挫折なしで読書習慣を身につける3つのコツ読書2017.10.24本は手軽な値段で楽しめる最高のエンターテイメントです。いえ、自分から読書をしないといけないので、テレビやネット動画に比べると能動的な姿勢が必要になります。しても習慣が身につかず、結局続かなかったという人も多いはず。挫折なしで読書を習慣づけるにはどうすればいいのでしょうか?今回は3つのコツをご紹介します。この記事のもくじ自分のレベルに合った”簡単すぎる本”を選ぼう予備知識があるジャンル、興味がある内容の本を選ぶいろんなところに本を置いておく挫折なしで読書習慣を身につける方法まとめ自分のレベルに合った”簡単すぎる本”を選ぼう読書で挫折する理由はさまざまですが、最も多いのが「内容がむずかしくて読めなかった」というもの。読書への思いが募っていても、いざ読んでみたときに「???」という状態では楽しいはずがありません。ポイントとなるのは、あくまでも自分にとって”簡単すぎる本”を読むこと。使われている漢字、表現などが自分に合っていて読みやすく、なおかつ簡単に感じられるくらいの内容が良いのです。すれば内容が頭に入ってきますから、むずかしくて読書に挫折する可能性は大幅に減ることでしょう。「こんな簡単な本を読んでいる自分はかっこ悪い。難解な本のほうがいいでしょ」という気持ちは捨ててください。本を読むことで未知の知識に出会うことも大切ですが、読書習慣がない人は何よりもまず「本を読んでいる自分に酔う」という恍惚感が必要です。予備知識があるジャンル、興味がある内容の本を選ぶまずは自分の仕事や勉強につながるジャンルの本を読んで見ることをおすすめします。そのほうがすでに知っている知識が役に立つので、はじめから基本的な内容を理解するという手間が省けるからです。「これがこういうことにつながっているのか」という新しい発見もあるので、いまやっている仕事や勉強の意義も感じられるでしょう。さきほど説明したように、読書に挫折するのは「内容がわからない」という理由が大半です。知っている知識が多ければ、そこから派生して理解が進むので断然本が読みやすくなるのです。いろんなところに本を置いておくなにかを始めるとき、習慣づけたいとき、なにかと理由をつけて先延ばしにしたくなることってありますよね。「今日は仕事で忙しかったから」「さきにFacebookをチェックしてからにしよう」「眠いから無理」それでは習慣どころか、スタートすら切れません。理由をつけて先延ばしにしてしまう原因として、そもそも環境が整ってないことがあげられます。読書についていえば、本が近くにない。どこに置いたかわからない。本棚をさがすのが面倒。本を読もうと思った次の瞬間には、手元に本があることが大切です。そのためには、身近な場所に本を置いておくことをおすすめします。いつも使うバッグの中、ダイニングテーブル、トイレ、お風呂場、ベッド、テレビの横など、目に入る場所に本を置いておけば思い立ったときスグに読書ができます。電車通勤や通学が多い人は、駅に着く手前で最初から本を手に持っておくといいでしょう。本をバッグに入れっぱなしにしておくと、いざ電車のホームや電車内で本を読もうと思ったときに、「バッグから取り出すのが面倒だから、スマホでも見よう」となってしまう可能性が高いからです。「定期券を取り出すときに、一緒に本も出してしまう」など、ちょっとした心がけで読書へのハードルを下げることができます。最新の情報をお届けします。書店と出版社での仕事を経験後、本と英語のWebマガジン「コトビー」を運営。2017年より株式会社ミシェルベース代表取締役。1988年、千葉県生まれ。読書量は年間200冊ほど。ビジネス書が好きです。1つのテーマについて本を集中的に10冊読んでみたところ、情報を取捨選択して「自分の意見が持てる」というメリットを発見。基礎知識を身につけるのにも最適な本の読み方をくわしく解説します。2019.10.23読書スマホ習慣を断つ!SNSやニュースアプリをやめて読書を習慣づける方法スマホが手元にないと不安になる。こんな症状に陥っている人は多いのではないでしょうか。毒にまみれた読書習慣ー自分を見失わないための読書術とは?本を読むのは良いこととされています。読書術の本がたくさん出ていますが、その多くは「読書礼賛」です。快適に本を読む!読書にオススメの場所ランキングTOP10こんにちは、アユムです。本が捨てられない!本棚を活用して本を活かす方法とは?本を毎日のように買っています。ところが、それを必ず読破しているかといえばそんなことはありません。【失敗しない本選びのコツ】初心者の本選びは6つの軸で考えるのがオススメ本を選ぶなら失敗したくないですよね。良い読書には良い本が欠かせません。僕がおすすめしたいのは「6つの軸」で本を選ぶ方法です。初心者の人でもカンタンにできるので、ぜひ本選びの参考にしてみてください。本に振り回される人生はヤバイ。挫折せずに古典作品を読む方法とは?自分に酔うだけの読書に別れを告げよう知識人や地位の高い人はこぞって「教養を深めるために古典作品を読もう」って言いますよね。LEDを画像つきでレビューします。このデスクライトは明るさ調整だけでなく色調も変えることができます。読書に集中したい人、目の疲れを軽減した人におすすめ。読書ライトとしては最高到達地点です。雑音や騒音でも本を読める!「読書に集中できない」を解消する3のコツ周囲がうるさかったり、人の話し声で読書に集中できない。そんな騒音に悩む人におすすめの「読書への集中力を高める」方法について解説します。これでまわりの音に惑わされずに済むはずです。読書で首が痛くなったり疲れたりする原因は「ストレートネック」です。読書は正しい姿勢がなにより大切。そのためには読書に合うイスや机を選ぶことが欠かせません。読書の合間には休憩やストレッチも取り入れましょう。書店と出版社での仕事を経験後、本と英語のWebマガジン「コトビー」を運営。2017年より株式会社ミシェルベース代表取締役。1988年、千葉県生まれ。読書量は年間200冊ほど。ビジネス書が好きです。