1年の始まりである1月は今年はこんなことをしよう、あんなことしようと色々考える機会が多いように思います。我が家では、毎年1月1日にみんなで今年の目標を色紙に書いています。平成最後だなと過去の色紙を探してみたところちょうど息子が字がかけるようになりだした頃から始まり10年近く続けていることになります。その年、その年の懸命に考えた目標を見ているととても懐かしい気持ちになりました。それとともに10年分の「目標」を見ていてあることに気がつきました。「目標」はより「具体的な方が叶う」ということです。毎年書く色紙の目標は、1年で「できたかどうか」を振り返ります。1年で達成の判断をしなければならないわけではないのですが毎年書く以上、そのような目標を設定した方が日々の行動につながりやすい、意識しやすいようです。「1年を健康的に過ごす」これもとても良い目標です。1年を振り返っても健康に過ごせたかどうかは確認できます。「健康的」ということを「自炊する機会を増やして」ということだったり、「週に1回運動をして」とした方が行動しやすくなるように思います。とある「好きな歌手に会う」という目標を書きました。これを見たときは、いやいや、無理やし。本人はいたって本気だったようで、コンサートの抽選に当たり、その目標は実現し、またさらに、握手会にまで当選したため、その歌手の方と直接会うことまでできました!その目標は、書くだけでなく、日々の情報収集やいろんなイベントへの抽選など機会を逃さず行動していた結果だったのでしょう。その想いの強さ、それが目標を叶えたんだと思い、感心しました。色紙に書くことで、今年の目標を明確にしそれに向けて毎日コツコツ努力する。気持ちを新たに、この1年を過ごしたいと思います。Nishimura京都の女性社労士。烏丸五条の町家を拠点に活動をリスタート。