「なりそこない」がちょうどいい!スマートフォン用の表示で見る「なりそこない」がちょうどいい!私、デスパパがシンプル、子育て、ダイエット、節約について書いてるブログ。ボディービルダーにもなりそこねました。2019-11-21ボディービルダーにもなりそこねました。今の時代はyoutubeなどで色んな人のダイエット法を学べる。誰のダイエット法を取り入れればいいか、それはそのyoutuberの体型を見て決めるのもありだ。方法より情報発信者の体型が大事。方法の後回しの理由は絶対に同じ事出来ないからダイエットなんてかなりストイックにならないと成功はしない。ある意味成功も無く、ずっと続けないと体型はキープできない。目指した体型にもなれっこない。そもそもそれが出来ていたら最初から太っていないwww.desupapa21.comダイエットは成功させなくていいのだ。やってる事に意味がある。10ある項目をすべてこなさなくて良い。1つでも取り入れただけでダイエットなのだ。大事なのは無理しない事だと思う。目標としている体型のyoutuberをマネをするだけでいい。確実に理想の体型には近づいているはずだ多少の脂肪は付いていても良い。病気とかしてご飯食べれない時のためにちょっと蓄えてるくらいがいいのだ。必要な脂肪は取っておかなくてはダメ。この考えが甘いと思う人は、さぞストイックなのでしょうねと言いたいところ。www.desupapa21.comダイエットはストイックさも大事だがやはり整理整頓だ。必要な物と不必要な物を把握する。それをやっているのがボディビルダーじゃないだろうか?筋肉の部位に名前があるという事は筋肉の場所を把握するためにある。絶対にマネなんてできない。マネだけでいいと思う。ボディビルダーゴッコでいいと思う。ボディビルダーにならなくても、マネするだけで確実に理想の体型近づいている。