元気なる×なる!Hitorigotoスマートフォン用の表示で見る元気なる×なる!Hitorigoto日常で元気になるのに必要なことを、ひとりごとでつぶやいたり、記事を書いたりします。人生を楽しむTweet8つ当てはまればあなたも退職したい病かもはじめになんか仕事が憂鬱だなあ、そんなあなたは退職したい病かもしれません。沢山のサラリーマンがそういう病にかかっているのではないかと思います。8個当てはまればあなたは退職したい病だといえるでしょう。本当に退職を決断する日が来たのかもしれません。朝仕事に行くのが嫌でしかたない朝起きて、まず仕事の事を思い出し嫌になります、それからごはん時、食事をしながら今日の業務が面倒だなとふと考えてしまいます。トイレの中でも、あれやこれや心配事がでてきます。やって、朝仕事に行くのが嫌になってきます。会社を休みがちになるので注意が必要です。時よりふっと、次の転職先どうしようかなと考えます。その前に退職だけど、どう上司に言おうかなと色々とシュミレーションを描き始めます。頭の中の世界で退職シュミレーションをしはじめたら重症です。1時間に一回はトイレに籠ってスマホをいじる仕事をしているのが苦痛で、一時間に一回はトイレの個室に籠ってスマホをいじって息をつきます。トイレが休憩室代わりとなります。重症化すると、今の職場の同僚から信頼を失い、ますます会社に居づらくなります。昼休みはオフィスを出るオフィスにいるのが、なんだか苦痛で、お昼を外で食べたり、サッと弁当を平らげて、外に散歩に出る事になります。オフィスにいて、人間関係に参加するのが億劫になります。周りとの関係も悪くなっていきます。散歩は気分転換にはなりますので、この症状については重く捉えない方がいいでしょう。定時近くなると胃が痛くなる。定時つまり、残業をする事を考えると胃が痛くなる症状です。夕食の時間なので胃酸の動きも活発になりますが。それ以上に今からの残業に対して体が拒否反応を起こしていると考えられます。とりあえす、ソイジョイなどの低GI食品を(太らないように)食べて残業に備えるのがいいでしょう。退職後の事を考えてしまいます。「家族にはどう伝えようか。「転職活動は上手くいくだろうか。」もはや、今の仕事の事などきっぱり忘れて楽しいであろう退職後の世界を空想するのです。夜寝るときについ退職したいなと考えてしまう重症になると、夜寝るときに退職について考えてしまいます。重くなって、目が覚めてきます。上司の意地汚さへの怒り。過去の罵詈雑言などを思い出し怒りでいっぱいになります。強く退職するぞと毎晩決意するのです。日曜日の夕方になると憂鬱になる俗にいうサザエさん症候群、正式にはブルーマンデー症候群と呼ばれる症状です。一気に夢心地の休日から、現実に引き戻されます。寂しい気持ちになり憂鬱な気分になります。おわりにもし、全部当てはまるのであれば、かなり重症でしょう。この退職したい病は、この状態を繰り返す事にあります。退職するのではなく、退職を踏みとどまって我慢する事から生まれます。これは退職するまで永遠に続きます。それか、考え方を変え今の会社で働く事を心から受け止めた時に治癒します。後者はなかなか難しく、悟りの境地に近いものですので、やはりきちんと決断するより他にないのだろうと思います。それか、苦しみながら我慢しながら今の仕事を続けるかです。半年前は、退職したくてしたくてしょうがない状態で、8つすべて当てはまってました。退職日を自分の中で決める事で症状が緩和されました。決断し、乗り切っていきましょう。ブログランキングへにほんブログ村はてなブログをはじめよう!BunRyu555さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。