レックインドアテニススクール上石神井にて東京テニス事業協会主催のセミナーが開催された。故障も無くそうというもの。講師はNPO法人ニッポンランナーズの斉藤太郎氏。千葉の佐倉市を拠点に活動されている方である。なんとその拠点はまさしくワタクシのホームレイク印旛沼のほとり。妙な親近感でお話を聞かせていただいた。話は、ニッポンランナーズの活動紹介から徐々に核心へ。人間の骨格とその動き、姿勢によるパワーの伝わり方とロス、そしてその実演と非常に興味深いものだった。驚くほどの違いが出た。人の体って、とても論理的に組み上がっているのだなと実感。ちなみにストレッチのパートでは、ワタクシのあまりの柔軟性の無さに周囲から笑いが起こり、アシスタントの女性が笑いをかみ殺していたのが印象的だった。うむ〜、たしかに正しい走法は違う。スピードもそうだが、地面への力の伝わり方も明確である。姿勢に拘って走ったことは無い。今にも倒れ込んで死にそうなフォームだと思う。いうことで、今朝は正しいフォームを意識して走ってみた。いつもよりも確実に早いタイムで走り切ることが出来たのだった。このペースで頑張るとフルマラソンも夢じゃないかも。そんなことを思わせてくれた「こけし走り」だった。(出ないけどね)深いぜ、ランニング。コメントは受け付けていません。31過去のブログ記事について2013年9月以前のブログ記事はこちらからご覧いただけます。TennisDRKさんBlog松原コーチBlogリエゾン石川コーチBlogいはらさんBlog出張とか、#ULTRAできるラインナップとか。05:30リフレッシュとか、10kmオジサンとか。05:30商談とか、17歳児4回戦とか。05:30観客席とか、最終試合とか。31検索:テニスクロス張替えリラクゼーション複合施設ホットヨガ|トップページ|ショッピング|ニュース|サークル|テニする|スクール/コート|大会情報|イベント|ブログヘルプ|新規ブログ登録|。