アルコールも、分解する過程で、尿酸ができてしまいます。肥満だと、尿酸を排泄する能力が低下してしまいます。尿酸ですが、食べ物に含まれるプリン体からできるのは、全体の4分の1ぐらい。4分の3は、新陳代謝やエネルギーの燃えカスから、できます。果糖やアルコール、ダイエットにも気配りを!新薬に、「フェブキソスタット」というのがある。これは、尿酸を体の中で作るのを抑える薬。40年ぶりの新薬です。日本で開発され、世界中で使われています。<フェブキソスタットの特徴>・副作用が少ない。・腎臓が少し悪くても、服用できる。・効果が強くて、安定している。・1日1回の服用でいい。今回も、共通点が出てきましたね。痛くないとそのままなので、知らず知らず、状況が悪くなってることがある。病気だと気づくのが、大事なんですね。ほどほどにするのが、いいみたいです。どこかで修正しないとね。その目安として、検査の値は助けになる。できれば行きたくない病院だけど、予防のために、定期検診は受けた方がよさそうです。[まとめ]・尿酸には、抗酸化作用がある。動脈硬化になる可能性が。心臓病での死亡リスクが約2倍に。・尿酸値は痛風だけでなく生活習慣病のサインでもある。果糖やアルコールにも注意する。物忘れの原因が心臓だったなんて」。健康番組を見て、これだと思った情報を、詳しくメモ。おいしい食材や料理にも、興味あり。記事が見つからない時、こちらをどうぞ。