やってるつもりでも中々できていないです。してもアドバイス的にしてしまう。(これは男に多いですね。悩んでいるとどうしても解決策を考えてしまう自分がいるわけで。心理学おはようございます。今日は6時半に起きた。ある人に6時半に起こしてと頼まれたため、起こした。この前もオーストラリアに行って早く起きて、人を起こした。基本自分は寝坊すけで、遅刻だってしたこともありますが、しっかりやり通せた。習慣化するにはまずは、今すぐできることからやる。大きくやろうとすると人は拒否反応が出てしまう。小さいことからやろう。1分とか30秒とかもっと言えば5秒でできることから。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。