2019.10.15「POLICY」は2ヶ月間の料金が「19万8000円」と他のパーソナルジムとくらべて料金が安いことで人気です。・終了後もリバウンド防止コースありといったサポートも行っています。他のパーソナルジムからの乗り換え割や2ヶ月間の料金が「14万9800円」のお手軽コースも。今回は「POLICY」で実際にダイエットに成功された人の口コミや評判など詳しく調べてみました。ジムでわからないことがたくさんあり不安でしたがトレーナーさんがフォームや食事に関することなどを丁寧に教えてくれるので楽しく続けることができました。女性)引用:公式サイトダイエット最初は某大手ダイエットジムに通う予定でした!カウンセリングに行ったのですが、たまたまポリシーさんを知り、その日に3社のカウンセリングを受け、ポリシーさんに決めました。決めてはコスパとトレーナーさんの経験、人柄です。全国展開POLICYとライザップは同じマンツーマンのパーソナルジムですが、料金が大きく違います。安くパーソナルジムに通いたい人にはPOLICYがオススメですが、全国各地にあるわけではないのでそこはデメリットのひとつです。ライザップは全国各地に店舗があり、徹底した低糖質ダイエットを行なっています。低糖質ダイエットはジムが終わってしまうと実践しなくなってしまう人が少なくありません。そのためPOLICYでは無理な食事制限はせずに筋トレによって基礎代謝を上げることを目指しています。どちらもハードな筋トレによって基礎代謝を上げるノウハウは同じですが、食事指導や料金に大きな違いが見られます。10店舗エクササイズコーチは東京や大阪を中心にAIマシンによる時短トレーニングで評価を高めています。20分と短いトレーニング時間で効率的に筋肉をつけるために「AIマシン」による限界値の測定が行われるなど最新のトレーニングが実践できます。POLICYとエクササイズコーチではトレーニング内容が大きく異なりますが、料金的にもエクササイズコーチに軍配が上がります。マシンよりもトレーナーが考えくれたメニューがしたい人にはPOLICYの方がオススメです。無店舗オンラインのダイエット指導で有名なPlez。自宅で気軽にエクササイズができるので、ジムに通うのが面倒、、、といった人も手軽にダイエットに取り組めます。デメリットとしては追い込まれることがないので、自分に甘い人には不向きといったところがあります。その点では高い料金を払い、ジムに通うPOLICYの方が痩せやすいと言えます。Plezの口コミ・評判【3ヶ月のオンラインダイエットの効果】POLICY(ポリシー)の口コミや効果についてPOLICY(ポリシー)でダイエットを実践された人は3ヶ月〜4ヶ月でダイエットに成功していますね。トレーナーが経験豊富で、食事に関してもサポートしてくれるので多くの人が効果をあげられています。他のパーソナルジムと比較すると価格は平均的ですが、自分にあったところを見つけていただければと思います。くのパーソナルジムやホットヨガをご紹介いたします。ダイエットに励みたいけど、どこに行けばいいのかわからない。私も初めてパーソナルジムに行くまでは我流で断食や坂道ダッシュをしていました。疲れ果てて眠ろうと思ってもなぜか筋トレした日って寝つきが悪いですよね。交感神経が刺激されて、いつもより興奮状態が続いているのか体全体がむずがゆい気がします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。views2019.04.092019.10.15最近の投稿500円で買える筋肉飯inローソン|栄養バランスの良いメニューコンビニで買えるタンパク質が多いプロテインフード|味や価格まとめ筋肉貯金を貯めるにはたんぱく質と正しい姿勢|メリットやデメリットエススリーの食事指導は辛い?口コミや体験談・リバウンドは?上並榎パーソナルトレーニングジムの口コミ・感想|女性専用や安さカテゴリーエクササイズコーチ5パーソナルトレーニングジム50ホットヨガ7。