・毎日、彼氏が何をしているのか、不安で疲れる・彼氏が好きだけど信じられない。別れるべき?7割の女性が彼氏を信用できない。不信感が募ったときの対処法」マイナビウーマンよりこういったことが繰り返される時、大切なのは「彼氏を信用できない本当の原因は何なのか?」を特定することが大切です。・彼氏がウソをついて女性と会っていたから?・過去に彼氏が浮気をしたらから?いいえ、違います。(もちろん、そんな彼氏も問題だけど。)あなたが彼氏を信用できない本当の原因は、あなたの潜在意識にあります。昔からある潜在意識の仕業によって、あなたは彼氏を信用できなくなっているのです。あなたの中にある潜在意識の正体を知り、それを変えていく必要があります。彼氏を信用できずに、いつも恋愛が長続きしないという方は、ぜひ最後まで読み進めてみてください。心理カウンセラーの大城ケンタです。他の女性と連絡を取る彼氏が問題どちらでしょう?答えは両方です。正確に言うと、あなたが、「信用できない人」を無意識に選んでいるのです。あなたの問題でもあり、あなたを不安にさせるような行動をする彼氏の問題でもあるのです。無意識に「信用できない人」を選んでるって、どういうこと?って思いますよね?次の項目で詳しく説明しますね。彼氏を信用できない本当の理由は、あなたの潜在意識にあります。潜在意識とは、普段は自分でも気づかない無意識のことです。彼氏に対してだけでなく、根本的に他人(男性)は信用できないと思い込んでいることです。このように思い込んでいるのでしょうか?潜在意識にある「思い込み」は、子供の頃の親子関係が影響しています。彼氏が信用できないという人のお話を聞くと、以下のような体験をお話されます。親に何を言っても否定された親が家を出て行って、見捨てられる出来事があった親が過保護で指示や命令が多くて、自分のことを話さなかった親に怒られてばかりで、怖かった両親がケンカばかりしていた子供の頃に、親に大切にしてもらえずに、「悲しかった、怖かった」という経験から、次のような「思い込み」が作られます。私は見捨てられる人は信用できないどうせわかってもらえない私は大切にされない私は相手の期待に応えないといけない相手を満足させないといけない親に大切にされずに育った人は、自分のことを大切にしてくれない人を無意識に選んでいるのです。逆に自分のことを大切にしてくれる人には、違和感を感じて離れたくなるのです。大切にされないことが、その人にとっては「当たり前」だから。「彼氏=親」なのです。親に心を開けない人は、彼氏に心を開けない親を信じられなかった人は、彼氏を信じられない親が怖かった人は、彼氏の機嫌や言動が気になる親に甘えられなかった人は、彼氏に依存するだから、目の前の彼との関係は、子供の頃の親子関係の再現と言ってもいいのです。彼氏が信じられないという人の話を聞くと、子供のころ、親に見捨てられそうになった経験があったり、親に何を言っても否定された経験がある人が多いのです。<番外編>彼氏が信用できない人の中には、子供の頃、両親との仲は悪くなかった。いう人もいらっしゃいます。そのような人のカウンセリングをしていると、ちょっと不思議な話ですが、原因が前世にある場合があります。前世で恋人に裏切られた前世で彼氏と家族関係で仲が悪かったこういったことがあったりします。興味がある方は、詳細はカウンセリングでご説明します。潜在意識の中で「他人が信用できない」とインプットされてるので、いくら小手先で彼を束縛しても、根本的な解決にはならないのです。私に携帯を見せて!女性の連絡先は全て消して!女性と二人で会わないで!遊びに行く時は、私に報告して!このように束縛して、彼氏を信用できますか?おそらく、多少は安心できるかもしれませんが、本当の意味で心から彼氏を信用できないのではないでしょうか?なぜなら、無意識的に「他人は信用できない」「男性は信用できない」という思い込みがあるからです。表面上、束縛しても限界があります。街中で他の女性を見るのも気になる仕事で付き合いのある女性も気になる彼が元カノや女友達のこと気にしてるんじゃないかと疑ってしまうこうなると、24時間、彼氏と一緒に居ることはできないので、何もかも束縛することはできません。束縛すればするほど、彼は不自由で疲れてしまいます。すると、長期的に見て、良い関係を築いていくことが難しいことが予測できます。そもそも、あなたも不安だから束縛するということは、あなたも常にストレス状態と言ってもいいですよね。大城もっと彼を信じて、安心した恋愛をしたいですよね?彼氏を束縛するではなく、自分自身の潜在意識の思い込みを変えることが、本当の意味での解決になるのです。「他人(男性)は信用できない」という思い込みがある限り、彼氏を束縛しても不安は消えないのです。彼氏が信用できないというあなたへ。次のような時、あなたはどんな行動をしていますか?彼氏が他の女性と連絡を取っていた噓をつかれたことがあって、信用できない口では「好きだよ」と言ってくれるが、信用できない彼氏が忙しくて、連絡が取れない時に、不安になる彼からデートに誘ってくれないこのような時、あなたはどうしますか?