キャッチアッププル2016.01.28泳ぎがどうにも変だと言う時にはキャッチアップドリルをやろう泳ぐと言う行為は、身体を連続で動かしている動作なので、バットの素振りのように丁寧に確認がしづらい行為...プル2016.01.21クロールのキャッチを上手にする為のキャッチアップドリル泳ぎを上手くしていく為には、様々な角度からのレッスンが必要不可欠です。身体がどうしても沈んでしまう時、このドリルを実践してみましょう。今回のトレーニングは初心者から上級者までできるトレーニングです。