体の内側からの健康は、美容と美肌、そしてアンチエイジングには欠かせません。私は、美容家として”食”にはこだわりがあります。”私たちの体は食べたもの、飲んだものでできている”。26〜トマトのピクルス本日の美肌・アンチエイジングレシピは、”トマトのピクルス”。抗酸化に効果大の”クローブ”と”シナモン”も食品添加物の認可を受けたエッセンシャルオイルを使います。簡単にできて、作り置きができて便利です。”エビとチーズのバジル風味春巻き〜アロマ塩添え”。本日は、今が旬の牡蠣と食せるアロマ、タイムを使ったハーブグリルをご紹介します。フランス、ドイツ、ベルギーなどでは、医者がお薬の代わりに、エッセンシャルオイルを処方します。Waterそろそろ、秋も深まり冬本番ももうすぐです。”冬太り”が気になる季節。[...]<セミナーレポート>乳がん予防&再発防止のためのメディカルアロマ活用法セミナー7年前、私の人生に予期せぬことが起こりました。EauGrace”も立ち上がり、人生これからという矢先に。”牛肉のビール煮・バターライス添え”。煮込んでおけば、すぐ出せるので、私はよくおもてなし料理に活用しています。お肌の衰えを実感するお年頃です。EauGrace代表。小百合美容ライターハーブ、アロマ、フラワーエッセンスなどの植物療法、各種セラピー、女性の健康を専門分野とするライター。編集ライター歴20年。守備範囲はヒトの暮らし回り全般。アートとアンティークを愛す。