脚のむくみ寒い季節になると、身体が冷えて脚がむくみやすくなったり、外に出るのが面倒になり運動不足になりがちで太りやすくなる方も多いのではないでしょうか。そんな時に自宅で簡単にリンパマッサージをすることで不快症状が改善されたりダイエット効果が期待できたりと、女性にとっては良いことづくめです。2014/10/20セルフリンパマッサージ★ウォーミングアップ自宅で簡単にできるセルフリンパマッサージ。効果を実感し結果を出す為に、正しく行う事が大切です。マッサージをする前に、ウォーミングアップをすることをオススメします。セルフリンパマッサージ10月に入り、だんだんと秋らしくなってきましたね。気温が下がり、空気が冷たく乾燥するようになってきました。過ごしやすい良い季節ではありますが、これから冬に向けて、女性にとっていろいろと悩みが出てきやすい時期でもありますね。冬の気になる症状と言えば、冷え、むくみ、くすみ、お肌の乾燥などがあげられます。*詳細はご予約時にお伝え致します。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。