・メールやLINEの内容が素っ気ないと、愛されてない感じがする・メールの返信が遅いとマイナス思考に陥る・会えないときは常に連絡していたい。・自分の感情を我慢して、胸が苦しくなる・趣味も全くやる気が起きないそんな恋愛依存症のあなたへ!この記事では、カウンセリングで恋愛依存症を克服する方法をお伝えします。この記事を読むことで、恋愛依存症から抜け出す方法がわかり、なぜカウンセリングが役立つのかが理解できることでしょう。恋愛依存度チェックまずはあなたが恋愛依存度をチェックしてみましょう。<ネガティブ思考で、すぐ不安になる>・今、どこで何してる?・浮気してるんじゃないか?・振られるんじゃないか?・私に冷めた?私の事、どうでもいい?・嫌われた?何か悪いこと言った?<彼氏に負担が掛かる行動>・メールの返信がないと何度も連絡してしまう・彼氏を束縛してしまう・友人や職場の人との付き合いを、やめてほしいと言う・休日は必ず会いたい恋愛依存症で困ること常に不安で苦しい彼氏と良好な関係が築けない自分の時間を楽しめない将来、恋愛で幸せになれる希望が持てない恋愛依存症は彼氏との関係だけでなく、仕事や余暇の時間まで影響を与え、生きていること自体が苦しくなる。恋愛依存症の人にとって、人生の何よりも大事なことは、まず、恋愛依存症から抜け出すことなのです。恋愛依存症の原因は深層心理にある依存するとは、寄り掛かるということ。裏を返せば、自立していないこと。自立すれば、依存しなくて済みます。自立するとはどういう状態でしょうか。一人の自分の時間を楽しめる彼のことを信頼して待てる感情を我慢せず、話し合いができる仕事に集中し、やりがいを感じるこういう状態だと、自立していると言って差し支えないでしょう。ダメだ」と思っているから!このように自信がない人は恋愛で依存しやすいのです。私は魅力的な女性ではない私は女性として大切にされない私なんて大したことない他にも可愛い子がいっぱいいるこのように自信がないから、愛されているか不安になって、自立できないのです。恋愛依存症から抜け出す為には、次の2つが大事です。一人でも幸せなので、彼氏とも適度な距離感で、お互いを尊重したお付き合いができるようになります。大城あなたは自分で自分のことを大人だと思いますか?大人になりきれていない、子供っぽいと思う人は、次のことを意識して行動してみてください。恋愛依存症を克服するには、女性として自信を持つことが必要です。・心が喜ぶことをする・心が喜ばないことはしない彼に意識をフォーカスするのではなく、自分の心にフォーカスすることが必要になります。喜怒哀楽を充分に感じる自分で自分をいたわる他人より自分を優先する本音を言うやりたくないことをやめる甘える、お願いするこういったことが必要です。ところが、今まで自信の無かった人にとっては、簡単にできることじゃない。カウンセラーのサポートの元、二人三脚で取り組むことで、一緒に乗り越えていくことが役立つのです。恋愛カウンセラー紹介はじめまして。心理カウンセラーの大城ケンタです。大阪でカウンセリングルームを開業しています。大阪出身、1985年生まれ依存って心理的な問題で、誰でも甘えたい、満たされたいという気持ちがあります。恋愛依存症を含めて、いろんな人のカウンセリングをしていると、ふと思うことがあります。人生は自分を好きになる旅だ!と。この人生をかけて「自分を好きになること」が一番大事なんじゃないかと思う。愛する人や大切な人を好きになることも、とても素敵なこと。時に誰かに頼ったり、甘える。時に誰かを応援したり、励ましたりする。やって、適度な距離感でお互い支え合いながら、一緒に生きていくことが、生きる意味ではないかと思う。僕はカウンセラーとして、あなたが自分のことを好きになれるようサポートさせて頂きます。﻿﻿お申し込み・お問い合わせ1電話でのお問い合わせ06-7710-3840(受付時間:毎日10~22時)「ホームページを見て電話しました」とお伝えください。2メールでのお問い合わせinfo@counseling-restart.comお名前とお問い合わせ内容を入力の上、上記のメールアドレスに送信してください。・不安やイライラの感情コントロールができない・彼を信用できず、疑ってしまうのに疲れた・四六時中、彼氏のことを考えてしまうこのような恋愛依存を卒業したい方は、下記の詳細ボタンをクリックしてください。今すぐ詳細を見るoshirokenta心理カウンセラー。大阪を拠点に全国電話カウンセリングも対応。朝日新聞がオススメする専門家サイト「マイベストプロ」に掲載中。恋愛依存を克服したい方へ最新情報やお得な割引のご案内LINE@に友だち追加する。