思われがちですがコレが筋トレの注意点です。筋肉がつく=太くなる。筋肉不足=太りやすくなる。すればいいのか??今回は「ふくらはぎの場合」をお伝えします。『−15kg実証済み〜2週間で痩せ体質になれる方法〜』https://note.mu/yukinamake/n/n2c4901396a08🌟出産前より綺麗になる!!産後ダイエットしたい方はこちら。『今なら500円!!産後ダイエット攻略デジタル本』https://note.mu/yukinamake/n/nf38fe9fd4493🌟1000円!!ダイエットの基礎から応用までこれ1つで手に入ります。『ダイエットに成功したい人がみるnote』https://note.mu/yukinamake/m/m37ae8a7fd05e🌟週2回でオッケー!!食事アドバイスあり。痩せを探しているのだけど、自分の欲しい商品が無い・・・。Amazonで無いときは、だいたい楽天の関連コーナーで見つかると思います。痩せ関連コーナー」で探してみましょう。