クリームのおすすめ10選|効果的な塗り方は?妊娠中や産後に耳にすることのある「妊娠線」。みなさん妊娠線についてご存じですか?妊娠線は、半数以上のママが経験すると言われています。今回は、妊娠線とは何が原因なのか、どのような症状なのか。妊娠中から妊娠線を予防するためのケアに必携アイテムである妊娠線予防クリームのおすすめと塗る時期、塗り方をご紹介させていただきます。*写真はイメージです妊娠線とは、お腹の赤ちゃんが大きくなるにつれ、お腹の皮膚も大きく伸びるためにできる、ひび割れた傷のような裂け目のことです。妊娠中にあんなにお腹が大きくなるのだから、お腹の皮膚に影響がでるのは仕方ないと理解できますが、やっぱり妊娠線はできてほしくないですよね。妊娠線ができるかどうかには、個人差があります。妊娠線も、短い一本から、数十本まで人それぞれです。妊娠中に妊娠線予防をしても、50~80%の人には妊娠線が出来るといわれています。出来る率の高さに心が折れそうになりますが、何もしないよりは予防した方がいいです!出来てしまってから後悔しないよう、妊娠中にきちんとしたケアをおすすめします。*写真はイメージです妊娠線の予防はとにかく保湿すること!日ごろから保湿を心がけましょう。冬は乾燥しがちなので、ケアを怠らないようにしましょう。妊娠線予防クリームを塗り始めるタイミングですが、安定期に入る5ヶ月くらいが良いとされています。つわりが落ち着き体調も安定し、心に余裕ができる頃から始めると良いでしょう。その頃からお腹が少しずつ大きくなり始めますね。妊娠線予防クリームの効果的な塗り方は?毎回クリームをたっぷりと!出典:youtu.be妊娠線対策には、保湿性の高い妊娠線予防クリームをたっぷりと塗ることが大事です。さぼっただけでもすぐに妊娠線ができてしまうので、毎日かかさず、朝晩の一日2回以上塗ることをおすすめします。クリームを手に取りこするようにして温めて行きます。そのあと、円を描くようにおへそから外側へゆっくりとクリームを塗り、くるくるとゆっくりマッサージしていきます。妊娠線はお腹の上部よりも下腹部にできやすいので、鏡などでチェックしながら塗りましょう。お腹だけでなく太ももやお尻にもできやすいので、広範囲なケアが必要です。子宮の周りは収縮してはいけないのでより優しく、またお腹が張るときはマッサージを控えましょう。臨月になると自分では塗るのが難しくなってくるので、パートナーに塗ってもらうのもコミュニケーションになっていいですね。ママがリラックスしている気持ちは、きっと赤ちゃんにも伝わりますよ。(ピップベビー)うるおい成分で、妊娠線の原因乾燥を防ぐ出典:www.amazon.co.jp妊娠中、産後のボディケアクリームです。うるおい成分(ホホバ油、ヒアルロン酸、コラーゲン、スクワラン)が入っているので、妊娠線の原因となる乾燥を防ぎます。無香料なので、つわりの酷いママにもおすすめです。安全基準の厳しい日本製なので、安心して使用できるのもいいですね。出典:www.amazon.co.jpオーガニック成分のアロエベラ葉水、アルガンオイル、シアバター、ホホバオイルがたっぷり入った、国産のオーガニック妊娠線クリームです。オーガニック成分が、肌のうるおいと弾力を守ってくれます。使用方法は、やさしく塗るだけ。マッサージ不要なのが、手軽に使用できて嬉しいですね。オーガニックレモンマートルの香りも魅力的です。ミニーしみこむエアリークリームで乾燥知らず出典:www.amazon.co.jp誰もが知る有名メーカーピジョンのマッサージクリームです。軽い感覚のエアリークリームが、角質層までしっかりとしみこみます。べたつかずに、さらっとした使用感なので、快適に使用できます。うるおい成分の、3種のヒアルロン酸、2種のコラーゲン、シアバターが配合されているので、乾燥対策もばっちりですね。