日本には昔から「お風呂に入れて効能のあるもの」がありました。「ゆず湯」もそのひとつです。冬至の日に入ると風邪を引かないなどと言われています。冬至を境に運気が上昇するともいわれ、ゆず湯は身を清めて幸運を迎え入れる準備でもあったそうです。スポンサーリンク冬至とは「一年で一番夜の長い日」ですね。カレンダーの12月22日に冬至と表示してあるものもあります。呼ばれる料理を食べる地方もあります。カボチャに豊富なビタミンAやカロテンは風邪予防にもなります。夜の長い寒い日、ゆず湯に入って温まり・カボチャと栄養豊富な小豆を食べて風邪をひかずに冬を乗り切ろうという昔からの知恵ですね。ゆず湯は飲んでも効果がありますゆず湯のお風呂の効能ゆず湯といえばまずはお風呂ですね。ゆず湯には血行促進・美肌・リラックス効果があります。保温効果が高いので冷え性の改善・神経痛やリウマチの痛みの緩和にもなります。ゆず湯の準備の仕方は丸ごとをそのままお湯に浮かべる方法と・輪切りにしていれる・絞り汁をいれるといろいろな方法があります。簡単なのは丸ごとをお湯に浮かべるですが、せっかくゆずの効果をすべて楽しむならお湯に浸かって柔らかくなったゆずを手で押しつぶしたりしながら入るといいですね。翌日のお掃除が大変です。輪切り・丸ごとともガーゼの袋など目の細かい布袋にゆずをいれてお風呂に浮かべると、掃除がラクです。肌に刺激を感じることもありますから、敏感肌の人や赤ちゃんが使用するためには十分に気をつけるようにしてください。スポンサーリンクゆず湯は飲んでも効果があります身体を温める効果のあるゆず、もちろん飲んでもその効果は十分に採る事ができます。お肌が弱くてせっかくのゆず湯を楽しめないという人はどうせなら「飲んでしまいましょう」。ゆずにはレモンを超えるビタミンCが含まれています。風邪予防などなどゆず湯に浸かって得られる効果は飲んでもOKですから、いつものリラックスタイムの飲み物をゆず湯に変えてもいいですね。輪切りにしたゆずにハチミツを入れ、沸かしたての熱いお湯をそそげば即席のゆず湯の出来上がりです。ゆずを絞るようにしながら飲みます。絞ったジュースを入れて・ハチミツ・お湯でもいいでしょう。気軽に楽しんで、風邪知らずの冬を過ごしましょう。晩冬の候はいつ使う季節の挨拶?意味や読み方は?例文は!四季がはっきりしている日本では、お手紙などの文章においても季節感を大切にします。時候の挨拶は、その最たる文化・習慣のひとつと言えるでしょう。...七五三の女の子の髪型や髪飾りのオススメは?子供の将来の健康を祝う七五三。服装は華やかな着物やワンピースなどばっちり決めますよね。髪型も同じぐらい重要なんです。?タコを食べる由来!日本各地では、夏至の風習があるのですが、それはあまり根強く残っておらず、知らない人がまだまだ沢山います。快適に過ごせる事を考えたいもの。...PREVゆず茶に風邪予防や美肌効果が!簡単な作り方とおすすめの飲み方は?NEXT二十四節気の小寒とはいつ?どんな意味?寒の入りとは?2020/02/18離婚したい夫の理由や行動、心理は?解決策は?2019年の日本の離婚率(人口1000人当たりで離婚した人の割合)は約1.7で、この割合は結婚・未結婚に関係なく、年間の離婚件数を日本の総人口で割り、1000人あたりの率を出したものです。...2020/02/17猪肉の下処理、臭み取り、血抜き方法、食べ方やおすすめレシピ牛や豚などと違い野生動物の肉として、人気があるのが猪肉ですが、日本でも栃木県や群馬県の他各地で捕獲した猪の肉を食べる習慣や食肉加工して名産品としている地方があります。...2020/02/17離婚したい!できない理由は?決意前にすべきこと!権利関係は?手続きは?何らかの理由で夫と離婚したいけど、今のままでは経済力がないので離婚後の生活が不安という妻が多いようです。専業主婦で子供がいる場合は、なかなか離婚に踏み切れないと思う場合が多いですね。...2020/02/10離婚したい場合弁護士に相談する内容や方法、費用は?離婚したいと思っていても、感情的に離婚手続きを進めては、慰謝料や財産分与などで自分の思っているようにいかないのが離婚問題の難しさです。...2020/02/05楽天ポイント投資やり方はオススメ銘柄!メリットやデメリット!結果や口コミは?Tポイント、じゃらん、楽天、Amazon、家電量販店など、商品の購入や施設利用などによって、貰えるポイントってありますよね。商品の割引などに、そのポイントを使うことが多いと思います。AFFINGER4.。