(4)夏季、体内に溜まる湿気をお灸で解消しましょう!0JUGEMテーマ:健康のためにやっていること皆さま、こんにちはー。《かっつん》です(^-^)なかなか梅雨が明けませんが一気に気温も上がり夏の気候になりました。これだけ暑いと冷たい飲み物が美味しく感じますね。私は最近タピ活始めました。(笑)(タピオカドリンクを飲む活動のこと)たたですね、タピオカドリンク店に30代のおじさんが1人で行くのは恥ずかしい。そこで妻に協力してもらいました。銀座さんがありますが、いつも行列でなかなか買えません。ALLEY(ジアレイ)さんに行きました。美味しかったー☆あまり冷たい飲み物を摂りすぎると身体は冷え、むくみやすくなりますので要注意ですね。日本の夏は高温多湿、梅雨の時期も湿気が多く、なかなか湿気から解放されません。身体が重く感じる方が多くなります。今回は体内に溜まった湿気を「お灸」で解消できるツボをご紹介します(^^)・大都(だいと)、太白(たいはく)このツボは消化器の働きを整える効果があります。消化機能がしっかり働くことで体内の水はけがよくなり体内に溜まった湿気が解消され身体がスッキリします。足先は皮膚の厚みがあるため高い温熱の種類を使い効率的に温めましょう。先週行いましたお灸教室「とっておきお灸のツボ」をご紹介。基礎と応用」とだけあってツボ探しの練習をたくさん行います。最初は参加者全員でツボの探し方を練習します。探し方に慣れてきた後は、100症状に応じたツボが載っている「ツボブック」を使ってご自身に合ったツボを探します。ツボに迷った時は私たち鍼灸師がサポートをさせていただきますので90分の短い時間でも応用を効かせたツボを探せるようになります。その他、お灸教室は色々なテーマを開催していますのでお気軽にご参加ください。お灸教室のご予約はインターネットhttp://www.okyu-room.jp/page3.htmlもしくはお電話(03-6280-6668)で受付中です。みなさまからのご予約お待ちしてまーす。