「生きていても意味はない」......etc.の自動思考を生みやすいとされています。ついても同じことが云えます。「感情」とが結託している以上は当然ですが、「悩み」は事柄(現象や関係性)から直接発生しません。同じ状況でも、ある人には悩みとなり、ある人には悩みとはならない。そんな事は幾らだってあります。同じことが云える訳です。発見されたとしたらどうでしょうか。自然に書き換えられる可能性が出てくるのではないでしょうか。その時......問題となる出来事や関係は、自分のなかに適切に収められ、悩みは悩みでなくなっているかも知れません。自分だけでは気づけない思考の癖の修正には、誰かの手を借りてみるもの良いのではないでしょうか。それだけではありません。見出し、更にはその形成に影響した感情の原風景に出会うかもしれません。<対話>のなかで穏やかに自分と向き合い、その風景を眺める事は、きっと悩みの低減につながるでしょう。(男性)誰にも話せない想い......。ランプの灯りに導かれ、その灯火に語りかける様に話す事で、心が暖かくなる事もあるものです。どんなお話でも聴かせて頂きます。自殺関連の相談員もしています。当「話し相手サービス」「カウンセリング・サービス」のご利用を通じて知りえた個人情報は、万全の情報管理を行うと共に、お客様の承諾なく第三者への開示・提供をする事はありません。秘密を厳守を致します(但し、法令上の必要が発生した場合を除きます)。