最新情報)イチロー日米通算3500本安打達成。連続したことがあっただけで、それ以降は本気で「暑い」と感じた日はまだいまのところ数える程度です。相談にくる若者が後を絶たないそうです。よると、加齢臭というものは老化現象のひとつで、歳を取れば耳が聞こえにくくなったり、目が見えにくくなったりするのと同じで、男性だけでなく女性にも同じように出てくるもので、それ自体は何の問題もないそうです加齢臭のメカニズムは、年齢を重ねると体内のコレステロールや中性脂肪が酸化され、過酸化脂質というものができ、それがどんどん皮脂を酸化していくことで、色々なニオイ物質が作られ、そこに「ノナネール」というニオイ成分も含まれているそうです「ノネナール」と聞くと、何となく「オモシロクナール」や「ヨクスベール」などのどこかで聞いたことのある空想薬品を思い出しますが、それとは全く関係はありませんこの「ノネナール」が加齢臭の原因で、若くして加齢臭が漂っているということは、体内での老化がそれだけ進行しているということの証だそうです。中高年の「生活習慣病」の発生と同じメカニズムなので、若くして加齢臭が出る人は、体内でメタボが球速に進んでいると思っていいでしょうつまり、「若年性加齢臭=病気のシグナル」と考えてもいいのですでは、そうならないための対策は?対策としては「生活習慣病」と同じで生活の改善が最良の道です肉類、マヨネーズ、バターなどの脂質を控え、野菜や果物を多く食べるようにして、ビタミンCやビタミンEを十分に取ることが大切だと五味先生は言っています。偏った食生活は「生活習慣病」だけでなく「加齢臭」にも繋がるという、二重苦に陥る可能性を大いに秘めているのです。かく季節でもありますし、加齢臭が一層目立つ季節でもあります。自分には関係ないとは思わず、皆さんも今一度自分のニオイが臭くないか確かめてみると良いかもしれません特に僕と同じ「アラフォー世代」は、「オヤジ」や「オバサン」の仲間入りをする一歩手前なのですから、細心の注意を払ってみてくださいまあ、体から臭ってしまうものは仕方のないことなのかもしれませんが、他人に不快感を与えることはあまり良いことではないので、そうならなくすることも大人の最低限のエチケットかもしれません僕も改めて自分の臭いに気をつけてみます数年後に、娘に「お父さん、臭い!」と言われるが怖いですから(笑)39歳になって最初のブログは、“アラフォー”らしい「加齢臭」の話題でしたそれでは今日はこのへんで。29プロフィールRSSを表示する@niftyが提供する無料ブログはココログ!。