今日は「頭の中を整理する」方法についてお伝えします。前のパソコンだと、ソフトを3、4つ同時に起動して処理をしようとするとフリーズしてしまったりしていました。人間の頭も一緒なのです。未処理のタスクがいっぱいになって「気になっている」状態になったり、「心配なこと」があって気にかかったりしていると、あなたの処理能力は急激に落ちてしまうのです。あなたにも、気がかりなことがあって仕事がはかどらなかったご経験があるのではないでしょうか?そんな、雑然としてしまった頭の中を整理するには「頭の中にあるものを、一旦体の外に出してしまうことはとても有効です。」コーチングセッションには、言語化することで「体の外に出す」ということをして思考を整理するという効果もあります。ぼく自身はコーチングを受けることはもちろん「マインドマップ」をつかって「頭の中を整理する」こともしています。ぼくは「マインドマップ」はサラリーマン時代から使っていて、同じ部門のみんなと考えていることをシェアするためにも使っていました。いろいろな場面で「マインドマップ」を使っています。岡べさんは、銀座コーチングスクールの認定コーチとしてもご活躍されていて、クライアントさんにお渡しする「マインドマップ」のセッションログもとっても好評だそうです。「毎日、仕事に追われて雑然とした頭の中を整理したい」という方は、今すぐクリック!http://kokucheese.com/event/index/220519/****************************************************************************頭の中を整理するには、頭の中にあることを「体の外に出す」ことはとても効果があります。次を考えるためのこと。technology.。