2019-08-03みかこクレオパトラも愛したというハイビスカスティー。美容効果だけでなく健康にもよいと注目されている、夏にもぴったりのハーブティーです。このハーブティーの原料は、南国に咲くあのハイビスカスの花ではないんですって。そんなハイビスカスティーについて、淹れ方や効果効能もあわせてご紹介していきますね。くじハイビスカスティーの原料はハイビスカスじゃない?ハイビスカスティーの原料はローゼルハイビスカスティーの入れ方は?ハイビスカスティーの効果効能は?スポンサーリンクハイビスカスティーの原料はハイビスカスじゃない?夏の空と青い海が似合う鮮やかなハイビスカスの花。美しいルビー色をしたハイビスカスティーは、ホットでもアイスでもおいしく、暑い夏にも飲みたくなるハーブティーのひとつです。した酸味がおいしいハイビスカスティーですが、南国に咲くこのような一般的なハイビスカスの花から作られたお茶ではないんです。私もずっと知らなくて、家に咲いているハイビスカスでも作れるのかなぁと思っていたら・・ハイビスカスティーの原料はローゼルハイビスカスティーの原料は、ローゼルという植物。白や淡いピンク色の花を咲かせます。ローゼルは食用品種で、ハイビスカスと同じ、アオイ科フヨウ属に分類されます。sabdariffaであることから、ハイビスカスティーと呼ばれているんですね。ローゼルは、熱帯や亜熱帯で広く栽培されている多年草ですが、熱帯植物のため耐寒性がなく、日本では一年草として扱われます。ハーブティーに使われるのはローゼルの咢(がく)。花が終わったあと、果実ができたら収穫し、総苞やがくの部分を乾燥させて利用します。クレオパトラもお茶として飲んでいたほど、美容によい有効成分たっぷりのローゼル。きれいなルビー色は、抗酸化物質ポリフェノールの一種、アントシアニンによるものです。その鮮やかな色が出る時間も楽しみながら、さっそくティーを淹れてみましょう♪ハイビスカスティーの入れ方は?ハイビスカスティーは、アイスでもホットでもおいしくいただけます。酸味があるので、ほかのハーブとブレンドしたりしますが、今回はハイビスカスだけで。温めておいたティーカップにそそぐアイスティーを淹れるときは、ハイビスカスのホットティーを濃いめに作り、氷をたくさん入れたグラスにゆっくりと注ぎます。酸味が気になる場合はハチミツで甘みをプラス◎ローズヒップ茶葉とブレンドするのもおすすめです。ケロ♪ケロ出典:cookpadグラスにカルピスの原液を注ぎ、水の代わりにハイビスカスティーで割って作ります。静かに注ぐと2層に分かれて、混ぜるとピンク色に。見ためにもおいしい夏にぴったりのドリンクですね。fa-exclamation-circleハイビスカスティーは、水が酸性に近いときれいなルビー色にならないかもしれません。中性に近いミネラルウォーターで淹れてみてくださいね。ハイビスカスティーの効果効能は?美容健康効果があるとウワサのハイビスカスティー。あのクレオパトラも、美と若さを保つために愛用して飲んでいたと言われるほど、アンチエイジングや美肌効果が期待できるハーブティーです。ハイビスカスティーには、ビタミンCや植物酸(クエン酸、リンゴ酸、ハイビスカス酸)、カリウムなどのミネラル、アントシアニンといった栄養成分が豊富に含まれています。きれいな赤い色素はアントシアニン。ポリフェノールの一種で、強い抗酸化作用があります。美肌美白効果のあるビタミンC。ビタミンCは、シミ・そばかずの原因となるメラニン色素の生成を抑制してくれます。カリウムが体内の余分な水分を排出してむくみ解消効果が期待できますし、ハイビスカスティーの酸味のもととなる植物酸は、夏の暑さによる疲労回復にも役立つ嬉しい成分です。FeedlyFoodsの関連記事クリスマスケーキの起源は?日本ではいつから?世界のXmasケーキも2019-09-14七五三のお祝い料理は何がいい?自宅での食事会メニュー&レシピ2019-08-04柿は体を冷やすってホント?でも柿の栄養価はとっても高いんです!2019-07-31千歳飴を折るのはダメ?正しい食べ方は?残った時のアレンジレシピも2019-07-23食用ほおずきの栄養や効能は?おいしい食べ方やおすすめレシピも2019-07-09ハイビスカスティーの原料はローゼル?おいしい入れ方や効果効能は?2019-06-28入道雲の数え方の正しい単位って知ってる?入道の語源・由来は?盆提灯の組み立て方を画像で紹介!回転大内行灯(おおうちあんどん)おすすめの記事Foodsかんぴょうの原料は何からできている?瓜のなかま?作り方や栄養価も巻きずしの具としてよく使われる干瓢(かんぴょう)。かんぴょうの原料って何かご存じですか?朝顔でもなく昼顔でもなく・・。かんぴょうがどんな野菜...Reviewピノストロベリームーンの味は?ストロベリームーンとはどんな月?【pinoストロベリームーンレビュー】6月に見られるストロベリームーンをイメージしたピノストロベリームーンが発売されました。食べたら恋愛、幸...Lifeノロウイルスの消毒液をミルトンやミルクポンで手作りする方法これからの季節、ノロウイルスの感染が心配ですよね。ノロウイルスは非常に感染力が強いので、感染をしっかりと防ぎたいですし、もしかかってしまった...Foodsドライアップル(干しりんご)の嬉しい栄養価♪簡単な作り方をご紹介1日1個のりんごで医者いらず、と言われるりんご。りんごが赤くなると医者が青くなる、という言葉もありますね。りんごには、ビタミンやミネラル...Foods酒粕でコラーゲンUPの秘密はα-EG!酒粕甘酒の効果的な飲み方は?お肌のコラーゲンは、30代で40%減、50代では20%以下にまで減少すると言われています。up生理前の眠気なんとかしたい!私が実践している対策とツボもcheck!生理前や生理中、眠くて仕方がないと感じている人は多いのではないでしょうか。日中やることはいっぱいあるのに、眠くて眠くて・・本当につらいです...Life飛行機雲ができると雨が降るってホント?飛行機雲ができる理由は?すがすがしい青空に長くのびる真っ白なライン。空を見上げたとき、飛行機雲ができているとなんだか嬉しくなります。飛行機雲ができると次の...Gardenカーネーションの鉢植えを翌年も咲かせるには?さし芽で増やす方法も母の日定番のお花、カーネーションは、切り花だけでなく、鉢植えの品種も普及してきています。