Studioトップページ初めての方へごあいさつレッスン発表会アクセス料金スケジュールブログお問い合わせドリームパフェスタジオは東京都渋谷区広尾のバレエ教室。ミュージカルを取り入れたミニーストーリーダンスなど、子供から大人まで様々なレッスンがあります。教えて頂いたこともきちんとご自分の中に積み重ねてください。オーデションで読む詩の朗読の練習をしました。オーディションなので、最後まで間違わないで読むことだけが大切ではありません。覚えて、しっかり言えなければいけませんが棒読みではだめです。見たいのは、個性です。同じ詩を人によってどのように伝えてくるのか・・・とても楽しみです。何度も読んで、自分の中でその言葉の意味を深めていってください。今日からボーカルのレッスンです。このクラスはほとんどが経験者なのでレッスンを通じて各自のスキルを上げていきたいところです。先週は演技の演技レッスンは2月のオーディションに向けて詩の朗読の練習をしました。覚えていない人もいましたしもう頭に入っている人もいました。緊張しても、元気よく!最期までしっかり言う!だけではだめです。オーディションなので、みんなと一緒ではだめなのです。個性が見たいと思っています。そのために、この詩をよく読んで何をどう伝えたいか考えてください。今日は私がいろいろなサブローになったり風を感じてみたりしました。文章を覚えたら、今度は感じてみましょう!感じたことを相手に伝えましょう。オーディションを楽しみにしています。今日は初めてボーカルのレッスンを受ける人もたくさんいました。呼吸のお話しからスタートです。ボイトレの後は、オーディションの課題曲の練習をしました。1番の歌詞とメロディをしっかり覚えてください。今日は冬らしいお天気でしたね。寒い寒いとあんずちゃんいらっしゃいました。体を暖めてからレッスン始めましょう。いうことで、つま先のマッサージから。さきちゃんとあんずちゃんとお互いのつま先をグリグリと強めにマッサージしました。小指側の甲をほぐす事でアンディオールし易くなります。足先が温まると身体もポカポカしてきますよね。あんずちゃん、丁寧に出来ていますよ。GOOD!開いた1番ポジションもどんどん挑戦して下さいね。さきちゃん、タンジュでもデガジェでも5番に戻す時は潰れた5番にしないで一回一回おへそをあげて。お二人ともポジションを変える時に体重が横移動してしまうので引き上げて下さいね。ポワントは考えて少し出来るようになりました。あんずちゃんの課題は、グリッサードとアッサンブレをバーから離れて出来るようになる事。さきちゃんは、アンシェヌマンをいくつか。ピルエットを慌てないで出来るようにね。終わる頃にはほんのり汗をかくくらい頑張りました(^ω^)また、来週〜〜。前のクラスでも進めましたが、このクラスでもサファイアさんを迎えてつま先の伸ばし方をレクチャーしました。サファイアさんはプリエの時ルルベの時が特に指を縮めて丸めてしまいますね。ゆかをギュッと掴むのではなく伸ばしてつかいたいので今日から毎日練習してください。足首を伸ばしてルルベをキープできるということもトウシューズをはいて踊るためには重要です。練習して丸めず伸ばす感覚やエネルギーを身につけましょう。テストを行いましたが、緊張も加わってギュッとかたまってしまいますね。今日のレッスンでやったことを思い出して練習してください。全身は末端までエネルギーが伸び続けています。毎日の成果を楽しみにしています。土曜エメラルド&ガーネットクラス~指導:土肥靖子1月のレッスン、先週は初日でストレッチテストからスタート。かたくなってしまいましたから改めてストレッチの大切を実感していただけたと思います。次に今日は、つま先ののばし方についてお伝えしました。つま先を伸ばすときは、足首と足の指を伸ばします。みなさん、指をギュッと曲げて縮めていました(^_^;)それでは筋肉も関節もかたまってしまいます。言葉通り、指まで真っ直ぐ伸ばしてうつくしいつま先をつくりましょう。くりかえしトレーニングを加えながら練習しましたらできるようになってきました!毎日続けて、正しいつま先の伸ばし方をマスターしましょう。今までの積み重ねから、上達のためのステージへ進みました。