昨日よりも、また1歩日常を良くするブログ。健康・美容・コスメ健康・美容関係やコスメなどの記事です。世間の考えに流され、失敗だらけ、メンタルも弱い、そんなぜんたろーさんがしくじった情報を元に「人生のヒント、元気をあげたい」を目的に開設したブログです。ぜん断り方の理由なんてたったこれだけでOK!誰でも出来る【断る文法】ツイートシェアはてブLINEPocket職場や友達関係など様々な人間関係において、断らないといけないことがあると思います。ここで必要なのが”断り方”です。断るのが上手い人は自然と感覚的に身について断る事ができるのですが、断るのが下手な人だと怒らせたり傷つけたりしていまいます。断り方は一見難しい事だと思いますが、あなたが断りたい事を本記事で紹介する「断るフレーズ」に当てはまれば、簡単に断る事ができます。)でも誰でも簡単に断れるようになりますよ。オススメまとめ断るってどういう事?断るという事は、あなたの時間を作るということになります。断らないと無駄な時間を作ってしまいます。断るという事は、あなたが嫌われるという事でもないですし、相手に嫌な思いをさせるという事でもないです。「断っていい!」人は自由であるから人はあなた(自分)の意思を尊重していいのです。これは、自由に生きる権利が認められているからです。自由という事は、嫌な事は断っていいという権利をあなたも持っているという事ですね。そのぶん相手にも同様の事が考えれます。相手もあなたの誘いを断る権利があります。誘う側と誘われる側の意志が合致しない場合は断りましょう。お互い合意でハッピーになるからです。誘う相手は、一緒に楽しみたい人を探している。誘われる人は、自分が納得のいくものであれば楽しめる事ができる。仕事でも雇用者と労働者が双方の希望がマッチングしていれば楽しく働けますが、労働者が「私はこの会社で働きたくない」と思っていて働いていても、雇用者もやる気のない人と働いても困りますし、労働者の嫌々働いても辛いだけですよね?お誘いというのはお互いの意思がマッチして初めてHappyになることという事です。なみさん断る事で結果幸せになります♥エネルギーは大事に使おう人間には、生きる時間が決まっています。どれだけ楽しい時間を過ごすのかが?重要です!1日の時間も決まっているし、体力も限りがあり体もひとつです。行動やスケジュールには優先順位を決める事も必要ですね。好きな事に時間やエネルギーを使うべきですよね?なみさん生きるというのは、いかに楽しく過ごす事です!断らないのは自分を不自由にすること断らないという事は《自分の嫌な事で無駄な嫌な時間を使う》という事です。言えば断れない事は、不幸で不自由になるという事。行きたくない飲み会に毎回断られずに無理やり行くとしましょう。1年の累計の無駄な時間=月2回の飲み会(1回3時間×2=6時間×12か月=72時間)行きたくない飲み会を1年続けると3日間無駄にします(笑)。上手に断るには”断る文法”があります。感謝+理由+断る+謝罪+代案=相手を傷つけず再度約束をするこれだけでOKです!これができててないと怒らせたり2度と声をかけて貰えなかったりします。なみさん断る事が下手な人は、断る文章の作り方ができていないのねちなみに下手な人の断り方はネガティブな理由+断る+ネガティブな理由=もう誘いたくない本音+断る+本音=傷つく否定文や本音で話すと嫌な事をされてしまいます。基本的な断り方は下記の通りです。斎藤さんそっか~なみちゃんが忙しいなら仕方ないねってな感じでスマートに断る事が出来ます。誘って欲しくない時はポジティブ+断るで大丈夫です。提案する断り方2・断る+理由+提案=提案して断る方法これは予定を組み直す断り方です。斎藤さん今週末スパイダーマンの新作の映画があるんだけど一緒にどうかな?なみさんごめんなさい(断る)なみさんその日サチコと予定入ってるから(理由)またの機会でいいですかね?