食べないから、筋肉量が減る。虚弱体質になるのも、同じですね。食欲不振から、様々な影響に、つながってしまうようです。ニオイの力が低下すると、覇気がなくなったり、やる気が出なくなったり。その結果、うつ状態になることも。外の朝のニオイだとか、夜のニオイ、雨のニオイなども、分からなくなります。これにより、時間と空間を認識する機能が落ちてしまう。時間感覚がおかしくなるのは、このため。嗅覚が衰えることで、悪循環に陥る危険があるようです。いえ、体調に影響が出ない人もいるので、過度の心配は不要だとも。危うく火事に嗅覚の衰えで、健康に影響が出る人と、出ない人がいる。実は、思わぬ命の危険につながることも、あるのだとか。[体験談(2)]嗅覚が衰えて危険な目に遭った人がいます。東京都は豊島区にお住いの80歳女性、Bさん。今、ニオイの強いドクダミの香りも、分からないという。夕食の準備をしながら、食器の片付けをしていた時のこと。2階にいた旦那さんが、異変に気づきました。慌てて台所へ行くと、サンマが真っ黒コゲ。Bさんは、焦げのニオイに、気づけなかったのです。何度も、こうしたことを繰り返し、危うく火事になりかけたことも。別の危険も、ありました。ある日、ビスケットを食べていた、Bさん。これまた、旦那さんが気づきました。口にしてみると、油が酸化した状態。Bさんは、食べ物の傷みにも、気づけなかったのです。いつ嗅覚が衰えたのか、Bさんに心当たりはありません。実は、Bさんのように、「嗅覚の低下は、気づきにくい」のだ。いうのも、私たちはニオイを感じていなくても、目で見ることで、脳が錯覚。ニオイを感じた気になってしまうことが、あるんです。都築先生は言いました。嗅覚の確認を家庭でするなら、このようなものを。・メンソール(ミント)こうしたニオイが分からない人は、耳鼻咽喉科に相談してください。嗅覚の力が落ちているかもしれません。最新治療ここで、朗報!実は、嗅覚を回復させる方法が、ちゃんとあるんです。1年、嗅覚が戻ってきたのだ。おかげで、食欲も、すっかり回復したといいます。別の女性も、同じ方法で、嗅覚が回復しました。去年まで、ほとんどニオイが感じられなかったという74歳の女性、Cさん。1年続けたところ、嗅覚が戻ってきました。今では笑顔で、ハッピー、ハッピー。二人の担当医に、話を聞いてみましょう。「犬になったつもりで、何でもニオイを嗅いでください」と、言ったのだそうです。ん?どういうこと?その方法とは、違うニオイの入った数種類の瓶に、鼻を近づけ、嗅ぐだけ。AさんとCさんは、それを実践したのです。実はこれ、ドイツで開発された、最新の治療法なのだ。日本でも、一部の患者さんに協力してもらい、研究が進められているとのこと。現在、日本では研究中の治療法で、保険適用ではありません)嗅覚の衰えがある人、ない人、50人ほどの高齢者に、何のニオイか当ててもらう実験を行いました。3か月間、同様のトレーニングをしてもらったところ、全体として正解数が、平均1.3倍に。ニオイ刺激を当てて、細胞の数を増やす試みなんですね。何のニオイか意識すると、脳内回路のネットワークが強まるのだ。この方法なら、日常生活でも、簡単にできそうですね。食べ物や花など、身の回りのニオイを意識して、嗅ぐだけ。大事なポイントは、何のニオイか意識して嗅ぐことです。例)これはリンゴだなと、意識して嗅ぐ。コーヒーのいい香りだと思いながら、嗅ぐ。いつものパンだと意識してから、嗅ぐ。すると、センサーの細胞が増えるだけでなく、脳が刺激されて、脳の中の信号が強まると、考えられています。日常から意識して嗅げば、嗅覚の衰えの予防や改善になる。嗅覚が落ちると、心身に様々な影響が出ることがあります。意識してニオイを嗅ぐことで、嗅覚がよみがえる可能性もある。人間よりもすごい嗅覚を持つのが、動物たち。ブタさんは、地面に埋まっているアレを、ニオイだけで見つけ出してくれます。世界三大珍味のひとつ、「トリュフ」だ。実は、トリュフの香りは、発情した雄ブタのフェロモンのニオイと、そっくりなのだそう。本能的に、引き寄せられてしまうんですね。お次は、ラブラドルレトリバー。嗅ぎ分けるのは、がん患者の吐いた息だという。最新の研究で、がん患者の人には、特有のニオイがあることが分かってきたんです。がんを、ほぼ100%的中させるらしい。研究の真っ最中ですが、「がん探知犬」は、世界から注目されています。タンザニアからは、こちらの動物が。何を探すのかというと、なんと、地雷。火薬のニオイを手掛かりに、埋まった地雷を見つけ出します。アフリカオニネズミは体重が軽いので、地雷にのっても大丈夫ってわけ。人間が2日間で探す100平方メートルを、たった30分で探せるらしい。優秀です!みんなは、「ヒーローラット」と呼んでいるとのこと。カンボジアやラオスでも仕事した、ヒーローなのでした。秋の恵みフル活用術」。その対策は?「ニホンドウ漢方ブティック」の薬膳素材。「10ZEN」のデトックススープランチ。漢方活用術」からのメモ書き。この3つのバランスが崩れると、身体に様々な病態が現れます。その症状をタイプ別にしたのが、下の表。