活動と長久の私的記録。「健康のひろば」に連載している憲法の話、10回目で、これで最終回です。和主義の点でも、世界に誇れる憲法です。私たちの生活や働き方、日本の政治の中身をみると、憲法とかけ離れている気がしませんか。なんだかモヤモヤします。不断の努力を日常からそのメッセージは、12条にあります。「この憲法が国民に保障する自由及び権利は、国民の不断の努力によって、これを保持しなければならない」。権保障は骨抜きにされるからです。休んじゃってませんか?(笑)努力の中身も、憲法にヒントがあります。憲法を守る政治家を選ぶための投票に行くこと(15条。参政権)、こうしてほしいと思うことがあれば国に物申すこと(16条。権)、自分の意見をまわりに伝え議論すること(21条。表現の自由)、家族生活でも自分を犠牲にしないこと(24条。力のメニューがありますよね。(略)・・・ここに主権が国民に存することを宣言し、この憲法を確定する」。私はどんな地域や国をのぞむのか。私はどんな生き方がしたいのか。それを決めるのは主権者である私です。大事な問題も他人まかせ、政治はよくわからない、これでは国家にいいように使われてしまいます。長する「不断の努力」を、まわりのみなさんと、コツコツ続けていきましょう。憲法は、いつでも私たちのそばにいます。これで連載を終わります。ありがとうございました。»ながひさけいた1974年生まれです。