HPコンタクトお越しいただきありがとうございます*お弁当や料理を中心に子育てやDIYまで好きなことを綴っております。すべて500kcal以下の野菜がメインでご飯がサブのサラダごはん110品。カロリーの他、含まれる主な栄養素も表示しています。[単行本(ソフトカバー)]2016年2月11日発売5分でできるおかずや作り置きおかずが202品。大容量のお弁当を可愛く詰めるコツも。10/21お弁当のごはん特集4☆お弁当のごはん特集では毎日のお弁当に入れたごはんやおにぎりの紹介をしています。おかずは決まったけどご飯はどうしようそんな風に迷ったらちらっとのぞいてみてやってくださいお花畑ふりかけご飯ご飯の上はカリカリ梅、かまぼこのお花。青いお花はクチナシで着色したかまぼこのお花。ハートのとろろご飯ご飯の中心にハートのシリコンカップ。中はお酢で色止めして白だしで味付けしたとろろを入れました。幸せを呼ぶ鮭紫蘇ご飯ご飯の上はほぐした鮭と穂紫蘇を混ぜたもの。ハートの型抜きで抜いたパプリカをクローバーもどきに。真ん中は穂紫蘇と桜の花の塩漬けです。窓からひょっこりオムライスクックパッドからのメニュー。Mai*Mai初心者でも作りやすいかわいいキャラご飯です。四角に切ったのりを飾りました。ご飯の部分にはぶぶあられを並べてお花模様に。その上にどーんと鮭をのせました。ちきぽん1976年八十八夜生まれ。食べること、楽しいことが大好きなフードコーディネーター。これまたよく食べる夫、娘との3人暮らしから次女も加わり4人暮らしに。ブログでは料理レシピ、横好きのDIYやハンドメイド、日々のちょっとしたことを綴っています。レシピブログ人気記事PV最新記事お知らせ。最近のことキッズスペースの変化、おもちゃ収納、可愛すぎるおままごとグッズ。