wp_sv_2315_58500普段フルーツを積極的に食べていますか?私の場合、野菜は気にして食べるようにしていますが、フルーツは忘れがちです。1日のビタミンC推奨摂取量は100mgです。ビタミンCは体内で合成できないため、食物から摂取する必要があります。ビタミンCが不足すると病気に対する抵抗力が低下するので、風邪やインフルエンザの予防には、ビタミンCの摂取が効果的と言われています。最近インフルエンザが流行り始め、ビタミンC不足も気になっていたので、風邪対策も兼ねてアセロラジュールを飲み始めました。アセロラはブラジルやフィリピンに自生する高さ2~3mの常緑潅木で、2cm程の花が咲き、2~3cmのさくらんぼうに似た赤い実をつけます。アセロラは痛みが早いデリケートな果実のため、産地でなければなかなか口にできないフルーツです。杏に似た甘酸っぱい味で、口当たり良く飲みやすいので気に入っています。アセロラを選んだかと言うと、ビタミンC含有量に注目したからです。アセロラ果実100gに含まれる天然ビタミンC量は1700mgで、レモンの約34倍に相当します。ビタミンCは1度にたくさん摂取すると吸収できず体外へ排出されてしまうため、数回に分けての摂取が肝心です。そんな訳で、ジュースなら摂取しやすいのです。大手ショッピングモールサイト様からのダイレクトメール。wp_sv_2315_58500インターネットで利用させていただいている大手ショッピングモールサイト様にはいつもお世話になっております。家電など欲しいものが店舗よりもお得な価格で購入できるため、とてもありがたいものです。毎日のように欲しくないもののダイレクトメールが届きます。欲しくないもののダイレクトメールが来ましたら、即座に削除させていただきます。これまでのダイレクトメールはかなり受信させていただいておりますが、一度も購入したことはございません。欲しいと思うものではないためです。欲しいものを購入させていただく際に利用させていただく大手ショッピングモールサイト様ですので、届けていただくメールは迷惑メールにさせていただくわけにはいきません。欲しくないもののダイレクトメールは受信したくないのが本音でございます。大手ショッピングモールサイト様も何でもかんでもメールを配信されることは、止めていただくようにご検討いただきたいと思わせていただきます。大手ショッピングモールサイト様のイメージがダウンしてしまいます。wp_sv_2315_58500来週は母親の誕生日なので、プレゼントを買いに百貨店に行ってきました。覚えていないくらい誕生日プレゼントを贈っているので、正直ネタ切れ状態です。スポーティーな母に唯一贈っていないのが、美容関係のプレゼントです。いうことで、シャネルの美容カウンターへ。母と同じ年代の方が応対して下さり、相談にも乗ってくれました。その人が言うには、口紅やパックが良いのでは?とのこと。確かに、全く化粧っ気のない母も、改まった席では口紅くらいしていたような...。そこでいくつか口紅を見せてもらいました。母の写真を見ながら、似合う色味を教えてくれる美容部員さん。派手すぎず、かといって顔がくすまないような綺麗なピンクベージュの口紅を勧めてくれました。程よく艶感があり、上品な色味。無難な色味ですが、化粧初心者にはちょうど良い感じです。あとは母が喜んでくれれば...と祈りつつ、誕生日を待ちたいと思います。wp_sv_2315_58500雨の日の犬の散歩って大変ですよね。うちの愛犬は家の中でトイレができないのでどんな土砂降りでも散歩に行くんですよ。犬用レインコートを着せようと試したこともあるんですけど、着てくれず。やむなく飼い主ともどもびしょ濡れ覚悟で散歩に行きます。一応傘をさしていきますが結果びしょびしょです。人間用レインコートがいるな...でも高いしどうしようと思っていたところ、百均で売っているのを見つけて思わず即買いしました。普通に買ったら何千円もするけど百円。生地がペラペラなのはこの際目をつむりますよ、濡れなければいいので。もってひらめきました。子供用の小さなレインコートなら工夫すれば犬にも使えそうじゃない?というわけで買ってきて試してみました。袖に足を通すということができないので、かぶせる形に。かぶせた上から胴輪をつけ、袖を首の下のところで結ぶとしっかり固定されます。だぶついている生地をおなか周りにフィットさせ、ガムテープなどで留めれば完成。雨が降ったときに早速これで行ってみましたが、いい感じで濡れずに済みましたよ!