基本はステロイドの塗り薬。症状に合わせて、この強さを調整したり、保湿剤を併用したりします。度が酷い時は、ステロイドの塗り薬の上に亜鉛華軟膏を重ねて、更に綿手袋をしたりとか、塗るだけでも、バリエーションは様々。抗ヒスタミン薬や抗アレルギー薬を併用する場合もありますね。起こしちゃった様な場合は、ステロイドは塗るだけじゃなくて飲まなきゃ埒が明かないし..。バイ菌ちゃんが付いたなら、化膿止の薬は飲まなきゃ。乾く時にバイ菌をやっつけてくれるんだな、これが)、洗い流して、炎症のある所にステロイド塗るとか。水仕事系には、バイ菌だけじゃなく、カビも付いている事があるので、この場合には水虫ちゃんと同じ抗菌剤を塗るとか。外因がアレルギー性接触性皮膚炎や経口アレルゲンである場合。元から絶たなきゃ、ダメ、ダメね。汗疱は、アレルギーの原因物質(アレルゲン)が口から入り、それが汗の中にも濃縮されて排出されるので、汗をかき易い掌や足の裏にアレルゲンによる皮膚炎が起こったでしたよね。掌、足の裏に汗を掻くって人は、汗をコントロールしてあげると◎。具体的には、漢方薬等の内服や、塗り薬、イオン導入、ボトックス注射(2003年10月1日号)です。汗疱は、又ストレスで悪化しちゃうので、心のケアと同時に安定剤の内服が効果ありですね。爪さあ、最後の仕上げは、爪です。欧米のマダム達は、お化粧に対する関心が非常に高く、特にネイルとマスカラには妥協を許しません。マダム予備軍のチビちゃん時代から、ネイルケアを身だしなみとして考える習慣が出来ています。人目に晒す事が多く、日々酷使される指先こそ、念入りなケアが必要なんですね。爪の解剖学Q.爪は何の為に生えているか、知ってます?A.1指の先っぽを保護する、2細かい物を抓むのに役立つ、3指の先っぽの感覚を鋭くする、4力を入れ易くする..、なんて言うのが爪のお仕事。地味だけど、なくてはならないお仕事です。Q.爪はどれ位伸びるの?A.1日に0.1~0.15mm伸びま~す。お子ちゃま度が高い程良く伸びますし、手と足では手の方が手の方が良く伸びます。季節も関係していて、夏に一番良く伸び、冬は最低です、はい。Q.爪は何故風呂上りに切り易く感じるの?爪の水分量は、5~24%。外界の環境要因で、これだけ変動するって事なんです。水気を吸うと柔らかく、乾くと硬くなる。..髪の毛みたいですよね。風呂上りは柔らかく、切り易いんです。最後に、爪の名称を載せときます。一口に爪と言っても、色んな場所がありますからね。円滑なコミュニケーションの為の日本語(?)講座です。爪のビョ~キ爪は健康のバロメーターと言われる通り、体の調子が悪かったりすると、爪にも症状が出て来ます。肺の病気だとヒポクラテス爪&ばち状指(指先が太鼓のばちみたいに太く丸まって、爪がこの丸っぽい指先をくるんと巻き込んで生えて来ます)、腎臓が悪いとTerry爪(白くて濁った爪)、貧血だと匙状爪(スプーンみたいなそっくり返った爪)等など。病気によって特徴的な爪の形ってあるんです。私達が良く日常的に遭遇しちゃう爪の病気に焦点を合わせて、説明して行きましょう。そんな女心が仇となってしまった..。代表的な症状としては、こんなものがありま~す。爪が黄色い若しくは茶っ黄いマニキュアを週1回以上塗るって人(50人、複数回答可、1992年の花王調べ)の約36%が、実は爪の黄染に悩んでいるとか。堂々のぶっち切り一位です。マニキュアの中に含まれるニトロセルロースって高分子から、ジワジワと溶出して来る極々微量の亜硝酸や硝酸、これが犯人。爪の主成分であるケラチン蛋白と化学反応を起こしちゃうんですね。反応し易く、黄ばみ易いって爪の持ち主の方もいらっしゃいます。あ、これはマニキュアの皮膜形成剤なんです。近頃は、ニトロセルロースを含まないエナメル(水性マニキュア)も結構売られているので、探してみてね!爪甲層状分裂(二枚爪)第2位にランクされたのは、二枚爪。接着が上手く行ってないので、薄く何層にも剥がれて来ちゃうんですね。先程の調査の約27%の人が、マニキュアと除光液を週3回以上使っちゃうヘビーユーザーだと約58%の人が、悩んでます。二枚爪自体は、マニキュアを使わない方でも、単に乾燥しただけでなっちゃう困りモノ。そこにマニキュアと除光液が加わると..、脱水、脱脂に爪を構成している蛋白質もダメージを受けて、更に悪化。その上、貧血でもなりますから、トリプルダメージだったって事もあります。