[日記]トレーニングウエア買っちゃいました(笑)ONE&ONLYパーソナルトレーナーの吉田です!!4月になり気温も暖かくなって桜もいい感じで咲いてきました!!トレーニングウエアも春先モデルなど季節に合わせたモデルがいろいろと出てました。買ってしまいます(笑)春先って何か変化をもとめたくなるんですよね〜!!皆さんはいかがでしょうか?運動しなくちゃいけないと分かってはいるけどと悩んでいる方は、まず形から入るのもいいですよ!!モチベーションを上げるきっかけになりますよ!!ONE&ONLYでは、一人では運動をなかなか継続できない方やどんな運動をしていいのかわからない方などで悩んでいる方にマンツーマンで運動指導を行っております。[日記]誕生日ONE&Onlyトレーナーの安本です。今日は娘の誕生日でした。3歳になり色々なことを覚えてきました。大人顔負けな話をしたりプールで遊ぶようになったりあっという間に新しいことができるようになってきました。僕もこれくらいのスピードで成長できたらなと思います笑笑ONE&Onlyでは船橋を拠点に近隣の地域にも出張指導を行っています。興味のある方はお気軽にご連絡ください。[最近の記事]バレンタインデーでたくさんのチョコいただきました1日早くバレンタイン頂きました!!プロテインいただきました沖縄旅行のお土産いただきました。今年も1年お世話になりました。