minホーム歌うとは?レッスンについてプロフィールQ&Aスクール案内お試しレッスンお問い合わせレッスン予約お問い合わせはこちらのどにケア。2014-10-31いよいよ寒くなってきて、体調を崩してる方いらっしゃいませんか??今日のレッスンでも、ちょっと風邪ひいたかな???なんて言っている生徒さんが何人かいましたよ(><)わたしも普段はあまり神経質になりたくないので気にしませんがこれからの季節はちょっと気をつけないとなって思います。乾燥に一番気をつけましょう。怪しいなと思ったら早めに風邪薬などのんだり、うがいをしたり、アメなどでノドを潤しましょう^^早め早めの対策がなによりも大切です!ノドにいいもの。言われますが、あたし的には、できるだけ暖めることと、食べ物はやっぱり、はちみつかなー。あとは睡眠!!昔、風邪でウィルスが声帯についてしまって、全く声が出ないままライブをしたことがあります。死にたいくらい精神的に落ちましたが、そのときの経験が今の早めの対策に役立っています。