セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。レッスンのご予約<次回のレッスンのご予約を承ります>明日以降のレッスン参加希望日時(レッスンスタート時間)を3日までご指定可能です。体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。