松田の「論より証拠ブログ」。お客さまの体験談で綴ったエピソードが2026件以上!このカテゴリでは、「ナカメ式ダイエットで年齢に関係なく下半身痩せしたお客さまのエピソード」を紹介します。自分の体を食事の処理場にしないこと。メリハリをつけること。自分の体と相談しながら食事をとること。毎回、楽しく嬉しく通えた上に、体重の減り以上に、足があきらかに細くなり、本当に感謝しています。自己流ダイエットでは、このようなスッキリしたシルエットは手に入らないと思います。今回友人が成功したのを見て始めようと思いましたが、不真面目ですぐ諦めてしまう性格の私が2ヶ月も続けられるのか、成功するのかすごい不安でした。本当に先生方の温かいご指導と施術のお陰と感謝しております。MさんとNさん、お二人の信頼できる後輩くんからの、「ナカメへ入所すれば絶対痩せる」との証言を、身をもって実感させて頂いております。4回目の頃にはヒップや太ももに明らかな変化が生じていたからです。夜はお酒も飲めるしお肉をたくさん食べて良いというのが全然苦痛でなく、とても楽に続けることができました。親身にご助言を戴いて、本当に感謝しております。56センチのジーンズが穿けるようになったのは、感動です。この2ヶ月間楽しいダイエット生活を送る事ができました。おかげで、根性なしの私でも、めでたく修了することができました。高齢出産だったため体重も落ちにくく自分ではどうにもならず、以前から行きたいと思っていたナカメサロンさんへ通うことを決意しました。先日無事に結婚式あげることができました。体重も43キロで当日を迎えることができました。ないかと思っています。体重は4キロ減、ウエストは6センチ減、体脂肪も2%減しました。目標の体重を達成できて本当に嬉しいです。中目黒ダイエットでなければこんなに体重を落とせなかったと思います。須田さんの魔法の整体やサイズダウン整体があってこその下半身ですね(笑)。驚いたのは自分の間食の多さ。チョコレートとか甘いものが大好きで毎日食べていたみたいです。最初の1週間で3キロくらい落ちました。どのくらいサイズが落ちたのかは不明ですが、妊娠前に穿いていたジャストサイズのパンツが、穿けなかったのがなんとか入るようになりましたのでかなり嬉しいです。昨日、今日は知り合い二人に(その内一人は同居のばあば)足が細くなったねo(*⌒O⌒)bって言われました♪ナカメスタッフ以外の人にそんなこと言われるの人生初で嬉しかった〜。子供の頃から太ももとおしりが大きく、、遺伝だと完全に諦めておりました。おかげで、約6.5kgも痩せることができました。身体も慣れてくるのか全く問題もなく、全然つらくなく楽しくダイエットできたのです。食事も、空腹感がないので我慢してるっていう感じじゃないんですよね。過去に度々ダイエットに失敗し、20kg太ってしまった私が二か月少々という短い期間でこれほどまでに痩せらるとは、夢にも思っていませんでした。肉好きなのでがっつりお肉を食べるのも苦痛ではなかったし、お昼もサラダだけでも全然お腹が空かなかったのはツボ押しのおかげですね。痛くないのに、細くなるのねー!と、感激したのは、今も忘れられません。ダイエットを試みましたが、きちんと結果が出たのは今回が初めてです。仕事が不規則でなかなか決まった時間に食事が出来なかったり、睡眠時間もバラつきがあり自分でコントロール出来なかったりする中で、色々アドバイスを頂きとても参考になりました。数字は決して大きくないですけど、見た目が全然違います。挑戦したことないスキニージーンズとやらにも手を出してみようかしらって感じです。1ヶ月半で4キロ減は夢みたいです。卒業して2週間になりますが、間食の癖はなくなりました。朝も食べない事が多いです。「頑張ったねぇ〜」と言われましたが、総じて「頑張った」記憶はほとんどありません。大好きなお酒だってやめなくて良かったので!ダイエット中と言いながらガブガブお酒を飲みつつ、それでも痩せていく私を、みんな不思議そうな顔で見てました(笑)。私のこの歪んだ身体をどうにかしてもらえて本当に感謝しています。不必要なストイックさを捨て、今回は本当に色々な物を食べましたよ。5回目ぐらいから脚がほっそり、バランス整体のおかげでO脚だった脚も真っ直ぐに。7回目まで予約を入れていましたが6回目の測定の結果、急遽卒業となりました。朝食抜き、肉食中心の食事に戸惑い、不安でしたが、ダイエット整体がすぐに効果あり、肉にも挑戦しました。着れなくなっていた服がスンナリ着れる喜びを手に入れて、私は今とても幸せな気分です。腰痛からも解放され、おまけに体脂肪も減り、本当いいこと尽くしなナカメ整体。こんな良いところは、仲良しだけにこっそり教えてあげようと思ってしまいました。中年だしね、まーいっか!下半身なんてずっと太いしね、ムリムリ!と生活を見直すことなく堕落した毎日が、ナカメ生活たった3ヶ月でガラリと変わりました。Top101.ナカメを始める前は私は某脚やせ専門エステに100万円以上かけました2.今迄の概念と違う整体(笑)と、夜はたっぷりお肉を食べる、日常生活に困るルールも無く、楽しくダイエット生活がスタートしました。いいでしょ」と言ってくれてます4.以前ライ〇ザップに入会していて、朝から山のようなタンパク質の食事を中心に取るライザップでは胃を壊してしまいましたが、ナカメは無理なくすっと痩せていきました。ホントその通りでした!6.スタート時より約6~7kg減。人生で一番太っていた時より約10kg減!!!ジーンズサイズは31→28。40歳を超えた私がこんなにも痩せられるとは思ってもいませんでした。7.こんな方は、ナカメダイエットには向いていない。8.身体に聞きながら頑張らないで続けてみると下半身が痩せて来たんです!9.整体ダイエットが終わったら「これ以上ダイエットの事を考えない。中目黒下半身ダイエット専門整体サロン。