2分2016年09月19日(月)ツイート飲んでるときは、楽しくて調子に乗って、飲んでるお酒の量も気にならない場合が多いです。自宅に戻って風呂に入り、水をごくごく飲んで一旦落ち着いてから二日酔いの兆候がやってきますね。眠りについて、目覚ましで起こされたところから、頭痛に吐き気に体のだるさで何もやる気が起きない状態に陥ってしまいます。(これはゲンキウコンを手に入れる前までの状態で、現在はこんなにひどい状態にはならないです。)それでも、二日酔いを何度も経験した者としてアドバイスするなら、ポカリスエットのようなスポーツドリンクをがぶがぶ飲むことが早く復活する方法です。これは、アルコールは分解されてアセトアルデヒドという毒に変わり、再度分解されることで無害化されるのですが、肝臓の処理能力の問題で、アセトアルデヒドが体内に留まることで気分が悪くなるようです。その肝臓の処理能力を高めるのがブドウ糖のようです。アルコールを摂取すると利尿作用で水分が体外に排出されます。水分を補給することが大事です。ポカリスエットのようなスポーツドリンクには、ブドウ糖とイオンが入っています。ブドウ糖は砂糖と違い、体内に吸収されやすく、イオンは水分を体内に吸収しやすくするので有効なのです。ゲンキウコンをいつでも飲めるように携帯していると、こんなにつらい目には合わずに済みます。»プロフィールサイトの管理人のタカヤです。食品を取り扱う会社で営業しています。乾杯のビールはなによりも大好きです。アルコールは何でも飲みますが、ウイスキーや焼酎などの蒸留酒を好みます。日本酒やワインはおいしいですけど、悪酔いするイメージが離れません。強くはないのに調子に乗って飲んだりするので、お酒の失敗は多いです。翌日の仕事に遅刻したことはありません。先輩が厳しかったですから、飲んだ翌日こそシャキッと仕事してました。二日酔い対策はいろいろ試してきましたので、知識と経験豊富です。