全身の活動に影響しやすくなってしまいます。全身を温めるのが効果的ですので温かいお風呂にゆっくり肩まで浸かりましょう。指先など末端まで全身に温かい血液を巡らせるには、へその下あたりを温めるのが効果的で、体全体を温めることができます!お風呂に浸かれないという方は濡らし温めたタオルを冷える部分に当てるだけでも効果的です☆*また、普段の食事もカラダを冷やさないためには気を付けなければいけません。冷たい飲み物は一気に体を冷やしてしまうため、なかなか体が温まりません。温かくして過ごしましょう(^^)ツイートPMK立川店スタッフが教える冷え対策PMKはどなたでもお気軽にご相談いただくために、強引な勧誘を排除し料金の明確化を徹底しております。お得な初回トライアルエステをご体験下さい!エステ相談のみも受け付けております。ご予約はウェブまたはお電話にてお待ちしております。Reserved.予約する。