どのように始まったか。treatment提携企業様Provider【自律神経のための背骨リセット】2018/11/06【自律神経のための背骨リセット】(情報提供:渡辺先生)自律神経についていろいろとお話をさせていただいていますが、自律神経が通っている背骨は、エネルギーの貯蔵庫でもあり、心身の健康の要でもあります。そのため、一日の終わりには疲れがたまりやすい場所。それを放っておいてしまうと疲れが蓄積してしまいます。その疲れが背骨の詰まりを蓄積し、健康を妨げる原因になりますから放っておけないですよね。放っておくと、ゆがみや詰まりなどがおき、神経の働きを阻害したり、猫背や反り腰などの原因にもなります。いずれはもっと大きな病気にもなってしまう可能性も。重力に影響を受ける私達の体としては避けられないのですが、だからこそ、それをリセットする術を持ちたいものです。そこで今回は簡単な背骨の疲れをリセットする体操「キャット&ドック」をご紹介します。<スタートポジション>・四つんばい姿勢を取ります。