2019年7月28日更新コラムカテゴリ:メンタル・カウンセリングTwitter私自身が声を仕事にしているので、楽器の領域に関してはあまり知識がありません・・・苦し紛れの回答にはなるのですが、ある意味音楽セラピーの本質に関わる疑問にもふれていくようなので、以下のようにお答えしました。A:うーむ・・脳の活性化としての音楽ですか。脳を活性化するということはどういうことなんでしょうか。予防に音楽が有益であることは、私も十分に認識しています。私の場合は自分の仕事の関係上、どうしても、音楽の中でも「歌」に重きをおいた指導になります。音楽には色も匂いもあるという説に関しても私は、歌詞やメロディが呼び起こす過去の記憶との接点をさぐる意味で納得しています。子どもの頃に良く歌った童謡・唱歌などを表示し、いくつかの部分の歌詞を空白にしておいて、そこに入る言葉をクイズ形式で思い出すという事を通じて、それを歌っていた子ども時代の思い出を呼び起こすという事はよくセミナーなどでやります。その時代の匂いや風景の色合いなどもそれによって喚起されると信じています。いう意味では、新しい歌や馴染みのない楽器での演奏に触れるというのは別の刺激体験なのでしょうねえ。脳の活性化ということに関して、例えばある音楽を聴いて、その脳波や脳内の興奮度を数値として示しその指数の大きさで「脳に良い悪い」という判断をするという考え方には、僕自身は、あまりついてゆけない気がしています。様々な研究がなされていて、アップテンポの曲が良いとか、ある作曲家の作品がセラピーに適しているという考え方があることも、きっと一理はあるのでしょうが、あまりそういう聴き方で音楽に接するのも息苦しい気がします。脳内がブラックボックスであると同じように、いわゆる「こころ」と称される部分もブラックボックスです。音楽療法を自分なりに学んでゆきながら、結局は「自分の好きな曲」というものが、一番、脳を元気にするのではないかと思うようになりました。それならば楽器の種類によらず、どういう形での演奏形式でも有る程度の「脳活性効果」はあるのではないでしょうか。不十分な回答で申し訳ありません。自由に音楽に接してゆきましょう。***************************************************************ここに記載したものは、私自身が某メルマガポストで連載をしてきた物に少し手を加えて再投稿をするものです。気が着けば、私自身も高齢者になりましたが、歌手としては現役で大きなステージから高齢者のデイサービスといった小さなステージまで年間100ステージほどをこなしています。長息しなさい!」というまとめ方をしてお話をしたところ、予想以上に大好評をいただくようになりました。資産が大いに役立っています。身体の健康」そのために「歌」を歌うことをおおいにおすすめします。毎回ちょっとしたお話をおとどけしてゆきます。これは私自身の実践をもとにして体得した方法。今も私自身が活用している即戦力。こちらをご参照ください。講演依頼ドットコムのマイページへhttps://www.kouenirai.com/profile/3914ご興味があれば私の会社のページへもどうぞ。計算#贈与税#マインドフルネスキーワード一覧から記事を探す牧野俊浩プロへのお問い合わせマイベストプロを見たと言うとスムーズですお電話でのお問い合わせ04-2998-0750勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。地図お客様の声ギャラリーレッスンツール・商品メンタル・カウンセリング、メンタル・カウンセリングその他については牧野俊浩におまかせ!メンタル・カウンセリングその他に関するご相談や困りごとなどを解決する牧野俊浩プロのコラムは必見。今回のコラム記事は『Q:脳の活性化にいい楽器ってあるのでしょうか?』。所沢市で活躍する専門家がくらしやビジネスで役立つ情報をお伝えします。