SWAC大阪ブログSWAC大阪ブログ関西地区・大阪を中心にランニングクリニック、イベント等を実施、運営しています。応援隊について11/15(日)神戸マラソン2015いよいよ週末です!SWACからは多くのメンバーが出場!出場される方、体調はいかがでしょうか。当日応援隊を結成しますので、応援を力に頑張ってください!!応援隊ご参加の方はスケジュールを掲載しますのでご確認ください。こちら■集合時間:9:00大阪マラソンに続く関西の大都市マラソンを楽しんで走りましょう〜〜!!ご不明な点などございましたらご連絡ください。皆さん是非ご覧になって下さい。街中から移動し、京都ならではの河川敷コースへと移動。́∀`*)ランナーの皆さんは、それぞれの準備へ。今年は天気に恵まれましたね(*^^*)ランナーからすれば、少し暑かったかも...SWACメンバーの皆さんも続々と!アップダウンが多いコースですが、女性ランナーもたくさん参加されてます!続いては京都名物?コースの河川敷にて応援。日差しで、結構汗も出てましたね(^_^;)今年は給水が大活躍でした\(^o^)/スペシャルゲスト!!○ナッシーも、ランナーの皆さんに激励を!最後はゴール付近へと移動。TB(0)大坊選手の今シーズン初トラック報告!!先日5月12日(日)服部緑地公園で行われた春季記録会に大坊選手が出場しました!!突如、組数変更があり、真昼の暑さもありましたが、無事完走!!タイムは5000mを20分14秒、順位は1位(男性を除く)でした!!こちらは動画です。タイム的にはまだまだですが、故障等で継続してトレーニングが出来ていなかった事を考えると、少しづつですが、前には進んでいます。調子が良くても、怪我などで長期休んでしまうと、筋肉、心肺機能が落ちてしまいます。