「香草パン粉焼き」献立のコツパン粉焼きはハーブなどを加えたパン粉を魚や肉などにまぶして焼く料理のこと。素材の旨味をパン粉が吸って旨味を存分に味わえる、オシャレな魚料理「香草パン粉焼き」です。魚はいろいろな種類をご紹介しているのでお好みのお魚で作ってくださいね。簡単☆じゃがいもスープカレー風味ゴンザ555さんのレシピからPickup!「簡単」献立のポイントオーブンで作るカリカリな香草パン粉焼きをご紹介します。今回は鮭を使用していますが、鯵や鰆など他の魚でももちろん代用できますし、ささみや貝類などでも美味しくできますよ♪パン粉にバジルやパセリなどの香草を混ぜると簡単なのにオシャレに見えるのが嬉しいですね!副菜にはスナップえんどうと干しエビのソテーを作ります。食感が美味しいスナップえんどうなので食感を残すためサッと茹でましょう。香草パン粉焼き簡単に本格的な☆魚の香草パン粉焼きへのつっぱりはいらんですよさんのレシピからPickup!副菜みそマヨディップの野菜スティックとっても簡単♪みそマヨディップの野菜スティックtsuyumi-mamaさんのレシピからPickup!つくったよ1汁物オニオングラタンスープ電子レンジで簡単!オニオングラタンスープ長澤家長男さんのレシピからPickup!つくったよ41「簡単」献立のポイント簡単に美味しくオシャレに仕上げたいときにおススメのレシピです。マスタードをパン粉の下に塗ることで、アクセントとなり美味しく仕上がりますよ。カレー粉を入れているので、さらにお子さんに喜ばれる一品に仕上がっていますよ。副菜にはみそマヨディップの野菜スティックを。野菜を切るだけなのにオシャレに見えるのが嬉しいですね。パプリカやブロッコリーなども美味しく頂けますよ。香草パン粉焼きボリューム満点...❤鮭のパン粉焼きu-tin♪さんのレシピからPickup!つくったよ65副菜ガーリックソースバター風味の大根ステーキガーリックソースバター風味の大根ステーキはなまる子♪さんのレシピからPickup!つくったよ90汁物ブロッコリーのコンソメスープブロッコリーのコンソメスープMomo.さんのレシピからPickup!つくったよ1「節約」献立のポイントフライパンで一気に焼き上げるので時間を節約したい方におススメのレシピです。調味料を混ぜ、漬けて焼くだけなのでとっても簡単☆焼くときはパン粉が剥がれてしまわないように触りすぎない事が綺麗に仕上がるポイントです。副菜にはガーリックソースバター風味の大根ステーキを。レンジで火を通しておくことで、焼く時間が短縮できますよ。汁物のブロッコリーは茎も乱切りにして入れるとボリュームアップできるので節約に。野菜たっぷり☆コンソメスープ圧力なべで簡単☆野菜たっぷり☆コンソメスープ梅ちゃんlifeさんのレシピからPickup!「節約」献立のポイントこちらではオーブントースターで仕上げる香草パン粉焼きをご紹介します。オーブントースターのみで仕上げているので、コンロの節約になるのが嬉しいですね。今回生を使用していますが、塩たらを使用する際は塩は不要です。副菜にはきゅうりとトマトの彩りサラダを作ります。辛いものが苦手なお子さんがいるご家庭は唐辛子を抜いて下さいね。香草パン粉焼き*カジキマグロのジェノベーゼパン粉焼き*yuka*cmさんのレシピからPickup!つくったよ1副菜サラダほうれん草とベーコンの炒め物サラダほうれん草とベーコンの炒め物ねうしとら子さんのレシピからPickup!つくったよ7汁物コーンポタージュ超時短!超簡単!!無駄なしコーンポタージュ◎◎ちこmama55さんのレシピからPickup!「栄養満点」献立のポイントジェノベーゼとは、バジルペーストに松の実、チーズ、オリーブオイルなどを加えたソースのことです。スーパーでソースとして売られているものも。バジルにはβ‐カロテンを多く含み、免疫力アップ、アンチエイジング効果に期待ができます。今回使用しているカジキマグロは血液中のコレステロールや中性脂肪を減らす働きがあるDHAが豊富。香草パン粉焼きトースターで*〜*サーモンの香草パン粉焼き*〜*ゴールデンアルジータさんのレシピからPickup!つくったよ1副菜トマトと水菜のサラダ簡単サラダyukagohanさんのレシピからPickup!汁物ふんわり卵とワカメのスープ超簡単★ふんわり卵とワカメのスープカムトフニャンフニャンさんのレシピからPickup!「栄養満点」献立のポイント今回使用しているサーモンは赤い色素であるアスタキサンチンを豊富に含んでいます。アスタキサンチンは抗酸化作用がかなり強いと言われています。シミやシワの原因となる活性酸素を除去し美白、美肌効果が期待できますよ。副菜にはトマトと水菜のサラダを。トマトのリコピンは老化防止が期待できます。水菜にはビタミンCが豊富に含まれていますが、ビタミンCは熱に弱いので生のまま頂きましょう。カウンセリング、食品の企画・開発・営業などの業務に携わり、独立。現在はお料理コーナーの番組出演をはじめ、各種出版・WEB媒体にレシピ・コラムを掲載する他、食品メーカーのコンサルや飲食店のプロデュースなどを手がける。近著にしっかりごはんとシンプルおかず「おなかやせ定食」(主婦の友社)、「やっぱり、塩レモン!」(河出書房新社)など。和食で忘れていけない「西京焼き」。青魚は神経を落ち着け、睡眠の質を高める、セロトニンを合成する成分を含みます。6提案ビタミンB群を多く含む「ブリ」。