体験・口コミ・評判・レビューサイトエクペリは、みんなの体験を知れたり自分の体験談をみんなと共有できるサイトです。私にとっては地獄の2か月のはじまりです。花粉症とは、スギやヒノキなどの植物の花粉が原因となって、くしゃみ・鼻水などのアレルギー症状を起こす病気のことを言います。病気なんです..期間は大体2月末~5月頭まで。冬が終わって春本番!夏の前の過ごしやすい季節!そんな期間中、ずっと花粉症は続きます。私がスギ花粉アレルギーになってから早10年が経とうとしています。ある日突然、鼻水が止まらなくなり目がずっとずっとかゆくなりました。毎年春の訪れを怯えています。一生冬でいいと思っています。花粉症患者も増えてきましたよね。春に生きていくために対策していることをお教えしたいと思います!絶対に欠かせないものは『マスク』ド定番だな!とお思いの方もいるかもしれませんが【マスク】これは絶対に欠かせません。花粉症が発症する前にいかに対策できるかという点です。週間くらい前から治療を開始(初期療法と言います)することが最も効果的とされているからです。薬局でマスクを箱買いします。女性の場合は小さいサイズにしましょう。空いている隙間から花粉が入ってきてしまう恐れがあります。ちなみに、よく子供がつけるようなガーゼマスクは全然花粉から守ってくれないので不織布のマスク(使い捨てのやつ)をつけるようにしましょう!暖かくなる予報が出ていたらその日から突然花粉症が始まりますのでマスクをつけて出かけましょう。気を抜いて、花粉を摂取してしまったら..もうおしまいです。その日から永遠に鼻水は止まりません。次の日はずっとティッシュから離れられなくなります。絶対につけるべきアイテムです。長時間のおでかけには『メガネ』これもまたまた定番アイテムなのですが【メガネ】も効果があります。え、でも、マスクに眼鏡なんて不審者過ぎて絶対にやだ..って思いますよね(笑)私も正直あんまりやりたくないのですが、メガネをかけるかかけないかで大きな差が出ます。私はメガネだとくもってしまって恥ずかしいのでサングラスをして歩いていますがすれ違う人みんなに怪しい目で見られます。夕方ごろになるとコンタクトが痛くなり目がかゆくてたまらなくなります。いつもかけるのはちょっと..という人は長時間、外にいなければならない時のみメガネやサングラスをかけてみてください!ずっと風で運ばれる花粉にあたり続けるのは大変危険で命がけの行為です。【くすり】これもぜったいに欠かせません。飲み始めるのは2月から!花粉が始まる前にはやめに沢山薬を処方してもらいましょう。花粉が始まってからだと間に合わず、効果が減ってしまいます。これは、マスクのところでも書いたように初期療法が効果的だからなんです!薬が効いている時間はびっくりするくらい鼻水が出ません。夕方ごろ効果がきれた瞬間からいきなり地獄が始まることが多いので、いいタイミングで飲み続けることで効果が発揮されるのだと思います!テレビCMなどで市販品の薬をよくオススメしていますが、あんまり効かないのでやめた方がいいです。絶対に病院の薬のがいいです。市販の薬に手を出したこともありますが、(どんな名前の薬だったかは思い出せません..)やっぱり病院の薬のがよかったです。眠くなりにくい「タリオン」という薬です。このタリオンは、まだ市販薬としては販売されていません。タリオンRとして発売されることが決まっていますので、もし手に入れられるようになったら試してみたいと思います。現在の薬が効かない場合は、お医者様と相談してみてくださいね。まとめ以上3つが私に効果があった花粉症対策です。花粉症対策でも欠かせないのは定番アイテムたちなんです!!1マスク2メガネ・サングラス3薬この3つは必ず欠かさないようにしましょう。花粉症の症状は和らげることができるんです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。