40歳の素人がフットサルで上達を目指す!スマートフォン専用ページを表示40歳の素人がフットサルで上達を目指す!40歳から始めたフットサルで自分なりに上達する為に努力を続けていくブログです。ダイエットさて、継続して頑張っている「リフティング」ですが当初は・・・5回が精一杯でした。上手に・・笑こんな状態でも近所のちびっ子には尊敬の眼差しでみてくれたりもしますよ!実際ゲームでは確実にトラップはミスする回数が激減しています。ゲームの動画を見て頂いてもらってもトラップミスして相手にボールを取られるような事は無くなったかと思います。以前にも述べた「リフティングの効果」が自分でも解るほどに出てきました。最近はスピードは別として足が出るようになってきました。これは完全に筋力がUPしたと確信しています。次なるステップに進みたいと思います。ゲーム中トラップする。要するに敵に取られたくないから責任転換しているだけのパス。次へ繋げる為のパスではないんです。「パスカット!」されてしまったりします。それを打破するためにドリブル&シュート!そうなんです!これをする事で出来る事で相手に対して「読ませないプレーが可能になります。」という事で先日からやっきになってインステップシュートの練習を始めました!他にも練習追加シュートも重要ですが自分が始めたのは「ステップ」です。相手に対しても有効だからです。自宅の前でこれを一生懸命やる40歳のオヤジはちょっと怖い・・って事で先ほどの動画の5:00~やっているボールを使ったステップの練習。これを始めました!ボールにも慣れるしステップをする筋力も。これだけで腹筋が筋肉痛44歳からインステップキックを必死で練習してみた。職業:会社員メールアドレス:nichirensyuu@gmail.com一言:始めまして!機会がありまして40歳から本格的にフットサルを始めました。学生時代は野球部に所属。毎週木曜日に京都のフットサルスクエア京都南でゲーム形式で楽しんでいます。40歳からでも努力すれば上達できる経過をお見せできればと思います。良いですね!最近の記事C大阪の山口蛍が神戸に電...電撃移籍のニュースが飛び込んできました。...40歳は体重を減らす努力...体重が減りません・・・。洛南浄化セン...2018年度のラストゲームです。私の別の趣味のブログです。琵琶湖瀬田川バス釣りおは46の雑談部屋Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。