薄くない??・・・・こんにちは、ビナッチ(@beauty_nachi)です。真正面から鏡を見ていても気がつかない。ボリュームがなくなったな・・・ビナッチまぁ、まぁ、仕方ないよねと加齢として受け止めてはいたものの・・・だって、白髪染め(40代頭皮のダメージ!?)しているし、40代の後半にもなると女性ホルモンも少なくなるわけで・・・さすがに、なんの前触れもなく、Facebookでシェアされたセミナーで、私の後ろ姿に愕然!?これが3年前の話。5年前から通っている美容師さんへ相談。実年齢に負けない!抜け毛も少なく、ボリューム感も取り戻すには、毎日の髪の洗い方にあったのです。まとめ髪の”根元”が健康であること毛根の大切さは、男性の薄毛CMなので、知っているのではないでしょうか?ダニエル毛根がなくなったら、お終いだからね♪(もう、お終いでは???)ビナッチ女性の抜け毛も同じことが言えます。毛根を清潔に保つために、洗い方が大切です。男性より髪の毛の量や長さが違います。?シャンプーにこだわろう💕3年前から行きつけの美容院で販売するシャンプーに変えた。ドラックストアーで買うよりもお高い。予洗い1分以上シャンプーをする前に頭皮を洗う✨シャワーで髪を濡らすだけではなく、ぬる目のお湯で頭皮までしっかり届けてあげます。できれば、指の”ハラ”で頭皮を動かすように予洗いです。予洗いは1分以上で、よーくよく、頭皮にお湯と届かせ、お湯で頭皮を洗うのです。“マダムびなっち”あなた、1分って!?結構、長いわよ!女性専門頭皮ケアの女医さんもオススメの方法でした。?そのくらい、お湯で頭皮のホコリや油を洗い流すイメージで。シャンプーは泡で洗う液体を髪の毛に直接、つけてから泡立てるのではなく、最初に泡立てることで髪との摩擦を避けます🤩この”摩擦”が髪への負担になるのです。したことだけど、毎日、積み重ねていくと1年後、3年後・・・違うから。髪同士の摩擦は、絡み合ってしまいます。髪がグチャグチャになって、それを直そうと引っ張ると無理に力で抜いてしまうことになります。朝シャンは、見かけの美しさ夜しゃんは、本質1日の汗やホコリ、皮脂の汚れは、その日の内に洗い流しましょう!まとめいかがでしたか?【ステップ】エイジングケアの髪の毛の洗い方(1)シャンプーにこだわれ(2)予洗いは1分以上(3)シャンプーは、先に泡だてよう!!(4)夜洗う。朝シャンはナッシング!残念ながら、20代の髪質、フッサフサに戻るわけではありません。薄くなるスピードは落ちたし、何よりもショックを受けた抜け毛の多さは、良くなりました!お互いに頑張りましょ!では、では。毎日、何かをつぶやいています。【レビュー】コスメコンシェルジュがセラミド米肌(まいはだ)を使う。老けないために洗顔料を変えただけ。【レビュー】メルヴィータボティクリーム、体の乾燥を守りたいから使ってみた。制作や販売手法、講師業が学べるスクールをしてます。2018年6月オルゴナイトワークス協会を立ち上げました。仕事と子育ての両立の難しさから退職。フリーランスになりブログと出会いから、ブログ集客に興味を持ち、現在、月1〜2回の講座から60人以上の生徒さんに受講いただきました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。手の若返りハンドクリーム「ロクシタン」がいい理由は?10年以上...スポンサードリンクプロフィール慶野なおこ(びなっち)初めまして。13cmヒール開運案内人のビナッチ美容ブログへ訪問いただきありがとうございます。背が低い、脚が太い、ソバカスだらけ、オマケに出っ歯。全てのコンプレックスを逆手に取れた40代後半。自分を愛せるようになろうと決意したからか、その40代になって毎日の積み重ね基礎化粧品の成分に着目。◆2016年9月内面からもキレイに。その場をパワースポットに変えるオルゴナイトワークショップを展開。●CRO・SMO製薬支援企業12年勤務。