ダンスサークルアクトHP内のこちらに移転しました。ダンスサークルアクトさて今日は、忘年会イベントということで、メンバーみんなで西川口にあるダンスホール「エスパス」に踊りに行きました。ダンスホールに行くのは初めてという方も多く、ドキドキの訪問でしたね。小さなダンスホールは沢山あります。(ダンスパブとも言われます)大抵、お昼の部と夜の部にわかれており、男性のスタッフが踊り相手として待機しています。値段もリーズナブルで、3~4時間踊り放題で2~3000円ほどです。皆さん踊れる方が多いので、一人で行くにはちょっと勇気がいりますが、今回はサークルのメンバー12人でお邪魔しました。西川口にあるダンスホール「エスパス」、ここの社長さんの徳さんとは実はダンス部時代の同代。彼は関西の大学だったので、あまり接点はないのですけどもね~。ダンス業界にて知り合ったのがきっかけです。この日は、なんと満席。夜の時間で満席になるのは珍しいとの事。3時間余りみんなでワイワイと踊りました。実践慣れするのは必要ですね><いつもと違って人が多いし、ステップの打ち合わせはないし、雰囲気も違う。初心者クラスの人は苦戦しながらですが、でもみんなほんとに楽しく踊っていました。何事もチャレンジですね。今回はちょっとなしですいません。うちの男性はシャイな方が多いので、知らない人とは踊れないとのこと><どんどんチャレンジして、知らない方を踊りに誘えるようになるぐらい上手になっていきましょうね。近いうちいきましょう。さあ、今年も一年お疲れ様でした。ダンスサークルアクト早いですね。今年もあと数回となりました。1月からの初心者講座に沢山人が来てくれるといいですね。●スローフォックストロットさてスローフォックストロットの基礎です。この種目は苦手としている方が多いですね。何をやっているのかわからなくなりやすいからでしょう。名前を憶えてしまってください。フェザーステップリバースターンフェザーステップスリーステップナチュラルターンインピタスターンこの6つだけです。簡単ですよね?気を付け欲しいのが、ナチュラルターンというステップは、ワルツのナチュラルターンをは全くの別物です。多くの方がワルツのナチュラルターンをしてしまうのですが、その動きでは女性がヒールターンが出来ません。気を付けてくださいもう一つ注意したいのが、足が女性の外に出る時です。アウトサイドにステップするというのですが、この時に体が絞られることが重要ですね。ステップのどこで体が絞られるのかよく覚えておいてください。●ルンバ今回は、中級に上がったばかりのメンバーも多いので、少しベーシックの割合を増やしてみました。良くつかわれるステップを入れてみています。ロープスピニングという定番ステップです。アレマーナの最後に女性を回すリードを追加します。すると女性が男性の周りを1周するロープスピニングにつながるのですね。アレマーナは派生が非常に多いのです。手をどの位置に置いたりすれば次のステップにつなげられるのかをよく覚えてくださいね。一つ覚えたのがサーキュラーヒップツイスト。これも良くつかわれます。男性の周りを女性がヒップツイストをし続けるステップですね。これは、お互いの体の絞りがとても重要です。一歩歩くごとに体がギュッと絞られるのを感じならが踊りましょう。●忘年会のお知らせさあ今月の懇親会は、忘年会をやります。西川口にあるダンスパブ「エスパス」にみんなで踊りに行きましょう。他の人と踊るのは初めての人もいるかと思います。ダンスサークルアクトもう今年も終わりになってきましたね。20日は忘年会の予定です。踊って、今年1年の悔いを残さないようにしましょうね。●チャチャチャ今週はチャチャチャ3のステップを使いました。[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=o-w6N-tsBMc&feature=player_embedded[/youtube]ターキッシュタオルというステップは初めての方が多かったですね。イメージは、お風呂上がりのお父さん??タオルをばさばさはたく感じです。男性は、シャッセの後は斜め後ろに後退チェック女性は、シャッセの後は斜め前に前進チェックですね。女性が後退チェックしてしまう場合が多いので、気を付けてください。この際両手もちでやるとこも可能ですが、初心者にはちょっとやりにくいの片手だけで良いと思います。●ワルツ今日のワルツはみんな悩んでいましたね(笑)先週のホバーコルテに続いて、ちょっと難しいステップでした。セイムフットランジスウェイチェンジからのディベロッペセイムフットポジションウィーブとなります。難しいのがスウェイのチェンジです。女性の顔の向きも頻繁に変わりますのでとても大変です。カウントも覚えないといけないですね。キックはカウント1です。ウィーブは女性の方が1歩多いので男性が少し待たないといけません。