気持ちは−(マイナス)年齢。昨日のことを思い出して書くって、脳にいいんですって。ゴールデンウィーク気分。気持ちは−(マイナス)年齢。今日は風が強いですー。朝練行きましたが、コンタクトしてるとゴミが入って痛い、痛い!花粉もまだ飛んでます。鼻水じゅるじゅる・・・。この4か月をまとめておきましょう。ここらへんで一番有名なオステオの先生の施術を受けました。結局、花粉症も首の回りにくいのも治らなかったです。変化ありませんでした。長年かけてできてしまった体ですし、年も年ですし、これから先は「これ以上悪くならないように」・・・がいいのでしょう。甘いものを控える(たくさん摂ると筋肉が固くなるそうです。)、お水をたくさん飲む、これらを生活の中で気をつけることを学びました。右側の体が固いのも知りました。これからの養生に生かしていきたいと思います。施術を受けて他動的に調整していただいても、自分自身の体の使い方でまたすぐ元に戻るのですから、むしろ調整後を大事にしたいですね。生活習慣を指導することが大事だと思います。ここまでやる整体院はなかなかありません。(笑)変えていきましょう、自分で。細かいところまでのチェックは期待できませんでした。最初は気持ちも張っているので効果も出ます。喜んだ喜んだ(^^)vでもちょっと痛めて気を抜くとすぐに元通り。今は逆に細くなってしまいました。・・・てなわけで、ぼちぼち、家でやる方が、健康でいられることに気がつきました。解剖学と生理学の圧倒的な知識不足もつきつけられました。この先、何かするなら、わたしはこれらを置いて前に進むことができません。ボケかけていたのにも気がつきました。セミナーに出るなり、初めての人に会うなり、やってみて分かりました。新しい場に出ることは必要ですね。ここ数年間、「自分」が中心で引いていたように思います。今度の試験は、「和」を乱さない、それだけを肝に銘じて臨みたいと思っています。「自分」は二の次です。ん〜っと、まだあったかな?とりあえず、締めくくり、です。信念を持って新しいことにもぶつかっていきたいです。雪国で育ったせいか雪を見るとはしゃぎます。ロールケーキやシュークリームを食べさせていただければ肩もみのサービスをします。変わっているみたいです。こんな女の日記、読んでみますか?(2008年から2010年9月の途中までの記事は、他のブログから引っ越ししたものです。ところどころ文字化けもあります。最近の記事(02/18)チョコきびだんご!!(01/19)前はどんな色だったっけ??(01/13)windows7お世話になりました。(01/01)2020謹賀新年(12/30)ごちそう続き。その1(11/17)11月のあさがお(今年もがんばってます!)(10/17)まさか・・・そんな辞め方を。29カテゴリ日記(3358)来てくださっている方へ(2)お菓子(10)検索ボックス過去ログ2020年02月(1)2020年01月(3)2019年12月(3)2019年11月(2)2019年10月(3)2019年09月(2)2019年08月(2)2019年07月(1)2019年06月(2)2019年05月(2)2019年04月(1)2019年03月(2)2019年02月(2)2019年01月(9)2018年12月(3)2018年11月(2)2018年10月(4)2018年09月(3)2018年08月(3)2018年07月(4)2018年06月(11)2018年05月(4)2018年04月(5)2018年03月(3)2018年02月(6)2018年01月(13)2017年12月(14)2017年11月(19)2017年10月(24)2017年09月(27)2017年08月(28)2017年07月(26)2017年06月(27)2017年05月(28)2017年04月(30)2017年03月(25)2017年02月(29)2017年01月(30)2016年12月(29)2016年11月(29)2016年10月(30)2016年09月(27)2016年08月(26)2016年07月(29)2016年06月(28)2016年05月(31)2016年04月(30)2016年03月(30)2016年02月(29)2016年01月(31)2015年12月(31)2015年11月(31)2015年10月(31)2015年09月(30)2015年08月(29)2015年07月(29)2015年06月(31)2015年05月(30)2015年04月(28)2015年03月(28)2015年02月(28)2015年01月(29)2014年12月(31)2014年11月(30)2014年10月(31)2014年09月(31)2014年08月(31)2014年07月(30)2014年06月(30)2014年05月(32)2014年04月(30)2014年03月(34)2014年02月(28)2014年01月(30)2013年12月(30)2013年11月(32)2013年10月(35)2013年09月(30)2013年08月(32)2013年07月(30)2013年06月(32)2013年05月(33)2013年04月(31)2013年03月(30)2013年02月(28)2013年01月(31)2012年12月(32)2012年11月(31)2012年10月(31)2012年09月(30)2012年08月(32)2012年07月(29)2012年06月(32)2012年05月(31)2012年04月(30)2012年03月(34)2012年02月(32)2012年01月(31)2011年12月(33)2011年11月(33)2011年10月(34)2011年09月(30)2011年08月(30)2011年07月(31)2011年06月(33)2011年05月(32)2011年04月(36)2011年03月(35)2011年02月(29)2011年01月(29)2010年12月(33)2010年11月(28)2010年10月(30)2010年09月(29)2010年08月(30)2010年07月(29)2010年06月(31)2010年05月(31)2010年04月(30)2010年03月(31)2010年02月(29)2010年01月(32)2009年12月(32)2009年11月(31)2009年10月(31)2009年09月(30)2009年08月(33)2009年07月(34)2009年06月(30)2009年05月(31)2009年04月(30)2009年03月(29)2009年02月(28)2009年01月(28)2008年12月(31)最近のコメント夏の憧れ〜もう夏だよな〜。(07/19)夏の憧れ〜もう夏だよな〜。