亀井眞樹さんが時差ボケが治らないと悩んでいるアメリカメジャーリーグ・ヤンキースの田中将大投手に、すぐに眠れるツボとして中衝(ちゅうしょう)を紹介していました。眠気解消&快眠効果がある中衝のツボ中指の爪の底の線と、縦の線が交わるところから親指に3mmくらいいったところにある中衝というツボ。こツボは異常に眠気が起きた時に押すと目が覚め、眠れなくて困っている時に押すと、体をリラックスさせて快眠の効果もある。このツボを爪で痛いなと思うくらいの強さで15秒間〜60秒くらい、全身をリラックスしながら押す。チタンや木で作られた鍉鍼というもので押すとさらに良いそうです。実際の効果は?中衝ってツボ押したら眠気が消えた気がする。15眠気を覚ますツボ?もちろんあるよ。【中衝(ちゅうしょう)】っていうツボ。手の中指の先、親指側にある。爪をはさむように押すとやりやすいかな。あとは、足の指を動かすと目が覚めやすくなるっていうね。22眠気覚ましのツボについて調べてたら「中衝(ちゅうしょう)」というツボがあったので押したら眠気が消えたので驚きました。手の中指の、人差し指側にある爪の生え際から2mmほど下の部分。手の中指の、人差し指側にある爪の生え際から2mmほど下の部分。親指と人差し指ではさんで強めにもむようにして押す...と瞬時に眠気がとんでゆきました。眠くなったら押してみてね。19関係無いけど、眠気には「中衝」というツボ。あと親指と人差し指の骨が合流する付け根の肉部分にある「合谷」というツボも眠気に効きます。コピーフォローするスポンサーリンクserenaテレビおすすめ情報ブログ-テレメモ-関連記事ホンマでっかTV不眠症を治す方法。テントで寝起きする解消法|ホンマでっかTV2014年11月5日放送のホンマでっかTV「〇〇で寝ると不眠症が治る?秋レジャー▽工学部の最新研究」では、総合医療評論家の亀井眞樹さんが不眠症の解消方法を紹介していました。|ホンマでっかTV2013年2月6日放送のフジテレビ・ホンマでっかTVでは足がつる理由や予防法が紹介されていました。5月16日2012年5月16日放送のフジテレビ・ホンマでっか!?TVのホンマでっか!?人生相談ではゲストとしてローラさんが登場していました。ホンマでっかTV家電(パソコン&炊飯器)を安く買う方法&時期【ホンマでっかTV11月7日】2012年11月7日放送のフジテレビ・ホンマでっかTV「もしもの時に役立つホンマでっか!?」では、家電流通評論家の坂口孝則さんがパソコンと炊飯器を家電量販店で安く買う方法を解説していました。ホンマでっかTV黒酢ミニトマトの作り方・レシピ。児玉光雄】2012年6月27日放送のフジテレビ・ホンマでっかTVでは、スポーツ心理学評論家の児玉光雄さんが、夏バテ防止の食べ物のして、黒酢ミニトマトの作り方・レシピを紹介していました。ホンマでっかTV雨の日はダイエットしても痩せにくい?|ホンマでっかTV2013年6月19日放送のフジテレビ・ホンマでっかTV「梅雨に知っておきたい(秘)新常識!」では生物学の池田先生が雨の日はダイエットしても痩せにくい理由を解説していました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。洗濯王子の染み抜き方法。オンザビーチフラペチーノの感想まとめ。明日発売のFRIDAYが決定打か。洗濯王子の染み抜き方法。オンザビーチフラペチーノの感想まとめ。明日発売のFRIDAYが決定打か。洗濯タイトルとURLをコピーしました。