sugaishota陸上の100メートルの世界記録保持者、ウサインボルトは背骨をしなやかに動かしながら走ります。背骨はあのように、しなやかに動くものなのでしょうか?実際、骨格調整で背骨1つ1つを動かしてみると、人によってかなりの差があります。動かない方も、珍しくありません。背骨の動きを経絡の観点から考察してみます。背骨の動きに最も影響を与えているのは、背骨のすぐ脇をとおっている経絡(筋)です。この経絡は自律神経(リッラクスしていると働きが良くなる神経)と密接な関係があります。よって、この経絡は普段から緊張や不安が大きい方は、弱りやすい傾向にあります。この経絡が弱れば背骨の動きは悪くなります。背骨をしなやかに使うには、歯をくいしばってがむしゃらに訓練しても、意外と上手くいかないものです。日本人は、普段の練習(生活)からもっとリラックスが必要なのかもしれませんね。※この記事を読まれた方は、ぜひ下記の記事も合わせてお読みください。