バスタイムでストレスを解放しよう仕事から帰ってきた後、寝るまでの間に毎日きちんとストレスを解放していますか?少しずつ溜まっていくストレスをそのままにしておくと、徐々に肌の調子が悪くなってしまったり、体調を崩してしまうことも。Interview夢をかなえるパートナー。Interview大切な人と語らおう。36530歳を目前に初の転職。キャリアウーマンの宍倉麻矢さんが選んだ‟仕事だけ”で終わらない人生とはみなさんはワークライフバランスという言葉を知っていますか?ワークライフバランスとは、仕事とプライベートが互いに良い影響を与え合い、バランスがとれている状態のことを指します。結婚も出産も怖くない。life悩みを生み出す「人と比べる」をやめたら楽になる◎編集長コラムvol.1編集長コラム5年半の会社員生活を糧に夢の渡米。