2016年12月3日TwitterShareGoogle+PocketB!HatenaLINE実をピクルスにしたり、オイルを絞ったりして味わうことのできるオリーブ。実を収穫するだけでなく、ご家庭での観葉植物や庭木としても人気があります。オリーブの実は身体に嬉しい効果のあるオレイン酸を豊富に含んでいるため、その健康効果に注目が集まっています。自宅でオリーブの木を栽培すれば、オリーブグリーンと呼ばれる美しい緑の葉を1年中楽しめるだけでなく、果実を収穫して嬉しい健康効果も得ることができちゃいますよ!自宅で栽培したオリーブの実で自家製のオリーブオイルを作って味わうこともできます。LINKオリーブの育て方まず育てるオリーブの品種を選びます。目的に合わせて選択してください。苗は園芸店などで販売されています。オリーブの実を収穫したい場合は2株以上栽培する必要があります。オリーブは自分の花粉では受粉しにくい性質があるので、異なる品種のものを2本以上、できるだけ離さずに栽培しなくてはなりません。品種によって受粉のしやすさにも差がでるようです。日当たりが良く、水はけがよい場所がオリーブの育ちやすい環境です。鉢植えでも地植えでも栽培することができます。鉢植えの場合、赤玉土と腐葉土、パーライトや川砂、そして石灰を混ぜて土作りをします。オリーブ用の培養土もありますので、そういったものを使うと簡単です。大きめの鉢を用意してあげるようにしましょう。苗を植え付ける2週間ほど前に土作りをして寝かせておきましょう。植え付けの1ヶ月ほど前から土作りをしていきます。植穴は深さ50cmほど。複数本植える場合は穴の間隔を5m前後あけます。混ぜ込んで寝かせておきます。オリーブは酸性を嫌うので、植え付けの2週間前には適量の苦土石灰も混ぜ込んで、中性~アルカリ性の土になるようにしておきましょう。暑すぎず寒すぎない4,5月や9,10月頃が最適。地植えの水やり地植えの場合、穴の半分~2/3くらい土を埋め戻してから苗を植え付けて浅植えにします。植えたらたっぷりと水を与えて土を固めましょう。鉢植えに植える場合は鉢底石を敷き、土を1/3ほど入れてから根の周りの土を軽くほぐした苗を植え付けます。土で苗を固定したら水やりをしましょう。鉢植えの水やり鉢植えの場合は土が乾いたら鉢底から水が流れ出てくるまでたっぷりと水やりをしましょう。オリーブは根が浅く、強風などで倒れてしまうこともありますので、支柱で支えてあげるようにします。水やりをしなくても雨水だけで育つことができます。オリーブは日当たりの良い場所を好みますので、室内に鉢植えを置いて観葉植物として栽培している場合は日照不足となり、生育影響が出る可能性があります。晴れの日はこまめに日に当ててあげることを心がけましょう。肥料は油かすなどを年に2~3回与えます。土壌が酸性にならないように年に1回は苦土石灰を混ぜることをおすすめします。鉢の中が根でいっぱいになったらより大きな鉢に植え替えるか地植えに移行しましょう。鉢の中で根がいっぱいの状態でそのままにしておくと、根詰まりを起こして枯れてしまうこともあります。年に1回ほどは植え替えを行うようにしましょう。植え替えは真夏や真冬などの気候が厳しい時期や、花の咲いている時期を避けて行います。植え替える際には伸びすぎた根や傷んだ根を切り落としてください。オリーブの木は種類にもよりますが、10m近くまで生長します。若木のうちはそのままでも大丈夫ですが、植えてから3年以上たったら剪定するようにしましょう。生長の止まっている2月頃に伸びすぎている枝や混み合っている部分の枝を根元から切って左右のバランスを見ながら形を整え、風通しを良くします。多少剪定に失敗して形が悪くなってしまってもまたすぐに枝が伸びてくるので大丈夫!難しそう、と剪定を行わずにいると木のバランスが悪くなり、強風などで倒れやすくなるので剪定は必ず行うようにしましょう。オリーブの実は栽培を始めてから4~5年でつき始めます。実は9月~12月頃にかけて、緑、赤、黒と色を変えながら成熟していきます。収穫してピクルスにしたりオイルを絞ったりして楽しみましょう!見た目が美しく、実を収穫しても楽しむことのできるオリーブの木。自家製オリーブオイル?家庭での作り方と保存方法を紹介!!料理に使っても、スキンケアに使っても嬉しい効果がたくさんのオリーブオイル。オリーブの木を植...オリーブオイルヨーグルトで痩せる?効果と食べ方を紹介!!オリーブオイルヨーグルトというものをご存知ですか?その名の通り、ヨーグルトとオリーブオイルを組み合わせた食べ物です。ドレッシングやイタリア料理などに使われることの多いオリーブオイル。そのままパンにつけて風味を楽しみながら味わうこ...オリーブオイルのカロリーは?太らない?好きでよく食べる方必見!!健康に良いイメージのあるオリーブオイル。イメージだけで具体的にどんな風に身体によくて、どんな効果があるかは分からないという方も多いのではないでしょうか。椿油やホホバオイルなどと同じように、オリーブオイルもスキンケアやヘアケアに使うことができます。...オリーブオイルはニキビと乾燥肌対策のどちらのスキンケアに適しているの?風味の良さから炒め物に限らず、ドレッシングやオイル煮など、様々な料理で重宝されているオリーブオイル。料理だけではなく、肌や髪の毛のお手入れにも使うことができ、その安全性や効果などからスキンケア製品としても注目を浴びています。オイ...オリーブオイルの栄養は健康にいい?摂取方法や成分毎に効果を紹介!!料理やドレッシングに使うだけでなく、パンにつけて食べたりスープに入れて飲んだりと様々な味わい方のできるオリーブオイル。他の食用油と比べて栄養価が高く、その健康効果から近年注目を浴びています。オリーブオイルにはどんな栄養が含まれて...オリーブオイルの化粧落としはいいの?効果と使い方を紹介!!食べても美味しい、健康に良い効果を持っている、スキンケアにも使えるということで美容に関心のある人たちから注目されているオリーブオイル。オイルと言えばメイクを落とす際にも使われていますが、オリーブオイルもメイク落としに使うことができるというこ...オリーブオイルはアトピーの改善効果があるの?使い方を紹介!!決定的な原因が分からないうえに多くの方が経験するアトピー性皮膚炎。汗をたくさんかく時期や乾燥する時期にだけ発症するという方もいらっしゃいますね。アトピーの治療方法は程度や体質によって治療法が異なりますが、おうちでできる対処方法として、...オリーブオイルで便秘とさよなら!?おすすめの飲み方を紹介!!なにをしてもなかなか解消しない頑固な便秘。身体が冷えて内臓の動きが低下しやすくなる寒い季節は、水分を摂る量が減ることもあり便秘に悩む方が多くなります。仕方なく薬を使う方もいらっしゃるかと思いますが、できれば副作用の出る可能性のある...オリーブオイルで髪が健康になる?どんなヘアケア方法なのか紹介!!夏は紫外線によるダメージを受け、冬は乾燥でパサつく髪の毛。いろいろなヘアケア剤を試しても、時間が経つとすぐにパサパサごわごわしてきてしまうというお悩みをお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか。目にする生き物、ヤドカリ。心配なのが病気にかかったとき。身だしなみママ必見!!卒園式におすすめするおしゃれなスーツを紹介!!我が子の晴れ姿に目頭が熱くなる卒園式。