Recerved.パワープレートは不妊治療におすすめのトレーニングマシン。ライフスタイルや身体能力にかかわらず、健康増進に効果的な振動マシンです。1日15分、週3回のトレーニングを行うだけで、筋力、血液循環およびパフォーマンスの向上を実現します。ホグレルのマシンは、比較的軽い負荷で肩甲骨周辺や股関節周辺の筋肉をリラックスさせ、繰り返し動かしていきます。筋肉をリラックスさせて繰り返し動かすことで、血流を促進しながら筋肉を柔軟にすることができます。ワットバイクは実際のロード走行にきわめて近い感覚で、出力パワー・ペダリングテクニック・心拍数を瞬時に測定することができます。空気と磁気のブレーキシステムが、負荷の軽いライドから最高強度のスプリントまでいかなるトレーニングセッションへの対応も可能とします。レッドコードは神経筋能力を刺激することで、筋の活性化を狙う最新の医療治療法や、四肢・体幹の筋力強化や、インナーマッスルなどに効果的なトレーニングができます。ロープの長さや立ち位置を変化させることで負荷量も個人の能力に合わせて段階的に増していくことができます。アスリート向けの高度2700mの低酸素ルーム。低酸素トレーニングでは、ワットバイクもしくはトレッドミルでのトレーニングができます。自然と呼吸循環の機能が鍛えられるため、心肺機能や持久力が向上します。アスリートにとって欠かせないパワートレーニング。カイザーのトレーニングマシンなら筋肉を作りながら、その筋肉にスピードを持たせるパワートレーニングができます。パワーラック、ハーフラック、ファンクショナルトレーナーをご用意しております。卓球台によって、ボールの滑りやハネの違いを感じたことはありませんか?木場公園トレーニングセンターには3種類の卓球台があり、1台の卓球台につき4名までご利用になれます。ラケットやボール、シューズはご持参頂き、ご予約は代表者様1名でお願い致します。2020/02/01ヨガストレッチレッスン開催のお知らせ2020/01/07ヨガストレッチレッスン開催のお知らせ2019/12/05ヨガストレッチレッスン開催のお知らせ2019/11/05ヨガストレッチレッスン開催のお知らせ2019/09/03ヨガストレッチレッスン開催のお知らせ監修アドバイザーの吉田淳は、20歳の時にバスケットボール中に左膝前十字靭帯を完全断裂。その当時は手術法が確立されてなかったため、手術は受けないで保存療法を選択した。膝崩れが起きるため、以後満足な運動は出来なかった。受けて、約三ヶ月後からリハビリ目的で走り始めた。最初は痛みのため100mも走れなかったが、地道にリハビリを継続。今では100キロを走れるようになり、160キロのトレールランニングレースを2回完走している。マックス88kgあった体重は、現在66kg。体脂肪率は、30%→9%と減少した。木場公園トレーニングセンターは、吉田淳が約30年間にわたってトレーニングしてきた集大成の施設で、多種類のトレーニングを一施設で行えるのが特徴です。ホグレルまたはパワープレートで身体を温めて可動域を広げた後にトレーニングに入ります。ランニング、バイク、低酸素トレーニング、ウエイトトレーニング、卓球、レッドコード、パワープレートなど多種目の運動を行います。トレーニングの締めは、ホグレルまたはパワープレートです。数種類のトレーニングを行うことによって、バランスの良い身体作りを一緒に目指しましょう。木場公園トレーニングセンターは、素人からトップアスリートまで、すべての方をサポートします。いい体作りは必修です。その中でも適度な運動は重要と考えられています。患者様には、「パワープレート」と「ホグレル」を使用した運動療法を実施しています。不妊治療中の患者さんが受けているストレスは、癌治療中の患者さんが受けているストレスと同じと言われています。体と心のコリをほぐして、不妊治療に一緒に挑みましょう。木場公園トレーニングセンターではより便利にご利用頂くため、予約システムを導入しております。予約手順についてパソコン、携帯、スマートフォンより「利用予約」にアクセスしてご利用ください。右のQRコードからも予約ページへアクセスできます。アクセス後にブックマーク(お気に入り)へご登録すると、便利にご利用頂けます。ログインIDをお持ちでない方はこちら会員カードに記載の番号とパスワードでログインします。ご希望の日時にご予約をおとりください。予約日の前日に確認メールが届くので、安心してご利用いただけます。※日曜日と祝日(木場公園クリニックの休日による)は、定休日となります。トレーニングセンターへ当日は着替えやタオルなどの必要なものをご持参の上、お越しください。ご利用される方は、ご利用規約をご一読の上、署名してお持ち頂くと手続きがスムーズになります。利用規約はこちら見学や体験も受付けております。予約手順は同じですので、ぜひご利用ください。「診察券」や「診療予約」という文言を使用させていただいておりますが、ご了承ください。アットリンクは株式会社オフショアの登録商標です。1日1回20分の運動で不妊治療をしませんか?木場公園クリニックを受診されている方は、無料で見学・体験ができます。Zoneにあるホグレルは、不妊治療に効果的です。■パワープレートパワープレートの振動トレーニングは、乗るだけでマッサージだけでなく筋トレにもなる新感覚のマシンです。プレートの上でとるポーズは、必要な筋肉に効果的に負荷をかけ、全身の筋肉を小刻みに何度も活動させるため、トレーニング時間を短縮することができます。■ホグレルホグレルは、比較的軽い負荷で肩甲骨や股関節周辺の筋肉のトレーニングをすることができます。筋肉をリラックスさせて繰り返し動かすことで、血流を促進しながら筋肉を柔軟にすることができます。診察までの20分、診察後の20分。立ち寄ってみませんか?一般の方、アスリートの方も、ご見学は無料で承ります。見学・体験のご予約は、当ホームページ「利用予約」よりお申込みを受付させていただきます。クリニックを通院されている方以外のご利用者様は初回のみ初回登録費用として1,000円(税込)をいただきます。クリニックを通院されている方以外のご利用者様は初回のみ初回登録費用として1,000円(税込)をいただきます。※木場公園クリニックを通院されている方以外のご利用者様は初回のみ初回登録費用として1,000円(税込)をいただきます。※木場公園クリニックを通院されている方以外のご利用者様は初回のみ初回登録費用として1,000円(税込)をいただきます。※木場公園クリニックを通院されている方以外のご利用者様は初回のみ初回登録費用として1,000円(税込)をいただきます。※木場公園クリニックを通院されている方以外のご利用者様は初回のみ初回登録費用として1,000円(税込)をいただきます。※貸しサンダルあり(無料)※木場公園クリニックを通院されている方以外のご利用者様は初回のみ初回登録費用として1,000円(税込)をいただきます。