!薄川ランニングコース土曜、大事なお友達達とのランニング練習の約束を、ある理由(恥)でドタキャンしてしまい、うちの超ご近所である薄川ランニングコースを走れなかった。薄川は15年くらい前に放映されていたドラマ「白線流し」の舞台になった川でつ。今月末に、1年ぶりに山中湖のロードレースに参加する予定なのでその練習をかねて、今日は一人で10km頑張ってきました。今日はお天気も良く、途中あまりに景色が良かったので、練習後家に一度帰宅しカメラ持って写真も撮ってきました。5月5日だと言うのに、桜の花びらが舞い散り、その向こうには残雪の北アルプスが見えました。年とったのか、最近こういう山景色に泣けます(笑)写真はよかったら↓を見て下さい。商品詳細を見る観よう、と思ってた頃はあらすじを読んだだけで心が重たく、勝手に「岩下志麻がただ鬼畜なんだろー」って安易に思ってたけど、恐ろしい事に岩下志麻に共感してしもうた。同じ立場になったらどーかね。気が狂うほど腹がたつだろうな。家を出る事しか考えられないかも。愛人を囲うなんて、よほどの金持ちでも考えてはいけません。囲われようなんて、考えてもいけません。結婚出来ない人の子供を身ごもったら、どんな事があっても一人で育てましょう。その前に身ごもってはいけません(爆)と思いました。m(__)m昔はこんなふつーの考えがスタンダードじゃなかったのね。商品詳細を見るすげー面白かった。丹下左膳の「百万両の壷」が陽ならこっちは陰のマスターピース。シネスケのレビューは参考にした方がよい。半端じゃ無い人が脚本家だって、日本語使う日本人として感動した。時代劇で初めて「殺陣」が美しいと目が釘付けになった。モノクロなのに、カラーより鮮やかに見えた。「切腹」って外国人じゃ理解できないし、現代の日本人だって理解出来ない狂気に満ちた行いだけど、そんな事を恐れ多い「儀式」だって考えていた民族の子孫なのね。:このページのトップへ記事消えてたのはFC2のサーバーがおかしかったらしい。:このページのトップへミスチルの記事なぜか理由はわからないが、昨日書いた記事が今日の昼間消えている!コメントくれたFOX師匠、のサマンサ、ごめんね~あ、コメントはなぜか消えてません。:このページのトップへ考えない練習イライラ、怒り、恐れ、悲しみは脳への刺激。刺激は快感になり、その刺激が不足すると、怒りや悲観を知らず知らずに脳が求める。刺激に慣れると、もっと強い刺激を求める。無知な私は目からウロコでした。商品詳細を見る怒りも不安も嫉妬も、作り出しているのは全部自分。人のストレスも、そして自分の事も客観的に見られる様に努めたいです。この本を紹介してくださった先輩に感謝します。※購入してから2ヶ月積ん読でした。:このページのトップへ不便とは普段の生活が基準になってる気がする。私が住む地域は地震の害が殆どないため、仕事上大変な調整が加わったくらいで深刻ではありません。これはものすごく幸せな事で、平穏な生活がどれほどすばらしいものか実感してます。家がある事、家族がいる事、仕事が出来る事に感謝します。被災にあっている地域の分をカバーし、経済的活動のカバーに貢献できる様に自分が出来る仕事を頑張ろうと思います。私の住む地域では、季節限定ですが雪で1時間の通勤時間が数倍になる事はよくあります。程度は違いますが、身の危険を感じながら運転する事もしょっちゅうです。程度の強い雨で電車がとまり、都内から地元に戻る時間が数倍かかり、社内でおにぎりやパンを配られる事も意外に多くあります。首都圏在住のみなさん、病院で透析されている等特殊な事情のある方を省き、(大変だとは思いますが)普段の便利さが当たり前だと思わず、考えをリセットしてみてはどうでしょうか。極端な意見かもしれませんが、いろいろなtwitter、blogを読んでると首をかしげる様な記事やコメントもあり、上記の様な事を考えました。