作り方:きゅうりをビニール袋に入れて、めん棒でたたく。ごま油、しょうゆを各大さじ1、ラー油小さじ1、唐辛子を少々、すりおろしにんにく少々を入れて、味が染みるまでもむ。ごまや塩昆布などを入れてもおいしいですよ。最近、きゅうりが安いので、ぜひ作ってみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。MuscleWatching(マッスルウォッチング).ホームアプリメニューお問い合わせTOPへ。