次の30件あいぼさんが日記に「今日の記録」を追加しました。15:44真理子さんが日記に「さすがに」を追加しました。55キロともなると焦るね。ダイエット休止中と言えど。今日、センナと便秘薬飲んでみる。15:12takana29さんが日記に「久々に......」を追加しました。重い腰があがりました。産後、体重が増して仕事復帰に影響しそうなので今から必死にあがいております。14:55kuraraさんが日記に「登録39日目―編集中―」を追加しました。14:50ななえれんさんが日記に「ぐっと増えた」を追加しました。溜め込んでいる感じです。食べ過ぎてないはずだから、大丈夫、、たぶん。気付いたんですが、新しい筋トレメニューだと上半身と下半身で、それぞれ1時間弱かかる。14:39ミスティさんが日記に「沖縄3日目❗️」を追加しました。お仕事、無事終わりました。あとはこれから那覇空港でランチなのですが、どうしようかなぁ何食べようかなぁ戦いは地味に続いてます。1つすごく進化したと思うことがありました。13:5517154さんが日記に「55.6kg」を追加しました。±0」を追加しました。13:28まゆらさんが日記に「2/18@」を追加しました。昨日は、朝、味見として、つまみ食いをしたからか、、、お昼のファスティング明け、爆食いして、その後も、ダラダラ食べてしまい、夜も、寝る間際まで、ご飯とか、食べてしまった。13:28むとすけさんが日記に「ランチ」を追加しました。さんが日記に「2020/02/18」を追加しました。31.8%」を追加しました。12:47こあさんが日記に「★」を追加しました。12:36とおるこ【ビール飲んでダイエット】さんが日記に「お帰り68.6」を追加しました。+900g」を追加しました。̄)朝からウォーキングしてきてあとは家でヨガやストレッチをする予定。12:16Reさんが日記に「56.0維持。56.0kg維持していますが、ボチボチ生理前に入るので増量しそうな予感。3月には生理が終わるので3月になったら55キロ目指して食事制限と運動に力を入れようかと計画中。産後0ヶ月さんが日記に「産後初測定」を追加しました。12:16ひかるさんが日記に「再出発117日目~火曜日」を追加しました。12:15にくきゅうさんが日記に「29日目」を追加しました。12:13KANAKANAさんが日記に「284日目」を追加しました。12:10じゃがーるさんが日記に「コロナ。43.89kgコロナに感染した40代の看護士の方。住んでるとこの隣の市だし苦笑区は違うけど、両実家あるし。みんな言ってるけど、もっと早く情報開示してほしかったなあ。カロ貯様がもたらす心の余裕。11:02にゃーさんが日記に「15日目」を追加しました。10:59豚は醜いさんが日記に「無題」を追加しました。今日と明日はホットヨガ♡スッキリしてこよ〜のんびり過ごそう。10:57ねこのこ(*0ꈊ0*)さんが日記に「生々しい...」を追加しました。トレーニングウェアを着て写真を撮ってみたんだけど、お胸が入りきってない...ちょっと脇の方にはみ出しててとっても生々しい。10:54ninocaさんが日記に「ストレスの塊」を追加しました。したもんか...うちの事務所、女性が5人だったのだけど去年の秋から一気に新人3人増えて(新人皆同じ課)雰囲気もガラリと変わった。10:31にゃおなおさんが日記に「増加中...」を追加しました。日曜日のたこ焼きが一番の原因ですが、一度増えるとなかなか落ちないですよね...食事内容...直します!!日曜日に買い出しもたっぷりして、冷蔵庫も冷凍庫もパンパンにした。10:15ミユキチさんが日記に「2/18」を追加しました。10:13kuma3さんが日記に「8日目」を追加しました。起床歯磨き◯一昨日のスノーシュー、流氷ウォークで、筋肉痛です。昨日朝より夜になるほど酷くなってきました。5連休最終日、マッサージにいこうかな。09:54えりさんが日記に「49.7kg」を追加しました。昨日から夫が1泊出張でいないのに大雪が降ってしかも、昼間プラス気温だったためにものすごく重くて18:30ころ帰宅してから延々と除雪し続けて20:00までかかった。会員数:169,044人ラボNewsユーザQ&Aコミュ方法レシピ日記HOME。