コーヒーは健康・美容・長寿の守り神様なのです。コーヒーは健康・美容・長寿の守り神様なのです。コーヒー豆変更!!上位0.5%クロロゲン酸に、糖尿病の予防効果あり検索コーヒーは健康・美容・長寿の守り神様なのです。22016.09.28注目成分はカフェイン。注目成分はカフェイン。脳の活動を活性化したり、疲労感をほどよく抑えたりする作用があるうえ、内臓脂肪の減少を促進するなどメタボの改善効果も期待できそうだ。コーヒー1杯を飲んだ後に30分間ランニングをする実験を行った。その結果「コーヒーを飲んで運動すると、通常よりもエネルギー消費量が高まり、その状態が5時間持続した」(鈴木教授)。カフェインをラットに投与した実験でも、体重と脂肪が減少することが分かった。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。ついてWordPress.orgドキュメンテーションサポートフォーラムフィードバックログイン。