先日、デイサービスの職場に転職したのですが、やることが多いうえに体力も使うので、家に帰ると疲れ果てて何もできずにいます。仕事内容について、正直に「わからないです」と言っても、「時間がないから教えられない」と言われるし、仕事をしていてもせかされるばかりだしで、やる気も覚える気もなくなってきました。看護学生時代の友人に話したら「使い物にならないと思われてるんじゃない」と言われ、その言葉もショックでした。私はこれからどうしたらいいでしょうか。意欲があるからこそ落ち込む新しい環境に慣れるまでは、どうしても身体的・精神的にストレスがかかりやすくなります。家に帰ると疲れ果てて何もできないというのは、無理もありません。相談内容を拝見するかぎり、仕事に対しては、「早く覚えたい」「落ち着いてできるようになりたい」という意欲があるとお見受けします。その願いからかけ離れるような状況になったときに、苦しいし傷つくのです。前に進もうとしているのに、それを妨げられるような状況が続くと、ますますストレスがかかります。いった状況の場合、自己否定せずに「ショックだ」と感じている気持ちを受け入れてあげることが大切です。家に帰ってからは、自分自身に「きちんとお休みすること」を許可し、ねぎらうことからはじめてみてください。「主体性を培うチャンス」だととらえてみてそれでなくても慣れない環境のなかで頑張っているのに、「早く仕事を覚えないと......」という義務感から焦りや不安が募ると、ますますご自身を苦しめてしまいます。自分なりに頑張っていることを受け入れたうえで、「これからどうしたいのか」を自分自身に問いかけ、主体的に行動してみることをおすすめします。新人教育のリーダーとして数多くの新人を育てた経験をもとに、カウンセリング、コーチングなど、さまざまな資格を活かして看護師さんの悩みに寄り添い、問題解決へと導く個人セッションを行っている。コーチング、カウンセリングの枠にとらわれない、「相手の思いを否定せず、ひとりでは考えつかない解決方法の提案」がクライアントから好評を博す。総合運:5あなたを中心に物事が進みそう。人気運が急上昇中です。明るい笑顔を絶やさずにいましょう。総合運:5関心がなかった人と仲良くなれる兆し。苦手な人とも好調な関係が結べ、縁に恵まれます。総合運:5行動は積極的に、人には誠実に。注目の集まる日だからこそ、細かな気配りが高評価を得ます。リハビリテーション・セラピストのお役立ち情報「セラピストプラス。