ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。(Fri)お菓子ってなんで食べちゃうんでしょう。買うなって?だって買っちゃったもんはしかたないじゃないか!つまみならこれうまいチーザhttp://www.glico.co.jp/cheeza/gorgonzola.htmま!どーでもいーか。今日はなんだか体が痛い・・・なんでか考えたら昨日の練習のせいなのです。休み(ポイント)自分の限界を超えるまでダッシュしましょう!(注意)朝飯は軽めに済ませましょう!こんな感じの練習を毎週木曜日してます!この練習で死にたい人は木曜の白丸で〜昨年のオフあけてからずっとやってた練習なんですがこの3週間やってなかったんす!一度やらないことによって練習の効果をアゲアゲ的な?とりあえずしんどいってことです。体が痛いってことです。自己紹介:pioneer=開拓者pioneerになる。