TASCLAPおしゃれを知る。「シャンプーは我流で十分」というのは勘違い。その理由やシャンプーの正しい方法を、髪のプロである美容師に聞きました。シャンプーにまつわる8つの初耳事項、必読です。初耳3:シャンプーは、シャンプーをつける前に7割の工程が終わっている初耳4:シャンプーに使用するお湯の温度は、実は決まっている初耳5:「シャンプーは泡立てて」。初耳8:美容師のシャンプーは、なぜ気持ちいいのか?初耳1:“洗髪=髪を洗う”ではない大人になればなるほど、髪の重要性をひしひしと感じるもの。そんな不安を抱えているにもかかわらず、何が大切で、どうすればいいかがわからないという方は多いのでは?健やかな髪を維持するために、欠かせないこと。そのひとつがシャンプーです。毎日行うシャンプーだからこそ、必要なことを知り、間違いを正すべき。考えたTASCLAP編集部は、髪の専門家である美容師にインタビューを打診。■早速ですが、正しい洗髪について素人である私たちと美容師との違いを教えていただけますか?「はい。■どのような点が誤っているのでしょうか?「シャンプーは髪を洗うためのもの、という点がもっとも危険。シャンプー剤で髪を洗おうとすると、それだけで髪のダメージにつながるんです。水分を含んだ髪は外部からの刺激に弱いですから。シャンプーは頭皮の洗浄が目的で、頭皮に溜まった老廃物や皮脂の汚れを落としてあげるための行いなんです。あとはマッサージですね。普段動かさない頭部の筋肉をシャンプーによって動かすことで血の巡りをサポートしてあげるのも大切な目的です。■私たちが自然と行なっているシャンプーについて、「これはマズい」というものはありますか?「実は結構あります。いうのも、シャンプーについては美容師が伝えなければ教わる機会がないんですよ。あとは、若年層だと髪のケアに対する意識が希薄なので、学生時代に聞いても忘れてしまうケースは多い。■朝シャンのどのような点がマズいのでしょうか?「日中の汚れやスタイリング剤などは、その日に洗い落とすのがベストです。いうのも、翌朝シャンプーをするとなると必要な油分や皮脂までも過剰に洗い流してしまいます。頭皮や髪自体が乾燥しやすくなるということもあるんです。したことが続くと、パサつきはもちろん、フケやかゆみにつながることもあり得ます。初耳3:シャンプーは、シャンプーをつける前に7割の工程が終わっている■お湯だけで汚れは落ちるものなのでしょうか?「きれいさっぱりというワケではありませんが、お湯だけで不要な汚れは落ちるんです。お客様の多くが驚かれるのですが、実はシャンプー剤をつける前にシャンプーという工程の7割は終了します。裏を返せば、その7割を知らないがために過剰に頭皮や髪を傷めてしまっていることも。■それでは、順を追って正しいシャンプーについてうかがいます。■髪を洗う前に、なぜ髪をとかすのでしょうか?「髪のほつれをとり、同時に頭皮の皮脂汚れを浮き上がらせるためです。使用するのはクッションブラシという、名前の通りブラシにクッションがついたモノ。これで頭皮をマッサージしながら髪をとかします。■スタイリング剤をつけている場合も、クッションブラシを使用したほうがいいのでしょうか?「スタイリング剤の種類によりますが、あらかじめ指でとかすといいですね。ブラッシングをせずに髪をお湯で濡らして洗うのは、髪と頭皮に必要以上に負荷をかけることにつながります。■他にもシャンプー剤をつける前に行うことはありますか?「予洗い、つまりお湯だけで頭皮の汚れを落としましょう。髪を濡らすのではなく、頭皮に指の腹を当てて弧を描くようにして頭皮をマッサージしながら皮脂を落とします。時間にして1分~2分くらいでしょうか。時間をかけてゆっくりと予洗いをすれば、シャンプーの工程はほとんど終わっているようなもの。熱いお湯の方がさっぱりとするという意見が多いと思うのですが......。「皮脂や汚れを落とす適正温度は、実は34度以上くらいがベター。理想は36度~38度ですね。