1月31日まで早期お申し込み割引が適用されます。瞳のヨガは簡単にできるエクササイズですが、すぐに効果を感じていただけると思います。以前は上級クラスのなかでのみお伝えしていた内容です。瞳と瞳の動きには、その人そのものが現れています。子供から大人になるにつれて様々な心の荷物が蓄積することにより、瞳の動きに癖やパターンが生じます。見ないようにしている自分の心の内側とは、実は見ないようにしている視界の中の「あるポイント」のこと。エクササイズでは、とてもシンプルな方法で見ないようにしている「あるポイント」に気づき、ただそこを見つめるということを行います。YouTubeにUPしている動画を見ながらトライしてみてくださいね。上記のレッスンを体験してみて、さらに深いレベルで瞳のヨガを行いたい方はぜひ『空間視座(瞳のヨガ)初級』を体験してみてください。『空間視座(瞳のヨガ)初級』では、舌と顎と眼球からのユニークなアプローチで、首の深部の緊張を解いていきます。頭とハートを繋ぐネックとなっている首が整うことで、背骨本来の自然な動きが促されるようになり、骨盤と頭の関係性も飛躍的に向上し、頭の重さがすっと身体の中を抜けて地球の中心に落ちていきやすくなります。子供の頃見ていた新鮮な視界・世界が瞳に飛び込んできます。動きやすい服装でいらしてください。ご注文前に必ずご一読ください。お問い合わせいただく前にこちらのページをお読みいただくことで解決することが多いかと思います。いつもお世話になっております。先日はありがとうございました。この3日ほど習ったことを少しずつ実践しています。当日は吸収するのでいっぱいでしたが、徐々に自分なりに消化している感じがします。そのため、感覚の変化は当日にも起きていましたが、翌日からの方がはっきりとわかりました。初級の時も思いましたが、裕也さんのレッスンは、心身の変化がすぐに感じられるのがすごいと思いました。(足の裏まで)がつながったような感覚があります。目のワーク(午後の最初に行ったワーク)の効果だと思いますが、見ている景色が広がりました。外を歩いていると空が飛び込んでくるようです。空ってこんなにきれいなんだなーと感じています。(空の方にばかり意識がいって「うわの空」にならないようにしないとと思ってます。いままで視野を狭く使っていたのかと思いました。目がリラックスしたためか、気持ちも落ち着いた気がします。他にもありますが、この辺りにします。こんにちは、はじめまして。オーディオレッスンを買わせていただきました、Nといいます。1ヶ月しか経っていませんが、レッスンを続けていくうちに、身体って面白いな、こんなに細かな事を感じているんだな、と気づく様になりました。自分がいかに緊張をつくりだして、体の声を無視してきたのかも、、、。初回は驚きで、その翌日、身体の芯からポカポカしてきてきました。不思議だったのですが、レッスンの回を進めるうちに様々な感情も吹き出してきました。身体が緩むと同時に、トラウマや感情が戻ってきたのかもしれません、、、、それを味わうようにする事で、大分落ち着いてきました。感情の浄化も多少進んだのかもしれません。今では自分の身体に居る事が気持ちいい事なんだなーと実感する日々です。STOREShttps://www.facebook.com/BlueJadePathhttps://twitter.com/bluejadepathhttps://instagram.com/bluejadepathhttps://bluejadepath.com/。