アーカイブ妊娠中・授乳中のツライ不眠の解決に使える睡眠サプリ妊娠中・授乳中のツライ不眠の解決に使える睡眠サプリ最近は、ストレスなどからくる不眠に悩む人が増加の傾向にあります。不眠に悩んでいる方は、様々な工夫をしてなんとかしてよい眠りにつこうとされますが、手間のかからない薬やサプリに頼るという人も少なくありません。それは悪いことではなく、体質などにあえば毎日よい睡眠がとれて快適になると思います。妊婦さんや授乳中のママであったらどうでしょうか?いくら不眠に悩んでいるとはいえ、安易に薬やサプリに頼ることはできませんよね。