心理と読書で悩み解決ブログ心理と読書で悩み解決ブログ読書の悩み恋愛の悩み心の悩み勉強の悩み人間関係の悩み自分を成長させる心理学サイトマップお問い合わせホーム恋愛の悩み彼氏と別れるか悩んだ時の3つの思考|幸せな恋愛をする女性へ変わる方法2019/06/03SHAREツイートシェアはてブLINEPocketツイートシェアはてブLINEPocket今回は女性向けに彼氏と別れるか悩んだ時の3つの思考と幸せな恋愛をする女性へ変わる方法をご紹介します。「別れた方が良いとなんとなく思っているのに別れられない」こんな悩みを持っている人も多いのではないでしょうか?もしこの様に思っているのであればもしかしたらそれは『彼氏と別れるべき不幸な恋愛』かもしれません。不幸な恋愛を続けていてもメンタルが消耗しますしせっかくの新しいチャンスも見逃してしまうかもしれません。「彼氏と別れないのか?」また、どのように前を向いて行けばよいのか?という迷いや悩みを解決する様なお話をご紹介していきます。※この記事は彼氏と別れる事を推奨しているものでも否定をしているものでもありません。自分の悩みや考えを整理するための参考として見て下さい。確かに彼氏と別れるかどうするかってすごく悩む・・・。今回は彼氏と別れるかどうするかの悩みについての思考法をご紹介するよ。思考法1|彼氏と別れるか悩んでいる人は楽しかった過去に縛られないで現状を冷静に見ようあなたは過去に彼が言ってくれた優しい言葉を永遠の物として考えていますか?今の彼の言葉と態度が一致していない所がありませんか?答えが「はい」だった場合あなたは昔に男性が言ったことに縛られているかもしれません。「ずっと〇〇ちゃんの事守るからね」って昔は言ってくれたのに今は何も言ってくれないせめて「好きだよ」くらい言って欲しいのに・・・。思いますよね?今現在彼氏の態度が冷たくても絶対今でも私の事を大事にしてくれているはずなんだ。昔の彼の言葉は偽物なんかじゃないはず。それが今の自分の心の支えになっている。思っている女性って多いんです。冷静になってください。『幸せだったあの時に執着してしまって自分を見失っていないか?』と少し考えて見ましょう。当たり前の事ですが『過去は過去で現在は現在』です。現在に不満を感じているあまり、過去の良かった思い出を思い出しながらなんとか耐えているのであればそれは不幸な恋愛です。良かった時の思い出が今の自分の判断力を鈍らせていないかチェックしてみましょう。あなたは過去に彼氏が言ってくれた言葉を永遠の物として考えていませんか?彼氏の言葉と態度は一致していますか?少し考えて見ましょうね。不安になればなるほど昔の良い思い出から自分の都合の良い様に美化してしまうなんて事もあるのかな?今の付き合いに不満があるとどうしてもそこに目を向けられずに昔の彼氏は優しかったからこれからだって優しくしてくれるはずって思って自分を守ろうとしちゃうんだ。すると思考が隔たったり狭くなったりして現実が見えなくなっちゃうんだよ。よしあき思考法2|彼氏と別れるか悩みつつ今の恋愛が体だけの関係になってしまっていないか?僕は男性ですが恥を承知で包み隠さずに書きますと『男は体だけの関係でもOKです』これは世の中の男性みんながそうです。理由になってませんが正直これに尽きます。「気持ちはちゃんと私にあるんだから」と事実を認めたくない気持ちが自分の判断力を鈍らせてしまっています。女性の強力な武器である体を使って彼を繋ぎとめているだけだったとしたらそれは悲しすぎます。残酷なようですがその様な方法で彼を繋ぎとめていたとしてもあなたの気持ちは彼には伝わりません。「体だけでOKだから」です。ここでちょっとあなたの頭の中を整理してみましょう。昼デートの割合とセックスの割合は8:2位ですか?それとも逆ですか?男性はセックスだけの関係でもOKという事を理解していますか?セックスで彼を繋ぎとめられると思っていませんか?冷静に考えましょう。昔はお昼にご飯食べに行ったり海を見に行ったり普通に楽しくデートを重ねていたのに最近は昼間デートも無くなったし夜にしか会わない。会ってもセックスするだけ。その最中だけは彼は私にすごく優しくしてくれる。それが彼氏のホンネだと思っている。体で彼を繋ぎとめている。