レンジで簡単節約☆豚こま青椒肉絲。レシピ詳細検索キーワードを含むを含まない材料を含むを含まないレシピID検索レシピIDメンバー検索メンバー名MYフォルダレシピを書くつくれぽを書く印刷するメールする携帯に送る簡単リンクレンジで簡単節約☆豚こま青椒肉絲。Description中華料理の定番、青椒肉絲がレンジで6分。小さじ1にんにくすりおろし小さじ1/4作り方1ピーマン、人参、玉ねぎは細切りにする。2豚肉も細切りにする。(適当でOK)3大きめの耐熱容器に★の調味料を入れて混ぜる。4豚肉を加えて調味料をよく絡める。5小麦粉を加えて粉っぽさが無くなるまで混ぜる。6豚肉の上に刻んだ野菜をのせたらラップをし、600wのレンジで3分加熱。7一旦取り出し豚肉をほぐすように混ぜたら再びラップをし、600wで3分加熱。8加熱終了後よく混ぜたら器に盛りつけて出来上がり。9ntvヒルナンデス!レシピの女王シンプルレシピのコーナーで披露したレンジで作る回鍋肉はこちら。レシピID:4397405102017.4.27☆10人の方からつくれぽをいただき話題のレシピの仲間入りをしました!作って下さった皆さんありがとう♡コツ・ポイント我が家は耐熱ボウルが無いのでラーメン丼使用です。大きめの深めの器なら何でもOK。牛肉派の方は勿論牛肉で。本格的に作る場合は玉ねぎでなく筍でどうぞ。豚肉や玉ねぎでも十分美味しいです。このレシピの生い立ち先日ヒルナンデス!で披露した回鍋肉のアレンジでレンジだけで青椒肉絲を作ってみました。作りたいと思った時にすぐに作れるように、筍の代わりに玉ねぎで作りました。牛肉も常備していないので豚小間肉で。17/04/27印刷するメールする携帯に送るレシピを共有シェアするツイートする簡単リンクこのレシピの作者ゆぅゅぅクックパッドアンバサダー。千葉県在住のお料理大好き主婦です。夫と8歳&0歳の息子と4人家族。毎日のお料理やお菓子作りが趣味であり癒しの時間。資格も何もありませんが子供の頃から主婦業をしていたので料理歴長めです。お菓子はバター、マーガリン、卵不使用レシピが多く牛乳表記はほぼ豆乳で作ってます。お料理が苦手な方でも作れるよう面倒な事は一切抜きの簡単時短レシピを提案中。(80人)20/02/10厚切りベーコンで作りました。家族に大好評でうれしいです。Reservedもっと追加するには?。