2016/09/29千葉県某市にレッスンをしに行った時のこと。(活動拠点は東京都ですが、意外と遠くまでレッスンしに行かせていただいております・・・)生徒さんが全部で4人だったのですが、最初一人ずつに同じ質問をしました。「今日はどんなことができるようになりたい?」そうするとこんな答えが返ってきました。「音が汚いのをどうにかしたい」みなさんこの答えの共通点分かりますか?共通点は行動の動機が否定的(○○をやめたい、音が汚いから、音が外れるのが嫌だから)です。否定の動機のどこが悪いのか。○○したくない、○○しないようにしたい、の何がいけないのでしょうか。それは否定の考えは真っ先にイメージされ、体に影響を及ぼすからです。ピンクの象を思い浮かべないでくださいと言われたとき、何が思い浮かびましたか?おそらく真っ先にピンクの象が頭をよぎったと思います。結果思い通りに吹くことができなくなってしまいます。否定の動機は受動的で、かつマイナスの結果を呼び寄せやすいのです。練習が上手くいく秘訣それではどうしたらいいでしょうか。解決策としては発想をプラスに変換することです。「自分の想像した音を出せるようになりたい」みたいな感じ。自分を能動的にさせ、その方向に行くにはどうしたらいいか考えさせてくれます。まとめ思考をプラスの方向に持って行ってから、その目的を遂行するために練習をやる、というのが練習の効果的にも、身体的にも、精神的にも、良い結果が得られる秘訣です。自分に合った方法を見つけだすことができるようになりました。能動的な思考は、前向きで常に進んでいく良い音を生みます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。...吐き気、耳鳴り、肩こり、めまい!つらい偏頭痛でも楽器を吹きたいときの偏頭痛対処法。みなさま、変わりやすい天気の中いかがお過ごしでしょうか。参加者の意見や感想ワークショップVol.2のアンケートが届きました。トランペットの高音を出せるようになるために大切なこと、図をもとに説明するよ。手が痛くならない!あなたに合ったトランペットの持ち方4種類。ENTRY人に教えるときのポイント。「相手の言葉で考える」ことで相手の反応はグッと良くなる。...トランペットの高音を出せるようになるために大切なこと、図をもとに説明するよ。...譜読みで曲に苦手意識が付かないようにするため方法をフォロワーさんが教えてくれた私譜読みめっちゃ苦手!っていう人向けです。