竹節一夫スキースクール今日は青空です。オリンピックコースも気持ちよさそうです。今日は第三高速のミドルコースでの練習となりました。斜面変化があり、細かめのセットです。苦戦中のGSでしたが、やはり、苦戦です。ターンを切り替える前に、外板をじっくり踏まないといけないそうです。SLの素早い動きにつられて、外板がしっかり撓んでいないのに、胸が次のポールを向いてしまい、板が走らないようです。外板内側のエッジが雪面に噛んで、板が撓んで、外側足首が締まり、上体が外向するまで待って、ターンを切り替えないといけません。これがなかなかできず、苦労しましたが、少しは復活の糸口が見えてきた感じです。ケーキセットもいただき、のんびりです。コーヒーは3杯頂きました。午後のSLも同じコースです。こちらも、斜面変化があり、素早く動かないとターンできません。素早く動くだけでも、ダメです。左外足をしっかり張り出して、板を撓ませないと、リズム感よくターンができません。後半部の緩斜面では、失速気味でしたが、しっかり板を踏む意識をすると、こちらもリズム感が出てきました。加速するターンになった気がしました。40本のポールを一気に滑って、10回転ほどしたと思います。お昼にたくさん食べましたが、その分のエネルギーを十分に出し切った感じでした。明日も、青空の下、練習ができると良いのですが、どうでしょうか。石の湯ロッジブログ気持玉クリックして気持ちを伝えよう!ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。ママからのバレンタインのプレゼントさて、今日の午前中はティップネスです。百反...今週も色々ありました。飛び石の4連休も終了です。今日も朝からティップネスです。今朝もティップネスでした。