フ1けがした状態で跳んだらだめだということがわかりました。焦らず万全の状態にしてから七大戦に臨もうとおもいます!2そもそも跳躍ができてないので何とも言いづらいですが、春インは全然目標達成できなかったので、七大戦は必ず目標達成します!3強みは助走をしっかり走れるところ、弱みは記録が安定しないところです。記録が安定しないということは大記録を残せるというポテンシャルがあるということだとおもいます!逆転の発想!4今のところ選手が1人しかいないので高跳びに出ます。毎年選考なく出させてもらえるのはとてもありがたいので、それに見合うような結果を出そうとおもいます。フ1久々の試合でやや緊張してしまいましたが、楽しみながら挑むことができたと思います。何よりも、試合で跳べるところまで怪我を改善できたことが嬉しくて涙が出そうでした。記録的にはイマイチでしたが、復帰戦にしては良かったのではないかなと自負しております。(欲を言えばもう少し跳びたかったが。)278%→体力は徐々に戻って来てはいますが、怪我する以前と比べると明らかに走力とスタミナが足りていません。このペースだと間に合わないので、最近は空いた時間に200mを走るようにしています。3強み→学連をやるうちに身についたのですが、寝不足だったり体の調子が悪かったりしてもあまり動揺しなくなったところ。弱み→一度身についてしまった悪い癖がなかなか取れないところ。今、必死に踏切時の間延び癖を修正しています。4今年は1年生に強力な幅跳び選手が仲間入りしたので楽しみです!私も七大戦までに抜かれないように頑張ります!5怪我を悪化させないように上手く付き合いながら体力を以前のレベルにする。したら自己ベストも出るはず!6半年のブランクを埋め合わせるのに後2ヶ月しか時間がないんだと考えると練習時も緊張してしまう今日この頃。口数が少ない時は緊張しているのだと悟ってください...。長1ハムストリングスの張りがなかなか治らなかったため、練習量を落としたが、少ししか成果を感じなかった。一日完全休養をとると、ある程度回復するので次の日は気持ちよく走れるが、今後を見据えると量をあまり落とさないようにしないといけない。22月の4では「予選会に照準を合わせる」「タイムより順位にこだわる」と書いている。スタミナが足りなく、インカレでも最後のスパート合戦で負け続けたので到達度は20%くらいかな4月の3では「キロ3に対する耐性」と書いている。インカレの5000mでは調子が良かったおかげでキロ3にも若干余裕が感じられた。耐性はついていると感じられない。七大戦の予行レースと考えています。短1春インは散々でした!甘かったです。チームに貢献できなかったことがとっても悔しい。自分の甘さを実感したことが収穫です。2よんぱの52秒、リレーの九大新は、届きはしなかったけど、見えないわけじゃないと思います。3強みは一周しっかり走れるところ。怪我なく練習が積めることが何よりの強みだと思ってます。弱みはスピードのなさ。技術的な反省と課題の洗い出しがまだできてません。4よんぱとマイルです!選考とか考えず、常にベストをねらいます。5教育実習中しっかり練習します。体のキレをだす練習がしたい6教育実習で高校生たちをボコボコにする。これが今の僕のモチベーションです。長1先月立てた目標は九州インカレで表彰台に上がることだった。順位的にはそれに近いものが残せたが、表彰台に上がった選手たちに比べれば、明らかに私の実力は一回り下だった。成長はしているので、このまま向上心を持って練習を積み重ねていきたい。22月4では九州インカレの1500mで3分55秒切り、同5000mで14分55秒切り、予選会の10000mで31分切りを掲げ、4月3では部活のない日にも補強をすること、最低でもドローインだけはすることを掲げていた。現時点で5000mとドローインの件は達成できているので達成度は40%。3強みは考えて練習ができるようになったこと。一年生の頃は与えられた練習メニューをただこなし、部活のない日は40分ジョグしかしていなかったのだから、えらい変わりようだ。弱みは体を酷使すると貧血になってしまうこと。この弱みがあってこそ、今の私の練習スタイルがあるのだから、おもしろい。4七大戦対校選手を狙う種目は5000m。選考は西日本インカレの結果次第となりそうだが、どうせなら自己ベストを出して選ばれたい。5予選会でチームが3位以内に入れるよう、貢献することが目標。優勝が狙えるチームではないが、近い将来、それができると信じている。黄金時代の到来をほのめかすような、ワクワクするレースにしたい。中1九州インカレでは4分台を出せず、目標達成できませんでした。今までで一番調子がよくて自信があったのに、結果がふるわず、まだまだ力不足だと気づかされました。2800~1200でのペース維持はいまだに出来ていません。第二回学連では九州インカレの反省を活かしたいです。3強みは、スタートで前に出れること。弱みは、練習やレースで一人で追い込みきれないこと。5第二回学連で1500m4分台。6貝塚で、蚊ではない何者かに刺されてすごく腫れました。みなさん気を付けてください。中1スピードをつけることを目指すとしていましたが、特にそこら辺の力がついた気はしません...2今期の最大の目標であった1500mで4分1桁は一応達成できました。あとは800mですが、そこに向けた効果的な練習を積めているかというと微妙です。3強みかはわかりませんが、練習を自分のペースでこなすのは得意な方です。一方でこなすことを意識し過ぎて追い込むという意識が欠けているときも多いと思います。これが弱みでしょうか。4800m・まずはベストを出さないことには選考の話に加わることもできないので自分の練習を継続していきます。5前半に2週連続で記録会があります。残りも少ないので、そのときできる精一杯の走りをします。6新歓合宿が終わりました。1年生とは3つも年が違う人もいるということで驚きです。名前がエドワードとかいう人にも出会いました。時代の違いを感じますね。長1就活に目途がついてきたので、ジョグと動き作りを始めました。当初の予定よりひと月早く再開できたので、少し気持ちに余裕があります。しないを3か条に頑張ります。2ひとまず練習再開できたので、及第点です。腸脛靭帯の内出血が気になりますが、様子を見ながら慎重に積んでいきます。3自分で設問しておきながらなんですが、くそ難しいですね。言えば、人より陸上競技に対する関心が強いことが強みかなと思います。若いころはロングスパートが勝ちパターンだったんですが、今はどうなんでしょう。弱いのは故障→焦り→故障の負の循環に陥りがちなことです。ある程度の開き直り、妥協を許さないといけないです。4本来は対校を狙わないといけない立場ですが、2か月後にレースに出ることはあまりにも非現実的です。そこには固執せず、ひとつひとつすべきことをこなしていきます。長距離パートとしての得点獲得には全力を注ぎます。5第一に故障しないこと、第二に故障しないこと、第三に練習計画を全うすることくらいのイメージです。長11500mの2、3周目に潰れない、痩せるのが目標でした。春インの1500mでは最後までしっかり動けましたがラップは少しずつ落ちていってました。スパートでしっかり上げられるようにしたいです。体重はちょっとだけ落ちました...。21500m5'00切り、800m2'30"切りが目標でしたがどちらも未達成です。3強み→(ゆっくりなら)長い距離が走れること。弱み→自分に甘い、諦めが早いこと。43000m狙います。7/1の山口ナイターで10分台出したいです。