美容・健康・ダイエット・愛ウサギを中心とした日常の出来事を綴った日記。気軽にコメントいただけると嬉しいです♪04:123456789101112131415161718192021222324252627282930Admin2011.04.01キレイもダイエットもあきらめない!!最近、南国の2大フルーツ、アサイーとノニが一緒になったサプリを摂っています。1,980円アサイーは「アマゾンの奇跡」と呼ばれる紫色の小さな果実。抗酸化物質のひとつポリフェノールやアントシアニンが豊富に含まれアンチエイジング、美肌、目にも優れた働きが期待されていますさらに、女性が不足しがちな鉄分を大量に保有さまざまな成分がバランスよく含まれ、抗酸化力が高いことからミラクルフルーツとも、ベリーの王様とも呼ばれています。キレイもダイエットもあきらめない!!これ、サイトに載っている言葉なんだけど、常日頃私が思っていることだったりします。美肌を目指しながら、ダイエットも頑張りたいと思うのは女性なら誰でも思うことですよね。アサイー&ノニは、まさにそんな女性の見方になってくれるサプリメントですサプリはこんな感じ。アサイー&ノニはこんな方にオススメハリやうるおいが気になり始めた若々しいスタイルを保ちたいストレスを感じている活動的な毎日を過ごしたいいつまでも美しくいたい見た目年齢が気になる健康的にダイエットを頑張りたい美肌とダイエットを一緒に頑張りたい女性ならではの悩みがある最近、肌荒れが気になってたんだけど、少しずつ肌が落ち着いてきたような気がします。体重に関しては今のところ変化なし。0▲TOP2011.04.04頭皮ケアでアンチエイジング最近お気に入りの頭皮マッサージ。2,940円SimSim(シムシム)セサミオイルは、化学薬品を一切使わない安心・安全な圧搾法で、厳選した良質のゴマを絞ったもの。数種類のハーブがブレンドされています。(アムラ)アンマロク果実:豊富なビタミンC含有(ヘナ)ヘンナ:抗菌作用、痛んだ髪の再生(ブリンガラージ)タカサブロウ葉:育毛ハーブとして活用(インディゴ)ナンバンアイ葉:頭皮の殺菌作用(ブラーフミー)ツボクサ葉茎:髪の成長を促す(シカカイ)アカシアコンシナ果実:髪の洗浄作用オイルはサラっとしいます。香りもハーブの爽やかな香りでとってもいい匂いですスポイト式なので、出しすぎたりすることもないし、とっても使いやすいです。マッサージはシャンプー前のたった3分間。サイトには動画でマッサージ方法が載っているのでとても参考になります。お湯でオイルを流したら普通にシャンプーするんだけどここで心配なのはシャンプーの泡立ちの悪さ。以外にもそこまで泡立ちが悪いって感じなかった頭皮マッサージで毛穴に詰まった皮脂や汚れが取れてスッキリして軽くなったように感じますそして髪はしっとりして艶が出ますもともとパサツキがちだったので、このしっとりとまとまる感じは私に合ってると思います頭皮をマッサージすると頭皮の血行がよくなり、髪の根元から強くなり、抜け毛防止にもつながります。彼女は薄毛が気になっていて、ごま油でマッサージしてるんだって。ごま油のベタツキと臭いが気になるって言ってました。0▲TOP2011.04.05どんな悩みもお任せのファンデーション乾燥するからパウダーファンデーションが苦手って人も多いと思います。乾燥している肌に粉をのせてもよけいにカサカサしちゃうだけだよね。そんなときに頼りになるのが、美容液成分をたっぷり含んだ潤いファンデーション。一日中うるおいが続くから乾燥も気になりません。このファンデーション、潤いだけじゃないの。シミやシワ、毛穴もしっかりカバーしてくれます2種類の超微粒子パウダーが、光反射と拡散効果でシミ・シワ・毛穴をしっかりカバーし、自然なツヤを与えて、透明感のある肌に。ナノ化されたコラーゲンがうるおいをキープしながら浸透し、ピタッとフィットさせていくので、ヨレにくく、崩れにくいのが特徴。