毎日、ハッピーに過ごせているかな?みんなは“上を向いて歩こう”という歌を知っている?飛行機事故で残念ながら亡くなってしまった坂本九さんが歌っていたけど、若い年代の人だったらわからない人もいるのかな〜。幸せは空の上に”という部分が出てくるんだよね。この、上を向いて歩くということは俯くことよりも、本当に何倍も幸せと繋がっているような気がするなぁ。話は少しそれるけれども、みんなはよくスマホを使っているかな?オフィスワークや家事といったあらゆる場面で、わたしたちは自然と下向き加減になってしまうことが多いもの。実は、ぷよっぴーも下を向く姿勢が癖になってしまって、ひどい肩こりと頭痛に悩まされていたんだ。重い頭を支えるだけでも大変なのに、それに負荷をかけてしまっているのだから、体に不具合が生じてしまうことは仕方ないのかもしれないけれど、調子が悪いときって本当に辛いよね。歩くときは空を見上げて景色を楽しみたいところ。することで、目や肩にもやさしい生活が送れるように。体の健康だけでハンク、歩き方は気分ともリンクしているよね。スキップしてしまうくらい気持ちが弾んでいるときは、自然と空を見上げているのに対して、嫌なことがあったり落ち込んだりしているときは下を向いていることが多いのでは?自分に自信がないときも、下を向きがちだよね。意識して背筋をピシッと、そして上を向いて生活することでなんだか自信も出てくるから人間の体って不思議。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。「やろうと思っているんだけど、いつも結局やらな...2019/11/16“言葉は言霊”は迷信じゃない!ポジティブな発言で自分も周りもハッピーに!“言葉は言霊”とは、発した言葉には魂が宿りその言葉が現実となるという意味が込められています。このこ...2018/11/3相手との距離を縮めたい、そう思ったときに試して欲しいこと初対面の相手や苦手意識を抱いている相手とのコミュニケーションは、とても億劫なものです。それは...さっちゃんおすすめ2018/12/16病気と幸せの素敵な関係性こんにちは!幸せ大学のぶんぶん学長です。皆さん、年末の慌ただしい時間をどのようにお過ごしでしょうか...2018/11/3相手との距離を縮めたい、そう思ったときに試して欲しいこと初対面の相手や苦手意識を抱いている相手とのコミュニケーションは、とても億劫なものです。それは...2018/9/4自己プロデュースをして、ハッピーな人生を送ろう!私たちが過ごしている世の中には、本当にたくさんのお仕事があります。結婚相手に求める条件として、「優しい男性」を挙げる女性は少なくないでしょう。...2018/1/16幸せってなんだろう...目に見えない幸せの可視化に取り組む事例を集めてみました幸せって結局、なんだろう?そんな疑問を持つあなたのために、幸せのカタチをまとめてみました。◆そも...2017/11/27五感を使って幸せを感じよう!癒しやストレス解消のあれこれを集めてみました視覚や嗅覚、触覚など、私たちの体に備わっている感覚を刺激することは、幸せになれる要素が満載です。「人から傷つけられた。