早いものでもう一月も後半になりました。寒い日ばかりですが、みんなのリズムも、もうすっかりもどった様子で今日は一月のお誕生日会でした。長いこと待ったお誕生日がきてみんなとっても嬉しそう(^o^)丿ちょっと成長したお友達にじーんとしたのはスタッフも同じです。一緒にお祝いしてくれたおともだちにも、ありがとうの気持ちでいっぱいです。今日のお誕生日のおとも達は、12人。残念ながら欠席のおとも達もいました。(・_;)ひとりひとりお名前を呼ばれでキンチョウしています。11:59おかあさんのためのリラックス体操おかあさんのためのリラックス体操あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。みなさんはどんなお正月でしたか?(*^。寒かったですねぇ・・・。寒い日は続くようですが、地球温暖化が問題となっている今・・・、冬らしい冬に感謝して、風邪をひかないようがんばりましょうね(*^^)v温まりたくなったら、ひなたぼっこに遊びにきてくださいね!(^^)!着ぐるみのように着込んだスタッフが温かくお迎えしますよ♪さてさて、今年初めての行事でお母さんのためのリラックス体操を行いました。千可代先生にお越しいただいて、スタッフも一緒にお正月でたまった脂肪を燃焼させていただきました。参加したママさん方は燃焼する脂肪はお持ちでないようで、とってもリラックスした時間を過ごせたようでした。ぼくもいっしょにりら~っくすゆったりとした音楽と一緒に体を動かします。呼吸をしながらね・・・・。なんだか、いつもより体が柔らかくなった気がします。・・・肩こってますよ。人間の寿命は、呼吸の数に深く関係しているそうですよ。鼻でふか~く吸って、鼻からゆ~っくりお腹をひっこませて吐いてみると落ち着きます。11:24ご無沙汰しています。