【「振り替え参加」もできるのでご安心ください!】こんにちは。前橋市から産後ケアをお届け!峰岸けいです。産後ケア教室は、週に1回、4回で1コースになっています。「4回ちゃんと通えるかどうか、悩んで申込みを躊躇していた!」という声。これ、すっごくよくわかります。「意外と休まずに通えた!」というお声も多んです。赤ちゃんと一緒に、毎週1回、同じ時間に同じ場所に通うこと。これも、産後に必要なリハビリでもあるんですよ~!産後一年で復職する予定があるとしたら、赤ちゃんとの生活に慣れてくる産後3~4ヶ月くらいから、少しづつ外出もして、復職のために準備するのも大事です。それに、体調がすぐれない場合や赤ちゃんが鼻水や咳などの場合も、お休みしていただいていますので、具合が悪い方は、基本的に教室にはいません。病気がうつるんじゃない?という心配は、教室の中ではいらないとおもいます。コース途中でお休みすることがあっても、翌月以降のコースで振り替え参加していただくこともできるので、ご安心ください!振り替え参加は、別の月のご参加者とも仲間になれたりするので、実はお得なこともあるんです!まずは、躊躇せずに飛び込んでみてください!!レッスン中でも、会場でそのまま、オムツ替えも授乳もできるので、赤ちゃんとの初めてのお出かけにも最適です。産後ケア教室前橋2月コース受付中☆春に向けて、体作りしておきましょう。/産後リカバリースクールエクササイズ編/神岡産婦人科ボールクラス/ベビーダンス教室スケジュール/お問い合わせLINE@始めました!!お得イベント情報やブログ更新情報、私が学んでいる身体や食のこと、たまーにお知らせしていきます。参加してみたいクラスがありましたら、希望のクラスと日程を、トークから話しかけてください。検索!!◆産後の肩こり、腰痛、尿漏れ、便秘、おっぱいが詰まりやすい、お腹周りが気になる、骨盤周りに違和感がある、股関節が痛い、恥骨や尾てい骨が痛い、体力がなくすぐ疲れてしまう、赤ちゃんの抱っこがつらい、赤ちゃんとのお出かけがしんどい、イライラしている、甘いものがやめられない、ぐっすり眠りたい、人と話したい、などお悩みの方は、ぜひお試しください。遠方からもお越しいただいています。前橋市から産後ダイエットをお届け!群馬の峰岸けいです。前橋市から産後ケアをお届け!峰岸けいです。前橋市から産後ケアをお届け!峰岸けいです。)この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。Reserved.rssTwitterFacebookInstagram。