風景的にはのんびりしたい場所だが、紅葉のシーズンには、ひどい渋滞に出くわすこともあるという。15年ぐらい前にここを歩いた時は、池塘がもっと多かったような気がするが。高層湿原の上毛無岱はのんびりしたお花畑。春にはたくさんの高山植物が花開く。今の時期は、キンコウカが咲き乱れている。湿原内は植物保護のため木道から出てはいけない。左手に上毛無岱の休憩所が見える。休憩所から眺める湿原風景。休憩所でのんびりした。この板敷に座って景色を眺めていると、湿原に癒されているという実感がわいてくる。湿原の緑が目に優しい。森のなかも良いが、湿原も良い。魂の隠れ家的な森と、魂の憩いの場的な湿原。ここは、いろいろな山に触れて、自身のいろいろな思いに触れるハイキングコースであると思う。「高床式」で床だけの休憩スペース。下毛無岱にも同様のものが設置されている。休憩所を出て木道を歩く。下毛無岱への板の階段を降りる。濡れていると滑るので慎重に足を運ばなければならない。こちらはキンコウカはまだ早いようだ。湿原地帯を抜け出ると、また土の遊歩道。小規模のアップダウンが2~3あり。石塊が無くて歩きやすい遊歩道。森の中の気分のいい遊歩道が、酸ヶ湯温泉裏の湯坂まで続く。湯坂を下ると樹間から、酸ヶ湯温泉の宿の屋根が見えてくる。歩いたので疲れもなく快適なハイキングを楽しむことができた。