当サイト(疾風電撃パンサー速報!)管理人の雄大です。熱中症対策には毎日暑い日が続きますが、皆さん体調は如何でしょうか?私も日中は暑いところで仕事してるので、冷房の効いた場所に居ることがありません。充分な水分や適量な塩分を補給しても、それだけでは間に合いませんよね・・・・・そこで私なりに対策している事を書いてみます。家から冷凍したジェル(カチカチに凍らないジェルタイプ)保冷剤を保冷パック等に入れて持参します。日陰である程度風が通る所で1の保冷ジェルをタオル等に包んで、顔や額にしばらく当てる。以上この状態で水分を取って休憩すれば、かなり体温を下げることが出来てだいぶ楽になります。長時間暑いところで仕事してると、目眩や頭痛までする事があり危険です。休憩時間には、上記の方法で上昇した体温を一気にクールダウンする様にして下さいね。Revolutionコメントを残す返信をキャンセルする。