体・心シェアツイートブックマークFeedlyLINEPocketフィード2019年2月16、17日に、1泊2日で甲府に行きました。昼飲みをして、15時03分発のあずさの車中でも飲みました。新宿に着く17時まで飲み続けました。飲んだアルコール量を計算してみました。149.6|焼酎水割りは20度の焼酎が100ml入っていると想定しました。実際に飲んだ感じではかなり濃かったです。夜3時まで脈拍が60オーバーでした。ぼくは通常は睡眠時の脈拍は55くらいです。睡眠時間は9時間取れていますが、実際は3時まではちゃんとした睡眠が取れていないことがわかります。実質4時間しか寝ていないのと同じです。人のアルコール分解速度は人が1時間に処理できる純アルコール量は「体重×0.1」gです。肝臓の大きさと体重はだいたい比例するので、体重が指標になっています。体重65kgのぼくが処理できる純アルコール量は6.5gで、ストロングゼロ1缶を処理するのに4時間かかる計算です。3缶飲んだら、処理に10時間かかり、翌朝まで残るのは当然の結果です。今回は150mgものアルコール量を飲みました。上記計算では23時間かかる計算です。翌日の正午まで残っていることになります。まとめストロングゼロのように、飲みやすくてアルコール度数の強い酒は、短時間で飲めてしまうため、注意が必要であることがわかりました。喉が渇いているときに飲むと、一気に飲めてしまうので危険です。ぼくは、飲み会のときはペースが早くなりがちなので、できるだけチェイサーをはさみながら飲むよう気をつけたいと思います。支払いが楽でポイン...関連記事(一部広告含む)この投稿へのコメントコメントはありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。新しい投稿をメールで受け取るこの投稿へのトラックバックトラックバックはありません。ひろゆき)サラリーマンとしてではなく、個人で独立して生活をしていきたいと思い、2016年1月末で25年間勤めた会社を辞め、現在さまざまな取り組みを実践中です。