>アレクサンダー・テクニーク一読の価値あり。頭の隅においてほしい「安定と固定の違い」2016/09/13今日のテーマは「安定」です。僕がレッスンをしたり、レッスンを見ていたりする中で安定した奏法、安定感のある演奏を求める人を多く見てきました。その人たちの多くは「安定」と「固定」がごっちゃになっています。安定させようーと思ってどこかを固めてグラグラ~ってパターンは僕も経験がありますし今でも試行錯誤中です。「安定」と「固定」の違いはなんなのでしょうか。固定:一定の位置や状態にあって、動かないこと。安定:激しい変化がなく、物事が落ち着いた状態にあること。この違いお分かりでしょうか。固定が動かない、つまり「停止」「動きがない状態」であるのに対し、安定にはそのようなニュアンスは含まれていないのです。わかりやすい例でいうと建築、家の耐震実験ですね。地震に強い家って揺れに合わせて動けるように設計されているので崩れない、これ安定です。地震に弱い家は地面に固定されて動かないようになっていて揺れの衝撃をもろに食らうのですぐ崩れます。ちなみにうちの家はこっち(ヤバイ)体験してみたい方は・電車の中で立っているとき足を棒のように固めてみるバージョン・それをやめてみたバージョンこれやってみてください。周りの人に迷惑かからないようにね。何が言いたいかっていうと固定は安定とはちょっと離れたところにあるよっていうこと。実用編:音を安定して出すには実用編です。音を安定して出すにはどうしたらいいんですかまっすぐ伸ばすにはどうしたらいいんですかに提案です。先ほど述べたように安定は「動きのある状態」なので、音にも「動き」の観点を盛り込んでみましょう。「身体の中にある息を動かし続ける」なんかも良いアイデアかもしれません。立奏だったら「(一か所に固まる代わりに)吹いている間ふらふら歩いてもいいぞーどこ行っても大丈夫だぞー」を実行するのもおすすめです。舞台上でこれらを試すのはとても勇気のいることですが、不安定さを受け入れたときに真の安定を手に入れられることも確かです。動きの中にある・不安定さのなかに真の安定があるこの3つです。今回はこの3つの考え方を理解していただければOKです。細かいことは個人によって違ってくるのでもしご興味ありましたら個別にご連絡いただければと思います!ではでは。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。...成長の仕方は直線ではなく螺旋階段。毎回同じこと言われるのは、成長していないからなんかじゃない。何回やっても成長している気がしない。上手くなっている気がしない。演奏を始める前、何かパフォーマンスをする前って最初におじぎしますよね。...次のステップに進むヒントになるか、はたまたトラウマになるか。本番の出来を左右する反省の仕方。...PREV音楽は自己開示。トランペットの高音を出せるようになるために大切なこと、図をもとに説明するよ。手が痛くならない!あなたに合ったトランペットの持ち方4種類。ENTRY人に教えるときのポイント。「相手の言葉で考える」ことで相手の反応はグッと良くなる。...トランペットの高音を出せるようになるために大切なこと、図をもとに説明するよ。...譜読みで曲に苦手意識が付かないようにするため方法をフォロワーさんが教えてくれた私譜読みめっちゃ苦手!っていう人向けです。