2019-08-16あなたは年末年始休暇をとりましたか?質の良い休みに必要なことは「何もない」こと休むことは決して悪いことではないFXトレーダーの休みって本当に難しいあなたは年末年始休暇をとりましたか?24時間トレードができることが魅力のFXですが、常に神経を使っていたら疲れてしまいますよね?私にとって取引できない土日は、そういった意味で息抜きをする時間でもあり、1週間のトレードを見返す時間にもなっています。́;ω;`)私もOL時代の最後の方は、疲れすぎて休みの日に出かける気力もありませんでした。FXトレーダーにも休みは重要いくら身体を動かさずにトレードできるといっても、頭はフル回転させているはずです。FXトレーダーにもしっかりとしたお休みが必要です。́×ω×`)トレーダーのサガなんですかね?時間効率を計算して、「こっち行ってからこっち、ついでにあっちも寄ろう」なんて考えてしまいます。「休みに質」を考えると、これはあまり良くないことなんです。日本人は「休む能力」が足りていない休みの質について、ちょっと気になる記事がありました。休日に「○○しなければ」と思うことは、休息をとることを邪魔してしまいます。休みに何もないことを「もったいない」と考えてしまう人は、休む能力が足りていない人です。日本人は、こういった方が多いです。勤勉な日本人は、残業をして「家に帰ってきても仕事」というようにオン・オフの切り替えが苦手な方が結構います。私もどちらかと言えば苦手ですね。言い換えれば、休むのにも一定の能力が必要ということになります。身体だけでなく精神も疲れている本当の意味での休みは、寝て身体を休めること以外にも精神をリフレッシュさせることも意味しています。働くための能力を伸ばすには、休むための能力も必要です。一流と二流の休みの違いは、「休む能力があるかないか」です。休みをとれないと、どんどん身体や精神に疲れは蓄積し、疲弊していくだけですからね。「何もない」休みって、簡単なようで難しいんですよ。「何もない」休みを過ごすためにはとにかく寝る頭を使わない、自然の中にいる掃除などの単純作業に没頭する休むをルーティンにして決まったものやスペースを使う予定を入れない、1泊2日の旅行は避ける私はできないんですが、「とにかく寝る」は身体も脳もゆっくりと休めることができます。́)キリッ自然はあなたから何も奪わないそして、私も今回の休みで田舎の方へ行ってきましたが、休むなら頭を使わない自然の中が良いです。都会の中、PCの前にいるとどうしても刺激物を目にします。あなたの興味を煽るもの、ニュースや広告さまざまです。自然は、あなたから時間も興味も何も奪いません。時間が流れることを実感できます。休むことを意識するあまり意識しすぎるのも良くないですが、例えば部屋の中にリラックスするスペースを作ったり、決まったアロマやお香を焚いたりなど意識づけをすることで休むことを意識できます。机の上の掃除なども、身体を動かさない単純作業で頭を空っぽにするのもいいですね。以外に多いのが1泊2日の旅行です。1泊2日の旅行でかえって疲れた私も福島の親戚のところへ1泊2日で行ってきたのですが、「長い連休はとれない。旅行に行きたいから1泊2日で」という人ってサラリーマン・OLに多いですよね。1泊2日で旅行に行った結果、逆に疲れてしまった記憶はありませんか?移動にも時間がかかりますし、ゆっくりできる時間は限られています。「会社の都合で3連休はちょっと...」という方が多いはずです。休みの質の低下は、仕事の質の低下にも繋がります。「会社に申し訳ない」という気持ちが邪魔してるのであれば、そこは割り切ってまとまった休みをとるか、1泊2日の忙しい旅行はしないことをオススメします。休むことは決して悪いことではない「休むも相場」という格言がありますが、休むことは決して悪いことではありません。私たちトレーダーは取引しないと利益を生みませんから、休む=利益が発生しないため悪いことと思いがちですね。身体・頭・精神を休めることは、以降のトレードに大きく影響してくるんです。大きく勝った後、負けた後にこそ休むべきあなたはどんなタイミングで休みますか?私のように「土日(曜日)で休む」という方もいれば、「本業の区切りがいい時に休む」という方もいますね。相場の動きに合わせて「動きが少なそうな時」にトレードの回数を減らすという方もいるはずです。私がオススメしたいのは、大きな利益を出した後に休む方法です。́ν`✻)でもそんなときこそ、冷静になって一度相場を離れてみましょう。喜びから冷静な状態ではない興奮、アドナリンが出てハイな状態になってる「次も勝てる」と変なバイアスがかかっている感情が揺れ動くほどのうれしい経験は、あなたを通常の状態にいさせてくれません。これは負けた時も同じですね。毎日トレードしてるからと言って、勝てるというものでもありませんよね?ポジポジ病を経験したことがある方は、よくわかると思います。私もポジションを持っている時間より、ノーポジの時間の方が長いです。ポジションを持つときは、いつだって冷静な判断ができるときにするべきなんです。FXはオン・オフを切り替えづらい?先日私のブログでアンケートをとった時に、スマホでトレードしている人がパソコンの人を上回りました。「あなたは何で一番トレードすることが多いですか?」アンケート結果これって片手で、いつでもどこでもFXができるってことですよね。兼業トレーダーさんは、移動時間や電車の中でトレードしている方も多いと思います。「スマホは必需品」私もそうですが、すでに生活になくてはならないものになっていますね。日常にスマホが溶け込んでしまっているので、自分で意識しないとFXのオン・オフは切り替えづらいです。休みたいときは、ポジションを閉じてスマホにも触れないようにするのが一番ですね。私も今回の休みは、親戚の前だったということもあり、できるだけスマホを触らない生活を心がけてみました。́ν`✻)FXトレーダーの休みって本当に難しい相場が長い時間動いていることもあり、FXトレーダーの休みの取り方って本当に難しいと思います。私は専業として常に相場と向き合っている生活をしていますが、今回お盆休みでいつもと違う環境で余計に感じました。兼業・副業トレーダーさんは、なおさらですよね?だからこそオン・オフをうまく切り替えられる人は、FXでも本業でも稼げる人だと思います。「仕事で100%の力を出す」or「FXで100%の結果を出す」には、「休みも100%で休む」が重要なんですね。あなたもこの記事を読んで、休みの過ごし方を少し考えてみてください。休みの質を上げれば、トレードの質も上がるはずです。税金シストレ24逆張り利上げFRBFOMCドナルド・トランプDMMFXDMMFXなら、もれなく4,000円!私がメイン口座として使っているDMMFX♪取引ツールもシンプルで見やすい。長期でコツコツ!トライオートFX「自動売買に興味はあるけど...」なかなか一歩が踏み出ない方って多いと思います。自己紹介:家庭菜園を育てながらFXをする事に生きがいを感じている専業トレーダーです!ドル円をメインにFX初心者さんへ分かりやすく為替の情報を掲載しています。投資行動につきましては、ご自身の判断と責任に基づいて行われるようお願いいたします。当ブログサイトに掲載しているすべての情報・記事・データ等につきましては、その情報源の確実性を保証するものではありません。当ブログに記載の情報を利用することで被った被害や損害につきましては、万が一、当ブログ内の情報の内容に誤りがあった場合であっても、当ブログおよびその管理者は一切の責任を負いかねます。これらのコンテンツについて、権利者の許可なく複製、転用等する事は法律で禁止されています。FX投資家・メイの逆張り相場ブログ.。