鮮度が落ちて、筋が出てきてしまいますよね。貧血予防に!『アスパラガス』って安いの?旬は4〜6月。通常で、一本100円、一束300円弱でしょうか。́∀`)『アスパラガス』って長いこと保存できる?すぐ傷んじゃいますので、早めに調理しましょう!!横にすると穂先が起き上がろうとして栄養を消費してしまうため、鮮度が落ちます。最後にうん、安く大量に買って、冷凍保存しよ。参考URLアスパラガスの選び方|もっと野菜を。北海道旅行に今月中旬行きます。)〜安くて栄養満点!長持ちするしお肉代わりにいろんな料理に使えます♪さつまいもコロッケ〜フライパンでできる!ヘルシーおいしい揚げないコロッケ♪トマトと鶏肉のハヤシライス〜冷凍鶏肉をレンジで解凍!ザクっと切ってさっと使う!!人参とごぼうのめんつゆ漬け。