冷えに悩む現代の女性はとても多いです。冷えは目に見えて体の不調を起こしますし、見えていないところでも、体に影響を与えています。年を重ねると体のあちこちに不具合が出てきます。それは見た目もだし、中身(内臓や血管でも)も、連動しています。いつまでもキレイでいたい、若くてハリツヤのある肌でいたい。最近冷えがひどくて夜も靴下なしでは寝られない。美と健康だんだんと厳しくなる冬の寒さ。いつまでもきれいで健康でいたい40代50代の女性にとって、春の準備をする大切な時期でもあります。冷えに悩まされる女性は年々増加していいるように思えます。20代30代の若い女性でも、冷えて夜眠れない、という声も聞きます。美と健康ホメオパシーって聞いたことありますか?薬は危ない、という自然派の人の間では聞いたことのある名前かもしれません。バッチフラワーレメディを扱っているというと、よくある質問の一つがホメオパシーとおなじですか?というものです。寒さが強まり冬本番となる1月2月。毎年流行するインフルエンザ。免疫力の落ちがちな冬、加湿器を使って賢くセルフケアをしよう。冬本番、寒さと乾燥、疲れた体に風邪をひきやすい季節ですね。些細なことを気にして行動できない。相手の反応が気になって自分を出せない。(793pv)実はパニック障害を患ったことがあり、今でも電車に乗るのがつらい。やる気はあるのに、いざというときに焦ってしまい、どもったり、手が震えてしまう。うまくいかなくて落ち込むこともある。「喉が痛くて風邪気味なんで風邪の薬をください。ストレスフルな社会に悩む女性へ。