茨城支店にて行われました。『メタボ予防のための食事と運動』をテーマに掲げ、食事の講演と運動の実技の2部構成で行いました。現在の生活習慣を見直してみよう運動はなぜ必要か?脂肪を燃やすための運動とは?太りにくい体質をつくるには?ダイエット効果のある簡単な運動を覚えよう自治体・企業などを対象とした講演をお受けしております。講演活動のページをご覧下さい。お問い合わせは、下記からお願いいたします。Reserved.トップへ戻る。