何が出るかな?ベジバーグまんまるハンバーグに野菜がかくれんぼ!ゆでた野菜をタネに包んで、レンジで加熱した一口ハンバーグです。お気に入りに登録コメントをするコメントをするこのレシピのご意見をお聞かせください。あなたのコメントは弊社担当者が拝見し今後のおいしいレシピの参考にさせていただきます。コメントは個人を特定しないかたちで、ホームページや当社の販売促進活動に活用させていただくことがあります。投稿いただいたコメントは、レシピページのコメント表示エリアに掲載される場合があります。コメントは投稿と同時に掲載されるものではありません。※コメントは500文字まで。コメント表示エリアに掲出させていただく際に、正しく表示されない場合があるため、絵文字などの機種依存文字の入力はお控えください。記号文字を使用した顔文字などはご使用いただけます。例:(^0^)コメントを投稿するコメントありがとうございました。コメントは何回でも投稿可能です。何が出るかな?ベジバーグの作り方ボウルに[ハンバーグのたね]を入れてよく混ぜ合わせます。[包む野菜]を(1)で包み、ボール状に丸めて耐熱皿にのせ、電子レンジ(600W)で約3分30秒加熱します。キャベツは手でちぎって耐熱皿にのせ、ラップをして電子レンジ(600W)で約1分加熱します。キャベツの上に(2)のハンバーグとミニトマトを盛り、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。調理のポイント※量が多くてベジバーグを一度にレンジにかけられない場合は、2~3回に分けて、1回につき3分30秒ずつ加熱してください。※ボール状に丸めるのが難しい場合は、ラップにたねと野菜を1つずつのせて、口をきゅっとしばると、きれいに成形できます。Tweet調理時間30分エネルギー231kcal塩分:1.1gたんぱく質:13.9g※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。栄養価は5人分として算出しています。冬に食べたくなる鍋レシピを紹介。