puspamの日記スマートフォン用の表示で見るpuspamの日記yogaの精神とアーサナを学ぶ日々を綴るblogです。RYT200取得中!この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。RYT200しばらくご無沙汰になってしまいました。いうのも、ある事件が起こったから。ん階段から落っこちて、足を酷くひねってしまいました。ひねったその次の瞬間から、腫れるは腫れる、、、2日間、就寝中も2時間おきにアイスを取り替えてもらって、なんとか腫れはおさまってきました。