今日は『フットワーク~足裏で地面を掴む感覚~』について書いてみようと思います。テニスはフットワークが大切ということは言うまでもありませんね。今日は私自身の変化について書いていきます。下の2枚の写真をご覧ください。(1・2)12年前に履いていたシューズ2シューズの底2の写真をみると・・・つま先(拇指球)のあたりが集中的に擦れていることが分かります。当時はオムニコートでの動き出しの際によく滑っていました。下の写真の最近まで履いていたシューズと見比べてみましょう。(3・4・5)3最近まで履いていたシューズ4シューズの底5拡大すると・・・2と比較すると4・5の写真では・つま先側のより広い範囲が擦れている・かかと側の方も擦れている以上のことより足裏全体の広い面積で地面を捉えていることが分かります。現在レッスンで使用しているコートはかなり砂の多い滑りやすいオムニコートですが、この状態の靴底でもほとんど滑ることなく動けていました。広い面積で地面を捉えることにより、ロスなく効率よく力を伝えている結果です。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。