行動の目標は小さくはじめよう。TEAMサービス・商品SERVICEプレゼントPRESENTしつもんメンタル?ABOUTメディア掲載MEDIAお問い合わせCONTACTCLOSEキーワードで記事を検索CLOSEHOMEtopicsコラム行動の目標は小さくはじめよう。fujishiro行動の目標は小さくはじめよう。目標が見つかったときにはじめたいこと。それは、ちいさくはじめること。一気にそこに向かって大きく駆け出したくなります。目標が見つかったときは、やる気がとても高い状態。どんなことも自分には実現できると感じています。自分で決めたこともできなくなってしまうのは、この「行動の目標」が大きすぎるから。一気にジャンプして登ることもできますが、バランスを崩して怪我をしてしまう危険性も同時に増してしまいます。継続することが難しいかもしれません。多少なりとも状況を変えることができる。前向きの結果を生み出すための算段もできる。「どう?できそう?」と問いかけてみましょう。冷静に目標を考えることができます。小さな行動でも積み重ねることで変化を起こすことができます。行動を起こさなければ変化を起こすことができません。行動の目標を小さく小さくしましょう。コラムこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。ツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedly見るではなく「観察する」を意識しよう。1人のミスを全員で解決しよう。RECOMMENDこちらの記事も人気です。コラム2019.10.27灯台のように「人が集まる」チームを目指そうコラム2012.8.31チームの質をあげる方法。それは大切にしたいことを決めること。コラム2019.10.5「ふさわしい選手」を目指そう。コラム2013.7.17一休さんに学ぶ課題を解決する方法コラム2012.12.30子ども達と今年のふりかえりをしよう。コラム2020.1.27行動を引き出す合図を決めようコラム2020.2.1楽観的すぎ?と感じる選手には「リスク」を考える質問をしよう。コラム2013.4.16子どもたち選手の不安を解消する方法メールマガジン読者11,000人を超えるメールマガジンの登録はこちらから![詳しくはこちらをご覧ください→◎]メールアドレスオンラインストア書籍大好評発売中です!全国各地で行ってきた講演・ワークが本になりました!おかげさまで重版致しました。「指導者に変わって欲しい!」ときに考えたい6つのこと大切な試合で負けた後、どんな言葉をかけよう?あなたのチームで「得られること」を伝えよう。自分を観察して「調子の波」を探ろう。しつもんメンタルトレーニング体験会開催しました。