マニのブログお役に立つ情報をお届けします。コピー2017.02.19毎日使う冷蔵庫。家庭の中で1番電気代がかかる家電だと思います。冷蔵庫もうまく使えば電気代は節約できます。勘違い冷蔵庫節約ワザもご紹介します。関連10年前の冷蔵庫は今すぐ買い替えてOK365日つけっ放しで電気代がかさむ冷蔵庫。10年前の冷蔵庫は今すぐ買い替えてOKです。この10年間で冷蔵庫の省エネ性能は飛躍的に向上しました。最近の冷蔵庫の機種は10年前に比べて、年間の電気代が約1万円もダウンしました。庫内の大容量化も進み、除菌•消臭などの機能も進化。買い替えて損はないです。*東京電力の試算で定格内容積401〜450Lの場合。小さな冷蔵庫ほと実は電気代が高かった!ひとり暮らし向けの小さな冷蔵庫は販売価格が安い分、最新の省エネ性能が搭載されておらず、実は大きな機種よりも電気代が高いんです。冷蔵庫内が小さいと食材を詰め込むことになり、冷却効率もダウンします。部屋の広さに余裕があるなら大きめの冷蔵庫に買い替えたほうが電気代は得です。ショウガやサツマイモは冷蔵庫で冷やさない野菜は育った環境に近し温度で保存するのが基本です。イモ類やナス、キュウリ、ピーマンなどの保存温度は10〜14度。ショウガは14〜15度が最適とされています。冷蔵庫の中身が少なくなれば、冷却効率がァップ。一度切った野菜は傷みやすくなるため冷蔵庫へ入れてください。扉の開閉時間はなるべく短くする時々はきちんと開けて、中身の整理整頓をする。冷蔵庫は開けるためにあります。ムダな開けっ放しはいけませんが、時々はきちんと開けて中の整頓をしましょう。冬は室温が低い上、冷蔵庫内の食品が保冷剤の役割をするので、開いても庫内の温度がすぐに上がることはありません。カーテンを付けて冷気を逃がさない雑菌繁殖の恐れあります。冷蔵庫に力一テンを付けても、あまり節約効果はありません。ドアポケッ卜部分に収納している卵や牛乳が冷えにくくなったり、力一テンに雑菌がついて繁殖するリスクがあります。冷蔵庫内の中身は「コ」の字形に収納する冷却効率を上げるには、賞味期限切れの食材などを捨てて中身をスッキリさせること。食材を「コ」の字形に収納すれば、庫内が見やすくなり、厶ダに扉を開ける時間の短縮につながります。室温が低くなる冬は、冷蔵庫の運転モードを「弱」に設定しても問題ないと思います。「中」のときに比べて18%の節電になります。機種によっては、省エネモードやエコモードを選べる場合もあります。庫内温度を判断して省電力で運転するため、電気代を節約できます。コピーbloggersをフォローするbloggersマニのブログ関連記事ノウハウつかめる水の作り方&触れる図鑑と通販つかめる水というものが流行っています。その名の通り、つかむことが出来る水です。分かりやすくいうとゼリーですね。夏休みの自由研究にはもってこいのモノですね。つかめる水は食べ物ではなくオモチャと考えていただければOK。*口に入っても無害ですが食べないでください。子供と一緒に遊べる玩具です。プレゼントにも喜ばれますね。色付きのつかめる水を作って、プールの中に入れたり、水槽に入れたり、お風呂の中に入れて遊んだりできます。つかめる水も作り方や材料、触れる図鑑について書きます。NHKでゴースト血管が特集されました。「ゴースト血管が危ない」という番組名。ゲストは渡辺えり、勝俣州和、オアシズ大久保。その内容を紹介しつつ、ゴースト血管のチェック方法と改善方法をご紹介します。Q&Aコーナーも必見ですよ。毛細血管は年齢が上がるにつれて消えていきます。30代と比べると70代では4割も毛細血管が減っていってる研究データもあります。毛細血管が消失すると、肌の衰えである「シワ」や「たるみ」、脳卒中や心筋梗塞などの血管の病気につながります。実年齢より若い血管を作り、きれいな肌、健康な血管を保っていきたいですね。毛細血管の老化を防止する簡単な方法とエキササイズをご紹介します。ノウハウ恋愛下手な20代女子の片思い&交際前のNG行動パターン「好き」を隠して自分の魅力を伝える。受け身すぎる人は「もっと積極的にいかなきゃ」。しすぎる人は「もっと抑えなきゃ」。思っているかもしれないけど、実はどちらも違うんです。食事も偶然っぽい流れで軽く誘う。会っている時に「この子、いい子だな」という印象を自然に与える。恋愛上手な人はみんなこれをやっています。テレビ睡眠負債を返済して癌・認知症を予防。2017年6月19日(日)21:00~22:00にNHKで放送がありました。がんや認知症などの重大疾病につながる“睡眠負債”。最新研究や改善策を伝えるとともに、疑問・質問に専門家が生放送で回答しました。太陽がギラギラ照りつける、夏は、体調を崩しがち。旅先での体のトラブルも、心配ですよね。イザというときに慌てないために、夏に多い体の卜ラブルの予防策や対処法を集めてみました。子供とお年寄りは注意が必要です。コメントをキャンセルコメントを投稿するにはログインしてください。物タイトルとURLをコピーしました。