2018中毒性のあることに加え、エナジードリンクを飲むと心拍数が増加します。1缶にお茶6杯分のカフェインが含まれています。理解しよう!電子タバコの持つ安全性への懸念どこで起こる?疲労骨折の原因と症状メンタルヘルス:心の健康維持に役立つ5つの習慣エナジードリンクは、過去20年間にとても人気が出ましたが、健康への影響はまだ研究段階です。レッドブルはおそらく最も有名で、過酷な身体運動やストレスの多い様々な状況にある人が脳を刺激するために、世界中で消費されています。対し、レッドブルがエネルギーを再充電してくれると信じ込ませることに成功したレッドブル。1缶が体中の機能に変化を引き起こす可能性があると示しています。[出典:NCBI]毎日エナジードリンクを飲むことは、様々な心血管疾患の発症につながりかねません。エナジードリンクは健康に有害なのか?エナジードリンクは、カフェイン、アミノ酸(タウリンなど)、炭水化物(グルコースの誘導体のグルクロノラクトンなど)、ビタミン、そして製品によっては高麗人参やガラナなどの薬用植物エキスといった物質が組み合わされた清涼飲料水です。これらの飲料のたった1缶に、コーヒー4杯、エスプレッソ2杯、コーラ4缶、紅茶6杯に相当する、約300mgという大量のカフェインが含まれています。健康な人は一日100〜300mg、最大400mgのカフェインを摂取することができます。専門家は、アルコールなど他の物質と同時に摂取しない時には、この量に健康上のリスクはないとしています。この組み合わせや大量摂取は、以下のような危険な副作用を引き起こす可能性があります。​​欠如また、重要な問題の一つは、深刻な危険となり得る、カフェインと他の物質との組み合わせです。アスパルテームは発癌性であることが知られています。これらの飲料は中毒性のあることが多く、消費者は1缶で満足を感じられず、欲求を満たすためにより多く飲むことになりかねません。一部の国はレッドブルや他のエナジードリンクの販売を禁止レッドブルは、世界143カ国で推定350万缶が販売されました。今日、ノルウェー、デンマーク、ウルグアイでこれらの飲料が禁止されています。クウェートでは、国代表スカッシュチームのメンバー二人が、これらの飲料を摂取した後に心臓発作で死亡したため、16歳未満の未成年者に対し、エナジードリンクが禁止されました。エナジードリンクの危険性とは?この種の飲料の危険性は、過剰摂取や、アルコールのような他の物質と組み合わせた時に表れます。飲酒がもたらす健康への悪影響10これらの飲料がどれだけ危険か確認するためには、さらなる研究が必要ですが、現在、消費者が可能性のある影響を考えるために、いくつかの警告がなされています。エネルギーを与える特性は、心拍数を増加させ、重い心臓発作を引き起こす可能性があるので、激しい運動後に摂取すべきではありません。水分補給にはなりません。カフェインの利尿効果は、実際には脱水のリスクを増加させます。血液を薄める可能性のある化合物の含有量が高いため、過剰摂取は心臓が血液を送り出す機能が低下させ、脳出血を引き起こす可能性があります。肝臓を攻撃するため、レッドブルや他のエナジードリンクとアルコールを混ぜることは、致命的になりかねます。1日1缶飲むと、不可逆的な神経疾患を発症するリスクが増大します。カフェイン過敏性、凝固障害を持つ人は、絶対に避けなければなりません。骨を強くする/ナチュラル素材の栄養ドリンクここ数年、骨の病気にかかる人が増えていますが、これは体を動かさず座ってばかりいるライフスタイル、栄養の偏った不健康な食事、喫煙、過剰な飲酒などが影響していると考えられています。更年期の女性は、骨密度の維持に必要なカルシウムの吸収に寄与しているエストロゲンという女性ホルモン物質が少なくなるため注意が必要です。近年、メンタルヘルスという言葉がよく使われるようになりました。恋人との別れの後に自分を愛する心と自信を取り戻す方法どのような人間関係でも、それを終わらせるのはとても辛いことです。それが愛し...興味深い記事ウエルネスニンニクのすすめ:/毎日食べてヘルシーでセクシーに!「ニンニク食べて医者いらず」—昔から民間療法に使われてきたニンニク。副腎皮質ステロイド薬について知っておくべきこと副腎皮質ステロイド薬は非常に強力な薬なので、必ず医師の指導の元で使用する必要があ...レシピビネグレットソースを使ったナスの野菜詰めレシピナスの野菜詰めのレシピはたくさんのバージョンがあります。膝関節の磨耗による炎症や、指とつま先の痛みはよくある悩みの一つ。痛みを和らげるの...ライフスタイル周りに害を与えるタイプの人かどうか示す5つのサインこれまで、私たちの身の回りにいる、他人に害を与えるタイプの人間について話してきま...美容&セルフケア乾燥肌に悩むあなたに効果的な3つの角質除去クリーム体の多くを占めるのは肌です。わたしママ本記事の内容は情報提供のみを目的として記載されています。この情報は、診断をを目的としたものでも、経験を積んだ専門家の助言や意見の代わりとして機能するものでもありません。信頼できる専門家に相談することをお勧めします。このサイトでは、身体及び精神の健康について、また、体のケアの仕方や自然食品などの記事を掲載します。内容は情報提供のみを目的として記載されています。この情報は、診断をを目的としたものでも、経験を積んだ専門家の助言や意見の代わりとして機能するものでもありません。信頼できる専門家に相談することをお勧めします。