2016年5月18日0>>「友が島の女子旅。ラピュタの世界を巡る!【友が島その1】」から続きます。大阪湾の沖、紀淡海峡に浮かぶ無人島・友が島。和歌山市の加太港から船で20分、いよいよ上陸です。「天空の城ラピュタ」を彷彿とさせる無人島を、ゆっくり散策しましょう。友が島に渡ったら、まずは西にある第2砲台を目指しましょう。規模も大きく、美しい砲台です。砲台の後ろに回り込むと、紀淡海峡とその先の淡路島が望めます。明治時代にできた友が島灯台です。お弁当を持ってきたら、お昼に最適な場所です。友が島のてっぺんは標高119m。池尻キャンプ場から、山頂まではちょっとしたハイキングです。友が島の最高標高地、てっぺんがここタカノス山です。大阪湾が一望できるきれいな広場です。タカノス山の近くにあるのが、第3砲台。古い煉瓦の要塞のトンネルを歩くこともできます。友が島のハイライトが弾薬支所。友ヶ島で一番有名な風景でしょう。回ったら、船で加太港に戻ります。→「女子のための友が島日帰り旅行の準備【友が島その3】」に続きます。あいだで人気が高まってきています。旧日本軍の要塞跡が廃墟として残っていて、その姿が「天空の城ラピュタ」を彷彿とさせるから、とか。和歌山市から船も出て行て、誰でも気軽に訪れることができます。和歌山と淡路島の間に位置する友が島は、景色のいい島としても知られています。大阪・難波などから南海電車に乗り、和歌山市駅または紀ノ川駅で南海加太線に乗り換えます。南海加太線の終点、加太駅で降ります。加太駅は、小さいながらもレトロ感あふれる駅です。駅のトイレは男女共用なので、できれば違う場所で済ませておきましょう。加太駅から、渡船の出る加太港までは、徒歩15分ほど。途中の道はわかりにくいので、駅で案内図をもらっておきましょう。友が島へは、友が島汽船という渡船で渡ります。加太港に着いたら、すぐに友が島汽船の乗り場へ行き、船のチケットを買いましょう。船は1日4~6便程度です。それほど本数は多くありません。週末は満席になりやすいので、早めにいって、早めにチケットをゲットするのが鉄則です。11時以降の船は混みやすいので、できれば10時までの船に乗れるように港に来るといいでしょう。平日は便数が減り、火・水は運休します。加太港には駐車場もありますので、クルマで来ることもできます。駐車料金はかかります。加太港から船に乗ると、20分ほどで沖ノ島の野奈浦桟橋に到着します。→「友が島の島内散策モデルルート【友が島その2】」に続きます。2016年5月17日0屋久島へ旅の予算はさまざまです。安いツアーの場合、東京から3泊4日で4万円くらいから設定されています。自力で手配すれば7~8万円かかることもあります。往復に飛行機を使うか、船を使うかでも異なります。かかる費用をご説明しましょう。上述したように、安いツアーだと、東京から3泊4日で4万円くらいで屋久島旅行ができます。値段が安いツアーに含まれているのは鹿児島までの飛行機と、鹿児島~屋久島間の高速艇、民宿の代金だけで、途中のバスなどは全部自腹、というケースが多いです。逆に、20万円を超える高いツアーですと、屋久島まで飛行機、空港からの出迎えも全部含まれていたりします。ツアーに含まれている内容をよく確かめてください。標準的なのは、3泊4日で高速艇を使い民宿に泊まるプラン。したツアーは8~10万円くらいが平均的なところ。現地ではそれほどお金はかかりません。トータルで12~15万円くらいあれば、十分な旅行ができます。激安を追求したい!という人は、自分で全部予約してみましょう。東京や大阪から鹿児島までの航空運賃は、早期割引運賃で往復3万円ほど。鹿児島空港から鹿児島港までのバス代が往復約3000円。屋久島までのフェリーは往復で14000円。交通費は全部で往復5万円ほどです。民宿に泊まると、一泊最低3000円ほどですので、3泊で9000円。合計すると、3泊4日の行程が6万円程度(食事別)となります。自分で手配した場合は、このくらいが最低価格です。大阪からなら、鹿児島まで高速バスなどを使うという手もあります。すればもう少し安く行けます。東京から鹿児島までは高速バスはありません。現地では、バス代と食事代がかかります。バス代は結構高いので要注意。複数で行くならレンタカーもバスもそれほど変わらない場合もあります。宿で登山口までの送迎をしてくれる場合などは、それを活用すれば安くなります。いずれにしろ、週末などにかかる旅行なら、東京や大阪から3泊で10万円くらいが標準的な予算と考えましょう。