普段はどんなふうに走っていますか?週3日くらいで合計40〜50kmが理想。いえ仕事もあるし、家庭もあるので、なかなか思い通りに走る時間を作れていないのが現状です。そのため気が向いたときに帰宅ランをできるように、普段からファストパッキングやトレイルランニング用のバックパックを背負って、鞄のなかにはランニングセットをスタンバイさせています。見知らぬ街を、走るスピードで眺めるのは意外と楽しいですよ。美味しそうな居酒屋を発見したり。プレイリストのテーマを教えてください。楽しい気分で走れる楽曲を集めました。聴いているだけで笑顔になってしまうようなイメージ。なかでもおすすめの1曲を挙げるとしたら?『今日の私はキゲンがいい』(HALCALI)ですかね。なによりも曲のタイトルがいい。走るのって、ときにモチベーションが必要なこともあるじゃないですか。いった重い腰をサクッと取り払ってくれるすばらしい曲名だと思います。「キゲン」がカタカナってのもニクイですね。山本博史1978年千葉県生まれ。ウェブマガジン『フイナム』の副編集長。AWA「AWA」と雑誌「走るひと」によるコラボ企画「疾走プレイリスト」は、走りたくてしようがなくなるプレイリストたちを、さまざまな切り口で探していくプロジェクトです。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。