家族のこころスマートフォン用の表示で見る家族のこころ統合失調症の夫、母娘の闘い、子育て論。精神世界について得た学びや知識を共有したいです。夫のこと夫が朝起きた瞬間から夜寝る瞬間まで、ずーっと自分の話を私に聞かせてくる。友達とチャットしている時も、ネットで調べものしている時も、こちらが何をしていようがそんなことはおかまいなしで自分の話だけをノンストップで1日中している。私は何かしながらいつも頭の中は夫の言葉でいっぱいいっぱいになっている状態で、目の前のことに全く集中できない。それで頭を空っぽにする時間がほしくて好きなドラマを観ていると「ドラマ、ドラマ、ドラマ、ドラマ~」と怒ってくる。私が1日中ドラマだけ観て、何もしてない嫁みたいに。話を聞く、そんなことの隙間の隙間に、なんとか時間を確保してやっとドラマを観ているというのに。「私の1日はあなたのためだけにあるんじゃない」そう言った。そんな風に、私は毎日夫がしゃべりすぎなこと、それで私は頭がパンクしそうになっていること自分の時間、静かな時間が必要なことを毎日訴えるが、全く話が通じていない。しても、私が何を言っているのか理解できないみたい。してそれが分からないのかが、私は分からない。相手が精神疾患じゃなくても相手がどんな人でも、朝から晩まで365日顔突き合わせていたら誰でもストレスに感じるよね。続けて、いつでも笑顔、愛してる~ってならないよね。人間は、一人の時間がどうしても必要なのです。自分だけに向き合う時間、誰にも邪魔されることなく好きなことだけをする時間が、雑音をシャットアウトして静かにする時間が、絶対に必要。それが確保できない期間が長い間続くと愛の泉は乾き、人の話を聞く余裕はなくなり、怒りっぽくなりやがてすべてを放り出して旅にでも出たくなるだろう。誰かを愛する時間を持てるのだ。夫が外に出てくれないので、可能ならば私が外に働きに出たいくらいだが、今は赤ちゃんがいてそれもできない。時間割を作ろう、と提案した。毎日ヒステリーに「一人の時間がほしいの!」と「?」みたいな不毛なやり取りを繰り返すのに心底疲れたのでもう、はっきり決めておきたいと考えた。誰かの子育てブログにもそんな記事があった。旦那さんが帰宅した後は子守りを代わってもらって自分の時間が確保したい、それから夫婦の会話の時間もほしい、ということで、希望の時間割を作って旦那さんに提案した、というものだった。男性には、そんな風に表や図で示した方が分かってもらいやすいらしい。感情的な言葉は、その声のトーンだけでもう耳に入っていかないそうだ。