心のモヤモヤは「モーニングページ」でアウトプットしましょ。-1664px}.broken_link,a.broken_link{text-decoration:line-through}ノマドにあこがれアフィリエイト挑戦中。「稼ぐ」をテーマにWordpress・ブログ運営について書いてます。最近はプログラミングが来てます。心のモヤモヤは「モーニングページ」でアウトプットしましょ。2016.09.11頭の中がモヤモヤする。アイデアが浮かばない。そんなときは「モーニングページ」を試してみてください。キャメロン著書の「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」から引用すると3ページほどの手書きの文章であり、意識の流れをありのままにつづったものだ。自分の内側にあるとりとめのない思いや考え、感じていることをそのまま素直に外に出すことです。手を動かして心の中に浮かんでくる言葉や思いをそのまま書き留めていくことです。人から見たら馬鹿げたこと、おかしいことでも何でも構いません。脳の中を掃除して綺麗にすることを目的にしています。やり方はどうやるの?毎日決まった時間に3ページ分の文章を書く初めの2ヶ月ほどは見返さない他の誰にも見せない何も書くことがなければ「何も書くことない」と書くとにかく文字を書き出す「洗濯をまだしてなかった。」「あのサービス解約せんと」「なんで先週あれでケンカしたのか。」「来週の仕事の用意はあの店舗で買うかな」「あ、でもamazonの方が安いな。絶対」「ブログ記事書くネタが浮かばん...」と思いつく限り書いていきましょう。初めはうまく書けないかもしれませんが、急に文章が書けるワードが出てきたりします。そんな状態になれば完ぺきです。頭の中から湧いてくる言葉を思うがままに書き写していきましょう。体裁は気にする必要はありません。どんな効果があるの?自分の新しい内面を発見できる初めは恥ずかしくて書けないかもしれませんが、続けている内に自分の本音、本当に思っていることを書き出すことができます。自分の内側にある本音と向かい合える状態にあるので、本当に心から願っている内面を発見できるのです。頭の中が整理される考えていることが文章化されることで、視覚的にも整理されます。思考のアウトプットというやつです。アウトプットされることにより初めて認識できる事柄も見つかるでしょう。ブログのネタもこのときにちょこちょこ浮かんできます。ブロガーさんにこそ実はおすすめです!想像力が豊かになる内面と向き合っている間は想像力が働いている状態でもあります。毎朝続けることにより想像力のトレーニングになります。ポジティブ思考が身につく嫌なこと、イラッとしたことも素直に出すことで心のリフレッシュができます。グチをノートに綴る感覚でしょうか。まとめモーニングページは心のアウトプットとも言えるでしょう。心の中に思っていることを外に出すことで、本当はこう思っているんだ、こうしたいんだと思考の整理を自ら自然に行っているのです。不安になってるときは「どうしようもない不安」があるから不安に駆られるのです。そんなときに自分の心が何に対して怯えているのか、気持ちを見える化することで客観視をして解消に導くことができます。本来は紙に手書きがいいのですが、朝時間がない人は無理して紙に書かなくても、スマホで入力してもいいと思います。ちなみに私は「Workflowy」でアウトライナーにまとめてます。思考の整理、モヤモヤ解消、内面の旅に「モーニングページ」を一度やってみてください。やりたかったことを、やりなさい。【初心者向け】これから始める方へ。→アフィリエイトの始め方を知りたい人へネットで稼ぐための方法を分類化してみた→副業をしたいけど何から始めればいいか分からない人向けASPにも得意ジャンルあり。Unlimitedがキャンペーン中!こんばんわ、ノマチです。Amazonのプライムデーが7月15日,16日と近づく中、電子書籍読み放題...ネットで稼ぐ【300円ゲット】バリューコマースにサイト登録と広告掲載で300円もらえちゃいますこんにちは、のまち(@bokunomad)です。現在11月末までASP「バリューコマース」で新規サ...ライフハック初代AppleWatchのディスプレイが浮いてきた。ある症状かも?初代AppleWatchを使い始めて約3年。仕事中に時刻を確認するとディスプレイが浮き上がっていま...ネットで稼ぐ【副業まとめ】小遣い稼ぎから月10万以上稼ぐ副業まで21選こんにちは、のまち(@bokunomad)です。威張らないお金持ちになりたいホームネットで稼ぐプロフィールノマドワーカーに憧れる20代男です。好きなものはラーメン、ライブ、温泉、ゲーム、ライフハック、ホルモン、クロスバイク。2019年は自らの資本である体を鍛えたい。20162016/9/2:ここ1週間の人気記事これで絶叫系も大丈夫!フワッとする浮遊感軽減テクニック10選2016.10.122020.01.04【店員目線】会計で出すそれぞれのクレジットカードの印象について書いてみた【小ネタ】2016.09.302019.12.04「浮遊感が苦手な人向け」東京ディズニーランドのアトラクションまとめ2016.10.122019.12.03「難易度別」アフィリエイトASP審査難易度比較2019年版2016.12.082019.11.27レインウェアは脇下ベンチレーションで選べ。"https://bokunomad.com/wp-content/plugins/table-of-contents-plus/front.min.js-end");。