(0)ストレスの元凶は・・・・これ!!メンテナンス的、リフォーム。外壁、屋根の塗装のメンテナンスは築10年が目安!と言われていますね。我が家ももちろん家を購入した時からそれは頭にあったことですし、メンテナンスに掛かるだろう費用ももともと頭に入れておりました。これでも元経理人間なので。我が家が今、築11年と6ヶ月ぐらい。北面の壁、モルタルからラス、コンパネまで全部剥がし、サイディングに張り替える事になったんです。噛み砕いて言いますと北面は断熱材剥き出しのところまでやるって事です。費用も約2倍、掛かっておりますリフォームも初体験なので、どこの業者に頼めばよいか分からないし、それを探し始めたのが2月の頭、着工まで1ヶ月半。我が家、年度末が一番忙しいんです。なんでこのくそ忙しい時にやらなきゃイケないのか?ここまで延ばしたなら4月に入ってからでもイイのではないか?正直思いましたよ。この1ヶ月半の間、何度旦那と喧嘩したことか考え方の方向性の違い、ベクトルの向きの修正、もう疲れました。ほら、設備を交換する!などのリフォームって大変だけどきっと楽しいと思うのよね。キッチンが新しくなるとかトイレや風呂が新しくなったら嬉しいでしょう?メンテナンス的リフォームってちーっとも楽しくないのよね。色んなところで喧嘩になるんですよね。費用が倍も掛かっているとなると更に楽しくないわよね。しょうがない事なのです。早く無事に終わることを願うだけなのですが、3週間の長い工事。今が一番キツイ時なのです。今日は旦那が夜勤明けなので工事はお休みにしてもらったけど。私が一番ストレスを感じていると思う。犬たちはエライ!順応性があって。騒音の中、普通に寝てますもの。年の功、これまで人間界のあらゆる音を聞いてきたJはガンガン壁を砕く音にもいちいち驚いたりもせず、クレートでおとなしく寝ております。私は騒音に耐えられず、少し早めに仕事に出たりしてます人間はダメだなー。足場を組んでるじゃない。トイレ行こうと思ったら、すぐ横を人間が通ったりするわけよ。プライバシーもへったくれもないよね^^;まだ始まったばかり。屋根、外壁のメンテナンス、10年を目安に考えられた方がやっぱり良いですよ。屋根なんて常に太陽が燦々、雨風は吹きさらしで過酷です。雨漏りに気が付き、修理となると屋根自体を張り替えないといけなくなります。壁も見た目ちょっと汚れてるだけで大丈夫!と思うかもしれませんが、まずサイディングのコーキングは10年も経てば必ず劣化します。これも我が家の歴史の一部。開脚できるようになればきっと身体にも良いだろう。血の巡りもよくなれば、冷え症や肩凝りにも効きそう。毎日やり続けることがポイントの様。頑固な性格と同じで身体も頑固なほど硬い私。4週間で出来ようになろう!なんて、端から思わないことにした!ゆっくり、1年掛けて、ベターッと開脚出来ればよいだろうと。ストレッチを1年ずっと続ければ、なお身体にも良さそうだし。録画していた金スマの放送を見ながら毎日コツコツ始めました。やり始めたときは手のひらがギリギリ床に着くぐらい。いや、ホントはそれも怪しい硬さとにかく足を広げて座っている状態がすでに厳しいついでに足も開かないし^^;それぐらい酷かったんです。二日酔いでどんなにしんどい時も、このストレッチだけは必ずやる!そうして約3ヶ月。頭が着くようになりましたちょっと膝が曲がってるなー。今まで自分がストレッチしている姿なんて見たことがなかったから、気が付かなかった写真撮ってみて良かった。膝ももっと気を付けてやってみよう今年の年末には胸もベターッと床に着くぐらい柔らかくなっていたら嬉しいなー。頑張ります(こんな陽の高い時間にパジャマ。