モットーに綴っています。モットーに綴っています。育てにくさ2019/07/2412:09カテゴリ*お子さんのカウンセリング*カウンセリング・心理療法をご希望される方はこちらをどうぞ夏休み釧路地方の子ども達は、そろそろ夏休みに入る頃でしょうか。不登校をする選択ができている子ども達は学校が休みの期間には、ホッとする事と思います。不登校が出来ている力のあるお子さんをお持ちの親御さんも同様かもしれませんね。普段、追い詰められた感じを抱かれているとしたら長期休暇には少しはゆっくり、日々を楽しめる事ができるかもしれませんね。リフレーム・カウンセリングルームでは釧路にてお子さん(5歳〜)のプレイセラピー、及び思春期のカウンセリングを行なっています。19歳までのお子さんのカウンセリングには養育者の方も、お子さんの為のカウンセリングを定期的に受けていただいています。ご希望される方は、完全予約制となっておりますのでご連絡をお待ちしています。釧路での対面でのカウンセリング、心理療法は基本的に火曜日と金曜日。月に一度の土曜日です。↓http://blog.livedoor.jp/naomiyo929/archives/41656053.html成人の方のSkypeによるカウンセリング・セラピーも全国に対応中。実はここ数年気になっている自分の変化だ。シチューやカレーにすると野菜が嫌いな子どもも食べる。玉葱を擦って入れている。「これやるとコクが出て美味しいし、バレてないからね」と若干、ニヤッとする。子どもとパートナーの偏食に合わせてばっかりだと自分が好きな野菜が食べられない。子どものとき以来かもしれない。リフレーム・カウンセリングルームの平野です。持てていますか?もし、子育て真っ最中の方々は意識してその時間をまずは作ることが必要だったりするかもしれませんね。日々、本当にお疲れさまです。私も現在、子育て真っ最中なひとりですので夕方、帰宅しながら買い物をして...マッハで手抜きの掃除と夕食作り洗濯は洗濯機がしてくれるので大好きでご飯、お風呂、寝せる時に話を聴いて、出来ている所を褒めちぎり出来れば、子どもが安心して眠りにつけるように絵本や子守歌は、最近、卒業したかもですが洗い物に翌日の準備に..................書ききれませんが、世のお母さんたち今夜もお疲れさまです。手抜きができるといいですね。私たちは、つい100点のお母さんになりたい願望を抱いてしまいがちですがお昼ご飯を食べ損ねて、夕方に立ちながら食事をとったり半身浴したくても、つい子どもの時間帯に合わせてしない選択をしたりお子さんのケガや病気、急な高熱でオロオロしたり子どもが泣いていると、とにかくザワザワしてしまったり子どもの困り感や、園や学校での出来事にハラハラしたりショックを受けたり......偏食やアレルギーでお弁当や食事のメニューに日々、頭をひねったりアレルギーはなくても、毎日お弁当作って、朝ご飯を食べさせて歯磨き問題に、身支度、登園しぶり、学校に行きたくない宿題やりたくない夜、寝ない朝、起きる事がどうも苦手で毎朝、メチャクチャたいへん不注意の多さや落ち着きのなさを他の子どもと比較しては落ち込んだり園や学校からのプリントの多さにうんざりしたり必要な物を把握して、いつまでに買って来て名前を書いたり、持たせたり爪を切ったり、耳掃除をしたり、これからの季節には肌の保湿ママ友とのお付き合いのウザさ(笑)本当にお母さんは大変な職業だと思います!だからなるべく手抜きができるといいですね。一生懸命やり過ぎて自分の時間が取れないパートナーの協力があまり得られないもし、パートナーやご実家、姑などから子育ての事について、いつもダメ出しされたらもうもう母のメンタルは参ってしまっても不思議ではないと思います。育てやすい子どももいればそうではない子どももいます。育てにくいお子さんがダメという訳ではありません。...が、ついつい他のママさん達が、子育てを楽しんでいるように見えちゃうと焦ったり、子どものせいにしたくなっちゃいますよね。100点を目指さず、いかに手を抜けるか?手を抜けるとその分、自分に余裕や落ち着きが持てるかもしれません。私の子育てもモットーはいかに手を抜けるか?です(笑)家事もそうですが、特に子どもと関わる中では、手抜きする位がちょうどいいんです。その位でいた方が、子どもに害が及びませんので。お子さんを怒鳴ったりしてしまう事で悩んでいるお母さんには一切の虐待のない子育てはない!と私は思っています。あったら私に教えて欲しいくらいです。ご自身が疲弊している事に気付けたらまずは、母がご自分を大切にしてみるのはどうですか?自分に優しくできた分だけ、相手にも優しくいられると私は思っています。ご自分をいたわる、ねぎらう事、または休むという事に、罪悪感が沸いてきたりやり方が分からないという方々はそこもセラピーで扱っていけるといいですね。母がご自身を大切にできている姿を見て育つお子さんはもうそれだけで、幸せだと私は思っています。・自助グループの運営などの活動を行っています。・20歳以上の方はスカイプ・カウンセリングで全国に対応中。過去に自身が、パニック障害で10年間苦しみ「私は服薬だけでは治らない・・・」と絶望し、セラピー(心理療法)を受ける選択をし発作がピタリと止まった経験の持ち主。そこから「癒しと学び」を続けながら今は心理セラピスト側に座っています。【元・超ACでスーパー共依存】です。道東を拠点に「家族と子どもケア・サポートチーム」としても活動しております。色気は分娩台に置いてきました。色気は分娩台に置いてきました。色気は分娩台に置いてきました。セラピーRSS「最新トラックバック」は提供を終了しました。