WINGのtomocoです。今日も暖かい沖縄です。今朝のヴィンヤサヨガのクラス、ありがとうございました。自分の人生を肯定できるようになって、ヨガのクラスに来たら、呼吸も体も大きく変わっていました。長く体を患っていた方で、いろんな病院に行ったり、いろんな自然療法をやったり本を読んだりそれはそれはたくさん努力をしてこられていたんだけれど一向に良くならなくて困っておられたので、その方の体の変化は私もとても嬉しくて。自分の人生を肯定できることは、どんな病気にとってもパワフルな薬。自分で自分の首を絞めていて、自分で自分を縛っていることがほとんど。一度、自分の人生を肯定できたなあと思っても時間が経つと、いつの間にかまた自分を否定している事に気づく。人生というこのゲームは終わりなのかもしれない。どこかに学びがあるから人生は続いていく。魂は輪廻転生していく。自分が一番怖いと思う事が、今を現状打破するための唯一の策。魂はいつも成長を望んでいる。怖い事にチャレンジする事で魂が成長するから。怖い事は魂がやりたい事。真実を知る事は実に怖いのだ。怖いことは魂がやりたい事。同じところの堂々巡りなので結局は満たされないで心が疲弊していきます。自分が避けてきた事に。