近視こんにちは、サイト管理人のKです。この記事を旅先や普段の仕事場ではない別の場所でご覧頂いている方も多いかも知れませんね。今増えているのが、パソコンやスマホを長時間使うことによる目の疲れです。日本を観光する外国人が多く見かけられるようになりましたが、日本国内に限らず、欧米人がサングラスをかけている姿が目立ちます。これは今始まったことではなく、昔から頻繁に見られる光景です。眼トレは、目の疲れを軽減することに効果的ですが、さらに効果をあげるのが食習慣とツボを刺激することといわれています。実は目の疲れは目そのもののケアだけで解決することはなくからだの健康が目の健康なのです。管理人のつぶやき2020/01/06新年のごあいさつ加齢だけではありません。AFFINGER5.。