・油豆腐ニラ、醤油、ゴマ油、ラー油、白ゴマ・サラダ※野菜たっぷりキュウリ、カブ、ニンジン、ニラ、ジャガイモ、レタス、トマト、トウモロコシ、春菊、レンコン「本能Z」。https://hicbc.com/tv/honnou-zi/※スーパーマンのポーズを2分間やると自信が高まる。※バーのカウンダ―でグラスを彼女のグラスの近くに置く。肉キャンプのススメ」。ハイパー氷点下クーラーコンパクトに収納でき、保冷力も高い。オゴスティックスティックとボールで遊ぶ新感覚のキャッチボールキット「サッポロ」より、メール。「今年で、ヱビス誕生から130年!磨き続けてきた「金のコク」、その品質と歴史」。2020年を迎えた今年、いよいよヱビスは誕生130年を迎えます。ドイツ・ビール純粋令に基づき、本物のビールを追求し続けてきたヱビスならではの「金のコク」。「麦芽100%でつくること」「ホップの正統派、ハラタウ・トラディションを使用すること」などといったこだわりは、ヱビスの品質と歴史を支えています。さんが語る、「歩く楽しみ」とは。オススメ!配信記事の中から、2019年に人気のあった記事を厳選してご紹介。1つ目は、『散歩もの』などの作品で知られる漫画家の久住昌之さんに登場いただき、「歩く楽しみ」について語っていただいた記事です。ゲストの幸せな時間にフォーカスし、その幸せをおすそ分けしてもらいましょう。http://d.sapporobeer.jp/c/akeLakk3eCpzhGac「芸人とジャーナリストが語り合う、「温泉」で過ごす時間やその魅力。MAGAZINEの2019年人気記事。しても知られるやついいちろうさん(エレキコミック)と、温泉ジャーナリストの植竹深雪さんに、温泉で過ごす時間やその魅力について語り合ってもらいました。お二人が考える、大人ならではの温泉の楽しみ方とは。http://d.sapporobeer.jp/c/akeLakk3eCpzhGad「YEBISUオリジナル壁紙」http://d.sapporobeer.jp/c/akeLakk3eCpzhGag「キリン」より、メール。「「季節素材のおすすめ料理」人気商品のご紹介!」、美味しそうじゃないか!!!今月の素材は「鴨」「岩津ねぎ」「寒締め縮みほうれん草」「芽キャベツ」です。期間限定の“旬の味”を、ぜひお楽しみください!!<2月4日迄>https://click.mailinfo.kirin.co.jp/?qs=3824579c451dcf4e9227a4b0c8036e101b58e2eee7eae0a4b506c593955929de3b441cb9de1bc49904e963835c6bffaaa146420d24649fa5「水郷のとりやさん」より、楽天メール。今日の昼食は、「中華フェア」。「鶏肉吉野揚(チリソース)」「中華風ステーキ」「さわらソテー(ねぎ塩)」より、「中華風ステーキ」を選択。副菜の「麻婆豆腐」は、量が少なかったね・・・。6-584TEL0120-040826メールを開くと、訃報が入っていた・・・まだ、若いのに・・・。最近は、「家族葬」が、増えたよね。うちの会社で言ったら「タバコ部屋」といったところか・・・タバコを吸う人の交流の場なんでしょうね・・・でも、自分は吸わないから関係ないな!10時や3時の休憩時間に、「もぐもぐタイム」を作ってくれたら、もっとコミュニケーションが取れるだろうにね!!!顔見て会話/能率もアップ仕事中、小腹がすいたときや気分転換したいとき、つい欲しくなるのがコーヒーや甘いお菓子だ。仕事中の飲食を「だらしない」などとして禁じる例も多かったが、最近は「能率アップにつながる」と、積極的に認める企業が増えている。加えて「社内連絡もメールやSNSが中心」という傾向が強まったことを背景に、社員同士の会話を促すのにも役立つと注目を集める。ビスケットやラスクに、ストレス軽減に効くアミノ酸GABAを含むチョコレートも。ゲームアプリを開発する「サイゲームス」(東京都渋谷区)の休憩室に設けられた棚には約二十種類のお菓子がぎっしり。社員が訪れては好きなお菓子を手に取って仕事場に戻る。徳茂敏一さん(32)は「外に買いに出る手間が省ける」と笑う。オフィスがあるのは、地上二十四階建てビルの十五階。