今日の夕食はミルフィーユ鍋。今日の夕食はミルフィーユ鍋。材料は白菜・豚バラ・ほんだし...今日の夕食はミルフィーユ鍋。娘が作ってくれました。先日、鍋パーティーをやったときに居酒屋に勤めているお友だちから教えてもらったそうです。娘に聞いたミルフィーユ鍋の作り方を簡単にご紹介します。ミルフィーユ鍋のレシピ●ミルフィーユ鍋の材料(4人前)◇白菜...1/4個◇豚バラ肉...300グラム◇ほんだし...大さじ1杯◇水...500ml◇しょう油...小さじ2杯◇酒...大さじ1杯――。●作り方...【1】白菜と豚肉を一枚ずつ交互に重ねて【2】白菜4~5枚分ぐらい重ねたら四等分に切り【3】鍋に隙間なく敷き詰めたら【4】水を注ぎ【5】調味料(ほんだし・しょう油・酒)を加えて【6】鍋に蓋をして蒸し煮にしたらミルフィーユ鍋の完成です。そのまま食べてもポン酢で食べてもおいしくいただけます。血糖値271、HbAlc7.3。現在2型糖尿病治療中の管理人・賢治です。薬は服用中ですが、血糖値は87、HbAlcは4.9の正常値に。体重も87キロから64キロになりました。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などをあれこれ綴っています。通販で購入した生の菊芋に芽が出てきたんだけど食べて...身長にこの係数を掛ければ自分の歩幅が簡単に計算でき...確定申告で医療費控除の対象になる糖尿病治療に伴う費...菊芋の粉末の作り方は簡単。天日干しをして乾燥させま...明日は糖尿病の定期検診。明日は糖尿病の定期検診。食事は三食とも糖質制限食にした。昼食は糖質を控えた食事にしました。reserved.ページトップへ。