セミナーに参加した方、コーチングを受けた方からの声の一部をご紹介します。これまでいろいろなセミナーや本などで、「理想の自分になるためにやるべきことを書き出して実行していく」という「考え方」については理解していたのですが、さて実際にやってみよう、と思ったときに、実は何から手をつけたらいいのかわからない、というような状態でした。Mikiさんにセミナーとコーチングを通して、客観的に見た自分を指摘して頂いた事で、まずは「自分を許すこと」をしなければ何も始まらない、という最初の一歩が見えたことがとてもよかったです。「過去を振り返っても始まらない」、「自分を責めるパワーをもっとほかの事に向けよう」、こういうことって、堂々と言っていいんだ、と思えたことは、私にとって大きな発見でした。愛さんコーチングセッションの具体的なイメージがないまま、スタートしたのですが、Mikiさんの一つ一つの問いかけやコメントが自分にとって大きく、セッション中考え込んでしまうことが多かったです。今まで、自己啓発の本などを通して自分への問いかけは行ってきたつもりでしたが、やはり生でコーチングの体験をしてみると、全然違うことが分かりました。コーチング後、自分へもっと真剣に逃げないで向き合いたいなと思い、自分へ向き合う勇気が出てきました。Mikiさんから頂いたようなポジティブな問いかけを、自分に対して自分自身でできるようになりたいなと思います。自分の奥のほうにある気持ちにもっと正面から向き合いたいと思います。ありがとうございました。K.I.さん現状の整理ができて、まずすべきことが見えてきました。今の自分を受け止めてもらえたことで、がちがちになっていたしぼんだ自分が、ほっとしてふわっとふくらんだ感じです。元気が出て、新しいエネルギーが湧いてきました。話しを受け止めてもらえる人がいる、ということがどんなに力になるか、実感しました。電話ということで少し不安でしたが、Mikiさんの対応が、安心感があってとてもスムーズにはいっていけました。電話では、自分の内面を語るとき、集中できて有効な手段であると感じました。Mikiさんのとてもおおらかでポジティブなエネルギーのおかげと思います。本当にありがとうございました。Y.I.さんコーチを探していた折、たまたま昔からの友人であるMikiさんが帰国し、久しぶりの再会を楽しむ中で、「Mikiさんのようになりたい。」と直感的に思ったことがコーチングの始まりでした。Mikiさんの何に惹かれたのか。今冷静に振り返ってみると、人生を楽しんでいる'Joyful'という内面からでるオーラだったように思います。Mikiさんとのコーチングはどのようなものであるか。一言で言うならば、私が私でいられること、ありのままの私で十分であること、そのことを実感できることです。自分の気持ちだけを見つめる。何が気がかりなのか、どうして受け入れ難いのか、何が問題なのか。言葉にするってすごく大きいことなんですよね。自分自身、「こう言ったけど、なんか違う。」という気付きがありますし、何よりも私の言葉を全方位的に聞いてくれているコーチであるMikiさんから問いかけや直感のフィードバックがあります。このようなことを通し、自分だけではなかなか気付かない自分の心の動きを認識し、次どうしたいのか自分の気持ちを素直に整理することができるのです。共同作業といえるでしょう。いうことは、コーチ以外の方とはなかなか出来ないことであり、本当に貴重な時間を過ごしています。先日友人から「Hさんのようになりたい。Mikiさんとのコーチングの成果が早くも現われているのだと思います。Oguraの前向きライフコーチング無料メールマガジンもっと元気にハッピーになるコツを無料でお届けします。