軸足に乗せた体重を軸足のキックで前へと持ってきて、割れないように縦に持ってくる。割れてしまったら股関節を痛める。「野球はすべて下半身」と小間監督は言う。それは打撃にも共通している。軸足に溜めた力を、内転筋を絞りながら内側に持ってくる。それが外回りしてしまうと溜めた力をロスしてしまう。そのあたりを意識するためにも、冬場にはティー打撃でもノーステップでストップ&スイングをさせている。静止しているところから投球モーションをかけることも、理屈としては同じだと小間監督は言う。その後はケンケンと片足飛びをしながらの送球へと移った。「ケンケンは肩作りです。ケンケンをして前へ飛んで投げる。フォームを大きくしたいんですよ。それまでは体重移動をやってきた。前へ飛んで、そこで踏ん張る。することで肩は強くなるんです。上半身が曲がってもダメ。体重が流れないから力が逃げない。悪い子は突っ張ってしまって、蹴り脚も外へ逃げてしまう。踏み込み足の“締め”を強ければ強くなるほど、踏ん張りは“反発力”へと変わり、強い球を弾き出すことができる。小間監督は力を真っすぐに伝えることが大事だからと、地面に掘られた軸足の軌道を確認させたりすることもある。ヤキュイクへの広告掲載について会社概要お問い合わせ提供している情報は電子的または機械的な方法をを問わず、いかなる目的であれ無断で複製または転送・販売等を行うことを固く禁じます。