老化も気から」という言葉もあるように、健康とは何か、健康長寿を目指すためにはどうしたらよいかを考える時、最も大切なことの一つは「気」をもつことだと言われます。「気」は健康寿命をのばすためのキーワード。more「引き寄せの法則」の具体的な実践法を教えてくれるのが、ドキュメンタリー映画『CHANGE』です全世界で驚異的なベストセラーとなった自己啓発本『ザ・シークレット』。そこで紹介された「引き寄せの法則」によれば、私たちは誰しも、意識を向けたものを自分の側へ引き寄せる力を備えているといいます。more大勢の人の心をひきつけるものとはいわゆる「モテる人」というのは、キラキラしたオーラが出ていることが多いですよね。見た目のルックスによるものだけでなく、内側から「何か」が出ているからこそ感じられる不思議な輝き。more本来持っている脳の力を目覚めさせ、心、体、脳を健康にできる方法に触れてみませんか?脳は、私たちが願っていることを形にしてくれるかけがえのない存在です。脳の潜在能力が発揮されると、希望が現実に変わります。そんな脳のパワーを高めるのに役立つのが、呼吸法です。more情報の選択による脳の上手な使い方ネット時代を生きる私たちは、毎日、膨大な量の情報を受け取ります。パソコンやスマホの画面には、様々なサイトやSNSを通して、ゴシップやニュース、もの珍しい動画、知人の近況などが次々と入ってきます。more映画「CHANGE」が教えてくれること「自分を変えたい」「変わりたい」と思っていても、人はそう簡単に変われるものではない――。多くの方がそう考えているようです。