Studioトップページ初めての方へごあいさつレッスン発表会アクセス料金スケジュールブログお問い合わせドリームパフェスタジオは東京都渋谷区広尾のバレエ教室。ミュージカルを取り入れたミニーストーリーダンスなど、子供から大人まで様々なレッスンがあります。※エメラルド&ガーネットのみ対象合宿2019年スタジオ合宿は初の秋合宿!エメラルドクラス、ガーネットクラスを対象にレッスン、講座の受講をメインとした合宿を開催しました。レッスンは他スタジオへの遠征レッスンやコンテンポラリー、クラシックバレエ、ヨガ、テーマパーク、また、思春期に摂りたい栄養講座、レッスン後のケア講座を受講。それぞれの分野の特別講師による、貴重な学びの時間となりました。その他、発表会のDVDを鑑賞したり、ミニゲーム大会をしたり、みんなで銭湯に行ったりと春や夏には味わえない、同世代の仲間との楽しい時間を過ごせた様子でした。今回課題にしていたのは、荷物の整理整頓や時間を有効に使うこと。遠征レッスンでは、いつものレッスンより難しくて、バーもあまりやらないことがいっぱいあったけどセンターもとても楽しかった。良い経験が出来てよかった。ヨガのレッスンは呼吸が大切で、息を止めない、痛くないところで止める。いうことを応用して、毎日のストレッチに繋げたいです。テーマパークのレッスンを実際に受けてみて、こんなに大変なことだとは思っていませんでした。久しぶりにあんなにすごく汗をかいて気持ちよかったです。これが一番心に残りました。どんな食べ物を食べればどんなことに役立つかをよく知りました。最後に実際に食べ物を使って分かりやすく説明してくださったので良かったです。後ろで手を合わせて、背中を使って抵抗するストレッチをすると本当に背中が柔らかくなりました。