2019/10/10肩こりなおしたい最近、忙しくブログの更新がなかなかできず悶々...。書き溜めも全部出してしまったので、連休に書き溜めておきたいところです。LINEで相談を受けたりしていますが「肩こりがひどいのですが、何が原因なんでしょう?」と聞かれても、答えられません。具体的にどの部分が、どの様に、どんな時に、他にも何か気になる症状が伴うか、など詳細に教えてもらえると、探っていけるかな〜と思います。今日は神経系について少し紐解いていきましょう。慢性的で、頭痛や眼の疲れなどを伴ったり、マッサージしてもおさまらない肩こり肩がパンパン、カチカチに張っている、重い、だるい、背中までガチガチ...神経系の肩こりは、こんな感じ。(内臓系も似た様なものですが...)多くは、脳神経の副神経が関与しているものです。自律神経の乱れ...、とは少し違います。副神経は次の写真の通り胸鎖乳突筋と僧帽筋の支配神経です。単純に言うと、呼吸が浅くなって、頭蓋骨がカチカチに固まると、脳神経系の働きが弱くなり脳神経のうち、副神経が機能低下を起こすと、胸鎖乳突筋や僧帽筋が、うまく制御できなくなり、慢性的な肩こりを起こす...という事です。脳神経の働きの正常な状態を取り戻さない限り、肩の筋肉をほぐしても、ほぐしても、すぐに元に戻るよ。