ヨメ)昔はしょっちゅう愛媛に行き泊まり込みで仕事していたんです。非常にショックを受けました。(この日も一人お会いする予定の方が現地の災害復旧に当たることに...)今後のビジネスにも影響しそうだけども、そんな事よりも1日でも早く復旧が進み少しでも元の姿に戻れますように。*最寄駅から職場まで2.2キロ往復すると4.4キロ毎日こつこつ通勤ジョグしてます。距離も短いから脚づくりにもならない。走ってる時にいつも意識してることがあります。腕振りたしか2年前のたのくる長居練習会でたのくるさんからアドバイスをもらったんです。通勤ジョグで腕振りを矯正してきました。こんな短い距離でも毎日意識してると、いつの間にか自然と楽に肘が引けるようになってました。すると、以前よりも上半身に力みがなくなった気がします。(最近は肩こりがすっかりなくなった)そして猫背気味だった姿勢もだんだん良くなってきました。この2年、少しずつ記録が伸びているのはこういう地味な取り組みも効いているのではないかと思うんですよ。自分のものにしていきたいな、と。管理画面ブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコード。