匿名@ガールズちゃんねるそういう日、どう気持ち切り替えてますか?30歳です。普段から元々仕事は嫌いだし面倒くさいとしか思っていません。そんな中でも時々、朝起きた時に「何か今日はほんっっとうにやる気でない...仕事面倒だしあの人(=一緒に業務を行う嫌いな先輩)に会いたくないしお客さんとも話したくないし行きたくないわ~...今日は何か失敗しそうだしダメだ~...」って思う日があります。それでも行かないとお給料減るから行くわけですが、行く準備してる間も通勤中も職場着いてからもそのズーーン...とした気持ちが続いています。周りが感じ悪くならないように表面上はしますが、それすらも疲れます...。匿名@ガールズちゃんねるまさに今日。匿名@ガールズちゃんねる自分の中で、その嫌だ~だるい~やりたくない~って気持ちを、私は今日そんな気持ちなんだなーって一旦認めてあげて。今日は細かいことでもなんでもいいから自分を褒める。会社に来た私えらい~、笑顔であいさつした私感心~と。匿名@ガールズちゃんねる無理しすぎると鬱になるよ。無理しすぎて長期休養しないといけなくなったらそれこそ本末転倒。匿名@ガールズちゃんねるそれでも頑張って仕事行く人は偉いと思う。子なし専業主婦で日中世話が必要なのはワンコだけなのに今日は怠過ぎる。雨の中散歩は行って来たけどもう何もしたくない。匿名@ガールズちゃんねるダメな日は一日ずっとダメだよね。匿名@ガールズちゃんねる例えば、明日下半身不随なるかもしれない。思ったら、仕事に行ける仕事を出来る身体がすごくありがたいと思うんだ。匿名@ガールズちゃんねる以前そのようになって無理をしすぎて適応障害になった事があるので、もう無理せず休むようにしています。匿名@ガールズちゃんねる会社上がりの楽しみを考える昨日は疲れた体を引きずりデパートいってクレープやさんいってきた。疲れたようで8時頃から爆睡、今日は休みなので朝風呂。時間がないときはコンビニスイーツを買ったりデリバリーしたりする。匿名@ガールズちゃんねるこの梅雨の開けない鬱陶しいお天気だものね。いつもは禁止してることを解禁してみるとか。私はアイス2つ食べかな。デブになろうが何であろうが何でもいいっ!て。今日は弱ってる日なので、迷惑をかけない程度にできなくても仕方ない、いつもの6割くらいの人です・・と諦めて、いつもより少なめに動く。匿名@ガールズちゃんねる毎日思ってる。朝起きて顔洗ってるときに毎日同じことしてるなぁーって。休みたくても任せれる人がいなくて代わりにやってもらえる仕事じゃないからツライ。妊娠とかきっかけに一旦仕事からはなれたい。匿名@ガールズちゃんねる電話して、会社休みましょ!あと有休使って!私、あるスタッフが辞めるって聞いてショックで休んだ事あります。仕事する気になれなくて、『体調悪くて休みます』て電話しました。匿名@ガールズちゃんねるまさに今日だ。今日はデパ地下でお弁当を買って家で晩酌しながら食べて寝る。匿名@ガールズちゃんねる栄養ドリンク飲んで気持ちを切り替える。匿名@ガールズちゃんねるもう本当に本当に本当に嫌すぎて脚が動かない時があった。独身だったからそれもできてたわけで、結婚した今は夫に申し訳なくてそれはできないな...。匿名@ガールズちゃんねる人間関係で悩んでるんだ。私だけじゃなかったんだな。私だけ辛い思いしてるのかと思ったよ。匿名@ガールズちゃんねる寝るでも、仕事行かなきゃ行けない時の方が多い。無口にやる事だけやって帰りたいけど結局いつもの自分を無理に演じてたりする。匿名@ガールズちゃんねるなんだか胸が苦しくてストレスなのかな家での心配事もある仕事で人間関係もうまくいかずコミュ力のせいか仕事も干されぎみ。匿名@ガールズちゃんねるこの天気のせいもあるかもね。梅雨バテて言うらしい。はやく梅雨明けして、主さんの心も晴れますように!有休使うなり、体調不良って言って会社休もう。匿名@ガールズちゃんねる私も同じように思う日が月に何回かあります。スタッフ一桁の会社だし私がやってる業務は私と先輩2人きりのやつだし、しかも基本的に次の日に持ち越しちゃダメな内容だから、1人休むと相手の負担がすごい。本当に体調不良で、って時以外は、冠婚葬祭でしか有給も使ったことない。いう職場に勤めちゃってるからしょうがない、と思ってたけど、友達とそういう話してたら友達に「定年まで働く訳じゃないんだし、正社員で休んでもお給料変わらないなら他のスタッフにどう思われようと休んだもん勝ちだよ。」と言われ、そう言われるとそうだな、と思った。逆にスタッフ少なすぎてハブられる心配とかも少ない。匿名@ガールズちゃんねるまさに今日の私。しんどすぎてずる休み中です。匿名@ガールズちゃんねる3ヶ月に一回くらいズル休みしますよ。電車には乗るんだけど、「どーーーーーしても行きたくない...」ってなったら途中下車して、職場に休む連絡して、読みたい本買って、カフェ行って現実逃避します。夫にも子供にも仕事休んだことは秘密にして、今日いそがしかったからって言ってお惣菜で夕ご飯も済ませます。心の中では不良の日って呼んでます。匿名@ガールズちゃんねる>>47裏の顔がある母なんて、かっこいいよ。匿名@ガールズちゃんねるもう今日は何もかも上手くいかなくて当然、って思おう。ハードル下げたら案外上手くいくかも。匿名@ガールズちゃんねるいきなり休むのは抵抗あるから月一くらいで有給とってそれを心の支えにしてがんばる。この時期は天候もどんよりしてて気分もつれて行かれがちだけど後家庭菜園してるからその水やり減ってラッキーとかプラスに転じるように物事を考えるようにする。匿名@ガールズちゃんねる主さん、気持ち分かるよ。嫌だけど仕事行ってくるよ。【精神的】あぁ~...、今日はダメだ~...って日。