Principles(引き寄せの原理原則)」に関する記事を集めています。日こんにちは!アトラクションコーチの土方奈々絵です。これまでこのメールニュースでは、アトラクション・プリンシプル〔引き寄せの原理原則〕についてみなさまのお役に立つような視点や情報をお伝えしてきました。それに加え、今後は勉強会のご案内も発信していきたいと思います。引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。Detailsのご案内です。仕事をするようになって苦手だなぁと痛感したのが、この「マクロ(全体/大局)の視点で見る」ことです。私はつい目の前のことに焦点が行ってしまうし、しかも細かい点が気になってしまう性質なので...。今では大分鍛えられましたが、物事の森と木の両方を見ることは本当に大事だなと思います。いっても、案外難しいのが森と木を行ったり来たりすること。人にはそれぞれ「癖」があるので、自然と森を見る人もいれば、木を見てしまう人、なんとなく両方見ている人など、人によって傾向があるなぁと感じます。「視点を変える」スキルの1つです。アトラクション・プリンシプルでは、「マイクロ(細部)に注意を払う」ということを扱います。全体を見ることも大事なので、マクロとマイクロの比率を意識するということです。(トマスは「マイクロ50%、システム48%、マクロ2%」という比率を打ち出しています。on」とは「自分のすべてを注ぎ込んで成長する」というイメージだとか。Details申込・振込締切:2月7日(金)詳細・申込:https://www.coachkarriere.com/evolving-myself-club/========================================みなさんとご一緒できるのを楽しみにしております。火こんにちは!アトラクションコーチの土方奈々絵です。2020年、新しい年が始まりましたね。社会学者の加藤諦三氏による「幼児化」という視点を紹介していました。「EU離脱」(理想放棄)も「軍拡競争」(優位)も「フェイクニュースや暴言」(反応が欲しい)もすべて「幼児化」という、自らの成熟を拒否してしまう現象から起こっており、この「幼児化」は「不安」によってもたらされている。「なるほど、そう言う見方もあるんだなぁ」と興味深く見入ってしまいました。信じられないほど自分本位になる」をテーマにした勉強会で、ある参加者が「(自分本位になってしまったら)トランプみたいな人にならないか?」とコメントしたことがとても強く印象に残っています。この原理原則の「自分本位に」とは、英語で言えば「selfish」。英語でもネガティブな意味で使われる形容詞です。非常に興味深い論点です。~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~この点についてはトマスが『自分本位について新しい視点を把握する必要がある』と書いているように、ここで言っている「自分本位」がどんなものなのかを理解することがポイントです。『自分本位〔selfishness〕は確かに自己中心〔egocentricity〕、または無神経〔insensitivity〕が含まれている可能性がある。そのことはこれらの3つの言葉を同義にすることではない。(中略)自己中心とは、自分自身のことしか考えないこと、または世界は自分を中心に回っていると感じることを意味する。無神経は心がないこと―まさに他の人を大事にしていないことを意味する。あなたは極めて自分本位になることができるし、それにもかかわらず自己中心的でも無神経でもなくいられる。Coach」ステップ1.信じられないほど自分本位になりなさい/No.6)「自分本位」とは自分に必要なもの、大事なことを最優先にすることでしかありません。いわゆる「わがまま」とは全く違うという概念に頭を切り替える必要がありそうです。~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~では、なぜ「自分本位」でいることが大事なのでしょうか?トマスは次のように言っています。『自分本位は―専門化とそれが可能にする才能の開発とともに―個人や社会にとって進歩の礎である。最後にはあなたが以前よりも他の人に対し惜しまずに、支援的になることを自分に許すことだ。Coach」ステップ1.信じられないほど自分本位になりなさい/導入文)他人を助けるためには、自分の本領を発揮するために自分を成長させることだけでなく、それができる状態でいられるよう必要なものを手に入れたり、自分をケアしたりすることが必要です。そのために自分を優先することが「自分本位」になるということです。