今日から10月1日です。今日は、講演会で勉強してきたことをお話したいと思います。リハビリテーション科、リウマチ科を掲げておりますが、全ての科に共通する症状として「痛み」があります。その痛みと睡眠の関係ですが、痛みがあると睡眠不足になります。睡眠不足になると、痛みをより強く感じるとのことでした。いった事が起こりえるわけです。我々の痛みを和らげることでこの悪循環を断ち切ることが大事な理由がここにもあると知った講演会でした。秋の夜長、皆様良い睡眠がとれますように頑張ってまいります。最近の投稿はじめましてはじめまして🙂デスクワークの環境気にしていますか?妊婦さんはリハビリしてもいいの?令和初の成人の日です。