アントシアニンアントシアニンとは、青や紫系の色素成分となっており、抗酸化物質とされているポリフェノールの一種として知られているものです。アントシアニンの含有量が多いものとしましては、ブルーベリー、ビルベリーそしてカシスなどといったものが代表的になっているものです。アントシアニンは主に眼の健康維持に役立つと言う事から、ブルーベリーエキス、そしてビルベリーエキスなどを原料とした健康食品、そしてサプリメントなどが人気のものとなっています。アントシアニンをはじめとしたポリフェノール類には強い抗酸化作用があって、活性酸素を抑制してくれるという効果もあり、ダメージを受けやすくなってしまった、細胞膜を守るという働きもあります。免疫力を向上させるという効能もあるとされており、動脈硬化などの、生活習慣病の予防、そして改善などといったものの効果にも期待があるのです。アントシアニンの効能の中でも特に注目されているものは、目の健康を維持すると言う効果にあります。アントシアニンは、眼球内の毛細血管を強くしてくれると言われており、血流を改善して、目の全てに酸素や栄養成分を送ってくれ、疲れ目の回復などにも効果があると言われているのです。Reserved.サイトマップ管理者情報プライバシーポリシーリンクについてアントシアニンの効果をまとめました。アントシアニンの本当の効果を知っておく事で、目が気になる方専用のサプリメント選びで困った時に辞書代わりに出来るようなサイトとして活用して下さい。