......ちょっとこれでもわかりにくいですね。言ってしまえば、「メタ認知」とは「自分の思考を認知する」ということ。自分がどのように考えて問題を解いているか、それを自体を考えてみるのです。自分を客観的に見ることのできる「メタな自分」を手に入れれば、本番思わぬ問題が来ても動じません。「いま見たことがない問題に出会って、自分は動揺しているな。この動揺は試験の邪魔になる。冷静に類似の問題を思い出すのが得策だ。」このように、自分を客観的に俯瞰することで、心に余裕が生まれてくるはずです。ある問題で行き詰ったときに、がむしゃらにトライするのではなく、ちょっと冷めた目で自分を観てみるとよいでしょう。することで「自分の状態」を把握して、どうすればいいのかがわかります。違う方法を試してみるのか、次の問題に進むのか、それとも今は休憩をとるべきなのか。自分を客観的に見つめることって、とても大事になってきます。「メタ認知」を手に入れるには「メタな」自分を手に入れる裏ワザは、残念ながらありません。「メタ認知」がどういうものなのかを知り、少しづつ自分のものにしていく必要があります。5、結果と目標を照らし合わせ、方法を実行するか決めるという5段階に分かれるそうです。普段勉強する時から、上の五段階に分けて問題を考えてみることが大事です。一つの問題に、わき目も振らずがーーーっと集中する。さいころから自然や生き物に関心を持ち、高校時代に読んだ福岡伸一の「生物と無生物のあいだ」に刺激をうけ、分子生物学を志す。AKB48の大ファン。「寝てない自慢」に価値がない理由を科学的に説明。トヨタ社員が大事にする2つのキーワード。寝る前15分間でさくっと書ける「3行ポジティブ日記」が最高。1日1時間の時短学習でTOEIC295点アップ。パーソナルトレーナーとの90日の軌跡20年ぶりの英語学習。大成功の秘訣は、課題への科学的アプローチ。TOEIC®も200点以上UPの810点獲得。「英語を読むスピードを上げるためにプロトレーナーが取った戦略は「音読」だった。科学的理論に基づくパーソナルトレーニング体験談。受験勉強のアセットを活かして「練習」にフォーカス。CONSULTANT】英語学習の専門コンサルによる課題解決で、最短ルートの英語力アップ。TOEIC®も940点に。SMART」をコンセプトに、学びをもっと合理的でクールなものにできるよう活動する教育ベンチャー。COMPANY」を運営。HPはこちら東京・京都に校舎を構える個別指導の予備校。勉強に過度な精神性をもちこまず、生徒1人1人に合理的な勉強方法を提示することで「東大・医大に合格できた!」「3ヵ月で偏差値が15上がった!」などの成果が続出。HP(京都校舎)はこちら就活や仕事で英語が必要な方に「わずか90日」という短期間で大幅な英語力アップを提供するサービス。プロのパーソナルトレーナーがマンツーマンで徹底サポートすることで「TOEIC900点突破」「TOEIC400点アップ」などの成果が続出。Reserved.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。