しないぞTweet本コースは女性を元気にするための特別コースです。何度かお話しさせて頂きましたが当方は30代の女性のお客様が多いです。いつも仕事をバリバリと頑張っている方々です。ある時お疲れが出てしまうようです。頑張っていないといけない、周りから評価されない。周りの友達が結婚をしていって、私も結婚をしなければならないの?とあわてて婚活をするにも、参加すれば参加するだけ自己評価がさがってしまう。束縛する彼氏と離れたい。一方で離れたら寂しく感じる。親子関係で悩んでいる。今までにこのようなお悩みを頂きました。みんな見た目は普通に振る舞っているようですが、心の中はズタズタのようでした。そのためにセッションでは多くの涙を目撃しました。その涙の後に、自分らしさを取り戻されていかれましたが。ひとつ気が付いたこととして、多くの方はコーチングを受けられる前に、カウンセリングを受けられているようです。日本におけるカウンセリングはカウンセリングは、過去を掘り下げていくスタイルのものが日本では多いようです。多くのクライアントは過去をほじくり返そうとするあまり、それに囚われてしまっている場合が多々あると感じました。確かに、21世紀の初頭に、日本でもセラピストが退行催眠を掛けたり、過去に焦点を当てて問題解決を図っていったりというマンガが流行りました。その影響か今でも過去をほじくり返して、その意味付けを変える、または感情を開放すれば大丈夫だと考えているセラピストやクライアントが多いようですこんな経験ありませんか?またカウンセリングでは、カウンセラーから、『あなたはこうだ』と決めつけられるようなアドバイスを受けて、それを信じ込んでしまっている方もいます。確かに、そう言われて本人が幸せになればいいのです。あなたはこうだからと言われても、一時的には安心はするけども、結局はまた同じ不安感の繰り返しの方が多いのではないでしょうか。トラウマに踏み込んでしまい身動きが取れなくなってしまう方もいます。これは人間が慣れ親しんだ領域・状態にとどまろうとする性質から説明できます。人間は慣れ親しんだ領域・状態であるのが一番安心します。この安心は意識では気が付いていない無意識からの影響が大きいです。1)ダイエットをしたくとも、3日くらい食事を我慢をすると、また元通りの食生活に戻ってしまいませんか。スイーツは別物とついつい食べてしまうでしょう。2)恋愛においても、本当はタイプではないのに、いつも同じような人を好きになってしまいませんか。その度に苦しい恋をして自己嫌悪に落ち込む。3)かつて、この男性とゴールインと思った矢先に、急に熱が冷めてしまった経験がありませんか?これも本心では独身で自由気ままに生きていたいが、慣れ親しんだ状態だったためと考えられます。このように人間は無意識のうちにこの領域・状態に戻ろうとする習性があります。この人生を良くしたいと思えば、間違いなく心の状態を望む方向に変化させることが要不可欠なのです。カウンセラーに依存していませんか?旧来のカウンセリングに見受けられるように、過去を掘り下げていくという手法では、今現在に慣れ親しむだけです。カウンセリングを受けたけど、受けた時は良くなった気分がした。それは一時的なもので、すぐに元通りに戻ってしまったという経験がありませんか。カウンセリングに依存(カウンセリングを受けること自体が慣れ親しんだ空間)をしてしまって苦しんではいませんか。スピリチャルにハマってしまう場合も同じくです。スピリリャルカウンセラーから耳触りのいい言葉を言われて、いい気分になるの束の間、すぐにまた不安が襲ってきませんか。満たされたくて、ついついカウンセラーをハシゴしてしまう。あたまでは何かおかしいと感じているけど・・・だけど止められないという状況にないでしょうか。このように慣れ親しんだ状態から脱却していないと、どうあがいても現状に引き戻されます。私達はこの状態をコーチングという手法で移行させます。この技術は、過去を掘り下げるのではなく、未来から働きかけます。今の状況に囚われることなくあなたの望む世界を設定するのです残念ながら、世間では30代で未婚の女性に対して、厳しい評価をしている人もいます。この評価により、私は結婚できない。周りがそう言うから、もう歳だから幸せになれないと感じている方が多いです。これをなんとかしたくてカウンセリングを受けますもんね。あれこれ過去をほじくり返しても、何か希望が望めるとは思えません。『あの時ああすればよかったのに』『今の私が苦しいのはあの人のせいだ』と余計に苦しんで、辛い思いをするのが関の山ではないでしょうか。どんなに嘆いても失われた過去を取り返すことは出来ません。コーチングでは未来からアプローチするのです。今がどんなに辛い状況であっても、望む未来を手に入れると決めて、それを確実に手に入れる。そんな一見夢みたいな方法が私たちが提供するコーチングです。手に入れる未来は、あなたが心から望む未来です。あと、もう一つ大切な概念は自信です。コーチングを受ければこの自信が圧倒的に高まります。これは間違いない事実です。自身が高まれば、今までは無理だと諦めていたことでも、出来るかもと挑戦するようになります。婚活パーティーに参加して、気になる相手がいた時のことを考えてください。彼は私には高値の花かなと、自信がないがゆえに諦めてしまった経験がありませんか。あの時、ちょっとでも勇気があったなら、こんな後悔はしなくても良かったのに。こんなツライ思いはしたくありませんよね。