ライフスキル・エデュケーションは、これから輝きたい人の学び場。生きる力を身につけ、自分らしく整えます。世界に一つの「こころとからだ」で生きていく、そんな凛としてしなやかな自分軸を持った女性をサポートします。EDU(フラウエデュ)は、これから輝きたい人への学び場です。女性はライフステージの変化を経て、価値観もドンドンと変化していきます。読むだけで「こころとカラダ」が整う、学びのサイトです。ButtonBusiness社会に自分の力を循環させていくための秘訣。した発想の転換やトレーニングによって、あなたのパフォーマンスも大きく変わります。ビジネスやキャリアを愛する方法を学び、あなた自身で豊かさを生み出すためのレッスンです。ALLビジネスについてHealth凛としてしなやかに生きるための健康法。「こころとカラダ」のお手入れ、していますか?しなやかな自分軸を持ち、エネルギーに満ち溢れた人は、周りの人にも元気を与えることができます。ヨガのエッセンスを取り入れた体験型レッスンです。ALL健康について美容についてRelationship人間関係の問題や悩みを乗り越えるためのヒント。人の悩みの8割は人間関係と言われています。自らのこころの扉をひらいて人とつながり、素敵な関係性を築くことで人生は変わります。幸せな自分へと引き上げてあげるレッスンです。ALL人間関係についてMindありのままの自分で生きるための思考法。頭にある考えと、口に出す言葉、行動が伴い、初めて自分らしく生きているという実感を持つことができます。自己肯定感を高め、社会で自分を表現するためのレッスンです。MindMindありのままの自分で生きるための思考法。頭にある考えと、口に出す言葉、行動が伴い、初めて自分らしく生きているという実感を持つことができます。自己肯定感を高め、社会で自分を表現するためのレッスンです。マインドについてヨガ哲学TA心理学MindMindマインドについて2019.11.27星空インスピレーションMindマインドについてきれいな星空を見ると心が澄んでいきますよね。星で敷き詰めた空が見たい!と思っても、残念ながら日本は光害(街の明かりなどによる影響)により、満点の星空が見える場所が限られています。都会に住んでいたら探しに行くだけでひと苦労です。山や海でも気分が晴れますけど、たまには広大な星空に身を寄せたくなるものです。静かな夜は人を情緒的な気分にさせ、空想させる力があります。その詩は心の奥に眠っていたピュアな気持ちを汲み取り、優しく表現したような、まるで社会から離れた「心にいる自分」の一部のようで、読み返すとうっとりさえします。朝日が昇って、その詩を見直してみると、なんだか恥ずかしく思えてしまう。昨夜の詩が滑稽に見えてしまうのは、活気ある朝日に目覚めた「現実と向き合う自分」から見て、社会的に合わないため、そういった判断を下すのでしょう。「心にいる自分」は裸の気持ちであり、か弱いものです。「現実と向き合う自分」にとっては、社会に立ち向かうに裸の気持ちなど必要ない要素です。そんな気持ちを社会に出せば、リスキーかもしれません。太陽が昇っているときは、現実と向き合うことこそが健全であり、非現実な空想には誰も相手にされません。大げさに言うとそんな感じです。太陽が顔を見せている間のやる気に溢れた自分が、夜の情緒的な自分へと変わります。星空と向かうと、社会にいた相対的な時間や人間関係、将来の悩みから解き放たれ、癒しを受けます。その素敵な孤独の時間は世界がどんな状態でも人々に与えます。世界が悲惨な戦争になったときも、平和な時も。人々に不幸が訪れたときも、ハッピーな時も。人は星に願い、答えを求め、祈り、感謝します。今もどこかで誰かが星に話しかけていることでしょう。いっても、星は何も話しません。星空から受けるインスピレーションは、自分で読み取るしかありませんが、星はいつでも耳を傾けているような気がします。いつか「心にいる自分」の「裸の願い」が、太陽の前でも滑稽に見えなくなることがあればもしかすると、滑稽なのは社会的な自分の方だった、かもしれません。「自分」と「自分」が相対的な関係にある世界。それは、「太陽と星空の世界」であり。前回の話で出てきた「夢の世界」もそうです。近年、夜が明るくなり、星が見えにくくなり、社会に疲れて夢を見なくなっています。自然と自分と向き合う場所が知らないうちになくなってきています。自他の世界だけで、お互い疲れる毎日。自分と向き合う世界は、そんな自他の世界の風通しを良くするだけでなく、宇宙ともつながるとても深い世界なのです。・・・Mind2019.11.27YutaMindBusinessMind2019.11.21新人教育で持つべき4つの心構え!BusinessMind私が初めて新人教育を任されたのが社会人2年目の時でした。残念ながら”1回言ったら覚えろ”は、教える側のエゴです。そんな大混乱の中で、一回で覚えろと言われたら“そんな無茶な...”となりますよね。人間が物事を覚えるのは反復練習が一番だと言われています。同じことを伝えるにしても、都度切り口を変えて伝えるのも効果的です。人それぞれ気が付くポイントが違うんですよね。そもそも全ての業務を暗記する必要もなく、本人が行なっている業務の目的を理解してマニュアルや資料を見ながら業務を再現できれば良いのです。かられそうになります。