肥満症とコレステロールの関係3年も肥満症を放置していると、脂質異常になります。中性脂肪値の上昇とコレステロール値の異常な上昇です。コレステロール値が高くなっても別に何ともないから平気って構えている方がほとんどですが、そもそもコレステロールって何なのでしょうか?コレステロールは細胞膜、胆汁酸の材料になります。胆汁酸は主に肝臓で生成されて脂肪の消化吸収を助ける役目をします。油分を消化吸収する胆汁液の材料がコレステロールです。肥満症になると体に脂肪分が多いのでコレステロール値が高くなる訳です。コレステロールにはLDLコレステロール(悪玉コレステロール)とHDLコレステロール(善玉コレステロール)の2種類のコレステロールがあります。LDLコレステロールは、血液中に中性脂肪やコレステロールの比率が多い状態です。現在はコレステロールの異常は、LDLコレステロール値とHDLコレステロール値の比率で判断します。2.0の場合がコレステロールが正常と言えます。糖質制限のダイエットを行う必要があります。禁止食材が一気に増えます。炭水化物、ラーメン、丼物、甘いお菓子、缶コーヒー、ジュースは言うまでも無く絶対に厳禁です。食事習慣では夜食を食べたり夜遅く寝る前に食事を行うなどのメタボ行為は一切禁止です。その他に特に気を付ける必要がある食材では飽和脂肪酸を多く含む食品は禁止です。・生クリームクリームチーズ・パルメザンチーズ・プロセスチーズです。チーズを過剰に食べると、確かにコレステロールが上昇します。LDLコレステロール値の標準値は139~70mg/dlです。:LDL値=128mg/dl上記の値は自分の定期血液検査データ値です。検査値は異常値ではありませんが明らかに大きく上昇しています。この期間はウィスキーを毎日定常的にチーズをつまんで飲んでいました。この期間もダイエット中ですので糖質制限で許可されているチーズの摂取量は大きかったのも事実です。同一日の中性脂肪の検査値は以下のとおりです。中性脂肪の標準値は149~35mg/dlです。検査値と比較して50%も上昇している。検査値と比較して20%も上昇している。316mg/dlと標準値の2倍以上も上昇している4.LDLコレステロール値が急上昇したH28.11.29とH29.1.24ではアルコールの常習化、チーズの大量摂取が続いていた。5.H29.1.24における中性脂肪値の316mg/dlと言う異常な急上昇はすき焼の食事とアルコールである。過去にもすき焼きの食事とアルコールで中性脂肪値が急上昇している。6.H28.11.29は中性脂肪は上昇していないがLDLコレステロールが上昇している。脂肪の検査値も上昇していると思われるが下降している。コレステロールは、チーズの摂取によって上昇するチーズはスーパーやコンビニで販売しているクリームチーズ・パルメザンチーズ・プロセスチーズです。摂取量は1食に付き1箱、確かに生活習慣病の身では大量摂取に値するだろう。肥満でコレステロールの異常が発生しますが、場合によって痩せていてもコレステロール値が高くなることがあるようです。コレステロールは中性脂肪や血糖値などとは異なり、食後に直ぐには上昇しません。毎日、禁止食材のチーズや焼肉で飲酒を行っていると1ケ月後には上昇しています。LDLコレステロールは全身にコレステロールを運び、HDLコレステロールは血管の余分なコレステロールを除去する働きをします。コレステロール値の異常者は中性脂肪値も高い人が多い体形で言いますと、お腹ポッコリの内臓脂肪型の肥満症の方が多いのが特徴です。放置して発症すると考えられる病気コレステロールを放置したままにしておくと、動脈硬化などで思いもしない厄介な病気に襲われます。心筋梗塞、脳卒中を発症する事になりかねません。機会があれば血液年齢の検査を行って予防に努めるのか良いかと思います。肝臓で脂肪を消化吸収する時に使用される胆汁酸の材料がコレステロールですが、肝臓から排出される胆汁には当然コレステロールが含まれています。