難易度は結構高めなのですが、派手なステップなので非常によくつかわれます。覚えていて損はないでしょう。何度も繰り返し練習してみてくださいね。ワルツがきたときにやりましょう。●学連フォーメーション先日、社交ダンス交流会でミニフォーメーションをアクトメンバーで披露しました。10月のパーティーでやったものを簡略化したものですね。みなさん大分練習してきたものだったので、大した練習もせずにスムーズにできました。本物のフォーメーションはみたことありますか?学連(学生競技ダンス)はフォーメーションは非常に重要な種目です。団体成績に大きくかかわるので、強豪校ほどフォーメーションに力を入れています。[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=2pxT93k52lg[/youtube]この動画に出てくる神戸大学は、非常にフォーメーションが強く十何年間無敗だったこともあります。噂によると、メンバーの選抜試験もあるそうで、みんな同じような体型、身長です。動きもみんな同じで、ステップも僕が学生だったころからほとんど変わっていません(笑)もちろん、良いフォーメーションの基準はシンクロなんで、それは良い事なんですけどもね。何十年と同じパフォーマンスを続けられる神戸大学フォーメーションチームに脱帽です。学生ビッグコンペです。学生たちの熱い戦いは、獨協大学の体育館で見れますよ^^時間がある方はぜひ見に行ってみてください。ダンスサークルアクト今日は女性が一人体験にいらしてくださいました。別のダンスを長くやっていたそうで、まだ3ヶ月しかやっていないのにかなり上手に踊ってらっしゃいました。茨城県のほうからいらしてくれたそうで。来週から入会してくれそうなのでうれしいです^^●チャチャチャさて、今日はステップを変更して練習してみました。スプリットキューバンブレイクを入れてみました。×2スプリットキューバンブレイクニューヨークスポットターンショルダーtoショルダーとつなげてみました。3のステップを組み込んでいます。初心者クラスの人もこのぐらいのステップは普通にできるぐらいになっていますね。上達してきたものです。積み重ねってすごいですね。今週はチャチャチャらしくおどることを少しやってみました。単純に、スピードを出したいだけですが、一番やりやすいところはニューヨークとスプリットキューバンブレイクですね。肘を曲げながら出して、スパッと伸ばすと速くなります。顔もすばやく振り向けてください。これをやるだけでずいぶんチャチャチャらしくなるんですよ●ワルツさて今日は、前回からのにつなげてホバーコルテというステップをやってみました。した、とてもワルツらしいステップですね。難しいのは上にふわっとあげる部分です。上半身は優雅ですが、意外と足元はかなり力が必要です。足元がしっかりすると、上半身の力が抜けて柔らかく動けるんですね。前回のウィング、バックホイスクのあたりも難しいですね。女性の顔の向きが大変です。PPで右向きになって、ウィングで左向き、バックホイスクでまた右で、シャッセで左・・・う~ん大変ですね。頑張って覚えましょう。ちなみに今日は集合写真とって見ました。以前少しお話したことがあるかもしれませんが、じつは社交ダンスというのは風俗営業法の適用範囲の業態なのです。要するに何か問題があると、最悪、おまわりさんに逮捕されてしまいます。最近、この風俗営業法の改正などを巡って、いろいろと話が上がっています。対して改正を求める声があがっていました。先日、警察庁からダンスに対する風俗営業法への解釈が発表されました警察庁:「風俗営業等の規制及び業務の適正化等に関する法律施行令の一部を改正する政令案」等に対する意見の募集結果についてこれによりますと、4号営業に定められている「ダンス」とは、ペアダンスの事を指し、ジャズやヒップホップなどは含まれないとの事でした。近年、学校教育に多く取り入れられているヒップホップなどは、教会を作って社交ダンスと同じように教師資格を作る動きがあったみたいですが、杞憂に終わったようです。問題はこれだけではありません。公民館などで行われているワンコインパーティー、サークルなども、風営法に適用される可能性もあります。例のクラブの問題もあります。私は、このレッツダンスの署名運動が、クラブのための運動であるならば、あまり賛同できるものではないと思っています。都心のクラブは、以前より風営法で禁止されている深夜営業をずっと行ってきています。今回、そのような状態の中、殺人事件が起こったわけなので、はっきり言えば問題はダンスと全く無関係なわけです。風俗営業法では、男女が過度に密着するようなものを厳しく規制しています。ダンスが、ダンスであると認めてもらうためには、深夜に男女がお酒を飲みながら集まっている、といったことをやっていては、当然それは規制されるべきであるとの結論になるでしょう。