スマホやパソコンの使いすぎなどで手首が痛くなることはありますが、数日すれば治ることがほどんどです。手首の痛みや腫れがなかなか治らないなら、手首の病気かもしれません。0首が寝違える原因と早く治すための対処法とは?誰でも一度は経験する首の寝違い。痛みの度合いによっては首を動かすことも出来ず、仕事や車の運転に支障をきたすこともありますよね。0突き指で腫れたときの対処法!正しい処置方法とは?部活やサークル、趣味でスポーツをやっていると、チームメイトや自分が突き指になることがよくありますよね。その際、間違った知識で処置を行うと、症状を悪化させてしまうのをご存知でしょうか。軽い突き指のはずが、靭帯を損傷してしまうこともあります。仰向けで寝ていたり立ち上がった時に痛くなる肋骨付近の痛みは、一体何が原因なのでしょうか。「大きな病気の前兆なのでは...」と、不安になる人も多いでしょう。慣れない運動をしたり筋トレをすると、ひどい筋肉痛に襲われることがありますよね。筋肉痛は何もしなくても自然に治りますが、適切な回復方法を知っていると、治る時間が早まります。強い痛みでなくても、しばらく続くと気になるますよね。痛めたときにしっかり対処しないと、なかなか治らないこともあるようです。管理人はつい最近、睡眠中にこむら返りを起こして、あまりの激痛で目が覚めてしまいました。こむら返り体験でしたが、まさかこんなに痛いとは...。こむら返り、マジでやばいです。したら、その症状は関節リウマチかもしれません。関節リウマチは放っておくと関節破壊が進行して、日常生活に支障をきたす病気です。症状を悪化させないためには、早めに治療を始めることが大切です。運動しているとき、太ももの裏側に突然つったような激痛が走ったら、肉離れの可能性があります。肉離れの症状は軽度から重度のものがありますが、適切な初期治療を行わないと完治するまでに時間がかかることがあります。肉離れは、筋繊維が損傷している状態です。