自然そのままなんです。それがよいところなんですけどね。日が暮れてしまうと、かなり危険ということになる。動物たちの時間が始まり、灯も何もないところを怯えつつ半泣き状態で帰る・・・と。「あんた、そんなの行けるもんじゃないよ。」と、本気で聞いてもらえなかったらしい(笑)で、悩んでるのは、奥入瀬あたりの宿に泊まるか否か。日が取れないので、宿に泊まると何かと忙しい。相方一人の旅ならピューっとお山越えて、あっちゅー間に戻れるんでしょうけど、のろのろな上に、余所見も多いきゃうちゃんが一緒なんでね~(笑)悩みどころだ。趣味・実用ブログランキングに参加してます。Top↑2010年01月24日(日)リハビリポタ~木津川CR編~今日はよいお天気でしたね~。起きれなかったけど(^^;;家事してお昼ご飯食べて、14時前に出発。風は冷たいけど、昨日より断然暖かい!昨日の教訓から、今日は左手首にバンドを装備。加茂のお山へ行こうか木津川CRへ行こうか悩んだんですが、キツイ上りは手首に力がかかってしまうとのことで、木津川CRに決定。CRは狭い道やポールがあって怖いんですよね~。歩行者も自転車もいますしねぇ。今は交通量の少ない車道のほうがよかったりします(^^;;私の天敵はバイクや車止めのポールですからね(-"-)空を見上げれば快晴。左手首を浮かすように置いてみたり、いろいろしてみたんですが、いまいち。左に気を使うと右に負担かかりすぎて、今度は右肩が痛くなるし(^^;;難儀やね~。速度の変化で手首に影響があるわけではないようです。CRの上り坂程度なら手首への負担がかかることもないし。下りもほぼブレーキなしで行ける程度のものなので、これも問題なし。゚)もともとカーブは苦手なんですけど、それでもだいぶ克服してきたんです。゚)実際そんなに手首を曲げるわけじゃないんでしょうけど、少しの傾きで手首が痛むんですよね(--;;それに、手首が曲がらないことによって、感覚が今までとだいぶ違うわけです。ピアノでも感覚が違うことでミスをしてしまうんです。骨折前と骨折後では全然違いますね。他人の手を付けてるような感じです。現在の感覚が掴めていないだけに、急なカーブやら狭い道(ポールとかあって)はかなり厳しい。ここで転倒してまた怪我するのもやっかいな話しなんで、慎重に慎重を重ねて足を付いて通りました(^^;;まさに初心に返った感じです(笑)そういう意味でもしばらく自転車道は通りたくないなぁ。手首に負担がかかるのもいけないので、とりあえず玉水橋で引き返しました。あ~大正池はすぐそこなんだけど(T-T)この距離で痛みが出てくるので、流れ橋でもまだ厳しそうですね~。今日はのんびり走ったこともあってか、体力的には問題なかったんですけど(^^ゞでも痛み発生のたびに休憩してたので、だいぶ時間かかります(^^;;まだまだですねぇ~。このペースだと嵐山なんて日が暮れちゃいますよ(笑)最後に門樋公園で休憩。次はどこへ行こうかね~。趣味・実用ブログランキングに参加してます。Top↑2010年01月23日(土)ロード復帰?今日はロードバイク挑戦の日。゚)しかしながら、相方は今朝お約束があって走りに出て行きました。午前11時には帰宅とのことですが、帰る様子がなかったのでのんびりお昼ご飯(=_=)お昼過ぎだったかに相方が帰宅し、相方もお昼ご飯を食べ、私はようやく準備開始。゚)11月初めの嵐山ツーリング以来ですからね~。゚))なんで復帰ポタのときに限ってですよね~。強風なんて・・・orz最初はなんだか怖かったですね~。勇気が出ず、出発が遅れました。「えいやっ!」と走り出せばこっちのもの。゚)CELLINIのって、ブレーキちょっと固めなのかね~。最初の下りはほぼ右ブレーキで。近場の鹿川沿いを走ってみることに。冬の鹿川は人や自転車は少ないけど、今日はなんだか車が多かったな~。若草山の山焼きは関係ないだろうし。風も強くてやっぱり寒い~(>_<)最初の下り坂で左のブレーキをかけようとがんばったために痛みが出てきました(--;;それにこの寒さ。゚)早々に休憩し、相方と相談。手首が冷えるといけないということが分かったので、明日は手首のバンドをして走ってみようと思います。ミニカイロを持っておいて、小休憩のたびに温めるのも手かもしれません。体力はさして衰えていないようです。坂もスイスイ上れましたし、家の前まで続く最後の上り坂は相方とスプリント勝負したくらいです(笑)問題は手の痛み。