Comment:0夜のラジオで、モラル・テロの話をしていた。芸能人の道徳的とはいえない行動をいつの間にか一般人が断罪する時代になってしまった、と。ネット上でも、「自分の正義」を疑わず他人の土俵にずかずかと上がりこみ、モラルテロをしている人があとをたたないもんなぁ。(こういう人の絶対数は少ないのかもしれないがあまりにも暴力的に大声を出すので、目立つのだ)番組中の街頭インタビューでは「昔、芸能人があんなことをやっても、こんなことをやっても驚きはしても、それをわたしたちが怒ることはなかった。「かつての芸能人は遠い存在だったけど、今はけっこう身近な存在に感じられるので、芸能人を特別な存在じゃなく自分たちと同じワクのなかでとらえるようになってしまった。道徳からはずれたことを見つけると芸能人でも許せないんじゃないかな」という趣旨のものがあった。社会学者のパオロ・マッツァリーノ氏は「自分が感動・共感することには異常なくらい持ち上げるけど自分の基準から外れることはすべて“悪”でありいくら叩いてもいいし、仲間はずれにしてもいい」という今の風潮をとらえ、「共感モンスター」と呼んでいた。共感モンスターの特徴を「身体の免疫がありあまって、本来、異物でないものまでを異物ととらえてしまう花粉症のようなものである。自分が共感・感動できない異物に対して、過剰に反応してしまう」と説明していた。昔の隣組のようになっている」とコメントしていた。ついでに小田嶋さんは、「ベッキーちゃんのことも我々は石を投げる権利なんてないのに『奥さんのことを考えろ』と道徳の石を投げる」とも言っていたな。話は変わって、わたしの感想なのだけど共感モンスターが生まれたり、モラル・テロが起こるのは「認められたい。自分を認めて欲しい」という承認欲求のゆがみなのかもなぁ。日常の生活で、おのれの存在の希薄さを(もしかしたら意識にものぼらない深さの所で)痛みとしてもっておりそれが、ゆるりゆるりと発酵して、自覚なきモンスターと化す。正義感や道徳観は手段に過ぎず手段を身に着けることで、自分を武装するのだな。(前に聞いたことがあるのだけれど、ネット右翼の人が「うん、うん、そうだよね」と熱心に非右翼に話を聞いてもらったらそれだけで、ころっと、右翼の衣を脱いでしまったのだと。その人は自分を承認してもらいたくて、誰かとつながりたくて右翼という武装をしていたのだろう。武装の渦中は、それが自分の思想であると信じこみ手段としていることに気づいていない仕組みがあるようにわたしには想像される)しっかりと自分の人生を歩いている人は基本的に他者のことをあれこれ批判しないのだろうと思う。注:わたしはまだ批判しまくりですが)但し、社会的な不正とか、政治家の行いなどには目をつぶらず全体のための意見を、利己を捨て、節度をもって語るのは市民としての仕事なのであろうなぁ。(これは超絶ムズカシイことだけどね。「全体のために利己を捨てる」なんて、めったなことじゃ出来ないぞ。「あたしが我慢しているのだから、あんたも我慢せよ」的な発想にならないことが、大切だね。(つまり隣組のような思考回路をもたないこと)エラソーに書いているけれど、わたしは隣組的な回路がゼロなわけではありませんので、あしからず。芸能人の色恋沙汰に、第三者が道徳のジャッジを下したり(・・・・モラル・テロですな)お仲間には超甘でエゴ愛を注ぎまくるけどお仲間でないと判定したとたんに毒を吐くとか(・・・共感モンスターね)生活保護者を叩いたり、ヘイトスピーチに酔いしれたりえとせとらえとせとらこういうのは、ふだんの生活に満たされずおのれにYESといえる場面に飢えている人が陥りやすい現象のような気がするぞ、と、もう一度、書いておく。「暴力は連鎖する」というけれど、「不幸」な一部の人は自分で処理できない不幸感を、どこか(だれか)にぶつけたくなり無意識で、不幸の連鎖の歯車に志願しているのかも。Comment:0美容院ではいつも軽く段を入れてもらうのだけどそれを言いそびれてしまう&美容師さんからも問わなくてただ「すそ」と「前髪」のカットだけになってしまった。