4つを簡単に説明します1リラクゼーションストレス解消にマッサージを受ける・揉んだり・押されたり・揺らしたり私も過去ほぐしのバイトをしていました大変気持ちよく初期の疲労感なら軽減した経験があり喜んで頂けますしかし慢性的な場合は強い刺激は逆効果だったりとより専門的な視点が必要だと感じていました。5つのケガ以外は保険適応外です近年国のチェックが厳しくなり自主診療に移行する動きが活発化しています保険適応外の手技を学びに行かれる先生もいます4整体やカイロに行く整体は民間資格ですどんな民間資格なのかチェックして下さいハートカイロ整体院ではアクティベータという施術をします。