元CAの方が「緊急時にはまず自分が酸素マスクをつけるよう指導された」とおっしゃっていましたが、このことを象徴しているなぁと思います。「自分本位になる」ということは、周りの人に貢献することにもつながっています。月こんにちは!ライフ・コーチの土方奈々絵です。Coach』の翻訳作業が先日ようやく終わり、それを始めたきっかけとなったThomas読書会も、昨日無事最終回を迎えました。ここまで辛抱強く一緒に読み進めてくれた仲間たちに感謝です。Coach』全体を訳し終えてみて、改めて思うことを書いてみようと思います。~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~この本は、「アトラクション・プリンシプルズ(引き寄せの原理原則)」について書かれたものです。Coach』にまとめました。(28の原理原則のリストは下方に掲載していますのでご参照ください)では、「アトラクション・プリンシプルズ」とは何か?私の言葉で表現するなら、「心軽やかな人生を送るために活用できる原理原則」、もしくは「ストレスのない自然体の生き方を可能にする原動力」ではないかと思います。コーチングの原動力そのものでもあります。誰もがこの原理原則を活用することでコーチングを受けているような変化や進化を体現する可能性が高まります。コーチも、この原理原則を理解してクライアントにアプローチすることでよりクライアントの変化や進化を促せるようになります。更なる相乗効果が期待できるのです。この原動力を学び、試してみていただきたいと思っています。教えられてきたことと違う方向性の言葉が並ぶので、ちょっとドキッとします。原理原則28個のそれぞれに10個の実践へのヒントが書かれています。280個もヒントがあるのか...と思うと、気持ちが萎える方もいるかもしれませんがそれぞれの原理原則がつながっているので、あちこちに同じようなヒントが度々出てきます。「よくわからない」「わかるようで、はてなマークがいっぱい」とおっしゃることが多々あります。根気強く5つくらい読んでいくと、色々とつながって、ようやく腑に落ちていくのをよく目にしました。「このテーマはここにも出てくる!」という箇所を発見して、この原理原則の奥深さを感じています。共通するテーマに沿って、最低4つくらいはまとめて扱う方が、理解しやすいかもしれません。Coach』の完訳本が出版されました。解釈や微妙にニュアンスの違うところが見受けられます。自分で実際に翻訳作業をやってみて感じるのですが、翻訳とは・翻訳者が自分の持っている背景を元に原文から何を読み取るか・それを翻訳者が読者に伝えるためにどう表現するのかという作業の中で作られていきます。翻訳者によって出来上がるものが異なるのは当然です。翻訳にあたって私をサポートしてくれたLeslieさんとディスカッションした際にも解釈は一緒でも、どういう言葉でそれを伝えるのかで意見が分かれることはよくありました。どちらが間違いという話ではありません。翻訳とは、翻訳者の世界観と言葉のフィルターを通っているということです。『セルフィッシュ』は、この本の翻訳者と監修者の方の世界観の賜物です。私は、自分が探求してきたトマス・レナードの世界観を引き続きお伝えしていきたいと思っています。~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~最後に...こうした想いを踏まえて、来年はアトラクション・プリンシプルズをテーマで分けたモジュール毎に学ぶ機会を提供しようと思っています。以下に7つのモジュールをご紹介します。翻訳資料の通しチェックをしながら、どのモジュールから始めようか検討しているところです。truth.長文になりましたが、最後までお付き合いいただきありがとうございました。心を寄せたりしてくださったことは、私がこの世界を探求していく上での支えになりました。感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。来年も、まだまだこのアトラクション・プリンシプルズを探求していきたいと思います。あなたにとって、2020年が素晴らしい年になりますようお祈りしております。水こんにちは!ライフ・コーチの土方奈々絵です。最初にいつこのフレーズを見かけたのかはもう覚えていないのですが、とても心に刺さる言葉があります。正確な言葉はさておき、こうした意味のことを言われたことが何回かあります。高校生から大学生にかけて、もう数十年も前のことですが友逹にそう言われた当時は「何言ってんの?」と言われた意味が分かりませんでした。