次の30件べんがるさんが日記に「増えなかった」を追加しました。今朝、予想していた増量がなかった。18:41なっふぁさんが日記に「再開3週目」を追加しました。2/2から再開して2週間が過ぎました。18:36masaさんが日記に「2月こそは49キロ台みたいな」を追加しました。18:28こざる0802さんが日記に「2/17」を追加しました。お通じ:◎、歩数:7,181歩朝食:WONDA、ヤクルト青汁、シリアルバー、金柑、いちご、プルーン、ヨーグルト。昼食:豆乳スンドゥブ、味付き玉子、金柑、オイコス。夕食:酢醬油玉子、ヨーグルト。18:28くまさんが日記に「記録用」を追加しました。chanさんが日記に「記録」を追加しました。ローストビーフ丼現在18時、これ以降は食べない。明日は絶食できるだけ。28%」を追加しました。18:11さとこ@産後さんが日記に「CCなのに...。今のメールマナー」を追加しました。購入したマイホーム業者とのやりとりが不満。代表して夫がメールを送るんだけど、私のメールもCCに入れてるのに、毎回その業者が私のアドレスをCCからはずして返信してくる。18:02クロワッサンさんが日記に「流行り」を追加しました。職場でダイエットが流行って?ます。私はお昼をサラダにしていますが帰ってから食べてるので無駄なのかな?!もう少し続けてみようかな...彼は食べないダイエットや置き換えダイエットが嫌いみたいです。17:15ふなさんが日記に「2020.2.17月」を追加しました。18日目、お通じ:〇・筋トレ・トレッドミル11分・ステッパー15分・ウォーク16690歩体重は前日より150g増えて44.35Kg.昼食前体重は43.8Kg。昼食前体重だけど、43Kg台が見られた。29.3%」を追加しました。27%」を追加しました。́・ω・)自分が悪いのは分かっているけどなかなかうまくいかないなぁ。15:45かっぱぱさんが日記に「-」を追加しました。脂肪量14.8kg」を追加しました。14:56あおくやさしくさんが日記に「やった!」を追加しました。14:32みーちゃん♡さんが日記に「月曜断食1日目&モヤッ。14:13GoGoGoさんが日記に「リバウンドの原因、見えた」を追加しました。仕事は進んだが、去年夏と同じ痛飲と過食がずるずる続く。作り置きの繊維おかずも空に。13:32しょ子さんが日記に「乳がん検査行ってきた!」を追加しました。13:30あららんどさんが日記に「風邪気味(*_*;」を追加しました。週末から本格的に喉がいがらっぽくなって、軽く倦怠感も出てるし常備薬でなんとかしてます...まだ食欲もあるし動けるけど。13:12揚げ出し豆腐さんが日記に「2020/02/17」を追加しました。12:59まーちゃまさんが日記に「無題」を追加しました。12:37パキータさんが日記に「記録」を追加しました。12:36きなこさんが日記に「記録」を追加しました。ฅ^•ع•^ฅさんが日記に「R2.2/17(月)カーブス292(36)回目♡月断15日目」を追加しました。12:04芭蕉さんが日記に「生理初日、今回は26日周期です」を追加しました。4日前、3日前の急激なむくみは生理前の貯めこみ期が原因だったのかなあ?最近の夕食はスープ中心で水分が多いのが原因かもと思ったんですが、食事内容はまだ変えていません。11:58ぶた子さんが日記に「♡」を追加しました。42.0」を追加しました。11:04Mrs.エレガントさんが日記に「スクワット」を追加しました。10:46タタラ@月曜断食×維持期さんが日記に「不食日」を追加しました。10:46マーゴさんが日記に「223日目」を追加しました。会員数:169,044人ラボNewsユーザQ&Aコミュ方法レシピ日記HOME。