皆さんこんにちは、アクシス整骨院スタッフの小田切です。かっこいいお尻、美尻になりたい...思ったことありません??お尻に効くトレーニングは様々ありますがオススメなトレーニングを今日はご紹介です!お尻に効く!ブルガリアンスクワット!!このブルガリアンスクワットはお尻に効くだけではなく、固く張りやすい太もも前のストレッチにもなるトレーニングなんです!やり方は、足を前後に開き後ろの足を台に乗せます、後は体を上下に動かすだけです。日曜・祝日アクシスへのお問い合わせ車でお越しの方へ真駒内通り沿い、真駒内アイスアリーナの手前にあります。黄色い看板とセイコーマートが目印です。駐車場はお店の目の前に1台・すぐ近く月極め駐車場2台あります。曙町で降りるとすぐです。編集トップへ戻る閉じる。