※2019年4月15日更新!レクリエーションの種類がさらに増えて17選からなんと!30選になりました!たつ婆ごきげんよう!たつ婆です。現場で活躍中のレクリエーションのプロのアイデアを集めました。当ブログ『FUNSEED(ファンシード)』では、リハビリやレクリエーションのコツ。介護・医療業界で働く人を応援する情報を発信しています。【30】大運動会3種目-都道府県当て!現場で働くプロが教える!超盛り上がりレクリエーション30選Facebookでレクリエーション・体操の情報交換会というリハレクのアイデアが集まるグループを運営しています。Facebookのグループを訪問してご確認ください。このグループの情報は、ブログやFacebook上でシェアOKになっていますので、介護現場の第一線で活躍しているレクリエーションプロの情報をまとめて、このブログでも紹介したいと思います。投稿者のお名前は、フルネームがNGな人もいるかと思いますので、名字だけ記載したいと思います。◆方法1新聞紙でゴミ箱を作る(新聞紙ではなく箱でもOK)2手元の新聞紙をとにかく丸めてゴミ箱に入れる31対1もしくはチーム対抗戦で行い、ゴミ箱に入った新聞紙の数が多いチームの勝ちケアレクインストラクター前原さんのレクリエーション新聞紙があればできる指先と上肢のレクリエーションです。【2】ペットボトルと割りばしで手指の運動レクリエーション◆用意するもの500mlペットボトル(キャップに穴をあける)割りばし◆方法1ペットボトルに中に割りばしを入れ、ペットボトルを振って中の割りばしを出していく2割りばしをすべて出したら、割りばしをペットボトルの中に戻す31対1もしくはチーム対抗戦で行うリハレクのプロ近藤さんのレクリエーション指先と上肢のレクリエーションです。今日は「土用の丑」二の丑でしたね。新聞紙を細長く切ってうなぎに見立て『うなぎ釣りゲーム』を行いました。滑ってなかなか釣りあげられません^^;新聞紙の真ん中あたりを狙うと上手に釣れます。皆さん一生懸命に釣っておられました。うなぎの捌き方や調理法など、昔を思い出して話して下さる利用者さまもありました。「タケノコご飯食べたいなぁ」いろいろ皆んなで話をしながら、たくさんのタケノコを掘りました。クワの扱いが上手です。【5】『魔法の音楽体操』4つの動きがあればどんな歌も体操に!歌体操が楽しくなる大抵の童謡は4拍子で8小節になっています。4種類の動きを組み合わせれば誰でも簡単に楽しく踊っているように体操することができます。面白そうに泳いでる・・・バランス運動といった感じです。ケアレクインストラクター前原さんのレクリエーション道具なしでみんなで楽しめる脳トレと全身運動のレクリエーションです。【6】『オリジナル体操』想像力を刺激するマルチタスク体操お題に合わせてオリジナルの振り付けを考えてもらい、体操に取り入れていきます。3「1,2」「1,2」「1,2」の号令に合わせて、足踏みをして「たこやき!」「通天閣!」などのかけ声をかける4掛け声に合わせて足踏みをしながら振り付けしていく動画で学ぶ↓↓100円以内の道具で出来る盛り上がりレクリエ―ション【7】洗濯バサミを使用した手作業レクリエーション◆用意するもの色のついた洗濯ばさみ箱オリガミYahiro‎さん投稿ダイソーでカラフルな洗濯バサミを見つけたのがきっかけで、お土産のお菓子の空き箱に色紙を貼って利用者様と一緒に作りました。色紙と同じ色の洗濯バサミを挟んで行く単純な作業ですが、利き手ではない方の手でやっていただいたり、お二人で「よーいドン」と競争したり、ちょっとした時間つぶしになります。ぬりえや脳トレとなどの静的レクを好まない方や傾眠がちな方、手の力にお悩みがある方などに提供しています。「見てください、綺麗でしょう?」「こーんな可愛い洗濯バサミを見つけたんです、何色あると思いますか?」などと興味を持っていただいてから「指先のリハビリになりますよ」などとおすすめしています。色の識別が難しい方や視覚障害のある方は、手探りで色は関係なくやっていただいています。簡単に説明すると人の絵を描いたペットボトルにお化けの絵を描いたビニール袋をかぶせてうちわで吹き飛ばし全部飛ばした時間で競うゲーム!中々飛ばないので盛り上がりますよ!夢中になりすぎて貧血にならないよう注意です。遠い所にも手を伸ばし、あっという間にすくわれます。すくった数を競い、金魚すくい名人を表彰しました。井口さん投稿てるてる坊主〜てる坊主〜あ〜した天気にしておくれ〜と歌いながら、皆さんに投げてもらいます。「晴れの日」の椅子の上にはなかなか乗っかりません。今日の占いの結果は...若干「雨の日」が多く、『雨ときどき曇り、時折晴れ』の予報となりました(笑)【13】認知症予防の紙コップでペットボトルキャップ探しゲーム2チームに分かれて、紙コップの中にある『当たり(赤色のキャップ)』を探すレクリエーションです。◆方法11対1もしくはチームに分かれ、ペットボトルのキャップに紙コップをかぶせる2白は「はずれ」。赤は「当たり」で「当たり」が相手チームに当てられないように相談しながら紙コップを並べる31対1もしくはチーム対抗で紙コップをめくっていき、赤色のキャップが見つけたチームの勝ち。・ほうきが足らない場合は、新聞紙を丸めた棒や特大のほうきなど、くじを引いて選んでもらうとゲーム性を持たせる。・1対1での付き添いが難しい場合は、転倒のリスクもある為、椅子や車椅子で行う。・ほうきは振り回さないように、細かいゴミを掃くように下をこする。