そこに隠れてる良さを見つけてくださいね。自分を嫌いになりそうになったら読むコラムちゃんと泣いてますか?泣いていいんだよ。Yukiものうさと甘さとがつきまとって離れないこの見知らぬ感情に、悲しみという重々しい、立派ななをつけようか、私は迷う。出会ったのは中学1年生の夏。この本を開くだけで、スーッと引き込まれていって本を閉じたあと、やたら泣けるのです。呟く「悲しみよこんにちは」って真っ只中にいるときはわからないものがあります。怒っているのに、苦しいのに、自分がそれに気がついていない。「こんなの平気」ってごまかしてる。本当は気がついているくせに。「怒ってたんだ」ってやっと気がつく。その期間が短いならあまり問題はないです。苦しみ、悲しみ、怒りが増す。タチが悪いのはひとつの感情がクリアできていないのに、そこにもうひとつ、もうひとつと次のものが乗っかって来ることです。息ができなくなっちゃうよね、そんなの。大丈夫、ダイジョウブ、平気、私さえ我慢して入れば・・・・こんなの人には言えないし。いつか消えて無くなるだろう・・・・って暗示をかけちゃいませんか?残念だけど、消えないのです。かっこ悪くていいから暴れたっていいからその感情は出して起きましょ。「今すごく、私、苦しくて、誰か!って叫びたいんだよね」ってしっかり自分の気持ちを受けて止めてください。