アタマ日記で今日を締めくくる!ボケ防止と認知症予防情報サイト。脳トレで脳若返り、健康寿命を延ばす情報等。シニアレク会館(脳トレプリントDL)アタマ日記で今日を締めくくる!日記は優れた脳トレーニングです。⇒日記はなぜ優れた若脳訓練なのかただ日記を書くより、遊び要素を加えて、さらに脳トレ効果を増す日記プリントを作りました。今日の頭の中を漢字10文字に表わし、一番今日を表している漢字を中央に書きます。同じ漢字をいくつか書いてもいいですし、全体を見て今日を表しているな、と思えるように漢字を配置してください。その下に数行の日記をプリントには、上記の図の下に日記が書けるように線が引いてあります。こちらに1行でもいいので文章で日記を書いてください。楽しく日記が書ければ嬉しいです。認知症施策推進5か年計画オレンジプラン(厚生労働省)とは認知症対応に大切な『否定しない』こと認知症についてまとめました。新しい情報や対処法など様々な情報を随時更新していきます。脳血管性認知症についてまとめました。予備知識としてぜひご覧下さい。転倒による骨折から長期入院や寝たきりとなり、認知症になる方が多数います。糖尿病はそれ単体で認知症になる危険性があります。正しい知識で糖尿病を防ぎましょう。どんなに節約していても、怖いのが突然の病気等による出費です。シニアの為の保険についてご紹介します。レクリエーションプリントで脳活性化シニアレク会館(姉妹サイト)に、無料で使えるパズルプリントが多くあります。姉妹サイト認知症の仕組みはまだわかっていません。脳は使えば使うほど、良い刺激を与えれば与えるほど活性化し成長します。脳は何歳になっても成長することがわかっています。認知症の予防の為にも脳は積極的に使っていきたいですね。