93年にドラフト3位で西武ライオンズに入団。入団後に強肩・俊足が評価されて内野手に転向して、スイッチヒッターとなる。3年目に遊撃手のレギュラーに定着して50盗塁を記録。翌年の97年には62盗塁を記録して盗塁王となり、98年、99年と3年連続で盗塁王に輝く。98年のオールスターでは、1試合4盗塁を記録してMVPを獲得した。2002年にはスイッチヒッターとしては史上初となるトリプルスリー(3割、30本、30盗塁)を記録。2004年にニューヨーク・メッツへFA移籍。2007年にはコロラド・ロッキーズでワールドシリーズに出場した。2009年に日米通算2000本安打を達成。2010年12月に東北楽天ゴールデンイーグルスに入団して7年ぶりとなる日本球界に復帰。2013年にはチーム創立後初の日本一に貢献。2018年に古巣である埼玉西武ライオンズで引退を表明。25年間のプロ選手生活に終止符を打った。2019年は埼玉西武ライオンズの二軍監督に就任した。