この時点で獲得標高1295m、これでひと峠超えて戻れば目標に届くか?壷坂峠から、高取に戻ってあとは奈良盆地を横断し帰宅。なんとか、予定通りの獲得標高1,600mを超えて(1,620m)帰着。小さな峠ばかりを繋いだので練習的にはイマイチかもしれないが、色々と違ったルートを走れたので楽しかった。これなら飽きずに走れるな。本番(乗鞍)まで6週間、先ずは去年のレベルに戻さねば。ジテツウ調子いい!?昨夜の十三峠は、夏には珍しい澄んだ夜景。見慣れた風景だけど魅入りました取っ付きの、経法大超えたあたりからの近景が特に良かった昨日のジテツウ帰路は久々の十三超、最近夏バテ気味で残業後に峠はおろかジテツウする気にもならなかったのだが、気持ちの問題もあるんで一汗をかいてきました。走りだすと意外に軽快、サラ脚ということもあるんだけど、やっぱり身体を動かしたほうが疲れも癒える感じ。六万寺から旧外環を南下して、貴島病院のとこから山側へ、大竹七丁目よりクライムオン!荷物がかなり重かったのでタイム計測せずマイペースで登ります。チェーンとスプロケット(後ろギア)を変えたのは変速性能だけでなく、しっかりとトルクがかかる気がする。気のせいか!?涼しいのも相まって、おっ結構軽快じゃん。この日の大阪の夜景は、ハッキリクッキリ遠景まで澄み渡っていました。思わず立ち止まってしばし夜景鑑賞!まあ、夏の金曜の晩と言うことで、夜景見に来てる車が多い!景色が見える所には必ず車が止まってます。何時も見慣れた夜景、褒めてもらってるようでなんか嬉しい。あとは一気に登りましたが、ダンシングも多用できて珍しくイイ感じ。何時も心肺よりさきに脚に来るのが、かなり粘れます。乗鞍もこの調子で登りたいなあ。あと、若者よ!オジサンが一生懸命走っている時は話しかけないでね。「とうげ、この、とうげぇ、ひぃー、超えてぇぇ、はー、奈良のほうやぁ、ぜー」まあ、元気もらったけどね。気分よく登れたので、調子乗って広域農道もひと往復。調子のりすぎて、今朝は筋肉痛がでてます。)2013年07月17日20:02カテゴリ奈良-奈良・大和郡山ポタリング・サイクリング柳生でゲリラ紫陽花は種類が多くて、梅雨時期から結構長い間楽しめます定番ですが、これほど雨に似合う被写体もないですねタイトルは、柳生新陰流に毒を盛られて、お腹を壊したという話ではない。連休最終日、思わず時間が出来たのでいつもと違うコースをと奈良公園から、柳生・布目へと走らせた。般若坂から円成寺までは、登り基調、キツイ坂も少なくイイ練習コースだ。円成寺は、国道369号の登り基調が終わったあたり、左手に素晴らしい庭園が木立の中から見えてきます。紅葉の時期に訪れたときは、秋の庭園を拝観しにたいへん賑わっていました。円成寺を出ると、小雨が降り始め、土の匂いが立ちこめます。こんな雰囲気にはピッタリの雨、靄の立つ山間路を淡々とペダルをこぐのはいい気持ち。下りコーナーでハンドルに違和感。地球ゴマを捻るような抵抗感。この感触、、、やっぱりなパンクや。実は先日のそぶら山荘でもパンク修理してて3ライド連続のスローパンク。こりゃ絶対タイヤに何かあると、チューブからパンク箇所突き止めて、タイヤよく調べたら「あった~!」ガラス片が潜り込んでタイヤと同化してた。ちなみに、外したタイヤの内側からの触診ではわからない、高圧の時のみ路面からの圧力でとがり部分がチューブに当たって傷つけるのだ。パンク修理後の4~5気圧ぐらいではパンクしないで、出発前に入れる8気圧にだけ反応するんのか!ちょっと前、某氏へスローパンクの注意なんて書き込みしたのが恥ずかしい。「先ずはタイヤを調べてパンクの原因を取り除きましょう」ってそりゃ、ボクのことやん!パンク原因突き止めるのに時間掛かって30分以上のロス。大柳生から、柳生へ進めて行くも小雨から普通の雨に。布目ダムへの分岐で、風が出て雷音が聞こえてきたので急遽引き返すことに。同じ道ではつまらないので、白毫寺へぬけるルートを進む。本降り、と言うか土砂降りに!もはや濡れるのは構わないが、前が見えず、危険を感じたので雨宿り。