克明に(一時間毎)行う。概要:一日断食しその状況報告を、起床から就寝まで克明に(一時間毎)行う。体重の変化にほぼ同調する。どこかで見た記事だが、メーカーによると同一条件での体脂肪率の誤差は2%以内だそうです。筋肉量やら骨量やら体脂肪率やらは所詮おまけ程度です。trackbackごめんなさい。映画のようなドラマティックな展開にはなかなかなりませんね。全裸になった時点でドラマティックも何もないんですが。今回は失敗に終わりましたが、何かの節目でまたやりたいと思います。後は、推移グラフなど挿入し少しまとめて終わりにします。最後まで見ていただいた皆さま。本当にありがとうございました。普通のダイエットはまだまだ続きますので、引き続きご声援いただけるととても嬉しいです。trackback普段は一日一回なので全裸で計測していますが、今回は一時間毎なので短パンのみ脱いで計測していました。全裸それにすべてを掛けてきます。trackback写真の通りです。trackbackラスト1時間!!残り0.4kg。trackbackウーロン茶とトイレ(小)でプラスマイナスゼロ。50kgへ夢も希望もない。あるのは昼の残りの牛ゴボウキンピラ少々。trackback筋トレ30分が効いたか?!いや、トイレ(小)だろう。trackback変化なし。trackbackトイレ(小)の方が効果があるなんて、、、、。trackback期待していたトイレ(大)ですが、全くもって期待外れに終わりました。最中、軽くガッツポーズをするくらい、昼飯を相殺する手応えを感じてたんですが、、、まったくの気のせい。抗策を必死に考え中です。はいいいえこのブログはリンクフリーですが、相互リンクも大歓迎です。