2019/12/08SHAREツイートシェアはてブLINEPocketツイートシェアはてブLINEPocket皆さんは勉強を早く効率的にインプットやアウトプットが済ませられれば良いなと思ったことはありませんか?効率よく済ます事が出来れば嫌な勉強をする時間も減る。楽しい趣味などの時間が増える。いう事にもつながります。勉強の効率さえ上げてしまえば短期間で勉強をすることができて成績が良くなったり働きながら資格が取れたりと良い事が多いです。いえ『効率的に勉強するにはどうしたらいいの?』という疑問もあると思います。』についてご紹介したいと思います。良い悪いは関係ないよ。誰でも簡単に導入できる効率的なインプットとアウトプットの勉強の方法を紹介していくからね。効率化するにはインプットとアウトプットの比率が重要です。勉強とは言い換えるならば入力『インプット』と出力『アウトプット』を繰り返す事です。これを繰り返す事で記憶に定着するようになるんです。「SNSやブログで情報を発信する」などが挙げられます。実はこの繰り返しこそが勉強なんです。いくら高い教材や参考書、塾やセミナーに行ったところでこのインプットとアウトプットが出来ていなければ意味がないんです。それくらいこのインプットとアウトプットは大事なんですよね。非効率な勉強を続けていると自分の大事な時間や勉強にかかる諸々の費用などが無駄になってしまいます。成績も伸びませんし、資格も取るのが難しいでしょう。そんなのって嫌じゃないですか?だからこそ効率的な勉強が非常に大事なんですね。勉強ってインプットだけだと思ってたけど実はアウトプットも大事だったんだね。実はインプットよりアウトプットの方が重要なんだ。それを今から説明していくよ。脳が認める勉強法――「学習の科学」が明かす驚きの真実!にてインプットとアウトプットに関して面白い実験があります。コロンビア大学のアーサー・ゲイツ教授の実験です。「紳士録」に書かれた人物のプロフィールを小3~中2までの100人以上の子供たちに覚えさせて暗唱するように指示を出しました。そのうち「覚える時間」と「練習する時間」の割合はグループ毎に異なる支持を出しました。その結果、最も高い結果を残したのは「約40%を覚える時間」に費やしたグループで上級生の生徒の場合は「約30%を覚える時間」に費やしたグループが最も良い結果を出しました。脳が認める勉強法――「学習の科学」が明かす驚きの真実!﻿つまりどういう事かと言うと勉強する際は「インプットが3」に対して「アウトプットが7」になるように意識するのが最も効率が良いという事です。参考書を読み込むことが勉強と思っていたのであればそれは大きな間違いだったという事です。参考書や読書をするのはあくまでも準備の段階なんです。「分からない人に教える」これに尽きます。実際に僕もこれを実践しています。読書を始めた当時は読んだ直後は覚えているのですが時間がたつと「あれ?あの本って何が書いてあったんだっけ?」と完全に忘れてしまっていました。今はこのブログも読書で得た知識をかみ砕いて皆さんに発信していますし僕のツイッターでもみなさんのお役に立てそうな知識を発信しています。職場でも心理学を使ったノウハウをバレない様に実践しています笑おかげで記憶にしっかり定着している感が昔よりはあります。繰り返しになりますが大事なのは教科書や参考書を繰り返し読んだりセミナーに熱心に参加する事ではありません。インプット3:アウトプット7の比率を意識する事が超大事です。今まで教科書や参考書を読んでいるだけだった。読書しても読んだ気になってそれっきり。いう方はこの機会にアウトプットを意識してみましょう。なや美ええー?インプットよりもアウトプットの方に時間をかけるの?それは意外だった。今まで教科書ばかり見てたからダメだったのかな。大事なのはインプット「3」アウトプット「7」の比率なんだ。これさえ守れば勉強は効率化できるよ。よしあき勉強の効率化する為のインプットとアウトプットの黄金比率3:7を意識した勉強法これまでの説明で「インプット3」に対して「アウトプット7」にしましょうという説明をしてきました。実際にどの様な勉強をすればよいのでしょうか?諸説ありますが人間の集中力は「90分が限界」と言われています。いえ90分連続して集中するのは難しいですから最初は30分のサイクルを回していく事をお勧めします。集中力に関してはコチラで解説しています。自分を操る超集中力では『ポモドーロテクニック』という勉強に集中しやすい勉強法が紹介されています。ポモドーロテクニックとは集中力が続かないと悩んでいる人にオススメの方法で『25分集中して5分休憩しまた25分集中し・・・』を繰り返していく勉強法の事です。このポモドーロテクニックに3:7の黄金比率を当てはめると30分の内で8分をインプットに使い17分をアウトプットに使う。