AOIのメンタリズムとリハビリテーションスマートフォン用の表示で見るAOIのメンタリズムとリハビリテーション心と体を突き詰めるこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。体軸DOJOで習った軸を伸ばすことを昨日は走るときに使ってみました!走った途中からやってみたのですが、なんだか息が上がらないです!上下に体が動いているのですが、もっとなんだか気持ちの良い感じです。最後のゴールらへんは少し息は上がったのですが、全体的に気持ちの良い終わり方ができました!なんだか軸タンブリングを行なった後みたいです。日常生活で使っていこうと思います!!なんのことだか分からなければ、コメントに書いてもらうか、体軸DOJOに来てみてください!!今日も最後まで読んで頂きありがとうございました。)وやっぱりめっちゃ楽しいですね!!体緩みまくります!!今日はTLを使って”軸を伸ばす”ことを行いました!体軸ワークを行って軸を伸ばすことも大切だけれど、TLを使って軸を伸ばすことも大切と教わりました。いつでも軸を伸ばすことができる!いつでもどこでも軸を伸ばせるので、どんどん軸が伸びていきます!あとは、物理的な距離から脱却し、どこまでも伸ばすことができるからだと思います!あまりにも距離が遠いと、もやは距離の物理的距離はわからなくなる。それぐらいに軸は伸ばして行くことが大事。惨敗です泣くそーなんでですかね。立甲の支持性が必要と。立甲は本来はもっともアウターマッスルとインナーマッスルが協調的に働けている状態。立甲で力が入っているということはそれは支持性ができていないということです。2度できればそれは技術ブログ昨日、武井壮の動画を見た失敗を失敗と考えないっていうのは、なんだか今までしっくりときていなかった。