糖尿病トピックスもえとこたろうコメントを書く03/22糖質制限食ってどうなの?近年、続いてきた論争に日本糖尿病学会が初めて見解を発表しました。それは「現時点では薦められない」というもの・・・スポンサーリンク日本糖尿病学会の提言ついに学会が発表したか、という感じですね。欧米ではある程度評価されている糖質制限食については賛否両論があってネットでは、かなり辛辣な言い合いもあるようです。今回の日本糖尿病学会の提言によると「総エネルギー摂取量を制限せずに、炭水化物のみを極端に制限して減量をはかることは、長期的な食事療法としての遵守性や安全性など重要な点についてこれを担保するエビデンスが不足しており、現時点では薦められない」ということ。医療従事者が患者とともに考え、有効かつ安全に実践されていることを常にモニターしていく必要がある。その中から、新しいエビデンスを構築していかなければならない」つまり「将来どうなるかわからないから今はやめとけ。気になるので調査研究はやりましょうよ。」ということでしょうか。今の非常識は将来の常識という事例はたくさんあります。【A1Cマスターひろ】は当初から注射前の消毒をやっていませんさらに、服の上から注射を打っていました。インスリンの単位も固定せずに食べるものに合わせて変動していました。当時これを許可していた今の主治医は厳しい批判を受けていたようです。今では特別なことではなくなっています。とっては、マイナスの話題が続いていましたが、日本糖尿病学会の提言として「積極的に研究しましょうよ」と言ったのはプラスと考えたいものです。【A1Cマスターひろ】はカロリー制限か?糖質制限か?の論争にはあまり関心がありませんでした。なんでも気にせず食べてしまうからです。HbA1Cが良くても血糖値の激しい上下は良くないと聞いてからは食後の血糖値上昇を抑えるにはという課題には興味があるんです。食後の血糖上昇の多くが糖質によるので、これを少なくすれば血糖コントロールに良い影響があるだろうなとは思います。炭水化物を制限するようになると、肉などの高タンパク質、高脂肪、高カロリーの料理が増えてしまいそうでそれはそれで不安なんですが・・・。いづれにしても、糖質制限を始めるなら主治医や栄養士との相談は絶対に必要ですね。)コメントはありません。トラックバックはありません。返信をキャンセルする。A1CマスターひろTop。