庭のプランターでゴーヤ(ニガウリ)が大きく育っている。1本とって炒めることにした。ゴーヤ、油揚げ、ピーマン、ナスを炒め、塩、コショウ、ニョクマムで味付け。わずかに苦みがあり美味。干しエビ、タマネギ、ピーマン、卵に醤油のみのシンプルな薄味。冷やし中華もこしらえる。水底の茹で鶏、ナスをレンジで加熱してさいたもの、油揚げを焼いたものを具にする。夜は、カレーライスをつくる。豚の挽肉、タマネギ、ニンニク、ピーマン、ナス、トマト缶、ミニトマト、シシトウをたっぷり入れたもの。