菜の花が咲いた2004菜の花が咲いた2004菜の花が咲いた。=今年もランニング仲間で貸し切りバスを仕立てて参加しました。指宿までのバス旅行は恒例行事となってしまって、これがないと正月気分になれないのです。車中ではクイズやゲームで盛り上がり、まるで修学旅行のノリです。当日は心配された風雨もスタート前には上がって絶好のマラソン日和。沿道の菜の花はやさしく「今年もよく来たね」と言っているみたいだし、凛々しい開聞岳は「懸かってきなさい」とデンと立ちはだかっています。景観もさることながら、途切れることない沿道の声援には頭が下がります。20km手前の太鼓の応援では、私がガッツポーズを見せると男の子が両手を広げて答えてくれました。26km過ぎの長い上り坂の手前では沿道監視員の女性が大きな声で「坂に負けるな!」と檄を飛ばしてくれました。30km過ぎの山川高校の前では、毎年オジさんが順位を数えてくれています。ゴールした後、完走タオルを掛けてもらう時は、心から「ありがとう」と言える気分になります。アップダウンの厳しいコースに挑戦意欲をかき立てられ、沿道の声援に心暖まる、この「指宿菜の花マラソン大会」は私達ランニング仲間の聖地になっています。私達ランニング仲間の健康な体と友情の証としてこれからも「指宿菜の花マラソン大会」に参加し続けたいと思います。=今年もまたまたやってきました。今回は、全くと言っていいほど練習が出来ませんでした。(恥ずかしい話ですが・・・)当日は、わくわくする気持ちと、走りきるかなという不安が入れ混じって、なんとも言えない感じでした。スタートして10キロまではなんとか走れたのですが、それから先はほとんど早歩きに近いものでした。途中、何度となく棄権しようかなという気持ちが湧き出てきて、それでも「気力で走れ!」と自分に言い聞かせて、どうにか完走(完歩?)できました。完走できたのは沿道の皆さんの応援、ボランティアの方々の一生懸命な活動があったからだと思います。本当にありがとうございました。お芋はすごく美味しかったです。来年はしっかり練習して、最後まで歩かないようにして、4時間台を目標にがんばろうと思います。=広島から高速バスを乗り継いで8時間あまりかけて参加しました。全体的には非常に楽しく参加できる事が出来ました。沿道の応援、サービスが実力以上の力を与えてくれました。ありがとうございます又参加したいです。私なりに改善希望を書かせていただきます。�@RCチップを是非使用して欲しい。背中のセンサーが破れて脱落していたランナーもいましたし、スタート位置によってはタイムが3分くらい異なる�A受付場所が狭かった西鹿児島駅を5:59発の電車で参加しましたが受付に時間がかかりギリギリでした*前日に受付するには時間広島を2日前に出発する必要があり時間が取れなかった。=昨年は大会直前に椎間板ヘルニアを患い(練習のしすぎ?)、今回は2年ぶりの参加となりました。昨年は友人の応援のため指宿を訪れましたが、この大会のときは、やはり応援ではなく参加しないと意味がない・・・とまでは言いませんが、走ることの喜び、つらさを知ったものにとって応援だけというのは、寂しいものがありました。椎間板ヘルニアの症状も長引いて、もう走れなくなるんじゃなかという不安の中、この大会を目標に一年間リハビリをし、練習してきました。走歴約10年になるけど、マラソンに初挑戦するときのような初々しい気持ちで今回の大会のスタートラインに立ちました。今回2年ぶりに走ってみて、この大会のコースは相変わらず起伏が激しく、厳しいコースでしたが、私の好きな開聞岳と池田湖の景色も素晴らしく、沿道の応援も相変わらず暖かかった。した応援に後押しされ、足を引きずりながらも、歩くことなく完走できた自分自身に小さくガッツポーズをしてゴールしました。その後友人たちと、酒を酌み交わしながら、コースのどこどこどこで、こういうことがあった等、走った者にしかわからないような話題で盛り上がり、これも楽しみの一つだと思いながら愉快に過ごし、満足感を味わいながら過ごしました。菜の花マラソンは、初フルに挑戦した大会でもあり、非常に思い入れの強い大会ですので、またこの先ずっと参加していくためにも、けがや健康に注意していきたいですね。運営される方もよりよい大会を目指してください。前回は、30キロすぎで歩いてしまいました。前回の反省から今回は、練習も積み、30キロまで、キロ6分のペースで進み、こんな調子で走っていいのかというユックリペースでした。体調が良く、沿道の声援にも応える余裕があり、最後は無事完走できました。