Earth』が独自に開発した美容姿勢矯正法(美容整体)です。人それぞれの骨格に合ったキレイな姿勢をつくっていきます。SriCsでは、《S尻タイプ》《rタイプ》《iタイプ》《Cタイプ》《s腹タイプ》《sタイプ》と背骨の形状を基準に6つの姿勢タイプに分類しています(さらに細かく分けると、348通り)。これらは、背骨の形状に似たアルファベットを当てはめています。それぞれのアルファベットをつなげて、<S・r・i・C・s>と命名しました。背骨を身体の横から見ると、S字のカーブ(彎曲)を描いています。人によってはI字のようにストレート(真っ直ぐ)の人もいます。背骨のカーブが大きい人は、背骨をストレートにすることはできませんし、また、背骨がストレートな人も、背骨のカーブを大きくすることはできません。これは、胸椎に肋骨が付着していて固定されているため、胸椎のカーブが変えられないことからきています。背骨のカーブが大きいなりのキレイな姿勢をつくり、背骨がストレートなりのキレイな姿勢をつくることを目指します。三点からアプローチしていきます。身体の土台となる骨格の形状をつくる『関節』、その骨格を支える『筋肉』、その筋肉を覆っている『筋膜』。それぞれが密接に絡み合って姿勢を構築しているので、どの要素も姿勢矯正には欠かせません。施術自体は、痛みのない施術を心がけているので、安心して受けていただいています。施術のペースとしては、三ヶ月の間に10回を目安にしています。細胞が入れ替わるのに、約三ヶ月。人の行動が習慣化するのにも、約三ヶ月と言われています。その三ヶ月の間に、身体に新しい姿勢情報をインプットしていきます。「姿勢を変える」とは、「新しい姿勢の癖をつける」ことです。施術期間が空いてしますと、折角インプットした癖が、すぐに元に戻ってしまします。ホメオスタシス(恒常性)という生体反応で、元の状態に戻ろうとするからです。元に戻らないようにするために、短期間に繰り返し、新しい癖をインプットします。スポーツの反復練習で、新しいフォームを身体に覚えさせることと同じです。「キレイな姿勢になりたい!」と思うのであれば、短期集中で新しい姿勢を身体に覚えこませ、その後は、月イチくらいのペースでメンテナンスすることをおすすめします。開いた骨盤を締める姿勢矯正において骨盤矯正は重要です。開いた骨盤を締めることに関しては、手技では限界があります。そこで、当院では『加圧療法マシン』を用いることにより、安全かつ確実に骨盤を締めていきます。このマシンで、空気圧を一定の圧力と間隔で利用することにより骨盤が締まります。血行促進に優れた療法です。繰り返して、反強制的に血行を改善します。その効果は、10分ほどで1万歩の運動効果に匹敵するといわれています。体感的にはグーーーッと、心地良く締め付けられた後に、ふっと解き放たれるのですが、「気持ち良い」と評判です。色々な効果が期待できます。・産後の骨盤調整/血行促進/牽引効果/運動効果/冷え性改善/むくみの軽減/ダイエット効果6タイプ別の特徴6つの姿勢タイプの特徴を簡単に説明します。・背骨がs字で、筋力が弱く、柔軟性があり過ぎる女性タイプ診断チャートご自分が、どの姿勢タイプに当てはまるのか、チャートで診断できます。矯正するポイント矯正は、基本的に次の3つの方法の組み合わせで行います。・筋肉をゆるめる・インナーマッスルを呼吸法で鍛えるタイプごとの大まかなポイントは以下になります。