-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。この流れが試合に勝つための順番ですその他この流れが試合に勝つための順番ですあなたがもし試合に勝ちたいと考えているのならやっぱり最後は練習しかないと思います。漠然と練習しても効果はそこまで上がってきません。今回は試合に勝つための考え方についてお話しています。■内容を教えてください。最近はテニス日和ですね。コートでできる機会が少ないので専ら壁打ちに励んでます。先日壁打ちが縁で知り合ったテニスコーチとラリー、ボレスト、試合形式の練習をしました。今日練習した際にはかなり押し込まれなかなか自分のスイングが出来ませんでした。(ライジング練習、ベースラインから下がらずにというのは継続してます。)フルスイングで直線的なフラット系のボールが飛んできます。自分も負けないようにという意識があるので力が入って弱いボールになっているのだと思いますが、こういう相手にはどのように対応すべきなのでしょうか?やはり継続しているライジングで対応すべきなのでしょうか。その際に意識すべ点などアドバイスいただければと思います。その後試合をしましたが、私の経験不足(実はシングルスの試合をしたのは初めてに近いです)は言うまでもありませんが、センターへの返球、クロスにきたらクロスなどセオリーと言われるもので戦いましたがほとんど打ち込まれました。何をしていいかわからない状態になりただ返球するだけになってしまいました。深いボールの返球を意識すべきでしょうか?相手のボールが早いと深いボールも打てないです。どのように対応すべきでしょうか?このような展開になるとほんとに悔しいですね。レベルの高い相手とすると自分に対する宿題が増えるので勉強になりますね。いつも要領を得ない内容で恐縮ですがアドバイスいただければ幸いです。--------------ここまで---------------【スリーの回答】--------------ここから---------------Yさんご質問ありがとうございます!スリーです^^ライジングを継続して練習されているのですね^^素晴らしいです!自分の武器を作ると、ここぞというときに頼ることができるので強い味方になりますよ。相手も武器を使って攻めてきているときにこちらも武器で対応するのは難しいかもしれません。大砲を大砲で打ち返すようなもです。相手が攻撃してくるときは防御に徹することも大切です。そもそもフルスイングで直線的なフラットボールなんて誰もが打ち返すのは難しいですよ^^私ならベースラインから1,2メートルほど下がってディフェンスをします。できるだけ相手が打ちにくい深くて低い弾道のスライスを使って応戦すると思います。相手が責め疲れたらこちらが攻める番です。その際にライジングを利用すると戦い方にメリハリがつきます。相手だってフラットでフルスイングするのは精神的にも体力的にも疲れますので、このような戦法を心がけてくださいね^^では!スリー--------------ここまで------------------------------まとめ----------------私は試合をする際にまず考えることがあります。相手がどんなショットを打って、どんなポイントの取り方をしてくるのかを観察しては、戦い方を考えます。大体最初の3ゲームくらい戦っていたら相手の傾向が見えてくるので、段々戦略が明確化していきます。そこで相手の攻略法が見えたらかなり高い確率で勝利することができるのです。その戦い方を実行したくてもそれを行うだけの技術がなければ勝てません。この流れが試合に勝つための順番です。1、試合をする2、相手に勝つための戦略を立てる3、その戦略を達成するための技術を磨くこれを繰り返すことによって着実に勝利数が上がってきます。闇雲に練習するのではなく目的から逆算して、練習するのです。今回の質問者さんの場合、ベースラインから下がって深いスライスを練習することが勝利に近づく練習です。し、あなたが試合で勝利したいと考えてるのなら相手に合わせた戦略を立ててください。それが仮に試合で実行できなくてもそのあとに必要な技術を磨くことが次につながってくのです。