体重+0.0kg、体脂肪▲0.8%。昨日の食事内容5月24日(木)の食事内容は以下の通り。し、あゆの唐揚げ、皿うどんなど体重が減りませんね。今日も会食なので、そこは割り切って!そのあとからは海外旅行なので、さらに食べますよー。ダイエットの基本はMCT入りバターコーヒーです。自分を変える最...ck3.jpバターコーヒーが美味しくないと感じるなら、ギーをココナッツ入りに変えてみよう!実はギーが苦手な時期がありました。そんなときに重宝したのが、ココナッツ・ギーでした。ギーはグラスフェッド・バ...ck3.jpバターコーヒーが美味しくないというあなた。わたしも最初は苦手でした!3月4日から糖質ダイエットの食事としてバターコーヒーを取り入れ始めました。PressSync-シェア-ツイート-LINE-Pinterestこの記事を書いた人れもんはーとブログをがんばるの、やめました。つれづれに綴っていきまーす。プロフィールの詳細はこちらから。体重▲0.2kg、体脂肪+0.1kg【今回こそは!のダイエット】2月26日(月)朝の計測。体重▲0.2kg、体脂肪+0.1kg。体重+0.2kg、体脂肪+0.0%。体重▲0.4kg、体脂肪▲0.1%。4月29日(日)朝の計測体重▲0.4kg、体脂肪▲0.3%。