【変える・つなげる・「できる」をやる】をモットーに、日々学びつづけています。(全て見る)現代人が話せなくなる2つの理由。「ある体験をもとについでにもっと昔のつながることをふり返ってみる」というのは意外と学びが多いもんだなあと思っています。一連のふり返りの最後にまとめておきますね。朝ベッドからでた時に一番はじめに感じたことがあります。「足にきてる・・!」でした。休憩をのぞいて数時間ずっと立っているというのにあまり体が慣れていなかったんですね。ここで思ったのは体が資本やと。セミナー開催にしてもやっぱり「継続して」お届けできることを目指したい。これを支えるのは何においても自分の体!自分が実施できるだけの体力をつけていきたい!体力がついて続けられれば、やってみたことで自分で得られる学びもあるし、いただいたフィードバックは勉強になる。体力・健康に関する目標を設定しようと思います。・ちなみにそうするとどうやって体力をつけるのがいいか?が問題です。セミナー開催!開催!・・と続けて行くのがまずひとつ。「バスケの体力はバスケで鍛えるのが一番だ」そんな言葉を去年関わらせていただいたプロの選手の方もおっしゃっていました。セミナーでも同じはずで、セミナーに使う体力はセミナーで養うのが一番!はじめの数回は大変かもしれませんが、いずれ体力がつけば軌道に乗るはずやと。同じ場所を意識しながら使っているからより「使える体力」がつきやすくなってくると。確かにブログとかメルマガもそうかもしれません。書くことでつけるのが一番!これは強く実感しています。今回はまずはなにがしかの運動に取り組んでみようと思います。社会人になってから時間の使い方が変わって運動をあまりすることがなくなったのが、じゃっかん限界に来つつあるんです。いうのも夢でバスケをプレーして相手のパスをカットしようとしてジャンプ!!「ボン!」とベッドの上で跳ねて目が覚める・・みたいなことが最近よくあるんですよね。体がウズウズしはじめてる気がする。