種類と禁忌】これだけは知っておきたい5つのポイント温熱治療2017.12.1【温熱療法の種類と禁忌】これだけは知っておきたい5つのポイントTweetPocket近年注目を集めている温熱療法。身体を温めることによって免疫力を活性化させ、病に打ち勝つ治療法です。がんの標準治療(手術、抗がん剤、放射線)との併用で用いられます。副作用が軽減される術後の回復が早くなるなどの効果があります。身体を温めるだけなので特に害はなさそうですが、禁忌もあります。この記事では代表的な温熱療法の特徴と禁忌について解説します。医療機関での温熱療法は医師の判断で行いますが、自宅で温熱療法を実施する場合は特に注意が必要です。気を付けるべき点を押さえて、温熱療法を活用してください。温熱療法と言っても様々なものがあります。ここでは代表的なものを5つご紹介します。次の章からそれぞれの療法について詳しく見ていきましょう。ホットパックの特徴と禁忌ホットパックの特徴ホットパックとは温かい物質で患部を覆うことによって、その部の組織を加熱して治療に役立てようとする温湿布の総称です。患部にベルト等で取り付けるのが一般的です。脂肪組織が多いところでは比熱の小さい脂肪に熱が集中し、筋組織に伝導しにくくなります。皮膚内の血流は2倍以上になります。このことにより血行が促進され、痛みの産物であるヒスタミン、ブラディキニンが除去され痛みが軽減されます。筋紡錘の活動の低下により一過性の筋緊張が軽減されます。ホットパックの禁忌ホットパックの禁忌は以下の通りです。加温し溶解したパラフィンの中に直接患部を浸けて行います。治療部位は、通常上肢・下肢に限られます。複雑な部位でも、細かいところまで一様にパラフィンが付着して均等に加温できるのが特徴です。湯に比較して熱く感じず、火傷を起こしにくいという特徴があります。パラフィンは比熱が極めて高いので、パラフィンの槽から患部を出してもなかなか冷めません。パラフィンが空気にさらされると、皮膚-薄い空気層-パラフィン被膜の層構造となり保温性が高くなります。パラフィン自体は水分を含まず乾熱ですが、発汗による汗が被膜との間にたまるので実際は湿熱的性格を持ちます。パラフィン浴の禁忌パラフィン療法の禁忌は以下の通りです。治療器としては波長12.5cm、すなわち周波数2450MHzのマイクロ波を使用されています。治療機器の原理は、マグネトロンと呼ばれる特殊な2極管により極超短波を発生させるというものです。生体の深部組織から温め、特に水分をよく含む筋膜付近を温めるという生理作用があります。極超短波療法(マイクロ波)の禁忌は以下の通りです。熱収束が大きいため火傷に注意するする必要があります。骨折によるプレート固定など身体内部に金属が挿入されている部位に極超短波を照射すると、その金属に向かってエネルギーが集まり、その表面で反射されることにより周囲の軟部組織を異常に加熱してしまう危険性があるため注意しましょう。超音波治療器は、治療部位の深さに応じて1MHzと、3MHzの周波数が利用されています。超音波は空気中に伝達されないため、超音波治療器と生体との間には、伝搬物質が必要となります。これをカップリング剤と言います。超音波はほとんど衰退しないで深部の組織に到達します。金属が挿入されている部位にも適応で、深部に照射できる治療法です。これは金属で乱反射を起こして熱点を作ることがないことと金属の熱伝導率が高いので超音波エネルギーによる加熱が金属全体の温度上昇にまでは至らないと言う理由によります。ペースメーカーちなみにマイクロ波と異なり、超音波は金属挿入部への照射も可能です。結合の人工関節や合成樹脂成分が用いられている領域への照射は禁忌となります。光線療法の一種ですが、最近特に注目を集めているのが赤外線療法です。生体に吸収されて組織の温度を上昇させる性質が最も強いと言われています。赤外線はさらにその波長によって近赤外線(波長:0.75~1.5μm)、中赤外線(波長:1.5~3μm)、遠赤外線(波長:3~6μm)の3つに分類されます。治療効果は、皮膚表面の温熱作用がほとんどで、その深達度はせいぜい10mmとされています。リンパ管に与える温熱効果は大きくはありません。生理作用の効果は、赤外線を照射すると血管を拡張し、皮膚に充血を起こさせ新陳代謝の活性化、鎮痛作用があります。赤外線療法の禁忌は以下の通りになります。赤外線の中でも遠赤外線という波長は健康・美容分野で注目を浴びています。遠赤外線ヒーター、遠赤外線コタツなど聞いたことがあるかもしれません。(もっとも、1%でも遠赤外線が出ていれば遠赤外線〇〇と言えてしまう現状もありますが)質の良いもので、家庭で使えて医療機器認定を受けているものもあります。家庭で温熱療法ができればクリニックに通うより経済的に負担が少なく、ストレスもかかりません。一度検討してみても良いでしょう。まとめ基本的に体を温めることは体に良いことです。どんな治療法でもそうですが禁忌は存在します。クリニックで温熱療法を実施する場合は医師の判断になりますがご自身でも知識を持っていたほうがより安心です。温熱療法は基本的に副作用がほとんどありませんので、禁忌さえ理解していれば非常に効果的な治療法と言えるでしょう。この記事で禁忌をしっかりチェックした上で温熱療法を行ってください。西新宿温熱整体サロン院長。日々お客様が元気になる姿をみて、温熱療法のすごさを実感中。ウルトラマンが大好き。カンボジアオリンピック公認整体師。