言われたその時は自分を隠しているつもりも、偽っているつもりもなかったからです。思い返してみれば高校時代の自分が嫌で、大学に入学してからは理想の自分になろうと振る舞っていたし。(入学当初は理想の女の子らしいファッションを頑張っていたけど、そういう苦しいことはやめよう!とカジュアルなジーンズを履いていったら夏休みの間に何かあったのかと心配されたこともありました。)20代のころは大人の女性に憧れて、バーに行ったり大人のファッションを目指したり。(友達におばさん臭い格好と言われて落ち込んだこともあったなぁ。)それもこれも、自分に自信がなくって、自分が好きになれなかったから。「自分を好きになりなさい」そう言われても、頭ではわかっていても、そうなりたい望んでも、じゃあどうすればそうできるのか、ずっとわからないでいました。~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~私がコーチングから得た最大のメリットは自分を知ることでした。自分は自分らしくいていいのだということを少しずつ実感し、実践できたことでした。誰もが本来の自分とは違う自分を演じてしまう可能性はあります。怖いのは、それを続けているうちに、本来の自分が分からなくなること。私自身もずっと「自分探しの旅」に出ていたように思います。答えを外に求めてもがいて、もがいて、結局は自分の中にしか答えを見出せませんでした。今は昔に比べればずっと「自分らしく」いられるようになりましたが、それでも時々「自分でない誰か」になろうとしている自分に気がつきます。最近もそんな自分に気づいて、思いっきり吹き出しました。自分で自分を笑い飛ばして、とても心は軽やかです。水こんにちは!ライフ・コーチの土方奈々絵です。トマスのコーチングで扱う特徴的な要素に、「パーソナルニーズ」があります。「ニーズ」という言葉は「顧客のニーズをつかむ」などの文脈でもよく使われます。国語辞典で「ニーズ」を調べると、「必要、要求」とあります。英和辞書で「need」を引くと、上記に加え「不足、欠乏/窮状、貧困」という訳もあります。必要・要求」のニュアンスがあるようですね。このニーズについて、トマスはサバイバルニーズとパーソナルニーズがあると言っています。スピリチュアル的、そして環境的な物事である。身体的(サバイバル)ニーズは、動物のように肉体的に生き残ること関するものである。Coach」ステップ13.パーソナルニーズを決定的に満たしなさい/区別の仕方)『サバイバルニーズは満たされた時に、あなたを生かす。パーソナルニーズは満たされた時に、あなたが本当に自分自身でいられるようにする―可能な限り最高な方法で。Coach」ステップ13.パーソナルニーズを決定的に満たしなさい/前文)人はこのパーソナルニーズを満たすために駆り立てられるように行動することがあり、トマスは、進化するためにはこのパーソナルニーズを満たしていくことが絶対不可欠であると述べています。最初は自分のパーソナルニーズを自覚することがとても難しい!トマスのコーチングの要素の中でも掴みにくい概念の代表格です。~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~さて、私がコーチングを学ぶ中でこのパーソナルニーズについて教わってきたのが「ニーズはなくならないから、満たし続ける必要がある」という考え方です。ところが、トマスは「パーソナルニーズは決定的に/恒久的に満たすことができる」と言っています。これは一体どういうことなのでしょうか?実は私自身、「これがニーズを満たし切る感覚なのかな?」と最近思うようになりました。自分自身の中にあるパーソナルニーズについて初めてはっきりと自覚できたのは、2013年に参加したあるコーチ向けの勉強会。「ああ、私には『可愛がられたい』というニーズがある!」と気づいたのでした。「もうそれほど意識しなくとも大丈夫かもなぁ...」という感覚になってきました。『繰返しそれに焦点を当てる必要なしにニーズが満たされたなら、適切に満たされている。ニーズに「えさを与えて」続けているならば、充足させているということだ。適切に満たされてきたということなのかもしれません。パーソナルニーズは1つだけではなく、複数あるのが普通。1つが満たされたとしても、次のニーズが顔を出します。私が次に自覚しているのが「優秀でありたい」というパーソナルニーズ。これはまだ自分でも納得のいくケアの仕方ができているとは言いがたいです。そのせいか、時々このニーズが顔を出してきます。「餌を与えている」だけの状態なのでしょうね。これが「ニーズはなくならないから、満たし続ける必要がある」ということなのかもしれません。