超簡単なセルフヒーリング法が出ました!名前は、BHPと言います。(ブレイン・エデュケーション・ヒーリング・ポイントの略)人の脳には、自然治癒力があるのですが、それが低下していることが多いです。自然治癒力をアップさせちゃおう♪という方法です。(1)爪の付け根(爪ではなく、お肉の方)を押す(2)手の爪の付け根や、足の爪の付け根など、痛い部分を探していく押してもなんともない所もあれば、痛い所もあり、<超痛い所>もあります。<超痛い部分>がヒーリングポイントです。(3)見つかったら、目をつぶって、そこを押しながら、息を吐きます。体が温かくなったり、お腹がぐるぐるしたり、いろんな感覚があります。それを1分ぐらいやります。(毎日3回ぐらい)肩こり、腰痛、胃腸の不具合などが改善した方もいます。心もスッキリして、元気になります。最初はわかりづらいかもしれません。そんなときは、ぜひ、スタジオで体験してみてください。4階TEL:0466-23-2267体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。