kissTweetTweet自分磨きをすることで周囲に好感を与え、自分を魅力的に見せることができます。そのため、恋人をつくるために自分磨きを始める女性も多いと言われています。自分磨きをすると自分に自信をもつことができ、自然と明るくポジティブな気持ちにさせられます。自分磨きをすると、周囲だけでなく自身も明るくすることができるのです。今回は「5つの自分磨きで10倍魅力がアップする方法」をご紹介したいと思います。5つの自分磨きで10倍魅力がアップする方法♪その1:夢をもち、実現に向けて努力する自分に夢をもち、実現に向けて努力をすることも自分磨きの1つです。夢の実現に向けて取り組む姿は前向きな気持ちにさせられ、夢を語る目が活き活きと輝くものです。「○○さんが頑張っているから、自分も○○を頑張ろう!」と周囲に希望を与え人を惹きつけます。行動に移してみてください。思いがけない出会いがあるかもしれません。逆に強い思いをもって打ち込みたいことがなくても、自分の興味や関心のある分野の知識を深めてみたり、その分野に関連する地域のコミュニティに参加すると良いかもしれません。自分の興味や関心事から新たな発見があり、自分のライフワークにつながるような新しい夢を発見できるかもしれません。新しい夢ができると、毎日が楽しくなるだけでなく、あなたをキラキラと輝かせるはず。その2:ポジティブシンキングで考える習慣をつける近年では自分に自信がなくネガティブシンキングの人が多いと言われていますが、ポジティブシンキングに思考を変えるよう自分磨きをすることもオススメです。ポジティブシンキングに変わると不安や悲しみに溢れた毎日から喜びや楽しみに満ち溢れた毎日を過ごすことができます。ある能力開発会社のインストラクターはネガティブシンキングからポジティブシンキングに変えるためには下記の3つのステップを行う習慣をつけることが重要と述べています。様々な事柄に対して自分がネガティブになっていることに気付く。ネガティブになっている理由を把握し、どうすれば解決できるか「結論」を出す。考えを巡らせる時間を終わらせる。ステップ2で「結論」がでない場合、ポジティブな視点での考えを自分に言い聞かせるように何度も言葉に出して言い、自分に信じ込ませる。この3つのステップを毎日繰り返して習慣づけることで、ネガティブな考え方からポジティブな考え方に自然と変えることができると言われています。高級な食器を壊してしまった時に悲観的にならずに、「買い換えのタイミングだわ」と今の状況がベストだ、と捕えることができます。ポジティブシンキングでいると、不思議とポジティブな人ばかりが集まるようになり、毎日がより楽しく過ごせるようになるとされています。その3:同じ志をもつ仲間から良い刺激を受ける自分がしたいことや叶えたい夢がある場合、コミュニティやサークルなどで出会った同じ志をもった仲間から良い刺激を受けることも1つの自分磨きの方法です。自ら学び続けることも自分を磨く方法であるのですが、同じように志をもった人は同じものを見ていても自身とは違った感じ方や考えを持っています。違った視点を知ることで、新たな気付きを得ることができ、場合によっては新たな自分の考えを創造することができます。他者と触れ合うことで自分の力だけでは作れないような「新しい発想」や「価値観」を創造することができ、さらに自身が磨かれるのではと思います。自分に似合うお洒落を楽しむ女性であれば自分磨きをお洒落からスタートすることをオススメします。男性は女性の外見に魅力を感じ、相手をよく知ってみたいと思う人が多いようです。お洒落と言っても自分に似合うお洒落をしないと逆効果。自分に似合うお洒落をしないと、場合によっては、顔色が悪く見られたり、地味で暗く見られたりして、本来の自分と違ったイメージを与えてしまうこともあります。好きな洋服のブランドがあるのであれば、店員さんに欲しい洋服のイメージやコーディネートについて相談にのってもらいながら洋服を購入するのがオススメ。自分本来の魅力を引き立たせるようなお洒落ができ、自分を輝かせてくれるはず。その5:料理の腕をあげる料理をすると自分の潜在能力を高める働きがあると言われているため、自分磨きには最適です。料理は、メニューを考える~食材をカットする~炒める~盛り付ける・・・という一連の工程をすることで、脳を活性化させるそうです。とある統計では、勢いのある社長100人にアンケートをとったところ、9割が「料理をするとビジネス能力がアップする」と答えたそうです。料理をすると脳を活性化しビジネス能力も向上させるだけでなく、人生も変えるとも言えるのではないでしょうか。如何でしたか?今回は「5つの自分磨きで10倍魅力がアップする方法」についてご紹介しました。自分磨きに共通しているのが、自分が何かに意欲をもち努力することで、新しい自分の知識・価値観を作り、自分の自信にすること。何よりも自分磨きをしている時間を楽しむことが重要なのではと思います。何かに取り組むのではなく、自分の好きなことや興味・関心のもてることを見つけ、ワクワクしながら取り組む姿勢が人を惹きつけるのではないでしょうか。この記事が自分磨きに関心がある皆さんの参考になることを祈っています。毒を出して便秘、肌荒れ、不調もすっきりする新ダイエットの「解毒ダイエット」を始めてみませんか?体の中の有害成分を出してお肌スベスベの最強解毒プログラム。男性が女性に求める「素敵な笑顔」を手に入れる事ができる最強解毒プログラムはこちら。