治療院ブログこんにちは。今日の朝は関東地方で初雪が降りました。『もしかしてどこか悪いのではないか...。『病気にでもなったのではないか?』という不安ですが、産後すぐの時期から感じるお母さんは少なくありません。実際に、通院されている方のお話の中でも様々な症状を見受けられます。外見上は元気に見えるということもあり周囲の理解を得にくいのもつらいところですね...。原因について考えていきましょう。★産後に体調不良が起こる原因3つ。子どもを出産した後のお母さんは、自分で考えている以上に体力を消耗しているのです。必要以上にストレスを感じてしまったりもします。徐々に体に不調を感じるようになります。体力的な衰えが不調につながることも多いではないでしょうか。産まれてすぐの赤ちゃんは自分では何もすることができませんので常にお母さんの助けが必要です。昼、夜に関わらず、数時間おきに泣いて呼ばれたりで寝る時間がなかなか取れないということも珍しくありません。ただでさえ今までよりも体力が消耗しているなか十分な睡眠が取れず回復することもできないためもちろん体調は悪化していってしまいます。授乳は赤ちゃんの成長に欠かせません!!しかし、これはお母さんの栄養を子どもに分け与えることです。授乳によってさらに体力を失っていくことになりますのでお母さんの栄養管理もとても大切にしなければいけませんね。産後の体調不良によって起こる症状は様々です。実際にある声をもとに挙げていきますね。(1)自律神経の乱れ(2)ホルモンのバランスの乱れ(3)肩こり(4)スタイルの乱れ、歪み(5)貧血やめまい(6)腰痛などなどです。次回は、この症状の詳しい内容や改善・簡単にできる予防法などを紹介させていただきたいと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。technology.。