Blog世界中の治療やトレーニングを研究してます。2013年アスリートの治療に特化したNakajima整骨院を横浜市に開業。Specialist。対麻痺お客を対象に、有酸素性の筋力向上サーキットと漸進的過負荷を用いた研究においては、低密度リポタンパク質コレステロール(LDL-C)および総コレステロールの対HDL-C比の低下も認められました。そのほかサーキットトレーニングを1日3セット、50~60%1RM強度で10週間行った研究では、グルコース処理能力の改善もみられました。ハムストリングの再損傷予防について、腰椎-骨盤の神経筋制御が関わっているということが報告されています。Cameronらは、平均以下の神経筋制御がハムストリング損傷を招きやすいことを示しました。リハビリテーションとリコンディショニングにおいて、機能に影響を及ぼす局所因子も正しく理解する必要があります。近年、腰椎-骨盤筋群がハムストリングの全体的な伸張に影響を与えることが示されています。高速ランニング中における対側の股関節屈筋群(腸腰筋)の活動は、同側のハムストリングの伸張に多大な影響を及ぼします。これは、腸腰筋の活動が遊脚前期において骨盤前傾の増大を生み、対側のハムストリングの伸張が増大するためです。運動生理学...グは、CVDのお客のリハビリテーションとしても、また高リスクの人のCVD予防策としても、安全で効果的な方法であることが明らかになっています。長期的な運動に対する適応には、血流やVO2maxの増加、運動耐性の改善だけではなく、1回拍出量と心拍出量の増加、血管拡張、および末梢抵抗の低下に代表される心機能の向上が含まれます。これらの適応により、CVDのリスクの高い人々だけではなく、CVDのお客においても病的状態や死亡率の低下が期待できます。高周波温熱治療器...いてケガの早期回復やリハビリテーションとしてとても効果を発揮します。世界中のアスリートも使用している治療機器です。インディバは0.44MHzという、安全で効果の高い周波数帯を使用し、容量の多い高周波電磁波エネルギーを体内に透過させられるのが特徴です。高周波を体内に通電させることで組織中の分子(イオン)の移動による摩擦運動が起きるため、熱(ジュール熱)を発生します。アキレス腱障害のリハビリテーションに広く実施されている施術方法の一つは、伸張性(eccentric)のストレングストレーニングになります。伸張性トレーニングモデルは、腱の障害は腱の力学的強度を超えた引張負荷に起因するという考えに基づき、多くの活動や競技に見られるように、このような負荷が繰り返されると前兆となる症状が腱に生じる可能性があります。reserved.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。