誰かのせいにしてる場合じゃない。Body&MindHygge(ヒュッゲ)って知ってますか?私もこの言葉を知ったのが1年ちょっと前。その後すぐに本屋でHyggeの本を買って、『なんて素敵なんだ!!』と感激して、Hyggeに過ごすんだ!とキャンドルを買いあさり、キャンドルを灯す日々も、忙しさに追われ...いつしか終わってしまってました。年初めに『丁寧に生きる!』と宣言したので、1年ぶりにまたこの本を手に取り、今年こそはHyggeに過ごそう!と思い立ち再読してます。Hyggeってとっても素敵な考え方、いや、感じ方なんです。今年の自分の心にもう一度沁み渡らせよう。ゲ(Hygge)な時。毎日にヒュッゲを!365日こころポカポカ豊かにヒュッゲ(Hygge)とは「世界でもっとも幸せな国」デンマークの言葉で、「満ち足りる事」という意味のノルウェー語からきてるらしいです。何か存在する「もの」ではなく、その場の空気や経験を表す言葉なんですね。日本語に置き換えたらなんて言うのかな・・・と思ったら、ほかの言語では置き換えられない言葉みたいです。日本は、物質的なものは豊かなのかもしれないけど、心から今幸せです!って答える人は少ないのかもしれないな〜と思います。今ちょっと疲れている人は、ぜひヒュッゲの考え方から日々に取り入れてみるのおススメです。ゲ(Hygge)な時。さっきも書いた通り、考え方というよりは『感じる』を表した言葉なんですね。