座ってするリハレクです!1落としちゃやーよ!うちわでなんでもリレー!2座位バランスの向上、集中力の向上、手首や肩の可動域向上、骨盤の側方への柔軟性向上、体幹との協調性向上を目的3人数は5人ぐらいから多ければ多いほど盛り上がる、チーム戦はなおさら盛り上がる4ルールは端から端まで風船、ボール、お手玉などをうちわで隣の人に渡していくゲームで、時間内に落とさないで何往復できるかをチームで競いますいたって簡単なものです。^【16】ジャンプでシュートゲームレクリエ―ション◆用意するものかごバスタオルぬいぐるみ森さん投稿2人1組になりバスタオルの両端を掴んでいただき中心にぬいぐるみを乗せ振り子式にぬいぐるみを投げて点数を競うゲームです。息が合わないと上手く飛ばず−30点や1点などのイジワル点数付き。難しい【17】牛乳パックで簡単50音カードで言葉探し脳トレレクリエ―ション牛乳パックで簡単に作れた大盛り上がりの脳トレレクリエーションです。答えていくゲームです。4セットぐらい◆方法1牛乳パックで50音カードを作る。送迎などの空いた時間に利用者さんに作ってもらう。難読漢字を答えてポンっ!男性はレクリエーションに拒否する方が多いです。このレクリエ―ションは別!みなさん喜んで参加してくださいます。◆方法1難読漢字が書かれた紙をみてもらい、答えを考えてもらう2答えの候補は4択にする3床に置かれた1~4までの数字が書かれたカードに向かって、お手玉を投げて回答してもらう難読漢字の例を用意しました。【20】テーブルの上で大盛り上がり!ハエ叩きゲームテーブルの上で上肢のリハビリにもなる大興奮のレクリエーションです。女王バエは○点ゴキブリは-○点など5利き手・非利き手で難易度を変更する動画で学ぶ↓↓お手玉を使ったデイサービスで大人気のレクリエーションお手玉は高齢者が子供の頃から遊んでいたアイテムです。お手玉に触れるだけで昔を思い出し回想法となるので脳の活性化が期待できます。割りばし近藤さん投稿お帰り前に利用者さまと楽しんだプチレクを一つ。都道府県名で古今東西ゲーム都道府県レクリエーション1つ目はウォーミングアップ。都道府県名で古今東西ゲームをしていきます。山手線ゲームとも言いますが『○○と言えばなんでしょう?』の質問に答えていくゲームです。◆用意するものなし◆方法1『都道府県の名前を答えてください』と質問し、参加者に答えてもらいます。お手玉でねらえ!都道府県クイズ都道府県に関するヒントを出していき分かった人はお手玉を投げて答えてもらうゲームです。都道府県カルタとして無料ダウンロードできます。お手玉でねらえ!この都道府県はどこ?都道府県の場所を考え、お手玉を投げて答えてもらう脳トレゲームです。ダウンロードできます。都道府県に関する思い出を答えてみよう都道府県に関する思い出を語ってもらう回想法脳トレレクリエーションです。楽しく歩いてほしいから(^^)v半日運動型デイケアです、セラピストの個別リハビリ、集団体操、セラバンド、歩行訓練の入ったサーキットトレーニング、マシントレーニング、それ以外にも、まだまだ運動がしたい方の為に自主トレメニューを用意しています。周りに注意を払いながらしっかり歩いて頂きたい!少しでも楽しく歩いて頂きたい!との思いで、スタッフがこんな仕掛けを考えました。運動会のための種目3選レクリエーションのプロ近藤さんが『高齢者のための運動会』を開催されました。普段のレクリエーションにもおススメです。【28】大運動会1種目-ぬいぐるみマキマキゲーム!1種目ぬいぐるみマキマキは、ぬいぐるみが入った箱についているヒモをグルグルラップの芯に巻き取り手元まで近寄った箱からヌイグルミを取り出すゲームです。ハンデをつける場合はヒモを掴んでグルグル芯に巻きつける人とラップの芯をクルクル回してヒモを巻きとる人に分けると良いです。卵パックに入っているキャップを横の空の卵パックに移していくゲームです。キャップをすくい取る道具はブルーのカードを引いて決めます。ハンデをつける場合は利き手と逆の手を使って行うと良いです。各都道府県に番号をふった大きめの地図をイスの背もたれに立てかけます。イスの座面に都道府県名が書かれたカードを伏せて置きます。めくったカードに書かれている県が地図を見て何番か当てるゲームです。わからない場合はパスもOK。次のカードを引きます。ハンデは3枚当てなど当てる枚数に差をつけました。エンタ―テイメント協会を設立。『人生のラストに「笑い」と「生きがい」を』をモットーに、『介護エンターテイナー』と名乗り活動している。したボランティアは、のべ150ヶ所を超える。『介護×笑い』に関する取り組みへの注目度は高く、多くのメディアから取材や執筆の依頼がある。YouTubeチャンネルは中高年や介護・医療職から絶大な支持を得ている。当ブログ『FUNSEED(ファンシード)』では、リハビリやレクリエーションのコツ。高齢者をはじめ、介護・医療業界で働く人を応援する情報を発信しています。おススメのサイトを紹介します。デイサービス、デイケア、介護施設などで高齢者に人気のぬり絵。当ブログ『FUNSEED(ファンシード)』では、リハビリやレクリエーションのコツ。高齢者をはじめ、介護・医療業界で働く人を応援する情報を発信しています。当ブログ『FUNSEED(ファンシード)』では、リハビリやレクリエーションのコツ。高齢者をはじめ、介護・医療業界で働く人を応援する情報を発信しています。AFFINGER4.。