ようこそ赤ちゃんお腹の赤ちゃんとのコミュニケ-ションを通して親子の幸せなきずな作りを応援するサイトですお気軽にお問い合わせください。一般に知られているようで、よく知られてなくて、自分とは関係ないと思いがちなのが、産後うつだと思います。私自身も、三回とも、しっかり産後うつがありました。赤ちゃんがある程度まとまって夜に寝てくれるようになると、いつのまにかおさまっていましたが、最後の産後うつは、かなり長く続いて、赤ちゃんの顔を見るたびに、なぜかたまらなく悲しくなっていました。無理解、社会からの孤立感などと言われてますが、はっきりしたことはわかっていないようです。誰もがなりうることなのに、自分では気づかず、最悪の場合、自殺に追い込まれたり、母子心中という悲劇が起こることさえあります。そこまではいかなかったとしても、自分の状態が苦しいままだと、将来、育児放棄や虐待につながってしまうこともあるかもしれません。夫をはじめとした家族や周りの人、友人、知人の協力が必要です。話を聴いてもらうだけでも、違います。産後、ずっと疲れがとれなかったり、イライラしたり、憂鬱になったり、赤ちゃんが可愛く思えなくて自分を責めていたりしたら、自分を責める必要は全くありません!無理してがんばらないでください!家族や周りの信頼できる人たちにサポートを求めてください!産後うつになると、落ち込む必要のないことまで深刻に考え過ぎたり、体調をくずしたり、わけもなく涙を流したり、自分に自信がなくなって死にたくなったりします。そんな風に、ふだんの自分と違うなと思ったら、すぐに身近な人に相談しましょう。できるかぎり休みを取ってください。それでも改善しないときは、心療内科等の専門家を訪ねてください。日本の医療機関は、精神薬を処方する場合がほとんどですので、授乳中の場合は、その影響が心配になると思います。そんなときは、全く副作用がなく、自然に感情を癒すフラワ-エッセンスが安心です。自分で合いそうなものを選んで、もし違っていたとしても、害はありませんし、専門家に選んでもらえば、ぴったりのブレンドを作ってもらえます。産後うつに関しては、こちらのサイトにくわしい情報が載っています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。technology.。