2019-09-02ふわっと良い香りが髪からただよう、そんな綺麗な女子を目指したい。誰かと至近距離ですれ違ったときや、満員の車内やエレベーター、エスカレーターでは、男性の鼻に近い女性の後頭部は意外と気づかれています。シャンプーの香りなど、その人の印象を左右するものとして記憶に残りやすいもの。いついかなる時も出会いの第一印象が臭いイメージなんて最悪ですよね。女性の頭皮のニオイが気になる方が増えています。毎日シャンプーしているのに、なぜ??となりますよね。日々のちょっとした心がけで頭皮のニオイは消すことができます。頭皮を守る正しいシャンプー方法3.ニオイが髪につきにくくなる〇〇な方法4.まとめ:女性の頭皮もニオイ対策!頭臭い3つ原因と7つの改善予防策1.なぜ頭皮は臭くなる?頭皮のニオイは皮脂の酸化と雑菌の増殖が原因でおこります。頭皮の皮脂量は、顔の皮脂量の約3倍といわれ、頭皮のニオイ原因である皮脂の分泌量が半端なく盛んな場所、体のどこよりも1番多い場所なのです。正しい頭皮ケアがなされていないと、雑菌の絶好の温床場所となり、イヤなニオイを頭からぷんぷんさせてる、とんでもない女子になり下がってしまいます。おしゃれに着飾ってメイクもばっちりなので、頭が臭うなんて許すまじきですよね。シャンプー・リンスの洗い残し、すすぎが不十分もニオイが発生する元となります。強いシャンプーの使いすぎなどでもニオイの元が生じます。頭皮そのものが原因となっている「フケ」。フケは頭皮の角質細胞が新陳代謝によって剥げ落ちたものに皮脂の分解酸化物が混合されています。フケ自体はさほどにおわないのですが、「湿性フケ」となったり、皮脂分泌がさかんとなったり、また頭皮に細菌が増殖すると皮膚の炎症を引き起こしやすくなり、においが強くなります。※湿性フケは治療により改善されることがありますから、皮膚科を受診してみてください。頭髪がにおう主な原因は、髪の毛が周囲の空気に浮遊しているにおい物質を吸着することが原因です。女性は男性より一般的に髪が長く、その表面積を合計すると体表面にも匹敵するほどの広さがあり、におい物質にとっては最高の隠れ家となってしまいます。枝毛や切れ毛などで髪の周囲のキューティクルというケラチン部分が傷ついていると、におい分子は強固に付着し接続的ににおいを出します。頭の洗いすぎに注意!毎日シャンプーする人は多いでしょう。なかには、1日に2回も3回も洗う人もいるかもしれません。これは、明らかに洗いすぎです。皮膚に存在する常在菌である表皮ブドウ球菌を、根こそぎ洗い落としています。表皮ブドウ球菌がなくなると強い雑菌が頭皮に増えることになり、においが発生します。清潔にしようとしすぎて、かえって不潔になってしまうおそれがあるのです。皮脂を取りすぎると、体からは皮脂を出そうとします。皮脂が常にないと過剰に分泌し、またシャンプーする・・という悪循環に陥ります。した状況を防ぐには、まずシャンプーの回数を減らすことです。毎日ではなく2日に1回程度のシャンプーでも、十分に髪の清潔さを保つことができます。頭皮の正常な機能が損なわれる原因は主に以下の4つが考えられます。食生活に気を配る体臭と同じく、頭皮のニオイにも食生活は大いに関係があります。体内にて皮脂をつくる原料となるのは、あなたが普段から口にしている食べ物なのですから。お肉中心で野菜が少なめ揚げ物、インスタント、ファーストフードを好む脂っぽもの、にんにく・唐辛子など刺激のあるものが好きこのような嗜好の方は要注意です。このような食生活にかたよりがちな方は、血中に含まれるニオイ成分が多くなり、頭皮だけでなく体臭や口臭といったものも強くなりがちです。積極的に摂りたい食べ物として、以下をご参考ください。女性のホルモンバランスを整える女性に多い頭皮臭の原因として、ホルモンバランスの乱れがあげられます。通常、女性ホルモンは皮脂を抑える働きをしていますが、加齢や出産、ストレスなどが原因でホルモンバランスが乱れることで皮脂が過剰に増えてしまうのです。睡眠を十分とるストレスをためない適度な運動を行う規則正しい生活で、朝は太陽の光を浴びるだけでも、体と脳の活動を活発にする神経伝達物質「セロトニン」の覚醒効果が得られます。「セロトニン」は別名『幸せホルモン』とも呼ばれ、ストレスをためすぎないこと、ウォーキングやヨガなど適度な運動で、『幸せホルモン』を活性化できるようにつとめよう。頭皮の蒸れを防ぐ「保湿」と「蒸れ」は違います。汗をかいたまま帽子などをかぶりっぱなしなどしないように、汗をこまめに拭くことも重要です。