やせとこMENUホーム「やせとこ」のひとりごと。メニューお店案内お問い合わせやせとこ「痩せとこ!」と思ったアナタの「痩せ処(やせどころ)」~やせとこ~ホーム「やせとこ」のひとりごと。>洋服のサイズで測るダイエット!ファッションを味方につけると良い理由とは2016/04/15「ダイエットをしなきゃ!!」と意識するのは体重が増えた時や、鏡に映る自分を見た時など色々ありますが、「洋服のサイズ」がダイエットを決意するきっかけになる人も多いはずです。実は、洋服のサイズはダイエットをする上で非常に良い目安となります。オシャレをダイエットの武器にする今は色々なファッションを楽しめる時代。サイズもデザインも、豊富に巷にあふれています。どんなサイズでもインターネットを使えば簡単に手に入る時代ですが、ここは是非アナログ思考で実店舗に足を運んでみることをオススメします。(店員のセールストークが苦手な人は、量販店やアウトレットだとそんなにつかまることはありません。)そして、ぜひウエストがゴムではない、ストレッチがあまり効いていないタイプのスキニージーンズを試着してください。始めは辛い感情が強いと思いますが、実は自分のサイズを把握するのはとても大切なことです!逃げていてはダイエットはなかなか成功しません。”自分の今”を知ることか重要なのです。ダイエットしているなら、次はきっとサイズダウンした自分になっているはずです。サイズはMサイズが標準サイズであることを常に頭の隅に入れておいてください。10kg痩せたとしても、外から見た印象としては、ボトムのサイズがLサイズならLサイズの身体に見えている可能性は高いです。トップス(Tシャツやブラウス)は身長によって、そで丈や肩幅などにかなりの差が出てくるのですが、ウエストサイズは自分の身体の客観的な基準を知るには一番分かりやすいと言えます。(骨盤の張りに個人差があり、履きこなせるかはどうかの問題はありますが、ウエストサイズはしっかりと分かります!)ダイエットにはオシャレの目標を立てて突っ走る!ファッションに興味があるならぜひ!目標を立ててダイエットに取り組むことをオススメします。ダイエットを始める人の中には、サイズの問題で洋服のお店に行くのに後ろ向きになる人もいると思います(ちなみに私は過去に経験しました)ダイエットを頑張って続けていると、手持ちの洋服のサイズ感に余裕が出てきます。なると「もしかして...入る服があるかも!?」と、前向きな思考が過ぎります。モチベーションUPにも繋がります。ダイエットは前向きに、モチベーションを保ち続ける事が成功の鍵です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。自分を「今までで一番いい」状態にすると、数字や表記にとらわれずに楽しくなる!!〜なりたいを目指すススメ。三ノ宮までお出かけしてきました。...神戸市西区のインディバエステ・オーキットのサロン日記〜腹八分目生活をすると、やっぱり身体は素直に反応すること→健康診断前の小さなアガキ私事ですが先日、健康診断に行って来ました。...本当の美しさとは、細い身体ではないという事〜痩せ至上主義はもう古い!!新聞記事になるほどの大きな流れ、ということでしょう。痩せすぎモデル、起用せず。...ダイエットと冷え性、便秘解消の強い味方!白湯を飲むと良いわけとは白湯を飲むのは身体にいい。...夏でも女性は気をつけたい!腰とお腹は冷えやすい〜冷えに左右されるのは、体調と...みんなが気になるウエストだった!?梅雨が明けて、いよいよ夏本番を迎えましたね。天気予報では暑い日が続くとのこと。...ウエスト痩せしたいなら、内蔵脂肪をまず落とそう!〜ウエストインがキマる身体づくりで一番にしたいこととは「腹筋女子」がインスタなどのSNSなどで注目を集めていますね。...合言葉は「3ヶ月!」です〜中途半端より、きちんと結果を出したいからこそ言い続けます3ヶ月、何のことかしらと思いますよね。...10kgダイエット!始めるなら12月からが最適なワケ。...ダイエットで目指すなら、体重はまず健康的に!〜さらに高みを目指すならBMI19〜19.5から春に向けて、痩せよう!ダイエットしよう!そう決心した人...いますよね。...PREV色々な悩みが一日たった5分で解決する?!寝る前にストレッチをする効果とはNEXT新緑の季節。...脚やせは続くよどこまでもー〜脚のインディバケアは週1回ではなくなってきた昨年から続けている脚やせチャレンジ。...春に向けて、何をしようか、どうしようか〜1つのパーツを磨き上げるということも立派にダイエットだと考えます私事ですが、春に向けてウエスト(腹筋)強化をしていくことにしました。...ダイエットで目指すなら、体重はまず健康的に!〜さらに高みを目指すならBMI19〜19.5から春に向けて、痩せよう!ダイエットしよう!そう決心した人...いますよね。春のお洋服を探しにいきたい!!美乳を目指すなら。