2017.09.25作業療法の場面は多くの“人”で成り立っていますが、その人の性格の傾向を把握することは案外重要だったりします。その性格も様々ですから全てを把握することは難しいかもしれません。作業療法士は語りたい!アドラー心理学においての“ライフスタイル”とは?アドラー心理学においての“ライフスタイル”とは、“その人の思考や行動の傾向”のことを指します。言うなれば“性格”ということですね!またアドラーによると、個々人の“性格”の違いは自分で変えられるというところに特徴があるとも言われています。自分のライフスタイルを知るどうして今の自分のライフスタイルがあまり好きではない...できるなら変えたいと思うことは誰でもあるかと思います。ライフスタイルを変えるためには今の自分のライフスタイルを知ることから始まります。・人から注目されることに快感を感じる・何かがあっても誰かが助けてくれると思っている・あまりベタベタした人付き合いをしない・何事も白黒をはっきりさせておきたい・良い結果、良い成績で一番を目指そうとする・「自分は自分」という意識が常にある・上昇志向が強くいつも目標を持っているライフスタイルはどうやってつくられる?その人のライフスタイルというものは、実は4~5歳で一度つくられる傾向が高いと言われています。その後様々な経験を積み重ねていくなかで、その人独自のライフスタイルとして確立していくことがほとんどです。その人を取り巻く環境の影響が大きいことになります。ライフスタイルをつくるのはその本人しかしアドラーによると、ライフスタイルをつくるのは、まわりではなく、あくまでもその人本人であると主張しています。これは何かの出来事が起こった場合、それをどう捉え、自分自身でどのような意味づけをして判断していくかはその人自身ということです。これを“自己決定性”と呼びます。例で言えば、幼少の頃両親が離婚をしたとしてもすべての人がそれがきっかけで不良になる...わけではありません。その出来事をどのように自分で解釈し落とし込むか?によって、その後のライフスタイル形成の方向が変わってくると言えます。ライフスタイルの形成そのライフスタイルの形成についてですが、基本的な特徴をつかんでおくと理解しやすい場合があります。その特徴は大きく1身体的特徴と2環境的特徴によって区別されます。・文化:共同体特有の価値観と、それに基づく行動パターン。国民性、地域性などこれらの要因を基礎に自己決定していくことで、ライフスタイルが形成されていきます。生まれ順による家族環境の影響アドラーによると、環境的特徴によるライフスタイル形成への影響は、生まれ順、性別の分布といった家族の配置(家族布置)が重大な意味を持つとされています。・責任感が強いライフスタイルは変えられる4~5歳でライフスタイルは一度つくられますが、その後は自己決定によって左右されるので、言い換えれば自分自身で変えられることになります。同じ家族位置で、似たような家族環境であっても全ての人のライフスタイルが同じになるとは限りません。その理由としては、何か物事が起きたときどうすべきかを考え、行動を選択してきたのは他ならぬ自分自身だから...ということです。過去の記憶も変えられるアドラーは「意味は状況によって決定されるのではなく、われわれが状況に意味を与えて決定する」と述べています。何度も言うように、起きた物事をどうとらえるかはその人の“自己決定”次第ということです。「過去の経験から、自分の目的にあったものを見つけ出せばよい」と「目的論」を軸にしている点も、『アドラー心理学にはトラウマという考え方がない』と言われている所以でしょうね!まとめ今回はアドラー心理学においてのライフスタイルの形成についてまとめてみました。生まれ、育った環境でその人のライフスタイルの基礎はできても、それがすべてではなく、その後の人生で起こった事象をどう捉えて解釈してきたか...自己決定によって変化していものということになります。コピーあいとうをフォローするあいとうOTPRESS関連記事Thinking『全盲少年に任天堂、神対応』のニュースから障害受容の為の4つの背景を考える数日前のネットのニュースにOTとしては興味深い記事がありました。大手の企業の対応がすばらしいだけでなく、このニュースからは「障害受容」や「社会参加」といったものを始めいろいろと学ぶものがあったのです...。「観察力」を高める3つのステップについて作業療法士がクライアントへ行う評価・測定のうち、基本的だけど非常に重要な技術として「観察」があげられます。この観察という技術は数値化できない分、その力量は個人差が大きく、観察を行う人やその環境によって大きくばらつきがあります。今回はこの「観察力を高めるステップ」についてまとめてみました。アドラー人理学の対人関係の作法から生活をしていく上で、範囲はどうであれ“対人関係”というものはつきまとってくる課題です。逆に言えば、この対人関係の課題をクリアすることで、非常に“生きやすいさ”や“生活しやすさ”を得る事にもなります。そこで本記事ではアドラー心理学を基に“対人関係の作法”から、人間関係を円滑にするポイントを解説します。キュブラー・ロスの死の需要モデルから人生の壁を乗り越えるプロセスを考える長い人生、様々な壁や障害にぶつかることはどんな人でもあります。その種類も程度も様々ですが、生きていれば必ず訪れると思います。それを乗り越えること=成長と捉えるのはわかりますが、場合によってはすぐに頭が切り替われないこともあります。そこで本記事では、キュブラー・ロスの死の需要モデルを軸に障害受容について解説します。今回はこの違い、境界線を引く基準について解説します。筑波大学の“落合陽一”さんという助教授の方が提唱した考え方なんですが、生活を支援する作業療法士にとっては非常に学ぶべき考え方なんです。働き方に悩んでいる人にこそ、このワークアズライフが必要なんですよ!2018.04.17産業保健師について(資格や業務内容)を調べてみました!アドラー心理学の“勇気づけ”を知れば、人間関係の円滑化に役立つ??ホームThinkingあいとう@セラピストブロガーブログ、動画、デザインが大好きです。リハビリセラピストをしつつ、バンド活動、インデーズレーベル、ライブハウス運営→アクセサリーブランド運営→ホスト→V系バンドのマネージャーと経て、今はブログ運営と動画制作をしています。作業療法の知識と技術を医療以外の業界で活かせないか試行錯誤しています。OTPRESS.事業概要お問合せサイトマップタイトルとURLをコピーしました。