「鶏むね肉と玉ねぎのかき揚げ」胸肉がやわらかくなって美味しかったです。「鶏むね肉と玉ねぎのかき揚げ」胸肉がやわらかくなって美味しかったです。鶏むね肉は安くて疲労回復となる栄養素も含んでいますがもも肉と違って、ちょっとパサつくので我が家では、小麦粉をまぶして食感がやわらかくなるようにしています。昨日は、前に雑誌で見た「鶏むね肉と玉ねぎのかき揚げ」を作ってみました。鶏むね肉と玉ねぎは1cmぐらいの角切り。スプーンですくって、油の中へ。キツネ色になるまで揚げたら外側カラリ、中はふわっとしっとり。下味が十分についていたので何もつけずに、このまま美味しく頂きました。それと、冷凍室に残っていたミニアジフライを揚げてタルタルソースを添えました。鶏むね肉のかき揚げ、ミニアジフライ、さつま芋の天ぷら、野菜サラダ、しめじのお味噌汁。揚げ物は、夫婦二人分にしては量が多そうな感じですが鶏むね肉は、2人で100グラムでミニアジフライは一口サイズ。根菜を使った「鶏むね肉のから揚げ」.........................................................・・・・・・スポンサーリンク関連記事レタスが98円だったので、水菜と一緒に「しゃぶしゃぶ」にしました。「鶏むね肉と玉ねぎのかき揚げ」胸肉がやわらかくなって美味しかったです。手羽中をスープ、中華ダレで、次の日のお弁当は煮からめて、簡単3品節約おかず。entryレタスが98円だったので、水菜と一緒に「しゃぶしゃぶ」にしました。entry「隠れ貧乏」から自分が仕事を辞めた時を振り返る最新記事一覧ネットでもできることを教えてくださってありがとうございました。2020やはりマスクは欠品でした。杏ご訪問ありがとうございます。衣食住に関する節約を楽しみながら生活しています。このブログは※オール電化後の光熱費の節約記録。※築18年の家をこれからどうするか。※子供が巣立った後の老後(資金含めて)は?などをテーマにしています。ブログ内の家や家計管理に関する記事はあくまでも我が家の場合ですのでそこのところはご了承ください。ブログ内容、プロフィールはこちらのカテゴリに。お問い合わせなどのコメント欄はこちらです。こちらに記載しております。最近記事のRSS最新コメントのRSSありがとうございますこのブログの記事レタスが98円だったので、水菜と一緒に「しゃぶしゃぶ」にしました。PREVNEXT手羽中をスープ、中華ダレで、次の日のお弁当は煮からめて、簡単3品節約おかず。