今日は何かあったかな?その日にあった事などを気が向くままに書いていこうと思います。|今日も為になるお話しを・・・まぶたと顔のたるみが関係あると知っていましたか?先日、NHKの「ためしてガッテン」で放送されました。昨日の、別の番組の目に関する放送も、目からうろこ状態でしたが、こっちもびっくりでした。その症状の原因が、まぶたのたるみだったのです。たるみと言うと、老化からと思いますが、若い人でも、まぶたがたるんでいる人が多いそうです。夜更かしする人や花粉症の人は、要注意です。言うと、まぶたをよくこするからです。こすると、まぶたの皮膚よりも先に、ミュラー筋が薄く長く伸びてしまい、ミュラー筋が一所懸命に働かなくてはならず、反射で額の筋肉も緊張するため、まぶたの皮膚もたるみやすくなってしまうのです。まぶたがたるむと、まぶたを持ち上げる筋肉が緊張して、額の筋肉、頭の筋肉も緊張するのです。頭の筋肉の緊張が強いと、それを助けるために首から肩に掛けての筋肉まで緊張します。この状態が長く続くと、頚椎(けいつい)が湾曲し、首が前方に出て、猫背気味になります。このようにして、まぶたのたるみが、頭痛、肩こり、腰痛にまで影響してしまうのです。近頃ブームの顔のマッサージも、無理に皮膚を持ち上げるようなやり方は、かえって皮膚がたるむことにもつながりかねないそうですよ。目が疲れたら・・・≫コメントこの記事へのコメントteaは、おなかのたるみをどうにかしたいものです。|プロフィールAuthor:コロンです熊本在住のにゃんこと暮らす女性です。趣味は音楽、パソコン、読書、食べ歩き、ウォーキング・・・・増える一方です。