hanaさんのマイページツイートグラフは、最新のFlashPlayerのインストール、およびJavascriptの設定をオンにしてご利用ください。体脂肪率35.0%一日1200cal小牧シティマラソン参加21:38今日、小牧シティマラソン参加しました。10か月ぶりくらいに5kmの一般の部46歳と5ヵ月でタイム32分20秒くらいかな久々でえらかったな...最後の1kmは足がついていかなかった。それから帰ってきて夜寝る間にはかった体重はこれ!もう情けない。ダイエット生活復活です。明日からまた、レコーディング始めます。毎日記録(朝・夕)筋トレ毎日記録(朝・夕)今日は再開ダイエット2日目22:19今日はダイエット再開して2日目になります。毎日記録(朝・夕)筋トレ毎日記録(朝・夕)はい。ダイエット再開00:00昔記録したこのブログ今日アクセスしてみた。使える!また、再度トライしてみるか。身長:160.0cm2012に輝かしい16kgのダイエットが一転リバウンド10kgここで踏ん張らねば!またまた一念発起hanaはがんばります。:コメントがありません。29アブチロン一覧へ登録がありません。