2019できることを一つ強めると自信を強めることになり、できることがドンドン増える!「自分のできることはこれしかない!!」と思いがちになるのではないですか?他にできている周りを見てそのように思いがちかもしれません。その自分ができることを強化していくと自分のできることが増えていき、もっと自信になるのです。できることが好きなことに変わる、もしくは、もともと好きなことだとすれば、それは楽しいよね〜〜⭐️できることにフォーカスする!まず、自分のできることを把握してそこをもっと磨いていくことをするのです。自分のできること、つまり、自分の強みは自分では自然にできていることなので、なかなか気づかないこともあります。自分はあまり苦なくできているものを探し出します。「私のできること(強み)は何?」とインタビューするのも良いですね!それがわかれば、それをもっと磨いていくことをすれば良いのです。MCAに通っている生徒の中では英語を強みとしている人が多いので、英検などをチャレンジしてもらいます。他の教科にもそのやる気が広がっていくことが多いです。それにより、よりできる教科が増えていくケースが少なくはないです❤️つまり、できることを行なっている時はあまりエネルギーも使わず、短時間で済むことが多いです。気持ちが良く、モチベーションになります。普段はやりたくないものにも目が向きやすくなるのです!!「今」できていることに集中して相手を見ます!みんないっぱいできているのです❤️ただ、それに気づいていないだけです!!自信が自信を深めさせます!!そのことについて周りから認めてもらえると嬉しいし、それを繰り返しやろうと思いますね。繰り返し行なっていることでよりできるようになり、それは自分にとって、”得意”となり、自信となるのでしょう。それは、どんな小さなものでも良いのです。英語の発音、絵を描く、挨拶、人との関わり方、など、無数にありますね。素直に受け止め、それを感じていくことが重要です。その感覚を感じていることでその自信が他の行動に影響していき、やがて、自分の中にあった”自信”がどんどん深まっていきます。自信を持つ行動が増えていきます!!知らず識らずに自分が自信ある人となっているのです。愛を傾ける力も増していますね。「ミッチー公式line@」は生活の中でのヒントや各種先行ご案内を配信しています。or・「友だち追加」をクリックにて登録いただけます。編集トップへ戻る閉じる。