(提案)斎藤さんそっか~じゃ機会があったらね提案して断るという事です。お詫びにこれをしますなどでもいいでしょう。急な断り方3・感謝+理由+断る+謝罪+代案=感謝しつつ丁寧に断り再度約束をするこの方法は急なキャンセルに使える断り方です。斎藤さん今日の18時に飲み会なんだけどいけるかな?なみさん誘ってくれてありがとうございます(感謝)なみさん今日は帰って予定がある(理由)ので行けません(断る)本当にごめんなさい(謝罪)また誘ってもらえますか?(代案)斎藤さんそっか~残念・・じゃまた誘いますね感謝することで思いやりを感じる丁寧に断り方ですよね?更に代案で出せばまた誘ってもらえます。断り方が下手な人とは?逆に下手な人ってのは、ネガティブ+断る+ネガティブ=印象が悪いってな言い方をします。斎藤さんねぇねぇ~今週の日曜日空いてる?新宿にミッキーのTシャツ買いに行きたいんだけど一緒にどう?なみさんミッキーあまり好きじゃないし(ネガティブ)ごめんなさい(断る)Tシャツも今必要ないですし(ネガティブ)斎藤さんそっか・・泣ってな感じで気持ちがギクシャクしちゃう感じになっちゃいますよね?大体はストレートでこうだと思いますが~。人でなしーーーってレベルですわ~~(笑)これは僕も傷つきますよ?本音は言わないであげて下さいね。断るだけ(理由が不明で理由が気になる)本音で断る(ネガティブな理由で断る)断る応用テクニックこの断る文法を更にテクニック化して紹介します。相手の心理をくすぐる嘘の表現法です。斎藤さん今日の夜六本木でご飯どうですか?なみさん行きたいのですが今日はまだ仕事が残っているので....行きたかった・・せっさく誘ってくれたのに・・など断る事を悲しむ事で断る事に信ぴょう性を増します。「逆に悪かったね・・」なんて相手に思わせるでしょう。誘ってくれた人の名前を出すことによって「尊敬・特別感」を与えるので相手に気分よくひいてもらう事ができます。心理的に言うと”認められたい欲”をつくわけですね。斎藤さん今日暇かい?なみさんごめんなさいこれから歯医者の予約はいってて病院にいかなきゃいけないんで「誘うタイミングが悪いんだよー」って思わせる言い聞かせる方法です。相手は逆に「なんかタイミング悪くてごめんねー」言ちゃいますね。気が向かない誘いや無理なお願い事をされて迷惑だな~って感じる事も多いと思います。僕が今回あなたに紹介するのは、みんなも使っている定番の理由を選びました。みんなが使っている断る理由には”断られた相手はなんだかんだ多勢に言われると納得してしまう事実”があるからです。(色々な人に同じ理由・同じ意見を言われると納得してしまう為)一度は聞いた事のある理由ばかりですよ!なみさん最後はみんなも使う断る理由を指す考察フレーズです。私なんかには勿体ないです。お気持ちだけいただきます。今は力不足で自信がありませんので不本意ではありますが・・どっかで聞いた事があるセリフですね(笑)謙虚に断る事で悪いイメージも与えません。☞行きたくない飲み会などでは今日は残業なのでまだやる事があるので体調が悪いのでビジネスマンは仕事や体調管理が第一なので上司も自然と納得します。■食事などの誘い仕事という事にする他にも先客の用事があると言う体調悪くて今の状況が辛い事を伝えるこの理由は鉄板です。自分も現在金欠アピールをする人にお金を貸す事は親に反対されていて貸せないと言う金銭の貸し借りは問題になるとから貸せないときっぱり言うお金の曖昧の断り方は禁物です。何度も何度も「お金貸して」と言ってくるからです。そこはハッキリ断って下さいね。なみさんお金の貸し借りはトラブルの素だからね!■宗教の誘い他にも宗教に入ってると嘘をつく過去に痛い思いをしたと言う興味がないという女の子って意外と宗教の誘いが多いですよね。(勝手な意見ですが)他にはアムウェイなど会員を増やしてお金を稼ぐネットビジネスの誘いもあるかと思います。「興味ない」「忙しい」などと適当な理由ををつけて断りましょう。