今回はこちらをテーマに簡単に説明した投稿を書いていきます。今日はこちらについて書いていきますね。タイトルにトレーニーとありますが、トレーニとはトレーニングを好み愛する人のことをそう呼びます一応専門用語ですので、ご参考まで。はい、ということで本当はトレーニング納めはもう終わってみんな各自ゆっくり過ごす予定でしたが、私自身今年最後にトレーニングやなと思い立ち、今グループレッスンで教えさせていただいている...大晦日合トレ(号外編)💪2018-12-31トレーニングするための準備💪その2トレーニングアドバンス・ケンです今日の記事は前回のトレーニングするための準備の続きを書いていきます。前回は主に、服装関係を書かせていただきました。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。