なんてことを考えたりしながらまた明日。早く寝て、睡眠時間を多く確保すると頭もいつもより、働いてくれますね。食事、筋トレ、睡眠、この三つを意識するだけでも生活に大きな影響があるのではないでしょうか。なにかを考えたいのですが、頭も段々萎んできたので、少しだけ体幹トレーニングして寝ます。本日も最後までお付き合い頂きありがとうございました。食べ物はてなブログをはじめよう!butterfly76さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。