センターにて9年勤務。現在は神奈川県横浜市の助産院マタニティハウスSATOにて勤務しております。監修記事一覧へ生まれた日から生後4週間までの赤ちゃんを「新生児」と呼び、生命の危機が特に高い生後1週間までの期間を「早期新生児」といいます。生後0ヶ月の新生児期は、ママのお腹の中とは全く違う環境に慣れて発育していくための大切な時期ですが、どのように成長や変化をするのでしょうか?今回は、生後0ヶ月(新生児)の赤ちゃんの身長や体重、育児のポイントなどをご紹介します。生後0ヶ月(新生児)の赤ちゃんの身長や体重は?生後0ヶ月(新生児)の赤ちゃんの身長や体重には個人差があります。厚生労働省が平成22年に行った調査によると、新生児の赤ちゃんは、身長がおよそ44~57センチ、体重はおよそ2.1~5.2キログラムです(※1)。新生児の体重増加の目安は1日30~40グラム程度です。通常、1ヶ月検診で800~1,000グラム程度増えていれば、おっぱいやミルクを十分に飲めていることになります。体重が増えているか不安な場合は、ベビースケール(体重計)をレンタルするママもいますよ。新生児の体重はどう増加する?増え方の1日あたりの目安は?1ヶ月健診の内容・費用・持ち物を徹底解説!これさえ読めばすべてわかる!生後1週間で赤ちゃんの体重が変化するの?生後0ヶ月(新生児)の赤ちゃんは、生後1〜2週間以内に体重の変化がみられます。具体的には、4日目位までに体重が3~10%ほど減少します。いわれるもので、母乳やミルクを飲む量よりも赤ちゃんの尿や胎便、老廃物、汗など体外に出ていくものの方が多いことで起こるものです。自然現象なので心配する必要はなく、生後1~2週間後には元の体重に戻っていきます(※2)。体重の減りが出生時体重の10%以上減っている場合は、脱水や黄疸、低血糖などのトラブルが起きている可能性があるので、医師や助産師に相談してください。便が排出されず、腹部膨満や嘔吐といった症状があり、体重が全く減らない場合、まれにヒルシュスプルング病といった腸の異常が疑われます(※3)。生後1週間を過ぎても体重が増えはじめない場合や減り続けている場合は、母乳やミルクをうまく飲めていない可能性があるので、産婦人科の医師に相談しましょう。赤ちゃん・新生児の脱水症状の見分け方は?唇が乾燥するときは?生後0ヶ月(新生児)は黄疸になりやすい?生後0ヶ月(新生児)の赤ちゃんの多くで新生児黄疸や、母乳性黄疸という生理現象が現れるといわれています。医師とともに赤ちゃんの状態を観察しながら、落ち着いて対応するようにしたいですね。肌や白目の部分が薄い黄色になるのが黄疸の症状です。胎内ではたくさんの赤血球が必要だったことから、生後0ヶ月(新生児)の赤ちゃんの血液には赤血球が多く含まれています。胎外に出ると大量の赤血球が徐々に分解され、ビリルビンという黄色い色素を持った物質が一時的に増加します。生後0ヶ月(新生児)の赤ちゃんは肝臓の働きが十分でなく、ビリルビンを処理しきれず、体が一時的に黄色くなることがあります。母乳には肝臓の酵素の働きを弱める女性ホルモンが多く含まれていることから、母乳育児をしているとビリルビンの処理が遅れてしまい、生後0ヶ月(新生児)の赤ちゃんに黄疸が現れます。これを母乳性黄疸といいます。母乳生黄疸の症状は2週間以上続くことも珍しくありませんが、いずれ消えていきます。血中のビリルビンの値が規定値を超えている場合は、核黄疸のおそれがあるため、赤ちゃんの日齢と出生体重に応じて光線療法などの治療が施されます(※4)。生後0ヶ月(新生児)の赤ちゃんはどんな生活を送るの?生後0ヶ月(新生児)の赤ちゃんは、寝ること、ミルクを飲むこと、おしっこやうんちをすること、泣いて知らせることが仕事です。生後0ヶ月頃(新生児期)の赤ちゃんの生活リズムは定まっておらず、ミルクや授乳の予定時間に寝ていることがありますが、無理やり起こして飲ませなくても大丈夫ですよ。以下で、生後0ヶ月(新生児)の赤ちゃんの主な1日の過ごし方と、気にしてあげると良い点をご紹介します。1日の7割は寝て過ごす睡眠時間は1日16時間程度で、起きたらミルクを飲み、おしっこやうんちをして、お腹がすいたら泣くという生活を繰り返します。起きない!母乳やミルクのために起こすべき?3時間おきに母乳・ミルクを飲む母乳のみの場合も、ミルクを併用する場合も、3時間おきに左右のおっぱいを5~10分ずつ飲ませるのが理想とされています。