【毎日】筋トレはブロガーと相性がいい件について。【時間を利用して】hasamiblog副業→本業にするためのアフィリエイト。【毎日】筋トレはブロガーと相性がいい件について。onzoushi2【毎日】筋トレはブロガーと相性がいい件について。【時間を利用して】TwitterFacebookはてブLINEPocketお疲れ様です。ハサミギロチンと申します。筋トレはブロガーと相性がいい件。ついて書いていこうと思います。最近ですが、体を鍛えるブームが来ていると思います。アニメなんかでも、「ダンベル何キロ持てる?」という異質の作品がかなり受けたりしています。詳しく筋トレについて「紹介」「説明」がなされており、それでいて登場するキャラクターが、すごく魅力的でした。「筋トレのノウハウをかわいいキャラクターを通して説明する」という今までにない手法でしたが、それがいい感じでこの作品にしか出せない味を出しているな。筋トレをこれからやろうと思っている人に背中を押す作品になる。話が若干それてしまいましたね。(奇しくもステマ的な方向に)こういうところは僕の悪い癖です。目を話すと関係のない方向に走ってしまうんですよ。今後は直していきたいですが、どうも難しそうです。いうことで、話題を戻します。それは、筋トレとブロガーの相性。一見すると、かなり遠い存在にある2つの概念ですが、ブロガーとしてある程度時間を過ごしてきた結果、この2つ、実はかなり相性がいいのではないか?と思うようになりました。いうことで、今回は、いつもと少し違ったブログ記事になります。「そういうのは求めてないんだよ!」という方は申し訳ありません。いえ、これがきっかけになってマッチョに目覚めるかもしれませんので広い心をもってお付き合い願いたいな。プロテインバーでもかじりながら、気軽に見ていってください。筋トレのメリットがブログ活動のデメリットを補完する。結論から言いますと、これなんですよね。筋トレのメリットがいい感じで、ブログ活動のデメリットを補完してくれるんです。筋トレのメリットは以下の通りです。・体を鍛えることが出来る・モチベーションアップにつながる。・頭の回転を促進する。いろんなメリットはありますが、大まかのものは上の3つです。筋トレのメリット1.体を鍛えることが出来る言わずもがなですよね。体を強くすることが出来ます。ブロガーは基本的に、病弱になりやすいです。それもそのはずで、一日中パソコンの前に座っていたら循環機能も機能しないし、代謝も衰えていくばかりです。それによって、どんどん体が弱っていき、結果的に健康でいられなくなる可能性は日増しに増えていくわけですよね。幸せになるはずのブログ活動が逆に、幸せになることを阻むという、本末転倒の事態を呼び込んでしまうのです。体を鍛えて動かせば、そういった事態をあらかじめ予防することが出来ます。筋肉がつけば、体の循環器が機能をし始め、さらに代謝も良くなります。それに加えて姿勢の改善も出来ますのでパソコン作業によって悪化した猫背も改善できます。猫背は、ブロガーの宿命で体に悪影響を及ぼすだけでなく、見栄えまで悪くするというもので、これを避けたいと思う方は星の数ほどいると思います。それも、筋トレをすることである程度防止することが出来るわけですね。いった感じで、筋トレはブロガーにありがちな体の不全をあらかじめ予防する効果があるのです。いえ、筋トレの効能はこれだけではありません。筋トレのメリット2.モチベーションアップにつながる筋トレはブログ活動において「モチベーションアップにつながる」と、僕は思っています。やり始めはしんどい筋トレも、時間が経過するにしたがってどんどん熱中していくようになり、いつの間にか集中して行っているのです。これは、科学的に立証されていることらしいですが、筋トレを初め、体を動かす作業をすれば脳は様々な成分を分泌するのだといいます。集中力をブーストする、理性を薄める、ブレーキを壊す。成分による作用はいろいろあるみたいです。そのときに出るいずれかの分泌成分がどうもモチベーションアップにつながっているのではないかな。