酵素は身体の中にあり、消化や代謝(生きるための運動)をするために必要不可欠な働きをしています。私たちは決まった量の酵素を持って生まれ、それを毎日少しずつ使って生きています。その量は、10代をピークに段々と減り始め、40代には急激に減少していくので、これに伴い老化が進んでいきます。酵素の大部分は腸内細菌により作られています。腸内細菌の働きは免疫の働きやビタミンなどの生成、ホルモンバランスを整えるなど、私たちの身体の中で多くの役割を担っています。明けましておめでとうございます🍾2/1〜4/30の2ヶ月間、デトックスキャンペーンを行なっています!季節によって変化する身体。