好きなヒト、好きなコト。お探しの記事は、削除または移動した可能性があります。17:49きな粉チャレンジきな粉を1日20g食べると便秘解消!ってジョブチューンでやってたので、私も試してみた。スーパー寄ったら、きな粉売り切れてたよ(笑)。テレビでは1週間実験してたので、私も1週間。140g入のきな粉だったから、ちょうど1週間分だし。結果から言うと、5日で挫折しました(笑)。お腹が張るというか胃がもたれるというか、とにかくお腹が重い!こんな苦しいのは耐えられない。成果も1回だけだったし。あと2日続けて成果があったとしても、こんな苦しいのは耐えられない(笑)。ヤクルトで割と調子良かったのに、むしろ腸内環境乱れた気がする。もとに戻してほしいくらいよ(笑)。きな粉、もし効果があったら、コスパ的にも最高だったんだけどなー。きな粉には大豆オリゴ糖という成分が他の大豆製品よりも沢山含まれていて、それが効果があるらしい。私はオリゴ糖で効果あったことないからなぁ。いつもお腹が張る感じがしてやめてしまう。これもあまり期待はしてなかったけど、テレビに出てた被験者たちには効果てきめんだったのよね。ヨーグルトに混ぜる、っていうのが手っ取り早いと思うけど、どれも飲んでないので。続けられそうだったら青汁また買ってもいいし、きなこ棒とかいろいろやってみようと思ってたのになー。効果には個人差があります、ってやつだね。Link[この記事にトラックバック]プロフィールAuthor:詩夜ファッション、コスメ、スイーツから映画やドラマまで、いろいろ語ってます。すぎて、リアルタイムにアップできてませんが、ご容赦を。mixi、twitter、Instagramもやってます。anatelier、ユニクロなど。