2018食べられない、太れない私は157cm、41kgの30代女性です。自分ではそんなに痩せてるとは思わないのですが、久しぶりに会う人や初対面の人から「細いですねー」と言われる事がほとんどです。半年前に主人がトレーニングの為にジムに通い始めたのをきっかけに、私も通うことにしました。トレーニング後はプロテインを飲んだり、食事は高タンパク質のものを摂取したりと筋肉量を増やそうと試みています。体脂肪ばかりが減り体重は増えません。ジムに通い始める前と今の体重を比較すると1.5kg減です。無駄に食べればいいのではないかと思ったこともありますが、食べ過ぎるとお腹が痛くなってしまいます。ビュッフェなどに行った後は、トイレを探しながら家まで帰らなきゃいけない事態です。そんなこともあり、太り方がわかりません。私としては骨っぽい体より、ふっくらした女性らしい体に憧れます。体質的なものかもしれませんが、どうしたら理想の体に近づくことができるのでしょうか。WordPress.com.。