問題の発生しているところには、必ず不自然な要因がある。手を加えるのではなく、自然に戻していくことで真の豊かさを実感していこう。ブログメールマガジン問題の発生しているところには、必ず不自然な要因がある。手を加えるのではなく、自然に戻していくことで真の豊かさを実感していこう。手を加えるのではなく、自然に戻していくことで真の豊かさを実感していこう。食物繊維の不足だとも言われています。七大栄養素と言っていますが。健全な排便のためなどに、非常に重要な役割を担っています。健康に大きな影響を与えるのと同じように。摂った栄養素をいかに無駄にしないようにするかも重要ですね。大切なポイントになります。現代社会の大きな問題のひとつでしょう。最たるものが、お米かもしれませんね。食物繊維の不足の問題は、その大半が解決していくでしょう。摂れる栄養素にももちろん違いが出てきますね。大切な部分だけを削ぎ落としていることになります。お米の自然に近い状態は玄米ですね。食物繊維の違いには、雲泥の差があります。日本の社会と言えるでしょう。食物繊維の不足や栄養素の不足の、かなり多くの部分が、白米を玄米に変えることだけで補えます。精米するエネルギーが減ることは、たぶん、とんでもないエネルギーの節約にもなるでしょう。必要な栄養素の不足を補えて、エネルギーも節約できる。非常にいい例でしょう。原発4基分の電力を使っていると言われています。精米には、どれほど使われているでしょうね。食物繊維の摂れ方が明らかに違うことは、すぐにでも体感できます。電力に関しては実感はないかもしれませんが、この体調の変化には驚くことになるでしょう。自然に沿うこと、近づくこと。現代社会では、あらゆる場面で、できることは、まだまだたくさんあります。感じる必要のない、不健康などのストレスを感じている滑稽な状態にぜひ気づいてください。能力の追求、進化を実現していってください。不自然を発見して自然に戻すことに、チャレンジしてください。今日も楽しみな一日になりそうですね。