腰、やっちゃいました。朝、母を起こす時に支えて起こすんですけど、起こして歩き出したら、母がグラッと。「危ない!」と思って支えようとした瞬間、私の腰がグギッと。何度もこういう状況で腰を痛めている私(威張り??)、多少受身的なモノ?を覚えました。それで、ちょっとだけダメージを回避できたかな。痛めた時に思ったこと。動けなくなったらどーしよ??でも大丈夫。痛いけど歩けるし動けるし、我慢すれば母も支えられます。よかった!!もちろん、かかりつけの整骨院でみてもらいました。「ひどくなくてよかったね」と。なんか整骨院と縁の切れない私なのでした。この前の肉離れの痛みを10としたら、今回の腰の痛みは2か3くらい。明日まで安静にします。いっても自分の具合が悪くて寝る、って何年もしてないなぁ。具合が悪くても痛くても寝てられないので、絶対に「健康」が基本なのです~。今日もビミョーな天気でした。雨が降ったり止んだり、たまに陽がさしたり。この前、母がお世話になった「脳外科」の前を通ったのですが、桜が見事でした。脳外にお世話にはなりたくないけど、先生にはまたお会いしたいな♪お菓子に異常に反応するゆずピー(笑)ピーちゃんはあいかわらず「スイーツ女子」ですが、ゆずは「肉食女子」です(笑)でもカモフラージュのためにお菓子も食べます(≧∇≦)明日は腰の痛みが楽になってるといいな。