RelatedPostコンブチャって何?こんにちは、産後にマイナス17キロ(妊娠前の体重より)ダイエットに成功したあゆみです!コンブチャって聞いたことはありますか?コンブチャと聞くと日本人だとほとんどの人が『昆布茶』を想像しませんか?私も最初はそうでした。ちなみに私はアメリカに住んでいるのですがアメリカでもコンブチャ(KOMBUCHA)は大変有名で、大手スーパー、ウォールマートの野菜売り場(野菜ジュース売り場)などにもコンブチャが普通に並んでいます。日本ではお水や炭酸やジュースと割って飲む粉末タイプのコンブチャや、濃縮されたジュースクレンズで置き換えダイエットができるようなもの、あとは手軽に習慣にできるサプリメントも人気のようですね。アメリカではスーパーにも売っているコンブチャアメリカでは野菜ジュース売り場に、飲みやすく味のついたコンブチャ炭酸飲料が売っています。色んな味があって非常に飲みやすいのですが、アメリカ人大好きな味付けシュガーも入ってちょっとカロリーは気になりますが。日本のものはもっと手軽でヘルシーにとりいれられそうです。私がアメリカで毎日飲んでいるコンブチャはコレ私が飲んでいるのはこれです。ちなみに私はコンブチャ効果にハマって、毎日夫とシェアで飲んでいます。私はコンブチャの効果がすごいと思ってます。代謝をよくしお通じが良くなる点。飲んだ瞬間身体が火照る様な感覚・・・エネルギーが沸いてくる感じがします。後ほど詳しく書きます。コンブチャとは何者?このようなゲル状の酵母菌を発酵させて作る今話題の『腸内環境を整える菌活ティー』のことです。40年くらい前、日本では『紅茶キノコ』という健康食品が流行りました。若い方はご存じない方も多いのではないでしょうか。その『紅茶キノコ』というものが、現在の『コンブチャ』にあたります。コンブチャ効果ではコンブチャにはどういった効果があるのでしょうか。コンブチャは納豆やキムチ、ヨーグルトと同じく発酵させて作られるのでいわゆる『菌活』食品であります。コンブチャの効果をまとめます!腸内環境を整え、便秘解消につながるコンブチャの発酵成分により代謝がよくなり痩せやすい身体になる血行促進このようにとにかくダイエットにはもってこいの効果があります!便秘解消のサプリメントなんかはたくさんありますが、コンブチャは便秘解消だけではなく基礎代謝から上げてくれるので基本的に痩せやすい体質にしてくれます!なので便秘解消の一時的なサプリメントなんかより根本的なところから体質改善してくれるのでコンブチャの効果は偉大ですね。2017本当にコンブチャの効果、すごいんです!ちなみにおすすめは、冷蔵保存の『生サプリメント』です。乳酸菌100億個配合のコンブチャ生サプリおすすめです。おわりに話題のコンブチャの効果など参考にしていただけましたでしょうか。酵素ダイエットは少し前から日本でも流行っていますが、コンブチャダイエットもかなりの効果が期待できるのでダイエッターのみなさんはぜひ試してみてください。RelatedPost5キロダイエット成功!5キロ痩せる食事方法体験談...麺類の太る順番はズバリこれ!太らない麺類のオススメの食べ方とは?...【オリーブオイル効果】オリーブオイルのすごいダイエット効果とは?...キレイサローネに行ってみた感想をレビュー。ダイエットブログ編集部あなたにおすすめの記事ソイライスとは?!【リバウンドなしダイエット!ソイライスの作り方】ソイライスが万能って?!ダイエットの味方&糖質制限中の方の味方とは?!ソイライスの簡単で手軽、そして低コストな作り方を動画あわせてご紹介!ソイライスは白米のかわりにでき、材料がお豆腐だけなのでなんともヘルシーで手軽に作れる簡単な糖質制限、ダイエットレシピなのです!白米をソイライスに置き換えるだけでダイエット効果です!記事を読む朝バナナダイエットは本当に効果的?