多方向からのヨガレッスンを提供しています。「痛みがあるのでできない動きもあります。「スッキリした~」と言って帰られます。ご安心ください!ヨガは筋トレとは違うのです!ヨガのポーズは、柔軟性や筋力がつくなど身体的な変化をもたらします。呼吸法や瞑想は副交感神経を優位にするなどリラクゼーション効果があることが知られています。自分自身の人生そのものをより良く感じながら過ごすことができると言われています。桜川夜ヨガでは、男性の参加もOKとなっております。日頃のお疲れで身体の疲労が溜まっているご主人と一緒に通えるお得なコースもご用意しました。いった気軽な気持ちで一歩を踏み出してみることをおすすめします。リラクゼーションだけではありません。その先に何があるのか、ぜひ参加してご自身で確かめてみてください。5,000円を今なら8回通い放題!会場予約の関係で、3か月ごとのスケジュール計画となっております。変更となる場合もありますのでご了承ください。心身を結ぶヨガを提唱中。幼少期にクラシックバレエを始め、モダンバレエ、ジャズダンス、コンテンポラリーを学ぶ。全米ヨガアライアンス認定(RYT200)取得。私にとってヨガはとても身近な存在です。ヨガに救われ励まされ、心と身体を育ててもらいました。ヨガは新しい自分の可能性を発見するツールです。ヨガを通して皆様のライフスタイルがより良いものになりますようにと願いお手伝いさせて頂けたらと思っています。STARTEDお申込の流れLINE、お申込みフォーム、電話などからご予約ください。追ってこちらからご連絡差し上げます。して会場にお越しください。担当がお待ちしております。体験もお気軽にお申込ください。→https://ws.formzu.net/fgen/S87932869/電話受付時間:10:00〜18:00LINE、メール、フォームからのお申し込みは随時受け付けております。Mail:mybrain.oba@gmail.com規約違反ページを通報する。