カンタン、マツムシ、ウマオイ、スズムシなどの、秋を感じさせる虫の音も聞こえてきます。住吉屋の裏手に毎年出てくるカンタン(私たちはクサヒバリと呼んでいます)の鳴き声が見事です。空気のすがすがしい山の秋を堪能するのなら、この時期がおすすめです。ドライブなら、おすすめコースは奥志賀スーパー林道。見事な紅葉が見られます。10月は、まだ秋のはじめにまいた野沢菜の間引き菜が楽しめる時期でもあります。マイタケ、ナメコ、ムセッタ、シメジ、モチギノコ、ノキダレなどを使った、きのこ尽くしのお料理をお楽しみください。りんごも赤く色づいています。奥信濃のりんごは、地域によって味も品種もバラエティに富んでいます。お気に入りの林檎園をみつけて教えてください。秋から冬へ移り変わる時期です。中旬になると、里山の紅葉と、北信五岳の初冠雪のコントラストが見事です。紅葉を見るなら、この頃をおすすめします。静かな湯治にぴったり。名物野沢菜の収穫と漬けこみは初旬に行われます。野沢の野沢菜は丈が1メートルにもなる大きな野菜です。共同湯で村人たちがお菜を洗う風景を見物できます。新漬けの野沢菜の味は格別です。奥信濃各地でお待ちかね新そばの時期。飯山の富倉地区のおそばは、全国に知られる一品です。めぐりもいいでしょう。涼しくなりますが、街歩きにとてもいい時です。村は冬支度の前の静かな時期。雪がこいが見られます。空気が冷えてくると、温泉からは湯気がもうもう。お湯のぬくもりがありがたく感じられます。野沢の雪景色は最高ですから、雪のあるときにおいでになれたら幸運です。スキー場開きは上旬です。初滑り期間中は、リフト割引があります。上の平高原は例年滑れます。積雪については、お気軽にお問い合わせください。このころ、冬の味覚が出揃います。おっしゃる方のためには、とっておきのお蕎麦屋さんをお教えします。日本トップクラスにランクされます。スキー・スノーボード等をなさらない方もゴンドラで空中散歩。雪上車で雪原遊覧など白銀の世界と豊かな眺望をお楽しみいただけます。