アイスを我慢できない妊婦さんは、低糖質アイスで糖質も罪悪感もなくしちゃおう!妊娠中の悩み解決ノート妊娠中の食べ物や体調の不安・疑問をまるごと解決RSS2016年5月13日アイスを我慢できない妊婦さんは、低糖質アイスで糖質も罪悪感もなくしちゃおう!妊娠してから、やたらめったらアイスが食べたくなることってありませんか?...私は、あります。今まで特別アイス好きだったわけではないのに、突如として湧き上がるアイス欲よ。冷たくて甘くて、それでいてゼリーみたくあっさりしてない、コッテリ感のあるものが食べたくなるんですよねえ...。聞けば、妊娠中、特に後期は胎児に優先的に糖分が送られるので、妊婦は甘いモノを欲するようになりやすいんだとか。いって欲望のままにアイスを食べていては体重管理の危機。アイスのカロリーや脂質はけっこうヤバイです。関連記事)妊娠中のアイスクリーム、上手な食べ方&選び方じゃあ妊娠中のアイスは我慢するしかないのか!?と思いきやですね、あったんですよ。体重管理中の妊婦でも気兼ねなく食べられる、素敵なアイスが。スポンサードリンク体重管理の強い味方!低糖質アイスクリーム妊娠中でも体重管理や血糖値を気にせず食べられるアイス、それが低糖質アイスクリームです。低糖質食品って、もともとは糖尿病の人向けのものですが、最近はダイエット用にも人気があって、かなりいろんな商品が出てるんですよね。価格:2820円(税込、送料別)普通のアイスに比べると少しあっさりしていますが、ちゃんと甘さもあって美味しくいただけます。こちらの低糖質アイスは、1個あたりのカロリーが約60kcalで糖質は3g未満。これなら一度に2個食べてもいいよね!?と思っちゃう低カロリー・低糖質なアイスクリームなのです。実は乳製品ってもともと糖質が低いので、低糖質アイスといっても、牛乳や生クリームは使われてるんですよ。それでも低糖質にできるんだから、砂糖がいかに高カロリー・高糖質かってことですね。低糖質アイスは通販で買わなきゃいけないので、まとめ買いしないと割高になりますが、まとめて冷蔵庫に置いておくと、コンビニで余計な買い物をしなくなるので、私はかえって良かったです。妊娠中って制約が多いので、食べちゃダメって我慢すると、どんどんストレスが溜まります。した低糖質アイスなんかを上手に利用して、できるだけストレスのないマタニティライフを満喫しましょう!スポンサードリンク[PR]妊娠中も使える!敏感肌ブランド美白コスメのお試しセット妊娠中も使える、敏感肌用の美白コスメ。管理人プロフィール妊娠中の悩み解決ノートは、夫タロー(36歳)と妻M子(36歳初産婦)の夫婦2人で運営しています。タロー:リスクが1%でもあるのなら見逃せない几帳面な性格。食べ物にはこだわりが強く、安全性はとことんまで追求!M子:細かいことはあまり気にしない大ざっぱな性格。流産経験があり高齢出産であることから、お腹の赤ちゃんが無事に育っているかどうかは、いつもドキドキハラハラ。(3)人気の記事アイスを我慢できない妊婦さんは、低糖質アイスで糖質も罪悪感もなくしちゃおう!妊娠中でも飲めるお茶、ルイボスティーの味と効果をレビューしました。杉山産婦人科の食事レポート。2020妊娠中の食べ物や身体の不安を、まるごと解決!。