夫「でもさ、お前のもいいと思うよ、今回はそれでいいんじゃない?」あらららららー。AND法で相手を受け入れると、結果が全然違っちゃうよ。さっきとは逆で、一度旦那さんの否定的な意見を肯定しているので、彼は自分を認められたって思うんだよね。何も彼の意見に賛成しろと言っているんじゃありません。「あなたはそう思うんですね」と、一度受け入れるだけです。自分も振り返ってみよう!これは妻活トレーニングでは「鳥の目になってね」と生徒さんにいつも言っています。自分を客観視する練習をしましょう。あなたも、旦那さんのことを全否定していませんか?・コップの洗い方が少しまずくて、ヌルっとしただけで「何でこんな事もできないの?」と責める。・洋服の脱ぎっぱなしを「どうしたら、こんなダラシない人になるのかしら」と非難する。・「そんな事してたら、パパみたいになっちゃうからねー」と子どもたちに言う。・「どうやってしつけたら、こうなるのかしらねぇ」と暗に親の躾を否定する。あなたは、嫌味やダメ出しをしてませんか?行動じゃなく人格を否定するような言い方してませんか?返報性の法則と言って、人間はいい事をされると、その人にいい事をお返ししたくなりますが、悪いことも全く同じです。一度、冷静に自分を振り返ってみましょう。ダメな部分も出し合える仲になろう!弱い部分、ダメな部分、カッコ悪い部分もお互いに見せて、出し合える夫婦になりましょう。心理学では自己開示と言いますが、信頼関係を築くためには絶対に必要なことです。旦那さんがあなたに弱い部分を見せられるということは「見せても大丈夫」と安心しているということです。女性は共感力が高いので「つらい時は何でも言って」「悩み事は相談してほしいの」って旦那さんにも思うよね。彼らは常に勝ち負けで生きてきているので、なかなか鎧兜(よろいかぶと)を脱げません。ネガティブな自分を認めよう!弱い自分を見せるために必要なのは、まずあなたが、自分のネガティブな部分を自分で認めること。自分のことをすっ飛ばしてはいけません。「自分を愛するように隣人を愛しなさい」って、イエス・キリストは言いましたね。隣の人を愛するよりも、まず先に『自分』が来ます。あなたがあなたを愛してあげましょう。いい所だけじゃなく、イマイチな所も愛してあげましょう。旦那さんの自尊心を上げよう!今まで見てきたように男性の自尊心は、高い上にもろくて傷つきやすいのです。普段あなたが、彼の自尊心をズタボロに傷つけて下げていたら、彼らは益々身構えて、強固な武器を身につけます。それが『全否定』という武器。彼らの話を全て否定して打ち返すのではなく、一回受け取ってみる。魔法の言葉「なるほどね」を使ってみて下さいね。傷ついた気持ちを伝えよう!旦那さんの心理や気持ちは理解しても、やっぱり全否定されたらショックだし、いい気持ちはしないよね。妻活の心得は「あきらめない、我慢しない」です。あなたの傷ついたり、悲しかった感情を我慢してはいけません。彼にあなたのその気持ちを、怒らずに伝えましょう。嘘をついたり我慢することは、あなたを大切にすることの真逆の行為ですよ。全否定は、ほぼなくなる私が妻活トレーニングで扱ってきたケースでは、妻活力を上げれば旦那さんの全否定は、ほぼなくなります。彼らは妻に攻撃されない、責められない、怒られないと知ると、リラックスして安心して弱みを見せたり、愚痴を言ってきたりします。『ほぼ』と言ったのは、あまのじゃくな性格の旦那さんがいるからです。彼らはやっぱりちょっと毒舌ですね(笑)モラハラ夫には注意が必要ですでも気をつけなきゃいけないのはモラハラ夫のケース。モラルハラスメントは言葉の暴力なので、この場合は自尊心を高めるとか、男女の違いとか言ってる場合じゃありません。あなたを徹底的におとしめるようなら、断固、拒否してください。それでもダメなら専門機関に相談しましょう。全否定する夫の気持ちを理解して、仲良くなる方法のまとめここまでで、なぜ旦那さんがあなたを全否定するようなことを言うのか?が、わかってもらえましたね。男女の違い・心理をちゃんと理解しましょう。・「男のプライド」を守りたい、傷つけたくない・「女性に命令される」という事自体がイヤだ・「自分の弱さ」を知られたくない・あまのじゃくだからそして、解決するための「テクニック」を身につけましょう。AND法を使ってみよう!・自分も振り返ってみよう!・ダメな部分も出し合える仲になろう!・ネガティブな自分を認めよう!・旦那さんの自尊心を上げよう!・傷ついた気持ちを伝えよう!サボってると、愛されないよ!次は「既読スルー夫」にムカつくあなたにお届けします。「なんで返事しないの?」と思ったら読んでみてね。頭ごなしに否定する夫の心理とは夫婦のイラッを解消する無料小冊子&メルマガをプレゼント!怒りとのつきあい方にフォーカスした「イライラ妻卒業バイブル」をプレゼント。名メールアドレス※下記のメールアドレスはご登録後に、届かないケースが報告されています。可能でしたら次のアドレスでのご登録をオススメします。妻活ライブラリ【1章】はじめにイライラ妻がラブラブになっちゃう妻活®トレーナーの森洋子です。イライラ妻がラブラブになっちゃう「妻活®」という夫婦関係を修復するためのトレーニングを行なっています。妻活は旦那さんとの夫婦関係を、我慢しない、あきらめないで、修復するためのメソッドです。あんなに楽しいH(エッチ)をしてたのに、結婚や出産をキッカケに、セックスレスに悩む妻は結構いるのよねぇ。前の章で人によって愛情表現の違いがあること、その人に合わせた方法を取らないといけないことが分かったよね。洋子2019年1月15日この投稿へのコメントコメントはありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。洋子イライラ妻がラブラブになる妻活トレーナーの森洋子です。離婚するほどじゃないけど、何となくうまくいってない夫婦関係がラブラブになっちゃう!夫婦問題を修復する「妻活トレーニング」を行っています。MEYouTubeチャンネルInstagram妻活®とは妻活®は夫婦関係を修復するための知識や体験談、自分自身をラブラブ妻に変える「妻活トレーニング」の紹介など、夫婦関係改善に役立つ情報を提供するサイトです。RESERVED.妻活トレーニング小冊子&メルマガ妻活ライブラリお問い合わせ。