絶妙なバランス!ブロッコリーのペペロンチーノ動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。「絶妙なバランス!ブロッコリーのペペロンチーノ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。ブロッコリーの食感が美味しく味わえるブロッコリーのペペロンチーノのご紹介です。ニンニクの風味が香ばしく、オリーブオイルとよく絡み、美味しくいただけます。にんにくはみじん切りにします。フライパンにオリーブオイルを入れにんにくを炒めます。香りが出たら鷹の爪を入れブロッコリーを冷凍のままいれます。混ぜたらコンソメと塩コショウで味を整えます。料理のコツ・ポイント・動画では、冷凍のブロッコリーを使用していますが、生のブロッコリーを使用する場合は、沸騰したお湯に1分半茹でてから調理してください。ブロッコリーの食感を損なわないように、茹で過ぎにはお気をつけください。・辛いものが苦手な方は、鷹の爪の量を調節してください。たべれぽコンテンツがありません。たべれぽを投稿する質問する質問するこのレシピに関連するレシピコンテンツがありません。