2016Tweetシェムリアップ3日目。私は、朝早く起きて、かねてから行いたかったアンコールワット外周一周トレイルランへ。昨日のマッサージが功を奏したのか身体がとても軽い。ダウンタウンまでは6号線の歩道をひたすら走るが歩道があまり整備されていないため、ここを走るだけでトレランのトレーニングになる。約2kmほどでダウンタウン到着。約5kmを走るとアンコールワットの入口にたどり着く。今日は遺跡の観光ではなく、トレーニングが目的なのでそのままアンコールワットの堀の周りを一周する。約一片が1.5kmあるので、これだけで6kmとなる。そのまま外周トレランを楽しむ。昨日見れなかった反対側の壁画を鑑賞。今回は戦に関するものが多い。日差しが少し強くなってくる。正面へ戻ってきて、もう一度パチリ。その後、来た道をひたすらホテルまで戻ることに。先日の日月潭の時とくらべて体がだいぶできてきていることを実感。レースまであと1カ月。旅の途中であってもどんどん走っていきたい。伊澤さんたちを見送ってゆっくりとたまったメールやら仕事を片付ける。夜になってからシェムリアップ空港へ移動してバンコクへ向けて飛び立つことに。今日はバンコクの空港で一泊することになっているが、はたしてどうなることやら。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。WordPress.com.。