>アンチエイジングシリーズ~その9~コエンザイムQ102015/06/26コエンザイムQ10とは?エネルギーを生みだすための酵素を助ける補酵素(コエンザイム)としてオレンジ色の物質が発見されました.キノン構造をもち,側鎖が10単位あるので,コエンザイムQ10と呼ばれています.体内のコエンザイムQ10は20代をピークに加齢とともに減少し、食事から摂れる量も少量です。コエンザイムQ10の推奨摂取量は100mgですので、これはイワシ20匹分となります。脂質異常症の方がコレステロールを減らすために使用するスタチンというお薬があります。この薬を飲むとコレステロールは減少しますが、体内のコエンザイムQ10も同時に減少してしまいます。スタチンを飲まれている方は、コエンザイムQ10が特に必要だといわれています。チェックシート1つでもあてはまる方はコエンザイムQ10がおすすめです。□スタチンを服用している□疲れやすい□肩こり、冷え症、むくみが気になる□美容に興味がある※日常のバランスのとれた食生活や運動や睡眠が最も重要で、科学的根拠が少ない情報に影響されず、安全性や有効性情報が良くわからない商品は利用しないことが大切です。50才以上の高齢者に認められ、両眼性で進行性です。アスタキサンチンアスタキサンチンは、βカロテンの一種でエビやカニ、いくらなどの赤色の色素です。最近認知度が増えてきた眼内コンタクトレンズ手術(以下ICL)。円錐角膜は角膜の菲薄化と突出を特徴とする両眼性の角膜疾患です。50才以上の高齢者に認められ、両眼性で進行性です。viewsオルソケラトロジーは費用対効果の高い近視治療。コンタクトレンズや眼鏡の価格と比較。views犬も白内障になる!進行予防には目薬が有効?手術などの治療法も。viewsオルソケラトロジーの危険性について。viewsオルソケラトロジーの乱視矯正効果について。