ちなみに、ここまで落ちていると、自分はなんて非力で、なんにもできなくて、ちっぽけなんだろうなぁ...と悟るところまで行きついています。何気に、この悟りが大事なんだろうなと、今なら思えます。ここまで至らないと、長い間思いあがった頭をリセットすることはできないでしょう。自己啓発の本を読もうとも思わなかったでしょう。いう風に考えて、本を探そうと思えたことは、幼いころから刷り込まれた「分からないことは、自分で調べてぶっ潰せ」があったからだと思います。本の事ですが、わたしは運よく良い本に出合えました。見るこの本で救われた部分をご紹介します。恐怖や疑いに満ちた思いは、優柔不断で臆病な生き方として、つづいて、失敗や困難に満ちた環境として姿をあらわします。なんとなく察していたことを、ズバッと指摘されて、やっぱりそうか!と腑に落ちました。そのほかにも非常にためになることがたくさん書いてありました。今でも大切にしている本です。この本に出合ってから、失敗したら...と考えるのは一切やめて、勉強をした結果、なんとか今籍を置いている所に合格した、というわけです。気づいて行動するだけ、それが難しい...わたしの場合は、不安になったらどうなるか、不安な時はどうするか、をすでに分かっているので、対処法はバッチリですが、案外過去のあれこれが引っ掛かったままで「今を生きていない」人、たくさんいるのではないでしょうか。わたしだって、過去をちゃんと清算して、しっかりと今現在に足をつけて生きているかと言われると、ちょっと目線を逸らして口笛を吹きたくなる気分ですが...やっすい自己啓発系の本だと、「気づきが大切なんです!」みたいに打ち出しているものありますけど、そう簡単に気づけたら本なんか買わねぇよって話でして。気づけるまでに、いろんなきっかけが必要なんですよね...わたしの場合は、良いのか悪いのか分かりませんが、幼い頃の学習習慣が役に立ちました。意外と、人生詰んだ~~~というとき、幼い頃ー怖いもの知らずだったころを思い出すと、なにかヒントがあるのかもしれませんね。不安になること自体、慎重に生きている証ですけど、わたしみたいにその先の未来まで不安になるとさっぱりぽん良いことはないので、そこのところはしっかり布教しておきます。関連記事2018-11-09うつ病20代女子が語る!休職前の症状って今思えばこんな感じだったこんにちは。...試験ばっかり受けてきたわたしのお勉強方法~記憶力一発勝負~こんにちは。今回はわたしの勉強方法についてお...2018-10-12「うつ病への理解が得られない苦しみ」とサヨウナラするには?こんにちは。今日は、うつ病への理解について色...2018-05-03賢くあろうとしない。