最近はライン漫画にはまっています。課金しまくっています。スマホで見ると画面が小さいんですよね。土日はゴロゴロして、漫画読んで、ご飯の時間になったらご飯食べて。こんな生活をし続けてきたら、気づいたらたった2ヶ月足らずで6キロも太ってしまいました。年末年始で飲み会も続き、そのせいというのもなきにしもあらずですが、いかんせん6キロはまずい。67キロから73キロの70キロ代の大台へ。体脂肪率は今となっては15%位。一般的な平均からすると肥満ではないにせよ、いい感じでお腹に脂肪が乗っています。この自堕落生活と少しずつ成長してきたお腹に歯止めを利かせなければなりません。言うことで、楽してお腹だけ痩せられないものかと考え、ダイエット方法を色々と調べてチャレンジしてみようと思った2017年です。ダイエットといっても今までやったことがありません。最近だと巷ではライザップやパーソナルトレーニングなどが多く目に付きます。あんな高額な料金を払ってトレーニングしようとは思えません。体型が変わって一生物の体を手に入れられるなら安いものだと言う理屈も分からなくはないのですが、一般的な収入の私にはちょっと厳しい。なると、自力で何かやらなければと言うことになりますが、入会しているジムも幽霊会員と言うほどではないにせよ、月に1~2回行けば良い方。気分転換がてらでやる運動程度で痩せるなんて事はどう考えてもありえませんね。2017年のダイエット方法は、運動する。何かダイエット食品的なものに頼ってみる。こんな感じで行こうと思います。