本当に切実なんですけどね。子どもと一緒に花粉症に負けない体質改善していこうと決意しました。腸を改善すると花粉症は治まる腸内環境を整えると免疫力が高まり、アレルギー症状が治まることもあります。腸内環境を良くすると聞くとヨーグルトなどの発酵食品が思い浮かびますね。ヨーグルトを食べるだけでは改善は難しい乳酸菌やビフィズス菌は胃酸に弱く、活躍する場所に到着する前にほとんどが死滅してしまいます。身体環境を内側から整えたいと思ったら、まず善玉菌を生きたまま届けることが必要。乳酸菌サプリなら生きたまま腸に届けることができます!こどもと一緒に体質改善!乳酸菌サプリの選び方ポイント1.こどもが続けやすいかサプリと言っても”薬”のように飲み込むタイプですと、こどもが続けるのには難しい...。お菓子感覚でポリポリ食べられるサプリメントを選びます。ラムネを食べているように乳酸菌をとることができるなら小さなお子さんでも続けやすいですよね。乳酸菌が入っているサプリメントには+健康のために重要な成分も含まれています。ビフィズス菌が入っていたり、酵素が入っていたり、カルシウム、鉄、DHA...。乳酸菌+αでこどもの成長にかかせない成分を摂取することができます。ポイント3.続けやすい料金かどうか乳酸菌は毎日続けることがポイントとなります。R-1ヨーグルトを購入して毎日食べるとしたら1個130円✕30日=3,900円。毎日ヨーグルトを欠かさず食べるというのは意外と難しいですよね。乳酸菌サプリなら同じ料金かそれよりも安く購入することができます。持ち運べるので外出先でもOKなのでお出かけ・旅行先でも便利です。上記の3つのポイントをおさえた乳酸菌サプリを選びました。おやつ感覚で食べられる乳酸菌サプリ「善玉ガード」2歳から食べられる乳酸菌サプリメント「善玉ガード」。特許成分である乳酸菌LCKT-11は3粒で3億個も含まれています。お母さんも一緒コースがあるので5歳のこどもと一緒に始めてました。花粉症対策は早めにと思い、年明け1月から定期購入。メリットは食べられるサプリでこどもも続けやすい!デメリットは効果が出るまでに1~3ヶ月は毎日続ける必要があることじゃないかと思います。※23品目アレルギー・フリー(大豆・バナナ・ごま・カシューナッツをのぞく)定期購入はいつでもコース休止ができるので定期縛りなどは気になりません。乳酸菌サプリは毎日続けないと意味がないので定期でお得に購入した方がメリットが高いです。善玉ガードを購入するDHAやカルシウム・鉄分も一緒に「miteteキッズサプリ」もう1つ気になっているのはこちらの「miteteキッズサプリ」。乳酸菌の他にDHAやカルシウム・鉄分が配合されています。栄養素も多く含まれているのに値段も安く続けやすいですね。※アレルギー表示27品目(大豆・乳)miteteキッズサプリを購入する【体験談】乳酸菌サプリ「善玉ガード」を2ヶ月以上続けた結果こどもの方が目で見て分かるくらい花粉症は改善されています。今のところ目の腫れもなく、マスク無しでも平気そうです。保育園で花粉を気にせず外で遊び回れる安心感といったらありませんね!サプリとは思わず”毎日食べられるおやつ”で嬉しそうに食べてます。私はマスク無しではいられませんが平年より全然楽です。今のところ薬には頼っていません。薬に頼ると眠気やダルさが出るのでそれだけでも違います。あ!でも飲み始めてから明らかにお通じが良くなりました!どちらかと言うと便秘体質ですが毎朝快調です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。