若い頃は口の中の免疫応答がしっかりしているため、一日二日歯を磨くことをサボったところで、歯がいきなり抜けたりはしません。30代、40代、50代...となってからでは話は別です。1週間歯を磨かないだけで、歯はボロボロになってしまうといいます。歯が抜ける主要な原因は、虫歯ではなく歯周病です。歯周病は歯周病菌によって引き起こされます。口の中に食べかすが残っていると、それを食べて歯周病菌は繁殖し、数の域値を超えると歯茎にダメージを与えるようになります。大事なのは、毎日1回でも良いのでしっかり歯磨きをすること。歯磨きを丁寧に行うことで、増えつつあった歯周病菌の数をリセットできます。ダメージを受け初めていた歯茎は、歯周病菌がリセットされた際に回復できるわけです。歯が抜けてもインプラントを入れればいいというのは間違いです。土台となる骨ごと抜けてしまえば、インプラントを入れることはできません。どれか一本が抜け始めれば、ドミノ倒しのように歯は抜け落ちていくといいます。なんだか歯がぐらついてきたなと思った頃には遅いわけです。入れ歯になれば、ご飯を美味しく食べることは難しいです。私たちの歯は上下の動きだけではなく、巧みに前後左右に動かすことで、すりつぶす動きを実現しています。これらは歯にかかる圧力が神経に伝わることで行えるわけですが、入れ歯になると、神経が繋がっていないために、その繊細な動きを実現できないのです。結果として、肉料理をはじめ様々な食べ物が食べづらくなってしまうのです。最近はクリニカのクイックウォッシュなどが販売されいますが、それ単体の使用では虫歯予防効果も歯周病予防効果もありません。あれはプラークの歯への張り付きを緩める効果はあれど、こすり落とすことはできないため虫歯予防にはならないのです。大事なのは、毎日一回でも良いので歯を磨くこと。10年後の自分のためにも頑張りましょう。