DATE:2019/10/23皆さまこんにちは!エクスパンス恵比寿店です!日増しに寒さも増してまいりますが、いかがお過ごしでしょうか?気温の変化により、自律神経が乱れ、目覚めが良くなかったり、前日のお疲れを引きずってしまっていたり。ヴァータの季節に入り始め、関節痛などお身体の痛みが出やすい季節になってまいりました。した不調の蓄積が出てしまいがちになるこの季節こそ、お身体のケアが大切になります。本日は、肩こり首こりについてです。私たちの身体の関節のうち、唯一、骨がぶら下がる構造をしているのが肩関節です。肩関節は、その構造の特徴から懸垂関節と呼ばれています。吊り下げられています。靭帯も含めて靭帯の構造の中でも最も複雑な構造をしているため肩こりが起きるのです。起こすこともある一方で、筋肉が引っ張られることによって、その間に挟まれた神経や血管が圧迫されることから引き起こされる肩こりもあります。労の回復時間がかかるために肩こりが起きやすいと考えられています。男性より女性に多い理由と考えられています。エクスパンスでは、アーユルヴェーダの体質診断をもとに、それぞれのお体に合わせました薬草のオイルを調合し、自律神経を整える遠赤外線を発するベッドにて身体の施術に入らせていただき、ケアの方法をご案内させていただいております。