途中何度か目が覚めたが、でも、合計10時間近くもベッドにいることができた。昨日話を聞いてもらったおかげなのか、半日間の散歩の効果か。十分に眠れた効果のためか、今朝は、長らくぶりに晴れた気分を経験した。普通の人(なんてものがいるのか知らないが)はこんな清々しい気分が日常なのかと思うと羨ましい気がする。仕事を受けることも、会社を辞めることも。ともすると私は日々自分を罰しつづけているのかもしれない。気分を正し行動を正すのには長い時間がかかる気がする。2をリセットしてまだ使うしり、もも、ふくらはぎをフィニッシュ。