ダイエットを行う方にとってリバウンドのない身体を作っていくのに一番減らしていかなければならないものが脂肪です。脂肪は皮下脂肪と内臓脂肪2種類に分かれています。脂肪は脂肪でもついている場所について身体に及ぼす影響が違います。それぞれどのような違いがあるのか確認していきましょう。皮膚の下につく脂肪=つまめる脂肪のこと。皮下脂肪は女性につきやすく、内臓脂肪より代謝が悪いため最後まで落ちにくい脂肪と言われています。皮下脂肪肥満型=洋ナシ型と呼ばれていて、骨格に負担をかけてしまっています。あとは外見で肥満型が目立ちやすい。皮下脂肪を落とすためには直接的なマッサージが効果的でしょう。1日や数日だと意味がないので毎日頑張って続けていくことが大切になってきます。内臓の周りにつく脂肪=身体の中に出来ていてつまめない脂肪のこと。内臓脂肪は男性につきやすく、血行の良い内臓の周りにつきやすいので蓄積されやすく分解も早いと言われています。皮下脂肪より代謝は良いので落ちやすい脂肪にはなっています。内臓脂肪型肥満=リンゴ型と呼ばれていて、身体の中で悪玉物質の量を増やしてしまうので生活習慣病という危険なリスクが高まってしまいます。脂肪を燃やすダイエットに特化しているので、無理なくダイエットを行うことが出来ます。ダイエットカウンセリングを行っております。肌荒れなどお困りの方お電話でご予約ください。