むけてやっていることなどを紹介いたします。自分はウツとは関係ないと思っている方に、是非読んでいただきたいです。身体や首に負担をかけずに、そのまま沈みこむような寝具であふれています。いう自分も、テンピュール等有名どころの寝具は色々と試してきました(*^_^*)そして、それらの良さを実感しています♬ただ、僕は思うんです。寝具はあっているんでしょう。寝具だと、現状維持がいいところで、症状を改善するにはもう一押し足りないんじゃないかと。一度、首の状態を正しい位置に矯正してあげる必要があると思っています。そのうえで、低反発寝具をつかった現状維持だろうと。等、身体症状で悩んでらっしゃる方向けに、矯正枕(木枕)を紹介いたします。木枕は身体の不調に悩んでいる方に1日10分の使用がおススメ矯正枕(木枕)はこういうものです。この木枕は、万人におススメできるものではありません。前述した、むち打ち・スマホ首・(重い)肩こり等で困っておられる方に効果があるものです。昔話を聞いてください。自分自身、この木枕との出会いは、かれこれ20年近く前のことになります。当時、24歳くらいだった自分は、システムエンジニアとして長時間のデスクワーク+2000年(Y2K)問題の対応として全国各地への出張で全身疲労と肩こりに悩まされていました。全身疲労はおいとくとして、少しでも肩こりが改善されるかも知れないという話を知人から聞いて、つくってもらったのが上記写真の木枕になります。木枕は、個人個人にあわせたものを使う必要があるということで、薬指の長さにあわせてつくってもらったのです。吐き気(嘔吐したかどうかまでは覚えていません)に襲われたのです(;^ω^)💦なんということでしょう!肩こりの改善を期待して使った木枕で、まったくの逆効果な結果です。日常生活、仕事に支障がでるものは使えないなということで、その後、長きにわたってお蔵入りすることになりました。捨てなかったのか?と疑問にもたれる方といらっしゃると思います。当時、5,000円近くの大金をだして買ったものだったので、捨てるには惜しかったのだと思われます。この木枕、長時間使うものではありません!1日10分程度で効果がありますお蔵入りしてから、約8年後だったでしょうか、自動車事故により激しいむち打ちを経験しています。むち打ちの症状を軽減するために、通院していた整形外科でうけていた、首の牽引。首が伸ばされる感じ、何かなつかしいものを思い出します。頭、首に硬いものがあたり、無理やり伸ばされる感じ。この首が伸ばされるリハビリ、自宅でもできるんじゃないか?と長年眠らせていた木枕を取り出してきて1日数十分程度、リハビリとしてつかうことにしました。痛いキツイ時間がたつのが長く感じるという三重苦です。三重苦に苦しめられながらも、この日に日に楽になっていきました♬というドラマのような改善は見られませんでした(笑)が、すこーしずつ、苦しみが軽くなっていき、次第に快感を感じるようになっていきました。身体が木枕に慣れたのか?それとも、木枕の効果のお陰なのか?はたまた、自分がマゾ化した結果なのか?それは定かではありませんが、身体症状が回復していったのは確かだったのです。ここでのポイントは、気持ちいいな~くらいで辞めておくこと。●首の骨〔頚骨〕のずれ、副脱臼を矯正する。