本文へスキップ毎レピは「主婦が作る簡単!低カロリーレシピ」です。毎レピ「主婦が作る簡単!低カロリーレシピ」|ダイエット中のあなたへ野菜中心の低カロリーレシピをお届けします毎レピ『低カロリーレシピ』は、サイトにご訪問頂ける皆様のセキュリティを考慮したSSL導入に伴い、サイトを移転しました。リニューアルに伴い、食品成分表も2010年度版から2015年度版に移行中です。_)>ビタミンB12ビタミンB12が多く含まれる食材コバルトを含む化合物であり、アデノシルコバラミン、メチルコバラミン、スルフィトコバラミン、ヒドロキソコバラミン、シアノコバラミンがある。水溶性で熱に強い性質をもっている。アミノ酸などの代謝の補酵素として働き、おもに動物性食品に含まれ葉酸とともに赤血球の生成に関与するほか、神経細胞内の拡散やたんぱく質を合成しています。gymnasticsお知らせ!毎レピ『低カロリーレシピ』は、サイトにご訪問頂ける皆様のセキュリティを考慮したSSL導入に伴い、サイトを移転しました。リニューアルに伴い、食品成分表も2010年度版から2015年度版に移行中です。食事摂取基準2010年版」をもとに作成しています。(2010年版)厚生労働省公式HP「日本人の食事摂取基準2010年版」をご確認下さい。