あなたは彼氏に本音が言えていますか?思ったことを素直に話せていますか?まず、あなた自身の行動を振り返って確認してみましょう。Aさん彼氏が浮気していると怖いので聞けないです。Bさん「ウザい女」と思われたくないから、言いたいことがあっても言わないです。おわかりでしょうか?彼氏に言いたいことが言えないから、不安になったり、モヤモヤする日が続くのです。浮気されてたら怖いし、嫌われたくないから、言いたいことが言えないのもわかります。大城しかし、そのままの関係で今後も彼と付き合い続けるのは、しんどくないですか?あなたは彼氏に気を使って、不安でモヤモヤする恋愛を続けたいですか?違いますよね。あなたができることは、彼に歩み寄ることです。彼に素直な気持ちを伝えてみましょう。Aさんあなたが浮気してるんじゃないかと思って、不安になるの。Bさん嘘をつかれて、大切にされていない気がして、悲しいし、不安だよ。それで、彼がどこまであなたに歩み寄ってくれるかを確認しましょう。あなたが正直な気持ちを伝えて、彼が努力してあなたに歩み寄ってくれるかもしれません。彼が歩み寄ってくれているにも関わらず、やっぱり彼と会えない時に不安になる場合は、あなたの潜在意識の中にある、思い込みが問題と言えます。「彼氏が信用できない」と早合点しないこと彼氏を信用できない人は、安心感がないので、愛情をカタチで求めてしまう傾向があります。彼氏が愛情をカタチで示さない時、不安になります。誕生日なのに、プレゼントがないなんて、私のことどうでもいいんだ。バレンタインをあげたのに、お返しがないのは、私こと好きじゃないんだ。連絡がないということは、私に興味がないんだ。今日は連絡の回数が少ない。浮気してるんじゃないかな?ラインの絵文字が素っ気ない。嫌われたのかな?このように、彼の心を深読みしすぎて、一人で苦しみます。彼氏を信用できない人は、カタチある愛情を確かめて安心したいのです。確かに、その気持ちもわかります。大城でもちょっと、待ってください!!事実を客観的に見てください。本当に彼氏はあなたのことを愛していないのですか?誕生日のプレゼントがない記念日を覚えていないバレンタインのお返しがないメールの返事が2日後に返ってきた「好き」という言葉がないこれが事実です。早合点して、「私のことが好きではないんだ」という結論に結び付けるのは、想像力が豊かすぎます!「実際、彼の気持ちはわからない」これが事実です。彼の心を深読みしすぎていませんか?ぜひ、そのことを振り返ってみてください。彼氏が好きだけど信用できない時、別れたほうがいい?彼を信用できなくて、不安で疲れると、別れたくなるかもしれません。彼が浮気をして傷つくのが怖い為に、別れたくなるかもしれません。あなたの中には彼のことが好きという気持ちもある場合、別れたほうがいいのか判断ができないこともあるでしょう。彼氏が信用できない、でも好きだから別れられない。いった場合どうするか。1別れずに、あなたが変わることで、うまくいくこともあります。あなたにとっては素晴らしい彼氏で、別れずに付き合っていくほうがいいというケースもあります。2別れて次のパートナーを探すがうまくいくケースもあります。逆に、相性が合っていないし、あなたが本当に求めているパートナーとは違う場合は、別れたほうがいいです。ケースバイケースと言ってしまうと、身も蓋もないですが。言えることは、「別れる・別れない」を考えるよりも、あなたの中にある「他人(男性)を信用できない」という思い込みを変えるほうが大事です。なければ、今の彼と別れて、新しい彼氏ができても、また不安になるでしょう。別れる別れないというのは、根本的な解決になっていないのです。いえ、別れたほうがいいというケースは、DV(身体的暴力、言葉の暴力)やお金の浪費癖があったり、明らかに浮気が絶えない、そういったケースは別れたほうがいいでしょう。逆に、彼はものすごく優しくて、あなたが一人で勝手にあれこれ考えて、彼を信じられなくなっているケースなら、もう少し様子を見て自分自身の心の内面を変えていくのが良いかと思います。彼氏を信用する為には、束縛するのではなく、あなたの中にある「他人を信用できない」という思い込みを変えることが必要です。それと同時に、彼氏を信用できない人の多くは、子どもの頃に親から大切にされていないので、「自分は魅力がない、ダメな人間」だと思っています。自分のことを好きになって、女性として輝くことです!自分のことを好きになったら、彼氏の行動一つ一つの細かいところまで気にならないものです。満たされない気持ちを彼氏に求めてしまうから、うまくいかないのです。満たされない気持ちを彼氏に求めるのではなく、自分で自分を満たすことが必要です。すると、「私は私でいいんだ」という安心感が生まれ、彼氏のことが気にならなくなる。冷静になることができ、本当にこの人が私にとってふさわしいパートナーなのか?