【おしゃれで使いやすいのはどれ?】トレッキングに最適なリュックのおすすめ人気ランキング15選オスプレー・ミレーなどのアウトドアブランドを中心に、さまざまなトレッキング向きのバックパックやザックが販売されています。サイズや機能性がそれぞれ異なり、容量も20L・30L程度のものから60Lほどの大きなものまであって、メンズ用からレディース用とデザインもいろいろ。これだけ豊富だと、どれを選んでいいのか分からないですよね。今回はトレッキング用リュックを探している方のために、まずは選び方のポイントを解説しつつ、おすすめの商品を人気ランキング形式でご紹介します。views目次トレッキングに最適なリュックの選び方トレッキングを最大限に楽しむためにも、あなたに合ったリュックを選ぶことはとても重要なポイントです。トレッキング用のリュックの選び方のポイントを解説していくので、これらを参考に、背負いやすく使いやすいアイテムを選んでいきましょう。季節や荷物量に見合った容量を。日帰り35~45L程度を目安に出典:amazon.co.jpリュックの容量は、どれくらいの時間トレッキングを行うかによって決まってきます。一般的な、いわゆる日帰りのトレッキングであれば、35~45l程度が最適とされています。メーカーによって測定方法が異なるので、実際に手にしてみたら小さめだったと言うこともあるようです。できるだけ店頭で実物をチェックするか、もしくはやや大きめの容量のものを選ぶと良いかもしれません。冬場は防寒着の分だけ荷物がかさみますから、この分も見込んでおくと良いでしょう。記載されている容量に「+○L」と表記があるものは、雨蓋の容量を表しています。詳しくはのちほど「雨蓋」に関する選び方で解説しますので、そちらを参考にしてみてください。背負いやすく、疲れにくいものを選ぶ長時間快適に背負うためにも、リュックが身体にフィットしているかどうかは選ぶ際の重要なポイントです。具体的にどこをチェックすれば良いか、以下に解説します。自分の「背面長」に合わせてサイズを選ぶ。女性はレディース用から選んで出典:item.rakuten.co.jp身体にフィットさせるために最も重要なポイントが、背面長の長さです。背面長とは胴の長さとリュックの背面側の長さ(トルソー)のことで、これが合っていないと背負いにくく、いくら良い機能が付いたリュックでも意味がありません。自分の背面長は、第七頸骨から腰骨上部までを計測します。リュックならばショルダーハーネスの付け根からヒップベルトまでの長さを測ってください。背面長が調節可能なモデルも多いので、できるなら店頭で実際に調節してみて、背負って確かめることをおすすめします。多くのリュックが男性用をメインに販売されていますが、男性と女性ではフィット感が異なりますので、女性は必ずレディース用を選んでください。ヒップベルトがあると、荷物の重さが分散されてラクに背負える出典:karrimor.jpヒップベルトが付属したリュックは、荷物の重さを腰でも支えられるようになるので背負いやすくなります。荷重を腰で支えることで肩への負担と疲労を軽減させてくれます。背負ってみた際に、ヒップベルトが短い、もしくは緩いものはフィットしていません。腰骨の上に来るのが正しい位置ですが、これがずれている場合は背面長が合っていない状態です。ショルダーハーネスを緩めて、ヒップベルトのみで背負っても後ろに倒れないものなら、十分支えられていると判断できます。ショルダーハーネスの長さは肩幅に合わせて出典:karrimor.jp背負いやすさはもちろん、荷重のバランスや安定感などに影響するのがショルダーハーネスです。背中とリュックの間に隙間ができないように、長さ調節可能なアイテムを選びましょう。ショルダーハーネス自体の幅が合わないというケースもあります。この場合は調節ができないので、自分の肩幅に合うものを選んでください。適度な重さがあり、軽すぎないものを選ぶ出典:amazon.co.jpトレッキング用リュックは、軽ければ軽いほど良いというものではありません。軽量すぎるアイテムは、本来必要であるフレームやパッドなどを減らしていることが多く、長時間の使用に向かないものが多いです。薄くて軽い生地は魅力的に思えますが、安定感や重量の分散に必要なフレームがないことで、かえって疲れやすくなってしまいます。軽さにこだわらず、適度に重さのあるものを選んでおきましょう。背面のタイプは、パッドタイプとメッシュタイプの2つに分けられます。それぞれ特徴が異なるので、あなたに合ったタイプのものを選びましょう。