乳製品嫌いのrocoが作るヘルシーなお弁当と、手作り雑貨や手作り消しゴムはんこをお届けします。毎日作るお弁当の記録をする為に立ち上げた料理ブログです...がぁ、雑貨や消しゴムはんこを作る時の方が楽しくなってきてる今日この頃...あははっ。*)ついでにご覧頂ける方は、categoryよりお立ち寄り下さいませ。カメラ知識のないど素人が、気の赴くままに撮影したものですのであしからず。Ranking参加中。!!!!!台湾の雑誌に掲載されましたぁ。ヽ(・▽・ヽ)(ノ・▽・)ノ詳しくは(*ー)σコチラ♪2007.5.16中→日の意訳追加しました。RSS1.0linksうにゃうにゃフランスのリヨン日記なにつくってるのHappy*Food寿司屋のおかみさん小話てくてく☆とんとん7+8=猫にゃんにゃんキャラメル*ラッテめがねのひきだしのほほ~ん。厚揚げと絹さやの煮物レタスとキュウリとトマトのサラダ今日のお弁当のメインは、国産A5牛肉切り落としぃ♪ネットで牛肉注文した時についてきたオマケ。∈)凸"ってな訳で、岩塩で炒めただけぇ。自家製トマトソースで煮ましたぁ。ついでにシメジも投入^^厚揚げは普通に煮ただけぇ。̄)サラダは適当に詰めただけぇ。ドレッシングはピエトロ。ごはんは写ってへんけど、持って行きましたよ。オニギリする時間も、お弁当に詰める場所もなかったから、ラップに包んで持って行ったねん。かばんの中で動き回って、とんでもない形になってたわ、ははは。ご覧頂きありがとうございました。ふた押し、どうぞ、よろしぅお願いします。レシピほとんどないんやけど。海苔巻きおにぎり&ライチ今日は、水曜~金曜日の3日分のお弁当のアップ^^並べて気付いたけど、3日連続揚げ物やんっ(笑)しかも、オニギリは別棟。こりゃ食べすぎだ、ははは。全部ヘルシオで焼き揚げにしてるからカロリーは多少カットされとります。;)15日はお魚のフライ。衣はフライパンで炒った焼きパン粉を使用ぉ。面倒やけど、ほんまに揚げなあかんことを思ったら、全然楽やね^^16日、17日は、基本的には同じ、鶏もも肉の唐揚げ。16日はそのままで、17日は焼き揚げた後、甘酢に漬けて、タルタルソースをかけましたぁ。なんちゃって南蛮、めっちゃ美味しかったぁ^^どうせお弁当に揚げ物入れてもシナシナんなるし、あえて液体に漬けとく方が、がっかりせんでエエわ♪ご覧頂きありがとうございました。ふた押し、どうぞ、よろしぅお願いします。レシピほとんどないんやけど。̄)ノウェイパー切らしてたのが残念やったけど、豚肉と野菜って中華味が合うわぁ~^^金平とポテトサラダは昨日の残りぃ。今日はほうれん草ゆでて、舞茸炒めただけぇ。)むふふっでも、常備菜は今日の分でなくなったから明日のお弁当は大変やぁぁぁ。;)憂鬱...(笑)ご覧頂きありがとうございました。ふた押し、どうぞ、よろしぅお願いします。レシピほとんどないんやけど。