野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。明けましておめでとうございます。今年1年もよろしくお願い致します。野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。今日は、皆さんが混同しやすい「トレーニングの目標と目的」についてお話しします。野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。LINE@からご質問を受ける送球に関してお話ししていきます。野球の動作改善専門トレーナー北村智哉です。今日は、肩甲骨周辺のストレッチをご紹介します。