音楽療法の治療目的ツイートこんにちは、堀田です。本日は「マンネリ化からサヨナラする方法」のお話しをしたいと思います。こんなご質問をいただきます。レクの担当をしているのですが、いつも同じことの繰り返ししかやっていない感じでマンネリ化しています。したらいいでしょうか?さて、どうしましょう。えば雑誌やネットからネタを探してくる担当者をチェンジさせるもっとスキルアップする頭脳トレーニング系と身体トレーニング系をやってみる新しい機材を投入するこんなところでしょうか?しかしあまり予算がかけられない懐事情もあったりすると次々に新しい機材を買い替えたり買い足すのも難しいかもしれませんね。さあ、そこで私からの提案です。レクに限らず、相手に対してプログラムやサービスを提供する時にアイディアはバラエティに富んでいた方が理想的です。一人の人間から出てくるアイディアはそれほど多くないかもしれません。(アイディアをひねり出すだけの十分な時間といろんな余裕があれば別かもしれませんが)では、マンネリ化を脱却するには何が必要か?それには「目的を持つ」ということが必要です。「え?そんなこと?」って思われるかもしれないほど簡単なことです。私たちは意外と無意識に何となく行っている行動や活動が多いものです。慣れてしまったレクや習慣で行っている動作や行動はそのものズバリです。心理学では意識できてることはわずか10%で90%は無意識で行っているとも言われています。するとその習慣や慣れの行動を「意識する」「見直す」ことから始めてみるのはいかがでしょう。対象者はだれか?何(内容)を実践してるか?どのような順番で実践しているか?を書き出してみる。「どのような結果が出たのか?」を検証してみます。結果はきっと2つですよね。「良好か変化なし」または「不良」では、少し考えてみます。「良好だった場合」はなぜそうなったのか?必ず理由があったはずです。利用者さん(対象者)の好みに合っていた体調を考慮していたレク前の気分が安定していたセラピスト(自分)自身に気持ちや事前準備があったので余裕を持てたでも、本当のうまくいった理由は何でしょうか?本当の理由は、何らかの「目的を持って」実践していたことです。したら「自分ではそんなつもりはなかった」「えー、そうかな?」とはっきりと意識してこれを絶対にやろうというものではなかったかもしれません。しても無意識に「何かしらの目的」を持って実践したはずなのです。なければ利用者(対象者)の良好な反応や表情が見られません。うまくいった時あなたは「目的を持って」いたのです。いうことでマンネリ化を脱却するには簡単でもいいのでまず「目的を持つ」ことが大切です。■できれば「○○のことをすることで、○○さんはもっと発語が増えるだろう。すれば、もっと他の人との会話がスムーズになって孤独感が減ってくれるかもしれない。■というような「生活の中で利用者がどうなれるか?」という具体的なイメージを持てる目的になっていけば素晴らしいです。ひとつ一つのプログラムや行動に「何のため?」という目的を持つことです。そこから始めてみてください。それがマンネリ化とバイバイする第一歩です。いえ目的を考えるのが難しいなあと思われる方には音楽療法セラピスト養成講座をおすすめします。講座内で詳しく目標設定の仕方、実践例などをお話しします。レクで「クリスマスに使えるプログラム」をご紹介します。「音楽療法」と「音楽レク」の違いについてお話しします。現場で使える実践的な内容です。全部で10講座ありますが専門学校や大学のように毎週通ったりする必要はありません!今の仕事を続けながらあなたにとって必要な講座だけを選択して受講することも出来ます。全講座を受講していただくことも出来ます。高齢者の免疫力をアップさせる音楽療法プログラムを紹介します。やる気のない高齢者をシャキッとさせた音楽療法プログラム2020年4月の音楽療法セラピスト®養成講座の日程が決まりました。音楽レクのページを監修しました。「みんなの音楽」を2013年〜2016年まで監修させていただきました。