2013.03.23この記事は約2分で読めます。スポンサーリンク先日たまには朝練着てくださいねと、念じたところ、シエルボ奈良プロサイクリングチームの所長こと井上プロが朝練に来た。マシーンはランプレに供給されているメリダ。デダチャイのテラメリオが似合っていただけに違和感があるぜ。今日も日本屈指の変態サン達が練習してくれるとのこと。第一ステージは途中までついていけた。最近少しずつ着いていけるようになってきた。毎日練習すればいつかまた着いていけるようになるんだろう。第三は石屋さんまでついてけた。一週間ごとに段々着いていけるようになってきた。毎週少しではあるが調子が上がってきている。ここから一踏ん張りが効かない。気合いをいれねばならぬな。キャプテンさむそうっす。天気予報全然違うじゃねーか。キャプテンは寒いから帰ることに。久しぶりに銭原回って、千切れたので単独連にしようかしらと企んでいたら、カフェマンナに行くのに付き合ってくださると言うメンバーといつもの道でひた走る。スペシャのシューズやっぱりエエわぁ。なんかよく回るようになったと思ったら、シューズのせいなんかな?と思いつつ機材は少しずつ変えないとわからんねぇ。河川敷はクロスな二人についていけずおいてかれそして一人になった。これからも練習したいっすな。してもXPERIAZのAndroid4.1はiPhone5超えているな。両方使ってみて結局アンドロイドにしましました。最新情報をお知らせしています。今日もいつも通り4:50に目覚ましがなる。平日だろうが、休日だろうが4:50だ。体にとって休日もクソも無い。重要なのは生活のリズムだ。できるだけ早く寝て、早く起きる。人間に備わった効率の良いサイクルである。106.2km本日は、ファルネーゼヴィーニ、HTCハイロード、STELLA監督が参加されています。108km初めてチームの平日朝練へ。緊張しすぎて、起きる時間を間違える。集合場所までは1時間20分なのだが、何を血迷ったのか集合時間を一時間勘違いし2:50起床。急がなくていいのに、急いで出発。明らかに何かが憑依していた。到着すると誰もいない。212km200kmオーバーはセミロングというのですね初めて知りました。4000kj最近一人で練習することが多かった。それもそれでいいんだけど、せっかく身近には強い人が大勢いるからできるだけ一緒に走りたい。最近退屈だと嘆いていたが、そんなんでは何も生まれない。ライト付けて、飯食って、着替えて空気いれて出発進行。集合場所まで2時間かかる計算だ。185kmアイアンマン世界選手権から帰国してきた変態さんと朝練。※とくに深い意味はありません。下ハンがタイヤに着きそう。規定を気をつけないとね。輪島に出る選手のために万全の体調をと、東京に行く前の飲み会をキャンセルし、金グリ飲んで、ビリビリする薬飲んで、腹筋、プランクして、早めの就寝。群馬帰りの仕上がってるミッチーがいる...スポンサーリンクさて明日も。ホームシルベストチーム練習スポンサーリンクベアリング論争に終止符を。最高性能のセラミックベアリングと最高性能のスチールベアリングの摩擦損失の差はわずか0.03ワットだ。FrictionFactsの実験データで明らかになった事実である。4.33W/kg2020.02.18自転車機材を大量に放出しましたー。出社前にラルプデュエズ登る。2020.02.06人気記事TOP7(72時間更新)自転車機材を大量に放出しましたー。出社前にラルプデュエズ登る。viewsスポンサーリンクスポンサーリンクBCAAはコレ飲んでます。クーポンコードで10%OFF→FUJ122↑現在1万6千人のサイクリストさんがいいねしてくれています。新情報だけをお届けしてますので、いいねしてみませんか。難消化性デキストリンとは何でしょうか?トクホ飲料の殆どに含まれています。これらのキャッチコピーは「脂肪と糖に効く」や「脂肪吸収を抑える」といった効果をアピールしていますが、その効果やいかに。Reserved.タイトルとURLをコピーしました。