セラム」を贅沢に使用し、その体感は、えも言われぬ恍惚であるという・・・・行かなくちゃ!まずは、マイクロスコープで頭皮の状態をチェック。はい、この寒い冬、乾燥しまくり&毛穴のつまりがありました。その診断を持って、横たわるわけですが、このチェア、フルフラットになる上、ストレスのない寝心地のよさ。そこに、まずは”うつぶせ”になって、首・肩・背中のこりからほぐして行ってくれるのです!!!これはシアワセ!この極楽のまま、極上のローズの香りに包まれて、ヘッドスパの開始。20日スマホ、タブレットに依存気味の昨今、ドライアイと眼精疲労がなかなか取れず...。何かいい解決方法を、と思っていたところに、ステキなお知らせが。表参道・松倉クリニック&メディカルスパで、クリニックの技術とゴッドハンドで名高いメディカルスパの技術が融合した「目元トーニング」なるメニューが誕生したという。間が、ハンドテクで徹底的にほぐされていく。目まで大きくなっている。これで60分コース28000円。周イチというわけにはいかないけれど、この爽快感は、絶対リピート!目元の疲れは一気に顔を老けさせる。疲労を取ってあげようと、誓った次第。あ~、また行きたくなっている、あの気持ちよさ。曇天の中、ホテル日航東京のスパ然へ。月7日まで、受けられるようになるという。7日まではチバソムの施術者が滞在しているというので行ってきたのだ。お腹のマッサージ、チネイザンもそのメニューのうちのひとつ。以前、チバソムで受けて以来、虜になってしまった施術。内臓あたりから脚ににかけて、稲妻のような冷気が走り、以後、なんか快調になったことがある。タイは遠いな~~~と思っていたら、あちらからやってきてくれるとは!快晴ならば、レインボーブリッジをのぞむ絶景もまたリラクゼーションを促すスパ然。お天気の日にリターンマッチを誓いました。チバソム、塩分油分抜きのスパキュイジーヌがアワードを取っているおいしさなんですが、この味も、8月いっぱいトライできるそう。施術の前後にいただいた飲み物も、美味で、ここで半日をすごすリゾートもいいよね。先日、二子玉川で打ち合わせをしていた時のことである。お昼時であったこともあり、私たち以外は、いわゆる二子玉夫人の大集合で、その様を見ながら打ち合わせの相手が言った。「小野さんも、あっち側にいたっておかしくなかったのにねぇ」さも残念そうである。昼時には、こ洒落たレストランでランチを楽しむマダム側のこと。私はあっち側には行けないの?行けないことって、残念だったの?考えてもみなかったけど、残念そうに言われると、急に残念な気持ちになってくる。どこかで、軌道修正を考えておいたほうがよかったのか?けれど、思ってもいない自分にはなってないわけだから。思いつかなかった時点で、もう行けないことになっていたんだわ、きっと。思うと、何だか急に安易に”理想”を実現してみたくなってきて。こんなサウナスーツに出会いました。これ、着ているときのシャカシャカ感を解消し、かつデザイン性を追及したサウナスーツ。家の中でちょっと動いているだけでも汗ばんでくるし、このまま外へもお出かけできる、洒落モノ。遠赤外線効果で、冷え知らず。この冬の便利モノになりそう。理想って安易にかなうものだと、自分を甘やかしてみると、ちょっと快感。サウナスーツ、ぽっかぽか。事の始まりは、スイカをまるごと食べたいという小さな思いつきだった。去りゆく夏を惜しみつつ、真ん中からスイカをさっくりと割って、ひたすらスプーンで掘り食べたら、さぞかしうまかろう、と。八百屋さんでスイカを入れてもらったショッピングバッグを、自転車のハンドルの両側から吊るしてバランスを固定。直線走行は快適だった。自宅直前、最終カーブを内角低めから攻めて、四分の三も無事通過。最後の残り四分の一を曲がり切ろうとしたその時である。振り子のようにブーンと大きく内側に触れたスイカは、驚くほどの勢いで自転車を持って行ってしまったのである。重力の法則に従えば、無論、落ちるしかない。「いでっ...........!」2011年夏の終わりの、スイカ事件。下に挟む、口でひねる等の動作でカバーできるようになり、ある意味、身体的器用さを武器にした「ハイパーメディアクリエイター」ともなりえたわけだったが。それでも、非常に困ったのが洗顔だった。顔を洗うってね、両手でやらないと、どうにも満足がいかないもんなんだね。なんとなく、洗いきれない。不満足が顔に残る!顔を洗って出直すという言葉があるけれど、美容的にもそれは確実に言えていて、キチンと顔が洗えていれば、シミや老化の予防になるだけでなく、できちゃったシミを消すことだってできる。いろんなものを足していくのは、その後の話で、洗顔こそが基本のき。洗顔だけはしっかり実行して、そこそこ消してこれたのだ。あー、いろんな意味で、顔を洗って出直したい!そして、その願望を叶えてくれたのが、もはや有名な「クラリソニック」だった!超音波で洗えば、ミクロの汚れも取り除く。以前から、使ってはいたのだが。