ねこライオン自転車自由帳スマートフォン用の表示で見るねこライオン自転車自由帳ねこライオンのじゆうちょうです。運動経験ガチのゼロではじめた自転車のことを自由に書く予定。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。奥~冨久川ダム~学校坂さていよいよ始まった足攣りクソレース...もとい、ツールドおきなわ100km。先日の記事のとおり、100kmはほぼアップダウンだけの山岳レース。最初の奥の登り〜冨久川ダムの登りを、先頭とは言わずとも第二・第三集団ぐらいでクリアし、平坦区間の高速列車に乗れないと完走すらおぼつきません。そのあたりはこないだの記事参照。奥の登り11分291W(7分311W)ということでまずは奥の登りをほぼ4倍のぱぅわーでこなします。その後はYouTubeで何度も見たダウンヒル。ステムギリギリまで頭を下げてノーブレーキでツッコむ。下りは明確に速い人・遅い人で分かれていて、左端をのんびり下る人を、おいらを含めた下りガチ勢が右からビュンビュン抜いていきます。下りきると、そこからツールドおきなわ100km最長となる平坦区間の始まり。真っ黒ジャージの外人さんの声掛けでローテを回します。細い人はあんまり引いてくれないので、おいらと外人さんで突き進む。言うても引いてるタイミングで300Wくらい。そのぐらいのぱぅわーでもローテの効果はでかく、stravaでその区間を見てみると、上位3割ぐらいのタイムで走っています。O40の先頭集団より速いペース。長く引いてくれてた外人さん様様です。おかげで、ふんがーダムの手前では一つ前の集団に合流することに成功、そのまま30人ぐらいのそこそこの人数で登り開始。このふんがーダムはおきなわで一番長い登り。おいらは番手を下げながら、この集団の最後尾にくっついたぐらいでクリアします。ここもノーブレーキでイケる直滑降ダウンヒルなので、一所懸命エアロポジションを取って番手をあげます。見ると、さっきのチームイルミナティみたいな真っ黒ジャージの外人さんや、他の外人さんと同じような位置取り。おいらと、この外人さんたちは、おきなわにおいて同じような立場のようです。平坦はまあまあ、下りは速い、登りは遅い。(グルぺったーの中では、ね)ふんがーダムを下りきると、一息つく間もなくすぐに学校坂の登り。いやこのあたりで補給所があったような?一箇所しかないと思ってた。補給所では、ボランティアの人が「水!」「スポドリ!」と大声で言ってくれるので、「くらさーい」とよろよろ寄っていきます。補給所はちょっとした登り区間にあるので、そんなにスピードも出ておらず、おいらのような下手くそでも受け取れました。補給の受け取りに夢中になっていると、集団から置いてきぼりになるので注意。欲張って2個もらったりしてると、尚更です。おいらのことだよその後はしゃーないのでマイペースで進み、学校坂をクリア。ところで学校ってどこにあったの?(小声)例によってデブを利用してダウンヒルを開始するも、この坂は事前予習してないのであまり飛ばせず。ここらへんだったかな?左コーナーの立ち上がったあたりで横たわる青いジャージの人。あれはたぶん、210km優勝候補のめっちょ強い人、井上さんやんけ、、、と、思わず二度見するも、なにができるわけでもなく、、、余所見してるとおいらも落車してしまうので、もう一度集中して下る。その後の下りでも、車が止まって交通整理をしているので「なんだろ?ツールドおきなわ期間中に下りで工事するのか?」と思っていたら、その先には路肩に横たわる人の姿。この頃から太陽が顔を出して気温も上がり、いよいよクソレース、、、ツールドおきなわの過酷さが顔を覗かせ始めました。奥~冨久川ダム~学校坂Tweet広告を非表示にする関連記事2019-05-271週間で沖縄に2回行って4.5日間滞在した話(ついでにツールド宮古島出た気もする)お疲れ様です。先週は西武さんの沖縄開催があった...2019-01-062018年の結果&2019年の目標についてこんばん。補給と装備こんばんちは。おきなわ5つ目の記事です。「完走(足切り)基準と必要PWR」の答え合...こにゃちは。»プロフィールid:jgs4jcねこライオンのじゆうちょうです。自転車のことを自由に書く予定。Trainingとは月別アーカイブはてなブログをはじめよう!jgs4jcさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。