MYLOHASこのページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptをONにしてください。地球と人に優しいオーガニックスタイルSKIN&HAIR2018.01.095,410人工香料、パラベン、鉱物油を含まない優れたモイスチャライザー(保湿剤)を探しているとき、たくさんの商品を買って試してみるのは高くつきます。肌に自然なうるおいを与えるもっともポピュラーなものが、ココナッツオイルとシアバター。正真正銘、どちらも単一成分で、余計な添加物は一切入っていません。「両方ともエモリエント効果があり、うるおいを与え、肌をなめらかにするのによいですね」と語るのは、トロントの自然療法医、サラ・キング。これまでずっとアトピーやドライスキンに悩まされていた彼女は、市販のあらゆるオイルやクリーム、ローションについてひと通りの知識をもっています。ココナッツオイルとシアバターはどちらもよい選択肢だと彼女は言いますが、それぞれにはっきりとした違いがあるのも事実。そこで両者を比較してみました。ココナッツオイルメリット:ココナッツオイルは抗菌性なので、真菌感染症でお悩みなら役に立つでしょう。うるおいを逃さずキープする点でも優れています(オリーブオイルやアボカドオイルのような重めのオイルほど有能ではありませんが)。デメリット:ニキビがある場合、ココナッツオイルは油分が多すぎるので悪化させる可能性があります。つけすぎに注意、というのがキングのアドバイス。オイルが肌をカバーして閉塞を起こすからです。ココナッツオイルは、肌にうすく塗ることが大事です。シアバターメリット:シアの木の実からとれた油で、キングいわく、ココナッツオイルとくらべるとややモイスチャー効果が高いです。良い点は、抗炎症性があること。肌の炎症をしずめる優れた効果を発揮します。キングはまた、すり傷や小さな傷(たとえばラズベリーのトゲなどで腕にできたひっかき傷)などを治すのにシアバターが重宝することも発見しました。僅差でシアバターの勝ち。「私は両方とも好きです」とキングは言っていますが、シアバターがわずかに優勢となったのは、あらゆる肌質にあう点と、うるおいを与える力が優れているから。キングによれば、実際にはふたつを一緒に使用することで効果が高まるとのこと。シアバターの炎症をしずめる作用と、ココナッツオイルの抗菌性が組み合わさるからです。ベストな効果を得るには、肌の水分をキープするためにシャワーのあとすぐにモイスチャライザーをつけるようにしましょう。「お風呂のあとに肌にオイルを塗ることで、表皮から水分が奪われていくのを遅らせます」と語るのは、マサチューセッツ州ニュートンでホリスティック医療を行っている皮膚科医のヴァローリ・トレロアです。バージンオイルタイプのココナッツオイルとシアバターなら、より抗酸化作用があるため、紫外線からのダメージや空気中の汚染から肌を守るのにもよいとのこと。何を買ったらよいのでしょう?コールドプレス製法でつくられたココナッツオイルとシアバターを探してください。熱処理などの抽出技術は、より早く酸化を促進するため(つまりオイルが痛みやすい)油分にダメージを与え、化学物質も残留するとトレロアは指摘しています。加えて「農薬にさらされるのは最小限に抑えるべきだと思うので、オーガニックのものが最適」とのこと。モイスチャライザーを探すとき、ぜひ参考にしてみてください。めまい、吐き気を感じたら...30日間、毎日ダークチョコを食べる研究でわかったことお尻を美しくひきしめる「橋のポーズ」。肩こり解消にもいい!洗練されたニュアンスカラー。高カロリーなパン&カロリー控えめなパンはどれ?白髪の元凶はストレスにあり。増やさないための予防方法は?腹筋とお尻ひきしめに効果的。立ってるだけのヨガポーズエリザベス女王はステーキが好き。洗練されたニュアンスカラー。腹筋とお尻ひきしめに効果的。立ってるだけのヨガポーズ意外に知らない「ヨガ」と「ピラティス」の違い。めまい、吐き気を感じたら...あなたの亜鉛不足を簡単チェック。肌荒れ、抜け毛、味覚が変わった...メンタルが強い人の6つの習慣。摂りすぎをチェックする8つの質問30日間、毎日ダークチョコを食べる研究でわかったこと「余計な習慣をやめるだけ」自律神経を整える基本のルール1分で仕込めて効果も絶大。次の記事へ冬季うつ対策にも。プロがやってるハンドケア&推しアイ...SKIN&HAIR2020.02.18ローソンで買える低糖質おやつ4つ。すべて200kcal...EAT2020.02.18こりゃ便利だ。ありがたい【こぐれひでこの「ごはん日記」...EAT2020.02.18血圧の正しい計り方。毎月25日に更新中キャメレオン竹田の占い今年の運勢を公開中Present洗練されたニュアンスカラー。