背筋を伸ばしているとだんだん背中が痛くなってきて姿勢を維持できなかったんだが、筋トレを始めてからちゃんと伸ばせるようになってきた。姿勢が悪いのは筋肉不足だったのか。尻ペタももう痛くない。肩こりも上腕の痛みもこれかなぁ。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。