生きるということ~100記事という節目にブログ開設からちょうど4か月。この記事がちょうど100記事目です!ものくろ師匠に言わせれば、ブログは200記事書いてやっとスタートラインなので、まだまだですが!せっかくの小さな節目なので、このブログのタイトルに込めた思いを書いてみたいと思います。読み替えてもよいと思う。自身のミッション・ビジョン・バリューは何か。それを意識すること、今の自分を自覚すること、意図して行動すること。見つかっていなくても、問いかけ続けていることが大切だ。そんな大きなことでなくてもいい。今自分は何をしているのか、その意味は何なのか、どうしてここにいるのか、どこに向かっているのか。その立ち位置を確認することから始めてもいい。対極は、漫然と、深く考えず、行き当たりばったりで、なんとなく生きることだ。ないということがある。目の前の現実をこなすこと=頑張ることだと思っている。大変なこと、つらいことを乗り越えられたら、結果だけを見て良しとして、次に進む。自分のありたい姿を描けておらず、内省することもなく、「今」だけを生きている。言う「いまを生きる」を否定しているわけではなく、「今」に過去も未来も紐づいていない、「今」が人生というプロセスの1つの点であることを認識していない、というようなところに問題がある。昔の自分がそうだった。そのときはそのときで一生懸命生きているつもりだった。なんで今うまく行っているか、なんて考えたことがなかった。うまく行かないときは、なんでなんでと思ったけど、抜け出し方がわからなかった。すべてを投げ出して逃げ出すことばかり考えていた。目標をもって行動しているつもりだったけど、うわべの目標ばかり追いかけて中身がついてきていなかった。何でもない日常の中に大切なことがたくさんあるなんて思いもよらなかった。今の自分は過去の自分が作っていて、今の自分が未来の自分を作るということを、本気で、心から、感じられたこともなかった。始めようどんな小さなことでも、事実と解釈を見分け、心の声と体の感覚に耳を傾け、良いも悪いもなく受け入れ、心から求めているもの・ことにつながり、今の自分にできることを見つける。そんな地道なことの繰り返し。そのログをここに綴りたいと思ってブログを始めたのでした。思い出すきっかけをくれた「100記事目」にありがとう。初心にかえってコツコツと書こうと思います。人間関係に悩んだ経験から、「自分らしさ」「自己肯定感」を模索する日々。長年の不定愁訴を解消すべく分子栄養学と結び付けて健康で美味しい食生活を目指している。好きなモノは美味しいものとオットくん。趣味は旅行と山歩きと飲み歩き。