day.久々に先日、ド派手に転びました(>_<)古いマットに引っ掛かり、気がついた時には右の頬骨で着地。左膝の激痛と共に痛みに言葉もなく。勤務先で、生徒たちが「大丈夫ですか~」とオドオド。ダメとも言えず、とりあえず職員室へ。運動部が優秀な学校での出来事、校長先生が夕方で閉まっていた保健室の鍵を開けて、率先しててきぱきと救護してくださいました。気がつけば擦りむいて流血していた膝に薬を塗って包帯を巻いてくださって、ビニールに氷を入れて顔をひやすように。顔を冷やしながら次の職場へ。何とか仕事を終わらせると、今度は右腕の力が入らなくなり、歯磨きのチューブも絞れず、ドアも開けられない、そして上にもあげられないときました。キズパワーパッチの上から保冷剤を膝に巻き付け、顔にも保冷剤を当てながら寝るときは冷えピタ。顔も火照って、完全に身体中の骨がずれてる感じ。夕方、予定をキャンセルして整体の先生に泣きつく。痛みはあるものの、腕は動くようにしてもらって、右腕の使えない不自由さからは何とか脱出。先生スゴい!そして今日も冷えピタキズパワーパッチ右腕激痛で1日なんとか終了。