簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。生活習慣病を予防するには、大人になってからでは遅いということで、子どもの食育や健康教育に力を入れているのです。縁あって、小学校6年生の生活習慣病予防の授業を・・とご依頼をいただきました。私自身にも、親が食育に興味がある・ないにかかわらず、全ての子どもに食育を受けられるように、学校での授業をしたいという願いがありました。ご依頼をいただけて本当にうれしかったです。*****過去最大の寒波で新幹線が遅れるなか、なんとか三重から女川に到着!女川でもこんなに降ることは滅多にないということでした。前日の勉強会には、町の保健師さんや、中学校・小学校の先生、と栄養教諭の先生など、たくさんの人が集まってくださりました。なりやすい食生活や生活習慣は?・生活習慣病はどうしてこわいのか。・ならないためには、どうしたら良いのか。糖尿病や高血圧などはほとんどの場合症状もないし、痛くも苦しくもないので、どうしてこわいのか、大人でもよく分からない人が多いと思います。予防する気持ちになれないで放っておくうちに、命に関わるような状態になってしまう。子どもたちには、大人になる前に分かっておいてほしかったので、どうしてこわいのかを重点的にお話しました。子どもたちにとっては面白い内容ではなかったと思うのですが、すごく真剣に聞いてくれて。中には、一生懸命メモを取ってくれている子もいて、すごく感動しました。「お父さんにタバコをやめてほしいと思う」と、家族の健康を気遣う意見も!ぜひ、その気持ちをぜひ家族の人に伝えてねとお話しました。子どもたちに教育を行うことで、食育や健康教育が大人へも伝わっていってほしいです。医師の言葉より、子どもからの言葉が、きっと心に響くことと思います。今回の授業が、女川の子どもたちの人生にとって、ほんの少しでも何かの助けになれば幸いです。*****今回の女川の訪問は、仕事としてだけでなく、私の人生にとって本当に経験できて良かったです。実は、女川町は震災の復興のトップランナーといわれる自治体だそうです。震災後に女川に残られた方も移り住んできた方、みなさんの温かさ・強さが、たった2日間の滞在だけでもものすごく感じられ、驚きました。自分の生き方や、日々の生活に向き合う姿勢などを見直すきっかけにもなりました。授業を依頼された私のほうが、多くのものを学ばせていただき感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました!LINEで更新情報が届きます。*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:忙しいママが、楽で美味しく、家族が健康になれる食卓を実現するための、レシピやヒントを配信するメルマガを始めました。クリックで登録フォームへ。無料メルマガに登録する゚・*:.。.:*・゚゚・*:.。レシピ本、好評発売中です。玲子SBクリエイティブ2016-07-28※Kindle版は¥1050です。おはようございます^^雪の中、宮城までお疲れ様でした!でも女川町の素敵な取り組みと河埜さんの想いがつまった授業。05:10ayakaさん、ありがとうございます!普通の食育イベントだと、親が食育に興味のある子がほとんどなので。親の興味にかかわらず、子どもたちにお話できる機会は本当に貴重でした。05:13ひなちゅんさん、ありがとうございます!子どもたちが、想像以上に一生懸命聞いてくれて、すごくうれしかったです。05:13ひなちゅんさん、ありがとうございます!子どもたちが、想像以上に一生懸命聞いてくれて、すごくうれしかったです。キッズ食育トレーナー・6歳の女の子のママ。家庭のキッチンで出来る予防医学をテーマに、家族や子どもの健康を願うママのため、役立つレシピや情報を発信します。ライブドアブログこのページのトップヘ。