TOPトレーニング「トレーニング」タグの記事一覧じっと座っていられない・・・。他院の先生方が集まる会へ行ってきました。他の先生は男性ばかり・・・。私たちの筋肉には2種類あります。体(関節)を動かすために働きます。体(関節)を支えるために働きます。ご来院当初、施術者の指が全く沈まないくらいカチカチになっていた背中・腰の筋肉。痛みを取るための施術と共に、体を支える体幹のトレーニングをメニューに入れました。