あり、20年以上のヨガ経験を持つレイ博士が、ヨガプラクティスの鍵となる解剖学的構造を、専門的な知識を応用してわかりやすく説明します。この本には、アート、科学、スピリチュアルの要素がバランスよく盛り込まれ、ヨガプラクティスにおいて筋骨格にどのように力がはたらいているかを見せてくれます。ヨガプラクティスで使われる筋肉の1つ1つがそれぞれどのような役割を担っているのかを、驚くほど美しいイラストが明らかにしてくれます。構造的な理解を深めることで、障害となっていることを解決し、ケガの予防にもなり、あなたのヨガ経験はより素晴らしいものになるでしょう。この本は、ヨガプラクティスにおいて身体と心をしっかりと融合させたいと願うすべての人に欠かすことのできないものです。ティーチャートレーニング(ヨガ指導者養成コース)で実際に使用されているテキストです。クリックで拡大します。クリックで拡大します。クリックで拡大します。クリックで拡大します。【著者について】レイ・ロング医学博士(原著者)理事レベルの整形外科医であり、バンダヨガの創始者。ミシガン医大を卒業し、コーネル大、マクギル大、モントリオール大、フロリダ整形外科医大の研究生を務める。ハタヨガを20年以上勉強し、BKSアイアンガー氏や一流のヨガマスターたちとトレーニングを行っている。中村尚人(監訳者)理学療法士であり、ヨガ、ピラティス、太極拳などを医師とともに医療現場に取り入れる先駆者のひとり。カテゴリーで1位を記録。最近チェックした商品はまだありません。配送・送料について全ての商品はこちらワークショップ、セラピスト、インストラクター養成コースなどは、商品の配送がありません。テキスト等もクラスで当日配布いたします。書籍、DVDは送料無料でお届けします。返品について返品送料ワークショップなどは、商品の配送が無いため送料は必要ありません。後ほどお知らせする口座に1週間以内にお振込みください。/RSS・ATOMサイト内記事・写真など、すべてのコンテンツの無断複写・転載等を禁じます。