2014年10月ビーストハート獣に憧れるアダルトチルドレンのブログ。暗い話も多いと思うので苦手な方は注意。プロフィールAuthor:ノミハートぬいぐるみが好き。リアルなものが気になってます。2013年11月やっと精神科行き始めました。(07/11)まとめwoネタ速neo:まとめtyaiました【正直に言うと。(07/09)まとめwoネタ速neo:まとめtyaiました【話が通じる事。こころちょっとだけ、何かができたちょっとだけ、何かが出来なかった。できた事の自慢は調子に乗らないよう気を付けて、できなかった事は拘ってしまってます。ちっぽけな事だってわかっているなら、さっさと受けいれて先に進めればいいんですが。トラックバックテーマ:「あなたの緊張のほぐし方」と、いうわけでトラックバックテーマです。深呼吸くらいしかしてませんね。対策してもしなくても緊張するというか。緊張して失敗する事の言い訳ばかり考えてしまいそうですし。自分は頭の中真っ白になったりするんですが、やっぱりどうにかできた方がいいですよね。こころ今日は保健師さんに会って来ました。過大評価してしまいそうですし、そんな気分になれません。それが自信に繋がるものなのかもしれませんが。それと、人と会話したり会話を弾ませたりする事にやっぱり抵抗感じてしまいます。慣れた方がいいんでしょうけれど。こころ最近寝ようとしている時に嫌な事思い出して中途半端に起きてしまう気がします。睡眠時間は足りているのに眠りが浅い感じです。する事もできないですし、さっさと忘れて寝るのが一番なんですけれど。眠れなくてもいいと気楽に考えていた方がいいですよね。余計な事考えられないくらい疲れさせる、という方法は遠慮したいですが。こころ色々考えていても、成果が無かったりします。考えている割に中身が無いというか。適当のやり方を考え込んでしまいます。そんな時って何も考え無いようにしても大丈夫なんでしょうか?気を付けないと余計腑抜けになってしまいそうですが。