お顔はもちろん、気になるのは手足も全てひっくるめてではないでしょうか。言え、なかなか全身のケアをしてる人はいないのが現状だと思います。ボディケアは面倒?!お顔のケアは一生懸命する人でも、ついついサボりがちなのがボディケア。みんな、ボディケアの手抜きをしてしまうのでしょうか。周りの人から見えにくい部分だから......という理由もあるかもしれません。1番はやっぱり面倒だから......ですよね。それはお顔と同じく、ボディも「老化」してしまいます!シミやシワができ、弾力もなくなっていくのです。気がついた時には手遅れ!なんてことにならないように、ボディケアを始めましょう。ボディケアは潤いを与えよう!面倒くさがりの人でも出来るように、ボディケアは簡単な方法をチョイスするのがお勧めです。肌荒れの原因はいろいろありますが、老化の大敵は日焼けと乾燥です。すると、乾燥が肌荒れの原因?と疑問に思う人もいるかもしれません。そんな人のために、簡単に説明しますね。実は、乾燥すると角質のバリア機能が失われてしまいます。なると紫外線などの外からの刺激に敏感になり、肌荒れしやすくなってしまうのです。肌荒れを防ぐためには、お肌が乾燥しないように気をつけることが大切なんです。自宅で出来る簡単ボディケアをいくつか紹介してみますね。「入浴剤を使ってみる」「肌に優しいタイプのボディソープを選ぶ」「お顔のパックついでに手足にもつけてみる」などは、すぐに実践出来るボディケアです。それから、「ぬるま湯で体を洗う」「ボディタオルでゴシゴシ洗いをやめる」というのも、実は乾燥を防ぐ簡単な方法です。効果抜群なのは、「入浴後にすぐボディローションを塗る」ではないでしょうか。ボディケアも化粧水と乳液とクリームの3ステップにしてしまうと、面倒で続かない人が増えてしまいます。ボディケアには1本で済むボディローションがお勧めです。ワンプッシュタイプのボディローションなら、さっと塗れるのでズボラさんにもぴったりですよ。入浴後、体を拭いたらすぐボディローションという習慣を、つけるようにしてみましょう。ボディケアの習慣は妊活中でも大切!これから子作りを考えている人は、ボディケアの習慣がついていると良いことがあります。それは妊娠線ができにくいことです。妊娠線は皮膚が急激に伸びることによって、できてしまいます。皮膚が硬くなっていると妊娠線はできやすいので、日頃からボディケアをして皮膚を柔らかくしておけば、妊娠線予防に繋がります。ボディローションを塗る習慣がついていれば、慌てて始めた妊娠線予防をついサボってしまうという心配もありませんよね。お勧めのボディローション「フルーツルーツ」の「リフレッシュ・ボディローション」は、無添加で低刺激だから、お肌の弱い人にもお勧めです。爽やかなオレンジ&レモンの香りで、ボディケアをしながら心まで癒されます。クリーム状のローションだから塗りやすいのもお勧めポイントです。プッシュボトルだから、さっと塗れちゃいます。カモミールエキスでしっかり保湿してくれるから、乾燥からくる肌荒れ対策もしっかり出来ますよ。https://www.fruitsroots.com/cosmetic/refresh/lotion/ボディケアは難しく考える必要はありません。簡単で続けられる方法を選ぶことが、大事なんです。国産オーガニックをもっと身近に─...ナプキンよりエコ!新しい生理用品「月経カップ」とは?ナプキンよりエコ!新しい生理用品「月経カップ」とは?妊活中のアルコールは妊娠に影響するの?妊活中のアルコールは妊娠に影響するの?現代人が抱えるカラダやココロのストレス。沢山の情報があふれる中で、本当に体に優しいものを伝えたい!そこでたどり着いた、国産のチカラ。大切な人だから伝えたい、”良いもの”だけをお届けする想いで運営しています。ライフスタイルの変化などでちょっぴり疲れた方へ。心と体に良い国産オーガニックでほっと一息ついてほしい。You&Organicでは、ホッと安心できる情報やひとりで抱え込んでいる悩みごとの解決を手伝える以下の内容をお届けします。