2015年9月4日どーもこんばんは。男のダイエット二週目です。これはスポーツジムに通い、ダイエットしようという計画です。▼13日目7日目と10日目、12日目は休み。3日も休むつもりはなかったけど、ちょっと時間が取れなかったです。目に見える変化はまだないですね。1kgの誤差は結構出てるので13日目の78.5kgも多分気まぐれでしょう。気まぐれってなんだただ、体の調子の変化は現れてきましたね。階段の上り降りがかなり楽になりました。気にならない人は気にならないかもしれないですけど、辛い人は階段の上り下りでも結構つらいんですよw息が上がるし、足は重いし。いうのがなくなってきましたね。いつもエレベーターやエスカレータ使うところも待っているのがめんどくさいので階段で上るかーってのもありましたし。前なら迷わず楽な方でした。最初に言ったように目に見える変化はまだないので、何とも言えないですがこれから徐々に下がっていくとうれしいですね。あと、これは最初の方に撮っておくべきでした。変わってないので無問題。前から見ると分かりにくかったので横から撮ってます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。男のダイエットという事でブログ紹介以外の記事の一発目はこれになります。...ダイエット計画9週目【目指せ-10kg】どーもこんばんは。減らないダイエット日記です。男のダイエット10週目です。これはスポーツジムに通い、ダイエットしようという計画です。今回はTwitterの経過報告です。...ダイエット計画21週目【目指せ-10kg】どーもこんばんは。男のダイエット21週目です。入りは完全にコピペのレコです。...ダイエット計画29,30週目【目指せ-10kg】どーもこんばんは。男のダイエット29,30週目です。医者の了解も得たので再び負荷を追加していきました。...ダイエット計画16週目【目指せ-10kg】どーもこんばんは。男のダイエット16週目です。これはスポーツジムに通い、ダイエットしようという計画です。...PREVwindow10の無償アップグレードをしてみた。アップグレード方法は結構簡単でした。NEXTダイエット計画3週目【目指せマイナス-10kg】2017/07/27XeoryExtensionのTOPページでRSSフィードを設置する。感想とアレソレ2017/07/11XeoryExtensionでCTA記事を作成する。最近のコメント新ブログをたちあげました。AFFINGER5.。