毎日のルーチンがなんとも魅力的なのでかいつまんで訳してみました。分で豪華な朝食を出せるように前の夜に準備をしておく。夕方には少々の昼寝と、30分の読書、30分のヨガが日課。時間のヨガのコースへ日曜日は朝ご飯を外食しにでかけ、公園であそび、子供を寝かせた後はゲームで遊ぶすごい。簡単なようですが、非常に高い生産性を維持しつつ、家族と自分の健康への配慮もちゃんと組み込んた毎日の習慣が構成されています。疑ってしまいそうですが、実はこのルーチン自体が創作意欲を支えているといってもいいようです。ブログには私も大好きな作家、ポール・オースターの次のコメントが紹介されています。before.小説を書くのは、体と精神の両方をすべて捧げないといけないものだとわかったんだ。毎日続けて、今やっていることに焦点を合わせ続けていないとリズムを失ってしまう。日曜日でも、家族で何かをする予定が入っていないときはせめて午前中だけでも仕事することにしている。二週間もどこかに行ってしまうと、以前のリズムを取り戻すまでに一週間はかかるんだ。芸術家だからもっとインスピレーションに突き動かされた、どちらかというと不規則な生活をしているのかと思ったら、むしろ逆なのですね。毎日続くという状態に一度持っていけば、むしろそれを維持している方が楽だということなのでしょう。ブログでも同じことを感じています。聞かれることがたまにありますが、「中断すると再起動するのに倍くらい労力が必要」ということがわかると、逆に続けた方が楽だ!という場所に自分を落ち着かせることが可能になります。習慣ほどにはまだまだ到達していないので、その場所にいくためにも、まずは3週間続けて、自分のルーチンを作らなくては!追記:以前紹介したときの記事もあわせてどうぞ。管理人として、仕事術、ライフハック、テクノロジー、文具、ソーシャルメディアなどについて執筆中。2011年アルファブロガー・アワード受賞。ライフスタイルアンバサダー。ScanSnapアンバサダー。Climate+を運営しています。「ひらくPCバッグnano」個数限定で半額セール。