付近にはコンビニもあるが、エレベーターを使って往復すると十分近くかかり、買いに行けば、その都度仕事がストップする。昨年四月施行の働き方改革関連法は、残業時間の上限を月四十五時間と明記。同社はそれに合わせ、限度時間を超えると仕事場への入退室を制限するルールを課した。お菓子の棚を管理する総務の永井智博さん(32)は「これまで以上にめりはりが大事。糖分を補給して一息つきたいとき、すぐ手に入るのは便利」と話す。置き菓子は働き方改革に一役買っているわけだ。同社は二〇一四年から、大手菓子メーカー「江崎グリコ」による置き菓子のサービス「オフィスグリコ」を利用している。専用の棚を設けると、利用状況に応じて、お菓子を補充したり、社員の要望などを基に新しい商品を入れてくれたりする仕組み。利用者は一つ当たり百~二百円で品物を購入する。棚の設置や商品の補充は無料。グリコは売れた分の代金を受け取る。美容系サイトを運営する「アイスタイル」(東京都港区)が使っているのは、大手飲食品メーカー「ネスレ日本」のサービス「ネスカフェアンバサダー」だ。コーヒーマシンのレンタルは無料。ネスレから購入したコーヒー粉を使ってコーヒーを入れる。同社では一杯五十円を徴収。一カ月で約千杯が飲まれている。一三年、オフィスにコーヒーの自動販売機がないことから導入したが、最近は社内コミュニケーションを促す意味でも欠かせない。同社では三年前から打ち合わせや連絡に社内チャットを取り入れた。便利な半面、直接顔を合わせて話す機会は減った。マシンの周りには人が集まる。「ほっと一息つく時間だから会話が弾みやすい。チャットで名前しか知らなかった人と出会って話すこともある」と社員の寺田穂(みのり)さん(24)。したつながりが部署を超えた仕事をやりやすくしている。オフィスグリコのサービスは〇二年に始まり、今では約十万カ所の事業所が利用。一二年からスタートしたネスカフェアンバサダーの利用は四十六万カ所に上る。残業規制やSNSの浸透を受け、「作業効率のアップや社内コミュニケーションの円滑化などを目指して使う企業が増えている」と、両社は口をそろえる。仕事の能率を上げる効果はどうか。管理栄養士の足立香代子さん(71)は「コーヒーに含まれるカフェインには眠気覚ましの効果、お菓子に含まれる糖分は集中力の維持に効果がある」と説明する。大事なのは「ほどほど」。国の食品安全委員会は、カフェインの取りすぎは目まいや吐き気を催す恐れがあると指摘する。お菓子も食べ過ぎると、肥満などが心配だ。足立さんのお薦めはチョコ。「脂肪が含まれるので満腹感が得られ、血糖値の上昇も穏やか」。コーヒーとチョコで気分を変えたら、さあ、もう一仕事だ。昨日のテレビ「マンガ飯」は、第三夜。※ラー油:唐辛子の粉と高温の油を合わせて作る。【飲めるラー油のチャーハン】12種類の唐辛子の粉を混ぜる。2干し貝柱、干しエビ、エビの卵をミキサーにかけ粉末にして唐辛子に混ぜる。3玖瑰露油(メイクイルチュウ:バラの香りがするお酒)を入れる。ネギ、ショウガを入れ、220°Cに熱する。香りがついたら食材を取り出し、唐辛子と合わせる。5中華鍋にラー油を入れ卵を炒める。ご飯を炒めてラー油を入れる。最後にもう一杯ラー油を入れる。満太郎』【カニが飛び出すお好み焼き】*「揺るぎない決意は、何事をも可能にする。1,320円1お好み焼き(キャベツ、もやし))の中にタラバガニを入れる。とろけるチーズをのせる。2ソース味の麺にを作る。3ソースにカニ身を入れ、火にかける。4カニ味噌とマヨネーズを混ぜる。52つに分けて火を通した具材を合わせる。6薄焼き卵でお好み焼きを包む。玉子焼きを乗せ、ソース、マヨネーズをかける。7カニクリームソースをかける。「さし旅」は、「マニア結集!伊勢神宮開運お持ち帰りツアー」。(重要文化財):天照大神が下界に16歳の時に降りてきた姿。大鍋に6lに、砂糖2kgを入れて煮詰める。『料理物語』たれ味噌で味付けした真鴨の肉を杉板の上で焼く。たれ味噌作り:まるや八丁味噌2.2kgを水6.3lで溶く。火にかけ、2/3のなるまで煮詰める。真鴨の肉をたれ味噌に40分漬け込む。濡らした秋田杉に肉を乗せ、炭火で焼く。杉箱で囲み、蒸し焼きにする。羊の脚肉をぶつ切りにし、ショウガ、大根、ヒヨコ豆と一緒に1時間煮込む。アサフェティダ、ターメリック、サフラン、コリアンダー、コショウを入れる。