Lifeで定期開催しています。ダイナミックに流れるアーサナ、シンプルな瞑想やチャンティングなど、さまざまなアプローチからヨガの教えを体感して学ぶジヴァムクティヨガの世界に触れていただきます。ジヴァムクティヨガはハードなヨガという声を聞くことがありますが、Lily先生は初心者から経験者まで年齢問わず、挑戦したい人、自分のペースで練習したい人などすべての人に合わせてひとりひとりにきめ細やかに指導をしてくれます。笑いもありながら、苦手なポーズを克服したり、チャレンジングだけど自分の限界を少しずつ越えていく感覚が快感になる、的確なアジャストにも定評があるリピーターが多い先生です。動いたあとに、驚くほどすんなりと集中して瞑想に入れることを実感し、極上のリラックスタイムにはトリップしてしまうかもしれません。ヨガの練習の後は、体がよろこぶローフードディナー!ヨガ後に最適なフレッシュなお野菜を使ったグリーンスムージーとローフード&スイーツで、からだが自然のめぐみをぐんぐんと吸収して生き返るような喜びを体感していただきます。石川のワークショップでは、これまでのローフード人気メニュートップ3を盛り合わせたスペシャルプレートと特別なロースイーツもご用意します!菜食を推奨するジヴァムクティヨガの教えを、ヨガと食を通して全身で体験するワークショップです。ishikawa-(石川県加賀市)詳しい住所は、お申し込み後にお知らせします。グリーンスムージー&ローフードランチランチを食べない方には、ヨガクラス後にお持ち帰りできるグリーンスムージーをお渡しします。ヨガクラスを受けずにローフードだけ食べたいという方は、ランチのみのお申し込みもできます。参加費:3,780円(税込)※お申込みは先着順となっております。入金確認を持って予約確定とさせていただきます。※お申し込み後1週間以内にご入金頂かない場合、自動的にキャンセルとなります。<キャンセルに関しまして>※開催日前1週間をきった場合のキャンセルはご受講費のご返金いたしかねます。※ご受講者さまのご都合によるキャンセルに発生する手数料はご受講者さまのご負担となります。食/グルメUpdatesイベント詳細情報を更新しました。CalendariCal。