>クロスバイク8か月物語クロスバイク8か月物語2019/12/25クロスバイクに乗って8か月|寝る前の60秒で腹筋が割れた方法とは!?寝る前に60秒がんばるだけで、お腹まわりがスッキリします。高価な道具は使いません。道具を何も使わずにできるんです。毎日クロスバイクに乗り続けて8か月になりますが、寝る前の60秒を使って新しい運動をはじめました。誰でも簡単に無料でできる運動です。実際にお腹まわりがスッキリしてきました。腹筋がうっすら割れてきた・・ように思います。毎日クロスバイクに乗っているので、自然と日焼けで黒くなりました。なんとなく『こんがり焼けて美味しそうだな』という意味不明なセリフが頭の中を駆け抜けたんです。熱中症で具合が悪くなったわけではありません。『美味しそう』ということで、お菓子の色と自分の腕の色を比べてみました。「結構いい勝負ができるんじゃないかな」という自信も少しだけあります。...2019/7/22クロスバイクに乗って6か月|無謀に日焼け対策なしで白黒パンダ日焼け対策をしないで毎日クロスバイクに乗っていたらタイヘンなことになりました。日焼けで白と黒がハッキリわかる白黒パンダ状態に...。パンダ顔の白黒ではなく、上の写真のように腕がキレイに白黒になってしまいました。紫外線のことを軽く考えていましたね。クロスバイクは乗り続けて6か月目になりますが、毎日楽しく走っています。こんな情報をネットで知りました。僕はクロスバイクに乗り続けて5か月になります。最近、自分の腕の血管が浮いて見えるようになっていました。『腕の血管が見えるようになる』なんてこれっぽっちも思っていなかったので、もうビックリです。思わぬ発見でテンションが上がって困っています。...2019/7/22クロスバイクに乗って4か月|ぷにぷにボディーに部分変化がクロスバイクにほぼ毎日乗り続けて4か月が過ぎました。乗り続けた結果として、体全体が引き締まってダイエットにも成功しました。自分の体を見て、「あれ、結構かわったな」と思った部分があります。太ももと手のひらのプニプニがなくなってきました。...2019/7/22クロスバイクに乗って3か月|自然と体がかわった3つのスッキリとは自転車(クロスバイク)にほぼ毎日乗り続けて3か月が過ぎました。3か月クロスバイクに乗り続けた成果は3つのスッキリでした。3か月も続くなんて自分でも思っていなかったので正直ビックリしてます。体の中身もスッキリ、おまけに見た目もスッキリ。...2019/7/22クロスバイクに2か月乗ったら体の思いがけない部分がキュッとしたクロスバイクに2か月乗り続けたら、体のいろいろなところに変化がありました。「どうせ足の筋肉がついただけなんだろ」と思われるかもしれません。確かに足の筋肉がつきましたが、それだけではありません。ペダルをこぐ下半身以外にもかわったところがありました。自転車に乗って走ることは意外と全身運動なんです。2か月乗り続けたおかげで次の部分がかわりました。...2020/1/23クロスバイクに1か月乗った結果|やせた上にメンタルもパワーアップ自転車(クロスバイク)がこんなに楽しいなんて知りませんでした。おまけに体にも良いことばかりです。クロスバイクを買ったのは数年前でしたが、ほとんど乗らずに放置したままでした。あって環境がかわったことをきっかけに、心機一転クロスバイクに乗ってみようと思ったんです。1か月毎日乗り続けた感想は次のとおりです。...検索ろんぶりろんぶりライフろんぶりキャットマロンマロンです。スポーツ大好き!足がちょっと短いですが自転車にも乗れます。スノーボードも意外と得意です。