私も、大雪で雪かきや通勤の疲労で参ったとしても、つぶやきや日記で人に伝えるのはもうやめようと思います。これは自分自身に対する反省でもあります。:このページのトップへ地震(懺悔と感謝)地震発生から2日、皆さん大丈夫ですか?この日記を読んで下さってる方は多分大丈夫、でも命を落とされた方、大怪我をされた方、停電下被災地で夜を迎えている方、何も力になれなくて本当に申し訳ないです。申し訳ないなんて言葉も不適当だけど、なんだか言葉が見つかりません。地震の日、私はたまたま会社を休んで自宅にいました。松本ですら、相当ゆれました、本当に怖かった。震度6や7なんてどんなに恐怖だったでしょう。テレビをつけると、情報バラエティ番組から突如画面が切り替わり、特別番組になりました。大津波警報を見て焦り、実家方面の家族、友人に電話とメール。都内も大変な事になってる事がわかり、東北在住の友人を含め、首都圏の友人達にもメール。主人も、茨城北部に仕事仲間の方が多くいて、二人で夜中までずっと友人知人の安否連絡をとってました。大変な様子でしたが、おおよその友人知人の無事を確認できました。東北の友人を宛先に入れたままのメールに私も含めてみんな返信してしまったため、通常の電力供給下にいない友人の携帯電源を必要以上に消耗させてしまいました。お詫びのメールも、今は迷惑な状態。助けるどころか、大迷惑な事をしてしまいました。みんな自分の状態が基準になってしまう。こんな事を配慮が出来なかったのは大人として大反省です。当日、夜中に長野県でも地震があったため、土曜の早朝から実家方面の友人を皮切りに電話やメールをたくさんもらいました。鹿児島にいる友人が、「何かあったら家に来て、とりあえず暖かい部屋はあるから」と言ってくれました。距離から考えると非現実ではあるけど、本気で提案してくれるのが伝わってとてもうれしかった。やって皆に心配してもらえる事に大感謝です。twitterやFacebookでいろんな情報を得る中、アメリカの有名な人形のファンサイトが配慮の無い書き込みで炎上してました。私は日本人として自分の意見(コメント)を残すと、それを見たマダカスカルの女性が励ましのダイレクトメールをくれました。country!!私自身は何も困っていないのに、、、泣けてきました。土曜夜、前から予定していたあーたん/ちなみさんのクラシックのコンサートを聴きにいく事が出来ました。黙祷で始まったコンサート、(本当に困っている人とは比較になりませんが)ちょっと参っていた心の疲れが癒されました。コンサートを聴ける環境にいた事にも感謝です。素晴らしいソプラノの歌声とピアノの音色を、(今はそれどころじゃないのは理解してますが)被災されている方々に届けたいと思いました。世界中の人々がそれぞれの言語で励ましのメッセージをよせてくださっているサイトのリンクを貼ります。Picture"http://ow.ly/4cWyx被災写真の後、激励のメッセージが入っています。スペイン語、ロシア語、タイ語、他??全部の意味はとてもわかりませんが、ものすごく励まされます。それと、私自身はとりあえず募金と節電(といっても中部電力はリミットあるのですが)しか出来る事が無いので、取り急ぎ本日以下のサイトで募金をしました。トクーポンTポイントYahoo楽天スーパーポイント(ひがわり東京)ECナビ後は、会社で募金しようと思います。災害発生中、復旧にも至ってません。自分が出来る事を行い、そして各々助け合う事の出来る日本人の底力でなんとか頑張りたいです。勤務先も資材調達の関係で明日からは大変な事になりそうですが、仕事が出来る事に感謝し、がんばります。手段がありすぎて日記が遠くなってますた。昨日、今日と連ちゃんで女子会でした。カラオケ♪」で気が狂うほど盛り上がった!