2019年5月28日アロマテラピーの勉強はもちろん今でもしていますので、いろいろな情報を集めていますが、これはどうだったっけと思った時は、インターネットの情報を見るよりも、手元にある本で探す方が多いです。そんな時によく読み返すのが、この1冊。楽天ブックスAmazonKindle中身は事典のような本で、多分ずっと使えます。アロマテラピーを始めたばかりの人には向いていないと思いますが、少しでも勉強をして、もっと詳しく精油の効能を知りたいなと思っている人には、ぜひ手元に置いて欲しい1冊です。アロマテラピーインストラクターの資格を取った後、日本では、アロマテラピーは「美と健康を増進するもの」であり、○○に効果があるということはいえないのですが、自分で使う分にはやっぱり効果を知りたいよな〜と思って買った1冊です。心にたいする働き体にたいする働き肌にたいする働きと、3つに分けて効能を説明し、歴史と神話とか、ブレンドにオススメの精油が載っています。見開き2ページで1つの精油が説明されているので、とても見やすいですね。欲を言えば、カモミールはローマンとジャーマンを分けて書いて欲しかったなあ、と思います。精油を追加して、是非続編を出して欲しい。【アロマ】レモングラスの効果効能。ママたちにアロマテラピーをもっと楽しんで欲しいので、アロマの楽しみ方、使い方などをわかりやすくお伝えしています。「攻めるアロマ」で人生を豊かにしていきたい。ご質問はaroma.sanctuary★gmail.comまで。【アロマカード】今こそ自分を解き放とう!レモングラス頭皮の乾燥やフケを防ぐ、ローズマリーシャンプーの作り方ペパーミントの精油とハッカ油の違い。どっちがおすすめなの?セイクリッドアロマカードは占いではないけれども。【アロマ】ペパーミントの効果効能。クールな香りが気持ちいい!【アロマ】アルベンシスミントの効果効能。前向きになりたい時のアロマ。気持ちをシャキッとさせたい!【アロマカード】もっと気持ちを緩やかにしてもいいんじゃない?レモンのカード【アロマカード】私が私であるために。〜Sanctuary〜サンクチュアリ。