2019年7月1日TweetPocketわが娘も中学生になりました。生理が来るかなあなんて暢気に構えていたのですが、先日友人の5年生のお嬢さんが初潮を迎えたというのでびっくり!!慌てて支度を始めました。このページは、同じように娘を持つ親御さんたちの役に立てばと思い、初めての生理にまつわるあれこれをまとめました。生理が来たら教えたいこと。初潮(初経)を迎えたらお祝いはする?初潮(初経)とは何?初めての生理で戸惑うかも<初潮とは、生まれて初めて迎える生理のことを差します。いつ始まるのか、外出先で始まってしまったら、生理痛が重かったら、など心配事は尽きません。参考までに初潮についてのあれこれを見ていきましょう。12.3歳、身長は152.0cm、体重は42.9kg上の数字は日本産婦人科学会の調査によるものです。「平均」であるので、早い子は8歳から、遅い子は16歳からと個人差があります。多いのは10歳から15歳の間で、小学校の5年生から中学校3年生くらいにあたります。身長も150cmといわず147cmくらいに達すると初潮が起こることも多くみられます。初潮(初経)を迎えると身長が止まるの??中には、初潮が始まると身長が止まるという噂を聞いて心配している方もいます。実際に、整形外科の先生には生理が来たら背骨の湾曲も経過観察しなくてよくなると言われてきました。一般的に初潮を迎えてからも身長は伸びます。その身長の伸びは平均6cmほどと言われていますが、ここに参考となる身長予測式がありました。(初潮時の身長×0.983)+(30ー初潮年齢×1.58)=成人時の身長しかしこの計算式は、初潮を迎えた女の子がきちんと成長ホルモンの分泌に必要な栄養素を摂っていることが前提となるので、無理なダイエットや激しい運動などでもっと栄養が必要な体のままだと、身長は伸びないことがあります。このころに初潮を迎えた影響で脂肪がつきやすくなってくるので、ダイエットに興味を持つお子さんも出てくるでしょう。部活や社会体育(ミニバス、バレー、剣道などなど)などで毎日激しい運動をしているお子さんもいるでしょう。この時期こそ、きちんと成長ホルモンを分泌していくためにも、しっかりと栄養と休養を取ることが大切になってきます。仮に、私の場合を計算式に当てはめてみましょう。小学校6年で初潮を迎え、当時153cmでした。今の子で私より背が高い子はたくさんいますが、当時は背の順も一番後ろだったので、今の子はもう少し平均的に大きいのだと思います。あと5cmは伸びたのか~。(あくまでも予測です)心当たりはバリバリあります。中学は3年間バスケ部で、休みは月に1回。中2の時に3か月生理が止まるほど、激しい昭和のスパルタ指導でした。身長が伸びなかった原因は。(負け惜しみ)しっかりここで必要な栄養が取れるようにサポートが必要です。食事で補うのは大変なので、効率よく摂れるサプリがお勧めです。!子供の成長にカルシウムグミ初潮(初経)の年齢が遅い・早いのは遺伝?体のつくりを決める遺伝子が半分入っているので、多少は関係するでしょう。初潮年齢を決めるのは環境や食生活、生活習慣に大きく影響されます。それに、一昔前よりは少し早くなっている傾向もあります。食べ物も豊富で、毎日バランス良い給食を食べ、さらにきちんとした安心できるサプリもあり、栄養状態が良くなっているからだと言われています。15歳になっても始まらないのであれば、ホルモンを分泌する甲状腺や、子宮・卵巣に異常がある可能性もあるので、念のため一度婦人科を受診することをお勧めします。初潮が遅い子の特徴として過度なストレス環境にある、過度な睡眠不足、体脂肪が低すぎるなどがあげられます。中学生では初潮を迎える前にダイエットを始めてしまったり朝食を抜いたり、受験勉強でストレスや睡眠不足に追い込まれるなどが、遅い子に見られる特徴です。いうことで遺伝はほとんど参考程度にしかなりません。お子さんの生活スタイルをよく見て、きちんと初潮を迎えられるようにサポートしてあげたいところです。