それを繰り返さないように、するためには自信を高めることが必要不可欠なのです。自信が欠乏した場合のデメリットを以下にお伝えします。自信がない場合のデメリットまず、自信を外から埋め合わせようとして、本当は必要ないけど、ブランド物のバッグを持っていないと認められない気がする。ローンを組んででも高いブランド物を手に入れなきゃという強迫観念。次に、本当はDVを振う彼氏とは別れたい。どこの彼を支えていることが私の自信。彼に愛されているから、彼が居なくなると私は生きていけない。多少の暴力だって受け入れるの。つらいDVの恐怖に萎える日々。いつか彼が改心してくれると信じながら(心の底では答えは分かっているけど)最後は、自信がない=不安です。周りの友達の結婚を目の当たりにしたり、Facebookでリア充アピールを見て、比較しては落ち込む。それが、不安へと繋がる。雑誌やテレビを付ければ、素敵な彼氏を見つけて、幸せな結婚をしましょう。幼馴染のお友達が結婚するという知らせを聞いて、ガクッと落ち込む。本当は祝福してあげたいけど、複雑な心境の自分がいる。そんな自分が嫌でたまらない。こんな不安から夜中に泣きだしてしまう。後の人生は妥協になりそうで怖いと感じてしまいます。自信がないと、このように感じてしまう傾向があるみたいです。一方で、これがコーチングを受けて、自信が高まればどうなるのでしょうか。自信がある場合のメリットまず、今までは見えなかった世界が拓けてきます。ご自身の新たな可能性にも気が付いていきます。セッションを重ねるごとに、『私って案外捨てたもんじゃないから』、『私って凄い』という心持に切り替わってきます。この心持であれば、どんどんとご自身の未来を、明るくて望む方向に切り拓いていけます。次に、周りの評価が気にならなくなります。あなたにも、本当はこうしたい、ああしたいという望みがあるでしょう。他人に目が気になって動けない。いった経験があるでしょう。それはあくまでも他人軸の話。私は私で勝手に幸せになっていくわよという心持になります。最後に、勝手にモテるようになります。実は人間界の法則として、人は自信がある人に魅力を感じて吸い寄せられるという特性があります。あなたのまわりにも、そういった雰囲気の友達がいるでしょう。男性受けのファッションやメイクをしていないのに、男女からとても人気がある。じつは、その人は自信が高いのです。その自信がオーラとなって他人を惹きつけています。じつは自信に関して、女性の自信が低いと、近寄ってくる男性も自信が低い人が群がってきます。答えは、単純で自信が低い男性にとっては、自信が低い女性は口説きやすいからです。ココで、問題なのは、自信が低いことが原因で、悪い意味でお互いが離れられなくなり、最悪DVにまで発展してしまう場合があることです。昔から言われる『類は友を呼ぶという法則』はこれに当てはまります。あなたの自信が高まれば、自信の低い男性は無意識で違和感を覚えるので近づいてこなくなります。反対に、どのような男性がやってくるのかというと、あなたが求める自信があって頼りがいがある男性、お互いを高め合うことの出来るパートナーです。同性も同じように自信がある方ばかりに囲まれます。いった人達は、陰で人の悪口を言ったり、足を引っ張り合おうとはしません。したら、今のあなたのまわりにも、陰で悪口を言ったり、変な噂を流そうとしたりする同性が居ませんか。言った人達とも、もうおさらばです。大丈夫!未来の自信が高まったあなたには相応しい仲間が間違いなく表れます。自信が高まるだけで、人生に物凄い変化がもたらされます。コーチングでは、このように未来志向であなたの人生を変えていきます。男性コーチには話しづらいという心配も無用ですさて、実際にコーチングを受けるにあたり、男性のコーチには言いにくいことがある。同性だったら話しやすいんだけど・・・、だけど男性の視点も取り入れたいと思うことでしょう。そんなあなたのために、特別なコースをご用意しました。普段は、一人のクライアントに一人のコーチが担当しますが、このコースは特別です。あなた一人につき、男女それぞれの二人のコーチが担当するのでご心配は不要です※1。男性は私斎藤と女性は石元めぐみさんが担当します。石元めぐみコーチのプロフィールはこちら。http://goo.gl/Zz0ZFwそんなあなたにだけど、そう言っても、初めてコーチングを受けるのはやっぱり不安ですよね。そんなあなたのために、コーチングについての説明(ミニ講座30分)+セッション60分を行なうお試しコースをご用意しました。その後、必要であれば本契約をして頂ければ大丈夫です。あなたの望む未来を叶えるお手伝いをさせてください。キャンペーン価格60,000→25,000円まずは、お試しコースをご活用ください。※その後の本コースへの売り込み等はありません。お一人様につき、一回までのご利用となります。※場所によっては交通費を調整させて頂きます。私の出張と重なる場合は、交通費は割引もしくは無料とさせて頂きます。月1回ペースご希望により、最大3回まで石元めぐみコーチにお振替えできます。期間終了後も、必要に応じてサポートします※お試しコースから、本コースへお申し込みの方は25,000円を差し引かせて頂きます※石元コーチは、大阪市内の交通費は無料。その他は移動に要する実費を請求させて頂きます。※リラックス&イメージング用のビジュアライゼーション2.0というオプションも、最大月3回までご活用頂けます。