それに、乗ったら乗ったでモモの前(大腿四頭筋)にチカラが入らない。二ヵ所とも雪かきしながら、一番意識していた筋肉です。沖へ出るときやテイクオフのとき、サーフィンではパドルをたくさんしますが、パドルでの背筋の重要性をあらためて認識いたしました。やっているうちに、筋肉は多少動きはじめましたが、やっぱりしんどいです。ライディングは、モモが体重を支えてくれず、トリミングで前に小さく一歩出るのが精一杯。仕方がないので身体の動きは最低限でのライディング。背筋ヨレヨレでも波のキャッチは問題ありませんから、とりあえず波には乗れます。モモもヨレヨレでしたが、パラレルスタンスでずっと乗っていってみたり、ストールとかかと加重だけでのカットバックなど、それなりの乗り方で楽しめるもんです。ロングボードの素敵なところです。いやー、しかし今日の肩甲骨まわりのストレッチの気持ちがいいことと言ったらありゃしません。次は週明けの月曜日あたりに波上がりそうですが、また雪の予報が...。雪かきで波乗りがヨレヨレになるということは、雪で海へ行けないときにはあきらめて雪かきをやっていればトレーニング的にはばっちり、ということなのでしょうか?どっちかと言うと、波乗りの方がいいのは決まってますけどね。コレは来週出来上がりのようです。