07:31「食べなきゃ痩せる」は太る原因作ってるだけなんだよなぁ。身体が少ない量から栄養を取ろうとして吸収率が上がるからリバウンドしやすくなるんですよねぇ。今食べ過ぎてるんじゃなければ効果は低いし。結局運動して筋肉を増やして代謝を上げるのが一番早いというユカイな現実があるんだよなぁ。18:39>>1ちなみに、食べずに落ちる体重は脂肪ではなく血液量の減少で起こる。08:28>>5デブが餓死する事はよくあるけどな?脂肪なんて言ってしまえば燃費の悪い炭水化物だぞ。言うかお前は脂肪が万能栄養素か何かだと思ってるのか?と言うか食べない場合、必須栄養素が先に不足して身体に異常をきたす。絶食数日程度なら水分が抜けて痩せたように見えるけど、中身は痩せてない。20:34>>5不健康に痩せるからどうしたって話なんだよなぁ。一応痩せるという言葉自体は同じだが健康的に痩せるのと不健康に痩せるのじゃ真逆と言っていいレベルの痩せ方なんだよ。09:40リバウンドwwwwデブの言い訳じゃねえかwwwwエネルギー保存の法則って知ってるか?食べた以上に太る事はないんだよ。16:31>>10バカの意見。20:44>>10病気で太る人も中にはいるがあれは文字通り物理的法則無視してるかのように食ったもの全部脂肪と体液に変換してるみたいな太り方するよ。20:46>>13そりゃ食わなきゃ死ぬからな。その食ったものすらも贅肉に変換しやすくなるのがリバウンドかと。完全に脂肪に変換できない物だけ食ってるならリバウンドも起きないんでない?逆に少しでも脂肪に変換できるもの食ってるならその少しが降り積もってまぁリバウンドとなるんだろ。20:48>>15どんな年齢でもそりゃ痩せることは痩せるだろ。単純に痩せにくくなる+太りやすくなるってだけだ。20:53>>18ライザップのCMでもそういう体形の人が痩せたパターン出てるよな。どれだけ運動してどれだけ筋トレしてどれだけ維持に労力費やすのかやってみないと分からんが痩せることは出来ないわけではないことは確かだ。20:50年齢重ねれば重ねるほど筋肉がつきにくくなるし衰えるからな。維持する労力も結構必要だから簡単に痩せれるよとか太らないよとかは戯言にすぎないよ。筋肉つけない痩せ方はまぁ論ずる必要が無いくらい不健康で太りやすい痩せ方だからな。どんな年齢でもやらないに越したことない。14:48運動しなくても食べなきゃ痩せる。言われなくても当たり前。年取って代謝が悪いとかは言い訳。問題は、この年になってくると多少の見た目より、健康かどうかが問題なんだよ。痩せることを勧めるんじゃなくて、運動することを勧めなきゃだめなんだよな。18:58でもまあアスリート並みの運動量をこなすんならともかく、普通に考えたら炭水化物を食べる量を減らす方が痩せるのは簡単だけどな。プロフィール一回は一回です。頭おかしい頭がおかしい管理人からのお知らせコメント入力の画像認証を、試験的に廃止いたしました。これからも閲覧者様に楽しんでいただけるブログ作りに努めてまいりますので、今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。