4,気持ちの切り替えが少し上手くなった。年度末で忙しいというのに、30日が通院日でした。通院日は10時から15時ぐらいまでを病院と薬局で過ごす事になってしまうため、正直手痛い。いつもならここで、焦燥感が募り苛々して大きなストレスを溜め込んでいるところなのですが、今回は違いました。「病気だし、治療優先だよね」ということで、できるだけ仕事や用事を忘れて院内でボーッと脳を休息させることに成功。他にも、娘(11ヶ月)が泣いていたら仕事の手を止めて抱っこしに行けるなど、色々なところでこれが役立っています。5,優先順位が付けられるように今までは一斉に押し寄せてくる情報を処理できず、片っ端からスピード勝負で片付けていたのですが、この年度末は忙しいにも関わらず物事に順序立てをして取り組んでいました。今やらなければいけない(既に予定に組み込まれている)事を優先し、29日に突然入った「今年度中に何とかお願い!」と言われたデザインの仕事は「いくら何でも無理。年度明け最優先でやるから少しだけ待って」と伝えて納得頂けました。クオリティは年度内に無理矢理間に合わせるよりも明らかに上がっています。私は今まで何に焦らされていたんだろう?以上のような『効果』に対して、私以上に喜んでいるのが妻です。苛々も減り、臨機応変さが出て、凡ミスが激減。今まで迷惑を掛けたなぁ......。妻もADHDの傾向があり、私が『普通』になると妻のADHD的行動が目立つようになりました。今、主治医と相談してストラテラの服用検討中だそうです。副作用に苦しむ姿も見ている妻から見ても、それだけ効果が出ていると言う事でしょう。良い効果が出て、それで「めでたしめでたし」とはならないのが、薬。ストラテラはその傾向が顕著です......。吐き気は、ガスモチンを処方してもらう事で軽減に成功しました。今は朝プロテイン+バナナのジュースで、昼は軽く。夜はそこそこガッツリいけます。食欲も元通りとはいきませんが、体重がみるみる落ちていくような状態でもありません。四月から筋トレの減量期に入ったので、意図的に1キロ落としたぐらいです。酷い日は立っていられないぐらいで、座っていると床が1メートルぐらいズルリと横に滑ったような感覚に襲われたり、テーブルが奥にうにょーんと伸びていったり、ちょっと正常な感覚とはかけ離れたものでした。あまりに酷いので、脳に何か問題があるんじゃないかと本気で思い、妻に「もし意識失ったり吐いたりしたら即行で救急車呼んで」と告げるレベル。そこまで酷い日は今のところ一日だけですが、それでも目眩は中々辛いものがあります。その他、眠気はちょっと強め、中途覚醒は皆無、喉の渇きはちょっと強め、といったところです。服用1ヶ月時点の状態。(1)はてなブログをはじめよう!mohumohuxさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。