(40代後半・女性)パワープレートを週1回のペースで始めて6年になります。仕事がら不規則な生活ですがパワープレートをきっかけに自然と運動習慣もついて昔と変わらない体型と体調をキープすることができ冷え性はかなり良くなりました!汗もかいてストレス発散にもなるし今では毎週楽しみにしています。トレーニング内容は一人一人に合ったものでハードで辛いと感じるようなこともないので個人的には、運動が苦手だったり年齢を重ねた方にこそ気軽に始められるアンチエイジングとしてオススメです。こちらでは、その時の身体の状態によって必要に応じてカイロプラクティックで身体を治して頂けるのでまさに【一石二鳥】以上のものがあると思います。自分自身も、腰や膝といった身体の痛みがカイロプラクティックで一発で治ったりさらには不眠が改善したりと、運動以外の効果にも毎回驚いています。(50代前半・女性)とても誠実なサロンだと思います。必要ないことは、はっきりと必要ないと言ってくれます。中込院長にカイロプラクティックでお世話になってそろそろ2年になりますが、院長の技術と知識は凄いです。)を治して頂きつつ、ダイエットのご指導もして頂き大幅なダイエット(マイナス小柄な女性一人分)に成功しました。レゾナンス開店により、パワープレートに出会ってからの私のお気に入りはカイロ治療とパワープレートトレーニングを合わせたメニュー。トレーニングの後にカイロで癒されるのかカイロ治療後に渡地の持ち得る身体能力を最大限に発揮したトレーニングをするのかいつも迷うところです。カイロもトレーニングも完全プライベート空間なので特にトレーニングは人目を気にすることなく行われるので快適です。トレーナーの方が、毎回、私の体力、体調、目的に合わせたトレーニングやマッサージメニューを用意して丁寧にご指導(ポージングは1センチ単位のこだわり!)下さいます。(20代後半・女性)今まで単品ダイエットや某ダイエット飲料などを使って頑張っていましたが体重は一度落ちるものの、胸から痩せたり停滞期やリバウンドを繰り返してしまい色々手を出すものの綺麗に痩せることができず悩んでいました。そんな時、通っていたエルクレストのスタッフさんに勧められたのがきっかけで現在こちらのお店に2か月のダイエットコースに通い始めて2週間ほどたちます。今のところ急激な体重の減りはありませんが一週間に1kgずつと順調に減っています(^^)こちらでは事前に私の生活習慣や目標をもとにトレーナーさんがマンツーマンでパワープレートを使用したトレーニングについてくれたり、栄養士さんによるダイエットスープやサプリメントの適した量や飲み方についての指導があります。パワープレートは1回30分とトレーニングとしては短いもののとても運動した感があります。専門のスタッフさんが得学的根拠に基づき納得した状態でサポートしてもらえるため他にはない安心感があります。(20代後半・女性)回数券でお得にトレーニングができると知って半信半疑で体験しました!雑誌とかで何度も見て気になってたパワープレート。大好きな女優さんが持っているのをインスタで知ってトライしてみました。今まで痩せるために、姿勢を良くするための3週間に一度150分のマッサージを受けていたけどパワープレート体験30分の体験でカチカチだった肩も柔らかくなり爽快感があり、とってもスッキリしました!ヨガ、マッサージ、トレーニングの良いとこ取りです。1回目から2回目で体重1.5kg、体脂肪率2%減です。(30代後半・女性)カイロプラクティックとパワープレートをそれぞれ体験してとても身体の変化を感じたので、通い続けることにしました。先生もトレーナーさんも、明るく優しくて知識も幅広く私の身体がどういう状態になっているのかをしっかりと把握して、的確な施術や指導をして下さいます。家族や友人にも紹介したいと思います。(20代後半・女性)パワープレートに通っています。2回目ですが、30分ほどのトレーニングが終わった後は身体が驚くほど軽いです。翌日、筋肉痛にもならず、身体への負担が少ない感じなので続けやすいです。これからの効果に期待しています。辛いしびれでどこに相談していいか分からないという方はぜひ一度国際基準カイロプラクティックにご相談下さい。