■熱いというよりも、もしかすると「ちょっとぬるいかも」という温度かもしれないですね。頭皮は薄い膜なので、手で触った温度感とは異なります。初耳5:「シャンプーは泡立てて」。素人が勘違いしがちなのは"泡立てる度合い"■次はいよいよシャンプー剤の登場ですね。シャンプー剤はやはり泡立てて使用するのが基本。これは多くの方もご存じかもしれません。「もちろん、ネットを使用してモコモコの泡を用意することは間違いではありませんが、泡を作ることが目的になってしまいシャンプー剤を大量に使用するというのは本末転倒です。シャンプー1回あたり1プッシュでOKで、あとはお湯で濡らした手のひらで写真の程度まで泡立てれば十分です。泡立てると言うよりも、シャンプー剤の原液を手のひらで伸ばし、泡立てる準備を整える。■なじませる、というのは何かコツがあるのでしょうか?「指を開いてあげること。予洗いと同じように、指の腹で頭皮全体にシャンプーをなじませます。初耳6:シャンプー時に指を上下に動かさない■シャンプーをなじませる際の注意点は、他にもありますか?「頭皮の上で、指の腹を使って弧を描くようにすること。この基本動作を行うことでシャンプー剤が泡立ちます。泡立ったシャンプー剤は髪に浸透するので、髪自体を指で刺激しなくてもいいんです。■はじめに教えていただいた「頭皮を洗う。髪は極力傷つけない」ということが一貫しているんですね。■シャンプー剤を使用したあとは、お湯ですすぐ工程になりますよね。シャンプーはしっかりと洗い流さないと頭皮の老廃物として残ってしまうので、3分~5分は流していただきたいですね。■すすぎが十分かどうかは、どうやって確認するのでしょう?「耳の裏側や頭頂部など、洗いにくい場所にヌメりが残っていないかどうかをチェックしましょう。前髪やサイド、えり足などは無意識でシャワーを当てているので泡が残っていないのですが、耳の裏などは本当に流し忘れることが多いんです。前準備を怠らず、すすぎもしっかり行う。初耳8:美容師のシャンプーは、なぜ気持ちいいのか?正しいシャンプーは決して難しいものではありません。美容室でシャンプーをしてもらうのと自分自身でシャンプーをするのとでは、大きな差があります。美容室と同じような満足感を得られるシャンプーとはどのようなものなのでしょうか。「お客様にもほめていただけるのですが、美容師が自分でシャンプーをしても、お客様と同じような“物足りなさ”を感じると思います」その理由を聞くと、誰かにやってもらうからこその満足感だと池間さんは続けます。「正しいシャンプーの方法や、マッサージなどは何でも美容師に相談していただきたいですね。髪の毛に関することは一切の不安なく過ごしていただきたいですから」こうした安心感こそ、美容室でシャンプーをしてもらうことの醍醐味。上記のナレッジ以外にも自身のシャンプーに疑問点があれば、美容師に聞いてみると良いでしょう。解説者プロフィールいけま・まこと/沖縄県出身。ハリウッド美容専門学校を卒業後、国内外で店舗を展開する大手サロンにて勤務。独立後はフリーランスとして自身の店舗や知人の店舗にて接客を行なう。Ito現在読まれている記事が多い注目編集者ですプロが書くメンズファッションWEBマガジンTASCLAP編集部プロのライターと一緒に、等身大のおしゃれを日々発信。物欲を刺激する良品の数々、ビジネススタイルからカジュアルスタイルまで。今日から役立つメンズファッションの“いろは”を、わかりやすく紹介しています。「シャンプーは我流で十分」というのは勘違い。その理由やシャンプーの正しい方法を、髪のプロである美容師に聞きました。シャンプーにまつわる8つの初耳事項、必読です。人気ワックス、スプレー、ジェルのオールガイドコーディネートはバッチリなのにヘアスタイルがなかなかキマらない。そんな悩みを抱えている人にぜひ試してみてほしいのが、『オーシャントリコ』のスタイリング剤です。哲2020.02.14ビューティ・ヘルスツーブロック難民へ。