唾液が出ず、お口が乾く現代病、ドライマウス(口腔乾燥症)。その症状でお悩みの方は、増加の一途をたどっていますが、ドライマウスに対する研究は、近年、始められたばかりです。ここではドライマウスに関する様々な情報を、ご紹介致します。「ドライマウスの原因」ドライマウスとは、口腔乾燥症のことで、唾液の分泌が低下して、お口が乾いた状態のことをさします。唾液が不足してドライマウスが進行すると、舌がひび割れる、モノを飲み込めない、歯が悪くなる、舌が痛くて眠れないなどの、つらい症状に、悩まされることになります。広い意味での口腔乾燥症は、唾液分泌の低下だけでなく、口が乾いていると自覚する症状すべてをさすことになります。お口が慢性的に乾くのは、想像以上に、不快なことです。半日以上、水分を取れなくて、カラカラになったお口の状態を、ご想像下さい。舌がからみ、喉までひっつくような感じがして、とても気持ちが悪いのではないでしょうか?また、話そうとすると、粘ついた舌が口の中でひっかかり、くちゃっと音がすることもあります。そのくちゃくちゃした音が気になり、人との会話を心から楽しめなくなっている方も、いらっしゃいます。常にその様な状態で、生活を送ることは、精神衛生的にも、良いものではありません。唾液不足が進行すると、不快なだけではなく、さまざまなつらい症状が現れてきます。乾燥した舌やお口の粘膜は、ひりひりと常に痛み、さらに乾燥が進むと、舌や唇がひび割れて、ひどい場合には出血を伴います。機能しなくなるため、口内炎や白斑などの炎症も、起こりやすくなりますし、舌の味を感じる部分が、痛んでしまうと、味覚が変わり、味がわからなくこともあります。唾液不足で、ものが上手く飲み込めない。口の中が痛くて、ものを噛むことがでない。夜、舌の痛みで目が覚め、よく眠れない・・・。たかが唾液が少ないだけ、と言ってしまうには、あまりにつらい思いをされている方が、数多くいらっしゃいます。唾液というものは、「つば」などと呼ばれて、あまりいいイメージのものではありません。お口の健康を守る上で、重要な役割を担っている、とても大切な存在なのです。平均的な唾液の分泌量は、一日あたり約1〜1.5リットルで、口の中の唾液腺から絶えず湧き出し、口の中の食べかすを、消化器官へと、洗い流してくれています。唾液には、成分中に含まれるリゾチーム、ペルオキシダーゼ、ラクトフェリンなどによる抗菌作用があり、お口の雑菌の繁殖を防いでくれています。そのため、唾液が不足して口が乾くと、虫歯や歯周病にかかりやすくなり、また、口臭の原因にもなってしまうのです。当てはまる項目の数を、カウントして下さい。気がつくと、口で呼吸している。食べ物が飲み込みにくく、水が欠かせない。歯磨きをしても、虫歯になりやすい。