来週から週一回、レッスンさせていただきます。今回は、お仲間同士3名さまですお一方のご自宅でレッスンを行います健康維持のためにヨガを始めたい!とのことでしたので、よりリラックス&呼吸を意識したレッスンにしていきたいと思いますプライベートなので、その都度カラダと心の状態を見させていただき、シークエンスを考えていきたいなと思います。Makanaヨガティーチャー。心身の不調を改善したく始めたヨガに夢中になる。会社を辞めヨガを学ぶためハワイ州・マウイ島へ単身渡米。その後、仙台市に「スタジオマカナ」をオープン。ティータイム・自然が大好きなのんびり屋。毎日をここちよくするためのヨガの叡智・自分を大切にする生き方をお伝えしています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。etc...**毎年開催されている青根温泉の「**今日の景色。静かな静かな森の中**雨の音で目覚めた今朝。..ご相**雪が積もりはじめました。白の世**美味しい季節がやってきました。reserved.メニュ。