Tue引退とりあえず、お決まりの起きれませんでした。通勤ジョグはなし!今、ランニングシューズは3足持っていて、1足はレース用で残り2足をトレーニング用に履いています。SWこのトレーニング用の2140がもうソールが擦り減って限界。左ソールの減りが激しい。スポンジまで擦り減っています。右の方がまだマシ?こちらもスポンジまでいっている。以前から分かっていたけど、フォームのせいか左の方が減り方が早い。ニュートラルを意識して走るようにしているけど、なかなか直らない。最近はジョグが多いので、まぁいいっか!って使っていたけど、この状態で走っていたら、足にも負担かかりそうだし、故障の原因につながるかなと思いはじめた。引退させてあげようか。いうことは、おNEWのシューズが欲しくなる。ウルトラ兼トレーニング用にサロマレーサーではなく、ゲルサロマを購入するか。ウルトラマラソンまで、1ヶ月ちょいだぞ。ごちそう?>MIZZさんずばり寝る前にコーラとポテチを食べているのが原因かと。29プロフィールAuthor:のぶ趣味は自転車とマラソンです。