放置しないで!誰でもカンタンにできて効果バツグンの自分ケア。学生時代に陸上競技を始め、インターハイや日本選手権などに出場。所属したが、結婚を機に引退。26歳で2児を連れてシングルになり、仕事のストレスで太り始める。2005年にピラティスとヨガに出会い、インストラクターの資格を取得。同時に解剖学を独学で学び、自分の身体を実験台にして筋肉をゆるめる「がんばらないエクササイズ」を考案。2007年からは品格ボディアドバイザーの活動も開始した。2017年より「足の指まわし伝導師」の養成を始め、『すごい足指まわし』(永岡書店)を出版。手指まわしのメソッドは2015年よりレッスンや講座に取り入れ「すぐに効果を感じられる」と好評。神戸・東京の定期的なレッスンに加え、全国でもレッスン・講義を行っており、テレビや雑誌などのメディアでも活躍中。もとに的確な診断と治療を行い、近年は「天城流湯治法」を主とした、病院や薬に依存しないで「自分の体は自分で治す」医療を提供し、患者から絶大な信頼を得ている。※新刊の場合は、発売日以降のお届けとなります。著者情報YUKARI学生時代に陸上競技を始め、インターハイや日本選手権などに出場。所属したが、結婚を機に引退。26歳で2児を連れてシングルになり、仕事のストレスで太り始める。2005年にピラティスとヨガに出会い、インストラクターの資格を取得。永岡書店0https://www1.e-hon.ne.jp/images/syoseki/ac/60/34026760.jpg/store/common/material/images/com_ic010.gifBK。