とっくの昔のようだが、11/3で今期の全レース終了。今期のレースを軽く振り返る。今期最終レースだった真駒内マラソン。コースは10kmのコースを4周+2.195kmを走るもの。作.AC真駒内マラソン走ってきました。走りやすい天候でのレースだった。今期最終レースである作AC真駒内マラソンがついに明日。マラソン始めてから、毎年ガチで記録を狙いに行くレース。他のフルは7月と8月の暑い時期だから記録を狙いにいくには厳しい。ブログサボってる間にレース1本やってた。練習は道マラで受けたBBAの呪い(打撲)もあって、最低限。モチベーションは最低。そんな状態でのレース。道マラ終わって2週間経った。今期のメインレースまで2ヶ月切った。モチベーションは地の底。日に日にやる気をなくしてる。そんな時にこんなものが届く。人によってはすごい悩みどころ。自分は練習中はふくらはぎがバキバキになることはあっても、攣ったことはない。初フルの時も攣ることはなかった。7月のフルで使った首タオル。改良?して道マラでも使った。今回、保冷剤は使わず凍らせたスポドリを使用。ペットボトルじゃなくて、ジェルとかの容器に近いやつ。ハンディパックとかいうらしい。あえなくDブロックスタート。妙に不安になるものがあった。数日経っても痛みがほとんど引かない。相変わらず強めの呼吸すると胸が痛くなる。道マラでとても印象に残った出来事。2回目の給水地点(8km近く)。道マラの5km毎のラップ。()はキロ平均ペース。Dブロック前方からのスタートでロスは1分30秒くらい。22:48(4...勿体無いとこが2つ次のページプロフィールid:aynustea元メタボ。