~スクールでは教えてくれないテニス上達法~テニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。治療もしましたが治りませんフィジカル治療もしましたが治りません体のケアって難しいですよね。自分でしっかり体のケアをする必要があるのです。今回はひざ痛のお悩みを受けましたので、おススメのひざ痛自己治療法を紹介しています。どちらも■お問合せ内容を教えてください。(フリー08):【こうちゃんさんのご質問】いつもありがとうございます。膝裏〜ふくらはぎの上が痛いです。治療もしましたが治りません。良い球が打てていました。終わってアイシングしたりもしています。--------------ここまで----------------【スリーの回答】---------------ここから-----------------こうちゃんさんご質問ありがとうございます!スリーです^^右ひざは右利きの軸足になるので、そこが痛いときついですよね。実はひざの痛みに苦しんでいる方はたくさんいらっしゃいます。私は昔からひざの痛みを訴えている方におススメしている方法がありますよ。「宮田流ひざ痛改善法」という方法です。宮田先生はテニス選手の運動指導もされています。宮田先生がこうちゃんさんの悩みを解決してくれれば嬉しいです^^では!スリー---------------まとめ-----------------実はレッスンでも結構ひざのサポーターをされながらテニスをしている方は多いです。私も色々ひざに関して勉強しました。解決策って難しいです^^;やっぱり専門家に任せるのが一番です。私のスクールにはトレーナーや接骨院で働いているコーチがいます。専門的なところはついていけません。その専門家たちの中でもさらに専門家がいます。ひざに関しては今回ご紹介した宮田先生です。ひざと言っても症状は人それぞれです。一度宮田先生の考え方に触れてみてください。