『身体のデザインに合わせた自然な呼吸法』を読み終えました。副題は、「アレクサンダー・テクニークで息を調律する」とあります。水彩画のような解剖図がとてもキレイで、壁に飾っておきたいようなイラストが何枚もありました。本自体も色使いがあじさい色のようで、手に取り、ページを開くのが楽しい本でした。(整体院の本棚に置いてあるので、興味のある方はご覧になって下さい)本の中に「子どもの頃は、誰もが自然な呼吸法を知っていました」というフレーズがありました。整体師的には、「呼吸法」を「姿勢」に入れ替えてみたりします。なると、どうして大切なことから順番に忘れてしまうのでしょうか。大人になると、どうでも良いことをたくさん覚えるから、大切なことは忘れてしまうのかな?と、どうでも良いことで頭の中がいっぱいの私は、考えてみたりします。(笑)アレクサンダーテクニークは、体が本来の自然な状態を思い出すためのレッスンです。体の本来の自然な状態とは、解剖学的に正しい状態だと思います。体が本来持っている力(自然治癒力)を引き出す整体を行っている私には、とても勉強になる本でした。木陰の癒しこれも修行のうち。温める?冷やす?日々のことおすすめアイテムあなたのパワースポットにブナの森は私の好きな場所で、山形では蔵王や西川町の遊歩道に良く出かけました。ブナの森にいると、いつも体が軽くなり、呼吸が深くなるのを感じました。私にとって、山形でパワースポットと言えば、ブナの森だったのです。そんな山形のブナの森のような、パワースポットのような整体院になれたらいいな。これが「ブナの木整体院」と名付けた理由です。あなたのパワースポットになりたい整体院です。ブナの木整体院の訪問&来院エリアブナの木整体院は、元々訪問専門の整体院でした。訪問整体では、山形市内を中心に、庄内や宮城県までおうかがいしました。訪問整体を続けていると、しだいに患者さんからご紹介を頂くようになり、来てもらうより来院したいという方が多くなり、山形市内の現在の場所に、来院して頂ける整体院も開設しました。ご来院頂き、誠にありがとうございました。