20:53:53オブジェ夕方、ゆっくりち5キロほどをジョギングをした。リタイア後にハーフマラソンくらいまでのレース復帰を目指してランニングの再開を決めたのだがサボってばかりだ。熱を入れていた40代のころは1週間に3,4回は走っていた。仕事の関係もあったがフルマラソンにも30数回は出場している。自己最高記録はホノルルでの3時間18分40数秒。慶州桜マラソンのハーフでは1時間40分を切るタイムだったと思う。犬の散歩を兼ねて夜中、早朝問わず荒川の土手、河川敷のゴルフ場を走ったものだ。数年にうちにハーフを目指す。これからの加齢はどんどん完走を遠ざける。(02/17)新タマネギ14.2kgの贈りもの。(02/16)春一番より早かったフキノトウ。溜めショットVIII。(02/13)この椅子は何のため?・・・・・・三択クイズ。(02/12)正しくない使い捨てパレットと油壷とコッペパン。(02/09)美しく青き高麗川に魅せられる。(02/08)2度目の包丁研ぎと包丁研ぎ器。(02/07)「懐かしき未来」は現代俳句がよくわかる本。(02/03)畑に湧水を発見・・・・・・というほどでもないけれど。(02/02)豪華河豚鍋の晩餐。(02/01)山行申し込み。樹木葬募集中の七ツ森・・・・・・2000年(あの日の記憶)。(02/02)ゴロー:ジョギング再開なるか?オブジェ5題。(01/13)クマ:ジョギング再開なるか?オブジェ5題。