昔から、体を冷やすと健康に良くないと言われています。高い熱が出るのは免疫システムが病原菌と戦っているからです。免疫力を最大に高めているのです。体温が高い方が免疫力が高いことが分かっています。健康な状態で、最も免疫力が発揮できる体温が37.2°Cと言われています。通常よく行われる脇の下での測定であれば、36.4~36.5°Cぐらいです。環境の変化に対応しております。そのような機能が備わっているのに適切な体温を維持できない。免疫上好ましくないところまで体温が下がってしまう。そんなことがあります。そもそも体温調整には自律神経が大きく関係しています。ストレスにより血行不良が起こることがあり、これらが低体温の原因としてあげられます。次の機会に書いてみます。当ホームページの「お問い合わせ」フォームからどうぞ。大阪府交野市で日曜日もやっている整体院です。technology.電話で予約する。