|先日二人のお友達に会ったら、一人のお友達が40肩だそうで・・・そしてもう一人のお友達は数年前に40肩になって1年くらいかかったって言ってました。40肩とか50肩ってなる人が多いみたいですね。動かさないと固まっちゃって余計いけないとか言ってましたからそれもまた辛そう~。ラジオ体操でほぐれてきたらいいいですね。リボンちゃんが毎日応援してくれてるんですね。|体調はいかがですか?お辛そうです・・(;;)ラジオ体操は確かに馬鹿にできない!今やると本当にしんどい。やってみても上半身をぐる~んと回す運動なんてめまいがしそうで怖くてちゃらっとごまかしちゃう。←それがいけない?それをなんてことなくやっていた子供の頃の体に戻りたいよ~。体をほぐしていって早く楽になりますように。