電車や車を使って日本各地の観光名所を楽しい旅であることは間違いないですが、名所までの道のりを自転車で走ることでこれまで見ることのなかった景色や名所を目にすることで人生にとって貴重な体験をすることができます。普段は買い物や街乗りをメインにしている人は、自分でもできるのか不安になる人もいるでしょう。心配する必要はありません。この記事をみて自分のレベルにあった自転車の旅を楽しみましょう。年齢や性別関係なく、自転車旅は誰にとっても楽しめます。旅に出かける前に、旅行計画の必要もありません。ほとんどお金もかからずに、途中で寄り道をして食事やレジャーをたのしんだり、ステキな人や景色に出会ったりと、自分のスピードで走ることができます。車や電車ではなかなか気づくことできない、自然を満喫しながら走ることができるのが自転車旅の醍醐味と言えるでしょう。道中の海や川、山や谷など様々な自然を自らの力で乗り越えていくのが楽しくなります。人生の経験値を豊かにするきっと自転車旅に出ると大小のトラブルに直面することもあります。そんなトラブルも乗り越えていくことで成長を実感することができるはず。達成感が忘れられなくなる自らの足でペダルを漕いで目的地までついた時の達成感は、それまでの疲れも忘れさせてくれるほど。旅先での食事やお酒はきっといつもよりも数倍は美味しく感じるはずです。￼そんな魅力ばかりの自転車旅ですが、旅行計画はそこまで厳密にはいらないものの、準備は必要になります。自転車旅では、だいたい1日の走行距離の目安は100km程度です。長いと思われる方もいるかもしれませんが、この程度なら走ることは可能です。当然ながら疲れるので、体力づくりをやっておくことに越したことはないかもしれません。いえ本格的なトレーニングではなく毎日少しずつでも自転車に乗れば自然と体力はついていきますので、自転車旅を始める1-2ヶ月前くらいから乗るようにしましょう。他の選択肢としては、サイクリングロードがある場所に行くのもいいかもしれません。10-30km程度を走りながら観光名所を楽しむのもいいでしょう。宿泊地を決めると、目標が定まるのでモチベーションが湧き、またゴールしたときの達成感は強いです。当然ながら翌日も走行する必要があるため、体力に余裕は必要になります。宿泊があると運ぶ荷物も多くなるため負担はまします。最初は近距離での宿泊をして慣れていくのがいいかもしれません。自転車旅でのポイント3自転車は持ち運ぶ?初心者の方は、最初は旅先でのレンタサイクル等を利用するのもありかもしれません。最近では都市部の観光地には電動アシスト月の自転車もありますし、ロードバイクをレンタルできる場所も増えてきています。一方でマイ自転車で旅をしたいという方は、最低限としてクロスバイク、できればロードバイクを購入するのがオススメです。これらのバイクは軽量に作られておりスピードが維持しやすいので、長距離走るのにも疲れを感じにくいです。ロードバイクやクロスバイクは、タイヤを外して持ち運びをすることができるので、輪行バックを持ち歩いて、旅先まで移動することもできます。￼ここでは必要なものを簡単に記載しておきますが、以下のようなものを用意しておくといいかもしれません。最低限なものを用意して、できる限り荷物は減らしていくようにしましょう。自転車用の服装レインウェアグローブ自転車旅でのポイント5緊急時はどうする?もし自転車に不具合が生じた場合、パンクや空気が抜けたり、チェーンがはずれたり、ネジの緩みであれば自身で直せるようにはしておきましょう。それ以外でプロの手が必要になるケースも考えられます。できれば旅先までの経路上に自転車店があるかどうか事前に確認しておくとよいかもしれません。その店舗でパーツの補充と修理を行えるようにしておきます。空気圧には十分注意をしましょう。長い距離を走る場合、空気圧が低下することが考えられます。不安な方は、新しいタイヤに変える等して空気圧が減らないように対策をしておくとよいかもしれません。水分補給がとても大事です。自転車にはボトルホルダーを装着して常に水分を補給をできるようにしておくことが重要です。夏場は想像以上に汗をかきますし、また走っていると体感温度が低く感じる場合があります。水分補給をして熱射病や日射病を避けましょう。自転車で旅をする場合、トラブルがつきものです。