リンク体に良いと言われている鉄火味噌、あまりなじみがないものですよね。私も本で知ったのですが、いまでは我家の定番となっています。今回は鉄火味噌の効能について紹介します。リンク鉄火味噌の主な効能は...体を温めて冷え性改善のサポートをしてくれます特徴としては栄養豊富で体をあたためる効能があって、マクロビオティックなどの食事療法に取り入れられたり、軍隊で重宝されたりしています。食べ方としてはさまざまなものがあって、そのままごはんのおともにしたり、調味料として使ったり、野菜スティックなどのディップにしたりとアレンジが自由にできます。お湯を注げばそのまま味噌汁にもなりますので、作っておくと重宝します。冬場はどうしても体が冷えてしまいますので、鉄火味噌を上手く活用することで、冷え性改善の効能も得られますよ。食べ方アレンジでもっと鉄火味噌を身近にしてみよう日本の伝統的なものですが、パンに塗っても美味しく食べられますので、常備しておくといいでしょう。食べ方に決まりはありませんので、手に入れて、いろいろと試してみるのがよく新しい組み合わせを見付けるのもいいですね。鉄火味噌の基本は赤味噌に主に根菜、入り大豆、さきがきごぼうの油いため、砂糖、みりん、唐辛子などを加えて練り合わせたなめ味噌になります。形状が面白く、カラカラに乾燥したものもあれば、ペースト状のものもあります。したら知らず食べたことがある、そんな人もおおいかもしれませんね。yari-ote関連記事パギンスとは...パンツ+レギンスからできた造語!着こなしコーデも紹介パギンスとは「パンツ+レギンス」からできた造語でパンツの一種です。パギンスの生地特徴は、レギンスのように伸縮性があって穿きや...記事を読む巣蜜の効能とは...体の自然治癒力を高めて美肌や疲労回復が期待できます巣蜜といえば高級な食材として知られていますね。高級なだけではなく、体に嬉しい効能もあるんですよ。今回は巣蜜の効能...記事を読む完全母乳っていつから?...ママの体調を見ながら1ヶ月目が目安です赤ちゃんを出産するとお母さんは休む間もなくお世話に追われ忙しい日々が続きます。中でも3時間ごとの授乳はお母さんの寝る時間もなく繰り返...記事を読むレモン酢の効果効能は...疲労回復や美肌やストレス解消もあります酸っぱくて美味しいレモン酢。美味しいだけではなく、体にも嬉しい効果や効能があるんですよ。美味しい味に加えて、美容や健康に嬉しい飲...記事を読む鉄火場とは...博打を打つ場所のこと、激しい火花が散るような場所でしたたまーに耳にする鉄火場。小説とかで出てきますよね。この鉄火場とはいったいなんなのでしょう。今回は鉄火場とは何なのか紹...記事を読む髪圧の意味とは...BLEACHの霊圧とか戦闘力のようなもの2015年7月2日、とある言葉が注目されました。その言葉は『髪圧』です。『髪圧』という言葉をはじめて耳にする方がほとんど...記事を読む熊本ラーメンの有名店、味千ラーメンを通販で取り寄せるならコチラ2015年6月1日に放送された世にも不思議なランキング。今回の放送で、とあるラーメン店が紹介されました。それが『味千ラー...記事を読む雲丹醤油で食べる玉子かけご飯!雲丹醤油の通販はコチラ玉子かけご飯ファンの方にぜひともお試ししてほしい醤油があります。それが雲丹(ウニ)醤油ですね。ウニがたっぷり入っているの...記事を読むメイウェザーの帽子を買うならコチラから、たくさん種類が見つかります2015年5月にボクシングファンにとって嬉しいニュースがありました。あのフロイドメイウェザーJrがプロデュースした帽子が販売されたのです...記事を読むチェダーチーズの食べ方は様々!サンドウィッチやトマトソース、餅にも合いますチェダーチーズは世界中で食べられており、日本人にも好まれている、馴染みのあるチーズです。