今年7月にOlaピラティススタジオにて行ったワークショップは全て大好評のうちに終了しましたが、2020年4月に再びワークショップシリーズを開催いたします!***Amitは、クラシカルとコンテンポラリーピラティスの両方における幅広いエクササイズの知識を持ち、クライアントに合わせたバリエーションの考え方にも優れていて、彼の熱意あふれるロジカルな指導は世界中にたくさんのファンを生み出しています。Amitの存在が非常にユニークで特別なのは、世界各地でピラティス指導者を対象としたワークショップを多数開催しながら、長年にわたって「真の意味でより良い指導者となるためのスキルを向上させる場所」を積極的に提供し続けていること。ピラティスをはじめとした運動指導に携わっていると、「学びを深める」対象として、人間の身体や運動に関する知識を充実させることや知っているエクササイズのバリエーションを増やすことなどに、ついつい視野が限られがちになってしまいます。Amitの、特にプライベートレッスンを受けた経験のある方はきっと同じ印象を抱くのではないかと思いますが、Amitは「とても教え方がうまい先生」です。それは一体なぜなのかと考えたとき、彼の知識や経験が豊富ではあることはもちろんなのですが、彼の持つクリエイティブで柔軟な発想、身体面だけでなく心理的側面からもクライアントを見抜く力、教育的な観点でクライアントの学びや気づきを促進させるための巧みな言葉がけや導き方などが、「教え方のうまさ」につながっているのではないか?と私たちは感じています。あなたが、「自分はたくさん勉強しているはずなのに、資格もたくさん取ったのに、レッスンがうまくいかない・どうしていいかわからない」というお悩みを少しでも感じているのなら、彼自身が卓越した教育者であるAmitから学ぶことが、ひとつのヒントとなって答えを見出す道につながるのではないかと思います。今回のワークショップシリーズでは、そんな「これからの現場で役立つ指導スキル向上」のためのテーマをAmitが選んでくれました。エクササイズのレパートリーやバリエーションを知るだけでなく、実際の指導においてどこを見るか?何に重点をおくか?どう考えるか?どのように導くのが効果的か?といった観点で、エクササイズの選び方やタクタイル、キューイングなどを学ぶことができる貴重な機会です。***ワークショップの会場は、今回も全て「Olaピラティススタジオ」で行います。規模が小さいスタジオなので、参加人数が限られ、より身近な距離でAmitから学ぶことができます。前回7月に受講された方々からは、「Amitから直接学べて、わかりやすく充実していたのがとても良かった」「環境が心地よく、人数がちょうどよくて快適だった」「人数が少ないのでデモに参加できる機会が多く嬉しかった」というお声を数多くいただきました。自分たちも継続してAmitから学び続けているひとりとして、彼が情熱を傾け続けているワークショップの運営という役割を通し、みなさんが学びを深めるお手伝いができることを、とても嬉しく思っています。この貴重なチャンスをどうぞお見逃しなく!たくさんの方のご参加を、心からお待ちしております。ワークショップ以外のレッスンについて今回の来日では、ワークショップの他に「プライベートレッスン」を行う予定です。今回は当スタジオでのグループレッスンの予定はございません。プライベートレッスンのスケジュールは、来日中のAmitのスケジュール全体の見通しが立ち次第、このページに詳細を掲載いたします。ご案内のタイミングは、来日の数週間前(2020年2月~3月ごろ)になる見込みです。プライベートレッスンにご興味がある方は、できるだけお早めに窓口までお知らせください。ウェイティングリストを作成し、スケジュールが決まりましたら先着順にご案内をさしあげます。ウェイティングリストは、「お支払い手続きが完了した方からの先着順」となります。お申し込み順ではございませんのでご了承ください。プライベートレッスンは、「今回行うワークショップに1つ以上参加する方」から優先的にご予約を承りますので、あらかじめご了承ください。この参加条件は、「ワークショップの内容をより積極的に深めたい方に、充実した学びを提供したい」というAmit自身の意向によるものです。