2019.02.04おススメする人お食事から自分のカラダを変えてみたい方。産後太りから脱出できない方。いろんなダイエット法を試しても、痩せられなかった方。ズボラでお料理が苦手でも、できることをしてダイエットをしたい方。年齢とともに体重が増えてきたけれど、どうしていいのかわからない方。間食が止められない方。お味噌汁で、すっきり痩せができる理由を知りたい方。※持病をお持ちの方は医師にご相談ください。病気を治癒するものではございませんことをご理解いただければ幸いです。横川仁美(よこかわひとみ)です。これまでお味噌汁を中心としたお食事法や美味しくてキレイになれるレシピで350名を超えるかたにダイエットのお手伝いしてきました。文章を書くのが得意な管理栄養士であることを活かしこれまで15社以上のメディアや雑誌に健康や食事についてのコラムを掲載してきています。●このお仕事を始めたきっかけ学生の頃、栄養士の勉強をしていたにも関わらず、バイトも忙しくて、ファーストフードやインスタント食品を中心とした食事、夜の間食もしていた食生活で肌荒れが酷く、ぼっちゃりな感じに。手軽さを求めてテレビや雑誌で「これが良い!」ときいた健康食品やサプリメントを試してみるものの効果はあるような、ないような・・・よくわからないものを沢山試してはお金も無くなる日々を過ごしていました。学生の頃からのコンプレックスだった肌荒れやぽっちゃり感がいつのまにか改善。自分自身が普段の「食事」を大切にしていなかった事に気づいたんです。手軽で料理が苦手な方でも作りやすく、続けやすいと身をもって体感。子育てや仕事で大変なママでも、みそ汁を取り入れた食生活とちょっとした工夫で体が変わることを体験してもらえたら嬉しいです。家庭が健康や美容を築ける場になるよう目指しています。横川仁美プライベートでは旦那と2人の娘、緑ガメと金魚と1日1日を大切に暮らしています。ママはお味噌汁でダイエット.タイトルとURLをコピーしました。