マッチョに囲まれて反省。方はこちらのオススメ記事をお読みください一覧はこちら『二段階プッシュ』でお客さんをトリコに。『二段階プッシュ』でお客さんをトリコに。「オススメは?」「全部です」のくだり大嫌い。「オススメは?」「全部です」のくだり大嫌い。そのクチコミは信用できないのか?なぜ、そのクチコミは信用できないのか?マッチョに囲まれて反省。2019.01.05経営コンサルティングTweetPocket昨日は久々にスポーツジムに行ってきました。トレーニングができなかったんですよね。正しいフォームと使っている筋肉を意識してゆっくりと動いたんですよ。すると、本日いつもよりも激しめの筋肉痛がきています(笑)。僕はマシンを使わずバーベルやダンベルでトレーニングをする「フリーウエイト」が好きなんですが、フリーウエイトの場所にはピチピチのウェアに身を包んだゴリゴリのマッチョ達がひしめき合っているんですよ(笑)。そのマッチョ達の隙間をかいくぐってトレーニングをおこなう訳です。するとですね...こう......あまりにも軽い負荷でトレーニングをするのがちょっと恥ずかしいんですよ。「君はそれしかベンチプレスが上がらないのかい?」みたいな目で見られてる気がしまして(笑)。現在の衰え具合が恥ずかしさに拍車をかけましてね...。そこで、カッコつけてバーベルにたくさん重りをつけてトレーニングをすると、やっぱりフォームが崩れるんですよ。見かけはハードなトレーニングをしてるようでも鍛えたい部位に負荷がかかっていない。これではあまり意味が無いんですよね。正しいフォームを維持しつつ使うべき筋肉に意識を向けられる無理のない範囲で負荷を強くしていくのが重要。周りに影響されたり見栄を張ったりで今のキャパシティを超える無理な拡大を試みると、ほとんどの場合はひどい目に遭うんですよ。店舗や支社が多数あったり、スタッフをたくさん雇っていたりしていると大社長って感じでカッコいいじゃないですか。家賃や人件費や保険料といった固定経費もどんどん増えるということ。それだけ大きなリスクも抱えることになるんです。「拡大をする」ということ自体が行動の目的になっているような経営者さんもよく目にします。無理な拡大をしても手元に残る利益は増えず倒産のリスクが高まるんですよ。「店舗を増やせばそれだけ利益が増えるはず!」なんて安易な考えで突っ走ってしまう方も多いです。無理なフォームでの拡大になっていないかを一度、振り返ってみてくださいね。言い返されたというお話です。