むらーうしろー!後ろ見られてますよ。吉川メソッドスタッフのブログrssFacebookトップページ美容と健康しむらーうしろー!後ろ見られてますよ。背中のハミ肉大丈夫〜?しむらーうしろー!後ろ見られてますよ。ローカーボによって花粉症がかなり改善されて、快適な春を過ごしています。ハブチンこと羽深ですいよいよ暖かくなってきて春本番という感じですが、皆さん、薄着になる準備は出来ていますか〜お腹周りは当然気になりますが、後ろ姿は大丈夫ですか〜特に女性は薄着になったときに、前から見るとそこまで気になるところがなくても、二の腕や背中のハミ肉など、後ろ姿の方が体型の崩れが表れやすいんですよね普段から後ろ姿をまじまじ見ることはないと思いますが、男性は意外と女性の後ろ姿は見ていますよ〜まずは鏡でチェックチェックさぁ、気になったら、今のうちに筋トレとローカーボで身体を引き締めちゃいましょう!と言っても、実は背中のトレーニングというのは効かせるのがとても難しく、スポーツクラブにあるマシンに書いてある動きをそのままマネしても背中に効かせる事は難しいんですよね〜。ほとんどが腕で引いてしまっていることでしょう。