からだがほぐれたら、目と首の協調運動にしにくさがあることが判明。具体的には、虫が飛んでくるのがいや、ブランコ苦手、肩に前腕をかける犬は無理。翻訳するとしたら、目の中に突然の動きが飛び込んでくると首が緊張してこわい!(モロー反射の残存でしょうか。そこで最初にからだ全体を支えた状態で目を動かす→首と一緒に動かす→舌を動かす立ってもふらつかず、安定したところで寝返り動作をしていただいたら、からだすっきり。べびぃケアで提供している内容を大人に応用したケアです。ケア方法はいたってシンプル。mamaルーム杉上には、様々な仕事をされる方がこられます。ものを持つときは親指は外にだすたとえば包丁を持つとき、親指が外になって丸く握れるくらいのグリップにします。今お持ちのものが細ければ、ハンカチを巻く、ゴムを巻くなどして太くすると、親指を外にして握れます5たすきがけをする私たちはからだを動かす時、ある部分の動きを固定すると動きやすくなる、という法則があります腕を使う時、たすきがけをすると、肩甲骨の動きがある程度抑えられるので末端の腕や骨盤周囲が動きやすくなります。年度末になってきました。皆様も進学に進級に、はたまた新社会人として忙しい毎日を送っていらっしゃると思います。幼稚園でも2016年度のふりかえりがおわり、4月からにむけて絶賛準備中。今回は今までとは一味違う研修をする予定。10月に入るとセミナーの季節。あっちにいったりこっちにいったりいろんな現場を楽しんでおります。20年以上若い、やるき満々のぴっちぴちのお嬢さん。先日、膝の靭帯を痛めました。歩き方がぎこちないお尻が異常なくらい広がっている手術が12月にあるとのことこのままの状態で手術に臨んだらからだのバランスが崩れた状態で手術をされてしまいます。それじゃあ、手術後ぜったい再発するじゃあ、どうする?この人の場合は骨盤輪支持が有効の感じでした。心地よい方向に支えていたらみるみるお尻が小さくなっていきました。無理しないってただ安静にするだけじゃない。負担がかからないように動く工夫も大事です。自分を大事にするって本当に大事です。22:42:54こんにちは。このところ、あちこちに修行にでております。今日は、産後の体の変化とトレーニングについて学んできました。いわゆるピラティスなんですがインナーマッスルをしっかり使ったのでプールで泳いだ後みたいに気持ちよく疲れました。このセミナーでは、妊娠出産と産後の影響についての講義もありました。そこで、気づいたこと。私達助産師が通常体験していることって一般的じゃないんだ!!ってこと。これは、助産師として発信していく必要があるかもしれない、と思ったわけです。時々ですが、助産師からみてこんなことありますよ~~を書いていこうと思います。私が助産師になったころ出産は、わりと教科書的に進んでいました。ときどき起こる異常はとても珍しくみんなでケーススタディをやったものです。現在は、そんな異常出産は珍しくなくどんな出産が正常経過なのかがわからなくなってしまいそうな状況です。何が変わったのか?出産年齢の女性の体が大きく変化したことでしょうか。赤ちゃんをだっこして育児行動を続けるだけの体力がなくなってきています。骨盤の形状が変化し、安産型が減っています。脊柱の生理的弯曲が少なくなっています。妊娠前の女性の身体状況が出産できる状況からちょっと離れている、ということです。いろんな要因があるでしょうが大きいのは、日常生活の変化でしょう。ピラティスで行っているような動作は昔は日常の中にたくさんありました。レッスンに行く必要がなかったという感じです。逆にいうと今の私達は、意識して体幹を使うようにしていく必要があるってこと。先週末は徳島に行ってきました。北海道と違い、まだまだ暑い!そんな中で暑い助産師さんたちとであってきました。楽しく一緒にまなびあいました。今朝、もう一つステキな出会いがありました。