さんが日記に「2020/02/18」を追加しました。13:10南海のトドさんが日記に「右ふくらはぎ軽度の肉離れ」を追加しました。2/15土にロングランをやったときに右足のふくらはぎに違和感あり軽度の肉離れと思い、2/16はジムに行ったがバイクのみにした。31.8%」を追加しました。12:47こあさんが日記に「★」を追加しました。12:36中年食いしん坊さんが日記に「風邪・・・かなあ?」を追加しました。仕事でちょくちょく都内にいきますので、通勤電車にも乗るんだけど最近、ちょっ風邪気味なんですよね・・・もう都内にいく時点で、コロナやらなんらかの風邪をもらうのは避けられないよなあ。12:34とおるこ【ビール飲んでダイエット】さんが日記に「お帰り68.6」を追加しました。+900g」を追加しました。̄)朝からウォーキングしてきてあとは家でヨガやストレッチをする予定。12:16Reさんが日記に「56.0維持。56.0kg維持していますが、ボチボチ生理前に入るので増量しそうな予感。3月には生理が終わるので3月になったら55キロ目指して食事制限と運動に力を入れようかと計画中。会員数:169,044人ラボNewsユーザQ&Aコミュ方法レシピ日記HOME。