春のぽかぽか陽気の中、爽やかな自転車デートを楽しもう!あたたかな春の季節は、外でアクティブに過ごすスポーツデートがおすすめ。なかでも、手軽に体を動かせて、デート気分も楽しめる「サイクリング」が今、カップルに人気だ。都心には安全に自転車に乗れる場所が少ないイメージがあるが、都会のど真ん中にある代々木公園に、実はサイクリングコースがあるのをご存じ?代々木公園はショッピングや食事などで訪れる機会の多い原宿や渋谷にも近く、園内で自転車の貸し出しも行っているので、天気のいい日にふらりと立ち寄ることが出来るのでおすすめ。最寄りになる参宮橋門から行くのが近いが、原宿駅や明治神宮前駅寄りの原宿門から入り、公園内をぐるっとお散歩しながら行くのも、この季節は気持ちいい。サイクリングセンターに到着したら、自動券売機でレンタサイクルのチケットを購入して、窓口で申込書を提出するだけで受付が完了。2人乗りはちょっと気恥ずかしさもあるが、逆に新鮮で2人のテンションも上がるはず!?管理人さんによれば、3月から4月にかけては、梅、チューリップ、桜などの春の花が楽しめて、特に桜の時期は圧巻の桜の花に囲まれ、絶景の中でサイクリングを満喫できるとのこと。受付で園内マップをもらって、自転車に乗る前に花の鑑賞スポットや休憩ポイントをチェックしておくのがベターだ。1周約1.8キロメートルの短いサイクリングの旅へ、いざ出発!タンデムは普通の自転車とバランス感覚が異なるので、最初はバランスが取れずに少しフラフラしてしまうかも。転倒なんてことがないように、練習コースで少し練習しておくと安心だ。代々木公園内は緑も多く、春のうららかな風を感じながらのサイクリングは、思った以上に気持ちいい!木々のトンネルをくぐり抜ける爽快感に思わずお互いに笑顔がこぼれるはず。2人の距離が近いので、会話をしながらサイクリングを楽しめるのもタンデムのいいところだ。S字カーブが多いエリアでは、2人の息を合わせてバランスをキープしよう!走り進めるうちに、2人のペダルを漕ぐペースも合ってくるはず。コースの奥に見える芝生で遊ぶ人たちを眺めつつ、「あとで芝生でバドミントンしようよ」なんて会話が自然と出てくるかも。休憩をはさみながらでも、あっという間にコース1周の旅が終了だ。無事にサイクリングを終えたら、売店のソフトクリームを買ってベンチで休憩を。運動したあとの甘いモノは美味しさも格別!公園の近くにはおしゃれなハンバーガー屋やパン屋さん、コーヒースタンドなどもあるので、お散歩がてら少し足を伸ばして買いにいくのもおすすめだ。晴れた日は芝生にレジャーシートを広げて、ピクニック気分を楽しむのも気持ちよさそう。アクセスのいい代々木公園なら、昼間のんびり過ごしたあとに、渋谷や原宿へディナーに出かけるのにも便利。大人用(14インチ以上補助なし)1時間210円、大人用タンデム(特殊自転車、2人乗り)最初の1周210円(以降30分毎、1周毎に100円の延長料金が発生)。こちらでは、都内にある無印良品の店舗の中でも珍しいレンタサイクルを実施。店頭でも販売している無印良品オリジナルの自転車を、平日1台1日540円(土日祝1,080円)と手ごろに借りられる。インフォス有楽町1~3F営業時間/10:00~21:00(レンタサイクル受付は18:00まで。返却は当日20:00まで)おしゃれな自転車で谷根千デートを楽しみたいなら、こちら。谷中」では、レンタサイクルも行っている。料金は1日(利用時間内)1000円(要身分証明書)。下町風情があふれる谷根千エリアをめぐるもよし、少し足を伸ばして上野まで行くもよし。春から夏の期間は11:00~19:00(土日祝は~18:00)まで自転車を借りられるので、買い物や美術館めぐりなど時間を気にせず下町デートを満喫できるのもうれしい。cafe」はレンタサイクルをコンセプトにしたカフェ。bikesなどデザイン、機能ともに高いブランド自転車が勢揃いで、おしゃれな街を走るのにぴったり。料金は、カフェでの飲食料金500円で1時間無料から利用できる。※別途保証金2000円(自転車返却時に返金)、要身分証明書。シャワーも完備しているので、サイクリングをした後は汗を流してさっぱりしてから、カフェでゆっくりデートの続きを楽しんではいかが。11:00~22:00皇居周辺の優雅な景色を眺めながら、サイクリングが楽しめることで人気の「パレスサイクリング」。毎週日曜日のみの開催で、祝田橋から平川門往復約3kmがサイクリングロードに。実はこれ、1975年から開催されている歴史ある定期イベントというのは、あまり知られていない事実。「走るのは苦手」というカップルでも、これなら「皇居ラン」の気分を気軽に楽しめ、なおかつ適度な運動もできておすすめ。案内所)開催日時/毎週日曜日10:00~15:00※2015年3月10日時点の情報です。料金やサービスの内容は変わることがあります。憧れの乗馬で馬が取り持つハッピーデート>>行動範囲がぐーんと広がるポタリングデートの魅力2人でやると楽しさ倍増。目黒川沿いの大人ハワイアンなダイニングでまったりデートを楽しむ東京デート出会って間もないふたりから、長いつきあいのカップルまで、思い出に残る東京のデートプランがきっとみつかる。新しい発見を2人で体験できるスポットを紹介します。