助産師もちこの、身体の声をききながら。こころの声をききながら。スマートフォン用の表示で見る助産師もちこの、身体の声をききながら。こころの声をききながら。身体とココロに優しい暮らしをシェアしていきたいと思います。産後ママへこんにちは。母乳に関する悩みが、いろいろな悩みのトップ3に入るんじゃないかな、と日々助産師として多くの方たちに接する中で感じています。母乳の出に関するもの、=だいたいが母乳が不足しているんじゃないか、という悩み(たまに出すぎる悩みもありますが)が多いです。赤ちゃんが泣くと、母乳が足りてないかも、とふだんから不安なお母さんは、どうしても泣いている原因を、母乳不足のせいにしてしまいがちです。「あ~、おっぱいが足りないのかな。」となってしまいます。まわりの人たちの影響も大きいですね。「おっぱい、足りてないんじゃないの?お腹すいたね~」と赤ちゃんに話しかけたりするおばあちゃんの一言にひそかに傷ついたりもしますよね。悪気はないんだろうけれども。赤ちゃんが元気でおしっこ、うんちもしっかり出ているようだったら、お母さんも母乳の出に対して、自信をもってください!あと、母乳はどうしてもミルクのようには腹もちが良くないので、ちょこちょこ欲しがったりします。その時は、「あ~、またか、足りてないのかな」と思わずに、どんどんあげてください。これも赤ちゃんの個性にもよりますけどね。赤ちゃんにも個性があります。