ワークライフバランスTweet非常勤は働き方次第で効率的に収入を得ることが可能であり、常勤医よりも圧倒的に自由な時間を得られます。ここでは、子育て前後における非常勤のワークライフバランスについて考えます。後期研修医時期のワークライフバランス通常は常勤医師として忙しく働いている子育て前の後期研修医時期に、非常勤で働いているタイプは大きく2つに分かれます。研修医時代に過労や人間関係で心身が疲労し常勤勤務を続けることが難しくなったタイプ。次に、医師以外の趣味もしくは本業に近い副業があり、常勤が難しいタイプです。365日24時間勤務のような状態で働いていた筆者の同期が次々とうつ病となりました。自分のちょうど良いワークライフバランスを見つけるために、一旦医師業を離れたり、単発アルバイトのみといった勤務形態で医師業を続けたりしています。いった場合は、心身健康な状態を取り戻すことが先決で、ワークは二の次です。後者はワークよりライフを重視しているタイプで、効率的に稼げる非常勤の良さを生かした生き方も良いでしょう。ワークライフバランスの取り方は?この時期は子育てという時間の制約のため、非常勤の選択肢しかない女医が多くなります。忙しい職場では、ワークもライフもかつかつになりどちらも中途半端になりかねません。子供に手がかかる間は、週2〜3回の午前外来のみで効率的に稼ぎつつ、大学院に通学して研究をしたり、専門医試験やその他資格の勉強を並行すると、限られた時間を有効に使うことができます。ワークライフバランスの取り方は?部長や教授といったポストは限られており、また、常勤で働き続けなければ得られない職であることから、女性でこういったポストにつく人は必然的に少なくなります。「仕事=好きなこと」という人は仕事に打ち込むのも良いですが、それ以外の子育て後の女医は残りの人生を謳歌(おうか)するのも一つです。資金源を確保するために70〜80歳になっても健診などの非常勤で働いている人を見かけるようになりました。最近は、子育て後にイタリア留学がしたいために短期非常勤で働いて半年留学、そのままイタリア在住という人にも出会いました。ワークかライフかどちらに比重を置くかはその人の価値観であり、どちらも誤りではありません。医師の資格を持っていれば非常勤やアルバイトでも生活に困らない程度の収入を得られます。周りがうつ病になって思うのは、心身ともに健康であることが一番大事ということです。充実したワークライフバランスを保つためにも、自分のおかれた環境に合わせて働く環境も変化させていきましょう。この記事を書いたひとめぐみマイナー外科7年目。5年目の海外留学時に妊娠・出産。産後6週目より仕事に復帰し、育児と仕事の両立の難しさに直面しつつ奮闘中。2017年5月TweetTwitterやLINEでも最新情報をお届けしています。reserved.このページの先頭へ。