ももりんごの健康体を目指す日記スマートフォン専用ページを表示ももりんごの健康体を目指す日記いくつになっても健康が一番。健康体を目指して、いい生活習慣を身に着けたいです。今日の血糖値スポンサードリンク今日から消費税が上がりましたね。消費税とは全然関係ありませんが、今日は血糖値を測定しました。1831kcal(サプリ含む)〜〜〜〜測っている範囲では悪くない感じかと。実際にはもっと上昇しているときもあるかと思いますが、それはリブレのセンサーが来てからということで。してもフラフラになるので間食をしていますが、総カロリーを見るともう少し減らしたい。補食をしないでいると本当に動けなくなってしまうので、これはこれで仕方ないかも。脂質が少ないものにするぐらいはした方がいいかもしれませんね。それぐらいは、あがこう。************************最後までお読みくださり、ありがとうございます。当ブログはランキングに参加しています。応援していただけるとうれしいです。今日の血糖値リブレ生活、終了です。2.0ランキングに参加していますSeesaaブログ。