7,オーブンを220度に余熱し、余熱終了後190度に下げ10分焼きます。その後、焦げ防止に蓋を閉じて15分焼きます。カロリーについて材料からカロリーを計算します。調理後のカロリー計算方法がわからないので、参考程度に考えていただければ幸いです。0kcal全体で1369キロカロリーになりました。8枚切りの厚さに切れば114キロカロリーです。6枚切りの厚さに切れば152キロカロリーになります。これなら多少バターやジャムをつけても気になりませんね。記事が役に立ったと思った方はポチッとお願い致します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。