同棲のこと【同棲】家事の分担でストレスを溜めないコツは『ルールを小さく』すること!2019-01-08同棲のこと同棲カップルの喧嘩。硬水とは?日本の水道水は恵まれています。水の硬度が低い軟水に分類されるからです。硬水(こうすい)とは、カルシウムやマグネシウムの金属イオン含有量が多い水のことである。逆のものは軟水という。(中略)石鹸は脂肪酸とナトリウムの塩であるから、硬水のマグネシウム・イオンと出会うと不溶性の塩(石鹸かす)を生じ、使用感が悪い。フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)ちなみに1リットルあたり120mg以上の硬度の水を『硬水』、それ以下のものを『軟水』と呼びます。日本にいる感覚で硬水の水で洗顔をすると、石鹸カスが洗い流されず肌に溜まり肌荒れを引き起こしやすいと言われています。あの有名なフランスの温泉水から作られたアベンヌも、硬水地域ゆえに生まれたスキンケア商品ですしね。数日なら気にしなくてもいいレベルだという話も聞くものの、敏感肌なわたしは心配で......。今回わたしがグアムに行ったのは自身の結婚式の為だったので、絶対に肌荒れを起こすわけにはいきませんでした。ミネラルウォーター洗顔で肌荒れが予防できるらしいという情報を得たわたしは、これを実践することに。最初から最後までミネラルウォーターで洗顔したい気持ちはあったのですが、現実問題ちょっと厳しい話。いうわけで、”最後のすすぎ”にだけミネラルウォーターを使用することにしました。ペットボトルから直接水をぶっかけようと考えていたのですが、出発する前日にアヤノ洗面器があると便利なのでは?と思いつきました。百均にコンパクトな洗面器を探しに行ったのですがいいものがなく、結局買ったのは薄くて軽くてある程度水量も確保できるキッチン用のボウル(笑)でもこれがちょうどいい塩梅だったのです。行きはタオルなどを詰めたりしてそんなにかさばることなく持っていけたし、帰りはホテルのゴミに捨ててきても惜しくない値段だし。時間に余裕がある人は折り畳みの洗面器がスマートだとは思います。洗い桶でも安くても千円くらいするし、ゴム製で使わない間に劣化しそうなので、また同じようなシチュエーションが来たら、わたしは百均のボウルを持っていくと思います(笑)実際やってみて思ったこと結論から言うと、しっかり肌荒れを防げました。言うとアヤノ日に日に肌の調子が良くなったんですよね。驚き~!もしかして、泊まっているホテルが宿泊者のことを考えて軟水にする機械でも取り入れているのか!?と思いましたが、歯磨きの時に硬水の味がしたのでそれはなさそうです。ミネラルウォーターは始終『クリスタルガイザー』にお世話になりました。英語が読める人はいいですが、読めない人は現地でパッケージを見てもまずどこを見てもいいのか分からない状態になると思うので、迷ったらクリスタルガイザーを買っておいてください。日本でも見かける水なので、なんとなく安心感もありますしね。ちなみにボルヴィックも軟水です。3泊4日で700mlのペットボトル3~4本で足りました。3~4本なのは少し普通に飲んだからです(笑)お風呂に入って水道水で洗顔をして(そんなに泡立ちの悪さは感じなかった)、最後にミネラルウォーターでボウル2杯分念入りにすすぐ。これで大丈夫でしたよ!本当に良かった!気をつけて欲しいことそれはひとつだけ。ミネラルウォーターってコンビニなどで手に入れてくると思うんですけど、これがキンキンに冷やされてるんですよね。日本のキンキン以上にキンッキンなんですよ。手に持っているのが辛いくらい(笑)初日、わたしはとても急いでいたので買いたてのミネラルウォーターですすぎをしたのですが、冷たすぎて肌が真っ赤になり肌触りも悪くてものすごくブルーになりました...。時間が経てば戻ったのですが、挙式前日のメイクリハーサルの時だったので結構テンション落ちました(笑)なのでミネラルウォーターはせめて常温か、しばらくお湯につけてぬるくしておくことを強くおすすめします。いうか、絶対そうしてください!まじで冷たいので。なにかの修行かと思った。余談どう考えてもミネラルウォーターで最後のすすぎをするのは肌に良さそうだぞ!と思ったので、日本に帰って来てからも取り入れることにしました。そのまま実践するのはコストがかかりすぎるので、スプレーボトルにミネラルウォーターを入れて洗顔後にこれでもかと吹きかける方法をとっています。(ぼたぼた水が滴るくらいに)日本の水道水は恵まれているとはいっても塩素なども入っていますからね。気にするほどでもないとは思いますが、なんとなく続けています。史上最高に肌の調子がいいそうで、それを使っていたおかげもあるのかもしれません。男はスキンケアなんて習慣、なかなか...▼関連記事グアムの硬水で肌を荒れさせない為にミネラルウォーターで洗顔をした話2019.5.20最初から最後までミネラルウォーターで洗顔したい気持ちはあったのですが、現実問題ちょっと厳しい話。いうわけで、”最後のすすぎ”にだけミネラルウォーターを使用することにしました。こんにちはアヤノです。レポ1】妊娠舐めてました。管理人アヤノフリーライター・ブロガーのアヤノです。この春から、男の子のママになります。経験談を元に『同棲カップル・結婚生活のリアル』を発信していきます。