RUNBASEにて第4回目のランニングクリニックを開催しました。今回は一般ランナーの方、会員様の合計18名での開催となりました。起伏走とは、アップダウンを楽しむだけに留まらずペースを上げ下げしたり自由気ままに変化をさせて走ることです。RUNBASEにて第2回目のランニングクリニックを開催しました。今回は一般ランナーの方、会員様の合計18名での開催となりました。RUNBASEにて第1回目のランニングクリニックを開催しました。今回は一般ランナーの方、会員様の合計17名での開催となりました。adidasコーチの安喰太郎氏をお迎えして、肩甲骨、骨盤、ハムストリングス等入念にストレッチをおこない、大阪城公園を1km7分〜6分30秒で約4kmのRUN。