ラジオ体操のように、年齢・性別を問わず、誰でも無理なく、楽しくヨガができるように、との想いで開発された「ラジヨガ」。「ラジヨガ」はヨガの要素と効果が4分間、13ポーズに集約されている、まさに現代人のためのスーパープログラムです。ヨガを始めたばかりの方から指導者の方からまで、どなたでもご参加いただける画期的な内容です。ケンハラクマさんの楽しく、わかりやすい講座には初心者の方から臆することなく参加できるととても好評です。修了後は、ご自身で「ラジヨガ」のクラスをどこででも展開することが可能です。ラジヨガ指導者認定書授与いたします。話題のヨガに挑戦したいけど、何から始めれば良いかわからない...。ヨガに取り組んでいても、毎日長時間を割くのは難しい...。ヨガに限らず、体に良いことをしたい...。世代性別を問わず、誰でも・気軽に・楽しくヨガができるようにと、ヨガの要素と効果を4分間・13ポーズに集約させたものです。脱・メタボなお腹や筋肉の引き締めなど、からだの健康と精神の安定に役立つ、心と体のメインテナンスに最適な、現代人のためのスーパープログラムとして、短時間でヨガを感じられる内容となっています。「気軽に取り入れられるのが良いと思いました。「ケン先生のお話や指導方法には引き込まれる魅力があります。reserved.Top。