卓球はじめました卓球はじめましたアラフォーの卓球初心者ブログ。HatenaPocketFeedly前回、卓球における守備の重要性について書かせていただきました。卓球における守備とは。守備の重要性について前回の記事からすこし期間が空いてしまいまして大変恐縮です。...https://takkyu.mycabin.net/archives/1207守備を鍛える練習方法の中で、やってはいけない(やってもあまり効果が無かった)練習の失敗例について書かせていただこうと思います。何とか守備力が上がらないかと思い、当時パッと思いついた方法が、100%の攻撃を受ける練習。相手にガンガンに打ち込んでもらい、これを受ける練習をした事がありました。この練習は思っていたよりも成果が上がりませんでした。これはですね、、100%の攻撃ボールは、まず取れない取れても適切に返す事ができない一瞬の中で判断し行動する必要があり、頭の中や身体にほんの僅かしか残らない。ほとんど経験にならないのです。貴重な練習ではありましたが、私の様な経験の足りない者にとっては、思っていたほど効果が得られませんでした。いぇ、貴重な経験ではあります。慣れて来ればその内100%の攻撃ボールを守備できる様になるでしょう。到達するまでに膨大な時間がかかる事と思います。背伸びをし過ぎる練習は、あまり身にならないという失敗例でした。技術を習得するには正解パターンを多く体験する事が重要ですので、過激な練習はイマイチなのです。これは守備に限らず、どんな技術の練習においても共通の事実かと思います。この事はすごく大切な事ですので、初心者の方々には覚えておいて頂きたいと思います。今の私のレベルでは、どんな守備の練習が効果的かについてはまた後日。HatenaPocketFeedly脱初心者くらいにお勧めの守備の練習方法Next卓球における守備とは。右利きであるなら右下からおでこの辺りまで振る感じで教わると思います。ブログを結構更新している割にはあまり練習が出来て居ないのです。練習ペースは週1回あるか無いか。弾み具合の比較のために玉つきを行ったのが一番長い玉つき練習だったと思います。今回はループドライブの打ち方について書かせて頂こうと思います。お師匠様に球出しをして頂きまして、ループドライブを打つ練習をした際のコツみたいなものをご紹介できればと思います。ぶりに練習に行く事ができました。感覚を戻すのが大変でしたがそれは置いておいて。課題であったバック打ちを少し重点的に打って参りました。2:ホームラン先日に引き続き卓球初心者の内に書き留めるシリーズその2です。打球がちょいちょいオーバーしてしまう現象です。...ダブルスの前提から色々足りない最近は練習でダブルスの試合を頻繁に行っています。何がダメかというのを書き出して少しづつ改善していかねばと思います。その興奮もさめやらぬ際に、こんなニュースが。...内側加重を意識する様に(膝のために)先日、学生時代に卓球部に所属していた兄と試合形式で打ってみまして。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスウェブサイト上に表示された文字を入力してください。試合があるとの事で練習台に。...なぜ硬いラバーを使うのか、硬いラバーの扱い方は?前回は、なぜ硬いラバーが難しいのかについての原因を探ってみました。自治会での卓球大会参加を経てから、先輩方の卓球熱は益々上昇しております。...祝!なんと一回戦突破!自治会対抗の卓球大会に参加して参りました。さん管理人様こんにちは。>練習する時、むしろ小さな修正だけを意識して練習した方が上達は早いのかもしれない。...試合があるとの事で練習台に。ありがとうございます。さん管理人様、こんにちは。記事中の3枚の図表は素晴らしいですね。管理人様のしっかりとした考察には舌を巻きます。さんレベル1卓球初心者様ご返信ありがとうございます。言い忘れておりましたが、初めまして(^ω^;)。さんおはようございます。良いチョイスだと思います(≧ω≦)。さんいつも勉強させて頂いております。その素晴らしい着眼点から気づきを下さりありがとうございます。