(土)Tweet21おいしそう!常備率高い野菜と食パンがあれば可愛い栄養バランスサンド作れちゃいます。作り方15〜30分キャベツは細切りしレンジ600w1分加熱冷まして水分を切る。人参は皮を剥きスライサーで千切りし水分を切る。キャベツ・にんじんをそれぞれマヨネーズ大匙1/2で和えます。パンは1枚を2等分に切り(写真は2人分)半分それぞれにマーガリンを塗り塩を振りキャベツ・人参を乗せもう半分でサンドする。キッチンペーパー・ラップで包み時々上下を返し暫く置き馴染ませてから1組2等分に切る。ワンポイントアドバイスキャベツ・人参の水分を出さない為、味付けはマヨネーズのみで味塩はパンに振ります。レシピの投稿方法:姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。