魚のカルパッチョですが、なんだか忘れてしまいました。Canoviano3連休の最終日です。午前中はティップネスです。1,195Kcal、84.1Kg、23.7%でした。今年最後の東京での週末かもしれません。今日はこちらに来てみました。肌寒い曇り空でしたが、熊の湯はプラス気温だったようです。エッフェ久し振りの東京での週末です。ティップネスで1,240Kcalを燃焼しました。志賀高原でのヒルクライムの余韻が残っているのか、燃焼量がアップしました。体重は84.8Kgで少し増加した感じです。体脂肪率は22.2%でした。ランチは、軽井沢から東京に戻ってこられた小林さんのお店です。久しぶりにイルマンジャーレに行ってきました。最初のアミューズからいい感じです。ニンジンのムースの三段重ね、上はウニでした。ハムを挟んだかわいらしいパンです。フォアグラのカルパッチョです。いっても生ではなく、低温でじっくり調理したものだそうです。ホワイトアスパラガスです。ママからのバレンタインのプレゼントさて、今日の午前中はティップネスです。百反...今週も色々ありました。飛び石の4連休も終了です。今日も朝からティップネスです。今朝もティップネスでした。