>急に暑くなりましたね急に暑くなりましたね2019/07/26まだ梅雨明け宣言がされてない関東ですが、急激に暑い日が続くようになりました。した梅雨空もどことなく気力が削れますが、こうも暑いとそれはそれでだれてしまいます。寝起きから暑くて体がだるいです。エアコンは使ってませんが、もうそろそろ稼動しそうです。暑さに体が慣れれば少しは過ごしやすくなると思いますが、慣れるまでがしんどいですね。無理せず、しばらくはだれながら生活していこうかなと思います。急に暑くなったので、みなさまも無理なく、お過ごしくださいませ。最後まで読んでいただき、ありがとうございます。ブログランキングに参加してます。応援いただけたら嬉しいです。2017年4月にうつ病の診断を受けました。このブログでは治療の記録や症状の対策、生活していくうえでの知恵、考えたこと感じたこと思ったことなどを綴ってます。同じような問題を抱えた方や関わる方の参考になれば幸いです。質問募集中うつ病の治療や薬について、生活の工夫など、私に聞いてみたいことを募集してます。匿名で送信できますのでお気軽にお送りください。以前は気温がぐっと下がったり、気圧の大きな上昇や下降でものすごく頭が重くてあまり動けなくなってたのが...【書籍感想】その後のツレがうつになりまして。書籍「その後のツレがうつになりまして。著者、細川さんとうつ病になってしまった夫、ツレさんのうつ病を中心としたコミックエ...体が重だるい。起床して、朝食をとり、身支度をしているとだんだんと体が重だるくなってきます。ついでに頭重感も...【記録】東京の気圧(2020/2/2~2020/2/8)1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2020/2/2~2020/2/8の記録です。食事、お風呂、家事などなど、最低限しないとというものが人それぞれあると思います。それらをするのに「~しなきゃ」と思うと...【記録】東京の気圧(2018/1/14~2018/1/20)1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2018/1/14~2018/1/20の記録です。最近、日々の行動がある程度パターン化し、安定して生活できてます。動けないほど悪くなったりもせず...水底に沈む感じやる気が起きない、動きたくない、そういう状態を例えるなら水底に沈んだ感じ。暑さもあってか、何もしたくない状態が続いてます。POST【記録】東京の気圧(2020/2/9~2020/2/15)1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2020/2/9~2020/2/15の記録です。ミルタザピン+スルピリド87週目(2月9日~2月15日)うつ病の治療&リフレックス+スルピリドの服用記録。(70回目)うつ病、心療内科の往診の70回目の記録です。診察内容や話したことなどを書いています。気になっていることの質問、回答も載せているので、同じことで困ってる方の役に立ったら幸いです。2020年1月の振り返りと2月の目標2月になりました。1月に月の目標を立てたので、今回はその振り返りと2月の目標なんかを書こうと思います。【記録】東京の気圧(2020/2/2~2020/2/8)1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2020/2/2~2020/2/8の記録です。