週2回コツコツと通ってくださる方がおられます。その方は膝に痛みをお持ちだったのですが、ここのところ痛みはすっかりなくなり、メキメキと筋力アップされて、とてもいい状態に変身中です?身体はほんとうに正直です。やったらやっただけ、応えてくれます。痛みから解放されている現在、「この痛みのないうちにしっかり鍛えておけばいいんや!と思った」とおっしゃいました。今や脚をぐいぐい持ち上げながら、笑顔でそんな前向きなことを?「ちょっと前なら痛みがとれたらもういい、としか思ってなかったけどね」ともおっしゃっていました。自分と身体との関係をいろいろ考えさせていただきました。沖縄の聖地・斎場御嶽と中城城でヨガをしたい!!骨盤は身体の土台。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。