話し相手とカウンセリングの「Lamplight相談室」公式ブログ話し相手とカウンセリングの「Lamplight相談室」公式ブログ話すことには心を癒す力が宿ります。あなたの大切な話し相手となり、どんなお話も聴かせて頂きます。誰にも話せないホントの気持ち。あなたの心が少しでも軽くなりますように。アサーション・トレーニング」。その4章の前篇では、日常会話でのアサーティブな自己表現のコツをみました。会話を進める司会者もいなければ、話題も決まっていない、社交的な会話が求められる場面での自己表現です。会話は、その様な「人間関係をつくり維持する」ためだけになされる訳ではありません。会話にはもうひとつ、課題達成や問題解決を図ったり、意見を交換しつつ考えを練り高めたり、対立の解消を図ると云う機能や目的もあります。(タスク)のためのアサーションとは、会議の場、話し合いで何かを決めたり課題を達成したりする場におけるアサーションのことです。した台詞づくりのステップとして、平木はバウアー夫妻とケリーの「DESC法」を紹介しています。(描写する)現在の状況や相手の行動を描写する。客観的で、具体的に、特定の事柄&言動について描写すると云うことであって、互いの動機や意図や態度について述べることではない。建設的で明確に、そしてあまり感情的にならずに述べること。・Specify(特定の提案をする)相手に望む「行動」や「解決案」や「妥協案」などを提案する。具体的で現実的な小さな行動の変容について明確に「提案」を述べること。