毎日ねむたいスマートフォン用の表示で見る毎日ねむたい健康が気になりだした40代バツイチのあじくんです。体験談とくだらない話をのんびり更新していきます。糖質制限ダイエットに成功しました。糖質制限ダイエットどうも久々のあじくんです。日々の生活に追われ記事を書くのは一年振りのこのブログには、全然更新出来てないにも関わらず今なお毎日多くの方が見に来て下さってます。(id:nych87)のブログがあります。健康どうもあじくんです。一年ほど前に糖質制限と30日スクワットチャレンジで16kgのダイエットに成功してから、2~5kgの変動はあったんですがなんとか成功時の体重を維持出来ています。うちの営業所には4月1日(正確には4月3日)に各課に一人づつの新入社員が入ってきたのですが、早くも退職されてしまいました。昔は不倫している人を見たり話を聞いても、さほど気にもなりませんでした。言っても僕が不倫をしたわけでは無く、妻に不倫されたわけなのですが。糖質制限ダイエットどうもあじくんです。バツイチ子ども2人)の不倫が発覚し、悩ましい日々が続いてます。35日経過(実質15日くらい)腹筋画像2017-02-07腹筋ローラー購入して20日間経ちました。糖質制限ダイエットどうもあじくんです。寒い日が続くとこたつから出られない。こたつで食べるチョコアイスはどうしてこんなにも美味しいのだろうか。夏の暑い盛りに食べるチョコアイスももちろん美味しい。冬に食べるチョコアイスは夏に食べるそれとは訳が違う。こ...腹筋ローラー購入して20日間経ちました。最近バタバタしてるのであまり他の方のブログを読めてませんでした。僕は毎日目薬を差している、いわゆる目薬愛好者なのです。健康どうもあじくんです。いうはてなブログのお題のテーマに則って記事を書こうと思って、下書きに残してたらはてなブログの今週のお題が新...ダイエット中なのにニュータッチの凄麺で最高の朝ご飯を食べてしまった2017-01-18リバウンドしてしまったので腹筋ローラーでバキバキの腹筋に仕上げます健康どうもあじくんです。ブログを更新してなかったせいでちょっぴりリバウンドしてまいました。誰も見てないうちに、ぼちぼちブログ再開していきます。昨夏にゆるめの糖質制限と30日スクワットチャレンジでダイエットに成功してから、軽い筋ト...リバウンドしてしまったので腹筋ローラーでバキバキの腹筋に仕上げます2016-11-10期待は出来ないがトランプ新大統領に賭けるアメリカ国民を信じてみよう雑記どうもあじくんです。アメリカの大統領選はトランプ氏の当選という予想外の事で、かなり驚きました。はてなブログ5周年ありがとうキャンペーンというのをやってるみたいなので、せっかくなので参加してみます。30日スクワットチャレンジと糖質制限ダイエットで痩せた僕ですが、もともと糖質制限はいいという事はテレビやネットや会社の女の子たちの話でうっすらと知ってはいました。その1雑記どうもあじくんです。連休中にいろんな人のブログを見させてもらってたんですが、その中でこんな僕の拙いブログを紹介して下さるブログがありました。そのブログをご紹介します。このブログではあまり釣りの話を書くつもりはなかったんですが、連休なのに釣りに行けず悶々としてたので釣りの事を書いてみました。毎年この時期は一日でも休みがあればイカを釣りに行くんです。2016-10-033年間苦しんだ僕が1ヵ月で不眠症を完全克服するのにやった2つのこと健康どうもあじくんです。40歳になる前3年間ほど不眠症だったことがあります。その頃仕事面では割と順調にいってたのですが、様々な理由から家で妻と顔を合わせるたびに喧嘩になった時期があり家に居るのが辛すぎて、わざと残業してみたり用事を作っては休日出...3年間苦しんだ僕が1ヵ月で不眠症を完全克服するのにやった2つのこと2016-09-12ムロツヨシさん主演『宇宙の仕事』が予想外に面白かったので寝不足になったくだらない話どうもあじくんです。普段はテレビをそんなに観ません(一日一時間くらい)が、面白そうなドラマがあると録り溜めしておいて時間があるときに一気に観るといった感じで観ることがあります。最近では、藤原竜也さん主演のドラマ「そして、誰もいなくなっ...ムロツヨシさん主演『宇宙の仕事』が予想外に面白かったので寝不足になった2016-09-07イチローの活躍が自分の喜び・励みにもなっている雑記どうもあじくんです。イチローの大ファンなのですが、それほど野球ファンというのでもない。雑記どうもあじくんです。うちの会社には30人くらいのパートさんが来ておられるんですが、年齢層は30代から50代が多く一般的にいえば女性盛りともいえる方々です。その中の46歳の女性が不倫しておられまして(不倫してる方は他にも数名おられますが)それが社内...会社のパートさんが年下社員と不倫しているのがバレバレな話2016-09-01チョコアイスがたまらなく好きなので勝手にランキング付けましたくだらない話どうもチョコアイスがめっちゃ好きなあじくんです。今回は大好きなチョコアイスをおススメするためにランキング付けしてみました。期間限定モノや地域限定モノといった普段手に入りにくいチョコアイスは省いてあります。健康どうも、あじくんです。前回ダイエットについて書いたんですが、書きだしたら止まらなくなっちゃって長文になってしまいました。頑張って書いたので時間あるときにでも読んでください。健康どうもこんにちは、あじくんです。40代になり太っているとほんとしんどいんです。営業職をやってるので、会社にいる時はほとんどデスクに向かって書類作成くらいだし、社外では車で移動なんでほとんど歩きません。40代で営業マンやってます。ブログを始めるにあたり思ったのですが、この年になるまでいい事も悪い事もたくさんありましたね。はてなブログPro健康が気になりだした40代バツイチのあじくんです。体験談とくだらない話をのんびり更新していきます。今年入社の男性新入社員がストーカー被害を受けて早くも退職されましたうちの会社はあまりにも不倫が多いので一度整理してみますリンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。