健口(けんこう)体操~みんなの元気はお口から!~ふだん何気なく行っている「噛む」「飲みこむ」「話す」「笑う」といった動作。これらの動作にはお口の周りの多くの筋肉や神経、唾液腺の働きが関係しています。PROJECT」をサポートするアプリです。冬を代表する花シクラメンの生産直売をされている宮沢園芸の宮沢勇治さんを訪問しました。⇒詳細はこちら6ヶ月で生活習慣を改善しませんか生活習慣病予防のための健康支援プログラム~専門スタッフと一緒に食生活や運動習慣を見直し、健康づくりに取り組みませんか。第11回地域活動見本市リタイア後の第二の人生で輝いてみたい方、新しい世界を探してみませんか?地域で活躍している様々な団体が、あなたに活動の場を紹介します、体験もできます。ひろし)さんを訪問してお話を伺いました。⇒詳細はこちらふじさわ夢チャレンジノートをぜひご活用ください!現在開催中の「ふじさわ夢チャレンジ2020」に連動して、「ふじさわ夢チャレンジノート」を作成しました。身近なところから気軽に取り組めるような、健康づくりに役立つ情報が満載です。日々の健康チェックにもご活用いただけます。⇒詳細はこちら援農ボランティアを楽しんでいます!自分で畑を持つのは大変そうだけれど、〝農作業に興味がある“、〝収穫は楽しそう!”という声はよく聞きます。そんな方の参考にしていただくため、わいわい楽しそうな皆さんにアンケートをさせていただきました。今回は市内内戻で植木生産・造園業を営む「みどり園」の宮地潔(みやじきよし)さんを訪問してお話を伺いました。⇒詳細はこちら栄養成分表示を健康づくりに役立ててみませんかスーパーマーケットやコンビニなどで食品を選ぶ際に、栄養成分表示(エネルギー、食塩相当量など)を確認する習慣をつけることで、健康づくりに役立てましょう。16最初へ前へ12345678910次へ最後へ管理者ログインこのサイトは藤沢市およびNPO法人湘南ふじさわシニアネットが協働で運営しています。Reserved.PC画面へ。