過呼吸の症状と原因、誰でも誤解している対処法とは。インフォメーション!気になる情報、生活に役に立つ情報を発信しています。>過呼吸の症状と原因、誰でも誤解している対処法とは。ストレス社会を反映してか過呼吸で救急搬送される方が増えているようです。経験したことが無い人には分からない過呼吸の苦しみ。応急処置をどうすればいのか!まとめてみました。過呼吸は激しい呼吸で酸素がうまく吸えなくなると思われているかもしれませんが実はそうではありません。不足しているのは二酸化炭素です。二酸化酸素が不足すると脳の生命維持をつかさどる延髄が呼吸を止めようと指令を出しますが、意識をつかさどる大脳皮質は息苦しさを感じて呼吸を続けようとします。このような脳の指令の矛盾から過呼吸の症状は起こります。脳の血管が収縮して様々な症状が現れます。急に呼吸が早く深くなり、顔や手足がしびれたり、けいれんを起こしたりします。心臓停止に陥る場合もあります。過呼吸症候群は一過性の病気で、酸素過剰、炭酸ガス不足によるものですが、これも家庭環境や精神的ショックを受けた場合などに誘発されることがあります。過呼吸も応急処置でよくまちがってやられるのが「紙またはビニールの袋を口、鼻に当てて呼吸をさせる」ペーパーバック法という方法です。昔はこの方法がすすめられていた時代もありました。二酸化炭素不足を起こしているのだから自分の出す二酸化酸素を吸うと体内の二酸化炭素が増えるような気がします。これは大きな誤解です。過呼吸を起こしている時に口に紙袋等を当てて呼吸しても二酸化炭素はなかなか増えません。袋の中だけで呼吸をしようとすると今度は酸素不足に陥り逆にその処置によって意識不明になり、命にかかわることもあります。二酸化炭素が少ない状態では「酸素不足で苦しい」ことを感じにくくなります。酸欠になっていることを感じない間に、実際に強い酸欠状態になってしまって、最悪のケースでは“窒息死する危険性があります。過呼吸がおこったからといって袋を口に当てる方法は最近は奨められていません。過呼吸が起きた時はゆっくり息を吐くことを意識する。過呼吸が起きた場合は「吸う:吐く」が1:2になるくらいの割合で呼吸します。1回の呼吸で10秒ぐらいでゆっくり息を吐きます。息を吐く前に1~2秒ぐらい息を止めるくらいがベストです。過呼吸はゆっくり息を吐くことで二酸化不足を解消し、症状が激しくても時間がたてば治まります。パニックにならず落ち着いて対処してください。息を吐くことを患者に意識させ、ゆっくりと深呼吸をさせる事が大切です。次のような症状がひとつでもある場合は病院での検査、治療が必要な場合もありますのでご注意ください。病気が悪化しているサインかもしれません。くも膜下出血、脳出血がある場合がありますので検査が必要です。以上最後まで読んでいただきありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。...頭皮の臭いの原因は脂漏性湿疹かも?頭のニオイは体と同じで不潔にしていれば誰にでもあることです。汗をかく季節になってまいりました。今年も蚊に悩まされる季節がやってまいりました。痛みは半端じゃありませんでした。人気記事ランキングまだデータがありません。風邪の症状の違いは?見分け方一覧表。中高年の危険な眼病!視力低下が急激だったらそれは眼病のサインかもしれません!。RSSWordPress.org過呼吸の症状と原因、誰でも誤解している対処法とは。気になる情報、生活に役に立つ情報を発信しています。