冷却も何度もしているうちに3日目にはすっかり復帰できて、ウソみたいに回復が早くて驚きでした。その後3カ月くらいは続けて行くとかなり楽になり、冷却をしなくても大丈夫な感じになり、2年近くギックリ腰にもならず驚きでした。19歳の時に腰を痛めて、そこからだましだまし仕事をしてきました。1カ月過ぎるくらいには腰の重さと鈍痛が無くなっていました。歩けない時はプルプル運動をするようにして、寝る前に四つん這いになる運動をしました。私は美容師でかれこれ25年になります。難治性症状を改善するでここまで良くなった事に、喜びと納得です。ありがとうございます。難治性症状を改善するで解決できる事は沢山あるのだと体感しています。おまけに気持ちも前向きになり、自分らしく生きることが気持ち良く、どんな出来事にも感謝して生きて行く事が自分にとっての幸せであり、プラスなんだなぁということも学ばせて頂きました。実践しながら体調を整えられるようになってきました。病院の検査や医師の治療や投薬は、必要に応じて、効果的に用いるとしても、それが全てではないと、私は思います。病や不調は、病院や周りの人が治してくれるのではありません。自分の身体を自分で信じて良くしていく、その方法を、国峯雄太先生に教えていただきました。何よりも、自分のカラダを信じて大切にしていく方法を学べる講座です。私は、現在も癌治療後の診察で通院しています。2年半前に乳癌の手術をうけ、抗ガン剤治療を受けました。そこからが、病の治療の始まりだと知りました。癌というのは、患部を取り除き、退院したら終了ではありません。抗ガン剤の副作用と50歳という年齢を考えると、こんなものなんだろうと諦めて納得していました。国峯雄太先生に教えていただいた、足底筋を鍛えるストレッチを始めてから、むくみや関節痛、たちくらみが減り、身体を動かす事が苦痛で無くなりました。抗ガン剤治療が終了してから、身体の機能がなかなか戻らず、常に、身体の痛みやダルさ、疲労を抱えていました。最終的には、自分が自分で治すのです。自分の身体を中心に考えると、いたってシンプルで理にかなった教えです。本当にそうなの?なんか胡散臭い感じもあるよね。このマニュアル気になるね。私にもできそうだし、買ってみようかな。