TOPお役立ちコンテンツ整体の施術で、脊柱の左右を押圧するときのコツ整体の施術で、脊柱の左右を押圧するときのコツさて、実際に整体の施術で脊柱を押圧します。この施術では経絡や経穴を意識する必要はありませんまた、経穴を手技にて刺激する施術ではありません。最初の施術は背中全体を手のひら全体で、さすってあげることで冷たくなっていた背中の表面が温まることで、血行の流れをうながします。脊柱を施術する範囲はこの脊柱の左右の際を押圧する施術は頚椎と脊柱の交わるところから腰椎と脊柱の交わることろまでを両親指の腹を使って施術していきます。間隔は詰めて押します押圧したすぐ下を押圧していきますのでイメージは今押したところから下に間隔を開けないように押圧していきます。親指同士が、一つの点を押しているイメージがわかりやすいと思います。力のかけ方が重要その時、力はどの様に掛ければいいのでしょうか指だけで押圧すると親指が反り返るほど力を入れてしまいがちです。その方法では、最悪腱鞘炎になったりします。「身体全体で重心をかけて」押圧してくだだい。身体全体で押圧することで指と腕にたいする力が半減することで腱鞘炎がなくなります。指や手の力のみで押圧すると表面だけに力が加わりますが身体全体で押圧すると身体の奥まで力が加わりますのでより有効な手技として緩和に役立ちます。Reserved.このページの先頭へ。