最初にHOTモードで温めること!ボニックプロHOTモード正しく使うポイントまとめボニックプロHOTモードの使い方お風呂で使うとさらに効果的!SHAPEモードで筋肉に刺激を与える効果を実感するために大切な事は毎日行う事!ボニックプロを〜ながら使いしてみよう!お風呂の時間にボニックプロを使うボニックプロは顔にも使えるの?ボニックプロの口コミ・気になる疑問は?ボニックプロの中身を公開しますボニックプロは痛いの?ボニックプロの料金は?コストはどのくらいかかる?ボニックプロを使った人の体験談をまとめてみましたボニックプロのデメリットを感じる体験談もありましたボニックプロを実際に使った人の口コミ・感想ボニックプロの口コミはウソ!?痩せないって本当なの?ボニックプロでは痩せない・・・!!という口コミも多いけど、本当に効果はないの?いや!ちゃんとした使い方をすれば痩せます!!私も最初はボニックプロ使っても痩せないんじゃん!??って思いました。口コミの真実・・・ボニックで痩せる!効果的な使い方ボニックプロは「ライザップ」監修の「RF」「キャビテーション」「EMS」の機能を備えたシェイプマシーンです。いろいろな口コミがあるけれど、、、ボニックプロのスイッチを入れて、シェイプモードのレベルを最強にして、ブルブル押し当てればいいのでしょーーー。思って使ってる人、多くないですか?はい、私がそうでした^^;これではダメなのです!!きちんとしたやり方でやれば痩せます!!口コミは本当?私が試した効果のあるボニックプロの使い方は・・・ボニックプロは毎日使うことジェルはケチらないでたっぷり使うこと最初にHOTモードで温めることSHAPEモードでゆっくりとマッサージしながら筋肉に刺激を与える良い口コミ悪い口コミ、いろいろありますが、ボニックプロで効果を実感するには正しい使い方をしなければなりません。それは難しい事でもなく、基本的な事をちゃんとやる事だけなのです。ボニックプロは毎日使うこと!ボニックプロを使ったり、使わなかったり、では効果は実感できません。毎日使い続ける事が大切なのです。ジェルはたっぷり使うこと!ボニックプロを使う際に塗るジェルはついついケチりがちです。効果的なのはやはりボニックプロ専用の「ボニックジェルプレミアムリフト」です。「ボニックジェルプレミアムリフト」には、美肌効果のあるヒアルロン酸、コラーゲンや、ココナッツオイル、アルガンオイル、シアバターなどの保湿成分もたっぷり☆スペルトニール、グラウシン、カフェインなど、肌を引き締める成分も配合されています。最初に必ずHOTモードで温める事からやりましょう。脂肪を燃焼させるためには温めて柔らかくすることが大切です。ボニックプロのHOTモードでは、RF機能で温めて、キャピテーションの超音波で柔らかくすることができます。キャピテーションは超音波振動で脂肪を分解しやすくするのですが、エステでも人気のメニューです。肌に当てる時に一箇所に付き、10秒ぐらいは当てて温めることです。おへそに向かって温めることです。リンパの流れに沿って温める事が重要なので、リンパの流れに逆らわないようにおへそに向かって温めるようにしましょう。脂肪を燃焼させるためには大切なことなので、必ずHOTモードで温めることから始めましょう。左のModo(モード)スイッチを1回押すとHOTが点灯します。右のLevel(レベル)でレベルを選びます。レベルは3段階になってて、1回押すとレベル1(弱)2回押すとレベル2(中)、3回押すとレベル3(強)となります。お風呂で使うとさらに効果的!ボニックプロは完全防水なのでお風呂で使う事ができます。お風呂に入ると筋肉や脂肪が柔らかくなるので、その状態でボニックプロを使うのはさらに効果をアップさせます。冬の寒い季節は、お腹周りや脚などを出すのは寒いので、お風呂でボニックプロを使ったほうが寒い思いもしないので一石二鳥です☆SHAPEモードで筋肉に刺激を与える脂肪を分解しやすくする為にHOTモードでしっかり温めたあとは今度はボニックプロをSHAPEモードに切り替えて、しっかりマッサージしながら筋肉に刺激を与えていきます。レベルの調節をします。様子をみながらちょうど良いレベルで行いましょう。常におへそに方に向かってマッサージします。痛みを強く感じる場合は、ジェルを多めに塗ってやってみましょう。他の方法でダイエットする場合でも、毎日続ける事が大切になります。ボニックプロの場合、毎日続けなければならないとはいえ、たったの5分です。