東洋医学と脳科学をミックスしたヨガです。ツボとか、経絡を刺激する運動をします。いま、イルチブレインヨガでやっているのが、BHPヒーリングです。BHPとは、「ブレイン・ヒーリング・ポイント」の略。その痛い部分を、1分~3分押し続けます。すると、体にいろんな反応が出ます。奥深くて、壮大なヒーリングなんです😉ちょっとコツがいるので、最初はBHPを探すのが、難しいかもしれません。4階TEL:0466-23-2267体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。