2016太りたくなければ夜9時以降は食べるな!とよく言われますが、そうも言っていられないのが忙しい社会人。そんな方にお届けしたいレシピ本、その名も『夜ごはん』の編集を担当しました。夜9時から食べても太りにくい、そして手軽な材料でさっと作れてヘルシーな夜ごはんを多数掲載しています。ダイエット成功率90%以上を誇る女子栄養大学栄養クリニック監修という、安心の内容。クリニックの深夜ごはん』を再編集し、改題したものなんです。見やすく簡単に作れるよう編集しなおしたので、自炊のハードルも下がるはず。参考にしてみてください。20192/9(土)2/10(日)「旧正月まつり」イベントを開催します。