(shang)冬衣(yi),中午又是�光普照,��仫j升。早春乍暖(nuan)�寒(han),是各(ge)�N流行病的(de)高�l期。俗�(hua)�f“春he)媲qiu)�觯�不(bu)生�s病”。�榱艘徽�年(nian)的(de)健康,在穿衣(yi)方面仍(reng)然需(xu)要“捂一捂”。“捂”�K不(bu)是多穿衣(yi)服那�N��巍!渡�命�r��(bao)》特邀�<遥�告(gao)�V(su)你(ni)如(ru)何(he)科�W健康地“捂”出(chu)好身�w。�(jing)�v(li)了一��冬季的(de)暖(nuan)衣(yi)保(bao)�o,人(ren)�w自身�{��C制已(yi)�mshi)α�fdang)前(qian)的(de)��B平衡。此(ci)�r如(ru)�^早�去冬衣(yi),�(4)�(ren)�w暴露在稍暖(nuan)�s�K不(bu)�定的(de)�夂�(hou)下,�w�卣{��C制�聿�(bu)及建立(li)新的(de)平衡,�O易造成寒(han)�崾д{,使免疫力及抵(di)抗(kang)力下降,�M而受到(dao)疾病侵�u(xi)。初春�r�如(ru)未能合理增�p衣(yi)物,造成寒(han)�馇忠u(xi),易感染(ran)疾病。w延,愈後不(bu)佳。春he)孀袷��要�c(dian)“捂”是必要的(de),但也不(bu)能盲目,要遵循以下��c(dian)原(yuan)�t�U“捂”��r�g春天的(de)���r高�r低(di),�夭钶^大(da),身�w很(hen)容(rong)易在一冷一�岬�(de)��刈�化中,因不(bu)�mshi)Χ芎han),�е�(zhi)感冒(mao)、�夤苎住(六)P�炎等疾病�l生。┐蒙�?�喋纪�bu)至于感冒(mao)或染(ran)病了。民�g所�^“二月(yue)休把棉衣(yi)撇,三月(yue)�有梨(li)花雪”“吃了端午粽(zong),才把棉衣(yi)送”,�f的(de)皆是�@��道理。ju)天�舛�定。筒bu)能&ldquo;捂&rdquo;了。如(ru)果�煞N�O端天�饨�(jiao)�e(cuo)出(chu)�F,穿衣(yi)、�衣(yi)就�勤一�c(dian)。X�嘏�(nuan),又不(bu)出(chu)汗�橐�(yi)。}之海,也是��}之海,是一身���R(hui)集的(de)地方,背部保(bao)暖(nuan)可�A防疾病,�p少感冒(mao)�茁剩会岜橙�(ru)果受寒(han),容(rong)易��獠�(bu)足,有�K升�l。(xi)di)tong)疾病出(chu)�F。腹(fu)部保(bao)暖(nuan)是保(bao)�o胃、脾(pi)、�c,�A防消化不(bu)良(liang)和拉肚子yin)/div>三捂�_。飧忻mao)、�夤苎住(六)P�炎等疾病�l生。寒(han)多自下而起,��(chuan)�y(tong)�B生主(zhu)��春�r衣(yi)著宜(yi)“下厚上(shang)薄”,因�槿�(ren)�w下身的(de)血(xue)液循�h要比上(shang)部差,容(rong)易遭到(dao)�L寒(han)侵�u(xi)。