>2009年10月10日23:59太る沖縄カテゴリアンチエイジング沖縄nishinosetsuComment(0)Trackback(0)沖縄に帰ってくる前日、東京でドタバタと仕事をしていた私の歩数計の記録は2万2766歩だった。それが、沖縄では1日に3000歩前後にしかならない。車で移動することがあまりに多く、歩く機会がほとんどないのが原因だ。3000歩の半分以上は大型食材店で買い物をする際の歩数だと思う。これでは太る一方、メタボ一直線である。地方都市に共通する問題だろう。肥満対策の観点で見た場合、歩く機会がいやでも多い都会生活は意外に悪くないのかも知れない。