ママ今日の健康ひとことり1月23日ニキビ予防に、承漿のツボを刺激しよう女性ホルモンのバランスを整えて、ニキビを抑える効果のあるツボに「承漿(しょうしょう)」があります。場所は、唇の下にある「くぼみの中央」で、左右どちらかの中指を当て、その手にもう片方の手を添え、後頭部に向かってグッと押していきます。女性ホルモンの分泌を促して、肌代謝を高めてくれるそうです。口周りのリフトアップにも効果が期待できます。今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。小鳥のさえずりには癒しの効果があります。自覚がない場合も...その症状、更年期障害かも...。それはカラダの危険サインかも。早期閉経など痩せすぎが招く11の健康リスク最近ツイてない...。