2009年4月MBTコメントをどうぞMBTシューズを買いました。いう貴兄に説明しよう。MBTはマサイ・ベアフット・テクノロジーの略である。マサイ族というのはなんか身体能力最高という事を説明する場合によく出てくる気がしますが、あのアフリカの民族です。真っ黒でカラフルな衣装を着て槍を持って直立しているというイメージがある。彼らは関節のトラブル、腰痛等皆無だそうです。ほんとかいっ?って気もしますが彼らは非常に関節に負担の少ない歩き方、立ち方をしていて、それを、マサイ民族の裸足の感覚を再現しようというのがこのシューズの目的らしい。学問的なエビデンスも多く、前から気になっていました。スイス人のエンジニアの開発です。歩き方を見てもらい、シューズを選んで30分ほど歩き方のコーチを受ける。歩き方にちょっとコツがいる。最初は筋肉痛が出るので1日15分以上履くなとのこと。普通の靴のように踵は高くなく、土踏まずを中心にお椀のように丸くなっていて、そこに乗っかるような感じで歩く。武道をスポーツや介護に応用していることで有名な甲野善紀氏は一本歯下駄(高下駄)に乗ることを推奨していて、これで腰痛が無くなった、こけなくなったという話を読んだことがあるのですが、これか、と思う。買って1週間くらいになるのですが、ほぼ毎日履いています。プロダクツとしてもとても良く出来ていて(ちょっと高い)、これしか履かないという人がいるのもわかるなぁ。認知度も高いようで、本部のO嬢も「どこで買ったんですか?」とすぐ気がついていました。今日はMBTを履いて、カーツを着用して1時間近く散歩する。明日起きれるか心配である。赤のソールを踏んずけるように歩く。コメントをどうぞ抗加齢医学会の講習会に行ってきました。確率論とか見事に難解でしたが、中学生がそのまま大人になったみたいな感じがグッドです。抗加齢医学会は、人間が健康で元気であるために医学関係者はどのように手助けしていけばいいのか、学術的な内容と実際的な話し、基礎から臨床までとバラエティにとんだ内容で、どんどん充実している感じがします。実際1日丸々使っても惜しい気がしない。ありながら、一番最後の講演が終わったら、先生が質問を待っているのにもかかわらず講義修了の証明書をもらいに出口へ殺到した諸君、君たちはなーんもわかってない。君たちが講義する立場に立つことは永遠に無いであろう。宇澤教授、今日は丸刈りでした。kiyo記念写真連発!コメントをどうぞ昨日は院内の年次報告会であった。先月までの1年間、各々の部門の成果と反省を発表していただき、今期の法人としての方針を話す。恒例となった優秀なスタッフ、部門の表彰。どの部門も大変な年(クリニックとデイサービスの移転、かなりの人事異動、方針の変更)であったにもかかわらずとても立派な成績であった。