カット中、雑誌のクロワッサンを読みふけっておりはさみの入れ具合に全然気がつかず、カットが終わり「これでいかがでしょう?」と鏡をもたされたとき「なんか早いな」と思ったのだけど、そのままOKしてドライヤーをぶぉぉぉ~と当てられ、初めて段を入れてもらっていないことに気づき・・・しかも、わたしが雑誌から目を外したことでドライヤーを手にした美容師さんのおしゃべりが始まって(これは接客のひとつですね)わたしは「あゝゝ、この髪型・・・(どうしよ)!」と思いつつも雑誌の続きを読みたいなぁとの気持ちを抱きつつもそれなりに失礼のないように美容師さんとの会話に興じるふりをしてしまった。「自己責任」って、色んな場面で使われるけどこれも自己責任だよなぁ。最初に、希望を細かに伝えなかったこと。(わたしが伝わっていると思い込んでしまった)そして、伝えそびれたことに気がついたあともそれを言い出せなかったこと。気づいた段階で、「今さらで申し訳ないけれど・・・これこれ、しかじか・・・」と、カットの続きをお願いすればよかったのに、それが出来なかった。わたしって、昔から、この癖がある。これまでの傾向として、相手に責任があったりあるいは自分に権利があるのだけれど、それが相手の負担になることだと、黙って、自分の損を採っちゃう。根底には「嫌な人と思われたくない」という、みみっちい欲。「今さら信じてもらえないだろうから、不信がられるくらいなら自分が口をつぐんで損をしよう」と事なかれ主義に走ったり。「相手に負担感をもたせることで自分がプレッシャーを負うよりは飲み込んだほうがラク」という、卑怯な発想なのだろう。・・・・・・そんなわけで、自己責任という名のもとにわたしは今、「?」な髪型(こけし風)になってしまったがこれはこれでイメージチェンジということにしておこう。Comment:01月28日(木)むお~、夕べはよく寝た。0時頃にお蒲団に入って、1時頃には入睡。(こんな早く寝たのはいつぶりか記憶がない)トイレ起床のほか、ときどき目を覚ましたけれどそれでもお昼まで、ほぼ眠っていた。いう眠りが欲しかったんだよ、に極めて近い満たされ感。眠りの深さが一番大切なのではあろうがわたしにとっては時間も満足感に大きく寄与するのでああ、これだけ眠れて、嬉しい。(前日、モウレツ眠い一日を、頑張って起きていた甲斐があった)街に出て、美容院と、献血と、市場でみかんの買い物をしちょっとした社会リハビリを行う。ところで、今日の献血は40回目であった。(ずっと昔の献血はカウントされていないかも。今のカード上の数字)これまで「目指せ、献血100回」と、漠然と思っていたけれど(年齢制限までに健康を保ち、100回献血できるかな?)それと並行して、もうちょっと身近な目標ができたぞ。「50歳までに、献血50回」である。さんの話http://www.mbs.jp/sawako/backno.shtmlおもしろかったな~。男性が複数の女性を追いかけるのは「子孫を残すため」の本能であるというのは、よく知られている話だけどあっちこっちの女性に手を出すような、いわゆる女たらしの男性に女性が惚れてしまうのも、「このヒトの子供を産んでそれが男児だったら、その子もまた女たらしになって・・・ゆくゆくはワタシの子孫を広めてくれる」という遺伝子レベルの刷り込みがあるからだという話には、ほほーっ。自分では意識しない、遺伝子レベルの刷り込みって他にも沢山あるのだろうな~。(心のなかに宿るもの)・・・これらを造ったのは、だれ(なに)なのか?と考えると意思の母体のようなものに、わたしはいくつのだけれどその話をしたら、さらに長くなるので、ここではやめておく。ひとついえるのは、宇宙の研究も、脳をはじめ、人体の研究もすべてすべて、だれか(なにか)の手のひらの上なのだろうということ。Comment:0例えば、ウツは脳の誤作動だ、というような言い方を近年は聞かれるようになった。心には正体なんてものはなくすべては脳が司令塔となり感情を作っている、と。