日々の事190812MIVRO夏合宿2019-10-21山の日三部練最終日のMIVRO夏合宿、富士3ピークス。富士あざみライン、スカイライン、スバルラインを一周しながら制覇するチャレンジ。ネタに困ったときの備蓄の為に、あまり詳しくは書かないが、走れて良かった!2日までの天気予報は降水確率50%で開催するかどうか迷ったが、ふたを開けてみると快晴で走り易かった。富士山周辺はうだるような暑さではなく、夏場でも下りは結構冷えることを考えると、この時期に開催しておいて良かったかも知れない。あざみラインはリュウセイ、晃ちゃんに次いで3位、スカイラインはキングに千切られ2位、スバルラインは1合目のトイレによってから追い上げたものの、リュウセイ、大佐、キングに追い付かず4位。青木ヶ原樹海だけは何とか一番手で独走できた。休憩は多めにとり、メンバー皆ほぼ計画通りにスタートゴール地点に戻ってこれた。日々の事190804チーム練習会8月からチーム練習会の集合場所を武蔵五日市に変更した。夏は8月に入り、前半の暑さを取り戻す勢いで暑くなってきているので風張峠の標高でも暑かった。...日々の事190802サプリメント今週は練習を休みがちだったおかげか、久々に脚の疲れが無い感じ。日々の食事は偏りなく万遍に摂っているつもりだけど、毎日サプリメント(補助)を摂る習慣がある。練習がパターン化していたので最近ちょっと休みがちになっている。気持ちが乗らないときは思い切って、メリハリつけて休もう。エイジサイクルは隠れ家っぽいけど、確かに総本山だよな。新年明けましておめでとうございます2020/1/5トレーニング191231大晦日チーム朝練2020/1/2超合金イワシマロードバイクの魅力にどっぷりはまり、仕事になってしまいました。マイナー競技が好きで、これまでラグビー・カンフー・アイスホッケーを嗜んできました。ロードバイクが日本にも根付いて文化になってほしいと思い、活動しています。AFFINGER5.。