パッドタイプ:重心が安定して体にフィットしやすい出典:webshop.montbell.jp背中にしっかりフィットし、重心がブレにくいタイプです。通気性はメッシュタイプに比べると劣りますが、通気性を考慮したモデルも登場しています。自分の背中の形状に合っていないパッドでは違和感があり、背負いにくいので注意しましょう。メッシュタイプ:通気性抜群で夏も冬も使いやすい出典:item.rakuten.co.jp背中とリュックに空間があり、メッシュ生地を使用しているため通気性に優れたタイプです。汗をかいても快適に使えて夏の蒸れを抑えてくれます。夏のみに適したタイプに思えますが、冬場は背中の汗を発散させ、低体温症になるのも防止してくれますよ。重心が外に逃げやすく、左右に揺れることもあるので注意しましょう。耐久性は「生地」と「縫製」をチェック安全に長く使用するためには、耐久性もチェックすることが大切です。生地と縫製を確認しておきましょう。重さの項でも触れた通り、薄くて軽い生地は耐久性が劣る場合が多いです。ある程度の厚さがあるほうが耐久性に優れていますので、十分な厚さがあるかどうか確認しましょう。耐摩耗性に優れた素材を使用したものは、木の枝や岩などにぶつかって擦れた際でも安心できます。縫製がしっかりしたものは縫い目の補強にもなる出典:store.shopping.yahoo.co.jp縫製がしっかりしていないと、その部分から壊れやすくなってしまいます。ショルダーハーネスの付け根部分の縫製は要チェック。きれいに縫い目が重なっているか・糸が細くないか・マチ部分に補強がされているか、などをチェックしておきましょう。その他、使いやすさを左右するチェックポイントトレッキング用のリュックの使いやすさは、ポケットの数や雨蓋の有無などでも変わってきます。細部までよく確認して使いやすいものを見つけましょう。出典:item.rakuten.co.jpサイドやフロントにジッパーが付いており、上蓋を開けなくても簡単に荷物を取り出せるモデルも多くなっています。背負ったままでも必要なものを取り出せますので、トレッキング中に足を止めたくない人にもぴったりです。使い勝手が良くなる機能なので、ぜひチェックしておきましょう。外ポケットの位置や数にも注目。サイドポケットは特に重宝する出典:amazon.co.jpリュック内はもちろんのこと、外ポケットの位置や数も重要です。フロントポケットやサイドポケット、ウエストポケットなどがあると、用途に応じたアイテムの収納ができます。トレッキング中に必要な水筒やコンパスなども取り出しやすい場所に携帯しておけますよ。水筒やペットボトルを入れておけるポケットは何かと重宝しますので、なるべくならサイドポケット付きを選んでおくと良いでしょう。雨蓋の使いやすさは、機能や留め方を確認して出典:item.rakuten.co.jp雨蓋は、リュック内の荷物を雨から守るのに便利です。モデルによって大きさも留め方も異なりますので、簡単に留められるか、荷物をしまった際にしっかりリュック上部を覆えるかチェックしましょう。容量についての項目で触れたように、「+〇L」と表記がある場合は雨蓋の容量を示しています。これは雨蓋を取り外してウエストポーチとして使えるモデルですので、2WAYで使用したい人におすすめです。防水性はあまり気にしなくてOK。心配ならレインカバー付きを選んで出典:amazon.co.jpある程度の防水性を持ったアイテムがほとんどですが、縫い目などの細かな部分から雨が入りやすいのが現状です。雨の日はレインカバーを使用するので、防水性はあまり気にしなくても良いでしょう。心配な人は、専用のレインカバー付きのモデルを選ぶのもおすすめです。「2気室構造」など、パッキングしやすいものなら安定感を維持しやすい出典:amazon.co.jp荷物を詰め込むのが難しいという人は、パッキングしやすいように工夫されたモデルを選ぶのがおすすめです。パッキングの仕方によっても、背負った時の身体への負担や快適さが変わってきます。重いものは背中側、使用頻度が低いものは底部にパッキングするのが基本ですので、この詰め方ができるかどうか、リュックの中も良く確認しておきましょう。底部の荷物を出し入れしやすく、バランスもとりやすいよう収納部が区切られた2気室構造のリュックもありますので、パッキングが苦手な人はこうしたタイプを選べると良いですね。必要ならば、トレッキングポールホルダーの有無も忘れずに出典:amazon.co.jpトレッキングポールを使わない場合は必要ありませんが、使用する人はトレッキングポールホルダーがあるもの、または外付けで装着できるホルダーが付いたアイテムを選びましょう。