コメントミニマリズムはストレスを減らします。モノを減らすと、一つ一つが際立ち、ごちゃごちゃした感じが無くなるからです。それはコトでも、人間関係でも同じです。集中できる量、快適な量は人それぞれです。マキシマリストという人もいるので、そういう人たちは沢山のモノに囲まれていた方が快適なのです。社交が才能として備わる人は、沢山の人と会う事が自分らしさの表れで、人に会わないと逆にストレスになります。それ以外の多くの人は増加していくと、ストレスになります。処分する、掃除すると気分がいいのです。掃除に時間をかけるくらいなら、増やさない方が良くなる訳です。人生のステージで、付き合う人、モノ、コトも変わります。変わって行く中で、過去のモノを手放す事が増やさないコツとなります。心の中に大切に残しておく事ができます。ブログに書いたりして、シェアする事もできます。すれば個人的な思い出が、他の人の役に立つようになります。僕は誰がこのブログを読んで、何を感じてくれているか分かりませんが、それでも書いています。昨日の自分を手放すべきだからです。思考は雲のように、浮かんでは、消えてしまいます。その時間の積み重ねこそが、人生の大半です。思い出もさることながら、思考も書き記しておくと、ストレスを解消できます。書く時に、あれこれ考えて整理するからです。書く事はストレスを減らしてくれるのです。ミニマリズムとか呼んだりするライフスタイルも、普段から言われている、ストレス解消法に過ぎないのです。それを過激なレベルまでやる人が紹介されるので、変人と思われてしまいます。「足るを知る」とか「腹八分目」など、自分の適量を知り、そこに留まる知恵です。手に負いきれない感じ、ぼやけた感じ、食べ過ぎた感じ、が嫌なのです。楽しんでいる感覚をキープしたいのです。ミニマリストという大層なタイトルを付けたがるのは、その方が売れるからでしょう。大衆は何かのカテゴライズを好む、と知っているからです。コメントメッセージを残してください。コモンズにしたがって使用されます。*PaysImaginaire*。