食育サポーターのおすすめパルレシピクリスマスリースグラタンすぐに作れる、栄養いっぱいの簡単レシピをお届けしております。❶オーブンを200度に予熱しておく。ブロッコリーは小房に分け、茎は根元と外側を厚めに切り落とし、適当な大きさに切る。❷ミニトマトは半分に切る。卵はゆでて、冷めたら殻をむいて縦に6等分する。❸鶏むね肉は小さめ、玉ねぎときのこは適当な大きさにして塩・こしょうを少々してフライパンで炒める。❹『北海道ポテトのお星さま』をオーブントースターで焼く。❺小鍋に『クリームシチュー(フレーク)』と牛乳を入れ、とろみがつくまで弱火で煮込んでホワイトソースを作る。❻耐熱容器に❸とゆでたブロッコリーの茎を広げて入れ、上から❺のソースをかけ、チーズをのせて200度のオーブンで焼き色がつくまで15~20分焼く。❼❻の上にブロッコリーをリースに見立てて丸く並べ、❷と❹を飾る。シチュールーであっという間にホワイトソースのでき上がり♪リース型に飾り付けると季節感たっぷりに仕上がります。