自分のために楽しいこと。試してみてほしいな...と思うのです。うちの母親も何らかの理由で罪悪感と無価値観を心の奥底に秘めていたのでしょう。無理をしてまでもやろうとしました。働いていないと自分に価値がないと思い込んでいた仕事人間でしたし結果にひどくこだわることもありました。定年と同時に生きる気力がなくなったんでしょうね。あっけなく病気に負けて62歳で他界しましたから。前までの子育ては罪悪感と無価値観の連鎖を引き継ぐ子育てだったのかもしれません。日本はうまく回っていたのでしょう。律儀に引き継がなくてもいい時代になったのです。お子さんのためにも罪悪感と無価値観の連鎖を断ち切りましょう。「私は私が一番大切!!」って思えたらそれでいいんじゃないかな...って感じています。人は生きて楽しんでなんぼ。自分はどうしたいのか。