何でもご相談ください。今日は一日雨になりそうですね・・・。天気予報は当たりました。本当は上棟式の予定がありましたが、明日に延期です。お天気が良くなりますように祈るばかりです。「ヴァーベナ」は地中海沿岸で古くから自生し、栽培もされてきたそうです。「恋を呼ぶハーブ」とも呼ばれているそうです。何だか恥ずかしいですが、とってもいい香りでした。レモンを思わせるようなフレッシュな柑橘系。心と体を涼やかにし、日々のストレスを和らげたいときにいいようです。昨日お風呂上りに、こちらのハンドローションを塗ってみましたが、中々いい感じでした♪♪♪パケージもとってもかわいいし、素敵です♪♪こちらのジェイアール名古屋タカシマヤ店は明日25日からリニュアールオープンのようですね。楽しみです♪これから少しずつ暖かくなり、心が蠢(うごめ)いたりもします。雛祭りは女子の健やかな成長を祈る節句で、うちは男の子ばかりで疎遠でした。御殿飾りが見たいというお話からでしたが、京都御所などの宮中の建物を模して作られた飾りなんですね。時が経ち、このように大切にされていて素晴らしいと思いました!!みなさんも忙しいでしょうが、是非お雛さんを飾って欲しいと思います!お雛さんのころには暖かくなっているでしょうね。今日も寒いですが、温かくお過ごしください。無事、着工することになりました。昨日は大変立派な地鎮祭が執り行われ、工務店さんに深く感謝します。お施主さんがシニアライフを気持ち良く過ごしていただける家が完成するまで、力を尽くしたいと思います。暖かくなってきたかなと思ってましたが、また寒さが戻り、ちらほらと雪が舞う一日となりました。トラックバック(0)春の不調対策は今が肝心(肝腎)久しぶりに薬膳講座で習ったことをお伝えしようと思います。「腎をしっかり養えば、肝は育つ」というこうとは、「肝臓が悪かったら腎臓を治療しましょう」ということです。難しいでしょうか・・・。冬は腎(腎臓)の季節で、一年分の若さと元気の精「エネルギー」を貯め込む季節です。冬の間はしっかり食べて栄養を体に貯め込み、春から元気良く活動できるようにするということです。一般的におすすめの食材は黒豆、黒ごま、黒きくらげ、昆布、イカ、海苔、山芋です。現在でいうポリフェノールの入ったもののことだそうです。豚肉、エビ、なつめ、クルミ、ねぎ、にら、シイタケなど、調子を整えてくれる食材も一緒に摂りましょう。亜鉛が入っている白菜、カキ(牡蠣)もいいですね。注意したいことは、とにかく体を寒さや冷えから守ることです。大げさにいうと冷えてしまうと腎臓が働かなくなってしまい、栄養を吸収できなくなってしまいます。栄養を貯めるどこらか、元気がなくなり免疫も低下してしまいます。トラックバック(0)一宮の「あおむしマクロビキッチン」さん今日は年末に伺った「あおむしのマクロビキッチン」さんのご紹介です。教えてくださるヨウコさんは、とても魅力的な方です。ご自宅でのお料理教室を体験しました。久しぶりにブログを拝見させていただきましたら、とても意欲的で好感を持ちました!!→「あおむしのマクロビキッチン」さん私もいい刺激を受けて、もう少し具体的に計画できたらと思います♪♪2月に入りましたが、まだまだ寒いです。温かくしてお過ごしください。0587-56-7119TOP。