小学校でバスケ、中学校から陸上競技で長距離をしています。平日は医陸さんと練習させてもらっています。美味しいものを探したり食べに行くのが好きです。4これから頑張っていきたいです。体力を戻すことを主眼に置いた一ヶ月でしたがGW以降一気に調子が上がり自分が月の初めに想定していたよりはるかに良い状態でポイント練習もジョグも積めたと思います。山口ナイターの5000メートルで15分台を出すことが今月最大の目標です。目標達成のためにはポイント練習だけでなく、その間のジョグも疲労抜きだけを目的とするのではなく、積極的に距離を積む手段として活用していきたいと思います。短1今月は少しずつ体を戻していくことを目標に練習しました。2来月も体を戻していくことを目標にすることは変わりませんが、少し痛みを感じはじめたので、ケガには気をつけて臨みたいと思います。39キロ太った一年生です。4筋肉痛が痛すぎて9秒台はおあずけです。フ1部活を引退してから半年以上運動をあまりしていなかったので、体がまだ全然動きませんでした。福女の体育祭もあったため、あまり練習に参加できませんでした。2これからゆっくり体を慣らしていって、メニューをこなせるよう頑張ります。受験期で太ってしまったので、体重を戻します。中学から陸上を始めました。高校では短距離メインで幅跳びもしていましたが、大学では幅跳びをメインで頑張りたいと思っています。平日は医陸さんと平和台で練習しています。4陸部の先輩方はみんな優しくて面白くて部活がとても楽しみです。これからもっといろんな話を聞いたり、教えてもらったりしたいです!よろしくお願いします。フ1よく肉離れする箇所が張っており、試合が近いわけでもなかったので跳躍練習はしませんでした。代わりに、走ったりバウンディングしたりしましたが、全然上手くできず伸び代を感じました。あと、メニューを全部100%でこなせる体力や筋力が全く足りていないと感じました。26月は基礎体力をあげるメニューになるので頑張りつつ、死につつ、頑張りたい。3専門種目は三段跳びです。高2から始めましたが、未だによく分からなくて難しい。自己ベストを更新したい。趣味は特になく、好きな食べ物もパッと思い浮かびません。最近なにかめっちゃびっくりするような出来事もないし、これまでもありません。映画は好きだけど集中力が持ちません。長110キロ以上走ったのは人生初めてでした。無理をした為か軽く怪我をしてしまいました。2走りが重いと指摘していただいたので、軽く走れるように意識して走りたいと思います。