野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。今日は、選手自身や選手の保護者の方から相談を受ける内容をお話ししていきます。野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。いつもの週末限定ではなく、平日にあえてこの内容を更新してみました。野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。11月にもなり、野球のオフシーズンということで、トレーニングに励んでいる選手やチームも少しずつ出てきていると思います。野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。今日は、肩甲骨周辺のストレッチをご紹介します。野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。久々の野球ブログ更新です。