PTA本部役員HSPの皆さま。悪いことは言いません。PTA本部役員になるのは辞めましょう。今、そう言いたくなるような心境です。10年以上、企業に勤め、それなりに仕事でつらい事を乗り越えてきました。PTA本部役員は大変だろうけど、何とか乗り越えれるだろう、と思っていました。予想をはるかに超える負担です。メリットもありますが、PTAは、HSPの私にとって辛いことの連続でした。軽い気持ちで、HSPがPTA本部役員をやると、こうなりましたというのを、実体験でお話します。緊張がすごいPTA本部役員になって、約半年が過ぎました。初めの2~3ヶ月は、慣れない事による緊張でした。これは、しょうがないと言えばしょうがないです。誰だって慣れるまでは緊張すると思います。HSPの私は、尋常じゃないほど緊張をしていました。まわりの人から、緊張してる?って聞かれるくらいです。小学校じゃなくて、家にいて、次のPTA活動の事を想像するだけでも、心拍数が上がっていました。PTA活動の前日になると、そわそわし始め、お腹が少し痛くなり、当日になると、お腹をくだしていました。初めは、お腹をくだすのは、たまたまだと思っていたのですが、PTAがある日は、毎回くだすことに気がついて、かなり緊張してるんだなと自覚しました。緊張による冷や汗もあって、小学校に向かう途中から冷や汗が出始め、PTA活動の最中は冷や汗ダラダラでした。半年近くたった今も、まだお腹をくだすことは多いです。本部内での人間関係はとても良いです。優しい人ばかりなので、わからない事があっても、先輩の本部役員の方が教えて下さいます。雑談をして楽しい時もあるのですが、地域の方とのトラブルや、予想外の出来事など、HSPにとっては精神的な負担の大きいことが、どしどしとやってきます。自分が積極的に行動をしなくて良い場面でも自分に1番責任があるかのように、焦ったり緊張したりしてしまいます。何かトラブルが起きて、PTA本部内の空気が、どうしよ~!!と暗い雰囲気になると、それを全面的に心で受け止めてしまって、とてもドキドキしてしまいます。PTAの仕事は毎日あるわけではないですが、月に数回でも、かなりの負担です。疲れがすごいPTA活動をした時の、疲れが本当にすごいです。午前中に2時間程度の会議に出席すると、午後はグッタリです。お昼寝を2時間しても、疲れが取れないまま家事をすることになります。あと2~3時間は寝れそうな疲労感です。こんな状態なので、PTAが午前中だけでも、1日潰れてしまいます。1日中PTA活動があると、次の日まで疲労は持ち越しです・・・ただでさえ疲れやすいのに、緊張や気遣いで、疲れが何倍にもなって、ドッと疲れます。他の本部役員の方も、疲れた様子が見れるので、HSPの私は本当に疲れてしんどいです。精神的な疲れもあるのですが、草刈りなど、体力的にも疲れることが多いので、もう帰れるのに、動けなくてボーっとしてしまうこともあります。ここまでPTA活動で疲れると思っていなかったです。ストレスがすごいそして何より、ストレスがすごいです。ただでさえ、ストレスを感じやすいHSP・・・HSPではない人でも、ストレスを感じるPTA本部役員ですが、HSPがなってしまうと、本当にストレスがすごいです。私が所属しているPTA本部は、任期が2年なので、1年目の時は、2年目の人に仕事を教えてもらえます。2年目の人も経験したことがない仕事はありますし、1回やっただけでは覚えきれていない部分もあります。仕事の細かい部分が分からないこともあって、戸惑うことも多いです。頑張って仕事をしても、地域の方や保護者から良く思われないこともあります。土日に活動があって、子供を留守番させて仕事をすることもあります。PTAとは全く関係ないと思われる仕事をすることもあります。これら全てがボランティアです。避けて通ることができた仕事です。なんで・・・PTA本部になってしまったのか・・・あの時、キッパリと本部を断らなかった自分が、何よりのストレスです。人間関係が良くても、PTAでの活動は、ストレスがあちらこちらに溢れています。ストレスに弱いHSPの私には、PTA本部は、とても障害の多い、とても辛い道です。良かったこともあります。小学校の事を知れるし、知り合いも増えるし、情報がたくさん入ってきます。