暖房が入る時期になると、歩いたり、自転車を使う私は汗ばむことがある。汗を吸い取りやすいものを選んで来た。ヤマダ電機で買ったシリコンの耳かき。シリコン製品ののために洗えるから助かる。刃が固いタイプの髭剃り。5〜6年前から使ってる奴は裏のカミソリを止める部分がダメになりそうなので買った。福永2009年10月26日コーヒーサーバーときゅうす去年からマイブームがあり、そば、うどん、スープパスタ、お茶漬け、レトルトカレー、紅茶、珈琲と乗り継いだ結果、現在はそばに戻った。生麺は悪くなりやすいから、乾麺を買い込んで来た。ご飯は太りやすいから、お腹に優しい麺類はありがたい。炭水化物ばかり取りすぎてもダメだろうけど。コーヒーサーバーの1000ml入るのを買ったが、こちらは電子レンジ不可だった。冷めたらコップに入れて温めるからいいけど。こちらは8月の始めにHomacで買ったきゅうす。大きめのが欲しかったので、これにした。400mlぐらい入るため、2回、3回とお湯を入れ直す必要がないのがありがたい。福永2009年10月25日Training:今週の成果#130先週はご飯物を食べ過ぎたので、ご飯を減らし、そばに切り替え体重をコントロール。昨日、張り切りすぎたか、足の裏が痛い。自転車をこぐ分には問題なかったが、散歩中に雨に降られる。