グリーフ(喪失から希望への作業)deマインドフルネス※第1回から第8回まではどこからはじめられてもよい癒されるプロセスは一直線ではないからです♡マインドフルネス療法の有効性について♡マインドフルネス実践と題しましてボディーワークを中心に「こころ」と「からだ」の両方からアプローチいたします。今回、この書籍の内容をわかりやすく、日常ですぐに取り組めるようにワークを用いたセミナーを開催することにしました。能を高めるエクササイズの指導を行っております。あなたの「こころ」と「からだ」は劇的に変化します。心理セラピーやヨガ・ボディワークを提供しております。音楽部が寄せていただきました。