なおみ川島なお美のブログにコメント殺到中から考えるSNS終活こんにちは。エンディングノート専門家・終活講師の赤川なおみです。先日のテレビ会見の時に、様々な気持ちになった方も多いと思います。タレントで女優の川島なお美(54)が、がんの治療に専念することを自身のブログで報告している。..........≪続きを読む≫[アメーバニュース]ブログって不思議です。生きている自分が書いて更新すること、これが大前提です。自分でブログを更新している時には「ネタがないな~」とか「書けないな~」なんて、悩む日もあるでしょう。ご自身の備忘録だったり、情報共有だったり、お仕事のことだったり。発信する内容は様々でも、そこには「生きている・動き」が感じられるものです。ブログにはもう一つの側面もあって、今回の川島なお美さんのように、亡くなった後、ブログでは事務所より、公式の報告記事が更新されました。川島なお美さんの死を惜しむ人たちから、ブログにはコメントが寄せられています。記憶に新しい、桜坂やっくんが事故死した時にも、彼のブログにはコメントが寄せ続けられ、当初は閉じるはずだったブログは、今もそのまま残されています。ブログ、Facebook、Twitter、その他様々なSNSの利用者が増えた今、自分亡き後にこれらの、これまで”生きている今”を発信してきたものを、どうするのか?閉じるのか、そのままにするのか、誰かに投稿してもらうのか。普段当たり前のように行っている事。これについても、考えさせられるニュースです。み作り置きおかずで仕事も自分の時間も作りますこんにちは。エンディングノート活用で夢を実現する、エンディングノートナビゲーター®の赤川なおみです。女性には多い悩みだと思うのですが、家事と仕事の両立&自分の時間を確保すること。仕事が立て込んでいたとしても、全て外食とか、全てお惣菜とか、そういうのは自分が許せない・・そうなると、食事作りには、どうやっても時間を取られます。最近、どうも日々の時間配分がよくない・・というか、なんとなくバタバタして、落ち着いて仕事ができていないような気がする...そう思って、何に時間をとられているのか考えました。すると、ご飯を作る時間と、その食材を買うための買い物の時間が多いのでは?という結果に。考えたら、1回にまとめて買わないで、あれこれ少しずつになっていて、1日に3回くらいスーパーに行く日があったりして。して、これをやめたら、かなりの時間の節約になるのでは?と思ったのです。それで、色々検索していると「作り置きおかず」というのがブームだと知り、これこれ!と思って実践することに。1週間分の食材やら、作り置きに必要そうな調味料やら、大量に買い込んで調理。して3週間たちましたが、いろいろわかりましたよ。・仕事を家事で中断する時間が減る時間以外に、お金がかなり節約できます。いうのも、もちろんスーパーに行く回数が減れば、無駄に買うこともなくなるからなのですが、まとめて作ると、材料の無駄もなくなるんですね。昨年の入院のように、急な出来事で帰れなくても、その場を凌げるということ。やり方は、まだまだ試行錯誤なのですが、しばらく続けていくことにします。作り置きレシピなんかも、エンディングノートに書いておくと良いですね。なおみ終活はやることに捕われず楽しむことが大切!こんにちは。エンディングノートを活用して自分らしい終活を応援する、エンディングノート専門家の赤川なおみです。ブームとも言える「終活」ですが、気になるのは「やらなくちゃいけない」という言葉。終活って、やらなくちゃいけないことでしょうか?別に、義務ではありません。何かに不安を感じながら、義務感でやる終活は、きっと辛いと思います。終活は楽しんでやるのが一番!楽しめるものを見つけること。あなたにとって、何が楽しいでしょうか?行きたい場所を探して、そこに行く計画を立てる事?美味しい物を食べにいく予定を立てる事?部屋を整理していくことで、どんどん綺麗になる部屋を見るのが楽しい?自分らしい葬儀を、色々考えてみるのが楽しい?何だってよいのです。「やらなくちゃ」という気持ちを「楽しいな」「やってみよう」と思えるように、自分が楽しいことをみつけてください。しても「終活」という中に、楽しい!が見つからなかったら。それなら、無理に終活をする必要はありませんよ。なおみ終活本ブックトーク終活本ブックトークエンディングノートナビゲーター®家ノ上さんによる、終活本の紹介です。なおみエンディングノートセミナー@西宮&終活本ブックトーク開催しましたこんにちは。エンディングノートの書き方・終活講師の赤川なおみです。西宮市民会館でエンディングノートセミナー&終活本ブックトークを開催しました。エンディングノートセミナーは「エンディングノートのその前に」ということで、今回も自分にとって必要なことは何か?について、お話ししました。エンディングノートと聞いて、きになること。大きくわけて2つあると思います。一つは「お金のこと」もう一つは「人のこと」。お金については、いくらかかるの?ということなのか、ないからどうしよう?なのか。人については、迷惑をかけたくない、なのか、頼れる人がいないなのか?ここをスタートに、自分にとっては、誰に何を伝えるべきなのか。伝える人がいないとしたら?お金が足りないとしたら?色々なケースで、書く内容は違ってきます。後半は人気の「終活本ブックトーク」。今日も、エンディングノートナビゲーター®で図書館司書の家ノ上さんに、新しい本も交えてご紹介いただきました。家ノ上さんは、行政書士としても活動されているので、成年後見などのお話しも、詳しくしていただきました。成年後見の制度は、地域や行政によって違うこともあります。今回は、西宮の状況などを詳しくお話しいただきましたよ。今後も、エンディングノートセミナーを、各地で開催していきますので、詳しくはこちらからご確認くださいね。