外務省ホームページは「JavaScript」が使われております。「JavaScript」をONにしてご利用下さい。ブルガリアはヨーロッパの南東にあるバルカン半島の東に位置しています。首都ソフィアは西の国境近くにあり,緯度は北海道の札幌付近に一致します。国土の中央を走るバルカン山脈により地域ごとに気候が大きく異なり,冬季は-20°C,夏季には40°C前後になるところもあります。全体的に1日の気温の変化や冬と夏の寒暖の差が大きく,年間を通じて空気が乾燥しています。上水道管が老朽化して水道水が濁っている地域もあるので,飲用には市販のミネラルウォーターが推奨されます。2007年のEU加盟以降,医師や看護師が海外に流出し,医療スタッフが慢性的に不足しており,公立病院の施設は老朽化しています。ソフィア等の都市部には私立病院やクリニックが多数ありますが,手術や専門的治療が可能な施設は限られています。英語が通じない病院が多いので,受診をする際にはブルガリア語の通訳者の同行が必要です。重篤な病気や怪我の治療が必要な場合は,周辺の医療先進国や日本への移送が望まれます。移送には高額な費用が必要となりますので,渡航前に緊急移送特約付き海外旅行者保険への加入をお勧めいたします。当地で購入した医薬品を使用する際は,日本とは用量が違っていたり,ブルガリア語の添付文書しか付いていなかったりするので,注意が必要です。できるだけ使い慣れた薬を携行してください。都市部では交通量が多いこと,郊外では道路の整備が不十分なこと,さらに多くのドライバーの運転マナーが悪いこともあり,交通事故が多発しています。歩行の際にも十分な注意が必要です。(2)肝炎A型肝炎が散発的に流行しています。食べ物や飲み物から感染するウイルス感染症ですので,生水や加熱されていないもの(生野菜,カットフルーツ,氷など)の摂取は控え,手洗いを励行し,できるだけ渡航前に予防接種を受けてください。B型肝炎ウイルスは,医療行為(予期せぬ事故や盲腸の手術など)や性交渉を介して感染するため,特に長期滞在予定の方はワクチンの接種を検討してください。(3)麻疹(はしか)2018年10月現在も欧州での流行が続いています。麻疹は伝染性の強い急性発疹性のウイルス感染症で,空気感染や飛沫感染などにより感染します。成人(主に50歳以下)も含め,これまで麻疹の予防接種を受けたことがない,または1回の接種しか受けていない方は,ワクチンの接種を勧めます。(4)狂犬病イヌなどの動物に咬まれる被害が多く発生しています。イヌ以外の動物(キツネ,ネコなど)に咬まれた場合でも,狂犬病ウイルスに感染する危険性があります。動物に襲われたら直ちに,怪我をした部位を石けんと水でよく洗ってから消毒し,できるだけ早く医療機関を受診して,狂犬病や破傷風,その他の感染症の予防処置を受けてください。他の病院を受診しても,必要なワクチンの接種について説明されないことがあるので注意してください。小さなお子さんは,動物に咬まれても説明できないことがあるので,むやみにイヌやネコ,その他の動物に近づかないよう注意してあげてください。(5)ライム病,ダニ媒介性脳炎ライム病の病原体である細菌(スピロヘータ)に感染した動物から,マダニを介してヒトに感染するため,ダニに咬まれないことが最も大切です。ダニの活動性が高まる春から秋にかけて感染のリスクが高くなります。農林業やレジャーで,ダニが多く棲む草地や森林へ出かける際は,長袖シャツ,長ズボン,靴下・靴を着用し,肌を露出しないことが大事です。防虫剤がダニにも有効です。皮膚にマダニが接着している場合は,自分で取ろうとせず,すぐに医師の診察を受けて下さい。ライム病の予防ワクチンはありません。ダニにより感染するウイルス感染症のダニ媒介性脳炎も発生しています。ダニ脳炎ワクチンを取り扱っている医療機関(トラベルクリニックなど)で,接種についてご相談くさい。冬は積雪や路面の凍結で滑りやすく,歩道の傾斜や段差が多いため,雨の日も転びやすい道路状況となります。した転倒でも,骨折や頭部の打撲などの危険性があるので,靴底が滑らないように加工された靴の着用をお勧めします。春から夏にかけて,様々な樹木の花粉が飛散します。この時期に当地に滞在される方は,抗アレルギー薬(内服,点眼,点鼻)やマスク(入手困難)を準備して持参されることをお勧めします。