170cm70kgくらいでMでジャストでした。Mだと丈が長くて脹脛の真ん中を越えて、長めのソックスと合わせた場合被るかなとも思いました、杞憂でした。足の長い人向けに出来ているのだろうと思ったのですが。10°Cをちょっと下回るくらいまでだと(日中)このニッカーで十分です。ポタではなくトレーニング強度での話ですが。生地の保温性が高いので、18°C以上だと暑く感じます。個人的に使用したい温度帯は、8~16°Cくらいでしょうが。カーというと、玄人向けとなるでしょうか。タイツに比べ脱ぎ着にストレスがない、動きやすい(膝回り)、ウォーマーの装着が面倒&わずらわしい(ズレなど)、個人的にはメリットが高いので重宝しています。後は、ロゴがやはりこれだなと視覚的にも思わせてくるものがありますね。