小学1年生以上4年生までバレエの基礎をしっかりと学び、踊る楽しさと音楽性、表現力を身につけていきます。バレエの基礎を中心にジャンプや回転などのパを多く取り入れたクラスです。★一般クラスバレエ基礎バレエの基本的なポジションやステップをゆっくり丁寧に指導いたします。バランスのとれた美しい立ち姿、感覚も身についていきます。基本的なポジションやステップを通して筋力を高め、美しい動き方を目指します。バレエ中級クラシックバレエに慣れた方で、踊ることをさらに実感したい方におすすめです。方のための入門クラスです。基本のポジション、立ち方などを学びます。★フロアバレエ・ストレッチ&コンテンポラリークラスフロアバレエとはバレエの基本動作を床に寝て行うストレッチ・エクササイズです。吸しながら骨格を整え、正しいポジションの中で筋肉の緊張と弛緩を繰り返すことで身体の柔軟性を養っていきます。バレエに必要な基礎体型を養うことにとどまらず内臓強化、また筋肉疲労回復にも効果的で、怪我や病気をしにくいボディ・メインテナンスとしても有効なクラスです。フロアで軸を整えた後、センターでのダンス・コンビネーションを行います。バレエという枠を超え、ダンスに対して現代的な視点でアプローチしながら、未知の身体性と創造性を養います。フロアバレエ・ストレッチのみの受講も可能です。肉体の鍛錬)・メディテーション・ムードラ(手印)の練習を通し、深いリラックス感に触れていきます。講師の長年のダンサーとしての経験から、モダンでユニークなアプローチを経験していただけます。体に無理のない、優しい方向でセッションを進めていきますので、ビギナーの方はもちろん、ヨガ経験者の方も是非お越しください。インド舞踊(バラタナティヤム)では、アダブ(ステップ)・ムードラ(手印)を加え、上半身の動きを入れて、スタジオのスペースを十分につかって大きく動きます。ハタヨガを融合させたクラスですが、ヨガのみの受講をご希望される方も大歓迎です!クラス開始前にその旨を講師にお伝えください。HOPクラス講師マサキックによるエネルギッシュで選曲センスも抜群の生粋なヒップホップダンスクラスです。講師によるヒップホップイズムをご堪能いただけるクラスです。★リトミッククラス親子リトミッククラスのページをご覧ください。