気持ちよく毎日の生活や仕事が始まるが忙しさによって高まった気持ちがフェードアウトしていくことありませんか?講座やセミナーで学んで「目から鱗が落ちる」体験も数週間経つと忘れてしまいますね。何も意識していなくとも歯を磨きますし、お風呂に入った時も意識なくいつもの通り体を洗いますね。それらは無意識にできている習慣です。新しいことができるようになるには、できるまでその行動を繰り返し練習していきます。意識してその行動を練習していき、しまいには無意識でできるようになることで、できるようになった!と言えますね。自転車に乗る、車を運転する、スポーツを習得するのも意識して練習をして、無意識でその行動ができるようになっていきます。ある習慣化ができるようになるにはこのプロセスが1ヶ月間くらい必要になります。【ジョイフルセッション】土台・ベース・基本・スタートの状態によって結果が大きく変わるこちらのブログで前回のコラボの様子を紹介しました。詳しくはアコちゃんのブログを読んでね♡メイクイラストとサプライズ♡アコ&ミッチのジョイフルとは?アコ&ミッチのジョイフルは、はじけるぞ〜ーイエイーーー!!と軽ーーーいものを指しているのではない!しっかり地に足がついた「快」の状態であり、どちらかと言えば、静かな楽しい、嬉しい状態です。嬉しい状態が軸にあり、静かだけど、「快」に満ち溢れている状態です。この状態だとエネルギーも高くなります。編集トップへ戻る閉じる。