「カラーセラピー大辞典」のページをご覧下さい。カラーセラピーは、コーチングやカウンセリングと同じで、「信頼関係」がとても大切になります。あなたが安心して自己開示できるように、信頼できるカラーセラピスト、あなたに合いそうなカラーセラピストを見つけることが初めの一歩です。最近は、ブログなどSNSを通じて、人となりを見て判断したり、お茶会などに参加して交流して、自分と会うカラーセラピストを探される方が多いようです。※カラーセラピーは、医療行為ではありません。健康レベルの方を対象に、心のバランスを取ることを目的に行うものです。カラーセラピーの行い方まず、カラーボトルを選びます。右手でも左手でも、どちらで選んでも構いません。「直感」でピンと来た色、何となく目に留まった色を選びます。ワークによって選ぶ本数や、ボトルの置き方が異なります。カラーセラピストは、あなたの選んだ色の意味を伝えて行きます。TCカラーセラピストは、マニュアルを読むというスタイルで行います。TCマスターカラーセラピストは、色の意味を使って言葉がけをしたり、インフィニティカードを使うスタイルで行います。色の意味は、あなたの潜在意識に働きかけます。思い出したこと、感じたこと、浮かんだことをお話下さい。すると、イマジネーションが働いて、気づきや閃きが起こります。カラーセラピストは、あなたのお話しを傾聴し、整理しながら、内面と向き合うサポートをして行きます。占いとの違いは、カラーセラピーの答えは、あなたの内側にあると考える点です。カラーボトルやカラーセラピストが答えを出すのではありません。(答えが欲しい時、答えを外に求めたい時は、占いなど他の方法をお勧めします)また、精神分析と違い、あなたの性格を特定するものでもありません。点と点が線になって行き、自分の中にある答えに気づく。カラーセラピストは、そのサポートを行うもの。クリエイティブなものです。最後に、ヒーリングカラーをお伝えします。あなたの成長を助け、あなたを力づけます。TCカラーセラピーの2つのセッションTCカラーセラピーには、パーソナリティ・ストーリー・ワークと、4本リーディング~ハイヤーセルフとつながる~の2種類の個人セッション(カウンセリング)があります。TCカラーセラピストは、マニュアルを読みあげるスタイル、TCマスターカラーセラピストは、マニュアルを使わずにカラーリーディング(カウンセリング)を行う本格的なスタイルとなります。どちらも、色を通じてコミュニケーションしながら、自分自身の答えを見つけて行くものですので、セラピストと直接会話できるよう、基本的には対面で行います。(メールなどで一方的にメッセージを送るようなスタイルは取りません)パーソナリティ・ストーリー・ワークと4本リーディング~ハイヤーセルフとつながる~の2つのセッションを同時に受けられることで、より深く自分自身と向き合うことができます。パーソナリティ・ストーリー・ワークまずは、大切な自分自身とのコミュニケーションが上手くできないと、他人とも上手くコミュニケーションすることはできません。「理想や人に見せている自分像」についてなどを見つめて行くことで自己認識をし、自分は何者であるのかを明らかにして行きます。占いやタイプ分析ではありません。クライアント自身が自分とはどのような存在であるのかを認識し受け止めて行くのをサポートします。このワークの目的は自己認識です。自己認識とは、自己肯定スキルの基礎です。私たちは、他人がいるお陰で自己を認識することができます。自律性や主体性を失うと人は、他者との境界が曖昧になります。自分探しをするのではなく、「自分で自分とはこういう者である」と、クライアント自身がパーソナリティ・ストーリーが語れるようにサポートして行くことで自己認識へと導きます。■こんな人にオススメです最近、何となく心が空虚で、生きる気力が低下している漠然とした不安や心配で前向きになれないイライラすることが多く、人に感情をぶつけてしまう家族や会社のために生き、「私」が心に居ない気がするこのままで良いのか焦りを感じるが、やりたいことがない心のストレスが溜まり、バランスが上手く取れない自分とは何者なのか、自分はどこに向かいたいのかを探究したい4本リーディング~ハイヤーセルフとつながる~ハートからの声と思考とのバランスが崩れると、何かに悩み、迷い、なかなか決断できずに、堂々巡りをしてしまうことがあります。ハイヤーセルフとは、自分を幸せに導いてくれる存在のことです。問題や悩みと向き合いたい時、自分の中にある答えを見つける手助けをします。14色の中から4本選び、カウンセリングを行います。「どのような未来を望んでいるのか」を見つめて行きます。選んだ4本のカラーボトルが、あなた自身の潜在意識からのメッセージなのです。違った角度から自分自身を見つめることで、ヒラメキや潜在意識の力を借りるワークです。悩みや問題だと思っていたことは、実は表面的な悩みや問題であり、もっと別なところに、「本当の問題」が隠れていた・・・ということに気づく場合もあります。■こんな人にオススメです悩みや問題が解決できずグルグル思考が続いているやりたいことがあるのに、怖くて前に進めない自分の選択がこれで良かったのか考えると前向きになれない結婚したいが、行動に移せない。決断できないような時に、このワークをすると思考と感情の整理ができます。※TCカラーセラピーは、健康な方を対象としています。精神疾患の可能性のある方への個人セッションは行っておりません。個人セッションを受けたい方へTCマスターカラーセラピストA級、S級ライセンスを取得された、経験豊かなカラーセラピストとそれを教えるTCマスタートレーナーを下記一覧でご紹介致しますので、直接ホームページ(サロン名をクリック)などをご覧の上、お問合せ下さい。A級ライセンスとは、100人以上の経験を持つTCマスターカラーセラピスト、S級ライセンスとは、100人以上の経験と修了後、カウンセリング力向上のためのスキルアップ勉強会全10回を修了しているTCマスターカラーセラピストです。セッション」と入れて検索し、直接ご連絡をしてみて下さい。全国TCマスターカラーセラピストセラピスト一覧TCカラーセラピー講座一覧※開講スケジュールへのリンクがあります。