自分が1日1時間以上勉強する、わからない言葉の意味を調べる、筋トレするを目標にしてるんですけど毎日出来ない時があります。いう時って、本当にストレス感じちゃいます。別に出来なくても誰にも迷惑はかけませんが自分に対しての決め事も出来ないのかって悔しくなります。そんな風にその日を終えてしまうとストレスを感じちゃいます。そんな時に、『深く落ち込んだ自分をマイナスにしない対処法』は、楽しいものを楽しんじゃう!例えば、好きなドラマのDVDを片っ端から見ちゃうとかね。ストレスって「思った通りにいかなかった」「誰もわかってくれない」「寂しい・悲しい・苦しい」ってゆう細かな感情が、自分の中で処理しきれなくなって積み重って起こります。ことは、人間誰しもストレスを抱えちゃうわけですよね。ことは、思いっきり楽しんで目の前のことを全力で向き合うってことが大切かなって思うわけです。友宏はん古堂岩井印房として黒部市で商売していることに誇りを感じています。入会→はんこ屋を手伝い始めて11年。普段は黒部市を中心に生活しており人生を幸せに導くコラムを執筆中。友宏はん古堂岩井印房として黒部市で商売していることに誇りを感じています。入会→はんこ屋を手伝い始めて11年。私たち、はん古堂岩井印房は、お客様の印(しるし)をデザインし価値向上の為になる日本一のコンテンツを目指しています。些細なことでも気が付いたのであればご連絡いただけると幸いです。