トレッキングポールによってはホルダーに装着できないこともありますので、使う予定のトレッキングポールとの相性も確認しておくといいですよ。【登山に必須!】トレッキングポールのおすすめ人気ランキング20選トレッキングに最適なリュックのおすすめ人気ランキング15選ここからは、トレッキングに最適なおすすめの人気リュックをランキング形式でご紹介します。日帰りのトレッキングからテント泊、山小屋泊まで、多様なシーンで高い利便性を発揮するKarrimor(カリマー)潭身のバックパックです。2気室構造が採用されたメインコンパートメントをはじめ、使い勝手が計算されたサイドポケットやヒップベルトポケットなど、ハイカーが求める機能が充実しています。新素材の採用による軽量化も嬉しいポイント。男性用モデルの“タイプ2”もラインアップしています。(税込)楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る16,720円(税込)幅広いユーザーを満足させる高い信頼性オーバーナイトバックパッキングやワンデイハイキングに対応するトップロード式バックパックです。本気室を2気室に分割できる下部アクセスジッパーの採用や、トレッキングポールをパックに取り付けられるOSPREY(オスプレー)ならではの機能などによって、高い実用性を発揮します。ビギナーから経験者まで、幅広いユーザーの快適なアクティビティをサポート。シンプルなデザインで長く愛せるアイテムです。(税込)楽天で詳細を見る19,980円(税込)Amazonで詳細を見る19,980円(税込)Yahoo!ショッピングで詳細を見る19,980円(税込)機能拡充でより魅力を増した人気モデル従来モデルの機能性を踏襲しながら、ワンランク上の性能へとアップデートされた定番シリーズです。高品質に改良された背面システムは、誰もが納得する仕上がりに!その他、素材の見直しによる耐久性アップやフィット感が向上したレインカバーなど様々な機能が拡充されています。日帰りのトレッキングから1泊程度のテント泊まで、多彩なシーンで活躍します。ビギナーにも経験豊富なトレッカーにも最適でなオールラウンダーです。多様な用途に使えるポケットや標準装備のレインカバーなど、様々なフィールドにおける機能性と快適性を追求した軽量モデルです。異名を持つ「爺爺岳(ちゃちゃだけ)」が名前の由来になった、優れた汎用性をもつパックです。(税込)楽天で詳細を見る26,400円(税込)Amazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る26,400円(税込)快適な背負い心地で高評価を受けるパックバックパックが確実なフィット状態にあっても、背中の汗やムレを軽減する「エアスペースシステム」を採用しています。快適な背負い心地をキープできるので、長時間のトレッキングから長期テント泊にもその実力が発揮されます。フロントアクセスジップやスラッシュジップポケットなど操作性の高い機能も完備し、トレッキング経験者からも一定の評価を受けています。タイプ1、2、3と背面長に合わせて選べるラインアップもポイントです。(税込)楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る14,080円(税込)確かな技術力と先進性を併せ持つパックイギリスを代表するアウトドアブランドのバックパックシリーズ。長年培われてきた技術力を基に、ベーシックさと先進性を兼ね備えるアイテムです。背面パネルには同社オリジナルの背面長調節機能「バイオフィット」を搭載しているので、バックパックを背負ったままでの無段階調整が可能です。快適性をキープするベンチレーションが汗などによる不快なムレを軽減します。エントリーモデルとしてもおすすめできる安心のパックです。(税込)楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見る44,571円(税込)Yahoo!ショッピングで詳細を見る軽量で強靱!多様なシーンに適する汎用モデル異なる2種類のナイロン素材を巧みに組み合わせ、優れた軽量性と強靱性を実現したモデルです。荷物の出し入れが容易なバックオープンシステムを採用しているので、急な天候の変化などにも素早く対応できます。振り子のように滑らかに可動するウエストベルトがフィット感を高め、「ウェーブモビリティバックシステム」が背中のムレを効果的に緩和。幅広いフィールドでの活躍が期待できるバックパックです。