野球ブログこんにちは。四ツ谷接骨院の藤本です。本日は、ある中学チームのメディカルチェックへ行きます。メディカルチェックとは、スポーツにおける傷害(外傷+障害)を未然に防ぐために自分自身の身体の状態を把握するために行う身体検査を言います。バランス関節の可動域・柔軟性のチェックエコー観察による肘のチェックを中心に行います。約1ヶ月後には本格的に試合が始まるので試合に向けた身体のチェックには、この時期が最適です。メディカルチェックをするわけですが・・・その意義についてわかりやすく説明させていただきます。私の経験上、専門競技を1年以上続けると専門競技特有の身体へ変化していきます。これは、ボールを数多く投げられるような身体へ変化していく適応能力と言えます。度を超えると異常となり、痛みが出現していきます。この変化を知るために、まず現状の把握というものが必然となります。これがメディカルチェックと言えます。