その両方かそれ以外にも神経を脅かす出来事があったか等も関係しています。ご参考になるかも知れません。私は今もセラピーを受けています。セラピーを受け始めた2014年から5年目になります。凍り付いていた期間は1994年~2014年、20年間です。今受けているセラピーはソーマティック・エクスペリエンシングの上級コース「DARe」のセラピーです。Experience:)(動的愛着様式組み換え・エクスペリエンス)私のトラウマ私のトラウマは1994年、42才の時に始まりました。私を否定し続けたことがきっかけです。暇でしょうがないでしょう”って言ってたよ。“10万円で家計を全部やっている”って言ってたよ。あんた、いくら使ってるんだ。塾へ送ったりその上で編み物の講師の資格を取ったりスイミングに通ったりしてるんだよ。パンをホームベーカリーで作るような怠け者じゃないんだ!」などなど・・・。成立する1999年末までは色々な意味で地獄の日々でした。カウンセリング心理学を学ぶために日本を離れました。具体的な症状はありませんでした。生活に追われて症状を自覚しませんでした。“今一緒にいる人に会って欲しい”って言ったんだ。頭が真っ白になり身体に稲妻が走ったような感覚になりました。頭のどこかで思ったような気がします。