(税込)楽天で詳細を見る15,400円(税込)Amazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る15,400円(税込)高い機能性を発揮する大容量モデル中長期のトレッキングや登山に適した大容量モデルです。背面には通気性と弾力性に優れた素材を使用して快適性を高めるとともに、2本のアルミステーを搭載。バックパックの形状を確保して、体にかかる荷重を効果的にサポートします。背負った状態でもアクセスしやすいよう斜めにデザインされたサイドポケットや、ハイドレーションシステムに対応するなど、大容量モデルを検討している方におすすめしたいバランスの優れたパックです。(税込)楽天で詳細を見る26,950円(税込)Amazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る26,950円(税込)背負い心地が追求された機能性モデルBACH(バッハ)のバックパックを代表するシリーズで、同社製品の特徴である「3Dディバイダー」機能を搭載。これは、本気室を斜めの間仕切りによって上下に区切ることで、効果的な重量配分を実現する技術です。荷重が自然と体側に寄る設計なので、安定した背負い心地を体感できます。背面中央にはベンチレーションを搭載。背面とヒップベルトにクッションフォームとメッシュ素材を採用するなど、快適性への配慮も十分です。(税込)楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見る40,500円(税込)Yahoo!ショッピングで詳細を見る自由度の高い機能美!カスタマイズで自分好みに。トレッキング時の高い機能性はもちろん、タウンユースにも使える優れたデザイン性のバックパック。防水性と耐久性の高いリサイクルナイロンを使用した生地の質感や、北欧ブランドらしい色使いも特徴的です。デイジーチェーンにお気に入りのアクセサリーを取り付ければ、自分流のカスタマイズが楽しめるのも大きな魅力といえます。その他、リフレクターやホイッスルなどの装備も充実している優れものです。楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る背負い心地を微調整できる軽量モデル容量に対して非常に軽量なモデルで、トレッキングツアーやマウンテンハイキングにおすすめのパックです。マジックテープによる背面調整を採用しているので、体に合わせて微細な調整が可能。高いフィット感を実現することができます。優れた荷重伝達が肩への負担を軽減し、動きやすさを確保してくれます。小物などの収納に便利な外ポケットや内蔵レインカバー、ウエストポーチにもなる雨蓋など、多彩な機能も嬉しいポイントですね。(税込)楽天で詳細を見る22,000円(税込)Amazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る22,000円(税込)信頼の快適性と安心のコスパ背面の快適性を追求し続けるdeuter(ドイター)ならではの素晴らしい背負い心地です。独自のエアコンフォートプロシステムによって、高い通気性とフィット感を味わうことができます。フューチュラプロに採用された特別なフレーム構造が優れた装着感を実現しました。安定感をもたらすヒップベルトが荷重を分散するので、重量が増えても快適に背負うことができます。リーズナブルなのに優れた耐久性を誇るパックです。(税込)楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る22,330円(税込)確かなフィット感と高い実用性。シェアも可能!体にフィットするサスペンションシステムが、確かな背負い心地と快適な通気性を実現する中型サイズのパックです。使い勝手の良いフロントポケットなども備えているので、長めのトレッキングにもおすすめです。Wolfskin(ジャックウルフスキン)の伝統的なスタイルを採用しているので、家族や友人との貸し借りも便利。実用性の高いモデルです。出典:amazon.jpコールマンエアーフローライト35楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見るシンプルデザインに充実機能を搭載アウトドアのメジャーブランドColeman(コールマン)の軽量バックパックです。最大の特徴は、本体と背面メッシュパネルの間に空気が通り抜けるエアーフロー構造。背中のムレを軽減し、暑い季節でも快適なトレッキングを楽しめます。