居眠り運転にご注意ください。メディカルケアグループ居眠り運転にご注意ください。居眠り運転にご注意ください。居眠り運転にご注意ください。大森駅前整骨院の佐々木です。「春眠暁を覚えず」という言葉があります。春は、強い眠気を感じる人が多い時期です。3月は、日中の太陽光線が強くなっていて、皮膚の表面血流量が増えます。このため交感神経系が活発になり、日中の活動量が増える生理現象が起こりやすくなっています。その結果、疲労感や身体のだるさが出やすく、夜はもちろん、昼間も強い眠気に襲われることがあります。眠いときは無理に運転を続けないで、コンビニなどで休憩してコーヒーなどを服用しましょう。花粉症の人は鼻炎アレルギー薬などが原因になって眠くなることも考えられます。病院や薬局で、副作用についてよく話を聞くととともに、初めて服用する薬は、運転などをしない日に試しに服用して、副作用の出方を確かめておきましょう。ナルコレプシー、該日リズム睡眠障害などの睡眠に関わる病気が伴っていることもあります。一度、メディカルケアグループ各院にご相談ください。