8年前に直腸癌になった。初期だったので転移もせずに今まで元気で来た。天からの「ありがたい手紙」をもらったのに、これも無視してきた。以前よりももっと頑張ってきた。「自分には厳しく、他人には優しく」。日本人はこうした考えを美徳としてきた。「自分に優しく、他人にも優しく」でなければ、いずれ「癌」という破綻がくる。昨日アヘンチンキがなくなったので地元の医院で処方してもらった。癌の経緯を説明し、どうも再発・転位したらしいこと、これからの治療方法としてピンポイント照射を考えていることなどを説明して相談をした。「ピンポイント照射は良い選択だと思いますよ」と言われて少しほっとしたが、最後にこうおっしゃられた。「あなたは患者としては優等生ですね。私の前で少しは弱音を吐いたり、迷いをみせても良いのですよ。」これには心底グサッときた。自分でも最近同じようなことを考えていたからだ。この先生は、私の人生の全体を一瞬で見通してしまった。きるか最善の方法を探す。死ぬことなんぞは恐れない。これで間違っていないはずだと思ってきた。した生き方が癌を作ったんだと気付いた。『膵臓癌は3度目のありがたい手紙』なんだと。「手紙」の意味には気づいてはいた。仕事もできる限り減らして残業はしないようにしてきた。任せられることは任せるようにしてきたはずだった。それは「感謝」の気持。癌になって気付かせてくれたことへの感謝、生きていることへの感謝が足りない。癌細胞は手術や放射線で取ることができる。その下に隠れている「癌になった原因」を取り除かない限り、また別の場所に転移したり、別の種類の癌になるに違いない。病院は表面の癌しか直してくれない。水面下の癌の原因を取り除くことができるのは自分だけ。その自分にないができるのかといえば、食事・生活・考え方を改めて、幸福を感じて充実感に浸れる生活に変えることだ。そのための手段としてサイモントン療法を選んでみることにした。自律訓練法も心理療法だが、癌のための心理療法としてサイモントン療法がある。アメリカの精神社会腫瘍学の権威であり精神神経免疫学の創始者、カール・サイモントンが始めた治療法だ。いま自律訓練法に代えてサイモントン療法を始めてみようかと考えている。いくつかのCDは入手したので聞いてみたが、結構よい。どんな点が良いかはまた別の日に書こう。がんと闘う多くの仲間がいます。手術の成功と退院、おめでとうございます。今は少しは食事もとれるようになってきた頃でしょうか。これから術後補助化学療法としての抗がん剤治療が始まりますね。ストレスは膵臓がんには悪い影響を与えますね。権現堂堤の桜(1)菜の花と桜を撮ってやろうと、朝の4時に自宅を出発して幸手市の権現堂堤に出かけました。何回かに分けて紹介します。サイモントン博士の講演会に行きました。炎症作用を利用して、がん細胞は周囲の免疫細胞を「武装解除」していく。NK細胞を初めとする白血球の活力が弱まり、目の前で増殖していく腫瘍と闘おうとしなくなる。[...]瞑想で遺伝子のスイッチをオフにできる。瞑想で遺伝子のスイッチをオフにできる。こんなことが近年科学的に実証されつつあります。シュピーゲル博士らの設定したカウンセリング併用群の平均余命は36.6ヵ月であり、対照群では18.9ヵ月でした。私の実感としては、すぐにサイモントン療法を始めたことで、膵臓がんを治癒に導くことができたと考えています。私の個人的な実感ですから、エビデンスはありません。対して1件のコメントがあります。PMサイモントン療法の書籍では、心と身体の関係を深く考えさせられます。精神神経免疫学や最近の脳科学の進歩によって、「メッセンジャー分子」と呼ばれる神経ペプチドとレセプターが免疫システム全体を走り回って情報と知性の行き交う網の目のような経路を作っている、私たちの思考や感情はこの神経ペプチドで調整され、病気にも大きな影響を与えているようなことが明らかになってきています。人間の得ている知識は、この世界の一部にしか過ぎないし、自分自身の身体のこともほとんどわかっていないようです。AMいつも新鮮な刺激を与えていただいて感謝します。同年代ですので、自律訓練法はやった覚えがあります。サイモントという名詞は初めて聞きました。私も、本を読んで見ることにしました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。検索:すい臓がんと闘う、たくさんの仲間がいます。YouTubeデビューしました。Oncle1316ブログ村に参加してます。technology.。