1972失恋して...恋愛のしかたを忘れてしまいました女性アラサー女子。最近まで、結婚を前提に2年間付き合っている彼がいました。別れを告げられ、まだズルズルと引きずっています。今でも彼のことは好きです。いい加減、前に進まなければいけないと思い、新しい恋をしようと決意しました。恋をするという気持ちがわからなくなりました。やって好きになったのか。好きという感情がどんなものだったのか。「大好きなこの人と結婚する」と当たり前に思っていたので、彼を失った今、恋愛感情自体がどんなものだったのか、わからなくなってしまったみたいです。職場と家を行き来するだけで、新しい人との出会いが全くありません。途中で家に帰ってしまうことが多々あります。家の外には仕事以外で出たくないです。仕事も忙しい、出会いもない。恋愛のしかたを忘れてしまい、もう女としてダメなんじゃないかと...。やったらもう一度、恋愛を始めることができるんでしょうか?この別れを、自分の成長に変えていく気持ちでつい最近、お別れしたばかりなのですから、引きずるのは当然ですよ。心の中に悲しみを抑え込もうとしないことが、大事だと思います。次の恋にうまく進むことができるようになるためにも、まずは、本来のあなたらしさを取り戻すことが大切です。前向きな気持ちに心を置き換えていきましょう。持てるように努力してみてください。いう時間を少しでも持っていくことが、気持ちを変えるには役立ちますよ。辛い出来事などがあると、人はどうしても、もう二度と同じ思いをしたくないという心理が働いて、その相手や出来事を思い出したくない...と思ってしまうものです。楽しかったことも、悲しいことも、思い出すことさえツライ。恋のしかたさえもわからなくなってしまうこともあるでしょう。失恋が、心を凍らせてしまうのですね。この別れがあったからこそ、これからの出会いがあるのです。悪いことばかりではないはずですよ。自分を見つめ直して、次の恋をスタートできる自分を用意していきましょう。失恋をきっかけに、自分を振り返って、自分の弱点や未熟なところに気づけたら、これからの自分の成長に繋げることができます。すると、あなたは今までよりも素敵な女性として、もっと素晴らしい恋ができるでしょうし、もっと幸せになることができるのです。成長したあなたにふさわしい相手と巡り会っていけるのだと思います。自分を成長させていこうと、楽しい気持ちを自分に向けてみませんか。この別れをきっかけにして、新しいあなたになっていきましょう。悲しみを解放していくこと。自分を成長させていけるように、楽しんで取り組んでみることです。しているうちに、この別れを整理できるようになるときが来るはずです。出会いを求めて外へ出かけていってみるのもいいですね。笑顔を忘れず、優しさを忘れず、次の恋はもっと良いぞ!と信じていってください。恋のしかたなど、忘れていてもいいではないですか。その時が来たら、きっと思い出すでしょう。頑張っていきましょう。恋のビタミンでは「あなたの隠れた恋愛傾向」や「理想の結婚相手のタイプ」がわかる診断テストをご用意しています。よろしければ、無料ですので診断してみてはいかがでしょうか?シェアツイート回答者:サンマリエスタッフ結婚情報サービス・サンマリエのベテランスタッフ。日々多くのカップルを見届けている、いわば『恋のプロフェッショナル』。長年たくさんの会員さんの恋の悩みにお答えしてきたノウハウを存分に活かし、あなたのご相談に親身にお答えいたします。恋愛相談の関連記事モテる努力が面倒。大好きな人が突然結婚宣言。運営会社お問い合わせ恋のビタミンは皆様の恋活、婚活を応援しています。すっぱいときもある心の栄養を今日も皆様へ。よかったら、理想の結婚相手のタイプを診断してみませんか?恋愛婚活診断テスト恋のビタミンは結婚相談所サンマリエが運用しています。サンマリエは1981年の創業以来、ベストパートナーづくりを応援してきた結婚情報サービスです。