ゲームキャラクターの声で活動中の声優です。東京でも最低気温が0.7度で氷が張ったり、噴水にツララができた程だったもんね。北海道ではマイナス28度だった場所も!!皆さんは風邪などひいてない?みやびは今のところ大丈夫!!キッチンではガスストーブにヤカン乗っけて四六時中湯気が出てるから相当湿度が高いお部屋になってると思われます。湿度が高いと風邪を引きにくいのだよ。エアコン部屋は設定温度19~20度にしてて少々寒いから家の中ですが、ユニクロのプレミアムダウンウルトラライトジャケットを羽織ってます。(みやびのはこげ茶)さらに暖パンも履くと無敵ですね。ウルトラライトダウンを部屋着にするの超オススメ~♪どてらやはんてん着るより軽くてあったかだよ。用事を終えたらすっかり夜になっていました。東京を離れていて、新幹線などで帰って来る時に東京タワーが見えるとああ帰って着たんだなぁって思うのです。スカイツリーができても、みやびにとってやっぱり帰京する実感は東京タワーを見る瞬間だなぁと思います。毎回キャリーに入れて持って帰るほどの現品・サンプルが貰えるんです。35回目でいただいた品々です~ブログ持ってる女性の皆さん、応募してみてはいかがですか?(女性限定のイベントです)サンプル百貨店は【コチラ】ですよ~~。味やタイプ別のバリーションも豊富で、置き換えダイエットの王道製品です。お値段は他のダイエット食品に比べてちょい高いですが、それだけの価値のある製品なのです。マイクロダイエットは必要な栄養素がたっぷり入っているのにカロリーはたったの170kcal。1食に含まれる栄養素を食事で摂ったら1200kcalにもなってしまうそうです。そのイメージキャラクターに手島優さんが起用されたんですって!なぜかと言うと、彼女もマイクロダイエットで21キロの減量に成功したからなのだそうです。栄養士の資格を持ち、美味しく健康的にダイエットができるマイクロダイエットのイメージに合致するからなんですって。ダイエット前は165cmで70キロもあり、あだ名が「どすこい」だったそう。芸能界に憧れてオーディションを受けまくるも落ちまくり...「痩せてから応募しなさい」の一言で一念発起。マイクロダイエットを試したところ1年で21キロもの減量に成功したそうですヨ。今、サニーヘルスのMD特設ページに手島優さんの体験談や動画が掲載されているのでチェックしてみてね♪こちらは体験談を語る動画です。何をやってもダメだからと言って諦めてしまうというのは共感しますね。意思の弱さもあるのでしょうけど、辛いことは避けたいって思ってしまうものです。最近気になっている「ロングブレスダイエット」ならば短時間で器具も不要というお手軽さからやってみようかなって思いました。(ちょっとやったら気道が狭くなって咳が出てしまったので様子見です)マイクロダイエットはシェイクタイプ、ゼリータイプを試した事があります。美味しくておやつ感覚でいただいちゃったんですね~。今度挑戦する機会があったら、もっと真面目に取り組もうと思います。[できごと・日記]何度かバラエティ番組で見たのだけど、実践した芸人さんたちが皆痩せてたの。ツイッターのフォロワーさんでも8キロ痩せたって人がいて、信憑性もアリです。器具もいらないしこれなら手軽に始められそうじゃない?やり方は下の動画参照。1回6セット(1分間)×2種を1日5回ほど実行すると良いそうですヨ。この他にも、胸に効く方法、足に効く方法、背中と二の腕に効く方法があるのです。どっかで調べてみてね。[お買い物(コスメ)]お正月にロクシタンで福袋を買った時、ポイントカードを持って行かなかったんですね。それでポイントを付けてもらいにショップへ。福袋2つも買っていたから節約でリップクリームだけ買いました。無事ポイントも付けてもらったら、何やら「くじ引き」が引けるそーで。"プチ・ラック"=吉でした。ロッカのwebページを見たら、年末からラーキーデーに配っているんですってね。今日がそのラッキーデーだったのでした。空くじナシの「吉」はしっとりセットで参加賞的な感じ。サシェセットがもらえるみたい。28000円相当の商品詰め合わせのラッキーバックがもらえるんですって!うわあ、ゴージャス!!ラッキーデーは本日以降は以下の日程デス。1/14おみくじが無くなり次第終了なので、急いで行ってみて~これが今日買ったリップクリームです。[グルメ]1月7日は七草粥を食べたよ~特に美味しいってほどでもないけど、縁起ものだからね。[できごと・日記]ここ数年出せずじまいの年賀状。出すまでに辿り着けず・・・(・ω・)年末は仕事にコミケに時間を取られ、やっとここへ来て作っています。関係各位の皆々様、ものすごーく遅くなりますがこれから出しますので、受け取ってやってくださいませ。[グルメ]所要で午前中に上野へ行ってきました。先日行った丸の内のハーブスでのランチが良かったので、またしてもハーブスへ。場所は上野広小路の松坂屋・南館1F。ルピシアの隣なんですね。ランチタイムまで時間を潰し、11時過ぎに入店。このお店はアキバに続いている中央通沿いなので、外を歩く人から丸見えで少々落ち着かない席もあります。)はどのお店も同じようですね。CPはバツグンな1400円のパスタランチをオーダーしました。