秋は髪が痛んでいる!?正しいケアとは?白髪は元に戻る!?秋は髪が痛んでいる!?夏に受けた紫外線や汗、皮脂によるダメージで秋は髪や頭皮が痛んでいます。一年の中で秋は脱毛が最も多いシーズンのようです。正しいケアで脱毛を防ぎ、美髪を取り戻したいですね。正しいケアとは?そのために欠かせないシャンプー。「朝シャン」より寝る前に行う「夜シャン」方がおすすめです。カラダの新陳代謝が活発になる夜10:00~深夜2:00の前に、髪や頭皮の汚れを取っておく方が、代謝を上げることができるからです。男性の朝シャンは脱毛の原因になりやすいというデータもあるそうですよ。シャンプー後のトリートメントはシャンプーの倍の時間をかけて洗いながすこと。自然乾燥だと、湿った頭皮に細菌が発生し、ニオイの原因にもなります。ドライヤーで素早くかわかしましょう。白髪は元に戻る!?白髪になったら元にはもどらならい、と思いがちですが、白髪の原因のストレスが無くなると、黒髪が復活することもあるそうです。規則正しい生活や適度な運動を心がけて、美髪のためにもストレスを防ぎたいですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。絶品レシピ《やってTRY!1月12日》お問合せありがとうございます。効き目と眠気の比較や同じタイプの市販薬の有無~アレグラ、ザイザル、アレロック、タリオン、ビラノア、アレサガテープ、デザレックスなどコメントありがとうございます。健康・レシピ人気グッズニュース・トピックス▽ニュース・トピックス今日のつぶやき。