・我慢や無理をして続けている・ダイエットがストレスになって続かない・食事が偏って楽しくない・便秘や肌荒れ、生理不順など体調を崩してしまう・リバウンドして逆に太ってしまう・頑張りきれないしあきらめつつある・前向きになりたいもし、1つでも当てはまるものがあれば、当レッスンで解決策が学べます。・こんなに体調がよくなって10.5キロも痩せられるとは思ってもいなかった。3ヶ月で10.5kg)・自信をつけるためにダイエットを始めたんです。やればやるほど自信をなくすばかり...。4ヶ月で14.2kg)・痩せていくほどカラダは快調で、長年苦しんでいた生理痛や肩こりまで治っていました。4~5日に1回だった排便が毎日出るようになって、下半身のむくみもとれました。2ヶ月で7.1kg)という感想をいただいています。※ココナラ以外の実績:これまでに92名の方が参加。91名が成功、途中で挫折が1名です【この体験レッスンで学べること】このレッスンでは、医学的な根拠に基づき、『老廃物を出して代謝をあげ、体内リズムに合った方法』を学び、今までのどんなダイエットよりも楽に痩せることができるようになります。・自分では気づいていない原因の発見などの内容に加えて、悩んでいることや立ち止まっていることに対して、的確にアドバイスさせていただきます。ダイエットに我慢や無理は不要。楽に続けられるからこそ日々変わっていくカラダを実感することができて、自信ももてるのです。次はあなたの番です!今回のダイエットを人生最後にして、自分らしく輝ける毎日を手に入れませんか?※日時が合わない場合はお気軽に希望日をご連絡ください。できるかぎり調整致しますすべて読む購入にあたってのお願い●パーソナルトレーナーではありませんので、専門的なボディメイクは専門外です。効果的な運動方法の提案や、特に課題となる運動の習慣化については得意分野です。フォロー中2夜勤や残業などでダイエットが続かない方に対して、無理せず続けられるリバウンドしないダイエットを、オーダーメードで提供している。大阪在住の看護師/分子栄養カウンセラー。26歳頃、24時間体制の勤務や学会発表などの院外活動で、ブクブクと太り始める。流行りのダイエットを試すも失敗。トレーナをつけて2ヶ月で7キロ痩せるが、すぐにリバウンド。自分はダイエットができないと挫折。認定看護師の教育課程でコーチングと出会う。その魅力に惹かれ、専門の講座に参加。コーチングを学ぶ過程で、自分をコーチするワークがあり、ダイエットに使えそうだと思い応用。結果、2ヶ月で10キロのダイエットに成功する。この結果に疑問を感じ、もう一度自分自身を太らせ、次は1ヶ月半で10キロのダイエットに成功。これをみていた知り合いの医師や看護師たちが興味をもち、サポートした結果、32名全員が2ヶ月で5~16キロのダイエットに成功する。痩せるだけではなく、リバウンド予防もできるため、「無理なく続けられる」「ダイエットしている感覚がない」と評価を受けている。見積り・カスタマイズの相談をする得意を購入しよう!登録はたった30秒。ココナラに登録してサービスを購入しよう。ビールダイエットサポートのお試し版です。40歳から目指せる☆*:.。リバウンドの原因=我慢。Vision「一人ひとりが『自分のストーリー』を生きていく世の中をつくる」お互いの生活をよくするために、生活に役立つものを交換し、感謝し合う・・・わたしたちは、そんな「商い」の原点を体験できる機会を提供します。皆が、自分の得意で誰かの役に立ち、自らも学び、いきいきと「自分のストーリー」を生きていく。そんな世の中の実現を目指しています。