〜マイナスからゼロへほぼ毎日更新中!?競技会が始まると。3階のご利用者が競技会に出場されて、静かになります。ダンス競技のオンシーズン!を感じました。これから毎週のように、同じ週に2つの競技会が重なる事も。体調とストレッチなどに気を付けられ、怪我のないように闘って下さい。TOTALは皆様のご活躍を心からお祈りしております。風邪薬を飲んでおります。昔から市販されている、カイゲンや後藤散等は漢方で作られているそうで、院長おススメです。それを小耳にはさんだ管理人はドラッグストアへ行き、買ってきました。週末〜連休で早く治したいと思います。Trackback(0)桜が満開!医院の花壇の周りに雑草が生えてきたので、除草剤を買いに鞘ケ谷のナフコに行きました。ふつうはソメイヨシノが終わり、しだれ桜が咲くのですが、この気温の変化で淡いピンクと濃いピンクの桜が満開になっていました。2種類の桜を楽しめそうです。Trackback(0)のぼり旗!新しいのに変わりました!凄くインパクトのある旗をトレーナーさん、選んだようです。見た途端に「あ、行かなきゃ!」と思うような事が書いてあります。TOTALの前を通った時に是非、チェックなさって下さい。昨日、仕事を終え、車で出かけていたら、大きなオレンジがかったお月さまが。幻想的な色でしたが、ちょっと怖い感じもしました。ご覧になられた方、いらっしゃいますか?本日も、そんなお月さまが。こちらもチェック!してみて下さい。Trackback(0)今日は。くびれっち講座とラテン専科の日!!!大忙しです。1日に3講座あるのは水曜日だけ。3講座のうち、2講座を受講の方が数名。『くびれる』でしょう!そろそろ薄着になってきます。Trackback(0)無線LANいつも使っているノートパソコンの位置を変えたら、インターネットがつながらなくなって、院長にSOS!患者さんを治すプロなのですが、コンピューターに関してもハイレベルの先生です!チョチョイと治してくれました。お陰でほぼ毎日更新のブログを再開することが出来ました。Trackback(0)北九州空港まで。用事があり、北九州空港まで行ってきました。春霞?黄砂?PM2.5???どれかは解りませんでしたが、空港に向かいながら、霞がかかっているように見えました。高速からの桜...TOTO本社横の桜が綺麗だったようです。運転手は見ていません!助手席の母が喜んでおりました。明日はちょっと遠出をする予定です。出かける用事があって、小倉城の横を通りました。昼間とは違う桜を横目で見ながら、車を走らせました。この寒さでは桜もお花見の方も冷え切ってしまいそうです。今週末が見ごろだそうですが、天気はあまり良くないようですね。Trackback(0)思い込み、勘違い。今日は院長が話していた事を。思っていたら、それは捻挫を何度も繰り返していたから、足関節がグラグラだった。踵が前後左右に動くとそれは危険信号!柔らかいのではなく、グラグラなんです。ためしに、御自分の足関節を確認してみて下さい。ほとんどの方はグラグラみたいですよ。Trackback(0)花冷え。今日は雨が降り寒くなりました。桜が満開間近になっているのに、この雨と風!つぼみや花が落ちなければ良いのですが。我が家の満開の桃の花もこの雨と風で散り始めました。風で植木鉢が倒れてはかわいそうなので、居間にレジャーシートを敷いて、避難させました。後、数日は持ってくれる事を願います。プロオープンで小木戸・七田ペアが全ジャッジから5種目すべて『1』の評価で完全優勝なさいました。完全優勝の難しさ、価値は言うまでもありません!小木戸・七田ペアはTOTALにてコーチャーの野上先生よりレッスンを受けられております。全国、世界でもご活躍なさいます事をTOTALは心よりお祈りしております。小学校の前を車で通ると卒業式が行われていました。遠い昔、卒業した小学校は統合の為に廃校になってしまいました。そこには、今は中学校が。今日、管理人が見かけた卒業生は廃校した後の中学校に進むのでしょう。大きな小学生が中学に入ると小さく見えるものです。Trackback(0)探してみると。今日は博多に用事があり、車で出かけました。探してみると、あるものですね〜。1日1,000円で駐車出来る場所!ちなみに、今日はアクロス福岡に用事があったのですが、その向かいの駐車場が1日1,000円だったんです!凄くお得感がありました。お出かけ前にリサーチしてみると、結構お得情報ってあるものだと思いました。Trackback(0)熊本は桜が満開!沢山の種類をボランティアで植えられた方から、「今、桜の花が満開です」とメールを頂きました。ひと足早く春の到来ですね。今、我が家は「てるて姫」という桃が満開に。ライラックのつぼみもかなり膨らんできました。春!はる!!!花が咲き始めると気分がウキウキします。お肌の乾燥と紫外線、黄砂にPM2.5に気をつけながら春を満喫したいと思います。花粉症にも気をつけなければ。Trackback(0)再確認のお知らせです。3月17日(日)は臨時休館で、3階のご利用頂けません。ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い致します。春めいて、ドライブの時など眠たくなったり、スピードを出し過ぎたり。この週末お出かけの方、くれぐれも気を付けて下さい。Trackback(0)木曜大工!インターネットでビジネスデスクを買ってしまいました。届いたら、1〜40位の数字の付いた板。