ブログ昨日のMGCは凄かったですね。東京オリンピック日本代表に内定しました。おめでとうございます。あと一年でオリンピックというのは楽しみですね。何ともない動作で急に腰が痛くなった事ありませんか?私は先日なりました。やってセルフケアをしたかしたいと思います。捻挫もしていた影響で左右のバランスが非常に悪くなってしまっていました。重心も左に寄ってしまっていたため、太腿の裏(ハムストリング)と外側の筋肉を伸ばしました。することにより前に屈むのが楽になりました。その後は中川先生に施術をしてもらいました。私の場合は背中よりが辛かった為、肩や腰をメイン。肩甲骨や肋骨も施術してもらい、更に辛さが軽減。その後はテーピングをし、2日経ちましたが痛みがだいぶなくなりました。症状が落ち着いたら、痛い所も緩めると楽になるでしょう。以上のようにぎっくり腰の際にも施術が可能です。ぎっくり腰で辛い思いをされている方。戸塚・泉区の整体・ボディケアサンルーフにご相談ください。整体・ボディケアサンルーフ2020/01/22CATEGORYブログARCHIVE2020/212020/122019/1252019/1182019/10132019/9152019/8162019/7192019/6272019/57戸塚の整体・ボディケアSunroofでは「姿勢」を矯正し整えることが身体も心も健やかに保つと考えています。24時間身体を支え続ける骨の役割は、身体の根幹で施術はその骨格の根本を整えることが前提です。身体の不調改善は毎日のケアとプロの視点が重要ですので、臨床経験豊富で高度な技術を持つプロスタッフが的確な検証と施術でお客様のお困りや痛みを改善に導きます。