JAPAN身体と心と意識をひとつにつなぐタッチの瞑想、アルーンコンシャスタッチのサイトです。staff2014/09/14こんにちは、ナビーンです。様々なタッチのアートで成り立っています。その一つ一つの糸どれもが、私たちがあらゆる次元で身体を感じ内側を観ることを助けてくれます。この2日間は、動きや圧を加えるアクティブなタッチから、ソフトで静かな受容的なタッチまで、色とりどりのタッチを体験しながら、内なる感覚と知覚に目覚めていきます。在る、生の息吹に耳を傾けてみましょう。皮膚の感触や温かさ、筋肉や筋膜の動き、骨や関節の振動、臓器の声。それらは、そこに映し出される感情や思考、エネルギーも含めてあなたを今ここに戻し、あるがままを鏡のように見せてくれます。この瞬間の感覚とともに、大地と身体にしっかりと根づいていきましょう。特別な何かを感じようとはせず、ただそこにあるものを感じればよいのです。大きな効果を求めず、わずかな変化に耳を澄ませながら。緊張や痛み、恐れも自然な生命エネルギーの一部です。比較や期待、良い悪いと判断する思考に気づいたなら、巻き込まれずにそれを脇に置いて、そのままの現実を感じて見守りましょう。起こることを愛をもって受け容れるとき、深いくつろぎと癒しに導かれます。観照する意識の広がりの中で、どのタッチもより生き生きと内側に深く繊細に浸透していくのがわかるでしょう。何もしない『無為の為』を体験する機会を得ることでしょう。ここには、日常生活の活動の只中に静寂と愛に満ちた瞑想のスペースをもたらすための実践的な方法が溢れています。方にとっては、コンシャスタッチのエッセンスを分り易く体験から学べる少人数制の楽しいコースになります。リラックスして自分や相手の身体とつながり、タッチへの信頼を築いていく大きな助けになるでしょう。長年の経験者の方には、本質に立ち返り、今この瞬間の新しい体験の中でタッチの奥義に触れる充実した2日間になると思います。あなたの参加を心からお待ちしています。時:10月25日(土)26日(日)10:00〜19:00(開場9:30)※通いのコースです。※早割申込締切は、10月15日(水)です。員:10名お申し込みはこちらからhttp://takeit-easy.biz/form/4958/==============================メール、お電話でもお問い合わせを受付けております。お気軽にお尋ねください。詳しくはこちらの音声も参考ください。師カマラメールマガジン「ARUN通信」では、国内外のトレーニングやワークショップなどの情報をいち早くお届けします。まで「メルマガ登録希望」とお送りください。