8vividがじぇっと部、はじめました。運動って、続かないよね...。最近お腹が気になるギークな私は、今まで運動が全然続かなかった...。あるギークならではの方法で、運動が続くようになったのでその方法を紹介します。さたえりあー、うちも運動不足なんよねぇ。まの普段から運動する習慣がなかったり、文化部出身だと、運動って続かないですよね...。運動やダイエットが続かないギークへ運動やダイエットが続くギークになるには?運動向けガジェットを使おう!運動を飽きずに続けるコツ自分なりの『PDCAサイクル』でより効果的に!総評:私もできたし、ギークのみんなは余裕!おまけ運動やダイエットが続かないギークへPCやゲーム好きの“ギーク”な人は、運動やダイエットをしようにも続かない傾向があると思います。四条ねこそもそもがインドアな趣味だし、趣味でも好きでも何でもない“運動”を、継続するなんて無理な話だよねー(泣)運動、特にダイエットは、しなければならない“強制感”ですると思います。運動もダイエットも続かないのだと思います。運動する習慣ができていないということです。まの確かに、運動する習慣がない人が、一念発起してダイエットしようとしても、習慣がないのだから義務感が発生して続かないわけですね。四条ねこそうなんだよー!ってことは...習慣にしちゃえばおっけー!運動やダイエットが続くギークになるには?少し話を運動から変えますが、あなたはどうして“ギーク”や“オタク”なのですか?質問を変えます。して、あなたの大好きなゲームやPC、スマホいじりを、お風呂に入るぐらい“当たり前”の動作になっていると思いますか?...。