自由な生き方を模索するブログ。資産運用、子育ての役立つ情報を発信。2018年8月21日TwitterSharePocketHatenaLINEコピーする妊娠中は色々と制限があり大変ですよね。赤ちゃんのために飲み物にも気を使わないとならず、どれを飲めば良いのかと困ってしまいます。我が家でも実際どれが安心な飲み物なのかと分かるように、リストにして持ち歩いていました。我が家は妊娠が分かってからは、良くないと言われているものについては飲まないようにしました。妊娠初期はものすごく喉が乾くみたいで、喉の渇きで夜中に目覚めることも多々あったようです。枕元に水を用意して、乾いたら飲むようにしていました。飲み物には注意を払わないといけませんが、多量に飲まなければ大丈夫というのもあるみたいなので、妊娠中の飲み物についてまとめました。妊婦さんも安心して飲める鉄板の飲み物です。迷ったらこれを飲んでおけば間違いないようです。ノンカフェインで赤ちゃんでも飲めるので安心ですね。ミネラルも含まれているので、妊娠中には良いようです。妊婦さんは冷やすのは良くないので、常温、温めて飲むのがおすすめです。コンビニでも売っているので、気軽に変えるのも良いです。ハトムギ茶は、妊娠中には良くないようです。水(軟水)ミネラルウォーターでも軟水が良いようです。海外製品のミネラルウォーターは硬水のものもあります。硬水は体に負担がかかるようなので、軟水のほうが良いそうです。海外製品は殺菌基準も日本と違うので注意が必要です。赤ちゃんのために避けたい飲み物です。アルコールお酒などに含まれるアルコールは、胎児の発達に影響を与える影響があるため避けるのが基本のようです。これは必ずどこでも言われますよね。アルコールとタバコは絶対にダメって。お酒好きの妊婦さんには辛いと思いますが、ここは我慢する必要があります。一部のハーブティーハーブティーの中にも妊娠中に適さない成分のものがあるようです。ハーブティーで代表的な、カモミールやジャスミンも避けるべき飲み物のようです。栄養ドリンクカフェイン、アルコール、その他天然成分ではないものが含まれているので避けたほうが良いそうです。少量であれば害がないようですが、飲み過ぎには注意が必要な飲み物です。我が家は避けるようにしていました。コーヒーコーヒーに含まれるカフェインが胎児には良くないです。コーヒー好きの妊婦さんもいると思いますので、カフェインレスコーヒーを飲むのが良いかと思います。我が家もカフェインレスコーヒーを買うようにして、コーヒータイムを過ごしています。緑茶にもカフェインが含まれています。カテキンやタンニンも妊娠中に必要な栄養素を阻害してしまうようです。ウーロン茶ウーロン茶にもカフェイン、カテキンが含まれています。紅茶にもカフェインが。お茶系、ハーブティーには、カフェインが含まれていないか確認する必要があります。清涼飲料水こちらは糖分が多いので、飲み過ぎには注意が必要です。危険が高まるようです。まとめ妊娠中の飲み物については、必ず成分を確認する必要がありそうです。水や麦茶であればよいのですが、友達の家に行ったときに緑茶や紅茶を出されたりする時もありますので無理して飲まないほうが良さそうです。外出するときは必ず妊婦さんが飲む飲み物を用意して外出することが良さそうです。コンビニで麦茶を買うでも良いですしね。赤ちゃんのためも、妊婦さんのためにも飲み物にも気を使っていただければと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト関連記事2view2018/1/23育児は頑張りすぎないのが大事!新生児が母乳を飲まなくなった原因とは?生後2週間あたり、妻が泣いていました。原因は、我が子が母乳を飲んでくれないとのこと。完全母乳で育てようとして頑張っていたのでしょう。母乳を飲んでくれない我が子に原因が分からず、やりきれない気持ちになってしまったようです。赤ちゃんも成長してくると、母乳を飲む量が多くなってきます。飲む量が多くなっていくと、母乳も飲む分出てくれないと赤ちゃんが足りずに泣いてしまいます。赤ちゃんが吸っても母乳が出てこない。なると赤ちゃんは飲めないので泣いていしまいます。...4view2017/10/15たばこの煙と妊婦さん、胎児への影響たばこの妊婦への影響を記事にしました。最近外食で禁煙のお店が少ないので、困っています。9view2018/4/14人気のドイツ製おしゃぶりは出っ歯になりにくい!おすすめをまとめたよ最近は少し遠目のお出かけもできるようになってきた我が子。お出かけで心配になるのが、グズって大泣きしないかということ。我が家のお出かけは公共交通機関がメインなため、泣かれると周りに迷惑がかからないかと心配になります。そこで目をつけたのが、「おしゃぶり」。おしゃぶりは賛否両論あるみたいですが、おしゃぶりをして大人しくなるのであればお出かけにはありかなと考えています。今回はそんな「おしゃぶり」のことについてです。ベビーキャリアオリジナル新生児用に抱っこひもを2本用意しました。これで足りるのか良くわかりませんが、まずはこの2本でスタートしたいと思います。一枚の布で体に密着できる抱っこひも。赤ちゃんも幸せな抱き心地でグッスリするようです。バックルやストラップなど装着のための部品がひとつもありません。伸縮性の高い幅が広い一枚布で赤ちゃんをつつみこむことができ、ママの体に密着させて巻くだけのという手軽さ。巻き方などは練習しないと難しそうな感じです。私の住む自治体では、乳児が生後3〜4ヶ月になると乳児健診を受けることができます。どの自治体でも実施していると思うので特別なことではありませんが、我が子の成長を一番わかりやすく感じるものではないでしょうか。私の住む自治体では生後3〜4ヶ月健診は、保健所で行ってくれます。6ヶ月健診からは、医療機関での受診となるようです。だいたいの自治体は3ヶ月健診が主流でしょうか。LINKサイト運営者ムーファ子どもが生まれるのを機にブログを開始しました。家族を守るための資産運用や子育て、美味しいものなどの情報を発信していきます。自由な生き方を模索するブログ。資産運用、子育ての役立つ情報を発信。