美奈子1デトックスという言葉が定着するようになってきました。デトックスを英語で表わすと『DETOX』。アルコール中毒や麻薬中毒の治療をする意味で使用される単語です。【なぜ解毒という意味?】なぜ、このような意味を持つ言葉をつけられているのか知っていますか?戦後の急成長で日本はあらゆる面で豊かになってきました。流通などの発達も素晴らしく、今や日本全国からのお取り寄せが出来るようになっています。基本的には体には害がないといわれているものを使用していますが、それを長年使うとどのような影響がでるのかはまだ解明されていません。身体にとって不自然なものが身体の中に入り込み、健康を崩す原因になっている可能性があるということをなんとなく感じたりしませんか?肌に直接つける化粧品などにも同様です。車などの排気ガスやPM2.5など、呼吸するだけで取り入れてしまっています。健康にいいと信じ、同じ食べ物だけを食べ続ける、ということも薬もすぎれば毒になるように体には負担になります。体内に入って変化したものですが、これも身体に害を与える毒素と考えてもよいかもしれません。現代社会に生きる私たちは、普通に生活しているだけでも食事・皮膚・呼吸などから自然に有毒な物質(毒素)を身体にためこんでしまっているのです。知らず知らずのうちに、体に溜め込んでしまった有害物質や毒素を解毒・排出して、身体が本来兼ね備えたチカラ取り戻し、身体の機能が正常で新陳代謝も上がることにより、健康な身体や美しい肌を取り戻す。それが、今の時代に必要な『デトックス』です。ダイエットする前に、必ずデトックスは必要だと考えています。このようなサイクルを必要とするのか?と考えたら今の社会構造も大きく影響してるようでなりません。冒頭でもお伝えしましたが、現代人の食生活は、戦後の急成長から今では流通などの発達で豊かになりました。その反面、その品質を保つために農薬や添加物などがかなり使用しています。それは安全な範囲だとうたわれています。体にとって不自然なものが入り、健康を害する一因となっている可能性が高いということは少しずつエビデンスが出始めています。エビデンスがないとどこまで影響あるのか信じられないし...という方がいますが、エビデンスが出るのを待つというのでは手遅れになることも。自分のアンテナを信じ、何が良くて何が悪いのかの判断基準を持つようにしたほうがいいですね。美奈子https://bishinkyushin.jp/author/minako四女一男の母でありながら関西、特に奈良を中心にホリスティックの普及に力を注いでいます。セミナーや美身求心イベントを通じ、より多くの方に自然なライフスタイル(食事・健康・美容)を意識するようにサポートを行っています。グルテンが不調の要因(2017年12月24日)ドキドキの恋してますか?(2017年12月17日)この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。date*※が付いている欄は入力必須です。豆腐の本物を見極める今日は節分。暦の上ではこれから春に向かっていきますが、奈良の二月はピークに冷え込みます。女性にとってメイクは切り離せないもの。メイクで雰囲気も変えることが出来るし、また、大人にな...記事の続きを読む笑顔が素敵な女性に美しい方から学んだ美しい心得20歳の顔は自然から授かったもの。30歳の顔は自分の生き様。秘密のメールレッスン美身求心の無料メールマガジンであなたも健康な毎日をスタートさせませんか?まずは下記よりお気軽に登録ください!※購読解除はメルマガ内でいつでも1クリックで解約出来ますのでご安心下さい。歯科グループで仕事をしながら雑誌等などでモデルとして活動中。女性のために「美」のメンタル面をフォーカスに新しい、ナチュラルな女性の生き方を提案しています。四女一男の母でありながら関西、特に奈良を中心にホリスティックの普及に力を注いでいます。セミナーや美身求心イベントを通じ、より多くの方に自然なライフスタイル(食事・健康・美容)を意識するようにサポートを行っています。お問い合わせサイトマップFacebookRSSページトップに戻る掲載の情報・画像など、すべてのコンテンツの無断複写・転写を禁じます。