~minotakego.exblog.jpブログトップ無理をせず、自分に必要かどうか見極められる暮らしを心がけながら、東京で築60年のおうちを整えています。野菜だし~気温の変化が激しいからでしょうか?少し、風邪気味です。体に優しいものが食べたくなります。茅乃舎さんの野菜だし。柔らかなお味で、疲れた体に丁度いい。野菜スープだれにつけて、いただくのが我が家流。写真を撮るのを忘れましたが、このスープにネギをたっぷり入れます。熱々のスープに刻みネギを入れて、しんなりしたところをお肉で包んでいただくのがおススメ。大さじ2直ぐに薄まってしまうので、少し濃いめに仕上げます。私は、だしパックを破って、そのまま使っています。柔らかな味わいのスープで、免疫力アップ!!〆に、素麺もおススメです。non今日も、読んでくださりありがとうございました。押していただけると、ブログ村のランキングに参ります。後は、生姜湯をいただいて、ゆっくり休むとします。~防犯カメラ設置してます~この後、ちょっと人間不信になりました。人を疑わなければならないって、悲しい世の中です。私たちも賢くならなければなりません。その1つとして、我が家は、防犯カメラを設置しています。スマホでいつでもチェックできる機能付き。我が家は、つけて良かったと思っています。気持ちの上で、安心、安全な暮らしが送れているように思います。我が家の防犯は、日々、進行中です。non今日も、読んでくださりありがとうございました。押していただけると、ブログ村のランキングに参ります。人を『疑う』って、とっても疲れます。工務店T氏に電話しました。↓我が家の頼れる工務店さんのお話しです。先々のことも考えて、外壁や屋根のチェックをしてもらったのに、もう劣化しているなんて・・・ショック!!築60年の我が家、天窓が付いていて、ここから屋根のチェックもできます。我が家の屋根は、とっても綺麗でした。(写真が無くて、すみません。)工務店T氏の話だと、このような偽りの話で、お仕事を取ろうとする屋根屋さん、結構いるそうです。こんなやり方で、お仕事される方がいるなんて・・・でも、実際にあった話です。皆様、訪問販売は、慎重に、なるべく相手にせず、信頼できる工務店さんにご相談ください。non今日も、読んでくださりありがとうございました。押していただけると、ブログ村のランキングに参ります。お礼なんて言っちゃったけど、悪い人にはお気を付けください(-_-;)。~冬の赤~北風が冷たい東京。毎年、この季節には冬眠したいと本気で思うほど、寒いのが苦手です。冬は活動範囲が狭くなり、心も衰退気味。身につける私の『赤』たち。赤のチェックのマフラーは、10年以上前に購入したモノ。『赤』が気合を入れてくれます。一度使ったら、3日はお休み。オフシーズンには、洋服カバーの中で、ゆっくり休養してもらいます。意欲が湧き、活力がみなぎる、私の『赤』。この冬も私にエネルギーを与えてくれる差し色です。non今日も、読んでくださりありがとうございました。押していただけると、ブログ村のランキングに参ります。おばあちゃんになっても、このダッフルを着るのが理想。大事に大事にメンテナンスして、一緒に年を重ねるつもりです。~赤いラルフローレン~10年ぶりに手袋を買いました。これまで手袋を持っていなかった訳ではありませんが、どうも手袋が邪魔に感じて、つけることがあまりありませんでした。長女に背中を押されて、とっても色鮮やかな、ラルフローレンの赤の手袋を買いました。久しぶりに、背筋が伸びる感じ。なんだか、心が潤っている感じ。背中を押してくれて、ありがとう。楽しい冬になりそうです。non今日も、読んでくださりありがとうございました。押していただけると、ブログ村のランキングに参ります。色鮮やかな物って、見ているだけで元気になるものですね。『ご飯』は、とっても重要。炊く方法を考えてはいますが、やっぱり、保存食の備えも少しは必要。美味しいものが食べたいのです。ヤマザキナビスコのリッツ保存缶。長女は、海外に行っても、購入して食べているようです。トッピングして楽しむこともできるので、我が家は大好き。・・・残念ですが、ヤマザキナビスコさん、リッツの製造を中止されました。次回は、これを購入しようと思います。私的には、四角の方が食べやすかったです。熱湯で約15分、水で60分でいただくことができます。保存期間も5年と長め。緊急時に便利で、お味も十分でした。器の必要もなく、そのままいただけます。(2017/11/21時点)2個までなら、ネコポスで送ってくださるようです。お試しにおススメです。