グロス(号砲からのタイム)で3時間21分。3時間20分を切れなかったことは悔しいですが、36-40kmで最速ラップを出し、最後に4'22/kmまで上げられたことには合格点を。間違っていなかったことが分かって安心しました。何よりも、のりのりさんのサポートあっての自己ベスト更新。東京マラソンでは私がサポートしないと。今日は久しぶりに、フルマラソンを目一杯走った後の猛烈な筋肉痛に襲われています。どのくらい猛烈って、痛みのために全ての動きがノロいので、うっかりするとおトイレに間に合わなくなってしまうくらいです。休んだら、また練習再開です。お付き合い頂き、ありがとうございました。今年も美味しい、福島のりんご。河口湖で増えたメラニンも、パッとなかったことにならないでしょうか。LIVE応援記'11レースとうとう、この日が来ました。妻、ともとものお披露目ホンキレース、第36回河口湖日刊スポーツマラソンの朝。AM5:00起床後、妻がシャワーや見繕いをしている間、1Fキッチンで朝食を作りました。横浜から持参したお餅にチーズを乗せて。通常は外国人が溢れるこのゲストハウスも、たぶん100%ランナーか関係者です。キッチンも、インスタントの朝食を調理するランナーでバタバタしていました。辺りには、変な緊張感が漂っています。妻ももらってしまったようです。AM7:00意を決してゲストハウスを出発。毎度のポーズにもキレが無いぞ。スタートエリアまでは徒歩で10分ほど。マラソン大会独特のムードです。俺もどうしてか、緊張してきた。スタートライン付近はすでに大混雑。トイレを探してちょっと慌てました。無事、トイレを済ませて整列ラインへ。スタートライン前方に登録者ゾーンがあるので、チマチマと並ばせてもらいました。