2020年1月17日TwitterSharePocketHatenaLINEコピーする先日はUTMB当選後に早めに決めたほうが良い「シャモニーへの行き方・泊まり方」を中心に記事を書きました。行き方・泊まり方2020/01/09(木)AM10時(日本時間同日PM6時)にUTMBの当選発表がありました。めでたく当選した方々は5つやらないといけないことがあります。エントリーサイト内で提出すべき内容について説明します。UTMB当選後にやるべきことマイページ内に進捗が管理できる部分があります。当選->エントリーフィーの支払いが終わると以下の状態になります。それぞれ対応する時期が決まっており、順番に公開されます。UTMBの健康診断書(〜2020/05/31)テンプレートをダウンロードして使いましょう。2020/05/31までに提出する必要があります。近くの病院で対応してくれるか確認しましょう。ちなみに東京であれば、日比谷クリニックが対応可能です。「海外各種スポーツ検診」というメニューがあります。血圧測定&聴診器あてるだけで、8千円前後かかった記憶あるので他にリーズナブルなところを探してもいいかもしれません。UTMBの宣誓書(2020/05/31〜07/31)(公開されたら説明します)シャトルバス予約(2020/06/25〜08/15)(公開されたら説明します)スタート地点がシャモニーでない場合にシャトルバスで移動することになります。TDSだとシャモニー→クールマイユール行きのバス。該当者はバスを予約出来ます。受付時間予約(2020/06/25〜07/31)(公開されたら説明します)レースの受付時間を予約します。参加者が増えたことで予約した時間帯に来てもらうことで分散させる目的があるようです。昨年は予約した時間帯のチェックはありませんでした(好きな時間にいけるっちゃいける)。Tシャツのサイズ選択(2020/06/25〜07/31)(公開されたら説明します)受付でもらえるTシャツのサイズを選択します。電話番号の登録(2020/07/31〜08/31)(公開されたら説明します)これ結構大事です。電話がかかる状態にする必要があります。wifiルーターやデータSIM(インターネットだけ出来る通信SIM)ではNGです。音声SIMが必要です。用途はなにかあったときの連絡。コース変更をSMSで送ってくることもあります。LiveRunというアプリをインストールする必要があります。レース中に自身がどこにいるのかがGPSで公開されます(電話番号と直接関係ないけどチェックされます)。昨年、残念ながら途中DNFしたあとに事務局から電話かかってきました。DNFは伝わっておらず、「行方不明」扱いになっていて「どこにいるの?」と連絡がありました笑。フランスのキャリア「Orange」の音声SIMがおすすめです。1週間なので8GBで十分事足ります。シャモニーに滞在し、TDS(UTMB)に参加してきました。へっぽこ炸裂で50km過ぎでアウト、完走できませんでしたが、来年リベンジしたい。...続きを見る【投票】↓が更新の励みになります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。鍛えるトレイルランナーの悩み:食べ物を受け付けなくなる胃腸トラブルの対処法を考えるわたしのリタイヤ原因の多くは胃腸トラブル。食べ物を受け付けなくなりハンガーノック気味になって動けなくなることが多いのだ。カツサプ、サカナのちからマラソンのレースと異なり、トレランは10〜40時間も動き続けることが求められます。山を走るわけですから、登り降りによって筋肉疲労や損傷が半端ないことは容易に想像できるかと思います。ランニングストーンとは?今年、2019年のTDS(UTMB)がへっぽこなせいで無残で終わってしまったため、来年・再来年のリベンジが必要です。来年以降のUTMBへの参加、どうやって実現させようか考えてます。登山だとよく見かけますが、トレイルランニングだとポール使ってる人あまり見かけないですよね。理由は国内で使っていいレースが少ないから。環境に配慮して禁止しているところが多いのです。UTMBプロフィールへっぽこさん40代男/175cm/68kg。2013年にトレイルランニングに出会う。走力の無さ・精神力の弱さからリタイヤが多い「へっぽこ」ランナー。7年目にして流石にへっぽこすぎると気づき、あらゆる手を使って肉体改造に挑むことを決意する。AFFINGER5.。