最初は13.8%、次に11.2%と急な坂が続き、その後もひたすら登っていきます。登りが好きではないMIHO氏ですが、エタップに参戦すると決まってからは積極的に登りの練習を積んできました。6月に入り、梅雨の影響もありなかなか外に走りに行けなかった時もwahooのスマートトレーナー『KICKR』とZwiftを使って調子を落とさないようにしていました。当日も、最初の1級山岳から最後までの登り方を決めていました。踏むようなダンシングは避ける。こまめなギアチェンジを心がける。カーブではアウト側のコーナーを使いなるべく急な勾配の変化を避けたコースどりを意識する。水分・栄養補給を忘れない。この登り方で、ぐんぐんと他の参加者を抜かしていけたし淡々と登り続けられました。あとは、自分と同じペースの人を見つけられたのも大きかったですね。わたしの場合、ひたすらこの写真の右端のお姉さん(勝手にスペシャ姉さんと呼んでいた。バイクもウェアもスペシャだったから。笑)に着いて行きました。ペースが一緒だったし、あの・・・すごく・・・体型が好みだったしいい匂いがしたので・・・(おっさん)スポンサーリンク登りはじめて12km。3分の2を消化し、残り3分の1となった頃に現れるのが、この湖。綺麗な山々に囲まれたなんとも美しい湖を眺めながら走ることで、疲れが少し回復。本当は止まって写真を撮りたかったけど、1度止まってしまうとゆっくり休憩してしまいそうだったので写真だけ撮ってスルー。登っているとなにやら水が出ている蛇口?みたいなところが。持ってきたボトルは2本。1本は水、1本はBCAA。飲むな』と言われたことを思い出しましたが・・・たぶん、湧き水なので大丈夫。笑ひとくち飲んでみると、めちゃくちゃ冷たくてすごく美味しい。ボトル満タンに補充し、いざ再出発。登るよ〜延々登るよ〜。標高が高すぎて、森林限界線を突破。生えているのは、草花と低い木のみ。ザ・アルプスって感じです。これハイジの山やん!!!と思いつつひたすらペダルを回しようやく第一の峠を制覇。ツール・ド・フランスでもお馴染み、アルプス山脈にある一級山岳『ロズラン峠』です。綺麗な山ですが、想像以上にきつかった・・・20キロ、平均勾配6%の登りは伊達じゃないです・・・スポンサーリンク初めての補給所、初めての超絶ダウンヒルさて、もうヘトヘトなので頂上付近に用意されている補給所に寄ります。MIHO氏にとってはエタップ初補給所です。文字も読めず、言葉も分からないのでとりあえず人が多い方に行ってみます。バナナ、ナッツやクラッカー、パウンドケーキ的なものがあり、飲み物はコーラ。ボトルに水を補給したかったので、水を探したのですが、どこにもない。空のボトルはたくさんある。終了してしまったようです。16,000人いるなかの最後尾スタートだからなーと諦めて、ボトルにコーラを入れました。ツイッターやインスタグラム用に写真も撮りたいので撮影タイム開始。脚にダメージを感じたので少しマッサージ。この後は20キロの下りに入ります。いや、20キロ登らせたあとは20キロ下らせるんかい。用意していたウィンドブレーカーを着て下り開始。標高2000m地点は寒かったです。20キロの下りというのは経験したことがなかった。