辛い腰痛,姿勢,O脚の改善なら、西尾市の爽快整体院がお勧めです。0先日整形外科に行って、腰椎の椎間板ヘルニアと診断された方が初めてご来院されました。最初に腰の検査をして痛みの強く出ている箇所や動作を確認していきます。体を前にかがめる時に左側の腰に痛みがでてきます。左足の親指にしびれが時々出ているということです。股関節にも硬さがあり、仰向けてハムストの動きをした際に、左脚は上にあげにくく、右脚は65度あたりで止まる硬さが出ていました。デスクワークでの仕事がほとんどであるということも背中や股関節付近が硬くなる原因と予想することが出来ます。股関節ぐるぐるの運動や腹筋、背筋を鍛えていく簡単な運動の仕方をアドバイスしていきました。今回2回目の施術では先回より大分腰の状態が良くなっていることを実感していただきました。左腰の硬さが減り、脚の長さもはじめからそろってくれています。左脚をかばう影響もあるかもしれないですが、右の腰方形筋にはブロック状の硬さがありました。こちらも施術で柔軟性を高めていきます。返信をキャンセルコメント上の計算式の答えを入力してくださいお名前(必須)メールアドレス(公開されません)(必須)ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。辛い腰痛,姿勢,O脚の改善なら、西尾市の爽快整体院がお勧めです。【ご注意】掲載の情報・画像など、すべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。人生にありがとうのブログ。