(ブログ)(海山セットの方用)トレッキング装備品一覧サイトマップおすすめリンクまじ最初は緊張MAXだった!コメントを残す昨日は結構な雨でしたが、今日はその雨も上がりました。晴れたり曇ったりのお天気でしたが最高気温23度と暖かな一日。浅場で呼吸や水中での姿勢を練習しているシーン。視線は真下ではなく進行方向(もっと前)を見ると顔が上がって足も下がりますよ~そして超緊張して体がカチコチ・・・もっと楽に伸び伸びしてもらってOKだよ!足の着く場所で何度も水面に顔を上げて慣れるまでアドバイスを重ねます。水中世界に慣れてきたお二人のご様子です。中層を泳ぐ続いては、中層を泳ぐためのコツを伝授・・・中層を泳ぐのって意外と難しいのです。着用しているジャケットに少しずつ空気を入れる。ボタン一つで空気は入るけど、どれくらい空気を入れるんだ?入れすぎたら浮くよね?→入れすぎて浮く時のために空気を抜く方法もしっかりレクチャー。程よくジャケットに空気を入れたら、ある程度中層が保てます。あとは自分の肺を上手く使うよ~。息を吸うと肺が膨らんで体がじわっと浮いてきませんか?息吐くと体はどうなる?など色んなパターンを沢山体感してもらって、最終的には自分で操作できるまでになっていきますよ~ウミガメ1ダイブ目は水中で自分の体を上手くコントロールすることを習得したお二人。陸上休憩&ホットティーで水中の緊張感から解放され一気に脱力。笑この脱力がとても良いですね。リラックスタイムを挟んだ2ダイブ目は比較的スムーズに海へ。