ShokoYoga&Studioあれこれスポンサーリンクこんにちは昨日は4月だというのに雪が降り・・びっくりでした。暖かくなったと思ったら、急激に気温が下がり・・。みなさん体調崩されていませんか(>_<)気温差の激しいこの時期は、自律神経も乱れがちにこんなときこそ!ヨガの呼吸法で整えてあげましょう本日のレッスンもお待ちしております先日、甥っ子にヨガのポーズをさせてみました(笑)どんなポーズも軽々こなす『かんたーん!もっと難しいの無いの?』なんて言われました(笑)そこで、鳩のポーズにチャレンジ!これにはちょっと苦戦!日本ではまだあまり馴染みのないキッズヨガ。Makanaヨガティーチャー。心身の不調を改善したく始めたヨガに夢中になる。会社を辞めヨガを学ぶためハワイ州・マウイ島へ単身渡米。その後、仙台市に「スタジオマカナ」をオープン。ティータイム・自然が大好きなのんびり屋。毎日をここちよくするためのヨガの叡智・自分を大切にする生き方をお伝えしています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。etc...**毎年開催されている青根温泉の「**今日の景色。静かな静かな森の中**雨の音で目覚めた今朝。..ご相**雪が積もりはじめました。白の世**美味しい季節がやってきました。reserved.メニュ。