血液検査の結果は問題なし。レントゲンの結果も問題なし。軽度の関節炎でしょう。フィジオセラピー(理学療法)をお勧めします。|絹ごし豆腐の意志から、木綿豆腐になったかも。18:54私のメインディッシュ、空心菜の煮浸し(チリ入り)。Pママさんの美味しそうな豚の海苔巻き揚げ。それと日清の粉で揉んだから揚げ。夕方、ぎょわっ!とやってきたうちの子コッキー。私は夕ご飯の用意で忙しかったので、お父さん(だんな)が対応。(だんなは3枚までと決めている)しばらくしたらまた来たので、だんなとよく観察してみたら別コッキーだった。別の子コッキーにも3枚。朝の計量、200g減っていた。昨日も今日も、家に帰って来てから忙しくておやつを食べる暇がないというのがいいのかもしれないな。(昨日はちょっと食べてしまったが、今日のおやつは桃一個とせんべい一枚だけ)明日は膝の痛みの件で、血液検査とレントゲン結果を聞きに行ってくる。|バディにダイエットを宣言したから、頑張る。息子のランチは手軽に食べられるものを3個。私と息子の夕ご飯、レッドカレー(だけ!!)。マッシュルームが大好きなので、いつも大量に投入。近所のスーパーに、タケノコの缶詰が中国産しかなかったので、なし。寝起きと帰宅後に、コーヒーを飲むようになった(大人な)息子。消費量が倍になったので、安売りの時に1kgを二つ買っておく。アンメルツヨコヨコを塗ってしばらくすると、ピリピリして嫌なので、ボルタレンに変えてみる。今日は準決勝だというので、だんなが一旦仕事に行き、9時半に家に戻って来て、息子を乗っけて10時までにグランドに行くと、段取りをつけておいた。朝からしとしと雨、するのかしないのか微妙なところ。学校に行かないと!!」と焦る。あぁ、スクールバスはもう出ちゃったしね、自力で行ったら1時間半かかるしね、仕方がないね。私が学校に送って行くことにしたが、あちこち渋滞。「9時半からのお仕事、バディ(相棒)がいるから遅刻できないんだよ!!」と、今度は私が焦る。息子を学校の近くで落として、渋滞しない道をくねくねと運転して、9時29分に到着。到着した途端、バディ(相棒)のジェフから電話が入ったけど、その姿が見えたので、電話には出ないでジェフに手を振りながら歩いて行った。「○○日の朝7時からテストがあるから、学校に送ってって。いつだっけ??もうぐちゃぐちゃだ。19:10今朝はうちの子コッキーでなく、ゴシキさん(ロリキート)がやって来た。手渡しに慣れていないので、なかなか寄ってこない。置いてみるが、これがまた上手くつまめない。オペレッタシスターと、ビーチに行ってコーヒーを飲む。風が強かったけれど、やっぱり気持ちがいい。シスターが「10種類の薬より、ここに来る方が効く。大好きなリンツに、新発売のピスタチオ味。プロモーションで一つ5ドル(390円)だったので買ってみた。うーーーん、ヘーゼルナッツ味との違いが分からない。今日の夕ご飯は、こちら。冷凍庫で眠っていた餃子の具を包んで揚げたのと、チーズを包んで揚げたのを。振り向いたら、全部なくなっていた。夕ご飯は、プリプリ海老のワンタン麺。にんにくで炒めた青梗菜の歯ごたえも、あぁ、幸せ。夕方、うちの子コッキーがやってきたので、だんなが対応。うちの子も太り気味なので(君もか・・・)、だんなが食事制限を決める。あきらめないで覗き込む。今日みたいに、包んで、揚げて、炒めて、スープ作って、ワンタン茹でて、麺茹でてって、これが私の限界だ。夕ご飯は、だんなが留守。多めに塩を振って、電子レンジで2分。我が家のハッシュブラウン。そこに鮭の磯部フライを乗っけたら、息子の夕ご飯。空心菜とフィッシュケーキ(さつま揚げ)の煮浸しを作って、だんなと私は、鮭の塩麹漬け焼き。先週水曜日に買ってきた、日本のブレンド米。粘り気があっておいしい~。