ブログウィ・ハーモニーが考えていること、日々の気づき、出会った人など、思いつくままの活動記録です。-対話の会、ありがとうございました。「ハーモニー・カフェ」の第2回目を開催しました。今回はご夫婦での参加が2組もあり夫婦でやっている私たちにとってはとてもうれしいものでした。ほとんどが初対面の方たちだったのに皆さん驚くほどお近くにお住まいだということがわかりそれで一気に場が盛り上がったのが面白かったです。今回のテーマは「身体の声を聴く」でした。食べ物と身体の関係、運動と身体の関係など色々な角度から身体との調和について語っていただきました。なかでも、ある方がおっしゃっていた「頭は過去や未来に行くけど、身体だけはいつも今にある」という言葉がとても印象的でした。今に生きていくためには常に今にある、身体の声に耳を傾けることが重要なのだなということを、改めて感じました。今も何か本や文章を読むたび、また何かを聞くたび「身体が大事」というメッセージが飛び込んできます。私たち夫婦のホットなテーマであり続けるようです。ところで、この対話の会は3時間のうち、前半の2時間ぐらいを対話の時間としてテーマに沿って、ご自分が感じたことを語っていただく時間にしていますが後半の1時間ぐらいはフリートークの時間にしてさらに気軽な雑談・情報交換の場となっています。今回は、1組のご夫婦が結婚記念日ということでサプライズで小さなケーキ(アップルタルト)を用意してみんなでお祝いしたりしました。普段、自分のことを人に語るなんてことやったことがないという方も気軽に参加して、なんとなく輪に入ってみたら意外と面白かったという感じの会にできたらと思っています。これからも地道に続けていきますのでよかったらご参加いただければうれしいです。「ハーモニー・カフェ」を開催しましたがこのたび、その第2回目の開催が決まりました。場所は、前回と同じく金沢文庫駅近くのカフェ・まーるさんです。この日はお店はお休みなのですが、そのスペースを貸していただいています。(当日は、私の写真も展示する予定です)第2回目のテーマは「身体の声を聴く」としました。私たちが幸せに生きていくためには自分の内面を整えていくことも大事ですがその一方で身体の声に耳を傾け自分の身体ともうまく調和していくことが大事ではないかと思うのです。そんなことを最近、夫婦で話すことが多くなっていたので今回テーマとして選ばせていただきました。前回同様、ざっくばらんに語り合えればと思っています。ちなみに対話とは、何かを議論して、一定の結論を出すことを目指すものではなく参加者それぞれが、ご自分で感じたことをただただ語り周りの人はそれをしっかりと聴きあう、そんなやり方です。なごやかに、ご自分のことをゆっくり話せるような会にしたいと思っていますのでどうぞよろしくお願いいたします。ご興味とお時間が許す方、いらっしゃいましたらこちらのフォームからお申込み下さい。others」という呼びかけをしました。早いものでもう間もなく、また新しい年が明けます。2011年のお正月も、是非他の誰かや、その他全ての存在が健やかに、平和に調和していけるよう祈ってみませんか?なので、改めてここに呼びかけたいと思います。~すべてなるものへの祈り~」とでもしておきましょうか。名前なんて実はどうでもよくてただ単に「みんなでみんなの幸せを祈りましょう」ということです。いいんじゃない、と思った方は気軽にやってみてくださいね。コズミックダイヤリーで有名な柳瀬宏秀さんが最近「初詣の願いを祈りに」という本を書かれ同名のムーブメントを起こそうと活動されているようです。私たち夫婦には大きな力はありませんが同じような動きが各地で生まれみんながみんなの幸せを祈る世界になっていけばいいなあと思っています。[ハーモニーな体験]コーチングで素晴らしい体験をするちょっと前ある大きな経験をしました。何十年と修行をして、その感覚を得る人もいれば死に直面する出来事によって得る人もいると聞きます。私の場合も、ある出来事がきっかけでした。夫に頼まれ、コーチング&ヒーリングセッションをしているときにそのことは起こりました。コーチとしての守秘義務があるので内容は書けませんが「彼との深いつながりも、いつどうなるかわからない。これがこの世界なのだ。私の大切なものがたとえなくなったとしても私は幸せでいられるだろうか?」そんな感覚がいきなり襲いかかってきたのです。私がずっと大事にしてきたものそれすらちょっとしたことでなくなってしまう。その感じは恐ろしく、逃げ出したくなるような衝動に駆られました。私にとってラッキーだったことはこのとき、私はコーチとして自分の意識をしっかりと何か確かな存在とつなげていたことそして自分を含め、周りのエネルギーを常に感じていたところでした。そのおかげで、というか否応なくこの状況から逃げることなく居続けることになりました。