心理学の世界観に戻る心理学の世界観2(心の病気)心理学の世界観2(心の病気)です。心理学1(一般)も参照のこと。実際には起きていないにも関わらず、自分の思いだけで起きていると思い込む狂った人間の大きな特徴は、「実際には何も起きていないにも関わらず、自分の思い込みだけで、実際に起きている・起きると思い込む」ことです。現実を見ずに妄想を見ているから、この世界のことが分からなくなるのです。した人々の特徴は、「それをとても大変なことだと思い込んでいて、解決しなければならないのに解決できないという強迫観念を信じていること」です。した人々は、現実の多くの人は優しいのだ、ということを忘れています。「とても悪いことをしてしまった」と自己反省しやすい人が、こうした症状を発症しやすいのです。本来の自分に戻れず、仮想人格を作り出すまた、さらに大きな問題が、「本来の自分に戻れない」人々です。学校でのいじめやパワハラなどによって、本来の明るかった自分を失い、暗く自己否定的な人生を生きた人は、こうした「本来の自分を失う」人になりやすいです。した人々は、インターネットなどで仮想人格を作り出し、自分のコントロールできるよりも仮想人格の比重が強くなって、そこから精神異常を発症します。おかしな戦いと過剰なストレスや絶望感がトラウマを生むまた、こうした人は、多くの場合、トラウマを自分で作り出します。インターネットなどでおかしな戦いをし、過剰なストレスを感じ、世界に対して何もできなくなった絶望感を大きく感じてしまった人が、精神病になりやすいです。自分も、インターネットのLinux関連コミュニティでこうした経験をしました。健全に体と心が発育するためにはセックスも必要また、こうした人々の特徴として、「愛のある健全なセックスをしていない」ということがあります。フロイトの言うように、健全に体と心が発育するためには、セックスも必要です。自分が何を間違っているのかを自ら知ることが必要こうした人々は、どのようにすれば治るのか。フロイトの精神分析では、こうした狂った人々は、何かしらの心的外傷(トラウマ)を持っていて、それを無意識の中に抑圧しています。この無意識の抑圧が精神疾患を引き起こします。無意識にたまっている何かしらのトラウマを一度顕在意識のうちに蘇らせて、トラウマを作った時の自分ではなく、今の自分としてトラウマの原因を認めることで、こうした人間は治ります。自分は、昔、おかしな歩き回る恐怖の精神疾患を患っていた時に、認知行動療法のカウンセリングを受けたことがあります。そこでは、まず「鬱病のチェックポイント」というものを毎回書きます。今、自分がどれくらい鬱なのかをチェックします。「認知療法的な課題と解決への道」を書きます。認知行動療法とは、自分の考え方や病気を治すだけではなく、目標を作ってそれを達成することで、病気を少しずつポジティブな方向に向けていく、というカウンセリングの手法です。本当のことを言うと、カウンセリングでは僕は治りませんでした。その後に、事故で入院した後、精神科の病院に通院に行くようになって、薬を服用するようになりました。精神科の薬は飲んだ方が良い僕が思うに、精神科の薬は飲んだ方が良いです。僕は今、二種類の薬を飲んでいます。この薬を飲むことで、「やる気」がでると同時に、「少しのリミットの制限」が脳にかかります。これによって、僕は少しずつ、精神病が治っています。さまざまな精神と心の病気の治し方があり、フロイトの精神分析と認知行動療法がその主な内容ですが、「薬を飲む」ということは、悪い方法ではありません。精神がおかしくなった時は、精神科に行って薬を出してもらいましょう。精神病患者とふれあう僕自身も精神病の患者であり、僕の行っている作業所にも精神障害者の方が多いこともあって僕の周りにもたくさんの精神病の患者が居ますが、必要なのはただひとつ、「一緒に居てあげること」です。願いを聞く必要も、頼まれたことを助ける必要も、あると言っても、無いと言っても、嘘になります。真実は一緒に居てあげること、それだけです。どんなに苦しいことがあっても耐えられるような、そんな隣人になれることができたら、イエス・キリストの言う「無償の隣人愛」がそこにあるでしょう。