いう事情から、米国版と同時に台湾版も発売されたわけですね。わたしの買った時計、ちゃんと繁体字中国語でも表記されております。「Garminを購入された方には、おまけでつけています。」と本ももらいました。ゾーンとか、なんかどこかで聞いたことのあるようなないような単語が並んでおります。中身をパラパラ見てみますと......ふむふむ。走力は、技術(指標データ=垂直比例)×身体能力(指標データ:最大酸素摂取量=VO2max)×訓練効果とストレス(指標データ:HertRateVariability=心拍変異度)であると。それぞれがまた何に紐づいているかを示しています。そんでもって、なんだかどこかで見たことがあるような、TとかEとかMとかのアルファベットが横軸に刻まれた表が...。跑力...VDOTのことよね、コレ。著者の徐國峰さんも莊茗傑さんも台湾では有名なトライアスリートです。どこのお国でも、トライアスリートさんは理系な話がお好きなようで。......この本......中国語のいい練習にもなりますから、頑張って読みますけど、レビュー......はたして需要はあるんでしょうかね(汗)。[練習]今週は、7日のうち6日がお食事会という、ある意味ハードなスケジュール。唯一、夜の宴会がないのが本日でしたので、古亭の師範大学で走ってきました。sakuraさんにコメントでほかにも走れる場所を教えていただいたのですが、今週は開拓している余裕がなかったです~。気温30°C、湿度66%、体感温度34°C。そんなに良いコンディションではなかったですが、こっちの気温にそろそろ慣れてきたのか、6月初めの頃よりきつく感じなかったです。それでも10kmを無給水で走ることはできず、5.2kmでいったん給水休憩(30秒くらい)。汗が吹き出しましたが、気持ちよかったです。5'23-5'18-5'08-5'02-5'005'17-5'19-5'21-5'17-5'06ところで。表題の件ですが、最近、Garminのバッテリーの持ちが極めて悪いです。先日、エア柴又を走ったり、西湖をテレテレと走ったり止まったりしていたら、約4時間で「LowBattery」との表示が出るようになってしまいました。今の実力では、フルマラソンの間、もたないかも!!2年半ほど使っていますので、そろそろ寿命なのかもしれません。GPS時計は、そもそものバッテリーの寿命が3年程度で、バッテリー交換と新品の購入はあまり値段が変わらないとも聞きますし、新しいのを買うかなあ。......って、どこで買えばいいのやら。今使っているGarmin620も並行輸入品ですし、日本語版には全くこだわっていないのですが、検索のしかたが悪いのか、台湾に送ってくれる業者さんがヒットしません。Wikiを見たら、アメリカと並んで唯一台湾に子会社があるみたいなのに......。調べてみようと思います。[練習]先週末は上海出張でした。違った魅力があります。杭州への移動は新幹線です。「手荷物検査がありますし、混んでいますので移動には余裕を持ってください。」と注意を受けていましたので、出発の30分前に行ってみると......駅はまるで空港のよう!!(※写真は帰途に撮影した杭州東駅です。)手荷物のX線検査や係員による身体検査、切符の確認などがあり、乗客以外は駅の構内に入れないようになっていました。発着する列車を、構内のだだっ広いロビーで待ちます。列車の到着の10~15分前に、検札が始まります。基本的に全席指定なのに、我先にと改札に殺到する中国人......列に並ぶという概念は、あまり持ち合わせていない人たちです。座席は奮発して一等にしました。水とおつまみのセットを乗せたトレーを押して、美人の小姐が来たので、「社内販売かしら?」と思ったら、切符のチェック。おお、車掌さんでしたか(違うかも)。......で、「水かおつまみセット、どちらがいいですか?」と聞いてきました。水ではブログネタにならないので、おつまみセットをチョイス。部分的に味が想像できないお菓子の詰め合わせでした。(ちなみに、復路も一等車両だったのですが、復路ではもらえずでした。......テキトーすぎ~。)上海虹橋から、1時間20分ほどでで杭州東駅に到着。導線に沿ってタクシー乗り場に行き、ホテルまで連れていってもらいます。周囲の人が何を喋っているのかわからない~。して方言なのかしら?ホテルは西湖の湖畔にとりました。お部屋やサービスはよかったのですが、部屋に蚊がいて、いっぱい刺されてしまいました。何とかして!」と騒ぎ立てることもできず(小心な日本人です)、めっちゃ痒かった...。ホテルに荷物を置いたら、さっそく走りに行きます。事前に買ったガイドブック(台湾で買ったので中国語版。中文の練習です!)には、一周約15kmとありましたが、Garminによる計測ですと11kmくらいでした。ま、これはコース取りにもよると思います。夕景で有名な湖なので、夕方の西湖は人でいっぱいです。歩行者の邪魔にならないように、ポテポテと走ったり、写真を撮ったりしながら進みます。湖畔なのでフラットかと思いきや、橋がいくつもあり、これが中国の丸い橋なので、がっつり登ったり下りたりさせられました。西湖は世界遺産ですから、きちんと管理されていて、遊歩道もトイレもドリンクスタンドも複数あり、いろいろなコースが選べます。基本的には石畳で脚には優しくないですが、台湾よりはずっと涼しくて、気持ちよくポクポクいたしました。走り終わってドリンク休憩した後は、遊覧船にも乗ってみました。船の豪華さや航路で値段が異なり、平均50元、高い舟は70元。わたしは風情のある(言い換えればボロい)のにしましたので、35元と、とてもお得でした。一昔前の感覚らしいですが、中国人の憧れの新婚旅行先といえば、杭州・蘇州なのだそうで。綺麗な花嫁さん、お幸せに~!夕食は湖畔の小洒落たレストランで。杭州といえば東坡肉ですが、コッコさん肉の脂身が苦手なのでパス。かわりにこちらも名物の龍井蝦仁と杭州小龍包を注文してみましたが、普通に美味しかったです。龍井蝦仁と杭州小龍包と瓜の炒め物をオーダーして、300元(=4700円)近くとられました。前日に、上海の外灘のオシャレな雲南料理店で、上海支社の人たちとさんざん飲み食いして、ワインもあけてで400元いかなかったのに、なんてこったい。ブレイクで入ったコーヒーショップも日本と同じくらいのお値段しました。アイスコーヒーが一杯25元(=400円)。「台北なら同じクオリティで半額だよな~。」とか思ってしまいました。