×EASEでは3つのご予約方法がありますので、ご予約しやすい方法をお選びください。EASE公式のラインアットなら簡単にチャット形式でご予約できます。ご予約以外に、お得な情報の発信やお問い合わせも受け付けていますQRコードを読み取る。二の腕のたるみ気になりませんか?二の腕とは肘から上の部分を指し、内側にある「上腕二頭筋」と外側にある「上腕三頭筋」の2つから成り立っています。一般的に女性の方に多い「二の腕のたるみをなんとかしたい」と言われる二の腕とは、「上腕三頭筋」のことを指します。日常生活では、「上腕二頭筋」は使うことが多くありますが、「上腕三頭筋」はほとんど使うことがない為、効果が表れやすい筋肉です。肘から上の筋肉の3分の2を「上腕三頭筋」が占めていますので、この筋肉を鍛えることで腕を太く見せることができます。二の腕の引き締めには「上腕三頭筋」そんな筋肉を、寝ながら鍛えられたらうれしくないですか?最近、筋力の衰えを感じているが、ジムへ行ったり、家でのトレーニングが続かない。そんな方におススメなのが、当店の岩盤エクササイズ(EMS)です。気になる方は当店にお電話下さい。→0744-24-9778次回は、ヒップアップについて書かせていただきます。