感じていたのは学びにいくことへの障壁でしたもちろん主婦ですしいまでこそ子供たちはもう大きいので私が4.5日いなくても旦那と息子二人でご飯作ったり家事をしながら私がいる時よりも楽しそう?(笑)に生活していますがまだまだ子供たちが小さかったころ何かを学びたい何か取得したい・・そんな時東京、関西まで学びに行かなくては行けませんでした札幌で開催することもありますがスケジュールが合わない北海道は特に広すぎで交通機関が少ないため車で5時間移動なんてこともあります。繋がりはできて依頼も出始めたのに人材を育成する人がいないあ!そうか・・・なればいいんだ!作ればいいんだ!そのタイミングでからだワーク®協会が発足からだバー®からだジャンプ®の展開がスタート。その当時実は、某フィットネスクラブからクラブスタッフ向けの研修業務やプログラム開発の依頼の話も在りましたが、クラブ外での育成の方・・まだ見えてない道の方を選択しました。苫小牧でからだバー®の1級講習会を開催し取得したまだインストラクターとしては駆け出しの人材を育て今はからだバー®をはじめそれ以外の学びも自身で取り組み仕事の幅を広げて活動しているインストラクターがいます。人材もあふれています私は自分の置かれた環境を糧に同じような環境にいて想いはあるけど一歩踏み出すには障壁が高い・・・そんな思いをいだいているインストラクターや運動指導に興味がある方の力になりたい!一人しかいないから開催しないそんな講習会がほとんどです最少催行人数ってどんな講習会でもありますでもそのたった一人がものすごく頑張ってたくさんの方を健康にする、人生を変える人になるかもしれないいや、その人自身もすでに人生をかえる一歩を踏む決意をしている。そんな思いに応えたい・・だから小さな芽を踏みつぶさずちゃんとその目を大切にし水をやり目が出て大輪の花を咲かせられるように全国各地で声を上げてくれたかたのもとに行きたいと行く行動をしようと決めて活動しています。循環させるためには稼働させる!これにつきます開催できないと決めるより開催できるようにするにはどうしたらいいか・・を考えて講習会をちゃんと企画します。今私自身はグランドマスターとしてからだバー®からだジャンプ®の講習会を全国各地で開催していますhttps://karadawork.jp/training/ほかにからだワーク®協会ではからだコトバ®からだカラー®があります。他ではない完全オリジナルのプログラムです。毎月動画で教育継続プログラムが配信されるというこのコンテンツの良さを知ってほしい取って終わりじゃない活かし方が分かるそれが他にはないからだワーク®協会のつよみです。来月は岐阜でからだバー®講習会を開催します是非。インストラクターの方に受けていただきたい・・・よろしくお願いいたします。日本国民1億3000万人の健康を守る木田ちゃんです苫小牧は17万人都市で小さな町です。;∀;)そこから7年デス・・・・。失敗したらその時、検討材料として考えます。失敗の方が多かったけど・・・。来年、苫小牧では健康の取り組みをたくさん開催します。日本国民1億3000万人の健康を守る木田ちゃんです。難しいステップしてとかリズム感とか・・・そんなこと求めません。北海道のみならず昔運動をしていて、今、何かしら運動のコーチをしている人っていますよね?お父さんコーチ、お母さんコ―チ。貴方のそのパワーを皆にちゃんと形として伝えていただけませんか?方法、手段があります。旭川でからだバー®の指導者認定講習会を開催します。何かの指導をしている方ぜひ力を貸してください北海道を。からだワーク協会の理事の一人として協会の発展、そして各指導者への教育コンテンツのための準備など尽力させていただいています。以前ブログで理事になった時にこんなことを発信していました。人間としての成長を加速させてくれる様々な取り組みがあることこんなにアフターの充実がある協会は他にない自負しています。そもそもの協会の目的ミッションが人間としての成長だったりするからですプログラムや指導者としての成長がゴールではなく人として魅力ある人材でありたいとの思いが山田代表はじめ私たち理事や他のマスターたちにも行き届いていますもちろん楽なことばかりではなく時には自分に課す気持ちで力以上のことをする必要がそれぞれに求められたりしますがあくまでやるかどうかは自分次第だからまだまだ4年目の伸びしろたっぷりな協会ですがパワーをつけたい魅力ある人材が自然と集まる協会でありたいしそんな人に来てほしいと感じます。日本国民1億3000万人の健康をまもる木田ちゃんです筋トレ筋トレ筋トレばかりしてません?筋トレが悪いわけじゃないんです。筋肉って大事ですから(笑)筋肉がないと動かすポンプがないから。筋トレしただけで満足してない?何のためにしてるの?その筋トレ・・そこに筋肉つけなさいって言われたから・・・・その場所が脂肪が多いから・・そこを細くしたいから。?身体を動かすのは筋肉インナーマッスル、アウターマッスルですがそのからだの使い方を知らないと筋肉でからだがガチガチに固まるだけになっちゃう気がします。知っての通り私はNO筋トレもう4年以上していません。動けていない方が筋肉だけ付けたらどうなる?鎧で固めて動きが固くなっていくだけになっちゃうかも・・・・・(;’∀’)インナーマッスルがないままだから軸がずれて状態で重い負荷をかけた筋トレでアウターだけ付けたら・・・どうなる?関節の中心がずれたままアウターで動かされて関節に痛みが出るかもよ・・・?からだは緩めることと絞めることの両方が必要です。緩めることそしてからだがガチガチならほぐすことそして最後は締め上げる。からだバー®はからだをほぐす伸ばす締め上げるの3つの要素もしっかり盛り込んでいます。