くの経験者を要し、ダイエット、ストレス発散などを目的に週に一回活動しています。未経験者から本格的な経験者までどなたでも老若男女、国籍問わず参加可能です。キックボクシング、ボクシング、空手、テコンドー、MMA、柔術などを練習する、上海の格闘技練習サークルです。■ご興味ある方は下記詳細と会の規則を必ず一読した上で、メール下さい。練習に参加される方は、スポーツウェアなど運動のし易い服装でご参加ください。継続して参加される方は、ボクシンググローブ、バンデージ・軍手、マウスピース等を各自でご用意ください。今日の動画はメンバーへの特別インタビューと練習動画。KIXSの雰囲気が伝わると思います。上海KIXSのOBが東京で立ち上げた、東京KIXSの第一回目の練習です。東京共に楽しい会を運営しましょう。サンタクロースも練習に参加。参加人数も多く楽しんで練習出来ました。寒くなってきましたが、みんな元気に練習しています。最近では柔術も練習可能です。寒くなる時期だからこそ、身体を動かして、風邪を引かない健康な身体を作りましょう。KIXSではキックボクシングだけではなく、柔術も練習できます。こんな感じで練習してます。涼しくなって練習しやすいです。最初の準備運動とサーキットトレーニング、ダイエット及び体力強化に良いです。現在のメンバーの殆どの人が未経験で運動不足の状態から始めています。柔術の受け身の練習もしました。http://m.youku.com/video/id_XMzAwNDI5ODAwMA==.html?spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5!22~A&from=s7.8-1.2&source=http://www.soku.com/m/y/video?spm=a2h0k.8191393.bodydiv.5!2~5~5~5~1~3!2~A&q=Sha...2017年9月3日(日曜日)の練習2017-07-25KIXSフライヤーその他KIXSは営利団体ではなく、身体を動かしたい人、ダイエットしたい人、格闘技好きが集まったサークルですが、メンバーが居ないと活動できません。KIXS広報では、フライヤーやポスターを作り日々新規メンバーの募集をしています。最初の約50分は、みんなで柔軟体操、フォームの練習、体力強化のサーキットトレーニングを行なっています。上海の何処かで見かけるかも。帰国してKIXSを離れても、旅行や出張で上海に来た時に練習に参加してくれるOBもいます。