カウンセリングサービス・心の健康相談室ホーム私たちのカウンセリング私たちのカウンセリングはただお話を聴く以上のサポートを提供しますコンテンツ私たちのカウンセリングはただお話を聴く以上のサポートを提供します1.今までの経過やあなたの思いを、ていねいにお聴きし、しっかり受け止めます。内容がまとまっていなくても大丈夫です。思い付くまま、頭に浮かぶことをそのままお話しください。カウンセラーがじっくりと経過を伺い、分かりやすいようにまとめていきます。2.カウンセラーがご一緒にあなたが「どうなりたいのか」を見つけ、具体的にイメージするお手伝いをします。始めからどうなりたいのか分からなくても大丈夫です。カウンセリングの中ではっきりしていきます。3.それをもとに、あなたが楽になれる無理のない具体的な解決策を、あなたとカウンセラーとでご一緒に考えます。難しい事を考えなくても大丈夫です。負担にならないような取り掛かりやすいプランを、ご一緒に探します。4.そのプランを実践していく為に、カウンセラーがあなたを心よりサポートします。うまく出来ない時があっても大丈夫です。疑問点がある場合はお気軽にご相談ください。プランはいつでも変更可能です。