いい感じで仕事も忙しくなってきました。昨日はトレーニングできず。はてなブログPro代謝の落ちた40代からの男ダイエットと肉体改造。ジムにはいかず、食事、自宅トレーニングをメインにスタイルの良い細マッチョを目指すブログ。時々日記的要素も織り交ぜております。ダイエット2017.9月77kgからスタート。写真は2017.9月のスタート時と2019.3月時。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。