麻布十番に、完全貸切のパーソナルトレーニングジム【MEDICISE(メディサイズ】がオープンしました。MEDICISEでは、世界や日本で活躍する各専門分野の現役の大学教授、医師が複数名集結し、スポーツ科学と・医学に基づいたトレーニングを行います。確かなスポーツ科学と医学をベースにすることで、今までの力がないとできないトレーニングや、「つらくて、しんどい」トレーニングではなく、運動初心者や力がない女性でも「楽に感じるのに、圧倒的な効果が望める」トレーニングで、効率的に理想のカラダをつくる全く新しいパーソナルトレーニングジムです。」の「Medi」「cise」を組み合わせたオリジナルの言葉です。Medicineは日本語で「運動は副作用のない薬」という意味です。運動には、糖尿病、メタボ、ガン、動脈硬化などを予防する効果やアンチエイジング、ダイエット、美容などにも効果があることが科学的、医学的に判明しています。叶えたい目的によって、どのような運動を選択するのかが重要です。薬でも処方を間違えたら、効果を得られないどころか悪くなってしまいます。健康になりたい、キレイになりたい、ダイエットをしたいと思ってトレーニングを行なっても、間違ったトレーニングをすると、逆にカラダを痛めてしまい、望む効果が得られなくなってしまいます。トレーニングも目的や自分の今のカラダの状態に合わせて、適切に選んでいくことが大切です。バランス」を測定することで、質の高い健康美容を目指すパーソナルトレーニングジムです。バランス」を測定し、今のカラダの状態を知っていただくことができます。