チークを入れても薄すぎたり濃すぎたりで、上手く塗ることができない......そんなお悩みに山本浩未さんがお答え。40代のためのチークメイクのコツを教えてもらいました。今回はこんな質問が届きました「いつも顔色が悪く見られがち......40代の自然なチークの入れ方は?」Q.元々、顔色が悪いのでチークを多めにつけたら、「熱ある?」って聞かれてしまいました。血色がよく見えるメイク方法を教えてください。会社員)A.チークブラシは余分を払ってから使う、チークをつけたら“森”で見る。自然光チェック、で完璧!いまチークメイクが流行っています。若い人だけでなく、あらゆる年代の方に今人気のアイテムですが、その塩梅がむずかしい。チークの基本は血色感なので「少し足りない?」くらいがいいのですが、薄過ぎて効果が感じられないのでは意味がありません。悪目立ちするのもよくないわけで......。今回のように「熱ある?」って言われちゃったということは、つけ過ぎですねぇ。チークをつけ過ぎてしまうのは、ブラシへのとり方がまずいのかも。ブラシの表面にだけではなくブラシの毛の内側にもまず取って、ティッシュの上で何度かブラシをはらって余分をとる。ブラシに色がついているかいないかぐらいのところで初めて肌につけ、何度か重ねて色味を出します。薄い色を少しずつ重ねていく要領ですね。これなら色がドカンとつかず調整しやすいですよ。チークメイクのコツは「チークの前に化粧下地」がおすすめちなみに、顔色をよく見せたいならチークの前に、そもそも肌色のくすみを取り、肌全体の血色をよく見せる化粧下地を使うのがおすすめです。肌のくすみを紙で例えると、わら半紙。わら半紙に赤みをのせるより、白い画用紙の方が少量の赤みできれいに発色するでしょう。肌色全体をトーンアップする化粧下地、もしくはカラーコントロール下地で肌色を整えましょう。化粧下地のいいところは、フェイスクリームみたいに塗るだけなのでテクニックがいらないこと。顔色を全体的によくしておけばチークも少しで効果を出せますよ。色味バランスを見るときは、引いて見る&自然光で確認それでも、チークの色味のバランスって微妙......だからこそむずかしい。そこで、木を見るだけじゃなく森も見る!なんです。チークを入れたら腕1本ぶん、鏡を離して全体のバランスを確認する。全身が映る鏡で引いてみれば完璧ですね!それともうひとつ大事なのが、自然光でチェックすること。同じようにつけているつもりでも、光の見え方で印象って違ってくるんです。室内ではそんなに濃く見えなかったけれど、外に出て太陽の下で見たら、「ひゃあ」ってぐらい赤かったとか。ありますよね?その逆もしかり。自然光で濃く見えても室内では効果が薄く、顔色が悪く見えたり。行く場所、TPOによってもチェックするといいですよ。チークをつけ過ぎてしまった時、簡単にメイクを直す方法ちなみにね、つけ過ぎてしまっても簡単に直せますよ。スポンジで軽くなじませればOK。その際、全体をなじませるのではなく、チークを入れた外側、アウトラインだけをなじませること。その上からフェイスパウダーを重ねれば、チークがより肌に溶け込みます。足りないときは、全部に足すのではなくチークの中央のところに少しだけ足すと自然ですよ。山本さんのおすすめアイテム肌に足りない光を補い、透明感の高い肌色へ光をコントロールして肌の凸凹をカバー。なめらかな透明感のある肌に仕上げる。肌色が冴えない、元気に見えない、くすみが気になる人はピンクがおすすめ。プロフィールさまざまなメディアで大人気のヘア&メイクアップアーティスト。※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。※個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して肌荒れや不調を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮し、正しい方法で行ってください。全ての方への有効性を保証するものではありません。About公式SNS日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。