砂糖断ちしてても食べていいものは?史上最強&最高の魔法使いダンブルドア先生の強さとは?砂糖は食べるな!砂糖の害と砂糖断ちのメリット・デメリットやるべきこと20選とか多すぎ!!【保存版】これが大学生のうちにマジでやるべきこと8選だ!!最強にストイックな男【水野南北】食は体だけではなく運命を変えるんだとさ砂糖断ちを7年も実践していた猛者が芸能界にいた【芸能人と一般人の差】CLOSEHOMEストイックになる【勝ち組になるには】ストイックこそ格が違う人の原点。storeboy【勝ち組になるには】ストイックこそ格が違う人の原点。あなたは意志が本能に勝てているか?霊主肉従か?ツイートシェアはてブLINEPocketついこの間、がちがちのストイック月間がスタートしました。ストイックな記事が増えると思うのでお楽しみに!今日は「ストイックになる意味」について僕個人的な考えを書いていきます。肉主霊従か霊主肉従かストイックとはそもそもストイックというのはどういう意味でしょうか。昔の哲学でストア派っていうのが由来なんて話がありますがそれはまぁどうでもよい。僕が思うストイックとは自分が自分に課す厳しい制約を守り続けることです。大事なのは「厳しい」と「守り続ける」ですよ。自分が決めたことを、周りに流されないで守り続ける、十分ストイックですよね。週三回の筋トレ砂糖断ちポルノ禁です。楽したいだらだらしたい自分に鞭打って筋トレをし、甘いものを食べたい自分を無視し、ムラムラする心を消し去る。目指すは修行僧と勘違いされるほどの、鍛錬。ストイックでなければ勝てはしないストイックじゃない=自分に負ける=他大多数と同じ自分に打ち克てる人はいつの時代もそう多くはありません。現代なんてもっともっと少ないと思います。自分で自分を律しなくてもある程度は活きることができる世界ですし金があれば食い物も、嗜好品も、性的欲求も満たせますからね。ある程度のお金をもらってある程度の快楽をお金で買って満足している人が大多数です。それで、彼らとは違い自分を律し、自分に打ち克った人が他の人とは違う世界にいくわけですよ。人生、どこかでストイックにならなきゃ勝てないんですよ。その人生の勝ち負けっていうのは、人それぞれですけどこれを見ているほぼ全員が資本主義社会で生きてます。その中で、お金を使って生きているわけですよね。お金を多く持っている人が勝ち、少ない人が負け。これは賛否両論ありますし、おれは間違っていると思っている方ですが、この考えが世にはびこっています。その世で勝ちたければ、ストイックになるしかないんですよ。ストイックは己をさらにストイックにさせるストイックな人って、自分のことをストイックだと思いません。ぼくは今でも自分のことをストイックだと思ったことはありませんが、彼女曰くある時期はとてもストイックだと(ある時期...)どうして、ストイックな人って自分はストイックであるという自覚がないのでしょうか。それは、それが「習慣」だからです。筋トレも、ランニングも、朝の読書も、仕事帰りの独学も、糖質制限も習慣なんですよ。毎日やろうと思ってやっているんじゃないんですよ。体がもうやっちゃうんです。ストイックな人にとっては筋トレも歯磨きとかと同じレベルですし、ぼくにとってはお菓子を食べないのは、なんの苦でもありません。それが習慣になっているからです。ストイックである自分、その習慣が自分をさらにどんどんストイックにさせていきます。習慣については以下の記事で詳しく書いてます!何をやっても続かない人へ!これをやっているかい?習慣化、最強のコツ【完璧じゃなくていい】習慣化させるために『絶対に必要な』ひとつの考え方これだけは身につけておこう!おすすめの習慣8選!!制約と誓約の話ジャンプの大人気漫画「ハンターハンター」にでてくるキーワード「制約×誓約」ぼくはそこまで詳しくないので、間違っていたらごめんなさい。これは、自分に厳しい条件をつけることで莫大なパワーを得るというものです。他の人が多くのことに放出しているエネルギーを、彼らストイックな人々は制約で、基本的に制御し少ないことに集中できます。することで、圧倒的な成果を得ることができます。んーーー自分でいっといてなんですけどわかりづらいですね笑。なんていうか、全くなにも自分を律せず、欲のままに生きている時に「じゃいまから、痩せるために食事制限と筋トレしてください」って言われて、すぐにさくっとデキる人ってほとんどいないと思うんですよ。普段から体のエネルギーを他のことに使いまくっているからっていうのと、自分を律することに体が慣れていないから。普段から自分に制約×誓約をかけて、ここぞというときにそれを一気に爆発させる。肉主霊従か霊主肉従か最後に一つぼくがいつも頭の中においている言葉を。