現在の夫と同棲していた頃に、ADHDであることを告白されました。同棲当初は、約束の守れないイイ加減な人にしか見えず、私もストレスを溜める毎日でした。■いつ帰ってくるのか出かけるのか、土日はどうなのか、気分で動いてるので全くスケジュールが読めない。したがって予定も立てられない■休日もひとりで出かけてしまう。■別れ話の最中なのに友達と遊びに行ってしまう。■約束の時間には最低1時間以上遅れる。■すべてやりっぱなしで、炊飯器の蓋すら閉め忘れてお米がガチガチに乾燥。■片付けられないし、私が片付けると怒る。・・・などなど、挙げればキリがありません。仕事は、ほぼ毎日遅刻していますが、自営業なので何とかなっています。朝、時間通りに起きても、スマホを触っていて遅刻・・・といった具合です。私もうんざりでしたが、ある時そのことで強く注意したら、ADHDであることを告白されました。調べれば調べるほど、全てに当てはまっており呆然としました。何度も彼と別れようと思いましたが、とても優しい一面もあり、結局別れられず。別れられないのならば、ADHDを受け入れて、うまくやる方法を考えました。ならない部分は仕方がないとして、忘れ物が激しいのには全て付箋を貼り付けて対応し、玄関の調度目線に当たる位置に、忘れそうな事項を紙に書いて貼るなどしました。ADHDそのものを改善するのは本人にとっても難しいことだと思います。改善できないから障害なんです。車イスの人に、歩けと言っているようなものです。失敗しにくいようなシステムを一緒に考えていくことで、私たちはうまくいってます。ご本人がADHDであるなら、パートナーにそのことを打ち明けるのも、ひとつの手です。社会に適応するためのアイデアは、思ったよりも多く見つかりますよ。それから、ADHDの方の良いところを沢山見つけてあげてください。それがご本人と、あなたのためでもあります。ADHDの方とご家族の方が、毎日笑顔で過ごされますよう、心より応援いたします。Reserved.サイト内検索:。