Links細菌移植でダイエット!?ダイエットをする目的って様々ですよね。「若く見られたい」「恋人のため」「健康のため」など10人いれば10人それぞれの目的があります。ちなみに私はお腹周りをどうにかしたいです・・(笑)ダイエットの方法も様々。「ジョギング・マラソン」「ジム」「水泳」などスポーツ系から「サプリ」「酵素」「スムージー」などの経口系。最近ではTRFのダンササイズも売れに売れて人気ですね。そんな中、注目を集めているのが「細菌」なんです。え??って感じですよね。ダイエットの研究もここまできたか!!と思いました(笑)「細菌」といってもカビとか悪いものではなく【腸内細菌】を研究したものです。痩せる体質を持つ人の腸内に多く生息している細菌のことです。いう研究結果もあるとのこと。20%って・・羨ましい!!なぜ痩せる腸内細菌が体内にあると痩せる効果があるのか。大きく2つに分けて考えられています。1大腸に残った便の残ったカスから、さらにカロリーが摂取される。この吸収を防ぐ効果2体脂肪の生成を防ぎ、カロリー消費をさらに促す効果。体内に食べたものから摂取されるカロリーを減らしてくれる効果をもっています。大腸からカロリーの吸収はされているんですね。個人差はあるけれど、1日の総摂取カロリーの約10%に相当するものが大腸から摂取されているもようです。痩せる腸内細菌を増やすには?痩せる腸内細菌の存在を知ると「私も欲しい!!あるの?」て思いますよね。痩せる腸内細菌を増やそうと思ったら3つの点がポイントです。豊富に含む食品の摂取はやり和食はダイエットに向いてますね。天ぷら系は避けたほうがよさそう。カロリーの高い洋食系は、痩せる腸内細菌には向いてないですね。痩せる腸内細菌には不向き痩せる腸内細菌の働きを妨げるダイエット法の一つに「低炭水化物ダイエット」があります。ご存知ですか?方法は単純。炭水化物を含むものの摂取をを減らすというものです。炭水化物を減らすことにより血糖値の上昇を抑え、脂肪の生成を防ぎます。炭水化物を含む主な食品といえば「お米」「パン」「麺類」などですね。Links痩せる腸内細菌であるビフィズス菌。痩せる細菌を減らすことに繋がってしまいます。実は、痩せる腸内細菌を減らしていたんですね。米ワシントン大のチームが6日付の米科学誌サイエンスに発表した。腸内細菌が体質を左右することを示す成果で、新たな肥満治療の研究に道を開きそうだ。脂っこい餌を食べるマウスはやせ形の腸内細菌による体質改善効果がみられないことも判明。チームは「肥満防止にはやはり健康的な食事が欠かせない」としている。微生物をすべて除いたマウスの腸に移植して実験した。http://www.47news.jp/CN/201309/CN2013090501001315.html細菌移植の研究です。マウスの体系維持という結果に。「脂っこい餌を食べるマウスは体質改善効果が見られない」という点も気になります。揚げ物やてんぷらを控えることは、やはり腸内環境改善にも繋がっていきますね。皮膚疾患やアレルギー、神経系の疾患など、多くの疾患に影響があるといわれている腸内細菌叢。難しい感じですが細菌叢(さいきんそう)と読みます。腸内に9000兆以上存在するといわれる微生物群。そのバランスの保たれた生態系の事を腸内細菌叢と呼んでいます。Wikipediaその腸内細菌叢を利用した治療薬の研究が進められています。腸内細菌叢と肥満や代謝疾患の関係についての研究を行うことを発表しました。肥満などの治療薬のターゲットになる可能性があります。http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/column/20140515/1057546/?P=2”腸内細菌”が意識し始められていますよね。身体の中からも肥満の解消ができることになれば夢のような結果になりますね。カプセル?!マウスの実験では痩せる腸内細菌を移植した結果が発表されました。便の細菌を移植・・となると色々考えちゃいますよね^^;多くの細菌が存在する便を移植。そんな中、「カプセル」を使った研究も進んでいるんです。カナダの研究者チームです。各患者にフレッシュなピルを作る必要がある。そこで研究者らは、細菌を殺さない「便のピルを冷凍する技術」を開発中とのこと。出典:http://irorio.jp/sakiyama/20131004/80230/まさに夢の開発?!カプセルを飲むだけで体内にいい腸内細菌を取り入れることが出来たら自然と痩せる体質になれるかも!簡単に痩せることが出来たなら、女性にとっては夢のカプセルですね^^また、肥満に悩む人たちの救いにもなるかも。訳あって、痩せられない人っていらっしゃいますもんね。まとめダイエットって「楽して痩せられない」雰囲気がやっぱりあるんですよね。続かなかったり、途中で投げ出してしまったり。ポイントがあることは思ってもみない事でした。発想も!!研究って凄いですね。ダイエットはもちろん、肥満に対する治療にも繋がっていく研究。研究を完成させてほしいな~と感じます。女性にとってダイエットは欠かせないテーマです!!細菌移植ダイエット。Linksこの記事を書いた人ミエ仕事&育児を楽しむフリーランス主婦。な”気になる”を紹介。育児のことも綴ります。有名人同士の画像を比較してみました。そっくり!!コメントコメントを書き込むコメントを残すコメントをキャンセルホームダイエットprofile運営者ミエ仕事&育児を楽しむフリーランス主婦。な”気になる”を紹介。育児のことも綴ります。ネタミエ・タイムズ.メニューホームお問い合わせ運営者情報ホーム検索トップサイドバーprofile運営者ミエ仕事&育児を楽しむフリーランス主婦。な”気になる”を紹介。育児のことも綴ります。ミエをフォローするアーカイブ2016年11月12015年11月32015年10月22015年9月52015年8月82015年4月12015年2月82015年1月52014年12月42014年11月62014年10月162014年9月92014年8月12014年7月222014年6月10カテゴリーおすすめアイテム2おもしろ動画1猫動画1おもしろ画像4おもしろ診断1イベント18クリスマス6ハロウィーン5バレンタイン1ヘアアレンジ2成人の日3エンタメ6ギフト2ダイエット14炭水化物ダイエット1週間メニュー7ドラマ10HERO20149ニュース16ヘルスケア1ペット1うさぎ1健康4台風情報4歳時記3お盆1秋のお彼岸1秋の七草1注目映画5皇室2雑学13料理2メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgタイトルとURLをコピーしました。