ブログ「四面楚歌」>ホーム>ブログ>2017年12月まだまだ未熟だなぁという話2017年12月08日どうしても頭痛がとれない方がいました。原因は体の様子を見てすぐにわかりました。左側の肺がうまく動いていないのです。うまく動いていないといっても別に息苦しいというようなことはなく普通に生活はできています。365日ずっと頭痛がする程度には動きが悪いわけです。肺の動きが悪くて頭痛がするなんていう話はきいたことない人が多いでしょう。それほど珍しくないものです。なったときに間違いなく頭痛がするわけではなく、肩に痛みがでてうまくあがらないという人の方がおおいのです。俗にいう40肩、50肩というやつの原因はたいていはこんなところにあったりするんですが、頭痛に化けてしまう方は割りと少数派といえるでしょう。原因ははっきりわかってどうなったらいいかわかるのです。何をどうしても肺に動きがでてこないわけです。なんだかんだで1年以上かよっておられたのですが、成果があがらず諦めることになってしまいました。いって私の経験と技術が不足しているからで、いくら偉そうな事をいっていても私なんぞまだまだ足りない部分がいくらでもあるわけです。不思議とこういう時の直後にたいてい気がつくわけです。「はっ!」と直感が働きました。その時やってきていた方にも非常に似たような事が起こっていて長いこと体がすっきりとしていなかったわけです。確認するとちゃーんと大きな問題が残っていた事が確認できるわけです。同じだったんだろうなぁと。どこかというと頚椎に問題がありました。思えば頚椎の読み方はまだまだ甘い部分があるというという自覚がありましたから、もっと早く気がつくことができたのではないかと・・・。実は、過去にもこういうことは何回もあったりします。私に何かを学ばせる、気づかせるために来ていたとしか思えない人が結構たくさん思い出されます。いう方たちって、私がそのことに気づいてしまうと、以降はまったく来られなくなってしまうんですよね。世の中ってのはよくできてるなぁと、そんな事を思うわけです。>パニックや不安症について勘違い2017年12月05日パニックや不安症に関して勘違いをしている人が多いので辟易しています。世間のいい加減な説明をきいてわかったつもりになって、凝り固まっている人ばかりでいちいち説明するのに嫌気がさしてくることもあります。いうわけでパニックや不安症についてここでもう一度基本的な部分をまとめておこうと思います。大きな間違いは、ストレスが原因だと考える点でしょうか。この考えを改めるつもりのない人は、もう無理なんで、死ぬまでずっとパニックや不安症ですとかいってることになるでしょう。いうのは動物を例にとって考えると割合とわかりやすいような気がするのでうさぎなんかを例に考えてみましょうか。野生のうさぎが肉食動物とであってしまったときにはどうなるか?心臓がドキドキと高鳴り始めるわけです。命の危険を感じた時に激しく心臓を動かすこによって、全力で逃げることができるようになります。平時の1.2倍ぐらいのスピードと2倍ぐらいの持久力はでるんじゃないですかね?これは人間でも同じです。「おりゃーーーッ!」とか大きな声をだして自分の方向に走ってきたらと考えてみてください。恐怖を感じて、心臓が激しく鼓動をうちだすはずです。この体の変化が異常であると考える人はいないことでしょう。ついでに、ある学者がいっていたことです。訓練されていない人が、人を殺そうとしたしたときには血圧が240ぐらいにまであがるそうです。当然ですが、心臓はこれ以上ないというぐらいに高鳴っているでしょう。「どうしてそんなことがわかるのですか?今まさに人殺しをしようとする人の脈を測ったことがあるのですか?」と質問したらよかったと思わないでもないですけどね。人を殺そうとしたときには、血圧が上がって心臓がドキドキいいだすのは間違いないでしょう。口論や喧嘩するだけでもそうなりますしね。ならないようにしようと思うと、謎の暗殺結社にでも入って人殺しの訓練をするしかないのではないでしょうか。どっかの戦場にでもいって人を殺しまくっていれば慣れてきたりするかもしれませんが、それだと自分が死んでしまう可能性もあるのであまりおすすめできませんしね。暗殺結社では冷静に人を殺せるように、不安や恐怖にとらわれないようにするために薬を使いません。不安や恐怖を感じない人間では、危機を感知する能力がなくなってしまうからです。直感がまったく働かなるといいかえてもいいでしょう。うさぎが腹を空かせたライオンと出くわしても危険を感じることができないようでは、すぐに捕まって食べられてしまいます。謎の暗殺結社は、危機や危険にでくわしても、その影響で心拍数や血圧があがらず、冷静さを失わず、必要なときにだけ心肺機能を高めてどのような状況でもフルに身体能力を発揮できるように暗殺者を訓練するわけです。自分でもくだらない例え話になってしまったと思いますので話を元に戻しましょう。刃物を持ったおっさんが大声をだして自分の方へ走ってきたら?この状況で不安や恐怖を感じないというのは異常です。心臓が高鳴り、血圧や脈拍があがってくるのは当たり前のことですね。なるのが嫌なら暗殺結社にはいって血の滲むような努力をするしかないわけです。『深呼吸して気持ちを落ち着けましょう。『薬で心拍数と脈拍を落として冷静になりましょう。『前向きに物事を捉えてプラス思考になりましょう。』というような事だったりします。「できるものならやってみたら?」と、私はほり投げたくなるわけです。プラス思考になって、おっさんがもっているナイフはおもちゃで、驚かしておいて実は花束をプレゼントして安心させてくれるに違いないみたいに考えてもおそらく事態は好転しないことでしょう。ポイントは何かというと、体にある問題があると1の不安を10の不安に増大してしまうことがあるということです。ストレスなんかほぼ関係ないことの方が多いんですけどね。前向きに物事を捉えてプラス思考になれば体が元気になると考えているとか、会社のストレスが原因でとかいっている人は、私にクソ味噌にけなされるはずですので注意が必要です。3月品川、日暮里の整体の受付開始しています。Facebookのサイトを作りました。