次の質問は、ハンド、手に関する部分です。最初は、意外に知らない人が多いこんな質問から。手は、3つのパートに分けてみると、イイね。指骨(しこつ)普通にいう指の部分を指す。親指は、2個、その他の指は、3個の骨から成る。中手骨(ちゅうしゅこつ)手のひら、手の甲部分にある骨。親指から小指まで、それぞれ1本で、計5本。手根骨(しゅこんこつ)手首にあたる部分。なんと、8つの小さな骨が絡み合っているんだ。ことで・・・14+5+8=27ジュンコ・メソッド定番の「手揉み」さらなる効果アップのためには、27個の骨間(こっかん)をモミモミ・・なんて意識してみて。手根骨周辺も、念入りにね。Q「親指に関節は、いくつあるでしょう」これ、懐かしい質問ね!なぁんて方、いらっしゃるかしら。第1739話に出てきているよ。そちらもご参照くださいね。親指をくるくる回すと・・・ほらね!手首周辺から動いているでしょ?ここも関節。日頃、ものすごーく、お世話になっている関節なんだよ。近年、スマホの操作の時の酷使により、めちゃ、くたびれている人、多いはず。気付いてないヨォ〜も、また、多い。「老化現象ですよ・・・」なんてならないように気をつけなきゃね。CM関節の負担を減らすアイデアだ。母子内転筋って、親指の付け根の膨らみにある筋肉。使える状態にしておくことが大事なんだ。根元からよーく揉んでみて。女性から、歓喜の声が上がるかもよぉ。ボイス“東京”ユニプラ&スタン専科、終了!ザ・ユニプラ!新メンバー大活躍。拍手!フレームの手の位置など、基本を織り交ぜながらの楽しく、有意義な時間だったね。スタン専科カラダとハートのテクニックを織り交ぜながらのじっくりレッスンとなりました。音楽体質で踊ることって、めっちゃ大事ね・・・みなさーん、ありがとうございました。本日、月例ワークショップです。カップル・ポジションの超基本クローズド・ポジション、伝授します。身体操作、かなり高度なところまで・・・思い切ってやっちゃいます。仲間力で、がんばろ!よろしくね。