ストレスフルな社会に悩む女性へ。ストレスフルな社会で、いつの間にか自分のことは後回し。自由にしているようで、とにかく目先のことで精いっぱい。私たちは日々様々な感情を感じながら過ごしています。喜び、楽しみ、嬉しさ、幸福感。結局は三日坊主、続かない。人間関係の悩み毎日頑張る女性におすすめの本。SNSが発達し、いつでもどこでも自分を表現できる時代。心と体は繋がっています。感情に何かしらの変化をもたらすとき、体の中では脳内ホルモンといわれる伝達物質のやり取りが起きています。人間関係の悩み毒親という言葉は2008年ごろから聞かれるようになったそうです。自分は毒親なのかもしれない。我が子に良かれと思ってしてきたことが仇になっているかも。人生100年時代、これからまだまだ楽しみたいなら、一番若い今があなたが変わるベストなタイミング。人間関係の悩みスティーブン・R・コヴィ―の7つの習慣という本が以前、ベストセラーとなりましたね。自分を知って習慣を変え、成功をつかむ、人生を充実させるためのエッセンスの詰まった本。人間関係の悩み人見知り、と言ってしまえば、人との距離をとってマイペースで過ごせるかもしれません。社会に出て、嫌でも様々な人と付き合っていく場面が出てきますよね。人が人である限り、たった一人で生きていても楽しくありません。[...]続きを読む疲れて何もする気にならない~これって更年期?と思った時に。美と健康やる気が出ない。些細なことを気にして行動できない。相手の反応が気になって自分を出せない。(793pv)実はパニック障害を患ったことがあり、今でも電車に乗るのがつらい。やる気はあるのに、いざというときに焦ってしまい、どもったり、手が震えてしまう。うまくいかなくて落ち込むこともある。「喉が痛くて風邪気味なんで風邪の薬をください。ストレスフルな社会に悩む女性へ。