愛犬、3分クッキング、おすすめ本、巡礼の旅について書きます。重曹はいかがですか?クエン酸も入れて飲んでいます。ご質問を受けましたのでお答えします。歯の黄ばみや知覚過敏も氣になったというのがあります。身体を酸性にしてしまうだけでなく脱灰(酸蝕歯)といって、歯のエナメル質が溶けてしまうのでガス入りミネラルウォーターも大好きなシャンパーニュも買うのをやめました。歯磨き後のうがいに使っておりましたがクエン酸が入っていることによって酸性に傾くのと脱灰は起きてしまいます。クエン酸はもっぱら掃除と髪の毛のリンスがわりに使っております。✴️クエン酸リンス重曹を水に溶かして飲むというのは胃酸を薄める効果とか便通を良くする体を弱アルカリ性にして健康になるなどの効果が期待できますがナトリウムも含まれるので高血圧の方は注意が必要です。濃度が高いとしょっぱく感じます。掃除用のものではなく医薬品か食品(ベーキングパウダー)の重曹を選んでくださいね。重曹うがいを始めました。私の場合150ccほどの水に小さじ半分を溶かしています。I歯科医院の高楊枝通信。知覚過敏の痛みの機序の仮説や虫歯が治るメカニズムについて書かれているので抜粋引用します。虫歯の「痛みが治まる」という検索キーワードでサイト内検索すると、たくさん出てきますし、重曹うがいで痛みが治まるという人は多いのです。パスした歯科医師免許をお持ちの歯医者さんは全く信じることはできないでしょう。今回以下のようなメールが来ましたので、虫歯の痛みとはどういうことなのか?また虫歯とは?虫歯が治るとはどういうことなのか?おさらいしてみることにしました。簡単に復習してみることにしました。虫歯の成因は実はよく解っていないのです。幾つかの仮説があるのみですが、虫歯を再現して見せた人はいません。詳細は「虫歯の電気化学説」というサイト内のカテゴリーを読んでいただければ良いので簡単に記してみます。歯牙外部に出て行く時に歯牙の構成要素のCaから電子を奪ってH2↑になり、CaはCa2-となって溶け出す、つまり虫歯になるのです。歯牙が虫歯になる条件は1、プロトンの存在(歯牙が酸性溶液中に存在すること)2、歯牙の内部ないし外部に何らかの起電力が存在することの2点です。次に、「虫歯の痛みとは」どういうことなのか?なのですが。電気が目に見える人でないと理解は難しいかもしれません。簡単に言うと、プロトンが歯髄内に流れ込んで、それを歯髄内の感覚神経を刺激するからです。通常は歯髄内に細菌が侵入して暴れまわっているので、痛いのだ。いう解釈をしているようですが、それは検証できているわけではありません。痛くなった場合には象牙細管を通して歯牙の内部(歯髄)にプロトンが流れ出しているのです。電気的には虫歯の最表層よりも歯髄方向へのインピーダンス(電気的抵抗)がより低くなるほど虫歯が進行している(虫歯が神経に近づいている)ということです。僕はそこまでは関知しません。ここまで言うと虫歯の痛みや進行を止めるにはどうすれば良いのか?別に電気が見えなくても分かると思います。プロトンがなければ良いのです。要するに、1、アルカリ性にすれば良い。2、プロトンの出入りを遮断すれば良い。1、のアルカリ性にするというのが「重曹うがい」なのです。2、はCR充填で電気的に絶縁すれば良いということです。酸性(プロトン存在下)で溶解、アルカリ性(OH-存在下)で再結晶が進むということが知られています。これは「重曹うがい」で歯牙の再結晶が進む=虫歯が治る、ということです。重曹うがいをして試したいと思います。人気ブログランキングに参加しています。励みになりますので応援のポチっとお願いします。