[edit]おばんです。今日は休足にしました。・.....━━━☆・.....━━━☆・.....━━━☆・.....━━━☆さて、こちらの表ですが。走行距離との関連性で読み取れないかと2週前に走った、東北みやぎ復興マラソン前に使用したものです。「176.5km」止まりでした。結果、2週間前にPB更新ならずとなっています。テーパリングを考える必要があるのは走り込んでる人のみでしょ!先月の自分には必要では無く、もっと効率のいいフォームやいい感覚を得るためには走っていた方がより近付けたんじゃないかと思うんですね。今日までの走行距離は「230km」に達しました。おぉ!珍しく走ってる~w今月は月間走行距離の最長記録が出るのではないでしょうか(*'▽')そして、その免疫により距離が伸びれば、タイム向上も見込めますよね!あと、もう一回続きます。