佐瑠女Blog人生は「あなた」が創る物語。あなたの人生を創るお手伝い。itTweet人生は、『あなた』が主役の物語。こんにちは、あなたが輝く人生を創るお手伝いパーソナルジュエリスト佐瑠女まきです。今日は、メルマガ「佐瑠女通信」よりお届け。自分を見いだすチカラ...についてお伝えしています。【自分と向き合うチカラ】...について。自分と向き合って対峙して自分の中にあるものを再発見していく再発掘していく。自分を切り離して事実だけ見ていく。事実をあるがままに見る。何かしらの感情や反応が出てきたり違和感を感じたとき「それって何だろう?」と立ち止まって感じてみる。自分に意識を向けて自分と対話していく。「原因」が何か?ではなく「前提」が何か?探ってみましょう。「前提」を探ってみる。推測しながら探ってみる。常識だと思っていること自分が持っている価値観など物事を見る際に意識的であれ無意識的であれ自分が見ている前提となっているものがどんなものなのか?前提を探ってみましょう。...と、お伝えしました。自分の無意識にある前提...自分が見ているフィルターがどうなっているのか?探ってみるって漠然としていてどこから推測していけばいいか?どこから探っていけばいいか?糸口をどうやって見つけるか?どこから検討つければいいか?どうすればいいか?分からない分かりにくいと思うのです。ここからが今回、お伝えすること。それによっていろいろなフレーム額縁タイトル意味をつけています。心理学用語では、フレーミングといいます。無意識に前提という額縁によって事実を縁取りしています。写真についているタイトルも同様でタイトルで写真に写っているものの解釈や見方によって変わります。写真についているタイトルをはずして絵そのものだけ写真だけにしていくのです。無意識に自分はどんなタイトルをつけていたのか?つけようとしたいのか?そこを探っていくのです。判断という額縁がついているかもしれません。先入観からすでに何かしらの判断をしているかもしれません。自分の基準ではなく社会の基準、社会通念や自分が思う常識などで物事を縁取りしているかもしれません。どんな感情、感覚が湧いてきたのか?その感情、感覚も見ていきます。一つ一つめんどくさがらずに自分に問いかけていくのです。see?また他にも自分と向き合って自分が無意識にしていること思っていること感じていることに重要なヒントが隠れています。した様々にくっついているものを一つ一つ丁寧にはがして自分本来クリアな状態にしていくのです。一緒に自分を見いだしましょう^^ま開催日程・場所は、メルマガ「佐瑠女通信」またはニュースレターにて情報配信しています。次回☆=========================================人生は、「あなた」が創る物語。新月願い事&満月の豊かさを受け取る情報を新月&満月にお届しています。今週のジュエルメッセージも一足早くお届けしています。アイディーニュースレター登録*****************************************メルマガ「佐瑠女通信」(登録無料)2019年は、「自分を生きるチカラ」をテーマに配信中。*****************************************人生は長いようで、短い。私から、あなたに伝えたいこと。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。-URL上に表示された文字を入力してください。ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。自分を変える行動をする。その具体的な方法とは?【地球であそぼ☆JoyLabo】vol.9光と闇。輝きたいなら、輝く人の見えてない部分をよく見よう。reserved.ページ上部へ戻る。