健康トピックス当店の最新情報をご案内します。~便秘編~」を開催しました!テレビやインターネットなどで「腸活ダイエット」とか「腸活サプリ」「腸活レシピ」など耳にすることが多くなったと思います。食物繊維を取ろう!と考えるけど赤ちゃんて母乳だけなのにウンチが3~4回でるのはなぜ?それは赤ちゃんが感情だけだから大人は、生活や食生活の乱れ、ストレスなどでおなかの環境が悪くなります。便には生活がありのままでてしまうんです!出ない理由より出せない理由・・・・そうです、今はトイレ我慢しなくちゃが多くなるとだんだん便通が悪くなってくるんだそうです確かに・・・・・我慢すること多いですよね3つの腸活!小腸・大腸・腸脳です。小腸の働きは消化・選別・吸収です。大腸は腸脳は最後に、おいしいお茶とお菓子(*^_^*)みんなでわいわいおしゃべりしながら食べました!日本人には『味噌』や『糠つけの漬物』など本来自分にあうものがイッパイ参加された方の話では「お味噌作るのにあるおばあちゃんの家では味噌を作るのに麹から作るけど、米を炊いておいておくとその部屋自体から酵母菌があって麹菌が自然と作れるというお話も聞かせてもらいました。