organということからの名。動物の本能に注目してできたヨガや太極拳...ヨガや太極拳は、動物の本能を見習ってというか、手本にして、考え出された「ポーズ」や「カタ」が多いのです。この《おなまえコトのは体操》は、それらとは反対に、動物との違いに焦点を当てて、開発されたといっても過言ではありません。この《体操》の特長は、人間の特長を認識し、強化することです。人間の特長を認識するためには、人間と動物の「違い」をより把握することです。人間と動物の違いに注目すると...動物との違いには、いろいろあり、人間にとっては長所にもなりますが、実際に生活する上では、負担にもなり短所(弱点)にもなりえます。人間だけに与えられた「証」ともいえる長所であるモノ・コトは、これら短所(弱点)を鍛えることでより人間らしく、より健康を維持できるのでは、との考え方からこの《体操》は生れました。キーワードは「脳」「イメージ」「シンプル」です。体操(運動)は複雑でなければビジネスにならない...運動や体操は、できる限り、難しいことなど覚えずに、簡単に、手軽に、楽しく、イキイキ・楽々・ワイワイ、笑い笑いやる、ことが重要なのです。それ以外の複雑なことは、本来は、必要ないと思っています。負担になり、ストレスがたまってしまいます。世の体操教室やスポーツジムは、綺麗で豪華で、高価な機器がズラッ~と並べられて...。ないとお客様が来ない...。高齢者の方が体操をやる目的は、これ!だからといって、いくらやさしい体操でも、一人でひっそりやっていても、楽しくはなく、長続きもしませんので、週1回、外に出かけて行って、教室でみんなと楽しく一緒にイキイキ、楽々、ワイワイ、笑い笑い、和気あいあいと、やることが一番、大切なのです。(平成30年10月1日現在)では、総人口は「1億2,644万人」、65歳以上は「3,558万人」、総人口に占める割合(高齢化率)は「28.1%」となり、65歳以上の女性と男性の比率は、100対76.8(4対3)で、この差が益々広がるそうです。「体」は劣っても「心」は益々盛ん、それを意識する人だけが...しかし、人間は60才を境にして、体は年々衰えていきますが、心(精神)はそれに反比例して、ますます活発になっていきます。それを信じて、心に意識した人のみという条件がつきますが...。意識するということは、「イメージ」するということで、それは即ち脳を鍛えるということに通じます。男性よりも女性のほうが活動的...そういう意味では、女性のほうが男性よりも、年齢を気にせず、色々なコトに興味を持ち、挑戦する人が多いようで、それが、脳を鍛えることに繋がっているのでしょう。この《おなまえコトのは体操》は、体のみでなく、心を意識して、元気に老後を迎える準備をする《体操》と言えます。頭の固い男性(?)にこそふさわしい《体操》と言えるのでしょう。社会保障等年金もだんだん少なくなる厳しい状況になってきています。年金が無くなる不安は、それで生活している人にとっては、その不安に常に脅かされているといっても過言ではありません。多く貰っている人ほど、その不安は計り知れないものでしょう...今健康な人でも医療的不安感のある人は多い...医学分野でも、医療が発達しながらもいっこうに病人が減りません。いえ、ますます増える傾向にあります。医者にかかったから、入院できたから、治るという保証も持てません。わたしたち一人ひとりがまずは健康でなければ、自分も国も立ち行かなくなります。《おなまえコトのは体操》は「終活体操」?まず、一人ひとりが、人生を悔いなくイキイキ生き切るための人生にとっての「終活体操」が、この《おなまえコトのは体操》なのです。ご自分が自分らしくあるために、ご自分自身を取り戻すために、この《体操》が少しでもお役に立つことを願っています。自分を取り戻すために、まずは、蔑ろにされた「おなまえ」=(本質)を取り戻しましょう。★【重要】このサイトの目的は指導者を養成するコト...生徒ではなく指導者になりたい人に...いくら《おなまえコトのは体操》が開発できたからと言っても、全国に普及するには、私三宅一人の力では、今の「スピード社会」では、太刀打ちできません。私自身もれっきとした「高齢者」なので、残された時間は少ないのです。受講生を募集することにしたのです。「技術」よりも指導者様の「モノの考え方」、「カタ」よりも指導者様の「本質」、が重要だと考えます。私三宅の生き様や考えに共感や賛同を覚えられた方は、ふるってご応募くださいませ。年はとっても、受動的ではなく、人生を能動的に生きたい人の参加をお待ちしております。しながら開発致しました。手足・体を筆に見立てて、名前の文字を書くように動かす体操です。言霊のひび氣とイメージで描く心や脳の体操ともいえます。この体操は→ご自分の「名前」を意識することは魂を意識することに通じます。自分という命をイキイキと生き切るのが「真の健康」です。指導者の資格を取り、ご自分の教室を運営できます。!★心と体の体操《おなまえコトのは体操》を始めませんか。reserved.ページトップへ。