了美(国際ヨガ協会所属(社)日本ヨーガ療法学会)講師詳細ヨーガは心と体のバランスを調え、人間本来のあるべき姿に戻してくれます。呼吸法・アサナ(ポーズ)、食事法、瞑想法を学ぶ事によって自然治癒力を高め、ストレスを解消し、健康で若々しい体をつくってゆきます。‘呼吸は心と体のかけ橋’です。深く長い呼吸で気のリズムを整え、真の健康感を味わってください。方もお気軽にお越しください。会場:JEUGIAフォーラム御池(御池木屋町)◇1回体験=2160円(定期講座と併設)講座内容や教室の雰囲気をご覧ください。事前に朝日カルチャー京都教室にご連絡をお願いします。◇1回体験ご受講後、定期講座にお申込みの場合、入会金が半額(入会金5,400円→2,700円)になります。続きを読むこの講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。ちらしをご覧ください。毎期(3ヶ月)972円の施設使用料が必要です。JEUGIAフォーラム御池の受付(3階)でお支払いください。リョウミ)故初代松島茂雄師に師事。