前回より冷えてたってのもあるかもしれないけど、めっちゃ痛い。思わず裏2に落としてもらいました。前回とこんなに痛みが違う理由は、1体調(たぶん表面冷えてた)2ふくらはぎから順に流さず、突然太ももやると痛い(心の準備的なものなのか、ほぐれ方が違うのかは不明)3表面のボコボコが取れて、内側から大きなセルライトが出てくると、それをほぐすのがかなり痛いとのこと。10回目&痛み軽減のコツ消えよセルライト。16:02【ザックリ10回目】この間の変化。肉の柔らかさ、サイズ、セルライトの増減は不明。5回目くらいから痛みが大きく軽減。レベルが裏2表1→裏4表3まで上がる。それも声を出さずに、痛いなーと内心で耐えれる程度。表面にあるセルライトが消えてきたのだと。その下にまだ第2層、第3層...と待ち構えてる奴らがいるので油断はならない。奴らが出てきた途端、また痛くなるらしい。【痛みを軽減させるコツ】スタッフさんによってはセルライトを吸い上げるたび、吸い上げた箇所を撫でてくれる。07:52いつもブログを読んで頂きありがとうございますミュスクルリンパ講座2回目でした。毎回、最初は座学から始まります。今回は背中のトリートメント。背中や肩の主となる筋肉を学びます。背中のリンパの流れがよくないとどうなるのか。筋肉の話をし始めると、楽しくなってどんどんワクワクを伝えたいあまり。みんなを置いてけぼりで盛り上がった瞬間があってちょっと反省たまに興奮しだしますの。17:50こんにちは岐阜はすっっごい雨でした🌂皆さんのところは大丈夫ですか??今日はふくらはぎのマッサージですふくらはぎ痩せって本当に厄介でした・・・。20:44スケルトン(骨格)エステティックアドバイザー藤原光世です最近、ご近所の年配の方がよく来られます🧑🏻‍🦳年配の女性って、それほどエステにはご縁のなかった世代。09:30何であのオイル達を選んだのか?明らかになりました!✨✨✨近所のスポーツジムの中のエステサロンが今からだけ4400円!!️というので昨日行ってきました。最近流行りのハイパーナイフってやつです。なんか名前からいくと痛そう?でも通常18000円くらいするからお試ししてみたいー!と思ったわけです。18:09ブログを書かねば...書かねば...か、書かねば...と、思いながらも日々3人の育児で1日があ❗️っと言う間に過ぎていく今日この頃。トレはちゃーんとやっておりますそんな今日は体型を振り返りたいと思います。09:00はじめまして、インスタグラムで見つけてブログも毎日読んでいます!私は来週出産予定の妊婦なので全部のトレーニングを試せないんですが足指のトレーニングは毎日しています。妊娠するまでポールダンスをしていたり学生時代に陸上部だったりで下半身の筋肉がカチカチだったんですがふくらはぎが柔らかくなってきました!!O脚や猫背もあって小指がなかなか動きにくいのですが続けていこうと思います。前置きが長くなってしまってすみません。リュクスメディカル健康美トレーナー川田啓江です。暦の上で、かなり重要なんですよ。恵方巻食べながら読み進めてくださいね。節分の翌日「立春」っていうじゃないですか。そこから、時流が変わるんですよ。その時までに今年の目標とかをコミットしておくといいんです!お正月の時に決めかねてしまった場合は節分です。出遅れた方は、せめて【春分の日】です。22:18ご訪問ありがとうございます札幌中央区ススキノでオイルマッサージでおつかれやセルライトの原因をデトックス!!!オールハンドデトックスプナいずみです〇はじめての方へ〇メニュー〇アクセス〇メールフォーム〇お電話でのご予約(電話がかかります)お客様からグミとチョコどっちが太りやすいの?というご質問をいただきました。つまむイメージのある両者。08:00こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。お知らせ年末年始のお休み中にテキストと動画を使って自己学習をした後、1/8以降にzoomで受講をしたい方向けに、限定で、新規受講生を募集します。※LINE@での先行案内後6時間で、1月のzoom受講枠のお席が埋まりました。2/4以降の受講で良い方のみ募集いたします。18:38こんばんは☺️C子です❤️いつもいいね、フォローありがとうございますとても励みになりますし、本当に嬉しいです今日は浮腫む浮腫む生理と立ちっぱなしと冷えで脚がパンパンです以前書きましたこちらの医療用弾性靴下を仕事中は履いておりますが、自宅では寒いので、太ももまで覆えるものが良くて、寝る時以外は浮腫予防に常にこちらを履いておりますおやすみ用とありますが、寝る時は履きません。.ダイエット.リラクゼーション】プライベートエステサロン「メゾン・ド・シュシュ」くみこです新年明けましておめでとうございます昨年もたくさんの方にご来店いただきました誠にありがとうございます﻿﻿メゾンドシュシュが無事に一年を過ごせましたのも、みなさまの多大なご支援のおかげです﻿そして、温かいお言葉をかけて下さる皆様心より感謝しております。07:35おはようございます^^美体感ダイエットコーチでオタマメソッド®︎マスターのもりもとさちこです。(私ってこんな人、自己紹介はこちらから)さてさて、ダイエット女子のお悩みトップ3に入る下半身太り。私がインスタでpostしている動画でも「下半身トレーニング」は非常に反響が大きいです!だから、それだけ下半身太りにお悩みの女性が多いということ。08:50こんにちはご覧頂きありがとうございます早速ですが、3月の東京でのイベントが決まりました3月8日(カウンセリング+ハイフスタンプ20)15時〜17時〜19時〜3月9日(カウンセリング+フェイスハイフ)16時〜17時〜18時〜19時〜となります。ハイフスタンプ20通常¥16,000のコースが¥9800フェイスハイフ通常¥4000が¥2500で施術可能です。ご縁が繋がりましたら、詳細を送らせて頂きます。完全紹介制となっております。07:00まだ1年とかはたってないんだけどさ、前にね、痩身エステデビューしたの。実際のとこ、こーゆうとこってどうなんだろう?っていう疑問&好奇心から伺ったわけですわ~。結論から話すと感動クラスに効果あった。上のブログで紹介している痩身マシン、ハイパーナイフの進化版が出た!!という情報をキャッチして!!!なにそれ、超気になる木!(↑最近この言い回しが個人的に流行ってる件)というわけで、『どこで出来るんですか?』と、発売元メーコメント2いいねコメントリブログ”サニーズメソッドハイフスタンプ”自分のカラダを使って、光のエネルギー軸を動かそう。12:00ここまで書いていいの〜目が.........点に、なる。先日、ブログでも紹介しましたサニーズメソッドハイフ更に詳しく書いてあります長年ご一緒してるセルライトちゃん。検索セルライトとは「セルライト」に関するブログをまとめたページです。美脚効果もあるローラー・かっさといったグッズ、自宅でできるむくみ改善・体操・運動や除去法、ヨガ・エクササイズレッスン教室情報、ジムで行っている筋トレメニューと効果、オイル・クリームで実践しているセルライトを潰すリンパマッサージ、余分な脂肪をなくす方法と解消におすすめな食べ物・食事レシピ、つぶすと増える組織と原因、冷えと脱水を避けるべき理由、メカニズムを理解して実践する正しい解消法、エステサロンで受けたお得コース、痛いと感じた足のデトックスなど、セルライトについて綴ったブログを紹介しています。