“何もしないこと”で腰椎狭窄症を改善した専業主婦のMさんその他坐骨神経痛TwitterFacebookはてブPocketLINEコピーこんにちは、FMT整体の田中です。Mさん(70代女性)は、1年前に道路で転んだ時にお尻を強くぶつけてから、こちらにくるまで痛みがずっと続いていた患者さんです。転んだ時は、すぐに治ると思っていましたが3カ月経っても痛みは引かず、むしろ、右のももの付け根から足先にかけて、痛みを感じるようになってきたそうです。心配になったMさんは病院で検査を受け、お医者さんから説明を受けました。「痛みは、腰の骨が狭くなった“腰椎狭窄症”という症状で、神経が圧迫されて起きます。これは年齢のせいもありますね。」と言われ、痛み止めとシップをもらって、しばらく様子を見ることになりました。しびれは日増しに強くなっていき、台所に立っていると15分ほどで辛くなってきたそうです。お料理好きなMさんの辛そうな様子を見ていた息子さんは、何とかしてあげたい、という思いから、こちらをお探しになって一緒に来院されました。無意識に力が入ってしまっているようです。Mさんは、ご結婚後ずっと専業主婦をされてきたそうです。「嫁いでからずっと、何かやっていないと気が済まなかったのですよ。「痛くなったのは、やっぱり、年のせいですかね?」とおっしゃいました。FMT整体には、お医者さんから「年齢のせいだから。同じ年齢の方でも痛みや体の不調を感じることなく、運動や趣味を楽しんでいる方もいます。私たちが患者さんを診てきて思うことは、”年齢のせい”というよりも痛くなる習慣や体の使い方などの無理の積み重ねの結果であり、Mさんの場合は、自分の事よりもご家族のために長年頑張り続けた体への負担が痛みとなって出たのだと思います。そんな一所懸命なMさんなので、治すことにも真剣です。「まずは、何もしないようにしましょう。できるだけ痛いことをしないで、お体を労わってみませんか?」とお伝えしました。体をいたわるために、家事をできるだけ家族にお願いするようにしたそうです。息子さんをはじめご家族は、Mさんのお願いを快く受け入れお手伝いをしてくださったようです。家ではできるだけ無理をしないよう心掛けたそうです。8回目に来院された時にMさんは真っ先に「先生!台所仕事が痛みなくできるようになりましたよ。」と、嬉しそうにおっしゃいました。家事を手伝ってくれた家族に、どうしても料理を作りたくなって台所に立ったそうです。体をしっかり休ませることが、無理を重ねてきたMさんのお体には何より治すための環境を整える大切なことだったと思います。今では、台所に毎日立ちお料理をされているそうです。時間を決めてイスに座り、長い時間体に負担をかけないように工夫もされているようです。「やらないことって、最初は戸惑いがありましたけど、こんなに体が楽になってビックリしました。「何より家族が協力してくれたことが嬉しかったです。」と、おっしゃました。家族の絆が一段と深まったことが、Mさんの様子から伝わってきます。いつまでも、大好きなお料理を大切なご家族に振舞ってくださいね。私も、そのために施術家として、これからも応援し続けます。学生時代に腰を痛め、リハビリではじめたウエイトトレーニングにはまる。トレーナーの資格をとったが、友人の体の痛みを改善できなかったことがきっかけとなり、整体の専門学校で勉強。25年勤務した市役所を退職し、意気揚々とセラピストデビューしたが、半年もしないうちに経営危機に、「もう、だめか。」と思った時、偶然FMT整体に出会い一から学び直す。横浜と東京で6年間セラピストとしての経験を積む。父の脳梗塞を機に実家に戻り、現在、FMT整体長野出張所を担当している。2週間で人は変わるのか。健康コラム全国のFMT整体ご予約・お問い合わせタイトルとURLをコピーしました。