これが最もやっかいな砦ですねぇ~。今日はこの痛みのおかげで全然走れなかった(T-T)ブレーキほとんどいらない平坦と上りは問題ないんだけどね~。趣味・実用ブログランキングに参加してます。゚;;あそこの花粉は尋常じゃないことを思い出しました・・・orz昨年は2月末で花粉の被害にあってるようでした。゚)全然乗る時間ないやん(--;;他のお山はどうなんやろー。花粉時期の大正池は危険ですよ!花粉の時期、花粉症の人はできるだけ避けることをオススメします(^^;;もちろん花粉の時期以外は、絶好の練習コースです。花粉症じゃない人は年中(凍結時除く)走れるからよいですよね~。思い出してよかったよかった。奥山は朝早くないと車多くて上れないからな~。早起き自信ないし(笑)さ~明日はロードバイクに乗れるか実験です!手首は相変わらず曲がりませんけど・・・やっぱりCR走るのが一番よいかねぇ~。趣味・実用ブログランキングに参加してます。病院へ行った月曜からなんですよね~。゚)今年もレースに出たいんですよね。定例となりつつあるシマノ鈴鹿ロードレースはもちろんのこと、今年はヒルクライムレースに出たいわけです。体力もないし、練習する気もない・・・それでも自己満足のために出たいんです。ブービー狙いで(笑)どのレースでも、一番の目標は完走ですけどね(^^ゞとりあえず未知の距離ですが、相方が昨年好結果を出した富士ヒルクライムレースに出てみたいなぁ、と思っております。ちなみに相方と同じ速さで走れたら女子の1位に輝くはずなんですけど(笑)当然ながら現実は、距離が奥山の倍以上あるというだけで、完走も危ういところです(^^;;でも途中で休憩してもいいって言ってたし・・・とりあえず峠下れるくらい復帰したら、ぼちぼちですが、お山集中練習をしていこうかと。趣味・実用ブログランキングに参加してます。Top↑2010年01月20日(水)猫村さん雨が降り出してきました。この雨でまた寒さが戻るようですね~。゚)早く休みになってほしい。疲れてるとなんにもする気なくなりますよね~。こ商品詳細を見るです。゚)と、最初抵抗感あったんですが、読んでるうちに愛着湧いてきました。なんかかわいいんですよ、猫村さんが。猫でありながら家政婦である猫村さんが、ご奉公先や家政婦仲間とのいろんな出来事を乗り越えて成長していく。思います(笑)ホント、日常の出来事がず~っと綴られているんです。猫なのに人間として立派に働いてて、でも時折猫の習性がでちゃう、というような。意外なほどにはまってしまいました(笑)ゆるく笑いたい人にはオススメですよ~。本・雑誌ブログランキングに参加してます。Top↑2010年01月19日(火)OGKグローブKG-8W本当に冷えますね~。冷えると指が動きにくいです(^^;;まだ自信がないので、ジテツー復帰はしてません。゚;;先日の自転車復帰のときに使用したグローブは、OGKのKG-8Wです。買ってからまだ一度も試すことができず眠っておりました。薄手なのに暖かいし、伸縮性もあって操作がしやすい。軽いですし、付けてる感覚がありませんでした。自転車じゃなくとも身に付けたいところです(笑)これはオススメです!!!今週は暖かいようですが、週末はまた冷えるようですね(^^;;また寒い中復帰第二回目となりそうです(苦笑)今度はどこまで走ろうかな~。趣味・実用ブログランキングに参加してます。土曜日にしたヒナえもんのお誕生日会。急に決まった前倒し企画なのでケーキはありません(^^;;本人希望により、パンパーティーとなったわけです。チョイスしたパン屋さんは以下の通り。・登美ケ丘の「capital」ここは石窯パンで、クリームパンがオススメです。頻繁に焼きあがってます♪イートインコーナーもあり、コーヒーが無料です。町の小さなパン屋さんですが、激うまです。・木津の「REGAL+E(レガル)」ここはちょっとお洒落なパン屋さん。この近辺ではちょっとお高いですが、天然酵母なので普通ですかね。無農薬無添加の相方オススメジャム(特にブルーベリーがうまい)も売ってます。オススメなのは、おかず系。最近知ったパン屋さん。↑これはほんのごく一部。今回も大量に買ってきてしまいました(笑)いろんなパン屋さんのいろんなパンを楽しめるなんて贅沢な企画です(^-^)♪パン好きにはたまらないですねぇ~。今度はどんなパーティーにしようかね~。