年前TwitterFacebookはてブPocketLineなんのために生きるのかを考えたとき、子どもと旦那の顔が浮かぶ。それだけで、生きる意味は、私にはある。「生きてる」だけでは人生なりたたない。頑張らなきゃいけない。子どもと旦那のためにも、自分のためにも、頑張らなきゃいけない。息抜きも必要だ、なんて言うけれど、実際のところ、息抜きが許される環境で生きてる人って、どのくらいいる?心から休めたなぁって思える瞬間、みんなはあるの?また、「明日から頑張ろう」って思える休み方を、私は知らない。「私だけじゃない」ということも、頭にはある。私より、体を壊しながらも頑張ってる人はいるだろう。生きる意味はまだよくわからない人もいるだろう。逆に言わせれば、私なんかは、子どもにも恵まれて、優しい旦那もいて、職場にも恵まれ、何を甘ったれてんだって、思われることもあるだろう。「人と比較してたらキリがない」ことも頭にあって私には私の大きな悩みがあり、それを抱えきれなくなることもある。一口に「頑張る」と言っても、その頑張りも人によって違う。「私の中では最大の頑張りだったんだ」と、誰かに押し付けることは許されないでしょう?体調を崩した人がいて、その人にとっては布団からでれない、ごはんも食べれない、会社にいけない、そんな具合だったとしても、それを理解してくれる人はどのくらいいると思う?わかってくれる人が少しでもいればいい、というのは楽観的すぎて、実際、理解してくれない人たちばかりの環境の中で人生はなりたってると思う。言い方は悪いけど、まだ小さい子どもだって、自分の理解者ではないのだから。理解者ばかりがいる環境ならいいのかといえば、そうじゃない。心を許せる人は、その人たちこそ、時に重荷になる。大事にしなきゃと思えば思うほど、離れたくなる。それでも、大事にすることを、頑張らなきゃいけない。いいと思ってる人たちはどうだろう?近所の人、親戚の人、職場の人。結局、この人たちのことも、大事にしなければならない。最終的には、「自分のため」に繋がるから。自分のために繋がるということは、子どもや旦那のためにも繋がる。楽しいとか、嬉しいとか、そんなの感じなくても、生きていける。自分を見失っても、生きていける。生きる理由があれば、とりあえず生きていける。生きることが目的ではない。私は、いい人生にしたいと、そう思って頑張ってる。死ぬときに、いい人生だったって、思いたいから頑張ってる。いつ死んでもいいって、思える生き方をしたい。それに、親には、あなたを産んでよかったって思われながら、安らかに眠ってもらいたい。旦那には、お前を選んでよかったって思われたい。子どもにも、ママの子どもでよかったって思われたい。それだけで十分に、頑張ってきてよかったって思える。思えるはずなのに、そう思いたい、思われたいのに、私は頑張れない。今は、頑張るとか、生きるとか、人生とか、そんなのどうでもいい。何が大事とか、そんなのも、どうでもいい。私の頭に入ってるごちゃごちゃしたもの全部取り出して、休みたい。ごめんなさいコメントするココトモ認定「webカウンセラー資格」講座スタート!ココトモが主催するwebカウンセラー資格講座は、日常生活からカウンセリングにまで使える相談スキルを3ヶ月で学べるオンライン講座です。講座修了者には全国どこでも使える「webカウンセラー」の資格が発行されます!資格講座の詳細はこちらココトモ企画「webエンジニア養成オンラインサロン」開催!社会参加を応援する団体「ばなうた」さんとコラボしてwebエンジニア養成オンラインサロンを開催!生きづらさを抱えている人の就職・独立を支援するためのオンラインサービスです。講師はココトモ代表のゾノが務めます。風草さん、こちらこそ、お返事が遅くなってしまい、すみません。tokumeiさんの言葉から、風草さんの「自分の心も相手の心も、自由にしてあげる」の意味がわかりました。理解力がなくて、申し訳ありませんでした...。意味を理解することはできた。お二人からお返事をもらい、良い気付きもあった。私には足りないものがたくさんあって、やっぱり今すぐに変わるのは、難しいですね。何か嫌なことがあったとき、ぐるぐる考えがループしたとき、「自分は自分、いい意味で」という言葉を、自分に言い聞かせてみることにしてみたんです。考えがまとまらなくなったときに、風草さんとtokumeiさんのお返事を読み返して、整理しなおしてみたり。したら、考えやすくなったんです。悩みを中断するのではなく、開き直るのではなく。解決にむかって、気持ちの切り替えにむかって、考えが新しくなっていく。自然と、落ち込むことも減る。