natsumikan0欠点は治すもの・・そう思ってしまいがちですが実は生かし方があるのです。私は以前道家動功術の稽古をしていた時に、早島妙聴副学長から「あなたの欠点は出すぎるところなのよ、それをとったら良いところなくなっちゃうわよ」とご指導頂いたことがあります。私は子供の頃は、常に通知表に「引っ込み思案を治しましょう」と書かれていたくらい内気だったのですが気のトレーニングを始めたら、体も整って本来の自分らしさが出たのでしょうね。人生が大きく開けた瞬間でした。東京道学院にて、早島妙聴副学長による「あなたの欠点の最高の生かし方」というタイトルの講座が開催されます。詳しくはこちらをご覧ください。natsumikan0心と体の調子を整えるために、道家動功術を始めて早10数年となりました。武術なんてやったことないし、何だか訳わからない~と思ってやっていた私がまさかこんなに続けるようになるなんて思ってもみなかったです。体も引き締まるし、力もいらずとにかく楽しい~といつの間にかなくてはならないものになっていました。何よりも、その動きの中に生き方が説かれていて動きのクセをとることで、心も素直になり生き方の流れが一瞬で変わるこれが本当に面白いのです。護身術にもなり、心と体の調子を整え、生き方がわかるこんなに面白いものはないと、今も日々思います。natsumikan0土日は雪がすごかったですね~ちょうど土日は長野・松本での気のトレーニング出張指導でした。土曜の長野では、無事稽古もできてその日に松本まで移動もできたのですが翌朝、松本いつにない量の雪が積もったということだったので稽古は中止させて頂きました。松本の積雪量は50cm!長野も出張して3年くらいになりますがさすがにこんな雪の量は初めてでした。電車は動いてはいましたが移動の時間、稽古中止の判断など早め早めに動いていたお陰で無事滞りなく帰って来ることもできましたがその後の電車は遅れなどもあり、乱れていたようでした。チャンスは前倒しでつかむべきですね。判断力を鍛えるには気のトレーニング!いざという時にどうしよう~と迷ったり、慌てたりするとタイミングを逃したり、流れの悪いほうへ巻き込まれたりすることもあります。極端な天気になったりする、これからの時代を安全に、楽しく、流れ良く生きぬくには気のトレーニングが必要!それを痛感した2日間でした。natsumikan0自分の性格のここはいいけど、ここが変わればな~そんなこと思った事はありませんか?私は今思えば結構心配性でした。やるぞ~!でもこうなるかも・・がんばろう!でもこうやったらやだな~そんなことをしょっちゅう思っていた気がします。心配なんてムダ!と頭ではわかっていても勝手に考えてしまってたんですよね・・でも気のトレーニングを身につけてから自然とその思考回路が変わりムダに心配することがなくなりました。体に気が充実すると、心も充実するんですね。こんなこと思っちゃいけない~じゃなくて何とかなる、何とかしよう~っていう前向きな気持ちが自然と体から湧いてくるようになったんです。体を変えるってスゴイ!「気」が変わるって素晴らしい!「気」ってトレーニングして、磨くことができるんだ~と、今でも日々感動です。