一人一人のヘモグロビンの量を測定しているんです。ヘモグロビンとは、血液中の赤い色素で、全身に酸素を運ぶ役割をする大事なもの。この値が少ないと貧血です。機械に指を入れてしばらくすると値が表示されます。自分のはもちろんのこと。人の数値も気になりますね(笑)「指入れるとピリってするよー。」とか、計測中の人を脅かす人も(笑)みんな「あれ、思ったより高かった!」なんていい驚きがあったみたいです。アスリートの皆さん!!だが、しかーし。一人だけ、値の横に「!」マークの基準値以下の参加者が。何を隠そう、このブログを書いているワタクシです。2回とも計って、2回とも同じ基準値以下。ーーーー!!!!「冷え性の人は出にくいんだよ」と慰めてもらって終わった講座なのでした。体調管理と食事管理に気をつけよう。数値で見せられると、生活を見直せられていいですね。アスリートたるもの、きちんと体調管理をせねば。身体に必要なものをきちんと摂取できるようにしなければ。(Atom)台湾食い倒れ?。2020に遠征します。大会翌日13日にDivecube(水深21mプール)に遊びに行く予定です。地響きと爆音の繰り返し。この後の台風も心配ですね。FBで書かれていた通り、イルカとヒラメのお話。あなたももしかしたら。みなさま、いかがお過ごしでしょうか。