teruyo12月のひふみよがクラスあっという間に月日は経ち、2014年も残すところあと1ヶ月あまりとなりました。私にとって今年は例年以上にめまぐるしく変化が起きた年で、とてもとても濃密な年となりました。ヨーガの道に入り始めて今月末で丸9年。10年目に突入ということもあり、改めてヨーガの素晴らしさや深さを知り、心新たに精進していきたいと思います。大きな節目の年となった今年の締めくくりを、日々の日常を大切に、家族やまわりの人々を大切に、毎日を丁寧に過ごしていきたいと思っています。※初心者でもどなたでもご参加いただけます。こちらの場所、参加費用等の詳細や参加申し込みはこちらまでご連絡ください。yen※クラスは前日までに以下のメールあてご予約お願いします。Sta.☆プライベートレッスン、出張レッスンも行いますので、お問い合わせください。teruyo偉大なる師の死ミャンマーの旅日記はもう少し続きますが、ちょいと一息。久しぶりにヨーガについて書きます。今月末でヨーガを始めて丸9年。来年は記念すべき10年となります。こんなによく続いたものだと自分でも感心する反面、10年近くもやってまだわからないことだらけというか入口にも立っていないのではないかという思いもあります。10年という一つの区切りに向けて、何かまた一から学び直したいという思いがここ最近沸き上がり、久しぶりにヨーガクラスへ参加してきました。柳生直子先生のアイアンガーヨガクラス。Time誌で「世界で最も影響力のあった100人」に選ばれたヨガ指導者B.K.S.アイアンガー師との出会いをきっかけにヨガを始め、日本人として初めてインド・プーナのB.K.S.アイアンガー師の道場で学び、以後、指導員として研鑽を積まれている日本のヨガの第一人者のお一人です。去る今年の8月20日、ヨーガに全身全霊をかけた95年の幕を閉じられました。ヨガを真剣に始ようと思う人なら誰でも手にする、ハタヨガのバイブルとも言える師の書。これが人間のなせる技かと思わせる、アートとも言える美しい師のアーサナ。ハタヨガを究極まで極めた人はここまで自由自在に身体を使いこなせるのですね。そんな偉大なる師から日本人で初めて直接指導を受けた柳生先生のクラスを一度受けてみたいと思っていましたが、やっとその日が来ました。柳生先生は想像以上にエネルギーに溢れ、バイタリティがあり、とても明るく気さくでクラス中は大きな笑いが起きたりと、とても楽しいものでした。その日は参加者が8名と少なかったらしく、しっかりと先生のご指導をいただくことができ、大変勉強になりました。!その8名しかいないなかに、滅多に会うことのない私と同じ名前の「てるよ」さんが常連の生徒さんとしていたのです!今まで生きてきて「てるよ」さんにお会いするのはまだ3回目、というくらい、驚くほど稀なことなのです。それなのにこの8名の中に2人いるとは。ご縁を感じずにはいられませんでした。先生は「てるてる!」と私たち二人を同時に呼んだりと、クラスに笑いを多くもたらして終始とてもいい雰囲気でした。ウーシャ先生からでした。ウーシャ先生は非常に厳しい口調で、時には怒鳴りつけるように生徒のアーサナを正し、初めて受けたときはあまりの怖さに頭も身体も萎縮してしまいました。おまけにもちろん英語での指導でしかもなまりがあったりで、おっしゃって言ることがほどんどわからないのでとにかく緊張して2時間終わってしまった。これは、アイアンガー師の指導がそういうスタイルだったから、と聞いたこともありますが、実際受けたことがないのでわかりませんが。怖いながらも通っているうちにだんだんその怖さにも慣れ、これは愛があるからこその厳しさなんだとも思えてきました。リシュケシで他のアイアンガーのクラスも受けましたが、同じような感じでした。そんな訳でアイアンガーヨガクラスとはそういうものだ、という固定観念を持っていたので、ちょっとビビって(笑)柳生先生もそうかと思ってなかなか実際参加しようと思えずにいたのかもしれません。それが受けてみてびっくり。