親としての対応はどうする?学校では保健体育である程度の身体の仕組みや月経の仕組みを教わってきます。いって、親が初潮を迎えるまでただ待つのではいけません。現代の女性は婦人科にまつわる様々な悩みを抱えています。その問題を学校や親から学んでいたら、圧倒的に違った今があったのかもしれません。今、お子さんに伝えてほしいことをまとめました。ここでは「妊娠・不妊」と「婦人科系疾患」について触れます。生理が来たら教えたいこと。妊娠・不妊について生理が来るということは、妊娠する可能性があるということ。それははっきりと伝えなければなりません。子どもは「生理」だけに必死で、妊娠なんかとは結び付いていないのです。頭の中ではわかっていても、それに伴う知識はほとんど大人になってから自分で学ぶことになるでしょう。事実10代で出産する人の多くはその知識を持ち合わせていません。最近では「40代の堕胎」が問題となっています。40代でさえ、妊娠に関する知識や意識が薄いのです。一方で「生理があっても妊娠できないこともある」いわゆる「不妊」という知識も大切なのです。実際「産める」体であることは実はあまり問題ではありません。すべては本人の責任次第です。産まれてからの人生をきちんとシュミレーションさえすれば、10代の出産の大変さは見えてくるでしょう。「いつでも産めるだろう」「赤ちゃんはすぐにできるもの」と思って35を過ぎ、仕事が落ちつた頃に出産しようとしたころにはなかなか授からず、まさにアラフォーで不妊治療に通う人の多さは現代の特徴ではないでしょうか。彼女たちはまさに、「誰も教えてくれなかったこと」によって苦しんでいる、性教育の犠牲者だと思います。排卵日に性交渉をして妊娠する確率は25歳は30パーセント。35歳では18パーセント。40歳では5パーセント、45歳では1パーセントと、だんだん授かれる確率は低くなります。40歳を過ぎると先天的な障害を持って生まれてくる確率も上がってきます。このことはしっかりと子どもたちに教育するべきです。女性のライフプランに大きくかかわってくることです。初潮(初経)と婦人系疾患についてこれは、「化学繊維の使い捨て生理用ナプキン」の普及によるものといわれています。それを知らない人があまりにも多い、まさか生理用品が原因の一つであるなんて思ってもみないのが実情。学校では保健体育の授業をした後に、ナプキンがお土産で配られます。ナプキンの使い方や処理の仕方も教えてくれます。そのナプキンを使い続ける影響や、他の布ナプキンなどの生理用品の存在には一切触れません。私たちの世代も「生理を迎えたら、市販のナプキンを使う」以外の選択肢がないように教育されてきました。い生理痛・そこから不妊症などに悩まされる女性たちが増えてきたといわれています。言って、今までずっと使い捨てナプキンを使ってきた大人にとって、布ナプキンに変えることは勇気がいることです。初めから「布ナプキン」という選択肢も与えてあげることで抵抗なく使用できるとしたら、どんなにすばらしいでしょう。シーンによって使い分けることも大切ですが、教育があまりにも「化学繊維生理用ナプキン一択」なのがものすごくもったいないです。今ここで「布ナプキン」のことを知ったご両親、ご自分が抵抗があるのは仕方ないとして、大切な娘さんの将来を考えて「布ナプキン」もぜひ取り入れてみてください。将来、感謝されることは間違いないです。「なんで誰も教えてくれなかったの」と涙する女性たちを見て、親が伝えなくてはいけないこと、それが年齢や婦人科系疾患にまつわる不妊の話ではないでしょうか。参考記事、布ナプキンの大切さについてはこちらをお読みください。生理に備えて何かと準備も必要。ここでは、今までのおさらいとして準備として、生理用ショーツや生理用品入れのほかに必要なものを一覧にしてみました。変わってくる体に対して、「食べたくない」という時期があるかもしれません。食事で栄養をとらせたいのはもちろんですが、思春期は難しくなるお年頃。