泣いている人が居ても、理由を聞く意味はありません。生きるというのは複雑で、そんなに簡単には分かりあえないからです。一緒に居てあげることだけで正しいのです。これは乃木坂46が言っていた言葉です。恐怖と哀しみを克服するために精神のおかしな異常は、恐怖と哀しみから生まれている。よって、恐怖と哀しみを克服することができれば楽になる。恐怖と哀しみを克服するためには、同じ恐怖や同じ哀しみを何度も体験し、ひとつひとつ認めながら「もう怖くない」と信じて治していくこと。ネットのせいでパーソナリティ障害になる僕が思うに、ネットのせいでパーソナリティ障害になってしまう、ということはあります。ネットを見ていると、自然におかしな性格や人格になってしまう、というのは確かにあるのです。パーソナリティ障害を治すためには、ネットの掲示板などを見ないこと。一度ネットでパーソナリティ障害になると、どんな精神異常も異常行為も治らなくなります。ネットを見ないでいれば、必ず治ります。心理学を参考にしています。恐怖症などの種類がある。うつ病といった精神障害によるものを除いて、心理的・社会的なストレスが原因でからだに不調が出る病気。自らの感情を認識するのが苦手で、断りきれない傾向にある人をアレキシサイミア(失感情症)と言う。この傾向を持つ人は、本人にストレスと言う自覚がなく、頑張りすぎてしまうことから、からだに症状が出てしまう。精神障害が無いにも関わらず、パーソナリティに著しい偏りがあるため対人関係に支障をきたす障害。以下の3群に分けられる。1.変わった信念や習慣があり、妄想を抱く。2.感情の起伏が激しく、ストレスに弱い。妄想、意欲低下などが主な症状で、陽性症状と陰性症状が見られる。作為体験(何かに操られているような感覚に襲われる)。外部から命令される(思考吹入)、自分の考えが誰かに抜き取られる(思考奪取)。陰性症状:異変に気付きにくい。無表情・意欲の低下・口数が少なくなる・引きこもり・思考の欠如・喜怒哀楽が無くなる、など。気分が高揚するのを「躁」と言い、うつと躁を繰り返す障害を双極性障害と言う。双極性障害は、行動が活発になり万能感をもつ躁状態から、からだがだるく気分が落ち込むうつ状態を繰り返す心の病。過剰な恐怖感に襲われる。いじめなどの巨大な恐怖を経験してそれ以降に症状が出る。つらい体験が記憶とともによみがえり、心を守ろうと反応が麻痺したり、眠れなくなるなどの状態が続いてしまう。ADHD授業中にじっとしていられない(多動性)、先生の話を聞かない(不注意)、突発的な行動に出る(衝動性)。障害や意思伝達の障害、興味が著しく偏っていたり、いつもからだを揺すっているというような行動が起きる。目を合わせようとしない、オウム返ししかしない、など。摂食障害ほとんど何も食べない拒食症と、食べることが止められなくなる過食症がある。男性の勃起不全や女性の性機能障害(性欲の低下や性交渉に不適応となる)と、もって生まれた性に悩む「性同一性障害」がある。自閉症に似ているが、言葉や記憶の発達に遅れは無い症状を示す。冗談も通じず、他者と共感しづらいので、友人関係が作りにくい。周囲から孤立する傾向にある。特定のものに異常なまでの興味を示すことから、芸術家やアーティストに多いといわれる。才能を活かす環境を作ることが解決につながる。学校に登校しない子供の状態。引きこもり仕事にも学校にも行かず、家族以外との交流もほとんどせずに、6か月以上続けて自宅に引きこもっている状態、と定義される。時間が解決してくれる面もあるが、逆に時間がかかればかかるほど、外出しづらくなり、学習の遅れで社会へ出るタイミングを失うなどリスクもある。当事者だけではなく、家族全体での治療が必要な場合が多い。子、子から親・兄弟・祖父母などへ暴力行為が行われる家庭内暴力と、育児放棄や監護放棄などの児童虐待がある。自分の考える心理学(心の病気編)心の病気は「自分自身を許せないこと」から生まれる僕が思うに、心の病気は全て、自分自身を許せないことから生まれる。他人を許してあげることで、自分を許してもらうことが出来る。