好きな人が既婚者なのは、誰のせいでもありません。好きになってしまったのは仕方がないこと。重要なのはこの先の行動で、どうすれば良いかもすでに分かっているのに・・・そんな恋を諦める方法と、諦め切れずに辛いときの対処法を紹介します。好きな人が既婚者だったら諦めよう好きな人が既婚者だったと悩んでいるアナタ、とても辛い気持ちで今を過ごしているんでしょうね。このままではいけないと悩む気持ちと、うまくいくかもしれないと期待する気持ちの中で揺れているんでしょうね。それでも、やっぱり良くないことと気づいているし、諦めた方が良いのも分かっているんですよね。そんなアナタに、辛い恋愛を諦める方法を紹介します。相手が未婚、既婚に限らず、好きな人を諦めなければならないのは、とても辛く難しいものです。楽に諦められることができればと思い、方法を集めてみました。このままでは誰も幸せにはなれないでしょう。1日でも早く、気持ちが落ち着けば良いですね。無理に忘れる必要はない「彼のことを早く忘れなければ」と強く思えば思うほど、彼への思いでいっぱいになってしまいます。無理に忘れる必要はありません。人を好きになることは悪いことではないのです。彼のことが好きだった自分の気持ちを認めて、先に進みましょう。相手の家族を考える既婚者の彼を好きになったときから、すでに充分彼の家族のことは考えていると思います。一度だけ考えてみてください。彼の奥さんは、アナタと同じように彼のことを好きになり、恋愛をして結婚をしたのです。彼の子どももパパをとても愛しているのではないでしょうか。彼の優先順位を知るアナタと彼の家族が同席している場所で、何か危険ことが起こったら、彼は誰を優先して助けるのでしょうか。奥さんか子どもかで悩むことはあっても、アナタと家族のどちらを助けるかで悩むでしょうか。悩まずに真っ先にアナタを助けてくれる人は、彼ではないのです。好きなところを書き出す彼の好きなところを紙に書き出してみてください。書き終えたら、読み直してみましょう。意味のある恋愛か考える二人が幸せになるためとき、周囲の人が傷つき悲しむはずです。そんなたくさんの人の気持ちを無視してまでも成就させるほど、二人の恋愛は意味のあるものでしょうか?そして、そうまでして幸せな気持ちを味わうことは、できるのでしょうか?考えてみてください。諦めようと思っても、一度好きになった人を簡単に忘れられるはずはありません。好きな気持ちが強く、毎日辛いのも当然のことです。今は、少し吹っ切れたような気分になっていても、しばらくしたら、辛さがこみ上げてくることもあります。そんなときには、辛いときの対処法を試してみてください。他のことに没頭する彼のことを考えるヒマがないぐらいに、運動や趣味など他に没頭できることを探してみてはいかがでしょうか。汗を流したり、勉強をしたり、意識を集中させることは、心身ともにリラックスもでき、新しい空気を取り入れることができますよ。彼の悪口を言いまくる好きだった彼の悪口を言いまくってやりましょう。一人で部屋の中で言うのも良し、友だちを誘って聞いてもらうも良し、できるだけ悪く言うことが大切。「ここまで言うとヒドいかな」と思うぐらいが良いのです。それぐらい言うことがあるということなのですから。秘密を持ち続ける辛さを考えるこのまま彼と恋愛を続け、不倫関係になっていたら、きっと友人や職場の同僚、両親や兄弟にもずっと秘密を持って生活をしなければいけなかったはずです。そんな大切な人と、喜びも悲しみも共感できない恋愛は、彼を諦めるより辛いことだったかもしれません。10年後に別れたことを考えるズルズルと既婚者の彼とつき合い、今から10年後、離婚をしない彼から別れを切り出されたらどうしますか?リアルに想像してみてください。10年後に浮気されたことを考える例えば、このまま彼とつき合って結婚したとしましょう。ここで考えて欲しいことは、さきほどと同様、10年後のこと。彼が職場の後輩女性と不倫関係になってしまったら、「私も同じことをしたから」と黙っていられますか?