真ん中の芯、取り除いておきますよ。一度お水にさらしておいてね。お水もよく拭いておいてね。ニンニクみじん切りなど加えてくださいね。6満遍なく混ざったら、レモン1つ回しかけ・・・軽く和え。フニョフニョにならない様に硬めが旨いよ。旨く食いたいね(^m^*)ブロッコリー、免疫機能もつくからね。お子様やアレルギーの持ってる方にもいっぱい食うてもらいたいんや。こちらに載ってる物は全て大きな画像で載せてますよ。リピしまぁーすみなゆん19/11/09しらすを入れて!ごま油の香りがとてもいい!たくさん食べれますね(^^)928るびすけ☆☆19/10/17美味しくて何度も作ってしまいます。レシピありがとうございます。KEIchanss19/07/11鶏のタタキがあったのでササミの代用で。くどかったぁ~^^また作るね。つちかな久々お刺身ありの晩ご飯。Reservedもっと追加するには?。