推奨環境お願いトピの続きを新規トピで書いたり、「ご意見・ご要望」欄に書きますと、反映されませんので、レス扱いで書いてください。投稿の際は、必ず「発言小町の投稿ルール」(2019年2月1日改定)をよくお読みください。(毎週火曜)に、寄せられた投稿を掲載させていただく場合があります。発言小町の投稿の転載、利用を希望される方はこちらからお申し込みください。13:49私は派遣で事務職をしております。仕事は残業なく終わりハードな仕事ではありません。今朝目覚ましが鳴っても、体が重くとても疲れを感じ、起きられなくてそのまま寝てしまい、仕事を休んでしまいました。会社には就業時間前に、お腹が痛いから午後から出社させて下さいと電話しました。結局昼過ぎまで起きられずに休みましたが・・・そこで思ったのですが、本当に風邪、腹痛などの症状があれば堂々と休めるのに、疲れている、体が重いなどの理由で休むことにはそれくらいで休むのはいけないことだ、と罪悪感を感じます。ちなみに昨日夜更かしはしていません。普段はめったに休むことはありません。二日酔いが酷くても行きます。風邪も熱が結構ある時以外休みません。派遣なので休めばその分給料が減りますが。22:06疲れているだけで休むのは良くないことか。法的にはNOで、仕事をするという心構えからはYESだと思います。完璧には難しいですが、メリハリをつけるなどして、日頃から体調には気をつけたいですね。それよりも気になることが1つ。普段はめったに休まず、風邪も熱が結構ある時以外休まない、ということは不躾ではありますが、人並みの責任感をお持ちの方だと思います。ハードな仕事ではないのに疲れている・体が重いなどの理由で休むことに罪悪感を感じている。通常なら休まず出社と判断するところを休み、さらに発言小町にまで尋ねている。私も晴れ晴れさん同様、ペーパームーンさんは心が疲れているのでは?と思いました。身体的な衰えや仕事への不安など、正常な判断ができなくなる理由はいくつか考えられます。一度、病院で健康診断を受けてはいかがでしょうか。女性でしたら婦人科受診も是非。気分転換する日を設けて、ペーパームーンさんが楽しいと思うことを思いっきりして、心に栄養をあげるのも良いかもしれません。単純に「どうしてだろう?」という質問でしたら、勝手な深読みでごめんなさい(汗)。21:30休みたければ休めばいいのです。当日の突然の欠勤は、派遣ならいくら年休制度があったとしても適用されず無休欠勤になる可能性が高いでしょう。雇い主から見れば、たびたび休む人より休まない人を選ぶ、そしてついにあなたはクビになるのです。18:02こういう人って本人はうまくうそついて休んでるつもりでも、職場ではバレバレなんですよね。うちの職場にもいます。仕事にはあまり影響ないですけどね。ラクな仕事探せばどうですか?半日勤務とか。16:26否定的な意見が多いですが、私は堂々と休んでいいと思います。起きられないというのは場合によっては鬱や他の病気の可能性もあります。いま休んだほうがいいと思うのであれば休むに越した事無いでしょう。病気が本格化して長期病欠になっても世間はピ主さんの面倒は見てくれません。「同僚や他人に迷惑をかける」という理由は理由になりません。それをいうと盲腸炎にもなれません。これを理由にとやかくいう人の本心は「自分が我慢して出社しているのに」の嫉妬心でしょう。本当に困るなら上司に相談することで病気の人を揶揄するのは勘違いです。社員2~3人の会社は別にせよ、社員が一人休んだ位で機能不全になる会社は、人事政策と危機管理を見直すべきです。人間社会は「他人に迷惑をかけながら他人を自分が助ける」連鎖で成り立っています。強がって出社してる人も実際は迷惑かけてるのですよ。仕事のスピードが遅いでしょうし、それより風邪菌を振りまいてます。自分がその場にいる、それに自己満足しているだけです。トピ主さんはお話を聞く限りズルズル休む方とは思えません。ご自分を大切になさってください。ユーザーID:1634717579甲状腺の検査をオススメします。15:34みなさん、キツイですね・・・。私は、休むこと自体は悪いことではないと思います。