若くないので運動が面倒くさい、せめて軽い有酸素の早歩き大股歩きのウォーキング。達成ヽ(^o^)丿このまま続けられるか不安。リバウンドしないか不安。醜いデブにはなりたくない。14:38はじめまして(#^.^#)会う人会う人「太った?」「痩せないかんやろ」言われるのがもう嫌になり、こうなりゃ「痩せた?」「少しは太らないかんよ」って反対の言葉をいわれるようになろうじゃないかと。多少やけになってますが(・_・;)出産3回分とお酒とあれこれで77kgに!!とりあえず結婚当初の54kgになるまで、心が折れそうになったら書き込みます。19:42はじめまして。職場で影で「もっと痩せないと」と言われていたことを知り、すごくショック・・・・この悔しさをバネにがんばろうと思います。12:36はじめまして。65kgから始めて最終目標45kgの-20kgを目指しています!今年中に55kg、来年中に45kg...!1年10キロずつ落としていけたらいいな。00:16はじめまして。この2年でここまで体重が増えてしまいました。20代のころの体型に戻れるように、頑張ります!!下着も服も可愛いものや好きな服・気に入った服が着れない状態です。15:51きんととさんこんにちは^^私も大幅ダイエット中です。ほんとまずは服が入るようになりたい!アウトレットいっても買えるものがなくて、結局雑貨とかくらいしかみれなくて。最初の目標としては79kgに設定してます。最終的には60kgは切りたいなと思ってます。皆さんと一緒に−20キロ目指したいと思います。新規登録(無料)してください。体重や体脂肪率を記録して、グラフなどで分析できるブログ型の日記です。当サイトのダイエット日記は、自分だけのマイ・ダイエットルールを実行することによって、自分のペースで正しく健康的にやせていくことを目標にした無料の日記です。