ブログ今日は、会社のオフィスで、人がたくさんいる中で50代後半の社員と大声の喧嘩をしちゃいました(私は30代後半)相手が喧嘩腰に話をしてきたから、「おお来たか!」とワザと乗ったんですね。相手「そんなもん、俺を最初から呼べば分かったことだろ。私「いつも何か言っても、すぐ文句を言ってくるじゃないですか。否定的なことばかり言ってさ~、こっちになんでもやらせようとするし」だんだんエスカレートして、廊下に出てそのあと10分くらいは言い合いをしてましたね。傍から見たら「面白れ~、またあの人達、やってる~」って感じかもしれない。いやいや、口論は定期イベントなので大丈夫です。実は私も、半分はホントに切れていて、半分は作戦としてわざと人が沢山いるところで切れました。相手のおっさん社員、自分では一切実務をしないんです。実作業の仕事は、上手く言いくるめようとして、私をはじめとする年下の社員に丸投げしてこようとするんですね。私「お前、自分がサボるためにこっちに仕事を丸投げしてくるのはいい加減にしろよ」というメッセージを周りに伝えるために言い争いをしたんです。会社で切れて反抗するのは良くないことのように思えますが、自分の自己防衛のためにやってるんです。「切れるのは良くない」「感情的になるのは良くない」という本が蔓延している私は、昔から付き合いのある自己啓発の先生が「昔はよく怒っていたけど、怒っても何も解決しないから、一切怒らなくなった。怒らないようにしている」という話を聞いていました。「幼稚な証拠」ということは頭では理解しているつもり。確かに言っていることは正しいと。私はまだまだ幼稚な人間。未熟な人間なことが判明。みましたが、やっぱムリですね。無理してキレないようにすると、心に溜め込んでしまうんですね。会社での仕事の場合、仕事を1人で抱え込んで心を病んでしまいそうになるんです。人がいる前でも平気でキレてるんです。「ああ、あの人、今、結構溜まってるんだな。きてるね~」って感じで思ってもらえます。「キレることで自分の今の大変さ、苦労を知ってもらおうだなんて、本当にお前、幼稚な奴だな」と私のことをお思いのことでしょう。はい、その通りなんです。幼稚な精神のままかもしれない。上司へ自分の仕事の負荷が大きいこと、仕事で悩みを抱えていることを相談しても解決につながらないんですね。それは、上司に問題があるという意味ではなく、上司自身も色々な仕事を抱えていて、一人一人の部下のケアができない状況。仕事の負荷の軽減を上司に相談しても、周りの同僚も同じく仕事の負荷が大きい状況。仕事を周りの社員に分散することもできない状況。(さっき喧嘩をした、仕事をしないオッサン社員は例外。ヒマなんだけど、仕事をしようとしないから、仕事を振れない)上司に冷静に相談したところで、何の解決策にもならないんです。なると、私のようにクソ真面目な性格の人間は、悩みの解決にもならないし、はけ口もない状態になって、精神的に参ってしまいます。病んでしまうのが目に見えている。嫌いな奴の前では本音で話をして、キレたかったら堂々とキレちゃえばいいのです。人前で切れることで、「あ、これ以上あの人に仕事を振っちゃいけないな」という仕事の負荷の防御線を張ることもできます。人から「幼稚」と思われようが、私は自分の精神のバランスを保つために、ここぞという時には定期的にキレちゃってます。それでいいと思うんです。まとめ:抱え込んで病むくらいなら、キレて本音をぶつけちゃえばいい堀江貴文(ホリエモン)さんの本で、「本音で生きる」という著書があります。「自分の思ったように、好きなように行動すればいいじゃない」といったことが肯定的に書かれています。本音をガンガン、バンバン言っちゃっうことで、私は、ストレスをためこまずに心の平静を保ててます。それでストレスが発散できるならよし。追伸:根本的に今の会社、人間関係に問題があって改善の余地がない場合、思い切って辞めちゃうというのも手です。抱え込んでしまう性格の方は、会社を辞める勇気を出すのが難しいかもしれません。そんな時、人の力を借りて円満退社をすることもできます。業界最安値の価格を提示2ヶ月間のアフターフォロー付き有給消化サポートもあり辞める勇気のない方にとって非常に心強いサービスが、退職代行ニコイチ。心を病んでしまう前に行動した方がいい時もあります。いう救世主がいるということもお伝えしたかったので紹介しました。【関連記事】システムエンジニアの仕事についていけない自分の頭の悪さにうんざりの時にどうすればいいかミイダスの市場価値診断をやってみた!設問内容や登録手順と結果を公開-------------------転職活動を始めるにあたり、手軽に転職市場価値を診断できるサイトがあります。MIIDAS(ミイダス)で是非ともご自身の市場価値を診断してみてください。作成」「カウンセリング等一切不要」で登録出来ますので簡単ですよ。自分のではなく、人のキーボード音で。