無料ホームページとブログをつくろうHomeSpecialTopicsInterviewColumnPlaylistAboutフォーム【Column】見落としがちなフォームの重要性バランスの悪いフォームで走りつづけていると体への負担はどんどん大きくなり、いずれは痛みを感じたり、ケガをしてしまうことも。綺麗な姿勢で、自分に合ったフォームで走ることができれば、スムーズな走りにもつながる。今回は、少し意識するだけで格段に走ることが楽になるフォームのポイントをご紹介。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。