ぎっくり腰こんにちは(^-^)堺市北区北花田のまつもと鍼灸整骨院の松本です。今日もブログへの訪問、ありがとうございます。前回からぎっくり腰についてお話ししていますが、このような質問を患者様から受けます。ぎっくり腰」についてお話ししていきたいと思います。ここで質問です!あなたは風邪をひいたことはありますか?ほとんどの方が、「風邪をひいたことがある」と思います。風邪が治ってから、また風邪をひいたことはありますか?これも、ほとんどの方は「また風邪をひいたことがある」と思います。「栄養のバランスが悪かったかな?」など、再度風邪を引くまでの日常生活で原因をいくつか考えると思います。実はぎっくり腰もこれと同じ考え方なのです。ぎっくり腰が再発するのは、治ってから再発するまでの日常生活の積み重ねで起こっているのです。じ同じ姿勢をしている(デスクワーク、立ち仕事など)・腰が冷えている。筋力が低下しているなど・・・。普段の日常生活での腰への負担が積み重なってぎっくり腰が起こります。みなさんも普段から日常生活を意識してぎっくり腰を予防しましょう!!ぎっくり腰予防には、メンテナンスも重要です。まつもと鍼灸整骨院では、ぎっくり腰にならないために、メンテナンスケアを行っています。腰に不安がある方は、ぜひ当院にご相談ください。↓↓↓当院の腰痛治療のページはこちら↓↓↓https://matsumoto-seikotsuin.net/youtsu/同ジャンル・関連ページ腹筋運動で腰痛が悪化??腰痛が気にならなくなりました。マッサージ・はりきゅうお客様の声アクセス。