グルメブログランキングに参加してます。今朝天国へと旅立ちました。ちーりんは、一昨年の10月保護した子です。危うく保健所に連れて行かれるところをネッコワークのご近所さんの連絡を受けて保護したのです。今年の夏くらいに2歳になるはずだったちーりん。やんちゃ盛りを終えて、大人しくてやさしいちょっと怖がりな子でした。様子がおかしいなと思ったのは昨年の夏頃。冷房もしていてそんなに暑くはない室内なのに、ちーりんだけ呼吸が荒くなることが何度かあったのです。軽い熱中症にかかったのだと思い、その対処をしていました。他の猫はなんともないので、おかしいなと思っていました。すると落ち着くので、病院へは行かず。昨年12月初め、ご飯は食べるのに急に痩せてきて、呼吸も他の子より荒い状態が続いたので、病院へ。コロナウィルス感染により、肺と肺の間に水溜まる病気だということが分かりました。溜まった水で肺が圧迫されて呼吸困難になるそうです。難しいらしいのですが、そのときは水を少し抜くことができました。ご飯はよく食べ、トイレにもよく行きました。身に付かないのか痩せていくばかりでした。その後、白血病だということも分かりました。先生は難しい顔をしていました。好きなようにさせてあげてください、と。行きたいところに行かせてやったり、とにかく自由にさせてあげました。昨年末風邪を引いてしまったとき、鼻水が出るからか全くご飯を食べれなくなりました。危ないのかと覚悟を決めましたが、奇跡的に風邪が治り、ご飯を食べだしたのです。そのとき家族みんなで喜びました(^-^)そして、今月初め呼吸困難となり、ハァハァと息が苦しそうな状態となりました。病院へ行って、何度も針を刺し、局部麻酔をしても水は抜けませんでした。大人しくじっとしてたちーりんが暴れたくらいなので、とても痛かったと思います。全身麻酔をすれば少し抜けるかもしれないけど、今の状態だと死んでしまうと言われました。それで、そのまま帰宅。キャリーバックから出れないくらいぐったりとしていました。それからは息が苦しそうで、まるで喘息の人のように横になることができませんでした。疲れるのか横になろうとするのですが、呼吸困難となり、すぐに立ち上がります。ご飯も食べれなくなりました。してても呼吸が荒く苦しそうです。呼吸する音が遠くにいても聞こえるくらいです。寝不足のようで、うとうとしてふらついては体勢を整えているのが見ていて辛かったです。それが、5日目、奇跡が起こったのか、呼吸がだいぶマシになっていました。ご飯も食べれるようになりました。その翌日には呼吸が自然となり、ご飯もたくさん食べれるようになりました。今まで眠れなかった分、横になってみんなと幸せそうに眠っていました。昨日の夜中午前1時頃に缶詰を少し食べて眠り、今朝ちーりんは永眠したのです。呼吸困難ではなく、みんなに看取られて自然と旅立って行くことができました。ちーりんはこれから天国での生活が始まります。人間から見れば短い命のようですが、ちーりんは現世での役目を終えたのです。命あるのも必ず役目が与えられているのです。生まれてくるんですもんね。次の役目のために天国で準備をする、と。ペットブログランキングに参加してます。Top↑2010年01月16日(土)祝復帰!!!今夜はヒナえもんの誕生日会を兼ねたパンパーティー。いろんなパン屋のパンを集めようということになりました。誕生者自らも買出しにまわります(笑)ヒナえもんは、登美ケ丘の「capital」と朱雀の「パンランド」。私は木津の「REGAL+E(レガル)」。相方はJR郡山駅近くの「アポロ」。レガルまでは自転車のほうが便利なんです。゚)距離もたいしたことないし。̄;;でもちらつく程度なので、行ってみることに。途中で手が痛くなったら戻ってもいいし。何かあっても困るので、相方にも付いてきてもらうことにしました。復帰第一号は、ジテツーでも大活躍、そしてコケてしまったクロスバイクのセンちゃんです。゚;;気付かなかったんですが、ハンドルを握るのって、微妙に手首が下がるんですね。それが痛みを発するらしい。ブレーキもうまく握れません。事故以来乗ってなかったんですが、結構普通に走れました。手は痛い(^^;;でも手を添える感じで軽く軽くのせてると大丈夫。走ってる分には問題ないようです。゚)体力低下の心配もあったんですが、不思議なことに結構普通に走れました。