ID:JDa+qFLz0>>4かわいい。ID:IRk8FNix0昨日は胸中心に上半身トレしたから、今日は下半身をみっちり鍛えてきたわ。今日行ったジムにはスクワット用のマシンがあって、それを使って20分やったんだけど、ケツや裏腿あたりが逝ったわ。下半身は使い物にならないから明日はまた上半身トレするわ。ID:cs9Dk2sv0こないだアメリカ行ってたんだけど、向こうの人のガタイがよく見えるのは、背中の厚みゆえだと分かったわ。おっぱいはとりあえずは満足できるレベルになったから、今は背中を重点的にやってる。いえ腰に不安があって、デッドリフトが出来ないのよね。ID:7x2c0Dbp0見せかけの筋肉しかないオカマが優勝した選手の体をバカにしてて笑った。ID:/N/8/jMi0見せかけの筋肉って何?w競技種目やトレーニング方によって筋肉の発達具合が違うだけで、筋肉は筋肉でしかないのに。なんもやってない奴に限って、こういう事を言いたがるのよね。ID:yj0gcv620相変わらず、万個やら中学生が土足で乗り込んできてるのね。ID:r7VrrO4l0>>111アタシも神無月かと思ったわ。神無月って、福岡堅樹も出来るし、宮崎文夫も出来るし、年末は忙しそうね。ID:82NpgJHN0胸ばかり鍛えるやつ多いけど馬鹿なのかね?足鍛えた方が持てるのに。ID:b3tRgCsY0あたしもそう思うわ。ID:gQ/cIoqz0スーパー銭湯はいかないからわからないけど普通の銭湯はそうでもないわ852件をまとめました。ネット「野党は民間人の個人情報を...RECOMMENDこちらの記事も人気です。