第11回MOSESトレーナー研修セミナー開催(平成30年12月8日~9日)てんかんのある人は「MOSESワークブック」を資料にMOSESプログラムを受講します。トレーナーは「トレーナー教本」を資料にトレーナーのための講習を受けます。詳しくはこちらMOSESプログラムは9のテーマ(モジュール)で構成されていますはじめにMOSESプログラムでは少グループでのトレーニングを行います。プログラムは9つの重点テーマをもっています。てんかんのネットワークてんかんとともに生きる病気は人を悲しくそして孤独にさせます。それは、病んでいる悩みをさらに深くします。次のことを学びましょう。てんかんが引き起こす感情を受けとめ、表現すること心の状態や発作とのつき合い方についてよく考えること感情を、心の均衡を回復し安定化するのにかけがえのないものとしてとらえることてんかんの克服を、困難な局面を体験しなければならないプロセスと捉えることてんかんのよりよい克服法を探ることどのような発作型があるのか疫学てんかんは決してまれな病気ではありません。このことについて考えてみましょう。てんかんはどのような頻度で生じるのかてんかんは誰にでも生じうるてんかんをもつ人は他の人と同じように多くのことができる基礎知識てんかんについての基本的なことを学びましょう。診断のいろいろな方法や様々な診断処置について知っていただきます。発作を正確に観察し、記述すること発作と診断結果を自分で記録すること発作型、最初の診断、その後の診断を明確にしておくこと医師に正確に詳しく情報を与えること病気の始まりの時とその後の検査、かかりつけ医と病院での検査について理解しておくこと検査の不安やリスクを正しく知ること治療てんかんの適切な治療のためには、病気をもつ人が積極的に治療に参加することが大切です。他の人に、自分の受けている治療について説明できるようにすること治療に積極的に関わること自己コントロールてんかん発作の発生をあなたがコントロールしうること、その方法について学びます。発作の誘因を回避すること前触れ(前兆)を知ること発作抑制の方法を知ること自己コントロールの前提を考慮すること予後てんかんの経過がさまざまであるのを学びます。職業に及ぼす影響について考えます。自己価値観や社会的接触を改善するにはどうすればよいか。自立やスポーツのために、また職業生活において、どのような援助があるか障害者のための法的な保護規定や均等化にどのようなものがあるか。運転免許をとるのにどのような規定があるか。他の人に、自分のてんかんをどのように説明したらよいか。てんかんのネットワークてんかんというテーマについての援助や情報を、どこで、どのように手に入れることができるのかということについてのヒントがここにあります。あなたの個人的なてんかんのネットワークを作ってみましょう。声MOSESプログラムにはすでに多くの方が参加されています。参加された方の感想をこちらに掲載しています。いろいろな声をお寄せください。日本てんかん学会と日本てんかん協会は、MOSES普及のためにMOSES企画委員会を組織しました。この委員会が、日本でのMOSESプログラムの運営を行います。