シヲリのキヲクスマートフォン用の表示で見るシヲリのキヲク物忘れが激しいので、キロクしておくことにしました。作ろうこの間、おからのチキンナゲットを作ったんです。ロールキャベツでもいけるのではと。今日来客があって一緒にランチしたんです。えーと...メインは豚モモスライスのヨーグルト味噌漬け焼き。お肉をヨーグルトとお味噌とガリに漬けるってゆー。ガリもあったからやってみた。作ろうおやつにスイートポテトならぬ、スイートパンプキンを作りました。バター少しとお砂糖と豆乳で。作ろう初めてもつ煮を作りました。湯がいたり煮込んだりで時間はかかりますが。煮込んでる間は放置だし。モツは3回湯がきました。作ろうレーズンオートミールクッキーをまた作りました。全部食べてしまうので前回の半量で。はちみつをやめてきび砂糖で...と思ったんだけど、なかったので三温糖で。前回甘さ控え目すぎたので三温糖10g入れました。ダイエット実は、他人の作ったチキン南蛮を食べたことがありません。うちの実家では出てきたことがなく、外でも食べたことがないからです。前も作ったかな?あんま記憶にないんだけど、今日はネットでみたレシピで作りました。ダイエット娘ちゃん4歳が、レーズンが好きなのでレーズンのクッキーを作ることに。しおりがザクザククッキーが好きなので...というか甘いもの食べたいけど少しでも太りにくいものがいいので、オートミールと全粒粉で作ることに。作ろういつも子供といるのでご飯の写メササっとしか撮れないんだけど、今日は特に忙しくて落ち着いて撮れない。砂糖醤油味に少しお酢。今年は...てゆーか今年度は?仕方ないのかな。忙しくて昨日のご飯アップ出来なかった。イタリア語で三角形と言う意味らしい太らない(はず)お菓子を作りました。全粒粉と小麦粉が7:3。原因はわかっているのです。ゆーか前回作った時からさつまいもかカボチャ餡を作りたいな〜と思っていたのです。作ろう昨日の夜、煮豚を仕込みました。お肉とつけダレを一緒にジップロックに入れて、沸騰したお鍋にジップロックごと入れて火を止めて30分放置すると言う作り方。お団子って、どうやって作るのか知らないんだけど、ニョッキを作る要領でさつまいものお団子を作ってみました。ニョッキは小麦粉だけど、片栗粉で。作ろう週末、朝食にマフィンをと思って、お食事マフィンを作ってみました。砂糖の量を減らしてウィンナーとチーズを入れました。市販のお食事系マフィン、しおりには甘すぎるんだよね。お砂糖だいぶ減らした。作ろう青椒肉絲を作ろうと思ってたんです。いつも冷凍してあるお肉を、使う前日に解凍します。この間お母さんにもらった冷凍してある豚肉を解凍したら、なんてゆーのかな、なんか厚みのある豚肉だったのです。豚丼にしたんだけど、豚丼には不向きでした。月末でお金も食材も乏しい。お野菜が高いので本当に困ります。ありがたいことに、玉ねぎとジャガイモをいただいてたくさんあるのでポテトグラタンにすることに。野菜チップスとともに。レンコン、ジャガイモ、さつまいも。作ろうこの間、お弁当にササミのマヨ炒めを作ったら、とても簡単で良かったので先週の金曜日、夜ご飯にも作ってみました。作ろう旦那さまはハンバーグが大好き。娘ちゃん3歳も大好き。私はハンバーガーは好きだけど、ハンバーグはそうでもない。ダイエッターなのでお豆腐入り。いつも木綿豆腐でやるけど今度絹にしてみよう。肉まんが大好きなのですが、コンビニの肉まんはあまり好きじゃありません。大根の葉っぱも付いていたので、色々作りました。忘れないよーにキロク。写メ撮り忘れが多いけど。◆葉っぱとひき肉と椎茸を砂糖醤油味で炒めてご飯のお供に。作ろうチョコチップクッキーを作りました。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。