HAROLDアルバム「COSMIC」をピックアップしてご紹介しました。美しいテナーヴォイスが印象的です。ライナーノーツはもちろん西崎信太郎。信ちゃんはイニシャルトークさんと一緒に11月20日にも登場予定。少々ガーリックパウダー少々[作り方]1.パスタをゆでます。続いて一口大にカットしたキャベツを炒めます。3.フライパンに、にんにくのスライス、輪切りの鷹の爪、オリーブオイルを入れ中火で熱し、にんにくが茶色くなってきたら茹でたパスタと炒めた豚ロースとキャベツを入れ混ぜ合わせ軽く炒めます。4.最後に塩、コショウで味を整え醤油を回し入れたら出来上がり。