自分の感覚をしっかりと感じる自分やもうひとり、冷静に俯瞰する自分。その間をしばらくさまよいながらいつしか周りの状況には動じない本来の『魂』というものの存在を強く感じるようになっていったのでした。この体験の数日後ORSC(組織のためのシステムコーチング)の勉強会に参加しました。一般的にネガティブだったりポジティブだったりするメタスキルの言葉(キーワードのようなもの)を前にしても私はそれに関係なくいつでも一定のエネルギーを感じながら在り続ける自分がいました。家に帰り、このことを夫に話したところ「それって、さとりの感じじゃない?」といって喜んでくれました。確かにその感覚は素晴らしい。!」って感じだけれど・・・ちょっとした不安もよぎりました。それは、この感覚でずーっといるとこの世界での状況をしっかりと感じることができなくなってしまうのでは、という心配。私は山にこもる修行僧でもなければその世界だけに生きるヒーラーでもない。家庭を築き、ビジネスの人とも関わっているのです。そんな不安を持っている時にさらにまたまた運良くファーストピースサークルをはじめ素晴らしい先人の知恵に触れることができその答えも、おのずとわかるようになりました。一度経験したその感覚は、忘れずに持ちつつしっかりとこの現実世界とも関わっていく。そのための学びを、これからはひとつひとつ積み重ねていくのだと思いました。先人の知恵を学び、実践しながら日々の問題に真摯に対応していくが大切なのだろうと今、改めて思うのです。私もクライアントとして毎月、コーチにセッションをしてもらっています。最近、このクライアント体験が素晴らしく今回はそのことを書きたいと思います。先日もセッションがあったのですがそれはそれは格別な体験でした。スカイプでのセッションでありながらコーチとはいつも太いパイプでつながっているようで自分の発する言葉はすぐに理解されコーチの質問は、あらゆる角度から私の内側にすぐに入ってきました。コーチの投げかける問いに私の中にあるドアが、ひとつひとつ開いていく感じ、とでも言うのでしょうか。今回のセッションでは「コーチは真のクライアントの姿を知っている」ということが心から感じられそのことに勇気をもらっていました。コーチングは、クライアントの真にある魂の姿を輝かせ、それを思い出させるそんな場が作れるのだと、改めて実感しました。大げさに聞こえるかもしれませんが瞑想でいうところの「サマディー」の状態に近いものまで感じたような気がします。(瞑想でその状態までいったことはまだありませんが)通常、クライアントは自分自身の内側に深く入っていって答えをみつける作業をしているのですが今回は、身体を抜け出して、魂がすべてのものと一体となりすべてがわかる、という経験をしました。それを体験した私は今この瞬間が幸せで、喜びにあふれていることに気づき感謝せずにはいられませんでした。コーチングで、ここまでの状態に行けるとは正直思っていなかったので、新鮮な驚きと感動がありました。瞑想やヒーリングなどにより同じような境地を感じることはできるだろうと思います。コーチングのいいところはこの素晴らしい体験を、その場だけで終わらせないというところにあります。この現実の世界への行動へとつなげてくれるのです。そのひとつがコーチからのリクエスト今回も、私にとってはかなりハードルの高いリクエストが出されました。「毎日、その日に感じた喜びをブログに書くこと。出来ても、出来なくても、それはクライアント次第。どんなときでもコーチは、いつも見守り、見届けてくれています。今年の年初めに、おみくじを引きました。私も早くよき師が欲しいと思いながら過ごしてきましたが私にはすでに師がいたことに、その夜、はっと気づいたのでした。コーチングの奥深さを改めて感じている今日この頃です。[ハーモニーな活動]私達夫婦お気に入りの地元のカフェで月1回、夜に朗読会が開かれていました。昨年から、ずっと出たいと思っていたのになかなか日程が合わなかったのですが先日、ようやく参加することができました。感じのいいご夫婦が1組、また1組とお店に入ってきます。観客はお店の人を含めわずか12名。した羽織物に着替えられた朗読の先生がすーっと入ってきて、語り始めます。その場のなんとも言えない豊かさに心踊りながら、私は座っていました。その日の朗読のテーマは「芭蕉」。(先生は芭蕉については40年のおつきあいだそうです。)俳句はもちろん、弟子との連句や晩年の生活についてなど1時間20分、あっという間でした。その後は、先生を囲みながら赤ワインとパンにナッツという、なんとも大人っぽい雰囲気で座談会となりました。芭蕉について調べてきている参加者の方々は様々な質問をして、先生から色々な話を引き出してくれました。その中で特に心に残ったのは芭蕉が晩年にたどり着いた「軽み」の境地。