HPコンタクトお越しいただきありがとうございます*お弁当や料理を中心に子育てやDIYまで好きなことを綴っております。すべて500kcal以下の野菜がメインでご飯がサブのサラダごはん110品。カロリーの他、含まれる主な栄養素も表示しています。[単行本(ソフトカバー)]2016年2月11日発売5分でできるおかずや作り置きおかずが202品。大容量のお弁当を可愛く詰めるコツも。8/30楕円形わっぱの詰め方1★ちょっとかわいいお弁当の詰め方☆おはようございます今日は朝からバリバリ掃除を済ませてからの更新そして今日も気温が上がりそうなので野菜中心のおかずのお弁当です小松菜とコーンのナムル赤ピーマンともやしのなます粗挽きウィンナーきゅうりハム巻きリボンマカロニ甘い卵焼きエリンギのゆかり炒めプチトマトとスプラウト「最近卵焼きの味落ちてない」とに聞いてみたら、やっぱり「うん」と返ってきましたどうも小さいフライパンで作るといつものふんわり感がでなくて、しっかりした卵焼きになっちゃうみたいですというわけで今日は大きいフライパンの端っこで作りましたせっかく買った卵焼き用のフライパン、なにか他の使い方で活用しようと思いますそれに、小さいフライパンだと朝が食べる半熟の端っこができないんですよね~お弁当の詰め方を最初から見たいというリクエストがありましたので、今日は最初から写真を撮ってみましたまずは端っこから炒め物やらそういうものを詰めていきます。次になるべく色が被らないおかずを詰めます。これはソーセージを先に入れてみてからハムきゅうりを入れました。悩むのが卵焼きの角度と向きです。切れ目見せるか見せないか、今日も悩みました。結局切れ目を見せずにピックを使うことに。最後の隙間にエリンギ炒め物を入れて全体をみてからプチトマト、スプラウト、ラディッシュ、マカロニを飾りました。飾る物は最後に「こんな色がここに欲しいなぁ~」と思ったら思いつきで入れたりします。ちきぽん1976年八十八夜生まれ。食べること、楽しいことが大好きなフードコーディネーター。これまたよく食べる夫、娘との3人暮らしから次女も加わり4人暮らしに。ブログでは料理レシピ、横好きのDIYやハンドメイド、日々のちょっとしたことを綴っています。レシピブログ人気記事PV最新記事お知らせ。最近のことキッズスペースの変化、おもちゃ収納、可愛すぎるおままごとグッズ。