dietを始...ダイエット6カ月経ちました。ダイエット6カ月経ちました。現在スポーツジムに通いダイエットに励んでいます。禁煙をしてから体重が増えてしまい、ダイエットを始めました。32歳女、身長153センチです。私は7年前に毎日2時間のウォーキングと食事を見直し数年かけて数十キロのダイエットに成功しました。四ヶ月前に禁煙をした結果四キロ増えてしまいました。一ヶ月前に...お願いします。ダイエット目的で運動すること10年、欠かすことなく体を動かしてきました。Reserved.掲載情報の著作権は提供元企業等に帰属します。