長い休暇中のリラックスタイムでも、老け見えは防止したいものです。美容師やヘアメイクとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、年末年始におすすめの大人ヘアアレンジをご紹介します。■オフタイムのNGヘア例2つ(1)髪の毛をぬらして整える「ぬらせば整う」という考えはまちがいです。髪の毛は肌と同じで、ぬらすだけだと余計に乾燥します。整える時は、必ず洗い流さないトリートメントやオイルをつけて保湿しましょう。(2)帽子でボサボサを隠す外に出る時に”帽子を被ってごまかす”のは、髪にとってのNG行為です。ボサボサのまま帽子を被ると、キューティクルがキズつきやすく、ダメージ毛になりやすいので気をつけましょう。■ダウンスタイルの方が手間がかかる!?つやプラ世代は髪の毛のハリ・コシ・つやが少ないので、何も手を加えずに髪の毛をおろしていると老け見えします。ダウンスタイルにするなら、ハリやコシを与えるトリートメントやオイルをつけてからコテやアイロンなどを使い、スタイリング剤で仕上げると良いでしょう。ダウンスタイルの方がラクだと思われがちですが、意外と手間がかかるスタイルなのです。■おすすめ大人ヘアアレンジ簡単にできるおすすめのヘアアレンジのやり方をご紹介します。(1)全体的にスタイリング剤をつけたら、髪の毛をハーフアップで結びます。この時、顔周りに残り毛を出すようにすると、顔の輪郭をカバーできます。(2)ハーフアップにした後は、髪の毛の表面の毛束を部分的に引き出します。毛束を1cm間隔(人差し指1本くらい)で引き出すと、きれいに見えますよ。使うスタイリング剤はワックスでもいいのですが、オイルやトリートメントを使うと髪の毛につやが出るのでおすすめです。(3)おろしている髪の毛をねじりながら、ゴムに巻きつけていきます。ゴムを隠すようなイメージで巻きつけるのがポイントです。(4)ねじった毛束がくずれないように、画像の赤い矢印に向かって2本ピンをさします。慣れない時は、留まるまでピンの数を増やしてもかまいません。(5)最後に、ねじった部分の毛束も部分的に引き出すと、今どきのこなれたルーズ感が出せますよ。つやプラ世代は、髪の毛につやを出しながら年齢髪をカバーするアレンジが必要です。今回ご紹介したアレンジは、オシャレ感を簡単に出せるやり方です。オフの時に、ぜひ参考にしてください。mayu3ヘアメイク、美容講師、コスメコンシェルジュ、ライターなどマルチに活動。ヘアメイクでは、企業から一般撮影、PV撮影に携わり、撮影会のイベントで全国をまわっている。Postsベースを立て直してメリハリをつける。