拙著のご購入、ありがとうございます。データ改善、素晴らしいですね。スーパー糖質制限食なら、メトグルコとセイブルも必要ないと思います。主治医とご相談ください。LDLコレステロールも、スーパー糖質制限食を継続するとほとんどの場合基準値になります。健康診断の結果はじめまして。昨年の9月から糖質制限をしています。4月までの4年間は向精神薬を飲んでいました。飲み始めてからLDLと中性脂肪があがりました。さんLDLは、段々基準値になっていきます。気になれば、しばらくゼチーアの内服もよいと思います。【編集】LDLのみ高値の原因は...?始めまして、宜しくお願い致します。1月の人間ドックで、他の臓器の異常はないのですが、T-ChoとLDLのみが異常値、その原因が解りません。ご指導いただきたく投稿させていただきました。女性・64歳・身長161cm・体重53kgです。左右0.8mmケーキなど菓子類を控え、週1回のテニスを2回、週2回8000歩の徒歩、と運動を増やしたものの、LDLは変わらず、かえってHDLは下がりTGがアップしました。・おやつを控えるいろいろ疑問に思い情報を得るべく検索して、このブログに辿り着きました。閉経後、年々T-ChoとLDLの数値は右肩上がり、この3年間のLDLは175・156・151でしたが、今年のドックは正月後もあってか181と大幅アップです。脂っこいものは苦手、夕食は一日おきに魚と肉、野菜多く、バランスのよい食事を摂取しているつもりです。おやつを毎日いただくのがいけないのでしょうか(お饅頭1個、せんべい2枚など)・LDLのみ高値の原因は何なのか・下げるにはどのような食事療法をすればいいのか・この年齢、他の数値正常ならLDL181でもいいのかご教示いただけると大変助かります。さん女性ホルモンや細胞膜の原料となるのはコレステロールです。閉経後の女性がコレステロール高値となるのは、自然な経過であり病気ではありません。60才以上は、コレステロールが高いほど長生きという脂質栄養学会の見解もあります。今のままで問題ないと思います。本ブログの扉ページの「コレステロール」の項もご参照ください。【編集】ありがとうございました!お忙しい中、早速お返事をいただき感謝!感謝!です。「今のままで問題ない」にホッといたしました。病院の医師、栄養士の指示は何なんだろう。古い知識で、また製薬会社・厚生省などの思惑通りに診断されては、患者は辻褄の合わない状態に迷うばかりです。患者自身が賢くなり新しい情報を得て勉強せねばと、このブログを拝見して益々強くしました。先生の著書を読み勉強いたします。【編集】コレステロールについていつも糖質制限ついての事を読ませて頂いております。質問をさせて頂きたいんですが、宜しくお願いします。今日健康診断でヘモグロビンa1cが6,1総コレステロールが302と言う値でした。糖質制限を始めて、約1年ぐらいです。3ヶ月前の血液検査では、正常範囲内だったと思いますがこれってどうなんでしょうか?僕は、どうって事は無いと思いますが、妻がこれを下げる薬を飲んだほうが良いと言います。