走って思うこと!!こんにちは。今回は、昨日行ったUTMFの最終追い込み練習で感じたこと。ギアや装備等に関してもお伝えさせていただきます。約17時間半身体を動かし続けました。実質38時間寝ずに活動し続けたので、それはそれで非常に良い練習になったと思います。社長が走れなくなってしまったので亀高さんと2人で変態の旅をしてきました。練習で1日で走ったという人すら聞いたことがありませんが、、、あえてそこに+αを加えてUTMF前最後の史上最強に追い込むトレーニングにしました。パラグライダー2周目!!やつれてます。実際走ってみて改めて感じることは、マイルコースの完走って確かに厳しいなと改めて思いました。本当にとんでもないコーススペックになりました。コーススペックから換算すると、ほぼ上州武尊と同じようなレベルになります。気持ちでなんとか進み続けたという感じです。実はいくつか理由がありました。1つ目は、UTMF前の最終練習としてやるならここしかないと思っていたから。2つ目は、UTMFのコースを実際に試走してみて、長い林道やロードの下りで足を潰されるコースと一発の累積が結構えげつないぐらいの山を越えるコースを両立させて練習することが大切だと感じたから。3つ目は、亀高さんと同じく、マイラーズのメンバーである高橋さんが、日曜日にUTMFのプレ仕上げに100km走っていて、自分もやらねばと思ったからです。今回の高橋さんもそうですが、こうやってお互いがお互いを刺激し合える関係を築けるマイラーズのチームに改めて感謝させられます。今回の練習の目的は以下4つ。1潰れるまで追い込んでみて身体がどうなるかを知る。2突っ込んでも足が残るかを確認。3一度潰れてからどうやったら回復できるかを確認。4どんな状況になってもとにかく長時間身体を動かし続ける。これを確認するために前半からある程度飛ばしました。後半の30kmは一気にレースペースで6時間を切るペースにぶち上げてぶっ飛ばしました。レース50km終了時点で完全に身体がやられました。気持ちよくゾーンに入り、1人で去年の比叡山のレースを思い出しながら走りました。