城山健康通信〜城山薬品ホームページです。〜自分に合う健康食品がわからない?健康食品のわかりにくいところに、その商品が持っている特徴を表す言葉が、植物の名前だったり、ミネラル名だったりする事があります。そこで、この症状にはこの健康食品が良いと言われている代表的なものを、症状や体調別にまとめてみましたので、参考にしてみて下さい。詳しい説明は、商品案内(健康食品)をご覧下さい。ここに記載されている物以外にも、健康食品として販売されているものは沢山あります。(ここに記載されている食品・成分については、機会がありましたら、なぜ効果が期待できると言われているのか別途に特集を組んでいきたいと考えています。現在は、健康食品ブームと言われています。誰でも、健康で長生きしたいと考えている事の証だと言えます。その一方では、生活習慣病などの生活習慣に起因する病気が増加してきています。その生活習慣の代表的なものが、食事と運動です。これが改善できれば、予防できる病気もあります。生活習慣の食事面をサプリメントするのが健康食品の役目だと考え、その食品が持つ特性を理解し、上手に生活に取り入れることで、病気を予防していけると考えます。健康食品は薬ではありません。