【ナチュラル薬膳生活マガジン20170601】キレイに健やかになる暮らし方~バックナンバー2017年に創設した「ナチュラル薬膳生活マガジン」アーカイブへ、今ごろ慌ててバックナンバーを引き続き収載。_)>でも、ご興味がございましたら、どうぞお楽しみください。♣薬膳・ハーブの専門書が充実した柏本校サロンの図書スペースナチュラル薬膳生活マガジンメイトの皆様:こんにちは。しゃお」を命名しました。このところ、苦手なホームページのITシステム作業のストレスは、七転び八起きの薬膳茶で発散。香りでめげないゾ!しています。(昨年の梅雨の投稿です。)では、けいてぃーさんが飲んでいる6月の薬膳茶レシピ、ココロとむくみケアに役立つので最初にご紹介します。材料をティーポットに入れ3分蒸らして注ぎ分けます。補足ポイント:1.多めに作って冷やして頂いても美味です。梅雨冷えや冷房のきつい部屋では温かいお茶が向きます。2.陳皮(温州みかんのドライピール)がないときは無農薬の柑橘類の皮または果肉を加えても美味です。梅雨どきの身体を内側から乾かす働きがあります。♣ココロを癒す茉莉花&陳皮ブレンドティーベータ版【全3回】無料動画レッスン先月ご案内した【全3回】動画レッスンは、撮り直しを予定しています。「ベータ版」まで作ってみたので、公開してしまいます。(^-^;カメラにマイク端子がないので、教室の重機や外の音を拾ってしまうので聞き取りにくく恐縮です。編集ソフトをまだ導入していないため、まだ手作りビデオ状態です。こんなベータ版ですが、こちらからご登録頂けます。X8iで撮り直しました。動画編集の機能を使っていないので、また改善版を作りたいと思っています)ナチュラル薬膳生活「けいてぃーさん」のワケ薬膳教室でインストラクターをしているときは、自然と生徒さん達に「センセイ」と呼んで頂いています。サラリーマンを辞めて薬膳教室を開いた頃は、「センセイ」と呼ばれて「誰?」みたいに不慣れでした(#^^#)ところが、生徒さんの主宰するレッスンや海外研修ツアーに出かけ、「センセ~イ」と呼ばれると、何だか偉そうで恐縮してしまいます。♣香港研修ツアーにて生徒さんとですから、センセイ活動していないときは、けいてぃーさんにしました。薬膳やハーブのお仕事は、生涯現役で続けていきます。将来のキャリアパスはお堅い薬膳のセンセイというより、中医学を活かしたライフスタイルをもっと深めて、薬膳生活をさらに楽しく世の中に広めていく活動家なのかもしれません。すると、ナチュラル薬膳生活の「けいてぃーおばさん」から「けいてぃーおばあちゃん」へと進化していくのかも・・・と勝手に想像しつつ「食」だけでなく導引養生功などにも取り組み始め、ココロもカラダも鍛える精進の日々です。体験レッスン】お申込みフォーム*「薬膳」・「メディカルハーブ」は「ナチュラル薬膳生活」の一部分です。都内に出なくても千葉県内で薬膳&中医学を本格的に学べるコト。「薬膳ライフ」の先生&案内人を育成する本格的な薬膳教室を主宰しています。中国の薬膳を日本の家庭生活に取り入れやすい「ナチュラル薬膳生活」というライフスタイルの一環として家庭や社会に健康と幸せを届ける人材を育て続けています。