RemediesAYOでは5月19日(土)・20(日)足圧測定会を無料で開催します。私の大阪のヨーガの知り合いのボディーワーカー渡辺友和さん(momentum(モメンタム)姿勢バランス研究所)が行います。私は日頃ヨーガと普段でも身体のバランスにとても関心があります。ヨーガの経典『ヨーガスートラ』ではアーサナは安定と快適さが大切と言われていますね。今回の機会がみなさまの日々の健康やヨーガライフを役立てますように。どなたでもご参加可能です。先着ですのでお早めにお申し込みください。自分の身体を知るきっかけになるこの機会、ご興味と日程とタイミングが合うようでしたら、どうぞお気軽にお申し込みください。:::※5月20(日)の足圧測定会参加者はアシュタンガヨガ・マイソールクラス経験者限定とさせていただきます。AYOのヨーガクラスと同時平行して行います。この日にクラスに参加する方はご自身の練習時間の前後などにお申し込みください。確認できるように申し込みの際は名前の後ろに(アシュタンガヨガオモテサンドウ、アシュタンガレンシュウセイ)とご記名ください。ありがとうございます。