人の幸せが辛い・妬む・喜べない時に考えるべきことネガティブな性格が生きる場所は必ず存在する高校球児のように何かに本気になれる人はカッコいい「過去は変えられない」でも未来を変えれば過去はいくらでも変えられる「NHKをぶっ壊す!」立花孝志さんから学ぶ批判に対する考え方ナイナイ岡村隆史さんが芸能活動復帰できたのは精神的な自立をしたからだと思う意識高い系の人と本当の意味で意識が高い人の違い責任感強くて苦しんだけど無責任になったら仕事の効率が超上がって精神的にも楽になった悩み解消のヒントは小田和正の「言葉にできない」から見つかった怠け癖を治す方法は強い意志を持つことではない。不安やストレス解消に必要な時間はたった5分でいい。人と比べない生き方・方法は流行ってるけど、私は比べてもいいと思う劣等感が強いのは悪いことじゃない。toruのこれまでの人生と理念toruオフィシャルメルマガサイトマップtoruのプロフィールこんにちは、心理カウンセラーのtoru(とーる)です。精神的な自由を感じながら生きたいと思う人を1人でも増やしたいと思い発信してます。以前は不登校や引きこもりのご家庭のカウンセラーをしていました。いうのも、私自身が20代前半の頃に約1年間の引きこもり時代があったからです。付き合っていた女性との別れもう人生終わったと思ってました。世の中を恨みながらも、何もできずにただただ部屋でうずくまってました。社会的にも底辺のような人間。マジでダメ人間でした。実践していく中で知った私自身の依存的な性格。精神的な自立へと歩んできたことによって人生が180度変わっていきました。自分で自分の人生を歩んでいる実感を持てることがものすごく嬉しいです。今では本気で実現していきたいと思えています。そんな私のこれまでの人生を書いてます。