埼玉県川口市飯塚3-7-28インポテンツ(陽萎)陽萎とは陰萎ともいい、陰茎の勃起不全あるいは勃起が持続しないために性交ができないことを指します。高齢者(「八八」は天葵の尽きる年で、64歳を一応の目途とします)で性機能の減退するのは生理的な現象で、病態ではないと考えます。dysfunction)は、男性の性機能障害の一種であり、陰茎の発現、あるいは維持のできないために満足に性交の行えない状態、または性交時に有効な勃起が得られないために満足な性交が得られない状態、通常性交のチャンスの75%以上で性交が行えない状態をいいます。うつ病、腎機能障害などの慢性疾患が原因となる場合や、タバコや過度の飲酒も懸念されます。生活習慣病の予防はED対策に効果的であるといえます。性行為の失敗が原因となる新婚性勃起障害があげられます。腎は生殖を主る「腎は生殖を主る」とは、腎には人体の生殖・生長・発育を統轄する機能があることをいいます。腎は精を貯蔵する臓であり、腎が貯蔵する精気の盛衰は、人体の生殖能力や生長発育において重要な役割を果たしています。人体が幼年から次第に発育し青春期にいたると、男子は精通が起こり、女子は月経が来潮します。発育すると、次第に性機能が成熟して生殖能力が備わります。老年になると性機能や生殖能力は次第に減退し、消失します。この全過程は、実際には腎中の精気が旺盛から衰退へとたどる過程です。いう自然の盛衰は、腎中の精気の盛衰と密接な関係があります。腎は精を蔵す「腎は精を蔵す」とは、腎臓には精気を貯蔵して、外に流出させない作用があることをいいます。これは腎の主な生理機能の1つです。腎が貯蔵する精には先天の精と後天の精とがあります。後天の精とは、五臓六腑によって化生した水穀の精気が生体の生理活動に供給された後、その余剰部分が腎に貯蔵されたもので、人体の生命を維持し、各組織器官を滋養し、生長・発育を促す基本物資です。脾は後天を主る出生後の人体では、その栄養・生長・発育を脾胃の消化吸収機能に依存します。脾胃が飲食物を精微物質に変え、それを臓腑と各組織に輸送することによって全身に栄養を与えます。不節制により腎陽が不足し、体を温める機能や生殖機能が失調し命門火衰が生じます。過度などにより心脾が傷害され、脾気・心血が消耗し、後天の化源が不足したために腎気が充足せず、腎精が不足したことにより生じます。過度な驚き・恐れ・精神的緊張により、腎気が消耗してしまい生じます。肥満して内湿の盛んな人が、脂っこいものを多食したり酒を嗜好し、湿熱が発生して陽明脾胃に停滞して、湿熱が下焦に流注したために生じます。精力の減退に効果的とされる栄養素に亜鉛が挙げられます。亜鉛は不足すると生殖能力が衰えるともいわれています。男性ホルモンの合成に深いかかわりがあるミネラルのひとつです。亜鉛を多く含む食品には、カキ、牛肉、レバー、ウナギなどがあります。◆ビタミンE性ホルモンの分泌を促して、生殖機能の衰えを軽減する効果があります。ナッツ類、ウナギ、タラコ、カボチャなどに多く含まれています。◆セレンセレンというミネラルは精子の数に大きなかかわりをもっています。セレンを多く含む食品は、アジ、マグロ、カニ、アサリ、エビ、玄米、レバー、牛肉などです。◆ムチン精がつく食べ物として知られている山いもやオクラ、ナメコ、モロヘイヤ、納豆などのネバネバしたぬめり成分はムチンという多糖類で、胃や腸の粘膜にくっついて内壁を保護し、潤いをつけて滑らかにします。ムチンはたんぱく質を効率よく分解する酵素を含んでいますが、この酵素は熱に弱いので、加熱しすぎないように注意するか生のまま食べるようにしましょう。◆アルギニン精子の主成分であるアルギニンというアミノ酸も大切です。不足すると生殖機能の低下や男性不妊症などにつながるからです。アルギニンを多く含む食材には、牛肉、鶏肉、ナッツ類、ゴマ、大豆、エビ、チョコレートなどがあります。◆ニンニクエキスニンニクエキスの作り方は、まず、ニンニク4片をすりおろします。それを180mlの日本酒と一緒に瓶に入れて密封し、2ヶ月ほど漬けておくだけです。毎日、スプーン半分ずつ飲んでいきましょう。材料はヤマイモ60gにだし汁100ml、レモン汁とニンニク少々です。ヤマイモをすりおろし、だし汁とレモン汁を加えます。最後に、すりおろしたニンニクを加えれば出来上がりです。ご飯にかけて食べてもよいでしょう。◆クロマメと黒ゴマのハチミツ練りクロマメを蒸して日干しにしたものをすり鉢ですりつぶします。同様に黒ゴマもすり鉢ですります。クロマメの粉末と黒ゴマの粉末を同量合わせたものに、ハチミツを加えて練り混ぜます。これを小さじ1杯、1日3回食べます。クロマメと黒ゴマには抗酸化作用のある成分が含まれており、昔から腎の機能を補う食品として知られています。ハチミツには精力増強の効果があります。