練習ブログ記事検索Entries試合結果インカレチームスプリント1.05.06011位インカレ1週間前にメンバーが発表がされ、それまでメンバーになれるかどうかの不安を抱えながら練習していた背景があったなかで、今回の急遽決まったメンバーでチームベストのこの結果は、ある意味よくここまで上手くまとまったなと思った。自分でも今回の合宿でスタン1周が28.48から24.85まで縮んだことに関しては正直驚いた。52*15暴風かつ雨という国体予選らしい悪天候の中だったので、正直あまりモチベーションができていなかった。バンク自体は少しウェットだったもののいつも走る感じよりも少し軽く感じた。1kmでは、残り1周の時点でいつもなら踏み直せないが、今回は踏み直すことができた。ギア51×15一応自己ベストは更新。午後からのレースということもあって早めに自転車の整備を終わらせ、午前中はサポートに徹した。整備に時間を取られて周回練に最初から参加できなかったり、まだダメなところもあった。種目に関して言うと、スタンがまだ遅く要改善。アップダウンがあり、コーナーも状態の悪い箇所が多いコースだったたので試走の時はあんまり得意じゃないかなと思っていたが、蓋を開けてみたら今までの中では一応ベストの成績だった。集団は全体的に緩急があったため、辛くても我慢すれば回復ができた。最初は前方からスタートし、ニュートラルが解除されてからは上り坂でのアタックの掛け合いが始まった。3Dの組だけ豪雨とはいえ、去年2日目は完走しているので情けないと思った。後半は背筋が痛く、なくなりすぎていた。普段の埠頭以上に散々だった。練習不足だったツケが回ってきた。来学期は自転車が乗れるように時間割要検討する必要があると感じた。夏合宿気を引き締めたい。風は強いが気温は最高に心地よかった。久しぶりに密の濃い練習ができて良かった。ラスト1周を迎える前は踏んでも全然進まない状態/力が続かない状態だったので秒でローテしてしまったが、一番最後のもがきあいはだいだだいだの怒号のおかげもありレースのゴールを彷彿とさせるような全力さ苦しさだったがとても達成感があったがまだまだ頑張れた気がしたような気もしました。8人出走のはずが6人で出走することに。人数が少なくヒヤッとするシチュエーションがなくいままでで一番走りやすかった。今回のレースは前回の反省を活かし、毎回ポイントに絡むことができた。集団のペースが遅いなと感じたため途中の周回で率先してペースをあげてふるいをかけようとした点はよかったのではないかと思う。DHを使ってベロを走る。スタンの感覚がつかめなった。最終周はさすがに垂れたが中盤は速度が伸びた気がした。前回はコーナーで失速気味だったが、今回はコーナーでアウトインアウトを意識して走ることができた。0練習報告5時まで課題で徹夜してから、朝、研究会の面接に行く前にローラーに乗る。1時間乗るつもりだったがバタバタしていて結局15分トップギア全力走をやった。汗が滝のように湧いてきて逆に爽やかなスタートになった。1本目15分40.91と2本目14分57.54だったのを考えると成長をしたと言えると思う。1本目は風の影響もあってか結構脚が重く感じて心拍よりも先に脚が辛くなっていたが2本目は復路も1本目に比べてガシガシ踏みながら走れていたし、心拍もだいぶ上げながら走れた。今回の合宿はお尻が結構痛くなっていた印象があった。このブログをリンクに追加するブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコード。