菅本裕子(ゆうこす)のコスメ。肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい誤飲したものが肺に入り、肺炎になる。高齢者の死因の3位だそうです。鍛えて予防したほうがいいそうです。その調理、9割の栄養捨ててますその調理、9割の栄養捨ててますその調理、9割の栄養捨ててますもっと早く、この本に出合いたかった。この通り調理すれば、ビタミン剤、飲まなくてもよさそう。趣味:サッカー、音楽鑑賞、アニメ、読書。意識を高く持って、日々を過ごしています。