(クリス・スー)先生profile陰ヨガの創始者の一人であるサラ・パワーズと陰ヨガを学び、その後、陰マインドフルネスヨガを促進させたマレーシアで最初の先生。Summersから高度なトレーニングを10年以上うけ、10,000時間以上の陰ヨガを教え、15年以上ヨガを続けています。今までに世界中で5000時間以上の陰ヨガの指導やWS、イベントなどを開催しています。Universityの学位も取得しています。中国の経絡システムにも共感し、心理学の観点からと仏教徒マインドフルネスとヨガの練習を統合させたマインドフルネス陰ヨガを開発しました。そのヨガスタイルには、陰ヨガ・気孔・中国医学の臓器、経絡とマインドフルネスが組み込まれています。現在はマレーシアを拠点に、日本、韓国、アメリカ、中国、イングランド、オーストラリア、香港、台湾、ベトナム、シンガポール、インドネシア、タイ、マレーシア、ブルネイなど世界各地にて、ヨガ指導をしています。新着!ヨガ・ピラティス情報マガジンアロマセラピー資格1DAY講座(ワークショップレポート)呼吸法で体とマインドを整えよう!ヨガインストラクターが紹介する、正しい呼吸法。...ヨガ好きのワーキングマザーが、ヨガベーシックコースにチャレンジ!(ヨガインストラ...学んで活かす解剖学「徹底的に学ぶ「脚」の解剖学」(ワークショップレポート)ヨガ教室で集客できるまでの4つのステップと具体的な方法ピラティスに適した服装とは?おしゃれな物からコスパのいいものまでプロが選んだおす...女性のための冷え改善あったか習慣(ワークショップレポート)「ヨガができない」あなたに知って欲しい2つのことと、練習ポイントを紹介。ヴィオラトリコロール.TOP。