2018/07/29こんにちは。エクレのきらきらライフアドバイザーのさとっちこと、久保さとみです。いつもありがとうございます!この時期悩まされるのは花粉。鼻水ダラダラ、目は痒くなるし更には肌あれまで起こしてしまいます。敏感肌に傾くので、なるべく刺激を避けましょう。どのようなお手入れをすればいいのでしょうか?1.1番大切な事は添加物の入っていない物を使用する事。化粧品添加物が刺激となり、肌あれを悪化させてしまいます。2.外から帰ってきたらすぐに花粉を落としてあげる事。お肌にはいっぱい花粉がついています。帰宅したらまずメイクを落としましょう。3.クレンジングは優しいものをクレンジングも洗浄力の強いオイルではなく、ジェルタイプかクリームタイプの刺激の少ないものを使用しましょう。オイルタイプはお肌のバリア機能を低下させてしまう可能性があるります。バリア機能が低下するとお肌を守れないため花粉による肌あれもどんどん酷くなってしまいます。泡でお肌を洗う様にやさしく洗いましょう。泡に汚れを吸着させます。肌にかゆみがある場合はゴシゴシ洗いがち。角質層を傷つけてしまいます。4.保湿をしっかりとバリア機能が低下してるので、外部刺激を受けやすくなります。保湿をして外部刺激からお肌を守りましょう。セラミド入りがおすすめ。5.朝の洗顔はぬるま湯のみで朝の洗顔も乾燥肌の方は、洗顔料を使用せず体温より低い、お水に近いぬるま湯で洗いましょう。タオルオフは角質層を傷めないように押さえるようにふきり取ます。基本はお肌にやさしくですね。6.ノーファンデでもいい?この時期は、マスク着用だからとノーファンデの方が多いと思います。ノーファンデだとお肌に直接花粉がついたりと余計に肌荒れを起こす可能性も。紫外線量も高くなってきている時期です。弱ったお肌に紫外線があたってしまう事になります。外気中の有害物質からも守るため、日焼け止めとお粉くらいはつけて下さい。日焼け止めは、ノンケミカルのものを使用して下さいね。(塗ると白くなるタイプ)ファンデーションを塗る場合もノンオイルのものに。オイルのケミカルもお肌に負担をかけますしクレンジング剤も強めのものが必要になってしまい、余計にダメージを起こしてしまいます。ドクターリセラADSシリーズをお使いで、花粉症酷く肌に違和感がある方はアクアヴィーナスをお使い下さいね。騙されたと思ってやってみて下さい。肌の悩みがある方は→お肌チェックはこちらから無料カウンセリングはお気軽にお電話下さい。←クリックすればつながります。さとみエステ歴10年。2008年シミ改善専門エステサロンを開業。国際INFAライセンス取得。2013年優良サロンに認定される。ドクターリセラ推奨サロン。「あなたに豊かで輝く人生を送っていただく」を使命としています。ライフとして、キレイでいられる、健康でいられる事を配信。調子に乗った翌日のソイシェイプルファスティングシミが薄くなるイメージ美肌に必要な〇〇。大変!日焼けしちゃった自分の欠点ばかり見ていませんか?ローフードダイエット生活4日間このブログをメールで購読(無料)メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。