体重74キロになってしまう。朝1時間とれない場合でも30分でいいから走ること。たいした運動量ではないが朝走ると生活に芯が生まれる(気がする)...11時に編集スタジオ入り。仕事のことはあんまり書くべきことがない。...Podcastの久米宏の番組に永六輔がゲスト出演。あの軽快なしゃべりではない。重厚?いや失礼な話だが鈍重な語り口。...夜7時過ぎ、セルジオと駅前ビル「山長梅田」で立つ。『ど』という秋田の濁り酒を飲む。これが旨い、そしてよく回る。...22時過ぎに帰宅。駅からの帰り道、冷え込みがキツく強烈な便意を催す。自宅に着くとダッシュでトイレに駆け込む。寒さに弱くなったのを実感。血行を良くして体温を上げないと。NHK『スポーツ大陸』の大逆転シリーズを観る。今日はトリノ五輪の荒川静香、ナレーションは高橋克美。タチアナコーチからモロゾフコーチへ変える決断あたりがスリリングで面白い。ヒロが昨日、一昨日の長野五輪のジャンプチームやリレハンメルの男子複合編を録画している。ジャンプはあの団体決勝でテストジャンプを飛んだジャンパーに焦点を当てている。バンクーバーへ向け気分が高まる。...寒さが身に染みる。僕らが子供の頃はもっと寒かったはずだ。愛知県でも11月になると霜が降りた。あのころの日本人はもっと薄着だったような気がする。ダウンやフリースやヒートテックなんてなかった。吉永小百合さんも浜田光夫も松原智恵子もセーターにマフラー、驚くほど薄着だ。自転車をひいてみんなで幸せに向かって歩くのだ。http://www.youtube.com/watch?v=esH61UieOQg「下町」の時代。倍賞千恵子さんの健気がいいです。