ダイエットに挑戦しませんか?スマートフォン用の表示で見るダイエットに挑戦しませんか?痩せる。それこそは日常をより幸せにする素敵な方法2019-02-04少しずつのダイエットまた痩せましたよ。冬に入って5キロ近く痩せましたよ。夏場は驚くほど痩せなかったですね。夏痩せする人って忍耐強いんですかね。水分を摂らずに熱中症とかにならないんですか?僕としては謎です。今回、頭痛がちょっとします。若い頃、痩せていた頃に感じていた、頭痛です。体調管理は難しいですね、僕の場合。しても何かしらあるんです。体調管理を考える上では、ひたすら我慢でした。三食を励みに、ゼロカロリーとたまの自分へのご褒美程度で耐え凌ぐ。ご褒美がなかったら生きていけませんよ本当に。多少痩せるペースを犠牲にしても、必要でしょうね。