フロス!使ってる?2018-02-11フロス!使ってる?口腔内ケアこんばんは、ナオです。小さな魚の目らしきものが3つ、一直線に並んでいました。天体なら日食が起こる配列。前にも一度魚の目ができて市販薬で治して(削って?)いるのでまた買いに行きますか、スピール膏。見ぬマウスピースのためにさて、なかなかインビザラインが始まらないのでともすればまだ始まってもいないのにモチベーションが下がりそうです。そこで昨日も書いたように、せめて口の中のケアやグッズの準備をして、いつアライナーを迎え入れてもいいように環境を整えています。「子供服やベビーベッドを買って赤ちゃんが産まれるのを待つってこんな気持ちなんだろうなあ」と思っています笑で、フロスですよ。歯と歯の間の歯垢や食べかすを取れる糸。ああ、サンスターのサイトが詳しいです。原因に...!さらに歯周病は心臓やら全身の健康にも影響を及ぼすとか!ああ、出来る限り取り除きたい。歯ブラシだけよりはずっといいですよね。このフロス、インビザライン先駆者の方々や歯科関係者のブログなんかを読んでいますとかなりの確率で登場します。「フロスしましょう」ってあまり言われないですよね?だから、よほど自分からアタックしていかないと、なんとなく敷居の高いグッズ、って感じがします。ドラッグストアでもくるくる巻かれた状態のものを普通に見ますが、どうもいまいち使い方がわからない。昨日の最後に書いた「フロスや歯磨きを念入りにして」って言葉ですが、すいません、かっこつけました。私が使ってるのはフロスというより糸ようじです。箱から出してそのまま使えるから気軽なんですよね。「カラダにいいことしたー!」って達成感があります^^フロスに関する謎で、フロス。巻かれたフロスは1回ごとに必要な長さを切って使わないといけないんですよね?正しい長さがどれくらいなのかわからない。最大の謎が指に巻きつけたら奥歯まで届かないんじゃない!?ということ。前歯には前歯のやり方があるんだ!場所によって指への巻きつけ方も違うんですね。自分でもできる...かも?また、フロスを使っている方のブログに必ず出てくるのが「慣れれば簡単ですよ」という言葉!何事も続けて、慣れるのが大事なんですねえ。あとは製品選びでしょうか?ドラッグストアだと歯磨き粉ブランドのものなんかが2〜3種類並んでいるくらいですがLOFTとかハンズなんかに行くとフロスだけでもめちゃめちゃ種類ありますよね。歯と歯の間に入れたときにすべりをよくするもの、らしいですね。初心者にはワックスつきのフロスがオススメ、なんですって。ミント味つきとか、フルーツ味がついたものも見たことがあります。いうフレーバーがあると使うのも楽しいかもしれませんね。かわいい糸ようじあっ、また糸ようじの話に戻りますが、セブンイレブンでミックスフルーツ味がついた糸ようじ売ってるんですよ!!!www.sej.co.jp色もかわいい!!糸ようじファンとして、買ってしまいましたよ。味なんてわかんないんじゃない?と思ってましたが本当にちゃんと味がする!結構甘い!けど《砂糖不使用》とちゃんとパッケージに書いてありますので安心です。それに普通の糸ようじよりもだいぶヘッドが小さいし、でっぱりがないのでとても使いやすかったです。女性向けかも!そんなわけで、インビザラインが始まるまでは口の中のケアにしっかり取り組んでいきたいと思います。糸ようじは語る最後に。長年の疑問を吐露させてください。製品1本につき1回のご使用をおすすめしています。この「1回のご使用」っていうのは「歯全体で1回」とカウントしていいのでしょうか?それとも「歯と歯の間1ヶ所を1回」としているのでしょうか?まあ前者だとは思うのですが...(後者は富豪の使い方だと思う。口の中を4ブロックに分け、1本で1ブロック、計4本で掃除するようにしています。その上、1ヶ所掃除するごとに水で軽く洗っています。1ヶ所でも結構汚れつきますしねなんとなく、フレッシュな状態で使えるので気分がいいです。今回調べたからにはくるくる巻いたフロスにも挑戦してみたいと思います。目指せ、口内環境意識高い系。ためしに明日ドラッグストアでフロス買ってきます。あとスピール膏(魚の目用)。はてなブログPro北海道に住む34歳女、会社員。2018/3/1〜インビザラインスタート!第1クール全30枚,第2クール全9枚,第3クール全6枚終了。体験談を綴っていきます。(8)Link笑みデンタルオフィスこのブログについてくわしいプロフィールプライバシーポリシーお問い合わせ検索はてなブログをはじめよう!nanana38goさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。