鼻炎]普段何気なく飲んでいるお茶。お茶は毎日のように飲んでいるものですから、お茶でアレルギー対策ができたらうれしいですよね。冷えるとめちゃくちゃ苦くなるのが無理で飲み切る前に断念したことがあります。緑茶には、アレルギーを引き起こす成分の『ヒスタミン』を出ないようにする効果があります。静岡県立大学の研究者グループが、ラットを使って実験を行いました。ラットに花粉症の交代を抗原して、緑茶を与える実験をしたところ、ラットに体重1kgあたり120mgのお茶を飲ませるとアレルギー反応が50%抑えられる、という結果が出ました。これは、アレルギー治療に使われる薬のトラニストと同じくらいの効果です。人間に換算すると、1日に10杯飲めばいいということになります。緑茶は、特に喘息に効果があります。気管支は、体の中でも特にヒスタミンに敏感な器官です。緑茶を飲むことで、咳も和らぎます。緑茶にはカテキンテアニンサポニンビタミンなどが含まれています。お茶のビタミンCは、熱で死にませんし、レモンの3倍ほど含まれているんですよ!煮出すだけではもったいないお茶は通常、煮出したり、急須にお湯を入れたりして飲みますよね。お湯の中に出てくる成分は、お茶の葉から溶け出した成分です。お茶の葉には、お湯に溶けない栄養素もたくさん詰まっています。お湯に溶ける栄養素が30%お湯に溶けない栄養素が70%です。普通の飲み方だと、7割の栄養を捨ててしまっていることになります。́;ω;`)おすすめなのは粉末の緑茶です。普通の粉末緑茶じゃダメでも、粉末の緑茶なら何でもいいってことではありません。粉末緑茶は、お茶の葉の栄養を丸ごと摂れる代わりに、お茶を育てるために使った肥料や農薬も一緒に摂ってしまうんです。お茶選びはこだわらないといけません。無農薬の有機栽培のものを選んでください。お茶を探すのは、なかなか難しいです。いうのも、有機栽培のお茶は全体の2%しかないからです。茶という有機栽培のお茶をいただいたので飲んでみたのですが、とても美味しくて気に入りました!土・水・肥料すべてにこだわっている有機栽培なので安心して飲めます。個人的には温かくして飲むのがおすすめです。あるとして知られています。育てるためには膨大な栄養素が必要です。高麗人参の7倍の栄養があると言われています。田七人参に含まれる有機ゲルマニウムは抗アレルギー作用がありますので、アレルギーにも効果がありますよ!白井田七。茶にブレンドされている田七人参は有機栽培で育ったものですので、安心して飲めます。飲み方は?先ほども書きましたが、とても簡単です。スティック1包を、500mlの水かお湯に溶かすだけ。濃いのが好きなら、水を少なくしても大丈夫ですよ!こんな感じのしっとりした粉なので、しっかり振ったほうが溶けやすいですよ!写真ではペットボトルのミネラルウォーターに溶かしましたが、タンブラーとか水筒にお湯を入れて溶かすのもおすすめです。́∀`o)ノカフェインの量は?白井田七。心配するほどは入っていません。1包(500ml分)に約20mg含まれます。ちなみに他の飲物を同じ分(500ml)飲んだとするとカフェインの量は下記の通りです。茶のカフェインはだいぶ少なめになっているのが分かりますよね。́∀`*)とってもおいしいお茶ですが、カフェインやカテキンは飲みすぎるとおなかを刺激してしまいます。毎日適量(1~2包分)を飲んで、アレルギーを軽くするつもりで飲むのがいいと思います。私もまだ飲み始めたばかりなので、どのように効果があるかはまだ実感できていませんが水かお湯に溶かすだけで簡単に飲めるし美味しいので、これなら飲み続けられそうです!しばらく飲んでみて、効果はまた後日書きますね~注文してから3~4日ほどでヤマトのメール便で届きますよ!かわいいパッケージが目印です。残留農薬はアレルギー体質の天敵!!どうやって対策すれば良い?コメントを残す返信をキャンセルする。御用の方は、お問合せフォームよりご連絡ください。Reserved.このページの先頭へ。