ランニングHOMEブログランニング10/19の報告と10/26峰山ランニング予定10/19は綾川競技場からの名水ランニング!参加者は2人でしたのでのんびりペースで楽しませていただきました!まずは10/19の報告です。曇っていたため気温はそこまで高くありませんでしたが湿度の加減で走ると暑い。橘池の横を通り高速の下まで約4kmここから強烈に登ります。距離は短く高度としては40mなので、あっという間に登ってしまう坂ですが上まで登ると結構足にきます!そこを過ぎれば名水まで下るだけ、お水を飲んで少し休憩あとは競技場に戻るだけです!最終的に距離約10km、キロ7分20秒のランニングとなりました!距離の割には結構足に効くコースです。次回は北回り峰山ルートを走る予定です!御殿橋から香東川を北に走り神社で休憩後、峰山方面を登っていきます。つづらを折り返したところで左折してまた登り最終的に栗林トンネルの入り口部分で百舌坂の頂上と交わります。前回よりは楽に走れるコースで、緑の近くを走れます。いつかは山頂まで走ってみたいですね!それでは皆さん、次回も楽しんでいきましょう♪TweetShareランニング三豊うらしまマラソン・小豆島タートルマラソン直前!ランナーケア無料体験会!10/26練習会報告。プラスノ】スポーツ整体・マッサージ。