3回深い呼吸をして気持ちを整えます。身体の左側(オーラで過去の時間)に、まっ白な境界線をさっと引きましょう。前から後ろへ、空気をさっと切るように何度かやってみましょう。息を吐くタイミングに合わせるといいでしょう。白い境界線を越えて、過去の負の感情がやってくることはないと、イメージしましょう。ひと月の間に、負の感情が「白い境界線」を越えてくることがあったら、3をくり返し行いましょう。9月のスケジュールをふりかえってみましょう。「これはなくても大丈夫」と思える出来事を調べて、10月はシンプルにしてみましょう。「この人間関係もそんなに大事ではないかも」と思える人間関係を調べて、10月は「あなたの大切な時間」に変えていきましょう。「ずっと~したいと思っていた」あなたのことを優先しましょう。過去の負の感情を解放する方法として、「マイナスの体験と感じている場所へ行ってみる」、「マイナスの体験の人物に連絡をしてみる」ことをトライしてみましょう。「追体験」することで、過去は解放され、フラットなシンプルな静けさを保つことができるでしょう。自信がない時は、友人といっしょに行ってみましょう。「マイナスの体験の人物に連絡をしてみる」ことは、大きな勇気がいりますね。日常的なあいさつでかまいません。「その後元気ですか?」「元気に過ごしていると思います。」という文章でメッセージしてみてください。相手からも「元気にしてるよ。あなたはどうですか?」というあたりさわりのないメッセージが来たら、OK。詳しくあなたの日常を説明する必要はありません。小さな波が心に寄せてきて、あなたは少し動揺するかもしれませんが、すぐに反応しないで、静かに待って「元気にしているよ。」これだけで十分です。これで過去のわだかまりの感情が、解放され、マイナスの過去の体験に「白い境界線」を引くことができるでしょう。くなった考え方に距離を置く今回の新月には、私から「海の瞑想」も送りました。海はあなたがたの魂が来た場所です。体内水70%のあなたがたは、「水の存在です。」「水」はいつも変化・変容し、絶えず古くなったエネルギーを洗い流しています。体内水70%の水性の存在だからこそ、何度でも関係性を変化させることができるのです。水はエネルギーを伝えます。同じエネルギーで同調しやすいのも、シンクロがおきやすいのも、あなたがたが「水の存在」であるからです。水に高さはありません。波が寄せてくだけて散っていくとき、すべての存在が同じエネルギーであり、高くされる者も、低くされる者もありません。「水は、無条件の愛とゆるしのエネルギー」です。くなった考え方」です。あなた方の幻想が作り出した「高い人」の周囲には、多くの依存的な人が集まります。自分で人生を変えようと努力するより、「有名な人、たくさんの資産を持っている人、権力を握っている人」のそばで「おこぼれ」にあずかりたいと願う方が楽だからです。そばにいたら「何かがもらえるかもしれない。とりたててもらえるかもしれない。」こう思う人たちがたくさん集まっている場所には「欲」も、たくさん動いています。「欲」はあなた方の波動を重くし、3次元的な発想でしか物事を考えないようにしてしまいます。体内水70%を、あなたは見ることができますか?見えないからと言って、あなたの体内水は存在していないのでしょうか?「視覚」に頼りすぎないでください。宇宙があなたがたに与えた「五感」そして「第六感」をすべて使ってください。「水」を見てください。そこには「権力・権威」シンボルするような固定的な高いものはありません。高い山もたくさんの雪解け水を内包し、川を生み出しています。海は波をくり返します。高くなった波が、次には砕けて、低い波となることを知っているでしょう。さきほど高かった波を、砕けた波のなかに探すことはできません。すべてひとつの「波」「水」として高さの区別のない同じ存在です。因習や古くなった考えにとらわれやすい「血族・家族」のネガティブなパターン、負の連鎖から、潔く離れましょう。海のように「魂の家族」を持つ時間が、あなた方、人類の歴史の中に必要となってきています。ソウルメイトが3次元でつながって、「ソウルファミリー」を現実の中で形にしていく生き方です。権力志向から自由になって、海のようにひとつにつながっていく生き方です。小さな波のひとつひとつがあなたです。小さくても「海」という「魂の家族」の一員です。