Re:0何年ぶりかな。山登り(^_^;)今日は家族サービスで(笑)六甲山登頂。芦屋ロックガーデンからの六甲山最高峰を目指し、さらに下山は有馬温泉へ。以前は時折り山登りもしていたが、最近は遠ざかっていた。今月末に家人が北海道知床の山を登るそうで(わたしは行かない)それの足馴らしに付き合うことになったのである。加圧トレーニングで鍛えているので、結構大丈夫かも?と、たかをくくっていたが、、、いやはや年齢と、体重増加と、ブランクはありありと(笑)手作りオニギリとサンドイッチを持っていざ出発!滝があったりして、最初はハイキング気分だった。道はどんどん険しくなっていく。木の根道、ゴロゴロ道の連続!木陰を歩けるのだけが救いである。́༎ຶོρ༎ຶོ`)えぐい岩場をよじ登るよじ登る。身体よりも心が折れそう(笑)これだけでも体力消耗するので、とにかく慌てず休憩を取りながらゆっくり進むことにする。