お肌もキレイに骨美人・頭痛・肩こり痛みに腸骨の引き締め・肩甲骨~骨盤まで脊柱の歪みリセット股関節ひらき、第2の骨盤といわれる肩甲骨も同時にほぐしていく代謝UPヨガ。骨盤調整+ダイエット腸腰筋・腹筋鍛え、ウエストの引き締め、体幹強化に※5週目に関しては5週目がある月の曜日のみ※ヨガスタジオPelvisの骨盤調整ヨガは・・・代表MINAがPelvis専用に効果効能を最大限引き出すようにポーズの流れ、組み込み方など週ごとわかりやすく考案したオリジナルクラスです。※その他、ハタヨガ、朝ヨガ、リラックス、月フロー、パワーなどもPelvis独自の流れとなっています。アロマの香りは、一瞬で心身をシフトする力を持っています!香りの刺激が脳に伝わるまでの時間は、なんと0.2秒以下!香りによって人の気分が左右されることがわかっています。ヨガとアロマを組み合わせることで、さらにホルモンの働きを高めてくれます。ダイエット・むくみ・免疫強化!デトックス効果得られます。レッスンでは毎回アロマオイルを焚いて行っています。編集トップへ戻る閉じる。