対人関係や情緒など、「不安や寂しさなど」に抗い、なんでもないことだとやり過ごして生き延びるために「意思」に頼りすぎてしまうことがあります。感じないようにしてしまいます。心身が不調を訴えているにもかかわらずなにかにのめり込んでしまうようなケースです。「意思の力」への過信は、必ずそれ以外の力からのメッセージを受け取る機会があります。調律、身体全体の調律メカニズム)、などの命のながれ=「自然」の流れからです。依存症、慢性的な、うつ、不眠、身体の痛み、人間関係のトラブル、、、仕事、家族とのトラブルなどとして表出するかもしれません。「意志」の力に、謙虚になることで、悩みや苦しみは、自身の命の流れが危機に接していることに気がつく必要があるというメッセージ、ぶっちゃけて言うと、無理して生きているのかも、とらえることができます。ところで、どうして、感情と身体感覚へのアプローチが有効なのでしょう?感情は心と体を一つにし、意識を身体活動と結びつける力とみることができる。臨床心理士・カウンセラーが実践するやさしいゲシュタルト・セラピーを体験いただきます!ゲシュタルト・セラピーは、伝統的な心理療法のように、その人の過去の問題を分析して解決することに重きをおかず、「いまーここ」に焦点をあて「気づき」を大切にします。最近欧米ではゲシュタルト療法に精神力動療法、あるいはボディワーク、プロセスワークなどの臨床的な視点をとりいれる報告が見られます。2019年3月10日(日)温泉滞在型のワークです。リフレッシュを兼ねて!ご参加ください!どなたでも。読んでいただいてありがとうございます。本情報がお役に立つ方をご存知な方は、転送、ご案内、シェアをしていただけますと幸いに思います。逆境は「自分の専門家」になるプロセス。自分らしく生きる意味を見つけることができると私は信じています。関連記事AC〜アディクションとは、自己治癒の側面もあるわけです。(0)トラックバックは利用できません。この記事へのコメントはありません。返信をキャンセルする。自身の中にある怒りを受容し、自分のものとしてワークすることができます!ダンスを踊るように。家族からもらえなかったものに、幻想をいだいてしまうのも無理も無いのです。私たちは、他人になろうとするときに苦しむのです。引きこもりさん、不登校さんのご家族のためのワークショップAC複雑性PTSDにおいてグループ療法への臨床効果の検証が急がれている。会社、学校にはいきたくないが、カフェのような居場所でシェアしてみたい。