蒔いたタネに花は咲く。蒔いたタネに花は咲く。蒔いたタネに花は咲く。あなたの体はあなたが食べたものでできているし、どれだけ負荷をかけたかで決まります。何もしないで好き勝手にして、60歳になってメチャ動きがいい!なんてことはないのです。蒔いた種に花は咲き実がなります。トマトの種を蒔けばトマトができるし、スイカを蒔けばスイカができます。なんとなく悪い習慣で過ごすということは、意識的にせよ、無意識にせよ悪い種を蒔いていることになります。悪い健康には何らかの原因があります。遺伝的なものであるかもしれないし、生活習慣かもしれない。すると運命的なものもあるかもしれません。感染性の病気を持っている人の隣に偶然座ったとかね。それにせよ、自分で蒔いた種なのです。無自覚、無意識にせよ悪い種を蒔いた結果なのです。ジムに入会することは、一つよい種を蒔いたことになりますが、水をあげないと育ちません。種を蒔いても、花を咲かせ、実がなるには手間が必要です。まじめにトレーニングを繰り返すことは水や肥料をやっているようなものです。今、良い種を蒔いて、ちゃんと世話をするしかありません。3年後、どんな身になるのかは、あなた次第です。元気がなければ肥料を追肥するしかありません。手間暇かければ、それなりの結果が返ってくるのもまた真理です。今日も1日頑張りましょう。3年後のあなたのために。opti...体をでかくするならあれ?何かおかしいぞ。大分のトレーニングジムPROTEIOS%d人のブロガーが「いいね」をつけました。