ブロガーの敵は「眼精疲労」。癒やすのに温めたハンカチを。-1664px}.broken_link,a.broken_link{text-decoration:line-through}ノマドにあこがれアフィリエイト挑戦中。「稼ぐ」をテーマにWordpress・ブログ運営について書いてます。最近はプログラミングが来てます。bokunomadネットで稼ぐ資産運用ブログ運営WordPressライフハック【おすすめ】「難易度別」アフィリエイトASP審査難易度比較2019年版ブロガーの敵は「眼精疲労」。癒やすのに温めたハンカチを。2016.09.30こんにちは、のまち(@bokunomad)です。朝からずっとMacの画面見て、記事ネタ探して、本読んで、投稿してるとほんとに目が痛くなります。して「ロートV11」も使ってますが、これでもショボショボが消えないときがあります。1300円とそれなり値は張るんですけどね。困ってて色々ぐぐってみると「蒸しタオル」がいいと言う情報が一番初めに出るじゃありませんか。何で今までこんな古典的な方法に気づかなかったのか。簡単にいうと、タオルを濡らしてレンチンして温めて目を温めましょうという方法です。15秒ずつ様子を見ながら温めよう。手元に目の上に載せるタオルがなかったんで、とりあえずハンカチでやりました。ところがというか当然と言いましょうか厚みがなさすぎて水分をキープできないんですよね。カピカピの砂漠みたいなホットハンカチ作りになるので少し厚みのある生地を使いましょう。厚みさえあれば100均タオルでも十分です。ぐぐってみると「蒸しタオル」専用の今治タオルもありますね。肌触りがよさそうです。カエレバ大石メリヤス株式会社Amazon楽天市場15秒ずつ様子を見ながら温めよう。キューレーションやまとめ記事には700Wなら1分とか、30秒〜1分とか書いてますが、そんなに温めるとヤケド必須です。うちのは25年物の古いSHARP製で何ワットか分からん電子レンジですが、1分温めたら湯気が凄まじく、熱すぎてさわれない、激熱ホットタオルが完成しました。使ってる電子レンジが何ワットであろうが、15秒ずつぐらい温めていってちょうどいいぐらいの温さに調節しましょう。́)シャキーン温めたタオルorハンカチを目の上に載せて約2分。冷めてきたらレンチンして、また目の上へ。3セットもやれば目の周りが暖かくなっていて血行も良くなってます。慣れれば10分ちょいぐらいで、だるかった「眼精疲労」ともおさらば出来ますのでオススメ!まとめ目が疲れてしんどい人は「蒸しタオル」「蒸しハンカチ」で目元を温めてみてください。して作業がはかどりますよ。それでは、ブロガーの敵は「眼精疲労」。癒やすのに温めたハンカチを。【初心者向け】これから始める方へ。→アフィリエイトの始め方を知りたい人へネットで稼ぐための方法を分類化してみた→副業をしたいけど何から始めればいいか分からない人向けASPにも得意ジャンルあり。Unlimitedがキャンペーン中!こんばんわ、ノマチです。Amazonのプライムデーが7月15日,16日と近づく中、電子書籍読み放題...ライフハック初代AppleWatchのディスプレイが浮いてきた。ある症状かも?初代AppleWatchを使い始めて約3年。仕事中に時刻を確認するとディスプレイが浮き上がっていま...意識高い系(笑)はSNSによって生み出される。世界最強音楽サービス「Spotify」招待コードがきたのでさっそく使ってみましたレビューホームライフハックプロフィールノマドワーカーに憧れる20代男です。好きなものはラーメン、ライブ、温泉、ゲーム、ライフハック、ホルモン、クロスバイク。2019年は自らの資本である体を鍛えたい。20162016/9/2:ここ1週間の人気記事これで絶叫系も大丈夫!フワッとする浮遊感軽減テクニック10選2016.10.122020.01.04【店員目線】会計で出すそれぞれのクレジットカードの印象について書いてみた【小ネタ】2016.09.302019.12.04「浮遊感が苦手な人向け」東京ディズニーランドのアトラクションまとめ2016.10.122019.12.03「難易度別」アフィリエイトASP審査難易度比較2019年版2016.12.082019.11.27レインウェアは脇下ベンチレーションで選べ。"https://bokunomad.com/wp-content/plugins/table-of-contents-plus/front.min.js-end");。