健康・美・癒し】を追及し、家族や周りの人たちに『最近、若々しくて綺麗になったね!!!』と言ってもらったりすることで、心から味わえる達成感や満足感を得ることを最大のテーマとしています。美しい仕草・表情・華やかさ・麗しさ・・・といった内面から湧き出てくる人間力を磨くことで、心身共に健康で質の高い生活を送ることを目指します。バレエは「全ての踊りの基礎」と言われてます。私は、「全ての踊りの基礎」だけでなく、『究極の健康と美の基礎』だと思ってます。頭のてっぺんから足のつま先までしなやかで繊細な表現を持つスケートの浅田真央さんや、すでトップレベルにありながらも、足りない何かをバレエで補おうと、大人になってから習い始めた高橋大輔さんなどバレエ経験者は様々です。女性なら誰しもが『美しくなりたい』当たり前の願望です。それを手にするのは決して難しいことではありません。スケートの浅田真央さんは、技術点よりも芸術点がいいのは有名な話です。中にはブラック採点などと言う方もおられるようですが、それは全く違います。何が違うのかというと、浅田真央さんの演技は、頭のてっぺんから足のつま先まで、しなやかで繊細な表現ができているんです。それはまさに芸術以外の何物でもなく、幼い時頃から習っていたバレエの賜物だといえるんです。バレエもスケートも、沢山跳んで回ればいいというものではないんです。跳んで回りながら、目にもとまらぬほどのスピードの中で、究極の美しさが求められるのです。世界のトップアスリートでいながらも、大人からバレエを始めた高橋大輔さん。外面はもちろんのこと、美しい仕草であったり・表情、華やかさ・麗しさといった・・・内面が浄化されることで、知らず知らずのうちに女性の魅力がアップしていく内面さをいいます。バレエはスケートと同じで、ただ跳んで踊ってるだけではなく、限られた制限時間の中で物語を演じ、言葉が無い分、身振り手振りの表現力と喜怒哀楽で演技しています。普段からそういった練習を積み重ねているバレリーナ達は、普段生活においても自然と言葉以外に表現できていて、何気ない身振り手振り+喜怒哀楽の仕草で、とても怖く見えたり、哀しく見えたり、楽しそうにみえたり、美しく見えたりするのです。した立ち振る舞いの中で急に甘え上手になって可愛さを演じたり・・・ある意味、話さなくとも身振り手振りで、自然と演技が身についた女優なんですそして、綺麗な姿勢身体づくり。一般に、綺麗な姿勢の代表としてバレリーナの姿勢が取り上げられることが多いですね。バレリーナの姿勢のイメージとしてきれい。