食生活見直し血液型によってダイエット方法が違うとはみなさん聞いたことはありますか?まだあまりご存じない方も多いと思いますが血液型によって合うダイエット方法と合わないダイエット方法などがあると本なども出されているのです。その血液型ダイエット方法について、どのようなものか少し詳しく見てみましょう。おわりに血液型ダイエットとは?血液型ダイエットとは日本では一部の人にしか知られていないようなダイエット方法ではありますが、アメリカの自然療法医、ピーター・J・ダダモ博士が20年ほど前に発表した血液型により合うダイエット方法が違うという考え方です。1998-05AmazonKindle7netピーター・J・ダダモ博士によると、血液型によって先祖が異なるので体質に合う食べ物も異なるといわれています。血液型ダイエットとはどんなダイエット?血液型ダイエットとは先ほど、アメリカのピーター・J・ダダモ博士を始めとして血液型によって体質が違うので合うダイエットと合わないダイエットがあると言われているということでした。こちらのようなことが言われています。O型は最も古い血液型であり狩猟民族の名残を残しているので肉食が適しているO型は最も古い血液型であり狩猟民族の名残を残している為、肉をよく食べるダイエットが適しているなどということです。A型は農耕民族の子孫であり野菜や穀物を多く摂ると良いB型は遊牧民族の子孫で乳製品が体に合うなどといわれているのですが、みなさんはどう思いますか?これだけ見ると、確かにO型は肉食、A型は細かい作業が得意な農業向き、B型は自由な遊牧民族...合っているような気がするのは私だけでしょうか?ちなみにAB型は比較的新しい血液型で、割合としても全体の5%程しかいない、俗に言う「変わり者」だそうです。AB型に適しているダイエット方法というのはこのような感じです。A型の農耕民族とB型の遊牧民族を掛け合わせ、どちらにも適しているという魚類を多く摂ると良い。大雑把に血液型による身体の体質に合ったダイエット方法として適している食事法はこういった感じのようです。日本でも血液型ダイエットの本が出版された血液型ダイエットの本は日本でも発売されています。日本版もアマゾンなどから購入できますが、やはり血液型別による体質に合った食事法がメインに書かれているようです。レビューなどを見ると結構評判が良く、購入された方は「なるほど」「言われてみると本当にそうだ」などと言われています。中にはこのようなレビューも見つけました。実践してみようと思うがうちはみんな血液型がバラバラなので料理に困る確かに、色んな血液型の家族がいると毎日の献立に困りそうですね。見やすいイラストつきで、おもしろいと評判の血液型ダイエットの本はこちらです。2012-12-06AmazonKindle楽天ブックス楽天kobo7net血液型はジンクス?みなさんは血液型によって体質が異なるということなどは信じますか?日本は特に血液型を重要視したり、血液型によって性格も違うなどということが信じる方も多いです。これは他の国では日本ほど信じられていなく、血液型すら知らない人も多くいます。今著者はアメリカに住んでいるのですが、アメリカ人もあまりみんな血液型を気にしている様子はありません。本人や家族の血液型を知らない人も多くいます。日本にいるころはイギリス人と仕事をしていたのですが、やはりイギリス人も血液型を知らない人が多かったです。ある日職場で、同僚のイギリス人と血液型の話になったことがあります。20代の女性だったのですが、やはりその方も自分の血液型を知らず、「日本人はよく血液型の話で盛り上がっている」「結婚相手まで血液型を気にして決めることもあるなんでびっくり」ということを話していたので聞いてみたら、「血液型は事故や病気などよほどのことがないと調べないし、ほとんどの人は自分の血液型を知らないのよ」と話していました。ちなみに著者の夫はロシア人なのですが、夫も家族もだれも血液型を知りません。血液型を気にするのは日本人だけ?そこで少し気になったので調べてみたら、やはり血液型をすごく気にするのは日本人くらいらしいですね。アメリカでは血液型ではなく、星座や出身地などのジンクスが信じられていたりします。国によって話題になるジンクスが違うのですね。おわりに血液型ダイエット、あなたは信じますか?信憑性があるかどうかはなんとも言えませんが、ダイエットなどは「信じる気持ち」「思い込み」なんかも身体にかなり影響が出る場合もあります。