2007年ウォブクリニック中目黒を開業。ドクターズコスメ『アンプルール』の開発・プロデュースも。女医に訊く#02|ニキビ跡と色素沈着...洗顔・ニキビ薬などの治療アドバイス紫外線ダメージを受けた時のリセットケアに\日差しで焼けた肌は、鎮静&角質オフでリセット/まずは鎮静ケアをし、肌の調子が上向いてきたら、ダメージのリセットケアを!「紫外線を浴びると角層は厚くなるので、古い角質を除去するピーリング作用のあるコスメを取り入れるといいでしょう。湯船につかりながらオイルで肌をふやかす。肌に負担なく、古い角質や毛穴汚れを一掃できるテク。クレンジング後、水気を拭き取った肌に、オイルをたっぷりと塗って数分間。お湯で絞ったタオルで蒸すのも◎。洗顔時に、スクラブや角質ケアコスメを取り入れる。スクラブを使うときは、肌を摩擦しないように、指の力を抜いて優しく肌の上を滑らせましょう。力を入れてしまう人は、塗ったままにできるパックや美容液を選んで。山崎まいこ先生まいこホリスティックスキンクリニック院長。栄養指導やストレスケアなど包括的に体や心にアプローチ。肌が自ら美しくなる力を育むケアを提唱。日差しで焼けた肌をリセット!鎮静&角質ケアで「ふっくらツヤ肌」を取り戻そう美白ケアに取り入れてくすみのないクリアな肌に\美白スキンケアの秘訣は「UV対策」「角質ケア」「保湿」/シミが気になった時、「美白コスメを買わなくちゃ!」と思う女性は少なくないはず。「もちろんそれも正しい方法ですが、まずはシミ対策に有効なスキンケアの基本を見直しましょう」と、高瀬先生。シミ対策に有効なスキンケアとは、1にUVケア、2に角質ケア、そして3は保湿ケアです」(高瀬先生)「1のUVケアは、紫外線ダメージの連鎖を防ぐために欠かせないステップです。海や山に出かける時だけでなく、ぜひ日常使いを心がけて下さい。2の角質ケアとは、メラニンを含む不要な角質を取り去ることで、透明感を呼び覚まします。ターンオーバーのリズムを促し、メラニンの排出をサポートします」(高瀬先生)ただし、スクラブなど肌に摩擦ダメージを与えやすい角質ケアは避けたほうがベター。マイルドなピーリング美容液などを、肌状態に合わせて週1回くらい取り入れるのがおすすめです。「3の保湿は、角層が十分にうるおうとキメが整い、それだけで肌の透明感が高まる働きがあります。逆に肌が乾燥すると、紫外線ダメージの影響を受けやすいんですね。角層を十分うるおすためには、“水分”と“油分”が両方必要。