マシンを用いた腹筋ワークこのワークショップは、『マシンを用いた腹筋ワーク(仰向けのポジションにセットアップして始まるもの)』のレパートリーにフォーカスします。レパートリーのバリエーションや進化、そしてプロップやインストラクター自身の身体を使って提供できるアシストに注目していきます。・腹筋ワークのレパートリーをどのように行わせていくことができるのか・腹筋ワークを行うことで、どのように身体を強化し、さらに高度な動きができるようにしていくかについて取り上げます。一般予約を受け付けしております。ページ下部のお申し込み方法をご確認の上でお申し込みください。2:体幹部の構造的な不均衡・筋肉の不均衡に対するバリエーション(マシンのワークショップ)私たちが接するクライアントの大半は、体幹部に「筋肉の不均衡や、構造的な不均衡・偏り」の両方またはどちらかを抱えています。このワークショップは、こういった不均衡に対してどのようにエクササイズを適応させていくか、そのクリエイティブで興味深い世界をご紹介します。講師のAmitは、「なぜ・どういう理由で」そのバリエーションを選ぶのかについてできる限り解説しますが、バリエーションの形はたいていの場合「それぞれのクライアントの身体がその場で必要としているものに基づいて、少しずつ違う形で提供している」ということを、考慮に入れておいてください。このワークショップは生理学や解剖学についてではなく、「エクササイズバリエーションの可能性を探索するためのワークショップである」ということも、あらかじめご承知おきください。20:00(限定18名)12/20現在:こちらのWSは残席わずかです!ご希望の方はお早めにお申込みください。一般予約を受け付けしております。ページ下部のお申し込み方法をご確認の上でお申し込みください。3:肩の機能障害や痛みを抱えるクライアントに対するバリエーション(マシンのワークショップ)肩の機能障害と痛みは、現代社会においてクライアントの多くが抱えている代表的な問題のひとつです。デスクワークで猫背姿勢のまま長時間過ごしていたり、毎日果てしなく携帯電話を使い続けたりすることで、次第に姿勢が偏って肩の位置や機能が損なわれ、痛みや傷害が起こります。このワークショップでは、エクササイズレパートリーの中で着目するべきポイントを明確にするために、健康な肩の機能における解剖学的構造や力学的プロセスについて、まず手短に解説します。それから、どのように体幹・背骨・肩のつながりを構築して機能改善につなげていくか、また肩の可動域や強化のためのレパートリーについて考察していきます。20:00(限定18名)1/31現在:こちらのWSは残席わずかです!ご希望の方はお早めにお申込みください。一般予約を受け付けしております。ページ下部のお申し込み方法をご確認の上でお申し込みください。(マットとマシンのワークショップ)「タクタイル(身体に触れること)」を用いて、明確でわかりやすく、正確で、効果的なキューイングをクライアントに与えるためには、何年も練習してスキルに磨きをかけていかなくてはいけません。タクタイルにおいては、「今インストラクターの手が何を行っているか」ということをはるかに超えて、考慮しなければいけない要素がたくさんあります。エクササイズの振付や、生体力学(指導者の行うフィードバックがクライアントの動きのアシストにもなれば、動きを妨げてしまうかもしれないということ)、そしてまた、指導者がそのクライアントをよく理解していて、クライアントがタクタイルフィードバックにどう反応するかを熟知していることも重要です。このワークショップでは、講師のAmitが、彼の25年に及ぶ身体動作やピラティスの経験をみなさんと共有しながら、タクタイルフィードバックを通してクライアントの理解を助け、行っているエクササイズからさらに多くの成果を上げるためのティーチング技術をデモンストレーションします。ワークショップは、参加者のみなさんからリクエストされたエクササイズ(マット、マシン全て)に基づいて行います。キューイングの実践的な手法を学ぶワークショップですので、参加資格は「マットまたはマシンの指導資格を持つ方全て」が対象です。このワークショップには日本語通訳は入りません。一般予約を受け付けしております。