千葉駅より16分、東京駅より26分の船橋駅より徒歩5分のところにあります、女性専用の心理カウンセリングルームです。カウンセリングのはじまりは、ご相談内容の大筋の経緯や状況などにつきまして相談者のペースでお話していただきます。概ねお話を伺いました後は、より詳しい情報を得るためにカウンセラーから質問させていただきながら、全体像を共有させていただきます。自然と行われていきます。このカウンセラーは信頼できない、あるいは合わない、といった思いが生じている場合は表面上は話をすることができましても、内面の気持ちまでは話したくない思いで心は閉ざされてしまいますので、カウンセラーを変えた方がよいかもしれません。カウンセラーに対してというよりも、自分の心の中で、話すことへのブレーキがかかっている場合には無理やり話す必要はありませんが、「今はまだ話せなくて・・・」などそのような状態にあることを話すことができますと、それをきっかけとしまして自己開示が行われてもいきますので、あきらめないで、試してみていただきたいところであります。行われていきますと無意識に押し込まれ、閉ざされてしまっていた気持ちや記憶が意識へと上ってきます。今まで思ってもいなかった自分の気持ちに気づく瞬間や、忘れてしまっていた記憶が思い出されることもあります。よい感情や記憶ばかりではなく、よいとは思えない感情や記憶もあるかもしれません。どちらも含めまして、自分に出逢い、自分への気づきを経て、紆余曲折はありながらも自分への理解は深まっていくように思います。自分への理解が深まるほどに、自分の中で相反する思いが行き交っていたものが折り合う、といった統合へと向かっていきます。それは、自分の中で各々別々に主張していたものが、同じ目的、目標に向かって協力し合うようになっていく、自己一致の状態であり、自分のもてる力をより出しきれる状態であります。※1,2は、一回のカウンセリングでも進行していきますが、個人差があり少しずつ緩やかに進行していかれる方もいます。一人一人の方に合ったペースがあり、それが無理のないように思います。3につきましては、カウンセリングの中で完了するものではなく人の一生を通じて、様々な経験や体験を経て、そこに向かっていくものであるように思います。カウンセリングはそのきっかけであり、そのお手伝いをさせていただくものであります。女性の為のカウンセリングルーム「私の居場所」。