DAYS!子供向けのかわいいお弁当、大人向けの見た目も華やかなお弁当など。VIEWお仕事1お仕事2クックパッドお問い合わせ※当ブログの画像の無断使用、加工は禁止致します。飾り切りやレシピの転載もご遠慮ください。怖い思いをされたことだと思います。地震の揺れを感じると精神的に不安定になり、不整脈が起こったりとそのときの恐怖が体にしみついております。このブログを見てくださっている読者の皆様、ご無事でしょうか?主人の大親友が茨城の海の近くの家に住んでおりましてテレビで地震のことを知ってから、ずっと心配で連絡を取り続けていまして今朝になってやっと本人からの連絡で、家族みんな無事だということがわかりました。自宅には戻れないようなので・・しばらくは避難生活が続くようです。余震も続いており、不安な時間をお過ごしの事と思います。皆様、無事でありますように。血液や体液に触ることは避けてください。C型肝炎やAIDSの感染も危惧されます。救助や処置を行う際は自分の皮膚や粘膜を確実に保護して行ってください。不用意に複数の救助に当たると大惨事になります。ガスが止まってしまった方へ。東京ガスは震度4で自動停止機能が働く。メーターの左上にある黒いキャップを外して中のボタンを奥まで押しこむ。「治安悪化」による「人災」です。大切な人を守ってください。一人でいる人は、最寄りの知り合いと小さくても良いのでコミュニティを作りましょう。今夜は、大事な仲間達をお互い守る時です。女性は集団でトイレに行くようにして。震災の時、トイレを探して人気のない場所に行き、そこを狙われる女性が凄く多いそうです。いう意味も含めて、一人での行動はやめましょう。女性の方はホント夜は気をつけてください。このためにわざわざ他県からやってくるクズもいたらしいです。装った強盗や強姦がありました。◆被災者の方1.伝言ダイヤル「171」を押す。2.自宅の電話番号を押す。◆安否を確認したい方1.伝言ダイヤル「171」を押す。2.安否を確認したい方の電話番号を押す。3.録音された伝言を再生する。地震が起こったら、必ず窓を開けてください。家にいる人は、今、お風呂に水をためてください。電気が通じる人は、ご飯を炊いてください。阪神淡路大震災の経験から、皆さんに伝えます。地震の影響で水道水に赤さびが混じってしまっています。流れてる水は透明だけど、コップにためてみて。錆が無数に浮いてるから。絶対飲んじゃダメだよ。車止めて逃げる時は左側に。公衆電話は無料、skype,twitterは使用可能。助けを求めるなどの場合はモバツイのイマココなどの機能を使う。