ハードな運動をするというワケでもないし、キツイ食事制限をするワケではありません。ボニックプロを使う事を習慣化してしまえば、それほど苦にならずに毎日続ける事ができます。ボニックプロを〜ながら使いしてみよう!苦にならずに毎日つけるためには、習慣化することが大切。何かしながらやるとそれほど苦にならずにあっという間にできてしまいます。ボニックプロだけに時間を費やすのではなく時間も有効に使えるにので毎日続けやすくなりますよ☆お風呂の時間にボニックプロを使うボニックプロは完全防水なので、お風呂に入った時に使うのがおすすめ!入浴して筋肉や脂肪が柔なくなっているので、痩せやすく効果も出やすいのです。お腹まわりなどは、冬場など、寒い時には、ジェルを塗って使うのは結構ツライもの、、、、。お風呂なら、寒くないし、そのままジェルを洗い流す事もできるので、入浴中にボニックプロを使用するのが一番良いと思います。↓↓詳しくみる【ボニックPro】ボニックプロは顔にも使えるの?ボニックプロを脂肪を燃焼させるから、顔にも使えそうって思いがち。ボニックプロは体用なので、顔には刺激が強すぎるのと、ヘッドのサイズが大きいので顔にはフィットしません。顔だとボニックプロのヘッドを肌にフィットさせるのは難しいのです。顔に使うならエステナードリフティが良いですね。ボニックプロと同じEMSですが、刺激はエステナードリフティのほうが弱いです。ヘッドのサイズもボニックプロより小さいので顔にはエステナードリフティがおすすめです。↓↓詳しくみる>>エステナードリフティボニックプロの口コミ・気になる疑問は?ボニックプロの口コミを見て、気になったこと、疑問に思ったことを集めてみました。ボニックプロの充電はどのくらいもつの?ボニックプロは連続で使用した場合、HOTモードで20分から30分。SHAPEモードだと1時間から2時間ぐらい持ちます。充電切れを起こす前にわかるので安心です。ボニックプロは顔にも使えるの?ボニックプロは体用なので、顔に使用するのは辞めたほうがいいですね。顔用にはボニックプロ同様。EMSマシンの美顔器「エステナードリフティ」があるのでそちらをおすすめします。ボニックプロは産後でも使えるの?産後に使用するのは問題ありません。産後のお腹周りに使用されている方も多いようです。授乳中に使用するのは避けましょう。ボニックプロは浴槽の中でも使えるの?ボニックプロは防水なのでお風呂でも使用できます。湯船の中で使用するとEMS効果が落ちてしまうので、あまり使用しない方がよいです。ボニックプロ専用のジェル以外でもできる?ジェルを使用する目的は、超音波の電動をよくするためです。ボニック専用ジェル出なければいけないわけではありません。ボニック専用ジェルは、ボニックでの効果が出やすいような成分が配合されているので、できればボニック専用ジェルを使用することをオススメします、また、違うジェルを使用すると故障の原因になってしまうこともあるので心配な方は専用ジェルを使った方が良いと思います。ボニックジェルは洗い流さなくてもいいので?ボニック専用ジェルには美容成分がたっぷり含まれています。使用後はそのまま洗い流さずに肌に馴染ませるのがおすすめです。ボニックプロが使えない箇所は?心臓の上の部分を覗いた、首から下の部分ならどこでも使うことができます、ただし、授乳中、妊娠中の人の使用は避けた方が良いです。ボニックプロを使用する時間はどのくらい?1箇所につき5分くらいの使用が目安ですが、SHAPEモードのレベルやその時の体調によって調整してください。↓↓詳しくみる【ボニックPro】ボニックプロの中身を公開しますボニックプロを購入した時のセット内容です。ボニックプロ簡単ガイド、スタイルチェックシートです。ボニックプロは1年間の無償修理の保証がついています。ボニックプロは痛いの?ボニックプロを使いたいけど、痛いっていう口コミもあって心配な人も多いのではないでしょうか。実際に私が使ってみた感じでは、いきなり「SHEPE」モードのレベルを最大にすると痛く感じました。痛みに耐えられない人は最初はレベルを下げたほうが良いかも。苦痛な人は弱から、、で慣れてきたら中にするのが良いと思います。それから痛いな~と思う時はジェルが足りない場合が原因の場合もあるのでジェルをたっぷり塗って使ってみてくださいね♪ボニックプロの料金は?コストはどのくらいかかる?ボニックプロは本体を単品で購入することもできるし、ボニックジェルとセットで購入することもできます。