朝起きたら首に激痛!寝違えの原因は?寝違えについて知りましょう。朝起きたら首に激痛!寝違えの原因は?寝違えについて知りましょう。朝起きたら首に激痛!寝違えの原因は?寝違えについて知りましょう。朝起きたら、首に激痛が走った。それは、寝違えたせいです。徐々に痛みが出てきて痛みがひどくなるタイプの2種類があります。肩こりや腕や指先の痺れなどを伴う場合もあります。寝違えの原因は?「寝違え」は医学的用語ではありません。呼ばれることもあります。寝違えの原因は、無理な姿勢で長時間寝続けたことです。靭帯や筋肉に炎症が起こるのです。痛みや違和感に気づかないことがあるんです。寝違えを起こしやすくなります。寝違えの対処法では、寝違えを起こした時はどうすれば良いのでしょう?寝違えを起こして、首が回らない、頭を動かせないと、1日中不便ですし、その日1日の気分が台無しになりますよね。骨に異常が起こっているわけではありません。慌てて整形外科に駆け込む必要はありません。治るのが遅くなることもありますので、止めておきましょう。寝違えを早く治すためには、とにかく痛みのある部位を安静に保つことです。安静にできるだけ動かさないようにしましょう。冷タオルや冷湿布で患部を冷やすのも有効です。寝違えによる痛みは2~3日で軽減されます。整形外科を受診して検査するようにしましょう。首が痛い!首の痛みを起こす3つの原因は?原因を知って対策しましょうパソコン使用者の現代病首疾患、それは肩こり?首こり?いや、「パソコン首」なのだ中高年の肩の痛みは五十肩だけではない?中高年に多い肩の痛みの原因について知りましょう。手足は冷たいのに頭は熱い。「冷えのぼせ」について知りましょう。あなたの頭痛はどれですか?頭痛の種類とその対策法を知りましょう。家電の近くにいると体調不良に?電磁波過敏症を知りましょう。天才的な能力を持つサヴァン症候群について知りましょう。声が出ない!?原因は?声が出ない時の対処法を知りましょう。スマホで老眼に!?スマホ老眼の原因と対策を知りましょう。過呼吸にビニール袋や紙袋はNG?過呼吸の症状や原因、対処法を知りましょう。AEDは救命効果がとても高い!AEDに関する誤解や使い方を確認しておきましょう。医療用大麻は認可されるべき?それともやっぱり危険?医療用大麻について知りましょう100日間咳が続く?百日咳について詳しく知りましょう。(3)こまめな掃除で住まいを長生き人気記事ランキングシルエット錯視でわかる、あなたの脳。views蚊に刺されただけで・・。views原因不明の嘔吐や腹痛。子供に多い「自家中毒」を知りましょう。viewsがんに良い食べ物、悪い食べ物とは?がんと食生活の関係を知ろう。views巻き爪はポピュラーな病気。viewsいつも応援ありがとうございます。健康スマイル情報局で毎日笑顔の生活を楽しんでください!トップページリンク相互リンク免責事項お問い合わせ。