東京都ツイートこんにちは!ヨガインストラクターのmoniです。ヨガレッスンに通うとなると、生活圏内にあるスタジオが便利でいいですよね。今回は、東京都品川区でヨガスタジオを探している人の参考となるように、目黒駅周辺にどんなヨガスタジオがあるかを調べ、オススメ順にランキング形式でまとめました。評価の基準は、初心者から上級者までが満足できる「レッスンの種類と質」と、特定の流派やジャンルに偏りのない「大衆性」に着目しています。誰もが満足できて通いやすいとなると、大手ヨガスタジオをオススメすることになりますが、もし小規模スタジオが好みの場合は目次3の「その他のヨガスタジオ」を参考にしてくださいね。全国に数多くの店舗を有するLAVAは、目黒駅近くに1店あります。豊富なプログラムと、知識豊富なインストラクターによるレッスンで、初心者から経験者まで満足できるはず。ホットヨガ業界最大手なのも安心できるポイントですね。「やってみようかな」と思った時が、一歩踏み出すチャンスです。他のスポーツでは味わえないホットヨガの魅力を感じさせてくれるスタジオですよ。豊富なプログラムホットヨガ業界最大手という信頼感LAVA目黒店では、毎月お得なキャンペーンをやっています。月によってキャンペーンは若干異なりますが、最初の数か月の会費がお得になったり、入会金・登録料が無料になったりします。今のキャンペーンについては、下の「LAVAの体験レッスン申込はこちら」ボタンからチェックしてみてくださいね。評価:★★★★★いつも仕事が終わってからレッスンを受けています。満席で予約がとれないこともあるので、早めに予約するようにしています。事務職なので眼精疲労からくる肩こりに悩まされていましたが、LAVAに通いはじめてから肩こりや首の痛みがだいぶん良くなりました。体のために何か運動をしなければと思い、体験レッスンを受けました。最初は付いていけるか不安だったけど、自分に集中していたらあっという間に1時間のレッスンが終了しました。レッスン後は、すごく汗をかいたので気分爽快でした。レッスンの種類も豊富だし、楽しそうなので続けてみようと思います。ヨガプラス地図ヨガプラス目黒店は、ホットヨガと常温ヨガどちらもできるスタジオです。本格的なヨガを学べることで定評があり、初心者でもポーズや呼吸の基礎から丁寧に教えてもらえます。経験者でさらなるレベルアップを目指す人も満足できる質の高いレッスンを行なっています。プライベートレッスンもあり、自分に合った指導を受けたい人や、ヨガの学びを深めたい人に人気があります。チェックポイントホットヨガと常温ヨガどちらもできる初心者や身体の固い人にも適したレッスン呼吸法やポーズの型をきちんと学べるヨガプラスは毎月いろいろなキャンペーンを行なっていて、お得に利用できます。今、体験レッスン料が安くなっているので、気軽に行ってみてください。その他、詳しいキャンペーンについては、下の「ヨガプラスの体験レッスン申込はこちら」ボタンから確認してみてくださいね。評価:★★★★★スタジオや店内に窓があって日の光が入るので開放感があり、気持ちよくヨガができます。ホットヨガは立ちくらみがするので、常温ヨガのレッスンだけ受けていますが、常温でもしっかりと運動量があるので満足しています。週末にはヨガプラスに行くことがライフサイクルになっています。ホットか常温かその時の体調や気分によって決めています。インストラクターさんが指摘や修正をしてくれるので、正しいヨガを学んでいると感じています。平日の仕事に行く前の時間帯にヨガレッスンがあればいいな。03-5789-0340目黒駅東口徒歩1分。地図ドゥミルネサンスの数ある店舗の中で唯一、目黒店は男性も通うことができます。ドゥミルネサンスは女性的なイメージが強いスタジオですが、しっかりと筋肉を使うレッスンや体幹を鍛えるエクササイズもあるので、男性でも満足できるはずです。夫婦やカップルで通うのも楽しくて良いですね。ドゥミルネサンスは、スタッフと会員の距離が近く、一人一人の希望や目的に沿ったアドバイスをしてくれる制度が特徴。パーソナルトレーニングもやっているので、自分に合った運動方法をオーダーメイドすることも可能です。1人で運動を続けることが苦手な人や、運動経験があまりない人でも無理なく続けられるスタジオだと言えます。通年キャンペーンを行なっています。キャンペーン内容は時期によって違うので、現在の状況は下の「ドゥミルネサンスの体験レッスン申込はこちら」ボタンから確認してくださいね。