スカイグループ株式会社のエステ美貌記スカイグループ株式会社のエステ美貌記スカイグループ株式会社では、エステに関する事や今話題のヨガに関する情報を提供しています。いつまでも綺麗で若々しくいられるようスカイグループ株式会社のエステ美貌記を参考に美を手に入れましょう。」一覧ガス抜きのポーズから期待できる効果とは?ヨガの効果ガス抜きのポーズは、寝転がったままでもできるので、簡単にできるポーズです。ガス抜きをすると、体内の余計なガスが抜けてむくみが解消されます。むくみが解消されるということは、美容にも健康にも良い効果をもたらしてくれるということです。ガスがたまっていると消化器系のサイクルが正常に働かなくなるので、ガス抜きをすることで正常に循環するようになります。スカイグループ株式会社のエステ。