洵子40代50代のお悩みトップ3のひとつ「お肌のハリ」をアップするにはどうすればいいのかツイートシェアはてブLINEPocket当サロンの40〜50代のお客様のお悩みといえば、トップ3はこれ!お肌のハリがなくなって、しぼんだ感じがするほうれい線が目立って、実年齢よりも老けてみられてしまう十分元気なのに、「疲れてる?」と聞かれるわかりますよ、みなさんのお悩み。一生懸命高い化粧品を使っているのに、一向にお肌の状態が改善されない!本当に、嫌になりますね。そんなお悩みをお持ちなのは、あなただけではありません。今使っている化粧品じゃダメなのかしら?美容外科でプチ整形するしかない?夕方になっても元気にみられたい!こんな風に、皆さん悩んでいらっしゃいます。そこで今回は、そんな悩みのトップ3のひとつ目1お肌のハリをアップするにはどうすればいいのかの原因と対策をお伝えしますね。2ほうれい線を目立たなくさせるにはどうするか3午後になっても生き生きとした表情を保つ方法は別の記事でご自分でできる方法をお伝えしますので、ぜひやってみてくださいね。お肌のハリがなくなるの?その大きな原因は2つなぜお肌のハリがなくなって、しぼんだように見えてしまうのでしょう。それは、「ハリを保つ成分が減少すること」そして「表皮の乾燥」です。真皮の部分が一番厚みがあって、この中にコラーゲンやエラスチンなどが含まれています。お肌にはコラーゲンがいい、ってよく言われますよね。確かに、コラーゲンも大事ですが、同時にエラスチンも必要なんですよ。コラーゲンやエラスチンはタンパク質からできた繊維で、ネットのようになったコラーゲンをエラスチンが止める役割をしています。この大事な繊維が年齢とともに減少してくるため、お肌がしぼんだように見えてしまうんです。!と張ったネットはボールを投げると弾きますが、緩んでいると戻ってきませんよね。コラーゲンやエラスチンが減ってしまったお肌は、まさに緩んだネットのような状態なんです。お肌が乾燥すると荒れてしぼんで見えます若い頃はお肌が「プルプル」だったと思いますが、それは潤いが十分でダメージが少なかったからですね。年齢とともにお肌の水分量の減少と新陳代謝の低下、紫外線によるダメージによって乾燥はひどくなります。手の甲に水をほんの少しのせてみて下さい。若いころは、水滴が丸くきれいな形でのっていたはずなのに、地図のような変形した水滴になっていませんか?乾燥でダメージを受けた表皮が、ささくれ立ってツルっとしていないためきれいな水滴の形が作りにくいのです。実際の見た目も、お肌の表面が砂漠のようにカサカサになってしまいますから、「プルプル」とした感じがなくなってしまうのですね。お肌にハリを出してプルプル、ぴん!となる方法は?では、どうすればしぼんだお肌に、ぴん!とハリを取り戻すことができるのでしょうか。それには、3つの方法があります。1線維芽細胞にアプローチするマッサージがおすすめ真皮にあるコラーゲンやエラスチンは、「線維芽細胞」というものが作り出しています。いうことは、その線維芽細胞そのものに働きかければいいということになりますね!とはいっても、線維芽細胞は真皮にありますから、外から化粧品をつけるだけではダメです。ここは優しくマッサージをして、活性化させましょう。強く、ぐいぐい押す必要はありません。優しくなでるようにして、血行を良くしていけばいいのです。お肌を傷めないために、クリームかオイルを塗って手が滑らかに滑るようにするといいでしょう。小鼻の横あたりから、頬骨の下を通って、上顎の付け根の方まで、少しずつ指をずらしながらプッシュしてみてください。耳の付け根あたりから鎖骨まで、首を優しくなで下ろしてみましょう。上の3つを意識して、顔から首にかけてマッサージをして血行をよくすると、酸素や栄養素が隅々まで行きわたり、見た目のハリ感もアップしますし、線維芽細胞の活性化につながります。