【インタビュー】Interviewこのコーナーは、うつ状態や蓄積疲労を経験し、今は回復した方へのインタビューです。今苦しんでいる人、またその身近にいる人の気づき、手がかりとなる情報を、微力ながらお伝えしたいと思っています。上記をお伝えできると思う範囲で、個人や団体を特定する事柄については、ご本人との相談の上、伏せています。ついては、主観に基づく個人の経験として、談話のままを紹介します。ご了解いただければ幸いです。うつ状態予防のヒントと体験談サイト「ハートネスト」の趣旨にご賛同いただき、この欄にご登場いただける方々に心から感謝申し上げます。デザイナー、週末ヨガ講師フリーのデザイナーとして独立をした3年目、32歳のときに、うつ状態を経験。現在はデザイナーとヨガ講師であり、また、5歳と2歳の男の子のお母さんでもある。フリーランス(調査)これまで3回の蓄積疲労・うつ状態を経験。1回目は社会人1年目。2回目が第一子出産直後、3回目が東日本大震災および自身の過重労働が重なった40代前半。M.S.さん4/22UPいつのまにか更年期の薬も飲み忘れている今。本当にラクになりました。