かけた瞬間に分かりますね。すごく目の周りが楽になるんですね。「あっ、すごい楽です。「やっぱり、メガネかけてて、疲れない。肩コリも頭痛もない」みなさんの意見を要約すると、こういうことらしい。今までのは、よく見えるメガネ。それが、楽に見えるメガネになったと。これ、必ずしも、度を下げるということではありません。中には、度を上げた方がいいというケースもある。「よく見える」ということを優先し過ぎると、「楽に見える」を犠牲にしていることが、あるようです。上で紹介した都内の眼科では、特別な検査を行い、そのデータをもとに、問診を行います。その時、先生は、こんな言葉をおっしゃった。見えてるんだけど、それはかなり無理した状態だと。いうことは、「視力」以外に、何か要因があるということなのか...。人によって違うのは、視力だけじゃないようです。ある「個性」が隠れているらしいですよ。いうわけで、ガッテン名物、大実験だ!参加してくれたのは、視力「1.0」という男女15名。最初に、裸眼の視力を測定します。使うのは、おなじみの「ランドルト環」。「C」の形をした輪っかですね。切れ目がどの方向にあるか、答えていく。5メートルの距離から少しずつ近づけて、向きが分かったら、手元の矢印で答えてもらいます。次が本番なのですが、照明を落としちゃいましたよ。電気を消して、暗闇の中、一瞬だけ、ランドルト環に光(フラッシュ)を当てます。そんな状態で、視力検査を行ったのだ。結果は、こうなりました。通常の状態では「視力1.0」なので、横並び。後者の実験だと、バラつきが出た。この実験は、何を見るためのものだったのでしょう?梶田先生の解説。「どこを見るともなく、ボ~ッと見てる時に、どこにピントが合ってるかを探す実験ですね」<メカニズム>人間がものを見る時、水晶体の厚さによって、光の屈折が変化。網膜で焦点を結ぶことで、ハッキリ見ることができます。普通の視力検査の場合。遠くにあるランドルト環を見るために、「毛様体筋(もうようたいきん)」が頑張ってくれるんですね。レンズの役割をする水晶体を、引っ張って薄くすることで、ピントを合わせます。「視力」=毛様体筋が限界まで力を振り絞った時に、どこまで見えるか?これが先述の「無理した視力」。暗闇の中の実験では、どうなるか?暗闇の中では、毛様体筋は休んでいます。この時に、どこまで見えるかというのが、後者の実験というわけ。電気がついたことに毛様体筋が気づかないうちに、測定します。「楽な視力」=毛様体筋がリラックスしている時、どこまで見えるか?今までは、この楽な視力を測ってなかったんです。あの機械だと、楽な視力を測定できるのだ。<メガネをかけると疲れやすいのは、どんな時なの?>毛様体筋の力を借りずに、レンズのおかげで遠くまで見えるようにするのが、メガネの役割です。水晶体の仕事を、助けてあげるってわけ。このおかげで、楽な視力は遠ざかります。楽に見える範囲が、遠くになる。(それまでは、楽に見える範囲は近かった)しかし、本を読んだり、スマホを使ったり、近くで作業する時は、どうなるか?この時、毛様体筋は、水晶体を厚くすることで、ピントを合わせようとします。楽に見える範囲が遠くにあるので、近くを見る時には頑張らねばならない。いう可能性があるのだ。見えるメガネ=遠くを見るメガネ。メガネをかけることで、楽に見える範囲が遠くに。すると、近くを見る時、負担が大きくなる可能性が!遠くを見るために、毛様体筋は頑張って、レンズを薄くする。近くを見るために、毛様体筋は頑張って、レンズを厚くする。この状態が続き過ぎると、毛様体筋が疲れて、疲れ目、肩コリ、頭痛などの症状に、つながってしまうことがあるんです。暗闇の中の実験ですが、「楽に見える範囲」は、人それぞれでしたよね。実は、メガネによって特に問題が起きやすいのは、楽に見える範囲が遠い人なんです。いうのも、楽な距離が遠いほど、近くを見る時に、毛様体筋が頑張る必要があるから。それだけ負担が大きいんですね。メガネが合ってないと、知らず知らず、目を酷使している可能性が!それが様々な症状を生んでしまうのです。ついてですが、これは毛様体筋が頑張っているか見える装置なのだ。この装置で、毛様体筋にストレスのない近視の度数が把握できます。昔は、遠くさえ見えればいい、という感じでした。今の時代、ライフスタイルに変化が。仕事でパソコンを使う人も、多いですよね。プライベートでスマホを使う時間も、増えています。梶田先生は言いました。視力検査にまつわるお話むか~し、昔のことじゃった。アラビアでは、こんなもので視力を検査しておったそうな。それは、夜空に輝く「北斗七星」。一つの星があるんです。見えるかどうかが、優れた兵士を見極める基準だったのだそうな。昭和17年の日本でも、同じようなことが。徴兵検査において、視力検査は、とても重要な項目の一つだったといいます。