ganchan予報室おそれていたとおり左肩の激痛にてスタートの1日。もー、あしたテニスなんだってば!!先々週は右肩、で今度は左肩。きょうは日本海側から季節を隔てる前線が南下中。前線付近では大気が不安定で強い雨や雷のところもありそうです。残念ながらこんな不眠の衰弱状態では風邪は確実でしょうね。痛みが増す予報になるのですが...私の場合は天気は関係なく、飲酒と寝不足とストレス。飲酒を禁じるとストレスが溜まる場合、どうすればよいのか意見募集中。