2018.02.08ギックリ腰とコルセットギックリ腰になったら?こんにちわ♪ささき鍼灸整骨院の鍼灸師、佐々木香です。今日の養父市はいい天気でしたが、相変わらず寒いですね・・・。最近は、ギックリ腰やギックリ首で来院される方が多いです。当院では、炎症を取る治療を5日間連続で行い、その間はコルセットを巻いてもらいます。’’筋肉が落ちるから’’と、コルセットをつけない方もいると思いますが、炎症が落ち着いて痛みがなくなってきたらコルセットの代わりをする筋肉のトレーニングして徐々にコルセットを外していき、腰痛に合った体操指導を行います。コルセットは幅の広いコルセットや骨盤に巻く骨盤ベルトなどありますが、簡単な検査で鑑別できます。自分がどの腰痛で、どんな体操や運動がいいのか、どんなコルセットがいいのか、分からない方は是非お問い合わせください。当院にも固定力が強く、動きやすいコルセットを販売してますよ^^コルセットを着けている人も着け方を今までに指導されたことがない方々がたくさんいて、宝の持ち腐れになっています・・・。コルセットの付け方もキチンと指導をうけていただくことで効果を最大限に引出すことができます♪ギックリ腰やギックリ首の原因はさまざまですが、体が疲れている証拠です。無理せず、体を温めてゆっくり休んくださいね。