現地をホテル泊にすれば、15万円くらいが標準的です。屋久島・縄文杉は本格的な山登りですから、地図かガイドブックのどちらかは必ず持っていきましょう。定番の地図は山と高原地図のシリーズです。見やすいデザインで、登山者必携です。初心者の入門書としては、こちらも好評です。屋久島の最新情報のハンドブックはこちら。毎年刊行されますので、最新版をどうぞ。2016年5月17日0縄文杉登山は、10時間の長丁場。1日に22kmも歩くのですから、不安もありますよね。準備しておけば、不安も解消します。山登りには、さまざまな「コツ」や「常識」があります。みんなが気持ちよく登るための「マナー」もあります。一通り頭に入れておくといいでしょう。縄文杉登山をするのなら、登山口に一番近い安房地区に泊まるのが便利。まで30分以上かかります。ツアーの場合は宿を選べないこともあります。縄文杉登山バスの拠点となる屋久杉自然館へは、路線バスで行くこともできます。路線バスだと出発がやや遅くなりますし、大勢が一度に登山バスに殺到しますので混雑します。そのため、できるならレンタカーで屋久杉自然館まで行くのがベター。路線バスが到着する前の登山バスに乗れば、比較的空いているうちに縄文杉にたどり着けます。雨の中の登山はつらいもの。日程に余裕があるなら、天気予報を見て、天候の安定している日に登りましょう。山登りに慣れていない人は、最初から飛ばしかち。縄文杉登山は10時間の長丁場。最初は歩きにくいトロッコ道です。登り始めから最初の50分は、体を慣らすためにごくゆっくり歩きます。50分以内に小杉谷に着きますので、そこで短い休息をはさみ、それ以降は50分歩いたら10分の休憩をはさみます。1時間のうち、10分が休憩です。荒川登山口から縄文杉までの間には、トイレは2か所あります。行きと帰りに2か所ずつ通りますので、計4回通ることになります。登山中は汗もかくので、4回全部にトイレに寄る必要はありませんが、自分の体調にあわせて用を済ませましょう。往路の大株歩道のトイレを出ると、縄文杉に行って帰ってくるまで約5時間もトイレがありません。往路の大株歩道トイレは立ち寄り必須です。念のため、携帯トイレも持っていくと安心です。歩くと汗をかき、体から水分が失われるます。そのため、山登り中は水分補給が大切です。ペットボトルの水で水分補給を欠かさないようにしましょう。飲むときは、1度に多くの量を摂るのではなく、休憩ごとに、ひと口かふた口にしておきます。のどが渇いたと思ったら、歩きながら、こまめに補給します。水場は途中に何カ所もありますので、水を多量に持っていく必要はありません。昼食のお弁当のほかに、甘い物をおやつとして持っていくといいでしょう。チョコレート、キャラメル、あんぱんなどです。した甘い物は、疲労軽減と体力回復に役立ちます。汗をかくと塩分も失われますので、塩気のあるものも持っていくと良いでしょう。縄文杉登山の後半では、急坂や階段が連続して続きます。いう場所では、とくにゆっくり歩くように心がけます。急いで登るとすぐに息が切れて疲れてしまいます。急坂や階段での下りも、ゆっくりと。帰りのバスの時間を気にして急いで下りる人も多いのですが、下りで急ぐと、膝や足首に負担がかかりますし、転倒の危険もあります。歩幅を小さくして、膝や足首に衝撃がかからなよう静かに足をおきます。靴底をなるべく地面にフラットに置くと、転倒しにくくなります。山登りにはマナーがあります。ゴミを捨てない、植物を採らない、道以外の場所へ踏み込まない、タバコのポイ捨てをしない、といった基本的なルールは、必ず守ってください。登山者同士がすれ違うときは、登ってくる登山者優先です。道が狭いときは、下りの登山者が道をゆずることが基本です。後ろに早く歩きたい人がいたら道をゆずる、というのもマナー。追い抜きたいときは、「抜きます」などと一声かけましょう。することで、お互いが気持ちよく歩けます。ピークシーズンの縄文杉はとても混雑しますので、お互い譲り合いましょう。登山者がすれ違うときは、「こんにちは」などと軽く挨拶するのもマナー。縄文杉の場合は、あまりに人が多すぎて、「いちいち挨拶してられません!」という声も聞きます。「挨拶マナー」は、そこそこでもかまいません。女子一人で登る方法【その7予算編】」に続きます。2016年5月17日0屋久島は観光地ですが、縄文杉は登山です。1日で10時間も歩くのですから、十分な準備が必要です。ちなみに、荒川登山口の標高は600m。