初めにパニックによる発作はとても苦しいと思います。一般的には脳に原因があるように言われていますが当院では脳以外の部分に注目しています。このような方は特定の筋肉が緊張して硬直していることが多いです。緊張している身体を自らの力で弛緩させようとして自己治癒力が働いている姿がパニック発作だと捉えています。脳に働きかける薬物では根本からの改善には結びつかないと考えています。(大元の原因が放置されていると思うからです)パニック障害とは最初は突然なんの前触れもなく次のようなパニック的な発作が起きてしまいます。強い不安感に襲われる症状です。これらの「パニック発作」は長くは続かず10分くらいから長くても1時間以内にはおさまります。血液検査や心電図検査・MRIなどの検査をしても異常はみられないのが特徴です。この状態が頻繁に起きるようだと心療内科に回され、パニック障害と診断されることになります。パニック障害はこの最初の発作が起きた後が問題です。その後様々な不安に悩まされることになってしまいます。<予期不安>・また恐ろしいパニック発作が起きるのではないか・このまま死んでしまうのではないか・頭がおかしくなって狂ってしまうんじゃないか・人前で恥ずかしいことをしてしまうんじゃないか・誰も助けに来てくれないところが怖い・・・などという恐怖に駆られます。<広場恐怖症>誰も助けに来れないような場所や何かあった時に逃げ出せないような場所に対して恐怖心を持ってしまうことです。怖くて行けないようになってしまいます。パニック障害の日常生活に及ぼす影響このようなパニック発作は日常生活にも影響を与えてしまいます。症状の中でも書いていますが・電車やバスに乗れないため通勤や通学が辛い・新幹線・飛行機に乗れないため旅行ができない・レジに並べないため買い物ができない・人ごみが辛いため様々な会合などにも出席できない・美容院や歯医者さんにも行けない・・・などとにかく人ごみの中や逃げ出せないような場所に行けなくなってしまいます。このため家に閉じこもるようになり、うつ傾向も同時に併発することがあります。本当の原因はまだ解明されていませんが一般的には脳の病気と捉えられています。何らかのトラブルが生じているためと言われています。当院が考えるパニック障害とその原因パニック障害を脳の病気として捉えてしまうと西洋医学的には薬の服用しかありません。固まり過ぎた筋肉を自らの力で緩めようとして大きな自己治癒力を発動させてしまった状態と捉えています。警察機構で言うなら、最後の砦であるSAT(SIT)を出動させてしまった・・・みたいな。パニック障害になる前の半年・1年前のことを思い出してください。生活を送っていませんでしたか?このような前提があって、身体がコチコチに緊張していたのが真の原因と考えています。コチコチに緊張してしまった身体を自己治癒力が発動して緩めようとしている姿がパニック障害だと。緊張して固まっている筋肉を緩めるときにさらに緊張させる手法を使うことがあります。緊張している筋肉を一旦わざと緊張させることで身体の中では緩ませようとする自己治癒力が働くのです。自らの力で行ってしまったのがパニック障害だと。筋肉が硬直しきってなかなか柔らかくならないために自らがさらに筋肉を硬直させることで筋肉を緩めようとした・・・この時に急に筋肉が緊張するため動機や呼吸困難などを引き起こすと考えています。脳の伝達物質を操作するのではなくまず全身の筋肉の緊張を緩ませることが先決だと。背中の筋肉や前面の胸の筋肉を緩めることが重要です。(SAT)みたいな強烈な自己治癒力まで発揮してしまうと今度はちょっとした緊張でも同じように働いてしまうことです。この脳の誤作動を元に戻すところで少し時間がかかりますがこの誤作動まで改善できれば大丈夫です。当院では筋肉の緊張が真の原因だととらえていますので全身の筋肉を緩めることをまず行っていきます。肩甲骨周辺のコリと前面の胸周辺のコリが大きくパニック障害に関係していると思っています。ほとんどの方にこの部分のコリが見受けられます。同時に感情セラピー・EFTで取り除きます。心配しなくても大丈夫ですよ。申し上げまして、脳の誤作動を元に戻すにはそれなりの時間と本人の努力が必要です。最初は少しでも心や身体が緊張する場面で誤作動を起こした当時の記憶をたどり、同じような症状に見舞われることになります。何度も何度もしつこいくらい筋肉を緩めて緩めて緩めきることです。同じ症状に見舞われた時に恐怖心を抱かないように心の面からも何度もサポートしていきます。同じ症状に見舞われた時に恐怖心を持ってしまうと敵(脳の誤作動)の思う壺です。「また来やがったな!」と思うぐらいにしてやり過ごしている間に徐々に記憶が薄れて、誤作動が起こりにくくなってきます。