走らなくなって顔がハンバーグ。885kcal1891kcal野菜が圧倒的に少ない今日は結構食べちゃった。あさって富士山へ行くので今日はレスト回復の日ジムでサウナだけやって来た。体重は76.3kgになった。坂道練の効果か足が少し締まってきた。メタバリアスリム買った。3:53:5715年前に自転車でカナダ横断しました。(12/20)そして僕は走り始めた。(12/13)心拍計をつけて寝てみました。(12/13)スキンケアはじめました。(12/15)ハンサムネコ:心拍計をつけて寝てみました。(4)楽天FC2カウンターフリーエリアランキング参加中です。1日1回押してくれると嬉しいです。