「記憶にございません」、「記録にございません」と。記録が出てきたらどうするんだろう。内部告発を期待します。昨晩は健康番組を見る。睡眠をよくするためには寝る前に冷水を飲む、朝は日光を浴びる、手を洗う、寝る90分前に入浴して体を温める。無理であれば足湯でもOKとか。作り置きレシムがHPに掲載してあるとか。(^O^)/昨晩は「うたこん」を見る。市川由紀乃さんが出演。(^O^)/川野夏美さんが天童よしみさんの似顔絵を持って来た。ジョイントコンサートが夢とか。