2016.05.16こんにちわ。アラフォー独身女性のゆたんぽせらぴすと・イクミです。去年の秋ごろから、ずっと悩みに悩み続けている「軟便」「ガス」「げっぷ」の3大症状。病院に行きたくなくて、ビオフェルミンを飲んでいました。その頃の怖い記事はこちら。軟便が続くのは腸内環境のせい?ビオフェルミンの効果を試してみた消化器系の病院に思い切っていくと、大量のおくすりが処方されました。生まれて初めて1か月分でスーパーの袋に入れていただきましたよ。その病院で、とうとう不安すぎた私は検査してきました。大腸内視鏡検査!!大腸がんや、大腸ポリープを見つけるための検査として、有名な検査です。苦しさやおしりからアレをアレをいれていじられることから、男子も女子も「イヤーーー!」と逃げる検査でもあります。1日だけの拘束で、実際の検査時間は15分程度。病院で買うのがおすすめ。質素になってくる夕食とうとう検査当日。病院で買うのがおすすめ。最初に購入したグリコのコロミルという検査食を買ったので、検査食の準備はオッケー。レトルト食品なので、レンジで温めるか、お湯で湯煎するかですね。箱の封を開けると、中はパウチに入ったレトルト商品があります。3食分のレトルト食品なので、重さはかなりありますね。中身は...クリームシチュー(前日昼)ビスコ(おやつ・間食用)大根とじゃがいもの鶏そぼろあんかけ(前日夜)かゆごはん(前日夜)以上4品が、私を検査終了まで支えてくれるエネルギーとなるのです!なぜか、スーパーの袋が1枚ついていました。ゴミ袋なのでしょうか。何時に寝る?前日は、たまたま会社がお休みでした。当日も希望休みをいただいております。2連休やったー!わっしょい!といつもなら、両手をあげて大喜びしていますが、今回だけは不安しかない連休......お昼ごはんから検査食なので、前日の朝は何を食べても大丈夫です。朝~正午くらいまでは、自由時間。そのため、買い物を午前中に済ませて、午後は家でのんびり不安な夜を過ごします。検査食があるので、2連休すると心の準備もできますし、外の誘惑も抑えられるので、お休みはきちんと取って検査に行かれることをオススメします。検査の前日に食べたもの晩餐、というより昼餐ですね。PDT銀だこ食べました。