メールからエクスポートするメールフォルダを選択します。」を選択すると、アカウント毎の受信トレイ、送信済みアイテム、ごみ箱など、サブフォルダを含むすべてのメールデータをエクスポートできます。」を選択すると、青線内のフィールドを操作できるようになり、任意のアカウントやフォルダのメールデータをエクスポートできます。」を押しながらクリックします。」ボタンを押して終了です。次にエクスポートしたファイルを確認します。