一転してやってきました、『5月病』の季節。「新しい生活環境の中で4月中にたまった疲れをとって英気を養うための休日」とその昔誰かに聞いたような気がしますが、最近ではもっぱら「現実世界に戻れなくなる」「逆に生活リズムがくるう」など、いわゆる「病むよね」という話題も多くなっているような...。24時間中フルコンボで遊び倒せるくらい、エンタメ大充実な世の中。一方で頭や体は思っている以上に疲れていたりもするのだなと思いつつ、ここで本日は「コリと睡眠」のお話しとまいりましょう。不調からも回復したところで「日常」が戻ってきました。社会人になると「曜日ごとに生活リズムがある」と答える方が増えるそうですが、私の生活リズムはちょっと普通の人とは異なっていまして、毎週片道525km、往復1050kmの旅をしています。毎週週の半ばに関東⇔関西というお仕事生活をかれこれ6年近く行っています。今その距離に自分自身でひいていますが..とにかく移動が多い生活です。前回の初投稿で書いた通り、セルフマッサージが日課のようになっている私。コリへの憎悪を抱きます。本当に頼むからいなくなってくれよと思う。「いや、もうあんたなんなんよ!」とお風呂場で声に出したこともあります。先日ふと気になったんです。「硬くなっている」ことにヒントがありそうに思いつつ、調べてみました。画面の向こうにいる方は、きっと肩こりに悩まれている方、もしくは何か不調を抱えていらっしゃる方かな?と思います。WordPress.。