・とうとう富山でも「初雪」が観測されました。冬用のタイヤ交換作業に忙しくされているようです。先週「タイヤ交換済ませました~」というリスナーさんからのメッセージを頂いていましたが、やはり、早めに作業を済ませておくほうが安心ですね。午後は、暗くなるのも早くなってきました。・これからの時期、車の運転にはくれぐれも気をつけて下さいね。・では、きょうのgraceです。今日は、「美腸と健康」がテーマ。食事も気をつけて、運動もしているのに身体がだるい?もしかして、それは、「むくみ腸」かもしれません。腸を良くする=自立神経を整える事。ストレスをため込まず、心のむくみをとることも大切です。なんとなく耳に入ってくる。なんか気になる...。なたが美しくHappyになれるお手伝いができたらと思っています。RSSWordPress.org。