昨年末ごろから帰宅後は食ってばかりである。仕事は立ち仕事だけど、これを運動とは呼ばないだろうなあ。太る.........。そこで、フィットネスに通うカネなどないのでYoutubeでヨガを検索してみた。上に出てきたものをやってみる。12分の動画なのに8分でギブアップ。ラジオ聴きながらだから、ちゃんとやっていたらもっと早くギブアップしていたのかどうか。体がばきばき伸びる感覚は最近の生活ではなかったので、しばらく続けてみようかなという気持ちではある。