9月18日(水)に15回目になるセミナーを開催いたしました。YOGA」を行いました。使い方を意識させるコンディショニング・ヨガとなっています。ヨガを体験された方も多く、ポーズを通して使用する筋肉を理解し、イメージ通りに動くことの難しさを感じられておりましたが、終わった後は血行が良くなり、スッキリとした表情をされておりました。ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました。9月18日(水)に15回目になるセミナーを開催いたしました。YOGA」を行いました。使い方を意識させるコンディショニング・ヨガとなっています。ヨガを体験された方も多く、ポーズを通して使用する筋肉を理解し、イメージ通りに動くことの難しさを感じられておりましたが、終わった後は血行が良くなり、スッキリとした表情をされておりました。ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました。