週記(9/12-9/19)人生は、日々「わかった!」の積み重ね。成功・成長する方法を研究するブログ。2011.09.19先週のA8フェスティバルで受けた影響もあって、モチベーションが高い1週間でした。平日禁酒を実行して体調は明らかに良いです。健康管理が人生の基本だと感じました。久々に茨城の実家へ帰郷しました。余震が心配だったので、妻と子供たちはお留守番。実家の前の家の門は傾いたままでした。はす向かいの家は液状化で沈んでしまって、立て替えていました。それ以上にショックだったのは放射能です。実家の前の側溝の泥は高い値がでました。昔よく遊んだ近所の公園は、全域で高い値が出ていました。※μR/h(レントゲン)は100で割れば、大体μS/h(シーベルト)になります。詳しい単位変換はこちら。いえ、実家の家の中の放射能は全く問題ないレベルでした。筑波の研究所に勤めている妹が借りてきてくれた高性能のシンチレーターで測定したので間違いないはずです。余震の心配がなくなれば、正月には子供達を連れて帰郷したいです。次の日は両親と妹を乗せて静岡にとんぼ返り。天気が良くて富士山が綺麗に見えていたことと、久しぶりに孫に会った両親は楽しそうだったので、ヨシとします。両親たちは新幹線で帰宅しました。静岡駅まで見送りして、ついでに新幹線と在来線を見学してきました。夕食にお寿司の出前を頼んだら、時間になってもお寿司が届きません。妻いわく「予約を受付してくれた人が、若そうでチャライ感じだった」ということで、お店に確認の電話をしたら、出発したとのこと。その直後にお寿司が届きました。電話先の若そうでチャライ」という印象だけで、信用は一気に無くしてしまいます。相手のためだけでなく、自分のためにも、「話し方」には注意したいと思いました。当ブログの一年前の記事から復読しています。3月までしか読み終わっていません。私の中でも、3.11を境に、記事の内容が変わってきてると感じてます。次週引き続き残りの記事を読みながら、その違いを考えてみようと思っています。とも吉がケツメイシの「トレイン」という曲にハマってしまい、車に乗っても「アレ聞く!」とせがみます。結局リピートで繰り返しかけています。JR東日本20周年記念のテーマソングだったんですね。今日のわかった今週も平日禁酒で健康第一。2014/10/25-10/31年長さんの長男が、保育園で四つ編みでかごを作ってきました。この数ヶ月で、竹馬や逆上がりができたり、急に背も伸びました。子供は短時間であっといまに成長するんですね。2018/10/13-10/19今年は7月の富士登山競走からうまくつなげて、10kmタイムトライアルや20kmロングなど、これまで苦手なトレーニングを頑張ってきたつもりですが、スピードが上がりません。加齢の影響もあるかもです。【週記】あっという間に君は通り過ぎていく静岡の桜は先週末がピーク。今週に入り、あっという間に散り始めました。桜を見ていると、何か急かされているような気分になります。2014/6/7-6/13気温が上がってきました。日差しも強くなってきて、日中のトレーニングが厳しくなってきました。山の中は日差しが遮られれるのと、木々が蒸散する際の気化熱によって気温が下がるため、気持よく走ることができます。2016/10/15-10/21先週の東京書店回りに手応えがあったので、思い切って関西の書店回りもしてきました。アキレス腱を断裂&手術をしてまだ一か月。装具を付けての書店回りは本当にキツかったですが、本屋さんで自分の本を見つけるたびに元気になりました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトスポンサーリンクプロフィール運営者:かん吉サブスリー&市民ランナーグランドスラム達成。