私自身は今、筋トレ、ぜんぜんやっていません。生徒さんが目標に向かってそれだけがんばっていたら、そのお相手をする私はもっとがんばらなくちゃ!と、我が身を振り返ったのでした。ストレッチはものすごく大事にしています。夜はとっても眠いけど・・・寝る前にちょっとだけ。翌日の目覚めが違いますヨ。青木第二ビルテナント募集!そして体験レッスンのお誘い!2020年2月1日レンタルフロアのお問い合わせありがとうございます。