ファンデーションは少量でよく伸びます。少ないかなって思う程度がちょうどいい。コスパはかなりいいと思う手のひら全体を使ってぬれば30秒足らずでぬれちゃうの。小鼻の回りや目元口元はスポンジを使った方がキレイにぬれます。急いでるときはささっとねw↓さっとひとぬりで、自然にシミや毛穴もカバーしてくれています。ツヤもでて肌がとってもキレイ時間が経っても乾燥しないし、潤いはそのまま。それに美白成分のプラセンタが配合されているので、シミやソバカスの原因となるメラノサイトに働きかけてシミを抑制。使うほどに透明感が増すって最高じゃない色々なファンデーションを使っても、このファンデーションだけは常に手元においておきたいの。これ1本)10mlと、5色のお試しファンデーションが付いてきます。サンプルを使って、自分に合った色を確認します。買ったファンデーションの色が合わなくても、無料で色を交換してくれるから安心だよね。2,415円(税込)美容ドリンクといえば、コラーゲンドリンクやプラセンタドリンクが主流だけど、これはヒアルロン酸ドリンク。飲むヒアルロン酸は、1本(50ml)にヒアルロン酸をギュッと詰め込んでます。その他コラーゲンも配合されてるよ糖類ゼロで、カロリーオフ(1本あたり9kcal)なので寝る前に飲んでも気にならないよ。味は、爽やかな甘さのピーチブレンド味ってことで、わりと飲みやすくなっています飲むヒアルロン酸は、10本で2,415円と美容ドリンクの中では安い方。それが今回はなんと840円でお試しできちゃいました。いえ、この840円は送料なので、実質0円。タダですしかも今回は同じ肌研(ハダラボ)の、極潤ヒアルロンマスクが1枚ついてくるの。お得じゃない極潤ヒアルロンマスクをして飲むヒアルロン酸を飲んでいるCMを思い出しました。私もCMを真似て、お風呂上りにマスクしをして「キレイ入りま~す」と言いながら飲んでみたまぁ、1~2本飲んだくらいじゃ効果はよくわからなかったんだけど、半分も飲まないうちになんとなく肌がしっとりして、気づいたら良い感じにスベスベになってたの正直ここまで期待してなかったんだけど、改めてヒアルロン酸の保水力を実感ちなみにまだ募集してます。840円で試せるなんてそうないですよ~申し込み期間は~4/8まで。0▲TOP2011.04.07毎年ムズムズで悩んでいるなら「べにふうき」この時期、花粉って本当に辛いですよね~年々花粉症の人口が増えていると言われています。私も花粉症と10年も付き合っていますが、今年は本当に辛いです。晴れて風の強い日は地獄です。1,050円べにふうきは、紅茶品種の「べにほまれ」と「枕cd86」を掛け合わせた薫り高い稀少な品種。べにふうきにには、ムズムズ対策には欠かせない「メチル化カテキン」が豊富に含まれています。カテキンの中でも特に抗アレルギー効果が期待できる新たな茶葉中機能性成分が「メチル化カテキン」なんですべにふうきはお湯に溶けやすい粉末になっています。香りは紅茶系品種なのでなんとなく紅茶っぽいです。飲み方は、付属のスプーン2杯で100cc~180ccのお湯に溶かすだけ。簡単ですキレイな緑色でしょ味は紅茶と緑茶の中間のような感じ。苦味渋味がなくてとても飲みやすいですべにふうきは薬じゃないので眠くなるとかの副作用もなし。東京は今が桜の見ごろ。0▲TOP2011.04.11被災地支援「うるおい天使隊」プロジェクト始動!あの大地震が起きてから、今日で1ヶ月。忘れもしない3/11、午後2時46分。いう義援金が集まっているのにもかかわらず、未だ被災者には一銭も入ってないのが現状です。日頃からいろんな方のブログを拝見させていただいてますが、その中でとても興味深い記事があったので、本日はその記事を紹介させていただきます。以下ソウルナビゲーター*久嵩小雪さんのブログ記事です。避難所や、親戚に身を寄せながら暮らす被災者の方たちは毎日お風呂にも入れずみんなお肌がカサカサです。