栃木県那須塩原市を中心に活動するフリーヨーガインストラクター「おぎわらとみえ」のホームページです。「できる限り続けたいので予約お願いします!」と即日満席となりました。ありがとうございました。毎月欠かさずリピート参加ありがとうございます。黄色いご飯も...えっ!というような食材を使っています!薬膳ミニ講座では春の食べ物のお話...(詳しく知りたい方はぜひご参加くださいませ!)黄色いご飯のお豆ちゃんは何が入っているでしょうか?おみそ汁の具材も斬新でした!次回は2020年3月28日第4土曜に開催します。参加者募集中❣2月のレッスン終了後に満席となりました。『薬膳サロンなつめ』主宰の熊田康子先生とhttps://profile.ameba.jp/ameba/miraiakusesu毎月1回土曜日に「薬膳ランチ&骨盤底筋を意識したヨガ」のコラボをすることになりました。〇ヨガマット(レンタルマット200円もあります。申込み時にお知らせください。季節に合わせたり、不調や病気の予防をする薬膳食材で作るランチをお楽しみください。体に大切な旬の食材や調理法もミニ薬膳講座で伺うことができます。(必須)ご予約希望日時(必須)その他メッセージ*通常、一両日中に返信しております。返信がない場合は、迷惑メールに振り分けられている可能性もありますご確認ください。迷惑メールに振り分けられていた場合は、お手数でも、「迷惑メールから除外する」設定を行なってください。受信制限をされている場合には電話で連絡をする場合がありますのでご了承ください。骨盤底筋トレーニングヨガ※必ずご予約してからご参加ください。14:00〜15:00【会場】AS栃木サッカーグランド那須塩原市一区町185-8ts-yoga.com/?page_id=2ホームページの地図で確認してくださいね。「できる限り続けたいので予約お願いします!」と即日満席となりました。ありがとうございました。毎月欠かさずリピート参加ありがとうございます。今日の薬膳ランチのメインは「タイラーメン」で体が温まりました!!薬膳ミニ講座では冬はダイエットはしないなどまだまだ沢山のお話が...(詳しく知りたい方はぜひご参加くださいませ!)いつもラーメンのスープは残す私ですが、あまりに美味しくて全部飲み干してしまいました!!このワカサギのフライもサクッと上げてありおいしい揚げ方も教えていただきました。***********次回は2020年2月15日第3土曜に開催します。検索お願いします@lyw2514z***********次回は2020年1月18日第3土曜に開催します。新しく学びたいことができましたので自分磨きに日々精進したいと思います。骨盤底筋トレーニングヨガ※必ずご予約してからご参加ください。13:30〜14:30【会場】AS栃木サッカーグランド那須塩原市一区町185-8ts-yoga.com/?page_id=2ホームページの地図で確認してくださいね。次回は2020年1月18日第3土曜に開催します!!ただいま参加者募集中です!↓↓https://ts-yoga.com/?p=2675骨盤底筋トレーニングヨガ参加者から「ここに参加してからお尻の形が変わりました。「体が変わったので来月も予約お願いします!」と嬉しいお言葉いただきました。毎月欠かさずリピート参加ありがとうございます。ダイエットなどまだまだ沢山の効能が...(詳しく知りたい方はぜひご参加くださいませ!)***********次回は2020年1月18日第3土曜に開催します。プライベートヨガ※必ずご予約してからご参加ください。13:30〜14:30【会場】AS栃木サッカーグランド那須塩原市一区町185-8ts-yoga.com/?page_id=2ホームページの地図で確認してくださいね。「来月はどうしても予定があるのでその次の予約お願いします!」と本当に有難いお言葉に感謝です。皆さんのお役に立てるレッスンを心がけています。今回は東京から帰省した大学生の息子が「運動不足だからヨガに参加したい!」と主人と一緒に参加してくれました!とても嬉しかったです♡***********そして、今日の薬膳ランチは春の体の不調は冬に決まるそうです...人生の深いお話も勉強になりました!!為になるお話をたくさん聞くことができます。今回も康子先生の宅でご主人が育てた綺麗なバラが飾られ少し早めのクリスマス気分を楽しみました。からだ温まる参鶏湯がとても美味しかったです。***********次回は12/21月第3土曜に開催します。プライベートヨガ※必ずご予約してからご参加ください。13:30〜14:30【会場】AS栃木サッカーグランド那須塩原市一区町185-8ts-yoga.com/?page_id=2ホームページの地図で確認してくださいね。☆かぼちゃとレーズンのマヨ和えお盆の外ww☆金時草のお浸し☆お茶(四季春)☆ご飯(松の実、黒米、紅花)***********次回は11/23月第4土曜に開催します。blogフリーヨーガインストラクター「おぎわらとみえ」のホームページです。yogaティーズヨガ。