産後ケアダイエット体験記5~スタジオリアン高宮店~2018.9.26こんにちは!スタジオリアン高宮店インストラクターのChieです!今回も産後ケアダイエット体験記の様子をお届けします!!今回で5回目を迎えるダイエットプログラムですが、いよいよ折り返し地点にきております!前回の中間計測ではレッスン4回目にして、体重-3kg、体脂肪-3%という素晴らしい結果が出ました!本当にすごいです!!育児をされながら、週に1回のパワープレートでのエクササイズと食事管理だけでこの結果となると、8回目の最後のレッスン結果がとても楽しみですね。諦めるのはまだ早いです!!知識が豊富なインストラクターが解決策をお伝えします!代謝が上がりやすい秋こそ、ダイエットに最適な季節です!このチャンスを逃さないようにしてくださいね!お通い方等も細かく説明致しますので、お気軽にご連絡下さい。2FTEL:092-554-1110FAX:092-554-1118mail:info@lien-takamiya.jp営業時間:10:00~21:30主な休館:日曜日アクセス:【西鉄】高宮駅より徒歩4分ホームページはこちら♪HP:http://www.lien-takamiya.jp/お得な情報はフェイスブックページで!Fecebook:https://www.facebook.com/studio.lien.fooc/少人数制のヨガ・ピラティスならリアンへ!!こんな方は今すぐ体験レッスンへ・ヨガ、ピラティスを初めてみたいけどちょっと不安。・定期的に身体を動かしたいけどキツイのは嫌だ。・最近少し身体の不調を感じる。・少人数制のレッスンにご参加頂きます。・お身体の状態に合わせたレッスンを専門インストラクターがその場でレッスン。・レッスン後、ご希望の方には無料カウンセリング。2020年がスタートし、もうすぐ卒業・入学シーズンに入りますね。インフルエンザだけでなく、新型ウィルス...。皆様、ご体調お変わりありませんか。街中はマスクをされた方ばかりですね。...続きを読む★2月グループレッスンスケジュール★【大橋駅近】こんにちは。スタジオリアン大橋店コンシェルジュの松本です。...続きを読む春に向けて身体、変化させませんか。1月もあっという間に過ぎ、2月になりました。リアン大橋店は27日迄休まず営業しております。寒さに負けない身体づくりをしていきましょう。体験してから決めたい...」「続けられるか心配...」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい...」そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。