「今やっている日焼け対策だけでいいのか心配」そんなお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。紫外線が強くなると気になり始める日焼け対策。紫外線から肌を守るためには、身体の外と中からのケアが必要です。そこで今回は、正しい日焼けどめの着け方や、日常のスキンケアなど、潤いのある白い肌になるための情報をご紹介したいと思います。まとめ日焼けのメカニズム皆さんは、日に当たってどのくらいの時間で日焼けが始まると思いますか。