今より10歳も上になったときに離婚を迫られ、彼が去っていくかもしれないと、空想してみてください。好きで辛いときには趣味や運動など没頭できることを探す彼の悪口をとことん言いまくる10年後の悪い想像をする好きな人が既婚者だったら?「上手な恋の諦め方」アドバイス好きな人が既婚者だとわかったら...。残念な気持ちになるのは間違いありませんよね。ただの片思いレベルならまだあきらめもつきますが、うまくいきそうな手ごたえがあった好きな人が結婚していたら...?そんな悔しい・切ない恋をしてしまったmotejo読者の女性に、好きな人が既婚者だった場合の上手な諦め方を聞いてみました!体験談あら探しで好きな気持ちを小さくしますレオン(33歳)のお話わたしの恋の諦め方は、好きになった相手の嫌な部分を探して自分を納得させることです。好きになってしまったらどうしようもないのですが、相手が既婚者だったときは諦めるしかありません。それ以上好きにならないように、嫌なところを探すことで相手に幻滅するようにしています。ひがみっぽくなるかもしれませんが、こんな人なら付き合わなくて正解だと思えるまであら探しをします。すると、好きな気持ちが小さくなっていきます。本当に好きだから「諦める」のではなく、「相手の幸せを願う」ことをします。相手の方に「好き」という好意を伝えなければ、気が済まないというのは、自分のエゴです。自分のエゴで幸せな家庭を壊してしまうのはよくないと思います。誰かの幸せを犠牲にして、自分が幸せになろうとするのもよくないことだと思います。好きになった相手が魅力的な方なら、そんな方が選んだ奥様も、きっと素敵な方のはずです。お子様もいるなら、きっとかわいらしいお子様で、こんなに素敵なご両親に育てられて幸せなんだろうなと思います。いつか自分もこんな素敵な方と巡り合って、幸せな家庭が築けるたらいいなと想像しています。直感が教えてくれたこと。女性)のお話アルバイト出勤初日、夜間の時間帯の上司と初めてご挨拶するとき、なぜか背中を見て「この人だめ」と思った。顔を見る前から失礼な話だが、カンが働いたとしか言いようがない。仕事が出来て、センスが良くて、部下には慕われ上司に嫌われるタイプ。一緒のシフトが嬉しいと感じ、惹かれていくのに時間はかからなかった。その人が休みの日、子供を連れて職場に顔を出したとき、私は現状を悟った。「結婚していたんだ~」同じ職場だし、態度に出すのも大人気ないし...それからは、二人で話さず誰かを巻き込んだり、努めて彼の子供の話題を出し何かのお礼をするときは子供たちのお菓子を包んだりして私自身に納得させ、気持ちの中で距離を置くように心掛けた。辛かったが今も仕事を続けていられるのは、彼の指導のおかげだと感謝している。一度既婚者を好きになったことがあります。服装も好みで話も凄く合ってこの人以上はいないと思えるくらいに好きでした。メールをしているうちに両想いだということを知り、このままこの人と付き合って2番目の女になろうかと思いましたが、両想いになってから初めてデートしようとして彼の車に乗ったときに、彼の車には家族の存在を思わせる荷物がたくさんあったのです。そのときにこの人の今着ている服は奥さんが洗濯をしていて、この体を維持できているのは奥さんが作った料理を食べていて、家族と同じテレビを見て過ごしているのだということに気づきました。彼は奥さんのおかげで今存在しているのだと思えてきたので、何の影響力もない私が入り込むスペースはないのだとそのとき思え、二度と会わないことを誓いました。それからは絶対に既婚者のことを好きにはなっていません。私は25歳の普通のOLをしています。去年のある日のこと、休日に街へショッピングしていました。すると、すらっとした男性が近づいて来て声をかけてきました。最初はシカトしましたが、ちょうどおなかもすいてたし、暇だったので近くのマックでお茶することに。話をしていると意気投合し連絡先も交換しました。その後、毎日連絡きて、また会うことに。するとやさしくて知らぬ間に彼にひかれていきました。何回かデートを重ねたときに妻がいることを知らされました。