一昨日は急遽、お友達のうちに泊まり、翌朝の体重測定ができなかったので日記を1日飛ばしてしまいました。昨日は着替えだけを背負って高尾から陣馬までトレイルランニングでした。高尾山1号路登り始めから陣馬山頂まで2時間50分くらい。ほんとに軽量化すると速く動けます。以前は冬だろうと水をガブガブ飲んでいたところですが、今回は高尾山頂で350mlのお茶を買ったのみ。下山するまでそれが余っていました。体質も変わったようです。高尾山域でのトレランは近頃風当たりが強いので、登山者を見かけるたびに一時ストップしての走行ですが、実に爽快でした。和田峠からの陣馬街道の急下りは全力疾走。それでも特にダメージはなかったですね。減量が「下り」に顕著に影響を与えたことを実感します。それでついに75キロ台に到達しました。明日朝は雨雪で走れないだろうからとりあえず1日だけかもしれませんが、やや感慨深いです。一気に行っちゃってる感じです。(2015/11/2)8Beat代表・小柳の減量日記、2日目です。いやはや、すっかり寝過ごしました。代表の減量日記この投稿へのトラックバックトラックバックはありません。