ガセリ菌の効果は?ガセリ菌SP株とプレミアガセリ菌の違いお問い合わせサイトマップRSSプライバシーポリシーおかずてきなもの|コンビニ食品マニアのブログコンビニの商品を紹介。おかずになりそうな話を記事にしています。HOME乳酸菌ガセリ菌の効果は?ガセリ菌SP株とプレミアガセリ菌の違いガセリ菌の効果は?ガセリ菌SP株とプレミアガセリ菌の違いダイエットやストレスに効果的な乳酸菌、ガセリ菌を摂ってみたい!でも、メーカーによってガセリ菌の効果にも違いがあるとか。そこで今回は、ガセリ菌を含むヨーグルトを徹底調査してみました。スポンサーリンクガセリ菌で人気のヨーグルトメーカーを調査!最近、テレビやネットでガセリ菌を紹介することが増えています。私はストレスを低減する働きがあるサプリとして、カルピスのココカラケアが紹介されていたのを見てガセリ菌を知りました。乳酸菌ならヨーグルトで手軽に摂りたいと思い、ガセリ菌を含むヨーグルトを詳しく調べてみることにしました。すると、メーカーによってガセリ菌の名前や特徴が違うではありませんか!そこで今回は、メーカー別にガセリ菌の効果を比較してみました。独自調査では、現時点で人気のある販売メーカーは2社。雪印メグミルクとカルピスです。雪印メグミルクは「ガセリ菌SP株」を商品に使っており、カルピスは「プレミアガセリ菌CP2305」を商品に使っています。名前が違えば、何かしら違いはあるものです。期待できる効果の違いを紹介していきたいと思います。雪印メグミルクの公式サイトに詳しく紹介されています。上記ページに記載されている内容を読むと、ガセリ菌SP株は、内臓脂肪を減らす働きが1番の特徴と言えそうです。内臓脂肪を減らす表示が認められた機能性表示食品の商品もあるため、ダイエット効果で選ぶなら、ガセリ菌SP株をおすすめします。公式サイト内に掲載されている研究データでは、1日1個、12週間の摂取で平均5.2%内臓脂肪が減少する結果がでているため、3ヶ月間の継続摂取が、ダイエット効果を実感できる目安になりそうです。内臓脂肪を減らす働きについての表示はありません。プレミアガセリ菌CP2305の特徴や研究データは、カルピスの公式サイトに詳しく紹介されています。参考サイト:CALPIS「マンガでわかるプレミアガセリ菌CP2305」(現在は掲載終了されています)上記ページに記載されている内容を読むと、プレミアガセリ菌CP2305は、ストレス症状の緩和が1番の特徴と言えそうです。便秘や下痢の改善効果があることもわかっています。低下した試験結果も掲載されており、その効果は、4週間の継続摂取で認められていました。なると、1ヶ月間の継続摂取がストレス緩和効果を実感できる目安になりそうです。免疫力向上など、他の乳酸菌でも期待できる効果ばかりでした。乳酸菌の中でも、整腸作用が優れているようです。ガセリ菌の整腸効果としてはどちらも優れているが、ダイエット効果ならガセリ菌SP株が優れており、ストレス症状の緩和効果ならプレミアガセリ菌CP2305が優れている。2種類のガセリ菌を調べた結果、このような結論に至りました。次に、ガセリ菌SP株が含まれている商品を調べてみたのでご紹介します。メーカーは、すべて雪印メグミルクです。1.ナチュレ恵megumi(400g)2.ナチュレ恵megumi脂肪ゼロ(400g)3.ナチュレ恵megumiフルーツヨーグルト(70g×4個)⇒1~3の商品には、ガセリ菌SP株に加え、ビフィズス菌SP株が含まれています。4.恵megumiガセリ菌SP株ヨーグルト5.恵megumiガセリ菌SP株ヨーグルトドリンクタイプ6.恵megumiガセリ菌SP株ヨーグルトアロエ7.恵megumiガセリ菌SP株豆乳仕立て⇒4~7の商品には、ガセリ菌SP株のみ含まれています。この中で私のおすすめ商品は「ナチュレ恵megumi(400g)」です。市販で手に入れやすい。他商品よりもアレンジでき、続けやすいヨーグルトだと思います。次に、プレミアガセリ菌が含まれている商品も紹介したいと思います。メーカーは、すべてカルピスです。いっても、カルピスは現時点でヨーグルト商品は出しておらず、プレミアガセリ菌を含むヨーグルトは残念ながらありません。乳酸菌飲料「届く強さの乳酸菌(PET200ml)」には含まれています。表面上はストレス症状の緩和作用について触れられていませんが、プレミアガセリ菌が100億個含まれていることは確かです。「ココカラケア」の方でストレス緩和効果を売りにしたいのかもしれません。現時点で「届く強さの乳酸菌」と「ココカラケア」の2商品だけです。楽天のカルピス公式ショップでも購入できるようになっています。同じ菌が含まれていても効果の実感に差を感じている人もいたので、サプリもドリンクも、両方とも試してみる価値はあると思います。ガセリ菌は株が違えば効果も違う2つのガセリ菌を、雪印メグミルクはガセリ菌SP株、カルピスはプレミアガセリ菌やC-23ガセリ菌という名前で紹介していますが、どちらも正式名称は1つです。ガセリ菌SP株の正式名称は「ラクトバチルス・ガセリSBT2055株」プレミアガセリ菌の正式名称は「ラストバチルス・ガセリCP2305株」こうして見比べてみると、同じ菌種でも、株は違うことがわかります。株が違うだけでも、特徴や効果は大きく変わるもんなんですね。合わせて読んでみることをおすすめします。効果コメントはありません。Reserved.このページの先頭へ。