マヌカハニーのTCNが送る健康情報サイト株式会社TCNのホームページへようこそ株式会社TCNの健康コラム皆様の健康・美容をサポートいたします。キーワード:注意点に関連する記事キーワード:注意点02月05日更新カテゴリ:ビタミンEビタミンEサプリメントの・・・ビタミンEは、カラフルな野菜などに多く含まれる栄養素で、病気の予防に重要な「抗酸化物質」を含みます。今回は前回に引き続き、なぜビタミンEサプリメントにダイエット効果があるのか、そしてサプリメントを摂取する際に知っておきたい注意点を詳しくみてみましょう。続きを読む02月01日更新カテゴリ:サプリメントサプリメントの注意点やデ・・・サプリメントといえば、健康によいことで知られていますが、注意点やデメリットがあります。今回はサプリメントの注意点やデメリットについてお話します。最近は、サプリメントブームで多くの方があまり予備知識をもないまま、サプリメントを気軽に使用しています。健康に良いサプリメントとはいえ、注意点やデメリットがあることも知っておく必要があります。続きを読む01月31日更新カテゴリ:サプリメントサプリメントの注意点やデ・・・サプリメントはいろいろな効果があります。健康、美容などを良くする大切な補助食品です。デメリットもないわけではありません。今回は、サプリメントの注意点やデメリットについてお話します。続きを読む01月31日更新カテゴリ:サプリメントサプリメントの注意点やデ・・・サプリメントは、健康に役立つ補助食品です。飲み方さえ間違えなければ、健康に大変有効なものです。そのため、日々の生活のなかで適切に取り入れることが必要です。健康を気にされている方にとって、サプリメントは大変心強い日々の補助食品です。気をつけないとかえって健康を害することがあります。今回はサプリメントの注意点やデメリットについてお話します。続きを読む01月30日更新カテゴリ:サプリメントサプリメントの注意点やデ・・・サプリメントといえば、健康に良い補助栄養食品として知られています。そのため、多くの方が日常生活のなかで利用されています。以前の記事では、薬剤耐性の危険性と注意点についてお話ししました。抗生物質を幾度も摂取することによって、体の細菌は抗生物質耐性をもち、従来の抗生物質では死ななくなってしまいます。私たちの体内では、日々とても沢山の細菌が健康を守るために働いています。これらの体に良い細菌も殺してしまいます。世界的に広がっている抗生物質に対する薬剤耐性は、抗生物質が絶対に必要でない時にも、抗生物質を摂取していたことによって耐性菌が発生する現象です。【10月02日更新】うんちの色や硬さから分かる健康うんちは、排泄物で臭いもあり、わざわざ見る人は少ないと思います。うんちの色や硬さなどを見れば今の健康状態が分かるほど、実にさまざまなデータが含まれているのです。続きを見る【09月12日更新】れんこんの栄養と食感を楽しむレシピシャキシャキとした食感が魅力の「れんこん」。栄養豊富で低カロリーな根菜野菜のひとつで、れんこん料理の専門店があるほど人気の野菜でもあります。安眠や咳止めに効果的な玉ねぎ生のサラダや炒め物、揚げ物に煮込み料理など、どんな料理にも合わせられる万能野菜の「玉ねぎ」。ダイエットや身体にも良い野菜のひとつとして知られています。普段、何気なく行っている呼吸ですが、意識的に行うことにより、手軽に疲労回復の効果を得ることが可能です。今回はそんな呼吸法について解説していきます。サツマイモの栄養と効果ホクホクして美味しいサツマイモ。料理だけでなくスイーツやデザートにも多く使われていて、子供や女性に人気のある野菜です。ビタミンC【コラムピックアップ】れんこんの栄養と食感を楽しむレシピシャキシャキとした食感が魅力の「れんこん」。栄養豊富で低カロリーな根菜野菜のひとつで、れんこん料理の専門店があるほど人気の野菜でもあります。疲労回復に良いと言われる「シジミ」。続きを見る【コラムピックアップ】スーパーフード「クルミ」のオメガ3脂肪酸の効果スーパーフード「クルミ」のオメガ3脂肪酸含有量はナッツ類でナンバーワン。その健康効果や適切な摂取量などをご紹介します。子供が喜ぶはちみつを使った夏バテ防止ランチはちみつは栄養価が高く、夏バテ防止にもなる作用があります。そこで今回は、暑い夏に向けて子供が喜ぶ、はちみつを使った夏バテ防止のランチレシピをご紹介します。岩牡蠣(イワガキ)の特徴と旨味レシピ栄養豊富な海の食材で知られる牡蠣。今回は、そんな牡蠣の中でも、夏が旬の種類「岩牡蠣(イワガキ)」に注目したいと思います。一匹のみつばちが1~6か月程度もの短い生涯をかけて集めるはちみつの量は、ティースプーンにしてたったの一杯ほど。日本を代表するスーパーフードともいわれている「大麦」。最近、コンビニなどで頻繁に見かけるチキンサラダ。健康に良いお酢の種類と効果お酢は様々な健康効果が期待でき、料理に加えるとさっぱり感やコクも増す、おすすめの調味料です。先日某所で、サッカーの長友佑都選手がマヌカハニーを使っているという記事を拝見しました。続きを見るページトップへ戻る※当サイト内の文章・画像等の内容の無断転載及び複製等の行為はご遠慮ください。保証するものではありません。当サイト内の情報により被る、いかなる損失に対しても責任を負いかねます。お問い合わせにつきましても応じかねますのでご了承くださいませ。高い品質と安全性を追求した健康食品は多くの皆様の健康・美容を応援いたします。