林先生のテレビ番組で紹介されていたのが?黒酢と牛乳を使った黒酢レシピです。牛乳と黒酢を混ぜて、隠し味的にハチミツを入れることで?ヨーグルトっぽくなっておいしく黒酢を摂れるということに♪ちなみに、疲労回復効果が期待できますよ(/・ω・)/ただ、個人的には牛乳の健康効果よりも、デメリットのほうが嫌です。乳糖という糖分も含まれていますし、カルシウムを摂るというのなら?青魚を食べたほうがよほどいいです。́・ω・)紹介しておいてなんですがwじゃあ、何ならいいわけ?って思うかもしれませんが、これです。成分もかなーりこだわってますからね。