23:27最近疲れます。理由はわかっています。毎晩妻と二人で激しい運動をしているから。皆さんはビリーズブートキャンプって知っていますか?そしてそれをやっていますか?私はやっています。CMでも筋肉もりもりのビリーが出演しているシェイプアップ目的のエクササイズビデオ。基本編でもヘトヘトです。私には基本編が最上級者向けって感じです;これを毎日やれってのは拷問です。いつまで続けられるでしょうか...。「おい頼んでくれ、ビリーズブートキャンプ」それだけ言って切られました。ID:0l6hy1BI「ビリーズブートキャンプ」これは間違いなく痩せます。継続できればですが...;だって動きがハード過ぎ。初心者には一時間いっしょに動くだけでもキツいです。風呂上がりにやると汗をかくので終わった後にもう一度風呂入ることになります。妻には汗かいたついでにもう一回汗かくことするって聞くんですが無視されてます(泣)。ちなみに二日やってその後は休んでいます;でも偉いでしょ、三日坊主じゃありません。ID:->三日坊主じゃありません。「ねーらーいどーおり♪」って歌詞をパロって「よーそーうどーおり♪」ってとこです☆これからはぼんやりしてても汗をかく季節ですよね。太るこんな図式が頭に浮かびましたが、間違っていることを願います。ID:-末期的症状ですね(笑)私はビールがあんまり飲めなくて、主にチュウハイかワインです♪日本酒もバリバリOKです。できれば冷でね!冷!!(のんべえ)hyhさんのはかりうり~♪とかあったらすぐ痩せれるね。買わないよ(笑)ヒカルちゃんの歌は確か、「たたる、たたる」ってやつだったと思います。