お問い合わせInstagramブログBlogホームオリザのこめ油は健康や美容に良い油で安心で経済的だと言われる理由オリザのこめ油は健康や美容に良い油で安心で経済的だと言われる理由2019.10.10こめ油には美容や健康にとっても嬉しい効果が期待できると言われています。一般的な油と見た目は似ていますし正直何が違うのかわかりませんよね。こめ油の驚くべき効果について紹介していきたいと思います。■こめ油の健康・美容効果こめ油のなかにはビタミンEの数十倍にもなる抗酸化作用のある「トコトリエノール」が含まれています。これはスーパービタミンEとも呼ばれる成分になり他の油には2%~3%程度しか含まれていないにも関わらず、こめ油は75%と驚くほどの量が含まれているのです。(※マサチューセッツ大学調べ)このビタミンEは抗酸化力の高さから細胞の健康維持に繋がるといわれています。こめ油は酸化に強いので活性酸素の発生を防ぎ、老化や動脈硬化を予防するともいわれています。γ-オリザノールはこめ油特有の天然生理活性成分になるのですが、メラニンの生成を抑えて紫外線の吸収を抑える効果も期待できます。血流の改善にも繋がりますしストレスからくる病気を防ぐ効果もあります。こめ油を料理として使うのではなく、乾燥や肌荒れ予防として肌に直接塗る美容法もあります。刺激も少なく栄養価も高いので安心して使用できます。こめ油は健康・美容効果に優れた油ですので料理や美容面でぜひ活用してくださいね。