「運動器」といわれる部分の機能を向上させるための運動トレーニングです。トレーニング」をベースに構成しています。筋力・筋持久力だけではなく、柔軟性・バランス能力など全体的な機能向上の練習を組み合わせることで、日常生活の不具合の改善につなげることができる計画的な運動トレーニングを提供します。監修・アドバイスを受けた医療的な観点からも根拠のあるプログラムです。いう資格保持者が常駐し、正しく安全なトレーニングを指導します。日常生活で実際に使う動作を個別で指導します。マシントレーニングで養われた筋力を日常生活動作に結び付け、包括的なバランス感覚を鍛えていきます。ハルサコミュニティでは、椅子からの立ち上がり練習や歩行練習などを中心にご利用者様の身体状況に合わせて行い、正しいフォーム、安定した日常生活動作の定着を目指しています。CGTプログラムに適した“HUR(フー)”マシンを採用。筋力と筋持久力のトレーニングに使用します。両足を同一方向に動かし、骨盤を左右にひねることで、特に腹斜筋、下部体幹を活性化させます。寝返りや起き上がり、歩行バランス膝関節を曲げたり伸ばしたりすることで、膝の関節周りの筋肉を活性化させます。立ち座り、歩行時にしっかり体を支える両足を直角にセットし、曲げたり伸ばしたりすることで、両足全体を活性化させます。歩行、階段の上り下りアームを押し上げたり、引き下ろしたりすることで、肩関節の周辺筋や背部の体幹筋を活性化させます。(一部)※送迎範囲は交通事情により異なります。お気軽にご相談ください。ご見学や体験会のお申込みは、お電話またはインターネット・FAXより承っています。