2020.02.05就寝用着圧ソックス沖縄で友人にもらった就寝用着圧ソックスが気持ちよく、毎晩履いて眠っている。2019.12.14腸活してますか?ひと月前にベトナムへ行って以来、じつは調子が悪かった。いってもたいしたことじゃない。2019.11.26人口が見える場所きのう、何年かぶりにインフルエンザの予防接種を受けた。2019.11.21ハンドクリームは、そこここにいつもの美容室で、今年もありがとうございますとハンドクリームをいただいた。2019.11.18些細なこと些細なことなのに、無闇に気になってしまう。右足薬指の爪がダメになり、新しい爪が生えてきている。2019.10.06青空ヨガ秋晴れのきのう、舞鶴城公園でのスポーツイベントで青空ヨガに参加した。青空の下で身体を動かすのなんて、何年ぶりだろう。「とうとう、動物性たんぱく質がなくなったね」朝食の席での夫の言葉だ。「でも、きみは卵食べてるじゃん」と、わたし。夏のフットネイルをしてもらった。足の指って見ていると不思議な感覚に陥る。2019.06.29”こぞこぞ”体操のススメヨガの先生に、「こぞこぞ体操」なるものを教わった。