(0)波にはポケットがあります。パワーのあるところです。大きい波の方がポケットが分かりやすいです。チューブを巻いている場合は、出口辺りか少し深いところです。大事なことは、大きい波のときはポケットの範囲が広く、小さい波のときはポケットの範囲が狭いということです。失速せずに乗っていけるのは大きい波です。波のパワーもそうですが、ポケットが広いため、ある程度ブレイクから離れても失速しません。パワーも無いですが、ポケットがとても小さいです。テイクオフした瞬間、バタバタと上半身を動かし、急いで走ろうと一生懸命になるというのを卒業し、しっかりポケットの位置を意識したライディングをします。小波こそポケットにとどまるFLOWのライディングを強く意識しないといけません。外から見て、バタバタ一生懸命なスタイルはかっこよくないですよね。波にはポケットがあって、小波ではその範囲がとても小さいということです。絶対に離れてはいけません。見定めて、できるだけ大きなターンでパワーをもらってください。小波になると、チャカチャカしてしまう方、小波こそFLOWを意識してください。『30過ぎるとサーフィンがもっと楽しくなるよ。波に合わせてサーフィンができるようになる。波を見れるようになる。今になると分かってきたような気がします。一生懸命サーフィンしないで、じっくり波を見て、ポケットを意識してみてください。(昨日、超高速パドリングするミックがいるのでは!?とお客様からメールをいただきました。セミファイナルのミックです。FACEBOOKに載せました。(0)FLOWの練習には、シングルフィンサーフボードを使う、大きめのサーフボードを使う、ということでしたが、最後は、大きめのフィンを使うです。こちらもFLOWの練習に効果があります。大きなフィンは、直線は早いですが、ターンはしづらくなります。加速する練習ができ、しっかり体重を乗せたターンの練習できます。FLOWの練習には、シングルフィンが一番効果がありますが、チャンスがない方は、サーフボードを、そしてフィンを交換してみてください。フィンは横に走れるサーファーなら違いが分かります。色々なフィンを試してみてください。自分に合ったフィンの探し方のセオリーは、大きいフィンから小さくしていく、です。大きいフィンは中級者が上級者になる過程で必要なものですが、自分の力で加速できるようになれば、自分に合ったフィン探しです。そこから徐々に小さくしていきます。(4)サーフボードのサイズについてです。前回、シングルフィンサーフボードがFLOWの練習にぴったりというお話をさせていただきました。そこで、すぐにシングルフィンをご購入されて、ご報告いただいた方もいらっしゃいました。ありがとうございます。このスピード感私は大好きです。シングルフィンのように、驚くほどライディングが変わりませんが、普段使用するスラスターのサーフボードのサイズを考慮することで、FLOWの練習ができます。大きめのサーフボードに乗るということです。FREAKではときに直接ときにやわらかく、ただこのことのみを伝えたくて書いています。これしか言うことはありません。この先もずっと一緒です。マニューバーを練習する過程では、余裕のあるサイズのサーフボードに乗ります。FLOWの練習が正にそうで、簡単に動いてしまうボードではチャカチャカ乗れてしまいますが、長さ(必須)があり、ある程度のボリュームがあれば、簡単に動かせないので体重のかけ方を考えるようになります。踏み込む練習ができます。余裕のあるサイズのサーフボードはスピードが出ますので、FLOWの練習ができます。マニューバーが決まりやすいということで、いいことだらけです。日本人は世界一小さいサーフボードに乗ります。体格の問題ではなくて、体格の割にサーフボードサイズが小さいと有名です。みんなこんな感じのボードなんだもん、と私も自分の体格の適正サイズのボードに乗ってました。そのボードで世界に出たら、とても恥ずかしい思いをしました。それを卒業して余裕のあるサイズのサーフボードに乗ってからからサーフィンが始まったと思っています。次回、FLOW【7】です。(0)ビッグマニューバーを手に入れるために必要なこととして、サーフボードを振り回すことを意識するのではなく、FLOWを習得するのが先というお話をさせていただきました。その練習として、シングルフィンサーフボードがとても有効です。シングルフィンに3日乗ればそれだけでも全然違います。3日シングルフィンに乗って、スラスターに切り替えると今までとはフィーリングがガラっと変わり、今までよりスムーズにターンができるようになります。だまされたと思って試してみてください。借りれたら一番いいですが、練習用に一本持っておいてもいいですよね。私も手に入れましたが、ドライブ感は快感になります。その後スラスターに乗ると、アクションの楽しさをもっともっと感じることができます。スラスターのショートボードは、容易に動かしやすく扱いやすいボードです。そのおかげで、チャカチャカ乗ることができてしまいます。急に体重をかけてもなんとか乗っていけます。間違いに気づきにくいです。自分がチャカチャカ乗っているのか、しっかりボードに加重してFLOWができているか、はシングルフィンに乗れば一発で分かります。シングルフィンサーフボードは、簡単に動かないからです。急に加重すると、ボードは回らず、自分だけ落ちます。あれっ?って感じです。ボトムに降りて、一発目のターンで転んでください。徐々にゆっくりゆっくり加重して力をボードに正確に伝えるターンを覚えると、FLOWが身につきます。その後、ビッグマニューバーが手に入ります。シングルフィンで練習し、周りとは違う、真のビッグマニューバーを手に入れてみてください。何より、サーフィンが楽しいです。次回FLOW【6】は、サーフボードサイズについてです。ミックファニングは怪我のあと、完全に足が戻るまで、ずっとFLOWの練習で勘を取り戻していたそうです。去年のパーコも、足を切ったあと、徐々にサーフィンに戻っていたとき、ひたすらFLOWの練習でした。陸でボクシングのエクササイズ、海でFLOWの繰り返しでした。激しい素早いターンは、身体とFLOWがあればすぐにできるということだそうです。次回、FLOW【5】は、シングルフィンサーフボード、です。