›マッサージ屋さんの健康アドバイス体が縮こまる寒い時期のケアの仕方あまりにも冷たい風が吹いていると、寒くて体は縮こまります。全身カチコチした状態になりますよね。歯もカタカタすることもあるかも...。17:02腰痛は、筋肉を伸ばすことがポイント!?腰痛で悩む人が多い中、いろいろなケアの方法も知られていて、ほとんどの方が実践したことがあると思います。継続できないことも悩みの一つに。18:38目の疲れはお肌のタルミに繋がる!?近年、いろいろなことが便利になり、それと同時に体を酷使する機会も増えてきました。中でもテレビ、パソコン、スマホ、タブレットなどは、なくてはならない時代です。12:28慢性的な肩こりは解消できる?肩こりがあると、首のこりも気になってきて、肩のあたりがカチコチの状態に。気休めにちょっと肩を動かしてみても、まったく良くはなりません。遅い時間まで残業しないと。いうこともあるでしょう。12:20突然の!肩甲骨の痛みを緩和したい時の2つの対策方法!?疲労からくる、肩甲骨あたりの痛み。したらいいのかわからないので、本当に辛いと思います。代謝も促進されて、マッサージしてもらわなくても大丈夫!と感じていることも。肌には日光が差し、日焼けをしたり乾燥してしまったり。17:22美健整体でツボを刺激!ボディ~フェイシャルまで楽してキレイに!!女性に人気のあるフェイシャルエステやボディエステ。14:01便通の改善には腰痛のツボも効果的!!不規則な生活やストレス、偏った食事でも便通が悪くなることがあります。お腹が張っている、痛いなど、お腹に不快感があり、仕事に集中できないこともあるでしょう。その原因は様々ですが、思うように改善できないことも。21:21辛い花粉症に効果的なツボとは?暖かい春が来ると、気温も上がり、花も咲いてきて、心地よい陽気が感じられます。誰もが待ち遠しいと感じていた春です。寒い時期の、体を縮めて歩いていたころとは違い、胸を張り、上を向いて堂々と歩くことが出来ます。