豆ちゃん2500gに達してないけど、先生からお腹が張っても動いてOKとの許可が出ました。妊娠発覚以来だからね。バランスを崩したら怖いのでドンジャオは低めにドゥーリーは浅めに、ひっくり返らないように気を付けてやったよ。産後のユルユル骨盤じゃしばらく出来ないだろうから、産前に順番を思い出す意味でもやっておこうと思って(笑)48式は妊婦には危険な動きが多いし長いので、とりあえず24式で足腰鍛えておこっと。48式の順番忘れてる予感・・・(^^;今日は階段の上り下りも追加したよ~。明け方、妊婦友達の2人から出産報告メールが届いた!!一人は3700gのビッグベイベー!超難産だったらしい(^^;もう一人は2200gの小柄ちゃん。この子とは、昨夜寝るまでメールでやり取りしてたの。あたしが寝た後に破水したらしい。病院に行ったらすぐ産まれたって。助産師さんもビックリのスピード出産だったらしいわ。#SEFye3cgURL妊婦友達、妊婦さんじゃもうなくなっちゃったのね~。運動は大事だろうケド、スクワット~大きなお腹で、できるものなの?すごいなー。(太極拳の動きはわからないのでコメントできなかった・・・笑)超難産な友達もいたにしろ、無事出産の終わった友達の報告は励みになるね~。あ~、いよいよだなぁ。私までちょっとわくわく?(笑)でも産まれたら、自分の時間って言うよりお母さんの時間、が全てになっちゃうからなかなか日記更新できないんだろうなぁ。#vAGFpJJsURLやっぱりちょっと小さいうちに産んだ方が安産になりやすいのかなー?ていっても2200だったらまだ小さすぎなのかな??保育器とかに入ってるのもかわいそうだし難しいよね~。#-URL先日は久しぶりに訪問いただき、書き込みありがとうございました!順調に推移しているようで何よりです!スクワットに太極拳とはちょっと心配な気もしますが、無理をしないで取り組んでください。綺麗な風景写真(ご実家の周辺でしょうか?)と冬なのに綺麗な花の写真!紫の小さい花は、ホトケノザでしょうか?もう咲き始めているんですね!勤務先の梅林には、寒梅が濃いピンクの花を沢山咲かせていましたよ。いえば、先日の雪さんの妊婦さん姿。ご懐妊した事は知っていましたが、仕事が忙しくお邪魔できませんでした。?雪ちゃんもいよいよお母さんに・・・・この日記が空白になった時、ご誕生の証として受け止めますよ~♪ちよくちょく、覗きにきますね!URLを変更しました。http://cabin.que.jpサーバー変更だけで中身は変わらず・・・です。]すっかり遅くなりましたが。#BxQFZbuQURL今年もよろしくお願いします。雪ちゃんの今年が健康で元気な赤ちゃんに恵まれて素晴らしい1年になりますように(^0^)∠※PAN!。.:*:・'゚★゚'・:*運動無理しすぎないでね~。アタシは実は1ヶ月早産で未熟児で生まれて1ヶ月保育器にいたよ。早産で未熟児だったので健康保険適応で家計が助かったとか言ってる酷い親です(笑まあ、それは半分冗談でしょうけど。無事、豆ちゃんが生まれてくるのお祈りしてます。#eYtqrfgEURL運動頑張ってますね。動けば安産だって言われますよね。私のママ友も確かもうすぐなはず。雪さん心境はどうですか。#mQop/nM.URLおおおー。お友達、続々出産っ!おめでとうっ!!あたしも7月予定日のお友達の中で9人中8番目だったの。みんなが次々出産報告メールをくれるなか、わくわくどきどきだったよ。エコーでみた(測った)体重って、結構いい加減(?)だからねぇぇ。(こっちの病院で測るのと、実家の病院の先生が測るのでは全然違ったよ。)いつ生まれてもいいように準備も進んでるみたいだし♪あとはなるように、、、だね(笑)いっぱい運動して、しすぎないで(笑)、母子とも元気に無事出産できますように。#FOTi0RoYURL妊婦仲間5人の内2人が出産済みで、1人は予定日間近で、もう1人は張り止め飲んで安静中(←予定日より早まりそう)。あたしが一番最後になるかも知れないわ~。そだね、自分の時間はなくなるだろうね~オッパイとオムツ交換と睡眠の繰り返しか(笑)日々の記録は育児日記(ノート)に記入していくから、時間を見つけて日記に書いてあるのをネットにアップするって感じかな~。臨月にはいるとスクワット始める妊婦さん、結構いるみたいよ~(^-^)v>あさぎさんあたしもまだまだ出そうもないみたい。内股がほどよく筋肉痛、効いてる効いてる(-^^-)友達が小さく産んだ子、1ヶ月くらい機械に入る事になるみたい。今朝、早くオッパイあげたい、って嘆きのメールが入ってたわ(;;2500~2700gくらいで産めたらいいなぁ。#FOTi0RoYURL>クリスタルラジオさんそうなんですよ~、ホトケノザやタチイヌ、オオイヌノフグリなど咲いてて、もう春の訪れを感じます(笑)うちの庭も春の花いっぱい咲いてるし、ポピーやチューリップもだいぶ大きくなってます。冬はどこ~?って感じです(笑)風景写真は近所の海岸です(^-^)冬の海でお弁当も、寒くないので出来る事ですよね~。妊婦姿見てくれてありがとです(^-^)臨月にスクワットやってる人多いみたいです。家の中で運動してれば、何かあった時すぐタクシー呼べるし♪>きゃびんさんわぁ~、きゃびんさん!!!すっごくお久しぶりです、様子を見に来てくださってありがとうございます♪ほんとご無沙汰しちゃってましたが、お元気でしたか~?私はもういつ産まれてもOKなので、そうですね日記の更新が止まったら産んだと思って貰って間違いないと思います(笑)URL、ありがとうございます。#FOTi0RoYURL>kirakiraちゃん今年もよろしくね♪ひぇ~、破水して歩いて行ったんだ!?お母様もkirakiraちゃんも無事で良かったわぁ~バシャッて出たのかな☆チョロチョロ出だと、破水と尿漏れの区別が難しそう(^^;;友達も1ヶ月早く産まれたんだけど、前日のメールで「小さいけどいつ産んでも大丈夫って言われてる」って書かれてたの。#-URL>にぼちゃん応援ありがとう~っ!ついさっき、妊婦友達から「陣痛が来た」っていうメールが届いたの。#-URL妊娠もしていない私よりも妊婦の雪チャンのほうが運動してるぅ~。スクワットって・・・かなりキツイよね?太極拳って足上げたりするよね?あー、日記読んでる私が動揺しちゃうわ(゚▽゚)))もしかしてお教室でお友達になった人たちかな?無事に出産で何よりです。雪チャンの番だねぇ~。#FOTi0RoYURL>ぷちせれぶちゃんスクワットね、下まで沈み込むとお腹が苦しいし膝を痛めそうだから、大体膝が直角くらいで止めてるよ(^^)バランス崩してもすぐ捕まれるように、壁際でやってるんだ~。太極拳も、足上げはひっくり返らない程度にねっ(笑)最初筋肉痛になったけど、それも治まって効果出てきてる感じ。出産に向けて体力&筋力作りしとかないとね♪うん、母親学級の友達(^-^)市の学級に参加しておいて本当に良かった!病院の学級も行ったけど友達作りって雰囲気じゃなかったもんなぁ。里帰り先で友達作ってもすぐサヨナラだしね(^^;昨日また、妊婦友達から陣痛が来たと報告メールが入ったよ。reserved.テンプレート。