皆さんは足の裏の手入れをしっかり行なっていますか?実は意外なほど野放し状態の方が多いはず。ガサガサはもちろん、指の間の汚れもNGです。便利グッズを活用して簡単にできる足裏ケア法を指南しましょう。筋トレ・筋肉トレーニングガイド足の裏を野放し状態にしない自分では気づかない場合も。自分の胸に手を当てて正直に答えてみてください。普段ファッションやヘアスタイルなど外見に気にしている人でも、意外に野放し状態の方が多いはずです。ガサガサの足の裏はもちろん、指の間の汚れもNG。かかとの古い角質がガチガチに固まっていたりしてるともう最悪です。そんな足裏は彼女や家族からも嫌われてしまいますし、最近話題のリフレクソロジーやフットマッサージなどにも恥ずかしくていけませんよね。そこで今回は、バスタイムとその前後の時間を使って自分で簡単にできる足裏ケア法を紹介します。足裏リフレッシュの3ステップ足裏ケアでいつでも快適にくつろげる状態にしておきましょう今まで足の裏なんてほとんどケアしてこなかったという方のために、以下3つのステップをおすすめします。余分な角質でガサガサしたかかとなどは驚くほどなめらかにツルツルしますし、予想以上にさっぱりと綺麗で快適な状態になること間違いなしです。【足裏セルフケアの3ステップ】1、堅くなった余分な角質を取り除く2、足洗浄ブラシを使いしっかり洗う3、角質ケアクリームを活用する普段は見えないところだからと言って油断せずに、しっかりとセルフケアしておきましょう。これまで本格的なケアなんて挑戦したことがないという方にも心強い、便利な足裏ケアグッズもあわせてご紹介します。About公式SNS日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。