睡眠の質を調査した結果が発表されていました。青い壁紙やシーツ、布団カバーを利用している人であることが判明したそうです。快眠につながっているのではないかと考えられる。緑や黄色も同じような効果があるらしい。逆に、最も睡眠時間が短いのは紫で、これは、刺激が強すぎて脳が覚醒してしまうからだとか。陰気で憂鬱な気分にさせられるため寝室の色には向いていないそうだ。専門家によれば、網膜には神経節細胞と呼ばれるレセプターがあり、この部分は青色に最も敏感に反応することがわかっているとか。日中の活動などに影響するため、光と睡眠と覚醒は非常に重要なのだという。ツボサブコンテンツサイドバープロフィール30代の男性です。Amazonプライムと楽天プラチナ会員です。Yahoo!はTポイント目当てで使っています。勧めてもらって使って良かったものなどシェアしています。Reserved.このページの先頭へ。