料理苦手なズボラ主婦が美しく幸せなおばあちゃんになるために薬膳勉強中。食後の眠気なんとなく食欲が無いな。食べなきゃ午後は頑張れそうにもない。何か食べなきゃー・・・という時、ありますよね。「スターバックスならきっと会社の近くにもあるかも」という事で今日はスターバックスのフードメニューのご紹介です。アボカドもサーモンも、あなたのお腹に優しくしてくれること請け合いです。くじお腹の健康がカラダの健康に直結!どちらもお腹の機能を高めてくれます心配事が多い時は胃薬よりもサーモンとアボカドを食べよう♪カリフォルニア・ロールは合理的☆お腹の健康がカラダの健康に直結!アボカドとサーモンのラップサンドなんか疲れてる胃がムカムカ食欲不振むくみ下痢こんな症状があったら力が出ないですよね。そんな時は少しだけアボカドとサーモンを食べましょう。こちらは残念ながら冷たいメニューなのですが、欲を言えば、火が通った物、温かいものがいいですね。どちらもお腹の機能を高めてくれますアボカド「脾」と「肝」に効きます。サーモン「脾」と「胃」に効きます。栄養を吸収しやすくなる吸収されたものが体内を巡る思考がクリアになるという効能が得られます。心配事があると胃が痛くなったりムカムカしてきますよね?「脾」が弱ると思考がどんどん深くなり、「気」が滞ってしまう、という事が起こるんですよ。食欲不振に陥るのです。本当に胃がキリキリ痛む時は、病院に行ったり胃薬を飲む方がもちろんいいですよ。なる前に、食べ物の力を借りて養生できたらいいと思いませんか?対症療法ではなく、「未病」のうちに対処する。カリフォルニア・ロールは合理的☆アメリカのカリフォルニア発祥のカリフォルニア・ロールありますよね。あの、アボカドとサーモンが使われている巻物です。あちらも、薬膳の視点から見てもとっても理に適っているんですよ。「脾」は湿気にとても弱いんです。カリフォルニアは海に面していてとっても湿度が高い地域なので、そこにいるだけで「脾」はどんどん弱くなってしまうんですよ。そんな場所でアボカドとサーモンが使われた素敵なメニューが生まれたのは、必然だったと言えます。記事を読む薬膳料理の効果とは?おうちでできる食養生をしたらこんなメリットがありました!記事を読むかんたんに作れる若返りメニューってあるの?薬膳でアンチエイジング記事を読むだるい。記事を読む暑くて長い夏が終わったら、鯛でお腹を養生しよう記事を読む薬膳の考え方はファストフードも味方にする。今日は朝マックしよう。記事を読む「イライラ」の改善にもまずはトマト。記事を読む毒親から逃げる!介護はやってはいけない。自分を守るためのステップ5つうっかりミスが多くて迷惑をかけてばかり。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。生まれも育ちも沖縄の40代。旦那さん、5歳、2歳の子と暮らしています。那覇校」にて薬膳講座を修了しました。薬膳のお勉強を再開し、子供たちがもう少し大きくなったらカンタンに実践できる「薬膳」を広めるため起業したいと思っています。ブログも薬膳もまだまだ勉強中でお見苦しい点もあるかとは思いますがどうぞよろしくお願いいたします。ゆくえりあの薬膳生活.。