スタイル別ツーブロック40選メンズヘア定番のツーブロックのなかでも、おすすめの髪型を一挙公開。「ツーブロックとは」という基本やオーダー方法、スタイリング剤に関する参考記事もご紹介します。手軽に購入できる市販シャンプーだからこそ、目的に合わせて選びたいもの。そこで、メンズのお悩みにマッチした市販シャンプーの選び方とおすすめを紹介します。有希2018.08.02ビューティ・ヘルス薄毛に似合う髪型20選。おしゃれに見える3原則とは?薄毛でもおしゃれに見える髪型の3つの法則とヘアスタイルのサンプルをご紹介。薄毛だからと旬の髪型をあきらめるのではなく、薄毛でも似合うメンズヘアを楽しみましょう。正太郎2018.06.11RELATED関連記事ウェア・コーデセレクトショップのプレスが推薦。この冬、外遊びに最適なアウターセレクトショップの人気プレス陣が、シーンにマッチする“これぞ”なアイテムを推薦するミニ連載。今回は、冬の外遊びに最適なアウターをどうぞ。洗濯王子こと中村祐一さんに、正しい洗濯方法を伺いました。きれいになるのはもちろん、ふっくら感もアップ!CANADA2019.11.28ビューティ・ヘルスプロが教える眉毛の整え方。実は眉毛1つであなたの印象が“かっこいい”にも”イマイチ”にもなりうるのです......。有希2019.11.20ウェア・コーデ洗濯のプロ流Tシャツの洗い方。黄ばみや黒ずみもすっきり落とすコツ夏のヘビロテアイテムであるTシャツ。洗う回数が多い分、黄ばみや黒ずみなどの汚れが目に付きますよね。その落とし方を探るべく、プロに洗濯方法を聞いてきました。CANADA2019.11.01ビューティ・ヘルス髪型の旬をリサーチ。人気が再燃しているマッシュヘア。人気サロンのスタイルから大人向け最新マッシュヘアをご紹介。TASCLAP編集部2018.07.23ビューティ・ヘルスおしゃれに、爽やかに。夏の短髪ガイド15スタイル厚い夏はやっぱり短髪がベター。そんな男性に向けたヘアスタイルをご紹介。3つの人気ヘアをベースに15スタイルのメンズヘアをお届けします。UP今から初夏までヘビロテ必至。賢く使える“5WAYアウター”の驚くべき実力まだ寒い季節とはいえ、そろそろ目前に迫った春への準備が必要。気温が曖昧になりがちなこれからの主役として、着回し自由自在の5WAYアウターを提案します。アイテム1.ビューティ・ヘルスプロが教える眉毛の整え方。実は眉毛1つであなたの印象が“かっこいい”にも”イマイチ”にもなりうるのです......。洗濯王子こと中村祐一さんに、正しい洗濯方法を伺いました。「シャンプーは我流で十分」というのは勘違い。その理由やシャンプーの正しい方法を、髪のプロである美容師に聞きました。シャンプーにまつわる8つの初耳事項、必読です。TASCLAP編集部2018.07.204.ウェア・コーデ洗濯のプロ流Tシャツの洗い方。黄ばみや黒ずみもすっきり落とすコツ夏のヘビロテアイテムであるTシャツ。洗う回数が多い分、黄ばみや黒ずみなどの汚れが目に付きますよね。その落とし方を探るべく、プロに洗濯方法を聞いてきました。CANADA2019.11.015.ウェア・コーデ"色落ちしにくい"ジーンズの洗濯。色落ちしにくいジーンズのお手入れ方法をレクチャーします。CANADA2017.05.196.バッグ・ファッション小物メガネ選びのプロに聞く。なんとなく似合うと思う......という方が多いのでは。願うだけで、お腹(なか)は引き締まりません。いえ苦労もしたくない。そんな世の男性の声に応える腹筋術を、“カラダ作り”のプロに聞きました。正太郎2016.12.098.ウェア・コーデ謎を解明。ゴアテックスの基礎知識からお手入れまで誰もが見聞きしたことがあるであろう“ゴアテックス”。機能的な魅力はもちろん、素材やお手入れ方法まで、意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