あ、月~木の間食制限3週達成。洗濯機回して洗濯物干してクイックルワイパーとトイレ掃...3月9日わからん2017-03-093月8日信じられるのは自分だけリハにまかせておいてもよくならない。自分でどうにかするしかない。日常の生活でどうつかうか。今日は気持ちも身体も落ちたから危険だった。なんとか間食しなかったけど。あと1日為替はリスク回避してるからあまり増えない。...3月8日信じられるのは自分だけ2017-03-083月7日かたい緊張がきつい。自主トレをやってしまう。