ワークアウト&ダイエットtwitterfacebookhatenabookmarklineどうも、30代の豊かな生活を探求するたけいちです。私ごとなんですが、最近スマートウォッチが欲しくて仕方がないんですよ。欲しいだけで記事を書くのも何なので運動をする時に便利なスマートウォッチ(フィットネストラッカー)を中心に調べてみました。商品リンクは現状楽天で最安値の商品になっています。Black(送料無料)見た目がスマートで運動するのに最低限欲しい機能が入っています。2」が売れ筋ナンバー1製品です。心拍数:手首で心拍数を計測し、消費カロリー記録の改善や健康状態の把握をすることができます。アクティビティ記録:歩数、距離、消費カロリー、登った階数、アクティブな時間(分)、時間毎のアクティビティを記録してくれます。運動促進通知:1時間毎に250歩動くように通知が来ます。通知しないようにもできます。自動睡眠記録:腕にはめて寝るだけで、特別な操作も必要なく睡眠時間、質を記録してくれます。サイレントアラーム:起床時間にバイブレーションで優しく起こしてくれます。マルチスポーツモード:ランニング、ウェイトトレーニング、ヨガのような特定のエクササイズを記録し、ディスプレイ上にトレーニングスコアを表示してくれます。GPS接続:スマートフォンと連動させることで、Fitbitのディスプレイにペースや距離といったスコアがリアルタイムで表示され、トレーニング後にはルートの地図も表示されます。SmartTrack:ハイキング、サイクリングなどのエクササイズを自動的に記録してくれます。有酸素運動のスコアを表示:パーソナライズされた有酸素運動のフィットネススコアをもとに、自分のフィットネスレベルをより明確に理解することが可能です。ガイド付き呼吸セッション:リアルタイムの心拍数に基づいて自分用にカスタマイズされた呼吸セッションで呼吸を整えることができます。着信・SMS通知:着信者やSMSの送信者を手元で確認できます。スマートフォンをバッグに入れていても着信に気づくことができます。HR」が売れ筋2位の製品となっています。性能は抜群なのに、見た目がスタイリッシュじゃないのが少しだけ玉に瑕ですね。心拍数:手首で心拍数を測定できます。心拍数データを使用して消費したカロリー情報を取得しすることで、フィットネスアクティビティの運動量を数値化します。アクティビティ記録:ランニング、サイクリング、スイミング、ゴルフ、スキーなどをGPS対応の内蔵スポーツアプリが統計情報を記録してくれます。(分)の計算など、アクティビティを記録します。睡眠を計測:合計睡眠時間、レム睡眠、ノンレム睡眠を監視してくれます。GPS対応:内蔵のスポーツアプリには、GPS対応のランニング、サイクリング、スイミングなどがあり、スマートフォンとの接続は不要となっています。様々な運動に対応:ランニングやサイクリング、水泳にゴルフ、パドルボードにスキー、スノーボードなど様々なスポーツに対応しています。アウトドア対応:気圧高度計や電子コンパスも搭載しているのでアウトドアにも使えます。通知機能:通話、テキスト、メールの着信やカレンダーの予定、ソーシャルメディアや他のモバイルアプリからの通知をバイブレーションと画面で通知してくれます。19557C2位と同じくガーミンの製品がランクインしました。J」は簡易な活動量を計ってくれます。大きさは着けていても気にならない小ささです。そのため値段は結構安くなっています。心拍数:内蔵の光学式心拍計は一人ひとりの肌の色に合わせて自動で光の強弱を調節するので、より正確な心拍を計測してくれます。ムーブバーの他、上昇階数と週間運動量を液晶に表示してくれます。睡眠を計測:就寝時は自動で睡眠時間と睡眠中の動きを計測してくれます。アラーム:設定した時刻になるとアラームとバイブレーションで知らせてくれます。天気情報の確認、着信や受信したメッセージの通知を見ることができます。バッテリー:最長5日間まとめ活動量計がついたスマートウォッチの売れ筋TOP3を調べてみました。Jと似たようなものです。スマートウォッチは運動に使えるのはもちろんですが、着信の通知をしてくれるので重宝しています。スマートウォッチの購入を考えているのならデザインを重視するのもいいのですが、なるべく着けていても気にならないサイズのものにするといいですよ。睡眠時も着けることを考えると大きいのはツライですからね。Reserved.arrowuphome。