下間の書くブログ膝の関節の変形を防ぐためのケアを提供しています。下間の書くブログ膝の関節の変形を防ぐためのケアを提供しています。慢性化した痛みを抱えておられる人の大きな悩みの一つです。今回は、動いた時の痛みが出る事についての最も重要な要素について書いて行きます。運動機能に関わる痛みであるため運動痛と略して呼ぶことにします。動きの内容に身体への危機があると判断された時に現れる感覚です。運動痛は、痛みの有る動きをやめさせるために意識の中に現される運動感覚の一種です。脳は、コンピュータのように感覚神経から伝わる膨大な量の信号を情報処理して身体感覚を創りだしています。完全には解明されていません。脳科学の分野では、いくつかの点で、ある程度の予測や予想がなされています。意識の中に現されている感覚です。動作感覚と共に意識に現される感覚です。患部からの炎症情報や傷口からの傷信号が動いているということを現す運動力学の情報の中に混入するかどうかです。運動力学の情報が痛みという感覚に強く影響しているという点です。強いもので無ければ認識できません。歩いている時に足の裏に加わる圧力や膝に加わる運動力学を感じることはないことでもそのことは御理解頂けるでしょう。重要な感覚への意識集中が起きる傾向が強くあります。運動痛も運動力学への修飾や感覚変異変が行われて痛みの感覚になっているのです。患部からの炎症や傷口情報以上に脳の運動力学情報の変更という要因の方が大きな影響を持っていると思います。施術後に、腫れ(炎症)も患部を押さえた時の痛み(傷口の痛み)も多少残っているのに動きの中の痛みが無くなる例がよくあります。運動痛に関わる要素の中でも脳の運動力学への感覚の変更が最も大きな影響を持っていることを証明していると思います。特定の動きの効率性を上げる指導をするだけで、瞬時に運動痛が消えることも珍しくはありません。身体にとっての不都合な運動力が加わることが運動力学感覚を創る行程においての脳による運動力の取り扱い方に変化が起きる最大の原因である可能性が極めて高いということです。痛みという感覚を意識の中に創り出さなくなるということです。動作修正だけでは痛みは消えません。次回のブログでお話します。コメントをキャンセルコメントを投稿するにはログインしてください。鍛えるより守る|痛みを消すには筋力UPは関係ない!慢性運動痛の主な原因は、筋肉の過緊張による動きの制限です。電話番号0745-78-5819当院は、完全予約制です。お手数ですが、必ず予約をお取りください。下間の書くブログ膝の関節の変形を防ぐためのケアを提供しています。国道168号線沿いのドンキホーテ香芝店の前の丁字路を西側方向に曲がり下間整骨院の看板の有る丁字路を進行方向に対して右折してください。(下間整骨院は、サンワホームさんの裏側の建物です)整骨院入口前に3台の駐車スペースが有ります。