評価:★★★★★スタジオ一面に窓があるので、明るくて良いです。運動が苦手でしたが、ドゥミに通うようになって身体を動かす楽しさを知りました。スタッフさんやインストラクターさんが明るくて、いつも「よし、頑張ろう」という気持ちにさせてくれます。クラスは女性の健康や美容目的のものが多いですが、しっかりと体に効く内容だと思います。夫婦ともにピラティスのクラスで体幹を鍛えることを目的に通っています。可(税込)男性も通えるホットヨガスタジオは?「ヨガプラス」目黒店は、男性も通うことができます。男性1人でのレッスン参加はもちろん、夫婦やカップルで通うこともOK!「LAVA」目黒店は、残念ながら男性は不可です。近くだと、渋谷店・渋谷クロスタワー店・中目黒店が男女共用施設なので、利用してみてください。安いスタジオは?平日の18:00までの利用なら、「ヨガプラス」がいちばん安いです。デイタイム月4回プランは7千円台、デイタイム通い放題プランは1万2千円。目黒店は、ホットヨガと常温ヨガどちらもできるのでお得感があります。仕事や学校などの都合で平日昼間に通えない人は、結果的に「LAVA」が安くなります。土日祝日含め、いつでも月4回通えるプランが9千円強、フルタイム通い放題プランは1万4千円強です。ライフスタイルに合わせて料金プランを選び、少しでもお得にヨガを楽しんで下さいね。初心者にもおすすめのスタジオは?ホットヨガで初心者にオススメしたいのは、「LAVA」です。スタジオがそんなに広くない分、インストラクターの目が行き届きやすいですし、ポーズの修正やアジャストも頻繁にしてもらえます。「ヨガプラス」の常温ヨガも、プロップスなどの補助具を使って一人一人に合った正しいポーズの取り方を教えてもらえるので、初心者や体の固い人にも適したレッスンだと言えます。「ドゥミルネサンス」はスタッフによるサポート制度がしっかりしているので、そういうコミュニケーションがわずわらしくなければ、初心者でも安心して始められるスタジオです。結局、誰にでもオススメできるのは、「LAVA」や「ヨガプラス」といったチェーンスタジオとなってしまいます。そのワケは、「LAVA」や「ヨガプラス」はヨガスタジオ業界大手だけあって、レッスンの質や種類、料金体系など多くの面で優れているからです。多くの人が「良い」と感じているからこそ、店舗数も全国に増えているのだと思います。ヨガ初心者さんは、まず変なクセが無く万人向けの「LAVA」や「ヨガプラス」を体験してみてから、少しずつ自分に合ったヨガを見つけていくと良いのではないでしょうか。(常温)目黒駅東口徒歩3分。フィットネスヨーガとは、ポーズ、呼吸法、瞑想をベースに、体・気・心が調和する心身づくりを目的としたヨガ。レッスンは「ヒーリングヨガ」「スタンダードヨガ」「パワーヒートヨガ」「リラックス60」などがあり、一日4~6レッスンを行なっている。料金は月4回か8回の月謝制か通い放題プランがある。⇒「日本フィットネスヨーガ協会」の詳細を見るニーマルヨガ【ヨガ・アシュラム・ジャパン】(常温)目黒駅東口徒歩6分。ヨガレッスンの他、アーユルヴェーダトリートメントも行なう。ヨガレッスンは一人一人の状態に合わせて行うので、腰痛など体に不調がある人でも参加できる。料金は基本チケット制。通い放題プランは他のスタジオと比べて高い。⇒「ニーマルヨガ」の詳細を見る⇒全国にヨガスタジオが増加中。評判・口コミ」コメントをどうぞ返信をキャンセルする。人気のヨガスタジオ紹介とおすすめランキング運動不足解消にヨガでもやろうかな。多くの人は、ヨガをした後にポジティブな...パートナーヨガの効果。2人で簡単にできるポーズ。パートナーヨガは、「カップルヨガ」「ペアヨガ」とも呼ばれ、2人1組で行うヨガです。...ヨガの基本ポーズ一覧(立ちポーズ)効果とコツを解説ヨガポーズの中で、体の引き締め効果の高い立ちポーズについて効果とポイントをまとめたので、レッスンや自宅でヨガをやる時の参考にしてください。最後に、ヨガ初心者...ヨガの基本ポーズ一覧(座りポーズ)効果とコツを解説ヨガポーズの中で最も種類が多い、座りポーズについて効果とポイントをまとめたので、レッスンや自宅でヨガをやる時の参考にしてください。プロフィールこんにちは。ヨガ・ピラティスインストラクターのMoniです。年を重ねるごとに味わい深くなる“ワイン”のような人間でありたいと思い、ステキな年の取り方を研究中。