ふむふむ、その説に異論はないけどでは、脳の司令を起こしているのは何なのか?と考えてみると、わたしには「神経」という答えが浮かぶ。その神経の作動を司るものは?と考えていくと「物質の伝達」という方向に話がいくような気がするのだけれどそして、それは、腸の環境にも大きく左右されるらしいという情報を最近はお茶の間にも伝えられているけれどわたしは、この話をつきつめていくと、結局のところ、また「心」にたどりつくのではないかと、思えてならないのだ。Aという物質が、Bという物質の作用によって反応・・・Bという物質は、Cという物質の作用によって反応・・・Cという物質は、Dという物質の作用によって反応・・・あくまでも物質が主体なのだ、の説で解き進めているうちはいつまで経っても最初のところにはたどりつけなくてやっぱり「心に戻ってくる」のじゃないのかなぁ・・・。意思の発する、目には見えないエネルギーが(作用の連鎖を起こさせて、その結果として)感情などを作るのではないか?と。心には正体がないけど、その存在はあるといえば、ある。確固たるスガタを心はもっておらず、変幻自在の存在。これが今のところの持論である。調子の悪い時期に、ひどくふさぎこんでどうしようもないのかというと、40歳を過ぎてからは特にそういうこともない。寝たり起きたりでダラダラ過ごせるのであれば、調子の低い時の感じは、そんなに悪くない。)という行(くだり)は、ホントに涙。わたしの場合は、この境地を手に入れてまだそれほどの年数がたっていないけれどここがどんなに貴重な地点かを知っているからね。Comment:0ひとつ下の続き・・・ここで一番大切なのは「同じような辛さを抱えている人がいる」という仲間意識の安心感を育むことではなくて「低いゾーンの自分」でいることも否定せずそういう人生を引き受ける、しずかな覚悟を自分のなかにも確認することなのだろう。あれこれ言わず、しずかに、しずかに。Comment:0小田嶋隆さんのツイッター(‏1月25日)がhttps://twitter.com/tako_ashiあまりにわたしにとって沁みる文章でありました。周期的に活力が低下する時期が来ることは、自分自身としては、ある程度経験的にわかっている。他人にはなかなかわかってもらえない。活力の低さは、他人の目には誠意の欠如として受け止められる。なんとか説明したいのだが、面倒なので断念している。誠意が足りないのかもしれない。ご招待やお誘いを断るのは、正直に言えば面倒くさいからで、もちろんはっきりとそうは言わないのだが、相手にはなんとなく伝わってしまう。わかってほしいのは、面倒くさいのはこっちの活力の問題で、あなたが嫌いだからではないということだ。面倒な時は女優さんの誘いでも断る。仕事であれプライベートであれ、いつも忙しそうにしている人は、忙しくしていることが好きだからそうしているのだと思う。オレみたいなタイプの人間は、仕事が忙しくなるとプライベートが重荷になるし、プライベートが忙しいと仕事が重荷になる。いうか、調子の悪い時はなにもかもが重荷です。忙しい人たちの中には、ある程度以上の速度で突っ走ってないと倒れる自転車設定の人間も含まれているのであろう。調子の悪い時期に、ひどくふさぎこんでどうしようもないのかというと、40歳を過ぎてからは特にそういうこともない。寝たり起きたりでダラダラ過ごせるのであれば、調子の低い時の感じは、そんなに悪くない。諸悪の根源は、調子の低い時期の人間に活性を求める社会の側の強欲にあると思う。思うほどのシンパシーを覚えた。Comment:01月27日(水)きのうの真夜中に作ったカレーお昼にスープとして食べたらまじこの美味さ。前に(去年か一昨年か)いただいた有機の食材だけで作られた、動物性ゼロのカレー粉で辛さはほどほどなのに、香辛料のブレンドのなせる技なのかとても豊かな味がする。幾度か、精進カレーを試みてことごとく上手くいかなかったのだけど、この魔法のようなカレー粉を使えば、美味しい精進カレーができそうだ。