ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。競争することもなく、嫉妬することもなく、自分の”ちょうどいい”をきちんとわきまえ、自分にとって適切な選択をしていけること。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。遅れること2ヶ月余り。いつもながらの大げさな梱包の中から現れた靴。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。ヨガネタを期待してくださっている方々、ごめんなさい。最近、、、ヨガネタが乏しいと反省しきりなのですが、、、お許しください。お付き合い頂ければ嬉しいです。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。三連休明けの雨の火曜日。昨日までの温かさを知ってしまった身体には、今日の寒さは身にしみます。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。ヨガというと、必ず言われる言葉。確かに柔軟性のある体は、ヨガに限らず、何をするにも重要ではあります。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。今日は、雲一つない晴天の静岡県三島市。愛鷹山までも白く雪景色になっています。寒かったものね~昨日、一昨日と。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。体験レッスンに足をお運び頂いた方々。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。気になって気になって仕方がない。[...]続きを読む12Nextプロフィールミナク静岡県の沼津/三島/裾野市でヨガ教室を主宰しています。ハワイでのヨガ修行を経て、全米ヨガアライアンスE-RYT500を取得しました。