インナーチャイルドが傷ついた理由インナーチャイルドが傷ついた理由|アダルトチルドレン・HSP・自己肯定感カウンセリング|静岡/東京/対面・電話で全国対応MENUトップページHomeはじめての方へBeginnerプロフィールProfileお客様の感想VoiceQ&AQuestion体験セッションお申込みContactインナーチャイルドが傷ついた理由あなたの中に居るインナーチャイルドが傷ついていると生活の中で生きづらさや苦しみを感じる原因になってしまいます。インナーチャイルドが傷ついたその原因とは一体何なのでしょう?安心して過ごしたい!インナーチャイルドが傷つく原因は幼少期にどの様な環境で過ごしていたか?ということが関係していきます。インナーチャイルドを抱える人はアダルトチルドレンの症状から来る生きづらさに悩まされています。そんなアダルトチルドレンを生み出すのが機能不全家族です。家族としての機能をしていなかった家庭のことです。暴言を吐かれたというような精神的な暴力があった家庭も機能不全家族です。何かしらの依存の症状があったりというようなことも機能不全家族に分類されます。インナーチャイルドの願いインナーチャイルドはあなたが抑えて来なければいけなかった本音を抱いています。子供にとって家庭というのは世界の全てと言っても過言ではありません。そんな家庭で誰しも思うのが「安心して過ごしたい!」ということ。この願いを抱くのはとても普通なことですよね。機能不全家族の元ではその願いは叶えられません。不安定な心のまま家庭の中で過ごすことになってしまいます。家庭だけでなく学校での生活環境もインナーチャイルドが傷つく原因があります。いじめなど人間関係の中で受けた傷が心に刻まれて、インナーチャイルドは傷ついていくのです。周囲の人たちの目や判断は関係ありません。家族みんなで楽しく過ごす友達と楽しく過ごすという基本の願いが叶えられたかどうか?その中であなたが傷ついたかどうか?ということが重要なのです。両親が仕事で忙しく不在がちだったということからあなたが寂しさを感じていたならそれがインナーチャイルドが傷つく原因になり得るのです。誰もが抱く安心して過ごすという願いが叶えられない環境であればインナーチャイルドは傷ついてしまうのです。連鎖する傷インナーチャイルドが傷つく原因はアダルトチルドレンを生み出す機能不全家族という環境などにあると分かっていただけたと思います。インナーチャイルドの傷は自分一人のものであるから自分が我慢すればそれで良いと、考えてしまう方も居るかもしれません。これまでずっと傷ついた心を周囲に隠して過ごしてきたからこそ、そのガマンをこの先も続ければ誰かを傷つけることなく生活できる、と考えるかもしれません。インナーチャイルドの傷、アダルトチルドレンを生み出す機能不全家族と言うものは下の世代に連鎖していくという恐怖が潜んでいます。子供時代にこのように過ごした、このように育てられた、という記憶を無意識のうちに繰り返してしまうのです。下の世代まで続いてしまう負の連鎖のことを世代間連鎖と言います。あなたから子へ、孫へと心の傷が連鎖していってしまうのです。生きづらさや苦しみが連鎖するということ。その苦しみを痛い程感じているあなたならその苦しみを下の世代に連鎖させてはいけない!と感じるはずです。子供時代の記憶や経験は大人になってからもとても大切なものです。子供時代の経験などは大人になってからも自身の土台としてあなたを支え、作り出すもの。インナーチャイルドが傷ついてしまうような環境の中で育った人の土台はそうでない人の物に比べるととても不安定です。それは、精神的な不安定さにもつながります。大人になってから人間関係がうまくいかず悩み苦しむのも子供時代に人間関係の上手な築き方を学べず土台がしっかりと出来ていないというのが原因になります。大人になってからもとても大きな影響を与えるのです。生きづらさに悩んでいます。子供の頃に安定した土台を作り上げることが出来なかったためなのです。不安定な土台の上にいくら積み木を重ねても不安定さは無くなりませんよね。今の生きづらさや苦しみを生み出している土台の不安定さこそインナーチャイルドの抱えている傷と言えます。生きづらさや苦しみから抜け出すことが出来ます。あなたの心の中に居るインナーチャイルドを見つめてみましょう。子供の頃に叶えられなかった願い、インナーチャイルドが抱いている本音をゆっくりと聞きだしてあげて下さい。大人になったあなたがインナーチャイルドを受け入れてあげることで自己肯定感の低さからも自身を救い出してあげることが出来ます。生きづらさからも解放されていくのです。あなた一人で全てを抱える必要はありません。信頼できる人に協力してもらったりしながら、ゆっくりとインナーチャイルドと向き合っていきましょう。