貧血と私ご隠居貞吉が行くご隠居をめざす貞吉が近所の飯田橋や神楽坂をぶらぶら歩き見聞きした出来事や本の紹介をしています。最近のコメント健太郎。journalすし子の妄想にっきワンズセンスブルーバーダーホリスティックケアセンタートトラボ管理者ページブロとも申請フォームこの人とブロともになる貧血と私2010年12月16日(Thu)健康いままで自分を貧血だと思ったことは無かったのです。健康診断でも指摘された事はなかったので。昨年の診断で尿に鮮血があるというのとヘモグロビン値が11だというのを言われました。尿は女性は尿管が短いので良くある事でヘモグロビンも10.5以下が貧血という診断になるという説明でした。ここ数年の私の不調であげられるのは*抜け毛が多い*眼がかすむ*疲れやすい*肩こり*やる気がなくなってしまう*冷え性*過食という症状でした。眼のかすみを眼科の先生に相談したら「老眼の可能性があります。」と一言!!それなのに~~。子宮筋腫の手術を受ける為になるべく筋腫を小さくした方が良いという事で注射で女性ホルモンを止めて生理の無かった6ヶ月間(出血がないからヘモグロビン値の13~14にあがっていたのです。)なんと上記の症状がおさまっていたのです。目なんかすっきり遠くまで見えちゃうんです。めまいみたいなのは無かったんですよね。手術後、手術中に出血した事もあり数日は又又貧血になっちゃったのです。したらかすみ眼ふたたびです。女性は上記の不調は日常的にあると思うのです。鉄分を多く含む食品を沢山摂ってみるのも良いかもしてませんね。いまは1日1回鉄剤を飲んでいますが(飲むなら朝が良いみたいです)来月からはなるべく食べ物から鉄分を取るようにしてそれとあわせて尿の出血を治さなくっちゃと思っています。私の場合は量が足りない貧血らしく。たちくらみとか結構激しいんです~女の人は、ある意味日常的に出血してるわけだから、積極的に鉄分補わないとですね。・°°・(>_<)・°°・。