緩めるに関しては私は今スーパーストレッチを独自で展開しています。からだバー®一つでほぐして伸ばして締め上げるから必然的に姿勢はよくなり身体の使い方は劇的に変わる!パーの力を借りることで自分一人のストレッチでは限界なところも乗り越えられる!だからいつも声を大にしてみなさんに伝え続けいます。北国は冬場、外にでない・・・。;∀;)だからこそ、からだバー®、からだジャンプ®を広めたい地域ってあるんです!からだジャンプ®は講習会を開催するたびに私自身、じぶんの根本に返ります。はじめては一度しか体験できないから・・・・いくら思い出してもそのころの感覚とは経験がふえて、もう違うから。指導者としてとか解剖学的な視点とかメンタル的な視点とかホスピタリティとかコミニュケーションとかパッションとか動作スキルとコリオグラフィだけじゃなく沢山の37年の過去の得たものをわずか8時間で伝えます。結果も出せる・・・・そこまで来てはじめて私たちマスタートレーナーが学んだことを伝えられた私がグランドマスターとして形を作ったもの、そこに至るまで学んできたことが活きた・・・となります資格は取って終わりではない実践して終わりではないその結果誰かほかのヒトの幸せを見て、感じて自分が次のステップを踏んでそこから始まる気がします8時間。日本国民1億3000万人のけんこうをまもる木田ちゃんです。日曜日はねぶたで盛り上がる青森県青森市の青い森のBE(美)魔女スタジオの美魔女の皆様にからだジャンプ®のブラッシュアップを伝えてきました。変換要素をどう使うか・・・をたたきこむどうしてもいつものレッスンだといつも通りの動きになりがちです。やりやすいほうに行くストレッチもなんでもそうですが、どうしてもからだは動きやすいほうに行ってしまいます。自分のキャパへ広げるにはいつもやらない方をあえてやる!いつもと違うことをやってみる。それが新たな自分を作り出す。日本国民1億3000万人の健康を守る木田ちゃんです。なんていう言葉は生きている中で自分についてくる言葉ではないと思っていました。何かの団体の理事になるということが自分の中では想定外でした。何より全国各地で活動してくれている1級指導者の皆様の頑張りやその活動によって喜んでくれている沢山の参加者様の笑顔をSNSなどで見た時。ひとりのものではなくその方たちの未来を創っていきたいという想いがより強固になりました。ゆう発信をすると苫小牧離れちゃうの?とかもう、レッスンしなくなるの?とかパーソナルで個別に見てもらえないの?という心配の声をいただきます・・。大丈夫!私にとって、すべてが木田麻美です。確実に形を作って目に見える成長ができるコンテンツを作っています。私自身ももとはただのインストラクターそこから、バー®、ジャンプ®を実践し、学び理論立ててきています。自分自身が学んだことは必ずすべて皆様に伝えようと思っています独り占めする気はありません。繋がるみんながキラキラ輝けるよう理事として代表の山田さんをしっかりサポートしもう一人の理事の中島さんと協力、理解しあいながら尽力させていただきます。日本国民1億3000万人の健康を守る木田ちゃんです。スポルテック2019にからだワーク協会が初出展しました。からだワーク協会のメンバーは4年目に入り、より洗練された仲間が今のチームを作っています。何をしていくべきが見えてくるそこへのたくさんのハードルを越えられず、マッチしなくて違う道を進んでいく人たちもいましたその人たちは消していけないわけではなくただ進む道が違うだけ。自分に合う道を選んで次に進んで行きました。私たちがそこでできるのは次の道を応援すること。今のグランドマスター陣はここに至るまでたくさんの波を越えてきました何回泣いて、何回辞めると言って何回、笑って何回励まして私は最初のころ・・・ものすごい雨、やり、風、をうけた・・・今ではいい思い出ですそれが自分の役割だから。昔、イタリアに行ったときにある方に貴方はジャンヌダルクねと言われたことがありました。相手を信じ、委ねるそれができ始めたのはこの半年くらいそこから、なんだかみんながより一つになり動き始めていました。理論をつけ、ヒトの手に渡るようにしました。世に出す・・そこをがっちり行っていただいたのは山田代表どちらか一方だけが頑張ってもダメどちらもそれぞれが役割を自覚し全うすることで他の方も使えるものになる他の人に渡ると更に素晴らしい形に変わるその過程を見てきたこの3年スポルテックの出展が決まりぎりぎりの準備でみんなワタワタでした。初参加の方たちの不安をぬぐうために人肌脱ぐ覚悟を決めました。ブースの雰囲気は外から見たらすぐに伝わるブース内よくないものはブースの外から見たもよくないブース内が一つになっていたらブースの外から見ても一体感があるものになる私はまずチームのみんなのやる気スイッチと不安なんて感じないスイッチ自分に自信を持っていいんだスイッチをONにするところからスタートしました。一人はみんなのために、みんなは一人のためにではなく一人はみんなのために、みんなは一つの目的のためにが正解です。素晴らしいチームになりました。日本国民1億3000万人のけんこうをまもる木田ちゃんです土曜日と日曜日は砂川に行ってきました。砂川ではからだバー®1級講習会そして2日目は千石なつみインストラクターのサークル2周年を記念してのスペシャルレッスンとして・・・からだワーク協会のからだバー®からだジャンプ®は2級を取得すれば、そのあと1級を受けて合格となることで運動指導者ではなかった方でも指導が可能になります。インストラクターとして。適正かどうかを見抜き合否をつけていきます。実践しながら成長するのです。取得に来てくださいます。これはものすごくうれしいそこに年齢、性別、バックボーンなんて何も関係ありません。