15セットでおしまい昨日の二頭筋トレは自分なりに追い込んだつもり。・・・筋肉痛には程遠い感じです。なんか悲しい気さえします。次回はもっと違う事を考えてます。今日の三頭はパンパンです。間違いなく明日は・・・・フフ今日も仕事で高速を利用しました。お昼にサービスエリアのセルフコーナーで食事をしてたら、隣のとなりの席に車いすの方が食事に来られました。慣れてないようyで、注文の仕方、箸のある所、お茶など色々尋ねられてました。なにかお手伝いしましょうかと声を変えようかどうしようか迷っていると、お店の方やインフォメーションセンターの方がそれぞれお手伝いされて何事も無く食事されてました。私は、ただじっと見てるだけでした。情けないやら、恥ずかしいやら、不甲斐ないやら。そんな私でも、半世紀も生きてると満員電車の中で今までに4回ほど、高齢の方に席を譲ろうと思い、「どうぞ」と声をかけた事があります。その4回ほどの中で一度も座って頂いた事がありません。すべて、「もうすぐですから」、「すぐ降りますから」などと座ろうとされませんでした。気まずい時を過ごしたり、他の乗客が座ったりって事ばかりでした。「お手伝いしましょうか」って声をかけられるようになりたいものです。http://flaw.blog80.fc2.com。