2019年1月31日TwitterSharePocketHatenaLINEコピーする武士は喰わねど高楊枝なキュウ(@kyu7_com)です(イミフ普段仕事中にラジオを聴いて仕事をしているのですが、先日TBSラジオのジェーンスー生活は踊るというAMラジオの番組でスーさんコレ良いよってコーナーがあるのですがそのコーナーで認知症の専門学医の方が歯の磨き方で老化が防げる的な話をしていました。ぼく僕毎日歯磨きとデンタルフロスとジェットウォッシャー使って歯の健康に気をつけてるから平気っしょwww最近物忘れが多くなってきたのは置いておいて、仕事も忙しいのでラジオは聞き流していました。「35歳以上は必須!歯間ブラシを習慣にする」こんなフレーズが聴こえてきました。なん・・・だと・・・?歯間ブラシをやったほうが良いだと・・・?脳の老化は歯磨きで止められる?当日の詳しい内容は↑を御覧ください。さいごに歯間ブラシを活用しよう早速薬局へGO!歯間ブラシの話題になったのでラジオに耳を傾ける事にしました。ぼく歯間ブラシってすきっ歯になりそうで嫌なんだよね〜そんな風に常日頃思っていました。僕はデンタルフロスを日々使っていましたが、ラジオを聴いているうちに段々と歯間ブラシについて興味が出てきました。興味が出てきたので早速近所の薬局に行って買ってきました。種類が2種類あってゴム製のものとワイヤーっぽいものが有りましたが、初めてで痛いと嫌だったのでゴム製のものをそしてサイズも一番小さいものをチョイス!ラジオの中でもジェーンスーさんが紹介していたGUM製品を購入。RinkerGUM(ガム)Amazon楽天市場Yahooショッピング歯間ブラシを使ってみるぞ!常々歯の内容をを書く際に言っていることは健康な歯や歯茎でありたい。歯がとにかく健康でないと美味しいものは食べられないし、美味しいお酒も飲めなくなるので歯の健康だけには気をつけたい。いうことで食後に歯磨きをしてからそーっと歯間に挿入してみました。血が出て痛かったけど、なれてきたら気持ちよくなってきました。歯垢がザクザクと出てきますね。手順としては鏡の前に立って参考そーっと歯間ブラシを歯間に挿入。歯肉を傷つけないように水平に出し入れしながらグリグリと回転させる。そのまま真っすぐ歯間ブラシを出す。鏡の前に立って歯垢とりをやりましょう。するとゴッソリと歯垢が出てきます。出るときんもちいいぃぃぃぃぃぃ!!!日頃歯磨きをしてブラッシングをしていますがやっぱり歯の間は歯間ブラシを使ったりデンタルフロスを使ったりしないとキッチリと歯垢を取れないので使ったほうが絶対に良いなと感じました。そのあと更にジェットウォッシャーでキレイに歯垢を洗い流しています。あわせて読もうジェットウォッシャードルツが想像を上回った。40歳になりそろそろ健康管理をしっかりしないと!と思うキュウです。ついて書いてみようと思います。続きを見る1週間ほど毎日続けてみて放送終了後から食後ほぼ1日三回歯間ブラシを使ってみましたが歯になにか物が詰まっている感覚は当然消えました。歯磨き後に口をすすぐ時に出血が毎日ではないにせよ結構頻繁にあったのですがその出血もほとんどなくなりました。メモリーカードのケースと同じくらいのケース付き付属のケースが付いていたので、そのケースに歯間ブラシを入れて持ち運べるので仕事で外出しているときも食後にトイレでシーハーしたりできるので持ち出すのはちょっと難があるデンタルフロスよりは持ち出す機会も増えてお手軽に歯垢を取ることが出来て重宝しています。Amazonでデンタルリンスも付属しているセットが安かったのでまとめて購入してやりました。引き続きコソコソと歯垢取りをしていきます。pockets脳の老化は歯磨きで止められる?https://www.tbsradio.jp/3347272019年1月23日の「生活は踊る」は、認知症専門医の長谷川嘉哉さんが初登場!「脳の老化を防ぐための歯の磨き方!」を紹介して頂きました!【プロフィール】1966年、名古屋市生まれ。毎月1000人の認知症患者を診察される日本有数...リンク先に書いている舌回しも暇な時にちょくちょくやっています。タイトルは35歳を過ぎたらと書いていますが何歳でも早ければ早いほうが良いと思うので歯垢対策はお早めに!それじゃまた〜ノシTwitterSharePocketHatenaLINEコピーするこの記事を書いた人キュウ酒と音楽とフットボールが有ればそれで良い。このブログは普段気高く生きる僕の心の闇を吐き出すそんなブログにします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。今日は暑かったですね。湿気が少なかったから家に居た時はそんなに暑さを感じなかったけどね。皆さん選挙に行きましたか?僕はもちろん行きました。今回の選挙は特に日本の事少しだけ考えるいい機会になったと思います。木枯らしが吹き付けて来ていますが、晴れた日の屋内は陽の光が暖かいですね。寒い冬もそろそろ本格化していますが、僕はそろそろ奴らの存在を感じ取っとています。僕は小さい頃からアレルギー性の鼻炎や結膜炎に悩まされていました。AFFINGER5.。