ME!トップアボカドレシピメインディッシュアボカド&目玉焼きのポリッジアボカド&目玉焼きのポリッジ作り方1.耐熱容器にオート麦とバター、コショウを加え2分間電子レンジ(高)で加熱する。2.フライパンにサラダ油をしき、半熟の目玉焼きをつくる3.1をどんぶりに移し、その上に2とスライスしたアボカド、パプリカまたはカイエンペッパー、塩コショウ、少量のオリーブオイルと醤油をかけて完成。アボカド駅・電車内CMのレシピ、クイズの答えはこちらから。アボーゴ☆ダンスのフルバージョン動画もご紹介しています。