お医者様は「あなたが食べた柿の名前が悪い」と言われました。それは「もガキ」と「あガキ」という柿だというのです。「この裏山の崖を登りなさい」と言われました。その崖の名前は、「命崖」と言います。素晴らしい景色が見えて、気持ちが爽やかになりました。すると不思議にその時から体のシミがすーと消えました。そのバッタの名前は「ガンバッタ」という名前に変わりました。どんなふうに感じられましたか?この話しの作者は、中学生だそうです。2016年07月21日サングラスでシミ、美白対策ができる!こんにちは、しまだです。美白に紫外線は大敵です。いうことは、皆様も良くご存じで、色々な対策をしておられると思いますが、サングラスをかけない限り、完璧な紫外線対策にはならないそうです。脳は全身を紫外線から守るために、メラニンを作る指令を出します。メラニンを生成しシミという不要なものを作ることになります。これは、学会でも証明されています。このように目から紫外線を吸収させないことが大事。それを防げる唯一のアイテムがサングラスです。紫外線が入り込みやすくなるそうです。レンズは、瞳孔を縮小させる薄めの色を選択するのが正解だそうです。帽子の場合は、つばありで紫外線を50%カット。サングラスをプラスすると90%もカット出来るそうですよ。皮膚膜が失われる要因こんにちは、しまだです。スキンケアの方法について界面活性剤は、「肌に悪い」というイメージはありませんか?肌に良くない影響を与えるのは、実は洗うことを目的とした洗浄力のあるものだけなのです。(クレンジング剤、洗顔料)その他は、むしろ品質を高めるために配合されていますので安心です。そこで・・・クレンジング剤は、使い方のコツをおさえることが重要です。1分以内であれば、バリアが壊れる前に洗い流せばOKです。洗顔料を使うなら、よ~く泡立てて、やさしく洗いましょう。タオルで拭くときも、やさしく・・・。洗いすぎ、こすりすぎに注意です。洗顔後は、直ちに化粧水です。汚れとともに失われたお肌の保湿成分を補う。次からは、ご自分にあった化粧品でのお手入れをしましょう。次は、紫外線対策のお話しです。皮膚バリアのお話しこんにちは、しまだです。これからの季節は紫外線による肌ダメージやエアコンによる乾燥が気になります。そこで、皮膚バリア機能について知っておきましょう。肌の水分の保持、外部からの異物が侵入するのを防ぐ役目があります。それがバリア機能です。スキンケア方法の間違いや日常の生活の中に皮脂膜が失われる要因があるのです。次は、この大事なバリアを壊さないためのスキンケアのお話しへとつづきます。2016年06月08日おじいさんの眉毛こんにちは、しまだです。40歳から50歳くらいからのようですがどうして、男性は年を取ると眉毛と耳毛がのびるのでしょうか?それは、男性ホルモンが大きく影響しています。加齢により細胞の機能低下に伴い、毛周期の乱れが起こったようです。(2~3ヶ月位で抜け変わります)眉毛・鼻毛・耳毛は剛毛に属していて、年を重ねると、ともに太く、長くなるという性質を持っています。加齢とともに体の機能が低下して、免疫力もおとれます。するとちょっと弱くなった体を守ろうと、耳・鼻は毛を太く長くのばしてボーボー機能でボー衛効果をアップさせようと頑張っている...という説があります。なんとも体って、ホントに頑張ってくれますよね。誕生日は祝ってますか?こんにちは、しまだです。沢山の人から愛情をうけたという記憶は脳的にもすっごく良いらしくて、性格にもかなりよい影響を与えるそうです考えてみたら、そうですよね。生まれてきたことを、だれかが喜んでくれるって素敵ですそう思うと、どんどん祝うべきかも...年をとるほどに年齢を重ねるごとに立派な「おめでとう」です。言葉の大切さこんにちは、しまだです。言葉の大切さ生きるということは、人との接し方だと思います気持ちを伝えるために言葉はありますが、使いかたって大事だなぁと、しみじみ思います。関係が近ければ近いほど、無意識に言葉を使ったり、言わなくてもわかるよね、となることも多いと思います。近ければ近いほど、感謝や大事なことは、言葉にして、伝えた方が、良いと思います。これからも、ずっと、側に居てほしいから。一言で幸福な気持ちになれたり救われたり視ていてくれてたんだ、とうれしくなったり...します同じ言葉でも誰が言うのかで、随分変わってくると思います自然と美しい言葉が出るように修行中です。2016年05月11日ゴールデンタイムの新事実こんにちは、しまだです。ゴールデンタイムの新事実のお話です。お肌にとって、この時間は寝ている方がいいよ......というゴールデンタイムがあることは、ご存じの方も多いと思いますが、夜10時から2時がお肌のゴールデンタイムというのは、必ずしも当てはまらないという新事実です。昔から、夜10時から2時と言われていますが、実はこれは昔の人の生活習慣から導き出した時間帯だったそうです。現代人にはこの時間帯は必ずしも当てはまらないそうです。実は、いつ寝ても美肌になれるそうなのです。え......、そうだったの。私、かなり気にしてました。よかったぁ......寝付いて最初の3時間に、脳の脳下垂体から成長ホルモンが多く分泌されることが分かっているそうです。この3時間に成長ホルモンをできるだけ多く分泌されるようにするかが大事。深く良質な睡眠を得ることが、お肌にとってもヘアケアにとっても重要だと言われています。ゴールデンタイムでは、成長ホルモンがどんどん出て、体組織の修復や再生を行ったり、新陳代謝を促し美肌効果、ヘアケア効果も行っています。発酵食品ですし、大豆は女性ホルモンエストロゲンの代りになります。精神安定するそうですよ。交感神経の働きを抑えてリラックス効果。あったまった後は頭皮マッサージ、お顔のリフトアップにもなります。いつ寝てもいいとは言っても、夜ふかしはしない方がいいと思いますよいつまでも、ピンピンお肌で若々しく......2016年04月20日お待たせ致しました。続きですよぉこんにちは、しまだです。続きですよぉここからは、目からウロコがポロ、ポロ、ポロ~~落ちますよ皆様、コラーゲンのことはよくご存知だと思いますコラーゲンは髪を太くするという学術発表もありますコラーゲンペプチドを取ることで髪の直径が太くなることが確認されていますでは、沢山食べよう~と、思いますよねですが、毎日、せっせとパクパク食べても効果を期待するのに一年位かかりますそんな時間待っていられません。!そこで、MIKIサロンでは直接カラー剤の中へコラーゲンを入れてみました!カラー剤が髪に入っていく際、コラーゲンも浸透するのでは......すると、どうでしょう回を重ねるごとに(個人差はありますが)「ボリュームが出るようになったよ」「ハリが出るようになったよ」「ツヤがでるね」などの声と、まさかの「増えた気がする」と、ほんとうにお客様から言って頂きます。私自身もおどろきです自信を持ってお勧めしています!染めれば染めるほど、髪がきれいになる信じられないような、ほんとうのお話しです。白髪染めで髪がきれいになりますよこんにちは、しまだです。白髪になる理由は、前回お話させて頂きましたがもう一つ加齢と共に気になるのが、細くなったり、こしがなくなること。多くの女性は、白髪染めをされますよねだけど、染めると傷むから...と、お悩みの方も多いはずヘアカラーの回数を減らすために、ウィッグをお使いの方も多くいらっしゃいます。MIKIサロンでは、ウィッグのメンテナンスもしながら、自髪のカラーやカットもしています。おしゃれを楽しんで頂いてます。なんと...見つけました。長くなりますので次へ続きます。