CHmenuホームTRAILウルトラダイトレ!!のつもりが...TRAIL2016.06.12ウルトラダイトレ!!のつもりが...2016/6/11(土)ダイトレの起点の屯鶴峯をスタートして、ダイトレルートから紀泉アルプスを超えてみさき公園へ海を目指して約110kmのウルトラダイトレにチェレンジしてきました。結果はまさかの56kmでリタイア(笑)この日は暑かった..湿度も高かったしね。夏の気候に体が慣れてなかったのが要因かな←9:45に屯鶴峯をスタート。ダイトレを経験したことがある方にはわかっていただけると思いますが、屯鶴峯から少しロードを進んでトレイルに入ると二上山までは細かなアップダウンの繰り返し。実は地味にここがキツい。当日は気温も高く、メンバー全員二上山に到着した時点で異常なほどの大量発汗。屯鶴峯から二上山までは約3km。次の葛城山は、屯鶴峯からは約13km。通常なら2時間ほどで到着するはずが...今回は3時間45分で到着。キツかった(笑)参考までに以前にダイトレを縦走した時のブログがこちら↓shingo4549.comはじめてのダイトレ全山縦走してきた2015年9月22日(火)シルバーウィーク4日目。ダイトレ全山縦走してきました。距離45km、累積標高は3500m。タイムは9時間30分。各ポイントの通過タイムはこんな感じ。4:04(...この後も、なかなかペースを上げることができず休憩時間も長めになって行き...金剛山に到着したのが、スタートから6時間弱後。これはハイキングのスピードと変わらない(笑)金剛山で長めの休憩後、仕切り直しということで紀見峠までペースを上げて。紀見峠到着が、19時前。スタートから既に約9時間が経過していました。想定タイム+2時間強。全員、ヘッドライトを装備してダイトレ最難関(個人的に)の岩湧山の登りへ。1時間20分かけて、岩湧山の地獄の階段を登り3合目まで。その後、43km地点の滝畑到着がスタートから13時間後。想定タイム+2時間半で到着。滝畑では、今回のウルトラダイトレを企画して下さった方のご兄弟とご家族が素晴らしいエイドを用意して待っててくれました。カップヌードル、どん兵衛、カレーライスにフルーツ、カステラ、コーラにビールに...超豪華!その辺のレースの公式エイドよりも充実の内容です。予定よりかなり遅れての到着だったのでご迷惑をかけてしまいましたが、本当にありがとうございました。滝畑エイドではお腹いっぱい食べて、ゆっくり休憩もできたので本当に助かりました。日付が変わって、0時過ぎ。ウルトラダイトレ後半部分のスタート...ロードと林道、トレイルの急登を3kmほど進んで、千本杉峠に到着。(リタイアを決意)前半部分での体力消耗が激しく、ペースも上がらないことから時間的余裕もないと判断し、今回はここでストップという結果になりました。全員でバス停近くのコンビニまで行き、始発バスで帰宅。今回、お世話になった皆様ありがとうございました。次回、リベンジの際は全員余裕でゴールできるようにトレーニング頑張りましょう!僕個人としては,,,,,先月の比叡山インターナショナルトレランから、トレーニングを再開して少しずつ走る習慣を取り戻しつつあります。現状、一番の問題は体重。運動量を徐々に増やして、食事内容にも気をつけれるようになってきてます。7月のおんたけ100マイルは制限時間がネックですが、完走するつもりで頑張ります。【当選】第6回大阪マラソン(2016)【4KVDA】診断書の用意とアップロード。【YouTube】Vlogを始めてみようと思うんだ。【‎4KVDA‬】コース高低差の断面図...【‎4KVDA‬】イタリア350kmトレイル、パッキングまとめ。d’Aosta...関連記事TRAIL第5回白馬国際トレイルランにエントリーしました。SUN」...TRAIL信越五岳エントリー失敗...今日は信越五岳エントリー日でしたね。The...TRAIL2015夏の予定さて、いよいよ2015年も夏本番ですね。沖縄本島一周サバイバルラン約400km行ってきましたよ。...【マラソンペース早見表】サブ3・サブ3.5・サブ4それぞれの目標タイム達成の為のペース配分は?...神戸森林植物園クロスカントリーに参加してきました。...イタリアの小さな村「コーニュ(Cogne)」...【‎4KVDA‬】コース高低差の断面図......“大国町~千歳橋~なみはや大橋~南港”ランニングコース紹介...【YouTube】Vlogを始めてみようと思うんだ。...“エニタイムフィットネス(今宮戎店)”がオープン!!!!...ウルトラダイトレ!!のつもりが...【テッドで走る第6回大阪マラソン】衣装が届きました。...【週末旅】静岡県の伊東に1泊2日で行ってきた...【4KVDA】参加費の支払いと誓約書のアップロード。42.195キロ宇治太陽が丘スイーツリレーマラソン参加してきました。...TRAIL【4KVDA】正式エントリーに必要な手続き。Vlog【YouTube】Vlogを始めてみようと思うんだ。Cooking】牛タンステーキをつくったよ。shingo4549.com【重要】ブログ移転のお知らせ。2019/09/17三年ぶりかな?富士山行ってきたよ。