縄文杉の標高は1280mですから、約680mを登ることに。680mといえば、それなりの登山です。トロッコ道は歩きにくい部分が多いですし、その先は本格的な山道です。山ですので気温が低いですし、屋久島は雨が多いことでも知られています。季節によっては、朝晩の暗いときに歩かないといけません。したことを頭に入れて、しっかり準備しましょう。縄文杉まで行くのなら、軽登山の装備は必要です。登山の経験がない人は、登山用品の専門店に行ってみましょう。女性向けの登山用品を揃える店も増えています。定員さんに伝えれば、基本的な装備を教えてくれます。いうのならレンタルで済ませるのも手でしょう。登山用品のレンタルショップは屋久島にありますので、着いてから借りることも可能。あわただしいと思うなら、自宅近所で借りておくのもいいでしょう。歩きやすい服装が第一。スポーツ用のジャージなどでもOKです。ジーンズなど締め付けるパンツは避けたほうがいいでしょう。ゆるめの服のほうが歩きやすいです。足首まで覆う軽登山靴を使いましょう。スニーカーでも行けますが、捻挫などをしやすいので注意。屋久島の天気がとても変わりやすいうえに、雨がとっても多いので、どんなに天気予報が良くても雨具は必ず持っていきましょう。オススメは、上下セパレート式のレインウェアです。登山用品店などで売っています。高いですが、普段の生活でも使えますので、これを機会に買ってみるといいでしょう。ポンチョや傘は使いにくいので、縄文杉登山ではNG。白谷雲水峡を少し歩く程度なら、それでも大丈夫です。縄文杉登山の途中には、朝と昼の二回、お弁当を食べます。宿で用意してくれることもありますし、早朝にピックアップできるお弁当屋さんもあります。その場合は、前日までに予約しておきましょう。一本道の縄文杉登山ですが、とにかく長いので「自分は今どのへんにいるの?」と不安になることも。そのため、なるべく地図を持って歩きましょう。地図を持っていれば、自分がいまどこにいて、どのあたりにいるのかがわかります。ガイドツアーに入らずに個人で登る場合は、地図か詳細なガイドブックのどちらかは必ず持っていきましょう。女子一人で登る方法【その6コツ編】」に続きます。2016年5月17日0屋久島の魅力は縄文杉だけではありません。白谷雲水峡をはじめとする亜熱帯の森や、野生の猿、おいしいグルメなど、たくさんの魅力が。ここでは、縄文杉登山が予定通り終わったあとの、屋久島めぐりをご紹介。屋久島の神髄といえる森が白谷雲水峡。「もののけ姫」のモデルにもなったと言われる苔の森もあります。屋久島の名物といえばトビウオ。いろんな食べ方がありますが、おすすめは唐揚げです。時間があれば、屋久島をぐるりと一周するのもアリ。1周約8時間、時間はかかりますが、屋久島を満喫できます。女子一人で登る方法【その5準備編】」に続きます。朝は5時出発なので、4時起床がデフォ。宿の場所によっては、もっと早い時間に起きなければならないこともあります。安房を午前5時頃に出るバスに乗り、屋久杉自然館へ。5時30分発の登山バスに乗り継いで、6時10分に荒川登山口到着。片道5時間、往復10時間以上の登山コースです。森林軌道の線路(トロッコ道)を歩きます。途中、ちょっと怖い橋もあります。ここには大きなトイレがあります。大株歩道から先は本格的な登山道。距離は短いですが、一番つらい時間かも。お弁当は宿で用意してくれることもありますし、自分で予約して朝ピックアップしてくることもできます。往路と同じ道を5時間かけて下ります。往復で10時間かけて、やっと登山口に戻りました。女子一人で登る方法【その4島めぐり編】」に続きます。2016年5月17日0屋久島までは飛行機や船に乗らなければなりませんし、縄文杉まではは登山口から往復10時間以上を歩かないといけません。味わってほしいものです。いうことで、縄文杉を訪れる女性の数は急上昇中。登山者の過半数は女性です。一日でも若いうちに、ぜひ行っておくといいでしょう。以下では、屋久島へのモデルプランをご紹介します。屋久島へは、ツアーで行く人が多いと思いますが、以下のモデルプランもツアー選びの参考になるように書いてあります。屋久島の玄関口は、鹿児島です。鹿児島から屋久島へは、飛行機、高速艇(船)、フェリーの3つがあります。実際には、高速艇を使う人が多く、次が飛行機です。屋久島にはいくつかの集落がありますが、縄文杉登山をするのなら、安房(あんぼう)という集落に泊まるのがベスト。登山口に近いので、朝の出発時間を遅めにできるからです。