OMOBUROスマートフォン用の表示で見るOMOBURO22歳社会人一年目の俺が頑張るブログこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。モテたいこんにちは今回の記事は姿勢を良くして変わったことについてお話したいと思います。<今日の目次>姿勢をよくして感じたメリット身長が高く見えるどうどうとしてるように見える腰痛を感じなくなった肩こりがへる姿勢をよくするために実践したこと姿勢をよくして感じたメリット私が姿勢を正すようになってから変わったことはこちらです。身長が高く見えるどうどうとしてるように見える腰痛を感じなくなった肩こりがへる私はもともと猫背と人から良く言われていました。姿勢が悪いことで身長も低く見え、肩こりや体の疲れを感じることが多かったです。私生活にも大きなメリットがありました。身長が高く見える猫背を治すことによって身長が伸びる方がほとんどだそうです。人によって異なりますが3cmくらいが平均で、5cm伸びる人もいるそうです。実際に私も猫背だったころに比べて3cm高くなってます男の人にとっては身長が容姿としてかなり重要と考えている人も多いと思います、私もその一人です。猫背改善してモテたかというと実際そうでもなかったです。涙しかし身長も高くなり印象がよくなったといわれることが多かったです。してるように見える見た目が変わるだけですが猫背のころと比べて自信を持っているように見られました。実際猫背だと友人、上司、先輩などからなめられやすいですそれが良い方向になってコミュニケーションをとれることにもなるかも知れませんがどうどうとしているほうが良いことがたくさんあります。腰痛を感じなくなった昔からPCやゲームが好きだったので腰痛で悩むときがありました。くる腰痛がひどく、歩くことも困難なことだってありました。腰痛に悩むことが少なくなりました。姿勢が悪いことにより感じていた腰痛だったんだと思います。再発しないようにデスクワークの今でもおなかに力を入れて姿勢正しく仕事を行っています。肩こりがへる肩こりが自然と減り、疲れが感じにくくなりました。プラス目の疲れも感じにくくなりました。姿勢を正しくすることで病気にもかかりにくくなると思います。姿勢をよくするために実践したこと筋トレストレッチ意識する!!これをするだけでかなり変わります。普段の生活から意識することが大切です。何もしない寝るだけやりたくないことをする全体的に何もやらなかったり寝るだけの日に後悔することが多いです昔まで休みの日は一日中グータラしていましたしかし社会人になり貴重な休日の過ごし方を改善しようと思いました休日の過ごし方で後悔しないようにするためにまずは後悔したことの上記の項目をやらないようにするということしました。私が満足した休日の過ごし方はこちら仲の良い友達と遊ぶ自己成長できることをする熱中できる趣味を作る家の掃除をする仲の良い友達と遊ぶやはり大切な人と過ごす休日は充実していると感じます私も友達と遊んでるときが時間も忘れるくらい楽しい時間を過ごせているなと感じます。自己成長できることをするこれは自分の今後につながることならなんでもいいと思います。本を読むこと、勉強すること、筋トレ動画を作ること、、、なんでもいいです。一日を寝て過ごすぐらいなら少しずつ挑戦してみてください習慣化できたら更なる成長ができます。熱中できる趣味をつくるこれという趣味を作っておくと今後に役立つと思います。会社員になってから自己紹介のときに定番の趣味の話がありますが言えるような趣味がなくて話せないという経験がありました。自分がとことん熱中できる趣味を作ったほうが人生うまくいくんじゃないでしょうか家の掃除をする休みの日しかできないことですね掃除が苦手な人でも今日は机の上だけなど決めて少しずつやっていくとスッキリしてほかのことにもやる気が出ると思います。ものがないと行動がしやすくなります。ものであふれかえってる人は断捨離をして少しでも自分が行動しやすい空間を休日に作りましょう以上です。記事を読んでいただきありがとうございました。ライブ配信こんにちは本日の記事は最近私がやろうと思っているネット配信についてです。配信をするメリットネット配信とはネット配信とはインターネットサービスで動画を配信をすること最近ではライブ配信(生放送)も増えてきて需要も増えてきている有名なコンテンツとしてyoutubeニコニコ動画ツイキャスなど色々ありますね。私はyoutubeかツイキャスでやろうとおもっています。視聴人口てきにはyoutubeがいいですよねライブ配信も動画も出せるので!!