加圧スタジオB&B加圧スタジオB&Bここでは、おすすめの加圧トレーニングスタジオ「加圧スタジオB&B」に関する詳細情報を記載します。加圧スタジオB&BはこんなスタジオB&Bの第一号店である錦糸町店は、入会待ちになるほど人気の高いトレーニングスタジオになっています。大きな特徴としては、トレーナーさんの指導力が非常に高いというところです。多くのスポーツジムでは委託契約でトレーナーさんを置き、指導内容はトレーナーさん任せにしているところが多いので指導力にムラがあるものですが、こちらのトレーナーさんは全員が正社員でスタッフの指導力強化に相当の力を入れているのだそうです。結果として、トレーナーさん全員の指導力が高くなるので、お客さんの満足度も高くなっているというわけです。丁寧で的確なトレーニング指導に定評があり、他の加圧スタジオ・パーソナルトレーニングスタジオから移籍してくる会員さんがとても多いところも注目ポイントです。低価格で質の高いパーソナルトレーニングを受けられるとあっては、お客さんが殺到するのもうなずけますね。スタジオ内装はエステ系に比べると質素ですが、清潔感のある通いやすい雰囲気が魅力です。加圧で使うマシンは「筋力アップクン」になるようです。こちらのトレーナーさんは、加圧トレーニング資格だけでなく、トレーニング指導団体のNSCAやJATI•NESTA等の有資格者が多いのが特徴です。自己流ではなく、安全性や効果についてのノウハウをしっかり学んでいるので、お客さんの様々なニーズに的確な指導をしてくれる点が安心ポイントです。通う方の目的はさまざまで、シェイプアップ・筋力アップ・アンチエイジング・肩こり腰痛の改善などがあり、60歳以上の方のためのシニアコースや産後プライベートコースなども取扱いがあります。加圧トレーニング以外にも、フリーウエイトやコアトレーニング、有酸素運動などの多彩なトレーニングがあるので、一人一人の目的に合わせてオーダーメイド指導をしてもらえます。スタジオ利用者の90%以上が加圧トレーニングの会員さんだそうですから、おすすめメニューはやはり加圧トレーニングなのでしょう。月会員となるか回数券システムを使うと、1回あたりの料金がお得になります。加圧スタジオB&Bで加圧トレーニングをした女子の口コミ他のスタジオで加圧をやっていたのですが、なぜか手足がゴツくなってしまったのでこちらに乗り換えてきました。こちらでは、加圧中のフォームや姿勢なども丁寧に指導してもらえるので、力の入り方や疲れる筋肉が違う気がします。最近はちょっと女性らしいボディラインになってきたかなという感じですが、理想にはまだまだ遠いです。こちらの指導を信じてこれからも頑張っていくつもりです。新しいメニューや道具を使ってのトレーニングを入れてくれるので、飽きずに楽しみながら続けられます。ここはどちらかというと、しっかり追い込んでトレーニングしたい人に向いていると思います。体をしっかり絞りたいのであれば、ある程度キツイのは覚悟しておくべき。そのあたりの好みも理解したうえでメニューを作ってくれていると思います。噂通り、トレーナーさんの指導は他よりもしっかりしていると感じました。目的を達成できるように厳しいアドバイスもありますが、本当に理想体型を手に入れたい方にはおすすめです。スタッフのみなさんはいつも明るい笑顔で接してくれますし、精神面でのフォローもしてくれますよ。大手の加圧トレーニングジムを厳選!それぞれの違いが分かるよう早見表にまとめました。費用や体験レッスンの有無などをまとめたので参考にしてみて下さいね。加圧トレーニングジムに通ってみた!大手加圧トレーニングジムに3か月間通ったダイエットレポート。