走らなくなって顔がハンバーグ。20:26今日は槍ヶ岳見に行ってきた。下山(第1駐車場)3時間9分はじめの1時間で800m以上登っていたので今日は調子がいいなと思った。燕岳はいつ見ても美しいイルカにもあってきたよいつも上向いてる炭水化物抜き期間のため下山後のご褒美もなくサラダチキン食べて帰宅...11月30日までで冬期規制が入ります。|mzoreさん夏の終わりはやばかったwたぶん練習の効果もあるけど、寒いってのがかなり効いてるのかも継続したいです。3:53:5715年前に自転車でカナダ横断しました。(12/20)そして僕は走り始めた。(12/13)心拍計をつけて寝てみました。(12/13)スキンケアはじめました。(12/15)ハンサムネコ:心拍計をつけて寝てみました。(4)楽天FC2カウンターフリーエリアランキング参加中です。1日1回押してくれると嬉しいです。