/騙されるな!シャンプーの発毛効果の真実と20種から選ぶおすすめ3選2018.09.01騙されるな!シャンプーの発毛効果の真実と20種から選ぶおすすめ3選TweetPocket「髪が薄くなってきた...髪を増やしたいけどどうすればいいの?」「シャンプーで何とかならないかな?」と悩んでいませんか?発毛する上で、シャンプー選びはとても重要です。頭皮に良くないシャンプーを使っていると、発毛どころか、逆効果になってしまうかもしれません。このページでは育毛アドバイザーとして1000人を超える髪に悩む方にアドバイスを送ってきた筆者が、発毛したい人におすすめのシャンプーについて下記の流れで紹介していきます。発毛のために注意したいシャンプーこのページを読んで頂くことで、発毛に良いシャンプーがわかり、発毛するために必要な知識を身につけることができるでしょう。シャンプーだけでは発毛できない!まずはじめに、“シャンプーだけでは髪は増えない”ことをご理解ください。今流通しているシャンプーに髪を増やすほどのシャンプーは存在しません。そんなシャンプーがあればハゲの悩みはこの世から消えています。薄毛の原因はいくつかありますが、シャンプーそのものには薄毛を改善する効果はないためです。育毛剤の成分の入った「育毛シャンプー」などもありますが、シャンプーはすぐに流してしまうので、浸透せず、あまり意味がありません。シャンプーでできることは、頭皮環境を整えて、髪の生育を妨げず、抜け毛の原因である頭皮トラブルを起こさないことです。このページでは様々な比較した上でシャンプーを紹介していきますが、あくまでもそのシャンプーで髪が増えるというわけではなく、頭皮環境を改善し、髪が健康に育ちやすい状態を作ることを目指したシャンプー選びです。本気で髪を増やしたい人はどうすれば..?本気で発毛をしたいのであれば、病院に行き、医薬品をもらいつつ治療をすることが最も確実です。このページではシャンプーについて紹介していきますので、病院が気になる方は「プロが教える薄毛を病院で治す時に知っておきたいポイントまとめ」の記事をチェックしてみてください。2.シャンプー選びの2つのポイントシャンプーは髪を増やす効果はありませんが、刺激の強いシャンプーを使っているばかりに、頭皮環境を乱し抜け毛や、薄毛の原因を作ってしまっている人が多くいます。頭皮に乾燥やかゆみ、フケなどの症状はありませんか?これらの頭皮トラブルは抜け毛を引き起こす原因にも繋がってしまうため、次に紹介するシャンプー選びのポイントを参考に、頭皮に優しいシャンプーを選べるように知識をつけましょう。洗浄成分が強くないアミノ酸シャンプーであること一般的なシャンプーは洗浄力や刺激が強く皮脂を洗い流しすぎるため、頭皮や髪にダメージを与えます。そのため、皮脂を適度に落とし、刺激性が少ない「アミノ酸シャンプー」と呼ばれるシャンプーを選びましょう。※アミノ酸シャンプーとは、ヒトの体と同じ構成成分であるアミノ酸で、髪や頭皮を適度な洗浄力で洗えるものです。アミノ酸シャンプー以外のシャンプーと違いがわかるようにした表を紹介しておきますので、下記の硫酸系、石鹸系シャンプーとしっかりと見分けがつくようにしましょう。洗浄力が適度で頭皮や髪に優しい主にドラッグストアなどで販売されている「1000円以下のシャンプー」や「せっけんシャンプー」と記載されているシャンプーの界面活性剤は硫酸系や石鹸系で、洗浄力が強いです。目安ですが、2000円以上のシャンプーは、アミノ酸系の界面活性剤を使っており、洗浄力も優しいです。(高ければいいというわけではないのでご注意を!)参考:界面活性剤の種類と本当に良いシャンプーとは?界面活性剤は厳密には下記の表ように分類されます。本当に良いシャンプーは、ベタイン系、アミノ酸系、グルコシド系の界面活性剤だけを使ったものです。デシルグルコシド界面活性剤は複数入っていることも多いので、見極めるのが難しいと思いますが、成分一覧を見て、ラウリル硫酸、スルホン酸、脂肪酸、スルホコハク酸が入っていないかどうかをチェックしましょう。添加物が少ないことシャンプーには、アルコール、バラベンなどの添加物(防腐剤)が必ずといっていいほど入っています。シャンプーを腐らせないためには必要な成分なのですが、敏感な人はこれらの成分も刺激になってしまうことがあります。そのため、なるべく無添加なものを選ぶ方が頭皮には刺激になりにくいです。添加物とはどんな成分を指すのか下記の表にまとめました。香りづけこれらの添加物は、髪や頭皮への影響については賛否両論あります。