今日は血糖値検査のため、3時間くらい絶食してからの診察。血液検査&尿検査&内診のフルコースでした。29w6dにしてなんと...おなかの子は逆子になっていました〜(>_<)2週間前までは頭が下だったのに...先生から逆子体操のお手本をもらいました。きょうしつい)妊娠32週(9か月)になっても自然に頭位にならないときは、写真のような胸膝位の姿勢をとります。就寝時に腹帯を取り、軽く足を広げて膝をつき、うつぶせになってお尻を上げます。この姿勢を約10分間とります。毎日このような姿勢をとると、自然に胎児の回転が起こって、頭位になることが多いそうです。寝るときは左側(心臓側)を下にして寝ると良いそうです。私の体重は+1kg!!先生に注意されました(;_;)最近甘いものを食べ過ぎていたせいか、急激に体重が増えてしまいました...。これからはちょっと食事の量を減らして、甘いものを控えるようにしたいと思います...。↓この下にエコー画像がありますもう頭しか見えなくなってきました...。|name:email:url:comments:Cookieに登録この記事のトラックバックURLトラックバック機能は終了しました。