同じ趣味の仲間とつながったり、自分のブログをみんなにアピールしよう。答える※女性の方は恋人に一番求めるものを教えてください。答えるバーがアゴの位置まできて1回の計算で、両手でぶら下がったままの休憩はありの条件でお願いします。受付終了あまりに暑くて家のなかで下着だけになってたりするとなんか筋トレしてしまうのですが、皆さんはどうですか?暑いなかで運動すると汗がけっこうでるので鍛えてる。答える私は手首と腰がやられました。手首は腕立て伏せ禁止1ヶ月経過してもまだ治りません。答える腕立ての体勢を崩さないでの休憩はありでいいです。理想的な腹筋を決めましょう。答える女性の方は、恋人に求める体型を選択してください。答えるオデコのあたりまでバーがくればでいいです。答える若い頃はスポーツマンだった私も最近は膝に痛みを感じる時があります。最初にギャップを感じたのは39歳から40歳になった時でした。