なでしこ健康生活の「生きている玄米」と「玄米酵素ブレンド雑穀」で発芽酵素玄米をつくってみたホームニュースレビューお出かけアプリウェブサイトMacカメラレタッチTips雑記bl6.jpファッション、写真、旅行、ガジェットなどの備忘録menuホームレビューなでしこ健康生活の「生きている玄米」と「玄米酵素ブレンド雑穀」で発芽酵素玄米をつくってみたレビュー2019.05.24なでしこ健康生活の「生きている玄米」と「玄米酵素ブレンド雑穀」で発芽酵素玄米をつくってみた前回は小豆だけを使った発芽酵素玄米をつくりましたが、今回はなでしこ健康生活から発売されている「玄米酵素ブレンド雑穀」を使ってみました。ついでに福井県産コシヒカリ「生きている玄米(残留農薬ゼロ)」も購入。こちらもなでしこ健康生活から発売されています。天日干しさせた玄米です。「玄米酵素ブレンド雑穀」は国産雑穀100%で、下記の7種類が入っています。小豆だけでつくるよりも栄養価が高そうですよね!ところでこれは自分の場合なのですが、炊飯器1台だけだと2日しか寝かせられず(1日2合食べちゃうので......)食べごろといわれる3、4日目のものが食べられません。そのような理由から、なでしこ健康生活をもう1台追加で購入することにしました。これでほぼ毎日3、4日目のものが食べられます。現在2台体制でフル活用中です。寝かせ玄米をつくるにあたり、今回も一日置きに写真を撮ってみました。日が経つにつれて色が深まっていき、香りも表情も豊かにアップデートされていくさまは、見ていてとても興味深いです。朝起きて炊飯器のフタを開けるのが楽しみになっちゃいました。