本日の体重9月27日(水)の糖質制限ダイエット日記ちゃおしこ!玉子焼きはしょうゆ、目玉焼きは塩派のカルロ・クマです。コチュジャン風』の話題は<昼食>にあります。コチュジャンソース』を食べてみた昨日に引き続き、今日もコンビニ(ファミマ)飯でランチです。気になっていながらも、なかなか食べられなかったファミマとライザップとのコラボ商品です。色んな具が入っていて楽しいサラダ具だくさんで、気分的な満足度の高いサラダです。キャベツ、レタス、グリーンリーフ、錦糸卵、にんじん、紫キャベツといった野菜の他に、しっかりと味のついた肉そぼろが乗ります。ドレッシングは専用のコチュジャンタレで、甘辛な仕上がり。ビビンバ風だってことで、しっかり混ぜて食べます。普段、ドレッシングは掛けないか、少ししか掛けない私も『ビビンバ風』などという言葉に踊らされて、まんまと全量のドレッシングをかけてしまいました。したらば、味が濃い......濃すぎる。コチュジャンなので、甘ったるい感じで、これは失敗だったかもです。本来はこれを単体で食事として済ませる想定だと思うので『あえて』のことだとは思いますが......。いずれにしても具の種類はあるものの、ややボリューム的に中途半端かと。ちなみにビビンパというのは『混ぜご飯』という意味なので、ちょっと意味おかしいですよね(笑)日本語にしたら『混ぜご飯風サラダ』ですからね。ビビンパの意味は、ビビン=混ぜる、パ=ご飯ということです。ちなみに『ビビン』は正確には『ピビン』、『パ』は『パプ』が発音に近かったはずです。昔、ハングルをちょっと勉強したので豆知識を披露してみるお茶目な私です。言えば、韓国の『飯食った?』っていう挨拶になりますよ、とかなんとか。ライザップ飯で物足りない私はこういうものを一緒に食べます。麦が入ったご飯が敷いてあります糖質制限ダイエットの看板を掲げながら、自堕落が止まらない。ライザップ飯からの、まさかの糖質取り過ぎランチ。『これだからデブは......』って言われる典型例。