Fridayサーモンソテー/キャベツとニンジンのコールスロー/ほうれん草の味噌汁/ごはんワンプレート洋食派(楽だから)でスパゲッティばっかり食べていましたが、最近は少しでも野菜を多く摂れるよう自分なりに頑張っております。バランスはまだまだ甘いと思いますが。鮭とニンジン色被ってるし。お昼をお弁当持参にしてからは特に、栄養バランスに気をつけないといけないなぁと感じることが増えました。忙しさが増すにつれ年齢を実感する。「うわっ年取った!」っていう衝撃ではないけれど、「あ〜、こうやって徐々に老いていくのね〜」としみじみ感じるような。老いには抗えないですけど、まぁ、やっぱりできれば平均より若くありたいし、健康でありたいものです。ところでコンロ一口だし面倒だからお味噌汁はずっとインスタントで済ませてきたんですが、やっぱりちゃんと作った方が断然おいしいですね。|コメントコメントするname:email:url:comments:Cookieに登録この記事のトラックバックURLトラックバック機能は終了しました。