JALホノルルマラソンまで、残り7週間。多くの地元ローカルランナーたちが、本番までのトレーニングとして参加する「ホノマラ準備シリーズ」。HMSA」が10月20日(日)に開催されました。本番をイメージした調整には最適のレーススタートは、カピオラニ公園。JALホノルルマラソン本番のスタート地点となるアラモアナからカピオラニ公園までのコースを除けば、本番で走るコースと同じ。ホノマラ準備シリーズの中でも一番距離が長いこの大会は本番をイメージした調整には最適です。「実際に走る時にどこら辺で苦くなるのか」「ペースはどのくらいに保つと良いのか」など、身体と心の準備をすることができます。フルマラソンに挑戦するランナーには30キロを走り切れると自信にもなる距離ですよね。30キロの道のりの始まり早朝からスタートを待つ参加者が続々と集まります。今年の参加者は約500名。参加者はそれぞれタイミングチップを受け取って、4:00から先にウォーカーがスタート。5:00、レーススタートです。エイドステーションでランナーのサポートをしてくれているボランティアの方達。ランナーに水分と元気を供給してくれます。スタートして2キロほど進むとダイヤモンドヘッドの上り坂に差し掛かります。写真ではわかりませんが、コース上からはきれいな星空を眺められ、夜明け前から走るのもいいものだと思います。ダイヤモンドヘッドを越え、カハラモールからハイウェイに差し掛かる上り坂を超えれば、ハワイカイの折り返し地点まで、ひたすら真っ直ぐ。ここ、マウナルア・ベイ・ビーチ・パークは折り返し16キロ地点です。苦しい中でも笑顔で楽しむランナーがいると、写真を撮っている方まで元気になるものです。ゴール前の直線に差し掛かり、ここからフィニッシュまでが意外と距離があります。ゴールシーンゴールシーンはさまざま。完走した事に安心するランナーや、達成感で喜ぶランナー、抱き合うランナー、赤ちゃんを抱っこしながらゴールするランナー、体力ギリギリのところで足を痙攣させながらゴールするランナーなどさまざまなドラマがあります。ゴールエリアにはさまざまなリフレッシュメントが用意され、ゆっくり休むことができます。ランニングルーム・バル・ノラスコ」が11月10日に開催されます。