短時間なので割とペース良く。登りもテンポ良く入るが踏まないよーに、踏まないよーに。踏んでも正しく力が伝わってるか。ペダルに伝わってるか、ペダルに伝える際に無駄な筋肉を動かしてないか。要る分だけ〜要る分だけ〜。...リセットと準備2019-12-19なんでかなんでかなこうしてまた約10日ぶりの更新、こんなもんです。先週末は地元で毎年行われるレースイベント。自分はここのレースに大変お世話になっていて、近年ではお手伝い側で一役買わせて頂く事が多いのですが、シーズン終了から1〜2ヶ月以上空いてる事もあり、身体の...なんでかなんでかな2019-12-09交流会2。(ほんとは3)またまた岡山へ出稽古。土曜110キロ、日曜90キロ。淡々という名目はあるものの自分にしてみればインターバルちっく。信号ダッシュ、入り組んだ道の縦伸び、基本的な先頭交代。鳴呼、これはレースと同じなのだと言い聞かせ、自分の周り...交流会2。(ほんとは3)2019-12-05夜サイ夜サイクリング。強度を落とした志向の集まりがあり、お邪魔させて頂く事に。誰でもない和田さん企画なので行く事会う事自体が楽しみになる。いうレースの無い時期はシーズン中の反動からか、自転車に乗る上で強い目的を失い走らなくなる事がある...夜サイ2019-12-03交流戦(会)土曜。岡山の方達がこちら兵庫まで来て頂くという、何とも恐縮な事態。いっても自分の家からも割と遠く、お互いの中間点って感じ。110km.1200mを平均33km/h程。何だかあっという間だった。皆さんこの時期だろうがお構い無し、元気モリモリと牽引...交流戦(会)2019-11-29振り返り大作戦。日記の目的の1つとして、その日その日の練習した感覚や気付きを綴る事で、後で振り返った際、過去との比較においてこれまた気付きや傾向を見出す事であった。何を面倒くさがる、何を億劫...振り返り大作戦。2019-09-19きょむ何日ぶり?の更新です。忙しいというよりは面倒がっていた感じです。人生におけるイベントは沢山発生しますが、記す事で整理する程でもない、又は整理するエネルギーがない、はてさてどっちだか。今、更新しているこの瞬間は五体満足ですが、心境はやや虚...きょむ2019-06-18潮時、踏ん張り時、掻き入れ時。ほんの一瞬や数センチのミスで一気に崩れるなんてザラ、それぐらい余裕が無い証拠でもありますが、その一瞬が繋がって繋がって何かに辿り着いた時の感覚もまた特別なモノ。下のカテゴリーじゃこんなの味わなかった。やめられないし自ら進んでやって...潮時、踏ん張り時、掻き入れ時。続けてになりますが先週末は長野、木島平で個人TT.ロードレース80キロ、ロードレース130キロのステージレースを走ってきました。気付けば第2ステージで60キロ、第3ステージで80キロ程と逃げてる時間(距離)の多い二日間。自分でもか...はい速報速報2019-05-23やる事は一緒また随分と更新滞りました。二週前ですが宇都宮はプロツアーのレース。見事に、まぁ見事に惨敗目も当てれない内容でしたが心身の状態を思えば、実は内心悪い感覚でもなく。実はこの宇都宮ロードは自分が初めてJPTで走ったレース。...やる事は一緒2019-05-10相手と自分を見る1日挟むがちょいと夜練にお邪魔させてもらってきました。人も多めに思えたが足並み揃うという雰囲気でも無く、かと言ってキレイに先頭交代するでもなく。自分は前日に4時間練習した疲労から、脚のダルさは抜群でスタート。いう状態で走ると...相手と自分を見る2019-05-09群馬へ群馬へ少し日が経ってしまったが、4月最後の土日はこの時期お馴染み群馬へ。前投稿でも記した通り現在自分が所属しているチームと動きがバラつくため、日頃練習や色々なお付き合いでお世話になってる方々の便にお邪魔させてもらいました。週末は岡山でイベントレースがあり、又々今回もお手伝いライダーとして走らせて頂けるスペシャルな事態。広島でも実業団レースが同日ありましたが都合が付かず断念してましたが一転して、充実した週末を過ごしました。自分が住んでる辺りでは割とお馴染み、舞洲で行われるクリテリウムに行ってきました。結果から言うとC1カテゴリで3位に沈んでしまう事に。当初このレースは前進ボーイズ達が実業団の方で出走予定でしたが、ゴタゴタがあり誰も出ない事態に。サポート目的つ...意地の力2019-04-04潜入!小林邸。暖かくなりました、がたまに気温下がるのでまだまだ寒暖差には注意です。自分もズボラなのでケアを怠けつい喉がイガイガになったり。先週末は自転車のお仲間繋がりで連日練習の企画があり、そちらへお邪魔する事に。土曜は登坂主体の練習、コースも短...潜入!小林邸。一か月近くぶりの更新になります。イベントは沢山舞い降りていますが言葉通り日々に追われてるなという具合です。その日起きた事、その日感じた事をその日に書いてなんぼの日記かと思ってるのでその日に記せなければ、もういいやとお流れ。形に残...狂い時2019-02-28芯があるとか無いとか更新を随分ご無沙汰してしまいました。時期的にはいよいよシーズンインという感じで選手はみんな思い思い仕上げて来てるはずです。300キロを走ってきた。場所おなじみ淡路島、1周する事を通称アワイチと言いじゃあ2周することももれなくアワニという訳だ。300キロ、と言っても練習会グループに参加させてもらっての完遂なので人の力ありきです。3人で3時間の練習しに行って...初・体・験2019-01-22よかとこ週末は宮崎へ行ってきました。今回は自転車というよりは観光気分、船に揺られ、温暖な気候を感じ、美味いモノを味わいに。縁があって知り合った福島君が住んでる地だ。単独→イ...ツアーオブ自宅2019-01-04出遅れふと日記を作成するかと開けば全然更新しておらず気ままも良い所、有り難い事に充実してるとも言えますが、ただ面倒くさがってるだけかな。言いながら年が終わり、明けました。出遅れましたが本年もよろしくお願い致します。急に気温が下がって慣れないからか寒さに全く勝てる気がしません。これが歳を取っていくという事かな、考えたくもない。金曜は堺浜でレースイベント、妖怪プロにチャンスを頂き走らせて頂いて来ました。いつも同様、下のカテゴリから始まり最後はエンデューロでシメという流れですがこの日は風向きがホーム追い風のバックストレート向かい風、それに加え同日に開催されて...鳴き(無き)脚、修行日記。2018-11-136度目のたぶん走るほとんどの人が特別な思いを持って臨むレース。自分も気づけば6度目。色々な意味で今回もまた特別になりました。2度目以降は必ず誰かと行くようにしてますが、今年も良い旅仲間に救われたな。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。