良いとこ取りが一番♪こんにちは!エステ図鑑コラム担当です。実は私、今年厄年でして(年齢は非公開です・・・笑)先日厄払いに行ってまいりました!厄除けで有名なお寺にお伺いしたのですが土曜ということもあってか、人!人!人!皆さん御朱印帳を片手に、長~い列を並ばれていました。私はその列を横目に、ご祈祷の受付へ。心なしか、どことなく気持ちがすっきりしたようなそんな気分になって家路につきました。痩身エステを提供するサロンでは施術だけではなくお客様自身での適度な運動やカロリーコントロール生活習慣の改善を推奨しているところが大半だと思います。施行による効果はもちろん期待できますがただマッサージを受ければ痩せれる!そうではありません。食事や運動についてアドバイスをもらいながら自分自身、日常の生活から変わろうと思うことが大切なポイントです。《ハンドマッサージの効果》ハンドマッサージはセラピストの手で施行を行うのでマシンよりも人の温かみを感じることができます。そのため、より高いリラクゼーション効果が期待できます。触れることでマシンにはできない微調整ができたり体調による変化なども読み取れるということが利点です。《マシンにもメリットがたくさん!》マシンでは人の手では届かない部分への効果が期待できます!より高度なものが求められる現在、技術は進歩していっているため精度の高いマシンもどんどん増えていくでしょう。《お悩みに合わせて選びましょう!》ハンドマッサージでもマシンを使った施行でもそれぞれの利点があるため、一概にどちらが良いとは言い切れません。効果の出やすさなども、ひとりひとり異なってきます。セラピストの方へ相談しアドバイスをもらいながらご自身に合ったものを探すことが一番ではないでしょうか。