>洋風トマト肉じゃが洋風トマト肉じゃがトマトを加えた、スッキリとした甘みの洋風肉じゃが。牛肉は一口大に、じゃがいもは4つ切りにして水にさらし、たまねぎはくし形切りに、にんじんとトマトは乱切りにします。鍋に油を熱し、(1)の牛肉・じゃがいも・たまねぎ・にんじんを炒めて水を加え、ひと煮立ちしたら「すき焼のたれ」とトマトを加え、じゃがいもがやわらかくなるまで煮て、出来あがりです。※お好みでゆでたいんげんを添えてお召しあがりください。調理時間30分エネルギー354kcal塩分:3.8gたんぱく質:10.8g※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。冬に食べたくなる鍋レシピを紹介。