自律神経失調症度を早わかりチェックココロと身体の安定度を自己診断あなたの自律神経失調症度を早わかりチェック私って自律神経失調症?それとも?お医者さんに行く前に自分の症状が自律神経失調症かどうかチェックしましょう。日本で最もポピュラーなチェック方法の一つです。チェックの方法は簡単です。チェックシートに「はい」か「いいえ」を答えて下さい。全ての項目に答えて、最後に『診断』ボタンを押せば、後は自動で診断が始まります。精神症状に関する質問が51項目、計94項目あります。質問は全て、「はい」「いいえ」で答えます。自分の自律神経失調症度が自動でチェックされます。次のグラフのI、II、III、IVのどのエリアに分類するかを見ます。このチェック法により、自分の心の安定度を4つのタイプに分けることが出来ます。4つの分類は、次のようになります。いずれも「はい」と答えた数が10個以下。「正常」と考えられ、心身は安定している状態です。タイプII(自律神経失調症型)自律神経症状で「はい」と答えたものが11個以上、精神症状は10個以下。