́Д`)&#61;з2012/04/27こんばんは。腰も痛くなったから下腹部をもっと鍛えねば!!ヘソの下、指3つ分くらいが丹田だっけ?そこを意識すると腰がいたくなりにくいよ!ではでは(^。...理不尽コールド1(小説っぽいものを書いてみた)理不尽な光景だ。目が覚めたら廃墟にいた。実際に使える技が多いですよ。...PREV04/25のツイートまとめNEXT04/28のツイートまとめトータルアクセスカウンターオススメアフィリエイターブログ読者登録ブログの最新情報をメールでお届けします。幅広い雑記メルマガです。ENTRY睡眠中に靴下を履くと冷えやむくみの原因になる。靴下よりも○○がおすすめ最近寒いですよね。睡眠時間が短いといろいろな影響が出るようです。やる事はとても簡単なのでおすすめ。...あかぎれ治療には塗り薬のワセリンが効く冬の悩みあかぎれにはワセリンが効きます。睡眠中に靴下を履くと冷えやむくみの原因になる。