1日デイサービスにいった。フラダンス教室は先生が愛の讃歌・アロハウイークフラをした。2008年の3月23日22時頃に脳卒中(脳内出血)になった。私のブログは2012年9月からついた。脳卒中おじさんの回想https://ameblo.jp/thanamizuここをクリックし投票願います。今日はベットの所を左の手でもって床に降りることをした。友人の車で三鷹に「活脳鍼」のリハビリにいった。(火)1日デイサービスにいった。フラダンス教室は先生が愛の讃歌・アロハウイークフラをした。Ex今日は歩数計13,810家の中を往復20回(7m*2=14m?)*6=120回(14*20*6=1680m?)今回から歩くときのストップウォッチで速度をはかる。いまの私は健康な人の約6倍もおそい。10歩数計の1万歩をこえたのが01月08日から、今日で23日目である1日デイサービスにいった。.1日デイサービスで部屋中の歩行訓練をした。(今日1100歩数であった。フラダンス教室・おやつ・帰りの会。脳トレ問題は中学生のことわざを書くですが脳卒中になった私にはできなった。それで携帯電話でやった。フラダンス教室は先生が愛の讃歌・アロハウイークフラをした。ハンディバイブ(一般家庭向け電気マッサージ器)を右手にする。振動刺激で筋肉の緊張をやわらげる。歩くときに悪い右足にできるだけ重心をかけるようにして右足を前に出すときに杖も前に出す。悪い右足と杖で大きく良い左足が前に出ていることを目標する。今日はベットの所を左の手でもって床に降りることをした。友人の車で三鷹に「活脳鍼」のリハビリにいった。