健康法があふれていますね。ヤマは、その真実を探るべく時に自らの体を実験台にし、また、あるときには自己の体験と様々な著書や、インターネットでの情報を照らし合わせながら、私自身が真実と思ったことを担当の患者さんにお話ししたり、こちらのブログにアップしたりしております。治療に当たっているときヤマは鍼・灸だけをやっているわけではありません。手だけでなく、耳を使い音を聞き、鼻を通してにおいをかぎ・・・こういうことをやっております。いうより、自然と耳や鼻に入ってくるのです。その上で、ここのところ、ずっと担当の患者さんにお話ししていることがあります。それが、呼吸のことです。「気血の巡りの悪い方は、呼吸が浅い傾向にあります。不安で仕方ないときイライラするとき。呼吸は、ゆっくり深くなっているでしょうか?それは100%、NOです。以前、こちらのブログで施術中、寝ていらっしゃる方々のことを美しいと書きました。人は寝入りばなに呼吸のリズム、深さが変わります。ヤマは、患者さんの呼吸も自分の治療の指標にしています。した、深い呼吸は、手の先、足の先のすみずみにまで酸素を運んでくれます。その呼吸を導き出す治療は、ヤマの中で「いい治療」です。血液が、常に隅々にまで行き渡って居なければならないことを考えると、浅い呼吸では、不十分だとヤマは考えます。血流が悪く、冷え性という方。体を温めるグッズはありますが、まず、呼吸を整えてみましょう。YOGAの呼吸と云われるものがあります。1:2の呼吸というようです。