子ども子どもに離婚を伝えるのは親にとっても辛いことですが、どんなタイミングでなんと言って伝えたらいいか悩みますよね。前回は子どもがいる場合の離婚のタイミングをお伝えしましたが、今回は子どもに離婚することを伝えるタイミングと伝え方についてご紹介します。子どもに離婚を伝えるタイミングまだ会話ができない乳児ならともかく、こちらの言っていることがある程度理解できるなら、離婚が決まった時点ですぐにでもきちんと話をすることが望ましいです。子どもはどんなに小さくても、両親の不仲な雰囲気は肌で感じ心を痛めているはずです。小学生以上になるとある程度理解できてくるので、「うちの両親は離婚とかしないかな」と不安に感じているかもしれません。子どもの不安を長引かせないためにも、離婚を決めた段階で正直に話してあげてほしいです。子どもに離婚を伝えるタイミングは、子どもの様子や精神状態をみて「親の離婚を受け入れられる」状態のときに伝えることが大切です。子どもがすでに両親の不仲に不安に感じているようであれば、早くに伝えてあげるべきですし、子どもがまだ親の離婚を受け入れられない状態なら、もう少し離婚のタイミングと伝えるのは後にして、様子をみるようにした方がいいでしょう。離婚が決まっていない段階で、子どもに伝えてしまう人もいますが、それもよくありません。離婚を伝えるのは、きちんと離婚るすことが決まり、あとは離婚する時期を決めるだけという段階で伝えるようにしましょう。子どもへ離婚することを伝えるときに気をつけたい点をご紹介します。嘘をついたりごまかさずに事実を正直に伝える子どもに離婚伝えるのは、子どもが傷つく姿を考えると親としては本当に辛く苦しいことですよね。いってヘタに嘘をついたりごまかしたりすると、子どもはかえって傷つき、一緒に暮らしている親に対して不信感すら抱くようになってしまいます。子どもは一番の被害者で、一番傷ついているのも子どもであって親ではありません。親の勝手で離婚して傷つけられるのですから、子どもは本当のことを知る権利があります。何も知らされずにいきなり父親がいなくなり、環境が変わってしまえば、子どもは苦しみ悩み不安に感じます。子どもが小さい間は離婚の理由など話しても理解できないと親が勝手に判断して、ごまかしたり嘘をつく人もいますが、子どもをひとりの人間として認め「お父さんとは一緒には暮らせない」ことをきちんと伝えるべきだと思います。子どもの質問にはきちんと答える単に「離婚することになったから」だけでは子どもは納得できませんし、混乱してしまいます。子どもが質問をしてきたら、答えられる範囲できちんと正直に誠実に答えてあげるべきです。「離婚ってなに?」と聞かれたら「お父さんとお母さんが別々に暮らすことなんだよ」と、きちんと伝えます。離婚の理由に関しては、片親の悪口になったり感情的になると、子どもが片親に対して嫌悪感を抱くこともあるので、事細かに説明する必要はありません。どんなに憎くて別れても、どんなに相手が悪いと思っていても、子どもにとっては親は親です。そこは言葉を選んで慎重に話すようにしてください。うまく話せないときは「今はお母さんも気持ちが混乱しちゃってうまく話せないけど、いつかちゃんと話すね」と、素直な気持ちをわかりやすく伝えるといいと思います。時間が経って子どもが成長し、親である自分自身も冷静に客観的に離婚を話せるようになってから、子どもに話すのもありですよね。離婚は子どものせいではないときちんと伝える離婚の原因は子どもに責任はないことは、必ず伝えてください。これは離婚に限らず夫婦ゲンカにもいえることですが、子どもは「ぼくがいい子じゃなかったからお父さんが出て行くんだ・・・」「パパは私が嫌いなんだ・・・」と自分を責めてしまいます。子どものための離婚だったとしても、離婚は夫婦の責任です。「あなたのために離婚したのよ」などというような言い方も、絶対にしないようにしましょう。「お父さんとは離れて暮らしてもあなたのことが大好きだからね」と、少しでも子どもの不安を取り除くように伝えてあげてください。離婚はあくまで家族がより幸せになるための前向きな手段なんだと、子どもの不安を解消できるように伝えましょう。父親の悪口は絶対に言わないこと嫌いで別れるんですから、ついつい感情的になって夫の悪口を言ってしまいそうですが、どんなにひどい父親であっても子どもにとっては血を分けた大事な父親です。その父親を否定することは自分自身をも否定された気持ちになります。どんなに相手が悪かったとしても「父親が一方的に悪くて離婚する」と相手を悪く言うのは絶対にやめましょう。子どもに甘えないで子どもがある程度大きくなると、母親に気を遣って平気なフリをしたり母親を守らなくちゃ!と励ましたり話を聞いてくれる子もいます。母親の気持ちに寄り添って、父親の悪口を一緒に言ってくれる子もいるかもしれません。母親はそんな子どもに甘えて、父親のグチや余計なことまでしゃべりすぎないように気をつけましょう。子どもの前では感情をセーブできるように、日ごろから信用できる人に相談したり愚痴ったりして発散して、母親のメンタルを整えておくことも大事です。