おしりのこりから来ることも...。その日は坐骨まわりをほぐし、ゆるめるエクササイズをしていただきました。次の日、家でもテニスボールを使ってゴロゴロと。すると、なんと3日目、痛みを全く感じなくなっていたのです。ピラティスすごい!ぴしゃりと言いあてたHaruka先生もすごい!一層ピラティスが好きになりました。自分の体の不調は自分で直せるんだと。不調は早目のメンテナンスを心がけるようになりました。続いていることにつながっているのだと思います。今では生活の一部とまでは言いませんが、本当にこの時間が楽しみです!毎日でも通いたいくらいです!!(K.Sさん)K.Sさん、ご感想ありがとうございます。私もこの時のこと、よく覚えています。私は病気の専門家ではないし、目がレントゲンだったりエスパーだったりするわけでもないので、全部をぴしゃりと当てることはできないのですが...身体のことに携わる中で積み重ねた知識や、指導の経験から、こうやって提案が痛みや不調の緩和につながったこと、とても嬉しく思います。2階が会場になります。園芸のノウハウ...2017-07-09魚のポーズで胸を開こう!今回のポーズ紹介は魚のポーズです。サンスクリット語ではマツ...2017-06-24ホーリーバジル観察日記2ホーリーバジルの育成記録第2回目です。»プロフィールid:minatostudio佐渡島でヨガとピラティスのインストラクターをしている春香のブログ。【ご報告】4月から1ヶ月間、インドでヨガの勉強をしてきます。Stellaはてなブログをはじめよう!minatostudioさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。