肩甲骨は、背中の上部にある大きな骨です。腕の上げ下げや腕を回すといった腕の運動とほぼ連動し、その自由な動きをサポートする役割があります。肩甲骨という1つの骨に17種類もの筋肉が集まっているため「上半身の中継地点」で、とても大事な場所です。私は、肩甲骨を「健康骨」だと思いこんでいました(*ノωノ)いつも疲れてくると、肩甲骨辺りの筋肉が痛みます。体調が悪いと痛む骨だと思っていました。́Д`)同年代が集まれば、最近は、そんな話ばかりです”(-“”-)”特に梅雨時期から夏は身体が重だるーい...(>_<)肩甲骨もこわばってくるんだろうな...と思って、自分なりに肩を回してみたり、ヨガのポーズをしてみたり...↑後ろ合掌のヨガポーズ(クボクリでこのポーズができるスタッフは数人です。́)私は行きつけの整骨院で肩甲骨をほぐしてもらって、あがく日々です(‘Д’)毎日、マッサージに行くわけにもいかないので、日々、自宅で、できるストレッチを教わりました。その整骨院の先生に教わった肩甲骨ほぐす簡単なストレッチです。それは・・・”平泳ぎ”と”背泳ぎ”の手の動きです。↑水をかき分ける手の動き↑背泳ぎの手の動きテレビを見ながら、5~10分ぐらいで、できるストレッチです。肩甲骨が、ゴリゴリ動くのが、よくわかります。整骨院の先生いわく「毎日続けることが大事です。やって損はないと思います。́∀`)∩そして、クボクリには疲労回復!免疫力UP!!肩こりに効果的な【にんにく注射】があります。にんにく注射は、疲労物質である乳酸(=老廃物)を分解するビタミンB1をはじめビタミンB群を主体としたビタミンチャージを目的としています。即効性があるため、注射直後から体が軽くなるのを感じられます。※初回の方は初診料がかかります。診療時間の30分前となります。