福岡赤坂で、女性限定の姿勢専門パーソナルトレーナーをしている松本です。マニュアル化されたトレーニングではなくあなたに最適な方法であなたのキレイを応援します!私自身、出産を経験し体重14kg増!出産後はピラティスを取り入れ体型は4カ月で元通りに。呼吸法、体幹、インナーマッスルを使うことであなたの身体は劇的に変わります。お腹には効果抜群です。パーソナルトレーナー(マンツーマントレーニング)をしています。アナタの姿勢は今どうなっていますか?そう聞かれると、背筋がピンと伸びますよね。私が主に指導させて頂いている、50代~80代の方も、指導中に「姿勢は~」と言うと今まで丸くなっていた背中が「ピン!」となり身長が2~3cm伸びたように感じます。(見た目が全然違います)そう!姿勢を良くすると、身長が伸びるんです!身長が縮んだと悩んでいるアナタには朗報ですね。あともう1つお伝えしておきたいのが、姿勢を良くすると見た目が若くみえます!少なくとも今よりは若く見えるはず。アナタはどちらが、良いですか?イラストですが、イメージが付くと思います。姿勢で、身長も見た目の年齢も変わります。姿勢は身体全体に関係するので、老けて見られたくないのであれば、まずは姿勢を正していきましょう。福岡赤坂で、女性限定の姿勢専門パーソナルトレーナーをしている松本です。マニュアル化されたトレーニングではなくあなたに最適な方法であなたのキレイを応援します!私自身、出産を経験し体重14kg増!出産後はピラティスを取り入れ体型は4カ月で元通りに。呼吸法、体幹、インナーマッスルを使うことであなたの身体は劇的に変わります。お腹には効果抜群です。-福岡赤坂ピラティスパーソナルトレーニング比較2月1日は特別な日でした福岡市赤坂でもピラティスパーソナルトレーニングご予約可能になりました!2020年明けましておめでとうございます。福岡赤坂で、女性限定の姿勢専門パーソナルトレーナーをしている松本です。マニュアル化されたトレーニングではなくあなたに最適な方法であなたのキレイを応援します!私自身、出産を経験し体重14kg増!出産後はピラティスを取り入れ体型は4カ月で元通りに。呼吸法、体幹、インナーマッスルを使うことであなたの身体は劇的に変わります。お腹には効果抜群です。福岡赤坂ピラティスパーソナルトレーニング比較2月1日は特別な日でした福岡市赤坂でもピラティスパーソナルトレーニングご予約可能になりました!2020年明けましておめでとうございます。