グーグルより上手に英語を無料で日本語訳してくれる『エキサイト翻訳』ほうれん草には筋肉増強効果があるかもhttps://t.co/3wKoRx1JJ1ほうれん草に含まれるステロイド物質”エクジステロン”(サプリメントとして市販されてる)。トレーニングで試験したら(n=46)、プラセボと比べて明確な差が出たのだそうだ。コーヒー飲むと便意、カフェインは無関係と判明https://t.co/TR40dav8iwデカフェでも大腸などが反応するとラット実験で確認したという。コーヒーで便意をもよおす人は30%ほどしかいないそう。貧乏人は何を食べているか貧困層でもカロリー摂取量は減らないが動物性たんぱく質はかなり少なくなる。品目的には例えばコメは多くパンは少ない。Study.カルシウムサプリの過剰摂取は癌死亡リスク増大サプリの常用は死亡結果と関連しなかった。ビタミンA、ビタミンK、マグネシウム、亜鉛、および銅の適正なインテークは死亡減らされたけれども、協会は、食物からに限定された。yearイスラエルは、世界の最もよいダイエットおよび最悪事態のうちのウズベキスタン1つのうちの1つを持っていると、研究者は言う。分析は、ランセットにおいて、私達の毎日のダイエットが喫煙より大きい殺人者であり、世界中の5回の死において現在それに巻き込まれると気付いた。worse研究所の肉を育てて、長い目で見れば、牛からの肉より多く気候を損うかもしれない。炭酸水を飲む人は無炭酸水を飲む人より太っている傾向がある。炭酸水自体には太るようなものが含まれてないがCO2が飢餓ホルモングレリンのレベルを6倍にする。England.入れ替わっているな。「米→パン」「魚→肉」「お茶→コーヒー」...。食の洋風化も,平成の大変化。2019年1月21日ビール離れ。米よりパン,魚より肉になった。洋風化指数は,4品目全体に占める「パン+肉」の比重ね。2019年1月3日コメよりパンの県なるほど。