アキレス腱断裂:ちょうど1年z1100r.netZ1100R・FZ1・KLE250を愉しみながら、車はカングーでまったりと。0今日でちょうど1年が経ちました。アキレス腱の断裂から。怪我をしたのは左足ですが、パッと見は全くわかりません。左足のアキレス腱のほうがだいぶ太くなっていますが、写真では分かりづらいですね。日常生活に殆ど影響ありませんが、毎朝起きたばかりは若干痛いというか違和感があります。気になる点としては、足首の可動域が狭いのと、筋力の回復がまだ完全ではないことです。(ケンケンができない)アキレス腱を断裂してしまった方への励みになるかわかりませんが、手術をしない保存療法でも、この程度まで回復することは間違いありません。これといった特別なリハビリをしなくても、1年あれば軽くジョギングできるくらいまでは確実に治ります。足の回復状況ですが、前回から大きな進展はありません。着実に回復しています。平らな場所では殆ど杖は使わなくなりました。夜、仕事から帰りサポーターを外すと、いつもこんな感じです。サポーターを付けていたところが細くはっきりわかります。自分の足ながら、ふくらはぎのむくみが気持ち悪いです。久々の試合(40歳以上のマスターズ大会)でした。装具の上から履ける「超のびのびくつ下」を買いました。色はグレーとチャコールの2種類を購入。電...記事を読むネットスーパーを使ってみた1ヶ月前からネットスーパーを活用しています。普段から買い物しているライフ。夏にアキレス腱を断裂してから5ヶ月が経過しました。生活への影響はもうほとんどなくなってきました。可動域も戻って、90度以上曲がるようになってきています。毎日少しずつですが、回復を実感しています。保存療法開始から2週間目ギブス固定から2週間が経過しました。片足だと何をするにも大変ですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。z1100r.net。