出来たニキビはつぶさない思春期はお肌のターンオーバー(新陳代謝)も活発なので、ニキビをつぶさなければ、跡には残りにくいといわれています。赤く炎症しているニキビや膿をもつ黄色いニキビを潰して真皮層まで破壊すると二度と再生することは出来ず跡に残ったままになります。絶対にできたニキビは『潰さない』でください。泡パックをすると、沈静化するのが早くなるのでおすすめです。Tゾーンケアはしっかりと!思春期は新陳代謝が活発なので、正しい洗顔で毛穴を清潔に保ちましょう!思春期ニキビに多い『おでこニキビ』のケアについて。ニキビができやすいといえます。日中、学校などで洗顔を行えない時は、「あぶらとり紙」がおすすめです。過剰な皮脂はニキビの原因になりやすいので、こまめにケアしましょう。汚れを落とすニキビケアにおいて、メイク汚れや古い角質をしっかり取り除くことが最も重要です。ニキビは毛穴が詰まるとできやすくなります。洗顔でしっかりと毛穴の汚れを洗浄し、清潔な状態を保ちましょう。泡パックケア通常の泡洗顔後、泡パックで汚れを根こそぎ吸着、天然ミネラルで保湿しましょう。アドムの石鹸には、麦飯石(バクハンセキ)を細かく砕いたものを練り込んでおり、水に濡らすことで天然のミネラル(保湿成分)が溶け出し、手のひらでキメ細かく泡立てることで、泡の中に充満します。その天然のミネラル泡をそのままお顔の上にのせて、約1~2分。おでこ、小鼻、ほうれい線、生え際、Uゾーンなど皮脂のたまりやすい箇所は、指の腹でくるくるマッサージし、その後、水で洗い流しましょう。泡パックは、実は、保湿パックでもあるのです。肌を潤す泡洗顔、泡パックの後は、お肌のph(ペーハー)を弱酸性に戻しましょう。アドムのローションに使用している水はすべて、岐阜にある南アルプスの地下1600mから汲み上げているミネラルたっぷりの天然温泉水100%です。温泉水に含まれる成分は源泉により全く変わってきますが、アドムのスキンケア化粧品にはマグネシウム、カルシウム、カリウム、ナトリウム、鉄など体に効果的な成分がたくさん含まれています。温泉ミネラルをお肌に与えることにより、さっぱりつるんとしたお肌に導いてくれます。ゲットウハエキス(月桃エキス)の収れん作用により、毛穴を引き締め、お肌を健やかに保ちます。※思春期は、皮脂の分泌が活発な時期のため、保湿はローションだけでもOK!刺激を与えないおでこにニキビが出来た時は、シャンプーやコンディショナーのすすぎ残しに注意し髪の毛などが触れない状にアップしたり、ピンで止めたり、お肌に刺激を与えないよう心がけましょう。塗るUV対策よりも守るUV対策をアドムでは、ニキビケア中は、特に日焼け止めクリームのご使用中止を推奨しております。それは、日焼け止めの成分が、ニキビを悪化させたり、治りにくくしてしまうことがあるからです。ニキビの上から、そのまま紫外線を浴び続けるとニキビ部分が日焼け後のシミのように残ってしまう場合があります。外出する際は、守るUV対策をしっかりと行いましょう。うっかり日焼けしてしまったら...規則正しい生活を心がけよう。お肌のゴールデンタイムと呼ばれる22時から2時に成長ホルモンによって肌の修復・再生が行われますのでなるべくこの時間帯に就寝するように心がけましょう。