【フルマラソン対策】【チャレンジ!サブ4】RunField:30キロ走練習会(全7回:1〜3月)受付中ランニング【フルマラソン対策】【チャレンジ!サブ4】RunField:30キロ走練習会(全7回:1〜3月)サブ4を目指すランナーの皆さん、同じ目標を持ったランナーと一緒にトレーニングを行いましょう。フルマラソンのための持久力強化・脚づくりの30キロ走でマラソンの後半に耐えれる脚を作りましょう。申し込む【フルマラソン対策】【チャレンジ!サブ4】RunField:30キロ走練習会(全7回:1〜3月)×お申し込みされるチケットを選択してください。目指せ!サブ4(4時間突破)!!30キロ走で、マラソンに向けての身体と心を準備しよう。1〜4月にフルマラソンで記録にチャレンジするランナーを応援する練習会。志が同じランナーと一緒に、目標達成に向け、トレーニングしましょう。5分40秒前後)※レースペース5分40秒前後でスタッフがペースマイクしますが、多少の誤差が出てしまうかもしれません。※屋根のある東屋を目安にお越しください。芝生にシートを敷いて荷物置きにしています。※クラブウエアを着たスタッフが集合場所でお待ちしております。【着替え場所】※荷物預かり、着替えをご希望の方は、こちらをご利用ください。Grunmeal(グランミール)ランニングステーション&リカバリーカフェ※施設から歩いて5分ほどで集合場所です。世田谷区駒沢4-13-10-2F※施設利用料は別途お支払頂きます。こちらでスポーツドリンクを準備いたします。ロング走中は、2~3周ごとに陣地にて止まって給水を摂ります(所要時間30秒~1分程度)。ご自身の飲み物がいいという方は、ボトルポーチ等のご準備をお願いいたします(ドリンクが不足した場合、スタッフにお渡しください。追加ドリンクを補充します)。