首のにきびにきびは顔に出来るもの。そんなイメージが先行しているのは、確かにおでこや頬に出来るケースが多いからですが、何も顔に限られるわけではありません。にきびは毛穴が細菌感染することにより発症するもの、毛穴があるところであれば、つまり全身どこにでも出来るものなのです。背中は自分で見ることが難しく、そのため肌のケアが雑になりがちで、気をつけるべき箇所のひとつです。場所によって原因や治療法が違うので、注意しましょう。顎の周りから首の根元にかけて出来るにきびを、まとめて首にきびと呼びます。にきびを大きく2つに分けるなら「思春期にきび」と「大人にきび」になりますが、首にきびは特に大人にきびに分類出来るタイプです。いうのも、にきびの大きな原因は性ホルモンの大量分泌による皮脂腺の増殖ですが、思春期に特に見られるこの増殖の影響を首周りはあまり受けないのです。そのため、思春期を抜けたと油断した時に首にぽつっと膨らみが出来ることがあります。思春期にきびの主な原因は皮脂分泌の増加、つまり内的原因ですが、大人にきびの場合はホルモンバランスがそう崩れることはないので、内的原因であることは少ないです。大人にきびの代表である首のにきびはまさに外的原因が主であるといわれています。ひとつは、ストレスです。日本の現代社会はストレス社会だといわれており、仕事や家庭、そのギャップ、あるいは人間関係、あるいは環境の変化によってストレスを溜め込んでしまいます。残業が当たり前の世の中ではストレスを発散させる方法を探すのも難しく、結果体のいろいろなところに不調をきたし、首のにきびも発生してしまうというわけです。それによるホルモンバランスの乱れも原因に直結します。ホルモンバランスの乱れであれば、女性の生理前も該当します。ひとつは、不養生です。首周りは汗をかきやすいポイントですが、顔と違ってわざわざ拭くことはあまりありません。結果、細菌が活動しやすい環境を作ってしまうことになり、にきびの原因となります。長い髪の毛がべったりと首に貼り付いた状態も良くないので、入浴時にしっかり洗い流すようにしましょう。正しいニキビ対策を講じて、ニキビ跡を残さないようにしましょう。外的なものが原因となるのが首のにきびですので、これを治すとなると内服薬や外用薬ではなく生活習慣の改善が主な方法です。進行の度合いによっては薬が処方される可能性もありますが、良い生活習慣を心がければそのまま予防になるので、ニキビの中では比較的治しやすいタイプで、ニキビ跡への変化も防ぎやすいです。スキンケアや食生活など、普段から出来ることをもっとしっかりすることによっても改善・予防が図れます。大前提となるのは、入浴や洗顔の際、泡をしっかり洗い落とすことです。これが出来ていないと残った泡が毛穴を塞いでしまうことになり、アクネ菌の繁殖につながります。保湿も非常に重要なので、熱すぎるお湯に当たるのは避けましょう。入浴後は美容液を使いますが、ビタミンC誘導体入りの美容液の使用が推奨されます。食生活においては、脂っこいものを控え、栄養バランスをしっかり整えるというのが大前提です。食生活の改善はニキビだけではなく、体の健康すべてにとって良いことです。首のニキビに関してはビタミンC等のミネラルをしっかり補給することが大切ですので、3食のご飯での摂取が難しいようなら、サプリメントを飲むといいでしょう。過剰なストレスが大きな原因となるのが首のにきびですので、ストレスを上手く発散するための生活習慣を心がけると予防になりますし、根治のためにも大切です。欲望を抑えるような無理なダイエット、急激な減量は体に思っている以上のストレスを与えますので、首のにきび、さらにはニキビ跡の原因になります。詳しくはこちら美容外科による、にきび治療には「レーザー治療」「薬剤の塗布」「美容成分の注射」などがあります。代表的な治療方法は主にこの3つです。にきびが出来てしまった原因を追求し、患者の肌質に合わせた治療方法を提案してくれます。レーザー治療では、レーザーで皮膚内部から肌の新陳代謝を促し、にきびを改善、予防します。薬剤では敏感肌の人でも安心して治療が出来ます。美容成分の注射は、にきび以外にも同時にシミやシワなどにも効果が得られます。詳しくはこちらニキビ跡は表面的な治療では改善出来ません。皮膚内部までダメージを受けているため、レーザー治療が最も効果的です。中には、薬剤の塗布により、レーザーの浸透を促す治療を提案している美容外科もあります。レーザー治療では、皮膚に極細の穴をあけ、傷つけられた皮膚を回復しようと働く力を活性化させる目的があります。クリニックサクラアズクリニックフェミークリニックオザキクリニック恵聖会クリニック湘南美容外科クリニックにきびは青春の証、確かにそれはそうかもしれません。思春期を過ぎたらもうにきびとはおさらばかというとそうではなく、むしろ大人になってから発症しやすいにきび、残りやすいニキビ跡もあるのです。その内のひとつ、代表格が首のにきびです。思春期にきびの主な原因となるホルモンバランスの乱れは首にはあまり影響しないため、首のにきびはむしろ思春期にはあまり起こらず、大人になってから発見して驚くというケースが多いです。そのため発見が遅れ、ニキビ跡が残ってしまう場合もあります。首のにきびの主な原因は「汗をかきやすい」というところにあるため、にきびが出る時は進行が速く、やはりニキビ跡が残ることになります。これを解消するには生活習慣の改善、食生活の改善が主な方法ですが、自己判断で治療を進めてニキビ跡が残ってしまうという事態にはなりたくないので、美容外科の医師に相談し、適切な治療法を勧めてもらいましょう。塗り薬ひとつ取っても確実に効果のあるものを選んでくれます。その中でも、個人でも可能な範囲の対策をこのページにまとめています。治療法についても簡単にまとめてありますので、美容外科にかかる前の予備知識としてお使いください。