僕は滑稽なだけで、愛されないかもしれない。それで全然かまわない。それらを成し遂げたいのだ。それをやれ、やり遂げろという内なる声に従うだけだ。「幸福」は状況ではなく能力なのだということを子供達に伝えたい。僕は20代の半ば頃、今で言う「引きこもり」の状態だった。病院を始め、あらゆる民間療法を試して来た。強度の頭痛に見舞われる。それが、割と大丈夫な時とだめな時が交互に来る。大丈夫な時はなんとか出歩けられるのだが、だめな時は全く動けない。自分の人生の前途に希望が持てなくなっていた。それに加えて家庭の事情も僕にとってはきつかった。「跡継ぎ」としてのプレッシャーがのしかかってくる。表に出れば社員と出会う。出会えば、彼らが無言の非難を僕に浴びせているように感じる。自然、人目を避けるようになり。自己憐憫の日々に耽溺することとなった。今、思えば信じられないような虚弱さだった。その生活が身体教育研究所との出会いで激変した。「なんたって野口整体だ。直してくれる」という甘っちょろい期待は、最初のオリエンテーションで打ち壊された。ダン先生の「私が野口晴哉の息子だからといって、彼と同じような治療能力があると思ってもらったら迷惑です」「ここでは皆さんに稽古法を伝授するだけです」という言葉に唖然としながらも、最初の稽古の面白さに惹かれ、気がついたらもうすでに18年も通うはめになっていた。そこでの出来事は他でも書いているので詳しくは書かないが、ここで身体感覚の稽古をしながら学んだことは、1、常に自己の中にも他者の中にも「元気なところ」を見いだす能力を身につける。2、今、目の前にある事に全力発揮する。3、自分の中に中心を作る。朝起きて、カレンダーを見たらもう今月も後半に入った事を見て愕然とした。「なんて時間の経つのは早いんだろう!!」その時、沢山のやらねばならない事が脳裏に浮かんで来た。僕ならパニックになり即鬱状態にまっしぐらだったはずだが今はそれが身体が許さない。腹腰にある強靭で強大な充実感がそれを阻むのだ。僕の中心感覚がそれぞれの課題をさばいていくのが分かる。自動でやってくれるんだからありがたい。それぞれを知的に操作していく作業はあるのだけど、まずは手綱をがっしりと引き寄せる事からそれは始まるのだ。意識改革というけれど僕は「感覚改革」こそ目指すべきものだと思う。「ポジティヴシンキング」を身につけようとしても思い込みだけでは本当に前向きな方向に進まない。20代の頃イメージトレーニングを散々やったが、全く効果がなかった。「身体の感覚が変わらなければ意識は変わり様が無い」という事実を知る事からすべては始まった。それは知識ではなく感覚として、稽古を通じ僕の中に形成された哲学だ。その稽古は稽古場の中だけでなく、生活全般に広がっていくことになった。悩んでいる暇はない、「次、ハイ次、次」という具合にとっととさばいていくのだ。自己憐憫できない身体。