毎日更新!LuckyDuckyDiaryいらっしゃいませ。毎朝6時には更新します。読んでいってください。コメントくださった方はリンクさせてください、相互リンク歓迎、リンクがダメな方は連絡お願いします。不調への対策2019-12-31体調が悪いのか、ただ単に気分があがらなくて体は大丈夫なのか...ということがわからないぐらい、なんだかぐだぐだした日。掃除と洗濯だけは済んでいるが、だからといって他に何が出来るでもない、そんな気分。紅茶を飲んでもあんまりおいしくない。チョコレートやクッキーはあんまりこういうときに食べても、体重にはなってもそれほど気分があがっていいわけでもない。......となったとき、グダグダになって適当にブラウズして終わるのがいつものパターンだが、毎回その罠にかかるのもちょっとおバカっぽいので、今日は対策してみた。その場でお風呂のスイッチを入れて、お風呂に入るのだ。名付けて、「おうちで温泉大作戦」。これが意外と効くのだが、思いつかないと出来ない。お風呂のお湯をためる間に着替えを用意。パジャマではなくなるべく暖かいものを用意。