現段階では運動というよりはリハビリに近い・・・。・・今は行き帰りで50分。時間を増やしています。最大で60分が目標かな。それにしてもウォーキングは気持ち良い。空気の温度、その全てが新鮮。・・・💦どんだけ家に篭ってたんやっちゅう話ですね。六甲山在住なので、基本的に坂を上がるか下るかしかない。楽しくて楽しくて仕方ない!あんなに億劫だった運動なのにねー。毎日少しずつでも続けることに意義がある。これは楽器練習でも同じですね。「ここのパッセージが難なく演奏できるようになった!」と気づく。「もっと上手くなりたい!!」と上達していく。