い日と暖かい日をくり返して、春になるんだよ。私はこの言葉がとても好きです。つぶやいて、春のおとずれを心待ちにしている、今日この頃です。コメント(0)1月、2月・・。スタッフブログ2012|02|13雪がようやくとけましたね。皆さま、風邪などひかれていませんか?雪が降ることが多く、1年のうちで1番寒くて、師走の忙しさから解放されたこの1月2月、なんとなく体の動きが鈍くなったりなんてことないですか?私はそんなモードに入っていました。・朝なかなか起きられない。・外にでるのが、億劫。・こたつに座って、テレビをボーっと見ている。・座っている回りには、雑誌や本が積み重なっている。・洗濯機が「終わったよ~」とお知らせ音で教えてくれていても、なかなか立ち上がれない。・ファンヒーターの延長ボタンを押しにいくのが、面倒。共通する理由は、「寒いから動きたくない」なんですね。日の出の早い時期は毎朝、テレビ体操をするのが唯一の運動だったのですが、その時間にも起きられず、全く運動をしない日々が続いておりました。このままじゃあいけない!!と奮起したのが、1週間前。時起床★」という低血圧で朝にはめっぽう弱い私にとっては、鬼のような目標を立てたのデス。やってみるとこれがとっても清々しい(^^)ホットレモンを飲みながら、勉強して、体操をして、朝食。おかげさまで、基礎体温まで上がったような気がします。時間にゆとりがあるって素敵デス。※・・・「それならもっと早く会社に出て来い!」と事務所の方々にお叱りをうけそうですが。(出勤は相変わらず、ギリギリです。