15:47わたしは155cmの身長で体重が55キロあります。外見はあんまりわかんないですが、脱ぐとかくじつにぽちゃぽちゃで下っ腹が出てます・・・(泣)。4:31はじめまして。154cm50kgです。自分でお弁当作って就業後ジムで2時間程エアロと筋トレしたら51kg⇒45kgまで落ちたのです。本業の不規則仕事にもどると・・・半年で元に戻りましたね。新陳代謝が落ちてくる年代になってるのを痛感してます。無理な仕事なので・・・つらいですね。このカキコで自分だけじゃないと思うと・・・がんばれそうな気がします。