Trailerセットスタンスがぎこちない。バックペダルでセットスタンスがキープできない。思ったようにプラントが踏めない。パスカットがうまくできない。WRのブロックをかわせない。パスカバーでどこを見ていいかわからない。ディスガイズのタイミングがいつも遅くて間に合わない。気持ちよくブリッツに入りたい。考えるスキルブック「実践DB編」がすべてを解決します!!基礎編では、各動きのポイントや練習方法についてご紹介します。DBの動きはセットスタンスがすべてと言っても過言ではありません。すべての始まりであるセットスタンスがきちんと作れていなければ、その後良いプレイは生まれません。「セットスタンスを極めるものはすべてを極める」この章でお伝えするのはセットスタンスの基本的な型とポイントです。空中戦でWRに打ち勝つには、まずはセットスタンスを習得していきましょう!DBは後ろ向きで動きます。人間が日常的に行う本来の行動とは真逆のことを行う。これがDBがフットボール選手の中で一番のアスリートと言われる所以です。バックペダルそしてウィーブをマスターしたとき、あなたに怖いものは無くなります。この章では、バックペダルのポイントや練習方法をご紹介しています。「シャットダウンディフェンスバック」って知っていますか?あまりにもWRにぴったり付いているので、QBがそのDBの方へ投げないことからこのように言われています。インターセプトも凄いですが、QBに恐怖心を与え投げさせないDBはもっとすごいです。バックペダルからの切り返し動作が早ければ早いほど、相手に脅威を与えます。この章では、切り返しを行うプラント動作の種類及びポイントについてご紹介しています。空中戦ではどんなに固く守っていようとも、絶対にパスが飛んでこないなんてことは皆無です。最低でも1試合で数回は大抵パスが飛んでくることでしょう。実際にパスが飛んできてWRと競り合う際に、この章でご紹介するパスカットのテクニックを抑えていないと、失点に繋がる可能性があります。この章でパスカットを学び実践することで、相手チームにマークされることは間違いなしです!ランプレイでは避けては通れない道がある。それがブロッカーとのヒットです。間合いが広ければヒットせずにかわすことも可能。すべてかわしていたら自分のいた場所が誰もいなくなってしまい、そこを走られてしまう可能性もあります。この章では、ブロッカーに対するヒットのポイントやブロックの外し方についてご紹介しています。このテクニックは何としても身につけておきたいものです。実際に相手との駆け引きを行うための実践的なテクニックについてご紹介します。「CBとしての役割をすべて把握していますか?」こう問いかけられたらあなたは「はい」と即答できるでしょうか?CBは一見一番外側にいるので、前か後ろだけで楽そうに思えるポジションでもあります。その動き一つ一つがしっかりと細かい判断力が求められるものであり、そう簡単にできるものではありません。この章では、CBのカバレッジにおけるパスカバーのイロハをご紹介します。うまくいかないのには理由がある。それをその目で確かめてみてください。