「私はどうしたいんだろう」「どうしたいんだろう」と日々考えるのですが、今回その答えにたどり着けたような気がします。漠然としたものが明確になり、熱いものになったように思います。この霧の腫れていく感じ、快感ですね。みんなに味わってもらいたいです。子育てセラピー参加のJさん先々月のグループセラピーでの発見が、その後の日常に活かされているような気がします。息子に対して、嫌な感情がなくなったのは、最大の収穫です。子育てセラピー&グループセラピー参加のMさん娘を可愛いと思えない自分が、嫌でした。幼い頃の自分を理解し癒していくことをすると、自分の中で変化が起きました。娘のことが愛しく思えるようになったのです。自分は母親失格だと思い続けてきたのですが、そうではないとわかって本当によかったです。子育てセラピーとグループセラピー参加のRさんわがままばかり言う年長の娘に振り回され、疲れ切って、どうしていいのかわからなくなっていました。グループセラピーに参加してみると、娘をどこか避けている自分に気づいたのです。ここのところ、娘の顔をちゃんと見て話していなかったのです。私が対応を変えていくと、娘は、私に嫌われているのだと思ってどうしようもないほど不安だったと泣いて伝えてくれて・・・。今ここで、気づいてあげることができてよかったと、心底思いました。家族のコミュニケーション講座とグループセラピー参加のTさん自分を見つめ直すことで、明るい未来に突き進めそうな気がします。今日はこの講座が、ますます原動力になった気がします。子育てセラピー参加のMさん帰りぎわ、じわじわとあたたかくほんわりとした気持ちになりました。自分を肯定できそうです。母親っていいなって初めて思いました。子育てセラピー参加のNさんしばらく、暗い表情が続いていた小4の娘の話をお風呂の中でじっくり聴いてみたら、学校でいろいろあるようでした。言葉にならない気持ちを言葉にしてあげていくことで、「そうそう、そういうことがいいたかったの」と、堰を切ったように感情が溢れ出てきて、「あ~ママに話を聴いてもらって、なんかすっきりした。ママが心理学学んでくれていて本当によかった」と、言ってくれて、明るい元気な表情になりました。学びの効果を感じます。幼い頃の苦しかった想いを、初めて吐き出すことができました。時々頭痛がすることや、胸が苦しくなることがあったのですが、不思議とそれがなくなりました。夫や義父への嫌悪感もなくなったのも不思議です。身体と心が今はとても楽です。早く出会えたらよかったなあと思うぐらいです。ありがとうございました。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。