筋肉の活動量を効率よく増やす方法を新開発。運動が苦手な方でも1日8分だけで効果が出る簡単なトレーニング方法を教えます!座るだけ、乗るだけ、立つだけで簡単にシェイプアップ。23のプログラムにより、バランス力・体幹強化・ウエスト引締め・ヒップアップ・二の腕の引締め・バストアップ・下肢筋強化・尿もれ予防・ストレッチ効果などが期待できます。ひし形の中央、前後、左右の面に座るだけ、乗るだけ、立つだけの簡単楽々、ながら運動ができいます。不安定のなか姿勢をキープしようとするので腹筋や背筋、脇腹の筋肉に効果があります。お腹まわりのシェイプウエストのくびれ乗る座るより支えがなくより不安定になり、バランスを取るために全身の筋肉を使います。立つ不安定な上に乗り、バランスを取ろうとすることで体幹が鍛えられます。普通に立っているより全身の筋肉を刺激するので代謝がよくなりむくみの解消にもなります。体幹部の強化・バランス力の強化が期待できます。硬いEPSフォームを軽くてジョブなエアーラッレルで包むことにより、安定してエクササイズを行えます。適度な反発力でしっかり体を支えてくれるので安定してエクササイズを行えます。大胸筋などの各部位11箇所に筋電計を設置しダイヤモンドトレーナーを使用すると通常時からどれだけ筋肉の動きが変化するか測定し比較します。比較するとダイヤモンドトレーナー使用時に筋肉の活動量が増えていることが分かります。最新情報Information2018.09.27お知らせ"ながら運動"で簡単シェイプアップ「ダイヤモンドトレーナー」の公式サイトがオープンしました。ダイヤモンドトレーナーを購入する。