不衛生なのもひどく気になります。実は不安神経症の気があります。安定剤を飲むと不安なく料理できるのかもしれませんが、料理のために安定剤飲むのもねえ。抑うつ状態トイレ行くのもつらい、水を飲むのもつらい、顔を洗うのもつらい時には、料理もできません。以前、精神科医に「ヘルパーさん頼もうか?」と言われたことがありますが、全力で断りました。そこまで重症じゃないです。苦痛なく料理する方法を探る抗うつ薬を飲む、以外の方法を探ります。「楽しくお料理♪」が理想ですが、現実路線としては、苦痛がなければよしとします。料理のレパートリーを書き出すレパートリーを見て、そこから選びます。どれも食べたくない時は、完全食COMPかな。カレー、ステーキなど。まとめ毎日本当に料理には困り果てているので、ブログネタにして何とか解決できないか、シリーズを始めてみました。