新型コロナウイルスに関するニュースが、連日、取り上げられていますが、インフルエンザの流行からも目が離せません。そのため予防法とかかったときのポイントについて、おさらいしておきましょう。インフルエンザって、どんな病気?インフルエンザにはA・B・Cの3つの型がありますが、C型は比較的軽症で普通の風邪と区別がつかないことが多いです。そのため検査で調べることができるのはA型とB型です。主な症状は、38度以上の発熱、寒気、全身の関節痛や筋肉痛などですが、重症化すると肺炎、脳炎、脳症などの合併症を起こすこともあるため注意が必要です。いった胃腸の症状が中心になる場合もあります。インフルエンザ&冬の病気のキホン!予防接種や治療、かかったときのホームケアまで気温が下がり、空気が乾燥するこれからの季節は、さまざまな病気が流行しやすくなります。以前は、うがいが推奨されていましたが、インフルエンザウイルスは喉の粘膜につくと、わずか数分で体内に侵入するので、うがいはインフルエンザ予防には効果がないことがわかっています。手拭きタオルの共有は避け、使い捨てのペーパータオルで拭く2.抗ウイルス作用がある緑茶でこまめにのどを潤す3.使い捨てマスクは、はずすたびに捨てる。捨てるときはウイルスに接触しないようにマスクの表面には触らない4.1日4回を目安に歯磨きをして、ウイルスの増殖を抑える5.手で触る場所は専用抗菌スプレーで消毒し、接触感染を防ぐうがいは効果なし!?家族を守るインフルエンザ予防・新5大習慣!予防接種以外に、家庭でできるインフルエンザ予防というと“手洗い、うがい”を思い浮かべるママ、パパは多いと思います。近年、インフルエンザ...また使い捨てマスクは、正しくつけないと効果がありません。サイズが合うものを選び1鼻、頬には隙間を作らない、2ゴムひもは必ず耳にかける、3鼻と口の両方を確実に覆うようにつけましょう。あごが出るのはNGです。寒くなると心配になるのが風邪・インフルエンザの感染。検査&治療についてインフルエンザが疑われたときは受診し、綿棒で鼻の奥の粘膜をとる検査を行います。検査の結果は15分ほどでわかり、陽性反応が出た場合は抗ウイルス薬が処方されます。症状や受診のタイミング、年齢によっては、抗ウイルス薬を使わず対症療法を行うこともあります。抗ウイルス薬はいくつか種類があり、乳幼児の場合は、飲み薬が出されることが多いです(5歳以上なら吸入薬が出されることも)。抗ウイルス薬には、一定期間飲み続ける薬のほか、服用が1回ですむものもあります。いずれの場合も、医師の指示に従って正しく服用することが大切です。子どもがインフルエンザにかかると、急に走り出す、興奮するなどの異常行動が見られることがあるので、最低でも発症から2日間は、子どもの様子をよく見てください。受けたほうがいい?タイミングやかかったときの対処法を小児科医が解説!流行する時期が早まっているインフルエンザ。ワクチンを受けるタイミングも難しく、迷ってしまいます。ワクチン接種の時期やかかったときの治療法...咳&熱をラクにするホームケアのコツインフルエンザで高熱が続いたりすると、とくに子どもは体力を消耗しやすいので、つらい症状をやわらげてあげましょう。寝ているときひどく咳込む場合は、頭と背中の下に畳んだバスタオルなどを当てて、上体を少し高くしてあげると呼吸がラクになります。子どもが飲みたがるものを少量ずつ与えて、こまめな水分補給を心がけてください。水分を受け付けないときは早めに受診を。汗をかいたら着替えて、気持ちよく過ごさせてあげることも忘れずに。登園の目安は?インフルエンザは熱が上がったり、下がったりを繰り返しますが、一時的に熱が下がったからと言って登園するのはNG。幼児のインフルエンザで知っておきたいこと。今年もインフルエンザの季節がやってきました。かからないための予防と、かかってしまったときに慌てないようにホームケアを万全にしましょう。国立国...夜間の高熱、薬を飲まない...インフルエンザ困ったときの対処法ママやパパが最も慌てるのは、夜間の高熱でしょう。夜間の場合は、病院で長時間待たされると体への負担も大きいので、高熱があっても水分補給ができていて、意識がはっきりしていれば、翌日、受診して問題ありません。顔色が悪かったり、けいれんや意識障害が見られた場合は、夜間でもすぐに受診してください。熱が高くてだるかったり、機嫌が悪かったりするときは解熱剤を使いましょう。解熱剤は、処方薬(カロナール、コカール、アンヒバ、アルピニーなど)を医師の指示通りに使ってください。「処方薬の代わりに市販薬を!」と考えるママやパパもいるかも知れませんが、市販薬の解熱剤の中には脳症のリスクを高めるおそれがある薬もあるので使用は控えてください。解熱剤は4~5時間以上の間隔で、1日3回くらいまでの使用が目安です。薬を嫌がって飲まない場合は、市販の服薬ゼリーを使ってもいいですし、ヨーグルト(イチゴ味など)、チョコアイスなど甘みのあるものと混ぜて飲ませてみましょう。食欲がないときは無理に食べさせなくても構いません。ゼリーやプリンなど、口当たりがよくて食べられるものを与えてください。経口補水液をこまめに飲ませてもいいですよ。寒くなってくるこれからの季節は、お子さんの体調管理に気をつかいますよね。【発達障害】グレーゾーンの子供について作業療法士が解説。【発達障害】グレーゾーンの子供について作業療法士が解説。【発達障害】グレーゾーンの子供について作業療法士が解説。【発達障害】3歳までは家庭では気づかないことも多い「グレーゾーン」。【発達障害】グレーゾーンの子供について作業療法士が解説。日本をはじめ世界各国のおもちゃに触れて遊べる体験型ミュージアム「東京おもちゃ美術館」。こどもクリニック院長。1976年生まれ、埼玉県出身。permission.掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。