日々気になったり知りたいことをとことん調べています。2016/05/17スーパーにたくさん並んでいたアーモンドミルクのドリンクシリーズ。最近テレビでもよく取り上げられてるアーモンドだったので、どんな味なんだろうと興味を持ちました。Breezeとグリコのアーモンド効果の2種類。味がいくつかありましたが、せっかくだから飲み比べしてみようと思って、全種類購入してみました。美容にもアーモンドはいいって聞くので、どんないいことがあるのかチェックしてみますね。アーモンドミルクを飲むだけで手軽にアンチエイジングまとめアーモンドミルクドリンクを飲み比べてみましたアーモンドミルクは、牛乳や豆乳に続く、第3のミルクとして注目されています。牛乳アレルギーで今までカルシウムが簡単に摂取できなかった方や、牛乳や豆乳が体質に合わなかった方にも試して頂きたい乳製品として指示され始めています。Breezeシリーズアーモンドブリーズは、一日分のビタミンEが一本で摂れるのと、カルシウムも豊富に入っているところがうれしい。知らないうちにカルシウム貯金ができちゃいますね。甘みゼロになるとこんなに味がないんですね。オリジナル最初にオリジナルを飲んで見ましたが、牛乳を飲みなれていると薄く感じます。チョコレート甘くないココア味系のチョコレートドリンクですが、薄い味に慣れてくるとしっかりと甘みを感じることができます。コーヒーアーモンドとコーヒーで香ばしい味がします。バナナバナナとアーモンドで軽い甘みを感じます。紅茶とアーモンドは、香ばしい味が落着きます。アーモンド効果シリーズグリコのアーモンド効果シリーズには、一日分のビタミンEと食物繊維がたっぷり入っています。食物繊維も摂りづらい栄養なので、嬉しい限りです。2.0gアーモンド効果プレーンかとおもいきや、はちみつが入っているので飲みやすいです。香ばしコーヒーアーモンドとコーヒーで、香ばしい味になっています。チョコレートアーモンドとチョコレートで、甘みがちょうどいい感じです。カロリーライト甘くないです。砂糖やはちみつは入っていないです。甘みを抑えたい方におすすめです。Diamondとグリコのアーモンドミルクドリンクを試してみましたが、味としてはどちらも、牛乳より薄く感じ、豆乳よりも癖がありません。味によっては、甘みを抑えたものや、チョコレートやコーヒーといった味をプラスしてあるものがあり、気分によって選べるのでいいな~って思いました。軽い飲み物で、癖がなく、さら~りとしています。栄養は牛乳や豆乳に近く、特にビタミンEが豊富なので、美容に期待できますね。一日に必要なビタミンEが飲むだけで摂れるビタミンEの1日の摂取量目安は、6.5~7.0mgで、その上限は650mg(30~60代は700mg)です。どんな食材に含まれているかというと、ビタミンEは、アーモンドなどのナッツ類に豊富に含まれています。ほかには、うなぎや、たらこなどの魚介類や、かぼちゃやアボカドから摂ることもできます。ビタミンEは、油脂に溶ける脂溶性ビタミンのひとつで、抗酸化作用により、体内の脂質の酸化を防いで体を守る働きがあります。ビタミンEを積極的に摂取することで、老化防止や生活習慣病予防になると言われているので、健康と美容のために毎日摂りたい栄養の一つです。アーモンドから摂れることで、簡単にアンチエイジングできることがわかってきました。世界的なモデルさんや有名な芸能人もアーモンドに注目しています。アーモンドブリーズなら、手軽にビタミンEを摂取できるので忙しい方にもオススメですね。アーモンドミルクを飲むだけで手軽にアンチエイジングまとめアーモンドミルクとは何かを知ればしるほど、毎日の食事に取り入れなくてはいけない食品なんじゃないかと思うようになりました。牛乳よりも軽くてくせがないので、手軽にビタミンEやカルシウムが摂れるところが、女性には魅力だと思います。骨粗しょう症の予防にもなるので、もっとアーモンドを食生活に取り入れた方がいいですね。眼が痛い!疲れ目を甘く見ちゃダメ!眼精疲労の対策と体操パソコンやスマホ操作を続けていると目が疲れます。...大腸検査って痛い?凄い便秘だけど大丈夫?麻酔はするの?胃腸の具合が良くない日々が続いて、6年ぶりぐらいに胃カメラ検査をしました。秋祭りに出かけたら日差しが強すぎて焼けてしまいました。(新しいウィンドウで開きます)母の日にカーネーションを贈る理由そもそも母の日が祝日なのは?ガーゼのハンカチをプレゼントしたことがはじめての母の日の贈り物でした。(新しいウィンドウで開きます)免疫力を上げてウイルスから身体を守る!原因と対策方法とは毎日の生活習慣を見直すだけで免疫力は上げられます。(新しいウィンドウで開きます)新型コロナウイルス対策とスマホのウイルス除菌対策の方法ニュースを見るたびに感染者が増えていく新型コロナウイルス。なったり知りたいことをとことん調べています。