簡単料理ブログ女子力UPひとりNAVIコム1人暮らしの予算・部屋探し・生活費・引越し・防犯対策・トラブル対応などを紹介しています。2019/05/04金縛りを信じていなかった時に経験したのでビビりました。解消法については入手した情報を掲載しました。お悩みの方は参考にして頂ければと思います。金縛り体質で何度も金縛りを経験したことがある、とか、心霊現象でホテルで金縛りにあった、という内容を友人やタレントが話すのを聞くことがたまにあります。霊感がなく、霊を見たことも1度もなく金縛りも未経験だったので話を聞いても具体的なイメージが湧かなかったのですが、そんな私が一度だけ金縛りにあった実話...。部屋で仰向けになって寝ていたある日の夜。鍵をかけてある玄関のドアから足音が聞こえ、すぐに上半身に何か乗り重たくなりました。誰かから侵入されたと思い、襲われる、殺される、と恐怖感でいっぱいになりました。怖くて最初は目を開けられなかったのですが、恐る恐る目を開けてみると霧のような煙のような人のような形が上半身に乗っていました。見えているけれど、暗示をかけられたように体が硬直して動けない状態。動かすことができるのは目だけ。体を動かそうとしているんだけど動けない、動かない状態。ある瞬間に無意識に右手がその煙を払うように動きました。煙は消え、重力感から解放された瞬間に飛び起きました。これは霊に違いない、この賃貸部屋は訳あり物件だったんだと怖くなり、その夜は部屋の照明をつけたまま寝ました。霊感のない私が見ることができる霊はきっと相当強いものに違いないと考えました。次の日、部屋の隅の数か所に、もり塩を設置。日中は仕事をしていたので、これでも精一杯の対応。それから金縛りにあうことがなかったので、霊がいる部屋から近い将来引っ越しはするつもりで、とりあえずは様子を見ることにしました。そんな時にちょうどタイミングよく金縛りについて雑誌の記事を見かけたり、TVの特集番組を見ることがありました。そのお陰で、金縛りの本当の原因を知ることができました。金縛りの正体は、睡眠障害。脳が活発に働いているのに、筋肉が弛緩している状況での目覚めから起こる症状。レム睡眠(体は休んでいて脳は活動している睡眠)中に起こる「睡眠麻痺」。規則正しい睡眠をとれば、あまり起こらない。金縛りになりやすいのは、仰向けで寝る人、仮眠をとる習慣がある人。<金縛りで恐怖を感じる流れ>脳の恐怖心に関係する部分が活性化することにより、物音や光などの刺激に対し、「怖い」という感情が生まれる。脳はつじつまを合わせようと原因となる幻覚を作り出す。加えてレム睡眠中は、心拍数が高く、呼吸も乱れて圧迫感を感じやすくなっている。病気の可能性もある金縛りパターン下記2つの症状が該当する場合は、脳内のオレキシンという物質が不足する過眠症の一種である「ナルコレプシー」という病気の可能性もあるとのこと。呪文みたいな名称だー。日本睡眠学会の認定する睡眠医療認定機関などにご相談を。まとめ当時仕事が忙しく、毎日寝不足だったので睡眠障害というのもうなずけます。化粧をしたまま寝てしまう日もしばしばありました。いうことで住んでいる部屋には霊はいないです。...高額すぎる!1回2000円の家庭用洗濯槽クリーナーを使ってみた自宅の洗濯槽から黒いヒラヒラしたゴミ(カビ?)が継続して出はじめました。寒冷地域に住む方用の冬季に行う水道管の凍結防止対策です。...バナナが原因でヤツ(ゴキ)が侵入した話。さっき(夜の3時前)、ヤツを退治しました。最終手段!!バッグの持ち手ごと取り換えよう!そうしよう!バッグ本体はまだ使える状態だけど、持ち手(取っ手)全体がボロボロ。...インフルエンザ予防接種後に発熱とだるさが出て寝込みました2015年の今年、インフルエンザ予防接種後に具合が悪くなってしまいました。...卓上シュレッダーを買ったら、ストレス解消と時短につながった個人情報の処分用としてコンパクトな家庭用電動シュレッダーを購入しました。震災時に使える伝言ダイヤルや掲示板のURLを記載しています。私はこうして1匹のゴキブリを退治した(ケース1)卵を産まれたり増殖されたりしていない初期段階で退治した話。可愛い&簡単★ナッツを持っているくまクッキー。...卓上シュレッダーを買ったら、ストレス解消と時短につながった個人情報の処分用としてコンパクトな家庭用電動シュレッダーを購入しました。...きんかんの砂糖煮(甘露煮)を作りました!12月下旬、スーパーで「きんかん」が安かったので何を作るか考えずに衝動的に購入。...Blankoの着る毛布をトータル13着購入した私。#リピートが過ぎるネット通販で一番リピート購入している商品は間違いなくBlankoの着る毛布。利用したい!最終手段!!バッグの持ち手ごと取り換えよう!そうしよう!ゆうちょのキャッシュカードをICキャッシュカードに作り替えた!まさか部屋に盗聴器なんてないよね?身につけたい女性のための護身術。覚えておくとちょっと安心!高額すぎる!1回2000円の家庭用洗濯槽クリーナーを使ってみた是非試してほしい!漁師さん風・かつおのたたきのおいしい食べ方インフルエンザ予防接種後に発熱とだるさが出て寝込みましたほら、ひと手間でばっちり!暑い夏でも悪くならないお弁当ワザ!(広告)鍵をなくした・・・そんなときは【鍵のトラブル救急車】へ!1度だけあった金縛りの体験談と解消法のまとめ1人暮らしの予算・部屋探し・生活費・引越し・防犯対策・トラブル対応などを紹介しています。