走らなくなって顔がハンバーグ。20:40ここに悲しむべき現実があります。めんどくさいからコピーで(笑)僕の成長が2010年で止まっている件...厳密に言うと10kmとかはこの前40分切ったし(練習で)5kmもその頃18分台でてるのであんまり走力は変わっていないと思うけど公式な記録がないのでなんだか残念な感じになっています。理由はずっと僕の歴史を見てる人はわかると思うので書きませんただ圧倒的に楽に体を動かせるようになってる感じはするので今のスタンスでやっていきます。|まだまだいけますよ自分は43歳ですが、来シーズンは全種目自己ベスト更新を狙います。2008年で止まってます(^^;しかも大した記録でもないのに・・・。3:53:5715年前に自転車でカナダ横断しました。(12/20)そして僕は走り始めた。(12/13)心拍計をつけて寝てみました。(12/13)スキンケアはじめました。(12/15)ハンサムネコ:心拍計をつけて寝てみました。(4)楽天FC2カウンターフリーエリアランキング参加中です。1日1回押してくれると嬉しいです。