偉大な人や自分が尊敬する人、面白い人の頭の中を数百円~数千円で知ることができる読書は、めちゃめちゃコスパがいい自己投資ですよね。ここのところお金や投資まわりの話が多かったので、今回はちょっと違う話を。以前メモを取ることの大事さやライフログについて記事にしました。事業会社で採用担当をしてる私ですが、先日こんなことがありました。錯覚資産って観点からも、容姿がいいって色々強いなと実感した。いつも言っていることですが、お金のかからない趣味を持っておくと強いです。「賢く生きていきたい!」といった声はよく聞きますよね。最近は連休中ということもあり、読書したりブログを書いたりと充実した日々を過ごしております。こんな生活ができたら幸せなんだけどなぁ。ライフハック運動習慣のなかった自分が筋トレを習慣にした結果【メリットがすごい!】2019-08-07安定の休日HIITトレーニング、今日は腹筋バージョンだったけど、超効く...腹筋痛い。午後は作業に没頭します。自分が幸せだと感じる人生を設計をするには、「自分とはどういう人間なのか?」を把握していると強いです。人の気持ちは波があるもので、あるときはやる気に満ち溢れていても、違う場面では「なんかめんどくさいし、いいや...」とやる気が0になってしまったりしますよね。いうわけでどうも、しにち(@yurukashi_yrks)です。「最近なんとなくうまくいってないな...」と思うときって、ありますよね。[...]ライフハック不安感の対処法としてすぐできる「脱フュージョン」を覚えよう!【ストレスコントロール】2019-06-05どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です。ゆるくかしこく生きるための知識について、今回は不安を感じたときに試したい「脱フュージョン」という心理療法テクニックのご紹介です。サラリーマンにとって毎日のランチタイムは数少ない自由時間の1つです。このブログではより豊かに生活するための方法を紹介しております。した行動や考え方を実践するだけで、心理的に豊かになったり、幸福度が挙げられるのですよね。「あ~、なんであんなにお金つかっちゃったんだろう...。出費のあとに後悔することってありますよね。日記やブログを書こう!と思っていても、どうにも続けられない...なんて人もいると思います。私はありがたいことに10連休をいただいております。ここ数日は寒暖差が激しくて、暑い日と寒い日の落差が激しいですね...。Linkこのブログについてゆるかしへようこそ!このブログでは、人生100年時代のライフスタイルや価値観について情報発信しています。筆者についてはこちら。お問い合わせがありましたら、フォームよりご連絡をお願いします。プライバシーポリシーについてはこちらをご覧ください。個別相談についてキャリア(就職・転職)や副業・ブログ運営について個別相談に乗っています。(1)noteはじめました!noteについても不定期に更新しているので、よかったら覗いてみてください。yurukashi_yrksメルカリやってます書籍を中心にメルカリにて色々と販売もしているので、よかったら覗いていってください。