・インストラクターProfile身体を動かすということがやっぱり好き!幼い時から変わらなく好きなことが、私の今につながっています。勤め、すぐにスポーツクラブに転身。極限を目指すボディビルにチャレンジ!7年間ほど勝負の世界にのめり込みました!日々トレーニングする中で身体の反応や変化が楽しく筋肉と会話してる時が嬉しい!多くの大会に出場したある時期から、年々強まっていく大きなプレッシャーの毎日に変化。怪我は勲章と思っていたが、ネガティブな考え方に一気に落ちていき、完全に自分を見失った状態も経験。そんな時期に、出会ったのがカイロプラクティックやピラティス、そしてヨガ。その時初めて、完全に私の中で打ち消されてしまっていた潜在的な意識に戻ってきました。私は一体何をしてるんだろう...もっと自分らしく芯から好きなことをして生きればいいんだ!そこからは心の声を頼りにすることが1番になり、「心に響くことをする」へ向かい、思うままに進む、そうしていると自分が好きになりました!亡き愛犬との出会い、友人との支え合い、ヨガとの出会いがあり、私にとって心を解放する大きな手助けを全てがしてくれました。カラダとは、本気で向き合えば変化していくもの。「ヨガ」と出会うことができたのは感謝でしかないです!私をポジティブに変化させて、失くしていた自分を取り戻していく支えとなってくれて、今、私の「好きなことをして楽しく生きる」の実現に必要不可欠なものとなっています。・リストラティブヨガ指導者取得(ニューヨークOMヨガセンター、シンディーリーの元で学ぶ)Message皆さまへ私はヨガは心をポジティブに向かわせてくれる素晴らしいものだと感じています。アーサナを正しく、意識の元で行うことが自分を感じることであるし、カラダを整えることとなり、心のあり方との繋がりまでに導いてくれるという信念のもとにいます。ヨガと出会うというのは「好き」を探したり、「生きる意味」を探れたりするものと感じます。