妊娠初期〜後期・出産後にかけて、買い物も料理もよりつらくなってくる時期。ご飯のニオイだけでも胃がムカムカする、頭痛が起きると料理どころじゃありませんよね...かといって、ずっと外食やコンビニ弁当は健康にもお財布にも悪いです...そんなときに、バランスの良い食事が摂れる宅食サービスはとても便利です。・添加物の配慮(中には無添加も)宅食なら、買い物も献立も料理も必要無くなるので、ぜひ活用してみてください。ここでは、妊婦さんも産後数カ月のママさんも大助かりな宅食サービスをご紹介しますね。妊娠中のつわり、出産入院の準備、出産後...そうなると、料理どころか献立を考えるのも一苦労ですよね。このナッシュという宅食は、これまでに無い独自のサービス展開をしています。一流の和食の板前&イタリアンシェフチームの協力で本格的でボリュームのある食事を提供してくれます。臨床試験を行って体重や血圧の改善に配慮したメニューを日々考案しているので、インスタント食品やコンビニよりも安心!日々生まれ変わるメニューで、今は70種類〜選べて、中にはリゾットやスイーツなども。・すべてのお弁当を手作りなど、衛生面も含めて料理の質を高めている点が好印象です。ちなみに、軽量のプラ容器なので、サッ洗ってすぐ捨てられる為、後片付けも少なくて済みますね。宅食界では珍しい汁物付き旦那さんや子どもはもちろん、自分も食べるときにはやっぱり余計なモノが入っていない料理がいいですよね。すべてに置いて他社を圧倒する技術を持った宅食サービスです。さん監修の調理法なので、糖質や塩分は摂り過ぎない、けど味わい深い絶妙な食事を頂けます。温かい汁物おかずもセットなのは、わんまいる独自のサービスと言えますね。食宅便の特徴メニュー数が宅食界No.1サイドメニューでご飯付きもOK二世帯住宅に!高齢者向けあり制限食も!旦那さんの健康に「料理どころか、ご飯を炊くのも厳しい...」そんなときに便利なのが食宅便です。宅配食事はほぼ“おかずのみ”がが多い中、食宅便はサイドメニューでご飯も一緒に注文可!さらに嬉しいポイントは、メニュー数が2020年ですでに300種類以上ある事です。9000人の管理栄養士が在勤する大手の宅食メーカーだからできる芸当ですね。高齢者向けの柔らか食もあるので、二世帯住宅で家族の分とご高齢の両親の分も用意できます。コースが豊富にあって・おまかせ・低糖質セレクト・ケアシリーズ(カロリーや塩分)がそれぞれ7食から注文可能。自分で好きなメニューを選べる『おこのみセレクトコース』もあるので、飽きずに続けられます。7日間コースから選べる妊娠中から産後まで、なにかと費用がかかりますよね。490円〜640円という良コスパで利用できます。ポイントシールを貯める事で日用品や『まごころ商店(お惣菜・おかず専門)』の商品を必ず貰う事ができます。単純に安いだけじゃなく、ショウガやニンニク、カレー粉など駆使して、出汁と合わせて風味も大切にする食事となっています。12〜20品目程度摂れるので、バランスもバッチリ!あなたのご家族が食べる量に合わせて4つのコースが用意されています。■いきいき珠彩(しゅさい)15品目〜/塩分4.0g以下/450kcal前後それぞれ5食か7食届く(毎日)コースから選べるので、あなたが入院するならその期間と合わせて期間を調整されるのがおすすめです。ちなみに、冷凍ではなく日替わり常温をお届け(不在時は保冷剤入り鍵付きボックス)なので、最悪家族総出でいなくても安心ですね。料理研究家&管理栄養士ベルーナはお惣菜通販の老舗もともとグルメ通販サイトでも有名な『ベルーナ』が始めた宅配食事サービスです。料理研究家のこだわり調理法で、お肉はジューシーに、お魚はふっくら(骨除去)で美味しく頂けます。赤・緑・黄色も含めた野菜(緑黄色野菜も)をふんだんに使っているので、野菜不足が気になるご家庭にも◎また、国内工場かつ異物混入対策を入念に行っていて、衛生面にもしっかりと気を配ってくれています。ダイエットにおすすめ比較ランキング!外食続き、糖質や脂肪の多い食事で体重が増えてしまった方の為の、ダイエットにおすすめなヘルシー宅食を比較してランキングにしました。高血圧におすすめの減塩食ランキング!最近、健康診断で高血圧で引っかかってしまった方の為の、減塩メニューがある宅配食事サービスを比較してランキングにしました。血糖値・糖質制限のおすすめランキング!血糖値に不安を感じる方、糖質制限が必要になった糖尿病の方、糖質制限ダイエットが必要な方などにおすすめできる宅食を比較してランキング形式にしました。安い料金・コスパ重視の比較ランキング宅食サービスの中でも、とくに料金が安い・美味しい・便利を重視したおすすめの宅食をランキング形式にしました。体験したからこそわかる、その根拠も含めて解説していきます。