048号2016/02/01虫歯、歯周病は細菌が原因であり、セルフケア+プロフェッショナルケアによって可能な限り細菌を減らすことが予防(あるいは、コントロール)に必要なことである、という教育目的です。ワコ歯科・矯正歯科クリニックでは、位相差顕微鏡(お口の中の細菌が動くさまを見る顕微鏡)で、患者さん本人のお口の中の細菌を見て貰い・お口の中には500種類もの細菌がいること。・その中に、虫歯、歯周病の原因となる菌がいること。・菌をなるべく少ない状態に保つことが、虫歯、歯周病の予防・コントロールになること。・菌を少なくするには(今のところ)フロス、歯間ブラシ、音波歯ブラシ等を用いたセルフケアで、物理的にこそげ落とすのが最も効果的なこと。・飲み薬、うがい薬、食べ物等で「悪い菌が減るよ!良い菌は増えるよ!」と主張する方々もいるが、対照群(その薬なりを投与しない、比較するためのグループ)を設定していない等、信用度の低い発表が多く、ワコ歯科はそーゆう「万能薬」的なものをあまり信用していないし、よしんば効果があるとしても、強い薬、あるいは高価なナニカを継続して使うのはあまり感心しないこと。・歯科医院での定期的なお掃除をすることで、ある程度菌を減らすことはできるが「セルフケア>>>>(越えられない壁)>プロフェッショナルケア(だけ)」なので、セルフケアをやらなくていいわけではないこと。いった事をお話ししています。一度だけではすぐに忘れてしまうので、上記の事を忘れないため、セルフケア等の行動に繋げてもらうために(患者さんのリスクやセルフケアの実施状況に応じて)3~6か月に一度、プラークを採取し、顕微鏡で見て貰っています。セルフケアやプロフェッショナルケアによっては、細菌が減る...としている資料もありますが「プラークを取る部位」「取り方」「プレパラートの作り方」「顕微鏡で見る部分」によって、多くも少なくも画像を調整できるので、減った、増えたということはあまり気にしていません。「お口の中に細菌がいて、ソレが虫歯、歯周病を引き起こすので、セルフケア大事」という教育目的です。