-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。「怪しい〜」と表現されていたのに私の読者さんに「Kさん」という方がいらっしゃいます。Kさんは今年になって私の記事を発見されました。それ以降興味深くブログやメルマガを読んでくださっています。私が作成しているテニス上達法動画もすごく気に入ってもらえたようで短い期間に何点も購入してもらっています。共にテニスを語り合える仲です^^そんなKさんのテニス上達法動画のご感想がたくさんあるのでシェアしたいと思います。今回の目玉特典である「テニス進化論3」を手にしたいけど、どのテニス上達法動画を購入するか迷っているという声をたくさんいただいています。回転系サービス動画の感想です。昨日コートを借りて練習しました、その後レッスンにも参加して手ごたえ感じました。これまで何年もセカンドサービスが安定しませんでしたが、なにかきっかけが見つかればと思い購入しました。動画は基本と練習メニュー、つまづき易いポイントをおさえてある内容でした。半信半疑でメニューどおりに練習を繰り返したところびっくりするほど安定したスライスが打てました。してもフラット感覚が抜けない回転サービスだったのがキレイに安定して当たるようになりました。打つ前に「これは入るな」という感覚が明確になったことが何より大きいです。入るべき理由も、どこに注意していればよいかもはっきりと分かってきました。サービス動画も購入していたので、フラット系との違いが明確に分かったのも大きかったと思います。今回のスライスでの感覚がわかりファーストでもまったく問題なく使えるスライスサーブになりました。安定するので助かります。これからはコースを狙うことに集中できそうです。練習メニューを繰り返しインパクトの感覚をより研ぎ済ませたいと思います。回転減らすとアウトしたりと安定しませんでした。体を無駄に動かしていたようです。動画のおかげで力を無駄なくボールに加えられるようになり良い感じではいるようになりました。握りもポイントだったようです。こちらはバックサイドに安定して入れられるように練習してからの実践投入ですね。リプルションスイング動画リプルションスイングの解説にとどまらず具体的な体幹の使い方について詳しく説明があり興味深く見させていただきました。軸足についても分かりやすく説明されています。昨日のレッスンで試しました。リプルションスイングはテイクバックのタイミングが慣れないので難しかったですが、これまでの打ち方でもコンパクトテイクバックで体幹・軸足をイメージすると安定してしっかりしたショットが打てました。コンパクトテイクバックにできるよう意識して続けていきたいですね。フットワーク動画ステップの基本ありがとうございます。昨日は自宅前で後ろからの軸足作りを基本にやらせてみました。左足の軸足が作りにくいと話していました。いえばフォアはバックに比べて食い込まれたりすることが多く、こちらは「前で、前で」と言うばかりで根本的な原因を理解していませんでした。左の軸足がつくりきらないままスイングに入っていたのでしょう。球出しで1球目バック、走って2球目フォアの時に多く現れるので、フォアの時に後ろから入りきれていない事も原因だと分かりました。スイッチシフトも意識させることで動きやすさを感じていたようです。ステップは基本ですが何となく後回しにしていました。どこまでが基本か分からなかったので伝えにくかった部分もあるかと思います。今回はちょうど良かったです。日曜日はランキング戦なので、その前に一度ステップ中心で練習をさせ今後はメニューの一部でやり続けたいと思います。--------------ここまで-----------------------------ここから---------------■動画名:バックハンド動画バックハンド動画の感想です。バックハンドはスライスを多様してます。いうとテイクバック、インパクト、フィニッシュにかけて面がキープされ可動域も少ないので常に「入るな」という安心感の元でラケットを振っていられるからです。これに比べスピンはインパクトからフィニッシュにかけて「どうかな」という不安感がぬぐえず試合で使い物にならないからです。良いスイングかなと思ってもはいらなかったり・・・が続くとその迷いがスイングに影響し悪循環といったところ。フォアはスピンでも迷いなく振れるので恐らく根本的な原因があるんだろうと思いながらも目を背けてました。そこで動き方の根っこをフィーチャーするスリー動画ならもしや?と思いダウンロード!一通り見てイメージを膨らませテニスコートへ走へダッシュ。私の利き目は案の定、左。両手バックの練習で左手のフォアハンドというのはよく聞きますが、片手でも同じような体の使い方があるのは新鮮でした。フォアのようにおもいきったスイングができない。この動きにオポジットフォースを加えると自分の意思を飛び越え大きくラケットが振れるではありませんか!続けているとフォアハンドとイメージが一致するのを何度か感じました。これはボールをむかえる時の距離感やタイミングであったり、インパクトでの面を感じながら振っていけるというような、かなり感覚的なものです。フォアハンドが得意な自分にとってはとても大いなる一歩になりそうです。練習は必要ですが方向性が固まったことを良しとしましょう。両サイドのステップから慣れない足でのオポジットフォースは膝を柔らかく使う必要があり足への負担も大きいですが、ここはトレーニングでのり越えましょう。それにしてもおかげ様でバックハンドがかなり安定してきました。腰の回転と一体化させてラケットを振っていく感じで自分のイメージどおりに飛ぶようになってきました。ラリーなどでは良い感じで打ち続けることが出来てます。打球の高さ調整がもうひとつ安定しないので試合ではまだまだですが、確実に手ごたえ感じてます。サービス動画サービス動画の感想です。ジュニア育成プログラムとかぶるようなところもありますが、これは一般的なサービス解説とも同様なのでしかたないでしょう。