プラス1ムスメは4歳になりました。身体も声も態度も大きく育っています。プロフィールAuthor:のりのりともとも横浜に住む40代の夫婦による、ゆるーい日記です。共通の趣味はランニング。フルのベストは夫3時間20分、妻3時間13分。(12/27)長崎は時々、雨だった。(12/17)全力で遊んでいます。初冬の早朝トレランランニング日記ランニングシーズンも最盛期です。大幅な自己ベスト更新のみならず、夢の90分切りに本気で挑む準備はしてきたつもりです。その一環で、先週の金曜にインターバルの練習会に参加して具合が悪くなるほど追い込んで来ましたが、これまで痛くなったことがない部位の強い筋肉痛が発症しました。これは伸び代?と思いつつ、故障しても仕方がないので、週末のロング走は近所をトレラン(山走り)することにしました。日中は山歩きの人も多いので、まだ真っ暗な早朝5時過ぎ、ヘッドライトとハンドライトを照らして自宅を出発。6時前には、登山道入り口から真っ暗闇のハイキングコースに入りました。振り返ると、東京湾はオレンジ色に輝いていました。真っ暗ながらも快適なトレランを楽しめます。挨拶しただけで、若いのかランナーなのかは不明。向かい、天園休憩所を北鎌倉方面に進む頃には、ライト無しでも足元が見えるほど明るくなってきました。覚園寺から一般道に出て、ムスメが七五三詣をした鎌倉宮前を通りすぎて、再び二階堂から山道へ。獅子舞の谷と呼ばれる紅葉の名所を通りましたが、今年はそれほどでもなかった。去年は紅葉の絨毯が印象的でしたが。天園休憩所まで上りました。振り返ると、美しい富士山を拝めました。寒い朝でしたが、美しい風景に心から癒されました。昨日鼻水を垂らしていると思ったら今朝から微熱が出てしまいました。今日は元気はあるようで、一日、おもちゃというおもちゃを広げて遊んで過ごしました。この週末はお天気も良いようなので、はやく良くなりますように。最近好きな遊びのひとつに、かくれんぼがあります。「ねーねー、かくれんぼしようよー」「わたしがおにだから、おかあさん隠れて」と誘われます。物置などに本当に隠れてしまうと、本気で寂しそうな声で「おかあさんどこ行ったのかなぁ」と言いながらアサッテの方に行ったりするので(狭い家ですが)、カーテンなどに、軽ーく姿が見えるように隠れます。次は私がオニになる番です。