;∀;)まだPart.1を読んでいない、という方はこちらをご覧いただき来月の更新をお待ちくださいm(__)mどうしてもお伝えしたかった事!それは!!ピラティスは1対1のパーソナルレッスンも可能だということです!!北浜・守口では週に数回グループレッスンを行っていますが、中には1対1でしっかり見てほしい!短期間で効果を出したい!といった方もいらっしゃるのではないでしょうか?グループレッスンでも少人数なのでしっかりとご指導は致しますが、やはりつきっきりでとなると難しいです...そして、一人一人の症状に合わせたオーダーメイドのエクササイズをすることにも限界があります。不調がたくさんある私は、まず骨盤矯正をしていただきました。骨盤矯正の先生のおすすめで、今は主にピラティスのパーソナルトレーニングでお世話になっています。トレーニングを始めたばかりの頃は、なかなか上手にできなくて、かなり大変でしたが、毎回毎回先生が熱心にご指導してくださったおかげで、最近では少しは形になってきたかなぁと思っています。身体の変化も感じられ、体調も少しずつ良くなってきているような気がします。グループレッスンでも効果は出てきますがパーソナルレッスンと比べるとやはり時間はかかってしまいます。守口院」口コミ・評価表示エリアです。口コミ・評価が表示されていない場合はコチラから御覧ください。北浜院」口コミ・評価表示エリアです。口コミ・評価が表示されていない場合はコチラから御覧ください。