動画ヘアアレンジ動画メイクアップ動画スキンケア動画ダイエット動画イベント動画インタビュー動画スペシャル動画Other占いTOP健康・ボディケア・リフレッシュボディケアその他(ボディケア)美脚モデルが実践!“魅せ脚”をつくるための簡単ストレッチ|ボディの色気は「見せパーツ一点集中!」ボディケア2019.8.8美脚モデルが実践!“魅せ脚”をつくるための簡単ストレッチ|ボディの色気は「見せパーツ一点集中!」その他(ボディケア)男性だけでなく、女性も憧れるボディといえば、適度に鍛えられた“魅せられるパーツ”があること。なかでも「脚」は、太さや形、長さなど、パーフェクトを求めるには難易度の高いパーツ。さん『美的』では美人な顔に注目されがちですが、ボディも負けずに美しい土屋さん。!「健康的な体」を意識して手に入れたスッキリ引き締まった脚!「デビューした頃から自分の太さが気になり、実際いろんな方にやせろと言われました。脚は自信がなかったです。ダイエットをしてもうまく節制ができず、ストレスがたまって悪循環に...。モデルは向いてないとさえ思っていました。識が変わったのは、大学に入り時間的に余裕ができた頃。気持ち悪く、必ずストレッチでむくみを流すことが日課になっています」(土屋さん/以下「」内同)運動して老廃物を流し、健康的な体になる。doリスト!もともと運動が大好きという土屋さん。1】ストレッチボールで脚のこりをほぐす1.ひざ裏を中心にコロコロ2.脚全体に滑らせ、むくみを流す「ひざ裏を刺激してリンパを流したり、脚全体に滑らせてこりをほぐしたりできる万能なボール。「美脚のためには歩き方も大切。3】むくみを流すマッサージオイルをなじませる「のびが良くコスパも満足できるオイル。4】ゴムバンドを使ったストレッチ片脚ずつひざを曲げずに上げる「朝起きたときやお風呂上がりに、回数は気にせず行います。背筋を伸ばし、ゴムで脚を引っ張りながらゆっくり上げ下げ。痛気持ち良く脚裏が伸び、滞ったリンパが流れます」\“魅せ脚”があればスキニーパンツがカッコよく決まり、ハンサム美人に!/PROFILE15歳で『CanCam』モデルとしてデビュー。表紙を飾るなど人気を博し、25歳となった現在は『美的』『Oggi』など数々の女性誌で活躍中。Tue本日発売の商品はありません。読者企画、豪華プレゼントなどへの応募情報をお届けします。Tue本日発売の商品はありません。¥730肌に、メイクに、髪に。「透明感」ちゃっかり仕込む2月。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。第6091713号)です。permission.掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。