樫木式カーヴィーダンスで即やせる!“ダンス系”ダイエット本:ダイエット最前線〜簡単ダイエット健康法♪47歳にしてB84・W58・H84というスタイルを保つ樫木裕実さん。タレントや女優のボディメイクを手掛けるカリスマ・パーソナルトレーナーです。彼女が考案したダンスエクササイズ・プログラム「カーヴィーダンス」が今話題です。樫木式カーヴィーダンスで即やせる!“ダンス系”ダイエット本タレントや女優のボディメイクを手掛けるカリスマ・パーソナルトレーナー、樫木裕実さん。彼女が考案したダンスエクササイズ・プログラム「カーヴィーダンス」が話題だ。自身も47歳にしてB84・W58・H84というスタイルを保つだけに、説得力は抜群。「2ヶ月でウエストが7.5cm減った」という井上和香をはじめ、優木まおみ、梨花、SHIHOなど、女性が憧れるスタイルをもつ芸能人が多く実践していることも、その説得力を確固たるものにしているそうだ。樫木式カーヴィーダンスで部分やせ!』『同・カーヴィーダンスで即やせる!』は、2/21付BOOK部門でそれぞれ3・4位にランクアップ。累積売上は、シリーズ合計で35万部に達する勢いだ。読者からは「(DVD内での)タイミングのいい先生の笑顔とかけ声がうれしくて頑張れる」など、樫木へのラブコールも多く寄せられている。女性のボディメイキングといえば、一時期はヨガやピラティスなど“静”のエクササイズが脚光を浴びていたが、ここ数年は“動”が主流となりつつある。それもダンスなどで“体を動かして楽しむ”というのがポイントのようだ。カーヴィーダンス以前にも、コアリズムやRPB(音楽に合わせた骨盤体操)が話題に。モムチャンダイエットもしかり。“40代”を狙ったこともポイントだろう。『カーヴィーダンス』2作は、「47歳で〜!」とそれぞれ帯で大きくアピール。ダイエットブームによる痩せすぎが指摘される若い層よりも、増加率が大きいといいます。今や“ダイエット”に対する意識は、若い女性よりも中高年のほうが強いのかもしれませんね。