日本眼科医会認定OMAクリニック退職後も美容やエイジングケアに関する記事を多く執筆しています。ブランドのイメージだけで間違ったスキンケアを行う女性が多いので、実はこのような選び方が良い!というサポートができれば嬉しいです。選び方のポイントハイドロキノンにどんな効果があるのか知っておく→効果を理解していないと肌にダメージを与えることになりかねない。自分の肌質と悩みを理解する→肌質によっては、ハイドロキノンの濃度が濃いとトラブルを起こしがちです。普段扱える商品を選ぶ→美白機能の高いハイドロキノンは、使い続けることがポイント。さまざまな化粧品でよく耳にするようになった「ハイドロキノン」。みなさんも聞き覚えがあるのではないでしょうか。古くから海外を中心に使用されてきた美白成分の一つで、肌の漂白剤とも言われるほどの効果を持っています。肌に起こす作用も大きいことから、皮膚科などの医師の管理下でしか使用することができない成分でした。2001年の薬事法の規制緩和によって、化粧品でも扱うことが可能になったので、今ではあらゆる美白化粧品に配合されています。そんな美白成分の高いハイドロキノンの特徴を理解すれば、美肌スキンケアでも大活躍するので、効果や効能をしっかり覚えておきましょう。刺激性の高い成分だということを忘れないパッチテストを行う自己診断はキケン。トラブルを感じたら皮膚科へハイドロンキノンクリームをスキンケアに取り入れようハイドロキノンとはハイドロキノンって何?みなさんは、ハイドロキノンがどんな成分かご存知ですか?特徴や用途、効果を知っているとシミやくすみ対策をとる際にとても効果的に利用することができます。海外では古くから使われてきた成分ですが、肌へ大きく影響し、間違った使い方をすると危険なので、日本では長らく規制の対象になっていました。規制緩和によって化粧品に扱えるようになり、扱い方が安定する研究などによって気軽に使用できる成分になりました。無色の個体で水にもアルコール類にもよく溶けます。漂白作用があり、美白剤やシミ消しのクリームなどとして製品化されています。皮膚科で処方されることも多く、この場合は濃度が高いハイドロキノンを含有しています。現在でも高い濃度のハイドロキノンは医師の処方によってしか扱えないことが多く、これらは、濃度が高くなれば注意点が多くなるためです。ビタミンAの一種であるレチノールとの併用で、美白効果が相乗的に高まることで知られていて、どちらの成分も含んだ商品も発売されている。何に効果的?ハイドロキノンは部分的なシミやくすみなどを美白してくれる効果を持ちます。”肌の漂白剤”と理解するといいでしょう。部分的なシミなどに効果が高く、ピンポイントでシミを撃退できる優れた成分。シミの原因であるメラニン色素そのものを減少してくれるので、すでにできてしまったシミにも効果があるのが特徴です。シミに有効とされる成分は、ビタミンCやプラセンタエキスなど薬事法で定められた成分もありますが、ハイドロキノンが持つ美白効果はこれらの何十倍もあると言われています。これは直接メラニン色素を還元してシミ自体を消していく効果によるものです。【こちらもCHECK】美白に関連するおすすめ記事はこちら美白化粧水おすすめ人気ランキングTOP15!効果やシミを防ぐための対策も解説【2018年最新版】2018.10.02プチプラの美白クリームおすすめ人気ランキングTOP5!顔にもボディにも使える【2018年最新版】2018.01.11どんな化粧品に含まれているか?部分使いには濃度が高いものが効果的なので、クリームとして扱われている場合が多いです。最近ではライン使いできるように、化粧水からクリーム、美容液などにハイドロキノンを含んでいる化粧品を発売しているブランドも登場しています。どれも研究を重ねて作られていますが、肌質によっては赤みやトラブルも起こす原因になるので、パッチテストなどで試すことをおすすめ。