箱館奉行所の周りを写真撮影しました。あと3日ぐらいで、ラジオ体操開始時刻と函館市の日の出の時刻が同じになります。それ以降は、ラジオ体操が始まってから日の出になります。今週は、ホリデイスポーツクラブ函館10周年記念の特別プログラムが目白押しです。月曜日は、午前11時15分からの特別ヨガの参加プレートを確保するために、午前10時に着きましたが、確保できませんでした。開館1分前の午前8時59分に着きました。参加プレートは、1番乗りで確保しました。それまで、何をするか。午前9時30分からの肩楽体操に参加しようと、2階のスタジオに行くと、準備体操をしていました。途中から参加し1種目目です。続いて、肩楽体操で2種目目。始まる前に、あわてて1階にとりに行ってきました。午前10時30分からありました。今日のテーマは、「吉田祭り」だと言うので、こんな感じかなと思っていました。実際は、こんな感じでした。人気の高い吉田インストラクターのアクアビクスなので、3コース使いましたが、狭かったです。そのあと、天然温泉とマッサージで休憩。4種目目は、午後0時からの濱出インストラクターの特別エアロビクスに参加しました。今月から9年7カ月ぶりに、エアロビクスに参加しています。前や横の人のを参考にしています。コンビネーションや手の動きも加わり、へとへとになりました。5種目目の濱出インストラクターの特別ヨガが、午後1時から始まりました。マットの上でバランスを崩してしまいました。床でやるよう指示され、なんとかポーズを取ることが出来ました。いつもは2種目と決めていましたが、今週は特別です。今日は5種目もやってしまいました。足はガクガクですが、心と足以外の体はすっきりしています。周りの皆さんには、ご迷惑をおかけしました。にほんブログ村ホリデイスポーツクラブ函館の館内は写真撮影禁止です。プライバシーの侵害にならないようにとの配慮です。そこで、無料イラストと「フリー素材アイドルMIKA☆RIKA」の素材を使わせていただきました。@niftyが提供する無料ブログはココログ!携帯URL携帯にURLを送る。