関西CS×4昨日はローラー朝晩1回ずつ。夜ええ感じやったけど、パワメロストしまくって、見た目上のパワーイマイチやった。三連休食っちゃねしてたら、体重激増して、今日の体重62.8kg。サボりすぎたせいか安静時心拍数も48まで上がる。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。