武術と構造動作トレーニング元にした「動作術」で技アリの身体を目指します!プロフィールつぶやいています。本日11/20の「俯瞰する意識を作る」は締め切りです。12月号で連載開始2013年12月の「半身動作研究会の稽古予定」と「技アリ企画予定」です。※2013年11月の予定はコチラカルチャー教室などの予定はコチラをご覧ください。お待ちを!!/////////////////////////////////////////////////////////////※ご注意!会場はお借りしているだけなので、くれぐれも講習内容についてはお尋ねにならないようお願いします。松聲館の甲野善紀先生の技法を知る手がかりを得るための稽古法を、左右の半身動作(ナンバ動作)、上下の半身動作(構造動作トレーニング)の視点から稽古・研究しています。アリ企画の稽古への申し込み方法」をご覧ください。※講習会によって参加費は違いますので、ご注意ください。※【ひとこと】で予告している稽古内容は、変わることがあります。【ひとこと】武術、構造動作トレーニング、平均化体操などの体幹部を鍛える動作術を紹介します。同時にその効果を武術の技を通して検証します。【ひとこと】今月の技アリクラスでは、システマをより深化させるニュースクールのアプローチを集中的に練習します。【ひとこと】重心を移動することで運動は起こります。相手の重心を動かすことができれば、運動が起き崩しに繋げることができます。そのための方法を接触の技術とあわせて稽古します。っ掛け」「釣り上げ」「浮き」「離陸」など、接触面から働きかけて崩すバリエーションを稽古します。【ひとこと】愉快で自由なシステマのドリルがあなたを待っています。呼吸とともに身体を動かして爽快な時間をご一緒しましょう。様々なトレーニング法をリクエストに応じて紹介、稽古します。【ひとこと】全回好評だったテーマ「接近」。調子に乗って今回は「接近2」を行います。荒ぶったことは行いませんので、どなたでもご参加いただけます。【ひとこと】松聲館の術理である「正中面」の感覚の効果と作り方を稽古します。●持ち物:ハンドタオル●申し込み:「流体の会」まで。※動きやすい服装でご参加ください。【ひとこと】構造動作トレーニング理論に基づく、痛みのない姿勢、痛みを起こさない動作を学びませんか。【ひとこと】前腕を上腕から自由にし、重さを乗せるための稽古法と前腕の重さを伝える技法を稽古します。5-1-7(吉祥寺南町郵便局の3階)※郵便局の建物に向かって右側面に階段があります。▶申し込みはメールで:件名に「12/13パレアナ」と書いて半身動作研究会(中島)まで。こちらから主催者に知らせます。【ひとこと】数名の男性ゲストを招き、様々なシチュエーションでどう動いたらいいか、システマでの対処方法を練習します。【ひとこと】今月の技アリクラスでは、システマをより深化させるニュースクールのアプローチを集中的に練習します。【ひとこと】武術の強さだけでなく、スポーツ、日常生活、健康を支える体幹を強化する様々なトレーニング法を紹介、稽古します。【ひとこと】運動においてもっともやっかいなのは意識の過剰な介入です。からだを操作したがる意識に的確な役割を担わせることで、動作と技の質を飛躍させることができます。【ひとこと】皮膚(接触)を通じて相手をコントロールするメカニズムと方法を学びます。【ひとこと】構造動作セミナー(骨盤おこし、基礎、股割りチャレンジなど)参加経験者で、さらに股割り(股関節トレーニング)を追求したい人の「特訓」セミナー。【ひとこと】「これほど術理の話も通る女性は本当に稀だ」と甲野善紀先生に言わしめた講師が、基礎的な動きを女性だけのリラックスできる空間で指導します。※杖をご持参ください。※杖の貸し出しを希望する方は、申込み時に「杖貸し出し希望」とお書きください。【ひとこと】杖は動きを練るのに適しています。杖を使った稽古を紹介します。【ひとこと】運動や動作を滑らかにしたい人のために、ゆっくり走り、股割りなど構造動作の豊富なトレーニングから、参加者に適したものを紹介し練習します。【ひとこと】ゆっくり走り各股関節のエクササイズ「割り」メソッドなど、参加者の要望に合わせて様々なエクササイズを行ないます。【ひとこと】立位を支えている「趾(あしゆび)」の実力が運動の質を決定するといえます。趾を徹底的に鍛えたい人のための特訓セミナー。【ひとこと】松聲館の技法である「足裏の垂直離陸」から原理を抽出し、術理としたものが半身動作研究会の「離陸をかける」です。接触面を通しての離陸のかけかたと、杖などの道具を介して相手に離陸をかける方法も検討します。【ひとこと】「骨盤おこし」を中心に、楽に動くための稽古をしています。お気軽にご参加ください。★12月26日(木)19時─20時30分(18時30分受付け開始)※終了後、納会を予定しているため30分早く終了します。その分参加費は半額です。:1000円(※稽古時間短縮のため半額です)【ひとこと】接触面から働きかけて相手を崩す方法を、その考え方と具体的な技を通して学びます。5-1-7(吉祥寺南町郵便局の3階)※郵便局の建物に向かって右側面に階段があります。▶申し込みはメールで:件名に「12/13パレアナ」と書いて半身動作研究会(中島)まで。こちらから主催者に知らせます。本日11/20の「俯瞰する意識を作る」は締め切りです。中間重心で行う三つのコントロール」を追加しました。本日11/20の「俯瞰する意識を作る」は締め切りです。プロフィール●「動作術の会」月会員制度について◎動作術の会は「骨なり動作」を提案します。骨みがきメソッド骨格美メソッド骨盤おこしバックナンバー2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月リンク集ヨガ呼吸研究会“ヨガblog”「クンダリーニ・ヨーガ“火の呼吸”」公認インストラクター、スガヨガさんのブログ。BULINK松聲館の甲野善紀先生を中心に、武術の講習会を運営ご案内しています。順逆曲直旋転心身ユニークな発想力で甲野善紀先生にも影響を与えている若き稽古人が、いよいよ講習会での指導を始めた。抜刀術、剣術を元に抜刀術、剣術などの稽古を通して、武術的身体能力を高めることを目的としている。それを殺陣に活かすことも模索している。術理を中心に、武術・身体動作の原理を研究しています。一本歯のゲタに「乗る」ことで、世界と交流している陽子さんの不思議なサイト。陽子さんの前世は一本歯ゲタだったのだ。エッセイが読めるし、活動予定が確認できる。松聲館の甲野善紀先生の技法について書いた、稽古レポートなどを読むことができる。