comment:05月30日(木)天候に恵まれ、新緑の美しい京都御苑での「おそと気功」ココロ穏やかな一日でした。隣の人の気(エネルギー)が流れてきます。私も隣の人へ気を流します。巡る、巡る、エネルギーが巡る。恒例のおそと気功(郊外気功)を京都御苑で行いました。心地よい時間を過ごしました。5月は30日(木)もおそと気功を同場所で開催します。ご相談ではなくても、皮膚疾患やダイエットの相談などなど、その原因として便秘が潜んでいる方が多くいらっしゃいます。便秘をすると腸内の悪玉菌が増えてしまいます。悪玉菌が増えると、発がん物質・発がん促進物質・アンモニア・硫化水素など有害物質が発生します。『肌荒れ』『イライラ』『疲れやすい』『痔』などが生じてきます。腸は自律神経を介して「脳」と密接に関連していること(脳腸相関)が知られていて、”腸を整える”ということはからだとこころのバランスを整える上でもとても大切です。下剤で出し続けている限り、根本(本質)は改善されません。腸を温めて、便自体を軟らかくして自分の腸の力での排泄を促す、インドの香草を使ったサプリメントなどをご紹介しています。京都市の「ひと・まち交流館」にて毎月、木曜日と日曜日の2回、すこやか気功教室を主催しています。6月第1回目の教室では梅雨の邪気を払って快適に過ごすための「湿気払い」の気功をしました。10:00~11:30に開催いたします。費用は、1回2000円でどなたでも1回から参加できます。comment:0駅前漢方ごじょう荒木豊です。2月も早いもんでもう半月経過~。オリンピックもやってるからより早く感じるっす。完璧でしたね~解説の人曰く、金メダルは勿論のコト世界最高得点を目指しているから一人だけ異次元の強さだって。こりゃスゴイ!さてさて寒さのピークも何となく過ぎた今日この頃。花粉が気になる時期になってきました。花粉症の度合いは鼻やのどの粘膜の丈夫さと関係しています。粘膜の丈夫さは、体質とも関係があるけど普段の食事や睡眠や精神状態なども絡んでるんです。睡眠時間が4~5時間と短かったり、寝るのが深夜2時3時になったりストレスが強かったりなどなどこういう状況が続くと粘膜が弱って敏感になり、もともと人体には無害な花粉に反応(免疫を起こす)しやすくなっちゃうのです。甘いものだけは絶つ、睡眠時間を30分早める、下痢・便秘を解消しておく(腸内環境=粘膜)など何か一つだけでも、花粉がよく飛散する3月4月だけ変えてみると病院のお薬に頼らなくても花粉の時期を乗り越えられるかもしれません。comment:0先日,WHOが認定する世界の医療基準の一つである国際疾病分類(ICD)に,日本や中国などに根差した「伝統医療」に関する章が追加されるとの報道がありました。産経ニュース」この世界の流れを反映してか,一乗寺薬局のお客様も国際色豊かになってきています。先日は,「ドイツ」と「中国」の方が,たまたま同じ時間帯にご来店!独・中・日の国際東洋医学談義に花が咲きました。西洋医学先駆国であるドイツですが,実は,漢方薬・鍼灸・あん摩マッサージを含めた東洋医学についてもよく知られています。ご来店くださった方もお灸の大ファンで,ご自宅でのセルフケアに台座灸を取り入れてくださっています。この日は風邪予防の薬膳茶を煎じるための生薬を求めていらっしゃいました。中国の方は薬膳や漢方薬など,東洋医学が小さいころから身近にあったそうで,いつも,お茶やお料理,入浴用に使うための生薬を求めてご来店くださいます。中国のお友達が送ってくれるお灸でのセルフケアもされているそうです。これから日本でも,漢方薬・鍼灸が,西洋医学と並ぶ医療として認知されることが喜ばしいのはもちろんですが,さらには,東洋医学の知が日常の中により広く取り入れられ,健やかな暮らしに活かしてもらえるようになることを願っています。京都御苑でのお外気功終えることができました。comment:0恒例になりました秋のおそと気功。気功に初めて参加される方は無料で体験できます。健康な身体づくりをサポートするため漢方相談のほか、温灸体験も実施しています。comment:0これからの医療は西洋医学と代替療法の長所を合わせた「統合医療」が主流に!!代替療法というのは西洋医学以外の医学や医療の総称です。東洋医学(漢方・鍼灸・気功など)全般、食養生、アロマセラピーホメオパシー、アーユルベーダ等々が含まれます。再評価され、医科大学でもそのカリキュラムを導入しています。西洋医学が、「部分」を診るのに対し、東洋医学は「全体」を診ます。部分を診てわからなかったことも全体を診ればわかることもあります。人間のやさしさや思いやりをこめた医療も大切です。一乗寺薬局グループも、「心身一如」を大切に、精進いたします。TEL.075-551-1165ホームページ作成(大阪)onion-web。