今日は寒い一日でしたね~クラスが始まる頃は雪が降っていました。!スタジオの中は熱気があふれていましたね!!いつものように「心のとびら」を暗唱してココロもカラダもバレエの準備をしてからレッスンを始めました。土曜日だからお疲れなのでしょうか?今日はちょっとお返事に元気がありませんでしたよ。背筋を伸ばして、はっきりお返事をすると脳の中に頑張れる物質が出てきて疲れが吹き飛びます!バレエは、だらだらしていては踊れない踊りなのですからしっかり元気を出してレッスンしましょう。バーレッスンの時からお胸やお腹、お尻を出してはいけません。私が子どもの頃は、よく「蒲鉾板のような体にしなさい」と言われましたが今どきのお子さんは蒲鉾板を見たことがあるでしょうか(*’▽’)つまりは、まっすぐな板のようにしなさいということです。お尻が後ろに飛び出していると、股関節が開かずアンディオール(足を外側に開くこと)できません。お腹が緩んでいると、上体を引き上げることができません。時々鏡を見てチェックしてください。センターでは、まずアダージオをしました。音楽をよく聴いて、バーでやってきたことをしてください。デベロッペで足を上げた時、軸足が緩んでしまってはいけません。足の裏はしっかり床を押して。力を上げる足につなげていきましょう。フロアではその他ピケパッセターン、ピケアラベスク、グリッサード、パドゥシャグランジュッテをしました。順番がわからない人がいますね。それでは先週と同じではないですか!まずは覚えてください!!そうしないと、上手になる練習は出来ません。このクラスはレッスン前に時間があるので前のレッスンでやったことを、どんどん自主練習しましょう。バレエの形は決まっているのでまずそれを覚えてください。つながっていると難しそうに見える振付も一つひとつのパ(動き)をきちんと踊ることで上達していきます。いけないのは、なんとなくいい加減に踊ることです。先週もお話ししましたがバレエのレッスン中は、耳も、目も、体もフル回転させて使いましょう!!ぼ~~~っとしていたり、よそ見をしている場合ではありませんよ。小さくても良いので、お家で踊ってみることが大事です。今日は雪が降って寒い一日でしたね。皆さんは雪に出会えて嬉しそう。お手ては冷たーい!お友達同士で手をこすり合わせ暖めてからレッスンスタート!今日はつま先のマッサージを念入りに。つま先が硬くてはきれいなポワントは生まれません。それにつま先は下半身とも繋がっているのでやればやるほど良い効果が表れるでしょう。今日も始める前に確認です。ポジションを変える時は必ず開く方の脚をポワントにしてから変えましょう。先ほどつま先のストレッチが生かされるといいな~~これはかなり注意しながらやらないとなかなかつま先は伸びませんよ。年中さんには少し難しいかもしれませんが、大事なことなので慣れてゆけるとよいですね。ほのかちゃん、アラベスクがきれいになりましたね。外足もちゃんと気を付けながらやっていてGOODですよ。みなさん、アームスはここ最近重点的にやっているので良くなってきました。あとはお膝をもっと伸ばしてしっかり床を踏んでパドブレしましょう。引きずって歩かないように。ツーステップもだいぶんできるようになりました。年長さんはピケパセを練習しました。パセがきれいにキープできるように背中もぐんと伸ばしましょうね。スキップ電車をしたら喉がカラカラ~!ごくごくお水を飲んだら、絵本の時間。「プータンかくれんぼ」を読みました。お話創りもかくれんぼ!!1、2、3・・・・10!もういいかーい?いろんなところを探しましたが見つかりません。今日は冷たい雨の中レッスンにいらして頂きありがとうございました。お昼には雪にかわりましたね~~~(一瞬でしたが)さて、今日も元気に楽しくバレエのレッスンスタートです!ストレッチは痛くておっくうかもしれませんがやらないと、ずっと痛いままですよ。頑張って毎日伸ばしましょう!ご都合でしばらくお休みしていたすずちゃんは久しぶりのレッスンでしたが、とっても体が柔らかくちゃんとストレッチをしてくださっていたのがよくわかります。いいですね~~~!!素敵です!引き続き頑張ってください!!背筋もストレッチと一緒ですよ。