月間走行距離なんて知りませんHOMELIFERUNNINGWRITINGTRAVELGADGET裸足ランニングお問い合わせ練習日誌2019.11.052019.11.05(更新日:2019.11.13)RUNNINGHOMERUNNING練習日誌2019.11.05速く走れるけど相性のよくないMEDIFOAMのITEN。・ラ・フランス金曜日の夜にまた家を離れるのに、家には柿やらリンゴやらラ・フランスやらがいっぱい。毎食フルーツが出るというなんと贅沢な食事。明日からは自炊に戻すのでものすごく健康的で太りそう。天童ラ・フランスマラソンで2kgも太ったのでちょっとまずい。夕方ラン昨夜遅くに帰宅したので朝ランはなし。本屋に用事があったので本厚木から自宅までをリカバリーラン。レース直後なので思ったよりもスピードが出すぎて、ちょっとよろしくない。疲労感は少ないのでいい刺激にはなったかな。これくらいの状態なら、明日か明後日には1本インターバルを入れておきたいところ。今年のハルカススカイランは「参加することに意義がある」ので、疲労が残ってもいいことを考えると明後日かな。2014.11.25昨夜、三州ツバ吉さんの南極マラソン報告会に行ってきました。2013.10.03昨日は皇居で走る人をテーマにブログを書いたけど、伝えきれていないところもあるので違った視点から考えてみようと思う。2015.03.15裸足で走れなかったから言うわけではない。そのへんの事情を差っ引いて出来る限り公平な目で判断して、次回また走りたいかと聞かれたら、即答で「NO」という。[...]しげランニングと旅行をこよなく愛するフリーライターです。万里の長城マラソン日本事務局の仕事が多忙になり会社員をやめて、フリーライターとしてランニングの情報発信をしながら、家賃2万円のアパートで生活しています。Meランニングと旅行をこよなく愛するフリーライターです。万里の長城マラソン日本事務局の仕事が多忙になり会社員をやめて、フリーライターとしてランニングの情報発信をしながら、家賃2万円のアパートで生活しています。WordPress.。