※日・祝は20:00まで。※休館日前日は23:00まで、休館日翌日は10:00から営業どうしてもハードルが高いと感じていたジム通い。「はまれぽ」では、過酷な取材が回ってきがちな我々、横浜ご当地芸人の横浜ヨコハマ。ご褒美取材があってもいいのでは?禁断の大学生の女子寮に初潜入とか、そういった類を・・・。今回の取材は何でしょう?運動?致しません。体当たり取材?致しません。すみませんね、自由なもので。いや!なんでだよ!」こうして運動とは無縁の我々のゴールドジムへの取材が決定した。今回も上仲が記事を書いていく。それは駅を降りてすぐに見えてきた。「私がこの地の番人だ!」と言わんばかりのお馴染みのゴールドジムのロゴ。「運動をしたい気持ちはあるが、ジムに通うのは少しハードルが高い」というのが我々の本音。ジムに入る前から不安でいっぱいだ。いざゴールドジム内部へ潜入!!ショッカーの要塞ばりの迫力のエレベーターお邪魔しま~す。シーズンに合わせた装飾がかわいい!(取材時は10月のハロウィンシーズン)そして、マシンの種類の豊富さと数の多さ!マシンの数に圧倒される整然と並ぶランニングマシン群ジム内に響きわたるBGMと雰囲気が相まって、すでに気分が高揚している。雰囲気はもう最高!しかし、ここでまだ安心はできない。我々は新しい環境には用心深いのだ。新村「それもう怪物だから。優しく教えてくれるスタッフの山田千晶(やまだ・ちあき)さんここで我々が食いついたのがゴールドジムオリジナルのサポートシステムだ。「痩せたい!」「もっと筋肉を付けたい!」「健康のため・・・」など人それぞれトレーニングの目的は違うものだ。いざスポーツジムに入会したはいいが、何をすればいいか分からず、使い方が簡単なマシンを選んでひたすら繰り返す・・・これはちょっと寂し過ぎる。そんな思いをしないためにあるのがこのサポートシステムだ!!初心者には心強いシステムその中で一番最初に取り組むのが、初心者向けの「ベーシックプログラム」。このプログラムでは、各々の目標に合ったトレーニングを考えるため、専属トレーナーの個別カウンセリングから始まり、トレーニング方法だけでなく食事面までアドバイスしてもらえるというのだから、これはありがたい!もちろんトレーニング方法は、マシンの使い方など基礎の基礎からじっくり教えてもらえる。こんな充実のサポートは初めてだ。説明を聞いているだけで筋肉がウズウズしている。・・・本当に普段運動してないけど大丈夫かなぁ?いざ、トレーニング!我々も正装に着替える。それでは・・・変身ッ!!トウッ!!運動した分だけ家系ラーメンを食べる男、新村!!汗をかいた分だけビール流し込む男、上仲!!これで臨戦態勢は整った。ここからはそれぞれにトレーナーとペアになり、別々のメニューに分かれる。新村は主にダイエットを目的としたメニューに挑む。上仲は筋力アップを目的としたメニューに挑む。トレーナー方のこの爽やかな笑顔を。上仲「さっきは怪物とか言ってごめんね。釣り好きな人と筋トレ好きな人に悪い人はいないって言ってたもんね。※日・祝は20:00まで。可(VISA,マスター)個室こちらもおすすめです人間力を重視し将来に役立つ力を育てる年中~小学生のサッカースクール。「はまれぽ特典画面」を提示、もしくは「はまれぽ見た!」とお伝えください。※日・祝は20:00まで。