迷わず試してみました。このローション、ほんのチョットの量でもすごくのびが良いんですよ!でも今回は綿棒に浸み込ませるので、だいたい4滴くらいを手の平に溜めておいてください。綿棒の片側にたっぷりと浸み込ませます。その浸み込んだ綿棒で鼻の穴の粘膜をゆっくりと優しくこすります。上下左右まんべんなく・・・あまりゴシゴシと強くこすったり、奥の方まで入れ過ぎないように気をつけてくださいね。次は綿棒の反対側に浸み込ませます。1回目と同じく、反対の鼻の穴を丁寧にこすります。綿棒にたっぷりとローションを浸み込ませているので、トロ〜っと流れてきます。鼻水をすするように、流れてきたローションをすすって、のどの奥から口の中にローションが下がってきたら吐き出してください。これで終了ですたったこれだけ!ほんの1〜2分で出来ますよ。私は今年の2月頃から始めたんですが、今シーズンはほとんどマスクなしの生活ができました外出の時に2〜3回予防の為にマスクをして出かけた程度です。花粉とは15年くらいの長い付き合いでした・・・これからも完治することなく共に過ごすものだと思っていました・・・k2cureローションにはもっと早くに出会いたかったでもこれから、花粉に悩まされない生活ができると思うと毎年春の訪れが楽しみになりそうですねう・・嬉しい!!!ありがとう!k2cureローション!!あっ!!大切な事を言い忘れました!すべてを始めるその前に、まずは鼻をかんでおいてください。鼻うがいまで終わった後に、痒くなって鼻をかんでしまったら、チョット意味がないです終わったら、せめて3分くらいは乾くまで我慢しておきましょう。以上、k2cureローションを使った鼻腔洗浄と、痛くない鼻うがいの紹介でした。『浄』なんですがこの洗剤すごいんです3年前から愛用して着ていたノースリーブのシャツ。毎年、着ようと思って取り出してはみるんですがクリーニングに出したハズなのに、なぜか汗染みがとれなくてもう捨てるしかないかなぁ。諦めてたんです今年も取り出してみて、ダメモトで漂白剤にも浸けてみたんですが。!黄ばみが取れなかったんですよねビフォ〜それで、最後の最後に『浄』に浸けてみたらな・な・な。本当は少〜し自信なかったんです取扱いするのはいいけど、そんなじゃなかったら...どーしよ...本当にすみません結局は柔軟剤と漂白剤も併用して使ったりして。『浄(JOE)』です。この洗剤すごいんです!「界面活性剤(天然由来)」が0.5%以下しか含有されていないんです!この量は、一般的な洗剤のわずか1/50!さてさて。界面活性剤ってなんでしょう一般的な洗剤、シャンプーや洗顔料には「界面活性剤」というものが使用されています。水と油は、混ざり合わないですよね。水の中で、衣類についた油汚れ(皮脂汚れなど)を落とすには。水と油がくっつきやすくなる様に「界面活性剤」というものが仲立ちをしてくれてるんですね〜。この界面活性剤のおかげで、汚れがよく落ちるんです。洗剤やシャンプーなどが、油汚れを洗っていても良く泡立つのは、界面活性剤のおかげなんです。体への危険がたくさん指摘されています(特に、体に直接つけるシャンプーやボディソープなどは、より危ない様です。