01:24お久しぶりです。最近、ドタバタしていてブログ更新できませんでした。今週の月火の2日間は走ってないし。10/26までの10月走行距離は990kmなので1000kmは走れそうですが前半のペースだったら余裕で1200kmは走れたのに...日曜日の駅伝大会は結局練習runは2日間のみでしたが予想より気持ち良く走れたので良し。ここ最近の走行データのみUPします。C↓ランキングに参加しています。応援クリックお願いします。ID:-おいらは前半に300kmライドしたのにその後の膝痛で結局955kmです。結局1000km走れればいいや的な感じになっています。ID:/93zBfXcこんばんは。いつもコメントありがとうございます。「無理せず」をモットーにお互い続けていきましょう。すれば今までちょっと頑張らないと走れない速度がいつの間にか心地良く走れるようになると思っています。昨日のローラー台の走りで1000kmは突破したのですが、本日は走行なし;月末前の最終週で仕事が立て込んでいていたのでちょっと休憩。今週の走行距離は非常に少ないです。月末の31日は晴れたら地元の自転車クラブのイベントに参加予定です。絵文字コメントURLパスワード[非公開]管理人にメッセージを送るパスワードは、「ID生成」「コメントの編集」に使用します。Slow・・・ヨウスケの自転車ブログ(ヨウスケ)今日も大吉。Road(まっしゅ)さわやか店長の「今日も楽しかった。(10/04)トレーニングはしています。(09/15)「なりきり英語読本/サマー・レイン」が素晴らしすぎる件。地元の部に参加してきました。(05/20)おおぞら自転車クラブの樽滝サイクリング2019に参加してきました。(04/23)英会話勉強の状況報告。(04/15)韓国ドラマ「トッケビ」が面白い。best(hyh日記):CAAD10のQファクターを調べてみました。(04/27)カテゴリ展開メニューFUJIROCK(13)willcom(4)自転車(1974)hyh家の会話(366)初めてのプレゼント『名前』(1)本(23)音楽(100)日記(267)GUESTBOOK(1)プロフィール(5)amazon.co.jp(2)写真(17)男の料理(45)手帳(7)好きです。応援クリックお願いします。hyhの順位が上がります。最近のコメントhyh:「なりきり英語読本/サマー・レイン」が素晴らしすぎる件。鎧影:「なりきり英語読本/サマー・レイン」が素晴らしすぎる件。(07/21)hyh:おおぞら自転車クラブの樽滝サイクリング2019に参加してきました。鎧影:おおぞら自転車クラブの樽滝サイクリング2019に参加してきました。(09/19)hyh:木陰北竜湖ライド。鎧影:木陰北竜湖ライド。(08/18)hyh:超久しぶりの10kmラン。鎧影:超久しぶりの10kmラン。(08/13)amazonで購入i2iアクセスランキングパーツを表示するにはJavaScriptを有効にして下さい。[AD]i2i無料WEBパーツRSSフィード最新記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSメールフォーム■Name■E-mail■Title■Commenti2i無料WEBパーツアクセス。