暴風雨に雷のゲリラ豪雨に30分以上足止めを喰う。パンクのロス含めて、予定より遅れてきた・・・このあとチョット大事な用事あるんだよな、、、困ったな。願い通じてか、急に小雨になったところで一気にダウンヒル!怖っ!なんとか事なきを得て無事戻れました。奈良公園東側はなかなか面白いかもしれない。柳生から南下したらちょうど針インターに付く。奥(東)に行くと、月ヶ瀬から伊賀へも続く、季候が良くなったらこちらも行ってみよう。奈良公園帰着し、奈良町ブラブラ新規開拓というか散策にいそしんで参りました。コチラもまだまだ、知らないところが多いな。)2013年07月16日13:43カテゴリ葛城山(そぶら山荘)連休初日は、ta2daさん、みぃ~ちゃんと、河内方面へ。和泉葛城山の北側麓「蕎原」(そぶら)にある、石窯パン屋さん。先日ステラの練習会お見送りの目的地でもあり、気になっていた。河内長野駅からは適度なアップダウンを繰り返しながら、約25kmで到着。ピザはホールで頼んで3人でシェア、パンも美味いなあ。僕らのfacebook書き込みを見て、駆けつけてくれたのだ。(そぶら山荘はどのキャリアも圏外で連絡とれない!)地元とはいえ10km以上ある山道をダッシュでの訪問、おじさん3人は感涙するのでした。出発は後回しにして、みんなで写真撮ったりブランコ乗ったり・・・ありがとうございました。楽しい時間が終わったら、もうひと登り。あやみん姫に見送られ、そぶら山荘から更に先に進みます。「一番近道」=「一番キツイ」の法則。●そぶら山荘~葛城山頂:距離7.2km・標高差572m・平均斜度8%大したことないやんと思うかもしれないが、後半半分は尾根。●そぶら山荘~葛城山の尾根:距離3.4km・標高差420m・平均斜度12.3%中でもその中盤の劇坂は●急勾配開始~葛城山の尾根手前:距離1.6km・標高差255m・平均斜度15.9%2km15%オーバーなんて勘弁してくれ。登るだけに専念したが、泣きが入った。葛城山には7本の登坂ルートがあるらしく、その中で2番目にキツイのだとか。帰路は、塔原・本谷林道ルートから下山。ここが一番走りやすいとか言うけど、大概やな。(959.2m)どちらも、単に「葛城山」と呼ばれているから注意しなくてはならない。他に、中葛城山と南葛城山がある。ちなみに同じ山脈の親分でもある、金剛山はむかし葛城山(かつらぎやま)と呼ばれていたとか。このあたりは交通要所でもあるので峠が多く、自転車乗りの健脚を育むにはもってこいの地形となっている。ボクはなるべくこちらは遠慮して、盆地の中心を愛したい。)2013年07月11日08:32カテゴリ自転車用品・パーツチェーン&カセットジテツウ号のドライブトレインがい調子悪い。変速が悪いし、特定ギアで時々歯飛びするような「ガショッコン」ってショックがある。ワイヤ調整では収まらない、思い当たる節はあるので、お店に持ち込み。チェーンチェッカー(チェーンインジケーター)を借りて測ってみる。0.75%伸び(交換時期)はおろか、1.0%伸び(即交換)のゲージがスカスカ。「凄いねこれ、こんなのボクの自転車以来や(笑)。伸びもだけど、ローラーがグラグラやん」このチェーンに合わせて、ギア(スプロケット)も減ってるから、交換なら一度に両方らしい。見せてもらったら、大きい方から2・3・4・5枚めのギアが薄くなって、溝の形も広がってる。歯飛び音の原因はコレらしい。105のチェーンと、アルテグラのジュニアギア13-25を新調。業務時間が終わったのに残業してやってもらった。お陰で、すこぶる持ちのイイ変速!全くの別物やね。今朝も気分よくジテツウ。これから美味しいところに行くらしいです土曜日は所用もあって、朝寝坊で練習せず。日曜は、ちょうどシルベスト(ステラ)のグルメ錬で、河内長野から貝塚の「そぶら山荘」までの走行会とのこと。昼から用事があるので、集合場所にだけにチョックラ顔出し。朝から悪意満ちたギラギラ光線が容赦無いので、長袖の「楽苦猿」ジャージで出動。穴虫峠を超えて、石川サイクリングロードで向かうと、主催のakiさんと遭遇。