blitz-timeスマートフォン用の表示で見るblitz-time人生100歳まで楽しもう!最近歳のせいか、よく将来について考えるようになりました。そんななか、ライフシフトという本を読み、100歳まで生きるために何が必要かを考えるようになりました。Tumblr【朝活】という言葉をご存知でしょうか?一時期ビジネス本にはまっている時、目にした朝活関連の書籍に興味を持ち、実践してみました。Kindle版この商品を含むブログを見る芸能人でも朝活を実践されている方も多いです。topics.smt.docomo.ne.jpameblo.jp私はもともと完全に夜型でした。前職が10時半からだったので、8時過ぎに起き、9時頃に家を出て10時頃に出社。電車はまあまあの空き具合。座れるほどではないですが。残業して場合によっては終電で帰り、帰宅後も夜中2時ぐらいまで作業して寝る。転職を機に生活パターンが変化とある理由で前職から現在の会社に転職したのですが、今の会社は朝方。出社時間は一般企業と同じぐらいですが、従業員は意識高い系が多く早めに出社されている方が多いです。そのことが原因ではなかったのですが、朝活に興味を持ったのは、集中する時間が欲しかった。前職ではプログラマーとして開発をしていましたが、基本的にはやることは頭の中でイメージできているので、コードとして書き出していくという作業です。肉体作業に近いかもしれません反面、今の職場では企画系の業務が多く、常に新しいことを考えなければなりません。なると頭を回転させる時間が非常に長くなります。考えることで結果を出すためには集中する必要があるのですが、今の職場では外線電話がジャンジャンなり、自分の後ろで大きな声で立ち話会議がはじまる。やかましいわい〜!という感じです。それでも結果を出さなければならない。自然と職場で集中することは諦めました。そんな中で【朝活】を知りました。朝早く起きて集中できる時間を確保しようと。朝活チャレンジ朝活への始めの試練は早く起きることです。