「太極拳」が極めて有益な健身効果があることはよく知られています。ストレスや運動不足を感じている方には特におすすめです。穏やかでゆっくりと流れるような動きを続けて学習することにより、心身の健康を感じることが出来るようになります。太極拳の入門編「簡化24式」を一通り覚えられた方のために、48式32式剣を学習します。身体の歪みを治し、体幹を鍛えながらご自分の身体と会話し、さらに太極拳を深めていきます。10:15~11:454/3、4/10、4/17、4/24、5/8、5/15、5/22、6/5、6/12、6/19ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。動きやすい服装、室内シューズ※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。※公開講座以外は入会金が必要です。※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。