残り5分の所で雨に打たれた。最近ペダリングについて考える。全てのスポーツにはコツがあるので。問題点を分解していくと答えに近づく。自分のペダリングは上死点の通過がスムーズでない。ファストペダリングから。踏むのが遅い為、無駄な力を使ていると考える。脚を上げなければいいんじゃないかと。サドルの高さを上げれば、脚の高さは体に対しては低くなる。今度は下死点は厳しくなる。サドルを上げると、ハンドルとサドル間距離が長くなる。体を寝させた低いポジションがとれる。そんな事を考えながら自分いじりを楽しむ。桑田投手が理論を、それは本当なのか一つづつ検証していく作業をすると言っていた。パワータップのワット数はあくまで目安なので、そういう意味で今日は人と走りたかったが、トンメン良し!!で今日はOKとしよう。鎖骨骨折後3.5ヶ月経過、術後3ヶ月経過。DAY10はてなブログをはじめよう!R306_25さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。