料理時間15分のレシピです。お腹を空かせた子どもたちを待たせることなく、満足させてあげられるメニューが盛りだくさん!NEWママ医師おすすめキャベツ大量消費レシピ2選!15分以内に作れて節約&栄養バランスもよく今が旬の冬キャベツ。安い時には1個100円ほどで買えてしまうので、お財布にやさしいですね。それだけでなく、冬キャベツは厚い葉っぱがぎゅっとつまっていて、味が濃いです。河埜玲子NEWとろ~りお星さまのミルフィーユピザ!春巻きの皮を使った15分レシピ春巻きの皮を使って作るミルフィーユピザをご紹介します。春巻きの皮は薄いのですぐに焼きあがるため時短につながります。【平日5日分】こんにちは!アレルギーっ子ママライターで管理栄養士のchienoです。いざキッチンに立っても野菜を切るのすら面倒な平日の夜。仕事で疲れ切った脳と身体を引きずって調理することに心が折れそうになります。chienoワーママにおすすめオムライス15分レシピ!チキンライスの素を冷凍作り置きこんにちは!元保育士の幼児食インストラクター、山口礼です。今回は、夜ごはんを簡単に済ませたい日にぴったりな、レンジで作る時短オムライスをご紹介します。Kitchenの山本ゆりこです。「春は名のみの風の寒さ」を実感する日々です。寒いからこそあつあつのメニューや辛いものを欲しがるのに対し、子供達には好まれない現実。山本ゆりこ安くて栄養抜群なあさりレシピ2選!カンタン下ごしらえで15分以内に作れるどうしても脇役になりがちな「あさり」。projectワーママにおすすめ生野菜冷凍!15分で夜ごはんをラクラク実現【レシピ付き】こんにちは!偏食児持ちの食育インストラクターのひなた葵です。仕事から帰ってきて「15分で夜ごはん」を実現するためには、下準備の時間をいかに短縮できるかがカギとなります。子どもが喜ぶポテミルボール!じゃがいも&牛乳の15分レシピ富山在住、子どもとクッキングママのsanaです。子どもってフライドポテトとかポテトコロッケといったじゃがいも料理が好きですよね。sana子どものお手伝いで3品同時に作れる!ワーママにおすすめ夜ごはん15分レシピこんにちは!食生活指導士の桑原田陽子です。栄養士おすすめ肉巻き餅レシピ!15分で作れて腹持ちもいいこんにちは。栄養士の有泉佐希です。今回はお餅を使って一品おかずを作ってみました。有泉佐希ワーママにおすすめ記念日レシピ!最短ルートをイメージして15分で4品に挑戦こんにちは!偏食児持ちの食育インストラクターのひなた葵です。ご自宅で作る際は、手軽にカレールウを使うご家庭も多いと思います。今回は、子どもが大好きなカレー味で野菜をたっぷり食べられる夜ごはんメニューをご紹介します。玉田悦子ママ管理栄養士おすすめ!15分で1汁2菜の洋風晩ごはんレシピ管理栄養士・ワーママのmidoriです。働くママの毎日は忙しいです。midori炊飯器で同時に2品!15分でできるタンドリーチキンとツナピラフ【レシピ付き】こんにちは!管理栄養士で料理家の岡田みなみです。今回はワーママに嬉しい炊飯器で同時に主食と主菜の2品が作れるレシピをご紹介します。Kitchenの山本ゆりこです。我が家は暖房だけでなく、お夕飯の準備にオーブンやトースターの熱に助けてもらいながら寒さをしのいでいます。山本ゆりこキャベツ食べつくしレシピ5選!5分以内でささっと1品こんにちは!管理栄養士でアレルギーっ子ママライターのchienoです。寒くなればなるほど美味しくなるキャベツ。栄養価が高くたくさん食べたい野菜のひとつです。chienoとろみあんのおかず15分レシピ2選!スットク缶詰で手軽に温まろう毎日忙しいワーママさんにとって、お家にストックしてある缶詰食材は晩ご飯作りの強い味方になってくれます。そこで今回は、美味しい出汁がでるツナ缶とホタテ缶を活用したおすすめおかずをご紹介します。厚揚げでしっかり満足おかず!ワーママお助け15分レシピ3選キッズ食育マスタートレーナー、子どもの食育料理研究家の増田陽子です。厚揚げは食べごたえがあり、お財布に優しく、子どもも大人もおいしく食べられる、働くママにとっても夜ご飯づくりに助かる便利食材です。豪華パネチキンで記念日ごはん!事前に仕込んで15分以内に完成するレシピ家族の誕生日や記念日は、いつもよりちょっと豪華な食卓にしたいのが親心。ーママには、仕事から帰って夕飯までにわずかな時間しかありません。管理栄養士ライターのゆきです。今回は夜ごはんのメインにおすすめの、15分でできる蒸し鶏の作り方をご紹介します。使用するのは鶏胸肉ですので、安くて家計にも優しい料理です。