鹿児島より『メディカルアロマ』認定パートナーAA040癒し語りカウンセラーのリッチゆかりです。呼吸法のおさらいをしたメンバーさんと森林浴療法へ行ってきました。前に樹齢約1500年の樹がそびえて。年月が刻み込まれたこの幹から感じた言葉は。雨音に交じって声なき声を感じた。こんな雨降りのそれも本降りの日に神社へ参ったような。鹿児島中央駅からバスに揺られて1時間。バスの中では*オリジナル『メディカルアロマ』ブレンドオイル「いぶき」をしのばせたマスクをして密閉された場所での呼吸を深く導くのが、習慣。その1時間から解放されバスを降り立った時のあの清々しい樹々の香り!久しぶりのまとまった雨に歓喜をあげる樹々から大合唱のごとく香りが放出されていたのだ。何度も訪れた場所の初めて感じる香り。なんてラッキーなんでしょう!!フィトンチッド効果を全身で感じながら目に鮮やかな苔や葉の緑いろを楽しむ。ぬかるんだ足元など全く気にならない。呼吸が楽しくて気分がさわやかでいくらでも歩いていたい気分。今ここに在る喜び感謝。共にしあわせを感じられるっていいですね。感じることで気づくことがある。思考が変わり行動が変わる。すべてが好転していく。心の健康が穏やかに体の健康へつながる。心ふかまる「いぶき」*この3本が五感を刺激し思考の整理整頓をお手伝い。あなたとワタシのよりよい未来のために。デュアルライフ、本日も続行中。