身長何センチ?実はモテ身長だった!女優・有村架純の身長は何センチ?テレビでかわいい姿を見せる彼女は、実は男性人気の高いモテ身長だった!美スリムボディを維持するダイエット法・美容法とは!?同じ身長には豪華な女優陣が顔を揃え、注目のアイドルも!有村架純ってどんな人?有村架純は、2013年に放送された連続テレビ小説『あまちゃん』(NHK)で小泉今日子演じる春子の若かりし頃を演じ、脚光を浴びた女優である。2015年公開の映画『ビリギャル』では金髪ギャルを熱演し、第39回日本アカデミー賞にて新人俳優賞と優秀主演女優賞をW受賞。ベッドシーンやキスシーンにも挑戦。体当たりの演技が高く評価されている。テレビで見るとよくわからないけど、気になる身長は何センチ?▼このコの身長が知りたい!https://twitter.com/Kasumistaff/status/743580685542141952プロフィール有村架純の詳しいプロフィール、ニュース私生活や恋愛事情などをまとめ!身長は160センチ!公式プロフィールによると、有村架純の身長は160センチ。ちなみに1993年生まれなので2016年で23歳となる。[出典1]総務省が発表した統計によると23歳の女性の平均身長は157.4センチなので、有村架純は平均より少しだけ背が高い。[出典2]160センチはモテ身長マイナビウーマンが行ったアンケートによると、男性が恋人に求める理想の身長の1位が160センチ。2位の150センチを大きく引き離してトップに選ばれている。[出典3]その理由として多いのは「キスをしやすい」「抱きしめやすい」「手をつなぎやすい」というもの。[出典3]恋人が有村架純なら少々手をつなぎにくくても我慢できそうだが、とにかく有村架純がモテ身長なのは間違いない。▼藤原竜也と並んだ有村架純https://twitter.com/Kasumistaff/status/703611957920727040有村架純の美容法とは??160センチの身長に加え、引き締まったボディを持つ有村架純。[出典4]▼ぽっちゃり顔だが身体はスリムhttps://twitter.com/Kasumistaff/status/657144069332664320?lang=jaそのパーフェクトボディを維持する秘訣とはいったい??ジム通いで体重を減らす2016年のインタビューで、有村架純はダイエットに成功したことを告白。なんでもジムでのトレーニングにはまり、週3回ジムに通っていたそうだ。[出典4]その甲斐あってウエストがマイナス3センチ、フトモモがマイナス4センチという成果をゲット。体重も1.5キロ落としたらしい。[出典4]ジムでトレーニングといっても機械はあまり使わず、腹筋のように家でもできるような筋トレに励んでいたとのこと。ジムに行ったのだろうか...[出典5]有村架純の朝はハード2015年のインタビューでは、朝起きてすぐの体幹トレーニングを日課にしていることを語っている。体力作りを兼ねているそうだが、朝っぱらからなかなかハードだ。[出典6]▼トレーニングで体型を維持https://twitter.com/Kasumistaff/status/771252301763784704?lang=ja本当のことを言うと「朝はのんびり」が理想という有村架純。夜は夜で、お風呂上がりのストレッチを欠かさないらしい。[出典6][出典7]有村架純の健康食生活こちらも2015年のインタビュー。有村架純は食事にも気を使っている。なんでも食事代わりに野菜や果物のコールドプレスジュースを飲む「ジュースクレンズ」を実践しているのだとか。[出典7]たった1日の断食なら無理なくできるかもって。それで試してみたら、お腹がすっきりして、体が軽くなるのを実感できたんです[出典7]効果を実感した有村架純は、大事な撮影の前日やちょっと食べすぎたときなど、月1〜2回のペースでジュースクレンズを実践している。積極的に摂っているそうだ。納豆にはオクラや卵を入れてひと工夫したり、酵素玄米を炊いて食べたりしているらしい。[出典7]そして、食事の食べ方にもこだわりが。夜は食べる量を気持ち少なめに。胃腸を休ませるためにも、寝る2時間前から何も食べないようにしています[出典7]寝る前には何も食べないようにしている有村架純。することによって寝ている間の腸への負担が減り、ラクに起きることができるそうだ。[出典7]同じ身長の女優は?タレント辞書では、同じ身長の芸能人をまとめて調べることができる。身長からタレントを探そう!ここではその中から抜粋して紹介!人気女優が勢ぞろい有村架純と同じ身長160センチ組には、北川景子や堀北真希、真木よう子といった人気女優が勢ぞろい。[出典8]なかなか豪華な顔ぶれとなっている。PDTあのアイドルも160センチ!みなさんは平手友梨奈(ひらてゆりな)というアイドルをご存知だろうか。アイドルグループ・欅坂46において、最年少ながらデビューから3作連続でセンターを務めるのがこの平手友梨奈だ。森星は1992年4月22日生まれ、東京都出身で身長175cmのモデル・タレント。1986年11月23日生まれ。同級生にはともさかりえや水樹奈々などがいる。1975年11月28日生まれ。千葉雄大は1989年3月9日生まれの俳優。玉川大学に通っていた時期に、カットモデルを経て芸能界入りした。白石麻衣(しらいしまい)は、日本で活動するアイドル・女優・モデル。群馬県出身の1992年8月20日生まれ。武田真治は、1972年12月18日生まれの俳優、サックスプレイヤー。