一度スタンプしてください。少々お料理する上で知っていただきたいこと約10分シンプルヘルシーメニューです。yushiYUTOT作り方1すずきのあらは塩を振り、10分程置いて熱湯を廻しかけ水気を切ります。2☆を混ぜて塗り、魚焼きグリル(上下火)で9分加熱します。きっかけすずきのあらをいつもと違った食べ方で。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。