★「今日のことば」12月の人気ベスト5★2010年「今日のことば」年間ベスト10を、UPいたしました。どんなことばか、見てみてくださいね。今日も、日記の書き方について、それも、「成功や豊かさ、幸せを引き寄せる」そんな日記の書き方が書かれている本の紹介です。前の2回のように、毎日つけるのは、ちょっとしんどいし、もっと好きに書きたい、という方におすすめの日記です。「書き方のスタイルは自由。書いてみて」という日記の書き方です。たった一つだけ約束事があるのですが、この約束事については、のちほど。今日は、この本からの紹介です。大脳生理化学と生化学から導きだされた日記の書き方が紹介されています。「理想の未来を先取りして現在形の言葉で書く」というもので、これが、たった一つの約束事なのです。佐藤先生は、こんなことを言っています。聞こえなかったものも聞こえるようになります。脳が自動的に情報を収集してきてくれます。目標達成指令が強く脳にインプットされるためです。実際の体験もすんなりとしやすくする、ということなのですね。行動に移しやすいですからね。強く焼き付け、印象づけていく、というわけです。大切なポイントがあります。「私は、こうなります」というように、そこに近づきつつあるという書き方をする。「私はこうする」と、断定的に言い切り、すでに実現しているように書くこと。◎否定的な言葉は使わない。◎コツは、ドラマの脚本を書くように、さまざまなシーンを克明に書く。避けることが大事だそうです。この機会に、棚卸ししてみるといいですね。実際には、こんな具合に書きます。佐藤先生自身は、こう書いているそうです。