(メモ用ペンの他に水性ペンあればGood!ツボに印をつける時に便利です)、バスタオル(机や床に敷きます)、ピンセット(お灸を取り外す時に使います。百均のものでOK!)注意事項システムの都合上、申し込み画面に上記時間と異なる開始時刻が表示されておりますが、上記時間が正しい開始時刻です。お灸や東洋医学の話、本ではわかりにくいツボの位置もわかる!癒される温かさ・心地よさを体験すれば、お灸ファンに...。日常の不調(肩こり・冷え性・眼精疲労など)をラクにしたい方、その日からすぐ始められるお灸付き講座なので、ツボとコツさえ覚えたら自宅でセルフケアができます。