自然農のある暮らしに飛び込んで見つけた、日々の大切なこと。興味の向くままに、実践的な暮らしの記録。ここ5年間、生理は片手で数えるほどしか経験していませんがそれでも、布ナプキン生活の快適さにすっかりはまっております。◆洗濯について経血はお風呂場でまず水洗いして、そのあと水に浸けておくと鉄分みたいなザラザラ成分が沈殿します。石鹸の使用量も最小で済みます。家族の目が気になる方は、フタつきバケツがおすすめです!私が使っているのはただの四角いタオルなので、ナプキンっぽくなくて、人目を気にせず干せます。来客用のおしぼりとして使ってきたものです。お醤油のシミが落ちないな・・・だんだんくたびれてきたかな・・・というタイミングで、布ナプキン用にもらいさげます。◆1枚あたりの形もともとフェイスタオルを4等分に切ったものですので、こんな形です。これをパタパタと折り畳み、汚れに応じて面を変えながら使っていきます。◆1日目、4日目(少ない日)まず、始まったかな〜の1日目。そんなに多くないならこれ1枚で十分。三つ折り(巾広め・薄め)にしたり、四つ折り(巾細め・厚め)にしたり。少ない日は、トイレのたびに面を変えれば2〜3回くらい使えますが汚れの度合いや経過時間に応じてそこは臨機応変に。私は最初と最後くらいがこの畳み方になります。少なくても前後のズレ・モレが不安なときはこうやって2枚を重ねて使います。下着は、この時期ばかりはしっかりホールドしてくれるものを選ぶとボタンなしでもずれにくいです。◆2〜3日目(多い日)メインの部分は小さめに、厚く折り畳んで使います。厚さが欲しかったら畳み方をちょっと変えて・・・(違いがわかりますか?)布ナプキンだと、本当に気持ちいいくらい2〜3日目にまとめて出ますので、じゃんじゃん交換していきます。新しい1枚を下にセットするようなローテーションで使っています。上の1枚のあて方が上手になるので、意外と下の1枚は汚れないんですよ^^量が多くて・・・もっとしっかり吸収してほしい・・・という方、もともとタンポン派だった方にはこちら。装着時にはきゅっと挟んで吸収力MAXにしましょう。◆夜が心配な方へ3枚使って、前も後ろもしっかりカバーすると安心です。私はタオルが薄めのものと、厚めのものを持っているのでピークの夜は、広く敷く下のタオルに厚地のを使っています。二つ折りにするから、薄手だとちょっと心もとないでしょ?厚ければ安心です^^厚いといっても、一枚布を半分に畳んで使うので干すときには乾きやすい。これってポイント高いです〜◆服はゆったりこの布ナプキンは厚みが多少出ますので身体にぴたっとした服は合いません。生理ですから、ゆる〜ん、ほわ〜んと、優しい厚地の衣類に身体を包まれて過ごしてみてください^^◆布に変えて気づくこと布ナプキンにも、布おむつにも言えることですが。「動物本来の出し方」に少しずつ戻る、きっかけになってくれます。身体にとっては異物となる化学物質を吸収率が極端に高い陰部から体内に取り入れてしまうことも布を使うことで、解決できます。人生が変わると言っても過言ではありません。生理用品がない、紙おむつがない、と焦ることなかれ。*2018年4月より、雑草屋は茨城県つくば市から千葉県いすみ市へ移動します。移住、ではなく、移動です。10年以上続けてきた自然農の田畑、つくばの住まいを一旦離れ、いすみ市での活動に参加してきます。東京アーバンパーマカルチャー(TUP)が立ち上げた「パーマカルチャーと平和道場」のトレーニングプログラムの研修生として、5人家族(とヤギ2頭)を受け入れていただくことになり、ひとまずは3カ月、(以降は未定)、暮らしてきます。自然農、自然体の道と、パーマカルチャー、平和の融合。小屋を建てて住処を造るところから始まるこのプログラムに、ワクワクと冷や汗がとまりません。最高に贅沢な文化的サバイバルバケーションという位置づけで楽しむ予定です。バケーション中の雑草屋も、バケーション後の雑草屋も、どうぞお楽しみに。これからも雑草屋をよろしくお願いします。私は、緊張もするけど、一軒家のこの荷物、どうしよう〜!という現実的な主婦の焦りが今の脳内9割を占めております。3月下旬には引越しを迎えるためみなさまには何かとご迷惑をおかけすると思いますがゆるーく見守っていただければ幸いです。*近所のパン屋さん(ベッカライ・ブロートツァイトさん)では、パンと一緒に信頼できる素敵な生産者さんの卵やお野菜が買えるので、とても助かっています。先日は食パンと、卵と、幼い姿も愛らしい間引きルッコラを買いました。それだけでもう献立になりますね。大根と干しえのきのスープと一緒に、お昼ごはん。|この記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:プロフィール名前:miya一言:自然農見習い中の主婦。茨城のつくばから千葉のいすみに移動し、一年間の充電期間を経て、ついに茨城の大子町へ移住しました。長女10歳(小学3年生までホームスクール育ち、4年生から通学開始)、次女5歳・長男3歳・次男0歳(3人とも家庭保育)で、日々子育て真っ最中です。「LONOF(ロノフ)」やってます。2.0Seesaaブログ。