アーチャレジー】のご紹介みなさまこんばんは。shopを企画いたしました。shopは、視覚に障がいのある人にとって使いやすいと思われる、スタッフのオススメ商品を紹介するコーナーです。shopは、弱視者にとって、使いやすい手帳です。以下の動画ではこの商品の紹介をご覧いただけます。スタッフが初めてのshop店員となり、手帳の使い方を動画で紹介しております。ホームページhttp://archalle.co.jp/いかがでしたでしょうか?もうすぐ師走となりますが、来年の手帳としてご活用いただければ幸いです。shopでは、スタッフのオススメ商品をご紹介させていただきますの、ご期待ください。shopでは、市販されている商品の中から、私たち視覚障がい者にとっても使いやすい商品を紹介する動画コンテンツです。市販されている商品の中にも、ユニバーサルデザインに配慮されているもの、思わぬ商品が使いやすかったりすることもあります。視覚障がいがあると、たくさんの市販されている商品の中から自分でも使いやすいものを探すことは容易ではないと思います。shopを通じて、少しでも皆様にとって有意義な情報提供ができたらと考えております。「こんな商品があって使いやすいよ!」等の情報提供もお待ちしております。tubeという動画コンテンツがあります。こちらは、「視覚障がい者向けに開発されている福祉用具」を取り扱う番組です。shopでは、福祉用具ではなく、市販されている商品に着目しています。目もと用」のご紹介こんにちは。目もと用」をご紹介します。私自身愛用している商品なのですが、これをレンジで温めて目元にのせるとものすごく気持ちがよいです!使い方はとても簡単で、(電子レンジ500Wなら40秒、600Wなら30秒)で加熱し、目もとにのせるだけです。アイマスク型になっており、目の上にのせたときにちょうどフィットするようになっています。片面には上記の加熱時間と「反対の面を目に当ててください。どちらの面かを触って確認できるよう、小さい布切れなどを縫い付けたり、縫い目を入れるのもありだと思います。加熱しすぎると目に当てる側の面に薄く「キケン」という文字が表示されます。加熱しすぎたものを目に当てるのを防ぐためにはレンジから出す際に触ったり、軽く数秒握ってかなり熱いと感じるようであれば、しばらく時間を置く必要があります。上記の方法は目が疲れやすい私の工夫でもありますが、暗い部屋であずきのチカラを付けてそのまま寝たい時など、電気をつけて表示を確認する必要がないのでおススメです(私自身、こちらの理由がメインだったりします笑)目の周囲を温めることで、血流の改善を促し、普段使っている筋肉の緊張をほぐすことで目の疲れを和らげます。適度な温熱刺激はリラックス効果もあり、寒くなってくるこの時期に特におススメです!私は弱視になってから、弱視の先生に「眼精疲労は弱視の宿命だ」と言われたのを覚えています。見えていたことと比べると比較にならないぐらい、目が疲れやすくなりました。日頃のケアが大事だと思います。眼球は脳の一部であり、目の疲れは脳の疲れ、つまりは心の疲れに直結するものだと考えられています。肩こりや頭痛の原因になるだけでなく気持ちも左右するということです。本を読む→目が疲れる→気分が落ち込む→(目が悪いせいだ・・・)と悩むことが多々ありました。眼精疲労だけが悩みの要因ではありませんが、ひとつの大きな要因となっていたのは確かだと思います。そのため今では目の疲れを溜めないよういろいろな工夫をしています。今後も追々紹介していきたいと思います!※眼疾患やその他の疾患等によっては目の周囲への温熱刺激が不向きな場合もありますので、心配な方はかかりつけの医師に相談してください。当日、ボランティアで参加してくれた大学生からの感想をご紹介します。今回viwaでのボランティアに参加し感じたことは、「弱視」と一括りにするのではなく、その人の特徴をしっかり見てサポートをすることが大事だということです。弱視といっても、全員が同じ視力なわけではありません。視野も人それぞれ違います。見えにくさも、日常生活での不便も人それぞれ違うからこそ、コミュニケーションを取り、相手を知ることが大事なのだと思いました。私は今回、講演の補助として参加しました。講演は、スタッフさん2人による講演から始まり、1人ずつの講演、最後に全員でのパネルディスカッションという流れでした。補助の内容は、各講演で使用するパワーポイント等のパソコン操作です。パソコン操作と言っても、スタッフさんによって補助の内容が違いました。パワーポイントの操作の補助が必要な人もいれば、いらないと言う人もいました。