立山エリア印刷するノルディックウォーキングは、2本のポールを使って歩く、運動効果の高いエクササイズの一種です。湯』の立山国際ホテル。ホームページはこちらノルディックウォークの効果ポールを使うことで上半身も動くため、全身の90%の筋肉を使うこととなります。このため血行循環も良くなり、使用エネルギー量も増え、高いエクササイズ効果が得られます。姿勢がよくなり、肩こりにも効果があります。誰でもカンタンに始めることができます。スポーツが苦手な方や年配の方にも適しています。ノルディック専用ポール(登山用、スキー用とは違います)はレンタルいたします。立山エリア印刷する森林セラピーとは、ストレス軽減などの効果が測定された森林セラピー基地での森林浴などのプログラムです。気持ちの良い森で、五感を使って森林パワーを感じてみませんか。立山山麓は、全国48か所ある森林セラピー基地のひとつに認定されています。森林セラピスト、ガイドが同行します。立山国際ホテルに泊まって、つるつる美肌の天然温泉『美人の湯』に浸かり、四季折々の食材を使った美味しい料理を満喫。翌日はセラピーウォークでマイナスイオンたっぷりの百間滑、龍神の滝などで癒しを堪能してはいかがでしょうか?水辺の音と景色が心地よいランチ付きコースです。宿泊プラン印刷するホテルでゆっくり過ごした翌朝は、ガイドとともに桜ヶ池の周りを歩く「ノルディックウォーク」を楽しみましょう。■ご夕食レストランにて季節のフレンチコースメニューをお楽しみください。コーヒー/紅茶)■お子様のお料理につきまして小学生以下のお子様のお料理は「お子様プレート」をご用意しております。アップグレードをご希望の方は、ご予約の際に「お問い合わせ」欄にご記入ください。小学校高学年のお子様にどうぞ。■温泉&アクアオアシスプールつるりと肌に優しい温泉と、温泉水を利用したアクアオアシスプールでゆっくりリラックスできます。※プールには「水着・スイミングキャップ」をお持ちください。(4才以上のお子様にご利用いただけます。お好みの卵料理を料理人が丁寧に作ります。パン、又は地元のお米と味噌を使ったお食事をお選びいただけます。※和洋食ブッフェへ変更になることがございます。荷物は両手が空くようなリュックやウエストポーチに入れましょう。ノルディック専用ポールはレンタルで準備いたします。菅沼合掌集落を地元の個性豊かなガイドと歩きます!!合掌造り集落での昼食付きです。■ご夕食レストランにて季節のフレンチコースメニューをお楽しみください。コーヒー/紅茶)■お子様のお料理につきまして小学生以下のお子様のお料理は「お子様プレート」をご用意しております。アップグレードをご希望の方は、ご予約の際に「お問い合わせ」欄にご記入ください。小学校高学年のお子様にどうぞ。■温泉&アクアオアシスプールつるりと肌に優しい温泉と、温泉水を利用したアクアオアシスプールでゆっくりリラックスできます。※プールには「水着・スイミングキャップ」をお持ちください。(4才以上のお子様にご利用いただけます。お好みの卵料理を料理人が丁寧に作ります。パン、又は地元のお米と味噌を使ったお食事をお選びいただけます。※和洋食ブッフェへ変更になることがございます。ともに世界遺産に登録された、田園の中にある小さな村です。昔のままに受け継がれる小川のながれやあぜ道は、日本の原風景といえます。この風景を後世まで変わることなく守り伝えてゆくため、引き継がれてきた歴史と文化のある合掌集落をお楽しみください。(チェックアウト後、ご自身で自家用車、或は路線バスでお越しください。立山エリア印刷するペンションでお泊りの前日または翌日に、立山山麓でスノーシューの散策をするプランです。スキーだけでなく、お友達と楽しくおしゃべりしながらのんびり歩くスノーシューをぜひお楽しみください。■催行についてガイドツアーは2名様から催行いたします。1名様の場合は追加料金(+4000円)となります。ほかのお客様のご予約がある場合、1名様でもお受けできます。スノーシューのレンタル無料。最大980円分までご利用できる「ペンションおこん」の昼食券を600円でご購入いただけます。通常、おひとり様1000円の「雪上チーズフォンデュランチ」を800円でご予約いただけます。宿泊の日の前日午後か、翌日午前にスノーシューのガイドツアーにご参加いただきます。どちらをご希望かお知らせください。