さっきトイレに行ったのに...。医療関係者の皆様へHOME和漢コラム膀胱炎の改善にさっきトイレに行ったのに...。残尿感の原因と対処法は和漢コラム膀胱炎の改善にCOLUMNさっきトイレに行ったのに...。残尿感の原因と対処法はさっきトイレに行ったばかりなのに、また行きたくなる。漏れてしまいそうなほどでもない。「尿が出きっていない感じ」、これが「残尿感」です。他に気になる不調がなければ、つい放置しがちですし、排泄に関することは人に相談しにくいもの。ひとりで悩みを抱えている人も多いようです。このコラムでは、残尿感が症状としてあらわれることのある病気の原因やその他の症状を、わかりやすくお伝えします。それらの病気ではないケースについても原因と対処法の一例をご紹介。残尿感の原因や対処法を知って、もやもやした気持ちから解放されましょう。残尿感の症状を引き起こす可能性のある病気4つについて、ご説明します。受診する場合は、泌尿器科となります。外部から尿道を通って膀胱内に細菌が入り、膀胱内で炎症を起こしているのが「膀胱炎」です。膀胱炎にかかるのはほとんどが女性といわれています。いうのは、女性は男性に比べると尿道が短く(3~5cm、男性の尿道は14~18cm)、細菌のいる膣や肛門と尿道との距離が近いこともあって、細菌が入りやすいからです。残尿感以外には、「頻尿(尿意をもよおす時間の間隔が短くなる)」「排尿痛(排尿の終わりごろから痛みを感じる)」「尿混濁(尿が白濁し、ドロッとした膿状のものが混ざる)」「血尿(排尿の終わりごろに尿に濃い血が混じる)」などの症状が現れます。通常、性器やその周辺では、皮膚にいる雑菌(大腸菌など)の増殖を、膣内にいる常在菌(善玉菌といわれる乳酸菌など)が防いでいます。常在菌は、生理中や産後、閉経後には減少し、勢力が弱まってしまうことがあります。すると雑菌の勢力が強くなり、膀胱に入り込みやすくなります。通常の状態であれば、細菌が膀胱に入っても、膀胱が本来持つ免疫力によって炎症を起こすことはありません。ところが、ストレスや疲労などで免疫力が低下していると、炎症が起こり、膀胱炎になってしまうのです。残尿感の原因と考えられる病気のひとつです。男性2~3人に対して女性は1人と、女性がかかる比率は低いのですが、それは女性ホルモンがブロックしているから。女性ホルモンの分泌量が減る閉経後には、女性も発症しやすくなるといわれています。年代では、男女とも中高年の発症が多いのですが、食事内容や生活習慣によっては、小学生や20代の女性でもかかることがあります。残尿感のほかに、排尿痛、頻尿が挙げられます。「結石」とは、尿の中に溶け込んだ老廃物が固まり、腎臓の中で結晶化したもの。カルシウムとシュウ酸が結合するカルシウム結石が全体の8割を占めています。脂っこい食事や肉類を多く摂りすぎるとシュウ酸が増加し、結石ができやすくなります。そのほかに、過度のアルコールや糖分・塩分の摂取も影響しています。男性だけにある膀胱に接した生殖器官で、主に精液を作る役割があります。急性前立腺炎では高熱が出ることが多いのですが、慢性前立腺炎では発熱はなく症状も穏やかです。残尿感のほかに、陰茎周辺の下腹部に鈍痛や不快感があり、頻尿や排尿時痛を伴うことも。30~40代の若い世代に多いといわれています。慢性前立腺炎の発症原因ははっきりしていません。尿路などから前立腺に細菌感染する場合もありますが、感染していなくても起こることもあります。細菌に感染していない場合の原因としては、デスクワークなどで長時間座りっぱなしの状態や、バイクなどで前立腺を圧迫する姿勢を続けることなどが考えられます。不規則な生活、睡眠不足、ストレス、飲酒、刺激物の摂取、冷えなども原因となるといわれています。徐々に大きくなり、尿道や膀胱を圧迫して尿の通り道を刺激し、排尿が困難になる病気です。残尿感のほかに、頻尿や、漏れてしまいそうなほど強い尿意が不意に訪れる「尿意切迫感」が起こることもあります。尿意を感じてすぐ、ほとんど我慢できずに尿が漏れてしまう「切迫性尿失禁」にいたることも。中高年になって男性ホルモンなどに変化が起こることにより、前立腺が肥大すると考えられています。脂質異常症との関係もあるとされ、メタボリック症候群との関係についても、研究されています。便秘の解消に健康コラム人気のコラム顎ニキビの原因はホルモンバランスも。今日からできる対策3つ黒いウンチが伝えてくれる、便秘改善へのメッセージ治らない大人ニキビ、5つの原因と対策法ガスばかり出て便が出ない便秘。