NumberInquiries初めてサプリメントを摂る方へサプリメントは、なぜ必要?栄養素不足は、現代人の病気の90%に影響しているといわれています。本来ならば、人間に必要なビタミン・ミネラル量は、バランスのとれた食生活を送っていれば、ほぼ満たすことができたはずですが、近年、通常の食事だけでは、健康や美容を維持するための栄養摂取が難しくなってきています。その理由として、以下のことが一般的に言われています。農作物の大量生産と環境汚染により、食品に含まれる栄養価が年々減少しています。基づく、作物の栄養素推移表によると、ほうれん草のビタミンCは、1950年→2003年で約4分の1、鉄分は6分の1まで減少してしまっています。様な傾向となっています。食事内容でも、昔と比べ摂取できる栄養素が減少してしまっているのです。しく減らしてしまっています。食事内容がワンパターンになりがちな方などが増えてきています。このように、外食や加工食品の普及による塩分過多・食生活の偏り、ライフスタイルの多様性からの個食の増加などにより、栄養バランスが保てなくなりつつあるのが現状です。現代社会の私たちを取り巻く生活環境は非常に悪化しています。)の消費量が激しくなっているのです。そのため、身体を守る為に必要な栄養素の量は昔に比べ、とても多くなってきています。ご自分の身体を守る為にも、しっかりと栄養素を補ってあげましょう!ご体調・ライフスタイル・お食事内容によって、一人一人、必要とされる栄養素は異なってくるのです。このような状況から、サプリメントは、ほとんどの現代人にとって、「必須アイテム」といえるのです。体内で作られない栄養素?まず、基本的な栄養素に関することをみていきましょう。増進には欠かせないものです。炭水化物エネルギー源として最も重要であり、熱や力の素になります。脂質エネルギー源や細胞膜などの構成成分となります。身体を構成する最も重要な成分で、たんぱく質を構成しているのがアミノ酸です。ビタミンそれぞれの栄養成分の代謝を促進させます。(潤滑油の役割)ミネラル代謝を促進するだけでなく、身体の構成成分でもあり、機能の維持や調節に欠かせません。このうまくエネルギーに変えるための重要な役割を果たすのが、ビタミンやミネラルなどの微量栄養素です。現代の食習慣ではこのビタミン・ミネラルが不足しやすい状況です。全ての栄養素が働いて私たちの生命は維持されているのです。ビタミンD骨や歯にカルシウムを定着させる働きや、ビタミンAの吸収を助ける。不足すると骨軟化症や骨粗鬆症になりやすくなる。必要で、その時は、リンが一緒に働く。体に蓄えて、非常用のエネルギーを作るビタミンA免疫の機能を助け、呼吸器系の抵抗力をつけ、夜盲症を防ぐ。ビタミンB1炭水化物の消化を助け、筋肉や神経系を正常に保つ。ビタミンB2健康な皮膚や爪や髪の毛の維持に欠かせない。不足すると皮膚や唇に炎症をおこす。ビタミンB6タンパク質や脂肪を適切に吸収し、核酸の合成を助け、自然な利尿作用を促す。不足すると、貧血になったり皮膚炎症をおこす可能性がある。ビタミンB12赤血球をつくる。成長促進や食欲増進の働きがある。足りないと悪性の貧血がおきる。ビオチン白髪予防、はげ予防に一役買っている。不足すると疲労が激しくなり、脂肪の代謝が悪くなる。ビタミンC免疫力を強め、血中コレステロールを制御し、各細胞の寿命を延ばし、アレルギーに対抗する。極端に不足すると壊血病になる。抗体の合成をし、細胞の正常な成長の維持や神経中枢の発達を受け持つ。不足すると、低血糖症や血液や皮膚の障害が引き起こされる。ビタミンE体内の酸化を防ぎ、空気中の汚染物質から肺を守り、心臓を維持し、疲労を和らげるなどの様々な仕事がある。皮膚を健康にし、貧血を防ぎ、腸内環境を正し、鎮痛作用もある。ナイアシンエネルギーを高め、消化器系を健康にし、中性脂肪を減らす。