ダイエット中にバーゲンセール!賢い服のサイズの選び方は?いまはみなさん大好きなバーゲンセールの時期ですね!でも、ダイエット中に服を買うのってどうなんでしょう?ダイエットしてるし、もうすぐこのサイズが着れられるのに!でも痩せなかったらどうしよう...ワンサイズ上にしようかな...でも、このカーディガンはこのサイズがかわいいのになーダイエット中ならよくありますよね!そんなときあなたはどうしていますか?一番ダメなのが、中途半端なサイズで買っちゃって、後でサイズが気に入らなかった!って後悔するパターンですよね。自分の最終的な目標体重•体型を決めましょう。今の体型から目標の体型がそんなに遠くなければ、ワンサイズくらいなら下でもいいと思います。それが小さな目標になって、ダイエットも成功しやすくなるかもしれませんしね。焦ってツーサイズも違うものを買っちゃうのは、逆効果です。ツーサイズも変わると、今シーズンは着られません。やる気もなくなっちゃうかもしれないですね。今の体型が目標の体型と遠い場合は、今のサイズを買うのがいいと思います。理想の体型に近づけましょう。エステって本当に痩せるの?効果あるの?って思っている人は多いと思います。ダイエットに失敗する原因として、長続きしないということが挙げられます。何回もダイエットしたけど、い...6492views太りやすい食べ物を避ける方法ダイエットをするときによく聞く言葉がカロリーです。200キロカロリーとか高カロリーとかよく聞きますよ...2151viewsスポンサーリンク最新記事デブをやめたい人は考えを変えるだけ。飲まない人は全く飲まないかもしれないけど、好きな人は毎日飲むコーヒー。テレビを見ていたり、インターネットをしたりしていて今日も寝不足。