Update】最強のスムージーインタビュアーは危険な職業だ。相手はやっぱり魅力的な人が多い。取材を終えると、ファンになってしまったたり、その人のサービスや商品も好きになってしまったりすることが正直少なくない。ユーグレナ(和名:ミドリムシ)。以前、じぶんの番組で株式会社ユーグレナの出雲充社長にインタビューしたことがきっかけでとるようになった。え!?虫を食べているの?と思ったかもしれないが、ワカメや昆布と同じ藻類。野菜や魚などに含まれるビタミン、ミネラル、アミノ酸、DHA、EPAなど59種類の栄養素を持っているとのこと。料理に混ぜて食べたりすることができる。自分に必要な栄養素を効率的にとるにはどうしたらいいかをちょうど考えていたタイミング。ユーグレナに含まれている栄養素がそれと見事に合致していたこともあり「緑汁」をとることにした。水に溶かしただけだとあまりおいしくない(出雲さんごめんなさい)。「ミドリムシで世界を救う」ビジョンを語る出雲社長を思い出すと、何とかしてとり続けたくなる。そこであみ出したのがオリジナルスムージー。ぼくは、基本的にほぼ一日一食(夕飯)なので朝はとらない。夕食前後にスムージをとるのもなんとも......。いうことで、毎朝飲もうと。この5年で中身はどんどん進化?してきていまはこんな感じだ。・ゴールデンベリーorミックスベリー類×適量これをブレンダーなどで混ぜるだけ。これなら自他共に認める不器用でめんどくさがりな僕でも3分もあればできる。家族は決して近寄らないが、味は間違いない(笑)。絶対外せないのは「バナナ」と「豆乳」。これさえあれば、何とかなる(笑)ぼくは甘みがやっぱりほしいので、コストコで売っているアガベシロップを愛用(日本のコストコの価格はアメリカの倍。それでもコストコ以外で買うよりはかなり安い)。コストコで売っていた冷凍ミックスベリーを入れたらより美味に。おまけに色が緑からピンク色へ。緑汁がもととはだれにもわからないはずだ(笑)。最近はこれだけでは飽き足らず、これまたコストコで発見したスーパーフルーツ「ゴールデンベリー(ほおずきの実)」に鞍替え。甘みと酸味のバランスが最高だ。「他問自答」で人生を更新するクリエイティブなワークショップ毎回テーマを決めて、参加者のみなさんとぼく早川がインタビュー。「他問自答」しあうなかで、人生に役立つアイデアや気づきを得ていくワークショップ『ライフアップデートラウンジ』。6月は初のオンライン、7月は僕のお気に入りのクリエイティブスペースで行います。6月23日(土)10:30-12:30【オンライン開催】テーマ:いま最も興味があるモノ・コトは何ですか?場所:インターネットに繋がるデバイスがあればどこからでも参加可能です。日頃なかなかお目にかかれない方ともお話しできるのを楽しみにしていますね。メルマガ※全て必須項目です。プロインタビュアー早川洋平が編集長/聞き手をつとめる独立系WEBマガジンです。スマホやパソコンから無料でお楽しみ頂けます。みなさんの人生の「アップデート」にぜひ!※本番組は2017年まで配信していた「キクマガ」のアップデート番組です。Web版はこちら人生をアップデートしたい人のための会員制プログラム国内外で有名無名老若男女に会い続ける中で気づいたことがあります。それは、僕たちが幸せに生きるために最も大切なのは、「人生を更新」するような人と世界にどれだけ出会い学び続けられるか。Plusは、時代や場所を超えて生きるために必要な出会いと学びが得られるコミュニティです。Update」ではお届けしきれなかった国内外の本物のインタビュー音声の完全版をお届け。彼らのマインドに触れながら、時代を超える真理から先端の情報・知識にいたるまで幅広く、そして深いレベルで習得頂けます。食べ物、レストラン、スポット......etc早川が実際に使ったり、体験したあなたの人生のアップデートに役立つヨイコト・ヨイモノを紹介します。アート」「ものづくり」「音楽」「ファッション」「トークライブ」「パーソナルトレーニング」......早川と会員のみなさんが一堂に会する「身体と心が喜ぶ」遊びと学びの場をお届けします。日々のインタビューや国内外の旅で早川洋平が得た叡智や視座、ここでしか言えない裏話をシェアします。起業、仕事、学び、インタビュー、世界、ポッドキャスト......カテゴリに制限はありません。ご自身の質問はもちろん、他の会員方々の質疑応答・相談も見ることができ気づきや学びが得られます。インプットとアウトプットの場としてご活用下さい。