実際支援に行った友人が、手を握ると驚くほどみんな肌が荒れていたそうです。おじいちゃん、おばあちゃん、全ての方ですが、ママや子どもたちにもうるおいは必要です。化粧水やハンドクリームなどは、被災地にとっては贅沢品でなかなか欲しいとは言えないのが現状。お肌のうるおいはこころのうるおいでもあります。実際の被災者の女性の声をブログに記載したところ同じ女性としてサポートしたい!と全国から化粧品が届き始めました。被害の大きい被災地にもいろんな物資が届き始めていますが化粧品類まではなかなか届きません。被災者のみなさまに少しでも笑顔を取り戻してもらえるように、今被災地で本当に必要なものをみなさまの愛と共にお届けしたいと思っています。同じ女性だからわかることでもありますよね^^ご協力よろしくお願いします。ウェットティシュうるおいパック【追加募集】アイボン(がれきで目がすごく汚れるそうです!)コットン髪を結ぶゴム(又はシュシュ)手鏡ヘアブラシ石けん※小分け用の瓶(スプレー瓶も)やジップロック、マッサージ用オイルも大歓迎です。※いくつあっても足りないアイテムです。たくさんの方にアソートでお渡しできます。避難所や必要としているところは何百もあります。数は多いほど嬉しいですが、個人的に少し頂くだけでももちろん嬉しいです。長期的に支援しようと思っていますので期限はありません。(月曜定休)確かに支援物資って、食べ物や生活に必要な最低限のものしかないですよね。化粧品なんて二の次、贅沢品と言われても仕方ないかもしれない。同じ女性として気持ちがよくわかるから、少しでも助けになるのなら協力できることはしてあげたい。家の中に眠っている未使用のコスメはありませんか?サンプル品などありませんか?個人個人ではとても少ない量かもしれません。量を送るのに抵抗がある人は、近所の方やお友達に声をかけていただき、まとめて送るというのもいいと思います。このブログを読んで下さってる方は、少なからずとも美容に関心がある方だと思っています。共感していただけるのなら、家の中を探してみてください。一応、私も美容ブロガーのはしくれです。家の中にはサンプル品を含め、未使用のコスメが多くありました。こんな形で被災地に協力できるとは思っていなかったので、とても嬉しく思います。昨日の記事「うるおい天使隊」は、かなり反響がありました。サンプル沢山あるよ~。記事を転載してくださる方もいて支援の輪が少しずつ広がって嬉しく思います私も家の中をあさったら、コスメのサンプルや未使用の靴下や下着など沢山出てきました。靴下や下着は、いつもまとめ買いする方なので、未使用品が多くあったの。コスメに関しては、美容雑誌の付録のサンプル品、DSやコスメカウンターでもらったサンプル品など。旅行や泊りのときに使おうと思って取っておいたのが、今回は役に立ちました。こんな感じで、アイテムごとに袋に分けてみました。届け先で仕分けが楽になるよう、コスメの袋の中でも、化粧水、乳液、クリーム等さらに小分けしています。【用意したもの】コスメサンプル各種、美容液マスク、石けん、ハンドクリーム、リップクリーム、ウエットティッシュ、麺棒、コットン、ヘアゴム、ハンドミラー、コスメ用小分け容器、靴下、下着です。こんなに沢山?って感じでしょ。新たに買い足した物もありますが、7割以上は家の中にあったもの。おかげで、家の中がちょっぴりスッキリしたかなダンボールに詰めてみた。0▲TOP2011.04.13これ1つで乾燥知らず♪エステサロンから生まれた簡単スキンケア「パルフェゲル」パルフェゲルは元々エステサロンで使われていたもので販売はしていなかったの。アルコールなど、肌の刺激となるものは使っていないので赤ちゃんや敏感肌の方も安心して使用できます見た感じよくわからないと思うけど、これかなり大きいの。0▲TOP2011.04.15オルニチンのパワーで健康で美しく!シジミといえばオルニチンオルニチンは肝臓機能を助ける働きがあります。二日酔いに効果があるんだよね最近スーパーでよく見かけるようになったの光景。お試し価格500円(税込・送料無料)シジミは二日酔い軽減効果のイメージが強いけど、それだけじゃない。疲労回復や冷え性改善、肌を若々しく保つ美肌効果もあるんです少し前に見たTV、フジテレビ系『つかえるテレビ』で、美肌・若返りの特集をやってて、とても若々しい40代の女性が毎日シジミを食べています。シジミには含まれているオルニチンにはアミノ酸が豊富に含まれています身体の約20%がアミノ酸でできているの。シジミからオルニチンを摂ろうと思うと大量のシジミが必要。このサプリなら1粒にシジミ300個分のオルニチンが入っているんです!すごいでしょ1日6粒飲むだけで、800mgのオルニチンが摂取できます。1粒あたり小さいので、とても飲みやすいよオルニチンはこんな人におすすめお酒を飲む機会が多い毎日忙しいスッキリした朝を迎えたいいつまでも若々しくいたい余談ですが、シジミを冷凍するとなんと“オルニチン”が8倍にも増加するんだってシジミを買ってきたら、砂抜きをしてジップロックなどに入れて冷凍しましょう2~3ヶ月はもつそうです。0▲TOP2011.04.16~お知らせ~宮城の被災地に化粧品等を届ける「うるおい天使隊」ですが物資が沢山届き、仕分けが追いつかない状態だそうです。今後発送予定の方は、4/22、23着か、GW開けに発送をお願いします!とのことです。送ってない方はご協力お願いしますまた、同じように化粧品等を届ける支援をされている方のサイトがありますので、こちらにもお送りいただけると嬉しいです。cosmetics!※被災された福島の多くの方が「さいたまスーパーアリーナ」にいらっしゃいます。それぞれ、募集しているアイテムが若干異なりますので、サイトをご覧ください。みなさまのご協力よろしくお願いします。今後、情報が変わる場合もありますので、送る前に必ずサイトでご確認くださいね。愛されて2100万本突破20代~40代の女性に行った調査でわかったのはインナードライ。新アクアフォースのこだわりは、水を「与える」だけでなく角層そのものに「水を貯める」肌にできるようになったの。肌の角層には細胞が並んでいますが、その角層細胞が離れてしまうとすき間から水分が逃げてしまうんですじゃあそこが「くっついていればいいのでは!」というのが技術的な発想が生まれました。角層の深いところから、しっかりくっついて一層一層に常に水を貯めることができると考えたんだそう。そのカギを握るのが、オルビス独自のブレンド水です肌が持っているNMFと呼ばれるうるおいの主要成分である、ミネラル、糖、アミノ酸を入れた「肌の中のうるおい成分」に似た水なんです。肌に近い水分なので、速攻性が高いんです。マイルドウォッシュ少量でモコモコの弾力のある泡ができますホイップクリームのようなきめの細かいリッチな泡でとっても気持ちがいいです泡切れもよくぬるつきは残りません。洗いあがりはしっとりで、つっぱり感もない。ローションローションはさっぱりタイプとしっとりタイプの2種類があります。私はしっとりタイプを使用したのですが、しっとりタイプにありがちなべたつき感がなく、ゆっくりハンドプレスしていくと肌にスーッと入っていきます。モイスチャーローションと一緒で、さっぱりタイプとしっとりタイプの2種類があります。ローション同様しっとりタイプを使いました。肌なじみが良くしっかり潤っています。べたつかないのでメイク前でもよれたりすることもないです。乾燥する部分には重ねつけ、まだは部分用クリームなどをぬるとスキンケアは完璧です2つ以上当てはまればあなたも「隠れ乾燥」の可能性ありキメが粗く、毛穴が目立つ肌がごわつくベタつきやすい乾燥(カサつき)感がある化粧のりが悪いスキンケアをしていても感想する肌が揺らぎやすいどうですか?2つ以上当てはまった方は一度試してみては。方にはアクアフォースミニセットがあります。最近大きな買い物をしちゃいました。[30g×30袋]原発の影響で放射能が基準値より多く水道水より検出。乳児に限り水道水を飲まないようにと言われたほど。一時は街から水が消えました。今は何とか手に入りますが、値段は確実に高騰してますね水が手に入りにくい今、500ml×35本で1,798円はありがたい。安いとは言えないけど、送料込みでこれなら納得の値段だと思う。3.78Lどれも大容量!!当分買わなくてよさそうリセールタウンのいいところは、コストコが近くになくても同じ商品を家に居ながらネットを見て買えること大容量の商品を買っても、宅配なので重いという概念がない。コストコは、地方にしかないので行くとなると交通費がかかる。年会費は4,200円もかかります。それを考えたら、リセールタウンは登録無料だしお店に行く必要もありませんまた、数量限定のセール品や、激安クーポンもあります。これはかなり使えますよ~商品によっては半額以下で買えますから!!ただ、一つ欠点を言うのであれば、扱っている商品が少ないこと。これからもっと商品が増えればいいなぁと思います。買い物をすると金額に応じてポイントがつきます投稿レビューをすると、レビュー毎に1件50ポイントプレゼント!貯まったポイントは商品券に交換ができます。※買い物の際、1ポイント1円として利用も可能です。0▲TOP2011.04.20美しいはイキイキした目元から1日の大半をPCの前で過ごしている人ってとても多いですよね~ものすごく目を酷使しているはず。(60粒入り)2,480円ビルベリーは世界中に150種類以上あるブルーベリーの中でも特に「アントシアニン」を多く含んでいます。現代の様々な眼精疲労や視力回復、強力な抗酸化、毛細血管の保護などに効果があります。ビルベリーを100%使用しています。その他にも、ビルベリーのアントシアニンにはコラーゲンを強化する作用や傷の回復を早める、筋肉をリラックスさせる、血液をサラサラにして血管の老化や循環障害を改善するなど様々な作用があるんです。~うっとりしちゃうでしょさらに女性に嬉しいイチョウ葉エキス配合!イチョウ葉エキスは、アトピーや花粉症などのアレルギー症状の緩和、頭痛や冷え性の改善。脳を活性化することから集中力や記憶力の向上、認知症や脳卒中なども予防します。優雅や華麗などの花言葉を持っています。0▲TOP2011.04.22プロのエステティシャンも納得の実力コスメ骨盤エステの老舗として有名なスリムビューティハウス今年のイメージキャラクターはビビアン・スーCMなどでもよく見かけますよね。10gNSシリーズは、ノーベル賞受賞成分のEGFとフラーレンアスタキサンチンにナノシルクまで贅沢に配合EGFは肌の細胞を再生する成分としてとても有名ですよね。フラーレンは活性酸素を除去する働きがあります。その働きはビタミンCの125倍と言われています。アスタキサンチンは抗酸化力に優れています。その抗酸化力はビタミンEの1000倍以上。ナノシルクは100%国産のシルクをナノテクで超微粒子化したもの。紫外線や雑菌から肌を守ります。石鹸は泡立てるととても優しい泡ができます濃厚な泡ではないけど肌を優しく洗えます。洗顔後のつっぱりもありません。化粧水はわりとサラッとしています。手のひらで丁寧になじませます。手のひらが吸いつくようになったら肌に浸透したサイン。乾燥肌の私は手のひらが吸いつくようになるまでちょっと時間がかかりました次に美容液と乳液を肌になじませます。エッセンスはべとつかずみずみずしい使用感。乳液までつけると肌がもっちりして潤い満タンって感じ最後の仕上げはクリーム。このクリームは夜つけるの。肌がなめらかになってふっくら元気な肌になれちゃいます。翌朝までふっくら感はそのまま普通のトライアルならここまでなんだけど、NSナノシルクミキシングトライアルセットには、BBクリームまでついているんですこのBBクリームがなかなか優秀で、カバー力もありながらたっぷりの美容成分でしっかり保湿してくれます全体を通して思ったことは、肌の透明感と保湿力に優れているってこと。