Zwiftどうも!また練習日記をちまちま書いていくスタイルにしようかなと思います。外に乗りに行くとか信じられないような寒さになってきましたね。Strength昨日に引き続きこのシリーズです。前も同じようなことをやっていましたが、軽い6週間のメニューを4週間くらいに詰めてやっちゃおう作戦です。downメニューのループ処理を上手いこと文字だけで表す方法を思いついた方は私に一報ください。特筆するようなことがあるメニューでもないので書くことが無い。ライセンス更新しなきゃ。