毎日ねむたいスマートフォン用の表示で見る毎日ねむたい健康が気になりだした40代バツイチのあじくんです。体験談とくだらない話をのんびり更新していきます。糖質制限ダイエットに成功しました。糖質制限ダイエットどうも久々のあじくんです。日々の生活に追われ記事を書くのは一年振りのこのブログには、全然更新出来てないにも関わらず今なお毎日多くの方が見に来て下さってます。健康どうもあじくんです。一年ほど前に糖質制限と30日スクワットチャレンジで16kgのダイエットに成功してから、2~5kgの変動はあったんですがなんとか成功時の体重を維持出来ています。糖質制限ダイエットどうもあじくんです。バツイチ子ども2人)の不倫が発覚し、悩ましい日々が続いてます。35日経過(実質15日くらい)腹筋画像2017-02-07腹筋ローラー購入して20日間経ちました。糖質制限ダイエットどうもあじくんです。寒い日が続くとこたつから出られない。こたつで食べるチョコアイスはどうしてこんなにも美味しいのだろうか。夏の暑い盛りに食べるチョコアイスももちろん美味しい。冬に食べるチョコアイスは夏に食べるそれとは訳が違う。こ...腹筋ローラー購入して20日間経ちました。最近バタバタしてるのであまり他の方のブログを読めてませんでした。僕は毎日目薬を差している、いわゆる目薬愛好者なのです。健康どうもあじくんです。いうはてなブログのお題のテーマに則って記事を書こうと思って、下書きに残してたらはてなブログの今週のお題が新...ダイエット中なのにニュータッチの凄麺で最高の朝ご飯を食べてしまった2017-01-18リバウンドしてしまったので腹筋ローラーでバキバキの腹筋に仕上げます健康どうもあじくんです。ブログを更新してなかったせいでちょっぴりリバウンドしてまいました。誰も見てないうちに、ぼちぼちブログ再開していきます。30日スクワットチャレンジと糖質制限ダイエットで痩せた僕ですが、もともと糖質制限はいいという事はテレビやネットや会社の女の子たちの話でうっすらと知ってはいました。糖質制限と...ダイエットに成功して本当に役に立った糖質制限の本を紹介します2016-10-033年間苦しんだ僕が1ヵ月で不眠症を完全克服するのにやった2つのこと健康どうもあじくんです。40歳になる前3年間ほど不眠症だったことがあります。健康どうも、あじくんです。前回ダイエットについて書いたんですが、書きだしたら止まらなくなっちゃって長文になってしまいました。頑張って書いたので時間あるときにでも読んでください。健康どうもこんにちは、あじくんです。40代になり太っているとほんとしんどいんです。営業職をやってるので、会社にいる時はほとんどデスクに向かって書類作成くらいだし、社外では車で移動なんでほとんど歩きません。はてなブログPro健康が気になりだした40代バツイチのあじくんです。体験談とくだらない話をのんびり更新していきます。今年入社の男性新入社員がストーカー被害を受けて早くも退職されましたうちの会社はあまりにも不倫が多いので一度整理してみますリンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。