PMS検索HOMEグアバTAGグアバ果物グァバジュースは栄養素の宝庫!美味しく飲んで期待できる5つの効果グァバはアメリカの熱帯地方が原産とされており、主に赤肉種と白肉種の2品種があります。グァバは沖縄でも育てられていて、方言で「バンシルー」と言われており、家の庭に自然に育ち実がつく力強い果物です。グァバの果肉は甘いので、そのまま生で食されることもありますが、ジュースにして飲まれることも多く、甘い香りで酸っぱさのない爽やかで飲みやすいだけでなく、健康や美容面にも効果があります。今回はグァバジュースが健康や美容にどのような効果が期待できるか紹介します。