口コミ仕事の関係上、お酒のお付き合いが多い営業担当の僕。)そんな僕がずっと飲み続けているのが、自然食研のしじみ習慣。「昨日もまた飲みましたね?」「2箱!2箱!」のCMでおなじみのしじみの健康食品です。しじみなんて普段の食事で摂れば充分じゃないの?って思っていませんか?でも、これがなかなか難しい。代表的なものはしじみ汁とか佃煮でしょうか?とはいえ、我が家ではシジミはあまり頻繁に食卓に上がる食材ではないんですよね。サプリメントで摂らなくてもって思われるかもしれませんが、しじみってすごく栄養があるんですよ。しじみにはアミノ酸をはじめ、ビタミンB12、鉄分、ビタミンE、ビタミンB2、グリコーゲン、カルシウムなどの栄養成分が含まれているんです。自然のままのシジミの栄養がまるごと詰まっているという点。ソフトカプセルに加工するための必要最低限の原料以外はしじみ100%なんです。これなら、シジミを毎日食べるのと変わらない、まさにしじみ習慣です。自然食研のしじみ習慣に使用されているしじみは、ミネラルをたっぷり含んだ湧水で育てられた台湾の花蓮の黄金しじみというシジミ。汚染などの心配が無いそうです。こんなに贅沢なしじみ習慣ですが、1日当たりたったの130円ちょっとで続けられるというのも嬉しいですね。他のしじみサプリって予想以上に高い...。どんなに良いものでも、お財布に厳しいものは続けられませんからね。しじみ習慣は長く続けるほどにその良さが実感できる健康食品。この価格設定はかなりありがたいです。30歳を過ぎると栄養管理や運動習慣などが大切だってことは分かっているんですが、お付き合いとか残業とかでなかなか続けられないんですよね。そんな時に、しじみ習慣は頼もしいお守り代わりですね。