絶対的愛の真実とは、そういうことだと思う。僕は「自分が世界を滅ぼしたこと」に対する自分自身への許せない気持ちがある。それが、テレビへの恐怖になる。経緯を見ていると、自分が滅ぼしたように見えて、ほとんどすべてはテレビが滅ぼしている。そのせいで、テレビを見ると恐怖を感じるようになる。心の病気は「自分自身を許せないこと」から生まれる。許せないのかを考えることで、心の病気は治る。周りから消していく2017-09-18より。精神がおかしいのを治すためには、周りのもの、重要ではないが病気の原因となっているものや病気が依存しているものを、一つ一つ取り除いて、最後に全力で病気そのものを治すと治る。Linuxのパッケージをインストールしたり、アンインストールしたりするのと似ている。精神を逆戻りさせると治る。辛いものがすぐに消えて、すぐに一番辛い部分が死ぬ。精神は一番辛い部分を融和させれば治る2018-02-11より。精神は、一番辛い部分を融和させれば治る。受け入れることは、良い結果を生まないことがある。精神病を治すには、むしろ、受け入れない方が良い。精神を治すために22018-02-12より。精神を融和して、生き返れば治る。神との対話は、言葉を上手く操縦して、全部のパターンではなく一つのパターンだけを言えば、思考が治る。治すためには、融和することだ。精神が異常になった時は、その精神を融和させなさい。それで、全ての病気は治る。心が二つになっているのを一つにすれば治る。そこを治すと、根源的に治る。自分は、融和すべき相手が分かっていない。分身の術のように二つになっている、愛と天使が融和すれば良い。異常な部分は融和して、正常な部分は分裂すれば、それだけで精神は治る。悪いものはどんどん融和して消していって、良いものは分裂して増やしていく。それだけで精神は治る。人間は、悪い分裂をすると病気になる。正常な精神には悪い分裂がない。異常な精神は融和すれば治る。物理的知性と自由が悪い。いう悪い分裂を融和させれば、精神は治る。狂った人間は、人格が破綻して分裂しまくるようになる。その分裂を、諦めず一つ一つ融和して治していけば、きっと全て治る。それを諦めないようにしよう。自分から自由を失う2018-03-18より。精神病は、自分の自由を失えば治る。怖いものを怖くないと言って、自分の自由を失えば、精神病は治る。人間は、自由を失うと強くなって、怖くなくなるが、分からないとそれが一番怖い。怖いことが何もなくなると、すぐにそれで治る。皆、自由を失いなさい。一度自由を失うことで、何でも出来るようになる。「自ら自由を失うこと」によって、足の精神が治った。これ以上は、環境に適応できるようになる。環境に適応するためには、ただただ、「従うこと」が必要だ。世界に対して自由を行使してはならない。怖い環境にも従いながら、環境に適応することで、もう楽になる。適応できないストレスがなくなる。この世界は、環境に適応すれば治るだろう。多重人格にはならない。その嘘を信じて環境に適応してほしい。僕の文章は、これで晴れて終わりだ。環境に適応できるようになると、身体が軽くなる。それで、もう正常な世界に治るだろう。本当は、まだ書いていた方が良いのかもしれないが、ここでひとまずひと段落だ。2018-03-19より。自分は、精神がどのように分裂しているか、人格がどのように破綻しているかを、きちんと昔の自分を思い出して考えれば治る。そんなにおかしくはなっていない。支配と争いごとの中で本当のところを見ようとしなくなっている。その上で、自分が自由なまま、精神の中身がおかしく分裂している。環境に適応できないのは、テレビに適応できないからだ。テレビと仲直りすれば良い。心が辛いのは、自分の本性を隠しているからだ。本当の自分は、子供のような不良だ。悲惨な赤ん坊は終わりだ。多重人格が融和するだろう。みんな、自分のことが怖かった。自分もみんなのことが怖い。仲直りすれば、滅びの風は大輪の華になる。昔、賢かったのは、悪かったからだ。いじめは許さない方が良い。いじめを許せというせいで、世界がいじめ社会になった。いう、悪い人間が賢くなる。昔はマルクスのように洞察力や思考力や考察力があった。