ミニマリストな転勤妻30代専業主婦・4歳2歳の男の子ママのミニマリストな転勤妻です。2020.02.01スポンサードリンク去年、一昨年と一年間の目標として掲げて、なんとか達成しているのが『一日一捨て』。【捨て活】12月に手放した48個のモノ、ご紹介します!!(目標達成*累計375個!)https://entamlife.com/post-11006/一日一捨て(1年で365個断捨離)を目標に、今年は断捨離に力を入れて来ました。このシリーズもついにフィナーレを迎えます。【捨て活記録】累計417個で一日一捨て達成!!ミニマリストな私が12月に手放した29個https://entamlife.com/sutekatsukiroku191231/今年の目標の一つに一日一捨てがあります。https://entamlife.com/post-11040/一日一捨てとはいえ、毎日必ず一つ捨てるというよりはまとめてでもいいから、一年間で365個手放せておけばいい!!っていう結構ゆるーいルールのもと進めてきました。大みそかの今...一年間で365個手放せたというこの結果は、ズボラなミニマリストとしてとても自信になりました。継続は力なり!!一日一捨てはコツコツだけどあとあとものすごい効果を発揮してくれます。(不要なモノ・無駄なモノが本当に見違えるように減っていく。』をゆるーく着実に継続する3つのコツ『一日一捨て』しなくてもいいこんなこと言ったら元も子もないじゃんと言われるかもだけど。何事も継続は力なりだけど、継続しやすいようにカスタムするのがめんどくさがり屋の私。『一日一捨』ても『一日・一捨て』と文字通りにはしていません(笑)はっきり言って、そんなマメでもないし暇でもないです。最終的に1年間で365個(今年2020年は閏年なので366個)手放せていれば、一日一捨ては達成できたとすることにしています。体調悪かったりしたらモノと向き合うこともできないですからね。モノと向き合って、納得した上で手放すのが一番です!!あわせて読みたい捨て活は一日してならず。貯金と同じでちまちまコツコツ進めていく。先日、友達から断捨離について聞かれました。(以前、友達と集まった時に最近の趣味が断捨離だと言ってしまい、その流れで相談受けました。)断捨離って、続かないんだけ...『一捨て』カウントするのは何だっていい手放した・捨てたものとしてカウントするのはなんだっていいんです。モノだっていいと思うし、考え方()とかだっていいと思う。私の場合、基本的に生ごみとか、ペットボトル・缶といったいわゆるゴミはカウントしてません。人によってはまだ使えるだろうけど、私(達)にとっては不要になったモノ(おもちゃや家具など)使い切ったモノ(化粧品とかね)を私の場合はカウントするようにしています。使い切ったモノをカウントすることは、必要なモノを選べている・モノをちゃんと循環させられていると実感できるのでおすすめです。記録する何事も目に見えるかすることが効果がわかりやすいし、モチベーションも保てると思うのです。自分がどんなものをどれだけ手放したのかを簡単に把握できるようにするためにも、きちんと記録しておくことがおすすめ。私の場合は基本当ブログか、余裕のない時はツイッターで記録するようにしています。【捨て活】この三連休で手放したモノたち。不要になったものはマメに手放していく!!捨て活もコツコツが大事!(と私は思ってる)。2020おススメはツイッターでの記録です。本当に記録目的なら、写真撮って登校ボタン押せばいいだけだから。タグをつけて投稿すれば、いろんな人の『一日一捨て』がチェックできて、さらにやる気もアップ!!『一日一捨て』も仲間がいたほうが捗ります。』を続けるコツ一日一捨てじゃなくていい『一捨て』カウントするのはなんだっていい記録する以上3つが、ズボラ主婦でも『一日一捨て』を2年連続で達成できたコツでした。一日一捨てって、どこか地味だけどめちゃくちゃ効果は抜群です。モノを手放すことが苦手な人にはおすすめ。まとめてたくさんモノを手放そうと思うから手が止まってしまうんです。気に入らないデザインの服も、冷蔵庫で眠ったままのつかいもしない調味料でもんなんでもいいんです。一つ手放せたら、ドカンとたくさん手放せる日もできるだろうし、とりあえずコツコツ継続をすること。継続していったら、それは習慣になるし、習慣は最強の味方になってくれます。この土日、とりあえず何か一つ手放してみて、『一日一捨て』の第一歩を踏み出しちゃいましょう!!◆『一日一捨て』を始める前にチェックしておくとやる気みなぎるテーマはこちら(にほんブログ村)ガラクタ捨てれば自分が見える?暮らしの見直しすっきり暮らす断捨離シンプル&ミニマムな暮らし断捨離して心も懐もハッピーライフ◆『ミニマリスト』ミニマリストランキングに参加しています!更新の励みになりますので応援のクリックお願いします!!ミニマリストのおすすめ品はこちらでご紹介しています。楽天ROOM管理人、エミについての情報はこちら。ミニマリストな転勤妻エミと申します。https://entamlife.com/post-2938/《2019.8.29更新》このブログを書いている私について改めてご紹介させて頂きます。ミニマリストな転勤妻、専業主婦のエミです。マイペースで温厚な転勤族の旦那とかわいい2人の息子(4歳・幼稚園年少さん、1歳)と暮らす、専業主婦です。今は東京に住んでいます。【ミニマリストのコーデと持ち物】ミニマリスト主婦の幼稚園入園説明会のコーディネートとバッグの中身を大公開します!!【捨て活記録】ミニマリスト主婦が1月に手放した42個のモノ、大公開します!!この記事を書いた人エミ転勤族の夫と、やんちゃな二歳差兄弟の子を持つ転勤妻です。東京への転勤を機に、2016年3月にミニマリストになろうと一大決心!!モノを減らしたら暮らしがものすごく楽になったので、ズボラでも簡単にできるミニマルライフをブログで発信しています。関連記事2017.02.25実家の自室の捨て活4大物本棚にも着手!棚一段分に集約できました!!2018.10.30【捨て活】捨て活マニアな私を理解してもらうために、家族にお願いしていること。2019.04.30【捨て活】ミニマリストな私が4月に手放した44個、ご紹介します!!(累計137個)2018.02.02【捨て活】一日一捨てを続けて2ヶ月の私と暮らしに現れた3つの変化。2017.08.20汚部屋脱却シリーズ1第一回家族総出で捨て活祭り2019.01.17【捨て活】食器類の見直し。私なりの「一日一捨て」のコツとルールはこちら。エミ転勤族の夫と4歳(年中)、2歳(未就園児)の息子をもつ転勤妻です。O型のズボラでめんどくさがりな上にミーハーで流行りもの好き。モノを減らして、毎日をもっともっとシンプルにしたいミニマリストです。ファッション・子育て・暮らし・お出かけについて綴っています。【洋服】ミニマリストな私がGU・ユニクロの10着で着回す2月のワードローブをご紹介します!【楽天お買い物マラソン購入品】ミニマリスト主婦の日用品のリピ買いと入園準備(2020年2月)【被服費の節約】ミニマリストな私の洋服のお買い物年間計画、こっそり教えます♡ママの持ち物は最低限の5つだけ。ミニマリスト母のマザーズバック(ママバッグ)の中身、全部見せます!【荷物を少なくするコツ】ミニマリストな私のバッグの基本5点セット【ミニマリストだけど】子育て中ミニマリスト主婦が多めに持っている3アイテム。ミニマリストな転勤妻.検索する。