ことは、ペースは上がるはず。今日もスプリントまで耐え切って、あわよくばトップ15!と。89rpm昨日より1つ順位が上がって20位。最終コーナーで詰まらなかったらな〜。昨日より速いペースの群馬でも最後まで耐え切れてよかった!あと、去年と平均パワーもNPもほぼ同じなのがおもろい。AP337w今日は検車開始と同時に検車ゾーンいったら、既に長蛇の列。今日のローリングは昨日と違って何事もなく。昨日より位置が悪いし上がれないままリアルスタート。いや、というより位置が悪いのか。1周目から15人ぐらいの逃げができた事もあってペースが落ちない。AP360w2周目も同じくなかなか上がれない。今日は位置取りに苦労してるな。心臓破りの坂を登りきった段階で、前が中切れ。ホームストレートの後半でなんとかドッキング。ドッキングついでに前目に上がれたので、ここからは前目キープで。AP330w前に出れた&逃げも吸収されたので、一旦落ち着いた。ラップNPも本日最低。AP337w限界ってほどじゃ無いんだけど、キツい。AP357w登り返しとか、踏まないと位置を下げてしまう部分が踏めなくなってきた。心臓破りの坂も結構いっぱいいっぱい。AP406wファイナルラップ!ここまできたら、スプリントまで行きたいところ。心臓破りの坂までは、とにかく脚を使わないように、かつ、位置も下げないように走る。心臓破りには30番手ぐらいで。心臓破りの坂はギリッギリ。目がチカチカするレベル。後からタイム見直すと、PR出てるし。いうわけで、心臓破りの坂を耐えきったのであとは位置取りのみ!昨日は久しぶりの群馬位置取りにビビってしまったけど、今日はグイグイいく。その甲斐あって、最終コーナーには15番手ぐらいで入る。スプリントする脚は残ってるし、これは!!と思ったら、前の2人が絡んで失速。こっちもフルブレーキングしてしまい、失速。それから踏み直してスプリントに参加するも、数人抜くぐらいでゴール。最後は悔しい展開になってしまったけど、ここ最近の絶不調を考えれば2日ともスプリントまで行けたのはOKでしょう!レース後キノさんと我が家で、月夜野インター手前のレストラン森林へ。群馬CSC周辺って、ピザとか焼きカレーとか、美味しい店が結構あるんだけど、幼児と共に行ける店が無い。今日もとりあえず満足。(2)最新記事2020年7週目の自転車トレーニングまとめ。束の間の父子生活終了からの2レース。シリーズ優勝!30分程度でできるローラー台トレーニングメニュー。