2019.11.17睡眠管理アプリ導入してみました!こんにちは!MISTEROMAmareの稲越優です!一気に冷え込んできて、冬を感じはじめましたね...。最近僕が使い始めてとても良いと思った睡眠状態を管理してくれるスマホアプリを紹介したいと思います。僕は寝起きがとても弱くて今までスッキリ起きれなかったのですが、睡眠管理アプリを使い始めてから目覚めがとても良くなりました。さまざまな種類のアプリがあるので「これが良い!」と言った紹介はないのですが、この睡眠管理アプリはレム睡眠とノンレム睡眠を感知して浅い睡眠時にアラームを鳴らしてくれたり、いびきや寝言を自動で感知して録音してくれたりします。僕は「熟睡アラーム」というアプリを使っているのですが、とても快適に朝を迎えられるようになりました。withアプリーチ朝が弱い人は是非とも試してみてほしいです!休日には、映画観に行きます。2020年が始まって2週間経ちましたが今週も寒いなか多くのお客様が来てくださり本当に感謝の気持ちでいっぱいです。今年も一年間宜しくお願い致します。今年もあと2日余りとなりました。2019年は新しい元号に代わり例年より多くの出来事があったように感じています。.その他2019.12.232019年残りあとわずかです⭐︎いつもMISTEROMAのブログをご覧いただきまして有難うございます!MISTEROMAトップスタイリスト楽間美沙です。