予約ブログカレンダーこんにちは。美姿勢ヨガ・ピラティスインストラクターの美宅玲子です。心と体のバランスが取れた健やかな生活で、ハッピーな人生を送るための定期的なメンテナンスができるヨガ・ピラティス。体の姿勢は心の姿勢を整えます。周りの人にも影響や印象を与えます。コリや痛みを取り、ストレスを流し、しなやかで美しい心身の姿勢をつくることで、自分らしく周りと調和してハッピーになってしまおう!マイペースで続けられるので、初めてでも大丈夫。アットホームなクラスの仲間が、あなたのお越しを笑顔でお待ちしています。(1)5.054321クービックユーザーとても良かったです。帰ると、メッセージが入ってて驚きました。お人柄が感じられました。ありがとうございました。日本語English。