部屋の片付けとダイエットから始めたらいかがですか?だるいのは、40キロのぜい肉のせいかも。ああ、でも私も薬と寝たきりで若い頃とは、プラス30キロ超えてるわね。ダイエットについては、何にも他人様に言えませんでした。(汗)人生、楽しいこと、いっぱいありますよ。23:47夫と20代前半の独身の娘を持つ、兼業主婦です。友達や職場の人からランチによく誘われ、しょっちゅう出かけています。職場ではリーダーです。買い物をし、毎日食事と弁当を作り、掃除洗濯、アイロンがけをし、ペットの世話もします。町内会の役割をはたし、遠距離の高齢の親の元にも、週一で通っています。こんな普通の主婦の生活、どう思いますか。私は、こんな自分の生活にほとほと嫌気がさしています。一日中誰にも会わず喋らず、外との繋がりを断つ生活がしたいです。誰の愚痴も聞かず、気も使わず、愛想笑いもなし。自分のためだけに生きてみたい。結婚生活にも飽き飽きして、その意味を見出せない今となっては、できれば独身に戻りたいです。超インドア派の私、主さんの生活は、まさに私の理想です。23:34生活スタイルと言うよりもアナタが自分自身にネガティブということです。休日は家事とTVドラマ観て終わることが多いです。一人暮らしだし、アナタとほぼ同じ毎日でしょう。常に感謝をしています。自分が健康であり仕事があり、生活する力が備わっていることに感謝です。一人暮らしなら簡単です。空腹を刺激されることもありません。誰に迷惑かけるでもなく実行できるのです。アナタは自分のことを好きになることから、だと思います。23:26自分の人生でしょ?楽しくするもしないもあなた次第なのではないですか?誰かに楽しくしてもらおうとか、誰かに幸せにしてもらおうとか思ってたらそんなの無理です。誘ってくださる方がいらっしゃるなら、いやなことは仕方ないですが少しでも興味がわけばひとまずその誘いにのってみたらどうですか?せっかくチャンスが来てるのにみすみす逃すタイプですね。「だってこうだから無理なんだもん。」とあなたは言い訳ばかり。やってうだうだ言ってるうちにAさんからも誘いがなくなりますよ。本気で変わりたいと思うならば、そんなこと言ってないで、まずはあなたが何かしらの行動をすべきですよ。23:17ネガティブですねー。鬱ではないですか?40kg太るって普通ではないです。インドアでもいいけど、家にいてネットしてゴロゴロしているだけなら不健康だし逆に疲れますよ。何をするにも言い訳ばかりで結局は何もしたくない気持ちが勝っている。自分の希望通りならそれでもいいですが、他人が羨ましいのは生活環境だけ?モチベーションって他人に何か言われても自分で向上するように動かないとなかなか上がらないんですよ。そこまで太っていて、何もする気がない程体力がないなら病院に行ってみてはどうでしょうか?他力本願のようだから、まずは医者に協力を得ては?自分の人生だから自分が動かないと何も得られません。周囲からヒントは得られます。Aさんからタイトル通りのヒントを得たのではないですか?それをどのように活用するかはトピ主さん次第です。感情や感受性が絶望的なまでに鈍いのでしょう。受信機がどこにも開いていないのだから仕方がないのでは?だいたい、何もかもつまらないと言っているのだから、そもそもこれまで何かを楽しいだなんて思ったこと、あるんですか?楽しいって事自体が理解できていないんじゃないの?それに、Aさんがやっていることを自分自身もやりたいとは思わないのでしょ?暑い寒い疲れるばかりで魅力を感じていないのだもの。ようするに主さんは「生き生きしているAさん」がうらやましいのであってAさんのしていることをしたいわけではない。している結果だけ欲しがったって、無理。課程があってこその結果なのに「課程は無意味(嫌だ)」と主さん本人が言うんだから。崩さなくても良いんじゃないでしょうか?お仕事をされてるだけでも凄い事ですよ。私は仕事もしない、子育てもしない専業主婦です。主人の転勤でド田舎から東京のど真ん中に来て生活してます。流行り物、観光、ショッピング等に興味が無く引きこもりのダメダメ主婦です。自転車にも乗れない、電車や人混みが苦手。車はありますが、かれこれ二ヶ月ほど乗って無いですね...。「前はアウトドア派だったんだから、いつかは外に出たくなるよ。それまではゆっくりすれば良いよ。」と言われたので東京のど真ん中のタワーマンションでゴロゴロしてます(笑)トピ主様の生き方はトピ主様のものです。人生はどこでどのように変わるか誰にも分かりません。私はこのゴロゴロ生活、生産性の無い生活、引きこもりの生活に疑問も持たないし後悔も無いですね。「人生を楽しむ」ではなく、亡くなる時に「後悔は無い」と思えれば良いと私は思ってます。21:14もし太っているなら、仕事の後走るなどして痩せてはいかかがでしょうか?