明日やろうと続かないこと、ありますよね。本日は、この『勉強を続ける』『学習習慣をつける』ための継続法をご紹介します。参考にしてみてください。~まずは目標を立てましょう!~まず第一に、『勉強の目標』を立てていきましょう。最終的にどうなっていたいのか、どれくらいになっていたいのかを決めていくことが「続ける」ために一番重要な工程となってきます。『数学で70点を取る』や『毎日の勉強時間を2時間取る』などなるべく具体的な目標を立てていきましょう。~続けるために環境を整える!!~そして次に、先ほど立てた目標に対しての『あなたの必要な行動」を明確にしていきましょう。「英語の勉強を毎日続けたい!」という目標。いう行動が必要となってきます。勉強を続けようと思って無作為に勉強時間を取ろうとするのではなく続けるためには何をすべきなのか、やるべきなのかをすぐにわかる環境にしておきましょう。次にその「必要な行動」に対して、ジャマする行動や誘惑されてしまう行動(ライバル行動)を洗い出していきます。出来れば、思いつくだけ具体的にノートなどに書いていきましょう。このジャマな行動を書き出していくのはなぜか、と言いますと「ジャマする行動を減らす」ことができれば「必要な行動を増やす」環境が整うワケです。□勉強時間を増やすために環境の見直しを!!ある高校生T君は、受験勉強の期間に勉強が続けられないということを相談してくれました。話を聞いていくと、勉強の続かない要因は勉強してても気づいたらスマホに手が伸びてそこからスマホに集中してしまうということでした。「勉強する時だけはスマホをトイレに置くようにすることで勉強に集中できるようになった」ということも。最初に「必要な行動をどう増やす」に目がいきがちですがまず必要な行動を増やすための環境をどう整えるか、ということから考えてみてみましょう。303パーソナルスタディ編集部パーソナルスタディ編集部では、「続ける」をテーマに受験生だけでなく、学習を続けたい皆様のために発信しています。本塾監修石田淳の書籍が発売されます。白山駅前校では、LINE@にて、塾の成績を上げるための特別な情報を提供をしています。中高生向けに勉強に役立つ情報を発信しています。仕方】自学自習のススメ!~東大に合格、記録ノート~【SAPIX対策Q&A】SAPIX3月組み分けテストの結果が返ってきたらすべきこと2つ【中学生】<必達編>絶対に覚えておきたい、数学の公式!!【啓明舎対策Q&A】クラス分けで真ん中より上になかなか上がれません。Shufflehound.。