これが、ほぼなくなりました。生理痛がずっとひどくて、薬は必ず飲まないとやってられませんでした。これも、体質だと思っていたから、何かを見直すこともなく、痛くなったらすぐに薬を飲んで痛みを止める。いう生活をこれも10年近く続けていました。生理痛もほぼなくなりました。他にも、偏頭痛もあったし、すぐイライラしていたし、今思えば、いろいろありました。ここで初めて気がついたんです。食べ物ってものすごく大事だ。この経験がなければきっと、知識だけ頭に詰め込んだ頭でっかちな管理栄養士になっていただろうなと思います。情報発信できる管理栄養士にこの経験があったからこそ、『食』の大切さを心の底から感じているし、それを伝えることもできるので、良い経験だったなと今では思っています。食べることは当たり前のことだから、普段は軽く見られがちですが、その当たり前が何よりも一番重要なことだったりします。日々の食事の積み重ねが自分の体を作っていること楽しい食事の時間がものすごく心に栄養を与えてくれていること体の不調には必ず原因があること食事を見直すことで解決されることが沢山あることこのブログで発信することで、誰かの役に立てたらいいなと思います。栄養情報やおすすめの食べ物等に不定期で配信しています。直接メッセージを送ることもできるので質問などもお気軽にどうぞ。日常のこと、コワーキングコミュニティまるものこと、イベント情報、栄養学メモなどなど、ツイートしています。アソシエイトプログラムに参加しています当ブログは、amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによって、サイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムに参加しています。広告を掲載しています。Adsenseはデータを収集するために、Cookieやウェブビーコンを使用して広告配信をしています。Cookieを使用することにより、インターネットにおけるご自身のサイトや他のサイトへのアクセス情報に基づいてユーザーに広告を配信することが可能になります。情報提供を望まない場合は、Googleのポリシー、または原則のページより、Cookieオプションを使用しないように設定することができます。:プロフィールこの記事を書いた人maruo複業フリーランス「まいにちおいしい」が人生のコンセプト。365日茶しばいています。カフェ、お茶、スイーツ、グルメ情報と、のんびりお茶しながら読めるちょっとためになる読み物を発信しています。職業は副業フリーランス。シェアハウスの運営やブログ運営、カフェメニューの開発、栄養相談など細々やってます。インスタの更新頻度高めです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。【月1・店舗なしで始める】大学生の私がカフェを開業した具体的な...Profileまるを365日茶しばいて生きています。カフェ、お茶、スイーツ、グルメ情報と、のんびりお茶しながら読めるちょっとためになる読み物を発信しています。職業は複業フリーランス。シェアハウスの運営やブログ運営、カフェメニューの開発、栄養相談など細々やってます。インスタの更新頻度高めです。Post1管理栄養士がおすすめする健康的なおやつ5選。ヴィーナスウォーカーのお仕事説明会に行ってきた。3砂糖をやめる具体的な方法。ヴィーナスウォーカーは稼げるのか試してみた。