いった面では、あながち効果のあるダイエット方法なのかもしれません。ダイエットブログ編集部あなたにおすすめの記事ダイエット中のおやつ➄選!【ダイエットに効果的】おやつとは?!ダイエット中に食べると良いダイエットに効果的なおやつがある?!更にダイエット中におやつを我慢して食べないよりも、食べたほうがダイエットに効果的になる理由とは?!ダイエット中の方朗報!3時のおやつを食べたほうがダイエットに効果的だということがわかりました。方法とは?!一週間で痩せる?!断食ダイエットをダイエット初心者が独自に工夫しダイエットに成功!断食ダイエットは1週間のうちどうやって断食するの?断食ダイエット成功体験談を公開します!断食ダイエットは素人が無理したり間違った方法で始めると体調を崩します。実際に私も体調を崩したこともありました。失敗から学んだことも含め断食ダイエット方法をご紹介します。記事を読む小麦粉は太る?太らない小麦粉ってあるの?グルテンフリーとは?小麦粉が太るといわれている理由は?小麦粉が太る原因を徹底研究!小麦粉を減らせば痩せる?最近話題のグルテンフリーとは?日本でもグルテンフリー食材をみつけられる?そもそも和食はグルテンフリーなのか?小麦粉が太る原因、ダイエット中の人にとってこの問題はどうすれば良いのか調べてみました。グルテンフリーの食べ物一覧もご紹介。記事を読むストレスで食べ過ぎ?ストレスで太るは本当か?ストレスで食べ過ぎてしまう、ストレスで太るは本当?ストレスを感じている時に食べていても食べていなくても太ったと感じることはありませんか?これはストレスを感じているときに分泌されるホルモンの影響で食べても食べていなくても、身体が太りやすい傾向にあるのです。ストレス発散法を、食べること以外で見つけておくことがポイントです!記事を読む食事に気をつけるだけでダイエット成功!運動なしダイエットとは食事方法を見直しただけで痩せた食事ダイエット成功方法です。運動なしでも食事に工夫するだけで痩せる可能性は大いにあります。毎日の食事を見直してダイエット成功させましょう!ダイエット成功の秘訣は90%以上が食事の方法、食事の習慣ともいわれています。それほど、食事とダイエットには深い関りがあるのです。通勤方法を少し工夫するだけでダイエットに成功した方から通勤方法工夫例を頂いたので紹介します!キツイ運動でダイエットをするよりも、やっぱりどの方のダイエット成功例を見ても毎日の習慣に取り入れ毎日コツコツダイエットの為に少しずつ頑張ることが秘訣のようです。工夫でまずは1ヶ月でマイナス4キロダイエットに成功。キツイ食事制限なし、体調を考えた食事制限で継続して2ヶ月目も7キロのダイエットに成功!キツイ運動、キツイ食事制限なし、リバウンドなしでメタボリックシンドローム脱出します。記事を読む【もち麦ダイエット】白米を置き換えるなら玄米よりもち麦ごはん!もち麦食べ痩せダイエットとはご存知ですか?もち麦は今ダイエット中の方や健康に気をつかう方のあいだで注目されているダイエットメニューであります。もち麦食べ痩せダイエットとは、その名の通り食事制限をせずに食べながら痩せることのできる、そしてリバウンドなし最高のダイエット方法なんです!もち麦のすごい効果と成分のご紹介です!記事を読む【1ヶ月集中ダイエット体験談】1ヶ月5キロダイエットに成功した方法とは?1ヶ月集中ダイエットに挑戦!みごと1ヶ月で5キロ落とした方法をご紹介します!これは自己流糖質制限のようなダイエット方法です。ダイエットは自分の身体や性格に合った方法を見つけることで成功します。1ヶ月に5キロは多い方で、体力も落ちたりしましたが、自分には合ったダイエット方法だったと思います。1ヶ月5キロダイエットとは!記事を読む痩せてる人の生活習慣5選!痩せてる人は運動なしでも痩せる習慣がある!痩せてる人の生活習慣とは一体どんな習慣か?痩せてる人は運動しなくても毎日の生活習慣でカロリー消費が違います。摂取カロリーより消費カロリーの方が多くなると自然に痩せます。痩せてる人の生活習慣5つをご説明します。普段からこの5つを習慣に出来れば、毎日のカロリー消費量が変わりキツイ運動なしでも自然と痩せることができるはず。公式メルマガダイエット成功体験談お得ダイエット情報をメールで読んでみる♪ニックネームメールアドレス※頂いたアドレスが公開されたり乱用の心配はございませんのでご安心ください。解除も簡単にできます。