.:*・゚゚・*:.。.:*・゚レシピブログとブログ村のランキングに参加してます。忙しい時には、甘いスイーツで一息つく瞬間がなにより幸せ。いう方、多いと思います。続きを読む家事に育児に仕事に。忙しい時には、甘いスイーツで一息つく瞬間がなにより幸せ。いう方、多いと思います。身体にとっても栄養満点スイーツのご紹介です。詳しいレシピはこちらから。調理時間:5分Commentとっても簡単で、栄養バランスの良いヘルシーデザート。黒蜜は、メープルシロップや蜂蜜でも美味しいです。黒糖に同量の水を加えて火にかけて煮溶かし、冷ましてください。水切りヨーグルトの作り方ボウルにザルをのせてペーパータオルを敷き、そこにヨーグルトをのせ、好みの固さまで冷蔵庫で水切りしてください。抗酸化作用が強く、肌の老化を防止してくれます。ヨーグルトの乳酸菌が肌トラブルを招く便秘を解消!ママのお肌に良い成分がいっぱいの美肌スイーツなんです。子供さんの健やかな成長にも役立ちます。心だけでなく、身体も癒してくれるスイーツ、とっても簡単・手間なしなので良かったらお試しくださいね。