未分類シェアするLINE!灼熱の講演家と名乗っている津田ひろあきさんという人のユーチューブもよく見る。その中で、「ついにすべての悩みを解決する方法を発見した」という動画を先日見た。仕事や人間関係のあらゆる悩みから自由になる方法その中で自分にグサッと来たのは、この部分だった。「悩みというのは自分で責任を取りたくないという意志の現れ」そうだ、僕は責任を取りたくないと思っているのだろう。悩むことで責任を回避しようとしてきたのだろう。理屈はいまいちピンとこないが、感覚として、悩むことで責任を逃れようとしているというのはなんとなくわかる。僕は常に責任を取りたくないと思って過ごしている気がする。責任を取るというのは、処刑されるとか刑罰を受けるというようなことぐらいしか思いつかない。そもそもその認識が貧弱なんだろうとは思う。悩むということは、何かを決められないで迷っていることか。自分でいうと、会社員はやめたいのに、生活や将来のことを考えてやめられない。会社員生活はストレスが高い。給料が毎月もらえたり、社会保険を会社が負担してくれるのは大きい、、、などと考え続ける状態。その結果、会社員を続けているのが現状で、その「責任を取る」ということは、ストレスを受け入れてなんとかやっていくとか、そういうことなんだろうか。すると、責任を取るということは、結果を受け入れて文句を言わないということか。たしかに、不満を感じずに過ごすということは大変な心の修養がいる。不満を言わない、ならなんとかできなくもないけれど、心の中で不満を感じることすらないというのは僕にとってはかなり難易度の高い状態だ。ストレスを感じるとすぐに現業に不満を感じる。逆に言えば、ストレスさえ感じなければ不満も湧いてこないはずだ。してストレスを撃退していくかが、僕にとってはものすごく重要なことだ。ちなみに、すべての悩みを解決する方法というのは、「悩まない」ということだった。禅問答のようだが、感覚としては半分ぐらいは納得できる。自分で責任を取ると決めれば、何でも悩まずできる。悩まずに何でもやってしまえば、あとは自分で責任を取るしかない。生きていきたいサラリーマンの苦痛から脱出するための方法としては、副業を確立する他に、資産運用で資産を増やし、配当金だけで生計を成り立たせるというのがある...記事を読む意に反して死んだ人に対して恥ずかしくない生き方をできているか。サッカー選手の長谷部誠が書いた「心を整える」を読んだ。10年ぐらい前に発売されて話題になった本だ。最近よく目にする、どうも話題になっているらしい箕輪康介という人の本を読んでみた。始めに言っておくと、この本は心が弱っている人が...記事を読む幻影に怯えて過ごすこの日々は一体何なんだろう。今日からまたアジアに出張に行く。今回はまだ、台湾や香港といった近隣の国で、安心感があるといえばある。香港のデモはあるけれど、危険な...記事を読むとにかく目標は自分を客観視することだこの前の札幌出張では、精神的に本当にひどい目にあった。すべての人間が自分に批判的で冷たい視線を向けているという想像が、想像を超えて自分の...記事を読む浅見本のエッセンスを再確認して心を治療する浅見本、と僕が読んでいるのは、浅見帆帆子さんという人の、「あなたは絶対!運がいい」という本のシリーズだ。(...記事を読む心配事の97%は起きない、は本当かどうかを検証するこの記事に、不安を解消するための方法を発見したので、ぜひやってみたい。僕が目をつけたのは、記事の中盤にある「心配事の97%...記事を読む証券会社の一般口座と特定口座の違いも知らなかった僕はSBI証券の証券口座をもう15年ぐらい前から持っていて、当時はイートレード証券と言う名前だった頃から株の売買をしている。始めた...記事を読むものの価値がわからないことで増幅するストレス良いものの価値がわからないことで、ストレスを感じることが多い。外食について、あそこの料理は美味しいとか、あれはいまいちだった...記事を読む惨めな完璧主義から脱却しなくてはならない僕のストレスの原因に完璧主義というのがある。完璧主義というとイチローも完璧主義だと言われる。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。