12/05のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。エアロ、ピラティス、ウエイトトレーニング...♪12/05のツイートまとめmagical951就業先で防災食いただきました!嬉しい♪気にかけてはいるけど自分じゃなかなか買わないの。ありがたいですーアルファ米ご飯、熱湯で15分で戻るの!?。種類もバラエティ豊富♪ビスケットはブルボンさん。21:27ゆうべ火曜はリラックスヨガ参加。四つんばいで体幹鍛えたあたりまで覚えてるものの、ネコひねりのポーズで気持ち良くなったあたりから夢の中でやってました。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。