パソコンお問い合わせ運営情報ホームスポーツ大腸全摘してるけど自転車で富士山登るよ2018年4月9日SHAREツイートシェアはてブLINEPocketわたしは過去に潰瘍性大腸炎という病気で大腸を失っています。そのせいで人よりずっと体力がないです。大腸がないと水分の吸収が弱くなってしまうのでこのような症状?が出てしまいます。そんなわたしですが、ロードバイクという自転車でいろんな大会に出ています。今回はわたしが参加している大会の中でも一番力を入れている、Mt富士ヒルクライムの練習に行ってきました。富士山5合目〜ゴール!おわりにMt富士ヒルクライムとは富士山を自転車で登る競技です。距離25km、標高差1,270m(標高2,291m)平均勾配は5.2%となっています。Mt富士ヒルクライム富士山の富士スバルラインという道路を、料金所から5号目まで登ります。ハンデ持ちの身ではありますが、できる限り良い成績を残せるようがんばります!Mt富士ヒルクライムの練習とりあえず練習ということで、富士山を登ってきました。自宅から富士北麓駐車場まで移動します。移動途中に見える富士山。大腸全摘の身とはいえ、それなりに練習はしているつもりです。!やはり富士山は苦しいですね。スタートしてから1合目までが苦しいです。1合目まではそれなりに勾配があるのであまり無理して登らないのが良いです。いえ、スタート直後は体力があるほうなのでついがんばってしまうんですよね。ペースをコントロールすることが大切です。富士山2合目1合目を超えると、あとはわりと勾配がゆるやかになります。ゆるやかとはいえ相手は富士山です。ヒルクライムレースの中でもトップクラスの距離と標高差があります。ゆるやかになったとはいえ、がんばりすぎてはいけませんね。この辺になるとペースがつかめてくるのか、心肺がすこし楽になります。富士山3合目〜4合目3合目〜4合目はもうずっと同じ感じです。2合目同様、一定の勾配で一定のペースを守って登るだけ。4合目あたりからだいぶ疲労が見えてきます。わたしは人より水分を補給しづらいせいか、よく足をつります。このあたりで足をつりそうになったので、注意です。途中、なんとなく雲海?な景色も見れました。早く出発するか、気温の低い秋あたりか、そっちのほうがよく見れそうですね。富士山5合目〜ゴール!4合目を超えると楽です。勾配もゆるくなり、ほぼ平坦のような場所があります。ゴールは近いです!ゴール直前に急勾配がありますが、そこを登りきって...ゴールです!ゴール直後にやっぱり足をつりました...。わたしの身体にとって、この少ないエネルギーでどう戦っていくか、どのように効率良く体力を使うかが重要です。おわりになんとか富士山を登りきることはできました。これからも6/12(日)に開催されるMt富士ヒルクライムの本番に向けてトレーニングをしていきます。完走はできそうなので、あとはどれだけ順位を上げられるか!ですね。発症、10年の闘病生活の末に23歳で大腸を全摘。その後も合併症で入退院を何度も繰り返しながらもロードバイクでヒルクライムレースに挑戦。このブログは、自分の経験を通して子供に伝えていきたいこと、家庭のこと、病気のこと、スポーツでの挑戦などをテーマに書いています。