ブログですお風呂で温まる2020.01.08.10:22毎日寒いです。暖冬とはいえ寒いです。コート着て、手袋はめて、マフラーして。肩もこるし姿勢も悪くなる。そんな時はお風呂であたたまりましょう。合計10~15分ほど浸かるのがよいそうです。入浴前後の水分補給をお忘れなく。身体はごしごし洗わずに泡でふわっと。身体が温まると緊張がほぐれリラックスできます。血行が良くなり肩こりも緩和。:Pagetop医学が進歩してもおしっこ頼み2019.09.26.15:57尿路結石。おしっこの道に石がころころ。途中で詰まると・・う~ん。おしっこが流れなくなる。