一度スタンプしてください。小さじ1/2お料理する上で知っていただきたいこと約15分300円前後そしてオリーブオイルのちょいたしでまろやかに変身です梅とおかか。クエン酸とグルタミンで元気に過ごせそうです。作り方1ゴーヤは種とワタをとり、スライス。鍋に水1リットル程度と塩を入れ、沸騰させる。2沸騰したらゴーヤを入れ、サッと混ぜる。再沸騰したら30秒-1分程度茹でる32をざるにあけ、よく水洗いをし、絞る。4梅干は叩いてペーストにする(梅ペースト使用でも。)53で絞ったゴーヤとかつお節を入れ揉み混ぜる。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。1件(1人)2020.01.22オリーブオイルでまろやかでした。