大豆の粉を使って作った、栄養たっぷりの栄養食品のことです。腹持ちのいいスティックタイプの食品なのです。話題の低GI食品!ソイジョイは話題の低GI食品です。GIと言うのは、グリセミック・インデックスの略称です。人は、食事をすると血糖値が上昇します。血糖値が上昇するスピードを分かりやすく数字で表したものがGIです。GIが低ければ血糖値の上昇するスピードも遅くなります。肥満の原因になりやすいと言われています。ダイエッター必見!日常食におすすめの低GI食品をわかりやすくまとめてみたソイジョイのカロリーや金額についてソイジョイは、フルーツ系4種類ナッツ系2種、クリスピーシリーズ5種類そして、カロリー制限に特化したカロリーコントロール80の全12種類のラインナップが販売されています。高いものが、アーモンド&チョコレート(1本あたり146カロリー)一番低いものが、バナナ(1本あたり115カロリー)と非常に低カロリーで設定されている食品です。カロリーコントロール80は、1本あたり80カロリーに統一したセット商品で、アーモンド&チョコレートブルーベリーストロベリーが3本ずつ入っています。ソイジョイの価格はどのラインナップを選んでも、メーカー希望小売価格が、税込124円に統一されています。カロリーコントロール80は、税込972円です。低GI食品に分類されています。低GI食品に分類されている豆類の中でも、GI値が30と非常に優秀な低GI食品です。イタリア料理でおなじみのレンズ豆は、GI55です。小豆でGI45なので、いかに大豆が優秀かお分かりいただけると思います。実際は非常に栄養価の高い栄養食品です。食物繊維もたくさん含まれています。女性らしいスタイル作りに貢献してくれます。種類が豊富で飽きにくいソイジョイは、全12種類あります。ナッツやフルーツ、チョコレートなど、味も様々なので、日替わりで楽しむことが可能です。長期間続けるダイエットとして向いている食品なのです。満腹中枢が刺激されて満腹感を感じます。量でも満腹感を感じやすいですね。美味しいものを食べながら、ダイエットを成功させたい人にぴったりのダイエット方法です。色んな味を楽しんでダイエットをしたい人に向いています。3[スポンサードリンク][スポンサードリンク]sapur編集部さんプロフィールsapur(サプール)は美容と健康の総合情報サイトです。