フィットネスヨーガ受講生大募集2014年から2名のインストラクターで担当しています。昨年10月より中島和恵インストラクターに変わります!)春期・秋期講座となっていますが途中から受講の場合は回割としてお受けいただくことが可能です。三本柳地区センターにて月曜10時~開催中。幼稚園児ママが中心ですが地元にお住まいの方も参加いただけるようにいたしました!赤ちゃんとご一緒でも構いませんよ。ゆる~いグループです。happyヨガサークルです。隔週火曜10:30~11:30バレーボール、手芸、ダンスなど保護者の親睦を深めるサークル活動が盛んです。2018年は6月より本格始動します♡ご興味あるママさん、お気軽にお越しくださいね。活動中!ひかりよがの活動は今年で6年目になります。月1回ではありますがカラダとココロが解放されるひと時を提供できることを嬉しく思っています~♪6月より新メンバーをお迎えし再開できることを望んでおります~。担当は和恵インストラクターです。ゆっきー担当になって8年目になります。水がん患者向けヨガクラス始めます。倦怠感と活力が魁夷前肢、炎症を促進するたんぱく質の血中濃度が下がるという論文が、臨床腫瘍学雑誌に1月27日公表されたそうです。私自身、11年前子宮がんを患いましたが見事に甦ったのはヨガがあったおかげだ!と信じていたことが部位こそちがうものの解明されたようでとても嬉しいです。危険なポーズは行いません。ご自分のペースでゆるりと過ごしていただければよろしいと思います。終わった後にお茶を飲みながら告知された時の心境など心を整理するつもりでお話しましょう。完全プライベートレッスンとさせていただきます。このクラスに参加したい闘病中の方は必ず主治医に相談されてからお越しください。メッセージお待ちしております。丸山産婦人科マタニティヨガクラス丸山産婦人科のマタニティヨガクラスのご案内です。清水産婦人科マタニティヨガクラスちゅるり安産への道しるべ清水産婦人科医院マタニティヨガのお知らせです。昨年10月より和恵インストラクターに変わりました。(9月1日よりお受けします。5階多目的ホールにて開催(有料託児付)安心してヨガに集中できます。自分だけの時間をお過ごしください。メッセージにお送りください。小布施ハイウェイオアシスソラヨガ☆彡お待たせしました!小布施ハイウェイオアシスソラヨガのお知らせです。自然と一体化しましょう。月イチ★八幡原公園ソラヨガ八幡原公園ソラヨガ。森林ソラヨガ(約45分)奥志賀の森の清浄な大気の中で「身体のバランスを整えるソラヨガ」を。ヨガ・インストラクターがご一緒いたします。ラウンジ・コンサート(ドリンク付)(約45分)アフター・ディナーはラウンジで、大窓の外に広がる自然を眺めながら安らぎの調べを。森林浴ウォーキング(約90分)志賀高原自然探勝コース(花咲く湿原と針葉樹の森)へホテル専属ガイドがご案内いたします。収穫祭☆サンクゼールソラヨガサンクゼールの素晴らしいガーデン広場は何度訪れても素敵な場所です。毎年ここサンクゼールソラヨガを楽しみにしている方が大勢いらっしゃいます。大地のエネルギーをいっぱい受け取りましょう。ワインを飲みたい方はハンドルキーパー同伴で来てね。開放的な芝生の上で鳥のさえずり、風と緑の香りを感じながら自然と一体になるヨガでリフレッシュ!すっきりと身体を動かした後は、おしゃべり、散策、美味しいお食事でお楽しみください。皆様のご参加お待ちしております。【参加費】1200円(ヨガ+ドリンク+おやつ)食事代は実費です。運動しやすい服装、シート・ヨガマット(おやつ有)※会場周辺に駐車場ありますがスペースに限りがあります。公共交通機関をご利用ください。水ながの市の元気研究所ナガラボ!掲載中!11月3日(祝月)サンクゼールソラヨガレポート!ながの市の元気研究所ナガラボ!ご覧ください。編集者・新津さん!ありがとうございました。毎週木曜13:00~三輪スタジオマタニティヨガクラスちゅるり安産への道しるべ。ココロ穏やかに!三輪スタジオでは完全予約制にてマタニティヨガクラスを開催しております。前日までにご予約をお願いします。細い道の先の先に厳かに佇む静かなお寺さん。ご縁あってヨガ会となりましたことに感謝します。雪が降り出す前にヨガメンバーと再訪します。緑深く吸い込まれるような感覚。みなさんもここの存在を知ってください。本日の様子はこちらです。