ご希望の方はこちらをチェックこの商品を提携店で受け取り提携店でお支払いしたい方はこちらこの商品を友達に教える買い物を続けるツイート【お助け腹筋ローラー】ゴムチューブによる補助機能があるので、女性やまだ腹筋のトレーニングを始めたばかりの方でも無理なく腹筋運動ができます。トレーニングを楽しむことができます。使い方はカンタン(1)しっかりとパッドの上に膝を乗せ、四つん這いになり左右についている腹筋ローラーのグリップを両手で握ってください。(2)ひざはパッドについたままで完全に倒れきらないよう注意しながら腹筋ローラーを前方に押していく。このとき、肩の力は抜き、背骨を猫のように丸めるようにするのがコツ。(3)限界まで前に進んだら腹筋ローラーを手前に転がしながら(1)の体勢に戻ってください。・体調に注意しながら無理をせずご使用ください。【からだ燃えるSUPER】1日摂取目安量20g(1袋で約30日分)50代から体質の変化とともに、食事だけからでは摂取しづらい栄養素が増えます。「からだ燃えるスーパー」は、50代から必要とされるビタミン類、コラーゲン、カルシウムを簡単に毎日美味しく摂取できるよう配合した製品です。飲み方:約10gを500mlの水またはお湯に溶かしてお飲みください。炭酸水や焼酎にまぜても美味しくお召し上がりいただけます。食べ方:ヨーグルトにかけて簡単補給。アイスクリームにかけてヘルシーデザート。ご確認のうえお召し上がり下さい。※当日午後12時までのご注文の場合、当日出荷します。フィットネスクラブに通うヒマがない方たちの健康も広くサポートするサイトです。商品ページからお支払情報を入力してご注文を確定してください。STEP2受付確認ショップから自動配信メールが屆きます。※受信拒否設定をされているとメールが届きません。発送が完了したらお知らせいたします。伝票番号をご確認ください。STEP4商品到着お客様の元に商品が到着します。