5時半起きでムーンライトマイルを一気見。ハマってしまった、、、。こんな朝も良いけど、危険だ。今日は幕張新都心クリテリウムと幕張シクロクロスのダブルヘッダー。E1とC2の2連戦は、想像以上に辛かった。詳しくはレース記事で。レースとレースの合間にサクッとサイクルモード行って、気になってたGROWTACの新しい3本ローラーを試乗。乗り心地は凄い良いし、音も静か。良い感じ!ただ、既に3本ローラー持ってるのにわざわざ6万円で買い替えるほどか?と言われると、そこまでじゃないかなぁ。12reps×L/R×3set一応練習するつもりで5時半に起きるも、疲労感が半端なくて断念。その代わり夕方、しっかり目にジム行って筋トレ。RDLは今回から85kgに増量。