今回ご紹介する「ARKE(アルケ)」とはギリシャ語で「原点」を意味し、イタリア生まれのファンクショナルトレーニングキットとして、世界中のスポーツジムやフィットネスクラブでも採用されています。ARKEは4つのカテゴリーで分類されています。それぞれのカテゴリーは古代ギリシャ哲学における自然界の基本構成要素に準じて名づけられ、その形状と色もそれぞれのタイプや用途に応じて分けられています。:適応力とコントロール力を強化ARKEは一般的なスポーツクラブやトレーニングジムなどにある、身体を一方向に動かすマシンとは異なり、動きの連動性、安定感、バランス、柔軟性と敏速さを向上させるツールとなっており、スポーツ動作はもちろんのこと、日常生活のあらゆる動きをよりスムーズに行う成果が得られます。