大泉学園で最後に選ばれる整体。あなたにとって、最後の整体院になります。肩こりや肩痛の症例2008.02.25クライアントさんで、肩こりに悩まされている方がいました。ご自身の健康について、さまざまな試みをされていました。「先生、腰は良くなったのですが、肩だけはどうもコリがとれなくて.........」よくお話を聞くと、腰が良くなってから毎朝2キロほどウォーキングをされてるそうです。私は、ウォーキングのフォームを見させていただきました。必要以上に腕を振っています。これではいつも肩に入ってしまいます。そこで、腕は必要以上に振らないで、ただ自然にぶら下げてウォーキングしてくださいと伝えました。私は事情を説明しました。以前調べたのですが、どうも江戸時代までの日本人は、腕をふって歩いていなかったようです。火事から逃げる大勢の人の絵などは、両腕をあげてはいますが、誰ひとりとして振っていません。明治時代になって、軍隊の歩き方をドイツから取り入れたので、腕を振って歩くようになったそうです。歩きですが、江戸時代までは、歩行の際、同足歩行をしていたようです。右手と右足、左手と左足を同時に出して歩いていたそうです。ナンバという歩き方だそうです。日本人は体を捻った動作をしない民族で、着物などは捻るとすぐに崩れます。それから私は腕をふらないように、行儀が悪いですが、両手をポケットにいれて歩くように工夫して来ました。これだと無駄なエネルギーを使わなくて快適でした。私はクライアンさんに中心軸がまっすぐになったのを体感してもらい、腕が胴体にぶらさがっている感覚のまま、腕をふらないで歩いて下さいと伝えました。今まで使っていなかった筋肉を使う事なので当然ですよ、とだけ言ってこの日は終わりにしました。3週間目に入った土曜日、その女性が見えられました。「先生、気がついたら肩が苦しくなくなっていました」と不思議そうな、うれしそうな顔でした。日常生活で、無意識に体に力をいれていることが、あるかと思います。慢性的な肩こりは、意外と無意識に行っている無理な動作が原因の場合があります。2002-11↓クリックお願いします。応援していただけると、やはりうれしいです。腰の左側が痛い、両肩・首のこりが強くて苦しいと杉並区在住のUさん(30代男性)。写真を見てわかるように、左側に傾いています。いつも左足に重心がかかっているので、左側の腰が痛くなるのは当然と言えます。高田の馬場より、水原優菜さん(仮名•26歳女性)がお見えになりました。百貨店に勤務されているのですが、疲れ過ぎて立っていられなくなるのだそうです。「先生、おかげ様で腰はすっかり良くなりました。お母さんのHさん(埼玉県入間市・70代女性)を連れてお見えになりました。私は、iさんの母親であるHさんへ、問診を...肩こりや肩痛の症例お礼メール(不眠、肩こり、腰痛・20代女性)先日お見えになったMさんから『お礼メール』という題でメールを頂きました。クライアントさんの声として、ありがたく掲載させていただきます。※Mさんより承諾を得て掲載しております。大泉学園店(旧・治療室高久)代表の高久です。当院に多い、首のこりの原因と、その解消法についてお話します。首のこりを解消する前に、原因を知っておいたほうがいいと思います。大泉学園店(旧・治療室高久)の高久です。整体を受けた方の声いただいたメールやお手紙をありがたく掲載させて頂いております。1丁目-34-7小暮ビル501※我慢するだけ回復が遅くなります。迷わず今、お電話ください。大泉学園店には練馬区を中心に多数の方がお見えになっています。イギリス、フランス、オランダ、シンガポール、トルコ、南アフリカからも来室された方がいらっしゃいます。整体を受けた方の声いただいたメールやお手紙をありがたく掲載させて頂いております。