興味のない人からのアプローチや食事の誘いや交際の申し込みなどがあります。★告白されたら・「ごめんなさい。他に好きな人がいる」だけでOKです。「忙しいとか」「今はそういうのに興味がない」ってのは現在系であって明日以降の未来事はわかりません。仮に後日素敵な人に告白されて付き合えば忙しいと言う理由は矛盾点になり、前者に断った相手に「?」が付きます。下手したら恨まれたり妬まれます。好きな人がいるでOKです。オススメ付き合いが浅い人に対して(1対1で直接誘われる)時にとっておきの公式があります。斎藤さんこっこ今晩・・ごッご飯でもどうでしょうか?なみさん...(沈黙)えっ?(疑問)まさか2人でですか?(問いかけ)2人ではちょっとごめんなさい(断る)+だって斎藤さんには彼女がいますから(理由)沈黙して、誘っている事に疑問を持たせ、問いかけて、ると遠回しに”お前は私を誘うのは間違っているぞ”って圧力をかけて言えます。まとめまとめに今回紹介した文法を紹介します。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング7netなみさんこちらの記事【嫌われる勇気で”人間関係”が劇的に楽になるアドラー心理学3つの要点】でも紹介していますよ~。職場での連絡先交換時はみんなはこうしてる!?最強対処法マニュアル【まとめ】スマホ依存の原因とは?依存者は1日7時間も触る!今すぐ依存を辞める方法ユーモア【使い方+作り方】例文!今日からあなたは面白い奴になってやろう!2019.08.07できる人が使う謝り方!一歩差をつけた大人の”謝罪文”の作り方2019.01.18人間関係を改善したい!誰とでも円滑にできるとっておきの会話法2018.11.20反対する親に話を説得させたい!究極の会話術2018.10.06スポンサーリンクコミュニケーション能力UPこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取る『検証』自宅で炭火焼き鳥してみたら?騙されやすいあなたへ。人を見る目の補い方が格段とあがる見極め方法RECOMMENDこちらの記事も人気です。コミュニケーション能力UP2018.10.6反対する親に話を説得させたい!究極の会話術コミュニケーション能力UP2019.10.8口下手の原因とは?口下手営業マン必見!コミュニケーションが上手くなる方法コミュニケーション能力UP2019.10.12人に好かれる人がしている12の共通点!好かれる人のコミュニケーション方法コミュニケーション能力UP2019.4.14人を説得する方法!?簡単に「はいっ」と誘導できる説得テクニッ...コミュニケーション能力UP2019.2.5男性がLINEを遅らせるのには理由がある。返信させるLINE方法コミュニケーション能力UP2019.11.8文章力がない人が圧倒的に上達する方法!ビジネスで使える上手い文章の作り方コミュニケーション能力UP2018.9.28職場に必ずいるムカつく曲者の6つの特徴と回避方法コミュニケーション能力UP2018.6.5悪用禁止!誘導尋問で嘘を発見する会話の方法ABOUTこの記事をかいた人ぜんグレースコロニーの編集者です。スピリチュアル、役立ち情報などの記事を書いてます。笑顔を与えたいブロガーです。コメント】普段思った事を日々情報発信しています。【趣味】ブログ【経緯】サラリーマンが嫌すぎてブログ書いてます。過去の失敗経験から日々役立ち情報を更新!!救いたい気持ちでブログ書きます。【一言】苦労は宝です。★最初におすすめするのは7つの記事です。★詳しいプロフィールはこちらです。★問い合わせコツラで。views男性の視線感じたら?男目線から女性を見る理由を教えます。viewsしつこいNHK委託業者には【衝撃】の新しい撃退方法があった。お願いします▼こんな記事が読みたい!ちょっと話を聞いてほしい!など・・相談や意見を聞かせて下さい。