寒くなると下がるものといえば、血圧。冬場は高血圧によって脳卒中、心筋梗塞が発症するケースが増える季節。近年急増しているアレルギー患者、今や2人に1人は何らかのアレルギーを持っている。レシピセロリが嫌いな方は、そのニオイや味がきついということで嫌になるようですが、セロリの葉をうまくつかうとスープにコクや深みがでるという。健康なんと50代から増加すると言われているのが女性のいびき。冷え性には3つのタイプが存在しているという。四肢末端型冷え性、内蔵型冷え性、下半身型の冷え性の3つに分類される。