トスの部分は持ち方、上げ方、練習、慣れ方など分かりやすかったです。あげる場所についてもうすこし説明欲しかったです。トロフィーズポーズまでの動きも分かりやすかったです。後ろ足重心はやりにくかったです。私は前足重心のようですね。前足に重心がのった状態からトスアップで後ろ重心→前重心ともっていったら最終的には前足で蹴り上げるのが自然に感じますが。プロネーションに関しては練習方法がわかりやすく解説してありました。肩の角度や握りと体の開きの関係が非常に助かりました。--------------ここまで-----------------------------ここから---------------■動画名:ボレーマスター動画ボレー動画参考になりました。素振り?足振りの練習を毎日やってます。ボレーは腕と足で壁を作るんですね。腕の動かす範囲がはっきり分かったのは練習する上で非常に助かりました。足の壁もうまくいった時は気持ちよく力が伝わっていくのがわかります。レイバックとの組み合わせは決まると非常に気持ちよいですね。逆に足を動かしづらく下手になったりして。スピードボールの対処にレイバックは、どちらかというと使ったほうがいいのでしょうか?スピードボールにはどうしても打ち負けてしまうことが多いです。打点が遅くなっているのが原因なのかなぁと感じています。ビクトリースマッシュ動画スマッシュ動画大変参考になりました。言われるサービスとの違いですがすごく分かりやすくはっきり打点の違いがわかりました。打ち切れないようなミスが多発していました。足の入れ替えなど実践的で助かります。壁打ちで確認してからレッスンに向かいました。レッスンでは試合形式で3本ほどロブが上がりました。すべて下がりながらのつなぎのスマッシュでしたが、これをつなぎでしっかり入れられた事が大きかったです。軸を作って足を入れ替えて面を合わせる。私の場合つなぎの状況で打たなければいけないことの方が多いので、この方法に磨きをかけていこうと思います。無理して打ち切ろうとしていたスマッシュを今後は考え方を切り替えて、軸足をつくるまでを目安に割り切っていこうと思います。次のレッスンでは素早く下がってプレストレッチを活かしたスマッシュを打ちたいですね。練習ではいい感じだったんで。--------------ここまで-----------------------------ここから---------------■動画名:ダブルス前衛の仕事動画ダブルス前衛ということでさっそくダウンロードさせてもらいました。前衛でポーチにでる以前に届く範囲のボールを失敗するとついつい弱気になってしまいます。試合で失敗するのは待ちの姿勢が多すぎることが原因なのではと映像を見て思いました。練習では飛んでくるコース、打つべきコースがハッキリしていますが、試合では相手に合わせ判断が遅れミスにつながります。ポーチにでるものだと考えると話が違ってきます。打つべきボレー、コースを決めておいて合わせる。映像をみていて前衛が攻めることが必ずしもミスが増えることではないと気づきました。具体的なポーチのポジション、ボレーのバリエーションも実用範囲内で参考になりました。昨日はドロップボレーを練習しました。軸足の膝を落とすのはすごく難しいですがラケットを大きく戻し地面につくほどまで動かす動作は参考になりました。試合で使えそうな手ごたえなので、パンチボレーとドロップを巧く使い分けて楽しもうと思います。ポーチのポジションをとる醍醐味も積極的に取り入れようと思います。映像は満足いくものでしたが、できましたら後衛の強打に対するブロックボレーを伝授して欲しいです。してもアウトしちゃいます。足の動かし方によるテニスにこだわっています。スイングにはいる時もそうですが、そうでない時もいかにシンプルに有効に足を運べるか、ショットに生かせるかを大切にしています。自分で考えて行っているので正しいのかどうか常に自問自答しています。今回の動画はそういった意味でかなりツボにはまりました。ファーストボレーの質を高める為にスイングと体の使い方だけでなくステップを有効に解説してありました。購入直後から、サービス、リターン、ストロークのどの展開からでも質の高いファーストボレーをひとつの目標として集中練習しました。はじめはなんでもかんでもファーストボレーの質にこだわり上手くいかないことも多々ありました。アプローチの質によってファーストボレーの難易度は変わるので、ファーストボレーまでの1球1球の集中力と戦略がずいぶん変わったと思います。動画を何度も見て、レッスンなどでも意識してファーストボレーを打っていたらコーチがこちらの意図を読み取ってくれたようで沈み込む意識や体の残し方などいつも以上にボレーに対して丁寧に教えてもらえました。アプローチはまだ2段階崩しですが、イメージどおりの質の高いファーストボレーまで到達することができつつあるので、このままファーストボレーにこだわっていきたいですね。今回の動画はファーストボレーの打ち方はもちろんアプローチの組立て1球の重要さにあらためて気づかされました。--------------ここまで---------------こうして実践していただけると作った側としてはすごく嬉しいです。私としては色んな方が抱いているお悩みを解決する一番の方法は動画を見てもらうことだと確信しています。大事なお金を払って手にするわけですから動画を真剣にご覧になられますし、本気だったらそのあと実践に移ります。私の動画は映像で紹介していることを実行してもらうことによって効果が出るように作っているので、ただ見て納得だけでは意味がないのです。実行できる本気の方だけに買ってもらいたいです。目玉特典などのプラスアルファーも用意しているので、お値段以上の満足を手にしてもらえます。購入者の9割がリピーターなのはその証明だと感じています。今回の目玉特典である「テニス進化論3」は有料級のテニス上達法動画です。本当は4,600円で販売する予定だった動画なのでこれが特典で手に入るのは今しかありません。