1時間長くなって、夜中に起きるエピソードも減ったという報告も。オックスフォード大学による研究で判明したとのこと。青魚であれば、缶詰でもいいらしい。しても摂れない場合は、サプリメントを利用するという手も。<睡眠に対する警鐘>・イビキがひどい人は、大腸がんの可能性が!?イビキがひどいということは、酸素が少ないということ。すると、大腸に酸素が行きづらくなり、大腸がんのリスクが増えるのだという。新陳代謝が悪くなるからだと、考えられている。イビキに対しては、秘密兵器がある。イビキをかきにくくなる。大幹部」、芸人のストライク佐竹さんだ。すると、すごいイビキが。スタッフが一度起こして、抱き枕を渡し、再度、寝てもらう。すると、イビキが、ピタリと止まりました。横を向くのは、かなり効くようです。今度は、抱き枕を、取ってみました。