事を意識し、最初にバランス良い、多くの野菜や果物を効率よく取り入れる事・・・それがグリーンスムージでした。使うようになりました。良くすることに気が付きます。血のめぐりが美と健康をもたらす年齢を重ねる内に、美と健康の大切さを実感します。人間の生命維持活動において重要な役割を担っています。スポンサーリンクそこで大切なのが、血のめぐり、血流(血管内での血液の流れ)です。血は、からだじゅうをめぐって。酸素と栄養を届けます。これが代謝活動で、この代謝の際に熱が発生します。余分なカロリーを燃焼しやすい体になるため、太りにくくなるのです。血には心を満たす・・・精神を安定させる働きがあります。血めぐりがよくなると、良い効果が?まずアンチエイジングになります。皮膚や髪、爪などに潤いを与える作用があります。内側から湧き出るようなツヤが生まれます。得られない、透明感のある艶やかさが出るのです。肩や首に多くのマッサージ技術を取り入れています。血めぐりがよく、内側からみずみずしさを放っている人たちです。心と体は別々のものではなく、一体です。切り離して考えることは出来ません。精神の健康は肉体の健康が土台です。パワーが相乗的に高まって循環するようになります。さまざまな不調が改善されると言う、大きなメリットがあります。そもそも、なぜ冷えるのでしょうか?それは体内で熱を生み出す力が弱っているからです。高めなければ、冷えは根本的には改善されないのです。うつ、肥満、月経トラブル、不妊・・・さまざまな不調に繋がります。発生を防ぐ事が出来るのです。日々の不摂生などの生活習慣にあります。栄養や酸素が行き届かなくなり、結果、体に様々な不調が起こります。なることが大きく左右します。影響して体を不調にするのです。血の先導役である気の量が不足していること上げられます。栄養や気の停滞、老廃物の蓄積などさまざまな症状を引き起こします。外食やインスタント食品などのかたよった食事で必要な栄養素が不足したり甘い物や冷たい物などで体を冷やすと、血流が悪くなります。いるため体を動かさず筋肉を使わずにいると、血流が滞ります。運動不足等によって、血めぐりがわるくなりがちです。血流が滞ると体に様々な悪影響が出始めます。なっているとも言われています。PVPROFILEサロンワークを中心に一般紙、業界紙、ヘアショーなど多岐にわたって活躍、流行の仕掛け人として才能を発揮理論派で知られている、ロンドン、パリ、ニューヨークと勉強した経験を持つ詳細な紹介はこちらをご覧ください。