(当初、ふだん使いのカレールーを使う予定でお肉を入れてしまい、今回は精進カレーではない)ゆうべは、お弁当&母の常備菜としてアジ南蛮も仕込んでおいたのだ。半分ほど持ち帰り用のタッパに移し、上からカイワレをちらしそれから、長葱&しらす入りの厚焼き玉子(卵6個分)をこしらえ半分強をお弁当にしてあと焼きそばを作るつもりでいたが、時間的に厳しいと判断し蒸しキャベツに変更し母においなりさんを作ってもらい、あと漬物も用意してもらいこれでお弁当の準備は完了。夕方には金沢に到着し、夜はマンションの会合に出席。いつもより長い一日よ、おつかれさまでした。歩いての買出しはほぼムリ(除雪してない道は、雪を泳ぐように歩かねばならんかもしれんし除雪車の通った道も、歩道の確保はされていないだろうし融雪装置のある道は、行き交う車の飛ばす雪水をびしゃびしゃと浴びながら歩くハメになるだろう)と、判断し、今日は公共の交通機関を利用して買い物に行くつもりだったのに(本数少ないが、バスに乗って、いつものスーパへ。列車に乗って最寄の小都市に行き、何度か利用したことのあるスーパーへ。二択)起きたら、17時とは!しかし、あすは金沢に戻らねばならんし半月以上も食料買出しに行っていないので、そろそろほんとーに買いものに行きたいのだ。そんなわけで、結局、列車に乗って買出しに。「こんな時間に行って、品薄だったらショックだな」の心配が杞憂だったのはよかったが、うーむ、果物が高い。バナナも、リンゴも、ミカンも、高いというか「キズあり」品として、安く売られてもよさそうな品々がそれなりのいいお値段で売られている・・・。あれだけの記録的寒気の直後なのだから流通だって滞るだろうし、これが自然の成り行きというものだろう。わたしには「少しでも安いものが欲しい」気持ちもあるけれど不当に安くなっている品より、適正価格の品を買うほうが嬉しい。ふだんより財布の紐をやや緩めつつあれこれ買い物していたら、帰りの列車の時間が迫る。(これに乗り遅れたら、次の列車は何時やら!)ザックを背負って、エコバック2つ持って、雪道ダッシュ。20時過ぎには帰宅して(ちなみに家を出たのが18時前。半分以上は移動時間)晩ご飯は、海苔巻きアラカルト。・・・生協とかネットショッピングとかの手法もあろう。今回のことで、雪国暮らしの買い物の痛さを痛感しちょっと、そちらの手法も浮かんだけれど、積雪のすごい日は車で配達してくれるヒトも大変なんだよなぁと思うとそちらの手法には気持ちが引っ張られないのであった。Comment:01月26日(火)の一きのうは、あまりにも気持ちよく夜の仮眠をしてしまいお蒲団での睡眠がとれず、このまま粘っていても眠れないだろうと判断し、早朝、お蒲団を抜け出す。コタツでだらだら過ごしたあと、朝食。タイムのち、9時頃、再度の就寝。これはときどきやるパターンで、短時間で睡眠に入れる。昔は(異常な過剰睡眠をとっていた頃は)、そうやって“遅く寝る自分”を許していると、眠る時間がどんどん後ろ倒しになり「朝になっても眠れないどころか、入眠が午前中になり、昼になりしまいには午後になって、やっと入眠できる」という睡眠のズレ込みが激しかったのだがこの頃は、ときどき繰り出す秘法的に利用しているのでその後の睡眠が「どんどん後ろ倒し」になるということはない。この入眠法(わざと寝床から出て、朝食を食べ、リラックス時間をとったのちに再度の就寝)は、深い睡眠感を与えてくれるのでふだんの睡眠時間より短くて済み、わりとすっきり起きられる。目覚めたら、けっこう薄暗くて、「あれっ?」と思いつつまどろんでいたら、外からチャイムが流れてきた。これ、夕の5時のチャイムやん!「アラームどうしたん?」と思い、確認すると「午前の1時半」に設定していたのであった。あ・・・、やってもうた。Comment:0まず前提として「みんな、朝つらいのを起きて学校や会社に行ったり家事労働などしているのに好きな時間に寝起きして、なにが、睡眠ツライだ!」というのが、一般的な見方だろう。