ピラティス・ダンス・骨盤矯正などのプライベートレッスン専門スタジオ『チチタスタジオ』です。.03楽しんで続けられるピラダンスはピラティスとダンスを融合した進化系エクササイズです。バランス・柔軟性の向上を目指します。最大の特徴はこのプログラム一つで全身のトレーニングができることです。決まった振り付けがないので誰でもチャレンジできます。ダンス要素を多く含んでいるので、プロダンサーのようなしなやかでスリムな引き締まった体を手に入れられます。様々なダンスジャンルの動きを取り入れて行うので飽きることなく継続でき音楽に合わせて行うのでストレス発散もできます。えれにプロフィールはこちら15年以上プロダンサーとしてまたインストラクターとして活動してきて、生徒さんも自分自身も含め人間の身体の「なぜ怪我をするのか」「なぜ上手く動かないのか」という問題とつねに向き合ってきました。たどり着いた〝正しいカラダの使い方〟つまらない姿勢矯正は続かない!!楽しんで続けられる骨盤矯正をより多くの人に体験していただきたいとピラダンスの開発に至りました。ピラダンスは〝正しいカラダの動かし方〟をも習得できるのでダンスの上達にも役立ちます。ダンサーの基礎として、女性のダイエットの味方として沢山の方々に楽しんでもらえたらと思っています楽しく音楽に合わせて骨盤矯正!さぁ、皆でピラダンスを始めましょう。