わたし、「妄想癖」があるんです。電車なんか乗っていると、外の景色をボーっと見ながら、妄想にふけるんです。その、妄想と言うのが、それはそれは現実から離れたことで、詳しくは恥ずかしくて話せませんが、すべてが自分に都合よく進んで、できの悪いSF小説みたいな妄想なんです。「現実逃避」と言っても間違いないでしょう。「この妄想癖は、時間の無駄であり、良くないものだ」という意識があったのですが、今日を境に考えを改めます。心がストレスで苦しくなったら、ガンガン妄想して、ストレス解消します。ストレスで眠れない方へ私は、すごくストレスを受ける方なんです。今まで「ストレスで眠れない」ということがほとんどなかったのです。それは「妄想癖」のお蔭だったらしいですね。私は眠る前に妄想するのが好きなんです。私の妄想癖、思い出してみると小学校4年生のころからだと思います。憶えているかと言うと、確かその頃、ラジオで「欽ちゃんのドンと行ってみよう」という番組がありました。私は、眠るときには、「欽ドン」にすごい面白い投稿をして、みんなから絶賛される、というような妄想をしていた憶えがあるのです(お恥ずかしい・・・)。筋金入りの妄想癖ですね。それは大人になっても・・・といおうか現在も続いています。不眠症の方は寝る前に、とんでもない妄想をする。コツとしては、現実から離れていればいるほどいい・・・。自分が甲子園の優勝投手になって、1億円位の契約金でプロ野球に入って、年俸10億円になる・・・・なんて妄想(恥ずかしいなぁ、高校野球の季節になると、こんな妄想しているのです)。現実に近いと、妄想していても「それはムリでしょ。」なんて、現実の考えが妄想を阻害するんです。妄想力を育てるには「妄想力」を付けるには、やっぱり、本を読むことでしょう。映画や漫画でもいいとは思うのですが、映画や漫画は映像のイメージが強くて、本の方が自分のイメージをどんどん湧かせてくれると思います。私の妄想癖は推理小説とSFによって鍛えられたと思います。小学校の図書室の推理小説とSFは全部読みましたから。妄想力は何歳になっても向上するらしいです。植木先生の話によると、70歳になっても、妄想力は伸びることが実証されているそうです。妄想力をつける本をおススメするとしたら、この本。宝探しはいつになってもワクワクします。遠いアフリカの話と言うところが現実離れしているのもいい。夢は求めれば必ずかなう(叶うまで求める、という話でもありますが)。「強気!!」と声に出していってみようこんにちは、神谷です。細川貂々おはようございます。『その後のツレがうつになりまして』は『ツレがうつになりまして』の続編です。タイトルを見れば一目瞭然なのですが・・・。映画『ツレがうつになりまして。...『ツレがうつになりまして。細川貂々おはようございます。先日、『ツレがうつになりまして。』の映画の紹介をしました。映画『ツレがうつになりまして。落ち込んだ気持ちや悩みを解決したいビジネス息抜き小ネタグルメプロフィール神谷純(あつし)です。1961年生まれです。ブログ歴としては、アメブロで「成幸本」書店を2010年11月に開始。この「幸成ねっと」に引っ越してきました。人生にお役にたつ本の紹介をメインに、お役にたてる情報をご提供していきます。