広島市で産前産後の骨盤ケア専門|ママのためのKenKen接骨院へマタニティ整体や、産後の骨盤矯正ならKenKen接骨院へ。後悔しない人生を送るための3大テーマとチェックリスト僕は昨年、親友を失いました。それはとても突然で、何度も『あの日が最後と分かっていたら』と、途方もない想像を繰り返し、後悔しました。人は忘れる生き物です。僕は自分の後悔を忘れないために、彼が人工呼吸器につながれた写真をいつも持ち歩いています。あなたにも、あなたの愛する人にも、後悔して欲しくありません。生きている僕たちは、人の死から学ばなければなりません。『人が死ぬ間際に後悔することリスト』を公開しました。今、あなたは死ぬことなんて考えて生きていないかもしれません。多くの人が今までに死の間際に後悔したことについて学び、それを自分の人生に活かすことはとても有意義なことではないでしょうか?ぜひリストをチェックして、自分の生活を見直し、あなたがより良く生きるためのヒントを得てくださいね。人が死ぬ時に後悔することは、大きく分けて3つ。1健康2挑戦と経験3家族、友人との関係だそうです。20代や30代の今、死ぬことを意識して生きている人は少ないと思いますが、人生の先輩が『80年以上生きて後悔していること』に耳を傾けることで、自分の人生に活かせるヒントが見つかると思います。人が死ぬ間際に後悔することは、長期的に見てやっておけばよかったということばかり。今健康な体だから、少しくらい無理しても...今はお金がないから、やりたいことは我慢...今は長いものに巻かれてる方が楽だし...こういった日々の何気ない選択が、死ぬ間際になって思い出されて後悔を生むのです。人が死ぬ間際に後悔することを先に学んで、後悔しない選択ができるようにしておけばいいと思いませんか?そのために、3回に分けてそれぞれの後悔を詳しくみていきたいと思います。今回は健康に関する後悔について詳しく見ていきます。健康に関する後悔は、20代や30代の元気な時に意識することはできないかもしれません。勇壮なスターマイン・華麗な水中花火・早打を中心に約13000発の花火が、尾道港開港850年の尾道の夜空を情緒豊かに彩ります。今回の音楽花火は、第2幕フィナーレに『JUMP:ヴァン・ヘイレン』を盛り込み、グランドフィナーレは、『威風堂々:エルガー作曲』の音楽に合わせ、満開のしだれ桜で締めくくります。昨年にも増して花火と音楽のシンクロ度の高い作品をご覧いただきます。背景に花火がうちあがる風景は呉ならでは。【詳細】飲食ブースもあり。海上から約2000発の花火が打ち上げられ、保野山に点灯された「万」の文字と一緒に夜空を彩ります。産後・マタニティの体づくり専門家、青森です。広島市では、ゴミを出す時に紙袋で出すのがルールです(でした!)。この紙袋(ダ〇トポイ)の大きさが小さくて、オムツゴミのある時なんか毎週2〜3袋になって、ゴミ置場へ持っていくのが面倒だったんですよね。ゴミ出すために、紙袋(〇ストポイ)を買うっていうのもなんか納得いかない感じでした。買っても、ゴミをちょっと無理して入れたりなんかして、破れたら、袋もただのゴミになっちゃうし。それが、いつのまにやらルール変更されていたんです。去年の11月に!みんな知ってましたか?広島市のホームページhttp://www.city.hiroshima.lg.jp/www/contents/1542259467082/index.html僕は昨日知って衝撃でした。雨の日にはポリ袋でもいいなんて特別ルールもあったなんて、それも知らんかったわ。これって、テレビとかでやってたんですかね?ま、これでゴミ出しが少し楽になる。何回かお伝えしている遺伝子栄養についてですが、なぜ遺伝子栄養で結果が出たのか?についてお伝えします。1ヶ月で結果が出た青森は一体何をしたのか?遺伝子検査を受けられた方も、これから受ける予定の方も、受けようか迷っている方も、ぜひ参考になると思いますので、読んでくださいね!実際に何を実践したのか?僕が実践したことは主に2つです。酢豚ランチなど、いわゆるガッツリ系のご飯。見るからに太りそうなメニューでしょ笑これらに、汁物やサラダを足して、食べる順番を守って食べただけです。本当は、腹8分目を守るようアドバイスされていたんですが、貧乏性でご飯を残すことが苦手な僕には、守れませんでした。あとは、午前中は炭酸水を500ml〜1Lくらい飲みます。