勉強以外のことにも時間を使おう勉強以外のことにも時間を使おうプログラマーは休日にも仕事のことを考える人は多くいます。休日の勉強がスキルアップやキャリアアップを目指す上で重要になるからです。いって休日はいつも仕事のことを考えているというのは良いとは言えません。プログラマーに限らず、仕事をしていたらストレスは溜まってしまうものです。積み重なると心身へのダメージが蓄積することになりかねません。そのため、プログラマーになったら適度にリフレッシュする時間や日を確保することも重要です。休日の過ごし方についてのポイントとしては、普段仕事で使っているのとは異なる脳の使い方をするということ。それによってストレスから解放されるし、脳が活性化されることでより良い仕事をすることにも繋がるでしょう。具体的にお勧めの過ごし方ですが、インドアでの仕事が多いプログラマーのため、できればアウトドアの趣味を楽しみたいところです。本格的に登山やスポーツをするということでも良いですが、いきなりハードな運動をして怪我をしないように、最初はジョギングや散歩など手軽にできることから始めてみるとよいでしょう。身体を動かすのは好きではないという場合には、日なたに出て日光浴をするだけでもリフレッシュ効果が期待できます。人によってはアウトドアは受け付けないという場合もあるかもしれません。そのような場合には、無理に外に出るのではなく、インドアで自分がくつろげる趣味を楽しめばよいでしょう。その際、できればプログラミングから離れたことを行うことがお勧めとなります。ファンタジー小説や時代小説を読むのでもよいし、映画やアニメを鑑賞するということでも構いません。要は仕事のことを考えずに済む環境に自らを置くことがポイントとなるわけです。