女性のデリケートゾーンである膣や子宮は、雑菌が侵入するのを防ぐため自浄作用と呼ばれる、女性器にしかない機能が働いています。妊娠すると体内のホルモンバランスが崩れ、日頃のストレスの影響で自浄作用にも支障をきたすようになります。ひどいつわりでは食事の質の低下による体力の低下や免疫力の低下による体調不良も現れてしまいます。この事が原因で、カンジダ感染症にかかりやすい時期でもあります。カンジダに感染したまま出産してしまうと生まれてきた赤ちゃんにもカンジダの症状が出ることがあります。妊娠の確認のために本当に妊娠しているか確認します。最近の妊娠検査薬は信頼性が高く、陽性反応が出ればほぼ妊娠は確実でしょう。ここで注意しなければならないのは、妊娠検査薬が陽性反応を示していても、子宮外妊娠などの危険性を伴う場合があります。そのため、陽性反応が出たら必ず病院へ行くようにしましょう。初診を受ける目安は生理開始予定日を1~2週間過ぎてからが良いでしょう。早くに行ってしまうと、胎嚢が確認できず、また次週病院へ行くことになります。妊娠期間中はホルモンバランスが変化するため、気持ちが不安定になりやすくなり、意識的にリラックスするための時間を作ることが必要です。運動から食事まで、この頃のお母さんにとって気を付けなければならない点が多く、結構大変ですよね。そんな時は、クラシック音楽に触れてみたり、普段手が伸びにくい重めの本に手を伸ばしてみてはどうでしょう。母親が教養をつけておくことは赤ちゃんにいずれ教育をしていくための準備になります。試にすこしずつ始めてみてはどうでしょう。切迫早産になり私が特に注意していた事は、絶対体を冷やさないことです。暑い夏でも必ず靴下を履き、足首を触ってみて冷たいようであればレッグウォーマーも履きました。裸足でサンダルなど考えられません。冬には腰にカイロ、足先にもカイロ装着でした。どんなに暑くて冷たいドリンクが飲みたい時もこれを我慢して冷えていない飲み物や暖かい飲み物しか飲みませんでした。妊娠線を作らないようにする為には体重が増えすぎないようにする他に妊娠線予防クリームが大事だとよくいわれていますよね。クリームを塗る際には、もう一つ、マッサージもすると効果的です。脂肪をマッサージで揉みほぐしておくことで少しでも妊娠線が出来ないようにすることも大切です。その際は十分な量のクリームを手にだし、まんべんなく馴染ませた後、縦にも横にもマッサージをするのがポイントです。その時、掴める部分はしっかり掴みながら揉むことも忘れずに。妊娠中というのは、とにかく太りやすいです。この前、二人きり最後の記念に旅行し、思いっきり楽しみ、ご馳走もたくさん食べてきました。家へ帰ってくると、旅行前よりも3キロも太っています。2日でここまで太るとは思っていませんでした。妊娠前は食べ過ぎても翌日食事制限をすればちゃんと体重が戻ったのですが、妊娠期間中は違いました。食事を摂らなくても痩せないのです。栄養を取りながら体重管理をするのは苦労しますが、赤ちゃんのために頑張っていこうと思います。妊娠中はおへそが出てしまって不安を抱える女性が多いです。妊娠中は赤ちゃんの成長に伴い子宮が大きくなるため、お腹が内側から押さると同時におへそが出てくるというわけです。そのためお腹の皮膚が引っ張られ、お腹を押し出すので、おへそも外に押し出されるように自然なことなので不安に思う必要はありません。初妊娠をした喜びはとても大きく、仕事はすぐに退職してしまいました。辞めたはいいのですが、暇な毎日を過ごすことになりました。することも無いので、友人と頻繁にランチに出て出費を増やしてしまい、検診で体重を注意されるようになってしまいました。つわりもほとんど無く元気だったので、適度に働きながら妊娠ライフを過ごすべきだったと思いました。おむつモデル初めての妊娠は、分からないことが多いので、不安に襲われる事も毎日と言っていいほどありますよね?快適なマタニティーライフにする為には、のんびりした気持ちを持つように努力しましょう。ママが不安な気持ちになるとお腹の中でお腹の外で会えるように一生懸命頑張っている赤ちゃんも心配になってしまいます。赤ちゃんにも不安な気持ちが伝わってしまいます。サポートベルトを腰に巻いておくと腰の痛みが楽になります。使用すると痛みが和らぐのでお薦めです。妊娠、それはやはり奇跡に近いんだなと思いました。私の子供は二人とも、妊娠を望んだらすぐに授かり、そして自然妊娠でした。このことは、決して当然のことではないと思っています。妊娠から出産を迎えるまで、人それぞれですが、私もつわりを経験し、また、体質によるものと言われましたが、赤ちゃんがとても小さく、安静にしておかねばならず、毎日不安でした。妊娠したから万事順調、ではなく、無事に産まれるまで油断してはいけないと思っています。Reserved.このページの先頭へ。