yoga?リラックスヨガとは?リラックスヨガでは、様々な道具を使って、体に優しく寄り添います。呼吸の音、心臓の鼓動、血液の流れを繊細に感じ、ご自身と向き合いながら心身を回復させましょう。した時間の中で、徐々にエネルギーをチャージしていきます。【お持ちいただくもの:お気に入りのタオル・お水】Chartリラックスヨガのデータリラックスヨガはキツさ「0」、楽しさ「3」、美容「5」、気持ちよさ「5」、筋トレ「0」。その名の通り疲労回復やエネルギーのチャージが目的のヨガです。Lesson気軽に受けられる体験レッスンロータスブルームの全プログラムのから選べる体験レッスンを準備しております。こんにちは!リラックスヨガ担当のAkiです。信子(NON)こんばんは。今年も残すところ後二日ですね。年の瀬は楽しいことが沢山ありますよね~。お茶の葉っぱとそば殻が入っていて、とてもいい匂いです。「ヨガで心と体が前向きになった。当時、なぜロータスブルームを作ったのか、その「原点」を代表の小坂が語ります。ある本格派ヨガスタジオです。ヨガの激戦区バリ島のウブドで始まった「フライハイヨガ」を日本で初めて取り入れたスタジオでもあります。フライハイヨガだけでなく、人気のホットヨガやエアリアルヨガ、ヨガの基礎であるハタヨガ、その派生のアシュタンガヨガ、オリジナルヨガであるリセットヨガなど、個性豊かで多種多様なヨガプログラムを体験することが可能。「もっとヨガを深めてみたい」「新しいヨガをやってみたい」「これからヨガを始めてみたい」という方におすすめです。インストラクターも経験年数が長く、質の高いレッスンを受けることができます。