人を妬んだり、恨んだり、嫉妬することは止めましょう。うつ病になった原因がその人にあったとしてもです。人を呪わば穴二つ、とはよく言ったもので、相手の墓穴を掘る時は自分の墓穴も掘ることになるということです。人を呪うという行...うつ病改善のヒント4「人を呪わない」2019-08-18うつ病改善のヒント3「自分を認め、比較しない」うつと仕事それでいいのです。自分のことを客観的に見ることができたら、次はそれを認めましょう。「こんな自分はダメだ」と否定することは最もダメです。ヶ月)妻子持ちうつ病歴3年のパパが綴る子育てブログ。二度の休職を経て転職、家族3人で楽しく暮らしています。こどもは2歳の可愛い男児、最近はいたずらが悩みのタネ。「時間と体力は有限の中、いかに良い育児をするか」の探求者。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。