週末にはロードバイクで長距離を乗るようにしていたが、1ヶ月前に腰を痛めしばらく休んでいた。2週間ほど自転車に乗るのを控えていたが、もう腰も痛くないので自転車を再開した。ところが自転車に乗って30キロを超えたあたりから左膝が痛むようになった。痛みは左膝の外側にあり、普段の生活では全く痛くないが、自転車で30キロを超えたあたりから痛み始める。一度痛くなると、2日間くらい痛みと違和感が残るが、次の週末には元に戻っている。今までは週末には80~120キロくらい乗っていたので、30キロは本人にとっては近距離という感覚。痛みが取れないと困るので、インターネットで検索してサンフラワーカイロプラクティック横浜に来院した。<初診時状態>・来院時は全く痛くなかった・自転車のセッティングなど、変えた点はない・膝の可動域検査でも痛みの誘発はない・左腸脛靭帯が硬い・念のため痛めた腰の状態も確認したが、前屈の可動域が痛める前よりも落ちていることが判明<経過>膝の外側にある腸脛靭帯、および腸脛靭帯につながっている大腿筋膜張筋の緊張が原因と考えられたが、腰からの影響もあると考え、腰の前屈の可動域を上げる施術も組み合わせて行った。来院時は痛みがなかったので、自分でできるストレッチを教え、様子を見てもらう。おととい自転車に乗ったが、膝周りに違和感が出るが、痛みは全くない。腰の前屈の可動域も前回よりも上昇している。