最高だよな!なんて感じのマロウ君。病院で検査をしても骨・靱帯には異常なし半月板も正常で、湿布で様子を見てください2カ月たったけど、痛みが引くことがなく現在も立ち上がりや歩行の際に痛む。転倒したり捻ったりしたわけでもないのに登山が負担になったのだろうか...という患者さんです。膝の痛み大きく分けると2通りあります。外傷的なのか、慢性的なのか外傷的な膝の痛みでしたら、明らかな発生起点があり例えば捻った・転倒した・ぶつかったそういったきっかけがあるはずです。いうのは特に捻った覚えもなく、だんだんと痛くなったり痛みが引いてくるだろう...と待って生活していても良くならない...こういったケースの方が多かったりします。膝がどこかを守るために頑張っている膝がどこかをかばっていることで仕事が増えているそういったことも可能性として大いにあります。膝の治療で通っててもいつまでも良くならない...そうなってしまいます。この方の場合も膝の問題ではなく、足首の緩さを戻したら膝の痛みはその場でなくなってきました。不安定な足首をかばうために、膝が頑張っていた。登山での負荷に耐えられなくなった。慢性的な膝の痛みの場合、そういったケースはよく見られ膝をケアしてもいつになったら良くなるのか...という方が非常に多いです。慢性的なひざ痛を抱えている方に、少しでもヒントになればと思います。