angel聖花)です。20年ぶりの発熱ダウンから2日間はひたすらお布団で内省でした。体がきついので動けない、動けないと自分の内側に何故か意識が向くんです。強制的に体を休めているうちにいろいろなことに思いを巡らせていました。今までのこと、これからのこと周りのこと時に瞑想しながらで、やっぱり気づいたのがどんだけ自分のことを考えてないか!?でした。気づくだけで終わっちゃってたところもあったのかもしれないあの時のあの現象はああいう意味があったんだ~~って気づきがあってもじゃあ、あのときの私はどうだった?私はどう感じていたの?どうしたかったの?そこまで意識していく内省は【自分の状態を知る】ということ私たちは自分に意識が向いていることよりも他人に意識が向いていることが非常に多いと思います。人に対して嫌な感情が起きるときも他人に意識が向いているからです。不安な感情が沸き起こるときは今、ここを生きていないからかもしれません。内省は大切ですが非常に難しいって思っていらっしゃる方も多いと思います。そんな時にやってほしいのが瞑想です。先日、ある瞑想を学ぶ機会があり、瞑想が苦手な私でもとっても簡単にできちゃったマインドフルネス瞑想☆その瞑想を是非皆様にも体験していただきたく瞑想会を開催いたします。スカイプをお使いの方でしたらどなたでも参加できます。お話をする必要はありません。*自己の内省を深めることでチャネリング能力がアップしていきます。ワーカーさんにはとっても必要な日々のメンテナンスですので是非この機会にご参加ください。個別のマインドフルネス瞑想会開催のリクエストのご希望がございましたので若干ではありますが企画させていただきたいと思います。2回コースで企画させていただきます。LINE@かメルマガご登録の方で当方のセッションを受けたことがおありの方限定5名様とさせていただきます。22:45~2回目以降の日程は1回目終了後決定!お申込みは下記のフォームメーラーまでお願いいたします。までお申込みください。https://ssl.form-mailer.jp/fms/0a928ea1327751一緒に内省を深めていきましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。希望の光一斉ワークご感想です。希望の光一斉ワークご感想です。「サンクタスTM」施術ご案内です。