日本列島が異常気象に見舞われ、2月に入り関東甲信地方でも大雪の恐れがあるそうです。雪の多い北海道の人たちは雪道を歩くのは慣れていますが、本州ではちょっとツルツル路面になると事故や怪我が後を絶たないようです。雪道やツルツル路面の歩き方にはコツがあります。今日は、HUFFPOSTの記事から抜粋してご紹介します。気象庁によると、2日午後6時までに予想される降雪量はいずれも多いところで東京・多摩地方で15cm、関東地方の平野部で10cm、東京23区で5cm。東京都心で20cmの積雪を記録した1月22日のようにはならない見通しですが、予報が変わる可能性もあるため、気象庁は「最新の気象情報に注意してほしい」と呼びかけています。雪が降り、気温が下がれば、路面凍結の恐れもあります。歩く際にはどんな点に注意すればいいのでしょうか。「ウインターライフ推進協議会」が配布する冊子「ころばんっ」では、以下のように呼びかけています。1:小さな歩幅であるく「ころばんっ」2:靴の裏全体をつけて歩く「ころばんっ」3:急がず、焦らず、ゆっくり歩く「ころばんっ」この他にも、「靴は柔らかいゴム底」「歩きスマホはしない」なども心がけておきたいところですね。「ころばんっ」では、以下のような場所に注意するよう呼びかけています。都心で気をつけたいのが、駅の階段、タイル張りの通路、電車内の床など。しており、濡れていると大変滑りやすいです。家路を急いだり、油断をしていると、ツルっと滑って頭をゴチン...なんてことになりかねません。東京都がまとめた防災情報ハンドブック「東京防災」では、大雪に際してこのように呼びかけています。「不要不急の外出を控えていただくとともに、運行計画の見直し、やむを得ず外出する場合には、冬用タイヤの装着、タイヤチェーンの携行等、万全の対策をよろしくお願いいたします」と呼びかけています。「足るを知り、やり直せる社会にしよう」池上彰さんに聞く「未来のつくりかた」という記事を見つけました。確かに物質的な欲求には切りがないように思えますよね。...「赤ちゃんを一分以内に眠らせる方法」・・・と、その検証動画HAFFPOSTで紹介された動画です。生後3カ月の赤ちゃんを眠らせる方法がありました。5月4日は母の日です。お母さん、おっかあ、母さん、お袋・・・色々な呼び方をされますが、何か温かみを感じる「母」という言葉です。...コーヒーの効用と飲み過ぎの弊害について!コーヒーの効能について最新の研究に基づいた非常に興味深い記事を2本ご紹介します。私もコーヒーが大好きで毎日10杯は飲んでいるのではないかと思います。