お知らせ適度な運動30代〜40代になるとそれほど食べていないのに、体重が増えていたり、お腹の横がはみ出てきたりする事が多いです。会社の健康診断で、体重を◯キロ減らしてくださいと言われたりしますね。仕事が忙しくストレスもあり仕事終わりはたくさん食べて飲む。健康はご自身にとってもご家族にとっても1番大切なことです。正常化のサポートをさせて頂きます。これまでにも数値がすごく良くなったと病院の先生から驚かれたというメンバーさんはたくさんいらっしゃいます。適度な運動を楽しく続けられて健康でいられるお手伝いをさせて頂きます。