早起きして朝の時間をいかに有効に使うかがテーマです。飲み+夜更かししての電話で、2日連続で起きることができなかったが、午後はしっかりとリカバーしたい。二度寝してしまったものの、まずまず早く目が覚めた。昨夜は就寝が遅くなってしまったものの、今朝はしっかりと目覚めることができた。今日は定時退社の日なので、日中、しっかりと仕事をして、気持ちよく終わらせれられるようにしたい。早めに休んだのに、全く起きれなかった。復帰直後は、リズムを元に戻すだけでも一苦労だ。睡眠時間がかなり不規則だったのと、移動の疲れからか、朝まったく起きれなかった。リフレッシュできたので、今日の午後はバリバリ活動して、週末を中身の濃いものにしたい。昨日は、仮眠を取った後、朝方まで勉強していたので、さすがに目覚めが遅くなってしまった。いえ、実質的に今日が休み最終日...できたこと、できなかったこと、いろいろとあるが、今日で1度整理して、残り2日にやり切ることを決めたい。休暇も後半戦...しっかりとスケジュール・段取りを考えて、今自分のできることを精一杯やって、質の濃い時間をつむぎ出していきたい。休暇に入っても、引き続き早起きを継続できている。昨日から、京都入り...京都を満喫できている。今日もお気に入りの場所で、ゆったりと時間をすごしつつ、将来に向けて着実に勉強したい。昨日の就寝は、それほど早くなかったが、やりたいことをイメージしてから眠ると、想像以上に早く目が覚めた。試験勉強のため、一旦仮眠という形で、スッキリ目覚めることができた。試験までの時間をしっかりと集中して、有効に活用したい。早めに就寝して、早めに起きることができた。今日は仕事から勉強まで、長い1日になりそう。久しぶりの早起きは、やっぱり気持ちいい!今日行けば明日は休みだし、全力で仕事を終わらせたい。今朝も起ききれなかった。焦らず集中力を高めて、仕事に臨みたい。目前に迫った試験対策に割ける時間はあとわずか。いうことで、今日は朝から外出して、質の高い時間をできるだけ長く確保したい。今週は、週末をフルに活用して、なんとか試験対策を完遂したい!!日別画面へ02月05日(金)起床時刻:04時50分ここ数日に比べれば、だいぶん早起きできた。昨日遅くまで頑張っていた割りにはしっかりと起きることができた。今日は、仕事の後、飲み会があるので、かなり楽しみ。それを励みに、スピードと回転数を上げて、一気に仕事を仕上げたい。昨日就寝が遅かったせいで、やや起床が遅くなってしまったが、それでもまずまずの水準。翌月>>プロフィール気づけば2007年4月からやってます。段々と起床時間は安定してきたかな。朝の時間の能率を高めるべく、日々精進です。最近ついたコメントはじめまして。1002-taro)私も。1002-taro)お気に入り登録ありがとうございます。「早起き村」の大先輩ですね。ohgachan)羨ましい・・・(*_*)私もゆっくり観光にでも行きたいです。Reserved.2ms。