初めに・寝てもなかなか疲れが取れない・なんとなく身体が重い・身体がシャキっとしないと感じていらっしゃっる人は多いのではないでしょうか。このストレス社会と言われる現在では致し方ないのかもしれません。このような身体のだるさについて検証していきます。様々な原因が言われています。確かにこのようなことが原因で起きていると思います。このような時に身体の状態はどうなっているのでしょうか。これが分からなければ改善させるための方法が分かりません。圧迫され流れが悪くなってしまいます。このような器官の流れが悪くなることで自律神経のバランスも悪くなり、内蔵や諸器官の働きが鈍くなり、身体にだるさという症状が現れてしまう。このような状態の時はいくら検査をしても何も異常がないのに身体がだるい。いうことになってしまいます。身体の歪みと筋肉のコリが真の原因と考えていますので、まず身体全体の歪みと筋肉のコリをチェックします。その箇所の歪みを整え、筋肉のコリをほぐします。中には物理的なものだけでなく「気」(生体エネルギー)が不足している方もいらっしゃいます。このような時は経絡セラピーで「気」を充実させるための施術も行います。精神的なストレスが関与している場合は心理セラピー・EFTも取り入れます。このようなことで血管・神経・リンパ管の圧迫が緩み徐々に身体の自己治癒力が覚醒し、自らが治すということになります。原因のところで述べた諸原因を解消するようにお話させていただきます。身体がだるいと思った時は以下のようなことを試してみてください。●早めに寝るもし実行できるようなら10時前に寝ることを少なくとも3日以上続けてみてください。●半身浴をするお風呂に入ってヘソから下だけ浸かってください。20~30分入っていると汗がビッショリ出てきます。身体が温まって全体の血流が良くなります。●爪もみ健康法を行う爪もみ健康法はコチラをご参考ください。自律神経のバランスが整います。●お酒を抜いてみるお酒の飲みすぎで肝臓に負担をかけすぎている可能性があります。肝臓が疲れると身体も疲れやすくなってしまいます。●食事を抜いてみる意外ですが食べ過ぎて内蔵が疲れていることがあります。栄養を取るならビタミン・ミネラルのみで十分でしょう。ミネラル不足でも身体はだるくなります。<どんなことでお悩みでしたか?>肩こり、首コリ、顎関節症、冷え性、低血圧、など<当院で施術を受けた感想をお願いします>うまく言えないのですが、針金で固定されていたところがなくなったように首筋が柔らかくなりました。同じように太もも辺りの痛みと張った感じも無くなり、こんなにやわらかくて大丈夫なのかと思うくらいでびっくりしました。今まで感じていた張った感じも無くなり、柔らかくなった自分の身体に驚きました。主婦<どんなことでお悩みでしたか?>精神的・身体の疲労<当院で施術を受けた感想をお願いします>終わった後は毎回心も身体もスッキリしています。足取りも軽くなり、施術後は生き生きしています。通院することが楽しみで、心も身体も施術後私自身が喜びに結びついているから。??心身整体をしていただきました。心も身体もとても疲れていましたが先生が優しく丁寧に施術してくださり良かったです。当院を漢字一文字で表すと「癒」とても癒されました。学生<施術>凝り具合によって痛みもある時がありますが、すごく効いてほぐれます。<雰囲気>とても快適な空間で心地良いです。<感想>最初は凝りがあるので痛みが少しありますが、凝りが取れてくると全然痛みがなくなってきます。僕は学校に行けないくらいひどかったのですが、ここに来てウンセリングを受けてとても体が楽になったので、ここにきて本当に良かったです。皆さんも体のどこかが痛かったり、精神的につらい場合はここに来てみてはいかがでしょうか。3か月間本当にありがとうございました。施術などもとてもいいのですが、先生との会話などがすごく楽しいです。それに個人的なことですが、フットスチームも整体をやってもらっているときもなんだかとても楽しくなっちゃいます。全体的に楽しいことだらけです。先生に施術していただき、普通の整体とは全くイメージが違うので驚きました。人の体の不思議さも感じお話しを聞いてとても納得できます。遠いので2週間に1回のペースですが、体の変化(とても楽になり)や心地よい施術を楽しみに通わせていただいています。当院を漢字一文字で表すと「和」とても心地よく和み癒され身体が和らぎます。高校生ウェルネスに出会えて本当に良かったです。^)母がインターネットで私のためにいろいろ調べてくれて、たどり着いたのがここでした。