網膜に穴が開いて山も筋トレも禁止中~こんなことになっております・・・この前の土日、漸く晴れたというのに、どこの山にも行かずに家にいたのですが、それは網膜に穴が開いたからです。これは中高年なら誰でも起こりうることなので、この体験談をうpしておきます。なんの前触れもなくぶわぁっ!と増えたのです。高分子蛋白質の3DモデルのCGがあるやん?あんな感じのが目の前でぐるう~って動いてるん。見え方にも他に異常があるわけでないので、その晩は遅かったこともあり、とりあえず寝てしまいました。他にも細かい細かい半透明の粒々が右目の視野一面に散っている。学生時代に空手をやっていたときに、スパーリングで相手の蹴りの指が目に入ってしまったときに一度と、それからコンタクトレンズを作る時に何度かだけ。眼科医と行ってもコンタクトレンズの検診専門になっているようなところは避ける方がええんとちゃうかな?ちゃんとした眼科の専門医でなくてはと、ネット検索をしまくって、アクセス等も勘案し、決めたのが沼津市の某眼科専門医院。原因は眼球の硝子体が加齢によって変性して、それが網膜と癒着することが有り、そいつが何らかの拍子に網膜から剥がれるときに網膜をピッ!とやっちまうことがあると、まぁ、そんな感じ。要するに、歳をとったのが原因だと。ほっといてふさがるということはなく、寧ろ進行して網膜剥離に進み、そうなると本格的でめんどくさい手術になるが、今の段階ならレーザー光線で穴の回りを固めて進行を止めることが可能で、この後すぐに出来ますがどうですか?と。断る理由はないので、んじゃお願いしますって感じで。何種類か目薬さされて、なんか器械にアゴのせて、なんやかんやで終了~特に痛みはない。レーザー照射の瞬間瞬間に後頭部にズンズンと微妙な衝撃を感じていたかもしれない。右目に何かが見えるものではなく、ちょっと光がチラチラするだけ。レーザー照射はごく短く、しかし何十発も打ったようで、術後の経過観察で撮った写真を見ると、開いた穴の回りにレーザー照射痕ががぐるりと3重に取り囲んでいた。それが固まって穴が広がるのを防ぐのだということらしい。一応、処置は成功したようで一安心なのだけれども、問題は術後の養生の注意事項で、2週間はスポーツ禁止!!!山も筋トレも、頭を激しく動かすの禁止。震動は大敵!トレラン?とんでもない!とにかく、治療箇所が安定するまで安静を心がけてください~で、いまでようやく1週間が経とうとしているところなのです。キツイわぁ~特にここ何年か、俺から筋トレと山歩きをとったらなんも残らん様な感じなんで、もうね、ぼぉ~って感じで。2週間程度の辛抱が出来ずに視力を損なうのはあまりに馬鹿馬鹿しいので、ここは我慢のしどころかと。なんとか自分に言い聞かせているのだけれども。ああっ!筋肉が落ちるのが怖い!使用重量が下がるのが辛い!俺はこのままではクソガリになってしまうっ!!!ジムに行きてぇっ!スクワットやりてえぇつ!ベンプレがしてぇっ!体重が100kg切ったら泣けるね!そんなん、ガリガリやん!痩せすぎですわ!なんしか、これ、今年の7月に富士山山頂で撮ったやつやけど、あと10年くらいはこのレベルの体格を維持したいのよ。あとはシックスパックできたら完璧!でも、一応2週間と言うのは目安で、どこでスポーツを再開し、それでどうなるかは自己責任でよろ!ってことだった。飛蚊症の程度がいきなり甚だしくなったらすぐに目医者に行きましょう。それも専門医で、即日手術が出来るような医院でないとだめでしょう。早ければ早いほどいいそうです。titleそれは大変でしたね。お大事にしてください。歳を取ると色んなことがありますね。網膜けんさん、ありがとうございます。結局原因は加齢によるものということで、どんなに身体を鍛えても網膜は鍛わらないのか!っと、ちょっとショックだったりしています。早期発見で、術後の経過観察の評価も良いので、それはよかったのですが。ウェイトトレーニングには来週からボチボチ再開できそうです。山は、特にトレイルを走るのはもう少し先になるのかもしれません。