oshirokenta0<恋愛で不安になる人>連絡が来ないと不安になる振られるんじゃないか浮気してるんじゃないか私に興味がないんじゃないか嫌われたんじゃないか女性として自信がない過去に浮気されて彼を信用できない自分が変なことを言ってないか不安になるこのように、恋愛で不安になって、疲れ果てているあなたへ。この記事では主に以下2つをご紹介します。恋愛で不安になるのか?恋愛不安を乗り越える2つの方法とてもシンプルな方法で、恋愛不安を乗り越えることができます。最後まで読んでみてください。連絡が来ないと不安になる彼氏が飲み会に行くと不安になる他の女性と連絡を取ってるんじゃないか不安になる自分のことをしていればいいと頭では分かっているが、それができない。四六時中、24時間一緒に居る訳にもいかないし、常に連絡する訳にもいかない。それは現実的ではない。ところが、あなたは不安で不安で仕方がなく、つい彼に連絡してしまう。こんなことが起こるのか。連絡をしてこない彼が悪い?他の女と連絡を取る彼が悪い?いやいや、そうではありません。ポイント彼があなたを不安にさせるのではなく、あなたが不安になっているのだ。恋愛はお互いが歩み寄るものだから、彼の歩み寄る努力も必要です。連絡が来ない時に不安になるのは、彼氏の問題ではなく、あなたの問題であることが大きいです。彼氏は困っていません。困っているのは、あなただからです。恋愛で不安になるのか?過去に浮気をされたから不安になることもあるでしょう。確かに、それはあります。それだけではありません。あなたが恋愛で不安になるのは、もっと根本的な原因があります。<恋愛で不安になる2つの理由>1女性として、自分に自信がないからこんなダメな私では愛されない私には価値がない私は他の女性より劣っている私は魅力的な女性じゃない私は可愛くないこのように自分に自信がないから、不安になるのです。(昔の)彼が浮気をしたからではない。2あなたが精神的に子供っぽいから彼氏に依存してしまうのは、あなたが精神的に子供っぽいから。(厳しい言い方ですみません。)子供は基本的に受け身です。子供は親のお世話をしない。本来は、親が子供のお世話をします。子供は受け身だから、次のような特徴があります。構って欲しい愛されたい相手を思い通りにしたい子供は、次のような能動的なことが苦手です。相手を気遣う信頼して待つ助ける与える支える相手の立場になって考えるあなたが子供っぽいと、恋愛はうまくいかないのです。相手を思いやることができないからです。彼氏はあなたの親ではない子供は、親がいないと生きていけません。親がいなくなることは、子供にとっては絶望的なこと。あなたは、彼氏がいないと生きていけない。彼氏がいなくなることは、絶望的なこと。これってよく似てるんですよね。あなたにとって彼氏はとても大きな存在だと思います。不安になるんですよね。不安だから、本当に自分を愛してくれるのか彼氏を試してしまう。目に見える形で示して欲しいと要求する。他の女と連絡を取るな!飲み会に行くな!毎日連絡して!携帯を見せて!でも、非現実的な要求に応えられる彼氏はいません。そこで、「ほらやっぱり、私のことを愛していないんだ」と思いこんでしまう。そんなあなたに言いたいことがあります。彼氏はあなたの親ではありません!彼氏も一人の人間です。彼氏に非現実的な要求をするのは、無理があるのです。そのこと気づきましょう。(厳しい言い方で、すみません。)恋愛不安を乗り越える2つのポイント恋愛で不安ということは、「彼に嫌われたんじゃないか」「彼が浮気をするんじゃないか」と不安な状態。いう時って、常に彼氏のことを考えていますよね。それは図のように、彼氏に意識が向いている状態と言ってもいいでしょう。恋愛不安を克服するための方法は、彼に意識を向けるのではなく、自分のことに専念する必要があります。「私は一人でも幸せだ」こういう大人の女性として自立できれば、恋愛の不安は克服できます。