diaryこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。本日は朝起きたら8時を過ぎていた。平日の疲れがドッと出た感じ。用事を済ませ午後遅くに、明日のレースのコースを車で下見。ビックリするような激坂は無い模様。練習のつもりで出るレースだが、今日は軽めの調整。夕方雨がポツポツしてきたので、ローラーで25分ほど。やまめの宿題を実行するため、最近こんなものを購入。ペダルコンバーターというもので、目的は後ろ足荷重を抜く練習のためのフラペ化。今日はローラーで使ってみた。)月別アーカイブはてなブログをはじめよう!fnikuさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。