SHIDO-WORKSスマートフォン用の表示で見るSHIDO-WORKS狛江・世田谷通り沿いのサイクルショップBiciclettaSHIDOのてんちょーブログこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。久々に日付変わる前に寝れて、5時半に目が覚めたけど、そのまま二度寝。7時過ぎにようやく覚醒したけど、返って疲れた気がする。ストレッチと筋肉をほぐす運動をしていけば、問題なさそうな感じだけど、そんな時間もなく朝食摂ってそのまま仕事へGOです。最近、朝は毎日こんな感じです。睡眠環境を改善した方がいいのかも。エアウィーブ欲しいなーと思う今日この頃。今日は朝も帰りも涼しかった。Jite2で水を被らなかったのも久々。帰りは朝よりも断然掛かるので、ガンガンもがく。帰宅後、土日の練習の為にチェーンを替えておきました。自分でも思うけど、チェーンの交換頻度って本気度が出るなー。今年はよく交換してます。結果になかなか繋がってないけど、実は頑張ってるんですよ。»プロフィールid:DoHEY306ロードレース・Jプロツアーとシクロクロス・カテゴリー1で走ってます。BLOG月別アーカイブはてなブログをはじめよう!DoHEY306さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。