人は1/Fのゆらぎを聞くと、幸せになるんです。ゆらぎは生命にとって最も大切なものだと僕は思っています。先生の哲学と物理学の基本はすごいですね。本を読んでいると、とても感じますね。先生の本は語りかけるように、症例を出してわかりやすく書いています。今度の3冊は全部そうです。自分で勉強して考えて、読み手が解るように説明しているんです。これは、すごいですよ!今は図がないとダメですね。図があるとないとでは理解度が10何倍って違うことが証明されています。頭で考えて、この体の悩みにはどうやったら良いだろう、この場合栄養素はどうしたら良いだろうと考えていけば“売り”も来ると僕は考えているんですよ。サプリみたいに最初からマーケットがあって、コマーシャルがあってそれに物を合わせるというやり方もあるけれど、それは少し違うと僕は思います。笹木メグビーは、本を読んで理論を理解してくださるような知的なお客様が多いです。理解してくださるから、長い間続けて飲んでくださると思っています。心配なのは、若者が本離れしていて本屋が倒産の危機にあるんです。出版社も淘汰されてきています。媒体は本でもテレビからでもなく、フェイスブックとかユーチューブなんかになってきていますよね。これからどうしたら良いかが、会社の課題ですよ。笹木メグビーは60代70代の方が多いから、今はいいけれど、あと20年もしたらそういう時代になりますよね。栄養っていうのは基本なんです。食べたもので我々の身体はできていますから、その原点を忘れてはダメですよ。土壌は汚染されているし、ハウス栽培だし、昔のように栄養は含まれていませんよね。いう形で栄養補給をしなければ、本来の身体の機能がちゃんと働かないと思います。超スピード化時代になってきて食べる時間は短いし、咀嚼もしないと言われていますね。咀嚼と歩くことが大切ですよ。それが、老化防止なんです。それと、日本はいたずらにダイエットをしますよね。完全にエネルギーが不足してきますよ。アメリカは太らせてから、ダイエットをさせるんです。メタボの市場を作るんです。そこが大きな違いです。平成生まれは100歳まで生きると言われていますよ。それには、医療の向上もあるし、食生活も良くなってきているし、マスコミは健康の情報を発信しているから、プラスにはなっていると思いますよ。父は抗酸化物質やビタミンを毎日摂っていれば、解毒されるから何を食べてもいいと言って全く気にしませんでした。食べてはいけないものは、ショートニングとマーガリンだけだと言っていました。野菜なんかの栄養素が、昔とはどのくらい減っている、ということを研究している先生が少ないんですよ。シソの葉は虫が食っていないでしょ?あんなのは食べてもだめですよ。庭で育てると、ものすごく虫がつきますよ。阿部それですよ!それを食べるのがいいんです。防虫剤か何かが入っていると食育の先生は言うんですよ。話はそれてしまって、まとめるのが大変ですよね?(笑)結論として僕が言いたいのは、三石理論はめちゃくちゃ素晴らしいということなんです。繰り返し言いますけれど、栄養というのは科学であり、科学は哲学だから、哲学と栄養学を結びつけなければならないんです。それはどういうことかというと、考えることなんです。先生は自分で考えたことを本に書いているということなんです。そこが、栄養のことを書いた他の本との大きな違いです。お世辞抜きで、三石理論に則ってやれば健康を維持できると思いますよ。先生の本を丁寧に読んで解説していく、という勉強会をやるのがいいですよ。先生の理論は奥が深いから、よほど勉強しないと付いて行かれないですよ。言う勉強会が、必要ですよ。“ゆらぎ”のように先生が考えている根底が理解できないと、難しいです。上っ面ではダメですよ。自分が実践しないと話せないですよ。笹木どのように説明したら、解っていただけるのかがメグビーの課題ですね。祥伝社が各地の新聞に広告を出していますが、それを見て、本を買って、直接ご相談に来られるという方が増えてきました。電話だけではなくて、会って説明を聞きたい、体調によって飲み方を教えて欲しい、ということで、ご相談にみえる方が多くなってきていますね。阿部まさに、テーラーメイドですね。本を読んで理解して、実践したいと思うくらい、惚れてくれるかどうかですよね。理論に惚れたら実践しなければダメですよ。血中濃度を測っても意味がないです。変動もあるし、どこで測るかによっても違いますからね。ビタミンの生体内プールに付いて議論するんですが、ビタミンで圧倒的に多いのがビタミンEで3g位、次に多いのがCです。飲めば5g位は貯めておけるんです。プールしておくのはすごく大切なことで、無くなってから補給してもなかなか貯まらないんです。プールしているということは必要だからです。ビタミンEが多いということは、特に必要だからなんです。Eは膜フィッテイング型(生体膜にフィッティングする)の抗酸化剤で、他にはあまりない形なんです。生体膜にピタッと入るんです。ビタミンCは水溶性だし、Q10は中の方にあるんですよ。ビタミンB12を悪性貧血の人に入れても血中濃度は上がりません。色々なところに入って、色々なところにプールされて初めて働くんです。最初は、たくさん必要なんです。プールしてある以外に、身体で使う分がありますからね。溢れるぐらいじゃないとダメなんですよ。ビタミンEは皮下脂肪にも溜まるんです。皮下脂肪は物言わない臓器ですから働かないので、不足しても皮下脂肪ではなくて肝臓から動員されるんです。貯まれば皮脂腺からジワジワと出てきますよ。代謝の材料が必要ですから、やっぱりヒトフードです。笹木メガビタミンが肯定された、ということですね。亡くなって20年も経っているのに再版されるのは、珍しいことですよね?阿部そうです!価値があるっていうことなんです。価値のないものはだんだん無くなっていきます。先生の理論は100年経っても腐らないです。いいものは、流行らないけど長続きします。いい本は何回読んでも為になるし、新しい発見があるんですよ。先生の本も3回は読んで欲しいですね。本の宣伝もしていただいて、ありがとうございました。この対談を読んだら、皆さん先生の講演を聴きたくなると思います。計画を立てますので、その時には、よろしくお願いいたします。専門カウンセラーがあなたの健康管理のお手伝いをします。健康相談はこちら■営業日/定休日のお知らせ背景が■で赤字の日は定休日です。Reserved.このホームページに掲載されている記事、写真、図表などの無断転載を禁じます。