左足首の違和感はかなりなくなりました。午前中に選手説明会です。去年は日本人のためのブリーフィングに出たので、今年は一般向けのに出ました。プログラムを読む限り、昨年から変更点は全くなさそうなので、英語が分からなくてもいいでしょう。一通りの説明が行われ、選手からの質問はゼロ。朝はパン、蜂蜜、ハム。昼はラーメンなど、夜はごはんとうどん。酒は飲まない(今更、、、)。数日間早起きして昼寝をがまんしてきたので、夜は早く寝れます。明かりを消したらすぐに寝ていました。