予約する自分にあった最適なダイエットが見つけられるジム丁寧なカウンセリングを行うことで、お客様と明確な目標設定を行い最適なトレーニング・食事方法をご提案いたします。踏まえた上で、科学的根拠に基づいた完全オーダーメイドプログラムを受けることが出来ます。東銀座店は、ダイエットとして体重だけではなくスタイルづくりにも拘っているパーソナルジムです。ジムは白を基調としたお洒落な内装、自然光も入ってきて明るく開放的な空間です。ジムまでの道のりは東銀座駅から徒歩3分・築地駅から徒歩3分・新富町駅から5分・銀座駅から6分と多方面からアクセス可能な場所にあります。東銀座店は、大幅な減量から運動習慣を身に着けたい方など幅広い目標設定をお客様ひとりひとりに合わせて提案しており、リバウンド防止も含めてライフスタイルもアドバイスしてくれます。代表の上原トレーナーは大手パーソナルジム出身でもあり、より一人一人のお客様に合わせた指導を行いたいとジムを開業、サポート力の高さから多くのお客様から信頼のあるトレーナーです。産後ダイエット結婚式に向けてイベントに向けてRECOMMENDISLANDHIP東銀座店のおすすめポイントここがISLANDHIPのおすすめ3つトレーニング強度・食事方法が3段階に分かれている!自分自身の身体と相談して、3段階に分かれたトレーニング強度・食事方法が選べる選択式です。目標設定やこれまでの運動経験によっても異なってくるので、自分自身の好きな強度で選択可能!無理なく続けられます。運動習慣が定着できるジム定期的にトレーニングに通うことで運動習慣を身に着けることが出来るため、理想の身体をキープすることが出来ます。ダイエット成功後のリバウンドう防止にも繋がります。好立地、お洒落な空間でモチベーションアップ複数の駅から徒歩圏内で、仕事帰りや買い物の合間にも通いやすく、隠れ家的なお洒落な空間でモチベーションが高まる施設です。充実したアメニティや手ぶらで通えて荷物が少なく快適に通っていただけます。み改善これまでの活動を活かし、私の考える「お客様にとってより良いサービス」「より個人に対してフォーカスした指導や案内」「トレーニングとの付き合い方」を提案したいという想いから2018年夏よりパーソナルトレーニングジムISLANDHIPを開業致しました。健康的な生活を送るための運動習慣を身につけたい方よりレベルの高い肉体を手に入れたい方など多くの方に私たちのサービスを体感して頂き、目標を達成しより良い人生を過ごして頂きたいと思います。一緒にトレーニングライフを楽しみましょう。4.5これまでも自分でランニングや筋トレ、ヨガをやってきましたがもう少し身体を引き締めたいと思い申し込みました。自分で取り組んでいた時は停滞して中々落ちなかった体重がすぐに減り始めました。アプリなどを使用して自分で簡単に食事管理ができる方法や食べたくい欲求を我慢できない時に食べてもOKな物を教えてくれたりして助かりました。目標まであと少し減量して、そのあとはよりスタイルよくなりたいです!自分での取り組みで停滞している方、一度上原さんの指導を体験して見て下さい。成果を実感できると思います。4社会人になり付き合いなどで不摂生な生活が続き体重が増えてしまい、これは流石に、、、と思い「30歳になる前に。筋トレに取り組むのも初めてだったのですが、丁寧な説明と食事で疑問が浮かんだ際の連絡もレスポンス良く返してくださり外食時やコンビニで食材選びなどの時も助かりました。順調に減量しその後2ヶ月継続して4ヶ月で22kgダイエット成功することが出来ました!食事指導も無理がなく、過度に抜いたりし過ぎてしまわないように新しい知識も増えました。金額が大きいサービスの分不安もあると思いますが、私は無理なく効果を体感できて新しい知識も増え大助かりです。親しみやすく指導力も高いオススメのトレーナーさんです。4.5社会人になって運動する事も少なくなり、好きなお菓子も特に我慢せず食べていたらどんどん体重が増えてきてしまいました。