姿勢がよくない上に、ルート営業の仕事で毎日50km近くの運転をしていました。そのせいなのか、仙骨から10〜15cmくらい上の位置に痛みがあり、困っています。現在は事務の仕事で、毎日同じ姿勢でパソコンを長時間触っているためか、頻繁に痛むようになってきました。体調が悪い時には痛みが強くなってしまい、腰全体にまで痛みが広がるように感じます。ぎっくり腰になるのでは?と思うような痛みがあります。実際に店舗で横になってみたところを、背骨がまっすぐに伸びていること、お尻が沈み込んでいないことなど店員さんや家族にも見てもらいました。その結果、ある程度の硬さもあり腰周りをしっかり支えてくれるムアツのスリープスパを買うことに決めました。柔らかいほうが包まれるようで心地よく感じたんですが、ホテルなどに泊まった時に柔らかなベッドで疲労感が残ったことがあったので、このくらい硬いほうがいいと思いました。寝つきがとても良くなったというのが正直な感想です。以前は布団に入ってから30分〜1時間ほどかかっていましたが、今は布団に入ってすぐに寝付けるようになりました。夜中に目を覚ます回数も減りましたし、朝もスッキリ起きることができます。買ったのは冬ですが、身体も温かく感じることが多くなった気がします。睡眠の質が高くなったかな?という感じで、メリットがたくさんあるマットレスだと思います。スリープスパの評判とは異なるデメリットもこれまで使ったマットレスとは異なり重量があるので、メンテナンスがやや面倒です。マットレスの下に敷く除湿マットを使っていますが、それを取り替えるのにもマットレスを持ち上げなくてはならないので、面倒です。こまめに掃除はするようにしていますが、カバーをかけ床に直置き(除湿マットはあるものの)なので、気付くとカバーに少し汚れがついてしまうこともあります。夏場はとても暑いということが分かりました。寝る数時間前からエアコンをつけていなくては、暑くて寝付くことができずに困ります。ムアツのスリープスパで腰痛がマシになった腰痛になる頻度が減ったように思います。以前は頻繁に痛めて整骨院に通っていましたが、その通院も減り、あまり気にかけなくなりました。日中に少し腰が痛んだり、重く感じることがあっても、朝起きるとすっかりよくなっています。痛くなってしまうのですが、それは普段の姿勢の悪さや筋力の無さだと思うので、努力をして改善していかないといけないと思います。ついての記事があったので読んでいたのですが、返品もできて試しやすいし、通院がさらに減りそうです。