予想外のことが起きることもしばしば。不安が押し寄せたり、ネガティブ感情が湧き上がったりしがちです。予想外の事が起こった時、え〜〜〜っ⤵︎⤵︎となるのかわ〜〜〜っ⤴︎⤴︎となるのかこの瞬間の反応の違いで、そのあとの感情は大きく分かれます。要するに、何が起きても、起きてしまったことは変えられないのですから、とりあえず、明るく、わ〜〜っと言ってみる。すると、まあ仕方がないわね、とかそうなってしまったのなら、こうしよう!とポジティブい解決策を考えられるようになるのです。この差は本当に大きいと思います。予想外、と言えば・・・。本日、テーブルコーディネートのレッスンでお出ししたマリアージュ・フレールのお紅茶。」だったのですが初めてポットからカップに注いだ時、すごい色のティーが出てきて、びっくりしました。「パリのシトラスジャムとブリオッシュ」と「ニューヨークヘーゼルナッツとカラメル」の調和ということのようです。