これが勉強において集中力を維持しながらかつ効率化したいのであればおススメしたい方法です。8分参考書を読んだら17分問題集を解く。8分読書をしたら17分SNSで情報を発信する。8分教科書を見たら17分で覚えたことをノートに書く。この様に意識すると効率的に勉強することが出来ます。3:7であれば30分サイクルでなくても大丈夫です。自分の集中力と相談して決めましょう。自分の勉強時間に対する比率を知りたい方はこちらの計算機を使ってくださいね。toolsちなみにポモドーロテクニックは集中力を鍛える事も出来ます。僕は昔は集中力が皆無で本も5ページ読んだら飽きるくらいどーしようもありませんでしたがおかげで今では読書やブログ執筆など1時間くらいなら集中して物事に取り組めるようになりました。オススメしたい方法なのでぜひ。私も8分参考書を読んだら17分問題集を解くのをやってみる。集中力を鍛える為にもおすすめだよ。まとめ勉強とはインプットとアウトプットを繰り返す事です。インプットとアウトプットを繰り返す事で記憶に定着します。インプットとアウトプットの比率は3:7が最も効率的とコロンビア大学の研究で明らかになっています。教科書や参考書や読書をする時間が『3』に対して問題集を解いたり人に教えたり情報を発信したりする時間を『7』にすればOKです。30分サイクルで勉強をする場合は8分教科書や参考書を読み、17分で問題集を解く、そして5分休憩する。自分の勉強時間に合わせて上手に黄金比率を使っていきましょう。『勉強の悩みカテゴリー』あなたの勉強の悩み解決します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。勉強が楽しくなるたった1つの裏技的方法【やり方はシンプルでOK...▼よしあきのプロフィール▼よしあき心理学読書ブロガーとして活動中Twitterはコチラ(@haru22312)心理学と読書を愛しています。Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。