A〜Mまでのネジやボンド。10時過ぎから昼食をとり、午後3時過ぎまでかかって作り上げました!出来あがった時の充実感!しかし、、、疲れました。充電していた電動ドライバーの電気が切れたり、ネジが曲がって入ったり。3年間、手狭だったデスク。Trackback(0)雨にも負けず。酷い前が降りましたね〜。関わらず、ラテン専科、くびれっち復習会にご参加頂き、嬉しい限りです。思いますが、丁寧に教えて下さいます。〜っても楽しく、あっという間に時間が終わってしまいます。こんなに楽しいんであれば、いろんなサークル、あっても良いかな〜なんて思い始めた管理人。時間帯などがありますが、講座を考えてみたいと思います。ご希望の講座、自薦他薦がございましたらトレーナーまで、お伝え下さい。Trackback(0)花粉症でグズグズ。色々なところで花粉症の話ばかり。患者さん、今日は歯医者さんが花粉症で下を向いて仕事をするので、大変!!だとか。本当に何とかならないのでしょうかね〜。今は猿や犬、猫まで花粉症がいるとか。人間だけが被害になっているわけではないですね。車庫の中に入れてある車も黄色に変色してました。春は好きですが、早くこの症状だけ、なくなってほしいです。Trackback(0)黄砂と思いきや。関東地方が砂嵐...これは黄砂!!!と思いきや、違っておりました。何でも人のせい、いえ、国のせいにしてはいけませんね。吹雪!穏やかな日になって欲しいと思います。明日は東日本大震災から2年。色々な行事、コンサート、特番が行われています。被災者の方々を思うと心が痛みます。1日も早い復興を願っています。Trackback(0)設計士さんTOTALの設計をして下さった吉田先生。久しぶりにTOTALに。たくさんのお話をした後に、3階の床を見て頂きました。TOTAL自慢の床に仕上がりつつあるのを是非見ていただきたかったのです。吉田先生は床に正座をして、床をゆっくりなでておられました。先生のお人柄、優しさが、床を見ている姿から感じられました。床はいつが仕上がりかわかりません。使い続け、可愛がって、成長、良い床に仕上がっていくのだと思います。お時間がある時に、ずっと見守り続けて頂きたいと思いました。飛んできたのでしょうか?今日の暖かさは黄砂が飛んでくる気圧配置だったような。花粉症やアレルギー症状が出ている方が。管理人も喉がイガイガ。マスクをしないといけない!と思いつつ、口紅がマスクについて。凄い顔になるので、マスクを付けるのが。Trackback(0)暖かなのは良いけれど。カーディガンで郵便局まで振り込み!なんて数日前は出来なかったですが、今日は軽快に出かけられました。喉が痛いような、目がかゆいような、、、花粉症?PM2.5?ともかく、何だか空気の中を浮遊しているようです。天気が良くなれば、窓を開けて、春の風を入れたいですが、今年は「窓を開けないで下さい」と言っているので、我慢です。花が咲くのは嬉しいけれど、春が来るのが嫌になっちゃいますね。Trackback(0)ラテン講座が始まりました!上田先生のラテン講座...いよいよ始まりました。踊った事のないメンバーが初日にジルバ!!!踊れました。ルンバウォーク...と言うのもしました。回ったり(回して頂いた!?)。Trackback(0)場所に合うと・・・アンセリウムが医院の受付後ろのカウンターで花を咲かせています。咲かないのですが、環境がアンセルムに合っているのでしょう!ただ、水をあげているだけなのに、次々と花を咲かせてくれて、嬉しいです。自宅ベランダも色々な花のつぼみが沢山ついています。その花々も環境に合って、春の訪れを待ちわびています。早く、春が来ないかな。Trackback(0)3月17日の臨時休館3月17日(日)3階の練習場を臨時休館とさせていただきます。ご利用の皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い致します。皆様へお願い!TOTALからのお知らせをメールにて配信いたしますので、是非、ご登録お願い致します。いらしたら「閉まっていた」と言われる方が。事前にお知らせをしているのですが、メール登録がなされてなく、ご迷惑おかけしているようで。登録の方法がわからない方はトレーナーにお尋ね下さい。いくつになっても一応女性。女性の節句を祝いました。我が家は犬、猫まで♀!です。我が家の定番はちらし寿司にハマグリのお吸い物。桜餅!!!ちらし寿司は作り、桜餅はいつも買ってくるのですが、今年は美味しい!(^^)!ちらし寿司、桜餅を頂き、ハマグリのお吸い物だけ作って、桃の節句を祝いました。Trackback(0)寒いです!車で出かけていたら、フロントガラスにみぞれ?あられ?雪???何かが当たりました。数日前の暖かさはどこへ。これでは体調を崩してしまいますよね。今日は公立高校の卒業式でした。医院のスタッフさんの子供さん3人も卒業式でした。おめでとうございます。ちっちゃな頃から知っている子供さんも。我が子のように成長を見てきた気がします。これから、又大きく羽ばたいてもらいたいと思います。2013年03月30日(土)桜が満開!2013年03月29日(金)のぼり旗!2013年03月29日(金)今日は。2013年03月28日(木)無線LAN2013年03月26日(火)北九州空港まで。2013年03月23日(土)夜桜2013年03月23日(土)思い込み、勘違い。..2013年03月21日(木)花冷え。