出来なくなってしまうのです。「今日はもうダメ×!!」になってしまうのです。完全に「ルーティン化」していきます。ヒアリングしていきます。すべての順番を整えていきます。ルーティン化できます。悩まなくていいので楽なのです。そのイレギュラーに「集中する」ことができます。ここでリズムがくるってしまいます。「ルーティン化」は、3時間を1セットにして組み立てます。「ルーティン化」するのです。元のリズムに戻すことができます。※この3時間ごとに区切ることを「コンテキスト」と呼んでいます。いつも通り行動できるのです。※1つのセットを「1クール」と呼びます。「ルーティン化」して「習慣化」すること。最初に行う「支援」なのです。Jimdoでつくる簡単ホームページ!閉じる。