ウオーキングとトレーニングをしました。横に広がっていました。8時過ぎまであるレッスンが終わったら眠る準備だけに意識します。1日の仕事を終えて帰宅する主人のサラダや軽めの晩酌セットは、お昼に準備しておきます。眠りへ移行する流れであることで、疲れた身体と心がほっとするのではないかと思っています。最小限にしぼるようになって、身体も心もシンプルになってきました。聴いていきたい、と願えるように指導します。身も心も静まり整え、響きあうことを意識し過ごすこと」は素晴らしい恵み。沁み入ってしまう音色をうみだしたい。どんなに弾くことが幸せに満ちるだろう。アイディアが湧いてきました。公園をあとにしました。幸水から豊水へ、それから20世紀という種類へ移行します。硬めのコクを楽しむものへと。柿の季節へ移りますね。よろこび満たされて過ごしたいですね!みなさま、今日もお元気でお過ごしください。編集トップへ戻る閉じる。