サーモススープジャーで充実ランチ!朝10分で煮込んだ味に。簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。プロフィールはじめましての方へお問い合わせお知らせ活動実績サーモススープジャーで充実ランチ!朝10分で煮込んだ味に。朝は時短に・ランチは充実!スープジャー生活を始めました^^サーモスさんのスープジャーはサイズもいろいろ。家族みんなで使えます。家族でスケートに行った時、お昼ごはんに、スープジャーで豚汁を持っていったら、家族に大好評でした^^私が使っているのは、中くらいの380ml。仕事の日のランチは、満腹になってしまうと仕事がしにくくなるので、もともと軽め。野菜100g+たんぱく質の素材を使ったスープ。これに、パンをつければちょうど良いんです。スープジャーの良い点は、保温調理できること。朝の時点では野菜などにしっかり火が通ってなくて大丈夫。煮るだけなので、10分以内で作業終了!朝の時短になります。お昼までに、ジャーの中で勝手にじっくり煮込んだ味に仕上がるのです。今後、レシピもご紹介していきますね。お弁当は無理だな~という人にもおすすめ。スープだけでも持っていって、コンビニランチに添えれば栄養も美味しさもぐっと充実!朝10分で野菜100gのスープジャーランチ生活。一緒に始めてみませんか?LINEで更新情報が届きます。*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:忙しいママが、楽で美味しく、家族が健康になれる食卓を実現するための、レシピやヒントを配信するメルマガを始めました。クリックで登録フォームへ。無料メルマガに登録する゚・*:.。.:*・゚゚・*:.。レシピ本、好評発売中です。玲子SBクリエイティブ2016-07-28※Kindle版は¥1050です。キッズ食育トレーナー・6歳の女の子のママ。家庭のキッチンで出来る予防医学をテーマに、家族や子どもの健康を願うママのため、役立つレシピや情報を発信します。ライブドアブログこのページのトップヘ。