千年ノート神社とお寺この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。今日の読書日記はこの本です。株式会社ワークライフ・バランス代表取締役の小室さんの本。この本をひとことで言うと「これをすればワークとライフの相乗効果が得られる具体的なマニュアル」です。経験を積み重ねられるという意味だそうです。生産性重視の効率化スキル体調とメンタルのコントロールと書かれれています。進むべき方向をはっきりさせる!これは最近の私の課題。10年後のイメージを持つ、夢を持つことで、そのイメージを実現させるための行動ができるようになるといろいろなところで見たり聞いたりしています。今やるべき行動が見えてくるんでしょうね。何から手を付けていいかわからないですよね。自分の人生においてもこれが必要。私の緊急で重要な課題です。次の「生産性重視の効率化スキル」これはワークとライフのバランスをとるためには、絶対必要なことですよね。1日の時間は24時間、これはみんなが同じだけ与えられているもの。結果が出なかったり、残業に繋がるわけです。段取り・情報収集・プレゼンテーションのスキルが効率化に繋がると小室さんはおっしゃっています。最後の「体調とメンタルのコントロール」これは本当に大切。個人的には、3つの中で一番大切なのでないかと思います。短期間では、集中して限界ぎりぎりまで頑張ることができても、5年後、10年後までは続きません。身体や心は必ず悲鳴をあげます。これは私自身の経験から、本当に強く言えること。本当の心の声を聴く時間を作って欲しいと思います。自分の気づかないところで、すごく疲弊している場合もありますから。足りないと思うところからすぐに実践できる本の後半は、とても具体的に各スキルを上げるための方法が書かれています。ほんとに細かくわかりやすく書かれているので、すぐに使えると思います。「見える化」だと思いました。見えるようにすることで、自分の気づかなかったところに気づけたり、また他の人に気づいてもらうこともできますよね。この本では「段取り力」のところにページが使われていました。仕事についても「段取り」がとても重要なんでしょうね。まとめこの本の最初にも書いてありましたが、ワークとライフのバランスをとることが重要なのではなく、ワークとライフのバランスをとった結果生まれる相乗効果が重要なことで人生を幸せにするのだなと思いました。相乗効果を生むためには、それぞれがどんな人生を生きたいかということを語れることが必要だと思った1冊でした。夕日が沈む瞬間を見たこと。真っ赤な太陽が山に沈んでいく瞬間は感動でした。昨日に引き続き、今日も晴天。今日の読書日記はこの本です。ヶ月)自分らしくいられることを少しづつ書いています。)本が好き!に投稿中はてなブログをはじめよう!chiaki-sさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。