「セブンルール」(くれたけ#124)2月のお題-1あなた自身に課す人生のルールを教えて下さい。課しているというのか、何となく日常的にやっていること。朝、昼、晩と3回食べたいのだと思います。2.腹八分目ほどほどに心地よく動けるわたし何事も。3.5時間は最低でも寝る。寝たい、眠たい、寝なくっちゃ、と思ってます。4.待つときは待つああしよう、こうしようと思うことがあったとしても固める時期もあるわたし。5.動けるときは動く心地よい波長に沿って行こうかな。焦りがなくなったらこうなりました。6.細かな感も信じてみる一瞬にして浮かぶ、よぎる、回避と前進には欠かせない。ああ、あの一瞬、、、ですよねえ。いうこともあるんです。7.様々な自分の感情も行動も教材の一つ、先ずは素直に受け止める。身近な動きが見えやすく、分析しやすい。自分が面白く思えてくるんです。こんな感じで過ごしています。