知ってトクする!リンゴ大研究」では、りんごのシミ抑制効果について紹介されていました。りんごポリフェノールのシミ抑制効果りんごには肌のシミを抑制する効果が期待されている。効果が期待されているのはりんご特有のプロシアニジン類という、ポリフェノールの一種。りんごの切り口は茶色くなるが、それがポリフェノールの働き。自分が茶色くなることで、中を白いままに保っている。アサヒホールディングスではりんごポリフェノールの実験を行った。りんごから採ったポリフェノールを毎日飲み続けてもらう。2週間後に紫外線を当ててシミを作り、ポリフェノールを飲んだ人と飲まなかった人のシミの濃さを10週間比較した。すると飲んだ人のほうがシミの濃さが薄くなっていた。シミの原因メラニン色素の量も比べたら飲んだ人のほうが少なくなっている。品種などにも夜が1日1個食べると効果が期待できる。田中敬一さんによると、1週間に2回りんごを食べた人と食べなかった人を比べた場合、気管支喘息になるリスクが32パーセント下がったという。気管支喘息の原因のヒスタミン濃度が20数パーセント下がった。フィンランドで行われた疫学調査によると、1日1個のりんごを食べている人と食べていない人を比較した場合、肺癌のリスクが58パーセント下がることがわかった。その他の癌のリスクも17パーセント下がることがわかった。「あさイチ」で1日1個りんごを食べると体に良いと特集して、夫の故郷の青森の映像も流れ、りんご畑の後ろに弘前のシンボル岩木山も!夫には、お気に入りの品種のりんごや農家さんがあり、農家でもないのに美味しいりんごの見分け方とかとにかく詳しい。それが地元の人は普通なんだって。★ヨーグルトと一緒に食べるとビフィズス菌のエサになる。★肺がんリスクを下げる。★気管支炎喘息の予防。10りんごが肌に良いってあさイチで言ってたからさっそく買ってきて皮ごと食べたよ。1個は無理だから半分食べた。激闘!富士山麓」では筋トレのスペシャリスト、了徳寺大学の岡田隆さんがランナー直伝のすご技、脚の疲れ・むくみを解消する筋肉ほぐしのやり方を紹介していました。マッサージ、舌苔ケア、歯周病予防方法などが紹介されていました。NHKあさイチ9月10日2012年9月10日放送のNHKあさイチ!「女性があぶない脂肪肝」で紹介されていた、脂肪肝、非アルコール性脂肪肝の症状と原因、脂肪肝を予防する食事などについてです。NHKあさイチ瀬尾幸子の鶏ごぼう混ぜご飯レシピ・作り方【NHKあさイチ】2012年10月2日放送のNHKあさイチ!の解決ゴハンのコーナーで料理研究家の瀬尾幸子さんが紹介していた、鶏ごぼうの混ぜご飯のレシピ・作り方です。NHKあさイチくるみがゆ(お粥)のレシピ・作り方|NHKあさイチ2012年5月30日放送のNHKあさイチ!で紹介されていた韓国・究極のくるみがゆのレシピ・作り方です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。洗濯王子の染み抜き方法。オンザビーチフラペチーノの感想まとめ。明日発売のFRIDAYが決定打か。洗濯王子の染み抜き方法。オンザビーチフラペチーノの感想まとめ。明日発売のFRIDAYが決定打か。洗濯タイトルとURLをコピーしました。