枕の高さが合わず、少しいつもより高いかな。徐々に首に違和感が出始め、こちらに戻ってくる頃には、痛みが出始めてしまいました。寝違えのような状態で、ほとんど首を動かすことができません。張りが強くなっていたので、まずは鍼灸治療をして緩めていきました。徐々に首の動きを出していきました。すると帰りには、ほとんど首の痛みは気にならなくなっていて、とても喜んでいただきました。昔からよく首に寝違えのような痛みが出ることがあり、しょっちゅう枕を変えているようです。自分に合う枕がみつからない。首の後ろの筋肉が突っ張ってしまいます。枕は無くてもよいです。違和感がある場合は、バスタオルを畳んで高さの調整をすると良いです。寝違えなどは起こりにくくなります。「耳鳴りが1回の鍼灸治療で軽減しました。厚木で妊娠しやすい身体づくり厚木で流産しないための準備。妊活のプラスポイント。最近のコメント突然起こる突発性難聴。突発性難聴の方のその後。鍼灸整骨院に猫が現れるようになりました。