薄毛|パサつき、艶・コシのなさ、抜け毛など更年期の女性の髪の悩みを考えます。薄毛|パサつき、艶・コシのなさ、抜け毛など更年期の女性の髪の悩みを考えます。薄毛|パサつき、艶・コシのなさ、抜け毛など更年期の女性の髪の悩みを考えます。見た目の若さは、肌の状態によって最も大きく左右されますが、それと負けず劣らず影響を与えるのが髪です。見た目年齢はさらに10歳上がってしまうかも知れません。「髪は女の命」ともいわれますが、それくらい女性にとって髪の毛は美しさを引き立たせる大事な要素なのです。更年期に目立つ薄毛しかし、年齢を重ねると、髪の問題は確実に出てきます。美容師の方によると、早い人で30代の前半から、そして一般的には40代半ば頃から、女性の髪は徐々に水分が失われてパサつき、細毛が増えてくるそうです。様々な年代の方の髪を毎日触っていて感じることだそうですよ(^^;)さらに、私がそうなのですが、45歳を過ぎたあたりから、それまでなかった癖のようなうねりが出始め、髪型が決まらないことが多くなってきました(>_<)もちろん白髪だって染めなければやっていられないくらい多いです。私の母がそうだったように、抜け毛が多くなり、「いつの間にか薄毛になっている」という人も少なくないようです。そもそも薄毛や抜け毛といった髪の問題は男性の悩みであることが多かったのですが、実は、あまり表に出なかっただけで女性も多くの人が髪の悩みを抱えているもの。産後の抜け毛に加え、様々なストレスによって抜け毛が生じるという現象も確実に起きているようですね(>_<)そして、特に更年期を迎える女性に薄毛が多いという事実。これはまさに女性ホルモン(エストロゲン)の減少によるものであり、更年期の症状の一つなのです。女性ホルモンの一つであるエストロゲンは、毛髪を発達させ、毛髪の成長期を持続させる、という働きがあります。故にエストロゲンが減少することで、髪の成長期が短くなり、休止期が長くなってしまうのです。なると、やがて1つの毛穴から出る髪の本数が減ったり、髪そのものが痩せ細ったり、髪の色素が薄くなったりして、全体的に薄毛になっていく・・・という感じで衰えていきます。「びまん性脱毛症」と呼ばれるそうです。他の更年期症状と同様、薄毛もエストロゲンが急激に減少することで引き起こされるというわけなのです。繰り返しサイクルが形成されています。肌のターンオーバーと同じように髪も生え代わりが行なわれているのです。この毛周期にエストロゲンは作用し、毛髪を維持・活性化していたわけですが、卵巣機能の低下によってエストロゲンの分泌が減少すると、髪は抜けやすく育ちにくくなります。故にこうした髪のお悩みを抱える更年期の女性には、サプリメントで女性ホルモンの働きをサポートするアプローチが最適です。服部先生は、世界最先端の再生医療技術を駆使した毛髪再生治療を実際に行なっていらっしゃる権威。サプリメントアドバイザーとしての資格も持っていらっしゃるだけに、この「iqumore(イクモア)」は、結果にこだわり抜いた成分が配合されていると口コミ評価も高いのです。亜鉛・・・髪の成長に必須の成分パントテン酸カルシウム・・・めぐりのリズムを活発化ケラチン・・・髪の傷みやハリ・コシに効果的ヒハツ・・・めぐりを良くし冷えを改善シナモン・・・サラサラとめぐりを良くし代謝をサポート黒胡椒・・・摂取した栄養素が吸収されやすいようサポートこれらの成分は、すべて女性にとっては美容と健康に必要なもの。故に、摂取し続けると、髪だけの効果にとどまらず、冷えが改善されたり、肌の調子が上がったり、良い影響がさまざまにあるのです!実際、私は飲み始めて3カ月で、髪がパーマをかけた後もダメージが少なくなりしっかりしてきたことを実感しました!また、この「iqumore(イクモア)」を飲んでいる方には、「冷え性が改善された」という口コミが多く寄せられているようです。更年期という時期に訪れる体調の変化は何が原因で起こるのでしょうか?ホルモンバランスなど考えられる原因についてまとめています。生理不順や長引く出血など、生理にまつわる悩みも出てきます。その原因と対策についてまとめてみました。眠い更年期は自律神経の乱れから眠いという症状が出る人が多いようです。女性ばかりではなく男性にも存在する更年期。知られていない男性の更年期に関する症状や原因、対策についてまとめています。イライラ理由もなくイライラする、些細なことでイライラする・・・といった更年期の症状の原因と対策についてまとめています。総合病院に設置されている「更年期外来」についてまとめています。更年期には不定愁訴といわれる症状が数多く出てきますが、それらの症状改善に植物性乳酸菌が効果を発揮するといわれているのです。女性ホルモンが減少する更年期の女性には、骨粗しょう症が心配されていますが、それらの原因と対策についてまとめています。アロマアロマエッセンス(精油)は、脳にダイレクトに届くことから、ホルモンバランスや自律神経の調整に効果があるのです。更年期といわれる時期には、ホットフラッシュに付随して気温に関係なく汗をかく等の多汗・発汗の症状が出ることがあります。更年期に表れる症状には個人差があり、悩まされる人は日常生活に支障をきたすほどといわれています。コレステロール|更年期の女性にみられる脂質異常症についてまとめています更年期の女性はエストロゲンの減少に伴い、コレステロール値が高くなる脂質異常症がよくみられますので、正しく対処して動脈硬化を防ぎましょう。動悸|運動したわけでもないのに起こるドキドキや息切れへの対処方法は?更年期には、特に運動したわけでもないのに心臓がドキドキし息切れを起こしてしまうことがあります。妊娠|生理が来ないのは「閉経」?それとも「妊娠」?更年期は卵巣機能の低下とともにエストロゲンの分泌が減少するため、生理が不順になります。頻尿50歳を迎える時期から男女とも頻尿に悩む人が増え始め、女性の場合は尿漏れも併発するため、それが原因で不眠やうつになったりすることがあり注意が必要です。基礎体温を測る習慣をつけておくと、生理周期を知ることができ妊活若しくは避妊がしやすくなるほか、更年期の予兆を知ることができるため、予防対策ができ穏やかに更年期を過ごすことができます。肩こり一見関係がないように思える肩こりもエストロゲンの減少による更年期症状の場合がありますので、他の症状に影響を及ぼさないサプリメントで改善していきましょう。エストロゲン更年期といわれる時期に関する情報をあれこれ集めてみました。疲れやすい更年期の女性は、それほど疲れることをした覚えもないのに疲労感を感じたり、倦怠感を引きづったりすることが良くあります。甲状腺機能低下症)は、同じように更年期の女性に多く見られるため、その違いを見分け適切に対処することが必要です。胃痛ホットフラッシュやイライラ、頭痛、吐き気・・・とさまざまな不定愁訴が起きてしまう更年期には、症状の一つに胃痛もあります。加齢臭は男性のものと思われがちですが、更年期あたりの女性も明らかに若いときと違った臭いが発生します。冷え性そもそも女性には冷えの悩みを抱える人が多いのですが、更年期にはその傾向が特に強まるといわれています。更年期の女性は髪のパサつきや白髪、薄毛などとともに、頭皮のかゆみやフケ、臭いなども気になり始めます。