久方ぶりのスイム一週間東北だったために、やっと今日は仕事帰りにスイムの練習ができました。スクール等は、今月は休みらしいので空いていて非常に泳ぎやすかったです。3000m泳いだ後は、ジムで軽めにトレーニング。自宅に帰ってからは、筋トレをしっかりして終了。本当は、バイク&ランを入れたいですが、あと2週間は様子見が必要かもしれません。来週は、また東北の可能性がでてきたのでしばらくはしっかりとトレーニングしたいところです。暖かくなってきたので、一回はRCも行ってみたいですが。Pageコメント名前タイトルメールアドレスURLパスワード非公開コメント管理者にだけ表示を許可する本文トラックバックこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)プロフィールAuthor:masaラジコンメインでしたが、最近はスポーツメインです。