2019年5月24日TwitterSharePocketHatenaLINEコピーするMakuakeで支援していたスリープテック製品「LUUNA」の自腹版(笑)が届いたので家電Watchでレビューしました。実は以前このブログでもご紹介しておりましたね。深い呼吸も促すので、そちらの効果もありそうな気がしてます。先日セミナーでお話を聞いたフジクラさんでも、脳波をモニターするヘッドバンドを使って入眠サポートの実証実験を行っていると言ってました。これから脳波増えますね〜!あと仮眠がもっと当たり前になるといいですね。TwitterSharePocketHatenaLINEコピーするおすすめ記事一覧1かかってしまったらどうする?/人生初!本日インフルエンザA型に確定しました。日頃流行を追わないわたくしですが、本人の希望に反して体がトレンドを追いかけてしまいました。これまでの風邪となんか違うと思ってたんですよね。...2【記事紹介】正しく組み合わせれば快適睡眠!/毛布は掛け布団の上か下、どちらが正しいのか厚手の羽毛布団が本気出せる季節に入っております。今はまだ羽毛布団だけで眠れるかもしれませんが、2月に向かうにつれて、しんしんと冷える夜も増えてきます。Sleep」が届いておりました。...4【更年期障害】私の症状はイライラ、かゆみ、無気力感。その対策方法と効果的な薬について今年でなんと齢50に突入予定のライターのすずまり(@suzumari)です(※執筆時点)。自分にはまだ遠いことだと思っていた更年期障害ですが、気がついたら真っ只中の毎日になっておりました。stand」、サッと取り出せて持ち運びも楽々もはやパソコンスタンドなしではいきられない体になってしまったわたくし。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。...スリープテック眠りとベッドが連動!/睡眠状態に合わせて自動リクライニング、“医療用ベッドの老舗”新発売のスマートベッドがすごかったこれでベッドメーカーが色めき立つんじゃないかというSleepTechなスマートベッドが、パラマウントベッドさんから発表されました。そのレポート記事です。...スリープテック【スリープテック】睡眠トラッカーのご紹介/睡眠負債もチェックできる指輪型トラッカー「SLEEPON」、データと睡眠の関係が一目瞭然ちょうど去年の今頃、クラウドファンディングに面白い指輪型の睡眠トラッカーがある!とお伝えしました。Press」にて、睡眠改善インストラクターとしてコメントさせていただいております。タイトルは「夏バテに負けない!睡眠改善ハイテクギア」というコーナーです。購読するブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。グルメかかってしまったらどうする?/人生初!本日インフルエンザA型に確定しました。https://t.co/VwbVQBTQYaまぷんこ🍀suzumarix.com@suzumari·6h時間できっちり区切られる生活はかれこれ20年ぶりか。AFFINGER5.。