a{height:48px;width:48px}.screen-reader-text{border:0;clip:rect(1px,1px,1px,1px);-webkit-clip-path:inset(50%);clip-path:inset(50%);height:1px;margin:-1px;overflow:hidden;padding:0;position:absolute!important;width:1px;word-wrap:normal!important}img#wpstats{display:none}アルテッツァと言いながらロードバイクとCitrixXenAppネタがメインですプロフィール自転車Citrix関連技術DIYブログネタ昼練はじめました自転車TwitterFacebookはてブPocketLINEコピー2014.07.25私の勤める会社の昼休憩は12時~13時なのですが、この時間に何か出来ないか?と思い、昼練を始める事にしました。会社では昼休憩の間に走っている(ランですな)人は結構居ますが、さすがに自転車で走っている人は見かけません。スケジュールを考える1時間のタイムスケジュールを以下の様に考えました。クールダウン、着替え、昼食ザックリと30分くらいしか走れませんが、全くやらないよりは良いでしょう。これまでの経験上信号待ちを含めても1時間で25km程度走れるので、おそらく12~13kmくらいが打倒な線でしょう。どこまで行けるのか会社から往復12~13kmの距離だと須磨海岸あたりが丁度よさそうです。須磨海岸までのルートは昼でも比較的車も少ないので安心して走れそうな事も好条件です。走ってみた実際に走ってみたところ距離は12.5km程度、時間は30分程度で予想通りです。30分程度では気分のリフレッシュにしかなってないような気がします。それでも何となく充実感があるので良しとしましょう。下は平日の須磨海岸です。週末は早朝(5時半~6時)にスタートし10時までには帰宅するので涼しい時間に走れますが、この時期の真昼間は地獄です。走行中は風があるので体感的にはそんなに熱くありませんが、信号待ちで停止した時が最悪ですね。隣に大型トラックが停車しようものならアスファルトの照り返しとエンジンの熱風で解けそうに融けそうになります。なにはともあれ、仕事中なので無理せず安全運転を心掛けて走りたいと思います。Racing3か、カンパニョーロのZondaのどっちを買うか悩んでいますと書いていました。内心ではRacing3押しだったのですが悩んでいるうちにwiggleでのシマノハブの在庫がなくなり買えなくなって仕舞いました。T1000を早速組み立てました。この外箱に直接伝票を張り付けた状態で届きました。先日に続きまたパンクしました・・・今度はフロントです。そんなワケで今日パンク修理しました。修理ついでに先週オークションで落札しておいたシートポストに交換しました。CC-RD500B移行前にアプリをテスト前に「CATEYEのBluetoothサイコン「CC-RD500B」に移行しようか・・・と模索する件」で書いていた通り、CC-RD500Bへの移行を考えているのですが今使っているセンサー類がそのまま利用できるかが心配です。今回は大物、フレームです。PrismaのBBはPF30ですがシマノのコンポーネントを利用するためアダプターが挿入されています。玉津インター付近を走行していたら自転車が路肩を走っているのを目撃しました。「危ないな~」と思いながらスルーしときました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。7.xのメンテナンスモードの切り替えを自動化する2016.02.292019.10.26タイトルとURLをコピーしました。