栄養学スポーツ栄養士と学ぼう♪バレエライフに活かす栄養学ログインしてください。ログインしても閲覧できない場合プランに含まれていないか公開期間前のコンテンツです。伊藤あゆみスポーツ栄養士と学ぼう♪バレエライフに活かす栄養学スポーツ栄養士、伊藤あゆみ先生による「バレエライフに活かす栄養学」シリーズです。食事は身体を作る上でもとても大切。世の中にあふれる情報の中で、自分にあったものを見極め、賢く活用していくためには、知識とスキルが必要です。目的やシーンに応じて、どんな食べ方が自分のからだやパフォーマンスを支えてくれるのか。一覧へあなたがオススメするポイントログイン、もしくは会員登録いただくと、オススメを投稿できます。バレエ専門トレーナー中谷広貴もっと見るバレエをもっと楽しくバレエTVバレエが上達しないとお悩みの方へ。