ctwamcwp_k35歳を過ぎると、ウォーキングやストレッチなどの運動をしても、食事制限をしても、なかなか毎日は続かず、少し効果が出たとしてもリバウンドしたりして、ダイエット成功には程遠いと思っていたところに、手軽に毎日2粒飲むだけのダイエットサプリメントを見つけ試してみることにしました。私の場合は飲み忘れがないように、毎朝食事の準備をするときに飲むようにし、そのほかは特に今までと変わらずに過ごしていました。一週間くらいして体重を測ると1?ほど減っていました。半信半疑ではじめたので、俄然やる気になりもう少し体重を減らしたかったので続けてみることにしました。1か月くらいのうちに多少増減はあったものの、はじめた頃よりも結果的には2?減らすことができました。理想の体重になれるようにまたサプリを飲むことを再開しはじめ、手放すことがますますできなくなりました。