からだプリマお問い合わせHOME初めての方へ初めての方へからだプリマは『買い物ついで』にエクササイズができる、お気軽フィットネススタジオです。イトーヨーカドーを中心としたスーパー内を拠点とし、全国展開を予定しています。目標を持ち、やりがいのあるトレーニングができるフィットネスです。スタッフも会員も女性のみ、女性ならではのお悩みも献身的にサポートいたします。からだプリマのトレーニングプロトレーナー監修サーキットトレーニング9種類の異なるマシンを使いながら全身をバランスよく動かし、トレーニングとインターバルを30秒ずつ繰り返す、新しいトレーニング方法。脂肪を燃やしながら筋肉を作ることができる、簡単で効率のよい、女性におすすめなトレーニングです。「現場」のハイブリッドトレーナーとして活動。科学的エビデンスを基にした「えびすメソッド」で多くのクライアントをダイエットの成功に導いた。夢は世の中から10トンの脂肪を消滅させること。ミッションは「世の中のボディメイクの考えをシンプルにしていくこと。月間120本以上のパーソナルセッションをこなしながら、さまざまな執筆活動やセミナー活動を行う。著書の『自重筋トレ100の基本』シリーズは累計で30万部。AmazonダイエットランキングでNo.1獲得。仕事でモテる男はなぜ、体を鍛えているのか?(かんき出版)体成分分析装置で自分の体をチェックからだプリマではタニタの業務用マルチ周波数体組成計を使用して、ご入会時やトレーニング前にBody計測を行っています。測定結果をグラフィックで分かりやすく表示。大きなディスプレイで誰でも簡単に入力ができます。Fitness社は世界シェア1位アスリートからホテル内のフィットネス、家庭用までのトレーニング機器を取扱い、ホテルでは、リッツカールトン、パークハイアット東京、ペニンシュラ東京、マンダリンオリエンタルホテル東京のフィットネスで導入されている信頼のブランドです。低く設定された初期負荷により、トレーニングの経験が無い方でもすぐに達成感を味わっていただけます。通常のウェイトピンを差し込むストレング・マシンより威圧感が少なく、ボタン操作も座ったポジションから可能で簡単です。より、滑らかで静かな操作感覚を実現。小刻みな負荷設定により、進歩が明確に確認できるため、ユーザーのモチベーションアップにつながります。