今回は慎重に走ってるので、ゆっくりペースですけどね(^-^)とりあえず分かったことは、まだ下ハンは握れないということです(^^;;少し手首が曲がっただけで痛いんですからね~。余裕でレガル到着!!!パンを何点か購入して帰ります。下りもゆっくりなら大丈夫でした。急ブレーキとかはちょっと厳しそうですけど、無理のない走りなら問題なさげです♪ただ、まだ距離は走れないでしょうね(^^;;痛みも出てきますし、それに寒いからかすぐ疲れるようです。距離は徐々に戻していく必要がありそうですね。慌てずともよいことですし(笑)郡山へ行く相方と別れて一人帰路へ。最後のキツめの上りも問題なく終了。趣味・実用ブログランキングに参加してます。Top↑2010年01月15日(金)幸せは身近なこと今日はピアノレッスン復帰の日でした。仕事が終わってから大急ぎでピアノへ。事故の状況を語るのがほとんどのお稽古でした(笑)でもこれでピアノは、ほぼ本格復帰です。来週はヒナえもんの誕生日。来週は予定があるらしく、明日お誕生日会をすることになりました。いうか、そういう予定を組まれました(笑)本人希望により、久しぶりにパンパーティーにしようかと。リベンジということもありますが(苦笑)いろんなパン屋のパンを集めるのも楽しそう♪ヒナえもんは食べるの大好きなんで、いろんなパン屋のパンを見れば目も輝くことでしょう(笑)もちろんおいしいパン屋さんを厳選するわけですが、楽しいからおいしいということもありますよね。悩み事とかあったら何を食べてもおいしいと感じませんもんね(^^ゞヒナえもんはいつも食べてるイメージです。゚)ちなみに私の担当は木津の「REGAL+E(レガル)」です。趣味・実用ブログランキングに参加してます。゚))昨夜は強風でした。道路はところどころ凍結してましたね~。ジテツーの方は気をつけてくださいね!・・・えらいこっちゃ骨折から約一ヶ月半経ちました。今月初めにギプスを完全に取り、現在リハビリ中です。骨折と言ってもポッキリ折れたのではなく、お茶碗が欠けたような感じ。ヒビも薄っすらと線が入った状態でした。゚)骨折してすぐに三味線弾く気満々でしたからね(笑)じっとしてても激痛状態は2日間ほどで落ち着いたものの、動かすと痛い状態が続いてました。゚)むくみはマシになってても、ひどくむくんだ状態の感覚で、少ししか曲がらないんです。小指と親指の第二関節の痛み。これは最初気付かなかった症状です。お医者さんに確認したところ、骨には異常がないから神経がやられてるのかもしれないとのこと。゚;;と、本気で心配になるような発言です(^^;;現在、親指の痛みはだいぶ緩和されましたが、小指はまだ痛いです。曲げられないですね~。゚)それに比べればだいぶ回復してます。それから、骨折部分、つまり手首はまだ痛いです。手首も全く曲がらない状態でしたが、ほんの少し曲がるようにはなってきました。今の限界がコレ↓↓↓90度曲げられません(^^;;ギプスを取った後、指を伸ばすことすらできなかったんですよね。ピアノでオクターブ(例;ドから次の音程のドまで)が届かなくなり、感覚を失ってしまったために全く曲が弾けず(T-T)黒鍵に親指を引っ掛けて小指を伸ばしたり、繰り返し繰り返し初心に戻ったような指の練習をしました。痛みを堪えて動かすほうが効果があるようです。骨折のリハビリはスパルタに限る!!!です(笑)復帰を狙ってる方、ともにスパルタでがんばりましょう(^-^)vもちろん個々の症状も違うので、お医者様の指示に従ってくださいね~。趣味・実用ブログランキングに参加してます。Top↑2010年01月13日(水)自転車の激光ライト私はあまり目がよくありません。薄暗くなると見えにくくなります。自転車だと余計に見にくい。速度も歩くよりは当然ありますからね(^^;;センちゃんのもCELLINIのもキャットアイのライトなんですが、あんまり明るくないんですよね~。゚)買ってすぐに電池が切れたり、接触不良ですぐ消えたり・・・ライトのベルトが外れて引っくり返ってたり・・・とにかく満足できるものに当たらない。これは明るい暗い以前のお話しですが(^^;;明るさもいまいちで、街灯もない真っ暗な道だと全然効果ないです。゚)道の形状が全く見えないんですよね。本当に近くまで行かないと。相方と走るときは、相方が装備してる夜用の大きなライト(夜は二つ装備)を頼りに走ってました。゚;;街灯のない道が結構あるんで怖いんですよね~。