人間は本来鼻で呼吸をするようになっています。喘息や花粉症の方のほとんどが口で呼吸をしています。口で呼吸をするので、喘息や花粉症、風邪をひきやすい状態になる、と考えてもよいです。天高く、馬肥ゆる秋です。行楽に、スポーツに、最適の季節です。健康面からいうと、肺に弱点をもっている方にとっては注意が必要な季節です。10月を迎えると秋本番となります。秋は爽やかでしのぎやすい季節なのですが、前号でも記しましたように呼吸器系統が弱い人にとっては好ましい季節ではありません。