「あなたはお父さんと離婚した方がいいと思う?」「父親と母親どっちについていく?」などと、子どもに決断を迫るのも言語道断です。子どもにとっては、父親も母親もかけがえのない大事な存在で、どちらかを選べというのは残酷すぎます。子どもがしっかりしているから、もうなんでも理解できる年齢だからといって、自分の辛い感情を子どもにぶつけたり大事な決断を決めさせたりすることは、ただの甘えです。自分の辛い感情は子ども以外の人にぶつけ、あなたは子どもの心のケアを最優先に考えましょう。まとめ子どもが両親の離婚を受け入れられるには、いくつであってもなかなか時間がかかるものです。親の都合である日突然ひとり親になり、子どもの心は深く傷つきます。離婚後、あなたがひとりでこれまでの家事育児に加え、生活のために仕事をしながら、子どもの心のケアをしていくのはかなり大変だと思います。それでも子どもに愛情をそそぎ子どものことを一生懸命考え、母親が朗らかに笑顔で過ごすことで、たとえひとり親でも家庭の中は明るく子どもにとっても暖かく安らげる場所になるはずです。今は幼い子どもも成長とともに、行事やイベント、休日の公園やテーマパークなど、あらゆる場面で「どうしてうちはよそと違ってお父さんがいないの?」という疑問にぶつかるときが、たびたびあるかもしれません。そんなときに子どもから目をそむけずに、その年齢に合わせてわかりやすく答えてあげることで、子どもは徐々に離婚という現実を受け止めることができるのだと思います。子どもには申し訳ないと思っていることを伝え、愛していることを伝え、しっかり抱きしめてあげてくださいね。お知らせ離婚したいのかどうかわからない仕事がないから別れられないだけど夫といるのが苦痛で仕方ない・・・!そんな悩みを解決に導くためのプログラム。過去と他人は変えられません。自分と未来は変えられます!メンタル面と実務的な面の両方にアプローチして、モラハラ夫から脱出するためのプログラムです。7日間のメール講座であなた自身のメンタルから変えて、モラハラ夫からの脱出を現実的にし、幸せな未来に変えていきましょう!必要な方には長期サポートのご用意もございます。お気軽にご案内フォームからご連絡ください。カウンセリング・ご相談の案内https://rikon-01.com/counseling-guidance/直接カウンセリングやご相談をご希望の方はコチラからお申込み可能です。モラハラ夫の対処法や離婚のアドバイス、離婚後の生活の不安についてなど気になることを直接話したいという方は、こちらのお申し込みフォームからご連絡くださいね!タグ子ども離婚準備メルマガ始めました!よく読まれている記事モラハラ夫と離婚の手順はこれ!準備から離婚後の生活までの流れを徹底解説!https://rikon-01.com/rikon-junbi/%e3%83%a2%e3%83%a9%e3%83%8f%e3%83%a9%e5%a4%a...モラハラ夫と離婚すると決意したら!離婚準備から離婚後の生活までの手順を徹底解説!モラハラ夫との離婚手順完全版です!モラハラ夫からの脱出!法テラスで無料相談と日本法規情報を使ってみた感想!https://rikon-01.com/taiken/%e3%83%a2%e3%83%a9%e3%83%8f%e3%83%a9%e5%a4%ab%e3%...私が実際に日本法規情報を利用して法テラスを提携している弁護士さんに離婚相談にいったときの話しです。弁護士に相談を考えておられる方は参考にしてみてくださいね!モラハラ夫に勝つ方法!モラハラ夫との正しい戦い方はこれだ!https://rikon-01.com/moraharaotto/taisyoho/%e3%83%a2%e3%83%a9%e3%83%8f%e3%83%...モラハラ夫に勝ちたい!モラハラ夫と戦い方はケンカすることではありません。戦わずして勝つ!モラハラ夫に戦わずして勝つ方法をご紹介します。夏本涼加モラハラ対策アドバイザーの夏本涼加です。数年前に心理カウンセラーの資格を取得し、現在モラハラに特化したモラハラ対策アドバイザーとして活動を始めました。NATSUMOTO-(モラハラ離婚カウンセラー)夫のモラハラがきっかけで現在夫と離婚調停中。自分なりに夫とうまくやっていこうといろいろがんばってましたが、私はやり方がすべて間違っていました!モラハラは普通の人と同じコミュニケーションではうまくいかないんです。間違った対応をしていると、モラハラはどんどん悪化していきます。モラハラの正しい対処法をぜひ実践してみてくださいね!私と同じようにモラハラに苦しんでいる人、間違ったモラハラ対処法をしている人。夏本涼加のフェイスブックくわしいプロフィールラジオに出演しました!離婚カウンセラーの師匠である今井洋子さんがパーソナリティを務めるホンマルラジオヴィヴィッドストーリーに出演させていただきました。緊張しすぎて言いたいこと半分も言えませんでした(笑)私自身のモラハラのことも少し話しています。モラハラ夫と離婚する方法:子どもを持つ専業主婦の体験記シェアTOPへ。