今日も、早朝覚醒で早起きしてました。今日は天気が悪いようだ。0このページのトップへ今週は平穏です今週は、会社も期末の週で棚卸しをしながら気を紛らわしています。0このページのトップへリタリンのこと読売新聞より向精神薬「リタリン」について、厚生労働省は21日、都道府県を通じ、適正使用を徹底するよう全国の医療機関・薬局に通知した。リタリン(一般名・塩酸メチルフェニデート)には、興奮・覚せい作用があるため、若者を中心に乱用が広がり、社会問題化している。通知は、各機関に対して適切な診断と処方を促すと共に、掛け持ち受診による大量処方や処方せんの偽造がないかの確認を求めている。リタリンは難治性・遷延性うつ病や睡眠障害「ナルコレプシー」を適応症としているが、製造販売元のノバルティスファーマ社は、うつ病を適応症から除外することを検討している。私も主治医からリタリンを処方してもらっていますが、朝起床時に服用すると気分が高まります。0このページのトップへ快調?今日は、胃腸科のクリニックへ行ってきました。胃(萎縮性慢性胃炎)の方は、特に痛みもなく快調です。次回、検査をしましょうと言われ診察は終了。ついでに、背中の張りが気になるので、針とお灸をしてもらいました。長年、飼っていたウサが昨日天国へ逝きました。あまりにも突然で言葉がありません。今ごろ、天国で安らかに暮らしている事でしょう。なんと言ったらよいか、心にポッカリと穴があいたようです。0このページのトップへ即効性!かぶれ、薬のおかげでかゆみは治まりました。あとは、湿疹だけです。こんなに早くかゆみが治まるとは(驚)塗り薬を、顔、首、腕、胸に塗っているのだが、会社にいると汗っかきなので、ついついハンカチで汗と一緒に薬もふき取ってしまう。一応、塗り薬は会社へ持っていっているので、その都度塗ってます。0このページのトップへかゆい~この3連休の初日に、庭の木の手入れをしました。ところが、翌日から顔、首、腕、他に赤く湿疹ができてかゆくなってきました。昨日までなんとか我慢して、今日皮膚科のクリニックへ行って診てもらったら、「かぶれ」だそうです(爆)どうも、庭の木のなかに、イチョウの木があったのですが、どうやらその葉っぱのせいらしいです。ネットで調べたら、イチョウの外種子や葉にはアレルギー物質「ギンコール酸(銀杏かぶれを起こす成分として知られる)」が含まれているようです。アレルギー性疾患の服用薬と、皮膚の炎症やかゆみを抑える塗り薬をもらってきました。結局、今日は一日会社を休みました。早起きしてしまうのは相変わらず、心は落ち込んだまま。明日から会社へ行く気分になれない私。昨日は、なんとか会社へ行ってきました。してもやっておきたい仕事だけは、片付けてきました。他に、午前中は生産系プロジェクトの打ち合わせがあり、会社を休めない状況でした。会社では朝から周囲の雰囲気に押しつぶされそうな気配を感じ、重苦しい気分になります。今日から3連休でどれだけ回復するかですが・・・とにかく、仕事の事は忘れたい。今日、クリニックへ行ってきました。主治医へ先月末から、先週末まで会社を休んでいた事を話すと、少々驚いたようで、その原因など話をしました。休むようであれば、診断書を書きましょうか?とも言われました。先週に比べればやや回復している(でも、会社では動悸や冷や汗などの症状が・・・)し、自分が休むと、仕事が停滞していく一方なので、とりあえずは出社する旨を伝えました。ストレスを溜めない程度に休む事も大切だと言われた。現在の処方は、目一杯のレベルだそうで、これ以上薬は出せないそうです。長期休養はしないまでも、息抜きのつもりで休暇をとっていくしかなさそうです。唯一趣味の音楽を聴く&ギターを弾くことが癒しの時。