おとうさん今日の夜は家族それぞれの予定があり、おとうさんは一人で近所の魚屋さんの魚玉にやってきました。その前に、足つぼ屋に行ったので、20時30分ぐらいになってしまいました。マイボトルを持ち込んで、宴会です。近所の常連の方々もいました。結局、持って行った焼酎ボトルを空けしてしまい、飲みすぎでした。今日の午前中はティップネスで1時間で1284Kcalを燃焼して記録更新でした。体重は88.4Kg、体脂肪率は25.2%と大した改善はありませんでした。翔山亭ブログ気持玉クリックして気持ちを伝えよう!ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。ママからのバレンタインのプレゼントさて、今日の午前中はティップネスです。百反...今週も色々ありました。飛び石の4連休も終了です。今日も朝からティップネスです。今朝もティップネスでした。