今回は、この素晴らしい本の紹介を。jfluteの日記このお店の中に、この本が置かれていまして、なんとレインボーが載っているではありませんか。めくっただけですが、その他のお店の情報もとても丁寧に書いてあったので、「これはいい」と思っていたところ、今年のベジフェスが始まりました!(初日は強風中止で...)この本の著者である、木下あおいさん、室谷真由美さんが、ベジフェスに来てるという話を聞き、歩き回っていたところ、おおぅ、手書き感たっぷり、イベントぉーって感じの看板が。積まれている大量の東京ダイエットグルメと共に、お二人ともいらっしゃいましたー!さっそく購入。友人などにもプレゼントしたいと思って、4冊購入!当然のごとく、お二人は忙しそうなわけですが、そんな中でも、サインもして頂き、すごくフランクに楽しくお話もさせてもらいました。本当に本当にありがとうございます。楽しいひとときでした。一緒にお写真(記念撮影)も撮ってもらえました。通常、有名な方が載っている写真を公の場にアップしちゃだめですから、気になる方は、ぜひ書店へ走って、この本を買いましょう!(お二人のプロフィールや写真も載ってます)もしくは、お二人のブログがあります!ここで紹介させて頂きます。実際に利用しようと思う場合に知りたい情報も得られます。出版物としては、たくさんのお店を載っけようとすると、一つのお店の紹介が貧弱になってしまいます。そのさじ加減が難しいわけですが、この本はある意味、良質なお店だけがしっかり載っていると言えるでしょう。"C"、そのお店のコンセプトがどういうところにあるのか、ヴィーガンやマクロビやオーガニックなどの情報も入っているので、楽しく読めますね。{D}"D"、単にお店をみるだけじゃなく、こういったお店をより深く知るためのコラム、ワンポイントヘルシーレッスンも載っていて、これがまた本当にわかりやすいのです。自分がここ一年半で猛勉強してきたことが、わかりやすくまとまっていて「あぁそのときこの本があればぁ」なんてっ。jfluteの日記http://d.hatena.ne.jp/jflute/20101021/1287644776そう、禁煙スタイルという飲食店検索サイトで、ベジ対応のお店を検索できるようにぃーと頑張っていました。禁煙のお店だけが載っているサイトでベジが検索できればと。東京ダイエットグルメでは、全席禁煙やフロア分煙などのマークが付いていますので、それを見て安心してお店を利用することができます。多くのお店が全席禁煙で、あっても分煙ということなので、ほとんどのお店が安心して利用できるお店と言えるでしょう。{F}そして、この本の一番の特徴。著者の方が、掲載店を利用しているというところ。コメントで利用した時のムードが伝わり、これがなんといっても「自分も行きたい!」って気持ちに。ベジフェスでは、さらに著者お二人のトークショーもありました。聞きに行って参りました。(あおいさん)二つとも、自分も全く思い当たるところがあって、とても印象に残りました。{X}仕事が忙しいと、なかなか家でごはんを食べることができなくなります。説明するまでもなく外食でヘルシーになるってなかなか...そういう思いもあって、こういった本を出すきっかけになったようです。疲れやすく病気にもなりやすかったわけでしたが、たまたま近くにレインボーバードランデヴーがあって、そこから色々と広がっていったわけで。二、三年より前のときに比べて、自分の汗が(比較的ですけど)臭くなくなったように感じていました。自分は鼻が利く方なので、汗だくの自分の臭いで「くさー」っと思うことが多かったのですが、今はそんなんでもない。一つに、今は以前とは取ってる油が全然違うかなぁと。飽和脂肪酸の多い油を摂取するときはココナッツくらい!?また、低温圧搾の菜種油やごま油を中心にしているし、そもそも油の摂取量が以前とは全然量が違う。ここに関しては要因はよくわかりませんが、とにかく他の人も同じこと言ってるーと印象的でして。いうわけで、東京ダイエットグルメ。「食べて安心、キレイになる。」という副題がついていますが、その通りのもの。男性だったら!?キレイにはなる必要はないですね。色々な活用ができると思うのです。「食べて安心、ハイパフォーマンスな仕事を。なんといっても自分はフリーのプログラマ。業務支援をしながらのオープンソースプログラマ。自分の体が資本なのです。昼も夜もプログラミング。座りっぱなし...やればやるほど体は弱り、やはり体が追いつかないものです。やり続け、良いものを作り上げ、世に提供し続けるために、自然と辿りついたのかもしれません。詳しくは以前の記事にて。jfluteの日記http://d.hatena.ne.jp/jflute/20110208/1297156285人それぞれに色々なベジがあると思います。多くの人が「東京ダイエットグルメ」で色々な楽しみ方ができるんじゃないかと思います。自分も、もっともっと情報発信していけるようにしたいなぁ。何のバックグラウンドもない小市民ですから、ちょっと違った視点の記事を書いていきたいですね。こんな感じの記事をもっとね。jfluteの日記http://d.hatena.ne.jp/jflute/20110212/1297495230と、レインボーバードランデヴーのいつもの本棚席で書いたブログでした。再開したディズニーシーにはてなブログをはじめよう!jfluteさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。