-MLBキャンプ編-』3月18日-23日までアメリカのMLBキャンプでトレーナー研修をさせていただきました佐藤嶺と申します。今回はその研修の3-4日目の報告をさせていただきます。Fieldのツアー見学から。メジャーの球場に行くのは初めてで球場の広さや規模は想像以上で、約1時間のツアーでは楽しみきれないほど楽しい時間でした。次にEXOSというアメリカでもトップクラスのトレーニング施設へ。そこで働いている方から施設案内やお話を聞かせていただきました。EXOSはトレーニング理論が確立されており、主にファンクショナルトレーニングを中心とした指導を行っていました。トレーナーの方々のレベルが非常に高く、選手をやっている自分としてはぜひこの環境でトレーニングがしたいと惚れてしまいました。次にダイヤモンドバックスのキャンプ地を訪問。日本人のスカウトの方に施設案内やお話を聞かせていただきました。異なる意見を持つ人が多くいるほど組織は強くなるとおっしゃっており、大きい組織ほど大切なことではないかと感じました。次にアスレチックスのキャンプ地を訪問しました。そこでは日本人のトレーナーの方から施設案内とお話を聞かせていただきました。どれだけ苦しい時でも辛抱強く乗り越えることが出来るかどうかとおっしゃっており、トレーナーとして長く活躍するために必須の条件だと感じました。最後にレンジャースのキャンプ地を訪問しました。そこでは日本人のトレーナーの方に施設案内と実技を交えながらお話を聞かせていただきました。実技では、レンジャースで実際に行っているショルダーケア、コアトレーニングや医療器具を実際に使っていただきました。日本で自分の見たことのないトレーニングも多く、なぜやるのかどういう効果があるのかなど具体的にお話していただきました。2日間で今まで経験したことのない経験ができ、とても濃い時間を過ごせました。トレーナーの方々の知識や技術、意識は非常に高いレベルにあり、学び続けることをやめない姿勢には得るものばかりでした。書ききれないを学びました。この経験をこれからのトレーナー活動や人生に活かしつつ、どんどんアウトプットしていけるよう頑張ります。3-4日目の活動報告は以上です。最後まで読んでいただきありがとうございました。