亜鉛マグネシウムクロムナトリウムセレン硫黄リチウムホウ素ヨウ素マンガンケイ素フッ素モリブデンコバルトゲルマニウム必須アミノ酸9種リジンメチオニンフェニールアラニンロイシンバリンイソロイシンスレオニンヒスチジントリプトファン使用上のご注意サプリメントを効果的に、また、安全にご使用いただくためのご注意です。召し上がる前によくご確認ください。いただけないもの、またお薬との併用は避けていただいたほうが良いものもございます。容器やご案内をお読みいただき、ご不明な点はスタッフにご相談ください。色が多少異なっている場合がございますが、成分には問題ありません。セーフティーキャップを採用したボトルもございます。その場合は、キャップを押しながら回してお開けください。ビタミンB含有サプリメント体質や体調によりまれに発疹が出る場合があります。ビタミンB群の中のナイアシンは、体質によっては皮膚がヒリヒリしたり、湿疹がでたり、かゆくなることがございます。ビタミンC含有サプリメントビタミンCを2000mg以上(人によっては1000mg)一度に摂ると、下痢や腹痛が起こることがありますので、ご注意ください。鉄含有サプリメント鉄を含むサプリメントをご使用の方は、便が硬くなったり、色が黒くなったりすることがあります。ついて医師とご相談ください。)の方はその使用について、医師にご相談ください。AIDS又はHIV感染患者の方は医師とご相談ください。DNA・RNA尿酸値の高い方は、その使用について、医師にご相談ください。ギンコ妊娠・授乳中の方はその使用について、医師とご相談ください。銀杏葉アレルギーの方は、アレルギー症状を引き起こす可能性がありますので、ご使用にならないでください。体質により、胃腸障害、皮膚アレルギー、頭痛などの症状が出る場合があります。薬を服用(特に血液凝固防止薬)の方は、その使用について医師とご相談ください。妊娠・授乳中の方、お子様はご使用にならないでください。体調や体質によりまれに下痢などの症状がでる場合があります。症状がでる場合があります。妊娠中の方は、ご使用にならないでください。授乳中やお子様は、その使用について医師とご相談ください。イソフラボン妊娠・授乳中の方、お子様はその使用について医師とご相談ください。キトサン甲殻類アレルギー体質の方は、アレルギー症状を引き起こす可能性がありますので、ご使用にならないでください。症状がでる場合があります。妊娠中の方は、ご使用にならないでください。薬を服用(特にアスピリン、ワルファリンなどの血液凝固防止薬)の方は、その使用について医師とご相談ください。菊科の植物にアレルギーのある方は、アレルギー症状を引き起こす可能性がありますので、ご使用にならないでください。セントジョーンズワート妊娠・授乳中の方、お子様は、その使用について医師とご相談ください。)の方も、その使用について、医師とご相談ください。バレリアナ妊娠・授乳中、お子様はご使用にならないでください。睡眠薬などの薬を服用の方はその使用について、医師にご相談ください。授乳中の方、お子様はその使用について医師にご相談ください。用について医師とご相談ください。関する疾患、エストロゲンを含む製剤をご使用の方は、その使用について医師にご相談ください。ダンデライオン胆嚢や胆管に障害があると診断された方は、ご使用にならないでください。菊科の植物にアレルギーのある方は、アレルギー症状を引き起こす可能性がありますので、ご使用にならないでください。胃潰瘍、胃炎の方は、胃酸を増加させますので、注意が必要です。ホーステイル心臓又は、腎臓に障害のある方は、ご使用にならないでください。妊娠中の方は、ご使用にならないでください。ギムネマ、αリポ酸、クロミニウム糖尿病の方は、その使用について、医師とご相談ください。※商品の栄養成分や表示は、2007年2月現在のものです。内容は変更となることもありますので、お近くの店舗へお問い合わせください。