両親も喜んでいるのだからこれでいいか!それと株だが、今日は日経平均がかなり下がっていたので、それにつられて持ち株も下がり終わってみれば、4000円まで含み益が減っていた。昨日、雪かきに参加できなかった後悔もあり、どれだけできるのかを確認したくて家の庭をやってみた。朝6時に起きて着替えて、長靴を履き外へ出た。この時間なら誰にも会わずにすむ。いつもより気温も低くて、とても寒い。雨戸を開けようとしたら、凍り付いていてなかなか開かなかった。帽子をかぶりマスクもつけ、手袋にマフラーをした。これなら大丈夫かと思ったが、それでも寒かった。がまん、がまんと独り言を言いながら作業を開始。スコップで玄関前から雪をかき始めた。いい調子だったので、続けていたが5分も経たないうちに息が上がってきた。それほど激しく動いたわけではないのに、ゆっくりと無理のないようにしていたはずだったが、やはりダメだった。これしきの作業で息が上がってしまうとは。立って休んでいたら、今度はめまいが襲ってきた。なにか体調がおかしいと感じたので、ひとまず家に入って休んだ。普段は散歩や低い山を登っているので、雪かきぐらいなら大丈夫だと思ったがそうではないらしい。スコップを使っての体全体の作業と歩くだけでは、違っていた。歩くだけなら毎日の事だが、スコップをもってとなると4年前の雪かき以来していない。怖かったので上半身の運動はしてこなかった。体力が落ちてしまっていた。貧血はもう治らないので、せめて上半身を鍛えなければダメだな。今日から少しずつ鍛えていこうと思う。