結局は三日坊主、続かない。ライフスタイル毎日のようにサプリメントのCMや折込チラシを目にします。消費者の心をくすぐる魅力的な文言や、イメージ写真。ライフスタイル新生活が始まると、今までできていたリズムが崩れ、頭がいっぱいになってしまいませんか?おかげで家の用事もはかどらず、しようとおもっていることはあれこれあるのに、気が付けばスマホやテレビを眺めて、時間だけが過ぎてしまう。結婚を考えていないわけではない。タイミングというものもあるし、そもそも素敵な人がいない。人間関係の悩みいつも人の悪口ばかり、そんな人はあなたの周りにいませんか?付き合う人は選べるけれど、職場などで一緒になってしまうと避けたくても避けられませんよね。一緒にいるとうんざりしてしまいます。寒い冬は気づかぬうちに体に力が入り、コリや痛みの原因になっています。コリや痛み、体の緊張は心が疲れてしまっているときにも起こります。今まで何ともなかったのに今年は急に...とうとう花粉症になったみたい。花粉症の症状はある日突然やってきます。体の防御機能がキャパオーバーとなった時、入ってきた花粉や、PM2.5などの異物を外に出そうとする反応です。現代病の一つともいえる花粉症。例年2月ごろから症状に悩まされる人が出はじめ、3~4月ごろにピークを迎えます。些細なことを気にして行動できない。相手の反応が気になって自分を出せない。(793pv)実はパニック障害を患ったことがあり、今でも電車に乗るのがつらい。やる気はあるのに、いざというときに焦ってしまい、どもったり、手が震えてしまう。うまくいかなくて落ち込むこともある。「喉が痛くて風邪気味なんで風邪の薬をください。ストレスフルな社会に悩む女性へ。