新しい一年がスタートしましたね!皆様はどんな一年にしたいですか??わたしはですね~心も体もきれいな女性になる一年にしたいなと思っています!(成人式もそろそろなので♡)『キレイになりたい』と思いだけにはせず、もっとしっかりと結果を出す、そんな一年を考えております!!そこで心と体をキレイにするのはなにかといろいろ調べてみたところ『お風呂』だなと思いました。お風呂って温かいですよね。この温かいが心をリラックスさせてくれこの温かいが痩せやすい体作りにつながるのです。綺麗な水を取り入れて、老廃物を押し流しダイエット効果を増しますよ!お風呂に入ることによって基礎代謝があがり血行が良くなります。血行が良くなり、よりエネルギーを使う=脂肪を燃やす事になります。あと汗もかきますよね。汗を出す→毒素が排出される→代謝が上がる=痩せやすい体になります。デトックスがきちんとできることで痩せやすい体になるのです。不健康な状態は痩せにくいということです。岩塩入浴剤はより代謝をあげてくれるそうです!・水の中で運動ストレッチ...足首内回し外回しを10回位、血行を良くしてむくみや冷えを解消!...ひざを曲げて座り、ゆっくりと上半身を右横にひねり、バスタブの側面を両手でタッチ。正面に戻り、同じように左横にひねって10秒間キープ。setojinnご予約はこちらご希望の日程、メニュー等をご入力下さい。内容ご確認後当店よりご連絡させて頂きます。ご新規の方の場合はカウンセリングがございますので、+30分程度お時間を頂いております。余裕を持ってご予約下さい。会員様、ご来店歴のある方は下記からご予約下さい。