CHmenuホームTRAIL【‎4KVDA‬】イタリア350kmトレイル、パッキングまとめ。TRAIL2016.08.31【‎4KVDA‬】イタリア350kmトレイル、パッキングまとめ。センサーグローブメーカ不明のオーバーグローブSalomonの指切りグローブBuff(各種)キャップ(各種)※ウェアのトップス、パンツ、靴下、キャップについては各種5セットほどDBに入れておきます。OLYMPUS2.0×1※ベースキャンプで状況によって履きかえる。基本的には、塩熱サプリ1袋とジェルを5本~10本を予定。ベースキャンプでDBから補充する。何とか全部入った...。レース中はこれを背負って行動することになります。この他にはDBに着替え用のウェア、補充用の行動食、モバイルバッテリーなどを入れておきます。各種バッテリー確保用。DBに入れておきます。GPSはスタートからゴールまで記録し続けたい,,,GoProは予備バッテリーを7個。デジカメは予備バッテリー2個。できるだけ写真は撮りたいと思ってます。DB(デポバッグ)に入れるものを含めると、ここに書いたもので全てではないんですが、ざっとこんなところです。レギュレーションを見ると、グローブがミトンタイプ指定だったり、ウェア類も細かく防水性能や重量が指定されているようです。d’Aostaに参加してきた。【restart】ブログを再開します。【‎4KVDA‬】ロードブックを確認してみる。【4KVDA】診断書の用意とアップロード。SUN」まで、あと26日。S...TRAIL【フォロワー募集】STRAVA使ってますよー。ランニングする時にスマホのアプリでログをとってる人って結構いま...TRAIL第4回神戸六甲縦走トレイルラン2015のスッタフしてきました。沖縄本島一周サバイバルラン約400km行ってきましたよ。...【マラソンペース早見表】サブ3・サブ3.5・サブ4それぞれの目標タイム達成の為のペース配分は?...神戸森林植物園クロスカントリーに参加してきました。...イタリアの小さな村「コーニュ(Cogne)」...【‎4KVDA‬】コース高低差の断面図......【YouTube】Vlogを始めてみようと思うんだ。...“大国町~千歳橋~なみはや大橋~南港”ランニングコース紹介...“エニタイムフィットネス(今宮戎店)”がオープン!!!!...ウルトラダイトレ!!のつもりが...【テッドで走る第6回大阪マラソン】衣装が届きました。42.195キロ宇治太陽が丘スイーツリレーマラソン参加してきました。...大和葛城山で夕陽と星空をみた。第14回富士山頂往復マラニックに参加してきたよ。...TRIP【週末旅】静岡県の伊東に1泊2日で行ってきたVlog【YouTube】Vlogを始めてみようと思うんだ。Valle...TRAIL【‎4KVDA‬】イタリア350kmトレイル、パッキングまとめ。shingo4549.com【重要】ブログ移転のお知らせ。2019/09/17三年ぶりかな?富士山行ってきたよ。