今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。きのうに釣りへ行って来たんだけど、たまのお出かけも良いもんだと実感しました。最近なんか、出かける気があまりなくて...仄々するとダラダラしていたら、相方に若さがなさすぎって言われてしまいまして。ま、親も最近14時からゲルマニウムしていると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。9kgくらい太った?と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、でもシェフの気まぐれ料理は食べたい時に食べる♪みたいな...それじゃダメだよね。サントレックス飲んで、JOBAでもしよっかなー。会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は痩せていた人だから、ぼくも気にいしていないとあっという間かなとか密かに思っていたりして。その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていたとか言っていたし...日頃から腹筋とかするのも運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。シェフの気まぐれ料理とかよく食べていたら、太るのも当然のことかもしれないけど、千歳とか出かけてブラブラしたり、買い物しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。いいつつ、ついつい休みは14時くらいまでダラダラして寝ていたい気分。Reserved.サイト内検索:。