今まで食べすぎだった。昨日のことを思い出して書くって、脳にいいんですって。そこには“愛”があった。今まで食べすぎだった。このところ体調がいいんです。あんなにだるくて、一日中眠くてしょうがなかったカラダが元気になった気がするんですよ。いつも、ひし!と気力を上げてから動くしかなかったのに今はこれやろうかなと思ったら、即、動けます。?オステオパシーの施術を受けた後に、水を2リットル飲むようにと言われました。溜まっていた毒素を体から出すそうです。実は、水分を摂るのが苦手なんですよ、私。日頃、あんまり積極的に摂ってない。飲めと言われたから、飲みましたよ。施術の帰りにミネラルウォーター買って、一日かけて。施術の後は内臓の膜が動いて、本来収まる場所に内臓が収まるそうです。私、以前、病院で胃下垂と診断されたんです。おなかがやたらと空くんで、結構食べてました。それが、いい位置に戻りつつあるのかしら?(でもまだ下がったままですよー。)オステオパシー行ってから食欲がないの、おなかが空かないの。すると必然、食べませんでしょ。思えば、今まで食べすぎだったのかもしれないですね。食べすぎでだるかったのかも。酒井雄哉氏(千日回峰行を2回なさった)の食事を思い出しました。お蕎麦一杯とジャガイモの煮っ転がし二つほどだったか。体や足にも筋肉はしっかりついてるし、ちょっと不思議でした。自然な、その人に合った食べる量があるのかもしれません。すると、内臓もムリなく働いて、無駄なものがまったくない状態で吸収もよくなって、体が作られていくのかもしれないですね。食べる量が減って内臓を休めたから良くなったという感じです。今回の気づきがあったわけですから、やっぱり行って良かったと思ってます。雪国で育ったせいか雪を見るとはしゃぎます。ロールケーキやシュークリームを食べさせていただければ肩もみのサービスをします。変わっているみたいです。こんな女の日記、読んでみますか?(2008年から2010年9月の途中までの記事は、他のブログから引っ越ししたものです。ところどころ文字化けもあります。最近の記事(02/18)チョコきびだんご!!(01/19)前はどんな色だったっけ??(01/13)windows7お世話になりました。(01/01)2020謹賀新年(12/30)ごちそう続き。その1(11/17)11月のあさがお(今年もがんばってます!)(10/17)まさか・・・そんな辞め方を。29カテゴリ日記(3358)来てくださっている方へ(2)お菓子(10)検索ボックス過去ログ2020年02月(1)2020年01月(3)2019年12月(3)2019年11月(2)2019年10月(3)2019年09月(2)2019年08月(2)2019年07月(1)2019年06月(2)2019年05月(2)2019年04月(1)2019年03月(2)2019年02月(2)2019年01月(9)2018年12月(3)2018年11月(2)2018年10月(4)2018年09月(3)2018年08月(3)2018年07月(4)2018年06月(11)2018年05月(4)2018年04月(5)2018年03月(3)2018年02月(6)2018年01月(13)2017年12月(14)2017年11月(19)2017年10月(24)2017年09月(27)2017年08月(28)2017年07月(26)2017年06月(27)2017年05月(28)2017年04月(30)2017年03月(25)2017年02月(29)2017年01月(30)2016年12月(29)2016年11月(29)2016年10月(30)2016年09月(27)2016年08月(26)2016年07月(29)2016年06月(28)2016年05月(31)2016年04月(30)2016年03月(30)2016年02月(29)2016年01月(31)2015年12月(31)2015年11月(31)2015年10月(31)2015年09月(30)2015年08月(29)2015年07月(29)2015年06月(31)2015年05月(30)2015年04月(28)2015年03月(28)2015年02月(28)2015年01月(29)2014年12月(31)2014年11月(30)2014年10月(31)2014年09月(31)2014年08月(31)2014年07月(30)2014年06月(30)2014年05月(32)2014年04月(30)2014年03月(34)2014年02月(28)2014年01月(30)2013年12月(30)2013年11月(32)2013年10月(35)2013年09月(30)2013年08月(32)2013年07月(30)2013年06月(32)2013年05月(33)2013年04月(31)2013年03月(30)2013年02月(28)2013年01月(31)2012年12月(32)2012年11月(31)2012年10月(31)2012年09月(30)2012年08月(32)2012年07月(29)2012年06月(32)2012年05月(31)2012年04月(30)2012年03月(34)2012年02月(32)2012年01月(31)2011年12月(33)2011年11月(33)2011年10月(34)2011年09月(30)2011年08月(30)2011年07月(31)2011年06月(33)2011年05月(32)2011年04月(36)2011年03月(35)2011年02月(29)2011年01月(29)2010年12月(33)2010年11月(28)2010年10月(30)2010年09月(29)2010年08月(30)2010年07月(29)2010年06月(31)2010年05月(31)2010年04月(30)2010年03月(31)2010年02月(29)2010年01月(32)2009年12月(32)2009年11月(31)2009年10月(31)2009年09月(30)2009年08月(33)2009年07月(34)2009年06月(30)2009年05月(31)2009年04月(30)2009年03月(29)2009年02月(28)2009年01月(28)2008年12月(31)最近のコメント夏の憧れ〜もう夏だよな〜。(07/19)夏の憧れ〜もう夏だよな〜。