積もる話も一杯で、お腹も心も満たしてくれたでしょうか?食べ物で心が満たされる事もあると思う・・・いつでも我が家のパスタ食べに来てね!!お土産に美味しすぎるパウンドケーキを頂いて、子供たちとにんまりパクつく美味しすぎます!!ご馳走様でした!!!↓↓↓クリックするとランキングがUPします。今日は午前午後で16Kって・・・ひぇ〜です!そんなに泳いでこのお弁当じゃ足りません!!勿論、おにぎり2個、バナナ、捕食もしっかり持っていきました。今日のお弁当箱は先日ご紹介したタッパーウエアの物です。そんな晩御飯は何を食べさせればいいのか・・・ヘルシーばかりも言ってられず、しっかりと鶏肉の南蛮風と野菜と厚揚げの煮物(たんぱく質を補います)野菜はスープにしてキャベツとトマト、卵のスープ、もやしサラダ、豚肉のチンジャオロースーもピーマン&赤ピーマンの野菜たっぷりで追加しました。赤ピーマンは意外にビタミンCが多く含まれるので毎日少しづつ食べるといいですね!(*加熱しすぎるとビタミンが半減します。疲れを取るために酢の物、今日は南蛮風にして、黒酢も使いました。なんだか、とっても気を使う今日この頃です。何でも出てくるものです^^明日の朝用にジャガイモとコーンのスープも仕込みました。体調を崩して大変な目にあいました!体中から血の気が引くとあんな色になるのね・・・ってくらいロウ人形のような顔でびっくり!!何とか復活しましたが、今まで健康でいられた事に感謝ですね!ゴールデンウィークも頑張れ〜と!!!!自分に・・・そんな母たちは多いはず一緒にがんばりましょう♪5月のstillkitchen19日22日26日残席あります。still_kitchen@yahoo.co.jpお申込み&お問い合わせ↑はこちらにどうぞ↓↓↓クリックするとランキングがUPします。自分の目標に向かって、努力している子を応援するだけです。今日は可愛いキティーちゃんのお弁当箱です!タッパーウエアから新しく出たお弁当箱、このタイプは浅いのでとてもお弁当が詰めやすいです。深さがあるとおかずを入れるのが難しいのですが、これならだれでも詰めやすいと思います。蓋もしっかり密封力があるので、漏れなくて安心です。その上、鞄にもすっーと入る薄さなのに・・・ご飯は茶碗1杯半入っています。お楽しみに!↓↓↓クリックするとランキングがUPします。低カロリー高タンパク!!油はキャベツのナムルにごま油を少々使っただけです。1本<作り方>1.鶏ミンチとstillたれ大さじ2を、お箸3本で良く混ぜます。2.鍋を中火にかけ混ぜながら炒り煮します、水分が無くなったらOK!3.鍋に薄く油をひきます、たまごに砂糖と塩を混ぜ同様にいり卵を作ります。4.粗熱を取ってご飯の上にのせきぬさやを散らします。本当に大変ですが、自分で選んだことなので毎日とても楽しそうに出かけて行きます。毎日が楽しくてしょうがないようです。来たよ〜のしるしに↓クリックしてね^^↓↓↓クリックするとランキングがUPします。Friday**お知らせ**主婦ばんざい!と言うコーナーでこちらのブログをご紹介頂いています。良かったらこちらもご覧くださいね!携帯でご覧の方はこちらからどうぞ〜昨日は男子弁でしたが沢山の方から喜んで頂いて嬉しいです・・・そんな訳で、今日は女子弁!これ実は私のお弁当!面倒なので私の分も一緒に作ってみました。朝時間JP.更新しましたので、良かったらご覧くださいね!クリックするとランキングがUPします。美味しく楽しくごはんを食べるrieのCOOKクックだいすき!おうちごはん母ちゃんの晩ご飯どたばた日記asucafeの食べあるき。