Hatena0LINESendLINESendCopy-9名、写真の通りレギュラーメンバーで稽古しました。足抜き下から足を解除してブリッジで返せるのは、脇を差してる場合。その前に逆に振って自分の上に8割乗せてから、ブリッジで返す。足首引っ掻けて、一度頭の側にブリッジしてから横ブリッジマウントになられて、海老で横向き相手の膝を両手で押して膝を内側から入れる。逆も膝入れて、ガードへ。空道に絶好の日和でした。新年初めての稽古です。中村さんが復帰されました。涼しくなってきました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイトこの記事のトラックバックURL当サイトについて当サイトは、空道大道塾ビジネスマンクラスの親睦のために設置されています。総本部が中心となって運営していますが、他支部、他流の方も歓迎します。コメントの際は実名でのご記入をお願い致します。(例:東孝@総本部)それではレッツ!ビジネスマン空道。