自転車のレース、トレーニングについての日誌です。向上できる何かを毎日やっていきます。筋トレ等...なし一日雨予報だったのに、雨は止んで道が乾いてきたし、北本に用事があったのでローラーではなく外へ走りにいく。ケイデンスセンサーのバンドを交換して久しぶりにケイデンスが表示。ケイデンス縛りとかを間に入れてペダリングの練習。上りとかで負荷がかかりキツイ状態のときに、左脚のタイミングがダメになる時があるので、左脚を意識して回す。今日の荒サイは、人少ない。今週も酷すぎる...ヌル坊どころで...2018-06-07もう少し都内近くに住もうかな休み...筋トレでごまかす。月別アーカイブ検索プロフィール自転車のレース、トレーニングについての日誌です。向上できる何かを毎日コツコツやっていきます。読者になるはてなブログをはじめよう!mnb0410さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。