記録は4時間14分42秒で目標の4時間30分を切ることが出来ました。途中で食べたみかんが大変おいしく感じられました。ありがとうございました。ゴール後ビールを飲もうと思って探しましたが発泡酒しかないのがちょっぴり残念でした。サービスが充実しておりたくさん元気をいただきました。来年は無理としても近いうちに参加したいと思っています。今後の発展をお祈りしています。ところで、西鹿児島駅から一緒になった2人連れの女性のかた大変お世話になりました。結果はいかがでしたでしょうか。私のゼッケンは5555です。=コツコツランナーズメンバー4人全員ゴールしました!!!(私以外の3人は初挑戦)仕事が終わってから集まり、コツコツ練習してきた事を思うと、感無量です。なにより、みんなが走り終わってすぐ、痛む足を引きずりながらも笑顔で『楽しかった!また来年も走りたい!』といってくれた事。練習をしてきたからこそ出る言葉だと、うれしくなりました。練習も含め、長い時間かけて味わう達成感が気持ち良かったのだと思います。来年、4人が無事健康で42.195kmを味わえるようコツコツやっていきます。沿道の方々の応援、ボランティアのみなさまのご苦労に感謝します。こんなに楽しく走れるのも皆様のおかげです。ありがとうございます。最後に今年の3月でお嫁に宮崎へ行ってしまうコツ団メンバー。幸せを心より祈っています。人生はマラソンの如し。2人で力を合わせ、励ましあい、コツコツゆっくり走ってください。上り坂も、下り坂も1歩1歩ゆっくりでも進めば、前に進んで行くものだと今回、肌で感じる事が出来たと思います。4人で完走出来た事が彼女へのはなむけになればと思います。菜の花が、私達が来るのを待っていたかのようで咲き乱れています。フルマラソンを走りきるのは、人並みの練習では超えられないと、切実に感じている私ですが、少々練習不足でも、いろいろな方々に助けられます。沿道の応援の方々凄くあたたかくて親切、幼い子供からお年よりまで、寒い中外に出てチョコレートやあめを差し出してくれたり、暖かいお茶、コーヒまたぜんざい、ミニトマト、キンカンとそれはもうお腹いっぱいなりそう!大変感謝しています。たくさんの感動ドラマをありがとうございます。大会関係の皆様大変お世話になりました。菜の花は初めての参加でした。なんかほのぼのとして、楽しかったです。池田湖の周辺なんて最高ですね!(その後のアップダウンは疲れました・・・)ほんとにきつかったけど、ニコニコしたくなる場面が多かったような印象があります。応援の方々、本当にありがとうございました。見学し指宿海上ホテルに泊まる、翌日の天候だけを祈っていたが、なんと良い天気、最高のレース日和でよかった。毎年1回〜2回程度遠方のレースに旅行がてらに参加してますが、今回の指宿菜の花マラソンは色々な大会の中でも「おもてなし日本一」をスローガンにされている通りたいへん良かったと思います。引き続きその気持ちをもって頑張ってください。機会があれば参加します。上は76歳のおじいちゃんを筆頭に下は31歳の独身女性の団体でした。=走暦5年、妻の故郷でフルマラソンのデビューを飾りたいと励んできました。申し込みをして案内をみたら、高低差100Mにビックリ。平らな渡良瀬遊水地で様子を見て、更に坂道の練習もしました。納得のいく走りで完走できたのは、ペースリーダーのおかげでした。6時間の方に合わせて30キロまでついていき、そこから自分のペースを出したらなんと昨年11月の平坦コースより9分近く短縮できました。無事楽しく走らせていただきスタッフの方には心から感謝します。これからも精進をかさねて出来たら70歳代部門にも参加したいと夢想しています。私は34歳にして今回初めてフルマラソンに参加しました。今までお袋(現56歳)が10回近く参加しており、また運動にはそこそこ自信があったこと、今回は親父(60歳還暦)も初めて参加するということで、これは息子として参加しなければいけないだろうと思い、2ヶ月前から10kmを週一で走り込みました。フルマラソン(菜の花)の壁は非常に厚く、思っていたような走りはできず、お袋にも完敗でした。非常に情けなく、また一番悔しかったのは30km以降の沿道の声援に応えることができなかったこと。(20km以降からまともに走れず歩いてしまった・・・。)小さな子供が一生懸命応援しているのに、それにうつむいて歩く自分が悔しかった。来年は是非坂道の練習を積んで沿道の声援に笑顔で応えたい。それと今回60歳になって初めて参加し、5時間45分で完走した親父には頭が下がる。すごいとしか言いようがない。