最近ガーミンのデータ消すのをすっかり忘れていたですが今朝走っていたらラップデータがいっぱいだと言うメッセージが出たので、古いデータを削除して自宅に戻って再度午前中に走り出そうとしたら、ガーミンのスイッチが入らない。正確には一瞬立ち上がるがすぐスイッチが切れてしまうあ~ついに壊れたか。思ってランナーズウォッチに切り替えて走りましたいつもガーミンに頼り切ってペースについて何も考えずに走るが485mのコースをラップして、えっと。×2倍ちょっとで1kmxxxだから。頭使いました(笑)とりあえず500mぐらい短くて速いやつを3本ぐらい明日のハーフレースペースぐらいで2kmぐらいで刺激を入れてみました。05:56/km刺激入れ、結構3:30/kmぐらいでキツイな~と思ったですがもっと速かったですね(汗)まあまあ良い刺激になったかなガーミンは、自宅に戻ってオールリセットしたら復活しました~良かった~ウィグライプロ大人買いしたばかりでさらに大田原マラソンまで、シューズを新調する必要がありさらにガーミンとなると、かなりの出費になるな~と思っていたところなので、助かりました。午後は余裕ある時間を過ごせました。息子リクエストの唐揚げ(下味つけは奥さん)とフライドポテトミネストローネを作りながらお酒を飲んで。奥さんと久々、ゆっくり会話しました。家族の話、普段の読書の話し。何か久々ゆっっくりな時間たまにはこんな時間も良いですね。好き嫌いの多い娘もミネストローネ沢山食べたし。息子さんの19歳のお誕生日おめでとうございます。ヽ(゚・^*)^☆.。.:*・゚☆祝☆゚・*:.。.☆^(*^・゚)ノしっかり練習して、家族でお祝いして、奥様とまったりされて...充実した1日でしたね。息子さんお誕生日おめでとうございます。21時48分monoranさん息子も喜んでいたみたいです。ガーミン壊れてなくて良かったです。15時32分としさんハーフボチボチと言った結果でしょうか?サブスリーまだ安心できません。15時33分ひろ兄ぃさん巨人戦ですね、楽しんでくださいね~ハーフ自己ベストでしたが、まだまだ頑張らないと行けませんね。15時34分なみのりさんとりあえず自己ベスト出せたのは良かったです。境界線だという事が分かり安心できません。