MYLOHASこのページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptをONにしてください。TORU君、本日72歳になりました。ここまで大病もせずやってこられたものです。今日は、昨日よりもっと早い時刻にロケハン出発(逗子まで送っていく)。それともアリサを入れすぎた?)。昼ごはん:素麺で冷やし中華そば風のものを作る。ツルムラサキ、きゅうり、油揚げ、焼いた鶏の胸肉。8月のいつか(未定)、山の家で過ごそうと思っているので、その間に締め切りを迎えるレギュラー仕事の在庫を溜めておこうと、頑張っております。脂汗が出ます!夜ごはん:意外にもTORU君、早めの帰宅。私はまだ脂汗をかいていて、夕食のことなど考えていなかった。お昼にスタッフの人がバースデーケーキを用意してくれたという話なので、ちょっと胸をなで下ろす(ありがとうございます、スタッフの方々!)。夕暮れにピンク色の空が広がって、とても素敵。話が全然違うけど、充麦の「バゲット型。ペーパーウエイト」は箸置きに使っても可愛い。鰆の味噌漬けとワカメの味噌汁とご飯。めまい、吐き気を感じたら...30日間、毎日ダークチョコを食べる研究でわかったことお尻を美しくひきしめる「橋のポーズ」。肩こり解消にもいい!洗練されたニュアンスカラー。高カロリーなパン&カロリー控えめなパンはどれ?白髪の元凶はストレスにあり。増やさないための予防方法は?腹筋とお尻ひきしめに効果的。立ってるだけのヨガポーズエリザベス女王はステーキが好き。洗練されたニュアンスカラー。腹筋とお尻ひきしめに効果的。立ってるだけのヨガポーズ意外に知らない「ヨガ」と「ピラティス」の違い。めまい、吐き気を感じたら...あなたの亜鉛不足を簡単チェック。肌荒れ、抜け毛、味覚が変わった...メンタルが強い人の6つの習慣。摂りすぎをチェックする8つの質問30日間、毎日ダークチョコを食べる研究でわかったこと「余計な習慣をやめるだけ」自律神経を整える基本のルール1分で仕込めて効果も絶大。プロが教える簡単アイラインSponsoredリバウンドなしで「週1kg体重を減らす」7つのステップAdvertisementあわせて読みたい夏バテにレモン白湯。大ヒット「塩レモン」本の著者が...EAT夏バテ予防レシピ。夏野菜の冷やしおでんで、さっ...EAT「熱い女」が実践している、夏のクールダウン術SKIN&HAIRSponsored前の記事へクスクスを食べているみたい。プロがやってるハンドケア&推しアイ...SKIN&HAIR2020.02.18ローソンで買える低糖質おやつ4つ。すべて200kcal...EAT2020.02.18こりゃ便利だ。ありがたい【こぐれひでこの「ごはん日記」...EAT2020.02.18血圧の正しい計り方。毎月25日に更新中キャメレオン竹田の占い今年の運勢を公開中Present洗練されたニュアンスカラー。