らいおんハート内科整形外科リハビリクリニックMENUお気軽にお問い合わせください。〜腰痛に困っていませんか?〜」についての健康運動セミナーが開かれました!今回は理学療法士の両角が「腰に痛みはありませんか?」をテーマに講義を担当しました。腰部の構造と機能、腰痛の原因、代表的な疾患、生活の工夫について説明を行いました。理学療法士の今井は「自分にとって最適な腰痛治療を見つけよう」をテーマに身体評価と運動指導を担当しました。一人一人の姿勢を評価して、それぞれにあった運動を指導していました。「自分の姿勢と正しくする方法が分かった」などなど多くの言葉を頂きました。セミナー終了後には、なんでも相談会を設けております。普段聞けないようなことも、聞けるチャンスだと思いますので、ぜひこの機会にご相談ください。このセミナーを機会にさらなる健康を目指して、クリニックに来院される方もいらっしゃいます。皆様も一度、来てみてください。〜肩こりに効くストレッチと筋トレ〜」を開催します。人の頭の重さは体重の10%(50kgの人なら5kg)です。不快な寝違えや、肩こりもしばしば。