関西のかたにはそれほど馴染みが無い食品かもしれませんが、素晴らしい健康食品です。どのくらい素晴らしいのか、ネットで調べてみました。大豆に含まれる女性ホルモン様物質のイソフラボンです。免疫力を増強し、がん細胞の増殖を抑え、抗菌作用にも優れています。抗酸化作用もあり、若さを保つ女性ホルモン様作用を持っています。骨を丈夫にするカルシウム、整腸効果のあるレシチン、中性脂肪・コレステロール抑制や美容美肌に効果のある食物繊維。納豆の原材料である大豆には、こうした健康効果があります。納豆菌には驚きのパワーがあります。強酸性の胃酸に負けずに腸に達して善玉菌の働きをします。腸内の食物繊維を増やし腸内環境を整えるのです。胃腸障害を防ぐ整腸作用を持ち、栄養補給によって体力増強や風邪の予防にも効果的、ともいわれます。美容美肌・ダイエット効果を期待するあなたにも、嬉しい効果があります。納豆のヌルヌル・ネバネバ成分である『ムチン』は、細胞の潤いに欠かせないもの。胃酸で胃が溶けないのも、このムチンによって胃壁が保護されているからだそうです。ムチンにより皮膚の再生が進み、細胞も元気になり、乾燥が改善され潤いが保たれる効果があるのだそう。ムチンは納豆の他にも、オクラ、山芋、里芋、モロヘイヤ、ナメコ、ワカメ等にも含まれていますが、みな私が好きなものばかりですね(笑)。いかがでしょう、納豆がもともと好きなかたはますます食べたくなり、そうでなかったかたも、多少は興味が持てましたでしょうか。以前に知人が『納豆は水かお湯で洗ってから食べる!』と豪語していましたが(笑)、まさにもったいない。あの『ネバネバ』にこそ納豆のオイシイ成分が含まれているのですから。サイトを参照させていただきました。ありがとうございます。※参考資料:『女性は体を「乾燥」させてはいけない』(石原結實、石原エレーナ著、三笠書房)。※添付の画像は本文とは一切関係ありません。石川町の整体で背中の痛みを取る。新調しました!今なら、トリガーポイント療法を解説したコラム集【小冊子】をプレゼント中!腰痛は石川町の整体で良くなる。腰痛は筋肉のトラブルです。横浜で中学生高校生のO脚をなおす。大きな地図で見るメールでのお問い合わせお気に入りに追加お知らせ【2020年2月の営業予定】2月は定休日の火曜日以外は毎日受付します。24日(月・祝)は17:00までの受付となります。お電話、または下記の『予約する』(ネット予約)から、ご予約下さい。☆いつもありがとうございます。毎月、ご新規の先着5名様に限り、院長手製の【トリガーポイントとは何か?がわかる小冊子】(56ページ)をプレゼント!【大切なお知らせ】クレジットカード(VISAとmastercard)でも決済できます。☆氣持ち良く施術を受けていただけるよう、お着替えをご用意しております(Tシャツ、ジャージ、短パン/もちろん無料です!)お氣軽に申しつけ下さい。