カテゴリー:ゴルフ専門コース,スタッフブログ,姿勢改善・ピラティス,美脚・プロポーション,記事TweetTweet先日、毎月恒例の院内勉強会で東京ヤクルトスワローズやシカゴ・カブスなどでトレーナーをされていた栗田先生にトレーニングの勉強会をして頂きました(*’ω’*)今回は上半身をメインとしたトレーニングを教えて頂きました。上半身のトレーニングと言えば、腕立て伏せや懸垂など、一般なものですが、栗田先生のトレーニングは、一つの動作だけでなく、他の動きも組み合わせて行うので慣れるまでは難易度が高いものです。守口院」口コミ・評価表示エリアです。口コミ・評価が表示されていない場合はコチラから御覧ください。北浜院」口コミ・評価表示エリアです。口コミ・評価が表示されていない場合はコチラから御覧ください。