料金表ご利用者様の声アクセスよくある質問ブログ新着情報お問い合わせプライバシーポリシーサイトマップBLOGブログ吉祥寺の整体院のトップブログ秋の風邪BLOG秋の風邪2019/09/20風邪をひく事は決してデメリットばかりではなく、むしろメリットが多い事は、野口晴哉(はるちか).氏の「風邪の効用」をお読みになった人ならご存知のことです。この時期に風邪をひく人は、一般的には夏の間に汗のかき方の少なかった人です。そんな体の掃除の意味合いがあって風邪をひきますが、普通短期間で風邪は抜けます。いずれにしても、風邪をひいたらまず身体を温かくすることです。外の風に当たらないようにします。やむを得ず自転車などで外出するときは、特に胸の部分に風が当たらないよう、風を通さない素材のものをシャツの内側に挟むなどして、風が当たるのを防ぎます。風邪をひいたときには入浴は控えるようにと云われますが、これも入り方次第です。風邪のときの入浴は注意点が2つあります。1つは、できるだけ肌を刺激しないことです。石鹸をつけたヘチマやタオルなどで体をこすらないことです。しても石鹸をつけたければ、手のひらにつけて撫でるようにします。1つは、いわゆる“2度入り”をしないことです。いちど湯舟に浸かって出てからからだを洗いまた入る、これはいけません。湯舟に浸かるのは1度だけにします。湯舟から出るようにします。すれば、入浴によって風邪は早く抜けます。体がつらいときに、無理に入浴してはなりません。云うまでもないことですが。薬などで熱を下げたり咳を止めたりすると、風邪が抜けても身体は重い感じが残ります。風邪が自然に経過した場合は、その後爽快になります。身体が乾いていませんか?“寒の水”を飲む時期になりました夢を叶えたいなら、まず身体が基本ですトイレが近い”悩みは、吉祥寺の当院へ吉祥寺の新造整体院は地元に密着した皆様の施術院として痛みの改善や健康回復に応える施術を地道に行う施術院ですので、日常の生活に支障がある不調等でお困りでしたら、当院にご相談ください。当院では一人ひとりと向きあって丁寧なカウンセリングを行い、体調不良の根本的な原因を突きとめ、改善に向けての施術をしながら健康になるために必要な元々人の持っている体調整機能や潜在能力を高める体操を指導していきます。Reserved.090-3084-541810:00〜20:00お問い合わせはこちら。