女優の大幡しえりさんがgirlswalkerに初登場。話題のドラマ『ヒモメン』に出演中、2018年9月2日(日)からスタートした『仮面ライダージオウ』では、ヒロインのツクヨミ役に抜擢されるなど、ネクストブレイクの呼び声が高い彼女。10月には映画『あのコの、トリコ。』の公開も控えています。1998年11月5日生まれ、埼玉県出身。2017年3月公開の映画『ひるなかの流星』でデビュー。2018年10月5日(金)より全国公開の映画『あのコの、トリコ。注目の若手女優として注目を集めている。お風呂上りに欠かさず行っているストレッチの方法も丁寧に教えてくれたので、真似してみてください。超簡単!体が固い人でもOKな大幡しえりのストレッチ大幡しえりのキレイルール超簡単!体が固い人でもOKな大幡しえりのストレッチ1足を伸ばして床に座ったら、足首を前に伸ばす、次に自分の方に寄せる。これをセットで10回繰り返す。2仰向けに寝て、膝を手で抱えて胸に近づける。1セット10秒を左右3回繰り返す。3上半身を起こし、あぐらをかく。両腕を上にあげてクロスし、そのままゆっくりと息を吐く。この状態を30秒キープ。4うつ伏せに寝て上体を反らし、手で足首を掴む。これを30秒キープ、3セットやったらストレッチ終了。大幡しえりのキレイルールーー毎日行っているスキンケア、ボディケアを教えてください。酒かすマスク』でパックをすることです。パラペン、アルコールフリーなど、肌に優しく、酒かすの保湿成分が肌をつるつるにしてくれます。食生活で気を付けていることは?「毎朝、果実を食べています。果物が大好きなのですが、短時間でエネルギーに変わるので忙しい朝の時間にピッタリ。ーースタイルキープのために努力していることは?「お風呂上がりのマッサージは疲れているときも欠かしません。ーー美容で特にこだわっていることを教えてください!「肌が乾燥しやすいので保湿です。こまめにハトムギ化粧水。洗顔も同じハトムギシリーズです。仕事のお食事会が多いにも関わらず、全然スタイルが変わらない。ーーメイクで一番こだわっている部分を教えてください。「ファンデーションです。持ち歩きコスメでもあるM・A・CのライトフルC+のクッションファンデーションと化粧下地は、薄付きでツヤが出るので重宝しています。#774が気になっています。ーーヘアケアのこだわりは?「毎日、モロッカンオイルで髪を保湿するのは欠かしません。ベタつかないのに髪がしっとりとして、とてもオススメ。ーーありがとうございました!大幡しえり公式公式instagramスポンサーリンクストレッチの関連記事エンタメ佐々木希がオフィスからエールを送る!癒される人続出の新ウェブCMは必見ビューティたったの30日で変われる!骨格美人を作る簡単すぎるストレッチビューティストレッチは必要ナシ!誰でも瞬時に体がやわらかくなる「美構造メソッド」を惜しみなく紹介ビューティダイエット失敗の過去も。