黙っていないで、自己主張したまえね...と、仏語講師がお勧め。自己主張が過ぎるのではないかと、やや鼻についたのだけれども、お説は、ごもっとも。起床目標時間を変更した。今のように氷の手をかこつこともなかった。整理しなきゃなことも多く、なにより、早朝通勤だったのだ。部屋を出る前にそれなりのルーティンを終えるのにはかなり早起きする必要があった。二階の資料整理をしていても、手が冷たい。寝不足なのか、寒さで疲れているのか。今日の睡眠の質は、あまり良くない。反省材料はかなり明確なのが助かる。今朝はマラソンも二日め。立ち昇る太陽は輝いていたのだけどな。^日別画面へ02月03日(月)起床時刻:06時00分しばらくは良い天気らしい。