料金表プロフィールよくある質問アクセスお問い合わせご相談・ご予約もお気軽に甲府で膝の痛み、変形性膝関節症でふくらはぎやスネが痛くなる理由2018/03/06Tweet膝だけじゃなくふくらはぎ、すねも痛くなる人の原因と対処法について解説します膝の痛みとふくらはぎやスネの膝から下の痛みを訴えられることは珍しいことではありません。膝の痛みと膝から下の痛みの関連について解説します。まとめ膝の痛みと膝から下の痛みを併発する場合は、歩き方に問題がある場合が多い膝の痛みとふくらはぎ、すねの筋肉、アキレス腱、足首の膝下の痛みを併発して訴えられる場合は、歩き方に問題があることが考えられます。歩き方がふくらはぎ、すね、足首に痛みに関連するのか膝や足が痛くない人は、歩き方を意識することはないと思います。意識しなくても勝手に歩くことができるため、意識することがあるとすれば、ウォーキングをする時か、膝や足を痛めた時くらいでしょう。「こっちの足には体重をかけない方がいいんじゃないか?」と工夫した歩き方になっています。この足に負担をかけないようにする歩き方、足を大事にしようとする歩き方がふくらはぎや、すね、足首さらに膝にも負担を余計にかけてしまいます。意識することで不自然な力が入り、動作を固めてしまう膝が痛いと体重をかけない方がいいんじゃないかとの意識から痛い側の足に体重をかけないようなかばった歩き方になります。すると、膝や足首を動かさないようにするため、常に力が入った状態で曲げ伸ばしせず、一定の範囲内で関節が固定されたようになります。この関節を動かさずに、常に力が張った状態というのが、ふくらはぎ、すね、足首の痛みを引き起こしている原因ということです。このような状態が続くと、足全体の筋肉や関節が固まってしまうため、ますます膝や足全体の痛みが悪化してしまいます。痛みのある方ほど、力を抜いて、自然体に歩くことが、膝の痛みを悪化させないことにつながります。クッションの役割をしてくれるため、勝手にうまく連動して、体重のかかる負荷を分散してくれます。そのような仕組みにできているはずが、負担をかけないようにしてしまう意識が逆効果になってしまいます。治したい方だけお電話でご予約の際は「初めてですが予約をお願いします」と、お伝えください。プライバシーポリシーPAGETOP。