思いつくまま、あれこれと・・・ほんの少し、お付き合いくださいね。犬のミーシャが旅立ちました。犬のミーシャが旅立ちました。犬のミーシャが旅立ちました。ブログアドレス変更します。ブログアドレス変更します。ブログアドレス変更します。ブログアドレス変更します。昨日はテニスの日でしたので、手首と腕の痛みで暫く出来ないことを仲間に話しにコートへ行きました。行ったのだから、万歩計を付けてウォーキング。夫の誕生日に次男から万歩計をプレゼントされ、それまで使っていた万歩計が私にお下がり、それを持って行きました。40分歩いてみました。汗をかいて歩くのも気持ち良いけど、早くテニス復活したいです。その後仲間とランチして帰宅。寝る時に万歩計は6000歩程でした。座りこんで、本を読んだり下描きしていた絵を仕上げたり・・・夜9時半で万歩計はまだ1000歩弱です。動かずさぼっていたか解りますね^^;明日は少し真面目に働かなくちゃ!!仕上がった絵がこれです。暑くても、向日葵の季節もそろそろ終わりそうです。こんばんは百年を超える歴史を持つ長野牧場。明日のブログで「ヨピさんの水彩画集」にアップさせていただきます向日葵の花期もそろそろ終り、ウォーキングには最適の季節になってきました。ソナとミーシャとご主人と元気に歩きましょう。テニスが早く再開できるようになればよろしいですね。22:33幼い頃に通っていた田舎の小学校のようです。なつかく拝見しました。ひまわりが除染効果があるって一時話題になりましたが、その後効果なしと判明しました。除染効果があれば、街中ひまわりで一杯になって見ているだけで元気になれたかもしれません。友達がテニスで楽しんでいるのにウォーキングは辛かったと思いますが、早く良くなるといいですね。それから一日一万歩を目標に頑張りましょう。07:07蒼山庵様いつも素敵な写真をありがとうございます落葉松をいれようか?否かで迷いましたが私が入れると落葉松にならなくなりそうでカットさせて頂きました^^;信州・浅間山麓からの水彩画集にアップして頂いてありがとうございますこれからは身体を動かすのに最適の季節ですメタボにならないように、家族でしっかり動きたいと思っています^^長野牧場のこれからも素敵でしょうね。先日の、牧場の落葉松林で乳母車を押す若いお母さんの写真もキラキラと、なんとも素敵でした青い空が広がっています。向日葵の除染効果がないと昨日報道されていましたね。元気をくれて、その上除染効果~!とすごく期待しました。長野牧場、小学校の雰囲気がありますね私も、今回は小学生のように一生懸命写生してみました。「お~気持ち良い~!木々の間を歩くのも、良いじゃない!!」ウォーキングも楽しくなりそうです。