得意分野でキャリアウーマンに現代の働く女性へリフレッシュすることの大切さ激務が続いていて非常に精神的に疲れているという女性は、そのまま働き続けるのではなく、作業効率化を図るためにも定期的な休みをとるようにしましょう。休みを取ることができないという時は現場の上司と相談し、上手に有給などを使うようにしておきたいところです。そのようにしなければ、結局どれだけ多くの時間働いてもミスも増えてくるので、会社に貢献できなくなってきます。定期的にしっかりと休みを取り、身も心もリフレッシュさせてから現場に復帰した方が、さらなる作業効率を図ることにつながるのです。リフレッシュすることで会社に貢献できるようになるので、そういったことを現場の上司にも理解してもらうことが大切となります。周りに迷惑がかかってしまうようであれば、なかなか休みは取りづらいですが、ミーティングなどを通してでも激務が続いていると言うことを必ず伝えておいた方がいいでしょう。その結果、作業効率が落ちているということも素直に周りへ相談に乗ってもらったほうが賢明です。自分の口からいう勇気は出ないかもしれませんが、会社のことを真剣に考えているというのであれば、周りに理解してもらうことが重要となります。激務によって追い詰められているにもかかわらず、何もしてくれないような職場は考えものです。いったときは、転職を視野に入れた方がいいでしょう。男性に比べ、体力的にどうしても不利な女性にとって、定期的な休みを取るのは必須となります。BrightCherry.。