筋力も落ちまくっていますから出来る限りのことをして回復させたいと思います。炒り卵いつも行っているスーパーが冷凍半額セールをしなくなって困っています。毎週月曜日は半額の日だったのにもう2週間も半額してくれません。お弁当を作る身としては厳しい状況です。別のスーパーへ冷凍を求めて通うことになるのかしら。唐揚げはやっぱり切らしたくないし。教えも挑戦ローザンヌ国際バレエコンクールのニュース。クラシックの踊りはとても柔らかくまだ17歳とは思えない優雅さがありました。コンテンポラリーの方のあの爆発するような踊りもとてもとても素敵でした。クラシックの動画を探したのですが見つけられませんでした。コンテンポラリーはありました。http://www.youtube.com/watch?v=NGpdgNB5L3g吉田都さんや中村祥子さんのように世界に羽ばたくダンサーとなれますように。プロとしてやっていくのは難しいですからね...。あきらめず頑張って欲しいと思います。+++++++++++++++++++今日で教えを始めて1年。いう訳でもなくたまたまですがみんなに踊りの振りを付けることにしました。幼稚園の子チームと小学生チームの2つ。選曲から振りを考えることも初めて。『今日は踊りをします』と言った時のみんなのあの期待に満ちた笑顔。今日は音楽をみんなで聞いて少し振り写しをしました。みんなの覚えの早いのに感動しつつ一緒に踊りました。これなら3月の年度末にお母さん達に発表会とかできそう。みんなが楽しいのが一番なので様子を見ながらタイミングを考えたいと思います。バリエーションは楽しいですね。テンション上がります。|2012年02月03日センターの責任================================================今年の発表会は白鳥の湖。2幕と3幕をやります。2幕は中高生を中心としたものになります。今回私が参加させて頂くのは3幕です。その中のロシアの踊り。ルスカヤとかルスツカヤなどと呼びます。これまでの発表会では大人クラスとして参加していましたが今回はハードルが上がって中学生と一緒に。6人の中学生と私の7人です。難易度もそうですが体力的にもレベルア〜ップ。やりがいのある踊りで張り切っております。今回中学生6人を後ろに前のセンターを踊らせて頂くのです。実際に振りをもらい、練習に入り踊りこむうちにその責任の重圧というのでしょうか徐々に『私には無理だったのでは』という思いにかられるようになりしばらくブルーな日々が続いておりました。そんな後ろ向きのままではいけないと『じゃあどうすればふさわしく近づけるのか』と考えただひたすら柔軟と筋トレあるのみだとの結論に達し毎日励んでおるところであります。今回は飛んだり回ったりというのはないもののグランバットマン系が割りと多い。上でキープを少ししないといけない系。そんな柔軟性も筋力も持ち合わせていないのでどうしたものかと誤魔化す方法に考えをめぐらせておりましたがそんなことでは進歩はないと思いまして出来るところまで頑張ることに致しました。考えてから約2ヶ月ほど。ありますがその効果が出始めて参りまして希望の光が見えてきました。なると現金なものでまた楽しくなってきたり。いうか、振りをもらった当初のあのワクワクしながら踊っていたのをすっかり忘れていたことに気付きました。もので、踊りも曖昧なものになっていたと。それを前回のレッスンで先生にアドバイスを受け霧が晴れる思いでした。『気持ちで踊る』どんなに練習を積んでも気持ちがなければいい踊りはできませんものね。今は練習をひたすら積み上げる時期。首の角度、指の向き、足の張りから5番の締め具合。一つひとつをきちんと『無意識下で』出来るようになって気持ちも入れられるようになったら絶対いい舞台になる。可愛い中学生が後ろで頑張っているんだもの。センターの私が頑張らないでどうするの。今日もこれからレッスンです。今日はどれだけのものを積み上げれるかしら。++++++++++今日は節分ですね。一応、豆と巻き寿司を買いました。レッスンから帰ったら一緒に撒こうと思います。今日はとても天気がよくて日差しに春を感じました。暖かくなりますように。以前に衝動買いしてしまったキャラメル風味のパンミックス。(ホームベーカリー用)トースターで焼くと部屋いっぱいがキャラメル風味になります(笑)ものすごくいい香り。今日の10時30分のおやつに。================================================今年の発表会は白鳥の湖。2幕と3幕をやります。