独身も正社員も子どもがいてもいなくても、誇れる職業・趣味があってもなくてもとにかくシェアしたらいーんだ、みたいな開放的な気分に久しぶりになれました。しんどーーーーい様のお陰!昨日とおとといは定休だったのですが、親に御飯だけ作って、あとは毛布かぶってひたすら眠りました。16:5254歳です。結局、今は疎遠になってしまいました。今は自分がその時の彼女みたいに気難しくなってきてる気がする。イライラしたり、怒りっぽかったり、他人を妬んだり、自分を憐れんだり。自分は幸せだと思う時が、あるかと思えば、自分の人生がひどくつまらないと思ったり。気分がジェットコースターみたいに変わるし、優しくしないといけない大事な人にすらイラついたり。あと、やる気と集中力が著しく低下して、やらなければならない家事や仕事はもとより楽しいはずのお出かけも、出る間際に億劫になりキャンセルしたくなります。なんとか頑張って行くようにしてますが。行ったら行ったで楽しいんですけどね。これも、更年期のせい?この嵐をやり過ごせば、穏やかに晴れた日は来るのかな?更年期のせいならば、いつかはマシになるのかな?歳を取れば、若さや可愛さを失う代わりに、おおらかな気のいいおばちゃんになれると思っていたが、幻想だったのかも。うまく歳をとるのは、難しいですね。ユーザーID:2425122627何もしていないお仲間の皆様、ちゃんと対処しましょうよ。17:27もうすぐ47歳、数年前から更年期に突入しました。体力みなぎる...とはいきませんがそこそこ家でも外でも無難に働けるだけの体力はあります。具合が悪いのに手をこまねいている更年期の皆様、ちゃんと対処しましょうよ。私の同僚にも更年期ヒステリー女がいて困りました。誰からも相手にされなくなっています。部下も表面上は普通に接していますが部内の飲み会は絶対彼女に知られないよう、こっそりしているとか。自業自得なので一切同情致しません。私はこういう反面教師がいたので(奇しくも彼女は部下に「私を反面教師にしろ」と逆ギレしたとか)生理不順で排卵してない感じになった頃から女性の健康と美容を保つためのサプリメントを摂っています。おかげで生理もまぁ順調で、イライラ、極端なだるさは無縁です。ホルモン補充療法も考えましたが副作用も心配だったのでまずはサプリメントレベルで対処しそれでも難しくなってきたら、ホルモン補充かなと思っております。生理が止まって1年経ちました。去年からホットフラッシュがひどく、でも元々汗かきなのでそれほどつらくはないです。今年から四十肩と関節痛。ブラのホックが留められず、肩紐が落ちても直すと激痛です。動く方の肩も関節がずれるような不安定な感覚があります。手の指の関節もこわばります。37度近くあった平熱が36度以下になりました。疲れたり、夜更かしすると心臓が締め付けられるように苦しくなります。健康診断は引っかかったことのない項目が「要観察」になってました。体重も過去最高を更新するばかりです。私もフルタイム+残業で10時間勤務もあります。お昼休みと夕食後30分ほど寝てしまいます。休日は、以前は半日あれば「洗濯・掃除・買い物」が出来たのですが、1つ出来れば上出来です。外に出るとまぶしくて、眼科で聞いたら「初期の白内障」だそうです。私もみなさんのように婦人科も受診してみようかな・・・。