コラム記事アンチエイジングなどと言って、老化と闘う宣言を行う、アラフィフ、アラサ―世代の人々にとって、何が重要となるかと言うと、まずは、見た目の若さなのではないでしょうか?「老化」は、見た目だけでなく、皆さんの体内にも確実にやってくるものなのです。どのような形で、アンチエイジングを行うべきなのかと言いますと、バランスの取れた食事、十分な睡眠、適度な運動は、もちろんなのですが、「喫煙」は、何よりも健康を維持する為には、NGな要素として考えられているようです。アンチエイジングの項目としては、お肌のシワ、シミ、たるみ、頭髪の脱毛、薄毛、白髪などがあげられますが、これらの項目のいずれかにも、「喫煙」はNGであると言えるようです。「喫煙」は、百害あって一利なしとは、アンチエイジングの老化対策にも言えるようです。「喫煙」は、タバコを吸う人の血管を収縮させて、血流を悪くさせる事がデータとして報告されています。血の巡りが滞る事で、身体のあらゆる機能への負担や影響が出てくる事が考えられます。たばこに含まれる【タール】や、【ニコチン】の成分も体内に悪影響を及ぼす成分であるとも言われています。「喫煙」は、吸う人以外にも、副流煙によって、タバコを吸わない周囲の人々にも、健康被害を与え、歩きタバコなどで、幼児や乳児らが受動喫煙の被害に遭っているようなケースもあり、国内の主な都市では、路上喫煙に関しての罰則を設け、大幅な規制を行っています。受動喫煙の被害は、幼児や乳児、高齢者などへの影響の他、妊婦への影響も大きく懸念されています。妊娠している母体への影響だけでなく、胎内にいる赤ちゃんへの悪影響も大きく取り上げられています。妊娠中の喫煙は、胎内の赤ちゃんの発達障害を招いたり、流産や早産の可能性を指摘するような報告もあげられています。皆さんも、健康的な暮らしを考える上で、「喫煙」について、今一度、考えてみましょう。いものが好きです、どうぞよしなに。ある管理人が、未来ある20代の若者たちへ向けて、不妊治療についての情報を発信していきます。管理人は医療の専門家ではないため、当サイトの情報を過信しすぎず、あくまで参考程度にとどめていただき、現状の最新情報はお医者さんに確認するなどしてくださいね。免責事項このWEBサイトに掲載しております情報に基づいて行動した結果、閲覧者や第三者に損失が発生したとしても、サイト管理人は責を負いません。要因で情報が正しいものではなくなる可能性がありますので予めご理解の上サイトを閲覧下さい。