18:49皆さまこんにちは😊Dione横浜駅西口店のブログをご覧頂きましてありがとうございます☆彡8月になり、更に気温が上がりましたね。白湯は1杯でも満腹感があり、血液をサラサラにする効果もあります。こまめに飲むのがオススメです!炭酸水は、炭酸によって胃を膨らましてくれるので食前30分ほど前に300ml飲むのがオススメで満腹感を与える+食欲を抑えてくれます!【ハーブティー】もダイエットに良い飲み物と言われています。様々な効果があるハーブティーが沢山あります。食欲を抑制する効果があると言われています。努力が台無しになりますので、飲み物にも意識するようにしてみてくださいね☺*.。