関する話題を更新するブログです。不登校ひきこもりになる前は、冷や汗や眩暈、吐き気が多かったわたしは、不登校ひきこもりになる前、冷や汗や眩暈、吐き気を起こすことが多くありました。中学時代は、毎日ふらふらしていました。全校朝会などで、長時間立ち続けると、次第に頭のなかが真っ白になりました。まわりの景色も見えなくなり、倒れそうになることもしばしば。はじめは、深刻に考えていなかったのですが、それを何度も繰り返すうちに、(また目の前が真っ白になるのではないか)と考えて、不安になり、真冬の寒い日でも、汗だくになりました。寒い日に汗だくになることについて、自分自身では、(太っているからだ)と考えていました。いま振り返ると、当時の体重は平均より軽かったので、体型の問題ではなかったと思います。全校朝会のある月曜日は、恐怖でした。中学二年になるころには、目の前真っ白現象が悪化しており、毎週のように、全校朝会の途中から座り込んでいました。目の前が真っ白になると、吐き気も起こりました。そのまま、午前中は保健室へ。全校朝会だけではなく、体育の時間にも、同じような現象が起こりました。走ると、頭のなかが真っ白になり、息ができなくなりました。目の前の景色が見えなくなるので、動けなくて、その場で座りこむ日も多かったです。わたしには、特別仲の良い友人がいなかったので、目の前が真っ白になるなど、まわりに伝えたことがありませんでした。周囲から「仮病で授業を休んでいる」と、悪口を言われていることには気づいていましたが、自分の体力のなさが原因だから、言われても仕方がないのだと思っていました。あるとき、保健の先生から、「三半規管が弱いのではないか」と指摘され、病院へ行きました。脳の検査も、血液の検査も受けましたが、異常なし。(わたしの細胞たちが、ずる休みをするために、頭のなかを真っ白にしているんだ。自分が甘えているせいだ)と、落ち込みました。高校生や、大学生のころは、冷や汗や眩暈、吐き気に悩まされる日が、ほとんどありませんでした。大きな要因は、長時間立ち続ける、激しい運動をする機会が減ったからだと思います。それから、スクールカーストから解放されたことも、わたしの体調が安定した要素のひとつだと思います。わたしは、中学時代、スクールカーストが低かったです。わたしの通っていた中学だけなのか、全国的にそういう感じなのかは分からないのですが、スクールカーストが低いと、一挙手一投足を観察されて、まわりとのちょっとした違いを批判する雰囲気がありました。(みんなと一緒のことをしなければ)というプレッシャーを感じていました。全校朝会では、石像のように、顔も、手足も、まっすぐ動かずにいなければいけないとか。気にしすぎていたともいえます。中学校にいるあいだ、そのように緊張した毎日を送っていて、いつも不安でした。次の日の教科書などの準備に1時間かかっており、苦痛でした。忘れ物をしないように、何度も何度も確認していたためです。(明日も学校だ)と憂鬱になり、不安を感じて、夜も眠れなくて、だいたい毎日深夜2時まで、おろおろしていました。楽しい気分で眠りにつく日なんて、ほとんどなかった。どれもこれも、いまとなったら、神経質すぎる笑い話なのですが、当時は、自分が神経質であることに気づいていなかったので、(他の人も苦しんで生きている、苦しいと騒ぐなんて甘えている、どうして他の人と同じことが当たり前にできないの)と、自分を責める日も多かったです。わたしは、中学の始まりから、高校にかけて、人生でもっとも苦しんで生きていました。不登校ひきこもりになってから、呼吸がしやすくなりました。まわりからすると、「不登校ひきこもりになった」のが苦しい出来事だと思われているようですが、それは違います。わたしは、不登校ひきこもりになるまでのほうが、辛かったです。この苦しみに、終わりがあるようには思えなかったから。いま、学校が辛いと思っているひとに言いたいのは、「いまの状況が人生のすべてじゃない」ってことです。しなければならないと思っていることのほとんどは、幻でした。どんな日だって、人生には続きがあるから、たまに悪い日があっても、そのうち良い方向に進んでいきます。学校に行くのは当然だと思っていたけど、苦痛を感じながら通わなければいけない場所だったのかなと、いまは疑問も感じています。わたしは、あのとき、心が枯れかけていました。不安で苦しくて、そういう時間が長くなると、毎日を生きるのに必死になって、将来への希望をもつ余裕がなかったです。学校に通わず、自宅で勉強や興味のある分野の知識を深める10代があっても、良いと思う。いう生き方が受け入れられる世の中になったら良いなあ。はじめましてのご挨拶。ランキング登録しています。応援してくれると嬉しいです。せいにするな」じゃダメなのよ。元不登校ひきこもりの想い【苦手なことは人に頼れば良い】乗り越える必要はなかった「自働思考を観賞する」自分の心を翻訳しない生きかたアスペルガー症候群の傾向があっても空気は読めるようになる知れば知るほど無知になる。「できない」の大半は思い込みそこまで人とつながりたくない。元不登校ひきこもりとSNS不登校ひきこもりと世間の声。答えは多数決では決まらない不登校ひきこもりの社会復帰に必要なのは別離を前提とした出会い人間は変化を求めている。