朝登校、続けていますか?こんにちは!東進ハイスクール成田駅前校の小林です!いよいよ11月ですね!(といってももう4日ですが...)寒くなってきて、暖かい食べ物が恋しい毎日を過ごしております。「朝登校」出来ていますか!!家で勉強している人は、朝早くから勉強できていますか!!夏休みは、多くの人が朝から校舎に来て、一生懸命勉強をしていました。皆さんの熱意が、私にも伝わってきました。皆さん今現在、その習慣を続けることは出来ているでしょうか。学校が始まり、行事やテストがあるために、休日はついつい遅くまで寝てしまう...。そんな人はいないでしょうか?心当たりある人はいませんか...?もしくは、早く起きるけれど、始めるのはずっと後から...などなど。そもそもなぜ朝早くからの勉強が大切なのでしょう?いくつか理由を挙げてみたいと思います!理由1朝の勉強は効率が高い!まず一つ目の理由は単純にして明快。朝は勉強の効率が昼や夜に比べて高いとされています。睡眠によって前日に学習したことが整理されるため朝には脳内に、空いたスペースが出来るそうです。そのため、朝に学んだことは脳内に入ってきやすいとされているそうです。空腹による集中力向上も関係していると言われています。基本的に午前から行われます。9:00~10:30頃から始まる大学が多いです。!その時間から頭をフル稼働させる必要があるわけです。普段からそれをやっていない人が、いきなり当日、フル稼働できるでしょうか?今から、試験当日に向けて体を慣らしておくことはとても大切です。理由3勉強時間で差がつく!3つ目の理由もシンプルです。「朝早くから勉強している人は、遅くから始める人と比べて勉強時間が長い。一日1時間や2時間の差も、積み重なれば何十時間という差になります。この差はかなり大きく結果に関わってくると言えるでしょう。受験生も低学年生も、まだゆっくりしている人に今から差をつけていきましょう!以上、朝からの勉強が大切な理由を3つ紹介しました。これを見て、「朝から頑張らなければ!」と1人でも多くの人に思ってもらえたら嬉しいです。「大切なのはわかるけど起きれない...」そんな人には、ぜひ試して欲しい方法があります。それは「約束すること」です。家族や友人、担任助手など、誰とでも良いので、約束してみてください。結果、朝から始めることが出来るようになるでしょう。後悔のない受験生活を送ってください。私は心から皆さんのことを応援しています。不安や相談があればいつでも相談して下さい。