2016名古屋ウィメンズ完走教室2おはようございます。昨日は風もあり、とっても寒かったですね。前半のドリルでカラダも温まりましたね。今回初参加の方はランニングしにきたのに〜〜なかなか走らないな?など思われたのでは?勿論、2回目の方は前回より楽々にこなしていましたね。理想的なフォーム・ランニングの技術の習得。基本に12月は『運動力学に基づいた、効率の良いランニングフォームの実践〜スピード走』です。QRコード色々な情報・HP更新時にお知らせいたします。編集トップへ戻る閉じる。