Studioについて深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪2019年10月12~14日に行われた和歌山県の霊峰、高野山でのヨガリトリートの模様を綴ります。合図、退却ラッパ瞑想[静修](期間)ということ。ヨガや瞑想の合宿として使われるのは、「本来の自分に立ち戻る」という意味からです。Mayはこんな解釈もあるのでは?と思っています。「Re・Treat」Re:再びTreat:扱う、ごちそうする「自分自身に再びご褒美を与える」そんなイメージのことばに感じます。余計なものを排除して自分の内側にぐっと入り込み本来の自分自身と深く繋がる。人はもうすでに完成された満たされた存在で、それだけでとてつもなく美しいのだということ。そんなシンプルなことを思い出すための時間を、自分に与える。人間とは愚かな存在で、それを悔い改め、神に許しを請うものである、という教えなのだそう。内側にすでに善を持っている。考え方なのだそうです。ご住職さまが、朝のお勤めの時にお話して下さったこと。信号が赤になっている時に杖を突いたおばあさんがまだ横断歩道の真ん中あたりにいる。人間が悪魔の心であったならあ、今から車にひかれる面白い見ものになるぞ、と黙って見ているだけであろうと。万引きをしたことがあるかと問うと大抵数人が手を上げる。貧しさから万引きをするのではなくドキドキするスリルを味わいたいからやっていることである。そんな時、心臓はバクバクとなる。これは、心の中に存在している仏=禅の心からの警告であると。お前がしていることは正しいのかと心の内に住む仏がドンドンと叩いて教えてくれているのだと。自分の内なる聖を思い出す。折しも、このリトリートの始まりは外は大荒れの台風だった。なると人間は、部屋にこもり自分の内を見つめ、そこに何が渦巻いているのかを冷静に見るしか、ないという状態になる。交通網や避難情報などの自分や周囲の人々の命を守る正しい情報を得ることは必須だがマスメディアが大げさに報道する過剰な情報に振り回されてはいなかっただろうか。テレビなどの媒体は、必要以上に人々の不安を煽り立て、自分自身の正しい判断が鈍らされてはいなかっただろうか。関東方面では、甚大な被害をもたらし、死者まで出、まだまだ人々の心も癒えていない台風だった。そんな中でも、開催を決めたことを非難する人もあった。台風が来るとわかった時点で中止にすべきだった。開催すると聞き驚き、残念な気持ちになったと言ってきた方もあった。熟考の結果、出した結論であってそのために、各方面の正常な情報を求め、参加者の最大限の安全を考慮して行ったリトリートだった。この決断を導き出したのもやはり私達の中の仏性、善の心がもたらしたものなんだと思う。各種お申込みはこのページ下のフォームよりどうぞ!折り返し可能な時間をご返信いたします。各レッスン13名までの少人数制クラスです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。細かいところにこだわる...ヨガで長い時間をかけてケガをしないために。スケジュールヨガを仕事にし、生計を立てていくということについて。細かいところにこだわる...ヨガで長い時間をかけてケガをしないために。関節がぽきぽき音がする人へ...冬の時期のセルフケア!「ALOHA」の意味。ハワイの先生方の通訳をさせて頂き学ぶこと。アトピー性皮膚炎だった私。アトピー性皮膚炎だった私。