アーユルヴェーダ料理基礎講座2(体質診断・ヴァータを整える)アーユルヴェーダアーユルヴェーダ料理基礎講座2(体質診断・ヴァータを整える)体質診断で自分の体質や乱れを知りましょう。調理パートではヴァータ体質をバランスする食事を作ります。回こんなことを学びますアーユルヴェーダと現代栄養学の視点から、心身のバランスを整える食事法を、講義と実践を通して学びます。パワーポイントで講義を行いますので、ノートと筆記用具をお持ちいただき、しっかりとメモを取っていただきますようお願いいたします。◇場所:森の時計(横浜市中区石川町)※お申込み後に詳細な場所をメールにてご連絡いたします。講義では、自己の本質(プラクリティ)について診断します。体質診断は、自己の乱れを把握すると共に、これからの行動や選択の方向付けになります。講師が各カテゴリについて詳しく説明しますので、丁寧な診断が行えます。アーユルヴェーダの栄養学についても学びます。体質や乱れに応じた食材を選択するために重要な知識です。・パパダンスパイスだけで本格チキンカレーを作ります。なすのモージュは、なすのスパイスマリネのようなものです。ごはんがすすむ危険なおかずです。ここでは酸味をマイルドにし、オイルの量も調整して作ります。マッルンはシンプルな野菜とココナッツの炒め蒸し。考慮し、メニューが多少変更になる場合もありますが、何卒ご了承くださいませ。お楽しみメニューは、季節や、生徒様のご希望に合ったものをご用意します。メニューは当日のお楽しみになります。現在この講座の開催日程の講座はありません。開催リクエストを送ってみましょう。(中華街や元町から徒歩圏)にて、アーユルヴェーダを軸にしたスパイス料理とロースイーツの料理「森の時計」を主催しております。スパイスの使い方を学べる教室です。工程を教えるだけでなく、アーユルヴェーダの知識やスパイスの効能をお伝えすることで、料理の考え方が変わると思います。アーユルヴェーダは5千年の歴史をもつインドの伝統医療ですが、現代の日本人にも活かせる知恵が多くあります。スパイスの使い方が分からない。野菜料理はマンネリ化。食べ物と心と体の繋がりが分からない......そんなお悩みを変えられたらと思っております。ロースイーツ教室、その他、顔ヨガの講座も開催しております。丁寧に料理することと、ヨガを通じて、人生を丁寧に生きることを伝えていけたらと思います。※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。沖縄いつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログイン開催リクエストアーユルヴェーダ料理基礎講座2(体質診断・ヴァータを整える)まなびたい日程を選択する開催リクエストとは、先生に講座を開催してほしい日程をお知らせする機能です。一度リクエストを送信したら、先生からの返信を楽しみに待ちましょう。