妊娠中の神アイテム!優光泉酵素ドリンクで体重管理はパーフェクトだった妊娠中に買って良かったと思うものはいくつかありますが、その中でも、これは一生モノ!と私が惚れ込んでいるのが、優光泉(ゆうこうせん)という酵素ドリンクです。妊娠中の体重管理と、栄養バランスを整えるために試したのですが、予想以上に効果があり、すっかりハマってしまいました。妊娠中から産後の今まで含めて、その恩恵はこんなにたくさん...運動をほとんどしていないのに、体重が増えなくなった!お通じが良くなった!体調が良くなった!だるさが取れて、エネルギーが体に行き渡っている感じ産後太りゼロだった!産後の超多忙な生活中(里帰りしなかった)でも、栄養補給できた!とまあ、いろいろあるんですが、妊娠中に1番助かったのは、やはり体重管理できたこと。恥ずかしい話、私は大の運動嫌いで、とにかく運動したくない不良妊婦でした。1日1時間のウォーキングとか、ムリムリ!ほんとムリ!(ヾノ・∀・`)って感じで。それなのに妊娠中の体重増加が5kgで済んだのは、優光泉のおかげです。それに5kgってね、実質ほとんど太ってないんですよ。母親学級で教わりましたが、羊水と胎児、大きくなった子宮や胸で、トータル5kgぐらいになるんだそうです。5kg増えるのは当たり前なんですよね。私は妊娠前の体重が50kgで、安定期くらいから優光泉を飲み始め、出産時は55kg。退院して自宅に帰ってから体重を測ったら、もう50kgに戻っていました。私はずんぐりむっくり、ぽっちゃり寄りの標準体型なので、絶対産後太りすると思ってたのに、いやもうなんか、拍子抜け!優光泉サマサマです。優光泉は、いわゆる酵素ドリンクです。野菜や果物を発酵させて作ったもので、コップ1杯でバケツ1杯の野菜に相当するらしい。メーカーさんでは、優光泉のことを「液状生野菜」とも表現してました。要は、野菜と果物の栄養がギュッと凝縮されたドリンクってことで、例えて言うなら、天然成分だけで作ったマイ○ロダイエットみたいなものでしょうか。ポイントは、カロリーは低いのに、体に必要な栄養はギューっ!と凝縮されていること。なんたって、バケツ1杯の野菜ですもんね。優光泉を飲むと、体が栄養で満たされるので、体がそれ以上の余分な栄養を欲しなくなるのです。実際ね、優光泉を飲むと本当に空腹感が和らぐんですよー。すっごい満腹!っていう満腹感ではないんですが、ご飯やおやつを食べようと思わなくなるっていうか。飲んだ時は、すごく不思議な感じがしました。ところで栄養バランスが良いと、なんで太らなくなるのか?あまりピンと来ない人もいると思うので、よくある単品ダイエットを例に、理屈を説明しますね。リンゴをひたすら食べるリンゴダイエットをしたとしましょう。ビタミンCは満タンに摂れたとしても、タンパク質が足りなかったとします。すると、体はタンパク質を求めて「タンパク質が規定量に達するまで、もっと食え!」と、食べろ指令を出し続ける。そもそもタンパク質が入っていない食べ物でダイエットをしているので、いくらリンゴを食べてもその欲求が満たされることはありません。それが一定期間続くと、体が「もーこれ以上は我慢ならん!タンパク質よこせーーー!」と暴走して、手当たり次第に食べ物を欲するようになり、食べたものを貪欲に吸収しようとする。してリバウンドやバカ食い・ドカ食いが起こるわけです。ほんと、単品ダイエットは危険だしリバウンドするし、良いことないです...(経験者談)。優光泉の場合、少量を飲むだけで必要な栄養が十分摂れるので、この暴走が起こりません。体が常に満足しているので余計なカロリーを欲しなくなるので、太りにくい体質になり...摂取カロリーが減る(優光泉は低カロリー!)ので、自然と体重も減る、というわけ!今までかなりいろんなダイエット食品やサプリを試してきた私、M子ですが、ここまで簡単にダイエットできるものは、優光泉が初めてです。よーし、じゃあさっそく酵素ドリンク飲むぞ!と思ったそこのあなた、ちょっとお待ちを!酵素ドリンクって、選び方がすんごーく重要なんです!!スポンサードリンク酵素ドリンクは偽物に注意!ここまで読んで、「酵素ドリンクが良いのはわかった。優光泉じゃなくてもいいよね?」と感じた人もいるかと思います。私がここまで優光泉を推すのには理由がありまして。現在市販されている酵素ドリンクって、酵素100%じゃない「酵素ドリンクもどき」や「酵素風ドリンク」が、すごく多いんですよ。本物の酵素ドリンクかどうかを見分けるコツは、次の2つ。