新型インフルエンザが猛威をふるっていますが、いまや新型のワクチンはもとより、季節性のインフルエンザワクチンも足りなくなっている場所が多くなっています。私のように乳幼児のいる家庭は心配でなりません。ワクチン以外にも、手洗い、うがい、マスクといった予防に加えて、単に栄養をとり、睡眠をちゃんととるだけでも免疫力が高まって、罹患しにくくなることがしられています。一つ、紹介されることが少ない、インフルエンザだけでなく、様々なガンを含めた成人病に対する予防効果を持つことが期待されているものがあります。いえば、くる病の予防と、腎臓でのカルシウムの再吸収を促進することで骨代謝を助け、骨粗鬆症の予防に必要であることがよく知られています。ついては次のようなことが知られつつあるのだそうです。氏の報告も紹介しています。投与していたところ、ちょうど病院で患者の隔離をおこなう必要があるほどのインフルエンザの集団感染が発生したのだそうです。投与されていた彼の患者だけは、投与されていない別の病棟の患者と常に交流があり、看護婦らも病棟を行き来していたにもかかわらず、一人もインフルエンザに罹患しなかったというのです。25;5:29.)は、現在最もアクセスされている論文の一つとなっているそうです。欠乏状態にあるのではないかというものです。壮大すぎてにわかには信じがたいですが、荒唐無稽とも言い切れない魅力を感じます。欠乏が広く起こるためではないかという仮説が紹介されています。欠乏からくる症状といえるのだ」とまで言い切っています。ビタミンというよりも、免疫の向上に不可欠なステロイドホルモンなのだというのが氏の説です。ような水溶性のビタミンとは違い、脂溶性で体からなかなか排出されず蓄積する特性があるという点です。とると中毒となる可能性があり危険だということです。いうと「日光を浴びればよい」と言われますが、実際のところ、正午の時間に日光浴を毎日おこなったとしてもなかなか体のなかで生成される量は足りないのだそうです。そこで実際的には、サプリメントを毎日適量飲むことで、インフルエンザ、ガンなどに対するリスクを下げるためのシールドを作るといった対応をする必要があるようです。ポッドキャストを聴いたのは8月だったのですが、あまりに自分が理解していない点が多すぎてこれまで紹介するのに気後れしていました。サプリを適量飲み続ける生活を始めています。いう理想値に近づいているかどうかも検査してみたいと考えています。1時間にわたるポッドキャストだけではなく、こちらのサイトや、こちらとこちらの動画も参考にしてください。可能姓はまだ明らかになり始めたばかりです。製薬会社に注目されない理由は、それが廉価で、特許できないために製品的に「旨み」がないことも一因ではないかという考察もされていて、なるほど深いなと思った次第です。この件については引き続きモニターしていきますので、さらに新しい情報があったらご紹介します。管理人として、仕事術、ライフハック、テクノロジー、文具、ソーシャルメディアなどについて執筆中。2011年アルファブロガー・アワード受賞。ライフスタイルアンバサダー。ScanSnapアンバサダー。Climate+を運営しています。「ひらくPCバッグnano」個数限定で半額セール。