アムール公式ブログ横浜・ダンス・アムールのブログです。(火)コングレス棚木です。7日、日曜日は東部総局プロフェッショナル選手会の行事の1つの『コングレス』が行われました。3つがあります下丹田はおへその下あたりでコアな部分。ダンサーにとってとても大事なところですね。中丹田は胸にあり感情を表現する部分。上丹田は額のこめかみで頭を使う部分。柳橋先生はコアな下丹田を100%中丹田を150%上丹田はあまり使ってないと言っていました(笑)頭を使わなくても自然に踊れてしまうんでしょうね。私は『頭ではわかっているけど』や『こんな風に踊りたい』とイメージが出来ていても思うように踊れず毎日悩んだりしています久美子先生は『シューズを履いてフロアーに立つ事はとても大切な事。♪ブログパーツ『このブログに投票する』、クリックの協力をお願いします。女性ブログランキングも始めました。クリックのご協力お願いします。暴想バックナンバー2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2018年10月2018年2月2018年1月2017年11月2017年9。