自分は自分らしく、ということ。「自分らしさ」を打ち出す方法を考えるべきです。自分が持っているものを最大限に活かして独自のポジションを確立しながら人の役に立てることをやっていけばオンリーワンの花を咲かせることが可能だと思います。自分らしさを磨き、突き詰めていけばそのスタイルに共感してくれる人や顧客が自然と集まってくるものです。高めることに力を注いでみませんか。今年は、自分にもこんなことを再度言い聞かせています。いつも応援のポチ、拍手、コメントなど誠に有難うございます。0Pagetop2020年明けましておめでとうございます!新年あけまして、おめでとうございます。昨年はたくさんのご訪問を頂きその上またたくさんの拍手・応援ぽち・コメントを頂戴いたしまして誠にありがたく、心より御礼を申し上げます。今年は昨年より頻繁に楽しい記事の更新ができますように頑張りますので、懲りずにご訪問下さいますようお願い申し上げます。末尾で恐縮ですが、特に今年は皆さまにとりまして素晴らしい一年でありますよう心よりご祈念申し上げます。今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。サムいつも応援のポチ・拍手、有難うございます。0Pagetop人づき合い。今日もご訪問、誠に有難うございます。話下手で一対一で人に会うと会話が続かないという人がいます。いう人は自分が何か話さなければならない、という前提に固執しているからでしょう。いう人には、先ず相手にいろいろと聞くことをお勧めします。「残業はよくされますか」という具合です。聞くということは、相手に関心があるということを示すことになります。聞かれる側は、「この人はそんなに私に関心を持ってくれているのか」と嬉しくなるのが普通です。聞かれて嫌な感じがするならば、多分それは自分のコンプレックスに触れることばかりを聞かれたからです。そこで聞く側は最低の常識を持たねばなりません。わりに無難なトピックは「木戸に立ちかけし衣食住」でしょう。TV出演、昇進など相手のプライドや苦労話に触れる話題が喜ばれると思います。大事なことは、常に「相手をおもやる愛情」ではないでしょうか。記しながら私こそ普段、話し下手で苦労しています。人づき合い、幾つになっても難しいものですね。(笑)いつも応援のポチ、拍手を有難うございます。0Pagetop選択。今日もご訪問、誠に有難うございます。人生は選択の連続ですね。そんな中で良く自分の優柔不断さを嘆く人がいます。嘆くことはありません。いう人は慎重なだけなのです。迷うのはどちらも魅力があるからです。何かを選択した後には、必ずそういうこころの不協和音が起きるものです。それは人の心の仕組みとして当たり前のようです。選択で悩む原因はたいてい「51対49」です。ほとんど差がないほど拮抗していても私たちは49より51を選ぶものです。良いと思う方を選択するものなのです。その時決して自分に不利になるような道を選ぶようなことはしません。大事なことであればあるほどそうなっていくものです。選択に当たって誰も間違った選択をすることはないのです。その選択を誤りと思うのは100%の正解があると思うからです。未来に対する選択に100%の正解はあり得ません。誰も間違いは犯しようがないのです。自分の選択に自信を持ってください。いつも応援のポチ、拍手誠に有難うございます。0Pagetop思考の枠組み。今日もご訪問、誠に有難うございます。「私は臆病な性格なんです」といつも自分を責めている人がいるとします。思考の枠組みが固定されてしまっていると「臆病」の部分にしか思いが及ばなくなりそのことで自分を縛ってしまう。井の中の蛙は、その井戸の中がすべてです。そんなとき、例えば「私は臆病かもしれないけど、別の見方をすれば慎重なんだ」と、思考の枠組みを変えてみることで「臆病」に執着していた自分とは違う自分が見えてくることになると思います。大きく変わってくるものですよね。自分の思考の枠組みの外からきている考え方です。したものを取り入れることによりこれまでの思考の枠組みが違うものになっていく。結局思考の枠組み自体が変化したり、入れ替わったりしているからでしょうね。いつも応援の拍手、ポチ誠に有難うございます。0Pagetopいい言葉で生きる。いつもご訪問、誠に有難うございます。いい言葉とは、綺麗に響く言葉ということではありません。美辞麗句ということでもありません。言葉には、しっかり実が入っている種籾のような言葉と実が入っていない空っぽの籾殻のような言葉があります。「背暗光明」(暗いものに背を向け、明るいものに向かう)という言葉があります。