上段回し蹴りをやってみたくて来ました!みたいなことを言った体験者がいる!いや、競技違うがな。いうのは練習後のおふざけでやっているときしかやりません。体が柔らかくなってやれるっていうパターンもあるかもね。なんで柔術終わったあとって、シャドーとか始めたりする人いるよね。寝技だとストレスが溜まってしまうのかな。今日も動画をやっていきます。今日は、三角絞めにいったけど、ディフェンスされたから腕十字にいきますか!っていう動画です。この厳しそうな海外の道場からお送りします。グレイシー系っぽいですね、生徒がすごく多い!1クローズドガードで相手の対角の襟と肘付近を持つこれはいつものやつですね。袖を持つより肘を持ったほうが、相手に肘を畳まれにくいです。2膝を相手の胸に当てるここで相手はまずシザースイープか三角がくると思うでしょう。シザーについてはベースを取って対応、三角については腕を抜いて相手に足を掛けさせない対応をしてくると思います。3腕を抜かれたら、相手の脇の下に膝を入れるここからスピードが大事になってきます。手を抜いたらすぐに足を伸ばして相手の脇下に膝をいれましょう。4相手の脇を軸に体を90°ずらして、踵を外側の肩につけるここが今回一番重要なポイントですね。襟を引っ張って腰を少し浮かしてやれば綺麗に90°回転できます。回転できていれば外側の肩に踵をつけることができますよ。5頭側の足は頭頂部に向かってスライドさせるお尻を浮かせて起き上がれないようにします。これで相手は強いプレッシャーを掛けてくることが難しいですね。6腕をとって腕十字を極めるさてどうでしたか?この技は実践的でスパーなどでもバンバン使える技ですし、一本取れると思います。以下のパターンでスタートしてwww.sankakuguard.workとりあえずクローズドガードの体勢になったら、シザースイープ→三角絞め→腕十字の順序で狙っていくと一つの自分の技になっていいのではないでしょうか。やってみてください!ということで最近雨続きでテンション下がりますね。今週末は4連休という方も多いと思います。みなさんいい休みにしてくださいね。日)最近スタミナ落ちギミ日本最弱の柔術茶帯。sankaku_guardはてなブログをはじめよう!sankaku_guardさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。