青汁は野菜の丸ごとしぼり汁のようなものですから、副作用の心配はないといえます。言い切れないのは入っている成分に対して、アレルギーをもった人間が全くいないということはないからです。アレルギーを持っている人は、成分表をよく読んでください。後は薬を飲んでいる人は、必ず医者にこういう青汁を飲んでも良いかを尋ねてください。下手をすると青汁の効能によって、薬の効果が低下するということがあるそうです。健康補助が目的のはずが、逆になっては意味がありません。後、ハーブが入った青汁は薬とあまり相性は良くありません。したら青汁は、病気になったら飲めないのでしょうか。そんなことはありません。青汁の主原料になるケールや大麦若葉や明日葉は、免疫力をあげさせアレルギー体質を改善する効果が期待されています。100%ケールなどの青汁でしたら、副作用の心配は薬関係以外ではないのです。ちなみにレモンもアレルギーがでない食べ物ですので、ケール100%が飲みにくかったら「レモンの青汁」はお勧めです。薬に関することだけは、言い切れません。効果が下がる可能性があると知っているだけに、ここで大丈夫ですなどと無責任なことは絶対に言えません。薬をもらうお医者様に必ず聞いて下さい。免疫力をあげる効果があるので問題はありません。ケールは、花粉症対策にもいいといわれています。無農薬・土壌改善したところのケールであっても、飲みにくさは残っています。いう時は「レモンの青汁」といった自分にアレルギーがないものを買いましょう。飲みやすく改良したりしてもいいでしょう。飲むだけでなく、料理にまぜてみるのもいいでしょう。朝食の代わりに、青汁の粉末を混ぜたホットケーキミックスで作ったパンケーキなどを食べるのもいいでしょう。朝から青汁が、体に入ることに変わりはありません。