ボディーソープに完全にさよならをしようと思ったのですが、そうもいかないことがわかりました。使用する人に合うように、バランスよく使用することが一番良いと思います。一昨年あたりから泡だてた泡のみで洗うようになりました。先生から洗い方を指導してもらいました。肌がボディーソープに耐えられないということがわかりました。これは加齢によるものも、あるのだと思います。湯シャンを始めてシャンプーを卒業したので、いっその事ボディーソープも卒業することにしたんです。肌の状態はもとても良好となり薬の塗布も必要なくなりました。上手なボディーソープやシャンプーの使い方いうのが、わかってしまったんです。汚れを除去するためにティッシュで拭くだけでは十分に汚れが取れません。石鹸などで手指を洗浄することは、とても重要です。逆にハダのトラブルの原因になってしまう恐れがあります。若いうちは汗もたくさんかきますから、シャンプーや石鹸を使用しても問題ないと思うのですが、ある程度年齢を重ねると、そのまま使用するのは刺激が強すぎるかもしれません。加齢臭などの異臭の原因や別の肌トラブルの原因になりかねません。自分の年令にあった洗浄剤の容量を把握して使用すればよいのでしょうが、それはなかなか難しいと思われます。短髪の場合は、ほぼシャンプーは必要なくなりました。頭皮に潤いが戻り、なんとなく髪も増えてきたように感じてきたので「これはいい!」と湯シャンの効果に感動していました。毛先側に押しやられてしまい、髪が長ければ長いほど、こびりついた汚れが毛先側に付着し残ってしまいます。この状態が連日になると臭いが気になりべっとり感も増してしまいました。シャンプーはこう使うべきです「もうシャンプーを使うしか無い」そう判断した私は、シャンプーを自分なりに工夫して使用してみたのです。濡れた髪につけて泡立てますよね。シャンプーによって別な方法を推奨する場合もあるかもしれませんが、どのシャンプーメーカーも概ね同じような洗い方だと思います。汚れが溜まっている毛先のみを洗いたいと考えました。「ごく僅かな量のシャンプー剤」を使うことにしました。驚きのその量は小指の先っちょ程度です!たったこの量で髪は十分に洗えると考えました。この量を手のひらになじませて若干のお湯で泡立てます。私の洗い方は髪の表面に泡を塗布する程度で終わりにし、すぐにシャワーで洗い流します。実際毛先の汚れは、この洗い方で十分落ちます。後は普通にタオルドライをして、ドライヤーで乾かして終了です。根本まで整髪料をつけていないのであれば、この洗い方で十分だと思いますが、シャンプー前後の「流し」を十分に行うことが重要です。私は健康な頭皮と清潔な髪の毛を保つことができています。普段は湯シャンのみで十分です。「ごく僅かな量のシャンプー剤」の併用をしていません。運動などをして汗をかいた時などには洗いたい場合もあります。加齢臭が気になる年代の方は、お湯だけでは臭いの元を断つことができないかもしれません。肌が炎症することは間違いありません。泡立てたものを使用することにしました。これによって肌が炎症することはなく汚れもきれいに除去できます。肌の状態は人によってまちまちです。メーカーの言うとおりに使用することが自分にとって正解だとは限りません。髪や地肌にとって有効となるかもしれません。冷風使っていない人多いんですね。することは良いことと思われています。買い物中に見つけたので買ってみました。私も昔、かなりの喫煙者でした。viewsプロフィールグルテンフリー&完全休煙&減酒中なヘビメタコピーバンドのボーカル担当。ドラマ・漫画・アニメ・特撮・ゲーム・料理大好き。毎朝家族のお弁当作ってます。妻がCOPD自分は脳梗塞予備軍だけど死ぬまで歌いたいから受動喫煙防止に協力。