5月のMayスマートフォン用の表示で見る5月のMayゴールデンウィークやこどもの日がある5月の行事予定などこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。ゆるい糖質制限ダイエットに昨日から取り組んでる、2歳児の母(22)です。毎日のように食べていたら、太り体質になったのか産後1年半で8kg太ってしまいました...。58kgになって早5ヶ月、とくにダイエットせず、育児と家事以外は手芸をしたり、子供とゴロゴロしたりで、散歩も大の虫嫌いでほぼ行きません。やり方が間違ってる気しかしなくて、質問しに来ました......よろしくお願いします。上記の量を、直径26?深さ7?の鍋にたくさん作って、4回(1日2回×二日)に別けて食べてます。そこに、16穀米を60〜70gほど入れて《ねこまんま》にして食べてます。それ以外は、牛肉のステーキ、寄せ豆腐、油揚げ、鮭、サラダ、きのこ蒸し、ニラ玉、蒸しささみとかを日替わりで食べてる、食べてる予定です。2食派、下手すると1食派なので、朝晩だけなんですが、ご飯食べてないのに、お腹一杯で不安です。朝カフェオレを飲む以外は、ほうじ茶、紅茶ストレート、水が飲み物です。トータル糖質100gほどです。炭水化物摂らない以外は何時もよりお腹一杯です。間違ってる部分があれば、総叩きの勢いで叱責してください。ゆるい糖質制限内でお願いします。心臓疾患もあったりで身体が丈夫じゃないので、厳しい糖質制限、極端はカロリー制限、激しい運動は負担も考えてするつもりはないです。以前、カロリー制限で数日異様な怠さを感じたあと、徐脈になって意識が3時間飛んでしまい、身体が持ちませんでした。健康的にできるダイエットです。あと、プロテインドリンクなどの自然な味わいと程遠いものは飲めません。わがままですが、よろしくお願いします。お母さんの誕生日に何か、スイーツ系を作ってあげたいです。中お母さんの誕生日に何か、スイーツ系を作ってあげたいです。部活で時間がないので、パパッと作れるものがいいです。近くに大きなスーパーがないので、どこにでもありそうな材料、そして、少なめの材料で出来るやつがいいですイタリアンメレンゲのこんばんは。母の日のケーキで明日フレジェを作るのですが、さっき温度計を割ってしまいました・・・。その為イタリアンメレンゲを立てる際のシロップを煮詰める温度が測れません。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!izvs7yzn5さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。