地方にUターンしてよかったこと。ご近所と美味しいものを分け合える関係の安心感。地方にUターンしてよかったこと。ご近所と美味しいものを分け合える関係の安心感。首都圏で8年ほど暮らしました。仙台や東京、神奈川では、いずれも核家族のアパート暮らしです。気楽さはありましたし、都会ならではの賑わいや遊び、イベントなども満喫していました。富山にUターンしたことを後悔しているかと聞かれば、戻ってきてよかったと心から思っています。考え方でも評価された「物々交換」。いうか、お福分けですね。【今晩は、スパゲティボンゴレ・ヴェルデ、四角豆の天ぷら、緑茄子の胡麻味噌田楽を作りました。昨日にかぎらず、ご近所の方から、よく野菜や果物、魚、手作りのお菓子などをいただきます。あるときは近くの川で釣り上げた天然鮎の塩焼き。あるときは、ご実家の梨農家で採れた梨や畑の傍らにうえられたイチジク。本当にいつもありがとうございます。私も何か多く作りすぎてしまったときや、野菜が取れすぎてしまったときなどは、お礼の気持ちも込めて差し上げようにしています。気にかける関係が「安心感」をもたらすもちろん、おいしいいただきものは嬉しいことです。ありがたいと感じる理由は、ほかにもあります。都会に住んでいるときは、お隣がどんな方かもわからず、言葉を交わすことも少なく、何かを贈り合う、分け合うということもありませんでした。横浜で長女を出産し、育児休暇に入ったとき、私はいわゆる「密室育児」に苦しんでいましたが、もちろんアパートの両隣にはご近所さんがいらっしゃいました。外に出れば、あふれるほどの人がいました。ご近所さんもあふれる人も、私とまるで無関係でした。助けてください、協力し合いましょうということもできませんでした。何かを分け合うなど気に掛け合う相手も、助けてと言い合える相手もいないことは、本当に寂しく、不安な状態だったと、今振り返ると思います。ご近所の人たちや、昔馴染みの仲間たちと、気に掛け合う、何かあればちょっと助ける...という関係が築けることは、とても贅沢だと今では感じます。いうことを感じながら、お福分けの数々を美味しくいただいております。方がいらっしゃいます。私が人のあふれる都会にいたにも関わらず、孤独な育児に苦しんでいたように、私達の周りにも今、苦しんでいる人やちょっとした気遣いがあると助かる人がいるかもしれません。周りを見て、あのかた元気かなと、気に掛け合ったり、助け合ったりする関係づくりを意識すると、自分自身の幸福感も感じやすくなるような気がいたします。お届けしてから、「情報発信で人生を充実させるヒント」などお伝えしています。講演レポート:「置かれた場所で自分を探す~自分を最適化させる林原メソッド」(とやまcocolo会様主催)自分がちょっと心がけるだけでOK。周りに影響されず、幸福度を上げるコツ。我が家近くのドラッグストア「クスリのアオキ」で、PayPayによる支払いを試してみました。PayPayの「100億円あげちゃうキャンペーン」の20......記事を読む脳の老化を防ぎ、メンタルヘルスにもいいトライアスロン。「初めてできた!」の効果効能トライアスロンを再開して9年になります。仕事と子育ての合間にほそぼそやっていることもあり、まだまだ伸びしろだらけの私。続けているのは体の健康面はもちろん、脳やメンタルに与える効果も実感しているからです......記事を読む目指せ、かっこいいアスリート体型!からの糖質制限3度目の挫折。続けられればやせるけど、私には別の方法が合うらしい。最近あちこちでよくきく「糖質制限」。2回挫折しましたが、あるきっかけで再度挑戦してみました。その結果は「やっぱり合わない」というものでした。糖質制限は続......記事を読む小木港でたらい舟を体験。佐渡国際トライアスロンからの帰り道、時間が少しあったので、小木港近くで「たらい舟」を体験してきました。そこでは「世の中にはいろんな仕事がある」ことを実感。商品メニューの作り方の参考にもなりました。(日本語版)というボードゲームを体験しました。貧乏父さん』の著者が開発したゲームです。......記事を読む城崎温泉で志賀直哉が「城の崎にて」を執筆した旅館「三木屋」に滞在。城崎温泉では、志賀直哉ゆかりの宿「三木屋」さんに宿泊しました。300年の歴史があり、レトロモダンな館内、もてなしに大変くつろがせていただきました。小学生だった私に、当時、高校生の姉が教えてくれました。我が家の弁当づくりで心がけていることやレシピをご紹介いたします。今回は「鮭の西京焼き」がメインディッシュです。デザート......記事を読む国際女性デーに作りたい。簡単でかわいい(おまけに経済的♡)ミモザケーキ!3月8日は国際女性デー。イタリアでは女性にミモザを贈る習慣があり「ミモザの日」と呼ばれています。今日のおやつは、ミモザケーキにしてみました。ミモザケーキ......記事を読む毎日のお弁当づくり。お届けしてから、「自分のよいところを発信して人生を充実させるヒント」などお伝えしています。入社し、新聞記者として勤務。その後、東京に転居し、コピーライターとしての活動を開始。WEB編集者として大手企業の情報サイト立ち上げと運営に携わる。2006年富山にUターンしたことをきっかけに、編集プロダクションで書籍・雑誌の編集者となり、育児情報誌の編集長も務める。