気づきがあるめんどくさいことをやらなくちゃいけないとき、あなたならどうしますか?めんどくさいことはやらない。以上はぼくの知り合いの意見。これも考え方のひとつですね。やりたくないことをやらない自由、やりたくないことをやらないでいると自分のやれることがひとつ、減ります。繰り返せば、やれる範囲がどんどん狭くなり結局のところ、かえって不自由になります。脳というのは基本、めんどくさがり屋です。脳を使うことは想像以上にエネルギーが要るし体力を消耗させるから。自らを使ってもらいたいと思う反面、いつもサボりたがっているのが脳です。脳はサボらせると、より衰えていきます。反面、鍛えれば鍛えるほど、どんどんできることが増えるのも脳の特徴です。鍛えるとは、常に適度な刺激を与えること。普段と違うことをするやりにくいことをやるこれは脳に刺激を与えるのに、もっとも効果的なのだと脳科学者の加藤先生は著書で言われます。利き手と違う手で箸や歯ブラシを使う目を閉じて片足立ちを30秒おこなうなどでも脳に刺激を与えられるそうです。めんどくさいことをする、のもそうでしょう。めんどくさいことは、やりつづけるとめんどくさくなくなります。工夫があり、知恵が生まれるからです。次に似たようなパターンに出くわしてももはや、めんどうとは思えなくなります。できることがひとつ増える。いいかえればそのことから自由になれることです。やりたくないことをやらない自由は、やがて不自由へとつながり、やりたくないことがやれるようになれば、それはまたひとつ自由がふえることですね。脳って、思っているよりずっと容積が広いからね。きょうもよい1日を!普段と違うことを、きょうもひとつ。ロングショットで見れば喜劇だ。後悔は、過去を変えたがる気持ち。反省は、未来を変えようとする気持ち。儲かるかどうかは、あえて考えない2017.04.13チャレンジして失敗するよりも、なにもしないことを恐れろ。2018.01.01悲観論者はあらゆるチャンスに困難を見いだす。楽観主義者はあらゆる困難にチャンスを見いだす。じぶんから「愛してます」とやってくるよね。明るくしているほうが楽しいわね、明るい人にとっては。暗い人には疲れちゃうわよね。楽しくするってより、楽にする。労働はわれわれを三つの大きな悪から逃れしめる。reserved.ページ上部へ戻る。