食べ歩きが大好きなアロマテラピーインストラクターのゆる~い日常アロマレッスン&申込WEB上でアロマを学ぶ精油リーディングアロマの話アロマの相談このブログは2016年4月~。4/毛穴ケア用アロマブレンド>1では疑問に思っていることと、逆効果になっているのでは?と思う点、2では毛穴を目立たなくするケアのお話、3では毛穴対策のメイク方法とアロマのお話をを書きました。★1は、こちらをご覧ください。★2は、こちらをご覧ください。★3は、こちらをご覧ください。4では、3で紹介した精油を使ったブレンドをご紹介します。女性らしい甘く濃厚な香りになっています。甘すぎるなあ、と思ったら、イランイランを外す、またはゼラニウムやローズの滴数を減らしてください。光毒性を気にしたくない方は、レモンを外してください。上記のブレンドより、さらにスッキリ系の香りになります。男性でも使えそうな爽やかスッキリな香り。<落ち着いた系>サンダルウッド2滴、フランキンセンス2滴、マジョラム2滴、オレンジ4滴マジョラムの代わりにクラリセージでも構いません。マジョラムやクラリセージが苦手な方は、ラベンダーを使ってください。落ち着いた感じの仕上がりになっています。心を落ち着けたいときにもGOOD!<植物系(イメージするアロマの店の香り)お手ごろ版>フランキンセンス2滴、オレンジ3滴、ラベンダー3滴、ジュニパー2滴<植物系(イメージするアロマの店の香り)お高い版>フランキンセンス2滴、ネロリ4滴、オレンジ2滴、ラベンダー2滴おお!アロマだ!という香りです。たくさんの精油のボトルが集まったようなイメージ。ラベンダーが苦手な方は、ラベンダーを外してください。甘く、かつ優雅な気分になれる香り。実際、お高い精油を2種類も使っています。レアバリューオイル(お高い精油)は、美容作用がとても優れています。イランイランが苦手な方は、イランイランを外してください。※レモンを使っているので光毒性への注意が必要※バリなどのオリエンタルなホテルのSPAで香っている香りのイメージ。落ち着きつつ、甘く独特な雰囲気の香り。通常、イランイランは10滴中1滴にとどめておくのですが、オリエンタル系の香りの主役とも言えるので、ここでは2滴使用しています。下記に記しておきます。ネロリがあれば、これにネロリをプラスして使っています。3/毛穴ケア:メイク方法とアロマ対策>1では疑問に思っていることと、逆効果になっているのでは?と思う点、2では毛穴を目立たなくするケアのお話を書きました。★1は、こちらをご覧ください。★2は、こちらをご覧ください。3では毛穴対策のメイク方法とアロマのお話を書きます。毛穴を埋めるタイプの下地は、ここぞ!というときにのみに!使った場合は、クレンジングをいつもより丁寧に。毛穴に埋まっている下地をしっかり落としましょう。クレンジング後のたっぷりの化粧水と乳液かクリームでの保護も忘れずに。加齢によるナナメ毛穴の場合、ファンデを使ったほうが毛穴が目立つことがあります。毛穴を埋めるタイプの下地も加齢毛穴にはうまく埋まりません。(1)BBクリーム、CCクリーム、または色のついたUVクリームを塗布(2)色のついたフェイスパウダーをぱぱっとはたくだけの方が毛穴目立ちを抑えられます。隠したい箇所にトントントンとすればOKです。サイクルを正常に保つために良い作用。肌の生まれ変わりが滞り、肌はだんだんくすんできて、ごわついてきます。美肌のためにも、この作用はオススメです。オススメの精油/ローズマリー、フランキンセンス、マジョラム、ネロリ、ラベンダー、クラリセージなど。開いた毛穴をひきしめる作用で、ダイレクトに毛穴ケアに良さそうですよね!お肌を引き締めて、たるみ、シワを防止したり、軽減する、といった効果も期待できます。次回の(4)で、上記の精油を使ったブレンドを紹介します~(4)は、こちら。2/毛穴ケア:毛穴を目立たなくするケア>1では疑問に思っていることと、逆効果になっているのでは?と思う点を書きました。1は、こちらをご覧ください。2では<毛穴を目立たなくするケア>のお話を。<肌をやわらかい状態>にしましょう!すべてはそれからです。●毛穴が開きやすくなり、開いた毛穴もひきしめられやすくなる●毛穴の汚れが取れやすくなるのです。効果は減ってしまい、やり方によっては肌への負担が大きくなります。※さらに時間があれば、コットンパック後に優しくパッティング※(4)乳液などで水分の蒸発を防ぐをしらばく繰り返してください。肌がやわらかい状態になったら・・・毛穴ケアスタートです!<毛穴ケア;日々のケア>肌をやわらかい状態にする方法と同じですが、(1)が重要です。ここで日々できる毛穴の汚れを落とすのです。皮膚をひっぱらないように力を入れずに洗う、ことです。皮膚をひっぱってしまうと、毛穴がナナメになり、中に洗顔料が入りにくくなります。この方法は慣れないと難しいので、よく泡立てた泡を手につけ、皮膚に垂直にポンポンと押し洗いするといいかもしれません。充分に開いた毛穴の状態で上記を行ってください。乾いた箇所がでてきたら洗い流してください※(4)化粧水で水分を充分に与える(5)乳液などで水分の蒸発を防ぐスクラブよりもクレイの方が肌に優しいのでオススメです。毛穴を開いた状態で行い、毛穴の汚れを一掃!これらのケアを続けていれば、お肌は柔らかく水分をたっぷり含んで肌がぷっくりしてきます。結果、毛穴が目立ちにくくなってきます。<毛穴のないつるんとした肌>などなど。毛穴が見えない、のが理想の肌らしいです。毛穴をなくすのは難しくない?そして、ちょっと?と思う対策もあるので、気になっていることを書いていきます。●肌の乾燥によるもの●毛穴にたまった皮脂によるもの●加齢によるものなどなど。自らオイリー状態にして肌からの水分蒸発を防ぐのです。充分な保湿の後は、乳液などを与えて蒸発を防ぐのが一番!オイリー肌で毛穴が目立つから・・・といって水分だけしか与えていないことでよりオイリー肌になっていきます。結果毛穴が<目立ちにくい>肌になります。気にするあまり汚れを取りすぎていませんか?毛穴の汚れを取る方法はいくつかありますが、どの方法も肌への負担が大きく、開いた毛穴を引き締めをきちんと行わないと、かえって汚れがたまりやすくなり逆効果になることもあります。<メイクのときに毛穴を埋めすぎていない?>毛穴レスな肌になるためのメイク下地として、毛穴を埋めるタイプのものがありますよね。確かに、その後ファンデを重ねると、お肌ツルツル!でも、ちゃんと落とさないと、これまた逆効果になります。小さな毛穴を埋めるように入った下地を肌に負担をかけずに、きちんと汚れを落とすのは、なかなか大変だし、それなりに時間もかかります。毛穴が目立つ原因を作ってしまいます。ここぞ!という時にのみ、使ったほうがいいかなあと思います。女性が気にするポイントの一つ、毛穴。