パート・アルバイト採用レシピおすすめ鮮魚しじみ(蜆)お酒好きにはシジミのお汁を。「ちぢみ」が転じてシジミになったといわれる。宍道湖産が身が肥えています。十三湖は砂に潜っていて採れません。魚力のシジミは愛知県三河産が中心。真シジミは淡水の河川に、セタシジミは琵琶湖から流れる瀬田川で取れ一番旨いとされる。昔から黄疸の特効薬とされ、シジミの煮汁:砂出ししたシジミを殻ごと鍋に入れ強火で煮る→沸騰したら火を弱めさらに煮る→白くにごったら火を止める→煮汁をさらしで濾す→再度煮詰める→2キロのシジミからコップ1杯。砂出しは、真水でするとうまみ成分がぬけてしまうため、塩水(約0.3~0.5%)。容器は、口の広いボールに水を張り、その上に浅いザル、量はシジミが隠れるくらい。海水の入り混じるところに生息するものは土用しじみ。もち米を数粒いっしょに入れると身と殻が離れやすくなります。保存法シジミ屋さんから教わった冷凍法です。薄い塩水(約1%)で6時間位砂抜きをする。ザルから上げて、空気に6時間程さらします。小分け(1回に使用する分)にし、保冷用パックに入れ、なるべく平らな状態にして冷凍庫にいれます。体内で形成される必須アミノ酸が豊富で、良質のたんぱく質、タウリン、メチオニン、シスチン、グリコーゲン、ビタミンB12等「肝臓に良い」成分が豊富に含まれている。ビタミンB2、カルシウム、鉄分も豊富。殻が薄くて、つやがあるもの。触れると勢いよく口を閉じるものが新鮮。食べ方あまり火を通しすぎると身肉が硬くなるので、口が開いたらすぐ火を止める。