1膝の悪い方は膝周囲の筋肉が硬くこわばっています。丁寧に触診しながら、痛みの原因となっている筋肉に適切な圧と摩擦を加えていきます。深くしゃがんだ時、床から立ち上がる時に激痛が生じるケースはお早めに治療にお越しください。2太ももの外側の『腸脛靭帯』が硬くこわばると、膝の外側に痛みが出やすくなります。一般に『腸脛靭帯炎』と呼ばれます。膝の内側の『薄筋』がこわばると膝の内側の少し下が痛くなります。一般に『鵞足炎』と呼ばれます。どちらもランナーの方に多い症状です。悪化すると治りにくくなりますので、早めの受診をおすすめします。股関節周囲の筋肉のこわばりが慢性化すると、太ももやふくらはぎに痛みやしびれを生じることがあります。一般に坐骨神経痛と言われる症状ですが、股関節周囲の筋肉のこわばりを少しづつ緩めて行く事で、良化します。症状が悪化すると、動けなくなるほどの激痛に襲われる場合もありますので、早期の治療が肝要です。ふくらはぎの治療ふくらはぎの筋肉がこわばると、就寝中や運動中に急に足がつってしまう、『こむら返り』の症状が起こりやすくなります。明け方に頻繁に足がつってしまう...。マラソンの後半で必ず足がつってしまう...。そんな症状でお困りの方は、ぜひ治療にお越しください。背骨を支える筋肉がこわばると腰痛を発症しやすくなります。デスクワーク時の不良姿勢は脊柱起立筋の緊張度を高めます。脊柱起立筋の緊張が慢性化すると、ぎっくり腰のような急性痛が発生しやすくなるので要注意です。肩関節周囲の筋肉のこわばりが慢性化すると、肩運動時に痛みが生じるようになります。症状が悪化すると、洋服を着替える時、髪を洗う時、高い所に置いた物を取ろうとした時などに、激しい痛みを生じるようになります。夜間の就寝時痛は要治療のサインです。筋肉・関節の状態が悪いと体の柔軟性も失われます。治療後は「痛み」が緩和するのはもちろん、身体の柔軟性も高まります。筋肉を緩める操作と同時に、動きの悪い関節を触診しています。頚部の筋肉の緊張が慢性化すると、頭痛やめまいなどの症状が生じる事もあります。交通アクセススタッフ募集リンク集ソフィア整骨院がランニング専門誌『NumberDo』に〝ランニング障害専門治療院”として紹介されました。