アレロックの影響はなさそうだ。この程度の鼻水ならば、ランへの影響もない。ベストコンディションであることを確認し、1kmほどのジョグから、いつもの坂あり周回マイコースでの本気の戦い。結果、どん!先週よりも1分以上速いタイムで15kmを走り切り、完全合格。こちらが詳細のペース。12km目の1kmのラップがキロ4分17秒。俺は、この時点で勝利を確信した。最後まで闘志を燃やしながら走り切れた。こちらがペースのグラフ。上り坂のペースの落ち込みはいつものこと。こちらは、ピッチとストライド。ストライドは上り坂で短くなるものの、ペースが上がってもほぼ変化がない。ピッチはペースが上がるとともに大きくなっている。昨年の湘南国際マラソン2017で初フルマラソン。タイムは4時間4分14秒。その後、速く走るための練習方法を調べ、飲み会が多い中、ランの練習を重ね、ここまで来た。坂あり周回マイコース。レースを終えたわけではないが、俺は達成感で満たされている。これから晩御飯でおなかを満たしてくるのだった。いつもありがとうございます。