048-986-7073モバイルこのHPはスマートフォン・携帯電話からも同じURLでアクセスできます。皆さん、ワンピースって漫画知ってます??多分、殆どの人が知っていると思うんですけどね、その中で登場人物たちが使う能力で「覇王色の覇気」、「武装色の覇気」、「見聞色の覇気」というものがあるんですよ(^−^)それぞれ特色があって人によって使える人、使えない人がいるんですけどね、そんな3つある覇気・・・・どれか使えたらいいなと思いながら漫画を読んでいたんですよ。wなーんて最近、忘れが少し目立つ時があって心配になっている自分がいます・・さてそんな話から今日は認知症の話でアルコールも関係している?という話です。「健常な成人になった人が病気や事故で脳をこわし、知的な能力の低下を招いて、一人で暮らしていくことが難しくなった状態」が、認知症の基本的な定義です。日本では目下、認知症は急増していて、2025年には65歳以上の認知症患者数は約700万人に達すると言われており、65歳以上の高齢者の5人に1人が認知症になると見込まれています。)ところで、認知症は単一の病気ではなく、共通の症状をもった「状態像」ともいわれ、認知症の原因は70種類以上あるとされています。そんな認知症を大きく分けると、次の2つに分類されます。アルツハイマー型やレビー小体型の認知症、ピック病が代表的です。)の後遺症として発病します。脳血管性認知症が代表的ですが、この部類に入るのが「アルコール性認知症」です。発症するとされているのが「アルコール性認知症」です。多量に飲み続けただけでも脳が委縮するのではないかとも言われています。全体のおよそ20%を占め、60歳以上の治療中の患者の40%ほどに、認知症の症状がみられると報告されています。アルツハイマー型やレビー小体型の認知症との合併例もあり、アルコール性認知症だけだと、ある程度治療で改善が期待されるものの、合併してしまう改善が困難になるとされています。・覚えていることを継ぎ合わせて作り話をする作話が起こる(これも記憶障害のひとつですが、嘘をつこうとしているわけではない)・周囲の状況が理解できず、今何時かとか、ここがどこかが判らなくなる見当識障害(これらは、栄養障害が慢性化して起こるコルサコフ症候群の症状でもあります。)3-3.行動に抑制がきかなくなる・「欲しい」と思ったものを盗んだできたり、他人の食べ物を食べたりする・とにかく自分の思うままに行動して、問題行動になってしまう。4・アルコール性認知症への対応4-1.早めの受診アルツハイマー型認知症のように徐々に悪化するわけではなく、急に症状が現れる場合もあります。アルコールをいつも多量に飲んでいるなら、早く受診をさせて、その際に認知症も疑ってみる必要があるでしょう。4-2.孤立の回避アルコール依存症の高齢者には、孤立している方が多いといわれます。独居や家族による放置などがアルコールを飲む機会を増やしてしまうからでしょう。家族がいれば孤立化させないこと、独居なら地域包括支援センターや民生委員など、地域ケアからの適切な対応を求めましょう。医療機関で治療を受けても症状が改善しない場合は、家族では対処が難しくなるかもしれません。その場合、介護保険を利用したり自治体の福祉相談窓口を活用しましょう。アルコール性認知症は原因がはっきりしていて予防が可能です。悪化を防ぐには、アルコール依存を絶つことと栄養をキチンと摂ることに、いかに早期に取り組めるかにかかってきます。それらの原因となる孤立の回避も重要な課題です。はい、いかがでしたでしょうか?自分に当てはまる人や身内に当てはまる方がいたとすれば注意して上げて下さい。いやぁしかし、本当最近になって、うっかり物忘れが多いからちと何か原因があるのか調べてみようと思います(-。wwそれでは、また次回お楽しみに~♪♪2017年9月23日(土)笑えれば−白寿堂が教える○○のブログ−投稿:mogusa今回のタイトル『笑えれば』ウルフルズの曲で、大泉洋がCMでも歌っているあの曲です。あれは良い歌詞ですよね。僕もこんな詞を書きたいものです。世界を崩したいなら泣いた雫(しずく)を活かせ泣いたけど、遠いあの子にこの愛を届けたいな虹二つが、雨あがった富士にみたいな(笑)最近皆さんは笑えていますか?