LINE2017.12.26まず、最初に断言しておきます。飲酒運転は論外、言語道断。どんな理由があろうと許されません。普通の状態でも、車の事故の危険性はつきものです。お酒が入った状態なら、なおさら危険度が増します。飲酒運転は、”最悪の危険性が激増する”それを肝に命じましょう。楽しく飲んだお酒・・でもそのお酒のせいで苦しむのは辛いものです。できるだけお酒で苦しまない、あとに残さない。そんな方法を伝授しましょう。siteアルコールとアセトアルデヒドを排出せよ!アルコールは飲んだあとどうなるのか?どうすれば酔いが早く醒めるのか。アルコールは胃と腸で吸収され(主に腸)、肝臓に送られます。肝臓で超高速にアルコールを分解すれば、酔ったり二日酔いにならなくてすみますが、そう上手くはいきません。肝臓は多種多様な体内処理を行っていますが、アルコールが体内に入れば、その分解を優先します。それでも飲酒量が分解速度を上回れば、血中アルコール濃度は増加する一方です。度を超えた飲酒量をしないのが前提ですが、肝臓がアルコールを上手く処理できる様にサポートしなくてはなりません。どんなものでもそうですが、働くにはエネルギーが必要です。肝臓の場合、それは糖分になります。お酒を飲む際に意識的に糖分を摂ると、肝臓が働くエネルギー源になるのです。オレンジジュースなどが効果的(果汁が多いほどよい)。昔から言われているチェイサー(お酒を飲んだ後に飲む水)も効果があります。アルコールは脱水状態になりやすく、それを補うために水分の摂取が必要です。アルコールは肝臓で分解後に、尿として排出されます。その排出のためにも水をとらなければなりません。それ以外には、トマトもアルコール分解に役立ちます。トマトや、トマトの入ったサラダをメニューに加えましょう。結論を先に言えば、ダメです。飲酒後や飲み会のあとなら効果的ですが、飲酒時にスポーツドリンクを飲んでしまうと、アルコールの吸収が促進されてしまいます。「お酒は強くならない」アルコールは段階を踏んで害がなくなり、体外に排出されますが、その途中でアセトアルデヒドに変化します。この物質は意外と毒性があり、実は二日酔いの原因です。このアセトアルデヒドを分解するのは、アセトアルデヒド分解酵素(ALDH)です。この酵素の働きは先天的(遺伝的)要素が強く、訓練などでどうにかなるものではありません。日本人の半数は(個人差はありますが)弱い方に属しています。「飲んで強くなった!」といった人がいるかもしれませんが、それは”強くなった”のではなく、”鈍くなった”だけかもしれません。まとめお酒は肝臓で分解される肝臓が働くには糖分が要るオレンジジュースなどが効果的ただし、スポーツドリンクはダメ(飲み会後ならOK)お酒は脱水状態になりやすいので、排出のためにも水は積極的に摂ろうトマトはアルコールの分解を手助けする魚介類(しじみなど)も効果がある一番効果があるのは、量をわきまえて飲むことです。お酒が飲めない人に無理に飲ませるの絶対に禁物!どうせなら、楽しいお酒にしたいものですね。かわいい子供と愛らしい猫の2ショットは癒しそのものです。実は猫は束縛を嫌う自由人なのをご存知でしょうか。【知っておこう】1歳の子供が生肉を食べちゃった!そんな時の対処法!生肉をそのまま食べる。6~7年前までは結構普通に行われていました。生食は火を加えられた肉とは異なるうまさがあり、一定の人気があったのは事実です。テレビについた赤ちゃんの手あかを落とす方法ブラウン管時代に生まれた私ではありますが、それより更に古(いにしえ)の時代には、「テレビを叩いて直す」という風習(?)があったそうな...。今の時代には考えられませんよね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。RSSWordPress.org。