通院生活は永遠に・・・ROCKに癒される中年おやぢいつもの通院いつもの通院、午後1時予約で、行ってきました。相変わらず、朝から不調な日々が続いていて、なんとか改善したいとお話ししました。早朝覚醒も最近頻繁なので、就寝前の睡眠導入剤を、「アモバン」→「セルシン」に変わりました。「セルシン」は仕事中の不安時にも服用しているので、ぐっすり眠れるのかちょっと?です。今夜から就寝前に服用してみますが・・・。実は今月末から、会社勤続30年を経過しまして、10日間のリフレッシュ休暇を取ります。調子が悪いこの時期、ちょっと妻といっしょに小旅行へ出掛ける予定です。その後は、自宅での~んびり休養。唯一趣味の音楽を聴く&ギターを弾くことが癒しの時。