徒歩1分/関内駅より徒歩2分0570-00-45150570-00-4515まずは体験レッスンから!※ご来店時に必ずスタッフに「フィットサーチを見た」とお伝えください。体験レッスンから!※ご来店時に必ずスタッフに「フィットサーチを見た」とお伝えください。0円!まずは体験レッスンから!※ご来店時に必ずスタッフに「フィットサーチを見た」とお伝えください。体験レッスンから!※ご来店時に必ずスタッフに「フィットサーチを見た」とお伝えください。経験豊富なインストラクターが指導するため初心者の方も安心!進化するヨガ~ホットヨガスタジオLAVALAVAのホットヨガは、伝統的なヨガのメソッドにこだわらない革新的な現代ヨガ。忙しい毎日を送るあなたに、本来の美しさと、本当に必要な癒しをもたらします。「ホット」な環境を活かして、あなたの心とカラダに最適で新しいプログラムを提供し続け、時代のニーズにあわせて進化し続けるLAVAのホットヨガ。そのドラマチックな効果を、あなたもぜひ実感してください。◆ホットヨガ柔軟性が格段に上がる暖かい環境で、たっぷり発汗して老廃物の排出を促し、体内をクリアな状態へ導くホットヨガ。好循環を体質として根付かせることで、ダイエットや骨盤調整、リフレッシュ、アンチエイジングなどすべての女性の願いを叶えることができるのも、ホットヨガの魅力です。自分のペースで取り組めるので、体の硬い人や体力のない人でも安心。ご自身に合ったコースを選び、汗をかく爽快感やカラダもこころもやわらかくなる心地よさを体感してください。※効果には個人差があり、結果を保証するものではありません。水素水は飲み続けることで、スッキリする、元気になるなど多くの効果が期待できます!「水素水マンスリーメンバー」にご登録いただいた方は飲み放題となりますので、レッスン中の水分補給はもちろん、ご家庭でのお料理やフェイスケアなど、普段使いにもご利用ください。※設置状況は店舗により異なります。サーバー設置店の有無は直接店舗にご確認ください。口コミホットヨガスタジオLAVA(ラバ)関内店の「ここが良かった」まだ口コミが投稿されていません。この施設への口コミは募集中です。過去5ヶ月以内に体験をしていない方が対象となります。手ぶら体験60分が0円となります。レッスン1回券が500円となります。2)手ぶらセットが付きます。ところ、3ヶ月限定で特典価格の1,970円(税込2,167円)となります。※通常価格は店舗により異なります。2)LAVA安心サポートと水素水飲み放題(水素水バッグ1個付き)が、3ヶ月無料となります。3)入会金&登録料通常9,091円(税込10,000円)が、0円となります。入会時に他ヨガスタジオ・フィットネスの会員証をご提示の方には、手ぶらセット10回分をプレゼントいたします。体験当日のご登録が必要です。利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。4ヶ月目以降は通常価格となります。価格は店舗により異なります。4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。変更内容により手数料がかかる場合がございます。9ヶ月間の継続が必要です。期間中の月額は3ヶ月目にまとめて5,909円(税込6,500円)をお引き落としとなります。ご入会時のみ、施設使用料2,273円(税込2,500円)を頂戴いたします。全ての営業時間で1日1回まで通い放題です。】も特典の対象となります。体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。キャンペーン内容、価格は店舗により異なります。詳しくは店頭にてご確認ください。【ご利用条件】※以下の店舗は、個別のキャンペーンを実施しております。詳細は各店舗ページまたは店頭にてご確認ください。以下の店舗は、特別価格対象外となります。すべての営業時間LAVA全店でご利用いただけます。全時間帯のレッスン受講可能2店舗通い放題ご自宅・職場近くなど2店舗でご利用可能なお得なメンバーです。平日17時までのレッスンが受講可能2店舗通い放題ご自宅・職場近くなど2店舗でご利用可能なお得なメンバーです。全時間帯のレッスン受講可能1店舗限定・月4回まで登録店舗で月4回までご利用いただけます。スタジオ数No.1LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオ。むくみ緩和・冷え症改善・アンチエイジングなど、お悩みに合わせた20種類以上のプログラムをご用意。※導入プログラムは店舗によって異なります。80%以上が未経験からスタート確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃うLAVA。燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導。ヨガ初心者の方、運動が苦手な方でも安心です。レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できるアットホームさで長く愛され、20代~70代まで幅広い年代の方から支持されています。プログラム※プログラム内容は各スポーツクラブ・施設により異なります。実施有無については事前に直接施設へご確認下さい。会員の方がフィットネスを楽しんでいただけるよう、さまざまなプログラムをご用意しています。ご自分に合ったプログラムをお選びください。スタジオホットヨガ柔軟性が格段に上がる暖かい環境で、たっぷり発汗して老廃物の排出を促し、体内をクリアな状態へ導くホットヨガ。好循環を体質として根付かせることで、ダイエットや骨盤調整、リフレッシュ、アンチエイジングなどすべての女性の願いを叶えることができるのも、ホットヨガの魅力です。方・運動不足の方も安心して受けられる基本のコース。全身をしっかりと動かしながら約20種類のヨガポーズを行うことで、初回からホットヨガの効果を体感できます。LAVAを初めてご利用いただくお客様には、すべてのレッスンの基本となる、ヨガベーシックを最初に受講いただくことをおすすめしております。座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコースです。お腹を動かす呼吸をしながらポーズをとり、ストレスにより凝り固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。初心者の方・体を動かす事が苦手な方でも安心して受けられる内容です。中・上級者の方の心身のメンテナンスにも最適です。顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージの後にヨガのポーズをとり、全身のリンパの流れを促すコース。“レッスン後は目に見えてむくみがスッキリする”と評判です。リラックス効果も高く、幅広く人気を集めています。美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。した呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、乱れがちなホルモンバランスを整えます。穏やかな心や深いリラックスを導くため、リズムよくポーズを連続させることでセロトニンの分泌を促します。した呼吸に合わせて、簡単な動きとキープを繰り返していくクラス。全身を丁寧に動かすことにより、無理なくコアが鍛えられます。続けることで、集中力が上がり、こころとからだのバランスが整います。ヨガが初めての方も、普段パワーヨガのクラスを楽しんでいる方にもおすすめです。ヨガの元祖とも言われるハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うクラス。一つ一つのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段体を動かさない方でも無理なく楽しめ、定期的にヨガや運動をされている方にも体のメンテナンスとしてお勧めのクラスです。上質な音楽と融合されたヨガにより、心とカラダの解放を感じられるコース。呼吸と瞑想で心を見つめ、ほぐしパートとコアパートでカラダを温めた後フローポーズへと展開。音楽が自然とダイナミックなポーズへ導いてくれるため初心者の方にもお勧めです。さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していくコース。骨盤・股関節の周りをたっぷりと動かしながら、骨盤を支える筋肉をバランスよく使い、より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果的です。「太陽礼拝」を始めとした、流れのある一連の動きがベースとなっているコース。パワフルなヨガのポーズと呼吸を調和させることにより集中力が高まり、心身ともにリフレッシュできます。パワーヨガの基本ポーズを丁寧に学ぶことができます。腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。筋肉を鍛えるのではなく、コアを強化し、しなやかなカラダを目指していくので、ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方にオススメです。ポーズと呼吸を通じて血行を促進し、肩のこわばりを改善して、普段からこりにくい肩を目指すコース。肩とともに連動しているパーツを動かし、肩の正しい位置を維持します。軽い肩で気持ちも前向きに。全身のバランス調整にも効果的です。冷えやむくみを解消し、正しく筋肉をつけて、なりたい美脚へ導くコース。「美しく立つ」「美しく歩く」といった美脚の土台を整える為に足裏のマッサージから始まり、全身をほぐして血行を促進する動きで、疲れにくくスッキリとした下半身を目指します。音楽と調和しながら動くことの楽しさを体感できる70分間のコース。展開されるフロースタイルの中、音楽で呼吸やカラダが解放され、集中力も高まり、チャレンジポーズもスムーズに。新たな自分の可能性を発見できるクラスです。パワーヨガ初級で練習している「太陽礼拝」をベースに、全体の動きをよりなめらかにし、ひとつひとつのポーズの強度を高めたコース。解説を最小限に抑えることで、より自分自身のカラダと心を見つめることができるレッスンとなっています。オリジナルエクササイズハードに動いてダイエットしたい!しっかりボディメイクしたい!そんな方におすすめのラインナップ。ホットな環境で体幹部の筋肉であるインナーマッスルを鍛える「ホットピラティス」のほか、常温の中でもしっかりと汗をかき、ボクシングの動きやステップ運動、様々な動きを楽しく行っていく大好評の「ファンシェイプシリーズ」など多彩な内容です。LAVAオリジナルエクササイズで楽しく身体と心がスッキリしていくのを味わってください。脂肪燃焼にフォーカスし、「落ちやすく・つきにくい」カラダをつくっていきます。ヨガポーズを取り入れたウォームアップから始まり、ステップ、引き締め、パンチ&キックなど、すべて音楽にあわせて動いていくため、不思議と辛さを感じず高い効果を得られるのが最大の魅力。年代も性別も超えて楽しんでいただける、LAVAのダイエットの決定版とも言えるプログラムです。心身ともにスッキリさせたいあなたに捧ぐ、はしゃいで燃やせるダンスエクササイズ。ヒップホップやボクシングエクササイズ、チアやジャズダンスなどの要素を織り交ぜ、初めての方でも楽しく動き続けることができるようアレンジした有酸素運動特化型プログラム。中盤からはミラーボールによる光のシャワーの演出で、まるでディスコにいるような気分に。周りの目も気にせず、汗とともに余分なものを吹き飛ばしましょう。格闘技レンタルジャグジーストレッチエステエスフォルタ横浜は、JR石川町駅北口直結の地域最大級のフィットネスクラブ・スポーツクラブ・スポーツジム。ありサーキットトレーニングお腹の脂肪が燃える!1回30分・予約不要で、いつ行ってもいいからムリなく通える女性専用の体操教室です。ありサーキットトレーニングお腹の脂肪が燃える!1回30分・予約不要で、いつ行ってもいいからムリなく通える女性専用の体操教室です。桜木町駅より徒歩1分。初回カウンセリングAEDレンタル深夜・早朝シニア支援ダイエット支援フリーウエイトキレイに痩せる為にあなた専任トレーナーが徹底サポート!まずは無料カウンセリングへ。