片づけペースメーカー鈴木るる子です。お疲れ気味の今日この頃。今年度はいろいろな役を引き受けすぎているんですよねー。それに加えて父が入院してしまい、母も体調を崩したりしていて気持ちも落ち着かない。昨日は娘が風邪気味で幼稚園を休んだこともあり、仕事が進まずイライラ。夜になる頃には私の方がヘロヘロでした。ごはんを食べていても、わけもなく涙ぐみたくなったりして、明らかにエネルギー切れを起こす一歩手前。娘をいつもより早く寝かせなければ、早くご飯食べ終わって、早くお風呂に・・・と焦ったのですが、時計と競争して頑張るだけの気力がありません。そのうち、だんだんと爆発してしまいそうな気分に。そこで私、時計を見ないことにしました。早く寝かせたいのはやまやまだけど、それでイライラして、怒らなくてもいいのに怒ったりするくらいなら、もうのーんびり行きましょうと腹を決めたのです。夜は皿洗いもタイマーかけたりしてチャッチャと進めることが多いのですが、タイマーもやめ。自分のペースでやって、お風呂に入るときも時計は見ませんでした。上がってきて、さて寝かしつけに入ろうと思って初めて時計を見ると、9時10分前。本当は8時半までに・・・と思っていたので、それよりは遅いけれど、9時前ならまあいいか。疲れているなりに、それほどのストレスを感じないで一日が終わりました。何事も自分の心や体と相談しながら、ですね。燃え尽きそうになる前に、少しでも自分をいたわってあげられるといいですよね。0PASS:エネルギー切れありますよね。私も長女(小2)を9時には寝かしたいのですが、次女がくずってたりでなかなか夕飯の支度が出来なかったりすると、ついついイライラしちゃいます。0PASS:>あっぴさんありますよね~~~っ。仕事を減らすか、タイムプレッシャーを緩めるか、何か考えないと燃え尽きちゃいます・・・。体が資本って言いますが、元気な自分は資本ですよねえ。0PASS:>じゃんさん私、無理はできない体質です。我慢してがんばりすぎると、本格的に具合が悪くなります。(16)モノと時間と心を整えて私らしい暮らしを作るお片づけ、日々楽しんでます思春期真っ只中の中2娘と、片づけ得意な夫の3人暮らしです。