元東京バレエ団ダンサーが丁寧に指導いたします。2013後ろ向き効果!春ですね。目黒川の桜も満開です!先日のキッズクラスでのこと。振替の生徒さんが多かったため、かなりの大人数レッスンでした。普段は、鏡に向いてバーに一列に並ぶのですが、その日は止むを得ず鏡向き・後ろ向き・鏡向き・後ろ向き...と交互に並んでのバーレッスンをしました。すると...後ろ向きだった子どもたちの背中・首筋が、いつも以上にピンっと伸びている!私はいつも、プリンセスのような美人ちゃんのお顔をするように言っています。鏡に映る自分の姿を見て、意識を高めてもらいたいと思っていました。鏡を見ようとして顔(首)が前に出てしまう、どうしても鏡に映る足元ばかり見てしまう...一生懸命やろうとすればするほど、鏡を凝視して結果姿勢が崩れてしまっていた。鏡ばかり見ちゃダメ!私もよく先生から注意をされていました。自分の中で意識をして、イメージをすることが大切なんだと痛感しました。これからは、たまに鏡に背を向けてのレッスンをしたいなと思います。そのためにも、いい舞台や映像、素敵な写真などをたくさん見て、どんどんとイメージを膨らませてもらいたいなと思います。New《クラス空き状況》*2020年4月からの新スケジュールは《レッスン》のページをご覧ください。*2020年4月の進級のタイミングで、キッズに空きができます。お早めにご連絡ください。空きありその他のキッズクラスは全てキャンセル待ちとなります。ジュニアクラスクラスによってキャンセル待ちとなっております。お問い合わせください。