同じような質問をたくさん受けていますから。心優しい方だからこそ、切ないのが伝わってきます。多くの方にお伝えする為に、加筆して以下にお届けします。水分制限は厳しくやっておいででした。(退院してからも、みなさん水分の摂りすぎには相当注意されているようです。他の皆さん以上に厳しい水分制限をしましたから、(砂漠で水を求めて死にそうな人くらい、きつかったです・・・。)(笑)限界まで喉が渇いた記憶がありますが、それは見事に功を奏しました。水道の様に流れていた浸出液は止まりました。医療指導はできませんので、ひとつのご参考までに。(ただし、これも、おわかりのように、医療の監視下で行っています。個人差によりそれは2週間では済まないかもしれません。意味のないことではないかと思います。(***皮膚炎自体がデータをとりにくい病気だと言うことを想像すると、わかりやすいかもしれません。)お話の内容からも、私と比べるのは全く意味のないくらいけた違いの症状と思われます。乾いた部分からは、上着を脱いだだけで痂疲は両手にてんこ盛り・・・。そんなリバウンド症状を繰り返していました。(それでも、入院施設が見つからなかったのです・・・。)ただし、そんな私でも、入院して脱保湿をやってみたところ、たったの3カ月で症状は引いたのです。世界のどこにも、特別な治療薬があるわけではありません。人間の自己治癒能力を伸ばすという、画期的な方法を指導してもらっただけです。先生の指示通り、先生の本で勉強しながら、その時の自分の出来ることをやっただけです。歩行は禁止されていました。激痛にあえぎながらでした。隣にあったお手洗いまで行くのも、決死の覚悟。(行くぞ~~~!う~~りゃぁ~~~!くらい気合いを入れました。)(笑)運動なんて、退院間際の最後の方まで出来ませんでした。それでも、リバウンド症状は3カ月後に消えました。これだけが、医師ではない私のお伝えできる事です。次の苦難に立ち向かう実力が育たないと思います。心が少しずつ穏やかになっていきます。心配になり、不安は止まるところを知りません。元気になると言うことです。誰かに相談したり、励まされた時に、元気になったり安心したり出来ても、また、また・・・・・と、次の問題が出てきた時に、また誰かに相談して・・・と、堂々巡りになりがちです。苦しい相談をされた相手の方も、あなたを助けたいばかりに、辛いお話を聞いてエネルギーを奪われているでしょうし、その方はその方で、また、他人の相談によって下がったエネルギーを自力で上げなければいけない状態になっている・・・そのことにも思いを馳せなければいけないのです。自分の機嫌は自分で取る。これが出来るようにならなければいけません。偉そうに言っていますが、是非とも皆さんに伝えたいのです。これが出来ると、人生が相当楽になってきます。苦難を乗り越える実力がついてくるのです。(でも、他人の機嫌は絶対にとってはいけないですよ。これは、ストレスのもとになります。お伝えしていきたいと思っています。人生では、どんな方でも、辛いこと、苦しいことにぶち当たるのですから。本当に何より早くよくなるのは間違いありません。素人の私が言っていいのはそこまでなのです。時がたつのを待ってみてください。何ごとも時間がかかるものです。目的地に着くまでには、いくつもの駅を通過してやっと到着するものです。手前の駅でいちいち降りては、「まだ目的地に着いていない・・・。」と悩むのは、もったいない時間の使い方の気がします。覚悟を決めて向かってください。時間がかかるのは仕方のないことなのです。「ここはなぜ私の目的地の駅ではないのですか?」と誰かに聞いても、空しいだけです。聞かれた方も、きっと困るでしょう。(笑)大まかな日数は、何度もお伝えしてあるのです。真摯に症状に向き合われて、(近場の)いいお医者さんにも診てもらえている〇〇〇様もお嬢様も、とてもありがたい環境においでかとお察しします。そこに意識を集中されることをお勧めします。感謝を見つける生き方です。症状を心配しまくるよりも、ありがたいことを見つけてみてください。今を憂えても、(今すぐには)どうすることも出来ないのですから。〇〇〇さんの心が軽くなられたら・・・そんな思いでお伝えしました。お大事になさってください。徳子あぶふぁぶ********************************************みなさん。あなたにしかコントロールできません。そこに気付いたあなたには、きっと、素敵な未来がやってきますよ。なんとか、明るく今を乗り越えてくださいね。心より、応援しています。外国人のお友達にシェアしてあげてくださいね。PM「どなたかの言葉に安心を求める生き方は、次の苦難に立ち向かう実力が育たない」おっしゃる通りです。自分で自分の皮膚の変化を客観的に評価する能力と努力する力がいると思います。そのためには脱ステロイドや脱保湿をする時の典型的な皮疹の移り変わりを知る必要があると思います。それほど難しくはありません。自覚症状(痒い、痛い、眠いなど)と他覚症状(ジクジクしている、乾燥している、赤い、茶色い、白い、かさぶたが大きい小さい等)を区別して、他覚症状だけで判断する訓練が必要だと思います。自然治癒力を信じて頑張ってほしいと思います。AM佐藤先生いつも読んで下さって、本当にありがとうございます!他覚症状だけで判断する、というお言葉にはとても納得させられました。本当におっしゃるように、他覚症状は、言われてみれば実にシンプルですね。四六時中、自分の皮膚症状と付き合っている私たち患者は、小さな病状の変化に右往左往していちいち病院に駆け込むのではなく、冷静に判断できるくらいの観察眼がなければいけないと再認識いたしました。コメント欄も多くの方が読んで下さっていますので、先生のためになるコメントは、皆さんにとっても勉強になると思います。