わたしの現実はわたしが作っているのであり「みんな」とか「一般的」などは、わたしにとっては実に関係のないことなのである。わたしは、わたしという括りを見る必要がある。そのなかでツライものはツライのだ。ところで、睡眠が上手くいかないのにはムチ打ってでも仮眠をゼロにすれば、夜、眠れるだろう・・・という上級案もあるけれど中級の、寝るための努力を怠っているというのもあるよな。身体の緊張をほぐすためのストレッチとかしたことな~い!し就寝中よりリラックスするための寝巻きを選ぶとかしたことな~い!し。それから、わたしは「眠れない自分」というものに自己暗示をかけられている面もあるのかもしれない。加えて晩ご飯のあと、またコタツで夜寝。ここ数日の生活パターンである。コタツの仮眠が蒲団での入眠を妨げる一因となるのだろうがそうでもしないと体力を保てないほど、日中の眠気があるのだ。そもそも、起床した時点で、就寝前の何倍もどっと疲労感がありその状態で起き出してしまうから、日中の体力が続かないのだろう。夜の仮眠のあとが「一日のうちで一番すっきりしている」なんて日も。眠りに就くのが一番の関門なのだなぁ。仮眠はなんの計らいもなく、すうっと入っていけるのにお蒲団で寝ようとすると、しばしば大変困難になる。(「眠れん、眠れん」と、何時間も格闘の末、結局、入眠できんとか)日中の活動量をアップして、夜の入眠をすこやかにしてぐうっと深く眠る・・・・、理想を書くのは簡単なんだけどね。睡眠って、がんばろうとすればするほど悪循環になってしまう側面もあるんだよなぁ。(わたしの場合、「明日早起きせねば」などのプレッシャーがあるとなおさら眠れなくなってしまう)手持ちの薬を全部飲んでしまったのを機にしばらく前から睡眠の薬を断っているのだけど生活を少しでも整えるためには薬に助けてもらったほうがいいのかしら?「薬に頼る生活」と、「薬に頼らない、自分のリズム」のどちらの道をとるべきなのか、はや数年来の問い。世間的には前者が正解となるのだろう。「ある時期は薬に頼って乱れたリズムを払拭し、そのうち睡眠上手になったら断薬をする」のが、お手本的な薬の使い方。そんな上手くいくかしら?それとも、椎名誠さんのように腹をくくり「お薬に睡眠をサポートしてもらう」人生を選択する?・・・と、ぐるぐる、睡眠と薬にまつわる悩みの渦のなか。Comment:01月25日(月)全国的に、いや海外でもこの度の寒気団は手ごわかったよう。当地では、列車が止まり、休校になった、など夕方のニュースで伝えておりました。わたくしは家の敷地から一歩もでずぬくぬくした部屋から、外を眺め「雪に埋もれる」気分を味わっておりました。明日からは、ひとまず寒気も落ち着くらしい。・ドラマ『月に祈るピエロ』を観た。http://hicbc.com/tv/tsuki-pierrot/intro/常盤貴子さん、せつなかった。登場人物のみんなもリアリティありまくりで、痛かった。日常というベールで隠されて、ふだんは「有っても、ない」ことにされるような人生の細部が丁寧に描かれていた。言葉を盗まれたピエロには、もう気持ちを飾る言葉はなくただただ毎晩彼女の幸せを月に祈るしかなかったのです――ドラマで使われる、絵本『月に祈るピエロ』の一節。「逢わない」選択でもいいんじゃないかな~(発展させない恋というのも、物語であろう)と思った。夜は、市販の餃子を焼こうとしたらカビが生えているような生えていないようなあやしい感じだったので、干物に変更。白菜古漬けとキノコの油炒めキャベツとワカメの和えものアジの干物あさりの豆乳スープ(きのうの鍋の残りをアレンジ)そろそろ本格的に冷蔵庫がさみしい。Reserved.背伸びせず、ゆるゆると日常生活などをつづりますAuthor:はえともみ万の風になって、生きる。ひきこもりだっていいじゃない」と開き直って生きてたら元気になってきました。近年は、老母の観察メモの(&それに伴う自身の変化など)色合いが濃くなっております。・・・ま、長い人生の一コマですな。徒然な日々も、留まることはない。(02/11)ポイント還元。(02/06)おひさま。