(Wed)今日は週中のポイント練習として15キロのペース走。昨日気になった左ひざ裏の筋の痛みは今日は無くなっていたが、レース前に痛かった左おしりの付け根の痛みはまだある。走れないほどではないが・・・3キロアップの後、キロ5:20の予定で走りだしたが、レースが続いて速いペースに慣れているせいか、5:13と少し速くなってしまった。その後も上げるつもりはなかったのに少しずつペースアップ。余裕があったので無理に抑えず成行きに任せて終了した。途中お遍路さんとすれ違い、「頑張ってるね!」と声をかけてもらった。