時々、辛いのが混ざっているのを楽しみに食べる『ししとう』なんですが、今回の『しししとう』は十中八九辛かった。ただの青唐辛子じゃ......。冷凍庫ストックのレンチン豆腐グラタンの残り写真写りが悪すぎてもはや何者かわからずベビースターラーメンご飯代わりにしれっと食べるのりしおポテチご飯の代わりに(以下同文)ポテトチップスのりしおの栄養成分ポテチは30g程度を食べたので、糖質は16g程度。ベビースターの小袋の糖質は16.4g。この他にいつもの美味しいプロテイン(クッキー&クリーム)の豆乳割りで、糖質6.2g。トータルの糖質量は40g程度です。1食50g以下を目指しているので、ほぼ目論見どおりの糖質量です。ご飯も食べずに、お菓子を食べたい男です。煮鳥お値段以上......煮鳥。ブリの刺身ブリだけにブリブリでしたよ......ええ。本日91.15kg(-3.65kg)今日はダイエット開始から166日目です。ダイエットスポンサーリンクこの記事を書いてる人カルロ・クマアラフォーブロガー&3歳男児パパ。糖尿なので血糖値を上げすぎないようにする(山田式ロカボ)のがライフワーク。ダイエット糖質制限と筋トレの効果は?タニタの体組成計で筋肉量と脂肪量を計ってみた!糖質制限ダイエット既視感ハンパない!?ダイエットを始めると起こること6つ糖質制限ダイエット簡単に最速で痩せられる最高のダイエット方法を編み出す......妄想で糖質制限ダイエットペッパーランチのワイルドステーキを300g食べてみた糖質制限ダイエット朝食で40gのたんぱく質を取る方法。29スポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。