鍋谷峠20分切りを目指すスマートフォン用の表示で見る鍋谷峠20分切りを目指す自分用、モチベーション維持のための備忘、メモこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2018-03-042月まとめ実走230kmくらい、ローラーSSTを中心に900kmくらい。お話にならないくらいパワーも出ないし、調子も上がらず体重も重い。ピーク時よりはだいぶ体重も落ちてきてるけど。峠走っても22分245Wくらいしか出ない。30秒くらいの出力はかなり出るけど...とりあえず今年は体組成を2〜3年前の水準に戻すことだけ考えて結果は求めなくていいかなと。思うところあってブログのタイトル変えた。結局ここ目指してるんちゃうのと。トンネル出来てから、橋からTTすることはなくなったから、実質鍋谷のトンネル分岐から18分切りを目指すやけど。調子は上がらんけど、我慢我慢。鍋谷往復+ローラー10分2時起床。起床時58.95kg。早めに家出れたかなと思う...2017-06-046/4短距離をそこそこの強度で2時過ぎ起床。起床時56.35kg。吉野大峰試走3:30起床。広域農道(橋本方面)昨日の夜から太ももめちゃくちゃ張ってたけど、とりあえず出発...2016-08-188/184:15起床。