タオルは、ゴシゴシふくのではなく、やさしく叩くようにして水分を取る。することで、温泉成分が皮膚に残り、湯冷めもしにくくなる。湯上りによい飲み物は、「炭酸水やビール」。胃が活発に動き、吸収が速くなるのだとか。ビールなどの炭酸飲料を飲むと、胃のぜん動運動が活発になり、消化を促進してくれるのです。<温泉マニュアル(5)>湯上りは、炭酸(ビールはコップ1杯、ほどほどに)!まとめると、目安はこうなる。1日の入浴回数が、2~3回。