話し相手とカウンセリングの「Lamplight相談室」公式ブログ話し相手とカウンセリングの「Lamplight相談室」公式ブログ話すことには心を癒す力が宿ります。あなたの大切な話し相手となり、どんなお話も聴かせて頂きます。誰にも話せないホントの気持ち。あなたの心が少しでも軽くなりますように。毎日が生きづらいこの息が詰まるような生きづらさはなんだろう。それは、あなただけではないのかも知れません。上手く言葉に出来ないながらも、云い様のない生きづらさの様なものを感じたのは、たとえば僕の場合は思春期から青年期にかけての頃だったように思います。中学から高校、あるいは大学前半の頃だろうか。楽しい季節でもありました。同時に、息が詰まるような閉塞感と理不尽さと、そこに自分がいることの違和感の様なものを、感じ続けていたように思います。云うより他に上手く表現できない感覚です。云って、病気を抱えていたり、家庭の事情に不具合があったり、迫害を受けていたり......etc.と云った具体的な事情による生きづらさではありません。出会ったりする時期です。した違和感であり生きづらさです。今ならそう思う事も出来ます。した生きづらさは、別に青年期の専売特許ではありません。自分らしい自分で世界と折り合うために大人になったからと云って、似た様な生きづらさに捉われることなど、僕たちの日常にはありふれています。職場における「同調圧力」に悩み、ウンザリする事はないでしょうか。逆に、自分は周りの人と明らかに違って特殊であり孤独を感じる事はないでしょうか。この世界に自分の居場所などない、そう漠然と感じるする事があるかも知れません。悩んだり、周囲に理解されない孤独に喘ぐかも知れません。社会的動物であると同時に、他者を介してしか自己を認識出来ず、かつ、他者からの承認を要求せざるを得ない人と云う生き物は、こうした実存的な苦悩と無縁ではあり得ません。的なアイデンティティ(自我同一性)の問題とも云えるのでしょう。それは不可避でありながら、この部分における生きづらさを抱え続けるのもまた苦しいものです。僕たちに出来る事はと云えば、全体から分離され、誰とも異なる自己の存在の孤独と闘いながら、取り巻く世界を少しでも自分にとって生き易いものへと捉え直す(認知的世界を再構成する)こと、また、当面の納得がいく自分を獲得するぐらいのことなのではないでしょうか。云え、他者によって脅かされた心性の乱れを回復させるものまた他者である、とも云えます。それは貴方だけではない<対話>には自分を客観的にみる契機が得られると云うメリットがあります。誰かと話しているうちに、自分が考えていることや、自分の特徴が良く判った、と云うことはないでしょうか。話しているうちに、自分があまりにも偏った考えに陥っているのに気づいたと云う事はないでしょうか。思っていたほど特別でもないと自分を相対化出来たことはないでしょうか。そんなものは何処にもない訳ですが、<対話>は関係性のなかにある自分を同定するのに貢献するでしょう。周囲との関係の取り方に新たな視点を得るかも知れません。それよりなにり、誰にも理解されないと思っていた感性を分かって貰えたならば心強くはないでしょうか。万能な訳ではありません。ひとり抱えて苦悩し続けると云うのも過酷です。その重荷を分かち軽くする機能はあるだろうし、自分自身を見詰め直す契機ぐらいは秘めています。世界を変える事など出来ないのでしょう。ならない世界を自分にとって生き易く捉え直すことは無意味ではないはずです。(男性)誰にも話せない想い......。ランプの灯りに導かれ、その灯火に語りかける様に話す事で、心が暖かくなる事もあるものです。どんなお話でも聴かせて頂きます。自殺関連の相談員もしています。当「話し相手サービス」「カウンセリング・サービス」のご利用を通じて知りえた個人情報は、万全の情報管理を行うと共に、お客様の承諾なく第三者への開示・提供をする事はありません。秘密を厳守を致します(但し、法令上の必要が発生した場合を除きます)。