太ももが痛すぎて体の自由がきかない段差が無理。立ったら座るのに苦労。落ち込みは、体重の結果です。́;゚;∀;゚;)ガッカリしちゃったよね生理前だから仕方無いけどさぁ、昼ご飯少なかったような気でいたし、水分も少なかったような気がするし。夜ご飯卵焼きマヨネーズ豚肉焼きアスパラチーズの肉巻きキャベツの味噌バターラーメン風とりあえず、いつも通りの量を食べたもぉ、イラいいねリブログ今朝の体重。糖質制限ダイエット始めます。07:1263,6キロ!長かった64キロ台を抜けた最近はよく歩いていて、車でさーっと行ってたとこにもあえて歩いて!動くと良いことがあるんですね。運動基本的にはあまり得意ではない。17:21気持ちでは、ダイエット頑張ってるし。ダイエットを自分の中じゃ、ストイックになってきてて、実際は料理苦手だし、それでも自分用には作らなきゃいけない。疲れてきてしまってる40日目にして、心が折れそう生理前で余計にメンタルが不安定だし。そんな中、お父さんは、私に太りすぎだとか、足が太いから筋肉痛になるんだ。傷つけるさっきも、言われたくない事を言われ、キレそうだった我慢したよ。糖質制限ダイエットとは「糖質制限ダイエット」に関するブログをまとめたページです。変化、勘違いで起こりやすい痩せない制限、体内環境の働きや脳内から分泌される物質、朝・昼・晩の献立、知っておきたいやり方と仕組み・注意点、低カロリーなおやつの作り方やコンビニ・スーパーの人気スイーツなど、糖質制限ダイエットについて綴ったブログを紹介しています。