見たくなくても見てしまうのです。目に止まった、のではありません。自ら求めて見ているのです。ここには確かな自発的行為があります。本当に見たくないなら、フォローをはずすから。なにがあっても目に留まらないようにするはずだから。無意識のうちに気になってしまうのだと思います。自分の生活がまったく充実していないわけじゃない。それなりに遊んでるし、満足している。「リア充アピール」の投稿を見ると、どうしても自分と比べて、自分が劣っていると感じてしまう。Facebookの場合は、Instagramよりもよりダメージを受けやすい傾向にあります。Facebookのリア充アピールはまずアルバム機能を使って「2016夏」のようなアルバムを作りそこに遊んだ時の写真を一気に載せます。具体的な文章がなくても十分ダメージ効果があります。遊び以外の意識高めの投稿も加わります。「ゼミでの研究発表」「ビジネスコンテスト」「ボランティア」・・・これらのダメージの威力は半端ないです。Facebookは他のSNSよりもオフィシャルな要素が強いので、このような自分の活動を振り替えった投稿もたくさんあります。どれもすごいことばかりです。本人は記録のために残しているのか、自慢なのか分かりません。載せたい気持ちも分かります。見ている側は「リア充アピール」に感じるのでしょうね。2.「リア充アピール」をすることへの疲れまったく逆のパターンです。矛盾しているように思えます。周りの人からリア充だと思われている人たちも実は「リア充な自分」を演じている場合もあります。「いいね」がたくさんもらえそうな投稿しかしない。「フォロー」している人数に対しての「フォロワー」の人数を気にする。友達で、「××ちゃんフォローしないの?」と聞くと「フォロワーよりフォローの人数増えちゃうからやめとく」と言っていて驚きました。投稿がないと「こいつ暇してる」「予定がないやつ」と思われるのが嫌で、定期的に充実した投稿をする。「SNS上でリア充アピールしている人ほど実生活が充実していない」といわれているのを聞きます。これは、必ずしもそうであるとは思いません。自分に言い聞かせているのかもしれませんね。常にタイムラインを追うことへの疲れ3つ目は、常に投稿やコメントをチェックし、反応することへの疲れです。その中に有益な情報がいくつあるのかなんて知りません。そんな風に考えて使ってはいないと思います。「なにやってんだろう私。」とふと思うことがあります。この「なにやってんだろう私。「友達」とその「友達」、もはや自分が知らない相手とのリプライを見たりしてなにがしたいのだろう。残念ながらうまく言葉で表すことができません。だいたいSNS上の「友達」ってなんなんだろうどこまでが本当の友達なのかなんてもうわからなくなりますよね承認欲求SNSと切り離せないキーワードとして承認欲求が挙げられます。他人から認められたい、という気持ちですね。「マズローの欲求5段階説」の四番目です。(授業で習った)充実した投稿をすることで「いいね」やコメント、フォロワーを増やし、みんなに見られている、反応をもらっている、と自分が承認されている気持ちを満たすのだと思います。普段の生活では、「すごい」「かわいい」「うらやましい」などの評価って簡単に得られるわけではないですよね。対面の場合はとくにそうですよね。承認欲求は誰しも持っています。持っていて当たり前で、ないほうがおかしいです。時にはマイナスな方向に向かいます。わたしはわたし私もしばしば「SNS疲れ」に陥ることがあります。最近は克服しあまり気にしないようになりました。私はもともと友達も多くないしアウトドア派ではないし自慢できるような投稿はできないもん・・・と悲観的になったときもありました。大切にしている習慣とか。あるんじゃないかなあ。ゆうのを、一番身近な人とか、大切な人とか分かってくれる人にだけ話したり。投稿するにしても、「わたしはこれがいいと思っている」って自分の中に軸があれば気にしないで生活できると思います。他人の評価でしか自分の価値を決められないなんていやじゃないですか?わたしは、わたし。SNSに踊らされてはいけません、神経を使うものではないです。自分の気分のいいときに投稿してついでにあの子の投稿も見ちゃったりして、いいなーと思いつつ、まぁいっか!わたしはわたしで楽しんでるからって少しでもそう思えたら楽になるのではないかな!自分が都合のいいようにSNSを使ってやろう、というスタンスはいかがでしょうか。16:21女子大生が考える「若者のSNS疲れ」の本当の意味Tweet広告を非表示にする2016-09-10接客のおはなしこんばんは。夜中の0字を過ぎていますが眠れないのでブログを書いちゃおう。今日は午前中からアルバイトをしていました。飲食の場合に限りますが接客業のおはなしをしたいと思います。飲食業って大変なんです。社会に片足程度しか突っ込んでいない若造が、と思うかもしれないですが、アルバイトも立派なお仕事です。大学生のアルバイトの目線として、思ったことを書いていこうと思います。私は都内のとあるカフェで働いているのですが、billsのようなきれいなカフェというよりは食事が出るお洒落なドトール?みたいな感じですね。駅がすぐ近くなので、乗り換えや待ち合わまでの時間を過ごしたり急いで食事を済ませたい方なども多く、せかせかしている人が多いんですね。カフェの雰囲気は好きだし、お客様との会話など接客も好きです。...それ以上にストレスや苦労することも多いのです。仕事は大変なのはあたりまえだ、と思うでしょうが弱音や愚痴を並べて聞いてほしいのではなく、素直に思ったこと。私が出会った体験を書いていきます。