旅を続け、たくさんの経験を重ねた芭蕉は最後に「宇宙の流れ(意思)」を受け止め「自然を感じながら」生きることを大切にしていったそうです。芭蕉は、俳句でそれを表現しているのだとの先生の話に、芭蕉の偉大さを感じました。いえ、私は芭蕉について深く知っているわけではないので俳句の中身も、その深さも、その場すべては分かりません。先生の流れるような語りに耳を傾けていただけでした。「幻住庵記」という、芭蕉の随筆のような文章の朗読が始まったときに私の頭上から、言葉が音楽のように降ってくるのを感じたのです。言葉が、次から次へと身体の中に滲み込んでくるのです。文章の内容や意味など、ほとんど分からないのですがただ言葉だけが、キラキラと身体に滲み込み、胸に響きます。その言霊が心に滲み込むものでありだからこそ、4回も推敲を重ねたのですと断言されていました。言葉の意味以上に、その言葉を音にしたときの「波動」それが宇宙と共鳴する波動なのだということをこの朗読会では全身に感じさせてもらいました。(聖書に出てくる「はじめに言葉があった」というのもこの波動のことなのでしょうか・・・。)読経やマントラ、歌に祈り・・・すべてはこれらの波動が響きあい、魂に届くのではないか。そんなことを感じました。先生は、この朗読の会に出られる際には1週間も前から心身を清め、整えて臨まれるのだと聞きました。鍛錬を積み重ねたからこその賜物なのだということを先生の朗読を通して教えられた気がします。[気づき]先日開催した対話の会「ハーモニー・カフェ」の振り返りを行いました。そこで気づいたことについて書いてみたいと思います。前回のブログで参加者の方々のお話を聴いていてみんな心の中に、傷つきやすい何か青いようなものを持っているように感じだと書きました。そこで、こんなことを考えてみました。その青いものはとっても壊れやすいガラス玉のようなものでもしそれを人前でオープンにしてしまえば誰かから傷つけられ、壊されてしまうと誰もが思っています。社会に適応して生きていくためにはその青いガラス玉は隠しておいたほうが安全だとみんな、心の外側にバリアを張っていきます。普段は、それが壊されないようにバリアの中に篭ったり反対に誰かを攻撃したりして、何とか守ろうとします。どんなに表面的には強そうに見えたとしても心の中は、いつも怖くてビクビク怯えています。こんな人達が、いくらお互いにつながろうとしても表面的なつながりしか作れません。あるとき全ての人が「これをオープンにしても、傷つけられることなんてない」ということに気づいたとしたら、どうなるでしょうか?守るためのバリアを張る必要がないと気づいてそれを一斉に手放したとしたら、どうなるでしょう?心の中にある最も純粋な、愛すべきものを差し出してそれをお互いに認め合い、そこからつながり合えれば誰かを攻撃する必要もなく、また誰かに奪われたり壊されることに怯えることもないんじゃないでしょうか。私達は本質的に同じものを持っていてただそれを認め合い、そのままでつながり合えばもう誰も傷つけたり、傷つけられたりすることもなくなるんじゃないでしょうか。世界中の人々すべてがそのことに気がつくときこの世から争いは消え、そこには認め合い、与え合う新しい世界が生まれる、そんな気がしています。これからの社会は、今まで社会に適合するためにひた隠しにし守ってきた純粋な自分の中のコアな部分をお互いに尊重し、そこからつながりあう社会になっていくのではそう思いました。こんな話は絵空事だと言う人もいるでしょうがきっとこれは本当のことで誰しもが心の奥底では願っている、分かっていることのように思います。本質を見えなくしている曇りを拭い去り頭の中を巡っている恐れを取り払うことができればそこには穏やかで平和な世界が広がる、そんなイメージが湧いています。そのとき、みんな気づくのです。壊れやすいガラス玉だと思っていた青いものは実は青く光輝く、ダイヤだったといういことに。そのダイヤはひとつとして違うものはなく全く同じものをみんなが持っているのです。心の奥から表に出されたダイヤはまばゆい光で輝き出し世界中が驚くほどの光で包まれることでしょう。そんな世界が来ることを確信しながらこれからの活動や日々の暮らしを送っていきたいそう考えています。なんとなく、自分達の進んでいきたい方向が見えてきたかもしれません。[イベント・WS]ウィ・ハーモニー初のオリジナル企画である対話の会「ハーモニー・カフェ」第1回目が11月23日(祝)、金沢文庫のカフェ・まーるさんで行われました。前夜からの雨もあがり、気持ちよく晴れ上がった空の下まーるさんの店内には太陽がさんさんと降り注ぎエアコンもつけていないのに、窓を開けたいくらい暖かでした。今回はお店を貸切にしていただけたのでいつもまーるさんで展示していたカラーマット入りの写真をたくさん飾り飲み物とお菓子、そしてこの日のために用意したBGMを流して参加者の方をお迎えしました。