諸感覚がとても敏感になっている状態を「感覚過敏」といいます。敏感であるときは「聴覚過敏」という名前がついています。五感の他にも、平衡感覚の過敏や、温度感覚の過敏もあります。感覚過敏が無い人にとってはなんでもないことが、感覚過敏がある人にとっては、とても辛かったり時には生活していく上で困難になったりすることがあります。LEDの光が突き刺さるように感じたりエアコンの室外機の音で気持ち悪くなったりするなどです。同じ感覚過敏を持っている人でも、感じ方はそれぞれで、本人にしか分からないこともあります。感覚過敏って病気なの?発達障害のある人は、感覚過敏の特性をもっていることが多いといわれています。感覚過敏だからといって、発達障害があるということではありません。メニエール病、脳卒中などの、病気の症状として感覚過敏になることがあります。感覚過敏があるからといって、病気が原因だということではありません。HSP(敏感気質な人)の特性の一つとして、過剰に刺激を受けやすいということがあります。感覚過敏があるからといって、その人がHSPであるということではありません。感覚過敏には、さまざまな原因が考えられます。原因不明のこともあります。医師ですら原因を勘違いすることもあるので、簡単に言い切ることはできません。感覚過敏には、さまざまなものがあります。同じ感覚過敏をもっている人でも、人によってなんともないものもあれば、寝込むほど辛いものもあります。ここでは、感覚過敏にはどのようなものがあるか、そして、それぞれの感覚過敏でどのように感じることがあるかの一例を挙げていきます。視覚がとても敏感であることを「視覚過敏」と言います。視覚過敏のある人は、強い光、色、ゴチャゴチャしている場所などが苦手な場合があり、たとえば、次のように感じることがあります。聴覚がとても敏感であることを「聴覚過敏」と言います。聴覚過敏のある人は、日常生活で当たり前にある、なんでもない音が苦手な場合があり、たとえば、次のように感じることがあります。味覚がとても敏感であることを「味覚過敏」と言います。口に入れるものに関しての過敏であるため、味だけではなく食感への過敏も含めて、味覚過敏と言われることもあるようです。味覚過敏のある人は、たとえば、次のように感じることがあります。嗅覚がとても敏感であることを「嗅覚過敏」と言います。嗅覚過敏のある人は、臭気ばかりではなく、良い香りも苦手な場合があり、たとえば、次のように感じることがあります。触覚がとても敏感であることを「触覚過敏」と言います。触覚過敏のある人は、身体に触れるいろいろなものが苦手な場合があり、たとえば、次のように感じることがあります。五感の他にも、さまざまな感覚があります。それらの感覚過敏のある人は、五感の過敏と同じように、他の人には分からない、いろいろなものが苦手な場合があり、たとえば、次のように感じることがあります。熱さに敏感すぎて、ぬるい風呂にしか入ることができない(温度感覚)温度差で気持ちが悪くなる(温度感覚)ブランコや遊園地の乗り物に乗るのが異様に怖い(平衡感覚)僅かな傾きで気持ち悪くなったり乗り物に酔いやすかったりする(平衡感覚)「深部感覚(固有受容性感覚)」という、聞き慣れない感覚もあります。「軽い運動でも異常に疲れる」「ちょっとした物を持つのが辛い」ということを感じている人は、単に筋力や疲労の問題ではなく、この感覚の影響なのかもしれません。感覚過敏ではない過敏、原因が分からない過敏など、他にもいろいろな過敏があります。その中からいくつかを紹介します。HSP(HSC)感覚過敏の一つの原因として、HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)が挙げられます。子どもの場合HSC(ハイリー・センシティブ・チャイルド)と言います。HSP(HSC)は、生まれながらにして高度な感受性を持った人であり、病気や障害ではありません。次の特性(分かりやすい言葉に言い換えています)をもつとされています。シックハウス症候群」という言葉をご存知でしょうか。壁紙に使われる接着剤などに、体調不良を招くおそれのある化学物質が使用されており、当時社会問題となりました。化学物質過敏症は、塗料や接着剤、煙草などに含まれる化学物質によって、吐き気や粘膜の痛み、頭痛、皮膚の痒みといった様々な症状を引き起こし、重篤な状態に至る場合もあります。最近では「香害」という言葉も浸透してきました。柔軟剤や芳香剤の香り(等の化学物質由来の匂い)で体調が悪くなるというもので、柔軟剤や芳香剤に入っている化学物質が頭痛やめまいの原因です。スマホやパソコンなどの電磁波にさらされると頭痛などの症状が起こる「電磁波過敏症」というものもあります。高次脳機能障害かびんの森メンバー募集(参加無料)感覚過敏研究所では、感覚過敏を持つ人たちや家族が集まるコミュニティーを作っています。感覚過敏の困りごとや悩み、感覚過敏の困りごとを解決するアイディアや工夫について話し合っています。サポーターを募集しています。「かびんの森」コミュニティー内で、研究所の運営に参加したり、サポーター専用のコミュニティーに参加することができます。所長・加藤路瑛の活動レポートもお伝えします。