朝、顔を洗わない!?今年から始めたこと、それは、朝、洗顔しない。ええ〜、(@_@)という方も多いだろう。実はずっと前から「中年になってきたら朝は顔を洗わないほうがよい」と色んな所で見聞きしてきたがそのたびに心の中で「ありえへんわ」と却下してきたが寒いのもあってちょっと思い出してやってみたら、これがなかなか、よい!正確には「洗わない」ではなく蒸しタオルで顔を拭くだけどね。(#^.^#)この蒸しタオル作りが面倒と思ったけれど下記のようにやると簡単、とテレビで知った。1.ハンドタオルサイズのものをくるくると海苔巻きのように巻く2.それを立ててお湯の出ている蛇口にチョロチョロと注ぎ、タオルを絞る3.さかさまにして2と同じことをするこれで蒸しタオルは出来上がり。耳の中や後ろ等も拭いていくと細胞が目覚める感じ。この時点では顔に何もつけないのにしっとり。(*^^)v(一応、オール入っている安いのをさっとつけるけど(-_-;))これが気持ちよくて朝布団から出るのが楽しみにさえ。こんなふうに私の日常はお金をかけずに楽しむ小確幸(しょうかっこう。文字通り小さいけれど確かな幸せ)の日々。こんなことをしていたらひとり暮らしの還暦女の進み方は馬との付き合い方のようにするのがよいのでは?と最近思うようになった。(って、乗馬はブルジョアの知り合いから半日だけずっと昔に習っただけだけど)つまり手綱をぎゅっと握り過ぎず、そして緩め過ぎず。不意のことがあっても対応できるようになるべく整えて。道なき道を自分の体という馬に乗って進んでいくのだ。突っ走ると馬はへたるし、あまりにノンビリ歩いても案外馬の筋肉は鈍る。【補記】(1)HPを1/8付で更新。