男のストレスマネジメント2016.10.26あなたの職場で【パワハラ】はありますか?10月7日の日経新聞に、広告大手の電通に勤めていた若手社員が昨年12月に自殺した件に関して、直前の残業時間の大幅な増加が原因だとしてみた労働監督基準署(東京)が労災認定したとのニュースが載りました。→コチラその後、このニュースは第2の電通(自殺)事件として世間を賑わせています。こんな記事を書かれていました。長時間労働は確かに、過労死の「原因の1つ」かもしれません。武神先生も書いてらっしゃいますが、原因は決してそれだけではありません。長時間労働をしてる方でも、元気で、精神疾患にならない方もたくさんいらっしゃいます。長時間労働だけが働く人に精神疾患を発症させ、自殺に至らせる原因ではないのです。色々な原因が重なり合っており、その他の問題点ももっと注目され対策されるべきだと思います。電通事件の女性社員は、SNSに「休日返上で作った資料をボロくそに言われた」と書いてあったそうです。おいてパワハラがあったことが大きな原因の1つであったと推測されます。パワハラ対策は、長時間労働の見直しと同じくらい企業に考えていただきたい、大切な問題点だと思います。先日、私のセミナーを受講生してくださった方も「長時間労働も確かにしんどいが、1番のストレスは職場の人間関係です」と、おっしゃっていました。元祖電通事件の時は、最終的に会社が約1億6,800万円を支払うとの内容で和解が成立しました。社員が、長時間労働やパワハラで「過労死」したり「精神疾患」になって訴えられると、会社にも多大な損失になるのです。ビジネスシーンにおいて、クライアント様のご要望に応じた研修をご提供しております。現在、当協会では、4種類の“ケア”をテーマに研修をご用意しております。社員の「ストレス対策」にお勧めなのは★社員のためのセルフケアにあたる入門講座「不安やストレスに悩まない7つの習慣」など、企業様のニーズに合わせて是非ご活用ください。電通の女性社員は、ストレスの捉え方、対策が上手にできてなかったんだと思います。そんな技術、学校では教えてくれませんでしたよね。「ストレス」は誰にでもあるものです。減らすことも大事ですが、どう「上手に付き合う」かで、元気でいれる人になるか、心身に不調をきたす人になるか、別れると思います。「上手にストレスと付き合う方法」を身につけてくださいませね。「ストレスとの上手な付き合い方講座」~不安とストレスに悩まない7つの習慣~11月21日(月)19時~20時半まで淀屋橋の「セレンディーラボ」さんで開催します。懇親会からの参加もお待ちしております。今回は女性の方もご参加していただけます。お申込みはコチラ皆さんは今、ストレスにお悩みですか?今はお悩みじゃなくても、いざ「予想だにしないショックなこと」が起こったときに備えて、是非、身につけにきてくださいね。一度身につけていただくと、一生使えます。ストレス対策のツールとしてアロマの使い方もお伝えいたしますね。