私は青汁研究室の教授、”葉加瀬みどり”です。私の研究室では、青汁の原料に使う野菜を配達に来てくれるわかば農園のわかばくん、そしてちょっとドジで見た目によらずズボラな食生活を送る、トラブルメーカーの助手すずちゃんとともに、青汁に関するさまざまな効果や原料について調査し、紹介しています!通販やドラッグストアなどで販売されている青汁は、全て制覇済みです。わかばいま完全に鬼って言ったね。僕はこの研究室に青汁の原料になる野菜の配達を頼まれている、わかば農園のわかばです。今年37歳になるけど、職業柄毎日野菜や青汁を摂っているからか、健康や体型の悩みは全くないんだ。言うなら、大麦若葉のようにツヤのある髪で、明日葉のように輝く肌、ケールのような優しい雰囲気の彼女がいないことが悩みです。すずわかばさん!それ全部青汁の原料じゃないですか!見た目はモテそうなのに四六時中青汁のことしか考えていない2人に囲まれると苦労しますね...。おかげで私まで婚期が遅れそうです!気分転換に今日3つめのビ○グマックのセット食べてきますね。葉加瀬みどりすずちゃん、あなた日に日にウザさが増しているわね、体重と共に...。そんなんだから”脱いだらヤバい系隠れ肥満”になるのよ。みなさんは青汁についてどんなイメージを持っていますか?「マズい」、「にがい」、「臭い」、「飲みにくい」などなど、野菜を使っている点からして健康や美容には良さそうなものの、「美味しくないものを無理して飲んでいるんでしょ?」とマイナスな印象が多いと思います。葉加瀬みどりあなたがどれだけ酢豚のパイナップルが嫌いなのかはわからないけど、やっぱり青汁の味については不安になる人が多いみたいね。豆乳やフルーツジュースで割ったりすると、さらに美味しく飲めちゃうんですよね!(*^^*)青汁の飲み方についてはこちら子供にもオススメな青汁の飲み方は?アレンジ、料理など!青汁は、仕事で忙しくて毎日の食事でバランス良く栄養が摂れていない人や、外食続きで食事内容が偏っている人など、不足しがちな栄養を補って、乱れやすい食生活をサポートしてくれる存在です。すず青汁って、ぼんやりと「健康にいい」くらいしか知らなかったけど、こんなに効果があるんですか!でもみどり教授、たとえこれだけの効果が期待出来るとしても、青汁ってちょっと高くて毎日飲むのは難しい気がするんですけど...。葉加瀬みどり青汁は、通販やドラッグストアなどでお安いものからちょっとお高い商品まで、幅広い価格のものが売られているわね。青汁の平均的なお値段としては、だいたい1ヶ月あたり1,500円から4,000円のものが多いです。缶コーヒーや缶ジュースよりも安い金額です。毎日50円から133円前後で、あれだけの青汁の効果が期待出来るとしたら、みなさんは高いと感じますか?それとも安いと感じますか?青汁の最大の魅力はその高い健康・美容・ダイエット効果だと思いますが、その次に通販で買える手軽さと値段だと私は考えています。いうのも、主婦の方以外にも女性でも男性でもスーパーでの野菜の金額を覚えていますか?野菜って、最近特に思うのが”とっても高い!”毎日食べるものなのに、驚くほど「え、また値上がりしてる!」と季節や天候の影響を受けて、値段が上がったりもとに戻ったりと価格が安定しない。「今日はこのメニューにしよう」と思って買い出しに行って、野菜の値段を見て「やっぱりやめよう...」とメニュー変更をせざるを得ない時もあるんじゃないでしょうか。1日に摂らなければいけないと言われている野菜の摂取量は成人で350g以上。内訳で言うと淡色野菜230g、緑黄色野菜120gと厚生労働省が目安として掲げています。これを毎日って、すっっっごく大変なんです!!実際に、1日の野菜摂取量の目安をクリア出来ているのはほんのわずかだそうで、私が独自に一般の男女合計200人に「野菜不足だと思いますか?」というアンケートをとったところ、全体の約7割の人が「野菜不足だと思う」と答えています。青汁の1日の摂取量の目安/飲み過ぎで副作用はある?薬との併用は?”野菜は値段が高いうえに、1日の摂取量も足りていない”。これをサポートしてくれるのが『青汁』なんです!野菜を1日に350g、それを家族全員が毎日摂ろうと思うと、これってかなりの出費ですよね。青汁は1杯あたりが50円から133円前後なので、こうやって比べてみると「青汁は高い!」とは言えないと思います。野菜をたくさん購入するよりも青汁のほうが安く済むのではないでしょうか?もちろん、だからといって野菜を食べなくてもOK!ということではなく、”不足しがちな野菜の栄養を青汁で補う”という目線で考えてくださいね。葉加瀬みどりとなると、次に気になるのは「どんな青汁を選んだらいいの?」ということですね。青汁は芸能人やモデルさんが愛飲していたり、ダイエット効果が注目され始めてから、ここ数年で人気がどんどん高まり、同時にたくさんの商品が販売されています。一歩を踏み出して飲み始める青汁です。販売されているなかで、商品選びで失敗はしたくないですよね。失敗しない青汁の選び方は?後悔しないためのポイントまず、青汁には使用される原料には主に「明日葉」、「ケール」、「大麦若葉」があります。「明日葉」は、昔から薬草として使用されており、ビタミンやミネラル類などを豊富に含み、栄養価が高い植物として知られています。なかでも、カルコンは明日葉にしか含まれていない栄養素で、動脈硬化や肥満などの生活習慣病予防の効果が期待されているほか、カルコンをはじめ明日葉に含まれるビタミンCやビタミンE、クマリンの抗酸化作用によって、美肌効果や便秘解消効果があると注目されています。青汁に含まれている「明日葉」の栄養と期待できる効果は?カルコンやクマリンで生活習慣病予防?「ケール」にはビタミンCやビタミンE、カルシウム、葉酸や食物繊維、メラトニン、ルテインなどの栄養素が豊富に含まれていて、”野菜の王様”と呼ばれています。