ハンドリフレクソロジー専門学院のブログハンドリフレクソロジー専門学院のブログです。講師や学院の日常、健康や美容のお役立ち情報を提供しています。ハンドリフレクソロジー専門学院ハンドリフレトレーナーの三上です。確かに普段身近な家族の手を触れる事はちょっと恥ずかしいですよね。ハンドのある幸せな生活こんばんは。今日は風が冷たい一日でしたね。寒すぎて寝付けない方。こんな日はセルフケアの『おしながす』が効果的。腕の内側をケアするテクニック。ハンドのある幸せな生活2018年4月20日こんばんは。溶けてしまいそうな日が続いていますね。夏バテしないように「スタミナをつけよう」と意識する方、多いですよね。30~50代の健康意識の高い女性に幅広~く支持されてます。体全体を動かす事を生活の中で意識する。適度の筋肉疲労は体全体の為にも必要です。入浴は心身のリラックスにつながり、血液循環がよくなります。このサイトの使用を継続することで、その使用に同意したとみなされます。コントロール方法を含む詳細についてはこちらをご覧ください。