組み合わせ、1日たったの5分間で全身400ヶ所の筋肉を動かし、カラダと脳を活性化するオリジナルの有酸素運動です。リラックスできるオリジナルの音楽を使い、ヨガ呼吸法を活用した体操で、ラジオ体操の気軽さで楽しめます。ダイエット効果にもつながります。無理なく始められるレッスンでカラダと脳を活性化!ヨガラジオ体操は、「ヨガ呼吸法」×「ラジオ体操」×「音楽」を組み合わせたことにより、1日たったの5分間で全身400ヶ所の筋肉を動かし、血流改善+新陳代謝アップするオリジナルの体操です。RESERVED.表示:モバイル|パソコン。