最近、カフェインの過剰摂取が問題になってきました。コーヒーや紅茶などを毎日飲んでいる人は、自分で思っている以上に大量のカフェインを取っている可能性があります。カフェイン摂取量が気になり始めたら、ふだんの飲み物をノンカフェインティーに変えてみませんか。意外とたくさんの種類のノンカフェインティーがあるんです。毎日飲むもののカフェイン量コーヒーや紅茶、緑茶などにカフェインが含まれていることはよく知られていますが、それぞれの飲物にはいったいどれくらいの量が入っているのでしょうか。具体的な数値を知ることで自分のカフェイン摂取量の目安になりますね。手軽に飲めるインスタントコーヒーのカフェインは、150ミリリットルで約65ミリグラムです。ウーロン茶などには、150ミリリットルで約30ミリグラム、見落としがちですが板チョコ50グラムには約20ミリグラムのカフェインが入っています。チョコレートとコーヒーを一緒にとると、ダブルでカフェイン含有物を摂取していることになり、量が気になるところです。ちなみに1日のカフェイン摂取量の上限は、約400ミリグラムだと言われます。コーヒーなら3杯程度が目安です。摂取カフェインを減らしたいなら、ノンカフェインティーに変えてみましょう。ノンカフェインティ―の種類もたくさんありますが、よく耳にするのはルイボスティーや杜仲茶(とちゅうちゃ)でしょう。ルイボスティーはマグネシウムなどのミネラル分が豊富なのが特徴。味にあまりくせがなく、飲みやすいお茶です。杜仲茶は中国原産のお茶。わずかに甘さを感じる味でとってもまろやかです。ほかにもハーブティーとしてよく知られている、あざやかなピンクのローズヒップも実はノンカフェインになります。最後に挙げたいのは麦茶。麦茶にはミネラルが入っていてカフェインが含まれていませんので、夏だけでなく年中飲みたいノンカフェインの飲物になります。ノンカフェインティーのおすすめギフトルピシアの「ノンカフェインの贈り物」タンポポ茶&ルイボス世界中のお茶の専門店「ルピシア」ではノンカフェインティーの可愛いセットが人気です。「ノンカフェインの贈りもの」セットでは、タンポポ茶と南アフリカ産のルイボスティーの2つが味わえます。タンポポ茶は男性にはあまり聞きなれないノンカフェインティーだと思いますが、コーヒー風味のお茶でカフェインを控えている妊婦さんや授乳中のママから人気があります。セットになっているオーガニックルイボスティーはくせがなく、ノンカフェインティーになれていない人もおいしくいただけるのが特徴。2種類のお茶をオシャレな円形の缶に詰めて、ギフトボックスに入れたセットは自分用にもギフトにもぴったりです。5種ギフト」ティーバッグ専門店「CuckooTeabag(ククーティーバッグ)」の「選べる5種ギフト」は、ショップが扱う全商品の中から5つの好きなティーバッグを選べるというとても楽しいなティーバッグのセットです。ショップではノンカフェインティーも多数扱っており、季節限定のサクランボローズは、酸味の効いたローズとサクランボのローズヒップティーです。ローズヒップを使ったノンカフェインティーとしては、白桃とバラの香りが絶妙にマッチしている「クイーンズピーチ」もあり、ハーブティー好きにはたまらないラインナップ。ほかにも4種のレモンハーブをブレンドした柑橘系のハーブティー「レモニーミント」やオレンジの香りただよう「オレンジルイボス」なども女性に人気です。ギフトセット」は、ノンカフェインのルイボスティー2種類をオシャレでシンプルなボックスに詰めたギフトセットです。ルイボスティーはとくに品質にこだわり、南アフリカ共和国の『ルイボスリミテッド社』のオーガニック茶葉をティーバッグにしたものです。高品質のルイボスティーは香り豊かで味わいも芳醇。赤ちゃんでも安心して飲めるノンカフェインティーです。茶葉は「オーガニックスーペリア」と「オーガニックグリーン」の2種類で、とくに「オーガニックグリーン」は、赤いルイボスティーよりもポリフェノールやフラボノイドの含有率が高いと言われるグリーンルイボスの茶葉を使っています。繊細な味を飲み比べできる、お得なギフトセットです。価格:3,000円(税込)ルイボスファクトリーのギフトセットを購入する育てるタオル新宿伊勢丹などにも出店している話題のタオルブランド。ギフトボックスのデザイン性も高くプレゼントとして受け取ったときに幸せを感じられます。最新の技術で使うほどに柔らかくなるという魔法のタオル。使い心地やデザインが良く、特にギフトセットは円柱型の可愛い箱に入っておりセンスが光ります。ギフトセットの種類も多く贈り物にぴったりです。話題性と優秀な品質でタオルラボ注目の高品質タオル。詳細ページへ公式サイトへHotman(ホットマン)創業150周年を迎えたホットマン。その中でも吸水性にこだわった「1秒タオル」シリーズが人気です。優れた吸水性と赤ちゃんでも使える安全品質で幅広い層に評価されています。吸いつくような感触で最高の湯上りを感じたい方には嬉しい1枚。使われる技術はかなりハイレベル「カサロ」「ふふら」は贈り物レベル。機能性や使い心地で商品も多いのでお相手に合わせたギフトができます。詳細ページへ公式サイトへOLSIA(オルシア)OLSIA(オルシア)は今治にあるタオルメーカーの人気タオルブランド。SNSやWEBメディアで高い評価を得ており、30~40代の女性にとても高い人気を誇ります。タオルは職人さんの手作りを感じる「あたたかさ」があり、日々の生活がちょっと幸せになるかも。Premiumはやさしい風合いでコットンの魅力を最大限に引き出したタオル。フェアトレードで輸入しているオーガニックコットンが使われているので、自分にも世界へも優しい。お肌が弱い方でも安心して使え、女性向けのプレゼントや赤ちゃんへのお祝いに選んで間違いないでしょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。社会的に成功すると思って一緒になったのに思ったよりも出世しなくて困っている女性は多いようです。営業職の男性には、日ごろ、なにかとお世話になることが多いもの。友人やお世話になっている営業職の男性にお礼の気持ちでプレゼントを贈りたいと思う時、アイテム探しに困りますよね。香典返しの品物は定番タオルで失敗なし!贈り物のマナーと相場、渡し方は?家族の不幸のときにいただくお香典。ご葬儀が終わった後に、「香典返し」という形でお礼のお品物をお贈りします。高級タオルは品質重視で選ぶべし!これだけは知っておくべきタオルギフト黄ばんだタオルを白くする方法|漂白or熱湯どれがいいの?新品のバスタオルは何回洗って使い始めるのが良いの?サイト管理人自己紹介いつも読んでくださりありがとうございます。ちっちゃな頃からタオル大好きで眠るときはバスタオルを抱いて育ってきました。上質なタオルの世界を知っていただきたいと思っております。タオルに包まれているときの安心感でお風呂上りのひとときに幸せを感じていただければとうれしいです。