何でなるかって言うと、爪の構造上(解剖を参考にしてね!)、爪甲への水分補給は爪床から行われています。此処は、慢性的水不足の地域。したことで、直ぐに脱水、脱脂されて、畑はひび割れた大地状態(=乾燥)になっちゃいます。爪を長~く伸ばせば伸ばす程、水路は細くなり、より干からびる..。手だけじゃなく、爪にもこまめに保湿剤を塗りましょうね。保湿剤を含む外用薬は、軟膏タイプやクリームタイプより、浸透性の高いローションタイプがオススメです。上から、パックをして更に浸透性を上げたり、場合によっては、ステロイド含有のテープを貼ったりもします。(マッサージの仕方は、最後の方に纏めて載ってるので、参考にしてね。)それに近頃は、ネイルエナメルや除光液の設計上必須と言われて来た有機溶剤(特にトルエンとアセトンが悪者!)を使っていない製品も販売されています。先っぽから、爪が剥がれて来る。全部は剥がれてくれないので、邪魔っけです。原因は、マニキュア・除光液の他、色々。(→多汗症が原因!)や貧血と言った体全体の病気があるとか、手足の汗かきさんとか、カビ(水仕事系の女の人に多い!)やバイ菌に感染したとか、皮膚炎等など。テトラサイクリン系のお薬を飲んでる人に出る事もありますね。あと、日光に当ったってのもありです。原因は?って言う突発性って奴もいます。3大悪の原因である有機溶剤を使わない物に買い替える。それと一緒に、貧血があれば内科で治療するし、多汗症ならボトックスの注射やローション、漢方薬で治療します。何かの切っ掛けでビロッと爪が剥がれちゃわないように、テープで固定だけはしとかなきゃね。甘皮を不用意に傷付けたり、深く切り込んだりすると..なる。キューティクルリムーバーでもなる。物理的であれ、化学的であれ、爪母(ネイルマトリックス)周辺に何らかの力が加わると、その日から数えて数週間後に横溝が出現します。強ければ強いほど、深く刻み込まれる..。マニキュアでなくても、爪母を損傷しちゃうものなら、炎症であれ、外力であれ、何でもありです。甘皮は、本来、生まれ立ての爪甲がちゃんと自立が出来るまで、保護してあげる為のもの。ネイルカラーのノリを良くする為とか、折角形を整えた爪が不揃いに見えないようにとかの理由で、不用意な刺激を与えちゃうのは..本末転倒です。不適切な処理に、炎症や細菌感染等の2次的な障害が重なると..、もっと段々畑になっちゃいます。甘皮の処理は、お手柔らかに!針でツンツンしたような点状の凹み(爪甲点状凹窩)穴が爪床まで開いちゃうなんて事はありません。その他、もっと前の段階、つまり爪母の軽い栄養失調で爪甲の発育が損なわれた場合にも起こって来ます。怪我や皮膚炎がその代表。円形脱毛症でも起こる事がありますね。大昔、私が未だ小学生の頃、北海道では爪に白い点が出ると欲しいモノを買ってもらえるラッキーな星だと言う迷信(?)があったが..、違ったんだ。爪母の外傷による角化異常が本体で~す。さあ、では、マニキュアや除光液による損傷を少なくする為のお手入れ、使い方講座で~す。マニキュアのヘビーユーザーの貴女に、イキナリその行為を止めろ!と言っても、馬の耳に念仏、馬の耳に山本コウタローですからね。上手く共存出来る方法を探りましょう。マニキュアは、勝負を賭けたい時だけの取って置きの武器にしよう。除光液の使用回数を減らすのが、脱脂対策には効果的!甘皮の処理にムキにならない。切り過ぎ、傷をつける等の無理な処理は止めましょう。マニキュアの塗り方―それを手抜きと呼ばず、こだわりとしたい。原因となるトルエン、アセトン、ニトロセルロース等が含まれていない製品を探しましょ。乳化型とか水性マニキュアって呼ばれているものが、望ましいよね。ビタミンA、Eを食べよう!一度壊れちゃったものは、恋と同じで修復は出来ない。健康な新たな爪が生える様にしたいよね。次世代をターゲットにした戦略です。因みに、ビタミンAが含まれている食品は、バター・鰻・卵黄・チーズ・緑黄色野菜等。ビタミンEは、たらこ・大豆・アーモンド・落花生・卵黄等です。バランス良く食べて、健康で綺麗な爪のお姉さんを目指しましょ。誰ですか、無理なダイエットやカップラーメンばっかり食べている人は!?10分間ハンドマッサージお風呂上りの10分間は、爪と手の為のマッサージタイムです。順序1.順序2.順序3.順序4.順序5.順序6.順序7.順序8.全ての指を中に入れて、グー。