インテリア雑記スマートフォン用の表示で見るインテリア雑記ココロとカラダをインテリアするこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-06-07ストレスは減らせてもなくすことはできないから、上手に付き合うことを考えてみるストレスはどのようにしたら減らすことができるでしょうか。今なお売れ続けている書籍「嫌われる勇気」では、「すべての問題は人間関係から起こる」と書いてありました。ストレスを感じるのも人間関係から起こっているのだということはつまり、人間関係がある以上はストレスはなくならないということですね。ストレスを完全になくすことは無理です。ストレスを減らす努力も必要ですが、ストレスにどう上手に付き合うかが大事になってくるわけです。すればストレスと上手につきあうことができるでしょうか。自分に軸を持つその一つの方法は、自分の中に軸を持つということです。夢や目標が自分の中にはっきりできていれば、少しくらいのことで気をもんだりイライラしたりすることは少なくなると思います。大きな目標を持つことができれば、今まで気にしていたことは小さく見えるかもしれませんね。様々な角度から見るもう一つの方法は考え方に柔軟性を持たせるということです。どんなことにも長所と短所があります。ねることは疲れが取れてよいことですが、そのぶん時間がもったいないですね。男であって良いこと悪いこと、女であって良いこと悪いことがあります。完ぺきというのはなかなかありません。ストレスがたまるときは短所にばかり注目してしまっているといえますから、別の側面から見てみてください。作者の考え方が自分に新しい視点を与えてくれて、ストレスがなくなるかもしれません。人間関係がある限りストレスはなくなることはありませんから、上手に付き合ってみてください。汗をかく季節がやってきました。今は東京に住んでいます。東京に住んでいる...2017-06-02「やらなきゃいけないこと」を「やりたいこと」にする方法やらなきゃとかんがえるほどやりたくなくなるものです。辛い食べ物は好きですか?私は大好きです。各国の片付け事情の違い。歯の大切さは歳を取るほど実感する。人は見た目が100%!?自分を良く見せる方法ポジティブとは、無理やり笑うことではなく解釈を変えること疲れが取れない時は病院でも診察してくれるよスマホ使いすぎは健康に悪い。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!miscellaneousnotesさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。