get呼吸と体を通して、自分を思い出すこと、それは「自分」を忘れること。生きることを活かすこと、「生活」について綴ります。2019-09-02なぜ瞑想をするのかなんで瞑想をするのかと言ったら、それはただ、自分の持ち味を生かすためにかもしれない。猫がうさぎっぽさを帯びてきたら、どうだろう。いやそれは、猫はそれでもかわいいな。私は果物だと、スイカが好きなんですがやっぱ1年中どこでも売られてるバナナこそスターっぽいしあこがれる!みたいな感じでスイカがバナナっぽさ出してきたらそれは違うわけです。バナナも好きですが、スイカはスイカでいいし、バナナはバナナでいい。いうかだからこそいい。スイカっぽさ足されたバナナとかちょっと違う。自分の持ち味は自分の中からしか出てこない思うのです。本来の自分の持ち味を生かすために。料理みたいな、オーケストラの演奏みたいなそんな風に見ているんですが、それぞれがそれぞれの役割を果たしてこそのハーモニーというか。みりんと思って使ったみりんが、いや、なんか酢に憧れてて、最近ちょっと酢っぽくしてるんです、っていうような状態だったら、煮物が台無し。トランペットがフルートの代わりをするとなったらトランペット的にはものすごい労力がいる上に、完璧にはこなせない。フルートじゃないから。ハーモニーもそのようになる。ミミズが蛇に憧れ出して、俺もう、いろんな分解とかじゃなくてカエルとか飲んでみたいんで、分解とかやめます。この世界のバランスって、本当に精妙にできていて、そこはたぶん、人間がどうこうできるところではなく、もう自然界の掟に則って歯車のひとつとしてやってくしかないしきっとそれが一番楽でかつ、役にも立つんじゃないかと思う。そのためにできることって、まず自分っていう世界のバランスをとっておくことなんだと思うんです。ほらあの、大きな宇宙の写しがそのまま個っていうような感じで。私はそれをざっくりと肚で生きると言っています。自然の歯車の一部として、スムースに回れる自分である。すると、なんか自分で歯車を回して、どうこうっていうのではないなんかいろんな歯車がかみ合って見える未知の世界がそこに。今この瞬間に生きる、ということになるんですがそんなポエミーに言われましても。それって、どうやればいいの、ってなる。そこで呼吸・整体の手法が、ものすごく細かいレシピを超初心者向けの料理本みたいな、そんな感じで提供してくれてます。(伝える側としてスクールなどで学ぶと学術書を紐解いているような感じです)肚で生きるって、つまり、自分の持ち味を生かしてついでになんか役にも立ってて、でも自分はけっこう楽、というような感じです。その世界を味わってみたい人は、オープンクラスへ。その世界を自分で作ってみたい人は、息コミュニケーターへ。その世界を誰かに共有したいひとは呼吸シェアリストへ。その世界を味わって、自分で作れるようにする。かなりの精度でいつでも。今新規募集はしていないんですが。次のオープンクラスは10/5(土)17:15〜@藤沢www.facebook.com息コミュニケーター、呼吸シェアリストは現在9月スタートの名古屋開催を募集中です。@名古屋こちらは概要の説明となります。瞑想と瞑想のための体づくり週末のオープンクラス、次回は9/1(日)です。Simpleシンプルであることは、複雑であることよりもむずかしい。物事...2016-08-25効率や合理的であること、より早く確実に結果を出すこと。美徳とされているこれらを求めることで、何を得て...外なる社会の日程表は守るが、内なる時間、心の時間に対する繊...2016-08-20コンビニ弁当を食べる「丁寧な暮らし」の形だってある丁寧な暮らし。学生時代にHIVに感染。治療をスタートして13年後に西洋医学の治療をストップし、東洋医学でのケアに切り替える。現在は一切の治療をストップ、自分をケアすることに向き合ってきた経験を生かし、呼吸、瞑想を通して本来の自分に気づくお手伝いをしている。(14)はてなブログをはじめよう!rememberingさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。