6,000円以上送料無料ホームサプリメントの選び方【アルギニン】アルギニンとクエン酸アルギニンとクエン酸アルカリ性のアルギニンと酸性のクエン酸アルギニンはそのままで飲んでも大丈夫です。アルギニンはアルカリ性が強い(いわゆる強アルカリ)だから、身体に悪いのではないか?というご質問をよくいただきます。そのため、酸性である、クエン酸を入れることにより、中和させて飲むほうが良いのではないかというご質問は本当に多いです。答えから記載しますと「そのままで飲んでも大丈夫です。クエン酸を加えても良いです」ここで、はっきりと申し上げたいのは、「アルギニンだけでも全く問題ない。アルギニンだけでもかまわない」ということです。アルギニンのphアルギニンと一緒に、クエン酸が入っているサプリメントが多く販売されています。アルギニンのPH(ペーハー)が強アルカリ性である、ということから、それを中和するために酸性である、クエン酸を入れる方が良いと言う人がいる(ネット上に記事がある)のがこの多くの質問の原因のようです。pH7を中性とし、それ未満を酸性、それより大きければアルカリ性としています。pH7よりも値が小さければ小さいほど酸性の性質が強く、値が大きければ大きいほどアルカリ性の性質が強いことになります。飲みやすいクエン酸入りアルギニンもご用意!弊社でもクエン酸を配合したサプリメントを販売しております。大きな理由は二つあり、クエン酸を混ぜてほしいというお客様の声にお応えするためと、アルギニンの独特な味を抑えるためです。こんにゃくより、アルカリ性は低いんです!水に入れるとアルカリ度が減少!実は、アルギニンは強アルカリではありますが、水に入れて飲むとこんにゃくのPHよりもアルカリ度は低くなります。こんにゃくを食べて不具合が起こることはありませんから、それよりも低いPHなら問題がないと考えるのは合理的です。このことからも、アルギニンだけでも充分に召し上がっていただくことができるのが分かっていただけると思います。食品のPHで気をつけたいこと。食品のPHの値で気をつけたいことは、「歯」の健康です。PHの値が5.5以下の食品は、歯をいためることがあります。PH5.5で歯が溶け始めるからです。酸性の食品は歯の健康にとって要注意なものなのです。——ちなみにアルカリ食品とは、PHがアルカリ性の食品のことをいうわけではありません。アルカリ性食品、酸性食品とは??アルカリ性や酸性と聞くと、学校で習ったpH(ペーハー)を連想します。アルカリ性食品か酸性食品かの判定は食品そのもののpHではなく、食品に含まれる「ミネラル」が酸性かアルカリ性かで決まるものなのです。リンや硫黄を含む食品は「酸性」、ナトリウムやカリウム、カルシウム、マグネシウムを含む食品は「アルカリ性」となります。アルギニンはアルカリ食品ではありません。血液が酸性になるからよくない??よく「酸性食品の摂り過ぎで血液が酸性になるからよくない」などといわれることもあります。それも間違った情報です。酸性食品やアルカリ性食品を食べたからといって血液のpHがどちらかに傾く事はありません。体の中でバランスを取ってくれます。こんな人は気をつけてください。尿は食べる食事内容によってpHが変化します。尿が酸性に傾くほど尿酸が排泄しにくくなりますので、高尿酸血症の人はアルカリ性食品を積極的に摂る必要があります。卵/豚肉/サバ牛肉/アオヤギカツオ/ホタテ白米/ブリマグロ/サンマアジ/カマスイワシ/カレイアナゴ/芝エビ大正エビ今のところ、酸性であっても、アルカリ性であっても、バランスよく、栄養の偏りなく食事をすることが大切ですね。healthybest。