対する介入として、筋力トレーニングとバランストレーニングのどちらが運動機能に有効かについての研究が行われました。関節の腫れと熱感、運動時の関節の痛みなどの症状がみられます。対象に、2種類の治療の効果を検証しました。対象をランダムに分け、一方に筋力トレーニング、もう一方にバランストレーニングを行い、運動機能(痛み、筋力、関節が動く範囲、バランス能力、歩く速さなど)への効果を調べました。◆どちらの治療も有効、バランストレーニングで機能改善どちらの治療においても、ほぼ全ての項目で統計的な有意差がみられ、治療の効果が示されました。筋力トレーニングとバランストレーニングを比べると、筋力トレーニングを行った群では、関節が動く範囲や足の筋力がより改善し、バランストレーニングを行った群では、痛み、バランス能力や歩く速さがより改善したことがわかりました。対するバランストレーニングは、筋力トレーニングに比べ、歩く、階段を昇る、バランスをとるといった下肢の機能を改善することが示された」と述べています。どちらの治療にもそれぞれの効果があった中で、バランストレーニングによって、歩く速さなどの運動機能が改善する可能性があるという結果でした。筋力トレーニングとバランストレーニング、双方の併用により更なる効果が得られるかも知りたくなる結果です。支持・推奨するものではありません。よる情報の提供は、診断・治療行為ではありません。診断・治療を必要とする方は、適切な医療機関での受診をおすすめいたします。本サービス上の情報や利用に関して発生した損害等に関して、弊社は一切の責任を負いかねますことをご了承ください。