気功は中国に古代から伝わる心身鍛錬の一大システムです。その成果はいまや世界的に実証され、さまざまな分野で適応され、ちからを発揮しています。多様な性格を持つ教室に出向いて指導を続けてきました。主催して、そこからいのちの持つ限りない可能性を開いていこうと精力を注ぎ続けています。軽やかにのびのびと動く(動功)ことまでを基本構成とし、そのときそのときの条件やメンバーに合わせて、90分から120分を切れ目なく集中できるようにしています。時として相当大きな運動量となることもありますが、病弱の方、高齢の方でもらくらくとうれしそうにこなしています。これも気功の特徴といえるでしょう。「からだ」、「いのち」との出会いの道を、ともにさぐり、歩んでいきたいと思います。私の力量からいってほんのわずかな部分しかお伝えできません。その核心である「自養基生」、つまり自分自身がすでにもっているちからを最大限に活かして、より高い生命運動のバランスを実現すると、という考え方に深く共感して私なりの研究と普及を続けてきました。「気功養成学」という名称には、気功を通じて養成(生命力を養い育てる)を実現する科学的体系という方向性がこめられています。それは医学や心理学、そして哲学をはじめ、数多くの学問的体系と密接なつながりをもち、その成果を旺盛に吸収するとともに、こうした関連する体系自体の発展にも寄与していくことを目指した「気功学」なのです。