話題のニュース朝晩の冷え込みを感じる季節になってきました。寒さとともに気になってくるのがインフルエンザの流行です。冬は乾燥しますので、より感染がしやすくなりますからね。話題のニュース「健康ゴールド免許」創設が自民党の若手議員から上がっています。日本は超高齢化社会によって、医療費の増大が問題視されています。医療費を抑制しなければ国の財政も破綻してしまうような状況なのです。現実は高齢者はますます増えるわ。節約生活を心がける上で、多くの人は食費を節約することを考えています。中でも主食は毎食食べるものですから、主食の出費は家計に大きく影響をします。昨日になりますが6月21日には、エビフライの日だったのです。そこでふと言い合いになったのが、エビフライの尻尾を食べるか、食べないか。血糖値の急上昇は肥満や健康のためにも、できるだけ避けなければなりません。血糖値が急上昇するとインスリンが大量に分泌されます。インスリンには、使いきれなかった糖を脂肪に変えて蓄える働きがあります。世の中で多くの人に健康的と思われている食べ物があります。それって本当に身体に良いのですか?もしかして知識不足で実はそれほでもなかったり、逆に健康に良くないものもあります。違いついてそれほど詳しくは知らないという人も多いでしょう。寿命も伸びて長生きできるかも健康りんごといても健康的な果物で、美味しいですし日常食べる人も多いですよね。日本のりんごは美味しいと世界でも評判ですからね。「たらこ」と「明太子」似ているようで、ちょっと違いますよね。福岡のお土産などで明太子を食べながらふと考えました、たらこと明太子の違いは何だろうって。見た目は似ているけど、どこが違うのってわからないですよね。7訂版に改訂しました。今回は15年ぶりの大幅な改訂で多くの変更点があります。中でも衝撃的なのが、干しひじきに含まれる鉄分が実は少なかったというニュース。寒い季節がやってきました。2015年は暖冬模様ですが、それでも寒波は時折りやってきます。寒くなると冷え性の人は特に辛いですよね。こんな寒い時には、体を温めてくれる食材を摂るのがおススメです。冷え性の予防や改善にも役立ってくれます。健康ビタミンB12が注目されてきています。ビタミンB12は赤血球を作るのに大きく関係する栄養素で別名“赤いビタミン”とも呼ばれます。ビタミンB12が不足することで、赤血球がうまく作れず良質な赤血球が不足してしまうなんてことがおこります。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。