産後うつで夫にイライラ赤ちゃん触らせたくない。産後うつで夫にイライラ赤ちゃん触らせたくない。妊娠出産を経験した直後に陥る「産後うつ」。今回はそんな産後うつのイライラについてご紹介します。まとめ産後うつで夫にイライラする!出産後の女性には、身体にも心にも大きな変化が訪れます。そんな不安定な状態で、初めての育児に奮闘しなければならないのですから、意味もなくイライラしてしまうのも仕方のないことかもしれません。そんな産後の女性に対してよく使われる「産後うつ」や「マタニティーブルーズ」などの言葉。妊娠出産を経験した方には、どちらも良く耳にする言葉だと思います。どちらかというとマタニティーブルーズの方が一般的に知られているのではないでしょうか。イライラ、不安感、気分が落ち込む、涙もろくなる等、出産直後から始まり、10日程で症状は落ち着きます。原因ははっきりとわかっていませんが、産後のホルモンの急激な変化が関係しているのではないかと言われています。一過性のものなので、治療は必要ありません。マタニティーブルーズの症状がなかなか改善しなかったり、余計に悪化するような場合は産後うつが疑われるようになります。改善される目安はだいたい産後2~3週間経ってからでしょうか。出産直後はなんの症状もでていなくても、産後しばらく経った2~3カ月頃に症状が現れる場合もあります。実は、産後うつは治療の効果が高く、薬だけで治ることが多いです。程度の差はありますが、出産後に夫に嫌悪感を覚えることは珍しいことではありません。日中1人で育児を頑張っている人ほどイライラしてしまう傾向にあるようです。お友達と電話で話したり、映画を観たり、できるだけ息抜きするように心掛けしょうね。夫に赤ちゃんを触らせたくない!出産後のママは、必死に育児をしています。そのためか、イライラしたり攻撃的になったりすることは多々あります。義両親や実母などがイライラの対象になりやすいですが、時には夫さえもイライラの標的になってしまうんです。最近のママ達の間では、そんな出産後の荒れる時期を「産後のガルガル期」と呼んでいます。このガルガル期には、自分以外の人が赤ちゃんに触れることを嫌がるようになります。これは、人間以外の他の動物にもみられることで、母親として子どもを守ろうとする本能なんです。夫がいくら協力的でも、嫌なものは嫌。泣いている赤ちゃんをあやしてくれていても、オムツを変えてくれても嫌。善意で協力してくれていても、その善意を素直に受け止められないのが「ガルガル期」なのです。この「ガルガル期」はホルモンバランスのせいでもあるんです。人によって差はありますが、出産後半年ほどでホルモンバランスが回復してくるので、その頃にはイライラすることも減ってくると思います。必死に育児をしているママにとって、以前と変わらずに仕事に行き、自分のペースで食事をしたり、時には趣味の話をしたりする夫は、とても自由に見えます。買い物に行くのも一苦労、食事も隙を見て急いで食べて、趣味のことなんて考える余裕もない自分と比べると「楽でいいなぁ」と思うことすらあります。落ち着いて考えて見れば、仕事も頑張って、家に帰ってきたら家事や育児を手伝ってくれる夫も、必死に頑張ってくれていると思えるのですが。してイライラしたり、冷たく当たったりしていると、夫婦の関係も悪化してケンカになってしまうことになります。そんな状態は、赤ちゃんにもお互いのためにも良くありません。他でもない「赤ちゃんのため」だと思い、少しずつでも改善していきましょう。現在の環境がどれだけ恵まれているのかを実感するようにしてみましょう。家事や育児を全く手伝わない夫もいます。真面目に仕事に行かない夫もいます。赤ちゃんが元気で、家族そろって生活できるということは、当たり前に感じますが、当たり前ではないんです。して自分のおかれた環境に感謝し、夫の長所に目を向けてみると、毎日仕事に行き、家事育児に協力的な夫に対して、イライラすることが減っていくかもしれません。夫婦とは、家族であっても他人です。「親しき中にも礼儀あり」ということわざのように、何かをしてくれたら「ありがとう」と感謝をすることを繰り返していくうちに、良い関係を取り戻せるはずです。まとめ出産後の目まぐるしい環境の変化や、常識が通用しない赤ちゃんのお世話などで、極限状態の女性が不安定であるのは仕方のないことです。夫婦ケンカをするまえに、旦那様には「今は普通の状態ではない」ということや産後うつについて、知ってもらいましょう。育児が少し落ち着くころには、お互いを思いやれるステキな関係を築けると良いですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。卒園式の髪型女の子ショート。アレンジで編み込みも!簡単なのはコレ可愛い幼稚園児の娘さん。ショートヘアは可愛いけど、アレンジするのにバリエーションが少なくて困っちゃいますよね。晴れ舞台、華やかで可愛く記念写真に残したい。...4月生まれ赤ちゃんの服装。厳しい寒さの冬が終わり、だんだんと暖かくなる4月。日中はとても過ごしやすく、春の穏やかな空気を感じられる良い季節です。長い妊婦生活が終わり、新米ママは初めての育児にてんやわんやのことでしょう。...小1で学校行きたくない。行くのをなんとなく渋る朝。理由を聞いても特にこれと言って答えは返ってこない。学校が終わって帰宅後は、学校は楽しかったと言うし、お友達の話もする。秋に生まれる赤ちゃん、まだ暑いのかもう寒いのか、肌着や服や夏物もいるのか冬物の方が必要なのか、季節柄迷いますよね。親知らず抜歯後の歯磨き方法。抜いた後に食べかすが詰まる場合は?グラックス京都るり渓温泉に行ってきました。抜歯後の食事いつから?食べてはいけないものと食べ物おすすめ一覧2019/10/05ハロウィンで骸骨衣装を手作り。簡単な作り方でも結構リアルですハロウィンの仮装衣装、コスチュームで人気のひとつ、骸骨/スケルトン。子供から大人まで、男女問わず仮装パーティーに使えるキャラクターですね。食べ方や料理方法と保存方法をご紹介しそ、大葉の美味しい季節になりました。手軽に身軽に大自然でキャンプができると評判ですが、グランピングテントやキャビン、トレーラーハウスはどんな感じなんでしょうか。...2018/04/18グラックス京都るり渓温泉に行ってきました。感想と体験レポートグランピング施設として人気のGRAX京都るり渓に一泊二日で行ってきました。...2018/02/27冷めても美味しい唐揚げの作り方。ジューシーでお弁当にも!子供も大人も大好き鶏の唐揚げ。揚げたてが美味しいのはもちろんですが、冷めても美味しいから揚げ、憧れますよね。