お得なのは、やはり、本体とボニックジェルのセットでの定期購入です。何より、料金が割引価格になるので断然お得!もし、ボニックプロを購入するなら、定期コースでスタートすることをオススメします☆ボニックプロ本体の価格は18,000円。ボニックジェル1本が6,300円です。これを定期コースにした場合、、、、ボニックプロ本体が3,980円で購入できちゃうのです。最低3ヶ月が継続して購入しなければなりません。痩せるきで買うなら(もちろん、痩せたいから買うわけですが、、、)最低3ヶ月は続ける必要があるので、定期コースが良いですよね。毎月ボニックジェル2本、3本の定期コースもあります。ボニックジェル2本の定期コースだとジェルの割引率が28%OFFになり、2本で8,960円ボニックジェル3本の定期コースだとジェルの割引率が34%OFFになり、3本で12,440円とお得になります。▼▼ボニックプロ定期コースの詳しい料金はこちら【ボニックPro】ボニックプロを使った人の体験談をまとめてみましたボニックプロを実際に使ってダイエットした人にボニックプロの効果や使った感想を聞いてみました。私は28歳、会社員女性です。27歳の頃から仕事によるストレスにより暴飲暴食を繰り返してきました。その結果、以前は痩せていてお腹回りも引き締まっていたのですが、暴飲暴食をするようになってからは体が太り、以前着られた洋服が着られなくなってしまいました。お腹回りに無駄なぜい肉がついてしまい、悩んでいました。そんなときにインターネットで、ボニックプロという商品を見つけ購入することにしました。こちらの商品は防水加工がしてあるため、お風呂でも使うことができるという魅力がありました。私はお風呂が好きで、お風呂の中でもストレッチをすることがあるので、防水加工がされているボニックプロはとても魅力的でした。これ一台でRF、キャビテーション、EMSの三役をこなすので、エステに行くよりも経済的にとてもお得でした。専用のジェルを使い、あたためながらお腹の引き締めを行うので、マッサージやリラックスの効果も感じることができました。私は運動が苦手なので、お家で気軽にシェイプアップができるという点がとても良かったです。専用のジェルには保湿効果もあり、乾燥で困っていた私の足やひざが冬でもしっとりするようになりました。お腹まわりにEMSとしてボニックプロを使うと、筋肉が刺激されてダイエットにもなりました。私のウエストは、ボニックプロを使用してから3ヶ月で-5センチも痩せることができました。女性の小さな手でも持ちやすく、ストレスを感じることなくシェイプアップすることができました。防水加工がされているので、汚れたときにさっと洗うことができるのでとても使いやすかったです。単品で専用のジェルを購入するよりも、定期購入した方が安くなるので、これから買う方は本体とセットでジェルも購入した方が良いと思います。こちらのジェルは香りもとてもよく、付けたまま寝てもまったく気になりません。外出先でも使えるので便利です。今年で30代前半にになりますが、ダイエット目的でシェイプマシン「ボニックプロ」を試してみました。エステに行く事も考えましたが、エステの場合は料金が高く通うのも難しかったので、私には自宅でできる、こちらの方が良かったです。継続して使う場合は定期コースの方がお得なようでしたので、私は定期コースにしました。ボニックプロ本体は少し高いですが、定期コースにする事で本体を安く購入することができます。毎日必ずボニックプロを使っていたわけではありませんが、大体2日か1回のペースでボニックプロを使っていました。自分の好きなタイミングで気になる部分にボニックジェルを塗ってボニックプロを当てるだけですので、使い方はとても簡単です。私の場合は夕食を食べて軽く運動をした後にお風呂に入り、その後に使う事が多かったです。重点的に使ったのはお腹と足ですね。30代前半になり代謝が悪くなったせいか、なかなか体の脂肪が落ちない状態の私でも、ボニックプロのおかげで痩せる事ができました。ボニックプロを使う前には必ず専用のジェルを使う必要がありますが、こちらは少しベタベタする感じですね。足の方は範囲が広いせいか、少しジェルを塗るのに時間がかかりました。最初のホットモードはカイロのような感じで、じんわりと箇所が暑くなる感じでした。その後のシャープモードは少しピリピリする感じですね。最初はこのピリピリした感触に違和感がありましたが、すぐに慣れました。次第にこのピリピリ感にも慣れてきて、刺激のレベルを上げても特に気にならなくなりました。