kwskライフ有名人の現在ライザップ芸能人、タレントのその後...衝撃の結果に驚きを隠せない...ライザップ芸能人、タレントのその後...衝撃の結果に驚きを隠せない...ライザップ芸能人、タレントのその後...衝撃の結果に驚きを隠せない...ライザップ芸能人、タレントのその後...衝撃の結果に驚きを隠せない...特徴的なテレビCMでおなじみの劇的な変化を見せているライザップ。成功したのはいいのですが、中には・・・?なんて人もいるみたいなんです。今回はCMでダイエットに成功した芸能人達のその後を紹介します。赤井英和さん体重:77.1kg→70.1kg体脂肪率:20.8%→13.2%ウエスト:100cm→74.5cm今はリバウンドしてしまったとのこと。現在は外出禁止令が出されているようです。天野ひろゆきさん体重:77.1kg→62.7kg体脂肪率:26.3%→18.5%ウエスト:108cm→75.9cm天野さんもリバウンド。新妻の料理で8kg増量したとのこと。葵ゆりかさん体重:55.5kg→49.8kg体脂肪率:25.9%→20.8%ウエスト:80cm→70cm森永卓郎さん体重:89.4kg→69.5kg体脂肪率:40%→5.9%ウエスト:114cm→91cm劇的な変化を見せていた森永さんもこの通り、リバウンドしています。こんなにリバウンドしているのでしょうか?それには理由がありました。ライザップ成功者がリバウンドする理由リバウンドする理由の1つ目としてまずは食事です。常に炭水化物を抜いたり、糖質制限をします。食事メニューもトレーナーが管理し好きなものが食べれないと当然ストレスも溜まります。精神的な問題も出てきてしまうのです。キャイ〜ンの天野さんも奥さんの料理を残すのが嫌でリバウンドしたと言われています。腹筋や腕立てで筋トレをして筋肉量を増やし代謝を上げるのがダイエットのコツ。筋トレメインだと筋肉を維持するのにずっとトレーニングしなくてはなりません。芸能人だと多忙な人が多いため、トレーニングの時間が取れない場合があります。赤井さんがリバウンドしたのはこのケースだと言われています。そのため、ライザップは短期的なダイエットには向いてますが長期的なダイエットには向かないと言われています。日頃から食べ過ぎ、飲み過ぎに注意することがダイエットへの一番の近道かもしれません。