いじめを許してはならない。パソコンのせいで、廃人のマスターになる。パソコンの世界なんてものがあるのがおかしい。この世界で何もしなくなる。音楽から美術まで、パソコンが全ての価値観と体験を破壊している。人生を喪失して何もしなくなる。狂人は過去にマスターのような経験をしていた人間が多い。それを今でもやっている。パソコンで分かったことを消すと、楽しいことを楽しいと思えるようになる。パソコンは既に人間の一部になっている。簡単には無くせないだろう。パソコンは、楽しいことを全て失くす、虫のような機械だ。最近の大人は、パソコンのせいで楽しいことを何もしない。子供が見て、あまりにおかしい。パソコンのせいで、人間が何もしなくなっている。したい人間もパソコンをする。パソコンが全ての悪の元凶だ。知を可能性に戻す精神病の原因は、「全てを知った知性の無い人間」になることであって、そのために、何をしても知性が高まらない人間が多い。本当は、その原因は、「可能性」がないことにある。人間は、知識を得る過程の中で、可能性をどんどん失って知性を作っている。その知性が最後まで達すると、未知がなくなってしまい、もし狂って馬鹿になった時に、知性が復活できなくなる。それは、人間の持つ意味が「知性」であると誤解していることに起因している。本当は、人間の持つ意味は知性ではない。人間の持つ意味は、今のこの世界が変えられる、という意味での「可能性」なのだ。知性を一つずつ、可能性に戻していきなさい。そのことによって、人生と世界に意味が生まれる。今の自分を変えていけるようになる。そのために必要なのは、知性を可能性に戻すことだ。精神病の原因は全て、知性を高めすぎて知識を得て、最終的に全ての知識を知って知性が消えることに起因する。それは本当は正常な人生のプロセスであって、普通、治らない。知識を全て可能性に戻すことで、逆に、「未知の可能性」を知ることができる。知を知るのではなく、未知を知ることができる。ソクラテスの無知の知のような命題だが、それが正しい精神病の治し方である。知を知るのではなく、未知を知りなさい。そこに答えの扉はきっとあるだろう。昔の僕は、未知を捉える方法を知だと誤解していた。おかしな人間は、そういう人間が多い。経験から未知を捉えることを知だと考え、その経験的な説明を科学的手法だと考えていた。それも悪くは無いが、それはある意味、知性と知識を混同している。知識は必要ないし、知性も必要ない。必要なのは、可能性、それだけだ。ネットで社会経験を積み、知性を捉えること。それは本当は可能性の限界を少なくしているだけだ。本当に精神のことを治したいなら、可能性の限界を大きくしなければならない。それは、キリスト教の神を信じれば救われるだろう。本当は、馬鹿が賢いこともある。実験を一切しなくても、考えるだけで分かる人間は多い。試すことを恐れないこと。執筆の中で色んなことをするように、実験のようなことも、自分の活動の中ですれば良い。ような、頭が狂って馬鹿になる症状は、僕は「人格がおかしいこと」に起因していると思う。一度人格が崩壊すると、辛い学習が治らなくなる。あらゆる全ての学習をしながら、完全なロボットの機械的な脳になって、神のような存在に思考を抜き取られるようになる。それを治すためには、一度、人格をまた破壊するしかない。それをすると、同じになってしまう。それは、「人格を少しだけ破壊すること」だ。人格を少しだけ破壊することで、辛い部分だけが無くなる。それによって、人格は正常になる。僕の場合、機械的に動く部分が悪いように見えて、それは本当は悪くない。本当は、自分の手で精神をしっかり掴んで離さない部分が悪い。精神を掴んでコントロールする部分を殺すだけで、大分楽になる。それによって、きっと精神病も知的障害も認知症も、何でも治ると思う。精神を良く考えて残し、消す精神がおかしくなっているのは、精神を良く考えて残し、良く考えて消すようにすれば治る。単純に、全ての精神を消しても、精神は消えない。精神の残し方、消し方を、複雑化すれば、すぐに正常な精神になる。狂った人間が何を間違えているか2018-05-28より。