40歳から走り始めてサブ3を目指すブログスマートフォン用の表示で見る40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。現在サブ3目指して奮闘中!この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。今日はランニング教室に参加して来ました。フル明けにはツライけど、行かないともったいないしw最初は起伏あるところでペース走。設定は4:15/km。集団について行くと、、キロ4切ってるし、、はえーよおぉぉぉと思いながら必死でついて行きます。先頭引っ張っていたのがサブ40付近のランナーということで。抑えてもそうなりますわねwこれメインじゃないからリラックスしてねーなんてコーチが言ってましたけど必死ですわ!w次は上り、下り500mのレペ走。́-`)これが先頭集団について行けるようにならないとサブ3が見えて来ませんねぇ。その8Tweet広告を非表示にする関連記事2018-04-17【レポ後半】掛川新茶マラソン2018後半行きます。今日はランニングクラブの練習会に参加して来ました。週末ははてブロランナーさんの多くがPBを達成しました。(6)最新記事はてブロ中部親睦会に参加してきました!大井川、大阪DNS【レポ8】乗鞍天空マラソン2019【レポ7】乗鞍天空マラソン2019【レポ6】乗鞍天空マラソン2019月別アーカイブ参加グループその他リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro検索はてなブログをはじめよう!k-nisiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。