【上達のココロ】実力≒体調管理とは言えないだろうか。大江戸たくどら日記~東京タクシードライバーのブログ~大江戸たくどら日記~東京タクシードライバーのブログ~スマートフォン用の表示で見る大江戸たくどら日記~東京タクシードライバーのブログ~東京の某中堅タクシー会社に50代で転職した仕事を楽しんでる側=タクシー向きドライバーのブログ。【上達のココロ】実力≒体調管理とは言えないだろうか。2013-12-02【上達のココロ】実力≒体調管理とは言えないだろうか。タクシー★上達のココロあとで読むタクシーで学んだ、長く快適に仕事をするための、、、上達のココロ。東京タクシードライバーって?どんな仕事?(はじめまして)実力≒体調管理は仮説?!定説?!いわゆる労働集約型であるタクシードライバーの仕事だとじつにわかりやすいのだが、実際には、どんな仕事も「体調管理」が「結果」につながる、、、そこに例外はないのではないか?、、、このブログで以前から「東京タクシードライバーは中高年向き」と書いているが、タクシードライバーをはじめることは、それまでとは違う新しい体内時計のリズムで生活をはじめることでもある。どんな仕事も違うリズムがあるし、人間には慣れるという能力もあるが、リズムが変わるのだから無理は禁物だ。どんな職業でも、長く快適に仕事を続けるには、「病気」や「事故」に気をつける、、、そのためには「自己管理」が必要になる。イチローなどスポーツ選手にとっても怪我をしないプレイと体調管理は結果を出すための仕事の一部であるはず。要約すれば、体調管理のポイントは次の2つだけだろう。1栄養、休養、運動を意識する。2精神的にゆったりと生きる。以下は、より具体的なメモ。