2015年12月カラダの健康ノート生活のための備忘録。ゲンキの時間」ほか番組のまとめ。食材活用や簡単レシピ。3/32015年末スペシャルも、これが最後。3本目のテーマは、「ネコが布を食べるのを防ぐ方法」です。しつけるのは、無理?3秒以上たつと、忘れてしまう。2秒以内でも、敵対心が。本能を満たす玩具の作り方。おいしいチャーハンの作り方も、少しだけ。かなえたいスペシャル」からのメモ書きです。ペットのお悩み3つ目は、「個人的な願い」。キャイ~ンのウド鈴木さんが、街で願いを聞いて回ります。どんな願いが、出~るかな?個人的な願い、1つ目は、「美味しいチャーハンの作り方」。実はこの人、奥さんが妊娠中なのです。おいしいものを食べたいというのが、願いなのだ。チャーハンの作り方は、すでに放送されています。手抜き調理術」という回。チャーハン>アツアツのフライパンに、溶いた卵を入れて、8秒後にゴハンを入れる。すると、めっちゃパラパラのチャーハンができる。ウドちゃんが街で願いを聞いて回っていると、ひとりの女性と出会いました。何でも、北海道からの旅行中だそうです。