明日香の日記のブログです。最悪の睡眠時間って今言われていますよね。聞いたことあるかなあ。最悪の睡眠時間っていうのは...6時間未満の睡眠時間と10時間以上の睡眠時間なんですよね。私は何とかセーフですね。それほど寝る方じゃないんですでもまあ6時間以上は寝ていますよ。最悪の睡眠時間の場合は、心臓疾患や糖尿病にかかっている可能性が高いとのことですよ。明日香の日記のブログです。Reserved.忍者ブログ[PR]。