125.5~136.98mg/dlです。2ヶ月連続でヘモグロビンA1cが5.6、5.4と下がり、丸薬を半分に減らしてもらったと報告した心筋梗塞のコバタケです。ところで日頃疑問に思うことですが、なぜ皆さん人類の歴史に興味が薄いのでしょうか?大きな書店に行っても、そういう類いの書物がほとんど置いてありません。アフリカのジャングルでチンパンジーと別種となり直立二足歩行を始めたとか、手の形や歯の堅さから、原始人類は肉食動物が食べ残した骨を食料にした可能性が高いとの学者の本を江部先生のHPで紹介され興味深く読みました。夏井先生の本も興味深く読みました。出アフリカが6万年前、メソポタミアでの小麦栽培が1万2千年前、南アジアでの米栽培が数千年前と新しく、ゆえに糖質多食は人類の体に合わないことを教えられました。テレビで健康食品やサプリメントの広告を見せられますが、なぜ体に良いのか根拠が不明で、画面の片隅に小さく「あくまでも個人の感想であり、効能を保証するものではありません」なんてバカらしい断り書きを入れてますが、そんなに自信なければ広告しなければええやんといつも思います。親族の集まりでも「肉食の欧米人と違って、やっぱり日本人にはご飯が一番大切や」なんて言いながらパクパク食べてる人が多いですが、人類の歴史を学ばなかったから、こんなウソを信じてるんだと呆れます。京都の高雄病院で勤務しています。これからも宜しくお願いしますね。最近の記事2020年3月29日(日)京都。低糖質スイーツ教室を開催。(02/17)糖質制限食とインターバル速歩で骨粗鬆症を予防しよう。”落とし術』のご案内。(02/15)無酸素運動と糖質量。