何が起こるか予測のつかない時代です。私がハッとした言葉を紹介しますいつも元気で仕事(学校)に行く,いつもニコニコする,なんてできなくて大丈夫。行きたくないときがあるのは,悪いことでも,おかしいことでもありません。しても「仕事(学校)に行きたくないなあ>」「つらいなあ」と思ったら,そんな自分を奮い立たせるのではなく,「今日は遅刻さえしなければいいや。遅刻せずに行けたら,自分を褒めてあげよう!」というふうに,仕事に対するハードルをちょっとだけ下げてあげる。頑張れるときに頑張ったらいいのです。無理に奮い立たせるのではなく,ハードルを下げる。どんなときも自分の一番の味方でいてあげてくださいね。FC2ブログのテンプレートデザイン研究プロジェクト。