有効ですが、成長ホルモンを直接取り込むことは、難しく、その代りに、アミノ酸を積極的にとることが、若返りにつながるポイントです。成長ホルモンは、アミノ酸でできているからです。若返るためには、成長ホルモンを分泌させる事が重要で、そのためにアミノ酸をとることが必要になってくるのです。そのアミノ酸とは、一体どういう物なのでしょうか?アミノ酸とは、アミノ基とカルボキシル基からなる、タンパク質のセットです。たんぱく質は、20種類のアミノ酸が結合して作られています。残りは、アミノ酸で、できています。体を構成するうえで、様々な重要な機能を担っています。私たちの体は、アミノ酸で出来ているといっても過言ではありません。20種類のアミノ酸は、バリン、ロイシン、イソロイシン、アラニン、アルギニン、グルタミン、リジン、アスパラギン酸、グルタミン酸、プロリン、システイン、スレオニン、メチオニン、ヒスチジン、フェニルアラニン、チロシン、トリプトファン、アスパラギン、グリシン、セリンです。このうちの9種類は体内で合成されません。それらは、食事からとる必要があるので「必須アミノ酸」と呼ばれています。バリン、ロイシン、イソロイシン、リジン、レオニン、メチオニン、ヒスチジン、フェニルアラニン、トリプトファン、です。この「必須アミノ酸」はバランスよく食事から補う必要があります。アスパラギン酸、グルタミン酸は酸性リジン・アルギニン・ヒスチジンは塩基性そのほかは、中性です。成長ホルモンの促進に関係するアミノ酸は5種類です。●トリプトファン●フェニルアラニンこれらのアミノ酸を積極的にとることで、肉体の若返りをはかることが出来ます。■酢はこうした、若返りに関連のあるアミノ酸をたくさん含んでいます。黒酢・香酢・もろみ酢はアミノ酸が豊富です。酢をとることにより、ただ若返るだけでなく、心臓病やダイエットなど、さまざまな健康効果が得られます。それが、アンチエイジングにつながると言えます。Design:Template-Party&Girl-Staff。