介護施設などで音楽活動をする際の選曲や進め方などの勉強会を、毎月1回ワークショップ形式で開催しています。現在音楽ボランティア活動をしている方やこれから活動を始めたい方だけでなく、音楽レクリエーションを体験したい方も大歓迎です。三島高校から出発した音楽療法士への道>お問い合わせはこちらからさいたま市のシルバーポイント(いきいきボランティアポイント)制度については、こちらをご覧ください。今回は、2月のバレンタインデーに向けてデュエットソングをご紹介しました。「二人は若い」を歌った後に、「ご主人のことを、あなたと呼びますか?」とたずねると、意外と「あなた」とは呼ばず、「お父さん」とか、名前で呼ぶことが多いようですね。「寒い朝」など、映画にもなっているものはプロマイド写真などをお見せすると話しが膨らみますよ。ツ木通りなどの地名が出てきます。東京や銀座から、流行りの場所がかわったのですね。今回は、年末年始に向けたプログラムをご紹介しました。昔は、元旦には晴れ着を着て登校し、校長先生のお話しを聞き、必ず「一月一日」を合唱したそうです。戦前までは、奉安殿を開け「教育勅語」を奉読したそうです。80代以上の高齢者の中には、「教育勅語」を暗唱していて、大きな声で言える方もいるそうですよ。無料で頂けるそうです。初詣に行ったときに、頂いてきて、介護施設で読んでみてはいかがでしょうか。「小学生のとき、元旦に学校に行きましたか?」と聞くと、「紅白饅頭をもらって帰った。」などと、食べ物をもらった思い出が蘇って来るそうです。今回は11月のプラグラム用に、「月」「荒城の月」「月がとっても青いから」「王将」の4曲をご紹介しました。この写真は、大分県竹田市にある岡城跡でもらった入場券の巻物です。「荒城の月」を作曲した瀧廉太郎は、多感な青年時代を竹田で過ごし、岡城で遊んだ印象がとても強かったそうです。作詞の土井晩翠の故郷である仙台の青葉城や、会津の若松城などと並んで、岡城も「荒城の月」のモデルとされています。介護施設で、「荒城の月」の曲紹介をしながら、城址の案内図の巻物を出すと、「へ~!」と目を丸くして巻物を見てくださいます。好奇心を刺激されるのでしょうね。どこかに観光に行ったときには、「これは高齢者にお見せすると、ウケるだろうな。」と思うものを、大事にとっておくといいですね。今回は10月のプログラム用に、秋の曲とその使い方をご紹介しました。「夕日(ぎんぎんぎらぎら夕日が沈む~♪)」では、ぎんぎんぎらぎらのところで、両手をあげて星がきらきらと光っているように手首を回しながら歌いました。歌詞に合わせると、無理なく手首の運動ができますね。「夕焼け小焼け」では、「山のお寺鐘が鳴る~♪」の後でお寺の鐘をつくように、ハンドベルを「カ~ン!」と一発鳴らします。このとき使うハンドベルは、ソ・シ・レの3音です。和音が綺麗に響くように、配布する音を事前に準備しておくのがコツです。ハンドベルを交代しながら、繰り返し行うといいですね。今回は8月のプログラム用に、夏の曲とその使い方をご紹介しました。「ドンとなった花火だ。きれいだな~♪」という歌詞でお馴染みの「花火」では、歌いながら太鼓を持って、参加者の間を順番に回ります。何も言わなくても、太鼓を目の前に差し出されると、つい手を出して叩きたくなりますね。思いっきり叩いて、大きな音が鳴ると、自然に笑顔がこぼれます。「月が出た出た~月が出た~♪」の「炭坑節」でも、太鼓の音を加えると更に臨場感が増します。浴衣を着て踊るのもいいですね。椅子に座って見ている方も、ついつられて手が動きだします。試してみてくださいね。今回は7月のプログラム用に、海に因んだ曲をご紹介しました。「うみ」では、「どこの国へ行ってみたいですか?」とおたずねしてから、「行ってみたいな~♪」の歌にのせて「○○へ~♪」と答えて頂きます。最初は戸惑っていた方も、だんだんと要領がわかってきて、自分の行きたい国を歌いながら答えられるようになります。後で何かの機会に、「△△さんは、○○に行きたいのですね。してですか?」と理由を聞いてみると、その方のことを知るきっかけにもなります。「別れのブルース」でも、「窓を開けると、何がみえますか?」と、同じように問いかけて、歌って答えて頂くと、意外な答えが返ってくるかもしれませんね。潮来花嫁さん今回は6月のプログラムをご紹介しました。6月と言えば、ジューンブライド!「雨ふりお月さん」「潮来花嫁さん」「瀬戸の花嫁」などがよく知られていますね。歌詞を読むと、お嫁に行った時の情景が浮んでくるようです。「何に乗ってお嫁にいきましたか?」とお尋ねすると、もしかしたら「馬」や「船」で行った方がいるかもしれませんね。「ハイヤー」とか「歩いて」など様々な答えが返って来て、想い出話しに花が咲くことでしょう。フォークソングの「花嫁」も、「帰れない何があっても」という歌詞から、いろいろな心情が想像できますね。