生活習慣Tweetこんにちは!アトピーの方は、頭皮が固い方が多いというのはご存知でしょうか?頭皮は汗が溜まりやすく、シャンプーなどにも反応し、かゆくてもかけないもどかしさもありますよね。かゆみの原因は頭皮が固くても起こりうるのです。日常生活の中で考え込むことが多かったり、ストレスや睡眠不足などでも頭皮は固くなります。頭皮が固くなってしまうと血流が悪くなり、お肌のサイクルも正常に機能しなくなりバリア機能も低下します。なると、ふけや乾燥にもつながるので結果かゆみを発生させてしまいます。かいてしまった刺激によってもつゆが出てきたり、皮膚組織が破壊されて酷くなる一方です。生え際はとくに、それにましてシャンプーの残りや汗が溜まりやすくなるので酷くなりがちです。髪の毛を引っ張ること!!頭皮を揉んだりする刺激よりかは低刺激で、ですが少し髪の毛を束ねて引っ張ることできちんとツボを刺激してくれます。頭はいろいろな箇所にたくさんのツボがあるので、さまざまな箇所を引っ張ってみましょう凝ってる方ほどほどよい刺激で気持ちいと思います(*^^*)できそうな方は、耳の後ろのくぼみ『耳下腺』というツボも10秒くらい押して刺激してみてください。甘いものはどうしていけない?そろそろ夏に向けて。Reserved.https://www.xn--cckm5cuch6e2o.com/。