いつでもリフレッシュm・kakipeeいつでもリフレッシュ2019/08/1912日ぶり今日はお昼からお盆休み明けのヨガ教室でした。休み中はヨガのネットライブ配信でフローヨガを週末に少しやったものの冷房を付けたくなかったので、もう少しやっただけで滝汗。それ以外は怠け放題、飲み放題、食べ放題。12日ぶりのインストラクション。バレエもヨガもお休みだったため筋肉疲労がなく体も素直で関節も硬くなっている分バランスがとりやすいという感覚がありましたが久々で少々疲れました。最近人気というラムネで頑張った自分への「ご褒美」。昔からある駄菓子ですけど子供の時も余り食べた記憶がないわ~。甘すぎずちょうどよいお味。気持ちすっきりしました。(気のせいではないですよねキット)ゼンタングルPP06を参考に描きました。(12/29)プロフィールAuthor:m・kakipee相模原市中央区でヨガ教室を開いています。その他バレエ衣装も作っています。そんな私の日々の出来事などよろしかったらお付き合い下さい。