サプリを考え始めた親御さんに、おすすめのサプリメントです。!子供の成長にカルシウムグミ生理時に困る!敏感肌のお子さん、将来のお子さんの身体のために市販の紙ナプキンでは、肌荒れを起こすお子さんもいます。蒸れてしまって赤くなったり、材質にかぶれてしまったり。そんな時は安心のオーガニック綿のナプキンを試してみてください。初潮(初経)を迎えたらお祝いはする?日本では初潮を迎えるとお赤飯を焚く風習があります。これは江戸時代の女性の生理用品の形が、うま(午)の腹帯に似ていたので、当時の女性たちは生理用品のことを隠語で「お午」と呼んでいたんだそうです。そこで、初潮で使う生理用品も「初午」と呼んでいたのですが、なんとこの「初午」は農作業を始める一番最初の日のことを呼ぶ言葉とたまたま同じだったんです。農家では、その年の方策を願って初午の日には赤飯を食べるという風習がありました。それで、「初午」を使う日には赤飯を、と初潮を迎えた女の子を祝う風習につながったんですね。見ると、面白いですね。世界的には女性の生理は「穢れ」としてタブー視されてきた歴史があり、お祝いするのはモロッコくらいだと言われています。話を戻して、現代では多感な時期に生理が来たことを知られたくないという女の子も多く、父親もきちんと対応できる人も少ないので、赤飯を焚いて・・・なんてことデリカシーにかけるという人も多いようです。大切なのは、その家庭の雰囲気ではないでしょうか。生理は決して恥ずかしいことではないけれど、なんとなく隠したがるものなのかもしれません。今の家庭でも、それほど気を遣うことなく「そろそろ生理だからイライラしちゃうかも」「生理だから調子が乗らない」などと言うこともあります。娘にとって、日頃からなんとなく「生理」について触れることで、少しでも免疫がついていればと思っています。我が家は、娘にそれほど抵抗がなければ、ケーキくらいはお祝いで買ってもいいかな~と思います。この記事を読んだ人におススメこの記事が気に入ったらいいね!しようTwitterSharePocketHatenaLINEコピーする冬の「絶対読んで欲しい記事」5つ1アトピーさんの冷え性改善!飲みやすいたんぽぽ茶がおすすめ。梅雨明けから蒸し暑い夏へ。気温の変化や生活の変化に体がついていけず、無理が体調に現れる時期です。気温の変化で自律神経が狂い、体が冷えてしまうことも。...2アトピーにおススメは布団クリーニング!しももとクリーニングで布団丸洗いした口コミ!アトピーがひどいから、布団を買い替えようか迷っている。痒くなってしまうから、布団のダニやほこりを何とかしたい。布団の中身をきれいにしてみたい。...3天然アミノ水の鼻ぬーるの効果を口コミ。薬を飲みたくない妊婦さんや子どもにおすすめ!花粉のシーズンが到来しますね。花粉症の人はもちろんのこと、アレルゲンに敏感に反応してしまうタイプの人も、とてもつらい季節になります。風邪やインフルエンザは受験生の敵。万全の体調で望ませてあげたいですよね。んぷ」やってます!いろいろいろいろある幼児向け学習教材。こどもちゃれんじに至っては、その走りと言ってもいいくらい昔からあるもので、私も随分お世話になりました。...未分類チケット割引、最安値は生協だった?!知らないとソン!世界一受けたい授業「恐竜に会える夏」やその他チケットも安かった!なんと。コミ】2020ランドセル即決の理由と評判について教えます!幼稚園からもらってきて眺めていた神田屋鞄のランドセルカタログ。今のランドセルって多機能で軽くてA4も入っちゃうんだよね~。そこに来て息子氏、「これ!」と即決。...未分類スマートメーターに勝手に交換!欧米諸国は電磁波健康被害で撤去を要望。【夏休みのお出かけ2019】放射能と大気汚染、安全?ビーチ・海岸編(湘南・三浦・常磐)首都圏から近いリゾートや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