シェイプアップの効果を感じたのは2週間後くらいだったと思います。念のためにメジャーで測ったら腰まわりは5センチで足まわりは3センチほど細くする事ができましたね。運動をしても痩せられなかった私としては、かなり嬉しかったです。サウナなどと違い、終わった後に極端に喉が渇く事も無く本当に無理をしないで痩せる事ができて良かったです。40代を迎え年齢とともに体重が落ちにくくなり、また体重は変わっていないのにお腹周りにお肉が付きやすくなったりと、体型の変化に悩むように。体重よりも部分痩せをしたいと思うようになりました。私は運動音痴でキツイトレーニングは苦手。エステに通うことも考えましたが、時間や費用面での心配が・・。そこで自宅にいながら部分痩せができるキャビテーションやEMS機器に興味を持つようになりました。ボニックプロに決めたのは、私よりもぽっちゃり体型の妹が使い始めていたから。妹の家に遊びに行った際に、試しにと使わせてもらったのですが、1台でラジオ波とキャビテーション、さらにEMSまで搭載していることにビックリ。不器用な私でも、これは握りやすく使いやすいと感じました。コードレスなのでどこの場所でも使えること、防水機能がついているのでお風呂でも使えることも嬉しいポイントでした。主婦の買い物としてはやや高い感じはありましたが、絶対に効果を出そうと決心して購入。定期購入にすると少しお得な価格になる上、3ケ月で解約できるという事だったので、安心して定期購入にしました。ボニックプロは、毎日入浴後にウエスト・二の腕・太もも・ふくらはぎに使っています。1か所に付き約5分なので、ジェルを塗ってボニックプロを使って・・と繰り返していくと、全体で30分以上はかかります。何かをしながらできるので、テレビを見ながら、あるいはスマホをチェックしながらだとすぐに終わります。寒い時期には、湯船で身体を温めた後に身体の水分を拭き取って、洗い場で使用することもあります。専用のジェルをケチると痛いので、たっぷりのジェルを塗るようにしています。ジェルには保湿効果もあるので、乾燥する時期にもボディのかさツキがなくなりました。ボニックプロを使い始めて3か月半経過していますが、最初は効果に半信半疑。即効性はないので、じっくりと長期間毎日継続して使うことが大切だと感じています。ウエストと太ももには効果を実感。ウエストのハミ肉が少なくなり、太ももには隙間が広がってきています。二の腕とふくらはぎは見た目にはわかりませんが、太さを計測すると使い始めた頃よりもわずかに減少。これからも長い目で部分痩せに取り組んでいこうと思っています。私がボニックプロを使いたいと思ったのは、なんといってもエステに行くお金がないと思ったことからです。エステに行くと、とても痩せることができます。そのことが分かっていても、お金がない、時間がないと思ったのです。ストレスでますます太っている体をなんとかしたい、そんな時によい器具としてボニックプロを買うことにしました。その時、他に使っている人はいるのかなと探しました。使う時に、効果があるのかそれが気になりますね。私の周りには、使っている人がいませんでした。していましたが、もしも私が使ってよかったらどんどん勧めて上げたい、そんな気持ちでした。そこで思い切って買うことにしたのです。その価格としては、とても打倒であると感じます。エステに行くことも思うと、とても安いです。これはプロのエステシャンが監修ということでその点でもこころ強いです。エステシャンが、これだったらエステで同じ効果を感じることができるというものを作ったのです。そのことが言えるので、とても楽しみでした。実際に使ってみると、本当のところとても楽しいです。エステに行く時には面倒と思うこともありました。その点、さっと取り出してテレビを見ながら使うことができるのです。そのため、自然と使いたいと思っているところがあります。その魅力の一つとして、この専用のクリームの香りがとてもいいのです。これは、完全にアロマに浸る事ができます。体に付けるので、そのよい香りで心が癒されます。そんなところもエステにいったときと同じ感じであると思うことができました。マッサージをしにくい腕やお腹等をしっかりと刺激することができる点もいいですね。普段だったら、そんな部位はマッサージをすると疲れてしまうのです。その点、ボニックプロで行うと全く疲れずに行うことができます。温かいのでその点でも脂肪が燃焼していると感じます。効果を実感しています。