北からの自走参加者を案内する為に待っておられたみたい。主催のakiさんの気配りとお人柄で、このイベントは成功するなと早くも確信でした。集合場所のコンビニで皆さんにご挨拶し、お見送り。出欠と、注意事項のミィーティング、しっかりプランが練ってあるのが伺えますみなさん御顔見知りなので、和気あいあい。ここではボクが新参者となります参加もしない、ましてや主催者でもないのに、皆さんに並んでもらい、パチリいってらっしゃーい!気をつけてね~ポツンと残されて、一抹の寂しさを覚えますが、気温も上がってきたし、さてどのコースで帰ろうか?折角だから、金剛トンネル越えて、五條-吉野川-芋峠-飛鳥経由かな。暑つ~、いつも涼しい観心寺からトンネルまでの峠道で、サイコンが35°Cを指す。あれ、フロントタイヤがやけに沈み込むゾ、スローパンクか。トンネルまで登ってチェックすると、ベコンベコンたぶん1気圧も入っていないな。チューブ交換する場所もないので、エアの追い足しで走りだす。下りでもう一度追い足しするも、空気の抜ける速度が早くなってきたので、木陰を見つけてチューブ交換。五條に下りたらもはや暑さとパンクでで気力なし。そのまま山麓バイパスを北上して、、、、プリン(笑)。葛城に新しく出来た、酪農cafe「酪」<raku>によります。このまえ偶然見つけて、立ち寄った古民家改装のcafe。居心地がよくて、プリンが美味い。それもそのはず、酪農地区の葛城山麓ならではの、その日搾りたての生乳を使っておられるそうです。生乳(搾りたてそのまま)で作られたアイスも絶品ですオーナーは、バイクと自転車両刀遣い(笑)。ドゥカティとジャイアントを持ってられますので、自転車乗りにも立ち寄りやすいお店です。帰りにフレンチのフロアポンプ借りて、エア補給。ハンドポンプでは3気圧チョットしか入っていなかった。安心して帰路へ・・・・アヂィ、あと20km弱ガンバんべ。310-1■080-5714-0251畜産ならショップの対面を入ったところ後で調べたら、チッコイ穴がありました。日常ソフトケース最近、スマホをよく落とす様になった。壊す前にハードケースから、衝撃吸収性が期待できるソフトケースに変更。シリコンジャケットは滑り止め効果が強すぎて、カバンやポケットから取り出しにくのでキライ。ソフトケースなる、ポリウレタン製のものにした。ヤマダ電機のなんば店ですら、この機種(P-02E)のは4~5種類しかない。iPhoneのは、15mぐらいの幅で天井までいっぱい並んでる。41,621件すぐ黄ばむな、漂白剤(塩素系)でぼろぼろになるな、注意書してないけどクレーム大丈夫かな?と、心配してしまうのは職業病。保護フィルムも2枚入っていたが、画面の大きなスマホにホコリ付けないで貼るのは至難の技なんで、擦り傷いっぱいだが、いまのままでいいいや。あった、想像すらしたくない姿だな。FBのお知らせ音が鳴ったが、何処に有るか早速探してしまったよ。前の赤いケースは目立ったが、コレはデスクの上じゃ保護色だ。ジャージ、ご注文、ご入金いただきました皆様ありがとうございます。現在の進捗状況ですが、メーカー(サンボルト・台湾工場)より、色合わせようの生地に試し刷りしたものが上がってまいりました。デザイナー氏が早速チェック。懸案のベースの緑はOKでしたが、カエルのバックに出る水玉模様が目立たないので少しトーンを淡くすることとなりました。本来なら、再度試し刷りしたものを送付してもらって再チェックなんですが、色の濃さだけなので、試し刷りしたもので再チェックなんですが、時間節約のため、写真をとってもらって画像でチェックと考えています。納期ももちろん大事だけど、クォリティや仕上がり重視で望んでおります。完成に向けて進んでおりますので、出来上がりが楽しみです。実際には違う生地になるのでもう少し濃くなるそうです。進捗分かりましたら、また追ってお知らせいたします。(3)以前のブログやっぱ軽くなりたい!!IQRコード野菜に果物に魚介に...食材を絵の具にお絵かきするサービス「たべガキ」。おいしいお絵かき始めよう。