RUNNERSマラソン練習日記です。トレーニング30分jog今日の体重:71.0kg昨夜(6月23日)のメニューは30分ジョグ。走り出したものの、途中でお腹が猛烈に下ってしまい緊急帰宅。自宅のトイレで出すのもを出したらすっかり気が抜けてしまったので、そこで試合終了です。6kmしか走っていません。ジョグの後、久々に体重を量ったところ、なんと71.0kgもありました。最近「なんか身体が重くてうまく走れない。疲れがたまっているせいなのかな。」と感じていましたが、本当に身体が重かったせいのようです。せいで見る影もありません。「北海道マラソン」(8月30日)まであと2ヶ月少々。目標としている(昨年・おととしに続いて)3年連続サブ3(3時間切り)を達成するためには、そろそろ体重のこととか考えていかないとヤバイかもしれませんね。今の状態では、ほぼ間違いなく北海道マラソン・サブ3は不可能です。赤信号が煌々(こうこう)と点滅しています。いうことで、そろそろ体重には気をつけていこうと決めました。普段の練習メニューに、朝食前の朝イチジョグを追加するなどして、減量を頑張っていきます。よし、やるぞ!...と決意しつつ、昨日はグアム土産のマカデミアナッツチョコをむさぼりました。ぜんぶ瞬殺です(僕は超甘党で、甘いものには目がないのよ)。北海道マラソンまでまだ2ヶ月以上もありますので、減量は来月からがんばろうと思います。本日6月24日(水)20:00より、いよいよ「奈良マラソン2015」の一般エントリーが始まりますね。昨年は受付開始からわずか30分足らずで定員締切り。先週行われた地元先行エントリーなんて、たったの7分で終了です。エントリー開始日発表。6月24日(水)より僕も今年のエントリーはどうしようか、吐きそうなほど考えましたけど、けっきょく見送ることにしました。昨年参加した時の記事を振り返ると「もう一度走りたいな」という気持ちがじゃらじゃら湧いてくるのですが、そんな気持ちを抑えて次の2つの理由で見送ります。速報!【奈良マラソン2014】完走率は93.1%。コンフォートホテル奈良ひとつ目の理由は、現在のフトコロ事情が非常に厳しいこと。5Kディスプレイを購入してしまったり(マラソンと関係ない)で、僕のフトコロは瀕死の状態。マラソン大会への参戦を控えめにして少しだけ節約していかないと、と流石に感じ始めたので、奈良マラソンに白羽の矢を立てました。ひとつの理由は、来シーズン(2015-2016)はフルを控えめにして、その分ハーフマラソンまたは30kmレースを増やそうと考えているためです。フルマラソンはやはり僕には距離が長すぎだと常々感じており、最初から最後までンガーッと走れるハーフまたは30kmの方が僕には合っている気がします。来シーズンは、フルマラソンの本気レースを2本・トレーニング用を2~4本くらいに抑えて、ハーフマラソンを頑張っていきます。今のところ来シーズン予定しているフルマラソンレースは以下の通り。【2015-2016シーズンの出場予定フルマラソン】(北海道マラソン)(8月30日)(エントリー済)大阪マラソン(10月25日)(予想外の当選を果たす)いびがわマラソン(11月8日)(エントリー済)第1回さいたま国際マラソン(11月15日)(エントリー済)京都マラソン(2月21日)(きっと当選するはず)東京マラソン(2月28日)(きっと当選するはず)横浜マラソン2016(3月13日?)(開催できるのか不明)板橋Cityマラソン(3月20日)黒部名水マラソン(5月下旬)このうち、記録を狙う本気レースは「第1回さいたま国際マラソン」と「板橋Cityマラソン」の2本で、他はトレーニング用。出場予定レースは全部で9本と、少し多く感じるかもしれません。北海道マラソンと黒部名水マラソンはシーズンオフの開催なので、僕の中ではカウント外。京都マラソン・東京マラソンは当選するとは限りませんし、横浜マラソンは来年(2016)も開催できるのか不明です。最終的には、ほどよい数(本気2本・トレーニング2~4本)に落ち着いてくれると信じています。横浜マラソン2016が行われるかもしれない2015年3月13日(日)には、僕の地元・愛知で名古屋ウィメンズ/シティマラソン2016が開催予定。