夏スク、キッズ、U-8、U-10、U-12台風が近づいて来ています。そのおかげで(?)気温は5度近く下がりました。蒸し暑いレベルですが、気分よくトレーニングすることが出来ました!夏スク今週のテーマ、ディフェンスの確認を行いました。3vs3+サーバーで昨日の確認をして、2vs2+2vs2+GKでディフェンスの優先順位、原則、シーンごとの判断を仕分けていきます。いつも同じことをしていてもうまくいかなくなる時があります。相手は人だし、自分も人なのでミスやスーパープレイは起こります。粘り強くあきらめないことです。気持ちだけでディフェンスのレベルは上げることが出来ます。足りない選手が多いので、いつも、いつでも強い気持ちで粘り強くディフェンスできる選手を目指していきましょう!来週1週間はお盆休みです!また再来週から夏スクは再開します。夏休みをたくさん楽しんできてください!キッズ本日はドリブルの練習、1対1の練習をしました。これまで何度もドリブルの練習をしてきたので上手くコントールすることが出来ていたね!1対1では気持ちでも負けないようにしましょう!お疲れ様でした。・試合ボール2個を使って、ボールの上にボールを乗せたり、ボールをはじいてリフティングしたり、2個同時にドリブルしたり、いろんなことにチャレンジしました。ひとつではできないことも刺激することが出来たのでとても良いトレーニングになりました。今日は夏スクもあってボールがたくさんあったので助かりました!試合に入るまでの準備として3vs3、4vs4を入れました。良く観ている、観ることの出来る選手が増えています。これからもっとサッカーが楽しくなる準備が出来てきているのでこれからも練習を積み上げていきましょう!U-10本日は1対1をたくさんしました。気持ちで負けている選手が多かったですね。あきらめない、転んでもすぐに立つ、取られたら取り返す!当たり前のことが出来るようにしましょう!お疲れ様でした。数的優位をつくってみようと取り組んだ2時間。相手をひきつけて、引きはがして相手より優位な場所をつくります。いくつかやり方もありますが、GKを攻撃に加えることで必ず数的優位な状態をつくることが出来ます。試合の中でも一瞬だけ数的優位をつくれるようなプレーが増えていくとサッカー選手としての質が向上していくと思います。夏スク、キッズ、U-8,U-10,U-12昨日より過ごしやすいね!という今日の気温は36度。選手たちは汗だくでサッカーを楽しんでいました!夏スク今週のテーマはディフェンスです。試合と守備についてみんなで考えていきました。ひとつのことだけでなく、どのような状況にも対応できる準備をしていきましょう!1人ではできないことが2人、3人と増えていくと出来ていきます。明日は試合形式を増やしてディフェンスの総仕上げをします。キッズ本日は1対1のオフェンス、ディフェンスの練習をしました。思い通りのところに蹴ることが出来たほうが得します。そのうち必ず強く遠くへは蹴ることが出来るようになるので、今から思い通り蹴ることが出来るようにねらいをもって練習していきましょう!試合でも良いキックがたくさん見られました!また一緒にサッカーしましょう!U-10本日はディフェンスを意識して1対1の練習をしました。ボール保持者との距離、奪いに行くタイミング2つのポイントを意識しました。みんなポイントを意識して練習できたでしょうか?今後もディフェンスの練習を何回かしていくので今日確認したことを忘れないようにしましょう!U-12久しぶりに木曜U-12にやってきました。試合が一番ということで、たくさんのゲーム形式のトレーニングを行いました。同時開催や、試合できないときはサッカーテニス大会を開催したりしました。夏スク、キッズ、U-8,U-10,U-12今週は今年一番を更新中です。夏スク・マーカードリブル・リフティング・優先順位に基づいたディフェンスが目的の1vs1・ゲーム1vs1の中で、ディフェンス時の優先順位について確認しました。パスカット、振り向かせない、抜かれない...その場その場でやるべきことは変わってきますが、優先順位に基づいた判断で積極的なディフェンスをしていきましょう。