トレーナーが指導してくれるパーソナルトレーニングジムです。レジスタンストレーニング(マシン、バーベル、ダンベルなど)D-MAX最大の特徴は、トレーニング動作中にトレーナーの手技によって、瞬時に上級者のようなフォームを習得できるところにあります。フォームの矯正だけでなく、「力を込めるタイミングと抜くタイミング」「息みと力みのコントロール」「スピードとテンポのコントロール」など、上級者が当たり前のように行うテクニックを初心者の方でも即座にできるように導きます。バランスが良いことでトレーニングや日常生活の質がアップし、体形の変化やパフォーマンスアップに繋がります。加圧トレーニング圧トレーニングは、「低負荷」でも高い効果が発揮できる特殊なトレーニングです。通常は、「高負荷」なトレーニングで分泌される「成長ホルモン」ですが、加圧トレーニングでは「低負荷」でも分泌されます。「成長ホルモン」は筋肉増量や脂肪燃焼に非常に効果があり、免疫力向上や美肌の効果も期待できます。様々なトレーニングマシンや種目の組み合わせで、加圧トレーニングの効果を最大限引き出します。ボディメンテナンストレーニング後、十分に身体がほぐれた状態でトレーナーの手技によってストレッチを行います。柔軟性の左右バランスや身体の歪みを調整しながら適正な加減で伸ばしていきます。トレーニング後の疲労回復、腰痛や肩こりの改善、固まった関節の緩和など、幅広い効果があります。456,000ペアパーソナルプラン(ペア月会費料金)家族や友人ご一緒にインターバルを挟んで効率的でリーズナブルに利用できます。二人で楽しみ励ましながらトレーニングしましょう!※一人の料金に比べてリーズナブルな料金となります。