摂食障害や甲状腺低下症ありましたが、自分に合った正しいトレーニングと我慢しない食生活により断薬、25kgのダイエットに成功。男女問わず、パーソナルトレーニングで、年々下がる代謝にストップをかけるべく、一生痩せやすくいつまでも元気でいられる体質作りトレーニングをしましょう。食べて全身を内から引き締めるパーソナルトレーニング。当たり前のことですが、正しいフォーム、その人に合った角度、タイミング、食事法でやらなければ何年経っても変われません。トレーニングでは、ウェイトやマシン、自重を用いた筋トレに、女性らしいくびれやヒップラインを形成するための独自の連動トレーニングやカイロプラクティックの要素を取り入れ、肩こり首こりなどを解消しつつ、中からコルセットをつけたかのように引き締まった身体にしていきます。一日、一日の食事やサプリメントのタイミングも、とても大切です。続かない食事制限やストレスは禁物!トレーニングも食事もずっと続けられる方法が一番!そのために、ゴールドジム公認パーソナルトレーナーが付き、あなたの体質や悩みに合ったパーソナルトレーニングと食事栄養プランを提供させていただきます。パーソナルトレーニングで、今まで叶わなかった若々しく健康的な理想の身体を手にいれませんか。(02/08)2013.05.09アレルギーで痩せない?アレルギーが多い、免疫力が弱い、自己免疫疾患にかかっている、気をつけていても便秘、カンジタを多発する...こんな症状を持っているかたたくさんいらっしゃるのではないでしょうか?それはもしかしたらリーキーガット症候群かも??本来食物は、正しく消化され細かくなった栄養素だけが腸の膜を通過できます。傷ついた腸は消化しきれなかったタンパク質や脂質、有害物質は分子が大きいため身体が異物反応としての抗体を産生し、食物アレルギーや関節炎などを引き起こします。腸管に炎症が起こると、栄養素を血液中に運ぶタンパク質も損傷をうけ、栄養素欠乏状態が起こります。その結果マグネシウム欠乏を引き起こし、筋痙攣、銅欠乏により血中コレステロールが高くなったりしてしまうんですこういった異物にたいしての抗体形成により自己免疫疾患、リウマチなども引き起こされるようです。