ダイエット方法ダイエット方法ダイエット方法に関するいろいろな情報をお届けします。0一時期すごくブームになりましたドクダミ(どくだみ)茶ダイエットご存知の方も多いのではないでしょうか?「ドクダミって何?」と思われた若い方もいらっしゃるかもしれませんが、ドクダミ茶は日本全土に分布する多年草です。昔から日本人に愛用されてきたものです。我が家では万能薬として活躍していました。「おばーちゃん!ドクダミソウはどこ?」なんて言っていたことを思い出します。万能薬と思っていたドクダミ草ですが、ダイエット作用が高いものだということを知ったのは大人になってからでしたね。軽いカルチャーショックを受けた記憶があります。口にしてはいけないと思い込んでいた意識が反応してびっくりしてしまったのだと思います。名前のドクダミという響きが“毒”を連想させていただけだったのかもしれません。恐ろしいほどにダイエット作用に効果があるお茶だったのです。興味が湧いた方は“ドクダミ茶”を探してみてくださいね。並べあげればキリがないほどにたくさんあります。どれほどのパワーを持っている薬草なのかを知って頂くためにも、とりあえずメイン的な効能を紹介していきます。こんなところでしょうか。慣れるのに時間がかかるかもしれません。癖がやわらぐかと思いますので試してみましょう。砂糖やハチミツをいれて紛らわそうとすると、かえって気持ち悪い飲み物になってしまうので、ドクダミ茶に甘味を加えることは避けた方が良いかと思います。人の味覚も様々なので、これはあくまで個人的な味覚の意見であります。口に合う方もいる場合はあるので試してみる価値はあるかもしれませんが、できればストレートティとして飲める状態であれば効果的にもベストです。