+1RSS僕は会社なんて大嫌いだ~仕事辞めたいと思ったら読むサイト会社を辞めてネットビジネス・アフィリエイトで稼いでいるアルカドのブログ。職場の人間関係の悩みや給料が安い、会社が面白くない、仕事辞めたいという人たちの副業や副収入、ネットでお小遣い稼ぎ実現して会社に依存しない自立した生活を送る応援サイトメインメニューHOMEプロフィール問い合わせHOME労働環境への不満長時間労働への不満ストレスや病気長すぎる労働時間とうつ病などの関係を私の経験から考えてみたスポンサードリンク長すぎる労働時間とうつ病などの関係を私の経験から考えてみたこんにちは、アルカドです。「うつの大きな要因の一つは過労であり、過労の最大の原因は長時間労働である」...etc。労働時間とうつ病の関係については近年多くのデータが発表されてるみたいです。長すぎる労働時間が体に良くないであろうことは容易に想像できます。僕も飲食業で働いていた時代に午前9時から午前2時までという17時間労働を経験したことがあります。休みも月に4日で夕方の5時にあがると「半休」扱いでした(°д°)今でも意味がわからないです^^;当時は長時間労働で体も心もボロボロ。結局、僕の場合は体を壊す前に3ヶ月でその職場は退職しました。今ではホントに辞めて良かったなと思います。僕が今の仕事であるアフィリエイトを始めた当初、1日長い時で16時間くらい作業をしていた時代があります。記事を書いたりしていました。一度もパソコンの前に座ることを苦痛に感じたことはありません。「好きな時間に仕事ができて休みがとれる幸せ」それらの幸せの方がはるかに嬉しかったです。それに比べて飲食業で働いていた時代は苦痛以外の何者でもなかった。それは単に労働時間が長すぎることだけが苦痛の原因ではなく、いつも心の中には「ホントにやりたい仕事じゃない」っていう気持ちがあった気がします。苦痛まではいたらなかったかもしれないです。仕事そのものへのマッチングにも問題があるのかなあと思います。うつ病の初期症状には「今まで楽しんでいたことが楽しめなくなる」というものがあるそうです。アナタが会社の長すぎる労働時間やそれに伴う人間関係などのストレスで体も心も疲れてると感じたら無理しないでください。コメントはありません。コメントをキャンセルコメント*お名前*メールアドレス(公開されません)ウェブサイト飲食店の正社員で辞めたいと思った時ランキングwww勤務時間が短い仕事を探し求めた結果wwwサブコンテンツ管理人:アルカドまずはこちらを読んで見てください。viewsもし職場の人間関係が原因で体調不良を感じたら読んで欲しいメタ情報ログインスポンサードリンク管理人:アルカド管理人のアルカドです。アフィリエイトで日々のんびり好きに暮らしてます。嫌な上司に嫌味を言われることも、サービス残業や休日出勤することもありません。Reserved.このページの先頭へ。