先生(温泉療法専門医)に、教えていただきます。<どうしても熱い湯に入りたい時は?>「健康のことを考えたら、できれば、温度は下げていただきたいなと思うんですけど」と、早坂先生。湯船での温度調節が難しい場合、シャワーを使い、40°Cくらいから始めて、徐々に温度を上げていく方法が、よいのだそう。かけることを、心がけましょう。長い時間お風呂につかっていると、保湿成分が流れてしまうので、肌の乾燥を進めてしまう!間違ったお風呂の入り方は、大変危険です。入浴中に死亡した人数は、約1万9000人。実はこれ、交通事故での死亡者よりも、数が多いんです。神経痛、冷え症、疲労回復に効果あり。古くからの地元ファンの要望に応え、お湯の温度は、かなり熱めの設定だという。時には、46°Cを超す時もある。熱さが癖になると、評判の銭湯なのだ。脳卒中や心筋梗塞になれば、死に至る可能性も。入るなら、最初に低い温度の湯に入り、次に熱いお湯につかる時も、急に入るのではなく、まずは腰まで。苦しくなければ、胸まで入ってみましょう。