野菜や果物と豆乳で作ったジュースをご飯の代わりにするという減量法です。野菜や豆乳に含まれる栄養成分は減量を助ける働きがあります。体質の代謝を助けて、エネルギーのもとである脂質やたんぱく質の燃焼を助けます。体質にうれしい成分がそのまま含まれています。体質の基礎代謝をアップさせる働きがあります。市販の野菜ジュースでもいいみたいです。野菜や果物100%のジュースを選びましょう。どんな減量法にしても「これだけを食べていれば絶対に痩せる」というものはありません。Reserved.サイトマップ。