私達人間は、ある程度の刺激により脳は活性化し、ある程度の刺激により向上しレベルアップしていくのです。人間関係においてもある程度の摩擦があり、痛い思いもしそして優しい心が育っていくのです。若石リフレクソロジーの刺激は内臓に元気のエールを送るようなものです。心も体も強くなっていきましょう♪きっと毎日に潤いが出てくることを願って。皆さんもどうぞ試してみてください。|いったいいつ頃から足を揉むと身体に良いという歴史が始まったのでしょうか?それはかなり古く、古代エジプトで4000年以上も前に足を揉んでいる絵が残されているのです。これは正しく足、手への施術マッサージのシーンですよね。この絵は、古代エジプトサッカラ王室付医師であったアンクマホールの墓壁。手や足を施術する様子が描かれた壁画です。びっくりしました!また、およそ2000年前の中国では、黄帝内径という医学書があって、その中に、観足法という記述があると伝えられています。観足法とは、足のつぼに刺激を与えその刺激に身体が反応する原理をりようして治療効果を得ようとするものです。中国の医師が観足法を発展させ「足心道」を体系付けました。日本には、1000年以上前、中国から「足心道」が伝えられ、それが今日の鍼灸や指圧の源となっているのです。残念なことに中国では、天災や王朝交代などで、この観足法が医学として発展し正しく伝えられられることはありませんでした。この観史法という文化遺産は、さまざまな困難を乗り越え、ヨーロッパやアメリカに伝わり20世紀になってから、多くの専門家により現代医療の観点から研究がなされました。1913年には、アメリカの医師フィッツジェラルドが、現代西洋医学の視点から観足法を研究し、健康のための反射学で発表し区域療法として注目されました。研究者の一人にスイス人看護婦、へディ・マザフレが「未来のための健康」という足の健康法の本を書きました。若石(じゃくせき)とは台湾で布教活動をしていたスイス人神父ジョセフ・オイグスターの中国名「呉若石」に由来しています。若石)は持病の膝のリウマチを直そうと彼女....スイス人看護婦、へディ・マザフレが書いた本、「未来のための健康」をもとに、足揉みを実践し、膝の疾患を克服したのでした。これがきっかけとなり足をもむ健康法が台湾でブームとなったのです。それを妬む人たちから妨害や心理的打撃を受け、ジョセフ・オイグスター神父は、台湾を離れることとなるのです。その際、陳茂雄氏と弟の陳茂松氏に足の反射区理論の学術研究と普及を依頼したのです。発足し、「若石健康法」として本格的に研究がはじめられました。メッセージが贈られ推奨を受けた実績を持つ健康法です。現在、若石リフレクソロジーは世界48カ国(2002年現在)に普及しています。子供とは天真爛漫で、自分の思いを大人よりストレートに表現することが出来る?と思う方は多いのかもしれません。お子さんの小さな心は、家族との関係性、学校での環境の影響を敏感に受け心も体も疲れ果てていることが多いのです。語彙力の少ない子供たちは、的確に自分の気持ちを伝え切れていないことが多く、なかなか周りの大人達が子どもの悩み、気持ちを感じてあげられていない事があります。「お兄ちゃんだから我慢しなさい」とか「男の子でしょ泣いてはいけません」こんなセリフは子育てでは良く耳にします。育てられていくうちに、柔らかい心を持っている子どもでされ、だんだん自分の感情すら感じない体へと成長してしまうのです。無意識にネガティブ感情を心にしまい込む。イイ子ちゃんにしていれば、お母さんもお父さん喜ぶし、またお友達とも平和にいく選択を選んでいくのです。心の問題は、必ず体に影響を及ぼすのです。アートセラピーをしていて子どもが無意識に自分の気持ちを表現していることを感じます。楽しみながらアートしていくときの心の発散は素晴らしいものがあります。子どもの心をいっぱいいっぱいにせず、常に心に次の気持ちが入る隙間を作ってあげることが必要だなと思っています。リフレクソロジーでの我が子の身体のケアー。これはまたとってもわかりやすいそしてものすごい効果があるのです。|私達の手や足には、身体の各器官や内臓につながっている末梢神経が集中しています。その神経が集中している箇所を「反射区」と呼びます。