スキルアップ自分にあったスタンスを見つけよう!選手によって、カラダの作りが違うように、シュートスタンスもまたそれぞれです。シュートを安定させるためには、自分に合った「シュートスタンス」を見つけることが大切です!今回は、ワンハンドシュートのスタンスをつくる「3つポイント」お伝えします。「ひじ」と「かた」を上げやすいスタンスワンハンドシュートは、上に向かって、肘(ひじ)と肩(かた)を楽に上げられることが大切です。シュートリリースでは、肩・肘・手首・ボールが一直線になります。「手首」をまっすぐ返せるスタンスシュートにひねり動作が加わると、手首の返り(フォロースルー)もくずれてしまいます。シュートの最後に、手首がまっすぐ返っていることを確認しましょう。「足裏の前」に体重がのるスタンスボールにチカラを伝えるためには、足裏の「前」に体重をのせることが大切です。カカト重心は、チカラの流れを止めて、シュート動作をおそくするので注意しましょう。今回は、きき足を「半歩前」に出すシュートスタンスをご紹介します。・力が出しやすくなる・肩が使いやすくなるということが起こります。「シュートが曲がる」「シュートが届かない」で悩んでいる選手は、ぜひ試してください!スタンス(足の位置)によって、チカラの伝わり方は、大きく変わってきます!シュート力アップに向けて、自分にあったスタンスを見つけてください!お読みいただきありがとうございました。LETTERこのフィールドは空白のままにしてくださいワンバスが開催する講座やスキルアップ教材に関する情報をお届けします。*ご入力頂いたアドレス宛に「登録のご案内」を送信いたします。