全部で30ページ!家で「濃いね、内容濃いね!」と連呼しながら時間も忘れ、1時間以上熟読しました。1回じゃ理解できなかったのでもう1度読みます。あと3回くらい読みます。ヒルクライムって、ひたすらにもがいて進むのも楽しいんですが、全体が分からずに練習しているといつか頭打ちが来ます。私は、腰を痛めたときと、FTPが伸び悩んだときに「どうして?」と不安になりました。1段階速くなりたい、ヒルクライムの概要やトレーニングの理論を知りたい、と思ったら、今月のサイスポは絶対役に立ちます。富士ヒル、乗鞍に向けてトレーニングしている人の背中を押す特集、まだまだこれからだけど、ヒルクライムを理解して進化していきたい人を導く特集、だと思います。理解すれば、今やるべきことは超シンプル。迷いも減り、真っすぐ走り出すことができると思います。́ω`*)あと、佐藤先生が教えてくださっていることは、ヒルクライム以外の自転車トレーニングにも通じるところが多々あります。クライマーでなくても、練習迷子になっている人は一度読むとヒントがあると思います(*'ω'*)↓一時的在庫切れの人気雑誌になっていますが、多分速攻で入荷されます。SPORTS】サイクルスポーツ6月号発売。Tumblr関連記事2018-10-05【晩秋サイクリング】ベスト・ジレで快適コーディネート晩秋ですね。10月に入り、だいぶ気温が下がってきました。皆さんはヒルクライム大会に参加したことがありますか?ヒルク...2018-09-20『サイクルスポーツ2018年11月号』でペダリングの疑問を解消すべし!おっ、今日はサイスポの発売日じゃあないか。ニセコHANAZONOヒルク...2018-07-20サイクルスポーツ2018年9月号で、意外と曖昧だったホイールやタイヤまわりの真実がわかる!7月20日。『サイクルスポーツ2018年9月号』発売日です。はてなブログPro大宅陽子(おおやようこ)YONEX&GOKISO。ヒルクライムが好きです。ヨガインストラクター。日本橋・お茶の水・渋谷・つくばでサイクリストヨガを定期開催中。(1)注目記事リンクおおやようこfacebookおおやようこヨガインストラクターfacebookページはてなブログをはじめよう!oyayokoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。