完全ミルク育児の場合は、母乳と消化時間や栄養が違うので、間隔を3時間以上あけるようにします。は?粉ミルクのおすすめは?新生児の赤ちゃんが飲める人気8選うんちやおしっこを頻繁にする生後0ヶ月(新生児)の赤ちゃんは消化器官が未発達なので、おしっこやうんちを頻繁にします。肌が弱くかぶれやすいので、授乳のたびに、あるいは汚れに気づいたときにすぐおむつを替えてあげましょう。生後0ヶ月(新生児)の赤ちゃんは通常1日に2~10回の排便があるといわれていますが、なかには1〜2日に一度しか排便が見られない赤ちゃんもいます。それよりも排便回数が少ない場合は、便秘の可能性があります。体質的に便秘の赤ちゃんもいますが、哺乳量が少なくて便秘になっている赤ちゃんもいます。哺乳量が少ないと、体重の増えもよくないことがあるため、基本的には1日1回はうんちを出してあげたいところです。生後0ヶ月(新生児)の赤ちゃんを母乳育児するときのポイントは?生後0ヶ月(新生児)の赤ちゃんを母乳で育てる場合は、「初乳」を飲ませてあげましょう。「初乳」とは、出産直後〜3日目くらいまでに分泌される黄色いドロッとした母乳のことで、タンパク質やビタミン、抗体、ラクトフェリンといった成分を多く含み、乳糖や脂質が少ないことが特徴です。生まれたばかりの赤ちゃんのために、初乳は栄養価が高く、免疫力を高める働きがあることから、母乳の量はあまり気にしすぎず、できるだけ多く飲ませてあげるのが良いでしょう。初乳とは?いつまで出る?色は黄色?量が出ないときはどうする?生後0ヶ月(新生児)の赤ちゃんの原始反射とは?生後0ヶ月(新生児)の赤ちゃんには、原始反射という、外の世界で生き残るために生まれつき備わっている動きがみられるのが特徴です。特定の刺激に対して自然と反応しますが、生後2~3ヶ月で消滅するものもあれば、2歳くらいまで残っている反射もあります(※4)。生後0ヶ月(新生児)から見られる主な反射は以下の6つです。口の中に入ったものを吸おうとする動作で、ミルクや母乳を飲むのに不可欠です。手足の指に触れたものを咄嗟に握り返すような動作です。大きな音や急な物音に反応し、両腕を伸ばし抱きつくような動作です。いる赤ちゃんの顔が向いたほうの手足が伸び、反対側は曲がる動作です。生後0ヶ月(新生児)の赤ちゃんのお世話で注意することは?生後0ヶ月(新生児)の赤ちゃんは、外の世界に慣れるまで、体に様々な不調が現れます。普段の状態をよく把握し、変化があった場合は対処してあげましょう。方法が分からない、または急を要するときは、小児科や出産した病院に問い合わせてみましょう。ある不調には、下記のようなものがあります。逆さまつげの場合は、医師に相談し、目薬を処方してもらうなどの治療が必要です。重症のときは入院して手術を受けることもあります。1歳までに自然に治ることがあるので、医師に相談しながら様子を見るようにしてくださいね(※5)。赤ちゃん・新生児の涙はいつから?片目だけ涙が出るのは治療が必要?何日も排便がなくお腹が張っている・便が硬くて出すのが辛そう生後0ヶ月(新生児)の赤ちゃんに何日も排便が見られず、お腹が張っていたり、便が固くて出すのが辛そうだったりする場合は、便秘の可能性があります。原因は様々ですが、季節や腸の長さ、母乳の不足、ミルクの消化に時間がかかることなどが考えられます。お腹や足のマッサージを試して、あまりにも辛そうな場合は医師に相談しましょう。ニキビ」などがあります。ママの体から出るホルモンの影響で皮脂が毛穴に詰まることや不潔な環境が主な原因です。入浴時にしっかり洗って肌を清潔に保ち、赤ちゃんが触れるものを清潔にすることで乳児湿疹を予防したり、悪化を防いだりできます。生後0ヶ月(新生児期)は赤ちゃんだけでなくママの体調も管理しよう生後0ヶ月の新生児期は、赤ちゃんの体調が変わりやすいだけでなく、お世話や授乳がはじまったママにも、日々多くの変化がある時期です。病院を退院すると、家事と育児で慌ただしい毎日になりますが、出産という一大イベントを終えたママの体を休めることも大切です。産後6~8週の「産褥期」は、無理せず赤ちゃんが寝ているときは一緒に横になって休んで体の回復に努めることも大切です。うまく育児のペースをつかんで、ストレスや負担を溜めないようにしましょう。授乳やおむつ替え、赤ちゃんの体重や身長などを育児日記帳に残すのもおすすめです。排泄リズムや授乳頻度、体重などの変化をパッと見てわかるようにしておくと、見返したときに赤ちゃんの成長を感じることができますよ。