|シュークリームは飲み物です今日のおやつは、アンテノールのシュークリーム。焼いたシュー皮に、どっしり重くて甘めのカスタードクリームが入っています。普通においしいけど、その重い感じがどうも気分でなく、いったん冷蔵庫に戻しました。思い立ち、クリームだけを器に取り出して牛乳で薄めてカスタードソースを作ったら、これがおいしいこと!レディーボーデンが溶けた感じの味になりました。うみゃーうみゃーとあっちゅう間に完食(完飲?)です。|平たいブリオッシュ家に適当な型がないので、ベーキングシートに直に生地をのっけて平たく焼きあがったブリオッシュです。味はブリオッシュなのに、見た目で盛り上がりません!やっぱ型欲しいな。メモ市販のお菓子には必ずといっていいほど使われているショートニングですが、ショートニングに含まれるトランス脂肪酸が体に与える悪影響が気になっています。ネットで見つけたトランス脂肪酸のデータをメモしておきます。・悪玉コレステロールを増やし、善玉コレステロールを減らす。・心筋梗塞や脳梗塞など、血管に非常にダメージを与える。・トランス型になった脂肪酸を分解・代謝するには時間がかかり、大量のミネラルやビタミンを消耗する。・老化やガンの原因になる活性酸素をたくさんつくる。・ほかの重要な脂肪酸を妨げる。・細胞膜の構造や働きを不完全にし、その結果、細胞自体の働きが弱くなってしまうのはもちろん、細胞に必要なものが流出してしまったり、逆に有害物質が浸入しやすくなってしまう。トランス脂肪酸のことがひっかかって、お菓子が気軽に買えないのは悲しいです。どこのお菓子を買ったら安全なのかと調べてみると、ブルボンは「全商品の低トランス酸化(1サービング40gあたり0.5g以下)」をホームページに明記してありました。健康に配慮した取り組みをちゃんとしてるんですね。買っちゃいますよ!他の大手メーカーも、同じような動きになってくれるといいなあ。スック】アイラッシュカーラーと【コージー本舗】カービングアイラッシュカーラーが紹介されていました。萬田久子さんが表紙の雑誌ねいまいちビューラーをうまく使えない私なのですが、まぶたを挟まないだのよさげな感じに紹介されていたので、えらい気になっております。アットコスメのクチコミも見てみたのですが、SUQQUの方は、「一重の人はコレを使うことで2重になる!」とかあるのですよ。ひかれるじゃないですかー。両方ともお値段は2000円前後とお高級なのだけど、試してみたいなあ。|マスキングテープでラッピングタイYouTubeで、マスキングテープでラッピングタイを作る動画を発見。超簡単そうだったので、早速自分でも試してみました。作りが雑ですが、あっちゅーまに完成!デジカメのコードを束ねるのに早速使ってます。貼って剥がせるマスキングテープ♪きれい色が揃いました。|「サンプル・モニターサービスに関して」のアンケートもしよろしければ、ソーシャルメディア研究所(旧ブロガートレンド研究所)のアンケートにお答えくださいませませ。ソーシャルメディア研究所アンケート※CyberBuzzキャンペーン参加記事です。|肩甲骨エクササイズ今日放送のTBS「はなまるマーケット」で特集されていた肩甲骨エクササイズが簡単かつ効きそうだったのでメモメモ。夏に気になるお腹、二の腕、背中を3種類の簡単な運動ですっきりさせてしまうというもので、登場したあめのもりようこ先生は43歳、1児の母とは思えぬ若見えっぷり&美人。肩甲骨のあたりの背中の筋肉はもりもりとすごかったです。詳しいエクササイズの方法は、「はなまるマーケット」の肩甲骨エクササイズで紹介されていますが、基本、肩甲骨を寄せたり伸ばしたりしながら手の動きをつけるだけというもの。朝のちょっとした時間なんかでちゃっちゃとできそうなので、毎日の習慣にできたらいいなあと。book)おすすめ平均ダイエット・肩こり・腰痛に1回でも効く!すごくいい!よい感じです。|アメリカンチェリーのクラフティ粉が多かったようで、固く仕上がってしまって失敗でした。|焼きなすガスコンロに網を置いて、MAX強火でなすをぼうぼうとあぶっていると、オシシ仮面としか思えないのである。|野菜1kg昨日の夕飯で使った野菜は、3人分で約1kgでした。|ぞうさんスコーン100均で買ったミニミニぞうさんフライパンでスコーンを焼きました。|セブンプレミアム「100円菓子シリーズ」セブンプレミアム「100円菓子シリーズ」をどどーんといただきました。スナック菓子4品と、クッキー1品。基本、スナック菓子はばくばく食べる方ではなく、これだけの量だと普通に食べると消費しきれないので、料理に活用しています。そのまま食べてもえらいうまいのですが、パングラタン、ラザニアのチーズ代わりにどっさどっさと入れました。チーズ使うより断然安価で済むし、ゴーセイに使えるのがよいです。チョコチップクッキー。私は、パンケーキのおかずとしてクッキーを食べたりします。普通、パンケーキというとバターとシロップとかかけるんでしょうが、クッキーの油脂分と甘みでその代用というか。メロンパン的っちゃあそんな感じかもしれません。プティ・ブールLUは、フランスを代表するビスケットブランドだそうで。ビスケットとクッキーの中間のような、リッチビスケットといった感じのお味。素朴で自然な味わいがとてもよいです。Cafeシリーズのプレミアムロールケーキ、お気に入りです。お手頃値段で、きちんとおいしい生クリームとスポンジが味わえて満足度が高いのです。生クリームたっぷりなところが売りなのだろうけど、私はこのおいしいスポンジがもっと食べたい!比率増やしてほしい。|オレオビッツサンド変わらぬおいしさ。このサイズはぱくぱく食べれて好きです。ストロベリーパッケージに「苺が美味しい」と書いてあるのですが、確かにおいしいんです。らしくないいちご味で、チョコとのバランスも絶妙。うみゃいうみゃいです。|ハンドメイドのブローチ友人へのプレゼントに、カブトピン(キルトピン?)のブローチを手作りしてみました。BOOKSの人気本が気になったのでメモ。折り紙帖amazonで詳細を見る楽天ブックスで詳細を見る自然派おそうじの基本と習慣amazonで詳細を見る楽天ブックスで詳細を見るハンズブックスは、銀座「マロニエゲート」内の東急ハンズの本屋さん。お風呂・台所・庭など日常生活における17のカテゴリーに本が分けられています。普通の本屋さんとはちょっと違った趣で素敵です。|「化粧品、@cosme」に関してのアンケートもしよろしければ、ブロガートレンド研究所のアンケートにお答えくださいませませ。https://www.cyberbuzz.jp/present/index.php?id=45コスメ関連を買うときは、私はほぼ必ず@cosmeはチェックしてます。みなさんのクチコミって貴重!※CyberBuzzのキャンペーンに参加記事です。|お片づけ「お外はなんていい天気!」なのですが、外出もせず、大量の洗濯物を片付けたり、不用品の整理などしている最中です。イーブックオフで10点から古本、CDの買取を受け付けてくれるキャンペーンのメールが来たので(通常は30点から)、もう聞いていないCDだの処分しちゃおうとお片づけを開始したわけです。10点強ある感じで、部屋がすこーし片付くのがうれしいです。(1)リンク暮らし、いろどる。今日も食べるよ!楽天ポイント消化お助け隊ヒバナpartsRSSフィード最新記事のRSS。