本館『magnolia』の日記代わり。G-Tools内容(「BOOK」データベースより)現代の養生法は「冷え」対策にあり。原因は「冷え」にあります。秋の終わりからずーーっと体調が悪かった。夫は「病院に行け」と言うのだが、長年の経験から「病院に行ったって原因はわからない」ということはわかっていた。ハタチくらいからこんな調子なのだ。1ヶ月の間に何箇所も病院を回った。調べて原因がわからないと、大抵そう言われる。検査をしても、何も悪いところがないのだ。医者によっては「気の持ちよう」「大げさ」などと言い、こちらが苦しんでいるのをわかってくれないことも多い。検査の数値に特に異常はないのだ。長年季節の変わり目には体調不良に悩まされている。医者によると「どこも悪くない」のだ。アレルギー体質だからと言われ、薬をもらう。「アレルギーですね」と塗り薬をもらう。「整体がいいよ」と勧められて行く。眠れなかったり、寝ても寝ても眠かったりする。「うつの症状ですね」と言われ精神科に行く。睡眠薬で、何とか眠る。咳がひどくて眠れない。「喘息です」と言われ吸入する粉薬をもらう。その上、めまいや耳鳴り。夜中に気持ち悪くなって食べたものを吐く。治らないんだろうか?そう思っているときに、この本が目にとまった。漠然と「漢方薬でも飲んでみるかな~」と考えていた時、あれこれ検索していたら「病気の原因は『冷え』にある」といった文章を見つけて、読んでみると、わたしがいつも悩まされている症状が全部含まれている。原因がわからないと対処することもできないが、原因がわかると予防もできるし、治療もできる。この本の中にあるように靴下を2枚履く。絹の5本指靴下と、スパッツを購入して履いてみる。(ホントはスパッツを2枚履けって書いてあるんだけど、とりあえず1枚だけ。)意外と違和感はない。絹の靴下が薄いせいか、2枚履いてもゴワゴワした感じはしない。これですぐ『冷え』が治って元気になるわけじゃないだろうけど、しばらく続けてみよう。星の光.バックアップ取ろうよ!サーバーのトラブルが続いているようです。『トラックバック・ポリシー』トラックバックについての考えを記載しています。トラックバック前にご一読ください。宣伝コメントや卑猥な表現を含むコメントは管理者の判断で削除させていただく場合がございます。