2019/12/28SHAREツイートシェアはてブGoogle+PocketLINE顔洗ったらワセリンで保湿!このめっちゃ簡単な方法で早4年と4か月経ちます。終わり!!!!!簡単!!!!!!!!とにかく顔の水分が逃げにくいように保湿するだけが目的。全身に使えるし、安いので心置きなく使えるのも良い。保湿クリーム何にしよっかな~?と思っている人にガンガンワセリンを勧めていきたい。赤みがかってボコボコだった肌が4年かけてまあまあキレイになってきた!毛穴レス肌にはならないけど、ファンデーションでじゅうぶん隠れるレベルまでになりました。洗顔後の肌は本当にキレイで嬉しいです。サプリメントも摂ってます。日光に当たらない仕事(一日会社の中にいるとか)をしている人。ビタミンD不足多いようです。IU、120ソフトジェル生理のある女性は不足しがちなマグネシウム。鉄分も不足と言われがちですが、鉄分は食事から摂取しやすい。サプリメントよりは食事から摂る方が良いらしいですが、なかなか難しい上記二つはサプリメントで補います。マグネシウムは睡眠の質を上げてくれるので、特におすすめです。I-Hervは海外のサイトで日本に無いものを売っていておもしろいです。;∀;)化粧品はお金かかるので、ワセリンだけだと財布に優しくて素晴らしい。2019年10月12日こんにちは。栗様コメントありがとうございます!台風は大丈夫でした。栗様は大丈夫でしたか??おお!ワセリンにしてるんですね~(^^♪もう乳液やクリームで何買おうかな~?って悩まないで良いから楽ですよね。赤ちゃん用ワセリンがあることは知らなかったです。ワセリンの楽さを知ってしまったらもう戻れませんね!今はシャンプーがまだこれというものが無いので探し中です。シャボン玉石けんシャンプーも良いんですけどもうちょっと香りと低刺激のものがいいかなあと今外国製のベビー用シャンプーを注文してます。敏感肌には赤ちゃん用の方が良いですね。2019年10月28日はじめましてこんにちは。(^-^)にゃんと申します。3ヶ月前から肌断食をはじめてから、何度もこちらのブログを読み返しては励みにしてます。2019年6月現在セザンヌのUVカットファンデーションを使用しているという記事をお見かけしたのですが、どのシリーズのものを使われているのかよければ教えていただきたいです。ファンデーションをつけた日も、ぬるま水洗顔のみで済まされているのでしょうか?是非参考にしたい思い、質問させていただきました。2019年10月30日にゃん様コメントありがとうございます(^^♪お返事が遅くなって申し訳ございません。このブログが励みとは・・嬉しいです(/_;)セザンヌのファンデーションは「UVシルクカバーパウダー」を使っていました。一日カバー力が持たないのと、使い終わってしまったので現在はインテグレードの「プロフィニッシュファンデーション」を使っています。インテグレードの方がしっかり肌につく感じ・カバー力が高いのでおススメです。厚塗りしすぎると乾燥して小皺になるので、にゃん様の今の肌の状態がどのぐらいかわかりませんが、乾燥がひどいようでしたらつけすぎないようご注意ください。セザンヌはぬるま湯でもよかったのですが、インテグレードにしてからは石鹸で洗ってます。石鹸は純石鹸がお勧めです。2019年10月31日こんばんは(^-^)丁寧に詳しく教えてくださりありがとうございます!是非参考にさせていただきます。乾燥するので、様子をみながらつける量を調節して、ファンデーションをつけた日は、純石けんで洗顔しようと思います。乾燥がひどいときは挫折しそうになりますが、マル・マルコさんのブログをみかえす度、続けていればきっと綺麗になっていく!と、励みになっています。あと、ブログですすめてくれていたワセリンでケアするようになってから、以前より乾燥や肌荒れが落ち着き、肌がなめらかになったような気がします。リップクリームやハンドクリームにもなって、経済的でとても良いですね。2019年11月1日みゃん様こんばんは~!参考になりましたら嬉しいです(*ノωノ)私は最初ファンデーションもつけるのをやめたのですが、汚い肌をさらして歩くのは本当に辛かったです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。当サイトはGoogle及びGoogleのパートナー(第三者配信事業者)の提供する広告を設置しております。その広告配信にはCookieを使用し、当サイトへの過去のアクセス情報に基づいて広告を配信します。使用することにより、GoogleやGoogleのパートナーは当サイトや他のサイトへのアクセス情報に基づいて、適切な広告を当サイト上でサイト利用者に表示できます。ベースでの広告掲載に使用される第三者配信事業者のCookieを無効にできます。その他、Googleの広告におけるCookieの取り扱い詳細については、Googleのポリシーと規約ページをご覧ください。reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。