PMトラウマとは、人の対処能力を超えた圧倒的な体験で、その人の心に強い衝撃を与え、心の働きに永続的、不可逆的な変化を起こすような体験を意味します。近年の研究によれば、トラウマによる記憶は、普通の記憶とは違って単に心理的影響を残すだけではなく、脳に「外傷記憶」を形成し、脳の生理学的な変化を引きおこすことが明らかにされています。外傷記憶は、時がたっても薄れず、その人が意識するしないにかかわらず、一生その人の心と行動を直接間接的に支配すると言われます。その人自身や身近な人の生命と身体に脅威となるような出来事を指します。強い感情的反応を伴い、長い年月を経た後にもこのようなストレスに遭遇しているかのような特徴的な症状が見られます。その外傷的体験を反復的、侵入的に再体験(フラッシュバック)したり、トラウマが再演される悪夢を見たり、実際にその出来事を今現在体験しているかのように行動したりします。そのような出来事を思い出させるような活動、状況、人物を避け、その結果として孤立したり、感情麻痺や集中困難、不眠に悩まされたり、いつも過剰な警戒状態を続けたりする症状を示すものです。学校や職場に復帰させたいのなら、人間関係に自信を持たせること厚生労働省によるニート状態にある若者に対するアンケート調査結果(概要)。学校や職場に復帰させたいのなら、人間関係に自信を持たせること厚生労働省によるニート状態にある若者に対するアンケート調査結果(概要)。