:今日は、昼1錠にしてみましょう。Customer:お忙しい中、回答ありがとうございました。Customer:後ほど、ゆっくり回答を読ませていただき、Customer:また、何かありましたらよろしくお願いいたします。:本日なら、午後1時から2時なら、また、チャットできます。Customer:ご丁寧にありがとうございます。:もし、何かありましたら、連絡下さい。Customer:今日はこれから子供の球技大会です。Customer:その時間に帰れましたら、よろしくお願いいたします。Customer:森野先生、ありごとうございました。:では、一旦、失礼します。Customer:森野先生、今朝はどうもありがとうございました。Customer:今日はお昼にソラナックスを先生が言われるように1錠飲みましたが、Customer:調子は変わりません。変わったリズムが戻るにはどのくらいかかるのでしょうか?Customer:比較的安定していたもとの量に戻せば、しばらくしたら気分の落ち込み等もCustomer:改善されるでしょうか?Customer:漢方は次の診察で変更していただこうと思いますが、気分の落ち込みがCustomer:あるので、カミキヒトウも続けた方がよろしいでしょうか?Customer:これも良くなっていくうちの波として捉え、余り考えないようにしたいのですが、Customer:日常生活で心がけたほうがよろしいことは、あるでしょうか?Customer:最後に、ソラナックスは長く飲み続けても大丈夫なお薬ですか?Customer:このこだわりを捨てるのが一番、今、難しいことです。Customer:ソラナックスでいったん状態を落ち着け、落ち着いてからCustomer:メイラックスへの変更を考えた方がよろしいですよね。Customer:それと、メイラックスの方が身体症状が強い場合には適しているのでしょうか?Customer:私は、ソラナックスに依存しているのではなく、ソラナックスをCustomer:減らしたいという思いからストレスを強くしてしまい、状態がCustomer:悪化したと考えてよろしいでしょうか?Customer:このこだわりを捨て、上手にお薬と付き合うことを認められたらCustomer:自然と薬を減らせる日がくると信じてよろしいでしょうか?Customer:ソラナックス3錠で状態が安定しなかった場合、先生でしたらCustomer:次はどのような処方を考えられますか?Customer:また安定する目安はどのくらいの期間を考えれますか?Customer:いろいろと申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。:子供さんの球技大会、お疲れ様でした。:1週間ほど、昼1錠を継続されれば、状態は安定してくると思います。:ソラナックスも含め安定剤は、効果が早く出るのが特徴ですので。:気分の落ち込みは、減薬に失敗したことによる一時的なものと思います。:ですので、加味帰脾湯も服用する必要性はないかと思います。:灼熱感や皮膚の知覚過敏症状などが緩和してくれば、気持ちも改善してくると思います。:相談者様も自覚されているように、最大の問題は、「ソラナックスへの恐怖心」です。:ソラナックスは、危険な薬ではありません。:長期に服用して、副作用や離脱できない状態などになりはしません。:減薬の時期を迎えます。:相談者様も、この時期は、かならず、きます。:まずは、状態を安定させること。:相談者様の場合、ソラナックスへの恐怖心が強いですし、中短期型のソラナックスでは、減薬が難しそうですので、状態が安定したら、メイラックスに切り替えるのも良いかと思います。:普段の生活において、「薬は、止めることができること」「その時期は、焦らずとも、自然に訪れること」「ソラナックスは、長期服用しても問題がある薬ではないこと」このことを不安になられたら、読み返すよう、メモにでも書き留めておくと良いと思いますよ。Customer:森野先生、いつも優しいアドバイスをいただきありがとうございます。Customer:ソラナックスは問題がある薬ではないこと、これを意識して無理な減薬はCustomer:やめたいと思います。Customer:何度も森野先生にアドバイスいただいているのに、焦るのがいけないんですよね。Customer:今回状態が悪化して、まさに焦りすぎはかえって遠回りになることをCustomer:実感しました。Customer:今は、薬に支えてもらいながら普通の日常生活を送れることにCustomer:ソラナックスは問題がある薬ではないこと、これを意識して無理な減薬はCustomer:いつか意識せずに薬を飲み忘れる日がくること、アレグラや漢方はよくCustomer:飲み忘れるので、ソラナックスにもこういう日が来るということですね。Customer:ネットで検索してからソラナックスは怖い薬という意識が植えつけられましたが、Customer:もう余り調べるのはやめようと思います。Customer:結局、こだわればこだわるほど自分の思考ががんじがらめになってしまいCustomer:どうにもならなくなっていました。Customer:たぶん、ソラナックス飲みの減量は私には難しそうですが、Customer:まずはそれは忘れて、ソラナックスで状態を安定させたいと思います。Customer:たびたびにわたる質問にご丁寧に答えていただき本当に感謝です。Customer:森野先生のクリニックに通えたらどんなにいいのかと思います。Customer:森野先生、たぶんまたご相談したいことが出てくると思います。Customer:その際は、ご相談させていただいてよろしいですか?Customer:今の私には、森野先生のお言葉が一番心に響きます。:インターネットには、マイナスな事の方が沢山書かれています。:書き込みしないですからね。:漢方やアレグラと、ソラナックスも同じです。:良くなってくると、自然に飲み忘れます。:その時が、薬を止めることができるタイミングです。:その時は、必ず、来ますから、大丈夫です。:また、不安になった時は、いつでも相談下さい。Customer:森野先生、丁寧なご回答ありがとうございました。Customer:また、きっと相談させていただくことがあるかと思いますが、Customer:その時は、よろしくお願いいたします。投稿日7年間務めた会社を事情があり退職いたしました。2019/10/11こんにちは。薬は飲んでおりません。2019/10/11夫に不倫をされてメンタルが異常になってます。2019/10/11自律神経失調症と不眠症を患っております。2019/10/11体調というか不安で考えすぎではと。睡眠薬とうつ病の薬です。2019/10/10相談に、のって頂きたいです。29歳、女性、薬は服用しておりません。特筆する事は、特に有りません。2019/10/10こんにちは。