zero-base鳥取県西部のランニングクラブです。zero-baseはフルマラソン完走(3時間~5時間台)を目指す人のランニングクラブです。無料体験がありますのでお気軽にどうぞ。練習内容:能力別に2~3グループ。https://www.facebook.com/teamzerobase/★Pagetop6月練習計画6月の練習計画です。城山トリムコース90分走<お知らせ>・暑さを考慮して、集合時間を1時間早めます。・新たにチームの指定レースとした「再生神話の郷マラニック」があります。:Pagetop5月の練習会44名で城山周回コースを90分走りました。暑くなって来ましたが、それでも日陰は涼しくて気持ち良く走れました。来月からは暑さ対策として練習時刻を1時間早くします。同日、エビス大黒100キロもおこなわれましたが、チームから出場した2名も暑い中完走しました。:Pagetop5月の練習会3強風の中、予定通りスピード練習を4名で行いました。東山は日曜日にも関わらず高校生が多くにぎやかでしたが、そろそろ県の高校総体があるからでしょう。来週はエビス大黒がありますがチームからは2名参加予定です。練習会の後応援に行く予定です。東山の競技場でビルドアップを行いました。土曜日だったのでかなり混んでいましたが、予定通り走れました。暑くなってきたので来月からは開始時刻を早める必要があるようです。翌日の日曜日は名和のマラソンフェスタに行ってきましたが、会員の方も数名参加されていました。あいにくの雨でしたがかえって暑くなくて走りやすかったかもしれませんね。:Pagetop5月の練習会1天候も何とかもって、予定通り枕木山華蔵寺までの往復を6名で走りました。上り7キロはやはりかなりつらかったようですが、全員無事完走しました。出来れば来年も企画したいと思っています。来週は名和マラソンフェスタがありますので練習会は土曜日にして名和に応援に行きたいと思っています。