2020ウルトラランナーへの道®️ブログ昨日までの自分を超えるために。ウルトラランナーへの道®️ブログ昨日までの自分を超えるために。2017年11月7日コメントなし2017年神宮外苑24時間チャレンジにエントリーしているランナーの紹介です。大会直前まで可能な限りご紹介していきます。様々な思いを持った選手を会場にきて是非応援してください。*応援時には飲食物の提供や並走など禁止事項がありますので後日掲載しますのでご注意ください。*画像は本人よりご提供いただきました。ゆうこ)【プロフィール】1979年生れ。百貨店の情報システム部門に勤務(社内SE)。2010年にランニングを始め、2012年にウルトラマラソンに初挑戦。今年はチャレンジ富士五湖118kmで昨年に続き2連覇、サロマ湖ウルトラマラソン翌週の日光ウルトラマラソンで優勝した。100キロおよび24時間走で「世界」を目指している。再来年開催される世界大会の出場に向けて。去年の神宮外苑24時間走では、途中で気分が悪くなり、もうやめよう...と1時間も横になってしまいました。「そんな甘い気持ちで世界を目指してると言っていたのか!」とハンドラーに怒られ、吐いてまた前に進み始めたものの時すでに遅し。後悔しか残らないレースとなりました。今年は、自分自身に負けないレースにしたい!という思いを持って、エントリーしました。小さい頃から走るのは好きだったけれど速くはなく、大人になって走り始めてからもスピード練では遅くて周りについていけなかったのですが、初フルマラソンでサブフォーを達成し、長い距離の方が得意なのでは?と思い、その半年後に100kmに挑戦しました。途中から身動きが取れなくなるほど全身が痛み出し、何とかゴールしたものの結果は散々。その時はもうウルトラはやらないかな...と思いましたが、悔しくて再挑戦。<スポンサーリンク>【好きな距離とその理由】100km。理由は、景色やエイドの方々との会話を楽しみながら走れるレースが多いため。昨年初めて24時間走のレースに出て、景色の変わらない同じ所をグルグル走るのも嫌いじゃないなと思いました。超スーパー方向音痴な私にとって、絶対に道に迷うことのないグルグル走は、ストレスなく走れるのだと思います。【このレースの目標】230km超え。自己ベストを30kmも上回らなければならないので、相当キツイとは思います。目的達成のためには何をすべきかを試行錯誤しながら、達成に向けての練習を行ってきました。ウルトラレースでもスタートダッシュをしがちなので、落ち着いてスタートすることも目標の1つです。レースも出場)考案のネックレス。練習などで試し、体幹が強くなるなどの効果を実感しました。購入して、普段も愛用してます。今年の冬にスノボで新潟に行った時に、たまたま買ったこの甘酒がおいしくって...。取り寄せて、ウルトラレース中は必ず飲んでいます。ヴィダーインゼリーくらいのサイズで、走っている時にちょうど良いです。甘酒は飲む点滴とも言われており、栄養も満点。(アスリチューン)エナジージェルの苦手な私が唯一飲めるジェル。甘たるくないので水無しでも飲めるので、好きなタイミングで取れて良いです。(参考)楠瀬選手が愛用するのはエナジージェルのポケットエナジーはグレープ味に加え、今年からオレンジ味が販売されました。その他、持久力強化を狙ったエナゲイン、素早い疲労回復を狙ったスピードキュアの4種類があります。世界で戦う、ウルトラランナー、トレイルランナーだけではなく、自己ベストを目指すロードランナーまで幅広く愛用されているスポーツサプリメントです。【楠瀬祐子さんのブログ】ブログで、練習内容やレース報告等を掲載しています。ランナー紹介の一覧表はこちらです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。30カテゴリー100均アイテム活用50代でも自己ベストを出すためにGPSウオッチkernelMAURTENUTMF、STYうつくしま。青梅マラソン10kmスタート直後にスマホが飛んできた。2020年2月12日ジョグしながら。