道志みちを山中湖まで往復で、ヘロヘロ。感じたまま、思いつくまま、書き殴りっ!(含む:チャリQの今日も漕ぎ漕ぎ(^_^;)ブログ引っ越し中です。'16年5月10日以前の過去記事も読めるようにはなりました。ブログ内リンクがJugemの旧ブログに飛んでしまうのでご注意ください。ご近所の2湖をちょっくら走って来たよ。続・道志みちを山中湖まで往復で、ヘロヘロ。道志みちを山中湖まで往復で、ヘロヘロ。cyclingclubのISAMさんの企画で、道志みちを山中湖まで行って帰ってくるライドに参加しました。メンバーは、ISAMさん、みのさん、りゅうしんさんとボク。当日緊急参戦の14144さん(゚o゚;;。みなさん、輪行で9時前に橋本駅に着く予定らしい。地元のボクぁ、のんびり朝寝坊。んが、6時過ぎに、スマホが変なメロディーを。なんの通知かと、スマホを見ると、14144さんからの電話。(なぜか、着信鳴り分けで、14144さんからのは間の抜けたメロディーに設定されてて(・・;)「緊急参戦したいんだけど、集合時間と集合駅を教えて!」って。なんだか、結構早く着く様なこと言ってたんで、ボクも早めに行って、とっ捕まえて、マックで朝食。他のみんなには言ってなかったんで、みんなビックリしてたよ。��(゚Д゚)14144さんと、ISAMさんは、日光いろは坂以来だそうで、迷名コンビ復活ぢゃ!。ただで、この二人の漫才見れるなんて、ラッキーヽ(^。^)丿りゅうしんさんが自転車組んでる間、近くのおばぁちゃんが話しかけてきたよ。ジャージを指して「お兄さん、これな〜〜に?...あら、お兄さんじゃなかったわね」おじさんでさ〜〜せん。歳とっても趣味があることはいいことよ」ってな話をされて、帰っていきました。そんな間に、みなさん準備完了。9時半に、橋本駅を出発。道志道に出るまでは、ボクが道案内。青山の交差点から道志みちに入った途端、ISAMさんはじめ、みなさんガンガンと登っていきます。ここから先は一本道だから、遅いボクは気にせず、先行っていいよって言ってあるからね。休憩場所を決めておいて、みんなが先に休憩してる所へ最後にボクが到着というパターンを繰り返して、道志みちをひた走ります。̄;)りゅうしんさんは、千葉南房でご一緒した時にヒルクライムに目覚めちゃった様で、その健脚ぶりは先が恐ろしいほど。ハイ、ShimaQから見ると世の中のローディーさん、みんな豪脚!f^_^;))で、いろは坂の時はお友達?だと思ってたみのさんの変貌ぶりにビックリ。!ガンガン!ガンガン!!登ってって...Σ(・□・;)なんとか、みんなから置いてきぼり食らわない様に...なんてことは、微塵も思わず、マイペースで行くよ。みんなを待たせちゃ申し訳ない、って負荷かけて腰痛爆発!ってパターンで、余計みんなに迷惑かけちゃってたからね。実は、この日は朝起きた時の腰の状態はすこぶる良かった。前回山伏峠を越えた日の朝は、この所ずっと続いてた若干の痛みが残ってて、走り始めたら案の定、じわじわと痛み始めて、神奈川から山梨に入る県境では、腰の痛みが引くまで、かなりの時間休んだんですよね。この日は、腰はこの所の様な痛みは無し。県境も休まずそのまま通過。暑さにはホントにやられた。県境先の湧き水場所で、冷た〜〜い水で復活(一時的だけどね^_^;)マイペースで無理をしないのも良かったかな?ついでに、いつもの癖で、景色のいいところはゆっくり走ったりね。言っても、いつもなら止まって写真撮るところも、今回はスルー。写真はスッゴイ少ない。湧き水のところからちょっと言った所の吊り橋で、今日最初の1枚。みのさんに1枚撮ってもらったよ。おい!後ろの2人!オレより目立つんぢゃないっ!吊り橋中央まで行くと、眼下には大好きな渓谷が!(こちら、上流側)テンション上がるぅ!ちょっと怖いけどね。́o`;ちょっと怖いけどねって、下流側撮ってたら、スンゴイ揺れるんですけど!ISAMさんが、ニコニコしながら吊り橋を揺らしまくってる。子供かっ!?