ヨガの動き、マッサージを赤ちゃんに与えながら、赤ちゃんが本来もつボディセンス(潜在能力)を高めていくプログラムです。2ヶ月(首が据わった頃)~1歳半(ハイハイ、立ち始めまで)・赤ちゃんの月例ももちろんですが、お母さんの体調が産後十分休息をとれて、安定していることも大事です。動きたくても、まずは無理をしないで産後はおとなしく2~3ヶ月しっかり様子をみてクラスにおいでください♪*ベビークラスは定員8の少人数クラスになります。詳細はご連絡ください。日時:開催日はscheduleにてご確認ください。持ち物は、大きめタオルや飲み物(お白湯はお勧め。(ベビーヨガは最低6回以上の受講をお勧めしています。1回の体験でも参加可能です。)ご希望、月例などのご相談の方はまずはご連絡を。*持ち物/動きやすい服装にて。必要であれば飲み物(お白湯お勧め)マットは用意します。---------------------------------------------------------------------赤ちゃんが生まれたあとは。class~産後のママの為のヨガクラスです。~産後yogaについて「お産という大きな喜びと衝撃とともにその体験後、変化してしてしまった環境に戸惑うこともあるかも知れません。母親としての素晴らしい経験をバランスを崩さずに過ごす為に、産後ヨガを通して一瞬、一瞬を見つめなおし、安定した心の調和を見つけましょう。それが赤ちゃんへの深い愛情に変わっていくでしょう。こちらのクラスでは瞑想、呼吸法、アサナ(ポーズ)を用いながらそのバランスを見つけていきます。*はいはい前までの赤ちゃんつれでもOKです!(もちろんママだけでも大丈夫)*産後ヨガクラスは定員10の少人数クラスになります。詳細はご連絡ください。日時:第二、第四水曜日*開催日はscheduleにてご確認ください。Newここには全ページに共通の項目が表示されます。日本国内への配送に適用されます。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。