当院での治療を詳しく説明致します!当院ではモルフォセラピーにて関節、筋肉、神経にアプローチします。関節へのアプローチ溜まってしまった水をひかせるように冷却し圧を加えます。変形していまった骨は治りませんが骨盤のズレなどで変形しているように見える場合があるので骨盤の矯正を行います。筋肉へのアプローチ関節に負担をかけないように緊張した筋肉を和らげます。筋肉の緊張を和らげたら関節に負担がかかるのでは?と思った方もいると思いますが、大丈夫です!骨盤や腰椎をモルフォセラピーにて矯正するので、関節への負担は軽減します。神経へのアプローチ人間の身体は神経が動かしています。筋肉を動かすのは神経です。痛みを感じるのは神経です。神経が正常に働いていないと負担が大きくなったり、過剰に痛みを感じでしまいます。完全アプローチいたします。予備群かもしれません!お近くの治療院へ受診下さい!2018.8.30膝が痛いのは、地域柄??皆さんこんにちは。今回は、私の地元になります大田区で、更に職場でもあります西馬込を題材にした話をしていきます。皆さんは、西馬込周辺は坂道が多いですが、坂道が多いとどのような怪我が多くなると思いますか?答えは、題名にもあげています、膝の怪我になります。今回は膝の怪我について説明していきますが、先ず、膝の関節の怪我がどのよに起こっていくのかを、知らないといけません。膝の関節がどのよに痛むのかのメカニズムを見ていきまっしょう。膝の関節の怪我のメカニズムそもそも膝の怪我は、膝の関節を痛めますが、それには膝を覆っている筋肉が関係していると言えます。膝の関節が急に痛くなるのではなく、その周りの筋肉に支障が出ていきその結果関節自体の動きの悪さを引き起こします。(ここで言う周りの筋肉に支障が出るとは、太ももの前側の筋肉が坂道などで疲れて硬くなってしまているのに、ストレッチや筋肉を緩める行為をしていなく、徐々に筋肉が硬くなっていく事です。)その関節の動きの悪さを気にしないでいると、徐々に膝の軟骨が減っていき、最終的に関節が変形していき、自覚症状が出た時には痛みになっている事が多いのです。この状態で病院や接骨院を受信すると、既に変形性の膝関節症ですと診断される事が多いでしょう。膝の関節の怪我のメカニズムが分かった所で、次は何故坂道が多いと膝の怪我に繋がりやすいかを説明していきます。坂道が多いと膝に怪我に繋がるのか?上記で説明したように、膝の関節は膝周りの筋肉の状況にかなり左右されてしまいます。前ももの筋肉と、ふくらはぎの筋肉が関係していると考えられます。この2つの筋肉は坂の登り降りで使用する事が多くなります。皆さんは使っている事(筋肉が疲れている)に気がつかず、その対処をしないので、結果膝の怪我に繋がると考えられるのです。1地域柄として毎日必ず坂道を使用しなければいけない。21日で太ももとふくらはぎの筋肉にかかる負担は、平地での生活をしている人より大きくなる。3すぐに痛みに繋がるほどの負担ではないので、ケアをあまりしない。4どんどん疲労が蓄積する。5痛みになった時には、筋肉が硬くなていて、既に拘縮や強直の状態になっての来院になっているケースが多い。成ってしい、状態が酷いと手術が望ましい場合もあります。6にならないためには、どの様にしたらいいのでしょう。太ももの前とふくらはぎのストレッチをするそうなのです。1番使って、疲れている筋肉のストレッチをすればいいのです。ストレッチ方法は壁を使います。この方法は、今週中にブログの方にアップしますので、乞うご期待です。2018.11.12本門寺マラソン結果&鵞足炎についてこんにちは!西馬込から大森に行くには、走るのが1番早いと思っています。4月14日は毎年恒例の「池上本門寺マラソン」へ。アップダウンばかりの1周2kmのコースを5周、ゼーハーしながら走ってきました。結果はなんと30代で3位でした(^^)/患者さんが4人も参加していて、皆さん無事に完走できました。応援に来てくれた方もいて、嬉しくとても力になりました。ありがとうございます。きついけど楽しいですので、オススメですよ!!4月21日は「前橋・渋川マラソン」のペアマラソンに出ました。フルマラソンを2人でリレーするというもので、僕は1区の25kmを担当しました。1時間40分くらいでタスキを渡し、2区も頑張ってくれたので3位入賞しました(^^)/ペアマラソンは初めてでしたがとても楽しかったです。フルマラソンはまだ不安だという方は、まずはペアマラソンなんてどうでしょうか。マラソン大会ではないのですが、母と地元佐倉のチューリップ祭りに行きました。印旛沼の竜神橋のところで毎年開催され、小学生の時には球根を植えたりもしました。約100種類、72万本のチューリップが咲き誇っています。佐倉は自然豊かで歴史の町でもあります。いう3つの筋肉の腱が、膝の内側に付着しています。この付着部分はガチョウ(鵞鳥)の足の形に似ているので「鵞足」と呼ばれています。膝の屈伸が繰り返されこの部分が擦れて炎症を起こすのが鵞足炎です。初期症状は、走った後に膝の内側に痛みや違和感を感じ、走らなければ大丈夫というものです。進行すると日常生活で、普通に歩いたり、階段の昇降時に痛みが出ます。)の柔軟性不足、お尻の筋肉や太ももの内側の筋肉の筋力不足、足首のオーバープロネーション(過回内)なども原因となります。予防としてストレッチや筋力トレーニングを行いましょう。オーバープロネーションの対策にはインソールが効果的です。インソールについてセルフマッサージとして、ストレッチポールで太ももの前・後・内側をゴロゴロするのも効果的です。馬込鍼灸整骨院.料金表アクセスお電話24Hネット。