原材料が野菜と果物などの食品のみ、その他の添加物が入っていない○○液糖、ブドウ糖液糖、シロップなどの甘味料が入っていない酵素ドリンクは、野菜や果物を発酵させて作ります。発酵食品だから腐るという概念はなく、保存料や安定剤などの添加物は必要ありません。100%本物の酵素ドリンクは、完全無添加で当たり前ってことです。実情はどうかというと、酵素ドリンクと名の付く商品のほとんどに添加物が入ってます。これは、酵素を薄めて、飲みやすく味を付けるために配合されるシロップのようなもの。ジュースみたいに飲みやすく美味しくはなりますが、これでは清涼飲料水と変わらず、酵素ドリンクが本来持っているような効果は望めません。薄めたドリンクはそのままでは腐ってしまうので、保存料なども添加しなければならず、どんどん余計な成分が増えていくというわけです。なると、もはや酵素ドリンクではなく、「酵素入りドリンク」「酵素風ドリンク」としか言えません。日本の法律上、酵素ドリンクの配合成分には何も規定がないので、酵素100%でなくても、メーカー側が「酵素ドリンク」という名前を付けて販売することが可能なんです。試しにドラッグストアや通販で、安い酵素ドリンクの全成分を見てみてください。野菜や果物以外にも、たくさんの甘味料や添加物が入っているはずです。いう酵素ドリンクもどきでは、体重管理どころか、かえって太ってしまうこどもあるので、酵素ドリンクを選ぶ時は注意してくださいね!本物で安全で安い、それが優光泉だったすっかり長くなりましたが、私が優光泉にハマった理由は、100%本物の酵素ドリンクで、かつ安全で安かったからです。ネット通販で人気のある酵素ドリンクを徹底的に比較しましたが、まず100%じゃない酵素もどきが多すぎるー!で、これは本物だ~と思えば、やたらめったら高かったり。優光泉は、価格と品質のバランスがすごく良かったのです。私が計算したところ、価格はコップ1杯分で約150円くらいでした。他の酵素ドリンクは、液糖が入っているものでも300~400円くらいの商品が多かったので、この価格は良心的。試しに2本セットを取り寄せて飲んでみたところ、味も美味しい。飲んだ翌日にはいきなり便秘が改善し、2本を飲み終わる頃には、ちょっと増えて52kgになっていた体重がストンと2kg落ちて、50kgに戻っていました。妊婦健診でも体重管理と健康状態が良好だと褒められるようになり、すっかりハマってしまったというわけです。最後に、優光泉の味に付いて書いておきます。酵素ドリンク=マズイって思ってる人、多いでしょうからね。優光泉には、スタンダードと梅味の2種類があります。私は最初に1本ずつ購入したのですが、スタンダードはタクアンの味。梅味は思いっきり梅酒の味です。どちらも変な匂いやクセはなく飲みやすい。酵素ドリンクっていうから、黒くてドロドロしていて薬草臭いものじゃないかと怯えてましたが、まったくそんなことはなかったです。私は水で割って飲んだり、ヨーグルトにソース代わりにかけて食べたりしています。授乳中でも飲めるので、今では1番大きなデカボトルを定期購入中。おかげで、うちのチビもすくすくと成長中です。離乳食が始まってからは、優光泉も薄めて飲ませてるんですよ。添加物ゼロで、国産野菜のみで作られているので、赤ちゃんにも安心してあげられます♪ちなみに、写真に映っているのは梅味です。スタンダードも悪くはないですが、梅味のほうが甘酸っぱくて美味しいので。味の好みはどうしても個人差が大きいので、最初は梅とスタンダード、両方とも飲み比べてみるのをおすすめします。こちらのキャンペーンページで優光泉を注文すると、味の選べる2本セットが安く注文できて、炭酸水ボトルも無料プレゼントで付いてくるので、初めての人はここからお試しするといいですよ~。優光泉に関する詳しい説明もあるので、体重管理や栄養バランスが気になる妊婦さんは、ぜひ一度見てみてください。妊娠中でもダイエットできるし、食事が準備できない時の食事代わりにもなるし...マジでおすすめです!優光泉酵素ドリンク公式キャンペーンページヘ≫スポンサードリンク※この記事と関連する記事はまだありません。管理人プロフィール妊娠中の悩み解決ノートは、夫タロー(36歳)と妻M子(36歳初産婦)の夫婦2人で運営しています。タロー:リスクが1%でもあるのなら見逃せない几帳面な性格。食べ物にはこだわりが強く、安全性はとことんまで追求!M子:細かいことはあまり気にしない大ざっぱな性格。流産経験があり高齢出産であることから、お腹の赤ちゃんが無事に育っているかどうかは、いつもドキドキハラハラ。2020妊娠中の食べ物や身体の不安を、まるごと解決!。