[健康]微熱は何度から何度まで?熱っぽい。そもそも、微熱はどんな状態なのでしょうか?体温は、何度から何度までを微熱と呼ぶのか?まず、チェックしましょう。高熱:38度以上このような区分けになります。気をつけることがいくつかあります。他に症状がなければ、37.4°Cくらいまでは平熱とみるのが一般的です。逆に、お年寄りの場合は、平熱が低くなる傾向があります。女性の場合は、排卵から生理までの時期に低温期の体温より、0.5~0.7°Cほど基礎体温が高くなります。妊娠初期も同様に、体温が上がります。最近は、若い女性を中心に、低体温症とよばれる平熱が35°C台のひとも多いようです。平熱の温度の幅は、じつはかなりあるのです。自分の平熱はどれくらい?平熱より、0.6〜1.0度高いと、微熱がある。そんな目安にするとよさそうです。微熱が続く!どれくらいの期間?微熱が続く。どれくらい続けば、病院へ行くべきなのか?ちょっと、悩みますよね。目安として、まず3日。風邪などのウィルスが体内に入り込むと体は、防御態勢にはいり、免疫を作ろうとします。体のそとからの悪者と戦おうと頑張ってくれます。その際に、熱がでるのは、体の自然な防御反応なのです。このサイクルがだいたい3日くらいと言われます。風邪をひいた時の微熱。インフルエンザの際の高熱。熱にうなされるのは、確かに3日くらいです。それ以上の期間、熱が続くのは、体のなかでなにか起こっているのかも?そう疑う目安になります。1週間〜10日以上、微熱が続くならば病院できちんと検査を受けるべきでしょう。思いついただけで、これだけたくさんあります。そうそう、病気とは言えない脱水症状や熱中症のときも微熱がでることが多いです。妊娠初期の女性もホルモンバランスが崩れることが原因で、微熱が続いたりします。本当に、さまざまなのです。微熱が続く原因は、本当にいろいろです。病院へ行き、検査しても病気がハッキリしない熱もあります。「原因不明熱」(FUO)アメリカでは、3週間を超えて、38.3度よりも高い発熱が繰り返される。Origin)と診断されます。38.3°Cというと、かなり高熱に思えますが、アメリカの平熱の基準は日本に比べて高いという背景があるかと思われます。一般的に、アメリカでは、37°Cが平熱、38°Cを超えないと、熱がある!とは言いません。私の基準からすると、37.5°Cを超えると、かなり、熱っぽく、体がきついのですけどね、、、FUO患者は最終的に、30~40%:感染症20~30%:悪性腫瘍10~30%:関節リウマチ、狼瘡(ろうそう)などの自己免疫疾患このような診断がくだされます。潜在ガンといった、特異な疾患も含まれるそうです。精密検査や専門家の見立てによっても、診断がつかないのです。じつは、微熱の原因は不明なことが多いのです。なかには、いろいろな検査で異常が認められない原因不明の微熱が、患者の半分程度であるとの報告もあるそうです。微熱に関しては、いろいろ検査しても、原因がわからない。そんなケースは、意外と多いのかもしれません。原因となる病気や疾患がないのに、微熱が続く。(たいしつせいこうたいおん)かもしれません。今の段階では、確かな原因はわからないようです。不眠、頭痛などの症状がでます。特徴として、こどもからお年寄りまで、どのような年代にもみられますが、若い女性に、特に多いそうです。本態性高体温(ほんたいせいこうたいおん)常習性高体温(じょうしゅうせいこうたいおん)神経性高体温(しんけいせいこうたいおん)これらも、同じく、自律神経系が不安定なことが原因で微熱がでると考えられています。体質性高体温と同じく、原因については、まだまだわからないことが多いようです。微熱とストレス『試してガッテン』の放送をみたかたはご存知かもしれません。それは、ストレスが原因で微熱が続くなんと、ストレスが要因で熱がでることがあるそうです。発熱とストレスには関係があったのです。心因性発熱(しんいんせいはつねつ)が正式名になります。ストレスによる発熱には、大きくわけて2つのタイプがあります。会社に行く授業にでる人に会う人前で話すけんかする例えば、こどもが『明日、算数のテストがある』と緊張して、熱がでるというのがこのタイプです。(2)は慢性的なストレスがあり、疲れがたまった場合に当てはまります。毎日残業している介護で疲れている授業とバイトで休む暇がないそんな場合ですね。働きながら、家事をして、子育てをしている。それに、最近は、介護まで加わり、毎日が超忙しい。自分のことは、何ひとつできない。転職して、新しい職場で、新しい仕事で緊張するうえ、仕事が忙しく、初日から残業が続く。そんな人は、(1)(2)の両方のストレスがあるかもしれませんね。異常がみつからないのです。解熱剤を飲んでも効かないという特徴があります。日常生活のペースを落とす睡眠時間を確保する完璧主義を目指さず、70%くらいで満足するこまめに休憩する休憩するときは、横になり、目をつぶるこんなことに注意するといいそうです。微熱がでるということは、体は普段よりエネルギーを消耗している状態なので無理に運動などはしないほうがいいのです。自分がもしや、このタイプの微熱だと疑う方へのお医者さんからのアドバイスです。内科を診療してください。そこで、しっかり、熱の原因を調べてもらってください。心因性発熱が疑われる場合は、検査を受けた病院から心療内科に紹介してもらってくださいとのことです。ストレスに対する薬(安定剤など)を処方してもらい回復する場合もあるので、きちんと心療内科のお医者さんに診てもらうことが大切になります。スポンサードリンクタグ:微熱こちらの記事もどうぞ!子供の微熱が続く!どうすれば?ここをチェックして!おならが臭い!もしや病気?どうしてなの?喉の痛みに効く薬!うがいは効果がなかった?海外通販で住所の書き方?絶対得する裏技も公開!喪中なのに年賀状がきた!返信はどうする?寒中見舞いのマナー!コメントを残す返信をキャンセルする。Reserved.このページの先頭へ。