気になるコトあれこれ気になるコトあれこれアラフォー・シングルマザーが気になったことを調べて綴るブログです。『全員オーバー50歳!奇跡の若見え美女が続々登場!若さの秘訣&美容法を大公開』のコーナーがありました。「誰が一番年齢が高いか?」を当てるという人気のコーナーですね。今回も美しさと若さをキープしている50歳以上の女性が登場しました。どなたも50歳オーバーには見えないんですけど......美人主婦たちの健康法&美容法をまとめました。美を保つ秘訣を教えてもらいましょう。(60歳)スラっとしていて、スタイルもファッションも60歳とは思えない方です。脚がキレイ!息子さんは26歳とのこと。2ショットの写真が映りましたが、カップルのようでした。石津さんの美肌は、毎日の「耳ぐるぐる体操」で培われているようです。【耳ぐるぐる体操のやり方】1、両耳をもって前にぐるぐる3回まわす2、後ろにも3回ぐるぐるまわす3、耳の上、横、耳たぶを3秒ずつひっぱる4、3秒間耳をおりたたむ計18秒を毎日1セット耳にはたくさんのリンパが集まっており、耳をほぐすことで血流アップ!結果、美容効果もアップ!石津さんは洗顔後、毎日この耳ぐるぐる体操をすることで、透明感ある肌をキープされているそうです。シワ予防や肩こり解消も期待できるそう。年齢とともにどうしても口角が下がってしまうもの。そこで、コンシーラーを使って口角をあげるようにされているそうです。やり方は簡単で口角の下(下唇の両端)にコンシーラーを塗り、指でなじませるだけ。石津さんは美脚の持ち主です。細く、でも適度に筋肉もついていて、すっごくキレイな脚でした。ショートパンツやミニスカートを履けるように意識しているそうです。美脚をキープするために毎日のストレッチや、週一回は保湿をされています。【ストレッチのやりかた】(毎日)朝起きたら、寝ころんだ姿勢のまま両足をあげて30秒エアバイクその後、30秒両手両足をバタバタさせる。脚がすっきりして血流が良くなるそうです。【脚の保湿のやり方】(週1回)寝る前に足にボディクリームを塗り、足全体にラップを巻き5分ほど放置。ストレッチ&保湿以外でも、普段の生活の中でできるのが「大股で早歩き」これだけでも脚のラインが美しく保てます。スポンサーリンク天野佳代子さん(62歳)今回の3人の中でいちばん年上で、なんと62歳!美容雑誌の編集長をされています。若い時は日焼けも気にせずしていたそうですが、30代で一気にシミなどお肌の変化があったようです。そこからスキンケアを始めたんだそうですよ。天野さんは肌年齢なんとマイナス20歳(!)という美肌の持ち主なんです。毎日洗顔時には肌を「ひっぱたく」そうなんですが、その理由はハリを出すため。・酵素洗顔パウダーを泡立てる。・顔を洗うときはごしごしとしっかり洗う・顔にシャワーを当て、ひっぱたきながら流す。顔についた泡をひっぱたいて落とすイメージでしょうか。天野さんが洗顔で使っている酵素洗顔パウダーとは、美容業界が大注目している洗顔料ですね。酵素のパワーで角質や皮脂汚れなどを溶かしてくれるので、肌がすべすべになります。効果を実感しやすい10日間のトライアルキットが初回限定700円(税込)送料無料で試すことができます(*’▽’)楽天の石鹸部門で1位を獲得したこともある、人気のパウダー酵素洗顔です。天野さんのメイクのこだわりは、ピンク色の化粧下地をつかうこと。くすみや色むらを抑えてくれるし、トーンアップするので明るい印象になるのです。ファンデーションの厚塗りも防げます。天野さんは美髪を意識しているそうです。毎日、頭皮ケア用のローションでマッサージしているのだそう。確かに、髪の毛が薄くなると老けた印象に見えがちですものね。スポンサーリンク北川雅子さん(51歳)北川さんは3人の中で最年少の51歳!20代のお子さんが2人もいらっしゃるとのことでしたが、お肌もツヤツヤの美魔女です。北川雅子さんの洗顔のポイントは優しく9gの圧力で洗うこと。クレンジング剤を顔全体に広げ、薬指1本でやさしくくるくるとなじませる。9gの圧力とは、頬のお肉が動かないくらいの優しさです。なでるように触りましょう。放置することで、汚れが浮き上がってきますよ。32度のお湯を手ですくいながら、やさし洗い流す。シャワーは直接あてません。北川さんは敏感肌なのだそうで、肌荒れ対策として基礎化粧品はすべて弱酸性を使用しています。敏感肌にも使えるので、肌荒れを防いでくれ、透明感ある素肌をキープできるんだそうです。肌の調子を整えることで、普段のメイクもファンデーションは鼻とあごあたりしか使わなくてよくなります。北川さんの美の秘訣は毎日ゆで卵を食べること。美肌のために5年間、毎日食べているようです。朝だけで3つも食べる日もあるのだとか。たまごには良質のタンパク質が含まれているので、肌を滑らかにしたり、肌の色を明るくしてくれる効果が期待できます。スポンサーリンクまとめヒルナンデス放送の、奇跡の若見えオーバー50歳美女の美容法や秘訣についてまとめました。年を重ねても、若々しくイキイキとしていたいものですね。見ていると真似できそう!と思える内容も多く、毎日のスキンケアや生活に取り入れてみようと思いました。茶節とは、鹿児島の郷土料理で、その地域では伝統的に口にされてきたものです。ゲストは長澤まさみさんでした。食材Eテレ固定ページお問い合わせプライバシーポリシータイトルとURLをコピーしました。