住所:東京都中央区銀座5-1-13時間:10:00~11:00ヨガマット、シューズ持参です。有料イベントと無料イベントがあります。ヴィンサヤや瞑想、キルタン、ラフターヨガ、ファミリーヨガなど、いろんなレッスンが受けられます。女優の松本莉緒さんがインストラクターとしてレッスンをするのですが、すでに売り切れています。参加すると素敵なプレゼントもあります。事前チケット購入や申し込み必要です。大阪でもイベントが開催。こちらは無料クラスと1000円のレッスンがあります。9:15~10:15無料クラス、10:30〜11:45は1000円、12:00~瞑想、ティータイム12:30~で終了です。事前に予約が必要です。MUDRAでは東京、大阪以外でも多数イベントを開催します。内容、時間や料金などそれぞれ確認してください。どちらも事前予約が必要です。>WEB東京タワーヨガ東京タワーを見上げながら、心静かにヨガを行います。都会ならではのヨガです。方も気軽にできる身体をほぐすシンプルなスクシュマ・ヨガや、新陳代謝や免疫力の向上によいといわれる太陽礼拝などをおこないます。参加者全員に特製タオル、事前登録者は先着順に日本語の瞑想CDがもらえます。yoga(広尾)マック久美子さん主宰の有名なヨガスタジオ。1000円で受講できるレッスンを開催します。10:00-11:15、11:30-12:45の2回。WEB>http://www.beyogajapan.com/ja/%E3%81%8A%E7%9F%A5%E3%82%89%E3%81%9B/621-%E3%80%8C%E5%9B%BD%E9%9A%9B%E3%83%A8%E3%82%AC%E3%81%AE%E6%97%A5%E3%80%8D%E3%81%AE%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88/ヨガジャーナル×デポルターレヨガヨガ雑誌のヨガジャーナルと麻布にあるデポルターレヨガのコラボ企画。インド大使館後援です。豪華な内容となっており、丸一日ヨガに浸れるまさにヨガの日です。国内外で活躍するマスター・スダカー先生、リザ・ロウィッツ先生、ケンハラクマ先生などなど豪華講師陣によるスペシャルレッスン、レストラン「81」永島健志シェフの祝賀パーティーです。9:30~21:00まで盛りだくさんです。先着100名すべてのレッスン、パーティー代込。一部をインドの教育に寄付。事前申し込み必要です。WEB>http://www.deportareclub.com/international_yoga/まとめヨガをやってみたいけど機会がなかった方は、ぜひ無料イベントに参加されてはいかがでしょうか。ヨガをするのにバランスが良い日です。ヨガを知るきっかけになる日となりますように。■関連記事>かわいい&安いヨガウエアは、実はForever21にあった>笑いヨガ・ラフターヨガは健康や精神にも効果絶大!認知予防にもなる効果ややり方、体験会についてご紹介します。>東京ミッドタウン、虎ノ門ヒルズ2015でパークヨガ参加するための持ち物や服装、インストラクター一覧。>空中で行うヨガは体に負担がかからなくて効果抜群。エアリアルヨガが体験できるスタジオ。野菜の栄養丸ごと飲むジュース「コールドプレスジュース」がNYで流行して、いまではすっかりモデルさんや美容に敏感な方の間で流行っています。...記事を読むそろそろ五月病の症状出ていませんか。GW明けの5月中旬から一気に増える「五月病」。会社へ行きたくないと思っている方は五月病かもしれません。効果的なストレス解消やビタ...記事を読む空中ヨガはハンモックを使って体に負担がかからなくて効果抜群。エアリアルヨガが体験できる東京のスタジオ。NYで流行して、日本でも最近認知度が上がってきた空中ヨガ。天井からつるされたハンモックのような布にくるまって、ポーズをとります。都会の東京で、東京三大祭があり、昔ながらのお祭りは歴史を感じます。神田祭りと三社祭りは江戸っ子たちの神輿も威勢が良くて迫力もあり、山王祭は歴...記事を読む立川で「世界の朝食フェス2015」が開催。世界20か国の朝食が食べられるイベントです。なんと、世界の朝食が食べられるイベントが立川の昭和記念公園で行われます。朝食だけど、夜までやっています。2015年のイースターはいつ?ハロウィンはすっかり日本に定着した感がありますが、これからイースターも日本でイベントが増えるのではないかと言われています。梅雨は雨が降っていやですが、この時期に楽しめるのがあじさいです。雨にぬれるとより一層きれいな色に見ます。おすすめ4選いよいよ暑くなってきてビールが美味しい季節になってきました。最近はおしゃれな女性好みのビアガーデンが増えてきています。女性もビールが好きな方...記事を読む子供の日は、折り紙でかぶとを作ろう。新聞紙なら子供がかぶるのにちょうど良い大きさになる。中谷美紀さんは年齢とともに美しい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。語学が堪能の中谷美紀の学歴、家族構成が気になるので調べてみた中谷美紀は英語もフランス語も流暢で抜群の語学力、その理由は?笑いヨガ・ラフターヨガは健康や精神にも効果絶大!認知予防にもなる効果ややり方、体験会についてご紹介します。