新年、明けましておめでとうございます🎍どんな2020年の始まりを迎えましたか?家族と初詣に出かけたり、おせちを囲い団欒を楽しんだり仲間と初日の出を楽しんだり、久しぶりの再会でハグしあったりいつもと変わらずお仕事だったり、仕事始めで気合いが入ったりどんな新年の始まりでも今日という1日を大切に過ごすことができたらそれでいい。年の始まりだから特別なのではない。お正月、クリスマス、誕生日だけが特別なのではない。1日1日一瞬一瞬を作り上げているひとやものがそこにいてくれて自分もその一部としてそこにいることが特別で大切なもの。みんなが変わり続け今を生み出している。変わらない日なんてない。特別でない日なんてない。大切なひとがそこにいる。大切な瞬間を大切なひととの時間を変わらず大切に味わうことができたらにじゅうまるを変わらず大切なひとのために味わうことができたらはなまるを自分にあげよう。今日また特別な1日が始まる。大切な瞬間を味わうためにあなたはどんな決意をしますか?大切に味わうために、健やかな身体と心がとってもとっても大事。ヨガは健やかな自分に導いてくれる道具。アーユルトリートメントヨガ&クリスタルボウルヒーリング自分の決意を自分の中に浸透させるサンカルパ瞑想。今の自分を知り、健やかな身体、心に導いてくれる知恵の1つアーユルヴェーダ。音の波動が心と身体を本来の健やかなところに戻してくれるクリスタルボウル。ヨガの家KIZUKI。