初回のときのように反らした状態から戻る途中に一箇所痛いところがあるようですが過ぎると痛くありません。左右に体をひねる動作はどちらもまだ痛みがあります。佛坂こうしたら少し楽になるというようなことは有りましたか?A子さん右側を下にして寝ると痛いので左下にして寝てるんですこのような姿勢による症状の変化はマッケンジー法による評価では重要な意味を持っています。座った状態で、右臀部に折り曲げたタオル2枚をいれて座面の右側を高くして先ほどと同じように体をひねってみます。A子さんさっきより痛くないみたい...腰をそらして戻る動きをもう一度やってもらいます。A子さん今は痛くなかったですね......今度は戻るときに痛みがでませんでした。そこで、この座面の右側を高くして同じエクササイズを続けていただくことにします。それから2日後、夜が寝られるようになったようです。エクササイズをしていただくと、戻るときに少し痛むのと、左右に捻るのは相変わらず痛いようです。座面にタオルを入れることにしていましたが、何度か家でやってみて、傾けると違和感があるのと、入れてもあまり変わりないような感じなので外してしまったようです。それから1週間後、初診から10日目になります。ときにピリッと痛みがありますが、痛む場所が少し前の方に移動したことに気づかれました。寝返りももう大丈夫のようです。今伸ばして痛みでますか?A子さん(腰を反らして戻りながら)今来ました数回繰り返し、一休みします。休憩を挟んでまた続けると違う反応がでることがあります。今痛み出ました?A子さん今は痛くなかったです姿勢については意識しておられるようで、見た感じも比較的姿勢良いようです。ほとんど良くなってきていて、姿勢を意識できているのであとは自分で管理できそうなので、卒業でよさそうです。完全に治った後に姿勢のことを忘れてしまって、しばらくしてからまた同じ症状で来院される方があることなどご紹介し、良い姿勢を続けることの大切さを再度お話しておきます。今回、エクササイズと症状の改善との関係がはっきりしませんでしたが、毎回痛みの出る動きは変わらなかったものの、やり方により症状の出方が変化していました。マッケンジー法ではこのようにメカニカルな負荷に対する反応が良くも悪くも変化したとき、その変化をもとに次にどのように評価を進めていくのかを決め、症状改善の方法を探っていきます。福岡、糸島こどもとおとなのクリニックからお届けするマッケンジー法・症例ファイル。今回は右膝痛のある70代女性のお話です。糸島こどもとおとなのクリニックから不定期にお届けするマッケンジー法の症例ファイル。本日は50代男性、右膝痛の患者さんです。糸島こどもとおとなのクリニックから不定期にお届けするマッケンジー法・症例ファイル。今回は胸の左側が痛くて来院した11歳の男児のお話です。糸島こどもとおとなのクリニックから不定期にお届けするマッケンジー法・症例ファイル。糸島こどもとおとなのクリニックからお届けするマッケンジー法・症例ファイル。今回は長年続いているという左膝の痛みで来院された60代、女性のお話です。左踵痛(足底腱膜炎?)検索について糸島こどもとおとなのクリニックから発信しているお知らせやリハビリ日誌、マッケンジー法により評価・治療を行った症例ファイルなどからキーワードで検索することが出来ます。