放置しておける作業であればOKです。pageBlog0.2%の改善ながら家事での勉強。放置しておける作業であればOKです。放置しておける作業であればOKです。今日は朝から家事をしながらの勉強をして見ました。2毛作プラスこうしてブログに書いているので3毛作ですね。心理学概論13回目の講義文化心理学を視聴しながらこれだけのことができました。大豆を500グラム圧力鍋で煮る。(t-falの圧力鍋で1時間)メルカリで買ったなすを焼きなすにする(ヘルシオ)お茶を入れる(ほうじ茶2L)ゆで卵を作る(ヘルシオ)いずれも放送大学授業の視聴をしながら放置できる作業ばかりです。音が出なくて調理家電や調理器具できるもの。ルンバは音が出て放送大学の授業の音がかき消されて良くないのでルンバはできません。して樺沢紫苑さんの「アウトプット大全」にもあるように即アウトプットしています。大豆は普通一晩水につけて戻してから煮るのですが、いきなり圧力鍋で1時間もたいて火を通します。これは勝間和代さんが以前発見してくれたことをずっと取り入れているのです。一晩つけ置かないで思いついた時、時間のある時にさっと用意できる。勉強しながら放置できる。勝間和代さんに感謝です。t-falの圧力鍋は4Lと6Lの2つ持っていますが500gの大豆を煮ようとすると6Lの鍋でないとダメでした。加圧すると熱湯が吹き出してきて危険でした。大豆のメニューはポークビーンズとカレーに入れたりくらいなので何かメニューを増やしたいです。お読みいただきありがとうございます。アイキャッチ画像は最近ホームベーカリーで焼いたパン。室温が下がり膨らみが良くなりました。1,888Amazon.co.jpで詳細を見るこの記事を書いた人hiroetyブログ運営者のhiroetyと申します。2015年4月にこのブログを開始開始しました。2017年5月3日をもって300記事を書くことができました。2007年勝間和代さんの年収10倍アップ勉強法を読んで自分専用のパソコンを持つことを意識する。2011年初めて自分専用のパソコンを購入。同じ年にアメブロを開始。Airを購入2015年ものくろさんに出会いWordPressを開始。同じ頃、日本メンタルヘルス協会にて心理学の勉強を開始。2016年12月日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー資格を取得。税理士事務所パート勤務、ブログを書いていく中で自分自身の大切にしたいことが食を通じての心身ともに健康であることに気がつきました。「樺沢紫苑の樺チャンネル」今朝聞いてアウトプット。放送大学の2学期のテキスト届きました。2度目の学期だから今度はこうして行こうと思います。関連記事0.2%の改善サポートメール「上手な省略の仕方を考える」を読んでの気づき。朝時間の生産性をあげるために行動を変えようと思いました。約3週間ぶりに、深夜目が覚めないで朝まで眠れました。睡眠のことを書きました。[...]hiroety2019年3月13日0.2%の改善やるべきことをその日に終わらせるために。リストを作って片付ける。苦手なことからすませて行く私のやり方。したいことを確実にその日に終えるために必要なこと。[...]hiroety2017年12月22日0.2%の改善2週間「24時間以内のGood&New」の投稿をインスタグラムで投稿してみました。[...]hiroety2015年11月26日この投稿へのコメントコメントはありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るこの投稿へのトラックバックトラックバックはありません。学びも丸2年、ちょっと進化したところを書いてみました。自分の気分をコントロールするには節制が大切と感じました。昨日のボランティア活動でうれしかったこと。いじられたり、かまわれたりって新鮮でした。2019年10月3日ボランティア活動のびのび育児支援傾聴ボランティア参加。家族10月1日、昨年は娘の内定式だった。今年もあと3か月とは思えない暑さでした。最近のコメント糖質制限な日々。成果がたくさん出てきました。腹囲5.5センチ減、体重1.6キロ減。成果がたくさん出てきました。腹囲5.5センチ減、体重1.6キロ減。びわの葉のエキスを仕込んでみました。果実酒のシーズンですが家庭常備薬のびわの葉エキスを作って見ました。肌トラブルにびわの葉エキス。いい仕事をしてくれます。『「好き」と「ネット」を接続するとお金が降ってくる。新年明けましておめでとうございます。生産性を上げるためにやらないことを考えて見ます。人様のブログに触発されて。しあわせにおもうこと。美しいものには力がある。