今は、落ち込んだときの逃げ方より、どう変わっていくべきか、そんなことをずっと考えています。こんなことを、誰かに話したこともなかったし、まともな返事が返ってくることも、実は期待してなかったんです。言い方が悪くなりますが、どうせありきたりな励ましの言葉しか返ってこないだろう...もしくは、こんなわけのわからない投稿、誰もコメントしないだろう...って思ってました。それでもその時は、ありきたりな励ましでも必要だった。傷付くこと言われても、お礼だけ言ってシカトすればいいと思ってたから。ここに書いてみてよかったです。お二人の目にとまってくれて、本当によかった。本当に、ありがとうございました。21:15風草yunaseさん、こんばんは。お返事が遅くなってしまい申し訳ございませんでした。tokumeiさんのご回答で、何か良い気付きを得ることができたご様子ですね。ご自身の悩みについて、考えることは悪いことではありません。悩みと向き合うということは相当の勇気と覚悟が必要となります。辛い、苦しい、逃げたい。それでも「何とかしたい」と必死で考える。その前向きな姿勢が「悩み」として表れているのではないでしょうか。私は、悩みについて考える方はとても勇気のある方だと、いつも尊敬しております。お話したいというお気持ちになったときは是非お話を聞かせて下さいね。yunaseさんのお気持ちが、晴やかになりますように。「プレッシャーを与えても、思考は早くならない」。これは自分が最近読んだ本に書いてあった言葉。自分を見つめ直すという作業には膨大な時間と労力を要する。急いでも良い答えは見つからない、あなたのペースでいいと思うよ。自分には有り余る、貴重な言葉をありがとう。何かが少し、報われた気がした。いつでもいらっしゃい。18:36oAoVトピック作成者tokumeiさん、お返事ありがとうございます。自分の中で整理できていないのですが、先に伝えとこうと思ったことだけを書かせてください。読んでいて、納得することばかりで、無視なんてできません。それに、tokumeiさんの返事は、私を否定するわけでもなく、何かを強要するわけでもなく、かと言って、教科書のように機械的でもなく、私に、自分を見直すヒントをたくさんくれています。私が最初に投稿した、あんななぐり書きのような言葉から、私の考えなどを察してくれたこと、感謝しかないです。今回のtokumeiさんからのお返事を読んで、「なら私は...」「なら私は...」と、頭の中で何度も繰り返してしまい、思い当たることがありすぎて、「なら私は」この先どう変わっていくべきなのか、目標は、「自我をもつ」や「自立」できっと間違いないだろうけど、もちろん、今すぐに何かをどうできることではないのかもしれない、けど、気持ちの切り替えは、きっと今がいいチャンスなのかもしれない、そんなことは大まかにだけど、考えることができて、うまく言葉にできなくて、本当に申し訳ないのですが、tokumeiさんの言葉を参考にしながら、少しずつ変わっていく努力をしていきたいと、そう思いました。感想文のようで、すみません...。答えにたどり着けないから、返事をしようかどうかも悩みました。無視したわけではなく、考える時間がまだ必要だったので、お礼を先にしたくて、返事させていただきました。何にもまとまってないのに、本当すみません...。本当に、ありがとうございました。常に考えることで打開してきたタイプなので、相性が悪かったら無視してくれて構わないよ。世の中で生きていくための「嘘」。相手を持ち上げる、自分をさげるための表面的な嘘。いうことなら誰でも抱えている嘘だと思うよ。説明不足で申し訳なかったけど、自分が言いたいのはこれは「自我」に対しての返答にもなるけど。「自分に嘘をついているかどうか」。アイデンティティ(自我)=自分の中だけの自分。パーソナリティ(自己)=みんなの中での自分。比較対象がなく、「自分がどういう人間か」というのが自我。比較対象があり、「自分は比較的こういう人間」というのが自己。目上の人や面倒な人に対して小さな嘘をつくときに。「○○ですよねー」と良い顔をしてものを言ってるのが自己で、その瞬間「そんなわけねーだろ」と囁いてるのが自我。「誰かがやっていて自分もやってみたくなった、だからやった」。いうのは確かに明確な意思に基づいているけど、「それ、本当にやりたいの?」と聞いたり、それに答えたりするのが自我なんだね。周囲の人や環境、世の中全体がどういう変化を遂げようとその変化に対して「いや、それは違うな」とか「まあ、それなら妥当かな」と一石投じるのが自我。他人の見え方は、自分の見え方という意味だよ。