1日の流れご利用を検討中の皆さまへ1日の流れグループレッスン&個別メニュー。運動に特化した、1日3時間のプログラム。効果を見据えた充実の3時間をご用意いたします。1日の流れお迎え専用車でご利用者さまのご自宅までお迎えにあがります。血圧.脈拍・体調などをお伺いし、体調に合わせた運動管理をいたします。怪我の予防と運動効果の促進を図ります。認知症予防のための「脳トレ」を積極的に取り入れています。生活に必要な筋力をつける「マシントレーニング」をご指導します。歩行訓練マシントレーニング手技トレーニングプログラム紹介はこちらこまめな休憩・水分補給プログラムの合間には、必ず休憩が入ります。麦茶を飲みながらご利用者さまどうし、会話をお楽しみいただけます。毎週、ご自宅でできる体操などをご紹介しています。音楽に合わせて、楽しく手足を動かし、持久力の向上を図ります。整理体操・ストレッチ約20分ゆったりとした雰囲気の中で身体をほぐします。身も心もリフレッシュできます。専用車でご自宅までお送りいたします。