2018.09.03スポンサーリンクTweetPocketさ長女2歳、大流行中のヘルパンギーナにしっかりかかりました。ヘルパンギーナは、発熱と口腔粘膜にあらわれる水疱性の発疹を特徴とした急性のウイルス性咽頭炎であり、乳幼児を中心に夏季に流行する。いわゆる夏かぜの代表的疾患である。風邪と違って口内炎ができてしまうので、どのようなご飯を食べさせればいいかとても悩みました。長女のヘルパンギーナが診断された経緯と、ご飯も試行錯誤しましたので、おすすめのレシピも掲載したいと思います。発熱からヘルパンギーナが診断されるまで今まで長女は、熱を出す時は必ず鼻水が出ていたり、咳をしていました。生後5ヶ月くらいから夜泣きをしなかった長女。逆に夜泣きをする時は必ず「風邪引いたな...」と分かるほどでした。夜中に泣いて起きた長女のおでこを触るとじんわり熱く、熱を測ると38.2°Cでした。急に寒くなったりしたことが原因で風邪を引いてしまったかなと思いましたが、鼻水も咳もなかったのが気になりました。次の日、長女に朝ごはのためにトマトをあげると、べーっと吐き出してしまいました。トマトは大好物だったためこちらもかなりショックでした。いま思えば、口内炎にトマトがしみて痛かったのだと思います。熱は変わらず38.2°C。それでも元気に動き回っており、日曜日で小児科がやっていなかったため、様子を見ることに。その日の夜は夜泣きが酷く、どこかが痛いような泣き方で、明らかにおかしいな...という感じでした。次の日は朝から37.4°Cほど。ほとんど出なくなったはずの涎がダラダラでていました。これも後から考えれば口内炎のせいですね。朝から小児科にいくと、口の中を見て「確実にヘルパンギーナですね」と言われ、だから鼻水も咳も出なかったのねと納得しました。特効薬はないため、いつもは解熱剤として使用する座薬を痛み止めとして処方されました。熱があって、しかも口内炎があるとなるとなかなか食事をどうしていいか悩みどころです。今回、長女にいろいろ作って試してみた結果、一番食べやすそうで、かつ栄養バランスを考えたレシピをご紹介します。風味付けに適宜が多くてすみません。適当でも美味しくできます。1、お水を小さいお鍋で沸騰させる。私はめんどくさがり屋なので、和光堂の和風だしのもとを使います。Amazon調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピング2、鶏ひき肉を入れ煮る。こちらもめんどくさがり屋なので、コープの「産直げん気鶏ムネ挽肉」を解凍して使用しました。これ本当に冷凍庫に常備してあると便利です。パラパラなので冷蔵庫に置いておけばすぐ解凍できます。3、ご飯をいれ更に煮てから、卵をといてから回し入れる。「ふえるわかめ」をもどしておいたものを入れ、醤油とお酒で味を整える。4、ごま油で風味付けをして出来上がり。出来上がりはこんな感じです。喉越しがいいものを探して、うどん、焼きそば、スパゲティを試しましたが、こちらが一番食べました。風邪の時はおじやですね。あとは、スイカとキュウリをよく好んで食べました。スイカやキュウリがある夏にかかって良かった~って思いましたが、そういや夏風邪だから当たり前ですね...熱は2日で下がり、3日目には通常のご飯も問題なく食べられるようになりました。まとめヘルパンギーナにかかったときは、トマトなどの酸味が強いものは口内炎にしみるので控えましょう。おじやのレシピはビタミン・ミネラルがもう少しほしいところなので、果物などみずみずしいものをプラスすると栄養バランスがとれると思います。完ミから完母になった体験談1完ミで育った長女、完母で育った次女。完母になったのはある決め手がありました。妊娠中におりものシートを使用したところ、膣カンジダになってしまいました。痒くて我慢できない時の対処法と、再発予防のためのケアについてご紹介します。我が家でのメリット・デメリット我が家におけるジョイントマットのメリット・デメリットについてご紹介します。嘔吐恐怖症が原因で、小学生の時に不登校になってしまった話です。きっかけは母からの言葉でした。私の経験から、お子さんに絶対に言わないでほしいキーワードをお伝えしたいと思い記事を書きました。中耳炎や溶連菌の感染に必要な抗生剤、苦くて飲めないお子さんが多いかと思います。赤ちゃんにチョコレートやバニラアイスで飲ませるのに抵抗がある方のためのおすすめ商品をご紹介します。長女が生後7ヶ月の時にBCGを接種後、赤く腫れてしまいコッホ現象を疑われドタバタしました。実際の接種した皮膚の写真で経過を追いながら、保健所との対応をまとめました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。体験談スポンサーリンクアーカイブ2019年7月2019年6月2019年2月2019年1月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月お問い合わせブログの作者にメッセージがありましたら下のフォームからお送りください。きプロフィールりや子りや子と申します。理系研究職のワーママです。育児を通して経験したこと、自分磨きについて共有したいです。自分が実際に使用したもの、体験したことだけを紹介します。.メニューホーム体験談お役立ちグッズ幼児教育ホーム検索トップサイドバースポンサーリンクアーカイブ2019年7月2019年6月2019年2月2019年1月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月お問い合わせブログの作者にメッセージがありましたら下のフォームからお送りください。!!タイトルとURLをコピーしました。