セーラーズスタジオ初心者のためのバレエ・ダンス教室。自由が丘駅から徒歩3分、放課後やお仕事帰りでも気軽に通っていただけます。体験レッスン制度あり。ダンスレッスンを受けるときに必要な持ち物(5つのチェックポイント)ダンスレッスンを受けるときに必要な持ち物(5つのチェックポイント)初めてダンスレッスンを受けようとする時に、不安になってしまうこと。何を持って行ったら良いのか、何を着たらいいのか・・・など、いろんな心配事が出てきてしまいます。ここでは、基本的な持ち物を5つのチェックポイントとしてご紹介します。お教室によって、必要な物が違う場合もありますので、行く前に一度お電話などで確認してから準備をしましょう。1)レッスンウェアレッスンウェア(お稽古着)です。最近は、カッコいいウェアもいっぱい販売していますが、急いで揃える必要は有りません。家にあるスウェットやTシャツなどでも大丈夫です。レッスンを続けていく中で、もっとこんな形の方が動きやすいとか、自分の身体にあう形のお稽古着を見付けていければいいですね。ダンスの種類にもよりますが、身体のラインがある程度見えているものを望む講師もいますので、同じレッスンを受けている生徒たちのウェアをチェックしてみるのも大切です。レッスンの始めは素足で行われますが、後半はシューズを履くので、靴下も必要になります。2)ダンスシューズダンスシューズは、必ず購入しましょう。普段履いているスニーカーとは異なりますので、ダンス用のシューズを準備してください。ヒップホップ系のダンスだと、ソールが分厚いシューズの方が良い場合もありますが、ジャズダンスやステージダンス系ですと、つま先が伸ばせる柔らかい素材のダンスシューズをお勧めします。人によって足の形は変わってくるので、どのような種類が良いか自分で判断しにくい場合は、担当の講師にも相談してみると良いでしょう。シューズ選びは、身体の故障を防ぐのにも重要なポイントになります。3)タオルタオルも必須です。想像以上にレッスン中は汗をいっぱいかきます。首にもかけられる程度の少し長めのタオルを準備しましょう。汗を拭くだけではなく、床に寝転んでストレッチや筋トレをする際にも使用します。レッスンの時は忘れないように気をつけましょう。飲み物は、お教室によって認めていないところもありますので各お教室にご相談ください。許可されている場合は、ミネラルウォーターやお茶などを持参されることをお勧めします。身体にすぐに吸収される飲み物がいいので、なるべくノンカフェインの物がお勧めです。短時間で汗をいっぱいかきますので、お稽古場のダンスフロア内に持ち込めない場合でも、必ず持参してレッスン前後でしっかり水分補給をする必要があります。5)髪留めヘアゴムは、ロングヘアーの方のみ必要になります。普段のレッスンでは、ロングヘアーの方は必ず結わくようにしましょう。舞台やテレビで踊っている姿では、髪の毛をカッコよく振り乱して踊っているのを見かけますが、あれはあくまでも本番のイメージ上、あえてセットされた髪型です。レッスンではしっかり結び、ターンなどをした時に、汗が周りに飛び散らないように、また他の生徒の妨げにならないように配慮する必要があります。床に寝転んでストレッチなどもするので、簡単に結わきなおせる程度にまとめておけば十分です。最低必要な物はこの5つになるでしょう。後は、レッスン後に身体を拭く為の汗ふきシートや、化粧直しなど、ご自分のレッスンスタイルに合わせて持ち物チェックが出来ると良いですね。この記事も読まれていますまったく初めての人がジャズダンスを体験したら、どうなる?中学生や高校生から始めても、ダンスは楽しめる?ジャズダンスのレッスンでは何をやるのか。レッスン内容についての説明。「いますぐレッスンを始めたい!」という方だけでなく、ホームページをご覧になって、何かご質問や不安に思っている方も、ぜひお気軽にお電話下さい。2.体験レッスン実際にスタジオまで足を運んで頂き、レッスンの雰囲気を肌で感じて下さい。「体験レッスンのみ」「見学してから体験レッスン」いずれかご選択下さい。入会を決められたらお電話で入会日をお知らせ下さい。当スタジオから、しつこく電話勧誘するようなことは一切ありませんので、その点はご安心下さい。セーラーズスタジオ講師の大洋あゆ夢先生が、STORY4月号に「親子で楽しむバレエクラス」の講師として掲載されました。しました~2/18火曜のレッスンは通常通りです。柔軟性を高めていきましょーね。16:042/15土曜のレッスンは通常通りです。15:262/14金曜のレッスンは通常通りです。体力つけて元気もりもりバレエです。13:192/13木曜のキッズダンスとジャズダンスクラスは通常通りです。13:172/12水曜のレッスンは通常通りです。バレエ・ダンス教室をお探しの方へ自由が丘駅にあるバレエ・ダンス教室です自由が丘で子供のバレエ教室をお探しの方へスケジュール(大人バレエ)スケジュール(子供バレエ)お知らせブログサイトマップリンク集seilasstudio_jiyugaoka自由が丘のバレエとダンスのお教室です。2才から参加出来るバレエクラスや、中学生や高校生の初心者のための楽しいレッスンもありますよ~。講師は宝塚歌劇団出身です。未経験だけど踊ってみたいなぁという大人の方も、ぜひお気軽にお問い合わせくださいね。