[edit]お待たせしました。1年ぶりの来福となるchama先生のマイソールクラス&WSの詳細が決定しました。本日より受付を開始します。どちらかをお選びください。*講師の希望により3日間連続で参加できる方を優先します。受講料金が2つ合わせて8000円になります。*参加資格...すでにレベル1を受講された方*TOKYOYOGA指導者養成講座(全米ヨガアライアンス認定講座)の単位として認定されます。後日こちらから受付完了の可否・振込先等の連絡をさせていただきます。それぞれがアシュタンガヨガの順番で練習する中インストラクターが指導をしていくスタイルの練習方法です。気持ちのよい練習になるでしょう。*練習している範囲のポーズを覚えていることが望ましいです。*初級レベルの方は遅い時間でのご参加をお願いします。*講師は1人1人の身体としっかり向き合った指導を行いたいため3日間すべて参加できる方を優先します。スーリヤ・ナマスカーラ」。身近なものであるために経験を積むことで感じ方も変化する奥の深い動きです。快適なヨガの練習を目指しましょう。流派を問わずご参加いただけます。安全な練習の進め方などを紹介します。ヨガをはじめたばかりの初心者から経験を積んだ方までそれぞれの発見がみつかることでしょう。身体を動かしながら体験したいという方におすすめします。レクチャーを受けながらみんなで体験していきましょう。プライマリー(第一)とインターミディエート(第二)のシリーズ。現在のあなたの練習を見直すことができます。練習をはじめたばかりの方やプライマリーを全て練習していない方も大歓迎です。カラダの動きの話やステップバイステップでの安全な練習の方法でアシュタンガヨガというヨガスタイルの可能性をさらに実感することができるでしょう。chama先生によるアジャストメント集中講座の第2弾です。前回の基礎編(レベル1)では『アジャストメント時の基本姿勢』と『身体運動の基礎、骨格の構造と関節の動き』について学びました。基本をさらに実践的に使うための応用で個々に合わせたアジャストメントの段階を学びます。神経系統との関係についての基礎を学びます。解剖学の知識だけではなくアジャストメントというリアルな実践を通じてさらにカラダへの理解を深められることでしょう。レベル1を受講している事が必須となります。ペアワークを通じて実践をしていきます。思ったことを受講生同士や講師に率直に話しをしてください。それが学びを深めるうえでもっとも役立つことなのです。合うペアワークの相手に気を遣ってしまうことがあるかもしれません。素直なフィードバックをすることを心がけましょう。ペアワークでは相手の身体に触れます。清潔を心がけてください。時に自分自身の精神性や今後の課題など通常の指導者向け講座より深く考えさせられることがあるかもしれません。それがこの講座の要素でもあります。これからのヒントとなるかもしれません。≪講師プロフィール≫chama(ちゃま)(株)TYG代表取締役。TOKYOYOGAディレクター。ケンハラクマのアシスタントを経てヨガ講師となる。講座「ヨガするカラダ」・ヨガ講師養成コースを全国で開講。「アシュタンガヨーガ実践と探求(グレゴール・マーレ著・産調出版)」を監修。「YOGAYOMU」の発行やヨガスクール「TOKYOYOGA」の運営を行う。すべて私個人の受付になります。告知早々申し訳ないのですが私が10月15日~11月14日まで日本にいない状況です。申込みを確認次第個々に連絡させていただくつもりですが返信が遅くなる場合もありますのでどうかご了承ください。10月中に返信がない場合は再度こちらの方までご連絡いただけると助かります。ご迷惑をおかけするかと思いますがどうかよろしくお願いします。|プロフィールAuthor:yumiココロとカラダの安定を求めるヨガ練習生。珈琲と映画と甘いものが好き。全米アライアンス1級(2018年10月開講予定)RYT200指導者養成講座の一環です。(09/23)燃え尽きる。http://flaw.blog80.fc2.com。