お正月に実家に帰って家族と話していたのですが、たまたまブラックホールの話題を出したら、「情報古っ!」と甥っ子に言われてしまいました。昨年の4月でしたよね。史上初のブラックホール直接撮影に成功したのは。甥っ子ごめんよ、家族とちょっとだけブラックホールの話ししたかっただけなんだよ。実物のブラックホールと日常的に関わることはなかなか無いと思いますが、実はブラックホールには役に立つ使い方があるんです!といっても、もちろんメージ上でのブラックホールです。以前に、メルマガで感情を解放する方法についてお送りしたことがあるのですが、これがかなりの人気記事でした。それだけ「このモヤモヤ、イライラ、むしゃくしゃをどうしたらいいんだ!」と悩んでいる方がたくさんいらっしゃるということですよね。ネガネガした感情で心がいっぱいになっているのは、苦しくて辛いですし、長く続くと人間関係やら仕事やや、いろいろと不具合が出てきます。そこで、感情の解放第二弾!ブラックホールで感情を解放する方法1)自分が今感じている感情を、脇に押しやらずにそのまま感じます。自分の真ん中に持ってくるような感覚で。2)次に心の中でブラックホールをイメージします。ブラックホールは極めて高密度で強力な重力を持った天体で、物資だけでなく光さえも想像を絶するものすごい威力で吸い込んでしまいます。3)自分の真ん中で感じているその感情を、ブラックホールに吸い込んでもらうことにします。消えて無くならない、しつこいモヤモヤも、絶大なブラックホールの威力の前ではもういとも簡単に一瞬で吸い込まれてしまいます。ゴゴゴっ!ともう、1秒です!呼吸が深くなったり、深呼吸したくなるかもしれません。モヤモヤが消えて、胸のあたりがスーッとするかも。4)まだ感情が残っている感じがしたら、再びブラックホールを出現させて、吸ってもらいましょう。一度で軽くなることもありますが、まだあるなと思ったら、スッキリするまで何度か繰り返します。最初にその感情をしっかり感じること。次に、ブラックホールの凄まじいほどの吸引力をしっかりイメージすること。宇宙レベルの吸引力ですから、掃除機のような生易しいものではありません。簡単ですので、試しにちょっとやってみてください。覚えてしまえば、無料で一生涯、何度でも使えます。劇的に良くなる方法〜誰かのことで悩んでいるあなたへこんにちは。人間関係が充実していると、人は日々の幸せを感じやすいと言われていますが、ストレスや悩み...記事を読むそれは本当に自分にとっての幸せなのか?~〇〇になったら幸せになれるの罠こんにちは。メールマガジンやブログの記事でも、幸運体質になる方法について日々発信しています。...記事を読む集中力を高めて仕事のスピードを上げたいときに意識したいこと〜脳の疲労を減らす方法こんにちは。最近、なぜか時々スマホがフリーズするようになったんです。それが決まって、電車に...記事を読む【12星座別】月星座でわかる癒しの処方箋〜梅雨時のモヤモヤにさようなら!こんにちは。降ったり晴れたりで体調も崩しやすかったり、低気圧が苦手な方には辛い季節ですよね。...記事を読む激動の時代をどう生きるか?2020年の星のビッグイベント、グレートコンジャンクションとはあなたにとっての「幸せの素」は何ですか?幸せの底上げのためにできることこんにちは、星詠みセラピストの紺野綾です。3000名以上の皆様のお悩みや夢をうかがってきた経験を活かし、自分らしく生きたい女性が、持って生まれた強みをフルに活かし、チャンスをつかんで幸運の波に乗ってくお手伝いをしています。