【レシピ掲載】低カロリーで栄養満点のデザート。簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。【レシピ掲載】低カロリーで栄養満点のデザート。ラッシー2015年08月29日いつもお世話になっているNadiaさんの旬のレシピのコーナーで、本日、私のレシピを掲載していただいてます。今話題の水ゼリーをラッシーに加えた低カロリーながら、ボリュームも栄養もある一品。水のゼリーなんて、美味しいの?!と信じられない人にほど、ぜひ作って欲しい。本当に美味しいです^^水道水の味がイマイチ・・という地域の方は、ミネラルウォーターなど美味しいお水を使ってくださいね。調理時間:5分Commentさっぱりと爽やかなラッシーと喉越しの良いゼリーの組み合わせは、暑い夏にぴったり。低カロリーですが、カルシウムや乳酸菌もたっぷりで栄養満点!透明感のあるゼリーに仕上げるため、アガーを使用。無い場合はゼラチンでも代用可能です。詳しい説明は、アクアクララさんのコミュニティーサイトのコラムをご覧ください。※アクアクララの会員でなくても、コミュニティに登録していなくても閲覧可能です!・*:.。.:*・゚゚・*:.。「写真がきれい」×「つくりやすい」×「美味しい」お料理と出会えるレシピサイト。実用的な節約簡単レシピからおもてなしレシピまで・・・有名料理家さんのレシピもいっぱいです。こちらをクリックして遊びに行ってみてくださいね。今日もご訪問いただき、ありがとうございました!゚・:,。