床に仰向けになった時に、どうも首の位置がおかしい。寝ているのに、なぜか快適じゃない。慢性的な肩コリがひどい...。それ「ストレートネック」かもしれません。正常な人の場合、首の骨は30〜40度くらいカーブしています。長時間のスマホやパソコンの使用により、首の骨がまっすぐになってしまうことも。それがストレートネックと呼ばれる症状で、肩コリや頭痛の原因とされています。仰向けになった時に肩が床に着かない人、結構多いのです。これがウワサの巻き肩。「巻き肩」は猫背がちで肩が前に入ってしまっている状態。肩甲骨まわりをほぐすメソッドYOLO首が太くなる原因と、細くする方法。首が痩せるダイエット方法は?首太りの原因から肉を落とす方法を徹底解説!BELCY首のシワ対策は早めにスタート!横ジワ&縦ジワの原因とケア方法は?GODMake首が短い原因は?長く見せるストレッチやマッサージ、グッズ一覧HowTwo日本人に多いスマホ首とは?原因や症状、解消方法をチェックHowTwo首のシワが目立つ原因5選!クリームケアや改善方法にたるみ取りもCuty首が短い人必見!首を長くする・伸ばすストレッチ方法を紹介!BELCYストレッチの効果・やり方とは?ダイエットにも効果的!Lilyp効果的なストレッチや柔軟体操が知りたい!体を柔らかくする方法31選。華奢なラインがグッとくる。浴衣が似合う"色っぽネック"は3ヨガポーズで手に入れてby.S美人の条件?女性が「首」を長く見せたい理由はたくさんあったNAVERまとめオンナの年齢は"首元"が語る。