tfblog12月も中旬に入り、冬季練習が本格的に始まっています。今回はその様子を紹介します。練習中、グラウンド内の水たまりはすでに凍っています。寒い...けれども来シーズンに向け今日も練習頑張ります!サーキットトレーニングの様子です。走るだけではない総合的な体力の向上を目指します。今季は朝練でも取り入れています。サーキットのセット間のRunの様子です。冬季はシーズン中より距離を伸ばして行っています。