サンシシ(山梔子)の効果・効能:肝臓の調子を良くするサンシシ(山梔子)はアカネ科のクチナシの果実を乾燥させたものです。庭や切花としてもよく栽培されている低木であり、花のにおいが強く特徴的なのでクチナシはとてもなじみのある花だと思います。その花の咲いた後の果実を乾燥させたものが漢方に使われるのです。その漢方に使われる状態、果実を乾燥させたものもなじみがあるかもしれません。煮ると黄色い色が出てくるので布を染めるのに使われることもありますし、例えばお正月のきんとんやたくわんなどの食べ物の着色にも使われています。サンシシは痛みを抑えたり、炎症を抑えたりする作用があります。解熱の作用もあることから、体の中にある余分な熱を取っていく作用がある生薬です。体に余分な熱が貯まることにより体の調子が悪くなるといわれています。そのことからサンシシは熱を外に出し発散していくことで体の状態を改善していきます。サンシシには肝臓の働きをよくする作用があります。そのひとつが食べ物を消化するときに必要な胆汁の排泄をうながす作用です。肝臓の機能が弱くなったり、悪くなったりするとこの胆汁の量が減り、皮膚や白目のところが黄色くなる黄疸(おうだん)になることもあります。サンシシは胆汁を出すことにより肝臓の働きをよくして、体に不可欠な肝臓の調子を整えることに役立つ生薬です。私は、数年前まで日本で医師として働いていたのですが、旦那の仕事の都合で現在はアメリカで暮らしています。当サイトでは、正しい漢方に関する知識、そしてダイエットに効果がある【防風通聖散】のご紹介をしています。肥満だけではなく、かなり多くの症状、悩みに効果のある【防風通聖散】が多くの方に広まることを願っております。