現在、様々なプロテインが市場に出ています。プロテインを飲むのだから、せっかくならできるだけ効果的に摂取をしたいと考えている方も多いのではないでしょうか。BCAAは分岐鎖アミノ酸と呼ばれる種類のアミノ酸で、吸収がプロテインよりも早いというメリットがあります。筋肉作りや、体作りに欠かせない物と言えば筋トレと合わせて体の内側から筋肉に働きかけてくれるプロテインです。Reserved.ページの先頭へ戻る。