今までにない没入感でYogaとの調和を体験することができます。10:30ですので、イベント終了後、プラネタリア館内からご退出をお願いします。お手洗い等はお使いいただいても構いません。最大8Kの高解像度映像を楽しめる「多目的デジタルドームシアター」です。今までにない没入感と一体感を演出します。友人に誘われて体験だけのつもりが、自分のカラダなのに何をどう動かしているか分からない未知の世界に興味を持ったことが、ヨガを学ぶきっかけに。ヨガのある生活が、自らの弱さも強さも見つめられるようになり、カラダを動かすことの楽しさ、深い呼吸をすることのココロの晴れやかさや静けさは自分自身を育むことだと感じる。現在はティップネス店舗やヨガスタジオで様々なスタイルのヨガの指導を行っている。グループレッスンや個別運動指導のほか、ヨガトレーナーへの指導も行っている。)=月」という意味です。つに結ばれた陰と陽が織り成す「身体のパワー」を意味する事から、ハタヨガは、力強いヨガという意味で知られています。ダイナミックなポーズを流れるように構成し、自分を解放し内面にも意識を向けていきます。Sakamotoヨガ・ピラティス指導歴15年。