さまざまな不定愁訴が起ってしまいますが、胃痛もこうした更年期の症状の一つです。普段から特に胃腸が弱いというわけではないのに、更年期に胃痛を訴える人がいる・・・これは、どういう原因で起こってしまうのでしょうか?更年期に起こる胃痛の原因は?まずは、胃の疾患以外で起こる更年期の胃痛についてですが、その原因には次のようなものがあると考えられています。更年期は、閉経を挟む前後10年と考えられていますので、日本人女性の閉経が平均50歳であることから、更年期の年齢はだいたい45〜55歳です。この年代の女性は、子供の受験や独立、親の介護・・・と何かと忙しい時期ですよね(>_<)また、仕事をしている方は、いよいよ責任ある業務を任されたり、後進の指導など多忙を極めているかも知れません。更年期の女性は、生活の中で非常にストレスがたまりやすい時期と考えられるのです。このストレスによって引き起こされる神経性の胃炎・・・それがまず、一つの原因ですね。自律神経の乱れから起こる胃痛また、更年期には卵巣機能が低下するため、エストロゲンの分泌量が減り、ホルモンバランスに乱れが生じます。このホルモンバランスの乱れは、即、自律神経の乱れを引き起こしますので、これによって胃腸機能に障害が起こり、胃痛が発生してしまいます。胃腸疾患による胃痛しかし、更年期を迎える年代は、上記2つの原因以外にも胃痛を引き起こす原因があります。ストレスによる刺激、感染症、アレルギーなどの原因で胃痛が起こることがあります。長引いたり繰り返されたりすることによって、常に胃に不快感があったり、食後に胃もたれや腹痛などが長いこと続くことを慢性胃炎と呼びます。ピロリ菌による感染が進むと、胃癌に発展することもありますので、しっかりとした治療が必要ですね。胃アトニーとは、痩せている女性に多い、いわゆる「胃下垂」が原因で起こる胃痛であり、胃の筋肉がたるむことで胃の働きが悪くなり、胃痛が引き起こされてしまいます。起こりやすいといわれていますので注意が必要です。このように、胃痛にもいろいろあり、七転八倒するような痛みの場合は、単なる更年期症状ではなく胃腸疾患と考えられますので、速やかに病院を受診して下さいね。更年期症状からくる胃痛はサプリメントでも対処可能!更年期の女性が感じる胃痛は、大抵の場合、「病院に行くほどではないのだけれど・・・」という感じだといわれています。した場合は、わざわざ病院を受診するのが面倒だったりしますし、処方された薬を飲むと今度は副作用に悩むことも多々ありますので、軽いストレス性の胃痛ならば、サプリメントで対処するのがおすすめです。このような場合は、ストレスに体が負けてしまわないよう、休息と心のためのサプリメントを活用されてみてはいかがでしょうか(#^.^#)そもそもストレスがたまった状態は、「幸せホルモン」の異名を持つ「セロトニン」が不足している状態といわれています。故に、セロトニンを補うリラックスサプリがイイですね。それには、メンタル系サプリメントのリラクミンシリーズの一つ「リラクミンSe」がおすすめです♪この「リラクミンSe」は、日本人の体質に合わせて作られた国産商品です。海外製のサプリだと日本人の胃腸には合わず、消化・吸収が困難な場合も多々ありますが、日本人向けに作られたサプリならば、そんな心配はありません。更年期という時期に訪れる体調の変化は何が原因で起こるのでしょうか?ホルモンバランスなど考えられる原因についてまとめています。生理不順や長引く出血など、生理にまつわる悩みも出てきます。その原因と対策についてまとめてみました。眠い更年期は自律神経の乱れから眠いという症状が出る人が多いようです。女性ばかりではなく男性にも存在する更年期。知られていない男性の更年期に関する症状や原因、対策についてまとめています。イライラ理由もなくイライラする、些細なことでイライラする・・・といった更年期の症状の原因と対策についてまとめています。総合病院に設置されている「更年期外来」についてまとめています。更年期には不定愁訴といわれる症状が数多く出てきますが、それらの症状改善に植物性乳酸菌が効果を発揮するといわれているのです。女性ホルモンが減少する更年期の女性には、骨粗しょう症が心配されていますが、それらの原因と対策についてまとめています。アロマアロマエッセンス(精油)は、脳にダイレクトに届くことから、ホルモンバランスや自律神経の調整に効果があるのです。更年期といわれる時期には、ホットフラッシュに付随して気温に関係なく汗をかく等の多汗・発汗の症状が出ることがあります。更年期に表れる症状には個人差があり、悩まされる人は日常生活に支障をきたすほどといわれています。コレステロール|更年期の女性にみられる脂質異常症についてまとめています更年期の女性はエストロゲンの減少に伴い、コレステロール値が高くなる脂質異常症がよくみられますので、正しく対処して動脈硬化を防ぎましょう。薄毛|パサつき、艶・コシのなさ、抜け毛など更年期の女性の髪の悩みを考えます。年齢が進むとパサつきや艶・コシのなさなど髪の悩みが出てきますが、特に更年期の女性には抜け毛や薄毛といった悩みがつきもの。その原因と対策についてまとめています。動悸|運動したわけでもないのに起こるドキドキや息切れへの対処方法は?更年期には、特に運動したわけでもないのに心臓がドキドキし息切れを起こしてしまうことがあります。妊娠|生理が来ないのは「閉経」?それとも「妊娠」?更年期は卵巣機能の低下とともにエストロゲンの分泌が減少するため、生理が不順になります。頻尿50歳を迎える時期から男女とも頻尿に悩む人が増え始め、女性の場合は尿漏れも併発するため、それが原因で不眠やうつになったりすることがあり注意が必要です。基礎体温を測る習慣をつけておくと、生理周期を知ることができ妊活若しくは避妊がしやすくなるほか、更年期の予兆を知ることができるため、予防対策ができ穏やかに更年期を過ごすことができます。肩こり一見関係がないように思える肩こりもエストロゲンの減少による更年期症状の場合がありますので、他の症状に影響を及ぼさないサプリメントで改善していきましょう。エストロゲン更年期といわれる時期に関する情報をあれこれ集めてみました。疲れやすい更年期の女性は、それほど疲れることをした覚えもないのに疲労感を感じたり、倦怠感を引きづったりすることが良くあります。甲状腺機能低下症)は、同じように更年期の女性に多く見られるため、その違いを見分け適切に対処することが必要です。加齢臭は男性のものと思われがちですが、更年期あたりの女性も明らかに若いときと違った臭いが発生します。冷え性そもそも女性には冷えの悩みを抱える人が多いのですが、更年期にはその傾向が特に強まるといわれています。更年期の女性は髪のパサつきや白髪、薄毛などとともに、頭皮のかゆみやフケ、臭いなども気になり始めます。