二足のわらじ@WEBまにゅある二足のわらじ@WEBまにゅあるWordPress運営やPC・Web管理など、日々の実務に役立つ小ワザをマニュアル化しています。」を参照される方は、以下のページをご覧ください。退院日の前日まできました。ここにきて若干の問題が発生しました。)が硬くなり始めたのです。食物繊維たっぷりの食生活になれてきたせいでしょうか。運動不足のせいでしょうか。居心地が良すぎてストレスが溜まらないせいでしょうか。入院する前まではお腹を下しやすく、いつも軟便だった自分には考えられません。薬でコントルールしているにも関わらず、硬くなるとは。排便のコントロール松島病院では、便の硬さを1~4の4段階で表現します。2は、水の中で崩れる程度の軟便。3は、ハミガキ粉程度の硬さの軟便。理想の状態は、3のハミガキ粉程度の硬さの軟便となります。1と4の状態のときは、ちょっと恥ずかしいですが、看護士さんに便の状態をチェックしてもらうルールです。看護師さんから医師へ報告が上げられ、薬などで便の硬さをコントロールしてもらうことになります。自分は、4の硬い便になってしまったので、酸化マグネシウムを増やしてもらい、便の硬さをコントロールすることになりました。予定通り退院できます。」とのお言葉をいただくことができました。一安心といったところです。」と言われる御馳走が振る舞われます。祝い膳を前に、様々な記憶が走馬灯のように蘇ります。入院前の辛かった日々。松島病院の肛門科を受診した日。