2つのポイント1あなたが女性として自信を持って生きること2あなたが大人として自立すること一つずつ解説しますね^^1女性として自信を持って生きるある人が言っていた言葉を紹介します。「鳥は飛べ!鳥は飛ぶからこそ、本来の輝きを放ち、魅力的なんだ」そう、つまり、鳥が飛ばないのは、鳥らしくない。鳥は飛んでこそ、イキイキと生きるのです。ポイント女性は、自分が女性であることを実感することでイキイキと輝く!女性らしく生きることが大事。自分で自分のことを「女らしくない」と思っていませんか?女性は女性として生きると魅力的なんです。女性が女性として生きると、魅力的だから、彼からも大切にされる。女性として女性らしく生きるとは、例えば次のようなことです。頼る甘える感情表現する意思表示をする素直に伝える喜んで受け取る応援する支える感性を磨く直感で動く自分から誘う自分を受け入れる好きなことをするこれらができてくると、「私は女性として大切にされる存在なんだ♪」と思えるようになります。ところが、性格が男っぽいという人が結構多いです。Aさん私、男っぽいんです。あなたが女性として楽しく生きていれば、特に何もしなくても魅力的なんです。男性は、楽しく生きている女性が好きなのです。あなたが女性として輝いていれば、彼のことに意識が向きにくくなり、不安が解消していきます。彼からも愛されるのです。2大人として生きよう女性のあなたが精神的に大人として自立することで、恋愛不安は解消します。自分で自分のことを子供っぽいと思ったりしませんか?ポイント恋愛依存から抜け出したいなら、精神的に大人になりましょう。彼に依存するのではなく、大人同士、対等な関係、支え合う関係を目指す為には、あなたが大人として自立することが必要です。精神的に大人になるってどういうことか?その一例です。自分の判断で決断する自分から提案するしっかり話し合う相手を気遣う相手の気持ちを確認する相手を信頼する相手を労う、褒める相手に感謝する自分のことに専念する一人で過ごす時間を楽しむこういったことです。人が大人に成長する為には、成長の過程が必要です。子供が急に大人にはならない、ということです。3歳児に向かって「早く20歳になれ!」と言っても無理です。したがってポイント大人として自立する為には、まずは思う存分、子供としての経験を重ねる必要があります。子供の頃、我慢ばかりしていた人は、大人になる前に、我慢せず思い切り、「やりたいことをやって、やりたくないことをしない」という経験をする必要があります。子供時代をやり直すということです。子供時代にやりたかったことや、やりたくなかったことは何ですか?ぜひ考えてみてください。まとめ恋愛不安をなくすためには、あなたが「大人の女性として生きること」です。・私は私でいいんだ!・私は女性として愛されるんだ!このように感じられることで、恋愛不安は解消し、彼氏が何をしていてもあまり、気にならなくなるものです。LINE@無料登録プレゼント【LINE@登録5大プレゼント】LINE@にお友達登録して頂いた方に、感謝の気持ちを込めて、特別な5つのコンテンツ(動画)をプレゼントいたします。等々、お届けいたします。・彼から連絡がないと不安になる・嫌われた?浮気してる?私のことどうでもいい?・ネガティブ思考を変えたい・安心して気楽に過ごしたい・彼との関係を壊したくないこのような方は、お気軽にご登録ください(^^)【簡単!ご登録までの流れ】<ステップ1>以下の友だち追加ボタンを押してラインで、友だちになる。<ステップ2>プレゼントを受け取る。その後、不定期でコンテンツが配信され、恋愛講座が無料で学べる。LINE@に友だち追加するoshirokenta心理カウンセラー。大阪を拠点に全国電話カウンセリングも対応。朝日新聞がオススメする専門家サイト「マイベストプロ」に掲載中。reserved.恋愛依存を克服したい方へ最新情報やお得な割引のご案内LINE@に友だち追加する。