」として糖尿病治療や予防などをテーマに、私なりの意見や情報を発信していきたいと思います。(日)おはようございます。ひなママさんからお揚げの「シューアイス」「シュークリーム」レシピを紹介していただいて自ら挑戦したのですが、見事に失敗しました。̄|||)お菓子づくりって、素人には結構なハードルがあるようです。顔を洗って出直します。今回は、ゆうこさんから大作の、コメント・質問をいただきました。ゆうこ先生には感謝しきれません。8/6の記事に「餃子の餡の糖質」について、コメントさせて頂き、このワインの記事でも何度かコメントさせて頂いています。ところで、今日は私自身の事について、お伺いしたい事がございます。手の痺れに疑問を感じ、今年の6/1に採血したところ、空腹時血糖値が206もあり、A1Cは7.3という結果でした。結果をもらった日からネットを検索しまくり、先生のブログに辿り着き、翌々日から厳密に計算して一回あたり15gを超えないようにきっちり糖質制限食を実践してきました。その結果、6/30人間ドック検診時には、空腹時138、A1C6.3に改善されました。その後、7/28に自宅で測定した際には空腹時114でしたので、そろそろ負荷試験をしてインスリン分泌を見てみたいと思い、8/4に検査をしたところ、空腹時137、なんとA1C5.1まで下がっていました!!(自宅で測った時は114だったのですが、自宅の測定器では低いのでしょうか・・・ニプロです。137体重は、身長160センチに対し、77キロ⇒70.8キロに無理なくストレスなく減量しました。ともかつてみたことないほど好成績になり、感謝されています。「今後もこの調子で」と糖質制限食に理解して下さり、一安心しました。一日に何度もインスリンを大量に分泌させる今の糖尿病食にも疑問を感じている、とのことでした。一時心配した尿酸値も、先生のブログで拝見した通り、だいぶ落ち着きました。手足の痺れもかなり改善されました。「他の数値を見る限り、そんなに前から発症していたようにも思えないので、もっとよくなるかもしれない」とのこと。このブログとの出会いがなかったら・・・・。先生には、どう感謝したら良いのかわからず、お礼の言葉が見つかりません。「お手紙」とも思ったのですが、この場でご報告した方が、糖質制限食の拡大が市民権を得るのにお役に立てるかも、と思い、書き込む事にしました。本当にありがとうございます。残念なのは、理解してくれる主治医もやはり「経験」が無いので、色々な疑問については、江部先生に頼るしか安心する手段がありません。「お礼」と言いながら、質問攻めになりそうですが、今後の傾向と薬の服用などについて、ぜひ教えていただきたい事がございます。疑問点に◆をつけました。:0.2抵抗性:5.4!でした。(インスリンが高値から始まって右肩上がり・・・・。)◆75gの糖を摂ったので、てっきり200以上増加するかと思いきや、155の増加幅くらいで収まるものなのですね。なると、現在の糖質の上限18g設定の糖質制限食で大丈夫そうですね。・インスリンの立ち上がりが遅い・たくさん出ているが、血糖値が高くなるのでつられているだけとのことで、近々旅行に行く事もあり、主食を摂る時用に「グルファスト10mm」と「ベイスン0.3」を「ガスコン」「ビオフェルミン」と共に処方して頂き、片方だけ・両方など色々試してみてください、との指示を頂きました。◆過剰分泌は減るかもしれないですか?◆「立ち上がり」も改善される可能性もあるのでしょうか?◆後半の分泌は保たれていて、前半遅い分過剰に分泌されているように見えますが、β細胞はまだ希望がありそうですか?「インスリン抵抗性が主の糖尿病なら、抵抗性が改善すれば、糖代謝が正常人のパターンに戻る人もまれにいる。」というところに望みをかけたいところですが・・・。⇒156これは、ベイスンの作用時間がキレてしまったから、ですか?「1時間値を40mg、2時間値を30mg下げる」という説明よりは効いてる気もします。いう事になりますか?次の食事開始時に156から始まったら、危険ですよねぇ。122という感じでした。※お店でしたので、主食摂取前と30分後は計測していません。外食でありがちな、白米でも試してみなければ、と思います。◆負荷試験の結果インスリンが右肩上がりに分泌しているので、江部先生からは「4時間後に低血糖を起こすパターン」と仰られるかしら、と思い3時間後も調べてみたのですが、グルファストだけの場合同じくらい、ベイスンだけの場合上昇してしまっていました。『デザートの前に追加で飲んじゃっても大丈夫』と言われたのですが、主治医にとっても「一日三回」の飲み方以外は未経験ゆえ、薬の作用について若干心配です。二つの薬の作用としては、どのように使うのが望ましいのでしょうか。ベイスンが120分というのは見つけられたのですが、グルファストは服用からどのくらいの作用時間なのでしょうか。“和食コース”なんかですと、前菜から最後まで糖質の嵐ですから・・・。和食の場合、前菜の前に両方摂取しておく感じでしょうか。・ベイスンを2錠(0.6)服用する・グルファストのみにする・グルファストで立ち上がりをつけてベイスンで糖の吸収を阻害するのどれを選択すべきなのか、困惑しています。糖質40gくらいまでであれば、ベイスン0.3だけでもなんとかなりそうではあります。月末に1週間海外旅行に出かけるのですが、機内から始まり、一日2回から3回、ベイスンはともかく、グルファストでインスリン分泌を促すのは膵臓さんに酷な気もするのですが、高血糖を起こすよりは良いだろう、折角なら楽しく過ごした方がいい!と勝手に解釈しています。疑問だらけで、申し訳ありませんが、糖尿初心者で経験不足の主治医にお世話になっている方は、少なからず迷われるのではないでしょうか。】ゆうこさん、いつもコメントありがとうございます。料理とワインの仕事をしておられるのですね。空腹時血糖値:137、A1C:5.1糖質制限食をとても上手に実践しておられるのですね、見事な改善です。(^_^)担当医殿も糖質制限食のことを理解をしていただいて良かったです。(1.6以下が正常、2.5以上は抵抗性あり)インスリン追加分泌第1相の立ち上がりが出遅れてますが、2型糖尿病の特徴です。インスリン抵抗性がかなりあるので、基礎分泌インスリン15.9と多めです。インスリン追加分泌第2相は、抵抗性に打ち勝つため、出遅れてますがやや過剰気味です。◆75gの糖を摂ったので、てっきり200以上増加するかと思いきや、155の増加幅くらいで収まるものなのですね。なると、現在の糖質の上限18g設定の糖質制限食で大丈夫そうですね。1gの糖質が体重64kgの2型糖尿人の血糖値を約3mg上昇させますが、個人差はあります。ゆうこさんの場合ピーク2.1mgの上昇ですんでますね。1回の糖質摂取量18gでOKです。◆過剰分泌は減るかもしれないですか?体重がへることでインスリン抵抗性が減ります。血糖値が180mgを超えなくなると糖毒が解除されて、インスリン抵抗性が減ります。この二つによりインスリン過剰分泌は改善されます。◆「立ち上がり」も改善される可能性もあるのでしょうか?追加分泌第1相の立ち上がりの遅いのは、2型糖尿病の特徴なので、改善は難しいと思います。インスリン抵抗性が減少すれば、少量のインスリンで血糖コントロールができるようになるので、30分後・60分後血糖値の改善は期待できます。◆後半の分泌は保たれていて、前半遅い分過剰に分泌されているように見えますが、β細胞はまだ希望がありそうですか?インスリン分泌能力は保たれています。