鶴見店お問い合わせ漢方コラムダイエット方法HOME漢方コラム健康コラム/ダイエットのお悩み/ダイエット方法2016.02.13皆さまこんにちは(*'▽')ダイエットカウンセラーの神菜です。今日もダイエット情報を載せていきたいと思います。太る習慣にある人の食事の特徴ひらがなよりカタカナの食事が多い!カタカナの食事が多い方はひらがなの食事に変更していきましょう。自身で食べているものを書いてみてください。意外とカタカナの食べ物が多くないですか?まずは意識して食事内容を考えていきましょう。和食中心に考えていくとひらがな食に近づきます。意識を変えましょう(*'▽')健康第一ですよ~★KANPORO松山漢方相談薬局ではダイエットカウンセリングを行っています。健康的なダイエットを効率よく行っていきます。お困りな方もお電話でご予約ください。