夜勤中の休憩について質問です。私は三交代勤務なのですが、休憩中に仮眠しようかどうか迷います。夜勤中の休憩について質問です。私は三交代勤務なのですが、休憩中...夜勤中の休憩について質問です。夜勤中の休憩について質問です。私は三交代勤務なのですが、休憩中に仮眠しようかどうか迷います。友達は寝ると起きれなくなるからと休憩中もずっと起きています。消化器内科はじめして。三交代をしていたことがありますが、休憩は1時間でした。あまりにも疲れて集中できないときはアラームをかけて15分ほど仮眠していました。それ以外は仮眠せずゆっくりしていました。参考になれば幸いです。質問者コメントありがとうございます。15分でも仮眠できるといいですよね。私もアラーム使ってみたいと思います。質問者つわり中の勤務おつかれさまです(;_;)なるほど!さっそく体を横にして休んでみますね!ありがとうございます。以前私も三交代制の深夜の休憩時には、1時間の休憩でしたのでアラームをかけて携帯を握りしめて体を横にして少しだけでも仮眠しました。質問者みなさん、ありがとうございます。横になるなどして工夫してみたいと思います。精神科ウチの病院は2時間半仮眠時間ありますが、私はほぼ寝れません。横になって目を閉じているだけでも疲れ取れる気はしてます。仮眠の時間はありませんでした。準夜は一人ずつ夕食を食べるほんの10分程度の休憩で、深夜は30分から1時間程度を夜勤メンバー揃って食事とおやつ、おしゃべりの時間でした。質問をシェアして友達に教えてみよう!ツイートするシェアするシェアする「仮眠」に関する質問1夜勤の仮眠について質問です。慢性期病院に勤務しています。夜勤(二交代)の仮眠は、看護師・介護士ともに一斉に入ります。そのうち二人はナースステーションの奥の部屋で仮眠を取るので、モニターのアラームが聞こえないことはないのですが、ぐっすり眠ってしまうと気付かないこともあります。明けもっと見る「三交代」に関する質問12年目の看護師です。三交代で月に10回は夜勤があります。休みはほとんど、入り休みか明け休みです。職場の人間関係は良好な方です。私は夜勤の時のナースコール頻回な患者、認知がひどい患者、動けないのに勝手に動こうとする患者にイライラします。1分もしないうちにまた同患者からナースコールが来ることがあります。内容もテーブルを引っ張って、枕直してなど自分でやってよ。自分でやれないの?と聞いてしまいました。言われたんだけどできないんだ。その日から言い始めました。私の言い方は酷い言い方だったと思います。私たちは療養上の世話をするが、何から何までやるお世話係じゃない。思ってしまい更に腹が立ちます。する患者にもうんざりしてしまいます。ほとんどが上記の患者です。常にイライラしてしまいます。ナースコールを連打する患者は大体同じ患者です。顔を見るだけでイライラしてしまいます。感情をコントロールできない自分にイライラします。焦っており、さらに疲弊しているのだなと思い、夜勤が辛いです。先輩たちは見ていると思います。思われているのだなと思うと先輩の目も怖いです。今後の見通しもなにもないので辞められずにいます。イライラした時の対処法や、イライラしないような気持ちの作り方をアドバイス頂けたらと思います。三交代ナースコール人間関係2これまで急性期の病院を2つ経験しており、どちらも二交代でした。いま転職を考えているのはリハビリ病院なんですが、三交代になるみたいなんです。わたしはまとまった休みが欲しいので本当は二交代が理想です。次は回復期に転職したいのと、今度引っ越す予定の地域ではリハビリ病院が1カ所しかなく、そこが三交代になるので回復期に行きたいなら我慢して三交代をするのか、リハビリ病院以外の二交代の病院を探すのかと悩んでいます。三交代経験のある方、どちらも経験のある方の意見を聞きたいです。三交代もっと見る「休憩」に関する質問1絶賛夜勤中です。3人で夜勤やってます。11時30分から休憩を回そうと話していました。11時ごろから不穏の患者さんの対応などしてたら体位変換せずに11時30分になってしまいました。「記録かけたなら体交してくるから休憩先にいき」と言ってくれたので甘えて先に休憩に入ってしまいました。一人の人も記録が終わっているから、体交してあるなら先に休憩に入って貰えばよかったと後悔しています。2昨日の実習で、指導者さんは他のお仕事もあるのに、私のせいで、電子カルテのここの情報は大切だよって何回も教えるような形になってしまい。お昼休憩の時間も削らせてしまいました。私の事前学習不足と情報収集不足だと私は思います。ほんとに自分が情けなくて、どんくさい人だと思います。他にも、教員や、グループメンバーにもお時間をかけてしまい。ほんとに申し訳なく思います。ほんとにほんとに申し訳ないです。こんな自分が、看護師になれるはずないですよね。こんな頭がバカで、何もできない人、現役看護師さんからしたら、邪魔で必要ない存在ですよね。ほんとにほんとにごめんなさい。休憩もっと見る「看護・お仕事」カテゴリーの質問1最近中堅の方の退職や移動が続き中途の人や移動で新しい人が増えてきてました。私も今の病棟は5ヶ月しかまだいないのですがそれに伴って受け持ち人数も急に増えオペ出しや検査出しが重なり日々あわあわしています。そんな感じで忙しくて患者さんに決められたケアしかできず自らアセスメントしてこのケアをしよう、と思えなくなりました。皆さん忙しい日はどのように患者さんのケアをしてますか??中途アセスメント受け持ち23年目看護師です。珍しい処置だからって看護師みんな呼んできて処置の手順とかを見学してほしかったらしい。部屋担当の私が介入した。先生が処置しやすいように対応したけど「なんで皆来ないわけ??」「そうじゃないだろ!」と諸々言われ...。先輩ナースが「気にしなくて大丈夫だよ。堪えてた涙が止まらなかった。ドクター3年目リーダー3療養病棟の新卒の准看護師です。酸素マスクの件について投稿させていただきました。酸素3L、鼻腔カヌラをしている終末期の患者さんですが、spo2,92%だったが口呼吸になっており肩呼吸しており普段、粘性痰多量に引けていたのが全く引けない状態でした。マスクに切り替えました。%にまで上昇し痰が出始めましたが、呼吸状態は変わらない。本当にマスクにして良かったのか。カヌラで様子を見た方が良かったのか。先輩に相談しましたが、やらないで後悔するよりやって後悔したほうが良い。とアドバイスをもらったが。Tenxia.inc。