靴なんとか、一週間を終えました。若干宿題はありますが、乗り切ったという感じです。午前中はティップネスです。1,222Kcalを消費して、87.2Kg、24.7%でした。股関節のストレッチにも取り組み始めましたが、堅いです。五十肩の方は、激痛が走ることが少なくなってきたような気がしますが、まだまだです。午後はお天気が良くなってきたので、銀座へお散歩へ出かけました。すると、アルクマがいました。長野の開設4周年だそうです。靴屋さんにも行ってみました。カジュアル用の靴を検討中です。色々な種類があります。どれにしたらよいのでしょうか?出来上がりは3月以降とのことなので、明るめな色の組み合わせにすることにしました。出来上がりが楽しみです。Benoitブログ気持玉クリックして気持ちを伝えよう!ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。ママからのバレンタインのプレゼントさて、今日の午前中はティップネスです。百反...今週も色々ありました。飛び石の4連休も終了です。今日も朝からティップネスです。今朝もティップネスでした。