目指す方にとって、ストレスを感じやすいものの考え方を変えることが、病気を本当に克服することと同時に再発防止に必要です。仕事をする上での、ストレスの第一位は「人間関係」です。様々な情報を交換することによって得られます。私たちは、日ごろから話をしている相手をどこまで理解しているのでしょうか?「知ってるつもり」ではなく自己紹介してもらうことで相手に更なる興味を持ち相互理解に役立ちます。円滑なコミュニケーションになると、仕事に対する対人関係のストレスも軽減されます。新たな職場で良好な人間関係を構築していくための自己紹介を○×クイズ形式で行いました。人前で自己紹介を○×クイズで出題するのはとても緊張しますが自分を知ってもらうには有効な手法です。意外な一面がみられ人間って奥深い!と感じさせられます。このクイズのあとではお互いが更に深いコミュニケーションとなります。自分だけのストレス対処法を考える。会社案内お問い合わせ1分で分かる就労移行支援スタッフコラム用語集03-5817-8095。