当院は完全予約制です。腰痛対策には運動を......といっても、突然サッカーやバスケットをする必要はありません。最近、若い方にも手軽な健康法としてお勧めされています、ただ歩くだけの「ウォーキング」でいいのです。はじめは2000歩を目標に、1日20分のウォーキングから始めましょう。ウォーキングのための時間を取らなくても、エスカレーターやエレベーターはなるべく利用しない、バスや車に乗らないなど、ほんの少しの気遣いで、歩く距離はだいぶ変わってきます。大阪市福島区福島1-1-51堂島クロスウォーク4F(大阪中之島クリニックモール内)当院は完全予約制です初めての方はお電話でご予約ください。