いわし缶使いきり!』(KADOKAWA)魚の缶詰のよさが大々的に見直されています。その中でも「いわし缶」は、味つき缶が多いので調理が簡単で、生活習慣病の予防にもすぐれているところなど利点もたくさん。いわし缶使いきり!』(KADOKAWA)から、料理を時短に、そしてさらにおいしく仕上がるアイデアレシピを紹介します。くずしてひき肉風に使ういわし缶フォークで簡単にほぐせるいわし缶。ハンバーグなどひき肉の人気おかず風に使ってみては?ほかの料理のアレンジがきくそぼろもおすすめです。