初心者でも最小限の練習で効率的にフルマラソンを完走する方法を動画に収録していてプログラム内容を詳細に解説してくれるみたいサミー大塚のフルマラソン完走プログラムで成果が出るかどうかについてはこんな口コミもあったよ。「はじめてのフルマラソンでしたが教材のおかげで後半のきつさをどう乗り切ればいいのかなどがわかりやすく解説してくれたので助かりました。マラソンにふさわしい練習法と作戦があるということに驚き、忙しくても家で出来るトレーニングは効果がありました。自信がついてまたマラソンをしたいと思いました。「先生はマラソンが専門ではなく運動生理学のプロで客観的に分析指導が出来て陸上の専門家でも見落とすようなポイントを指摘してくれます。すれば完走できるか科学的分析と実体験からよく理解しているのでマラソン完走のコーチとしては最適だと思います。動画の利点を生かし実践するときのコツを映像を使いながら解説してくれるのでどんなレベルの人でも簡単に取り組めるのはいいね実践してみたくなったなぁ。