「悩まなくてもいいのだ!」と、いうこと。境地とかではなくて悩まなくて、いいんです。なんだろ仕事、うまくいかなかったらどうしようとか嫌われちゃったらどうしようとか太ったらどうしようとかとか...こんなもんではなくてもっと深刻な悩みとかある人も居るかもしれない。悩みはいろんな種類やアプローチがあるし軽いものから重いものまでいろいろある。どんなことも「悩まなくていい」のです。悩みとか言ってしまうといろんなことがあやふやになります。悩みとして、その現象が現れたとき悩みとして受けとるのではなく「そういうこと」として、受け止める。いじめられているとか勉強がうまくいかないとか仕事場で人間関係がうまくいかないとかも「今の手持ちのカードは、こうだ。あなたの手持ちのカードがよくないときもある。全てが裏に出ることだってある。