WEEK6:モチベーションの維持について2020.02.10初心者のトレーニングの実践instagramnanairoosteopath豊中市緑丘のなないろ整骨院・整体院のInstagramです。腰椎分離症・すべり症は成長期に激しいスポーツなどで起こることが多く、大人になってからはなかなかなりません。「違和感」などの状態は大人になってから出現するが多く、これらは成長期に腰椎分離症になっていた他が、筋肉に守られ、「違和感」が出てきてなかったものが、年齢を取り、筋力が落ちれてきた際に「違和感」という状態が初めてわかっただけです。「違和感」の出かたとしては「重く鈍い」が多く、起床時や運動時に強く、ひどくなります。腰椎分離症は本来は腰椎にある「関節突起」という部分の「疲労骨折」です。「関節突起」という場所は背骨の中心から約1〜2cm外側にあるので、違和感が出現するのはこの部分になります。お尻から足先にかけての「違和感」「しびれ感」などが出ることもあります。起こることもあります。腰椎分離症とすべり症の違い腰の骨には「椎体」と上下の椎体と関節を作る「関節突起」から出来ています。腰椎分離症はこの上下の椎体と関節を作る「関節突起」が椎体から外れてしまった状態のものを言います。一度に大きな力が加わり起こる骨折ではなく、小さな力が毎日のように加わることでおこる「疲労骨折」の一種だと思っていただければいいかと思います。先ほども書きましたが、成長期の子供に特に多く、成人後はあまり発症は少なくなっていきます。成長期の子供が腰が痛いといっても、動けなくなるほどの状態ではないため、我慢しながら運動を続けてしまうことがとても多いです。その際に骨折した場所はくっつくのですが、しっかりとくっつかないまま「偽関節」と呼ばれるつき方をした場合、分離してしまった椎体と下の腰椎とが離れてしまい、正常な骨の並びではなくなってしまうことを「すべり症」と言います。腰椎の斜め後ろには「脊髄神経」が走っていますので、正常な並びから外れてしまった椎体が脊髄神経を圧迫し、強い違和感が出てきます。腰椎分離症と腰痛の関係性はまだはっきりとしたものがわかっていないのが現状です。腰椎分離症は一般の人で5%、スポーツ選手で30%くらいの人がなっていると言われますが、「違和感」なく日常生活を普通に送れている人も多いです。スポーツをしている中高生くらいのお子様が腰痛を訴えた際には「腰椎分離症」を疑ってもいいかもしれません。女性の方は男性に比べ、筋肉量が少なく、大人になってから違和感などが出る場合が多いので、注意してあげてください。なないろ整骨院での施術方法は、まずはしっかりとした検査によって、今はどのような状態なのかをしっかりと把握することから始めます。ESー5000』の説明はこちらからどうぞ(ページの一番下の方に書いてあります)なないろ整骨院・整体院のこのページを見られている方は「腰椎分離症・すべり症」でお悩みになられていると思いますので、放置して重症化しないように早い受診をお待ちしております。「腰椎分離症・すべり症」ではなくとも、どのようなお体のご相談はできると思っていますので、どんな些細なことでもいいので、お体のことでお悩みの方は、ぜひ一度、豊中市緑丘のなないろ整骨院・整体院までご連絡ください。