他人から「ふくよかになりましたね、、」と言われたことが悔しくてダイエットをしようと思いました。自分で取り組んで見ましたが、一人での努力だけでは体重、体型を元に戻すことが難しいと思い入会を決意しました。始まって2週間ぐらいでお腹が引き締まってきて、代謝が上がったのか汗をかきやすくなってきました。お食事の指導も細かく的確に見てくださり、自分の中にも意識が芽生えてきて健康的な生活を送れるようになってきました。ご指導の元、約15kgの減量に成功することができました。経過を見ながら的確にアドバイスや提案をしてくれるので安心して取り組むことが出来ました。トレーナーさんの仕事に対する意識の高さやご自身の体づくりに向き合う姿勢を見ていると自分ももう少し頑張れるかな。いう気持ちにさせてくれます。優しく明るい人柄のトレーナーさんですので誰でも楽しくトレーニングできるジムだと思います。4.5学生の頃から特に痩せていたことはなかったので、痩せられる確信はなかったのですが、減量はずっとしたいと思っていて少し思い切って取り組もうと思いました。一人では性格的に無理だと思ったのでトレーナーさんについてもらおうと思いました。担当して頂いたトレーナーさんがとても良く指導してくれて、トレーニング自体も楽しくやれていますし身体の変化もかなり大きく変わりました。最初はきつかったトレーニングがだんだんと楽しくなってきました。今では筋トレ系のyoutubeチャンネルも見るようになりました。絞れてきてトータル40kg以上の減量を成功しました。今は肩や胸、腕周りをもっと筋肉をつけてカッコいい身体のラインを作って行きたいと思っています。自分一人で変われる人、変われない人様々だと思います。このジムで自分でも変われることが出来ました。台東区)通えるのは週1回。4スケジュール的にISLANDHIPに通えるのは週末の1回という条件でしたがそれ以外では自宅近くの24Hジムを活用し身体を変えて行きたいと思いました。これまでも自分でトレーニングを行って来ていましたが、アドバイスを受けるようになってからは一回一回のトレーニングの成果に確実に差が出来ました。筋肉をつけたいと伸び悩んでいましたが、2ヶ月で身体が変わってきて明らかに見た目が変わりました。4短期集中コースで身体を全体的に引き締めることが出来たので次は自分でもトレーニングが一人でできるようになり体型を維持できるようにして行きたいと思いました。一人でジムに行くのは不安でしたのでフィットネスライフサポートコースを併用しながらトレーニング習慣の定着を目指しました。トレーナーさんから自主トレの際のアドバイスや実際に行って見た後の内容の修正を受けながら一人でもいいトレーニングができるようになりました。ダイエット中よりも食事に幅を持たせて維持ができるようになった事も良かったです。アイランドヒップ東銀座店トレーナーへのQ&AQ1トレーニングの特徴は?化学的な根拠を基にお客様の癖、姿勢に合わせて指導を行います。正しく、続けられることのバランスと取りながらアドバイスしております。Q2食事指導の特徴は?生活習慣や体質でも異なるため、枠にはめずひとりひとりに合わせた食事方法をボディメイクの目標に合わせてご提案しております。SNSを通して、日々報告を頂きながら随時疑問やお悩みをすぐに解決できるようにサポートいたします。Q3他のパーソナルジムには負けない強みきめ細かいサポート体制です。日々の体調や食事のサポートや、ダイエット成功後のサポートも行っております。Q4施設内の雰囲気は?完全個室で人目を気にせずトレーニングに集中することが出来る空間、また充実したトレーニング機材が揃っており様々なトレーニングが可能です。Q5パーソナルジムを探している方にひとこと初心者の方や、パーソナルトレーニング経験者の方、身体の悩みがある方は一度カウンセリングにお越しいただければと思います。0:00任意質問ご記入欄このフィールドは空のままにしてください。