僕のやってることは無料版で十分でした)ランの距離や減った体重を打ちこむ時がシアワセなのだ。写真は美味しそうなものばかりでしょ。いうか酒飲みのアテばっかですが...。朝30分だけジムで筋トレ。基本は大きな筋肉を動かして代謝を上げるのが目的。昼すぎに出社、ニュースデスク。ニュース取材はないので夕方で終業。阿部老師と蕎麦酒とする。老師は先週、厳父を亡くし、広島で喪主をつとめて週末に職場復帰した。家風、静かで、店の人も気持ちいい店。酒肴の種類は多くはないけどリーズナブルで気のきいたものばかり。ホタルイカで似たようなのがあるけど濃いめの日本酒と抜群の相性。これだけでも満足して帰れます。うすあげを焼いただけのもの。揚げを焼いたのってお酒に合いますよね。ネギ苦手の老師と食べるときは写真のようになります。前にも書いてけどこれ鰻の蒲焼きに負けてません。表面カリっとして中はジューシー。日本酒は珍しくて絶品なものが少数精鋭。