昼に帰宅しそのままベッドへ。サンパウロoutの旅に出ます。空気を読まずに!?2週間のおやすみ。社会復帰できるんだろうか。なんかワクワクとドキドキとそわそわと心配と。今宵もヨガクラスだった。デリー時代の情景が駆け巡った。生きかたやることが多いとイライラしちゃうイライラすることにイライラしちゃうダブルいらいら、って話をヨガのときにしてたら、帰り道にヨガメイトが本で読んだのだけど、いらいらするのは、自分が何が嫌なのか分かるヒントネットで何でも検索できちゃう時代だけど...イライラの効用〜どんな感情も自分をよりよく理解するヒント2019-06-21コップに水が65%。おだやかで柔和な人の好きなところを並べてみる。なってしまうことが、まだある。っ...コップに水が65%。おだやかで柔和な人の好きなところを並べてみる。関係性は自分(たち)で定義する。社会からの(ロマンチックラブ...リレーションシップアナーキー2019-06-05転載)脱プラが気持ちいい。スカート、リメイク中。着心...転載)脱プラが気持ちいい。リラクセーション久しぶりに15分ほど瞑想できた。個人的にも小さなチャレンジをして。