【一人暮らし】風邪のときの食事はコレ!コンビニで楽に済ませよう。テックインライフApple・ガジェット・DIY、一人暮らしなど気になることをつづるブログ。Life一人暮らしAppleアップルMaciPhoneGadgetsガジェットGolfゴルフ初心者上達への道ゴルフを始めたばかりの初心者が、上達するために考えていること。ゴルフクラブゴルフ用品AboutアバウトSE魂フリーランスSEのなり方HOMEコラム【一人暮らし】風邪のときの食事はコレ!コンビニで楽に済ませよう。こちらの記事も人気です!噛んでできた口内炎を早く治したい!長年悩んできた僕が行き着いた対処法。【一人暮らし】風邪のときの食事はコレ!コンビニで楽に済ませよう。2年ぶりにブログを再開したい。テック【一人暮らし】風邪のときの食事はコレ!コンビニで楽に済ませよう。ツイートシェアはてブ送るPocket風邪が長引いている、ぷーです!なんだろう、いつも1〜2日で治ってたのに、5日間治らないなんて初めてだ。僕の周りだけかもしれませんが、喉風邪が流行っているようです。一人暮らしで風邪を引くときついですよね・・・。風邪なんて引いても仕事できるだろ的な風潮ありますが、マジで無理だから。39度とか平気であるのに、そんな中で仕事しても作業効率も上がらず、さらに悪化するだけ。自分の体を第一に優先してほしいと世の人に叫びたい。僕たちは働くために生きているのだろうか。幸せになるために生きたいじゃないか。風邪を引いたときのコンビニ食品!風邪の症状によって、食べれるものも違ってくると思うので、段階別に紹介していきたいと思います。熱がピークで体力が消耗しているときこの時は大抵食欲もなくて、とにかく寝て体力の回復を図りたいとき。そんな中、ガッツリとした食事をするのは厳しいので、ゼリーや飲み物でエネルギー補給することをおすすめ。風邪をひいているときは、それだけで体力が消耗していくので、エネルギー源となるものは積極的に摂りたいところ。風邪の症状がピークのときは中々食欲も湧いてこないので、食べやすいウィダーインゼリーがおすすめ。チューブ型で飲みやすく、何より美味しいです。僕は、カロリーが摂れる「エネルギー」と、ビタミン系が豊富な「ビタミン」を一緒に摂っちゃいます。カエレバポカリスウェットこれはもうド定番では。水分補給をしつつ、糖分も一緒に摂りましょう。カエレバ寝てかなり体力が回復してきたら寝ることで、かなり体力が回復して、ちょっとなら食べれるかなーの時。おかゆ消化に良いおかゆもド定番ですよね。僕はこの、「味の素の玉子がゆ」が好きです。コンビニでも買えるのでおすすめ。カエレバ冷凍鍋焼うどんこれ・・・今回の一番のおすすめ!!通常時にも食べていたい。今回の風邪で、初めて手を出した商品なのですが、本当に美味しかった!コンロに掛けておけば、勝手に出来上がっちゃうので楽で、そして美味しい!セブンイレブンは、セブンブランドの鍋焼うどんを売ってました。これもかなりおいしかった。おすすめは、セブンの冷凍鍋焼うどんと、キンレイのチゲ鍋!!ちなみにキンレイはローソンで売ってました。鍋焼うどん・冷凍麺はキンレイ治りかけ・引きはじめの時あ、かなり良くなってきたなーとか、あ、明日風邪ひきそうだなーとかの時。僕個人の見解なので、こんな人がいるんだなー程度で流してください(笑)。にんにくたっぷりの赤身ステーキこれ食べたら、大抵風邪ひかずに終わったり、一気に快方に向かう気がします(笑)。「気がする」だけです(笑)。私個人の経験からおすすめしているものなので、へぇーと思っていただければ幸いです(笑)。鍋焼うどんはマジでうまい。スポンサードリンクコラム一人暮らしこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。ツイートシェアはてブ送るPocketfeedly【iPhone】バックグラウンドのアプリを3つ一気に消す方法が紹介されてた。傘の持ち方が危ないと話題になったので、折り畳み傘を全力でおすすめしたい。RECOMMENDこちらの記事も人気です。2015.12.15【一人暮らし】初期費用はいくら?賃貸契約・引越し・必要な家具・家電まで。開発者の言葉が胸を打つ。2016.1.7【一人暮らし】家電は何が必要で費用は?セットはやめて最小限から始めよう。2015.12.22【一人暮らし】インテリア・家具はどうする?通販で揃える必要最低限の5選。2015.10.29【賃貸DIY】鍵は玄関ドアに置いておけ。2015.7.6IKEA家具を通販代行で購入した。高いの?いやちゃんと選べば安いから!新着2年ぶりにブログを再開したい。2018.11.27一瞬で目を奪う。噛んでできた口内炎を早く治したい!長年悩んできた僕が行き着いた対処法。views【一人暮らし】家電は何が必要で費用は?セットはやめて最小限から始めよう。views実印作りに行ったら自販機が。views【DIY】賃貸でも諦めるな!壁に棚を設置する方法。views【Window】Setup.exeが起動しない時の対処法。views家電大好きな僕が家電量販店とネット通販で購入する違いを真剣に考えた。views一人暮らし歴7年の俺が、一人暮らしにいらないものまとめ。