RunField〜ランフィールド〜ランニング、マラソン、トレイルランニング、ウルトラマラソン、走ることなら、何でもサポート。走ることで、充実した時間を過ごしましょう。夜は、織田フィールドにてトラック練習!走り込みの時期ですが、そればかりでは動きが小さくなってしまいます。いつの時でも、スピードは忘れずに、定期的に。言う事で、本日のメニューは、400m☓10本。涼しくて走りやすさもあったかもしれませんが、よくスピードは出ていたと思います。来週の夜はお休みですので、また再来週、しっかりスピードを出して行きましょう。今日:昨日:累計:リンク集RunField公式ホームページコーチ:Saijoのブログコメント「最新トラックバック」は提供を終了しました。