疲れていると笑えないですよね。ストレス溜めても笑えない。家に帰っても笑えない。これはかなりマズイですよね。僕もストレスは相当溜まっています。休みの日くらい仕事から離れよう。仕事を離れ趣味に没頭しよう。無責任院長が祝日に送る今回のブログは、ズバリ(笑)についてです。〇笑いがもたらすメリット笑いと健康が繋がっているという事はご存知ですか?意外にも多くの効果があるようです。〇免疫力アップ外部から侵入する病原体を攻撃する生体防御機能の「免疫」。活性化させる作用が笑いにあることがわかりました。海馬や側頭葉といった記憶や判断力にかかわる器官が活性化されます。相乗効果で脳の機能が高まるようです。脳内麻薬ともいわれる「エンドルフィン」や「ドーパミン」。これらは幸福感や意欲性を高めます。笑いはこれらの神経伝達物質の分泌を促進する作用があります。笑うことで、「セロトニン」や「ドーパミン」の分泌が促進されます。セロトニンは心のリラックスに欠かせないホルモンで、セロトニンが減少しているとうつ病などになってしまうようです。ドーパミンには上に挙げた意欲の向上作用だけでなく、ストレスホルモンの分泌を抑制する働きもあります。〇アレルギーの改善アレルギーは体内の免疫細胞が自分自身を攻撃してしまう現象です。免疫グロブリンIgEと呼ばれる抗体が原因で起こるアレルギーに対して、この笑いはIgE抗体を減少させる作用があるようです。笑いによってアトピーをはじめアレルギーが改善される場合もあるということです。漫才を見て爆笑した後に食後血糖値を測定すると、その上昇を抑えることができたという例があるそうです。大笑いした患者さんが短期間で値を下げることができたとか。心臓病についても心拍数や血圧の上昇を抑えることが笑いには可能です。このように、病気予防にとっても笑いが果たしてくれる役割としていくつか認められています。腹式呼吸となって血管を広げ、副交感神経を刺激します。その結果血行が良くなります。筋力を高め、あるいはしっかりと筋肉を引き締めてくれます。顔の場合、しわやたるみの予防にもなるといわれています。思い切り笑ったら30〜40キロカロリーにもなるそうです。笑うことの消費カロリーはバカになりません。基礎代謝がアップすることも笑いの効用かもしれません。笑いにはダイエット効果の一面もあるというわけです。え?いつも笑っているのに痩せない?あくまでもダイエットの効果もあるというだけです。(笑)運動だけやっていても痩せないのと一緒です。音楽鑑賞(邦楽・洋楽どちらもイケます。野球とか身体を動かすのも基本嫌いじゃないです。結果ハマっているという始末でして(^-^;で、でもアレですよ。自分の小遣いの範囲内ですからね(^^;)お酒・タバコ・ギャンブルやらないから、これぐらい許して下さい(^◇^)そういう意味で寛容なうちのかみさん。人生で一番のファインプレーだと思っています(笑)仕事から離れて趣味に没頭する、その中で僕が今最も力を入れているのが、お笑い番組の録画・DVDを極力観る事です。細かすぎて伝わらないモノマネなどです。048−986−7073このブログの中にある仕掛け(トリック)がありまする。段々知られるようになってきました。今回は人間の身体全体をみた細菌の話をしたいと思います。身体全体の内ヒトの部分は10%しかない。なく、細菌と菌類が含まれています。あなたのからだはあなたの物である以上に微生物のものでもある。微生物は超管内だけで100兆個存在し生態系を作っていて、およそ4000種類の微生物が長さ1.5メートルの大腸表面を覆う襞に隠れるように暮らしているといいます。人間は生まれた時から死ぬまでアフリカゾウ5頭分の重量に匹敵する微生物の宿主となるのです。人間の暮らしは微生物の暮らしとかみ合っていて、微生物の身体を動かしていると言っても過言ではありません。身体の病気だけでなく、心の病気にも微生物が影響を与えている事がわかってきたそうです。人間は食べ物を摂取すると、消化管を通過中に酵素と微生物によって消化吸収され、要らないものを排出していきます。糞便の中身はほぼ細菌で、生きている細菌もあれば死んでいる細菌もあります。糞便の重量の75%は細菌で、食物繊維のカスは17%ほどです。