未分類ブルーベリー多く含まれていると言われているポリフェノールは、特に疲れ目などの悩み対策として人気があります。生のブルーベリーを、毎日一定の量食べるというのは大変なものです。そもそも、あまり日本では出回っていいないのではないでしょうか。そこで、いつでもどこでも気軽にブルーベリーの有効成分を摂取することが出来るのがサプリメントです。最近では、スマートフォンやパソコンの操作によって目を酷使している人が増えているので、オススメです。ブルーベリーには、ポリフェノールの他にアントシアニンという物質も多く含まれています。これは、抗酸化物質の一種です。抑制効果があることが実験から報告されています。サプリメンとは、飲んですぐに効果が現れるというものではありません。ある程度継続して服用することが大切となります。様々なメーカーから発売されており、何を選んだら良いか分からないという人は、ランキングを参考にしてみてはいかがでしょうか。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。SiteOrigin。