試験でも「うさぎ跳び」が出題されたと聞きました。うさぎ跳びってどんなフォームが正解なの?と思う方が多くいらっしゃると思います。東風小学校の受験を検討している方はポイントをおさえながら練習してみてください。動画でもポイントを確認できます。一つ目は背中はまっすぐにというのがポイントです。しても前に進んで行こうとすると頭の位置が前のめりになってしまいます。すると背中が猫背のような状態になってしまい、体重が前にかかりすぎて前に倒れます。背中は椅子に座るくらいピンッとまっすぐでなくて構いません。【ジャンプは小さく進む】2つ目はジャンプの幅は小さくです。しても前にドンドン進んでいきたいという思いが強くなってしまいます。そのため1回ずつのジャンプが大きくなりすぎてしまいバランスを崩します。スムーズに進んでいくためには1回ごとのジャンプは小さい幅でいいです。【お尻の位置は低いまま】3つ目はお尻の位置です。うさぎジャンプは基本お尻の高さは低い位置にあります。ジャンプを続けていくと足が疲れてきてしまい、お尻の位置が少しづつ上がっていってしまいます。お尻の位置が高いままジャンプしてしまうとうさぎジャンプには見えなくなってしまいます。ポイントはかかとの位置とお尻の位置が近い状態でジャンプをしていくことです。まとめうさぎジャンプは3つのポイントをおさえながら練習をしないと、いきなりやっても普段行うような動作とはかけ離れているため転んだり、手をついたりしてしまいます。お越しください!小学校受験の運動種目に対応できる運動能力に加えて、問題が起きても自己解決できる思考力が身につくレッスンをしております。プロフィールトモスポでは、運動が苦手なお子さんに、心理学、脳科学を活用した個別の質問型の指導で運動を上達させ、自信をつける指導を行っています。指導実績はこちら>>>指導実績お問い合わせはこちらから>>>お問い合わせ出張対応エリア*その他エリアにつきましてはご相談ください。