/TTC夜練2010.05.24TTC夜練Tweetナマステ。昨日で夜練おわりました。土曜日メニューUPするの忘れたら、詳しい内容忘れちゃった。三角シリーズとアルダマッチェンドラの大切ポイントかな。土曜日はなんか終わったあとに私の過去の事など話しすぎた^^;聞いていただいた生徒さんありがと。・昨日はアーサナの名前と、効果や、タブーな人は誰か。・YOGAは何のためにするのか?・呼吸や手拍子とともにカウントの練習YOGAは何のためにするのか?リラックスの為。リラックスすれば、癒されるし、繋がれるし、何でも出来ちゃう。歌練は私パスさせてもらい、PCのお仕事。HP修正したり、卒業PTのプログラムを作ったり。私の仕事は終わりません。6月からは仲間を増やし、私の寿命が短くならないためにもw手伝ってもおーっと。OmTweetYOGA*クラスSNSでもご購読できます。