あれもこれもって多動が止まらんくなってた。リラクセーション帰省の際に、母と妹にダグダガイした。母は、また今度帰るときその棒持ってきて。言っていたので、良かったです。母は肩こりさんなので、(ダグダガイとは違うけど、)台湾や大分で習った足つ...おうちダグダガイ記録と足つぼ旅日記2019-06-21コップに水が65%。おだやかで柔和な人の好きなところを並べてみる。なってしまうことが、まだある。っ...コップに水が65%。おだやかで柔和な人の好きなところを並べてみる。持っていって良かった&いただいて嬉しかった行動食とごはん。リラクセーション久しぶりに15分ほど瞑想できた。エコでいいなと思って試してみた。個人的にも小さなチャレンジをして。