翌日レースや風邪メンバーがおり、誰もいないかと思えば結果的に4人で走れた。癒しを求めて散策ラン。坂も頑張れば登れるから良い練習になる。船形山に行く予定をキャンセル。お一人様だったので問題なし。近くの泉ヶ岳へ登山のつもりで出掛ける。天気が絶好でハイカーさんがたくさんいる。紅葉はさすがに散り始めで目を奪われるほどのものは無い。富士登山競走の練習では特にお世話になったというか、なんていうか、とにかくなじみの友達感覚?w今日は、しっかり足を踏み込んで楽しませてもらった。(2019/01/06)週末のランは泉ヶ岳トレイル。(2018/11/04)東根山トレイルとランオフ。http://flaw.blog80.fc2.comプロフィールペンドラ■2011年自己啓発のためジョギングから始める。(11)気になってること。