体験レッスン随時受付中です。イルチブレインヨガの特徴イルチブレインヨガは体力・心力・脳力を高めるトレーニングです。体力がつくと健康になり、心力が高まると人間関係がよくなり、脳力が高まると創造力が発揮されます。詳しく見るトレーニングの種類は360以上イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。個人ケアが充実イルチブレインヨガの一般クラスは少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。レッスン前後の個人ケアも充実しています丹田を鍛えて体力・心力・脳力を向上イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。見つける教育・夢を叶える教育8月後半オープンクラスを開催いたします。暑い夏をスッキリ爽やかに過ごそう!!瞑想・呼吸でリフレッシュ大好評!!8月10日CHANGE上映会を開催いたします。オープンクラスを開催いたします。ワンコイン体験会を開催いたします。太る原因はストレスかも!夏までにダイエット~イルチブレインヨガ“半額”キャンペーン瞑想習慣スタートへ!「新しいこと始めようキャンペーン」インフォメーションリスト開催予定のヨガイベントスタジオでは定期的にイベントを開催しています。お気軽にご参加ください。運動習慣を早めにGETしょう!!!新年あけましておめでとうございます。「あ~、スッキリした。体験談ブログ一覧スタジオアクセスJR・小田急・江ノ電各線「藤沢駅」より徒歩5分です。体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。