がおきます。他人の情報は、自分には合わないこともあるということ。なんでもトライしてみることにしてみたらいいんですよね。私は専門の方の知識も入れながら自分の好きなやり方でダイエットも美肌もやってます。ハートを開いて思い込みはさよならする。内側に入って自分と対話して、やりたいことをさせてあげる。すると気が流れ始める!自然な流れに身を任せることになります。心も身体も楽!そして楽しく綺麗になれる!昼から山に。帽子と日傘は忘れないように車に持っていきます。サングラスもあるといいよね!こちらは東京、青山の眼鏡専門店blinkで買いました。