2018年5月29日セカンドショットでせっかくグリーンの近くまで運でも、アプローチショットをミスしてそのホールは大叩き。初心者なら一度は経験することですね。グリーン周りの短いショットに苦手意識を持つ方も多く見られます。そこで今回はアプローチショットの重要性と打ち方のコツを解説して行きますので練習やコースでの参考にして下さいね。次スコアメイクの鍵はアプローチにあり!その壁が越えられないのはアプローチに差があるからです失敗しないアプローチショット打ち方のコツ絶対にやってはいけないアプローチショット3つのNGまとめスコアメイクの鍵はアプローチにあり!初心者のスコアメイクに最も必要なものは?と質問されたら筆者は間違いなく「アプローチ」だと答えます。それだけアプローチがスコアに与える影響は大きいものがあるからなんですね。ドライバーやセカンドショットをミスしてもアプローチさえ安定していれば挽回することができます。スコアアップの決め手はアプローチ!これを常に意識することが大切ですよ。初心者はまずアプローチの重要性を認識しましょうゴルフのラウンドで100ヤード以内のショット、いわゆるショートゲームと言われているショットが占める比率はある統計によると実に7割にもなるそうです。この数字からもお分かりのようにスコアを左右する最大の要因は、アプローチショットの成否が鍵を握っています。ゴルフのスコアは作るもの、そのためにもアプローチの重要性を認識することがスコアアップの近道と言えますね。▼初回3,000円でゴルフスイング診断▼スポンサーリンクその壁が越えられないのはアプローチに差があるからですゴルフには様々な壁が立ちはだかっています。初心者ならまずスライスを克服する壁。次に来るのが100の壁です。ゴルフを始めたばかりの初心者には100の壁はとてつもなく高く感じますね。思えばいとも簡単にその壁を越えるゴルファーがいるものまた事実です。この違いはなんだと思いますか?それはアプローチのミスが多いか少ないか!それだけの差でしかないんですね。初心者のスコアアップに欠かせない要素がアプローチだとお分かりいただけましたか?それでは次に技術的なポイントを解説して行きましょう。アプローチショットの基本は3種類コースに出ると様々な条件下でのアプローチが必要になりますが、基本的な打ち方は大きく3つに分けられます。難易度の低い順に紹介して行きますので状況に応じて打ち分けられるようにしっかり練習しましょう。ランニングアプローチアプローチの基本とも言えるのがボールを転がして寄せるランニングアプローチです。技術的には一番易しく初心者向きのアプローチですね。クラブの選択肢も他のアプローチと比べて広いのが特徴ですが、初心者は距離感がつかめるまでは1本のクラブで行うことをおすすめします。ピッチエンドラングリーンが下り傾斜のときなどピンまで半分程度の距離を打ち、残りを転がすアプローチがピッチエンドランです。難易度の高いショットではありませんが初心者はダフリやトップに気をつけたいショットですね。ピッチショットグリーとの間にバンカーや池などがあり、ボールを上げる必要があるときのアプローチをピッチショットと言います。ミスをすれば大叩きの可能性もある状況が多いので、ボールをクリーンにヒットできるテクニックと正確な距離感を必要とします。スポンサーリンク失敗しないアプローチショット打ち方のコツアプローチはティーショットより真理的影響が大きくミスを誘発する可能性が高いショットです。「どうしても寄せなければ」とか「バンカーや池に絶対入れたくない」と思うとスイングが固くぎこちなってミスしやすくなりますね。アプローチを成功させる第一のポイントはプレッシャーから解放されることにあります。そのためには練習によって自信をつけるしかないわけですが、打ち方のコツさえ理解していれば練習がより効果的になるのでぜひ試してみて下さい。構えの基本とボールの位置アプローチのように短い距離を打つ場合は通常のショットのように深い体の捻転は必要ありませんが、体の軸がブレないことを意識することが大切です。両足の膝が動くと軸が上下左右にブレるのでスイング中は動かないよう注意して下さい。初心者のスコアメイクはまずランニングアプローチからアプローチには何種類もの打ち方がありますが、初心者は一番シンプルな方法の転がして寄せることを最優先するべきですね。ボールの前方に池やバンカーなど障害物がないことが条件になりますが、パタート同じような感覚で打てるショットなので他のアプローチショットと比べてミスの確率が少なくなります。アプローチは転がして寄せることを基本に組み立てましょう。