科学的に自己成長を加速させ、人生を好転させるがテーマの本。良かったので書評を残しておく。アウトプットが必要なのか、効果はあるのか?→行動につなげることで、現実世界を買えることになる。・アウトプットの効果は、記憶を定着させること。→自己成長につながる。※インプットだけでは効果が薄い。・アウトプットで記憶が定着する。→悪口を言うことはマイナスの記憶を定着させることになる。・本をよむときは、3つの気づきと3つのTODOをメモする。・インプットの直後30分でアウトプットを行う。・アウトプットをすることで脳のメモリを解放する。・一日のはじめにTODOリストを作成する→AM、PM、デイリー、スキマ、その他で分ける・気付きの4BBathroom,Bed,Bus,Barを逃さない様にメモを持ち歩く。・ノートは見開き2ページに収める。結果を出すためには「続ける」こと・作業興奮を利用する。→最初に思いついた方を選ぶ・5秒で決断する。・アウトプットをする時間を確保する→まずは5分から。ブログなどで情報発信をする。まとめ現実世界を変えるには行動を変えること。TODOリストにはAM、PMなどをつけること。読書、映画などはアウトプットしないと身につかない。読み応えがあっておもしろい!何回か読んでも発見がありそう。新入社員とかに読ませたらいいよ。上野の翁庵に行きました。最新記事HHKBを1ヶ月使うと人はこう改造される世の中の父親の育児スキルについて大人になってからのアスレチックがしんどいのなんのって親が子どもにできることってなんだろうかふざけるように学ぶ月別アーカイブ参加グループテクノロジースポンサーリンクはてなブログをはじめよう!tipmanさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。