簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。忙しい人の味方「ぬか床一年生」2015年09月23日ちょっと意外な食材ですが、娘にも主人にも大好評でしたアボカドのぬか漬け7月にご紹介した、簡単で面倒でなく、場所を取らず、くさくない!夢のようなぬか床。ぬか床一年生パックジッパー袋タイプなので手を汚さずぬか漬けができる¥1,080楽天このぬか床一年生のおかげで、我が家のぬか漬け生活、続いています。余った野菜をポイポイとジッパー袋に入れて漬けておくと、翌日にはとっても美味しいぬか漬けが食べられます。くさくないので、なんとお弁当にも入れられます^^しかも、ぬか漬けにすると栄養価もアップ!きゅうりなら生のものと比べて、糖質の代謝を助けるビタミンB1が17.5倍、腸内環境を整えてくれる乳酸菌が22万倍になるそうです。→くさくない・面倒でないぬか漬け?!おすすめ商品です。ぬか床一年生ぬか床一年生はくさくないので、アボカドとも相性ばっちり!ほんのり塩気が加わり、熟成された味わいになったアボカドが、チーズのよう。家族3人で取り合いになりましたよ~^^*:..。