脱出するための打ち方とクラブ番手トラブルショットからの脱出つま先上がりなどの傾斜地からの打ち方の方法を覚えよう!コースマネジメントスタートホールの心のマネジメント。デビューしませんか?アイアンアイアンがもっと上達する基本ホーム100切アドバイス朝一ショットの不安を解消する100切アドバイス朝一ショットの不安を解消するスタートホールのショットは、誰もが緊張するものです。朝一ショットは、当たるだろうか、不安でいっぱいです。そんな不安な気持ちでショットを向かえると、ミスショットの確率が高くなります。ティーショットに自信を持つ不安の原因を探る朝一ショットの不安の原因として、ナイスショットをしなくては!と言う心のプレッシャーです。そのプレッシャーがまず、アドレスに現れます。アドレスで力が入ってしまうと、中々スイングに移行できなくなります。いわゆる、固まった!です。全身に力が入ってしまうと、どうしてもナイスショットなど出るものではありません。ナイスショットを意識しないで、むしろミスでも良いと、意識を変えましょう。下手でも良いので、俺のショットを見ていろよ!凄いよ!位の気持ちで、リラックスしましょう。リラックスすることにより、全身の力が抜けていきます。リラックスしたアドレスを作るリラックスしたアドレスを作るには、どこを意識したらいいのか?それは次の3つです。この3箇所を押さえておけば、大丈夫です。始めにグリップを意識してください。グリップにより大きいプレッシャー(強く握ること)をかけると、スイングの動きがぎこちなくなってしまいます。そのために、左手の小指・薬指・中指の3本だけでしっかり握ります。あとの親指と人差し指は、添えるだけです。右手も添えるだけのグリッププレッシャーにします。背中が丸まっていると、だらっとしてしまいます。背筋をピンと伸ばして、お尻を上に向けるようにして、前傾姿勢を取ります。最後に両足の親指の付け根です。この部分を意識して、体全体を支えるように踏ん張り、下半身を安定させます。これで理想のアドレスが完成です。ティーショットに自信を持つアドレスが完成したら、後はスムーズなテークバックに移行させるだけです。そのためには、肩や腕の力を抜いてください。先ほどグリップで、左手の親指と人差し指は添えるだけ、と言いました。その指に力が入ってしまうと、肩にも力が入り、スムーズな動きが出来なくなります。テークバックの始動は、左手グリップから動かす意識で始動します。左手リードの意識を持って始動すれば、ナイスショットの確率が高くなります。それと、ヘッドアップに気をつけて。最後に、アドレスに入る前に大きく深呼吸しましょう!自信を持ってスイングすれば、朝一ショットの不安は解消されます。(18)検索:ピックアップ記事ゴルフマナーの悪いお客はこらしめたいのがゴルフ場の本音どうする?!ドライバーの突然出るスライスの直し方5番ウッドはやさしいFWです打ち方講座ボールがつかまるアイアンショットミスショットはアドレスから始まっているつま先下がりのショットはアドレスで決まる!初心者ゴルファーでも出来る初めてのゴルフマネジメント特集記事ゴルフが全く上達しない理由ゴルフを始めた初心者だから、スコアが良くないのは当たり前!と思っていました。...試打でわかる自分に合ったパターを見つける方法あなたのパターは自分にあっていますか?距離感はどうですか?パターを購入す...ゴルフマナーの悪いお客はこらしめたいのがゴルフ場の...面白話の舞台となったのは、接待専用?の高級ゴルフ場です!メンバーさんの紹介若しく...アイアンショットでもスライスが出てしまう悩みアイアンのショットで、ほとんどの人がいつも力いっぱい振っていると思います。そのた...フェアウェイウッドは何故難しいクラブなのか?サイト管理者の「テラ」と申します。ゴルフをこよなく愛している、今は昔のイケメンで...あなたがゴルフで100が切れない理由スイング編サイト管理者の「テラ」と申します。脱出するための打ち方とクラブ番手トラブルショットからの脱出つま先上がりなどの傾斜地からの打ち方の方法を覚えよう!コースマネジメントスタートホールの心のマネジメント。