日常お正月の暴食ですっかり体重が増えてしまった。多少は体を動かしていたものの、摂取カロリーが消費カロリーを完璧に上回っていた・・・という事で今日は久し振りにトレーニングに行って来た。[EDIT]「継続は力なり」だよ~。トレーニングは続けてナンボ。[EDIT]トラさんそうだよね。|ブログ内検索RSSフィード最新記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSリンクYOSSYのメインHPです。