自律神経の乱れをなんとかしたい!自律神経の乱れをなんとかしたい!長い間、どこに行っても改善されない、つらい症状。その原因は,自律神経の乱れではないでしょうか?我々の身体には、内臓や血管の働きを自動的にコントロールし、体内の環境を整えてくれる自律神経というものがあります。この自律神経が乱れることにより、様々な症状が出てきます。病院へ行っても、薬を飲んでも、全然症状が良くならない。いろいろな治療院へ行っても、少しも改善されない。今起きている、頭痛、めまい、不眠、うつ、生理痛等の症状は、あなたの自律神経が原因かもしれませんよ!こんな症状はありませんか?常に身体が重く、肩こり、首コリをいつも感じている時々吐き気がするほどの強い頭痛があり、天候の変化でも症状が出てくる仕事上、人間関係がうまくいかず、眠れなくなり、前向きな気持ちになれない腹部に痛みがあり、原因不明の便秘や下痢もある生理痛や生理前症候群があり、常にツラサを感じている朝、理由もなく起きることがツラくなる精神科や心療内科で薬をもらっても良くならないこのような症状は、自律神経の乱れが原因となって引き起こされています。自律神経の乱れの原因はストレスですあなたの自律神経はどうして乱れてしまったのでしょうか?何が原因なのでしょうか?自律神経の乱れは、日々のストレスが原因です。日常生活において、様々なストレスが発生してきます。ストレスのない日常生活などありません。軽いものから、重いものまで。他の人には気にもされないことでも、当人にとってはツラくのしかかってくるものがあります。病気・ケガこれらのことは、単一に発生するとは限らず、時には、複数の要因が重なって、大きなストレスとなっている場合があります。一つのストレスだけでは問題なくても、複雑に絡み合うことにより、当人にとっての大きな重荷になってしまっているのです。これが、比較的長い時間をかけて放置されると、それに耐え続けてきたあなたの身体が、悲鳴を上げ始めるのです。ストレスがあると、身体はどうなるの?ストレスを感じると、身体はどのようになっていくのでしょうか?身体の中にある、約60兆もの細胞は、すべてが酸素からエネルギーを供給しています。このエネルギー供給がうまくいかないと、それぞれの細胞は、本来の機能を十分に果たすことができなくなってしまいます。1ストレスを感じる2自律神経が乱れる3血液の流れが悪くなる4細胞に酸素が供給されなくなる5細胞がうまく機能しなくなるこのような流れで、身体の中の細胞の機能が損なわれていきます。その機能が損なわれた細胞が、身体の中のいろいろなツライ症状を発生させているのです。コリ・痛み冷え性だるさ筋力低下このようなツライ症状が、何をしても改善されないという状態が続いているのです。症状を改善するためにはこれらの自律神経が原因の症状は、ただ放置していても、善くなることはありません。あなたの脳は、長い間ストレスにさらされてきた身体を正常に保とうとしています。それが、自律神経の乱れにつながってるのです。それは、乱れた生活環境、過度な労働条件、不規則な食生活、偏った思考・性格の結果です。あなた自身で対応できることはもちろんやっていかなければなりません。しようもない、なんともできないことが多くあります。YT整体院で、まずは相談してみませんか?あなたの自律神経は、どの部分が乱れているのでしょうか?ストレスを無くすのではなく、ストレスに乱されている部分を改善していきます。ご連絡、お待ちしております。