飲みに行ったので、一時的に増えましたが、すぐに元に戻りました。64kgを切るくらいでキープ。2016年4月7日1日1食ダイエット23日目グランドビッグマック、グランドポテト、グランドコークのセット。コーラは飲みきれない模様。写真を撮るのが面倒くさくなったので、ここで記録を辞めたようですwwwちなみにつけ麺を食べた後に、全マシニキと飲みに行きました。2008-11-04AmazonKindle楽天ブックス結果その後トリコと距離を置いた結果、体重はすぐに元に戻りました。グハッ!!マジで無駄な努力www誤差レベルの結果しか出ませんでした。63.5kg一時期なってたのは、単純に水の量が足りなかったんやろね。楽して痩せるなんて無理だってことがはっきり分かんだね。確かに、食費は浮くし、洗い物も減るなどメリットはありました。ぶっちゃけイライラするし、ボーッとするしで全く良いことはなかったです。始めて一週間位は冴えてましたけど、長期になるほど頭がボーッとしてダメでしたね。「ミドリムシナチュラルリッチ」お試しセットまあ、見ての通りの食生活なので必要な栄養素は摂れていないでしょう。このダイエットにチャレンジしたい人は不足した栄養素を補助できるようなものを取り入れたほうがいいでしょう。青汁でもいいでしょうが、ミドリムシなら59種類もの栄養素を摂取できるのでおすすめです。食事制限やダイエットが目的じゃなくても、しっかりしたカラダづくりのためには栄養素も気にしたいところです。いっても僕はズボラでめんどくさがりなので、こういったのが助かりますね。「ミドリムシナチュラルリッチ」お試しセット追記:ダイエットに成功しましたァァァ!2016年10月から初めて、1月15日までの4ヶ月弱。66kg→60.5kg食事制限やトレーニング器具ではなかなかうまく行きませんでしたが、この間リバウンド一切なしです。詳しくはこちらの記事で。はてなブログProスガタレイジと申します。ファッションやメンズ美容、ダイエット、健康に関心があります。90年代〜00年代の音楽が好きです。Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。Reserved.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。