ゴルフへ行こうWEB2019通勤ゴルフダイジェスト通勤GDゴルフダイジェストWEB反力打法クォン教授吉田洋一郎耳よりレッスンクラブが遅れて下りてきてフェースが開いて当たる「振り遅れ」。この原因は上半身と下半身の「オーケストレーション」が取れていないことが原因であるとクォン教授。今週の通勤GDは「Dr.クォンの反力打法」第25話。FacebookTwitter【通勤GD】通勤GDとは‟通勤ゴルフダイジェスト”の略。世のサラリーマンゴルファーをシングルに導くために、月曜日から金曜日(土曜日)までの夕方に配信する上達企画。ワンテーマを3回~6回のシリーズでお届け。帰りの電車内で、もしくは翌朝の通勤中、スコアアップのヒントを見つけてください。【語り手/クォン教授】ヤン・フー・クォン。生体力学的に理に適ったスウィングを研究。教え子にタイガーの元コーチ、クリス・コモらがいる【聞き手/吉田洋一郎プロ】よしだ・ひろいちろう。今日は読者から質問がきています。「地面反力を使うと、たしかに体が勢いよく回る感覚はあるのですが、インパクトで振り遅れてしまい、ボールが右に出ることが多いです。これはオーケストレーションの問題だね。オーケストラは、いろんな楽器が別々の音階を奏でながら、ひとつの「音楽」として見事に統合されているね。ゴルフのスウィングも、足や腰、腕、クラブとさまざまなパーツが異なる動きをしながらも、それらが上手く作用し合ってひとつのスウィングを作り上げる。これがバラバラになると、不協和音が生じてしまうわけだ。そのひとつが「振り遅れ」だと。スウィングがオーケストレート(統合)されるためには、体の各部がしっかりとコーディネートされていなければならない。オーケストレートとコーディネート......なんだかややこしいですね。コーディネートというのは、各部の運動がちゃんと順番どおり行われるということ。......という正しい動きの順序のことですね。ダウンスウィングは下半身(足と骨盤)が引っ張って、上半身(お腹、胸、肩、腕、クラブ)が後からついてくる、というのが正しい順番。切り返しでの腰の鋭い回転が、上半身と下半身のオーケストレーションを生むわけだ。今回の質問者のように、腰を強く切ることを意識するあまり、腕が振り遅れてしまうケースもあります。吉田洋一郎プロに直接教わろう。イヤー」に輝いた吉田洋一郎プロによる初の「飛距離アップ&上達合宿」です。地面を踏んで飛ばしのエネルギーを得るという話題の反力打法を吉田プロから直接教えてもらえる貴重な2日間。合宿会場は、女子ツアー「スタンレーレディス」の舞台でもある東名カントリークラブ。それはおそらく、切り返しで腰や胸が回転するタイミングが早すぎるのが原因。いわゆる「開きが早い」ために、上半身と下半身がバラバラになり、腕とクラブが体の後ろに下りてきてしまっているのだろう。これを防ぐにはどうすれば。前回紹介した「斜め前ステップ・ロープ素振り」はまさにうってつけだね。左足を前にステップしながらロープ素振りをするアレですね。たしかに上体の開きを抑えられますし、ロープをスムーズに振るにはタイミングよく各部を回していく必要があります。指揮者が腕だけでなく体全体でリズムを取るように、ゴルフも腕だけを速く振ろうとしてもオーケストレーションは上手くいかないよ。上半身と下半身のオーケストレーションが取れた状態とは、必ずしも上半身と下半身が同時に回転することではない。切り返しで足から腰、肩、腕と各部が順序よく動いていくこと(コーディネーション)ができれば、振り遅れることはない(写真左)。上半身が早く回転しすぎると、体の各部の連動が崩れ「振り遅れ」が生じてしまう(写真右)。Uragami週刊GDより一人でも参加可能です。吉田洋一郎プロに直接教わろう。イヤー」に輝いた吉田洋一郎プロ。話題の反力打法を体験&マスターする「飛距離アップ&上達合宿」を開催します。地面を踏んで飛ばしのエネルギーを得るコツを吉田プロから直接教えてもらえる貴重な3日間です。宮崎のフェニックスシーガイアリゾートを拠点にレッスン&3プレー。ゴルフが変わる3日間を体験してください。吉田洋一郎プロに直接教わろう。イヤー」に輝いた吉田洋一郎プロによる初の「飛距離アップ&上達合宿」です。地面を踏んで飛ばしのエネルギーを得るという話題の反力打法を吉田プロから直接教えてもらえる貴重な2日間。合宿会場は、女子ツアー「スタンレーレディス」の舞台でもある東名カントリークラブ。上質なトーナメントコースと300ヤードのドライビングレンジで、反力打法をマスターしましょ...golfdigest-play.jpもっと知りたい人はコレ。吉田洋一郎の驚異の反力打法~飛ばしたいならバイオメカ。アマゾンならポイント還元本が多数。吉田洋一郎作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。驚異の反力打法~飛ばしたいならバイオメカもアマゾン配送商品なら通常配送無料。