◆アロマテラピーを身近に◆2017/07/18~アロマテラピーを身近に~八田町の「season‘s(シーズンズ)」は坂井亜紀さんが主宰するアロマテラピー教室です。アロマテラピーの魅力を伺いました。坂井さんは喘息の子どもを持つ友人がアロマオイルを使って体調を整えているのを見て、アロマテラピーに魅せられました。アロマオイルは植物から抽出された香り成分。その効能を利用するアロマテラピーは、ヨーロッパでは医療の現場でも使用されています。先生に2年学んだ後、スクールで資格を取得。昨年の夏、教室を開きました。初心者向けの「初めてアロマの体験コース」はアロマテラピーについて知ってもらい、ルームスプレーを作ります。一般向けには1人から3人の予約制の月替わりレッスンが中心です。10月は「マッサージオイル作り&簡単セルフマッサージ」を予定しています。他にも、PTAの講座や、夏休みには子ども向けの石けん作りなどを開講してきました。集中したい時にはローズマリーやペパーミント、お休み前のリラックスにはラベンダーやオレンジなど、アロマオイルには様々な効果効能があります。購入する際には100%天然のものを選ぶことが大切。妊婦さんなどは女性ホルモンに影響を与えることもあるので、購入時に相談してください。自宅で手軽にできるのがバスソルト。塩(できたら天然塩)ひとつかみに、好きな香りのアロマオイル5~10滴を混ぜます。肌に触れないよう、混ぜる時は容器を使いましょう。坂井さんは自宅でも家族の健康維持のため、アロマテラピーを利用しています。「アロマテラピーは奥深いです。自分もさらに学びながらその素晴らしさをお伝えして、生活に気軽に取り入れていただけるように、コツコツと活動を続けていきたいです」と話しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。上条町にある「松岡商店」は昭和時代の懐かしい雰囲気を残した青果店です。今年も1月14日に、総合体育館で成人式が行われました。◆ジュニア国際大会で活躍◆ゴルフは子どもから大人まで国民皆が注目するスポーツです。吹奏楽の楽しさをもう一度味わいたい。自立したいと思いながら、なかなかうまくいかない人がたくさんいます。市内にはたくさんのスポ少チームがあり、子どもたちが指導者の下で頑張っています。国際的な大会で男子高校生が優勝するなど、近年、バレエは男性の人気も集めています。自分に合ったスタイルで学びたいという人たちのために、新しい形態の学校が増えています。東野町の「手作りパンの店バーゼル」はいつもお客さんで賑わっています。社本宣徳社長にパン作りの極意を伺いました。