01お問い合わせ・ご予約ご希望のメニューについてお電話またはメールフォームにてご予約をお取りください。02料金のお支払ご利用メニューの料金をお支払いいただきます。03レッスンまたはセッション開始ご予約いただいた日時にてレッスンまたはセッションを行います。Q&Aよくあるご質問Q入会金やキャンセル料などはありますか?ヨガ教室・料理教室・メンタルセラピーともに入会金・キャンセル料はいただいておりません。キャンセル料はございませんが、他のお客様のためにもご参加いただけなくなった場合はお早めにご連絡くださいますようお願いいたします。Qヨガのレッスンに必要な物を教えてください。吸水性機能に優れたウェア・パンツ、タオル、ヨガマット、水分(1リットル程度)などをご持参ください。Q体がとても硬いのですが、ヨガに挑戦できるでしょうか......?ご安心ください。体が硬くてもヨガはできます。大切なのは、ご自身の体と相談しながらムリのない範囲でポーズを取ることです。呼吸を深めながらじっくりヨガに取り組むことで、次第に柔軟性がアップしていきます。Qメンタルセラピーを受けたいのですが、情報漏洩が心配です......。お客様の個人情報はもとより、お話いただいた内容は、いかなる理由があっても第三者(ご家族や恋人、友人を含む)へ漏洩することは一切ございません。安心してご相談ください。