ボニックプロのデメリットを感じる体験談もありました芸能人やブロガーさんなどが使用していていいなと思い思い切って定期コースで購入しました!!代謝が上がっているお風呂上がり使用したほうがいいとのことで使うものの、ジェルが冷たくてびっくりしました。よっぽと暑い時じゃないとひゃーっと寒くなります。痛みも慣れれば大丈夫っていう意見が多いですが、私は全然慣れず、チクチクというよりもビリビリと痛くて毎日するのが苦痛です。1回1回の時間もそんなに長くはできないので10分15分程度でやってますが、全然リフレッシュにもならなくて逆にストレスに感じます。痛みにも個人差があるので、私みたいに痛みに極端に弱い人には向いてないと思いました。本体の価格は定期コースで安くなりますが、ジェルが高くて、だんだん負担になってきてやらないとどんどん溜まってきます。効果が出た!という口コミもありますが、即効性がないので数か月やらないとなかなか見た目が変化しません。部分的にであればいいと思いますが、全身したいと思っていたのでなかなか時間がかかりました。毎日違うところをするも、痛さと効果が出ないなーと感じながら3か月続けました。足はむくまなくなり、少し見た目変わったかな?と思う程度で周りから見た目変わったねとか細くなったとも言われず。二の腕お腹などはあまり効果が感じられませんでした。空いてる時間やテレビを見ながらなど気軽に出来るので、そこはいいと思います。手軽に全身マッサージできたらうれしいなぁと思いました。背中やお尻は使いにくいので、もうすこし使いやすくて時間がかからなくなればいいのに思います。ジェル代が高いので、私はもう定期コースを解約して、安い他のジェルを代用してマッサージをしようと思います。エステに通うお金がないので、続けるのが大事だと思うので、痛みに耐えながらも目標に向かってもう少し頑張って続けようと思います。購入する方はよく口コミをみてから購入したほうがいいなと思います。ボニックプロを実際に使った人の口コミ・感想ボニックプロを購入して使った人の口コミ・感想を集めてみました。テレビをみながらやると手軽にできていいのですが、ジェルが冷たくて、広範囲に使うのは結構辛かったです。毎日使えば痩せると思います。寒い時期は、、、ちょっと挫折して毎日できませんでした。私はシェイプモードのレベルを一番強くしてやっていました、かなりピリピリくるので、効果はすごくあると思いました。毎日続ければ痩せると思います。私は太ももが一番効果がありました。寒くなってから使うのをやめてしまいました。部分痩せたったの5分、、、、といっても、痩せたい箇所はたくさんあります。結局、5分では終わらず、30分くらいかかってしまいました。その分、ジェルもたくさん使うので、大変でした。痩せたい箇所が少ない人にはとても良いと思いますが、全身痩せたい、、、というような場合には難しいですね。シェイプモードの痛みが強くて、続けられませんでした。無理して強いモードでやってしまっていたので、痛みにたえられませんでした。やっていれば効果はあったと思います。全身に使っていので時間がかかってしまい、辞めてしまいました。痩せたい箇所を絞って使えばよかったのかもしれません。効果はすごくあるけれど、みんな継続して使う事ができない人が多いようですね。面倒臭くなってしまう傾向にあるみたいです。時間も短く、毎日続けやすいのではないかと思いました。ライザップゴルフ銀座店に通っている私は同じビルの2階にあるライザップにも興味津々でした。ライザップゴルフに通っているとライザップの体験が1回無料でできる、というのを以前聞いていたのを思い出して、体験にいってきました。ライザップの筋トレは...ライザップウーマン実はこっそりライザップウーマンに通っていました。口コミレポします!ライザップウーマン銀座店に3ヶ月通ったガチ口コミレポ!たった3ヶ月で変わらないでしょー?って思っていたけれど、変わりました!本人が一番ビックリ驚きのボディメイクレビューです。ボディメイクドクターエアemsエクサパッド効果は......シックスパッドとどう違う?ドクターエアから発売されているemsエクサパッド。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。継続スコアアップ16ライザップゴルフetc12ゴルフライフサポートプログラム23ラウンド日記38ショートコース2ゴルフスクール2日々のこと5タイトルとURLをコピーしました。