治療方法や予防方法を現役医師が解説MENUPOSTE(ポステ)はプノンペンのレストラン、居酒屋、カラオケ、マッサージ、不動産、求人などの情報を配信する生活情報コミュニティサイトです。2018年10月06日ツイートカンボジアでも日本同様に腰痛、肩こり、関節症の悩みを抱えている人が多く、症状が悪化すると日常生活にも支障をきたします。プノンペン市内を出ればエレベーターのない建物も多いため、体に痛みを抱えている方が頻繁に階段昇り降りせざるを得ずに膝疼痛が悪化したという声を多く耳にします。いわゆる『鞭打ち症』も多くみられます。した症状はお年寄りだけのものとは限りません。痛みがひどくなってから治療を始めると、時間がかかってしまうことがあります。適切な時期に正しい治療を選択することで快適な生活を取り戻すことにつながります。自動車の追突による交通事故やスポーツでの激しい衝突など、首に不自然な力がかかることで捻挫して炎症を起こした状態です。ひどい場合はめまい、頭痛、耳鳴り、吐気などの症状が現れることがあります。商業施設の増加が著しいプノンペンでは冷房の効きすぎによる四肢循環障害や肩関節周囲炎(いわゆる四十肩・五十肩)に悩む患者が増えています。症状としては服を着る時に腕が痛くて上がらない、突然肩のまわりに痛みが走るといったものです。固くなったり縮むなどの変化がおこることで炎症や痛みを引き起こすと言われています。交通事故による外傷だけでなくカンボジアでのスポーツ活動(サッカーやマラソン、運動会)の際、普段の運動不足が原因で怪我、捻挫、脱臼をするケースがにあります。精神的ストレスが原因の場合もあります。受診が必要になることもあります。日本からカンボジアに赴任してきて交流関係でなじめない等、環境が大きく変化した際は精神症状だけでなく腰痛や肩こりなど体の痛みとして症状に現れることもあります。体に痛みを感じ、現地のマッサージ店で疼痛の緩和を図ろうと試みる方が多くいます。施術者が誤った方向に負荷をかけてしまうことで二次的に捻挫や脱臼を起こしてしまい、病院受診に至るという事例もあります。しては日常生活動作の見直しやリハビリをして痛みを緩和させていく保存療法が一般的です。よる治療を行う場合もあります。強い痛みが続いて日常生活にも支障をきたす(例えば、排尿・排便にも不具合が生じたり、神経が圧迫されて足の筋力低下がみられる)際は手術療法が検討されます。まとめ肩こりや腰痛、関節症を改善していくためには生活習慣を見直すことが大切です。体の痛みを引き起こす原因は普段の生活の中に潜んでいる場合が多いため、その見極めと原因にあった治療をすることが重要です。首肩や腰を支える筋肉の衰え、体重の増加、悪い姿勢や不自然で無理のある動作が体の痛みを引き起こしていることもあります。スポーツ医の指導の元に行う予防方法の指導やリハビリにも力を入れています。症状や疾患に最適な治療を選択することで身体の機能回復が図れるように取り組んでいます。複数の日本人医師と看護師が常駐・在籍しています。受付をされてから診察を受けお帰りになるまで日本語で対応いたします。全ての日系海外旅行保険とクレジット付帯保険と提携しており、キャッシュレスサービス対応が可能です。お気軽にお問い合わせください。http://siclinic.com/※この記事に掲載されている情報は2018年10月のものです。本記事に記載されている情報は予告なしに変更される場合がございますが、ご了承ください。有名店から北朝鮮レストランまでカンボジアの交通事情もっと見る記事一覧プノンペンにある「和民」の食べ飲み放題コースはコスパ最強!?実際に食べた様子をレポート!日本でおなじみの「和民」は、2014年にプノンペンのイオンモール1号店内にオープンしました。「Terrazza」は、プノンペンのボンケンコンエリアの中心地にあるイタリアンレストランです。ANA・ワンワールド・プライオリティパスも利用可能!料金や場所も紹介プノンペン国際空港のラウンジ「プラザプレミアムラウンジ」をレポート!ラウンジはANAなどスターアライ...意外と知らないカンボジアでのクレジットカード付帯の海外旅行保険の選び方・使い方カンボジアで怪我や病気を不安に思っている方も少なくないと思います。TV【プノンペン在住者必見】カンボジアの首都プノンペンで日本のテレビを見たい方も多いのではないでしょうか。日本でテレビを見るのが...【カンボジア在住者必見】世界100の国と地域で使えるSIMカード「AIRSIM」を使ってみた!カンボジア在住者におすすめのSIM(シム)カード「AIRSIM」。カンボジアから国外に行く場合、毎度...2019年はカンボジアでデング熱が大流行|病院での早めの受診がおすすめ2019年、カンボジアでデング熱が大流行しています。カンボジア社会で生き抜く術、ホットなローカル情報が満載。情報を通してより便利で快適な生活を送るために皆が気軽に立ち寄れるサイト作りを目指します。