あれこれ日記スマートフォン専用ページを表示あれこれ日記ブログ名あれこれ日記ブログ紹介こんにちはMYフィットネスの運動をしながら時々主婦してます。このブログにもポチッとお気軽にどうぞコメントをお待ちしてます。最寄り駅近くに「俺のベーカリー」が出来たので今日買ってみました。銀座の食パン~香~1本(2斤分)¥1000(税込み)しか残ってませんでした。他のお店で作ったのをここへ運んで来るようです。焼かずに生で食べるともっちりしていて美味しいです。唯々、詰め込み作業だけで疲れました~今日は朝からダラダラしてます。三谷幸喜さんはいつも面白い事を考えてるんですね。細かい演出にもクスッと笑えて面白かったです。崇さんだったんですね。昔は良くテレビドラマで拝見しましたが久し振りでした。映画の中の総理大臣は変わりました。自分で自分を変えることは出来るんですよね。首の調子が随分良くなり、刺し子も少しずつ再開し始めました今度はホビーラホビーレの丸模様を刺してます。体重を減らし始めて今日で10日です。夜の炭水化物を減らすと面白いくらい徐々に減っていきます。毎日、夕飯後のお風呂前に計ってますが、100グラムずつ減って約1キロ減りました普通の状態でも痛かった首の痛みも軽くなり良かったです。体重増加して痛みがきているならば、これは良い方法だと思います。首の体操もやって、しっかり栄養は摂ってるつもりです。ラビット先日久し振りに自由が丘にある美味しいパン屋さんに行ってきました。ラビット」のバケットは小麦の香りがしてとても美味しく気に入ってます。ダイエット!!今日、内科の先生から聞きました。体重が増加すると整形外科疾患が増えると膝は良く体重増加でなる事聞きますが、腰も首もらしいです。顔にも肉が付いて重くなってるストレートネックでも痛くない人もいるだろ?と教室を一ヶ月に7回分減らしたので運動量も減って確かに体重が昨年あたりから増えてきて腰やら首やらに支障が・・・BMIは痩せすぎですが、その人の適正体重があるとのこ事で体重を減らす事に今日からダイエットスタート02019年09月01日ピュアホワイト白いトウモロコシを生で初めて食べましたメチャクチャ甘かったです「ピュアホワイト」という種類で見た目は美味しそうではないですが、まるでフルーツみたいな甘さ。どちらかというと茹でた黄色いトウモロコシが好きです02019年08月18日ライオンキング映画「ライオンキング」を観てきました。以前福岡に住んでる頃、劇団四季の舞台「ライオンキング」も観たことあります。舞台がとても面白かったのを覚えてます。ディズニーは何でもやりますね。実写版!!綺麗に良く出来たCG。古すぎて色褪せてます100均で買ったミニ布巾が何だか高価に見えます。家族のお祝い事で鰻を竹葉亭(横浜そごう店)へ食べに行ってきました~江戸末期に創業されて漱石の小説にも登場した名店です。脂がのってワサビ醤油で頂くと美味しいです。イカのうに和えと茄子も美味しかった~鰻重はあっさりとした味なので飽きずに食べられます。毎日暑い日が続いて、残暑も厳しいですね~ららぽーと教室の行き帰りが暑さでヘトヘト教室の下の階に駄菓子屋さん「夢や」さんがあります。今、話題になってる駄菓子の「たらたらしてんじゃね~よ」が売ってるかな?とお店に入ってみました。夏休みで子供も大人もいつもよりお客さんが多いような気がしました。残念ながら無かったです。美味しそうなお菓子を買ってしまいました。老婆の休日あまりの暑さに買い物も何処にも行かず、家でエアコンつけておこもり。以前放送されたラジオドラマ「老婆の休日」を聴きました。今はオーディオドラマって言うのですね!久し振りにドラマを聴きました。「ローマの休日」をモチーフにして「老婆の休日」って面白かったです画面を見なくて良いので、手仕事しながらでも聴けて良いですね。」しかない今年の梅干しです。ヨダレが出そう~塩分14%の梅干しです。熱中症予防に水分と梅干しで何とか生き延びよう~あまり暑い所には出ない方が良いですね!!気をつけたいです。謙さんの「王様と私」。感激です映画よりも舞台で観た方がやはり良いですね。たかおさんが出ていました。