「ツバメの子」たいていの時間は首だけをのぞかせて静かに待っているけど、親ツバメがエサをくわえて帰ってくると、一斉に口を開けてピーピーと鳴きます。最近はちょっと巣が窮屈になってきたのか、待ち時間もモゾモゾとしているようです。見ていても飽きません。「診察」2週間ほど前、草刈りをしてから発疹が出始めて、痒くてしかたないので病院に行った。痒くてあちこちかいていたら内股のほうもかぶれたようになったきた。ズボンを下ろしたまま真剣に先生の話を聞く自分の姿が、何やら滑稽に思えて、もう少しで吹き出しそうになった。午前中2時間半ほど自宅前の川で川調査をした。村のフレッシュ福岡の集いの事業だ。流れの速さの測定などなど。うちの坊主も手伝ってくれた。水の冷たさにはすぐに慣れた。第12回みかた残酷マラソン@初参加初マラソン。山道24kmをなんとか走り終えることができた。ラストはヘロヘロ状態。新聞に目を通し、家の裏の草取りをした。朝ごはんは玉子かけごはん。シルバーな朝だなと思った。これで盆栽でも始めたらスゴイだろうな。晩ごはんのときいつものように缶ビールを飲んだ、弱いくせに。そのあと8時から会議があり司会進行をおおせつかった。飲むとすぐ顔が真っ赤になるため、会議中ず〜っと赤ら顔で司会をした。ヒンシュクだったのではと反省。今年初めてのホタルを見つけた。家の前の欄干の辺りに1匹。他はまだ見当たらない。中二の娘との約束で、今朝はボクが娘の弁当を作ることになった。シューマイ、ナゲット、コロッケ、海老天。(ここまでは電子レンジがやってくれるゾ!)そして、定番の卵焼き。(ふっくらならんがな!)レタス、キュウリ、プチトマト。(ドレッシングかけるの忘れた!)チェリー(ふっ)。ごはんは二層構造で間に塩昆布をぱらぱらと。今日はバレーと陸上で1日中汗をかくので少し塩気を多めにした。