永遠の闘争?今朝は口が酸っぱくない。このまま収まってくれれば不問に処す。今朝の体重72.20キロ。昨日の夜、風呂上がりに測ると同じ72.20だった。僕の場合、一晩寝ると500グラムは落ちている。落ちなかったの原因は風呂上がりに缶チューハイを飲んだせいだ。ダメだ、いうことはもちろん分かっている。わかっちゃいるけど飲んでしまう時がある、ということも分かっている。やり方は分かっている。意志>欲望、このシンプルな数式、この継続。○○ダイエット、なんて安易な誘惑は僕の選択にない。3食を腹八分目、いや七分目、酒は控えめ、運動を毎日。やり方は決まっている。実行できるかどうかは別問題。僕にとってダイエットは永遠の闘争だ。昨日飲んだのはキリンの一番売れてる銘柄。