歯の大切さは歳を取るほど実感する。インテリア雑記スマートフォン用の表示で見るインテリア雑記ココロとカラダをインテリアするこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-06-06歯の大切さは歳を取るほど実感する。歯磨きと定期検診で健康な歯を私は「歯医者が嫌い」という理由でなかなか歯医者に行かないでいました。「まあ、特に痛くもないし、まだ大丈夫かな。」しかし、あとあとのことを考えるともっと歯を大切にしなきゃいけないなあと思ったんです。いうのは、歯は40歳を過ぎたころからだんだんと減っていくという統計が出ているんですね。減っていくかといえば、原因は歯周病です。痛くなる虫歯と違ってなかなか気がつかないのが歯の周りの病気、歯周病。気がつかないうちに症状が進行していて、気づいたらぐらついてるなんて最悪じゃないですかっ!こわっ!歯は一度抜けたらもう自分からは生えてこないんですよ。インプラントなんて50万くらいするじゃないですか。入れ歯だってそんな安いもんじゃありません。なにより食事が不味くなると言いますしね。最近寿命がのびていますが、だからこそもっと歯の寿命のことも考えないとですよね。統計では、80歳で20本の歯が残っている人はたったの20%ほどだそうです。ここでも持つものと持たざる者の格差が広がっているのか...。将来「持たざる者」にならないためにも、日ごろから歯を丁寧に磨く必要があることと、かかりつけの歯医者を作って定期的に診てもらうことが必要です。日ごろのケアは歯ブラシが基本ですが、よくやってしまいがちなのが「力強くゴシゴシ磨いてしまう」ということですね。その方が汚れが落ちそうな気がしますが、食べ物のカスを取るだけならそれほど強い力はいらず、むしろ強くするとダメージの方が多くなってしまうそうです。男性は大きく手を動かしてしまうんですが、それより細かく動かした方が良いそうですよ。どちらも歯医者さんに言われたことです。詳しくは歯医者さんで教えてもらえるので、ぜひ最近行ってないという方はアドバイスをしてもらってください。21:13歯の大切さは歳を取るほど実感する。人は見た目が100%!?自分を良く見せる方法ポジティブとは、無理やり笑うことではなく解釈を変えること疲れが取れない時は病院でも診察してくれるよスマホ使いすぎは健康に悪い。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!miscellaneousnotesさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。