味は美味しいです、ブルーベリーもいい仕事しています。するか??まずは、正統かるかんというものを食べてみたい。息子の買い物と日本食仕入れの後に近所のプールに行ってきた。土日祝日、スクールホリデー中は30分毎に波がくる。スポーツ用とスクールシューズを見に行ってきたんだけど、スクールシューズ(黒いの)が売り切れだったので、スポーツ用だけ購入。今日実家の母から届いた大荷物のなかから、息子のシューズが出てきた。今日買った上新粉の出番は、恐らく明日。なんだか上新粉の袋、小さく見えません??じゃなくて、息子のシューズがでかいんです。息子の足がでかいんです。小学校4年生の10歳で、25cm私を追い越しやがった。20:22クリーミーチキンパイ(ムネ肉、ほうれん草、マッシュルーム、玉ねぎ)。味付けはいつも作るシチューの、牛乳をただ半量にしただけなのだが、チキンストックをいつも通りの2個入れてしまったので、かなり塩っぱい。今夜は喉が渇くぞ、覚悟しておけ~ムネ肉(もも肉)500g・ほうれん草一束(茹でて切って絞る)・玉ねぎみじん切り・マッシュルーム(スライス)100g。ここにアボカド加えると本格的。要は好きな野菜で作ってくれ。チキンストック1個・牛乳300ml・小麦粉大さじ3・塩コショウ。塩コショウで味を調えて冷ましておく。型に入れたショートクラスト生地(またはパーシート)に入れて、さらにパイシートを被せて、200度で30分。左足の裏の土踏まずとかかとの間がずーっと腫れて痛いので、1ヶ月ほどウォーキングを控えていたら・・・・・。足の小指でかろうじて崖っぷちにしがみついている状態だった。夕方1時間半のウォーキングに行ってきた。こんなヘビーなのを食っている場合じゃないよ、本当に。