食べてしまっては意味がありません。一日の総カロリーは簡単にオーバーしてしまいますよ。新たに服を買い換えたりするのも「もったいない」ですよね。減量のために高額な減量商品を購入したり、エステサロンに通ったり、ジムへ通ったりするとどんどんお金がかかることになります。これも「もったいない」話ですよね。歩くのが面倒になりがちです。歩くことができなくなり、更には通院にタクシーを利用したりでお金もどんどんかかることになり...悪循環に陥ってしまいますよね。肉体にとっても負担になるばかりです!生活習慣病や糖尿病などになってしまっては大変です。多額の医療費もかかりますしね。両親が満足できる量をつくれば、なにも余るほど作ることはないと思います。「もったいない」からと食べ過ぎて減量に失敗するほうが、よっぽど「もったいない」ことですよ!今日は、ここまで。Reserved.サイト内検索:。