真心とは、今の自分より明るくなり成長することを願う心の姿勢です。いつも真心で生きていく人は困難に直面しても希望がなくなったりしません。誰かに何か言われても心の外側で何が起こってもいつも感謝と幸せを感じながら生きていきます。悲しみや逆境を経験しないということではありません。困難の中でも希望の火が消えないという意味です。筋トレは脳も鍛える?最も効果的な運動で脳のモチベーションアップ!コメントは受け付けていません。週に一度希望の手紙をメールで受けとることができます。あなたの日々の暮らしの中で、心と脳の健康、幸せを実現するために、ぜひご活用ください。あなたの脳は何に集中していますか?トンイとソリ~愛と祝福を伝えよう変わりたいけど変われないあなたへ。