おがたの健康パラダイムシフトCategoryEntryCalendarおがたの健康パラダイムシフト今までの常識とは違う肩こりや腰痛の考え方、健康情報を発信していきます。今なら完全にブラック?整体院勤務時代の給与を公開!夢と志しだけでは食っていけない業界です。https://ogata-seitaishitsu.com/この記事は先日アップした肩甲骨はがしの動画について解説致します。23才からカイロプラクティックを学び、その後幾つかの整体院に勤務。28才の時、地元の宇城市で開業。31才の時に熊本市平成に、36才の時に熊本市水前寺に移転。整体の枠に留まらず、フィットネスジムや歯科クリニック等と積極的にコラボし、健康情報を発信し続けている。先日、肩甲骨はがしの動画をYouTubeにアップロードしました。一時期、TVやネットでも話題になりましたね。動画内でもチラッと話していますが...特に現代人はパソコンやスマホの使いすぎ、又は運動不足により肩甲骨が固まっています。首は前に倒れ、肩は内へ巻き、骨盤は後ろに傾いた姿勢を長く続ける事で、肩甲骨は背中から引き離されます。この伸びる力が長い時間働く事で肩甲骨は固まり、コリやハリ感が出てきます。肩甲骨をはがす事も大事ですが、縮んだ胸やおなかの筋肉をゆるめる必要もあります。それにより、前後の筋肉のバランスが取れてコリやハリ感、姿勢が改善していきます。肩甲骨はがし、すぐには難しいかもしれませんが...挑戦してみてくださいね(^^)/いかがでしたか?その他気になる事がありましたら、下記のリンク先、又はコメント欄にてご質問下さい。最後までご覧頂きありがとうございました。当院は熊本都市バス競輪場前バス停そばのマンションになります。通勤にバスをご利用の方はもちろん、近くの交番横のコインパーキングを停めて頂けばお車でのご来店も可能です。こりの隠れた原因に(2019.09.03)肩甲骨はがしで肩甲骨の痛みを取りたい方におすすめの整体サロンです。(2019.07.11)博多通りもんで低血糖に?頑固な肩こりとの関係(2019.06.11)熊本市で赤ちゃんの抱っこや授乳で肩こりが酷い方におすすめの整体サロンです。