本を出したことのない私なんか、そう簡単に誰も相手にはしてくれませんでした。内容よりも知名度が必要だと知ったのです。本を出せる力がる人や会社が何も知らずにありきたりなバドミントンの本等を出しているのだと。この方法を悩んでいる人に伝えるのは無理でした。会社でもあるか有名人でないと。無理なのかと思っていたのですが、諦めきれずにいると、ある出版社の方が、インターネットを利用して出版できることを教えてくれたのです!!れならいけると思い、私は舞い上がったのです!シャトルのように(笑)あなたにも是非、知っていただきたい。あなたにはバドミントンが上手くなる可能性が十分にあるのです。今よりもバドミントンが上手くなるコトができるのです。K君の様に上達してもらいたい。あなたにも舞い上がってもらいたいのです。「この現状を打破したい」と強く思い。本やDVDを見ては勉強し実践してがんばってきたと思います。あなたにこの上達法をお伝えしたいのです。いろんな悩みをかかえつつも、やってきたのですから、今のままなんて悲しすぎます。うまくなって、もっとたのしくバドミントンしたいじゃないですか。冒頭の方たちや、その他の方たちは、仲間から「うまくなったねぇ」と言われ、イキイキと楽しくプレーできてるんです。それを、あなたにも実感してもらいたいんです。「そう言われても私には自信がないです。今までずっとやってきてダメだったんですから...」はい。考えるのはわかります。あなたは、このような練習法をしてはいませんか?基礎を繰り返す練習とにかくひたすらショットを打ちまくるやみくもに同じ内容のメニューを続けている日頃の練習メニューを毎日続けていくことで上達することがないわけではありませんが、これでは時間がとてもかかります。疲労やストレスを溜めやすく、効果も非常に期待しにくいものです。膨大な時間と労力を無駄にしているだけだったのです。効果も思っている以上に期待できず。きつく、つらい繰り返しの練習ではモチベーションも下がり、続けることも難しいのです。やり方を変えるだけでただきつく、つらいだけの練習をする必要はなくなるのです。ここで上手くならない人に一つ。余計な心配が頭の中にあふれ、極度の緊張状態になってしまいます。このとき、多くのエネルギー、酸素や血液は脳で消費されているのです。全身の筋肉にエネルギーが十分にまわらないため、100%の力を出せるはずがありません。緊張するとトイレに行きたくなったり、足が震えたりするのは、多くの血液が頭部に送られるため下半身が冷えたり、全身に血液を循環させようとするためなのです。マイナス思考は負の連鎖を起こし何事にも消極的になり、悪循環を繰り返してしまうのです。減少を引き起こし急激にパフォーマンスを低下させるのです。理論を勉強し練習しても上手くならないのか?例えばあなたがサーブの練習をしようとするときまずコーチからの指導や書店などで購入した書籍を読んで頭で理解しその学んだ事をその通りに実行しようとするでしょう。コーチの指導や書籍のようにサーブを打つことはできません。「頭」は理解した理論どおりに動こうとするのですが、あなたの「体」はあなたが見て、感じたままに動こうとします。「体」は前に動こうとしているのに、「頭」は「右に動け」と指令をだす。結果として、あなたの上達を困難にしてしまっているのです。逆に例えるとこのような理論があるからこそ、きつい練習なしにあなたのスマッシュやサーブ、クリアが上達し、これからはほとんどの確率でスマッシュが決まり、サーブも自由自在にコントロールし打てるようになるのです。この上達法を実践する」コレだけなんです。「ソレだけ?」と思う方もいらっしゃるでしょう。「皆、私が得点すると一緒に喜んでくれるんです!」と、今では明るくプレーをしているんです。「みんなに質問ばかりされちゃいます!」と、嬉しい悲鳴をあげることができるのです!そんなあなたのために今回マニュアルをつくらせていただきました。このマニュアルには1日数十分で実践可能なトレーニングをはじめ、バドミントンプレーヤーに必要な方法を詰め込みました。今まで嫌になるほど悩んだ人が「これさえすれば!」という内容に仕上がっていますその中身を少しだけ、ご紹介します。「とにかく練習する時間がない!」仕事や家事の合間放課後にできる練習法とは?普通なら練習するには難しいちょっとした空き時間にでも有効に使うことができます。「正しいフォームを身につけたい!」きれいで正しいフォームを手に入れるためには?癖がついてしまったフォームを改善することは時間がかかることですが、わずかなことを行うだけで理想のフォームに近づけます。「自信が持てずに、消極的なプレーになってしまう」そんな人でも実力を発揮できる方法とは?「なぜ自信がもてないのか?」「なぜ自信を持てるようになるのか?」この根本的な問題を簡単に解決できる方法があります。オリンピックに出場するような世界のトップ一流選手が行っている方法とは?多くの一流選手達が意識的に取り入れ出した最新の上達法を公開。あなたの個性を引き出すために...自分に個性がないと思っていても実は、あなただけが持っているもの、あなたにあったプレーがあるのです。年齢や体力、経験、才能を気にしていませんか?こういったことに関係なく実践できる練習法とは?体力のない方年配の方をはじめ、たくさんの方が実践できています。基礎練習など、様々な練習の効果をさらに引き上げるテクニックとは?ちょっとしたことで普段、使われていませんが、その効果は期待できます。この内容を試せば、いくら練習しても上手くならない人でも、さらに上手くなりたい人も、バドミントンの技術をすぐにアップさせる事が可能なのです。冒頭の彼らのように、ミルミル上手くなっていく事に感動を覚えるのです!バドミントンが上手くなるということは、純粋に出来ない事が出来るようになるといった喜びが得られます。バドミントンを上達させれば、体験した事の無い体の動きを純粋に楽しみ、あなたは今まで体験した事の無い称賛を浴びる事が出来るのです!それだけではありません。この方法はあなたにこのようなメリットをも与えてくれます。きついだけの、つらい練習は必要なくなるキレイなフォームを身につけることができる無駄に時間やお金をかけることはなくなる勝ちたい相手にやっと勝つ事が出来る少ない練習時間で有効になる今の実力をさらに伸ばすことができる理想のプレーヤーにぐっと近づくことができるなど、色々な効果が見込めます。スマッシュが劇的にうまくなる。サーブの入る率が高くなる。