喫煙者の数もどんどん減ってきています。たばこの価格も高くなる一方で、もう一箱500円の大台もすぐそこまで迫ってきています。家計のためにも健康のためにも禁煙をしたいという人が以前に比べてかなり増えていると思いますが、依存性の高いたばこを長年継続して吸ってきた習慣を断ち切るのは、そう容易なことではありません。あの手この手を使って禁煙を試みても、なかなか思うような成果を出せている人は少ないように見受けられます。そんな中、今スマホを利用して禁煙の手助けをする禁煙アプリなるものが注目されているようです。禁煙のガムなどを使用するタイミングを表示、禁煙を手助けしてくれるアプリのようです。治験が行われており、アプリを使用しない時に比べて禁煙の成功率を13ポイント以上上昇させるという結果を出しています。何をやってもまだ禁煙できない人はぜひ試してみたいアプリになりそうです。様々なジャンルに興味があり、暇があればネットを徘徊して面白そうなネタを探しています。水曜日フライドチキンと言えば真っ先に思い浮かぶケンタッキー。桐生祥秀9月27日より、ついに世界陸上2019が始まります。2.0SEO対策テンプレートSeesaaブログ。