聞くだけしかありません。(ちなみに家に帰って言われたことを総合すると腰椎すべり症という病名らしい。)で、じゃコルセット!という感じでさっそく巻かれて、3ヶ月くらいはしておいてくださいとのこと。「寝るときは外していいですよ。「うーん、まぁコルセットをつけていて出来る範囲ならいいですよ。」(こんなのつけてできるスポーツってあるのか?まぁ走れなくはないけど暑くてだめだぞ)と不満そうな顔をしていると「あ、でも、試合とかの時に一時的に外すのはいいですよ。外していい条件を聞くと、返って不利になりそうなので(笑)、「わかりました」と返事をします。寝る時は外していいので、絶対付けておかなければいけないものではない。試合(?)の時は一時的に外していいのだから、一時的に腰に付加がかかる運動もやむなしである。腰に負担のかからない運動なら当然いい。いうことになりました。結果、まぁ、長い距離・時間のランニングはやめよう。短い時間のジョグやエアロビとかはいいとしよう。水泳は少なくても走る歩くよりは腰の負担が少ないのでよしとしよう。いうことにして、コルセットをしばらくつけることにしました。うーん、まだいいですがこれから暑くなってくると大変かも。