人の身体は水分を除くと、約80%がたんぱく質(アミノ酸)でつくられています。20種類のアミノ酸は9種類の「必須アミノ酸」と11種類の「非必須アミノ酸」に分けられます。必須アミノ酸は体内で合成できないため食品から摂取する以外方法がありません。非必須アミノ酸は体内で合成できますが偏った食生活や不規則な生活習慣で不足しがちです。不足しがちなアミノ酸は補助食品としてサプリメントから摂取することが望まれます。アミノ酸の働きを高める11種類のビタミンアミノ酸が体内で効率よく働くには、ビタミンの働きが大切です。ビタミンは体内でアミノ酸をたんぱく質に合成したり、アミノ酸が酵素やホルモンの材料となって働くのを側面からサポートしてくれます。アミノ酸サプリメントは、トータルバランスが重要です。スポーツのために結果を求めた配合BCAAカラダのたんぱく質を構成する20種類のアミノ酸の中でも、スポーツを快適に続けられるようなコンディションの維持に必要なのは、分岐鎖アミノ酸(BCAA)と呼ばれるバリン、ロイシン、イソロイシンです。BCAAは体内で作れないため(必須アミノ酸とよばれる)体外からの補給が欠かせません。スポーツをする人には必要不可欠なアミノ酸です!クレアチンクレアチンはアミノ酸の一種で、体内で合成され、大部分がクレアチンリン酸として筋肉に存在している。クレアチンリン酸は、筋肉が収縮する際にエネルギーとなるATPの再生に使用されます。ビタミン11種類ビタミンは体内でアミノ酸をたんぱく質に合成したり、アミノ酸が酵素やホルモンの材料となって働くのを側面からサポートしてくれます。アミノ酸とビタミンはセットで摂取することが好ましいといわれています。早く、連戦でもコンディションを維持できている。身体が元気すぎて夜中に目が覚めるので、朝飲むことにした。体が軽く動きやすくなった。高温を避けて常温で保存してください。ご使用方法1日1〜3袋を目安に水などの飲料と一緒にそのままお飲みください。武蔵野倶楽部を応援してくださる会員・寄付者を募集しています!商品紹介.vol26(令和元年10月25日改訂版)(2019年6月)16年目のエチオピア訪問(2017年3月)14年目のエチオピア訪問CSスポーツのホームページをリニューアルいたしました。Reserved.【掲載の記事・写真・イラストなどの無断複写・転載を禁じます。