IT×10本(2019.12.04)再度びっくり!(2019.11.20)コメント打ち水の効果には、成らなかったのですね。昨夜は急に雨が降り出しましたね。練習会前には上がって良かったです(*^o^*)しかし、めちゃくちゃ蒸し暑かったのでしょうね。06時02分かなり抑えめですね。先週と同じような狙いですか?そろそろ秋の空気に入れ替わると天気予報で言ってました。早く走りやすくなるといいですね。07時48分monoranさんそうですね♪秋には自己ベスト更新できるように頑張りますとしさんほんとビショビショでしたとりあえず走り切れて良かったですなみのりさん感覚で走り切れるペースがそのぐらいでした。