今回はかなり狙っていたレースだった。スタートは先頭で、集団を減らす為に最初の周から飛び出して動いていたが、さすがに1周目から逃げは決まらず半周で吸収された。路面が塗れてて昨日クラス3では落車の嵐だったので落車回避のためそのまま集団前方をキープしていたが5~6周目?にはすられて落車しかけたので避けるために芝生にコースアウトした。0試合結果RCS第4戦お台場クリテリウム-クラス2・B組-9位。調整...よくできていたと思う。水曜日でハードな練習は最後にして、以降はローラー2日と昨日の八王子~葛飾の自走で合わせていった。基本的にはしゃかしゃかまわして乳酸を抜くような感じで、一部心拍を上げる期間を設けた。おかげで脚は軽く、肺も万全な状態にできた。ストレッチもかかさなかった。朝は葛飾~台場20kmでいい感じに試合モードに乗せた。大会2日目の仮ラップを報告します。dst.45km湾岸クリテお疲れ様です!月から木はもっと練習する予定でしたが、テストの予想外の範囲の広さに焦ってローラー練習のみ。今日はまさかのバーストで一人稲城になってしまいました。追い込めたかなと思いますが夏の追いこみへの準備は万全です。75km、3時間湾岸クリテお疲れ様です。朝練してから応援に駆けつけようと思ったのですが、起きた時点で9時に差し掛かっており、電話中継で結果を聞いた後ヤビツに走り出しました。本当にごめんなさい、、、。今日のヤビツはゆっくりと登ってフォームと身体の力の入れ方を意識した。ダンシングの調子がすごくよく、どこまでもこのまま登っていけそうな気がした。正式ではありませんがお台場クリテリウム1日目のラップを書いておきます。8位序盤から割と良い位置に付けたが、ラスト周回でコーナリングをミスして順位を落とし、上手くスプリント出来なかった。最後の方はレース前に飲んだスポドリがネバネバして呼吸しづらかった。サポートして下さった方々はありがとうございました。期待に応えられず、すみませんでした。Dst:70km途中まで中島さん、日吉までシモンさんと。このブログをリンクに追加するブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコード。