2019-09-20あなたは褒めて育てるタイプ?それとも叱って育てるタイプ?「どっちが正しいのかな...」そんな疑問を持っていませんか?この記事では、心理学的に褒めるのか叱るのか、どちらが有効なのかをお伝えします。仕事先、子ども、パートナーとの関わりなど身近な関係の人といると、どうしても短所が気になったり、あるいは「成長してほしい!」という思いから、ついつい怒ったり厳しく接したりすることってありませんか?しかし、心理学的には【褒める】方が相手の成長を促すことに効果的ということが研究で明らかになっているのです。【ほめる】にまつわる心理学とは?アメリカの心理学者、ロバート・ローゼンタールは、教師と生徒を対象に、【教師の期待が生徒の成績にどのような影響を与えるか】という実験を行いました。すると、教師に期待をかけられ褒められた生徒はモチベーションが向上し、期待通り、あるいはそれ以上の結果を残すことができました。このことは心理学的に【ピグマリオン効果】と言います。逆に、ネガティブな言葉をかけられ続けた生徒はモチベーションが低下し、いつまでも成績が上がりませんでした。このことを【ゴーレム効果】と言います。最近は【褒めて育てると良い】という言葉をよく聞くと思いますが、まさにそのことを証明した実験なのです。部下や後輩にやる気が見られない...そんな時に試したい4つのこと「部下や後輩が仕事に対してやる気がない」「部下や後輩とどう向き合ったらよいのか分からない」そんな風に感じている上司や先輩の方は必見。部下や後輩のモチベーションを高め、より良い関係を築くためのポイントを臨床心理士である筆者がお伝えします。上司、同僚etc.職場で苦手な相手とどう関わるべき?日本を代表するヨガ指導者であるケン・ハラクマ先生がすべてのヨギに贈る、心温まる言葉のギフト。今回は「苦手な人との関わり方」について。毎朝5分の習慣で仕事の効率も上がる!「頑張らない朝ヨガ」で素晴らしい1日を始めよう朝ヨガが体にも心にもいいことはわかっているけど、起きたてでしっかり動ける自信がない...そんな心配一切無用!佐久間涼子先生の5分メソッドは、頑張らなくてOK&寝起きでもできる簡単な動きばかり。明日の朝から習慣にしてみて。「健康で幸福な社員」は生産性が高い?アメリカの一流企業に学ぶ健康に働くための6つのヒントアメリカの企業で実際に行われている6つの取り組みをピックアップ。ここで紹介する革新的な職場をヒントに、あなた自身の職場でも満ち足りて健康でいる方法を見つけよう。従業員の健康に力を入れる企業が増加中!?「健康経営」について学ぼう最近では「健康経営」を経営や戦略の柱として従業員の健康に力を入れる企業が増えてきています。これから新しい仕事を探したい人や、ヨガや瞑想のクラスを企業に提供したいと考えているインストラクターにはなくてはならない視点です。