ごーやたんムキムキロード~理想の体を目指す~スマートフォン用の表示で見るごーやたんムキムキロード~理想の体を目指す~色々考えたあげく、ダイエット専用のブログを立ち上げることにしました。ダイエット報告の記事を更新します。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-05-13無事筋肉痛治まるダイエット【スポンサーリンク】おはようございます。今朝の体重・体脂肪は51.8kg、26%でした。変化を知るためにサイズ測定や写真を撮っておいたほうがいいのか?昨日もジムのクラスがあったのだけど、筋肉痛とちょっと疲労があったので参加は見合わせました。スケジュール的にも、しばらくは週2回ぐらいしか参加できないかな?どうにか週3回はジムに通って体を動かしたいと思っています。夜中に痛くて起きた肩の痛みも治まりました。ただの筋肉痛だったみたいです。ジムに通っていない間は自主連しなくてはですね。»スポンサーリンクプロフィールid:go-yatan色々考えたあげく、ダイエット専用のブログを立ち上げることにしました。ダイエット報告の記事を更新します。月別アーカイブ参加グループ健康twitter@goyagoya5555さんのツイートはてなブログをはじめよう!go-yatanさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。