ズッキーニは半分に切って中身をスプーンでくり抜きカップ状にする。ズッキーニにゆるめにラップをかけ、レンジで5分加熱する。フライパンにサラダ油を入れ、ひき肉とみじん切りにした玉ねぎ、くり抜いたズッキーニの中身を炒める。味噌、砂糖を加え味付けする。ズッキーニに3を詰め、スライスチーズを蓋にするように上に乗せて、グリルで5分焼いたら出来上がり。まるごと食べましょー。詰める中身をトマトソースやホワイトソースにアレンジしてもズッキーニとの相性はバッチリですね。全ての材料を一口大に切る。入れて味が染み込むまで煮たら出来上がり。豚肉は薄切りにして下味用の調味料をもみ込みなじませる。全体になじんだら片栗粉をまぶす。たけのこ、ピーマン、パプリカを千切りにする。熱したフライパンにごま油を入れ、にんにく、しょうがを加え、肉をほぐしながら炒める。たけのこ、ピーマン、パプリカを加えて炒める。合わせ調味料を入れ、手早く炒め合わせたら出来上がり。たけのこは薄くスライスして水気を切る。生ハムを食べやすい大きさにちぎる。煮物に飽きたらぜひお試し下さい。筍、油揚げは薄切りにする。炊飯器に、洗ったお米と白だし、塩、酒、筍、油あげを入れる。そこへ普通に炊きあげる3合の水加減になるように水を加える。炊き上がれば完成です。混ぜて盛りつけましょう。reserved.ホーム直売所を探す収穫体験スタンプ。