心療内科行くとき先生に言ってみよほんと苦しい皆さんお気をつけてくださいダイエット怖いな...Height159cmWeight45.7kg(-5.3kg)URL/diaries/2019/12/11/5467357.htmlつわりで。momo増えてた体重落ちてきてる。みほ朝計った体重だけど減ってて嬉しい間食してない効果が出てるのかな?今日から椅子に座って本を挟む運動?を取り入れていこう。6ヶ月筋トレしてきて、お尻は小さくなったけど太ももの付け根が太い。momoやっと、アップできる写真が撮れました。ファスティング2日目です^^今日は昨日と違って食欲がぁ(。)どうしても我慢できずにお茶碗の7分目くらいまでで、お湯に味噌とかして飲みました(。あむたん炭水化物食べても減っている?でも、唇カサカサ爪もボロボロになってきてるから親戚で今爪のケアをやってもらっています2ヶ月後は試験のモデル頼まれてるから綺麗でいないとやばいです。ペローナBMI18.7、内臓脂肪1.5前の更新から2週間経って、1キロ落ちました。Enicここしばらくで心と火災保険に強くなった私www上の階で火災があって水漏れ被害中。ringo42夜のヘルシーを心がけたいけど、まだスイッチ入ってない。ひふみ日記消したダウンロードしたはいいけど、開始1日でやめたのすごいなわたし。毎日続けるのほんと苦手。今日はご飯食べてたらしみじみと家族に太ったと言われたのでちゃんとした食生活をします。karie♡スパ銭湯行ってきて、ビフォー46.9キロ、アフター45.1キロだった!(◎_◎;)浮腫んでる感覚とかわからないんだけど、結構水分ためてるのかなー。