すれ違う人は目がくらみますよ(笑)明るさ調節は三段階あるので、場所によって切り替えられます♪ずっと狙ってたんですよね~。゚)今朝は凍結しており、午後には雪がちらついたので、お天気次第ですかね~。趣味・実用ブログランキングに参加してます。Top↑2010年01月12日(火)「毬りん」のつくねサンド試作品レポ昨日、相方が嵐山へ行き、常連となっている「毬りん」にて昼食。゚)毬りんのつくねサンドはとても分厚くボリュームたっぷりなんです。温める際には、軽くレンジをし、上にアルミホイルをかぶせてトースターでカリッとさせるのがよいのかもしれません。実は以前も失敗してたり・・・ありがたくいただきます。゚)前回と同じソースのように見えましたが、違うような??トマトソースベースではないんですが、チーズとソースが上手く絡んでいてとっても美味です!!!下手な温めで中身が冷たかったにも係わらず、激うまでした(≧∀≦)♪おいしいチーズバーガーという感じですね♪ちなみにこのチーズつくねサンドは試作段階らしいので、まだ販売はしてないようです。商品化してほしいですね~。「毬りん」は阪急嵐山駅からすぐです。毬りんMAMAさんのブログに自転車乗りさんが結構紹介されてます。グルメブログランキングに参加してます。Top↑2010年01月11日(月)ピアノでリハビリ今日は日差しもあってサイクリング日和だったんでしょうね~。相方は嵐山まで走りに行ってました。私はお留守番です(=_=)そろそろクロスバイクに乗ってみようかと思うんですが、まだ手首が自由じゃない。手首から手を下に下げる行為ができないのと、手のひらを上に向けることができない。R3)にちょくちょく乗ってるらしく、ホイール(RF7についてたやつ)を変えた効果もあるのか、とても軽い走りができるらしい。次のポタリングでは置いていかれそうやね~(遠い目)と、まぁ、まわりの反対もありまして、この連休も自転車に触れず(笑)というわけで、今日は少しピアノの練習を。昨日も弾いたんですが、ちょっと時間なくて軽く触ったのみでした。今日はちゃんと曲を弾いてみます。例のラフマニノフ「前奏曲『鐘』」から。手首を使ってまわすようなところはないので、弾き始めにはよいんです。゚)というわけで、最初から最後まで。゚)オクターブ、例えばドから次の音程のドまでも届かなかったのが、ドから次のレまで余裕で届いたんです。速度もだいぶ戻ってきました。痛みを堪えて最後まで弾いたらめちゃくちゃ小指が痛くなりました(T-T)そして未だに痛い(苦笑)次は練習風景をアップしようと思います。音楽ブログランキングに参加してます。゚)我が家のちーりんが白血病とコロナウィルスに感染しており、現在闘病中です。去年の夏ごろから様子がおかしく、12月初め、私が骨折した日にちーりんの病気も判明しました。コロナウィルスに感染すると、肺と肺に水が溜まって呼吸が苦しくなるそうです。先月一度抜いたのですが、一昨日くらいから呼吸が苦しそうになり、病院へ行ってももう水が抜けないそうです。呼吸は苦しそうですが、今日のお昼まではご飯もよく食べました。夕方からはまだですが・・・なるべくちーりんについてやりたいと思ってます(^ω^)私の骨折と同じときに病気が判明したので、私の骨折の回復とともにちーりんもよくなってほしいな、と思ってます!で、私の手の具合ですが、だいぶよくはなってきてます。すごく重いものはもてませんが、パン屋のトレーもなんとか持てました!!!(≧∀≦)ただ、軽いものでも少しの時間しか持てないようです(^^;;少しずつ力を戻していくしかないですね。指はまだ右手と同じように曲げられません。゚)手を下に曲げる(手首を使って)という行為が全然できません。趣味・実用ブログランキングに参加してます。Top↑2010年01月08日(金)体脂肪率お正月って絶対太りますよね。ご馳走三昧な上にほとんど動かないし。相方はお正月前から増量中だったんですが、お正月でさらに増量したようです(笑)体重も体脂肪率もしっかり上がってたらしい。゚)自転車も乗れないし、お正月は毎日食料がありすぎて食べ続けてたからな・・・(--;;一度の量は少ないんですが、何度も食べてたんで(笑)別に服がキツくなったとかはないんですけどねぇ・・・で、体脂肪率も1%増。私の体脂肪率は15%弱。゚)やっぱり走らないとダメですね~。普通の食生活に戻ってるんで、徐々に減っていくんでしょうけど・・・でも自転車に乗ってるほうが体が軽いんですよね~。乗るだけでも体力の違いが出てくるようです。趣味・実用ブログランキングに参加してます。゚))新春お年玉企画「ポタリンガーXカレンダー2010年」プレゼント企画でご当選されたkimurinさん、Gっさんさん、そして、ありがたいことにもコスト負担で希望してくださったきのさんへの商品の発送を昨日無事終えました。我が家のわんぱく猫リュイ。昨年8月10日に保護して、今や立派なペット猫と化しております(笑)タイトルに「子猫時代」と書きましたが、まだ子猫ですね(^^;;目も見えず、歩くこともままならないときに保護したので、まだ半年経ってないと思われます。リュイは音楽が好きというわけではないと思いますが、ピアノを弾いてると寄ってきて鍵盤に乗ったりします。鍵盤は踏み台、というよりなるべく音を出さないように鍵盤のない端っこを蹴ってピアノの上に乗るんですよね、他の猫たちは。自分の足元から音がなるというのは嫌みたいです。リュイは自ら乗ってきて弾いてます(歩いてるだけですが)。ペットブログランキングに参加してます。゚))昨日ギプスが取れたので、今日は左手も使ってお仕事しました。゚)別に会社の受話器が鉄製だとかそういうことはありません(笑)ごくごく普通の固定電話です(^^;;一ヶ月でこんなに退化するものなのか・・・orz人って動かないとダメですね(>_<)毎日の小さな動きも立派な運動なんですね~。体の全てが働いてるってことですよね。゚)というわけで、今日は左手を使う練習を終日。左手で受話器を取り、左手で書類を持ち・・・パソコンを両手で打つのは結構普通にできます。軽いからかな?あんまり重いものは骨折部分が傷むのであんまりできませんが、できることは左手も使ってやりました。「ブレーキを握る」ことはクリアできそうです。相方は胃が大きくなって毎日バクバク食べてますが(笑)その上、自転車に乗れないもんだから、全然運動してない。お正月もず~っと家にいたし(笑)なので、朝は無理ですが、帰りは最寄り駅から家まで歩いてます。最寄り駅からうちの家は、歩いて20~30分くらいかかります。アップダウンのある道のりなので、結構しんどい。はずなんですが、歩いててもたいして疲労がないんです。゚)あっという間に家に着く感じですね。趣味・実用ブログランキングに参加してます。Top↑2010年01月05日(火)脱ギプス!!!今日は仕事始めでした。゚)とりあえず今日締め切りの仕事は無事済ませたのでよしとしましょう(笑)で、帰りに病院へ。゚)無理矢理手首を曲げたり指を曲げたり・・・いでででででっっ(>_<。゚;;でも手をお風呂で温めながら、痛くても曲げないといけないんだそうです。ないと固まってしまうから、と言われました。