ナチュラルマーククリームマッサージ不要のお手軽クリーム出典:www.amazon.co.jpナチュラルマーククリームを塗ると、妊娠中に大きくなるお腹の肌の弾力を高めてくれます。した使い心地でべたつかないので、お腹だけじゃなく全身にも使用できそうです。肌のうるおいも長時間キープしてくれます。塗るだけでよく、マッサージしなくていいのも手軽に使えていいですね。無香料なので、臭いに敏感な妊婦さんにもおすすめです。薬用マッサージクリームナノ微粒子だから、しっかり潤う出典:www.amazon.co.jpベビー用品の有名メーカー、コンビのマッサージクリームです。低刺激、弱酸性の薬用マッサージクリームなので、安心して使用できます。ナノエマルション製法でナノ微粒子になったうるおい成分が、角質層までしっかりしみこみます。したつけ心地なので、気持ちよく使用できますよ。フレッシュグレープフルーツの香りが、癒してくれそうですね。トリートメントクリームお肌のダメージに効く優良クリーム出典:www.amazon.co.jp妊娠線、肉割れ、セルライトなどのアフターケアを目的として作られたクリームです。妊娠線だけでなく、日焼け後や、たるみなどにも使用できる優れもののクリームです。うるおいや、コラーゲン生成を促進する成分が入っているので、乾燥をしっかり予防できます。ほのかに香るネロリの香りなので、肌だけでなく気持ちもほぐしてくれそうですね。ボディクリーム安心のドクターズコスメ出典:www.amazon.co.jp美容皮膚科医監修のドクターズコスメです。アルコールフリーの低刺激なのも嬉しいですね。無香料なので、臭いに敏感な妊婦さんも安心して使用できます。マザークリームお肌にいい成分がたっぷり出典:www.amazon.co.jp葉酸、ヒアルロン酸、プラセンタ、コラーゲン、アミノ酸、ビタミン5種に加えて、シラノール誘導体が配合された、贅沢なマザークリームです。オーガニック原料5種類が使われているのも嬉しいですね。無添加なので安心して使用できます。マッサージクリームで癒される出典:www.amazon.co.jpピジョンがママと赤ちゃんのために作ったオーガニックスキンケアブランド「ピジョンオーガニクス」のマッサージクリームです。厳しい基準をクリアしたオーガニック素材を使用しているので、安心して使用できます。フレッシュオーガニックアロマの香りが、使用する度に癒してくれそうです。パッケージが可愛いので、インテリアにもいいですね。ストレッチマーク薬用で保湿成分たっぷり出典:www.amazon.co.jp天然のココアバター成分、アボガドオイル、コットンシードオイル、ミネラルオイルなどのうるおい成分がバランスよく配合された、薬用マッサージクリームです。肌の柔軟性と弾力性を守ってくれます。した使い心地なので、快適に使用できそうですね。ストレッチマークまとめいろんな特長の妊娠線予防マッサージクリームがありますね。いい妊娠線予防マッサージクリームがたくさん販売されているので、自分に合う妊娠線予防マッサージクリームを探してみてください。できることならできてほしくない妊娠線ですが、ママが頑張った証拠でもありますよ。・掲載内容や連絡先等は、現在と異なる場合があります。・表示価格は、改正前の消費税率で掲載されている場合があります。一人っ子を生かして、娘と一緒にお出かけするのが趣味です。手あそび歌4選【お家でも】(ASOPPA!)フレーベル館PR2人乗り用ベビーカーは実はめちゃ有能?おすすめの選び方とはカトージPRアプリで子育てがもっと楽しく。育児の合間でもサクサク快適、すぐ使えるお役立ち記事を毎日配信。カンタン登録で地域や子どもの年齢などあなたにあった子育て情報をお届けします。