エステサロンスポンサーリンクこんにちはあやです。近年エステサロンのメニューでも見かけるようになったタラソセラピー。フェイシャルケアやボディーケア、フットケアと比べると行なっているエステサロンも少なく、名前からどのようなことをするのか想像するのが難しいため、受けたことがないという人もいるでしょう。タラソセラピーは、フランスが発祥のミネラルが豊富に含まれる海泥や海水、海藻を使って行うエステです。フランスではリハビリテーションなど医療現場で治療のために行われていたそうです。日本では、海泥や海水、海藻の美容効果に注目が集まり、エステサロンでも行われるようになりました。キネジセラピー(運動療法)タラソセラピーとは?タラソセラピーは、ギリシャ語で「海」を意味する「タラサ」と、英語で「療法」を意味する「セラピー」を合わせてできた言葉です。セラピーはフランス語で「療法」を意味する「テラピー」を使わい、タラソテラピーと呼ばれることもあります。タラソセラピーは、日本では比較的新しいメニューですが、フランスでは、1750年ごろから医学的に認められて、1899年にはすでにタラソセラピーの施設があったそうです。治療の一環としてリウマチや感染症、リハビリテーションに使用されていたと言われています。タラソセラピーの歴史はそれよりもずっと古くからあり、2000年以上前から温海水でケガや病気を癒していたという説もあります。フランスではタラソセラピーの治療としての効果が認められていているので、医師の処方があれば健康保険が適用されることもあるそうです。日本ではまだ医療行為としては認められていないため、美容やリラクゼーションを目的として、エステサロンや、リラクゼーションサロン、ホテル内の施設などで行われています。施術では、海泥や海水、海藻を使います。海水にミネラルが豊富に含まれることはよく知られていますが、そのナトリウムや、マグネシウム、カルシウム、カリウムなどのバランスが人間の体液と似ているのだそうです。ストレスや疲れが溜まると、体内のミネラルバランスが崩れやすくなってしまいます。あるので、ミネラルバランスが崩れると身体の不調を感じるようにもなると言われています。タラソセラピーでは海水などに含まれるミネラルを身体に塗って皮膚から補給することで、体内のミネラルバランスが整えて、身体の様々な機能を正常化させることができます。美容効果もあり、海泥や海藻を肌に塗ることで、肌の汚れを吸着して洗い流し、肌の色を明るくしたり、コラーゲンの生成も助けて、肌に弾力と潤いを与えることができるそうです。タラソセラピーはどうやってするの?タラソセラピーの方法はとても多く、数百種類あると言われています。日本ではまだそれほど普及していないので限られたエステサロンやリラクゼーションサロン、ホテル内の施設でしか受けられません。そのため、受けることができる施術方法も限られます。現在日本で受けられるタラソセラピーにはファンゴセラピー、アルゴセラピー、ハイドロセラピー、キネジセラピーなどがあります。ファンゴセラピー(泥療法)ファンゴセラピーは、海泥を直接肌に塗って行います。海泥に含まれるミネラルが肌に浸透し、身体に溜まった老廃物の排出を促すほか、血行が良くなり、関節痛や肩凝り、腰痛にも効果的とされています。神経痛や筋肉痛などの痛みも緩和してくれる効果があるため、海外ではリハビリにも使用されています。海泥は保湿効果が高いので、施術後はしっとりと潤いのある肌になり、汚れを吸着して洗い流すので、古い角質が取り除かれて明るく透明感のある肌になる効果もあります。アルゴセラピー(海藻療法)アルゴセラピーは、パウダー状にした海藻を温めた海水に混ぜたものを直接肌に塗っていきます。身体を芯から温め、新陳代謝を活発にして老廃物の排出を促します。冷え性の改善やダイエットにも効果的です。海藻には、カルシウムや鉄、マグネシウム、マンガン、亜鉛、ビタミン類、アミノ酸、タンパク質など豊富な栄養成分が含まれているので、それらが皮膚から浸透して、さまざまな体の不調を整えていくことができるとされています。美容効果も高く、肌のツヤやハリをアップさせる効果も高いです。