admin仕事がら、いろんなエリアに出張させていただいておりますが宿泊するときは、なるべく「大浴場」があるホテル様を選んでいます。いう意味では、温泉ホテル様とお取引きさせていただいているのはたいへんありがたいことです。長距離運転や、長時間列車に乗った後は思っていた以上に疲労がたまっているものですがお風呂に入ると、翌日の調子がまったく違います。日本人は「お風呂」好きと言われていますが「お風呂」の効能というのは思っている以上に、いろいろあるのだそうです。以下、列記してみます。身体を温めることによって、体温が上昇する=免疫力が上がる血流が良くなるという効果があるそうです。下半身に、疲労性の物質が蓄積されるようですが水圧をかけることによって、疲労性物質が血管に押し出されて体外に排出されるそうです。膀胱と大腸が圧縮されることによって大小便の排出が促されるそうです。人間の身体は、寝ているときであっても重力によるストレスを受けている。水中で浮力がかかると、重力のストレスから開放されてリラックス効果を得ることができる。暑いお風呂(43°C以上)に入ると、脳は全身が火傷したという判断をして身体を護るために、全身に、火傷したときの対応指示の信号を発信する。「身体を洗って清潔を保つ」ということはあくまでも、お風呂に入る目的がいろいろある中でのひとつでそれ自体が目的ではないのだそうです。加えていうと、ナイロン製のタオルで、界面活性剤入りのボディーソープで身体をごしごし擦るのは、皮膚の油脂を削り取っていることになり乾燥肌の原因になるそうです。激しいスポーツをして大汗をかいたり野外作業で泥だらけによごれたりしていないのならば無添加の天然素材の固形せっけんを使い洗うのは、菌や脂が発生するような箇所すなわち、頭髪。