私がやってることを気ままに書いていきます。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。どんな食事をされてるんですか?」とよく聞かれます。スポーツをやってる訳ではないのであまり気にしてないのですが...選手にしても、一般の人でも共通するところは【食事は美味しく、楽しく】これが基本だと思ってます。カラダが欲する物を食べると間違いないんじゃないでしょうか?今日は事務作業をしてたし、お昼ガッツリ食べたので、あまりお腹空いてません。先日購入したサラダキット🥗オリーブオイルとお塩で頂きます。ダイエット中の方って、ノンオイルドレッシングを使いがちですが、オリーブオイルはお野菜の持つ栄養の吸収をアップ⤴️⤴️してくれるんです。事務処理で頭を使ったので、炭水化物も摂ります。ご飯🍚や麺🍜までは食べれそうにないので🌽をチョイスとうもろこし🌽モリンガとアマニ粒を浮かべてむくみ解消ですって、思いつくままお料理してますが...こうやってうんちく付けてみると(笑)カラダが欲してるのかな?って思います。会社を立ち上げました。歯科衛生士を天職と思うくらい大好きな仕事。私がやってることを気ままに書いていきます。たこ焼き月別アーカイブはてなブログをはじめよう!AMAZING-RESETさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。