こころ池田整骨院こんにちは。急性腰痛(ぎっくり腰)についてお話をしようと思います。皆さんは、ぎっくり腰についてどれくらいご存知でしょうか?ほとんどの方は,繰り返し重い荷物を持ち上げた際にぎっくり腰になると思っていませんか?実は、繰り返し重い荷物を持ち上げた時以外にも、1長時間の前かがみ姿勢2転倒した際3躓いた際4不自然な姿勢の時5咳、くしゃみをした時など特に誘因もなく起こる場合があり、朝目が覚めた時に起き上がれないということもあります。急性腰痛は通常、若者や中高年にみられ、急激に発生する場合と、数日にわたって徐々に痛みが強くなる場合があり、そのうちの半数は、明らかなきっかけもなく発症します。長時間座っている姿勢を維持するのが困難となる場合もあります。痛みがあるままスポーツされる方や、仕事上動かなければならないといった方は鍼治療によって痛みの軽減を行っています。お身体が気になる方は、是非一度ご来院頂きたいと思います。