【SNSの心理学】~なぜあなたは「いいね」を欲しがるのか?~役立つ心理学TwitterFacebookはてブPocketLINEコピー2019.11.24SNSは私たちの生活に欠かせないものとなってきています。若い人でtwitterやinstagramをやったことのない人はいないはずです。SNSがこんなに流行るようになったのでしょうか。合理的に考えて、誰かの写真やつぶやきを見てもあまり得しないはずです。SNSには、ハマらせるような心理的要因があるのです。今日は私たちがSNSにハマる理由やSNSを正しく使う方法を詳しく解説します。中学生,高校生とSNSオススメ本まとめ参考文献(論文、書籍)SNS中毒になる原因SNSにハマる人が多い理由は人気が数字として測定できるからです。フォロワーやいいねの数は人気度を測る指標になります。私たちは自分や他者がどれくらい人気かを知りたいため、SNSの虜になってしまうのです。研究でもいいねが快感をもたらすことが判明されています。「仲間から注目されている」と感じた時に人を気持ち良くする神経伝達物質が放出されます。これは危険ドラックを摂取した時と同じ快感なのです。そのため自分の投稿にいいねがたくさんついた時に快感が得られます。自分の投稿にいいねがつくことは快感なのです。いいねやフォロワーが増えるときの快感を得たいがためにSNSに依存する人も多くなります。SNSの悪い使い方いいね欲しさにSNSをやってしまうと止められなくなります。ギャンブルやたばこ並みに依存性が強いのです。スマホ1つでできるため、多くの時間を費やしてしまいます。実際にSNSに費やす時間が長ければ長いほど孤独感が強まり、人生に対する満足度が低下することが分かっています。人気欲しさにSNSをやってしまうと孤独感が強まってしまうのです。友達を監視するのに使うのも悪い使い方です。監視を目的に使っている人は人気や魅力を自分と比較する傾向がありました。他人と比較するためにSNSを使う人にはうつ傾向が見られたのです。SNSをすぐに辞めるのは難しいです。いいね欲しさや友達を監視するために、SNSの使うのはよくないことを認識しておきましょう。注目を浴びるためにSNSを使う人がいる一方で、友達と仲を深めたり、新しい友達を探したりするためにSNSを使う人がいます。これは正しい使い方です。SNSによって趣味や悩みを共有できる友人を見つけやすくなりました。ニッチな趣味は身近では見つけにくいので、趣味友達を見つけるのにはとても便利です。悩みを投稿することで、慰めの言葉をもらい元気が出るようになります。このようにSNSはコミュニケーションツールとして使うべきです。友達が欲しいときや会話をしたいときにSNSを使うのが心理学的によい方法です。中学生,高校生とSNS以前、思春期が一番ステータスを気にする時期であることを紹介しました。いいね数やフォロワー数などを過剰に気にするのです。自分もその一人でした。LINEのタイムライン機能のスタンプ数やtwitterのいいね数を増やそうと必死になっていました。このように中高生はSNSにハマってしまいがちです。研究では過度のネット利用が、社会的な能力に悪影響を及ぼすことが判明しています。恋愛対象の相手と実際に会うより、ネットでの交流を優先させている人を研究で調査しました。すると喧嘩しても仲直りできないなど、社会的な能力の発達に遅れが出ることが分かったのです。思春期にネット中毒なってしまうと、共感能力などの社会的な能力が低くなってしまいます。中高生の方やお子様を持っている方はSNSをやりすぎないように注意しましょう。楽天ブックスAmazonKindleスマホが普及したことで私たちは退屈になったときにすぐスマホを使うようになりました。会話をしている時でも沈黙が訪れたらすぐにスマホをいじります。これは良いことではありません。スマホを使いながら会話をすると、共感能力が落ちるのです。スマホをいじることで創造力や集中力が低下してしまいます。スマホとどんなふうに付き合っていくべきなのでしょうか。この本にはスマホとの正しい付き合い方が書かれています。スマホを使いすぎて困っている方はぜひクリックして、買い求めください。まとめいいねやフォロワーはステータスを測る指標になります。私たちはステータスを上げたいためにいいねを欲しくなってしまうのです。SNSの使い方には良い点と悪い点があります。人気欲しさにSNSに触れると、依存する恐れがあるので注意しましょう。今日も最後までご覧いただきありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。都内の大学に通っている学生です。日常に役立つような心理学の知識を発信しています。都内の大学に通っている学生です。日常に役立つような心理学の知識を発信しています。半年間継続して実感できた7つの効果2019.10.11【内向的な人に贈る心理学】内向型が仕事や恋愛を成功させる方法2019.12.042019.12.08【スクールカーストの心理学】~なぜ陰キャと陽キャに分かれるのか?~2019.11.202019.11.22【SNSの心理学】~なぜあなたは「いいね」を欲しがるのか?~2019.11.242019.11.24【他人に頼むのが苦手な理由】~なぜあなたは人に頼めないのか?~2019.11.072019.11.23アーカイブ2020年2月12019年12月72019年11月272019年10月282019年9月15メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgタイトルとURLをコピーしました。