おすすめアイテム「マヌカハニー」とはみなさんは風邪予防に何かしていますでしょうか?また、風邪をひいてしまった時にはどのような対応をして治していますか?保育園などに通われているお子さんはすぐに風邪を引いてしまいがちですよね。風邪対処法としては、うがい・手洗いをする市販の風邪薬を買いに行く病院へ行って薬を処方してもらう、点滴をしてもらう沢山水分をとって発汗させる...人それぞれ色々ありますよね。昔の人はよく、風邪をひいた時には首にネギを巻いて寝る...と言ったものですが、近年ではそのような対処療法をしている人はあまりいないのではないでしょうか。薬に頼らずに自然療法をしたい方にオススメなのが「朝・晩小さいスプーン1杯のハチミツを舐めること」。ハチミツと言ってもどんなハチミツでも良いわけはなく、【マヌカハニー】と言われる抗菌作用の高いハチミツです。scoparium)から採取されたハチミツです。マヌカハニーは、一般的な腸内の悪玉菌の活動の抑制から殺菌までを行うことが可能で、臨床実験では数年間抗生物質を投与しても治療できなかった胃腸疾患が、マヌカハニーを用いた場合、短期間で治療できたという例まであるほど抗菌作用が高いそうです。食品としての栄養価も高く、抗生物質と違い副作用の可能性もないことから摂取するリスクがごく少ないのもマヌカハニーが健康食品として人気を集めている理由の1つ。ちなみに日本ではマヌカハニーには以下のようは効果・効能があると考えられています。・炎症を和らげるこんなに効果のあるハチミツがあるなんて驚きですよね。朝食に豆乳ヨーグルトにローズヒップの粉末とマヌカハニー小さじ一杯を入れて食べるのオススメです。マヌカハニーは独特の味がするので、苦手な方はヨーグルトやコーヒー、紅茶に入れて食べると良いと思います。夜は寝る前にスプーン小さじ一杯分をそのままゆっくり舐めて寝ることも可能。治療・防止】の効果もあるようです。砂糖は虫歯になりやすいとされ、砂糖を口にしたあとは、きちんとオーラルケアをしなければなりません。ところが、マヌカハニーには虫歯になりやすい成分が砂糖のように含まれていないため、虫歯になりにくい性質をもっているのだとか。それだけでなく、マヌカハニーには高い殺菌作用があるので、虫歯、歯周病の原因となるミュータンス菌を殺菌する効果もあるそうです。口の中で溶かしながら食べる事で口臭の原因となる雑菌にも効くそうです。マヌカハニーの種類マヌカハニーの中でもニュージーランド産のものは他のハチミツにはないすぐれた抗菌性があるといい、格別に良いとされています。この要素はマヌカハニー独自のものとして、UMF(ユニーク・マヌカ・ファクター)と名付けられています。ニュージーランドでも同じマヌカの花から採取したハチミツでも抗菌性を持つモノとあまり抗菌性を持たないモノがあります。マヌカハニーのうちUMFマヌカハニーはマヌカハニーの全体の20%しか採取することができません。その中でも高いUMF値のマヌカハニー(UMFストロングマヌカハニー)は全体の10%です。数値の高い25+のマヌカハニーは全体の1%に過ぎず、人為的に調整するように採取することはできないことからとても高価なハチミツでもあります。UMF数値は5+、10+、15+、20+、25+の5種類です。UMF値が高いほど抗菌作用も高いため常用することはあまりオススメしません。身体の中にいる良い菌まで殺してしまうからです。わたしはUMF値がついていないものを毎日服用し、風邪をひいてしまった時や体調の悪い時のみUMF+15~20のものを服用するようにしています。気になる方は是非お試しください。UMF5+ニュージーランド産のマヌカハニー。ナッツ類」の重度の食物アレルギー。自身の体験から、同じ体質の方々や食物アレルギーのお子様をお持ちの方々に情報を発信・共有する『アレルギーナビゲーター』として活動中。(2019/5/16時点)楽天で購入ViOとは?ViOとは、「オーガニック・無添加に興味を持つ子育てママのセレクトショップ」をコンセプトに、オーガニック・無添加の有識者が執筆したコラムを掲載するWebマガジンです。よる人体に危険性や毒性があり悪影響を与える物質(発がん性物質など)が多く含まれたモノが蔓延しています。Ltd.ViOフードコスメおもちゃ生活用品レストラン。