女性を輝かせるコーチとして活動すると共に、あなたがもっとあなたらしくなる!「リリースボールセルフケア」で、現代を生きる日本の方々の心と体のトータルサポートすべく活動を展開しています。リリースボールで体をゆるめ、コリや張りを改善することで制限がはずれ、心までもがリラックスへ。・できない・勇気が出ない・自分の想いがわからないなどの、心にたまった制限までもがゆるんでいきます。得たい未来を手にいれる!リリースボールセルフケア肩こり、腰痛、むくみ、冷えなどのカラダの悩み。ストレス過多によるやる気の減退など、毎日の生活にお悩みを抱えていませんか?その悩み、筋肉・筋膜リリースセルフケアボールで解消しましょう!リリースボールは、今世界が注目する全く新しいセルフケアシステム。効果は科学的実証済み。血流アップ、代謝アップによるカラダの不調の改善はもちろん、忙しい毎日で失われがちなリラックスを作り出し自律神経を整えます。「サスティナブルに生きて、はたらく。」を目指し、仕事に家事に、子育てに...忙しい毎日を全力で楽しみ続けるカラダを私たちと一緒につくりましょう。スタジオオープンあたたかな安心空間と極上の音楽で心身のリリースタイムを満喫していただけます。眼精疲労など頭部、顔面のコリも専用の筋膜リリースボールで少しずつゆるめていきます。存分にリリースした後は、お休みのポーズでしばしのリラックス。お休みタイムでは熟睡する方も多くいらっしゃいます。深い呼吸へと、自然に変化していきます。希望者のみの説明会です。好きを仕事にする!72名が全国で活躍中!「リリースインストラクター養成講座」についての説明会をさせていただきます!聞いていただくだけでもあなたが得たい未来を手にいれるために必要な要素を習得していただけます♪ぜひお気軽にご参加ください。こんな方を対象としていますこれらの心身の不調を感じ、解消したいと思っている方。受講料には筋膜リリースセルフケアボール、マット、ブロックのレンタルが含まれます。レンタルマットは数に限りがございますので、先着順とさせていただきます。受講する際は以下をお読み下さい・動きやすい服装でお越しください。(ヨガウェアのような身体にフィットするウェアが理想です。)・お水をご持参ください。・ご不明点や不安な点がありましたら、いつでもご連絡ください。※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。30代この講座は「体がスッキリする講座」でした整体に行っても今ひとつだったガチガチの身体が、かなり楽になって驚きました。無理なく自分で解す場所を決められるので、身体が凝り固まっている人にとてもおすすめです。お値段も良心的で、整体に行くより断然良いと思います。40代この講座は「とても癒される」でした初めてでしたが、とても分かりやすく、すぐに効果を納得できました。自分だけでなく、自分がだれかを癒してあげたいという気持ちになりました。何より気持ちがよく、リラックスできました。姉妹の息の合った指導が、素敵でした。50代この講座は「楽しく学べて為になる講座」でした今まで自分自身の身体の硬ささ凝りの原因と対策が良く分かっていなかったんですが、今回、筋膜をリリースすることで楽になりました。下手なマッサージより全然良かったです。筋膜リリースは初めてでしたが、ボールの位置など丁寧に教えてくださり効果的なワークができたかなと思います。