体重:64.4kg体脂肪率:38.7%BMI:27.5やっぱり身体は正直である体重の増加は身体にこたえるようで...「腰痛」が悪化している事務仕事が増えて、1日中机に向かっているせいもあるけれど...1番の原因は、やっぱり「体重の増加」しかないよなぁ〜わかっちゃいるけどテンテンテン何か、きっかけが無いとエンジンがかからないのよね〜blogランキング参加中!このイルカを1日1回クリックして応援宜しくお願いします。SummarySeesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。