前になりますが、イチゴ狩りに行ってきました。種類も豊富で、今まで食べたことのない珍しい品種との出会いが今回私が気に入ったのは「やよいひめ」と言う品種。大きくて形が良くて、赤というよりはオレンジに近い色をしています。これ、めちゃくちゃ甘くて美味しいの普通のイチゴよりちょっとだけ硬くて、食べ応えがあるんです。最近食べたイチゴの中で一番好きかも一番上の大きいイチゴがやよいひめです。「やよいひめ」はとねほっぺととちおとめを掛け合わせたものなんだって。地域によってイチゴの品種って色々あるよねーまだ出会ってない品種が沢山あるかと思うとワクワクします毎年少しずつ新しいイチゴちゃんと出会いたいですかかげてるイチゴもやよいひめです。)またイチゴ狩りに行きたくなってきました。CMでおなじみのメンズビオレ。彼のようなイケメンになれるのなら、彼氏や旦那さんに使って欲しくなっちゃいますよねーこちらBlingさんよりモニターさせていただきました。私にじゃなくもちろん旦那に。泡タイプオイルクリア洗顔(150mL)この洗顔料の一番のポイントは泡で出てくることキメ細かい泡で出てきて、シェービングまで一気にできるスキンケア発想の洗顔料です。泡が汚れや皮脂をしっかり浮かせるから、手で強くこすらなくてもやさしくさっぱり洗いあげてくれます。いつもは私と同じ洗顔料で顔を洗っていますが男性って女性と違ってあまり美容に関心ないでしょ。泡立てるのも下手だったりします適当に泡立てて、ゴシゴシ洗っちゃってたんだよね洗顔の仕方を教えてからは、ネットで泡立て泡で優しく洗うことを覚えてくれたのでほっとしてます。欲をいえば最初から泡だったらすごく楽だよねーこれは泡立てる手間が省けるので、使う前から旦那も喜んでいます弾力はさほどないけど、きめ細かいなめらかな泡が出てきますメントール(清涼成分)配合なので、サッパリとするみたい。保湿成分も配合されているので洗顔後の肌のつっぱりもない様子。シェービングも問題なくスムーズにできたみたいです。前から興味があったマクロビオティック。食文化研究家の桜沢如一氏が、日本に古くから伝わる食養生と東洋思想のベースとなる「易」の原理を組み合わせて、「玄米菜食」という自然に則した食事法を確立し世界に広めたことから始まりました。使わない、からだにやさしいスイーツがつくれるキットです正直いうと、お菓子作りはあまり得意ではないんですどちらかというと旦那の方が得意でして。義母は高校の家庭科の先生をしていることから小さい頃からお菓子作りに慣れ親しんでいた様子。旦那が作った方が上手にできるにきまってるんです。今回は自分でちゃんと作りました1箱に必要な材料が計量済みでセットされているので材料集めが不要なの。自分で用意するのは塩と菜種油(またはサラダ油)のみ。あとは、必要な道具があれば薄力粉100g×1袋、生アーモンドプードル50g×1袋、うき粉50g×1袋、ココアパウダー18g×1袋、ベーキングパウダー(アルミニウムフリー)5g×1袋、メイプルシュガー40g×1袋、甜菜糖15g×1袋、ココナッツミルク140ml×1缶、生アーモンドスライス40g×1袋これで約20個分のクッキーができるんですふるった粉類をよく混ぜたものに、別のボウルでよく混ぜたメイプルシュガーやココナッツミルクなどを加え、よく混ぜます。準備段階でオーブンでローストして冷ましておいたアーモンドスライスを加え、粉っぽさがなくなるまでさっくりと切るように混ぜ合わせます。2等分してアルミホイルの上にオーブン用ペーパーを敷いて生地をき、棒状にしてキャンディーを包むように巻いて冷蔵庫で冷やします。冷やした生地をカットしてオーブンで焼いたら、メイプルの自然な甘みと香ばしいアーモンドのココアクッキーの出来上がり。お菓子作りが苦手な私でも意外と簡単にできたよ~肝心の味は、美味しい~~~砂糖使ってないのにちゃんと甘みがあってしっかりクッキーになっていました。