ある日突然、完全に改善するというものではなく、うつ症状と同じように少しずつ少しずつ改善していくというような状況です。いえば最近あまり起きない・・・というように。劇的な変化を望まれる方は当院の施術は不向きだと思いますのでご了承ください。それでも、薬ではなく自分の力でなんとかしたい!という方はご相談ください。パニック障害と言われたら一旦最後の砦みたいな自己治癒力が発動してパニック発作が起きてしまうとまた何度も同じような状況を繰り返すことになるかもしれません。あなたを死へ追いやるために起きているのではなくあなたを死から守るために起きているのです。筋肉を緩ませる強烈な自己治癒力までも発動させてしまった。こんなになるまで心身を疲労させてしまったんだと。身体を労わってあげようと思ってください。長い付き合いになるかも、と覚悟してください。身体をケアしてあげれば改善します。筋肉と心を緩ませて、しっかりケアしていきましょう。当院も全力でお手伝いさせていただきます。会社員<どんなことでお悩みでしたか?>パニック障害になり、毎日の通勤電車に乗れなくなってしまいました。心療内科には行きたくなかったので、別の改善策をネットで探していたところ、整体ウェルネスさんに出会いました。身体のコリにも悩まされていたのでこれだと思いました。<当院で施術を受けた感想をお願いします>肩や首、背中凝りをピンポイントで施術していただき、症状が良くなるにつれ電車に乗れるようになりました。あっという間に改善し、施術スタートから3か月後には飛行機に乗っていました!「仕事中も必要以上に身体に力を入れない、リラックスする瞬間を作る、ストレッチの大切さ」を教えていただき、仕事の仕方、日々の過ごし方を変えることが出来ました。全国のパニック障害の方に整体ウェルネスさんを知っていただきたいです。施術の効果がありすぎる!何より、こんなにお人柄も良い先生に診ていただける整体にはなかなか出会えないのではないでしょうか。主婦<どんなことでお悩みでしたか?>パニック障害・首のコリ・花粉症<当院で施術を受けた感想をお願いします>施術を受けて3ヶ月くらいになりますが、当初は精神的にも身体的にもピリピリしていました。現在は全体的に緊張が取れて、日常生活が楽に過ごせるようになりました。筋肉を施術が私にはあっていると思います。経絡整体で、花粉症も軽くなりマスクをしている日数がこれまでの1/3位になりました。何か体と心が辛くなりそうでも先生がどうにかしてくれるという安心感があります。無職<どんなことでお悩みでしたか?>自律神経の乱れ(不安感・めまい)肩こり<当院で施術を受けた感想をお願いします>2年前にパニック障害と診断され、薬を使わずに治そうと思いいろいろ調べていたところ先生と出会いました。通って1年になりますが少しずつ「普通」だと思っていた感覚が戻ってきているように思います。整体もそうですが、経絡を通してもらうと調子が良い感じがします。先生の施術を受け少しずつ私の細胞が生き返ってきている感じがします。幼稚園教諭<どんなことでお悩みでしたか?>股関節の痛みと精神的不調<当院で施術を受けた感想をお願いします>先生が気さくで精神的不調はどのようにしたら良くなるなど色々な話をしてくださり、楽になりました。股関節の施術で動きが良くなったのと、体操を教えてくれたりするので他の整体よりいいです。良く施術をしていただいて料金が他より安く感じます。身体が楽になるに加え、毎回いろんなお話などをさせていただき、楽しい時間を過ごさせていただいています。今のところ会社員<どんなことでお悩みでしたか?>初めて来院した時と今では全然悩みが違うと思います。しびれ」<当院で施術を受けた感想をお願いします>今は以前とは違うんでしょう。新たに出てくる悩みも軽いものになっています。身体もゴルフができないくらい身体のあちこちが動かなかったのですが、(しびれなど)動きます。安心・信頼・学びなど得られいろんなことが一つの院で複合的に効果があることが違いでしょうか。魂まで向上していると思います。いろんなこと教えていただき、きっかけで本もたくさん読みました。パート・話をじっくり聞いてくださるので調子が悪いことを思いっきり吐き出せるのがありがたいです。・施術もとても丁寧で気持ちがこもっています。・「必ず治ります」と言っていただけるのが心強いです。土・日のご予約の場合は数週間お待ちいただく場合がありますので早めにご予約ください。平日の場合もご希望の時間がある場合は余裕をもってご予約ください。整体院ウェルネスへのご来院地域ココロもカラダも元気整体院ウェルネスにご来院のお客様は、浦和区以外からも多数みえられています。様々な地域からご来院いただいています。