育毛にどうして蒸しタオル!?蒸しタオルはどうやって!?実践方法をご紹介!蒸しタオルはサロン並みのケア!育毛にどうして蒸しタオル!?(画像はイメージです)育毛のためには蒸しタオルで頭皮を温めるといい、という説があります。「わざわざ温めなくても、自分の頭皮は温かいよ!」という人もいるでしょう。重要なのは温度だけでしょうか?薄毛の原因はさまざまありますが、血流の悪さもそのひとつ。眼精疲労のよる側頭部のコリも、血流が滞って発毛に影響を及ぼします。そこで蒸しタオルの登場!頭をやさしく包むように蒸しタオルをあてると、じんわりと血流を改善させ、コリもラクになります。蒸しタオルをあてたあとでは、頭皮がやわらかくなっていることを実感できることでしょう!「温めるだけなら使い捨てカイロなんかでもいいんじゃないの!?」と思ってしまいますが、この「蒸しタオル」が効くのです。蒸しタオルは、頭皮にあてた直後は温かいですが、そのうちゆっくりと冷めていきます。温かいままでは、筋肉はその温度に慣れて逆に緊張してしまうことがあるのですね。なると、せっかくゆるまった筋肉が再び硬くなってしまい、温めた意味がなくなってしまうのです。蒸しタオルには、毛穴に詰まった皮脂を溶かして取り除く効果があります。スカルプケアの第一歩は、毛穴周りをきれいにすることが大事ということは、よく知られていますよね。温かいだけでは脂がやわらかくはなりますが、取り除くまではいきません。やわらかくしたあと蒸気でふやかし、その後取り除くケアをすることで、頭皮を健やかにできるのです。蒸しタオルはどうやって!?(画像はイメージです)蒸しタオルはポットのお湯でもできますし、電子レンジでも簡単に温められます。お湯がある場合は70°C程度のお湯を洗面器やボールに入れ、タオルをひたして軽く絞ります。絞れないほど熱いお湯なら、少し冷ましてからにしましょう。電子レンジを使う場合は、水をつけてゆるく絞ったタオルを電子レンジに入れ、1分ほど加熱してみましょう。機種によって温まり具合が異なるので、少しずつ何度か温めて様子をみてください。火傷に気をつけてくださいね!実践方法をご紹介!(画像はイメージです)蒸しタオルを頭皮にのせて血行をよくするだけでもいいのですが、もっと効果が上がる方法をご紹介しましょう。蒸しタオルをとってから頭皮マッサージをする方法です。やわらかくなった頭皮を、やさしく揉み上げるようにマッサージしていきます。頭皮を擦るような指使いはしないでくださいね。仕上げは保湿効果のある化粧水や植物油、育毛剤などを塗って、皮膚が乾燥しないようにケアしましょう。毛穴に脂が詰まっている心配がある人は、蒸しタオルをのせる前に精油(エッセンシャルオイル)を頭皮に塗ります。頭皮ケアに効果があるといわれているホホバオイルやローレルオイル、オリーブオイル、ローズマリーオイルなどを使ってみましょう。蒸しタオルで頭全体を包み、しばらく蒸します。その後、指で汚れを浮かせるように軽くマッサージし、シャンプーで洗い流しましょう。精油が栄養を与えながらもクレンジング剤となり、皮脂をやさしく落としてくれます。ここで注意が必要なのが、蒸しタオルのあとは頭皮に強い刺激を与えないということです。皮膚や毛髪は湿った状態が一番デリケート。そんなときに指やブラシで強くこすったりしたら、頭皮や髪がダメージを受けてしまいます。蒸しタオルはサロン並みのケア!(画像はイメージです)いかがでしたか?実はスチームによるケアは、育毛サロンなどでも使われている方法なのです。家庭でも手軽にスチームケアをするには、蒸しタオルが最適なのです。こまめな家庭でのケアで頭皮を健やかに保ち、育毛しやすい環境作りをしていきましょう!最もおすすめの育毛剤と言えば?世界的に見ても、薄毛大国の日本。キマらないヘアスタイルで悩む人も多いでしょう。今はまだ大丈夫でも、育毛は手遅れになる前に始めるべきです。育毛と言えばまずは“育毛剤”ですが、長く愛され続け、トップを独走している育毛剤を知っていますか?とにかく一度、多くのファンを持つ“大人気の育毛剤”を試してみてはいかがでしょうか。大人の男性すべてに共通した悩み。それは薄毛ではないでしょうか。育毛には血行をよくすることが肝心!というのは皆さんももうご存知ですよね。薄毛予防のためには、頭皮を清潔に保ちましょう、とよくいわれますよね。人にはいろいろな悩みがあります。一人で悶々と悩む人もいれば、そばに...育毛、薄毛や抜け毛対策に一番効果があるのはどんな方法?比較してみたあふれる情報。北の国から(40代/男性)今年でついに40代の仲間入りした薄毛予備軍です。mino(30代/女性)産後の抜け毛が気になり育毛剤による薄毛対策を始めました。キノ(30代/男性)いろいろ調べてキャピキシル系の育毛剤を探していたところ、見つけて購入しました。菊池(20代/男性)二本使うのが「なんかよさそう」と思ったのと、ボトルの格好良さで購入しました。zot(30代/男性)30代になった頃より、薄毛や抜け毛に悩むようになり育毛剤を使うようになりました。!正しい頭皮マッサージは薄毛の救世主!...10歳も変わらない先輩の頭頂部が最近少し寂しくなっているのを...女性は特に注意!ミノキシジル育毛剤の効果と副作用を...毎日忙しくて大変だけれど、仕事は楽しくてやりがい十分な毎日。