体調は本調子に戻りましたが、朝は炭水化物(お茶漬けとか)夜はトマトときゅうりのマリネ?を身体の欲するままに食べてます。いう研究論文が、米国TIME誌に搭載されました低GIが身体に良いということです土日に熱で寝込んでリンゴを二日で二個しか食べれなかったので、タイミング良い♪ファスティングもそうですが、断食して後は復食期を置かないと胃に負担がかかります。胃腸がほんとーに受けつけない時によくしていたのですよ。(1)最近のコメントブックマークkeiko的、占星術な日々。