腕トレブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。ベストボディジャパン仙台大会にむけて、減量開始!ツイートシェアはてブGoogle+Pocketスポンサーリンクこんにちは!減量期のさいとうさんです!タイトルどおりベストボディ仙台大会に出場します!失意の結果に終わった盛岡大会のリベンジに燃えています!!初出場の盛岡大会についてはこちらからベストボディ盛岡大会に出場!結果は!?https://saitosan7.com/bestbody-morioka/こんにちは!減量期のさいとうさんです!今回は、ベストボディジャパン2017盛岡大会の結果報告です!私も出場した盛岡大会ですが結果は・・簡単にベストボディ・ジャパンの大会の流れを説明します!予選サーフパンツをはいて、自分が振り分けられた番号のところ...悔しさとやるせなさと不甲斐なさを感じる結果に終わったわけです。「悔しい気持ちを抱えたまま終わりたくなかった」これに尽きます。筋トレは今後も一生続けていく趣味であり、仕事の一環でもあります。悔しいまま、不完全燃焼のまま終わっていいはずがありません。2部練!ダブルスプリットトレーニング!!https://saitosan7.com/%e7%ad%8b%e3%83%88%e3%83%ac%ef%bc%91%e6%97%a5%ef%bc%92%e5%9b%9e%ef%bc%81%ef%bc%9f%e3%80%80%ef%bc%92%e9%83%a8%e7%b7%b4%ef%bc%81%e3%83%80%e3%83%96%e3%83%ab%e3%82%b9%e3%83%97%e3%83%aa%e3%83%83%e3%83%88/こんにちは!減量期のさいとうさんです!今回は、筋トレ好きには欠かせないワークアウトの話です!筋トレにおける2部練こと「ダブルスプリットトレーニング」早く結果を出したいのなら、量と質が大事です!!(筋トレはやりすぎ厳禁説もありますが、僕は量に勝るも...食事は、ローファット炭水化物は、複合炭水化物であるサツマイモ中心といった感じで大雑把にスタートしました!細かい計画は近いうちに立てたいと思います!まとめ地元である宮城開催ということでモチべは上がってます!!故郷に錦を飾れるのか!(笑)また減量という名の自分との戦いに入ります!前回絞りきれなかった反省を生かして、早めの減量スタートです。サグラ)を目指そう!RECOMMENDこちらの記事も人気です。ボディメイクを通して、喜びと希望をお届けします。