HSP夏休み明けは、学校に行きたくないタイプでしたか?それとも、楽しみなタイプでしたか?私は、学校に行きたくないタイプでした。小学生の娘は、楽しみのようでした。楽しそうに登校していたので、意外だな・・と感じました。私は、HSPという気質です。Person)とは、繊細な人、とても敏感な人と呼ばれ、病気ではなくその人の気質です。5人に1人がHSPだと言われています。同じHSPの娘と母親の私。HSPであれば、夏休み明けは学校が辛いと思ったのですが、楽しそうに学校に行った娘。「夏休みの過ごし方の違い」かなと思います。娘と私で、夏休みの過ごし方で何が違ったのかこのことについてお話します。スポンサーリンク夏休み明けに学校行きたくない!のHSPは夏休みをどう過ごした?私は、小学生の頃、夏休み明けは、学校に行きたくない!と思っていました。学校では、いつも緊張をしていて、変に気を遣っていたので、小学校はとても疲れる場所でした。学校では、気を張ってしまっていたんですよね・・ですので、夏休みは、友達とはあまり遊ばず、家でゆっくりと過ごしていました。私が小学生の頃は、あまり遊ぶものがなかったので、テレビを見るか、同じマンガを何回も読むか、同じビデオを何回も見るか・・で。夢中になれるものがなかったからか、虚しい気持ちで夏休みを過ごしていました。毎日のように学校はあと何日で始まるかな・・・と数えていました。夏休みの残りが1週間になると、あと6日、5日、4日・・・とカウントダウンをして、もう少しで始まる・・と憂鬱な気持ちを抱えていました。このような感じだったので、夏休みを楽しく過ごした、というより、安心して過ごしはしたけど、虚しい日々を過ごした、という感じでした。夏休み明けは楽しみ!のHSPは夏休みどう過ごした?小学2年生の娘は、どのように夏休みを過ごしたのか。家でダラダラと過ごしていました。外出をほとんどせず、ゲームをしたり、YouTubeを見たり。ベッドやソファでゴロゴロとしたり。良い過ごし方をした、とは言えないような毎日を過ごしていました。私が小学生の頃とは違って、心身ともにリラックスして、楽しく過ごしているようでした。小学生の頃の私と小学2年生の娘。家でゆっくりと過ごすという部分は同じです。しく過ごしていたこの点が全く違っていたと思います。娘は、夏休みの最終日は、学校の準備や部屋の片づけをしていましたが、それ以外の日は、気ままに楽しく過ごしていました。自分が憂鬱な夏休みを過ごしていたので、娘には楽しく過ごして欲しいと思い、娘が夏休みにダラダラとしていても、あまり注意をしませんでした。そのようにした事が良かったのかは分かりません。充実した夏休みになるように、親として工夫をした方が良かったのかな~とも思います。外出を嫌がる娘を、無理矢理に外に連れていくのは、どうかな?と思いましたし、せっかくの夏休みをリラックスしてゆっくり過ごすのも良いかな?と思い、このようにしました。娘は、夏休み明けは楽しそうに学校へ行きました。小学生の私は、学校に行きたくないな・・・と憂鬱な気持ちで学校へ行っていました。夏休みに勉強をしたり、規則正しく過ごすことは理想的ですごいなと思いますが、ゆっくりとリラックスして、楽しく過ごすことも、子供にとっては良いことなのかな、と娘の様子を見て感じました。夏休み明けは、大人でも仕事が憂鬱に感じることがありますよね。それなのに、HSPで心配性の娘が、夏休み明けに楽しそうに小学校へ行った時は、本当にビックリしました。したら、不登校になるかも・・・と考えていたので、とても意外でした。娘は、夏休み中を、ダラダラと楽しい事だけをして過ごしていたので、その楽しい時間が終わると憂鬱な気持ちになると思いましたが、「明日からは学校」と気持ちを切り替えているようでした。新たな娘を見て少し感動した瞬間でした。音に敏感で怒られるのが嫌いな子への声かけに注意!体験談HSCで音に敏感で怒られるのが嫌いだった子供の頃、母親からのとっても傷ついた声かけについてお話します。1文字の母親からの言葉にとても傷つきました。HSPで音に敏感で、怒られるのが大嫌いで・・そんな子供時代の体験談をお伝えします。記事を読むHSPの私が深く考えすぎて不安になった時のストレス解消法HSPの私がおこなっている、深く考えすぎて、不安になった時のストレス解消法をお話します。HSPの人は、疲れやすくストレスを抱えやすいですよね。HSPの特徴である「共感力が高い」ことを活かしたストレス解消法です。私にとっては、なくてはならないストレス解消法です。緊張と疲れとストレスがすごい・・・体験談HSPがPTA本部役員をすると、緊張・疲れ・ストレスがすごいです。この様子を実体験をもとにお話します。私はHSPですが今PTA本部役員をしています。予想以上の緊張と疲れとストレスに後悔をしています。HSPがPTAをするとどうなるかをお伝えします。寝込むほど辛い~回復までの体験談HSPでPTA本部役員をしています。PMSがストレスで悪化して寝込むほど辛いときから回復までのお話です。HSPってストレスを感じやすいですよね。PTAはストレスいっぱい。PMSがストレスで悪化することを肌で感じた体験談です。ママ友がいない時どうする?参観に行きたくない!参観が疲れる原因と対策について、ママ友がいない時について経験をもとにお話します。HSPという気質で、参観がとても疲れてしまいます。繊細な気質であるため、参観がとても疲れるので、その原因と対策について、とママ友がいない時についてお話します。付き合い方どうする?HSPの視点から義姉が苦手な理由、距離を置きたい理由、付き合い方について気づいたことをお話します。義姉と一定の距離を保ってきましたが、それが間違いだったことに気づいた時のお話です。非HSPには理解できないと思いますが、HSPあるあるかも?と思います。する?HSPの仕事の電話。緊張する・聞き取れない・取りたくないの解決法をHSP的にお伝えします。10年以上、一流企業と言われる会社で働いた経験から、仕事の電話応対の苦手を、HSPの視点で、HSP向けに解消する方法についてお話します。子供への影響はどう?HSPでママ友付き合いが疲れる・したくない、と思いながらどう過ごしてきたか?子供への影響は?についてお話します。HSPでママ友付き合いが苦手で、付き合いを避けてきましたが、大きなトラブルなく過ごすことができました。その体験談をお伝えします。記事を読むHSPの職場の飲み会の乗り越え方!疲れない・辛くならない対処法は?HSPの人の職場の飲み会の乗り越え方、疲れない・辛くならない対処法について経験を踏まえてお伝えします。HSPにとって、嫌な飲み会を欠席できなかった時、飲み会で少しでも疲れない・辛くならない方法と、家に帰ってからのリラックス法をお伝えします。眠れない時の対処法HSP向けに、仕事が終わった時の気持ちの切り替え方とリラックス法、眠れない時の対処法についてお話します。私はHSPですが、仕事が終わった後も仕事のことが頭から離れません。そのような時、どのように対処しているかを、経験をもとにお話しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るプロフィール管理人のぷーこです。家族は、内気で甘えん坊の小学校低学年の娘と、同じく内気で子供好きな夫の3人です。ちなみに私も内気で心配性で面倒くさがり...正社員共働きを10年近くおこない、今は娘の育児に人一倍手をかけています。小学生育児と仕事そして家事と.。