自分が何かを悲しんで怖がっているのは、赤ちゃん時代が悪い。親が、自分のことを好きになれなかった。虐待ではないが、そういう理由で昔から親が嫌いだ。疲れるのは、いつも最大限頑張っているからだ。周りの人間を信頼しないのが悪い。信頼して、楽にすれば良い。それだけで休めるようになる。一瞬も安らげない人間は、何をしても楽にならない。引き篭もりになったのは、学校から逃げ出したかっただけで、本当はいじめなんか受けていない。いじめではないのにいじめを怖がって、相手のことを信頼しなくなった。頑張る自分が嫌いで、親とも離れて自分だけのことをしたかった。本当はいじめよりも家が悪い。ネットとゲームが悪い。狂った人間に特徴的なのは、確固たる意志を持っていないかのように見えて、本当は自分自身の自由な意志に負けないぐらいの批判的な精神を持って、今自分がやっていることを確固たる意志でやっている。狂った人間は、「そんなことよりも、もっときちんとしなきゃいけない」と思うことでは治らない。「そんなことはしなくて良い、最初から辛いことなど何もしなくて良いのだ」と言わなければ治らないのだ。本当はそれもそれで正しくない。狂った人間は、何も出来ないから、何もしなくて良いと思い込んでいる。本当は、すべきことやしなければならないことはたくさんある。全てが終わった世界で何もしない人間は狂う。狂った人間は、そこが分からない人間が多い。狂った人間は、すべきでもないし、すべきでないわけでもない。自由になれば良いように見えて、自由も間違っている。自由とは、何も考えず選択することであって、何も考えずに選択した結果、狂った人間はそこにある。すべきだと思うこと、しなければらないことが一向に出来ないまま時間が流れ去ることによって、狂った人間はさらに焦らされる。自分はもっとすべきことがある。そのすべきだと思っていることも間違っている。一般の学校や大人が考える「すべきだと思っている洗脳」は、ほとんどが全く間違っていて、考え方そのものがおかしい。そのことによって、狂った人間はさらに狂う。この世界の全ての常識が間違っていて、自分は正しいことに気がついているのにそのことを周りに話せていないのだ、相談出来ないのだと勘違いする。それが、さらに自分の勘違いを増幅させていく。意味がないが、周りに迷惑をかけないことしかすることは出来ない。そもそも周りの人間たちも何も分かっていない。そのことが、さらに周りのことを信用させなくなるのだ。治らない精神病など存在しない。今、自分が頑張っていることを頑張っていれば良い。コミュニケーションが出来ない人間は、ありのまま生きて、迷惑をかけながらもひっそりと生活するしかない。宇宙には神と悪魔が居るが、本当はどちらも神だと言った方が良い。悪魔は神のことを悪魔だと思い、悪魔のことを神だと思っているからであり、どちらが神でどちらが悪魔だとは一概には言えないからだ。僕は、もう全て治ったせいで、精神が死んでいる。何も食べなくなっても、生きられるようになる。いう、死んで生きているものは、賢い。宇宙には、生きていないように見えるものが多いが、それは何もしなくても存在できるものはその方が賢いからであって、生き物のように物質的吸収を生きるために必要とするものよりは、何もしない物質や精神だけの天使の方が、地球よりも賢い存在だから、宇宙はそのようになっている。本当は、考えない方が良い。いう精神病は、過去におかしく考えた人間が多い。考えれば考えるほど、人間は狂って現実のことが見えなくなってしまう。考えるのをやめ、現実をただありのままに見ようとせよ。すれば、精神病はいくらか楽になるであろう。頭の中のロボット人間を治す2018-05-29より。新しく分かったこととして、頭は時計のロボットだけではなく、計算をやっている。その計算とは、「3ならば9、5ならば2、4ならば6といったように、何かの数字に対して何かの数字を導き出し、それを書き換えて組み立て直すことで、永遠に時計の針を計算し続ける」というものだ。これと並行して、1,2,3の3つの数字をやっている。ここには欠陥が存在する。それは、3の次は1に戻ることで繰り返す、ということであり、本当は3の次は1になるべきではなく、4になるべきなのだ。