ワークショップ・クラス後に改めて読み直してみると「脚が太くて大きい」「咽頭炎」の項目は本当に驚きました。帰ってきた日から数日間、胃腸の調子が悪く消化不良を起こしたり、おなかを壊したりしました。疲れもあったと思いますが、普段は胃にくることはほとんどなかったので「ああ、今回のワークショップは新しいことをいっぱいやって、いっぱい知ったから消化不良を起こしたのかもな。消化していけばいいや。今までは自分の身体にあまり興味を持ってきませんでしたが、なんだかすべてがつながっているんだな...と実感しました。心も、身体も信号をちゃんと出している。それに敏感に気づけるようになりたいと思いました。今回も改めてチェアワークの大切さを実感しました。クラスでご一緒したみなさん。ぜいたくな時間でしたね。ワークは泣いてばかりいましたが、その空間はとてもあたたかくて、安心して心を開くことができました。ありがとうございました。藤沢さん、スタッフのみなさん。クラスの開催ありがとうございました。今年、今、このタイミングで参加できたことに本当に感謝しています。咀嚼して、また前に進みたいと思います。わかみねクラス「わかみねクラス」のみなさま。スタッフさん、優月さん。今回のワークショップ・クラスでも、また、本当にお世話になりました。送りたくなくて、でも、結局、何ともできなくて、そのままお送りします。期日より、1週間と1日も遅くなりました。拾っていただけて、未来の私や、もしかしたらいつかほかの誰かの役にも立てることがあれば、今の私は、それは本当に幸いだと感じています。私は病気で、発達障害も、パーソナリティ障害の可能性も指摘されている。発達障害は器の話だけど、パーソナリティ障害のラベルの方が私は辛い。それって、私の個性が、社会に適応していなくて、私にも、周りにも、よくない影響を与えてしまう、ということだと理解しているので、異様に私は辛い。ここを、ここを、ここを治せば...。したら私の生き方は、この社会にもマッチしてOKになるだろう。マッチできれば、この世界のなかで、この世界の人たちのなかで、私も、本当に心から、力強く、そして楽しく(自らの命の力を感じながら)、周りとの繋がりを感じながら、生き生きと、ノビノビと、生きていけるようになるだろう。私は、私の中の様々な不都合や不具合を治して、この社会のなかで、外側に依存しないで、ひとりで、きちんと、生きていけるようになりたい。すれば、私も、この世界のなかで、人の輪のなかで、健やかに過ごせるようになるんじゃないかしら、と思っていた。私は、ひとに迷惑をかけることが怖い。ひとに迷惑をかけるということは、ひとの「境界線」を侵すということ。「境界線」に踏み込むと、当然、ふつうの「健康なひと」からは押し返しがくる。私は、(なぜか)その衝撃を、何倍にも振動を増幅して感じて、心身に影響(というか打撃という気がする)を受けてしまう。すると、簡単に私は傷ついて、調子を崩して、さらに周りに迷惑をかけてしまう。そんなことをするわけにはいかないので、何かある度に、あわてて、私は引きこもる。いうひとは扱い辛い=周りは困る(=迷惑)というのも分かりすぎて、もう私は辛い。好き好んで、こんな状態にすぐなる私に生まれてきたわけじゃない。それでも、発達障害だろうが、パーソナリティ障害だろうが、依存症だろうが、そういう状態になっている私をなんとかして生きていくのは、私の責任。