==============引用ここまで。これこそ「現代語」現代に生きるモノに伝わる「言葉」ですね。実際、ラップにして唱えたらカッコ良さそう。...というか、書かれた最初の時は、現代のラップのような最先端だったハズ。声明(しょうみょう)というのは、そういうものなんだろうな。今まで、空とかあるけど無いとか...^^;そうか、こういうことか!なるほど!やっぱり素晴らしい事が書いてあったんだ!って思いました。15:45:14心のメカニズムcomments(11)trackbacks(0)自分を責めないで。Thursday11:27私ってね、これでも「真面目」なんですよ^^って、ブログだと「真面目」なところしか見せないワケだから、そう見えるかもしれない。ブログは自己申告ですからね、もし私が「真面目」に見えるとしたら、それは私が「真面目」に見せたいからなんでしょうね。リアルで私を知っている人も「真面目」とは思ってくれるかもしれない。「正しくない」行いは、人から嫌われるから。「正しい」行いとしようとする。「嫌われたくない症候群」「愛されたい症候群」かな。真面目だから凹んでしまう人っている。食べ過ぎたりとか飲み過ぎたりとかの類いなんだと思う。すると、友人との約束が果たせなくなったりして、そんな自分を増々ダメだ...と責める。そもそもね、日常のハードルが高いの。その人にとっては、例えば「人との約束」が一番大切...だとしたら、それは100%遂行されなければイケナイの。自分の中でそれは「当たり前」のハードルの位置なのね。高過ぎるワケでもなく、低過ぎるわけでもない。クリアして当たり前のハードルの位置。そりゃあ、私だって「人との約束」は大事だと思う。100%遂行されれば、気持ちが追われることはない。この時、ハードルは100だから、100果たせて当たり前となっている。1でも欠けると、その人は自分を責めてしまうんだよね。「出来て当たり前の事が出来ていない」って。これが90%になれば、99%は限りなく完璧に近いのだから、大満足だったハズなのにね。1欠けた事で、自分を責めて...自分からの責めで、自分が凹んで、食べ過ぎ飲み過ぎとか...そういう、普段の自分には許さない自暴自棄な事になってしまうのかな...。ガス抜きの仕方も、自分を責める原因になることを選んでしまう。いや...普段、自分に厳しくストイックな気分なのだ、そんな事をしてはイケナイって。平均的な、普通のことをしているだけでも重圧を感じて辛くなる。ストイックにしていた反動は、それを取り返すことで補いたい...んだろうな。ハードルを下げればいい。これって実は案外と難しい。自分を許すということは、実はとても怖くて難しい。「嫌われるのではないか」が、あるからね。実際、自分のハードルを高く設定している人ほど、他人を責めるからね。「アイツはダメだ」っていとも簡単に「自分は出来ている」の位置に立って指摘するからね。誰かを指摘している間は、とても気分がいい。「自分は大丈夫だ」という安心感に包まれる。指摘する人を探す、指摘し続ける...なんて人もいる^^;「●●界の御意見番」ってヤツだな^^人によっては簡単に出来ること、出来ないことが違うから。簡単に出来る人ほど、思いやりに欠けていたりする...だから、自分が出来ることを出来ない人を責めてないで。互いに互いを追い込まないで。上手く御意見番の地位を手に入れられなかった人は、ちょっとヒステリーを起こすかな。なんか怒りっぽくて面倒な人だな〜っていうのはこのタイプかな。本当のところは私だって大変なのにこんなに頑張ってハードル飛んでるんだから、アナタも飛びなさい、飛べる筈よ、飛べないのは努力が足りない、気合いが足りない、愛が足りない、意識が足りない...ってね。皆、真面目で正しい行いをしていたハズなのに...なんで、こうなるの?^^;だよね。為末大さんのブログでの愚行権(ハードルだからじゃないですよ^^;)http://tamesue.cocolog-nifty.com/samurai/2007/12/post_0348.htmlどこまでを愚行権の範疇とするのか...まあ、それも難しいところですが、これが頭の中に入ると、自分と他人を許すキッカケにはなると思う。自分のハードルを100で設定している人は、他人の99が許せない。自分を50に設定している人は51の他人には申し訳ない程に満足してしまう。「世の中、みんなが50になったら、だらしなくてダメだ」って言う人もあるかな。「自分が他人の分も負担してやっている」って思う人は他人の低いハードルが許せないかな。「じゃあ、アンタも下げろよ、ウゼーよ」なんて対立が生まれるのはこういう時かな。...高いハードルを目指して互いを非難し合って汲々としている競争社会って「幸せ度」が低いんだよね。ブータンの幸福度http://diamond.jp/articles/-/14947これを書いているのが二極化の勝ち組ってところが日本の愚かさだけど。二極化はお金があっても無くても苦労なんじゃないですかね。人々は「公平」であることで自分の心に幸福感が沸くのではないですかね。自分も安い時給で高いサービスを提供させられているから。...この悪循環はなんとか断切れないものかな。人々が互いを責め合って疲弊してしまう不幸な社会だ。富を独占する人がいるから...なんだと思うんですけどね。何が自分と自分の暮らす社会を幸せにしてくれるのか。自分だけが幸せになっても、それは本当の幸せじゃない。どこへ行っても人々が汲々としていたら楽しくないもんね。笑顔が溢れる社会でないと楽しくないんじゃないかな。健康な人が簡単に鬱になってしまうような社会はマズイよね。鬱って、誰がなってもおかしくない。entries行動分析学入門...を、もうちょっと読み進めて...。(03/08)自分を責めないで。trackback犬の性格適性検査?をやってみた。社会心理学の授業を分かり易く著す。登場人物を通して性格分析を分かり易く説明。花子,モンゴメリ最もポピュラーと思われる村岡花子さんによる翻訳本。