TOPICS体脂肪計のカラクリ2016/03/16健康トピックスこんにちは薬剤師Goです。家庭用の体重計と体脂肪計が一緒になったものでよく体脂肪を計測しています。何度も使っていると気が付いたのですが頑張って何時間も運動して汗かいてシャワーを浴びた後は特に体脂肪の数値が高く出ます。逆に食後にはかると低く出ます。何でか?答えは体内の水分量で大きく変動します。低い値を出すには運動せずに水を飲みまくってからベタベタに濡れた服を着て測定すると低くなるはずです。やったことないですが^^なので私の場合食前に計測します。それで現在は10%少々を記録しています。方キャリアの方インターンシップお問合せお知らせ採用情報ニュース薬局ブログ健康トピックス。