高尾山を登ってみました。ブログ高尾山を登ってみました。55友人に誘われて高尾山に行って来ました。山の上で合宿をしたり、走って山登りをした事はありますが、リュックを背負い歩いて登るのは初めてです。要は初心者なのですがかつては箱根駅伝を走った事もある私です。体力的には自信あり!軽い気持ちで挑戦をしました。山登りくらい楽勝だぜ!その程度に思ってました!ところが!!とてもきつかったです。最初、リフトに乗ってショートカットしたにもかかわらず頂上までの道のりはとてもハードで急勾配の坂や階段を息を切らして登りました。足元も不安定だし...何とか頂上に到達しましたがそこから下るのもまた一苦労。あまりにも急勾配の坂道で大腿四頭筋など、至るところにダメージがきます。帰りはリフトを使わなかったので、疲労は2倍...。急勾配で土道の不安定な坂道を足腰を使って下りました。行き道でリフトを使用しなかったら大変だったなぁ...。歩いた距離はそれ程でもないはずなんですがめちゃくちゃ疲れました!10kmくらい走るなら朝飯前なんですがその倍くらいの疲労感です。「白川さん飲み会」になぜ惹かれるを考えてみた。ブログ一覧ルミネtheよしもとに行ってきました。ウーマンラッシュアワーが面白かったです。練習プライバシーポリシ。