マッサージは痛くても容赦なくやります。明日はインディバをしてきます。体調はだんだん回復してきた気がする。変に早い時間に出なくてもよさそう。緊張しながらクリニックに向かいます。ここで先生退出して看護師さんによる抜糸。帰りは圧迫を弱くしてボディスーツ、キャミのみで帰宅したよ。夜は早速湯船に水を溜めてお風呂に。お風呂の中でもお風呂上がってオイルでもさするような感じでマッサージ。今日で一週間か~早い。今日からは痛み止めもなし。夜中痛みで起きることもなくなった。明日はクリニックで抜糸。圧迫食い込んできて足の付け根が痛くなってきた。この日の夜はロキソニン飲まないでみた。夜中に起きて方向を変えて寝ることは出来るようになった。足の内出血に関してはひざの上まで出てる。ロングスカートが必須。後今更過ぎたけど、掛け布団を丸めてクッションみたいにするとだいぶ痛みが軽減される。この日は日曜日だったが、休日出勤。相変わらず早くは歩けないけど普通に日常生活が送れるようになってきた。しゃがむのとかかがむのがきつい。あとかばんを肩にかけて歩くと背中やウエストに当たってめっちゃ痛い。それとは別でむくみのサプリやビタミンのサプリも摂取。ヘパリンクリームのおかげか内出血もちょっと減った気がする。いけるかなって思って、そっちは飲まずにロキソニンだけ飲んだ。ちなみにその前日までは2錠とも飲んでいたが痛かった。1日後に比べたらだいぶ痛みも緩和されてきた。この日はだいぶ溜まっていた家事もこなせた。寝返りはまだ打てない。叫びながら圧迫着を脱いだ。クリニックで巻かれてたスポンジも脱ぎました。これまた地獄のような痛みだった。内出血のほうは思ったほどお腹には出てなかった。ほとんど足に移動してる感じ。歩きながらだけど職場にはいけた。しゃがむ作業がきつい。