膝にも腰にも優しい動きをしましょう!◉そして小倉で体操競技のみんなと。しいのは、若いコーチが、カラダのことに好奇心を持って取り組む姿勢を持ち、自分たちのカラダでも体験して理解しようとすること。時間を延長しても教えちゃいますぅ。柔軟系や女子の指導に、わからないことをどんどん質問してくれ、クリアしていきましたぁ!ジュニアの時代でも開脚も前後もついたことがなかった先生もついちゃいました。ひねりもクルックル!笑こういうのが楽しいですよね〜。来年シニアに出て下さい!笑ちゃんと、カラダの作りに無理なく、折り紙を余白無く使えることで、美しく前屈できていきます。beforeが無いですが、皆角度がありましたが、最後は180度ぺたーに。痛くない、上から押してませんよー。脚の根元から開かないと、です。ほぐれッチも、FBで眺めていて見よう見まねでやっていたそうですが、やはり、カラダの理論と、注意事項と、ポイントがわからないとね。体軸もわかり、選手も男子先生たちも皆楽しく平均台をぶれなくかけぬけてくれましたぁ!落ちなくなりました。ふふこゆーのもライブじゃないとね❣️できるだけ、一日も早い時期にカラダの使い方を入れることを、おすすめします。癖がつく前、怪我になる前に!!️!!️またラボしましょう!皆の笑顔が最高っ)^o^(頭柔らかい指導者がやっぱりいいねっ!クスクス。不具合は根本原因を見極める洞察力を。お知らせ足首の歪みチェック底屈と背屈・両方できるカラダ陰陽バランス良く仲良く。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!eigonさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。