最近、お通じが悪くなったと感じることはありませんか?そのサイン、体内酵素が減少しているのかもしれません。私たちの体内にある酵素の量は、生まれた時から決まっています。年齢を重ねる毎に体内の酵素は減っていってしまいます。私、ビューティーアドバイザーとして活動してる木村と申します。様々なサプリメント会社に監修としてコメントさせて頂いてます。美活編集部の小林です!確かに最近いろんなところで『酵素』という言葉を聞くようになりました。実際に自分には関係ないと思ってたんですが歳とともに減っていくのであれば、それは補わないといけませんよね。それはもしかしたら体内の酵素不足のサインかもしれません。加齢とともに減少していく酵素が様々な体の不調があらわれる原因だといわれています。あなたへのオススメの記事ニュースルスルこうそとは?名前を聞くと、スルスル=お通じかな?と想像はつくのではないでしょうか。お通じが悪くなるとお腹はパンパンになり、体重も増加し、いつしかクビレなんてものは存在しなくなってしまいます。・運動していないから?・食事量が多いから?・歳を重ねる事に代謝が落ちたから?など考えていました。原因は、体内にある酵素が関係していたのですね。このスルスルこうそは、体内にある酵素に働きかけ、体質改善を行うことが出来るサプリメントになります。それに伴い、ダイエット効果だけではなく、美肌やお通じがよくなると言われています。運動嫌いな方や油ものが大好きな方、食事制限をすることが出来ない・食欲に負けてしまう方でも効果が出ると人気を集めています。本格的な運動をしなくてもOK、食事制限をしなくてもOK、1日2~12粒毎日飲むだけで無理な食事管理をしなくても健康に痩せることを提案した、思いのこもったサプリメントがこの「スルスルこうそ」になります。こうそを飲むタイミング・飲む回数は?スルスルこうそは、個人により効果が異なります。そのため、自身で飲む回数、飲む粒数を調整することが必要になります。その1日の摂取目安は、2~12粒になります。飲む時間に決まりはありません。一般的に効果的と言われる飲み方は「1日2回、2錠ずつを食前30分前に飲む」のがベストと言われています。こうそには、炭水化物を分解する成分が含まれています。そのため、食事の30分前に飲みカプセルが溶け出すころに食事を開始すると、消化・分解作用をスムーズに行うことができます。炭水化物を、スルスルこうそが分解してくれることにより体内での消化酵素の使用量が減り、代謝酵素が足りなくなることを防ぐことができ、代謝に専念できる環境を作ることが出来ます。こちらは、炭水化物にみたてた片栗粉・おかゆを分解する動画になります。動画はこちらから!あっという間に片栗粉・おかゆがドロドロになっていました。これがスルスルこうその力です。飲む時間は必ず食前でないといけないということではありません。私たちの体内にある消化酵素を助ける働きである食物酵素を、上手に取り入れることにより効果が発揮されるのです。1日の使用量を守っていただければ、いつ飲んでいただいても問題ありません。使用量を超過した場合にはお腹が緩くなる可能性がありますので、使用量はお守りください。熱いお茶やお湯、ジュースや牛乳、コーヒーは一緒に飲むのは控えましょう。こうそで便秘は解消できる?スルスルこうそには、とてもたくさんの乳酸菌が含まれています。その数1粒に500憶個以上の乳酸菌が配合されています。一般的なヨーグルト5個分の乳酸菌がこの1粒に配合されているのです。その中でも特に注目していただきたい乳酸菌が、「スマート乳酸菌®」になります。このスマート乳酸菌®は、お通じをよくする効果が高いと言われています。スマート乳酸菌®はポリフェノールの吸収を高めるため、脂肪を燃やす効果や悪玉コレステロールを減らす効果があります。その効果がでるまでの期間スルスルこうそを毎日継続して飲んでいる方は、1週間~2週間でお通じが改善されてきます。2週間~4週間の間は停滞期になりやすく、この期間で使用をやめてしまった方は「効果を感じることが出来なかった」「思ったより痩せなかった」などの反応となってしまいます。こうそは天然成分のサプリメントになります。そのため、即効性はありませんので最低でも2~3か月の飲み続けることをお勧めします。こうそに配合されている成分1.