これから色々と書...2018.05.28お知らせコラムコラムパークヨガに持っていくマットはどんなのがいいですか?もし、単発でヨガに参加されるのであれば、ヨガのマットは買っても買わなくても大丈夫です。レジャーシートでもOKです。目的は地面に寝転ぶので、汚れないことが目的です。マットだと、お手入れはしやすいかな!と思います。そんなこと思った経験はありませんか?何を隠そう、私のこと私がヨガに出会ったのは、かれこれ10年前です。これまでの10年間、毎日毎日ずーっとヨガをできていたわけではありません。楽しいときはもちろんあるけど、辛い時も、しんどい時も、やっぱりあります。ホットヨガに一時はまり、2回連続で貧血気味になった後から、そのヨガスタジオに通うのをストップしてしまい、月謝だけを数か月支払っていたのです。月に1〜3回ヨガクラスを開催しています。褒められるようになったと聞いています。29インスタグラム始めました!。