中心とした情報を提供する、鍼灸院運営の情報サイトです。除き、9:00~18:00にて毎日受け付けております。@yokomakushinkyuうつ病うつ病の症状・原因についてうつ病の症状は、様々であり、原因が特定できない場合が多々あります。外出できなくなる方、仕事をお休みになられる方、学校に行けなくなる方など多くおられます。うつ病でお困りの方の多くは、心療内科などで精神安定剤を服用されます。これで治ってくれれば良いのですが、うつ病の症状は治らず、不安と薬だけが増えていく方も多くおられます。うつ病は、しっかりと治療すれば良くなる病気です。うつ病を治すためには、うつ病の症状・原因・治療について知る必要があります。このページでは、うつ病の症状・原因・治療について詳しくご説明いたします。【目次】うつ病とは、どのような病気?うつ病の症状はさまざまうつ病の原因として考えられることうつ病の治療方法は?1.うつ病とは、どのような病気?誰しも、何もする気になれない、妙にふさぎ込んでしまうことはありがちです。そのような状況に陥った場合、趣味などで気分転換を試みて、翌日には自然と元気になった、というのがほとんどです。これに対してうつ病とは、一過性の不調とは明らかに異なる「心と身体の病気」です。脳内の働きが関与しており、発症するのには何かきっかけがあります。原因は本人でさえ特定できないこともあり、重苦しい症状が続いて思うように回復せず、治療が長引くケースも少なくありません。うつ病とは、単なる気分の落ち込みとの線引きが難しい病気です。糖尿病や高血圧症のように、血液検査の数値で診断できるものでもありません。内科医院で不調を訴え「どこも悪くないですね」と言われ、頭を抱えるという話をよく耳にします。自分がうつ病だという発想にはつながらないのです。うつ病とは、その人本来の性格や生活の習慣など、いくつかの側面から検証して判断する必要がある病気なのです。2.うつ病の症状はさまざまうつ病の症状はいろいろとあります。先に述べたように「心と身体の病気」ですから、精神的あるいは、肉体的な面で支障が出てきます。見た目にわかりやすい症状として、「眠り」に関するものがあります。寝付きが悪い、夜中に何度も目を覚ます、熟睡できない、眠りが浅い、など。「疲労感」も症状のひとつです。何となくだるい、疲れが取れない、食欲がわかない、など肉体的に実感できるものです。精神的な症状としては、「やる気がなくなる」ということです。以前は楽しみにしていたことに充実感が得られなくなる、何事も面倒に思う、外出や人と話をするのが億劫になる、ぼんやりしてしまう、といった意欲の欠如が顕著に出てきます。気分的な症状では「抑うつ状態」になります。わけもなく悲しくなる、憂鬱、いつまでたっても心が晴れない、楽しくない、絶望的な気持ちになる、というものです。不眠や食欲の低下は、家族などが気づきやすい症状です。精神的な面は、症状として周囲に認識してもらうのはそう簡単にいきません。親しい人でも「最近、元気ないね」と思うぐらいのことです。うつ病を発症したら、人との接触は避けるので、なおさら気づかれないまま悪化するという悪循環に陥りがちです。3.うつ病の原因として考えられることうつ病の原因を探る上で、発症する直接のきっかけとなる出来事があります。家族との別れ、かわいがっていたペットが亡くなった、恋人と別れた、といった「ショッキング」な経験をした場合が多いようです。そのような時は、体内の状態にも変化があります。いろいろなホルモンの分泌量や免疫力の低下、自律神経のバランスが乱れるなど複数の要因が影響しあいます。原因はひとつというわけではないのです。単純に「これが原因」と言い切れない場合もあります。本当の原因は根が深く、実はずっと過去をさかのぼって起因している人もいるのです。うつ病は「心の風邪」という言い方をしますが、時として心の闇は漠然としてつかみどころのないものです。うつ病の症状をお持ちの多くは、自律神経のバランスが乱れ、うつ病の症状が強くなります。このため、不安・イライラ・動悸・息苦しさ・めまい・耳鳴りなどの症状も起こります。うつ病の原因を解明するには時間を要することもあるでしょう。皮膚疾患のように、傷が癒えてかさぶたが取れたら完治、とはいきません。あせらずに、じっくり腰を据えて治療に専念する心得も必要です。4.うつ病の治療方法は?うつ病を治療する方法としては、大きく分けて3つあります。自分の置かれている状況から逃れ、何も考えずとにかく休養を摂る。疲弊しきった心と身体を開放して、ストレスのない環境に身を置くのです。2つ目は精神的な治療法です。精神科や心療内科の医師、心理カウンセラーなどのカウンセリングを受けること。人に話を聴いてもらうというのは、とても大きな治癒効果があります。うつ病を発症している患者さんには、「タブーとなる言葉」も存在します。素人が良かれと思って励ますと、却って負担になりかねません。ここは、臨床心理学の知識を持つ専門家に任せるのが得策といえます。最後に薬による治療です。抗うつ剤を投与することで、脳内物質の分泌量をコントロールします。うつ病になると、強い不安感や悲観的な感情に支配されることになります。その否定的な気分を、薬によって緩和させるのです。場合は、半月ほどの服用で一定の効果が出てきます。薬物を使った治療では注意するべきことがあります。ひとつは副作用があること。個人差がありますが、抗うつ剤には頭痛や嘔吐、眩暈や眠たくなるなどの症状を伴います。ひとつ、薬物に対する依存心が芽生えるということです。うつ病は、性質として不安に襲われるという症状から、薬の量が増えていく危険があります。主治医とコンタクトを取り、きちんと処方してもらいましょう。衝動的に多量の薬を服用することなどないよう、管理することが大切です。うつ病は、原因を見つけ、しっかりと治療すれば良くなる病気です。自律神経との関係性が深いのが特徴です。一人で悩まず、どうぞあきらめないでください。薬よろしければこちらもご覧ください患者さんの声ご来院された方からの嬉しいお言葉を多数いただいております。神戸市灘区の横幕鍼灸院が運営しております。公式サイトはこちらから。当院は完全予約制です。こちらにお電話の上、ご予約ください。除き、9:00~18:00にて毎日受け付けております。土日も診察しております。研究・講義により、臨時休診する場合があります。横幕鍼灸院の施術や流れを詳しく解説します。お越し頂いております。除き、9:00~18:00にて毎日受け付けております。「はい、横幕鍼灸院です。申しますので、ご用件をお伝えください。ご不明な点などがあれば、お気軽にご相談ください。許可なくサイトの複製、転用、販売などの二次利用をすることを固く禁じます。