パーソナルニーズは誰にでもあるもので、あってはダメというものではありません。パーソナルニーズに動機づけられて動いている時は、苦しさを感じます。一時的には痛い思いをしても心苦しさが減り、自分自身をより上手く扱えるようになった感じがします。心苦しさを感じることが多いなら、もしくはそう感じるのがどうしてか不思議に思うのであれば是非一度ご自分のパーソナルニーズに焦点を当ててみてはいかがでしょうか?喜んでお手伝いいたします。木こんにちは!ライフ・コーチの土方奈々絵です。あなたは『コーチングには「目標達成」や「ビジョンを描く」ことが欠かせない』というイメージをお持ちではありませんか?私自身、企業でのコーチング研修などで目標をテーマに扱います。その際、共通認識を持つために、山登りに例えて以下のように言葉の定義をお伝えしています。山頂に立った時に見える景色/ゴールが実現した時の視覚的なイメージと言いつつ、実は私自身は目標もビジョンも大の苦手です。目標を立てるのも、ビジョンを思い描くのも苦手で、コーチになりたての頃は苦労しました。個人的には目標達成の手法をほとんど使っていません。実は、ビジョン型と価値観型の人がいると言われています(注)。ビジョン型は将来のビジョン・目標を描きそこに向かうことが動機になるタイプで、欧米人に多い。価値観型は自分の価値観に沿って生きることが動機になるタイプで、日本人はこちらの人が多い。どちらがいい悪いではなく、単なるタイプの違いです。この話を初めて聞いた時、私は完全に価値観型だなぁと妙に納得したのを覚えています。私のクライアントさんにもこの話をすると、価値観型の方がほぼ100%でした。『将来のあるべき姿を描いたもの。「ビジョンを掲げる」人や組織を素晴らしいと感じる方も多いでしょう。トマスは『ポータブル・コーチ』の中で「(目標・ゴールも悪くないが)ビジョンを持ちなさい」ということを言っています。『ビジョンとは、一度見たら完全に明白になるような標識灯である。ゴールとは、ビジョンを見ることができない時に定めるものである。Coach」ステップ11.自分を前に引っ張る真空を創り出しなさい/No.3)しかも、トマスが定義する「ビジョン」は、前述した私の定義とは少し違っているようです。『私の定義によれば、ビジョンとは単に既に現在起こっていることから推定されるものだ。Coach」ステップ11.自分を前に引っ張る真空を創り出しなさい/No.3)『ビジョンとは、あなたとおそらく他の人にも明らかに見えるものだ。それはあなたではないし、生きる理由でもない。あなたには明らかに見える何かである。それに向かって動くか、遠くからただそれを楽しむかを選ぶことができる。強く引っ張る力はあるが、あなたの力をみなぎらせるものではない。Coach」ステップ27.ビジョンを持ちなさい/区別の仕方)『その〔ビジョンの〕メリットは、それがあなたを触発することだ―既に魅力的であるすべてをより深く掘り下げるための「許可」をあなたに与える。Coach」ステップ27.ビジョンを持ちなさい/No.3)「ビジョン」とは自分のゴールを映像化したものではなく現在にある傾向から将来起こることを推定したもの。今現在あるものにどんな傾向があるのか?それが今後どうなっていくのか?そこから見えたビジョンとどのように付き合っていくのか?そう捉え直すと、価値観型の私でも、ビジョンを扱いやすくなります。重く考えずに、自分のあり方を方向づける手段の1つとしてビジョンを活用してみてはいかがでしょうか?余談ですが...トマスのこの原理原則を理解すると今後の研修で目標とビジョンをどう扱うか、悩ましいところです。それではまた!(注)ビジョン型と価値観型についての詳細は平本あきお氏の本やコメントをご参照ください。火こんにちは!ライフ・コーチの土方奈々絵です。『ポータブル・コーチ』の完訳本が出版されましたのでお知らせします。祥伝社(残念ながら、土方の訳ではありません!)前文から後書きまですっかり完訳されており、とても驚きです。勉強会の参考図書としてご紹介できます。土方の訳よりもわかりやすいと思いますのでみなさんも手に取ってみてはいかがでしょうか?~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~2016年から、ライフワークとして扱ってきた「ポータブルコーチ」も、今年12月で全28ステップを完了します。その間際のタイミングで完訳本が出版されたことは、とても追い風だなと思っています。引き寄せの原理原則がますます多くの方々に届いていく中で引き続きみなさんが引き寄せのOSを実践的に、より上手くカスタマイズしていけるようお手伝いをしていきたいと思っています。水こんにちは!