キッズ暑い日は運動制限が出たりしますが、F3では屋根があって風が通るので運動数値はぎりぎり正常値の中で活動できます。人数が少ないときに楽しめることもたくさんあります。今日も楽しく、うまくなれたね!また一緒にサッカーしましょう!U-8+夏スク・リフティング・マーカードリブル・1vs1・ゲームこちらも午前中同様、1vs1の中でDFがやらなければならないことを確認していきました。積極的にボールに向かうところからですが、常になにをすれば困らないか、ボールを奪えるか考えながら奪いにいってみましょう。レベルアップしている水曜U-10クラス今日は人数が少なかったこともあり、また一つ段階を上げてトレーニングを試みました。サッカーの基本となる止めて蹴る技術は一生のトレーニングが必要ですが、その技術を発揮するための戦術は勉強して理解出来たらすぐに使えるようになります。・2vs2・ゲーム夏スクの内容から発展し、1vs1や2vs2の中でDFの優先順位に基づいたプレーができるかどうか確認しました。2人となりチャレンジ&カバーを意識しながらだと一瞬の判断の遅れが後手を踏んでしまう原因となってしまいます。味方への声掛けも織り交ぜながら、素早い判断で相手にプレッシャーをかけていきましょう。夏スク、キッズ、U-8、U-10、U-12夏スク・マーカードリブル・リフティング・対面パス&コントロール・フェイクからのパス&コントロール・パス&コントロールからの1vs1・ゲームマーカーを外す動きからのパス&コントロールを練習しました。動きながらのパス&コンに慣れ、そこにマーカーを外す動きを追加。1vs1に繋げました。動きの中で次のプレーに繋がるコントロールを実践していきましょう。キッズ暑い夏もこれからが本番、8月がやってきます。水分補給と休憩はしっかりと確認していきます。足が速いとドリブルはうまくなるのか?うまくはなりませんね。スピード違反の選手は事故を起こすことが多くなるようです。足が速いことに越したことはありませんが、自分のスピードを確認しながらドリブル出来る選手の方がうまくなりやすいと感じています。正確に出来るところからスタートしていきますね!また一緒にサッカーしましょう!U-8+夏スク・リフティング・マーカードリブル・対面インサイドキック・インサイドキックでのシュート・ゲームインサイドキックをたくさん練習しました。止まってのキックも大切ですが、動きながら狙いを持ってキックすることもとても大切です。狙い通り蹴ることができるようにたくさん練習していきましょう。久しぶりの木曜U-10スクールみんなの成長を確認しながらのトレーニングでした。試合ではみんなが楽しめる設定をつくれたので良かったです!また一緒にサッカーしましょう!U-12・ボールフィーリング・マーカーを外してのパス&コントロール・パス&コントロールからの1vs1・ゲームマーカーを外す動きを入れてのボールの受け方を数パターン練習しました。止まってボールを待つ場面が多かったところへの改善です。試合中も止まってボールを待つのではなく、良い状態を作った上でボールを引き出せるよう癖をつけていきましょう。夏スク、キッズ、U-8,U-10,U-12暑い夏が続きます。今日も朝から夏スクでスタート!夜のU-12まで100人以上の選手たちが集まってくれました!今年の夏でレベルアップしよう!夏スク・アップ・マーカードリブル・リフティング・ドリブルシュート・ゲーム今日の夏スクは「ドリブルシュート」を練習しました。ドリブル中にゴール・GKの位置を確認することを意識してから、ワンステップでのドリブルシュートにもチャレンジしました。フィニッシュまでの位置にボールを運ぶ、そのためのドリブルでは常にゴールを視ることが重要。常に視野に入れながらドリブルしていきましょう。水曜日では久しぶりにたくさんの選手が集まってくれました。手を使わずに、ボールを運ぶボールを遠くに飛ばすボールをゴールに入れる練習をしたら、その練習で出来たことを使って試合をしました。今日は4グループをつくって2試合を同時開催!みんながたくさんゴールを決めてくれました!