今を生きるスマートフォン用の表示で見る今を生きる8割ただの日記です。2015-06-30トレーニング20150630トレーニング朝時間があったんで軽く走ってみた。痛風の痛みありやっぱりまだあかん。あと、昨日のランでやっぱ足首痛めてる。週末までランはやめよう。ことで少し腫れた足をバイクシューズにねじ込んでローラー台でバイクやってみたら意外にいけた!バイクは5月9日の室戸トライアスロン以来。30分ぐらいこいで今日は終了。んー、久しぶりの筋肉痛がなんだかうれしい。バイクとスイムだけこなしていくか。早く腫れひけ!7月19日に間に合わない。»スポンサーリンクプロフィール徳島から10年ほど関東に行っておりましたが、嫁と3人の子供を連れ帰って参りました。その後ひとり増えて4人の子供達とハッピーライフを送っております。トライアスロンを頑張ってますが痛風を患っており痛風との闘いになってます。いつかはロングディスタンスに!いつかはハワイアイアンマンに!を夢見てゆる~りと自由な生活を送ってます。(3)リンク痛風男の腹の中スポンサーリンクスポンサーリンクはてなブログをはじめよう!jpqtc054さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。