02019年6月3日放送のヒルナンデスで、2019年にスーパーフードとして注目されそうな食材として、なんと、ほとんど誰もが捨てている『スイカの種』がとりあげられました!あまりこれから流行るものとしてそこまでは注目されていなかった気もするスイカの種ですが...食べることによってどのような栄養効果が期待出来るのか、まとめてみます_φ(・_・スポンサーリンクレクタングル(大)スーパーフードとして期待の高まるスイカの種のおやつスイカの種は栄養学的にはタンパク質の代謝を促す役割のある『ビタミンB6』や、筋肉を作るプロテインが含まれているというのです...(゚∀゚)!つまり、筋トレなどで体作りをしている人にとっては効果的な食材なのだそうで、藤田ニコルさんはさすがですね、すでにスイカの種を食べていると発言なさっていました。西瓜子(シーグアズ)というおやつが台湾ではポピュラーしーぐあず、、検索してもなかなか出て来なかったのですが、まぁ、漢字がわかる日本人なので、『西瓜の子、、ああ、タネのことか!』と判断は出来ますね(^o^)醤油やスパイス類を使って味付けをしたもので、スイカの種の黒い部分の中身である白い部分、これがいかにも種の中身!って感じなのですが、そこを食べるとのことでした。食べ方としては、大島美幸さんは優勝力士ばりにざざーっと一気に召し上がっていましたが、実際はお酒のおつまみなどにも向いていますし、とにかく普通においしいようです!作り方が知り合いところですが、やはり種は乾燥させて、フライパンなどで炒る、という工程になってくるのだと考えられます。炒ることが難しい場合は、スムージーなどに種ごと入れて砕いて摂取するのもありなのだそうですよ~(^o^)西瓜子は通販サイトで普通に売っている通販サイトじゃなくても、アジアの食材の取り扱いがあるお店でも結構西瓜子は買える場合があるようです。2015年12月22日放送のバイキングでは...記事を読むハチミツの健康効果や病気予防について12月14日のバイキングのひるたつに登場した平柳要先生が徹底解説!2015年12月14日放送のバイキングのひるたつでは、ハチミツの6大活用術というものが紹介されていました。240万人ほどにもなるのだ...記事を読む仰天ニュースで取り上げられた嘔吐恐怖症とは?2019年5月21日放送の仰天ニュースで、『嘔吐恐怖症』というキーワードの病気、というか症状...?が取り上げられていました。ZERO(ニュースゼロ)。́...記事を読む2017年2月23日放送のミヤネ屋では高血圧の新薬の特集がありました!日本では1000万人が高血圧のお悩みを抱えているのだそうです。そんな言わば国民病とも言える高血圧ですが、なんと、注射一回のワクチンで数年...記事を読む今夜くらべてみましたに芽野しのぶさん、椎木里佳さん、山崎ケイさんが登場2015年7月7日放送の今夜くらべてみました。ZEROでは桐谷美玲さんが三浦知良選手に取材・対談をしていました!いよいよ2016年12月8日から始まるサッカーの『クラブワールドカップ』。Kidsが薄荷キャンディーを披露テレ東音楽祭(2)が2015年6月24日放送。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。