詳細は、HPをご覧ください。詳細は、ホームページをご覧ください。稽古予定2018年12月の稽古予定です。新規入門生を募集しています。一緒に楽しく汗を流しませんか?詳しくはHPをご覧ください。お知らせ|二人一組なので柔道を始めて少し慣れてくると、少しずつ動きが雑になってきます。そうなので、そういうものだろうと思っていますが、それがクセにならないように直していかないと......と思います。それと手を抜かない(抜けない)ように......と思いながら、声を掛けています。柔道は、ほとんどが二人一組で稽古しますから、一方が手を抜くと、他方もシッカリとした稽古ができなくなります。ならないようにしなければ......と思います。稽古関係|久しぶり本当に久しぶりに柔道教室に参加してくれた中学生。柔道をすること自体が久しぶりとのことだったのですが、身体は動きをキチンと覚えているようで......感心しました。筋力が付き、動きにもメリハリが付くようになったからか......何だか柔道をしていた頃よりも動きが良いような......。小学生は、相変わらず各々のペース。あれこれあっても少しずつ出来ることが増えていますが、それを本人たちが気が付いているのかどうか???毎回、色々なことが起きますが、それはそれかな......と思います。急に寒くなったので、今日は寒さに身体を慣れながら......と思いながら武道館に向かいました。細かい話をしながら稽古をしました。いつもであれば流してしまうようなところでも稽古を止めたり、いつもはしないような運動をしたりしました。言っても難しいことをするのではなく、動きそのものは簡単なのですが、考えないと混乱する......そんなことをしました。いつもと少し変えるようにするだけで、身体への刺激が変わりますし、どう動かせば良いのか?を考えるようになります。出来る/出来ないも大切ですが、考えて動いてみることの方が重要だと思います。次はどんな動きを経験してもらおうか???と思っています。稽古関係|色々と今日の柔道教室は、ほとんど身体の使い方の練習でした。マット運動をしたり、バランスボールを使ったり......。見ているのと実際にやってみるのとでは、全然違うことが沢山あります。見ていて思っていたよりも難しいことがほとんどでしょうが、中には思っているより簡単ということもあるので、まずは体験してみるというのが一番だろうと思います。身体を動かすことの多くは、自転車に乗るのと同じで、一度できるようになるまでは大変ですが、それを越えると応用ができるようになります。色々なことを経験して、一つでもできることが増えると良いなあ~と思いながら、汗を流しました。