週末に作った料理レシピ紹介(失敗しないコツ!美味しくなるポイント!付き)、使った食材の健康・栄養効果について紹介するブログです。;※誰から罰を与えられるのか。一人鍋〜(T_T)※嫁と娘はキムチ鍋OKなのに。垣間見えてしまうプチ事例(笑)まぁー何にせよ。鍋から溢れないと思います。スープベース創味シャンタン・・4gお湯・・・・・・・200ccオイスターソース・2g※激辛がお好みの方は、コチュジャンを入れても良いかもです。