私が作った日々の献立をご紹介しています。5g(あってもなくてもOK)~作り方~1>サツマイモはお好みの形に切り、軽く水にさらし余分なでんぷんを落とします。(厚めで)<*>の材料を合わせておきます。(ゴマは、指ですり潰すように加えます。)2>フライパンに油をひき、サツマイモを焼きます。(早く調理したいときは、あらかじめチンしておきます。)3>こんがりと焼けたら余分な油を拭き、バターを入れ溶かします。・春菊のじゃこ炒め・オクラのマヨおかか・長いもの味噌バター焼きランキングに参加しています。(ランキングって何??という方はコチラをご覧ください。|プロフィールAuthor:ブッコロリ現在「今日の晩ご飯何?」と聞くのが日課で、食べるのが生きがいだという旦那さまと2人暮らし。*私自身たくさんのアレルギー持ちで、小麦・米などのイネ科、フレッシュフルーツ・ウリ科の食材はあまりつかっていません。ときどきアレルギー除去食も作ってます。旦那さまも楽しめるよう、決して味気ないものにならないように工夫していますので、アレルギーのあるなしに関係なくのぞいてみてください。*現在超マイペース更新ですがInstagramでお弁当や晩ご飯の写真を公開中です。*ランキングし参加してます。役に立ったよ!!と思っていただけましたら、下のバナーを押していただけると嬉しいです。http://flaw.blog80.fc2.com。