書いてて、ちょっと泣く事ができました。不安って感じていいんだなあってさっき、不安って感情は感じてはいけないとただ思っていただけだとわかりました。私は赤ちゃんのとき、ちゃんと不安を感じて泣いていたのを思い出しました。私は不安をちゃんと感じれる力があったんだと思い出しました。生まれた環境の中で、ただ感じてはいけないんだって思い込んでいたけど、もう不安ちゃんをちゃんと感じていいし、感じて受け入れる力もあることもわかり、とても安心しました。なーんだ、できるじゃないか私。赤ちゃんのとき、ただ素直に親の真似をしただけだったな。私素直だったんだなあと思ったのでした。わたしこの心のもやもやの元にたどりつく邪魔これを感じつづける苦しさいつまで感じていればどんなふうに感じていればわたしは私を受け止めきれるのかとにかくあの上司が敵ではない私の敵はわたしわたしを支配しようとすることに強く反発するわたしの怒りが爆発するぜったいに言う事を聞くものかゆるさないお前を。編集はじめましてはじめまして。駆け出しのカウンセラーです。