今日は先日の「癌」のお話の続きをしたいと思います。一口に「がん」といっても人間の細胞のすべてが癌化する事が出来るので、様々な部位の「癌」の数に応じて様々な原因があると思われがちですが、全ての「がん」に共通する原因はズバリ「食べ過ぎ」と「運動不足」による「血」の汚れです。現代人はみんな食べ過ぎ!皆さんの中には「食べ過ぎ」をしながらも「自分はそんなに食べ過ぎていない」と言いきかせて、食べてしまっている人がいませんか?「食べ過ぎ」が何故いけないか?少し一緒に考えてみましょう。コレステロール、タンパク質などなどが増え栄養が過多になりすぎて血液を汚します。これらは、体内に消化、吸収される分と、多すぎて血液中に残る分があります。体内に取り込まれた分のこれらの物質が栄養として使われた結果生じる、尿素、尿素チッソ、乳酸やピルビン酸などの老廃物がさらに血液を汚すわけです。食べ過ぎは胃腸や脾臓にも負担をかけます。消化しきれない消化不良の状態になり、不消化、未消化の食べ物から代謝物が発生し、それが血液に吸収されて、さらに血を汚すことになります。米ミネソタ大学疫学部のアンドリュー・フロリド博士らは「4万5000人の女性を追跡調査した結果、糖尿病の女性は、大腸がんになるリスクが50%高まる」との研究結果を発表。「糖尿病女性は乳がんによる死亡リスクが3倍高い」と発表。4000人の乳がん患者の肥満指数を調べたところ、肥満女性の乳がんによる死亡リスクは、正常体重の女性の2.9倍になる」と発表。男性では4万9158人中626人が大腸がんにかかっていた(大腸がんだけでこの数はすごい)「BMI]肥満指数が25未満の群に比べ、27以上30未満の群では大腸がんのリスクが1.4倍30以上の群では1.5倍!肥満だと血液中のインスリンが多く分泌され癌細胞が増殖しやすいことも細胞レベルの実験で明らかになっている。?「食べ過ぎ」が如何に恐ろしいかわかると思います。現代人はみんな運動不足!次に「運動不足」について考えてみましょう。現代人の運動不足は深刻ですね。この大きな原因の一つに科学の進歩があることはすぐにわかると思います。日本人はよく歩きました。どこへ行くにも昔は徒歩が基本。馬やカゴに乗れる人は限られた身分の人だけでしたからね。それに掃除機も洗濯機もないのだから、箒で掃いて雑巾がけをするのが当たり前。洗濯だって洗濯板とタライです。畑仕事だってあったでしょう。マキ割りをしないと竃もお風呂も使えないのですから、日常の中に肉体を使うことが山ほどあった訳です。人間の体温の40%以上は筋肉で産生されるそうです。当時、日本人の腋の下の平均体温は36.89°C程度もあったそうです。現代人はどうでしょう?マイカーや、電車やバスの発達。近所に行くのに自転車。掃除は電気掃除機や手軽なモップ。