私が作った日々の献立をご紹介しています。小1~作り方~1>メカジキを6等分くらいの大きさに切り、合わせた<a>に1時間ほど漬け込みます。凍っているものを漬けながら解凍してもOK。2>カジキの表面の水分を拭き取ります。フライパンにオリーブ油をひき、メカジキを焼きます。」を連発したことがありますどうしても前日から仕込んでおきたい場合は、醤油の量を減らしてくださいランキングに参加しています。(ランキングって何??という方はコチラをご覧ください。応援の一押し、ありがとうございます!(携帯からは対応していないそうです。|プロフィールAuthor:ブッコロリ現在「今日の晩ご飯何?」と聞くのが日課で、食べるのが生きがいだという旦那さまと2人暮らし。*私自身たくさんのアレルギー持ちで、小麦・米などのイネ科、フレッシュフルーツ・ウリ科の食材はあまりつかっていません。ときどきアレルギー除去食も作ってます。旦那さまも楽しめるよう、決して味気ないものにならないように工夫していますので、アレルギーのあるなしに関係なくのぞいてみてください。*現在超マイペース更新ですがInstagramでお弁当や晩ご飯の写真を公開中です。*ランキングし参加してます。役に立ったよ!!と思っていただけましたら、下のバナーを押していただけると嬉しいです。http://flaw.blog80.fc2.com。