今月は、もう一度自分の投げを見つめ直し、ウエイトを積んで力を蓄える意識を持って練習に取り組みました。前半は、自分の課題となる箇所を改善する兆しが見えていたのですが、後半はあまりピリッとした投げが出来ず、新人戦に向けてあまりいい状態ではないと感じています。ウエイトについてはこの1ヶ月積むことが出来たと思うので、ここから新人戦に向けて調整をしていく中で、投げに繋げていきたいと思います。今シーズンの締めくくりとして新人戦があるので、ここでPBを狙って思いきった投げができるようにしたいです。そのために何をすべきか考えて行動します。投げるときも、どこを意識しようと考えて練習をしています。練習のまとめとして、トライアル形式の3投で、試合を意識して練習しています。マ19月はマネージャーが少ない日がありましたが、分担してなんとか回すことが出来ました。3年生の先輩がいない日があり来年はこの状態が通常になると思うと、もっと自覚をもって来年を考えながら部活に臨まなければいけないと感じました。CSで沢山やらかしてしまいました。これからは、一つ一つのことに対して緊張感持って行動してきいます。2後期が始まり、授業の関係で平日の練習には参加できないので土曜日の練習や大会など来れる日にできることをしたいと思います。34リレーマラソン楽しかったです!補助員の皆さん朝早くからありがとうございました。短19月の前半は九州CSにむけてそれまで量に重点をおいた練習からスピードを上げて走る練習をしました。九州CSでは400mに出場して大学で初めてPBを出すことが出来ました。ペース配分の課題も見つかったので新人戦までに調整したいと思います。9月後半は距離の長いセット走がメインの練習でした。何回か脚をつって練習を離脱することがあり、冬季練習が少し不安になりました。210月の目標は新人戦で400mのPBを更新することです。そのために短い距離で加速する練習をもっとして自分の課題である前半のスピードを改善していきたいと思います。3自分は脚が流れがちなので前の方でで脚をさばく意識をもって練習に取り組みたいです。長1試走合宿とかCSの審判とか入ってたらいつの間にか1ヶ月が終わっていた。試走合宿の4区TTと5区TTはいい感じに走れたけど6区TTの試走はかなりバテた。いうよりも6区を走るほどのスピードがまだ身についていないと思った。本番はどこを走るか分からないのでどの区間でも対応できるような練習をしていきたい。210/13の諫早ナイターで16:40をしっかり切っていきたい。最近は1回いいタイムで走る選手を目指すよりも安定して走れる強い選手を目指している。(自分は真反対の選手なので)そのためにはどんなときでも練習をこなしていくこと、いい時の感覚を常に意識することをしていきたい。3いい時の感覚を常に考える。