img{border:0;padding:0;margin:0}.post-ratings-comment-author{font-weight:normal;font-style:italic}.broken_link,a.broken_link{text-decoration:line-through}業スー大好き主婦が商品やオリジナルレシピをご紹介☆ホームHOME商品・レシピITEMランキング・まとめMATOME業務スーパー情報TIPS当サイトは業務スーパーを運営する神戸物産とは一切関係がありません。価格変更や販売終了などありますので掲載情報は参考程度にご利用ください。スーパーのほうれん草は使い勝手の良い冷凍野菜で、値段が安く大容量なのでナムルや味噌汁、おひたしや胡麻和えなどいろいろな料理に活躍させることができます。鉄分やカリウムなどの栄養がたくさん含まれる業スー冷凍ほうれん草の商品情報とレシピを買い物や料理に役立ててください。材料(2~3人分)作り方いつもの料理にちょい足しするだけでワンランク上の料理になる業務スーパーのほうれん草は野菜をプラスしたいときに重宝します!業務スーパーほうれん草の商品情報&栄養満点お手軽レシピ業務スーパーのほうれん草は人気の冷凍野菜で、様々な用途に幅広く使えます。今回は業務スーパーのほうれん草の商品情報とお手軽レシピをご紹介していきます!業務スーパーのほうれん草は値段のわりに大容量!業務スーパーのほうれん草の内容量は500gです。2束分のほうれん草が入っているのに価格は驚きの155円でした。セール時は145円だったこともあるので、安いタイミングで購入するのがおすすめです。業務スーパーのほうれん草のパッケージを見ると、原産国は中国産と書かれています。袋に入っているほうれん草は「加熱してありません」と記載されていますので、自然解凍でおひたしやサラダに使うのはNG。食べる前にレンジなどでしっかり加熱しましょう。パッケージの裏には、ほうれん草とベーコンの和風パスタのレシピが書いてある親切仕様です。業務スーパーのほうれん草は調理しやすいパッケージを開けてみると、しっかり冷凍されていてパラパラに分かれている状態です。これなら少しだけトッピングしたいときでも使いやすくて便利です。スープや炒め物に使う時は、そのままお鍋やフライパンに入れて加熱調理すればいいので、手間なしラクチンに料理できます。業スー冷凍ほうれん草を使ったおすすめレシピ業務スーパーのほうれん草はいろんな食材と相性が良く、毎日の料理に使いやすい優秀食材です。冷凍ほうれん草を美味しく食べられるおすすめのレシピをご覧ください。スパニッシュオムレツふた付の小さなフライパンがあればぜひ試していただきたいのが、具沢山なスペインの卵焼き「スパニッシュオムレツ」です。材料と作り方を見ていきましょう。大さじ2作り方ほうれん草を凍ったまま細かく切ります。溶き卵に細かく切ったほうれん草とベーコン、チーズを加えて混ぜます。フタ付のフライパンを用意し、オリーブオイルを敷きコンロにかけます。フライパンが温まったら卵液を入れます。箸で大きく混ぜ、柔らかいスクランブルエッグを作ります。蓋をして弱火で5分ほど焼いていきます。固まったらひっくり返して同様に焼いていきます。好きな大きさにカットして出来上がり。冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも最適です。市販のルーで本格サグカレーサグカレーとは青菜を使ったカレーのことで、もちろんほうれん草でも作れます。本格的なカレーは手間や時間がかかるので、今回は市販のカレールーを使って簡単で美味しいホウレン草カレーを作って行きましょう。作り方ほうれん草とトマトをそれぞれフードプロセッサーでペースト状にする。玉ねぎをみじん切りにする。鍋にサラダ大さじ1を入れて熱し、おろし生姜とにんにくを入れオイルに香りをうつします。玉ねぎと鶏ひき肉を入れて炒めます。クミン、ナツメグ、カレールーを入れお肉がぽろぽろになるまで炒めていきます。火が通ったら牛乳を加えてひと煮立ちさせます。そこにペースト状にしたほうれん草とトマトを加えもうひと煮立ちさせて出来上がり。お皿にごはんをよそってカレーをかけたら、仕上げに生クリームを垂らしていただきます。市販のカレールーを甘口にすれば辛くないので子供のいる家庭でも大丈夫です。サグカレーはほうれん草の栄養がたっぷり取れるので、若い女性にもおすすめのレシピです。いつもの料理にちょい足しするだけでワンランク上の料理になる普段からよく作る料理に加えて調理するのもおすすめです。いつものだし巻き卵にちょい足しするなら冷凍のまま細かく切って卵液へ入れ、ほうれん草がかたよらないよう気をつけながら焼きましょう。野菜嫌いな子供も、卵焼きに入れると食べやすいのかパクパク食べてくれます。我が家ではかつおだしと砂糖をいれた甘めの味付けが定番です。味噌汁の具材で困ったときは、冷凍ほうれん草をサラッと入れるだけでしみじみとした味わいに。ほうれん草だけでももちろんOKですが、溶き卵や油揚げとも相性抜群ですので試してみてください。業務スーパーの鯖缶は水煮と味付がありますが、サバカレーや炊き込みご飯、トマトを使ったパスタ、うどんなど少しアレンジを加えるだけで美味しいレシピが出来上がります。常温保存可能で買い置きにもピッタリの業務スーパーの鯖缶を使った調理法をご覧あれ。gyousu.love2019.09.13業務スーパーの大盛ミートソースで作る簡単アレンジレシピ業務スーパーのミートソースの中でも人気がある大盛ミートソースを使った美味しいアレンジ方法とカロリー、製造国などの商品情報。缶詰ではなくレトルトパウチ入りなので湯せんしてゆでたパスタにかけるだけで手軽に食べられます。gyousu.love2019.09.17業務スーパーのほうれん草は野菜をプラスしたいときに重宝します!業務スーパーのほうれん草は、和食はもちろん、洋食や中華料理にもマッチする万能な冷凍野菜ですので、冷凍庫に常備しておきたいところです。業スーの冷凍野菜に興味のある方は、業務スーパーブロッコリーの記事も参考にしてみてください。他にも便利な冷食が多数ありますので、業務スーパーの冷凍食品をまとめたこちらの記事もあわせてご覧ください。コメントをキャンセル※送信していただいたコメントは、管理人が確認してから表示されます。業務スーパーのごぼうにんじんミックスは使いやすさ抜群!簡単レシピ2020.01.23業務スーパーのネギはカット済みで手軽!おいしく味わえるレシピ2019.12.26業務スーパーの大根は皮むき下茹で不要!煮ても炒めてもOKの優秀食材2019.12.24業務スーパーのミックスベジタブルの値段/原材料/お手軽激うまレシピ2019.12.11業務スーパー冷凍かぼちゃはカット済みですぐ使える!おすすめレシピ2019.12.10タイトルとURLをコピーしました。