食べ方と必要なものの量を一定期間気をつけてお風呂で代謝をあげて就寝時間を少し気をつける、だけ。変な置き換えダイエットじゃないからお腹も満足。あなたがやってきたダイエットで下半身は痩せましたか?下半身ダイエット【論より証拠】感想メール(2261件)食べ方と必要なものの量を一定期間気をつけてお風呂で代謝をあげて就寝時間を少し気をつける、だけ。変な置き換えダイエットじゃないからお腹も満足。■ナカメサロンにかける思い元々の体型で諦めてる下半身ドッシリ型です。50歳過ぎたら、代謝も落ちて、不摂生な食事や万年睡眠不足によりお腹周りもりっぱになりました。自分で楽だな〜と感じていた体重より7〜8キロ増えて、洋服が着られなくなりました。肩周りの叔母さん体型も気持ち悪く、とにかく以前の服を着られるようにしたいです。洋服を買い揃えるか(今の体重に合わせ)、戻すか...戻したいです!私の従姉がすっかり痩せたので羨ましいです。