駒沢公園ピラティスで身体を動かすことは、自分と向き合うこと。自分らしい美しさが引き出され、輝きを放ちはじめます。4名から10名ほどのグループで行うマットセッションです。1時間のレッスンで身体を流れるように動かし続けます。正しい呼吸をしながら、全身の筋肉を動かすことで、日常生活でも身体への意識を感じていただけます。パーソナルセッション・セミパーソナルセッション¥8,000こちらは会員用ご予約ページになります。ご連絡お待ちしています。*男性の方はご紹介が必要になります。payment1INSTRUCTOR・養成生・リフォーマーレンタルスケジュールが埋まっていても、リフォーマーが1台空いているときもあります、直接ご連絡ください。スケジュールにない日程も直接ご連絡ください。