食・レシピFacebookにアップしたとおりですが,久しぶりに乗りました今月は活動量計と体重計を購入そして,週一のサイクリングと,ちょっと健康的に行こうかと。ちなみに,効果はそれなりにでていますが,結果は今しばらくと言うことで。走るコースは河川周りのサイクリングロード行って帰ってで約30キロと言うとこそして,いつも通りのらっち家すげー久しぶりだったんで,撮る前に食べてしまった。サイクリングも活動量計に反映されると思ったが,データーに残らず運動したことになってない。買ってから,毎日1万〜1万5千歩いっとる記録が途切れるんは無念と言うことで,三ツ境まで歩く目的は。先日,お休みだった一と休み食堂へ生シラスと新規店は。hamayatwo.hatenablog.com混むと嫌なんで4時頃に行く置いていくのねと言う顔は見ていて辛いが。冷や奴にかまさりげなく,手ふきがでるサービスは良いそして。