イライラや不安は“気のせい”じゃないかも...女性の悩みに専門家がアドバイスLifestyle2019.11.23イライラや不安は“気のせい”じゃないかも...女性の悩みに専門家がアドバイス女子SPA!編集部コメント漢方やカウンセリングも。月経前、そして更年期で色々な症状に悩まされる女性は、本当に大変です。月経が開始してから閉経後の更年期まで、ホルモンの変動にさらされるわけですから......。そんなわけで、次に治療法をみていきたいと思います。症状や年齢などに合わせ、薬物治療やさまざまな治療法があるそうです。女性特有の精神神経症状に用いられる主な漢方薬は、加味逍遙散(かみしょうようさん)、抑肝散(よくかんさん)など。様々な漢方薬のなかから、医師の診察のもと、体質や症状に合わせて処方されます。医師の診断により治療法として行う場合もあります。「気のせいではありません。最後に、監修医の内山先生は、女性たちにこんなメッセージを送っています。「疲れやすい、頭痛、めまいといった症状は、やる気の問題だとか、怠けているなどと誤解されがちです。女性に特有のホルモンの変化や加齢に伴い起こるケースも多く、気のせいではありません。我慢しなくてよいのです。薬物療法だけでなく、カウンセリング、生活習慣の見直しなど、状況を打開する方法はいろいろあります。家事や仕事がじゅうぶんにできないと、周囲から誤解されることもありますし、自己嫌悪に陥ってしまうこともあるかもしれません。内山先生が言う通り、これらの症状は「気のせい」ではありません。思い当たる症状がいろいろ出ている筆者も、不調なときにはガマンせず、ときには薬や専門家などに頼ることも必要だと覚えておきたいと思います。女子SPA!編集部ちゃっかり生きる、賢い女性のホンネ情報サイト。SPA!編集部の女性ライターたちが読者目線で情報を提供します。女子SPA!の人気連載ジャニーズ情報が満載みきーるのJウォッチファッションの悩みにお答えします。夫と自分の服の好みが違う。YUKIみたいなファンシーな服だと夫は嬉...たけし再婚。話題のソックリ芸人に聞いたキムタク顔のコツ妊娠体質をつくる「卵巣セラピー」とは?不妊治療より先にやるべきことファミマ限定!女性に人気の、あのドリンクが大進化しちゃったインスタ映え&男ウケを狙う料理女子会。友達が作った“バカ鍋”にドン...ヒートテックで乾燥肌が悪化するって本当?医師に聞いてみたまるでクリームパン。“世界最強の美ボディ”モデルと交際するモテ男優「今は彼女一筋」ハイスペ男性からの交際を泣く泣くお断り。理由は彼の母親が...「おっぱいまでが顔」な田中みな実愛用のバストパックを使ってみたアクセスランキング1流産1回と子宮外妊娠1回。7年の不妊治療で夫婦が見つけた答えに涙2たけし再婚。長年の妻を捨てて、最後の恋に走る熟年男性の心境とは3出産で急変した友情。実はセックスレスだった友人が放った一言4男性からのLINEを深読みしすぎる、婚活4年のこじらせ女性。「忙しい」は拒絶?5「インフルエンザかも→すぐ病院」は間違い!医師が教える正しい知識6友人のSNS幸せキラキラ投稿が突然止まった理由に「やっぱり...」7芸人バービー×ピーチ・ジョンのコラボブラってどう?Gカップ90まである8佐藤健公式LINEの恋人感がすごい。