北の大地の夢しずくとこころの青汁マインドガードDXの違いと選び方についてです。寝つきが悪い、うまく眠れないと不眠に悩む人の間で人気の高い睡眠サプリメントの「北の大地の夢しずく」と「こころの青汁マインドガードDX」。不眠対策の健康食品としてどちらも定評があるのですが、それぞれ特徴があります。どちらも良質の睡眠に導いてくれる液体のサプリメントですが、より自分に合ったほうを選ぶようにしたいものです。鎮静効果と快眠効果を促すクワンソウエキスやギャバなどは両方に含まれています。誘発物質が配合されている点です。アスパラガスに含まれているアスパラギン酸には、エネルギー代謝を高めて新陳代謝をアップさせ、疲労回復効果があります。果をもたらしてくれるので、疲れやすい人で不眠に悩む人にはもってこいです。アンモニアが溜まるとイライラや不安を起こすのですが、このアンモニアを尿として排泄する作用をするのもアスパラギン酸です。寝覚めが悪いという人は「北の大地の夢しずく」がよりよい睡眠へといざなってくれるでしょう。携帯に便利なスティックタイプで薄めたりせずそのまま飲めるので外出や旅行時にも気軽に持ち運べるのもメリットです。→北の大地の夢しずくで不眠改善!そして、もうひとつの「こころの青汁マインドガードDX」の成分の特徴としては、天然ノニとレスベラトロールが挙げられます。ニに豊富なトリプトファンが、セロトニンという脳内伝達物質を合成する素になります。不安を取り除いてくれるのですが、そのセロトニンを増やすことができるのです。セロトニンは、ストレス、うつ、不眠などを改善する効果のある物質です。抗酸化作用が強いポリフェノールの一種のトランスレスベラトロールも入っていて活性酸素を除去してくれます。それによって休息細胞が老化しにくくなり、熟睡効果を期待できるのです。「若返り効果」もあると言われています。美肌にも良いという不眠対策プラスαの効果が得られるのは嬉しいですね。ストレスを強く感じて熟睡できない人や、不眠解消ついでに美肌も目指したいという人には、こころの青汁マインドガードDXがおすすめです。→休息ハーブのノニが豊富なマインドガードDXで安眠こころの青汁マインドガードDXはドリンクなので15〜30ccをジュースか水180ccで割って飲むものなので、外出の多い人や旅行時には、不便です。その場合、こころの青汁マインドガードDX」には粒タイプもあります。→マインドガードDX粒タイプ外出時、旅行時だけは粒タイプで普段は吸収の良い液体タイプにするという方法もあります。公式サイト↓ノニやクワンソウなど休息ハーブが体内のセロトニンを増やして熟睡に導く副作用も依存性もないので安心安全サプリ。