温かいメッセージにも感謝いたします。現在1歳半の息子の脱ステロイド、脱保湿を決行しています。佐藤小児科に予約をしていますが、まだ予約の順番が回ってこないので夫婦で思考錯誤しながら1ヶ月半が過ぎました。酷かった大部分はだいぶ良くなりつつありますが、しつこく炎症を起こしている場所が数カ所あり、治りかけのたびに搔き壊してしまいます。3ヶ月で良くなったと書かれていましたが、その間肌を掻いたりはされませんでしたか?子供なので制御が利かず、すごい強い力で毎回掻くのでこちらもイライラしてしまいます。入院されている患者さんたちは搔き壊してしまうことほないのでしょうか?気になりコメントさせてもらいました。幼いお子さんの脱ステとのこと、心配が多く大変でしょうね。炎症を起こすところは、おっしゃる通り本当にしつこく、掻いては悪化、少し乾くと、また掻いては悪化・・・この繰り返しになるのは皆さん同じ感じかと思います。他の記事やコメント欄で言及していますが、この病気の痒さは、人間に我慢できるレベルのものではなく、そういう病気です。肌は乾燥させると一層痒くなるという困った特徴を持っていますので、息子さんが搔きむしるのは私の経験上は防ぎようがないと思います。虫刺されなどとレベルが違い、骨まで、内臓まで掻きむしりたいほどの究極の痒さです。息子さんに搔かないように言い続けても、ストレスになるだけで、精神力などで我慢できるレベルのものではないということは理解してあげてください。予防法は、爪をしょっちゅう切ってあげること、やすりなどで先端が鋭利にならないように気を付けてあげること、感染を予防するために砂遊びなどで手を汚すことをうまく避けてあげることでしょうか。佐藤小児科は大阪の佐藤美津子先生のところでしょうか?美津子先生は本当にお子さんのアトピーのことも知り尽くした素晴らしい先生です。ステロイドを塗らなくても子供のアトピーが治ることを心底ご存じで、〝バランスのとれた栄養を摂らせる、自由に掻かせる、夜など放っておく”、などの指導をされて、その通りに出来たご両親は、とてもいい結果を出されているので、多くの患者さんに信頼され慕われているカリスマ先生です。大人気の先生なだけに、待ち時間はどうしても長くなってしまい、それまでがとても心配ですね。いう方は、美津子先生の主催されている『きらきらぼし』という集まりは参加できるかもしれませんので、調べてみてください。講演会などもされています。入院中の3か月の間、もちろん掻かないなどというのは不可能でした。私の脚の部分の写真を載せている記事をご覧になっているでしょうか?(体はちょっと載せられないので、脚をメインに数回、このブログにポストしています。写真はグロテスク過ぎるので、このブログでは必要な時にだけ、ごくごくたまに載せているだけです。)ご覧になるとおわかりになると思いますが、あれほどのひどい状態でも、全ての痂疲を掻きむしって、全て剝がしてしまうことの繰り返しでした。見ただけでも恐ろしい、想像しただけでも恐ろしい、大量の痂疲がベッドに落ちました。それでも乾かしました。掻いては、乾かし、掻いては、乾かし・・・・そして、3か月後につるりとキレイになった脚の写真をご確認いただけると思います。大人でも、どんなに立派な方でも、どんなに修業をして人格を磨かれた方でも(笑)、この痒さは我慢できません。小さなお子様なだけに、大人が押さえつけたりは出来なくありませんが、我慢させるのは逆に拷問と言えるほどです。手や足などの部品を、引きちぎってもいいと思うほど痒いのです。それくらい、恐ろしい痒さだということをまず理解してあげてください。掻いて、乾かし、掻いて、乾かし・・・掻きますから、その間、何度も悪化もします。次第に皮膚は強くなります。お子さんにも、親御さんにも辛い期間ですが、薬を塗らない決断をされたのですから、必ずよくなる日がきます。美津子先生は共同研究で、お子さんがステロイドなしで6か月でよくなる研究結果を発表されています。すべてこのブログに載せてありますので、お時間のある時に他の記事もあれこれ見て参考になさってみてください。辛抱ですので、がんばってください。AM香様うれしいご報告、ありがとうございます!何度かやりとりさせて戴いて、もちろん覚えていますよ。入院出来ることが決まってよかったですね!この場合は、「入院、おめでとう!」ですよ。なる日がぐんと近づいてきたわけですからね。辛い時に、すぐにわからないことを聞いたり、安心の診断をしてもらえたり・・・で、入院って言うのはとってもラッキーなことなんです。ご自分が入院出来る環境にあることも、感謝してみてくださいね。ツイてるな~、と思って、明るく希望を持って闘病してください。入院でのポイントは、”よいこと見つけ”です。ハッピー、ハッピーな日々を送って、一日も早く良くなってください。佐藤先生にも、くれぐれもよろしくお伝えください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。EMAILメールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。考察しながら、大好きな旅のこと、おいしい食べ物♪の話、自分の重症アトピー性皮膚炎の経験、ステロイドによる副作用の実態とお役立ち情報・・・等々も交えて、皆さまの心がほっとする場所を提供したいと思っています。人生、いろ~んなことが起こりますが、最期の瞬間までこの自分と付き合っていくのですから、楽しく幸せになる考え方を選択して生きた方がお得ですよね。がんばっているあなたへ女優ではありませんが・・・。不安になってしまうあなたへどう考えてもおかしいなら、やることがあるのです。WordPress.com.。