医療は病気と言う全体のどこか一つの要素にアプローチすることで、その要素を消していく作業ほんとに!!表面的なものに注目して、そこを開放するというよりも抑え込む、消し込むこれが必要な場合もあります。長引く場合は、これでは変化しないことが多いですね。してそうなっていったのか?日常生活の中で何が起こっているのか?を、問診で一緒に考えていくことが大事だなあといつもクライアントさんと接していて思います。toは効果を発揮してきます。病気ではないけれど子育てもおんなじ側面がありますね。子どもにとって何が必要なのか?をアセスメントするそれが、生きる力になっていくなあと思います。わからない、迷う時はお手伝いします。その時は声をかけてくださいね。雨が多くなってきました。いう時期って意外に冷えます。暑いのに??冷え??窓開けて寝たい扇風機がほしいほてってほてって気持ち悪い汗があまり出ない夕方、腰から下がだるくて動きづらいお風呂にはいりたいけど、後がつらい寝つきが悪い夜何度も目が覚めるなどなど。いわゆる、疲れた状態、ひえのぼせの状態です。何が起こっているのかな?私なりの解釈です。この時期の体は、大きく開き、ゆるんで体温調節をしようとしています。寒暖の差が激しいと急に縮めるのは難しい。すると、硬化させてなんとかしようとします。こわばった状態になります。こわばると、血液のながれは滞りがちになり老廃物もでていきにくいもともと筋肉は、内に内にと体を引き付けるような仕事をしますがこわばると、引き付けられないすると、体内の熱は、こもることができなくて外へ外へと発散されます。手足が異常に暑いのに、おなかは冷えている、体の中は冷えている状況になります。身体を支える力が低下するので下半身がだるい、重いずっと体が緊張しているので熟睡しにくい夜中に何度も目が覚めるとなるのだと思います。この理論を逆手にとってケアするとかなり改善されます。感覚統合療法を通して子どもたちの育ちを応援されている方です。今年4月から株式会社アニマシオンを始められますますのご活躍です。先生がyoutubeにこんなビデオを公開されました。「まわしーデー」https://www.youtube.com/watch?v=yX_uLnh7LzMさあ、やってみよう!!できるかな?これは指の巧緻運動の練習になるわけですが安定して指を動かそうと思ったら体幹が安定することがとても大事。頭の動きと分離して眼球が動くことが大事です。いった動きを練習しているのが定頸する前の赤ちゃんたち。首が座る人として生きていくための基本の基本を一生懸命練習している赤ちゃん。周りは助けていきたいですね。今日は、桑ノ木幼稚園で園内研修でした。???粘土遊びって小さい頃、よくやりましたよね。私はかなり好きでして、なんか動物をよく作ってましたね~~~~そして、今日の今日までこれはただの遊び、としか思っていませんでした。実は実は、子どもたちの体作りにとても大きな影響があったのです。粘土は、まず大きな塊から遊んでいくのがいいんだそうです。なんで??それは、大きな塊を扱うには手先だけではない、全身の力が必要だからです。全身でもんで、たたきつけて、という動作は体をほぐし、固有感覚に働きかけ、体の奥底を目覚めさせてくれます。そのあとの子どもたちの集中度は半端なかった。し~~んとしていて、聞こえるのは外であそぶ子供の声のみ。担任が不安になるくらい、静かでした。日頃から、べびぃ時代の粗大運動をたくさん練習すると手先の微細運動、が上手に行えるようになると伝えておりますが、まさにその通りでした。粘土をしっかりと扱うには下半身の安定が欠かせません。この学びを独り占めはもったいない。6月23日(火)桑ノ木幼稚園の親子学級の講師を担当しております。そこで、ご参加者とともに、粘土遊びの有用性の科学的根拠について体感していただくことに決めました!!これはどなたでも参加OKです。