2019.06.10早く寝てほしいのに、子供がなかなか寝ない...。これ、あるあるですよね...。一生懸命、横でじっとして眠らせようとしているのに、顔の上に足が飛んできたり、声を出して絶好調で歌い出す...。なつ昼寝もしてないはずなのに、ぜんぜん寝る気配がないとイライラしてしまいますよね...!実は我が家も、なかなか娘の寝かしつけがうまくいかずイライラしてたんです。寝るという習慣にした結果、以前より大人しく横でゴロンとすることが増えました♪なつもちろん毎回、うまくいくとは限りません...。『絵本を読んだら寝る』というサイクルをつくることは、とてもいいな♪と感じたんです。ここでは、0〜3歳頃の寝かしつけにおすすめ絵本を紹介します。『寝る子は育つ』というように、子供の脳の成長にとって、十分な睡眠はなにより大切です。睡眠をとっている子は、寝不足の子より、記憶力も優れていると言われているんですよ。目安ですが、1〜2歳の幼児で、平均11〜14時間の睡眠3〜5歳までの子供で、10〜13時間の睡眠が理想的だと言われています。子供って体力があるぶん、自分自身の睡眠不足には鈍感です...。なつだからこそ、大人がしっかり管理してあげないといけないんですよね。そのためにも、寝る前の絵本を習慣にしてみましょう。絵本の読み聞かせは、下の記事でも紹介しているように、親子のふれあいはもちろん、子供の脳を育てる効果もあります。絵本は何歳(いつから)始める?読み聞かせの効果と子供が賢くなる2つの理由!絵本の読み聞かせはいつから何歳から始めたらいいか・読み聞かせの効果やメリットについてまとめました。言葉を覚えると自分で考えることができる子になります。6歳までにたくさんの絵本を読んであげると地頭の良い子になります。その根拠を紹介します。white-ha.net2019.05.30それに小さな子は、親の声をきくと安心するしリラックスしてくれます。寝る前のひとときに絵本を読んであげれば、落ち着きを取り戻し、安心して眠れる効果が期待できるんですよ♪なつ読み聞かせの絵本は、どんな本でもいいと思います。決めてないのなら、あとで紹介する夜をイメージできるもの睡眠をイメージできるものを選んであげるといいですね♪お気に入りの絵本があるなら、何度も繰り返してもあげましょう。下の記事で紹介している『笑える絵本』などテンションが上がるものは、興奮するため、夜はやめた方がいいかもしれませんね。3歳の絵本の選び方!しかけが面白い人気絵本からベストセラーまで紹介!3歳児の絵本の選び方やおすすめの絵本やおもしろいしかけ絵本を紹介します。3歳児は『やってみたい!知りたい!』と好奇心のかたまり。料理など絵本の中で知ったことを実際に体験させてあげると、とっても喜んでくれますよ。明かりも間接照明くらいに暗くしてあげるほうが、寝るモードに入りやすいですよ。寝る前の読み聞かせを習慣にすると、『お布団で絵本を読む=寝る時間』と子供も認識しやすくなります。声のトーンも心地よく、子守唄のような効果がありますから♪もうねんね犬もねんね...。ひよこもねんね...。カエレバ楽天市場Amazon価格.comおつきさまこんばんはストーリーもシンプルなお話です。カエレバ楽天市場Amazon価格.comいいこでねんねお人形を抱いている手をめくると、スヤスヤねんね...。毛布をかぶってスヤスヤねんね...。ページをめくるごとに動物たちが眠っていく、かわいい『しかけ絵本』です。カエレバ楽天市場Amazon価格.comおやすみ、ぼく『おやすみ、ぼくのあしさん』とオラウータンの子が、おなかやおしりなど、身体のあちこちに『おやすみ』を言いながら眠る絵本です。カエレバ楽天市場Amazon価格.com2歳〜3歳頃におすすめの寝かしつけ絵本ストーリが分かる2〜3歳頃には、共感できる絵本や優しいお話の絵本を選んでみましょう♪ノンタンおやすみなさい『ノンタンおやすみなさい』は、まだまだ遊び足りないノンタンが友達を誘おうとするお話です。みんな寝ていて、起きていたのはふくろうくんだけ...。カエレバ楽天市場Amazon価格.comおつきさまのおさんぽお月さまの冒険の物語です。なつ絵も綺麗で、お星さまとお月さまが真っ暗な空に輝きます♪お月さまが帰ったら、『もう寝ようね〜』と睡眠に誘いやすい1冊です。