健康教室ワーク編その1「ストレッチ」について動画をアップしました。ワーク編その1「ストレッチ」について動画をアップしました。足のしびれ足の痛み不具合HOMEHOMEトピックスお知らせ健康教室ワーク編その1「ストレッチ」について動画をアップしました。健康教室ワーク編その1「ストレッチ」について動画をアップしました。2017.05.08こんにちは。デイジー整体院の森です。健康教室ワーク編その1「ストレッチ」について動画をアップしました。ストレッチという方が伝わりやすいからストレッチと言っていますが、ストレッチというより体操です。痛み・筋肉・骨の仕組みや、姿勢の話をしました。良い姿勢でいることが身体の仕組み上大切である。筋肉や骨は代謝していて常に新しく生まれ変わっていることが分かりました。身体にとって良い細胞を生み出すためには、知っているだけでは変わりません。実際に身体を使うことで良い細胞は生み出されます。いうことで、ワーク編です。図を使った説明になっています。1日6名まで「ホームページを見て...」とご連絡ください。ご予約ご質問はメールからも行えます。https://www.daisy-seitai.com/contact/メールのチェックは一日に1回~2回ですので、返信にお時間いただく場合もございます。場合、ご返信が遅くなる場合がございます。