アーナーパーナサティバーヴァナーアーナーパーナサティバーヴァナーこのアーナーパーナサティの目的は他の念処(業処)と違って、呼吸に関わる話の中にすべての実践があるよう要求します。いうのはどこへも移動する必要がなく、話を変える必要もなく、最初から最後まで、聖向聖果涅槃に到達するまで呼吸で実践するので、便利な念処です。何かを背負ってどこかへ行かなくてもよく、どこに座っても呼吸があるので、外部の物に依存する必要がありません。カシナ(十辺処)の玉に依存する必要も、死体に依存する必要も、何らかの物の助けに依存する必要もなく、呼吸に依存し、呼吸は体にあるのでどこへ行ってもできて便利です。それは上品で緻密で奥深く、恐ろしくなく、興奮せず、大騒ぎや大混乱しません。不浄(随観)やその類のものとは違うので、危険ではなく、心に危険が生じる余地はありません。あるのは「できない」と言うだけで、できなければ危険なものは受け取りません。狂うような、何かになるのはありません。誰かが、アーナーパーナサティをして狂ったと言うなら、それは事実ではありません。その人が言っているのは本当ですが、その人は誤解して、別のアーナーパーナサティをしています。このアーナーパーナサティではありません。私が教えとして使っているような、ブッダがパーリ(ブッダの言葉である経)で話されているようなのではありません。この形式のアーナーパーナサティは、狂う余地はありません。