※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。病院に行って診てもらうほどではないけれど、ちょっと気になる心と体の不調を感じていませんか?それは「自律神経」の乱れによるものかもしれません。「自律神経」は呼吸や睡眠といった人間が生きていくための働きをコントロールしてくれる重要なもの。この本では食事や習慣、簡単な体操などの気軽にできる方法で、自律神経の乱れを整えるワザをご紹介します。「時間がない」「面倒くさい」「献立を考えたくない」......。今や私たちの暮らしに欠かせない存在となった、無線通信の規格、「Wi-Fi」。私達は、本当に「楽しい音」が知りたい。それは、最新技術やブランドではない。本質的な「音の楽しさ」を追求したい。毎年登場する新型iPhone。身内が亡くなったときに遺族がすべきこと、決めるべきことはたくさんあります。遺された人々にとって、「身内の死」は“終わり”ではありません。消費税増税に、老後2000万円問題と、家計を圧迫するあれこれが続きます。ストレスの多い現代社会は私たちのカラダと心をいつのまにか蝕んでいます。打率3割9分でも凄いじゃないですか。2019/11/29障がい者スポーツとそのライフスタイルを特集するムック本。BOOK販売開始日2019/11/22ゲームにおいて比重の大きいサーブ。種類、打ち方、練習法などサーブ上達のすべてを解説。勝つプレーヤーになるための必読書。