森林さん、初めまして。結婚後に好きな人ができてしまい、なかなかその人のことが忘れられず病んでしまうほど困っています。私は30代の主婦で、夫と子供がいます。夫と出会ってから15年、苦労もあったけど、ずっと自分は世界一幸せと思うくらいの毎日を過ごしてきました。その幸せを一変してしまう人と出会ってしまいました。その人との出会いは職場でした。一目見たときに、「あ、この人は私のことを好きになる。私もこの人をものすごく好きになるわ」と直感した人でした。度重なる偶然が重なって、予感していたとおり互いにひかれあい、両思いになり、秘密のデートを数回してしまいました。一度手を繋いだだけのプラトニックな関係です。その曖昧な関係がいけなかったのか、私は軽度のうつになってしまい仕事を退職しました。自分がうつになった原因はこのことだとわかっているのですが、誰にも相談できません。仕事が忙しかったからというのが表向きの理由になっています。退職をきっかけにその人とは連絡を絶ちました。相手もそのことを何も言わずとも理解してくれたようで、半年連絡をとっていません。これでよかったのだと頭では理解し理性で片付けたつもりですが、ふと気がつくと彼のことを考えてしまいます。彼も私も恋愛経験は多くなく(お互いに結婚した人が3人目に付き合った人)、恥ずかしいくらいおどおどして未熟な恋愛だと思います。最初から、別れるしかない恋愛だったのにどうしようもなくひかれてしまい、大火傷です。私が一番つらいのは、夫への愛情が戻らないことです。私のことを愛してくれる夫なのに、愛せなくてつらいのです。家庭は壊したくない強い意思があり、彼とはもう会わないと理性で決めています。本能的に恋をしてしまうことが恐ろしいです。何かヒントをいただけたら嬉しいです。愛という言葉は定義が難しく、人によって捉え方は様々です。ここでは、僕の考える愛で書き進めていきます。愛には、意志の愛と感情の愛があります。結婚式で神や参加者、伴侶に誓うのは意志の愛についてです。「この人を一生愛し続けます!」というのは意志表明です。意志は自分の意識でコントロールが効くから、「一生◯◯続ける」と誓っても筋が通っています。この誓いが感情の愛でないのは、感情は自分の意識でコントロールできず、常に変化するからです。常に変化するものを、変化しませんと誓うのは大嘘つきもいいとこです。感情の愛として誓いを立てるのなら「今この人をものすごく愛しています!」と言わなければなりません。意志の愛か、感情の愛か、といった視点であなたを見ていくと、夫さんには意志の愛で、職場の人には感情の愛を持っているようです。この区別がご自身でつくようになってください。それには、それぞれの特徴を捉えておくことと、それらを体験しておくことが必要です。体験という点において、あなたは中途半端です。大火傷と言っていますが、まだ甘いです。この先には、火だるまになる地獄が待っています。そこまで行かなければ区別がつかないですから、今の苦しみから自力で抜け出すことは出来ません。したら出来る人もいるかもしれませんが、僕にはその方法がわかりません。地獄での道標になるであろう情報として、意志の愛と感情の愛の特徴を伝えます。女子SPA!の人気連載「AV男優・森林原人の性活相談」が書籍化!経験人数10,000人超のトップ男優である森林原人が、セックスに悩める一般女性の質問に愛をもって答える。交際1年で彼氏とレスに。鼻くそを食べる夫とキスしたくない。んべろさん」ファッションの悩みにお答えします。んべろ...夫と自分の服の好みが違う。YUKIみたいなファンシーな服だと夫は嬉...たけし再婚。長年の妻を捨てて、最後の恋に走る熟年男性の心境とは木村拓哉、初ソロライブでみせた“大人スピリッツ”とは連載一覧を見る新着記事インスタ映え&男ウケを狙う料理女子会。友達が作った“バカ鍋”にドン...ヒートテックで乾燥肌が悪化するって本当?医師に聞いてみたまるでクリームパン。“世界最強の美ボディ”モデルと交際するモテ男優「今は彼女一筋」ハイスペ男性からの交際を泣く泣くお断り。地元の裸祭りでカレシがふんどし姿に...悶々とする女子は考えすぎ?イマイチな結婚式場を見分ける、3つの要注意ポイントUZUクリアマスカラが単品使いでもGOOD。パンダ目にならずナチュ...アクセスランキング1不倫に苦しむ独身女性が友人に悩みを打ち明けたら、意外な結果に...2“不妊治療をがんばりすぎて妊娠しにくい体になる”という矛盾3流産1回と子宮外妊娠1回。7年の不妊治療で夫婦が見つけた答えに涙4たけし再婚。長年の妻を捨てて、最後の恋に走る熟年男性の心境とは5出産で急変した友情。実はセックスレスだった友人が放った一言6男性からのLINEを深読みしすぎる、婚活4年のこじらせ女性。「忙しい」は拒絶?7人気俳優、離婚後も「元妻の連れ子を愛している」と発言し話題8華やかメイクは“濃い”と逆効果。