人が何かを考えたり、行動したりするとき脳の一時記憶の領域を使っています。(ワーキングメモリとも言います)あれこれ考えると、一時記憶領域をたくさん消費してしまい、負担がかかってしまうのです。そんなときに、ど忘れしたり、混乱したり。複雑な仕事をする人ほど、忙しい人ほど必ずノートに書き出しています。私の父も必ず書けといっています。こんなこともありました。私が小学生の時、軽井沢へ林間学校がありました。その時、父がリュックサックに衣類などを詰め込んでくれたのです。「これみなさい」と手渡されたのがリュックの中身の地図。どこの場所、ポケットに何が入っているかが一目瞭然。捜し物にこまりませんでした。いったちょっと一手間が大きな効率アップになるんですよね。手書きノートの習慣を持ちたいです。方眼ノート1DAYベーシック講座はこちら。怪しい方はこれが役立つかもしれません。⇩http://wp.me/p7wm1w-GW◎頭が整理され、仕事の成果も出ちゃうんです。◎NLPトレーナーになったあなたへ◎もしあなたが「いまNLPをつかっていない」というならば■メルマガでは、ブログに書けないことや、健康の話・セミナー講座の予定などをご案内しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。徳川の時代より320年続く富山の置き薬の伝承者としてのべ8万軒の家庭の訪問を果たす。日本人第1号となるNLPメタマスタープラクティショナー。NLPトレーナーとして、数多くの受講生を輩出。経験から音楽活動を活かした、リズミカルで楽しい、どんな人でも親しみやすいトレーニングには定評がある。米国NLP協会認定トレーナー。2020.1.27車運転中に「あれやらなきゃ」って思いついちゃったときに・・・80歳からのPDCA「目標をきめても・・・」RECOMMENDこちらの記事も人気です。2017.10.281歳。「母さん、これすごい。寒いときの肩こりがスッキリこれで元気になる!不整脈だったのに。