23:43trackbackstrackbackURL:commentsえりちゃんのありえない体重ってどのくらいなんだろう、そっちが気になる(笑)食事をする時には野菜から食べる。1口30回ずつ嚙んで食べる。意外とやればできるよー。08:34私はさっくんを好きになった時8キロ落としたけど、その後徐々に7キロまた戻りましたwそしてまた7キロ落とします。22:27今のせっちゃんの体重よりも多い気がする・・・。1口30回はやったりしてるんだけどねぇ。野菜から食べるのって、途中で飽きちゃうんだよなー。体がバリバリなので、とりあえず体を動かすクセをつけたくて、テレビを見ながら出来るのを選んだの。22:28有酸素運動はいいよね。