胸がきゅんとしそうです。今回は、5月のプログラムです。こどもの日の歌と言えば、日本の歌百選にも選ばれている「背くらべ」。ちまき」「柏餅」などの答えが返ってくると思います。令和を迎えるにあたり昭和の歌を振り返ると、映画とともにヒットした名曲、「青い山脈」「芸者ワルツ」「旅の夜風」があります。雰囲気が全く違うこの3曲は、すべて西條八十の作詞です。歌詞をくらべて見るのも面白いですね。この写真は、映画「愛染かつら」のストーリーを大人向けの紙芝居を見ながら解説しているところです。今回は、4月のプログラムです。最初に自己紹介も兼ねて、それぞれの活動の報告をしました。実際の活動での出来事を聞かせて頂き、それをどう受けとめて次へ活かすか、お互いに勉強になりました。唱歌には、この他に「故郷」「春が来た」「春の小川」「紅葉」などがあリますね。平成のヒット曲を振り返り、「川の流れのように」や「千の風になって」などの取り上げ方を紹介しました。今回は、3月のプログラムです。「雲雀(ひばり)を見たことありますか?どんな鳴き声?」などと、質問するといろいろな答えが返ってきて楽しいですね。その他に、「さくらさくら」、森昌子の「せんせい」、山口百恵の「いい日旅立ち」。それと、震災応援ソング「花は咲く」をとりあげました。今回は、2月に介護施設で音楽ボランティア活動をするときの曲を紹介しました。春日八郎の「赤いランプの終列車」。男女が別れるシーンの歌ですね。「お富さん」は、今までいろいろとあったことを水に流す歌ですね。詩の内容のわりには、明るい感じの曲で、手拍子や打楽器を使って歌うのがお勧めです。難しいようですが、歌ってみると日本の冬の情景が肌で感じられるような曲です。1番は朝の水辺の風景、2番は昼の田園風景、3番は夕方の里の風景が目に浮かぶようですね。持つと、不思議とリズムに乗って音が出せるのです。「雪の降る町を」では、オカリナ、歌、打楽器の3つのグループに分かれて即興演奏してみると、「雪の降る町を、ワワワワァ~♪」のワワワワァ~のところで、自然にポーズが決まって、笑顔がこぼれる楽しい演奏になりました。冬の唱歌と言えば「たき火」を真っ先に思い出します。今回は、「あたろうか?」「あたろうよ♪」の部分を、オカリナの方に交互に演奏して頂きました。片方が問いかけて、もう片方がそれに答えるような感じです。通して歌うときとは一味違った雰囲気になりました。はるみの「好きになった人」は、打楽器を使って歌いました。拍に合ってなくても大丈夫!自由に鳴らすのが、楽しいのですね。手拍子でも良いのですが、楽器を持つと自然に身体が動くようです。認知症や身体の片方に麻痺がある方にも、脳の活性化につながるそうです。秋と言えば、食欲の秋!今回は、歌詞の中に飲み物が出てくる歌を取り上げました。「一杯のコーヒーから」は珈琲、「悲しい酒」はお酒、「別れの朝」は紅茶、「銀座カンカン娘」はカルピスが出てきます。どんなシチュエーションで飲むのか想像するのも楽しいですね。秋と言えば、スポーツの秋!今回は、「ラジオ体操の歌」をご紹介しました。ラジオ体操の曲が流れると、皆さん自然に身体が動きます。椅子に座ったままでも、上半身を動かすと、リフレッシュできて気持ちが良いと思います。介護度が高い方の施設では、テンポを少し落として、動きを見ながらゆっくり演奏します。ラジオ体操のCDでは、速くて動作がついていけなくなりますね。相手に合わせて、速度を調節できる!これが、生演奏のメリットです。あなたにとって、秋は「何の秋」でしょうか?それをテーマに、選曲してみてはいかがでしょう。木9月といえば「敬老の日」ですね。秋の曲「故郷の空」の歌詞の2番の最後にある「兄弟」は「はらから」と読みます。「同じお母さんのお腹から生まれ出てきた子だから」と、歌う前に解説すると「なるほど~」と納得してくださいます。「月の沙漠」は、ロマンティックでみなさんがお好きな曲です。作詞の加藤まさを所縁の地、千葉県の御宿に「月の沙漠記念館」があります。写真は、白いスカーフを頭から巻いて王子様とお姫様に扮したところです。高齢者施設でも、歌いながらどなたかに巻いてあげると喜ばれると思いますよ。夏と言えば「海」ですね。オーシャンドラムを使って、波の音を出してみました。傾き加減で大きい波や静かな波が作れます。人それぞれ、波の音が違って面白いですね。お菓子の箱の中に小豆を入れて傾けても波の音ができますよ。試してみてくださいね。8月の終戦記念日に寄せて「長崎の鐘」を取り上げました。「同期の桜」「戦友」など戦争に関する曲をリクエストされることもありますが、嫌がる方もいますので配慮が必要ですね。水7月といえば、七夕さまですね。「たなばたさま」の曲は、だれもがみんな知っています。「7月7日は何の日ですか?」と問いかけることから始めましょう。