未来の「もっと成長した自分」になろうとすることは意識が外側に向いてしまっ...「できることをやる」という苦行2020-01-17メメント・モリキラキラしないヨガの暮らし僕は、死ぬのが怖い。それを知った幼少の頃からずっと、死ぬのが怖くてたまらない。比べたことはないが、そのやり場のない苦しみは他の人よりも深いほうだと思う。子供の頃はよく夜中に目が覚めて、頭をかきむしるほどだった。メメント...メメント・モリ2020-01-17ミニマリストが揃いも揃って「小さい財布」を持つ疑問ミニマリスト歴10年が本音を語る「財布を小さくしてもお金は小さくならないよ」と常々思っている。3つ折りの小さい財布を多くのミニマリストが持っているんだが、小さい財布のメリットは前ポケットに入ることであって、そうでなければ大きさは関係ない。3つ折りは厚みがあるし、長財布は平...ミニマリストが揃いも揃って「小さい財布」を持つ疑問2020-01-16ベジタリアンというエゴキラキラしないヨガの暮らし心のどこかで、ベジタリアンになりたいという思いがある。「お肉を食べたい」という欲求がしっかりあるのにも関わらず。こんな矛盾が渦巻くのか分析してみる。菜食にすればからだが軽くなりそうだ、という気持ちがまず思いつく。体型が痩せていて消化...ベジタリアンというエゴ2020-01-16キラキラしないヨガの暮らしを書いていきますキラキラしないヨガの暮らしオウム真理教がつくってしまった悪いイメージもなくなり、ヨガがお洒落なイメージで上書きされた。いう意味では、アメリカ発のRYTの功績は大きい。ヨガ系の出版社、ヨガウェアメーカーもイメージアップの一端を担ってくれた。世間でいまだに続くランニングブーム。足まわりの筋肉が異常に硬くなりマッサージ店に通い、膝を壊して整体に行き、健康診断では心臓肥大が指摘される。走るのは気持ちいいが代償もある。隣の人と話せるくらいのスローペースで走る。丸山和訓スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。