鍼灸60代鍼灸×ピラティスを続けられている方のお話60代鍼灸×ピラティスを続けられている方のお話2018.09.27僕のピラティスを3年間続けられている方がいます。(写真はイメージです)60代の女性の方。ピラティスを始めたきっかけは普段はスポーツジムなどに行かれていて『集団でのエクササイズについていくため』と『基礎体力や自分の足りない部分の力を補いたい』ということでピラティスを始めれらた方です3年続けていて最近ピラティスの効果を良く感じるようになったとお話されていました。いった点かというと・集団エクササイズが抵抗感なく続けられていること・足首が細くなったと喜びの声を頂きました。左腰の痛みはとれていなかったのですが、今年の夏ためしに鍼治療を行ってみたところ(きっと痛いっていう先入観が強くて今まで拒否されていました)一回だけと何とか説得して治療を行ったところ今まであったすごい痛いわけでもないけど気になる痛みが1回でなくなったと言っていただけました。楽になったということでした。18:30メールでのお問い合わせも受付けております。