暑かったけどみんな最後まで頑張ったね!また一緒にサッカーしましょう!U-8+夏スク・鬼ごっこ・リフティング・あみだドリブル・ドリブルシュート・ゲーム先を見ながらのドリブルをたくさん繰り返しました。ドリブルをしながら進路を確認し、次のプレーのイメージを持つことを声掛けしていきました。その場その場に対応していくのではなく、常に一つ先、二つ先のプレーをイメージしながらボールを運んでいきましょう。U-10ワールドカップも終わり、世の中のサッカー熱は冷めつつあるように見えます。水曜U-10の選手たちはいま伸び盛りの時期を迎えています。・試合(ポジションつき)日本サッカーが負けても、スペインが負けても、パスサッカー、ポゼッションがダメなわけではありません。ドイツだってやろうとすれば素晴らしいポゼッションを見せてくれます。最低限ボールを失わずにグループで運ぶことが必要になっています。目的地の確認と、仲間と相手のポジションを使った攻撃などいくつかのことを確認しました。試合をしてしまうと、大きい、速い選手が注目されがちですが、トレーニングのテーマにそったポジションで試合したら、トレーニングでうまくできていたことを試合中に発揮できる選手もいて、とても良いプレーを見せてくれました。スタンディング、ジャンピング・胸トラップからのボレーシュート・ハイボールコントロールからの1vs1・ゲーム昨日に引き続き、鴻巣からハメス・ロドリゲスを輩出するための?ボレーシュートを繰り返し練習しました。ハイボールコントロールですが、やはり皆苦手な様子。日ごろから苦手意識を持たずチャレンジしていきましょう。ボレーに関しては力んでふかす、空振る選手が目立ちましたね。力みすぎずに自然にミートできるまで繰り返し練習していきましょう。思い通りにボールを動かすための練習をしました。パス練習の最後にはゴールにシュートも打てるようになりました。・スローイン~トラップ・スローインからDFの裏に抜けてシュート・スローインからDFの裏に抜けるふりをし、足元で受けてシュート・ゲームスローインからの攻撃を2パターン練習しました。ファールスローになるルールを確認。「頭の上を通す」というところがわかりづらかったかもしれませんので覚えておきましょう。そこからは主にコントロールと、ボールをもらう具体的な声をトレーニングしました。相手をみながらどこにボールがほしいか伝えることができれば、スローインもひとつの戦術として発展させることができます。ボールをどこにほしいか伝えられるようになりましょう。・試合はやく正確にドリブルできれば一番いいのですが、だれでもすぐに出来るようになるわけではありません。最初はゆっくりでも良いので相手の動きを良く観て思い通りにドリブルしてみました。いつもよりうまくいくことが多かったはずです。スピード違反は自分が損してしまうので調整できるスピードで動いていきましょう!U-12・ボール落とし鬼ごっこ・対面パス&コントロール・マークを外してボールを要求、シュート・サーバーにボールを要求して始まる1vs1・ゲームマークを外す動きとボールの要求を練習しました。足元にボールを要求して1vs1を仕掛けるのか、それともシンプルに裏に抜けだすのかどちらかを相手に選択させ、攻撃を有利に運ぶ練習でした。どんな場面でも応用が効くので、マークを外す動きは徹底していきましょう。・試合やまさんにボールを捕られないようにするポゼッションでは,やることを確認していくたびに良いプレーが見られました。1日で全部出来るようにはならないけど継続してうまくなっていきましょう!試合も長かったけどみんなゴールを決めることが出来て楽しかったね!U-8・後だし負けじゃんけん・ボールタッチ・DFに見立てたコーンの後ろにボールを運んでからのシュート・1vs1・ゲーム相手の背後にボールを運ぶドリブルを練習しました。素早く2回ボールを触り、相手の背後に回り込むことで相手をかわしつつボールも体から離さず次のプレーに移ることができる1vs1を繰り返しました。相手を大きくかわすことにとらわれず、ボールを失わないことも考えて相手をよけていきましょう。