Retreat(ラサヤナリトリート)spaやcolonic、yogaやpilatesなどを複合的に提供しているretreat施設です。cafeを併設しています。こんな感じのテラス席で、緑に囲まれながらほっこりできます。蚊対策だけはしっかりと行ってください。menuは非常に豊富です。ドリンクもフレッシュジュースはもちろんwheatgrassブレンドの飲み物も充実しています。foodもsaladやsoupからメインのsushiやburger,pastaなど、どれをオーダーするか迷ってしまいます^^;しかし、実はボクは行く前から決めていました。cafeに行った際に食べ損ねたので、ゼヒとも食べたい一品でした。sauseの酸味のマッチ具合がハンパない!!クラストはヒマワリの種がメインとのことですが、硬さや食感が絶妙で、文句なしの一品でした。日本でオーダーしたら確実に1000円越えの一品でしょう。sauseの酸味が最高に効いた一品。この素晴らしい料理が、日本や欧米の約1/2の価格で楽しめます。うーんタイって素敵な国ですね^^Bangkokにお越しの際は、ぜひプランに入れてみてください。Mitrを右折します。その通りを真っすぐ進んで行くと、このような看板が見えてくるので、ここを左折します。すると3分ほどで、右手に施設が見えてきます。アジアでも指折りの大都市バンコク。ヨギー、ヨギーニやローフーディストにとっては、もはやマストな場所となったウブド。一般的に言って、空港のレートは市内に比べて悪い国がほとんどです。前回はスワンナプーム空港のお得な両替所を紹介しましたが、今回はバンコク市内でレートの良い両替所をお伝えします。今回は12回に渡って書いてきたウブドローフード紀行で紹介したカフェ・レストランを、目的・用途別にまとめてみました。ウブドローフード紀行も11回目となりました。ウブドローフード紀行4回目は、市街から離れているにも関わらず大人気のローフードカフェです。自ら訪れた国のトラベル、オーガニック情報と食を中心とした美容や健康に関するトピックを発信しています。