悪化......このパターンは最悪です。体は相当なダメージを受けている。回復しているわけがないだろ。水分と塩分補給、体温が下がるように冷やす。これらが素人でもできる簡単な処置ですね。涼しい場所で休ませることです。そんなことはありません。熱中症を甘くみる人は未だに多いです。最後にもう一度言います。「これくらいで休むのは恥ずかしい」なんて思わないように。やばいと思ったときはすでに症状が進行した後なんですから。症状を進行させないためにも必ず休憩すること。それと楽になったからといってすぐ動いたりもしないように。室内でも熱中症になる可能性はあります。体内に熱がこもりっぱなしになるので大変危険。熱中症が特に命取りになりやすいから注意。夏の暑さが過ぎるまで対策必須だよ。かかるときはかかるのが熱中症だ。みんなくれぐれも気をつけようぜ。