最初に赤みや肌への刺激を感じる人も多く、初期段階で副作用と間違って断念する人も多いのですが、使い続けることで肌が落ちついてきて効果を表すことも多く報告されています。使い続ける途中でトラブルなのか、初期症状なのかを判断することも重要ですので、肌の様子を見ながらケアしていくことも大切です。日本の美白が変わったきっかけのハイドロキノンハイドロキノンの規制緩和によって、劇的に日本国内の美白業界が変わったともいえるでしょう。メーカーや製薬会社の研究機関でハイドロキノンを含有した化粧品が開発されたことで、シミ消しなどの美白がセルフケアできるようになったのです。認可から日が浅いために知名度が低いのが現実。知れば知るほど美白や美容に関心のある女性には、欠かせない存在になりそうですね。シミのメカニズムを知るシミができるメカニズムシミに悩む女性は多く、なんとか消したい思いでスキンケアを変え続けている人も多いのではないでしょうか?そもそもシミってどうしてできてしまうのかを知っておくと、これからできる可能性のあるシミの元を制御することができます。シミにもさまざまな種類がありますが、多くのシミは紫外線によってできてしまうものです。紫外線は肌の細胞を攻撃して死滅させてしまう恐ろしい存在だと知っていますか?この細胞へのダメージを軽減させるために生成されるのがメラニン色素で、このメラニン色素がシミの元になるのです。メラニン色素は肌細胞を守るために生成される体の防御機能のひとつなので、紫外線を浴びないようにする環境を常に持つことが、メラニン色素を増やさない大きなポイントになります。メラニン色素は、紫外線を浴びるたびに増産され、肌に色素沈着を起こして表面に浮き上がってくることでシミという形になって現れます。きれいなターンオーバーを持っている肌は、比較的メラニン色素を排出しやすくなりますが、紫外線の多さやターンオーバーの乱れによって、外部に排出する機能が不完全になりシミを濃くしたり消えないシミを作ってしまいます。く一般的に「シミ」と呼ばれるものです。紫外線の影響で生成されたメラニン色素が起こす色素沈着を指します。このメラニン色素が、だんだん肌の表面の角質層に浮いてくることでシミが濃くなるのが特徴で、生成されたメラニン色素の量によって濃さも変わります。シミは薄い場合には気になりませんが濃くなるとメイクの時間も長くなり、なにより精神的なストレスにもなりがちです。シミのなかでも多いのがこの症状。紫外線によるメラニン色素の色素沈着が元ではなく、傷跡やニキビ跡などによってできる外傷性のシミです。火傷や皮膚炎などでも起こりやすく、炎症を伴う傷跡などに刺激を与えることで色素沈着を残すことでシミになって残ります。普通の状態なら、炎症が治ると同時に消えていくものですが、刺激を与えると組織が過剰に反応して色素が残ってしまうのです。色素が残る原因としては、肌の再生機能を待たずに触ったり、かさぶたをはがしてしまうこと。肌の再生機能を司るターンオーバーが乱れたりすることも多くの要因となり、ひどくなると真皮層まで達してしまい、なかなか消えないやっかいなシミを作ってしまいます。呼び方は「じゃくらんはん」で、一般的には「そばかす」と呼ばれています。5mm以下の、細かく小さな褐色のシミが頬を中心に、多くできるのが特徴。雀卵斑は幼い時期から発症することが多く、一つの原因は遺伝だとも言われていますが、はっきりしていません。色白の人は紫外線のダメージを受けやすいので、雀卵斑もできやすくなり、顔の中心部に集まってできることで悩んでいる人も多くみられます。幼い頃からの雀卵斑が、紫外線を浴びることでいっそう濃くなったりと、目立つようになるのも特徴です。頬やあごなどに左右対称にできるのが特徴の肝斑は、いまだにはっきりとした原因が解明されていません。薄い褐色で、もやっと広がってくるのが肝斑なので、左右対称にある人は肝斑を疑ってもいいかもしれません。閉経後に改善されることが多いので、女性ホルモンによる影響が大きいのではないかとも言われています。