初級コース中上級コース見学スケジュールお急ぎの方へ、こちらからすぐにお申し込みできます。次回体験会はこちら初級コースキレイに歩きたい方、キレイを磨きたい女性なら誰でも参加できます!3ヶ月でローヒールを履きこなすことを目指します美しい姿勢で立つことから始まり、現在の歩き癖を矯正。美しい歩き方を目指すだけでなく、モデル技を使って「輝くオーラ」を放ちます。3ヶ月後にはローヒールを履きこなす「新しい自分」に出会いましょう。※ローヒール=3~5cm程度のパンプス。※コース修了後は中上級コースに進んでいただけます。こんな方にオススメです!歩き方や姿勢が「おかしい」と言われるけど、どうしたらいいか分からない運動は苦手だけど運動不足を解消し、美と健康を手に入れたいモデルを目指しているわけではないけれど、颯爽とあるいてポーズを決めてみたい第一印象が「暗い」「きつそう」といわれてしまうスマホのしすぎで猫背や前首になりがちとにかくキレイになりたい!けどどこから手をつけていいかわからない脚の形を良くしたり、スタイルアップしたいキレイに歩きたい方、キレイになりたい女性なら誰でも参加できます。姿勢やウォーキングは印象を大きく左右するものです。年齢を経る程にゆがみなど健康面もだんだん気になってきます。当校では幅広い年齢の方が受講されています。下は10代から70代まで!親子で通われている方もいらっしゃいます。歩き方がキレイになっても、無表情で歩いていては台無しですね?「第一印象は3秒で決まる」と言われています。walking』です。『sen-se』のスマイルウォーキングレッスンでは、モデルウォーキングだけでもないし、健康ウォーキングだけでもない。キレイをメインとしつつも、健康にもケアした独自のウォーキング。どっちものいいとこどり!だから、キレイも健康もどちらも手に入るんです!また、長年のカウンセリングで、足の形で悩んでいる方がとても多いことがわかりました。そこで、当校では、O脚・X脚、ししゃも足、サリーちゃん足などそれぞれに合った体操・歩き方なども併せてご紹介しています!他にも、骨盤で歩くウォーキングを実践していると、基礎代謝力があがり、痩せやすい体になります。同時に、腹筋・背筋が鍛えられ、早い人では一ヶ月で、体のラインが変わってくるのを実感いただけると思います!またお尻を引き締めながら歩くので、ヒップアップ効果もっ!さらに身体の歪みが取れるので、腰痛や生理痛の改善にも繋がります。Point3日常でも役立つモデル技モデルがショーなどで使っている「ターン」や「ポーズ」などのモデル技。実は日常やお仕事でも役立ちます。所作がキレイになったり、女子力が上がったり、プレゼンの時の説得力が増します。Point4動画撮影でチェックコース中、定期的に動画を撮影して、現在の「ウォーキングチェック」を実施します。鏡で見ているだけではわかりにくい自分の姿を動画に撮って客観的に確認します。動画を見ながらアドバイスを受けられるので、どこを直せばいいか、どこまで上達したかがよくわかります。Point5カルテで進歩を確かめるレッスンが進むと、周りの人と比べてしまって自分の進歩がわからなくなることがあります。過去の自分を比べて成長した自分を認めることが大切です。自分の進歩がわかるように、お一人づつカルテを作成します。形に残るので、進歩が目で見てわかり、講師のアドバイスも復習しやすくなります。¥5,500(税込)※過去にsen-se各校で入会金を戴いた事のある方は不要です。夢かなセミナー、個人レッスンだけの方からは頂戴しますのでご了承ください。※体験会ご参加後にご入校を決定された方、11月/末までにお申込みの方は、入会金が半額となります!※体験会にご参加いただけなくても、コースのお申込みは可能です。入会特典1、キレイになるための美の教科書sen-se代表:豊川月乃著書を無料進呈!※写真は参考画像です。お渡ししている本の種類は、期間により変わりますのでご了承ください。2、特別レッスンを会員価格で受講可能!メイク、マナー、話し方、写真の撮られ方など、様々な角度からあなたのキレイに磨きをかけるレッスンをご用意!