これは、各人の個性やアサナの自由度を最大化したこの二人ならではのもの。ふたクラス連続で参加してみてください。心地よい疲労感と、こぼれずにいられない笑顔と、みなぎる達成感を、私たちは、あなたに約束します。持物◆動きやすい服装、着替え(滝汗覚悟)、汗拭きタオル(滝汗用)、水分(滝汗分)、マット(レンタルあります、300円。必要な方は事前連絡ください)ご予約、お問い合わせはこちらまで。佐藤べジ)クラス説明)佐藤ベジとともにすごす、とっておきのヨガ遊びの時間です。序盤はじっくりほぐし、後半に向けて集中度と白熱度を高めていきます。倒立系への恐怖心は今日でおさらば。ヨギとしての生き方、逆立ちのコツ、ヨガを子供みたいに楽しむノリなどは、出すまいとしても溢れ出ることでしょう。佐藤朋)クラス説明)佐藤朋とともにすごす、とっておきのヨガ遊びの時間です。ウォーミングアップ的な動きから入っていきますが、持ち前のテンポの良さで、いつのまにかあなたの知らないあなたに。美しく見える身のこなしや、片足バランスの奥義、女性がヨガに取り組む姿勢、何を食べるかの重要性、等は必ずお伝えできます。※『風』と『雷』というタイトルは、風神雷神にあやかって名付けただけなので意味はありません。