17:12こんにちは今日はクリスマスですね。クリスマスが近くなってくると、街もクリスマス色に染まり賑やかになってきます。今年も1ヶ月くらい前から街の雰囲気を楽しむことができました。12月24日は『アチーバス』と『認知行動療法』のプログラムを行ないました。みんなで目標を達成するゲームです。カードゲームを楽しんでいるうちに、人生にとって大切な概念が身に付くゲームとなっています。ゲームは純粋に楽しむことができるので、何も考えずにゲームをあがることだけに集中できます。4つ目の技術を学びました。今回は技術だけでなく、「使う言葉の表現を変える」ことを学びました。「不安にならないように生活する」は「安心して生活する」へ「自分をいじめない」は「自分を大切にする」へと表現を変えるだけで、良い結果を導きやすくなります。人は、マイナスな言葉を使えばマイナスの影響を受け、プラスの言葉を使えばプラスの影響を受けます。プラスの言葉を使用することで、意識はプラスの言葉に意味付けされ、意味付けされた方向へ行動するようになります。行動が変われば人生が変わる』ようになります。意識を変えるきっかけに言葉を変えたわけですが、きっかけは何でも良いと思います。意識が先に変われば自ずと言葉が変わり、行動も変わっていきますから。行動を変えることで人生を変えていけることを知り、実践していくことが大切です。どのプログラムもそうですが、能動的に取り組んでいる人ほど飲み込みが早く、回復と改善が進んでいきます。これは『意識』も高く、『行動』をしているからです。いう意味があるんだな。気づいたぞ!言い当てたぞ!あいつより自分のほうが賢いんだ!そんな奴から受けたプログラムで自分は良くならないぞ!」という結果に陥ります。どれから変えていくのも自由ですが、もし迷っている方がいるなら、気軽に始められる『言葉』から変えてみませんか?例を挙げておきますので、声に出して練習してみてください。無料のリワークプログラムに参加できる方を募集しております。気軽にお問合せください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。processご利用料金ChargeアクセスAccess会社概要CompanyニュースNews。