こと、思ったこと、本を読んで心に留まった事を、身勝手でたわい無く、徒然と書き綴ったものです。読み終わったら読み捨ててください。新しいウインドウで開きます。夏のことと秋のことを書いたが、春のことは書いていなかった。黄帝内経には春について次のように書いてある。春の三ヶ月は、万物が古いものを推し開き、新しいものを推し出てくる季節。春の養生は、少し遅く寝て少し早く起きる。朝、庭に出てゆったりと散歩をし、髪を解きほぐし体を伸びやかに動かす。心持ちは活き活きと生気を充満させる。春の植物の芽と同じように、心身とも陽気を発生させる。殺生をしてはならず、ただひたすら成長を促すべきで、剥奪してはならず、自然に息吹に心と目を楽しませるべきで、また、気候がよくなったからと、体を虐げてはならない。春眠暁を覚えずというが、春は冬にくらべ夜が明けるのは早くなってくる。それに併せて就寝をすべきで、体の体内時計を自然の運行と合わせるということか。早朝の散歩をし、太極拳などのゆったりとした運動をすることは、からだにとってよいことだといえる。・いつも拙文を読んでいただきありがとうござます。・見聞きしたことを独断と偏見で、気ままに綴ったものです。・自分のために無責任に書き留めたものですから、読み終わったら捨て下さい。日本は祖先がえりするか02月06日カエル幹細胞から生体ロボット02月05日ふたたび、「いただきます」について。(02/07)コメントありがとうございます。五観の偈をとなえて食事をなさっておられるのですか。(02/03)私も必ず「五観の偈」を唱えてから食事をいただいています。実際に唱えると五観の偈の意味がよくわかります。今年もよろしくお願いします。(01/15)年始葬送のコメントありがとうございます。今年もお互いに良い年でありますようねがっています。(01/13)遅くなりましたが、今年もよろしくお願いします。(01/10)温暖化問題は難解ですねー。原発再稼働に走りがちになりますのでとんだ飛躍ですよねー。水力や風力発電はいかがなものでしょうかね。(01/05)そうですね、食が便利にないり、曹洞宗の五観の偈のようなことを考えずにいることが多くなっています。(12/17)お腹がくちくなったら、眠り薬にどうぞ。歴史探偵の気分になれるウェブ小説を知ってますか。(12/13)全くお説の通りだと思います。嫌韓とか韓国人を蔑むような輩が居るのかよく分らない。申請フォーム竹林乃方丈庵のブロとも申請はこちらからです。