22:22私の自転車のトレーニングのほぼ100%、なおっきさんのトレーニング内容に影響を受けている。1ヶ月走行距離1000kmもSFRも。研究熱心なところも信じられないほどの走り込みもすごい刺激。愛読書の私には納得の内容。私も以前からクロモリフレームのうねり(波動)とぺダリングの回転(波動)が同期したときに軽い力でぐいぐい進むんではないかと想像はしていたんですが...。↓ランキングに参加しています。応援クリックお願いします。二人が寝ている間にくっ付いてチューするからなぁ」と捨て台詞!?本日(5/9)は疲れていたのか自分も早い時間に寝室に行くと既にみんな寝ている。起きていれば憎たらしいことを言っているけど寝ている顔はかわいらしい。「子供達も昼間公園で遊んで疲れたんだな」と思いながら寝ているnobuにキスをしたら...「うわー。やめろー」ホントにキスするか確認するために寝たふりをしていたらしい。ふざけている(--;↓ランキングに参加しています。応援クリックお願いします。Slow・・・ヨウスケの自転車ブログ(ヨウスケ)今日も大吉。Road(まっしゅ)さわやか店長の「今日も楽しかった。(10/04)トレーニングはしています。(09/15)「なりきり英語読本/サマー・レイン」が素晴らしすぎる件。地元の部に参加してきました。(05/20)おおぞら自転車クラブの樽滝サイクリング2019に参加してきました。(04/23)英会話勉強の状況報告。(04/15)韓国ドラマ「トッケビ」が面白い。best(hyh日記):CAAD10のQファクターを調べてみました。(04/27)カテゴリ展開メニューFUJIROCK(13)willcom(4)自転車(1974)hyh家の会話(366)初めてのプレゼント『名前』(1)本(23)音楽(100)日記(267)GUESTBOOK(1)プロフィール(5)amazon.co.jp(2)写真(17)男の料理(45)手帳(7)好きです。応援クリックお願いします。hyhの順位が上がります。最近のコメントhyh:「なりきり英語読本/サマー・レイン」が素晴らしすぎる件。鎧影:「なりきり英語読本/サマー・レイン」が素晴らしすぎる件。(07/21)hyh:おおぞら自転車クラブの樽滝サイクリング2019に参加してきました。鎧影:おおぞら自転車クラブの樽滝サイクリング2019に参加してきました。(09/19)hyh:木陰北竜湖ライド。鎧影:木陰北竜湖ライド。(08/18)hyh:超久しぶりの10kmラン。鎧影:超久しぶりの10kmラン。(08/13)amazonで購入i2iアクセスランキングパーツを表示するにはJavaScriptを有効にして下さい。[AD]i2i無料WEBパーツRSSフィード最新記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSメールフォーム■Name■E-mail■Title■Commenti2i無料WEBパーツアクセス。