柿にハマるかのお話です。柿が便利なのか?やっぱり種なしでしょーもし、種なしと種ありの柿があったら、ぜーーったい種なしです。それだけで食べやすそうな気がするから。果物はめんどうっていうイメージは、それはもう小さい頃からすごくないですか?実際のところ、種なしでも種ありでも丸かじりすれば、そう手間は変わらないんですけど。「めんどう」という考えにつながることはできるだけ避けるのが、新しい習慣をモノにするための鉄則!それに、本来、種のあるところにも身があるとは、たくさん食べれてうれしいし。1個100円ですし毎日食べるおやつですから、安くないと続きません。考えると1個105円はめっちゃお得!ケーキだと平気で¥450ぐらいはしますもんね。丸かじりすれば、包丁もいらない洗って、半分に切って、下手を包丁でとって食べる。ズボラな時は、洗って丸のまんまかじる。気をつけなきゃなのは、かじってると汁が盛大にでてくるので、受け皿はマストです。あと、ティッシュもね。体重まで減っちゃって、ウハウハ!これは食べ始めてから気づいたんですが、体重が減るんですよーーー!というのも、柿はGI値が37と低いんです。ケーキやチョコは平気で90とかいっちゃうので、食べごたえがあるわりに脂肪が生産されない。そのおかげで、通常より1キロは減りました。減量しなくて、おやつお腹いっぱい食べて1キロですよ。いえ、柿のシーズンも長くはないので食べれるうちにいっぱい楽しまなきゃですよ!そして、その次はこれまた大好きなぽんかんの季節がくるもんね。冬は果物がおいしいなあーーー。まとめ果物ってどうしてもオカンにむいでもらったら食べるけど、わざわざ包丁をだして皮をむかなあかんし、自分からはあんまりという人、多いですよね。丸かじりなら、甘くてさっと食べれて体重も増えない。12:44「柿」毎日1個食べてるのに、1キロ減ったんですけど。低インシュリンダイエットなおやつ。»プロフィールid:yuhirax小学生の母/生活や家事は「くり返し」が多いですが「実験」にすると楽しいです。最新記事モバイルSuicaでキュンを感じる片手で卵を割るのって、なぜか気持ちいい。ダイソーの容器、レンジ1分で温泉卵ができる。ニーズにあうタンスがなかなか探せないのですが、まずはモノを減らして気分をあげようかと。1人分の醤油は「大さじ1弱」と覚えれば、だいたいうまくいくアウトプットすると、思ってもみなかったところに着地する子どもに身につけさせたい能力。マッサージは強過ぎても、感じなさ過ぎてもいけない反り腰と巻き肩になってくると、体重が増える。片手で卵を割るのって、なぜか気持ちいい。ダイソーの容器、レンジ1分で温泉卵ができる。1人分の醤油は「大さじ1弱」と覚えれば、だいたいうまくいく有元葉子さんの炒めもの。味の下じきを覚えてレシピを見るのは卒業する。枝豆もレンジ7分で食卓へGO!あと1品の卵炒め、このレシピの味に落ち着きました。とうもろこし、皮付きのままレンジ5分が甘い。天板を洗わなくていいから楽。卵黄の至福!ツレヅレハナコさんのレシピから「卵黄みそだれのハーブ豚しゃぶ鍋」はてなブログをはじめよう!yuhiraxさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。