■体幹トレお休み今日は早朝空腹ラン。七北田川河川敷コース。遅~いのにやたら疲れる。今朝は思ったより寒いし、なんかいつにも増して疲れてて、ホントに走り切ってグッタリだった・・・その後は、ランニングチームの練習会があったので地下鉄で仙台中心部へ。走ったり歩いたりして、もう疲労蓄積が半端ない。【弘進ゴムアスリートパーク】10kmペース走。(2017/12/17)【二部練】仙台のイベントをハシゴした〆は全力走。(2017/10/14)【仙台】青葉の緑地公園でのチーム練習。http://flaw.blog80.fc2.comプロフィールペンドラ■2011年自己啓発のためジョギングから始める。(11)気になってること。