コレステロールの増加で胆汁の中のコレステロールの量も増加します。結果的にコレステロールが溶かされないまま結石になるなります。この結石の事を胆石と呼び、肝臓に繋がっている胆のう部分に出来ます。先は十二指腸に繋がっています。あたりにかけて差し込むように痛みます。高熱が出た時は胆のう炎や胆管炎を併発している場合があります。胆石の場合には、いきなり前触れも無く痛みが起きるよりも脂質異常でコレステロール値が高い場合に、背中の鈍痛があります。内科医と相談して、CTスキャンや腹部エコー検査で内臓脂肪と共に調べてもらうとすぐに解ります。写真に患者でも解るくらいに石が溜まっています。そんな場合には、胆管に結石が詰まって、死ぬ苦しみを味合う前に胆のうを切除手術してもらった方が無難です。今は、手術の痕跡なんか全くありません。夏にプールや海で泳いでも全く手術後なんて目立ちません。コレステロールも中性脂肪と同じく肥満症の放置が原因です。こんな面倒な病気を引き起こす前に、ダイエットで減量する事が一番重要です。怖いコレステロールと癌の関係コレステロールと胆石の関係では、つい最近2017年2月に手術したばかりですが、約10年近く前に大腸癌を発症した時にコレステロールの相関関係が医師から指摘されました。検査値に関しては前回の検査値と比較して差異はそれ程ありません。素人目にもコレステロール値の異常な低下を感じました。この異常性について、後に掛かり付けの内科医の位置が”癌が発祥すると理由は解らないが、コレステロールの異常低下が目立つと言っていました。コレステロールの異常な低下は医学界でも論文は無いものの、相関関係を認める様な発言でした。低コレステロールでは抵抗力が弱まるので癌細胞が増えると言う先生もいらっしゃいますが、私の場合にはコレステロール値が高かった状態から、癌細胞検出の後に急激にコレステロール値が下がった訳ですから、抵抗力が下がったと言うよりも癌細胞がコレステロール値を下げる様な事を行っている様に感じられます。1.コレステローチの異常はLDLコレステロール値とHDLコレステロール値の比率で判断する。2.0の場合がコレステロールは正常と言える。鶏肉の皮・サラミ・生クリーム・クリームチーズ・パルメザンチーズ・プロセスチーズなどもコレステロールの禁止食材と言える。血液検査の人体実験の考察ではチーズの大量摂取はコレストロール値を上昇させると結論付けた。3.コレステロール値を放置しておくと、動脈硬化や胆石を発症する。コレステロールと癌との相関関係が疑われる。こんにちは、今日も最後までありがとうございます。肥満や生活習慣病は昨今、やっと少しずつ判明しつつある分野です。専門家と言われる方が書いた文献を全て頭から盲目的に信じる訳には行きません。時間の経過で、常識が非常識に変わる事は枚挙にいとまがありません。自分で集められる実験値を集めて検証する事は必要だと思います。コレステロールとアルコールの関係についてアルコールがコレステロールを上昇させる事は無いと言うネット情報が多いのですが、一人の専門家の著書をネットで拡散している様な気がします。この情報は私も書籍で読みましたがエビデンスに付いて何も記載されていないので、私は人体実験を今後も続けて見るだけです。体脂肪を減らさずに5年間の放置で生活習慣病から疲弊する!RECOMMENDこちらの記事も人気です。体験ダイエットメタ坊プロフィールこんにちはメタ坊です。基礎代謝の低下で体脂肪と肥満が気になると生活習慣病が心配です、しかし自覚症状がほとんどありません。生活習慣病は癌の発症リスクを非常に高める事になります。健康にとって肥満の解消は非常に重要です。体験情報から痩せる方法と健康ダイエットに関する情報を数多くお伝えしています。【メッセージの確認】お問い合わせの内容はこちらで宜しいですか?よろしければチェックして送信ボタンを押して下さい。Reserved.テキストのコピーはできません。