昨日はなかなか暑かったですね〜(^_^;)そんな暑い中、村岡ダブルフルや若狭路トレイルに参加された方はお疲れ様でした(^^)この時期は気温差が激しくて体調を崩しやすい時期でもありますが、これだけ寒暖差が激しいと身体もなかなか対応し難いと思います。10月のレースも基本は暑い時は夏だと思ってそれ相応の準備をすること。逆に、山中や朝晩は結構冷え込む可能性もあるので、秋冬に備えたそれ相応の準備をすること。これが非常に重要だと思います。昨日はウチでも「鴨川30Km走」を開催させていただき、80人以上の非常に多くの方にご参加頂いたのですが、あまりの暑さで撃沈した方が続出しました!!それでもこの時期にしっかりと走り込むことがマラソンシーズンで結果に繋げるためには必要不可欠なことだと思います。今回悔しい思いをした方も、また10月22日に同じように開催させていただきます(申し込みはこちら!!)ので、是非ご活用下さいね〜(^^)さてさて話しは変わるのですが、、、いよいよ明日から増税しちゃいますね〜。(^_^;)増税前のラストチャンス。本日までは増税前のセールをやっておりますので、皆さん是非ともご来店下さいね〜(^^)増税ということで、お店の方も色々と変えないといけないことが多数。ウチは9月が決算ということで、色々重なってまして、、、キャパの小さい僕には何をどうしていいか分からず、てんやわんやしております。笑ひとまず決算と増税の準備ということで、10月1日は棚卸しと増税の準備のため臨時休業とさせていただきます。10月2日が水曜日のため定休日となりますので、10月3日より通常通り営業させていただきます。_)m10月は、氷ノ山、黒井城の準備と色々と勝負の月になるので、倒れない程度に死ぬ気で頑張らねば。中谷のサスケの行方は。昨日は朝からサスケの審査で大阪(大正区)に行ってました!!自分の審査への緊張ももちろんあったのですが、上州武尊のトレイルサーチから目を離すことができず、時間がある度にチェックしていました(^_^;)笑そして今日明け方、見事社長がゴール(≧∇≦)お疲れ様でした〜(^_^;)練習不足と言いながら淡々と順位を上げて、流石の走りだな〜と思っていたのですが、朝電話で話しを聞くと結構苦しんだみたいです。熱いな〜!!※写真は上州武尊の公式Facebookより実は武尊の最終調整で2週間前に京都に来ていた彼と、朝3時半からバチバチに追い込んで引きずり回し合いをしました。in大文字お互い年齢も近くて性格も似た部分が多く、負けず嫌い。ついての思いや悩みを語り合いながら、非常に有意義な時間を過ごしました!!笑やっぱトレランっていいなぁ〜なんて思いながら高い質の練習もでき、上州武尊で絶対優勝してきて欲しいという思いを持っていただけに、とても嬉しかったです。彼の優勝はまるで自分のことのように嬉しかった(≧∇≦)彼の勝利への執念は本当に突き抜けたものがあります。僕が昔持っていた負けず嫌いの気持ちをそのまま持っている感じ。丸くなってしまった僕に、そんなヌルい気持ちで世界なんかで戦えないよって教えてくれているように思います。最終審査の面接を終えてきました(^^)一次審査の腕立て100回はテンポがゆっくりで、最近は走ってばかりで上半身のトレーニングなんて全く(多分5年以上)してなかったので、めちゃくちゃキツかった。笑おかげで上半身がバキバキの筋肉痛です。笑サスケの話しが詳しく聞きたい人はまた直接聞いて下さい(^^)笑ひとまず最終審査を終えたので、あとは結果報告を待つのみ。10月初旬に連絡があるようです。出場できなかったとしても子どもの頃からの夢の1つなので、諦めずに挑戦し続けますけどね(^^)笑とりあえず、数日前から毎日サスケの動画をみてイメトレしてます。自分も絶対あの赤いボタンを押して色んな人を感動させたい。_)mそんなこんなで、毎日大忙しですが、セールも残り1週間となりました!!あと1週間で増税しちゃうんだな〜(^_^;)増税前に是非買い占めに来て下さいね〜(≧∇≦)アパレル商品も小物も30%OFF、半額、物によっては300円〜の箱もあります!!増税したら増税したで店も色々と変えないといけないので大変だ。(^_^;)笑そんなこんなで、社長もまだレースが続きますし、僕もそろそそ仕上げに行きます。上州武尊2019年9月20日金曜日まさかのサスケ書類選考通ってました!!こんにちは。昨日は東京にてAATHの展示会に行って来ました〜(≧∇≦)昨日書いたブログはこちら!!AATHのおかげで疲労も少なく、皇居ランも夜行バスで疲れが溜まった状態にも関わらず、良い感でした〜(≧∇≦)最初2kmは荷物をロッカーに預けにジョグ!!普段トレイルしか走らないので、マラソンの練習は一切やってません。スピード練習やペース走は1年近くやってないと思います。「やっぱりロード練習もせなあかんと思う。マラソンは過去の自分との比較にしかならない(びわ湖を完走した時に相当にやって来た自分が居て、そこまでやらないと超えられないって分かってる)からマラソンは出ないけど、僕もウルトラマラソン出てみようと思ってるねん。」という言葉の影響も大きいです。50マイラーズのメンバーが「皆んなで篠山マラソン出よう。僕的には「もうマラソンはトレイルでちゃんと結果出してからでいいかな」って思ってたんですが、「皆んなで頑張るって話しになったならやっぱり年1回ぐらい頑張ってみるか〜」という思いになりました!!そんなこんなで、基本はトレイルの練習中心ですが、マラソン練習も少しずつメニューに加えて行こうかと思ってます。最近トレイルの練習も少し工夫していて、やり方次第ではロードにも活かせるっていう感覚も持てたし、うまく練習すればロードも頑張れそうだなと思った1日でした!!東京でのAATHの展示会と皇居ランに感謝(^^)!!そんな風に気持ちよく走り終えて携帯を見た時に、一通のメールが。社長上州武尊やし無理やん。👆変わり者感出たらしく、嬉しい限り。嬉しさ90%、どうやって仕事休もう10%!!早速社内のグループに連絡するとなんとかして行ってこいとの指示!!マジか!!嬉しさ&なんとかしよう50%、緊張50%(早過ぎww)!!そんなこんなで周りに迷惑をかけながら1次審査、二次審査に行かせていただこうと思っております。皇居ランもついでにやってみます。