無事にWSが終わりました。参加していただいた方々、お手伝いをしてくださった方々、ほんとうにありがとうございました。いつも一緒に作りあげていただいて感謝しています。クラスでは、アライメントを意識してポーズを組みペアワークでアジャストして深め気持ちよくアーサナに入って楽しんでました。鎌倉野菜サラダ、鎌倉野菜を焼き、サンマ、イカ、エビいろいろと焼いたりしながら楽しい時間を過ごしていただいたと思います。美味しかったぁー!海が近くて、山間の素晴らしいスタジオでみなさんと時間を共有できたことに感謝しています。機会がありましたら、一緒に楽しみましょう。クラス終了しだい始めます。マイソールクラスを基本に自主練習をしていただきアジャストを入れていきます。基本的なポーズでアライメントを意識した組み方、そしてアジャストをすることで自身のアライメントを覚えてペアワークで呼吸を合わせ深くポーズにはいり気持ち良く練習ができるようにガイドしていきたいと思ってます。終わった後は、みんなでバーベキューをして親睦をはかりたいと思っていますので、お子さんがいる方も是非参加お待ちしております。忙しくて美容をやってなかったなぁ...サロンの仕事じゃないと、やっぱり楽しい。大人になるとちょっと恥ずかしい募金。自分でも役にたつことあるんだなって思った...。共有10月からのスケジュール10月からレギュラークラスのスケジュールがいくつか変更あります。スケジュールのところをチェックお願いします。流行り??小腹がすいたから逗子のカフェにお茶しに行ってきたよ。ハンバーガーは食べないからラッキーだったかな。先日も渋谷であのリコッタチーズのパンケーキをパクったパンケーキがあったから友達とシェアして食べた。Śaṅkara東京出身。20代半ばにオーストラリアへ渡り心のおもむくまま過ごす。その後も度々オーストラリア、バリ等に訪れる生活をしていました。ショーでのヘアメイク、メイクアップ等も手がけたり自身のタトゥーのデザインをしたりしてアーティストの面もある。ティーチャーズトレーニングを受講し、そのことをきっかけにインストラクターとして指導を始める。yogaを学んでいる。指導を鎌倉で行っている。