その延長で東京バレエ団で踊り、今子どもたちにバレエを教えています。子どもたちにはそんなかけがえのない『大切』という気持ちを長く持ってもらいたい。『大切』って人それぞれの概念ですよね。いろんな『大切』のカタチがあります。バレエを真剣にがんばり上を目指している子へ...私にはバレエしかない!!なんて重くならなくていいんです。肩の力を抜いて、バレエがあるから毎日がちょっと幸せ。バレエを大切に思う気持ちを忘れなければ、どんな辛いことだって頑張れるはず。自信はないけどバレエが好きな子へ細々ですが...なんて後ろめたく思わないでください。続けたいって気持ちは、何よりバレエを大切に思ってくれてる証拠。私には何より嬉しいことです💖これからも子どもたちの『大切』を大切にしていきたいです。日1年生から5年生の生徒を引き連れて、パリ・オペラ座の『ラ・シルフィード』を観に行きました。期待以上のダンサーで大興奮。主役の2人が素晴らしすぎて、周りとの差を大きく感じてしまったのは残念ながら否めません...ラ・シルフィードは私のバレエ団最後の舞台だったので思いもひとしお。往復の電車内ではバレエの本を読んだりお話をしたりと、学年を隔てて仲良くしてる姿が微笑ましかったです。この週末はなんとも盛りだくさんでした。オペラ座公演前に、私は次男の野球開会式の付き添いに行き髪はバサバサに💦そのまま次男はパパと試合へ。長男は土日、日体大でフラッグフットボールの合宿でした。昨日のお雛祭りかな???1番元気いっぱいで1番低年齢の土曜日キッズさん。今日は集中力がすごかった!先生のお話もよく聞いて、一人一人が自覚を持っていい顔してレッスンしてました。レッスン前に『みんな着ているものは何?レオタードだよね。レオタードは何をする時に着るんだっけ?そうだよねバレエだよね。今日はこの子も大活躍でした。京子先生よりもバンビちゃんの力か?!昨年5月からスタートしたばかりの土曜日クラス。キッズは3歳さんが多く、もちろんみんなバレエを始めたばかり。最初はなかなかまとまらず、泣いちゃったり途中で疲れちゃったり、中には立ったまま寝そうになったり...いろんな経験を通して、自分でも気付かないところで進級を目前として意識が高まってるのかもしれませんね。基礎的なつま先の伸ばし方、プリエ、ルルベ、引き上げと集める感覚。いつもよりも大きな動きを取り入れてみました。新しいことにチャレンジすることが楽しいと思えるようになったら最高!高学年のジュニアBは複雑なアンシェヌマンも覚えられるようになりました。バレエは動きだけじゃなくて、瞬時に振りを覚えることもとても大切な能力。ジュニアBになると、解剖学やピラティスに基づく知識も入れて行きます。プラス、イメージする力!!一人一人感性が違うため、1つの言葉では全員には伝わらないこともあるので、いろんな言葉を使って伝えていきます。今日はそれがピン!と伝わった感があり気持ちよかったです。予定していたジェームズ役のマチュー・ガニオさんが怪我で出られなくなり、今回代役を務めたユーゴ・マルシャンさんが、なんと昨日の日本公演中にエトワール任命されました✨http://www.nbs.or.jp/blog/news/contents/topmenu/33.htmlオーレリ・デュポン芸術監督になってから、次々と若いダンサーがエトワールに任命されていて、パリ・オペラ座の新しい時代を感じます。明日は生徒たちと一緒にユーゴ・マルシャンさんのラシルを観に行きます!エトワール任命後の初舞台✨まさかこのような機会に恵まれるとは思っておらず、感動です。感動です✨そんなキッズクラスですが、新年度に向けて続々とお問い合わせが入っています。土曜クラスはしばらく体験・入会はストップしていますが、水曜木曜クラスもお申し込みが増えており、若干名の空き状況となっています。キッズクラス体験・ご入会ご希望の方はお早めにご連絡ください。最近はうれしいことに男の子のお問い合わせも増えています❤️ジュニアクラスは引き続き大募集中です!もっとバレエが上手になりたい!コンクールにもチャレンジしたい!など、全力で成長のお手伝いをさせていただきます。お問い合わせください。先日行われた、ローザンヌ国際バレエコンクールの結果が発表されました。