23:23みんなで励ましあい、痩せにくい体質になった身体を健康的に変えていきましょう。16:23久々の書き込みです。ダイエット始めた時、ここに何を書いたかなーって思って振り返りで探しました。太もも痩せたいと書いてあった。15:34食べる事が大好きです。体が固く、すぐ疲れ・・・ジムに通えばその後のスイーツに走り食事を減らせばしっかりリバウンドしてしまい。したらいいの(涙)そんな残念な私ですが、もう、いよいよ、このままじゃダメ。いう体重をたたき出してしまいました。(自己最高記録)みなさんの頑張りに刺激を受け、私になんとか肥満から脱出したいです。13:46はじめまして(^o^)お酒が大好きな43歳です。若い時は50kでしたが気が付けばMAX75kまで成長してしまいました。なんとか6kは落しましたが挫けそうになってる時にこちらのサイトを拝見して入会を決めました。断酒はムリですが目標は必ずクリアしたいので仲良くして頂ければ頑張れそうです。19:36こんばんは(゚▽゚)/初めまして。持病持ちの為ダイエットすることにしました。10:08初めまして(*^_^*)最後のダイエットにしたくて、頑張っております。食事が、なかなか抑えれないですが、やっぱり食事を気をつけないと、減量は難しいですよね(/_;)ゆっくりペースですが、42歳、まだまだおしゃれして楽しみたいです。10:10初めまして。10:12はじめまして。若い頃とは違って、すごく省燃費な身体になってしまってますね。今流行のエコカーみたいに、少しの食べ物で十分足りてしまっているようで、食べた分だけしっかり太っているような気がします。デスクワークが多いので、なかなか脂肪を燃焼させるだけのまとまった時間がとれないのですが、少しずつ燃やしていこうと思います。22:31はじめましてもともと太りやすかったのですが最近の体重の増え方に恐怖すら覚えております。代謝が落ちたのはもちろんですが自分のやる気のなさにもびっくりです。このままだと見た目はもちろん健康にも害がでつつあるので・・・どうぞよろしくお願いいたします。15:21はじめまして。若い頃に比べて食べる量は減っているのに体重は減りませんね。代謝が低くなっているとか、冷え性とか、睡眠の質が悪いとか、いろんな知識はあっても、なかなか実行の役には...。なんでも歳のせいにしてはいけませんね。新規登録(無料)してください。体重や体脂肪率を記録して、グラフなどで分析できるブログ型の日記です。当サイトのダイエット日記は、自分だけのマイ・ダイエットルールを実行することによって、自分のペースで正しく健康的にやせていくことを目標にした無料の日記です。