[edit]おばんです。20kmに達する前からしんどくなってきた。向かい風の中、少しでも長くペースを維持するため、ランナーを風除けにしようと後ろへ入る。その効果はどれほどなのか?ほんとに風は避けられているのか?それに疑問を抱くほど風を受けていることに変わりなし。前へ進むことが出来る。対向車線を見ると30km地点が見えた。一杯いっぱいで頭が回らない・・・なんとなく計算すると・・・おおよそで27kmまではない予定w26km過ぎを折り返せば、この向かい風が追い風となり、30kmまでなんとか粘れるはず!あと・・・どれくらいだ?3kmくらい!?・・・とにかく粘れ!それからもひたすらランナーが集まっている後ろに付いて走る。両ハム心肺的には大丈夫なのに、とにかく重いなんとか30kmまで・・・せめて30km走・・・ひたすら唱える。・・・30km通過!ガーミンでタイム見てなんとかキロ5維持してて一安心。沿道の応援に笑いながら応えて進むwあとはちょこちょこ、ぽくぽくの繰り返しでゴール。無事について良かった^^完走メダルとフィニッシャータオルをもらい、500mlミネラルウォーターはキンキンに冷えて美味しかったので一気に飲み干した。行列の出来ていたコーヒー試飲、3日間カフェイン抜きしていたので嬉しかった。配布の氷のうですぐハムを冷やす。荷物を受け取り、そのままの格好でホテルへ戻るために10分ほど歩き、サービスのラジウム温泉で汗を流した。17時からラン友たちとの打ち上げまで時間があるから、ダメージ回復を促進するため、すすきのをぶらり、カフェでかき氷を食べ、またぶらり。翌朝は5時に起きたものの走れる気がしなくて、とりあえずは朝ラーした後にウォーキングを1時間半ほど。歩く分には支障なくなってきた。これを書いている今はもう走れそう。http://flaw.blog80.fc2.comプロフィールペンドラ■2011年自己啓発のためジョギングから始める。(11)気になってること。