http://www.swissinfo.ch/jpn/%E7%AC%AC%EF%BC%94%EF%BC%95%E5%9B%9E%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%B6%E3%83%B3%E3%83%8C%E5%9B%BD%E9%9A%9B%E3%83%90%E3%83%AC%E3%82%A8%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB%EF%BC%92%EF%BC%90%EF%BC%91%EF%BC%97_%E4%B8%AD%E5%B0%BE%E5%A4%AA%E4%BA%AE%E3%81%95%E3%82%93%EF%BC%93%E4%BD%8D-%E5%B1%B1%E5%85%83%E8%80%95%E9%99%BD%E3%81%95%E3%82%93%EF%BC%94%E4%BD%8D-%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%B6%E3%83%B3%E3%83%8C%E5%9B%BD%E9%9A%9B%E3%83%90%E3%83%AC%E3%82%A8%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB%E6%B1%BA%E5%8B%9D/42936160今年も日本人のダンサーが大活躍です。近年は男性の活躍が特に目覚ましく、今年も3位4位に2名の日本人男性が入賞しました。コンクールの審査委員長を務めた、英国ロイヤルバレエ団芸術監督のケヴィン・オヘア氏のお言葉が印象的だったので紹介します。『大きなバレエ団で踊るということには、才能以上のものが必要とされる。知的だが遠慮や気兼ねをすることなく、協力することに熱心であることが重要だと思っている。難しい踊りを踊れればいいというものではありません。テクニックや柔軟性ももちろん必要ですが、人間性や知性はバレエダンサーにとってとても大切です。踊りに出てしまうので、ごまかしが効きません。表現者でありアスリートであるバレエダンサー、なかなかバランスが難しいですが、豊かな心を大切に育てていきたいと、私は常日頃思っています。世の中はすっかり体幹トレーニングブームですね。本屋さんにもたくさんの体幹トレーニング本があります。言ってまさかの2本目のストレッチポールを購入...バレエももちろん体幹が大事です。自由に体を動かす≠身体グチャグチャバラバラ身体の芯がブレないからこそ、大きく身体が動かせます。あっちもこっちも動かしてしまいバタバタになってる子が多い!体幹の大切さや注意点、トレーニング方法も伝えていますが、どうにも身に付かない💦そこで今日はストレッチボールを脇に挟んで、正しいアンバーのポジションを意識させながらバーレッスンをしました。身体をあちこちバラバラに使っている子は、ボールが落ちそうになります。手の意識が足りない子は、肘から下がブランと力が抜けてしまいます。身体がよじれている子は、脇ではない別の場所でボールを挟んでいます。上半身をまっすぐに意識した途端、足が思うように動かせない子もいました。今日の感覚を忘れずに、次に繋げて欲しいです。木うちの3年生の次男は最近野球を始めて、すっかり野球少年です。放課後の少ない時間でお友達とキャッチボールの練習をしたり、好きなことがあるって素晴らしいな✨と、親としても嬉しい限り。時間をぬって試合観戦に行ったり、送り迎えしたり...先日も練習試合をギリギリまで観戦し、タクシーでスタジオまでダッシュしました💨バレエも発表会やコンクール前の休日レッスンの送り迎え、発表会のお手伝いなどお母様お父様のご協力に助けられています。いつもご協力ありがとうございます!野球やサッカーに比べたら、バレエは断然マシですよ笑笑ですので、どうぞ今後ともご協力よろしくお願いいたします。お母様お父様の熱意が、子どものモチベーションにかなり影響しますよ。『両立』と言ってもさまざまです。今、私が直面している『両立』は家庭と仕事の両立です...まだ子どもたちも小学生ですし、こればかりは家庭にあまり負担はかけられませんので、家庭が自然とブレーキになってくれてよかったなと思います。去年は入院までしてしまいましたので、身体と家庭は大事にしよう!と思っています。勉強とバレエの両立が常に課題でした。プライベートとバレエの両立に悩みました。私の場合、両立の片方はいつもバレエでした。考えると、幸せだったなと思います。いつも好きなことがんばりたいことが当たり前にありました。夏休みも遊ぶ時間もゴロゴロする時間も自分で作らない限りありませんでしたが、当たり前すぎてそれが辛いと思ったこともありません。私にバレエがなかったら...