07:02Q1.始めて母乳をあげた時の感想をお願いします!初めは『これでいいのかな?』という感じでしたが、うまれて2日目でパンパンに張り冷やすと痛いほどに...。乳首も傷ができましたが、助産師さんの「一皮むけたら大丈夫」という言葉通りでした。1ヶ月は張って飲んでの繰り返し。吸われると反対側からポトポト出ていました。3ヶ月くらいで飲む量と作られる量が合ったように感じます。Q2.母乳のために気を付けていることはありますか?母乳育児がしたかったので、妊娠中から気が向いた時にだけですがお手入れをしていました。うまれてからは、いろんな物を食べるようにしています。生後1ヶ月までにお餅を毎日食べさせられていたら乳腺炎になりかけて辛かったので、お餅は少量に控えています。Q3.授乳中なにをしていますか?赤ちゃんのお顔を見ながら、健やかに育ってね、これからよろしくね、と心で言う時間にしています。慣れてくるとついスマホに手が出ることも多くなってきたので反省。Q4.1回の授乳時間はどれくらいですか?10〜30分。飲みながら寝ることもよくあります。Q5.母乳をあげる時間、回数など一日の流れを教えてください離乳食をはじめるまでは、欲しがる時に欲しいだけ、頻繁にくわえさせていました。一日10〜15回くらいだったかと思います。離乳食がスタートしてからは起きる少し前に欲しがるので飲ませて、離乳食後に欲しいだけ。今は2回食なので、2回目の離乳食も同じ。だいたい4時間に1回くらい、1日5〜7回くらいあげています。Q6.母乳に関するトラブルがあれば教えてください子どもが満足して、元気に大きくなっているので心配するほどではありませんが、食べ物や体調によって張り具合が違います。妊娠前と体型が変わってしまったのがショックですが、子どもの顔を見ると『仕方ないか』と思ってしまいます。水分はちゃんと取るようにしています。