受付の髙松祥子です最近では天気予報もある程度予測できる様になったにゃよ。3ヶ月先の天気予報では今年の夏は猛暑との見方にゃが、この時期になると温度調節が難しく体調も崩しやすいにゃよ。皆さんはどんな事に気を付けているかにゃ?こんな症状に注意が必要にゃよ。・こんな症状は熱中症・1めまいやほてりが出る2筋肉痛や筋肉のけいれん3身体のだるさや嘔気4汗の掻き方がおかしい5体温が高い6まっすぐ歩けない、反応がおかしい7水分補給が出来ないもしも『熱中症』の症状があったらどうしたら良いかにゃ。ションタも経験した事があるにゃよ。迅速な判断と的確な処置が大切だと思ったにゃ。思考もまとまらないし言葉も出にくくなるにゃ。応急処置で大切なポイント1本人を涼しい場所へ移動させる2身体を冷やす(皮膚に直接冷さない・冷し過ぎない)3塩分や水分を補給する熱中症は何も野外だけではないにゃよ。室内でも起きるにゃよ。気を付けて欲しいにゃね。2018年5月30日ブログ心理学的非対称性について鍼灸整骨院健祥の前田です。あなたの褒め方あってますか?鍼灸整骨院健祥の前田です。米研究で面白い内容を見かけました。「賢いな~」等と祖父母には特に甘やかしてもらいました(*‘∀‘)(笑)そんな多種多様な褒め言葉も大きく分けて2種類に分けることができるんです。行動を褒めている言葉この2種類の褒め方に着目し、*能力を褒められて育った子供と、*行動を褒められて育った子供との行動及び考え方の違いを発見しました。期待に応えようとズルをする割合が高かったそうです。上手くやることに対するプレッシャーと結びきやすい。頭が良いと褒められた子は、ズルをしてでも他人の期待に沿うような好成績を残さなければならないというプレッシャーを感じている。子育てでは子供達の意欲を育んであげたいものだが、それには正しい褒め方をしなければならない。ないと逆効果になることもある。子供を正しく褒めてのばす。鍼灸整骨院健祥の前田です。)とは異常な集中力の欠如や衝動的な振る舞い等を総称していいます。遺伝子・脳の発達・幼少期から受けるプレッシャーなどが疑われてきたました。そんな中でADHDと睡眠の関係性を指摘する研究結果がいくつか発表され始めたそうです。情報社会と呼ばれる昨今、アメリカに限らず我が国においても一家に1台パソコン又はタブレットがあるのが当たり前になっていますが、スマホに関しては老若男女持っている方が大多数ですよね。子供達は幼少期からスマホゲームやYouTube視聴等を楽しんでいますよね。趣味・遊び程度ならいいのですが国際機関の5~15歳までを対象にしたアンケート調査では1日平均で4.5~5.5時間!休日に関しては6~8.5時間もゲーム及び動画視聴をしているという結果だそうです。単純に睡眠時間を削って楽しむ若者が増えているのが実情です。質の低下につながりADHDの要因となりうるので控えるようにと研究者は警鐘を鳴らしています。中には情報が膨大過ぎてどっちが良いのか?悩むこともあるにゃよ。そこでこんなウンチク話はどうかにゃ。脳に良い習慣と悪い習慣があるそうにゃよ。全部あげると内容が多いのでションタ流に短縮したにゃよ。良い習慣だけ書いてみたにゃ。参考にどうかにゃ・・・。脳を刺激するには良い習慣が結果的に健康に繋がるにゃよ。三日坊主でも脳にとっては新鮮にゃ。ストレス解消に良いのは脳にとっては睡眠にゃよ。脳が疲れたらゆっくりお休みタイムはとって欲しいにゃね。受付の髙松祥子です皆さんは『その人の本質』を見抜く事ってあるかにゃ?ちなみにある研究では人間は視覚・聴覚ではぼ90%以上『その人がどんな人かわかる』そうにゃよ。中には巧妙に本質を隠したり・見えなくする人だっているにゃ。ションタも見抜く能力を鍛えているにゃが、まだまだ見抜けないにゃ。そこでこんなうんちく話はどうかにゃ。反応を正確に推測する能力に長けているとの報告があったそうにゃよ。相手がどのタイプなのか?も普段から意識しないといけないにゃね。正確に言葉で表現できる判断が欲しい時には周囲の人に聞いてみてはいかがかにゃ?意外な返答に、なるほどっとなればその人は内向的な人かも知れないにゃね。2018年5月16日ブログ子供の頃の体験は遺伝子レベルで影響してDNAを変えちゃう!?鍼灸整骨院健祥の前田です。体質、等々に影響する」というの聞いたことありませんか?皆さんも何かしら習い事をしていた方が多いかと思います。その習い事での体験やそこでの他の人達と一緒に同じ時間を過ごすという環境が後に自身の感受性や体質などに大きく左右される。遺伝子レベルで!そういった研究結果がアメリカで発表されたみたいです。その中でも僕個人の意見ですが家庭環境が一番人格を大きく左右するんではないかと思います。触れ合う時間が他の時間よりも多いと思います。幼少期に愛情を注がれ可愛がられたりしてよく笑顔になって幸福感を感じていた人は青年期以降も幸福感への感受性が上がり免疫力も向上するという事らしいです。このご時世、共働きが当たり前になってきて、お子さんを託児所などに預けているご家庭も多いかとおもいます。なってくるとお子さんと過ごす時間は昔と比べて格段に少なくなっています。それはどうしても仕方のない事かもしれないのですが、その分休みの日はお子さんと過ごす時間を大切にして頂く事が重要になってくることでしょう。お子さんとの時間を大切にするあまり自分の時間を蔑ろにしていると、ストレスが徐々に溜まっていきます。愛情が憎しみに代わり虐待や育児放棄につながります。なってしまわないように自分の時間も適度にとってください!更に付け加えるとするならば奥さんや旦那さんとの二人の時間も少しでいいので確保してください。心にゆとりのある大人に育つそうです。『気品や品格とは...。