2013.06.27この記事は約2分で読めます。スポンサーリンク野菜とアボカドとマグロが好き昨日はこのようなメニューでした。夜には炭水化物はとらない。思ってたけど、アイスを食べてしまった。今日は遅く帰っても、少し練習したいそういや、食前にアーモンド食べるとお腹ふくれて満腹感があるような気がする2つ思考する。人間は中毒性のあるものから抜けようとするとき、多くの葛藤がある。そこから抜け出すためには時間が必要だ。長いこと、その状態から身を遠ざける事で達成する場合もあるが、多くの場合は自信の欲求との闘いだ。自分に勝つと言う言葉を良く聞くが、それは何か欲求に傾きそうな時に、それはいけない、ここまできたんだからと、諦めないことと、投げ出さない事で達成できる。本当はこのいばらの道を行きたいんだけど、隣の舗装路へ行った方が楽そうだな。残念なのは到達したい目標やゴールは、その隣の歩きやすい舗装路をいくら行ったって、道は繋がっていない。いつも思うのは、いばらの道は一つではなくて、複数本、途中には色々な方法で楽になる区間もあるし、条件も異なる緩急にとんだ道もある。進んでいけば、隣の舗装路と異なり必ず達成した、欲求に勝ったというゴールがある。実際のところ、本当に不幸なのは、ゴールのない楽そうだなと思う舗装路の方を行き続けること、即ち一生達成できない、なにも先の見えない道を歩くことなのではないかと思うのだ面白いことに、困難な道を選んだ人へは、周りからの気にかけや、賛美が送られることが多く、その事について反応がある。それは皆大変なことだとわかっているから。それは舗装路を走ってる間はわからないことだったりする。最新情報をお知らせしています。関連記事プライベート2016シーズンのシンプルな目標やはりフルサイズのカメラで撮るとボケか美しい。単焦点のレンズもやはり良い。いつも走ってる仲間たちと新年会があった。とある山奥の車で行かないと行けない謎の店だ。練習コースの途中に見つけたこの場所は、古き良き日本の住宅そのものだ。電気機器類...プライベート自転車選手なのになぜ炭水化物を食べないのか>我々と桁違いの運動量と日々のトレーニングをしているのに、炭水化物を取らないということはどういうことなのだろうか。読んでいた書籍「炭水化物が人類を滅ぼす」を読み、糖質制限からみた生命の科学で知見を得ることにした。赤坂はよくわからないが、黒塗りの高級車が路上に止まっている。三軒レースが一段落したので息抜き。プライベート割り当てまさに社畜だと痛感するな。飼いならされているのか。時間がないと仕分けされるのは、まず練習時間だ。家に帰ってきてから、出社するまでの時間は今は約6時間。そこに、夕飯作って、朝飯作って、弁当作って風呂はいって、洗濯して睡眠時間確保する...プライベート光陰矢の如しまったく自転車に関係ない話。久々に多くの同期に会った。双子の子供が四歳になって今二人目が一歳、すっかりお父さんになってた。歳を重ねるごとに自分の歳を忘れる。自分よりも他人の方がおぼえてくれている。誕生日の日は十三峠に登坂する。山頂でジロデアタリアのワインASTORIA9.5で開けたいところだが、口からこぼれるのは、もがいたヨダレだけだ。6:30-17:00,バイクに横付けされる街○車。実業団の総会屋、じゃなくて総会やハードな練習がかさなりブログを書く暇がなかった。金曜日は新幹線でスーツと輪行バッグを担いで帰宅。そのまま22:00から洗車。4.33W/kgホームプライベートスポンサーリンクベアリング論争に終止符を。最高性能のセラミックベアリングと最高性能のスチールベアリングの摩擦損失の差はわずか0.03ワットだ。FrictionFactsの実験データで明らかになった事実である。4.33W/kg2020.02.18自転車機材を大量に放出しましたー。出社前にラルプデュエズ登る。2020.02.06人気記事TOP7(72時間更新)自転車機材を大量に放出しましたー。出社前にラルプデュエズ登る。viewsスポンサーリンクスポンサーリンクBCAAはコレ飲んでます。クーポンコードで10%OFF→FUJ122↑現在1万6千人のサイクリストさんがいいねしてくれています。新情報だけをお届けしてますので、いいねしてみませんか。難消化性デキストリンとは何でしょうか?トクホ飲料の殆どに含まれています。これらのキャッチコピーは「脂肪と糖に効く」や「脂肪吸収を抑える」といった効果をアピールしていますが、その効果やいかに。Reserved.タイトルとURLをコピーしました。