小顔エクササイズMICACO(ミカコ)「女性の美しさの創造」をライフワークにネイルアートの分野からキャリアをスタート。矢上裕氏に自力整体を学び、トータルな美しさへの関心からウォーキング、ボディメイキングのジャンルに活動を広げ、指導者としての経験を積む。現代の女性を取り巻く不健康な生活環境や、出産、育児などが原因で女性の身体がもつ本来の美しさを失っていくなか、自らも体験したダメージからの復活を通じ、インスパイリング・エクササイズを提唱。現在、各地で多くの女性たちを対象にレッスンをおこなう一方、芸能プロダションスターダストプロモーションにおいて、女優、モデルのパーソナルトレーナーとしてボディメイキングの指導にあたっている。1967年生まれ、2児の母。今、主婦として母として活躍しているエクササイズ・インストラクターが人気です。モムチャンダイエットでブレイクしたチョン・ダヨンさんも主婦40歳!やせる!腰回しダイエット!大人気となったSHINOさんもなんと年齢が47歳。インスパイリング・エクササイズを提唱のMICACOさんも40歳2児の母!3人の共通点は、主婦で40歳を越えても美しい体に魅力あるボディ!年齢を重ねても3人のように美しくキレイになれることを信じる人が多いので書籍やDVDも大ヒットするのでしょうね。今日紹介するのがYahoo動画で話題のインスパイリングエクササイズを無料で視聴できます。発売以来28万部の大ヒットを記録するDVDなのです。小顔エクササイズ「インスパイリングエクササイズ」小顔エクササイズを視聴してみたがアゴを重点的にエクササイズを行う方法を紹介している。インスパイリングエクササイズでは乳酸を流すという言葉を数多く使っている。私たちはリンパの流れをよくすることで「むくみ」をとってスッキリ小顔になれると言っている。インスパイリングエクササイズの小顔エクササイズは、アゴの筋肉を鍛えると水分を溜まりにくくなるので二重アゴを予防できるエクササイズになるでしょうね。毎日コツコツ行うことで二重アゴもスッキリしてくるでしょう。エクササイズの動画を見ながら小顔になる。|コメントコメントするname:email:url:comments:Cookieに登録この記事のトラックバックURLトラックバック機能は終了しました。インスパイリング・エクササイズを提唱したMICACOさんが上の写真です。いくつに見えますか?1967年生まれ、2児の母なんですよ。|「美人は夜、作られる」理由!肌を美しくするためには、新陳代謝が活発でなければならない。Reserved.このページの先頭へ。