)などの解消効果もあります。ゴルフ、スポーツ小平奈緒選手は平昌オリンピック前まで国際大会で24連勝中、その強さに日本国民は金メダルの期待が膨らみ、その大きな期待を背負っても押しつぶされることなく、しかもオリンピック新記録でぶっちぎりの優勝には、頭が下がりますね。小平奈緒選手おめでとうございます。体が大きいわけではないけど、研究心が大せいなのがこれだけ強くした一番の要因か?スピードスケートにおいては、近年オランダが圧倒的に強く、特に1000m以上は金メダルラッシュである。そこには何か秘密があるのではと思った小平選手は、オランダに単身乗り込み指導を受けて、これまでの日本人のフォームの欠点を指摘された。そのフォームは、これまで日本で指導されたものとは相反することも有ったが、彼らが勝っている事実からそれを受け入れ2年間の修行を終えた。小平選手はオランダ選手と同じことをやっていたのでは、体の大きい彼らには勝てないと考え、更に改良を加えて出来上がったのが今のフォーム、以来、500mでは敵なしとなり、交際大会で24連勝中で今回の金メダルで25連勝と圧倒的な強さである。冬季オリンピックにおいては、体力の必要なスピードスケート、ジャンプ、距離などはヨーロッパ勢が圧倒的に強く、体格的に劣る日本選手は普通に戦っては不利なのは間違いない。それを克服するには、研究に研究を重ね技術を磨いてこそ、ヨーロッパ勢に対等に戦えるのではないだろうか?スピードスケートにおける小平奈緒(500m:金、1000m:銀)、高木美帆(1500m:銀、1000m:銅)、女子ジャンプの高梨沙羅(銅)、複合個人ノーマルヒルの渡部暁斗(銀)などは、その典型的な選手であろう。高梨選手は、これまでW杯で53勝もしており、これは女子の世界NO.1の凄さ、体はめちゃ小さいのだけど彼女も研究熱心は人一倍、ヨーロッパ勢が高梨選手の技を取り入れたほどハイレベルの技術だそうだ。話は変わるが、ゴルフにおいても昨年引退した宮里藍選手は、あの小さい体で米ツアーLPGAで9勝もしたしが、体は小さくても研究心が人一倍大せいな選手には必ず結果が付いてくるようだ。実は私もゴルフが大好き、世界で戦う彼らとは比べ物にならないが、レベルアップのためにいろいろ研究することが好きで、今はシニアながら飛距離アップに挑戦しているんですよ。最近思うのですがこの研究が実に面白く、まったく飽きることがなく楽しくてしょうがない。通常、シニア世代は筋力の低下で飛距離は落ちる一方ですが、私は昨年10月から飛距離アップに挑戦して何と飛距離は伸びてきたんですよ。私のゴルフ仲間は、飛距離アップの挑戦についてほとんど笑っている者ばかり、でも研究して技術を磨けばシニアでも飛距離が伸びるんですね。筋力低下を防ぐ筋トレ法(腹筋運動、懸垂、スクワット、鉄アレイベンチプレス、ウォーキング、素振りなど)、そしてスイングの研究(セットアップの形、左肘の形、テークバック、体重移動、フィニッシュ時の右膝の位置、グリップの位置など)など、レベルアップにはやることがいっぱいあります。これまでが100%になっていなかったから、この歳でも研究すれば伸びしろがあるんだと実感しましたし、スポーツは研究すればするほど伸びしろがあり、こんなにも楽しんだということを実感していることの幸せを感じます。今回は、オリンピックで頑張っている日本選手、そしてメダルを獲得した選手に感動し、彼らの研究熱心なところに相通じるものがあり、とても感動しています。スポンサーリンクシェアするツイートフォローするchallenger関連記事ゴルフで飛ばすコツと素振り器具|70歳からでも250ヤード可能です!ゴルフをやっている人ならドライバーで250ヤード以上飛ばしたいと、一度ぐらいは思ったことがあるのではないでしょうか。そのような思いがあっても、非力な方や高齢者の方は、相当厳しいトレーニングが必要だろうと思い込んで、飛距離アップへの挑戦を諦めてしまった方も多いと思います。ところが、比較的簡単な飛ばすコツがあり、それを補完する素振り用器具によって、非力でも70歳代からでもドライバーの飛距離を250ヤードに近づけるテクニックがあるんですよ。前半の2ヶ月は大活躍も打撃では欠点が目立つ今年からMLB(大リーグ)に挑戦している大谷翔平選手は、前半の2ヶ月(4月・5月)は二刀流で大活躍し、その評価は日増しに上がっていた。...記事を読むスーパーベントパターマット(SUPER-BENT)が楽天で人気。距離感のマスターも!パターマットにもいろいろな種類があり、より本物の芝に近いマットを選ばないと上達が遅れます。今回はパターマット中でも本物の芝に近いSUPER-BENTパターマットについて、実際に使った人の口コミや評判についてご紹介します。記事を読む大谷翔平のサンドボールトレーニング!登板前のウォーミングアップMLBエンジェルスに入団した大谷翔平選手は、ピッチャー&打者の二刀流で大活躍し、4月の新人王を受賞した。その大谷がピッチャーで出場して時に、ベンチでストレッチをしているのが何度もテレビで映し出されているが、「サンドボールトレーニング」が話題になっている。惜しくも金メダルは逃したけど、オリンピック前のワールドカップでは1度も優勝がなく、調子がイマイチの中でのメダル獲得は、満面の笑顔と涙が表現しています。日本復帰のオープン戦の初登板に感激!昨日、元大リーガー上原浩治投手が日本復帰の初登板を果たしました。上原は昨年所属のカブスから自由契約選手の通告を受け、大リーグ他球団のオファーを待っていましたが、2月に入ってもオファーが無いので、急遽日本復帰を宣言し、読売ジャイアンツと契約しました。昨日の登板は事前に発表されていたようで、上原見たさか4万6千を超える大観衆、アナウンサーが上原登板の放送をすると大歓声が轟いた。ドライバー」ゴルフの醍醐味は、ドライバーで大きな飛距離を出して、フェアウエーに止める方向性の良いボールを打つことではないでしょうか。それにはスイングのレベルアップと自分に合ったドライバーを持つことですが、自分に合ったクラブを見つけるのは、お金もかかり中々難しいものです。10.5°」を購入し、60歳の後半はMAX:225ヤードの飛距離が、スイングの工夫により70歳を超えてから250ヤードまで飛ばすことが出来ました。記事を読む鉄アレイトレーニングでゴルフの飛距離アップ!重さは4kgがおすすめ鉄アレイは手元に置いておけば、テレビを見ながらでも数分で筋肉トレーニングが出来るので、スポーツや健康な体づくりをする人は一つは持っておきたい器具ですね。鉄アレイでのトレーニング法は、ゴルルフ・野球・テニスなどのスイングスピードアップに繋がる手法、その他の筋肉を付ける等の目的によって、多種多彩の方法があります。一般のアマチュアゴルファーでドライバーが250ヤード以上飛べば、飛距離では相当高いレベルだと思います。これが70代半ばまで維持できれば、体が元気な証拠でもあり、ゴルフ仲間では羨望の飛距離となるでしょう。そこで今回、ドライバーで220ヤード程度しか飛ばなかった73歳の男(身長172cm)が、わずか半年で250ヤード飛ばすようになった方法や生活習慣などについて、ご紹介したいと思います。記事を読む大谷翔平のMLB大活躍で沸く日米野球ファン|早くも2勝、3本塁打オープン戦で散々だった大谷翔平の二刀流、多くのファンが大リーグで通用するかと不安になったが、蓋を開けたら3試合連続のホームラン、投手でも2連勝と度肝を抜く成績を挙げている。中でも2試合目の先発では、7回1アウトまで走者無しの完全試合、その後ヒットは打たれたものの堂々たる2勝目であった。筆者もこの成績は、まったく予想しておらず、驚きと共に大谷の能力の高さに敬意を評したい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。脇の下や股の湿疹を繰り返す原因|治らないのは食品添加物かカビかも?胸・股湿疹の原因は主に白癬菌|水虫が菌の供給源なのを知る人は少ない!口角炎は治らない病気か?再発しない治し方を探しています認知機能検査の体験記(談)-受験準備をしたので楽勝でした!股・脇の下・胸の湿疹がカビと診断された!セカンドピニオンの結果!純ココアはポリフェノールの含有量が多く体にいい。おすすめは森永110gきゅうり1株の収穫量を100本以上にする育て方。疲れない体作りで悩みランキング5つを解消!40代~60代男性の場合.。