梅雨Tweet6月の始めに梅雨入りしたはずなのに、今年はなんだかあまり雨が降らないなと思っていました。ところが、「カラ梅雨なんじゃないの?」という独り言が空まで聞こえてしまったのでしょうか?降り始めるや、「こんなに降らなくてもいいんじゃないの?」というほどの豪雨になってしまいました。「ああ~~!!もう嫌~~!!」と、頭をかきむしる人も多いと思います。雨の日の過ごし方』(美野田啓二・著/文響社・刊)には、雨嫌いを克服するための知恵が満載されていますから、それを参考にしてはいかがでしょう。実は私も重症の雨の日嫌いでした私も子供のころから雨が嫌いでした。雨に濡れると、頭が痛くなり、風邪をひき、使い物にならなくなります。ランドセルがすっぽり隠れるレインコートに大振りの傘、長靴も「アユ釣りにでも行くのか?」と、父に笑われるほど長いものを履きました。それでも、いや、重装備ゆえか、学校に着くころにはヘトヘトのクタクタ。したら、体が紙でできているんじゃないかと思うほど、雨に弱い子供だったのです。雨の日に弱い子供だった私は、雨の日が嫌いな大人のまま、今に至っています。人生の3分の1を無駄にしていいのか?日本は雨の多い国だとわかっているつもりでしたが、それにしてもこれほど多いとは・・・。なんと、1年365日のうち約120日、つまり4か月近く、雨の日だといいます。すると、私は、3日に1度、「あぁ、雨だ。嫌だな」と、言っていたわけで、随分、損をしていたことになります。雨の日に、心身ともに不調な状態に陥るのは、残念ながら本当です。気のせいではありません。雨にともなう低気圧が、「血管やリンパ管の膨張」を引き起こし、体をちょっとした「高山病」のような状態にしてしまいます。・だるさ・耳鳴り・むくみ・関節の痛み・血流低下などの症状が出始め、体も心も重くなってしまうのです。雨の日の過ごし方』より抜粋)多くの人が思い当たる症状でしょう?私も「むくみ」以外は全部、当てはまります。この状態を克服できたら、私はこれからの人生の3分の1を取り戻せるかもしれません。雨を好きになりたいのならもし、あなたが雨の日の不調に悩んでいるなら、50のメソッドのうち、自分に向いている方法を試してみてはいかがでしょう。全部やろうとすると、かえってストレスになりますから一つずつ、ゆっくりと。私も今、いくつかの方法を実践しているところです。そんなに難しいことではありません。効き目があるかどうかは、梅雨が明けるころ、はっきりするはず・・・。数日ですが、すでに変化を感じています。私にもかつて雨降りが大好きだった頃があったことを思い出し、幸福な気持になっているからです。おまけに、耳鳴りはしますが、一番の悩みである頭痛からは解放されています。頭痛薬を飲んでもいないのに、です。私を暖かな気持で満たすのは、今から30年ほど前、息子に初めて長靴を買ってやった時の記憶です。息子は「雨が降らないかな~~。早く履きたいな~~」と、願い続け、なかなか降らないことにがっかりしていました。私までが雨を心待ちにし始め、「梅雨入りしたのにね~~。してだろうな」と、応じていました。ある夜、子供部屋をのぞき、おなかを抱えて笑いました。雨を待ち切れなかったのでしょう。息子はパジャマに長靴を履いて、ぐっすり眠っていたのです。忘れていた記憶を取り戻すことができたのですから、この梅雨はきっと幸福に過ごすことができると、私は信じています。梅雨時の楽しさを知らない人でも、相合傘の下、恋人の胸に抱かれて、梅雨を楽しむことができたなら、甘い記憶を持つことができるかもしれません。それはきっと、雨に濡れた恋の勝負の場となるでしょう。そのためにも、50のメソッド、試してみてはいかがでしょう。・ストレスを感じる人必読!日本で3日に1度は降る雨の、新しい活用法!「たった5分間」過ごし方を変えれば自律神経が整い、パフォーマンスが上がります。梅雨Tweet関連記事あなたのその不調は、身体が錆びているからかもしれません。|健康おからで糖質制限しよう。子どもがやらかした時に慌てない“親の謝罪”のいろは3位ハクビシンを食べる。仕事ができる人は「昼ごはんを食べない」って本当?5位ドラマ『TRICK』恋愛考察。子どもがやらかした時に慌てない“親の謝罪”のいろは3位ハクビシンを食べる。仕事ができる人は「昼ごはんを食べない」って本当?5位ドラマ『TRICK』恋愛考察。健康あなたのその不調は、身体が錆びているからかもしれません。