各分野の講師がスペシャルレッスンをお届けします。内容は毎月更新されますので、ぜひ定期的にチェックしてください。特別レッスンの詳細3、お得に美と健康のサービスが受けられる!!会員証提示でsen-se大阪校と提携を結んでいるお店で割引やプレゼントなどの特典サービスが受けられます。¥2,200(税込)初級コース体験会のお申し込み中上級コースのご案内もっとウォーキングを極めたい!モデルのようにハイヒールを履きこなすことを目指します。モデルのようにキレイになりたい方、自己表現をしたい方にオススメです。高さ8cm以上のハイヒールを颯爽と履きこなしモデル技を使って自分を解き放ち誰もが振り返るオーラを身につけましょう※初級コース受講済みの方・sen-seモデルコースやWPC生などウォーキング経験者が対象です。方は初級コースをご受講ください。こんな方にオススメです!ハイヒールを履きこなしたいモデルを目指しているわけではないけれど、モデルに憧れがある自分の殻を破って、一歩前進する自信が欲しいコンテストやオーディションに挑戦する予定がある自分を表現したい人前に立つのが苦手だけど克服したいとにかく歩きたいハイヒールは女性の特権です。年齢に関係なく女性をキレイに導いてくれる魔法の道具となります。ハイヒールを履きこなしウォーキングをすることで、体幹が鍛えられ背筋が伸びます。モデル技を使って自分を解放することで、ありのままの自分を受け入れて自信を持つことができます。13:30-15:00※受講資格は初級コースを受講済みの方・モデルコース・WPCなどに通っている方ハイヒールを履きこなすにはヒールに慣れて、筋力をつける事が大切になります。ハイヒールの為の基礎ウォーキングから、モデル技を使っての表現、お洋服の着こなしにも役立つ魅せ方などをレクチャーします。¥16,500(税込)※水・日曜クラス共に利用可能。¥31,370(税込)※水・日曜クラス共に利用可能。素足やスニーカー、ローヒールでの基礎を復習したいという方は、初級コースのレッスンを単発で受講可能です。※料金やチケットは、中上級コースに準じます。2、特別レッスンを会員価格で受講可能!メイク、マナー、話し方、写真の撮られ方など、様々な角度からあなたのキレイに磨きをかけるレッスンをご用意!各分野の講師がスペシャルレッスンをお届けします。内容は毎月更新されますので、ぜひ定期的にチェックしてください。特別レッスンの詳細レッスン・見学のお申し込みレッスンスケジュール1日レッスン見学スタンダードコース(初級・中上級)のレッスンを、ご見学いただけます。各コースのレッスン時間を参照してください。一年前の私は自分の姿や顔を鏡で見るのもイヤだったのに、今ではそれが克服でき、尚且つ人前に出る事も平気になるナド、容姿だけでなく人間的にも成長させてもらえました。普通の生活をしていた私は何の自信もなかったのですが、ただ『変わりたい!』という気持ちだけで勇気を出して、センスに入りました。私はセンスという場所があり、先生方に出会えた事を感謝しています。自信がないから諦める性格だった私がここまで変われたので、これは実証済みです!O脚がだいぶなおったり、ショーに出演するなど、非日常を経験することで新たな自分を発見できました。人前で話したりするのが大分緊張せずに話せるようになりました。姿勢がキレイになったので、試着や洋服を着るのが嬉しくなりました。足首からふくらはぎが細くなって、アンダーバストも-2cmになりました。ヒールが痛くて履けなかったのですが、履けるかも・・とちょっと嬉しくなっています。美意識の高い方が多いので、自分ももっとキレイに!とキレイの基準が上がってきました。レッスン・見学のお申し込みレッスンスケジュールレッスンについて、質問などありましたら、⇒お問い合わせフォームから、なんでも気軽に聞いてくださいネ!(^。個人レッスン完全予約制でお一人だけの集中レッスンお忙しいあなたのために、時間も曜日もお選びいただけます。月乃あなたのキレイをプロデュースします。