簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。女性や子どもに人気のかぼちゃサラダ。いつもマヨネーズで同じ味付けになっていませんか?今日は、そんなマンネリを解消するために、色々なかぼちゃサラダをご紹介します!かぼちゃは、ビタミンや食物繊維豊富で、女性や子どもに嬉しい栄養素がたっぷり。かぼちゃと枝豆のサラダデリ風!かぼちゃとリンゴのカレー風味サラダかぼちゃとツナの塩昆布サラダツナと塩昆布の旨味がたまらない!パパにも人気の味付けで、我が家で大人気です。調理時間:10分Commentいつもマヨネーズになるかぼちゃサラダを脱マンネリ。しつつも、ツナと塩昆布の旨味がきいていて、とまらない美味しさ。これなら、かぼちゃサラダが苦手な男性にも喜ばれます!かぼちゃとくるみのクリームチーズサラダ定番ですが、間違いのない組み合わせ!ベーグルにはさんでサンドイッチも最高です。調理時間:10分Commentかぼちゃの甘みを引き出した、シンプルなサラダレシピ。くるみの香ばしさで後引く美味しさに。ビタミンEたっぷりで冷え症予防にも。時短!かぼちゃと豚肉の香味ホットサラダチンしたかぼちゃに、炒めた豚肉などを混ぜるだけ!ボリューム満点メインサラダ。