自分のことを責めていたり、自分に自信がない自分への無意識の毎日の対応が、相手に対して自然に行ってしまう原因。人は自分の見たいように外の世界も見てしまう。この部分は、自分でもなかなか気づきにくい。自分で選んで「している」実感が少なく、相手に対して「してやっている」気持ちが強い。過去の辛い経験などの思いを解消していない為、常に不安がある。仕方なくこうしているというものが根元にあるため、いつも「なんか違う」という思いを抱き続けている。自分の中に貯金して行っている日々の思考や感情が、会話という形に変えて外に吐き出されている。他人じゃなくて自分を見るきついことを言われたり、悩みを抱えていて人に相談することは、何かの光が見えるかもしれない。言いたいだけの会話は言った本人も聞いた相手もどっと疲れる。他の人の行動、言動が気になってしまうという人は、もう一度自分の方へ意識を戻すべきだ。本当にしたいこと、どういう環境にいたいのか、じっくり自分と向き合ってほしい。未来は日々の積み重ね今回の記事を書けるのは、実際に自分が体験したから。自分の行動、生活スタイルを変えていこうとしている今は、他人がどうなのかということにあまり興味がない。時間というものが有限であるからこそ、実現したい未来に向けて、もっともっと今という時間を大切にしたいという思いが強くなっている。自然と気持ちが良い方へとシフトして行っているのかもしれない。未来は突然変わるものではなく、日々の積み重ね。時には自分も批判されることもある。嫌な気持ちになるけれど、上の心理状態を思うと、そういった人は「自分のことでいっぱいいっぱいなんだ」と冷静になれる。知らず知らずのうちにエネルギー泥棒にならないように。聞いていてストレスが溜まる会話の内容ワースト1位は、「人の悪口、陰口」だそうだ。言う方も聞く方もどちらにとっても、悪口はストレスということ。人の心理とは面白いもので、自分の内面が外に出ていると思うと、自分の内面が丸見えなようで、なんか恥ずかしい。会話の中でこんな心理を分析して、聞いている人がいる思うと、悪口も言う気が失せるんじゃないかな。適度に運動したり、美味しいもの食べたり、楽しいことしたり、瞑想したり、恋人とコミュニケーションとったりすることも毎日の中でとっても大切。幸せな気分になるホルモン、「エンドルフィン」を大量に分泌できて、悪口の「わ」さえ出てこないかも。自分の有限な時間をもっとクリエイティブに、愉快に、爽快に生きていきましょ。心理って面白いものですね。健康オタク時間管理術この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。ツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedly福岡のセレクトショップVeritecouer直営店は最高だから、わざわざ探して行ってください!やるなら今しかねぇ!今一番やりたいことを優先してやる重要性RECOMMENDこちらの記事も人気です。2016.1.13おすすめ簡単デトックス。2015.6.19冷えとり靴下で冷え改善。2015.8.4集中力を高める。自分の思い描く日々を過ごしています。一人はヨガインストラクター。一人は国内、海外で活動するダンサー。好きなことを仕事にして働いてます。好きな事で溢れる日々をさらに目指しています。いつかは、雑誌や何かの媒体で記事も書けるようになりたいです。きままな二人が今までの人生で学んだ事、人の役に立ちそうなこと、興味があることをまとめて記事にしています。記事を見て、楽しんでいただけたら嬉しいです。犬と人間の時間感覚はちがう!愛犬との時間をもっともっと大切に妊婦も海に入っていいの?海水浴で身体が嬉しい驚きの変化をしたよ10月来日ローリン・ヒル最新ライブ映像が公開。生だと確実ヤバい!陣痛と呼吸法で気持ちいいお産を目指す方法。天然温泉とよみずの湯。アトピー肌にびっくりな即効性が素晴らしい。