ページ下部のお申し込み方法をご確認の上でお申し込みください。Studio」のパートナーおよびシニアティーチャーであり、またヨーロッパを代表するオンラインピラティス&ヨガレッスンのWEBサイト「YOOPOD」の設立者でもあります。Trierの系統にてピラティス指導者としてのトレーニングを受けました。Pilatesにおいてピラティス指導者を養成する立場となりました。Amitはこれまで、アメリカ、日本、イスラエル、ヨーロッパ全域のピラティススタジオにおいて、ピラティスのクラスやワークショップを多数指導してきました。現在は、彼自身のスタジオでクライアントを指導している他、彼の専門分野として、後進のピラティス指導者の指導スキル改善や、より良い指導者になるための技術や手法を向上させる活動に取り組んでいます。Olaピラティススタジオの「WSご予約・お問い合わせ専用メールアドレス」まで、メールにてお申し込みください。必須項目を必ずご記入ください。お申込みメールが届き次第、仮予約受付と参加費お振込先の銀行口座情報をメールにてお送りいたします。ご予約を確定するには、当スタジオからのメールを受け取られてから「銀行の10営業日以内」にお振込みをお済ませください。お席のご予約は、お振込みによるお支払いが完了した時点で確約となりますのであらかじめご了承ください。お振込みが完了していない場合、またお支払いの遅延に関してご本人様からご連絡がない場合には、仮予約されているお席を他の方にお譲りすることがございます。当スタジオからの返信メールが届かない場合、ご記入いただいた電話番号にお電話をさしあげることがございます。お客様がお申込みメールを送信した後、およそ48時間経っても当スタジオからの返信がお手元に届かない場合は、お手数ですが再度メールをお送りください。(※ただし、当スタジオの定休日(毎週月曜および月1回火曜)と年末年始休業期間(12/30~1/2)を除きます。)また、当スタジオからの返信が迷惑メールフォルダに振り分けられているケースもございますので、どうぞご確認ください。お申込みやお問い合わせは、「WSご予約・お問い合わせ専用アドレスあてのメール」のみにてお願いいたします。スタジオ代表アドレスは通常のレッスンご予約受付用のため、WSのお問い合わせはご遠慮ください。スタジオはレッスン運営が最優先のため、WSに関するお電話・ご来店によるお問い合わせには一切対応しておりません。100%やむを得ずキャンセルされる場合は、他の方にお席をお譲りできるよう、できるだけお早目にご連絡ください。上記のキャンセルチャージならびに銀行振込手数料(実費)を差し引いた金額を、お申込み者名義の国内銀行口座に返金いたします。前回7月のワークショップ参加者からのご感想ワークショップの内容がわかりやすくて実用的で、とても良かったです。クライアントさんに実践しています!(Nionさん)素晴らしいワークショップ、ありがとうございました!参加できたこと、とても貴重でした。次回も参加したいです。(Tomokoさん)たくさんのレパートリーの紹介があり、楽しかったです。ワークショップ参加後、プライベートレッスンで実際にAmitに見てもらって初めて、習ったレパートリーへの理解が深まりました。ワークショップで見ているだけでは理解した気分になっていて、全然わかっていなかったんだと気づきました。2014年3月ピラティスをはじめたい方、体験されたい方へOlaピラティススタジオには、少人数制の「スタジオセッション」、インストラクターと1対1で行う「プライベートレッスン」、グループレッスン形式で行う上限3名までの「トリオセッション(平日限定)」があります。体験レッスンは、すべて1回のプライベートレッスンとなります。詳しくは「体験レッスンお申込みページ」をご覧ください。東口より徒歩3分Contacttel&fax.03-5790-9778※レッスン中は、お電話に出られません。お問い合わせはできるだけ「お問い合わせフォーム」よりお願いいたします。[お問い合わせ受付時間]10:00〜19:00(土曜日は17:00迄、日曜祝日は12:00迄)[定休日]月曜日・毎月の最終火曜日(変更の場合あり)お問い合わせ※ご予約はご予約専用ページよりお願いします。