起きたときには全てが遅かった。ついたはいいものの猛暑にやられた。今日は3周目で千切れたので実質遊びに来ただけみたいになってしまったが、まぁ焦ってもしょうがないので今日は自分の日ではなかったくらいの気持ちで気長に行こうと思う。反省点はまだ立ち上がりが遅いこと。ギアを落として、ワンテンポ早目に踏むように意識したつもりだったが、相変わらず間が空いてしまった。瞬間的なパワーの問題なのだろうか?酷い練習だったがそれでも疲れていたようで行きの3倍の時間をかけて帰ってきた。