五季の養生×タイチーはしばらくお休みです。このイベントは・・・食養生とタイチー(太極拳)のコラボイベント。東洋医学で扱う陰陽五行説において季節は五つに別れ、「五季(ごき)」と表現されます。五季に合わせた、心とからだを整えるためのワンポイントアドバイスをいたします。不調を招かないためのワンポイントアドバイスができたらと思っています。動きやすい服装でお越しください。水分補給のための飲み物をお持ちください。皆様のお越しをお待ちしています。6月20日(水)6月18日(月)に五季の「養生×タイチー」を行いました。この講座で教わった方法で調理をしてみたら、なんとおいしかったことか\(◎o◎)/!栄養も余すことなく体に取り入れられて、勉強になりました。