今日は5キロ歩くぞっ!雨の後なので、水量が多い。Uターンして振り返る...。シロツメクサ、四つ葉のクローバーがあるかな~。ねじり花?珍し~~い。3キロコースと2キロコースを歩いた。歩きながらがら頭の整理が出来るし、自然が感じられる。[うちの晩御飯]家庭菜園のトマト。このまま眺めていたいような、きれいなトマトです。[交流分析]交流分析を学ぶことにした。学ぶきっかけは尊敬する先生が講師だったこと。交流分析について検索してみつけたエゴグラムの結果を見てびっくり!http://ww9.tiki.ne.jp/~s-nakamura/nakamurayan/sinrigaku/kouryubunseki.htm自己分析。アンケートに答えるだけなのに、怖ろしく当たってる。主人や友達にもやってもらったのだが、近いものを感じた。それで、交流分析とは何だろう??と、受講する事に決めたのでした。一日中部屋に缶詰状態で机に向かうのは久しぶりだったけど、時間がたつのは早かった。いい刺激になりそう♪次回は8月。[亭主の料理]亭主の十八番、お好み焼きお昼にチャチャチャッと作ってくれた。関西人なので粉物はお手の物。長芋が入ってるので、フワフワ美味しい。[うちの晩御飯]野菜をたっぷり食べたい!という身体の欲求にそって、こんなメニュー。クタクタに煮えたキャベツが美味しい簡単ポトフ。一年でこの時期が一番苦手。あぁ~~、何もする気になれない。[うちの晩御飯]昨日とうって変わっての晴天。洗濯三昧した後で、お弁当を作って植物公園へ行った。植物公園はまた後日にUPすることにして、今日の料理。ホッケのみりん干しアボカド、かぶ、トマトのサラダ冷奴、夏はこれに限る。[K.FLAVOR(ケー・サヴールのお菓子教室)]フレッシュパイナップルのタルトレットパイナップルのコンフィチュールが爽やかなタルトレットを作った♪トッピングのピスタチオとクルミ。クルミの香ばしさと食感がいい。[亭主の料理]私って幸せだなぁ~~!って思う。油の中でトンカツがいい色に揚がっていた。帰宅のタイミングに合わせて作ってくれる心遣いに感謝!豚肉は母が鳥取から送ってくれたもの。噛めばお肉の濃い旨味が口に広がった。[うちの晩御飯]今日の晩ごはん野菜たっぷりカレーナス、トマト、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、カリフラワー、オクラ、牛肉が入ったカレー♪ナスは色が悪くなってしまった。素揚げをして入れてさっと火を通すぐらいが色がさえてきれいだったかも。厚揚げ、トマト、オクラのサラダフライパンに、ごま油にしょうがを入れ香りがたったら切った厚揚げを入れ、ステーキソースを回し入れます。それにオクラ、トマト、レタスを加え、ドレッシングでいただきました。今日は仕事は休み♪しかも晴天♪洗濯三昧♪そして、久しぶりのウォーキング。前回の腰痛という苦い経験があるので、今回は控えめに歩いた。油揚げとマイタケの味噌汁6月も今日で終わってしまう。本当に時間が流れるのは早い。一日を大切に!!と、もう一度、言葉をかみしめる。ありがとうございます。渋皮煮、手作..作った渋皮煮があります。ソネットポイントこの広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。この広告は180日新規投稿のないブログに表示されます。