第一優先事項はとにかく寝ること。毎日最低7時間は寝ること。それだけでも、ずいぶん違うよ。集中して働いて、しっかり休みも取る。長期的には生産性が高いのよ。昨日は個別セッション。「モヤモヤしてたことがスッキリしました」と嬉しいコメントをもらったよ。平日毎朝、サクッと読めるメルマガが届くよ。過去のセミナー動画が見放題。遠方にお住まいの方でも、オンラインで対応可。大手金融機関で長時間労働から「残業ゼロ」へ。出版後、年間30回以上セミナーを開催する個人事業主としても活動している。幸せへの近道は遠回り関連記事ライフハック週末を楽しむちょっとした習慣を作るコツ最近あらたに始めた習慣がある。それは週末の朝どちらかに近くの喫茶店でモーニングを食べることだ。先日のシゴタノでの佐々木さんの記事は共感するところが非常に大きかった。徹2014年9月13日ライフハックFacebookチェックはギャンブルと同じ-だからチェックせずにはいられない最近ずっと言ってるが、僕のFacebookが大変なことになっている。