研究者の声インタラクティブ・メトロノーム(IM)との出会い私は長い臨床経験の中で、運動機能を回復させるためには、リズムの認識とタイミングの調整が重要だと気づきました。高齢者を対象とした臨床研究によって運動機能を高めることがわかりました。メインテナンスが難しいという致命的な欠点によって開発が途切れてしまいました。このインタラクティブ・メトロノーム(IM)というメソッドに出会ったのです。認知機能の有意な改善効果が確認されています。Neuropsychology)に掲載されています。カイロプラクティック医師(米国では医師と同資格)などすべて医療者であり、IMのセミナーは医療者の生涯教育カリキュラムとしても正式に認められています。こころの時間学」が認められ、脳科学の最先端研究が始まっています。この研究成果として、リズムにタイミングを合わせて身体を動かす際に、小脳と大脳が連携して活動することが確認されています。小脳は、身体のバランス調節や運動学習に重要な役割を果たすだけでなく、最近では言語やコミュニケーションなどの高次脳機能にも関与することがわかっており、運動障害だけでなく言語障害や発達障害の改善も期待できると考えています。大脳の前頭前野の働きであるワーキングメモリー(仕事の手順やスケジュール調整などに使われる短期記憶)も活性化させることがわかっており、今社会問題となっている認知症の予防にも貢献できると考えております。我々研究所がIMを日本に導入してから約2年しか経っていませんが、子供から成人そして高齢者まで幅広い年齢層の方々にIMトレーニングを受けていただき、その効果を実感して頂いております。現在では、研究所の方へ数多くの問い合わせとIMトレーニングの希望が寄せられており、そのご要望に応えるため平成26年4月1日よりIMトレーニング大阪を研究所の所在地である大阪の肥後橋でオープンさせました。IMのすばらしさは体験しないとわかりませんので、ぜひ一度無料の一般公開セミナーへ気軽にお越し下さい。IMトレーニングを十分に体験して頂いた上で、医療者による専門的な認定IMトレーナーをご紹介させていただきます。皆様のお越しを心よりお待ちしております。三浦市の介護保険事業所と協働で、認知機能を高めるインタラクティブ・メトロノーム(IM)を高齢者の転倒予防や認知症の予防や治療に応用する取り組みを行っています。認知症は、脳内微細血管の損傷に伴う脳内情報処理ネットワークを構成する神経細胞のダメージによるネットワーク機能の低下が原因だと考えられています。これらネットワーク機能の低下に起因する症状として、歩行速度の低下と、歩行リズムの乱れが、認知症の初期から観察されることが最近の研究から明らかになってきました。ヒトが転ばずに二本の脚で歩けるのは、ありとあらゆる感覚情報を統合して、フィードバック、フィードフォワード、予測的な運動の制御をリアルタイムに行う事ができるからです。この情報処理は、脳内ネットワークをフル活用して行われています。脳内ネットワークが機能低下を起こすと、情報処理に時間がかかるため、歩行の速度が遅くなるのです。秒速80センチを下回ることが分かってきました。歩行リズムの乱れも、こうした脳内ネットワークの情報処理能力の低下による環境と運動とのミスマッチによるものだと考えられます。実は、こうした脳内ネットワークの機能低下は、認知症だけではなく、転倒リスクとも密接に関連するため、転倒予防の観点からも、脳内ネットワークに対するトレーニングが注目されてきているのです。我々の研究結果からも、IMトレーニングが認知症や転倒予防に効果的であるというデータが示されています。インタラクティブ・リハビリテーションとの出会い私は理学療法士として10数年間高齢者のリハビリに携わってきました。その間、日々ルーティーンなリハビリを続けていくにつれて、何かもっと楽しめるリハビリはないものかと考えていた時に、「インタラクティブ・リハビリテーション」というものに出会いました。このインタラクティブとは「双方向の」や「対話的な」や「相乗効果」という意味があり、セラピストが一方的に施術するのではなく、患者さんも自主的に「参加できる楽しい」リハビリのことです。この「参加できる楽しい」がこれからのリハビリには必要だと気づき、インタラクティブ・リハビリテーションを3年程前から導入し実施してきました。結果として、患者さんが楽しみながら自主的にリハビリに取り組むことで運動機能や認知機能の改善、メンタル面の向上など、かなりの相乗効果を得ることができインタラクティブ・リハビリテーションの可能性に期待を持つようになりました。インタラクティブ・メトロノーム(IM)の取り組みIMはリズムとタイミングを合わせて手足を動かすことで、脳神経系の機能を活性化・チューニングさせるリハビリ機器です。改善が期待できると言われています。対象も子供から高齢者、スポーツ選手や受験生などと幅広く活用され、IMの適応範囲の広さや可能性が期待されます。当院では通所リハビリの利用者様に対して、言語聴覚士による認知機能の改善、理学療法士による脳卒中やパーキンソンの方への運動機能の改善を目的として取り組んでいます。IMは欧米を中心に30か国で2万人以上のトレーナーによって実施されている実績から、世界的にも画期的なリハビリツールであることは確かです。このIMで「参加できる楽しい」リハビリを実施して、地域の高齢者の皆様に少しでも貢献できればと考え取り組んでいきたいと思っています。改善+IM=効果的なリハビリIMを効率的に使い、効果を上げるには身体の自然治癒力の改善が必要だと考えています。脳神経を活性化するといっても、脳神経細胞を作るための栄養素や修復機能が不十分であれば、IMの効果も半減し十分な治癒や活性は望めません。考え方などを実践することで、全身の基礎部分を再構築し、本来人間に備わっている自然治癒力や免疫力を上げていくことが非常に大切になってくるとうことです。発達障害やADHDを患った子供たちの自然治癒力や免疫力が本来の働きを始めれば、外から加わるIMの刺激との相乗効果で、さらに効果的なリハビリができるのではないかと考えています。人体は非常に複雑に絡み合って動いていますから、IMも食事や睡眠や運動と同じ自然治癒力を上げる一つのツールという考えも必要ではないかと思います。本来の私の理学療法士としての仕事は「基本的動作能力の改善」がメインですが、私が講演している健康セミナーなどでは細胞レベルから身体全体を考える大切さをお話しさせて頂いています。様々なストレスに晒されている先進国の我々の身体は、真の健康体とは言えず、「未病状態」にあると言われています。障害を持たれている方々のみならず、我々一人一人が真剣に細胞レベルからの再構築を考えていかなければならい時が来ていると痛切に感じています。IMという多くの可能性を持ったツールを使って効果的なリハビリができるように、また定期的なセミナーなどを通して一人でも多くの笑顔を作っていけるように、皆様と共に勉強をして歩んでいきたいと考えています。IMトレーニングの動画メルマガ会員IMに関する様々なお知らせを配信しております。