唐木田アクアブルーのトレーニングルームにある筋トレマシンとロッカールーム情報を紹介。唐木田アクアブルーのトレーニングルームにある筋トレマシンとロッカールーム情報を紹介。tj1916tama唐木田アクアブルーのトレーニングルームにある筋トレマシンとロッカールーム情報を紹介。ツイートシェアはてブLINEPocket小田急唐木田駅が最寄りの市営施設のアクアブルー。アクアブルーにはプール、スポーツルーム、ミニスポーツホール、食堂があり多摩市運営施設のため多摩市民は超激安で利用でき、市外の人も激安で利用できます。ちびっ子が利用できるプールは貴重なので休日は親子連れで大賑わいです。ぼくは多摩地区に住んでいたときにコナミスポーツやスポーツクラブNASなどには行かず、アクアブルーのトレーニングルームを週2で利用していました。アクアブルーの建物は全体的に少し古い印象は否めないですがとにかく利用料が激安で筋トレマシンも十分揃っているのでコスパ抜群の施設です。そんなアクアブルーですが、公式HPにはトレーニングルームの情報が少ないので、初心者は筋トレマシンや器具の種類、シャワールームや洗面台、ロッカールームはどうなっているのか気になってしまいます。そこで、アクアブルーのトレーニングルームに通っていたぼくが体験レポとして紹介してみます。(筋トレ目的で利用していたのでトレーニングルーム中心の記事となっています。まとめそもそもアクアブルーってどんな施設?多摩周辺の方でも以外と知らない人がいる唐木田駅近くにあるアクアブルー。館内はプール、スポーツルーム(ようはスポーツジム)、食堂がある施設。都度利用は当日券が大人300円、シニア150円。破格の安さ!(笑)断然、年間パスの購入をオススメします。9:00~19:45※土曜日と祝日が重なった場合は21:45まで注意24時間営業のスポーツジムが流行っている現在ですが、アクアブルーのトレーニングルームの終了時間は早いです。日曜・祝日は19:45までなので注意が必要です。ロッカールーム情報スポーツルームで気になるロッカールーム。コナミスポーツジムやゴールドジムなど有名なスポーツジムと比べるとアクアブルーのロッカールームは狭いです。入り口がカーテン式になっているタイプ。他のアメニティはなし注意トレーニングルームはシャワーや石鹸、綿棒などのアメニティ類が一切無く、館内でも販売されていないので利用したい方は持参する必要があります。ロッカー(大)は大きくてハンガーが掛けれるので人気があり空きが無いことが多いです。ロッカールームはピーク時間帯は着替えるときに混雑しますし、シャワーを待ったりすることになるので人混みが苦手な人はピーク時間帯をずらして利用をおすすめします。トレーニングルームの筋トレマシン情報ストレッチエリアまず、トレーニングルームの最初はストレッチエリアがあります。zoneというストレッチ器具が設置されています。ストレッチエリアは一般的なスポーツジムと変わらず広さもありますので、筋トレや有酸素運動の前後でストレッチができます。常時、ストレッチの動画が流れていますね。無酸素系マシンスポーツルームのマシンを紹介。筋トレに興味がある人が気になる無酸素系マシンです。マシン脂肪燃焼に効果がある有酸素運動。アクアブルーは有酸素運動ができるマシンも多数設置されて充実しています。ランニングマシン(14台)エリプティカル(4台)エアロバイク(2台)マウンテン(2台)リカンベントバイク(5台)リラクゼーションエリア運動後にマッサージができるエリアがあります。休憩エリア運動中のちょっとした休憩ができる休憩エリア、雑誌が置いてありドリンク飲みながら小休憩できます。丸テーブル3つテーブル1つミニスポーツホールスポーツルーム奥にあるミニスポーツホール。ヨガやピラティス教室が開催されています。詳しくは公式HPへhttp://www.tama-pool.org/event/sports.htmlまとめどうでしょうか。有名スポーツジムに負けないくらいマシンが充実しています。お値段以上のアクアブルー。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。サラリーマンでフルタイム働きながら自宅で筋トレを始めて筋トレ歴4年になります。筋トレのコツや続ける習慣術、時間術など忙しいビジネスパーソンに向けた情報発信をしています。腹筋ローラーの使い方と筋トレメニュー解説。手軽に始めれる筋トレメニューを紹介します。2020.01.29『伝わるデザインの基本』の感想。手っ取り早くデザイン力をワンアップできる良書。サラリーマンは全員読むべき2019.12.22『パレオダイエットの教科書』は科学的エビデンスに基づく最強の体質改善本だった。