できることは、一人前の社会人に普通に求められていることです。よって、一家を養えるだけの給料を稼いでくる。よって、家事育児を一手に担う。いうライフスタイルを築いてきたからです。2015せめて、朝一でもいいから「今日やること」を決めておくことで、集中力が上がるいつもは、1日の終わりに、翌日のやるべきことをプランニングしています。翌日のプランニングが考えられないくらい、慌ただしく1日が終わることが続き、やるべきことが定まらないまま翌日を迎えることが続きました。すると、1日のスタートがとても不安なんですね。2015Chromecastを使って、iPadのYouTubeを、リビングのテレビ画面で見れるようにしましたうちの息子は、YouTubeが大好きです。子ども専用にしているiPadで、しょっちゅう見ています。YouTubeを見るのはかまわないのですが、iPadと眼の距離が近いのが気になるんですよね。視力が落ちちゃうじゃないですか。そこで、Chromecastを買うことにしました。2015ドングリを、水風船の中に入れて遊べるよ9月、ドングリが落ちる季節になりましたね。子供たちもドングリを発見して、大喜びです。先日、子供たちと一緒に公園に行った時、ひらめいてドングリを水ふうせんの中に入れてみました。子供も驚いて、「家に持って帰って、お母さんに見せる〜〜!」なんて言ってくれました。2015たくさんの本を読んで、たくさんのブログを書くことが好きだ小さい子どもを3人も育てながら、職場でも管理職をやっていると、一人だけの時間はかなり少なくなります。そんな中でも久しぶりに、自由な時間がけっこう確保されました。たくさんの本が読めた。たくさんのブログが書けた。いうことで、とても幸せでした。2015胃にくるストレス元は、<申し訳なさ>と<叱責>です僕は現在、仕事がうまくいかなくて、ずっと胃が締め付けられる状態です。胃がギュ〜〜っとなる場面というのは、2つあります。切羽詰まった状況の時、部下が上司の判断を仰ぎに相談に来ます。そこで、なかなか判断ができないんですよね。2015収入が減ってでも転職や起業をしたいのであれば、お金で手に入れることができるものをあきらめることを考える転職や起業に躊躇する時、将来の収入が心配なんですよね。収入が減ることを覚悟するっていうことは、お金で手に入れることができるものをあきらめる覚悟をするってことです。お金で手に入れたいものって、なんでしょう。生活に必需の物もあれば、欲しいから欲しいという物までありますよね。一つの分野だけに限るということはしたくないんですよね。制度に乗りにくい、貧困や引きこもりや非行なども視野に入れておきたい。2015お金で折り合って仕事する人がいるから、世の中回るよね好きなことを仕事にしようとか、得意なことを仕事にしようとか、そういう言説はたくさんあるし、実際に僕もそうしようと思っています。世の中は、お金で折り合ってきつい仕事をしてくれる人がいるから、うまく回る部分も確実にありますよね。2015小1の時、緘黙(かんもく)してしまったのは、軽くパニックを起こしていたのだろう僕が小学校1年生の時、授業で母親参観がありました。その時、「先生、あのね」という授業をやっていました。「先生、あのね」というのは、生徒が先生へ向けて、「思っていることをなんでもいいから話す」というコーナーです。生徒が一人ずつ、前に出て、みんなの前でお話しします。2015自分はいつ死ぬかわからない。家族もいつ死ぬかわからない。単純な事実として、人間はいつ死ぬかわかりませんよね。今すぐ死ぬかもしれない。「いや自分は、絶対に明日まで生きてる。」とは誰も言い切れないのです。何が起こるか、どうなるのかわからない。考えてみると、それって家族も同じですよね。2015iPadとスピーカーが、ワイヤレスでつながる。それだけで、息子の世界は広がる最近、家にワイヤレススピーカーを購入しました。Bluetooth(無線)によって、携帯電話などに入った音楽やラジオを、ワイヤレスで聴けるのです。親にとっても驚きでしたが、親にとっては「便利でいいな〜」という感想が中心でしょう。