誰でもできるダンワールドの簡単な脳トレーニングを紹介します。腰痛や肩こりを改善するストレッチ、脳機能の活性化に役立つ呼吸瞑想法などがあります。ダンワールドは、心身の健康と脳の関連性を機能的に分析した脳活性化ヨガです。admin-bdcom人間だれしも、何もせずに年を重ねるだけでは、体力が落ちていってしまう一方です。若い頃に抱いていた「あれもこれもやってみたい」という願望と情熱が、年を取るにつれ「あれもこれも面倒くさい」と思うようになりがちに。コメントを受け付けていません。admin-bdcom多くの人は、風邪や頭痛など体調面の不調が生じると、薬を買って飲んだり病院で診察を受けたり、外部からの手助けによって治そうとすると思います。コメントを受け付けていません。admin-bdcomカラダの凝りや硬さは、寒い時期に出やすいと思われがちですが、夏も暑さに負けてダラダラ過ごしていると、カラダが硬くなってしまいます。夏はお腹が硬くなりやすいので、日頃からのメンテナンスが必要です。コメントを受け付けていません。WordPress.。