匿名@ガールズちゃんねる万年ダイエッターだ痩せたいよぉ~とブヒブヒしながら心からマンネリで不甲斐ないですなんか情熱が身に入らない自分のメンタルが不愉快。匿名@ガールズちゃんねる今日汗かいたり動いたら2キロ減ってた。匿名@ガールズちゃんねるダイエットに完了はない。標準になっても緩んだらすぐもどる。匿名@ガールズちゃんねる脳みそ使うとお腹空くよね。極端なダイエットはやめてね。リバウンドを続けるとぶよぶよになっちゃう。匿名@ガールズちゃんねる食事制限なしで普通にお菓子やら食べたりしてる。食べるから痩せない^_^運動は足パカ続けて4ヶ月になるけどいちよ、続けてみるわ。匿名@ガールズちゃんねる食べることから離れる。身の回りの掃除でも、片付けでも何でもいいから、食べ物の事から離れる。ご飯食べ終わって、すぐは良くないけど、30分くらいしたら歯を磨いて、食べない!簡単に食べられるお菓子や、インスタントの物、余計な食べ物は買わない!お金も使わないし、身の回り綺麗になると気分も変わると思う。匿名@ガールズちゃんねるもう、ダイエット疲れた。痩せたいとか太るとかも考えたくない。