rememberというハーフマラソン大会に参加してきました。日本にいた時からジョギングは健康のために趣味としてやっていましたが、ボストンに来てからというもの周りがマラソン人口だらけという環境に流され、5kmの大会に3月に出たのを皮切りに、ボストンマラソンの前日に行われる前座5kmレースと出場し、今回のハーフマラソンに至りました。それなりに走りこみなどを行ってきましたが、レース7日前の月曜日に走った際に膝痛(鵞足炎)を発症してしまいました。自分の体力以上の走りこみをしてしまったのが原因でしょう。当日までに痛みは治まったものの、非常に不安を抱えた初ハーフマラソンとなってしまいました。スタート時間の1時間前の6時に会場入りし、荷物を預け、入念にストレッチ。トイレを済ませ、スタートラインへ。スタート前にアメリカ国歌が流れ、気分は最高潮に。全員のカウントダウンでレーススタート。膝にテーピングを施した上にコンプレッションウェアを着用し、膝を保護した状態でスタートをきりました。ボストンは路面が悪いので、できるだけ痛みがあった脚の内側に負荷がかからないような路面を選び、正しいフォームを意識しながらの走り。レースという高揚感からか当初膝はあまり痛くありませんでしたが、一応膝の様子を伺いながら9min/mile程度の比較的ゆっくり目のペースで1mile、徐々にペースを上げて8min/mile程度でペースを刻みました。ガバメントセンターを抜け、ロングフェローブリッジにてチャールズ川を渡り、ケンブリッジへ。ロングフェローブリッジから眺める朝のチャールズ川はとても綺麗でしたよ。ケンブリッジではチャールズ川にそって走り、JFKブリッジを少し過ぎた折り返し6.6mile地点でかみさんと娘を発見!自転車で応援に来てくれていました。本当に元気をもらいました。ありがとう!その後も順調に8min/mile前後のペースを刻んでいましたが、8mileを過ぎた頃から再び膝痛が。なんとか騙しながら走っていましたが、9mile付近からペースダウン。9min/mile、9.5min/mileと徐々にペースは落ちていってしまいました。ロングフェローブリッジを再び渡り、ボストンへ戻って来ましたが、その頃には町並みを楽しむ余裕はあまりなかったですね。there!"といった沢山の応援に励まされ、なんとかゴール。走っていたときは苦しかったですが、ゴール後は本当に気持ちよかったです。ちなみに記録は1時間51分43秒と初ハーフマラソン、膝痛を抱えながらのレースとしてはまずまずだったかな。次のレースももう決まっていて、9月のハーフマラソンです。次は膝をしっかり治して1時間40分を切りたいなと思っています。その夜は同じアパートからレースに出た2人とその家族とみんなでBBQ。(01/04)あけましておめでとうございます。(01/03)日経マネー1月号にybが登場!お財布もちらっと見せてますよ。(38)Linksとてもためになるブログばかりで、日々勉強させて頂いています。※オンマウスで過去1週間のアクセス数を表示しますプロフィールAuthor:yb46歳既婚・子1の個人投資家。インデックス運用を中心とした”受身な”投資でファイナンシャルインディペンデンス、早期リタイヤを目論んでいます。Macをこよなく愛し、年に2,3回物欲がふつふつと沸いてくるが妻に制されています・・・(涙)ハーバード大留学するも、英語があまり上達せず焦っています・・・。(2007/10)ybへの連絡はこちらから名前:メール:件名:本文:おすすめ証券会社マネックス証券STAMシリーズ、eMAXISシリーズなど良質なインデックスファンドを取り扱っています。3大ネット証券で海外赴任者に口座を継続させてくれるのはマネックスだけです。日本の海外ETFにおけるリーダー的証券会社です。SBI証券なんといってもネット証券最大手!売買手数料が業界最低水準!2007/06より海外ETFの取扱開始。FX経由で米国ETF購入用ドル資金を用意する事ができ、為替手数料は最低水準です!主要海外ETFは揃っています。・当ブログにおける情報を元に投資判断を行い、それにより損失が発生しても管理人は責任を一切負えませんので予めご了承願います。投資判断はあくまで自己責任でお願いいたします。・当ブログはアフィリエイトプログラムに参加しています。万が一アフィリエイトプログラムを通じて購入された商品によって損害が生じたとしても、管理人は一切責任を負えませんのでご了承願います。・基本的にはコメント、トラックバックは全て掲載する方針ですが、公序良俗に反する、もしくは当ブログにそぐわない、または宣伝目的のみのコメント、トラックバックは管理人の判断で削除する場合がございます。