私が作った日々の献立をご紹介しています。適量(塗るよう)~作り方~1>米を研ぎ、2合の線まで水・昆布を入れて30分置きます。酒・醤油・ダシの素を加えて炊きます。2>・炊きあがったらおにぎりを結び、焼きます。・混ぜ込むバージョーンは、ご飯にかつお節を混ぜ込み、おにぎりを結びます。(網・トースター・オーブンなどお好みの方法で焼いてください。)3>表面がある程度乾いたら、醤油を塗ります。醤油の量はお好みです。冷凍の焼きおにぎりの、中までダシと醤油の香りが染みたあの美味しさが好きで色々考えて作ってみましたウチにはコンロで使う網がないので、オーブンのグリル機能を使いました。仕上げに直火で焼いてもよかったなぁ。思っていますがこれもカリカリとした部分があり、とても美味しかったです1か月ぶり(前回は土曜の丑の日らへん)のお米!最近寝ても覚めても炭水化物!!な日々を送っていてしかもめまいや立ちくらみがひどく『これは絶対スタミナが切れているんだ!!炭水化物が必要なんだ!!』と勝手に解釈して、食べてしまいました2kgで1,700円の魚沼産コシヒカリですよ!!美味しくないはずがないくらい甘くて美味しいお米でした・・。大好きな鮭フレークのおにぎりも作りウハウハな晩ご飯でしたアレルギーの症状が出ることもなく、万々歳ご飯を食べただけでこれほど幸せな気持ちなれるってちょっと幸せだなぁ。感動してしまいましたランキングに参加しています。(ランキングって何??という方はコチラをご覧ください。出来るだけ乗り換えが少ない道を選び無事、迷子になることなく辿りつけました大学病院なので、普通の病院よりデータ収集を大事するのかヌード写真を撮ってしまいましたwwあと、研究データとして、表皮の提供も!まだ1回目なのでなんとも言えないのですが「アトピー持ちとは思えない、しっとり肌ですね。今回は血液検査でのアレルギーテスト。11月にはまた新たなアレルギーテストする予定です!ぷ・・ぷ・・プリックテスト??だったと思います。皮膚に傷を付けて反応を見るそうです。これで食べても大丈夫かダメかをしっかり判断するとか。|プロフィールAuthor:ブッコロリ現在「今日の晩ご飯何?」と聞くのが日課で、食べるのが生きがいだという旦那さまと2人暮らし。*私自身たくさんのアレルギー持ちで、小麦・米などのイネ科、フレッシュフルーツ・ウリ科の食材はあまりつかっていません。ときどきアレルギー除去食も作ってます。旦那さまも楽しめるよう、決して味気ないものにならないように工夫していますので、アレルギーのあるなしに関係なくのぞいてみてください。*現在超マイペース更新ですがInstagramでお弁当や晩ご飯の写真を公開中です。*ランキングし参加してます。役に立ったよ!!と思っていただけましたら、下のバナーを押していただけると嬉しいです。http://flaw.blog80.fc2.com。