最新記事ライフキャリアネットでキャリアコンサルティングをするときには、お花を飾ってアロマを焚くようにしています。相談者の方がリラックスしてお話しいただける環境をつくるためなのですが、実は、私自身お花を飾ることで癒されています^^フラワーセラピーや、カラーセラピーなどがありますが、どのような効果が期待できるのでしょうか。うつ」、「怒り・敵意」が低下することが明らかとなりました。←調査結果など詳細はこちらからご覧ください。それでは、お花の色はどのように選べばいいのでしょうか。お花の宅配、お花屋さんネットワークの「イーフローラ」で調べてみました。自信や勇気、行動力を湧き起こしてくれる。優しさや温もり、慈しみの気持ちが湧いてくる癒しの色。思考力や集中力、判断力を高める黄色は、常識を越え自由な発想を引き出してくれます。精神的な苦痛を癒してくれる。プレッシャーに押し潰されそうな時やショックを感じている時などに。心身のリラックスに効果を発揮。不安や焦りでイライラする時など、気分を落ち着かせ穏やかにしてくれる。焦りや怒りを感じている時は、鎮静作用の強い青を見ると心身が落ち着く。神経を安定させ興奮を鎮めてくれる。○紫の花ストレス解消や鎮静効果。疲れやイライラを解消したいとき、芸術活動をするときにおすすめ。←上記以外にもいろいろな効果が書かれているので、詳細はこちらからご覧ください。お花には、リフレッシュ効果やリラックス効果があるようですね。気分が落ち込んでいたり、ストレスを感じたりしているときには、一輪挿しなどお花を飾ってみてはいかがでしょうか。===ライフキャリアネット(R)では、20代30代の方を対象としたマンツーマン型ワークショップ「未来のあなたが輝くキャリアビジョン♡メイキング」を開催しています。通常のキャリアコンサルティングももちろん受け付けています。今後のキャリアのことや職場やご家族のお悩みなど一度お話しにいらっしゃいませんか?優しく丁寧にお話しを聴きながら進めてまいります。九段下駅出口から徒歩1分です。できる場所で、未来のあなたが輝くためのキャリアビジョンを一緒に考えていきながら、本来の自分らしさを取り戻しましょう。【WSの目的】仕事の経験を振り返り、これからのライフキゃリアを考えます【WSの目標】価値観や強みを確認し、20年先までのライフキャリアプランを作成します【マンツーマン型ワークショップの3つの特長】1.プログラムに沿ってお話しを進めてまいりますので、「何から話せばいいのか...」という人見知りな方でも安心してご参加いただけます。2.対話のなかで、これまでのご経験を振り返りながら、大切な価値観や強みをみつけてまいります。3.コーヒーを飲みながら、ゆったりとした気持ちで未来の自分のことを考える時間が持てます。占いや美容院に行く感覚で、ときには未来の自分のために時間を使ってみませんか?お茶菓子もご用意していますので、お気軽にご参加ください。ご都合がいい日時をご指定のうえ、事前にこちらからお申し込みください。前日18時まで受け付けています。お仕事帰りにお越しいただけるよう夜の部も開催しています。カレンダーで開催日をご確認ください。※カレンダー設定以外の曜日や時間もご予約を受け付けています。いくつかの候補日時をこちらからお知らせください。ストレス解消】人気No.1のアロマオイルとは?!【ママ向け体験講座】自分も子どももイキイキ!明るく楽しくストレス...【オリコンスタイル掲載】小池都知事のカタカナ英語をビジネスで活か...あなたのストレス解消法は?【ブログ】「父の日」だからこそ、人生の先輩「お父さん」に学ぶ!コメントは利用できません。おすすめ記事2020.1.62020年お年玉キャンペーンのお知らせ自己分析を行うことで、自分が知らない自分に会えるかも。2019.12.9「未来のあなたが輝くキャリアビジョンメイキング」ワークショップ年末のこのタイミングでこれまでの人生を振り返って、未来の自分にバトンを渡しましょう。自分を表現して相手にうまく伝われば就活は成功します。自己肯定感を高めるキャリアコンサルティングで就活サポートします...2019.8.3【助産師】『透明なゆりかご』で描かれる助産師とは?就活のためのキャリア教育。今回は助産師になるためには?について紹介しています。今回は『美女と野獣』の過去記事をご紹介。2019.5.23『わたし、定時で帰ります。「ライフキャリアネット」はライフキャリアネットが所有する登録商標です。(商標登録第5900400号)※「ライフキャリアネット」と表記される場合は、ライフキャリアネット®またはライフキャリアネット(R)と「Rマーク」を付けていただくようお願いいたします。Netページ上部へ戻る。