体幹☆バランスのBalanceコース開催。体幹☆バランスのBalanceコース開催。体幹☆バランスのBalanceコース(体幹バランストレーニングの土台となる体幹部分を作り上げるためのKOBA式体幹☆バランスの中級メソッド)の開催でした。今回は、良い姿勢を保持するための筋肉を少しずつ意識しながらトレーニングできたと思います。軸足ステップでは、皆で関節の可動域が広がる(柔軟性が上がる)のが体感できました。ビフォー・アフターで、「すごい広がる」「勝手に足が開く」「笑ける程、足が軽い」「ビックリ」・・・とすごく効果を感じれたようです。小学生くんたちは、その感覚が嬉しかったらしく何度も繰り返しやってました(๑>◡<๑)効果を感じれたので、ますますチューブトレが楽しくなるはずです。これがサッカーでの良いプレーにつながって、ますます相乗効果。体幹・バランス教室、開催。体幹・バランス教室、開催。体幹・バランス教室、開催。体幹・バランス教室、開催。営業上及び組織上、関係はございません。