コツコツ派のあなたが、ちゃんと結果を出す方法。コツコツ派のあなたが、ちゃんと結果を出す方法。コツコツ派のあなたが、ちゃんと結果を出す方法。4分シェア突然ですが、質問です。仕事や勉強、趣味など様々な場面で新しいことを学び身につけようとしている人は多いと思います。「思ったようにうまく身につかない。」と嘆いている人もいるかもしれません。今日はコツコツタイプの人にこんなことを聞きたいと思います。継続する力を持っています。こんなことを思ったりしませんか?「今コツコツやっていることが一体、何につながるんだろう?」と。コツコツ派の人は、言われたことを続ける力は持つものの、その先になにがあるのかを見ようとしない人が多いです。「このコツコツの先になにがあるんだろう?」もし、そう思ったことが一度でもあるなら、コツコツを始める前にこれをやってください。習慣化するといいですよ。あなたがなりたいと心の底から思う、理想の状況を思い浮かべてみましょう。その理想は、必ず今とはかけ離れた夢物語にしてください。そこから何となくでもいいので、映画でいうハッピーエンドで終わるラストシーンから巻き戻すように「逆算」していきましょう。「幸せな家族と世界中を旅しながらも仕事で大きな成果を出して世の中に大きな貢献をする。」というゴールがあったとしたら、その前の場面をリアルに思い浮かべます。”会社で大きな結果を残してハワイでの表彰パーティーに家族で招待されて、ワイキキビーチで旅を満喫する。その前のシーンも思い浮かべます。”社内のプロジェクトでリーダーシップを発揮してこれまでの記録を塗り替える。そのように逆算していき、「今日の行動に落とし込み」ます。その落とし込んだ行動をコツコツやればいいのです。多くのコツコツタイプの人は、やっていることが夢と直結していません。(僕自身コツコツタイプで、コーチングに出会う前はたくさんそういう経験をしたことがありますし、サックスの生徒さんで真面目にやっているのに上達が遅い人はズレたコツコツタイプが多いです。)ゴールという高い抽象度(視点)から今という抽象度の低い物理世界に落としこむ。今の行動にエネルギーが宿ります。最近、停滞気味なんだ、という人はぜひお試しください。2分コーチング的に「ネガティブ思考」の打開策を考える。2分コーチング的に「自分らしさ」を考えてみる。2分コーチング的に「緩める」ことを考えてみる。完璧主義な自分にうんざりしている人はコーチング的こうするといいかも。詳しいプロフィールカテゴリー”人生が激変”した「クライアントの声」をご紹介しします。認知科学コーチング実践講座。