らの吊橋におけるストレスをギャバが抑制ギャバのストレスによる脳細胞の破壊を防御する効果ギャバが学習行動に及ぼす好影響ギャバが睡眠に及ぼす好影響GABA実験結果ニュースギャバ・ストレス研究センターとはギャバ・ストレス研究センターとはギャバ・ストレス研究センターは、働く人のストレスを軽減することにより、QOLの向上に寄与することを目的として設立されました。ギャバとは、もともと私たちの体の中にあり、食品にも含まれるギャバをテーマとすることで、医薬品とは一線を画し、日常的なストレス軽減の重要性を啓発すると共に、ギャバのストレス軽減作用を実験・検証し、その成果を積極的に発信して参ります。GABAとは?ギャバとは、私たちの体内を始め、様々な食品に含まれているアミノ酸のこと。ストレス状態では減少しがち。意識して摂りましょう。GABAの効果ギャバは日常的なストレスを軽減し、脳を落ち着いた状態にしてくれます。ギャバが足りない!現代人のストレスを解決すべく、当センターでは独自に様々な実験を行っています。最新の実験結果をご紹介しましょう。Biotechnology」誌に、GABAに寝つきや深い睡眠、起床時の気分の改善効果(睡眠改善効果)があることが報告されました。