23:003日連続でランオフ。今夜も自重トレ今朝は起きたらミゾレが降ってました。出社する頃には雨に変わっていて、止む事なく1日中雨でした。夜になっても結構な降りで...今夜もランオフです。今月は走らない日ばっかりでダメダメですわ(-。一時期ダンベル使ったりしてみてたけど、体の使い方がよく分からない私にはダンベルは難しかった。気長に自重トレでいきますよ。23:00冷たい雨の夜...ランオフです今日は夕方から雨or雪の予報だったので定時ダッシュで帰ってきました。大急ぎで夕食の支度をして、まだ降ってないか小降りなら走りに行こう!と外に出て確認したら...思いっ切り降ってましたー。降り!こりゃダメだと諦めて今夜はランオフ。この所、色々な事が立て続けにあって精神的に疲れているみたい...ゆっくりお風呂に入ってノンビリ過ごしました。23:00今日は...おさぼりランオフ車のエアコンが壊れてしまい、ただ今修理に出しています。今朝は夫と歩いてお買い物。重い物は買わない様にしたので今週は小まめに買い物しないとなぁ。お昼からはテレビの前に陣取って大阪国際マラソンを観てました。松田選手の迫力ある走りに感動!走りもモチロンだけど体もカッコ良かったですね。思ったら娘が「CDをレンタルしに行きたい」と言い出したので付き合って...帰ってきたらもう夕方でした。しよう...夕食の支度もあるし、今からじゃ15分くらいしか走れないと気付いてランオフにしちゃった。23:00ベンチマークランと坂道ジョグ突然ですが...私の給料日は25日、夫の給料日は26日。給料日が被る事は滅多にありません。ローソンのCUPKE。