JAPAN身体と心と意識をひとつにつなぐタッチの瞑想、アルーンコンシャスタッチのサイトです。staff2016/09/07この秋のテーマは、生きることに愛と意識で触れる。生きることは、日々の小さなことの積み重ね。その小さなことに、より意識的に愛をもって触れることができたら、どこにいても、何をしていても、何もしていなくても、その瞬間に、私たちの人生は意識と愛に満たされるでしょう。手に持つカップをほんの少しの愛と意識で触れてみる。触れるだけでなく、同時にそれに触れられていることにも気づく、するとそのカップは突然生き生きとして、愛おしく感じるのです。お茶はさらに味わい深く、それを飲んでいる私自身が輝きだすことに気がつきます。触れられることに愛と意識を向けたら、どんな神秘が待っているでしょうか!この2日間は、日常の中に愛と気づきの質をもたらすタッチのアートを繰り返し練習します。二つの方向で、私たちのエネルギーフィールドを探っていきます。一つは、自分自身とのつながり。大地に根づき、中心の軸に定まること。自分の骨や筋肉など肉体に親しく耳を傾けること。内側から現れてくる本来の自分の呼吸とつながること。自分を愛し、自分の感覚を信頼すること。そのための実に満ちた静寂の空間を内側に築いていきます。一つは、自分自身でいるスペースから、他者と分かち合っていくこと。触れられること、受け取ることを自分に許すこと。傷つくことを恐れず、自分を開いて、ありのままで親密さの中に溶けていくこと。遊び心に満ちて瞬間瞬間に応答しあうことなど、ハートから分かち合う質を育みます。内なるバランスを見つけていきましょう。方から、経験者、ボディワーカーやセラピストの方にもお薦めします。人と触れ合う愛に満ちた空間で癒されたい、タッチの技術を身につけたい。どんな理由も大歓迎です。あなたの参加をお待ちしています。今この瞬間、この身体に生きる喜びとタッチの楽しさを共に分かち合いましょう。師カマラメールマガジン「ARUN通信」では、国内外のトレーニングやワークショップなどの情報をいち早くお届けします。まで「メルマガ登録希望」とお送りください。