22:53今日のメニューFPまずはスタビを30分おこなったあと、ドリル中心にメニューを組み立てました。あとは浮き上がりのドルフィンキック。最後にダイブをしましたが、なかなかタイムが上がりません。ゆきほ(女の子)と平泳ぎの勝負をしましたが、100mだったら負けてました。今日、前の車が急に停まってバイクで転びました。肘を痛めて、ストリームラインが組めないです。湿布を貼って安静です。過去の自分に言いたい事。}おすすめトピックスカテゴリーランキング全部見る6わんこブ..6わんこブログチワワ3、ボルゾイ2、スタンプー1合わせて6わんこの楽しい毎日の日記です。blog.母の日プレゼント★藤木そらB..★藤木そらBLOG★タビジョ♪まだ見ぬ景色を2019は焼き付ける♪一期一会☆モデル&ソーシャルジン!!GOSSIP関西第1回グランプリ★まい様ぶろ..まい様ぶろぐ(22)\大切な日のディナー/新着おすすめブログ全部見る休憩中。トイプードル2匹ちょころぐ..ちょころぐあれから5年。