YOGA引力の強さを意味する月の満ち欠け。12月27日は、「旅」を象徴する射手座にて新月を迎えます。月の満ち欠けのリズムのスタートにあたる新月。この時期は種まきの時期に当たり、太古の昔では新月に願い事をすることが習慣だったようです。ほのかなキャンドルの灯りとともに、深く穏やかな呼吸で体をほぐしていきましょう。月の満ち欠けに準じた、身体の使い方・休ませ方。レッスンでは、正しい呼吸で緩やかにポーズをおこなっていきます。みなさまが、少しでも健やかで気持ちの良い日々を過ごせるお手伝いができれば嬉しいです。自然が美しい「インザパーク」公園の中で、素敵な時間を共有させていただけることを楽しみにしています。:タオル、お飲物、ヨガマット(無料貸し出しあり)◆参加ご希望の方は「Peatix」にてお申込みください。(0)投稿者プロフィールmaiko富士宮在住。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。