scalp?お気に入りガムを噛み続けることは、頭皮のコリを取るのに効果的であると考えられています。ガムを噛み続けることが、なぜ頭皮のコリと繋がっているのか不思議に思われている方も多いと思います。今回は、ガムを噛み続ける事が、頭皮のコリの解消に繋がる理由についてご紹介します。ガムを噛み続けるのは頭皮のコリの解消に繋がる理由ガムを噛み続けることが頭皮のコリの解消に繋がると考えられるのには、「咀嚼し続けることによる血行促進作用」と「唾液が多く分泌される」ことが理由として挙げられます。コリが生じる大きな要因の1つには、血行の悪化があります。頭皮の血行の悪化は、筋肉の固まりが大きく関わっているため、マッサージなどでほぐすことで血行促進に繋がります。ガムをかむ時には、顎やこめかみの顔の筋肉が大きく動きます。それに連動して、頭部の小さな筋肉も刺激され頭皮全体にマッサージのような効果が得られます。「唾液が多く分泌される」ガムを噛み続けることを習慣にすることで顎の筋肉が鍛えられます。そのため食事の時の咀嚼力が上がり、唾液も多く分泌されるようになります。このような効果は、食事の消化と吸収をより効率的にする効果があります。頭皮のコリや血行不良の改善には、食事からの栄養摂取が大切です。咀嚼力が上がることや唾液が多く分泌されることは、頭皮への栄養補給の効果を高めることにも繋がります。効果をもたらすガムの種類このように、ガムによる頭皮ケアが注目されている中、一部のガムに含まれている「POs-Ca」というリン酸化オリゴ糖カルシウムが、毛髪の成長因子を増やすことが判明しました。「POs-Ca」は、本来歯の再石灰化促進や虫歯予防のためにガムに配合されていたものです。原料もジャガイモ澱粉から抽出されたカルシウムの一種のため、アレルギーなどへの不安も少ないです。頭皮のコリの解消と合わせて育毛に取り組んでいる方は、この「POs-Ca」が多く含まれているガムを選ぶと、より効果的なケアになります。頭皮のコリを解消させたい方は、ぜひガムを日常生活の中に取り入れてみましょう!記事が気に入ったら「いいね!」お願いします。「健康は頭から」をコンセプトに運営しているヘアケアメディアです。髪や頭の専門家が集まっており、多数のヘアケア関連のサロンも掲載しています。頭皮ニキビは目立たないので放置されがちですが、放っておくと頭皮トラブルの原因に!フケが発生する原因と対策フケが発生する原因と対策フケは「不潔」のイメージだけでなく、あなたの髪や頭皮にも悪影響をおよぼしています。頭皮のかゆみは、頭皮の炎症が原因です!対策として、まずシャンプーの仕方から見直しましょう。頭皮が脂っぽく、べたつく原因と対策べたつきの原因は、頭皮の皮脂の量が多いからです。頭皮の赤みは危険信号!放っておくとフケやかゆみ、病気を引き起こす事も...。頭皮の痛みの原因には様々な種類があります。頭皮の痛みの原因と対策をしっかり学びましょう。頭のツボについて頭のツボについて頭皮には様々なツボがあります。誰でもできる頭皮のツボマッサージ法とそのコツをお教えします。業界最大級の78種類の美容成分を配合したボタニカルシャンプー。アスロング(asulong)髪の毛にたっぷり栄養がいきわたるよう考えられたノンシリコンシャンプー。