いつもの自分よりすごい自分を見せよう。すると、その反動で「失敗したらどうしよう・・」という想いが頭をよぎり、より緊張してしまいます。子ども達がセレクションなどでいつもにもまして緊張しちゃうのは他人の評価を気にしながらプレーしているから。大切なのは「普段の自分を出す」ことです。普段の自分じゃない自分を評価してもらっても、その後、「もっと良い自分を出さなきゃ」という強い緊張感に襲われてしまいます。試合だけは素晴らしい自分。なく、いつも素晴らしい自分。普段から意識することがとても大切ですよね。尊敬している方から言われたことがあります。「講師は講師をしているときだけが講師ではなく、24時間講師。講師として人の前にたっていない時間がいちばん大切」と。試合だけチカラを発揮しようとする子どもと一緒です(笑)でも僕らは頭でわかっていてもそれをやろうとしてしまうんですよね。普段の積み重ねがいまの自分を作っています。「いまの自分でできること」に意識をかたむけましょう。10:00~18:30)https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=142616コラム未分類この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。憧れの人とじぶん会議をひらこう。RECOMMENDこちらの記事も人気です。コラム2019.2.19やる気のない我が子にどんな言葉をかけたらいいのでしょう?コラム2014.5.9誰のため?指示や問いかけの根っこを見つめよう。コラム2012.4.13OKAGESAMAコラム2019.5.23子どもたちへのしつもんは1度に1つに絞ろう。コラム2014.9.11【サカイクさん取材記事】しつもん(質問)が尋問になるとき、子どもの成長は...コラム2020.1.7心を開く最初の一歩は「名前」で呼ぶこと。コラム2013.11.6選手のやる気を引き出す聴き方のポイント3つコラム2014.7.14実力を発揮するには不安の正体を知ること。メールマガジン読者11,000人を超えるメールマガジンの登録はこちらから![詳しくはこちらをご覧ください→◎]メールアドレスオンラインストア書籍大好評発売中です!全国各地で行ってきた講演・ワークが本になりました!おかげさまで重版致しました。「指導者に変わって欲しい!」ときに考えたい6つのこと大切な試合で負けた後、どんな言葉をかけよう?あなたのチームで「得られること」を伝えよう。自分を観察して「調子の波」を探ろう。しつもんメンタルトレーニング体験会開催しました。