(30)※カッコ内の数字は全体での件数になります。癒し自然に包まれ、ホンモノのヨガを自然を感じる琉球赤瓦と木のスタジオで石垣島の海・緑・空と繋がるヨガを。初心者から経験者までOK!毎日クラスあり!デイリトリート・プライベート・ビーチヨガは要予約。スケジュールはお問い合わせください。ヨガリトリートとは、癒し、自己回復のためのヨガプログラムです。自然の中でのヨガは、浄化を促し、エネルギー回復を助けてくれます。呼吸とともにポーズ(アーサナ)をとり、身体をほぐし伸ばすクラス。その他、ご要望に応じて、呼吸法やメディテーション、ヨガの浄化法のクラスも行っています。石垣島の自然に包まれているのを体感できる一面ガラス張りのスタジオ、山からきこえる鳥の声、五感で感じる風の流れ、自然と調和するヨガのクラスが体験できます。レッスン前のカウンセリングで、身体の状態をうかがい最適なポーズや呼吸法をクラスで行います。クラスの後は、琉球ハーブティーで一息。施設内も全て貸切なので、沢、海を一望できるウッドデッキでゆっくり過しいいただけます。最後に、ご自宅でも簡単にできるヨガのポーズ、練習法のアドバイスシートもついているので、旅からもどった日常でもヨガライフを継続できます。自分を癒す、回復の旅の一ページに是非、クシャナでのヨガをどうぞ。※丁寧にヨガを体験したい場合はプライベートレッスンがオススメ。家族やお友達とのセミプライベートレッスンもOK。島野菜・フルーツのランチ。スムージー、スイーツなど。大きな地図で見る「やえやまなび」とは?石垣島に着いたら即GET!!約300件掲載!八重山のお店情報が満載です。