ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。ヨガ安全指導員講習2019。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。話題が盛りだくさんだった週末。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。私の三年前のブログ→老いかけっこを読み直して、三年後の今の自分に問いかけてみました。”アンチエイジング”とは、日本語で言うところの、”抗加齢”。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。幸せかどうかは、自分次第である。寝正月だった今年のお正月。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。[...]続きを読むyoga2019年1月2日2019年9月28日2019年、明けましておめでとうございます。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。