リゾートにて、コンシェルジュとして滞在アレンジやブライダルのプロデュースに携わった後、外資系企業で秘書業務に従事。取り入れることで不調を改善する。同じ経験を周りの人にはしてほしくないという想いから、現在は自然療法を用いたセルフケア法を広める活動をしている。ウェルカムドリンクを飲みながらお互いに自己紹介し、私の経歴についてもお話させて頂きます。その後、まずはリフレッシュしていただくために、呼吸法や瞑想を実践しながらコツをお伝えします。その後、一人一人の体質チェックをし、お悩みに合わせておススメのハーブ・スパイス・漢方茶を数十種類の中から選んであなただけのオリジナルブレンドを作っていただきます。ワークショップの場所は自由が丘の閑静なエリアにある、木の温もりが素敵なハーブショップを予定しています。私が不調だった時に体の内側から元気を与えてくれた「緑のくすり」に出会ったのは、このショップのおかげでした。Airbnb與對方聯繫。