自分に自信をつけるために、小さな成功体験を積んでいることでしょう。自信と言えば、小さな成功体験ですもんね。僕は、小さな成功体験を積み重ねた自信のことを「外側の自信」と定義しています。まとめ外側の自信とは自分が何かしらの行動を起こして、目に見える結果・感じられる結果が手に入ったとき、小さな成功体験を積んだということになります。女性に声をかけてみた。仕事でお客さんに喜んでもらった。一年間風邪を引かなかった。今日も笑顔でいられた。