赤飯とウナギのラップにぎり(かんたん)ツイートダイエット疲労にウナギは免疫力を高めるビタミンAを非常に多く含んでいます。老化を防ぐ抗酸化作用を持ち、栄養素の代謝に欠かせないビタミンB群や、美肌効果のあるコラーゲンなども豊富な、女性にもうれしい食材です。赤飯は包丁で4つに切ります。ウナギ2枚は細切りにしてタレをからめ(1)でサンドし、残りのウナギ、ミツバをのせ、ラップをして電子レンジであたためます。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。料理レシピや写真・画像のご利用について「ボブとアンジー」に掲載されているコンテンツの著作権は株式会社オージス総研に帰属しています。「Bob&Angie/ボブとアンジー」は大阪ガス(株)の登録商標です。