HOME一本歯下駄と一本歯下駄GETTAのための一本歯下駄個人ブログ大西信秀ブログ大西信秀ブログ大西信秀ブログ大西信秀ブログ足首の脱力いつも走っている、広島ヘリポートの河川敷沿いは、直線約1.5kmのフラットなロードで、堤防の壁には100m毎に2から(200m)~14(1400m)ま...大西信秀ブログ大西信秀ブログ大西信秀ブログ後歯一本歯下駄MUSASHI待ちに待ったMUSASHIが手元に届きました。初日はスクワットをしてみましたが、どんな感じなのか?はある程度の時間履いてみないとわからないし、やはり...大西信秀ブログ大西信秀ブログ大西信秀ブログGETTA二軸走法獲得DIY宮崎さん考案のトレーニングを実践してみました。2、楽らくゴムベルト(ダイソーには売ってません。一本歯下駄を履き、弁慶の格好でマラソン大会を走っています。一本歯下駄との出会いは2007年。