.:*・゚゚・*:.。.:*・゚レシピブログとブログ村のランキングに参加してます。balancekitchenTweet生理前の頭痛・だるさ・イライラなど。毎月、生理の10日ほど前から、頭痛や全身のだるさ、イライラに悩まされてます。生理が始まると楽になり、自然に収まっていく・・・・。月経前症候群(PMS)です。月経前症候群とは月経前の3-10日前に身体や精神的な症状が出るものです。続きを読む毎月、生理の10日ほど前から、頭痛や全身のだるさ、イライラに悩まされてます。生理が始まると楽になり、自然に収まっていく・・・・。月経前症候群(PMS)です。月経前症候群とは月経前の3-10日前に身体や精神的な症状が出るものです。身体的症状で多いものは、腹痛、胸の張り、腰痛、頭痛、むくみ。精神的症状で多いものは、いらだち、怒り、不安、落ち込み、集中力の低下など。+女と男のディクショナリより)私は、約1年くらい前から始まりました。初めの頃は、「風邪をひいたのかな?」と思っていたんですが・・・。毎回毎回、生理前に一致して起こるので、月経前症候群に間違いないなあと今までは鎮痛剤なしでも我慢出来る程度だったのですが、今月は鎮痛剤が常にかかせなくて、症状がひどくなった感が・・・。鎮痛剤を飲んでれば、頭痛はマシになるので、仕事も家事もこなしていましたが、ちょっと辛かったです。私は、鎮痛剤でなんとかなるし、イライラも家庭内で収まっているのですが、ひどい人だと腹痛・頭痛で寝たきりになる人や、感情のコントロールが効かなくなるような重症の人もいるそうです。「ヒステリックな人」などと誤解されてしまう場合もあるようです産婦人科の先生に聞いてみたら、対症療法でどうにもならないような場合、ピルを飲むのが一番効くと言われました。※対症療法:病気の根本を直すのではなく、頭痛には痛み止め、など各症状を抑えるための治療。私の場合は、鎮痛剤でなんとかなってるので、もう少しひどくなってどうにもならなくなったら、ピルも考えてみようと思います。あ、ちなみに対症療法も、私は医者なので自分でやっちゃってますが、一般の方は自己判断は危険です。ピルを飲むほどでなくても、症状に悩んでいるなら一度産婦人科を受診してみてくださいね。