>やりづらい体操があなたがすべき体操yoshimiコメントを書くこの記事は2分で読めます。tweetTweetPocket今日の話しは、鈴木自身の経験から「なるほどなぁ~」と思った話しです。鈴木は、疲れてくると・左臀部の痛み・左の肩こり、ひどい時は左の頭痛になるのです。原因は、自分なりに理解している。その箇所を緩める井本整体直伝の人体力学体操をする。「効果」が思った以上に出ない。結果は今ひとつである。そんな時、井本先生が、ご自身の経験を話された時があった。「ここのところ、ある場所がず~っと痛かった。何をしても改善しないんだ。それで、門下生に体を診てもらったところ●●が強ばっていますから、、、それが原因ではないですかと。それで、そこを緩める体操をしたら良くなったんだよ。結局、やりづらい体操が一番、効いたね」と。頭に閃くものがあった。鈴木が、最も「やりづらい」体操である「こうもり様体操」だけを、してみた。左臀部も、左の偏頭痛も違和感を感じないのです。鈴木の左臀部も、左の偏頭痛も太ももの裏にある大腿二頭筋の縮みがおおもとの原因だったのです。実体験からくるので妙に納得した。後は、大腿二頭筋の縮みと左臀部、左の偏頭痛とのメカニズムというか関連性を見つける。(納得)このように、あなたの「痛み」のおおもとの原因は、とんでもないところにあることも多いのです。あなたが長年悩んでいる「痛み」の真の原因もあなたが思うことすらないところにあるのかもしれないのです。追伸5/3(木)~5/5(土)は井本整体恒例のGWセミナー出席のためブログを休ませていただきます。奥の痛みの大本の原因は肩甲骨です...「肩こり」の人が多い。肩ではなく、首が凝るという。