「この人は嫌い」「この人は性格が悪い」「この人は面倒くさい」というふうに相手が見えるんだとしたら。それは自分のことを指してるということ。「(親にとって)この子を産んで良かった」「(夫にとって)この人と結婚して良かった」「(子供にとって)このお母さんで良かった」と思って欲しいと願うことはあなたも主張してる通り、「いい子、いい妻、いい母でありたい」というあなたの意思があることを意味するんだけど。自分が「自我がない」「自立するべき」としつこいように言ってるのは。その中に「あなた」がいないっていうことだよ。12:59退会したユーザーあなたのフレーズとこちらのフレーズのニュアンスの違いに気づいて欲しいと思うよ。いずれにしても彼らがあなたに対してどういう印象を抱こうと自由なはずなのにあなたは彼らの中で好印象でいることを望んでしまっている。他者から認められたいという気持ちが強すぎるんだと思うよ。これはあなた自身の育ち方に起因している要素も大きいから、あなたが悪いというわけではない。自身の価値観、考え方が自分の首を絞めているということに気づいたほうがいいということだね。「こう思っているのは、こう感じているのは、私だけではない」。いう言葉からでも、「共感思考」が強すぎることが伺える。実際には、自分よりつらい経験をしている人は数え切れないくらいいるだろうし自分と同じ境遇にある人も数え切れないくらいいると思う。自立した大人としては「それがなんなの?」と思えなきゃいけない。自分がどれだけつらい経験をしているかどうかを、「他人と比べて何の意味があるの?」と。つらいならそれに耐えうる強靭な精神力を手に入れる努力をすればいいわけだしどうしても耐えられないなら問題自体の打開策を講じればいい。いつまでもは生きていないんだから、自分を育ててくれたことにとりあえず感謝をして生きている間にどれだけ先人としての知恵や工夫を自分のものにできるかを考える。運命共同体ではあっても、所詮は他人。思いやり、愛することはあってもお互いのパーソナルスペースはきちんと弁えないといけない。結婚をして一人になったわけじゃない、そこには人が二人いる。愛し、慈しむことはあっても、彼(彼女)らも一人の人間。あなたがどういう育て方をしようと、子供が何をどう思い感じるかは子供の自由。良い親になる努力をするのではなくて、子供にどんな人生が待っていたとしても最終的には幸せだと思わせることができればそれでいい。あなたは「自立」しなければならない。12:32oAoVトピック作成者tokumeiさん、お返事、ありがとうございました。「嘘つき」という言葉、「自我がない」という言葉、胸がしめつけられました。傷付いたというよりは、納得せざるをえなかったです。私は、「自分に嘘をついている」と感じたことが何度かあります。それも、「私だけではない。」「みんな少しばかり嘘をつきながら生活している」と、それで片付けていました。見栄を張る嘘はつきませんが、社会に馴染むための嘘、嫌われないための嘘、心配かけないための嘘、この程度の嘘は、自分を隠すことになっても、みんなつく嘘でしょう?自我というのは、tokumeiさんはどういうものを指しているのか、これも、人によって返ってくる言葉が違うものかもしれなくて、答えのないことかもしれませんが...。人に流されやすい人は、自我がない人だ。「誰かがやっていたから自分もやろう」というのは、一見、「自分の意思がない」ように感じますが、その中には、「誰かがやっていたから、やってみたくなった」という意思なら、私はそれは、自分の意思だと思うのです。流されたと言えば流されたのかもしれない、でも、「やるかやらないか」を決めるのはいつでも自分で、脅されたり、強制されない限りは、どんな状況も「自分の意思」だと思うのです。自我をもたせてもらえない環境なんて、ないと思う。写鏡を、単純に受け取っていいなら、私は、とても怖い。本当に単純に、「私を写した誰か」という風に考えると、一番に思いつくのは、子どもでした。いい母になりたい、そう思われたいと言いながら、私は自分を写されたら困ると思っている。tokumeiさんの言葉はとても考えさせられます。考えるのをやめたくなるくらいに。写鏡は、ちょっと私の心得にしてみようかと思います。次に進むための言葉を、ありがとうございました。風草さん、お返事ありがとうございました。自分の心も相手の心も自由にさせてあげる。私にはまだよくわからず、そう割り切るには時間がかかりそうです。「どう思われてもいい」「傷つくこともそりゃあるさ」と思っていても、わかっていても、落ち込むことは自然現象のようなもので、自分の意思ではどうにもならないです。