良い習慣を身に着けて、意志の強い男になりたくて毎日ルナサンダルで走っている。最近は素足でも走っている50歳。ここ2日間ほど寝るのが遅くなっている。なんだか寝る気にならなくてダラダラ起きていたり、夜にいきなり発表会の準備(頭をあまり使わない作業)を始めてしまった。早く寝て早く起きて仕事したほうが作業効率がいる。わかっちゃいるけどやめられないってやつ。いつもなら朝起きて「ああすれば良かった、こうすれば良かった」とネガティブ思考が先にでる癖が出るところが今日は「あれが出来たからいいや」と思えた。考え方の角度を変えると同じ事実でも全く違う意味を持つ。今日も素足だ!昨日調子にのって6kmも走ってしまったのて、今日は4kmほどで勘弁してやるか。カエレバGARMIN(ガーミン)Amazon今日の気付き睡眠時間が短め。寝る直前までブルーライトを見ていたせいか。そのせいか身体でやや重めに感じた。調子に乗らないなので腕の振りに意識を向けたらリズムに乗れた。形から入って心に至る。今月の目標/実績:200km/59.4km今月目標まで残り:140.6km1日目標/1日平均:6.7km/7.4km素足ラン累積:33.4km今日も絶好調!コンサルティングサービスあなたの会社の土台つくりを、社員との人間関係と経営の両面からサポートして利益が残る会社に変えるコンサルティングサービスです。経営の土台を知るこっそり感想を送信するこっそり感想を送れます。送信された内容は非公開で著者だけに届きます。東京で創業昭和54年の、ろばた焼き屋を経営している。軽い気持ちで飲食店を継いだはいいが、社員とのコミニュケーションに悩み、勉強不足で経営も窮地に陥った時期もある。現在は心を入れ替え、社員が安心して働ける会社に成長させようと日々奮闘中。発言はわたし個人の見解であり、特定の団体を代表するものではなく、また、特定の個人や団体を批判・誹謗中傷するものでもありません。よい習慣を身に着けて、いかなる時にも結果のだせる意思の強い男になりたくてルナサ...ルナサンダルで朝ラン。昨日は経営計画書を作る為の合宿地に、何故か舞い戻っている不思議な体験をした。私が自室で仕事をしていると。下から、なにやら娘が泣き叫ぶ声がしてきた。さんのゼロベースランニング道場に参加、直接指導で理解度アップ!高岡尚司さんが主催するゼロベースランニング道場に参加してきた。Extremeを使ってる。料亭初体験〜料亭で芸者さんをあげて忘年会ができるよう稼ぐことに決めました社長の仕事は未来への種まきです最近財布をよく忘れてしまう。コピーする!ろばた焼き海賊の予約はこちら創業昭和50年!東京・錦糸町で本格ろばた焼きと日本酒が楽しめるお店です。