くまちよ【座る姿勢に注意!】腰痛持ちの僕がソファ選びをレポートツイートシェアはてブ1LINEPocketABOUTこの記事をかいた人くまちよインテリア好きでインテリア会社でコーディネーターを10年勤務。「住む人が幸せになる空間」をテーマに、あなただけの快適な空間作りをお手伝いします。◇色彩検定◇カラーコーディネーター◇福祉住環境コーディネーター◇ソファが欲しいけど、座っていると腰が痛くなってしまうから嫌だ。思っている方は意外に多いもの。硬いソファも柔らかいソファも硬さ自体が直接腰痛には関係ないと分かりました!なぜそう言い切れるのか。腰痛持ちの僕が身をもって調査して分かったことを書いていきます。柔らかいソファは腰に悪い!と座り心地の硬いソファを買っていく方をよく見ました。実際に硬いソファは腰にやさしく柔らかいソファは腰を痛めるのでしょうか?わからなかったので実際に座ってみました。扇風機を安易に天井に向けちゃダメ!暖房つけたら頭痛するから対策してみた窓際から入る冷気をシャットアウト!あなたの部屋が寒い原因はコレかも1遮熱レースカーテンが効果発揮する部屋2新築マンションのカーテンは内覧会で採寸せよ3眠れない寝室にありがちなカーテン・寝具の色4安眠できるカーテンの色の選び方とは?1シーリングファンの効果とは?2賃貸でシーリングファンを取り付ける方は必読3ダイニング照明をオシャレに魅せるワザ1部屋に統一感がないので家具をリメイクした2壁のネジ穴をクロス補修キットで直してみた!1浅い眠りを改善する意外な方法とは?2厚生労働省オススメの仕事を効率化する昼寝と方法3寝具の色が体調を変える!若返りの色って何色?4なぜ?掛け布団が原因で花粉症の発症者が続出!5眠れない寝室にありがちなカーテン・寝具の色6安眠できるカーテンの色の選び方とは?1床と家具の色合わせでオシャレに統一する方法2やってはいけない観葉植物の飾り方3インテリア的にソファなしの部屋ってどうなの?4【差し色】茶色はインテリアのベースとして最適5【差し色】インテリアに紫の心理効果は通用する?6【家具屋に騙されない】食器棚おすすめメーカー紹介!7【インテリアがハワイアンに】小物で部屋を変える8【男ウケを狙う】女子部屋のインテリア9【耐震】揺れに強い耐震器具はコレだ!先日、某家具屋さんに行って色々とソファを試してきたんですw座ったソファがこの二つ。一つ目は柔らかいソファ。腰が痛くなる理由はソファの硬さに関係ない!ということが分かったんです。元販売員・ちよの一言1つのソファに30分ずつ座りました。店員さんの目が辛かった(汗どんなソファが腰痛になるの?ソファの硬さが腰痛に関係ないとすると一体何が腰痛を引き起こすのでしょうか?そもそも、なぜソファに座っていると腰が痛くなるのでしょうか?僕が実際に座ってみて気づいたのは、お尻に体の重みを感じれば感じるほど腰が痛くなる。椅子に座った状態で地面から足を浮かせて背もたれに背中をつけずに座ってみてください。?お尻に体重がかかっているのがわかると思います。ソファに座っている時に、お尻への負担が大きければ大きいほど腰への負担も高まり、腰痛を引き起こします。ソファの硬さに関係なくお尻・腰にどれだけ体重の負担があるかによって腰痛の有無が決まります。ベッドでも同じことが言えます。価格:33858円(税込、送料無料)腰が痛くならないソファとは?なぜ、お尻への負担が大きくなってしまうのでしょうか?それは、肩口や背もたれ、太ももの裏が体にフィットしていないからです。太もも足の裏この4つの部分をソファが支えてくれていれば、お尻・腰にかかる負担が減ります。腰痛を引き起こす原因となります。まとめ:腰痛にソファの硬さは関係ないソファが硬かろうが、柔らかかろうがあなたの体にフィットしてくれれば腰痛をかなり軽減してくれるでしょう。(ただし、硬すぎるソファは除く...)硬いソファでも、わざと腰のクッションを大きめにしてフィットするように作られているソファもあります。柔らかいソファでも、沈み込みすぎないようにバネがしっかりしているソファもあります。硬いソファじゃないと腰が痛くなる!なんて先入観を持たずに選んでみてはいかがでしょうか?元販売員・ちよの一言お店では遠慮して座るのではなく、いつも家で過ごすように座るのがベスト!ソファで横になったって良いんです!ソファの選び方リビングソファ体験談この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。UP!!まいにちインテリア編集長:くまちよ大阪在住。□福祉住環境コーディネーター3級インテリア好きでインテリア会社でコーディネーターを10年勤務。「住む人が幸せになる空間」をテーマに、あなただけの快適な空間作りをお手伝いします。お店では語られない家具・インテリアの裏側もこっそり暴露。(8)サイト内検索ゆる〜くツイートしてます。