自転車のレース、トレーニングについての日誌です。向上できる何かを毎日やっていきます。筋トレ等...逆立ち明日は始発で和歌山まで...半分仕事で半分親睦ぐらいの感じ。落ち着いてきた気がする。風邪について色々調べてみる。のど、鼻水、せきの順番で症状がでること、治るまで平均1週間〜10日。25%は2週間以上、10%は3週間以上症状が続く研究結果。咳が残さずにすることが大事。体重減ったけど、明日、酒呑んじゃうよなー。暴飲暴食に気をつけよう。いえば、ジュニア、アンダーの強い選手は和歌山出身が多い、きっと良いコースがたくさんあるんだろうな。今日は仕事...2017-11-14絶賛増量中の沼にはまりそう。月別アーカイブ検索プロフィール自転車のレース、トレーニングについての日誌です。向上できる何かを毎日コツコツやっていきます。読者になるはてなブログをはじめよう!mnb0410さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。