RunField〜ランフィールド〜ランニング、マラソン、トレイルランニング、ウルトラマラソン、走ることなら、何でもサポート。走ることで、充実した時間を過ごしましょう。練習会、お疲れさまでした駒沢公園の木々も一層青々しさを増してきましたね。きょうは朝から青空が広がり最高気温は25度となりました。前日25日は、関東では「春一番」が発表され今年一番の気温となりました。一夜明けて今日は冷たい風に変わり気温が低くなりました季節の変り目、体調に気をつけて過ごしましょう!駒沢公園の梅も満開の中を駆け抜けた練習会お疲れ様でした明日は東京マラソンです<2009年スタート地点より>メンバーの中からも数名出走しますお時間のある方は、沿道で応援しませんか!!詳しくは、メンバーメールをご確認下さい。関東では初氷が観測されキリッと冷え込んだ中、お疲れさまでした!1〜4月のフルに向けて、みっちり走りこみました。年末年始で忙しくなる前に、いいトレーニングができましたね。<5分グループ><5分30秒グループ><6分グループ><6分30秒グループ><7分グループ>1月からは、さらに本格的に走りこみます。1〜4月のフルマラソンで満足のいくチャレンジができるように進めます。次は、トレランの際に、実際のフィールドで行ないま〜す。2010年の駒沢練習会は、今日で最後です。クラブスタート初年、多くの方に参加していただけました。本当にありがとうございました。今日:昨日:累計:リンク集RunField公式ホームページコーチ:Saijoのブログコメント「最新トラックバック」は提供を終了しました。