人間の歴史において、昔は感染症で亡くなる人が多く、特に天然痘は、ヨーロッパ人が探検や入植の為に世界各地に進出して16世紀に拡散しました。18世紀になると人口が増えて交通網が発達すると、天然痘は世界中に広がりました。現在の心臓病、がん、脳卒中ではなく、感染症が致死率の多くを占めていたそうです。段々感染症にかかる機会が減ってきたので、あまりピンと来ないかもしれません。感染症に代わり、現代はアレルギー疾患の人が増えています。仕方ないよねーと思っている人が増えています。食べ物によってアナキラフィシーショックを引き起こす子供がおよそ15人に1人の割合で存在している状況を、果たして普通と呼べるのか?。疑問に思うのは私だけでしょうか?これは、先進国であるほど増えている現象です。感染症が減ってきたら今度は慢性疾患が増えてきました。(徳川埋蔵金みたいになかなか終わらない。)また、折を見て書いていきたいと思います。2017年9月9日(土)貴方は大丈夫??投稿:レーズンウィッチどうもこんにちは(^◇^)♪すっかりshinを裏切って小川軒の犬になってしまった者ですさて、今日は病気のサインについて深く浅〜くお話ししていこうと思います。立つような......実はそれ、病気のサイン!!の可能性も。1.尿が泡立つのは、正常でもありえる現象!!尿が泡立つと糖尿病の原因、と聞いたことありませんか?そもそも、尿には泡をたてやすい「ウロビリノーゲン」という成分が含まれています。この成分は健康な状態でも尿に含まれており、体に異常がなくても、排尿時の角度などにより、一時的に尿が泡立つということはありえます。そのため、「尿が泡立った=病気だ!」とは言い切れません。2.泡立ちが「残る」場合は要注意!!では、尿が泡立っても全く問題ないのかといえば、そうではありません。尿の泡立ちについて注意したいのは、「泡立つかどうか」ではなく、「泡立ちが残っているかどうか」という点なのです。ウロビリノーゲンによって泡立った場合、その泡はすぐに消えてしまいます。よって、尿の泡が消えず、いつまでも残っている場合には、ウロビリノーゲンによるものではなく、他の原因によって引き起こされていると考えられるのです。それでは、どのような原因が考えられるのでしょうか?原因としてまず考えられるのが、腎臓になんらかの障害が起きているということです。腎臓は血液をろ過し、不純物だけを取り除いて体の外に出すという役割を果たしています。尿として出してしまっている可能性があるのです。腎臓の機能は正常でも、血液の病気によって血液内にタンパク質が過剰に含まれている場合にも、尿にタンパク質が過剰に含まれ、泡立ちが残りやすくなります。3.尿が泡立つ=糖尿病!?尿が泡立つのは、糖尿病かどうかの指標だと一時期言われていました。今はあまり関係ないと言われていますが、実は糖尿病によって泡立ちが残る、ということがないとは言えません。糖尿病の症状の一つとして、血液中に糖分が溜まりすぎてしまい、尿に糖分が漏れ出してしまうことがあります。糖分がたくさん尿に含まれると、尿に粘り気が生まれ、泡立ちが残りやすくなることが考えられるのです。尿に糖分が漏れ出る状態というのは、糖尿病の中でも重度な状態であり、尿以外にも様々な症状がすでに出現していることが考えられます。尿の泡を見るときには、「泡立つかどうか」を見るのではなく、「泡立ちが残るかどうか」を観察し、残っていると感じた場合にも、「糖尿病かも」などと自己判断せず、医療機関を受診し、検査を受けるようにしましょう。4.尿の色が濃い=腎臓が疲れているサインかも!尿を見るとき、注意していただきたいのは、泡立ちの他に、色も挙げられます。尿の色は、様々な成分のバランスによって成り立っているのですが、いつもの尿よりも濃いということは、それだけ「濃い尿」が作られている可能性があります。尿は元々、血液の中の不純物を体の外に出すものです。尿が濃いということは、それだけ体の中に不純物が多く溜まっているということを意味しているのです。夏場の場合は、体内の水分が足りないために、少ない量にたくさんの不純物を詰め込まなくてはならなくなり、尿が濃くなるということもあります。尿が濃いと感じた場合には、まずは水分を補給して尿の濃度が変化しているかどうか、確認してみましょう。