昼食Tweet冬の間、昼食にミニロールパン一袋とカップ麺を食べているとやや太った。昼休みに散歩も全くしなかった。2年前の同時期と比べるとおよそ6キロ増。食べて寒さには強くなったが、もはや春。座業なので食べ過ぎは良くない。運動不足と体重増加のせいか、2月に腰を捻った後、太ももあたりに不調があり、昨日は足を引きずるほど。今日は幸い、ましになった。ミニロールパン一袋は税込み96円、カップ麺は税込み84円。パンは菓子パン2袋を食べていたけど、それすら節約でミニロールパンに落ち着いた。今後は昼食代100円以下となる。しても健康維持のために、昼の散歩をすべきだが、面倒で腰が重い。モチベーションをどうすれば高められるか。現状不満があるほど落ち着かなくて歩きまわるので、現状に安住しているのかな。(夕食および休日はしっかり食べています。重い物を背負い、少し後悔。その3タイトルは昨日のに加えて2つ、合計で8つできた。日記を中心に記事を書いています。けの三連休はうれしい。自転車に乗り...2019-12-292019年振り返り振り返り図らずも二つの職場を転々。昨日はファンヒーターを出す。(14)モーニング娘。)はてな読者登録はてなブログをはじめよう!japan-tamaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。