食事に気を使って体重を落とすのでもいいですし。(食事を抜くのではなく、健康な食事に変えるのです。)体型が美しくなればpositiveになれますよ。20:46それだとなにを言われても考えても、うだうだしてしまうんです。自分が分からなくなってつまらないんですよ。私も若いときは、極端ではないけど肥満で、栄養失調で、おまけに貧血症でした。あれもこれも無理ばっかりで、人から誤解されました。治療も仕事のうちだと思って、病院で診てもらったり、ダイエットしたりしてみましょうよ。これも最初は凄くいやなんですが、すこしは気持ちの無理をするのが大事なんです。いやなままでは変われないですよ。私も最初はいやでしたが、勇気を出して1歩踏み出して新鮮な気分をあじわいました。貧血症が治るまではなん10年も掛かりましたが、それなりに色々楽しんできました。今も週1でヘルパーさんと出かけるのが楽しみなんですよ。トピ主さんも勇気を出しましょう。20:13私は幼少期は身体が弱く常に疲れていました。あの頃は何に対しても興味が無く、友達も少なかったです。中学生あたりから疲れがマシになってきて友達も増え年を追うごとに体調が良くなり色々なものに対し美しい・美味しい・楽しい・面白いと感じるようになりました。様々な勉強もするし趣味も深く広く楽しむようになり友達も多く海外にもガンガン一人で行ってました傍から見てもエネルギーあふれていたようです。ところが40代に入ってから会社でパワハラを受け一挙に色々な病気を発症し、薬の副作用もあり「常に疲れる」生活を再び送るようにすると不思議なくらい、美しいとか美味しいとか面白いとかあまり感じなくなってきたのです。今の生活の目標は「できるだけ疲れない事」ですリア充の時期は自分がこうなるなんて夢にも思いませんでした。身体的に辛くなったとしても、感性がここまで鈍くなるとは思いもしなかったのです。18:19ライブだ、イベントだ、山だ、海だ、ドライブだ、プールだ、カラオケだ...私も若い頃はたくさん遊びました。今は誘いがなければ引きこもりです(笑)猫たちがいるので、むしろ極力出かけたくないです。趣味もとくにないですね。出かければ暑いし、人ごみにもうんざりしますよね。出かけたら出かけたで何かしら発見があるもんです。この猛暑の真昼に出かけるもんじゃない!とか。独りなら美術館とかいいんじゃないですかね。涼しいし、なんか高尚な女になった気分が味わえますよ。外の世界の経験を積み重ねていくことで見えてくるものもあるはず。今より家での時間が楽しくなるんじゃない?私はもう外遊びは十分~って開き直れるよ。17:58トピ文とレス文を読んで、トピ主さん「変わりたい」という思いがヒシヒシと伝わってきました。言い訳してるのも、当然です。変化ってある意味怖いからです。絶対的な安全と成功の保証がないのだから。Aさんの生き方が、自分の生き方を振り返るきっかけになったのですね。Aさんと同じようにしなくてもいいんです。「気付き」をもらったのですからね。これだけでも、あなたは少しずつ変わってきてるんですよ。変わり方や、やりたいこと、好きなことがわからないのなら、それを探せる方法はあります。できれば、本よりも生身の人間との出会いをお勧めします。変化したいなら、まずは「今までと違う行動」をすることです。動かなければ、始まりませんから。あなたが、「変わろう」と思ってすることは、どんな結果でも失敗じゃないんですよ。ほんの少しだけ勇気をだして、前に進みましょう。ユーザーID:945149119538歳独身。17:26私もトピ主さんと似ています。何をしても食べても無感動、無趣味でインドアな人間です。幼馴染に囲まれ勉強も人間関係もすべて順風満帆だった小学校の成績表には毎年「消極的」と書かれ、父親には「電池切れか?お父さんがネジ捲いてやろう」といつも言われていた記憶から、もう生まれつきなんだと思います。夏に3週間ほど休みが取れる仕事をしています。去年は心行くまでゴロゴロしました。休暇前にあった嫌なことがゴロゴロしているだけでは消化できず、最終的に欝っぽくなり病院に行きました。今年の夏はボーナスつぎ込んで(と言っても微々たる額ですが)とあるアクティビティに参加しています。お金をかけてなんでこんな面倒なことを...とは思っていますが、去年と同じ思いは御免との一心からです。あれより悲惨でツマラナイ過ごし方はないとこの歳で実感しました。トピ主さんも変わりたいと思った瞬間に既に一歩進んでいるのだと思います。他の方からのレス、私もとても参考にさせていただいています。お互いゆっくりな歩みでも、昨日(去年)より楽しいことが増えるといいですね。16:39タイトルの本をご存じないでしょうか?少し前から話題になっているのですが。考え方の方向を変える本でAさんをうらやましいと思う貴女。