朝から変化を加えていく、10月のこと。Me(n)'s生活とグルメと、ときどきガジェット2019-10-01朝から変化を加えていく、10月のこと。YouTube新しい月になりました10月がはじまりました。9月は生活環境に変化があり、それまでの生活リズムから一変して夜遅く寝て昼近くの仕事ギリギリの時間まで寝る生活リズムになってしまいました。いったこともあり、先月の半ば頃からどうにかしたい気持ちが芽生えていたのです。ライフスタイルを変えていく早起きは三文の徳というキーワードが無意識に頭の中にある中で自分の意思をどうやって変えたい方向に持っていこうかと迷っていました。僕は趣味と言える物事は沢山あれど、時間や場所が限られていることもありました。時間や場所を限定しない好きなことは、いつでも出来ることが多くつい環境の変化を言い訳にダラダラしたルーズな生活を送っていました。いつ環境の変化が来てもおかしくないようにやはり早起きして習慣化して体内リズムを戻すようにひとつひとつやっていければと考えています。朝はカフェイン入れて真面目にやることやる環境、夜はビール片手に娯楽に没頭みたいなライフスタイルを築いていけたらなって感じです。いった気持ちで、今月もよろしくお願いいたします。さいごに朝からブログをこうして更新する気力をもらった動画をご紹介します。朝から何かをやることで生活に変化をもたらすということを紹介されています。なにより、ずっと朝活したい気持ちがあっただけに僕の背中も押してもらった感じです。今後も続けていきたいですね。07:48朝から変化を加えていく、10月のこと。Tweet関連記事2019-08-03内容のある目的を私は朝早く起きる習慣があります。朝4〜5時には目が覚めます。...2018-12-09平日も休日もかわらないこと朝起きて夜眠くなる、これはすごいいい事だと思う。以前は休日...2018-06-25一日の活動時間を濃縮するために考えた。正反対のルーティンをはじめてみよう。THINK(n)スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。