「ダブルアテンション~巻き込まれずに世界と関わる」に参加いただいた方のご感想を二つご紹介します。★まずはK・Sさん(女性)からいただいたご感想から。意識の置き方など、いっけん簡単なように思えますが、これは奥義ですね。意識してやってみるだけで、在り方に変化を及ぼせそうです。ここ数日、意識してやっています。冒頭のレクチャー、うっかりしていてノートをとらなかったのですが、とても大事なエッセンスが含まれていたと思い、ノートをとらなかったことが悔やまれました。「変えようとしないこと」について。重要だという押しつけがなく、うっかりスルーしていました。いやはや、いろいろと興味深いです。今後も、時間が合えば、参加させていただきたく思っております。★つぎはK・Uさん(女性)がご自身のSNSの記事に書いてくれた体験談です。了解をいただいてこちらに掲載しまた。わたしの場合、いま不幸の塊のような気分でグエエーッてなってるとします(そうそう、不幸のズンドコ~!)。今聞こえてる換気扇の音とか椅子に座ってる感触とかに注意を向けるわけです。すると’グエエーッ’一色に支配されずに、他のことも視界に入ってくるんですよ。あ、そうだお風呂沸かさなきゃ・・・みたいな現実に戻って来れるというか。自分を観察しながら、やってるとこは止めない。『ダメな自分をアウェーにしない。被害者で居続けなくていいんだ。『自分がやってるメロドラマの脚本家になったつもりで眺めてみる』こんなスゴイことをやってみようと思うわたしはエライ!あれ?思わぬところで自分をほめてる。そりゃ自己肯定感はほしかったッスよ。・・・あ、お風呂がわきましたー^^;本当に楽しかったし、タメになりました。ありがとうございました^^お二人とも日常で使っていただいている様子が伝わってきて、ぼくもうれしいです。武術的な身体操法やネイティブ感覚などを取り入れて実際に日常で活かせるようにからだに落としこみながらワークを進めています。生きるのがらくで、本質的なことに気づいて面白くなるためのダブルアテンション。次回はさらに深く、そして楽しく、みなさんと一緒にダブルアテンションの世界を探求していきたいと思っています。次回の開催は2月1日(土)の予定。.:*・゚★毎日を、発見の喜び満ちた日常に!★・*:.。これはこころに残った、吉福さんのことばです。発覚したのは今年4月のはじめ。なんと予約が殺到し、発売と同時に売り切れてしまったそうです。日本トランスパーソナル学会の会誌のニュースレター(Vol.20)に記事を書きました。学会が主宰した「プラユキ・ナラテホー師来日講演」に参加した印象についてです。出版社のコスモスライブラリーのHPに目次がアップされました。「向こうの歴史は自分にあまり関係ないので興味がない」と思われるかもしれません。→ごあいさつ覚技ワークスの新海です。ワークの中では遊び心とちょっとしたチャレンジ精神をとても大切にしています。それがこころとからだをもっと自由にしてくれるからです。ワークの場が新しいわたしを発見する楽しく創造的な場になることを心がけています。覚技の新しいプログラムって?2014年9月8日ただいま覚技は新しいプログラムをつくっているところです。reserved.Scroll。