負けまいとする心でしょう!かつては教育系ブログでした。oika1984年生まれ。取得したが卒業後は個人事業として家庭教師紹介と学習指導のサービスを開業。2010年よりプログラマに転身。(11/25)大人になっても少年少女の皆様へ。(09/01)大学生から高校生へ。(12/03)近況など。(01/18)Blogで本を紹介しちゃいます。:フィンランドの小学5年生がまとめた議論のルールが凄い。全国学力テスト...JavaScriptを使用します。(Tue)「忙しい」とは「心」を「亡くす」ことだなんて使い古された表現だが、スケジュールがつまっていることと、「忙しい」こととは別問題だという気がしてきた今日このごろ。便乗して、日々を「忙しく」生きるより、「有意義に」生きるためのチェックリストを作ってみた。以下の項目をチェックしてみよう。え?忙しくてそんな暇ない?そんなあなたはチェックするまでもなく重症です。◆食事が作業になってしまっていないか「そろそろ食べておかないと明日まで持たないな」なんて考えてたりしませんか?食事=栄養摂取なんて悲しすぎる!食は人生の喜びのひとつでございます。◆被害者意識をもっていないか「なんで自分だけがこんな思いをしなきゃいけなんだ」なんて考えていたら、典型的な注意シグナルです。自己中になっていないか、自分の最近の言動を振りかえってみよう。◆他人の悩みを「くだらない」と見下していないか「そんなつまらんことで悩める余裕があっていいな」とか実は思ってたりしないか。自分のものさしで他人の悩みの大きさを測ることはできない。他人の悩みを自分が解決できるケースは少ないけど、その人の立場に立ってその人の抱える問題に「共感」できることがすなわち人間の大きさなんじゃないかなあと思います。◆睡眠時間の短さをステイタスや逃げ口上にしていないか「昨日も3時間しか寝てないからね」とか。言ってる本人が思っているほど、かっこいい発言ではない。人として魅力がなくなりつつあるかも・・・。◆身体は清潔さを保っているかシャワーを浴びたり、服を着替えたり、歯を磨いたり・・・、そういった最低限の文化的営みは疎かにしてはいけません。「忙しくて3日も風呂に入ってないよ~」とか、かっこよくないってば。周りの人からのちょっとした指摘に反発したりしていないか。公園のベンチで昼間から酔っぱらってるおじさん、そっけない対応のコンビニの定員なんかにいちいち意味無く腹を立てたりしていないか。日本の四季を身体で感じられているか。周囲の人の変化に気づけているか。「なんか、しんどそうでない?」とかね。小さな初期症状を無視して無理しつづけると、ぶっ倒れるなどして結局周りに迷惑をかけることになります。直接的にはつまらない理由で休めなくなってることがある。同じことをやっていても、前向きに取り組んでいるときよりずっと疲れるもの。健全でないと思うなら、まずそこを変える努力をするのもひとつかもしれません。自分の人生設計を見失っている可能性があります。好ましいものではありません。今一度ライフスタイルを見直してみるチャンスかもしれません。