2019年3月23日ユーカリのカードのキーワードは「水の浄化」です。ユーカリは広いオーストラリアの大地に根ざした高木ですが、生命力に溢れた木ですね。真っ直ぐに伸びた大きな樹と命の源である水が描かれたカードは、それだけでも生きるパワーを感じます。<スポンサードリンク>ユーカリからのメッセージは明日のことは心配しないでコアラみたいにのびのび、ゆっくり、おおらかに大人になると、思いっきり泣くということが少なくなると思いますが、実は「涙を流す」という行為は、心の浄化にとても役立つのをご存知でしょうか。毎日色々我慢しているでしょう。やりたいことがあっても時間はない。ストレスを解消する時間がない。あー、もう逃げ出したい!そう思うこともあると思います。家事や子どものことに追われて、仕事も思うようにできない。なんで私だけ?という思いに駆られることもあります。女性は特に我慢している人が多いと思うんですよ。その我慢がたまるといつか爆発してしまう。ならないように、時々吐き出さないとね。いって、ぐちぐちと愚痴をこぼすのも考えもの。時々ならもちろん良いのですが、毎日のように愚痴をこぼしていると、それは自分への「呪詛」となってしまいます。泣ける映画を見るとか、泣ける本を読むなどして、思いっきり涙を流してみてください。涙を流すと幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの分泌量も増えるそうで、気持ちがスッキリするんですよ。気持ちが煮詰まっている時ほど、おおらかになることに意識を向けた方がいいですね。あれこれ考えすぎてもいいことないですから。Nanami〜Sanctuary〜サンクチュアリアロマカード【アロマカード】ありのままの自分でいい。Nanami〜Sanctuary〜サンクチュアリアロマカード【アロマカード】地に足をつけて生きていこう。ママたちにアロマテラピーをもっと楽しんで欲しいので、アロマの楽しみ方、使い方などをわかりやすくお伝えしています。「攻めるアロマ」で人生を豊かにしていきたい。ご質問はaroma.sanctuary★gmail.comまで。(★を@に変えてください)よく読まれている記事グレープフルーツの香りに食欲抑制効果が本当にあるの?ダイエット効果は?【アロマカード】今こそ自分を解き放とう!レモングラス頭皮の乾燥やフケを防ぐ、ローズマリーシャンプーの作り方ローズマリーで髪が増えた!?ヘアケアにもアロマ〜私の体験記ペパーミントの精油とハッカ油の違い。どっちがおすすめなの?セイクリッドアロマカードは占いではないけれども。【アロマ】ペパーミントの効果効能。クールな香りが気持ちいい!【アロマ】アルベンシスミントの効果効能。前向きになりたい時のアロマ。気持ちをシャキッとさせたい!【アロマカード】もっと気持ちを緩やかにしてもいいんじゃない?レモンのカード【アロマカード】私が私であるために。〜Sanctuary〜サンクチュアリ。