小麦ふすまスルスルこうそは小麦ふすまをベースに「アミラーゼ」、「セルラーゼ」、「リパーゼ」、「プロテアーゼ」、「ラクターゼ」と言った5つの消化酵素が作られています。小麦ふすまとは、小麦ブランと同じものになります。小麦ブラン、聞いたことある方も多いのではないでしょうか。いったものに含まれているかと言えば、「フレーク」「グラノラ」「シリアル」などに使用されています。小麦ブランが見直されはじめたのは栄養価の高さにあります。ミネラル(リン・カリウムなど)、ビタミンB1・B2・Eを豊富に含んでおり、特に食物繊維は穀物類の中ではトップの含有率です。食物繊維は、お通じによくいいといわれています。そんな食物繊維には、水溶性食物繊維と非水溶性食物繊維があります。水に溶けず、水分を吸収して膨らみます。膨らむことにより、腸壁を刺激して腸の蠕動運動を盛んにし、食物の残りかすなどを速やかに体外に排出してくれる効果があります。体内酵素が減少すると、腸の動きが鈍くなります。その場合に、この非水溶性食物繊維が効果を発揮するのです。2.野草発酵エキス発酵技術が優れている新潟県上越市で発酵された、野菜発酵エキスになります。発酵エキスは、夏は高温多湿、冬は低温湿地の気候の中で80種類の素材をじっくりと陶器の瓶で熟成させました。瓶の中でも、一番濃度が高いといわれる一番下に沈み込んだ部分を乾燥させて作られたエキスになります。3.スマート乳酸菌スマート乳酸菌®には、脂肪を燃やす効果や悪玉コレステロールを減らす効果があります。このスルスルこうそには、EC-12乳酸菌が含まれています。EC-12は、人の腸管から発見された球状の小さなフェカリス菌(乳酸菌)の1種です。この乳酸菌は、免疫細胞に働きかけることによりビフィズス菌を増やす効果があり、腸内環境を整えてくれます。乳酸菌の多くは胃酸や胆汁の働きにより分解されてしまいますが、このEC-12乳酸菌は大腸までしっかり届く事が出来るとても優れた乳酸菌と言われています。乳酸菌は本来熱に弱いのですが、このEC-12乳酸菌は生きている菌ではないため熱に左右されることもありません。乳酸菌は必ずしも生きていなければいけない訳ではなく、その菌自体に効果的に働くことができるものもあるのです。🏥薬と一緒に飲んでも大丈夫?スルスル酵素は、健康食品になります。そのため、公式サイトに「薬との併用は問題ない」と記載されています。風邪など具合が悪いときは無理して飲むことはせず、体調がもどるまでは症状にあったケアを行うほうがいいでしょう。日常的に飲んでいる薬がある場合は、医師や薬剤師に相談してから飲むことをお勧めします。・本格的な運動をしなくてもダイエット出来るというのは、日ごろ運動をしない方や運動が続かない方にもとても魅力的なのではないでしょうか。・食事を我慢しなくていいので、通常の食事を楽しむことが出来ます。注意していただきたいのは、酵素を飲んでいるからドカ食いをしていいかというわけではありません。ファスティングなどにより食事量を大幅に減らす必要がないということになります。・毎日継続して飲み続けるだけで効果が現れるのは、とても簡単で行いやすいのではないでしょうか。・便秘解消したという口コミが多く、体内酵素が潤い腸内環境が整うことにより便秘改善が見込まれます。💊むくみが改善されますむくみの主な原因は血流が悪いことにあります。酵素を取り入れることにより代謝がアップすると、血流が正常に流れるようになりむくみを改善することが出来ます。こうそを飲んで代謝がアップすることにより、血流の流れが正常になりむくまない身体になるのです。筋肉量を増やすためには運動が欠かせませんが、日々を忙しく過ごしている中で運動をするのはなかなか難しい方もみえると思います。同じ姿勢で仕事などをしている場合も、リンパが滞り浮腫みの原因となります。酵素を取り入れることにより代謝がアップすると、腸内環境が整い便秘が解消され肌の吹き出物やニキビが改善されます。血流の流れが正常になることにより酵素が体内にいきわたり、アンチエイジングにも効果が期待できます。妊娠中・授乳中に飲んでも大丈夫?妊娠中はお通じが悪くなることがあります。そんな時に、このスルスルこうそを飲めば腸内環境が整い、正常なお通じに戻すことができます。妊娠中は下剤などを服用することができません。このスルスルこうそは食品とされており、どの成分もすべて天然素材となっているため妊娠中でも安心して飲み続けることが可能になっています。