オスグットをなくしたい。オスグットをなくしたい。12018/02/12最初は数年前に右足の足底筋膜炎、その後も手術後の体力回復や、息子さんのオスグット施術などで度々ご縁のあるAさん(40代・自営業)以前の記事はこちら久しぶりにご本人からの相談です。先日の大雪時に長靴で作業をして以来、左の踵が痛くなってしまったそうです。来院時は歩くのも痛い(足を引きずって歩いていました。)(奥さんに店頭まで車で送ってもらって来院でした。)左かかと内側に圧痛がある状態でした。とも、動きが硬くなってしまっています。仰臥位での両膝倒しも左右ともツッパリ感が強く出ます。全身が疲労している状態です。セルフエクササイズのおさらいがてら、上部頸椎を緩めていきます。こちらは手が空いているので、踵の圧痛の解除をしていきます。圧痛の状態を確認しながら、脛骨内側の筋硬結を処理していきます。セルフエクササイズをしながらの数分で「さっきよりだいぶ楽です」と大きく改善してくれました。駐車場に車を置いてきた奥さんも合流されたので、セルフケアの説明を取り混ぜながら足底筋膜炎の痛みを解除していきます。奥さんも息子さんのオスグットの整体で一度経験しているので、理解は早いです。筋緊張をリリースしていきます。膝倒しがスムーズにできるようになると踵内側の圧痛も「ほとんど気にならなくなりました」と改善、一度起き上がって足踏みをしてみます。...殿筋群と腰背部の深層筋で大幅に軽減するようです。うつ伏せの姿勢で殿筋を緩めていきます。緩めると「ゼロじゃないですけど、かなり楽になりました。普段仕事中は安全靴を履いていることが多いそうなので、足部の安定のために中足骨をテーピングしてみました。「これだとしっかり足が踏ん張れる感じがします。出張の仕事も控えているそうなので、それまでにしっかり改善しましょう。帰り際に「歩いて帰れるとは思わなかった」と呟いたのを聞いたときは、嬉しかったです。027-326-3323ホームページを見たとお電話ください。硬膜の調整をして脳脊髄液の循環を高めていきます。歩くのも大変なんです。歩くのも大変なんです。1歩行時にカカトが痛いと来室のDさん(30代女性)。成長痛おかげさまで、高崎駅前で13周年!元気が一番整体室主宰の宮(みや)と申します。当整体室は腰痛・肩こり・膝痛など慢性症状やオスグットやシンスプリント等のスポーツ障害などを得意とする整体室です。無痛の整体法でお子様からお年寄り・アスリートから妊婦さんまで多くのクライアントさんに喜んでいただけております。おかげさまで高崎駅前で13周年を迎えることができました。これからも初心を忘れず、常に技術研さんに励んでまいります。今後ともお引き立てのほどよろしくお願いします。木曜日(セミナー等で臨時休業あり)元気が一番整体室のFacebookページです。元気が一番整体室のFacebookページです。