CHmenuホームマラソン東京柴又100k(結果報告)マラソン2013.06.2東京柴又100k(結果報告)2013/6/1(土)、東京柴又100kマラソン。僕にとっては、初めてのウルトラマラソン参加。実は3回目wとりあえず結果ですが、なんと完走できました。タイムは、12時間30分。完走直後から脚が棒です。大会の詳細は明日から何回かに分けてブログ更新してみたいと思います。明日、有休にしといて正解。shingo4549マラソン東京柴又100K東京柴又100k当日。Valle...はじめてのダイトレ全山縦走してきた【restart】ブログを再開します。走り納め2013年、走り納めてきました。(5kgの米を背負ってw)滋賀...TRAIL9月の3連休(14、15、16)9月14(日)、15(月)、16(火)と休みでした。富士山頂往復マラニックにエントリーしましたよ。『富士山頂往復マラニック』今年もエントリーしました。沖縄本島一周サバイバルラン約400km行ってきましたよ。...【マラソンペース早見表】サブ3・サブ3.5・サブ4それぞれの目標タイム達成の為のペース配分は?...神戸森林植物園クロスカントリーに参加してきました。...イタリアの小さな村「コーニュ(Cogne)」...【‎4KVDA‬】コース高低差の断面図......【YouTube】Vlogを始めてみようと思うんだ。...“大国町~千歳橋~なみはや大橋~南港”ランニングコース紹介...“エニタイムフィットネス(今宮戎店)”がオープン!!!!...ウルトラダイトレ!!のつもりが...【テッドで走る第6回大阪マラソン】衣装が届きました。42.195キロ宇治太陽が丘スイーツリレーマラソン参加してきました。...大和葛城山で夕陽と星空をみた。第14回富士山頂往復マラニックに参加してきたよ。d’Aosta...TRAIL【‎4KVDA‬】参加人数を国別に見てみた。ブログ移転のお知らせ。Cooking】牛タンステーキをつくったよ。shingo4549.com【重要】ブログ移転のお知らせ。2019/09/17三年ぶりかな?富士山行ってきたよ。