2019年9月20日ナノどうも、ナノですやることが目の前にあるのに、目標があるのに。してもやる気が出なくてダラダラしてしまう。しまいには、漫画や関係ない読書に時間を使ってしまい、「もう1日が終わっちゃうー!!」と焦ったり。「やる気関係なく習慣化したら良いよ」という話はよく聴きますが、その前に動く気力が全く無い。......なんて時期がたまーーにありますよね。実は、「やる気が無い」から動けないのではなく、「行動の具体性が無い」から動けないだけだったんです。私は会社を辞めて自分で仕事をするようになってからは、その時々の金額目標を決めて作業をするようにしています。ブログを運営し始めた頃は「月収10万円」。成果が伸びてきたら次は「月収30万円」。その次は50万、100万円......って感じで収益目標を上げていきました。今はブログのみで月収100万円って数値目標があります。「これをやっていけばOK」って内容を紙に書いて視覚化したり、目標を忘れないようにスマホ画面にも壁紙設定しておいたり。自分が行動する為の工夫は色々とやっていました。作業も地味ですが進めていました。乗り切れないなーって感覚が残っていたんです。「やること自体は分かってるけど、腰が重いな~」「愉しめないなー」と。このままだと収益目標が達成ができないし、その先にある「一人暮らしをする」って計画も台無しになってしまう。ナノいい加減、どうにかしたい!!そう考えていたら、メンタリストDaiGoさんの動画を見つけて「なるほどーー!!」と自分の壁が壊れた瞬間がありました。目標があるけど無気力なのは「行動の具体性が足りないだけ」それで、DaiGoさんが言うには「やる気が足りないのは、行動の具体性が足りない」ってだけだったんです。【行動そのものを具体的にする】。【やることのステップを事前に明確にしておくこと】が必要。仕事を一つするにしても、「ブログ記事のネタ探しをする」っていう目標はめちゃくちゃ漠然としすぎているわけです。ステップを具体的にするならこんな感じ。昼○時から始まるTVのニュース番組を見る多くの人が気になるネタを○個以上見つける。スマホでメモするスマホのメモを元に、話題についてネットで検索をする狙ったキーワードで、1ページ目のライバル記事を順番に確認する(キーワード選定、ライバルチェック)書くネタ(キーワード)をスマホ(or紙)にメモしておくここまで具体的になっていれば、途中で「何をしよう?」「次どうすれば良いんだっけー?」「あ、そういえば面白い漫画があったんだっけ~」と横道に逸れたりしません。自分のことを思い返してみても、「何を、どの順番でやるのか」が明確になっていない時ほどダラダラしちゃってたなぁと。無意識レベルでできる行動は順序を体が覚えているので良いですが、慣れてない行動は無駄に迷いすぎてましたね。「次どうしよう」って。あなたも【目標があるけど動けない】って時ほど「行動の過程を明確に」しておいてくださいね。ないと、ネコ時間だけが無駄に過ぎて何も進まなかったー!って事態になりかねませんので。↑チャンネル登録はこちらから。新幹線で寝過ごした時はどうすればいい!追加料金の精算はあるの?NECルーターAtermがwifiに繋がらない!インターネット接続なし、セキュリティ保護ありの解決Twitterに疲れたしやめたい!垢を消したら趣味と仕事が楽しめるようになった話iPhoneのChromeブックマークをホーム画面に追加【ショートカット作成を1分で!】ナノ芸術系の専門高校を卒業後、地元の企業に就職。「自分で働き方を選べる環境を作りたい!」と独立心が強まり20歳で起業。現在は、私らしい「働き方」を創るための個人起業コンサルティングをしています。【人生は自分で決める】をモットーに発信中。自宅やカフェが仕事場です。好きなもの:制作活動。Olim-オーリム-。