人生の秋を感じて冬至まで一ヶ月を切った。太陽は正面で陽を浴びているマンションの背後、六甲山に沈んでいた。夏至の頃はマンションの右側に落ちていたから一年で子午線の位置が随分変わることがわかる。するべきことが半分くらいしか出来なかった一日。午前中にスポーツクラブに併設されている整体へ行く。きょうの予約だと思っていたら実は昨日だったらしい。結果的に無断キャンセルをしてしまった。いう思いこみが増えている。人生の季節も秋、晩秋なのか...。いつが真夏だったのかと思い返してみる。ああ、あれが...と思い当たることもないわけではない。筋トレ、今日は負荷を上げて10回3セットを基本にやる。プルダウンは左右25キロで計50キロ、レッグプレスは60キロ。これくらいは何とかいける。Tarzanを立ち読みしたら低負荷でも筋肥大出来ると書いてある。要はオールアウト(もういっぱいいっぱいの様態)を作ることが大切のようだ。難しく考えないでやっていこう。確かに最初から重いウエイトでやるとフォームが崩れて意味がない。それと低負荷多回数でやると効果が出るまでに二か月以上はかかるらしい。iMacで映画を見ていたらいつのまにか夕方になる。夕陽がきれいなのでたまには一眼レフで撮ってみよう。朝昼兼用の献立は木綿豆腐の豚バラ肉巻きとほうれん草おひたし。豆腐の豚肉巻はすき焼き風味でした。DVDを借りてMacにとりこんでおいた映画をようやく見る。)NFLのスター選手の出自を描いた物語。普通ではありえない、と強調している。原題のブラインドサイドはラグビーでよく使われる用語。敵エリアの狭いサイドを指すものだと認識していた。(広い方はオープンサイドという)この映画で知ったのだがアメフトではもう少し狭義で使われる。クォーターバックは右投げなので攻撃の時に身体は右側に開く。左に背を向けるのでタックルを受けやすい。その無防備なQBを守るオフェンスマンがレフト・タックルというポジション。身体が象のように大きくて虎のように敏捷な選手に向いているという。そのレフトタックルの選手マイケル・オアが映画の主人公だ。ミシシッピ大学とテネシー大学とのライバル関係、リクルーティング、保護本能、キリスト精神...。いろんな要素がうまく配合されて面白い。マイケルを貧困から救う保護者となるリー・アン(サンドラ・ブロック)は全米ライフル協会所属のゴリゴリの共和党支持者だ。彼女が優秀な家庭教師(キャシー・ベイツ)に依頼する。仕事を受ける前に「わたしは民主党支持者だけどいい?」と断るシーンがあった。テネシーは共和党の地盤なんだろうな。アメフト映画にハズレなし、と言われるように佳作だった。いくつかのアメフト映画を思い出す。「ルディ」なかでも「ルディ」は最高傑作だと思う。この「心揺さぶるスポーツ映画ベスト10」でも堂々の1位です。ちなみにトップ10は以下の通り。「ウォリアー(原題)」、「ブライアンズ・ソング」はまだ見ていない。