私が作った日々の献立をご紹介しています。※スパイスは、粉でもホールでもOK。生姜はスライスを数枚入れてもOKです!※茶葉はアッサムなどがあればよりおいしく作れます♪ティーパックなら3袋です。~作り方~1>茶葉とスパイス(粉の場合)を合わせておきます。スパイスの量はお好みですが、一種類だけでもOKです!私はあれば生の生姜、ホールのシナモン、粉のカルダモンを適量入れています。今回はすべて粉で作りました。2>小鍋に水を入れ、火にかけます。沸騰したら<1>を入れ、1分ほど弱火で煮込みます。3>スパイスのいい香りがしたら牛乳を加え、かき混ぜながら沸騰直前の状態で1、2分煮詰めます。(鍋の縁がフツフツするくらいの状態)4>茶こしなどで濾しながら、湯呑みに注ぎます。お好みの量のハチミツ(砂糖、メープルシロップなど)を入れ、お召し上がりください♪(濾すのは、少し目の細かいもののほうがいいです!スパイスが粉だと、舌に残ります。)寒くなると飲みたくなりますね、チャイ♪スパイスは体を温めてくれるので、1杯飲むだけでけっこう温まれます!ちょっと甘めにするのがおススメです私はよくアッサムを使います。ミルクティーに使われる事の多い香りと味の濃い種類です。ティーパックによくあるセイロンやダージリンではちょっと味が薄くなるかもしれません。それでもそれなりにおいしくできますよ!戸棚の奥で余っている紅茶葉なんかがあれば、一度試してみてください♪ランキングに参加しています。(ランキングって何??という方はコチラをご覧ください。»コメントこれ大好きなんです!実は何度も作っているんですが、このたびブログで紹介させていただきました!http://ruricafe.exblog.jp/13852874/チャイにはなんとなく苦手意識があったんですが、ブッコロリさんアレンジはとっても簡単でとっても美味しい♪カルダモンはやっぱり今も苦手なままなので、抜いて作らせて頂いています。幸せな気持ちになるドリンクですね。|プロフィールAuthor:ブッコロリ現在「今日の晩ご飯何?」と聞くのが日課で、食べるのが生きがいだという旦那さまと2人暮らし。*私自身たくさんのアレルギー持ちで、小麦・米などのイネ科、フレッシュフルーツ・ウリ科の食材はあまりつかっていません。ときどきアレルギー除去食も作ってます。旦那さまも楽しめるよう、決して味気ないものにならないように工夫していますので、アレルギーのあるなしに関係なくのぞいてみてください。*現在超マイペース更新ですがInstagramでお弁当や晩ご飯の写真を公開中です。*ランキングし参加してます。役に立ったよ!!と思っていただけましたら、下のバナーを押していただけると嬉しいです。http://flaw.blog80.fc2.com。