うつ病(2008.5.20)「病院に行ってみたら?」出掛けに妻のひとこと。うつ病なんてとんでもないと思った。気になるのでネットで2~3個検索してみた。チェックリストのようなものがあって、気力がない、疲れた感じがとれない、今までたのしかったことがたのしくない、人と会うのが億劫、会社に行きたくない、朝起きたときが最悪、すべてを投げ出したくなる、死んだほうがましだと思うことがある・・・など不眠以外はほとんど当てはまる内容。まじめで責任感が強く、人の評価が気になる、何でも自分でやらないと気が済まないタイプがなりやすい。1ヶ月以上続くとうつ病とのこと、オレの場合、少なくとも4ヶ月は続いている。やばいかも・・・うつ病の人は転職がきびしいとのコメントもあった。確かに最近人との会話がうまくいかないので気にはしてたけど...夜、エージェントとの電話面談。聞かれたけど、ちゃんと言えてない感じがして、どうも人との会話がしっくり来ない。話してないしなあ...これで登録3社目。振休明け(2008.5.22)朝起きると、気が重い。できれば誰とも話したくないと思ってしまう。自分でいやな方、いやな方へ考えるようにしていることがとにかく情けない。通勤途中の公園で1日ボーっとしていたいと感じる。物は考えよう、どうにでもなると思えばいいのはわかってるけど、それができない。まずいのは転職へ向けた気力がなくなってきていること。していたときの仲間がこっち研修で来ていて電話をくれた。なんか声がちがうヨ...元気出してや」と言っていた。自分ではそんなつもりはないのだが...そうきこえるのかな?今日もこれといった仕事もなく社内での1日が終った。そんな中ちょっといい話。オレを唯一評価してくれている幹部からツールをつくってほしいと(とある課長を経由して)指示があった。頼んだ甲斐があったよ。