香ばしくて甘い干ししろえびのおかげで出汁いらずです。免疫低下は何が原因?普段のふたり暮らし昨日の会社早退後、病院で服用された薬を飲んで早く寝たのですが。今朝起きても身体のだるさが残り、全く覇気が無いため病欠しました。明らかにマラニックの疲労で免疫機能が低下したための風邪と思われます。午前中はずっと寝ていました。午後はだいぶ回復してきたので、資格試験の準備をしていました。明日は仕事復帰できそうです。いうか、社会人として復帰しないとマズイ。いっても、今月発行のランナーズを読むと、うずうずしてきまして。鎌倉のトレイルコースを調べたり、三浦半島縦走マラニックを考えてみたり。今回ばかりは再開時期を慎重に判断しようと思います。今日の横浜は25度を超え、初夏の気候。近所の藤棚は、今年も見事です。何事もほどほどが良いのは言うまでもありません。皆さんも超長距離を走る時には、十分注意してください。病人特別ルール普段のふたり暮らしのりのりさんが弱っています。朝、体温計を見て「あ~熱だ。」36.8°Cでした。出勤したものの、ふらふらで早退。内科で薬を山盛りもらって帰ってきました。お味噌汁(2杯)・ごはん(2膳)そしてデザートは「病気だからプリン食べたい」ということで、さすがに2つは食べませんでしたが、時間の問題でしょう。食欲がないよりはずっと良いことです。風邪を引いてしまったようです。喉の奥が腫れているのか、息苦しく。昨日、ともともとキムチチゲでささやかな完走祝いをしたからかな、と気にしないでいましたが。夕方、とうとう我慢が出来なくなりました。微熱(38°Cちょい)でボーっとしているので、たぶん風邪を引いてしまったようです。昨日のともともの記事に書いてあった通り、マラニックは絶好調でしたが。結局、不甲斐ないじゃん。思考回路も怪しいので、今日はこれまで。マラニックのコースをUPしますので、ご覧ください。(細かいルートは正しくないかもしれません)。~'09大会ため息ばかりついていましたが、ついに初めてのマラニックです。のりのりさんは職場で今回のマラニックについて離したところ「そりゃぁキ●ガイですよ」と言われたそうです。紙一重だと私も思います。ところで過去に参加したマラソン大会や最近の練習で、ある傾向が出てきました。私が調子を取り戻すと途端にのりのりさんの調子が悪くなるというもの。傾向というか、もはやジンクス。「ともとも、ヨレヨレで転んだりしてねー。冗談にしてはのりのりさん、目が本気ですよ...。キ●ガイもジンクスもさておき、スタート地点の小田原アリーナ到着。受付でゼッケンとコップを貰いました。飲んだあとの紙コップはポイポイ捨てられてしまうのですが、この大会では一人ひとつのコップを最後まで持って走ります。号砲などはなく主催者の「じゃあ、行きますか」の声で一斉にスタート。最初のエイドステーションは小田原城です。順番にマイコップを差し出し、談笑しながらチョコレートなどを食べています。完走祈願をして再びスタート。箱根湯本までは皆で一緒に行き、その先はそれぞれのペースでゴールを目指します。