非常に一般的な疾患である。疼痛が軽減した後は可動域制限が主症状となる。肩関節の代償的な動作が残ることも多い。肩甲骨による代償である。肩甲骨の挙上が起こるなどである。この時、肩周囲の筋はどういった働きになっているのだろうか。要するにこれらの筋を抑制する必要がある。促通すべき筋は何になるだろうか。上方回旋には広背筋と前鋸筋になる。要するにこれらの筋を促通する必要がある。思うように動かすことができない。それが習慣化されてしまうと不動により拘縮をさらに進める。不動になると滑液還流が低下し、ムチンによる粘性上昇、関節包の拘縮を招く。よって動かすことは非常に重要になる。肩甲骨による代償を防ぐことが大切である。上方回旋する広背筋と前鋸筋を促通する必要がある。動かすことは関節包のさらなる拘縮を防ぐためにも重要である。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。仙骨筋膜のアプローチRECOMMENDこちらの記事も人気です。岡山のクリニックで理学療法士として勤務。日常生活のコントロールの重要性を提唱している。