(水)今日の散歩は連れがいました(#^^#)このハロウィン仕様の紅茶は早く飲まなきゃ(>_<)栗とキャラメルの香りです。最近は甘いものよりナッツなどが好きで。2杯めはミルクティーにしました。甘い香りとマッチして美味しいです。(月)散歩は夕方に行くことが多いのですが、これは5時半ぐらいだったでしょうか、ずいぶん暗くなってました。宮崎名物チーズ饅頭とおせんべいです。元祖と書いてあります(#^^#)抹茶にしてみました。皮のところが抹茶味なんですね。あずきもちょっと入っていて、もちろん美味しいチーズ饅頭です。おせんべいは京都のお店なんですね。京都と聞くとそれだけでスゴいと思ってしまう田舎者です(>_<)でも、ちょっと甘みのある美味しいおせんべいです。(日)ゆうべは缶を2本飲んでグーグー寝てしまいました。したら朝おなか空いちゃって目覚めました。高校生が作った焼き菓子を配っていて、もらってきたのを食べました。お店のものと同じに美味しいです。ここのところお菓子や果物、野菜のもらい物が多くて嬉しいです(#^^#)この前ショウガの甘酢漬けを作ったけれど、ショウガをもらったのでまた作りました。夕飯はこれももらってあるナスを使って、マーボーナスです。宮崎で最大のお祭りです。民に幸せを分け与えるというお祭りです。用事を済ませてからちょっと出かけてみました。(金)関東・東北の方はまた大雨のようで大変ですね。皆さんお気を付けください。今日の宮崎は、けっこう暑かったです。朝夕はずいぶん涼しくなりましたけどね。今日の夕飯は、ハンバーグとピラフです。お腹が空いていて、ここまで作ってパクつきだしました(>_<)今日のチーズインハンバーグは大きさがちょうどよくできました。口直しにピッタリです(#^^#)何日か前にやっと漬けました。夕方用事のついでに近くの遊歩道を歩いてきました。隅っこにタッパーに入ったピクルスを発見。あら、すっかり忘れてた、1週間ぐらい経ってるもの、もうダメかななんて思って開けたら、ま、ピクルスだから大丈夫。(火)今日は即位礼正殿の儀と言うことで、テレビでその平安絵巻さながらの雅さに見入ってしまいました。そのあと、宮崎神宮にお参りしました。田舎しば漬けが残っていたので。日中は雨でしたが、夕方はこんな感じ。ところでテレビを見ていたら、ミュージカルがブームだとか。女性3人(名前省略(>_<))が出て、ミュージカル話をしてました。井上君と中川君が”僕こそミュージック”を歌って、ちょっと懐かしかったです。混じったいい香りがします。散歩には行ってません。味噌汁にはおイモ入れてます!今日はサツマイモ。太ると言われても、もらってあるものを食べなかったらもったいないもの。付け合わせはやっつけ仕事です。(木)いつも夕焼けをのせているので、たまには朝焼けを。朝焼けはお天気下りなんでしたっけ?そのとおり、日中は曇天になりました。(水)台風の被害は本当にひどいですね。夕飯はギョーザとかんぴょうの卵とじにしました(#^^#)ギョーザはスーパーで売ってる長崎餃子ですが。数少ない栃木産の食材です(>_<)他にはイチゴもナシも他県産ですからね。味噌汁は相変わらず具だくさんです。ジャガイモ入り(#^^#)ついでに新ショウガ。面倒で生でポリポリ食べてます。辛くなく美味しいです。(火)夜スープはSさんには合いません(>_<)お腹が空いていつもは食べない時間におやつ食べたり、そうすると今度はお腹いっぱいで食事を作る気が起きなかったり(>_<)はい、いつも通りの夕食です。残りを飲んでます(#^^#)久しぶりに作ったポークチャップ。若ーいときに知人に教わった記憶があります。自然の脅威というものを改めて感じました。犠牲になられた方々のご冥福をお祈りいたします。痩せてすっきりするという歌う猫さんのアドバイスに、3日は続けると書いたので、3日は続けました。食べ物減らして痩せようとは思ってなく、と言うより、そんなことは絶対にできないことが分かっているので。それができるほどの精神力があったら、この年になる前に痩せられていた筈だもの。簡単にマーボーごはんにしました。(金)また台風が来てますね。進路に当たる地方の方は、くれぐれもお気を付けくださいね。買い物に出かけました。買いたいものはなかったんですけどね(>_<)あまりこういう時間になってから買い物に行かない人間で。買い慣れないものだから欲しいものもなくて、ミカンと野菜を買ってきました。宮崎の明日はどんな天気なのでしょう?3日は続けたいと書いた味噌汁のみの夕飯。鶏の胸肉を入れました。(木)以前から作ってみたいなと思ってたのが、カボチャとあずきのいとこ煮。これって甘すぎないの?おかずなの?と思っていました。最初の2店には置いてなかったみたい。今日別のお店で見つけたので買ってきて、さっそく作ってみました。缶詰利用で簡単!どちらの材料も好きなわけだから美味しいです。夕飯にと思って作ったけど、1つ摘まみ2つ摘まみしてお腹いっぱいになっちゃって(>_<)夕飯は具だくさんの味噌汁だけになりました。日中はいい天気でけっこう暑くなりました。あの真夏の暑さではないですけどね。夕方の散歩はとってもきれいな夕焼けでした。(今日の散歩はサボっちゃったので)小学生が野球の練習をやってました。フェンスの近くにいた少年が、こんにちは~とあいさつしてくれましたよー(#^^#)今日の夕飯は堅焼きそばにしました。久しぶりに行きました。お魚は海鮮サラダを買いました。地元の産直のお店で買ったごぼうは新鮮で、やわらかくて美味しいです。(日)今日は誘ってもらってギョーザ祭りに行きました(#^^#)いい天気だったし、多くの人でにぎわってました。手分けして列に並んで買ってきました。いろいろなギョーザがあるんですねーでもどれも美味しかったです(#^^#)真っ黒な皮はイカ墨かな?餃子の帰りに開店したてのパン屋さんにもよりました。並ばなくてもいいこのパンだけ買ってもらいました。(ほら、ビンボーだから)1枚で280円か300円でした。きょうの買い物に行かなくてもできたメニューは、ビーフシチューです。汗かきかき散歩しました。30分程のところにある神社まで行きました。家内安全をお祈りしてきました。道端に六地蔵と書いてあったような。見ると傘の下に彫ってあるのかな?買い物に行かない食事。今日はピラフにしてみました。米を洗わずに炒めてから炊きました。(金)今日も心優しい宮崎の知り合いに、サトイモをもらいました。これで今日も買い物に行かずに生き延びられます(>_<)グラタンにしました。美味しいサトイモです。冷凍庫よありがとう(#^^#)やっぱりお肉は美味しい(#^^#)レモンも前にもらったものが、まだ残ってます。思っていたよりもずーっとお金がかかっちゃって(-_-;)急に貧乏になった気分。車を待ってて出かけられなかったんだけどね。水菜、カイワレ、きゅうりと、すべてグリーンです。晴れたり曇ったり、そして急に雨が降ってきたりで、ここ何日かは散歩をサボってます。私はこういうクリーム色でホクホクのが好きです。ピーマンはジャガイモと炒めました。今日もけっこう暑いです、フー(>_<)おやつはもらった焼き芋です。三ツ星ハニーという種類で、スゴい蜜でトロットロです。最近はこういう甘ーいおイモが主流なんですね。