blogゆりのきバレエスタジオ(千葉県八千代市)の教師、嘉本京子のブログです。バレエのこと、日常のこと、ぼちぼちと更新しています。ホームページはこちら。http://www.yurinokiballet.com/初心者の方大歓迎です。お子様は3才から入会可能です。)、紀子先生はいつもピンとアンテナをたて、確実に、少しずつ物事にチャレンジしていく、という方で、紀子先生から筋肉トレーニングに良いよと言われたものは外したことがなく、生徒の皆さんに良かれと購入したトレーニンググッズが、気付けば沢山揃いました。普段スタジオに寄ってくださる保護者の方も、もしかすると生徒さんも、何に使う道具か知らずにお過ごしかと思いまして、ちょっとずつご紹介しようと思っています。検索で辿り着いた体のトレーニングにお悩みの方の一助になれば、またこれ幸いとも思っています。筋肉のことでうんちくを語らせたら止まらないので、さくっと短く記事にするつもりです。