ゲンキスチューデント:滝裕可里。ゲンキリサーチャー:X-GUN(西尾季隆&さがね正裕)。感染症編」からのメモ書きです。インフルエンザさあ、今回のテーマは何でしょうか?「命を守るドリル」。今回は、「インフルエンザ」「ノロウイルス」についてです。これからの時期、気をつけたいのが、「ノロウイルス」に「インフルエンザ」。約1万人が、命を落としているといいます。様々な施設で集団感染を引き起こすノロウイルスも、毎年、ニュースで報道されますよね。センター長に、聞いてみましょう。ノロウイルスは、11月頃から流行が始まり、12月から年末年始にかけて、ピークを迎えるのだという。三宅裕司さんと渡辺満里奈さんは、共に2年前、インフルエンザにかかったのだそうです。三宅さんは、人生初だという。ゲンキスチューデントの滝裕可里さんも、2年前にかかってる。かかったことがないとのこと。山村さんの予防策は、うがい薬を持ち歩くことと、人混みの中ではマスクを着用すること。車に消毒液を常備し、乗り降りの際には、手を消毒。インフルエンザの予防接種を、年に2回受けているそうです。さあ、感染症予防対策ドリル。インフルエンザ編からです。インフルエンザに感染すると、ウイルスが体内に入り、気管支などに病巣(びょうそう)を作ります。1個のウイルスが、24時間後には、約100万個と爆発的に増殖。38°C以上の高熱や頭痛、関節痛、咳(せき)、筋肉痛などの症状に、見舞われてしまう。インフルエンザの感染ルートの1つは、飛沫感染(ひまつかんせん)。患者さんのクシャミや咳によって飛んだ「しぶき」に含まれるウイルスを吸い込むことで、感染してしまいます。顔や口、鼻まわりに触れることで、感染してしまう。携帯電話に触れるインフルエンザウイルスは、プラスチックの上では、約2日間生存できるのだそう。感染者のマスクに触れるこれも同じ。表側でも、ウイルスが付着しているので、触らないようにしましょう。感染者が自分で捨てられるよう、ゴミ箱を近づけてあげてください。ちなみに、自分が使ったマスクを捨てる時も、耳かけの部分を持つようにしましょうね。感染者の近くで眠る飛沫感染予防のためには、最低1メートル50センチ離れなければならない。それ以内だと、咳やクシャミの飛沫を吸い込み、感染の危険性が!なので、別室で眠るのが、ベストです。それが難しい場合は、頭を反対向きにして眠るとよい。(患者さんの顔が、隣で寝る人の足の方にくる格好)加湿器ですが、湿度が高すぎると、ダニやカビが増えるので、要注意。適切な湿度は、50~60%とのこと。ノロウイルス編さあ、お次は、ノロウイルスについて。従来、ノロウイルスというのは、食べ物が汚染されていて発症すると、考えられていました。事例を分析していくと、実は、半分くらいは、人から人にうつっていたそうです。集団生活している中で、誰かが感染してしまい、嘔吐や下痢で生活環境を汚染することで、感染すると。