吊り橋から戻ると、自販機でプリンシェイクを買ってるヤツが。公式ドリンクらしい)で、全員購入。14144代表の掛け声で5回振って飲む!という儀式が確立された。おかしい方向に向かってないか〜〜?このクラブッ!?この後は、道の駅どうしまで休憩無しらしい。いや、勝手に休みますがね、ボクぁ!うっひょ〜〜、水遊び!気っ持ち、良っさそう〜〜ヽ(^。^)丿こっちは、暑さでバテバテ〜〜orzこの先、ちょちょ隠れ休憩とった二里塚でも、川には何人か...。腰の調子はいい!っても、足はいつも以上に回らない。「景色を見ながら」が、だんだん「アスファルトを見ながら」に変わってく。足ついたり、漕ぎながらでも足を伸ばしたら確実に攣るパターン。攣らずに走る変な走り方で、お茶を濁しながら、ほとぼり冷めるまでちんたら。左腿が治まったら、今度は右腿裏。これも「変な走法」で乗り切る。最後は左右の腿(膝上辺り)同時状態。大した斜度でもなかったのが不幸中の幸い?まぁ、こんなヘロヘロ状態でも、この段階でも腰痛が出てこないのが、ボクとしては嬉しい。脚も心肺もまだまだ!って時に腰痛でどうにもこうにも走れない!ってのはホントに辛いからね、肉体的にも精神的にも。脚が強くなって、みんなと一緒に走れれば、もっともっと楽しんだろうけど、今のボクの脚ではないものねだり。休憩場所で楽しいから、今はそれでヨシ!(腰痛爆発しちゃうと、それすら楽しめなくなるからね)で、ひぃこらひぃこら、道の駅どうしに到着。直前に「トイレの裏にいるよ」ってLINEが入ったので、直行。ここでも、みんな水浴び〜〜。少なくとも関東一円で、今年最高の水浴びが繰り広げられてたことでしょう。自転車、ここに置いて、各々冷たいものを求めてお店の方に...アイスは並んでて、ちょっとなぁってんで、水にプカプカ浮いてる冷やしトマトを買って、ガブリ。̄)ちょっと離れて2人のやってること言ってること、見聞きしてるとホント面白いねぇ。うっかり2人の会話に混ざっちゃったりすると、もう大変。その口撃たるや、アマチュアボクサーのボクが、世界ランク1位と2位の強拳にボコボコにやられてるサンドバック状態。怖っ!怖っ!怖っ!ここまで、ウチから45km!獲得高度は900m位?昨日の城山湖津久井湖の30km、400mの2〜3倍?いやいや、疲労度は10倍くらいあるんっすけど〜お!もう、このままバスかなんかに乗って帰りたい!他のみんなも、もうこのまま引き返しても十分くらいだぁ、なんて言い出すモンも...予定の時間も大幅に遅れてる。ーすんの?っても、行くしかないよね、メインディッシュの山伏峠前にして。ボク、個人的には、腰は前回より全然いい。1人では山伏峠へのモティベーション、全然上がらなかったかも...そして、“集団心理”で、全員ヨタヨタと山伏峠に向けて出発。続・横浜やら羽田やらをぐるっと走ってきた..横浜やら羽田やらをぐるっと走ってきたよ。こんにちはなんと前回の道志みちライド、141代表も参戦していたとは・・・さぞ楽しい?ライドだったことでしょうね。途中ココイル覗くと道の駅道志にいたのを確認しました。暑さの中ご苦労様でした。このメンバーだと色々有りそうなので楽しみにしています。07:59hooliganさん、おはようございます。10:06こんにちは言い出しっぺなのに不参加ですいません。_)m楽しそうですね。山梨の公式飲料了解です。実はかなり好きなんですよね。趣味が合いますね(笑)しかしまぁ。参加できなくてよかったかも。14:29しげさん、こんにちは。坂がどうのこうの、距離がどうしたこうしたより、猛暑が...(..;)多分、自転車じゃなくても、この日は外で長時間何かやれば、きつかった!という完走しか出て来なかった様な気が...是非次回は、山梨で公式飲料を一緒に5回振って飲みましょうヽ(^。18:0314144さん、いらっしゃぁい水飲み場があってよかったです。̄;)14144さん飛び入りで、可笑しさ10倍になり、苦しさも少し緩和されましたぁ。素晴らしクラブ、代表ですね。