[edit]今朝練習をサボった。昨夜からなんとなく気が乗らなくて...。おととい久々にセカンドの練習をして昨日から筋肉痛になったのも理由のひとつ。無理してるつもりはないのに体は訴えてるな。そんな気持ちに正直に?今朝はわざと目覚ましをセットしなかったら目が覚めたのが5時前。...最近練習することにあまり身が入らない。以前はやりたくてやりたくて仕方なかったんだけどな。筋肉痛くらいじゃ休まなかった。アーサナの練習にあまり執着しなくなったのか。アーサナの練習を通して湧き出すさまざまな感情と向き合うことに疲れたのか。今は自分の中のヨガのバロメーターが下がってる...。長く続けてたらこんなこともあるよね。教えてくれてるのかもしれない。今はゆっくりペースのとき。自分の気持ちに気づくこと。自分自身と正直に向き合うこと。|プロフィールAuthor:yumiココロとカラダの安定を求めるヨガ練習生。珈琲と映画と甘いものが好き。全米アライアンス1級(2018年10月開講予定)RYT200指導者養成講座の一環です。(09/23)燃え尽きる。http://flaw.blog80.fc2.com。