(土)さあここから・・青梅~サロマへ別大の見出しに「さあここから」と書いたのは今回は別大で自己記録更新したのは、ウルトラシーズンへの繋ぎをイメージしてたからに他なりませんだいたい皆さんそろそろシーズンが終わり、次シーズンに向け何を走ろうかと思案し始めるころだと思いますが。自分はまさにここから。古河はなもも前のレースペース走的な位置づけ古河はなももまでは、LTのペースをできるだけ上げる練習を続けて、心拍162辺りで別大よりも少し速く走れることを目指してみます。走ってみて出なければそこは仕方ない、それが今の実力です。一応青梅マラソンは、そこに向けて底上げの練習になるのではと想定しています。チャレンジ富士五湖は、シーズン最初のウルトラなので名前の通り少しチャレンジグに行くか。野辺山ウルトラは、キツイ大会であることは分かっているのでここはサロマに疲れを残さない為にも、できるだけ八ヶ岳の自然を堪能しながら楽しんで走る事を目的にします。サロマは当然勝負レースです。