未定のヨガ教室・ヨガスタジオ未定のヨガ教室・ヨガスタジオの一覧。骨盤矯正や美容、ダイエットに効果的なヨガ。インストラクターが丁寧に教える講座で初心者から経験者まで、男女問わず気軽にヨガが体験できます。選び方がわからなくても、参考になる口コミを多数掲載。2018年5月のビューティーワールドジャパン(BWJ)にて講演の機会をいただき『体軸調律メソッド』を紹介させていただきました。BWJではエステ用の施術方法を紹介しましたが、ストアカでは自分で自分の身体を調律するセルフコンディショニング法をパーソナルとグループレッスンに分けてお伝えしていきます。病院に行っても、レントゲンを撮って特に異常が見つからなければ、痛み止めと湿布で『様子を見てください』と言われる事が多いと思います。自然治癒で改善する事もありますが、再発する事も多いはずです。慢性的な腰痛や膝、肘、肩の痛み、肩コリなどの原因の多くは、筋肉の過緊張や機能不全による、不良姿勢から始まります。筋肉のバランスが崩れれば、骨のポジションがずれ、それが神経の挟み込みや、摩擦による炎症や損傷を引き起こします。見極め、解決案を提案し続けるのがパーソナルトレーナーです。ヨガやピラティス、ダンスに取り組んでいるアスリート系の皆様からも治療院に行かなくてよくなったというお声をいただいております。OFF猫背と巻き肩が気になる方へ。