膝の下(脛骨粗面)が大腿四頭筋に引っ張られて炎症が出てしまうものです。成長期に運動しているから!みんなよりスポーツを頑張っているから!ストレッチやクールダウンをしっかりしてないから!治療しても良くならないし休むしか...!経験された選手や親御さんはオスグットに対してそんな印象があるような感じですよね。膝の屈伸や正座しても痛むないレベルにまでなって帰っていただいてます。実は難しくはありません。オスグッド病を解決していくときは、ちょっとしたコツがありましてオスグッド病に対しての考え方を変えることなんです。休息ですが、それを大腿四頭筋が緊張してしまうカラダのバランスを戻し脛骨粗面への牽引力を減少させるという状態にすることなんです。脛骨粗面の痛みもその場で減少していきます。オスグッド病の施術をしましょう!ではなく、オスグッド病になってしまうカラダを戻しましょう!ということなんです。大腿四頭筋や脛骨粗面をどうのこうのするということではないんです。