この状態で都内まで行くなんて、酷です。迷いましたが、潔くあきらめました。したかというと、ひたすら寝ていましたzzzzzz。基本、薬は飲みません。してもの時は飲むときもあるけれど。これは寝るしかないのです。体が休ませてのサインでしょう。自分の身体と付き合うとき大切な友人だと思って付き合うこと。自分だと思うと無理をしてしまいます。親友が頭痛いよだるいよーつらいよーと悲鳴を上げています。さぁどうする?無理させますか??幸い、昨日は寝れる環境にありました(元々TTに行くために予定を空けていたんだもの)で、その予定をキャンセルし、いやぁー寝ました。自分でもびっくりするほど。昼寝に7時間(途中トイレと小腹がすいてフルーツを食べましたが)7時間って!??これだけ、寝れる私すごいわーと感心したのであった。いやいや、そうでなくて。寝ながらも色々考えるわけですね。して休むことのできる幸せを。主人やスタッフ、インストラクターがいてくれるおかげで、私は真昼間からぐーすかと休んでいられるんだわ。感謝の気持ちでいっぱいになり、涙が出そうになったり(私大丈夫か?やっぱり頑張りすぎているのか?)自分自身に気づいたりするわけですね。あーそういえばあんまり休んでいなかったな。スタッフやインストラクターが増えた分、やはり気遣いというものも増えてきます。考えることがあったり、会員さんやインストラクターそれぞれの希望に沿うようにスケジュールを作り、やっぱり、私結構疲れていたんだな。身体がサインを出してくれた。おかげで休めたし、気づけたよ。