salad夫婦で世界一周旅。2015年10月から、テント担いで流れに身を任せ、世界をゆっくり巡って何かを体感しています。繋がる東南アジアの国難植物をさらに作らせるなんて。spike1986はい、どーも!最近自炊のレベルが上がって来ているyuにビビっているmanaです。なんだかんだ魚とかも綺麗にさばいちゃうし、器用なのって羨ましいです。フィリップ宅で爆睡して起きたら今日はドイツ風朝ごはん。spike1986はい、どーも!友人宅を色々回って、楽しすぎてブログを書くのをサボっていたmanaです。spike1986はい、どーも!!久しぶりにベジレストランでご飯食べて元気モリモリのmanaです。spike1986サリーッ!最近、鼻水に血が混じってることが多くて、見るたび余計に血の気が引いてるyuです。spike1986どーも!素敵なカフェのオーナーさんに【肉うどん】をプロモーションしたいと言われ、断れずスープを飲んだらお腹が大変なことになっている、manaです。spike1986木陰で休憩していたら自分の自転車が自分に倒れてきて足が痛い、manaです。パースでのワーホリ生活も残すところあと2週間!働いてばっかいないでオーストラリアっぽいこともちゃんとしなくちゃね、ということで、まずは結婚記念日を満喫してみました。spike198631歳を迎えた今年は、一大決心をしました。自分の人生に“嗅覚”を取り戻す!!!この歳になってまで無職で海外をフラフラしながら、こんな訳のわからん目標を宣言するなんて、小中学生の俺が知ったら即座にペンを置くことでしょう。誕生日に嫁が作ってくれた、カシューナッツローチーズケーキ。実はワタクシ、中三の途中からほぼ匂いに無縁な環境で生きていました。昔から鼻水が出がちで、それを飲み込みすぎたことから始まり、その溜まったものが膿になり、それが大きすぎて嗅上皮にニオイ分子が届かず匂いを感じない状態。大学最後の方に全身麻酔の手術を受けるも完治せず、半生を副鼻腔の中の大きな膿と共にしています。3年通った男子校の匂いもよく食べたラーメンの匂いも横浜中華街で足裏マッサージをしていた時のお客さんの足の匂いも自分がつけていた香水の匂いもだいたいはわかっていませんでした。西洋医学でなく、東洋医学で治す。そもそもで慢性的な病は、西洋医学では和らげることしかできず、完治させられない。東洋医学では、人の本来持っている自己治癒力を高めていくことによって、治しもするし予防もする。東洋医学をちょっと勉強し始めた今時点での俺の解釈で行くと、“蓄膿症を治す”=“自分自身ととことん向き合う”こと。粘液を作り出しがちな食生活を好む自己治癒力が弱い身体的な特徴メンタル面が鼻づまりになりやすいこれらに向き合いながら1年過ごすことが、”今までの自分がしてきた生き方とは違う生き方になる”し、結果嗅覚を取り戻すことに繋がる。1粘液をこれ以上作らないためにアーモンドミルククリームパスタ&ビーツスープ&サラダ(ベジタリアンフード)アーユルヴェーダの観点から蓄膿症をみると、粘液が頭部に溜まり、免疫力が落ちると溜まったのが悪化して膿や炎症になる、らしい。さい頃に毎日牛乳1l以上飲み続けていたのが心当たり。それを筆頭に確かに粘液になる食べ物を好き好んで食べる傾向にあるので、そこを改善する。2自己治癒力改善のために東洋医学って歴史が深いし、おもしろい。アルコール類の摂取を控えて、常に腹八分、間食をしない、ハーブティーを適度に飲む。ヨガや瞑想をしながら常に自分の状態を観察し続けて、たまにツボ押し。ベジ生活を継続しながら。ベジ生活をすることで、地球環境悪化にも加担しなくなるから気持ち的にも良し。上半身が常に左に傾きながら左に捻れてる(右向いてるから普通に見える)もともと遺伝的に鼻の形状、特に右鼻が狭くって、副鼻腔から膿が出て来にくい。あと、ボードでレギュラーばっかりで滑ってたので、上半身が左にねじれてる。ヨガとストレッチで、ボードでひん曲がってしまった身体の改善しようとしてるんだけど、これをするとなぜだか鼻の通りも良くなってくるので一石二鳥。