最近の夜食を巨大サラダにしているとーるです。低カロリーなメニューが多いのでよく利用しています。最近メニューに加わったピゼッタが低カロリーで使えます。ピザ風で太りそうですが、251kcalしかありません。チーズなどの具が少ないので低カロリーに抑えられています。↓こちらのミラノサンドでも十分にヘルシーですが、500kcalを越えるので、気になる方はピゼッタを選択肢する手もあります。私は事務仕事が多いので座り仕事が多い日→ピゼッタ少しでも外に出る場合→ミラノサンドこのように臨機応変に選んでいます。炒めて少な...ネギとめかぶの”ゆずドレ”でダイエットジムのプールで泳いできました。今夜の夜食は白菜鍋でした。...モスバーガーのソイパティを食べてみた。