精油に詳しい生徒さんから教えていただいた、おかむらさきのラベンダーオイル。オーダーしたものが届いたので早速使っています♪フランスで開催されたラベンダーオイル品評会で第一位を獲得しているオイルなのだそう。確かに香りは通常よく使われるものとは少し違って、まったりと濃厚で、草の香りも混ざったような、安定感を感じる香りです。本日のアロマ2015年3月6日金曜日デトックスウォーター*:..。o○☆゚きらっきら〜*:..。生徒さんがヨガマットの隣においたタンブラーがあまりにも煌めいていてレッスン前にわたくし一度にテンションが上ってしまいました。こちら「デトックスウォーター」というのだそうです。名前からして魅惑的♡お水に好みのフルーツやお野菜、ハーブを入れて一晩ほど寝かせるだけという作り方はとっても簡単らしいのだけどそれにしてもこの美しさ!ビタミンCなど水溶性のビタミンを効率よく摂取できるそうです。お砂糖などは一切使わずに、無農薬のものを使用することが大切ですね。これだけカラフルだったら目からも元気になれそうだなぁ♪さてさてー、本日これからは夜の部。パワーヨガとベーシックの2本立てで皆様お待ちしています♡メリハリつけて一日を気持ちよく締めくくりましょう。お気をつけてお越しくださいね。