それを、息子(5歳)にも見せてあげました。2015残業して休暇をとるか、休暇をとらずに残業もしないか。僕はタスク管理の中で、Excel表を使って、TODOリストを作成しています。すべてのタスクに優先順位を1〜4までつけており、「並び替え」ボタン一発で、優先順位ごとに並んでくれるのが非常に便利です。常にタスクがスタンバイしている状態なので、「スタンバイリスト」と呼んでいます。2015歩いて生活できる生活圏。自転車をこいで生活できる生活圏。これからどんどん高齢化社会が加速していくわけですが、高齢者の特徴として、「足腰が弱ってくる」ということがあります。足腰が弱ると、移動が大変になるんですよね。小さい子どもを育てても、移動が大変です。あかちゃんを抱っこ、自転車の前と後ろにちびっこたち、とか。感想<週末起業>という、働き方の一つの形があります。藤井孝一さんが、著書で書いてますね。以前、たまたま訪れたコミュニティカフェに、「幸茶店(こうさてん)」というところがあります。コミュニティカフェ幸茶店のブログコミュニティカフェということで、飲食の提供だけでなく、コミュニティのニーズに合わせた多様な事業も展開していました。2015子連れ出勤OK。一緒に育て、育てられるくらいの職場を作りたい子どもを職場に連れて行き、少し面倒を見ながら仕事ができるのであれば、それはとてもいいな、と思います。今だって、こうやってパソコンを打つ近くでは、息子がiPadで遊んでます。「ねぇ、お父さん、みてみて!」なんて話しかけてきます。「へぇ〜、すごいね!」なんて返します。いう<変化・発達のプロセス>を乗り越えるために、体験を意識化するコンサルタントの鮒谷周史さんが、<変化・発達のプロセス>について、次のような段階があるとおっしゃっています。これを理解するのに、自動車の運転に例えると、分かりやすいです。僕らは最初、車を運転しようとしません。2015ゆとりある1日にするため、朝早くにお出かけしちゃおうよ子どもがいると、休日はお出かけします。どこでもいいわけじゃなくて、子どもが遊べて、体力を発散できるような場所を選びます。いう場所は限られてるので、子連れ家族でけっこう混み合うんですよね。それで僕は、朝早くに出発することを心がけています。2015育児に追われても、時間帯によっては、タスクの序列を尊重するいちいち考える手間を省くには、一度チェックリストを作ってしまい、そのチェックリストは上から順にこなせばいい状態にしておきます。「どれからしようかな〜」と、いちいち悩む時間がもったいないからです。一度、「これをやる」と決めたら、その通りにやっていけばいいのです。社会福祉を学んだのち、生活困窮者の相談員を経て、障害児の福祉施設に従事する。子ども相手の仕事は初めてであり、さらに発達障害や知的障害もある子達だったので、日々戸惑いの連続だった。子どものそばにゆっくりいてあげたかったり、新しいチャレンジを応援したりしたかったが、あまりの余裕のなさに、寄り添った関わりができずもどかしかった。仕事だけでは足りないと、プライベートな時間まで施設に費やしていくと、そのうちなんだか自分の人生がどこかにいってしまったような虚しさも感じるようになる。そこで、ゆとりをもったケアをするために、オリジナルの時間管理術やエネルギーマネジメントを実践するようになる。その結果、ゆとりあるケアの実現と同時に、自分の人生も取り戻していった。プライベートでは2児の父となりながらも、国家試験や昇任試験には合格に次ぐ合格。仕事では数百人に1人の高評価をされ、関係機関からも信頼を得る。イクメンと言われるほど家事育児も楽しみながら、挑戦の欠かさない人生となっている。現在は、長年培ってきた障害児の専門的ケアと、オリジナルの時間管理術を兼ね備えた、障害児ママパパがゆとりをもって子育てを楽しめるためのサポートを提供している。家族は、妻と子ども3人。蝶番(ちょうつがい)...2子供にYouTubeを見せるのが、それほど悪いことなのかなぁ。子どもたちと笑おう(^^).TOP。