女性のお悩み相談所&癒し処、つくばシーナサロンよりこの度、大人の女性のための新しいダイエットプログラムをご用意させていただきました。年内は特別割引いたします。よろしければぜひ、体験してみてくださいませ。・シーナのメニューは全てオーダーメイド。ダイエットも、あなただけのプログラムをお作りいたします。った体と血管のメンテナンスも行います。日常の中でも実践できるコアトレーニングも行いますので、健康の底上げをしながら、理想の体に導きます。◆美ボディダイエットプログラムの流れ◇ご相談・カウンセリングまずは、お電話かメールにてご連絡いただき、一度サロンにお越しくださいませ。この時間を使って20分間カウンセリングと食事指導を行います。エクササイズ、からだの縮み・歪み調整(30分)美ボディと痩せることだけに特化したエクササイズを行います。縮んだからだをゆるめて、呼吸を使ってからだを引き締め、美しく痩せやすい姿勢に形状記憶していきます。3か月間、ご自宅でもほぼ毎日行っていただきます。セルライトを除去して、巡りが良く、デトックスしやすい状態に整えます。筋肉の状態も整えながら、脂肪を燃焼しやすいポジションに移動させます。太ももの皮下脂肪で、胸を作ることも可能です。痩せてもたるみのない美しいボディラインを作ります。◆お食事制限について極端なカロリー制限や糖質制限は行いません。1ヶ月に体重の5%を超えるダイエットはいたしませんが、ほとんどの方が減った体重以上に、痩せて若々しい印象になります。「3ヶ月で−5kg、ウエスト−8cm。こんなにキレイに痩せられたのは初めて」(30代女性)「1ヶ月で−2kg、ウエスト−6cm。一回でも体が変わりました。これからもますます楽しみ。」(40代女性)「1回の施術(エステ90分)とエクササイズだけで、ウエスト−4cm、太もも−2cm。¥12,000→¥8,000・2.5時間コース(美ボディエステ60分)¥18,000→14,000・3時間コース(美ボディエステ90分)¥23,000→19,000お顔のシェイプアップをコースに組み入れることも可能です。お気軽にご相談くださいませ。