19:30~21:00※プライベートレッスンに関してはご予約を頂ければ若干の時間調整が可能です。パタンジャリ・マハリシパタンジャリ・マハリシパタンジャリマハリシは、ヨーガの聖典『ヨーガ・スートラ』の作者と言われています。『ヨーガ・スートラ』はヨーガを8支則によって解説し、より心理的に考察したヨーガの哲学といえます。心の作用は5種あり、正知(pramana)、誤認知(vipalyaya)、妄想(vipalka)、睡眠(nidra)、記憶(sumrti)であり、これらは煩悩性(krishuta)のものと非煩悩性(akrishuta)のものとに分けられます。煩悩(kresha)を無智さ(avidya)、我意識(asmita)、憎悪(dvesya),愛着(raga)、生命欲(abnivesha)の5種と考え、すべては無智さを根源としていると考えています。私たちは真実でないものを真実と考えてしまったり、自分でないものを自分であると、また永遠でないものを永遠であると、無智であるがゆえに思ってしまうといいます。私たちの人生のすべての悲惨さと苦しみは、この誤った認知のためにあるというのです。いった無智さを打ち消す智慧である識別智(vivekakhyati)を私たちはいかに掴むのか、日々のよくよく注意した行為のあり方(ヤマ・ニヤマ)や、心の向かう矛先、その向こう先にある絶対的な存在との常なる合一など『ヨーガ・スートラ』は解説していきます。このような行法が確立していたのが紀元前3~6世紀(日本では弥生時代)といわれているので驚きである。現代の私たちのストレス社会に大きく貢献する行法、心理療法を提示してくれているように思われます。19:30~21:00※プライベートレッスンに関してはご予約を頂ければ若干の時間調整が可能です。19:30~21:00※プライベートレッスンに関してはご予約を頂ければ若干の時間調整が可能です。