23:00ISAMさん、ホントにお疲れ様でした。プリンは補給食としてはいいらしいですよ。副代表も、お好きみたいだし(^_^;)ああいう喉からからの時は、なんたらバーよりはいいかもしれません。エイリアンと暮らしてます。ADDICTにも乗ってます。'15年から神宮通い復活。2.0最近の記事(01/02)ブログを引っ越しました(12/31)2019年を振り返ってみる。(12/31)'19.12月の月間走行距離(12/29)今年のラストライド?城山湖&津久井湖(12/17)続・横浜やら羽田やらをぐるっと走ってきたよ。(12/16)横浜やら羽田やらをぐるっと走ってきたよ。最近のコメント2019年を振り返ってみる。(01/02)2019年を振り返ってみる。(01/01)2019年を振り返ってみる。(12/31)2019年を振り返ってみる。★ロードレーサーで週末サイクリング★「ていじん」のジムニーとGSと自転車で遊ぼうサイクリングクラブに入りました。`)フォローしていただけたら、こちらからもフォロー返ししたいので一応メッセ、又はコメントください。過去ログ2020年01月(1)2019年12月(7)2019年11月(12)2019年10月(8)2019年09月(8)2019年08月(8)2019年07月(9)2019年06月(10)2019年05月(13)2019年04月(10)2019年03月(12)2019年02月(12)2019年01月(12)2018年12月(9)2018年11月(12)2018年10月(10)2018年09月(12)2018年08月(10)2018年07月(8)2018年06月(15)2018年05月(17)2018年04月(15)2018年03月(7)2018年02月(12)2018年01月(15)2017年12月(11)2017年11月(11)2017年10月(9)2017年09月(14)2017年08月(12)2017年07月(16)2017年06月(15)2017年05月(15)2017年04月(13)2017年03月(13)2017年02月(14)2017年01月(13)2016年12月(18)2016年11月(15)2016年10月(14)2016年09月(13)2016年08月(17)2016年07月(17)2016年06月(15)2016年05月(16)2016年04月(15)2016年03月(17)2016年02月(17)2016年01月(13)2015年12月(8)2015年11月(12)2015年10月(6)2015年09月(5)2015年08月(1)2015年07月(1)2015年06月(2)2015年05月(2)2015年04月(4)2015年03月(4)2015年02月(2)2015年01月(2)2014年12月(5)2014年11月(4)2014年10月(2)2014年09月(5)2014年08月(1)2014年07月(4)2014年06月(9)2014年05月(2)2014年04月(6)2014年03月(3)2014年02月(8)2013年12月(2)2013年11月(6)2013年10月(3)2013年09月(9)2013年07月(1)2013年06月(6)2013年05月(4)2013年04月(11)2013年03月(8)2013年02月(4)2013年01月(8)2012年12月(8)2012年11月(8)2012年10月(11)2012年09月(4)2012年08月(6)2012年07月(3)2012年06月(4)2012年05月(6)2012年04月(6)2012年03月(4)2012年02月(7)2012年01月(6)2011年12月(5)2011年11月(6)2011年10月(6)2011年09月(12)2011年08月(4)2011年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