>日々の事190817グリットを持つ2019-08-17グリット【GRIT】とは目標に向けてコツコツと粘り強くやり抜く力のことを言う。才能(身体的能力)と違って後天的に備わる力なので、誰しも身に着けることが出来ると思う。モチベーションが下がるとなかなか練習に身が入らないものだ。テキトーな性格の私もそうだが。ライザップなどのダイエットプログラムは他人に監視(見られて)管理されることで、達成できるのだろう。(やったことないのでまた聞きだけど...)だけど自身のマインドがそこで変わらないと結局は逆戻りすると思われる。一人で強くなれる人なら良いが、チームに所属することで、他人の良いマインドを吸収して自分のものにすることができる。お互いの良い方向に影響しあえると思う。半面で、狭い仲間同士の競争心から力の序列でヒエラルキーを作りだしたり、マウントを取ったりすることもあるだろう。猿山の猿みたいで実にくだらない。日本中の猛者達や、ましてや世界をみれば井の中の蛙だ。私は仲間に恵まれているので、良いところをどんどん吸収したい。どんなことでも自責マインドで強いグリットを持ちたいものだ。明日の練習会も全力を出す。日々の事190802サプリメント今週は練習を休みがちだったおかげか、久々に脚の疲れが無い感じ。日々の食事は偏りなく万遍に摂っているつもりだけど、毎日サプリメント(補助)を摂る習慣がある。雨ばかりの今年の7月は半分はローラー練習だった。後半結構失速してしまった。...日々の事190803UCIグランフォンド今年もグランフォンド世界戦の資格はツールドビンタンで獲得していたが、2019年のポーランド・ポズナンは見送り。日々の事190804チーム練習会8月からチーム練習会の集合場所を武蔵五日市に変更した。夏は8月に入り、前半の暑さを取り戻す勢いで暑くなってきているので風張峠の標高でも暑かった。新年明けましておめでとうございます2020/1/5トレーニング191231大晦日チーム朝練2020/1/2超合金イワシマロードバイクの魅力にどっぷりはまり、仕事になってしまいました。マイナー競技が好きで、これまでラグビー・カンフー・アイスホッケーを嗜んできました。ロードバイクが日本にも根付いて文化になってほしいと思い、活動しています。AFFINGER5.。