バレンタイン、結局「何を」「どうあげる」のが効果的?#もやもや解決ゼミバレンタイン、結局「何を」「どうあげる」のが効果的?#もやもや解決ゼミシェア編集部:いとり2020/02/12授業・履修・ゼミあとで読む日常に潜む「お悩み・ギモン」=「もやもや」を学術的に解決するもやもや解決ゼミ。「女子が好きな男子にチョコレートを贈る日」が定番でしたが、最近では仲のいい友達に贈ったり、チョコレート以外のプレゼントをしたりと、「贈る相手」「贈るもの」も多様になっています。森川教授は「恋愛学」の研究者として知られ、各種メディアに恋愛学の大家として登場している方です。バレンタインデーは「大切な人に気持ちを伝える日」2月14日はバレンタインデー。日本の場合は、女性から男性にチョコレートを贈る日となっていますが、西欧の場合は男性から女性にチョコレートを贈るのが一般的です。最近では、友達に贈る「友チョコ」が広がっていますし、「逆チョコ」をする男性もいるなど、バレンタインデーは「大切な人に気持ちを伝える日」になっています。「ゴディバジャパン」が20代、30代の男女416人に聞いたアンケートでは、以下のような結果が出ています。・チョコレートをあげる予定がある人は全体で61.8%。男女別に見ると男性57.7%、女性66.7%と、男性にとっても重要な記念日となっている。カテゴリーでは、男性が「異性の友人」が多いのに対して、女性は「同性の友人」が多い。・仕事上の同僚や上司にあげるという人はそれぞれ8.2%、7.7%なので、「義理チョコ」は最近少なくなっている。このような結果からも、バレンタインデーは「自分が大切だと思っている人にチョコレートを贈る日」となっているのがわかりますね。「恋の媚薬成分」が入っているからバレンタインデーにはチョコレートを贈るのがよいでしょう。何を贈ろうかとあれこれ悩むよりは、ストレートにいったほうが気持ちも伝わりやすいですからね。チョコレートには「恋の媚薬」といわれている成分が入っています。フェニルエチルアミン(=PEA)」という脳内化学物質で、PEAは神経刺激剤として脳を活発にする働きがあります。人を好きになると興奮がもたらされるのは、このPEAが刺激を伝達させる手伝いをしていることによるのです。本命男子に気持ちを伝えるのであれば、PEAの含まれるチョコレートを贈るのがお薦めです。「二人きり」の状況を作り「その場」で食べてもらう!「吊り橋効果」を利用する!チョコレートを食べるとPEAによって脳の興奮がもたらされますから、それを「(あなたが)好き」という感情と結びつける効果を狙います。「吊り橋効果」がもたらされるのを狙うわけです。「吊り橋効果」は有名ですが、1974年にブリティッシュコロンビア大学のダットン博士らが行った実験が基になっています。ダットンらは、カナダ・バンクーバー郊外のカピラノ川に架かる高さ70メートル、全長135メートルの吊り橋と、コンクリートでできた橋との両方で、女性インタビュアーが男性に話しかけて、インタビュー後、電話番号を渡し、どの程度電話がかかってくるかを比較しました。実験の結果、吊り橋の場合は男性の半数が電話をかけ、コンクリートの橋の場合にはほとんどかけてこなかったといいます。人間が吊り橋の上のような場所で興奮状態におかれると、恋したときの興奮状態と錯覚し、好きになってしまうためと説明されています。PEAが興奮剤としての作用を起こして、心拍数を上げたり、体内のエネルギーを上昇させたりします。そのドキドキが相手のことを好きだからドキドキしているのか、ドキドキしているから好きな証明なのか、脳が混乱してどっちか判断がつかず、その混乱で相手を好きになってしまうというわけです。「目の前で食べてもらう」のが重要!したがって、ここで重要なのは「チョコレートは目の前で食べてもらわなければならない」ということ。女性がチョコレートを渡し、男性が「ありがとう」と言って受け取り、そのまま自宅に持ち帰って食べる――のでは、狙いの吊り橋効果は得られません。目の前で食べてもらい、興奮状態にさせて、恋の錯覚を起こしてもらわなければならないわけですから。あげたチョコレートを別の女性の前で食べられたら、最悪の場合、その女性を好きと錯覚するなんて事態になるかもしれません。「二人きりの状況をつくる」ことです。チョコレートを渡したら、「開けてみて」「食べてみて」と誘導し、男性に「二人きりで、自分の目の前で食べさせる」ようにしましょう。目の前で食べてもらえない場合には、小さなカードを添えておけばその人のことを思い出すので、それでも同じ効果が期待できます。義理チョコの場合は......。いうわけで、本命のチョコレートの場合には「二人きりの状況を作り、男性に目の前で食べてもらう」のが大事です。もらう側の男性も、誰の前で食べるのかが重要なので、しっかりわきまえる必要があります。逆に、「義理チョコ」の場合は自分の目の前で食べさせてはいけません。望まない恋愛感情を抱かれてしまうかもしれませんからね(笑)。PEAはチョコレートの他には「ココア」にも含まれています。喫茶店に入って、一緒にココアを飲むというのも、恋心を醸成することになるかもしれません。ちなみに、ホワイトチョコにはPEAは含まれていないので注意してください。バレンタインデーには、恋の媚薬成分といわれる「PEA」が含まれるチョコレートを「二人きりの状況」で贈り、「その場で食べてもらう」のが効果的とのこと。Ph.D.1955年群馬県生まれ。センター准教授等を経て、2004年より現職。なんとなく卒業しないための50のルール』(KADOKAWA,2019年)、『入社3年目までに絶対に知っておきたいこと』(ディスカヴァー・トゥエンティワン,2018年)、『黄昏流星群学~54歳からの恋愛聖書~』(小学館,2018年/弘兼憲史さんとの共著)など著書多数。編集部:いとり好きなものはチョコとビールと音楽と映画。ときどき絵を描きます。Twitterで人の「いいね!」欄を見て時間をつぶすのが日課。作らなきゃいけないわけじゃない。嫌いな人はいてもいい。