小物の出し入れが容易なウエストベルトポケットや、移動中でも簡単にポールをパックに固定できるホルダーも装備しています。シンプルで主張しすぎないデザインなので、年齢・性別を問わず使えるアイテムです。(税込)楽天で詳細を見る23,100円(税込)Amazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る23,100円(税込)背面調節機能による理想的なフィット感ストラップによって背面長に合わせれば、簡単にそれぞれの体に合わせることができる背面調節機能を装備しています。これは容量40~50リットルの中型パックには珍しい特徴ですが、理想的なフィット感と安定した背負い心地を実感できます。メインコンパートメントに直接アクセスができるU字型ジッパーや、歩きながらの水分補給が可能なハイドレーションシステムも搭載した利便性の高いモデルです。自由度の高い機能美!カスタマイズで自分好みに。確かなフィット感と高い実用性。詳細を見る商品リンク楽天で見るAmazonで見るYahoo!で見る楽天で見るAmazonで見るYahoo!で見る16,720円(税込)楽天で見る19,980円(税込)Amazonで見る19,980円(税込)Yahoo!で見る19,980円(税込)楽天で見るAmazonで見る19,764円(税込)Yahoo!で見る楽天で見る26,400円(税込)Amazonで見るYahoo!で見る26,400円(税込)楽天で見るAmazonで見るYahoo!で見る14,080円(税込)楽天で見るAmazonで見る44,571円(税込)Yahoo!で見る楽天で見る15,400円(税込)Amazonで見るYahoo!で見る15,400円(税込)楽天で見る26,950円(税込)Amazonで見るYahoo!で見る26,950円(税込)楽天で見るAmazonで見る40,500円(税込)Yahoo!で見る楽天で見るAmazonで見るYahoo!で見る楽天で見る22,000円(税込)Amazonで見るYahoo!で見る22,000円(税込)楽天で見るAmazonで見るYahoo!で見る22,330円(税込)楽天で見るAmazonで見るYahoo!で見る楽天で見る23,100円(税込)Amazonで見るYahoo!で見る23,100円(税込)デイパックやシューズも見たい方は、こちらから以下のリンクでは、トレッキングに最適なデイパックやシューズを紹介しています。デイパックは普段使いにも便利なリュック。シューズは山歩きを快適にしてくれるので、リュック同様に重要なアイテムです。以下のリンクもチェックしてみてくださいね。登山リュックの売れ筋ランキングもチェック!なおご参考までに、登山リュックのAmazon、楽天、Yahoo!ショッピングの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認して下さい。Amazon売れ筋ランキング楽天売れ筋ランキングYahoo!ショッピング売れ筋ランキングまとめトレッキングに最適なリュックをご紹介しましたが、いかがでしたか?トレッキング時は荷物も多めになりますが、快適に山歩きを楽しむには、重たい荷物をいかに楽に背負えるかが大切です。それぞれの特徴的な荷室、構造なども細かくチェックして、あなたにぴったりのリュックを見つけてみてくださいね。関連記事アプローチシューズのおすすめ人気ランキング15選アプローチシューズは、トレッキングやクライミングなど登山に行くならぜひ準備したいアイテム。履き口の高さにもローカットやミドルカットがあり、また防水性に優れたもの、通気性抜群のものなどもあって、どれを選んでいいのか見分けにくいですよね。山泊を含む登山では、35L以上の大容量バックパックが欠かせません。山泊と言ってもテント泊と山小屋泊では荷物の量が違います。バックパックにはいろいろな容量のものがあり、メンズ用・レディース用にも分かれているので、どれを選んでいいのか迷ってしまいますよね。日帰りハイキングなどに便利な小型のリュック「デイパック」。アウトドアだけでなく、ビジネスシーンや通学用などのタウンユースにも選ばれているアイテムです。グレゴリー・パタゴニア・ポーター・ノースフェイス・カリマーなどブランドだけでも種類が豊富で、どれを選んでいいのか迷ってしまいますよね。views【保冷や保温も!】ペットボトルカバーのおすすめ人気ランキング10選ペットボトル飲料を持ち歩くのに便利なグッズと言えば、ペットボトルカバーですよね。最近ではペットボトルに詰め替えた飲み物を家から持参する人が増えたため、保冷・保温効果のあるカバーの需要も高くなっています。