先日の診察日にまたデパスが増えました。^ω^)最近も全く眠れなくなり、昼夜逆転しています。決断を迫られている事があり、その不安から吐き気やめまいに襲われていました。担当医に相談しました。びっくりしたのが、「決断しなければいけない事」を話している時だけ私の声がガラガラで話しにくくなったのです。自分の体は正直ですね。違う話をしている時はスムーズに話せるんですよ。決断をするまでに、あまり時間がないので冷静に考えなくてはいけないのですが、もう自分の中でも担当医も同じ考えで、私が気持ちを整理するしか無いようです。社会不安障害(SAD)になり投薬治療を始めて、初めて担当医から今後の課題を聞きました。