WEEK6:モチベーションの維持について2020.02.10初心者のトレーニングの実践instagramnanairoosteopath豊中市緑丘のなないろ整骨院・整体院のInstagramです。WEEK6:モチベーションの維持についてO脚・X脚についてO脚やX脚は治せるものと、治せないものにまず分かれます。O脚・X脚は「先天的要因」と「後天的要因」のどちらでなっているかで、施術効果が大きく分かれます。先天的な要因のものは治すことが難しいのが本音です。骨の変形によるO脚・X脚については完全に治すのは難しいですが、後天的な要素なので、何も施術を受けていない状態よりは良くなっていくことがほとんどです。多い「見た目上O脚・X脚」になって悩んでおられる方がたくさんいらっしゃると思いますが、この「見た目上のO脚・X脚」でお悩みの方は施術効果が大変良い結果が出ています。今から書くことは「先天的な要因」や「骨の変形」によるO脚・X脚ではない場合のことを書いていきます。O脚・X脚は足首・膝・股関節のアライメント(角度)がおかしくなって起こります。アライメントがおかしくなってしますかというと、様々な原因がありますが、最終的に行き着くのは「筋肉の張り」です。「姿勢が悪い」「歩き方が悪い」など、もちろんありますが、そのようなことが要因となり、最終的には「筋肉の張り」で脚の足首〜膝〜股関節という重力を受け、体重を支える脚の角度が悪くなり、O脚・X脚になっていきます。」を一緒に行い、O脚・X脚の施術を行う場合もあります。説明はこちらからこのページを見ていらっしゃる方は「O脚・X脚」で悩まれているのかと思います。「O脚・X脚」のみではなくとも、どのようなお体のご相談はできると思っていますので、どんな些細なことでもいいので、お体のことでお悩みの方は、ぜひ一度、豊中市緑丘のなないろ整骨院・整体院までご連絡ください。