LACUSTAmenuホームプロフィールHome生活の知恵・ライフハック二日酔いの頭痛の治し方!食べ物&お風呂編まとめ二日酔いの頭痛の治し方!食べ物&お風呂編まとめ2015-11-25生活の知恵・ライフハック生活の知恵・ライフハック二日酔いで頭痛がつらい・・・。いう事は飲みすぎるとよくありますよね。頭痛薬を飲めばいいと思われがちですが、それは大きな間違いです。一般的な頭痛と二日酔いの頭痛では頭痛の原因が違うので頭痛薬を飲むと余計二日酔いの頭痛を悪化させてしまいます。二日酔いの頭痛では頭痛薬は飲まないようにしてください。二日酔いの頭痛の治し方で手軽にできる方法が二日酔いに効果のある食べ物を摂取すること。二日酔い解消に効果のある食べ物は以下の通りです。二日酔いで気持ちが悪い、頭痛がする・・・。いう時は熱いシャワーやお風呂、サウナに入ってシャッキリしたい。思う気持ちは分かりますが、ちょっと待ってください!二日酔いの頭痛の治し方としてお風呂やサウナに入る際には注意が必要です。二日酔いがスッキリする、というのは確かにその通りです。お酒を飲んでから時間があまりたっていない、アルコールが体内に残っている状態でお風呂やサウナに入るのは危険です。お風呂やサウナなどの熱は心臓に負担をかけますし、アルコールで心拍数も上昇しているので血圧が上がりやすくなっています。脱水症状も進行させてしまいます。頭痛以外の症状がないぐらいの時間がたってからお風呂やサウナに入るようにしましょう。シャワーだけ浴びる場合はその前に多めに水分をとっておく、お風呂やサウナに入る場合はあまり高温にならないようにして水分をとりながら入ることで脱水症状を防ぐことができます。いかがでしたか?二日酔いの頭痛の治し方にも色々とあるんですよね。