ピッチエンドランは落としどころがポイントですピッチエンドランは落としどころがもっとも重要なポイントになります。初心者にはボールの高さと転がりを読んでピンポイントで落としどころを狙うのは難しいですよね。そんなときはピンの手前に少し大きめのゾーンを設定し、その範囲内にボールを落とすイメージでショットするようにしましょう。「あそこ」に落とすんだと思うと力んでミスする確率が高くなりますが「あのあたり」と考えることによって気楽にショットできますね。ピッチショットで意識するのはフェースの向きと振る方向アプローチは転がして寄せるのが基本だと述べましたが、コースに出ると池越えやバンカー越えなどボールを上げて寄せる必要に迫られることもありますね。ピッチショットではボールを高く上げるためにクラブフェースを少し開き気味にして構えます。このとき注意すべき点はあくまでターゲットに向かって振ること。初心者は開いたフェースの方向にクラブを振るミスを犯しがちですが、意識は常にターゲットに持つようして下さいね。30ヤードがキモなのか?打ちっ放しやコースの練習場でウェッジを持ち30ヤード先に狙いを定めて何球か連続して打ってみましょう。30ヤードの距離だと力みなくスムーズにクラブが振れますね。この練習を繰り返すことによってアプローチの上達ともうひとつスイングにとって大切なこと習得することができます。それはインパクトを点ではなくゾーンとして捉えること。インパクトはスイングの通過点だと認識することによってインパクトの精度も高まるということにつながります。30ヤードの精度が上がるとスイングの精度も間違いなく上がりますよ。絶対にやってはいけないアプローチショット3つのNGアプローチの上達はスコアアップに欠かせない要素なので、練習ではより多くの時間をアプローチに費やすべきですが気をつけなければいけない点もあります。アプローチでのNGを常に意識して練習するようにしましょう。すくい上げようとしないグリーンが砲台だったり手前に障害物があるときなど、初心者はボールを高く上げようと意識するあまりすくい打ちでのミスが多く見られますね。すくい上げようと意識するとダブりやすくなります。ボールは手先で上げるものではなくクラブが上げてくれるもの。いつもと同じテンポで打つことを心がけましょう。方向性はフォロースルーでアプローチにおいてもうひとつ犯しやすいミスに距離が短いからとボールに当てて終わりのスイングがあります。これは力の入れ具合で距離を調整しようとするためで、初心者には再現性が低くピンに寄る確率は低くなりますね。距離感はスイングの振り幅で、そしてターゲットに向けてフォローを取ることで方向性を高めるようにスイングして下さい。自分のレベルに合ったショットをどんなスイングにも共通することですがアプローチでは、自分のレベルに合ったショットをすることが大切です。上げてピタッと止めるショットは確かに使いたい局面がありますが、難易度が高く初心者にはおすすめできるショットではありません。アプローチでは自分のレベル以上の難しいことはしないようにするだけで大怪我を防ぐことができますよ。スポンサーリンクまとめ筆者がゴルフを始めたころベテランゴルファーから「上手くなりたかったらアプローチを練習しろ」と言われたことがあります。ドライバーやアイアンでのフルショットに比べ、アプローチの練習は地味で退屈ですね。初心者のスコアアップに欠かせないのがアプローチの精度です。真剣にアプローチの練習をしたら100が切れたという話しもよく耳にします。ゴルフ講座author関連記事7,216viewアイアンのシャフトの正しい選び方!スコア改善はシャフトが大事!ゴルフクラブの進化に伴ってシャフトも様々なタイプが開発され、たくさんの種類が出回るようになりましたね。...9,522view意識するだけで変わる!ドライバーショットを安定させる3つのポイントゴルフ初心者の悩みといえばまずドライバーショットが安定しないことが挙げられますね。シャンクの厄介なところは突然出だして連続性のあるところです。...2,135viewスライスよりも厄介なフックの原因と症状別対策方法!ゴルフ初心者がスライスを卒業したら今度はフックに悩まされたなどという話しをよく耳にしますね。フックもまたスライスと同じように初心者ゴルファーにとって深刻なミスショットです。...429viewつま先上がりとつま先下がりの注意点とは?初心者向け打ち方のコツゴルフコースは起伏が激しくフェアウェイでも平らなところは少なく、微妙なアンジュレーションを効かせてありますね。AFFINGER5.。