15みなさんこんちわ^^昨日は、なかなか寝つかれませんでした。知り合いがコアリズムを始めたらしいです。グレープフルーツ味と、何かと気になるものをしてみるっていうのが知り合い。2週間前にも、なんかうんちくを語っていたけど、それなりに10kg痩せたとか効果のあるものを続けていくのは、自分にあっているから良いことだとはおもう。そんなにやって、わかるのかーーーー!?って聞きたくなるけど(笑)腕がね♪って楽しそうに話しているから、それはそれで良いのかって思う。体にお金をかけているのかもしれないなー。えび天丼はたまのご褒美♪なんて言っているから、ストレスもたまらないと思うし。楽しくしていれば、仕事のストレスも発散できるのかなーとか思ったら、あたしも便乗してみようかと近頃思う。運動不足も解消できるし、痩せる云々より、健康になれる?別に今健康じゃないとはいわないけどね(笑)それにしても、あれだけ元気に動いていれば、よく寝れるし、体も健康でいられるはず。