「普段からマスクをしすぎていると口呼吸になってしまう」ということをお伝えしました。「人間にはもともと天然のマスクが備わっている」ということを最後にお伝えしました。その「天然マスク」とは・・・・それは、「鼻」のことです。外から入ってきた異物・・・ウイルス、細菌、花粉、ほこり等を除去する機能がもともと備わっています。大きい塵は、鼻毛で除去します。鼻から分泌している粘液がそれらをキャッチして、のどの方に送られ、胃の方に行き、胃酸によって無害化されます。小さいものはPM3~5ならば80%が、PM2ならば60%が除去できます。※PM2.5は、2.5μm以下の非常に細かい粒子のことです。2.5μmは髪の毛の太さの30分の1、花粉の大きさの10分の1ほどのサイズです。PM2.5が問題になっていますが、60~80%は鼻によって除去できるのです。これは鼻が正常な場合です。鼻が悪くて、粘膜に炎症が起こっていて弱っていたり、粘液の分泌に異常が起こっていたりすれば、これらを除去することができません。普通のマスクではそれらを予防する効果は限定的だと言われています。天然のマスクにはかないません。アレルギー性鼻炎、後鼻漏の症状でお悩みの方の漢方健康相談を承っております。有野台薬品の漢方健康チャンネル有野台薬品の井上満弘が漢方や健康について動画で解説しています。漢方健康みっチャンネル★チャンネル登録者2000人突破!!当店の井上満弘が漢方的な視点から病気や健康について動画で解説しています。接続する有野台薬品スタッフのブログ健康情報、店のこと、スタッフのこと趣味のことなどいろいろ書いてます。編集トップへ戻る閉じる。