患者様をしっかりサポートしております。患者様に心のこもった歯の治療を行っております。|虫歯といえば子供がかかるものと思っていませんか。今や大人の虫歯も増えているのです。歯の根元の象牙質がでてしまいまずそこの部分がしみてきます。いわゆる知覚過敏になって痛くなるのですね。そこから虫歯になりその結果、歯が折れやすくなります。むきだしになった歯の根元の象牙質にレジンなどで保護します。早めに治療を受けて下さい。|皆さんはお食事の時間はいつも決まっていますか?食習慣とむし歯には深い関係があります。私たちはお食事をするたびに(水・お茶以外)お口の中のpHが酸性に傾き歯を溶かしています。お食事をするたびに歯が溶けていては、大人になるまでに歯が無くなってしまいます。実際は唾液によってお口の中をもとのpHに戻してくれるので歯は溶けずにいられるのです。この食習慣が不規則であったりダラダラ食べをしているとまた話は変わってきます。食べの例で、12個のクッキーを一度に全部食べるか、1時間に1個ずつ12時間かけて食べるか、どちらの方がむし歯になりやすいでしょう。食べる「12時間かけてクッキーを食べる方」がむし歯になりやすくなります。甘い物の摂りすぎを止めなければむし歯になるリスクが高くなります。上手くお掃除できていないと歯にデンタルプラーク(細菌)がついたままでずっと歯が溶かされている=むし歯になりやすい状態であるといえます。むし歯の原因となるデンタルプラークを歯ブラシや、デンタルフロス、歯間ブラシで取り除いてあげることがご自身でできる唯一の治療法です。歯の治療が終わってまたむし歯ができている、なんてことがあったら嫌ですよね。同じことの繰り返しにならないようきちんと汚れが落とせているか3か月ごとの定期健診でチェックをして、自分の歯は自分で守っていきましょう。マヤホワイトニングをしてもらいました。|歯科におけるホワイトニングとは、「歯を白くすること」を言います。光を当てて歯を白くするオフィスホワイトニングをしてもらいました。短時間で歯を白くできるので、即効性のあるホワイトニング方法です。老け顔にみえる原因にもなります。歯の白さに関してのいろいろな調査結果もあります。歯が白い人は実際よりも5歳若く見え、魅力度もアップし、さらに雇用の確率まで上がることが明らかになったとか。・白い歯の持ち主は魅力も20パーセント増しであることがわかった。男性の3人に1人は、歯が白い人の印象として「学歴が高くデキる人間に見える」と回答しているとか。歯が白いと採用に至るチャンスが10パーセント上がるというデータも出ているそうです。歯が白いと、他人の目には実年齢よりも5歳若く映っていることが判明したそうです。見た目年齢の対策に一役買っているそうです。歯がキレイだと気にすることなく自信をもってお口を開けた笑顔が出来ます!まずは、鏡の前でニッコリ笑ってみて自分の歯の状態を確認してみてください。歯科医院にて相談してみて下さい。健康の為にもあなたのお口にあったアドバイスを受けてみてはいかがでしょうか。|歯茎が赤く腫れていて、歯ブラシやデンタルフロスをしたときに出血をしてしまう方も多いのではないでしょうか。歯茎の腫れや出血は歯肉炎の症状です。患者さんと話をしていると歯茎から出血すると歯ブラシをするのをやめてしまうという方がとても多いです。実は歯肉炎をそのままにすれば歯周病になってしまうのです。歯肉炎の症状は出血や歯茎の腫れなど自分でも判ることが多いのです。早期に改善できれば将来、歯周病で歯を失うことがないのです。改善方法をお伝えします。歯肉炎とは歯ブラシやデンタルフロスを使った時に出血したり歯茎が赤く腫れている状態のことです。一般的に歯茎がプラークなどの細菌によって炎症を起こすプラーク性歯肉炎のことを言います。治療は歯磨きやデンタルフロスの使用で改善していきます。歯周病に移行してしまい、将来歯を失う可能性が高くなってしまいます。歯肉炎は歯茎だけが炎症によって腫れている状態です。歯肉炎が進行した状態が歯周病です。歯の周りの骨が溶け出してしまいます。歯周病の進行を止めないと歯が揺れてきて、最後には抜けてしまいます。歯と歯茎の境目に残るプラークをしっかり取り除くことで歯肉炎の90%は改善します。歯肉炎が悪化しやすい環境になります。