[通報]>>1ドラックストアでマルチビタミンとフィッシュオイルを買う。いつも愛しているよ、感謝してるよと言う。私は旦那に過去のトラウマ、誰にも言えなかった秘密、昔愛と言うものがなんなのかわからない時やりまくっていた事や母からお金を盗んだ事がある過去、薬物の過去、虐待された過去、整形した過去全部打ち明けました。すべて受け入れてくれて、ぎゃくになんで1年一緒に住んでいたのに言わなかったんだ!と怒られました。それからは些細な事でも常に聞いてくれて、たくさん人生について愛や自分を愛する事などを教えてくれ本当に感謝しています。誰かに話を聞いて貰うのって本当に大切で昔は自分が嫌いでしたが、今は少しずつ欠点ばかりの自分を受け入れられるようになりました。あと昔私も仕事でいじめられたのですが、軽度の知的障害があることに気が付き、病院の先生がいうに知的障害の子は虐めの標的にされやすいと言っていました。今は病院で薬をもらっていますが、もし旦那さんが鬱を抱えているのであれば一回メンタルクリニックを行く事をお勧めします。今奥さんも大変でしょうが、鬱と判断されると、福祉から障害年金をもらえるので、助かると思います。本当に普通の人に見えても本人は気が付いていなくても。私の場合adhdの薬コンサータを処方され、それから毎日勉強できるようになりました。[通報]ドラックストアでマルチビタミンとフィッシュオイルを買う。いつも愛しているよ、感謝してるよと言う。私は旦那に過去のトラウマ、誰にも言えなかった秘密、昔愛と言うものがなんなのかわからない時やりまくっていた事や母からお金を盗んだ事がある過去、薬物の過去、虐待された過去、整形した過去全部打ち明けました。すべて受け入れてくれて、ぎゃくになんで1年一緒に住んでいたのに言わなかったんだ!と怒られました。それからは些細な事でも常に聞いてくれて、たくさん人生について愛や自分を愛する事などを教えてくれ本当に感謝しています。誰かに話を聞いて貰うのって本当に大切で昔は自分が嫌いでしたが、今は少しずつ欠点ばかりの自分を受け入れられるようになりました。あと昔私も仕事でいじめられたのですが、軽度の知的障害があることに気が付き、病院の先生がいうに知的障害の子は虐めの標的にされやすいと言っていました。今は病院で薬をもらっていますが、もし旦那さんが鬱を抱えているのであれば一回メンタルクリニックを行く事をお勧めします。今奥さんも大変でしょうが、鬱と判断されると、福祉から障害年金をもらえるので、助かると思います。本当に普通の人に見えても本人は気が付いていなくても。私の場合adhdの薬コンサータを処方され、それから毎日勉強できるようになりました。ガルちゃん検索してみて。メンタルが病気の人、障害を抱えた人用のトピがあります。[通報]>>154ありがとうございます。[通報]151で書いたのですがもし自分自身が鬱で悩んでいる場合の対処法も誰かの助けになればと思い。私は鬱、知的障害、adhd(集中できない、覚えられない、部屋がかたずけられない、人に傷つける事を言ってしまうなど)、LD(学習障害),PTSD,(虐待トラウマ、息が苦しくなる)などありましたがだいぶ良くなったので参考に、まずビタミンのサプリとフィッシュオイル(鬱の人は頭が健康的でないのでフィッシュオイルは脳の健康に良い)私の場合、コンサータという薬も飲んでいますが。あと自分の過去やトラウマや嫌な事や愚痴をノートやメモに全部書く。次の日に見返すと、客観視できます。解決法をネットで調べる。ラベンダーやレモングラスなどのハーブティもおすすめです。あともし英語ができるのであればredditと言うサイトに書き込みをすると世界中の意見が聞けれます。通訳してほしい方がいればここに書き込みしてください。海外と日本をくらべると日本はあまり感情を表に出すのが苦手な人が多いきがするし解決法も限られているきがする。あと自分が精神障害だと気が付いていない人が多い気がする。[通報]>>145旦那さんの意思を尊重されていてすごいと思います。ご自分のご両親にだけでも、現状を把握しておいてもらうに越したことはないと思います。うちは、夫が鬱で休職する直前の夫婦喧嘩→夫が義母に泣きつく→義母から私に電話(携帯を切っていて気づかず)→義母から私の母に電話。最悪の流れで、夫の精神状態をよくわかっていない、両方の親から、責め立てられました。その後の休職で義母も両親も理解はしてくれましたが、当時、乳児を抱えて咽び泣いた辛さは忘れられません。自衛のためにも、旦那さんにバレないようにご相談なさってください。[通報]>>149私は人付き合いが苦手な鬱です。私の場合はメルカリでハンドメイドを売ったり、いらない物を売ったりでお金にしてます。[通報]>>146145です。ありがとうございます。うつ病が前提にあるので、夫の意思に反する事が怖いです。離婚ならまだしも、電車に飛び込むんじゃないかといった類の恐怖感が拭えません。震え出して、うわーんて泣かれた事が忘れられません...。自分が倒れたら何にもなりませんもんね...。実家は母が感情的で情が厚いタイプでちょっと危険なので、まず相談するなら実父にかなと思います。煮詰まっていたので本当に嬉しいです。ありがとうこざいます。[通報]>>159145です。ありがとうございます。夫の意思を尊重しているというより、うつ病故にどうなるか分からなくて従わざるを得ない...といった気持ちです。子供の暮らしを守る事を第一に考えています。不幸中の幸いで、夫と子供の関係は良く、子供の無邪気さに癒されているようです。159さんの苦しい体験、お話しして下さりありがとうこざいます。本当に最悪のパターンだったのですね...。『咽び泣く』だなんて、どんなにお辛かった事か。想像するだけで胸が詰まります。家も、もし義実家から実家に連絡が行って、しばらく訪問していない事がバレたりしたら大騒ぎしそうな昭和思考の実家です...。自分を守る為に賢くならなくてはいけないですね。ありがとうございます。記事または画像を引用するURLを挿入すると実際の本文にはこのように表示されます。21:54仲良し3人で1人だけ食事に誘っていない。運営会社お問い合わせよくある。