本日のアロマ2017年12月2日土曜日ヨガヘヤ12月のお知らせ。2017年もラストスパートですね〜。忙しい時こそ地に足をつけて、日々の自己調整が大切です。【お知らせ1/年末年始のお休みについて】12月29日(金)〜1月5日(金)は休講です。※2017年最後のレッスンは12月28日まで※2018年最初のレッスンは1月6日から【お知らせ2/12月の日曜きまぐれヨガ】3日(日)11:00〜日曜のヒーリングメディテーション/12:30〜カップルヨガ17日(日)11:00〜子宮ぽかぽかヨガ/12:30〜ぱぱままベビヨガ24日(日)11:00〜太陽礼拝30/12:30〜開脚特化クラス【お知らせ3/水曜日18:30〜クラス】6日(水)ディープヒーリング13日(水)太陽と月のヨガ20日(水)ディープヒーリング27日(水)太陽と月のヨガ【お知らせ4/12月の満月のスペシャルヨガ】12月の満月は定休日の月曜日に当たるため、満月のスペシャルヨガはありません。みなさん空、見上げるべし。お知らせ2017年10月26日木曜日ヨガヘヤ11月ご予約受付開始しました〜もうすぐ11月。11月7日には「立冬」を迎え暦の上では冬になりますね。◇体をあたためる冬が旬のもの/根菜類/寒い土地で育ったものを取り入れる◇身体を潤す白い食べもの(梨・大根・杏仁・レンコン・牛乳etc..)を取り入れるなど、身近に簡単に出来る事から心がけてみましょう。それでは、11月のお知らせです。]妊婦さん向けにアレンジしたバレエクササイズのクラスです。したペースで、妊娠中の体に無理なく役立つ動きで構成したバーレッスンやフロアに座ってのエクササイズを、クラシックバレエのレッスン曲に合わせて行います。バレエ未経験の方にも勿論お楽しみいただける内容です。持ち物/靴下)【お知らせ5/11月の満月のスペシャルヨガ】11月4日(土)20:00〜※この日は「週末燃焼ヨガ」が18:30〜となりますのでご予約の際はご注意下さい。「キャンセル待ち機能」導入に伴いレッスン時間直前までご予約受付可能となりました。