私は行っていませんが、鴨川30k走は初めて参加者が100名を超えるという事態になり改めてマラソンシーズンに入っているなと感じることができました。撮影もついに橋の上から行う事態に!今年の30k走は終わりました。来年1月~も2回開催する予定ですのでよろしくお願いします。2/3日曜日開催!マラソンの仕上げに京都鴨川30k京都マラソンの攻略マニュアル付き試走イベントも開催しておりますので是非ご参加お待ちしております。トレイルでもランニングでも共通して感じることは練習やレース、補給などに関して当然と言えば当然かもしれませんが・・あまり考えてやっていないなと感じます。考えなければそれが正しかったかどうかすらわかりません。距離は強度は?7日前から何を食べて何を食べないか?当日の補給はどうすればいいのか?レース翌日に疲れを残さないためには?どの程度睡眠をとればいいのか?まだまだありますがこのくらいにしておきます。目標がサブ3、サブ5だったとしても考えることは同じで中身が変わってくるだけです。最近話していてすごく感じるのは・・90%の人はほとんど何も考えていないということ。我々の強みはこれらの事を知りたい人に対して1、レベル別で2、その人に合った内容を必要な時に提供できることです。すべての商品の良しあしを実際に現場で効果を試し効果がないものは効果がないとはっきり言えることだと思います。来週金沢マラソンが行われますが今からできることは本当に限られています。睡眠時間これ聞いてみたいなという事が一つでもありましたらスタッフにお尋ねください。一人一人の方がベストパフォーマンスを発揮できるよう願っています。--------------------------------------------------------------------------------------一方で前からお伝えしているように京都トレイルコースの荒れ具合がひどく、遭難や消防の緊急出動が多く、山への入山は控えるようにという指示が出ています。京都トレイルのHPはこちらhttps://kanko.city.kyoto.lg.jp/trail/私も先週になってやっと京都トレイル全体の状況をつかむことができました。現状としては入山を控えるように言われているので11/3予定しておりますコース整備も例外ではなく、いったん中止とさせていただきます。たくさんの方に興味を持っていただけて、実際に参加して頂けていること感謝しています。(Atom)ページホーム京都マラソン応援に行きます。皆んなで集合写真撮りましょう!!こんにちは。