太りやすい体質で、いろんなダイエットを試しては失敗。そんな時、ホットヨガのことを知って習ってみたいと思いました。冷え性に悩んでいます。あと、風邪を引きやすい体質です。ヨガで健康的な体になれたらいいなぁ。ホットヨガは冷え性の改善とダイエットに効果的だと聞きました!ちょっと通ってみたいと思いました。したことですぐ疲れたり、姿勢が悪かったり...。このままではヤバイので、ヨガかホットヨガに通いたいです。通い放題のお得プランは要チェック引用元:YMCヨガスクールhttp://ymc-yogastudio.com/どんなヨガスタジオ?可愛くてスタイル抜群の先生が教えてくれました。生徒はたくさんいましたが、スタジオ全体に目を配って流れを止めないよう進めていたのが良かったです。スタジオから一歩出ると生徒たちと楽しそうに話をしていたので、とても親しみやすい先生だと思います。それから、スタッフの対応も好印象でした。予約確認もこまめにしてくれて助かりました。勧誘といったこともなかったので、安心してヨガを受けられると思います。駅から徒歩5分のところにあるYMCヨガスクール。受付スタッフが丁寧に案内してくれるので、不安に感じることもないと思います。おすすめは日曜11時からの「リラックスヨガ」。きついポーズがあまりないので、初心者でも楽しめます。だいたい20~30人ほどでヨガをしていますが、年齢層はバラバラで、男性の姿もチラホラ。先生の教え方が上手なので、人数の多いクラスでもヨガを満喫できました。(30代)仕事帰りに1時間ヨガをするのもいいかな?と思い、YMCヨガスクールに通っています。スクール内は清潔感があり、オシャレな感じです。先生も通っている生徒さんも皆さんスタイルが良くて、笑顔が素敵な方ばかり。着ている運動着すらオシャレでした!私は若くてきれいな先生があたり、イメージしやすい動きのおかげでスムーズに進められました。スタジオも広く、のびのびとヨガを堪能できます。引用元:LAVA新宿https://yoga-lava.com/どんなヨガスタジオ?女性専用だし、仕事帰りに通えるところにあったので通ってみることに。事前予約が必要ですが、ネットで手軽にできるので問題ありません。スタッフさんもインストラクターさんもフレンドリー。仕事の都合で行けないことも多いですが、ちゃんと顔を覚えていてくれてうれしいです。デスクワークで、足のむくみに悩んでいました。痛みを感じることもあるくらい、ひどかったので、ホットヨガを始めました。LAVAを選んだのはレッスンの多さに魅力を感じたから。遅い時間のレッスンが夜21時で、会社帰りに寄れることも決め手になりました。約1年半通い続けています。平日は毎日といっていいほど通いまくって、半年で5キロのダイエットに成功!体重維持という点でもヨガはおすすめです。スタジオは満員になることもあり、隣でヨガをしている人と手が触れそうになりますが、そんな時はインストラクターさんがうまく誘導してくれます。終わった後は良い汗をかいたことでスッキリし、心が落ち着きますよ。大人だから楽しい!習い事のススメサイトマップ【免責事項】このサイトは2018年8月現在の情報をもとに、個人的に作成したものです。