mousepen50爪の乾燥を防いで若返り!おススメ爪やすりや検査キットをご紹介!ツイートシェアはてブGoogle+Pocket「あさイチ」にて爪についてを放送していました。1爪と指の間にOILを垂らす。2根元の部分にもOILを揉みこむ。爪の理想的な水分量13~17%です。冬になると12%前後になるそうです。今からの対策が大事ですね。キレイに爪を保つ方法1爪と指の間にOILを垂らす。皮膚に接していない部分の爪は乾燥しやすいので、裏からOILをつけます。100均の醤油さしなどで代用可。2根元の部分にもOILを揉みこむ。爪のスタート位置に爪母(そうぼ)という部分があります。新しく生えてくる爪に潤いを与えるそうです。2週間ほど続けると爪の縦線(感想が原因)が消えてくるそうです。どんなOILを使えばいい?爪用のOILがベストですが、ハンドクリームでの代用やベビーオイルでも可能。香料などが入っていて肌に合わないものもあるので気を付けないといけません。どのくらいの頻度?1日5回だそうです。頻繁ですが、いかに乾燥しているかということですね。食器を洗う前は、洗剤で手や爪の潤いを奪われがち。おススメ爪切り爪切りでバシバシ爪を切っていませんか。断面が割れたり、剥がれたりしてしまいます。14:00時点)感想(0件)女性や介護が必要な方にもおススメです。すり鉢型爪ヤスリえ?って感じの形ですが指を入れて回すだけで見なくても安全にヤスリをかけられる。忙しい女性でも気軽に使えます。お持ちの爪切りで気を付けることお風呂上りに切る少しずつ分けて切る切れ味の悪い爪切りは✖1.は爪の状態が柔らかい時なので負担が少なく切れる。2.は端から少しずつ切ることで負担を減らすことが出来る。出来れば、まっすぐの刃の爪切りがいい。ミネラル・重金属の過不足が分かるので対策をして健康の維持、病気の予防に繋げられる。番組での検査キットは22種類のミネラルの検査が受けられていました。番組の出演者の気になったミネラルを載せていきます。Cu(銅)の量チョコレートに多く含まれるそうです。興奮作用のあるホルモンの分泌を促す。感情が高ぶったり、イライラしやすくなる。Mo(モリブデン)の量アルコールの分解に関わる。この値が低いと二日酔いしやすくなる。P(リン)の量カルシウムと一緒になって骨を作る。タンパク質を合成する。骨が弱くなる・肌荒れ・筋力低下がおきる。加工食品が多いと出やすい。(ハム・ソーセージ・スナック菓子など)魚介や肉を摂取するといい。大きい魚をよく食べる人はHgの量が多くなる。イワシなどの小魚がいい。Zn(亜鉛)を摂ることで下げられる。頭痛・めまい・皮膚の炎症がおきやすくなる。Asの量を下げるためには、Mg(マグネシウム)を。「まごわやさしい」を摂りましょう。...まめご...ごまわ...わかめや...野菜さ...魚し...シイタケい...芋Fe(鉄)が不足すると...になりやすくなるそうです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取る原田ちあきの変な欲が面白い!出してる本や彼氏のYouTubeとは岩橋玄樹が休職!身長体重や父親の仕事・性格悪い?を調べてみたRECOMMENDこちらの記事も人気です。テレビ2018.8.10Perfume「ウチのガヤ!」に登場!初披露のペットとはテレビ2018.8.1加藤諒、前田敦子と結婚?ネットで誤報(笑)妊娠の可能性?イベント2018.9.2夏代孝明のワンマンツアーはいつから?青汁のCMも話題!健康2018.9.12コーヒーはスゴイ飲み物!今すぐ取り入れて若返ろうどうでもいい話2018.8.5色の持つ力、与える印象、自分をコントロールする?を調査。健康2019.1.17紅茶がインフルに効果的な理由は?ノンカフェインでも効果ある?ABOUTこの記事をかいた人mousepen50こんにちは。ご覧くださり、ありがとうございます。機械音痴の「やまだ」です。パソコンもよく分からないのですが、自分を変えたくて色々探していたら、縁があり、この世界に来ました。POSTこのライターの最新記事QUEEN2019.5.9【QUEEN】あべ夏のクレイアートがスゴイ!ブライアンも「イイね!」QUEEN2019.5.8【QUEEN】面白クイーン楽曲CMをご紹介!QUEEN2019.5.6【QUEEN】フレディ・マーキュリーの好きな料理とは?QUEEN2019.5.4【QUEEN】ブライアン・メイの謎画像発見!なぜそのコスプレを?検索このサイトについてロナカチへようこそ(⋈◍>◡<◍)。✧♡ロナはロナウジーニョから。大物でありながら、気さくな方で大好きです。́ε`;)...」って感じですが。好きなものを組み合わせたブログの名前にしましたm(__)mどうぞご贔屓に。