●食欲、美味しいものを本当に美味しいと感じられるだけ食べてください。空腹を満たすために詰め込んでいませんか?早食いしてませんか?罪悪感を感じながら食べたり、もったいないからと全部食べてしまっていませんか...?カラダに良いものを摂ることも素敵ですが、それよりも大切なことが、まずどんなふうに食べるのか?誰と食べるのか?「美味しい」と感じることの方が重要です。●性欲、セックスさえしてれば・回数すればいいわけでもありません。オーガズムを感じさえすればいいわけでもありません。大切なのは、良質な快感・心からの「喜び」をいかに感じているか?です。相手がいない方だって、喜びは感じられます。自分自身を触りましょう。(自分で触ることに抵抗がある方はこちら→「なぜ布ナプキン屋のわたしがセルフプレジャーをすすめるのか」>>>>)性的快感は決して汚らわしいものではありません。むなしさや、罪悪感は全く不要です。(罪悪感などを感じながらする快感は、むしろ自分を疲弊させていくことに...。)満たされ幸せをいっぱいに感じる性的感覚は、あなたのカラダやメンタルを整える、最も効果的で最良の方法なんです。...他に求めなくても、自分のバランスは自分自身で整えることができる、ということ。あなたが生理前にイライラするのならば...わたしは他の何よりも、まずは、セルフプレジャーをおすすめしたい。別に恥ずかしいことではありません。誰にも内緒ですればいいことですよね。誰にも迷惑をかけず、副作用もなく、お金もかからず、膣や子宮など下腹部の運動にもなり、幸福ホルモン分泌でキレイになり...緊張と緩和により、心が安定する。ときめく気持ちや、触れる快感は、すべての人にとって最も幸せなこと。それを素直に受けとめて、自分を愛し続けると...あら、不思議...!色々な良い変化が現れますよ。ついでに言うと布ナプキンも「気持ちよさ」を感じるセルプレのひとつですよね~月経をふかふかのお座布団のような心地良さでお迎えして、姫期間を楽しんでみませんか。使ったことのない方は、こちらをご覧ください>>>初心者の方におすすめのセットも!「うふふわ。:卵胞ホルモン女性ホルモン専門家コラム布ナプキン「うふふわ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。【コラム】漏れない!布ナプキン『うふふわ。views3【コラム】デリケートゾーン(性器)の洗い方。布ナプキン「うふふわ。」まずはあなたも、ここから簡単セルフプレジャー♡布ナプキン「うふふわ。」でブルーデーだった生理の日が、毎月楽しみな日に変わります。布ナプキン「うふふわ。」>>>クスッと笑える♡内田登代紀のコラム内田登代紀の日常から、クスっと笑えるプチコラム、手軽なセルフプレジャーの方法、性についての想いなど...ありのままの声をお伝えします。公式LINEご登録であなたの体験投稿が可能♪さらに、女性の毎日がHAPPYになる情報や、お得な情報などを不定期でお届けします。