体調不良の原因は「胃と腸」にあった!1日1分「おなかもみ上げ」で痩せにくい、便秘、むくみ、肩コリの予防に利く!体調不良の原因は「胃と腸」にあった!1日1分「おなかもみ上げ」で痩せにくい、便秘、むくみ、肩コリの予防に利く!全記事一覧RSSHOME健康と美容のためのダイエットとエクセサイズ健康と美容はセットで考えなければ必ず失敗します!。おなかの調子はいかがですか?今の時期は台風などの影響により気候の変化が激しいため疲労、だるさ、イライラ、めまいといった体調不良に悩まされるケースが少なくありません。意外にもこうした体調不良の多くが胃と腸の状態が悪化していることが原因とされています。』という本で解説されている「おなかもみ上げ」です。整体の世界では結構昔からある手法なんだそうですが、整体師でもある著者の先生が、これまでの経験から、誰でも簡単に不調を改善できる「おなかもみ上げ」を提案したところ、その優れた効果が瞬く間に口コミで広がりました。胃や腸は食べ物を消化するだけでなく、その他にも健康を維持する上で欠かすことができない色々な働きがあるので、胃や腸をつねに良い状態に保つことによって、健康維持につながります。1日1分程度「おなかもみ上げ」でお腹を刺激してあげることによって、胃や腸の働きが次第に良くなり、様々な体調不良の症状を改善することが期待できます。「おなかもみ上げ」は、場所を選ばず、どこでも出来る点も大きな魅力です。いうことで、今回は「おなかもみ上げ」の優れた効果・効能について分かりやすく解説したダ・ヴィンチニュースさんの記事と「おなかもみ上げ」を実演している動画を合わせてご紹介させていただきます。すべては、おなかが原因だった...!1日1分の「おなかもみ上げ」でストレス、肩こり、便秘、痩せにくいなどの症状をスッキリ解消まず最初に、7つのチェック項目が紹介されています。以下の中で当てはまるものはいくつあるでしょうか?1.「重だるい感じ」の首こり、肩こり、腰痛がいつもある。昔より太りやすく、痩せにくくなった。