LINE2015.01.03スポンサーリンク年初なので、一年の目標や豊富を立てることが多いと思います。毎年、何かしらで立てているのですが、どうも長続きをしないというか立てっぱなしが多いです。今年は、Workflowyを使って立ててみたのですが、これがいい感じなのです。ツイッター(@dejidoku)、Facebookページコレイイ・家事楽フォロー大歓迎のむのんです。文や言葉に階層をつくりながらまとめていくことをアウトライナーといいます。Workflowyは、そのアウトライナーを実行するためのツールの一つです。iPhone、Androidのアプリもありますし、パソコンでもできます。いう感じに階層を作りながら書くことができます。編集が簡単そして、編集が簡単なのが良い点です。並びを変えたり、途中で言葉を挟んだり、することができます。隠すことができるタブを閉じることで、文を隠すことができます。点が太くなっているのは文字が隠れている部分ということになります。一月に250個までは、無料で使用することができます。ここから登録すると僕と登録した方それぞれに250の追加があります。目標だけなら、500書ければ十分ではないでしょうか。Workflowy使い方まずは、最低限、知っておきたいキーとオプションです。○ポチの左にマウスを持ってくると、−、+が出てきて、階層を閉じる、開くを行うことができます。○ポチの上にマウスを合わせると、Deleteやcompleteなどオプションが出てきます。書き出しやすいあとで場所を変えたり、編集することができるので、頭の中にあるものをどんどん書き出してみましょうなんの関連のないものもおもいついたまま書いてみましょう。いうことができるのが、アウトライナーの魅力ですから。書いたことを振り返るというのも大事なことです。昨日の自分と今日の自分のできることが似ているように、去年の自分と今年の自分のできることもそれほど乖離していません。去年何を目標にして、どれだけできたのかを振り返るのは大切なことです。達成できている目標は「おめでとう!」と心の声で祝えば良いのですが、問題は達成できなかった目標。そこで、「なぜ、達成できなかったか」を自分を責めるのではなく真摯に問いかけてみるのがポイントです。「時間がなかった」という答えが返ってくるでしょう。そこからもう一歩踏み込んで「なぜ、時間がなかったのか」というところまで考えておくことです。“あなたの目標”設定の4ステップWorkflowyは長々書いても、文を隠すことができるので、いつでも見返せるし、いつでも見やすくできるのがいいところです。同列に並べて、見やすいですよね。見返したいところだけ、タブを開けば見ることができるわけですし。スマホでも見ることもできるので、いつでもどこでも見ることが可能です。一度、同期しておけばオフラインでも見ることができるのも良い点ですね。何を書くか?具体的に僕が今回、書いた内容を紹介します。将来をイメージする今年の1年の過ごし方の前に、30年後、10年後のイメージを先にしました。30年後にどういう人でありたいか、10年後はどういう生活をしていたいか・・・具体的であったほうがいいですが、具体的に浮かばない場合は抽象的でもいいと思います。将来の理想をイメージすることで、今年、したいことがみえてくるはずです。僕も30年後は細かいイメージは湧きませんでしたが、体、心、頭が健康でありたいとおもいました。やめることを考える30年後、10年後のイメージから、今年必要なこと、今年すること、したいことを、やめることを考えます。新しいことを始めようとする場合は、やめることとセットでないといけません。時間も労力も限られているのですから、できることというのは限られています。何でもかんでもやろうと思っても続きませんし、立てっぱなしになってしまいます。新年だから、新しく始めようとすることを中心に考えがちですが、やめることを考えるということは非常に大切なことです。つけるのも一つでしょう。いうタグをやめるものにセットしました。(Chrome版のみの機能です。自動で抽出してくれます。やることは行動まで落としこむはじめることややりたいことにもハッシュタグをつけましょう。書き出す時には行動と考えを一緒に書いていきましょう。最後は、具体的な何をするかという行動の部分は、わかりやすくした方がいいと思います。新しく増やそうとする行動の場合、わかりやすくしないとまず続きません。健康を維持したい→具体的に何をするか→その行動をするために今、何をするかこういう思考の流れで最終的には、行動におとしこむことが大事です。僕の場合、普段の行動はたすくまというアプリを使っているので、そこに追加することで、毎回見返すことができます。やめることもそうですが、手帳を使っている人なら、手帳に書くのも一つでしょう。あとは、紙に書いて貼っておくのも一つでしょう。書きっぱなしにせず、毎日確認するというのが大事です。抽出して終わった行動はcompleteにすることで、チェックリストのように使えますね。あとがき@dejidokuさんをフォローこれまでも目標を立てたことがあるけど、どうも立てっぱなしになっている人や、新しく目標を立ててみたいと思う人はおすすめです!予想以上によかったです。こちらのリンクから辿って250個増やしましょう。まとめタスク管理にお困りの方へ最強(?)のタスク管理アプリ『たすくま』その使い方を解説した『たすくま「超」入門』を書きました。こんな人におすすめです。はてブむのんをフォローする725むのんらくたのぶろぐ関連記事たすくま瞬時レビューの大切さをベイビーステップで学んだ最近、ベイビーステップを読み始めました。テニス漫画なんですが、これがおもしろくてはまっちゃいました!2015.05.23TaskChute人生はフローである。タスク管理はタスクシュートがベストなのだ。workflowyが最近、ネットで盛り上がりを見せている。workflowyはEvernoteのようにノートごとに分けられるのではなく、すべての文がつながっているのだ。そこにあるのは階層だけである。先日、妻のお腹にひどい湿疹ができて受診しました。受診した際に、先生から「いつからできましたか?」「最初はどういった症状でしたか?」「写真はありますか?」などいろいろな質問がありました。Oneを使い始めました。山崎拓巳さんのひとり会議の教科書を読みました。今まで、自分もやっていたことが、より明確になりました。books)2015.06.12たすくまtodoistとたすくまを連携させてみるTodoistの有料会員になってTodoist→カレンダー→たすくまでTodoistのタスクを自動でたすくまに反映するように設定しました。やり方と使用感について紹介します。【Mac】パスワードがわからない時のパスワードリセットと初期化の方法Amazonでわけありみかんを10kg箱買いしたら予想以上にいい!feedly登録スポンサーリンク時間管理にお困りな方にシゴタノさんからタスク管理アプリ「Taskuma」について書いた電子書籍発売しました。【Mac】パスワードがわからない時のパスワードリセットと初期化の方法Amazonでわけありみかんを10kg箱買いしたら予想以上にいい!feedly登録スポンサーリンク時間管理にお困りな方にシゴタノさんからタスク管理アプリ「Taskuma」について書いた電子書籍発売しました。仕事、家事や育児の時間管理をうまく行いたい人へ『たすくま。