Syndrome:SAS)あなたはいびきをかきますか?「いびきをかく人」は男性が4人に1人・女性は10人に1人程度と言われています。いびきは睡眠中、狭くなった気道を空気が通る際、喉の粘膜などが振動して起こる騒音です。日本人は骨格的に顎が小さく、気道が狭いため、もともといびきをかきやすいと言われていますが、その要因は多様です。伴ういびきがあります。いびきのメカニズムいびきの主な原因は、空気の通り道である「上気道」が何らかの原因で狭くなることにあります。狭いところを空気が通ろうとすると空気抵抗が大きくなり、呼吸をしたときに粘膜が振動して音が生じます。風邪による鼻づまり、ストレスなどで起こる一般的ないびきは、原因が治ってしまえば収まります。なると、眠っているときに呼吸が止まったり、止まりかける状態が繰り返されます。(SAS)の代表的な症状をご紹介します。自覚症状の感じ方や程度には個人差がありますから、可能であれば寝ている間のことについてぜひご家族やパートナーにきいてみてください。「ちょっと疲れているだけ」、「いつものこと」で終わらせず、日常生活を振り返ってみましょう。お困りの方や、不安をお持ちの方は、お気軽にご相談ください。当院ホームページのコラム「中野院長の予防歯科教室」の第13回、第44回でも紹介にています。こちらもご参照ください。technology.。