目指せ!美ボディ!プロジェクト目指せ!美ボディ!プロジェクトおうちで簡単エクササイズ!貴女がキレイになれる動画をご紹介します。冬になると、乾燥肌で顔のカサカサが気になるという方も多いはず。そこで今回は、乾燥肌対策!血行を良くする簡単マッサージをご紹介します。乾燥肌対策!血行を良くする簡単マッサージSTEP1:両手の人差し指と中指でおこないますSTEP2:目頭から目の上を通って1周させるSTEP3:円を描くように額の真ん中からこめかみにむかってさするSTEP4:鼻の上の両側から鼻下までをさするSTEP5:小鼻を上下に動かすSTEP6:頬の上から耳の横までさするSTEP7:頬の真ん中から耳の横をさするSTEP8:頬の下から耳の横までさするSTEP9:顎から耳の下をさするSTEP10:口の横から耳の横までさするSTEP11:小鼻からこめかみまでをさするSTEP12:顎を少し上げて、首の下から上へさする血流を良くすることで乾燥肌の予防になります。手を温めてから行ってみてください!目乾燥肌対策!血行を良くする簡単マッサージで使うものとくにありません。寝不足だったり、疲れだったり、目の下にクマがあると実年齢より老けて見えるから嫌ですよね。彫りの深い顔立ちに憧れる方もいらっしゃると思います。いつからか、鏡を見ると気になる2本の線。仕事でのパソコンはもちろん、他の時間でもほとんどスマホを見てる方は多いですよね。目がぱっちりするだけで、顔の印象も変わります。目指せ!美ボディ!プロジェクト。