書きました!好評発売中です。ライフスタイル3月末から関東に転勤となり、新天地での生活にも少しずつ慣れてきました。スタオバ!!!週にどれくらいの頻度で対外的な予定をいれてますか?https://startover.jp/life-193/3月に転勤が決まってからはもちろん、関東に転勤になってからも連日のように予定が入っています。連日予定が入っていると楽しい面もありますが、疲れを中心としたマイナス面も大きいと感じています。睡眠時間も慢性的に不足し、ブログを書く気力もなかなか湧かなくな...そんな中、最近感じることがあります。「ブログがなかなか書けないなぁ」ということです。「書けない」というのは、書く時間がないということでは必ずしもありません。ムリをすれば書くことはできるのですが、スムーズに書けないというか、流れるように書けない。最近の僕はムリして何かをやるのは好きではないので、そういう時は書かないようにしています。すると、「書けない」のです。「なんでかなぁ〜」とぼんやり考えていたら、おそらくですが理由がわかりました。言い方は色々ありますが、「脳内メモリーが不足している」のかもしれません。新しい環境となったことで、エネルギーを想像以上に消耗している結論から言ってしまえば、新しい環境で自分が想像している以上にエネルギーを消耗しているということなんだと思います。新しい環境、新しい職場では、人間関係をはじめ、慣れていないことも多い。すると、以前の環境と比べればそれなりにエネルギーを無自覚にも消耗しているのです。新しい職場になったことで、今後の人間関係、仕事と、見通しが見えていないこともたくさんあります。「はたして自分は無事にやっていけるのだろうか」という不安は少なからずあるわけです(まぁ、大丈夫なことは頭ではわかってるのですが)。した不安をはじめ、潜在意識で色んなことを常に考えているようです。一ヶ月前くらいに比べて、頭の中がスッキリしていない感覚があります。頭の中がスッキリしていれば、やりたいことはどんどん取り組める全てが順調に回っている時は、僕の頭はすごいクリアなのです。覚えておかなければならないことは全てタスク管理ツールに入ってるため、自分の頭で何かを覚えておく必要がない。いう状態では、常に目の前のことだけに全力で取り組むことができるわけです。ブログを苦なく書くことができます。この状態は、「脳内メモリーにゆとりがある状態」と言えるわけです。今は不安を中心とした様々な感情が脳内メモリーを喰っているわけです。いう意味で、慢性的にゆとりがない。疲れも感じている気がします。いうことで、やらなければならないことは「今の不安を書き出すこと」なのかなぁという気がしています。やりたいことをやるには、まずは頭を占拠していることに対処することが必要タスクをタスク管理ツールに入れれば忘れるように、不安なことも書き出せば忘れることができます。今は忘れることができず、グルグルと同じ不安について意識的にも、無意識にもずっと考えているのでしょう。それが脳内メモリーを喰っている要因なわけです。してブログに書くだけでも、少しスッキリします。いう意味では、ブログを書けないという人は、やはり自分の脳をクリアにすることが大切なのだろうなと思います。仕事が忙しすぎて頭の中が仕事のことでいっぱいだったら、ブログを書くことはなかなか難しいわけです。脳内メモリーが仕事に占拠されていて、書く気力が湧かないからです。プライベートの悩みを抱えている時も理屈は同じです。頭をクリアにするために、「自分の頭を占拠していることを解消するのが先なんだなぁ」と今回あらためて思いました。自分の思考を書き出せば、頭の中はスッキリするそのためには「書き出す」がオススメです。難しいことはありません。自分の思考をひたすら紙やPCに書き出すだけでもいいのです。興味がある方は、以下のワークをやってみることもオススメします。user悩みを解決するためには「光より速い」思考を紙に書いて留めること-バイロン・ケイティの「ザ・ワーク」をもっと活用しようhttps://startover.jp/kokoro-47/僕達が何かに悩む時とは、自分の考えと現実にギャップが生じている時だ。何かに悩んだ時は、自分の思考を探求していくことが大切になる。思考を探求する時は紙に書き出すのが最も効果的だ。タスクを書き出してるのは、目の前の仕事に集中できる素晴らしい手法なんだということをあらためて実感します。usersなぜTaskChuteを使うと「今」に集中できるのかhttps://startover.jp/task-63/目の前の大量の仕事の前で茫然としてしまう。何から手をつければいいかもわからない。一つ仕事に着手したけど他の仕事が気になって集中できない。仕事をしているとこんな悩みをかかることがよくある。TaskChuteを使えば、簡単に...ということで、「やりたいことがうまくできない」という方は、まず自分の頭の中が今何に占拠されているか。考えてみるといいと思います。書き出してみましょう。それだけでかなりスッキリするはずです。騙されたと思って、やってみてくださいね。仕事でモヤモヤする方は、以下のエントリーも参考になると思います。よかったら、読んでみてください。スタオバ!!!仕事が終わらずモヤモヤする時は「歩く距離を決める」と解決するhttps://startover.jp/task-263/仕事が忙しい時、「霧が晴れない」という感じで頭がモヤモヤすることはありませんか?おそらくそのモヤモヤは不安からきています。「果たして無事に仕事をやり遂げることができるのだろうか」という不安な気持ちがあなたのモヤモヤに繋がっているのです。こんな時は...以下の本も、オススメしておきます。大手金融機関で長時間労働から「残業ゼロ」へ。出版後、年間30回以上セミナーを開催する個人事業主としても活動している。