腎臓は重要な臓器の一つこんにちは、まちゃはるです。先日までは「肝臓」について取り上げてきました。肝臓は「アルコールの分解」(解毒)だけでなく、グリコーゲンを作ったりそこからブドウ糖を取り出したりなど「化学工場的な役割」をしています。「沈黙の臓器」でしたね。今回からは重要な臓器の一つである「腎臓」について取り上げていきます。「腎臓」の読み方は「じんぞう」と読みます、念のため。〇ぬまで働いてくれています。腎機能「腎臓の働き」が弱くなったり腎臓が動かなくなったら大変なことになります。「腎臓の働き」について取り上げていきます。スポンサーリンク「腎臓」とは1.腎臓の位置まずは左のイラストを見てください。スマホや携帯電話だと上になりますかね。真ん中の辺りに2つ左右対称に並んでいる2つの臓器があります、これが背中側に位置しています。最初のイラストにあるのが腎臓だけを拡大したものです。腎臓は2つある珍しい臓器です。片方が動かなくなってももう片方が正常に動けば健康状態も正常に保たれます。1度壊れていくと基本的には治ることはありません。大事にしてほしいですね。食べ物の燃えカス、老廃物や余分な塩分、カリウム、リン等を含む血液を腎臓の中でろ過して尿として排泄する働きがあります。再度必要になった物質を再吸収し体内にとどめたり、再度発生した老廃物を尿として排泄します。腎機能が悪くなると尿が出なくなったりろ過機能の低下により老廃物や水分が体内にたまり「尿毒症」を引き起こします。体内の水分調整ができず水分が溜まることにより体重増加やむくみが発生してしまいます。血圧を調整する腎臓は尿を排出することにより水分や塩分をコントロールし血圧を調整します。血圧が高くなると塩分と水分を出し血圧が低くなると塩分と水分の排出量を抑えます。これは腎臓から「レニン」というホルモンが分泌されることによって起こります。腎機能が弱ってくるとレニンの分泌が不足し血圧が上がることがあります。高血圧になると腎臓に負担がかかり腎機能が低下するという負のスパイラルに陥る恐れがあります。腎臓は造血ホルモンである「エリスロポエチン」を分泌することで貧血を予防・改善します。腎機能が低下するとこのホルモンが分泌されなくなり貧血を引き起こす恐れがあります。血液のイオンバランスを保つ腎臓は血液を弱アルカリ性に保つように調節しています。これは体のミネラルの量を調節する機能があるためです。腎機能が低下するとこの弱アルカリ性が酸性側に移行し疲れやめまいなどを引き起こす恐れがあります。骨を強化する活性型ビタミンDを作る骨の強化にはカルシウムだというイメージがありますよね。それ自体は間違いではありませんが、カルシウムを体内に吸収するためには「活性化ビタミンD」が必要であり、これは腎臓から作られます。腎機能が低下すると「活性化ビタミンD」が作られずカルシウムが吸収されなくなって骨が弱くなる恐れがあります。スポンサーリンクまとめいかがしたか?今回は「腎臓の働き」について取り上げていきました。骨の強化まで多岐にわたっています。重要な臓器の一つと言えるのではないでしょうか。腎臓は1度壊れたら移植しない限り治ることはありません。腎臓を大事にしてほしいと思います。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。検索プロフィールはじめして。「まちゃはる」と申します。40を過ぎ、世間的には「オジサン」ですが身だしなみには気を遣って加齢に抗っています。「オジサン」と言われないように一緒に頑張っていきませんか?そんな思いでこのブログを始めました。当サイト(悩みなんて吹っ飛ばせ!中年でもモテる男へ!)に掲載している情報は書籍やインターネットなどの情報を精査・編集したものであり、臨床実験や検証等に基づいたものではありません。民間療法上の情報・成分の特性から期待できる効果の情報を含みます。医療情報ではないこと、全ての人への効果を保証するものではないことを予めご了承ください。当サイトに記載されている情報・行為によって生じた損傷等につきましても一切の責任は負いかねますので、ご自身の責任の範囲でご利用ください。