オラも牛も一つだったんだぁ。あれこれ区別しても仕方ねぇ。エヴァでそんなシーンあったなぁ、みーんな液体(LCL)になっちまうやつ」9.返本還源(へんぽんかんげん)我に帰ります草原に花が咲き、小鳥がさえずり、ヤギたちが首のベルを鳴らしながら飛んだり跳ねたりしている。アルプスに春の足音が聞こえてきます。10.入てん垂手(にってんすいしゅ)ちょっぴり何かがわかります「オラぁわかったよ。”自分だけのもの”なんてひとつもねぇ。そりゃあ、ぜーんぶ錯覚だ。牛だけにこだわることは、自分にこだわりすぎることだ。自分の持っているものをまずは誰かのために役立てようという心が大切。アタマでわかっていても、なかなか出来ることではねぇけど。禅(禅宗)とは仏教における宗派のカテゴリーです。達磨(ダルマ)が始祖といわれていて、座禅しながら瞑想することをオススメしています。頭でわかったことを排除するという試み。瞑想自体は仏教以外にもバラモン教やジャイナ教、さらにはヨガの広告ポスターでも見かけますよね。日本人らしさというのは、元を辿れば「禅の染み込んだ生活」とも言えそうです。近年、瞑想やミニマリストがブームになり始めているのも、日本人がもともと持っている禅気質が背景にあるような気がします。追記:十牛図について尋ねられて誰かに質問された時に、改めて自分の解釈を振り返りながら説明すると、新しい発見があったりします。昨日、姪っ子に十牛図の中に出てくる「牛」が本当の自分というのはどういうこと?と訊かれました。「牛=本当の自分」という例えが、姪っ子にはしっくりこなかったようです。今ここにいる自分が本当の自分ではないのかということらしいです。いい質問だなぁと感心しました。その時に私が考えたのは、今の自分というのは自己を肯定するための想像した自分ではないかということです。今の自分というのは願望が混じっていて、こうあるはずだという自分の姿のことです。「本当の自分」というのは、そうではありません。「本当の自分」というのは、いい面ばかりではないはずです。ズルい考え方をしたり、嫌なことを見ないようにしたり、自分より下だと思う人間を見つけて安心したりという汚い部分も併せ持ったのが「本当の自分」です。それを見つめていく過程が十牛図には描かれているんだと説明しました。「本当の自分」を見たら、私たちはゾッとすると思いませんか。「本当の自分=牛」は普段見えないところにいて、捕まえようとしても暴れるのです。本当の自分というのは汚い部分もたくさんあり、受け入れがたいものだからです。本当の自分を探そうとする決意というのは、自分の弱点をハッキリとした意識を持って受け入れることなのではないかなと思いました。十牛図、奥が深いです。人気記事ケツ毛の処理。