やせとこMENUホーム「やせとこ」のひとりごと。メニューお店案内お問い合わせやせとこ「痩せとこ!」と思ったアナタの「痩せ処(やせどころ)」~やせとこ~ホーム「やせとこ」のひとりごと。>ココナツミルクヨーグルトで、夏のダメージ肌の回復を試す2016/09/189月6日に放送された「腸を知って身体のお悩み解決」というTV番組内で紹介されていた、ココナツミルクヨーグルト。夏の紫外線で疲れた肌のターンオーバーを促す美肌ドリンク!とのことで、早速試してます。ココナツミルク(生食可のもの)を購入して、いざ!作り方も簡単で、ココナツミルク100gと、ヨーグルト200gをシェイクするだけ。それを3週間毎日飲み続けるというもの。このレシピで作ったものでは私には毎日飲むのに少し辛いので、飲むヨーグルトにしました。このドリンク、何が良いのかを簡単に言うと、ココナツミルクヨーグルトのドリンクに含まれる成分で、肌の老化を促す活性酸素の働きを抑え、さらに肌を整えます。ヨーグルトの乳酸菌で腸の調子を整え、肌のターンオーバを促します。老化を抑え、肌の代謝を促進させるということは、夏の紫外線でダメージを受けて疲れた肌から早く元気な肌に生まれ変わらせる、ということ。肌のターンオーバの周期は28日前後と言われているので最低3週間は続けないといけないのも納得ですね。ココナツミルクヨーグルトを毎日飲み続け始めてから、只今1週間経過。顔に限らず、身体中の肌がしっとりと潤ってきている感じです。スッピンの時に気になっていた小さなシミが薄くなっている気もします。一番は、肌がしっとりしているのでスキンケアしていても、とっても気持ちいいこと!あと2週間。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト関連記事ダイエットの本気度を測るのは、継続力〜継続は力なり「痩せたい」いつも口だけの人は本気ではない。...「ゼロトレ」から学ぶ、そして再認識する、カラダの大事なことと共通点と。...やっぱり、頑張ったら褒められたい!〜言葉の力はとっても大きいのです先日、久々に美容に関する講習に参加させて頂きました。...美脚&美尻!!タイムリーな見出しに思わず...今日発売のanan。本屋で表紙買いしてしまいました。...神戸市西区のインディバエステ・オーキットのサロン日記〜美脚を追い求めて!インディバの講習を受けてきました今週は大阪へ、インディバの講習を受けに行ってきました。...数字だけを見ないダイエット!〜菜々緒さんの美への追求が凄い!モデルで女優の菜々緒さん。...水って大切です!〜林先生の今でしょ!講座が基礎知識てんこ盛りだった先日、水分補給が大切だとブログでお話ししましたね。...「和む」って、とっても大切なこと。12月なのに、15度を超える気温。...身体が辛い時に、やはり頼りにしているINDIVA〜自分の身体を調整することから感じることインディバのエステサロンですから、もちろんインディバで自分のケアも行います。...やはり“ダイエット”と“腸と血管”は切っても切れない関係だった~体内環境についてのおさらいと、もち麦とanan最新号(No.2029)は、特集がズバリ!「腸と血管」。...PREV涼しくなると、むくみやすくなる?!今、再確認しておきたいむくみの原因2つ。NEXT「食べ過ぎても、平気!」一生ダイエット宣言は厳しいのか、甘いのか。...脚やせは続くよどこまでもー〜脚のインディバケアは週1回ではなくなってきた昨年から続けている脚やせチャレンジ。...春に向けて、何をしようか、どうしようか〜1つのパーツを磨き上げるということも立派にダイエットだと考えます私事ですが、春に向けてウエスト(腹筋)強化をしていくことにしました。...ダイエットで目指すなら、体重はまず健康的に!〜さらに高みを目指すならBMI19〜19.5から春に向けて、痩せよう!ダイエットしよう!そう決心した人...いますよね。春のお洋服を探しにいきたい!!美乳を目指すなら。