JAPAN身体と心と意識をひとつにつなぐタッチの瞑想、アルーンコンシャスタッチのサイトです。staff2019/08/29広島県江田島市でアルーンコンシャスタッチの2デイズが開催されます。この2日間は、江田島の自然の中で、気づきと癒しのタッチを通して内なる本質とつながっていきます。師:ラサタ(久嶋真理子)このコースはACTJ認定アルーンラヴァー養成コースの一部となります。フル参加で2日間が認定されます。人の手のぬくもりは、滋養であり癒しです。内側をあるがまま映し出す鏡でもあります。この2日間は、タッチを通して、身体や呼吸の自然なくつろぎと広がり、新鮮な活力を取り戻していきます。緊張と痛みの解放や軽減、自律神経や内なる調和のバランスを整える助けにもなるでしょう。24時間休みなく働く私たちの身体を労り感謝する時間であり、身体と親密にコミュニケーションを取ることで、自分自身をより深く知っていく機会になります。一日目は主に骨格や関節、筋肉や筋膜に触れて、可動域や柔軟性、弾力性を高める身体の動かし方や触れ方などタッチの基本を学びます。2日目は、内臓や分泌線、脳脊髄液やリンパ液など、身体の生命をより繊細に知覚し内側に気づきを向けます。自分の中心にいて、同時に相手の身体にチューニングする仕方、この瞬間に目覚めているプレゼンスを育てること。大地やハラ、ハート、直観、空のスペースと繋がるタッチ、など愛と気づきを分かち合うタッチのエッセンスを習得することができます。それは手のタッチだけでなく「生きることそのもの」に意識の光を照らし、人生をより生き生きと喜びに満ちたものにしてくれるでしょう。タッチの深みと楽しさ、その可能性を共に探っていきませんか?全く初めての方も、経験者やボディワーカー、セラビストの方も大歓迎です。あなたの参加をお待ちしています。認定アルーンラヴァー養成コースの一部となります。フル参加で2日間が認定されます。師カマラメールマガジン「ARUN通信」では、国内外のトレーニングやワークショップなどの情報をいち早くお届けします。まで「メルマガ登録希望」とお送りください。