簡単!スピルリナを使用したおすすめレシピ特集ルリ子ママが指南する栄養満点スーパーフード・スピルリナの教科書これが奇跡のスーパーフード!スピルリナのすべてをお教えします。忙しい朝も問題なし!5分でできる簡単レシピ忙しい朝も問題なし!5分でできる簡単レシピこのページでは、近ごろ「奇跡のスーパーフード」として話題を呼んでいるスピルリナを毎日摂取するため、気軽にできる簡単レシピをご紹介いたします。日々の栄養摂取が偏りがちな方は必見。朝昼夜どこかのお食事にスピルリナのサプリメントを混ぜるだけでも、体の調子が全然違ってきますよ。忙しい朝には、ヨーグルト、スムージーに混ぜるだけ。レシピをチェックしてみてくださいね。100g作り方の手順ヨーグルトに、スピルリナスティックを1袋入れてよく混ぜる。これだけ!とっても簡単なレシピです。スピルリナの味がヨーグルトにとてもマッチするため、朝でも食べやすいですよ。お好みで、はちみつやお砂糖を入れて甘みをプラスしても美味しいです。材料に使うフルーツを一口大に切る。切った材料とスピルリナ、水をミキサーに入れ、約1分間かき混ぜる。こちらも、ミキサーさえあればとても簡単にできるレシピです。最近では、毎朝スムージーを作って飲む習慣がある方も多いのではないでしょうか。その材料の中に、スピルリナもご一緒してみてはいかがでしょうか。お料理をするのにおすすめなスピルリナはこちら管理人の私・ルリ子ママがお料理をする際に使用しているスピルリナサプリは、こちらのスピルリナスティック。日本国内作られている粉末状のサプリメントです。この商品の魅力は、その飲みやすさにあると確信しています。スピルリナは、その独特なニオイで嫌煙されがちな商品ですが、スピルリナスティックのニオイはほとんど気になりません。1日の摂取量は他のサプリメントと比べるとかなり少なめ。お料理に入れても緑色がつきすぎず、見た目もグロテスクではなりません。この理由は、販売元・スピルリナブルーによる独自の低温乾燥法にあります。特有のニオイを抑えることができ、また少量でも充分な栄養価が摂取できるよう考えて製造されているのだそう。スピルリナのサプリメントを検討されている方は、1度試してみてはいかがでしょう。このサイトでは「国産のスピルリナサプリ」をピックアップし、その飲みやすさについて調査しています。ご参考にしてくださいね。スピルリナ特有のニオイを緩和!1日たった1袋で充分な栄養素を補ってくれる優秀商品です。スピルリナが一緒に摂れる!妊婦さんの間でも話題の食べやすい顆粒状サプリメント。海洋深層水で栽培したミネラルが豊富なスピルリナ。便秘症のひとダイエット中のひと肌荒れが気になるひと髪の毛が痛んでいるひと体調不良が続いているひと貧血気味のひと妊娠中のひとちなみに...スピルリナって副作用はあるの?スピルリナはアトピーに効果がある?スピルリナはうつ病に効果がある?気になる疑問を解決!スピルリナQ&Aそもそもスピルリナとは?スピルリナとユーグレナって何が違うの?摂取するのにベストなタイミングは?スピルリナは臭いってよく聞くけど...子どもも摂って大丈夫?スピルリナと青汁を比較クロレラチアシードサイトマップ※このサイトは、管理人のルリ子ママが個人が調べた本・ネットの情報や、知人や娘の感想・レポートなどを元にして、平成29年8月に作成したサイトです。商品の最新情報などは各社に直接お問い合わせください。