人はいつ死ぬかわかりません。何一つ後悔しないで、死を迎えられますか?生きることに対する安心感は、死ぬことに対する不安の解消につながります。死なんてずっと先のことと目を逸らさず、豊かな人生を送るには――。日本のヒマラヤ聖者が「最高の死」に向かう生き方を語ります。私がなぜ、これから来る「死の瞬間」が待ち遠しいのか(著者より)一人ひとりの生き方は、基本的に自由です。「今が楽しければいい」という生き方の人は、「今が楽しくなければ」よくないということになります。すると、人生でよくない時間がたくさんあることになります。「私は生きたいように生きている」という人は、そういう生き方ができなくなった時に、がっかりして、人生に失望にすることになります。私の生き方の中心は「死」です。常に死と向かい合い、死に敬意を払い、「最高の死」に向かって生きています。すると「今が楽しくなくてもいい」「生きたいように生きられなくなってもいい」のです。楽しくても、楽しくなくても、つらくても、嬉しくても、苦しくても、すべて含めて「愉しい」のです。そんな私の生き方が、皆様の生き方のヒントの一つになればうれしいです。