4月北海道帯広市にて「メンタルコンサルティングTerra」設立。ホリスティック医療相談(独自のカウンセリング法)、HSPサポート、アロマリーディング、カードリーディング、レイキヒーリング、夢解析、パワーストーンブレス制作、瞑想WSなどをやっています。病気などについての記述は私の経験と知識によるものです。病気の診断・治療等については専門機関をご利用ください。09:38前回はこちら北海道帯広市で開催したかめおかゆみこさんのワークショップについてレポート記事を書かせていただきました。私の開店当初からの希望でしたが、ひょんなことから久恵先生に夢をかなえてもらえました。久恵先生ありがとう(人)Terraのクライアント様が中心なので参加者の9割がHSPと言う超レアな状況。「他のHSPの方にあってみたい!」とのご希望も多いのです。「この部屋の中、全員HSP」と言う事もあったのですが(^^;今は忙しすぎて出来なくなってしまいました。私達Terraのメンバーはクライアント様と個人的おつきあいは一切しない方針です。知り合いからの依頼は受けないという不文律がありますので、むやみに知り合いも増やさないようにしています。私達のカウンセリング等をお受けになれないことが、クライアント様にとっての不利益になると思うからです。他では受けられない内容だと自負しているからです。知り合いを増やして仕事を増やすという商売の仕方を私達はいたしません。イベントなども基本的にしないし、参加しない方針です。「この人たちに話を聞いてもらいたい」と思った方が来てくださいます。今回のWSは本当に「HSPの方が集う貴重な機会」でした。記事にさせていただきます。・人に気を使いすぎる・自己卑下が強い・基本、いい人などをお伝えしていました。「今回はかなりハードじゃない?」と言う内容。最初からガツン!と「恥と外聞」をひょいと外してしまえるような感じ。毎回メンバーの顔を見てワークを選ぶというかめさん。「自分を受け止めてもらい、だからこそ安心してまた次へ歩き出せる」と、体感するワークの時。前に進めない方が多かったです(^^;)さすが、良心的なHSPですね。別のワークで床に寝転がった人たちの上をゴロゴロ転がらせていただきました(笑)(身体に力が入っていなければ重く感じないし、痛くないのです)改めてかめさんのWSは、Terraのクライアント様に必要だし、HSPの方には特に必要だと感じました。群れに近づく危険を察知するための能力です。常に周囲に神経を張り巡らせています。それは、HSPにとって普通の事です。神経を使うのが標準装備(笑)常に身体を自然にこわばらせています。身を守るときに、ゆるゆるリラックスしている人なんていないからです。「誰かを傷つけてしまわないか?」と常に警戒しています。HSPの方には特にかめさんのワークをお勧めしたいのです。こわばった心と体の状態では、まず、第一に疲れます。HSPは100%の方が「疲れやすい」とおっしゃいます。それも無理はありません。身構えているのですから。緊張し続けることになるから失敗もしやすくなります。他者を受け入れることも、信頼する事も難しくなります。自分の心と身体を信頼できないからです。母親の身体にべったり身体を預けることがないと、よくお聞きする事があります。無意識に身を守ろうとしているようです。心を変えようとしても、なかなか変えられません。心を変えるには、身体を緩める必要があるのです。***********身体を変えて、心を変える「自分にダメ出しして、ネガティブになる訓練を私達はもうずっとしてきている。自分の心も信頼できるようになる」これらはかめさんの「ゆるびじょんワーク」をお受けになった方にはお分かりになるでしょう。何を受けても「身体を緩め、心を緩める」を体験できます。全ての方にお勧めいたします。かめさんのWSは日本各地で開催されています。[ALT-DESIGN@clip].。