肌トラブルが多くスキンケアを探し始めたのがきっかけです。いろいろなスキンケアを使ってみたリアルな感想を紹介してます。2013年4月1日セラミドは、水分を保持する高い保湿成分なんだそうです。人間の肌の中に、もともとあって保水と保湿を同時にする役割をしている。外部からの刺激や細菌からバリアして守ってくれ、さらに体内の水分蒸発を防いでくれる役割をしてる。・セラミド1...水分保持力が高く老化や乾燥肌を軽減する。・セラミド2...人の皮膚のセラミド同じ構造をもっていて、保湿効果が非常に高い。・セラミド3...水分保持と外部からのバリア機能。肌の保護や髪のパサツキ改善にも。・セラミド6II...水分保持と角質層のターンオーバーを促進し、皮膚をなめらかに柔軟化するシワを軽減する。違えど、皮膚からの水分の蒸散を防ぎバリア機能を高めるのが「セラミド」なんだ。「しわ」「毛穴」「たるみ」「乾燥改善」「くすみ」「しみ」いろいろな効果へつながっている。肌にとって水分が一番大事ってことなんだ。保水効果があるのは「セラミド2」って言われたり。調べてみると、天然とか合成とかどっちがどうではないのかもと思うようになりました。抽出したもの)2位...天然植物性セラミド(米・トウモロコシなど野菜や雑穀などから抽出したもの)3位...ヒト型セラミド(天然型セラミドIIとよばれるもの)4位...合成セラミド(セラミド1・2・3・6・・・)5位...合成擬似セラミド(一般的に表記はされていないみたいだよ)ただ、その効果が、一概に順位通りでもないです。天然配合だからといって保湿力が高いとは限らないようです。各化粧品メーカーでもいろいろ工夫して、高配合だけでなく、ほかの成分との黄金比率も含めその効果がUPもしたり、下がったりあるようだよ。私も実際に使用してみるとそれぞれに使用感が違ってました。人によって「馬セラミドがいい」という人もいれば、「合成で十分いい」という人もバラバラのみたい。結局は実際に使って、どの使用感が一番自分の肌に合うか試すのが一番なんだ。今はお試しサンプルがいろいろあるので、それから使ってみたり、自分にあうものをみつけるのがいいね。わたしが色々リアルに使った「セラミドスキンケア」の感想は「こっち」選び方の参考に。【ダメージヘア】ウェーブをナチュラルに出したい。ペタつかないヘアミルク。検索プロフィールウスイシロはじめまして、ウスイシロといいます。1970年代前半生まれ、40代です。わたしが、このブログを立ち上げたきっかけは「しみ・そばかす・ニキビ・毛穴・黒ずみ・化粧崩れ・テカリ・化粧ノリの悪さ」などなど、お肌のトラブルで悩む同世代に、もしかしたら40代からでも変わるかも!?間に合うかも!?という経験した実体験を、紹介して役に立てたらと思ったからです。(現在進行中なので役に立つかどうかは不明ですが)わたし自身がとてもトラブルの多い肌で、キツかったのは顎ニキビと背中のニキビ。化粧ノリの悪さとテカリ崩れ。