2014-01-19お掃除のコツは、ものを溜め込まないこと。食べ過ぎたり・・・わたしたちは何かと溜め込む。これって本能なんですかね??新しいものや知識を得るとなんか得した感じがするし。すごい自分になった気もする。いずれにしろ、手に入れたものは何かのカタチで使っていくべき!自分にとりいれたものは、どんどん外へだしていきましょう!自分のやりたいこと、行きたいところ、好きな洋服を着て、どんどん外の世界にアウトプット。目の前にひろがる世界はあなただけのもの。だれにも邪魔されません。歌う時はこの感覚が大事です。息を吸うよりも吐いて外に出すことが大事。同時にキモチもアウトプット。キモチよさのひとつは、自分の解放にあると思います!だれもあなたの内側には入れません。そんなあなたをみて、皆のココロに何かが生まれるのです。うまく歌えるかどうかも気になるでしょうが、それよりも自分の中の何かをアウトプットしていくことにパワーを使いたいですね。