ARTICLEダイエット中のあなた亜鉛不足かも!重要ミネラル亜鉛をとる方法。外来で「先生、図星ですけど、今日は言い方きついですね。」と患者さんの英子さん(仮名)46歳に笑いながら言われました。今日はいろいろあって。」と笑ながら返しちょっとホッとしました。英子さんの血糖コントロールがここ数ヶ月悪く、さらに今回また悪くなっていて心配していると伝えたかったのに、いろいろ図星のことを単刀直入に言ってしまいました。話を聞いてみるとお子さんの学校生活がうまくいっていないこと学校でのボランテイア活動やPTAなど積極的に参加するもお母さんたちとの人間関係の悩みもありその上ご両親の介護など多くのことを一人で抱えていらっしゃるのでした。これだけいろいろあれば、体重も増えるし、コントロールも悪くなってもしょうがないです。慢性的なストレスを何ヶ月も抱えていると体重は増えるし、血糖コントロールも悪化します。