シャンプーの仕上がりを良くしたり、シャンプーの腐敗を防ぐためなど、入っている方が良いという意見もあれば、頭皮や髪に悪影響を与えるという専門家もいます。皮膚が弱い人やなるべくカラダには良いものをと考えている人は、なるべくこれらの添加物が入っていないものを選ぶと良いでしょう。参考:ドラッグストアで買えるシャンプーをおすすめしない理由ドラッグストアで販売されているシャンプーはおすすめできないものが多いです。ほとんどシャンプーが頭皮に刺激になる成分や添加物が入っています。長期間店頭に置くことを想定されるので、腐らないように添加物を入れる必要があったり、店頭で販売したりTVCMには莫大なコストがかかるため、どうしても安価な成分を入れなければならなくなってしまいます。悩みのない人にとっては、頭皮がスッキリするシャンプーが人気であるため、市販のものはどうしても洗浄成分が強いものが多いのです。発毛に人気でおすすめの市販シャンプー10選[2018ランキング]いざシャンプーを選ぶと言っても、中々自分で選ぶのは大変ですよね。上位のシャンプーは、低刺激で頭皮や髪に刺激が少なく良質なものばかりですので、参考にしながらシャンプーを選びましょう。下記の表にあるのは、上位10種類のシャンプーです。比較の結果、おすすめだった下記の3つのシャンプーについてもう少し詳しく紹介します。”kurokamiスカルプ”』は、天然成分100%にこだわって作られた無添加のシャンプーで、今、女性に大人気のアミノ酸シャンプーです。頭皮環境を整える天然成分を多数配合しており、頭皮に優しくフケのケアにも最適です。髪の仕上がりもスルスルとなめらかな仕上がりになります。ユーザーへのアンケートの結果、93%が効果を実感するなど、頭皮にお悩みの方が大絶賛するシャンプーです。ノンシリコンTさん評価:★★★★★5リンスなしでさっぱりツルツルかなりいい感じ、説明どおりで金額も安心価格しばらく楽しんで使えます。スカルプ」公式ページhttp://www.haru-shop.jp/「口コミと評判でわかるharuシャンプー!体験してわかった使用感まとめ」のページに実際に使った体験談と他の利用者の口コミをまとめていますので気になる方はチェックしましょう。100%のシャンプーで、あらゆるメディアや雑誌で紹介され、SNSでも大人気のアミノ酸シャンプーです。植物由来のオイルや、美容成分がたっぷり入っているので、頭皮を優しくケアしながら、美しい艶のある髪に仕上げてくれます。ハーブガーデンシャンプーは定期で購入すると¥2,000、コンディショナーとセットで購入しても、¥4,000なので、とてもコスパの良いシャンプーです。15日間の返金保証もついているので安心できますね。評価:★★★★☆4一回3プッシュ程度、二週間で半分くらい使用。匂いはすっきりしたハーブ。シャンプーだけの使用ですが、市販のシャンプーよりまとまりやすい気がします。洗い上がりは良いですが泡立ちが少し物足りない感じはします。全部使い切って満足だったらリンスと併用しようかな。『ブラックシャンプー』は頭皮に栄養を与える、21種類の天然植物成分を配合したアミノ酸系のシャンプーです。シャンプーを髪で泡だてて、3分間パックする「3分ヘアパック」という少し変わったお手入れ方法を推奨しています。成分がいい分、値段も高めですが、試してみる価値はあります。香りや爽快感があるので特に男性におすすめです。発毛のために重要なシャンプーとドライヤーの正しい仕方シャンプーも大事なのですが、頭の洗い方やドライヤーの仕方はとても重要です。この章を参考にしながら、正しくヘアケアをおこないましょう。洗髪時の5つのポイント頭皮の脂や汚れはお湯ですすぐだけでも7割〜8割は落ちると言われています。ほとんどの人は洗浄力の強いシャンプーを使っているため、強く洗い過ぎることもよくありません。下記の5つのポイントに注意しながら丁寧に洗髪をしましょう。頭の汚れを洗い流すよりも、シャンプーやリンスを頭に残らないようにすすぎにも気をつけることが重要です。乾かす髪を綺麗にたもち、頭皮の環境を良くするためにはドライヤーの使い方もとても重要です。ドライヤーは非常に高温の熱を出しますので、頭皮の水分を奪い乾燥の原因になったり、髪が熱で傷んでしまいます。できるだけ頭皮に負担がかからないドライヤーの仕方をご紹介します。ちなみに、過度に水分を失わせないように8割くらいまで乾かした後は、冷風にして乾かすか、自然に乾燥させることをおすすめします。頭を乾かさずに長い時間放置してしまったり、乾かし方が不十分だと、雑菌が繁殖してターンオーバーが乱れる原因になります。