カエレバ楽天市場Amazon価格.comそらまめくんのベッドそらまめくんのベッドは、雲のようにふかふか。その大切なベッドがある日なくなってしまいます。ベッド探しにいくそらまめくんのお話です。話題になった『おやすみロジャー』は、眠くなる心理的作用が盛り込まれている1冊です。ところどころで『あくび』を入れたり、子供の名前で語りかけるように読んでみましょう。絵本の中のロジャーと自分を重ね合わせて、子供もウトウトしてくる絵本ですよ。なつただストーリーは長いです...。カエレバ楽天市場Amazon価格.com子供の寝かしつけにおすすめな絵本・まとめ『お布団で絵本を読む=寝る時間』と習慣にすると、睡眠に誘いやすくなります。それに小さな子って、親の声をきくと安心するしリラックスしてくれます。同じ絵本を繰り返し読むメリットや効果について紹介します。子供に何度も同じ絵本を読んであげるほうが、本好きな子になると言われています。繰り返し読みは大人にとってはしんどいですが、1本好きになる2精神が安定する3言葉が増えるという効果があるのでどんどんおこないましょう。2019.06.20絵本の読み聞かせいないいないばああそびができる絵本!赤ちゃんが笑うおすすめ10冊!赤ちゃんが喜ぶ『いないいないばあ!』の絵本を紹介します。『いないいないばあ』の絵本は、定番のものから『しかけ』があるものまで種類があります。最初の読み聞かせに取り入れて表情遊びやスキンシップを楽しみましょう♪2019.07.05絵本の読み聞かせ絵本は何歳(いつから)始める?読み聞かせの効果と子供が賢くなる2つの理由!絵本の読み聞かせはいつから何歳から始めたらいいか・読み聞かせの効果やメリットについてまとめました。言葉を覚えると自分で考えることができる子になります。6歳までにたくさんの絵本を読んであげると地頭の良い子になります。その根拠を紹介します。2019.05.30絵本の読み聞かせ絵本に興味がないすぐ飽きる赤ちゃん...乳児が喜ぶ絵本おすすめ15冊!赤ちゃんが絵本に興味を示してくれないときの対処法を紹介します。赤ちゃんの興味が続くように、楽しいことばの絵本・遊びの絵本・しかけ絵本の3種類の絵本を見せてみましょう。赤ちゃんが楽しめる工夫がされている絵本を紹介するのでぜひ参考になさってくださいね。2019.07.08絵本の読み聞かせおすすめしりとり絵本でルールも理解!2歳〜3歳幼児が喜ぶ9冊を紹介!2歳や3歳におすすめの『しりとり絵本』を紹介します。しりとりなど言葉遊びは、語彙力を増やすだけでなく車の中や待ち時間などどこでもできるメリットがあります。絵本でしりとり遊びの楽しさを知る・しりとりのルールを知るキッカケをつくりましょう。2019.07.09絵本の読み聞かせおすすめ七夕絵本と図鑑はこれ!行事の由来を子供にしっかり伝えよう!七夕の絵本を読むと、七夕の由来だけでなく星空にも興味をもついいキッカケになります。七夕におすすめな絵本や子供でも見やすい星や星座の図鑑を紹介します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るホーム絵本の読み聞かせなつ子供に絵本を読むのが大好きな1児の母です。子供の教育に興味があり、いろんな本や体験と一緒に子育てを楽しんでいます。子供を生む前は、女社会で生きてきたので、女社会を生き抜くコツも紹介しています。夫イライラホーム検索トップサイドバーなつ子供に絵本を読むのが大好きな1児の母です。子供の教育に興味があり、いろんな本や体験と一緒に子育てを楽しんでいます。子供を生む前は、女社会で生きてきたので、女社会を生き抜くコツも紹介しています。2018.09.092020.01.09新着記事くもん日本地図パズルは4歳からおすすめ!都道府県をサクサク覚える遊び方2019.12.262019.12.27【体験談】ココナラの似顔絵依頼で大失敗!後悔しない為には○○をせよ!2019.12.18【ココナラ出品者】有料オプション設定方法!もっと稼げる理由も紹介!2019.12.16【ココナラ出品者】見積もり・カスタマイズの相談の設定と手順・辞退方法を紹介!2019.12.13ココナラの手数料はいくら?高いの?出品者が損せず売上金をもらう方法まとめ2019.12.062019.12.16タイトルとURLをコピーしました。