便秘になる原因としては、いろんなものがあるようです。遺伝的なもの、食事の習慣、環境などです。遺伝的なものとしてですが、私はどちらかというと肉よりも野菜を好むタイプです。続きを読む便秘に効く医者いらずの3つの果物とはアドバイス便秘を解消するには食物繊維が必要です。食物繊維を豊富に含んでいる食品が果物です。食物繊維には不溶性と水溶性がありますが、果物は水溶性食物繊維を多く含んでいます。続きを読む赤ちゃんは皆同じ?便秘になりやすい理由<私の赤ちゃんはこうでした>アドバイス赤ちゃんはまだ腸が未発達なため便秘になりやすいという特徴があります。大人みたいに言葉で説明しても理解出来ないためすごく大変です。病院の触診で驚きの結果が。(2,703pv)便秘が酷い時は迷わず病院へ。(2,200pv)排便が死ぬほどツライ。(2,002pv)深夜の急な腹痛で病院に。