ネット配信のやり方ネット配信のやり方を知らなくてはできないですよね私もこれから始めるということでやり方を学ぼうと思います。ゲーム配信vip-jikkyo.netYouTubeライブdo-ra.orgaprico-media.com配信をするメリット私はまだ配信をはじめていないので実際の感想はわかりませんが、メリットは多そうですね下のリンクから参照しました。1視聴者との一体感リアルタイムで視聴者の声が聞けるため、視聴者の反応によっては、配信内容の変更など臨機応変に対応することができます。そのため視聴者との一体感が生まれ、長時間の視聴や完全視聴、深い内容理解を期待できます。編集ができないことで動画の信頼性が上がることも視聴意欲の向上につながります。配信者と視聴者の距離を近づける効果も期待できます。2同じ情報を正確に伝えることができるライブ配信は、発信者の声をダイレクトかつ、細かなニュアンスを正確に伝えることが可能です。これは文書がもっていない機能であり、動作や声のトーンなど相手に届く情報量が多いので、視聴者の理解度がより一層深まります。3コストダウンの手段として利用できる複数の場所で同時に配信し、必要な時に繰り返し再現することで、出張や研修のコストが減ります。4プラットフォームによって視聴者層を選ぶことができるプラットフォームの特性によって利用する視聴者層が異なるので、商品・サービスに応じてプラットフォームを選ぶことが可能です。今後実際にやって感想をお話ししたいと思います。読んでいただきありがとうございました。モノ申す!こんにちは今日は住みたいまちランキングについて思っていることをお話ししたいと思います。住まいのお役立ち記事この結果から都心の有名どころがランクインしていますね。思っていること結局このようなランキングでは都会の街や名が売れている街が上位にきています。「住みたい」なのであこがれの街をアンケートで答えているのでしょう実際引っ越し先を探している人からしたら何も参考にならないですよねしかもどの街もめちゃくちゃたかい!!ということで現実的かつ本当に住みやすいランキングを探しました。www.aruhi-corp.co.jpこちらはランキングの審査基準やコスト面も考慮した上のランキングなので信憑性があると感じました。自己成長こんにちは私は社会人になりようやく本を読み始めましたそれまで本を全く読まず、漫画すら読むのがめんどくさいという性格でしたそんな私が本を読み出すようになった経緯と本を読むことで感じたメリットをご紹介します<今回の目次>本を読むことになったきっかけ通勤の電車に乗っている時間を有効的に使いたいと思ったこと電子書籍を買ったこと本を読むことで感じたメリット本を読むことになったきっかけ私が本を読むようになったのは社会人になってからですきっかけは2つあります通勤の電車に乗っている時間を有効的に使いたいと思ったこと電子書籍タブレットを買ったこと通勤の電車に乗っている時間を有効的に使いたいと思ったこと本を読む前は通勤で電車に乗っている時間の1時間近くをスマホで時間を潰していましたスマホで用もないのにSNSをずっと見ていたりソーシャルゲームをやってたりと無駄な時間を過ごしていたなと思いますこの電車に乗っている時間をどうにかして有効的に過ごせるかと考えたとき本しかないなと思いました。資格の勉強もいいですが、東京の朝の満員電車にそんな余裕などありません。あの電車の中での戦場では普通の本でも読みずらくページを読むのにも一苦労です。そこで便利なのが電子書籍です。こいつは片手で読めるかつ省スペースのため満員電車でも構わず読むことができます。本を読むことで通勤が苦痛に感じることも少なくなりました。電子書籍を買ったことが本を読むきっかけになりました。エレクトロニクスこの商品を含むブログを見るこちらは本を読む習慣をつけたくてなりゆきで買いました。結果として非常に良い買い物だったと思います。電子書籍で読み始めてから嫌いだった読書を好きになることができました。本を読むことで感じたメリット私が感じた本を読むことのメリットはこちらです。眠りがよくなるざっとこれぐらいあると思います。メリット多すぎじゃね??嘘でなく私生活でよく感じるポイントがあります。眠りの質と関係なくね!?→ブルーライトなんかにあたるより断然良いです。本を読むことは集中するので疲れでベッドに入った瞬間熟睡できますちなみに電子書籍タブレットは液晶をつかっていないので目にも優しく、睡眠の妨害が少ないです。電子書籍に関してはまた別記事で書く予定です。