健康に役立つ時間を自分で「作っている」のです。あなたが健康に投資出来ない理由の2つ目は「本当の意味で健康の大切さに気付いていない」から人は本来、なまける生き物です。「このままでは半年以内に死に至ります」という差し迫った緊急性を感じてようやく我に返り焦って行動に移すのが人の性です。健康を害してから治療にお金と時間を使うのか、健康を維持するため事前に健康と時間に投資するのかどちらかです。健康を失ってから気づくのではなく、今のうちから健康とそのための時間に投資をすることが大切です。全て健康がなくては叶えられません。健康を失ってから気づくのではなく、今のうちに健康と時間について見直し、実際に筋力トレーニングや有酸素運動をする習慣を作ってみましょう。次回は、実際にどんな健康法を行うことで50歳以降の人生をより楽しむことが出来るのか、についてお話していきます。本日も最後までお付き合いいただきありがとうございます。目標の体重までの適切な減量期間など、無料でカウンセリングを致します。一度お気軽にご来店ください。ご予約は下記の「まずは無料カウンセリングを受けてみる!」をクリックして頂き、お問い合わせフォームよりお願いいたします。早見表はコチラ※スマートフォンで見にくい場合は横画面にしてご確認ください。※スマートフォンで見にくい場合は横画面にしてご確認ください。>>RIZAP無料カウンセリングはコチラ【MEHRABIAN:http://mehrabian-training.com/】>>MEHRABIAN無料カウンセリングはコチラ【24/7Workout:https://247-workout.jp/】>>24/7Workout無料カウンセリングはコチラセミナー『ダイエット成功者に学ぶ。運動量、性別や年齢に合わせて一つ一つオリジナルに作成する完全パーソナルの食事ガイドブックです。1糖質制限ダイエット編2バルクアップ編の2シリーズご用意いたしました。Trainingをトライ!!2食事ガイドブック「誰でも痩せる!健康で10歳若い体になる。実際のビフォーアフターの結果を一部掲載致します。体重83.8kg→63.8kg体脂肪率26.6%→7.0%ご本人の「お客さまの声」詳細記事はコチラ「50代が痩せる方法は食事×筋トレ。厚い胸板を手にしダイエット成功」お得なラインクーポンを発行しています。-Prev-【セミナー】『ダイエット成功者に学ぶ。心に余裕がない人の特徴は食習慣の乱れ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。MAYUMI横浜駅徒歩7分のパーソナルトレーニングジム『MEHRABIAN』の代表・パーソナルトレーナー。男女80名の減量・筋力アップ・スタイルアップを行い、約2400本のセッションを行ってきました。173cm、98kgの男性を6カ月でマイナス33kgの減量に成功させるなどの実績多数。詳しく見る著書のご紹介2018年9月30日発売。Amazonから購入できます。糖質制限ダイエットが簡単に出来る食事ガイドブックPDFにてガイドブックをプレゼントいたします。詳細をチェック!!LINEで食事報告するだけ!糖質制限ダイエット食事指導コースLINEで食事報告するだけ!糖質制限ダイエット食事指導コース詳細をチェック!!ピックアップ記事55歳驚愕の肉体美で日本一に輝く!鈴木さん日本大会優勝おめでとう「ずっと自慢のパパでいたい。Training今年の夏こそ体を変えたいあなたへ。