追加!エアコンいらず、とても快適な室温です。暑くもなく、寒くもないこんな日は、昼食後にまぶたがおも~くなってしまいます。何もしていないとつい目を閉じてしまいそうになるので、次の施術までかる~くストレッチ&ブログの更新でもと行動開始。ストレッチといっても床でゴロゴロ、ゴニョゴニョ体全体を動かすだけ。気合はいらないストレッチです。体の奥からほぐす感覚。体を動かすことって大切なようです。気分もすっきり、やる気もわいてきます。いうことでストレッチ教室を追加して行うことになりました。決めさせていただきました。現在2名の参加予定です。「動くと気持ちいいですね~。みなさんもやってみればいいのに~」という嬉しいお声を頂いたので、26日(火)にも時間(19:00~20:30)を設けました。