ミム白髪お悩み相談室おはにちばんは。白髪パーソナリティの橋本です。言いたかっただけです。早くて10代20代からも出てくる白髪。みなさん嫌ですよね?わたしも髪が暗くなったせいでぽつぽつ白髪を見つけては悲しみに包まれています...うぅ。あてはまるものだと思います。言うと体をいじめるような生活をしちゃうと白髪出るYOってお話です。女性の場合は4〜6年と言われています。一本一本の人生は回っています。くる→成c...ry)この周期の中での生活習慣で上記の何らかで影響をうけると黒色、つまりメラニン色素がつくられなくなり白髪となって生えてきます。極端なダイエット、過度の運動などはホルモンバランスを崩す原因なので何事もほどほどが肝心ですね。最近白髪が気になる、頭皮がうずく頭が固いなど頭上で何か感じる方は少しでもいいので自分の生活を見直してみましょう*わたしも楽しいことがあるとついつい遊びすぎたり無理しちゃう癖があるので気をつけないとな。これが健康、長生きの秘訣ですね!他にも細かいところまで調べるととんでもない細かさなのでこのくらいで。