tenki.jp3連休は今年一番の猛暑と急な雷雨に注意が必要です。15日(土)は全国のアメダスのうち真夏日地点は今年最多に。大阪は今年初めての猛暑日予想です。東京都心も34度とうだるような暑さに。所々で急な雷雨もありますので、屋外のレジャーは注意を。◆局地的な大雨と体にこたえる暑さ今日(14日)も大気の状態が不安定で、局地的な大雨となりました。東海や関東地方を中心に雷雲が発達。全国的に厳しい暑さに見舞われました。全国のアメダスのうち7割5分ほどで、真夏日(最高気温が30度以上)となりました。全国で最も気温が上がったのは兵庫県の豊岡市で36度9分と体温並みの暑さでした。そのほか、帯広など北海道でも所々で猛暑日(最高気温が35度以上)となりました。3連休も急な雷雨と猛烈な暑さに注意が必要です。◆3連休の天気は?15日(土)は広く晴れるでしょう。山沿いを中心に午後は所々で雨や雷雨になりそうです。激しい雨の降る所もありますので、山や川のレジャーは急な雷雨に要注意です。16日(日)と17日(月、海の日)は北日本を気圧の谷が通過する見込みです。北海道と東北、北陸は雨が降り、ザッと雨脚の強まる所もありそうです。湿った空気の影響を受けて、関東から中国、四国でも雲が広がりやすいでしょう。関東では16日(日)は平野部でも所々で雨雲が発達しそうです。九州や沖縄は大体晴れるでしょう。◆3連休の気温は?15日(土)は今日よりさらに広い範囲で真夏日となる予想です。全国のアメダスのうち8割以上で真夏日になるでしょう。北海道から九州、沖縄までほとんどの地点で真夏日になる予想です。最高気温は、東京は34度と今年一番の暑さに、大阪は36度と今年初めての猛暑日になる見込みです。16日(日)と17日(月、海の日)は北海道や東北北部、北陸は曇りや雨で多少暑さが和らぎ、真夏日地点は減る予想です。東北南部から九州、沖縄は広く真夏日で、猛暑日の所もあるでしょう。16日(日)は東京や名古屋でも今年初の猛暑日となるかもしれません。3連休もうだるような暑さが続く予想ですので、熱中症には十分にご注意下さい。こまめな水分補給や休憩をとるようにして下さい。汗をたくさんかいたら、適度に塩分もとるようにしましょう。瀬戸内寂聴「そろそろ、あちらへ出発の予感。瀬戸内寂聴「そろそろ、あちらへ出発の予感。第6091713号)です。permission.。