鍋谷峠20分切りを目指すスマートフォン用の表示で見る鍋谷峠20分切りを目指す自分用、モチベーション維持のための備忘、メモこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。ジロでダイエット3:30起床。起床時56.15kg。今日は一切負荷かけずに、120W以下でひたすら流す。空腹で始めたが、1時間経ったあたりで異常に小さいバナナが1本あったから、一応補給。そのままジロ見ながら淡々と2時間半。仕事量1,056kJ終わった後なんかめっちゃ体だるい。手遅れだけど、とりあえず朝いつもより多めに糖質とった。仕事殆どやることないから、早退しようかな。帰りに接骨院行く予定。レース直前に無理なダイエットはいかんな。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!joker619sさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。