走らなくなって顔がハンバーグ。実はそうでもなかったってw娘っちが車使うっていうから可哀そうなんで貸してあげて僕は高速バスで元八王子から980円だしそれで行こうと思ったら職場の上司がサブ4ランナーだし今の僕のレベルからは実はちょうどいいなwそう思ったのでお願いして一緒に行ってもらいました。土曜日山の予定がなくなり神宮球場で山田哲人のホームラン見てのんびり足はフレッシュな状態でしたから本日の目標はまず1時間10分切り結果です。馬返し1時間9分52秒まだまだ中の茶屋から28分は全然だけどちなみに先週もう時間ないから疲労を残さない繰り返し反復練習(坂道)これで完走目指します。ちなみにうちの上司1時間17分でした。良かった負けなくてなんだかんだいって過去の自分との縛り解けたら楽になった。|おっ!いい写真なかなかいいフォーム(^o^;)こちらこそ楽しませて頂きました。ありがとうございました。|kazさん想像していたより腰高でいい走りでした!馬返しいいでしょまたお願いします。3:53:5715年前に自転車でカナダ横断しました。(12/20)そして僕は走り始めた。(12/13)心拍計をつけて寝てみました。(12/13)スキンケアはじめました。(12/15)ハンサムネコ:心拍計をつけて寝てみました。(4)楽天FC2カウンターフリーエリアランキング参加中です。1日1回押してくれると嬉しいです。