感情が出ないように、自身で固める。新宿区の神楽坂、文京区の江戸川橋で、ロルフメソッド(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です。先日12/12~12/14の3日間、ロルフメソッドの継続教育を受けてきました。ロルフメソッドの教育を継続的に受けることって、太極拳の練習に似ているように感じます。先生の言葉、もしくは練習している時につながってくる。繰り返しによって、真意に近づいていくような感じ。今回の研修では、それに近い感覚を得ることができました。自分にあるものがはっきりして、足りないと思っていた部分が必要なかったのでは?なんて思わせてくれる時間でした。ここ最近の中で、とても濃い時間を過ごせたように感じます。感情的な側面このワークショップでは、交換セッションをします。実際ワークを受けられるのも、毎回楽しみにしていること。今回、未経験の統合体験を得ることが出来たらうれしいなって、期待しながら参加をしていました。結果から言うと、期待とは裏腹に、全く別の角度からどっ直球を投げられたような経験でした。それは、感情的な側面。ワークショップでも、当セッションルームでも、感情があふれてきてしまう人をよく目にします。そんな時、僕は「起きるときは起きるよね」っていう感じで、ただそこに居るだけでした。このようなパターンは僕には起きないこと思っていました。自分に起きるとは思っていなかったので、結構、戸惑いました・・・9セッション目を受けた後で何かとても淡い感情が出てきました。悲しい、むなしい、さみしい、と一言では言えない感じの感情の何かです。僕は、いつも少し胸を張っていて、肩が少し上がっている状態だったみたいです。これって、生まれつきの遺伝的なものだと思っていたし、服を買う時に少し気を使う程度でした。それが今回の9セッション目で、胸と腰椎がリリースされ、新しいポジションに身体に身を置くと、この淡い特別な感情があふれ出てきました。先生曰く、いつも無意識のうちにその部分に力を入れ、身を守っていた?もしくは、幼少期の経験からその体勢(姿勢)をすることで、世の中と折り合いをつけてきたとのことです。感情が出ないように、自身で固める。今まで、このワークをかなりの回数受けていて、やっと出てきたもの。根深かったのでしょうね(笑)今現在、また新しいポジションを知ったので、その体勢を楽しんでいます。得たものは大きいです。自分では通常だと思っていたものが、変わりました。一人では、たどり着けなかったポジション。終わりのないことをしていることを実感しています。これからも、自身の探求も含め、このワークを探求していきたいと思います。FacebookTwitterこの記事を書いた人マツモトヨシロウロルフメソッドSI神楽坂のマツモトヨシロウです。施術者になったのは、ロルフィング®を受けて、立ち仕事からくる腰痛から解放されたことがスタートです。施術者としてバージョンアップをするために、常に勉強中。現在は、自己メンテナンスと、新たな身体の使い方を得るための太極拳を修練中。良い姿勢を保つのに、大切なこと。良い姿勢を保つのに、大切なこと。2019年3月3日ロルフメソッドSI神楽坂ってどんな所?2019年2月8日ロルフメソッド・筋膜リリースで身体を再構築S.I.神楽坂では、ロルフメソッドを提供します。筋膜をリリース(調整)することにより、身体のバランスを整え、痛みの根本的な改善を目指します。様々な方のパフォーマンスレベルを引き上げます。出産後の身体不調、スマホ首、デスクワークによる腰の不調などの悩みも改善します。詳しい説明、お問合せはこちら年末年始のお知らせ良い姿勢を保つのに、大切なこと。ロルフメソッド(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です。ロルフメソッド(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です。正しい姿勢によって、改善する腰痛、肩こり。今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。本日は、正しい姿勢について。「肩こり・頭痛からかなり解放されました」の体験談と、「あなたは、なぜ、つなが...新宿区の神楽坂、文京区の江戸川橋で、ロルフメソッド(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です。姿勢改善で得られるメリットが、わかりやすく描写されている動画紹介。今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。姿勢矯正?猫背改善?新宿区の神楽坂、文京区の江戸川橋で、ロルフメソッド(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です。姿勢矯正?猫背改善...からだの痛みと悩み反り腰を改善すると、腰の痛みも改善。今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。本日は反り腰についてです。良い姿勢を保つのに、大切なこと。SI神楽坂の松本喜郎(マツモトヨシロウ)と申します。身体を自由に動かしたいと常に考えている42歳。75歳まで現役ボディワーカーとして活動できるように、毎日の軽いランニングと太極拳をしています。現在、3歳の生意気盛りの娘との日々に幸せを感じています。投稿された長時間歩いても疲れない歩き方。投稿された正しい歩き方より、体が楽に歩けるを。S.I.神楽坂アクセスLINEでお問合せ、ご予約承ります。筋膜リリースで根本的な姿勢改善アイダ・P・ロルフ博士よくある質問ブログロルフメソッドの目的からだの使い方おすすめの本からだの痛みと悩みお勧めのアイテムロルフメソッドS.I.神楽坂周りのこと。