今日から耳つぼダイエット開始。にわかに信じがたいけれど、これで痩せるなら!!ダイエットにお金を使うのは初めてで、耳つぼは賛否両論。マルチだとか言われていますが、いいんです。自分が期待して納得して始めるので。これで人生最後のダイエットにします。整体院で耳つぼダイエットを始めました方法は・耳つぼを刺激することで食欲を押さえる・指定されたサプリやプロテインを摂る・食事を少なめにするです食事量をかなり(あたしにとっては)減らすのでそれをサプリで栄養を補ってる感じ満腹感はないけど、耳つぼのおかげで空腹には耐えられるので今のところ順調ですURL/diaries/2015/12/12/3965954.html登録ダイエット情報をえられると思ってこのサイトに登録しました!私のダイエットに関する自己紹介はプロフィールを見ていただけたらと思います今度はジムで運動やヨガダイエットで頑張ります。ほんとはライザップがいいのですが高級すぎて無理なので普通のよくあるスポーツジムです。ちなみに今までお酢や耳つぼダイエットはやったことあります。耳つぼは耳のつぼに当てる金属が耳の中に入り耳鼻科でとることに...。迷惑がかかるので耳つぼダイエットはリタイアしましたf(^_^;)URL/diaries/2015/06/08/3668467.html耳つぼ1ヶ月経ちました耳つぼダイエットを始めて1ヶ月目。今まで食事を置き換えたり、運動を取り入れたり、いろいろしたけど、今までで一番無理なく痩せられています。食べてしまいましたURL/diaries/2012/06/27/1458535.html耳つぼ実は私4年前に耳つぼで12kg減量しました耳つぼで食事の量を半分に減らしていくダイエットです。そこの先生は食事だけ何を食べても量は半分にする、飲み物は牛乳以外なら何を飲んでも良いという方法です。それから1〜2kg増える度に通いましたが最近ダラダラになりこちらに「入部」しました。体重が54.6キロでした!去年の健康診断の時の体重が59.6キロだったので耳つぼダイエットしてほんとに良かった!と心から思った日でした。明日は耳つぼ張替えの日。明日残業にならないように仕事集中してやろっと!URL/diaries/2019/08/26/5390278.html耳つぼ今日も、耳つぼの先生と話が弾み気がつけば一時間(*^^*)楽しい時間を過ごさしてもらってます。元カレの美容師からは、フェイスブックで連絡あり。アル中治って元気にやってるとの事。なんか、ふっきれました(^-^)/明日からも、ダイエット頑張ろー!URL/diaries/2011/10/25/789199.html耳つぼへGOずっと気になってた市内の耳つぼサロンへ初めて行きました。1月末の出産後、授乳中の食欲にまかせて食べまくってたら、じわじわと少しずつ体重が増え始めてたのでこりゃいかん!と。私が通う耳つぼダイエットはセラミックの小さい粒がついたシールを左右それぞれ5箇所貼ってもらうものです。耳つぼダイエットっていうけど、耳つぼをやれば痩せる訳ではなく、あくまでダイエットをサポート的な感じです。実際はサロンの方のアドバイスを実践して、食事を気をつけたり、間食を控えたりです。「耳つぼダイエット始めました。整体に加え耳つぼ体験。痛いとこがあったので、「これって・・・悪い所?」と聞くと「そうなんです。あなたは腰と、水分代謝が悪いので、食欲を抑えるつぼと一緒に貼ってます。耳つぼダイエットは食欲を抑えるだけのつぼ、だけ貼っても意味がないそうです。私は6か所貼ってくれました。効果は実感できませんが、この先どう変化するか楽しみ♪。耳つぼに行けない人は、自分で耳を揉むのも効果あるそうです。今日は、骨盤矯正と耳つぼダイエットに行ってきました。左足が若干短いといわれ、歪みから体型も崩れてるのかなと感じました。耳つぼは1回では効果が出ず、2週間に1回は通って体重を測定するものだったのですが、1500円とそんなに高くないからちょっと続けてみようと思います。秋は耳つぼダイエットで乗り切りたいと考えてます。夕食もさんまと豆苗のサラダだけ。79.7kg(+0.4kg)きょうは,知人から紹介された耳つぼダイエットの初日でした。耳つぼダイエットについて調べて行きましたが,耳つぼ+サプリとかって書いてあってドキドキしながらでした。紹介してくれた知人が,半年で18kg減量したので,絶対に効果がある!!と信じて行ってきました。素敵なカウンセラーの先生で,駄目な事はダメと言ってくれる人でした。耳つぼを刺激て食欲を抑えるという事もしますが,食事の取り方や時間等についても詳しく教わりました。