・サーモンサラダ・揚げだし豆腐でした。(薬味・調味料除く)・・・500円超えてしまいました・・。・鯖は味噌・砂糖・だし・水・しょうがを煮立てて落し蓋をして鯖を煮込む(20分くらい)・玉ねぎはスライスして水にさらす。水気をきったらセロリ・サーモンをあわせて、オリーブオイルと塩、酢であえる・豆腐はレンジで加熱して水を切り、片栗をまぶしてあげる。みりんを煮きって醤油だし汁をあわせてタレにする鯖味噌は簡単で失敗しにくいのでオススメです。