2019.12.28この記事は約5分で読めます。スポンサーリンク最近の学校は分かりませんが、私のころは朝礼で先生の長いお話により、長時間(20-30分程度)立たされることがありました。すると、突然ふらっと倒れて保健室に運ばれてしまう子がいたのですが、理由はよく分かりませんでした。私は採血をすると目まいのようなものが起きて、立っているのが困難になってしまいます。それらは、身体が弱かったり、体調が悪かったりするのが原因だと思っていましたが、実際は血管迷走神経反射という病気だということに大人になってから気づきました。何かどのように対処すればよいのかなどを実体験を踏まえて説明したいと思います。私自身、初めて気づいたときは不安や苛立ちもあったので、少しでも安心して向き合っていけるよう願っています。食事をした後、腸は消化のために8時間程度働きます。食事は朝昼晩と三食食べるのが基本とされていますが、それでは腸が働き続け休む暇がほとんどないのです。治療まとめ血管迷走神経反射とは血管迷走神経反射というのは、自律神経系の突然の失調のために、血圧や心拍数が下がり、脳に行く血液循環量を確保できないために、失神や目まいなどの症状が起こる病気です。(出典:上野医院)貧血や立ちくらみに似た症状ですが、自律神経から来る症状のようです。私も血管迷走神経反射の持ち主です。呼吸が荒くなってくるだんだん視界が狭くなってくる立っている、座っていることが非常に辛く困難になってくる手が痺れてくる腹部を締め付けられるような痛みが出てくる冷や汗が出てくる酷いと失神(私はまだ経験無し)症状が出てしまったときは、私の場合、基本的には横になって安静にしないと治りません。りんご発症してしまうと辛そうね...まにまに以前、横になれない時があって、15分くらい苦しんだときは大変だったよ発症するタイミング人によって異なりますが、根本はストレスを受けたときです。医療系ドキュメント番組の手術シーンなどで気分が悪くなりそうになったこともあるので、血に対してストレスを感じてしまうのだと思います。採血では少量の血液を抜くだけなので貧血になるということはほとんどありません。採血の前後で立ちくらみのようなクラクラしてしまう人は血管迷走神経反射の可能性が高いです。etc...身体の弱さや貧血に関係しない自律神経から来るものなので、身体が弱かったり、か弱そうな女の子がなりやすい、といったものではないようです。失神するわけでなく、前兆のようなものがあります。その前兆を感じたら、すぐにしゃがんだり横になるようにしましょう。朝礼などでもフラフラしてきたら、倒れる前に座ったり、周りに知らせましょう。よって、直接命にかかわることはほとんどありませんが、失神による転倒で頭を強打してしまうことが一番のリスクです。横になることで脳に血液が回りやすくなるので、落ち着くまでは安静にしましょう。要因となることを避けること、が対処法です。長時間立つことを避ける、出血シーンの多い映画を見ない、座って採血しない、ということですね。私は採血時になるため、事前に申し出て横になった状態で採血をしてもらうようにしています。採血でなる人は横になったままやると発症しない人が多いみたいです。完治させるということは、残念ながら無理のようです。反射という言葉通り、同じ状況になったら起きてしまうのです。自分の症状を理解することで発症させないようにはできます。スポンサーリンクまとめ血管迷走神経反射についてのまとめストレスや不安心を感じると、目まいや失神などの症状が起こる発症してしまったら、転倒しないようにすぐに横になる完治させる方法はないストレス原因を避けることで発症させない完治や治療などといった情報が見つけられないので、仕方のないものと諦めて、発症しないように注意していくしかないようです。(自律神経などの問題?)多くの人は自分でどういうときに発症するというのがわかると思うので、それに注意すれば特に日常生活で困ることは無いと思います。症状の大きさによっては分かりませんが、少なくとも私の場合は、採血のときに横にさせてもらったり、激しい映画はなるべく避ける(家でいつでも横になれる状態で見る)ことで発症を抑えられています。事前に対策がわかれば、日常生活で困ることはほぼありません。源流「アドラー」の教えダイヤモンド社Amazonで探す楽天市場で探すYahoo!ショッピングで探すりんご読んでいただきありがとうございました。不安なことなどあればコメントやTwitterにて気軽にメッセージしてください。人生というのは、『選択』の連続です。どんな学校に行くのかどんな仕事をするのかどんな人と関わるのか何をするのか何をしないのか『選択』というのは一生つきまとうものなので、それについて悩んだりする人も多くいると思います。食事をした後、腸は消化のために8時間程度働きます。食事は朝昼晩と三食食べるのが基本とされていますが、それでは腸が働き続け休む暇がほとんどないのです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。なりやすい人【ブログ】2019.12.282020.02.05大人も子供も遊べる『スティッキー』が予想以上に白熱【ボードゲーム】2019.08.212019.12.25まにまにアラサー会社員ブロガー。アニメや鬱病で、人生について考えさせられる。アニメやガジェットが好き。なりやすい人【ブログ】2019.12.282020.02.05大人も子供も遊べる『スティッキー』が予想以上に白熱【ボードゲーム】2019.08.212019.12.25まにまにアラサー会社員ブロガー。アニメや鬱病で、人生について考えさせられる。アニメやガジェットが好き。Pay1クレジットカード3節約14格安SIM6趣味5ゲーム2アニメ2旅行1映画1Amazon6一人暮らし5商品紹介6iPhone/PC関連6ブログ18雑記18タイトルとURLをコピーしました。