短1今月末に練習に参加し始めたので振り返られることは少ないですが、やはり筋力、体力の衰えを感じました。2来月はいよいよ本格的に練習を開始します。現時点での課題は体力と筋力です。体力に関してはメニューをこなしていけば自ずと戻ってくると思います。焦って怪我だけはしないようにしたいです。筋力に関しても幸いWTや補強がメニューに多く取り入れられているので心配はしていません。WTでの怪我には気をつけたいです。僕はクリーンとデッドリフトの動きが下手なのでしばらくは軽めで行い、できている人に聞いて正しい動きに矯正していきたいです。初戦でPB出せるように鍛えていきたいと思います。種目は100,200です。今シーズン中に10秒台出すためにいろいろな事を学びたいです。(特にスタート技術)よろしくお願いします。フ1右膝の怪我で初めは満足に走れなかったが、リハビリを続けていくうちに段々と調子が上がってきた。高校時代の動きはまだ全然できていない。これから上げていきたい。2リハビリを続けて怪我の状態を良くして、体を戻していきたい。できるだけ早く高校時代の水準にしたい。3佐賀西高校出身です4よろしくお願いします。短1この1ヶ月で練習にもなんとかついていけるようになり、それなりに体力は戻ったと思います。現役の頃と比べると全く走れていないので十分とはいえません。2まずは100、200のスプリントスピードを戻さないと、どれだけ体力があっても400は走れないので来月はそこを重視して、短短の練習にも混ぜてもらいキレを出すことを大事にしたいです。それがある程度できたらだんだん距離を伸ばしていこうと思います。今までは短長のメニューで長い距離を走ることが多かったけど、僕の場合はそれだとキレが落ちてしまうだけだったかもしれません。楽したいわけではないけど、来月は短い距離を中心に走り、少し自分なりの技術練もいれてみようと思います。出身は京都府で、短距離をしています。好きな料理は肉じゃがです。4スマホはもちろんgalaxyを使ってます。中1大学生活と部活に慣れるというのがテーマでした。大会のセレクションや九州インカレを経験できて非常に濃い1ヶ月だったと思います。九州インカレはただ出るだけの大会になってしまったので、来年は必ず勝負できる大会にします。大会があり、まだまだ練習が積めていなかったのでまだまだ身体が戻っていないように感じます。2無理をせずに練習する。距離をふむ練習を取り入れる。あだ名は高校時代は「さんちゃん」でした。最初、名前を「みた」と読まれますが「さんだ」です。覚えて下さい!勝てる選手を目指して周りの人にくらいついていきたいと思います。長1ようやく本格的に活動を始められたという安堵感の一方で、思い通りに走れないことには様々な感情が入り混じっているという感じ。jogの距離は伸ばせてきているし、ペースも上がっているのは良い傾向だと思う。大きいので、走る可能性もゼロでは無いと考えてチームのためにできることをする。九州の大学の有力選手やライバル校を知る。6月末に山口ナイターに行く予定なので、そこでは“ベストの感覚”にとらわれず、割り切って冷静にレースを進めたい。試合という一つの目標ができたのでそこに集中して練習を積んでいきたいが、一刻も早く戻さないといけないという気持ちだけは常に持っておかなければいけない。腹筋が足りないと感じたので強化していく。1年、下迫田衛(シモサコダマモル)です。大学ではもっと速くなって駅伝でチームの力になれる選手になりたいです。短1脚の痛みや筋肉痛などで十分に練習メニューをこなすことができなかった。2ジャンプの時の身体の使い方や脚の上げ方が上手くできるよう意識して練習したい。4基礎体力をつけて速く走れるよう頑張ります。短1今月の練習で、SDの始めの30mまでの飛び出しや乗せていく動きは上手く出来てきたように思えました。30mを過ぎると無理矢理走ってる感じになってしまい、スピードに乗れなかったです。何をするにしても体力とスピード不足を痛感しました。2今月の練習での改善点である中間疾走でのスピードに乗っていく動きをどりるなどを通じて意識すること。体力を少しずつ戻していくこと。3和歌山県の桐蔭高校出身の武田空です。100mや200mを頑張っていきたいです。至らない点がありますがよろしくお願いします。長1今月はジョグで感覚を取り戻すこと、太もも、ふくらはぎを中心に筋肉をつけることを目標としていました。前者に関しては、走れない日が多くて達成出来たかどうかは本格的に練習に入ってからだと思います。後者は、比較的達成出来たと思います。2まずはペース走、そして徐々にインターバル、レペティション等の負荷の高いスピード練習にも入っていきたいです。怪我をしないことも目標です。中学はサッカーをしていて、高校から陸上を始めました。高校では主に5000mを走っていて、大学でも継続して5000mに挑戦していきたいです。