RD410DW用心拍センサーを導入。タバタトレーニングチャレンジ。わずさまざまなジャンルの映画を紹介。RD410DW用心拍センサーを導入。タバタトレーニングチャレンジ。RD410DW用心拍センサーを導入。タバタトレーニングチャレンジ。RD410DW用心拍センサーを導入。タバタトレーニングチャレンジ。タバタトレーニングチャレンジ。RD410DW用心拍センサーを導入タバタトレーニングチャレンジ。心拍センサーの誤差は果たして?素人が自転車(マウンテンバイク)で固定ローラーを回して自転車トレーニングしています。体重は95kg台まで下がったので100kgではありませんが、自転車の重さを合わせればまだ、100kg超えています。RD410DWに付け替えました。ケイデンスや心拍センサーの記録をスマホで見れなくなってしまいました。それはいいんですが、今朝、心拍センサーを付けて初めて固定ローラーでトレーニングをしましたのでその結果を動画にしてまとめてみました。最大心拍数177の私が最大心拍数166まで(一瞬ですが)心拍数を上げることができました。90%まで出し切ったわけですね。心拍計でそれなりに満足していましたが、サイクルコンピューターの心拍センサーの値との誤差も比較して見ました。下記は最近見つけたサイクリストのトレーニングサイト。20秒全力の力を出し切る運動を行います。