間違った方法だと太る?朝バナナダイエットの正しいやり方と間違ったやり方をご説明します。朝バナナダイエットはやり方次第で、とても効果的なダイエット方法になるので朝バナナダイエット成功者はたくさんいます。バナナ自体のカロリーは高めなので、間違った朝バナナダイエット方法を実践してしまうと、逆に太ってしまう危険性もあります。記事を読む生姜ダイエットで実際に痩せた方法とは?4つの痩せる栄養素って?生姜の痩せるダイエット効果のある栄養素4つとは?生姜ダイエットに効果的なおすすめの摂り方、飲み方をご紹介。生姜は健康やダイエットに本当に効果的なのか?栄養素や理由などを詳しくみていきましょう!生姜で本当に代謝が上がり痩せるのか?記事を読むパンは太る?太らないパンってどれ?【ヘルシーフード研究】パンが太ると’言われている理由とは?パンが太る原因と太らないパンがあるのか、太らないパンの食べ方などを徹底調査!パン好き必見!太らないパンの選び方と太らないパンの食べ方に注目です。最近はおいしいパン屋さんが増え、パンが気軽に手に入ります。太りやすいパンもたくさんありますが、逆にヘルシーなパンも手に入るようになりました。記事を読む麦茶はダイエットに効果的?麦茶の痩せる栄養素とは?麦茶のダイエット効果成分をご存知ですか?麦茶は暑い夏などに人気の定番の飲み物ですが実はダイエットに効果的な飲み物なんです!更にダイエット効果を高める麦茶の飲み方もご紹介します。お手ごろな麦茶、ダイエット中の方の飲み物としておすすめです。麦茶は夏の熱中症対策だけでなく一年中ダイエットにも使える飲み物です。記事を読むりんごは温めるとダイエット効果抜群?ローラも絶賛ホットりんごレシピ3選!りんごを温めるとダイエットに効果抜群?!効果的にりんごの温める方法をご紹介!ローラもおすすめのりんご温めダイエットのやり方とは?りんごを温めることでりんごの持つ栄養素が変化するとは一体どういうことでしょうか。りんごをそのまま食べても栄養満点ですが温めることによって更にダイエット効果、美容効果が抜群なのです。記事を読む【栗のダイエット効果】女性に嬉しい栗の意外な栄養素とは?!栗のダイエット効果をご存じですか?秋の味覚、栗は甘いから太ると思われている方も多いです。栗にはダイエットや女性に嬉しい栄養素が豊富に含まれています!今回は栗のダイエット効果を徹底解説!更にダイエットに効果的な【栗ダイエット方法】を詳しくご説明します。正しい栗ダイエット方法でおいしくダイエットしていきましょう。記事を読む吸う美容液はダイエットには効果的なの?吸う美容液の効果って?吸う美容液が人気の理由は?!そもそもモデルに人気の吸う美容液って?電子タバコ自体は結構前からコンビニなどでも買える身近な存在でしたがそのほとんどが外国生産だったりただの禁煙のための電子タバコだったりしたのですが、今回は美容やダイエットにも大きな効果のある吸う美容液がプラスビューティーから発売されました。人気の理由とは?記事を読む【かぼちゃのお菓子】簡単レシピ4選!ダイエットにもお勧めヘルシーなケーキ?!かぼちゃのお菓子の簡単なレシピ4つをご紹介します。秋に旬なかぼちゃを使ったお菓子はダイエット中にもおすすめなとってもヘルシーなお菓子ばかりです。かぼちゃの自然な甘みを使って簡単に作れるお菓子なので、お子様やダイエット中の方、ハロウィンパーティーにもおすすめなかぼちゃのお菓子の簡単なレシピ4選です。記事を読む正しい糖質制限を子どもにする方法とは?!みなさんダイエットをされている方だと糖質制限という言葉をよく耳にすると思います。大人にとっての糖質制限はダイエット目的が主ですね。公式メルマガダイエット成功体験談お得ダイエット情報をメールで読んでみる♪ニックネームメールアドレス※頂いたアドレスが公開されたり乱用の心配はございませんのでご安心ください。解除も簡単にできます。