照美blog闇をも照らし本当の美しさや強さに導くヒーラーMaryuのブログです。福島県いわき市を中心に活動中。ヒーリングを通しての気づきのメッセージなどをお送りいたします。自己紹介:当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。素敵なご縁に感謝いたします。迷いに対する答えも、癒す力も、すべてあなたの中にあります。それらを引き出すために寄り添って、踏み出すサポートをさせていただきます。info@maryu-rose.jpご予約・お問い合わせはこのブログのメールフォームからどうぞ。詳しいメニューのご説明は「ヒーリングメニュー」のカテゴリーにございます。他、出張やイベントについてのお知らせはブログ記事をご覧くださいませ。ご依頼もお待ちしております。自分の指針(01/22)本当の光とは?(04/05)感情(02/25)手紙(02/17)感謝の日々です。12:20こんにちは。タイトルの件ですが新年も明けて既に2月...若干遅くはなってしまいましたが、私が今年挑戦してみようとおもっている手帳術です。これまでにフランクリンプランナー、ほぼ日手帳、マヤの手帳など色々と使用して参りましたが、ふと〝手帳セラピー〟という呼び名に思わず誘われてチェックしました。わかりやすく、やる気を駆り立ててくれるような感じですね。日々のことなので手帳をつけることが習慣となっていれば、自分がどのように過ごし、これからどのように過ごせばいいのかが明確に。ツールは何でもいいと思います。手帳そのものになっているものもあるので、取り入れやすそうですね。私も4色ペンで色分けしながら、楽しんで書いてみようと思います。