人生に必要不可欠な相棒の才能には、上質な睡眠を与えることだ。全ての能力はアクティブトレーニングだけでは進化できない。ブログメールマガジン人生に必要不可欠な相棒の才能には、上質な睡眠を与えることだ。全ての能力はアクティブトレーニングだけでは進化できない。上質な睡眠を与えることだ。全ての能力はアクティブトレーニングだけでは進化できない。<619>あなたが、素晴らしい人生を過ごして行くのに、どうしても必要な相棒は、あなたの才能でしょう。自然な状態にしてあげることが大切ですが。自然な状態は、放置ではありませんね。伸びていきたい方向を感じてあげて、どんどん、負荷を与えて使い込むことです。再生するのに、良質な休息が必要なように。脳の休息は、非常に大切なものです。能力のアップは多くは望めません。同等の比重で重要なことになります。人間は、安易に睡眠時間を減らしたりしますが、これは、デメリットの方が多いでしょう。良質な睡眠は必要不可欠なものです。下げることのないようにしてください。諦めているようなものと考えてください。重要なチャレンジになります。潜在能力とも密接に関わってきます。