仙台にて筋肉をふっくら整えるコンディショニングと、心を整えるヨガを軸に、心と身体、人と場所の幸せをつないでいます。日本中の頑張る女性が『やりたいこと』を思う存分実行できる身体を無理なく造ります。パーソナルレッスン、グループレッスン、出張、ご相談下さい。心身ともに活力UP「姿勢が変わったらもっと頑張れるのに、、、」とあきらめていた方も、ムリのない運動で身体が変わる。マンツーマンのパーソナルレッスンで姿勢美人に仙台にてヨガとセルフケア運動を軸に、運動が苦手、どうせ続かないと感じている女性に、変わる楽しさ、美姿勢と笑顔をお届けする活動をしております。身体が整うことで動きやすさが手に入り、自然と毎日のフットワークが軽くなり、繋がりが増し、笑顔いっぱいになる、、、。そんなプラスの作用が働くことを願って日々活動しています。前ページ次ページ3月26日は多賀城にて優しいコアトレ個人レッスン♡運動苦手な方にこそ受けて欲しい!心配のエネルギーは密かな刃。インコちゃんから学んだこと。゚Д゚)虹です虹!大きいけど、すぐ消えてしまった虹。́ω`)身体を造っているのは、やっぱり食べ物。マインドも大切だけど、ベースの栄養も重要です。飽和状態で、何を書いたらいいやらです。Reserved.スパムを報告お問い合わせ利用規約ヘルプ。