髪のお悩み解決美容師の高山です。今回は『どこでもできる健康法!!呼吸でリラックス』ヨガでもちいれられたり、新しいダイエット法として取り上げられたりと、改めて見直されている《呼吸》。工夫することでリラックスできたり、冷え性や不眠を改善するなど、様々な効果があると言われています。口呼吸は喉を乾燥させ、空気の中の病原菌を直接、身体に取り込んでしまうので、避けた方がいいとされています。高山陽一025-211-0550インスタ&LINE@での事前質問も受け付けております。美容室で聞けない質問があれば何でもお答え致しますので是非お気軽にご相談下さいませ。_)>インスタ&LINE@での事前質問も受け付けております。美容室で聞けない質問があれば何でもお答え致しますので是非お気軽にご相談下さいませ。(16)西区(2)アロマ(1)ディフューザー(1)カットモデル(3)パーマ(1)ハム(1)ランチ(1)おいしい(2)オススメスタイル(4)アイドル(1)モーニング娘。皆様、新年明けましておめでとうございます。