暗いものとは、たとえば絶望、失意、萎縮などです。明るいものとは、希望であり、発奮であり、挑戦などです。どちらを向いて生きるかで、同じ状況が大きく変わるものです。心の中に光明が現れてくるはずです。誰もがわかっていることかもしれません。気が付くと思い悩んでいる自分がいる。いうのもまた、人間ですよね。思い悩んで、いつしかマイナス感情、マイナス思考で心をいっぱいにしてしまう。心も体も活発に動いているときは、マイナス感情や、マイナス思考をすぐに追い払うこともできるでしょう。深みにはまりかねません。マイナス感情、マイナス思考からいち早く抜け出すことですね。そんな時のために、、たとえば「マイナス感情、マイナス思考は10秒までとしよう」と決めておくことです。深みにはまることはないでしょう。幸せは、いつも自分の心が決めるものです。なんでもいい、心がふと前を向く言葉を声にするとマイナス感情、マイナス思考は、心から離れます。こんなことを習慣にできるといいですね。幸せは、いつも自分の心が決めるものです。いつも応援のポチ、拍手。誠に有難うございます。0Pagetop引き算より足し算。いつもご訪問、有難うございます。私たちは、「悪いところを治す」というやり方が頭にしみついています。体の具合が悪いので、病院へ行くとか機械が故障した時も、それを治せば元通りになるなど「こうすればよくなる」という直線的な考えにはまりやすいもの。心や人間関係の問題は、なかなかそうはいかないものです。夫との関係で悩んでいる奥さんでも「夫のこんなところを直せばうまくいく」というようなことは見つけにくいもの。人人との関係は、相互作用によって成り立っているので、一概に一方の問題であると決めつけることは無理がある。相手の弱点を見つけるのには長けていても自分の弱点はよく見えていないということも多い。ご主人は、奥さんとの関係の中でわがままになっているのかもしれません。相手の対応次第で、従順にもなるという側面も有かもしれません。人の性癖はそう簡単に変わるものではありません。そこで、現状はそのままでもいいからそこに、「何か新たに加われば」という問い立てをしてみるといいかも。何かを「直す」という方向とは違う対策です。これは夫婦の問題に限りません。あらゆることに適用可能で、有効だと思います。今の自分の現状を変えるのは何だろう?と考えてみる。「共通の趣味をつくってみよう」など「何かが足りない」という引き算的な思いから人との関係の中に「何かを足して行く」というプラス思考で考えることが有効かと思います。相手のことを治すというモデルを超えて何かを加えてみるというプラスの方法で問題解決の方向に向かい始めるのでしょう。いつも応援のポチ、拍手を有難うございます。0Pagetop笑う。いつもご訪問、御礼申し上げます。更新が進まない間に時代は平成から、「令和」という新しい時代を迎えました。皆様に笑顔の多い時代であってほしいと心の底から願うばかりです。笑うことは、とても大切なことだと思います。神様も「笑顔」が大好きで、笑いが多いところにはつい訪れたくなるのでしょう。笑うから楽しくなるのだと思います。日々笑うことを意識してください。どなたの笑顔も美しいものです。人びとは美しいものが大好きです。美しいものがあるところには、人々が自然と集まります。そこには、笑顔の輪が広がります。そのようにして出来た輪の広がりが平和な日本の礎になるといいですね。柔らかな心で、辛い時ほど笑顔で日々を安らかに生きる。応援のポチ、拍手いつも有難うございます。4Pagetop医療と健康考ご訪問、有難うございます。この頃の健康志向の高まりは、いいことだと思います。血圧の高い人に処方される降圧剤も、脳梗塞に繋がりやすい。コレステロールの薬も骨粗鬆症の薬も不要な場合が多く副作用を伴うそうです。バリウムによる胃の検査が本当に安全かどうかもまだ分かっていないそうです。広告的立場で言えば、健康志向の高い現代では健康不安をあおればいい。そんな理由でかどうかはわかりませんが、TV報道や,新聞広告、雑誌などなどで健康に関する報道や記事、サプリメントの広告などの多さには目を見張ります。人生100年時代などという言い方も気になります。うがった見方かもしれませんが、かなり商業的な臭いがします。筋肉痛の人は、胃弱の人は、非健康ですか。?とうとう考えると、完全な健康体など無いと思います。健康維持のために、ウオーキングや運動をしたり、サプリメントを服用したりは本当に健康維持や増進に役立つのでしょうか。分からないことがたくさんあるようです。