佐渡でみなとヨガ・ピラティスのスタジオの運営をしています。クラス情報や日々の活動などを綴ります。活動紹介できました!地味〜に作っているみな通(略してみた)もやっとvol.7。今回は背骨を動かすポーズをチョイスしていて、それぞれパッと思い立ったときにできる度も高いと思われます。今日はスッキリ青空のいいお天気でしたね。午前のクラスあと、気持ちいい換気ができました。今月からピラティスプラス(+)の名称をさりげなく変更しています。新しい名称はピラティスリクエスト(R)です。今年の初めに思い立って始めたこのお便りですが、3作目になりちょっとずつ作成にも慣れてきました。先日のときマラソンで私と仲間が来ていたピラティスTシャツ、ご希望があればみなとスタジオでもご注文が可能です。いっしょに体験クラス』が開催されました。日曜日、おんでこどっとこむ終わりの散歩にて。先日、みなとスタジオでBAMBOOの写真撮影会がありました。BAMBOOとは...ヨガ&ピラティスを通して「しなやかな心と身体づくり」をお伝えしています。佐渡でヨガとピラティスのインストラクターをしている、春香と申します。2016年より、自宅の一部を改装した「みなとヨガ・ピラティススタジオ」にて、ヨガとピラティスのクラスを開催しています。地元佐渡の人にヨガとピラティス...自己紹介と活動についてプロフィールid:minatostudio佐渡島でヨガとピラティスのインストラクターをしている春香のブログ。【ご報告】4月から1ヶ月間、インドでヨガの勉強をしてきます。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。