【最終回】「顔のむくみ」水分排出をスムーズにする「腎臓」ゾーン皆さん、こんにちは。指圧・マッサージ師の五十嵐康彦です。朝、起きたら顔がパンパンにむくんでいた......という経験はありませんか。タレントさんで「朝は人に顔を見せられない」という人もいます。指圧・マッサージ師の五十嵐康彦です。寒さが厳しくなり、体調を崩して、風邪をひきやすい時期です。今回は「風邪」に効く足裏の反射帯(ゾーン)をご紹介します。ゾーン皆さん、こんにちは。指圧・マッサージ師の五十嵐康彦です。寒さが増してくると「手や足の先が冷たくなる」「足が冷たくてなかなか眠れない」と「冷え性」の悩みを訴える人が多くなります。「胃痛・胸やけ」ゾーンを押して忘年会シーズンを乗り切る皆さん、こんにちは。指圧・マッサージ師の五十嵐康彦です。忘年会シーズンを迎え、飲みすぎ食べ過ぎで胃が痛いという人も多いのではないでしょうか。今回は「胃痛・胸やけ」に効く足裏の反射帯(ゾーン)をご紹介します。「首のこり」足首を回せば首も回る皆さん、こんにちは。指圧・マッサージ師の五十嵐康彦です。現代人はパソコンに向かって作業をしたり、スマートフォン(スマホ)を操作したりと、首に負担をかける姿勢を長時間続けています。「貧血」鉄分の貯蔵庫・脾臓ゾーンをしっかり押す皆さん、こんにちは。指圧・マッサージ師の五十嵐康彦です。今回は、多くの女性が悩んでいる「貧血」に効果がある反射帯(ゾーン)をご紹介します。「肌荒れ・くすみ」女性を輝かせる甲状腺ホルモン皆さん、こんにちは。指圧・マッサージ師の五十嵐康彦です。肌の美しい女性は、それだけで魅力的です。最近は、特に若い女性の肌荒れが目立つように感じます。「更年期障害」ホルモンバランスを整える三つのゾーン皆さん、こんにちは。指圧・マッサージ師の五十嵐康彦です。今回は、女性なら避けては通れない「更年期障害」に効果のある反射帯(ゾーン)をご紹介します。「肥満」甲状腺と脾臓ゾーンを押す皆さん、こんにちは。指圧・マッサージ師の五十嵐康彦です。今回はズバリ「肥満」に効果のある反射帯(ゾーン)をご紹介します。肥満の最大の原因は、食べすぎと運動不足です。「不眠」手の甲で優しくなでてリラックス皆さん、こんにちは。指圧・マッサージ師の五十嵐康彦です。寝付きが悪かったり、夜中に何度も目が覚めたりする「不眠」に悩む人も多いですね。今回は「不眠症」に効果のある反射帯(ゾーン)をご紹介します。記載されている記号等から探す事が出来ます。宿便4キロ消える「個性ではない。【PR情報】50歳、独り者女性。不眠症が長く、最近孤独で眠れません。寝返りを打っていました。「旬の食材クイズ」は、季節の食材をお題にした3択クイズです。2月19日正午まで子育て応援団ヨミドクターでは、広島テレビを始めとするテレビ局が全国展開しているサイト「子育て応援団」と協力体制を組んでいます。特定商取引法に基づく表示お問い合わせ見出し、記事、写真の無断転載を禁じます。