生きてるんですから、誰でも調子の悪い時はあるだろうし、お互いカバーすべきではと思いますが。体力の個人差もありますし。体調を不良なのに無理をして深刻な病気になることもあるだろうし。その疲労の原因は調べてみた方がよいと思います。私も、長年トピ主さんのように、原因不明の体調不良、全身の倦怠感がひどく、ある日、寝ても寝てもだるく、内科に行きましたが、風邪ではないと言われ、知人のすすめで甲状腺の検査をしたところ、橋本病という病気が発覚しました。原因がわからなければ、休養しても治らないと思います。甲状腺の病気でしたら、お薬を服用すれば嘘みたいに元気な生活を送ることができます。一度検査されることをおすすめします。女性にはとても多い病気のようで、私の通院する病院にもひっきりなしに患者さんがおとずれます。それでは、あまりムリなさらずに。誰かがあなたに仕事を頼もうをしているかもしれない。アテにならないってことで、信用なくしちゃいますよ。なんとなく周囲も気が付いてると思います。欠勤は、本当に具合が悪い時や、やむおえない急用のために、とっておきましょうよ。いう時でさえ、「またズルしてるかな?」って思われちゃいますよ。実際口にだして言う人は少ないとおもいますが。あと、トピ主さんがまだお若いという前提で。年をとると、さらにそいういう症状が増えてくると思います。今改善しないと、将来半寝たきりになりますよ。それに将来子供を育てる時、だるいからって育児放棄なんてできないでしょ?体力つけましょうよ。病気の疑いがあれば、一度見てもらいましょう。11:54本来なら、多少の疲れごときで...!と憤慨するところですが、いろんな状況がありえますよね。急に疲れと眠気で起きれず会社にいけなかったのですよね。いままでこういう事はなくて今回が初めてですか?トピ主様がもし女性ならば妊娠している可能性はないでしょうか。心当たりがあるならば妊娠検査薬でチェックしてみてください。過去、数名そういう職場仲間を見ています。ものすごく時間厳守な先輩が病欠で3日連続欠勤。3日目の昼頃に、電話で「眠気でどうしても起きれない。いままでこんな事なかったので怖い、どうしたんだろう」と脅えるので、ピンと来て妊娠チェックさせてみたらビンゴ。妊娠初期は異常なくらいの眠気に襲われると聞きますが実際何度か目の当たりにしてるので心配になりました。トピ主様が男性で、見当違いならスミマセン。はやく体調がよくなりますように。ユーザーID:4366861747既に御自身で回答を出されていると思います。11:34トピに、以下の記載があります。>そこで思ったのですが、本当に風邪、腹痛などの症状があれば堂々と休めるのに、疲れている、体が重いなどの理由で休むことにはそれくらいで休むのはいけないことだ、と罪悪感を感じます。ご自身の考えでは、休暇の理由が、「本当に風邪、腹痛などの症状」ならば、「堂々と休める」。今回の休暇取得で「罪悪感を感じる」のであれば、ご自身が「休むほどの体調不良ではなかった。」と思っているのだと思います。他者に対しては、繕うことはできても自分には嘘がつけないのだと思います。3:13休むことに罪悪感を感じる、というのにひっかかります。主さんは頑張り屋さんなのでしょうね。数年後に膠原病であることが判明しました。大きな病院へ行かれることを強くオススメします。それにしても・・・皆さんのレスが厳しいので驚きます。2:30面白い!とりあえず、「風邪、腹痛なら堂々と休める」「疲れている体が重い」にはあんまり差がないので、「怠けだ」という人はすごいな~と思いました。「疲労」で休みますよ。その代わり、どんなに高熱が出ていようと、「居なければならない」日は休めません。私の基準は、「今日出社して、効率がいいかどうか」ですね。仕事にならないだろうという日は、とっとと休んで家事でもやって寝ます。「体調(心の気分も含む)不良」だし。そのかわり、周りの人たちはわかっていても「疲れてるんで休みます」なんて言われたくないと思うし私も言われたくないので「体調不良で休みます」って言いますよ。0:06突然休むと怠けていると思われるんですね・・・勉強になりました。私も去年の有給の半分はトピ主さんと同じ理由で休んでしまいました。それで病院で検査を受けてみたんです。