・・花の、イメージポインセチア同じ花を描いても、それぞれ個性が出て楽しい絵手紙が出来ました。・・少し調べてみました。花を守る苞(ほう)(つぼみを包んでいた葉)です。本当の花は苞の中心にある黄色い粒状のもので、花びらは持ちません花名は、アメリカの初代メキシコ公使、J・R・ポインセットにちなんで名づけられました。彼がメキシコ駐在中にこの植物を発見して本国に持ち帰り、クリスマスシーズンに咲く赤い花として、世界中に普及したことによるそうです。誕生祭の行列に使うようになったのが始まりといわれています。「祝福」「幸運を祈る」「私の心は燃えている」「清純」これらは定番の赤いポインセチアが持つ花言葉です。ポインセチアの花言葉は、色によって異なります。白のポインセチアは「慕われる人」「あなたの祝福を祈る」の花言葉だそうです。想像しながら観賞するのもいいですね。ミニバラ(クリスマス・お正月に向けての練習??)を描きました。さつまいもの形、柿の自然な形、色・・絵手紙の画材として、満点でした。重いものわざわざお持ちいただきを有難うございます。今回は柿(かき)に含まれる主な有効成分と効用を調べてみました。体内に溜まった余計な水分・塩分の排出を促してくれます。高血圧の予防に・むくみにも効果があります。ビタミンAとCが豊富どの品種にもペクチン、βカロテンをはじめβ-クリプトキサンチン、ゼアキサンチン、リコピンなどのカロテノイド、ビタミンCを多く含みます。ビタミンCは柿1個で一日の必要量をほぼまかなえるくらい含んでいるそうです。ビタミンCは、抗酸化作用を始め、コラーゲンを作ることを助け、鉄の吸収をよくする効果が期待できるため、女性は特に注目したい果物です。疲労回復、かぜの予防、ガン予防、老化防止にも効果があるそうです。二日酔いに効果があると言われていますビタミンCとタンニンには血液中のアルコール分を外へ排出する働きや副腎機能低下を防止する働きがあるそうです。血中アルコール濃度の上昇を防ぎます。食物繊維が多く含まれる。ストレスホルモンと言われるステロイドホルモンや脂肪物質を吸着し排出してくれるほか、腸内細菌に働きかけ腸内細菌が増えるのを助けてくれます。渋柿に含まれるタンニンが原因。タンニンが腸の蠕動運動を抑える作用があるためです。柿は実だけでなく、葉も利用されます。ビタミンCではなんとみかんの30倍も含まれているそうです。柿の葉寿司や柿の葉茶がありますね。makaroni記事から・・・参考にさせていただきました。自然の恵みの恩恵にあずかりながら、美味しくいただきました。虫食いの形がおもしろい!!でも、色付けに奮闘!!さわやか過ぎず、枯れた感じを出すのに、個人差が出る作品になりました。団栗/橡(読み)ドングリブナ科の落葉樹の、くぬぎ、なら、あべまき、かしなどの硬い実の総称のことだそうです。今はまだ、青々しているかわいい赤ちゃんどんぐりです。季語は、秋(晩秋)落葉も季語で冬になるそうです。ブドウ、万願寺トウガラシを描きました。トウガラシはピーマンにならないように・・ブドウの色は何色で描く??悩みながらの作品です。世界のブドウ生産量のうち71%がワイン生産用、27%が生食用に使用され、残りの2%はレーズン生産用。世界最大のブドウ生産国は中国、ついでイタリア、アメリカ、スペイン、フランス。ワイン用ブドウの栽培面積では、スペイン、フランス、イタリア、トルコ、アメリカの順。果皮に白っぽい粉が付着していますが、これは水分の蒸発を防ぐための「ブルーム(果粉)」というもの。この粉がまんべんなく付いているブドウは鮮度がよい証拠。粒に張りがあり、軸が太く青いものを。軸が茶色いものは収穫してから日が経っています。緑系のブドウは黄色っぽいものがいい。最近は皮まで食べられるものまであり、旬の今、色々食べ比べたいですね。今月は、先月と合わせての掲載です。され、さみしい中の絵手紙教室でした。「暑いし、ゆっくり描きましょう!」ってことで、材料は1種類で描きました。先月は、パイナップル、今月はほおずきです。お盆に、きゅうりの馬やなすの牛はお馴染みですが、ほおずきを飾るのはなぜ調べてみると、いくつか理由がありました。故人があの世から帰ってくる道しるべとなります。ほおずきの空洞に宿る仏さまになった故人には、体がありません。ほおずきの中、空洞になっている場所に身を宿して過ごすといわれています。農作物が不作の時など、お供えものに彩りを与えていた。飾り方にも理由がありました。花器に挿すお仏壇やお墓にお供えする仏花と一緒に、ほおずきを飾ります。仏花として飾るときにも、ほおずきは提灯の役割をはたすといわれています。お供え物と一緒に置くお皿やおぼん、蓮の葉などの上に、お供え物と一緒に、ほおずきを飾ります。お仏壇や盆棚に吊るす横に張った縄にほおずきを吊るします。ほおずきをばらしても、束にしてもかまいません。お仏壇の前に飾る時は、左右に立てた笹竹に縄を張り、ほおずきを吊るすのが理想。(終活ネット掲載記事から)世界から見て、宗教的に先祖を大事にする国は少ないそうです。今年のお盆、違う気持ちで迎えられそうですね。ブロッコリーを描きました。ブロッコリーのツブツブとミョウガの色合いをどう描こう??っと奮闘した回でした。「食べると物忘れがひどくなる」と言われているので、調べてみました。