季節変わりで体調を崩していませんか?最近は寒かったり、暑かったりで身体がついていけてないのでは。はい、私は先日体調を崩してしまいました。久しぶりに高熱を出してしまい、かなり大変だったです。関節は痛い、喉が痛いなどで体はボロボロでした。早めに病院に行き、薬をもらい、栄養付けるためにもとにかく栄養あるものを摂取しました。以前から風邪を引かないためにも手洗い、うがいはしっかりしているはずだったのですが、それ以外で響きました。天候の温度差についていけなかったのが原因です。ただの運動不足ですね。どれか欠けていると風邪を引きやすくなることを改めて感じました。最後にみなさんもこの3つはしっかり取るようにしてください!うがい手洗いも忘れずに。それではまた!!家庭教師、1対1指導をお探しなら学習空間プラス神奈川エリア個別指導SNSでもご購読できます。*メールアドレス(公開はされません。*次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。体調管理を万全に2020年はじめまして!2年契約。にゃんこモードヽ(^。にゃんこモードヽ(^。株式会社スタディーネットワーク。