っぽいと感じた場合には、腎臓をはじめとして、なんらかの病気の前兆である可能性があることから、医療機関を受診することをお勧めします。尿は、自分自身で毎日チェックすることができる「健康ツール」の一つです。日々の健康をチェックするためにも、毎日尿の色や泡の状態を観察し、自分の健康状態をチェックしてみましょう。することで、体に起きている異常の早期発見も可能となるはずです。〜(*'▽')2017年9月2日(土)お盆休みに癒しを求めー白寿堂が教える○○のブログ投稿:mogusa最近言葉を覚えてきたうちの愛犬、もぐさちゃん。院長の嫁はんわがまま娘に育ってしまったけど、まぁ可愛い。世渡り上手なんですよね。「アニマルセラピー」という言葉を聞いたことはありませんか?なんとなく「癒しを目的とした動物とのふれあい」をイメージする方も多いと思います。「動物を用いた治療・療法」のことをいいます。「薬物や外科的処置を必要としない治療・療法」という意味があり、アニマルセラピーも元々は治療法のひとつとして用いられていました。古代ローマ時代にまで遡ります。この時は、負傷兵の機能回復を目的に馬(ホース・セラピー)が用いられていたという記録があり、これがアニマルセラピーの始まりとされています。意識的に活用されるようになりました。犬が本格的に用いられたのは20世紀以降らしいですよ!このほか、1970年代からは精神的な治療としてイルカによるセラピー(ドルフィン・セラピー)も行われています。このように、犬以外にもさまざまな動物が活躍しています。数などの理由から、現在では犬が用いられることが多いようです。冒頭でお話ししたように、もともとアニマルセラピーは治療として行われていました。ところが、近年になって動物をパートナーや仲間として認識する考え方が普及してきています。アニマルセラピーの活動として次の3つをあげています。Around;全ての事に挑戦する)ではありません。人間と動物がふれあう活動のこと。日本で一般的にイメージされるアニマルセラピーの活動。Therapy;動物介在療法)医師などの医療スタッフが治療の一環として動物を介在させて行う治療(または補助治療)。治療後は効果がどれくらい出ているかを評価する。Education;動物介在教育)動物とのふれあい方や命の尊さを子どもたちに学んでもらうことを目的とした活動。Program;人と動物のふれあい活動)」と呼んでいます。次のような効果があるのではないかと考えられています。血圧を低下させる効果ある研究で、犬とふれあうことによって血圧が低下したという結果が出たそうです。副交感神経が優位に働く。動物とふれあうことで、「オキシトシン」が分泌されるといわれています。安らぎや幸福感をもたらす効果があります。安心してマイナスの感情を吐き出すことができます。それによって、対人関係で溜まった疲れを解消する効果があるといわれています。これをカタルシス効果と呼ぶらしいです。したことがわからないことも多いといわれています。実際にアニマルセラピーは、さまざまな場面で活用されています。臨床の現場で自閉症患者や認知症患者の補助治療として用いられています。世界の紛争地域ではPTSD(心的外傷後ストレス障害)患者の治療の一環で取り入れられています。日本でも、捨て犬として殺処分されかけた犬が、セラピードッグとして育成され、介護施設を訪問して老人に活力を与えています。震災などの被災地でも多くのセラピードッグが活躍しています。地震をはじめとする災害大国の日本では、これからますますアニマルセラピーが活用される機会が増えてくることでしょう。その一方で、動物虐待や捨て犬・猫などによる殺処分の問題も後を断ちません。アニマルセラピーが今後より一層普及していくためにも、ペットとより共存し、飼う側のモラル・責任など努力も怠ってはいけないと思います。職場の方に頂いた城の本を出し、スタンプを押した。スタンプコンプを目指すと豪語したうちのかみさん。自信満々に「100」と答えた。城もドンと聳え立っている。これも行くの?と、恐る恐る聞いた自分に対し当たり前だと言わんばかりに「スタンプだけでもいいから」とにやけ顔のかみさん。※確かT市のT整骨院のK院長がこちらの商品のパクリギャグを言っていたような・・・。すいません(笑)怖いですよ。