2件アスパラガス+梅干し10件表示30件表示アスパラガスのさっぱり梅肉和え59Kcalグリーンアスパラガスに含まれるアスパラギン酸は新陳代謝を促すとともに、たんぱく質合成を高める働きがあります。低脂肪で高たんぱくの鶏ささ身との相性は抜群。滋養強壮や疲労回復に効果的な組み合わせです。梅肉のクエン酸にも疲労回復効果があります。梅肉グリーンアスパラガスの梅肉和え16Kcal梅酒に含まれるクエン酸には唾液や胃液などの消化液の分泌を促し、食欲を増進させるとされています。殺菌効果もあるとされていますので、特に暑い季節にはお弁当に活用したい食材です。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。料理レシピや写真・画像のご利用について「ボブとアンジー」に掲載されているコンテンツの著作権は株式会社オージス総研に帰属しています。「Bob&Angie/ボブとアンジー」は大阪ガス(株)の登録商標です。