2019-11-09さいきんあの気管支がおかしい感じが、ずいぶんマシになってたんですよね。ほとんど気にならないぐらい。昨日からまた、少し戻ってきています。いままでの経緯を思い出してみた。したらじつは、すげえアホみたいなことに気がついたのです。風邪じゃね?さいきんめっきり冷えてきたんですよね。昼間はけっこうあったかいのに、夜中とか朝方にぐっと冷える。冷えるっていってもせいぜい15度とかだから、ぜんぜん大したことないんですけどね。いまぼくは坊主アタマなので、よけいに感じます。夜中に「あたまが寒くて目が覚める」っていうのが、何回かありましたから。3mmの坊主頭にしたら1ヶ月もしないうちに1cm近くなってしまうんですね。それでまた3mmにしなおしたら、寒いの。3mmと1cmでそんなに変わるかボケ、と言われそうだけれども、変わるんですわ。アタマが冷えると、なんか「芯から冷える」感じがあるんですよね。手帳とか見直してたら、気がついたんですよね。・きゅうに寒くなった日の翌日に、ちょっと体調がわるくなってる。風邪じゃねえかちきしょう。「すぐ風邪ひいちゃう」体質になってしまったんだなあ。ひとつには、トシだと思うんですね。あとひとつは、運動不足。掃除とか散歩とかで、けっこう動いてるつもりなんだけれども。AppleWatchのアクティビティでも、いちおうほとんど毎日達成してます。ダークホースは、「痩せたこと」。去年までは最大で74kgぐらいあったんですけど、お酒をやめたらめっきり痩せてしまって、いまは64kgです。10kgも痩せちゃった。脂肪が落ちてしまったぶん、よけいに寒さに弱くなってしまったのかもしれませんね。みたいに、6つぐらいあるらしい。夏風邪というのは「暑邪」と「湿邪」の混合編成という感じかもしれませんね。いまの秋冬は、「寒邪」と「燥邪」と「風邪」の混合編成かもしれません。したら風邪というのは本来ウィルス性のもので、「風にのってきた菌やウィルスにやられる」っていう意味だったのかもしれない。夏にめいっぱい調子がわるいのは、「暑邪」と「湿邪」にやられているというのに、エアコンや扇風機を使ったりするもんで、「寒邪」と「燥邪」「風邪」にもられちまう、っていうのがあるのかもしれません。ややこしすぎて、対応できないのかもなあ。おき、ようするに、弱ってるんだよなあ。風にも暑さにも寒さにも湿度にも乾燥にも弱くなってる。なにやってんだてめー。「甘やかしすぎ」のような気がしてます。暑いと調子が悪いのよね、とかいっては、すぐにエアコンをかける。寒ければ寒いでこんどは「冷えは良くないのよね」とかいってすぐ厚着したり暖房したりすんの。