職場の男女比率は9:1くらい、うるさいオヤジや生意気な兄ちゃん達に溜まってる日頃の鬱憤ばらしに、想像以上の盛り上がりでしたがな。写真もいっぱい撮ったけど、とてもblogにのせられるような物にアラず。月曜見るのが怖い(謎)カラオケではRoco-Rocoしゃんのお嬢さん(現役女子高生)もスペシャル参加で、いまだかつてない若者カラオケだった。最近の女子高生ってこんなの歌うのね、、、ってそれでも相当おばさんたちに合わせた選曲だったみたいだけど、KARA、少女時代、AKB、西野カナ、東方神起、どれをとってもフルコーラスで歌うのは厳しい(号泣)サビだけ無理矢理ついていく。一度テレビで見たが、歌詞をちゃんと知らなかった。「ぽいぽいぽいぽぽいぽいぽぴー」http://www.youtube.com/watch?v=wlro921FXkU&playnext=1&list=PL4F2626778CB4EBCFかわゆい、かわゆい、ほんとにかわゆい高校生が歌う。おばさんは熱が出て寝込みそうになった。立ち直るまで10分くらいかかったど。旅の話で大盛り上がり!ヨーロッパの話を聞いてうらやましかった?お買い物はやっぱイタリアがいいのね?イタリアは20才の時に行って以来ご無沙汰だ。Dieselが安かったらしいので、帰宅後早速だんなしゃんに根回しを開始した(爆)(最近突然若者ファッションブーム)語学勉強での渡航もしたいけど、まとまったお休みのチャンスがあったら、やっぱり久しぶりにヨーロッパ行きたいなぁ。TOPICS第3位!山中湖一周初レース完走!絶対無理だと思ってたのに、走れて感動で涙ぐんでしまいました。(距離はたったの13km)この翌々日から2週間怒濤の海外出張で、レースで痛めた左足親指が腫れた状態で歩くのがつらかった。!今年の長野県は「御柱」の年、そして我が町内会主催で松本市の「御柱大祭」も執り行われ、当日はイベントの司会を務めました。去年の後半から、春まで、とにかく祭りの準備に毎週追われ、疲労困憊。́∀`)ノ11月まで、子宮や孫宮での小単位のお祭りが続き、私の勤務先でも会社敷地内に設置したお宮の御柱祭を行いました。長野県に移り住んで15年、3回目のお祭りで初めて柱を曵きました。第1位!人生初、健康診断で再検査。̄;)程度の脂肪肝(これは笑い事)+がん検診(笑えない)にひっかかり絶句→その再検査で無事事なきを得て安堵。́・ω・`)慣れてないって事だよな、笑ってすませます。一部のお友達には本当に心配おかけしてすみませんでしたm(__)m健康でいる事のありがたさが見にしみました。1年振り返ると、なんだかいつも余裕無く、必死だった様に思います。来年は、もう少し心にゆとりをもって小さな目標の成果を出せる様にしたいです。お友達の皆様も、色々な事があった1年だったと思います。お互い、来年も良い年にしたいですね!今年も大変お世話になりました。骨まわりなんて、特に!しかーし2人で食べきれる訳もなく、半分以上残った様な(涙)そして今年は↓うちのすぐ近所「山辺ワイナリー」の新酒コンコードを頂きました♪すごくフレッシュな葡萄の味わいで美味しかったす。鶏続きで調子に乗った私は、翌日の英会話仲間の皆さんとの忘年会に「鳥もつ煮」を作ろうときんかんやハツを準備。あまりにも鶏を食べ過ぎたのか、呪われた(謎)のか、日曜午後に吐き気+発熱が。忘年会は欠席しました(号泣)みんなに会いたかったのに、とても残念でした↓。大量に残った鶏肉(あらゆる部位、笑)で、今夜もスープ作りました。久しぶりの日記、暮れですなぁ。前にいた部署の忘年会&送別会に呼んでもらいますた!この店は1Fはお肉屋さん、2Fで桜や牛のお鍋を食べさせてくれます。テンションあがるー(笑)大好物、馬刺(絶叫)やっぱ、こっちは美味しいのでつ。↓は「馬もつ」美味しかったぁ?卵が大きい。