この練習は片手バックのトップスピンでも有効ですか?バックはスライスかクロスのフラットを恐る恐る打つしかないので。トップスピンを習得したいです。私の答えです一言でいうと、「否です」フォアハンドのテイクバックは面が下を向くそれを、面がだんだん上向きになって行きバックハンドのテイクバックは片手でも、両手でも面がやや上を向き垂直面を作って保ったままもしかしたら、面を被せていきだから形から言ってゴロゴロはフォアハンドの場合は完璧に役立つ。バックハンドの場合は面の向きの動きが違うため地面の上でのゴロゴロで覚えてしまうとラケット面を伏せて引く変な癖がつくかもしれないそうするとスピードが出ないということです。ラケット面の上で転がす感覚はフォアもバックも同じ違いは下向きの面を使うかどうかという部分。下向きにならないように斜め上に向けた板の上にボールを置きそれを斜め上に転がしだせばいいと、理屈では思っている。椅子やベンチを斜めに倒しその背もたれなどで実験しているのだが間に合わせではなく専門の道具を作らなければどうもうまくいかないのでめんどくさい(スジガネ君を作るよりよほど簡単ですが)モノがないので、写真もないちょっと躊躇しているところです。先日、13日の水曜日は毎月やっている、「松原コーチのテニス塾」1時間目はフォアハンド男性4人、女性1人の計5人が参加してくれたがなぜか全員がかなりフラットトップスピンが必要と判断し昨日も書いたようにゴロゴロから初めた。霊験あらたか全員がきれいにトップスピンをかけるようになった。ラリーもしたが簡単にアウトをしなくなった。腕とラケットの角度を一定に保つようにして目的を達した。3時間目がボレーとスマッシュ(写真はカメラマン、金田コーチのレッスン都合でこのタイミングのみ)さて、ボレーはワンバウンドでスライスの感覚を作る練習から入りノーバウンドのボレーにつなげる。遠いボールに対しなかなかスライスに入るのが難しかったが回転をかけることにより遠いボールにもキレを出せ低いボールを強めに打ってもアウトしないようになってきたいい感覚を伝えることができたようだ。最後のちょっとだけがスマッシュ形よりもタイミング実戦で1本目にジャストミートできることそれだけに集中(構え遅れ、振り遅れ頻発なので)そのためのタイミングを知ることに重点を置いて皆さんに説明、理解してもらい、実技で確認した。仕事や家庭があってもこちらも、会場の都合でどうしても水曜日なんとか1日だけ都合して参加してほしい。コメントは受け付けていません。転がすと吉2016年04月14日いろいろなレッスンや研修会で何度も説明し何度もやり直しているのがフォアハンドのテイクバック打つはずの面で構えそのまま腕を外旋させないよう、ひねらないように引くということなのだがなかなか伝わらない。昨日のトミーテニス塾でやったのは先月に続き、ゴロゴロこれは先月の写真(今月分はまた後程)ベースライン上に置いたボールを下に向けたラケット面でネットへ向けて転がすというもの。前の方に自分でボールを落としてトップスピンでこすりあげスピン感覚を作るというコース。すると面は下向きにならざるを得ず弧を描いて凹型にテイクバックせざるを得ず自然にトップスピンになっている。転がしているのを見るとなんだか暗い感じもするし教わるほうはいきなり低レベルに初心者扱いされた感じかもしれないが効果は抜群。一目さえ気にしなければ充分試す価値がある。安定して打てない人にはぜひお薦め。こんな単純練習で一流のトップスピナーへの道が開ける鴨。さんからのコメントです。回答有難うございました。MRーSは今年13年目の車検でチョット税金が上がります(車屋さんの陰謀です)が、未だ40,000kmチョット。今の時期はオープンで楽しんでます。スライス面でのフラット..。