代謝が落ちて食えば食った分太る体質になり、かつカロリーオーバーが当たり前なのでブクブクと太り始める俺はこの段階で+3kgくらいのところでダイエット始めた10kg、20kgと行ってしまう奴も多いし、そこまでいくともう手遅れといっていい引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1434891598/(管理人コメント)一応社会人の管理人ですが、社会人になってからランニングと筋トレを再び初めて、大学時代よりも多少痩せて筋肉もつきましたね。20代前半なのでそこまで代謝が落ちるとかメタボとかを気にしなくとも大丈夫だとは思いますが、社会人が始まって間もないうちに、運動習慣を身につけておくことに越したことはないと思いますね。:名無しさん@お腹いっぱい。裸足でアスファルト走ったら小石を踏んで悶絶しまったww記事検索スポンサーリンクお知らせ2017年7月27日ジョギング速報の更新を中の人のできる範囲でちょぼちょぼ再開していきます。ジョギング速報の管理人が運営する姉妹サイトの「ジョグマガ」ができました。...ほかランニングでハーフタイツとか、どこかで気持ちを吹っ切らないと履けないわ【エコ速報】「食べられる給水ボトル」がロンドンマラソンに登場。当ブログの無断転載・引用を禁じます。