2016/11/18TwitterFacebookGoogle+はてブ心と身体のデトックスをしたくて、どうせ旅にでるならとデトックス旅行を計画。アーユルヴェーダ三昧で過ごすホテルをみつけ、行ってきました。航空券は毎回、自分で手配してます。今は、DeNAトラベルさん。→格安航空券はこちら一人旅だったので比較的直前に探してるとお得なのが見つかります。Resort(バーベリンリーフアーユルベーダリゾート)場所は、スリランカのBeruwara(ベルワラ)空港のあるコロンボから車で2〜3時間南に行ったところです。バーベリンリーフとバーベリンビーチの2種あります。私は、コロンボから近いバーベリンリーフにしました。名前から連想するのとは逆でリーフのほうが海が目の前です。Link予約は、直接ホームページからバーベリンリーフに英語ですれば、3時間くらいで返事が返ってきました。何度も往復メールしましたが、レスポンスが早くトータルコストも明確にしてくれたので決めました。(ツアーや他経由だと契約部屋に限られますが、直接聞くと空き部屋がありました。)シンガポール経由の便で夜中の0時5分につく便でしたが、きちんと送迎ドライバーを手配してくれました。空港で両替をすませ到着ロビーを探すと、私の名前をいれたボードを持っていてくれるので分かりやすいです。実は、こんな夜中までフライトしてから、さらに3時間近く悪路を行くのか...?、酔いそうとかなり不安で酔い止めも飲んだのですが、意外にもきちんと舗装された道路で酔う事もなく、3時近くでしたが、無事到着。レセプションも24時間対応だそうで早速、ウエルカムドリンクのサービスを受けながら、受付を済ませました。そうそう、こんな夜中にドライブしてくれたお兄さんへのチップも200ルピーほど渡しました。(このくらいでいいのかな...)部屋は、空きが残っていた中で一番やすいクラシックルーム。ただいまサマーキャンペーンとやらで、一晩泊まるとまた一晩サービス!ということで、7泊だけど3泊分無料でした。シャンプー、石けん私には十分な広さです。セーフティボックスやドライヤーもあります。アメニティも一通りそろっています。歯磨き粉がないと、事前にブログで調べてきたので持参しました。用意されたタオルはゴワゴワなので、気になる人は、持参するといいかもしれません。モスキートネット(蚊帳)を用意してもらい、すぐに就寝しました。明日の7時から朝食、その後ドクターの問診だそうです。翌朝、セットした目覚ましも鳴らず...寝過ごし8時に朝食へ。朝食はビュフェスタイル。フルーツ、シリアル、バン、カレー、お惣菜、デザート。朝からボリュームあります。シロダーラ中禁止とかダイエット中禁止の札があるものも。いろんなタイプのパンが。グルテンフリーもありますビュッフェスタイルだから欲張ってしまいます赤米スチーム蒸し。してましたとり過ぎですね。ココナッツミルクをかけてくれましたバーベリンリーフ初の食事。欲張って食べ過ぎました。バーベリンリーフのドクターコンサルテーション朝食の後うろうろしてたら、後ろから「すみません!」と日本語で呼び止められました。ドクターの問診に通訳必要ですか?との事なのでお願いしました。ドクターは、若い女性で、現在の症状、治療したい事をお伝えします。私の場合、鼻炎、吹き出物、背中の痛み、冷え性、目のくまなど...。それから、お酒を飲むか?タバコは?便秘、オペの経験等きかれます。はじめの3日間はオイルマッサージ、フェイススチーム、ハーバルペーストでの治療、ハーバルバスと鍼治療、3日目にまたドクターコンサルテーションをしてスペシャルケアをするそう。私は、特に食事の制限はでませんでした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。