今日の朝ごはん馬は馬連れ自転車で競馬場めぐりでもしますか。プロフィールAuthor:tonyです。かなりの根性無しです。今日の朝ごはん食べるご飯、ほうれん草と油揚げの味噌汁、焼き海苔、大根とツナの煮物(昨夜の残り物)、納豆、キムチ。久々に朝にご飯を炊いたので、冷凍弁当を作った。弁当箱が1つしかないので、右はジップロックのコンテナを使用。豆狸と僕はのっけ弁と呼んでいる。おかずは、いんげんのおかか和え、大根とツナの煮物、玉子焼き、揚げ餃子、梅干し。冷凍して玉子焼きがスカスカにならないかが心配。SAMURAI-SPIRIT.JP金魚のことなら・・・桜錦道~桜錦愛好会~結婚報告はがき。