・FS200m×2・FS333m×4・FS666m×3・FS1000m×3・FS333m×4×2午後から。膝にトルクがかけられないので、16固定で回転重視。ロードでの課題を考えながら、練習できた。5m雨のため、競輪学校のローラーをお借りしてみんなで。宇佐美監督、2日間ありがとうございました。70km途中で充電切れてがん萎え。スプリント練でリードアウトにすらつけないという...。(水)off身体がついていかない...。143kmメニュー完遂。実走したい、山行きたい。83km雨、寒さ、風のトリプルパンチ。しても登りでメニューをやりたかったので、短めでサクッと。城山はボロボロだったけど、復路はまずまず。