簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。冷凍ごはんと、中途半端に余った干物を美味しく消費出来る、混ぜごはんです。薬味がたっぷり入っているので、暑くて食欲がない時にも食べやすいです。あじの梅しそ混ぜごはん忙しいと、毎回毎回ごはんを炊くのも難しい。冷凍ごはんは欠かせない存在ですよね。炊きたてご飯と比べると味が落ちる。そんな冷凍ごはんと、余った干物を、美味しく消費できるレシピ!中途半端に余った干物も、誰も食べないから仕方なくママが食べてる。ことが多いと思うのですが。これなら、みんなが喜んでたべてくれると思いますよ!↓詳しいレシピはこちら。冷凍ごはんと余った干物で。あじの梅しそ混ぜごはん冷凍ごはんと、中途半端に余った干物を美味しく消費出来る、混ぜごはんです。薬味がたっぷり入っているので、暑くて食欲がない時にも食べやすいです。^薬味の量や種類も、好みで調整してください。お寿司のガリとかミョウガを入れても美味しいです。良かったらお試しくださいね。LINEで更新情報が届きます。*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:忙しいママが、楽で美味しく、家族が健康になれる食卓を実現するための、レシピやヒントを配信するメルマガを始めました。クリックで登録フォームへ。無料メルマガに登録する゚・*:.。.:*・゚゚・*:.。レシピ本、好評発売中です。キッズ食育トレーナー・6歳の女の子のママ。家庭のキッチンで出来る予防医学をテーマに、家族や子どもの健康を願うママのため、役立つレシピや情報を発信します。ライブドアブログこのページのトップヘ。