スパイスの勉強をしたい人のためのサイトスパイスの勉強をしたい人のためのサイト薬膳スパイスアドバイザーが、インドで気づいたスパイスの魅力を伝えたい!そんな気持ちからはじめました。HatenaLINELINE大事な3つのドーシャ先日、五大元素論のお話をしましたね。【それなんだっけ?と思われた方はコチラから】この元素を3つにドーシャに分けて、説明しているのがアーユルヴェーダの考えです。ドーシャとは、トリ・ドーシャ(त्रिदोष)説は、生きているものは全て、ヴァータ(वात・風、運動エネルギー)、ピッタ(पित्त・胆汁または熱、変換エネルギー)、カパ(कफ・粘液または痰、結合エネルギー)という3要素を持っており、身体のすべての生理機能が支配されているとする説である。マハーブータ)で構成される。虚空)を加えた5つで、古代インド哲学に由来する考え方である。ヴァータは風大・空大、ピッタは火大・水大、カパは水大・土大の組み合わせである。発生に基本的なレベルで関係する要素、病気を引き起こす最も根本的な原因[8]」などを意味し、体液もしくは生体エネルギーを指す[11]。その異常が「病気のもと」となるため、病素とも訳される。3つのドーシャは、さらに15の下位ドーシャに分けられ、それぞれに場所と機能がある。ドーシャは正常な状態では生命を維持し健康を守るエネルギーであるが、増大・増悪すると病気を引き起こす[8]。肥満、関節炎、アレルギー症状を引き起こすと考えられている[1]。ヴァータ(VATA)ピッタ(PITTA)カパ(KAPHA)です。胸周りここでは、人体が中心になっていますが、アーユルヴェーダの世界では、生命があるもの全てにおいて言えるとしています。私たちに最も身近なものとして食材をあげると、食材にもまた、それぞれの気質があります。ジャガイモは性質的に、3つの気質の中のヴァータに当てはまる気がしますね、トマトはピッタでしょうか。同じ気質のもの同士を体内に取り込み続けると、病気になりやすい、と提唱しています。ヴァータ気質のヒトがさらにヴァータの食材を摂取すると、さらに乾燥して、骨や耳(現れる体の部位)になんらかの炎症が出やすくなり、それがやがて病気になるということですね。今日は、アーユルヴェーダの5大元素論のお話です。アーユルヴェーダはインドの医学。今日は、気質と属性の関係についてのお話しです。TOP%d人のブロガーが「いいね」をつけました。