USヨーグルトやチーズなどの乳製品は、朝ごはんにもってこいですよね。お腹が満たされますし、種類が多いので毎日飽きることなく続けやすい。何より、準備に時間がかからない点が魅力と言えるでしょう。朝ごはんにオススメのカッテージチーズなかでも特に、今日朝食おすすめしたい乳製品がカッテージチーズ(コッテージチーズ)。したチーズで、シリアルを準備するのと代わらないくらいに手軽なのに、シリアルよりもかなり長く腹もちするのです。野菜も添えれば栄養バランスもばっちり。いろんな食材や調味料を組み合わせて、ぜひ朝食にカッテージチーズを取り入れてみませんか?実はカッテージチーズは万能アイテム。お好きなフルーツと野菜、そしてお気に入りの調味料と合わせると無限の組み合わせが楽しめます。朝だるくて何も食べる気が起きない...。なんて日でも、すっと胃に収まってくれるんです。チェリートマトのような少し甘めの野菜やベーグル、グリル野菜やフルーツを混ぜ合わせておいたカクテルなんかもおすすめですよ。一例としてぜひ試してもらいたい組み合わせをいくつかご紹介します。グリルしたにんじんとカレー粉オリーブとスパイス缶詰の桃とシナモンりんごを酢漬けにしたものと新鮮なブラックペッパートマト、タマネギ、唐辛子などのスパイスを混ぜ合わせたものとライムのしぼり汁パイナップルとナツメグいちごジャムと柑橘類の皮をすりおろしたものピスタチオとはちみつラディッシュと海塩などなど、甘いものからピリッとした辛みや酸味のあるものまで、何を合わせても相性バツグンでです。低脂肪、脂肪カットのカッテージチーズもありますが、味気なく、パサついた舌触りで少し味が落ちてしまうため、チーズ選びの際ににはできるだけ避けるようにしましょう。お気に入りの組み合わせで自分だけのオリジナルカッテージチーズレシピを試してみてくださいね。仕事=実力×熱量(知識)×気持ち。「FOLDKEEPER」なら、手軽に、かつシンプルにま...2020.02.18衣類を型崩れさせず、効率良く乾かせる部屋干しネット。開いてコンパクトにたためる2020.02.17roomieコロナ、インフルエンザなどのウイルス対策・効率的な除菌方法9つ2020.02.17心と身体に良い!今すぐストレッチをするべき7つの理由2020.02.17MYLOHAS『旅にトラブルは付き物』を覆す。ギネス記録保持女性が語る秘訣2020.02.17引っ掛けるだけで物干し場が効率的に拡張。最新版「Appleマップ」はここまで進化した2020.02.172筋トレしている方へ|1日に必要なタンパク質、把握できていますか?2020.02.163現時点でコロナウィルスについて知るべき4つのこと2020.02.164コインが勝手に整列する財布。Fold」2020.02.15machi-ya5引っ掛けるだけで物干し場が効率的に拡張。仕事=実力×熱量(知識)×気持ち。社会人が知っておきたい2つの心構え2020.02.18スマホやPCの充電器のごちゃつきと、ストレスを減らすケーブルホルダー【ライフハックツール】2020.02.18衣類を型崩れさせず、効率良く乾かせる部屋干しネット。