Beingdesignmenu受講者さまの感想お問い合わせ講師プロフィールブログ4.252016「自分らしさ」を出せずに苦しんでませんか?こんにちは、すーさんです。「自分らしさ」を受け取るために過去をの出来事を振り返ることはとても大切です。今まで経験した、一つ一つのエピソードを並べて分析してみると、それらを貫く自分の進んでいる方向性が見えてきます。今までの方向性が見えてくると、これからもその方向に進むんだということも分かります。その先に、自分の人生をかけてやっていくビジョンがあるのだと思います。Course」では、ビジョンを見つけるお手伝いを「素マッピング」というスキルを使っています。「素」は、素顔のす、素っ裸のす(笑)です。ーさんのす、でもあります。素の自分、自然体の自分、無垢な自分を見出し、その方向に素直に進む。それができれば、力まず、楽しく成果を出していくことが出来るようになります。他の誰かになろうとして、頑張ってしまうのが私たちです。肩に力が入ったままの状態ですね。なると、自分が出せずに苦しむということになります。コンサルティングでは、それぞれの人が通ってきた大変だった経験などたくさんお聴きします。涙ながらに話してくださる場合も多いです。人生に起こることはすべて意味があるといいます。つらかった経験があるからこそ、人の痛みがわかったりするものですよね。そんな経験の渦中にいる時は、自分が出せてない場合が多いです。自分が出せなくなる状況を思考別に整理してみるとこんな感じです。1誠タイプ(青さん)人が自分よりも劣っているように見えてしまうタイプ本当は、人がそばにいて欲しいのに、独りよがりな行動で孤独になってしまい頑張って成果を出ていても、虚しさを感じてしまう。2礼タイプ(黄色さん)人の役に立ちたいと自分を犠牲にしてまうタイプやって当たり前と思っていて、頑張って尽くしていて役に立っていることの感謝が受け取れないので、なんとなくすっきりしない憂鬱感を感じてしまう。3義タイプ(緑さん)自分もできていないが、他の人もできていないからショウガナイとあきらめるタイプあきらめてしまっているので、ちゃんと自分の事を話せないし、話さない。結果、自分を分かってもらえず、いつもイライラを感じてしまう。4勇タイプ(赤さん)人よりも自分が劣っているかもしれないとついつい考えてしまうタイプ自分の弱いところを見せないようについつい頑張ってしまう。本当は認めて欲しいのに人と深く関わると、欠点がばれてしまうかもしれないと恐れを感じてしまう。こんな時は、自分を出せず、苦しむことになりやすいのではないでしょうか?どのタイプに当てはまりそうですか?「自分をだせなくなる」パターンを知ることで、陥らないようにすることが出来ると思います。過去のつらかった経験を整理していくことで、自分しかもっていない宝物に変えることが出来るようになっていきます。それらは、同じように悩んでいる人の心の痛みが分かり、役に立つことができると思いうのです。人生に起こる事ってすべて意味があるんですよね。最後までお読みいただき、ありがとうございます。〇すーさんの本講座である「Beingセミナー」の入門講座を開催します。じぶんの事を深く掘り下げるために、沢山の具体例をお話させて頂きます。日常に落とし込み活用して頂きたいと思っております。ご興味のある方は、ぜひいらしてください。詳しくはこちらをご確認ください。〇すーさんの個人コンサルティングは、その人に寄り添い、その人にしかないビジョンストーリーを見つけるお手伝いをしています。ご興味のある方は、ぜひ受けてみて下さい。詳しくはこちらをご確認ください。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。-URLよいチームができるミーティングって?相手がしてほしい事と、自分がしていたい事は違います。