読み物-日々をここちよく-ヴェルサイユでつけボクロが流行した理由|美容史#2教科書には載っていない、知られざる美容の歴史を紹介します。春の揺らぎ肌を乗り切る方法|美容のプロに聞いてみました!#18春は肌が揺らぎやすく、荒れがちな時季。トラブルレスな肌で、春を快適に過ごすための秘訣を、美容のプロに伺いました。子ども顔になれるメイク術|美容のプロに聞いてみました!#17メイクは理想の自分に近づくためのツール。選ぶ色や質感、さらには入れ方次第で、印象は大きく変わります。-罪悪感なし!ヘルシー「深夜ご飯」-お客様から届いたお声をご紹介。今回のテーマは、深夜に食べても罪悪感のない、おすすめご飯です。view頰をきゅっとリフトアップ!|30秒で小顔に!顔ヨガ(動画)#3からだの筋肉と同じく、顔の筋肉(表情筋)も使わないと衰え、しわやむくみなどの原因に。そこでおすすめなのが、表情筋エクササイズ「顔ヨガ」。表情筋を動かすことで筋肉がほぐされ、顔の血流やリンパの流れを促進。肌本来のハリや弾力もよみがえります。この記事をお気に入りに追加#3では、筋トレ&ストレッチで頰のたるみを解消するエクササイズをご紹介します。動画でチェック!教えてくれたのは...篠原もとこさん2010年より顔ヨガ創始者の高津文美子氏に師事。ポーズの精度や教えるセンスを買われ、2013年から「顔ヨガ指導者養成講座」のメイン講師を務める。養成したインストラクターは、5年半で約900名。一般向けのレッスンや企業イベントなどでも指導を行う。