パニック障害を克服したい!ゆっくりのんびりブログパニック障害を克服したい!ゆっくりのんびりブログ2017年夏。僕はパニック障害になってしまった。あったから今がある、パニック発症からこれまでを少しずつ自分のペースで振り返る。『過去日記』パニック発作がやってきたパニック発作がやってきた25パニック発作がやってきた252019.04.22『過去日記』パニック発作がやってきたパニック障害パニック障害を発症した当初のお話です。シリーズもので少しずつ記事を増やしていこうと思います。パニック障害になってしまった人間の1例としてご覧ください。最初から読まれる方はこちら。AさんとRさんは本当はバレたいのではないかと思えるくらい分かり易い行動を取っていたがどうやら本人たちは本気で隠し通せている(バレるわけない)と思っているらしい。相変わらず周囲は僕に探りを入れてきていた。「所長相手にそんなこと聞けないでしょ?」というような答えが返ってくる。有らぬ疑いを掛けて間違ってたら悪いと思えるのに第3者の僕の口から聞き出そうというのはいいことなのか?聞いてくる人は興味本位で聞いているつもりなのだろうが人の秘密を知りたがる人の中には秘密だと言われたことをあっさりバラしてしまう人もいる。何でこの人がこんな事知ってるの?どこからそんな話が出てきた?中には根も葉もないような噂話を広げて自分は情報屋なんだと鼻高々に話す人だっている。僕に聞きに来る人の中にはそういう人もいた。誰にも迷惑がかからない範囲で不倫関係の話が広まる分にはどうでもいいが広めたのが僕だった...というのだけは絶対に避けたかった。僕だって口が軽いとか信用置けないと思われたくはない。そもそもたまたま不倫の事情を知ってしまったというだけの僕がこんなくだらないことで信用を落としたくない。バレるなら本人たちの甘さから...そう願っていた。その後も2人の関係は順調の様だった。順調ならそれはそれでいい。僕も別に関係が壊れてほしいわけではない。Aさんが奥さんと離婚するというのならそれも有りだと思うし不倫してみたけど結局合わずRさんと別れてしまったとしてもそれもしょうがないだろう。別部署に異動して1年が経とうとする頃には僕が事情を知っているからか、Rさんの僕に対する態度も以前よりフランクになっていた。聞くところによると次年度には所属部署の責任者になるらしい。2人も管理職になるわけだ。出来る事ならこれ以上気を揉む事態にならなければいいな、そう思っていた。そんなある日の夜勤中、1通のメールがあった。差出人は前所長であるWさんだった。Wさんは半年ほど前に別現場の所長として異動された方で僕とは今の現場で半年程しか一緒に仕事をさせてもらえなかったが仕事に厳しく知識も豊富で、求めてくるレベルも高い仕事の事で質問されると萎縮してしまうものもいるくらいだった。規律厳しく組織をまとめるタイプで30代前半の若いうちから責任者を任されてきた実力者。その手腕を買われて別の現場の所長を任されここを去った。Wさんが去る際入れ替わりで所長職に就く予定だった方が別にいたがその方も別現場から異動したばかりで勝手がわからない部分もあり一時的にAさんが現職の所長になっていた。そんなWさんからのメールには『時間が取れそうだったら連絡くれ』というような短めの内容だった。夜勤中とはいえ時間もそんなに遅くは無かったので折り返しの電話をしてみる。prrrrprrrrprrrrガチャ「あ、もしもし?ゆうまるくん?ごめんごめん、こっちから掛け直すよ」ガチャ出てそうそう切られ??となったがすぐさま着信が来た。折り返しで掛ってきたのはWさんの社用携帯からだった。管理職には社用携帯が支給されていてる。長話になると僕の電話代がかかってしまうと気を回して掛けなおしてくれたらしい。確かに社用携帯であれば個人の負担にならない。Wさんの配慮に感謝しながら用件を聞いた。僕に連絡なんて珍しいですね。一瞬動揺してしまったが質問を返した。僕「どうしたんですか?突然。」W「ちょっと噂で2人が付き合ってるって聞いてさ、マズイじゃん?Aさん不倫になっちゃうし。僕「そうですねー、それがホントなら不倫ですねー。僕「.........」おいおいAさんよ思った以上にあなたの秘密は広がっていそうだぞ...。だいたい、なんで皆僕にばかり探りを入れてくるんだよ!いい加減うんざりなんだよ!そう叫びたい気持ちを押し殺してWさんとの会話は続くのだった。読んでいただきありがとうございました。次回はパニック発作がやってきた26です。投稿一覧30半ばの男性。2017年夏に突如パニック障害になる。治療を続けながら半年間仕事を継続するもパニック障害が悪化。日常生活への影響が大きくなったことを切っ掛けに治療に専念するため休職を決断する。様々な治療を試し少しずつ良化。治る病気と言われるパニック障害経験を当時の思い出から振り返ります。パニック初期の方にとって少しでも意味のある内容を掛けたらなと思います。試して良かったことなど紹介もさせて頂きます。お気に召しましたらまた読みに来てください。2019.03.26パニック障害を発症した当初のお話です。シリーズもので少しずつ記事を増やしていこうと思います。2019.07.05パニック障害と自律神経失調症を発症した当初を綴る過去日記です。対人関係が原因で発症し、会社はパワハラと認定してくれました。2019.03.21パニック障害を発症した当初のお話です。シリーズもので少しずつ記事を増やしていこうと思います。症状は軽度だけど軽度だからと甘いものじゃない!克服に向けて歩んできた道のりをゆっくりのんびり綴る...そんなブログ。パニック障害初期~試したこと、体の為に良かったことなどの体験談を中心にパニック障害になってしまったばかりの人の力になれたらいいなぁと思ってはじめました。WordPress.。