更新停止のお知らせ2019年6月30日(日)をもって更新を停止致します。詳しくはこちらをご確認ください。用意するもの鶏胸肉のパン粉焼きの作り方おわりに今回はトンカツより低カロリーでヘルシーな鶏胸肉のパン粉焼きをご紹介します。鶏胸肉を薄く広げる鶏胸肉は皮を取り、包丁を数回入れて厚さが均一になるよう注意しながら薄く開いていきます。下味に塩・コショウを少々振っておきましょう。パン粉に大葉と粉チーズを混ぜるオーブンを250°Cに温め始めます。大葉をみじん切りにし、パン粉、粉チーズとよく混ぜておきます。大葉は、くるくると巻いてから千切りになるように包丁を入れ、その後向きを変えて包丁を入れると綺麗なみじん切りにできますよ。衣をつけるSTEP1の鶏胸肉に、小麦粉・とき卵・STEP2のパン粉の順で衣をつけていきます。オーブンで焼く250°Cに予熱をしておいたオーブンで10分焼いて完成です。おわりに淡白になってしまいがちな鶏胸肉も驚くほどおいしく食べることができるこのレシピ、ぜひ試してみてくださいね。誰でも楽しくすごすためのライフレシピサイトです。