急に開催を決めたこともあり告知期間が短かかったので参加者は全部で6名と、こじんまりした形にはなりましたがそれはそれで、とてもいい雰囲気でした。はじめに、とっかかりとして「調和」という言葉からイメージできるキーワードを出しそこから、思い思いに話しをしてもらいました。お話しを聞いているとみなさん、ひとりひとりがそれぞれ何かしらの痛みを持っていてそれとなんとか折り合いをつけながら今の現実を生きていらっしゃるのだなと感じました。青色っぽい何かを持っているように感じました。ひとりひとり、見える大きさは違うけれど、これはきっと、みんな同じものなんだなと思いました。気軽なおしゃべりや情報交換、そして告知タイムとしました。みなさん、いろんなところからいらっしゃっているのでそうやって交流する時間も大事だなと思いました。今回は、やってみるということが一番でした。終わってみて、今後どうやっていったらいいのかも見えてきましたのでもっともっと改善していってたくさんの方々に、「来てよかった」、「また来たい」と思ってもらえるような会にしていきたいです。参加者の皆さん、会場を貸していただいたまーるさんそして直接・間接的に応援してくれた全ての方々に感謝いたします。[イベント・WS]この度、私達ウィ・ハーモニーのオリジナル企画を始めることにしました。その記念すべき第一弾は、対話の会「ハーモニー・カフェ」です。「調和して生きる」をコア・テーマとして、皆さんと対話したいと思います。周りの人達と調和する、自然と調和する、自分の身体と調和する、自分のココロと調和するなどなど、色々なものと調和していくことが考えられるかと思います。毎回、テーマを変えて、いろんな角度から「調和して生きるには」ということについて考えていければと思っています。第1回目の開催日を決定いたしました。場所は、私(のりお)の写真をよく飾っていただいている金沢文庫駅近くのカフェ・まーるさんです。この日はお店はお休みなのですが、そのスペースを貸していただけることとなりました。(お休みなので、私の写真も展示するかもしれません)第1回目のテーマは「あなたにとって”調和”って何?」です。みなさんの中にある”調和”のイメージや”調和して生きる”という言葉から連想される思いなどをざっくばらんに語り合えればと思います。ちなみに対話とは、何かを議論して、一定の結論を出すことを目指すものではなく参加者それぞれがご自分で感じたことをただただ語り周りの人はそれをしっかりと聴きあう、そんなやり方です。急に期日を決めたので、あと1週間ほどしかありませんがとりあえず、少人数でもいいから始めてしまおうと思って設定させていただきました。なごやかに、ご自分のことを話せるような会にしたいと思っていますのでよろしくお願いいたします。ご興味とお時間が許す方、いらっしゃいましたらこちらのフォームからお申込み下さい。[ハーモニーな活動]半年振りに明治神宮に行ってきました。いつも思うことですが、本当に立派な木が多いですね。ここの森が人工林だということは意外と知られていないけれどたとえはじめは人工林だったにせよいまや十二分に立派な自然の森の佇まいを見せています。実はこれには裏話があって最初に木を植える際に、時の総理大臣であった大隈重信が東照宮や伊勢神宮のような針葉樹を植えるよう指示したのだけれど当時の森を作る人達が、この土地に針葉樹を植えてもうまく育たないので将来的に大きな森とするには照葉樹を植えるべきと強硬に反対したのだそうです。そのとき、大隈重信の言葉に素直に従っていたら今のような立派な森にはなっていなかったそうです。当時神宮の森を作った人達の強い思いが今のこの都会のど真ん中に忽然と存在する、力強い森を作ったといえます。その先見の明と、森づくりへの思いには尊敬の念を覚えずにはいられません。今の森から感じられる清らかなパワーにはそれ以外のさらに多くの思いが関わっているようにも感じました。それは、この森を今まで守り続けてきた多くの人達の思いの力です。現在も、この広大な森や庭を手入れするために多くの方々が汗を流されています。その方達の真摯な思いが積み重なってきたからこそこれだけの場の力が生まれているのだろうと思うのです。神宮の森は、多くの木々と多くの人々の思いが調和することで人工林から、大きなパワーを持った自然林へと成長していったのでしょう。私たちも、これから活動していくにあたりいろんな方たちの思いが調和することで生まれる素敵な場を作っていけたらと思っています。さんこのブログは私(Norio)と妻(Yumiko)が、夫婦ユニット”ウィ・ハーモニー”のことについて書いています。会、ありがとうございました。ソネットポイントこの広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。この広告は180日新規投稿のないブログに表示されます。