人の順応性とはすごいものです。痩せすぎて心配される3ヶ月前の自分は、まさか人生でそんな心配をされるなんで考えてもみませんでした。お金が無く、貧乏な大学生活を送っていた20才の時以来です。無理なダイエットではなく、健康的に痩せたつもりだったのですが、いい大人が急に痩せると、マイナスな理由を考えてしまうものなんですね。久々に会う会社の人には、こんな声をよく掛けられます。職場は変な噂がすぐに広まるので、気をつけなければいけませんね。朝食代わりのバターコーヒーにも慣れるさすがにバターコーヒー2杯で昼まで満腹とはいきませんが、11時30分くらいまではなんともありません。睡魔も全くないので、これまで以上に仕事に打ち込めています。昼前にはお腹がグーグーなったりしますが、それも血糖値が正常に低下している合図。今までは空腹になる前に昼を迎えていたので、いい傾向だと捉えています。まとめ体重は約4Kg(正確には68.2→63.8Kg)減りましたが、それ以上に得たものは大きかったです。期限を決めてのダイエットではないため、何か問題が生じない限りこの食生活は続けていくつもりです。皆さんも、自分に合った食生活を見つけると、食生活が楽しくなりますよ。梅照り焼きと麻婆茄子(簡単作り置きレシピ)【急げ】2017年4月からふるさと納税の返礼品が貰えない!?mongomeのプロフィール都内でIT系エンジニアとして働くアラサーコーヒーマイスター。コーヒーとグルメの情報を発信してます。2015年:コーヒーブログ部開設2015年:コーヒーマイスターを取得2017年:グルテンフリー生活を開始ご依頼、お問い合わせはこちらまで。Dripper」のレビュー(PR)2019.11.16【定期購入】コーヒー大国フィンランドからの贈り物|SLURP2019.11.06映画レビュー|ウォール街とウォールストリートの時代感に引き込まれる2019.10.09歯列矯正その6|4本目の抜歯が完了したけれど、全く後悔はしていません。