水中で前方に手をぐーっと伸ばすのであまり高回転では回せません。試したけれど、原点回帰。これが一番泳ぎやすいです。人それぞれ違うので何でもかんでも本に書いてあることを真似をしてもうまく行かないことがあります。いろんなメソッドを試してみることは大切ですが、ことトライアスロンのスイムに関しては速いことより、疲れないことの方が大事だったりします。泳ぎのスタイルは十人十色で良いと思います。自分の体の特性とよく相談して自分なりのスタイルを目指すのが最終的にはトライアスロン競技のレベルアップに繋がる、そんなこともあり得ます。4日で回復するが、内臓などの疲労は長引くこともあるので注意!雪国アスリートだけにしかできない冬期間のラン練習について【質問回答】冬は寒くてなかなかモチベーションが上がりません。必須サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。TOPトライアスロントレーニング【スイム】情報過多にならないように。自己流でも(ある程度は)OKよ。トライエイド.netシェアTOPへ。