温かい食事で心を癒す。Watchに記録している。最初の1日は太ももがパンパンに腫れたがそれも治まった。普段から少しずつスクワットをしていたせいもあるかもしれない。今日のリザルトがこちら。行きと帰りの距離の違いは、行きの3.39kmが車で行けるコースをそのまま利用した為。帰りの道3.14kmはショートカットの結果でした。これからは無駄な運動を避けるべく、3.14kmのコースを辿ることになりそうですね。今までの1.17〜1.24kmは近所のビバホーム&マックスバリューの距離ですね。眠くて頭があまり働かないので、なんとか振り絞って書きたいと思います。仕事中は股関節が痛かった。乗馬を始めたときに、必ず一度は通る道。これは24年ぶりの自転車通勤でもおきてきます。股関節の痛みに耐えながらも、自動車通勤の時と違って、いつもの仕事に集中力が冴え渡る。職場での最高記録を打ち立てました。股関節の痛みは、帰りの段ですっかり治りましたが、疲れがピークに達しましたね。