毎日やって強くしていきましょう!!痛い時は「いた~~~い!」と言わず「ピラリンチョ」ですよ(^_-)-☆バーレッスンの時はお口チャックでご自分の体に集中してください。準備が遅い人がいると、どんどん時間がたってしまいますよ。やることは毎回決まっています。同じことを繰り返し練習しながら力をつけていくのです。スムーズに進めば10分もかかりませんがダラダラしていたらどんどん伸びていきます。頑張る時はちゃんと自分から頑張れる子どもになってください。集中力もつけていきましょう。年少のお花ちゃんもだんだん足が強くなってきましたね!お姉さんのティアラさん達、片手バーは難しいですけれどサファイアクラスになるまでにまっすぐ立っていられるように頑張りましょう。年中のうさぎちゃん達も、もうすぐティアラさんになりますよ。今のうちに力をつけておきましょう!!センターもダラダラ禁止です。「はい!」と気持ちの良いお返事をしてキビキビと進めていきましょう。間違えてはいけません。集中してください!人を見て踊っている人は、必ずワンテンポ遅れていますしご自分で覚えてもいません。いうか、人を見ていると真似をすることでいっぱいになり記憶が出来ないのですよ。最初は間違えても良いので、自分で覚えてください!いろいろ難しいことをして、最後はスキップ電車祭りですよ~~(‘ω’)ノ長い長い電車ですが、皆さんキレイなバレエスキップをしてください。皆でジャンプすると心がウキウキして大笑いしたくなりますね。ここは笑って良いところです(^_^)/たくさん跳んでジャンプしたところでお水を飲んで、お歌を歌いました。歌う声と話す声はちがいます。音程をとって上手に美しく歌ってください。ご本は「きょだいなきょだいな」を読みました。楽しいご本ですね~~~私も大好きです!皆で声を合わせて読みました。今日もお話しづくりの時間がなくなり、1分だけでした。盛り上がりました~~~!!!ここまで、頑張ってビシッとしてきたお子さんもバケツの水をひっくり返したように大騒ぎ~~~!!皆さんお目目がキラキラでした!!もっともっとやりたいところですが、時間通りにレッスン終了です。興奮冷めやらず~~~一人ひとりのハグの濃いこと!!力いっぱいですよ~~~(可愛い~~!!)どうぞお風邪をひかれませんように。今日は冷たい雨の中レッスンにいらして頂き、ありがとうございました。今日もストレッチから元気にレッスンスタートしました!10名以上ですので、アシスタント2人体制で進めました~~安全第一です!(^^)!のびのびストレッチの後の写真もなが~~~いお船になりました。その後4月にルビークラスに上がるお子さんはバーレッスンです!妹ちゃん達の中には、なんで私は出来ないの~~~~??というお顔をしているお子さんもいますね。今は目で見てお勉強してください。やっているお姉さんの中にも、まだピンときていないお子さんがいらっしゃいます。進級前にルビークラスのレッスンを見学するとお分かり頂けますよ。ルビークラスのバーレッスンは、とても緊張感があって素敵なのです。進級してスムーズにレッスンが出来るよう、今から少しずつバーにつかまる練習をしております。お姉さんたちのバーレッスンの後は妹達の可愛い電車さんです。肩につかまって上手に歩けるようになりました。応援のお姉さんたちが、タッチをしてくださいます!その後一人ひとり、バレエのステップの練習をしました。お姉さんたちは少しずつスキップが上手になってきました!!ルビーになるまでに完璧にしましょう!!お歌の時間!ピアノの音がだんだん聞けるようになってきました。きれいなお声でお歌を歌う練習をしましょう。お歌の前後のお辞儀も上手になってきましたね。ご本は「バナナくんがね」を読みました。3本のばななくん、つながっていたから歩けなかったのですね^^「やってみる~~」やってみて大笑い~~(^O^)(^O^)(^O^)かわいいバナナちゃんたち、てくてくよろよろ~~そこでみんなでバナナになってお出かけをしました^^。川へ行って水遊び~~次にみんなでプールに行きました。プールにはお魚がたくさんいて、バケツに入れて持って帰り葉っぱを集めて焼いてたべましたとさ~~~!!あ~~おいしかった~~とっても楽しいお話しが出来ました。