費用目安(1人分)このレシピの特徴コレステロール改善さつま芋の自然な甘みを生かした和菓子はいかがでしょう。薄皮に少しの塩味を効かせることで、より甘みが引き立ちます。焼き芋にひと手間かけるだけで上品なお菓子になりますよ。(小麦)作り方1さつま芋を洗って皮のままアルミホイルに包み、魚焼きグリルの弱で30分じっくり焼く。2焼きあがったらグリルから取り出して冷めるまで置く。32センチの輪切りにし、切断面を上にして丸い部分を切り落とし、ラップに包んで四角い形に整える。5フライパンを弱火にし、3の1面に4を付けて焼く。焼けたら方向を変え、6面全てに同様に焼く。管理栄養士からのコツ・ポイント焼き芋を冷ましてから調理することで柔らかさが落ち着き、扱いやすくなります。系のさつま芋が合います。常温のままお弁当や紅葉狩り・お花見にも。冷蔵庫で冷やしたり、もしくはレンジで温めても美味しく召し上がれます。「おいしい!」と笑顔にさせることが大好きな、3児の母。好きなお菓子はシュークリーム。「和風」のレシピをすべて見る最近見たレシピ129kcal材料4つで!さつまいものきんつばコレステロール改善ダイエットプラス通信17万人が読んでいるダイエットメールマガジン。お得なキャンペーン情報もメールマガジン会員様だけにお送りしています。無料でダウンロード管理栄養士が2万人を指導した実績から生まれた”続く”ダイエットアプリダイエットプラスのレシピは、国が推奨している基準を参考に考案しております。現在、疾患をお持ちの方や、医師からの指導を受けている方、アレルギーをお持ちの方、乳児やお子様・妊婦の方は、材料と栄養素情報をご確認の上ご利用ください。