「○○までは出来るから、△△からは操作をお願いします」という指示も受けました。健常者から見れば同じような操作でも、弱視の人からすれば、やりづらい操作と出来る操作の境があり、その境は人それぞれ違うのだと感じました。今回はスタッフさんが3人いたのですが、3人全員にどのような補助をすればいいのか、どこまで補助をすればいいのか、確認することによって円滑にサポートが出来ました。私は、普段あまり弱視の人と接することがなく、最初は少し緊張もありました。コミュニケーションはサポートをする上でも必要だけど、お互いの距離を縮めるという意味でも必要だと思います。話していく内に段々と緊張がほぐれていきました。講演の中でviwaのブログが紹介されたのですが、「ちょっとしたサポートが助かる」という記事が印象に残っています。内容はマスカラのダマを指摘してくれたことが有り難かったというものでした。サポートをしている中で、些細なことだと「これは言わなくてもいいのかな?」とどこか尻込みしてしまう時もありますが、気付いたことを遠慮せずに言うことも大事なのだと思いました。S00.視覚技塾2015年11月12日木曜日2015年度第3回視覚リハ体験会のご案内こんばんは。今回は12月5日に神奈川で開催される視覚りハ体験会のご案内です。※申し込み締め切りは11月30日(月)までとなってます。以下案内文になります。七沢更生ライトホームでは、入所・通所により視覚障害者に対して歩行や点字、パソコン、調理などの自立訓練サービスを提供しています。利用された方の多くは、新しい仲間や相談相手に出会い、自由な行動力が回復するなど、多くの成果を得られています。日頃、自立訓練サービスや施設での生活に関心をお持ちの方、この機会にお誘い合わせの上、ご参加下さい。平日の見学は随時受け付けています。平日来所が難しい場合は土曜相談日もありますので、気軽にお問い合わせ下さい。【申し込み方法】2015年11月30日(月)まで電話で受け付け、定員になり次第締め切ります。viwaの奈良里紗です。2013年2月以来、約1年半ぶりとなるセミナー「視覚技塾」をサイトワールド内で開催することができました。viwaの活動を知ってもらうところからはじめよう!ということでviwaのブログ記事紹介を行いました。活動をはじめて5年、ブログ記事の数は約560件になります。この中からえりすぐりの記事を紹介しよう!ということでこの企画がスタートしました。各スタッフがブログを見直して推薦記事を出し合ったのですが、どれもこれもいい記事で選ぶのが大変でした。書き手によって記事の特徴もあり、記事を選びながら改めてブログを読み込んでしまいました。tubeパパママ会の記事を最初にご紹介しました。Beautyはおしゃれ好きのスタッフの山本によって発案された企画なのですが、写真が入っていてわかりやすい!さらに、記事内で紹介されている商品はURLがついていて、記事を読んで欲しい!と思ったらすぐに商品詳細がみれるというのも魅力的だなぁと思いました。友達に「これいいよ!」とオススメされても、その商品がどこにあるかわからない・・・商品名がわからない・・・なんていうこともよくあるので、当事者のかゆいところに手が届くよう配慮された記事だなと感じています。とって便利な機器を紹介しています。当日、サイトワールドでもまわりきれないぐらいのたくさんの便利な機器が紹介されていました。tubeで紹介してサイトワールドにこられない人でも情報を手にとれるようにしていきたいなぁと思っています。パパママ会はちょうど12月5日(土)に開催予定です。宣伝もかねて紹介させてもらいました。当事者が当事者家族の相談にのるというスタイルのパパママ会。幼稚部をお借りしているため、お子様を安心して遊ばせながら相談ができる環境です。こちらも継続していきたい事業の一つです。ここからは当日紹介したブログ記事とリンクをご紹介します。この記事読んだことある、あれこの記事は読んだことないなという方がいましたら、ぜひ、リンクをクリックしてもらい読んでもらえたらうれしいです。tube詳細は、コチラ↓↓http://www.viwa.jp/2015/08/about-viwa-tube.htmlviwaのブログは、ちょっとした困ったなを解決するためのアイディアがたくさんです。これからもいろいろな人に記事を書いてもらいながら、情報発信&情報の蓄積に努めて参りたいと改めて思いました。〈運読〉で楽しむ『源氏物語』のご案内こんばんは。今回は12月5日に京都で開催される以下のようなイベントのご案内をします。