久々に凶悪な肩こりが起こりました。首筋からぎゅーっと締め付けられいるような痛み。自分で肩をほぐそうとして一瞬軽くなるだけでまた痛くなる。今日はパソコンで図面作っていたんで余計に痛かったです。なんで直らないんだろうなぁ・・・。肩こり用のビタミン剤飲んでるだけではいかんのですかね。食事やら根本的なところを改善しないとダメなんでしょうか。今はフロに入って肩温めたら楽になりました。肩動かしてなかったから痛くなってしまったのかもしれないですね。ほんとどうにかならないかなぁ・・・。10月プロフィールAuthor:mukamako週1回以上でぼちぼち更新していけたらなと思います。