自分の人生を変えるためには、何をすべきなのか?仕事上の人間関係や働き方の悩みに、効果があるブログです。時々チクリとしますが、読んで実践すれば、心も楽になり、仕事の成果も変わってきます。今週は、変わりたいのに変われない、という方向けにあれこれとお話ししています。人はきっかけだけでは変わらない【きっかけに頼らずに自分を変える方法】きっかけに頼らずに自分を変える方法まずは、この2つのメルマガを読んで頂いた上で、以下をお読み下さい。いう覚悟と決断をするためのマインド作りの話をしました。迷う方も、きっといらっしゃることでしょう。実は単純で簡単な話なんですよね。今までの自分がやって来たことの、反対をやるという事だけです。反対をやる、というのは、具体的には次の2つ。やっていたことをやめるこれだけです。文字にしてしまえば、「なんだそれだけかよ」と思ってがっかりする人もいるかもしれません。いうことだけだったんですよね。それをやると、ちゃーんと自分が変わるんです。これでもまだ、具体的に何をしたらいいか分からない、という人もいるでしょう。なんでも思いついたことをやったりやめればいい、というわけではありません。何をやり、何をやめるか。自分が正しい・間違いだと決めつけていたことと逆のことの2点です。「一番いやだ!」と思うことに、思い切って取り組むことにチャレンジしてみましょう。奥さんに愛しているなんて、口が裂けても言えない!と思っているならば、毎日奥さんに愛してるとささやく、とか。思っている人の考えを受け入れてみとめてみる、とか。大嫌いな人に、大好きだと言って、友だちづきあいを初めてみる、とか。自分が正しいと思っているルールを手放して、そのルールとは違った行動を取ってみる、とか。絶対に受け入れられないような考えを、一旦全面的に受け入れてみる、とか。明らかに無駄だから絶対にやらない、と思っていたことをあえてやってみる、とか。やるべきことを優先していたことをやめて、やりたいことをやってみる、とか。やりたくて続けていることを、きっぱりとやめてみる、とか。今まで絶対にやらなかったこと、やめなかったことの逆をやってみることが、自分の人生を大きく変える、一番効果的な方法なんですよね。このことに実際に取り組まれた方なら、きっと分かって頂けるかと思いますが、本気で、このことに取り組むと、すぐに自分の中に大きな変化が現れます。その変化を、具体的にお伝えすることは、なかなか出来ません。いう確信が生まれるんですよね。その実感と確信が生まれたら、すぐに望み通りの自分になれる、という訳ではありません。最初のうちは、やったことや、やめたことが、望みどおりの結果にすぐにつながらないこともあるでしょうし、むしろ事態が悪化してしまう、ということもよくあります。これはやったことがないことによって必ず生まれる混沌のプロセスであり、どんな人にも起きることです。これを、中途半端な覚悟で始めてしまうと、結果に振り回されて狼狽し、結局元の自分に戻ってしまいます。突き抜けた実感と、これで行くという確信が得られた人は、この混沌のプロセスにも動じません。やってみることや、やめてみることで起きた結果をしっかりと受け止めながら、試行錯誤を繰り返し続けて行く事が出来るんですよね。「必ず変わる」と信じて、今までの自分とは違う言動を取り続けていくうちに、どこかのタイミングで、自分が望む変化が起きたと実感出来るときが来るのです。なってくると、自分を変えるコツというものが分かって来ますので、自分を変えたい、と思ったときには、いちいち感情を蓄積して決壊をさせる、などというめんどくさいことなどしなくても、簡単に自分を変えることができるようになります。実は、自分を変えるためには、本当は、きっかけも必要なければ、感情の決壊などと言うものも、そもそも必要ではないのです。「自分を変えてみようっと♪」と思い、避けていたことに取り組んだり、囚われを手放していくだけで、人はどんどん変われるものなんですよね。死ぬほど怖いと感じるもの。前回・前々回にお話ししたような、感情を決壊させる程の気持ちの変化を、意識的に生み出す必要があるのです。今までの思い込みを捨てましょう。今の自分に必要な事は何かを、じっくり考えて、しかるべき行動を起こして下さいね。今日のメルマガはいかがでしたか?良かったと思ったらクリックしてください。http://clap.mag2.com/maedroutri?20140205※コメントも書けるようです。良かったら感想を聞かせて下さいね。私の友人である、馬場美州さんが、日本の有名講師3名を集めたジョイントセミナーを開催します。講師の1人は、私のメンターでもある、福島正伸先生。大谷由里子さん、そして、松虫中学で陸上日本一の生徒を何人も輩出した、原田隆史さんです。人に大きな影響を与え続けているこの3人が、多いに語って下さるそうです。いう事で、ご興味ある方は、以下の馬場さんからのメッセージをご覧下さい。成長させてあげることができる方法があるとするならば...。【どんな人にも突き抜けた成果を出させる秘訣】をお伝えする究極の1Dayセミナーがあります。http://make-breakthrough.com/lp/kk1day/sp/想像してみてください。人財育成や人間関係といった悩みから解放され、あなたが本気で関わる相手が突き抜けた成果を出す未来を。そのきっかけがたった1日で掴めるのです。http://make-breakthrough.com/lp/kk1day/sp/本セミナーに参加することで以下のようなことが学べます。・やる気のない青年達が地域活性の核になるなど普通の人が自ら感じて興味を持って動くようになるためのコミュニケーションスキルなどなど人を成長させ、自分も成長したい!という方には本当にオススメの内容です。「自分だけでなく、人に成果を出せたい!」と思う方は、こちらをご覧ください。http://make-breakthrough.com/lp/kk1day/sp/追伸1.年間300回講演・研修の超人気講師陣が一堂に会し、このような価格でセミナーが開催されることは二度とないと思います。この機会を逃さないでください。あなたのその行動が、日本を元気にしていきます。共に、日本を盛り上げていきましょう!それでは、会場でお会いできることを楽しみにしています。までお問い合わせください。各種セッションを受け付けております。水野とマンツーマン、または組織メンバーとでセッションを行うサービスです。テーマはご自由ですが、主に以下のテーマをお持ちの方たちが私のセッションを受けて下さっております。水野とのセッションをお考えの方は、まずはこちらから、ご相談のお申し込みをお願いします。スキルを磨く各種教材はこちらからお求めになれます。ライブセミナーのお知らせ現在、一般の方向けのライブセミナーの予定はありません。ご案内できるセミナーがありましたら、こちらでお知らせします。面白いというより、役に立つお話をご紹介。(0)トラックバックは利用できません。この記事へのコメントはありません。返信をキャンセルする。-URL上に表示された文字を入力してください。