キャベツだけサラダのレシピ。レシピ簡単料理の作り方や話題の人気レシピなどを紹介。>キャベツだけサラダのレシピ。2019年4月4日キャベツだけを使ったサラダのレシピをご紹介します。キャベツと調味料と薬味だけで作るお手軽サラダ。フードコーディネーターの広沢京子さんが考案した、「キャベツのコールスロー」です。オリーブオイルとレモンの風味をいかした、さっぱりとした味のコールスローサラダですよ。記事の後半では、キャベツが主役のレシピをあと7品ご紹介します。あわせてご覧ください。「キャベツのコールスロー」のレシピです。作り方キャベツは芯を取り、少し太めの千切りにする。レモン汁・マヨネーズ・オリーブオイル・みじん切りにしたパセリを1に加え、和えたらできあがり。レモンの酸味がほど良く効いていて、とても食べやすいです。キャベツをがっつり食べられますよ。続いて、キャベツが主役のレシピをあと7品お伝えします。スポンサーリンクキャベツが主役のレシピキャベツがメインのレシピをまとめてご紹介します。乳酸キャベツ「乳酸キャベツ」こちらは、細切りにしたキャベツを塩で揉み、軽く発酵させて作る常備菜。胃酸に強い植物性乳酸菌が豊富に含まれており、食物繊維が豊富なので、整腸作用が高く、体にとても良いそうです。作り方を見るキャベツのナムル「キャベツのナムル」このレシピの考案したのは、冒頭のレシピと同じく、広沢京子さんです。キャベツに塩をして具材と和えるだけなので超簡単。ニンニクとゴマの風味がほどよく口の中に広がる、食べやすい味のナムルです。「コールスローサラダ」たったの2分で作れる、美味しいコールスローサラダ。甘みと酸味のバランスが良く、少ししっかりめの味付けなので、キャベツがたっぷり食べられます。作り方を見るキャベツの浅漬け「キャベツのピリ辛浅漬け」ニンニクの風味を効かせた、キムチ風の浅漬けです。辛さもありますが、あっさりとした味わい。肉料理とよく合います。作り方を見る千切りキャベツの塩昆布和え「なんちゃって野菜炒め」カット野菜の千切りきゃべつを使った、簡単レシピです。千切りきゃべつと塩昆布をレンジでチンし、オリーブオイルを混ぜたら完成。自分で千切りしたキャベツを使ってもOKです。紫キャベツを使った華やかな見た目のサラダです。このサラダは、カレーによく合う副菜として、テレビで話題になりました。シンプルで飽きの来ない爽やかな味付けなので、カレーのようなスパイシーなお料理や、味がはっきりしたお料理ととてもよく合います。普段捨ててしまいがちなキャベツの芯を使ったアイデアレシピです。電子レンジで1分半チンするだけで完成。ザーサイそのものとまではいきませんが、味も食感もけっこうザーサイっぽく仕上がります。作り方を見る以上、キャベツが主役のレシピ7品でした。どれも簡単に作れるものばかりなので、気軽にお試しください。作り置きおかずの人気レシピ(191品)サラダの人気レシピ(62品)食材キャベツの人気レシピ(82品)スポンサーリンクTwitterFacebookGoogle+はてブ関連記事コールスローのレシピ。大人気!みきママのキャベツたっぷりサラダ。コールスローの人気レシピをご紹介します。2分で作れる、簡単で美味しいコールスローサラダのレシピ。おうち料理研究家のみきママが考案した...キャベツをレンジでチンする方法。茹でキャベツが短時間で作れます。電子レンジを使った、茹でキャベツの作り方(キャベツの加熱の仕方)をご紹介します。キャベツは茹でると湯の中に栄養が流れ出てしまうので、レンジで...紫キャベツのサラダレシピ。男子ごはんで話題の華やかな副菜。紫キャベツを使った華やかなサラダのレシピをご紹介します。料理家の栗原心平さんが考案した「紫キャベツのカッテージチーズ和え」です。このサラダは...乳酸キャベツの作り方。井澤由美子さんのおすすめレシピ。料理研究家の井澤由美子さんが考案した、「乳酸キャベツ」の作り方をご紹介します。「乳酸キャベツ」とは、細切りにしたキャベツを塩で揉み、軽く発酵...常備菜のレシピ。柳澤英子さんの、キャベツの蒸し焼き。料理研究家の柳澤英子さんが考案した、常備菜のレシピをご紹介します。「キャベツの蒸し焼き」です。味噌汁の具材の組み合わせ人気100選。具だくさん味噌汁のアイデア集。味噌汁の具の組み合わせを、一挙にご紹介します。人気の定番レシピから、変...糖質制限ダイエットの人気レシピ。低糖質なメニュー225品まとめ。糖質制限におすすめの人気レシピ225品をご紹介します。どれも低糖質なう...トルコ料理の有名メニュー大全!ケバブなどの特徴やおすすめレシピも紹介。トルコ料理の有名メニュー42品の特徴やレシピを、現地からご紹介します。...ギリシャ料理41品を現地から徹底解説!有名な食べ物をすべて紹介。ギリシャ料理41品を、写真とともに現地から詳しくご紹介します。ギリシャ...さつまいものレンジでの蒸し方。短時間で柔らかく!