血糖値Tweet無痛の血糖値測定器はあるのか?血糖値測定器は、毎日使うものだからこそ、痛みの少ないものを手に入れたいものです。技術の進歩とともに、無痛をうたうものも出てきました。無痛で測るのは、3つ方法があります。糖尿病になりたくなければ、食べるものを選べばよいのです。その指標となるのが「GI値」です。どのような食品がGI値が高いか、低いかを知っておきましょう。GIとは、グリセミック・インデックスの略称です。...▼続きを見るパルスイートで血糖値が上がる?危険性については?パルスイートはカロリーなし、血糖値も上げないといわれている甘味料です。糖尿病治療にも使われているパルスイートについて調べました。ここでは、食事方面についてまとめました。血糖値が気になる方は、血糖値が上がりにくい食べ物を選ぶ事はもちろん大切です。食べ方に工夫をすることで、同じ食材でも血糖値の上がり方を緩やかにすることができます。...▼続きを見るエリスリトールで血糖値は下がるか?副作用や危険性もある?エリスリトールはブドウ糖を原料とした甘味料です。砂糖の75%の甘さを持つといわれるエリスリトールはこんな甘味料です。エリスリトールは、発酵食品由来の糖質です。...▼続きを見る血糖値を下げるトマトジュースの効果【リコピンの作用】トマトジュースの血糖値を下げる効果に迫ります。市販品と手作りの比較もまとめました。トマトジュースにはリコピンが含まれています。食事と一緒に飲むお茶は、どうせ飲むなら糖分の吸収を抑えるものがいいですよね。糖分の吸収を抑えるお茶をまとめました。糖の吸収を抑えるサラシノール、コタラノールなどが含まれています。20代でも血糖値は気を付けたほうがよいですよ。賢者の食卓ダブルサポートは、糖分の吸収と脂肪分の吸収をダブルで抑制する効果が認められている特定保健用食品(トクホ)です。