大変だった事や豆知識、産後ダイエットのやり方を紹介しています。産後ガードルはどれでもいっしょ!と思っていませんか?また安いものでいい!と適当に選んでいては後から後悔してしまうかもしれません。産後ガードルだったらどれでもいい!値段重視!と、産後ガードルがどれでも同じというわけではありません。産後一ヶ月頃から長い人で半年ほど使う事になるので、しっかりと選ばないと、後から買いなおしたりして、結局はお金をたくさん使わなければいけなくなります。最初が肝心!産後ガードルの選び方を要チェック!サイズは合ってる?産後ガードルを妊娠中に買う人もいますが、私の経験上おすすめしません。いうのも、産後の体型って中々妊娠中には想像できません。産後ガードルを先に買っても、産後思いの外サイズアップして全く履けない!という事も考えられるからです。それに産後ガードルは、出産してすぐに着けるものではないので、そこまで急いで買う必要はありません。普通分娩の人は、産後一ヶ月検診が終わった頃、帝王切開で出産した人は、痛みが無くなってからなので、産後2ヶ月以上掛かることもあります。その時に、サイズを測ってから買っても遅くはありません。サイズがきつ過ぎるガードルを着けていると、血行が悪くなる事で、冷え性が酷くなったり、代謝が悪くなって逆によくありません。ガードルはきちんとサイズを測ってから、自分にぴったり合ったサイズを用意しましょう。体重増加が10kg未満の人は、妊娠前のサイズと同じ位の物を用意しておけば大丈夫だと思います。温め効果があると更に良し!出産後に、冷え性が悪化した!というママも多いです。冷えはダイエットに大敵!できるだけ産後ガードルの素材や機能として、保温効果がある物の方がいいですね。体温が上がると、新陳代謝を高めてくれるのでダイエット効果が期待できるだけじゃなく、母乳の出もよくなるかもしれません。毎日使うものだから、通気性が良いものがいい産後ガードルは、下にショーツを履かなくて一枚で履ける物が多いです。毎日着けておきたいものなので、汗を吸収してくれたり、通気性に優れているものがいいですね。保温効果があるものは、通気性に優れていないと蒸れて、かゆみや湿疹のもとになってしまいます。トピナガードル安心の日本製、アフターケアでお直し無料!産後用トピナガードル老舗のアイマーク愛用者は7万人を越え、30年以上も売れ続けているロングセラー商品。アクリル」という素材を使用。この素材を使う事によって、24時間身につけていても安心。24時間着けていられるので、締め付けはソフトです。冷え防止効果でダイエットをサポートなんとこちらの産後ガードルは、温め効果があるという事!人間は体温が36度から37度の状態が一番痩せやすいという体温で、その体温を保ってくれます。体温が痩せやすい体温でキープされる事で、代謝がアップします。保温機能がついているんだったら、蒸れて熱いんじゃない?と思いますよね?でも「吸収速乾アクリル」を使う事で、大量に汗をかいても水分を発散させるので、肌はサラサラなんです。蒸れてしまうと、湿疹やかゆみの原因になっちゃいますからね。高機能なのに、アフターケアもしっかりしています。トピナガードルは、半永久的に無料でサイズのお直しをしてくれます。買い足しをしなくていいのは余計なコストも掛からないのでいいですね。体に合わない時は、無償で部分的に補正が可能という計3点のサポートがあります。肌に合わない場合でも返品ができるので安心です。シェイプアップマミーガードルを探すのはコチラ下着メーカーの老舗!誰もが知っているワコールが作っている産後ガードル。産後の体型リフォームの雑誌記事でも、度々登場する程の大人気商品。引き締め感がとにかくすごい!骨盤のゆがみ、お腹やお尻のたるみが気になる人に特にオススメ。ウェスト9cm上までしっかりシェイプしてくれます。姿勢が良くなっている感じがする!という口コミが多い商品です。体に沿った作りなので、パンツスタイルでもすっきり!ガードルを履いて心配になるのが、パンツスタイルのもたつきやバックシルエット!でもシェイプアップマミーは、締め付けが強いのに、生地の伸びがよく履き心地もいいのが人気の秘密です。裾はヘム使いの一枚仕立てなので、縫い目がないのでパンツスタイルにも響きにくいです。マジックテープなので、サイズ調整が楽チンウェスト部分がホックになっている物とマジックテープになっている物とで分けられますが、こちらはマジックテープ。帝王切開で痛みは治まったけど、まだちょっと心配・・・というママにはサイズ調整が簡単なのでおすすめです。産後ママのオールインワンガードルを探すのはコチラ赤ちゃんや出産準備商品を取り扱っているお店でも、手軽に買えるのがこの犬印本舗のガードルです。3枚のベルトでしっかりサポート!