rock*いしのなかにいる*2019-10-27富山マラソン2019ランニング帰宅して、風呂に入って、うつらうつらしてたら熟睡してました。無残に5時間オーバーでした。前半スローで入っていったのに、新湊大橋でガツンとやられてさらに失速。冷たい雨に打たれて沈没というところです。練習量は裏切りません^^。むー、サブ4なんて気軽に言えなくなってしまいましたな。サブ4.5から出直しです。フルを一番最初に走った時の、2年前かな?、その記録ネットで4:26:49がPBのまま。年々記録が悪化しています。今年は5時間を切れていない。練習不足しかないんですけども。練習方法からちゃんとしないとな、、、て、去年も言ってたか?^^;一方で、ハーフは毎回2時間切れてます。コチラも記録はのびてないんだけど、落ち込みもない状態。フルも、も少し走れると思うのだけど、、、フルでの惨敗&記録の悪化が激しい。走り込み不足だろうなぁ。(id:satsuka1)さん...2019-06-01黒部名水マラソン(2)はや1週間が過ぎようとしています。写真・カメラランニングはてなブログをはじめよう!mzoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。