暑い日が続きそうですね。昨日の2017年8月30日。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。8月最後の週が始まりました。30日頃からは、新学期も始まりますね。夏休みの子供達対応に追われていたママさん達もここで少~~~しリラックスできますね。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。今日も暑い暑い一日になりそうな8月のプレミアムフライデー。行きたいな(^^)ミナクヨガ、ミナクです。朝のほとりさんから始まった火曜日。テンション上がってます。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。私も朝からプライベートレッスン。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。16日、17日と寒い寒〜い東京にいた私にとって、今日の三島。今日は、もちろんクランティのアシュタンガヨガからスタートです。スリアナマスカーラAから始まったレッスン。私の腰をポンポンと叩き、ニヤッとするクランティ。今日は、英語でのレクチャーが多かったクランティ。なかでも、ドツボな一言。最初のレッスンは、大好きなSatori先生のシヴァナンダヨガ。初体験なので、しっかり予習をして臨んだ私。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。今日は、夏休み前の最後のレッスンとなります。明日11日金曜日から17日木曜日までの一週間、夏休みを取らせていただきます。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。被害にあわれた地方、そして皆さまが、一日も早く立ち直ることができますように陰ながら祈っております。[...]続きを読む12Nextプロフィールミナク静岡県の沼津/三島/裾野市でヨガ教室を主宰しています。ハワイでのヨガ修行を経て、全米ヨガアライアンスE-RYT500を取得しました。