したらまいみーさんと同じ病気が発見されました。私は低下症と亢進症のWです(泣)。それこそ毎日、青白~い顔で仕事していたので流石に目の前に座っている先輩は気付いていたようですが(首の腫れもあったので)、私が分からなかった為言わなかったそうです。疲れで、ってトピ主さんは言うけどもしかしたら何かの病気かも知れませんよ。甲状腺の病気は分かりにくいので「怠け病」って言われちゃうんですよね。今は上司にも報告してデスクワークを増やしてもらったのですが、お休みする場合は引継ぎは電話でしつこいほどしています。迷惑なのは分かっています。普段から自分の仕事は誰が見ても分かりやすい場所に置いておき、引継ぎノート(なるものが部署にあります)に事細かに仕事の内容を毎日書いておきます。あーでも、本当、迷惑なんでしょうね・・。分かるんですけど、体がついていけないんです。23:26厳しいご意見が多いようですが、私は休みます。朝起きるのがいや、だるい、会社に行く気がしない・・・精神的な発熱、風邪だと思っています。有給休暇の制度があるのだから理由によらず休んで良い、と思っています。確かに後ろめたい気持ちはありますが、時々そんな風に息抜きしたい時に休まないと長く働き続けることはできません。実際、役所や通院、家族の世話などで休んだりフレックスを使うことも多いです。どんな理由であれ、同僚が休めば周りは迷惑します。それはサボりでも病欠でも忌引きでも同じです。事情が許す範囲で携帯やメールで連絡を取ることも可能だし、私の会社は夏期休暇も会社一斉でなく個人バラバラに取るので不在時のフォローもある程度できる体制になっています。しても休めない仕事があると事前にわかっている時は、どんなに具合が悪くても出社します。休める、時間をずらせる、という働き方はとても楽です。22:32あなたが、いなくても回ってゆきます。あなたが過労死しても助けてくれません。あなたが抜けても、代わりはいくらでもいます。会社なんてそんなもんです。同僚として、上司として、体調がすぐれないのに無理して効率下げられるなら、ちゃんと休んで体力つけてから出社してほしい、と考えますね。休んだ分は次の日に取り返せば良いのです。本当にあなたがその日にいないと会社が立ち往生してしますって日以外は這って出社しなくても良い!と断言しちゃいます。そんな事滅多にないわけで、「わたしがいないとこの案件は...」なんて思ってるのはご本人だけで、大概どうにかなっちゃうものです、ほんとに。(私も昔はそんな事思ってましたから。)ただ、トピ主さんもご存知の通り、周りの人間は「疲れたから」って理由で休むとかなり反感かうので、理由は適当につけましょうね。やる事やってりゃ、大丈夫です。22:09苛々していると、本当は大した事でないのに怒ったりするのは、人の常でしょう?どの位疲れたら休もうと思うかは、人それぞれなので、我慢して働いている人からは怒られるかもしれません。疲労の程度を正確に伝える言葉は難しいからです。ボキャブラリーはありますか?中位に疲れている人に何かを話す時、トピ主さんは、言葉を選びませんか?怒りたくなくても怒る、怒ってしまうというのも辛いものです、未熟とも言えますが。トピ主さんは、言葉を考えて伝えて休めば良いのです。疲れていても働けるけど、少し苛々してるかもしれない人を、わざと怒らせる必要がありますか?疲れて風邪を引いてしまう事もあります。熱を出すこともあります。その方がわかりやすい。「熱を出して(=熱を出して休む人と同じ位疲れて)、休みます」の方が、過労度が伝わりやすい、と言えるのではないでしょうか?疲れすぎると、過労死までに、うまく考えがまとまらない事とかも出てきます。その前に供えるのは必要でしょう。ユーザーID:9350086308ちょっと気持ちは解ります。21:25こんにちは、30歳既婚OLです。お仕事大変ですね、お気持ちすっごく解りますよ。私も嘱託社員で、正社員と全く同じ仕事内容、責任は正社員以上に重い部署にいます。同じ職場の正社員の方は小さいお子様がいて、お迎えの都合で確実に定時上がり。その方に仕事の上乗せなんて出来ませんから、私に比重がかかります。朝起きて、疲れが取れない時もありますよね。