健康上心がける事(1)ブルガリアの料理は一般的に塩辛く,油が多いため,特に高血圧症,脂質異常症や糖尿病の方は注意が必要です。(2)鶏卵から感染することが多いサルモネラ菌食中毒の発生があります。卵の取り扱いに注意し,生卵や半熟卵は食べないようにしましょう。気温が高い夏だけではなく,暖房で室温が高くなる冬にも食中毒が発生しますので,料理に十分火が通っていることを確認し,調理後は長時間放置せず,すぐに食べるようにしてください。不衛生と思われる飲食店での食事は避けましょう。(3)夏季は日差しが強いので,サングラスや帽子の着用をお勧めします。とも,本邦からの入国に際して必要な予防接種はありません。風疹(注1)B型肝炎ワクチンだけで接種する場合は3回接種(生後24時間以内,1か月,6か月)(注2)B型肝炎ワクチンを含む混合ワクチンで接種する場合は4回接種(生後24時間以内(B型肝炎ワクチンのみ)と2か月,3か月,4か月)(注3)BCGはツベルクリン反応が陰性の場合のみ追加接種します。高校入学時まで,(2)に示されたブルガリア保健省が規定する予防接種を受けたことを証明する書類(予防接種パスポート)の提出が求められます。インターナショナルスクールでは,予防接種の履歴書類(証明書ではない)や健康診断証明書を求められる場合があるので事前に確認し,英文で書かれた母子手帳の記載事項を含めた書類の作成を日本の主治医に依頼してご用意ください。病気になった場合(医療機関等)首都ソフィアや主な地方都市には,救急患者に24時間対応可能な公立の救急病院があります。私立病院でも24時間対応しているところあります。ダイヤル「112」で救急車を呼ぶことができますが,到着に時間がかかることがあり,タクシーや自家用車で受診する方が早い場合もあります。病院では英語がほとんど通じませんので,通訳が必要です。病院での支払いには,ブルガリアの現地通貨(レヴァ)をご用意ください。1407)電話:(02)-403-4000(総合受付),(02)-403-4112(救急車)ウェブサイト:http://www.tokudabolnica.bg概要:2006年に開院した最新鋭設備を備えた私立総合病院(歯科も併設)で,24時間救急患者に対応しています。2016年にトルコ系病院による経営に替わりました。受付には英語の通じる職員が配備されており,ほとんどの医師は英語での対応が可能ですが,他の医療スタッフとはブルガリア語でしかコミュニケーションがとれないこともあります。日本での病院研修経験のあるスタッフもいることから,日本人にとって比較的利用しやすい病院と考えられます。1606)電話:(02)-915-4411,(02)-9154213(救急車を呼ぶには112)ウェブサイト:http://www.pirogov.bg概要:24時間対応の公立救急病院ですが,電話が通じにくいことも多く,直接受診した方が良い場合もあります。医師の多くは英語が通じないので,ブルガリア語のできる人に同行してもらった方が良いでしょう。02-960-4950ウェブサイト:http://www.vita.bg概要:2004年9月に開院した私立クリニックで,主要な診療科がそろっています。24時間対応可能です。1606電話:(02)-922-6000ウェブサイト:http://www.vma.bg概要:高次救急病院の役割を有しており,他院からの紹介患者を受け入れています。集中治療室や手術室等の一部の施設には最新鋭の設備が整っています。Room110電話:(02)-969-2273,02-969-2272概要:私立の個人歯科クリニックです。英語が通じるため当地在住外国人が利用しています。Sofia電話:(02)-923-0592,(02)-9230-389概要:ソフィア周辺地域を担当する狂犬病ワクチン接種機関です。ソフィアでは,狂犬病ワクチンはここでしか接種できません。地方都市においても,狂犬病ワクチンの取扱は指定医療機関に限られています。Readerを無料でダウンロードすることができます。Systemsのウェブサイトからご使用のコンピュータに対応したソフトウェアを入手してください。東京都千代田区霞が関2-2-1地図電話(代表)03-3580-3311。