人気の甘酒で栄養豊富なおやつ!「甘酒いちごシャーベット」2019-03-072019-09-01メディア掲載レシピメディア掲載レシピE・レシピにて、人気の甘酒で栄養豊富なおやつ!「甘酒いちごシャーベット」が掲載されました。人気の甘酒ですが・・・、妊活されている方は、ごくごく飲むのはおすすめしていません。甘酒(麹タイプ)はブドウ糖が多いので、血糖値が上がりやすいのです。一気に「飲む」のではなく、調味料として「料理に使う」のがおすすめ。少量ずつ調味料としてつかえば、オリゴ糖などもとれ、腸にもいいですよ。sazukaru代表39歳で体外受精を経験し、40歳で第一子を出産。サイト「服部幸應先生の1週間ダイエットレシピ」の監修経歴あり。mail@sazukaru.tokyo。