歳をとると失うものをリストにしたけど防いだり遅らせたりできるものもありそうだ2019-12-18歳をとると失うものをリストにしたけど防いだり遅らせたりできるものもありそうだ筋トレ記録この記事をシェアするbookmarkFacebookTwitterPocketハンドルネーム、歳をとりたくないさんからの質問。「私は20歳の筋トレ女子です。老人になる朝比奈さんに教えてほしいことがあります。それについても教えてください」え!朝比奈って、もうすぐ老人なの?2019年12月18日夕方4時、あらためまして筋トレ歴3年の中年トレーニー、朝比奈宗平です。ねえねえ?朝比奈って、もうすぐ老人なの?確かに白髪は多いけどさあ、お腹出てないよ。