百円だし失敗してもダメモトと思って試した価値がありました。wp_sv_2315_58500私の持っている金融資産が一億円あるといってそれは嘘だと思う人は大半でしょうが、私のお財布には一万円入っていると言ってもそれは嘘だと思う人は少ないと思います。前者は嘘だと思われ後者は嘘だと思われないのでしょうか。それはその金額にあると思います。一億円と言う金額は話を聞いて人にとって大金であり、その金額を自分でもっていないのでそのように思い、お財布の中に入っている一万円は自分でもその金額以上持っているのでそれは本当だと思ったに過ぎないと思います。ある人が誰かに対して本当か嘘かを決める判断基準とは、自分がそれをできるかどうかにかかってくるのだと思います。大きな金額の話をするときは大きな金額を扱いなれた人のところで話をするほうが案外信用されると思うのです。この前の地面師のニュースでも小さなところはかなり疑っていたようですが、被害にあってしまった企業というのはあのくらいの金額の話は普通にあると思っていたので、被害にあってしまったのだと思います。wp_sv_2315_585009月に入ってからというもの、昨日の台風もあって非常に心の中は憂鬱な状態に戻ってしまった。1週間が非常に長く感じる。気温だけは少しは下がってきたので身体的には少々楽になってはいるが、それもこれも憂鬱の原因は外出そのものにある!!外出するせいで表には気に入らないのをたくさん目にしてしまうからだ!!やはり外出すると非常にストレスがたまる!!最近ではハイテク情報通信技術を使って在宅業務をする人も増えてはいるらしいが、それにしてもそれで一定以上の収入を継続確保できてる人は少ないし、なによりも在宅業務は女性がやることで、男性は表で活動するべきもんだという世間的な偏見が根強く残っている。偏見といえば土休日労働している人が平日休日になるが、やはり平日休日をすることへの偏見も依然根強く残ってる。外出しないで労働が可能ならば、外出することで発生するストレスをなくすことができるし、通勤通学に要するお金とそれに費やせる時間を削減できていいことだらけなのだが。ラジオを聞いてたら昨日の台風では福島にあるABCの15階建てのビルや、弁天町の放送局の目の前にある51階建てのビルが揺れたらしい。地震でもないのに風で揺れるなどは建造されて以来の初めての出来事であろう。ついでに梅田にあるスカイビルもガラスが割れたりなどしてるらしい。wp_sv_2315_585002012年に宝塚歌劇団に98期生として入団した湊璃飛さん。初舞台公演は、宙組『華やかなりし日々』『クライマックス−Cry‐Max−』でした。-愛と栄光の涯に-』の7年目までの若手だけで演じる新人公演では、フランスの軍人であるマッセナを演じました。『黒豹の如く』新人公演では、踊りで表現するセブンシーズに選ばれました。2015年『ガイズ&ドールズ』新人公演では、新聞売りを演じました。DREAM』の選抜メンバーに選ばれました。新人公演では、パーシー・ブレイクニーと共にイギリス貴族や王太子ルイ・シャルルの救出のために戦うピンパーネル団の1人オジーに選ばれました。WORLD』新人公演では、閻魔様の前で行われる審判に携わる阿修羅を演じました。Rouge/星秀☆煌紅(アメイジングスター☆キラールージュ)』に出演します。wp_sv_2315_58500ママ友にランチに誘われました。お店は好きに選んでいいよと言われたのですが我が子はまだ赤ちゃん。お店選びから大変です。ショッピングセンター等にあるベビーカー入店オッケーの所だとテーブル席にそのまま置いて一緒に楽しめるのですが中々個人店だとベビーカー入店できるお店はありません。大丈夫だと言われても通路をふさぐ形になったりすると気を使ってしまします...。抱っこひもで行く場合は座敷から広めのソファー席が必要になります。ネットで見るのと実際は結構店内のイメージは違うので予約前に下見は必須です。そんな感じなので新規開拓がなかなかできなくて、いいなと思ったお店ばかりに行ってしまうようになってしまいます。当日、子供がおとなしくしていれば楽しいのだけど、泣いたらあやしに外にでなければならないのも大変。準備が大変な赤ちゃん連れの外食。気軽に子連れで楽しめるお店がたくさんできたらいいのになぁと思います。ランチ会で忘れ物がないように荷物の準備もしなきゃ。検索:最近の投稿アセロラジュースはおいしく風邪予防ができる大手ショッピングモールサイト様からのダイレクトメール。RSSWordPress.org。