今日は会員の皆様に重要なお知らせがございます。令和元年7月15日(月)よりシステム管理上、会員カードのご提示がないとジムがご利用頂けなくなります。紛失・お忘れの場合、カードを再発行(¥500)して頂いてからのご利用となります。皆さまのご理解とご協力をお願い申し上げます。今のところの予想では、関東の雨や風のピークは28日の明け方だそうです。南部を中心に、バケツをひっくり返したような雨、南風が吹き、横殴りの雨に加え、落雷や突風が吹くこともあるそうです。この雨雲は、足早に東の海上へ抜ける見込みで、朝の通勤時間帯には、雨は止んでいる可能性もあるみたいですが、皆様...朝早くのお出かけの際はくれぐれも気を付けて下さい。防災セットこんにちは!いつもambioをご利用頂き誠にありがとうございます。今朝の地震はヒヤッとしましたが、大きな被害や津波の影響もなく安心しました。́∀`)アブナイ~💦よく見れば食料品もあともう少しで賞味期限が切れるものもあり...これは一旦今夜の食卓にあげるとして、新しい物を補充しなくては!!さらに軍手とマスクを補充し、最近百均で購入した非常時用のトイレを追加🌟やはり定期的なチェックは必要ですね(⋈◍>◡<◍)。一般的に10kgが標準といわれていますが、実際に背負うとかなりの重さがあります。不安な方は5kgくらいを目安に用意した方がいいかもしれません。新着情報ブログカテゴリーマラソン!!こんにちは!いつもambioをご利用頂き誠にありがとうございます。今日のambioこんにちは!いつもambioをご利用頂き誠にありがとうございます。小田原では朝早くに強い雨が降っていましたが、今はだいぶあがってきました(^▽^)/只今ambioではこのお天気の影響か、比較的ご利用会員様が少ない状況となっております。トレーナーと思いっきり動きたい会員様!!ぜひぜひお越しください~(⋈◍>◡<◍)。✧♡ambioスタッフと一緒に気持ちイイ汗かきましょーー❤なお本日は営業時間が~19:30(トレーニング19:00)までとなっています。お間違えのないようご注意下さいませ(。ダイエットを目的としたフィットネスジムをお探しならアンビオへ小田原のフィットネスやダイエットならボクシング&フィットネスジムのアンビオ。