d-リナロール、α-ピネン、カンファー、酢酸ゲラニル、ゲラニオールコリアンダーといえば、あの有名な香草ですね。パクチー、シャンツァイとも呼ばれます。和名はコエンドロといいます。精油としてはあまりメジャーではないかもしれませんが、とても役に立つ精油なので、その効果効能をご紹介したいと思います。<スポンサードリンク>種から採れる精油パクチーが嫌いな人でも大丈夫です。私もパクチーは食べられませんが、コリアンダーの精油は大好きです。アロマが採れるのは、食べる葉っぱや茎ではなくて種からです。香りはほんのり甘くて、幸せを感じる柔らかいハーブ調の香りです。コリアンダーの効果効能コリアンダーは種から採れるアロマなので、お腹に良い働きをしてくれます。種や実から採れるアロマはお腹にいい、と覚えておくといいですよ。胃腸の調子を整えるお腹にガスがたまって苦しい時や胃もたれで食欲がない、という時に力を発揮してくれるアロマです。ストレスがたまって胃の調子が悪いという時にもいいですね。幸せな気分になる香りコリアンダーの香りは、気分をリフレッシュさせる働きと同時に、疲れた心を元気づけてくれる働きがあります。ストレスで元気がない時に嗅いでみてください。幸せな気分にしてくれますよ。コリアンダーでマッサージコリアンダーのマッサージオイルを作ってみましょう。1滴これでお腹をマッサージします。オレンジスイートにも、穏やかながら胃の調子を整える働きがあるのと、気の流れを良くしてくれるアロマなので、ストレスで胃腸の調子が今ひとつだなと感じる時に是非使って欲しいマッサージオイルです。お腹に塗って、ゆっくりマッサージしながら香りも楽しんでください。便秘の時は、オレンジスイートの代わりにフェンネルをブレンドしてもいいでしょう。【アロマ】ベンゾインの効果効能。【アロマ】レモングラスの効果効能。【アロマ】ジュニパーベリーの効果効能。ママたちにアロマテラピーをもっと楽しんで欲しいので、アロマの楽しみ方、使い方などをわかりやすくお伝えしています。「攻めるアロマ」で人生を豊かにしていきたい。ご質問はaroma.sanctuary★gmail.comまで。【アロマカード】今こそ自分を解き放とう!レモングラス頭皮の乾燥やフケを防ぐ、ローズマリーシャンプーの作り方ペパーミントの精油とハッカ油の違い。どっちがおすすめなの?セイクリッドアロマカードは占いではないけれども。【アロマ】ペパーミントの効果効能。クールな香りが気持ちいい!【アロマ】アルベンシスミントの効果効能。前向きになりたい時のアロマ。気持ちをシャキッとさせたい!【アロマカード】もっと気持ちを緩やかにしてもいいんじゃない?レモンのカード【アロマカード】私が私であるために。〜Sanctuary〜サンクチュアリ。