新着情報アクセスほった鍼灸治療院ブログお問い合わせプライバシーポリシーサイトマップBLOGブログ藤沢で鍼灸のトップブログ腰の痛みをとるツボ押し方法BLOG腰の痛みをとるツボ押し方法2018/09/10腰の痛みで悩まれてる方は多いですが、痛みの原因の80%は腰以外にあると言われています。私たちは二足歩行で生活しているので、ふくらはぎが硬くなると結構腰痛になりやすいです。ふくらはぎをしっかり柔らかくする事で多くの腰痛を改善する事が出来ます。やり方としては脛についている内側の筋肉を剥がすように押して行って下さい。足を組める方は両手の親指で押して痛いところが見つかったら重点的にやって見て下さい。椅子に座った状態で膝裏の内側にゴリゴリしたコリがあるので中指と人差し指で中心を押して下さい。腰痛の方はかなり痛いと思いますが、ほぐれていくと腰痛も改善していきます。中指の両サイドで手首寄りで痛いところがあったら押して下さい。ここも腰痛のツボです。運動や筋トレするのが難しい方は簡単に出来るので続けてやって見て下さい。生活保護で鍼灸を受けるには禁煙の施術について藤沢駅から徒歩1分の鍼灸院はお体の痛みや不調に対して、根本改善を目指す確かな技術で結果にこだわる治療を行っております。頭痛や肩こり、慢性腰痛等でお悩みの方は、地域の幅広いお客様にご利用いただいている信頼と実績の当院までご相談ください。藤沢の鍼灸院で治療を担当するのは専門技術に精通した国家免許取得者で、落ち着いた環境の中、ベストコンディションで最良の施術を行います。Reserved.0466-66-62449:00~12:0013:00~20:00メール予約はこちら。