今日は暑かったですが、だいぶ湿度が下がってきたので過ごしやすくなってきました。湿度が下がると感じるのが、『乾燥』わたしは乾燥しやすいヴァータタイプなので、すでに乾燥を感じています。疲れを感じているときに、足裏をオイルマッサージするとぐんぐんオイルを吸います。それと、鼻腔にも乾燥を感じるようになりました。顔の肌が乾燥しやすい、という人は他の部分でも乾燥しやすいことがほとんどです。アーユルヴェーダでは、乾燥が老化を早めると言っています。早め早めのオイルマッサージで、油分を補給してケアしてくださいね。体内の熱が過剰になってしまいやすい時期でもあります。湿疹や赤味、かゆみが出やすい人は特にそうです。いう時は、セサミオイルだと余計に赤味やかゆみが強くなることがあります。マッサージ用のアーモンドオイルがおすすめです。においや使用感にクセが無いので使いやすいです。この記事を書いた人きしろあきこ記事一覧ウェブサイト古い投稿インド占星術で分かること。鑑定でお答えしていること。オイル塗ってこすっていくと、ぐんぐんオイルを吸収することがあります。肌の下の組織が乾いていて、オイルを欲している感じ。月の光でクールダウン秋は、実は一年の中でピッタが乱れやすい季節です。アーユルヴェーダのマッサージオイルは、ごま油がベースとなっているものが多くあります。味が心と体に与える影響アーユルヴェーダでは、味には6種類がある、という考え方をします。味ごとに、各ドーシャに与える影響が異なっています。[...]6つの味きしろあきこ2016年8月3日この投稿へのトラックバックトラックバックはありません。