すべて適当に増減して全く問題なし。下ごしらえほぐしたしめじと、さいの目に切ったパプリカをラップをして600wレンジで30秒加熱する。シリコンカップに、軽く塩コショウしボイル海老とシメジをいれ、混ぜた★、ピザ用チーズをのせる。パプリカと小さく切ったべーコンを、ホイルをしいた天板に乗せ、ケチャップと塩コショウをかける。2をトースターでチーズが溶けて焼き色がつくまで&ベーコンがチリチリするくらいまで焼く。その間に、スライスしたキュウリに塩と昆布茶をふって、しんなりしたらギュッと絞る。お弁当箱に詰めたら出来上がり洗い物といえば、マヨと牛乳を混ぜた容器、パプリカとキノコをチンした皿、スプーンくらい。料理って、後片付けの時間が結構しめてたりするので、これは嬉しいさらに・・・ボイルエビや、ベーコンなど、生でないたんぱく質(他に表現があるだろうに。下準備が必要ないし、火の通りに神経質にならなくていいので、お弁当にはかなり便利ですよね。今回は1人分だけでしたが、トースターの天板にのる範囲なら、人数が増えても調理時間は変わりません良かったら作ってみてもらえると嬉しいです。押していただくと、順位が上がるしくみになってます。balancekitchenTweet三重特産品の黄金コンビ✿あおさとなめこのお味噌汁。2013年10月20日ご訪問、本当にありがとうございますこのブログでは、どこにでもある材料で簡単に作れるお料理のみを紹介していきます。手間いらずで、疲れないレシピですので、もし良かったら気楽に見て行ってください。続きを読むご訪問、本当にありがとうございますこのブログでは、どこにでもある材料で簡単に作れるお料理のみを紹介していきます。手間いらずで、疲れないレシピですので、もし良かったら気楽に見て行ってください。簡単なのに美味しい~と、ちょっと得した気分になってもらえれば嬉しいです。