その講師としてしても活躍する小島聡選手が『TTGC』の魅力を激語り!■第3世代のグループLINEで会員様の成果をこと細かく事後報告するんですよ――さて、小島選手。天山(広吉)、小島、永田(裕志)、中西(学)が4人交代制で会員の皆様の講師をさせていただいてますので、2週間に1回ほどは来てますね。シリーズ中は来れなかったりするので、その場合は元レスラーの井上亘くんや下田美馬さんや田口(隆祐)くんが代わりに講師をやってくれたりするので、それも会員の方には楽しんでいただいているのかなと思いますね。基本は身体を動かして、自分の肉体が変化していくことを喜びに変えてもらうとか、スタミナや筋肉がついていくとか、見た目の変化もそうですし、身体を動かしてストレスを解消したり、気持ちが晴れやかにする。あとは会員様同士で仲良くなったりとか、コミュニケーションツールとしても楽しくやっていただいているので、そういう目的もありますね。魅力は、現役のレスラーと直接触れ合いながら身体を動かす楽しみというものを知っていただけることですね。自分たちもせっかくやらせてもらう以上は、新日本プロレスで培ってきたノウハウがあるので、その経験を取り入れて、私たち選手間でトレーニングメニューを考えて講師をさせていただいてますね。会員様の体力が向上していくのが目に見えてわかるので、最初に入った時はやりづらかったりとか、メニューにちょっとついてこれなかった方が、回を重ねるごとにどんどんメニューをこなせていく姿を見ると、私たちとしてもそれが喜びに変わりますね。やっていただいてる方も少しずつレベルが上がっていくことで喜びにつながっているという実感が凄いありますね。凄くあります(キッパリ)。私たち選手4人が講師をしながら、LINEグループを作ってるんですね。そのLINEグループにどんなトレーニングをしたかとか、「この方はこんな感じでした」「前回よりも体力が向上してました」みたいな会員様の成果をこと細かく事後報告するんですよ。すると、「じゃあ、次はこうしていきましょう」とか、しっかりとコミュニケーションがとれるので、第3世代の間でも良い効果が出てますね。――第3世代のグループLINEがあるんですね。第3世代のグループLINEありますよ(ニヤリ)。ボクも1年半前にスマホに変えたんですけど、そういう意味でもちょうど良かったなと。ちなみに、この4人の中で一番最初にスマホにしたのは中西さんなんですよ。中西さんが一番最初にスマホにして、次が天山さんで、その次が永田さんで、一番最後が自分ですね。――スマホキャリアは小島選手が一番短いんですね。会員様の顔と名前をちゃんと覚えたいので、身近にやらせていただいてますね。『TTGC』では私たちもリング上とは違った雰囲気が出てると思います(笑)。■(プロレスラーを目指すキッカケは)その当時、付き合っていた彼女に振られたっていう......(苦笑)――先ほど、ご自身のプロレスで経験も得たノウハウを教えているという話もありましたが、小島選手といえばサラリーマンからプロレスラーになったという経歴があります。私は高校を卒業してプロレスラーになりたかったんですけど、ちょっとその勇気がなくて普通に就職をして、その働いている中でもアニマル浜口さんのジムに通っている時期があって、そういう時間を過ごしながらサラリーマンをしていて、その2年後に新日本プロレスに入門しましたね。――小島選手のデビュー戦の相手は天山選手でしたよね。直接のキッカケは、その当時、付き合っていた彼女に振られたっていう......(苦笑)。彼女と別れた時に、「身体を鍛えて自分自身を変えたい!」っていう想いがあって、浜口さんのジムに通うようになったんですよ。通うようになったら、プロレスラーになりたかった夢が自分の中で蘇ってきて、再びレスラーを目指すようになったんです。――新日本プロレスではアニマル浜口ジム出身のレスラーも多いですが。新日本だけじゃなくてすべての団体でアニマル浜口さんにしていただいた功績というのはとても大きいと思いますね。自分の場合はトレーニングジムの会員というのがまず最初に成り立っているので、そんなに厳しいとか、できないことをやらせるっていうのはなかったので、自分の体力、能力の中でできる範囲の練習をしていましたね。プロレスラーになりたいっていう人が特別なトレーニングをするようになったのは、私よりももっとあとの話かもしれないですね。大谷晋二郎選手(プロレスリングZERO1)とか、そのあたりの「プロレスラーになりたい」っていう人たちのために、レスラーコースっていうのを浜口さんが作ってくださって、それで通常のジム営業と違った時間でプロレスラー要請コースっていうのがたぶんできたんですよね。自分の場合は浜口ジムの中で入門テストをやってもらったんですけど、当時は浜口ジムまで馳浩さんが来てくれましたね。――ちょっと特殊ですね。自分の場合はちょっとイレギュラーな形でしたね。時代も90年代前半なので、練習の内容でいうと厳しいってレベルをさらに何倍にもした非常にツラく厳しいトレーニングでしたね......。そのおかげでプロレスラーとしての心構えとか、やっていくうえでの覚悟とか、そういうものが凄く身につきましたね。――想像以上の厳しさだったと。厳しかったし、一緒に入った人もたくさん辞めてしまったりとかっていう世界だったんですけど、いま思い返してみれば、やっぱりあの時があったからこそ自分自身がこうやってプロレスラーとして諦めない気持ちがあったりとか、そういう感情を持ってリングに上がれていますね。ヒンズースクワットとライオン式プッシュアップですね。これはいまのクラブのメニューにも取り入れているんですけど、基本的な練習っていうのは何年経ってもベーシックな部分は変わらなかったりするんですよ。