炎症自体を抑えるために糖分を控えると効果的です。寝ている間は唾液量が減るため歯肉炎が悪化しやすい時間帯です。寝る前の歯磨きを丁寧にやることによって歯肉炎は改善しやすくなります。歯肉炎の症状は歯茎の腫れや出血など見た目でわかる病気です。歯周病は「静かなる病気」と呼ばれるように症状が出るころには重症化しています。健康な歯茎を維持する予防の習慣を早期に付けるようにしましょう。|当医院では毎月院内で勉強会を行っています。11月はホワイトニングのカウンセリングと処置の仕方について実際に患者さんに行うのと同じように実習を行いました。ホワイトニングの場合まずはカウンセリングがとても重要です。患者さんがどんなことを疑問や不安に思っているのか?どんな資料を使ったら患者さんにわかりやすく説明することができるか?スタッフ同士で話し合いロールプレーイングをしました。オフィスホワイトニングの場合処置の時間が長いため私たちスタッフが手際よく処置を行わないと患者さんの貴重な時間を無駄にしてしまうことになります。決められた時間内に処置がスムーズに行えるように準備や施術を実際に自習しました。実際に行ってみて個々で更に練習が必要な面もあったのでこれからもこのような勉強会で知識や手技の向上に努めていきたいと思います。|スポーツドリンクって美味しいですよね。スポーツの後の水分補給には、とっても有効だということになっています。他の清涼飲料水と同じように砂糖を多く含んでいるということですね。この度、アメリカの保険会社から「子供にはスポーツドリンクを飲ませないように」との警告が出されました。酸蝕歯の原因となるそうです。水分を充分に補うことが大切ですね。|スマートフォンや携帯に夢中になっている時の自分の表情や姿勢を知っていますか?ほとんどの方が下を向いて猫背でスマートフォンを操作しています。実はこの姿勢があなたの顔を老けさせてしまっているのです。私たちの姿勢は頭と首の釣合によってバランスをとっています。これが猫背になるとバランスが崩れてしまい首から肩にかけての筋肉が頑張ってバランス保とうとします。すると首・肩の筋肉は緊張し、血行が悪くなり結果肩こりを引き起こします。それだけではなく噛む筋肉にも悪影響となり噛みしめをする原因にもなっているのです。噛みしめによる無駄な筋肉の収縮が顔のシワを深くする原因にもなり血行が悪くなることで顔のたるみにもつながっているのです。|歯周病は歯周病原菌の感染によって起こります。歯周病原菌の中に「スピロヘータ」という細菌がいます。スピロヘータは「らせん状の毛」という意味に由来するようにうねうねとした蛇のような形をしている細菌です。歯周病を引き起こす有害な細菌の中でも最も強い細菌です。歯周病が進行すると爆発的に増えて、症状を悪化させます。動きが速く、この菌がいることで他の悪い菌も増えてきます。このスピロヘータはミミズが穴を掘るように歯ぐきを突き破り悪臭を放ちながら(口臭)歯を支えている周りの組織(あごの骨)を破壊します。この菌がお口の中にいるということは、現在歯周病が進行している状態か、将来歯周病になるリスクがより高いという状態にあるといえます。歯が抜けてなくなるまで居座り続けます。このスピロヘータはお口の中の環境がよくなるといなくなります。自分に合った毎日の正しいブラッシングと3か月ごとの定期検診が必要です。日本人の約8割が歯周病と言われています。歯周病はむし歯と違い症状のわかりにくい病気です。知らぬ間に歯周病になり進行しているかもしれません。当院では顕微鏡を使い、お口の中の細菌を実際にみることができます。お一人お一人に合った正しいブラッシング方法もご説明させていただきます。|先日、テレビでフランスチーズ鑑評騎士の梶田泉さんがチーズについていろいろ紹介しておりました。チーズの種類やチーズの美味しい食べ方などを紹介されていたのですが、その中でチーズを食べることによって虫歯予防の効果があると紹介されていました。虫歯予防につながるそうです。最新の研究では、チーズに豊富に含まれているリン酸やカルシウムが、初期の虫歯の再石炭化のパワーを高める効果もあると判明したそうです。チーズは食後に2~3口よく噛んで食べると効果的だそうですよ。食べて虫歯予防になるのは嬉しいですね。