そのため、普段乾かし方が甘いと感じる人はしっかりと乾燥させましょう。発毛のために注意したいシャンプー2章でお伝えしたシャンプー選びのポイントを抑えていても、実は世の中にはあの手この手で宣伝されており、シャンプー選びで迷ってしまうかもしれません。低刺激に見えたり、良さそうに見えても、実はあまりよくないものも存在しますので、この章を参考に注意しながら選びましょう。アミノ酸系の界面活性剤を配合していても、他の洗浄力の強い界面活性剤も入っているためです。安価な傾向にあり、安くて魅力的に感じてしまうかもしれませんが、”アミノ酸配合”と記載のあるものには注意をしましょう。シリコンに注意!シリコンは多くのシャンプーに含まれている成分で、髪をコーティングし、キューティクルが壊れないように保護したり、髪同士の摩擦を避け、髪を通りやすくする役割があります。結論をお伝えすると、髪にとっては良い成分です。毛穴が詰まり皮膚にダメージを与える可能性がある成分なので、頭皮にはよくありません。【シリコンにあたる成分一覧】シロキサン、シクロメチコン、ジメチコン、シクロペンタシロキサン、シリカ、シリル、シロキ、シラン、ジメチコノール、ジメチコンポリオール、シリル化ケラチン、ジメチコノール低刺激のシャンプーを使いたい人は、ノンシリコンのシャンプーで、オイルが配合されているものを使うことをおすすめします。オイルが配合されていればシリコンの代わりに、髪のまとまりを良くしたり、髪通りが良くなります。薬用シャンプーはフケやかゆみに効くシャンプーとして薬局などで販売されています。薬用シャンプーは洗浄力が強く、主に抗菌作用や抗炎症作用がある成分が入っています。皮脂が多い人は炎症が起こりやすいため、薬用シャンプーで皮脂を落とし、菌の繁殖を抑える作用によって、頭皮環境が改善できる可能性があります。乾燥肌の人の頭皮は敏感であるため、薬用シャンプーを使うと、皮脂の失いすぎに繋がり頭皮環境の悪化に繋がります。無添加シャンプーにも注意!シャンプーの中には、”無添加”と記載されたシャンプーがあります。無添加と言われれば低刺激なイメージがあるかもしれませんが、残念ながら無添加でも皮膚に刺激になる可能性のある成分は入っているため、必ずしも無添加イコール低刺激であるわけではないのです。化粧品のようなものは、薬事法で宣伝の際に表現が規制されていますが、無添加という表記をする点については特に規制がありません。育毛サロンの頭皮ケア無料体験がすごい育毛サロンと呼ばれる、頭皮のエステのようなサロンがあり、頭皮の汚れやフケをスッキリ洗浄したり、頭皮マッサージを受けられます。中には無料体験を行なっているものもあり、コスパよく、プロに頭皮を洗浄してもらえます。「バイオテック」は全国各地にある育毛サロンで、無料なのに90分間プロの施術を受けられる無料体験コースが存在します。通常有料でおこなっているコースなので、体験と言いながらも満足できる内容です。無料体験コースがあるうちに1度は行ってみることをおすすめします。私も行ったことがありますが、頭皮や髪がスッキリして大満足でした。バイオテックキャンペーンページ:http://www.biotech.ne.jp/こういった無料体験のようなものは、「営業が強くないか?」と心配でしたが、そんなことは全くなく、美容室に行って髪を切った後のように、特に営業はなく、和やかな雰囲気のまま帰れました。さいごに「発毛したい」と悩みを抱えている人に向けて、シャンプーの選び方からおすすめまで紹介してきましたがいかがでしたでしょうか?発毛のためには下記のポイントを押さえたシャンプーを選ぶことをおすすめします。洗浄成分が優しいこと添加物が少ないこと以上のポイントを考慮に入れた上で、最もコスパが良くおすすめのシャンプーにランクインしたものは下記の3つです。”kurokamiスカルプ”』・・・総合おすすめNo12位『ハーブガーデン』・・・コンディショナーとセットで使いたい人におすすめ3位『ブラックシャンプー』・・・皮脂が多い人におすすめこのページを参考にしながら発毛のためにおすすめのシャンプーを選んでいただければ幸いです。あなたの髪についての悩みが軽くなることを心から祈っています。信用できる?AGAヘアクリニックで実際に診察を受けた体験談と結論カテゴリー記事まとめここのタイトルが入ります。HAIRS『HAIRS』は育毛アドバイザーや、薄毛に悩むライターがあなたの髪に関する悩みに対して、本質的にわかりやすくご回答します。