]最近、とても肌寒くなってなってきましたね。体温が下がると血流が悪くなり、免疫力が低下してしまいます。そんな時こそお勧めしたいのが、OKのクアゾーンです!OKのクアゾーンには、ジャグジー・冷水風呂・ドライサウナ・スチームサウナがあります。高所に設置した湯口から多量の湯を放出しています。湯の落下地点に人が経ち湯に体を当て、湯の勢いでマッサージ効果を得ます。●ジェット側面に設置されている装置から勢いよく湯が噴出されます。体の様々な個所に当ててマッサージ効果を得ます。柔らかい気泡が下からたくさん噴出されます。披露した筋肉を冷却し回復してくれます。刺激され整えてくれます。皮脂腺が活性化し、毛穴の奥に詰まった汚れや古い角質、皮脂が排出されます。�デトックス効果・・・むくみの原因である老廃物が汗と共に排出されます。ドライサウナを組み合わせて入るとより効果的!<スチームサウナ>スチームサウナの室内温度は約40°Cと低温ですが、熱を直接体に伝えやすいという特徴があります。その為、身体が良く温まります。中に入ると鼻の通りが良くなる為、花粉症の方にもオススメです。]今日はなんの日かご存知ですか??そう!節分の日です!!!節分とは雑節の1つで各季節の始まりの日の前日のことなんです。立春の前日、およびその日に行われることはなにかわかりますか??豆まきですね!一般的には「鬼は外、福は内」と声に出しながら福豆を撒いて、年齢の数だけ豆を食べる厄除けと言われてます。あとは恵方巻きですね、もう食べましたか??恵方巻きとは節分の夜に食べると縁起が良いとされる巻き寿司のことです。無言で丸かじりをして一気に食べるです。特典�スクール水着をプレゼント(※先着ですのでお早目に)子どもスクールでは、随時無料体験を実施しています!この機会にプールにチャレンジしてみませんか?スタッフ一同、心よりお待ちしております。]OK山城校から、新しいコーチがやって来ました!天羽(あもう)コーチ天羽コーチは、OK田宮のスクール卒業生です。学童1級取得後は、アクティブコースでバリバリ泳いでいました!田宮校では、こどものスイミングスクール大人のスイミングレッスン、トレーニングジムを担当します。※大人スポーツクラブ通常入会金7,000円(税別)※入会月は1週間ごとの週割引制度があります。