野菜の調理のコツ・保存・豆知識サラダのがっこう永山久夫の食べて100歳!野菜クイズ大根とたことおかひじきのサラダ。和風テイストのドレッシングと相性抜群。98kcal(1人当たり)4人分だいこん...1/4本たこ(ボイル)...100gおかひじき...1パック玉ねぎドレッシング...適量1...だいこんは千切りにし、水にさらす。2...おかひじきは塩ゆでし、冷水でさます。次に、水気をきり半分に切る。3...だいこん、たこ、おかひじきを混ぜ、器に盛る。4...ドレッシングをかける。おかひじきはさっとゆでましょう。351kcal~※1ヶ所だけの選択でも、3つの要素を組み合わせてもレシピを検索できます。※全角のひらがな、カタカナ、漢字でご入力ください。※全角のひらがな、カタカナ、漢字でご入力ください。