「営業をがんばりたい!」のに「やり方が分からない...」この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。「習慣化」ダイエット編Tweet【営業マンは第一印象が大事!セミナー特別講座】<10、11、12日目>営業マンは第一印象が大事!セミナーに向けて、キックボクシング元日本チャンピオンの板倉さんのメソッドで、私が食事制限をするという企画を発信し始めて12日目になります。土日を挟んでいたので、2日ぶりの発信です。相変わらずですが、土日は食べたい願望が襲ってきます。前回の土日よりも明らかに強いですね。「あまり無理しすぎるのは悪い癖だよ」こんな風にもう一人の自分が語りかけてきます。今ブログを書いていて思うのですが、この行動はかなり意志力を高めています。ブログを書いているだけですが、「やる気スイッチ」になっているのでしょう。行動が思考に影響を与えるのは本当かもしれませんよ(笑)はい、本日は、「集中力」について書きます。最近でいうとメンタリストのDaiGoさんが「集中力」についての本を出版されています。因みに私、DaiGoさんのセミナーを受けたことがあります。15,000円のセミナーでしたが、とても勉強になりました。本日は、その内容をご紹介したいと思います。「集中力」の定義から。「集中力」が高い状態とは、どのような状態でしょうか?スポーツ選手がよくいう「ゾーン」という言葉。「ボールが止まって見える」というやつです。「フロー状態」といいます。この状態に入っていると何が良いのか?2点あります。1.パフォーマンス(生産性)が劇的にあがる2.幸福感が高まる1.については、イメージできると思います。「集中力」の高い人は、最大で約3倍のパフォーマンスを出せると言われています。2時間の業務で、6時間分のパフォーマンスを出すことができるということです。これを、毎日実践している人は、想像しただけでもかなりのパフォーマンスを発揮できるでしょう。優秀な人でも、4時間続けば凄いといわれています。2.についてはどうでしょう。「集中力」と「幸福感」の関係は、あまりイメージしたことがないと思います。脳の視点から見てみましょう。集中状態とは脳が刺激を受けている状態です。違う表現でいうと、「快感」状態です。脳は、刺激を好みます。脳が刺激をうけまくっている状態が「夢中状態」です。集中している状態=快感状態こう考えると、「集中力」は「幸福感」に繋がります。フロー状態がある毎日は、何かに没頭している状態で、「幸福感」が高いということです。これで、「集中力」の定義ができました。この「集中力」どうすれば高まるのでしょうか?まずは、「集中力」が高い状態かどうか?自分でチェックできるようにならなければいけません。「フロー状態」のチェックリストを紹介します。※これは、DaiGoさんのセミナーの説明が良かったので、そちらを紹介します。➀明確な目標があるか?2選択と集中ができているか?3没頭(我を忘れている状態)しているか?4あっという間に時間が過ぎているか?(時間圧縮)5結果のフィードバックが早いか?(ゲーミフィケーション)6最適な難易度に設定されているか?7自分で工夫ができているか?(コントローラブル)8活動の喜びがあるか?(働かずにお金が入るようになってもやりたい事か?)9邪魔の無い環境か?(フロー状態は場所に宿る)本日は、チェックリストの公開を致しました。明日は、私がこのブログを書いている状態がフロー状態になっているのか?について書いていきたいと思います。営業活動における「集中力」も一緒に考えていければと思います。【セールスカレッジ】売れない「原因」を考えてみよう!その2【セールスカレッジ】営業成績をUPするために売れない「原因」を考えよう【セールスカレッジ】営業研修で「行動」を変えるには?【セールスカレッジ】営業研修の目的とは?月別アーカイブリンク公式ページfacebookはてなブログをはじめよう!salescollegeさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。