他のダイエット方法1日5分で-5cmの腰回りダイエットを実現する方法とは?ウエストまわりについた浮き輪のようなポッコリ脂肪。鏡でみるとがっかりしてしまいますよね。体のパーツがどれだけ綺麗でもこの脂肪があるだけでプロポーションが台無しになってしまいます。そんな腰回りの脂肪を落とすためにはちょっとした運動をつづけることです。それだけでウエストをキュッとしぼって美しいプロポーションを手に入れることができるんです。