岡山県下のJA女性部の取り組みをご紹介します。センターの吉則保健師を招き、認知症予防の話を聞きました。認知症予防には、日ごろからバランスの良い食生活と水分をしっかりと摂るように心がけ、日常生活でも前向きに、人とのふれあいを大切にして、生活不活発病にならないようにすることが大事です。ボランティア活動はとても良いそうです。指体操では、自分の指なのに思うように動かず、みんなで大笑いし、最後に「認知症サポーターキャラバン」のマスコットキャラクターをフエルトで作成しました。参考になる話で、またこのような話が聞きたいとの声もありました。(0)コメントはまだありません»コメントはまだありません。