Pixabay気温も上がって気持ちいい季節になってきました。なるといよいよロードバイクでもママチャリでも汗だくになる季節がやってきますね。スポーツとしての自転車なら汗をかくことは気持ちいいですが、通勤通学となると汗臭さが気になってきます。そこで自転車通勤通学での汗対策をまとめてみました。気持ちよく自転車で通勤通学、そのあとも快適でいられるためにどうでしょうか。まとめ着替えは忘れずにこれは基本になりますね。どんなにゆっくり走っても汗をかくときはかきますからインナーやシャツの着替えは持っていくか置いておきたいところです。ワイシャツなど型崩れやしわが気になるものはシャツケースが便利ですよ。(オレンジ)制汗グッズを使うこれも必要なアイテムですね。大型のウェットシートやボディーシートなどが便利。職場に着いたら体を拭いてさっぱりです。体を拭いたとしても、汗を吸ったシャツやインナーは匂いの元になるのでやはり着替えはお忘れなく。バッグを選ぶ荷物を運ぶバッグも大きなポイントですね。バックパックタイプはどうしても背中に大量に汗をかきますし、メッセンジャーバッグもバックパックと比べればましとはいえ、肩と背中は蒸れますよね。良いのはパニアバッグや大型サドルバッグを使って背中には何も背負わないことです。パニアバッグも大型サドルバッグも自転車を降りたときに使いづらいので考え物です。背中に汗をかきづらいサイクル用バックパックや外しても使えるパニアバッグが便利ですね。サバンナ(F7623)インナーを選ぶロードバイクなどでサイクルウェアを着る方にはおなじみですが、スポーツ用の機能性インナーがオススメです。速乾性や消臭効果などが高いアイテムもあります。サイズは体にぴったりフィットするタイトフィットのほうが汗を吸いやすいので良いですね。Lポリエステル生地のインナーは匂いが残りやすいので汗をかいたあとはすぐに洗った方がよいです。使い続けるうちに匂いが取れづらくなりますので、そのときには40°C程度のお湯で漂白殺菌すると匂いが軽減できます。最近はドライレイヤーといって肌に触れる一枚目に吸湿性の高いインナーを着てその上に別のインナーを着るという方法もあります。ファイントラックが有名ですね。いつものインナーの下に着ると汗戻りを防げます。夏場ならファイントラック一枚をそのままインナーとして着るのがベストです。ファイントラックの上に着るシャツやジャージは通気性、速乾性のものにしたほうが汗がたまらずにすみます。M可能ならシャワー室を職場にシャワー室があるなら是非使いたいところ。その分早めに家を出る必要はありますが、シャワーでさっぱりしてから生活がスタートするのは気持ちいいですね。職場にはシャワー室がないという場合でも近くに朝湯をやっている銭湯があるかもしれないのでチェックしてみてください。東京銭湯マップまた、シャワー室完備の室内自転車駐輪場を使うという手もあります。東京近辺ではシャワーの使える室内駐輪場はこんな感じです。RIDEシャワー室完備の室内自転車駐輪場でシャワーのみの利用ができるところはかなり便利。月極の駐輪場も合わせて利用すれば自転車の盗難も防げますし使ってみたいですね。お近くにある場合はチェックです。まとめ汗対策として職場や近場にシャワーを使える施設があれば是非活用したいところですが、なかなか難しいですよね。シャワーがなくても制汗グッズで汗をふくこと、できれば着替えがあればかなり違ってきます。夏場の自転車通勤をお考えの方、汗対策で快適にお過ごしください。記事下広告Tweet関連記事レーパンは恥ずかしくて履けないというあなたに贈るレーパン以外の選択肢レーパン。抵抗ある方も多いですよね。...ロングライドや練習用に適したロードバイク用タイヤを選ぼうロードバイクのタイヤは種類も多く自分に合ったタイヤを探すのも楽しいですよね。Lusso」ロードバイクを室内保管するときは場所も取るので置き方に工夫をしたいですよね。...ロードバイクを始めるときによくわからなかったこと。...ロードバイクやクロスバイクの消耗品の交換時期の目安。長持ちさせるために日々のチェックもお忘れなく。ロードバイクは使う道具ですから、当然ながら消耗するパーツがいくつもあります。Fixtation」があれば。自転車のパンクや故障はいつ起こるかわからないですよね。NEOS」ロードバイクの室内での置き方どうしていますか。バイクタワーや縦型タイプ。バイクにもいろいろなタイプがあります。LIGHT」ロードバイクに限らずですが、自転車のライトは安全のためにも欠かせないですよね。...kogfumのプロフィール自転車全般と本と自由な生活が大好きなkogfum(コグフム)です。「もっと自由に」を目標にロードバイクなど自転車全般の情報をジャンルにとらわれず広く紹介していきます。このサイトが「自転車をもっと自由に楽しむ」きっかけになってもらえたらうれしいです。kogfumをフォローするTwitterFacebookGoogle+Feedlykogfum人気の記事リストロードバイクの盗難防止に。viewsロードバイクの洗車に必要な道具たち。これさえあればきっと大丈夫。viewsロードバイクやクロスバイクの消耗品の交換時期の目安。長持ちさせるために日々のチェックもお忘れなく。views雨の日の自転車通勤で濡れたくなければレインウェアはしっかり選ぼう。