2011年04月:店長ひろのblog店長ひろのblog2011年04月2011年04月14日1回の睡眠で深い眠りが3回あればいいのですが。^^いつも有難うございます。寝起きはあまり良くなかったですが、一日、眠くならずに集中出来ました。睡眠計で確認したところ、AM3時~4時前とAM5時~5時40分ごろに計2回、深い眠りに入っていました。朝6時位から、もう一回深く眠れれば、かなりスッキリ起きれて、睡眠点数も高くなるでしょう。なるにはどうすればいいのだろう。SL-501のページ。手をすりすりして、おねがい、おねがい。たく(長男2歳)語録です。手をすりすりして、なにか言ってる。