この様になっている、思っているのであれば赤信号です。この機会に彼氏と別れるか別れないかの悩みについて冷静になって状況を整理しつつ確認してみましょう。なや美でもこれどうしたらいいの?男性は体だけでもOKなんでしょ?女子はどうしたらいいの?これについては別記事で解説するよ。思考法3|あなたが彼氏と別れられない理由あなたは彼の事を自信を持って好きだと感じますか?彼氏とこれから長く付き合っていくには正直問題があるんじゃないかと薄っすらでも感じているでもなかなか別れを切り出せずにいて流れで、惰性で付き合っているかもしれないでも会えると嬉しいという気持ちもあるだから自分の事がよくわからないこの様に感じていませんか?友達に相談したら「そんな彼氏は別れちゃいなよ」と言われるけど、でも良い所もあるし・・・。踏ん切りが悪く自分でもどうしたいのか分からないという状況に陥っている人って多いんです。「都合の良いように使われてる感じがする」あなたがこんなにも悩んで苦労しているのになぜ別れられないのでしょう。別れられない本当の理由ってなんだろう・・?なんとなく不安だからなんとなく別れるのが嫌だから新しい人が見つかるか分からないから1人になりたくないからこの様なふわっとした理由かもしれません。これって不思議だと思いませんか?自分が苦労している、悩んでいるのに別れられないのですから。今の状況が幸せでは無いのに別れを切り出せずに関係を持っている、付き合っているのかというと『昔の良い思い出が頭から離れずに過去の残像に囚われているから』なのではないでしょうか?確かにこの人と別れたらまた新しい恋愛が出来るか分からない不安も分かります。1人になって寂しいのも分かります。現状を続けても幸せになれる確率はかなり低い可能性があります。幸せになれる確率が低いのであれば新しい恋愛に進んだ方が幸せになれる確率は高いです「そんなこと言われても不安・・・。」と思うかもしれませんが大丈夫です。女性は男性に比べて終わった恋愛に対してしっかり区切りを付けられる生き物です。恋愛に関して男性は新規保存をしていく傾向があるのに対し女性は上書き保存ができる生き物です。今は不安で仕方がないと思いますがそれは一時的な物です。冷静になって次の事を考えて見ましょう。結論から言うと自分を冷静に見つめる為には俯瞰的な思考が大事です。悩んでいる時はついつい思考が偏ったり狭くなってしまう物です。いえ「さあ、俯瞰的に自分を考えて下さいね」と言われても難しいですから上記で説明したことをまとめます。今の彼は本当に自分が幸せになれる彼ですか?「1人が寂しい」「新しい人が見つかるか不安」この幻想に縛られていませんか?「苦労しているし悩んでいるけど別れない」と「不安だけど幸せになる為に一歩踏み出す」この2択でどっちが幸せになれますか?ゆっくり自分の考えをまとめて下さい。なや美ちょっとゆっくり考えて見る!うん。大事な事だから焦らなくてもいいよ。よしあき彼氏と別れるか悩んだ時の3つの思考|幸せな恋愛をする女性へ変わる方法|最後に客観的に俯瞰的に自分を見つめなおす事は自分の愚かさを痛感させる為ではありません。逆で『自分を成長させて幸せな恋愛が出来るようになる女性に変わる為』なんです。自分を粗末にしていたら相手からも粗末にされます自分を大切に出来ない人は相手からも大切にされません。自分を大事にしている人は相手からも大事にされます。この機会に今の彼氏と別れるか別れないかの悩みについてゆっくり考えましょう。彼氏と別れるか悩んだ時の3つの思考|幸せな恋愛をする女性へ変わる方法でした。※この記事は彼氏と別れる事を推奨しているものでも否定をしているものでもありません。自分の悩みや考えを整理するための参考として見て下さい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。友達から恋人に発展させる3つの方法【男女の友情から恋愛に進む秘...▼よしあきのプロフィール▼よしあき心理学読書ブロガーとして活動中Twitterはコチラ(@haru22312)心理学と読書を愛しています。Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。