対象保育園ですショッピングセンターの中に保育園?!異年齢保育を行っています!「保育園ホワイトきゃんばす」では、0歳児から5歳児まで一緒の保育をしています。小さい園児は、お兄ちゃん、お姉ちゃんに面倒を見てもらい、自分が大きくなれば年下の園児の世話をします。そんな「タテの関係」の中で、子どもたちは「人間関係力」をつけていきます。「ケンカをしても仲直りできる」「困った時は助け合う」「苦手な人とは適当に距離を置く」「自分の思い通りにならないことを経験する」今、日本では異年齢保育が注目されています。保育先進国のヨーロッパの国々のほとんどが、小学校入学までは異年齢保育をしています。中学校になれば、部活で時には理不尽なタテの関係が発生します。社会に出れば、どんな組織もチームも異年齢で構成され、異年齢でのコミュニケーション力が大人になると問われます。そんな、子どもたちの将来を見据えて、異年齢保育をおこなっています。世界の子どもたちのために5歳の誕生日を迎える前に命を失う子どもの数は、1990年の1260万人から2018年には530万人と減少しました。同時期に5歳から14歳の間に死亡する子どもの数は170万人から90万人に減少するなど、子どもの命を守る取り組みに大きな成果がありました。肺炎を原因として39秒にひとり、80万人以上の5歳未満の子どもが命を落としており、そのうち約15万3000人は生後1か月以内に亡くなるなど、支援の手が届かない子どもたちが未だに数多く残されています。保育園ホワイトきゃんばすは、日本ユニセフ協会を通じて毎月サポートを続けてまいります。地球上のすべての子どもたちが笑顔であることを願っています。2016睡眠のハナシ突然ですが、あの国民的漫画「サザエさん」のお父さん、磯野波平さんは、何歳の設定だと思いますか?「サザエさん」は、60年以上続く漫画ですが、ご存知の通り登場人物は、年を取りません。私は、子どもの頃は、波平さんは、かつお君のおじいちゃんで、70歳は超えていると思っていました。実は、波平さんは、かつお君の父で54歳の設定だそうです。ビックリしましたか?作者の長谷川町子さんは、波平さんを特別に老け顔にしたのではなく、当時の50歳半ばの標準的な男性を表現されていたのでしょう。当時(60年以上前)の男性の平均寿命は、63歳でした。それが、現在の平均寿命は、男性は80.79歳で世界3位。女性は87.05歳で世界1位なのです。この50~60年間に、日本人の長寿が大きく進んだということですね。今日の話は、睡眠のハナシです。保育園では、連絡ノートに、何時に寝て何時に起きたかを記入してもらうのですが、ママたちは、意外と正直に23時に寝たと書いてきます。早寝早起きが子どもの健康には、いいことは分かっているのでしょうが、「なかなか寝てくれない」「パパが返ってくると大騒ぎ」ということが多いようです。今日は、具体的なリスクを書きます。睡眠時間が少ないと、肥満のリスクが2倍。将来の脳の発達に悪影響が出る。睡眠を十分に取ると、免疫力や抗酸化作用を高めるメラトニンが分泌され、骨や筋肉の成長を促す。「寝る子は育つ」は、医学的にも本当のこと。電子機器のブルーライトは、メラトニンの分泌をストップし、体内時計を狂わせる。部屋を暗くして静かな環境を作ることが大切。3歳から5歳の子どもに最適な睡眠時間は、1日10~13時間だそうです。これには、お昼寝の時間も含まれています。保育園なら、お昼寝を2時間する子は、夜9時に寝て、朝の6時に起きても、適正な睡眠時間は確保されることになります。お昼寝は、夜の睡眠時間に比べて3倍深い眠りが得られるそうです。世界で、一番長く子どもが寝ている国は、ニュージーランドで平均で約13時間だそうです。1日の半分以上寝ている計算です。日本は、11時間半で、調査をした17か国中最下位だそうです。して、「子どもの睡眠時間を確保しよう!」と言うのは簡単ですが、なかなか難しいですね・・・でも、あえて、「寝る子は育つ」を忘れないで、パパママがんばってください。