内臓脂肪を落とすと元気になるSPとして、もち麦を最強食材として紹介ですね。値段やどんな方法で食べるのか、いろいろ気になったので調べてみました。近所のスーパーでも販売されていますね。簡単に手に入る食材な気がします。百貨店などでも取り扱っている店舗が多いと思います。通販で購入してくださいね。調べてみると、国産なのかアメリカ産・カナダ産・韓国産などの外国産では、値段が変わってくるようです。決めると良いと思います。混ぜて炊いたものを1日2回食べると良いそうです。軽くすすげばOKなんです。食事でもなんでも良いですけど!というのが本音です。試してみたいんですよね。番組では、もち麦と白米の割合を3:7にしていましたね。食べやすそうです!まとめ今回もち麦が気になったので、まとめてみました。噂通りの凄いヤツ!で、ダイエット効果があると良いなぁ~と切に願うtomoでした。本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。