青木円花1忙しい一ヵ月間でしたが、体調も崩すことなく乗り切れてよかったとおもいます。3今から跳躍練します!前回の跳躍では踏切が強くなったのを感じました。4165は譲りません!練習内容としては踏切、踏切前3歩をひたすら意識してます。5風邪を引かないこと。結局練習をちゃんとこなした人間が強くなるって武井壮が言ってました!具体的には来月も跳躍技術を磨いていきたいです。6もう陸上をしてない人間にはなりますが、高校のときのライバルのベストを目標にしてます。その子は怪我をして、手術して、リハビリして、結果が出なくて苦しんでいましたが、最終的に3年の県総体で自己ベストをだして優勝してました。跳躍はもちろんですが、土壇場の強さとか、諦めない姿勢とかとても尊敬してます。7学生実験のレポート提出もあと2回になりました。青木VS眠気の血で血を洗う戦い(大概眠気が勝つ)も終盤を迎えています。来年度からは青木VS眠気~卒論編~が開始予定です。阿久根清羅1足の痛みから2ヶ月。(一番最初にレントゲン撮りに行ったのにな...)30%。(むしろマイナスを付けたい。)サーキットを除いて冬季メニューを一度もこなせてません。4目標は今の所変えてはいませんが、復帰の時期・復帰具合によっては修正を加えるかもしれないです。走れないならウエイトで鍛えてやる!と躍起になっていましたが、剥離骨折が足首ということもあり、それすらもセーブしなきゃいけない状況です。5まずは復帰すること。一度幅跳びができるようになること。一刻でも早く治すためにカルシウムとコラーゲンを積極的に摂っています。6高校時代、鹿児島の県大会で毎回上位に入っていた末永選手(今年の全カレでは女子走幅跳で優勝していました)。フォームが綺麗な反り飛びで、いつも参考にしてます。同い年なので励みになります。7やっと学連が一段落。1順々にこなせてきている3もっと練習をしていきたい。4とりあえず、怪我をしない。坂本隼人1今できること、やるべきことをしっかりと考えてできた月だったと思います。3完全復帰にはまだまだ。頭を使って、今できることを全力でやっていきます。4走練こそできていないものの、体のバランス、フォームはよくなりつつある。いうことで、八月に立てた目標通りに来季はPBを出したいと思います!5急がず、焦らずリハビリをして、一歩ずつ復帰に向かって頑張ります。6藤悠里7クリスマスは後輩の慰労に努めました。藤悠里1今月から本格的な冬季練習に入ったがいまいち練習中に集中力がなくこれから気持ちを引き締めて練習しなければと感じた。3まだまだ達成できていないと思うので取り組みたいことを意識して練習に励みたいと思う。4最近スピードも落ちてこのままでは達成できないと思うのでシーズンまでに冬季でより集中して練習し、目標達成を目指さなければいけないと思っている。5来月は冬季練習の真っ最中なので冬季で鍛えたいところを意識して集中して取り組みたい。10月の5で挙げた点を重点的に取り組みたい。6目標にしている選手は特にいませんが順大の山本凌雅さんなどの跳躍は参考にしてます。立間大樹1ガンガン走っていきたかったが雨の日が割とあったりしてあまり走り込みが足りていないと感じた。他の日に走る機会を自分で設けなければいけなかった。冬のメニューになり筋肉への負荷より心肺への負荷や酸欠がきつかった。325%自分はやはり食トレが何よりもが苦手だ。冬季練になり食堂での食欲が落ちることもままあった。自分の生活における陸上への割合をもう少し増やすと目標へ近づきやすくなるのだろうとは思う。