週1回クラス4,200円60分・45分の中から、1レッスンお選びいただけます。全てのレッスンが受けられます。家族会員9,440円ご家族単位です。大人の方は全てのレッスン、お子様は週1回のレッスンが受けられます。13:30~14:30●おしゃべりしながら、楽しく泳ぎを身につけましょう。19:00~20:00●夜の空いた時間や、お仕事帰りに泳ぎにきませんか。運動不足解消・ストレス発散に。陸上よりも重力を感じない分、効果的に運動ができます。10:15~11:15●水中運動で体力づくり。13:30~14:30●ストレッチ体操と水中運動を行います。11:20~12:05●音楽に合わせて水中エアロを楽しみましょう。シェイプアップにも効果的です。19:15~20:00●楽しく水中運動で体力づくり。色々な歩き方で、水の特性を存分に利用しましょう。週1回60分・45分の中から1レッスンをお選びください。全てのレッスンが受けられます。家族会員ご家族単位です。大人は全て、お子様は週1回のレッスンです。おしゃべりしながら楽しく泳ぎを身につけましょう。水中運動で体力作り、健康管理に。ストレッチ体操と水中運動。音楽に乗って水中エアロ、シェイプアップ。全て税込み(10%)です。