「タバコで抜け毛が増えると聞いたのですが、これは本当のことなのでしょうか?」はい、本当です。どのようなものでも育てるためには、栄養を与える必要がありますよね。髪の毛の場合、毛細血管を通して毛母細胞が栄養を受け取ることで成長をしていきます。血液の流れがスムーズじゃないと私たちがいくら栄養を摂取しても、髪の毛を育てることができません。タバコに含まれているニコチンという成分には、私たちの体内の中枢神経を興奮させる作用があり、そのことが原因で血管は収縮します。血液の流れが悪くなるので髪の毛を育てるための栄養が行きわたらないんですね。髪の成長期が短くなるために生えてきてもすぐに休止期に入り、抜け毛が増えてしまいます。これが、タバコが抜け毛につながる理由です。禁煙するにはどうすれば良い?タバコを吸えば、抜け毛が増えて薄毛になると言われても急にやめることは難しいですよね。私も今でこそタバコを吸わない生活を送っていますが実は8年前までは、愛煙家で毎日マイルドセブンを2箱吸っていました。禁煙には何度も失敗しています。禁煙中のつらさもよくわかります。私なんて、タバコを我慢しているときには道端に落ちている吸い殻を見ても、吸いたくなりましたから。完全にニコチン中毒ですよね。そんな私がタバコをやめるときに利用したアイテムがニコレットガムです。禁断症状が出にくいというメリットがあります。今ではニコレットを使用しなくても禁煙外来を利用すればお医者さんの指導も元でタバコをやめることができますので、活用をするのもありでしょう。意志が弱くて、一人では挫折してしまうかもしれないという方もお医者さんがプランを立てて、サポートしてくれれば安心ですよね。一般の方以外に、芸能人も多くが利用しているみたいで舘ひろしさんも、その方法で禁煙を成功させたようでテレビでも取り上げられていました。世間も徐々に禁煙をしやすい環境へシフトしています。それにお金もバカになりません。あなたが抜け毛・薄毛対策に取り組むのでしたら禁煙することを本気で考えてみてください。私の経験談ですが、タバコをやめると食べ物もおいしく感じますし体も軽く感じるので、育毛以外にもメリットはありますよ。下記のソーシャルメディアで口コミしていただけると嬉しいです。Tweetコメント&トラックバックこの記事へのコメントはありません。【全て自腹購入済み】辛口育毛剤ランキング!ご訪問ありがとうございます当ブログ管理人の『むかい』と申します。美容師さんから「3年以内にハゲますよ」と恐怖の宣告を受け、育毛に目覚めました。約1年半使用していたブブカからの買い替えを決断しました。2014年現在、最もお勧めできる育毛剤。WP-Copyprotect.。