2幕は中高生を中心としたものになります今回私が参加させて頂くのは3幕です。その中のロシアの踊り。ルスカヤとかルスツカヤなどと呼びます。これまでの発表会では大人クラスとして参加していましたが今回はハードルが上がって中学生と一緒に。6人の中学生と私の7人です。難易度もそうですが体力的にもレベルア〜ップ。やりがいのある踊りで張り切っております。横浜から女性先生が来られて合同練習でした。教室の隣りの施設をお借りして3幕の通し稽古。なんか女性先生が来られると引き締まります。みんなちょっと緊張してる。本番かよってくらい心臓バクバク。登場から自分たちの踊り、そしてコーダ。̄;)本番じゃなくてよかったことにする。コーダの振りもなんとか身体に入った模様。最終の全員でのポーズも振りが決まってやっと最後まで決定されました。自分の前を通ったり、レベランスの時など隣りの人とお話をしたりするアレ。今年は大人だけではなく、中高生もします。してもみんな同じ振りで動いてしまう。全員で右手でアンナバンからアラセゴンのようになってしまってマイムとはちょっと...という状態。最初の頃はマイム自体恥ずかしくてできなかったのにいつの間にか出来るようになっていてびっくりしました。本番まで2ヶ月を切りました。自分のパートを責任を持って踊る。そのためにレッスンに励みます。そうそう、この日初めてロットバルト役の男性ともお会いしました。うちの教室の先生から「とにかく背の高い人で」とリクエストが大阪の男性先生へ出されていたのですが背も185cm超え〜のダルビッシュ選手似〜の。̄ノ)ノ"♪いやぁ、踊れなくても問題ないです。菜の花のお浸し白身魚のタルタル(冷凍)弁当箱と同化しているけれどご飯の端っこにたくあん菜の花が並ぶようになりました。今年は青菜が高いままなのでいつもは高くてまだ変えない菜の花と同額。今年最初の菜の花です。菜の花はからし醤油で食べるのが好きです。今年の発表会おはようございます。抽選は今夜行う予定でございます。引っ張ってしまい申し訳ありません。写真はお正月休みの散歩風景。このお尻がたまらなく好き。短い脚を交互に出しているのがたまらない。眺めていても飽きないんだな。今年の発表会は白鳥の湖。2幕と3幕をやります。2幕は中高生を中心としたものになります。あの湖のシーン美しいですよね〜。私も高校生の頃踊りました。ワルツで飛んで飛んで飛んでした後の前屈2つ折り。そこしか休憩するところがないんですよね。後ろに反るのは全然できませんが前屈は比較的柔らかい方だったのでなんとか。そりゃあもううらやましいほどに。今回私が参加させて頂くのは3幕です。その中のロシアの踊り。ルスカヤとかルスツカヤなどと呼びます。これまでの発表会では大人クラスとして参加していましたが今回はハードルが上がって中学生と一緒に。6人の中学生と私の7人です。難易度もそうですが体力的にもレベルア〜ップ。やりがいのある踊りで張り切っております。白鳥の湖の中のロシアの踊りって初めて知りました。一般的ではないようです。持っているデアゴスティーニのDVDの中にもありません。マズルカやチャルダッシュ、スペイン、ナポリは結構有名で私も知っているのですけどルスカヤは見るのも聴くのも初めて。弦楽器の切ない調べがメイン。前半はしっとりとのびやかな感じで後半になるとスピードアップ。嵐のように速くなって潔く終わります。聴くごとに良さがわかるようになりました。振りが入るとなおよろし。課題はグランバットマン&ロンドジャンプ。下までしゃがんだ後のグランバットマンキープのロンドみたいな。しゃがんで立つだけでも大変なのにその後グランバットマンでそれをキープしたままロンドして反対方向。してもグランバットマンした後おろしてしまう癖が。キープする力を下さい。飛んだり回ったりはしないのに難しいしハード。大きく見せようと張り切って踊らないとなんとも貧相な踊り。音楽に負けないくらい大きく派手に動かないと。先週末は大阪から男性先生が来られての全体練習。3幕の最初から最後まで振りが入りました。ファンファーレがあって登場。その後自分たちの踊り。コーダへと怒涛のように過ぎていきます。カウントも少々変拍子だったりと結構ややこしい。頭に叩き込んで心で踊れるよう踊りこんでいきたいと思います。焼き鮭ベーコン卵焼き水菜のお浸しおっ、今日は冷凍がないね。野菜の値段が高騰していますね。こちらでもほうれん草が1束300円近くしたりします。昨日はキッチンガーデンの水菜を使いました。水菜は簡単にできる上、成長が早いのでありがたい。>>Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。