入会した4つの理由をお伝えします。体験レッスンまずは、ネットで体験レッスンを予約♪3分程度で簡単に予約できました。ラバは今だけ手ぶらキャンペーンを実施しています。そのため、持っていくのは以下だけでOK。メイク直し体験当日は、30分前にスタジオに到着。受付で簡単な説明を受けます。水、バスタオル、ウェアを受け取り更衣室へ。ウェアのサイズはS、M、Lで選べます。更衣室でウェアに着替えます。ウェアはよく伸びて、とっても着心地がよかったです。レッスン前に今日のレッスンの概要をインストラクターの方に聞きます。スタジオ内は、思ったより暑くなくてびっくり。日向にいるようなポカポカした感じです。10分ぐらいストレッチを続けていると、今までかいたことがないようなサラサラ汗がダラダラ流れてきました。深呼吸で有酸素運動をするので、脂肪が燃えている感じ。燃えよ、燃えるんだ!プルプル脂肪!初心者クラスを選んだので、無理がないポーズで楽しい。きついポーズも中にはありましたが、キープした後は達成感!そして、汗を大量にかいてレッスン後の爽快感が最高。何年ぶりだろう..久しぶりにこんな爽やかな気分になりました。レッスン後はシャワールームへ。シャワールームも綺麗!個室がたくさんあったので、並んでいる人がいなかったです。ホットヨガの汗は天然の化粧水と言われているので、あえてシャワーを浴びずに帰る人も結構いました。私も、実はシャワーは浴びませんでした。お肌もツヤツヤしてる気がする!そして、メイク直しをして、入会手続き。体験レッスン当日入会なので、入会費が0円になりました!ちなみに、翌日は軽い筋肉痛に襲われました。́∀`;)ちょっとでも、筋肉がついた証拠。体験レッスンの一回でも「効いてる!」って実感できます。改善してほしい点でも..実はいい点ばかりではなかったんです。改善してほしいのは、以下の2点。思っていたほどオシャレ感がないいや、いいんだけども..ちょっと想像してたのと違う。観葉植物とかがオシャレに飾ってあるのを想像していました。ヨガマットを毎回持っていかないといけない体験レッスンは無料で貸してくれたけど、入会後はヨガマットを毎回持っていかないといけません。毎回、無料で貸してほしい。店舗でヨガマットをキープするサービスもあるのですが、有料(1,100円)。荷物が重くなりそうで嫌。入会を決めた4つの理由それでも、私が入会したいと思った理由は以下の4つです。平日夜や土日でも予約が取りやすい藤沢店は平日も土日もレッスンが朝から晩までびっしりあります。そのため、土日でも予約が取りやすい。レッスンが多いので、人が分散するようです。自分にあったレッスンを選べる藤沢店はレッスンの種類が20以上もあります!ダイエットしたい時に激しめのレッスンを取れるし、リフレッシュしたい時はリラックス目的のレッスンが取れます。気分や目的に合わせて選べるのが嬉しい。店内が隅までピカピカ藤沢店の店舗内は、シャワールームからヨガスタジオに至るまで全て綺麗に保たれていました。一切匂いもないですし、使っていて気持ちいいです。初心者でも居心地がいい藤沢店の店内は私語厳禁。そのため、スタジオ内で中で仲のいい人同士がグループで話しているなんてことは一切ありません。みんな一人で黙々とレッスンを受けています。いろんな体型の人がいるし、年齢層も幅広い(20代〜60代)ので居心地がいい。体が硬くてもホットヨガってできますか?私もそうでした、、でも大丈夫!私も前屈しても全く手が床につかないガチガチです。(笑)でも、初心者クラスは無理のないポーズが多いので、硬くても心配なし。レッスンの予約はどう取ればいいですか?レッスンの予約はマイページからスマホで簡単に取れます。レッスンを選ぶのも楽しいですよ。ホットヨガの効果ってあるの?実際、ラバに通っている方の98%が効果を感じているようです。【ホットヨガLAVA】土屋太鳳さんCMメイキング&インタビューまずは体も心も変わる体験レッスン、受けてみてはいかがでしょうか?▼人生を変える体験レッスンは1分で予約完了▼ホットヨガスタジオLAVA【初心者目線で比較】ラバって他のホットヨガと何が違うの?他のホットヨガ店舗とラバの料金、特徴、店舗などを徹底比較。公式ではわからない情報あり。bbqmastersam.com2019.01.04【徹底調査】ラバのレッスン内容は?初心者におすすめなのは?目的別に初心者に特におすすめなラバのレッスンTOP3をご紹介します。具体的なレッスン内容もまとめました。店舗ほのかホノカアラサー女子のホノカです。趣味はスイーツカフェ巡り♪ジーパンの上に乗ったプニッとお肉が気になって、LAVAに入りました。石橋は徹底的に叩いて渡るタイプで、調べるのも密かに大好きです。今回はLAVAについて、自分の体験も踏まえながらまとめました。ラバ体験ブログ.メニューサイトマップホーム検索トップサイドバーほのかホノカアラサー女子のホノカです。趣味はスイーツカフェ巡り♪ジーパンの上に乗ったプニッとお肉が気になって、LAVAに入りました。石橋は徹底的に叩いて渡るタイプで、調べるのも密かに大好きです。今回はLAVAについて、自分の体験も踏まえながらまとめました。料金お勧めサイト美魔女の通うホットヨガブログランキングにほんブログ。