託児サービスBLOGスタジオポリシーご予約について全てのクラスは定員8/10名様の完全予約制ですレッスンについてレッスンの最小遂行人数は2名です。前日に定員に満たない場合は休講となります。レッスンを受講する際は動きやすい服装・タオル・水分をご用意ください※ヨガマットは無料でレンタルしてます。ヨガマットを持参していただいても結構です受付はレッスン開始の20分前からです初めての方は初回体験レッスンを必ず受講してくださいレッスン開始後のご入室はお断りさせていただいております。ヨガのアーサナ(ポーズ)を集中的に学んでいきます。アーサナの基礎となる足の強さが必要な立位ポーズから練習し、身体の使い方皮膚や筋肉関節の方向性をわかりやすく丁寧に伝えていきます。