HP『こころの散歩道』。ZERO」「ビートたけしのTVタックル」「ホンマでっか!?TV」など。著書:『あなたが死んだら私は悲しい:心理学者からのいのちのメッセージ』『誰でもいいから殺したかった:追い詰められた青少年の心理』『ふつうの家庭から生まれる犯罪者』など。夫婦関係を良くする10の法則きれいごとでもなく、理想でもなく、実際に二人の仲が良くなる方法。20:10もっと良くなる親子関係:必ず活かせる10のヒント本当はお互いに大好きなはずなのに、でもすれ違う親子。心理学から10のヒントをお送りします。23:36妊婦の飲酒は一切ダメ?:日本の妊婦の飲酒率は8.7%:赤ちゃんとお母さんを支えるために妊婦が酒を飲むのはダメでしょう。少量なら良いという意見もあります。どちらが本当でしょうか。日本では、妊婦の1割弱が酒を飲んでいます。私達は、妊婦と赤ん坊のために、何ができるでしょうか。20:04マインドセットで人生を変えろ!:失敗が怖くなくなる方法:大人も子供も成長を信じる心が能力を開花させる固定的な能力観が、あなたの人生を縮こませる。成長できる信じることが、潜在能力を開花させる。元少年Aに出したメールに、返信が来ました。犯罪によって利益を得ることは、道義的に許されません。被害者は保護されるべきです。同時に、彼の更生は支援されなければなりません。20:02人を頼ると人に好かれる!?:甘え上手の心理学(男は自分が助けた女を好きになる)依存心が高すぎるのは困りますが、甘え上手は人から好かれます。それは、心理学の実験でも実証されています。14:11雑居ビル火災「逃げ遅れ」の災害心理学:広島雑居ビルネットカフェ火災から繰り返される雑居ビル火災の悲劇。18:2110月10日は「世界メンタルヘルスデー(世界精神保険デー)」:心の病への理解と支援を世界中で、心の病への偏見差別に苦しむ人がいます。やさしく、進歩的なはずの日本でも、偏見差別に苦しんでいる患者や家族が大勢います。12:39大人には迷惑をかけよう:「親には心配かけたくない」と悩んでいる子ども若者たちへ先生に迷惑をかけたくないといじめ問題を語らなかった少年。親には心配かけたくないと、親には相談しない子ども。大人には迷惑をかけよう。それが大人の役割です。19:18三重・高3女子刺殺事件の犯罪心理と自殺予防この殺人は、「愛他的殺人」か。二人の友情は歪んだ形になったのか。子どもを守るとは何なのか。(有料記事)◆面白くて役に立つ心理学は、面白くて、あなたが幸せになる役に立ちます。テレビドラマも、小説も、人の心を描いています。舞台は江戸時代だったり、未来の宇宙だったりしますが、そこに登場するのは、愛し憎み攻撃し助け合う人々です。作家は芸術的センスで人間の心を描き出しますが、心理学者は科学的な方法で人間の心の不思議に迫っていきます。人は「どうするべきか」ではなく、「どうすることが効果的か」を探ります。心は、人間の一番身近にあって、一番わからないものです。相手の心もわからないし、何より自分自身の心がわからなくなるときもあります。心理学を通して、自分を知り、人を知り、人間関係をよくして、幸せになりましょう。◆心理学的考え方とは、「ちょっと待てよ」(「ちょっと待って」)人間はだれだって心を持っていますし、人の心を考えながら生きています。心理学者やカウンセラーではなくても、経験や信念があります。心はとても身近なので、人はみんな「心理学者」なのかもしれません。それぞれの人が、それぞれの感情と考えを持っています。世の中にはひどい人がいます。子どもや部下には、「○○すべき」。こんなに傷つくことがあった、みんな私をわかってくれない、泣くのは当然です。その考え、そのときのあなたの感情は、正しいのでしょうか。その考えで、成功するのでしょうか。その気持ちで、その行為で、仕事が上手くいき、人間関係が改善され、あなたは幸せになれるのでしょうか。◆もっと自由に、もっと楽しく心理学の研究によれば、私たち人間には、みんなが持っている「基本的な誤解」があります。一人ひとりがつい陥ってしまう「自動思考」があります。本当はそうではないのに、すぐにいつもの考えや感情が湧き出て、誤解が誤解を生み、努力も水の泡です。これでは、とてももったいない!心理学の知識を使って、「ちょっと待てよ」と考えられるようになりましょう。立ち止まって考えられると、冷静になれます。やさしく強くなれます。愛と勇気がよみがえります。あなたは、もっと自由に、もっと楽しく生きられるのです。◆人々が陥りやすいワナたとえば...女は話し合って問題解決しようとし、男は話題にしないことで解決しようとする。互いに相手が解決を望んでいないと思い込む(男女のコミュニケーション)。人は、問題が発覚したその瞬間に「このことは事前に予測できていたはずだ」と感じる(原因帰属)。人間は、他者の行動を実際以上にその人の性格のせいにする。自分自身の時には環境のせいにするのに(原因帰属の基本的錯誤)。やる気が高すぎる人(結果を重んじすぎる人)は、子どもや部下のやる気を奪う(達成動機)。