断食をしてデトックスしようというわけだ。一番は、過食をやめること。毎日ではなかったかも知れないけど、マーガリンがよく出てた。マーガリンに含まれるトランス型脂肪酸は、今では毒扱い。あるらしく、中々、その危険性の報道さえ控えられていた。諸外国に比べると、遅い。脅しの電話がかかってくると言っておられた。時代とともに変化している。自分のセンスにあった道を選ぶしかないのだろう。人から聞いたり、ネットで読んだりした話とシンクロする内容が、いくつか本書に書かれていた。「日本人の死生観が変わってしまった」といった内容のことだ。そのシンクロニシティも興味深い。日本のフュージョン&ソウルのバンドだ。