毎年、この時期になるとハナトラノオ(花虎の尾)が綺麗に咲きそろいます。2018/09/24秋の日は釣瓶落とし気がつくと季節は秋へと近づいています。した夜風、秋の虫たちが秋の訪れを知らせてくれます。急に日が短くなったような気もします。更年期は、単純な老化の過程と考えて放置しやすいものです。更年期を放置してしまうと、様々な疾病にさらされがちです。​高温多湿の中でも食欲を刺激し、体内バランスを整える紅参レシピ、甘辛ソースの紅参ブルコギ丼を紹介します。〜免疫力を高めるには?〜よく食べて、よく寝て、よく出す、これだけうまくできていれば、守れるものが免疫力でもあるのです。食べて、よく出すために重要なのは胃と腸です。大切な胃や腸のために気をつけたいことをまとめました。