08:3028この記事では、子どもが1歳を過ぎても頻繁に目を覚ますので睡眠不足になったママの体験談を紹介しています。ママは慣れない育児で精神的・体力的にも限界に達して産後うつになるほど。1歳半のときに仕事復帰のため断乳すると、2~3時間まとまって眠るようになったそうです。息子は生まれたときから、よく泣く赤ちゃんでした。母乳やミルクを飲ませても、1時間続けて眠ることができればいいほう。おかげで睡眠不足の日々が続き、私は心も体もボロボロでした。まとまって眠らない息子の育児についてお伝えします。寝る子とあまり寝ない子の違いスヤスヤ眠るというイメージだった赤ちゃん。出産直後からとにかく泣く。入院中も息子の泣き声が響き渡っていました。眠ったと思っても、30分後には「ふんぎゃー!」。出産を終えたばかりの体は休まることがありませんでした。生後6カ月を過ぎても、1時間続けて寝たらいいほう。育児相談や小児科で何度も相談しましたが、個性としか言えないとのことでした。疲労は限界に達し、産後うつに私は約1年半、睡眠不足と闘いました。目の下にはクマ、肌荒れ、口角炎......。鏡に映る自分の顔を見るたびに「一気に老けたな」と気が沈んだものです。胃腸も弱り、下痢が続く日々。まとまって眠れないというのは、本当につらいことでした。慣れない育児で精神的、体力的にも限界に達し、産後うつを発症してしまいました。そんな状況を見兼ね、夫や義母が夜間の授乳を手伝ってくれました。周囲の協力が必要だと感じた瞬間です。断乳で睡眠不足から解放された1歳を過ぎても同じ状況が続き、どんな対策を試しても、改善することはありませんでした。息子が1歳半になったころ、仕事復帰の関係で断乳を決行しました。約1週間は泣きわめき、何度か心が折れそうになりましたが、ぐっと我慢。すると、いつの間にか2~3時間、まとまって眠ってくれるようになりました。息子にとってはかなりの成長です。結局、朝までぐっすり眠ってくれるようになったのは、3歳に入ってから。2人目の娘は授乳時間になっても起きないくらい、息子と違ってよく寝る子でした。息子の育児が大変だった分、すごくラクな育児をさせてもらいました。寝る子、寝ない子の違いは、やっぱり個性だったのかもしれません。二人目の出産を機に食品会社を退職。現在は子育てのかたわら、記事執筆をおこなう。趣味はスポーツとピアノ、美味しいものを食べること。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。クリップ現在ログインしていません。産後すぐに始まった夜泣きにヘトヘト。「産後うつ」かも...!?「産後うつ」の症状や原因と治療方法を解説!ママネタの新着記事え?夫に産後のレスの話題を振ってみると思いがけない言葉が...【体験談】この記事では、出産後は3カ月以上、性生活がなかったママの体験談を紹介しています。保育士の中田馨さんが、寝不足になりがちな育児中のママもラクに睡眠時間をとる方法についてお話ししてくれ...続きを読むやむを得ず子連れ出勤。上司は「いいよ」と言ってくれたけど...【体験談】やむを得ず、子どもを連れて休日出勤したママの体験談です。