me!FacebooktwitterHatenaPocket書いた人nyao本を書きたい人にITの基礎から学んでもらって、Kindleで著者デビューするまでをサポートします。ITってよくわからないという人のために勉強会をやっています。「読書と編集」という屋号でお仕事をしています。PMnyaoさん、こんにちは。砂糖業界は色々研究していたんですが、隠蔽していたことが最近明らかになりましたよね。わたしは今年に入ってから糖質制限をしていて、一日平均20mgの糖分しか摂りません。自分の病気の治療の一環として始めたのですが、感想は、「もっと早くやっていればよかった!」です。糖質が血流に入ってくると変なハイがやってきます。血糖値が下がると変なローが続くのですが。いうのとおさらばして良かったです。わたしの食餌療法はケトン食というものですが、普通に少し糖質を抑えめにするだけでもメリットはあると思います。PMケトン体には僕も注目していました。胎児の栄養方法がケトン体というのを知って、人間の体に糖質は必ずしも必要でないということを考えていました。僕は糖質制限はしていませんが、ちょっと考えてしまいました。制限食は家族の理解が得られないとできないので。脳に影響が出るとなると無関心ではいられませんね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。...時制がダメじゃん毎日少しずつ中学校の英語のドリルをやっている。今日は二年生の分が終わったところだ。今日はいつにもまして英訳の時に時制でひっかかった。...揺れの感じ方その2昨日は仕事が立て込んだというか、できる限り早く帰りたくて、昼食もそこそこに仕事に戻ったので、ブログが書けなかった。site...本のことや日常の出来事などを書いています。