モニターの方の10シリーズの感想はこちら。日々のこと最近の記事20.1.29はじめての方はこちらをどうぞ、festaの考えです。2月のスケジュール20.1.27神戸のお気に入りのヨガの先生「ジョンさん」。20.1.25ヨガインストラクーの方が、ロルフィングの10シリーズを体験してみて。(セッション3まで終了)20.1.22(残り1枠です)2020年3月の〈神戸〉出張ロルフィングのお知らせ。20.1.11festaは、1月で8周年を迎えます。(特典あり)20.1.112020年2月の〈東京〉出張ロルフィングのお知らせ。20.1.11モニターの方の10シリーズの感想はこちら。1月のスケジュール19.12.26年末年始のお休みについて。〕モニターの方の10シリーズの感想はこちら。festaのロルフィングがどんなものなのか、実際にモニターとしてロルフィングの10シリーズを受けてくださった方の感想をここにまとめています。モニターの方は5名で、全て女性の方です。年齢は20〜40代で、お仕事をされていたり、専業主婦をされていたり様々でした。モニターの方の感想を元に、僕がその中で出てきたトピックを解説するというスタイルです。10シリーズでは、各セッションごとに「テーマ」が決まっていて、そのテーマに沿って進めていくのですが、どんどんその方個人の特徴が出てきて、「その人だけの10シリーズ」になっていくのが、感想を読んでいただいても伝わると思います。ロルファーになって5年ほど、「人のからだ」に向き合っていますが、「からだは単なる〈物質〉ではなく、〈生身の生きている存在〉である」と思うようになりました。「いきもの」としてのからだは、それにきちんと向き合っていると、様々なことを教えてくれます。そのことを「なるべく正直に、素直に、丁寧に」説明しようと思うと、どうしても書くことが多くなってしまいます。結果的には、自分では想像もしていなかったことを書くことができたり、新たな気づき、発見も多くあり、ロルフィングをさせてもらった僕の方が、貴重な体験をさせてもらえたと思っています。元々は「トレーナー」として働いていた自分が、「人のからだは自然そのものだ。僕らにはわかっていないことがたくさんある」と感じて、「ロルフィング」を学び始めることになったのですが、このロルフィングのセッションで実際に起きたことを元に、それを文章にしていくプロセスを通して、「人のからだはおもしろい、そして奥が深い」と再確認できました。「ロルフィングって何?」という方のために書こうと思って始めたものですが、文量もかなり多くなってしまったり、内容もややこしくなってしまったものもあって、余計に混乱させてしまうかもしれませんが、これを読んで同じように「人のからだ」に興味を持ってもらえたらうれしいです。読んでいただく前に、簡単なルールも載せておきます。・無理なく、楽しく読めるのが一番(ロルフィングのことを少しわかってもらうのが二番)◯モニターAさんモニターに募集していただいた方の中で、最年少の20代の女性がAさんです。「今すぐに身体に不調があるわけではないけど、今後の人生で長く付き合っていく身体なので、今のうちに整えておきたい」ということで、他のモニターの方に比べると、身体に目立った症状はありませんでした。ロルフィングに何か「ピンとくるもの」を感じてくださって、それが10シリーズを受けていく中で、「なぜピンときたのか」が少しずつ明らかになっていきました。Aさんが一番早く進んでいったので、10シリーズの各テーマの「概要」の説明もしています。「理論的にロルフィングが何をしているのか知りたい」という方にはおすすめだと思います。・セッション1・セッション2・セッション3・セッション4・セッション5・セッション6・セッション7・セッション8・セッション9・セッション10◯モニターBさん40代の女性の方で、いくつか身体に大きなケガの履歴があり、手術の経験もあって、「痛みだらけの身体の悲鳴が聞こえてくるようでした。」と、初回の感想にもあるように、身体の症状としては一番「ガタガタ」だったのがBさんです。それでも、どんどん身体が整うにつれて、痛みや不調もなくなってきて、体重もかなり落ちたのが印象的でした。「遠方から」通っていただいていたので、「月に一度」というゆっくりペースで受けられた方です。そんなに頻繁に受けなくても、効果が長く続き、それがきちんと定着してくれるので、最後の方ではほとんど症状がなくなり、「ロルフィングの力」を僕自身もすごく感じた10シリーズでした。・セッション1・セッション2・セッション3・セッション4・セッション5・セッション6・セッション7・セッション8・セッション9・セッション10◯モニターCさんCさんは、スポーツクラブにも通っていて、運動を定期的にされているアクティブな40代の女性の方です。10回のセッションを受けていくことで、身体の「シルエット(ライン)」が結構変わってきて、友人などの「第三者」から変化に気づかれることもあったようでした。自分が変わっていくことにすごく「オープン」な方だったので、身体の構造面はもちろん、「精神的な変化」も感想の中によく登場してきます。「ロルフィングには人を変える力がある」というよりも、「本人自らが変わろうとする力」の方がとても大切で、それを「後押し」していくのがロルフィングのなのかなと改めて実感したのが、Cさんとのセッションでした。・セッション1・セッション2・セッション3・セッション4・セッション5・セッション6・セッション7・セッション8・セッション9・セッション10◯モニターDさんDさんに書いていただいた問診票をまとめたのが下になります。・朝起きると、首、肩回りがこっている。・歩いていると、左脚が上がらなくなる。・なんとなく腰がずっと痛く、ギックリ腰になりかける。・2年前に尻もちをついて、起きれないほどに痛かった。Dさんは40代の女性ですが、女性によく見られる症状が並んでいます。10シリーズでこれらに「直接的に」何かをしたことはありませんでしたが、それでも終盤になってくると、これらの症状は自然に消えていっていました。「元を正すこと」の大切さが、Dさんとの10シリーズにはよく表れていると思います。・セッション1・セッション2・セッション3・セッション4・セッション5・セッション6・セッション7・セッション8・セッション9・セッション10◯モニターEさん元々はダンスを熱心にされていて、いくつかのボディワークを受けた経験もあり、「身体感覚に優れた」のが、30代女性のEさんです。Eさんの感想は、自分で感じたことをうまく文章にまとめてくださっていて、とても読みやすく、初めての方には参考になることが多いと思います。いった能力がある方だと思うのですが、ロルフィングを受けていく中で、さらに「身体感覚の言語化」が洗練されていったのではないかと感じています。身体はすべてつながっているので、「触っているところとは別のところに反応が出て」きたり、「微細なタッチで全体が整うこと」が起きてきたり、ロルフィングの変化のおもしろさも伝わるかなと思います。・セッション1・セッション2・セッション3・セッション4・セッション5・セッション6・セッション7・セッション8・セッション9・セッション10楽しく読んでいただけましたか?少しでも、「人のからだってすごいなぁ。おもしろいなぁ」と感じてもらえたり、ロルフィングのことがなんとなく伝わっていたとしたら、モニターの方にロルフィングをさせていただいて、その感想を元にブログを書いてよかったなと思います。読んでいただいてありがとうございました。