本当に遺伝子栄養だけの結果なのか?他に何かやったんじゃないのか?何か、すごい食事制限をしたんじゃないのか?とか、運動したんじゃないのか?と疑われました。食事制限はしていません。飲み会にも先月と今月で、3回くらいは参加しました。僕の妻もスタッフも僕の食事を見ていますが、たぶん我慢しているとは感じていないと思います。運動についてですが、僕の1日の運動量は歩数にすると5000歩程度です。院内をウロウロするのと、帰宅時に雨でなければ20〜30分程度、新しいお店やマンションなどの建物ができていないかリサーチしながら、いろいろな道を通ってキョロキョロしながら歩いて帰ります。←見た目は不審者かもw決してやましいことをしているわけではありませんので、見かけたら声かけてくださいね!他のトレーニングも、会員さんの指導の時にフォームなど見本を見せるくらいで、特に筋トレをしているわけでもありません。3ヶ月前には週1でサッカーに通っていた時期がありましたが、5月くらいからは全く行っていません。まとめると、普段の僕の1日はこんな感じです。会員さんへの施術や運動指導PC作業など17:00帰宅(雨でなければ20〜30分歩いてリサーチ)18:00〜20:00夕食・お風呂20:00〜21:00子供と遊ぶ・読書・スマホいじいじなど21:00〜22:00就寝あ、体重ですが、今もマイナス6キロでキープしているんですが、さすがにお腹いっぱいに食べてるせいか、ここからは減らなくなってきたので、腹8分目を守るためにどうしようか考え中です。】そう、ロープウェイからみる景色が印象的で情緒ある街並みの尾道。仮面ライダージオウ/騎士竜戦隊リュウソウジャー」の公開を記念して、『アルパーク』で“ぬりえイベント”の開催が決定しました!みんなで一緒に、「仮面ライダージオウ/騎士竜戦隊リュウソウジャー」のオリジナルぬりえを楽しもう!当日ぬりえをしてくれたお友だちには、「映画ビジュアルカード」をプレゼント!※無くなり次第終了となりますので予めご了承ください。みんなが塗ってくれたぬりえは、7/26(金)より109シネマズ広島にて展示いたします。イベントについての最新情報は、オフィシャルサイトで必ずご確認ください。お楽しみいただけます。ギタリストの森本ケンタさんのミニライブも開催します。観覧は無料で、ライブ終了後には、CDの販売と、CDご購入の方へのサイン会もあります。ご予約いただいた方を優先的にご案内いたします。うめパスタッフまでお問い合わせください。第1回うめパぬり絵コンテストもあります。優秀作品には、高級黒毛和牛など景品を用意しております。衝撃の写真を公開します。KenKen接骨院の青森です。先週は僕が1ヶ月で6キロの減量に成功したことをお伝えしました。実は遺伝子検査前に自分の醜い姿を写真に収めていました。1ヶ月後の写真も撮影していたので、before/afterで写真を並べてみました。※1ヶ月で6キロ痩せましたが、まだ醜いことに変わりはありませんので、そういったツッコミはご遠慮ください。僕の裸なんて見たくない人のほうが多いと思うので、写真は下のURLから見られるようにしています。after.pdfほんまかいな?と興味のある人だけ見てください。あ!SNSにアップしたり悪用するのは厳禁ですよ!笑それから、今日は久しぶりにオススメの本を紹介します。子どもを叱り続けるひとが知らない「5つの原則」それは「しつけ」か、「おしつけ」か。子育てで避けては通れない「叱る」という行為。ネットでも色々な意見があり、本当のところどうすることが正解なのか分からない!って思っていませんか?「叱る」ということに関しては、いわゆる「正解」というものは存在しないかもしれませんが、私たちはあまりにも「叱る」ということに関して学ぶ機会が少ないのではないでしょうか?人とのコミュニケーションにしても、きちんと学校で学んだという人は、専門学校や大学でそういった専門の学部に通った人だけで、一般的には人(親や先生、友達)と関わる過程で自然と身につけたものが土台となっているのではないでしょうか?でも、そのコミュニケーションって、関わってきた人たちの価値観に大きく影響を受けていますよね?もし今、そのコミュニケーションで、子育てでうまくいっていいないと感じるのであれば、この本を読んでみることをお勧めします。