4月北海道帯広市にて「メンタルコンサルティングTerra」設立。ホリスティック医療相談(独自のカウンセリング法)、HSPサポート、アロマリーディング、カードリーディング、レイキヒーリング、夢解析、パワーストーンブレス制作、瞑想WSなどをやっています。病気などについての記述は私の経験と知識によるものです。病気の診断・治療等については専門機関をご利用ください。16:292017年3月3日、ここ北海道帯広市で以前ご紹介したかめおかゆみこさんのワークショップを行いました。人間関係がうまく行かないとか、気持ちの切り替えが下手な人に―かめわざのススメ以下は十勝ブログに掲載させていただいたお知らせ内容です。久恵先生ご自宅・谷本治療院3階(帯広市西10条南1丁目12-5)内容:コミュニケーション・身体と心の解放をテーマとする注意事項:軽い運動が出来る服装でおいでください。きつめのジーパンもお避けください。「いいですね」と即答し、私がわーっと案内文章を作り、その日のうちに久恵先生のクライアント様にご案内を送信していました。本当に必要な人に情報が届けばいいと思っておりました。「身体を緩めれば心も緩む」ワークショップの感想を頂きました私と久恵先生も参加させていただいたワークショップは大変レアな空間でした。参加者の9割以上がHSP。HSPの方にはお勧めだなと強く思いました。その理由なども含め、2回に分けて記事にさせていただきます。※基本的にTerraのクライアント様が中心とお知らせしているので、写真は撮りませんでした。「他者の話も、自分の心の声も聴ける自分になる」ためのレクチャーや身体を使ったワークでした。自分も他人も許し愛せるようになるのを知識ではなく、体感できるものでした。「私達は子どものころから自分の身体も心も苦しくするような刷り込みを沢山されている」と、いうお話。体育で習う「きをつけ、休め」の休めのポーズ。あれ、まったく休んでいる状態じゃないですよね?身体も心も「きちんと休めのポーズを取らなきゃ!」と緊張している。気が付かないうちにされてしまっている。他者から攻められた時、人の身体がどうなるか分かりますか?少なくともゆるゆるでリラックスはしていません。無意識のうちに自分を守ろうと身体を縮こまらせています。身体が緊張したままです。それで心が楽になるわけがありません。身体と心の繋がりを、身をもって知っていたからです。体感していない人には理解できないというのも、判っていました。かめさんのワークは唯一無二のもの。開店当初は体調も心の余裕もありませんでした。役に立たない物だと思います。「身体が緩むとはどういう状態か?」が、判らない人がやっても説得力がないからです。(まあ、実力も説得力もないのにセミナーをやっている人はたくさんいますが)今回やっと久恵先生のおかげで体験していただくことが出来ました。腰の後ろがべったり床につくものだって、知っていますか?本当は、それが力の抜けた状態です。そんな風に私達は、気が付かないうちに緊張が身体に刷り込まれて生きているのです。身体のどこを触ってもゆるゆるで力が入っていません。「皮膚と言う袋に70%くらい水が入った状態」それが私達の身体なのです。本来のリラックスした状態なのです。水の入った風船同士でぶつかっても怪我はしませんよね?自分の上を水袋が転がって行っても重く感じません。・・・と、いうワークも実際にしました。緩んだ体を実感し、それによって変わっていく心を体感する。それがかめさんのワークショップです。多くの方に体験していただきたいと思いました。************開催予定など近日中の開催予定は以下のページをご参照ください。(随時更新されます)最新情報★講座・イベント(かめさんのブログ)※このURLで随時更新されます「ゆるびじょんワーク」の記事と合わせご検討ください。冒頭でもお伝えいたしましたが、このかめさんのワークショップはHSPの方にこそお勧めだと思います。次回はそれについてお伝えいたします。[ALT-DESIGN@clip].。