さみいから、濡れたとこが凍っちまう」うわ、そんなに。いえば、ここ数年で御神渡りってありますか?「ないね。ここ数年はわりかしあったかいからな」ここに住んでいる間に見てみたいです。「引っ越してきたのかい?」ええ、もっと北のほうから......お湯熱いですね。「入れたての湯は50度近くある。気をつけて入れよ」そんなに。「俺は毎日こうやって、足湯の準備する。これが終わったら朝飯だ」お疲れ様です。「さて、家帰って飯だ。俺は毎日こんな地味なことしてる」すごく大事な仕事だと思いますよ。朝日は昇るどん底に来てしまったから、あとは登るだけ。仕事なくなって困ってると言ったらたくさんの食料が届いた。「神様はここにいる!」と思った。2017年2月16日なんとかがんばって、逆境を乗り越えてみせます。Amazon欲しいものリストは公開し続けています。なにか余っていて、贈っていただけるという心優しい方は、以下のアドレスをご利用ください。僕からできるお返しは限られていますが、僕にできることがあればなんでも言ってください。18:21関連記事2017-02-12言い訳をやめると、透明度を取り戻せる。言い訳をすればするほど、自分が曇っていく。言い訳をやめるっ...2017-01-02体脂肪率8%体内年齢16歳の僕が実践しているキレキレの身体を維持する食事、運動について服を着ていると痩せて見えるせいで、周りからは脱いだ姿を見ら...2017-01-01めざせ仙人生活!一人暮らしで生活費5.5万円の内訳を晒します。―――あいつは霞を食って生きている。このたび、無事に25歳の誕生日を迎えました。今まで生きて...2016-07-01上手に呼吸を送れるように。Yuta.K.ヨガ講師・呼吸法トレーナー・ライター・スポーツ健康学学士。ブログ『ITUYOGA』を運営。特定の流派には属さないハートオブヨガという理念を持ったヨガの先生。綱島】なごみヨガNEW先生と生徒、そして自分との親密さについて。自宅でダンスを楽しむために使えるマットを紹介します二つの目線で自分をジャッジしよう!ダブルスタンダードを持つ180度開脚のためにやってるミニマムなストレッチルーティンヨガ講師としてのキャリアを長く続けるために持っている心構え年末に現代型振り込め詐欺に騙されてまんまと4万円を失ったので、ビジネスに活用してやろうと思う挙上重量を高める5×5法を取り入れてのトレーニング約5000人の従業員の中で全国ランキング18位を勝ち取った秘訣。それは「あなたを愛しています」という心。ジャーマンボリュームトレーニング(GVT)を8週間実践したら胸囲が8.5cmデカくなった【レポート】30日で2kgの筋肉をつけることができた。安全で効率よくカッコイイ体をつくる三ヶ条。ホームトレーニング3種の神器!ボディメイク必要最低限のアイテムはコレ!自重筋トレを8週間続けてみる。100レップ法とジャーマンボリュームトレーニングの効果がやばい。重力の檻の中で最大限自由に生きるためのスクワットサーカス団員みたいになりたいのでハンドスタンドブロック(倒立ブロック)を自作してみた新米ヨガインストラクターさんに説明してもらいたいこと。「コア、軸を意識して」についてハンドスタンド(倒立)で手首が痛くなる前に、パワーボールで鍛えてしまおう。「ヨガ歴1年未満、かつ指導経験ゼロの受講生99%が現場に立てる養成講座」が生き残る時代HISTORYPOPULARスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。