2020年1月7日スポンサーリンクこんにちはMATSUです。12月28日放送の予約殺到!スゴ腕の専門外来SPに外反母趾の名医として須田康文(すだやすのり)先生が出演します。最新治療法では、わずか10分で終わり日帰りが可能らしいですね。番組では、簡単に出来る予防改善エクササイズも紹介してくれるみたいです。そこで今回は、須田康文先生の勤務先の病院(塩谷病院)の場所や予約方法と予約改善エクササイズについて調べてみました。診断と治療を行う整形外科医(外科医)で特に外反母趾については、これまで2000例を超える手術の実績があり外反母趾治療の名医です。外反母趾の手術だと今までは手術と2~3週間の入院が必要でしたが須田康文先生、自らが開発に関与した「DLMO(デルモ)法」と呼ばれる方法で日帰りの手術を実現させました。この「DLMO(デルモ)法」は軽度から中等度の外反母趾にしか適用できないので注意です。医療関係者からも評価を得ています。須田康文の勤務先の病院の場所は?「DLMO(デルモ)法」は、シンプルな手術なため、人気があり予約もかなりあるみたいです。須田先生の外来診察は予約制となっています。受診を希望される方は一度、問い合わせを。7:30~11:00午後13:30~15:30須田康文が教える外反母趾の予防改善エクササイズは?ハイヒールや加齢などが原因で起こるハイヒール。ハイヒールをよく履く女性にとっては身近な病気ですよね。1.両脚の足の指をグーの形を作るように指を軽く閉じる2.指に力を入れてパーの形に広げて10秒間静止3.元に戻すこれを大体1セット20回、1日2~3セットパーを頑張ることが大事みたいです。軽度から中等度の外反母趾の方であれば、このトレーニングで角度を減らすことが出来るといいます。外反母趾でない方には予防運動になりますし手術後の再発防止にもお勧めだそうです。テレビを見ながら等、ながらでもできるくらい簡単な運動療法なので続けられやすそうですね。日々続けてやってみてください。手術を受けてもいいと思う人もいるかもしれないですね。