出逢いの場を作り、ママ達の孤独をなくしたい。講座などを開催し、ママ達の学びの機会を作りたい。ママ達がそれぞれの能力を発揮し活躍する機会を作りたい。社会復帰をサポートして、ママ達への社会貢献を応援したい。板橋のママを元気にして地域活性化を目指したい。そんな思いで板橋区初めて発足したママコミュニティです。子育てで自分と向き合うことに直面していく日々。そんな時期だからこそ、ママが自分のことをもっと大切にして、満たせば、不安が消えていく。ママの笑顔も増えて、心に余裕が生まれる。『自分らしく心地よい子育て』ができるようになり楽しくなるはず!!「ママが幸せで笑顔になることで子供そして家族が幸せで笑顔になる!!」をテーマに、マムスマイルでは沢山のママのワクワクを増やしていくことを目指しています。自分が2児の母になり、産後に心身不安定で産後うつも経験しました。自分を整える動きで自己肯定感を養います。目と目を合わせ触れ合い、親子のコミュニケーションにもなりゆっくりリフレッシュすることができるツール。笑顔の元の大事な一つ一つを繋げて、今が心から楽しいとおもえる日々を”ポジティブもネガティブも両方あって自分だから大丈夫!!”ご一緒にヘルシーでリフレッシュ、笑顔になれる時間を共有しましょう。気持ちよく動かせるカラダの部位と、なかなか思うように動かしにくい部位とを自分で感じることができありのままの自分を受け入れるきっかけとなります。童謡を歌うポーズを取り入れながら楽しくお子様と体調を整えます。※ご注意ください傷害保険には加入いたしません。お子様同士のトラブルなど、一切の責任は負い兼ねますので、お子様の様子をみながらのご参加をお願いいたします。7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。(親子yogaと産後ママのヘルシーライフアドバイス)、参加する方もできない方もメッセージをどうぞ!投稿にはfacebookにログインしている必要があります。出逢いの場を作り、ママ達の孤独をなくしたい。講座などを開催し、ママ達の学びの機会を作りたい。ママ達がそれぞれの能力を発揮し活躍する機会を作りたい。社会復帰をサポートして、ママ達への社会貢献を応援したい。板橋のママを元気にして地域活性化を目指したい。そんな思いで板橋区初めて発足したママコミュニティです。子育てで自分と向き合うことに直面していく日々。そんな時期だからこそ、ママが自分のことをもっと大切にして、満たせば、不安が消えていく。ママの笑顔も増えて、心に余裕が生まれる。『自分らしく心地よい子育て』ができるようになり楽しくなるはず!!「ママが幸せで笑顔になることで子供そして家族が幸せで笑顔になる!!」をテーマに、マムスマイルでは沢山のママのワクワクを増やしていくことを目指しています。reservestock。