3体調の悩み心の悩み身体の悩み「夏風邪」が長引く原因と治し方についてよく夏風邪は治りにくいなんて言いますよね。秋になっても夏に引いた風邪がイマイチ治らない...。20代・30代の仕事の悩みランキングと解決法20代から30代の働く社会人にとって悩みはつきものですよね。人間関係や将来のことなど、人に目の下のくまが出来る原因と原因別の対処方法について目の下にクマが出来ると、顔がどんよりと暗く見えたり疲れて見えたりしてしまいます。そんな厄介ニキビを「はちみつ」でなかったことにする方法ニキビでお悩みの方におすすめなのがはちみつです。意外に思う方が多いかもしれませんが、実ははチョコレートで便秘が解消!?その理由と食べ方のポイントとは現代人は、便秘にお悩みの方が多いですよね。寒くないのに手足が冷えていたり、冷えのせいでなかなか寝付けなかったりと、つらい冷え性は早めに美肌のポイントは”腸”にある!?チョコレートで腸を綺麗にしよう疲れた時にふと食べたくなる甘いチョコレート。最近太ったな...とお悩みの方におすすめなのがチョコレートを取り入れたダイエット法です。花粉症といえば真っ先に春を思い浮かべる方が多いと思いますが、実は花粉症は秋にも起こりやすい症ぐっすり眠れる「睡眠に効果的な食べ物」とは毎日ぐっすり眠れずに疲れが取れない方は意外と多いようです。