yoga溶岩石ホットヨガとは溶岩石ホットヨガはミネラル、マイナスイオンを岩盤よりも数十倍以上含む天然鉱石である溶岩を床に敷き詰め、遠赤外線で身体を芯から温めながら体を動かしていきます。冷え性の改善はもちろん、脂肪の燃焼を促進し体内の余分な老廃物を質のいい汗と一緒に排出。UPが期待でき、日常生活の中で生じる体の不調の予防・改善にも効果的です。とも効果が発揮されるような空間作りを心がけました。汗をかきにくいと感じられている人でも大量の発汗を促すので一度体験すると“やみつき”になる爽快感です。