起こってしまったケガや障害から早く復帰させる必要があります。痛みを取り除く事はもちろんですが、復帰する為のリハビリテーションも重要な事です。そのケガや故障が起こった原因を考え、再発しないような身体作りを行っています。治療は、病院や治療院、運動は、スポーツクラブなどと分かれてしまっている為、その方の状況に合わせたリハビリテーションやトレーニングが一貫性にできていないのが現状です。「このフォームでいいのか?」など常に疑問を持ちながらになってしまいがちです。ファーストステップを作りました。・スポーツクラブに入会しているが、続かない方ファーストステップは、その方に合わせた治療やトレーニングメニュー(負荷・強さ・頻度など)を作成し、パーソナルトレーニングを基本として指導や治療をいたします。治療だけでのご利用も可能です。