o○☆お肉に粉をまぶすと、かりっとジューシーに焼けます。片栗粉や小麦粉でももちろんいいのだけど、今日は米粉で。米粉だと、さらっと薄~く付くので、手軽だし油をあまり吸わずにヘルシー。米粉は、家にあると何かと便利だわ^^それに、米粉はだまにならないので、子どもさんにもお手伝いしてもらいやすい。詳しいレシピはこちらから。調理時間:20分Commentかりっと焼いた鶏肉とねぎだれは黄金コンビ。付け合せの野菜も美味しく食べられます。一品で栄養バランスが取れるレシピです。「たれ」があるだけで、家族の食べっぷりが違います!お肉も野菜もあっという間になくなるたれ効果で、鶏肉を揚げてなくても十分な満足感です。良かったらお試しくださいね。