様々な症状が起こって来ます。死にたくなるというような症状が起きて来ます。うつ病になるのでしょうか。次のような、つらい考え(自動思者)を繰り返すことが多くなって来ます。解決策が見えず、不快な状況が持続してしまいます。回数が多くなければ、うつ病になることはありません。このような考えを起こすと以下のような身体反応が起こります。★(1)交換神経が興奮する。★(2)副腎皮質からストレスホルモンが分泌される。気分が悪くなったりします。それを感じて、つらい考えを繰り返す事があります。具体的な解決策がみつかると、この循環がとまる。不満、嫌悪などの思考を繰り返えすと、うつ病になるリスクが高まります。行動が制限(回避、逃避)されます。感情を起こすような思考を繰り返す。すると交感神経や副腎皮質が興奮する。種々の身体症状があらわれます。うつ病患者の前頭前野や海馬(記憶の形成)の容積が小さいと言われています。前頭前野や海馬の細胞を傷つけてしまうようです。前頭前野や海馬のネットワークを形成する樹状突起スパインが減少するとか、グリア細胞が減少すると言われています。うつ病患者の前頭前野や海馬(記憶の形成)の容積が小さくなるのは、そのためかもしれません。前頭前野や海馬の機能低下の症状があらわれるようです。精神機能の低下(集中できない、意欲ない、など)さらに、このような精神症状や身体症状を感じて、つらい思考をくり返していると治りにくい状態になって行きます。◆前頭前野の働きとは○感情脳を抑制したり、調整したりする。