途中リアの変速がイマイチで何度か調整。※10Sに11S用のチェーンを使用した影響。ダメージで無理すると自転車も仕事もオーバーロードしてしまうので坂本の坂に入り口から参加させて頂きました。出発を後らせ涼仙へ直行で。先に到着し、集団の到着を待つ。本格練習前に疲労困憊との事。クリート位置を調整した。久々のディープホイールを装着。今日も比較的暖かかったです。残念ながら全く力が出ず脚が終っており特筆する事はない。いつも以上に遅く我慢の走りとなった。本日、久々の鷹連参加。今日は少し人数少な目。途中離脱予定の方もいるので1Grでスタート。チーム途中合流とさせて頂きました。合流までに1時間程度、坂本の坂。チームコースの山岳ゾーンを1人で走った。昨日、上りダメダメで少しポジションを修正した。一昨日、嫁の実家から自転車で帰宅して疲れが残っている。0時回ってしまい計画的に鷹連、途中合流になってしまった。10時間も経っていない。ミルクからR306に繋ぐ道で途中合流。