puspamの日記スマートフォン用の表示で見るpuspamの日記yogaの精神とアーサナを学ぶ日々を綴るblogです。RYT200取得中!この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。始めます!太陽礼拝100日チャレンジ!なんとなく入れていた「○日目」というタイトルだけどせっかくなので、やってみます。100日!といっても目的は、「節目を感じたい」というものなので100日やって終了、とかにはしません。(たぶん)「100日やってみた」その事実に何か感じるかもしれないし「100日やってみて」からだの変化があればそれも嬉しいし「100日やったから」新しい目標がうまれるかもしれないしいろんな変わらないこといろんな変わったことどちらも大事にするために、記録していこうと思います。いっても、わたしもヨギーニとして自分のこころとからだに、もっと向き合っていきたいから終わるころにはなにかしらの気付きがあればいいなと思います。»プロフィールid:puspamyogaの魅力にすっぽりはまり、インストラクターを目指している、茶道女子です。アメリカ人フィアンセと遠距離&10月を目処にハワイ移住を計画中。読者になる最新記事RYT200のレッスンが終了しました。お月見干菓子とお稽古と。【備忘録】三角のポーズ(ウッティタ・トリコアーサナ)とアハ体験ヨガをしていたら痩せる理由〜身体の声が聴こえる〜ヨガで知らぬ間に−2kg程痩せていました。(2)検索はてなブログをはじめよう!puspamさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。