>豚肉とほうれんそうの炒め物(減塩焼肉のたれ)豚肉とほうれんそうの炒め物(減塩焼肉のたれ)塩分が気になる方にも嬉しい「減塩焼肉のたれ」で、カンタン豚肉とほうれんそうの炒め物。大さじ1作り方ほうれんそうは4~5cmの長さに、にんじんは短冊切りにします。フライパンに油を熱し、豚肉・にんじん・ほうれんそうの順に炒め合わせます。仕上げに「減塩焼肉のたれ」で味付けして、出来あがりです。調理時間15分エネルギー306kcal塩分:1.9gたんぱく質:23.2g※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。冬に食べたくなる鍋レシピを紹介。