大学4年の残りの期間は、その不安が抜けませんでした。時間がまだまだある1・2月はなんとでもなるのですが、あと1ヶ月きった3月は、地獄の精神状態でした。愚痴はあくまで対処療法だからここで言いたいのは愚痴を言ったら一時的にはスッキリするけど、どうしてもまた感情が元にもどっちゃうということです。不安になったり原因が除去できてないのでぶり返して来た時にはポジティブ心理学のこれがオススメです。P.59完璧主義を手放す...完璧主義者は、...物事が思いどおりにいかないとき、イライラしてうまく対処することができません。それに対して、最善主義者は、失敗は人生の一部分であり、成功につながる欠かせない要素だと理解しています。この考えが気に入ったならば、こちらに詳しく書いてあるので、目を通すのもいいかもしれません。]▼以前イライラじゃなくて、怒りで考えたときのエントリです。怒りはこうコントロールしよう。ポジティブ&アドラー&心理学で考えてみる。本格取り締まり」を読み思いました。駐車違反はイライラする私も駐車違反になったこともあります。「ちょっと目を離しただけじゃん。なんでやねん!?」の気持ちでイライラしました。車がメインで生活している人は、生きたい所の近くで駐車したいのです。「そこは駐車禁止ではないの?」と突っ込みたくなります。(パトランプピカピカで緊急取り込み中ならまだわかるけど、いつも止まってるので...。車にもフレンドリニーな仕組みを考える方向性にした方が良いと思います。駐禁の罰金で得たお金で、全国に、車幅に余裕のある所は、どんどん時間パーキングシステムを導入していくとか、そんなんでも良いと思います。止めたい時に、適切な金額で止められるところがあれば、ある程度の人は止めようと思うはずです。圧倒的に止められる場所が少ない気がします。くだらないイライラがおきないように減らして、良い社会になれば...いいな駐車違反を取り締まるのに力を注ぐのではなくて、そもそも減らして行ける方向性で努力していくのがいいのではないかと思うのです。日本のイライラが減らせると思うのです。記事が楽しかったり、役に立ったりしたと思っていただけたら、感想など、送っていただけると嬉しいです!クタクタのレターポットはコチラシェアするツイートフォローするnayamiooki_kutakuta関連記事アナタもすぐ使える。ポジティブに捉えるコツ。人間の認識が違うことを実感した経験よりどうしても物事をマイナスに解釈してしまう癖がある。そんなクタクタこと私には、ぴったりの体験をした。私は幸せになりたいと願っています。皆さんもそうだと思います。私はこれまでの人生で嫌々することばかりでした。親切を5回以上する/自分がした親切を数える。感謝日記をつけた人は、普通の日記をつけてた人より...記事を読むまあ悪くないね。管理人のクタクタです。自分の悩みは他人の悩み。wordpress・アフィリエイト」「人生つまらない」が今の悩みなので、良い解消法があった時に、当ブログで紹介してます。