愛情に溢れた母の顔になっていく様子を私も間近で感じながら一緒に素晴らしい体験を共有させて頂いております。これからもヨガヘヤでは、ヨガを通して産後のお母さん&あかちゃんを応援します。Recovery《妊娠・出産を経て頑張った身体を、ヨガの智慧を活かしたストレッチ&エクササイズ&呼吸&瞑想(脳内ストレッチ?)のサポートで元の状態へ、いえ、元よりももっと良い状態目指して整えよう!》Relaxation《眠る時間も乱れがち、自分の食事も乱れがち、疲れてないママはいない。自分を労り癒やす時間をどうか削らないで。7月10日(日)は投票の日!ヨガヘヤサイトでは昨日7月7日より7月10日までの4日間、ページトップにこちらのラベルを貼らせて頂いております。ヨガヘヤのお知らせをご覧下さる前に一瞬だけ!目を向けて頂けると嬉しいです。心からの気持ちいい呼吸をする為には、大地(土台)の安定が必要。意思表示をすることが今は特に大切ですよね。