上から下へ、下から上へ。繰り返し繰り返し、そして明日の朝起きたら、いつもと違う自分になっていることを期待する。トレーニングする人は変態とか狂ってるとか、人前で裸になっただけで「きゃー、変態よ!!」と言われるわけですよ。狂ってるさ」と悪びれもせず認めるのも筋トレ野郎なのです。毎日同じことを繰り返し、今日とは違う身体を目指す。今日も100kg明日も100kg、そうしているうちに2ヶ月後くらいには105kgを持つことができるものなのです。