前立腺がんの予防、改善に有益とされています。約6000種類もあるカロチノイド族の一つです。リコペンを最も多く含む食品はトマトやトマト製品です。消費量が多いものでもあります。有名なカロチノイド、ベータカロチンにはビタミンA前駆体としての働き、つまり、身体の要求に応じてビタミンAに変化する働きがあることから十分な研究が行われてきましたが、リコペンのようなビタミンA前駆体活性化が無いカロチノイドは、これまで注目を浴びることがありませんでした。最近まで、このような「名前ばかりで実のない」カロチノイドは着色料としての用途しかないと考えられていたのです。詳しい研究を行った結果、リコペンのようなカロチノイドが持つ独自の役割が明らかになりました。注目されるようになりました。強力な抗がん剤でもあることが分かったのです。前立腺がんの危険性が低い理由が実はリコペンを豊富に含んだトマトソースにある事は、あまり知られていません。非常に良い結果が出ています。イスラエルのベン・グリオン大学とソロカ・メディカル・センターの研究報告によると、リコペンが乳がんや肺がん、子宮がんのガン細胞の成長を抑制することが分かりました。大量のリコペンを投与したところ、がん細胞の成長を抑える働きを示したのです。煙草の煙に含まれる発がん性の化学物質に効果的です。血中のリコペンは年齢とともに減少するので、50歳以上で、一日に最低1種類のトマト製品を食べていない人は、リコペン・サプリメントを利用して見て下さい。トマトジュース1杯とか、トマトを一個食べるくらいでは不十分です。トマトに含まれるリコペンは加熱してオリーブオイルなど少量の油と組み合わされて初めて効率吸収されるのです。より数多く報告されてきました。前立腺がんの発生率が低いそうです。主要組織の増殖が抑制されたと言います。非喫煙者の男性では12mg女性では6.5mgの食事由来のリコペンが予防の効能を示しました。心筋梗塞のリスクが低くなる事が報告されています。対する作用を検証した臨床試験では、リコペンの予防効果が報告されました。継続して利用しましょう。前立腺がんの予防では6mg肺がん予防では6~12mgまた前立腺がんの治療目的には、30mgのサプリメントとが利用されます。一般的な食生活では、リコペンはトマトやトマト製品から摂取する事ができます。トマトジュース240mlにはリコペンが23mg含まれています。吸収効率の点からは生のトマトより、加熱調理する方が効果的と言われています。様々な調理法でトマトを取り入れましょう。リコペンは脂溶性なので食事と一緒に摂取しましょう。問題となる健康被害や副作用は知られていません。併用も問題ないでしょう。リコペンは、前立腺がんの腫瘍マーカーであるPSAの測定には影響を及ぼさないようです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。間接や肌の衰えをカバーする効果です。抗がん作用などの効果を持ちます。効能は関節症に対する効果です。天然の抗生物質と呼ばれます。抗酸化作用があります。脂肪を燃焼することができる。生活習慣病の予防効果が期待されます。