今から卓球を始める方へ(大人編)大人の教室内容(料金)あたらしいグループレッスンはじめました!「卓球を始めて間もない人、一から卓球を学びたい人の為の教室」ある程度、出来る方でも一から卓球を学びたい方はこの教室をお勧めします。目標は2カ月かけてフォアハンドとバックバンドのランダム切り替えができるようになる事です。1時間の教室で行う事は2つ1、前回のおさらい2、今回のテーマそれだけです。その2つをじっくり1時間やるのです。※真ん中に球が集まってしまう人がいます。これは、打点が遅れている証拠です。ポイント1腕でボールを打つのではなく、体にラケットがくっついている感じで打つ2上半身の回転を意識し過剰に動かす練習フォアハンドが安定しない人は、体を使う事を覚えましょう。2.フォア半面1-11.フォアハンド(復習)2.フォア半面1―1フォア半面1-1とは、規則的な練習でフォア1回打球→ミドルへ2歩動で移動し打球→2歩動でフォア(以降繰り返し)で行います。ポイント以下1打球点を「タ・ターン」のリズムで捉え、ラケットを引かずに体の前で打つこと2下半身の捻りを上半身に伝えるように重心移動すること(足は使わない)3ミドルの球を打つときは、少し左足(右利きの場合)を前にして体の正面をバック側に向けることこの3点に注意して練習してもらいました。2.フォア半面ランダム1.フォア・ミドルの1本1本(復習)2.フォア・ミドルランダムにくるボールをフォアハンドで打つ練習フォアとミドルランダムにボールがくると、ミドルが詰まってしまったり、フォアに飛ばされると遅れることがあります。上手に返すポイントは、1ボールが来ると思った方の足を出すこと2ミドルが詰まりやすい時は、「ミドルのボールを待ち、フォア側にきた球は飛びつきのステップを使う」3ミドルは左に抜けるステップを使うこの3点に注意して練習してもらいました。対応力が上がり、反応や動きや速くなります。4.試合になると、相手を見抜く力が重要になります。見抜く能力をつける練習です。※ポイント:予測せず、遅れてもいいから見て対応すること大人の卓球教室と個人レッスンです。取り方」などを指導をしております。基礎技術がUPしたから試合で勝てるわけでもありません。それぞれ考え方を整理しバランスよく勧め行くことが重要です。※個人レッスンを受講される方は、台が空いている場合、30分無料で利用出来ます。