ご興味のある方、私までご連絡くださいませ。11:17:12こんにちは、kikoです。夏はお祭りの季節そして、秋にもつづきます。我が家の2番目は、よさこいサークル(いや部活か)に入っておりまして今年は2年生。今日明日は神戸でよさこい祭り皆結構遠方から大学に通っているので昨晩は6人のメンバーがうちにお泊りしました。肘におっきな傷跡バイクでころび、骨がでた、とかそういうのを普通にしゃべっちゃうやっぱ男の子は違うな~~かんなり興味をひかれたので「ちょっと動いてみいへん?」もともとやってたスポーツの動作をやってもらってみました。右の股関節や仙腸関節が動いてない「ちょっとさわっていい?」まずは恒例のへそゆるめそれと、右足のハムストリングスががちがちついでにかばってる右梨状筋ゆるめそしたらね~~~~「肘が伸びた!!!」すげ~~喜んでくれました。肘もかばってこわばってるからちょっとほぐし。あとは自力でうごいてバランスとりましょ~~ってなもんで私が皆さんにお勧めする操体法立位バージョンをみんなでしました。さあ、この効果がいつまで持続するか「以前、整体に5回通ったんですよ。そこの先生は5回で治るって言ったんです。5回で治らなかった後は、肘を脱臼させて治るのをまつか切断しかないっていわれた」ってか、それはないでしょう。症状が出てるところが原因のことってほんと少なくてどこかをかばってなってることが多いのです。若いからね~~筋肉やわらかいの。なんですぐほぐれちゃう。「べびぃケアと離乳食教室」でした。この教室は2部制になっていまして1部が私の行う「べびぃケア」教室もう1部が有機無農薬農法を行い、ご自身もマクロビオティックの勉強をされている井上絢子さんの重ね煮を応用した離乳食教室でした。感想もんのすごくお得な教室でした!!あいにくの台風でキャンセルが続出しましたが兵庫いきいきコープさんの「ひとりでもきたいといわれる方がいらしたら行う」の心意気のもと開催されました。最初の1時間15分ほどでべびぃケアをお伝えしましたご参加赤ちゃんは3か月、10か月、11か月ママたちはそれぞれ気になることをお持ちでしたどうしたらいい??もお伝えしましたがそうなってる根拠はどんな感じ?を主にお伝えしたつもりです。みんなほんとにがんばってここまで大きくなりました。この先、今できることをいっぱいして楽ちんに大きくなっていきましょうね~~の願いを込めて、一緒にいろいろやってみました。後半は、マクロビオティックの考え方を生かした重ね煮と、これを応用した離乳食について井上絢子さんと妹さんで正食の師範をお持ちの井上さんが講師でした。包丁さばきが半端ない!決して派手な技術ではありません。野菜の気持ちを生かしてやさしく、すっすっと包丁をいれていきます。この手元に惚れてしまいました。(素敵な包丁さばきの写真がとれてなくってすみません)講座を進めつつ、お昼ご飯も用意してくださいました。ほんとにこれ全部野菜??おなかいっぱいいただきました。なんとなく、講座に流れていた空気こうせねばならないではなくこうするといいよ~~こう考えると楽じゃない??(主催の兵庫いきいきコープのYさんの素敵な料理の腕です)べびぃケアと通じるものがいっぱいありました。場所は、住吉の予定です。兵庫いきいきコープまでFAXをお願いします。以下にFAXをお願いいたします。3部制で、寝返り前のべびぃ、ハイハイ期のべびぃ、歩いてから2歳未満のお子さん、を対象にしています。cotobuki]cotobukiです。対面で申し訳ありません。メールでのご相談は、正確にお伝えできない恐れがありますのでお受けできません。育児サポート楽育3クラスあります。ぷれ育児クラスこあらクラス(寝返りごろ)ぱんだクラス(はいはいごろ)詳しくはブログへ↑topへ安産のためのボディケアクラス関島産婦人科(加古川市)に通院中の妊婦さん対象お母さんの体は赤ちゃんの住み家。