毎日できなくても時間に余裕のあるときは、バスタブで頭皮マッサージを続けていくと髪の毛がよみがえってきます。●5本の指を髪の中に入れて、頭皮を動かしていきます。耳の上から頭頂まで少しずつ動かしながら2回、後頭部も下から上へ2回動かします。●手で、握りこぶしをつくります。耳の上から握りこぶしの指と指のあいだで髪の毛をはさみます。次に髪の毛を軽くひっぱります。その状態で指の第二関節の部分を頭皮にあてて、円を描くようにマッサージします。●最後に、髪の毛の生え際に、人差し指、中指、薬指の腹の部分を当てて、頭頂から左右それぞれに3秒ずつ圧迫するような感じで首の付け根までさがります。女性なら誰しも美しい髪でいたいものです。ツヤのある髪とパサついている髪は、他人に与える印象も雲泥の差があります。時間があるときはなるべくケアをして、マッサージなら自分でもできるので、なるべく1週間に最低でも1回ずつは続けていきましょう。美容室でのヘッドスパに時間的にまた経済的に余裕がなくて行けないときなど、自分でできることは自分でできる範囲でケアするだけでも変わってきますからね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。(148)おすすめ記事まだデータがありません。