という視点が持てるようになります。その結果、Aさんやっぱり彼氏が好き!と思うかもしれないし、Aさん私は本当に彼氏のことが好きなのかな?と気づくかもしれません。Aさんでも、自分のことを好きになって、女性として輝くって、具体的にどうやって?このような疑問があると思います。自分のことを好きにある方法はいくつもありますが、その一例をご紹介します。人に頼る、甘える、お願いする自分の為にお金を使う我慢せず食べたい物を食べる嫌な誘いを断る話したい人を自分から誘う頭を休めて、五感で感じるリラックスする時間を持つ新しいことをする誰かに褒めてもらう褒めてもらったことを、誰かに言う感謝されたことを思い出すまだまだありますが、人を信じられない人は、人を信用できないからこそ、頼れない人が多いですね。甘えたりお願いするのが苦手な人は日常的に意識して行動することをおススメします。それが自分らしく、女性らしく生きることに繋がるのです。彼氏が信用できない人は、愛情をカタチで求めてしまうと述べました。愛情をカタチで求めると、彼氏に負担がかかり、関係性がうまくいきにくいです。愛情をカタチで求めず、彼氏からの愛情を感じる方法をご紹介します。・心の交流があるか・気持ちで繋がっているかこれがとても大事。心の交流とは、お互いが素直に本音を言い合える関係かどうかです。お互いが素直に思っていることを言い合える関係であれば、彼氏の愛情をカタチで求めなくても、幸せを感じることができます。心の交流があれば、彼から愛されている実感が持てるのです!そのためには、まずあなたが本音を言える自分になることが必要です。Aさんでも、どうやって素直に本音を言ったらいいの?大城カウンセリングでよくある、本音を言う為のコツをご紹介しますね。No」の意思表示をする相手を褒める相手をねぎらう感謝を伝えるプレゼントをする相手に興味を持つ報告・連絡・相談の頻度を増やす一緒に遊ぶ質問するお願いする自分の話をする相手の気持ちを確認する自分の弱い部分をさらけ出すまだまだありますが、こんな感じです。参考にしてみてください。彼氏を信用する第一歩ここまで読み進めて頂いたあなたは、彼氏を信用して、安心して心を通わせて、付き合いたいと思うのです。ここで改めて、あなたに質問させてください。大城あなたは、本当はどんな恋愛を望んでいるのですか?カウンセリングでこのように聞くと、次のように答える人が多いです。・彼氏を信用して、安心して過ごしたい。・彼氏の時間も尊重して、私も自分の時間を楽しみたい。・お互い歩み寄って、支え合いながら、楽しく過ごしたい。・自分のことを愛してくれる人と、お互い何でも言い合いたい。あなたのことを愛してくれるとは、具体的にどういうことですか?Aさんう~ん、そうですね。私に興味を持って質問してくれる私の話をちゃんと聞いてくれる私が話したことを覚えていてくれる言葉や行動で愛情表現してくれる私のことを応援してくれる私のことを気遣ってくれる私の為に行動してくれる私のことを褒めてくれる大城なるほど。それらを踏まえて考えてみましょう。今の彼氏はあなたのことを愛してくれているでしょうか?Aさんう~ん、多少は。あなたができることをしていきましょう。実際のカウンセリングはこんな感じです(^^)こうやってあなたが望んでいる恋愛に近づけていくのです。まとめあなたが彼氏を信用できないのは、潜在意識で「私は見捨てられる」「他人は信用できない」と思い込んでいるからです。信用できないような人を無意識に選び、子供の頃の親子関係を再現しているのです。このメカニズムを知り、潜在意識にインプットされた思い込みを変えていく必要があります。それには、1自分を好きになる2心の交流をして、彼の愛情を感じるこのようなプロセスを経て、「他人(男性)は信用できない」という思い込みは変わっていくのです。心から彼氏を信用して、幸せな恋愛をしたいという方は、一度ご相談ください。あなたのケースならどうしたらいいか、個別具体的なアドバイスをさせて頂きます。LINE@へご登録ください。LINE@無料登録プレゼント【LINE@登録5大プレゼント】LINE@にお友達登録して頂いた方に、感謝の気持ちを込めて、特別な5つのコンテンツ(動画)をプレゼントいたします。等々、お届けいたします。・彼から連絡がないと不安になる・嫌われた?浮気してる?私のことどうでもいい?・ネガティブ思考を変えたい・安心して気楽に過ごしたい・彼との関係を壊したくないこのような方は、お気軽にご登録ください(^^)【簡単!ご登録までの流れ】<ステップ1>以下の友だち追加ボタンを押してラインで、友だちになる。<ステップ2>プレゼントを受け取る。その後、不定期でコンテンツが配信され、恋愛講座が無料で学べる。LINE@に友だち追加するoshirokenta心理カウンセラー。大阪を拠点に全国電話カウンセリングも対応。朝日新聞がオススメする専門家サイト「マイベストプロ」に掲載中。reserved.恋愛依存を克服したい方へ最新情報やお得な割引のご案内LINE@に友だち追加する。