コトモットブログ子育て中のイライラママから、おおらか母さんを目指して、コミュニケーションとスキンシップを大事にした親子ヨガ。子どもの発達段階に応じた発達サポートヨガを大阪を中心に関西各地へ出張中。素っぴん母ちゃん認定講座の1回目が終了しました。あおぞら湯代表あゆみさんのブログにあるように、今回私が担当したのは、はじまりのヨガ。・朝10時からということで、きっとバタバタしたであろう気持ちを落ち着けるために。・より腑に落ちるように...「腑」を柔らかくオープンにする事で学びがアタマで止まらず体で感じることができるように。上半身をメインにほぐしましたそして、今回のメイン講師。素まいるコーチングともえコーチの講座。ともコーチのブログ講座内容は濃厚!!・しつけのこと。・その土台となるのが自己肯定感であること。・そしていじめと自己肯定感の関係性について。お母さん達にとてもわかりやすく伝えてくれましたさすがコーチ!!押し付けがましくなく、ソフトに心を動かす。・自己肯定感という言葉を初めて知った。・私自身の自己肯定感が低いと気がついた。親は子ども達にたくさんの願いがあると思う。・優しい人になってほしい。・勉強ができる人になってほしい。・スポーツで秀でた活躍をしてほしい。・人気者になってほしい。・良い学校に行ってほしい。そんな願いが叶ったとしても、自己肯定感が低ければ...・優しい人やけど、人に優しくする事でしか自分を認められない。・エリートやけど友達がいない。・怪我をすると夢も自信もなくし引きこもる。・人気者になるために自己犠牲を払っている。・良い学校に行ったもののその先の夢がない。そんなことになるかも。これらは実際にあった話。生まれてきたことをありがとう。今ここにいることにありがとう。タップタップのお腹♪それを見てるお母さんも幸せになるだから家族が幸せになるさて、次回1月13日は私の担当。追伸...】この講座では、一方的にインプットするだけでなくアウトプットの時間も大切にしています。Reserved.スパムを報告お問い合わせ利用規約ヘルプ。