来年も親子で走りたい。次はお前達も参加すべし・・。マラソンの醍醐味は走った者にしかわからない。思い出づくりで走りはじめて、いぶすき菜の花マラソン初フルマラソンに参加。池田湖や開聞岳をはじめて見てうれしかった。ふかしイモやブタ汁がとてもおいしかった。ありがとうございます。紙コップを投げ捨てるのはマナーが良くない。スタッフやボランティアの方達が片付けるんだろうなと感謝の気持ちです。ランナーの皆さんコップはゴミ袋に入れましょう。ミニトマトを4個もいただきおいしく食べながら走った。30キロで両足が上がらなくなり苦しかった。山川駅の海辺のエイドステイションでポンカンをいただき、お父さんとと話して元気になりました。指宿の町でのガンガンの音に勇気をいただき足が回復しました。完走してゴールインの時の感激と感動は思い出すと涙があふれます。マッサージありがとうございました。夕方マラソンコースを車で妻を案内しながらもう一度走った。菜の花はたくさんの人たちの喜びや優しさやいたわりや励ましだと参加してはじめて実感しました。菜の花が大好きになりました。=前半のらくだのこぶのようなアップダウン。池田湖までたどり着いてほっとしたのもつかの間の上り坂。岡児ヶ水?あたりの坂を過ぎ・・山川駅すぎの最後の坂と。上り坂だらけのようなコース。毎年「どうして申し込んだんだろう」と走りながら後悔しつつも沿道のみなさんの声援に助けられて走りきることができました。残念なのは、コースの前半。らくだのこぶのような坂道でのことです。「報道」の赤い紙がダッシュボードにおいてあった「指宿市」とかかれた軽ワゴン車がランナーを威嚇するかのように、アクセルをふかしながら走っていたことが残念でなりません。接触事故がなかったのが不思議でなりません。=今年も無時に”完歩”しました!ボランティア、大会関係者の方たちのおかげです。ありがとうございました。明日からの日常生活、少し怖いです。去年は、テレビ局のインタビュー。今年は、新聞記者の取材・・・マラソン以外でも、楽しい思い出、たくさんです。来年も多分、お世話になります。今年も何とか走りきりました。自己ベストだったけど目標にはアト一歩届かず!しかし沿道で応援してくれる人たち、ボランティアの人たちの声援のおかげで無事完走(完走歩じゃなくて)。今年で三回目ですが毎年この暖かいもてなしには感動させられます。懐かしいなあ、昔、20年程前に走りました。その当時はまだ40代前半でしたが遂に今年還暦。今回久しぶりに参加します。北九州の友と参加しますが彼の脚をひっぱるようで申し訳ないです。健康で参加、挑戦する気力が大事では。皆さん応援よろしくお願いします。指宿菜の花マラソンに初参加が初マラソンの第10回大会で、それ以来連続出場しています。早いもので私自身は昨年9月に定年を迎え今年は還暦初マラソンになります。一昨年から不整脈での治療を余儀なくされ「頑張る」ことより、完走目的での参加となり初めて周囲の景色の美しさや、応援の皆さん方の暖かさ、親切感さが良く判るようになりました。来年も皆さん方に感謝をしながら是非完走したいと思っています。=今年はじめて参加しました。フルマラソンで完走できるか心配でしたが、沿道の皆さんのアツイアツイ応援に助けられ、何とか完走できました。完走できた喜びもありますが、炊き出しなど、ボランティアの皆さんの応援のことが感動的でした。こんな暖かいマラソン大会は初めてでした。来年あおのコースを走るのが楽しみです。=同じ職場の仲間4人で【コツコツランナーズ】を結成しました!私は2回目の挑戦ですが、他の3人は、8月から走り始めた、まったくの初心者で、フルマラソン初挑戦です。本当にチーム名のごとく仕事が終わると集まり、コツコツ、コツコツ走っています。最初は5分走るのがやっとだったのが、30分走れるようになり、1時間になり、今ではゆっくりですが全員2時間位は走れるようになりました。全員の完走(完歩)を目標にしていますが、たとえ完走できなかったとしても、この練習を通して、年齢も性格も全然違う4人の絆がより深まればと思っています。大会まであと2ヶ月と少し、ケガの無いよう、マラソンが長い間趣味となる様、楽しんで練習に励み、感動できるような万全の体制で大会に臨みたいと思う。2004,1のマラソンに参加します。友人が今年参加、その話を聞き私も念願の初参加です。コース周辺は、2002,8月に家族旅行でドライイブしたところです。今練習をしながら今の体力でどの位できるのか40歳にして楽しみです。原稿募集ページへ菜の花マラソンのホームページへ。