シンプル・ヨガライフ[更新終了]Tweet私が住む江古田からとしまえんは自転車で10分ほど。そのとしまえんのすぐそばに向山庭園があります。静かな時間が流れる日本庭園です。訪れて過ごしていると平穏な毎日に感謝したくなるピースフルな場所です。ここで7月末「夏のヨガと瞑想」のワークショップを開催することになりました。皆さんに涼やかになっていただけるように楽しい内容を考えています。(水)「東北ヨガフェスティバル」おまけシェアするツイートシェアするこの記事が気に入ったらいいね!してね。ME!代表ヨガティーチャーヨガ大好きのヨガマニア。中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。(金)小さな幸せをたいせつに。(土)思いどおりにいかない時に。(火)窓辺のヒヤシンスが咲いたらミルクティー。