神戸元町からもご来店いただいております。関係なく行うことができるトレーニングです。こんなことを学びますこの講座では自分のカラダの仕組みについて理解し、無意識のうちに、悪い姿勢や背骨の歪みなどを矯正する「カラダの再教育」ピラティスです。こんな風に教えます体幹を改善することでどういった利点があるのかといった講義を行い、Tye4(タイフォー)を装着して、姿勢の改善や腰痛や肩こりの解消、背骨の動きの改善、運動不足の解消、ストレスからの解放に導きます。方の特徴を観察し、どのような事を意識して行ったほうが良いのかアドバイスを行います。このレッスンで得られるものご自宅でもケアをしていただけるよう、アドバイスをプリントにして配布いたします。「一生自分の足で歩くために」均整のとれた動きやすい身体を作ることが目標です。※5分前までに会場にお集まりください。講師の都合により日程が変更になる場合があります。ご了承頂けますようお願い申し上げます。受講される方は3時間まで無料駐車券を教室までお持ちください。・動きやすい服装(スパッツやパンツスタイル、万歳の形がとれるような着衣)でお越し下さい。会場での着替えも可能です。rubi_salon@yahoo.co.jp●LINE@からも予約OK!お友達追加お願いいたします。件名に「リンパ療法✖️Piratelisu」とお書きの上、(1)お名前(2名以上の場合、全員分のお名前)(2)希望時間(3)当日の連絡先電話番号(携帯電話)をお知らせ下さい。定員を上回った場合は、いったんキャンセル待ちとさせていただきご連絡させていただきます。お申し込みをお待ちしております!ご利用案内〜当講座は心身のコンディションサポートを目的としており、医療行為は一切行っておりません。注意事項〜下記のような方のご利用はできません。ぎっくり腰など、医療行為が必要な症状をお持ちの方。・心臓病、てんかん、その他重病の方。・その他、法令、条例を遵守できない方。・その他病気や怪我、飲まれている薬等がある方通院中や、きになる症状のある方は必ず医師にご相談ください。脳もカラダも表情筋も動かさないところはどんどん退化していきます。ピラティスご予約の受付けは「お電話」または「WEB」で受け付けております。お気軽にお電話ください。お電話のご予約はこちらから☎090-3846-5486Web予約はこちらからclick施術中は電話に出られません。留守番電話になりますので、お名前と電話番号をお願いいたします。※折り返し、こちらよりお電話を差し上げます。