高い美装紅茶(びそうこうちゃ)ですけど、良く効くってことはそれだけ強力ってことでもあるんですよね〜。気をつけたいとなんかもあるはず!美装紅茶の副作用と飲んではダメな人についてもお話させてもらいます。カッシア・アラタを豊富に含む美装紅茶は、「お通じがなかなか来ない」「お腹をすっきりさせたい」という人のための健康茶です。ティーバックのお茶で抽出時間は3分と長めですが、お通じを促す効果が高く、飲み始めてから早い時期に結果が得られるのが特徴です。腹下しに悩まされた」といった気になる口コミも見かけます。これは美装紅茶に配合されたカッシア・アラタの量が他社の同種の製品に比べて多く、その分効き目も強いことによるものと思われます。従って、美装紅茶を飲む場合には、幾つか注意しなければならないことがあるのです。その点について次に紹介していきましょう。注意点�@効き目が強すぎる場合には、飲む量を制限するまず、美装紅茶に含まれ、便秘に効くというカッシア・アラタについてですが、これには下剤等に有効成分として使われているセンナ成分に近い効果があると言われています。言ってこれは薬ではなく食品ですし、実際に美装紅茶を買い求める人の中には「下剤を飲むのには抵抗感があるから」という人もいる程です。それでも飲み過ぎれば作用が強く出過ぎてしまいます。下剤の副作用として慢性の便秘になってしまったという話もありますが、カッシア・アラタでも摂り過ぎによって同じような問題が起きることが指摘されています。飲む量が適量であれば心配はありませんし、そもそも摂り過ぎると却って体調不良を起こすという問題は、健康茶でなくても健康食品全般に当てはまることでしょう。美装紅茶の飲用にあたっては、飲み過ぎに注意し、適量を心掛けることです。因みに毎日1杯というのが、体に負担を掛けない程度に飲む際の目安となっているようです。注意点�A必要に応じて抽出時間を調整する美装紅茶の抽出時間は一応3分とされていますが、これだと成分が出過ぎて人によっては飲むと体に負担になることもあるようです。実際に飲んでみてお腹が痛くなるなど強すぎる気がしたら、抽出にかける時間を減らせば飲みやすくなるはずです。美装紅茶の長所の一つとして即効性があることが挙げられますが、これは効き目も強いからとも言えるでしょう。飲み始めの頃は薄めに抽出して飲むようにし、徐々に自分の体調にあう濃さを調整するのが、飲む際のポイントとなります。注意点�B妊娠中の飲用は避けるカッシア・アラタには子宮を収縮させる働きもあります。これは微量ながらもカッシア・アラタに含まれるセンノシドという成分の作用に因るもので、妊婦がこれを摂取すると、流産や早産になる危険性が高まると言われています。母乳を通じて乳児がセンノシドを摂取してしまう恐れもあるので、授乳中もカッシア・アラタを摂ることは出来ません。「妊娠中だからこそ、下剤でなく健康茶でお通じを良くしたい」というのなら、カッシア・アラタの配合されていないお茶をお薦めします。美装紅茶を飲むのは授乳期を過ぎてからにしてください。カッシア・アラタには「ゴールデン・キャンドル」という異名もあるので、妊婦はゴールデン・キャンドルという表示にも注意しましょう。「美装紅茶には副作用がある」という人がいますが、厳密にはこれは正しくありません。「副作用」というのは医薬品に関して起きる問題だからです。そのため健康食品である美装紅茶を飲んで「副作用」が出ることはあり得ないのですが、それでも飲む量が多過ぎればお腹を壊すといったことは起こり得ます。このお腹を壊す要因になるのが、先にも触れたカッシア・アラタ中のセンノシドという成分なのです。妊婦や授乳中の女性が飲用出来ないことは、既にお話ししましたが、植物を原料とする食品であるため、体質によってアレルギーが出ることもあります。アレルギー体質の人が飲む場合には、事前に成分をチェックしておくことが欠かせません。効くからこそ気をつけたい!正しく飲んで上手に美装紅茶を使いこなしてくださいね。