先日、こちらに書いたように、8月中旬にシータヒーリングの基礎DNAを受講してきました。それから、できる限り毎日、シータヒーリングを実践(自分に対して)しているのですが、結構効果が出ていたり、気づきが多いので、しばらく、不定期ではありますが、実践記を更新していきたいと思います。前回書いたことと若干かぶりますが、まず、最初にやってみたのは・無理をしなくても、最高最善に痩せていくというものです。これをやった途端、リバウンドしつつあったのがいっっき1,5kgほど痩せました。おお、シータヒーリング最高!私はこれで痩せました!だ。どっかの怪しいCMのようなキャッチフレーズが脳内に。