日本セルフパートナーズ協会〜自分を人生最強のパートナーにしよう!自分とのパートナーシップの術を身につけたセルフパートナーズ及び、その技法をベースとしたインストラクターを養成しています。今日は新潟の時田さんという女性から頂いたこんなメッセージからご覧ください。私は子供の頃から家族や友達に否定的な言動を浴びせられ続けて大人になりました。いつの間にか周りから刷り込みされた自分を本当の自分だと思い込んで数年前まで生きてきました。自分を取り巻く環境と自分自身がとても息苦しく困難な出来事だらけになっていきました。全て起こった出来事に感謝が出来るようになってきました。自分が立ち直るきっかけになったのは「自己対話」。そんなことに気づいた時に、さわとんのSP入門講座を受講する機会を頂きました。全てが私の過去と現在を繋ぐ一本のツールのように感じられました。みんな自分ではない誰かになろうとして苦しみもがいています!自分を含め、そんな人達の何らかの力になりたい、そんな言葉が自分の内側から沸き起こって来たのです。「自分を人生最強のパートナーに!そこから全てがはじまる」につきます。「みんな自分ではない誰かになろうとして苦しみもがいています!」です。刷り込まれた自分が自分だと思って生きている。人はよくも悪くもいろいろな刷り込みに影響を受けながら生きています。小さい頃の影響も大きいです。「しっかりしないとダメな自分なんだ」そんな思いの積み重ねが自分のこころのクセを知らず知らず作っていきます。素の自分を認められなくなっていきます。本当の自分にフタをするようになります。自分を守るためにそのほうがラクだから。いつの間にか「周りの人が期待する自分」で生きています。いつの間にか自分軸でなくって他人軸で生きています。自分が本当に好きなことより他人の期待や評価で生きています。フタをして生きてきたこと自体も気づかなかったり。「自己対話」という方法で本当の自分と出逢っていきました。結局はいくら人に作られたものでも解決のヒントも自分にあるんですね。新潟でのSP入門講座でそれがピッタリつながって、さらに自分のために周りの人のためにと、SP養成講座を受講したいとおっしゃりました。その次のSPカウンセラー養成講座の受講も視野に入れています。コメントをキャンセル名前ウェブサイト(任意)上に表示された文字を入力してください。Vol.4/7】はじめての方へやりたいことに理由はいるのか過去に自分がやったことを後悔してしまう前のページ次ページ▲ページTOPへプロフィールさわとん日本セルフパートナーズ協会代表、SPインストラクター。株式会社ありがトン代表。会社員時代に過労と心労がきっかけでうつ病と診断され、以後5年半にわたり重度のうつ生活を送る。体もむしばまれ難病により大腸全摘出、さらにはマンションの最上階から飛び降りたことも。私の人生を変えてくれました。「あの人と比べたらうまくないから、自分なんか。日本セルフパートナーズ協会〜自分を人生最強のパートナーにしよう!.。