下半身デブでダイエットしても胸ばかり痩せていた私が、脚だけ痩せる方法を徹底的に研究しました。胸は痩せないで、足やお尻だけ細くなる方法をご紹介していきます。便秘に悩まされている...薬に頼って出すのは抵抗がある...便秘がちで代謝が悪い...そんな方におすすめなのが『ヨーデルっ茶』です。ヨーデルっ茶は食物繊維をたっぷり含んだお茶で、90%のお客様が『効果があった』というアンケート結果もある、便秘に効くお茶です。そんなヨーデルっ茶のダイエット効果や口コミをご紹介していきます。ヨーデルっ茶のダイエット効果とはヨーデルっ茶は便秘に効くお茶ですが、便秘になるとどうして太りやすくなるのでしょうか。便秘になると、本来排出されるはずだった便や脂肪が腸に長くとどまることで、再度吸収されて余分に体脂肪がつきやすくなってしまうんです。長時間便が腸の中にいることで、便がどんどん腐敗して有毒なガスを発生させます。この有毒なガスは血管を通って全身を巡り、内臓や筋肉の働きを悪くしてしまうので、代謝が落ちて脂肪のつきやすい体になってしまいます。便秘になると便がお腹周りのリンパを圧迫して下半身を浮腫ませてしまうので、下半身にセルライトがつきやすくなり、ダイエットの邪魔をしてしまうんです。ヨーデルっ茶が便秘に効く理由そこでおすすめなのがヨーデルっ茶です。ヨーデルっ茶には、便秘に効くお茶が4種類、それと美容効果の高いお茶が6種類、食物繊維が豊富なフルーツが5種類配合されています。便秘に効くお茶キャンドルブッシュキャンドルブッシュはインドでは古くから便秘に効くお茶として親しまれてきたお茶で、しっかり出したい方には定番のお茶なんです。キャンドルブッシュは効き目が強く、お腹が痛くなることがあるため、キャンドルブッシュ主体のお茶はあまりおすすめできません。ヨーデル茶は緩やかに作用する程度の配合なので、あまり心配せずに飲むことができます。プーアル茶プーアル茶には整腸作用があり、便秘を解消するほか、余分な脂肪の吸収を防ぐ効果があるので、油っこいものを食べる時にもおすすめなお茶です。ブラックベリーの葉ブラックベリーの葉は、消化器系を元気にする効果があるので、胃腸が弱く疲れやすい方にもおすすめのお茶です。消化力をアップすることで、しっかり消化した食べ物がスムーズに腸で吸収されるため、お腹を整える効果があります。桑の葉に含まれる1-デオキシノジリマイシンの働きによって、便秘を解消する効果があります。糖質の吸収を抑えて体脂肪が体につくのを防いだり、豊富なカリウムが浮腫みを解消する効果もあります。美容効果の高いお茶ルイボスティールイボスティーにはミネラルが豊富で、貧血を予防したり、血液をサラサラにして代謝をアップする効果があります。抗酸化力が強いのでアンチエイリアシング効果も高いのが特徴です。ハイビスカスハイビスカスティーにはカリウムが豊富で浮腫みを解消したり、クエン酸が豊富なので疲れを取り除く効果があります。ビタミンCも豊富なので、お肌の美白効果も期待できます。ローズヒップローズヒップティーはビタミンCの爆弾と言われているほどビタミンCが豊富です。ビタミンCはお肌の美白だけでなく、セルライトの解消や便を柔らかくする効果もあるのでたくさん摂りたい栄養素の1つです。マリーゴールドマリーゴールドティーには体内の毒素を排出する効果や、女性ホルモンのバランスを整える効果があります。利尿作用や血液循環をよくする効果もあります。ハニーブッシュハニーブッシュは南アフリカでとれる希少なお茶で、女性ホルモンを整えたり、腎臓の毒素を体外に排出する効果があります。ビタミンCや鉄分も豊富で、女性に嬉しい効果がたくさんあるお茶です。グリーンハニーブッシュハニーブッシュは発酵させているのに対し、グリーンハニーブッシュは非発酵のお茶です。基本的には同じような効果がありますが、非発酵の方がアンチエイリアシング効果のある抗酸化力物質が豊富です。食物繊維が豊富なフルーツ5種類エルダーベリー、ブラックベリー、ストロベリー、アップル、オレンジピールが配合されています。美容にも効果のあるビタミンも豊富です。ヨーデル茶の口コミフルーティーの飲みやすく、便秘も解消されましたフルーツの香りがしてとても飲みやすいです。ひどい便秘だったんですが、ヨーデルっ茶を飲み始めてからかなりお通じがよくなりました。体が軽くなって、浮腫みも解消されたのか、下半身がかなりスッキリしてきました。肌荒れしやすかったんですが、それも解消されていいこと尽くしです。お腹が痛くならないか不安だったんですが、それもなく、自然に出る感じです。女性に嬉しい成分もいっぱい入っているので、ダイエットだけでなく美容にもいいと信じてしばらく飲んでみようと思います。3日に1度のお通じが毎日にもともと3日に1度しかお通じがなく、いつもお腹が張ったような感じがあったんですが、これを飲み始めてから毎日お通じがあるようになりました。そのおかげか食べても太りにくくなり、大好きなパスタやパンを我慢しなくても体重が少しずつ減ってきました。お腹まわりが細くなったので、今年はずっと着たかったビキニを着て海に行けそうです。30日分で2,980円とお安いのも嬉しいですね。今ならヨーデルっ茶の6日分お試しパックが700円で購入することができます。送料無料で、30日間返金保証付なので、お口に合わなかったら返品もできます♪30日分でも2,980円とお得なので、ツライ便秘を解消したい、お腹まわりをスッキリさせてい方は公式サイトをチェックしてみてください。浮腫み解消ダイエットサプリで1ヶ月で太ももが50cm→43cmに!浮腫みやすいデスクワークOLがたった1ヶ月ダイエットサプリを飲むだけで、太ももにが50cmから43cm、体重が49キロから44キロに。