SPORTSゴルフショットの方向性を安定させる右手首の正しい動きとは!?手首の動きはシャフトのポジションで覚えよう手首の動きに関してはどの方向に何度くらい動くかという説明はしにくいので、クラブのポジションを基準にお話ししようと思います。9時の位置やトップオブスイングなど、基準となるポジションにおける手首の状態を理解することが、正しいスイングの理解につながると考えています。右手首ですが、始動してから8時のポジションまでは何もしません。体の右回旋と連動して右方向に移動するだけです。そこから縦方向のコッキングが入るので、右手首も縦に動きます。左腕が9時の位置に来たとき、クラブのシャフトは斜めになっていますから横方向の動きも入っています。どれぐらい動くかはクラブの握り方によっても変わるので「左腕が地面と水平で、かつシャフトがアドレスのシャフトプレーンと平行なポジション」にクラブを持っていったときの右手首の角度、と考えてください。正面から見て腕とシャフトの角度は90度です。そこから右ヒジの上昇があってトップオブスイングを迎えますが、右手首の角度はほぼ変わりません。インパクト以降がドライバーとアイアンでは異なるトップオブスイングから切り返しに入っても右手首の角度は変わりません。90度をキープしたままシャフトが9時のポジションまで下りてきます。シャフトは水平でターゲットラインに平行、アドレスのシャフトプレーンに乗っています。フェース面は正面かやや斜め下を向いた状態です。ここから右ヒジが伸びていくのですが、右手首もややほどけてインパクトを迎えます。インパクト以降ですが、ドライバーの場合は右手首の角度がほどけ、やや甲が膨らむようなフルリリースなのに対し、アイアンの場合はインパクトの角度をキープしながらインサイドに振っていきます。その後、クラブヘッドが跳ね上がったときにも、その角度を保ちながらフィニッシュまでいくのがアイアンショットの特徴です。そんなスイングを実現するため著者ススメているのが「圧力系インパクト」。小さなバックスイングで強いインパクトを実現する。本書では、このインパクトの作り方を写真を数多く用いて解説。70台のスコアも可能にする、ゴルファー待望の一冊だ。LABINFORMATIONRANKINGバレンティンがついに契約保留選手名簿から外れることが濃厚に!ヤクルトから自由契約となったバレンティンとの交渉明日解禁!巨人がついに最優先補強策としてバレンティン獲得へ!プロ1年目の摂津正が驚愕したホークス投手陣とは!?日本シリーズでファール狙いの球を見事ヒットにした打者とは!?RECOMMENDブルペン入りへ順調な回復を見せる奥川恭伸。その”笑顔”の理由とは!?「日本を代表するエースに」奥川恭伸が叶えた4つの目標とは?佐々木朗希が語る「最も自分らしさが出た試合」。reserved.HOMEMENUINFOSEARCHSEARCH。