瞬間が特定できなかったり、あったとしてもほんのわずかなことであるにもかかわらず、膝(ひざ)が痛んだり腫れてきたりする。屈伸時にポキポキと音がして痛む、または椅子に腰かけて膝(ひざ)を前に引っ張ると簡単に動く、引き出し現象がある。スポーツや長時間の歩行、起立後に痛みが増す。これも病院で検査を受け、初めて症名を告げられることが多い。アンバランスのある膝(ひざ)に繰り返され、特に過剰なねじれの破壊力を靭帯に多く作用したことが原因である。中でも、外反母趾や指上げ足(浮き指)傾向の人が、スポーツや日常生活の中で、過剰なねじれの破壊力を歪みのある膝(ひざ)へより多く伝えてしまった結果なのである。固定の方法サラシ包帯を10か月間施すことで患部の拘縮筋や腱を弛緩させる。損傷した軟部組織や骨組織を安静に保つことで、患部の環境条件の回復を図り自然治癒力を発揮させる。治療のポイント十字靭帯断裂もまず保存的療法を心がける。断裂したままでも支障なく、スポーツや日常生活を送っている人を多く見かけ、またこの損傷でもスポーツや事故などのようなはっきりとした原因があって発生するものは少なく、その多くが日常の繰り返されるストレス性の外力が原因である。日常生活の中で既に90%の要因が溜まっていて、残りの10%の「わずかなこと」で100%の損傷に達してしまうのである。その証拠に外科的手術や内視鏡で断裂部を見た場合、新鮮さを確認できるのはわずかで、ほとんどが断裂部が束のようにまとまっている慢性状態があるという。固定法は3裂のサラシ包帯2本と弾性包帯1本でしっかりと固定して1か月は様子を見る。免震インソールやクッション性の高い免震シューズを履くようにし、過剰な衝撃やねじれを吸収することが大切である。患者さんとよくインフォームドコンセントを行い、最善の手段を探すことが大切である。保存療法を長期間続ける場合は、経験的判断の裏付けが必要である。reserved.このサイト内で使用している画像・ロゴ・マーク・文章などの一切の無断転載、転用をお断りいたします。