各種料金のご案内ご相談アクセスメニューヨコハマスタイルラボのメニューラボでは夫婦やカップル、個人のカウンセリングの他、ゲシュタルトセラピー、ヒプノセラピー、インナーチャイルドセラピーなどのセラピーをご提供しています。ゲシュタルトワークショップ、マインドフルネスワークショップ、コラージュワークショップなども開催しています。最初の30分は無料(お試し時間)となります。ここで相性など、ご相談ができそうかご判断ください。ご相談できそうであれば、引き続きお話をお伺いしていきます。30分以降、引き続いてご相談いただいた場合は、初回料金となります。夫婦・カップルカウンセリング豊富な人生経験と社会経験に基づき、どちらかに偏ることなく同性・異性の両視点からアドバイスを行います。お二人でお越しになってください。お二人それぞれからお話を伺い、お二人の間に横たわる「課題」を共通認識し、どうしたら解決ができるのか、カウンセラーを含めてカウンセリングを行います。結婚前のお二人には、結婚に際しての「不安・課題」に対してアドバイスを行い、結婚へと結びつけられるように支援します。カウンセリングだけでなく、セラピー技法も加味しながらカウンセリングを進めますので、より効果と満足度の高いカウンセリングとなります。お一人の場合は、個人カウンセリングで承ります。個人カウンセリング人生は紆余曲折です。様々な「課題」があなたの前に立ちはだかります。その「課題」に対してどのように対処したらよいのか、セラピー技法も加味しながら解りやすく、具体的に支援していきます。「聴く」だけでなく「答えを出す」カウンセリングです。「答え」はあなたが持っています。カウンセリングはそれを引き出す技術であり、「人生相談」は一般的な事例そしてカウンセラーの深い人生経験を基に、判断に迷うあなたに具体的なアドバイスをいたします。きこもり・セクシャル・漠然とした不安などとなります。メールカウンセリング※現在、実施しておりません。訪問によるカウンセリング遠方の方やご事情によりご来室出来ない方のために、訪問によるカウンセリング(人生相談)を行っています。別途交通費(実費)がかかります。詳しくはお問合せください。ワークショップゲシュタルトワークショップゲシュタルトワークショップでは、参加者とファシリテーター(カウンセラー)が対面でワークセッションを行い、そこで生まれる「気づき」を大切にします。いること」、「夢(就寝時)」がワークの切り口となります。個人セッションも承ります。※ゲシュタルトセラピーとは、人生を心地良く生きるために、精神分析医フリッツ・パールズとゲシュタルト心理学者ローラ・パールズによって創られたセラピーです。現在実践されている多くのセラピーの源流となっています。私は創始者パールズ直系の曾孫世代のセラピストとなります。マインドフルネスワークショップ人生を幸せに生きるための「気づき」を実践します。五感を味わいながらの連続コース(全10回)となります。ゲシュタルトセラピー・イメージセラピーなども加味し、毎回趣向を凝らして「新しいあなた」へと導きます。⓾新しいあなたに生まれ変わるとなります。※途中からの参加もできます。都合の悪い日は振替を行います。コラージュワークショップ雑誌などから切り抜いた写真を台紙に貼っていくことで、あなただけのオリジナルアートが生まれ、そこから思いがけない気づきが得られます。催眠療法とも呼ばれるイメージセラピーのひとつです。アプローチして新しい「気づき」を感じてみましょう。無意識の中に秘められた感情に触れることで、抱えている悩みの根源を知ることができます。厳しい状況で生育した方への癒しを中心としたセラピーです。幼いインナーチャイルドを癒していくことで課題が解決されていきます。下記のような流れのプログラムとなります。1インナーチャイルドとの出会い2悲嘆との出会い3謝罪を受け取る4許しを与える5癒されたインナーチャイルドとの再会ご相談者の状況によりプログラムは変動します。認知行動療法カウンセリングとともに、考え方を固執せず、ちょっと変えてみるという認知行動療法を行います。心療内科などでは健康保険対象となっている心理療法です(当スタジオでは健康保険でのお取扱いではありません)。スピリット太極拳これまでの型中心の太極拳とは異なり、太極拳スピリットで自由自在に演武します。基本的な型を20種類程度学びひととおり練習を積んだならば、早朝の新鮮な空気が生まれる時間帯に、海の見える公園でスピリットな演武をして心身を浄化しましょう。対話カフェ(哲学カフェ)テーマを設定し、参加者同士で哲学をするように「問い」を重ねていきます。新しいスタイルの言語コミュニケーションです。お薦めの本をご紹介します。思いがけない本との出会いがあります。セミナー】企業や官公庁向けにメンタルヘルス研修、哲学対話によるコミュニケーション改善などを承ります。編集トップへ戻る閉じる。