今日の週末作り置きおかず。野菜メニューにして見ました。シマさんのコールスロー。つくおきのきゅうりピリ辛和え。今日の週末作り置きおかず。野菜メニューにして見ました。シマさんのコールスロー。つくおきのきゅうりピリ辛和え。今日の週末作り置きおかず。野菜メニューにして見ました。シマさんのコールスロー。つくおきのきゅうりピリ辛和え。清々しい晴れの日になりました。週末も良いお天気の予報が出ています。気温も上がりそうなのでさっぱりとサラダをたくさん作り置きしました。2冊買った本をもとにおかずの作り置きしました。今週28日、大和證券に口座開設に行った帰りお料理本2冊買いました。上の写真はシマさんがNHKの「プロフェッショナル仕事の流儀」に出演したことが書かれたポップ。下の写真は買った2冊の本。「プロフェッショナル仕事の流儀」の番組中、家政婦として行った家庭で「コールスローサラダ」を作っているシーンを見ました。こんなにしっかりとキャベツを塩で揉むのだと印象に残りました。美味しいコールスローサラダを作りたいとシマさんの本をかってきました。簡単に美味しくできました。コールスローサラダ(シマさんの本)たたききゅうりの梅肉和え(シマさんの本)きゅうりのピリからラー油和え(つくおき)コールスローサラダの作り方は材料キャベツ半分コーン、ツナ缶それぞれ水分を切っておく。大さじ3手順キャベツを千切りにして塩でもみ、5分ほどおく。カレー粉をよくなじませる。ツナ、コーンを混ぜる。カレー粉がとても味を引き立てていました。後のメニューについてはまた次回に書くようにします。塩で揉むと水分が出て量が減ります。水分を絞って材料をなじませて行きます。111Amazon.co.jpで詳細を見るこの記事を書いた人hiroetyブログ運営者のhiroetyと申します。2015年4月にこのブログを開始開始しました。2017年5月3日をもって300記事を書くことができました。2007年勝間和代さんの年収10倍アップ勉強法を読んで自分専用のパソコンを持つことを意識する。2011年初めて自分専用のパソコンを購入。同じ年にアメブロを開始。Airを購入2015年ものくろさんに出会いWordPressを開始。同じ頃、日本メンタルヘルス協会にて心理学の勉強を開始。2016年12月日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー資格を取得。税理士事務所パート勤務、ブログを書いていく中で自分自身の大切にしたいことが食を通じての心身ともに健康であることに気がつきました。古い投稿IPOの準備。大和證券と大和ネクスト銀行からそれぞれ書留が届きました。朝のウォーキング行っていました。毛虫をたくさん見ました。インスタ映えを少し狙って見ました。鯖メニューを新規開拓。カレー揚げにして見ました。下ごしらえはこんな感じです。久しぶりに「つくおきレシピ」でのお料理作りました。作り置きのお惣菜を用意しました。[...]hiroety2015年6月22日この投稿へのコメントコメントはありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るこの投稿へのトラックバックトラックバックはありません。学びも丸2年、ちょっと進化したところを書いてみました。自分の気分をコントロールするには節制が大切と感じました。昨日のボランティア活動でうれしかったこと。いじられたり、かまわれたりって新鮮でした。2019年10月3日ボランティア活動のびのび育児支援傾聴ボランティア参加。家族10月1日、昨年は娘の内定式だった。今年もあと3か月とは思えない暑さでした。最近のコメント糖質制限な日々。成果がたくさん出てきました。腹囲5.5センチ減、体重1.6キロ減。成果がたくさん出てきました。腹囲5.5センチ減、体重1.6キロ減。びわの葉のエキスを仕込んでみました。果実酒のシーズンですが家庭常備薬のびわの葉エキスを作って見ました。肌トラブルにびわの葉エキス。いい仕事をしてくれます。『「好き」と「ネット」を接続するとお金が降ってくる。新年明けましておめでとうございます。生産性を上げるためにやらないことを考えて見ます。人様のブログに触発されて。しあわせにおもうこと。美しいものには力がある。