つながりには縦構造はありません。ジャッジせずに受け入れ、受け止めていく安心感を生み出せるコミュニティです。何か困難があったときに助け合えるつながりです。どのような既成の宗教からも自由であり、また人を超えた大いなる存在を信頼し、祈りと瞑想を知っている「静かな強さ」を持った「ソウルファミリー」です。あなたの関心事・大切なこと・生き方・価値観を整理してください。同時にあなたの価値観にふさわしくない生き方を、ジャッジせずに知っておきましょう。あなたの価値観にふさわしいワーク(スクール、コミュニティ、グループ、ワークショップ参加)を行い、あなたの「魂の家族」を見つけていきましょう。忍耐強く探してください。あなたの感情を乱してくるような存在には、しっかりと「白い境界線」を引きましょう。「ソウルファミリー」に出会わせてくださいと祈ることも大切です。恋愛だけが出会いではありません。「魂の家族」が3名になったら、定期的に話す機会を持ちましょう。カフェ、Skype、Zoomなどで自由に話せる・テーマを決めて話せる機会が6か月続いたら、「魂の家族」で旅行に出かけてみましょう。宿泊型を体験し、「家族のような時間」を体験します。1から3をくりかえすうちに、「魂の家族」が少しずつできあがってきます。あせらずに、ゆっくりとつながってください。「魂の家族」で社会的な貢献や、ボランティアができたら、いっしょに行ってみましょう。つながりが強くなっていきます。未来形として、ひとつの住まいをシェアして、みなさんで住むことが可能になると「家族の気持ち」が高まります。新しい家族スタイル「魂の家族」でシェアハウスをすれば、あなたの気持ちには安心と穏やかに、静かな強さが生まれていくでしょう。食事、住まい、移動手段の自動車を、共同で使えるようにしていくと生活もシンプルになります。個人所有をやめて「魂の家族」所有にすれば、簡素な生き方が現実のものとなっていくでしょう。8月30日に次元が上昇し、「マリアアセンション」が起きました。魂の深い気づきと目覚めを、あなたがたに送りました。大きな分岐点がありました。この分岐点が10月、「シンプルに生きる・簡素なことを大切にする」につながっています。「あなたとは何か?誰か?」「あなたは何のために生まれて来たのか?」その答えを実生活の中に見出さなくてはなりません。9月は今年最大のターニングポイントでした。多くの方が「変化・変容」の思いもかけない現実を体験しました。ネガティブ見える出来事にも深いメッセージがあり、過去の整理と、必要なもの不必要なものがわけられ、「大切なもの」がくっきりと人生の中に姿を見せました。「あなたの魂の願い」を現実のものとして見ることができるできるようになってきています。マイナスの過去との決別を静かな気持ちで行ってください。怒りや悲しみが浮かんで来てもありのままみてください。あなたは静かな「白」。どのような色にも自由に変化・変容し、生き方を選びなおせる自由と柔軟性が、与えられています。生き方をシンプルにしましょう。簡素であることを誇りに思い、必要ではないものも、人間関係も潔く整理しましょう。しずかなあかり心に灯されるあかりひとつ海が凪いで風が止まるとかえってくるなつかしい哀しみがあるいつかここに立って海に返した哀しみの記憶があった蒼く青く海はこたえて心のなかに流れくる潮の香りに洗われていた人として生きていく哀しさはときに温かくあなたを温める人を求め人との関わりに傷めた心に蒼く流れこむ海の流れはあなたを変えていくかぎりない人としての可能性があり夜にはあかりを灯す天使があなたを見守るかもめが未来へかえっていった水平線のかなたへ眠るあなたの心を運んでいくあかりのなかにしずかに沈みゆく夜あなたのまぶたに夜は落ちて海のささやきは歌いつづける深い眠りがあるあなたのいのちのはじまりへ人のいのちのはじまりへあなたは旅をしてみいだすあかりがある人としての静けさのいのちいのちのなかに燃えつづける静けさのあかりひとつ海があなたの部屋へ寄せてくる日があります。悲しみのなかで、寂しさのなかで、海は寄せて、あなたの心を洗うように、ながれます。波のメロディーにのせて、いつの記憶かわからない、人の記憶ーそれは遠い時間のなつかしい記憶が、よみがえります。たくさんの人の悲しみがあなたを抱き温める時があり、どのように悲しみから生き抜いて来たのか、あなたへ温かい伝言が届きます。