近くにある整骨院です。手による痛くない治療をこころがけています。肩こり、腰痛、仕事や運動による筋肉痛など、お気軽におこしください。ダイエットトレーニングコース毎日暑い日が続きますね♪こんな時に食べたくなる「ところてん」について・・・ところてんは100グラムで2キロカロリーとってもヘルシーな食材です♪*食物繊維が豊富*腸の働きを整え便秘予防*腸内で水分吸収するので食べ過ぎ防止にダイエットにはいいですがところてんを主食代わりに食べてると「飽き」がくることが多く結果食欲が爆発し、「リバウンド」しやすくなります。健康やダイエットのために玄米食が流行っていますね。ABBOTTでも玄米をオススメしていますが全ての人にあてはまるわけではありません。ダイエット中に食べるなら・・・「玄米?」「白米?」カロリーは白米とほぼ一緒です。ABBOTTダイエットトレーニングコースこんにちは。「友チョコをあげないといけなくて・・・・たぶんもらうし・・・どうしたらいいですかね?」とチラホラ言われます!!「元々チョコレートが好きでヤメラレナイ」そんな方もおられます。