フラフープを的にベースラインから一本打ち。レシーブを想定し一本打ち。ストローク&ボレーサイドB(初級者練習)サーブの打ち方。ワイドとセンターにフラフープを置いてどちらに打つか宣言してからサーブする。バックストロークの打ち方。フラフープをセットしてのストローク。皆に当てられまくりで可哀想な状況になってました(^_^;)的を置く場所や大きさで変わってくると思いますが、近いところに「目標」を設定することで練習に目的が出来るかもしれませんね。いろんな事を取り入れて練習すると面白いと思います(^^)スマッシュ練習でやった「ポケットキャッチ」ですが意外と大人も出来なかったようです。逆に初心者ができてたりと不思議でした。皆さんもゼヒやってみてください。土曜日RECOMMENDこちらの記事も人気です。ソフトテニス一般ソフトテニス大学ソフトテニス高校ソフトテニス中学ソフトテニスジュニアソフトテニス各地のソフトテニス大会イベント・講習会エナミです。