BEAUTY&FASHIONピラティスやバレエにぴったりのウェアは?エキスパートの【ジムバッグを拝見!】これから運動ダイエットをはじめたいけど、どんなウェアが最適かわからない...。そんな人のために、プロのジムバッグの中身をご紹介!今回、ご登場いただいたのは、ダイエットエキスパートの和田清香さん。普段はバレエやピラティスを楽しんでいるそう。バレエやピラティスで気分を盛り上げるウェアをチェック!【1】ロマンティックなカシュクールは、バレエ気分を盛り上げるのにぴったり。Apparel)」のものとか。【2】パット付きのタンクトップは、ゆるエクサのときに便利。肩幅の広さを痩せ見せできるワンショルダーが和田さんのお気に入り。こちらはヨガウェア通販サイト「イージーヨガ(easyyoga)」で入手したそう。【3】脚に紐を結びつけるタイツは、バレエの雰囲気に◎。これは海外のセレクトサイトで購入。【4】気になる腰回りは、ショートパンツの重ねばきでカバー。写真は「FOREVER21(フォエバー21)」で買ったもの。【5】ジムバッグはそのままお出かけしても自然なものを。こちらは近所のセレクトショップで購入したとか。【8】汗をかいたときのために、タオルハンカチをイン。【6】ドカ食い防止にも◎。ジムバッグにはヘルシーおやつも常備お腹が空いてドカ食いをしたり、体型維持に響くものを買い込んだりしないよう、和田さんはジムバッグにはいつもヘルシーおやつを入れて持ち歩いているそう。【A】「マザーレンカ」の「ドクターズチョコレート」は砂糖不使用で、1袋30gにカカオポリフェノール690mgが含まれている。シールド乳酸菌と大豆が入っている点もダイエットに◎。【B】食事を食べる時間がないときのために、手作りのプロテインバーも。デーツ、カカオパウダー、ナッツ、ココナッツオイル、MCTオイルなどが入っていて、栄養満点!【C】素焼きのアーモンド、カシューナッツ、くるみを携帯容器にイン。【D】免疫力アップ用にプロポリスとマヌカハニーのブレンドボトルも【7】運動前後のケアに必須のアイテムは、こちらピラティスは受けるだけではなく、レッスンもしているという和田さん。3564円)【C】が必需品とか。2700円)【D】も手放せないアイテム。5292円)【E】を胸元にオンして魅力アップを図っているそう。●【著者に聞く!】スキマ時間に。●【最旬アイテム図鑑】便利な「ジム雑貨」25選で、楽しく快適にエクサ!和田清香(わだ・きよか)これまで1000人以上を痩せさせてきたダイエットエキスパート。コメントをキャンセル※編集部で不適切と判断されたコメントは削除いたします。※寄せられたコメントは、当サイト内の記事中で掲載する可能性がございます。date*最新コメントコメント日|2020.02.17美人はどの様な服装を着ても似合うからね。服装が被っても、言わば美女同士・・ユニホームみたいなもんでしょう。圭の母親が全て絡んでい...秋篠宮家のプリンセスファッション|紀子さまと佳子さまは和装、眞子さまはワンピースでご公務10+コメント日|2019.12.31雅子様のお着物、全般的にお袖が短いのです。誰か教えて差し上げてほしいです。温かな風そよぐ“春コーデ”【ファッションチェック】BEAUTY&FASHION広瀬すずと吉田羊、剛力彩芽と蛯原友里と片瀬那奈の3人も!服がかぶっちゃったファッション対決5組BEAUTY&FASHION反メーガンで人気急上昇のキャサリン妃、おしゃれで品格あるファッション集さらに見る最新コメント美人はどの様な服装を着ても似合うからね。黒木メイサも...2+眞子様が小室家に嫁ぐのはあまりにも危険だ、何故ならば小室家の過去は悲惨すぎる...秋篠宮家のプリンセスファッション|紀子さま...10+雅子様のお着物、全般的にお袖が短いのです。誰か教えて差し上げてほしいです。...雅子皇后、「23年前の思い出のお着物」で和の...402+ケトン体ダイエットなら、炭水化物である白米やサツマイモは基本食べないほうがよ...【著者に聞く!】シリコンバレー式の“完全無...57+勉強になりました。サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号10401039号)です。permission..掲載の記事・写真・イラスト等すべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。