首・肩ほぐしのストレッチログインしてください。ログインしても閲覧できない場合プランに含まれていないか公開期間前のコンテンツです。stretch首・肩ほぐしのストレッチ鎌田真梨先生よりメッセージ♪ピルエットやターンなどでよく使う首や肩周りはとても凝り固まりやすいです。一覧へあなたがオススメするポイントログイン、もしくは会員登録いただくと、オススメを投稿できます。バレエ専門トレーナー中谷広貴もっと見るバレエをもっと楽しくバレエTVバレエが上達しないとお悩みの方へ。