体重▲0.2kg、体脂肪▲0.4%。「MCTオイル入りバターコーヒー」でダイエット!昨日の食事内容は?6月23日(金)の食事内容は以下の通り。120g、0麺)美味しかったですよ。朝昼MCTオイルで頑張ろうと思ったのですが、どうしてもお腹が空いてしまったので、ランチはミートスパゲッティに。低糖質のミートソース、見つけちゃいました。食べたあとに体重計に乗って見ましたが、0麺と低糖質のソースだったからか急激な増加がありませんでしたよ。みなさん、これ使えます!!わたしもこれから気軽に食べていこうと思いました。体重▲0.4kg、体脂肪▲2.8%。体重▲0.6kg、体脂肪▲0.9%。うーん、正直なところ、これじゃダメですね。体重▲1.8kg、体脂肪▲0.8%でまずまずの結果でした。2ヶ...ck3.jp「MCTオイル入りバターコーヒー」で始める糖質制限ダイエット日記:2月6日から2月28日の結果発表!2月6日から糖質制限ダイエットを始めました。ダイエットの基本はMCT入りバターコーヒーです。糖質制限この記事を書いた人れもんはーとブログをがんばるの、やめました。つれづれに綴っていきまーす。プロフィールの詳細はこちらから。体重+0.2kg、体脂肪+0.0%。体重+0.2kg、体脂肪▲0.3%。体重+0.2kg、体脂肪+0.5%。体重+0.4kg、体脂肪+0.7%。