加工食品を買う頻度を減らしたい来年はパッケージに入って販売されているヴィーガン用の加工食品とか、調味料とかを買うのを少しずつ減らしていきたいと思っています。今買っているものだけでも、マヨネーズ、ウスターソース、BBQソースなどの市販のもの、バターやチーズにヨーグルトに加えて、ヴィーガン用の代替ミート(チキン、ミートボール、バーガーなど)などがあります。これらを買うことによって出るゴミが多いよなぁーとこないだふと思ったのです。ガラス瓶に入っているものもあるけれど、加工食品は一度使ったら捨てるしかないプラスティックのパッケージに入っています。これはヴィーガン食品に限ったことではないですが。これらのものを家で手作りするには材料自体を買ってこないといけないので、完全にパッケージゴミをなくすことはできません。少なくとも家でゼロから作れば添加物の心配もしなくてすむしね。あと我が家は今ド田舎に住んでいるので、たまに都会へ出るとこの手のヴィーガン食品をわーっと喜んで買い込んで帰ってきちゃっていたけど、家で作ることができるならお外でたっかい加工食品を買う必要がなくなるので節約にもなると思います。今家でパンを焼くのに、ココナツオイルとオリーブオイル、豆乳を使って作った自家製のヴィーガンバターを使っているのですが、本を見ていると他にも家で作れるクリームチーズやバターのレシピがあって試してみたくて今からうずうずしています。あと、家にあったお酒やお砂糖の入った飲み物がなくなったのをきっかけにここ2週間ほど飲み物はお水とお茶で過ごしています。甘い飲み物、たまに飲みたくなるかな?と思ったけど、今のところはそんなこともなく。意外となくても大丈夫なものですね。↓ブログ村登録してみました!よかったらぽちっと応援お願いします。(Atom)人気の記事6年ぶりに日本へ来て感じたこと時差ぼけもすっかり治り、朝早起きして大阪城までランニングへ行ったり(実家は市内)買い物へ行ったりしているとあっという間に毎日が過ぎていきます。日本へ来て数日、お買い物へ行ったり街を歩いたりしてちょっと感じたことがありました。それは「なんだ...専業主婦は家にいることに引け目を感じるべきなのか日本に行く前に「久しぶりに日本に帰るのでちょっと緊張している」と書いたら、「アメリカでお仕事したことがないので引け目を感じているんでは?」というコメントをいただきました。※コメントくださる皆様いつもありがとうございます、返信全然できていませんが全てありがたく読ませていただい...もうアクリル混の服は二度と買いませんこないだネットで衝動買いしたワンピース、あろうことかアクリル74パーセントという代物だったのです。デザインは可愛いし、素材もストンと落ちるもので身体にまとわりつかないし、かといってダボっとしすぎてないし(最近ダボっとしたデザインの洋服多いですよ...久しぶりにユニクロで買ったものアメリカに住んでいるのでユニクロの店舗にはとても遠くて行けませんが(多分LAとかNYには支店があったと思います。昔NY支店でパーカーを買った覚えあり)ユニクロのオンラインで以前お買い物をしたことがありまして、しょっちゅうセール案内のメールが来ます。それを毎日代わりばんこに洗濯して着ています。Barberアメリカはオクラホマ州にて夫と4匹のうさぎと一緒に大型バスを改造したちいさなおうち、タイニーハウスに暮らしています。シンプルな暮らし、カラダにいい暮らしをしたいなと思っています。(31)今年もお世話になりました&来年もよろしくお願いします今年最後の捨て活ユニクロでセーターを買いました&最近思うこと週末は何もしないで家にこもるんだぜ5ドルショップで買った便利グッズクリスマスも平常運転でした。洗濯中の洗濯物を眺めるのが好きなのはわたしだけ?わたしは男より預金通帳が好きジェルネイル始めました。