HOMEchevron_right姿勢チェック姿勢チェックエコケアでは、4,000人以上の姿勢を分析した結果、肩こりや腰痛になりやすい姿勢があることを見つけました。ごぼうタイプ、バナナタイプ、なすびタイプの3つに分類しています。来院される方の99%は、いずれかの姿勢に当てはまります。逆に言うと、この姿勢にならないようにすれば肩こりや腰痛を卒業できるということです。悪い姿勢の3つのタイプ。ごぼうタイプ背骨のS字のカーブがなくなり、まっすぐ気味に背骨が固くなるタイプ。特徴としては以下のことが挙げられます。痩せている人に多い力が抜けない筋力が弱い一見姿勢が良さそうに見えるバナナタイプ背骨のS字のカーブが大きくなり、カーブの反対方向に背骨が動かなくなるタイプ。特徴としては以下のことが挙げられます。一見して姿勢が悪く見えるこの悪い姿勢の3つのタイプになると、「背骨が固まる」ということが起きてしまいます。これこそが、肩こりや腰痛などの不調の最大の原因になります。マッサージをしても肩こりがほぐれない朝起きると腰が痛くて動くのが辛い仰向けに寝ているのが辛くて横向きばかりで寝ている枕が合わなくて、朝起きると肩がこっているぎっくり腰や寝違えを頻繁に起こすこんなお悩みのある方は、背骨が固まっています。背骨が固まっているとは?「背骨が固まっている」このように言われても、ピーンとくる方は少ないと思います。背骨には24個もの骨があります。骨盤(仙骨)も入れると25個です。それぞれは関節によりつながっていて前後左右、ねじったりできるのが背骨の関節です。その関節に不具合がおき、正常に動いていない状態です。肘や肩、膝など他の関節が動かなくなるとみなさん気づくはずですし大問題です。そのまま生活していれば痛みがでます。背骨の場合は、関節があるという意識がないので、固まっていても気づきません。このように固まっている背骨をエコケアでは、「コンクリ背骨」と呼んでいます。こんにゃく背骨とは?本来の背骨は、こんにゃくのように柔らかく動くものです。エコケアでは、「こんにゃく背骨」と呼んでいます。柔らかいはずの背骨が、悪い姿勢で関節が固まり「コンクリ背骨」になってしまうと、肩こりや腰痛などさまざまな痛みや不調の原因になってしまうのです。背骨が固まるという事は、それを動かすための筋肉も動かないことになるので、太りやすくなります。あなたを悩ます不調から卒業しましょう!「コンクリ背骨」→「こんにゃく背骨」になるとこんなにいい事が起きます。肩こりや腰痛などの不調から卒業できる自律神経が整い体調が安定する緊張性の頭痛がなくなる深い睡眠が取れるようになる代謝が上がり痩せやすい体になる元々は、誰もが「こんにゃく背骨」だったはずです。それが悪い姿勢での日常生活の繰り返しによって、背骨が固まってしまうのです。当院で行っている「姿整体」という施術は、「コンクリ背骨」→「こんにゃく背骨」にする為のオンリーワンの施術です。様々な不調でお悩みの方は、一度当院にご相談ください。き方ご予約・お問い合わせサイトマップ症状別のご相談ぎっくり腰を改善するには腰痛を改善するには肩こりを解消するには院長コラム腰痛、肩こりの考察などを綴っていきます詳しくはこちらお知らせquery_builder2020.02.142/24は祝日ですが営業いたします。query_builder2020.01.282/11(火)の祝日は営業いたします。query_builder2020.01.131/16は17時まで駐車場をご利用いただけません。query_builder2020.01.061/13(月)は祝日ですが営業いたします。query_builder2019.12.01【年末年始】12/29~1/5はお休みさせていただきます。デイリーエコケアステーション。