女性たちの発想とパワーで、世の中を楽しく、ハッピーにしていくトレンドメディア。フレッシュな物を買ってカットして食しています。パイナップルは糖分が多いので食べる時間を気をつけた方がいいみたい。食物繊維や酵素がたっぷりなパイナップルは美容食。●鉄やマグネシウムなどのミネラルも含まれています。糖質を分解する酵素を助け、エネルギーにかえる手助けをします。豊富に含まれていますから、便通を良くし、腸をきれいにする点からもダイエット食として効果的です。●ブロメラインというタンパク質分解酵素を含んでいます食後に食べると、たんぱく質の消化を助けてくれます。腸内の腐敗物を分解する作用などもあり、消化器系障害にも効果があるそうです。●鉄やマグネシウムなどのミネラルも含まれています。積極的に取り入れたいフルーツですね〜。前日に仕込んで↓チアシードヨーグルトにココナッツフレークやアーモンドと一緒に食べたり。小腹が空いた時につまんだり。時代の先端をいっている女子が、次のトレンドを発信するトレンドメディア、「Self-ISH」の実行委員として、様々な情報を発信。植物性の乳酸菌で腸の中からキレイに!Field2019年8月13日この開放感が、ビールをさらにおいしくする。「最新ルーフトップテラス」が正解。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。reserved.ホームシェアメニューTOPへ。