私は、こうして、「そううつ病」を克服しました!|旬、旬、旬!旬な食材、旬な話題、旬な独り言!ログイン管理者様はこちら新規登録CMサイト作成をお考えの方メニューノンジャンル旬、旬、旬!旬な食材、旬な話題、旬な独り言!ノンジャンルホーム>ノンジャンル>私は、こうして、「そううつ病」を克服しました!私は、こうして、「そううつ病」を克服しました!FacebookTwitterLINE2017.11.03ノンジャンル私は、「そううつ病」です。ぅ、40年近くの付き合いになります。「病気」ではなく、自分の「個性」ではないかと思えるくらいになります。小さい頃は、非常に明るく、みんなを笑わすことに、長けていました。便所でおしりを「副会長(生徒会)」まで、やらせていただきました(笑)。そんな私が、「そううつ病」になったのは、「いじめ」が原因でした。中学校1年の時に、散々いじめられました。そこで、私は、「勉強」に集中しようとして、学年で一番の成績を、手にいれました。それが、また、「いじめ」のターゲットになってしまいましたが(笑)。何が原因か、分かりませんが、翌年からは、「いじめ」はなくなりました。「いじめ」という強い衝撃が、「そううつ病」を招いてしまいました。以来、「メンタルクリニック(心療内科)」に通院することになります。自分の実力以上のものが出せます。「鬱」の時は、完全に、引きこもり、もう、誰にも、会いたくない気持ちになります。そんな私が、どうやって、「そううつ病」を克服したか、お伝えしたいと思います。周囲の親友、上司等に、自分が、「そううつ病」であることを宣言します!これで、気分は、グッと楽になります。「鬱」の時に、周囲の親友に、「頑張って」って、言わないように、頼みました。「頑張って」のひとことが、より症状を悪化させるからです。以上、参考になりましたでしょうか?ひとりでも多くの「そううつ病」で、悩まれている方々の一助になれば、本望です!最後まで、読んでいただき、ありがとうございました。ご要望があれば、「続編」も準備しています。乞うご期待!あなたも、私と一緒に、悩みや経験をブログ感覚で、打ち明けてみませんか?私のこの記事も、下の青いボタンから、作成しました。2020.02.18PR全世界の高級ホテルを無料で泊まれる!秘密はコチラ!世界中の高級リゾートホテルを無料で利用できる、秘密の方法を見る。