現在は前世紀に創始されたアドラー心理学が流行り、紀元前にブッダが実践した瞑想方法がリバイバルされている。孔子の『論語』はあらゆる時代で読み継がれている。古代ギリシア時代の困った性格の人々について書かれた『人さまざま』という本を読むと、昔も今も人間の本質は何ら変わっていないことがわかる。「歴史は繰り返す」というのは言い得て妙だ。繰り返すからといって、歴史は円ではない。どんな時代でも、人々はよりよく生きようと絶えず努力してきた。そのおかげで技術は発展し、基本的人権が尊重されるようになった。歴史は上に向かって進んでいる螺旋のようなものだ。繰り返しながらも進歩している。考えると、過去にも親しみが持てるし、未来に前向きになれる。動画でそうアドバイスしていた。ロールプレイングゲームでボスに負けたらといって、何日もくよくよと悩む人はいないだろう。装備やアイテムを整えたり、弱い敵との戦闘を繰り返して経験値を貯めたりという対策を取るのが普通だ。それが自分の人生の問題となるとくよくよと悩んでしまう人が多いだろう。ご多分に漏れず僕もそのひとりだ。自分の失敗を客観的に捉えるのはなかなか難しいことだが、簡単に始められる方法のひとつが人生をロールプレイングゲームに例えることだろう。ボス戦で破れたなら経験値を貯めればいいのと同様に、プレゼンで失敗したのなら改善点を模索しながら場数を踏めばよいのだ。同様に、自分が混乱しているときや不安になっているときも「自分は『混乱』や『恐怖』というステータス異常に陥っているのだと」考えるのが効果的かもしれないと僕は考えた。用語で「ラベリング」と呼ぶらしい。ファイナルファンタジーで混乱状態に陥った場合はエスナをかけてもらえばいい。恐怖状態になった場合はリフレッシュジュースを使えばいい。同様に現実世界で混乱したり恐怖したりした場合でも、友人にアドバイスを求めたりカフェで好きなドリンクを飲んでくつろいだりするという対処法があるだろう。いえば、以前参加した読書会で『人生ドラクエ化マニュアル』という本を紹介した人がいたことを思い出した。僕もこれからの人生をロールプレイングをプレイするように生きていきたいと誓った。回復するために缶チューハイを飲もうと思う。最近の研究によると、少量のお酒でも身体に毒らしく、ロールプレイングゲームに例えるなら毒薬かもしれないが。悩む自分の性格が嫌いです。好きでい続けなければならないという呪縛から解き放とう愛する家族や恋人、友人、大好きな作品、大好物の料理。今大好きなものが未来もそうである保証はないし、過去に好きだったものを今も好きでいられるという保証もない。人は日々代謝を繰り返し、精神的にも肉体的にも変わっていく。その中で愛情も趣味や嗜好も、好むと好まざると変わっていく。大好きだったものを愛せなくなることは、この上なく悲しい。(偶然戻ることはあるかもしれないが、それは神のみぞ知る)。好きだったものを今もなお愛し続けないといけないと自分に言い聞かせるのはやめよう。過去や未来に縛られず、今好きなものを最大限愛そう。それが今できる唯一のこと。好きという感情はなによりもまず自由でないといけない。そのうえでなお、ひとつのものごとを愛し続けられるのなら、それは紛れもなく人生の宝物だ。疲労感がすごくて人混みを避けるためにひと駅歩いた。足取りは重く、次の駅までいつもの倍くらい時間がかかった。人一倍どころか人の半分くらいしか働いていないのにここまで疲れるとは、なんという虚弱さだろう。目は荒涼なツンドラのように乾燥し、寒いはずなのに薄っすらと脂汗をかいているような気がする。意識も感覚も半オクターブずれている。疲れているととてつもなく悲観的な気持ちになるが、疲れがピークに達していると、後ろ向きなことを考える気力すらない。今は泥のように眠りたいけれど、不意にちょっとだけ文章を残したい気持ちになったのでこの日記を書いた。疲れTweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く次のページプロフィールid:quanon変色系男子の日常。.ヾ(⌒(ノ'ω')ノ☆.。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。