12:22)PB連発!DNS防げて良かった。13:29)PB更新おめでとうございます!今年も応援に行ってみたかったのですが、所用のため今回は行けずじまいでした。14:03)>マーマンさん今年も、陣地への行き方から陣地の場所案内から、でっかいブルーシートでの場所確保から、何から何までありがとうございました。本当に出られてよかったです。18:54)>みゃあこさんタイム換算されたのは上位3名とはいえ、チームメンバー全員で勝ち取った団体戦2位ですよっ。持ちタイム的には確かにわたしが三番手でしたけど、「たとえわたしが潰れても、Sugiさんやみゃあこさんが何とかしてくれる!」って思えたから、強気のレース展開ができましたもん。ご一緒させてくださーい。18:54)>チャカさんコメントありがとうございます。わたし、仙台はRC関係で縁があり、大好きな土地なのです。2016年の仙台ハーフも、クリック合戦さえ勝ち抜ければ参加するつもりですので、ぜひよろしくお願いいたします。ラン歴同期ということは、そろそろ3年になるという感じでしょうか。わたしも、タイムが停滞し、「もうそろそろ頭打ちか?」と思うこともありましたが、周囲からもコーチからも「まだいけるでしょう」と言われ、実際、12月のレースで10kmとハーフはPBを更新できました。18:55)>mizoreさんピカチュー騎士は、沿道からも大人気、かつペース感覚も素晴らしかったです。事前に「呼吸が荒くなっても5kmはもちますので」とお伝えしておいたこともあり、最後の5km容赦なく(でも風よけのために前を走り)引っ張っていただきました。わたしは、後半いっぱいいっぱいで、せっかく応援していただいたのに、反応ができず申し訳なかったです。18:56)>雲さんはい、ハーフを4'30で走ることは1つの目標にしていました。それが、フル3時間20分切りの条件だと思っていましたので。秋は結果が出せませんでしたが、12月に入ってから、短い距離に手ごたえを感じはじめ、今回ハーフまでは何とかなったのは収穫だと思っています。次はフル......。18:56)>はっち。さん昨日は応援、本当にありがとうございました。アフターでお話できて嬉しかったです。練習では何度も何度も撃沈しているのですが、それ自体は情けなく悔しいことではありますが、いいこともあり。限界まで追い込むので、どのくらいキツくなったら潰れるのか=どのくらいならもつのか、だいたいわかるのです。レースでは「この程度のキツさだったら、あと○km頑張れる」と思って走っています。Miolinkで、現在体感的に「この程度」と思っているあたりを数値化できたら面白いなと思っています。18:57)>キクチさんほんとに、最近ニアミスばかりだったので、お会いできて嬉しかったです。キクチさんが万全かつガチになっちゃったら、タイムハンデもらわないとキツイんですけど(笑)。多摩川とかオネカンとかやりたいですねーー。18:57)>moscatさんありがとうございます。10km過ぎから、「潰れるか、自己ベストかどっちかだ」と思いましたが、なんとか粘り切れてよかったです。わたしは10km以降、まったく余裕がなくて、沿道・スライドともに、反応すらできなかったんですけれど。あんなにすてきなチャイナ応援団だったのに、わたしときたら般若の面。お恥ずかしい......。3kmから、ぼちぼち距離を伸ばして、徐々に仕上げていってくださいませ。18:58)>オークさん仕事あっての趣味とはいえ、本当に出場できてよかったです。マラ神様からのクリスマスプレゼント。走れることにあたらめて感謝した、足立フレンドリーでした。18:59)>あおmamaさんありがとうございます。あおmamaさんも再起動されて、これからですね!産休分のブランクを一気に詰められたら、わたし泣くしかないわ(笑)でも、あおmamaさんならすぐ追いついてきそうです。19:00)ナイスPBでした!!そういえば、ゴール後も倒れませんでしたねww素晴らしいです。出し切ってゴールに向かっている姿は本当にかっこよかったです。ごや向けていっちゃってください。22:05)>proceedさんはい、今回は仔鹿は回避しました。脚はガコガコになりましたけど。リミッター解除は、ちょっとだけ自重できたようです。22:44)初めましてのご挨拶がレース中で失礼いたしました。序盤で「お先に!」しましたが、ゴールタイムは1分程度の差でした。第2スライドでかなり必死の形相でしたが、最後まで粘られてさすがです。私もコッコさんのフルPB目標に頑張ります。お逢いする機会がありましたら、あらためてご挨拶させていただきます。12:16)>まさかずさん足立、お疲れ様でした!!般若の形相で走っていたので、レース中はろくなお返事ができず、たいへん失礼いたしました。ほんと、いっぱいいっぱいでして・・・・・・お恥ずかしい。(^^;;フルの前半でしたらもう少しマシな状態ですので、ご一緒するチャンスがありましたらぜひお声掛けくださいませ。あ、レース中でなくてももちろん~。03:59)コメントを書くコメント投稿に失敗しました。未入力の項目があります。認証コードが一致しませんでした。半角英数字のみのコメントは受け付けできません。お名前:URL:コメント:画像認証:下の画像に表示されている文字を入力してください。ブログトップ自己紹介コッコ(1970年代生まれ・♀)もともとは陸上競技観戦ファン。会社の仲間とうっかり出場した10km大会で、自分が走ることの魅力にもはまりました。ソネットポイントこの広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。この広告は180日新規投稿のないブログに表示されます。