03/24のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。エアロ、ピラティス、ウエイトトレーニング...♪03/24のツイートまとめmagical951小岩ミドルエアロ終了。2週目もムズかったー(*_*)。気がついたら背面スタートw。3週目のも動揺しずっと逆回りし続けてしまったとこが★。後ろすみっこで良かった。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。