運営会社サイトマップお酒は二十歳になってから。純子いいね!記事について投稿22人がいいね!しています本日は今が旬のブロッコリーを使って魚介たっぷりのごちそうサラダをご紹介します。他にもビタミンとミネラルを豊富に含み抗酸化作用に優れ、ダイエットや美容効果も期待できる非常に栄養が豊富な野菜です。ブロッコリーに合うバジルソースですが、忙しいビール女子は自分で作るのでは手間がかかるので、市販のバジルソースを活用して手軽に作れるおつまみに仕上げました。大さじ2作り方Step1海老は殻を剥き、背わたを除く。入れ揉み洗いをし、片栗粉が汚れてきたら水で手早く洗い流し、水気をきっておく。Step2鍋にお湯をわかし塩を少々(分量外)入れ、帆立と海老をさっと茹でざるに上げる。キッチンペーパーなどで水気をしっかりととっておく。Step3ブロッコリーは小房に分ける。