続いていた体調不良も、今日の夕方ぐらいから大分良くなってきました。朝は軽めにランをしたのだけど、調子が悪く7kmで終了。午後から少しずつ調子がよくなりましたが、まだ少し目が回るような感じがあるので、夜ランは無し。TV見ながらゆっくりと筋トレ。先日は、いくらバファリン飲んでもよくならなかったのだけど、風邪薬飲んでから急に回復傾向。出張行ったときに、同行者が風邪気味だったのでうつったのかな???今週末は、とうとうサロマ湖ウルトラマラソンです。この日のために頑張ってきた(いつもどおり??^^;)ので、何が何でも体調は崩すわけにはいきませぬ。今週は、無理せず軽めなトレで繋いで、本番に挑みます。準備もほぼできてますが、ウェアだけが当日どうするか悩んでます。朝方は寒いだろうけど、昼間は当然それなりの気温になると思われます。一応、寒さ対策も多少考えてますが、東尋坊ウルトラ程度であれば薄着でそのまま走るつもりです。今のところ、週末の気温は最低13度、最高23度。13度だと・・・、朝方はウォーマーないと辛いかも・・・。Pageコメント名前タイトルメールアドレスURLパスワード非公開コメント管理者にだけ表示を許可する本文トラックバックこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)プロフィールAuthor:masaラジコンメインでしたが、最近はスポーツメインです。