直後に立って鏡を見ると、背筋が伸びている。僕の猫背は腰痛をかばうためにもう35年間も前屈みの姿勢だった。それを治すのは大変で、背筋を伸ばしても1分後には猫背に逆戻りしている。このストレッチでなんとかなりそうだ。就寝中も良かったのかどうか、仰向け寝で寝ていたせいか、明け方に咳き込んだ・・・。ストレッチ、ストレッチ、ストレッチ・・・。|停電で乳房炎?北海道の地震でまだ停電しているところがある。停電すると乳が搾れない。パンパンに張った乳房が乳房炎になるという。手で搾ることも可能だが・・・。手が間に合わないほど頭数が多い。手が疲れてしまうだろう。停電すると、乳が搾れても、搾った乳を冷蔵できないから、搾らない。そもそも、手で搾れないくらい多くの頭数でしか経営が成り立たない。