足の甲から頭蓋骨側面まで、カラダの前面全体をつなぎ、保護している。足の指から骨盤までと、骨盤から頭までの2つの部分からなる。足の裏から眉の上まで、亀の甲羅のようにカラダ後面全体をつなぎ、保護している。足から膝までと、膝から眉までの2つの部分からなる。特定の部位に負担がかかった場合、その負担が関連する部分に影響を及ぼす。この影響を及ぼすラインをアナトミートレインという。このラインは筋・筋膜のつながりでできている。