美容整体サロントータルバランスクリエイターズSHIGEです。先月から会員様に体力測定を実施しています。希望者だけなのですがほとんど皆さん参加されていますね。体力測定の目的は年齢を重ねていった時のリスクマネジメント。筋力が落ちてくると脚が上がらず、つまずきやすくなったり要介護や寝たきりなどのリスクも高まります。筋肉のポンプ作用が減少するので脳梗塞や心筋梗塞になりやすくなってきます。その体力測定で20代、30代を差し置いて何と50代の方がトップの成績です。側弯症をお持ちの方です。側弯症は小学校高学年〜中学校の間くらいに起きる事が多く、女性に多い病気です。いう方もバランスを整えることで年齢を重ねてからも元気で、体力がある状態をキープしてくれています。100m世界記録保持者のウサイン・ボルトも側弯症です。本人の努力は相当なものでしょう。何となく50代の会員様とウサイン・ボルトを重ね合わせてしまいました。美容整体サロントータルバランスクリエイターズSHIGEでした。2020.02.14♥新鮮トマトを頂きました。reserved.PCサイトに切り替えるスマホサイトに切り替える。