皆さんこんにちはボディメイク春日の鶴薗です。本日は肩関節についてまとめていきます。肩は人間の関節の中で一番稼動範囲の広い関節です。wikiでは肩関節(かたかんせつ)は、肩にある関節。一般的には肩甲上腕関節(第一肩関節)の事を指し(肩甲骨と上腕骨をつなぐ間の部分で、肩甲骨の関節窩と上腕骨頭で形成された関節部分)、これを狭義の肩関節という。3つの場合もある)で構成されており、肩複合体と呼ばれることもある。広義の肩関節5つは以下の通り。肩甲骨と胸郭との間の関節これらは解剖学的関節と機能的関節に分けられることもある。このようにまとめられていました。専門的で難しく感じるかもしれませんね。簡単にいうと、肩関節とか肩って一つの関節ではなく複数の関節を総合して言われています。鎖骨の部分も肩関節に入ることが学生時代はここも肩関節なのかぁ・・とか思った記憶があります。肩関節が可動範囲が広い関節ということはどういう事が言えるかというとそれだけ緩くついているという事が言えます。方がはまりが浅いですよね。このように浅くはまっているので骨による制限が少なく、広い範囲で動かす事ができます。浅くハマり動かせる範囲が広いですが、その一方で安定させるために骨で支える事ができませんので、筋肉や靭帯をより使う事で、痛めやすくなってしまいます。肩の痛みについて肩関節の痛みの原因は、なんらかの原因により関節に炎症がおこる関節炎によるものか、肩関節の構造的損傷により痛みがでるものが多いです。その痛みの原因となる炎症や構造の損傷が起こるのか、原因別に解説します。〜五十肩〜50歳代を中心として中年以降に、加齢に伴い肩関節や周囲組織の変性を基盤に、肩関節やその周囲の組織に炎症が起きることで、明らかな原因なしに発症し、肩関節の痛みと運動制限をきたす疾患群と定義されています。五十肩の病期は症状の推移から三期に分けられます◎急性期(発症から約2週間程度の痛みの強い時期)痛みが強くなるとともに動く範囲も狭くなり、徐々に肩の可動域が制限されます。◎慢性期(3か月~1年)には徐々に痛みが改善しますが、まだ可動域制限は残存し日常生活動作に支障をきたします。◎回復期には可動域制限がまだ残るものの、痛みが少ないために大きな機能障害の自覚はなくなり徐々に可動域が自然回復します。回復経過には個人差がありますが1年前後かかってしまう方が多いです。五十肩の特徴は強い鈍痛と肩を動かした時の痛み、可動域(肩の動き)の制限です。ほとんどの患者さんは鎮痛剤や注射で様子を見ることになるかと思います。長い期間可動域制限がある状態の場合はしっかり可動範囲を確保するために動かしておく必要があります。〜腱板は、腕を上げる運動や、腕を内外に回す運動をする時に重要な役割を果たす4つの筋で構成されています。)一般的にはあきらかな外傷がなかったり、非常な軽微な外傷で起こることが多く、腱板(特に棘上筋)が骨と骨(肩峰と上腕骨頭)にはさまれているという解剖学的構造と、腱板実質の加齢性変化にともなって断裂することが多く、中年以降に多い病気です。症状は、肩の可動時痛、特に肩を挙げるときにある角度で強い痛みを感じるのが特徴で、夜間痛が強い人も多いです。五十肩と違うところ肩の動きは制限があまりない肩を挙げるときに力が入らない、ジョリっと音がする他人に挙げてもらうと肩が挙がるが、自分ではできない肩を挙げた姿勢を維持できないなどがあげられますが病期などによって個人差はあります。まとめいかがだったでしょうか。肩関節に関わる病気など今後紹介していきたいと思います。どんな痛みでもそうですが、早めの対処で重症化になるのを防げると思います。(医療国家資格)父の病気をきっかけに理学療法士の資格を取得、その後整形外科クリニック勤務を経験。そこで数多くの腰痛症例に出会い数多くの治療法を学ぶ。生前の父が腰痛で通院を繰り返していた為、自分の理想でもある。・卒業できる治療院を春日市に開業する。お知らせセミナー活動セラピスト向けに腰痛のセミナーを実施、全国からセラピストに参加して頂いています。【営業日】月曜日〜日曜日(不定休)※施術中は電話に出れませんので留守番電話にお名前・症状・折り返し先のお電話番号を残しておいて下さい。※休業日の場合は翌営業日のご連絡となる場合があります。編集トップへ戻る閉じる。