70分夜jog今日の練習。10.98km今日の体重。-...記事を読むそして、早朝ランも取り入れていく。10日(日曜日)から今日までの4日間、ハーフマラソンの練習はしていない。走ると左膝が痛いし、右のアキレス腱にも違和感が出てきたので、...記事を読む夜のジョグは軽い感じでこなせた。雨音でやる気ゼロに!今日の練習。朝から雨...記事を読むGWはランニング・トレーニングを中心に過ごした。9連休あった今年のGWも、明日1日を残すのみとなった。この連休はやることがいっぱいあったが、それぞれ6割程度は達成できているので満足。「2020インターハイ陸上競技出場選手に最高の舞台を!!」というプロジェクト名で、大会開催のためにクラウドファンディングで必要な費用を募集しております。ニートの資格取得日記(マラソン編)。