▶︎FBイベントページhttps://www.facebook.com/events/370640130008884/<下記FBイベントページより>当店エコマルシェは開業以来15年、常においしくて、安心な食材を提案して参りました。その姿勢は今後も変わりませんが、一方で食べないこと「少食」や「断食」が健康の時代となってきたとも感じています。「少食」や「断食」はつらいイメージがありますが、色々なやり方があります。今回は食養をベースにしたファスティング(断食)について学びます。「家庭でできるファスティング」を理解し、取り入れていくことは確実に健康に繋がります。食養堂学院では「体は食で作られる」をモットーにし、『食』の原点・基本を学び、自分のため、家族のための、家庭の「食医」が増えることを願い、静岡県三島を中心に各地で講座を開催しています。否定から入るのではなく、原点に立ち戻った、優しさあふれる福田先生の講義で、多くの受講生が学びを深めています。3,500円(参加費は前払いになっております。お申込みの方にご連絡致します)【備考】*当日の朝食に関しては、普通通りに済ませてきていただいて構いません。