今日の帰りは大津のイオンまで行って帰るつもりでしたが、帰り際にピンク君と一緒になったので、手柄山アタック(笑)を頑張ることに。これまで1回しか足を付かずに登り切ってないんですが、一緒に登るので負けられない気持ちで頑張りすぎました。一人でやってたら確実に途中で止めてましたね。結果、二人とも足を付かずに登り切れました。おかげで限界を超えて、かなり力を使ってしまいましたが。ジュースをおごってもらって、2台の自転車をパチリ。今日の景色は、やり遂げた感もあっていつもより綺麗に見えました。大津行きはかなり疲れたので諦めて、いつものルートを走って帰ることにしました。(2)自転車11日目トータル100kmを越え、日数も11日目に入りました。通勤用として、たまにツーリングにでも行ければ、とか思ってたわりには予想より走ってます。朝はいつも通り、寄り道もせずまっすぐ会社へ。帰りは日課となりつつある手柄山に登り、下りてからジーンズステーションへ。安いのがあれば買おうかと思いましたが、半額物はそりゃそうだろうみたいなのしか無いのでパス。店を出てから、その南にある川沿いの遊歩道を浜国まで行き、そこから飾磨港に向かいました。途中のグリーンベルトの中を2周ほどしてから、浜国に戻って東へ。市川まで行くつもりでしたが、向かい風になってきたので諦めて帰宅することにしました。山電をまたぐ陸橋を通ることにしたんですが、ここって歩道がなかったんですね。仕方ないので下を走ると、山電を潜る地下道がありました。こんなのがあったとは・・さすがにそろそろ新発見はないかと思ってたんですが、まだまだあるもんです。本日は距離18.57km、平均時速16.51km/hでした。午後から雨だと思い込んで、朝のうちにフラッと流してきました。今見たら、太陽の出てるうちは大丈夫だったようですが。いつもの通り、飾磨港へ行ってから適当に走ってみました。シグナスやデミオでは入らないか、入れない道を中心に選んでいきます。この前入ったのとは違う西隣の方です。こちらはそこそこ広くて、人も全くいないので少々不気味ですが、しばらくクルクル回ってみました。ここの奥の出口は村の裏道に繋がっていて、よく見たら廃線跡に出てきました。生活道のようになっていて、ここを走るのは止めて引き返します。その後は中地へ繋がる橋の下をウロウロ。して英賀保駅の近くに紅茶専門店が有ったことを思いだし、目的もないのでそこを目指してみました。目指したものの、どこにあるのか分からないので、結局諦めて家に帰ることにします。その帰路で英賀保駅から南に延びる道の歩道に自転車用レーンが引いてありました。この道はよく通っていましたが、こういうのがあるのを初めて知った次第です。毎日のように発見があって、ほんと新鮮です。最後は見頃を過ぎた桜の下で一枚。走行距離22.5km、平均時速16.38km/hでした。総走行距離もようやく100kmを越え、いよいよこれからです。(2)舞子プロムナード午後からイタリアンでランチ。その後は、初めて行く舞子プロムナードです。間近で見上げる明石海峡大橋は予想以上に大きいです。登ってみて、高所恐怖症の僕でも平気な眺めにちょっと拍子抜けしましたが。20分ほどでここを後にして、砂浜を横切ってマリンピア神戸へ。こちらも安くはなってるけど、元が高いから手も出ないまま、グルッと1周して再び元来た道を引き返すことに。それでも1時間半はうろついてました。風があって、薄曇りだったこともあって寒かったですが、ここが最後の思い出になるかもしれないので余計にそう感じたのかも。午後から出かける予定でしたが、朝の1時間ほどに余裕があるのでちょこっと走ってきました。今日初めて知ったのですが、こういうのをポタリングって言うんですね。家を出て、飾磨港へ向けて裏道をダラダラ走り、飾磨埠頭の先端まで。シグナスだったら通らないような道でもフラ~っと入っていけるのが自転車の良さですね。その先端の所にある公園で1枚。こんな場所があるのを今日初めて知りましたよ。釣り人は多くいるけど、この公園目的の人っているのかな?そこからの帰り、多分子供の頃には遊んでたであろうグリーンベルトの中へ。下は枯れ葉で覆われて滑りそうで怖かったですが、緑に囲まれて気持ちいい環境です。1周100メートルちょっとしかないですが。その後は、リバーシティでキャリアに使うゴム紐を買いに行きましたが売り切れ。結局アグロで安いのを買って、これからリアキャリアも有効活用出来ます。本日の走行距離は13.23km、平均時速16.52km/h。これくらいなら息も上がらず走れるようになってきました。雨で1日おいての自転車です。体力はまだまだ付いてませんが、通勤の距離なら息も上がらなくなってきました。筋肉痛もお尻の痛みも無くなって、快適度が上がってきてます。そんな今日も、手柄山を登ってみました。徐々にではありますが、良い感じで登れるようになってきています。登ったついでに緑の相談所の近くまで下りてみました。できれば3年ぶりの耐久をここでやりたいですね。今日は雨のため自転車は休み。徒歩での通勤ですが、せっかく歩いてるんだったら万歩計付けたほうが楽しめる?