何事も継続は力なり、を信じています。続けられるものもあれば、そうではないものももちろんあり...大嫌いだった「走る」ということが続いているのは自分でも不思議です。走るきっかけ運動といえばエアロビクス、と思ってエアロビクスやジャズダンスなど音楽とダンスの組み合わせを楽しんでいた自分ですが、50歳になったとき、(2008年5月)「人生の半分は過ぎたなあ...じゃあ、これまでやっていなかったことをやってみようかなあ」とふと思い立ちました。それから2009年、2010年と少しずつ走るようになりました。続ける...まだまだマラソン以前2010年1月17日のmixiに載せていた記事の一部にこのような書き込みがありました。いつまで続くかわからないけど、とりあえず槍ヶ岳、剣岳に行けるだけの体力・筋力をつけるために始めたジョギングとマシントレーニング。筋肉痛をおこすぐらいまでやらないと効果がない(筋肉には負荷が必要なのだ)のだが、特に苦手なジョギングでは、少し走るとつい歩幅が狭くなってしまう。今日も走ったが追い抜かれることはあっても、私が追い抜くのはウォーキングしている人だけ。気持ちにも負荷をかけるために(まあ、頑張れよということだが)、写真のようなジョギングシューズを新調した。今までウォーキングシューズで走っていたが、これで本格的に「走り」に気合が入った。最初のジョギングシューズその3か月後、2010年4月18日の日記です。