鏡でチェック2013年7月23日(火)一日一度体組成計で記録をとる。体脂肪率29.5%ツイート着替えるとき、お風呂の前、鏡でチェックすることが増えた。「えっ!!そんなにあるの?」とか言われていた。́●)と怒ったって、減るもんじゃないし・・・だから、脱ぐと下半身肥大がすごい。お尻、お腹に集中して肉がついている感じ。ドデッ!!太ももも太い!!ふくらはぎや足首だけは、細い。最近、なんとなく全身写しても、見られるようになってきたのは確か・・・o(^-^)o今回は、人生最後のダイエットにする(絶対)と思っているのでがんばります。脳(心)のコントロールを忘れないように!!今までのように、いい加減にはなりません。飲まない!!」と言えた私。今回は、本気だというところを家族にも見せないとね。07:53おはようMOCAさん。家族は、今のところ静観しています。私は、食事は家族任せなので・・・何も言えません。