時間まで走れるだけ走ろう、ということで70分間ほどのjog。(jog・つなぎ・休養)時間まで走れるだけ走ろう、ということで70分間ほどのjog。(jog・つなぎ・休養)スポンサーリンク今日の練習。最初のランニング・トレーニング。ストレッチをした後、バーチャル英会話教室のレッスン開始時刻まで90分くらいしか無かった。時間まで走れるだけ走ろう、ということで70分間ほどのjog。距離にして16kmほどだった。長時間横になっていると、布団とカーペットの間が湿ってしまう...。