8月号「リカバリーを知って変わったこと」8月号「リカバリーを知って変わったこと」Tweet「こころの元気+」は、コンボの賛助会員の方に(※毎月15日頃までに)お届けする会員誌のメンタルヘルスマガジンです。毎月テーマが変わる特集の部分と、同じテーマで続く連載の部分でできています。※賛助会員(さんじょかいいん)の特典はこちら※全読者アンケートにご協力いただいた方々、ありがとうございました。8月号「リカバリーを知って変わったこと」リカバリーという概念が日本に紹介をされて、およそ10年がたちました。リカバリーとは、個々人の人生のプロセスを示す言葉のため、紆余曲折や浮き沈みなども含んでいます。ところが、ともすると「イキイキとしたもとの状態」だけを指すものと受け取られがちです。リカバリーは、病気や障害がなくなることではないし、紆余曲折があることが前提です。それまでは常にいい状態を目指していた考え方が、状態が悪いこともあっていい、という考え方に変わってきているといえます。様々な立場の方から、そうした「リカバリー」を知って変わったことについて寄せていただきました。再発しても、状態が悪くても、それはリカバリーのプロセスの一部です。それぞれのどん底から学んだことや成長を感じたリカバリーの体験です。拘束されてもリカバリー/宇田川健(コンボ)専門家おリカバリーと当事者のリカバリーは違っていることもあるようです。いう体験を寄せていただきました。小林幸代(精神科看護師)精神科の看護師さんが、リカバリーを知って何がどう変わったかを、具体的にあげてくれました。(親の視点)リカバリーを知って気持ちが楽に/汲悦子(浜家連(さかえ会)親である自分と息子が、どのように変わっていったのか。)10年ぶりに全面改定した『じょうずな対処今日から明日へ』の新しいポイントをまとめました。