わかるLogスマートフォン用の表示で見るわかるLog初級者のWordPressやWebの困りごとを解決する「わかるWeb」が、感動ストーリーや日々のメッセージを綴ります。感動コラムpixabayなぜ、作業は続かないのかあるとき僕は、新しいビジネスを始めようと決心しました。これまでやったことがないサービスの開発です。今の仕事は先細りして衰退してしまう。決心をして、サービス内容を考え、Webサイトや名刺を作り、準備を進めました。日々の仕事に追われてくると、新ビジネスの準備は徐々に後回しになっていきました。焦る気持ちが起こるたびに、自分に言い聞かせます。「大丈夫、また落ち着いたら再開すればいいんだ。何ヶ月か計画がずれたからって、大勢に影響はないだろう」ところが、日々の忙しさに埋没していくうちに、新ビジネスの準備は3年もの間止まってしまいました!自分では一瞬のことなのですが、実に3年という月日が経っていました。書きかけの書類は書棚の奥に追いやられ、パソコンの中のデータは3年間いじることなく放置されたままです。今では、この新ビジネスで自分が真に何をやりたかったのか、はっきりと思い出せなくなってきました。恐ろしいことに、3年前の情熱がどこかに消えてしまいました・・・。pixabay課題をつい後回しにして、遠ざけるこのエピソードは、物事への取り組みをついつい後回しにする、そして、時間とともに継続力を失ってしまうという「架空のお話」です。(^-^)しかしながら、この話の中にある気持ちや状況の変化は、物事に取り組むとき、大なり小なり、いつも我々に付きまとってはいないでしょうか。忙しい毎日の中で、どうしても目先のことを優先してしまう。その結果、やると決心した重要な課題でもすぐには困らないからといって、ついつい後回しにする。いう傾向は、きっとあると思います。これはきっと「時間の問題」だけはないですよね。pixabay人は本来、集中できない生き物?「人はもともと、集中力を持続するようにできていない」という説があります。集中した状態を長時間保てない、という意味です。このことはおそらく、「継続力」にもつながることでしょう。この説によると、人というのは、まわりの環境によってつい意識が散漫になってしまう性質があるというのです。その根拠は大昔に遡ります。人類が狩猟をしていた時代、人には「一つのことに集中するのを避ける」という性質があったというのです。いつ何者かに襲われるかわからないという状況では、一つのことに意識を集中して周りが見えなくなってしまうと、命にかかわることになる。あらゆる方向に注意を向けることで、危険を回避してきた。「集中力がないこと」によって生き延びてきた、という解釈だそうです。「散漫な状態になる」ということなのでしょうか。人は集中したり継続することが苦手だとする見解に、僕はもう一つ理由があると思います。それは、苦しみを避ける本能です。何らかの努力をするということは、負担を抱えるということです。人は、できるだけ苦しみを避けようとするので、余計なこと、面倒なことにはかかわらないようにする性質があると思います。今よりも負担がかかる事態になることを、恐れるのです。一種の防衛本能でしょうか。例外として、自分が情熱を持っているときや、楽しいと感じているとき、あるいは、誰かと共に取り組んでいるときなどは、たとえ困難な課題であっても負担に感じることなく取り組むことができる。デキる人はどうやって自分を操縦するのかところで、いわゆる「デキる人」は多くの課題に取り組み、多くの結果を残します。それ以外の人よりも、明らかに生産性が高いのです。デキる人は、集中・継続して物事に取り組むことができるのでしょうか。いろいろな見解を読み、実際にまわりの「デキる」人を見てみると、どうやら彼らは、「自分を動かすこと」に長けているようです。自分を操縦するのがうまいのです。僕が思うに、その秘密はどうやら彼らが「自分に打つ薬を持っている」ということです。(^-^)「薬」とは、自分をうまく動かすための「工夫」や「きっかけ」あるいは「栄養」のことです。人は放っておけば、集中や継続することが苦手なのかもしれません。すると、何かに取り組もうとしたら、どうにかして「自分を動かす」ということが必要になってきます。自分が自分を押して、あるいは引っ張って、前に進めていくことが必要なのです。(^-^)課題に対する考え方や取り組み方です。たくさんの方法のうち、誰にでも取り入れやすいものを少し挙げてみましょう。pixabay「とりあえず始める」で自分を興奮させるまずは「とりあえず始める」方法です。全部をやりきるのではなく、準備だけ、入り口だけをやる。「原稿を書き上げる」という課題なら、まずパソコンの電源を入れる、ファイルを開く、仮タイトルを打つ。そこまでやったら寝よう。