実の豊富な実例と、具体的で応用可能なアドバイスがたくさん紹介されていて、勉強になります。災害の発生等により、急遽中止となる場合があります。子ども安全免許証発行(JAF)時速5kmでの衝突体験(シートベルトコンビンサーJAF)公式サイト:https://www.pref.hiroshima.lg.jp/site/police/koutuuannzennfesuta.htmlあそびはカラダづくりまつり2019【日時】月15日(月・祝)12:00~16:00【場所】広島グリーンアリーナ(広島市中区基町4-1)【詳細】グリーンアリーナならではの用具を組み合せて,遊びながら体を動かせる「サーキットアドベンチャー」やお姉さんと一緒にリズム体操を行う「わくわくステージ」,「ダンボール迷路」などいろんなコーナーがあります!「ミズノ流忍者学校」(要事前予約)では忍者になっていろんな術を教わることができます!また,クイズラリーに挑戦して,にしき堂さんのお饅頭など,素敵な賞品が当たるお楽しみ抽選会もあります。!岡山最大級!全国からクリエイターが集まるモノづくりの祭典に面白いモノ見つけに行こう!ハンドメイドとフード魅惑のマーケット。ワークショップも30種類楽しめます。全長27mのディプロドクス(全身復元骨格)岡山初上陸!!岡山初公開となる全長27mの竜脚類・ディプロドクスの全身復元骨格や、ジェーンと愛称がついたティラノサウルスの亜成体など見応えのある展示で、かつての地球の支配者ともいえる恐竜について、三畳紀、大型化したジュラ紀、多様化した白亜紀と時代に沿ったストーリーで紹介します。岡山理科大学が調査を行っているゴビ砂漠で発掘された、アジア最大級の肉食恐竜・タルボサウルスの全身復元骨格の展示や、本物の恐竜化石に触れるコーナーなど、体験して学べる企画もあります。海賊船が歴博にやってきた!思い出という名の宝探しに出航だー!ダンボールでできた遊園地が歴博に登場。普段からいろいろなところで目にするダンボール。そんな身近な素材が、ダンボール王・岡村剛一郎の手によりアート作品に変身します。今回のテーマは、ずばり「海賊(かいぞく)」。今年はしまなみ海道開通20周年、瀬戸内海で活躍した水軍をテーマに巨大なオリジナルアート作品が登場します。大人が乗ってもびくともしない丈夫なダンボールを使い、全長7メートルの海賊船のすべり台やお城の迷路など、幼児から大人まで一緒に楽しめる遊具がいっぱいです。会期中には、「みきゃん」や「こみきゃん」たちゆるキャラたちが遊びに来てくれる写真撮影会のほか、歴博オリジナルのダンボール工作も体験できます。festa」に参加してきました。このイベントは、以前から親交のあった兵庫県芦屋市に本店を構える「mamalux」さんからのお誘いを受けて参加でした。「mamalux」さんも、KenKenと同じく、産前産後の女性や子どもを幸せにする治療院で、特に「ママを優雅に」という理念を掲げて活動されています。今回のイベントの趣旨も「ママを優雅にする1日」というテーマで各ブースが出店していました。そんな中、県外から参加のKenKenのブースは、彌重先生の「美容鍼」。最初は県外からの参加ということもあり、若干のアウェイ感の中スタートしましたが、主催者の方や、他の出展者さんにもよくしていいただき、たくさんのママや同業者のみなさんが(笑)、彌重先生の美容鍼を受けてくださいました!妊娠中にKenKenに通ってくださっていて、mamaluxさんへ紹介させていただいたママさんにも、無事に出産されたお子様と一緒にお会いすることができて、とても嬉しかったです!朝3時に起きて、頑張って運転した甲斐がありました。インスタライブでも中継していましたが、イベント中、なぜか原田先生は隣のブースへ吸い寄せられ、いつの間にか足にネイルを完成させて戻って来ました。「違います!ママに喜んでもらえるイベントを、KenKen主催でやりましょう!」ってことで、秋頃のイベント開催を目指して、今から動き始めるのでした。24時間以降での参加が安心です。文房具のもつワクワクやドキドキを呼びおこす、まるで‟サーカス”のような心おどる大博覧会!自分がぬりえをした恐竜が画面で動き出す「お絵かきダイナソー」、中にも入れる大きなダンボールの家に自由にお絵かきできる「お絵かきハウス」などお子様が楽しめるキッズスペース”ぶんぐのにわ”をご用意。KenKen接骨院.。