ライブ2013年9月9日こんにちは。今回は元町院受付が担当させて頂きます。最近は朝晩涼しくなり、過ごしやすくなってきましたね。京セラドーム)に参戦してきました。最初から最後まですごい盛り上がりでした。一部新曲も披露され、本公演に行った人も再度楽しめる内容でした。6月で44歳になったHIROさんですが、年齢を全く感じさせない肉体・身体能力の高さで、ステージでも圧倒されました。ちなみに、パフォーマー引退後、更に体を鍛え最強を目指すそうです(笑)9.27ツアーファイナル。この日はEXILEがデビューして13年目を迎える日。HIROのラストにふさわしい日ですね。興味のある方は是非、足を運んでみて下さい。定番のラスト曲、Love,Dream&HappinessはEXILEの想いが詰まった素敵な曲です。ライブに行く前に必ず聴いて行くことをお勧めします。スタッフブログ夏も終わりを迎えて2013年9月1日こんにちは。今回は東加古川院メディカルアシスタントが担当させて頂きます。9月に入り、天候も不安定ながら秋の近づきを感じますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?私はつい先日のお休みを利用し、小倉に旅行に行ってきました。美味しいご飯、お酒を飲むことが大好きなので毎年小倉にグルメ旅行に出かけます。ラーメンと1日何食あるのと思うぐらい食べました(*^_^*)合わせてお酒もいただき、満腹満足でリフレッシュができ、これからまだ続く残暑にも耐えることができそうです。夏バテは体だけではなく、肌も例外ではありません。疲れた肌と秋口の空気の乾燥が重なると、肌は敏感になったり急激に乾燥したり、夏には目立たなかったシミが現れたりと、夏のツケが一気にまわってきます。多くの方が勘違いしやすいのですが、夏は汗のせいで肌表面が湿っているため、乾燥していないと思うことです。汗の蒸発とともに肌の水分は奪われ、肌内部はカラカラに乾いていることが多いのです。潤っているように見えるために、夏は肌のお手入れを不足になりがちで、そのため肌は少しでも潤いを生み出そうと機能するため、さらなる肌疲労が起こります。夏の肌体力をキープするために大切なのは、なんと言っても保湿・水分チャージです。朝晩のケアでローションをたっぷりつけるのはもちろん、その水分が蒸発しないようにクリームなどでふたをするのも怠らないようにすることが大切です。夏はべたつくからクリームなどの油分を含むケアを避ける方も多いのですが、しっかりと水分と油分のふたで潤いをとどめておくことが必要です。15,000円レチノール誘導体により、乾燥による小じわを目立たなくしハリとうるおいのあるお肌を実感できます。医療機関でしか配合できない高濃度COQ10、ビタミンC誘導体、ビタミンEを配合したオリジナルDrコスメクリームです。アンチエイジングケアや保湿クリームとしておすすめです。クリニック施術夏から秋のキャンペーンが開始しています。(8月―11月末まで)平日午前限定注射セットや、ABセレクトキャンペーン、脱毛キャンペーンなどお得なキャンペーンが多数あります。詳しくは当院のHPをご覧下さい。日々のホームケア、エステ、クリニック施術をうまく取り入れながら秋口へ向けた肌の準備をしましょう。スタッフブログホットヨガ2013年8月28日こんにちは今回は元町院の看護師が担当させて頂きます。秋の入り口を感じ始めましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。ヨガがとても流行っていますね。私も去年から“ホットヨガ”に通い始めました。ホットヨガは単に汗をかくだけではなく、毒素を排出することを目的としたヨガです。室温38°C前後、湿度60~70%高温多湿のスタジオでポージングを行います。新陳代謝が活発になり、体脂肪を燃焼し、毛穴に詰まった汚れや体内の老廃物を汗と共に排出させる効果が期待できます。室温38°Cは人間の筋肉が最も柔らくなるため、筋肉が伸縮しやすくなり、硬い体を柔らかくし無理なくヨガを楽しむことができます。身体の硬かった私も通うたびにポーズが楽に取れるようになりました。レッスン中は滝の様な汗をかき、レッスン後はとても爽快な気持ちになります。ご興味がございましたら、皆様もぜひはじめてみて下さい。残暑も厳しい日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。今日は東加古川院受付が担当させて頂きます。今回は私の好きなかき氷についてお話したいと思います。清少納言の頃、春はあけぼの...で始まる随筆「枕の草子」はあまりにも有名ですが、同書にも実はカキ氷が登場するのです!!!「あてなるもの。...削り氷にあまずら入れて、あたらしきかなまりに入れたる。「かなまり」は金属製のお椀、「あまずら」はツタの樹液を煮詰めて作る、一見蜂蜜に似た平安時代の甘味料のことです。この夏は、金属のお椀でカキ氷を召し上がってみてはいかがでしょうか?そして、世界にもいろんなかき氷がありますが、イタリアのシャーベットのような食感の「グラニータ」、フィリピンのいろんな甘いものと氷を混ぜながら食べて、最後はジュースのように飲む「ハロハロ」、台湾の数種類の豆が入った「豆のかき氷」等があります。皆様、ご存知ですか?そして、カキ氷といえば溶けると何だか損した気分になるので慌てて食べると頭がキーンって痛くなる症状。スタッフブログフルーツ狩りに出かけてみませんか2013年8月11日こんにちは。今回は東加古川院エステが担当致します。暑い日々が続いておりますが、皆様夏バテしない様しっかり栄養・水分補給、UV対策してお過ごしくださいね。そんな中でも私は暑さに負けじと、お休みになると夏を満喫すべくお出かけしています。今年は人生初のフルーツ狩りをしに、岡山県の桃茂実苑に行ってきました。お目当ては大好物の桃です。Reserved.Foghorn。