2017あがり克服の究極の答え事務所のケイさんが読んでいた本の一節です。「結婚式のMCさんが司会の時、とても緊張していた。ところが招待客は、みな花嫁さんに関心があるだけで、MCには誰も関心がないことに気づき。安心して司会ができた。あがりは、自意識過剰な状態の時に起きます。教室の見学の方が、「すぐに直したいから秘訣を教えてください」とおっしゃいます。性格や生活環境や行動の違いがあり、すぐに改善できるなら、誰も苦労することはありません。本にも書いていましたが、あがらない方法は、自分に捉われず、スピーチを相手に伝えるためただひたすら「相手のことだけ考えて話す」これが答えです。自分を外せないから、多くの方が悩んでいるのです。そこに、指導と練習がいるのです。努力せずして、成長と成果はありません。巷に「努力しないで、〇〇できる!」という本がありますが、それは本の売り上げを目論んだものです。努力するからこそ、つかめるのです。私もつくづく「継続と努力」と教えられますが、地道な成果があります。