2週間で+3.7キロ...「糖質は太る?痩せる?」の話は意味がない。楽しかった!清々しい!「でも体重は変わらない」辛さダイエットの目的は「痩せること」ではなく〇〇すること。「私は絶対痩せない」と思い込み、涙目に。今日はこの悩みの解決!「ボテッとした下半身が嫌い。異様に太ももが外に張り出す後ろから見ると、ヒップが外に張り出すこの2点がこの太い下半身を作ってる。これは勘違い!というのは表面しか見ていないから。