ダイエットは永遠の課題-本当?ウソ?話題のメソッドよもやま話ー^^ダイエットは永遠の課題-本当?ウソ?話題のメソッドよもやま話ー^^ダイエットのトレンドから王道までゆるく語ります。生理中のダイエット2019/06/1208:35CM:0TB:0こんにちは。人によっては月に一度のつらい生理期間中。心も体も過敏になりがちな生理中のダイエットについてのお話です。(笑)生きていると、生理が近づくにつれて・・・「あら?なんか太った?いや、むくんだ?そうか、そろそろか・・・」と、鏡を見て感じることってありませんか?生理が近づいてくると、むくみやすくなりますよね。あと、お腹がはった...続きを読む検証!補整下着の威力2019/06/0900:44CM:0TB:0こんばんは。違和感もあったし、慣れないところもあったのですが、ルーチンとして組み込むと、違和感もだんだん減っていって、今では夜になったら下着をはきかえないと逆に違和感が出てくるくらいになりました(笑)(補整下着についての過去記事は、こちらからご覧ください。)今日は、その補整下着の効果をご紹介したいと思います...続きを読むダイエットもテクノロジーの時代:AIのチカラをつかったダイエットメニュー2019/06/0212:20CM:0TB:0こんにちは。世の中、AIだのRPAだの、おばさんの私には理解できないレベルでテクノロジーが進んでいるようです(笑)人工知能があれば、カンタンなたいていの知的活動は人間が行うよりもハイスピードで片づけてくれるらしく、「いつかあなたの仕事も奪われるかも・・?」なんてギョっとするネット広告もよく見ますよね。本当にそんな時代がくるのか、半信半疑なところではありますが、人口知能があら...続きを読む朝に飲むいっぱいの白湯2019/06/0107:53CM:0TB:0おはようございます。