私にとってはなじみのある日常の感情です。感じない日は無いというくらいのおなじみさん達です。ワークショップ後、自分に対する様々な認識が1週間前とまったく別のものになってしまいました。これから、私の中から何がでてくるのか想像もできませんがひとつひとつ向き合っていきます。ワークショップに参加できたこと心から感謝しています。本当にありがとうございました。ぷクラス「ありがとうございました。「そうおっしゃっていただけると私も嬉しいです。」の練習のことが一番、いま頭に残っています。んとしてしまって、練習してた事が言えませんでした。意外と言われていたんだなという事に気づけただけでも収穫で、これは社交辞令じゃないかもしれない、素直に受け取りたいという気持ちになれたのが大きな変化です。褒めてくれても、褒められ慣れていないので、自分の事を褒める人=変わった人という風に見てしまっている自分に気づきました。人と心で繋がりたいのならば、せっかく褒めてくれた人を変な人という目で見てはいけない。優月さんがいっていたような温かい心の交流の場でお仕事がしたいです。そのためにもっと心を開いて人と繋がろうと思いました。あとは、何度もワークショップを受けてきて、進歩してきてる実感の中でもやっぱりまだ私の中で母親の呪縛のようなものが、ねっとりとまとわりついていて、それからの解放が自分の今のテーマなのかなと思い知らされました。チェアワークを繰り返した後は、「あっそう」と軽く考えることが出来たので正しいポジションを意識して心地よく居たいです。トラウマがとれて、仕事が決まっただけで自分にとって信じられないような幸せな日々に思ってしまっていましたが、来年の仕事が決まっていないこと、やりたい事があるのに年齢的な焦り、子どもの行動化などがあり、もっともっと変わりたい。ライフスキルをつけて行くことで、少しずつでも変わるのなら歩みを止めたくないし、夢をやっぱり諦めたくないです。最近少しずつですが、自分のしたいことを行動しています。すると現実が少しずつだけど、昔の私からしたら夢みたいなことが起こってきてて、そうするとどんどん欲も出てくるし、でもやっぱり行動が夢を叶えるためには追いついていない。2014年もっと幸せになりたいです。対面のワークショップの良さって一気に気づける所だなあと思いました。他人なのに自分の人生を大きく変えてくれた、良くしてくれる優月さんが不思議な存在に最近思えてきましたが、人間同士って血が繋がってるとか関係ないなって思えてきました。一緒にワークショップを受けた皆様ありがとうございました。今回も、ありがとうございました。自分らしく生きるためのワークショップ(体験型講座)。たくさんの仲間が、今日も「本当の自分をとりもどす」ために、この場所に集っています。巻き込まれた方の回復サポートを得意としています。文筆業・藤沢優月のオフィシャルサイト。藤沢優月は、ベスト&ロングセラー『夢をかなえる人の手帳』シリーズを代表作とし、40冊あまりの著作を持つ著者となります。この場所をたずねてくださったあなたが、本音の自分と調和し、すばらしい時間を生きるために。書籍出版やワークショップ、「自分の時を刻むモノたち」を通じて、あなたらしい時間の提案とサポートをご提供しています。|人生を本気で変える。連休は、以下告知のお休みをいただいております。