加圧トレーニングは、専用の加圧器具で筋肉に負荷をかけながら運動やトレーニングを行います。軽強度の負荷にも関わらず、広範囲の筋繊維を刺激し、短時間行うだけで筋肥大効果と筋力が得られるという画期的なトレーニング方法です。ダイエット、回復力アップ、不睡眠などでお悩みの方に特にお勧めできますが、トレーニング内容を変えることで治療後のリハビリとしても行うことが可能です。プロの加圧トレーナーが在籍しており、初心者から経験者まで幅広くトレーニングして頂けます。