国のお墨付きの元、免許をもっていれば社交ダンスを教えることは風俗営業法の適用外だということになりました。その他のダンス(サルサ、アルゼンチンタンゴ)などは、まだこのようなシステムが整っていません。現在の風営法などが良い状態であるのか?というのは議論が尽きないことなので、ともかくダンス業界の人間として、ダンスがどうあるべきかということについては、常に念頭にありたいと思います。みなさんもぜひ知ってみてください。ダンスサークルアクトさあ今週から新しい種目が始まりました。チャチャチャにワルツです。ワルツは色々と新しいステップがあります。楽しみにしてください。それと、連絡があります。来週29日に予定していたダンスホールツアーは12月に延期です。終わった後はみんなで月1の飲みに行きました~●チャチャチャ今日来ている人たちは、一度はチャチャチャをやっている人たちばかりでしたから、先に進みました。経験者の方でもいくつか間違って覚えていることがありますので気を付けてください。1[youtube]http://www.youtube.com/v/0P3jALhS7Aw[/youtube]アレマーナの足の着く位置は結構間違いが多いです。女性は基本的に3角形に3歩歩きますが、ハンドtoハンドへ行くときは3歩目を横に出します。男性もそれを考慮してリードしてください。ニューヨークをするときには手の出し方を気を付けてくださいね。伸ばしっぱなしで手を出そうとすると、振り回されて素早く動けません。曲げてから伸ばすのが大事です。●ワルツさて今回は初めてやった人も多かったのが、ウィングです。ウィングというステップは非常に特殊です。普段男性の外側にステップするアウトサイド系では普通男性の右側へ出ます。ところが唯一左側へステップするのがウィングです。むずかしいのがふつう男性の右側にいる女性が、左側に来ることです。普通以上に体を絞る必要があります。みんな顔が、うぎゅ~ってなってましたね(笑)さあ来週も頑張って新しいステップを覚えましょう。配給元が配信してくれないのかしら・・・・う~んデジタル&ネットの時代に、日本だけ省かれるとは思いませんでした。12月1日からひまわりさんから「ダンスTV」がネット配信されます。トラブルがあり、10月開始が12月まで伸びてしまいましたが、非常に興味ある試みですね。月額1980円で、色々なダンス動画が見れます。今までのダンスDVDを年間に3枚買えば同じぐらいかかってしまうので、お得かもしれませんね。それよりか、ネットが使える所であればいつでも見られるというのがいいですね。技術の進歩はすごいです。欲を言えばもう少し値段を下げてもらえると嬉しかったりします。月額2000円というのは学生さんなどではきついですしね。ダンスサークルアクト沙対玉の社交ダンスサークル<サークルアクト>では、2013年1月からの初心者新規メンバーを募集中です。社交ダンスって難しいのでは?ダンスは自分に似合わないしリズム感覚がないから・・・すべて心配ありません。初回の講習を受けるだけで初歩のステップはすぐに踊れるようになります。社交ダンスはかなりスポーツなんですよ。リズム感覚も必要ありません、123と数えられるだけで十分です。みんな初めて社交ダンスを習う人同士で一緒に上達していきましょう。30代、40代前後の方、社交ダンスを始めてみませんか?年を取られてからダンスを始めるのでは、体が動かなくなってしまいます。仕事に追われ張合いがない日々の生活も、ダンスを始めれば一転します。ダンスサークルアクト布団からでるのが厳しい時期になってきましたね。震災以来、なんかできるだけエアコンをつけなくなりました。つけなくてもなんとかなるじゃん、みたいな感覚ができて。寒いです(涙)●クイックステップ後半の部分がなかなか難しいですね。V6の注意点は前回から引き続きおなじです。アウトサイドへ出る際も、気を付けてください。バックロック、インピタスターンにつなげるのですが、インピタスターンのカウントは、SQQです。歩幅は小さめに、コンパクトに動いてみてください。●ジャイブさあ、今週もひたすらトーヒールスイブルです><むずかしいですね。失敗するとすぐうまくいかなくなってしまいますから。合言葉は「寄せる、開く、前進」ひたすらこれを唱えてみましょう。シャッセの動き方を習います。ジャイブのシャッセにはライズ&ロアーがあるんです。ジャイブはスウィングダンスなんですね。上がり下がりのタイミングは少し難しいですが、何度も練習してみてください。実際はそんなに難しい種目ではありません。運動量は多いですけどね。チャレンジしてみてくださいね。「BallroomDancer」が近日iTuneで配信されるそうです。ラテン世界ファイナリストのクリクリヴィーのドキュメンタリー風の映画になっているそうです。