2020年2月14日はじめまして、横浜/青葉台でアロマとパワーストーンで癒やしと健康のプロデュースをしているアロマセラピストのKeiです。「アロマ」と言う言葉を聞いてあなたは何を思い浮かべますか?香り全体のことをなんとなくイメージする方が多いと思うし、洗剤からビールまで「アロマの香り」ってうたい文句をよく耳にします。私は、庭に咲くラベンダーの香りが大好きです。この時期になると薔薇やハーブの良い香りがすると、つい足を止めてお花を眺めたり香りを楽しんだりしてしまいます。香りは日常のどこにでもあるものです。storiaの中で、毎回知って頂ければ嬉しいです。初回はハーブとエッセンシャルオイルの豆知識をご紹介します。ハーブ(Herb)の語源は、ラテン語で草を意味するHerba(ヘルバ)に由来しています。ある植物......。植物すべてがハーブになってしまいますね(笑)ハーブは「香草」とよばれる場合もあり、すべてのハーブには香りがあるような印象を受けます。ヨーロッパ中世の時代に、香りを持つハーブが魔よけになると信じられ珍重された伝統から、現代でも主だったハーブに個性的な香りを特徴とするものがたくさんあります。香料植物としてはもちろん、特に料理に用いるものや美容化粧品に加えるハーブのほとんどに、好ましい芳香を放つ種類が集中しているので誤解されやすいのですが、「香草」はハーブとイコールではないのです。香りがなくても効果があるハーブもあるんです。香りがないと、香草とは言わないですものね。これを踏まえると、「ハーブとは植物の葉や実、根を乾燥させて暮らしに役立てているもの。」と考えらてれています。ハーブの香りの正体は植物にごくわずかに含まれる精油(エッセンシャルオイル)で、複雑多様な化学組成をもち、その成分で構成されるこの精油を正しい使い方で用いれば、私たちの心や体にさまざまなプラスの効果を発揮するのです。部分に存在する天然の芳香成分のことで、その植物の香り成分が凝縮されて含まれています。天然純度100%のものだけが「エッセンシャルオイル(精油)」と呼ばれ、何らかの混ぜものが加えられたり、植物の香りに似せて人間の手によって作られたものとは明確に区別されていますが、表示をよく見たり意識して注意をしないと解りにくいのが現状なのです。葉っぱの表面を触るとべたべたしてるのご存知ですか?このベタベタのところを「油のう」と言うんです。この部分だけを抽出したものが、ペパーミントのエッセンシャルオイルとなるのです。パワフルなはずですよね!人工的に香り付けされたオイル(フレイグランスオイル、ポプリオイル、アロマオイルなどの名称で販売されています)も、エッセンシャルオイル(精油)と似た形で小さな瓶に入れて販売されているため、混同してしまいがちです。100%の純度ではないものは本来の植物のもつパワーは半減されているのです。植物から取り出したエッセンシャルオイル(精油)を様々な方法で用いることで、その働きを心身に取り入れる自然療法がアロマテラピーなのです。如何ですか?エッセンシャルオイルについて興味を持って頂けたらとても嬉しいです。次回からは、実際にどんな使い方があるのか?等、季節に合わせて試してもらいたいおすすめのオイルを紹介していきます。楽しみにして下さいね。「Lastoria〜ラ・ストーリア」に掲載されたコラムです。読み込み中...こちらもどうぞこのサイトについて人生100年時代〜本当の健康について一緒に考えてみませんか?〜あなたのプライベート健康サロン「パーソナル健康アドバイザー」にご相談ください。サロンでは、整体やアロマトリートメント。石を腰や背中の上に乗せ、経路に沿って大小の石で押していきます。身体を暖めることによって、血行が良くなり無理なく気の流れを整えていくことが出来ます。肩こり、冷え性、疲れが溜まりやすい方などにおすすめです。脚に塗布し優しくトリートメントしていきます。温かい石を使うことで、さらに深いリラクゼーションが得られます。★ヨガ身体の軸から見直し、インナーマッスルを鍛え、深い呼吸を促すことにより心身ともにリラックス出来ます。★カードリーディング1枚のカードでも見るたびに気になる箇所が違います。そこから感じるメッセージも毎回異なります。......どれもあなたの潜在意識に眠る真実です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。秋といえば実りの季節。美味しいものに囲まれる「秋」はどうしても食べ過ぎてしまいます。多くの食材が旬を迎える秋はいつもより食欲が増すのは当然です。〜よくペットにはエッセンシャルオイルは禁忌だと言うことを耳にします。夏の思い出とともに残る肌ダメージ。放っておくとカサカサ、シワシワまっしぐら。毎日のように耳にする熱中症。エッセンシャルオイルで予防・対策が出来るんです。省エネの観点でもオススメです。お洗濯をして外に干すのはちょっと勇気が必要ですよね。そんな時におすすめのエッセンシャルオイルとその使い方を紹介します。何かをしたい...とか。そんな方向けに「集まる会」を開きました。Facebookでの告知になりますが、良かったらお問い合わせください。ドテラ2020/2/15ヒーリングハンズdoTERRA社にはヒーリングハンズと言う活動があります。Facebookで見つけた記事です。こんな活動もしている素敵な会社だと思います。シェアさせて頂きます。自己免疫力をアップする事。身体整える事の大切さ。先生は、「使わない」と言う事を言っているのではなく、「頼らない」自分の身体の事は自分で知るべきである...と言っているのだと思います。私も身体作りを大切にしています。それを拡める事をしています。神奈川県民センターでお待ちしてます。あっと言う間の3時間でした。横浜初の癒しフェアも開催します。こちらもご参加お待ちしてます。〜アロマライフで健康に〜を提案して行きます。今後とも宜しくお願いいたします。月に1度たまプラーザ地域ケアプラザにて行っています。私が使っている「ドテラ社のオイルの使い方」をメインにシェア会をしています。先日勉強してきたシェアもしました。いっぱいの心では、他のもの入って来ないですから。某スポーツジムにて踊ってるか、YOGA三昧(笑)以前はスキューバダイビングや登山もしてました。今も時間があれば行きたいです。エッセンシャルオイルが大好き毎日使ってます。満月・新月・夕焼け空(朝が苦手なので朝焼けはあんまり見られないけど...)追いかけてます。お日様は日焼け注意です。★神社仏閣巡りも好き。した空気感が心地よいです。AFFINGER5.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。