138号2016/05/13歯と歯の間の歯肉(歯間乳頭)をお掃除するのは、歯ブラシではすごーく難しいです。フロスor歯間ブラシor音波歯ブラシをその人の状態に合わせて使うことで、歯ブラシ単独よりもはるかに簡単に歯間乳頭部のプラークを除去できます。問題無いように見えるが、少し触れると出血する。プラーク(細菌)によって歯周病が進行し、腫れた歯肉。セルフケアは歯ブラシのみ。歯肉が引き締まったのがわかる。触っても出血することのない、引き締まった歯肉になった。セルフケアでフロス、歯間ブラシを使うようくりかえし指導。歯間ブラシ、フロスによるセルフケアを指導。毎日歯間ブラシを使うようになった結果、腫れていた歯肉が引き締まり、歯肉からの出血も減少、歯周ポケット(歯と歯肉の間の溝)も浅くなり、歯周病がコントロールされている。「どーしてもセルフケアで届かない部分のチェック+プロフェッショナルケアの為に、その人のリスク・状態に応じた間隔での定期検診+お掃除も必要」とお話ししています。この方の歯肉が引きしまり、歯周病がコントロールされているのは、患者さん自身のセルフケアの賜物です。私はちょびっとアドバイスと、患者さん自身で届かない部分の補助をしただけです。