治らないつらい肩こりにお悩みの方も多いと思います。むち打ちは、交通事故やスポーツなどで首に不自然な力がかかり、首が回らない・痛みがあるなどといった症状を発症する怪我のひとつです。肩こり、関節の痛み、頭痛などの痛みに悩む人は多いですよね。トリガーは知っている方も多いかと思いますが、引き金のことを言います。交通事故は年々増加しており、誰がいつ事故に遭ってもおかしくありません。肩こりの原因になる生活習慣とは?肩こりを改善して体をすっきり整えようスマホの使い過ぎにご用心!首こりを防ぐケアと整骨院での改善法ダイエットに欠かせない筋トレ。