ストロングバイスマートフォン用の表示で見るストロングバイ毎日ストロングバイ。人生はストロングバイです。健康シェアするBookmark!FacebookTwitterGoogle+Pocket甘いものは鬱の原因?ある日つけていたテレビから聞こえてきた一言。ある医師「甘い食べ物はうつ病のもとなんです。」テレビで理由云々までは聞かなかったが、非常に気になる言葉であった。Google検索で400,000が件ヒット。調べてみると、甘い食べ物は、うつ病の原因の他、うつ病になった人が求める食べ物でもあるということだ。確かに、カオナシ(うつ病)が千(甘い食べ物)はどこだ、千(甘い食べ物)を出せ、千(甘い食べ物)欲しい、とか言ってたようなしかし、千と千尋の神隠しは開始1秒で泣きそうになる(金曜ロードショーの「千と千尋の神隠し」を横目に書いています。鬱」に関して、数ある検索結果の中から抜粋する。寝ても寝足りない、食欲が異常に高まり甘いものを過食するという過眠・過食を非定型うつ病の特徴の一つとして挙げている。食欲が高まるが中でも、甘いものに対する食欲が多くなるそうだ。www.fuanclinic.com姫路にある心療内科前田クリニックでは、非定型うつの特徴として過食を挙げ、そして、非定型のうつ病になると、ほとんどの人が甘いものへの欲求が強くなると述べている。インスリン、セロトニン、チョコレート等々、なかなか難しいカナ文字が並ぶが、興味のある方は一読を。当記事は「甘い食べ物とうつ」との関連性を調べているだけで、非定型うつ病に関しては調べていない。非常に個人的な考えではあるが、私は風邪薬等は飲まない。医師を信用してはいないからだ。(但し、痔瘻経験者として肛門科だけは信じる。)うつ病等のような病気に関してはなかなか他の人が見て判断が難しいもの。(痔瘻は人に尻見せればわかる。)こうした症状の原因に関して聞いたとしても、どうにも腑に落ちないものだ。医師に敬意を表した上でこう思う。難解だからこそ腑に落ちないのだ。今回の「甘い食べ物」と「鬱」の関連性もまた、信用しきることはないが、今後の健康な暮らしを考える上で非常に役立つヒントであった。テレビの医師の何気ない一言に感謝したい。バレンタインを前に考えようチョコが貰えなくて鬱になるか、食べて鬱になるかということなので、バレンタインというのは何て悪しき習慣なのかと思う訳だが、この際それはさておき、健康の為に一度甘い食べ物との向き合い方を考えるのも良いかもしれない。私は甘い食べものは大好きだ。シュークリームにクッキーに、チョコレート。何気ない一言を聞いて、かれこれ20数年も甘いものを食べてきたんだ、もういいだろという気持ちになった。今夜は、「千と千尋の神隠し」を見ながら、コーラ飲み納め、シュークリーム食べ納めといきたい。今後は甘いものを食べない暮らしを実践していこうと思う。甘いものを食べないことで変化があれば、随時記事にする予定だ。最後にこうした病気に関する記事については、DeNAキュレーションサイト問題により、今はかなり厳しい目で見られるようになったのではないかと思う。健康を考えるというのは人生において重要なことの一つだと思う。実際にこのような健康に関する記事等が少なくなったかどうかのデータは不明だが、少なからず影響はあっただろう。自分が記事を探す側に回って思ったのが、やっぱり記事があると役立つなということであった。結局その記事を活かすも殺すも自分次第だと思う。ここで筆を置くこと、もとい、ここで指を置くことにする。ランニングの継続に...2017-02-19【砂糖制限】甘いものを食べない生活1ヵ月、フランスパンと出会う。健康を考えて始めた砂糖制限...2017-02-04【非ダイエット・砂糖制限】甘いものを食べない生活。砂糖制限生...2017-01-28【非ダイエット・砂糖制限】甘いものを食べない生活。はてなブログProこんにちは。どこかの会社役員です。興味の範囲で書きます。何かしらお役に立てましたら幸いです。他の方のブログも割と読む方ですので、気になれば読者登録もしてます。30ヶ月目、走行距離?000km突破1ヵ月距離推移74.23km70.54km161.62km169.35km199.04km200.86km210.69km236.56km219.24km最近は150〜200km。article2019年10月31日、首里城全焼か。(1)RankingArchiveSearchLink自サイトテストリンクスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。