・キャリアオイルとは?・キャリアオイルとは?アロマテラピーでは、2種類のオイルが使用されます。“エッセンシャルオイル”、そして“キャリアオイル”です。キャリアオイルとは、どんなオイルでどうして使うのでしょうか?キャリアオイルを使うのにはこんな理由があります。肌の軟化作用および油分がマッサージを滑らかにする以上のような効果があるからです。種類によっては、カレンデュラ(マリーゴールド)オイルなどといった外傷一般に非常に有効なものや(皮膚の形成を促進します)、その他にも不要な角質を取り除く効果があります。このキャリアオイル、いくつも種類がありますが基本的に“植物油”です。(ホホバ:液体ロウ、またスクワランは違います。)私達が手にするエッセンシャルオイルというのは、とても凝縮されています。濃すぎると逆効果になってしまう恐れがあるのです。マッサージなどの際には通常、キャリアオイルに希釈して使います。揮発性と脂溶性をもつエッセンシャルオイル。精油はキャリアオイルに良く溶け、揮発しにくくなります。身体に対する精油成分吸収率も上がります。この“溶かし、希釈し、体内に行き渡らせる”、つまり“運ぶ”役割を担っているために”キャリアオイル”と呼ばれるのです。(“ベースオイル”と呼ぶ事もあります。)キャリアオイルはまた、各々が特有の栄養素・ビタミン・ミネラルを持ちます。中には私達が健康を保ち続けるために大切な“必須脂肪酸”。αリノレン酸やγリノレン酸といった、“私達が体内で作ることの出来ない脂肪酸”を含有するキャリアオイルも何種類かあります。目的に応じて使い分ける事で高い効果が望まれますね。他にもまた、潤滑剤として、マッサージを行い易くもします。(ちなみにすべてのキャリアオイルは、軟化作用を持ちます。)このキャリアオイル、いくつも種類がありますが、基本的に“植物油”です。調理にも用いられるような、なじみの深いオイルもあります。専門のお店で買える、高品質のものを使用することをお勧めいたします。低温圧搾法(コールドプレス)で抽出されたキャリアオイルを選んでください。キャリアオイルには・未精製(栄養価が高いが酸化しやすい。場合により刺激性あり)・精製(酸化しにくく刺激性が少ないが、栄養分は少ない。溶剤抽出や混合品あり)と2つのタイプがあります。キャリアオイルもエッセンシャルオイルと同様、目的に合わせて、選びましょう!こちらは市販されているキャリアオイルの一覧表です。