トホホ......それでも気分を変えモチベーションを上げ、仕事&作業に勤しまなければ。動機付け士気を高め、やる気を出す力のこと。このモチベーション、何か行動するときによく使われる言葉です。最近になり、スポーツ、仕事の場面でメンタルトレーニングやイメージングなど、多くの人が人間の内面に対して目を向け始めてからはよく耳にするような気がします。今まであまり深く考えずにこの「モチベーション」って言葉を使ってきたような気がするな~。そのため、最近よく感じるのだが、モチベーションの維持にとってもムラがあるような。言ってはみたものの、闇雲に「ただ我武者羅に頑張れ!」では、無理なんだよね。考えれば分かることだが、実は、必ず、対象・目的を持たないと維持はできない。当たり前のように言ってるが、それがなかなか。適当に使ってる自分に気付いてしまう。それだけではなく、さらにモチベーションを上げ持続させるには、他の人の優れたところに触れて触発されたり、褒められたり感謝されたり評価されたり、知的探究心を駆り立てられたり、達成感を感じたり......自分は特にどんなことでモチベーションが上がるだろう?ん~、知的探究心を駆り立てられることと、やはり評価されることだろうか。考えてたら知恵熱が出てきそうなんで、ってこれって風邪の所為?!?なんにせよ、全ては人間の欲求から生まれてくるもの。この欲求をバランスよくコントロールできる人間になりたいものですな~。...夜型人間べム私は根っからの「夜型人間」です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスウェブサイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。Yoshio>(写真:2018年6月4日撮影)今まで持久走が大嫌いでした。本当に苦手だから・・・それが何を思ったか48歳を迎える年男の年に突如走り出し、ランニングにハマってしまいました。今ではフルマラソンを走るまでに。気が付けば12kg増。後編>発想の転換で、前日の悪習をなんとか力に変えてひた走る酔いどれアラフィフランナー。前編>大変長らくお待たせいたしました。<前日編>今シーズン初のレースに挑んで参りました。...ランニングレポート【2019年11月】ご報告が遅くなりましたが、11月の月間総走行距離です。