未分類11月28日より3週間のインドヨガツアーに行って参ります。2年ぶりのインドとなり、今回で5回目となります。(ヨガの勉強は今回で4回目)インドヨガツアーで最低限必要なことをお伝えしたいと思います(パスポートは当たり前)1ビザ目的、日数によって様々な種類のビザがあり、今回はわずか20日間なのでネットで申請出来るe-VISAを取得しました。わからないのは無知すぎると思います。最低限はお勉強しておきましょう!(私が知っている範囲で騙してくる人も中にはいますよ!)インドでヨガのレッスンを受けたいのであれば体のパーツや筋肉、動きの単語を知っておいたほうが良いです。インドでのヨガレッスンの際、息を吸う、吐くもわからず苦労しました。3受け入れる心インドは自分の中の常識をはるかに超えます。全て受け入れましょう!さて、よくある質問にお答えしたいと思います。Q、インドは何語ですか?A、基本ヒンディー語ですが、第二言語が英語ですヨガのレッスンは英語ですQ、インドは暑いんですか?A、インドは日本の国土の約9倍もあり、北海道から沖縄まですっぽり入ります。場所によって全く気温が違います。私がいつも行く場所は北の方なので、日中は20度前後で朝晩は5度前後くらいでかなり冷え込みますQ、毎日カレーですか?A、そうです!毎日がカレー。日本人が毎日お味噌汁を食べてる感覚と同じです。私は正直カレーに飽きます。インスタントのお味噌汁やスープなどを持参します。Q、お水は大丈夫ですか?A、歯磨きや顔を洗う分は問題ないですよ!水道水を飲むのは良くないでしょうね必需品の電気ポット、以前タイに行った時に購入し南米でも活躍しました!Q、お腹壊しますか?薬はどのくらい必要ですか?A、人それぞれですが、私は壊しました。カレー屋さんでの生野菜を食べた際それにあたったのか3日間くらい寝込みました。薬に頼らず水分を取り続けて自力で治しました。菌を排出することが大切です。基本的にそんなに薬は要らないと思います。他に聞きたいことがあればいつでもどうぞ!インドにてまたレポートしたいと思います、最新の情報はインスタグラムやfacebookにてUPいたしますのでぜひフォローよろしくお願い致します【大切なお知らせ】11/28~12/20まで私(YURI)はヨガの勉強をするためインドへ行かせていただきます。したがって、その間の3週間私は不在となりますが、他の先生のレッスンは通常通りございます。ご迷惑をおかけしますがご理解のほどよろしくお願い致します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。ヨガのアーサナ(ポーズ)を集中的に学んでいきます。アーサナの基礎となる足の強さが必要な立位ポーズから練習し、身体の使い方皮膚や筋肉関節の方向性をわかりやすく丁寧に伝えていきます。