ライフ・コーチの土方奈々絵です。私にとってToDoリストは欠かせないものでした。営業職からコンサルタント職、事務職と仕事が変わってもその都度どうやったら効率よく仕事が回せるのか?が悩みの種。手帳好きだったことから、いわゆる「手帳術」に凝りだしスケジューリングとタスク管理を試行錯誤しては、年に2回も手帳を買い替えることもありました。「自分の価値観に沿って生きる」というコンセプトに非常に感銘を受けフランクリン・プランナーを使いだしました。そのメソッドは、自分の価値観を明確にし、自分の役割を定義し、それに沿って日々タスクリストを書き出し、優先順位をつけて行うというもの。自分にとって大切なことに時間を使うことを優先するというコンセプトです。毎日10分、週に30分、手帳に向き合い、自分に向き合う時間をとる。これ自体はとても素晴らしいことなのですが...実はなかなか続きませんでした。結局はタスクをどう効率よくこなすかを考えるのが精いっぱい。やるべきタスクを全部書き出して、それに優先順位をつけて。毎回消化しきれないタスクが残り、ToDoリストか空になって消えることはありません。自分が一杯いっぱいな感じになって、しまいには、タスク管理も面倒になって放り投げたくなる始末。思い直して、推奨されている使い方に沿って手帳に向き合うのですが、いつの間にか単なるスケジュールとタスク管理のツールに逆戻りしていました。~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~実はここ数か月、そうやって15年以上使ってきたフランクリン・プランナーを手放しました。痛感しているのは「ステップ12.遅滞をなくしなさい」の言葉です。Coach」ステップ12.遅滞をなくしなさい/No.3)『ToDoリストは過去と未来についてであり、現在についてではない。(中略)もし引き寄せと好機が主として現在に起きるなら、ToDoリストはまさにそれらの邪魔をする。Coach」ステップ12.遅滞をなくしなさい/No.3)フランクリン・プランナーを使っていたときはまさにToDoリストと向き合っていて、「今」に意識が向いていない状態。過去のこと、未来のことにばかり目が向いていた感覚だったなぁと思い起します。今、私のToDoリストは忘備録です。向き合って、消し込んでいくものではありません。以前はToDoリストに書いて後回しにしていたようなことも、やれることはその場でやって完了してしまう。すると、とにかく今やってしまいたくなるので、自然と色々なことが前倒し傾向になります。何をやるにもぎりぎりガールズだった私が今までよりも早く行動を起こせるようになっているのがとても不思議です。このやり方に変えてから、これまで私は「フランクリン・プランナーを上手く使いこなせる人にならねばならない」と思っていて上手く使えない自分はダメだなぁと感じていたことに気づきました。...なんだかものすごいエネルギーの無駄使いをしていたように思います。今はそこから解放されて、軽やかな気分でいることが増えています。「あれをやらねば」「これをやらねば」と気が重くなって、足取りが重くなっていた時よりもより活動的になっているのを感じます。引き続き、フランクリン・プランナーは素晴らしいツールだとは思いますが私にはトマスのやり方の方が性に合っているようです。土こんにちは!ライフ・コーチの土方奈々絵です。コーチングを学び始めた時、「不明確なこと」が多く、躊躇することがよくありました。「コーチングとは何か」を説明する機会がありました。私はまだコーチングについて上手く説明できない「不明確な」状態で、その答えを是非知りたいと期待しました。全員に「自分なりに説明できるようになってくださいね」とリクエストして終わったのです。各自にその見解が委ねられているという事態に、ものすごく衝撃を受けたのを覚えています。コーチングにおいては一事が万事この姿勢が前提であることにも驚きました。今では素晴らしく、誇らしい姿勢だと思っています。~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~私は大学生の就職相談の仕事もしています。10月に入り、3年生が本格的な活動開始に向け、ちらほらと足を運び始めました。この時期、意図して伝えるようにしていることは、「たった1つの正解はない」という見解です。「正解の選択肢を探そうとする」傾向がよく見られます。余りにも連発されるとこっちが不安になってしまうほど。世の中に出ると、絶対唯一の正しいものの方が少ないんだよ。立場が違えばそれぞれの人たちにとっての正解も変わる可能性があるよね。