/初めての方へ2017.03.07初めての方へ初めまして!美脚インストラクターの吉永桃子です。この度は〜あなたも美脚になれる!〜<吉永桃子オフィシャルブログ>へのご訪問をありがとうございます￼。夢を実現したり、なりたい自分になるための「心のあり方」も発信しています。素敵なあなたを表現してほしい!その思いを込めて私が考案したメソッドがシンデレラビューティーメソッドと言います。ボディラインは、あなたの意識でコントロールすることができます。ボディをコントロールするには、まず自分の身体がどういう状態かを認識することから始まります。日常生活の中で、無意識に行ってしまっている下半身太りになるNG動作に気づきシンデレラビューティーメソッドの美脚のルールをあなたの身体にインストールすればあなたのボディラインはどんどん美脚・美ボディに変化していくのです￼。心にも思考のくせというのがあります。「本当はどうありたいのか?」と考え新しく自分で決めた思考を身につけることでどんどんなりたい自分へと変化していくことができます￼。身体の使い方のくせとはどんなものがあるのかそれをどうすれば歪みがなくなるのか心の思考くせとはどんなものがあるのかそれをどうすればなりたい自分に変化させることができるのか。それらのヒントをこのブログで書いております。￼この私の思いは、書籍やHPでも詳しくお話ししています。遠方や海外からでも学べる美脚講座なども運営しております。イベントの募集はすべて吉永桃子オフィシャルメールマガジンにて定期的に募集しております。ご興味のある方は、まずはこちらからご登録をお願いします。私の体の考え方を少し紹介すると...・体は一瞬で変わる・体を変えるのは簡単￼ということです。実は本当に、体を変えるのは、とっても簡単なのです￼。活動しているんです￼。したら、体は変わるの?どうしたら、夢を叶えられるの?真実って、何なの?ということを伝えていきたいと思います￼!日本女性の、身体と美への知識が高まりそれが子供や若い女性に継承され強く美しく、疲れない、イキイキした心と身体￼になれるよう、情熱的に発信していきます￼。みなさま、これからどうぞよろしくお願いします￼。