一度スタンプしてください。小さじ1/4お料理する上で知っていただきたいこと5分以内100円以下お弁当の隙間埋めやサラダや和え物用に蒸しておくととっても便利♡レンジで簡単に出来て、使いたい時にすぐに使えます!!saru-bobo作り方1ブロッコリーを食べやすくカットする。●茎の部分は短冊切りにする。2水でさっと洗って、そのまま耐熱容器に入れ、塩を振る。●濡れた状態にする!!3フタorラップをして電子レンジ600Wで1分30秒加熱する。●レシピID:17400045687★保存する場合は、水分をしっかり絞るか、ペーパーを敷いてそのまま密封容器で冷蔵庫へ!!(3~4日は持ちます。0スタンプしたユーザーは、まだいません。蒸してからの焼きですね。焦げ目が食欲そそりますね♪つくレポに感謝です(^人^)お返事を見る2019.12.26お弁当用に、簡単で助かりました。