2019年10月26日スポンサーリンク【たけしの家庭の医学】でサウナは認知症の予防に効果的とやっていた。最近忙しくてサウナも半減。物忘れも多いので早速サウナにもうちょっと長く入ることにした。その日エアロビが終わってからサウナに行った。いつもはブログを更新しなくちゃなんて思ってすぐ帰ったけど、認知症予防も大切!!サウナでは「認知症予防に効果的」と言う話題で盛り上がった。水分をしっかり摂らないとダメだよね。汗が大量に出て血液がドロドロになって脳梗塞になっちゃうよね。水分は充分摂りましたよ。何度か水風呂にも入ってみんなでワイワイ喋った後、もう上がろうと思い体を拭いてたら、なんか変。急いで更衣室に戻りロッカーを開けようとしたら、なんと鍵を2つ持っているじゃないですか!両手に一つづつ。あれ~?なんで2つあるの?どうやって持って来たのか思い浮かびません。周りの人が「忘れ物?」などと聞きますが、それにどう答えたかも覚えてないほど体に違和感を感じていました。目が回りそうな感覚を抑えながら1階のサウナに戻りました。途中「倒れたら救急車を呼ばれてしまう。」なんて頭をよぎります。きういランキングに参加しています。応援して頂けると嬉しいです。MEきうい60代に突入の兼業主婦です。色んなことにチャレンジしてみたいです。日々の出来事や感じた事を書いています。これから大物に当選する予定の懸賞歴38年のベテランです。LINK:https://sakuramomo8787.comスポンサーリンクスポンサーリンク関連記事きういの日記コストコのさくらどり、冷凍エビ、カレーパン。そそっかしい主婦きういのブログ姪が「コストコに行くよー!何か買って来る?」って連絡をくれた。何時も頼むのはロティサリーチキン(チキンの丸焼き)。「日産ジューク」初めて見たボディーカラー。そそっかしい主婦きういのブログ通勤途中の信号待ちで変わった色の日産ジューク【JUKE】が横切って行きました。そそっかしい主婦きういのブログ懸賞情報です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。身近に同級生がたくさん居てびっくりです。畳に布団かフローリングにベッドか。我が家に合う簡素な葬儀は「家族葬」かなぁ。そそっかしい主婦きういのブログ。