ということで、10年ほど前に使ってたピカチュウの万歩計を引き出しの奥から引っ張り出してみました。長い間ほったらかしだったので、電池切れですぐには使えないですが次の雨の日までには準備しておこうと思います。これでまた一つ楽しみが増えました。今日は夕方から天気が崩れるという予報でした。予報では7時くらいから降り出すみたいなので大丈夫だろうと、普通に出勤。今日は団交で待機しなければならない上、予報は降り出しが早まってます。待機してたら帰りは確実に雨なので、定時と同時にダッシュして一旦帰宅、車で再度会社へ。おかげで雨に遭わずに済みました。一応雨でも乗る前提で買ったカイタイですが、少なくとも最初の点検までは雨は避けるつもりです。ちなみに、今日の帰りは最短の10分でした。(2)自転車6日目3日ぶりの自転車です。昨日久々に歩いた反動か、ふくらはぎに筋肉痛があったものの自転車を漕ぐのは特に問題なし。今日は初めてemetersのTTモードで計測してみました。3.65km、13分で先週とほぼ同じ、遅くなってないだけマシかな。帰りには手柄山に再挑戦、しかし全く進歩無しでした。その途中、以前には廃墟があった場所が取り壊されて、少し開けた芝生になってました。展望台にしては微妙な高さと眺望で、何か中途半端な場所です。手柄山からの帰りは、週末ランチの店の下見を兼ねて、いつもの寄り道ルートを自転車で走ってみました。同じ道ではないですが、シグナスでの移動がどれだけ楽だったか再確認しました。自転車で走る方が色んな発見とかあって楽しいですね。それと今までは気がつかなかったですが、川沿いとかに遊歩道が結構あります。急がず、ゆっくり行くのっていいもんです。(2)雨の日は今日も雨のため、自転車は休み。車も使えないこんな日は、歩いていくしかないのでした。予想では30分ほどで着けるはずで、実際には35分かかりました。しんどいですが、この距離なら徒歩での通勤っていうのもアリですね。1ヶ月ぶりのラジコンがCTCC第2戦です。今回からNSX2007を使ってみましたが、すごい良い!と言うこともなく、ミスも多かったのでボロボロ。走ってる姿は格好いいので、それだけは満足でした。今日は休み、飾磨線跡を飾磨港から姫路駅まで走ってみました。(0)自転車4日目まだ体は重いものの、朝のラジオ体操は普通に出来るようになってきました。ヘルメット被ったままでコンビニにも入れるようになってます。来週は天気が悪そうなので、桜が散る前に手柄山に登ってみることに。1日目に断念した程度なので、今日もきつかったですが何とか登り切れました。足がパンパンで、息も上がってしまいましたが。登る途中、すごい勢いでロードバイクに抜かされ、ものすごい差を実感させられました。山頂付近の桜はまだ満開手前で、これなら来週半ばでも見られそうです。(0)自転車3日目まだまだ体が慣れてきませんが、良い天気に恵まれて自転車通勤が続けられています。最初はちょっと恥ずかしかったヘルメットも、全く気にせず被れるようになりました。今日はちょっとだけルートを変更して、飾磨線跡を長めに走ってみました。亀山駅の所から走り出すと、一旦産業道路まで出てから入るため、ほんのちょっとだけ距離が伸びます。この道は調べてみると、飾工の横まで続いているようです。いえばあの辺に遊歩道が見えてました。飾工をスタートして、途中で産業道路などに分断されながら山電手柄駅まで。土曜日の朝くらいに練習がてら走ってみようかと思います。今日も良い天気で、快適な通勤です。昨日の張りは残っているけれど、逆にそれが気持ちいい感じ。それよりも、サドルの堅さか、位置なのか、お尻が痛くて数秒に1回腰を上げないと辛くなってきました。これが続くようなら、店に行って相談しなければ。今日からはスピードメーターを取り付けての初走行。会社までの距離は片道3.5キロ、所要時間13分でした。バイクに乗ってた頃は距離とか時間とか気にしませんでしたが、自転車はこれを見るのが楽しみになってるようです。ちなみにシグナスXでも10~12分掛かってたので、ほとんど変わらないですね。自転車ってゆっくり走れるので、周りの景色が目に入ってきて新鮮です。今まで知らなかったこんな道があるんですね。旧国鉄の飾磨線跡が自転車歩行者用になってます。前から出来てたんでしょうけど、初めて中に入って走りました。これはかなり良いんですが、途中踏切の所なんかで分断されてるのが惜しいです。ま、何にしても良いルートが見つかったので、ここを毎日走ることにします。(2)カイタイで自転車デビュー4月1日とキリの良い日に自転車デビューしました。片道3キロほどの距離ながら、会社に着いた頃には肩や太ももが張ってました。慣れない姿勢で、普段とは違うルートを通ったのでかなり力が入ってた様です。帰りは手柄山に上って桜と自転車を撮影しようと思ったんですが、自分でも意外なほどキツくて途中断念。体力がここまで無いとはガックリです。季候もちょうど良くなってきてるので、自転車で走るのは気持ちいいですね。家に帰ってみるとオークションで落札したemetaersが届いてました。取り付けて、動作を確認。明日の通勤が楽しみです。