余りがちな三つ葉をたっぷり使って、みょうがの香りがアクセントになったヘルシーサラダです。|レシピID:145004人分ログインすると人数を変更できます。調味料の代わりにポン酢を使ってもよいです。1みつばは根の部分を切り、ざく切りにし、飾り用にきれいな葉を数枚とっておく。みょうがは縦半分に切り、さらに縦に細切りに。2ミニトマトはへたを取って横半分に切り、ツナ缶は油を軽く切る。3ボウルに1、2を入れ、しょうゆ、砂糖、レモン果汁を合わせたものをよく混ぜ合わせて入れる。入れる量はお好みで調節願います。4クルミを食べや水大きさに砕いて軽く混ぜ合わせる。5器に盛り、みつばを飾る。(クルミをさらにトッピングしてもよい)できレポを書く作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。13:27和風っぽい食材でいいすね。15:16トンちゃんさん、キッシュと一緒に作ったんですよ^^♪ありがとうございます♪このレシピのバランスおすすめ付け合せログインすると表示されます。ベースに栄養価の摂取量を算出しております。栄養価に関する数値は管理栄養士監修のもと算出された概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。参考値として健康管理や献立作りのための目安としてご利用ください。