これにはちゃんと科学的理由があります。「未来の自分が行動しているイメージ」を描くと、線条体が活動し、やる気が出てきちゃうのです。してイメージをするだけで、作業興奮のような効果が得られます。どのようにイメージするのが効果的なのかも判明したではどのようにイメージするかと言いますと、「5分後に行っている行動を鮮明にイメージする」のが良いそうです。5分じゃなくても10分後でもOK。コレだけで効果が出ちゃうという、もう魔法としか言いようがありません。「5分後にやろう!」と気合いを入れても無意味で、「5分後に行動している自分を描くとやる気が出る」なんて、脳は不思議な構造になっていますね...。僕は既にスイッチの入れ方を知っていた衝撃的!という感じで紹介させて頂きましたが、実はこのやり方、僕は既に発見していました。やる気の出し方を自分で研究していて、このやり方が効果アリなことを自分で見つけていたのです...。その時は本当にやる気が出なくて、困り果てていて、「ああああこのままじゃ動けないよおおおおお!」と思っていた時に、「本当はこんな風に頑張りたいんだけどなぁ...」という気持ちでイメージし始めたんです。パソコンを付けて、ああして、こうして...そんなイメージをする内に「そうだよ。簡単なことじゃないか。なんならやりたくなってきたぞ!」って気分にマジでなってきまして、その日は楽勝でクリアしてしまったのです。そのやり方が良いって分かった訳では無かったので、その後、やる気のない日がよく襲ってきてました。その度に苦しみ、時折このやり方がたまたま出来て、また上手くいって...を繰り返している内に、気づいたんです。「先に妄想すると、やる気が湧くっぽいぞ...!?」と。このスイッチの入れ方はガチであると断言します少し体験談が長くなりましたが、このスイッチがガチであることを伝えたかったのです。マジで効果覿面なので、明日からというか、今からでも試してみて下さい。体が恐ろしく疲れていたりすればスイッチは入らないでしょうけど、「体は元気なのにやる気が無い」という状態なら、効果がある筈です。騙されたと思ってドウゾ。これはやる気スイッチのスイッチのスイッチですので、大事なのはやる気スイッチのスイッチである「作業興奮状態」にすること。作業興奮のスイッチさえ押せればもう安心です。頑張って下さいね~!お布団もぞもぞ作戦も中々効果アリちょっと話が逸れちゃうかもですが、「お布団から出られないンゴ病」をわずらっている方もいますよね。この病にも「先にイメージする方法」は使えると思うのですが、もう一つ良いやり方があります。それが「お布団でもぞもぞ作戦」です。体って、止まってると動きたくなくなっていくのですが、動き出すと動きたくなってくるみたいなんです。試しにお布団の中でもぞもぞしてから動いてみて下さい。「おお、そういうことか!」って分かって頂けるかと思います。まとめ今回の内容のまとめは下記です。未来の自分が行動しているイメージがスイッチになる「人生をゲームのような感覚で生きていきたい」という方に向けて、他にも色々な記事を書いています。引きこもりでコミュ障な人でも出来るバイト2選【僕もやってます】おしゃれするのがめんどくさい男向けの「1000円代最強アイテム」に驚愕。貴信WEBライターをしている半引きこもり。電車に乗ると死にそうになるタイプです。HIKILOGでは半引きこもり生活での雑記を綴ってます。