RunField〜ランフィールド〜ランニング、マラソン、トレイルランニング、ウルトラマラソン、走ることなら、何でもサポート。走ることで、充実した時間を過ごしましょう。本格的な冬の天候となりました。そんな中、ウォーミングアップで体を温めて、15〜20km走り込みました。今日くらいの天候だとマラソン大会も開催されている事が多いですから、良いシュミレーションになったのではないでしょうか?明日は、月に一度のクロカン練習会。二日間トレーニングをして、土台を作っていきましょう。今日:昨日:累計:リンク集RunField公式ホームページコーチ:Saijoのブログコメント「最新トラックバック」は提供を終了しました。