M5」|フィットネスショップ2つの特典の中から1つお選びいただけます。M5※必要な天井高は、使用者の身長+40cmになります。※マシン類は、倉庫にて必ず一台ずつ組立検品を行っております。そのため、ご注文からお届けまで、最低一週間の期間を頂いております。製品クオリティ維持のため、ご了承下さい。※沖縄・離島は別途送料が発生する場合がございます。M5とは少ない時間で理想のシェイプに。強度の高い全身運動も無理なく行えます。トレッドミル、ステッパー、エリプティカルと、同じペース、同じ強度で、ユーザーに利用してもらいその効果を比べました。最終的にユーザーはどのカーディオマシンよりもマックストレーナーでカロリーを消費し、その消費量は毎分最大2.5倍にもなりました。トライアルで利用したユーザーは30分間で最大600カロリーを消費しました。1日14分の有酸素運動でより最大の効果、理想の体へある調査によると、「時間の不足」がトレーニングでの最大の障壁であることを示しています。スピードを考慮して設計されました。14分で、はるかに長いワークアウトよりも結果に繋げます。短時間で、メンタルと肺を強化し、持久力とスタミナを向上させる一方で、これまで考えられていたより速くカロリーを消費します。大半のエリプティカルやトレッドミルのサイズに比べて小さく、奥行き124cm×幅67.3cm。ご自宅のどのお部屋でもフィットします。M5シェイプアップの仕組みmechanism1有酸素運動+筋力アップでダイエット効果と脂肪が燃えやすい身体をつくる私たちの身体の脂肪は筋肉を動かすエネルギーとして使われることにより燃焼し、消費されます。筋肉をつける運動も行う事により、有酸素運動で脂肪も燃焼するだけではなく、脂肪が燃えやすいように筋肉のついた身体づくりを行うように開発されました。ユーザーのダイエットだけではなく、運動後の痩せやすい身体づくりを徹底的にサポートします。mechanism2強度の強い全身運動で心臓と血管を鍛え、強くします。心臓から血を送る機能が弱まると、全身に栄養や脂肪の運搬が弱くなってしまいます。下半身だけではなく腕の筋肉・背中の筋肉・胸の筋肉もフルで使い、全身の筋肉を稼働させ、全身に血が必要になりますので、心臓の動きを活性化させます。全身への血の運搬能力が上がるだけでなく、血管を強化し、成人病の予防にも繋がります。design表示板には、総消費カロリー、1分あたりの消費カロリーが表示され、自分がどの程度の強度で運動しているか一目でわかりモチベーションアップにもつながります。ボディ、表示板は、オートバイを思わせるデザインになっています。短時間で最大限の運動効果を引き出す9つのプログラムを用意program運動はしたいが時間がない。そんな方にピッタリの、たった14分間の脂肪燃焼プログラムを搭載。14分間の高強度、低強度を交互に行うインターバルトレーニングで心肺機能、持久力を高め、更に脂肪を効率よく燃焼させます。忙しいあなたに最適なプログラム。マニュアル(クイックスタート)プログラム合計時間を追跡する自由なワークアウト。総合的な制御を可能にします。MAXインターバルワークアウトプログラム心拍出力量を一気に上げるペースから、ゆったりとしたペースに切り替えるワークアウト。8サイクル繰り返し、燃焼を高めます。ワークアウトプログラムプログラムの抵抗レベルのコースプロファイルに沿ってワークアウトを行います。カロリーワークアウトプログラム目標カロリーに到達出来るよう区分ごとにカロリー値を割り当てます。安定状態ワークアウトプログラム目標燃焼率範囲を維持出来るよう、抵抗レベルを調節しながら、目標時間を追跡します。フィットネステスト体力レベルの改善を測定します。テストでは、発揮パワーと心拍数を比較します。インターバルプログラムユーザーが目標燃焼率範囲を達成出来るよう、抵抗レベルを調節するインターバルワークアウト。Trainerには他にも様々なこだわりが搭載されています。M5は、上方向にデザインされたボディの為、設置面積は奥行き124cm×幅67.3cmと省スペースに優れています。関節にやさしいsafetyランニングのように、地面を蹴り、飛び跳ねる動作ではないため、関節への負担が少なく、怪我のリスクが低い。exerciseステップ機能のみならず、ハンドルを押す、引くの動作を行う事で、上半身の運動にもなります。2つの特典の中から1つお選びいただけます。M5※必要な天井高は、使用者の身長+40cmになります。※マシン類は、倉庫にて必ず一台ずつ組立検品を行っております。そのため、ご注文からお届けまで、最低一週間の期間を頂いております。製品クオリティ維持のため、ご了承下さい。※沖縄・離島は別途送料が発生する場合がございます。※効果には個人差があります。BOBBI約2ヶ月続けていますが、お腹周りがすっきりしてきているのを実感しています。M5はあなたが想定する全ての効果をもたらしてくれます。プログラムに従っている限り、効果を得ることができます。私は45歳ですが、25歳のような気持ちです。M5以上に良いものは見たことがありません。膝や背中に効きやすく、使っていて楽しいです。私は40歳ですが、今や30歳のような気持ちです。MEDOみんな私に、「締まった体になって、どのような気分ですか?」と聞いてきます。私は「最も変わったのは重さじゃなくて、私のエネルギーだ」と答えます。M5のおかげでより強く、健康的になった気がします。このような良い効果を感じることは、他ではもうないと思います。今はプロフェッショナルトレーナーのような気分と同時に、子供たちのためのエネルギー溢れる母親になれた気分です。Trainerに出会えてよかったです。※展示期間は店舗ごとに異なる場合がございます。詳しくは各店舗へお問い合わせください。フィットネス用品専門店「フィットネスショップ」を運営しているTHINKフィットネスは、33年間フィットネス業界を経験してきたプロの教育を受けたスタッフが揃っています。9:00~22:00FAQよくある質問Q11日のおすすめの回数はありますか?基本推奨とさせていただいております、1日14分を1回で充分な運動効果を得られます。運動は多く行う分には何も問題はありませんので、怪我・疲労にならない範囲で増やしていただければと思います。Q2どれくらいで効果はありますか?個人差がありますが、通常、過度に乱れた食生活を控え、週に3回以上を1カ月程度行って頂ければ目に見えた効果が出てくるかと思われます。Q3メンテナンス等は必要ですか?必要になります。個人で行える範囲のもので行っていただければと思いますが、ご希望やマシンの状態によって有料でメンテナンスの対応が可能です。Q4組立てはどのくらいでできますか?組立にかかる時間は、約2時間です。2名様での組立をお勧め致します。有料で組立サービスも提供しておりますので、ご利用の際はコチラまでお問い合わせください。Q5電源は必要ですか?一般家庭でご利用している電源で十分に動作します。2つの特典の中から1つお選びいただけます。M5※必要な天井高は、使用者の身長+40cmになります。※マシン類は、倉庫にて必ず一台ずつ組立検品を行っております。そのため、ご注文からお届けまで、最低一週間の期間を頂いております。製品クオリティ維持のため、ご了承下さい。※沖縄・離島は別途送料が発生する場合がございます。