若くして、将来を嘱望されたダンサー。壁にあたりどうしてもチャンピオンに慣れない。アナとの最後のチャレンジが始まるたぶんそんな話だと思います。評判がいいんで、早く見たかったのですが、なぜか日本では配給がなく(まあ仕方ないですね・・・マイナーすぎるんで)ようやくデジタル配信で見られるようになりそうです。みなさんも是非見てみてください。ダンスサークルアクト今日は休んでいた方が復活されたので、だいぶ活気が戻ってきました。寒くなっているので風邪も注意ですね。私は今年は幸いなことにまだ引いていません。風邪ひくと問題なんで引かないようにしないといけないんです●クイックステップさあ、前回につづいて、すこ追加もしました。V6からナチュラルターンにつなげて、バックロック、そしてインピタスターンになります。動画も確認してみてください。[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=WKk7wOh2-Hs&feature=player_embedded[/youtube]ちなみにHPの動画サイトを改善中です。いままでかなり表示に時間がかかってたので、頑張って修正しています。V6がやはり問題です。ロックするときに、サイドリードをかける事、そして次の一歩(アウトサイド)のときにそのサイドリードを継続してください。次のステップが左に回転するので、そちらに気がとられてしまう人が多いです。これは、バックロックのところでも同じですね。●ジャイブさて、ついにトーヒールスイブルに入りました。このステップは人気のステップですね。コツはとにかくヒップを捻ること。左右にヒップを捻り続ける意識がないと上手く行きません。なんども挑戦してみてくださいね。ステップの最初からここまでを続けると意外と長いです。先週も話しましたが、統一全日本戦が終わりました。今回は、結構波乱だったです。基允スタンダードは、初ファイナルが3カップルも入りました。チャンピオン争いの橋本組が欠場だったので、トップは変わりませんでしたが、セミファイナルも混戦です。予想通りラテンはチャンピオン争いがすごかったようです。チャチャチャ、ルンバで金光組が1位を取り、織田組と大接戦を演じたようです。これはかなりの出来事ですね。金光組が猛追をしかけており、海外の大会などでも逆転したりしています。なると見ている側はとても楽しいですね。中村組の欠場や西島組の引退の間を縫って、ノーマークの芝西組がファイナルに入りました。毎回見ている側がわくわくするような結果だと、大会も楽しめますね。ダンスサークルアクト今日は体験でいらしていただいた男性が一名入会していただけました。ヽ(^o^)丿が、女性が少ない><来週は女性が体験にいらっしゃる予定なので、みんなで歓迎しましょう!!●クイックステップ今週から新しい種目が始まりました。クイックステップです。ベーシックのステップから。×2書き出すとこれだけですが、結構ポイントが多かったですね。スピンターンをする時の回転量。足りてない人が多いです。初心者の方は、多いです。いわゆるピボットですね。これが出来ていないと、様々なステップにつなげられません。ピボットの練習をしましょう。多い間違えが、フォワードロックの時の4歩目。ここはトゥで出るのが正解なのですが、ヒールの人が非常に多い。(男性)3歩目の足でしっかり体を持ち上げ続けることが必要なんですね。後半は、クイックステップの3につなげました。こちらの解説はまた来週に。●ジャイブさて、ジャイブが始まりました。先週までのヴェニーズワルツに続き、サークルではあまり踊られない種目ですが、アクトではガンガン練習していきますよ^^前半は、ベーシックの良くつかわれるステップから始めました。×2ダブルウィップウォークフォーラウェイスローアウェイそして、トゥヒールスイブルにつなげます。ジャイブ動画1がかなり参考になりますね。注意点は、アメリカンスピンのリードでした。回転をリードするのに、強く押し出すのはNGですよ。女性に回転を与えるには、○○○を作ってあげればいいんですね。これは、近代ラテンのリードにおいて非常に重要な考え方です。アームテンションや、ボディーテンションでリードをする考え方はもう古いんですよ!?●統一全日本戦さあ、今年も開催されます。11月3日は統一全日本戦です。団体が分裂してからもう20年ほど、ずいぶん時間がたってしまいました。団体統一には程とおいいですね。問題は選手より、運営側の○○でしょう。政治の世界と変わりがありませんね。それはさておき、今年の注目はラテンでしょう。ここ数年チャンピオンの座に君臨している織田&渡辺カップルですが、それを猛追しているカップルがいます。金光・吉田カップルです。織田組を超えそうな勢いがあり、どうなるか楽しみな大会なのです。ダンススポーツ画像さんよりもう予選が始まっていますね。