母親に付き合って背筋。こんなのも良いよねー。JOBAを始めた時に、一緒にやってみたらかたが・・・ってカンジだったけどね(笑)たまにでも体を動かしていると、慣れてくるもんだよね。運動不足が少しは解消?とか実感したのが1週間位前水族館に出かけた時にあんまり疲れなかったこと。今年はスリランカに旅行いこうって話があるけど、その時も絶対歩きやすい靴で行くつもり。前に旅行に行った時に、足が痛くて最悪な思いをしたからね。曇りのちはれとか季節によっても変わるけど、やっぱり気分良く歩きたいしね。いえ、休みはマッタリしよう。思うことの方が多かったりするけどね。ま、無理をしないことが一番。あちこち痛い・・・じゃ週初めの朝もブルーになるし、ヤル気も失せちゃうからね。楽しく・・・とはいかないけど、気持ち的に少しは良く働きたいものです。今日はオレ的には海鮮塩ラーメンも食べたし満足ってカンジかな。普段自分からは身体を動かさないし、すると言えば車の洗車くらいだから。いえ、今日はかなりのお疲れです。良い体の疲れ方っていうのかな?小腹すいてきたし、寒天ラーメンでも食べて寝るかな〜。Reserved.サイトマップ。