クリシュナマチャリア師。クリシュナマチャリア師。大切な鍵となるようです。人がそれぞれ本来持っているオリジナルエッセンスに従い、自分に正直・忠実に、それぞれ違う自分の本質に繋がる。ヨーガは真実に繋がらせる事また、個性を考えて教える。個性とは1、持って生まれた体質2、どういう病気になりやすいか3、どれだけ費やせる時間があるか4、どこに住んでいるか5、年齢、感性、どんな責任を持っているか6、職業7、その人のキャパ、許容範囲、エネルギーのキャパ8、興味、信じているもの9、ダルマ、人生の目的10、その人の状況これら全てを考えて生徒さんに教える。ヨガで与えるもの1、アーサナ2、プラーナヤマ、ムドラ、バンダ3、マントラ4、プラクティヤハラ5、瞑想6、ビジュアライゼーション(心のシンボル)7、食生活8、ライフスタイル9、儀式、ヤントラ(巡礼)、スートラ10、テキストの勉強ダルマダルマ(人生の目的)は先延ばしにしない!明日するなら、今日する!ヨーガの八支則の頂点のサマディ(三昧)は、ダルマを全うする為のツール。サマディは安定の状態。因みに、サマディの下の段階のディヤーナはサンスクリット語の禅のことだそう。恐れは執着から生まれる。執着を手放して、新しく変われる!変わる事は良いこと!変化、進化すること!手放しても戻ってきたら、あなたのもの経験した事、経験した人の事を具体的に事例を挙げて伝える!ヨーガは宗教的じゃなく精神的なものヨーガは宗教的だと、西洋から伝えられる。パタンジャリ師が伝えるのは、ヨーガは智慧に満ちた存在だとする。あなたの中の障害が取れると伝える。人生がより良く、ニュートラルになる。高次の存在に神社、お寺に行かなくても、マントラを唱える事で会える。受け入れるという姿勢が、大事。受け入れる受け入れるには、何かを手離す。良い意味での妥協!適応していく。現在起こっているものを受け入れる。それには、何か理由がある!コントロールしない。