くらしとココロに、彩りを。2018.06.25ハブラシハミガキ子ども子どもハブラシ歯とお口の健康この記事をシェアするもっと見るなぜ?そんなに急いでいるの?こんにちは。今回、はーしろうが届けてくれたのは6才の男の子からの「ものすごく早く歯をみがきたい」という質問だね。そんなに君は急いでいるのかな。早く遊びたい、早く寝たい......、それが理由かな。「早く寝たい」、が理由だったら眠くなる前にみがいてしまえばいいよ。「食べ終わったらすぐに歯をみがく」のが一番だからね。君はふだんから、急いで歯をみがいているのでは?急いでみがいていると、つい手に力が入ってゴシゴシ、ゴシゴシ。すごく強い力でみがいてしまってないかな。歯みがきって、軽い力で十分なんだよ。歯の表面についた汚れは、ハブラシが正しい角度で歯にあたっていれば力を入れなくても落とせるんだ。歯ブラシの毛先が広がって、ちゃんと汚れが落とせなくなってしまう。それに、歯や歯ぐきを傷つけてしまう場合もある。「歯をスーパー早くみがく方法」がたとえあったとしても君におすすめできないんだ。歯みがきタイムを楽しくしてみよう君が「歯をスーパー早くみがきたい」と思うのはもしかしたら、歯みがきの時間が退屈だからかもしれないね。それなら、楽しく歯をみがく方法を教えてあげよう。一つ目は、「ひと筆書き」をするように歯をみがく方法。最後に表側を右から左にみがく。今どこの歯まで進んでいるか、鏡でチェックしながらみがくとよりわかりやすいはず。お父さん、お母さんといっしょに「今どこみがいてる?」なんて声をかけながら「ひと筆書きみがき」をするのも、楽しそうだね。2つ目の方法は、好きな音楽をかけてみがく方法。「歯みがきソング」なんていうのもあるんだよ。気分もゆったりして、すみずみまでキレイにみがけるはずだよ。歯は、立体的で複雑な形をしているから、1本1本の歯の形に合わせて、いろんな角度から丁寧にみがくのがおすすめだ。君の歯みがきタイムが、もっともっと楽しくなりますように!まさのすけは応援しているよ!イラスト/ニシワキタダシ参考文献/「歯と口の健康づくり基本120」(扶桑社)この記事もチェック!「歯みがきソング」はこちら歯は何本あるのがふつうなんですか?-まさのすけハカセの歯のことハテナ相談室Vol.1お口がくさい人がいます。2本*ハブラシの色は選べません。回答は期間中、1記事につき1回のみ可能です。最大10記事への回答ができます。期間中の回答数はマイページにてご確認いただけます。ご当選された方には翌月中旬頃メールにてご連絡いたします。ログインモーダル回答済みモーダル回答完了モーダルアンケートのご回答には会員登録をお願いしております。会員登録・ログイン後に、改めてご回答をお願いします。閉じるこちらの記事はご回答済みです。各記事につき1回のみになります。他の記事のご回答をお願いします!閉じるご回答いただきありがとうございます!今月のご回答数はマイページからご確認いただけます。新着記事NEW2020.02.18夫婦で力を合わせる、そして心を合わせる~石巻市家事ギャップ解消セミナーレポート~夫婦円満PJT子育て家事シェア食器洗いNEW2020.02.18震災から10年。くらしとココロに、彩りを。毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報メディアです。