]スポーツ栄養教室を開催します。今年度も齊藤公二氏を講師に迎え、カラダづくりやパフォーマンス発揮のための食べ合わせを分かりやすく教えていただきます。昨年度の教室にご出席いただいた方からは、「食事はスポーツにこんなに関係があったんだ!と気づくことができた。」「どのくらいの量を食べればいいかが分かってよかった!」「食事について見直す機会となり、食事作りに気を付けようと思いました。Associationwww.tokamachi-taikyo.jp。