おおやようこの自転車×ヨガスマートフォン用の表示で見るおおやようこの自転車×ヨガロードバイク乗りでヨガインストラクターの大宅陽子のブログです。2018-05-24『サイクルスポーツ5月号』を読むと人生も加速すると聞きましてサイスポ最近表紙がかっこよくなったサイスポ今月のテーマは『磨け!加速力』。アドバイザーはフィッティングサービス「キノフィット」で有名な木下智裕さん。モデルはトム・ボシス選手です。自転車を早く進めるための特集なのですが、加速ってガシガシ踏むことだけではないらしいのです。「トルクでしょ」「無酸素での出力でしょ」と思っていたのですが。加速の概念も含蓄に富んでいました。確かにこれは日常にも生かせると人生が加速するかもしれません...。基本的ながら具体的なトレーニング方法も紹介されていて、頭で理解し、家で鍛え、外で実践する内容が盛り込まれています。内容は加速に限らず、上手に賢く走れる方法でもあるなと感じました。対決!あとは『ザ・対決!』が印象に残りました。バイクやアイテムなどを比較検討する特集です。ヘルメットはカブトのエアロR1とフレアーで「そうそう、どっち買うか迷ってるんだよ!」という人は多いのではないかと思います。最近カブトのヘルメットの人気が上がっているなと感じます。私の使用中のヘルメットもそろそろへたれてきたので買わないと...。この2つを候補に入れていたので興味深かったです。あとあと、付録でシールがついています。ジロ&ツールに出場しているフレームなので限られていますが、海外の有名どころは揃っています。私はサイスポ.jpのシール貼ろうかな。因みにロゴ以外は透明で、切り抜いて使用するタイプです。人生、加速したいなぁ。購入されていない方はどうぞ。Tumblr関連記事2018-10-20【購入前にチェック】『サイクルスポーツ2018年12月号』の魅力紹介!10月20日です。今月もやってまいりました。『サイクルス...2018-09-20『サイクルスポーツ2018年11月号』でペダリングの疑問を解消すべし!おっ、今日はサイスポの発売日じゃあないか。8月20日!はい、サイクルスポーツ...2018-07-20サイクルスポーツ2018年9月号で、意外と曖昧だったホイールやタイヤまわりの真実がわかる!7月20日。『サイクルスポーツ2018年9月号』発売日です。はてなブログPro大宅陽子(おおやようこ)YONEX&GOKISO。ヒルクライムが好きです。ヨガインストラクター。日本橋・お茶の水・渋谷・つくばでサイクリストヨガを定期開催中。(1)注目記事リンクおおやようこfacebookおおやようこヨガインストラクターfacebookページはてなブログをはじめよう!oyayokoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。