YOGA*たのしく・ゆったり伝統的なヨガをしています。日々のおもしろいこと、ヨガサークルやレッスンのお知らせをかいています。聞くとどんな感じをイメージしますか??お風呂かな?マッサージかな?ヨガもそうかな?じゃあ、ヨガでリラックスするってどうゆうことなのか、まとめてみようと思います。↑なんかね、そんな気分だったわけわたしがヨガの先生になりたての頃とあるヨガスタジオに勤めていたんだけど、「リラックスヨガ」というクラスを任せてもらえることになりました。困ったことに、当時のわたしはリラックスする目的でヨガをしていなかったので、大変悩みました。うんうん考えた結果、わたしはリラックスする目的でヨガをしていないけど、結果的にはリラックスしているという結論が出ました。回りくどいですね、そうですね。