昨夜はいつもよりぐっすり眠れました。退院してから初めてだと思います。お天気が良かったので運動がてら朝足の先生の所へマッサージに行ってきました。歩いて5〜6分ですが・・・^^外は寒いけれどやっぱり気持ちがイイ!1日1度は外の空気を吸おうと思いました。今許される行動範囲内でリラックス(息抜き)できる場所を探しています。今の私にとって外を歩く事が幸せなのです。家族・友人以外の人とお話する事がすごく嬉しい。なく楽しく過ごせた事に感謝します。ありがとうございました。