技術もある程度は他人(師や先達、あるいはセミナー講師?)から学べる。態度は生き方に関わる。☆オープンパス・メソッド(R)2015年08月09日イーズポイントのネットワークは、トリガーポイントの基盤?イーズポイントのネットワークは、あたかも星座のようです。イーズポイントは互いに影響し合いながら、共に動きます。膜連続体の張力が変化すると、それに応じて全ポイントが位置を変えます。イーズポイントは、疼痛解消テクニックではエントリーポイント(システムに進入するための「入口」)に用いられます。イーズポイントのネットワークが、疼痛解消テクニックを適用する際の基盤(マトリックス)となります。オープンパス・メソッド(R)を習得した者が、痛みを引き起こす部位を、あるいは歪み構造の中心を間違いなく指し示すことができるのは、この基盤を利用しているからです。先日、疼痛を訴える方とセッションを行いました。その方には、大腿部外側から下腿にかけて強い痛みがありました。痛みのある部位に明確な圧痛点はなく、そこから膜連続体(イーズポイントのネットワーク)に働く張力をたどると、小殿筋に行き着きました。小殿筋上部で、反転したイーズポイントを正常化すると、大腿部外側から下腿にかけての痛みは消えました。明らかに姿勢が変化し、歩行は見違えました。その方が仰った「視界が3Dになった」という言葉が、大変に印象的でした。この反転したイーズポイントは、索状に硬結した組織内にありましたが、「トリガーポイント」と言われるものと同じではないでしょうか。すると、イーズポイントのネットワークは、トリガーポイントの基盤でもあるかもしれません。【お知らせ】オープンパス認定パルペーション(触察)・トレーニング体験受講者を募集いたします。10000円/6時間(特別価格)*体験受講は2回まで可能です。皆様のご参加をお待ちしております。☆オープンパス・メソッド(R)2015年07月01日ボディワーカーとしての「熟練」ボディワークが対象とするのは「人間」です。人間は機械ではないので、どこかにボタンやスイッチがあって、それらを押せば特定の反応や変化が起こるというようには、もちろんできていません。「人間」を「身体」と置き換えても同じことです。以下は、クライアントではなく、ボディワーカーの立場から記述しています。ボディワークが「技術」であるかぎり、それを用いたときに、反応や変化の方向を制御できることが期待されます。人間を対象とするために、想定外の出来事が起こることも少なくありませんが、技術であるかぎり、それに対処する用意がなければなりません。オープンパスでは、こうした「想定外」を少なくするための研究を続けてきました。鍵となるのは「意識」の用い方だというのが、私たちの見解です。意識を用いるというのは、何らかの対象に意識を差し向けることで、言い換えれば「注意を向ける」ということです。私たちが何かを学び始めるとき、注意の大半は学びの対象(内容)に向けられます。認知科学では、注意を「心的資源」と捉えますが、それにはかぎりがあって(脳の学習・記憶システムには限界があって、一時に注意を向けることのできる対象の数がかぎられています)、何かを懸命に学ぶときには、学びの対象以外に向けることは難しくなります。自転車に乗るのを習い始めたときのことを覚えているでしょうか。私たちの注意は、ハンドルを握ること、サドルに腰をかけること、ペダルを踏むことなどに向けられて、「どこの行きたいか」に向けられることなどなかったでしょう。学びが進むと、自転車を操縦することに注意を向ける必要はなくなります。意識の用いられ方が変わったのです。「心的資源」は操縦以外のことに差し向けられることになり、私たちは行き先のことを想像したり、景色を楽しんだりするでしょう。ボディワーク・セッションでも同様のことが起こります。オープンパスでは、「熟練」という言葉を用いて、上記のようなプロセスを説明してきました。ボディワーカーが新たな技術を学ぶとき、その技術の手順や適用のタイミング、手技の展開などに、大半の注意が向いています。この段階で、クライアントと向き合うことになってしまったら、クライアントに十分な注意を向けること、意識を用いることは不可能でしょうし、想定外の出来事に対処することなど無理な話でしょう。「心的資源」を残して(保って)おくことが可能になれば(つまり、クライアントのために意識を用いることが可能になれば)、「熟練」へのプロセスへ入ることができます。このプロセスの中で、どう習練するのかは、個々のボディワーカーに任されますが、オープンパスは、熟練のための具体的な方法を提示しています。「実践経験を重ねること」はもちろんですが、それ以上に有効な方法として、膜連続体の張力や動き(滑走、収縮など)を感覚する練習法、人物画を見るような観察法(以上2法によって、わずかな変化を追えるようになるので、「想定外」となるはずの出来事を「想定内」に収めることができます)、エア・パルペーション(想像力を駆使して行うことが役に立ちます)などをお伝えし、いくつかはトレーニングの中でも実習しました。私たちが新たな技術を学び始めるとき、その技術における個々の手続き、手順などを追うことに意識が用いられます。熟練すると、身体がそれらを実行する(追うのではなく)ようになり、技術の大半は非意識的に(オートパイロットで)行われます。身体の反応は、速さと正確さの点で意識に勝っています(これが、熟練において目立つ外観的な要素です)。意識の役割は、想定外の出来事に備えるために見張る(俯瞰する)こと(もちろん、身体はそれにも速やかに対応しますが)、セッションの進行を、セッション目標の達成、主訴の解決に向けるように調整することなどにしぼられます。疼痛解消テクニックとカウンセリング/受講生に答えてオープンパス・メソッド(R)では、ボディワーク・セッションを進める上でカウンセリングを非常に大切にします。カウンセリングをどのように行うかで、セッションの結果が大きく違ってきます。疼痛解消テクニックを用いる際には、カウンセリングが上手くいかなければ良い結果を得られません。(注)カウンセリングが上手くいかなければ、その後のどのような働きかけも「疼痛の心理面」に届かずに終わってしまいます。それでも手技力があればその場で疼痛は消えるでしょうが、症状が戻ってくる可能性は高いでしょう。(認知)の3項から働きかけます。カウンセリングが関わるのは、主に最後の項です。セッション終了後のことも考えなければなりません。セッションで起こった変化を日常に繋げるためには準備が必要で、その準備をカウンセリングで行わなければなりません。疼痛がどの部位にあるとか、股関節の伸展可動域が狭い、回旋ができないというだけでなく、クライアントの訴える問題が起こる日常場面(できれば複数)を丁寧に聞き取る必要があります。学び、心理カウンセラーとして10年間活動する。その後、マーク・カフェル博士のもとでロルフ・メソッド、アリカ式エニアグラムなどを学び、シン・インテグレーションの資格を取得する(1997年)。開設し(2000年)、個人セッションを行なうと共に、カルチャースクール講師、ワークショップ・リーダーなどを務める。2012年、斎藤瑞穂とオープンパス・メソッド(R)を創始する。2018年、斎藤瑞穂と一般社団法人オープンパスメソッド協会を設立する。(08/23)ご参加をお待ちしております!「一から始める触察解剖学講座」(9/6〜)にまだ空席があります。