早起きして朝の時間をいかに有効に使うかがテーマです。▲古い順11月30日(月)起床時刻:04時00分しっかりと早起きすることができた。来週の出張に備えて今週はやるべきことが山積。漏れがないように着実にこなしたい。いえ、毎週土曜日の午前中はあまり動けないので気にすることはないのかも知れない。久しぶりに早く目覚めることができた。今日はこの朝の時間を有意義に使って、勢いよく仕事に入っていきたい。今週は、全く起きれていない。疲れているのか、ついつい二度寝してしまうのが、かなり問題だ。確かに帰ってくるのは遅かったが、それを加味しても、最近、朝起きれず、ショック。日別画面へ11月24日(火)起床時刻:06時18分3連休明けでかなり憂鬱...とはいえ、今週は4日でいいので、その点を励みに、スピーディーに仕事を進めたい。帰ってくるのが遅かったせいで、起床も当然のように遅くなってしまった。午前中は、あまりムリをせず、午後からどんどん活動していこう。早く眠ったものの、全く目覚めることができなかった。日別画面へ11月19日(木)起床時刻:05時52分2日連続で起きれなくて、かなりショック。いえ、気を取り直して仕事に取り組みたい。日別画面へ11月18日(水)起床時刻:05時51分2日間早起きできていたのに、今日は完全に寝坊してしまった。朝は少し出遅れた感があるが、めげずに集中力を高めていきたい。昨日に引き続き、今日も早起きできた。調子に乗り過ぎて、帰宅が遅くなってしまった。遅くまでサッカーを見ていたので、起床が遅くなった。飲み会で帰りが遅くなり、疲れも抜けきれない感じ。明日は休みなので、しっかりと頑張りたい!!日別画面へ11月11日(水)起床時刻:04時53分やっと、通常の起床時間に近づきつつある。寒くなってきて、起きるのが辛くなってくるが、徐々に起床を早めていきたい。日別画面へ11月10日(火)起床時刻:05時55分やや体調が悪く、昨日に引続き朝起きれなかった。今日は早めに帰って、ゆっくり休むようにしたい。比較的早く寝たにも関わらず、朝起きれなくて、ショック(>_<)とはいえ、今週は金曜日休みなので、前半から飛ばしていきたい!日別画面へ11月08日(日)起床時刻:07時30分だいぶん、ゆったりと休むことができた。普段すごしている環境から離れてみるのは、いい気分転換になる。日別画面へ11月07日(土)起床時刻:04時17分せっかくの休みに試験。飲み会で帰りは遅かったものの、しっかりと早起きして、昨日の遅れを取り戻しつつある。この勢いで、仕事に突入!!さらに明日の試験にも備えたい。昨日は自分の決めたことをやり切れず、気持ち的に釈然としないが、また、今日もイチからしっかりやり直すようにしたい。日中の仕事のことを考えて、朝から焦っている状態。深呼吸をして、落ち着いて、かつ集中力を高めて午前中の勝負に挑みたい。昨日、飲んで帰ってきた割にはしっかりと目覚めることができた。やるべきことは多いが、今日という時間は有限!やるべきことを淡々とこなしていこう!!日別画面へ11月02日(月)起床時刻:04時16分しっかりと起きることができた。昨日に引き続き、夜更かししてしまった結果、朝の時間を活用することができなかった。翌月>>プロフィール気づけば2007年4月からやってます。段々と起床時間は安定してきたかな。朝の時間の能率を高めるべく、日々精進です。最近ついたコメントはじめまして。1002-taro)私も。1002-taro)お気に入り登録ありがとうございます。「早起き村」の大先輩ですね。ohgachan)羨ましい・・・(*_*)私もゆっくり観光にでも行きたいです。