「食材のまとめ買い」「店ごとの底値チェック」で、ムダなく食費を節約しよう「安全な食材を買うと食費が心配」「使い切れないお野菜は?」そんなあなたに、宅配野菜サービスなどを利用した野菜生活お助け情報をお届けします。0我が家では、私が野菜好きなので野菜中心の献立になることが多いです。野菜の高騰に頭を悩まされることが多いこの頃ですが、「まとめ買いする野菜を決めること」「お店を事前に調査すること」を実践することで、実は、食費を節約することができます。食材はまとめ買いすれば節約になるスーパーの底値をチェックする100円ショップの方が安く買えるものスポンサーリンク食材はまとめ買いすれば節約になるスーパーで買い物するときには、なるべくお手頃価格の旬の野菜を選ぶようにしていますが、直売所でないと高くついてしまうこともよくあります。そこで、まとめ買いする野菜を決めておいて、家にいつもストックするようにしています。もやし、玉ねぎ、冷凍野菜、ミックスベジタブル、などを常備菜としてストックしています。この常備菜に季節の野菜を組み合わせています。もやしを使えば、ボリューム感がでるので食べた時に満足感が出ます。玉ねぎは、いろいろな料理に使えるし、日持ちするので、まとめ買いしておけば節約になります。その他の、まとめ買いした野菜を冷凍しておけば、必要な量だけその都度使えるので、ムダなく使い切ることができます。して、まとめ買いする野菜を決めておけば、余計な買い物はぐんと減るし、料理の組み立てもしやすくなります。スポンサーリンクスーパーの底値をチェックするまた、スーパーに行く前にチラシなどで値段を必ずチェックします。スーパーに行けば、野菜からお肉、パンなど買いたいものがだいたい揃うので、ひとつのお店でまとめて買い物を済ませてしまう人が多いと思いますが、塵も積もれば山となる、です。それぞれのお店の「底値」を把握しておいて、何かのついでに行った時に、安売りをしていたらそこで買うようにしています。すれば、わざわざ高い値段のときに買わなくてもすみ、節約になります。自分がいつも行くスーパーのだけでなく、近所のお店の傾向も知っておくと、意外におトクな価格で売っていることもあります。いつも行くスーパーにしか行かないと、思わぬ価格差を見過ごしてしまいます。チラシをいつもチェックするまではしていませんが、立ち寄ったお店の入口に貼ってあるチラシはチェックします。1週間分の売り出しが掲載されているので、その店の商品の底値が大体把握できます。慣れてくると、初めて入るお店でも、入り口から入って野菜、生鮮食品、パン...など一回りぐるっとひとまわりするだけで、そのお店の傾向が分かるようになります。遠出したついでに、特に買い物の用がなくても、その地域のスーパーに立ち寄って見ると、思わぬ発見になることもあります。100円ショップの方が安く買えるもの100円ショップやドラッグストアも見逃せません。缶詰やレトルト食品、子どものお菓子などは、100円ショップの方が安く購入できることがあります。スーパーなどではセールの時を見計らって買いますが、100円ショップの場合は、同じ商品でも何十円も安く買えるものもあり、価格が安定しているので、ストックしておく缶詰は100円ショップで定期購入しています。私は37歳、夫と子どもの3人暮らしの専業主婦です。7年前の結婚してすぐの頃、私は大失敗をしてしまいました。採れたて新鮮な家庭菜園は我が家の頼もしいパートナー42歳の主婦です。働き盛りの夫や育ちざかりの子どものために美味しくて栄養満点な食事をいかに食費をかけずに作るかは、主婦の永遠のテーマです。寒い冬の晩、夫を喜ばせようと張り切って作ったポトフで大失敗31歳専業主婦をしています。家族構成は夫と3歳の息子との3人暮らしです。東京都内で一人暮らしをされている23歳の個人事業主さんのオイシックス体験談をご紹介します。独自アンケートで人気の野菜洗浄剤を調査しました。主婦50人が選んだ野菜洗浄剤の第3位に選ばれた「ヤシの実洗剤」のレビューを紹介します。冬になると、寒くて料理をするのが面倒になってしまいます。そんなときに、値段は安いし手軽に食べれるカップラーメンをよく食...オイシックス「オイシックス」の宅配野菜は、子どもの頃によく食べた、あの忘れられない新鮮野...40歳の会社員さんのオイシックス体験談をご紹介します。レビューを集めてみまし...独自アンケートで人気の野菜洗浄剤を調査しました。主婦50人が選んだ野菜洗浄剤の第2位に選ばれた「ホタテのおくりもの」のレビューを紹介します。...自己紹介やんさまはじめまして。あるある体験談」管理人のやんさまと申します。「新鮮でおいしい野菜がほしい」「こどもに安心安全な野菜を」このように悩んでいる方は、本当にたくさんいます。このサイトでは、同じような悩みの体験談を紹介し、料理講師の経験と野菜ソムリエの知識を活かして、野菜をムダなく活用するヒントをご提案します。みなさんの野菜生活の参考にしていただければ幸いです。