今日はNori先生の代講でNami先生がビギナーヨガクラスとリフレッシュヨガクラスを担当していらっしゃいます。私は実際に参加することができなかったのですが、クラス前に生徒さんに向けてお話されている時のNami先生の優しい表情やクラス後の生徒さんのにこやかで満足された表情を見れば、とても素敵な時間だったのだろうと想像がつきます。クラス後も生徒さん達と近い距離感で親身になってお話されているNami先生。その光景を見ているだけで癒されました。いう機会があれば参加させて頂きたいです。話は変わりまして最近のH&B。9月に入り新スケジュールで新しいクラスが目白押しですね。先日私自身も凄く楽しみにしていた(火)20:30~のNori先生の陰陽ヨガクラスに参加させて頂きました!お昼でも大変人気なこのクラス。前半は陽(動)をひたすら体感。そこからの陰(静)の時間がたまりません。私はこの陰陽夜がクラス大好きです。2週目にして早くも生徒さんが溢れかえっていました。皆さん是非自分の中に潜む両極端の二面性を感じみて下さい。その後はChiemi先生のハタヨガクラスとリラックスヨガクラス。土曜日は連続4本のクラスとなっております。ご自分の好みに合わせてお好きなクラスを選んでくださいね。