出番の朝は、体操、ダンベル、腹筋ローラー、ガス入れ時にスクワット。夜寝る前にストレッチ。さぼりたくなる運動を習慣づけるには?、、、スマホやケイタイの「カレンダー機能」で「繰り返し」を「毎日」に設定も有効。出番の日も明け番の日も、意識して神経を休め、マルチタスクで多くのことをしようとせず、精神的にゆったり生きること。安全に、快適にいきましょう。大江戸巧氏(おおえどたくし)↓更新以外にもたまにつぶやきます。@ooedotaxi↓記事が少しでも気に入り、ポチッポチッと押していただければありがたいです。↑ランキング上昇はブロガーの励みです。07:05広告を非表示にする関連記事2016-02-22【上達のココロ】タクドラの価値。タクシー仕事での学び、、、上達のココロ。頭では理解していた...2014-06-09【上達のココロ】ヤワがタフになるための心得タクシーで学んだ、、、タフになるための、、、上達のココロ。...2014-01-30【昨日のヘェ~】今どきのタクシーの「空車時間」はとても濃い。一般読者は意外に思うかもしれないが、「隔日勤務」の東京タク...2013-10-22【昨日のヘェ~】余暇時間について考えたこと。筆者プロフィールid:ooedotaxiハンドルネーム:大江戸巧氏(おおえどたくし)。東京タクシードライバーはやってみると都会的で独特な面白味のある仕事。タクシーの運転席で見・聞き・感じたこと、その他いろいろ気楽に綴っていこうと思ってます。最新記事(新しい順)はこちら【タクシー仕事考】本業と副業。AIで仕事がなくなる!?そしてウーバーのこと。【タクシー昨日のヘェ~】シンガポール。無人自動運転とハッカー。【昨日のへェ~】タクシー乗客の米朝、北朝鮮のミサイルの話。̄)明け番の2時間程度、タクシーのこと、転職や会社選びについての突っ込んだ相談、質問、雑談に使えます。料金はコーヒー1杯(ゴチになります)→メールフォームから。スポンサーリンクはてなブログをはじめよう!ooedotaxiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。