増やすというより、少なくしても維持するって気持ちだったけど、あんまりうまくいかなかったかなー。月間の走行距離を200キロ以下にして、フルマラソンの自己ベストを出すこれは、そもそも体調崩して、フルマラソンを1回しか走ってません。(それも3月)月間の走行距離は200キロ以下でした。これはそもそもトレーニング時間を増やしたら早くなるのは当たり前なので、時間を減らして早くなる方法を考えようって意図だったんだけど...。試すこれはよくわからないので、評価のしようがないけど、新しくはじめたことはいくつかあるよ。