試行錯誤を繰り返す・・・そうして「食べる順番を変える・日常生活を運動に変える・糖質制限ダイエット・マインド」など、カンタンな筋トレやメンタルの持ち方を重視し、オリジナルのダイエット法を実践。挫折しがちな人に伝えたいとの想いから、ブログでの情報発信を開始。【筋トレ×ダイエット×マインド】で人生を変えるをモットーに活動しています。幸福クリエイター兼成長オタク。読書が好きで、作家にもなりたいという思いも重なり、「今から始められて本の出版に繋がり、遠距離の友達にも役に立つ」ブログを立ち上げました。自身の知識や経験を通して、困っている友人や後輩の役に立った時に幸せを感じ、たくさんの人を幸せにしたいと思うようになる。最近の僕の想い夢のある世界を生きる。後悔しない選択をしよう!叩かれて、笑われて生きていく。超・少数派として生きていく。少数派で生きづらいあなたに「自分らしく生きていく」そのために絶対に必要な7つのこと。related2019-01-182019-08-18【早起きで人生、9割変わる】早起きの効果が凄すぎた。「コトバの魔力」ようこそ!人生をもっとハッピーをモットーに活動。言葉の力で、人生を変える。コトバの魔力.ホームシェアメニューTOPへ。