セラピスト便りTweetアロマセラピストのNaoko(kuwa)です。乾燥した冬に受けたお肌のダメージをどうリカバリーしていけば良いのでしょうか。先日日本アロマ環境協会のシンポジウムへ行って参りました。テーマは皮膚やスキンケアのことなど。お肌の状態は季節を後追いするそうで、いわゆる四季ではなく6季に分けてお手入れをすると良いというお話がありました。1.2月3.4月5.6月7.8月9.10月11.12月の6季に分け、そして暦に合わせたお手入れをすることが理にかなっているそうです。今のこの季節は1.2月に受けた乾燥ダメージですのでその対策として3.4月は保湿と、日に日に増えている紫外線のUV対策が必要とのことです。いうことで、この時期にぴったりの保湿効果の高いアロマ化粧水を作り、毎日たっぷりお使いいただくのはいかがでしょう。保湿効果が高めるためグリセリンを使います。精油は皮脂分泌を促しなおかつアンチエイジング効果もあるゼラニウムとラベンダーがお勧めです。100mlのボトルを用意し、グリセリン5mlを計り注ぎます。そこにゼラニウム精油とラベンダー精油を各1滴、合計2滴加え振って良く混ぜます。混ざったら精製水95ml加えます。使用前には良く振り、1ヶ月を目安に使い切りましょう。ゼラニウムとラベンダーの香りもふうーっと緩めてくれますよ。参考になさってみてください。新年度、職場や学校では色々な変化や出会いでお忙しく緊張の日々が続くと思いますが、アロマ化粧水でお肌をお手入れして頂き、テンションを上げていきましょう。季節やテーマに合わせた「アロマ講座」「ハーブティのお茶会」なども開催致します。あなたの生活に寄り添いご提案する【おふぃすdeあろま】【かいごdeあろま】を是非ご検討下さい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。