その状態は体の至る箇所に於いても同様、常にニュートラル状態をキープする姿勢。負荷の無いゼロポジションとなります。ゼロポジションのメリットは、関節や筋(軟部組織など)に負担がかからないことです。動物は常にこの状態であるため、あのようなハイパワー・ハイスピードをだせるのです。バッティングで重要な胸椎の伸展も向上し、さらに障害予防とパフォーマンスアップに繋がります。上肢(肩甲骨の内転・外転)を振れるようになり走力の向上やパワーロスが軽減します。上肢全体で水を掴むことができます。使いこなせるようになります。的確な習得方法で鍛錬を続ければ皆さんも必ず獲得できるようになります。そんな時はホグレルで。繰り返し動かすことで、血流を促進しながら筋肉を柔軟にすることが出来ます。関節の働きを改善すれば、肩こり・腰痛・むくみ・冷えなどのさまざまなお悩みが解消。疲労感やストレスを軽減したい方もぜひお試しください。汗をかかないトレーニングなので、サラリーマン、OLの方も会社帰りにそのまま通っていただけます。ホグレルで正しい姿勢を身につけ体を常にニュートラル状態に戻し、より元気な身体に変身できるはずです。訳の分からない痛みをお持ちの方是非一度体感して下さい。大宮店のスタッフブログです。早いもので、新しい年になってからもう一ヶ月が過ぎようとしてます。年末年始の飲食で88kgを記録した私の体。一時は久々に90kgの大台に行くかと思いました。1月5日の時点で88kg、本日22日82.5まで戻しました。今、身体のあちこちが筋肉痛です。お話しさせていただきます。解らない程小さくなったそうです。ホグレルの効果が大きかったようです。昨年の6月からホグレルを始め、みるみる改善したとのことです。同時に、当初の目的にはなかった体重も減少しました。減少してきたような感じになります。短期間で身体の変化をもたらす方も居ますが、長期に渡り、徐々に引き締めを体感されている方もいます。加圧もホグレルも身体にいい事づくめ。昨日は雪が降らなくて良かった。寒い日が続きますが心はポカポカにしましょう。大宮店のスタッフブログです。夏バテにはなったりしてないですよね。お盆も通常営業なのでお待ちしています。指導していただきました。食事ありがとうございます。