肝斑は疾患ですが、肝斑と合併して紫外線の影響によるシミも併発してしまうと判断がつきにくいこともあるので専門家の診断が必要になります。こちらも自力のスキンケアでは消えにくく、専門家の診断を受けた方が改善方法が見つかりやすい疾患です。太田母斑はアザの一種に分類されます。シミは褐色系が多いですが、この太田母斑は青味があり、青く見える褐色や、グレーがかった色目になることが特徴の一つです。メラニン色素を作る色素細胞の異常により起こりやすく、目の回りや頬、額部分に多くみられます。生まれてから一年以内の発症例が多いのですが、この太田母斑は片側だけに現れたりと対称性を持ちません。遅発性の場合は左右対称に現れます。大人になってから現れる太田母斑を遅発性と呼ぶ。薄い場合には、目の周りのクマと間違うことも多いので、クマが気になる人は遅発性の太田母斑の可能性があることも覚えておきましょう。自分で対処できないシミがあることも確かですが、普段の生活で紫外線を浴びない、または浴びにくくすることはシミを作らない対策としては一番気をつけておくべきポイントです。今あるシミを悪化させないこと、シミの元を作らないようにすることで、美白だけでなくエイジングケアや肌の劣化をことにもつながります。どんな悩みに効果的なのかあなたの悩みはどのタイプ?紫外線の浴び過ぎによってできてしまったシミには、スポット使いが効果的です。乾燥肌や敏感になっている肌に使用する場合には気をつけなければなりません。できてしまったシミにピンポイントで効果を出してくれるハイドロキノンは、濃度が高ければその分効果もありますが、誤った使い方をすると肌を傷つけたり、きれいな肌にダメージを与える可能性も......。スポットだけでなく顔全体の美白をしたい場合には、濃度が高すぎたりすると思わぬ異常を感じる場合もあります。ハイドロキノンを塗布したあとは、紫外線対策を怠るとシミを増やしたり影響を受けてしまうので、必ず注意点を守るようにしましょう。自分でセルフケアできない疾患にあたるシミなどは、自己判断するよりも専門の医師のアドバイスを受けた方が、肌のためにもよいかもしれません。自分の悩みにあわせたクリームを選ぶ選ぶ際は、濃度にも注目していきましょう。スポット使いするなら美容液タイプのプラスアルファのスキンケアとして取り入れるのも効果的ですし、顔全体の美白を選ぶ場合には、乳液のような使いやすいテクスチャに配合されているものも便利です。べたつきが気になる場合には軽めのテクスチャを選ぶと、ストレスフリーで美白ケアすることができます。夜だけの特別アイテムとして利用するのが、紫外線対策としてはベスト。これは室内にいることや、太陽が沈んでいる間は紫外線の影響を受けないためです。自分にあったものかどうかを試していくことも重要になります。長く使える使用方法かどうか、価格帯はどうかなどを考慮して化粧品やクリームを選んでいくようにするといいでしょう。ハイドロキノンクリームおすすめ人気ランキングTOP10ハイドロキノンに関する情報を長年多く集めてきた筆者が、ハイドロキノン配合のクリームをランキングでおすすめしていきます。使いやすいクリームが見つかればシミの悩みに役立つ便利な成分ですから、試してみてください。16:56時点)Amazonでみる楽天市場でみるYahoo!ショッピングでみるAmazonの情報を掲載しています酸化しやすいハイドロキノンを安定化させ、肌への刺激も少なくしてクリームとして開発されています。2%から10%まで段階別に生産されていますが、ハイドロキノンをはじめて使う人は2%がおすすめです。16:56時点)Amazonでみる楽天市場でみるYahoo!ショッピングでみるAmazonの情報を掲載していますナノテクノロジーによって肌に深く浸透しやすくなったクリームです。エイジングケアにも使われるアスタキ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