it独身の頃はお風呂上りにフットマッサージをしていたけど、子どもが生まれてから時間がなく全然していませんでした。子育てしていると足が浮腫むのにマッサージをしていなかった結果、浮腫みまくりのごんぶと大根足になってしまいました。セルフでキャビテーションもしたいけど、そこまではまだ時間ないし。↓これが気になっています。楽天ランキング1位【美ルルキャビアップ】セルフマッサージをしてみることにしました。選んだオイルはヴェレダのホワイトバーチ口コミサイトでも人気なので期待しています。ヴェレダのホワイトバーチってどんな商品?ヴェレダホワイトバーチは、ヒップや太もも・二の腕まわりの肌のざらつきをケアするために開発されたボディマッサージ用オイル。肌を滑らかに整えるアンズ核油などの植物オイルをベースに、肌の引き締めやハリを保つために効果的なシラカバ葉エキスやブッチャーブルーム根エキスをブレンド。ボディの気になる部分にアプローチし、マッサージするごとになめらかでハリのある肌へと導きます。:適量をとり、腰、太もも、ヒップの辺りをマッサージします。手のひらで温めてから塗布するとより浸透*が良くなります。入浴後など、肌が温まっている時のケアがよりお勧めです。ホワイトバーチを使ってみた蓋を開けたら↑こんな感じ。