急登、ガレ場が多く、走れる箇所はあまりなし。その急登のおかげで前半で脹脛が死亡。キツい戦いが長く続きました。富士登山競走の後半部分の練習にはなったかな。長く動きづづけた効果にも期待したい。それらがどう影響したかは完走してみないと分からないけど。(2018/07/06)水曜ポイントはいつもの坂ダッシュ。(2018/06/27)富士登山競走に向けた練習。(2018/06/24)富士登山競走に向けた坂練。(2018/06/17)疲労感の上塗り坂練。水引入道~刈田岳~不忘山の記録。ジョグでもスキップとケンケンを取り入れます。私は30日富士登山競争に参加する仲間と富士山練習会に参加します。スタート地点からのんびり楽しく走ります。昨年は7合目位で戻って来ました。富士山大好きで岩手銀河100キロはマイゼッケン223(富士山のゴロ合わせ)を付けています。車のナンバーも3776です。edit>k.takaoさんありがとうございます!一昨年までは試走もしたのですが、仙台からでは遠いので今年は無しなんです。http://flaw.blog80.fc2.comプロフィールペンドラ■2011年自己啓発のためジョギングから始める。(11)気になってること。