CONCEPT2019年06月02日なぜトレーニングが必要か、、、たまに聞かれることがあります。筋肉が必要だからです。?自分で自分を守るためです。大切な何かを守るためです。何かにつまずいて転んでしまう。腕立て伏せもできないあなたは手を出してももちろん支えることはできずに地面とkiss!そうなりたくなければ、やっぱりある程度のトレーニングは必要なわけです。posts:言いたい放題。ホノルルマラソンまで。Junコンテスト目的のトレーニングをこよなく嫌うトレーナーであり理学療法士。そもそもなことに着目し、機能的でハイパフォーマンスで強いカラダを目指す。パフォーマンスを上げることを得意とする。自身もアスリートとしてマラソンを中心に活動。ウルトラマラソン(100km)サブ10の記録を持つ。趣味はヒトの痛みを取ること。痛いの痛いの飛ばしたらダメ。PROFILECONTACT。