睡眠関係のネタを、睡眠の専門医である2児のママが書いてます。わが家の睡眠あけましておめでとうございます、正月休みですね。保育所が休みに入ってからのこの数日間、我が家の子どもたちは、夕方5時ごろに入浴しています。それは、余裕のある状態で早寝をするためです。久々に、子どもの話をします。我が家の長男は、現在5歳。4歳になってほどなくして夜のオムツがとれて、それ以降の約1年間、ほぼ一度も失敗していませんでした。保育園が変わった直後、夜中に2回3回と起き出すようになっていた次男の「夜泣き」問題は、気がつくといつの間に落ち着き、夜中の2時ごろに一度だけ目を覚ましたらあとは朝までしっかり寝てくれるようになりました。その後2016-04-16保育所が変わった8か月次男の「夜泣き」問題わが家の睡眠いまさらですが、新年度ですね。わが家の8か月の次男は、4月から保育所が変わりました。そのせいか、次男の睡眠習慣が変化して、ちょっぴり困っているところです。具体的にどういうことか説明します。最近は、4歳の長男は割とすんなりと寝てくれています。以前のように、22時過ぎまで目を開けていてさわぐということはありません。保育所に行く平日は、21時-21時半に寝て6時10分起き。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。