痩せたいけど楽したい!運動は忙しくて無理!そんな人でもダイエット成功できてしまうなるほどと思える方法を紹介しています。Pixabay前回グリーンスムージーダイエット体験者のレポートを公開しましたが思った以上に好評でまたやって欲しいとリクエストを頂きました。仕事が早めに終わったので帰宅して簡単な夕食を作りました。早起きをして近所の公園を一周近くジョギング遅くなると職場か家の近くでお酒を飲みながらつまみます。夜ご飯は外食と決まってる日は胃酸の分泌を助けるために約1時間前にグリーンスムージーを一杯飲みます。外出先のヴィーガンカフェでランチ玄米のブレインズサラダにサラダとトマトスープが付いたランチセットサラダは色々な根菜が入っていて満足感たっぷりドレッシングが絶品15時コーヒーショップでアイスコーヒー20時30分ファーマーズマーケットで買った色々なお野菜で中東スパイスを効かせたタジン鍋。朝からグリーンスムージー講座終了後にそまま新幹線で移動して楽しみにしていた温泉で一泊。効果が出ていることをしっかりと実感しながら続けましょう。特別何かが改善されたような心感じられません。酵素ドリンクなしでファスティングは成功できますがただ面倒だし上級者向きでしょう満腹感が得られないのは満腹中枢がイカれています。ENTRY2018/07/28酵素ドリンクなしでファスティングは成功できますがただ面倒だし上級者向きでしょう2018/07/24満腹感が得られないのは満腹中枢がイカれています。運動せず簡単にダイエットする方法〜楽して痩せま専家〜痩せたいけど楽したい!運動は忙しくて無理!そんな人でもダイエット成功できてしまうなるほどと思える方法を紹介しています。