私はアロマライフを楽しんでいます。3大アロマの基本オイルは1ペーパーミント→頭痛・眠気にとてもいいです。私は耳のふちの上あたりかこめかみに塗ります。すると頭がすっきりしてひんやり。目の周辺はNGですよ。2ラベンダー→リラックスしたいとき。眠れないときには最高のオイルです。3レモン→私は風邪の引き初めに水の中にレモンオイルを2滴ほど入れて飲みます。レモンは科学物質を中和する役目があるのでボールの水の中にレモンオイルを入れて野菜を洗うといいみたいです。お部屋にディヒューズを使ってアロマオイルを数滴たらしてその日の気持ちに合わせてアロマオイルの効用を楽しんでいます。出雲・松江・米子で家を建てるなら大倉ホームへ。