午前三時にはっと目がさめた。様子をみたけれど、その気配がない。ビギナーズ・マインド』を読むことにした。夜明け前に禅の本を読む・・・というのも「わるくない」と思いながら。著者である鈴木俊隆さんは、1962年にサンフランシスコ禅センターを設立された方。71年に68歳で亡くなられている。プロフィールの欄には「欧米では20世紀を代表する精神的指導者のひとり」とある。この本で、存在を知った。禅と言っても、幅広い考え、解釈があるので「これが同じ禅?」と感じることがあるほど禅の世界は、その人や本によって受け止め方がさまざまだ。ビギナーズ・マインド』は、わたしにとって深くうなずける一冊。わかりやすいけれど、ぼうっと読んでいると一向にはいってこない。何をつたえようとしているのか、を受けとめようと読むと、ちゃんと胸の奥にはいってくる。『心の波』という項目の一文から。「あなたの外側からやってくるものがトラブルを起こす、ということはありません。あなたが自分で心の波を起こしているのです。」わたしが感じている禅の世界は、とてもシンプル。何度も何度も、その言葉がでてくるのだろう。「いま」「ここ」を思い出すと、何かが自分のなかにすっともどってくる。背筋がのびて、目線がすこし高くなるような感じもする。物事にきちんと向き合っていると、いつのまにか心地よさを感じるときがある。「いま」「ここ」は、そのスイッチのよう。ほんとうは、スイッチをいれなくても、いつもそうだといいのだろう。ページをめくっていたら、また、眠くなった。「もうすこし寝よう」と、本をとじた。夏至の日の朝、一時間ほどの読書。