一週間分の献立を立てるのをやめました。頑張りすぎない暮らし。2018-02-08一週間分の献立を立てるのをやめました。注文に合わせて次の週の献立をまとめて決めていたのですが、「一週間分の献立をまとめて立てる」のをやめました。購入するようにしていたのですが、前もって献立を考えていても、いざその日になると体調がいまいちで作る気力がなかったり、疲れていて作る気がしなかったり、そもそも体調が悪くて食べられないということが出てくるので、献立を決めていても無駄になってしまうことが多くなりました。うまくいっていないので、「今日は、トンカツにするって決めていたけど、作る気力がわかない」なんてこともあり、献立を立てておいてもあんまり意味がない気がしてきました。時間をとって、一週間分の献立を立てても、それ通りに作れない日が多いなら、それ用に用意しておいた食材も使いきれないこともあったり、献立を立てるための時間すらもったいないので、思い切ってやめました。まとめて献立を作るのをやめて、今はどうしているか?まとめて献立を作るのをやめたので、献立は前日か当日に考えてます。仕事や体調に余裕があるときは前日に献立を決めたり、余裕がないときは当日ささっと決めています。購入していて、「購入しているモノで作れるもの」を考えるだけなので、そう大変ではないです。家にある食材で献立を考えるのは、いい脳トレになる気もしています。献立を考えていない分、コープで購入する食材は汎用の利くものを選んで買うようにしています。鶏モモ肉、ひき肉、サーモン、サンマ、豚ロースなどメインで使える食材、野菜はキャベツ、大根、ニンジン、玉ねぎ、ナスなど定番のものを毎週。あとは、納豆、豆腐、卵などあれば使える食材を選んでいます。凝ったものが食べたいときは、土日に買い物に出かけて作るようにしているので、平日は極平凡な食事です。献立をまとめて考えなくなってすっきりした一週間分の献立を考えるのって、結構面倒だったんです。一度考えてしまえば、楽だけど、結局体調や仕事の忙しさ具合で作れない日も出てくるとなると、せっかく作った献立も無駄になってしまうので、今の私には不要でした。・食材を使い忘れないストック収納方法。■プロフィールブログ運営者:ひつじ散歩、家時間が好きな30代。夫と2歳の娘と3人暮らし。「頑張りすぎない」をモットーに暮らしのアレコレを配信中。(1)■月別アーカイブお願い当ブログの文章、写真の無断使用はご遠慮くださいにほんブログ村スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。