diaryこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。1周5kmの周回コースで行われるマラソン大会「ランニング・ハイ!」。去年に続き今年も走ってきました。参加人数が少なく、練習会(草レース?)のような雰囲気の大会ですが、MCのお姉さんが終始しゃべり倒してくれるおかげで寂しい感じはありません。距離は20kmと30kmがありますが、昨年の自分と勝負するため(という言い訳にして・・・汗)、4周回の20kmで。去年のタイムは1時間29分02秒。コースのアップダウンにビビって前半抑えすぎ、最後の周回だけはM田君(一緒に参加した当時の職場の同僚)と競ってペースアップしたもの(ゴールスプリントで見事に敗北(-_-;))。今年は、最初の1周は上げて入り、2周目と3周目をイーブン、4周目は頑張る作戦で挑む。珍しく下りで頑張れるが、この冬体重絶賛増量中のせいか、とにかく登りが苦しい。同じ20kmの女性トップに抜かれる。追いすがろうとちょいちょい上げてみるものの、中々追いつけん。登りでは完全に脚が止まる。重たくて前に進まない。女性トップは、前方のはるか彼方へ。代わりに前を走る男性のペースが落ちてきたので、頑張ってみたがまったく追いつけず、終了。タイムは1時間28分12秒。イイ練習になりました。今年中にハーフで1時間30分を切りたいので、一先ずの脚がかりになります。