アスリート鍼灸整骨院Home鍼灸整骨院スタッフトレーニングセンターリハビリテーション資料・コラムテーピング&セルフケア動画アクセスお問い合わせ求人Home鍼灸整骨院スタッフトレーニングセンターリハビリテーション資料・コラムテーピング&セルフケア動画アクセスお問い合わせ求人アスリート鍼灸整骨院トレーニングセンタートレーニングセンターアスリートトレーニングセンターでは、一般的なジムのように各自が自由に機器を使ってトレーニングをするのではなく、1人1人の目的や競技、年齢に合わせてメニューを作成しトレーニングを行っています。成長期に必要なフィットネスと、成長期の特性を生かしたプログラムを行っています。小学生の運動神経の発達は著しく、8歳頃で最も発達し、12歳頃にはほぼ運動神経の発達が仕上がります。身体が最も発達します。体格などの個人差が大きいため、選手一人一人に合った個別のメニューで各競技に応じたトレーニングを行います。筋力トレーニングも開始し、本格的な身体づくりの準備をしていきます。ウエイト使って本格的な身体作りをおこなっていきます。各競技やポジションの特性をより重視して、パフォーマンスアップに直結するトレーニングをおこないます。一般の方ケガや痛みの予防改善、体力の維持向上、ボディーメイクなど、それぞれの目的に合わせてメニューを作成し、トレーニングをおこなっていきます。加齢による筋力や身体機能の低下を防ぐための運動を実施しております。痛みのない身体作りや介護予防を目的に、身体の状態に合わせたメニューを作成していきます。詳細については、こちらをご覧下さい。1回/1,600円トレーニングに関する問い合わせや申し込みは、お電話またはLINEにて受付けております。ご相談や質問もお気軽にご連絡下さい!見学は随時受付けております。LINEで治療、リハビリ、トレーニングの予約やお問い合わせができます。友だち追加をしてメッセージを送信して下さい。編集トップへ戻る閉じる。