変わりたいけど変われない貴女。今の自分って楽なんですよ、昔からずっとそういう自分だったから。同じ自分だから、将来も見えやすし行動も把握しやすい。自分を変えてしまったら、その後どうなるか分からなくて不安だから変えたくないんです。自分を変えることって勇気がいるんです。ことが書いてあります(それだけじゃないですが)。私はとある人の影響で変わりました。見た目から変わったみたいで、「綺麗になった」って言ってくれる人までいるくらいです。結婚もするかしないかはわかりませんが今まで皆無だった紹介がポロポロ入るようになりました。確かに、最初から水着は抵抗があるでしょう。暑いの寒いの嫌いなのにアウトドアとか難しいでしょう。美術館とかカラオケとか何か一つ、何とかいけそうなものにAさんと一緒に行ってみませんか?小さな成功体験は次に動ける原動力になりますよ。16:28小町にこの内容で投稿してきた時点で、脳内で「何か」が変わろうとしていることだとは思いますよ。レスのために、自分を主観視、客観視して文章に起こすと、改めての自分が分かる。私個人は、やたら飛び回って「目くそ鼻くそ」的な小さな遊びで忙しくし過ぎている人は「満たされないからじたばたしてる」と見ています。人生に大きな目標がないからこそできることと思います。ここまで何もやる気が起きない主さんに、減量(相当な願望と意志と努力が必要なこと)を勧める人がいて驚き。そんなの、今の彼女に出来るわけ無いじゃん。日本人特有の「太い=絶対悪」の神経症的刷り込みの人達でしょうか。主さん、これを機に自分を見つめなおすも良し、このままトコトン行くのも良し、どちらにしてもあなたの人生です。私の趣味は「自分の理想通りの自分になる」なのですが、あなたには「自分がなりたい理想」は、何っっっにもないのかな?本当に本当にないのなら、人に迷惑だけかけないで、唯生きて死んでいくのもひとつの人生じゃないかな。人間も、そこいらの生物と同じだから(ゴキブリやネズミも含みます)何も卑下することはないです。15:54Aさんのおっしゃることには概ね同意ですが、言い方がよくないですね。色々な価値観ありますから。暑いとか寒いとかがあってもやりたいことがないっていうのがちょっとさびしいかな、と思いました。あと人と比べたらだめですよ。Aさんと比べるのと、エンジョイするのは別問題だと思います。15:30私もぽっちゃりなのでさすがに海には行きたくないのですが(笑)、その他で誘われたらひとまず行ってみたらどうでしょう?何もしないより興味がわくことど出会えるかもしれませんよ。頭で考えず、ひとまず行動してみる!ってのはどうかな?スーパーもいつもと違うところへ行ってみるとか、スーパーの帰りに他のお店に寄ってみるとか。あれこれ頭で考えていても始まりません。一つずつでいいので生活パターンを変えてみては?ちなみに私は岩盤浴にはまりかけています。すっごく汗をかいてその後銭湯に入ると気持ちいいですよ。15:07トピ主さんが書いた、「Aさんがいかにアクティブか情報」、読んだだけでどっと疲れました。因みに私は太ってないし、エクササイズも日課にしてますが、それでも疲れます。私は、「Aさんが人生何があるか解らないから楽しんでおかないと!」というよりは、「何かしていないと落ち着かない人」というイメージを持ちましたね。Aさんみたいに、常に何かしていないと落ち着かないという人。ある意味羨ましいですね。そのフットワークの軽さもですが、その体力が。別にトピ主さんはトピ主さんで良いんですよ。何処か遠くに出かけなくても、読書しながらカフェでまったりとか。今日は少し遠いスーパーに行ってみようとか。健康の為には痩せましょうね。15:04人生を楽しむには土台が必要だと思います。その土台が同僚さんにはあっても、トピ主さんにはないんだと思います。土台は積み重ね...急には生まれないものなんですよね...私も出産後に10キロ以上太り戻ってなく、何をするにもだるいながらも毎日を過ごしていますから、トピ主さんのようにきゃしゃな女性ひとりぶんにあたる40キロも太ってしまったのなら、もっとだるくなる気持ち何だかわかります...私も独身時代はトピ主さんみたいな何もない感じでしたよ...それでお見合いサイトに登録、交際を申し込まれた方と結婚しました。年も年だし理想だいぶ下げて妥協をして...。何も考えず毎日過ぎてます...。後悔したくないことがらが人それぞれ違うと思いますよ!私が後悔したくないことは子供を持つことで妊娠、出産を経て今は育児に励んでいます。13:37>死ぬまでの時間潰しなだけです↑こんな人生を送ってる人もいるんですねぇ。トピ主さんの人生観を拝見し、そうでない自分はとても幸せなのだと感じることができました。13:20>私は全く楽しくないです。