it今朝の腰痛肩こり改善ピラティスの休憩時間で本日のタイトルで挙げたご質問を頂きました。レッスン中のネタ提供をありがとうございます。います!内臓の位置は左右対称ではありません。見ると手の形や足の形、顔の形も左右対称ではありません。利き腕、利き足もございます。なるはずがないのです。体は歪んでいていいいのか?という事になりますが決してそうではありません。大切な事が体が歪みよりどちらにもいけるのか?この能力が大切なのです。右もいけたら左もいける。前にも行けたら後ろにも行ける。猫背ができたら良い姿勢も作れる。片方のお尻で座っていたもう片方のお尻でも同じように座れる。このようなどちらにもいける!能力があれば体は過度に歪んでいく事はございません。このような能力を高めていくのにうってつけなのがピラティスです!本日ご来院の方の半数がピラティスのお客様!!なんとも嬉しい限りです。