槙野智章が語る、成長と失意の1年。CWC、肉体改造、そしてあのPK――。スポーツゲームその他サッカーJリーグ槙野智章が語る、成長と失意の1年。CWC、肉体改造、そしてあのPK――。NUMBER槙野智章が語る、成長と失意の1年。CWC、肉体改造、そしてあのPK――。14:00昨季のベストイレブンで、日本代表に名前を連ねる槙野智章は間違いなくトップクラスのDFだ。昨年はプロ初タイトルを手にし、次の目標を見据えている。MatsumotoコメントTweet見るルヴァンカップで戴冠し、セカンドステージも制した。年間勝点で1位に立って、年間最少失点の勲章も手に入れた。それなのに、最も大事なものは掴めなかった。1試合の敗戦によって、たった1度のミスによって、最も欲していた年間チャンピオンの称号をゆずることになった。確かな成長と大きな挫折を味わった2016シーズンについて、何を思うのか。年の瀬も押し迫る都内のフットサルコートで、槙野智章に訊いた。――オフの間も毎年かなり追い込むそうですが、オフ期間のトレーニングというのは、どんなことを意識しているんですか?「トレーナーの方が、シーズン中の僕のプレーを映像に収めてくれているんですよ。それを見ながら話し合ったことをトレーニングに落とし込んだり、新シーズンのテーマを定めてそのベースを作ったりするようなトレーニングをするんです。“こういう動きが足りないから、そこを伸ばしていこう”とか、“この場面の対応が少し悪いから、改善していこう”といった感じで。そのトレーニング自体も録画して、トレーニング後に毎回チェックするというのを繰り返す。シーズン前の自主トレは、かなり細かくやっているほうだと思います。シーズン中も肉体改造に取り組むことでも知られていますが、シーズン中に身体を追い込むのは、珍しいですよね?「僕の場合は、身体がキツいときほど筋トレをしますね、逆に。身体を休ませたり、楽なほうに行きがちですけど、あえてムチを打ったほうが、身体がキツさを乗り越えるんです。DFは相手FWの動きに対してリアクションすることが多いポジションですけど、シーズン中もトレーニングしたほうが、足の速さやジャンプ力、身体の回転とかが良くなった。リーグ最少失点と成長を感じた1年ではあった。NEXTこの記事にコメントする利用規約を遵守の上、ご投稿ください。浦和レッズJリーグの前後のコラム来年度の高校サッカーの主役に!2年生有望株5人が語った将来図。2年前のレギュラーがほぼ全滅――。それでも人が集まる湘南スタイル。吉岡里帆(女優)PR山縣亮太にとっての“オリジナル”。2月22日開催!大迫傑・著『走って、悩んで、見つけたこと。SNS吸引力の変わらないただ1人の選手。ファビーニョはリバプールに必須。大久保嘉人が語るプロ20年目の決意。「おれはまだまだやるぞ、という」フロンターレが新型4-3-3に着手中。「超アグレッシブ」な変化の要点。馬場雄大の常識を覆すNBAへの挑戦。羽生結弦と紀平梨花の今後を聞いた。フロンターレが新型4-3-3に着手中。「超アグレッシブ」な変化の要点。マンCは2年間CL参戦禁止に?現地発“バレンタインの惨劇”真相。馬場雄大の常識を覆すNBAへの挑戦。日本ラグビーが取り組んだ育成と強化。出場数2位の打てる捕手&走塁上手。90年代、長嶋巨人vs.野村ヤクルト。若き才能が伸びる霜田メソッドとは。ことがない光景」ボタフォゴの熱烈歓迎、2つの理由。Jクラブは開幕前、何を鍛えている?レノファ山口のキャンプ潜入・前編。日本ラグビーが取り組んだ育成と強化。13年前に蒔いた「W杯8強」への種。Number997号「桑田佳祐インタビュー」スポーツ誌で異例の大特集!選手・野村克也の偉大過ぎる記録。出場数2位の打てる捕手&走塁上手。90年代、長嶋巨人vs.野村ヤクルト。Jクラブは開幕前、何を鍛えている?レノファ山口のキャンプ潜入・前編。Ltd.ページトップ。