it週に一度のパーソナルトレーニングで本当に痩せれます!こんばんは、元プロボクサーで糖質制限食の管理を行うパーソナルトレーナー中村好伸です。摂取カロリー】これが今までのダイエットの方程式でした。食事を糖質制限食に変えて、1回だけのパーソナルトレーニングで、ダイエット開始6日で体重約2キロ、体脂肪1%落ちている方がいます。6日でこれだけカラダを変えられた白木社長は、糖質制限食をこのメルマガで勉強して始めました。【元プロボクサーが教える「リバウンドしない健康的なダイエットができる正しい糖質制限食!5つの秘密」無料メールセミナー】このメルマガを読んで、分からないことはすぐにぼくの質問してきます。答えがわかったら即実践。最初は『糖質制限食なんてしたら食べられるものなんてないじゃん』って思っていました。「よく見たら結構食べられる!」っと分かり、やる気が出てきて結果を出すためにがんばっています。^^そしてまだ1回しか受けていないパーソナルトレーニング。この指導法は、「私生活でどれだけ痩せれる体の使い方をするのか!?」っと、私生活に活かしたトレーニングを頭とカラダに教えます。週に一度のトレーニングを練習の場とし、私生活を試合と考えたトレーニングなので、私生活を過ごすことで体が変わらなければ、ぼくの指導法は負けを意味します。試合のための練習をすることで、スポーツ選手は結果が出せます。ぼくはクライアント様の私生活を、試合と考えています。私生活を過ごすだけで脂肪を落ちる体の使い方を教えることが、ぼくのパーソナルトレーニング指導法です。クライアント様の体をどんどん成長させて、その体レベルに合わせたトレーニング指導していくことが、パーソナルトレーニングで効果が早く出せる秘訣です。^^パーソナルトレーニングを受けて、早く結果を出したいなっと思ったら、ぜひぼくが行う出張パーソナルトレーニングでご一緒しましょう!運動できる服装があれば、どこでもフィットネスクラブに変わります。ダイエット・パーソナルトレーニング・糖質制限食・ボクシング・ボディメイク・ストレッチ・整体・産後の骨盤矯正・体幹トレーニングを個別指導してます。始めようダイエット革命!痩せ体質になる食事と運動方法はコレ。中性脂肪を落として生活習慣病の改善・予防に糖質制限ダイエットがオススメ。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。-URL上に表示された文字を入力してください。ダイエットダイエットの基本は継続にあり!生活に合わせて無理のないダイエット!名古屋市西区アラフォーダイエットプロフィール元プロボクサーで今はパーソナルトレーナー中村好伸のプロフィール血糖値をコントロールしてダイエットする食事と筋トレ法をお伝えする無料メールセミナーお客様の感想ダイエットや肩こり腰痛改善など「人生が変わった!」っと喜んでいただいています。岩倉駅前ダイエット!パーソナルトレーニングジムSATISFY。