日々のこと最近の記事20.1.08はじめての方はこちらをどうぞ、festaの考えです。20.1.08festaは、1月で8周年を迎えます。(特典あり)19.12.26年末年始のお休みについて。19.12.02ヨガのチケット回数券の価格変更について。12月のスケジュール19.11.04一匹のスズメ。19.11.02この手の中で、種が芽を出すような。19.10.28(残り1枠です)2019年最後の神戸出張ロルフィングのお知らせ。19.10.27陸上選手と生物学者が話した「体(自然)」のこと。19.10.26モニターの方の10シリーズの感想はこちら。4月のスケジュール桜前線もようやく山形まで来てくれそうな感じの暖かい日です。最近のみなさんの身体を観察していると、「え、まだ冬なの?それとも春になっちゃっていいの?」って、なんだか自然の流れに振り回されているようで、そんな時には少しヨガで身体を動かしてあげると、落ち着きを取り戻してきてくれるように思います。身体のカレンダーを春に合わせていけるように、お時間ある時には、ぜひfestaでヨガを受けてみてください。遅くなってしまいましたが、4月のスケジュールをお知らせします。◯A-Yoga定期レッスン上のスケジュールの、ピンク色のアンダーラインのところが、とんがりビルのfestaでのA-Yogaの定期レッスンになります。ヨガがはじめての方でも、ほとんど運動をしたことがない方でも、もちろんヨガ経験者でも大丈夫なクラスを心がけています。ヨガの「アーサナ」だけにはこだわらずに、その日に集まったみなさんの身体に合わせて、シンプルでもじっくりと深めていける動きを紹介します。回数券があるので、購入していただくと、お得にレッスンを受けることができます。ヨガに関しては、「細く長くつづけること」が大切だと思っていますので、一度購入していただいたものは「期限なし」でご利用できます。ご都合の合う時にご予約ください。回数券:2,500円/1回6,500円/3回10,000円/5回15,000円/10回(どの曜日でも使用可、期限なし)◯maaruでつながるYoga※今月はお休みで、来月は5月15日(水)、29日(水)の2回開催します。以上のヨガレッスンは全て「要予約」となっています。info@rolfing-festa.com電話:090-4476-6395(大友)までご連絡をお願いします。みなさまの参加を楽しみにお待ちしています。