.人の身体には、体内に侵入した外敵を取り除こうとする働き『免疫機能』が備わっています。『アレルギー』はこの免疫機能が過剰に反応してしまう状態のことを言い、『花粉症』は免疫機能の誤作動により、鼻水や鼻詰まり、目のかゆみといった花粉症特有の不快な症状が現れてきます。向上や、アレルギー症状を改善する効果が研究で明らかになりました。ビタミンDは日光浴をすることで体内合成ができます。1日に15分くらい陽に当たりましょう。紫外線が気になる方や、お魚が苦手な方はサプリメントでビタミンDを補給するのも良いでしょう。.DHAやEPAなどのオメガ3系の脂肪酸は、炎症を抑える作用があり、かゆみなどのアレルギー症状を鎮めてくれます。お魚に多く含まれていますので、2日に1回はお魚を食べましょう!テレビなどでも最近注目のエゴマオイルやアマニオイルですが、大変酸化しやすい性質を持ちます。.TOLでは、安心、安全のドクターズサプリメントを取り扱っております。