Saturdayお盆休みの変更お盆休みの変更をお知らせします。11日(日)〜15日(木)をお休みし、16日(金)から通常営業いたします。13日から16日に予約変更していただいた方々、ありがとうございました。お盆期間中も予約は受け付けます。Thursdayお盆休みと注意事項お盆休みのお知らせです。毎日暑い日が続きますね。この時期に気をつけることは熱中症と冷えです。熱中症対策、裏を返せば体の冷えをつくることになります。エアコンは足を冷やし、それが内臓にまで影響を及ぼします。急激な温度変化で自律神経が崩れます。変な症状が出てきたと思ったら、まずは運動で汗をだしてみること。お風呂に入る、足湯をするのもいいですね。水分、ミネラル、ビタミンを補充しながら暑さに適応していきましょう。夏野菜や甘いものは体を冷やしてくれますが、体感温度がそこまで変わることはないです。逆にお腹が冷えて体調を崩されてる方も多いです。温かいもの、温めてくれるものも食べましょう。お盆休みは必ずご先祖様のお墓に行きましょう。あなたの体はあなたがゼロからつくったのもではありません。受け継がれてきたものに感謝しましょう。お盆中はグチグチしないでくださいね。ありがとう、おかげさま、そういった意識を持って言葉に出していきましょう。ご先祖様にみられてますよ。まわりの方々にもみられてますよ。意識と言葉を変えるだけで雰囲気は変わっていきます。まわりの反応も変わっていきます。スピ系の前に、まずはそこです。「脚を組むと骨盤が歪むからダメだ!」お客さんからよく聞く話です。認識されている方が圧倒的に多く、罪悪感にさいなまれてます。骨盤がその程度で歪むなんてありえないので安心してください。そもそも骨盤が歪むとか、骨盤の歪みを整えるとか、そんな事を言ってる時点で無知すぎます。実は、脚を組んで座ることで仙腸関節を緩めたり、臀部の筋肉を緩めたりしてるんですよ。脚を組むことを悪だと言う治療家がいたとしたら、その方は極端に勉強不足なのかなと。ちなみに脚の組み方で作用が違ってきます。浅く脚を組むとだいでんきん。深く組むとしょうでんきん。浅くもなく、深くもない中間で脚を組むとちゅうでんきん。これを応用した腰痛ストレッチがあるくらいです。20分以上は組まないようにしましょう。靭帯が固定されちゃうので。余談ですが、「腕を組む」という行為にも意味があります。Thursdayそもそもの話そもそもの話なんですが。一般的に整体は「歪みを整える」ところ、と周知されています。それ自体は間違いというわけではないんですが、何の歪みかってことが大事です。そもそも体に左右差や長短などの歪みはあって当たり前であって、歪みがない体では元気に生きていけません。内臓の位置関係、地球の地軸、重力などの影響があるので。その歪みがある中で、力の均衡を保っているかが肝になってきます。言われる「バランスをとる」というのは、力のベクトルの均衡を保っているということです。それは反する力の作用によってなされるものであり、対極によって起こる現象です。与えると奪う動くと止まる怒ると笑う悲しみと喜びそういった対極関係が均衡することを、「バランスがとれている状態」と言うのです。自分を悲観的に捉えている方がとても多いので言わせてもらいますが、誰でもこの対極する力が働いています。誰にでも優しく、ずっと笑っている、健康で、誰からも好かれている人なんていませんよね?どんな人にも憎むという感情があり、愚痴を言うことも、泣くこともあります。風邪をひいたりケガをすることもあります。背筋をピンと伸ばしているヨガの先生だって猫背になることをします。酒、タバコ、ギャンブルをする医者や治療家もいっぱいいますねー笑これはあまり関係ない話でしたー汗それらを矛盾として捉えるのではなく、均衡状態を保っていると考えてはいかがでしょうか。人はこうあるべきって思う方が多いように感じます。人が思う理想像って、それこそバランスがとれてない、一本の糸が切れたら崩壊するような危険な状態かもしれないですよ?話を戻して、そもそも整体で歪みを整えるとは、体の中で働いている力のベクトルの均衡をとることです。体液循環、呼吸のリズム、力の伝達がスムーズに行える、心身の調和がとれる体に導くことかなと思います。妊娠することができたり、アレルギーやアトピーが改善したりするのかなと思います。僕がする整体ってそんな感じなので、そもそも症状で追わないし、施術して数日たってから実感できる体に調整してます。うちに通ってもらってる方は大病せず、大往生してもらいたいのです。Monday歯から全身へ夜、眠れない。寝不足のため日中ずっとだるい。・顔のむくみ・食いしばり・いびき・首のコリと痛み・右半身が重だるい歯の治療後から症状が出るようになったと言われました。そこをかばうため、逆の左で噛むようになってしまい、結果的に右側が血行不良でむくんでしまう。その右のむくみが右半身の重だるさに繋がってしまった。血行不良がリンパ節を制御してしまい、炎症反応がでてきたんですね。こんな時は右側に刺激を入れてやると解決します。右側の歯でモノを噛む。右側のリンパ節に刺激を入れる。すると今まで押されて痛かった所、例えば右の腹部、刺激を入れた後は押されても痛くないんです。難しく考えていろんな薬を組み合わせるより、単純に血行促進ですね。ちなみに温めるより動かすんですよ。圧力を加えることで骨に電荷を発生させることが大事なので。