黒五いわしのレシピ※材料にある竹八の商品は、他の商品でもアレンジして頂けます。作り方:1)野菜を食べやすい大きさに切っておく。野菜を加え、蓋をして弱火で加熱する。3)仕上げにおろし生姜を入れる。お好みで柚子こしょうを添えて。printひんやりピリッと。作り方:1)パスタをゆでている間に、エキストラバージンオイルにスライスしたにんにくを入れ、弱火でゆっくりきつね色になるまでローストし、火を止める。2)1)に柚子胡椒を混ぜておく。4)皿に盛り、ほぐした明太子をのせる。くし形に切ったプチトマトとローズマリーで彩りよく。作り方:1)ご飯を炊いておく。2)アスパラを茹でておく。竹八の魚介味噌漬またはお好みの魚介類エビ、イカ、ホタテ等)を加え炒める。4)炊きたてのご飯に柚子こしょうを混ぜる。5)ごはんとカレーをお皿に盛り、ゆでたアスパラを一緒に盛りつける。