整体×ダイエットなぜ?当院のダイエットは効果が出せるのか?それは、元々食べるの大好き、お酒も大好き、さらに運動嫌いな院長が、無理なく良い習慣を身に付けダイエット成功した経験と医療国家資格者としての豊富な知識を基に作り上げた『にし鍼灸整骨院オリジナルメソッド』だからです!!ダイエットの意味は、痩せることや肥満対策というだけでなく、健康維持としての意味合いも含んでいます!つまり、ダイエットも健康の上に成り立ちます!!健康なくして、ただ単に体重を落とすことは身体を壊しかねません。当院のダイエットコースは、まずは健康になって頂くことをメインにしております。考慮し、適切なお身体へと変えていきましょう!!その為に大切なことは「良い習慣を身に付けること」、人は習慣で生きる生き物、良い習慣さえ身に付けばそれだけで身体は変化していきます!さらに当院のダイエットコースは、整体の施術も一緒に受けていただくことで、代謝が上がり、トレーニングなどを併用して行うことで相乗効果が期待できます!そして、それぞれの身体の癖や筋肉のバランスを見極めることで、その方々に合ったトレーニング方法や食事・生活習慣をアドバイスさせていただくことが出来ます!!皆さんも『にし鍼灸整オリジナルメソッド』で、理想の身体を手に入れましょう!!(結果には、個人差があります)お陰でズボンがブカブカになりました。歳を重ねるに連れて身体が変化し、癖が強い身体だなと気にしていました(笑)痩せたり太ったりを繰り返してどーにか痩せられへんかな?!と考え骨盤の歪みを整えてみよう!!と思い一度通ってみる事にしました。施術前には丁寧なカウンセリングをしていただき、自宅で簡単に出来るトレーニングを教えてもらい、実践していくと...なんと!!!!!みるみるとウエストが細くなり、姿勢が良くなり、そしてヒップもあがりました☆西院長ほんとにすごいです!!!!♡お陰でズボンがブカブカになりました。骨盤って大事ですね!!通う度に自分にはこんな癖がある!日々の生活に気をつけよう!と改めて気付かせてくれた事にも感謝です。ありがとうございました(^_^)※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。理解した医療国家資格者がお伝えする医学的根拠に基づいたダイエットです。その為、闇雲にハードなトレーニングをしたいり、厳しい食事制限を行ったりはしません。人の身体を知っているからこそ、効率のいいトレーニングや正しい食事方法をお伝えすることができます!!さらに、元々食べるの大好き、お酒大好き、運動嫌いな院長が自身の成功したダイエットの経験をもとに考案されたメソッドなので、いい習慣を無理なく身に付けることができるので長く続けていくことができ、どなたでも安心して受けて頂けます。身体がゆがんでいると筋肉はうまく働きません。筋肉の働きが悪いとスタイルも引き締まりにくいですし、代謝が落ちるので運動の効率も落ちてしまいます。当院では、厳しい食事制限はなく、お酒も許容範囲ならOKです。1日3食しっかりと食べて頂きます!その為、空腹でしんどくなってくるなどの心配はありません。そのようなことが可能なのか?それは人の身体を生理学や栄養学の観点から本質を理解することで、身体にとって本当に必要なものが分かるので、正しく食事を摂ることができます。大切な栄養素のバランスをしっかりと整えることで、良い食事習慣が身につき、健康が増進され痩せやすくなります!!また、食事だけで栄養素を補いにくい方には、サプリメントでの栄養補助も行っております。計らせて頂き、現在のお身体の状況を確認します。それらの情報となりたい自分を比較し、健康的な理想のお身体を設定し共有しましょう!!お時間の目安は1時間~1時間半になります。前半3ヶ月まず最初の3ヶ月間で身体のゆがみを整え、良い食習慣・生活習慣を身に付けていただきます!整体でゆがみを整えることで代謝をupさせ、痩せやすい身体へと導きます。無理なく徐々に良い食習慣・生活習慣を身に付けていただく事で、健康な身体に生まれ変わります。することで、自然と体重の変化や身体の軽さなどを実感いただけると思います。トレーニングは姿勢を安定させるインナーマッスルを中心に行っていきます。※期間中には、整体12回・トレーニング12回・栄養、食事カウンセリング1回を受けて頂きます!(栄養面でのご相談は常時承ります、通院ペースは応相談)後半3ヶ月ゆがみが取れ、良い習慣が身に付く事で身体が変化していきます!身体が健康になることで、自信がつき、意識が変わってきます。サプリメントお試し付き院長からのメッセージ以前までの私は、食べたり、飲んだりすることが大好きで、むしろそれが楽しみで毎日を過ごしていました。ここ数年は運動という運動はほぼしていませんでした。お腹はポッコリ綺麗に出ていて、顔もパンパンで、今思えばとても身体が重かったです。そんな私が-10kgのダイエットに成功しました。厳しい食事制限やハードなトレーニングはせずに、無理なく楽しく痩せることができました!!このダイエットコースは、そんな私が実際に体験したことと、医学的な根拠、知識を合わせることでより確実に効果を出せるように考案されたメソッドです。当院自慢の整体施術を併用して受けて頂くことで、身体の疲れを取り、筋肉をうまく働かせることで、相乗効果が期待できます!!6ヶ月という期間が長く感じられる方もいらっしゃるかもしれませんが、本気で身体を変えようと思うなら、細胞レベルから変える意識をして頂きます!細胞が新しく入れ替わるのは、最低でも3ヶ月必要です。このコースでは最初の3ヶ月でしっかりと正しい食事・生活習慣を身に付けて頂き、同時に整体施術で身体のゆがみを整えます。することで細胞が生まれ変わり、身体が変化していきます。気持ちの面や身体、筋肉のバランスが整うことで、よりトレーニングの質を上げることができ、理想の身体へと近づいていきます!!6ヶ月間で正しい習慣・トレーニングを身に付けることで、人生が楽しくなると思います!!一時だけ痩せて、やめるとまたすぐにリバウンドしてしまうということはなく、ほぼ一生続けていくことのできるダイエットです!!さあ、皆さんも私と一緒に身体、人生を変えてみませんか??あなたの幸せと健康をサポートさせて頂きます!!前の職場で、女性の生涯を様々な角度から支えようと鍼灸整体病院を提携して立ち上げたご縁で、西先生ご夫妻と出会いました。わらず女性の一生に関わるサポートをされていると自信をもって推薦できる施設です。・思春期には生理にまつわるトラブルがある・妊娠したら腰痛がある・子育てしたら腱鞘炎がある・更年期は年だから当たり前と思ってませんか?それらはすべて実は根幹は繋がっていて、いかに日常を見つめ直すかが関わっています。根幹を共に考え見つめ直し、より健やかな女性の一生を応援できる施設であると思います。日本全国を見ても女性の一生に対して正しい知識をもち、修練され、介入する。いう施設は数少ないのが現状です。和歌山初のそんな院にぜひ足をはこんでいただけたらなと思います。人にはなかなか相談できない、でも女性であるがゆえの特有の悩みの霧がきっとはれる一歩になることと思います。産婦人科病院や他の鍼灸整骨院での勉強会開催実績もあります施術講師として、産婦人科医の先生や助産師、看護師の方々、他の鍼灸整骨院の先生方に知識、技術の講義、ご指導させていただいています!!整骨院が増えている中で、講師として知識や技術のセミナーやご指導するということは、それだけ信頼でき、確かな知識、技術だといえます。自宅で受けられる~産後腰痛改善プログラム~。