viewsナルゲンボトルのおすすめ人気ランキング20選【ステンレスも!】アウトドア用の水筒として人気の「ナルゲン(nalgene)」のボトル。丈夫で耐熱性が高く軽量でペットボトル感覚で使えるのが魅力です。バリエーションも多く、広口・細口・30ml~1.5Lまでサイズ展開も豊富。超軽量で携帯にも便利な「折りたたみリュック」。「ポケッタブルリュック」や「折りたたみバックパック」とも呼ばれ、旅行やアウトドアの際に大変役立つアイテムです。「ポケッタブルバックパック」「サブザック」などとも呼ばれ、軽量でコンパクトに折り畳めるため、携帯に便利です。登山やランニング中に、歩いたり走ったりしながら水分補給ができる「ハイドレーションパック」。バックパックの中に入れておくことで、足を止めずに水が飲めると、アウトドア愛好家の人気を集めています。過酷な環境にも耐えうる品質や機能性の高さで、米軍でも使用されるミステリーランチのリュック。使い勝手やデザイン性の良さから、普段使いやコーデの一部としても注目されるようになり、女子からも多くの支持を集めています。スクリ―・3dayアサルトなど、種類が豊富。viewsグレゴリーのリュック・バックパックおすすめ人気ランキング20選【デイパック・オールデイなど】リュック・バックパックの王道ブランドとして人気の「グレゴリー」。アウトドア・登山用からタウンユース用まで、幅広いアイテムを展開しています。中にはビジネスユースにおすすめのリュックサックも。いえさまざまなシリーズと豊富なラインナップから、どれを選ぶか迷ってしまう方も少なくありません。超軽量で携帯にも便利な「折りたたみリュック」。「ポケッタブルリュック」や「折りたたみバックパック」とも呼ばれ、旅行やアウトドアの際に大変役立つアイテムです。山泊を含む登山では、35L以上の大容量バックパックが欠かせません。山泊と言ってもテント泊と山小屋泊では荷物の量が違います。バックパックにはいろいろな容量のものがあり、メンズ用・レディース用にも分かれているので、どれを選んでいいのか迷ってしまいますよね。views【おしゃれなのに使いやすい!】女性向け登山ザックのおすすめランキング10選【2019年最新版】ハイキングや日帰りなどの登山に欠かせない登山ザック。20Lや30Lの比較的小さなものをはじめ、機能的で実用性が高いものや普段使いもしやすいおしゃれなものなど、デザインもいろいろあります。女性用と男性用では選ぶ基準が異なるため、どこに注目して選んだらいいか迷うこともありますよね。views登山に最適な30l前後バックパックのおすすめ人気ランキング10選バックパックは、登山をする上で欠かせないアイテムの1つ。登山用ザック・登山リュックなどとも呼ばれていますが、山登りを快適にするかどうかはバックパックで決まると言っても過言ではありません。viewsトレッキングに最適なデイパックのおすすめ人気ランキング15選【20L・30L・大容量も!】トレッキング時の荷物を持ち歩くのに便利なデイパック(バックパック・リュック)。大容量のものや防水機能付きのもの、おしゃれで機能的なものもあり、普段使いにも最適なアイテムです。容量や機能などをしっかりとチェックして、使いやすいものを選びたいですよね。装備の軽量化を追求することで、よりアウトドアを楽しむというアメリカ発のカルチャー・「ウルトラライト」。ウルトラライトバックパックはそれに適した、通常の登山用バックパックの約半分程度しか重量のない、軽いバックパックのことです。viewsトレイルランザックのおすすめ人気ランキング7選【軽量・高品質!】ランニングやマラソンに引き続いて国内でも人気に火が付き、いまや定番となったトレイルラン。いえ、森や山野を走るためには準備不足は禁物。ウェアやシューズはもちろん、水分補給と装備を収納する必需品である専用ザックもしっかり準備しなくてはなりません。紫外線・パーマ・カラーなどで傷んだ髪のケアに欠かせない「洗い流さないトリートメント」。views40代におすすめの化粧水人気ランキング10選【エイジングケア・美白に!】40代に突入したころから、これまで気にならなかった「乾燥・しみ・シワ・たるみ・くすみ・毛穴の開き」が目立ってきたという人も多いかもしれません。これらのお肌のトラブルを防ぎ、若々しいお肌をキープするためには、40代のお肌に合った化粧水を選ぶことが大切です。乾燥や皮脂の過剰分泌などが原因で発生する「頭皮のフケ」。清潔にしていても起こることもあり、シャンプーを見直すことが改善への近道とされています。