作品を楽しむ為の参考にしていただければ嬉しいです。前回のお話し(第8話)皇桜女学院の教師「愛菜るみか・呉夜叉」がジムのトレーニング仲間となり、アイドルユニット・筋肉少女○も「7人体制」に!?(笑)。ところで前回の劇中『プロティンがダマになる』というプロテェイン「あるある」のシーンなんですが、たしかに飲みやすくするために牛乳なんかを入れた場合、良くシェイクしないと中々きれいに解けなかったりします。気にしなくてもいいのかもしれませんが、きれいに解けていないと体への吸収に影響があったりする?。街雄トレーナーのように「ダマ」になるのがすごく気になる方には「電動シェーカー」もあるようです。それにしても面倒くさいですよね・・プロテインの摂取って。トレーニングだけでは中々筋肉はつかないってよく聞くので、どうせ鍛えるなら疎かに出来ないポイントだと思います。いえば以前トレーニング後30分にプロテインを摂取する「ゴールデンタイム」の説明が劇中でありましたが、この摂取のタイミングでの効果には諸説あるようです。重要なのが運動後だけプロテインを摂取してもその効果は低減してしまうとのこと。最適なプロテインの摂取タイミングトレーニングをしない日にもカロリーに気をつけながら定期的に摂取を続ける、というのがベストのようですね。取りすぎは「デブのもと」なので十分に注意です!。あらすじ世界的な映画俳優、ハーンノルド・ドゲゲンチョネッガーが来日。実は彼は、街雄の師匠だった。ボディビル世界大会に誘われた街雄は参加を承諾。ひびきたちは街雄の応援へと駆け付けるがそこで驚くべき光景を目にするのだった。作画監督:瀧原美樹/谷口健太/袖山麻美/工藤裕加/菅原美智代/上野沙弥佳/宮野健/池添優子/乘冨梓アニメ視聴感想(第9話)※ネタばれ注意ついに世界的筋肉スターである「ハーンノルド・ドゲゲンチョネッガー」、愛称ドゲちゃんが登場!。ちなみにシュワちゃんのパロディキャラではなく、あくまでも「別キャラクター」で押し通す模様です(笑)。街雄トレーナーの師であるドゲちゃんですが、ボディビル対決で次回の舞台は「アメリカ・ラスベガス編に突入か!?」と思って観ていたら全然そんなことなかった(笑)。それにしても言われて見ればボディビル競技の「審査基準」って謎ですね。同じ筋肉競技(?)の「重量上げ」とかと違って素人には採点不可能!さっぱりわかりません(笑)。シュワルツェネッガーは筋肉のどういう所を評価され世界チャンピオンになったのだろう・・、筋肉の大きさだけを見られる訳でははないみたいですし。劇中でハンドグリップのトレーニング紹介がされていましたが、お勧めは負荷が調節できるタイプです。メーカーは違いますが私が使っているのがこのタイプ。いい握力の負荷を調節できます!。ホームセンターで購入したのですがやはりアマゾンが安いみたい・・(泣)。今週も面白かったのですが、街雄トレーナーがメインの回ということもあって、いつも以上に画面の「筋肉」が暑苦しかった(笑)。来週は皇桜ガールズ(一人だけ違うけど)メインでの「通常進行」でお願いしたいです・・。2019つい食べ過ぎてしまった。摂りすぎた糖が脂肪になるのは48時間と言われているので、その前に燃焼させれば大丈夫。2019アニメ「ダンベル何キロ持てる?」https://t.co/97LC1Dmmzb限定コラボレーション商品が登場。裏少年サンデーコミックス無料試し読み裏サンデーWEBマンガ「裏サンデー」の公式サイト。特典が適用される以前にご予約頂いた場合も、特典が封入されます。※特典は数量限定により在庫が無くなり次第終了します。※原則、発売日までに予約購入されたご注文に特典が封入されます。発売日以降も特典付き商品が発送されることがあります。※特典はAmazon.jpが販売、発送する商品に数量限定で封入されます。『通常攻撃が全体攻撃で二回攻撃のお母さんは好きですか』第8話「言わなきゃ伝わらないが、言ったらかなりの確率でぶつかる。『とある科学の一方通行』第12話(最終回)「まもるべきもの」感想・作品情報このブログは現在放送中のアニメ作品のグッズ・作品情報等を紹介しています(感想も少々・・)。