お問い合わせ運営情報ホーム基礎知識ショットの打ち方テクニック・練習法シングルス・ダブルスのコツ道具・ルールホームテクニック・練習法テクニック・練習法バドミントンは、シャトルが高スピードで行きかう激しいスポーツです。その中で対戦相手を前後左右に振って体制を崩し、チャンスを作ることが得点するセオリーとなります。そのため、ほとんどの試合ではお互いがコート内を端から端に走り回る展開になります。試合では常に動き続けなくはならないので、対戦相手に勝つためには、体力を求められる上に、有効打を打ち込める技術も要求されます。練習を積み重ねて、ショットの制度を高めなければ体力があるだけでは勝つことはできませんし、技術が高くても体力がなければ試合に後半でスタミナが切れて負けてしまいます。ポイントは、基本となるフットワークやショットを確実に実践できる技術と体力です。飛んできたシャトルをただ打ち返すのではなく、対戦相手を上回るショットを打ち、試合に勝つためには、技術を磨き体力を上げるしかありません。上手くなるのに近道はなく、練習での反復練習をするしかありません。同じ練習では上達できませんし、何よりも楽しくありません。バドミントンを楽しみながら技術をあげられるように、様々な練習法をご紹介しますので是非参考にしてください。閉じるトップページ基礎知識ショットの打ち方テクニック・練習法シングルス・ダブルスのコツ道具・ルール運営者情報サイトマップお問い合わせ。