一度スタンプしてください。大さじ2お料理する上で知っていただきたいこと約15分500円前後にんにく醤油風味です!BOOF作り方1サバを水洗いし、キッチンペーパーで水気を拭き取る。2フライパンに油を入れ、サバの両面を焼く。3サバに火が通ったら、合わせておいた★を上から加える。4弱火で全体に絡めたら完成。きっかけ夕飯に作りました♪おいしくなるコツ火加減に気を付けて下さい。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。1件(1人)2018.12.23おいしかったです!また作ります。