バルシューレ教室2018-06-12から1日間の記事一覧2018-06-12運動したら気分がはれた。気持ちがどんよりしたりもやもやしたりする時がある。私の場合、家の中がかなり散らかっていたり、1人になる時間がない日が続くと息づまり、ため息の量が急激に増える。何とか解消しようとよくやるのが、好きなものを好きなだけ食べるという方法だ。...運動したら気分がはれた。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。