ホントにホントに緊急な時は、こんな保存食も、いろんな形でエネルギーを取れるよう備えます。6年保存可能の栄養食品。我が家は、こちらを選びました。震災時の話をしたりする準備が大切かもしれません。心のストレスを最小限にしてくれると考えています。non今日も、読んでくださりありがとうございました。押していただけると、ブログ村のランキングに参ります。『ご飯』を食べると、力が湧いてくる感じが、心細い時には必要かな?使うことが無い事が一番幸せなことですが・・・とにかく備えます。災害時に備え、備蓄の見直しをしています。災害時でも、ストレスなく普段通りの生活を目指すために火を使える環境は重要なので、カセットコンロのボンベは42本用意。『水』の備えも、少し多めです。施設内待機のための備蓄は、3日分が努力義務となっています。その3日分の水の量の目安として、1人当たり1日3lなので、計9lが目安。5人家族の我が家は、3日分で約45lの備えが必要なのですが、500mlを約48本(24l)2lを約48本(96l)合計120l備えています。一般的な水を購入し、日々の生活の中で少しずつ使うことにしています。水を買い足すことも、日課にすれば、それほど大変なことではありません。『水』と『火』の備えだけは、ちょっと多めが我が家流です。non今日も、読んでくださりありがとうございました。押していただけると、ブログ村のランキングに参ります。余裕のある方は、ウォーターサーバーもいいですね。残念ながら、我が家には贅沢品です。感謝の気持ちを込めてローストしました。↓生の落花生をローストする方法です。よろしければ↓この香りのいいピーナッツが、幼い頃を思い出させてくれました。母に習って、作ってみました。食用油脂が使われています。舌触りがとっても滑らか。食用油脂を全く使わない、体に優しいピーナッツバター。それも、ちょっとしたことで、2つのピーナッツバターを味わうことができるレシピなのです。180gのピーナッツをフードプロセッサーで細かくします。再度、フードプロセッサーにかけます。沸騰させて冷ました水を50cc入れて、フードプロセッサーへ、ほんのり甘い、ビタータイプのピーナッツバターの出来上がり。残りに、また沸騰させて冷ました水を60ccと、きび糖20gを入れます。(甘みは、お味見しながら調節して、ご家庭の味にしてください。)ソフトタイプのピーナッツバターの出来上がり、(保存容器は、沸騰消毒してください。香りが出で、美味しいピーナッツバターを作ることができます。早めに召し上がることをおススメです。重めのビタータイプと、しっとり滑らかなソフトタイプの2種類のピーナッツバターの出来上がり!!週末の朝、子供たちがちょっと早めに起きてきたのは、ピーナッツバターのおかげに違いありません。non今日も、読んでくださりありがとうございました。押していただけると、ブログ村のランキングに参ります。無くなるのが残念で、チビチビ食べてる末っ子。その気持ち、よーく分かります。区の家庭菜園で丹精込めて育てた落花生。新鮮な生の状態でいただきました。焦げたり、半生だったりと、成功したことがありませんでした。今回は、友だちが丹精込めて、育てた落花生。感謝の気持ちを込めて、どうにか美味しくしたい。風通しのいい場所で、1週間ほど乾燥させます。振って、カラカラ言うようになれば、第一段階クリア。殻からだして、(丁度、180gありました。今回は、160度のオーブンに30分入れてローストしてみました。甘みあるピーナッツになりました。感動するほど、美味しいピーナッツ。感謝の気持ちを込めたくて、またまた、変身させたくなってきました。変身作業は、また明日。non今日も、読んでくださりありがとうございました。押していただけると、ブログ村のランキングに参ります。都会でも、こんなに上手に育てられるのかと、感動ものの落花生。防災的にも、家庭菜園やってみたくなりました。この冬はじめての暖炉。『ボジョレーヌーヴォーと暖炉を楽しむ会』に行ってきました。今年も、ラクレットチーズは、最高のお味。1,000円(写真のセット。焼き菓子付き)で、明日館を堪能できました。身も心も温まった、特別な夜。暖炉を楽しむことができます。東京、池袋の重要文化財で、特別なひと時はいかがですか。non今日も、読んでくださりありがとうございました。押していただけると、ブログ村のランキングに参ります。設計されたフランクロイドライトも喜んでいるでしょうね。しまか池袋うまうま日記。22:23ご無沙汰しております。メッセージを入力してください。