カリキュラムで「足のだるさ」の症状を緩和を助ける施術を学びます。足のだるいときは、皆さんが経験されているでしょう。基本的にだるさや倦怠感は2つあります。1つ目が運動など体を動かしたときに起こるもの2つ目は安静にしてても感じるものがあります。・こわばり・力が抜ける感じ・こむら返り・筋肉痛があります。足のだるさの原因だるさや倦怠感の原因には2つと考えれています。1つ目は日常生活からくる原因2つ目は疾病からくる原因です。・偏った食事による栄養バランスの乱れ・ビタミンやミネラルなど栄養やエネルギーの不足のとき・体を酷使したことによる疲労が蓄積した場合があります。足のだるさは静脈血が流れ切らず、滞留してしまうためです。足のだるい時、足に力を入れたり、曲げたりねじったりすると思いますがこれは無意識に体が血流を起こそうとしている動作です。施術をすることで改善できます。足のだるさが頻繁で改善しなかったり体全体がだるかったリしたときは疾病から来る場合と考えられますので、医師に相談をしてください。東京フィジカル・ケアアカデミーでは足のだるさを緩和せる手助けする手技技術を学んでいきます。Reserved.このページの先頭へ。