〜ベリーダンスと犬が好き〜札幌在住(ニッポン育ち)毎日がお赤飯〜ビールは飲み物です〜この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。『寝るときは薄着がいい』と教えていただきました。寝る時はTシャツなのですが、朝寒かったりするのでもう一枚着た方が良いのか...と悩んでおりましたが教えの通り薄着を続けて、予備の毛布を一枚用意する事にしましたー!睡眠の質、良くなりますように💕ダウンキック膝が外に開いてしまわないように気をつけましょう。支えてる足のバランスも大切ですね。ヒップサークル手の動きをつけました!手を体に沿わせて上から下へ。月別アーカイブ検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!faridyuyuさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。