就活の中で、色々な人がいろいろな意見やアドバイスをくれるだろうけれど、どれが間違いで、どれが正しいと言えるほど単純ではないことが多い。言えば、自分にとっての「正解」は何か、だね。自分にとっての「正解」を判断できるようになることがこれからは必要になるんだよ。就活でそれを練習しているんだと思って取り組んでみてね。複合的に考える経験を重ねて成長していく学生をとても頼もしく感じます。~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~トマス・レナードは「引き寄せの原理原則」の中で、さらに進化するためにこの「正解」に近い概念、「真実」について扱う大切さを述べています。『真実とは、あなたにとってそうであるものだ。『真実は変化し、進化する。Coach」ステップ26.真実を認識し、伝えなさい/No.8)自分にとっての真実は何か?普段から意識している方はそう多くないでしょう。その分、そこに向き合うことはとてもエネルギーを要します。様々な情報や視点、見解の中から自分にとっての真実が明らかになることは自分のあり方・進む道を方向づけ、進化を促すという点で学生の成長と共通点があると感じています。学生だけではなく、私たち誰もが意識的に「真実」を認識することに取り組むことがとても大切。それが、この文章を書くにあたって発見した私の「真実」です。水こんにちは!ライフ・コーチの土方奈々絵です。あなたは、自分のモチベーションを上げる方法を知っていますか?私はコーチングを学び始めるまで、モチベーションを意識したことはほとんどありませんでした。「モチベーションを保つためには何が必要ですか?」などと質問されると、答えに窮していたのを覚えています。~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~数年前、コーチ仲間と「『ポータブル・コーチ』をちゃんと読みたいね」という話になりました。この本は日本語訳は出版されていますが、訳されていないステップや箇所が数多くあります。原著を読みたいけれど、英語がネックで1人ではなかなか読めずにいました。仲間うちに英語に堪能な人がいない中、分厚い英文の原著をどうやって読むかが問題でした。以前セミナー準備のためにトマスの文章を翻訳した経験に後押しされ、私は「翻訳する!」と宣言。私が翻訳した拙い資料を使って、毎月読書会を開催することになりました。私はこの本の素晴らしさを改めて多くの人に紹介したくなって、EMC勉強会をスタートしました。最初のころは「何が書いてあるんだろう?」というワクワク感がモチベーションだったのだと思います。英文を読む難しさも、毎月A4で10ページ前後もある量を訳す大変さも、さほど気になりませんでした。ところが...自分でも勉強会を始めると、翻訳の見直しなど作業が増え、資料の準備に追われるようになりました。翻訳作業に着手するのが億劫になっていき、勉強会に間に合うように翻訳を終わらせるので精一杯。書いてあることの意味を考える余裕はなく、翻訳作業に心苦しさを感じるようになりました。そんな矢先、右腕を骨折してしまいました。読書会も勉強会もお休みにさせていただき、手術と療養に入りました。1カ月くらいでキーボードを1つずつ叩くレベルには復活したので、なんとか翻訳作業を進めようとパソコンに向かうも、集中力がまったく続きません。「引き寄せの原理原則」に立ち返り無理にやろうとせず、私が「やりたい!」と思うまで寝かせてみることにしました。「やっぱりこの本を読みたい、何が書いてあるのかを知りたい」という気持ちが高まってきました。ところが、今度は認知症の義母の様子が変化してきて、介護の負担が増加。身体は回復しても、気持ちの上で余裕が持てなくなりました。ケアマネジャーさんと協力し支援体制が整ってようやく、自分の活動を再開することができました。この経験から学んだことは2つ。・自分を追い込むようなモチベーションは長く続かないので、自然に心惹かれるエネルギーを大事にする。・たとえエネルギーが十分にあっても、自分が整っていなければ行動できない。翻訳作業に以前のような心苦しさを感じることはありません。~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~トマス・レナードも、「引き寄せの原理原則」の中でこのことを述べています。『人生ではどこかに自然な吸引力がある―あなたのエネルギーを活発にし、いい気持ちにさせる何かが。自分自身を前進させようと努力する代わりに、それを識別し、とにかく流れにしっかりとしがみつきなさい。自然と自分のエネルギーが上がることに焦点を当てていけば、そもそもモチベーションなんかいらないのかもしれません。