その反射区が多く分布する足裏や手のひらは「第二の心臓」と呼ばれ身体の調子を映し出す鏡として私達にメッセージを送ってくれるのです。リフレクソロジーという言葉の意味は、Reflex(リフレックス:反射)とlogy(ロジー:学問)という意味を合わせた造語で、「反射学」という意味になります。各器官や臓器の働きを正常にし、ホルモンバランスを整える。私達一人ひとりが本来お持ちの自然治癒力を高めることで日頃の溜まった、ストレスや老廃物、毒素等の悪影響を除去して改善を目的とする健康療法なのです。日本においては、本格的に認知度が上がったのはこの数年くらいなのですが、現代のストレス社会において、癒し、ストレス解消、健康法などのキーワードとともに、急激に一般に知れ渡ることとなりました。いった言葉をよく聞かれることと思います。●ベイリー式(英国式))●マルカート方式(ドイツ式)●若石健康法(台湾式)リフレクソロジーの主な流派はこの3つかなと思います。私も自分の身体の不安から色々とリフレクソロジーを受けてきましたが、刺激の強さの違いを感じました。イメージとしては、指や、棒を使って力一杯押して、悲鳴をあげている姿から、「台湾式は痛いんじゃないの?」という方もいらっしゃるのではないでしょうか?がしかし、若石リフレクソロジーは、「激痛」ではなく、また撫でるような物足りなさもなく適度な臓器への刺激。人それぞれ痛さへの感覚はちがいますので、「痛気持ちいい」というさじ加減が絶妙なリフレクソロジーの効果を心にも身体にも、もたらすのだと思います。足の反射区を利用して身体を健康な状態にする自然物理療法の事です。若石健康法は、中国の伝統医学と西洋の現代医学の両方から考えられている健康法なのです。若石健康法の足もみの基本は、スポット(ツボ)ではなく。ゾーン(反射区)をまんべんなく揉みほぐすことです。足を揉むことで、全身の血液循環を良くし、血液をキレイにすることを最大の目的としています。足にある64ケ所の反射区は、内臓や器官へとつながっており、そこへの刺激は機能正常化を促すと考えられています。体内の血液循環を良くします。ホルモンバランスを整えます。各臓器や器官の働きを正常にします。血液をサラサラにします。反射区とは?「ツボ」という言葉は良く耳にすると思います。ツボとは人間の身体にある14本の経絡(けいらく)というエネルギーの通り道上の最も敏感な点の事。ツボは点ですから、正確にその点に刺激を与えるのはかなり難しいといわれています。反射区とは、面積と深さをもった立体の事を言います。全体的に刺激を与えることにより、血行が良くなるだけで、副作用の心配はありません。足には、人間の全身が反射区として投影されていますので、足の反射区を刺激することによって身体全体の循環を整えることとなります。世界50カ国と地域に普及の国際的足療術。WHOからの賞賛のメッセージ。日本では1985年から歴史を持つ本格派です。|どんなに優れたリフレクソロジーを受けたとしても身体の悩みや不安をたった1回ですべてを解決することはできません。私達が生きて生活していく限り、体内には老廃物がたまります。確実に健康を改善していく為に一番大事なことは継続です。・・・・なかなか毎日自分の身体のケアをするなんてとても自信がないな~と思うかもしれません。出来るだけ手軽にそして誰にでも簡単に足裏リフレクソロジーの実践が自分自身で行えるようにとセルフケア用のツールが用意されています。若石リフレクソロジーで最も基本的なセルフケアーツールの愛心棒。日常のセルフケアーに、そして持ち運びに便利な愛心棒はいつもカバンの中に忍ばせておき旅行先でも大活躍です。自分の体重を利用して足の裏と内側、外側の反射区を短時間で効率よくケアー出来るすぐれものです。はじめは八福踏板の上に乗ることが出来ないくらい痛い!と感じる方もいらっしゃると思いますがだんだんと心地よい感覚が訪れます。若石リフレクソロジーの理論に基づいて開発されたローラーです。若石リフレクソロジー効果をもっとも上げる為には週1回のプロによる施術と毎日10分のこのローラーとの組み合わせがベストです。天空のサロン毎週は足を運べないという方でも、このローラーなら、すべての反射区を的確に刺激しますので、子供からお年寄りまで技術や体力がなくてもこのローラーに乗るだけで、十分ご家庭でプロの手もみ効果を味わえるお薦めツールです。