機能がオフになっています。機能をオンにしてください。稼働範囲の大きな部位に伸縮テープ用意するテープ※テープの長さは目安です。個人差に合わせて調節してください。50mmスモールパック(8本入)※画像をクリックすると、拡大画像をご覧いただけます。フィギュアエイト1足首を90度に曲げます。2土踏まずにテープを垂直に合わせます。3内側のテープを外くるぶしの少し上に貼り付けます。4ロール側のテープも足首の正面を通り、内くるぶしから外くるぶしへ。5足首を1周させ、テープを切り、しっかりと密着させて完成です。フィギュアエイト1足首を90度に曲げます。2土踏まずにテープを垂直に合わせます。3内側のテープを外くるぶしの少し上に貼り付けます。4ロール側のテープも足首の正面を通り、内くるぶしから外くるぶしへ。5足首を1周させ、テープを切り、しっかりと密着させて完成です。ヒールロック1足首を90度に曲げます。2貼り始めは、外くるぶし。3内くるぶしを通り、4かかとを斜めに包み込むようにまわし、5足首の正面にテープを戻します。そこから外くるぶしを通り、6今度は、内側から同様にかかとを斜めに包み込むようにまわします。7ふたたび、足首の正面に戻します。8内くるぶしの上で、テープを切ります。最後にしっかり密着させて完成です。ヒールロック1足首を90度に曲げます。2貼り始めは、外くるぶし。3内くるぶしを通り、4かかとを斜めに包み込むようにまわし、5足首の正面にテープを戻します。そこから外くるぶしを通り、6今度は、内側から同様にかかとを斜めに包み込むようにまわします。7ふたたび、足首の正面に戻します。8内くるぶしの上で、テープを切ります。最後にしっかり密着させて完成です。