奇跡は起こすもの夢は、ラッキーな誰かに神様が与えてくださるものではなく、自分自身が描いて、叶えるもの。そこには、「愛」がある。快便ですから腸が詰まってると言う事はありません。気の緩みがあったように思います。腸の管理者(おばさん)の管理不足です(>_<)気温が高いからと言って体内の体温も高いとは限らない。冷えてる事もあります。体調の悪い時は、足のつま先が冷たい。太ももの裏、足底、の筋肉と腱のストレッチが簡単に、効果的に出来ます。充分な効果があるそうです。ふくらはぎは第二の心臓とか言いますね。思い出したように乗ってますが。2枚のゴム板が付いていて1枚にしたり、高さを調節出来ます。ふくらはぎが強烈に痛くて(T_T)半分の20秒も耐えられませんでした。足がポカポカ即効性があって結構気に入ってます。濃い色の花は、夏のお庭にお似合いです。新潟で暮らしています。