たかし)です!最近ではマラソン、ロードバイク、野球、テニスなどあらゆるシーンでサングラスを掛けている選手を見るようになりましたね。なんでサングラス必要なの??こう思っている方も多いかと思います。飛び石の威力ってすごいですよね。そんなものが体で唯一むき出しの臓器である目に飛び込んで来たら・・・ぞっとしますね(-_-;)ランナーの方は車、歩行者からの視線も目が見られないことによって気にならなくなります。気になることがあると、ストレスになり集中力がなくなってケガ、パフォーマンスの低下にもなりますね。様々な目の病気の要因となってしまいます。現状外で紫外線を防いでくれるのはサングラスしかないのです。他にも照り返し、反射などで見えにくいものを見えやすくする、コントラストレンズをつけることによって距離感、凹凸をつけることが出来るなど色々な効果があります。最適な販売店も紹介できますよ~「スポーツをはじめたい」「やっているスポーツのパフォーマンスを高めたい」そんな方はまずはストレッチ習慣づくり!驚くほどカラダが変わりますよ。ポジティブストレッチ.。