「交代制で帰宅時間にスーパーが開いてない」そうでなくても、仕事の後にスーパーに行くのは面倒だし、品揃えも悪かったりしますよね......注文した食材を自宅まで運んでくれる食材宅配サービスは、そんな1人暮らしにも便利なサービスなんです!コープデリ・おうちコープ関東近郊で300万世帯以上が利用している生協宅配サービスが「コープデリ」。スーパー並みの価格と品揃えが人気で、週に1度、注文した商品を届けてくれます。ネットスーパーでは珍しく、こちらも留置きサービスに対応しています。(ただし、アイスクリームなど非対応の商品も有り)混雑していて、なかなか当日配送が難しい店舗もありますが、1人暮らしにも人気のネットスーパーです。AmazonフレッシュAmazonフレッシュはなんと、深夜24時まで配送してくれるネットスーパー!留置きはできないものの、2時間ごとに時間指定ができるので受け取りやすいです。対応エリアが狭いので、エリアに入っていたらラッキーです。ために野菜を食べたい!有機野菜の宅配をはじめたいけど、ファミリーサイズが来ても食べきれないんだよね......そんな方のために、1人暮らし向けの少量から比較的安く頼める「野菜ボックスの宅配サービス」や「定期便」をご紹介します。コアフード有機野菜セット5品パルシステムは、関東近郊で150万世帯が利用する人気の生協。有機野菜ボックスの宅配というと3,000円前後〜が多かったりしますが、パルシステムのコアフード有機野菜セット(5品)は1,000円で注文できるんです!パルシステム自体は定期配送ですが、この野菜セットは都度購入が可能。ベジタS大地を守る会(大地宅配)は、40年以上の歴史を持つ有機野菜宅配のパイオニア的存在!ベジタSは低農薬野菜や有機野菜が7品入って、1,580円(定期価格)。パルシステムよりボリュームがありますが、大地宅配の野菜は日持ちするので。都度購入もできるのですが、高くなってしまうので、割引価格&送料も安い定期会員がオススメです。機野菜はもともとスーパーの野菜より日持ちするのですが、専用の野菜袋に入れると野菜の鮮度がさらに長持ち!ネットやパルシステムでも購入できるのでオススメです♪1人分のミールキット必要な食材だけを配達してもらえたり、レシピ付きで下ごしらえ済みだったり、1人暮らしにこそ便利なミールキットですが、1人前のミールキットって意外と少ないんですよね!ここでは1人分のミールキットをご紹介します。ミールキット」は1人前から選べます!日替わりメニューもあり1日分・7日セットが選べます。注文しておき、セブンイレブンの店舗で受け取ります。宅配じゃないから、帰りの遅い方や1人暮らしの女性でも安心。ショクブン毎日届くタイプの食材宅配ではめずらしく、「ショクブン」の「和ごころ」コースには1人用が存在します!20分で完成する和食中心の食材&レシピを送料無料で届け!毎日届けてもらうのもOK、1日単位でも頼めるから「まずは週に数回、自炊してみようかな」なんて方にも。「ショクブンの1食990円は高すぎる!」なんて方は、ヨシケイの2人用メニューを使いまわしてはいかがでしょうか?2食分一気に作って冷凍したり、翌日の朝食やお弁当のおかずにしてしまえば楽ですよね♪5食×2回=10食分が3,000円ですから、1食300円で済むので経済的です。イエコック「イエコック」はカット野菜や温野菜専門のミールキット。野菜も種類によっては冷凍できますし、「料理を楽しみたい!」という方にはオススメです。このままじゃ、体が心配。料理は面倒」なんて方は、栄養バランスがよく添加物の少ない食事宅配サービスはいかがでしょう?冷凍タイプは保存がきくので、病気など、いざという時のためにキープしておくと安心です。解凍するだけ!わんまいる「わんまいる」は、栄養バランスに配慮しつつ、添加物はできるだけ抑えた冷凍おかずの宅配サービス。5分湯煎して器に盛れば、主菜1品・副菜2品の計3品の食事が完成します。1食当たり400kcal以下、塩分3.5以下で、単身赴任のお父さんにもオススメ。低糖質ダイエット!nosh(ナッシュ)ナッシュは、70種類以上の低糖質メニューを週に1度、届けてもらえる食事宅配サービスです。女性に嬉しいデザートなんかもあるんです!6食セットで1食あたり647円とリーズナブルなのも魅力。