「人生の損」を生み出す習慣を断ち切れば、あなたの人生はこんなに楽になる!「これで私はやめられました」の声続々ダメな自分をやめるコツ43ずっとやめたいと思っているけれど、なかなかやめられない習慣。この本では、そうした手ごわい習慣の数々を今度こそやめる方法を紹介しています。いえ、習慣というものは長い時間をかけて、あなたの中に染みついています。変えたつもりでも、すぐまたもとに戻ってしまうことは少なくありません。・いつも時間ギリギリ・片付けられない・スマホばかりいじってしまう・つい人と比べる・何でも先送り・人のことを悪く言う明らかにやめた方がいいのに、こうしたことを変えられないのはなぜでしょうか。1つは、正しいやめ方を知らないから。1つは、今の方が楽だから。無意識のうちに拒否反応が起きているからです。それだけ楽をすることへの欲求は強いのです。これは見方を変えれば、次のようにも言えるわけです。人生はもっと楽に、そして楽しくなります。方の力を抜いて、始めていきましょう。社外の社会人向けに勉強会や交流会を主催。独立後は全国で講演活動を行っている。販売開始日2018/01/15花王時代に、残業100時間から「12時出社・5時退社」を実現した著者が教える、優先順位づけのノウハウ。本書は、仕事の優先順位をうまくつけられるようになるための本です。2017/10/23若くして様々なプロジェクトリーダーとなった著者。悩めるリーダーから「結果を出すリーダー」に変わるための方法が満載。インプレスレーベルできるビジネスシリーズ販売開始日2017/05/17エクセルは、データの入力や集計、グラフ、プレゼン資料の作成などあらゆる場面で登場します。いまや、ビジネスパーソンの必須スキルです。名刺は輪ゴムでとめるだけ!PC画面にふせんを貼っている人はNG。本書はこんな悩みを「片づけ・整理」で解決するための本です。2015/05/27本当は重要なのに誰も教えてくれない「ノートの書き方」を、「0から10まで」図解で解説。超具体的で明日使えるテクニック満載。販売開始日2020/02/14今や、妊活をするうえで特別なことではなくなった不妊治療。治療法だけでなく必要な栄養素など生活習慣についてもわかりやすく解説。販売開始日2020/01/26村上農園の社員が選んだ毎日使えるベストレシピ。「食卓の救世主」として、テレビ、雑誌で話題の豆苗レシピ。販売開始日2020/01/24何より肝心なのは、己に嘘をつくなということである。時空を超えて存在し続ける。私には幼いころからずっと、「片づけられない」という悩みがありました。2020/02/14進行性の病と闘いながら見いだした「こころ文字」の力。ペンコム(インプレス)販売開始日2020/02/14今すぐ使える・役立つスキルを具体的に紹介。読むだけでコミュニケーションスキルが身に付く本です。dZERO(インプレス)販売開始日2020/02/14永遠にかみ合わない議論、ヘイトスピーチ、ネットでの炎上。その根底にあるのは「具体=わかりやすさ」の弊害と、「抽象=知性」の危機。販売開始日2020/02/14一流は無理でも「超二流」にはなれる――。“凡人”だからこそ発揮できる「洞察力」とは。ノムさんの原点「選択と集中」の極意。言わないであげてるの。2020/02/11「辛い日は絶対終わるよ。休んでまた始まるけど。HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)とは、ひといちばい敏感な気質を持った人のこと。2020/02/07キャリアか結婚か、リスクをとっても自己実現か安定な生活か・・・・・・20代~30代の女性は悩みが多い。仕事も恋も人間関係も素敵にこなすためのやる気をアップの40の方法を伝授。プットマンスと一官の不思議な抗争。2020/02/0770の仕事の悩みやビジネスの課題を70の禅語を当てはめて、解決のヒントにするビジネスマンのお助け本。明日の仕事に備えて、寝る前の5分で読むことができる。