Blog世界中の治療やトレーニングを研究してます。2013年アスリートの治療に特化したNakajima整骨院を横浜市に開業。Specialist。投球動作の機能解剖とは投球相を理解することはリハビリテーションにとって重要になり、スポーツ現場と施術にたずさわる者にとって必要不可欠になります。phase)投球動作の始動からステップ脚(右投げの際は左脚)の膝が最大挙上するまでを指し、投球動作の準備期としてとらえられています。支持脚(右投げの際は右)で体重を支えながら体幹・下肢の回旋エネルギーを蓄えます。この相では右下肢の片脚立位能力および、体幹の保持能力が必要となり、また、左下肢では股関節の屈曲・内旋が必要となります。phase)最大挙上したステップ脚を投球方向に踏み出して接地するまでを指します。※その際の足部接地をフットプラント(footplant)と呼ばれています。この時期はワインドアップで蓄えた運動エネルギーを投球方向に身体重心を並進移動しながら体幹・上肢は投球方向と逆の運動を行います。※この上肢運動はテイクバックと表現され、肩関節は相対的に内旋位から外転・外旋をとり始め、肘関節が屈曲位に移行していきます。position)として臨床的に重要になります。phase)左足が接地したフットプラントから、右肩関節が最大外旋位を呈するまでを指します。早期コッキング期から後期コッキング期にかけて、肩関節は外旋運動を呈します。rotation)といい、加速期に移行するターニングポイントになります。生じており、肩複合体として機能しています。腱板だけではなく、僧帽筋や菱形筋など肩甲骨周囲の筋バランスが重要となります。※この相では前鋸筋の筋活動が最も大きいと報告され、胸椎の開大運動が制限されていると、肩甲骨は十分に後傾できず、代償的に肩甲上腕関節の外旋運動に依存する事になります。関節包複合体に極めて大きな張力が加わります。肩峰下滑液包炎を起こしやすくなるます。phase)右肩関節が最大外旋した位置から投球方向に加速し、ボールが指先から離れるボールリリースまでを指します。投球方向への回旋運動が加わることで蓄えられた運動エネルギーが、上肢から連鎖的にボールへ伝達される時期になります。後期コッキング期から加速期には、肩関節外転位の状態で、限界可動域まで肩が外旋し、その動作に伴って肘関節外反ストレスが加わり、肘関節内側に牽引力が発生します。過度な内側の牽引力が加わると、肘の内側側副靭帯損傷や内上顆下端障害を生じる可能性が高くなります。外反ストレスによって肘関節の外側では圧迫力と剪断力が増大し、上腕骨小頭の離断性骨軟骨炎が生じる可能性があります。肩関節に関しては、前方関節内インピンジメント症候群やSLAP損傷を生じやすく、また、前方関節包の弛緩、腱板疎部の開大が生じ、潜在的な前方不安定性が発生すると考えられています。phase)ボールリリース後に上肢の減速動作を行い、投球動作が終了するまでを指します。ボールリリースまで加速してきた上肢を急激に減速する必要があり、このとき肩関節には体重と同等の牽引力が加わります。筋活動が増大すると報告されています)。非常に大きな機械的負荷が発生してしまうということになります。生じ、またSLAP損傷、Benett損傷の原因になる相でもあります。肘関節では、肘伸展による肘後方衝突に伴う後方インピンジメントを認める場合が多いです。競技動作と施術アプローチ野球施術の特徴どんなお悩みでもご相談くださいお客様の状態に合わせて、最適の施術(インディバアクティブ、酸素カプセル、パーソナルトレーニング、トレーナー派遣など)をご案内いたします。美と健康の探求も常に行っております。皆さまの気持ちが向上していただけるようにインディバフェイシャルケアも行っております。腰痛や坐骨神経痛、首の痛みや肩こり、交通事故での腰や首、肩の痛み、スポーツ傷害・スポーツ外傷の方も多数来院されております。詳しくはお問い合わせください。お気軽にお電話ください。reserved.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。