八丁堀の隠れ家サロンCuna大深です。Cunaはスペイン語でゆりかごという意味です☆ベッド一台、セラピスト一人の小さなプライベートサロンです。世界最古の医療であるアーユルヴェーダでは睡眠中に皮膚や口の中に、体内の老廃物や毒素が出ると言われています。その為、朝一番何かを飲んだり食べたりする前に口の中をきれいにすることをおススメです。舌の表面に白っぽいネバネバした舌苔(ぜったい)がついていませんか??これが睡眠中に出てきた老廃物、毒素です。「舌にたまった汚れは、呼吸を邪魔し、異臭を生じるため、舌を磨かなければならない」とあるそうです。舌を歯ブラシ磨く、という方もいらっしゃいますが逆に毒素を押し込むといわれています。強く舌をこすると味覚が低下することもありますのでそっと優しく掃除してあげてくださいね。舌にはその時の体調を映し出す役割もあります。