すべてのイベントこのイベントは終了しました。»(24日が定休日のため25日になりました。)現代人は、いろいろ便利になってきた分運動不足になりがちです。歩くのもとってもいいのですが、体をまんべんなく動かすことも大事です。今まで動かしていなかったところは脳も眠っているところ。体と脳はつながっています。🧠イルチブレインヨガは体全体を動かすことですっきり感、リラックス感、充足感が感じられていきます。これから暖かくなると薄着になる季節。ボディケアーにも最適です。体験費も1500円とお得です。※表示価格はすべて税込みです。