日本代表は去りましたが、ワールドカップは続いています!今日のプレマッチはラウンド8のアルゼンチンvsドイツアルゼンチンのGKの名前までは出ませんでしたし、アルゼンチンの選手は全員メッシでしたが、2-0からロスタイムに追いつかれるも、延長をしのぎ、PKサドンデスの9人目で決着をつけました。決めたのはメッシです。トレーニングではWカップで活躍する選手の力強いドリブルをイメージしてペナルティエリアに侵入するためのトレーニングを入れました。時間はかかりますが、Wカップの獲得目指してがんばっていきましょう!久しぶりに試合中の写真です。優先順位のあるボールポゼッション・ゲーム5人でボールを保持しながら、プレーの優先順位は何か考えてもらいました。常にゴールを見ることができているか、プレー中のいい判断はそこが大前提です。何を目指してプレーしなければいけないのか、流れの中で確認していきましょう。キッズ、U-8、U-10、U-12キッズスクール今日のキッズスクールは雷のなるなかスタートしました。落ちてくるほど近くではありませんでしたが、ゴロゴロとした音が、そんな音に怖がる選手は居ません。負けたことを知っていました。4年後、8年後には間に合いませんが、12年後、16年後にWカップのピッチに立てるように頑張って練習しました。ドリブルもパスも大切なスキルのひとつです。・ドリブルからのシュート・DFが迫ってくる状態でのシュート・ゲーム世界の差、フィニッシュの精度を高めるためのシュート練習をたくさん行いました。練習の際に精度が高くても、同様に試合の中で同じようにシュートできなければ意味がありません。精度の高いシュートを試合中に打てるよう、何度も行っていきましょう。U-10こちらは8年後のカタール(?)を目指す選手たちです!世界基準で10代のスーパープレーヤーを目指していきます。試合は1つのピッチで2つのゲームを行いました。関係ない選手、関係ないボールが入り乱れる試合です。ぶつからない、ぶつけないように工夫していくと最初はごちゃごちゃしているピッチ内が、それなりに整理されていきます。インステップ、インフロント・左サイドからのクロスをシュート・右サイドからのクロスをシュート・ゲーム日本の強み、ザックが4年間積み重ねてきたサイドからのクロス~シュートをイメージしてトレーニングを行いました。体格で世界に勝てない日本人は、サイドを突破しての精度の高いクロス(浮き玉とは限りません)が有効な武器となります。今のうちからキックの質、中で合わせる技術を向上していきましょう。キッズ、u-10梅雨明けは先になりそうですが、今日の雨予報は回避されました!やっぱり雨が降らないだけでも気分が良いものです。・試合ここからあそこまで手を使わずにボールを運びながら行って帰ってきて。いろんなやり方が出てきてとても楽しかったです。すればはやく正確にいけるかな?と話をすると、またまたいろんなやり方で楽しいところがたくさんありました。今日も日本が勝ちました!注目のギリシャ戦は金曜日の朝7時~9時みんなはどこで観るのでしょうか?リアルタイムでWカップの試合を観て、国の代表を応援することは世界の半数近くの方が4年に一度の楽しみにしていることです。ブラジルなら学校、会社は休み、もしくは午後からになりますし、イタリアでも町から人の姿が消えてしまいます。キッズ、U-10梅雨入りしてから律儀に毎日雨が降ってきます。洗濯ものも乾かないし、気分も乗りませんが、F3なら雨を気にせずにサッカーを楽しむことが出来ます。蒸し暑い中でしたが、みんなでサッカーを楽しむことが出来ました。サッカーのルールを確認しながら試合の練習をして、そのまま試合に入りました。サッカーのルールは他のスポーツに比べるととても少ないらしいのですが、キッズのみんなと一緒にプレーしているとそれでもたくさんのルールがあることに気づかされます。・試合ついにワールドカップが開幕します。日本の初戦はコートジボワール。日本vsコートジボワールのプレマッチを行いました。前半は0-2でコートジボワールが優勢。後半立ち上がりに日本がボールを決めますがすぐに3点目を決められます。