詳細は、HPをご覧ください。詳細は、ホームページをご覧ください。今日は、小学生の頃に柔道教室に通っていた中学生が遊びに来てくれました。小学生を指導する姿を見て、成長したなあ~と思いました。稽古は、いつも通り回数で......と思いましたが、何となくダルい感じになっていたので、タイマーをセットして、時間で区切って身体を動かしました。暑いので「ボチボチ」と思うのですが、「ダラダラ」にならないようにしないと......と思います。今年も毎年恒例の一日稽古を行います。新規入門生を募集しています。一緒に楽しく汗を流しませんか?詳しくはHPをご覧ください。稽古予定2019年8月の稽古予定です。新規入門生を募集しています。一緒に楽しく汗を流しませんか?詳しくはHPをご覧ください。お知らせ|急に暑く......涼しかったと思ったら、急に暑くなり......。こんな時は、トレーニングが一番だと思います。今日のメインは、やはりゴム縄跳び。自分で回す縄跳びと違って、誰かのリズムに合わせなければならないこと、縄ではなくゴムチューブですから、回転(リズム)にムラが出来やすいので、思っているより引っ掛かりやすいようです。この類の運動は、自転車と同じで、出来るようになるといくらでも出来ますが、子供によってはそれまでが......。繰り返していると出来るようになります。簡単なことから一つずつ出来ることを増やしていってほしいと思います。来られていた子が、今日から柔道教室に入門しました。これから少しずつ基本的な動作を覚えて、色々な身体の使い方ができるように......と思います。なるとこれまで稽古してきた子は、全員が先輩になりますので、手本になるように頑張ってもらいたいと思います。今日は、先日の試合で気になった部分......投げる方向とその前段の崩す方向を意識して稽古しました。試合がないので、基本に戻った稽古をしてみようと思います。他の道場の子供と試合をしてみると、道場内の稽古では見えにくかった部分もよく分かります。上手くなったことも......足りないことも......。今日、分かったことを稽古に活かして、次に向かおうと思います。試合形式で稽古をしてみると面白いもので、色々と相性があるものだと思います。球技のように相手との間にボールがある競技とは違い、柔道は直接、相手に接触することが前提なので、相性が出やすいのかもしれません。その日その日の調子にもよるのかもしれませんが、今日の稽古では「意外と......」ということが多かったように思います。段々と暑くなってきましたから、大型扇風機を使って、休憩を取りながら、稽古をしていこうと思います。稽古関係|少しずつやはり「継続は力」なのだと、つくづく感じます。上手くいかないことも多いのですが、動いている中で足が動いて技が決まったり、ちょっと手の使い方が変わって相手が浮いたり......。寝技でも、抑えられないように上手に防御したり、抑えられている状態から体勢を入れ替えたり......。そんなことが増えてきました。この調子で、色々なことが出来るようになると良いなあ~と思います。