RippleリップルとはDiet食べるダイエットPrice料金Studioスタジオ紹介Q&Aよくある質問BlogブログContactお問い合わせ体験セッション体験お問い合わせお尻が変わらない意外な原因こんにちは。Rippleのパーソナルトレーナー末永です。今日は、お尻が変わらない意外な原因についてです。お尻は変わってきたけど、どうしても左右差があり右のお尻のたるみだけ中々取れない、というお客さん。右の股関節がスムーズに動いていないのはもちろんですがそれは足の裏に原因がありました。立っている時に、右の土踏まずのところが潰れていてしゃがんでいくと、余計に潰れていきました。土踏まずが潰れていると、膝も自然に内に入りやすくなってしまうので太ももが太くなったり、ふくらはぎも太くなったりします。膝痛にもなる方もいらっしゃいます。足の裏のトレーニングを行い、もう一度お尻を確認すると...ほとんど揃いました。その足の裏のトレーニングは、こちらから。あとは、股関節のトレーニングをして左右差をなくしました。筋トレして、体を締めていくことは出来ますがそれではどうしても変わらないという方が、中にはいらっしゃいます。そんな方は、歪みに着目してもいいかもしれません。歪んでいるから、筋肉が正しく使えていなくて落としたいところが落ちない。X脚やO脚なども改善していくのでキレイに脂肪を落としたり、不要な筋肉を落とすことが可能になります。しても変わらないという、あなた!!歪みを改善してみてはどうですか?最後までお読みいただき、ありがとうございました。◆LINEで簡単お問い合せ・お申込み料金に関することは、こちらから。天満駅より徒歩10分9:00~22:00(定休日:日曜日)※営業時間外のご予約はご相談ください。