「モノのインターネット」が、リアルライフに革新をもたらす「モノのインターネット」が、リアルライフに革新をもたらすテュフズードがドイツの世界的な市場リーダーに選出テュフズードがドイツの世界的な市場リーダーに選出150年前。ドイツで起こった技術的安全性のビッグバン150年前。09.03.2015春になると、「今年こそは運動する時間をもっと増やしたい」という抱負を掲げている方も多いと思います。体重を2~3キロ落としたい方、または自身の全般的なフィットネスレベルの向上を目指している方なら、市場には室内用トレーニング器具が山のようにあふれていることに気づくでしょう。テュフズードの製品エキスパート陣が、お客様自身のフィットネスの目標を最終的に達成できるように、正しい機器の選択に関してアドバイスいたします。新しい買い物を、またムダ遣いに終わらせてしまわないためにも、まず手始めに、いくつかの重要ポイントについて、じっくり検討しなければなりません。胸に手を当てて考えてみましょう。何年もスポーツをしていないのであれば、医師による徹底的なチェックを受けて、ご自身が選択した機器が健康上の問題に影響することがないか、確認しておくことをお勧めいたします。エクササイズマシンをお選びになる場合、エアロバイク、クロストレーナー、ルームランナー、ステッパー、ローイング・マシンの中から選ぶことになるでしょう。各種マシンを実際に使ってみて、自身に合ったものを見つけましょう。どれも有酸素運動に最適です。筋肉増強や筋力強化が主な目的ならば、マルチジム、ウェイトベンチ、またはコア/腹部トレーニングマシンの追加を検討してください。どの器具を購入すべきかを検討する際には、専門家のアドバイスが非常に有用となることもあります。医師の助言を受けており、トレーニングが必要な筋肉の部位とトレーニングの目的が明確なのであれば、他の情報源をチェックしてみてもいいでしょう。専門家によるアドバイスを受けずに器具等を購入する場合は、選択した器具が期待に沿わなかった時のために、保証条件と返品規定の詳細を確認しておくことをテュフズードはお勧めいたします。個人アドバイスは、サービスの一環です。商品の損傷時における手続きについては、購入前に明確にしておきましょう。マシンを最初にお試しになる時は、自宅・店頭にかかわらず、こういった点に特に注意を払ってください。」テュフズードの専門家はこのように話しています。購入を検討しているマシンを徹底的に試してみることで、ユーザーのエルゴノミクス(人間工学)に適合しているかどうかもわかります。平均より身長が高い人または低い人は、特に慎重にマシンを選ばなくてはなりません。ハンドルの長さは適当か、すべてのシート(腰かける部分)や踏み板すべてが適切な位置に十分に調整可能か、といった点をチェックしてください。基本的に、エクササイズマシンは頑丈な素材を使用して、その仕上がりも良く、操作も簡単でなければなりません。自らの目で判断することは困難です。SÜDロゴは、効果的な目印の役目を果たしています。製品の性能がプロによって確認済みである、という証なのです。すべての関連ポイントを網羅した、簡明な取扱説明書が付いていれば、製品を理解しやすいですし、アスリート志望者にとっても重要なサポートとなります。新しいエクササイズマシンを長期的にお楽しみいただくためには、マシンを適宜掃除することを怠らないようにしてください。エクササイズで汗をかいたら、スポーツ器具のグリップとハンドルをすべてきちんと拭き、完全に乾かすべきであると、テュフズードの専門家はアドバイスしています。それぞれのマシンに関する、より正確な取り扱いについては、メーカー提供の情報を確認してください。最初はエクササイズに対するやる気がみなぎっているでしょうが、それも長く続くかどうか怪しいものです。モチベーションの低下を防ぐため、明るい場所にエクササイズマシンを設置しましょう。できれば、外を見渡せる場所か、テレビのある室内がいいでしょう。自分の好きな番組を見ながらのトレーニングなら、気楽に実践できます。効果的なトレーニングは発汗を促進しますので、室内の十分な換気も必須です。好みに応じて、窓を少し開けるかエアコンを入れて換気しますが、その際、冷風で身体を冷やしてしまうことも考えられます。