我が家では疲労回復の定番メニュー。アドボとは、フィリピン料理で、豚肉や鶏肉をお酢と醤油で煮込んだものだそうです。ご飯にぶっかけて食べるのだとか。本物を食べた事がないので、“風”です。お酢とたっぷりのにんにくで、疲れが取れますように。本日、第29回若潮マラソンで、42.195kmを走ってきました。はじめにお断りしておきますが、未だに生きる活力を取り戻していないので、ダイジェストにて報告します。30km以降は足が上がらなくなり。38km以降は記憶すらも曖昧です。