ふかし芋の簡単レシピ。さつまいもを電子レンジで蒸して、ふかし芋を作る簡単な方法をご紹介します...焼き芋のトースターレシピ!さつまいもの甘みとねっとり食感が人気。焼き芋のトースター(オーブントースター)を使った簡単レシピをご紹介しま...ブロッコリーの簡単な茹で方と茹で時間!塩茹でして色よくきれいに。ブロッコリーの美味しい茹で方をご紹介します。鍋にたっぷりの湯を沸かし、...トーストの人気レシピ集。簡単で美味しい作り方37品まとめ。トーストの簡単人気レシピを37品ご紹介します。トーストと言えば朝食の定...生落花生(ピーナッツ)の炒り方!レンジ・フライパン・オーブンを比較。生落花生の炒り方(煎り方)をご紹介します。乾燥生落花生を、フライパン・...お餅をトースターで焼く方法!餅の焼き時間とくっつかない焼き方。トースターを使ったお餅の焼き方をご紹介します。餅をオーブントースターに...餅の茹で方。鍋で煮るのは意外と簡単!お餅を柔らかくする方法。餅の茹で方をご紹介します。餅を鍋で煮て柔らかくする方法です。餅は、水か...長生き味噌汁のレシピ30品。大人気!味噌玉の作り方とみそ汁の効果。「世界一受けたい授業」や「金スマ」など、多くのテレビ番組で話題沸騰中の...おからパウダーダイエットのレシピ。人気のラクやせ法のやり方と効果!NHKの「あさイチ」や日本テレビの「得する人損する人」で話題になった、...もち麦ダイエットの方法と効果!テレビで話題の茹でもち麦レシピ7品も。痩せると話題のもち麦ダイエット。フジテレビの「梅ズバ」やTBSの「名医...ムサカの本格簡単レシピ!ギリシャの人気料理を現地から徹底解説。ムサカ(moussaka)の本格簡単レシピを、本場ギリシャからお伝えし...ギリシャヨーグルトの作り方とおすすめレシピ!市販品の味の違いも解説。ギリシャヨーグルトの作り方と、それを使った料理のおすすめレシピを、本場...ゆで卵の作り方。茹で時間は何分?半熟や固ゆでの簡単基本レシピ。ゆで卵の作り方を動画でご紹介します。鍋を使って作る、ゆで卵の簡単レシピ...豆腐の水切りがわずか3分でできる。レンジを使った裏ワザ。豆腐の水切りは通常30分くらいかかりますが、電子レンジを使うと時短にな...豆腐の水切り方法の決定版!簡単時短からしっかりまで全て解説。豆腐の水切りのおすすめの方法をご紹介します。豆腐の水切りには複数のやり...ロカボダイエットのレシピ。テレビで話題の糖質制限、お腹一杯食べてもOK。ロカボダイエットのやり方と、ロカボダイエットのメニューをご紹介します。112日分メニューまとめ。お弁当の簡単おかずレシピを112パターンご紹介します。112品すべてが...世界一美味しいカルボナーラのレシピ。得する人損する人で話題。日本テレビの「得する人損する人」で話題になった、世界一美味しいカルボナ...レモン酢の作り方2パターン。効果・飲み方・料理に使う方法も紹介。レモン酢の作り方2パターンと、効果や飲み方、料理に使う方法をご紹介しま...作り置きおかずの人気レシピ。常備菜にぴったりな料理191品。作り置きにおすすめの人気レシピを191品ご紹介します。当サイトでは、テ...作り置き人気レシピ。夕飯のメインおかず向けの肉の常備菜55品。プロが考案した肉料理の中から、常備菜におすすめの人気レシピを55品ご紹...超時短レシピ。10分以内で作れる人気料理294品まとめ。10分以内で作れる時短レシピを294品ご紹介します。当サイトではテレビ...超時短レシピ。3分以内で作れる人気料理96品まとめ。3分以内で作れる時短レシピを96品ご紹介します。当サイトではテレビで話...銀だこが教える、たこ焼きのレシピ。銀だこ」がすすめる、家庭でもできる、タコ...ヨーグルトの美味しい食べ方29選。ダイエットや便秘解消レシピも。ヨーグルトの美味しい食べ方をご紹介します。医師が考案した健康レシピや、...最新記事スナップエンドウのサラダの作り方!サラダチキンを使った簡単レシピ。スナップエンドウのサラダのおすすめレシピをご紹介します。肉厚でほんのり...スナップえんどうの下ごしらえ!筋の取り方と茹で方・茹で時間。スナップエンドウの下ごしらえ(下処理)の方法を動画でご紹介します。スナ...ブロッコリーのおかか和えのレシピ!鰹節と醤油の風味が旨い簡単おかず。ブロッコリーとかつお節を使った「ブロッコリーのおかか和え」のレシピをご...カッパドキアの気球ツアーの魅力!乗る前に知っておきたい情報も一挙紹介。カッパドキアの気球ツアーの魅力を豊富な写真とともにご紹介します。空のう...ブロッコリーの胡麻和えレシピ!人気の和え物、ごまあえの作り方。ブロッコリーを使った人気の和え物、「ブロッコリーの胡麻和え」のレシピを...ピックアップ記事コールスローのレシピ。大人気!みきママのキャベツたっぷりサラダ。Reserved.プライバシーポリシー及びその他の注意事項について。