いじめPTSD快復・百世の大丈夫!あなたがもっと輝く方法ホームピグアメブロ芸能人ブログ人気ブログAmeba新規登録(無料)いじめPTSD快復・百世の大丈夫!あなたがもっと輝く方法いじめ被害で裁判勝訴した、PTSD経験者です。自分を抑えてしまいがち。あなたは本来の力をきっと取り戻せます。出すということ<ワーク解説>心とカラダはつながっています。自信のある態度や心を作ってくれる面もあります。自分の思いや感情も出しやすくなります。この発声練習は、次に行う「感情開放」の準備にもなっています。徐々にカラダを慣らして、感情を出しやすくしていくんです。ほとんどの方が最初はなかなか声が出ないもの。声の出し方を知って、大きな声が出るようになると、とっても気持ちがいいですよ。Reserved.スパムを報告お問い合わせ利用規約ヘルプ。