1丁目5-8ホームはじめての方へメニューから選ぶメニューを見るヨシケイの栄養士すまいるごはんプチママすまいるごはん定番すまいるごはんフリーセットLovyuバリエーションLovyuクイックダイニングプチママレシピTOPへ09/11(水)豚肉のスタミナ炒めかに風味マカロニサラダ動画レシピの詳しい手順は下記の作り方をご参照ください。調理時間20分カロリー397kcal・材料に記載している赤文字の調味料等は、ご家庭でご用意ください。・調理時間は下ごしらえ、盛付を除いた2人用の時間です(ご飯を炊く時間を除く)。※一品ごとに背景色を分けて表示しています。下ごしらえ(ア)2で使用する湯を沸かす。1豚肉...ポリ袋に下味用たれと共に入れてもむ2マカロニ...塩少々を加えた(ア)の湯で約4分ゆでる(途中、コーンを加える)3胡瓜...スライサー(薄切り用)で小口切り→塩もみ→水気を絞る4かに風味かまぼこ...フォークで裂く5人参...皮をむいて3mm幅の細切り6キャベツ...3~4cmのざく切り7にら...根元を切り、4cm長さのざく切り8フライパンに油を熱して豚肉、人参、キャベツ、にらを中火で炒め、塩、こしょうで味を調える。92、胡瓜、かに風味かまぼこをAであえる。Siteの著作権は、ヨシケイグループにあります。掲載されている文書、写真、イラストなどの無断転載・複製を禁じます。YOSHIKEIお近くのヨシケイを探すヨシケイを始めたい!資料がほしい!と思ったらまずはお住いの地域をチェックして下さい。郵便番号から探す※半角数字で(ハイフン)入れずに入力して下さい。一部、配達にお伺いしていない地域がございます。一部、配達にお伺いしていない地域がございます。×クイック検索トップはじめての方へヨシケイのメニューお得!お試し5days資料請求お近くのヨシケイを探すヨシケイのレシピヨシケイの栄養士ヨシケイブランド×サイト。