歯磨きチェックの染め出ししたよ矯正開始して1年4ヶ月14日経ちますが、実はしたことなかったんです。歯磨きチェックの染め出し。染め出しとはなんぞやという方。口の中の汚れ(歯垢?)に反応して色がつくやつです。カエレバプラークチェッカーって名前なのね。こんないっぱいの量いらないやと思い少量のこれ↓をAmazonでポチりました。カエレバいろんな種類があるのね。カエレバ私がポチったのはこれです。綿棒に付けて口の中(歯)に塗ります。塗った直後はこんな感じ。綿棒がブラケット(リガチャーワイヤー)に引っかかるのでちょい注意が必要。このまま1分ほど口を閉じて放置。