丸ゴリ小学校の頃のアダ名は「丸ゴリ」でした。それを知らないハズの奥さんにもことあるごとに「このゴリラ!」とイジられます。今ではゴリラの物憂げな表情に思慮深さと親近感すら覚えます。「あの~、ホラ、ゴリラの人のブログ」で記憶してもらえると幸いです。』をコンセプトにオリジナルデザインのTシャツや雑貨を販売しています。「今さらモテたいとは思わないけど、ちょっと知的に見られる服が着たい」そんなパパママ向けにユニセックスなデザインでやってます。物が減るほど幸せになってきたどーも、断捨離スト・丸ゴリ(@maru19840229)です。みなさん、専業主婦もストレス溜まるわ〜とか言うてますけれども何で幸せになるために結婚したはずなのにストレス溜まるのか考えたことありますか?僕、考えてみたんですよ。class=”yellow_box”]自分がどういう状況におかれているのかが見えやすくなる↓ストレスの原因になっていることが発生するメカニズムも見えてくる[/box]今回はそういうお話。まとめ:専業主婦こそ率先して捨てろストレスの原因は抱える一方であること結婚してからの日々ってとにかく『増やす』ことばっかりなんですよね。気ままに生きていたあの頃に比べて専業主婦になり、一家の中心になった今のあなたはとんでもない量の『モノ』を抱え、それを維持し、増やすことばっかりやってませんか?それがいけないって言ってるんじゃないんですよ。僕らは結婚すると同時に増やし続けるサイクルに飲み込まれていく構造的にそういうものなんだと認識した方がいいと思うんです。type=”l”]足りない足りない!ストレス解消できるものが足りないのー![/voice]って、またやること増やしても結局ストレスの原因になってる「増やすこと」をまたやっちゃってるわけなんで俯瞰して見るとストレ発散という意味においてはあんまり意味ない。オススメのストレス発散方法は「逆のことをする」じゃあどうすんの?っていうと単純に増やすのと逆のこと、つまり減らすことをやってみると変にストレス発散に新しいことを増やすより簡単で効果もデカイよ?と。type=”l”]そっか!じゃあ子ども捨ーてよっ♪[/voice]ってわけにもいかなくて、ほとんどの物は今まで通り変わらず抱えていくしかないわけです。旦那を捨てれば全ての負担が自分にのしかかってきますし、子どもを捨てれば後々自分に報復がきます。家事を捨てれば自分の住まいが暮らしにくくなるだけ。ほとんどの物は捨てられないけれど、それ以外のもの、捨てても何も困らないものを捨てることで増やし、抱え続けなければいけないサイクルに飲み込まれている自分の状況に対して反対方向の行動をして逆らってみる、反抗ですね。これが思いのほか気持ちいいんですよ。postid=”1274′′]ストレス発散の為に捨てる基準:いつか使える→今使うのかどうか?いつか使えるのために色々取っておくことは、未来の自分のために荷物番をしてるようなもので実は超ダルいことなんですよ。知らないオバさんのガラクタを自分の家で管理する仕事って言われてやりたいですか?僕、絶対嫌です(笑)自分の身の回りに置いておくものぐらい、もっと今の自分を基準にしていいと思うんですよね。今の自分と、将来の自分を別人格でとらえ直すというか。今の僕は昔の僕のおせっかいにめちゃくちゃ困らされてますもん(笑)余計なものばっかりとっておきやがって!ってね。type=”l”]いつか必要かも...[/voice]いらねぇわ!こちとらメチャンコ忙しいし、他にやることモリモリよ!今のあなたが要らないものは、将来の自分も要らないのでただでさえ色々と抱え込まなきゃいけない毎日ですから、捨てられものは思い切ってゴミ袋に突っ込んでポイで。class=”yellow_box”]今あなたは全てを増やすサイクルに飲み込まれていることを認識する減らすというあなたが今最も縁遠い行動を意識的にやってみることがどんどんあなたをラクにする[/box]自分の毎日は構造的に抱え込みがちということにすら中々気づかないと思うんですけど、ずっと使わないものを試しに捨ててみて何か気持ち良かったらたぶん抱え込み過ぎのサインですから抱え込んでる分、キチンと捨ててバランス取るとストレス発散できますよー。丸ゴリ小学校の頃のアダ名は「丸ゴリ」でした。それを知らないハズの奥さんにもことあるごとに「このゴリラ!」とイジられます。今ではゴリラの物憂げな表情に思慮深さと親近感すら覚えます。「あの~、ホラ、ゴリラの人のブログ」で記憶してもらえると幸いです。丸ゴリ小学校の頃のアダ名は「丸ゴリ」でした。それを知らないハズの奥さんにもことあるごとに「このゴリラ!」とイジられます。今ではゴリラの物憂げな表情に思慮深さと親近感すら覚えます。4今から1時間でできるお仕事です当ブログでは皆様からの情報を募集しています。『クラウドワークス』を経由して行いますので、支払いや個人情報の扱いも完璧。学生時代にもっと勉強しとけばよかった今のままの働き方で将来やっていける気がしないこのまま年だけ取ってっていいのか悩むそんなプレ中年に向けた、大人の学習法やこれからの働き方を中心とした情報を発信しています。「パパはお家にいないけど頑張ってるんだよ」はもう古い!これからのパパは「いっつもお家にいるのに、なんか金持ってる」が理想。』をコンセプトにオリジナルデザインのTシャツや雑貨を販売しています。「今さらモテたいとは思わないけど、ちょっと知的に見られる服が着たい」そんなパパママ向けにユニセックスなデザインでやってます。GARAGE.ホームシェアメニューTOPへ。