土祝9:00~12:30/15:00~18:00日9:00~14:00※年中無休で営業しております。年中無休で営業しております。電話番号:047-332-1100(タップで通話出来ます。年中無休で営業しております。電話番号:047-312-6222(タップで通話出来ます。スポーツ障害スポーツ障害こんなお悩みありませんか?雑巾を絞ると肘が痛いペットボトルの蓋を開けられない重い物を掴んで持ち上げられない肘の痛みで腕が曲げられない投球するとき肘の内側または外側が痛い症状について肘の内側または外側の痛み雑巾を絞るときやペットボトルの蓋を開けるとき、重い物を掴んで持ち上げるとき、野球などの投球時に、肘の内側または外側に痛みが走ります。腕の曲げ伸ばしや腕を捻る動きは、肘が関係しています。肘の痛みは、肘関節に繋がっている筋肉や靭帯などが炎症を起こすことによって起こります。肘の外側の骨(外側上顆)には、各指先まで延びるいくつもの筋肉の集合部分が付いています。各指先まで延びるこれらの筋肉は、手首や指を手の甲側に反らすときに使われる筋肉です。指の曲げ伸ばし、手首を上下させる動き、腕を捻ったり曲げたり伸ばしたりする動き等を毎日繰り返していると、その部分の筋膜と骨膜が何度も擦れ合って炎症が起きます。これがテニス肘(上腕骨外側上顆炎)です。バックハンドエルボーとも呼ばれ、テニスのバックハンドを打つ腕の動き、ラケットを使うときのような肘を伸ばし急に収縮させるような動きを、日頃から多くする方に起こりやすいスポーツ障害の一種です。スポーツ障害は使いすぎ症候群とも呼ばれ、スポーツをしていない人でも、同じ部位を繰り返し使い続けることで発症します。「フライパンを握って振る」、「長時間パソコンのマウス操作を続けている」、このような動作でも、長年毎日続けていれば、筋肉への負担が積み重なっていきます。スポーツをしている人よりも、主婦の方や、デスクワークを長年続けてきた50代過ぎの男性などが、テニス肘を患って来院されることが多いです。肘の内側の骨(内側上顆)から手首に繋がっている筋肉は、手首を手のひら側に曲げるときに使われる筋肉です。手首を上下させる動き、腕を捻ったり曲げたり伸ばしたりする動き等を毎日繰り返していると、筋膜と骨膜が何度も擦れ合って炎症が起きます。これがゴルフ肘(上腕骨内側上顆炎)です。テニス肘と同様、スポーツ障害(別名:使いすぎ症候群)の一種ですが、ゴルフなどの運動をしていない人でも、日常の手首や腕の使い過ぎによって発症します。過度な投球の繰り返しなどによって引き起こされた肘の怪我の総称です。野球肘には、たくさんの種類があります。どれかによって、正式な病名も違います。小中学生の成長期に多い怪我ですが、肘を酷使し続けることで、大人も発症します。肘の靭帯が炎症を起こしたり、成長期の未熟な軟骨が損傷したり、痛みを引き起こす原因は様々です。スポーツ障害(テニス肘・ゴルフ肘・野球肘)を放っておくと、どうなるか?原因となる動作を続けている限り痛みは治まらないテニス肘・ゴルフ肘・野球肘のいずれも、酷使が原因なので、原因となる動作を続けている限り、痛みは治まりません。痛みを我慢して症状を放置すると、最悪の場合剥離骨折に至ります。筋肉が引っ張り過ぎて骨を剥がしてしまうのです。炎症を起こす物質(ヒスタミン等)が溜まり過ぎると、関節の破壊が起きます。そのまま放置していると、やがて変形性関節症になり、肘が曲がらなかったり、真っ直ぐ伸びなくなったりする可能性もあります。野球肘は、重度の場合、手術が必要になります。日常生活を送りながら完治を目指します炎症や損傷の起きている部分を使い続けている限り、痛みが治まることはありません。安静にすることが一番です。テニス肘とゴルフ肘は、痛みの原因となる動作が、日常生活に起因しているケースがほとんどですので、まったく指や腕を使わずに安静に過ごすことは不可能です。当院では、以下のような治療で、日常生活を送りながら、完治を目指します。●炎症が起きている患部への特殊電圧治療(ハイボルテージ治療)●筋肉が硬くなっているので、患部周辺の痛みのない部分を指圧でほぐします。●外側上顆炎用のバンド(エルボーサポーター)の正しい使い方を説明し、日常生活で負担がかからないような生活指導とアドバイスを行います。●手首や腕の筋肉の柔軟性向上のため、ストレッチ指導を行います。痛みの度合いによります。痛みが強いうちは毎日、痛みが和らいできたら、週3日くらいの通院が良いでしょう。年中無休で営業しております。年中無休で営業しております。南口から徒歩2分くすりの福太郎目の前!詳しい案内は「所在地・地図」でご覧になれます。当院へお車でお越しの方、駐車場をご利用いただけます。広く地域の方にお越しいただいております。地域から多く来院されています。お問い合わせ先はこちら※メールフォームからのお問い合わせは24時間受付しております。―WEBフォームから受付けするいますぐお電話するClickHeat。