歯ぎしりは顔まわりの印象にも影響!ハリのある顔立ちを保つには寝ている間の歯ぎしりやくいしばりは、顔下半分のもたつきの原因になることがあります。歯ぎしりの自覚がない人も、朝起きたときに口やあごに違和感がないかチェックを。顔のもたつきを防ぐケアの方法について、わかりやすく解説します。もたつきの原因は紫外線?表情筋に着目して上向き肌へ!毎日きちんとお手入れしているのに、肌のもたつきが気になる...。したら、その原因は紫外線かもしれません。一度ゆるんだ肌を化粧品でケアするのは難しいことです。あきらめないでください!ここでは、表情筋に働きかけて上向き肌を目指す方法をご紹介します。