コンディショニング兼ボディケア担当のMasaです。ボディケアは日本古来からある治療方法をベースにしています。最近、スポーツの動き方指導も武道の動きを取りれることもあります。昔からある伝統的な日本スタイルの動きや考えってすごいって思えることが多いです。日本人の身体にはあっているのかもしれません。なると身につけるものも日本古来のもので、ひょっとしたらいいものがあるかもと思っていました。草鞋(わらじ)を履いていました。足の形状が変わってくるのです。感覚的な違いがわかってきました。本日、自分で草鞋の作成をしに行ってきました。勉強してみたいと思います。健康や運動にいいものをどんどん発掘していきたいと思います。いいものは日本から!!【スポーツ選手・一般の方々と目標と感動を共有し、動きやすい体作りと健康をサポートします。あなたの専属パーソナルトレーナーとして生涯現役生活と一生スポーツを目指しコンディショニングを行っています。怪我や痛みからの復帰・改善を専門としているアスレティックトレーナーです。スポーツ専門トレーナーとこの地から世界へ本気で目指しているアスリートを応援します。