Fitですが、五月に入って再開しました。「からだ測定」(体重と重心チェック)だけは毎日欠かさずやっています。我ながら、よく続いているなと感心。効果を感じ始めているからかもしれません。出来なかったことが出来るようになる。余りのひどさに落胆した、バランス感覚の悪さ。重心移動が思っているようにできませんでした。体が言うことをきかないんです。バランス系のゲームはことごとく惨敗。Fit再開1週間後くらいからでしょうか、少しずつ出来るようになったんです。レベルが上がるようになりました。以前より汗をかきやすくなっているようにも感じます。若い頃は、汗っかきが悩みでした。その頃は基礎代謝が高かったんだと思います。体を動かさなくなってから、日常では汗かかなくなってました。夏に半纏を着てカイロ貼っているって時期もありました。最初は居間のテレビに繋いでいたのを、自室近くのテレビに替えたのも良かったです。時間というように、習慣になりました。習慣やクセって大切ですね。体重の変化は余りありません。それどころか、増えてます。いい季節で、ゴハンが美味しいのですもの。今日はものすごい雨でした。雨で景色が霞んでる...。私も、ツバメたちの仲間になりたい...。[...]ジロー2013年8月1日からだ脳疲労にご注意1ヶ月ほど前がピークで、その後、なんとなく低調でした。[...]ジロー2019年7月22日からだお灸で体の調整を試みる最近、毎日使っているのが、コレです。[...]ジロー2012年3月7日からだ腰痛や肩凝りに「冷え取り靴下」いいかもしんない持ってる「第五腰椎分離辷り症」のせいなのか、ときどきモワーンとした腰の痛みが襲ってきます。食べるこの投稿へのコメントコメントはありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。この投稿へのトラックバックトラックバックはありません。URL「心地のいいコトを...探す・考える・感じる・知らせる」をテーマにはじめたブログです。