wedding木曜日は妹の結婚式でした♪もう結婚しているのですが、式は挙げていなかったのです。お天気が心配だったのですが、何とかもってよかったです。朝少し早めに起きて、走ろうかどうか迷ったのですが、今日は絶対たくさん食べるんだろうなぁ...と考えていたら怖くなったので走ってきました。(笑)5キロくらい軽めに走った後、準備して式場へ向かいました。メイクはすっごく塗られそうで怖かったので自分でしていって、とりあえず髪の毛だけやってもらいました。良い写真を見つけられず、口頭で伝えるだけになてしまいました。何とかまとまってよかったです。式とそのあとのお食事会はとてもアットホームで、温かく、のんびりした感じでとてもよかったです。親族と、親戚、本当に近い友達だけで30人。新郎新婦がテーブルを回り、おしゃべりしながらゆっくりと食事ができました☆おいしかったぁ。ホテルだったので、私も一泊させてもらいました。私の友達も来て、妹夫婦と4人でまったりと飲みました。写真は、私の髪の毛から出てきたピンたち。(笑)ものすごい量でした〜。いうことで、ボスがランチに連れて行ってくれました。数人からお花もいただきました。ありがとう♪ジム通いは順調です。ジムに行かないと変に感じるようになってきてしまいました。できる限り続けられるように頑張ります。ペースダウンしようとも思うのですが、ジムに着くとモリモリとやる気が出てきちゃうんですよね。疲れてるな〜と感じる時は控えめにするなど、チョビチョビと調整してます。明日は妹の結婚式です☆これから準備しなきゃ。明日は、出かける前にちょっと早く起きて走れたら走ろうかな...と思ってます。ドレスがちゃんと入るといいのですが...。learned最近、週末に早く起きられません...いつも予定より2時間近く寝坊してます。本当は8時前に起きて早めにジムに行きたいのですが、結局家を10時頃出る週末が続いています。何の予定もないから早く起きられないのでしょうか...(汗)土曜日はジムに行ってから、洗濯機を4回まわしました。毛布を2枚洗いました。寒くならないことを願うばかりです。大量に選択する時はドライヤーで乾かすので、昨日から私の家はbounceの香りがします。(笑)今日も朝からジムへ。なんだかヤル気がなかったのですが、とりあえず行きました。筋トレを終えてからcardioを始めたら、なぜかどんどんヤル気が出てきて...1時間以上やっちゃいました。それから腹筋&ストレッチ。終わってからフラフラでした。めまいのような、乗り物酔いのような...見るもの全てがクルクル回ってました。何も食べないで、いきなり1000Kcal近く燃やすのは危険だ、と実感しました。(苦笑)せめてバナナでも食べて行けばよかった...でも、運動する前に食べるの好きじゃないんですよねぇ。(泣)写真は、最近使っているローションです。therapyシリーズ(?)のオレンジです。タンジェリンの香りなんだと思うのですが、とてもホンワリ、ふわ〜っと甘く香るので、使っていてとても気持ちが良いです。軽い感じなのですが、しっかり潤います。最近、体を洗うのはLUSHの石鹸を使っています。今、主に使っているのは『葉と果と』。イチジクの種がプツプツとたくさん入っていて、やさしいスクラブのような感じです。香りも私好みの香りです。『ブラジル娘の唄』も買ってみました。こちらは甘い香りです。running...やっと週末です。今日は、午前中に妹の結婚式の打ち合わせがあったので、ジムには行けませんでした。走るのは好きではないのですが、最近treadmillで走っていて楽しくなってきたので、さっそく実行してみました。最初は5分くらい歩いて、それからcocoちゃんのおうちの方まで走りました。全部で5キロ行かないくらいかな?たぶん3マイルくらいです。これなら続けられそうです。帰ってきてから、ボールで腹筋をしたり、ウェイトを使ってエクササイズしました。打ち合わせの後、妹とショッピングへ。いつも気になっていたけど、なかなか一人では勇気がなくて入れなかったギャル系の服屋さんを何軒も見てきました。(笑)そして2着ゲット。なんだか最近買いものばかりしてます...写真は、先日見つけたAF1。6千円しなかったので買っちゃいました。このまえ、VSで赤いポロをオーダーしたので、それに合うかな、と思って。私、ブラックのお友達にも笑われるくらい(←良い意味でね。)カラーコーディネートにこだわっちゃうんです...。life?今週末は特に予定もなく、のんびりと過ごしてます。life?って言われちゃいました。lifeもちゃんとあるし、楽しんでます。(笑)昨日はジムに行ったあと、洗濯してから地元のモールへお買い物へ。欲しかった指輪を買いました。サイズを直すのでまだ手元にはないんですけどね...。赤と青のかわいいAF1がとっても安く売っていたのでこれも購入。これもサイズがなく取り寄せなので手元にはまだありません...(笑)置いてあったのも入ったんですけどね、スニーカーをぴったりサイズではくのは好きではないので、5ミリ大きいものを取り寄せてもらうことにしました。今日も朝からジムです。machine(クロストレーナー?)でcardioを35分。普段はこのあと腹筋してストレッチして終わりなのですが、何を思ったか、ちょっと走ってみるか、とtreadmillで25分。cardioだけで60分。1,000Kcal近く燃やしてきました。久々に走ったのですが、楽しかったです。はまりそうでちょっと怖いです...。(汗)お天気もいいし、本当は外を走ったら気持ちが良いんだろうな、って思うんですけどね。clothes、ポケット付いてないなぁ...とかおかしな悩み事がが増えちゃうんです。(苦笑)そんなに鍛えてどうするの?ってジムの人に言われちゃいました。するんだろう私...。ソファをもう一つ増やしてみました。狭いリビングに無理やり置いています。私には少し低いのですが、すわり心地はなかなかです。question?だいぶ間があいてしまいました。先週は1週間休暇をとってゆっくりしてました。楽しい1週間でした〜♪が、5日間ジムに行かずなんか変な感じでした。体を動かすと気持ちが良いです。ペースダウンしようかとも思っているのですが、ジムに行かないとかなりの罪悪感を感じるようになってしまい、結局毎日行ってます...。成果が出てるのかは謎ですが...。休暇の後はいつも仕事が忙しいです。(泣)休暇中にも何度か電話がかかってきました。ローカルエリアにいるって言っちゃだめですね。(苦笑)忙しいのは仕方ないのですが、私のオフィス...って言うか職場全体が寒いんです!外はだんだん暖かくなってきているって言うのに。オフィスではヒーターをガンガンにつけてます。絶対電気代の無駄です。メディカル英語の本を2冊購入してみました。クラスも取ってないし、これを読んで勉強でもしようかと思って。健康で、ほとんど病院には行かないので、日本語でも分からない言葉が多々あるんですけどね...少しずつ頑張ります。本当はクラスを取りたいのですが、なかなか先立つものが...(泣)前回とっていたのが終わってホッとして、しばらく休憩しようと思っていたのですが、やっぱり何か勉強してないと不安なんですよねぇ。先日、友達にプロポーズされました。そもそも、何で友達から...?結構前から登場しているB君なんですけどね。me?ってとてもシリアスに。