夜明け前朝ジム、誰もいないのでグローブ使ってみました!Tweet筋トレで手のひらにマメができる?まったくユルユル筋トレですがなんとなくマメができそうな気配。前に買ってあったけどちょっと恥ずかしくてつけていなかったグローブを、誰もいないのでつけてみました。いい気分♪ただグローブの分だけ握りはゆるくなるのですね。恥ずかしいので誰もいないときだけつけてやってみます。そのうちきっと慣れてきて大丈夫な日が来ることでしょう。笑マシンもだいぶ楽に動かせるようになってきたのを感じます。ほんの少しずつでも、というより、ほんの少しずつだから、継続することができて進化できる!より多くの人がこの習慣化の秘密を自分のものにできるようになれば世界が変わる!なんて思う今日この頃です。あきらめない!楽しみながら!みんなで!今日も楽しくお過ごしください!(^^)/🍓このサイトの画像は著作権で守られています。他への使用は不可となっております。【芸術活動と、ワクワクハッピーママ・パパサポートのカウンセリング、コーチングを通して、「誰もがワクワクハッピー&爽やかな世界」をめざして活動しています。RSSWordPress.orgサイトポリシーこちらをお読みください。