成功するダイエットは-4.8kgらしい!ダイエットダイエットNEWS成功するダイエットは-4.8kgらしい!成功するダイエットって気になりますよね?あるアンケートで分かったことがあるんです。男女1030名に対して行ったアンケートの結果らしいのですが、ダイエットの成功者の減量数を計算したところ平均が「-4.8kg」だったということのようです。(リバウンドした人はカウントしていません)ダイエットの期間は様々なのでしょうけれど、大よそ5kgくらいは、みんな痩せているという事でしょう。頑張っているみたいです!5kgをカロリーに置換えると、「36,000kcal」ですので、女性なら24日間の絶食とほぼ同じぐらいのカロリーとなります。ダイエットは一長一短ではいかないという事が身に染みます。頑張りましょう!最後に、独身女性の1年間のダイエット日数の平均は123日間。2018年01月12日ダイエット編集部スタイルデザイン編集部です。ダイエットについての情報をまとめて配信しています。