・今年初め、とても不思議な体験をしたという。複数の病院を受診しても、症状は改善しなかった。・今年の1月、Aさんは風邪をひいて、会社を休んだ。・すると、発熱や咳と共に、扁桃炎まで発症。・ものを飲み込むのも、難しくなりました。処方された薬を飲むこと、1週間。・ある朝、トイレに入ったAさんは気づいた。・なぜか、下痢まで治っていたのです。抗生物質が入っていました。細菌の増殖を抑制したり、殺したりする薬です。何らかの菌なのか?・実は真犯人とは、腸内細菌でした。腸内細菌が下痢を引き起こす・腸内細菌がいる場所は、大腸。・食べた物は、胃や小腸を通り、消化できなかった物、いわゆるカスが、大腸に到達します。代わりに消化してくれる、お掃除屋さんなのです。血液から肺に入って、息に混じる。・みんな、ふつうの呼吸で、メタンガスなどを出しているんですね。・でも、過敏性腸症候群の人は、何が違うんだろう?・その違いとは、メタンガスが吐いている息に、どれくらい含まれているか。患者さんは、メタンガスが、早く出ているのが分かる。慢性下痢のメカニズム・腸内細菌というのは、本来、大腸にいる。腸内細菌がいるんです。・だから、メタンガスが、早くに出る。・小腸の中というのは、本来、ものすごく免疫力が強い。・なので、本来、腸内細菌はほとんどいません。・なのになぜか、腸内細菌が入り込んでいる。・この小腸に入り込んだ腸内細菌が、何をするんだろう?・食べ物が、胃から小腸へと入ってくる。・すると、腸内細菌が、横取りします。激しく小腸自体を動かします。激しい下痢になるんですね。・ではなぜ、腸内細菌君は、小腸に入れたんだろう?・これには、冒頭の質問が関係しているといいます。・覚えていますか?・風邪の時に、お腹を下した。・食あたりの時に、お腹を下した。・そんな時に、小腸の免疫力が低下する。小腸に住み着いてしまうんですね。腸内細菌が小腸に住み着くことで、起こるのか。原因不明の下痢に襲われたといいます。・しかし、ある時から、ひどい下痢に悩まされることになりました。・ひどい時には、1日に13回もトイレに駆け込むほどです。・それが2ヶ月も続きました。・女性はどんどん体力が落ち、10kgも痩せたという。・もうひとりは、高知県の女性。・こちらは、高血圧の治療中だった。・やがて腰の痛みを感じ、鎮痛剤を飲むようになりました。数ヶ月にわたって下痢が続くようになった。・ところが、このふたりの下痢の行方は、あることをきっかけに、急展開をみせることになります。同じ治療法を勧められたのです。・共通の原因とは、お薬でした。大腸に、コラーゲンのバリアが見られた。小腸で出る酵素の働きで、吸収されます。・それを「代謝」と呼ぶ。酵素が欠乏しがちになってしまう。大腸へと到達してしまいます。・大腸は便から水分を吸収してくれるところ。吸収しないように、壁にバリアを張るんですね。・これがあの、コラーゲンバリア。下痢となって、患者さんを苦しめることになる。・慢性下痢の原因は、ふたつある。中で、およそ4割が、腸内細菌タイプだといわれる。・欧米では、抗生物質を使って、治療が行われるそうです。・ただ、日本では、保険適応がないそう。・近い将来、日本でも認められるのが、期待されているところ。・では、どんな治療法がなされているのか?・腸内細菌が生きていくためにはエサが必要。・という訳で、エサを与えない、兵糧攻めが行われる。・具体的には、食事を腹八分目に。・また、空腹時間を、8時間以上確保する。(深夜に食事した場合は、一時的に朝を抜いてもらう場合もあるそう)・慢性的な下痢の15~20%が、大腸にバリアタイプだといわれる。・下痢の原因となり得る薬は、以下の3つ。高血圧の薬(カルシウム拮抗薬)・この場合、原因となる薬を変えれば、すっかり治ることがあるそう。・ただ、必要だから薬が出されているわけで、かかりつけのお医者さんに相談するのが一番ですね。慢性下痢の話はよく聞くようになってましたが、原因にビックリ。健康に関連する腸内細菌と、薬だったんですね。大腸に腸内細菌が増えるのはいいけど、小腸にいては困るのか。これは知りませんでした。あと、薬で下痢になるとはね。複数の薬を飲んでいる人は、お医者さんに相談した方がいいのかも。お腹ピーピー芸人さんは、どうなんでしょうね。・これできちんと消化できなくなり、下痢になる。小腸に腸内細菌が住みついたのが、原因だった。・もうひとつの原因は、薬。・薬の合わせ飲みなどで、小腸の酵素に負担がかかる。・結果、代謝されなかった薬が、大腸へ届いてしまう。・大腸はこれを有害だとみなし、腸の壁にバリアを張る。・すると、水分が吸収されなくなり、下痢になる。・腸内細菌タイプの治療法。・空腹時間を8時間以上確保する。・大腸バリアタイプの治療法。・お医者さんに相談して薬を変えてもらう。健康番組を見て、これだと思った情報を、詳しくメモ。おいしい食材や料理にも、興味あり。記事が見つからない時、こちらをどうぞ。