記事アーカイブ*食事・栄養*記事アーカイブ*ハーブの楽しみ方いろいろ*アーカイブ*初心者向け*フラワーエッセンス記事アーカイブお問い合わせ自然療法、安全な食生活、オーガニックカフェやレストラン情報、その他ノンジャンルでホリスティックな健康をサポートするコンテンツを掲載しています。2016.07.17おやつ選びで気をつけていること(概論)また新コーナーを始めます。健康に気を遣っていても、おやつや甘いものはやめられないもの。女子は甘いものでストレス発散するようなところがありますから、甘い...2016.05.29「植物油脂」はトランス脂肪酸?今回はトランス脂肪酸について。食品表示を見てみると本当によく見るのが「植物油脂」の表示。植物油脂といってもいろいろあるけどそれ以上表示されないので何が使われてい...2016.05.9農薬の危険性と「減農薬」のワナ食事・栄養の記事6回目ですが、今回は「農薬」について。食事・栄養シリーズ5回目、添加物シリーズはいったん今回で最後にします。食事・栄養シリーズ4回目。前回の記事で、一括名表示により何が入っているかわからなくなっていること、遺伝子組み換え食品の表示のワナなどをご紹介しましたが、中には表...2016.04.27食品表示の見方を知ろう食事・栄養シリーズ3回目。これまで、私の食事・栄養の考え方の基本方針は、「化学物質を極力避けること」であると書きました。化学物質をできるだけ避ける食生活を...2016.04.25栄養学を必須科目に!食事が人々に与える影響とは食事・栄養シリーズ2回目です。ついての基本的考え方フラワーエッセンス、ハーブの記事を中心に書いてまいりましたが、今回からは食事や栄養のことについて少し書いてみたいと思います。