自然災害に「予定日」などありません。起こり、待ったなしです。出来事で、何も知識がなく無防備で過ごしていると、想定外のことを迅速に動くことができません。普段できていないことは、「いざ」という時もできません。そのような状態は、大災害が起きてからでは間に合わないのです。自分や家族の命を守るために、食料を備え、室内での転倒防止、避難所の確認までは実行されている方が多いと思います。「地域のコミュニケーション」については、わからないと答える方が多いのです。地域ぐるみ、町ぐるみで災害に対して組織的に活動をされている方もいらっしゃいます。参加ができなくても、普段のご近所とのコミュニケーションは、大災害の時に大きな“力”になります。災害時に備えて、日頃から身近にいる人と力を合せてできることを考え、コミュニケーションをとるようにいましょう。地震防災は自分・家族・ご近所・地域の連携が大切ひとりの力には限界があります。身近な人や家族の結束と、地域とのコミュニケーションが大きな力になります。倒壊家屋の下敷きになったり、東日本大震災で津波流されるのをどうにか助けようと目の前で起きていることを救助したのは、家族や近所の人たちでした。災害時には、自分・家族・ご近所・地域の連携が大切なのです。自分でできることは、自分の身を自分で守ることです。家族や身近な人同士でできることは、力を合わせて、ひとりではできないことが力を合わせることで危機を切り抜けることができます。発災時の出口の確保や出火防止などは、家族間ルールと役割分担を決めておきましょう。学生や仕事先などにいる時間が多く、自宅で過ごす時間が想像しているより少ないこともあります。外出中に帰宅困難になる可能性が高くなります。登下校中や出勤帰宅中など、離ればなれになることを前提に、安否確認の方法や集合場所を決めましょう。状況に応じて、避難場所や避難経路の変更など、細かく決めておくと安全確認がしやすいです。避難所での生活を、家族でシュミレーションをしてみましょう。気薄になっている人間関係。ひとりの力には限界があります。災害時には近隣の住民同士の協力が必要です。避難生活をスムーズにするためにも、日頃から最低限「あいさつ」を交わして、ご近所との付き合いの輪を広げていきましょう。できることなら、町内会主催の防火防災訓練など、参加ができることが望ましいことです。自然災害は待ったなし!くい止めたりすることはできません。人は普段できていないことを、いざという時に体が敏速に動くことはできません。災害が起きてからでは間に合わないのです。災害時に備えて、日頃から自分・家族・身近にいる人・ご近所さん・地域全体と力を合せてできることを考えて、心と物の準備をしておきましょう。日本共育ライフ協会内(合)共育生活研究所*防災士監修*非常時の持ち出し袋や食料を準備しましょう!避難3日・最低食料7日・そして長期間被災30日分を想定してローリングストック法で備えておきましょう。政府は非常食の準備を3日から7日に引き上げています。最低7日は自力で生きる食料を用意しましょう。