2015年7月3日ダイエットジュースクレンズは、数日間、何も食べずにフルーツや野菜のジュースと水のみで過ごすことで、ジュースの栄養を取りながら、無理なく、健康的に痩せることができると話題になっています。2014年7月1日ダイエット夫の肥満を何とかしたいと炭酸水ダイエットを薦めてみました。その実験結果を報告します。炭酸水は胃の中で炭酸ガスとなり、満腹感を感じやすくなります。血液中の酸素の割合が減るので、少ない酸素を体中に運ぼうとして血流が早くなるんだそうです。ダイエット」などの効果があるそうですよ。2014年5月22日ダイエット今までウエストをダイエットするために、ヨガ、ピラティス、ボクササイズ、ボールストレッチなどを経験してきて、コレが一番楽で、ウエストダウンに効く!というストレッチの方法を見つけましたので紹介します。お腹周りはかなり引き締められますよ。2014年5月16日ダイエット食べたいものを我慢して、体重を落とすのはもうやめませんか?20代の女性のうち肥満の方はわずか5%、30代で10%、40代でも16%です。体重を落とすことがダイエットと思っていた私が身を持って体験した失敗談を紹介します。続きを読むプロフィールtakakoと申します。ブログ初心者のアラフォー主婦です。女の子と男の子の2児のママでもあります。ビューティー・ファッションや本、映画にも興味があります。好きな飲み物はビールやワインなどのアルコール飲料です。クックパッドの検索欄には必ず「簡単」を入れます。最近はお紅茶でもいただきながらたまりにたまったドラマのビデオを観つつ編み物したりぬいぐるみを作ったりブログ書いたりが最高の楽しみです^^好きな言葉はもちろん一石三鳥です。やっていますので気軽にフォローして下さいね。