手抜きパスタと帰宅ラン。Thu昨日の手抜き晩ごはん。ジェノベーゼソースのパスタです。青の洞窟のジェノベーゼソースを使いました。いつもペペロンチーノを買うのですが、この日は初ジェノベーゼソース。チーズの味が結構濃かった・・。家で作るフレッシュなバジルソースの方が美味しいです。インスタントソースそのままだと味気ないので、ジャガイモとベーコンを足しました。暑いので距離は2.5~4kmほど。10月にハーフ、11月にフルマラソンを控えているのでそろそろ距離走らないとヤバイです。・・*)σヨロシクです。ENTRYプロフィールAuthor:えど奈良市在住45歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。(02/12)本日の晩ごはん。