^)日々の生活をUPします。^_^ストレッチやダンスの講師をしています。どなたでもできるストレッチなどもご紹介していきたいと思います^_^子育てや家事、仕事となかなか自分の時間はないと思いますが、ちょっとした時間でも楽しんでいただけるブログにしたいと思います。^_^第15期読者モデル。11歳からダンスを習い始め、現在は東京にてダンス&ストレッチ講師として活動。ブログでも簡単&ラクちんで、確実に効果が期待できるストレッチを写真つきでわかりやすく紹介。老人ホームや福祉施設などでのボランティアや地域活動にも熱心に取り組んでいる。09:00おはようございます。洗濯や朝ごはんの準備。前の日夜まで仕事だったので、昨日できなかった洗濯済みの洋服の片付け、部屋の掃除など◉8時、娘を送り出しテレビを見ながらメイク◉9時自転車でGO〜!開店と同時にホームセンターへ。目隠しシートや花を購入。買ってきたお風呂目隠しシートを貼りかえました。これが以外と難しかったです(>人<;)頂いたカワイイボディーソープのボトルと、ニトリの観賞用の葉を窓ぎわに置いてみました。100円ケイトはよく買います。長持ちするし丈夫なので育てやすいです^_^そして〜午前中はあっというまに終わり。あ〜時間はあっという間ですね!今日は一番やりたかった、お風呂の目隠しシートを張り替えられてよかったです。〜そして仕事へ〜今日は12時半から18時半まで。〜夜帰宅後〜午前中イトーヨーカ堂で買ってきた、つるしベーコン最近のお気に入りです(≧∀≦)スモークしてあって、香りもよく色々な料理に使えます。この日の夜ご飯に、キャベツとベーコンをオリーブ油、塩、味噌で味付けしカルボナーラスパゲッティにのせました。