82×150cm(軽量タイプ)夏の安眠対策グッズとして、竹チップで出来た「竹シーツ」がオススメ。夏バテは、カンタンに言うと夏の暑さに体力が奪われて起きる状態です。眠って体力を回復させることは、1番の夏バテ対策と言えます。「竹シーツ」を使うと、体と布団の間に熱がこもって暑いということがなく、涼しく寝ることができます。見た目はゴツゴツしているのですが、横になるとしなやかに体に沿ってくれて、寝心地もなかなか良いです。「竹シーツ」を使うと、ひんやりしていて気持ちがよく、少し暑いかなと感じる夜もぐっすり眠ることができます。そのため、クーラーを使う頻度が減り、クーラーの電気代を節約することもできます。湿気をためないシーツで、熱帯夜でもエコに安眠!人間は、季節に限らず、寝ている間にもたくさん汗をかきます。これは、熟睡するためには体温を下げる必要があり、汗をかくことで体内の熱を発散させていることによります。すると、もちろん体と布団との間は非常に蒸れた状態になり、局所的な湿度は80~90%にも達しているそうです。それで、布団と接している体の部分は、だんだん不快になってしまいます。夏場には、布団の上で横になるとすぐに背中が暑くなってきますし、眠っている間にも無意識のうちに布団の上の冷たい部分を探して繰り返し寝返りを打つようになります。このような状態ですと、決して安眠にはなりませんよね。体と布団の間に湿気をためない「竹シーツ」が、夏場の安眠に非常に効果的なんです!実際に竹シーツを使っている人の口コミは?妻用に購入しました。体全体がひんやりするため、気持ちよく寝ることができると喜んでくれています。良い竹シーツが見つかりました。評判通りに涼しいですまぁ風邪引くとかはオーバーですが扇風機で去年はやりすごせました。細かい竹の屑がでるのは仕方ないとはいえこの値段なら全く問題なし。最初は竹の匂いが気になるけれどこのひんやり感はすばらしいです。竹の香りがよく、ひんやりして寝やすいです。使い方はとっても簡単。マットレスや布団の上に敷いて寝るだけです。身体に直接触れるものなので、最初は乾拭きしてから使うとよいでしょう。口コミにもありましたが、最初は匂いが気になる方もいらっしゃいますが、天気の良い日に陰干しすれば大丈夫。毎日使うモノなので、拭いただけでは汗などでの汚れが気になる方は、「竹シーツ」の上にシーツを敷いても大丈夫。シーツの上からでもゆっくりとひんやり感が沁みてきて気持ちよく眠れます。夏の終わりなど長期間しまっておく際は、乾いた布で拭いてから天気の良い日に陰干しをして竹を十分乾燥させてから片付けます。直射日光をあてると、ひび割れの原因になるそうなので避けてください。お酢にダブル発酵で効果を濃縮!夏バテになりにくい体になる方法は色々あるけど、どれも結構大変そうだし、そもそも暑くてやる気が起きないし、、、。夏の安眠対策グッズとして、リラックスできるお香「沈香」がオススメです。汗で水分・ミネラル分が失われる夏場に、水分補給・ミネラル補給は重要な夏バテ対策です。HotTab重炭酸湯は、3つのイオンパワーの24時間持続の温浴効果が疲労回復、夏バテ予防に効果があるだけでなく、体臭・加齢臭の原因のミネラル皮脂汚れをしっかり洗浄してくれる効果もあります。効果・口コミ・通販最安値などをまとめています。疲れがとれないときに試したい夏バテ予防&解消に必要な栄養素は、ビタミンB1,B2やナイアシン、クエン酸などが挙げられます。評判の機能と、実際に使っている人の口コミをま...記事を読む寝起きが良くなるサプリ!【黒マカ100%サプリ】の効果と口コミ!通販最安値で購入するには?寝起きが良くなる、疲れが取れるなどの効果で知られているマカ。なかでも効果が高いという黒マカ100%のサプリの口コミ・レビュー・評価、夏バテ・梅雨バテ症状への効果などをまとめました。