無理なく運動を続けられる新しいフィットネスクラブです。全身運動を行いながらストレスを解消するヨガの太陽礼拝。12種類のポーズをとりながら呼吸と自分の体に意識を向けることで、瞑想にも似た効果が得られ自律神経が整い、ストレスを低減できます。呼吸をゆったりと行いポーズの静止時間を長くすることで、下肢筋力や上肢筋力の向上にもつながります。美姿勢ピラティス」はこちらトレーナーの指導を受けながら、プレートの上でさまざまなポーズをとります。10分から15分ほどのトレーニングで、1時間分の運動をした場合と同じ効果が期待できます。パワープレート®プログラム詳細パワープレート®プログラム詳細ヨガ、ピラティスをはじめ、バラエティに富んだメニューが人気。呼吸を整えるリラックス系や、ストレッチ、肩こり・腰痛などにも効果的な筋力トレーニングも。4月〜5月マンツーマンレッスン。パワープレート®や、グラムを組み合わせ、オーダーメイドでご提案いたします。各種レッスンはポイント制。あなたに合ったメニューを組み合わせてご利用ください。13,200円アクティブ(16ポイント)16,000円ご入会時には別途、入会金3,000円、事務手数料2,000円が必要です。ポイントの翌月繰越はできません。ポイントが足りないときはフロントで追加購入が可能です。追加ポイント料金はコースにより異なります。会員同伴ビジターは1ポイント1,500円で利用可能です(ただし、要予約)。カラダを内外から丸ごと測定します。レッスンスタートです!各レッスンはポイント制です。よって使用ポイント数が異なります。医学的知識を有するトレーナーが運動プログラムを作成し実践する施設です。このため通常の運動施設以上に安全で効果的なトレーニングが提供されます。分かるもの、届出印が必要になります。パワープレート®は前後・左右・上下の3次元の高速振動を起こすマシンです。プレートの上で筋肉に負荷をかけるポーズをとって鍛えたり、ストレッチをしたり、マッサージをしたりと、1台で様々な効果を実現できるトレーニングマシンです。全身の筋肉を小刻みに何度も振動させ活動させることによって短い時間でトレーニング効果を得ることができます。「なかなか時間が取れず、結局長続きしなかった」こんな経験をされたことは、ありませんか?だとすれば、当フィットネスクラブがピッタリです。少人数制のレッスン、完全予約制、そして短時間でも効率良く運動ができる「パワープレート®」など、運動を「続けやすい」環境をご用意しています。運動する楽しみと、続けることで得られる真の健康を、私たちがサポートいたします。フィットネス通いは特別なことではありません。元気な人生を楽しみたい」そう考える方は、決して少なくありません。そのためには栄養、休養、運動の3つが欠かせないこともよく知られていると思います。しても後回しにしてしまいがちなのが「運動」です。メディカルフィットネスTOKUでは、医師の監修のもと専任トレーナーによるサポートを行いますので、どなたでも長く楽しく続けられるフィットネスを提案します。インセットF:5H/100【インセットについて】ご登録頂いたお車に適合するサイズをご用意させて頂きます。ご指定がある場合は備考にご記載下さい。※一部限定品など、ご指定頂けない場合がございます。ホイールカラーシルバータイヤ上記よりお選び下さいタイヤサイズ195/55R16セット内容タイヤ&ホイール4本セットの価格です。タイヤ・ホイールの組み込みとバランス調整後に発送いたします。適合しない場合が有ります。装着適合確認について適合車種に掲載されている車種でも、年式・型式・グレードによっては装着サイズが異なる場合がございます。標準装着サイズよりインチを下げる場合はキャリパー干渉の恐れがございますので、オススメ致しておりません。オフセット等、お車とのマッチングについては、ご注文の際に弊社からご案内させていただきますので予めご了承願います。(ご指定のサイズがある場合、ご注文の際、入力お願いします。装着出来ない場合もございます。車両の加工・調整が必要な場合もございます。詳しくは問い合わせ下さい。ご購入後の返品や交換お受け出来ませんのでご注意下さい納期について商品により完売・欠品の場合もございます。追加オプション(ナット等)の金額は含まれておりません。ご注文後に、弊社より合計金額をご案内致します。グレード・ノーマル車高かローダウンか等、出来るだけ詳しくご入力お願い致します。掲載している商品画像はイメージです。ホイールのサイズやインセットなどにより、リム幅やセンター部の落ち込み寸法は異なります。画像と現物のイメージ相違によるお取替えや返品は承ることは出来ません。WEBにてご購入商品の実店舗でのお受け渡しは行っておりません。rakuten-outlet@fujicorporation.ne.jp※商品番号は(fuji-1521-61744-24030-24030)です。(税込)すべての配送方法と送料を見るすべての配送方法と送料を見る※ログインすると、登録した都道府県の最安送料が表示されます。入会特典ポイント利用後のお買い上げ金額(小計){{actualPrice}}円カードへのお申し込みはこちら※21:00〜翌9:00のお申し込みについては翌9:00以降に入会審査を行います。※この特典進呈には上記遷移先のページからのお申し込みが必要です。¥4,320在庫確認後、ご連絡致します。※注文個数によりお届け日が変わることがあります。体験者様の声メッセージお問い合わせアクセス。