会員専用メンタルケア見逃さないで♡大事なサイン、きづいてる?...2017/05/05見逃さないで♡大事なサイン、きづいてる?メンタルケア・健康カーサインの法則というものがあります。したら初めて聞く人が多いかもしれません。自分メンテナンス♡カーサインの法則なぜこんな名前がついているのかというと、車のボディーを身体にたとえているからです。ガソリン切れでサインランプが点灯しているにも関わらず、お金がないから、時間がないから、と言ってサインランプを無視した状態だと危ないですよね?いつ止まるか、いつ故障するか、不安なまま走り続けている状態です。ガソリンがなくなって、またはどこかが壊れて、初めてその車は止まります。これを無意識のまま、自分の身体にしてしまっているのです。不調を感じていても、休めないからと仕事を頑張ってしまったり、お金がないからと先延ばしにしたり・・・。問題が大きくならないと動けないー。身体のサインはあなたを守る為のサインです。サインが出た時には一度自分にエネルギーを充電して下さい。毎日過ごしているお部屋は綺麗に片付いていますか?汚い部屋で過ごしているとココロはだんだんすさんできます。小さなきっかけが不調となり、それが身体的な不調にもつながっていきます。爪や髪の毛、自分にしか見えない部分のお手入れはどうでしょう。髪の毛をといてあげていますか?綺麗になりたいからと言って、良いコスメを買っても、所詮外側からぬりつぶしているようなものです。あなたの内面からでてくる美しさ、基礎的な部分の美しさがしっかりしていなければ、いくら付け足しても本当に輝くことはありません。生活は変わるはずです。モノは出したら片付ける習慣がつくでしょうし、美容院の予約もおこたることはなくなるでしょう。自然とあなただけの輝きは増していくのです。身体のサインはストップのサインでもあります。何か不調がでたとき、いったん立ち止まって心と体をじっくり見てみてください。いつもサインはきています。それをうまくキャッチして改善・修正していくことでどんどん人生は楽しくなるはず♡カーサインの法則、うまく使いこなしてくださいね^^素敵な人生をつくるための法則、ポイントなどこれからも一緒に学んでいきましょう。