ゴルフ上達体感!ドライバー飛距離アップ・ゴルフ初心者100切り応援サイトシングルプレーヤーが30年間磨いたゴルフ上達のための感覚をつたえる「ゴルフ初心者の100切り」「ゴルフの飛距離アップ、方向性アップ」を支援します。するの?その2!腰のバンプ体感編スイングにお困りの方へ読者からのQ&エッグからのA椅子に座ってゴルフが上達?|ゴルフは股関節2の記事から「右股関節から左股関節への乗り移り方」について質問をいただきました。左足の小指側でゴルフボールを踏んで座る。自分の右側にゴルフクラブを置く。そのゴルフクラブを両手で拾いに行く。胸もゴルフクラブの方を向く。そのまま、両手を上にあげ、顔を正面に向けるとトップオブスイングの完成。顔(胸板)は後ろを向いていてね^^でした。「この体勢で待っていてください」とお伝えしましたが、いかがでしょうか。_)mさて、ゴルフエッグの筋肉痛も直りましたので、本題に入ります^^腰の「バンプ」体感レッスン下の動画で、前回と同じようにボールが両足脇に2つ、クラブが椅子の右真横に一本あるのを確認してください。この動画で同じような動きを3回します。それぞれに違いがあります。あなたはその違いが分かるでしょうか?違いを探しながら、動画をご覧ください。「でも、椅子ごと左に動いて、椅子の左隣の三脚にぶつかりそうだぞ。左腰が左足より出るのは悪いっていってたから、この動きはよくないんだろうな~」2「おっ!画面の下部分が違うぞ。_)m「ちょっと分かりにくいが、左足裏がめくれて、左足の親指が床から離れたぞ。「例のこんな感じにもなりやすいってことだな!」3「最後は、椅子が動かないけど、右から左へ移動しているぞ。_)mでも、こんな感想を持っていただきたく、動画撮影してみました。するの?トップオブスイング上達編のこの写真の右股関節に乗った体勢から左股関節に乗り換えてみましょう。椅子は左に移動しないようにね(その場で回転するのはいいよ)左足の親指を床から離さないでね。椅子は左に動いていない。腰の位置は動いていない(ずれていない)ことになる。左足の親指は床から離れていない。左腰が左の足よりも内側に残っている(左の壁ができている)。後を向いていたはずなのに上半身は勝手に回っちゃった(降りてきた)。切り返し:一番高い位置にクラブを振り上げたトップオブスイングのところから、クラブを降ろす動き、つまりダウンスイングを始めること。「切り返し」とか、「切り返す」という。これで、右股関節から左股関節への乗り換えが体感していただければうれしいです^^その1とその2の総まとめ「右股関節から左股関節への乗り移り方」その1とその2の体感法をつなげてみます。ボールを足小指で踏む右脇のクラブを拾う右股関節にこれで乗る感じ、くびれる感じを体感する。胸と顔は後ろを向いたまま左股関節に体重を乗せ換える。体のねじれを最大にしてパワーを蓄え一気に体を回転させ、パワーを爆発させる!!です。動画で説明するとです^^一つ一つの動きを解説してきましたが、ゴルフスイングはあくまで一連の流れの中で行われなければいけません。徐々につながるように動いてくださいね。左足小指でゴルフボールを踏みながら、クラブでゴルフボールを打ってみてください。左腰をスライドさせながら、で結構です^^それで、「左腰がスライドしすぎないで、左股関節に乗る感じ」が体感できると思います。