作用し安全かつ効果的に運動ができます。水中ウォーキングは特別な技術も必要ないので、どなたでも安心して参加することができます。こり、不眠などいろいろな困りごとにも効果があると受講生の皆様からご好評頂いております。コースは「水中ウォーキング」、「アクアビクス」、「アクアサーキット」など曜日時間によってたくさんご用意しております。※初めての方で健康上ご心配事がある場合はお気軽にご相談ください。担当コーチの他に健康運動指導士・メディカルアクアフィットネスインストラクター・水泳教師などの有資格者がお客様に最適な講座と運動の注意点をアドバイス致します。いう方でも全く問題ありません。水泳はいつからでもスタートでき、いつまでも続けられる健康的なスポーツです。上達すればするほど楽に泳げるようになり、思うままに100mでも1000mでも泳げるのは本当に気分爽快です。「エンジョイスイミング」、「レディースイミング」などすべて初級から中上級まで対応しています。14,900円(税10%込)入会金・年会費などはありません。受講料のみで受講頂けます。2つ以上受講される方に(本人・家族でも二講座目から)ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。29休館日2月、5月、8月、11月は継続申込月です。