おおやようこの自転車×ヨガスマートフォン用の表示で見るおおやようこの自転車×ヨガロードバイク乗りでヨガインストラクターの大宅陽子のブログです。2018-06-28【アミノ酸】アミノバイタルPRO・GOLD・プロテイン・アミノショットの摂取タイミング【効果的トレーニングの必需品】アミノバイタルを効果的に使いたい誰でも一度は聞いたことのある「アミノ酸」。運動をしている人ならきっと耳にしたことのある「アミノバイタル」。左から二番目の青いスティック状のパッケージに入っている顆粒を飲んだことのある方も多いのではないでしょうか。私も120本入りの大箱を購入し愛飲していたことがあります。「アミノバイタル」は味の素の商品です。企業名からは調味料のイメージが強いですが、アミノ酸の分離、抽出の研究にいち早く取り組んでおり、1956年には医療現場で使われているアミノ酸輸液を開発し、現在も世界シェアの約6割を担う企業です。そんな、安定と信頼の技術の結晶「アミノバイタル」ですが、最近新商品が発売され、種類が多すぎてどれをどのタイミングで飲んだらいいのかわからない...というのが正直な印象でした。それならば、曖昧な知識を調べ直し自分の体で試してみよう。いうことで先日から一人試飲会を開催しております。どれも美味しい(効果が大事。続けるなら味も大事)【アミノ酸とは何か】そもそも「アミノ酸」とは何のか。普段プロテインを飲んでいる人も、なぜさらに「アミノ酸」を摂取すると効果的なのか。