(筋ゆる)、ビジョンボード。20:06お願い事は。(筋ゆる)、ビジョンボード。さとう式リンパケアのMRTの基礎、応用のワークショップを週末に受講して来ました。http://www.meg-peterson.com)。MRTの練習後、かなり、身体がゆるゆる〜、になりました。これまで、私の身体さん、本当に色々あったから、もっとケアをしてあげようと思うと共に、今日はふと気づきがあったので、自分で覚えておくためにもここでシェアを。昨年、2015年末あたりに、来年(2016年)は健康状態として、こうなりたいな〜、という、いわゆる、ビジョンボードを部屋に掲げていました。日記ではないけれども、日頃書き出すノートには、身体はこうなっていたい、こう感じていたい、など、なるべく、できる限り、事細かにお願い事を書き出していました。髪の毛はこんな感じ、肌の質はこう、体型は、など。毎日、数ヶ月程ビジョンボードを眺めた後、それは取り外しましたが、振り返ると、このビジョンボードを作成したということも、さとう式に繋がったのかな〜、と思っています。今年、6、8月にさとう式、セルフケアマスター講座を受講し、12月にMRTを受講。かなりの勢いで、身体、変わっています。これは、もう、何物にも変えられません。写真はもうちょっとしたらアップしようかな、と思っています。深く考えなくてもいい、と思っているけれども、私がお願いごとをした結果、さとう式が、私のところに来て、私も準備ができていて、”これっ!”と察知する力があり、行動する力があり、実行できた。実際に行ってみて、自分に合っていることを知り、だから、継続でき、それが、いい方向へのmomentumとなっている。最初は未知、のもので合ったけれども、結果、思った以上、先生から教わったもの、教科書に書かれた以上のものを受け取っている自分がいる。この、”拡大”、という感覚、好きですね。たくさんの可能性を秘めている人体、そして、私たち、個。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。