降雪後4日目だからもう大丈夫だろうと出かける。森の中は比較的温かい。運河は寒風ふきっさらし。日陰はコチコチに凍結。学校帰りの子供達が腹這いで滑って遊んでいる。バア様はオッカナビックリで足場を選び選ぶ。病院にたどり着いた時は汗びっしょり。薬が一種類に減った!安全数値が一定期間キープできたこと、糖尿病の合併症に関する数値も安全圏維持。コレステロールも下がった!「糖尿病」という病名は遠慮したいのだが、こればかりは高望み。この病名では保険その他差し障りがあるのだが、仕方が無いか!身から出た錆!それでも気分が軽くなる。思った矢先「年齢的に危険だから早朝など気温の低い時は歩かないように!」とご注意あり。合宿終了と同時に整理開始。実家を処分する事になった。段ボールに詰めローソンの宅急便へ運ぶ。ottoが描いた新婚旅行の上高地、息子2が祖父母に送った冬景色も梱包してローソンへ。誰もいない家のなかでの整理はきつい。湿っぽくならないようにMDで練習中の曲をガンガン響かせ、一緒に声を出しながら作業。おかしくなる程場違いだが、元気がでる。丹波篠山でゲットしたお土産も箱に。牡丹鍋しなかったので猪のカレー2種をゲット。豚じゃないの?となったがいずれにしても珍しい。黒豆の落雁ときな粉をゲット。キャリアーで数回ローソン往復し作業終了。