shitabayashi12月のスケジュール案内12月は休館日はありません。28(土)〜31(日)は年末のため日曜スケジュールでのオープンとなります。12月より新たにキックのインストラクターが加入します。今週の人気記事50歳から柔術を開始。運動経験のなかった男性会員さんはなぜ柔術をはじめたのか?キックボクシングを楽しむのに必要なアイテム。必須5点、サポートアイテム3点。キックボクシングクラス常連の女性にいろいろと話を聞いてみました。トレーニングの頻度と上達は正比例。2020年1月1日12/29〜12/31の柔術クラスは無料開放。