ウーシャ先生とは違って明るく楽しいもので、当たり前ですが日本語で非常に細かいアライメントまでの指導をされていらっしゃるので、すべてを把握できて本当に勉強になりました。クラス後は、身体がとても軽くなっていつも張りがちな肩まわりもとても楽になっていました。先生のクラスを受け、改めて自分が全くヨガについてまだまだ知らないことばかりだということに気づかされました。アイアンガー師の残された言葉にこんな言葉があったそうです。beginning”〜私の旅の終わりはあなたがたの旅の始まりになるだろう〜偉大な師が肉体を去ることで、残された者たちはより大きな気づきを与えられるのだと思います。私もヨーガの入り口に立つことができたのかもしれません。アイアンガーヨガのことはまだほとんど知らないに等しいですが師の意思をほんの極僅かでもまた次の世代につないでいけるようこれからさらに日々精進して参りたいと思います。偉大なる師に心より感謝いたします。...今はもうほとんど日本では見られなくなった列車のあの懐かしい音。いえば今の日本の「電車」は窓も開けられなくなってきたしスピードもどんどん上がり、あの古き良き時代の「列車」の姿はもうなかなか見られなくなってしまいました。日本で使われた列車のお下がりがミャンマーでは現役で老体ながらもがんばって走っています。煌々と輝く月光に照らされた樹々や植物、自然の造形が闇夜の中に浮かび上がり、この世のものとは思えない幻想的な銀世界が車窓から広がっていました。寝台車のベッドに寝転びながら、ゆっくりと移り変わる神秘的な闇の世界へ完全に没入。人間界が知らない世界、知らない次元を垣間見せてもらったようで、なんとも言えない陶酔感。した異次元的空間を垣間見ると人は第三の眼のようなエネルギーセンターが覚醒し、眠気など一気に吹っ飛んでしまうのだと思います。あまりに神々しい瞬間や空間は、昼だろうが夜だろうが、写真を撮ることすら忘れるか、写真など撮ってはいけないような畏怖の念を感じてしまいます。そんな神秘的な夜を過ごし、翌朝、半日以上の列車旅を終えてミャンマーの土着信仰である精霊ナッ信仰の総本山。天空の城のようにそびえ立つポッパ山へ。日本で神道と仏教が当たり前のように共存するように、ミャンマーでも仏教とナッ神信仰が当然のように存在しているようです。ナッ神信仰はミャンマーにおける仏教以前からの土着信仰だそうで、今ではナッ神は仏教の中の帝釈天として捉えられ、仏教の中に組み込まれているようですが、仏教以前からあるということは、もしかしたら仏教よりもミャンマーの地やミャンマー人の血に深く根づいているものなのかもしれません。ミャンマー人はとにかく派手なものを好むらしく、仏教寺院や仏像もキンキラキンに輝いていますが、ナッ神寺院はガラスを散りばめたようなデコレーションで同じくキンキラキンの神様たち、仏教よりも何か少し可愛らしい人間的な感じでした。ナッ神祭壇には常にココナッツがお供えされています。ための祈願をするようです。青森のイタコのように、ナッ神を降ろしてお告げをいただくための霊媒師ナッカドゥがなぜかオカマ。ナッ神が憑依して舞うオカマたちの姿は摩訶不思議な光景でした。太鼓や笛、シンバルのような楽器の音に導かれて神が降りてくるのでしょうか。?それぞれの土地でそれぞれの祈りのかたちがあるものですね。祈祷後に見た雨が光のシャワーのように神々しくうつりました。ミャンマー旅〜灯明祭ミャンマーでは雨期明けの最初の満月の日、全国的に灯明祭が行われるそうです。満月の日の夜、仏塔にロウソクが何百本も灯されました。煌煌と光る満月とゆらゆらと灯されるロウソクの灯がなんとも幻想的でそこで祈る人々の姿がより一層美しく、平和的に見えました。して、村中の人々が集まって共にロウソクに火を灯し、共に祈る姿は物質的に豊かになり過ぎた私たち日本人が忘れかけている何かとても大事なものを思い起こさせてくれるように感じます。村中の人が家族のようにつながり、助け合い、動物や自然と共に生きる姿は物質的には非常に貧しくとも、とても満たされているように見えました。使用に同意したとみなされます。