作り方1鍋にお湯を沸かし豚ひき肉を入れほぐす。フライパンにお湯を切ったひき肉と醤油、砂糖、酒をお好みの量を入れ、そぼろを作る。2フライパンに油と入れいり卵を作る。きゅうりは薄くスライスする。ブロッコリーは軽くゆでる。4りんごは8つに切り、種をとる。皮の部分は斜めに切り込みを4~6本入れる。端から皮が破れないようにむいていく。5りんごは塩水にしばらくつけておく。6ご飯の上に三色をのせる。ブロッコリーとトマトを入れ、りんごはクッキングペーパーで水分をよくとり、弁当に入れる。コツ・ポイントお湯にひき肉を入れることでさっぱりした味になります。Reservedもっと追加するには?。