実数は恥ずかしいから内緒。(自意識過剰なぼく)8か月8kg減!6月〜8月頃はひどいけど。8月末とかに大熱を出した時、3日くらい絶食状態だったので、そこでググっと下がってキープしてます。ちなみに運動とか、食事制限とか一切してません。好きなラーメンも食べてるし。やったことは、たぶん、無駄に食べなくなった。本当にちょっとしたことの積み重ねだと思います。「前が食べすぎだったんじゃん」ということ。ちなみに和英辞典で「食生活」をひくと、dietなんですよね。ドグマになると続きません。手をかけてあげるだけで、身体が確実に変わるんだなあと。ここでリズミカルボディの1Dayセミナーの声をご紹介。『今まで男の人は生理がなくてズルイ!うらやましい!と思っていたけど、セミナーを受けて、生理という『ゆるむチャンス』がある女に生まれてよかったと思いました。』リズミカルボディでは、痩せるチャンスもあります。女性はズルイ!うらやましい!。身体がヨロコブこんにちは。マザーズオフィス三雲です。リズミカルボディを受講してくださった方から、とても素敵なアンケートをいただきました。人間と自然(宇宙)とのつながりを感じました。喜んでいる自分の身体に気づくことができました。受講以前より身体の声を聞けるようになったと思います。』アンケート、本当にありがとうございます。菌が繁殖する梅雨に、抗菌作用のある梅がなる。