40〜50分くらい、ほとんど歩いてるくらいの速さで走り続けて登り続けて、やっと下りに。スリップ注意」の看板が「ここまでごくろうさん」に見えました。期待したけどそんなに甘くはなくて、前からわかってるんだけど、登りは心臓に負担がかかる。下りは足腰に負担がかかる。ここまでのダメージが結構大きくて、おしりあたりと、ひざあたりがきつい。こりゃぁこのあと登りがはじまったら、そこまでだな・・・。下りきったら、そこからはしばらく平坦な気配。“秋田内陸線”の列車が走って行きました。これを書いてる今思えば、もう少し頑張って走ればよかった。そん時はもう限界でした。気温は30度くらいだったし(多分そうです暑かったです)。時間にしておよそ2時間。おじさんの100キロマラソンは、これで終了。身の程知らずはよくない。