“血行促進”に関する記事一覧です。こちらをご覧になれば“血行促進”の幅広い情報を得ることができます。本気でむくみ解決!『一般医療機器』の着圧ソックスで血行促進JJnet妊娠中のママ必見!”冷え”に打ち勝つリラックスと血行促進に効果的な入浴とは?こんにちは。元添乗員ママライターのゆかりんごです。昔から「冷えは万病の元」と言われています。油断すると贅肉がつきやすい下半身。1日中座っていることが多い方の場合、下半身痩せの鍵となる“股関節”の周辺が固まりやすく、骨盤の歪みや姿勢の崩れによって代謝が低下し、下半身がより痩せにくい状態に陥ってしまうものです。春コーデの準備に忙しくなっていく時期を迎え、同時にスタイルアップに意識を向ける方も少なくはず。たるみの気になるパーツの引き締めはぜひ早めに着手したいところです。tokyo脚痩せ&くびれメイクを一気に。【ほっそり下半身】に導く簡単習慣ファッションやメイクだけでなく、土台となる体からオンナらしさを醸したいものですが、それには程良く筋肉を感じるスラリとした脚のラインとくびれ感のあるお腹のラインを備えておきたいところ。それに、少しでも気を緩めるとお腹周りや下半身は余分なお肉が付きやすいものです。「忙しくて運動をする時間を取るのが難しい」という方は少なくないと思います。装いが軽やかになっていく春に向けて、そろそろ下半身の贅肉をスッキリさせていきたいところ。tokyo下半身太りの予防に効果大。丸みを帯びたボディラインはオンナらしい印象を引き立ててくれる反面、余分なお肉が付いてしまうと即“おデブ”の仲間入り。そこで習慣に採り入れたいのが、余分なお肉の付きやすい下半身やウエスト周りの引き締め効果と代謝UP効果を一挙に期待できるヨガの簡単ポーズ【セツバンダ】です。程良くメリハリ感のあるウエスト周りや下半身のラインはオンナらしさを一層引き立ててくれるもの。年末年始は美味しいものを食べる機会も多く、下腹や太ももなどに余分なお肉がついてしまいやすい時期でもあります。気になる脚のラインを隠しやすい冬コーデ。スタイルキープの意識が薄くなってしまうものですが、「いつの間にか脚がムッチリと育ってしまった!」と焦りを感じている方は少なくないかも。tokyo顔のリンパマッサージで小顔の習慣を!詳しいやり方をチェック顔のむくみやたるみ、気にしている方は意外と多いのでは?顔のリンパマッサージを行って、老廃物を流してすっきりとしたフェイスラインを手に入れましょう。詳しいやり方からマッサージにおすすめのオイル、効果を高めるポイントまでしっかり伝授します。美LAB.おデブな下半身とさようなら。【太もも&お尻のスタイルアップ】に効く簡単習慣オンナらしさを引き立ててくれる丸みのある下半身のラインですが、おデブな印象を与えては元も子もありません。それに、太ももやお尻には余分なお肉がつきやすい反面、なかなか落としにくいもの。楽ちんメイクで「くすみ肌」解決のマジックアイテムって?気温も湿度も下がっている今の時期は、“顔のくすみ”に頭を悩ませがち。毎日のメイクで、血色感のある健康的な肌づくりを心がけたいですね。あり時短美容家である並木まきが、寒い時期のくすみ肌をメイクでフォローする簡単テクをお話します。キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『わずか3日で体重4kg減を叶えたダイエット法』、『セルライト予防に効く簡単“太もも痩せ”習慣』など、週末のひとときまとめてチェックしておきましょう。tokyo脇腹の引き締めに高い効果。年末に向けて公私に忙しくなっていきますが、忙しさゆえに食生活が乱れがちという方は少なくないはず。気がつくと「脇腹に贅肉が!」「お腹が寸胴に!」といった事態を回避するためにも日々の習慣に採り入れたいのが、体側を大きく伸ばすヨガの簡単ポーズ【三日月のポーズ】です。公私ともに忙しい日が続くとあまり体を動かすことなく1日を終えてしまう方も少なくないと思います。座る時間が長いとウエスト周りの筋肉が固くなり、自然と猫背になってしまってお腹がぽっこりした印象になってしまうものです。節目の年、晴れやかな気持ちで。iTunes(外部サイト)が起動します。