TOPユーグレナ・ファーム緑汁ユーグレナ・ファーム緑汁TweetPocket「緑汁」という飲み物をご存知でしょうか。カラダにいい飲み物と聞いて多くの人が思い浮かべるのは、おそらく青汁ではないかと思います。今、青汁よりも緑汁の時代が到来しつつあるとか。それはなぜでしょうか?ここでは、緑汁の知られざるパワーについて、ご紹介します。関連記事ユーグレナ緑汁のもつ「ミドリムシ」がカラダを整えてくれる3つの理由ユーグレナ緑汁にはミドリムシ(別名:ユーグレナ)が含まれています。ミドリムシとは藻の一種ですが、「パラミロン」という特有の成分を持っており、カラダによく、ダイエットにも効果があると期待されています。ミドリムシがカラダにいい理由について、3つのポイントに絞って注目してみましょう。青汁の原料は野菜ですが、緑汁の原料はミドリムシです。ミドリムシは59種類もの栄養素を持っています。その内訳は、ユーグレナ特有のパラミロンという珍しい成分の他、ビタミン類14種、ミネラル9種、必須アミノ酸を含むアミノ酸が18種、不飽和脂肪酸などなど多種多様です。ユーグレナは藻の一種でありながら、光合成を行うという植物としての性質と、べん毛を持ち運動するという動物としての性質を併せ持ちます。そのため、植物性だけではなく動物性の栄養素も含んでおり、野菜不足のみを補うことのできる青汁とは違い、野菜・お肉・魚の持つ栄養素をバランスよく補うことが出来るのです。ミドリムシの持つデトックス効果でダイエット成功への近道!ミドリムシ特有の成分「パラミロン」にはコレステロールを減らす効果や抗酸化作用、デトックス効果があると言われています。栄養素を補うついでにコレステロールを減らし、デトックス効果により老廃物や毒素を体外に出すので、メタボリック症候群の予防につながると期待されています。抗酸化作用により肌を老化から予防します老化は活性酸素の影響によって起こります。活性酸素は食事で摂取した栄養素をエネルギーに変える際に発生するもので、強力な酸化作用があり、細胞を傷つけるので、老化を引き起こします。悪玉コレステロールも同じように酸化作用があるといわれています。そこで期待されるのがミドリムシの抗酸化作用です。ミドリムシを取り入れることで、酸化作用が抑えられるため、肌の老化も予防することができるのです。方、乳幼児のご使用は控えたほうがいいようです。ユーグレナや大麦若葉由来のビタミンKが含まれているため、ビタミンKの働きを抑えて血栓を作りにくくする薬、ワーファリンを服用されている方が摂ると、薬の効果を弱めてしまいます。服用中の薬にワーファリンが含まれている方は、事前に医師との相談が必要です。緑汁の材料の一つである大麦若葉は基本的に副作用の心配はありませんが、少量ながらグルテンが含まれています。アレルギーがある方もご使用を控えた方がいいかもしれません。こんなものも作れるの?緑汁を使った美味しいレシピ緑汁を毎日楽しく続けていくためには、さらに美味しくアレンジしてみるといいかもしれません。そこで、ユーグレナ社がオススメしているアレンジレシピについて紹介します。ユーグレナスムージーの作り方どんなに健康にいいと言われても、味に飽きてしまったら飲み続けるのも大変ですよね。そこで今回は、緑汁を使った美味しいスムージーを3種類ご紹介いたします。【作り方】バナナとレモン汁、ヨーグルト、牛乳、ユーグレナ緑汁を加え、ミキサーで20秒ほど混ぜればあっという間に完成です。簡単にできて、野菜嫌いなお子さんや野菜不足で栄養が偏っている方にはおススメの1杯です。【作り方】りんご半玉を一口大にカットします。そこに、半玉分のグレープフルーツのしぼり汁・水・緑汁を加え、ミキサーで20秒ほど混ぜれば完成です。簡単に作れて緑汁の持つ栄養素を摂取できるので、忙しくて朝ごはんを食べずにいる方にはおススメです。【作り方】しょうがの皮は取り除いてからすりおろします。豆乳に、しょうがのしぼり汁とはちみつを加え、電子レンジで1分ほど温めます。最後に、緑汁を入れてよくかぎ混ぜたら完成です。みなさんご存じのように、しょうがは冷え性対策には欠かせません。そのしょうがと、緑汁の栄養素が入っているこのホットスムージーは、まさに「鬼に金棒」の飲み物。