としの福島トレッキングコンテンツへスキップとしの福島トレッキング福島県内の山を中心にトレッキング・ハイキング・登山を楽しんでいます。山行の記録ブログブログアーカイブ福島の山(簡単紹介)おススメの山Blog掲示板contact山行の記録ブログブログアーカイブ福島の山(簡単紹介)おススメの山Blog掲示板contact実は腰が悪い実は密かに腰痛持ちだったりします。ここ二週間ほど腰痛に襲われて不自由な生活を送っています。思い返せば、腰痛を患ったきっかけは、本当に些細なことでした。4年ほど前のある夜、仕事が終わり家に帰り、着替えようかとズボンのベルトを外した瞬間に腰が激痛に襲われて立てなくなりました。痛みに立ち上がることができません。なにぶん初めてのことで、どうして良いか分からず、腰の角度を試しながらようやく痛くない角度で立ち上がり、病院まで駆け込みました。2回目は、ゴルフの打ち放しの練習中。思い切りスイングしてたら全回と同じ症状が発生。カゴにはボールが山積みでしたが、スイングするところではなく、隣のおじさんにカゴをプレゼントして這うように車に乗り込み家に戻りました。ところがこの腰痛、1つだけ痛みを軽減する方法がありました。それはザックを背負うこと。ザックの腰ベルトの効果なのでしょうか。重めのザックでも背負ってベルトを締めると痛みもなくなり、歩行も問題なくなります。顕著な例は2回目の腰痛の3日後、この日は富士山登山でした。腰痛で寝返りもうてないくらいの痛みに襲われていたのに、ザックを締めると普通に行動できてしまうのです。無事富士山頂に登頂できてしまったのは懐かしい思い出です。会社でも、ヨロヨロ歩いているとしが、ザックを背負うとスタスタ歩いてしまうので、としの腰痛はどうも仮病くさいという風評が立ち上っています。妻にも疑われています。本当にひどい腰痛持ちなのです。ザックを背負うと全く痛みなくなるのです。いうことで、今も痛みはひどいのですが、明後日から75リットルのザックを背負い県外の山に遠征に行って参ります。