テニス上達の本質を伝えたい!私達にはまだまだ無限の可能性があるのです。【イメージを繋ごう!】いつもご訪問ありがとうございます。あなたのお役に立てますように^^さて、今日はイメージの繋がりについてお話したいと思います。私達の記憶は他の記憶と繋がることによって活用しやすくなります。みたいな感じですね^^ちなみに最近は鎌倉幕府ができたのは1192年ではなくて1185年説が有力だそうです)これは私達の脳がイメージ情報の方が記憶しやすいようにできているからです。テニスでもこれは全く同じ事です。実はテクニックを憶えてもそのテクニックを使う場面と実際のテクニックがイメージで繋がっていなければ実践では全く役に立ちません。練習ではショートクロスにボールをコントロールする事ができるのに実際には「そのアイデアが生まれてこない。「どこでそのテクニックを使ったら良いか分からない。「何をすれば良いか分からない。」なんて事が起こってくるわけです。これでは実戦で使えるわけがありませんね。これは先ほど説明したとおりテクニックが単体で記憶されているのでその他と繋がりがないわけです。ショートクロスにボールをコントロールする事はできるのです。このような問題を解決し、実戦的に使えるようになる為にはそのテクニックを使う場面を記憶しなければいけません。その場面とテクニックを繋ぐ必要があるのです。イメージに繋がりが出てくると同じような場面に遭遇すると頭の中に自動的にその場面で使うべきテクニックのアイデアが浮かんできます。自然と身体が動いてくれるようになるのです。それは「いい国作ろう鎌倉幕府」を思い出すと自動的に手が回答用紙に「1192年」と記入する事と同じようなものです。私は良く「試合中にどんな事をすれば良いのかが分からない。」という質問を良く受けます。こんな悩みのあるプレーヤーはこのようなイメージの繋がりが足りないプレーヤーの可能性が高いのです。逆に言うとイメージさえ繋がれば自動的にレベルアップします。ご参考になさってくださいね。最後までご購読頂いてありがとうございます。あなたのお役に立てますように^^それでは、今日はこのへんで!ランキングに参加しています。トラックバック(0)トラックバックこちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。