メールでのご質問には必ずお返事しています。ケアカウンセリングを受けている人へのケア恋がしたい恋に対するアプローチ恋の途中で恋愛の途中でときどきポエムポエムBLOGのBlog日常起こった出来事!お知らせFoo-cennからのお知らせです。ケアカウンセリングを受けている人へのケア恋がしたい恋に対するアプローチ恋の途中で恋愛の途中でときどきポエムポエムBLOGのBlog日常起こった出来事!お知らせFoo-cennからのお知らせです。ケアカウンセリングを受けている人へのケア恋がしたい恋に対するアプローチ恋の途中で恋愛の途中でときどきポエムポエムBLOGのBlog日常起こった出来事!お知らせFoo-cennからのお知らせです。相手の浮気の問題で苦しまれていることが少なくありません。自分のパートナーが自分以外の異性を好きなる。浮気をされた方は、言葉どおり身も心もずたずたになってしまいます。相手が許せないからと言って、簡単に別れられない状況も出て来ます。本当に過酷な状況におかれてしまいます。絶望的な気持ちになってしまって当たり前です。カウンセリングでは、まずその苦しい気持ちを吐き出していただきます。寂しさも悔しさも、辛い感情でいっぱいいっぱいになっています。当事者となんらかの関係がある場所(人)では、なかなか素直に自分の感情を聴いてもらうことが難しいと思います。心の中に激しいたくさんの感情を抱えながら、これからの選択を冷静に考えることも難しいことです。心の中にある感情を素直に話していただくことに徹していただきます。何度も心のケアを繰り返しながら、次に取り組んでいただくことが今日のテーマである相手の気持ち。いわゆるどうして相手は浮気をするのか?に目を向けていただきます。心のケアはとても大切なのですが、でもそれだけではやはりこの問題を解決することは出来ません。相手との関係で、なぜ?相手が浮気をしてしまうのか。そのことがはっきりと見えてくれば、そこから今の状況を変容させていく可能性も見えて来るのです。浮気をしてしまう心理とはいったいどんな心境なのか?また他の人を好きになってしまうということはどう言うことなのでしょうか?ここでは、正しいとか悪いと言う判断、またこうあるべき、当たり前、と言う様な期待も少し横に置いてもらった上で、その”行動の心理”を考えて見たいと思います。」という言葉使います。今の環境で何か足りないものを外の世界で補うという心理です。今、渦中におられる方の中には、この言葉自体受け入れられないくらい傷ついてる方もおられると思うのですが、もしも、自分が浮気をしてしまうとしたらどんな心の状態なのかを一度想像して見てください。僕たちは、パートナーからあらゆるものをもらって”満たされている”時、わざわざ外の世界に、何かを求めることはあまりない様に思いませんか?私のパートナーは、私の欲しいものをすべて与えてくれている。本当に私は愛されているんだな、大切にされているんだなあと、いつも満たされた気持ちでいっぱいで、浮気してしまいました。言うのは少し想像できませんね。これはあなたのパートナーも同じことだと思います。何が足りなかったと言うのでしょう?僕たちはパートナーから色んな”たくさんのもの”を欲しいと願っています。恋愛やロマンスの時期などは、お互いが何よりも相手が最優先で、お互い満たされた気持ちでいられます。夫婦生活がはじまると相手のことだけを優先するわけには行かなくなって来ます。相手のこと以外の世界のこともそれぞれ出てきます。夫婦と言っても、それぞれの世界、またそれぞれの人生を生きているのは確かです。カウンセリングで出会うご夫婦を見ていると、お互いの持っているそれぞれの世界は、双方でバランスを保っていることが多いです。小さな子供さんを抱えて、全体の70%を「子育て」という世界で生きている状態の奥さんの場合、その旦那さんの方も、全体の70%が仕事と趣味になっていたり。夫が90%仕事に費やしていると、奥さんの方も90%が子育てと付き合いになっていたりします。夫婦は相手に求める気持ちとそれ以外のものバランスを、お互い”自然に”とっているのですね。いうことは、片方が他の異性という世界を持っていたとすると、もう片方はそれと同じ分だけ、何か”他の世界”を持っているとも言えます。それでも僕たちは、愛する人にたくさんのものを求めています。自分の心に素直になって見ると、おそらく数えきれないほどのものをパートナーに求めています。パートナーはそのすべてを満たしてくれる相手ではありません。他の世界にそれを探しに行った相手にとっては、とってもとっても大切な”何か”だったのです。問題のない夫婦でも、本当に相手が求めているものを与えられているのか?と考えると、自分よがりな愛情は与えてられていても、なかなか相手のニーズを知っていることは少ないかも知れません。相手が欲しかったものとは何だったのか?ここを見ていくには、かなり心の成熟さが必要になって来ます。時間をかけて考えてみてください。何か見えてくるはずです。「痛みと禁止」を癒す相手の欲しかったものが見えて来た時、それを与えてあげなかった自分を責めてしまう気持ちでいっぱいになってしまうことがあります。その気持ちは否めませんが、自分を責めて相手に謝り続けたとしても上手くいくことは少ないです。ここで注意していきたいのは、自分を責めすぎないことです。責めることからは何も生まれることはありません。今度は、どうして私がそれを与えてあげることが出来なかったのか?を考えて見ましょう。僕たちは、自分に許しているもの。自分が持っているものしか人に与えることは出来ません。自分が誉められた経験がない人は、他人を誉めることがなかなか出来ません。自分が何かを禁止している人は、その禁止していることを人に与えることも難しいでしょう。お金を例にとって考えてみてください。」ことを自分に許している人は、パートナーが同じ様にお金を楽しんでいても喜んで見ているでしょう。」ことを禁止している人は、パートナーが少しでも無駄遣いをした様に感じたら、許せない気持ちになってしまいます。僕たちは、自分に許していることしか人にも与えることが出来ないのです。何かを禁止していること。否定的な観念の下には、僕たちが過去に経験した”痛み”が眠っています。相手を信じてあげたいけれど心の中に大きな大きな不安(痛み)を抱えていたら・・・そうです。誰かに何かを与えられない。とうことは別にいじわるをしていたり、夫として妻として出来が悪いから。そこには、それを与えられない。気づいて上げられなかった”心の理由”があるのです。自分ではなくて、他人で想像して見てくださいね。自分に楽しみを持つことを許せたら、旅行に行ったり、美味しいものを食べに行ったり、友人と遊びに行ったり・・・その人の人生はどの様に変わっていくでしょう。絶対に人に頼ってはいけない。子供にお願いごとをしてみたり、部下に頼って見たり、また友人に助けを求めて見たりすることをしたら・・・その人の人生、また周りに居る人たちの心はどんな風に変わるのでしょうか。どんな人生に変容するでしょう。今、あなた自身がその心の中にずっと抱えて来た痛みを手放していくことも出来るのです。その禁止、またその痛みを手放すことが出来た時、あなたの人生はどれほど豊かに変わるかを想像して見てください。最後にもうひとつ想像してみてください。間違った行動をしたあなたを責め続ける相手。私が悪かったごめんなさい。自分が本当に欲しかったものを、そしてそれを求める気持ちを”本当に”理解してくれた相手。奇跡と恩恵を手にする機会が訪れています。苦しいのはよく解っています。一緒に、少し前に進んで見ましょう。1967年12月6日生まれ。