LABO(フィットラボ)西宮阪急Column2018.06.30快適睡眠のために・・・みなさまこんにちは。ブログ担当のかたやまです。蒸し暑い夜が増えてきましたね。「暑いから」と言って、クーラーの設定温度を低くすると、夜中に「寒気」を感じる場合も。逆に、暑すぎ...続きをみるColumn2018.06.06梅雨対策、していますか?みなさまこんにちは。ブログ担当のかたやまです。梅雨に突入しましたね~。高温多湿の日本では、湿気やすく「カビ」が発生しやすくなる季節。部屋を換気したり除湿しても、寝具はご自身の汗や湿気を帯びてしまいます。