寒い日にはこのホットスムージーで芯から暖まりましょう。ダイエット中でも気にせず食べれる和スイーツ「ユーグレナ・フルーツあんみつ」の作り方フルーツをふんだんに使ったスイーツで、ダイエット中の方でも気軽に食べられます。【作り方】まずは寒天の下ごしらえです!鍋に水(500cc)と粉寒天(4g)を入れて泡立て器で軽く混ぜ、中火にかけて混ぜながら加熱していきます。お鍋が沸騰したら、火を弱めて約1~2分ほど沸騰させ続けます。※加熱が足りないと寒天は固まりにくいので注意しましょう。寒天を冷やしましょう次に、ボウルに移しユーグレナ・ファームの緑汁を2本入れ、良く混ぜ合わせます。氷水を張ったボウルにあてて混ぜながら粗熱をとります。とろみがついてきたら流し缶(和菓子用の型)に注ぎ入れ、ラップをし2~3時間程度冷蔵庫で冷やします。※流し缶がない場合は、四角い保存容器・お弁当箱などでも代用可能ですトッピングするフルーツの準備ですお好みのフルーツを、食べやすいサイズにカットしていきます。フルーツ缶詰は、ザルからあげる際にシロップも捨てずに残しておきましょう。完成した寒天を盛り付けていきましょう冷蔵庫で冷やしておいたユーグレナ寒天を、流し缶から取り出します。サイコロ状にカットしていきます。※型抜きをする場合、厚さ1cm程度の板状にカットすると食べやすいサイズになりますお皿に盛りつけて完成!カットした寒天・フルーツを盛り付け・粒あんを盛り付けていきます。最後に、黒蜜をタップリかけて完成です!※フルーツの甘みをさらに味わいたい方は、ステップ3で残しておいたフルーツ缶のシロップをかけるのもオススメです。ユーグレナ・ファーム緑汁の公式サイトから申込む話題のユーグレナが入っている「ユーグレナ・ファーム緑汁」はおいしいのか?最近、美容に関する記事をネットサーフィンしている際に、「ユーグレナ」という成分が美容業界で注目されているといった情報を知りました!しかし、正直聞きなれない単語に、「ユーグレナってなんだそれ?」というのが最初の印象でした(汗)調べてみると、なんとその正体は「ミドリムシ」。学生の頃に理科の授業で、顕微鏡で覗いたあの虫さんです!ミドリムシは、じつは動物・植物両方の特性を持つ珍しい生物。そのため、肉・魚・お野菜等の各素材に含まれている栄養素が、ひとつに凝縮された万能素材なのです!そこで今回ご紹介したいのが、ユーグレナがふんだんに配合されている青汁ユーグレナ・ファーム緑汁。いま話題のユーグレナを、1杯で摂ることが出来るんですから、とても魅力を感じますよね♪しかし、一番気になるのは、普通の青汁との味の違いです。どのような味わいなのでしょうか?実際に試してみましたので、ご紹介させていただきます。石垣島のユーグレナ(ミドリムシ)を全面に推したパッケージです!ミドリムシの味ってなにか特別なものがあるのでしょうか。気になりますね!同封のパンフレットについて開けてみると中身はこんな感じで入っています。パンフレット類などけっこうな量です。読んでみると詳しい説明がいろいろ書かれていました。ユーグレナ・ファームで野菜・魚・肉の59種類の栄養素が一度に摂れます。ミドリムシ自体は理科の教科書でしか見たことがいので、あまりすごい生き物というイメージはありませんでしたが、摂れるのが野菜の栄養素だけではないところがやっぱりすごいですね!ユーグレナの効能について紹介されています。消化率の高さや体をスッキリさせるための機能など、ネット上では書かれていないユーグレナに関する専門的な知識が分かりやすく解説されているのでとても勉強になりました。ユーグレナ入りの青汁は珍しい商品なので、みなさんいろいろ疑問点をお持ちなんですね。パンフレット内でお客様の質問にも丁寧に答えているのが好印象です。ユーグレナ・ファーム緑汁を実際に飲んでみます!見た目はユーグレナ入りだからといって、一般的な青汁と比べて変わっているところは特にない印象です。いつも通り水割りで飲んでみました。味は、少し苦みのある青汁です。苦めの緑茶を飲んでいる感じ。青汁の青臭さはほとんど感じません。香りは、抹茶のような香りで、飲みやすいです。ユーグレナが入っているからといって、味の面では他の青汁と大きく変わる点はないように思います。これなら問題なく飲み続けられそうです。