猫の下僕兼フリーランス主婦です。趣味は猫と...もっと見る切り込みを入れているので短時間で火が通るレンジ煮浸しです。なすに油を塗って加熱するから、ほどよくコクが出て色もキレイに仕上がります。★砂糖:大さじ1★ぽん酢:大さじ1★めんつゆ(2倍濃縮):大さじ2なすの準備なすは洗ってヘタを取る。水気を拭き取り、たて半分に切る。皮の方に斜めの切り込みを入れる。キッチンペーパーに油を染み込ませ、なす全体に油を塗り、耐熱容器へ入れる。なすの加熱(ラップやフタなし)600wのレンジで2分加熱する。加熱後★を入れて全体をよく混ぜ、もう一度2分加熱する。ひっくり返し、さらに2分加熱する。レンジから取り出し、粗熱が取れたらできあがりです。コツ・ポイントなすに油を塗って加熱することです。色がキレイになり、コクも出ます。調味料★はあらかじめ混ぜておくと良いですが、面倒なときは耐熱容器で直接混ぜても大丈夫です。時間があれば冷蔵庫で冷やしていただくと、味が染みておいし~い♡お好みでしょうがや唐辛子など加えてアレンジしても◎おすすめ【暮らしニスタ限定】対象期間でディノスの買い物がおトクに♪みなさんは、毎日使うキッチン道具をどんなふうに選んでいますか?たとえば100円グッズなら、安価なので悩まずに買えて、話題のアイテムを気軽に試したいときに便利。猫の下僕兼フリーランス主婦です。趣味は猫と遊ぶこと、カルディやコストコに行くこと、ピアノを弾くこと、フィギュアスケート観戦などです。編集部がおすすめ!気になる臭いも消え...[PR]【暮らしニスタ限定】対象期間でディノス...[PR]幅10cmから選べる!すき間にぴったり...携帯料金をムダに払っているかも...!光回線の契約...え!?私のガス代高すぎ...?簡単比較見直しでガス...カリッ、サクッ、トロッ、ジュワ...の口福♡限定!...このアイデアはいかがでしたか?もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!コメントを投稿するためには、ログインが必要です。こんな置き方あったか〰🎵🌟5わたしのマイボトル、旅先での自分へのおみやげ♡6オブラートの意外な使い方♡ハートモチーフのチョコカップケーキ♪7100均材料(すのこ)で『エアコンレス』DIY8麺つゆ・ポン酢・醤油...詰め替えないでシンプルに収納する方法があった1ないなら作ろう!セリア新作ヤーンで編む手作りマスクマロン2142瓶のラベルを「一発」でキレイに剥がせる時短ワザ★おおもりメシ子3花粉の時期、ティッシュはこうやって持ち歩きます。ご飯🍚三杯🌟5超困った!から作りました。古典的だけど確実な秘密兵器6DAISOシリコン型でプーさんのチョコマドレーヌ7寒いこの季節におすすめ。長芋の美味しい意外な食べ方♡8🌟付きが悪くなった吸盤フック......復活🌟1ニトリ発!ちょっと素敵なレジカゴバッグNoripoko2✳️紙袋が便利なアレに変身!テーブルがスッキリ❣️【1】288Melonnn🍈3100均トレーで、水筒を洗った後の悩みが解決しました。ブロッコリーの茹で(蒸し)方5瓶のラベルを「一発」でキレイに剥がせる時短ワザ★6花粉の時期、ティッシュはこうやって持ち歩きます。日本酒とお刺身をこよなく愛...2🌠mahiro🌠さん66198R元年11月2日に★暮らしニスタ★投稿始めました...3マロン214さん39175築30年の一戸建てをナチュラルかつ男前にリノベー...4中山由未子さん37273暮らしニスタ5年生の中山由未子です。Manma~かふぇ風まんま...ひこまるさん6655560簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...4児ママRomiさん57343284児の母Romiです。100均/廃材/古着を活用...コストコ男子さん7136737コストコアドバイザーのコストコ男子です。コス...roseleafさん6015173四姉妹の母です。ご飯🍚三杯🌟DAISOシリコン型でプーさんのチョコマドレーヌ寒いこの季節におすすめ。利用規約よくあるご質問お問い合わせ運営会社ご意見・ご要望ポスト※いただいたご意見はサイト運営・改善の参考とさせていただきます。ご連絡いただきますようお願い申し上げます。ご意見が送信されました。暮らしニスタ編集部では頂いたご意見を元に、暮らしニスタが安心&簡単&楽しくなるように機能を進化させてまいります。切り込みを入れているので短時間で火が通るレンジ煮浸しです。切り込みを入れているので短時間で火が通るレンジ煮浸しです。切り込みを入れているので短時間で火が通るレンジ煮浸しです。切り込みを入れているので短時間で火が通るレンジ煮浸しです。なすに油を塗って加熱するから、ほどよくコクが出...ミクぽんさん。