ええと、お久しぶりでございます。風邪とオトメのダブルパンチにヤられておりました。食って寝る毎日を過ごし、週末くらいにようやく復活。・・・のはずが、今度はしゅしゅのサッカー生活に飲み込まれ、土日ともにグランドde土埃とランデブーですよ。結果、再び喉痛と戦う毎日に逆戻り。ホントもうカンベンして・・・。体力付けて風邪菌撃退!な一昨日のワンプレートごはん。*おろしハンバーグ&茹でほうれん草(ポン酢で)*新にんじんのたらこ和え*新じゃがのグリル*レンコンの照り焼き*新玉ねぎとわかめの和風スープ*黒米ごはんいっぱい野菜を食べようDay。普段から野菜を摂るようにはしてますが、如何せん1日の必要量にはまるで届いてないカンジ。普段朝昼ともあんまり食べないしー。だいたい朝はコーンフレークorパン&カスピヨーグルト、昼は玄米おにぎり1個、合間にコーヒー5杯とか、毎日そんな感じなんで・・・。栄養もへったくれもねーなこりゃ。ちなみにランチ食べに行っちゃったりなんかしたら、基本的に夜は抜く。抜くというか、胃がいっぱいで食べられねーデス。家庭訪問、3日は那須ハイランドパーク、4日はバーベキュー、5日休んで、6日少年団試合Day!・・・・・・死なない程度に頑張ります。***遅くなってすみません、「幼稚園のお弁当リンク」に2名様ご案内です。anan他に読むとこねぇ。