妊娠中は、使う日焼け止めが安全で安心できるかどうかも気になりますよね。安心して使える日焼け止めには、いくつかのポイントがあります。そのポイントをしっかり抑えた、ママたちに人気でおすすめな商品をランキング形式で紹介していきます。妊婦さんの肌は敏感で、シミやそばかすもできやすい状態にあります。日焼けをしてから後悔しないためにも、正しい使い方も合わせてチェックしていきましょう。さんのお肌は、妊娠前と比べて敏感になりやすく、日焼け止めによる少しの刺激でも肌荒れしてしまう可能性があります。日焼け止めには様々な成分が含まれていますが、肌荒れを防ぐために注目したいのが、紫外線防止成分である紫外線吸収剤です。紫外線防止成分には2種類あり、そのうちの紫外線吸収剤は肌への刺激が強いので、もうひとつの紫外線散乱剤が使用された日焼け止めを選ぶのをおすすめします。ノンケミカルサンスクリーンと表記された商品を選びましょう!タイプ日焼け止めにはいくつかのタイプ(剤型)がありますが、それぞれメリットの他にデメリットがあるものもあります。日焼け止めのタイプ・クリームタイプ・ローションタイプ・スプレータイプ・パウダータイプ・ジェルタイプ・乳液タイプ・スティックタイプ・シートタイプ・飲む日焼け止め日焼け止めのタイプは、基本的には自分の好みや使いやすさ、シーン別で選びますが、メイン使用には塗りやすいクリーム、ローション、ジェル、乳液タイプを選ぶのがおすすめです。クリームタイプや乳液タイプは保湿効果に優れている商品も多いので、乾燥が気になる方は、クリームタイプか乳液タイプを選ぶといいでしょう。スプレータイプやパウダータイプは使用する際に、霧や粉を吸い込んでしまう可能性があるので、妊娠中の使用は控えたほうがいいとも言われています。飲む日焼け止めは年々人気が高まっていますが、商品によってサプリメントの中にローズマリーなどの子宮を刺激する成分が入っている場合もあるので要注意です。飲む日焼け止めは塗る日焼け止めとは違って、肌の表面からの日焼けを防ぐことはできませんし、継続しないと効果が感じられない場合があるというデメリットもあります。シーンに合わせたSPF・PASPFとは主に、肌が赤くなる日焼けの原因であるUV-B(紫外線B波)の防止効果を表す目安の数値です。数字が大きいほど効果が高くなります。PAとは主に、肌のしみやしわ、たるみの原因であるUV-A(紫外線A波)の防止効果を表す目安の数値です。+の多さでUV-Aに対する効果の高さを表しています。SPFとPAが高いほど紫外線防止効果も高くなりますが、それに比例して肌への負担もかかりやすくなります。妊娠により敏感になった肌を荒れさせないためにも、生活シーンに合わせたSPFとPA選びをしましょう。具体的には、洗濯物を干したり近所へのちょっとした買い物ならSPF10〜20程度にして、紫外線に当たる時間が長く、紫外線が強いほどSPFとPAを高くしていきましょう。妊婦さんにおすすめ人気な日焼け止めランキング実際に妊娠中のママたちに選ばれている人気の日焼け止めを紹介します。ここで紹介する商品は全て、肌への刺激が強い紫外線吸収剤を含んでいないものを選んでいます。Amazon調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピング合成の紫外線吸収剤や合成界面活性剤を使わず、石けんで乳化したシンプルなクリームタイプの日焼け止めです。コスパが良いのも魅力ですね。私は超敏感肌なので前まではBaby用をつかっていましたが、こちらも評価が良かったので恐る恐る試してみました。Baby用よりもテキスチャーもやわらかく、リキッドタイプのファンでと混ぜて使っても分離もありません。化粧ノリもよく、友達から”肌綺麗になったね”と言われました。妊婦さんも安心して使えますし、赤ちゃんと一緒に使うこともできますよ。使いやすくてとてもいいです。通販しかないのが難点だけど。ノンケミカルで安いし、石鹸で落ちるし。