ハイドロセラピー(水治療法)ハイドロセラピーは、海水を使用して行います。海水を入れたプールに入り、ジェットバスやジェットシャワーなどの圧力を利用して、身体を刺激し、筋肉をほぐしていきます。海水の効果で新陳代謝が高まり、ダイエット効果もあるとされています。キネジセラピー(運動療法)海水を入れたプールに入って、エクササイズを行います。海水に入ることで、陸上では難しい動きをすることもできます。AYA関連記事メイクブラシを使ったメイクの仕方!簡単きれいに仕上がるポイントメイクこんにちはあやです。ポイントメイクは顔の印象を決めるとても重要なポイントです。化粧品についている付属のチップや小さなブラシを使っていると...記事を読むがんばっているつもりが逆効果!美肌を遠ざける間違ったスキンケアこんにちはあやです。毎日きちんとスキンケアをしているつもりなのに、「肌の状態が良くならない。」「乾燥がひどくなった。...記事を読むムダ毛の自己処理で注意したい3つのポイント!あなたの脱毛は大丈夫?こんにちはあやです。今では、サロンやクリニックで「光脱毛」「レーザー脱毛」の施術を受けている女性も多いでしょう。「ムダ毛は自宅...記事を読む発汗痩身ラップで部分痩せ!エステのラップダイエットを自宅で再現する方法こんにちはあやです。運動不足や食べ過ぎ、飲み過ぎによって「なんとなく身体が重い」「むくんで全体的にモコモコする...」といった悩みを抱えていま...記事を読むスキンケアはシンプルに!最低限のお手入れで美肌を目指そう!こんにちはあやです。お肌は本来、「みずから健康な状態を保つ力」を兼ね備えています。多くの女性は、お肌の悩みを全て化粧品で解消しよう...記事を読む脱毛トラブルはコワイ!対処法と回避法を知っておこう!こんにちはあやです。サロンやクリニックで行う「光脱毛」や「レーザー脱毛」では、ムダ毛の毛根に熱を加えて脱毛を行っていきます。そのため、お...記事を読むアクセスバーズとは?どのような効果があるの?こんにちはあやです。最近見かけるようになったアクセスバーズ。頭をマッサージすることで、脳を休めたり、リラックスさせたり、リフレッシュさせ...記事を読むメイクが崩れやすい夏におすすめのファンデーション。選び方のポイントは?こんにちはあやです。汗や皮脂でメイクが崩れやすい夏。朝きちんとメイクをしたのにすぐ崩れてしまっては、ガッカリしてしまいます。逆にメイクノ...記事を読む美白美容液は安いものをケチらず使おう!プチプラ美容液おすすめ3選!こんにちはあやです。日々浴び続けている紫外線や年齢のせいでシミやクマ、くすみなどに悩まされているあなた。「美白美容液を使いたいけど正直ち...記事を読む胸を垂れさせたくない人におすすめのナイトブラこんにちはあやです。就寝時の胸の流れを防いで、胸が垂れるのを防いでくれる効果があるナイトブラ。ナイトブラはたくさんのメーカーから販売され...記事を読む本当に使えるプチプラコスメ!チークはどれがいい?こんにちはあやです。血色が良く、立体的で華やかな表情に見せるためにメイクには欠かせないチーク。頬にチークを入れると明るく健康的にも見えま...記事を読む綺麗な自爪を育てるネイルケア!短い爪のピンク部分を伸ばす方法こんにちはあやです。短くて小さい爪がコンプレックスだという女性も少なくないでしょう。盛り楽天で購入スポンサーリンク今さら聞けない!?フェイシャルエステってどんなことするの?貼るだけで歯が白くなる?!ホワイトニングシールの効果と使い方スポンサーリンクプロフィールこんにちは美容専門学校を卒業して今は美容部員をしている27歳のあやです。今ハマってることはネイル、ホワイトニング、美容全般です。自分磨きをしながら美容をたくさん人に伝えていきたいです。最近は脱毛、ホワイトニング、ジェルネイルにハマってます。強い紫外線で髪がパサパサ。美容液の役割と選び方。脇の黒ずみは正しいケアで改善できる!原因と対処法を知ってきれいな脇に。朝から料理をするのは無理。簡単に取り入れられるダイエットにおすすめの朝食は?もち麦でダイエット。