事前に保険に入ることで少しでもトラブル時のリスクを低減させる工夫をしてもいいかもしれません。どんな時間帯でも365日レッカー手配ができたりしますので、安心して自転車旅をするためにも必需品と言えるかもしれません。初心者の方がもし旅に出ることを検討しているのであれば、これらを参考に自転車旅の距離を決めるといいかもしれません。初心者の方は、まずそもそも自分が1日どれだけ走れるのか、どれだけ旅を楽しめるのかわからない方がおおいでしょう。自転車旅で苦い経験をしてしまい、それ以降の旅が嫌になってしまってはもったいないです。初めは自分の力を試すためにも、まずは片道50km程度の自転車旅からスタートしてみてはいかがでしょうか。次第に70,80,90,100kmと距離を伸ばしていくと自転車旅を楽しめることでしょう。泊まりの自転車旅になれたら、さらに行動範囲を広げて2日以上にするか、もしくは輪行の自転車旅をするといいかもしれません。輪行による自転車旅は、多少の自転車の知識が必要ですが、目的地にワープしてその場で旅を楽しめるため一気に行動範囲が広がります。国内外問わずいけるようになります。この頃には景色も十分に楽しみながら自転車旅を満喫しているレベルになっています。上級者になると、テントなどのアウトドア用品を活用してキャンプをしながら自転車旅を楽しむ方法です。日本一周や世界一周などに挑戦する方はこのスタイルが多いです。ちなみに自転車も荷物の運びやすいものを選ぶ人が多いです。自転車旅まとめ自転車旅は目的地までの移動を楽しみながら思い出を作る最高の旅の手段となりえます。一方で旅行中のトラブルはつきものです。大きなトラブルにならないように、体のケアをしながらも旅行を楽しみましょう。手軽なコースから始めて、徐々に難易度を上げていくといいと思います。折りたたみ自転車といえばダホンと言われるくらい、折りたたみ自転車メーカーの中ではパイオニアとして古くから販売をしているダホン。ホンのエントリーモデルから高スペックのモデルまで最新モデルを一挙紹介していきます。自転車のメンテナンススタンドの選び方!おすすめのスタンドを紹介スポーツバイクはスタンドがついていないことが多く、メンテナンス時や自宅で駐輪する際にはメンテナンススタンドが重宝されます。メンテナンススタンドは種類があるので選ぶのも迷います。メンテナンススタンドの選び方、おすすめのメンテナンススタンドを紹介します。自転車2019年最新版!名門ブランドのプジョー自転車を徹底紹介フランスのパリを感じるおしゃれな自転車と言えばプジョーの自転車です。車メーカーとして有名ですが、プジョーは自転車からスタートしている企業。トルクレンチでメンテナンス!トルクレンチの選び方とおすすめロードバイクの自転車のメンテナンスをする上で欠かせないトルクレンチ。様々な種類があるトルクレンチも選び方や基準を覚えれば初心者の方でも扱いやすいものがあります。あなたの大切な自転車を守るためにも、しっかりとトルクレンチの選び方を抑えていきましょう。パンツですが、大事な私服の裾が汚れたり、傷んでしまうことを避けるためには必須の装備と言えます。近年では自家用車にドライブレコーダーを装着するひとが急増していますが、自転車も例外ではなくなってきています。自転車にドライブレコーダーが必要なのか。どんなスペックでれば十分なのか、初心者の人が疑問に感じやすいところをわかりやすく解説しています。後半にはおすすめの自転車用ドライブレコーダーも紹介しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。ホーム自転車スポンサーリンクkomeboy1984年生まれ小さい頃から移動は自転車。嵐でない限りは電車通勤はしない。30代半ばから家族でマレーシアに移住。休みがあれば家族でアジア周遊。マレーシア移住と子供の留学の実態をyoutubeでも配信中。Life.メニューホーム海外旅行・観光マレーシアプログラミング自転車ホーム検索トップサイドバースポンサーリンクkomeboy1984年生まれ小さい頃から移動は自転車。嵐でない限りは電車通勤はしない。30代半ばから家族でマレーシアに移住。休みがあれば家族でアジア周遊。マレーシア移住と子供の留学の実態をyoutubeでも配信中。スポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。