usお問い合わせ、その他ご要望など、随時受け付けています。お気軽にこちらのフォーム、またはメール・お電話にてご連絡ください。have.Send近日中に担当者よりご返信させていただきますので、しばらくお待ちください。2~3日経ってもお返事がない場合、エラーの可能性がございます。お手数ですがもう一度お問い合わせください。美しいメロディと、それをやわらかく包み込むサウンドが、呼吸を深く癒し、心を澄み切った状態へと導いてくれるアルバムタイトル曲です。瞑想的なヴィンヤサに見事にマッチした一曲なんですけど、1曲目が呼吸や身体内面への穏やかな集中を導いてくれるのに対して、この曲では心や呼吸の解放/開放を引き出しやすく、内側から湧きおこる活力に身をゆだね、自由に動く際に適した曲となっています。この曲を実際のクラスで流してみると、受講生の方々の呼吸、というか空気が変わるんですよね。クラスの冒頭に流しても、ちょっと辛いポーズの後に流しても、どんなタイミングで流しても一気に場の空気がやわらかく開放的になって、生徒さんの呼吸を柔らかく解放し、心の抑制を解きほぐしてくれるんですよね。余談なんですけど、この曲は当初、クールダウンにあたる「調整」パート用に創ってもらったんですけど、受講生が深く内面へ集中するそのタイミングに流すには、少々音が弾み過ぎるので没になりかけまして(笑)あの時は危なかったですね......、でも同じ曲なんだけど「ヴィンヤサ向け」として捉えてみると最高の曲で、結局この曲がアルバム全曲を通して、最も私のリクエストが入っていない、最初からのトーンのままの曲となりました(笑)。01:00◆4.闇を照らす灯ヨガクラスの中盤あたり、ポーズの強度が最高潮に達する「集中」をテーマにした曲です。この曲で最も表現したかったのは「瞑想的な情熱」ですね。ヨガのクラスって、ある程度深めていくと、どんどん負荷の強いキツめのクラスが気持ちよくなって、全身全霊でハードなポーズ練習を乗り越え、ひと山越えるととぅるんとして無垢になる感じが堪らなくなるんですね(笑)。その際、他のエクササイズ同様に、ノリノリの曲を流してテンションを上げ、タフな難局を乗り越えたくなる時期もあるんですけど、そのやり方だとアウターマッスルばかりが過剰に使われて瞑想的にはならないんですよね。それはそれでとても素敵だとは思うんですけど、そういう時期を経て、めちゃくちゃ辛いシークエンス(ポーズの流れ)なんだけど、心の方はとても落ち着いていて静寂を保ち、内側から穏やかな炎が湧き起こって静寂のまま乗り切れるようになるんです。いう体験をすると「これこそがヨガなんだ」って感覚になるんですけど、まさにそういう境地を表現してくれた一曲になりました。すると、ノリノリが好きな方には「盛り上がりに欠けた曲」と感じるかも知れませんが、逆にこの曲が最高と感じれるようなポーズ練習の仕方を、ぜひ多くの方に深めていっていただけたらと思っています。01:00◆5.静寂への帰郷ヨガクラスが一定の盛り上がりを終えた後、多くのクラスでは座位や臥位でクールダウン的なポーズを行うんですけど、私はそのパートを「調整」パートと呼んでいます。中盤の疲れを取り除いたり、脳の興奮を鎮めたり、呼吸をさらに柔らかくして内面への集中を深めたり......。そんな調整パート向けに創ってもらったのがこの「静寂への帰郷」です。静けさの中にも覚醒があり、冴え渡りながらも穏やかさを保った、本来私たちが持っている静寂へと還っていくための一曲です。実は、この曲のサウンド調整が、終わらないかもと感じるくらい大変でしたね(笑)。このタイミングで私たちヨガ講師が心掛けるのは、受講生の方々の覚醒を保ちながら内面への集中を深めること。脳の興奮や身体の緊張を鎮めながらも、眠くならないようにしなきゃいけないんです。私たちの脳って、くつろげば眠くなるし、目覚めればすぐに興奮しちゃうんです。その両立というか、バランスを助けるために、曲もですが音がとても重要になってきて、圭吾さんを呪いのように苦しめた一曲でした。いう苦しい時期を経て、本当に絶妙なバランスで表現してくれ、このパートで必要とされるサウンドを、見事に作り出してもらえたと感動しています。彼は「音の魔術師」ですね。幼い頃より、父であり、同協会の名誉会長である故綿本昇からヨガを学ぶ。大学卒業後、インドをはじめ世界各地でヨガや瞑想を学び、帰国後同師に師事しながら1994年にヨガの指導をスタート。2003年には、パワーヨガを日本に紹介してヨガブームの火付け役となり、2004年には、ケンハラクマ氏、兄の綿本哲と、アジア最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ」を発起。ヨガや瞑想の指導、指導者の育成にあたるほか、50冊以上の書籍執筆などを通して、メディアなどでも積極的にヨガの紹介を行っている。