プロレスラーがやる回数は凄く多いので、当時で言うとヒンズースクワットは最低1000回できなきゃいけないかったですね(苦笑)。会員の方はきちんと形を綺麗にやって50回とかですね。――50回も相当キツいですよね。やって考えれば、回数自体は少ないかもしれないですけど、しっかりと綺麗な形でやることでちゃんと足の筋肉には効いてくるので、とてもいい運動になっていますね。いう方にはちょっと違った特別メニューを用意したりとか、レスラー向けのちょっと厳しいメニューをやったりしてますね。『TTGC』というのは、何人かの方がまとまって一緒に受講していただくんですけど、すべての人が同じメニューではなかったりするんですよ。「体力のある方はちょっとだけハードにしよう」とか、4人で相談してやっているので、会員様に合わせたメニューも用意してますね。――会員お一人お一人のカルテを作ってるような感じですね。会員様の能力に応じて若干変えたりもするので、是非、体験してほしいですね。――現役選手4人が自分のためにメニューを作ってくれるなんて、とても贅沢な話ですよね。それはせっかくこういう機会をいただいているので、私たちも誠心誠意、全力で会員様の体力向上のために努めていきたいですね。一つの授業が50分あって、その50分の間のメニューを私たちで作成して、私たちがサポートしながらトレーニングしていく内容になってますね。そのメニュー内容というのが、私たちがこれまでに培ってきたもの。先ほども話したヒンズースクワットだったりとか、腕立て伏せや腹筋とか、こと細かく身体を鍛えて筋肉を作ってもらう内容となってますね。――4選手が自分のトレーニングに携わってくれるっていうのはとても魅力ですね。4人いるので、それぞれで若干、指導の仕方が違うんですね。いう意味でも会員様には、いろんなバリエーションを感じていただければと思います。あれは全身の体幹運動なので、頭から足の先までっていう感じで、身体のすべての筋肉を活かす運動ですね。昔、テレビで見たことはあったんですけど、体験するようになったのはここが初めてで、もう一人、私以外にも井上貴尋さんというコーチもいるんですけど、その方と一緒にこの『TTGC』をやっているので、その方の技術も取り入れてやらせてもらってますね。自分自身もとても新鮮な気持ちになれたりとか、いままでずーっとプロレスラーとしてやって来たトレーニングとはまた違った部分の身体の動かし方っていうのも、井上コーチから教えてもらえたりするので、自分自身の刺激にもなってますね。その中で今回、私たちが講師をさせていただけるなかで、もちろん会員様へのメニューだったりするんですけど、自分自身のためにも身体を動かす新しい魅力だったり、新鮮な想いがあるので、いま講師をさせていただけることの充実感はとてもありますね。現在、定期的に“体験コース”っていうのも設けているので、まずは体験コースで実際にどんなものか感じてもらって、身体を動かす喜びだったりとか、プロレス流のトレーニングを知っていただきたいですね。――では、最後に『TTGC』講師・小島聡としてメッセージをお願いします。今回、この『TTGC』というのは私たちにとっても挑戦で、最初は試行錯誤しながら、第3世代のメンバーでやらせていただいていて、会員様も少しずつ増えていって、会員様の体力向上していく姿を目の当たりにして、自分たちもいい刺激とか、喜びを凄い感じています。次回指導日は6月の予定です。5月31日サイトにてご確認ください。個人情報について著作権お問い合わせ新日本プロレスリング株式会社は、安全を保証するものとして個人情報保護の国際規格:『TRUSTe』、国内規格『プライバシーマーク』の認証を取得しています。reserved.観戦したい知りたい買いたいより楽しみたい新日本プロレスとは試合を観戦したい下記よりこれから開催される予定の大会情報を確認できます。各大会のチケット情報ページに記載されているプレイガイドからチケットを購入することができます。NJPW』に入会すると、チケットの先行予約ができる特典もあります。チケット試合結果をみたいこれまでに開催された試合の結果を確認できます。WORLD(有料)にて新日本プロレスの主要大会を完全配信しております。新日本プロレス45年分のアーカイブから試合映像を観ることができます。WOLRDへ選手に会いたい選手の握手会や撮影会などのイベントの情報はこちらより確認できます。イベント情報へ選手について知りたい選手のプロフィールや必殺技、また選手ごとのSNS情報などを確認できます。NJPW』についての詳しくはこちらから選手プロフィールへ選手のテレビなどメディア出演情報を知りたい選手のテレビなどメディア出演情報はこちらより確認できます。メディア情報へ新日本プロレスの歴史を知りたい新日本プロレスの歴史、またIWGPチャンピオンなどの各タイトルの王座変遷を確認できます。HISTORYへ試合のチケットを買いたい観戦したい大会のチケット情報ページに記載されているプレイガイドからチケットを購入することができます。NJPW』に入会すると、チケットの先行予約ができる特典もあります。NJPW』についての詳しくはこちらからスケジュール/チケットへオフィシャルグッズを購入したい新日本プロレスオフィシャルグッズは闘魂SHOPより購入できます。NJPWの会員になると様々な特典がいっぱい!詳しくは以下より確認できます。執筆した日記もスマホサイトで購読できます。新日本プロレスレスラーたちのカードを集めて、ネット対戦に挑め!!パソコン、スマホで遊べる新感覚トレーディングカードゲーム!新日本プロレスの歴史を知りたい新日本プロレスの歴史、またIWGPチャンピオンなどの各タイトルの王座変遷を確認できます。