顔を上手に洗えないという事態に陥って再確認。ちょー気持ちいい!顔に不満足が生じたら、人生に行き詰まりを感じたら、肌に、夏の疲れを感じたら。これ、やっぱり基本のき。17日ヘルシンキフォーミュラのスカルプシャンプーが発売になり、その体験をしに、サロンへ伺いました。20年のロングセラー商品なので、ご存じの方も多いと思いますが、ヘルシンキ大学の研究で、偶然に発見された育毛効果のある乳化剤を、もとにその名の通り、独自のヘルシンキ式処方(ヘルシンキフォーミュラ)で配合したというスカルプケア商品。この乳化剤、頭皮だけのものかと思っていたら、肌の角栓を乳化させるのにも効果があるそうで・・・・。そんなこんなお話をしつつ、頭皮をマイクロスコープで見てみることに。コースは、頭皮マッサージに、なんとシローダーラーのリラックスタイムが続き、緊張を和らげた後で洗髪に。子の洗髪、洗ってくださる施術師の方のタッチが絶妙で、しっかりと表れていくのがわかります!で。洗髪後の頭皮がこんな感じ。この爽快感、マイクロスコープで確認すると、さらに気分があがります!ヘルシンキフォーミュラのスカルぷシャンプー。実は、興味がありつつなかなか試すチャンスがなかったものなのですが、さすが、20年のロングセラーには、それなりの理由がありました。先週末、仙台の実家に地震の後の片づけに行っておりました。市内の真ん中あたりでも、まだガスが復旧していなかったりするし、うちでは、水道管などもやられていて、水が使えず、まだ当たり前のことが当たり前にできなかったりするんですねぇ。戻ってきたら、何だか体がむくみまくりで。むくみ一掃の加圧に行ってきました。加圧って、やり方によっては、筋肉がムキっとしてきますが、スタジオ・ボディデザインでやっているビューティーに特化した加圧だと、”つまり”を流すことがメインになっていて、そこに程よい筋肉をつけてくれるんですね。やった後は、むくみだけでなく、肩こりも、フェイスラインもすっきりで。その気持ちよさと即効性が病みつきになってくる。この日は、恵比寿店T店長が、スタジオに入って行く私を思わず目で追うほどにむくんではいたのですが。ぺきバディの魔女ですが、この日の成果に思わずVサイン。思わず力の抜けるおもしろ弛緩トークつき。「美容+健康+運気」すべてを兼ね備えた調整トレーニングと言っていい。加圧ビューティーができるボディデザインのサロンは都内にも何か所かあるのですが、私は、壁からマイナスイオンの漂う恵比寿店がお勧め。目前の公園の景色も気分いいですよ~~~。マイナス3.5センチは記録だったかも。忙しいと、頭のコリが気になるのは私だけでしょうか・・・・・!昨今、ようやくポピュラーになてきたヘッドスパですが。その技術にはまだまだ差があって、本当に優秀なヘッドスパをチョイスしないと完全にリラックスするのが難しい。頭って、結構、ワザを選ぶものなんですね・・・・。そんなとき、絶大なる信頼をおいているのが、アマータのヘッドエステ。この個室に入ったとたん、目が重く閉じてしまうのは、条件反射でしょうか・・・。ジュリークのコラボメニュー、すごい!ちゃんと香のストーリーができていて、本当に頭の芯から、疲れが抜けます。業界でも話題の洗顔マッシーン、クラリソニック。最近、ボディ洗い用の大き目&取り換えヘッドが出たことをご存じの方は多いかもしれませんが。このヘッドで頭皮を洗うと、チョ~気持ちがいいって、知ってました!微妙な振動がマッサージ効果になるし、もちろん、ミクロの汚れまで、きれいに取り除いてくれるんですね。洗髪後は、髪が根元から立つ感じ。きれいに分け目を作ってから洗うのがポイントですね。こんな洗髪は週に一、二度ぐらいでいいのだと思いますが、ついつい手が伸びる。快感洗髪、おススメです。11日ナチュラルローソンなどできて、コンビニでも美や健康を維持するツールが買えてしまう昨今。ナチュラルローソンでの購入モノですが、ちょこちょこ愛用しているコンビニアンチエイジングものがあります。その1.しょうがのお菓子ショウガは、漢方薬のほぼ8割に入っているといわれるほど、抗老化作用の期待できる食材。ショウガ、ニンニクのふたつは、抗老化食材の二大横綱ではありますが。ニンニクは、食べるタイミングなどがありますからね。多用しているのですが。おやつものでよくいただくのが、ショウガの砂糖づけ。疲れた時など、血行もよくなるし、疲労回復にいいですよ^^・その2.ドライイチジク不老長寿の果物といわれるほど、実も葉も薬効と栄養価が高いイチジク。血液をサラサラにし、美肌にも効果を発揮。動脈硬化の予防になるとも。ドライイチジクは、生よりもカルシウムが豊富になるので、骨粗鬆症予防にもいいですね。更年期障害の解消や性ホルモンの影響を受ける問題に効果的。その3.ドライアップル宇宙食みたいな不思議な触感にハマっているドライアップル。りんごって、長時間にわたり、口臭を抑える働きがあるんだとか。免疫力を高めてくれる効果あり。メッセージを入力してください。