さらけ出した方が楽だったりするよさらけ出した方が楽だったりするよ過食の時は「痩せなきゃ」ってことと「食べること」にしか興味が無くて趣味もなかったし何のために生きているのかわからなかった。今も何のために生きているのかわかったわけじゃないけど少なくとも痩せることだけにこだわってもいないし食べることは好きだし楽しいことだけどそれにとどまりあれこれと悩むことはない。それよりも他のことに興味を持つことが出来るようになった。何より友達と本音で語り合えることの嬉しさ。過食を隠して付き合っていた頃より自分をさらけ出して付き合えるようになった。自分の醜さ自分の弱さそりゃ全てを隠さずってのは出来ないけど結構さらけ出し隠さなくていい楽さの中の居心地を楽しめる。さらけ出すことは抵抗があって苦しそうだけどそれより自分を偽って見せ続けることの方が苦しいと思う。心もからだも幸せをつかむために悩んで悩んで苦しんだ過食に対し、治し方を見つけ実践し完治に至った道のりを今回レポートにまとめました。このレポートが過食症に苦しむ方々の少しでものお役に立てれば幸いです。VPS-NEO心や体やいろんな方面で幸せになるための情報を毎日お届けしています。経験談も書いてありますのでご参考までにご覧くださいね。過食症という病気と対峙、そして完治してからもう何年も過ぎました。ひと山さってまたひと山。それから身内の難病発症、そしてまた難病。人生ってほんと、いろんなことが起きるものです。その度に自分で情報を探したり、助けを請うたり。人との出会いも大事なことだと気づきました。人ってやっぱりひとりじゃあ寂し過ぎます。助けられたり助けたりしながら生きていくものだと痛感しています。このブログでもまたたくさんの人と出会えればいいなと思っています。FEED過食症を治して思うこと・・・心も体も幸せになりたい心もからだも幸せをつかむための体験や見聞きしたことをお話しします。摂食障害について心の健康ダイエット。