40年来の便秘にサヨナラできました!』という本が話題です。タレントの松本明子さんが「腸活」に挑戦し、タイトル通り、3週間で便秘が解消された話ですね。便秘症の治療に定評があります。そもそも便秘には誰もが認める定義はありません。排便量には個人差があるからです。便を形成しつつ、大腸内を移送します。便が直腸へ移送され、直腸内圧上昇。それにより、便がなかなか出て行かないのです。便秘は大きく分けて2種類。ストレスなどから来る「けいれん性便秘」などです。女性の方が便秘になりやすい傾向です。停滞時間が長くなるほど便は硬くなります。便秘解消につながります。生活全般の習慣を見直すことも大切です。便座に座りながら簡単にできるためオススメです。しても便秘が治らない場合は下剤を飲むのも効果的。リンゴは下痢にも効果があります。臨終前後、接し方...<蔵書拝見>枝野氏の「水滸伝」この小説は「役割分担」の物語として読んだ。基づく表示ご意見・お問い合わせ(FAQなど)リリースデジ毎ブログ毎日新聞のニュースサイトに掲載の記事・写真・図表など無断転載を禁止します。著作権は毎日新聞社またはその情報提供者に属します。画像データは(株)フォーカスシステムズの電子透かし「acuagraphy」により著作権情報を確認できるようになっています。