pm累計:SNS現在の閲覧者数:チャットJavaScriptをONにしてください。今日も昼食前に勤務先があるブロック一周1キロメートルを走りました。走った後汗を拭く時が爽快です。体の中から発散する感じがとても爽やかです。走り出す前に足を解すのも忘れてはなりません。うっかりしますと脹ら脛に肉離れをおこします。1キロメートルでも毎日続けるには意志が必要です。〜最高にハッピーな人生〜一歩・二歩・三歩!統一教会のおしえ。(03/20)「幸せにしているかな。(08/15)ファンメッセージを送るこのブログの読者になる更新情報をチェックするブックマークする友達に教える検索Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。