落ち込んでいても元気になれる。友人・知人達とのおしゃべりは私が私でいるためにとてもとても大切なものである。いつも付き合ってくれている人たちにとても感謝している。21:52KEEPの文章は実はたくさんあります。本当に取るに足らないようなことばかりで、すべてをUPするつもりはありません。この「クラシック音楽」はカテゴリ病気メニエル病に関係する文章なのでのせました。-----KEEP「クラシック音楽」メニエール病を患ってから、それまで聞いていたポップス音楽などが聞けなくなった。現代のものは必ずと言っていいほど電子音が使われており、その電子音によってめまいが起こることがあるからだ。すべての電子音で起こるというわけではない。一人で集中して聞いている場合には、たいていの場合めまいが起こる。携帯電話の着信音などは時間が短いので大丈夫だと思う。人のすすめもあり、クラシック音楽を聴くようになった。発表会用の曲の参考に、いくつかCDを買っていた。手元にも何枚かCDがあった。クラシックブームでもあった。それらの環境が私をクラシック音楽の世界へといざなった。メニエール病は大変な病気であるが、このことに関しては感謝している。人により全く異なった表情を見せる。同じ人でもその都度違う。何度も繰り返し聞いているうちに、その奥深い世界に魅せられた。入り口からほんの少しだけ垣間見た程度だが、その世界は魅力的だった。今では精神的な癒しにも必要不可欠なものになっている。今一番好きなのはシベリウスの「タピオラ」という交響曲で、いつかシベリウスの生まれたフィンランドにぜひ行きたいと思っている。「私」を保つためにしていることについて書いた文章です。読み聞かせをよくしている。読み聞かせをしていた。大人が読んで楽しいと思う本を子どもが読んで喜ぶとは限らない。逆に子ども達が何度も読んでとせがむ本を私が面白いと思えないことも多い。思いもよらぬ反応を示すこともある。読み聞かせはそんな風に色々なことを私に教えてくれる。読み終わった頃には笑顔になっていることもある。いつもそうだとは限らないけれど。読み聞かせは私に子どもと過ごすゆったりした時間をくれる。子どものための時間、ではなく、私のための時間でもある。私の人間性を保つためにしていることシリーズです。同系列(?)として、お香などもたまに利用します。今ではとんでもないと青ざめるような使い方もしていたと思う。香りをかぐだけではなく、オイルで希釈してスキンケアなどにも使うようになった。「治療」代わりに使うようになった。病気の予防や、ストレスケアなどが中心だった。虫除けや肩こり、腰痛、風邪や腹痛などのケアに使っている。「自己責任」での使用が大前提となる。実感として、風邪をひくことが少なくなった気がする。虫除けなども「体に悪いのではないか?」と言う不安に気づかない振りをしながら使う必要が無くなった。治そうとしていないからではありません。薬なども沢山飲みました。計算してみようと思う。一ヶ月15,000円くらい思いつくだけでこれくらいだ。「動けるように」なるだけだ。薬もサプリメントも飲んでいない。[ALT-DESIGN@clip].。