鉄分やや高めのNakachanの日誌です。五十肩の症状に悩まされて3回目の病院。発症3ヶ月以上経つので、最悪の時の状態よりは改善している。それは遅々としたもので、日々の生活には非常に不自由している状態。2時間ほど、腕を前後に激しく振りながら行う作業を続けたことが原因。この歳になると無理はしてはいけないと反省しきりの毎日を過ごしている。ほんの少し改善していると医師に告げたところ「よかったですね」と言ってくれたことがせめてもの救い。頼りになるのは専門家。不安もあるので、プラスの言葉をもらうと気持ちも明るくなる。腕を前後に振る運動をするとよいとアドバイスを受けたので、毎日やってみようと思う。新幹線ちょい乗りでも。