ダイエットレシピなんだかんだでバカにできない野菜スープレパートリーを増やせば飽きずにダイエットが出来る。スポンサーリンク夏は・・・サラダ冬は・・・野菜スープダイエットで大活躍するのがダイエットスープ。深夜の空腹時にはとても活躍します。材料は何でもOK冷蔵庫にある物を利用しましょう。手間をかけると疲れてしまうのでスープはレトルトでもOK。数種の味を作れるようになると”飽きません”。実は「食感」があり、満足度がUPします。火の入りにくい順から鍋に入れれば完成。(繊維質の)ネギや、メンマ、ザーサイなどをプラスしても満足度UP!!ダイエット中の・野菜スープ・サラダ・かき氷は、カロリー計算に入れなくて良いくらい太りにくいメニューです。ドレッ...炊飯ジャーでピラフ作りをした結果・・・・oh炊飯機でピラフを作りました。