blog*バイク好きの旦那と、かわいい息子と家族3人サーフィンのために鎌倉へ越して8年が経ちました。スタッフブログから完全プライベートのブログに変わりましたがお気軽に遊びに来て下さいませ〜。おうちごはん野菜高くないですか?3割は上がってる気が・・でも今日は安かったの。自己流野菜カレーを作ってますの。玉ねぎみじん切りとニンニクを半分に割ったのたっぷりを、多目のバターとオリーブオイルで先に揚げるように炒めビーフ100%の挽き肉をたっぷり入れて炒め塩コショウ。赤ワインを入れてあとはテキトーにカレー。具はなすざく切り、ピーマンざく切り、その他テキトーな野菜を。ブロッコリーとかアスパラとかオクラとか人参は入れたかったらスライスしたものを入れればおっけーかもあ。オクラは出来上がったあと火を止めて余熱で暖める程度にしておけばドロドロにならないし歯ごたえもありますよ熱でフラフラなのでここまで。普通のカレーより時短ですぐにコクのあるカレーが出来ます好みでじゃがいもスライスもあり。Surfin☆またまた昨日の話。熱・咳・鼻水だーらだら。ネット予約した映画の前にゆっくり休んでたのですが晴れてるしー。「海に入る(*^_^*)/」と言ったらさすがに主人も「肺炎になるよ!!」と・・ちょっとの風邪くらいは海に入ると治るんです!ほんとに!でも。大人しく波打ち際で眺めてたらMIKIちゃんが気づいて来てくれたー\(^o^)/SHINGO師匠も来てくれて、話しこんでいると主人がソソソ・・ソソ・・と、SHINGO師匠のボードを担ぎ洋服着たまま海へ・・・(+o+)ま。