健康ではないのかもしれません。(笑)医療や健康情報に対しても何かおかしいと頭の片隅で思っている方は多いのでは?とにかく、健康を気にしすぎて健康を損なうことが無いように心したいものですね。いつも応援のポチ、拍手有難うございます。感謝いたしております。0Pagetop新年ご挨拶。新年あけましておめでとうございます。新年にあたり謹んでお祝辞を申し上げます。昨年中はたくさんのご訪問を頂き、たくさんの拍手・応援ぽち、また、たくさんのコメントを頂きましたことを心より御礼申し上げます。今年も何とぞよろしくお願い申し上げます。コメントもどしどしお寄せくださいね。2019年は平成最後の年。5月1日からは新天皇が即位され、新元号に代わります。新しい年の幕開けです。2019年のカラー・オブ・ザ・イヤーをパントン社(本社=アメリカ、カラー見本帳で有名)が発表しています。新たなトレンドの中心になるカラーです。直訳すると、生きているサンゴといったことでしょうか?当ブログの年賀状バックに敷いているピンク色がそのカラーに該当すると思います。「活き活きとした、プラス思考を想起させる、金色を帯びたコーラル(サンゴ色)で、活気や生気を与えてくれる色調とのこと。軽やかで明るく、:溌刺とした色彩は、私たちが依存する豊かな海の生態系を連想させ、自然を感じさせます。不安定な時代だからこそ、シンプリティ(簡素性)や心和らぐ有機的な形、自然から得られる心身の健康の探求がトレンドの中核をなしています。温かく、プラス思考のイメージがあるリビングコーラルは、こうした流れにもぴったりといえます。アドビ社(本社アメリカ)のブログでも伝えています。皆様も今年のトレンドカラーとして、意識してみては?とにかく、軽やかで明るく、活き活きとしてプラス思考を想起させるリビングコーラルは今年が、明るく活き活きとした素晴らしい一年になることをも想起させてくれます。とも素晴らしい一年であってほしいものですね。素晴らしい一年でありますようご祈念申し上げます。軽やかで、明るく、前向きに、プラス思考で!今年も応援のポチ。拍手よろしくお願いいたします。0Pagetop余白を考える。今日もご訪問、誠に有難うございます。「行間を読む」という考え方があります。それは人生にもあると思います。旅や趣味、昼寝、お散歩、食事会やパーティーなどなど。それらを過ごす際の間の時間も含めて、これらは人生の中でのいわゆる「余白」といえる?私は日頃広告のデザインを生業にしています。デザインを創るうえで大事にしているのが「余白」です。写真やイラスト・文章などで構成される紙面を創るうえで常に気に掛けるのが「綺麗な余白」です。綺麗な余白で紙面構成することで見やすい、読みやすい紙面が生まれるものです。見やすく読みやすい紙面づくりに不可欠です。人生の中でも「余白」の持ち方、つくり方・過ごし方がその人の人生に大きく影響を及ぼすことになると思います。大げさに言えば、むしろ「余白」こそ人生そのものかもしれません。余白は人生にとっても決して、「余り」ではなくむしろ必要不可欠の「主役」なのかもしれません。「余白」に心を砕くことこそ人生を大切に生きることに繋がると思います。いつも応援や拍手のポチ。誠に有難うございます。0Pagetop気分転換の勧め。今日もご訪問、誠に有難うございます。「幸せの形」は、たくさんあります。一つということはない。人生のいたるところに幸せを見つけることができます。自分が幸せになるために「絶対にこれが必要だ」とこだわることはむしろ危険でしょう。思い込むと、かえって幸せは逃げてしまうかも。いい会社に入れさえすれば。幸せの形を絞り込むとかえって幸せは逃げて行ってしまうもの。思い込みが原因で、そのほかの可能性があることに気付けなくなることがあるからです。ある統計によると、幸せの形を絞り込むタイプの人は幸せの形はいろいろあるよ。約50%も後悔することが多かったということです。幸せの形を絞り込みすぎると、ちょっとしたことでは幸せを感じられなくなってしまう。これがかなわなければ嫌だなどと考えないことです。毎日が楽しいこと、嬉しいことでいっぱいになれば当然「運」だって益々良くなるはずです。うん、そうだ!(笑)気分転換のうまい人は、「どんなことだって楽しめる」まるで、「ラッキーマニア」。幸福の形は、無限にあります。いつも応援のポチ、拍手、コメントなど誠に有難うございます。0Pagetop「気」を大切に。今日もご訪問、誠に有難うございます。お元気にされていますか。はじめ天気、景気や空気も「気」です。「気」とは実にあやふやなもの。宇宙を構成する基本と考えられるもの。