3kgのエアロビックバーとバランスディスクです。加圧をしながら使用するには、どれが効果があるか・・・・など考えながら、とにかくいろんなポーズをとってみました。エアロビックバーを担いでみたり、振り上げてみたり・・・バランスディスクの上に乗るのは意外と大変!加圧しながらこの上でスクワットなんてトレーニングになりますね~百聞は一見に如かず、まずは加圧でお試しください。堀場ビル1階042-595-6234お客様一人一人に合ったメニューの作成とマンツーマン指導でお客様のご要望を叶えます。