速度で筋トレ後に走っています。程度であればけっこう走る事が出来て自分でも驚きです。慣れてきたら徐々に時間を延ばそうと思います。ランニングマシンの感想なのですが、最初は走りにくく感じました。足を動かしても前に進まない感覚にはすぐに慣れると思いますが、戸惑ったのも事実です。足への負担が少なく、交通などの影響に左右されないのは大きなメリットだと思います。予想外だったのが、走っている時は「暇!」という事でした。ぼけーーーっと走り続けるだけなので、ぶっちゃけ飽きてきます^^;ポータブルオーディオを愛用している人の気持ちが分かった気がします。トレーニング後の風呂が最高とにかく最高です。ジムに行く楽しみの半分は風呂と言っても良いかもしれません。調べてみた感じだと、水虫を移されないように注意した方が良いとか何とか...。今後ちょっと調べてみましょうかね。まとめまだまだ始めたばかりですが、まずはジム通いを習慣化する事を最重要項目としたいと思います。そん...雑記50記事書いた時点のブログのアクセス数このブログも、今回の投稿で54記事目になります。今回は今までブログを書いてきて色々と感じた事をメモしておこうと思います。私はソラチカカードを愛用しています。先日、そのカードに関する事で大きな変化があったとの事で色々調べてみました。実はジムに行こうと決心した理由には、運動不足以外にも気になる事があったからです。まとめ投資信託の運用記録です。1~2週目は1日ずつ、3~4週目は2日ずつというペースで通い始めました。トレーナーの方によると、徐々に体を慣らした方が良いとの事で、ま...仕事の事フリーランスが取引先をむやみに増やしても年収が増えない理由これには条件があって、自分のように物を作って売るといった類いの仕事が条件になります。今年でフリーランスになって8年。