ID:iKj6L/P60>>10曙?関連記事デブは体が重いからあまり無理した行動が出来ず遭難件数も少ない、しかし成人病リスクは非常に高い。ID:/hoSel5i045歳のオッサンだけど、1日に食べる米の量を減らして、週3で総合格闘技のジムに通い出して2ヶ月だけどなかなか痩せないな。いつ量っても体脂肪率は21%辺りをウロウロしてる。ID:GH5tCMX00俺も太ってる時はそう思ってたけど飢餓状態とか遭難とか何日も食えない状態ってそうそう無いよね、一生に一回も経験しない人が大半だし。そんな稀な危機を想定して太ってるのが馬鹿馬鹿しくなって標準体重に戻したよ。ID:8onmIU8X0緊急時のスタミナとか関係ないわ。でぶは余計な重量物動かすからエネルギー切れより先に乳酸が溜まって動けなくなる。動かなきゃならん前提ならデブは確実に先に逝く。動かないで長期に食い物が無いならデブ有利だがそれでも全身の脂肪が一気に肝臓に向かうから肝臓がいかれる可能性が非常に高い。ID:T0fWgdCC0内臓を守るために腹から太り、痩せるときにも腹が最後に残る。脂肪や筋肉を速攻でエネルギーに変えるから緊急時に強いのでは?めっちゃ動けるようになったし、体軽いわw1日くらいまったく食べなくても平気になったしな。ID:OkcQlFSC0※1基礎代謝が上がってるから燃費悪いんやぞ。ID:0zoLW2k30数年登山やってるけど結論が全然見えない。BMI平均が「日常は送れるけど緊急の時には持たない」てのだけは同意するので、そこに基礎代謝とか、筋量でも組み合わせないと判断ができん。ID:BhvCXZPn0※9「1日2食健康法」っての、実践しただけ。空腹感と口寂しいの克服したら余裕w運動はほとんどしてない。きまぐれに月に数回ロードバイク乗るくらいだな。1度に5~20キロくらいしか乗らんが。土方とかに比べたらめっちゃぬるいわ。この盆休みも、浮かれてごちそう食べたりしない!バキの真似して、毎日メカブ1パック食べてる。オススメだけど、やるなら自己責任でね。ID:nG.rVMsa0※1の痩せた分減った燃料たる脂肪や筋肉は...。中肉中背がベストバランス脂肪ないと寒さにめっちゃ弱くなる、脂肪細胞もホルモン出すから必要な器官みたいなもの。絞ったボディビルダーなんてエネルギー効率悪くて熱が逃げてサバイバルに適さないよね。ID:RhDfCYJf0まだまだ山に登りたいから、デブにはなりたくないな。※+コメントナンバーでポップアップアンカーが表示できます。不適切な書き込みは予告なく削除&書き込み規制をいたします。悪質なコメントはスルーでお願いいたします。Aboutいらっしゃいませ。́・ω・`)初めての方はこちらをご覧ください。べたい質問やキーワードがあれば、こちらの"ブログ内記事検索"をご利用ください。【画像】1人BBQしてくよ!【暖冬】雪不足で島根県のスキー場が破産...今シーズンは一日も営業できず次から次へとキャンプ道具が欲しくなる...毎月のカード引き落としがえらいことに・・・ファイントラックは質実剛健としたイメージが強いけど色気が無い感じする。