飛んでいるのが蚊ではない。』えっ!?犬ですか?犬が飛んで見えるんですか?『はい。何犬が飛んでいるのか聞きたかったけど、聞けませんでした。パンチドランカー、飛蚊症も治療しています。8:00~10:00・19:00~21:00の時間外のご予約もお取り頂けます。時間外診療は完全予約制になります。前日の最終受付までにご予約をお願い致します。LIFE±治療院おげんきですか?今日は、夕方になると女性を悩ます、『むくみ』について。むくみの原因はいくつか考えられるのですが、1長時間の立ち仕事や座り仕事など、同じ姿勢でいることで足の筋肉を使わないため足を動かさないでいると血液を心臓に戻す「筋ポンプ作用」が働かず、足に血液が溜まりむくみが強くなっていきます。脚はむくみやすい場所で、重力の影響でどうしても脚に血液が溜まりやすいという人体構造上の問題もあります。朝起きた時に顔がむくんでいるのは、寝ている時に重力で水分が全身に均等に分配されるからです。くみは自然と解消していきます。2塩分のとりすぎ塩分の影響で細胞の浸透現象で血管の外に水が染み出してしまうためむくみが起きます。冷えは血流が悪い状態です。筋肉の疲れやストレスなどによる筋肉の緊張は、冷えと同じく血行不良を引き起こし、結果的にむくみが起きてしまいます。運動不足になると筋肉量が低下します。ふくらはぎの筋肉量の低下は、血液を心臓へ戻すことが困難になるため足がむくみやすくなります。運動不足による基礎代謝の低下で新陳代謝が悪くなり、より太りやすくなります。肥満もむくみの原因となります。カリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルや、ビタミンB1、タンパク質が不足すると、むくみが出やすくなります。6性別・年齢によるむくみ女性は、生理の時に女性ホルモンの影響で血管が広がるため尿の量が減ります。女性は男性より筋肉量が少ないため、血液を心臓に戻すための脚部の筋ポンプ作用が弱く、脚のむくみが出やすいことがあげられます。同じ意味で高齢者も筋肉量の低下でむくみやすくなります。影響でむくむことがあります。あまりにひどい場合は病院で検査することをお勧めします。これがむくみの主な原因なのですが、なにか思い当たるふしがあるのではないでしょうか?むくみに関して、自分でマッサージをしたり、着圧靴下を穿いたり、もちろん鍼灸マッサージも有効です。私は、鍼灸師なので、鍼灸マッサージでのむくみの改善をオススメしますが。自分でもできる、『足のむくみ』を解消する民間療法をお教えします。❶黄色くなるまで熟したキュウリ50gに500mlの水を加え200mlになるまで中火で15分ほど煎じる。毎日2回に分けて飲む。冬瓜やスイカの皮と同時に煎じると効果は倍増。❷あずきを溶けるまで煮て、煮汁を足に湿布する。熟したキュウリを探すのが大変かもしれないですが、あずきの方は簡単ですよね。当院でもむくみは解消しますので、よろしくお願いします。8:00~10:00・19:00~21:00の時間外のご予約もお取り頂けます。時間外診療は完全予約制になります。前日の最終受付までにご予約をお願い致します。LIFE±治療院おげんきですか?今日で2月も終わり、2月は去るなんて言いますが、ほんま過ぎるのが早いですね。3月は3月で新たな気持ち行きたいところですが、わたくし去年の年末に事故にあいまして、幸い大事に至らなかったのですが、事故後左肩の具合がどうも思わしくないんですよね。病院には行ってないんですけど、行ってもレントゲン撮って、湿布渡されて終わりというパターンの所が多いですからね。それでも良くならないので・・・といった患者さんもよく来られます。このように困っている患者さんは結構多いと思います。私も困っているので、副院長の出番ですかね。気になる症状がありましたら、お気軽にご相談下さい。8:00~10:00・19:00~21:00の時間外のご予約もお取り頂けます。時間外診療は完全予約制になります。前日の最終受付までにご予約をお願い致します。LIFE±治療院おげんきですか?私、副鼻腔炎になってしまいました。←副鼻腔炎:蓄膿症の正式名です。3~4日前から調子が悪くて、ずっと鼻声だったので、もしやと思って耳鼻科に行ったら、副鼻腔炎と診断されました。お灸も効果はあるんですが、まずは専門医の診察をオススメしますよ。鼻水・鼻づまり・顔面の違和感など、副鼻腔炎の症状は結構しんどいですからね。それでも、私はお灸で治療したいわ!という方は当院で頭にお灸すえますね。8:00~10:00・19:00~21:00の時間外のご予約もお取り頂けます。時間外診療は完全予約制になります。前日の最終受付までにご予約をお願い致します。LIFE±治療院おげんきですか?毎日、治療をしていると、続けざまに同じ症状の患者さん来ることがあります。いわゆるデジャブってやつですね。笑たまたまなんでしょうけど、なんでだろ?と思うことがあります。ここ最近は、なぜか便秘の方が多いです。便秘の方は、ぜひこのツボを試してください。神門(しんもん)というツボです。本来は黄色の位置ですが、赤い点の位置は澤田流神門と言います。ここ!という場所の説明を文字でするのは、非常に難しいので、赤の点の所を押してみて、ズーンとした響く感じがあれば、そこに熱く感じるまでお灸を置いてみて下さい。これだけだと効果は少しかもしれませんが、自分でも出来る対処法の1つです。説明が分からないよ!という方や、お灸無いし、どのお灸を選べばいいか分からない!という方は、当院まで。8:00~10:00・19:00~21:00の時間外のご予約もお取り頂けます。時間外診療は完全予約制になります。前日の最終受付までにご予約をお願い致します。