時間って共有できないものだから、軸を時間にしたら駄目だよ。みたいに”次のエピソード”機能と"本編に進む"機能が欲しいです。2020年2月15日14:34筋トレを始めて一ヶ月。先々週からメニューを一つから二つに増やしました。唯一のデメリットは、筋トレ終わってお風呂入って服着た後、しばらくしてから靴下を履くのを忘れてたり上着忘れてたり寒くなってから気づく事・・風邪ひいちゃうから気を付けよう。大好きな友人の大好きな猫ちゃんが虹の橋へ行ったんだ。お久しぶりのここちゃん♪週末はお里にも久しぶりに連れて行きたいと思います。ここちゃん、今回はGRボディーでちょっぴり大人ばーじょんです♪GRは全体のスタイルから指先まで綺麗。2020年2月3日15:50本当に継続させたいなら”今日一日”を続けるのがベターだよね。2020年2月3日14:13体が上限手前で制御をかけようとするのなら、それに従うだけじゃダメなんだよね。上限を引き上げないと。ストレッチに加えて筋肉トレーニング始めて10日、とにかく継続。