風呂と白湯、あとビールスマートフォン用の表示で見る風呂と白湯、あとビール今日はとりあえず寝よう。朝になったら白湯を飲んで、風呂に入ろう。2017-11-21頭の中がざわ...ざわ...ふひー、頑張った!!と言っても10時半に寝たけどね!しかし寒かった〜!!ミニ湯たんぽの他に、ペットボトル湯たんぽ4つも入れてたのに。足元は良いんだけど、上半身が寒かったなあ。冷え対策、まだまだ研究が必要だなあ。昨日は、早起きしてやろうと思ったことが、まず起きられなくて、しかも嫌〜なタイミングでパソコン落ちて(よく落ちる)、スキャンしたものが水の泡になり、本当会社休みたいうえーんだけど私が忙しいの上司に言ってあるから余計休めないし有給も減らしたくないしもうだけど会社は今日休みたいうえーん!!!てな頭パンパン、グルッグルの状態で出勤した。どこかやっぱり有給取ろう。ミスもすっごいしたもん。先週から頭パンパンだったもんなあ。うーーーん、こういうところでわかる。電車の中で、気になってることはメモして外に出したり、呼吸法をしたり、もちろんポノはずっとしていて、何とかざわ...ざわ...な頭の中の余裕を作って行って、仕事の時もここ30分は集中!!としたりした。盛り返そうとするその気持ちと取り組みが大切!おっちょこちょいマスターだから、取り組むよ〜。笑)今朝はきちんと5時に起きられた。そのことだけで幸福感が高い。あ、そうそう、前にも書いたかな?最近はカパを乱さないように、朝、お風呂から上がったら髪の毛をすぐ乾かすようにしている。ヴァータは基本でもちろん整えるけど、少しだけ、ピッタとカパの面倒も見ているような感じ。昨日夜頑張って、ちょっとしたチラシのたたき台上げられたから、それがもう、心が軽くなった。今朝も少しだけ頑張って、自分にごほうびをあげようかな。06:33頭の中がざわ...ざわ...Tweet広告を非表示にする関連記事2017-11-05言葉にできない食べ過ぎて、カパを乱して過眠しております。友人とのピクニッ...2017-10-26休むって、良いんだなあ!!/虫は知らせる昨日は足先の冷えが強くて、家では6枚靴下をはいて、その上にル...2017-10-06今月の満月前まとめ月は今朝4時ごろ満月を迎え、欠けるモードに既になっている。あなたもですか眠くて眠くてしょうがなくて、居眠りがやばいので、コーヒーも...2017-07-24傲慢な私おはようございます。昨日今日と、東京は曇り空。»プロフィールid:nanvいいことがあったら、風呂に入ってビールを飲もう。つらいことがあったら、風呂に入ってビールを飲もう。消化してないから眠いオージャス低いなー!手ごたえあったぞうふふ、ふいのお休み月別アーカイブ参加グループデザインはてなブログをはじめよう!nanvさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。