Vipassanaで教えられたよううに瞑想してると、瞑想中に次々と自分を苦しめる感情やカラダの痛みは、自分が普段から作り上げているもの以外の何者でもないことが段々とはっきりしてくる。なんていうのか、今まで本読んで、聖人や賢者の人が言ってることばを『何となくわかった』ことや、『完全にわかったような気になってた』こと、『それでも例外はあるだろう』と疑っていたことなどが、一つ一つ、『ああああああああああ。その通りだったぁぁぁぁぁぁぁぁ』と。思い続ける10日間を過ごしました。ちなみにキネシのこともIHのこともTGのことも、普遍的な宇宙の法則に従ってて『理にかなってるなぁ』って思い直したし、あとそうそう。しつこいですが、スキンケアもおんなじ。キレイになりたくて毎日ファンデーションを塗ってても絶対にキレイにならない。塗るのをやめた瞬間に、塗ったが故に押さえつけられていた反応が出る。その毒素を出し続けるためのケアをし続けていると、ついには毒素の元が消え、肌は二度とトラブルを起こさなくなる。サンダースを広めようと、一生懸命説得してたこのセオリーと、心やカラダの毒素がどのように消えて行くかを解いてる仏陀の教えも相反するものではなかった!そんな理解で良いんかい?とも思うけど、良いんです。世の中に起こってることは、どんなに浅いことでもどんなに深いことでも、どんなに小さいことでもどんなに広大なことでも、ただただ、1つ『宇宙の法則』という普遍的なルールに従って動いていて、それは絶対に変わることのないもの。チューリップの種からバラは生まれないとか、死んだ人は蘇らないとか、そういういわゆる『当たり前』のルールに従って動いてるわけなんです。いや、ブッタがホリスティック理論を2500年前に完成していたその人だったとは、知りませんでした。(そうVipassanaで説いているわけじゃないけど)ちなみにVipassanaは宗教的な要素も、いわゆるスピリチュアル的要素もほとんどありません。本当はスーパースピリチュアルなんでしょうが、『スピリチュアル』で勘違いされたり、スピリチュアルに偏り過ぎて、本来の人間としての役割から眼を背けがちな部分を全て除いて、純粋な宇宙の真実:カラダと心。焦点を当てた、ひたすら現実的な『修行』の場です。スケジュールはこんな感じ。4:30-6:30ー瞑想ホール、自分の部屋、あるいはパゴダセルでの瞑想。朝食休憩8:00-9:00ー全員で瞑想ホールにて瞑想9:00-11:00-瞑想ホール、自分の部屋、あるいはパゴダセルでの瞑想。11:00-13:00-昼食休憩13:00-14:30-瞑想ホール、自分の部屋、あるいはパゴダセルでの瞑想。14:30-15:30-全員で瞑想ホールにて瞑想15:30-17:00-瞑想ホール、自分の部屋、あるいはパゴダセルでの瞑想。17:00-18:00-ティーブレイクー初回の人はフルーツを食べても良い。全員で瞑想ホールにて瞑想就寝これが私の部屋の写真です。出来たばかりのシングルの部屋。これって本当に贅沢です。ちなみに初回は3人で部屋をシェアしなければならなかったのですが、今回増築が進んで、殆どの人がシングルの部屋をもらえたみたい。言うの忘れてましたけど、この瞑想は食事も宿もついて無料!なんてことでしょう。