それ、分かるな」と感じる人も多くいらしゃるのでは?と思います。自分の感情や情熱に耳を傾ける内省が大切です。自分らしい『目標』を見つけていくメソッドをお伝えしていきます。チャレンジには失敗がつきもの。努力やチャレンジが思うような成果が得られない場合、人は悩み、時に落ち込みます。落ち込んだ気持ちや、くよくよと悩み続ける気持ちをどのように切り替えれるのでしょうか?そして今回の『後編』では、そのような悩みの心の切り替え方をお伝えします。石部様にお越し頂いてます!!元号も変わり、新しい時代の始まり年始の抱負を語るように、多くの人がこれからの生き方や次の目標について考えているようです。今回はそんな初心に戻り、コーチングの原点でもある『目標』について、石部様と軽快なトークで『前編』『後編』の2部構成で語ります!!『前編』では、「人生の最後に後悔する10のこと」。『80歳以上を対象とした米国世論調査』で興味深いデータを引用しながら、お伝えします!!その世論調査で約70%以上が後悔したというNO1は「チャレンジしなかったこと」。NO2は「他人がどう思うか気にしなければ良かった」というもの。