岳谷鈴女の疑問に対して伊藤博峰の答えは、単純明快。法律家として現在の法律についても語ります。そんな30分間をどうぞ楽しくお聴きください。本日も伊藤博峰が様々な時事問題を禅の精神を盛り込みながら禅の精神を盛り込みながらアシスタントの質問に答えていく。日本人は集団市民に学べ、というタイトルで投稿した防衛大学の寄宿寮の記事に対して。この記事だけでなく、Facebookを活用する伊藤博峰だからこそ頻繁に投稿する記事に様々な反応がやってくる。そんな風に便利なFacebookだがソーシャルメディアに関わる様々な懸念にも触れておく。最後には水に禅の教えを一つ。究極には自分の判断に自信を持つ。その判断を他人に委ねないこと。今日もじっくりとお楽しみください。今回のテーマはスポーツ選手にはメンタルトレーニングよりも坐禅を勧める理由について。以前の番組の中で「坐禅をすると頭が真っ白になるからいい」と言っていた。「頭が真っ白」とはどういう状態なのか?スポーツ選手は大会に出場して競う。勝ち続ければだんだんと大きな大会に出場していく。その時には大勢の観客の中でスポーツをする。大勢の前では緊張してしまうし結果を残さないとならないというプレッシャーもある。本来の力が発揮されずに終わってしまうことがないようにスポーツ選手jはメンタルトレーニングをする。そこに坐禅を取り入れればプレッシャーなどがなくなる。坐禅をすることで生まれたばかりの赤ちゃんのような状態になりすっとできるようになる。赤ちゃんのような状態とはどんなものか?博峰さんが言う坐禅によって得られる3つのこととは?博峰さんが禅を広めたいのはなぜか?禅とは何か坐禅で得られるものは何かと考えてしまう前にまず座ってみること。理屈ではなく座ってみるという行動を始めること。禅を行っているお寺に行ってみることが第一歩。一度やってみて、もし合わないと思ったらやめればいいだけのこと。軽快に博峰さんが語る禅についての30分どうぞお楽しみください。今回のテーマは副業詐欺。副業詐欺に合ってしまうのか、博峰さんは明快な理由をふたつ、教えてくれる。副業を始める時にはどうしたらいいかというヒントも。第11回でも出てきた通り。自分のことは自分で判断すればいい。判断するには、知識が必要。失敗したからわかることがたくさんある。座禅をすると、ぱっとひらめく瞬間がくると、博峰さんは言う。隻手(せきしゅ)の声の答えがひらめく瞬間がくる。「隻手」とは「片手」のこと。両手を合わせればぱちんと音がする。片手ではどんな音がするのか。いう答えも、座禅をすることで得られるというのだ。「感情(emotion)」を「勘定(account)」に変える方法まで教えてくれる伊藤博峰の30分、どうぞお楽しみください。昨今話題の過払い金請求について請求した方がいいのかどうか質問したところ......「なぜ弁護士に頼むことを考えるのか」と逆に質問される。そもそも法律には「形式的な法律」と「実質的な法律」がある。この「実質的な法律」こそ、判断の基本となるもの。自分のことを判断するのは誰か何を基準に判断すればいいのか答えは、目の前にある。博峰さんが制作している日めくりカレンダーの話1日ひとつの言葉について解説している中で「悪口」とは?なぜ、人の悪口を言ってはいけないというのかその理由が明白になる。伊藤博峰さんによる日常生活の中での禅の話をたっぷり30分、楽しんでください。ゆきえ(廣田友紀恵)をアシスタントにそして、もう一人のセラピストのゲスト、メンタルアロマセラピストの山本理恵子さん、ことリコさんと一緒に伊藤博峰の禅を取り入れた法律問答が繰り広げられる。起業したばかりのリコさん。起業において知っておかなければいけないこととは?投資と借用の違いとは?そんなみんなが知っておきたい法律のことを禅マインドがあるからこそわかりやく答える伊藤博峰。少年の心を持った弁護士?弁護士には常識はずれの人間が多いとは大人になっても頭が柔らかいからかもしれない。頭だけでなく、体を使うことも大切。人は他人と比べてしまう人の習性。それはお客さんに対して仕事に取り入れることが容易だ。禅を経験したことのあるリコさんは仕事だけでなく教育現場に取り入れて欲しい!とさらに禅の可能性が広がっていく。ゆきえ(廣田友紀恵)をアシスタントに伊藤博峰の禅を取り入れた法律問答が繰り広げられる。エステサロンオーナーでもあるゆきえが経営者としての質問を伊藤博峰に投げかける。訴えられるとはどういうことなのか?クレームを出してきたお客さんにはどう対応したらいいのか?日本人はだんだん裁判をしない方向になっているかも?金持ち喧嘩せず。そもそも何で裁判をしたいのか?お金が欲しいのか?判断を下したいのか?例えば浮気をされたから相手に慰謝料を求める。やって感情のもつれをお金の金額に換算していくところがいわゆる裁判所だったり弁護士の仕事だったりもする。金額が大きくなればなるほどかかる費用も大きくなっていく。本当は裁判は起こさない方が良さそうだ。経営する上でコンサルタントに依頼することがある。見分け方はあるのか?やっぱり冷静な判断を下すには禅がとても効果的に作用する。そもそも禅をどうやって活用したらいいのか?毎朝5時過ぎから座禅を組む習慣を続ける伊藤博峰。そのコツを輝くセラピストゆきえに伝授する。伊藤博峰の人生に困った事は何もない!~人生は安楽な法門なり世界に貢献する禅をテーマに第8回目の今回も同じく弁護士の宮迫圭秀(よしひで)さんをアシスタントに法律を読み解く。前回の話題に出た裁判員制度について会話が始まる。