藤沢市善行|ぜんそくは山本内科クリニックダイエットのヒントを考えるダイエット法はいろいろありますが、全ての人に効果のあるダイエット法はないと考えています。それぞれの人に合った方法を試してみてください。私の考えが参考になれば幸いです。私はこの方法で1年間に17キロ痩せました。食事により急激な血糖値・インシュリンの分泌を抑えることが重要ですインシュリンの分泌が過剰に亢進すると太る事になります。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。