バク転やアクロバットに憧れる大人から子供に!体操教室ができました。�@立った状態から、少し遠くの位置に手をつくようジャンプして踏み切る。�A両手両足がマットから離れ、遠くに手がマットに着手する。�B両手で着手し、後頭部、背中、の順につくようマットの上を転がる。�C回転の勢いで、そのまま立ち上がる。○着手のときに、頭を打ってしまいます。○怖くて遠くにジャンプできません。*スタジオでは、それぞれの体の硬さや筋力に応じたやり方を指導しています。■飛び込み前転の練習のコツ○しっかり前転ができるのを前提とします。ジャンプして手をついた瞬間に倒立前転のようにまわり、徐々にジャンプする距離を伸ばしてステップアップしていきます。Design:Template-Party。