7月より、美妊活のブログを始めています。美妊活とは、キレイになる生活習慣と妊活は、とても共通点が多いということ。キレイになる為にがんばることが、卵子の若返りに繋がり、妊娠しやすいカラダに体質改善されていきます。妊活は精神的に疲れちゃうけど、キレイの為なら続けられるのではないかと思います。このブログを通して、キレイになる為の情報や食生活・生活習慣のセルフケアをお伝えしていきます。妊活を意識せず、卵子の若返りを目指しましょう!前回は、ボディバランスについてお伝えしました。BMIや体脂肪が多い方は、妊娠しずらい体質なのですが、同時に冷え体質でもあります。冷え体質を改善できると、理想のBMIや体脂肪に近づけると思います。夏は暑い(特に今年は猛暑でした)ので、冷え体質を忘れていた方が多かったと思います。夏に冷え対策をできたかできなかったかで、冬の冷え症に大きく影響します。これからでも間に合います。冷えない対策を心がけて下さい。ため、特別に美妊活コース10,000円(税別)とさせていただきます。当コースは、不妊に関するカウンセリング(栄養の指導、健康管理に関する指導及び助言、不妊に関する情報の提供を含む)、はり治療、きゅう治療(美容鍼灸含む)や美容施術(フェイシャル・頭皮ケアなど)を行います。鍼や灸が苦手な方には、カウンセリングやご希望に応じてマッサージに変更も致します。