外反母趾パンプス痛い時の対策方法【おすすめブランドマルイ-アシックス4e幅広が良い外反母趾-内反小趾2019.11.19外反母趾パンプス痛い時の対策方法【おすすめブランドマルイ-アシックス4e幅広が良いスポンサードリンク外反母趾で痛いけど仕事でパンプスをはかないといけない!という方は多いと思います。マルイやアシックス・外反母趾に良いパンプスの選び方、4eサイズ1足の親指の付け根の骨が外側に飛び出す、骨の変形症である外反母趾。ヒールを履く女性に多い症状で、変形した骨を治す為には手術をするしか治療方法がありません。外反母趾で辛い思いをしない為にも、靴選びは大事です。今回は、外反母趾対策の靴やパンプスについて、マルイおススメのブランド、アシックス、靴選びの方法、4eについて調べてみましたので参考にしてみてください。おすすめブランドマルイ2-1-1自宅で試せる!マルイのネット通販で外反母趾の方におススメのパンプスファッション通販大手のマルイ。豊富な種類の洋服やファッショングッズがネットで簡単に手に入ると話題のネットショッピングなんですよ。・マルイのネットショッピング公式サイトはこちらマルイウェブチャンネルからそこで、外反母趾の方におススメのパンプスがあります。マルイのプライベートブランド、「ラクチンきれい」シリーズです。お客様の声を参考に作られたという事で、より幅広いニーズに応えていて、とっても好評。・柔らかいインソール・中敷きの優しいクッション・防臭加工で、足を包み込むような履き心地だから。その他にも、19.5cmから27.0cmという幅広いサイズ展開、低いもので2.5cm未満、高い物で8cm未満という3種類あるヒールの高さ、パンプスだけでなくブーツやサンダル、シューズまでバリエーションが豊かなんですよ。幅ある(3cmヒール)【ブラック/20.0(ミドル幅)】2-1-2マルイのネット通販、試し履きはできるの?靴は履いてみないと分からないもので、ネットで購入しにくいというのも正直な話。私もネットで購入した靴のサイズが合わなくて靴擦れを起こしたことが度々あります。返品にお金がかかるし、手続きが面倒で我慢してしまうんですよね。そんなお客様のニーズに応えてくれているのもマルイ通販のおススメポイントです。マルイ通販では、靴の試し履きが出来るのです。一部のセール商品を除いて、返送料と配送料は無料なんですよ。自宅でゆっくり試し履きが出来ちゃうんです。このシステムが初めからあると、もし合わなくても気軽に返送できますよね。返送手続も簡単でネットで申し込み、伝票を段ボールに入れてコンビニに持っていくだけ。アシックス2-2-1アシックスの外反母趾対策向けの靴、パンプス靴と言えばアシックス、知らない人はほとんどいませんよね。スポーツ用のスニーカーのイメージが強いですが、女性向け外反母趾に優しい靴、パンプスも販売しています。2-2-2アシックスのケアパンプスシリーズ、footsuki仕事にも、休日のオシャレにも使えるデザインで人気の商品。つま先、親指側にゆとりがあって、外反母趾で痛む部分を優しく包んでくれます。・足裏のカーブに沿った立体的な中敷き・足が滑りにくいインソール以上5つのポイントです。外反母趾で一番辛いのが、足の横幅がキツイ事。この悩みを解消してくれるのが、footsukiなんですよ。cm靴を良いパンプスに変えても痛いというときはこれ形の広いパンプスにしても痛いという方は、そもそも中敷きがあっていない可能性が高いです。患者さんでも中敷きを変えると痛みが激減したという人もいるので試してみてください。選び方2-3-1外反母趾の人の為の、靴、パンプスの選び方デザインも重要ですが、ホントに自分に合った靴じゃないと後悔しますよ。外反母趾の悪化や発症を出来るだけ抑える為に、ちょっとしたポイントに気を付けておくことが大事です。履いた時に指1本入るぐらいが丁度いいです。つま先、足の指が動かせる、1cm程の余裕があるといいですね。・パンプススクエアトゥやラウンドトゥ等の幅が広い物がおススメ。柔らかい素材を使ったものだと足への負担が軽減されますよ。ヒールは高すぎない5cm以下のものが良いです。その他にも、試し履きをする時は、足のサイズが大きくなっている夕方にする事や、初めから入っている中敷きを取ってから、外反母趾向けの中敷きを入れるといった方法があります。靴選びで大事なことは、必ず試し履きをすることが重要ですよ。4e2-4-1外反母趾の方に知ってもらいたい、4Eとは?4Eってご存知ですか?これは靴のサイズ、靴幅の事を指します。幅が狭いサイズからC、D、E、2E、3E、4Eと表示しています。標準のサイズとされているのは2Eで、これ以上足幅が広いのは3E、かなり広いのは4Eです。靴を選ぶ時のサイズは足長で、踵の一番出た所から、つま先の一番長い指先までの長さ、cmなので、この違いが分かると靴選びが楽になりますよ。柔らかいメジャーを準備しましょう。足の親指の付け根から小指の付け根を足の甲から裏まで、ぐるっと一周して測ります。靴のサイズが24cmの方の場合、足囲が2Eだと240mm、4Eは252mmといったサイズになります。足囲等が分かれば、足の甲が高かったり、幅が広かったりという細かい足の形にフィットする靴を選ぶことが出来ますね。通販も便利になっているので、ぜひ利用してみてください。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。私自身、腕や足を骨折したり膝の靭帯損傷などいろいろなケガを体験し、そこからリハビリやサポーターなどの治療や体操・ランニング・スポーツを通して生涯健康を目指してる真っ最中です。皆さまにも健康寿命が少しでも長くいられるようためになる情報をお届けしていきます!このサイトは「理学療法士-看護師」が監修・管理しております。TOP%d人のブロガーが「いいね」をつけました。