お申し込み頂く為に、体験会開催中!「お客様継続率が自慢の鈴木式パーソナルトレーニング」の養成講座体験会を開催しております。●体験会から実技がございます。鈴木のお客様の82%はレッスンを1年以上継続してくれます。10年以上続けていらっしゃる方は約半分。気持ち良い!身体が変わる!またやりたくなる筋トレ!レッスンです。続けられるから結果も出る、それが鈴木式パーソナルトレーニングの特徴。抜群の継続率!続けてもらえるパーソナルトレー二ングがトレーナー歴23年の鈴木の特徴です。そんな「続けてもらえるパーソナルトレー二ング」の養成講座のご案内となります。毎回のトレーニングで充実感を出す事は重要ですが「ただきついだけ」のレッスンでは、いくら目的があっても続ける事はできません。「身体が整った!トレーニングした方が調子いい!」を感じてもらう必要があります。自分の姿勢の悪さ、痛みが出る部位(腰、肩、首など)の原因を的確に伝えられる。鈴木式トレーニングはダイエットトレーニング、ウエルネストレーニング(姿勢を整え健康になる)を同時進行で行なっています。痩せやすい身体、綺麗な姿勢、腰痛や肩こりに苦しまない身体も全て同時に作れます。重さや、回数だけ調整すれば良いのです。正しいウエイトトレーニング(筋トレ)、食事指導を行えば体脂肪率は必ず適正範囲になります。無理をしないで綺麗な姿勢も作り、ボディーラインを整えながら健康な身体を作るトレーニングメソッドです。ちなみにボディー系コンテストに出る程絞り込む事は出来ないトレーニングメソッドでもあります。いえ「適正な体脂肪率内」におさまると多くの方が満足してくれます。トレーニングを継続してくれています。トレーニングなのに「面白かった!」をご提供できるようにレッスンを組み立てています。トレーニングの各種目を覚えるだけでは充分ではありません。種目の順番、回数、セット数などのトレーニング変数がとても重要になります。お客様が気持ちよく、かつ充実感も感じられる量に設定するのがトレーナーの役目だと思っています。無理、無駄、ムラがない、、これは何事も継続する際に必要な事です。70代のお客様でもパーソナルトレーニングのレッスンを続ける事が出来ます。筋トレを主に用いる鈴木式パーソナルトレーニングでは「トレーニングで怪我をしてはいけない!」と強く思っています。正しい姿勢、フォームを作り、適切な負荷がかかる事で身体は反応します。ピラティスの概念も取り込んだトレーニングフォームは実に分かりやすく、お客様へ伝える事が出来ます。ピラティスと筋トレ(ウエイトトレーニング)を盛り込んだメニューは姿勢を整え、身体を引き締める負荷を安全にかけてくれます。「身体を鍛えながら、整える」がモットーです。細かいフォーム、そしてメニューの順番に効果的なトレーニングの工夫が詰まっています。「鍛えながら整えるパーソナルトレーニング」ご体験出来ます!パーソナルトレーナーとしてのキャリアアップに「鈴木式パーソナルトレーニング養成講座」のご体験いかがでしょうか。・1/19(日)18:30~20:00・1/28(火)19:30~21:00・1/26(日)18:30~20:00・2/19(水)18:30~20:00(受付中)※毎回、少人数制で開催。2名様より水曜、金曜クラスも開講可能。ご質問フォーム※ご受講検討の方へカリキュラムを送信しております(恐れ入りますが同業者の方はご遠慮ください)フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。508※体験会は5階で開催いたします!Facebook、LINEにて講座の情報を発信しております!是非ご登録ください!これは編集画面用のサンプルです。「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。恵比寿Mind_Body。