中日ドラゴンズその他Aboutプロフィールお問い合わせプライバシーポリシーサイトマップホーム野球イップスを克服するために必要なことイップスを克服するために必要なこと野球Twitter0Facebook0はてブ0Pocket0LINE2017.09.09この記事の目次イップスになる人は意外に多いイップスに苦しんでいる選手の心境イップスに苦しんでいる選手をさらに苦しめることは何かイップスを克服するために選手がやるべきことイップスを改善するために監督・コーチがやるべきことまとめスポンサーリンクイップスになる人は意外に多い今シーズンのプロ野球、巨人の阿部選手が通算2000本安打を達成しました。その前は中日の荒木選手も通算2000本安打を達成しています。両者とも過去にイップスに苦しんでいた時期があります。プロ野球選手でもイップスにかかる人は結構いますよね。実際、イップスになった人が全員告白している訳ではありませんので、過去にイップスになったことを伏せている選手や、現在イップスと戦っている選手もいると思われます。投手や捕手の場合、ポジションの特性上ばれ易いですが、内野手は気付かれない場合もあるかと思います。普段のプレーを見続けている人なら、大体分かると思いますが。私自身も高校球児時代にイップスを体験しましたが、当時は『イップス』など知らなかったので、自分自身に何が起こったのか分かりませんでした。当時の経緯は、過去の記事(イップス発症編、イップス苦悩編、イップス解消編)に書いています。高校2年の夏、捕手だった私は、突然イップスに襲われます。思い通りに投げられない、苦悩の日々が始まりました。ここではイップスになった経緯を説明したいと思います。fx-education.com2017.01.25イップス苦悩編イップスに陥ってから、症状は悪化する一方でした。投げ辛い場面が明らかに増え、次第に野球そのものが嫌いになっていきました。自分の高校野球はイップスを改善出来ぬまま終わりを告げます。fx-education.com2017.01.25イップス解消編イップスを克服出来ずに高校野球を終えた私は、大学でも野球を続けました。ある試合がきっかけでイップスを克服することに成功します。団体競技の奥深さを再確認しました。・イップスに苦しんでいる選手をさらに苦しめることは何か・イップスを克服するために選手がやるべきこと・イップスを改善するために監督・コーチがやるべきことをまとめました。一般的に『真面目、責任感が強い、やさしい性格』といった人が、イップスにかかりやすいと言われています。自分で言うのも何ですが、私は大体当てはまっています。私がイップスにかかったのは高校2年の夏。捕手としてレギュラーだった私は、雨の日の練習試合で、投手への返球がワンバウンドになったことが発端でした。それ以降、完璧な返球を目指し、投手へピンポイントで狙った場所に返球しようとしました。ピンポイントで狙っていると、ボール一個分、二個分外れただけで『失敗した』と感じたのです。やって、自分の技量に合わない目標を『出来て当然のこと』と錯覚し、本来失敗とは言えないことを気にするようになりました。すると、気付かないうちに自信がなくなり、自分でも信じられない暴投を投げることになりました。これが私のイップスのはじまりです。このとき、私とチームの状況以下のような感じでした。>捕手、打順は4番、副キャプテン。我々の成長によっては甲子園も夢ではない。同時期に、それまで無かった後援会が発足し、選手へのバックアップ体制も整いました。選手も手応えを感じていましたし、周囲の期待も日に日に高くなっていきました。私の責任も重くなっているのは感じていましたし、結果を残して当然である立場であると同時に、チームを引っ張る存在でなくてはいけません。そのような立場なのに、投手への返球が暴投になったり、ボール回しのスローイングがそれたりしてはチームが締まりませんね。いった隙を見せるようなプレーは、三振するより辛かったですし、惨めな気持ちになりましたね。結果的にそういった『責任感』が自分を追い詰めていったと思います。『強いチームの選手はこうあるべき』と強く思いすぎていたと思います。イップスにかかっているときの心境は今でもよく覚えています。早くレギュラーを剥奪して欲しい=試合に出たくない『ボールが投げられない』なんて恥ずかしいことを相談できない練習が嫌い。