リラクゼーションストレッチ【からだがよろこぶ。nobuko@bricola.infoタイのハーブ10種くらい(ポンツクショウガ・レモングラス・こぶみかん・ターメリック・・・など)を細かくして木綿で包みハーブのボールを作ります。それを蒸して温めて、身体に当てたり置いたり転がしたりして使ってみます。ハーブの成分による美肌効果、じんわりとした温かさや香りによるリラックス効果などが期待できます。心身ともに心地よ〜い、香りと時間をお楽しみいただけたらうれしいです。作ったハーバルボールはお家にも持って帰ってしばらくお楽しみいただけます。写真は昨年の「石と糸と香り展」でのWS風景です。里吉麻衣さんによる「S*mai*L糸と石のマクラメワークショップ」の詳細は、↓をご覧下さい。http://ameblo.jp/s-mai-l-7/entry-11560262472.htmlコチラのWSでは小さな飾り(キーホルダー)を、挑戦してみたい方はブレスレットやアンクレットを、お一人さま1作品作ってお持ち帰りいただけるようです。(vol.2)2013.06.21今年もやります!昨年、思いつきと勢いで開催した友人との2人展。楽しく心地よい時間と空間で、わぁー、きぁー、と言う間の3日間でした。今年もたくさんの方に来ていただけたらうれしいです。今年はタイで買ってきたハーブティーあります。あと、タイマッサージ少し、やってみます。ハーバルボール作りやマクラメのワークショップなど、いろいろあります。遊びに来るだけでも、ぜひいらしてください。