-ラグビー部でNo.8をやっている者です。>ラグビー:軽量なフォワード入力中の回答があります。ページを離れますか?※ページを離れると、回答が消えてしまいますページを離れるA回答を続ける入力中のお礼があります。12:26回答数:3件ラグビー部でNo.8をやっている者です。うちの高校のフォワードは比較的軽いです。平均体重が約71kgです。11月に大会が始まんですが、このままだとスクラムのターンオーバーやモールでのトライをされるかもしれなくて不安です。そこでラグビーやってるもしくはやってた方に質問です。低くて押されないスクラムを組む練習方法を教えてください。プロップの1人が姿勢が悪いのでそのプロップの個人練習なども教えてください。あとモールはどこに頭を入れれば押されないかなど具体的に教えてください。たくさんのアドバイスをお願いします。通報するこの質問への回答は締め切られました。私は、今の仕事についてから長いキャリアがあります。01:4811月に大会開始(花園の予選ですよね)って遅いですね、参加校の少ない県なのかな。#2さん、いい加減なことを書かないでください。モールコラプシングの正当化は昨年のELVで試行しましたが、正式採用には至りませんでした。今でもモールを崩したら反則です。今年から、IRBの通達で、ボールキャリアがモールにバインドしていない場合(よく明治がやる、後方で触っているだけだったり、ジャージを掴んでいるだけでパックに参加していない状態)はモール終了でユーズイットという判断になりました。このモール終了のタイミングをしっかり判断して早めにモールから離れてディフェンスに入るようにしてください。いうのは、モールが強いチームほどずるずるとやってしまう場合が多いです。地方のレフリーはこういうのをちゃんと吹いてくれない場合がしばしばあるので、レフリーに運がない場合はあきらめてください。早めに少し押し込まれて、相手が自分たちでモールを割ってしまうような形にすれば、うまくいけばオブストラクションがとれるし、そうでなくても、モール終了で押せなくなります。あと、うまくいくかは別として、ディフェンス全員が撤退してしまえばこれもモール終了で、ボールキャリアの前にいる攻撃側プレーヤがタックルに関与すればオブストラクションになります。必殺タックルで、相手のサポートが来る前に何人がかりででもボールキャリア倒してラックにし、モールにさせない。対応が後ろ向きですね。スクラムは高校であれば、1.5mしか押せない(押すとフリーキックだが、、大概はレフリーが止める)のですから、ヤンボは抵抗しないでかまわず押されてしまいましょう。マイボはダイレクトフッキングでクイックヒールアウトするか、8-9やるしかないかな。以前はダブルハーフでクイックヒールアウトというのができたのですが、現在のルール(スクラムの参加者と一人のハーフ以外はスクラム最後尾から5m下がった地点がオフサイドライン)ではダブルハーフはできません。15:33スクラムに関して>>ダイレクトフッキングによる早い球出しを心掛けては?スクラムも短期間で強くなるものでもないので、ダイレで出して素早いサイド攻撃や展開をしてはどうですか?軽量フォワードの走力が生きてきます。モールに関して>>早い段階で引き崩しては?ルール改正でモールを引き崩す事が可能になりましたが、高校生では適用されないのかな?適用されるのであれば、無駄にモールに付き合わず、早い段階で崩してフォワードが密集以外で仕事をするほうが効果的ではないでしょうか。22:32高校・大学時代に昔やっていたものです。体形には個人差があるので個人差が多少出ると思いますが、まずは姿勢の練習からしてみてはいかがでしょうか?頭を上げて背中、胸を張ってることはもちろん基本。そのうえで出来るだけ、腹と太もも、太ももとふくらはぎが90度を意識すること。その姿勢を作る練習をしてください。押しつづけることでスクラム筋肉を鍛えられるでしょう。これらをすることで私はかなり変わりました。その後は1対1で組み合う練習、それとあとは言うまでもないでしょうがバインドも大事ですよ。高校ラグビー:食事の摂りかたについて。ラグビー部(高校)に入部します。ウエア・怪我など全般について教えてください。全校応援のある部とない部。女子ソフトのキャッチャーです...運動(球技)音痴を改善して体...4ボールに対する恐怖心をなくす...5ラグビーボール6ビリヤードのエイトボール。7【ボーリング】サムレス投法に...8ボウリングで簡単にカーブ出来...9ボール投げ5mでした。マイボール...11左利きは有利・・・?12アメリカンフットボールのCB13ボウリングのバックスウィング...14"蹴り"がメインの球技を教えて...15新しいスポーツを考える。16ボウリングのマイボール作成に...17アメフト経験者の方、お願いし...18ボウリングのボールのスペック...19高1ソフトテニス部のものです。マイボール...14キャッチボールがまともにできない15ボール投げが苦手です。16左利きは有利・・・?17ボウリングのマイボール作成に...18ビリヤードのエイトボール。19新しいスポーツを考える。Inc.Q質問する(無料)Q&A検索goo検索gooIDで新規登録・ログイン新規登録する(無料)会員の方はこちら外部サービスのアカウントで新規登録・ログインYahoo!で新規登録・ログインGoogleで新規登録・ログインTwitterで新規登録・ログインFacebookで新規登録・ログインdアカウントで新規登録・ログイン※各種外部サービスのアカウントをお持ちの方はこちらから簡単に登録できます。お客様の許可なしに外部サービスに投稿することはございませんのでご安心ください。会員でない方、会員になるとあなたも質問や回答ができるようになります!!親切・丁寧な回答が集まる場30分以内に回答がもらえ回答数は平均3件!匿名(ニックネーム)での投稿なので。