CONTACTWebからのお問い合わせABOUTConceptコンセプト苦手意識があっても大丈夫!FIRSTは運動が苦手な方、初めて本格的なトレーニングを行う方のための場所です。今まで運動が嫌いだったあなた!フィットネスジムが続かなかったあなたでも大丈夫!トレーニングのスタートラインとして、親しみやすく丁寧な指導を心がけ、スタートから明確なゴールまで、飽きずに楽しく続けられるトレーニングプランをご提案します。成果が出ることを第一に考え、効率的なメニューを設計します。成果第一に!一回のセッションを大切にトレーニングをスタートする時は目的があるはず!その目的を小さなステップでも着々とステップアップできるように1回のセッションを大切に、意味ある時間をご提供いたします。当ジムは、ただ継続するのでなく、ビギナーとしてのスタートから若い時の自分に負けないような、自分のベストに向かっていけるようなアットホームなマイクロジムです。通いやすい価格と豊富なプログラム30分2,500円から始められる抜群のコストパフォーマンスと、パーソナルトレーニングだけでなく、お客様のニーズに合わせてボクシングのミット打ちやパーソナルストレッチなど目標達成・しっかり改善できるようなプログラムで無理なく続けていくことができます。不安だという方も、ぜひ一度足を運んでみてください。慢性の腰痛、肩こりに長年悩まされていましたが、トレーニングを通して症状が改善。「身体は変えられる!」という経験を多くの人に伝えたいと思い、トレーナーの道を志しました。Message「身体を変えたいけど、何から始めたらいいかわからない...」そんな悩みを抱えていたら、ぜひ一度FIRSTに来てみませんか?1対1なので、周りを気にせず、自分のペースで通えます。MessageFIRSTでフィットネスのスタート、新しい自分への一歩を踏めるサポートを!「自分だけできない」と運動に対して苦手意識をお持ちの方でも大丈夫です!できないのにはしっかり理由があります。TetsuakiProfile空手やバレーボールなどのスポーツ経験など数多くのスポーツを通し、トレーニングに携わる。自身のダイエット経験をきっかけにトレーナーの仕事を始め、シェイプアップ・コンディショニングストレッチをベースにサポートしていきます。Messageお客様のニーズに合わせた、トレーニングメニューを提供いたします。運動が苦手な人でも運動が好きになるように、精一杯努力いたします。ビギナーフィットネスFIRSTにきて少しでも「運動楽しい!」「来てよかった!」と思っていただけるようように頑張りたいと思います。資格を持ち、フィットネスジムスタッフ、デイサービススタッフとしての指導経験を持つ。体験トレーニングのご予約トレーニング予約より体験予約をお願い致します。※セッション時など、お電話をお受けできない場合がございます。急なキャンセルや予約の変更などは店舗毎のLINEもしくはCONTACTよりご連絡お願い致します。