ブックレビュートレーニングやリハビリテーションなど、スポーツ医科学と関連した書評を掲載しています。“SkinCare”と聞いて、男性(もしくは女性の中にも...)は“自分には関係ない”“興味がない”なんて思う人もいるかもしれない。本書には、そんな人も気軽に読めるように1月〜12月と季節毎にテーマを変えたり、対談形式にすることで読みやすさを増している。量的には少し多いと感じる部分もあるが、細かいセクションに区切られているため興味を持ったセクションだけを見ることができるし、スポーツとスキンケアの関係や、男性の髪やヒゲの悩みについてのセクションもあるため、男性も十分楽しめる内容となっている。