保健センターでも取り入れていただけた内容です。産後トータルケアクラス。不安が出てくるようです。未知の世界の出産のイメージ。人は、未知の世界は、勝手に不安や恐怖心を抱きやすいですね。目まぐるしい生活が始まります。産後トータルケアクラスは同じ境遇で模索しながら必死で子育てにエネルギーを注ぐ方達が来てくれます。脳内メンテナンスワークの3本柱です。毎回、みんなの変化が楽しみで一人一人に気づきがあります。産後が楽しみになってきた!と言われます!出産の不安を減らし、"楽しみ"を頭のテーマにしたい!今回のメンバー、コアなところまで気づきがあったように思えます。将来のビジョンについてのシェアリング。身体の内側からの変化を楽しんで下さい。肉体的にも自律神経にも気持ちにも思考にも表情にも変化は現れます。来て下さい!!身体の仕組みをお伝えします。筋力、つけます!キンタロー。産後ケア施設を利用されて、話題になっていますよね。私たちは、運動、バランスボールエクササイズ、を通じて真の体力をつける事として産後ケアを広めています。29の全6回12:00〜14:00残3名です。体力メンテナンスを届けに、ご用命有れば行きます。