一度スタンプしてください。・なす:半月切りにして水にさらしアク抜き・ズッキーニ:半月切り・長ネギ:斜め切り・★:混ぜておく2フライパンに湯を沸かし、少量の塩を入れて、具材を火が通りにくい順に入れ8割火を通し、ザルにあげておきます。3フライパンをサッと拭き☆を入れて弱火にかけ、ブツブツいってきたら1の具材を一気に入れて強火で30秒炒め、★を入れて絡めるように炒めたら出来上がり!お好みで、糸唐辛子をのせて。きっかけテンジャン味噌で韓国風にしたんだけど、これ正解ですね(^_-)-☆おいしくなるコツテンジャン味噌がない時には日本のお味噌でもOKです。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。