2017年4月28日こんにちは、津島げんき整体院の三輪です。今日は、筋肉を動かさないことでおきる肩こりの説明です。肩こりといっても大きく分けて2つのパターンがあります。1つ目は、筋肉を動かしすぎたことによる肩こり。2つ目は、筋肉を動かさないために起こる肩こり。最近は、デスクワークや受験勉強、スマホの普及や携帯ゲームのやりすぎで筋肉を動かさない人が増えていますので、この肩こりタイプが多くなっています。筋肉の中に老廃物や乳酸がたまります。そこの筋肉が固くなると、その周りの筋肉が固くなった筋肉のサポートをしないといけなくなり、その周りの筋肉も固くなってしまいます。これが悪循環の始まりです。肩こりの範囲が増えていくというわけです。筋肉が緊張して血行不良が起こったときに、痛みやコリになるというわけです。今日は、パワースポットや神社に行って、体調を崩す原因についてお話しようと思います。...左足の痺れは心臓が原因だった。今日は、左足が痺れに悩む50代男性についてお話しようと思います。今日は、枝毛の原因についてお話しようと思います。津島げんき整体院の三輪です。