寒くてカラダを動かすのも億劫、というこの季節。お正月太りしたお腹まわりが気になりませんか。年頭の抱負に「今年こそ、カラダを引き締める」を掲げ、毎日の腹筋を始めたものの、頑張れたのは最初の3日間だけという方も少なくないのでは?そこで今回は、「無理のない腹筋の鍛え方」をご紹介しましょう。挫折せずに続けられるコツも伝授いたします。今号のおすすめ特集オオツカ・プラスワンのメールニュースは、オオツカ・プラスワン会員にご登録いただいたお客様に配信しています。※このメールはインターネットに接続した状態でご覧ください。※ご利用のメールソフトの種類により、正しく表示されない場合があります。※メールニュースの解除、購入した商品に対するご要望は下記リンクをご参考ください。※本メールに返信しても、メールニュースの返信、購入商品のキャンセルは致しかねます。東京都港区港南2-16-4品川グランドセントラルタワ。