流れるように、違う時間を経験しなければ意味がない。そこを直すと、もう脳が狂っているのは治る。これが分かったのは、僕は最近「夢の内容を覚えている」からだ。眠っている時に、適当なそういう賢い夢を見る。最近のそれで分かったのは、「夢では大冒険しているだけではなく、普通の生活もしている」ということだ。パソコンやIT技術をふんだんに使った未来のヨーロッパの大学宿舎のような生活をしている。そこでは、僕がこの地球という場所で経験したのと、同じ友人たちが現れる。本当は、それは同じ友人、といっても、この世界の友人ではない。僕は、夢の世界に居る友人の方が、現実世界の友人よりも、本当の友人だと思う。この世界にあるWindowsやLinuxよりも、夢の世界にあるWindowsやLinuxの方が、本当のパソコンだと思う。それはなぜなら、夢を見ていると明らかに、夢の方が大切で重要な世界だからだ。この宇宙は、ただ地獄を永遠に治し続けているだけで、あまり意味がないし、出来ることなど何もない。夢の世界でも小説を書いているし、友人と楽しい食事もしているし、さまざまな他の家や地域に行ったりもする。現実ではないにしろ、本当の意味ある存在が存在する世界は、僕は現実世界よりも夢の世界だと思う。夢で映画も作っているし、プログラミングもしている。演劇のようなことも、スポーツのようなことも、夢でしかしていない。忘れたように見える友人たちは、夢の世界でいつも僕を励ましてくれている。父親も母親も、若くて元気なままだ。天国とは、そういう世界のことを言うのだろう。これが私であると言えるような私になる僕は、精神病というのは、「これが私であると言えるようなあなたになること」で治ると思う。精神病の患者というのは、自分がこのような自分である、ということを拒んでいる、あるいは逃げている人間が多い。自信を持って自分がこうである、と言えない。昔、賢かったころの自分のことを自分だと思っていて、今の自分を受け入れられない。人格の統合が出来なくなっている。誰もが、自分から逃げ出すことはできない。「自分のなりたい自分」を明確に考え、「これが私である」と言えるようになれば、精神病は治る。人間は変わらない(方が良い)人間は、一度努力のカタチが出来てしまうと、なかなか変わらない。そのやり方でしか出来ないようになってしまっている。今まで頑張ってきたことをやめて、別のことを頑張ろうとすると、何も出来なくなって狂うようになる。それが、精神病や神経の病気を生み出す。本当は、その人の頑張っていることを別の形で出せるようになれば良い。それを悪い方向に向けるのではなく、良い方向に向けることで、精神病は治る。精神病の共通原因は虫歯ただ、ある意味、精神の問題だけでは治らないこともある。僕の場合、虫歯が悪かった。虫歯を抜くと、すぐに疲れなくなり、楽になった。みんなも、虫歯は抜いた方が良い。虫歯は最も危険な病気だ。全ての病気を治したあとで、唯一残る不快な病気は虫歯だ。他の病気は、切除すれば楽になる。虫歯は上に被せても、いつまでも自分のことを襲い続ける。自分がなぜそのような生き方をしているのかを考えなければならない心の病気を治すためには、「自分がなぜそのような生き方をしているのか」を考えなければいけません。汚れが気になるからといって、汚れのことだけを考えていたのでは精神病は治りません。「なぜ自分が汚れが気になるのか」を考えなければいけません。「その行為をしている自分が、本当はどういうことをしているのか」を考え、「そういうことをしているのはなぜなのか」を考える必要があります。汚れを気にしているというのは表面的な表れにすぎません。それを上手く言いかえれば良いのです。「現実を見ようとしていない」とか、「些細な問題が気になってしまう」とか、「少し道が逸れただけで不安がいっぱいになってしまう」などという言葉を使って、「それはなぜなのか」という理由を考えれば、精神病はすっきりと治るでしょう。フロイトとユングフロイトの精神分析フロイトと精神分析を参照のこと。昔の、認知療法や行動療法を統合したものです。人間の認知的な行動を心理学的に考えます。