骨盤力のキープアップクラスは今のところ少人数で行っています。1本ビシッ!っと芯が通ったような・・・綺麗な姿勢です。外見はもちろんですが、実はもっと影響しているのは未来のお身体への影響です。腰痛持ち方に多い反り腰姿勢。わたしがご提供させていただいている食事カウンセリングと骨盤力。きっかけがあれば意識が高まり、やりがちなのが胸を張る、背中を反らす。場合、10分後には姿勢は元に戻っています。情けないな〜なんて思わないでくださいね。意志が弱いことが原因じゃないかも。Reserved.rss。