と考えた方が恐ろしい💦バレエがあったからこそ他のことも頑張れた気がするんです。逆にバレエしかがんばることがない子は、それはそれで辛いんじゃないかなと思います。両立って色んな意味でバランスが取れて大切なことなんだと思うんです。バレエは決して将来の邪魔にはなりません。プラスになる!偏差値アップにはつながらないかもしれないけど、バレエをやってるから偏差値が下がることはないです。好きなことがあることは、強さにつながりますよ。今の子はジャンプ力がない子が多すぎる。都会だからなのか??小さいころにたくさん走り回って遊んでなかったんだろうな...と色んな面で感じることが多いです。ブログにも何度も書いていますが、バレエを始める年齢は4歳でも5歳でもけっして遅くありません。それまではたくさん外で遊んで体幹を鍛え、脚力をつけ、足の裏を強くし、体力を付けるのが理想的です。今時の子はみんな手足が長くスタイル抜群ですが筋力がない子が多すぎる💦それじゃせっかくのスタイルもバレエで活かせません。私はバレエだけではなく、ピラティスも学んでいます。今日はピラティスのプライベートレッスンに行ってきました。身体の作りや使い方を知ることはとっても大切なことなので、今後ピラティスもどんどんと取り入れたいと考えています。信頼しているピラティスの先生に、子どもたちのジャンプ力のなさを相談したところ、ジャンプは脚力と身体全体を使うことだよねと意見が一致。今はフラットな場所ばかりなので、足が持ち上がらずつまずいて転ぶ子が多いそうです。そんな話から、まずは体幹とモモ上げをやらせてみよう!と思いました。『とにかく高く飛ぶこと!』に注目しました。思い切りジャンプした後は質問です。膝を曲げたよね?そこから思い切り膝を伸ばしてジャンプしたよね?その時どこの力を使ったと思う?腕を真上まで振り上げたよね?その時どこがピンと引っ張られたかな?さて、ここからバレエの基礎を入れて行きます。バレエのプリエはどこまで?可動域が限られている中で、じゃあどうやったらより高く飛べるかな?腕は大きく振り上げることはできないからら、さっき引っ張られた脇を上に引っ張ってみようか?そのためにはどこを意識するのがいい?そのように掘り下げていきました。ありますが、自分で実感し、そして自分で考え先に進めるようになってくれたらうれしいです。3夢を書いてもらいましたが、その中から私がキュン❤️としたものをいくつか紹介します。年長さんのちーちゃんは、バレエノートに書いて持って来てくれました。今までバレエノートを書いていることも知らなかったので感動しました。年長さんですよ!youtubeで観た公演の感想や、役に関しては写真をコピーして貼ってあり役柄の説明とお衣装の絵まで描いてあります。将来はバレエ関係の仕事がしたい!バレリーナもいいけど、お衣装デザインもいいし、舞台を作る人もいいかも❤️って。年長さんがバレリーナ以外のバレエの仕事を考えられるって素晴らしいと思うんです。バレエを通じて、お衣装や舞台のことまで考えが及ぶって本当にすごい!!衣装作りに向けて、毎日お裁縫も始めたそうです。立派だな〜以前にも書きましたが京子先生のように東京バレエ団に入団し、いずれバンビーニ☆バレエの先生になりたい。発表します✨1課題ジュニアクラスからは週2度以上のレッスンをしてもらえるようになりたい!バレエ好きな子をどんどん増やして、少しでも長く続けてもらえるようになりたい!2目標1人でも多くの生徒さんと素晴らしい発表会が開催できるよう、生徒や親御様と一体となりがんばります!1人でも多くの生徒を、トウシューズで舞台に立たせてあげたいです。いつか生徒100人を目指します!!3ワクワクする夢オーケストラの生演奏で全幕物を発表会で上演したい!!国内外で活躍するバレエダンサーを育てたい!!この夢を実現するためには、みんなの頑張りが必要になります。苦手なことは克服しなきゃ!と思いがち。そもそも苦手なことなんだから、それを『克服』することはとてもとても大変。努力と意識が必要です。『少しマシになった!』を繰り返したらいいんじゃないでしょうか?まずは自分の苦手なことをよく知りましょう。苦手なことこそ『注意深く』なることが必要です。成長過程の子どもの場合は、たまたま苦手だってことももちろんあります。その場合は、ふとした瞬間にコツを掴めさえすればあっという間に克服できることもあります。苦手意識が強いだけの場合もあります。考え方の角度を少し変えただけで、なーんだ!こんな簡単なことだったのか!なんてこともあります。我が家の長男の場合ですが...忘れ物が多い。