2020どのくらいつけてたの?腹帯。メディキュアはパンツタイプかボクサータイプどっち履いてる?そうそう、ユニクロのボディシェイパーショーツっていうのを元々持ってて、ガードルほど締め付けなくてでも少しホールド。202009:00🍪オレオ2枚(106kcal)*リポドリン1錠14:30🥚ゆで卵、ご飯、納豆(502kcal)21:00🍢玉こんにゃく(70kcal)きのうのやつ。■自分の山札のカードを、上から4枚表向きにする。その中の水のカードをすべて自分の手札に加え、それ以外のカードを自分の墓地に置く。増刊の付録は、ふくらはぎシェイパーロング。昨年即完売した名品がパワーアップして登場!※「ふくらはぎシェイパーロング」は増刊限定付録です。