業界インタビューリビングの女性ネットワークお問い合わせTOPスペシャルコンテンツ自主調査レポート運動・スポーツについてのアンケート(女性/2017年/全国)シェアTweet・全体の9割以上が「運動しなくては」と感じているが、週1回以上運動をしている人は約半数。4割は「運動していない」!(意識と現実のギャップ)・特に意識と現実のギャップが大きいのは30代・40代で、「意識して動かさないと、動かす機会が全くない」(40歳)、「筋肉が衰えている、太りやすい、疲れやすい」(35歳)といった危機感を訴える声も。「そもそも運動が好きでない」など。・運動の機会の増減を5年前と比較して聞いた質問では、35歳~39歳で運動機会が大きく増え、50歳~54歳にも再び山が。30代後半では、子どもの成長により、自分の運動にも時間と意識が向けられるようになるケースが散見された。・40代、それも後半になると、運動の機会は減少。理由は「面倒になった」(49歳)、「体力がない」(46歳)、「疲れやすくなっている」(47歳)など、アラフィフ世代に多い体調や意欲の低下を窺わせる。・50代に入ると、再び運動機会が増加。50代後半以降は運動頻度も伸びていく。・運動をする人に聞いた「最も長続きしている運動」は、ウオーキング・ヨガ・ストレッチ。“自分のペース”で“ムリなく”続けられ、“気持ちいい”というのが共通項。・これからやってみたい運動・スポーツは「ヨガ」がダントツ。人気のスイミングやランニングのほか、2020年の五輪競技に採用され、いま話題のボルダリングにも注目が集まっている。チェーン系に通う女性のうち6割超が「総合スポーツクラブ」に通っている。