161cm73.3kgからダイエットスタート。登り始めたばかりだからな...アラフォー女のダイエット坂をよ...。今日は仕事が休みだったので一人で登山してきました〜!!!神奈川県の陣馬山へ行ってきたのですが、今回で2回目です。前回天気が微妙だったので、そのうち天気の良い日にまた登りたいな〜と思ってたんですが、いつの間にか2年も経ってました。今日も富士山は拝めませんでしたが気持ちの良い空!!快適な山行でした〜。陣馬高原下バス停〜陣馬山〜一の尾根〜藤野駅というルート。行動時間は約4時間、休憩込みで5時間位でした。最後、下山してから藤野駅行きのバスの時間が合わずに30分位徒歩移動したのが地味に疲れました。単独登山お疲れ自分って事で帰宅途中にがッッツリパンケーキ食べました。egggのブリュレパンケーキです。いう時じゃないと食べきれないボリュームでしたね〜。想像以上に大きかったです。デブ現役時代の若かりし私なら余裕でペロリですが、42歳の今となっては通常時だったら一人ではキツかったかも。あ、味は間違いなく美味しかったです!!!カラメルがほろ苦で、全体的に甘さがしつこくなくて量のわりに食べやすかったです。大満足〜!!今日は朝にご飯をしっかり食べたおかげか、いつもは登山開始直後は身体が慣れるまでしんどいんですが、今回は初めからクライマックス位に調子が良かったです。水分補給も間食も気持ち早めの多めにしたんですが、ずっと快適に動けました。私、登山の時は食べる量が少なくなってしまう癖があるんですよね。下山後に栄養が足りなかった分一気に食欲が爆発するという。ま、今日は下山後にパンケーキ決めたんでむしろ食べ過ぎた気はしますがたまには良いです!!美味しいはハッピーでありジャスティスですから!!そしてワタクシ、更にハッピーを上乗せしてしまおうかと。明日は仕事だから全部は見きれませんがちょっとだけ見ちゃおうかしら。これ私のメンタル的にハッピーだけじゃ済まないやつなんですけど。【追記】ほぐしローラーしながら見始めましたが、開始5分で号泣。