酵素をとることにより産後の母乳の出がよくなるというメリットもあります。代謝がアップして母乳の出がよくなりますので、母乳で育てたい方には最適かと思います。授乳中はどうなのでしょうか。赤ちゃんの腸内環境とお母さんの腸内環境は似ていることが多いと言われています。そのため、お母さんの腸内環境が整いお通じが正常になると、赤ちゃんもお通じが正常になる可能性が高いとされています。授乳中は赤ちゃんに栄養を与えているため、おなかがすいてしまいどうしても食べ過ぎてしまう傾向があります。そんな時に、このスルスルこうそを飲むことにより大幅な体重増加を抑えることができます。授乳中に酵素をとることにより、妊娠中と同様に母乳の出がよくなります。妊娠中から酵素を取り入れることにより、授乳中もしっかりと母乳を与えることが出来るようになります。飲めるの?副作用はない?筋トレやダイエットが日本でも盛んになり、ジムでは女性の姿を見るのが多くなりましたね。それは歳とともに、体内の酵素が減少することです。その口コミは?ではここで、スルスルこうそを実際に使用された方の口コミを見てみましょう。授乳中でもOK!!!ってとこが助かる酵素サプリメント。代謝酵素を確保するんだって。・菌や酵素がカプセルを飲むだけで摂取できる・便通がよくなった痛くならず、夜寝る前に飲んだら翌朝するんと出てくれます。便秘症の私の常備薬!もう手放せません。常にストックしてあり、今回はそろそろなくなってきたので補充のために購入しました。良いので、体が慣れないように困った時だけ飲んでいますが、毎日飲めば毎日出てくれるのかなあと思いつつ、怖くてまだ試せないほど、気にいっています。引用元:Amazonダイエットと、便通が良くなればと思い購入しました。普段、食事からでは思うように摂取できない乳酸菌や酵素がカプセルを飲むだけで摂取できるので簡単なので重宝しています。酵素を飲むと翌日の便通がよくなりました。便通がよくなることで、ダイエット効果も期待できそうです。・食事前にカプセルを飲むだけ痩せました!リピート5袋以上購入したと思います、最初の1袋はそこまで実感しませんでしたが周りの人に顔が痩せたと言われ始め3袋目くらいから気付いたら2キロ痩せました!夜食べ過ぎても食後少し多めに飲めば体重増にならないので続けています。簡単ダイエット炭水化物が好きなので、ダイエットが中々続かなかったのですが、この、スルスル酵素のおかげで、簡単ダイエットができました。お通じもよくなりました。コスパもよく、何より食事前にカプセルを飲むだけという手頃さがすごい嬉しいです。現代の食生活では、なかなか酵素は摂取しにくいもの。1粒に含まれる500億以上の乳酸菌...数にするとなんだかよくわかりませんが、ヨーグルト5個分なんだそうです。目安量も1日2粒~12粒と幅広いため、体調に合わせて摂取出来るのも嬉しいですね。お得な定期購入もあるようなので、ぜひぜひ試してみてくださいね。PDT引用元:Instagram飲んでも効かなかったって人もいるみたいです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来るのが魅力のラクビ。そんなラクビは、初回をモニターコースとして300円で試してみることができるのが嬉しいポイントですよね。試してみたときに自分には合わない。なったときに解約の手続きが面倒だったら、負担になってしまいますよね。現在は占いアプリ専属占い、対面式の占い師をしながら、ライターのお仕事をさせていただいています。ここ最近は、インターネットなどの占い情報も目立ち困惑しがちと感じています。そこで、学生時代から学んだ私独自の占い、開運法を紹介することでみなさまに幸運のお裾分けができたらいいな。思いライターとしてこの度デビューさせていただきました。「占いの究極の目的は運を味方につけ開運させることです。悩みを抱えるみなさんに、より良い開運法、回避法をアドバイスさせていただきたいと思っています。・陰陽式となっています。卜術や陰陽式は古来よりある占術でとても奥が深いものですがその時代背景など様々な歴史を読み解くこともできます。様々な占術で開運のカギを発信していきたいと思っています。メールアドレス(公開されることはありません)上に表示された文字を入力してください。酵素サプリのうらら酵素は妊娠中・授乳中にも飲んで大丈夫!?2019.2.21ダイエットAboutTOPへ©。