心臓は全身に血液を供給するために一生働き続けます。心臓が健やか=健康ともいえるでしょう。超高齢社会をできるだけ長く元気に過ごすためには、心臓が健やかであることは非常に大切です。加齢と共に、血圧の変化や、コレステロールの増加など、心臓をとりまく状況には様々なリスク要素が確実に増えていきます。心臓を取り巻く「冠動脈」が動脈硬化などが原因で狭くなったり、痙攣を起こして血液を運べずに心臓が酸素欠乏状態になると、狭心症や心筋梗塞など命に関わる事態が起きます。心臓を自分の目で直接見ることはできません。異変に敏感でいることが大事です。どんな状況の時に、どんなことが起きる可能性があるか。※当日は教室入り口にて受講券をご提示ください。血管ストレッチ」、講談社より「あなたの血管年齢は若返る」、等がある。心臓は全身に血液を供給するために一生働き続けます。心臓が健やか=健康ともいえるでしょう。超高齢社会をできるだけ長く元気に過ごすためには、心臓が健やかであることは非常に大切です。加齢と共に、血圧の変化や、コレステロールの増加など、心臓をとりまく状況には様々なリスク要素が確実に増えていきます。心臓を取り巻く「冠動脈」が動脈硬化などが原因で狭くなったり、痙攣を起こして血液を運べずに心臓が酸素欠乏状態になると、狭心症や心筋梗塞など命に関わる事態が起きます。心臓を自分の目で直接見ることはできません。異変に敏感でいることが大事です。どんな状況の時に、どんなことが起きる可能性があるか。※当日は教室入り口にて受講券をご提示ください。血管ストレッチ」、講談社より「あなたの血管年齢は若返る」、等がある。