体幹を鍛えるために、筋トレや体幹トレーニングを自宅で日々行っているトライアスリートやサイクリストの方は多いんではないでしょうか?私もその1人で、2年前からお腹周りを鍛えるために体幹トレーニングを行っていますが、それに欠かせないのがヨガマットです。マラソンやトライアスロンの大会に行く時だけでなく、旅行に行く時にも欠かさずに体幹トレーニングを行うようにしているので、私にと...続きを読む2016年私が買って良かったと思うロードバイク用品トップ5気になる話題2016年12月24日2016年も残りわずかとなりましたね!振り返ってみると今年は本格的にロードレースを始めたことや冬はベロドロームでレースをしていたこともあり、8月に帰国するまではほぼ毎週何かしらの自転車レースに出場していた、という恵まれた一年になりました。出場したレースの次に振り返ったのは自転車レースのために購入した商品の数々です。気になる話題2016年12月7日11月末に念願だったヨーロッパ旅行に行ってきました。滞在したのはプラハ、ベルリン、ローマの3都市で、日中は半そでで歩いている人もいるくらい暖かかったローマでは到着初日からロードバイクを走らせていました。トライアスロンやロードレースの参加予定が無い限り飛行機輪行をして旅をするということはありませんが、憧れのヨーロッパの街を自分のロードバイクで走ってみたいという想いがあったので、今回は輪行をして旅をすることにしました。ベルリンでは特に感じませんでしたが、プラハとローマの旧市街地や中心...続きを読むロードレースやトライアスロンをこれから始めたい人に!Shimanoのコンポーネントは105以上でなければいけないの?初心者向け2016年11月21日マラソンやトレイルランなどのスポーツをしている友達2人がトライアスロンを始めたいということで、自転車探しを手伝いにサイクルショップに何回か足を運んだのが今年の9月。新宿のワイズロードやスペシャライズド直営店に行きながら、あれが良いこれが良いという話を楽しくしました。個人的にはトライアスロン用にもロードレース用にも予算が豊富にあれば、エアロフレームのロードにパワーメーターとサイコンを合わせて買うのが良いと思いますが、予算が無ければ10万円ちょっとのエントリーグレードのロードでも全然...続きを読む常設のベロドロームで世界最短のトラックを誇る「フォレスト・シティ・ベロドローム」を走る気になる話題2016年11月3日2016年10月末カナダのオンタリオ州を訪ねる機会があり、カナダのトラック競技者の間では一度は話題に上る、常設のベロドロームの中では世界で最も短い138メートルというトラックが特徴の、フォレスト・シティ・ベロドローム(以下、フォレストシティ)に行ってきました。常設のベロドロームで世界最短のトラックを誇る「フォレスト・シティ・ベロドローム」を走るAboutロードバイクライフをもっと楽しく快適に!がテーマのロードバイク情報ブログです。トライアスロンをきっかけに自転車の魅力にはまった管理人が週1を目安に更新しています。管理人のプロフィールはこちら。初心者向けロードレースパーツ・グッズトレーニングトライアスロン。