-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。私は断然「長所を伸ばす教育」が好きです。私自身、短所を補おうとして補えたことがないからです。結果的に短所が補えていたという経験は何度もあります。色んな角度からお話しています。こちらの質問からご覧ください。■内容を教えてください。(フリー09):【Mさんのご質問】いつもメルマガ配信ありがとうございます。今日の質問は自分に向ってくるボールへの対応です。向かってくるボールというのはボディアタックされたボールです。自分に来るボールに対して目をつぶってしまってる気がします。ラケットだけでも出して当てたいのですが怖いのです。男性の球が意図してるわけじゃなくてもたまに自分(ボディ)に飛んでくるときがあります。かすったりうまくあたらなくてゆるかったりしてよく見てれば取れるのに、最初から気持ちで逃げてしまってそんなチョロイボールですら取れません。--------------ここまで---------------【スリーの回答】--------------ここから---------------Mさんご質問ありがとうございます!スリーです^^ボディーに飛んでくる速いボールの対処法についてですね。確かに速いボールが自分に向かって飛んでくるのは怖いと思いますよ。怖いと感じる距離や速度の問題でもあります。相手との距離があって、飛んでくるボールが遅かったら時間に余裕が生まれるので、さほど怖くはないですよね。相手との距離が近くてボールが速かったら時間に余裕がないので怖さを感じます。距離と速度の計算によって出てくる時間が問題なのです。周りの方はその時間に慣れることを推奨してくると思います。それもひとつの方法ですが、なかなか慣れないのでしたら下がるなどして距離を作るのも有りですよ。相手が打ち込んできそうなときに自分なりの余裕が生まれるくらいの時間を作るために下がって距離を取るのです。徐々に距離を縮めていけばいいのです。人間関係にも同じことが言えると考えています。苦手な人っていませんか?当然私にもいます。苦手だからと言って嫌いになったり避けたりすることはありません。自分がストレスにならない程度の距離を取るだけです。急に何かのタイミングで仲良くなったという経験は何度もあります。今まで生きてきて、人間関係でもめたことがありませんし、仲の良い友人がたくさんいます。合わない人を遮断するような考え方をしていたら今のような人間関係を作ることはできなかったと思います。苦手と感じない程度の距離を取ればいいのです。バックハンドが苦手なら、7,8割はフォアで回り込み、どうしてもバックで打たなければならない2,3割のボールはとりあえず返せばいいのです。何かのきっかけでバックハンドが得意になるかもしれません。速いと感じないくらい下がればいいのです。そこから徐々に前に詰めて打てるようになればそれでいいのです。完全にできないことを放棄するのはもったいないですよね。人は必ず変化するものなので、その瞬間の距離を大切にしてください。