ニュース【今日の1冊】判断基準は自己肯定感。こまめに捨てる「1グラム主義」で片づける――『片づけられる人は、うまくいく。心が喜ぶ、ごちそう家ごはん南日本新聞フランスの家庭料理「ブフ・ミロトン」は、ポトフの残り具材を刻んでリメイクしたのが原型といわれます。今回はキノコや豆類を加えて、家庭でも簡単に作れるようにアレンジしました。簡単にできるのに栄養バランス抜群。ニフティニュース自己流アレンジは大体失敗する。