願えば、その対象物を引き寄せることが出来る。念じれば(願えば)、引き寄せられて近づいてきているのに、それは目に見えないから、途中で諦めてしまう。・・・、途中で諦めてしまえる願いは、自分が本当に叶えたい願いでしょうか?一瞬火がついて、さっと冷めてしまう願いは、本当の願いでない可能性が高いです。本当の願いは、火がついたままだから・・・。心(マインド)を使って願望を実現するために必要なことは、まず、願いは何から生まれるのかを知ること。願いは、苦しみから生まれます。ストレスでも良いです。ストレスを感じると、強い感情が生じます。それは怒りであったり、悲しみであったり。ストレスを感じた時、出てきた感情のエネルギーを願望に変えるんです!その感情のエネルギーを使って、願望を心に刻むんです!その感情のエネルギーを使って、念じるんです!幸い現実というものは、なかなか変わってはくれません。毎日、毎日、同じストレスを感じることができます。ストレスを感じる度に、強く願うことができます。願うことは、心(マインド)を使うこと。強く願えば願うほど、心は大量のエネルギーを生産します。願うことは、エネルギーに方向性を与えます。強く願えば願うほど、大量のエネルギーが願いに向かって流れ込んでいきます。1日に願う回数とか、1回あたりの時間は全く制限はなく、ストレスを感じた時に、自分が集中できる時間だけ、強く念じること。その願いを叶えるために、自分がどれだけ強くそれを願い、その実現に必要なエネルギーを心を使うことによって生み出したか、それを放出したか。ある日、突然、「私の願いが叶った」という瞬間がやってきます。最後に、心(マインド)を使う練習をしていくと、1回ぐらいは怖い経験をします。「あの時、私がそれを願ったから・・・」と。怖くなるような出来事が起こる時がやってくるかもしれません。そんな出来事が起きたら、まず、怖がらないで下さい。その出来事を詳しく検証してみて下さい。そこに天の計らい(偶然に偶然が重なっておきる奇跡)を発見するでしょう。その時、「宇宙のエネルギーは、全ての人が幸せになるように働く」という言葉が、真の真理であることに気付けるはずです。ヨガのブログなのに、何故、引き寄せの法則や願望実現のことが紹介されているのだろう?と不思議に思われるかもしれません。その答えは、イルチブレインヨガのトレーニングは、心を使う練習も入っているからです。トレーニングを通して、その原理を体に落とし込むことができるんですね。自分のビジョンを達成するために、具体的な行動に落とし込んでいく。なりたい自分になれるし、昔とは違う自分を生きることが出来るようになるんです。次回はもう1つ、心が現実を変える具体的な方法をご紹介しようと思います。現実は心にとても良く反応することを、わかりやすく説明してみます。