都賀光明堂治療院のブログ都賀光明堂治療院のブログ千葉で鍼灸・指圧・マッサージ・整体の治療院を開いています。日常の出来事、治療の事、趣味のオカリナとフルートの事等、時々書いてみようかなと思いブログを開設しました。2012年12月2012年12月16日プラハ・バロック合奏団、四街道に来る今日の午後は、治療院をお休みにして、四街道文化センターにプラハ・バロック合奏団の公演を聴きに行きました。プラハ・バロック合奏団は、チェコの優れた音楽家集団で、チェコフィルハーモニー管弦楽団やプラハ交響楽団の代表的なオーケストラメンバーで構成された、バロック奏法を用いた表現力豊かな演奏で定評のある楽団です。ゲスト出演させてもらえるとの事で、治療院を午後からお休みにして見に行きました。期待していた以上に素晴らしい演奏で、得した気分でした。チェンバロの音色もバロックぽいし、オーボエやファゴットの音もすばららしいし、もちろんバイオリン、チェロ、コントラバスの弦楽器たちの音色も一流でした。それらが混ざり合ってオーケストラの様に一つになって聞こえてくる音楽がまたとても美しいのです。合唱団の歌も大変綺麗でこんな一流の楽団に伴奏してもらって歌えるなんてすごい事だと思うのですが、子どもたちは、意外と落ち着いていました。帰りにCDを購入して、楽団の方全員のサインをもらって帰りました。CDもとても素晴らしかったです。自律訓練療法について書いてみました自律訓練療法は、心身をリラックスした状態に導く自己催眠法の一種です。自己催眠法と言うと大げさな感じですが、リラクシゼーションや、呼吸法、ヨガや瞑想法と手法的には似通った部分があります。その原理はあくまで、心理学的考察にに基づく科学的なものです。不安や緊張と言った心的な部分とそれをストレッサーとして受け、自律神経に失調をきたして起こる、各種の症状や疾病を改善する為の手法です。詳しくはホームページに書きましたので、良かったら読んでみてください。バイオフィードバックトレーナーを使った自律訓練療法バイオフィードバックトレーナーによる自律訓練療法の際の自律神経のバランスを時系列的に測定し結果をプリントアウトしたものです。