そんなこんなで本を読むことはメリットが山ほどあります。興味あるかたは今日から実行にうつしてください。電子書籍を持っていない方で興味があるかたはかなりおすすめなので電子書籍の購入を検討してみてはいかがでしょうか今回の記事はこんなところで終了したいと思います。ご覧いただきありがとうございます。ブクマやコメントもお待ちしております。モテたいこんにちは私は昔暇さえあればゲームをするようなゲーマーでした。生活に支障が出るレベルのゲーム依存性でした。休みの日は1日12時間以上ゲームなんてこともザラで、いま振り返ると無駄な時間を過ごしていたなと思います..そんな私がゲームから離れられたきっかけをお話したいと思います今はゲームを全くやってない訳ではなく節度をもってやってます<今日の目次>ゲームをやめたきっかけゲームをやめるメリット時間に余裕がでる体調がよくなり健康的になるお金も余裕がでる大人になった気分になり心にも余裕がでるやりたくなったらゲームをやめたきっかけわたしがゲームをやめたのは社会人になってからです。きっかけといっても理由はシンプルで忙しくなったからゲームをする時間がなくなってしまったことです。最初は辛かったです、やる時間がないからYouTubeでゲーム実況を見たり、脳内でゲームをプレイするなどしてゲームやりたい欲求を満たすようにしていました。ゲームから離れて一週間ぐらいしたらやらなくても平気という精神になっていきます(悟り)ゲームをやめるメリットゲームをやめたらメリットがたくさんありました。私がゲームをやめて感じたメリットはこちらです時間に余裕がでる体調がよくなり健康的になるお金も余裕がでる大人になった気分になり心にも余裕がでる時間に余裕がでるゲームをやり始めると面白くてやめ時がわからなくなって気づいたら数時間たっていることもありますよね私はそんなとき時間を無駄にしたなといつも思ってしまいます。当たり前のことですがゲームをやめてからは、ゲームをやらない分時間に余裕ができます。ゲーム以外のことに時間を使うことでより有効的に時間を使えていると思っています。体調がよくなり健康的になる深夜にゲームをし始めたら気づいたら朝になっている!なんてこともゲーム三昧のときは、毎日寝不足だし、ブルーライトにずっと当たっているせいか本当に体調を崩しやすかったですゲームをやってることは睡眠の質も相当悪かったんだと思います。できればもっと前からゲーム断捨離をしていればよかったと思っています。ゲームをやめてからは時間に余裕もできるので睡眠時間も十分にとれる環境になり体の軽さが段違いです。お金も余裕がでるゲームってたかいですよね。バイトをしていたり社会人の方はお金を持っているので大した事がない値段かもしれないですがソフトをいくつも買うとそれなりの価格になるはずしかも最近はソフト1つ8000円以上!オンラインは有料!とゲームを買ったとしてもお金はかかりますねゲームを買わなくなってお金の出費が減るのでその分本当に自分に必要なことにお金をかけるようにすることができたと思います。そんなイメージが世間ではあると思います現代ではプロゲーマーや実況者またスマホのソーシャルゲームなど普及してきてそのようなイメージはなくなってきているとは思いますが...私はゲームをやめてから一つ大人になったと感じましたなぜかというと難しいですがゲームをやめてからモテはじめるようになりました。(ゲームをやめて容姿にお金をつかったから?)人ならモテたいという感情があると思います。やりたくなったらyoutubeのゲーム実況でやった気分になるということを実践しています。してもやりたくなったら時間を決めてそれ以上は絶対にやらないと決めます。時間での制限は大事ですねあと私がすごいおすすめなのがゲームを押し入れなどにしまってゲームをできない環境を作るということです。することでゲームをやりたいけど用意するのがめんどくさいからやらなくていいや!となると思います。ブログを自分で読み返してみて見づらいということが多いです。どこを改善したらもっと見やすくなるというのを教えていただけたら幸いです。木場駅というところの駅近にあるイトヨーの前で記事を書いています109cinemasで「天気の子」を見てきました(2回目)くだらない話は置いといて本題の『資格を取る意味』について最近思っていることを書きます。私が大学生の時は資格を取らなくちゃいけないと焦りはあったものの行動にうつすことが出来ませんでした。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。