【医師監修】摂食障害の原因・対処法。Meの医師がお答えします。摂食障害とは、拒食症と過食症を総称する症状のことで精神疾患のひとつです。心理的ストレスやコミュニケーション不全などによる依存症として知られています。別名を中枢性摂食異常症とも言われ、難病に指定されている疾患です。摂食障害の症状は、拒食症と過食症によって異なり、様々な症状があることが特長です。拒食症は、食事に対する制限が主であり、ダイエットなどから過度に制限するようになることによって食事をとることができない状態になります。極端な体重減少や女性の場合は月経が止まってしまうこともあります。人前では普通に食事をして、直後に吐きだすことを繰り返すケースもあります。顕著な症状が現れていても、摂食障害であるという自覚がない患者も多くいます。過食症は、短い時間でたくさんの食物を食べる症状が見られる摂食障害です。食べた物を無理に吐きだすことで、喉を傷つけたり、利き手に「吐きだこ」ができたりする場合もあります。摂食障害の原因には、さまざまな要因が考えられます。1、「痩せていること」を推奨する社会的傾向2、心理的背景による3、脳の障害による1は、社会的風潮が「痩せ」を賛美することで、体重を減らすために過度のダイエットを繰り返すことが大きな原因となっています。2は、親との関係や対人関係などによる精神的ストレスによって発症すると考えられます。3は、脳内物質であるのセロトニンとドパーミン、オピオイドに障害があるのではないかという研究成果が知られています。どちらにしろ、精神疾患であることに変わりはありません。摂食障害だと言うことをできるだけ早く自覚して、専門医の診断と治療を受けることが重要です。摂食障害の大きな原因は、ストレスです。予防するためには、ストレスを溜めこまない必要があります。予防法と言えるのは、ストレスを常に解消しておくことが効果的です。適度な運動や趣味の時間を増やして、リラックスできる生活を送ると、摂食障害とは無縁の生活ができます。食事に大きく関わるので、1人きりで食べずに、家族や知人と食卓を囲むことが大切です。精神的に落ち着いた環境と食生活を送ると、摂食障害の予防につながる結果になります。ビリルビン代謝異常症/クリグラー・ナジャール症候群もっと見る健康チェック「うつ病」チェック完璧主義な人ほどなりやすいココロの病。あなたは大丈夫ですか?「カフェイン依存症度」チェックコーヒーやエナジードリンクばかり飲んでいませんか?「パートナーのモラハラ度」チェックあなたとパートナーの関係性は...?健康チェックをもっと見る不妊治療は担当医との相性が大切。良い病院の選び方とは?【育児ブログ】ようみん。渡辺貴博いつからスタート?お値段は?子どもの歯列矯正について【育児ブログ】ちゅいママもっと見るページの上部へ戻る医師および各専門家による情報提供は、診断行為や治療ではなく、正確性や安全性を保証するものでもありません。適切な診断・治療を求める場合は、医療機関等を受診してください。本サービスの情報や利用に際して発生した損害について、当社は一切の責任を負いかねますので、予めご了承いただきますようお願いいたします。