Riso‐Gym2020年!練馬駅おすすめジム6選!パーソナルトレーニング・ヨガ・プール練馬駅周辺は飲食店や買い物施設が豊富にあり、人も多く集まる活気に満ち溢れたエリアです。駅周辺のスポーツジムはそれぞれ個性がある様々な店舗が多く集まっています。い、プール付きなど各特色を持つ店舗を紹介していきます。パーソナルトレーニングジム、フィットネスジム、ホットヨガスタジオの順でおすすめ店を紹介していきますので、是非参考にしてみてください。練馬店エススリーは、練馬駅から徒歩一分の場所にあるダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットの目標を二カ月後に設定し、二カ月でどのくらい痩せることができるのかチェックをしながらトレーニングを進めていきます。エススリーでは科学的根拠に基づき正しいフォームによる筋肉トレーニングと、それぞれの体調や身体に合った食事管理を行うことで、リバウンドがしにくい痩せやすい体を作っていきます。き】がありますので、安心してプログラムに参加することができます。地図ライザップ(RIZAP)練馬店ライザップはボディメイク達成者12万人突破の日本一有名なプライベートタイプのパーソナルトレーニングジムです。練馬店は練馬駅から徒歩5分の通いやすい場所にあるメゾネットタイプのビルで、完全個室のプライベートタイプです。ライザップは、独自の科学メソッドトレーニング、管理栄養士のサポート体制の下で2カ月という短期間で結果を出すことができます。現在、ライザップ練馬店はテレビ広告や口コミで人気沸騰中です。入会待ちが発生する前に無料カウンセリングの予約を入れることをおすすめします。ライザップで思うような結果が出なかった場合、30日間無条件で全額返金保証がつくので安心です。豊島園店ファストジム24は、練馬駅より徒歩8分の場所にある24時間年中無休のフィットネスジムです。施設は有酸素運動マシン、ウェイトマシン、ストレッチスペースなどが完備されています。施設は、シューズ履き替え不要でそのまますぐに利用することができるので、ちょっとした空き時間などを利用しやすいです。プールやスタジオなどの施設はありませんが、その分プランがリーズナブルですので、マシンでのトレーニングが目的の方にはおすすめします。入会すると会員さんそれぞれに専用のセキュリティカードが渡されます。セキュリティーがしっかりしているので、女性でも一人で安心して運動することができます。練馬店ティップネス練馬店は練馬駅を出てすぐの地域密着型フィットネスクラブです。住んでいる方でも通いやすい場所にあります。お風呂、水風呂、サウナ、ミストサウナなど充実のスパ施設があり、マシンを使ったトレーニングと併用して楽しみながら運動習慣を取り入れることができます。トレーニングルーム、プール、リラクゼーションルームなどの施設が充実していて、ヨガやバレエなどの無料プログラムも豊富に用意しているので高い満足度が得られます。それと練馬駅周辺で男性もOKなヨガはティップネスだけです。通常プログラムとは別で有料でパーソナルトレーニングコースが受講できます。ベテラントレーナーによるマンツーマン指導で効率的により効果を求めたい方におすすめします。体験や見学は全施設一日使い放題、プログラム参加自由、タオルやシューズ等のレンタルもありますので、興味がある方は一度公式サイトを覗いてみてください。練馬店マッスルジム練馬店は、24時間利用可能なフィットネスジムと加圧トレーニングと加圧フィットネスボクシングコースがあります。加圧トレーニングでは、ウエストの引き締め、美脚、バストアップなど女性の美しいラインをつくったり、筋肉を鍛えて体力向上したり、体のコリ改善、便秘解消など健康な体を作る目的で行われていますので、気になる方は一度体験してみてください。練馬店ジムでのハードなトレーニングを目的としていない方には適度な運動をおこなえるホットヨガをおすすめします。ラバ練馬店は練馬駅から徒歩ですぐの女性専用のホットヨガスタジオです。現在、全国に400店舗以上あり、会員数が10年間で70万人突破しています。プログラムは、ベーシックなホットヨガからリンパ、ダンス、美脚、骨盤筋整ヨガなど幅広く行われているので、まずは興味があるクラスを受けてみましょう。ホットヨガで血行を促し代謝を上げることで肩こりや腰痛対策、ダイエット、リフレッシュが期待できます。LAVAの会員さんは8割がホットヨガ未経験者です。方にはインストラクターが丁寧に指導してくれますので安心してください。日頃運動習慣がない方や体の内側から綺麗になりたい女性へおすすめします。体験レッスンは、好きなスタジオを事前に予約して受講できます。おすすめジム!ヨガ・女性専用・24時間RECOMMENDこちらの記事も人気です。