寒さに負けたよくわかります。今日は、職場から帰宅ランをしました。信号待ちは寒かったけど、風もなくて良かったです。約30キロを給水、トイレ込みで3時間10分、給水、トイレタイムを除くと、ペースは、5.19でした。投稿者メールコメントURL画像内の文字列(認証コード)を入力してください。認証コードを正しく入力するとコメントが反映されます。※大文字/小文字の区別はありません。コメントは新しいものから表示されます。コメント本文中とURL欄にURLを記入すると、自動的にリンクされます。10:22○ひでちゃんへポカリで給水して、小さいクリームパンを4個食べました。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。