女性なら誰でも憧れるウエストのくびれ。しなやかなくびれは女性らしさの象徴でもありますね。「産後から以前履いていたズボンがはけなくなった」などウエスト関連のお悩みは多いです。筋トレ頑張って続けてください。;∀;)そもそも継続して出来ている人は自分で何とかしていますよね。筋肉をつけるというのは・・3ヵ月頑張って継続してやっと目に見える変化が出てくるので即効性を求めている人は挫折しやすいですね。ウエストのくびれを作るためには通常の腹筋トレーニング(クランチ)ではなかなか効果が出にくいです。くびれをしっかりと作るためにはインナーマッスルをつけないとダメだからです。́▽`*)今流行りの体幹トレーニングはその『インナーマッスルを鍛える』ためのものですが、こいつがまたなかなか付けづらいんです。;∀;)それくらい継続って難しいです。心当たりがある方も多いのではないですか?そんな人たちに当院ではお勧めしているメニューがあります。それがコチラ!!!気になるお腹に電気刺激を与えて腹筋を強制的に動かしていきます。この電気刺激が特殊でお腹の奥までしっかりと伝わっていきます。