center;background-size:auto;background-repeat:repeat;background-attachment:fixed}気になる人物や音楽、ニュースから色んな発見がきっとあるホームサイトマップお問い合わせ免責事項プライバシーポリシーあさイチスポーツあさイチ“ゆるトレ”のやり方(方法)や効果は?トレーニング法とゆる体操との違いは?2020年2月18日のあさイチで「ゆるトレ」を紹介。ゆるトレとはゆる~く体を鍛える運動の事。