最近はかなり良くなってきたのですが、たまに急にやってくるのです。自分は釣りが好きで、集中てる時は、病気を一瞬ですが、忘れられます。この病気は、あまりの痛さに自殺する人まで居るそうです。医師から聞いた時は絶望的な気持ちになりましたが、自分は絶対自殺しません。このふざけた病気達に打ち勝ってみせます。回答有難うございます。要は、本来人間が自然と行う事をすれば、薬無しでも多少改善できると思います。回答有難うございます。いう研究を行っております。私は研究者ではなく広報担当者なのですが、この療法はお灸の治療に似た治療法で、薬を飲んだり、点滴や注射などはしない、自己の恒常性機能(元へ戻ろうとする力)を高める治療です。うつやアルツハイマーなどの難病にも改善が期待されます。私の経験では、睡眠の質が即日にかわります。寝るのが楽しみになります。質問者様の参考意見になれば幸いです。回答有難うございます。10:59基本、ないと思います。気分の問題ではないからです。脳内物質の異常取り込みを緩和するのは薬だからです。風邪をひいて自然治癒するのとはメカニズムがまったく違います。いわゆるパニック障害は薬を服用しなくても回復することがあるようですが、治療の過程で精神を安定させる、よく寝られるようにするなどのために薬を使うことがあるようです。無理をしないで安寧な気持ちを取り返すために、「薬は使わない」という別のストレスを抱え込まないほうがいいような気がします。回答有難うございます。いろいろな言い方がありますが、基本的にはスキナーの考えた同じ流派です。わたしも通勤など混んでいる電車がだめで、お世話になりました。完治しないのでお世話になり続けていて、不便な障害ではありますが、生活は送れるようになりました。回答有難うございます。それらの情報は、本屋にいけばありますし、カウセラーに聞けば丁寧に教えてくれれます。ネットは質が低いので避けた方がいいでしょう。出かける時、暇な時に、好きな歌を大きな声で歌う、これは一時病気のことを忘れる一つの手法です。汗をかいてスボーツをすることにより、スホーツ人間となる。これは相手がいると難しいので一人で行った方がいです。不思議なのもで、テイシャツ・短パン・ズックのスポーツスタイルになるだけで、健康人間になった錯覚をするものです。これらは、病を治すのでなく、病に振り回されない自己を形成するという考え方です。あなたの症状にきついことばかし書いてす。我慢して立ち向かってください。して、まず生き方を健康にしていけば、病を治す気力が産まれるでしょう。私は、クリニックを変えたさい、入るなり「ヨッ美男子、先生またおかしいのです。思春期は中々治りませんね」と、毎回ギャグを飛ばすようにしております。したギャグを受け付ける医師、受け付けない医師もあります。様座な人が様々な本を書いてます。相性のいい人を探してください。見よう見まねで実践することです。興味があれば1ページ目から読んでください。ポイントは安心できる場所でやることです。回答有難うございます。過去世療法がお勧めです。回答有難うございます。「疼痛」に関するQ&A:癌の末期症状を教えてください。私はパニック障害、不安障害なのかな?と最近思います。今日はかなり調子が悪い。現在パニック障害で治療中です。閉所恐怖症もあります。しても飛行機に乗って旅がしたいです。回答数ランキングです。無しこのQ&Aと関連する良く見られている質問Q精神科に名医がいる病院、精神科の評判のいい病院を紹介して下さい。精神科に名医がいる病院、精神科の評判のいい病院を紹介して下さい。”うつ”で精神科に通院して8年位経ちます。3つ位病院を変えましたが、一時的に状態が良くなったり、悪くなったりの繰り返しです。去年からはどんどん状態が悪くなり、自傷行為をして1ヶ月入院しました。精神障害者手帳3級も持っています。本当に患者の立場になって、親身になって診察してくれる、医師のいる病院を探しています。クリニック・・・どんな病院でも結構です。現在神奈川県内に住んでいますが、神奈川県内でなくても都内でも構いません。毎日”死”を意識するまでに、状態が悪くなっているこんな僕を、救ってくれる名医のいる病院、精神科の評判のいい病院、精神科に力を入れている病院を紹介して下さい。評判の良い悪いは、精神科の場合あてになりません。初診の予約を入れても1ヶ月待ちになります。ホームページ:http://www.ncnp.go.jp/index.html外来受診:http://www.ncnp.go.jp/hospital/outpatient/index.html病院の理念・概要http://www.ncnp.go.jp/hospital/guide/idea.htmlただ、治療方針が決まり安定してきた時点で、転医をする事になります。ご参考にどうぞ他の回答も見るQ精神病(統失)。