ある質問よくある質問Figure8に必要な道具は何ですか?プログラムに必要な道具は、あなた自身の体重だけです!トレーニングバンド(強度:ソフト)を使用したプログラムが1つだけありますが、Amazonなどのオンライン小売業者またはスポーツ用品店で購入することができます。PMFigure8をするときは、どのような靴を履いたらいいですか?ビデオでJaanaが着用している製品は、Sanshaダンススニーカーです。Bloch'sも着用しています。