副院長のブログ北海道室蘭市にある鍼灸整骨院『すのさき鍼灸整骨院』の副院長ブログであります。鍼灸のイメージを変えるために常に“鍼アップ☆”と言う想いで現場にいます。ブログ内では、お知らせ・イベント情報を載せて皆様のもとへお届けしたいと思います。痛めると“あの頃は元気だったのになぁ...”と思い返してしまう事が多々あります。あなたの心の中には、あの頃に自分に戻りたい。〇〇したいと言う感情が生まれます。そのようなマイナスになった心身をゼロ(平)へ導くお手伝いを当院で行ないます。参加2017年12月11日~心のレジスタンストレーニング~今年の出張が終了です~すのさき鍼灸整骨院の副院長の洲崎和広です☆ブログ更新です(#^.^#)本日のテーマは『心のレジスタンストレーニング』と言うことで綴りました。レジスタンス→抵抗という意味です。筋トレを行うとき自分が楽に出来る負荷をかけていては何も意味もなしません。そこで最適な負荷を目的に合わせて調整するのが一般的と言われています。持久力をつけたければ~筋肥大を目的とするのならば~とちょっと検索すれば出てくるので調べてみてくださいね!!さぁ!本題の心のレジスタンストレーニング!鍼灸整骨院を看板に掲げていれば...・薬が効かかなくて...・整形外科に行ったのだが...・他の整骨院へ行ったのですが...と言った、痛みの相談や・生理痛が酷くて...・逆子が治らなくて...・お腹が張ってガスが溜まって...と言った痛み以外の不調改善を目的に来られる方がいらっしゃいます。それらの症状に対応すべく勉強することはずっとずっと続くものであると思っています。例として、Aさんが腰痛でお悩みで来られて・Bさんも腰痛でお悩みで来られとします。Aさんの治療がうまくいったから→Bさんにも同じように行うとうまくいく!!そう簡単ではありません。腰が痛いときに効く特効穴は存在しないと思います。...こうすると痛い→○○と言うツボがある!そんな答えやヒントを教えてくれるのは私が今勉強している整動鍼であります。腰を反ったときにこの辺が痛い→○○(ツボ)腰を屈めたときにこの辺が痛い→○○(ツボ)のようにある程度の治療指針を与えてくれます。そのツボが定まったら次にここに刺鍼をします。ツボには・深さ・刺入角度と言ったツボの表情があります。『鍼灸治療は、痛い所へ刺すのではなく経穴にある!!』そんな気づきとプロフェッショナリズムを与えてくれたのは整動協会であります!今回もその協会員の方との勉強会でした!いつも同じこと書いてる??いや、毎回新しい発見があります!筋肉が負荷により傷つき成長していくように、心の負荷をかけることで強くたくましいい精神をもちたいものであります。筋トレをやっていれば、15kgのダンベルをあげれるようになったら、次は20kgへと新たな視点をもつことが出来てそれこそが“自分のモチベーション”となります。心のトレーニングは、アウターマッスルではないので評価しづらい面もありますが自分で感じる“成果”があります。フィジカル面で言えば...・先月の勉強会で出来なかったことが出来た!・ツボがとれるようになった!・あの先生と考えが一致した!など...対象はなんでもいいと思います。自分が重要視したいのは...勉強会へ行くと、鍼灸で成功しているばかり☆そんなエネルギッシュな磁場を浴びながら、メンタルを鍛えることができること!であります。同じ勉強会仲間で同じテキストを片手に、他方には鍼をもちできる環境下はなかなかないと思うのです。4-1-13~開業して36年~これまで培った経験を生まれ育ったココ室蘭に還元して地域の方、来てくれた方のライフパートナーとして歩んでいきたいと思っています。あなたの〇〇したいという思い、是非お手伝いさせてください!!ご予約・お問い合わせ⇒0143-43-5635※“ブログ見ました!”と一言言ってもらえると嬉しいです。講演活動等の講師依頼も頂いております。「モブログ」は提供を終了しました。