今回は3rdベストでした。シーズン初戦の大阪で10分そこそこのタイムで走れたのは先のレースのことを考えると希望が持てる上々の結果だったと思います。このレースだけを振り返るとなんか微妙なんですよね〜。*道中はPB狙えるかも!の手ごたえだった。残り5キロの南港大橋を超えてから急に脚が動かなくなった。40キロを過ぎたら脚が終ってしまった。あぁ、、、これはいつものダメなやつや。望んでいたシチュエーションが訪れた。次第に脚がもつれてペースダウン......もうどうしようも出来ず最後は10分カットも零れてしまった。詳細はレポで書きますが、ここを思い出すと本当に悔しい。*今回初めて設定ペースを書いたテーピングを左手首に貼り、5キロ毎に設置された電光時計を見比べながら走りました。実際はこんな結果でした。細かいですが興味ある方はご覧下さい。3:09:57(423)→3:10:27(436)-30***はい......やってしまいましたよ。設定ペースを無視した走り。ネガティヴ設定の筈がきれいなポジティヴですね......そら、後半あかんようになるわ。今回はよく粘った方だと思いますよ。計画どおりに走れなかったからなのか?ほんま、いろいろ悔しいわ。*悔しいと思う気持ち今のオレには必要だと思います。このタイムで満足してたらこの先伸びしろがないと思うから。今のオレには悔しさが必要だった。次はもっと納得できる走りをしたいと自然に、想いが強くなり、じゃあ今のオレに足りないものは何か?いろいろ考えが巡ります。次の防府ではもう少し納得できる走りがしたい。そんなことを思い巡らせながら次回からレポを書いていきます。管理者にだけ表示を許可する大阪マラソンサトさんお疲れ様でした。3時間10分前後から抜け出すには自分に不足しているものをしっかり見つけて補っていくしかないですね。これがしっかり出来ないとサブスリーが夢で終わってしまいます。私もサブスリー達成するのに5年掛かっているので大した事は無いのですが3時間が切れた喜びは今でも覚えています。凄く自信がついて次のレースでは2時間47分台を出しました。方法はたくさんあるので自分で考えて実行して下さい。[編集]k.takaoさまk.takaoさん(^^)アドバイスありがとうございます。takaoさんでもサブスリー達成に5年かかったってことに非常に驚きを覚えます。簡単ではないということですね。サブスリーには特別な輝きがあるのだと思います。今回走ってみて今の自分に足りないものは絶対的な脚力だと確信しました。心肺は余裕だったのに前半楽に出せるスピードが終盤で再現できなかった。試行錯誤しながらもうワンランク上の脚力を身に付けて堂々とサブスリーに挑戦したいと思います。その前に防府マラソンを精一杯頑張ります。管理画面ブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコード。