ボディバランスウォーキング〜若返りは立ち姿から!〜ボディバランスウォーキング〜若返りは立ち姿から!〜講師の佐治瑞枝さん正しい立ち方、重心の移動、毎日できる簡単なトレーニング方法などを学びましょう。「立つ」「歩く」という基本動作からはじめ、歩き方を見直し、癖を直しましょう。歩き方が変わるとスタイルも素敵に変化しますよ。ダイエットはしたいけど、運動は苦手な方にオススメです。各(月)午後1時~2時30分。開講中でも受付可能な講座もあります。お気軽にお電話下さい。ついて...」とお伝えくださいWebからのお申込みは、上記の『Web申込み』のフォームより必要事項を入力の上、送信してください。このサイトに使用されている写真・イラスト・文章の無断転載はできません。