明るいうちに自宅に帰れると、心にも余裕が生まれる気がする。段ボール箱を開くと、ふわり甘い香りが広がる。青森から林檎が届いた夜。*昼食休憩時間に腰の治療へ。お尻の筋肉(左側)の強張りが直接の原因らしい。自分でストレッチできるようにしないとね。明日からはトレーニングを再開したい。姿勢にさえ気をつければ、痛みから離れて生活できるようになった。深い前屈とか腹筋に力を入れるような姿勢だとかなり痛い。バスの揺れが腰に厳しそうだったので、今朝は歩いて通勤。腰は大事にしたいなぁ。*昨日休んだ分、土日は仕事を進めたい。前に屈むことがまったく出来ない。傾けると激痛が待っている。この状態で仕事に行ったら完全に腰痛を拗らせるだろう。休暇の連絡を入れ、鍼灸整骨院の予約をする。(いつものカイロプラティックはお休みしてた)今日一日でなんとか回復させたい。いく鍼灸整骨院は、素晴らしい施術だった。的確に身体の強張りを解いていく。普通に歩ける程度には回復。帰宅して昼食を食べ、泥のように眠る。結論から言えば疲労の蓄積が原因なのだろう。腰に痛みがあるから、土曜日あたり仕事帰りに施術してもらおう。厚く積もった雪を踏みしめ坂を登る。灯台にも似た橙色の灯り。途端に気持ちが緩むのを感じる。*昨日「日曜日は休めるかも」なんて緩い事を考えていたら...仕事中に腰を痛める事案発生。僕のぎっくり腰は冬の恒例行事ではありますが。このタイミングは非常にマズい。帰宅してから本格的に痛み出してきた。風呂で温めたらすばやく横になろう。STM】そろそろ休みを入れられるだろうか。*上手く行けば次の日曜日は三週間ぶりの休みにできるかもしれない。いや、休めると信じて土曜日まで全力で進捗しよう。STM】いつもなら多くの人が並ぶバス停だけど、今夜はその影も疎ら。雪に備えて、みんな早めに帰宅したのかもね。明日からの気温が低すぎて生きていける気がしない。最高気温:マイナス3°Cこれからの一週間はだいたいこんな気温らしい。暖かい毛布に、温かい猫。この隙間に入ったら一瞬で眠りに落ちる自信がある。*土曜日くらいは早く帰ろうと思っていたのに、気がついたらいつもの時間になっている。(おかしいな...)さあ、早めに眠って明日に備えないと。添い寝係のつぐみさんに仕事をしてもらおうかな。大寒らしく、明日の朝はマイナス10°Cの予報。*先週に引き続き、この土日も仕事です。(たぶん来週も)休みなく働き続けていると、これが普通だと思えてくるから不思議。忙しい時はハンパに休まない方がストレスを感じにくいかもね。呑みたくても呑めない僕は、今夜もリンゴを剥く。高過ぎる血圧を下げるには、休息がいるのだろうけど...無理な相談なので他の手段を考えたい。第一弾としてカイロを導入してみた。温める箇所は左右の肩甲骨の中間。(写真参照)これがなかなか良い感じ。頭痛はなく、数値も異常なほどの高い値ではない。最高152/最低107背中にカイロを貼り、このデスマーチを乗り切らなくては。自分の手で掴める時間は、仕事と休息との2つに割り振る。最高174/最低118相変わらずの頭痛。仕事に穴を開けないように、持続可能なギリギリを狙う。疲れを感じてはいるけど、降りしきる雪を見ていると心が子供のようにはしゃぐ。大丈夫だな、と安心する。*昼過ぎから頭痛がひどい。血圧が上がっているんだろうなぁ...と思いつつも残業して帰宅。数カ月ぶりに血圧計の電源を入れた。最高172/最低117うん。そんな疲労困憊の夜に観る「ヴァイオレット・エヴァーガーデン」は心に沁みる。印象的なのは潤んだ瞳の描写。秀逸なキャラクターデザインに、おそろしく緻密な空気感。観ていると大口径中望遠レンズで写真を撮りたくなる。仕事を終えて車検に出していたSLASHを受け取りに行く。閉店間近な時間帯だというのに商談している人が多かったな。決算前の商戦もスタートといったところか。どこも忙しいねーSLASHは3年で26,720kmを走行した。バス通勤になってから、走行距離はまったく伸びないね。消耗品は、エンジンオイル&エレメント(無料)、ブレーキオイル、CVTオイルを交換。CVTオイルは、リバースに入れた瞬間のショックが大きくなったので交換してみた。FIT、N-ONE、SLASHも3万km前後で同様の感触が出てくいた。ホンダのCVTフルードはこのくらいの距離が交換サイクルの目安かも。*当分SLASHに乗り続ける気がする。STM】ゴールは見えなくても、前に進むしかない。*土日の入り口は閉ざされた。外に出ると寒さに驚く。気温は低いけど、雪はそれほどでもないのがこの冬の特徴かも。*時間に余裕のない日々は続くから、せめてゆったりとした音楽を耳に。STM】キンッと冷えた朝。凍結した路面のせいなのかバスが来ない。バス停で震えながら待つよりも、歩く方がいくらかマシだろう。背筋を伸ばし、前を見て、重心がブレないように、一定ペースで。ああ、なんか気分がいいね。*majikoのNEWアルバムは3月7日リリース。昨日の写真に「つぐみ、痩せたんじゃない?」なんて本人が喜びそうなコメントがありましたが...痩せないどころか食欲は増すばかり。