20年以上前から「無酒日」と称して酒を飲まない日を設けている。オンオフをはっきりさせて、飲まん日は小さい缶ビールでも何でも1滴も飲まない代わりに、飲む日はいっぱい飲む。長く無酒日目標は40%=146日と定め、ほぼ達成していた。海外旅行が増えてくると飲む日が増える。深酒はしないから昨年からバーを下げて35%に目標を下げることにした。酒日は129日だから35,3%。ふふふ、目標達成だーい!じゃ、運動もしたのね?・・・・・・ヘルスクラブに行ったのは2回。去年はゼロだったからちょっとはマシだ。旅行中に2回プールでバシャバシャしたこともあったけど、まぁ運動は去年に続き惨敗ですわ。