0練習報告4/28松本バンク練。ハロン測らない組を中心に中距離練。0練習報告いつものアップとワットバイクでハイパワーなるものをやってみた。ワットバイクの調子が悪くパッドみたいなやつが起動しないので仕方なくインターバルタイマーで時間だけ計測して練習した。もがくのは怖かったが、大丈夫そうではあった。ロードのポジションをついにいじった。宮本さんに言われ続けていたハンドルとフレームの接合部の長いやつを短くして約1.5cm下がった。慣れるまでは辛そうなフォーム。0練習報告4/26寺5。3本目まで逸見宮本と。踏めていた頃の記憶は残っていても体がそれに対応できず、終始8割くらいしか追い込めなかった。要はただの運動不足ジジイなので色んな練習で感覚を取り戻していく。寺3最後まで踏めたのは2本目のみ、それもダンシングで脚を使い切っただけ。ウエイトのおかげでダンシングはよく踏めるが、シッティングは2分を超えた途端に踏めなくなる。