日替わりドリンクは「甘酒豆乳」やすらぎの里断食3日目。朝の体操の後の日替わりドリンクは甘酒豆乳。麹の甘さを感じる一品でした。これは家でもやりたい。ほうれん草、オレンジ、バナナが入っています。今日の施術は、背中のアロマトリートメントがありました。高原館でフルーツティーを堪能メロン、りんご、オレンジ、キウイ、いちご、レーズンが入った紅茶です。フルーツの甘みが染み渡ります。残りのフルーツもいただきましたが、味は...^_^😅😅。夕食はじゃが芋のすりながし味噌汁やすらぎの里断食3日目の夕食は、じゃが芋のすりながし味噌汁。薄いじゃが芋のポタージュのような感じの一品でした。