坂本産婦人科ブログ熊本県玉名市の坂本産婦人科クリニックです。医療のことや地域のことを綴っていきます。膣の回復お産の際に緩んだ膣は、1ヶ月検診の際にはほとんど元の状態に戻っているのが一般的です。その頃に、戻りがよくない状態であれば、括約筋と膣を締める運動を1日100回やると、かなり効果があるはずです。緩んだ状況なのかどうなのか、検診結果を聞く際に、医師に自分から状況を聞くのもいいでしょう。相談しにくいかもしれませんが、自分だけでの素人判断での思い込みは、あまりよくないかも。子宮は元に戻っても、膣の緩みは戻っていない人もいらっしゃいます。膣のゆるみがひどいと入浴中に膣にお湯が入ってきてしまったり、体のトラブルが起きたりします。「出産したらこれくらいがあたりまえ」と軽視しない方がいいです。2.0Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。