代表ジム&ヨガのおすすめジム&ヨガのおすすめ体が硬いからヨガはしたくない、そんな言葉をよく聞きます。ヨガはやりたいけど、ちょっとなぁ、、、っていうその気持ち。インストラクターがやっているようにキレイにポーズが取れないし、周りの人も皆できているし、、、と思っている人も多いと思うので、良いお知らせをしましょう。ヨガを始めるきっかけとして体を柔らかくしたい、というのはすごく良いと思います。自分の体を理解して、もっとこうだったらいいのに!と願い、そしてヨガを始めるわけです。多くの人は「もっとこうだったらいいのに!」という願望だけで終わっています。「やらなきゃな、、、」と思いつつ、一歩が踏み出せないのです。体が硬いのが気になるから、ヨガでもやってみよう!そう思い、行動することに価値があります。いう人はほんの一握りですよね。あとの8割くらいの人は、そう願うだけでも何も行動しませんよね。勉強ができないから勉強しない、ということですね。「じゃ、勉強やめよっか!」と笑って言えるでしょうか?できる範囲でやったら?とかやればできるようになるよ!と言いますよね。