ウェスト・お腹・骨盤に3枚のベルトがついているので、たるんだ腰周りをしっかりサポートすることができます。胃の締め付けが心配している人にはぴったりガードルのお腹の部分の高さが、ちょっと低めに作られているので締め付けで胃が心配・・・という人にもおすすめです。ガードルの締め付けが強すぎるのも、体に悪いです!マジックテープなので、サイズ調整が可能こちらもウェストは、マジックテープでサイズ調整が可能になっています。骨盤もっとキュッとガードルをもっと探すのはコチラ搾乳機や哺乳瓶など育児用品で有名なピジョンの産後ガードル。お値段も手ごろなので、ガードル履き替え用として購入しても◎ベルトはホックで3段階に調節可能ベルト部分がワンタッチの場合は、外出時にトイレに入った時に音がして恥ずかしいですが、こちらは4段ホックになっているので音がしません。ホックは3段階で調節ができるので、使っているうちにサイズが小さくなってきても簡単です。ベルトとガードルが一体化!ガードルに骨盤ベルトがくっついているデザインになるので、骨盤ベルトがずれることがなく、骨盤をキュッと引き締めます。パワーネットでしっかり出たところを抑えるパワーネットは全部で4箇所!ウェスト、お腹、骨盤、お尻の出たところをしっかり抑えてくれます。腰の部分には、ボーンが縦に入っているので姿勢よく保ち、お尻には、下から上に向けて2本パワーネットが入っているので、ヒップアップ効果も期待できます。まとめさて、今回は産後ガードルの選び方とおすすめ4選についてご紹介しました。出産にガードルをつけようとしている人はぜひ参考にしてみてくださいね。最後まで読んでくださってありがとうございます。体重は戻ったのに、お尻が大きくなった、下っ腹が出たまま...なんてママはけっこう多いです。...体重も大事だけど、骨盤引き締めも忘れるな!産後の体型崩れって体重が戻らないことに加えて悩みの種ですよね。産後の体型崩れの原因の多くは、骨盤のゆがみからくるもの。産後ダイエットにもぴったりなんですよ。...授乳中でも大丈夫!酵素ドリンクが産後ダイエットに適している理由ファスティング(断食)ダイエットでもお馴染みの酵素ドリンク。酵素ドリンクって、産後ダイエットにピッタリなんです。産後ダイエットが難しい!というママが多いです。骨盤のゆがみが原因のひとつかもしれません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。PREV産後ガードルはいつからいつまで着けるの?NEXTハロウィンには赤ちゃんも一緒にコスプレで楽しもう♪AMOMAミルクアップブレンドの詳細はこちらこんにちは、管理人の朔夜ママです小学校3年生の長男(8歳)と幼稚園年長さん(5歳)男の子2人の30代ママネットショッピングで買い物、ハンドメイド、youtube動画視聴とマイクラ(マインクラフト)が趣味ダイエット情報集め大好き詳しいプロフィールはこちらから2020/01/24幼稚園の卒園式で子ども同士のプレゼント交換はどんなものが喜ばれる?2020/01/14小学校入学準備に必要なものは何?費用は?いつから用意する?2019/12/14ミルクアップブレンド等AMOMAの取り扱い店はある?ネットだけ?安いのはどこ?2019/10/16子供にも喜ばれるおすすめの通販おせち5選2019/09/27IKEA(イケア)で買える!ママにおすすめのベビーグッズ人気のお悩み解決グッズAMOMAミルクアップブレンド厳選された8種類のハーブが入った母乳育児サポートハーブティー。母乳で育てたいけど少ない・出ないというママにぴったり。ティーバッグなので測る必要もなく冷・温どちらでもお手軽に飲めます。詳細ページへAMOMAハーブティーベルタ葉酸サプリ妊娠中・妊活中に葉酸を取ることが薦められていますが、実は産後の授乳中も葉酸は大事な栄養素。食品から摂るだけでは十分に取れないので、サプリメントで補うことが厚生労働省でも薦められています。こちらは美容成分だけでなく、他の栄養素も他社の葉酸サプリよりも多く配合されています。詳細ページへベルタ葉酸サプリb.glen(ビーグレン)お肌の悩みに合ったケアが的確にできると人気のスキンケア。初回限定でトライアルセットをお試しできるので、まずは本品よりもトライアルセットでお試しした方がおすすめ。トライアルセットは全部で8つ。しみや毛穴ケアに!詳細ページへb.glen(ビーグレン)黒髪スカルプ・プロ白髪、抜け毛、薄毛に悩む方にぴったりのシャンプー。100%天然由来でできているので素材や上質なものを使いたいママにおすすめ。普段着からフォーマルまで幅広くそろっています。大変だった事や豆知識、産後ダイエットのやり方を紹介しています。悩んでいるママに、きっと役立つをモットーに運営しています。