皆さんはどのように温まっていますか?今回は体を芯から温める入浴術を紹介します体への負担が少なく、効果の高い方法として「半身浴」が注目されるのはこんな理由からです!!●日々の生活では血液が下半身に溜まりがちです。全身の血行が良くなります。●お風呂に浸かっていると温まった血液はだいたい1分で体内を1周すると言われています。体を芯から温めるには20周くらいは必要つまりゆったり20分が望ましい入浴時間となります。●いきなり熱いお湯に入ると血管が縮まるため体の芯まで温まりません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。旧甲州街道沿いにあります。Commnitycom,Inc.。