]なかなかの雨と風ですね。インフルエンザも増えてきてるみたいです。ママの防災こじんまりと始まりました。串本町の総務課さんからお話を。始めたところ「波浪警報が発令しました。」との放送で残念ながら戻られるということでお話きけずじまいでした。!なんと2/3にはぴはぴdayの最後に少しおはなししてくださるそうです!!ぜひまたご参加下さいね。地図はこちら被災時クッキングを紹介しました。被災すると当たり前だったことがいろいろできなくなります。食べることが楽しみにもなるのでできるだけ普段に近い食事ができるといいなと。パスタを水やお湯で調理できるんです。指でつぶせるくらいになるとお水を捨ててお湯はインスタントスープに活用することもできます。インスタントのお吸い物やソースなどと会えると出来上がり!冷たいパスタは冷製パスタと思えばOK!鯖缶、コーン缶、千切り大根、カットワカメ、ごまをビニールに入れてまぜるだけ。味がついてておいしいんですよ~。ビニール袋に食材と調味料をいれて、冷凍しておきパッククッキングに。非常食を「非常洋食ランチ」にして、定期的に行うことで備蓄する機会になるという取り組みを紹介しました。地図はこちら串本警察さんのお話でした。避難訓練とか参加されてますか?と。見たり聞いたで理解してるつもりでも実際に参加して歩いてみることで見えることがありますよと。参加してくださいねとのことでした。防災さんぽってことばも良く聞きますよね。実際の災害時の写真を展示していただきどんな様子なのかなどお話してくださいました。地図はこちらペットボトルシャワーの体験をしてもらいました。ペットシーツの上で実際に手を洗ってもらったり赤ちゃんならこの上で沐浴もできます。こんなとこで水遊び??とこどもたちも不思議そうでした。ペットシーツにたっぷり水を吸わせてビニール袋にいれて、枕や氷のう代わりにつかえるそうです。地図はこちらママの防災ということで実際に災害を経験したママパパたちで作られた本の一部を紹介させてもらいました。無理をせずやれることを少しずつ増やして、それを習慣化することが大切だそうです。いまできることを増やしていきたいと思いました。1223人のママパパと作りましたプチプラ防災の3冊の本の貸し出しもしています。伝えたいことがいっぱい載っていますのでぜひ読んでみてくださいね。最後に新聞紙に,もやもやしてることを書いてビリビリ破ってストレス発散!それをビニールにいれて丸めてボールにこどもたちとストレス発散しました~防災に向き合う1つのきっかけになればありがたいです。明日1/28は、あったカフェ(串本9:15~14:15)です。早く雨と風おさまればいいのですが。