3「楽しく続けたくなる」をモットーに無理なく日常生活に取り入れられることが基本です。今までのカロリー制限では、「どれを食べてもいい、でも全部減らしなさい」という考え方でした。ロカボでは「どれを食べてもいい、でも工夫をしなさい」と考えます。大きくあがる)を起こしてしまうのが「糖質」です。改善」「血圧の改善」になります。ことで、生活習慣病の予防にもつながります。緩やかな糖質コントロールです。6プリン体ゼロお酒が好きな方は気になるプリン体。たまごのプリン体含有量はなんとゼロです!さらに卵白に含まれるメチオニンというアミノ酸が肝臓のアルコール分解を促進してくれるので、たまごはお酒のおともにピッタリの食材と言えます。必要量を摂る必要がある必須アミノ酸。100」と評価されるたんぱく質の優等生です。アマダ東京が取り扱っているロカボ商品は、JA全農たまごから供給された商品であり、JA全農たまごはロカボの普及に取り組んでいます。