建設工事の現場監督をしている。昼間、動いている時はさほどでない。昨日仕事で砂袋を持ったら腰がぎくっとして痛みがでた。今は、からだを起すときに痛い。今まで腰痛の経験はない。普段運動はしていない。MRIを撮ったが異常なし。20年来ジョギングをしている。アップしっかりすると5分はもつがそれ以降痛くなる。2年前整形外科でL4,5がずれている(すべり症)と診断。牽引治療をしたが改善しないのでやめた。これまで整体(2箇所)、マッサージに通ったが改善しない。立ちっぱなし、かがんで立ち上がるときに痛い。台所仕事が一番つらい。あお向け寝ができない。左を下にして寝ている。左腕が後ろに回せない。一昨日ピアノを動かしていて腰に痛みが走って動けなくなった。自力で立てるまでにはなった。長時間立っていたり、重い物を持ったり、30分以上歩いていると左腰が痛くなり、そのうち左足全体が痛くなる。1ヶ月前からひどくなった。先月病院で腰椎椎間板ヘルニアの診断。ブロック注射を討ったが完全には痛みはなくならない。昨日、朝から腰の左に痛みがあった。車の中で着替えその後痛みがおおきくなった。今朝は歩くのもきつくなった。今まで腰痛はあったが、今回が最悪。今は、普通にすわっているのは大丈夫だが、後ろに体重が移ると痛い。1ヵ月半前から腰が痛くなった。昨日から痛みが強くなり、病院へ行き「背骨が真っ直ぐで負担が大きいため」と言われた。ヘルニアではないとのこと。今はからだを前後に曲げると痛い。