洗髪後、すぐに乾かさないことによる半乾きな状態は「蒸れ」を誘発し、雑菌の繁殖によるニオイを誘発するものです。頭皮はできるだけ蒸れないように心がけましょう。頭皮を保湿する頭皮も顔からつながる肌の一部。お顔をケアするように、頭皮にも潤いを与えるなどのケアをしましょう。頭皮に潤いを与えることで、「ニオイ」と共に「フケ」や「ベタつき」の原因となる、乾燥が原因で皮脂が過剰分泌してしまうということを抑えることができます。支持率91.7%の高評価!製薬会社との共同開発による新発想『頭皮のための美容液』として誕生したクリアハーブミスト。したい頭皮のニオイの悩みを解決に導いてくれるオススメの頭皮専用美容液です。ヘアードライヤーで、頭皮の潤いを保って、皮脂の過剰分泌を抑えよう。ドライヤーによる頭皮のダメージを軽減し、頭皮のニオイを抑える改善方法。頭皮に余分な皮脂を詰まらせず、すっきりクリアに整えてくれるコラーゲンイオンドライヤー。頭皮のニオイを抑え、地肌にも髪も潤いを与える頭皮に優しく、そして効果が期待される家電を買い替えることも対策の一つです。シャンプ―そのものを変える毎日シャンプーをして清潔を保っているつもりなのに、そのシャンプーそのものが悪いとすべてが台無しになってしまいますね。良い製品の見極め方として、しっかり製品ボトルの裏に書いている成分表をチェックしてみましょう。高級アルコール系、石油系は論外です。オススメはアミノ酸系のシャンプーです。アミノ酸シャンプーの洗浄成分であるアミノ酸は、私たちの体と一緒の構成成分で弱酸性なのです。同じ成分で頭皮を洗浄することにより、地肌と髪にダメージを与えず、汚れはきれいにきちんと落としてくれますよ。頭皮のニオイがなんだか気になる・・あなただけではありません。そんな女性が増えています。毎日シャンプ―しているのになぜ?そう思うと外出もしたくなり、憂鬱な気分になってしまうものですよね。「髪が生乾きの状態で外出しない」というのは、上記で述べた通り、生乾きの髪は特に外に漂うニオイをより一層吸着しやすくなり、しめった適温下ではニオイの元となる雑菌も増殖しやすいからです。ニオイの付着を防ぐ目的と、頭皮と髪にまつわる予防の効果もある、昔ながらの「椿油」をつけることでニオイが髪につきにくくなります。椿油には、紫外線をカットし、ニオイの原因となるフケ、抜け毛、白髪、かゆみを予防する効果があります。椿油に含まれるオレイン酸は、皮脂に似た成分なので汚れを落としつつ必要な皮脂酸を補ってくれます。シャンプー後に椿油を数滴手に取り、髪と地肌をマッサージすると効果的です。界面活性作用の強いシャンプーの使いすぎニオイを放たないためには、シャンプーは1日1回夜だけにする!正しいシャンプーの仕方をマスターする!髪は半乾きで放置は厳禁!ドライヤーはお風呂上りすぐ!根本から丁寧に!頭皮のニオイ原因と改善方法をご紹介してきました。意識と心がけで変わってくるものです。頭皮のニオイがなんだか気になる・・あなただけではありません。そんな女性が増えています。毎日シャンプ―しているのになぜ?そう思うと外出もしたくなり、憂鬱な気分になってしまうものですよね。Smell夏生まれなせいか、とにかく汗っかきで体臭に悩んできたこれまでの人生!ニオイについて学んで実践してきたこと、自分自信で実験してきたことを元に同じ悩みを持つ方に向け『においをケアしてもっときれいに』をコンセプトに素敵女子の皆さまへ体臭改善にお役立てできる情報を共有していけたら幸いです。...2女性におすすめ!人気のある【体臭対策】サプリメント厳選ランキング数あるサプリメントからどれを選ぶのが正解かわからない!そんな方は多いかと思います。ショップ系のサプリメントからは見つけられない、女性のための体臭対策へ効果的に特化したもの。口臭は気になりだしたらストレスになってしまうもの。数あるサプリメントからどれを選ぶのが正解かわからない!そんな方は多いかと思います。ショップ系のサプリからは見つけられない口臭対策に特化したもの。...4ニオイ対策【デリケートゾーン】におすすめのボディソープランキング見えないところだからこそ、ニオイもキレイに磨くのが女子たるもの。何をやってもニオイが消えない...とデリケートゾーンの悩みを持つ方も多いのでは。夏の暑さ厳しいときなど、汗をかいてメイクが落ちたり、服にシミがついたりしないかなど、とにかくお出かけの際の汗は気になってしまいイヤなものですよね。汗を流すことは本来、身体にとってはとても良いこと。