最近は子供の体幹を鍛えることが私のマイブームなのです。トランポリンを飛ばせてみたり、バランスボールに座らせたり、今まで色々と試行錯誤してきました。最近よさげで、かつ108円あれば始められる、自宅でできる体幹トレーニング方法、けんけんぱを試してみたので、感想まとめます。最近の子供はけんけんぱ遊びする機会がない?!最近のこどもはけんけんぱができなくなっているらしいです。いうか、そもそもけんけんぱする機会がないような気がします。道路遊び全盛期に育った管理人は、よく石でそのへんにけんけんぱを書いて、毎日のようにそれを飛びまくっていた記憶がありますが、今の時代道路で遊ぶことはできませんよね。そもそも面白いおもちゃやゲームが充実しているので、わざわざけんけんぱしなくても良いんですよね。それでも運動が好きな子は、お外で身体を動かして遊ぶと思うのですが、我が子はブロック命なので、そうもいきませんでした...。遊びは体幹を鍛えるのに最適だ!けんけんぱは体幹を鍛えるのに最適なのです。体幹がしっかりしていないと、きちんと飛ぶことができないんですよね。自宅にけんけんぱスペースを作ろう身体を使った遊びは量をこなしつつ、継続しないと意味ないんですよね。外遊びが好きな子は自然に継続する事ができると思いますが、家遊びが好きな子はそもそも外にあまりでない。(うちの子だ)というわけで、家の中でのけんけんぱ遊びを日課にしちゃいましょう~。用意するもの:マスキングテープとりあえず100均でマスキングテープを買いましょう~。良さげなスペースを見つけて貼りましょう。スペースが足りなければ、間隔をつめても良いと思います。片足、助走なしで飛ぶことが大事なので。ついでに英語の勉強(笑)スタートも作ってみました。できました^^子どもも飛んでみましたが、雪国に住んでいて、かつ現在冬なので、最近は全然公園にも行けてません。ひさしぶりのけんけんぱ遊び、最初はやっぱり少しばかりふらついてました(笑)でも何日か経つと、とっても上手に飛べるようになりました!なんとなくけんけんぱスペースを通るときにけんけんぱ遊びをしたりしなかったり。定期的にけんけんぱを毎日1回以上することで、上手になりました。昔の遊びはやっぱり理にかなっていることを実感。我が家の長男の補助輪が外れました。正確にいうと、自転車を買ったその日に10分ほど練習しただけで、外れてしまいました。その秘密は噂のス...記事を読む幼児用バランスボール!3歳の子供もアンパンマンのポップンボールで体幹を鍛える先日の記事の続き、というよりおまけになるのでしょうか...。我が家の長男(5歳)はとてものんびりしています。走るの嫌い、歩くの嫌い、図鑑大好き!放って置いたら動きません。家では基本、おままごと...記事を読む幼児の体操教室は意味ない?運動嫌いな子には意味あるみたい、効果出たよ!足が速くなり鉄棒もできるように!我が家の上の子は運動音痴のインドア派。幼稚園でもいつもブロックをしているか砂場で遊んでいるかです。今回は、運動嫌い改善の為の、幼児の体操...記事を読む6歳の子供の体幹を鍛え運動神経を向上させるため、かわいいバランスボールを買った我が家の超インドア派な上のお子様の話なんですが、小学校入学を控えております。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト新着記事ファミリーキャンプ初心者の道具選びのコツ子育て世帯が実際にみてるHuluの子どもにおすすめなテレビ30代でもウェットヘアはいいもんだ。おすすめヘアオイル脱クレンジング中は毎日使っても肌に優しい高SPFの日焼け止めを塗る。