スマートフォン用の表示で見る坂道は遠慮致します。筋肉痛が1日遅れでやって来る40代。恐妻に怯えながら日々ライド中。固定ローラーを買って浮かれていたオイラです、こんばんわ。浮かれていたのも束の間、最近はすっかり意気消沈してました。負荷と速度で自分の出力が、ある程度わかるのです。っで、固定ローラーのトレーニング法は色々あるのですが、今まで基本20分/日程度しか3本ローラーに乗ってませんからね、手始めに20分程度のローラー練を開始したわけです。アップして、その後、5分間強度上げてを2回ほど盛り込んで・・・みたいな。やってみた!程度な練習で、その強度上げた時の速度が、平均25km/h程度だったんですがね、結構キツかったのですが、良い充実感を得る事が出来たので、非常に満足してたんです。っで、週末家族サービスしながら風邪気味になったりとかで、練習出来なかったんですが、週明けローラー練をした時に違和感が・・・・・。なんかね、ペダルが重いのです。速度も25km/h位出したい所が20km/h出すのが精一杯なのです。「あぁ、練習サボると如実に出るね^^;」なんて呟きながら、それでも身体が温まってこれば・・・なんて思ってたんですが、息は上がれど、速度は上がらないのです。5km/hの差ですが、出力的には50W位になるのです。そんな日が3日程続きましてね。́)ノプンプン(むしろ下がってるし...)たかが1週間程度で何をほざいてる!って気がしないでも無いですが、日に日にペダルが重くなるんですよ。脚に子なきじじいでも付けてるのかって位にね。固定ローラーって、疾走感が無く黙々とペダルを回すんですよ。みたいな感じなんですよ。どこ行ったーッッ!!!!っと、意気消沈してたんですが、先日不意に原因がわかりましてね...。