順調に成長しております。(証拠写真)では、なぜスマートに見えたのか?背筋がピンッと伸びているからである。頭が天井に引っ張られるイメージで背筋を伸ばせば、こんなに丸い猫もスマートに見えちゃうのです。猫に猫背を治させるのは理不尽な気がしないでもないので、つぐみには指導しませんけどね。自分の背筋は気をつけようと思った次第です。STM】オフロード用タイヤにはひどく心惹かれる。荒野を目指すなら、自転車ではなくエンジン付きがいい。四輪バギーで林道や砂漠を走り回りたい。......という脳内現実逃避中。積もった雪は日に日に少なくなってきたけど...明日から再び冬型の気圧配置。ブーツで通勤しとこう。*2018ダカールラリーがスタートしましたね。来月には初回(3年目)車検を迎えるSLASH。車検も初売り価格で出来るらしいので予約した。来週末に車検を受ける予定。*土日の通勤にしか走らせてあげられないのが不憫だ。繁忙期を無事に抜け出せたら遠出しよう。SLASHでキャンプとか?そうそう「ゆるキャン△」第一話を観ましたけど、これは良いね。大塚明夫さんのナレーションという飛び道具がズルい。今期の楽しみが出来た。「忙しいとは思うが、連休中少なくとも1日は休むように」との指示が出た。ふぅぅ、遠くに行きたい(遠い目)2月中旬に行きたいイベントがあるので、日帰りの新幹線チケットを予約しておく。自分で目の前にニンジンをぶら下げるスタイル。手をかけたい部分はあるんですけどね...今は機材よりも効率よくトレーニングする方法を考えねば。*できれば睡眠時間は削らない方向で。秋(10月~12月)のアニメは好きな作品が多かった。惜しむらくは仕事が繁忙期に突入した影響で、視聴に割ける時間が少なかったことですね。いう言い訳を考えていたのに、タイトル数を数えると意外に観れている。春が来たら、ゆっくりお気に入り作品の再上映会を開きたい。それと、今期は音楽も良かった。今は亡きZABADAK吉良さんの「環-cycle-」(魔法使いの嫁ED)、やなぎなぎさんプロデュースの「behind」(JustBecause!ED)、YURiKAさんの「鏡面の波」(宝石の国OP)、少女終末旅行のOP&ED、ブレンドSのOP、中島愛さん「サタデー・ナイト・クエスチョン」(ネト充のススメOP)、うまるん体操とか...仕事中のBGMにしたら、多少疲れていてもめちゃくちゃ捗りそう。2017年秋作品のお気に入りを上げてみましょう。◆魔法使いの嫁(原作:マンガ)秋を前に最も期待していたのが本作品。映像が圧倒的に美しい。薄幸の主人公であるチセの物憂げな視線が良い。丁寧に見せてくれる分、視聴中に少しだけ没入感が薄くなるのが気になる。◆少女終末旅行(原作:マンガ)視聴前の個人的期待度は2番手。大きな戦争で終わった世界にいる終わらない二人の物語。ケッテンクラートのゆったりした走行速度にマッチしたおだやかな演出。画面上はおだやかな作品なのに時々胸がザワザワする演出があったりで目が離せない。第8話「月光」は今後何度も何度も再生すると思う。◆宝石の国(原作:マンガ)全編3DCG作品ではあるけど、温度感が絶妙。不思議な世界感と相まって違和感がまるでない。ストーリーも緩急のある素晴らしい構成だった。2期があることをを期待したい。◆ネト充のススメ(原作:マンガ)1話のOPが始まった瞬間に「これは面白いやつだ」と口に出ていた。近頃は妻とアニメを観ることも少なくなっていたけど、本作は毎週夫婦で並んで観てました。大人の恋愛作品なのに、ドロドロしてないのが素晴らしい。アーティスティックな作品ではないかもしれないけど、ずっと観ていたくなる。作品への没入感が抜群。これは、愛なんだと思う。作り手の作品への愛を感じる。原作者が岩手出身のようで、登場人物の名前が岩手っぽいのも良い(笑)◆JustBecause!(オリジナル作品)「脚本:鴨志田一」の文字を見た瞬間に視聴決定した作品。今年見たアニメーション作品の中で最も青春していた。(「月がきれい」より好き)青春の儚さも愚かさも喜びも切なさも、繊細な表現で描かれていた。あーもう、心臓が持たないよ(笑)最終話はもう少したっぷり描いて欲しかったようにも思う。World-(原作:ライトノベル)原作を読みたいと常々思っていた作品。毎話作品の表情をころころ変えるのが面白い。ストーリー別にみたら最も印象深いのはキノの旅だった。第11話「大人の国」この2話だけでも、いろんな人に見て欲しいと思う。勇者の章-(オリジナル作品)最終話が未放送です。1期に引き続きとにかく泣かされる。この作品は、絶望の中で見る光が素晴らしく泣ける。◆ブレンドS(原作:マンガ)最後まで順位を迷った。ある意味、次の一週間が来るのを一番楽しみにしていた作品。視聴すると一切のストレスから開放されるようだ。「結城友奈」の視聴後の精神安定はブレンドSで補っていました。きらら系の作品の中ではトップクラスの好印象。(トップは「ゆゆ式」です)以上の事をふまえて、好きな順に並べると「ネト充のススメ」が今期ベストです。(安定の面白さだけど、ホワイトがいないとどこか物足りない。