ここ1年なにをどうやってもビクともしなかった憎きこの体重が、たった10日ですとーんと2キロ減。「え?なにこれヤバ系ダイエット?」とか思いもしましたが、ただ単にむくみが取れて一気に減っただけみたい。現在ダイエットを始めて1ヶ月半くらいかな?トータルで減ったのは2.5キロ。最初の10日が劇的過ぎたようです。いいペースだよね?毎日の食事量とかで増減はあるものの、体重も体脂肪もゆっくりゆっくり減ってきています。うん、もうしばらく続けてみようかな。経済的にどうなんだろうと思わなくもないダイエット法ではあるんだけどね(苦笑)ちなみに、コレです。メディママ食後にレモネード(?)を飲むだけの簡易ダイエット。ワタクシが思いますに、これ、むくみ体質の人にはよく効くんじゃないかなぁ。レモン飲むとトイレの回数激増するし、きっと脂肪がどーのこーのっつーより水分が抜けて体重減るんでは・・・?なんかレポ見てみると痩せたって明言してる人少ないんだよね。これで痩せられる人って、もしかして極少数なのかも。あたしラッキーなのかも。(ありがとう神様仏様貧乏神様!)私の場合はね、足のむくみが結構解消されたのよ。「ワオ!私の足に足首が出現!」みたいな。最近は疲れのせいかなんなのか足も顔も常時むくんでる感じだったから、より効果を感じやすかったのかも。あ、なんか、コレ始めると便秘になる人が多いそうなんですが、私の場合は反対に緩くなりました。(食事中の方すみませぬ・・・)それもかえってよかったのかな。あんだけ急激に水分取れば緩くもなりますよ実際。まーなんだか理論はさっぱりわかりませんが、とにかくもう少し頑張ります。私、酸味に弱い人間なんですよ。これねー、ポッカレモン50ccを水200ccで割って毎食後に飲むんですが、どんだけ薄めてもすっぱ!ちょーすっぱ!オリゴ糖とか入れてもいいらしいんだけど、試してみたらミョーに甘ったるくて気持ち悪くなっちゃって逆効果。そもそも普段水分摂取の習慣がなかった私に計250ccをイッキ飲みなんてできようはずもなく、実際順調に体重が減らなければ3日と続かなかったと思う・・・。水は250まで増やしちゃってるけど、わりと短時間で飲めちゃう。ちなみに、サンキストの100%レモンは水300で割っても酸っぱすぎてダメでした。ポッカレモンの方が酸味が柔らかいみたい。スッパ系が平気な人ならサンキストの方が明らかに経済的です。言うか私の足、2.5キロ痩せてもまだ太い!胸が皆無だから(・・・)痩せてるって見てくれる人が多いらしいけど、この足の太さは尋常じゃないから!つうか上半身に肉がない分下半身が目立ってしょうがないっつーの!(逆切れ)欲を言えばあと2キロ、無理ならせめて1キロは減らした-い。毎年泣きながら諦める可愛い系スカートを今年こそ迷いなく買い取れるよう、エアロビ共々頑張ります。(13)Tweet2007年3月30日シンジラレナーイ。ごごごご無沙汰をしております。オトメで半死人と化しておりました。久々つらかった・・・。そんな引きこもりテイストな生活の最中、衝撃の情報が。水戸の「AfternoonTea」閉店って、マジでか。え、待って、県内でATってもうなくない?ってことはなに、ATのためだけに上京しろと?信じられないっつーか信じたくない。