0586-58-6656一般社団法人アジアNOVASTストレッチ協会|パートナーストレッチ資格の普及ストレッチ資格なら理学療法士が監修するNOVASTへ!パートナーストレッチや正しいコンディショニングを普及させ、一人でも多くの方に健康になってもらうことを目的しております。ノバストストレッチ協会は入会金や年会費は無料でストレッチ資格を取得できます。197828携帯サイトNOVAST®では根本的なコンディショニング概念として荷重伝達機能を軸としています。荷重伝達機能はフォームクロージャー、フォースクロージャー、モーターコントロール、エモーションの4つの構成要素からなります。骨や靭帯などの組織が構造的に安定していることを示します。筋の収縮力や靭帯の張力など、力により安定していることを示します。安静姿勢や動作の際に筋の活動タイミングにより関節を安定させることをいいます。意識や情動などにより筋力発揮が変わることなど、脳からの指令や反射・反応による動作の調節機能です。これらの機能に不具合が生じると荷重が上手く伝達されず、動作が拙劣になるばかりか関節を痛めてしまう可能性があります。関節のアライメントを崩れる状態をマルアライメントといい、関節疾患のリスクファクターとなります。マルアライメントが生じる原因として、非対称性の動作の習慣が挙げられます。寝ている時も、座っている時も、立っている時も、動いている時も、一部の靭帯にストレスが加わるような習慣は良くありません。マルアライメントを生じるとモーターコントロールの不調が生じます。関節を安定させる働きのあるインナーマッスルは弱り、本来は関節を動かす役割であるアウターマッスルが関節安定化のために過剰に緊張してしまいます。NOVAST®のコンディショニング方法は、このマルアライメントを解消するためにリアライメントを行い、関節の安定化のためにスタビライズを行います。リアライメントにはストレッチとリリースを用います。アウターマッスルの緊張を取り除く必要があるため、スタティック(静的)ストレッチにて原因となる筋を選択的に伸ばします。アウターマッスルの緊張を抑制することでインナーマッスルが働きやすくなることが考えられます。私たちは、治療家、フィジカルトレーナーとして病院やクリニック、コンディショニングサロンで5千例以上の患者様、クライアント様をみてきました。身体を痛め、生活することすら苦しいという方もたくさんいました。「しっかりとコンディショニングをやっていれば、こんなに苦しい思いをしなくても済んだのに」ということでした。ほとんどのケースがコンディショニングにより予防できたということです。した思いが募り、「治療的なアプローチも大事だけど、予防はもっと大事だ」と考えました。同じ思いを持っている仲間とともに世の中に普及させていこう!!そういった経緯のもと、本協会を設立しました。