緊張と疲れとストレスがすごい・・・体験談―おわりに―PTA本部は大変だろうと思っていましたが、会社に勤めていた頃よりはマシだと思っていました。確かに、PTAは、会社のように毎日行かなくて良いので、その分マシです。責任の度合いも違います。思ったよりも遥かに上をいく大変さでした。子供達の為になるなら、どれだけ大変でも良かったと思えたと思います。それなのに、子供に全く関係のない仕事がたくさん・・・もう何の為の活動なのか・・・とストレスの種はたくさんあります。PTA本部役員をすると、私のようになってしまうかもしれません。HSPの方が、余計なストレスを抱えないことを願います。付き合い方どうする?HSPの視点から義姉が苦手な理由、距離を置きたい理由、付き合い方について気づいたことをお話します。義姉と一定の距離を保ってきましたが、それが間違いだったことに気づいた時のお話です。非HSPには理解できないと思いますが、HSPあるあるかも?と思います。学校生活や友達関係どうする?HSP育児体験談HSCで不安が強い小2の娘の学校生活や友達関係について、HSPの育児の体験談をお話します。HSPの私は、HSCである娘の気持ちがとてもよく分かります。自分が子供の頃の気持ちを思い出して、何とかHSC娘の育児をおこなっています。その経験をお伝えします。記事を読むPTAの本部役員を辞めたいと思った時・・前向きになるには?PTA本部役員になったばっかりで「辞めたい」と悩んでいた時に、前向きになれた方法をお話します。PTA本部役員って大変ですよね。辞めたいけど辞めれない、そんな時に、PTA本部の仕事に対する考え方を変えると不安が解消されました。どのように考えたか?それらについてお話します。連休明けの仕事に行きたくない、嫌でしょうがない、辞めたいの対処法を経験をもとにお話します。連休明けって、本当にしんどいですよね。仕事に行きたくないけど行かないといけない、そんな時のすぐできる些細な対処法を経験よりお伝えします。する?HSPの仕事の電話。緊張する・聞き取れない・取りたくないの解決法をHSP的にお伝えします。10年以上、一流企業と言われる会社で働いた経験から、仕事の電話応対の苦手を、HSPの視点で、HSP向けに解消する方法についてお話します。子供への影響はどう?HSPでママ友付き合いが疲れる・したくない、と思いながらどう過ごしてきたか?子供への影響は?についてお話します。HSPでママ友付き合いが苦手で、付き合いを避けてきましたが、大きなトラブルなく過ごすことができました。その体験談をお伝えします。協力するには?顔と名前の覚え方や仕事のお願いの仕方PTAと自治会がうまくやっていく方法、自治会の方の顔と名前の覚え方や仕事のお願いの仕方をお話しています。PTAと自治会って地域によりますが、とても関係が深いところもありますよね。私の地域もそうなのですが、PTA本部役員の経験を通してお話します。夏の場合は?靴はどうする?準備する物は?小学校の草刈りでの服装を夏の場合どうするか?靴は?準備した方が良いものは?を経験をもとにお話します。夏場の草刈りって暑くて大変ですよね。小学校の草刈りなので、気軽な格好で参加すると大変な思いをするかもしれません。小学校での草刈り経験をお伝えします。する?HSCが夏休みにダラダラしてしまったり、外に出ないってどういう感覚でしょうか?元HSCがお話します。HSCではない人にとって、その感覚はわかりませんよね。そこで、HSPでHSCの娘を持つ母親の目線から、それらについてと夏休みの宿題についてお話します。記事を読むHSPは結婚に不向き?合う人と合わない人は?HSP同士の結婚は?HSPは結婚に不向き?HSPに合う人・合わない人は?HSP同士で結婚し、結婚生活10年の経験からお話します。HSP同士の結婚生活は実際のところどうなのか?快適に生活できる面と、大変な面、実際の体験をお話します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るプロフィール管理人のぷーこです。家族は、内気で甘えん坊の小学校低学年の娘と、同じく内気で子供好きな夫の3人です。ちなみに私も内気で心配性で面倒くさがり...正社員共働きを10年近くおこない、今は娘の育児に人一倍手をかけています。小学生育児と仕事そして家事と.。