徒歩3分のレディースクリニックです。子供編インフルエンザが流行ってきていますが、その予防のためにビタミンが有効かどうかを調べてみました。https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30328294この論文では、3〜17歳の子供たち1,300人を対象に、毎週14,000単位のビタミンDを与えるグループと、プラセボ(薬の効果がない粒)を内服するグループに分けて、8ヶ月間検証しました。違いはありませんでした。変化ありませんでした。インフルエンザ感染に関しては、ビタミンDグループの50人(7.7%)がインフルエンザ感染と診断されたのに対し、プラセボグループでは43人(6.6%)が診断されました。インフルエンザと診断された確率としては、両グループに明確な違いはありませんでした。インフルエンザとは診断されなかった呼吸器感染は、ビタミンDグループの146人(22.5%)に認められたのに対し、プラセボグループでは185人(28.5%)に認められました。以上のことから、インフルエンザも含めた全ての呼吸器感染症のリスクを考えると、ビタミンDを摂取することで、リスクが0.81倍になると言えます。https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28719693こちらの論文では、具体的なビタミンDの量に関して検討しています。対象となったのは、平均年齢2.7歳の703人の子供たち。349人は1日2000IUという高用量のビタミンDを内服し、354人は1日400IUという通常量のビタミンDを内服しました。内服期間は9月から5月までの最低4ヶ月間です。その結果、風邪症状が出たのは、高用量群で一人当たり1.05回、通常量群で一人当たり1.03回と、明らかな違いはありませんでした。以上のことから、1〜5歳の子供にとって、ビタミンDの内服量は、1日400IUでも2000IUでも変わりがないと言えそうです。Reserved.スパムを報告お問い合わせ利用規約ヘルプ。