※お問い合わせの際に「ホームページを見た」とお伝えください。医療の国家資格を持ったトレーナーが責任を持って指導しますのでケガの心配がありません。安心してプログラムに取り組んでいただけます。最小限の時間で最大限のトレーニング効果を発揮してもらうことを目的としているため、極力無駄を省き効果的なトレーニングを行っていただきます。あおぞらのパーソナルトレーニングはわずか30分の集中トレーニングなので、忙しい方や体力に自信のない方にも安心です。内容は濃いので満足度は保証できます。継続したくなる効果的なプログラムを提供いたします。肉体改造/体力づくり・運動のパフォーマンスを上げたい・かっこいい体になりたい。ダイエット・30歳を過ぎて体が少したるんできた。筋肉や骨のことを熟知したプロのトレーナーです。身体に関する知識レベルが他のパーソナルトレーニングジムとは全く違います。プロのアスリートもサポートしているから当院には、プロ野球選手をはじめ、プロレスラーや、陸上選手など多くのアスリートが通われています。常に新しい知識を更新しサポートにも磨きをかけています。個々の目的に合わせて最適なメニューを作るからダイエットをする場合と、筋肉をつけて体を大きくする場合では負荷のかけ方も回数も全く違います。目的に合わせた最適なトレーニングメニューを作り、集中してトレーニングを行うことで効果を発揮します。疲れが蓄積されて理想的な体づくりはできません。大手も含めた一般的なトレーニングジムはその部分を軽視しがちです。当院は整骨院併設なので、トレーニング後のケアも万全で安心です。今よりおしゃれを楽しむもよし。家族や友達に自慢するもよし。あなたがなりたい理想の未来を私たちトレーナーに語ってください!その目標を達成するための最適なメニューを考え、提案し、マンツーマンで徹底的にサポートします。効果的な短時間トレーニング老若男女に楽しんでトレーニングしていただくために30分という短時間で効果の高いトレーニングを提供しています。時間がない人や体力に自信がない人でも始めやすく、続けやすいのが特徴です。時間は短いですが、集中して行っていただきますので、プロアスリートでも満足度の高いトレーニング内容となっております。※お支払いにはクレジットカードがご利用いただけます。