釈迦の弟子に周梨槃特(しゅりはんどく)という人がいた。ひどく物覚えが悪く、自分の名さえ忘れるので、自分の名前を書いた札をいつも背負って歩いた。笑い者にされたが、槃特は、釈迦の教えを守って精進を続け、やがて、悟りの域に達した。死後、その墓に名も知れぬ草が生えた。いつも名をになって歩いていた槃特にちなんでその草は「茗荷」と名付られた。「茗荷を食べると物忘れする」という俗説は、この槃特の忘れっぽさに由来するとされる。通常6月から10月過ぎの夏から秋にかけての間が旬になるそうです。その中で夏のものは「夏みょうが」、秋に採れるものは「秋みょうが」と呼ばれ、おおむね「秋みょうが」の方がふっくらとして大きいそうです。ミョウガに含まれる香り成分は、食欲アップや消化促進、血行を良くするなどと言われています。表面の赤紫色は、アントシアニンによるものアントシアニンは水溶性のため、切り口から流れ出てしまいます。有効成分を多く摂ることを考える場合は、水にさらすのはできるだけ短時間にした方が良いそうです。千切りにして冷奴やそうめんの薬味として。その他甘酢漬け、和え物、サラダ、みそ汁の実など。香り成分は、刺激が強く生で食べすぎると口の中や喉がいがいがしたりすることがあり。油を使った料理で刺激を緩和させてマイルドにいただくこともおすすめ。スズランを描きました。!!初めてのご対面!!・・・と、お姉さま達は、盛り上がってました。絵手紙ならではの、じっくり観察、そして、感動を描く題材にぴったりで楽しい時を過ごせました。今月の気になる題材はそらまめ・・調べてみました。5月から6月にかけて旬を迎えるそら豆。ソラマメ(蚕豆、空豆)そら豆が出回り始めると初夏を感じますね。和名の由来は,さやが空に向かってつくため空豆、さやの形が蚕に似ていることから蚕豆という字があてられた。酒処では天豆と表示している場合も多いとか。塩ゆでするか、さやごと焼いて、中のマメをそのまま食べる。揚げて塩をふったものはいかり豆(フライビーンズ)タンパク質や炭水化物、ビタミンB1、B2、C、カルシウムも多く含まれています。ビタミンB1、B2は、エネルギー代謝を高める働きがあり梅雨の季節、なんとなくの「だるさの軽減」「疲労の回復」に役立ちます。夏に向かう体を内から支えてくれる旬の食材の一つ。旬ならではの美味しさはまた格別です。季節を感じながら、美味しく頂きました。今月は・・たけのこ・カーネーション・庭に咲いたすみれを構図を色々考え描きました。味覚ですが、俳句では、春でなく初夏のころの季語だそうです。竹の子は多くの俳句や歌によまれる人気もの。私も知ってる正岡子規は、竹の子をこよなく愛した俳人のひとりだそうです。・・母の日に贈られる定番の赤色のカーネーション花言葉は、「深い愛」。母親や女性の愛情を表す花言葉をいくつももっています。有名なのはアメリカの女性活動家アンナ・シャービスにまつわるエソードです。アンナ・ジャービズは、尊敬する母親の追悼式の祭壇に「母が好きだった」カーネーションを飾りました。のちに「母の日」の設立に助力したことからカーネーションは、母の日の花とされるようになったそうです。色んな色があるカーネーション、それぞれ花言葉があり、奥深いですね。HPから抜粋しました。今年、私は、亡き母が好きだった色のカーネーションを飾ります。お野菜・・春野菜が出てくると価格が落ち着いてきましたね。おひなあられ・春キャベツを描きました。春に採れるものが“春キャベツ”新キャベツとも呼ばれます。冬キャベツは寒玉キャベツとも呼ばれるとか?種まきと収穫の時期に違いがあるそうです。春キャベツは、全体が丸く、巻きがふっくらとしていてやわらかく、フレッシュな緑色の葉がみずみずしい。サラダで生食、強火でさっと炒めても甘みと歯ごたえが。ロールキャベツなどの煮込み料理は、加熱料理向きの冬キャベツがむいているそうですよ。芯に近い白い葉にはビタミンC。ビタミンUも含まれ、食物繊維も豊富です。葉を縦割りにしてから刻めば、緑と白の部分、つまりビタミンAとCを合わせて摂ることができます。水にさらすとパリッとしますが、ビタミンCなどの水溶性成分が溶け出てしまうので長い時間さらすのは禁物。切ってからあまり時間をおかない。・・ことが良いそうです。一年中、出回っているお野菜ですが、脇役、メインと色々調理したいですね。今月は、ひな祭りセットです。桃の節句と呼ばれます。今回は桃について調べてみました。当時の貴族が身体を清め健康を願った「上巳の節句」に起源をもつといわれているそうです。花名の由来は諸説あり・・。「燃実(もえみ)」と呼ばれていて、そこから変化していったという説。「百(もも)」と表現されるようになった説。漢字で木へんに兆と書くのは、たくさんの実を付けるという意味があります。兆という字は億の1万倍ということから転じ、極めて数が多いことを表すそうです。女の子の節句にぴったりな意味もあるそうです。花言葉の中で{邪気を払い、不老不死の力を与えてくれる}というものです。「子宝に恵まれる」という意味もあるそうです。ひな人形とともに添えられる桃の花。幸せな成長を願う親心と可愛い女の子にぴったりです。今月の絵手紙あけましておめでとうございます。【新発売】になりました。