摩訶不思議なダイエット法があるらしい、その危険性を本日は指摘する。二つのエネルギー産生装置がある。糖をエネルギーにする解糖系のエネルギー産生装置。脂質をメインに、ある時にはタンパク質もサブ的に利用するミトコンドリア系のエネルギー産生装置。(生命維持のための持続力のエンジン)以上、この二つがある。重い物を、息を止めて持ち上げるような緊急時でだけである。(普通の日常生活ではほとんどないであろう)あとは、成長期の子どもの細胞分裂等で利用される。酸素と脂質を利用して稼働しているのである。生きていることができるのも、ミトコンドリアが働いてくれているからである。本題の糖質を摂取しながら、ダイエットするという無謀なダイエットの危険性の説明について書く。