習慣が私を変える!~まいにちの小さな積み重ね~習慣が私を変える!~まいにちの小さな積み重ね~「シアワセだと感じる瞬間」を増やすことや「お金に好かれる人生」を目指すわたしが実践していることを公開!宜しくお願いします。10:00こんにちは!三連休最終日、いかがお過ごしでしょうか?お仕事の方もお休みの方も素敵な一日でありますように。・・・って、まるでブログのしめみたいなセリフですが、記事はこれからです。せんじつウォ-キングをしながら頭に浮かんできたことがありました。それが、タイトルにもある「不足」。足りていない部分に目を向けることはあまり良くない、そんな印象があります。わたしもブログで「ない」(足りていない)ではなく「ある」(満ちている)部分に目を向けた方が楽しいカモヨ~って書いていますが、ただ。不足に目を向けることが「悪」だとは、思えないんですヨネ。一周ぐるりとまわって、感じていることです。当初は「持っていない」部分に目を向けることは悪いことだ、だめだめ!持っている部分に目を向けなくちゃ、と。悪い部分を排除しようとしてきました。足りていない部分に目を向けてしまう私も、大事な私の一部分なんです。それを否定するって、どうなんでしょ?自己肯定感が高い人って、どんな自分もまるごとOK!と思えるひと。(私の解釈です)だとしたら?足りていない部分に目を向ける私も、認めてあげて居場所を作ってあげたい。足りていない部分に目を向ける自分に気がついたら「あ。「だいじょうぶ、きっと叶うよ♪」そんな風に声がけして、自分の欲に居場所を与えてしまいます。だめだめ!じゃなくて、OK!そこに居ていいよ~って。すると心が非常~に軽くなる。足りないと感じる部分って自分が欲しい物ですよね。誰かを見て、モヤモヤする気持ちも本当はその人が羨ましかったりしてね。そんな正直な自分を否定するから、ますますその気もち(ないない思考)が執着となり重~い感情が増大して、気が重くなる。認めて執着を外し、気を楽にします。気持ちが楽になると、本当に自分が求めて要るものが分かったりします。自分よりもお金の余裕があるようにみえる友人をみてモヤモヤ・・・。私ももっとお金が欲しい!と思っていたとしたら。それを素直に認めてしまう。お金が欲しいと思う自分は欲が強い悪い奴!だなんて思わないでOK。最高の欲じゃないですか♪そんな風に認めていくと・・・実は「私もほんとうは自分の好きなことでお金を稼いでみたい。「誰かに感謝されるような仕事をしてお金を稼いでみたい」が、真の望みだったりすることにも気が付くの。お金が欲しいのではなくて、やりがいのある仕事をして人生を充実させたいが本当に求めていることだったんだって知る。足りていない部分には、実はこんなふうに自分が本当に望んでいる状態が隠されていたりする。否定しちゃもったいない。自分に満たしたい部分がわかったら、そこを満たすには?どうしたらいいかな?と、考える・・・。私の場合、好きなことを仕事にしてやりがいを感じお金を稼ぎたいと思った時。今の仕事にやりがいをみつけよう!と思いました。好きなことを今から探して本職にする環境がわたしには今現在、すぐに用意できる環境ではなかったからです。環境のせいにするために「好きなことが出来るのはほんの一握りの人だけよ」とか言ってみる。それまでの私のパタ-ン。なく、だったら今の環境で出来ることから着手すればいいだけなんです。そのほうが断然!望む場所に近づける確率があがるから。このほうが効率がいいでしょ♪じっさい、こうすることで今までやっていた仕事が比べ物にならないぐらい楽しくなってきたんですよね。して、空いた時間でやりたいことにチャレンジもできるようになる。気が楽になると、行動力も自然と上がります。動くから一生続けたい好きなことに出会えたりする。好きなことをコツコツ継続していたら・・・もし、ご縁があればそれを本職にできるかもしれない。本職にしなくてはいけないなど決まりはない。本業にできなくてもいいと私は思っています。それよりなにより、自分の人生にずっと続けていきたいものができるだけで、そしてその中で出会えた方たちのお蔭で、わたしの人生の質はまちがいなく向上しました♪みなさん、ほんとうにありがとうございます。色々な人生のカタチがあります。自分がどんな人生を求めているのか?考えて・それを認めて・それを求めていいんですよね。真に望む場所に向かっている、その「プロセス」そこにこそ、まじで、ものすっごい価値がある!気がします。なんだろ?けっきょくここが一番ワクワク・楽しかったりするんですよね。今日も話しがあちこちに飛んでしまいましたスミマセン。(;^_^A最後までお付き合いありがとうございました。今日も素敵な一日を~。