¥0カートの中には何もありません。在庫切れ表記価格には、消費税(10%)は含まれておりません。画期的なトレーニング。⇒鍛える⇒ストレッチ。お風呂の習慣を利用したトレーニングです。毎日の健康を維持するのはからだを動かすこと。始めた運動も途中で挫折ばかりで続かない。そんな人に提案する、お風呂の習慣を利用したオフロエクササイズ。入浴タイムを利用し毎日簡単なエクササイズで健康や体形を維持するのに大変効果的です。ストレッチ専門トレーナーに監修頂いたメニューを付属、簡単手軽で誰でもトライできます。マットシリーズトータルでエクササイズ、お風呂があなただけのパーソナルジムに早変わりします。活動経緯NSCA(全米ストレングス&コンディショニング協会)が認定する資格を取得し、都内でパーソナルトレーナーとして活動。個々の目的に合わせたプランを幅広くご提案。前職ではメディア広告、ソーシャルアプリ開発などのディレクション、新企画のプランニングを担当。会員になるとレビューを投稿できます。タグタグに追加する:タグの追加タグを区切る場合は半角スペースを使用してください。単語にはシングルクオート(')を使用してください。お風呂が楽しくなるグッズを中心にご紹介させて頂きます。