歯医者さんに聞いてきた!歯や口に関するあれこれを、「歯とはぁとのお話」としてまとめることにしました。2回目はは「歯周病」のお話。チラシPDFのダウンロードは、一番下にあります。Webサイトを見てみると日本人の歯周疾患は近年やや減少しており、他の国々に比べるとやや良好な状態を示しています。日本人の高齢者は半数以上が歯周ポケットを有し、歯周病関連の自覚症状を訴える人の割合も多く、歯周病は大変高い有病状況を示しています。言われると、一安心・・・いやいや、特に高齢者では有病率が高いということですから、早いうちから意識して、ケアをしておくことは大切だと思います。簡単にまとめてみました。歯周病は自覚があまりないと言われますが、それでも自分の歯やその周りに注意を向けると「なんだか、違和感があるな。歯ぐきがはれているような気がするな。歯磨きの時出血するな」というのに気付くかもしれません。歯と歯茎の間には、隙間(ポケット)があり、歯周病が進むとどんどん深くなります。(図の緑いろの部分)歯周病が進むと、歯を支える土台が減ってしまうので、歯はグラグラし、やがては歯を失うことにつながります。ケアは、まずは日々の歯磨き。『やさしく』『歯と歯ぐきの間を狙って』ブラッシング。実際のところ、歯はポケットの内部までは届きませんが、優しく汚れをかきだすイメージで丁寧な歯磨きが大切です。定期的に歯医者さんに行って、専用の器具を用いたプロのケアをしてもらうこと。出血やはれを感じたら、歯医者さんに診てもらうことも大切です。早いケアが、歯と歯ぐきを守ります!お口の中の健康は、全身の健康につながるもの。歯磨きのときには、お口の中の状態を自分に問いかけながら、優しく丁寧な歯磨きが大切ということですね。チラシにまとめました。ICT活用で、一人ひとりの、自分らしさを、大切に。方への支援や認知症の理解・啓発、等)についてのご相談と、福祉や企業・団体でのICTやWebの活用のご相談をお受けいたします。兵庫県南部(神戸~姫路)エリアを中心に活動しています。お気軽にご相談、お問い合わせください。お問い合わせ問い合わせフォームTEL:080-9742-8629MAIL:sw.morinosuzu★gmail.com(★を@に変更してください。メールの場合、返信に数日かかる場合があります。