ネガティブな感情を人にぶつけると「うわぁこいつやっぱり精神障害者なんだ」と思われるのでやめとけ。元プログラマーから見たProgateの評価。ファッションメンヘラはガチメンヘラに見抜かれている。不登校になった小学生の息子を復帰させた具体的な方法を母親に聞いた。ファッションメンヘラはガチメンヘラに見抜かれている。北条かやインターネット殺人未遂事件がいま、殺人事件に変わろうとしている。気になるビジネスのネタビジネスに関しての考察カテゴリーですブログアクセスアップの方法ブロガー活動記録ブログオピニオンブログ運営術についてのブログハックカテゴリーです。@HossyMentalHack心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。#うつマッピングの著者です。ファッションメンヘラはガチメンヘラに見抜かれている。不登校になった小学生の息子を復帰させた具体的な方法を母親に聞いた。元プログラマーから見たProgateの評価。初心者にオススメのオンラインプログラミングスクール4社を比較ガジェットレビューメンタル疾患精神疾患についてのカテゴリー。当ブログでは、うつ病と双極性障害を主に扱っています。双極性障害のひとに人気:双極性障害とはどんな病気?当事者の私がすべてお答えします。(5)CLOSEスムーズな毎日を送るアイテムHOMEコラムメンタルヘルスネガティブな感情を人にぶつけると「うわぁこいつやっぱり精神障害者なんだ」と思われるのでやめとけ。ほっしーネガティブな感情を人にぶつけると「うわぁこいつやっぱり精神障害者なんだ」と思われるのでやめとけ。良輔(@HossyMentalHack)です。精神障害を持っていると、持続的または突発的にネガティブな気持ちになることが症状の1つとしてあります。そんなときに他人に対してネガティブな感情をぶつけてはいけません。他人うわぁ...この人...やっぱり精神障害者なんだ...と思われのがオチです。お互いにとって全くいいことがありません。相手の発言がマイナスにしか捉えられないときあるよねいわゆる、認知のゆがみというやつですが、これはそう簡単に治らないし、自分が病気であるから仕方ないことなのですが...。他人からすれば、そんな事情は知ったこっちゃありません。いうか、そこに理解を求めるのは少々おこがましいですよね。精神障害者といえども、「病気だから許される」というのは病気を理解している人だけだと私は考えています。あんたって〇〇だよね~wなんて言われると、普段は笑ってごまかせることも、カチンときて言い返したくなってしまうもの。そこで言い返すとひかれちゃうんですよね。想像以上にネガティブな言葉が返ってくるからじゃないんでしょうかw心が疲弊しているときは曲解し、すぐ揚げ足取りたくなるもんだ心が疲弊していると、相手に言っている間違っている部分が過度に気になってしまうもの。して、言いたいことを言ってしまって人間関係を壊すということもあります。双極性障害を持っている私の場合、それは躁状態でもうつ状態でも同じです。ほっしーあ~...そんな目くじら立てるほどのことでもなかったな...やっちゃった...そのように後悔したことも何度あるかわからない...wそんなときはなにも言い返さないのがお互いにとっていい精神障害者という肩書は結構めんどくさくて、何かとそれに結び付けられるときがあります。その結びつきは決して間違ってません。症状の1つだから、認知症みたいなもんだという人もいますし。みたいな、人格すらも否定するモードに入ってしまうこともいるのは事実で。それって精神障害者にとっては悲しいことだし、そんな健常者は人間としてあまりに狭量。考えると、マイナスな言葉を病気を知らない人にぶつけるというのは、お互いにとっていいことがゼロなんですよねぇ。人間はみんなわがままなものだという前提をもとう病気だからちょっとぐらい配慮してくれるだろうと考えるのは、自分が傷つくだけなのでやめておいたほうがいいです。!ってカミングアウトしてても私に仕事を依頼してくれる人もいますから。問題としては、精神障害者の心が疲弊しているときって、今回記事に書いた内容すらも思考回路が回らないんですよね。心をどう安定的に保つかということを最優先に考えたほうがよさそう。反応しない練習という本が、今でも私の心を安定させるのに役立っているのでオススメ。メンタルヘルスマイナス精神障害者この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。@HossyMentalHack心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。#うつマッピングの著者です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。@HossyMentalHack心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。#うつマッピングの著者です。ファッションメンヘラはガチメンヘラに見抜かれている。不登校になった小学生の息子を復帰させた具体的な方法を母親に聞いた。元プログラマーから見たProgateの評価。初心者にオススメのオンラインプログラミングスクール4社を比較ガジェットレビューメンタル疾患精神疾患についてのカテゴリー。当ブログでは、うつ病と双極性障害を主に扱っています。双極性障害のひとに人気:双極性障害とはどんな病気?当事者の私がすべてお答えします。2017.01.31「頑張り過ぎない。国内ロボアドバイザー5社比較してみたメンタル疾患精神疾患についてのカテゴリー。当ブログでは、うつ病と双極性障害を主に扱っています。双極性障害のひとに人気:双極性障害とはどんな病気?当事者の私がすべてお答えします。