自分で「こうしよう」と心に課したルールを守って、自分をしっかりコントロールする。縁日2019-04-204月20日「自分をごまかす娯楽や無駄話に夢中にならないように。自分の内面を見張るのを怠って、自分をごまかす娯楽や無駄話に夢中にならないように。それがもたらす見せかけの楽しさに屈服することなく、自分の内面で「今、何が起こっているのか?」を見張り...4月20日「自分をごまかす娯楽や無駄話に夢中にならないように。愚かにも、自分を背後から操る無意識の命令に気付かず、自分が心の闇に操られているのを知らないままの人は、自分のココロの奥底がどれだけドロドロに汚れているかなんて知りもしない。自分の内面の変化を見つめようと、絶え間なく自らに向き合う人は、それにより「瞑想者(ヨーギ)」と呼ばれるにふさわしい。自分自身の内面を見張り続ける人は、心の安らぎと自由にたどり着く。自分の内面を見つめることは、ぼんやりした意識をしゃんと覚醒させる。「あ、今、さぼって遊びたい欲望が生まれた。他人の良くないところはとてもよく見えるし、ついつい調子に乗って指摘したくもなる。見えにくいのは君自身の良くないところ。心がくじけることもなく、心が凹むこともなく、負けるということがない。自分にとって都合の良い情報に触れて万事が順調に進んでいる時も、舞い上がらず、調子に乗ることがない。君自身が守ろうと決めた心のルールを自らに課して、集中力を高めるトレーニングと自己観察力を高めるトレーニングを行う。縁日2019-03-293月29日「心を鍛えることは喜びである。嫌なことをされても言われても耐え忍ぶことができ、ココロにダメージを負わない打たれ強さを身に着けること。耳に痛いように思える内容のことを言われても、それが自分を良い方向...3月29日「心を鍛えることは喜びである。尊敬に値する心の整った人を尊敬し、偉そうになることもなく誰に対しても丁寧であること。心の原因と結果の法則性を意識し、苦しい結果をもたらす原因となるネガティブな思考から離れて行動する。心地よい結果を受け取ること。私たちは、皆何かの「依存症」にかかっていると言えます。今は依存症でなくても、次の瞬間に依存症にかかることもあります。依存症のキャリア(保菌者)なのです。君の面倒を無償で見てくれた両親には借りがあるのだから、父母に優しく恩返しすることは精神的借金をきちんと完済することにする。借りを完済して自立すること。心のしつけというものはさっとすぐに身につくものではない。「自分はひとかどの人間になった。」と思いあがることなく、広く様々な人の話を聞き、学ぶことを辞めずにいられること。セレブ気取りで、自分の収入や現在の心に分不相応な高級住宅地に住んだり、気分を傲慢にさせ煩悩を増やす豪邸に住んだりすることは、気分を落ち着かなくさせる。1仏教『お金儲けに執着しない』君よ、私はお金と無縁の生活をしている。ゆえに、「もしお金が亡くなったらどうしよう」なんていう心配は少しもない。君よ、私は寝る場所に執着しない。ゆえに、ノミやシラミの湧いた布団ですら不満なく、リラックスして眠れる。君よ、私は食べ物に執着しない。ゆえに、食料のストックがなくても「どうしよう、早く買いに行かなくっちゃ」と急き立てられる苦痛はない。今日の花に水を上げなさい。これはマルチン・ルターが言った言葉です。君よ、私は成果に執着しない。ゆえに、「田に種をまいたのに今年は不作で、ほんのちょっぴりしか収穫できない。あーあ」というストレスは生じない。君自身では自覚できていない性格上の欠点を指摘し、はっとさせてくれる人は、あたかも隠された財宝のありかを教えてくれるようなもの。君の言うことなすことに何か欠点がないかと、いつもしつこく見張って、あらさがしをし、たがいにぶつかるのを待ち望んでいるような人。「この人は友じゃない」と幻滅しておくがよい。縁日2019-02-162月16日『独りぼっちも清々しい。◆『独りぼっちも清々しい。現代の人は「この人と付き合って自分にどんなメリットがあるかしらん」と損得ばかりを無意識的に計算しつつ、他人と親しくしたりやさしくしたりする。今の世の中では、損得計算する欲望に汚染されていない真の...2月16日『独りぼっちも清々しい。ケンカをして勝ちたいのなら、向こうが何を言おうが、何をしようが、あっけらかんとしてニコニコしていることです。それができれば、あなたの勝ちです。性格が悪くて、肌が合わない人と一緒にいると苦しいのです。相手の嫌なところが気になって、うつうつとなったり、イライラしたりします。他人が自分に怒ることは、怒りの火種が自分に投げつけられたということです。それによって、自分の持っている燃料で、自分を燃やしてしまうことがあります。他人に怒られるとへこんでしまうことがあります。悩んで、暗くなったり、身動きができなくなったりします。自分は被害者で怒っていないつもりでも、実は相当怒っているのです。次のページプロフィールid:kifinal99余命幾ばくも無い昭和原人がお伝えしている残日草紙です。