私もチーズを食べるときは食後に食べ、虫歯予防をしたいと思いました。虫歯菌のいない人に虫歯はできません。虫歯菌をもつ人の唾液から入り「感染」するとういことなのです。必要以上に心配する必要はありません。虫歯になることはないのです。虫歯の原因菌は2種類あります。1:ミュータンス菌ミュータンス菌は、唾液から感染します。同じお箸やスプーンなどを使用することで感染。感染すると口の中で酸が発生し、歯が溶けていきます。乳児期の子どもへの感染には十分に注意を払いましょう。2:ラクトバチラス菌ラクトバチラス菌は私たちが普段口にする炭水化物や砂糖にも含まれている虫歯菌です。多く含まれていることで有名なのが乳酸菌飲料。この菌が、ミュータンス菌によって溶けた歯を虫歯へと進行させてしまいます。2種類の菌の特徴に合わせた対処が大切です。・キシリトール50パーセント以上含有のガムやタブレットを食べる<ラクトバチラス菌対策>・食後は歯磨きをする・甘い物は控える産まれたばかりの赤ちゃんには虫歯菌は存在しません。生活しているとすべての唾液を赤ちゃんに全く移させないというのも難しいです。虫歯菌をコントロールすることが虫歯予防につながります。歯科予防に努めることで虫歯のリスクは抑えるようにしたいですね。皆さんどのような病気がご存知でしょうか?歯周病は読んで字の如く「歯の周りの病気」です。歯周病は歯を支えている大切な骨や歯ぐきが侵されてしまう病気です。細菌の感染によって引き起こされる炎症性の疾患です。歯ぐきに炎症が起こり、赤くなったり腫れたりしてきます。この段階では痛みはほとんどありません。炎症が急性化すると激痛が始まります。この汚れがそのままになり、状態が悪くなると歯周ポケットと言われる歯と歯ぐきの境目に病的な溝ができます。私たちの身体は、身体の内側にある大事な器官を守ろうとばい菌を見つけると免疫が働き、異物を排除しようという防御機能が働きます。最終的に歯が抜け落ちてしまう原因になります。歯周病は自然に治ることがありません。Disease=静かなる病気)とも表現されるように自覚症状があまりない病気です。未然に防ぐことがお口と全身の健康の基本です。定期的なメインテナンスで正しいブラッシングを継続し、ご自身のお口、お身体はご自身で守っていきましょう。|インフルエンザが流行りだした地域がちらほら出てきたようです。喉の一部である咽頭粘膜を介して猛烈な勢いで増殖することが原因です。そのため、手洗い、うがいが重要と言われています。風邪ウイルスを吸い込んでも必ずしも誰もが風邪をひくわけではないのです。どんな人が風邪をひきやすいのでしょうか?最近の研究で、お口の中のバイオフィルムが増えると身体を守るバリアが弱まり、ウイルスの侵入を手助けすることがわかってきたのです。風邪ウイルスの吸着や侵入を防ぐ訳なんです。風邪予防も出来ると言われています。お口を綺麗にして風邪の予防もして、これから寒い時期を乗り越えてくださいね。|噛みしめは夜寝ている間に無意識にやっている方が多いですが実は寝ている間だけではなく日中、仕事中などにも無意識に噛みしめていることが多いのです。噛みしめによって引き起こされる問題は深刻です。自分では噛みしめているつもりはなくても、お口の中を見ると噛みしめているサインが歯だけではなく粘膜にもみられることがあります。頬の内側の粘膜に白っぽいスジや舌の周りに歯型の跡が付いていたりしませんか?このような歯型が付いてる方は噛みしめをしている可能性があります。口の周りには口を開けたり、閉じたりする筋肉があります。上下の歯を接触させ口を閉じる筋肉を緊張させたままでいると頬の内側に歯を押し付けたままにするため粘膜に歯型が付いてしまいます。舌を動かす筋肉も連動して緊張している場合が多いので同じように歯に押し付けることで舌の周りに歯型が付きます。皆さんもお口の中に噛みしめのサインがないかチェックしてみて下さい。四ツ谷・麹町駅近くの初谷歯科ホワイトニングをしてもらいました。by本サイトにて表現されるものすべての著作権は、当クリニックが保有もしくは管理しております。本サイトに接続した方は、著作権法で定める非営利目的で使用する場合に限り、当クリニックの著作権表示を付すことを条件に、これを複製することができます。