分からないので、「どうしたらいいか?」と問いを自分に立てて、昨夜は眠った。今朝起きて、僕の個別コンサルを受けてくれている、かくさんの「理想の1日」の記事を読んだ。世界一幸せなサラリーマンを目指して読んで、自分の手帳を見ていて、ああっと思ったら降ってきた。僕は24時間で自分を縛るべきではなかった。以前読んだ久瑠あさ美さんの「72時間をあなたの手帳で管理すれば、仕事は劇的にうまくいく」を思い出した。Life72時間は3日サイクルだ。僕の場合、曜日による縛りが結構多い。個別コンサルは木〜日に集約させているし、終日講座やツナゲルアカデミー、単発セミナーなどは、みんな土日開催となる。いうことは、スポーツクラブに行くべき日も必然的に分かるし、ランニングで長く走れる日もだいたい決まってくる。僕が作るべきは「理想の一週間」だった!ここまで来て、やっと分かった。僕が作るべきなのは、理想の1日をさらに拡張させて、「理想の一週間」を作ることだ。僕は年次・月次の達成目標をたくさん作っている。今月はランニング200km走るとか、ブログを100記事書くとか、本を年に200冊(一ヶ月17冊ペース〕読むとか、そんなことだ。これらの野望を叶えていくためには、一ヶ月単位の制御ではなかなか上手くいかない。週次レビューをして一週間単位で見直しを掛けているわけだが、一週間に予定が入りすぎていると、自分との約束が後回しになり、その翌週にしわ寄せが来てしまう。毎日を理想の1日にしようとすると、できない日の方が多いくらいになり、ときめかないのは当然。「月曜日は絶対対外的予定を入れず、午後まではひたすらアウトプットをしまくり、夕方からは本を読みまくる」とか決めることは現実的に全然可能だ。すれば、たとえば土曜日に終日のイベントが入っていたとしても、それは「予め予測できていること」で済ませることができる。毎日理想を実現することは難しくても、「一週間の間で帳尻が合うように理想の自分をデザインする」ことは、できそうだ。今年から得た「ガントチャートダイアリー」と「鳥の目時間術」で、先行きを見通しておくことで、理想の一週間を作り上げることができるように感じる。一週間単位で帳尻を合わせればいいのだから、たとえば火曜日にやりたかったことができなくても、水曜日から日曜日までの間でリカバリーすればいい。仮にその週がすごく忙しくて理想どおり行けなくても、翌週でリカバリーしていけばいい。理想の一週間を作ってみよう!というわけで、理想の一週間を作ってみようと思う。毎週確実にやりたいことをリストアップして、それぞれにかかる時間を出し、一週間の時間割にプロットしていけばいい。小学校時代の「時間割」を自分で24時間版作る、みたいなイメージだろうか。この「理想の一週間」を作った上で、週次プランニングや月次プランニングをすると、どんどん理想の自分に近づいていけるんじゃないだろうか。2015-04-16Amazonで見るKindleで見る楽天ブックスで見るあなたの1日は27時間になる。絶賛配信中!!まったく個性の違う2つの公式メルマガを定期的に配信しています。」どちらも購読無料です。全国書店及びAmazonなどで絶賛発売中です!!新刊についてはこちら立花岳志のFacebookページをフォローしよう!!ブログ更新情報やセミナー開催情報など、最新情報をタイムリーにFacebookで配信しています。オンライングループ」会員大募集中!!「大人の幼なじみを世界中に作ろう」をテーマに、Facebookの非公開グループでゆるく繋がる無料のオンラインサロンです。Tachibana)作家/プロブロガー/講演家/心理カウンセラー/情報発信コンサルタント/イベントプロデューサーなど、複数の職業を持ち多面的に活動するスラッシャー。好きなことだけして食っていくための29の方法」「ノマドワーカーという生き方」などがある。神奈川県鎌倉市の海街在住。立花岳志公式ブログです。