「はあ〇〇したんかい?」もう私は気絶しそうです。ストーリーが分からなくなるくらい。Trackback:0このページのトップへダイエットその後ダイエットは継続中です。いうか、完全に日常と化しています。実は9月に夜のジョギングをちょっとさぼりました。現在は再開して、今後は真冬でも継続するつもりです。体重は66kg前後で落ち着いています。高校卒業時が65kgでしたから、それに近い状態ですね。数年前の最高体重が75kgでしたから、その当時と比べると指まで細くなっています。課題は、筋肉をつけること。体重はもう少し増えてもよいので、筋肉をつけねば。(ダイエット方法の詳細は、7月頃の記事に掲載してあります。)ダイエットのためかどうかは分かりませんが、以前に比べて体調面では二つ良くなったことがあります。一つは疲れにくくなったこと。一つは肩こりが治ったこと。この二点については、嬉しいですね。思うのですが、やはり、皆さん食い過ぎだと思いますよ。私は同世代の男の3分の1程度しか食べません。これは個人の自由ですが。