昼間は涼しくなれる格好で朝と夜は暖かくできる格好を意識してください!姫路・やねメディカル整体院では「Googleコメントプレゼントキャンペーン」をしています!ありがたいことにお声がけさせて頂いた皆様に気持ちよく記入してもらえてます!皆様の率直な声が同じように悩んでいる方々の解消するきっかけになります!そして私たちの日々の励みにもなります!また、お声がけさせて頂きますため、その際はご協力のほど宜しくお願い致します!〜腰痛に効果的なストレッチ3〜2019年05月7日こんにちは!姫路・やねメディカル整体院です!超大型連休のGWが明けましたが、連休疲れは出ていないでしょうか?長時間の運転をされていた方は身体に怠さが出ていると思います。本日は長距離の運転によって疲労した腰周囲の筋肉に効果的なストレッチを教えさせていただきます!ご自宅で簡単にできるストレッチなので是非やってみてください!ベッドもしくはソファーに片足を乗せます乗せた足と同じ手をベットもしくはソファーに付ける顔は正面を向け股関節に重心を乗せます伸びている感覚を感じたところで10秒キープ反対側を同じ様に行います腰痛がある方は、お尻の筋肉や太ももの筋肉に大きく負担がかかっています!周囲の筋肉を伸ばしストレッチしてあげる事で腰痛の軽減につながります!ストレッチで大切な事は、痛くなく伸びていると感じる程度の位置で呼吸を止めずに行う事です!また、思い出した時だけ行うではなく、毎日習慣化してあげ継続的に行うことが何より大切です!ストレッチはあくまでも予防でしかありません。現在症状が出ている方は根本原因の改善が必要不可欠です!腰痛などの慢性的なお身体のお悩みは姫路・やねメディカル整体院にご相談ください!あなたにとって「頭痛」は必要ですか?2019年05月2日こんにちは!姫路・やねメディカル整体院です!皆様にとって「頭痛」は日常生活で欲しいものですか?当然、いらないものですよね?治療家の私たちにとっても必要のないものです!・朝から頭痛がして仕事を休まないといけない・夜に頭痛がして眠れない・いつ頭痛がくるかわからない私たちは頭痛治療の専門家です!ひとくくりに「頭痛」と言っても種類は沢山あり、原因もそれぞれ違います!その原因を私たちと見つけて一緒に改善していきましょう!長年、悩んできたその「頭痛」とそろそろお別れしませんか?院内は常に清潔に!2019年04月17日こんにちは!姫路・やねメディカル整体院です!私たちは日頃から院内の清掃に力を注いでいます!患者様に安心して施術を受けてもらうには院内が綺麗でないと不快感を与えてしまいます!埃1つ内容に日頃から患者様の目線に立ち、普段見えない所まで徹底的に行います!【想像してみてください!】ふと入ったお店が汚い場所だといくらスタッフさんの対応・提供して頂くメニューが良くてもポジティブな気持ちで、また行こうとはなりにくいと思います!日々来ていただける患者様はもちろん、せっかく悩まれている中、足を運んで頂いた新規患者様に少しでも足を運んで良かったと思って頂けるように今後とも院内美化に力を注いでいきます!パワーアップ!!2019年04月9日こんにちは!姫路・やねメディカル整体院です!ついに新しい元号が発表されましたね!その元号とは、、、~「令和」~意味としては、人々が美しく心を寄せ合う中で、文化が生まれ育つという想いが込められています。あいり)さんです!!瀧村さんより皆様にご挨拶です!「3月からお世話になります受付の瀧村です!受付をしていて、一番幸せなことは患者様の笑顔がみれた時です!お客様が快適に過ごせる場所を作りたいと思っています。안녕하세요!!!)小学生の頃からバレーボールをしていました。粟津院に通われている方は目にしてると思いますが...翌日出勤するとまさかの...自己採点では昨年のリベンジを果たせている点数でした!!!※正式な発表は3月26日になります。出した自己紹介をお願いすると、想像以上の個性が。個性がバシバシ💥出ておりますね😂それでは、左側の福田有紗先生からいきましょう!!初めまして!この度新しく入社しました、福田有紗です!柔道整復師、アスレティックトレーナーとして活動してきました。スポンジのように沢山のことを吸収したいと思います!ちなみに英語🇬🇧と韓国語🇰🇷が話せます、よろしくお願いします。続きまして、右側の白い制服を着ている三好沙也伽さん!はじめまして‪‪☺︎2000年生まれのミレニアムベイビーみよしさやかです。おじさんみたいな赤ちゃんうさぎを飼っています。姫路市東延末2丁目29アクセス:姫路駅南口から出て国道を直進し東延末の交差点で、ローソンとマクドナルドが見えたら右折し、直進約1分、左手にございます。お車でお越しの際は専用駐車場の場所をご説明いたしますので、一度前に停車してお尋ねください。