20162016年2月28日日曜日カップルヨガ【満席】有難うございます。~お知らせ~3/20(日)カップルヨガ11:00~/12:30~共に満席となりました。多くのお問い合わせを頂きありがとうございます★キャンセル待ちは引き続き受付け致しております。【キャンセル待ちご希望の方はyogaheya@gmail.comまでメールお待ちしております。お知らせ2016年2月26日金曜日3月のお知らせ〜3月休講はありません〜ご予約はこちらから♪3月は季節の変わり目、色々なことが揺らぎながら変化をしてゆく季節です。身体をしっかり動かし心身を整えましょうね。ご予約はこちらよりどうぞ!(予約システムにて2名様分のご予約をお願い致します。今日も良いお天気!生命力溢れる季節になってきましたね。【本日のアロマ】ユーカリ×ラベンダーどちらも日常使いしやすいオイルです。ユーカリは花粉症の時期には常備したい精油のひとつ。爽やかで力強い香りで、呼吸器系のケアが得意です。【本日のアロマ】レモン×グレープフルーツ太陽燦々日曜日でございます!昨日まではお天気予報に雪マークがついていましたが、晴れてよかったー。本日から日曜クラスが始まりますからね。気持ちの良いスタートで良かったです。今日のアロマはレモン×グレープフルーツでブレンドしてみました。どちらも爽やかな柑橘系で甘さと渋さがちょうどよく気持ちが明るくなります。親しみやすい香り同士、ブレンドも自然です。レモンには抗菌・抗ウィルス・免疫賦活、グレープフルーツには血流促進、抗うつなどの働きがあります。本日のアロマ2月から日曜クラスはじまりまーす。今月は初回なのでベーシックな感じで【7日11:00〜いつものヨガ】【21日11:00〜いつものヨガ】です。(Atom)東中野、ヨガの部屋。サイトはこちら↓ヨガヘヤのインスタグラムスタジオでの日常を随時更新しています。詳しくはこちらをクリック↑(詳細ページに飛びます)コラム●。