寒さに負けず咲きはじめた我が家の福寿草。起きやな朝のヨガの時間がみじかくなる、、、そうは思いながらも布団の中で、あとちょっとと時間かせぎしてしまう最近のあさ~自分の体温で温まった布団は絶妙すぎる。笑あと5分、、タイマー・・・。朝じゃなく空いた時間にっていう日もあったり。基本の習慣はつくりつつも、その日に合わせて自由に選択できたらなぁと(^^)毎朝ヨガをやりたいけど、できない(やらない)時もある。習慣になれば、それをしてる自分が当たり前になる。「今日さむいから、歯みがきやめとこ。投稿ナビゲーション前の投稿肩こり~テニスボール。次の投稿☆お菓子作り。