[レース]昨日は、日本からのスペシャルゲストをお迎えし、台湾のランニングクラブの皆さんと一緒に、宜蘭でハーフマラソンに参加してきました。宜蘭というのは、こんな場所でして......台北からは東側にあたる風光明媚なマリンリゾートでしで、この少し上に、観光地で有名な九份があります。雪山山脈を迂回して移動しなくてはならず、けっこう不便だったらしいのですが、世界第5位(らしい)の長さを誇る雪山トンネルが開通してからは、台北市内からバスで1時間程度で移動できるようになりました。マラソンスタートは、朝の6:30。当日は2:30起床です。3:10に自宅をタクシーで出発、途中でホテルに宿泊のスペシャルゲストを拾って、3:40頃、台北駅に到着。ここで仲間と待ち合わせ、4:00出発のバスで宜蘭へ。朝早かったので1時間ほどで到着。台北より若干涼しいような気もしましたが、それでも暑い...。「練習もできていないし、とにかく死なないように気をつけて走ろう。往路はまだ涼しかったような気がしたのですが、復路は地獄でしたねぇ。Garminの記録を見ても、スタート時の気温は30°Cを切っていたので、確かにまだマシだったようです。木陰も多少ありましたし、台北より湿度が低かったように思います。ハーフなのに2時間もかかってしまいましたよ......とほほ......。6'00/kmくらいで走って、最後余裕があったらあげようなんて思っていましたが、キープが精一杯でございました(汗)。二等兵スタイル+グラサンという怪しさ満点の格好で頑張った......!!どうせ速くは走れないからと思って、戦闘服ではなくてランニングクラブのTシャツを着たら、ダボダボでパンツが見えなくなってしまい、余計に妙ちくりんな格好に(汗)2.5kmごとの給水は、水とスポドリと両方取って2杯ずつ飲み、走り終わった後、いただいたドリンクを一気飲みしたのにまだ足りず。凍らせて持参していた麦茶を飲んで、やっと喉の渇きは癒されましたが、今度は汗がとまらなーーーーい。気が付いたら、立っていた場所に汗で立派な水たまりができておりました(笑)。そんなに飲んだのに、台北市内に戻ってくるまで、1回もトイレに行かずにすんでしまったという...。今回は、前回にもまして灼熱の台湾ランでしたが、やっぱりレースは楽しいですね。在住歴が長いかたに言わせると、「1年目は体が慣れなくてこの暑さが本当に堪えるんですけど、2年目になると暑いは暑いんですが、だいぶ慣れて体が動くようになりますよ。