2徹底的な保湿をしましょうお肌のハリを取り戻すには、徹底した保湿がとても大切です。時間をかけないでメイク油を浮かすようお肌に優しいクレンジング剤を洗顔は必要な時に1分以内で優しく行いましょうタップリ水分×3回を意識して補給この3つの工程で、お肌の潤いを取り戻しましょう。時間をかけないでメイク油を浮かすようお肌に優しいクレンジング剤をお肌に負担をかけないクレンジング剤を使用することは必須ですね。オイルタイプは洗浄力が高いのですが、乾燥してツッパリやすい特徴もありますので、ミルクタイプ、またはクリームタイプをお勧めします。クレンジング剤をたっぷりつけて、汚れを浮かすようにクルクルと撫でながら優しく落としていきます。時間は掛け過ぎてはいけないクレンジング剤が多いので、基本手早く済ませます。(ダブル)洗顔は(毎日しなくても良いのです。)必要な時に1分以内で優しく行いましょうお肌がキュッキュッとなるくらいの洗顔を若いころから続けていると40代になると後悔します。乾燥して、ハリが無くなりシワや毛穴が目立ちやすくなるからです。メイクをしていたらクレンジングだけで充分です。一日外で過ごしてUVクリームを落したいならクレンジングを。一日ノーメイクでしたら、35°Cくらいのぬるま湯で優しく流す程度にしましょう。それでは気になるという方は、シンプルな化粧水をコットンにたっぷり含ませて優しく拭き取ってもOK。水分×3回を意識して補給1回目は、片手にローションを取って、もう片方の3本指でお顔全体にむらなく付けます。2回目は、両手のひらにローションを取って、手のひら全体で優しくつけます。3回目も、両手のひらにローションを取って手のひらで優しくプレスしながらつけます。乾燥してしぼんでいるお肌には、油分よりもまず水分です。水分補給をしっかりしてあげると、お肌の水分と油分のバランスが整って、ぷるんとしたお肌になるのですよ。お肌にハリを出してプルプル、ぴん!となる方法まとめハリが無くなる原因はハリを保つ成分が減少すること表皮の乾燥です。すればしぼんだお肌に、ぴん!とハリを取り戻すことができるのか、その対策は線維芽細胞にアプローチするマッサージ強く、ぐいぐい押す必要はありません。優しくなでるようにして、血行を良くしていけばいいのです。お肌を傷めないために、クリームかオイルを塗って手が滑らかに滑るようにするといいでしょう。小鼻の横あたりから、頬骨の下を通って、上顎の付け根の方まで、少しずつ指をずらしながらプッシュしてみてください。耳の付け根あたりから鎖骨まで、首を優しくなで下ろしてみましょう。上の3つを意識して、顔から首にかけてマッサージを。時間をかけないでメイク油を浮かすようお肌に優しいクレンジング剤を洗顔は必要な時に1分以内で優しく行いましょうタップリ水分×3回を意識して補給これらのことを意識して今日からやったら3週間後にはプルプルのお肌が待っていますよ。楽しみながら続けていきましょうね。老け顔解消この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。ツイートシェアはてブLINEPocketfeedly無料でマッサージ動画を見てみる※ご登録いただいた内容は弊社プライバシーポリシーに基づき、厳重に管理しております。※ご登録いただいたメールアドレス宛に、不定期で弊社メルマガ・サービスのご案内等を送信させていただきます事をご了承下さい。※ご登録後に必要ない場合は、ワンクリックで配信解除ができます。料金は一切かかりません。老け顔の大敵!ほうれい線には徹底した保湿とたるみマッサージ。その具体的な方法は?RECOMMENDこちらの記事も人気です。老け顔解消2019.8.26ブルドック顔は老けて見える...ペットボトルで改善する方法とは?!老け顔解消2019.9.2意外なもので老け顔に!ほうれい線を作る様々な原因とは?老け顔解消2019.10.5老け顔の大敵!ほうれい線には徹底した保湿とたるみマッサージ。