月見草油リンク集イブニングプリムローズの効果ってどうなんだろう、とお思いの方向けに、カンタンに効果について記してみました。医科大と製薬会社との研究により分かりました。詳しくはこちらのサイトが参考になります。抑制効果があると研究成果が出ました。レンコンも乳酸菌も天然の食材だから副作用は一切なし。メンドウならそれに基づくサプリメントもありますよ。Q&Aをいろいろ載せています。今まで間違った摂り方をしてたことにも気づいたので読んでよかったです。正しい方法で食べたほうがいいですからね。花粉症に乳酸菌レンコンが注目されています。その発端である2008年の研究なんですね。研究ををもとにしたサプリメントも販売されています。毎日継続して欠かさず摂取したいならやっぱりサプリメントが便利だと思いますよ。