そもそも「ストレッチ専門店」とは?名古屋でも増えつつある存在です。そもそも「ストレッチ専門店」とは?名古屋でも増えつつある存在です。そもそも「ストレッチ専門店」とは?名古屋でも増えつつある存在です。!前回の記事では、15年来のサーフィン仲間の松本さんが来店してくれた記事を書きました。今回は、そもそも「ストレッチ専門店」とは?ここに触れていきたいと思います。「ストレッチを教えてくれる教室的な感じ??」と思われる方もけっこういます。「ストレッチは、自分でやるもの」という固定概念というか、これまでの人生の常識として、このイメージをお持ちの方が多いです。ストレッチは体育の授業でみんなで並んでやってたし、スポーツの前に準備体操としてやってた。すべて一人でやるセルフストレッチしかやったことないもん!そんな人が、ストレッチ専門店と聞いたらほぼ間違いなく、ストレッチをみんなで一緒にやる教室というイメージを持つのは当たり前。違うんですよ!!本当に効果の高いストレッチとあなたは、まだ出会ってないんですね。その本当のストレッチと触れられる場所が、ストレッチ専門店です。ストレッチ専門店を一言で言うと、ストレッチ専門店を一言で言うと、ストレッチをプロのトレーナーから受けてられるお店です。マッサージを受ける時と同じく、あなたはベッドに寝たまんまでOK。あなたは、完全にリラックスした状態で、プロのストレッチトレーナーに身を委ねます。痛みをともなう気持ちよさ。「そんなところ伸ばすの!?」という部位まで丁寧にストレッチをかけてくれます。ストレッチ専門店は、マッサージでもなく、リラクゼーションでもありません。「体を改善していき、健康を維持するためのメンテナンスの場所」です。筋肉の縮みによる、体のバランスの崩れなんです。過去に記事に書いていますので、そちらを読んでみてください。・ストレッチは不調の根本改善につながるこの3つだけ、ぜひ覚えてください〜!!「スポーツをはじめたい」「やっているスポーツのパフォーマンスを高めたい」そんな方はまずはストレッチ習慣づくり!驚くほどカラダが変わりますよ。ポジティブストレッチ.。