舌圧を上げる訓練があります。<早口言葉>早口言葉は、舌の筋肉を必要とするため、舌圧の強化に最適らしい。3分を毎日続けると、効果的です。楽しみながら続けてくださいね。派出所にて手術中」スタジオでも、早口言葉に挑戦です。先生に、教えていただきます。やっていただきたいのは、他に、「食事の際の姿勢」があるのだそう。いうわけで、クイズです。Q)誤嚥性肺炎の予防として、正しい食事の姿勢は、次のうちのどれ?A:あごを上げる。