2018年1月22日こんにちは~!のんびりマイペースに生きる愛子です。1日目は終了!ビフォーアフター画像スポンサーリンク舌回し運動の効果をわかりやすくするために舌回し運動の効果をわかりやすくするために、準備をします(^^♪...っと言っても写真を撮るだけなんですけどねwパシャーリ♪いつもながら口周りだけですんません(;'∀')舌回し運動をすると、表情筋が鍛えられ、顔全体が引き締まるそうなんですが、一番効果がわかるのは口らへんだと思うので、この写真でいこうと思います。情報によりますと舌回しを左に20回、右に20回を1セットとし、朝昼晩1セットずつすればいいそうです。朝!!張り切って舌をぐるぐる。́・ω・)力を入れすぎなのか筋肉が衰えているのか...たかが20回と侮るなかれ。そこからさらに舌回し逆回転。́Д`)しかめっ面になりましたwスポンサーリンク1回目をしてみての感想そんなこんなで1セットが終わりましたが舌の根元と顎のだるさがあり、効いている感じがあります。耳の後ろも痛くなっていたので、舌回し運動をした後に、耳の後ろを優し目にプッシュしてみました。すると耳の後ろの痛みが和らぎました。リンパが詰まっているのかな?口臭にもかなり効果がありそうお昼になり、お昼ご飯の用意の前に、舌回し運動!!2回目になっても、舌の根元や顎のだるさ、うなじの上の痛みはかわらず。しんどくて、唸りながらもなんとか終了~口コミのとおり、唾液がたくさん出るとのことですが、まさにそうでした。舌回し運動をしながらも唾液がたくさん出るのが実感できます。耳の後ろに唾液腺を押すとじんわり唾液が出てきます。最後の夜の1セット!朝や昼と同様に痛みに耐えつつも無事終了♪ここで、一応今日のビフォーアフター画像です♪ビフォーアフターさすがに1日目ですからね、まだそこまで目に見えての効果は少ないですね。『少しでも顔を小さく見せたい...』そんな思いをお持ちではないですか?そして、『顔デカは遺伝だから...』と諦めていませんか?私も以前まではそう思って諦めていました。舌回しやフェイスマッサージなど30以上の手法を試した結果、どうすればいいかがわかり【あるもの】を手に入れ使用した結果、1か月で顔の大きさを克服することができました。小顔はちょっとした努力で簡単に手にすることができますよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。前回の記事からちゃっかりベロ回しの回数を増やしました。...新・舌回し運動の最終結果発表!3ヶ月後のビフォーアフター画像!舌回し運動実践ブログ、最終結果です!!待っていてくれた方、お待たせしました。超ひさしぶりの3ヶ月舌回し実践ブログの更新です。北海道出身の30代、独女です。AFFINGER4.。