食欲がおさまり自然と太りにくい体質へ改善このダイエットは汗をかいたり運動をしなくても、減量ができるので、季節や場所を問わずに始められるのも良いと思いました。ウエアやシューズをそろえる必要もなく、スポーツジムに通う必要もありません。始めるまでは気軽にとはいかないですが、始めてしまえば楽に自然に生活の一部として続けられるのが大変助かります。お腹周りが激変して細くなったので、いままでのスカートやパンツが全て履けなくなってしまったのが大変でした。新しい服を買いなおして、大きなサイズのものは全て処分してしまいました。これも、今までのダイエットの結果だったならリバウンドするかも、と処分できなかったと思います。今回のGLP-1ダイエットは又太るという心配が全くないので、迷わず処分できましたし、これからの洋服選びも太ったときにも着られるように、という選択がないのがうれしいです。シンプルだけど確実なダイエット法だなと実感しました。「GLP-1」とは?。