なんといっても初めてサブフォーできた事です。ここのとこ、練習量を増やした事もあったかもしれませんがなんといっても、たくさんの応援のおかげかもしれません。私は、今大会心に誓って走った事があるんですヨ。たくさんの応援にちゃんと「ありがとう」って手を振って走る事。皆その気持ちあると思います。勇気がいるんですよね。最近私は、どのレースでもそうしながら走ってます。今度も、「ありがとう。がんばりますね」って笑顔で手を振って走りました。」「走れ〜」など、たくさんの声援とこんな私にでも、一生懸命手を振ってくださいました。最高です毎回思う事ですが、本当に関係者の方、沿道の方たくさんの応援ありがとう♪そして、皆さんお疲れ様でした。=今回、フルマラソン初出場です。肥満が気になったため、健康維持のため5月連休からランニングを始め、お盆のころにはLSDで10Km程度を走れるようになりました。そんな中、10月頃、会社内で”菜の花マラソン”に参加しようということで勧められ、10kmならと快諾しました。経験者から「10kmはすぐ終わってしまう、出るんだったらフルでないと後悔が残る。社内では1番の練習の虫で、「俺は最年長だからみんなには置いていかれたくはない」が口癖となりました。途中11月、飲み会後の千鳥足で両足首捻挫のハプニングがありましたが、年末までには35kmを5時間で走れるようになり、体重も6kgダウンしました。当日は8名の仲間と出走しましたが記録は、”4時間58分24秒”社内2位でした。以来、今では1位の者と一緒に「恐るべき中高年パワー」と呼ばれています。今後も”走った距離は嘘をつかない”を念頭に200km/月を目標にして次は”4時間半”と”10歳若返り”を目論んでいます。ウエァー等大変参考になり、社内で回し読みしました。最後に、ゴール4km手前で左足が利かなくなり、ビッコを引きながらの大変苦しい内容でしたが、達成感は何よりも代えがたく、やみつきになりそうです。鹿児島の格言のまさに”泣くよっかひっ飛べ”でした。=いつかは、走ってみたいと思っていましたが、50歳の節目にと、やっと挑戦しました。目標としていた、5時間を1時間以上オーバーしてしまいましたが、今まで痛くなったことがない部分の足の筋肉が痛くて何度となくつりそうになりながらも、何とか根性で完走した次第です。こんなに長い距離を、短時間で走る超人の方々が、いかにすごいかということを思い知ることもできました。後半は、走りたくても走れない状態となりましたが、応援の地元の方の多さ、飴やチョコやバナナや、いろいろな差し入れの多さなどに、本当に助けられました。ありがとうございました。暖かい声援もあり、来年も、もっと練習を積んで、再挑戦したいという気にもなりました。できれば、交通規制が解除される前に、道路を堂々と走りたいところです。=人生初のマラソンとして、第26回菜の花マラソンに参加しました。この大会を運営し、サポートしていただいた全ての方々、そして沿道で応援して下さった方々にお礼が言いたくてメールさせてもらってます。本当にありがとうございました。雄大な景色のすばらしさ、完走出来たこと、自分の目標記録達成よりもなにより、ここで走らせてもらったことが一番の感激でした。歩く速さと変わらない位のランナーに休む間もなく飲み物や食べ物を提供し、散らかしたコップやバナナの皮を一生懸命片付けておられる方々に接して胸が熱くなりました。支えて下さってる方に答えるのは『走ること』と思い苦しいときも頑張れました。本当にありがとうございました。=天候に恵まれ最高のマラソン日和でした。応援に行ったが余りの人の多さに肝心の相手が見えず残念。和やかな雰囲気で爽やかマラソン。来年は出場しようかな。=2003年から毎年参加しています。フルマラソンデビューを指宿でしました。それから様々なフルマラソンに参加しましたが、やはりここ指宿が一番です。ここほど温かな応援や振舞いは他には無いですよ。記録を狙うにはコース的にハードで振舞いの誘惑が・・・。花等の絶景コースを一度走ったらやみつきになりました。これからも毎年参加したいと思います。菜の花咲かせ隊もGoodです。=大会関係者、ボランテイアの皆さん昨日は大変お世話になりました。ランナーの皆さん大変ご苦労さまでした。今回はここ数年にない絶好のコンデイションでとても楽しく走ることができました。年末年始の練習不足は如何ともしがたく、結局昨年を30分以上下回ってしまいました。タイムよりも沿道の名産珍味や暖かい応援を楽しみながらと思っていましたので、こちらの目標はちゃんと達成したかなと思います。記録への挑戦意欲は捨てがたく、来年は自己ベストを目標にと今から意気込んでいます。きのう帰りに鹿児島市内の温泉に寄ったら次々と黄色い袋を肩に掛け、足を引きずって入ってくる人達がいました。思わず「同士よ、よく頑張った。」と声を掛けたくなりました。来年指宿で会いましょう。=東京マラソンを2月に控えスピード強化のために出場した10キロ走。40分切りを目標にスタートから飛ばしました。後半の迎え風がきつかったのですが,足はへっちゃらでした。月200キロを目標に3ヶ月間鍛えた足がそこにありました。鹿児島市の紫原に住んでいるので最後は必ずきつい坂を15分近くも走っていました。そこで,有酸素運動の容量が増えたと思います。きつい状態でしたが,40分切りという目標があったので最後までスピードが落ちることなくゴールできました。記録は,39分43秒。40歳代男性で8位という最高の記録でした。明日,坂元小のみんなに自慢したいと思います。クラスの子供たちにも。来年は,6位入賞目指して計画的にトレーニングを積んでいきます。=5年連続で出場していましたが、今年は出場できませんでした。今日(1/14大会当日)は朝から落ち着きません。ライブ中継食い入るように見ていました。「アッ!走ってる走ってる」ライブ中継を見るのは初めてでした。別に知っている人が出場しているわけではないのですが、ホントなら自分も走っていたはずなのに、と思うと応援せずにはいられません。苦しんでいるランナーの姿、ゴール後のすがすがしい笑顔。♪「菜の花の町に」のメロディが聞こえてくるようです。=菜の花11回目のチャレンジ。今回も知人を4名、長崎から連れて来ます。皆、菜の花は初めて、その中の1名は初フルです。今回でフルマラソンは25回目、その中で菜の花は1番多く、大好きな大会。菜の花11回目は20回を目指す新たなスタート、一生懸命頑張ります。初、菜の花の4名も十分に菜の花マラソンを楽しんでほしいと思います。大会関係者及び支援の皆様方、よろしくお願い致します。=菜の花マラソンには多くの役員・地元ボランティアの皆様方の献身的なご支援・ご協力と心温まる沿道の皆さんの応援のおかげで、毎回楽しく参加しています。沢山の元気をもらっております。関係者の皆様には心からお礼と感謝の言葉を申し上げます。今回7回目の出場となり、以前のような緊張感はないものの、マラソンでの出会いを楽しみにしています。それは、4年前の出来事です。40�q付近、白いかっぽう着姿の地元婦人会のエードステーション。ゴールまであと残り2�qなので、一息入れようと温かいお茶をいただいていると、「来年もちゃんと来なさいね」と笑顔で親しみをもって激励されました。ゴールもしてないし自己新を狙っている最中での意外な一言に突き動かされ、疲労困憊の身体にムチが入った。言うまでもないが、お礼の挨拶もそこそこにゴールへ猪突猛進。なんとその時のゴールタイムが今でも自己記録です。それからは毎回、40�qエードステーションにお世話になっております。それがとっても魅力です。今年も多くの皆さんとの再会を楽しみにしながら走ります。